Откачать жир: Липосакция: цены в СПб — сделать липосакцию по привлекательной стоимости — Учебный центр — Курсы в Уфе, Обучение, Повышение квалификации

Содержание

Липосакция и липофилинг — прием пластического хирурга

Липомоделирование — возможность изменить контуры лица и тела без радикальной пластической хирургии и долгого послеоперационного периода.

Липосакция

Липосакция — процедура вакуумной откачки лишнего жира и придания телу новых контуров. Она позволяет избавиться от жировых отложений, когда похудеть с помощью диеты и физических нагрузок не получается. Но липосакция — контурная пластика, она не решает проблемы избыточного веса.

Липосакция проводится в области бедер, ягодиц, спины, коленей, шеи, подбородка, щек, плеч и живота. Она подходит для пациентов с эластичной кожей.

Сначала участок тела накачивается раствором, рассасывающим жир. Хирург прокалывает кожу в естественных складках, в подкожную клетчатку вводится канюля — специальная полая трубка с тупым концом, которая подключается к вакуумному устройству.

Сосуды и нервы остаются целыми, а проколы оставляют незаметные рубцы. Операция длится от получаса до трех часов. За одну процедуру можно откачать до пяти литров жира.

После процедуры стоит на один день остаться в клинике. К повседневным делам можно вернуться спустя 3-4 дня. Если липосакция проходила на руках, ногах или животе, то в течение шести недель нужно носить компрессионное белье,. На этот же срок запрещаются походы в сауну и занятия спортом. Результаты липосакции можно оценивать через полтора месяца.

Липофилинг

Липофилинг — искусственное наращивание и увеличение участков тела собственным жиром пациента. Чаще его применяют для устранения косметических дефектов лица, чтобы:

Избавиться от носогубки;
Скорректировать слезную борозду и веки;
Нарастить подбородок;
Увеличить губы;
Разгладить морщины;
Изменить форму щек и скул;
Усовершенствовать форму тела.

Популярными процедурами являются липофилинг ягодиц, бедер, голеней, кистей рук и груди. Липофилинг часто сочетают с липосакцией, а также подтяжкой лица, пластикой живота и век.

Так, можно увеличить ягодицы или грудь, пересадив в эти участки избыточный жир с живота и бедер. Использование собственных жировых тканей снижает риск осложнений.

Операция проходит следующим образом: с помощью канюль набираются жировые клетки, их очищают от примесей и вкладывают в нужные зоны. После липофилинга приживается не весь жир — это зависит от индивидуальных особенностей пациента.

Липосакцией и липофилингом в клинике «Скандинавия» (Ава-Казань) занимаются пластические хирурги с более чем 15-летним опытом. При процедурах применяется анестезия европейского уровня, пациенты полностью защищены юридически.

Противопоказания

Липосакция и липофилинг не проводятся при нарушениях свертываемости крови, сахарном диабете, атеросклерозе, онкологии и психических заболеваниях.

Готовность пациента к процедуре определяется после консультации с хирургом, анестезиологом и другими смежными специалистами.

Наименование услуги	Цены (РУБ)
Удаление подкожно-жировой клетчатки методом вакуумной аспирации (липосакция 1 область)	17000
Удаление подкожно-жировой клетчатки методом вакуумной аспирации (липосакция подмышечных областей)	17000
Пластика подкожной жировой клетчатки методом перемещения микрочастиц собственного жира (липофилинг)	17000
Липоскульптура (коррекция форм тела с помощью липосакции и липофилинга)	190000

* цены указаны для Физических лиц

+ Показать все

Спасибо за заявку!

Скоро мы с вами свяжемся.

Липосакция живота в Красноярске — цена процедуры, где сделать

Липосакция живота и тела в Красноярске

Отличный способ избавиться от жировых отложений;
Работаем с женщинами и мужчинами;
Позвольте себе быть стройнее вместе с нами.

Получить консультацию

В многопрофильный медицинский центр «КИТ» и часто обращаются пациенты, которые хотят сделать липосакцию. Сегодня это самый эффективный способ избавления от локальных жировых отложений именно там, где нужно. Опытные хирурги клиники моделируют новую привлекательную фигуру — такого результата невозможно достичь иными способами.

Особенности и цена липосакции

Стандартные методы похудения — диеты и спорт — позволяют избавиться от лишнего веса, но не всегда помогают сформировать красивую фигуру. Чтобы удалить упорные жировые отложения на определенных участках тела, приходится откачивать жир. Липосакция не подходит для лечения ожирения, поскольку не позволяет удалять большие объемы жировой ткани и никак не воздействует на процесс ее накопления. Однако с помощью удаления жировой ткани можно легко избавиться от отложений, которые не уходят после диет или физических упражнений.

Женщины чаще всего обращаются в клинику КИТ, чтобы убрать лишний жир с талии, галифе, ягодиц, предплечий, икр, коленей, спины.

Процедура рекомендуется пациентам с индексом массы тела (ИМТ) менее 30. Важное условие — упругая кожа. Если она дряблая, то после процедуры обработанные зоны будут выглядеть не лучшим образом.

Вмешательство противопоказано, если:

имеются тяжелые хронические системные заболевания;
есть поражения кожи в области воздействия;
имеются острые заболевания, лихорадка;
есть проблемы со свертываемостью крови;
отмечалась аллергия на препараты, которые используются при процедуре;
значение ИМТ пациента больше 30.

Цена липосакции зависит от способа воздействия. В многопрофильном медицинском центре КИТ врачи используют классический метод — вакуумное отсасывание жировой ткани через специальные тонкие трубки. Это обеспечивает быстрый результат и безвредно для организма.

Как проводится липосакция живота

Эта процедура позволяет сделать талию тоньше, придать фигуре привлекательность. Подготовка включает консультацию с врачом, отмену приема некоторых лекарств, соблюдение специальной диеты. Перед процедурой требуется сдать анализы.

Липосакция в Красноярске проводится под общей анестезией. В клинике КИТ используют современные средства для наркоза, после которых пациент не чувствует тошноту или слабость. В жировую прослойку на животе вводятся тонкие трубки, через которые удаляется жировая ткань (предварительно разрушенная). Обычно за раз обрабатывается один участок. Но этот вопрос решает врач после осмотра пациента. Если объем удаляемого жира небольшой, а состояние пациента хорошее, можно обработать и несколько зон.

Липосакция лица

Возможно удаление излишков жировой ткани в области щек, ликвидация второго подбородка. Лицо после процедуры выглядит более изящным, даже если фигура далека от идеала.

Липосакция бедер

Обычно обрабатывается область «галифе» — внешняя поверхность бедер, где у женщин часто встречаются упорные жировые отложения. Процедура позволяет убрать излишнюю пышность бедер.

Липосакция рук и липосакция спины

Такие вмешательства требуются реже, чем липосакция живота и талии. Манипуляций позволяет сделать силуэт более легким и изящным.

Реабилитация и эффект

После откачки жира рекомендуют носить компрессионное белье. Если вмешательство производилось в области лица, необходимо носить специальную маску. Также врач даст рекомендации относительно физической нагрузки и питания. Через 2-3 месяца после процедуры можно оценить ее эффект. К этому времени следы от проколов, отеки и синяки полностью исчезают.

Липосакция живота: фото до и после

Запишитесь на приём

Ответы на популярные вопросы

Липосакция в Казани — удаление лишнего жира

На нашем портале собрана актуальная информация о медицинских центрах и клиниках пластической хирургии Казани, в которых представлена липосакция. Мы собрали телефоны и адреса клиник, узнали цены на консультацию пластического хирурга и стоимость на кавитацию и липосакцию. Оставленные посетителями портала отзывы помогут заочно оценить квалификацию и уровень специалиста, который будет проводить операцию.

Липосакция — это один из оперативных методов, направленных на вакуумное удаление подкожного жира в результате его ультразвукового или механического разрушения. Последние десятилетия сделали ее одной из наиболее распространенных по всему миру эстетических операций. Например, в одной только Америке проводиться около 300 тысяч подобных процедур ежегодно! Липосакция предлагает эффективное и быстрое удаление жира, позволяющее избавиться от лишних килограмм.

Для каких зон можно сделать липосакцию?

Многих людей интересует, как убрать жир с живота и с других областей тела. Зачастую на физические упражнения и диеты не остается времени и возможности, поэтому пациенты обращаются к опытным пластическим хирургам с желанием удалить жир при помощи операции. Липосакция позволяет скорректировать очертания тела при помощи удаления подкожно-жировой клетчатки. Стоит учесть, что операция не поможет избавиться от лишнего веса, она несет только эстетическую функцию.

К сожалению, с помощью диет и похудения избавиться от жира могут далеко не все части тела — есть места, жировая ткань на которых сложно поддается сгоранию даже при значительном снижении веса. Наиболее часто пациенты обращаются для липосакции подбородка, бедер, ягодиц и живота. Гораздо реже требуется удаление жира на спине, плечах, щеках или предплечьях.

Пациенты, имеющие выраженное ожирение, получают менее заметный эстетический эффект. Им рекомендуется сначала стабилизировать массу тела, после чего проводить липосакцию в сочетании с абдоминопластикой. Это позволит не только откачать лишний жир, но и избавит от образовавшихся на его месте складок и растяжек на коже. В любом случае, объем и вид хирургического вмешательства подбирается индивидуально под потребности каждого отдельного пациента.

Что нужно учесть перед тем, как делать липосакцию лица или тела?

Большую роль в результате операции играет квалификация хирурга, его умение правильно подобрать технику и способ выполнения липосакции. Только в этом случае можно избежать возможных послеоперационных осложнений, к которым относится гиперпигментация и бугристость кожи, неровности контура и другие. В процессе консультации специалист оценивает вес пациента, степень эластичности кожи и наличие ее излишков.

К противопоказаниям липосакция бедер и ягодиц, живота и других зон относятся атеросклеротические кардиоваскулярные заболевания, выраженные нарушения функции почек и печени, артериальная гипертензия. Не рекомендуется делать удаление жира пациентам с перерастянутой, неэластичной и дряблой кожей.

Как проходит операция липосакции?

Длительность операции может составлять от получаса и до нескольких часов — более точное время зависит от обрабатываемой зоны тела, а также количества подлежащего удалению жира. Процедура проводится под общим наркозом.

В начале липосакции врач делает микро-разрезы на коже, длиной от 2 до 5 миллилитров. Через них вводится специальный раствор, сужающий сосуды и разжижающий жир. После этого через тонкие катетеры из металла при помощи вакуумного насоса «откачивается» лишний жир — от него остается тонкая прослойка, позволяющая избежать образования неровностей на коже. После того, как жир откачан, разрезы зашиваются косметическими швами. На протяжении последующего месяца пациентам предстоит носить компрессионное белье. Окончательный результат будет заметен только через несколько месяцев.

В зависимости от состояния пациента, можно удалить как небольшое количество жира (около 200 — 500 миллилитров), так и значительное (до 4-5 литров).

Липосация живота, бедер, рук в Казани по доступным ценам

Липосакция – это хирургическая операция по удалению избыточной жировой клетчатки и коррекции контуров тела. Главной целью этой процедуры является достижение стройности фигуры (и лица), гармонии ее линий. К липосакции прибегают в том случае, если необходимо устранить подкожный жир на тех участках тела, которые «не поддаются» коррекции посредством физических упражнений и диет.

Если вы ищете, где в Казани делают липосакцию хирургическую, лазерную и др., клиника «Джаннис» рада предложить свои услуги.

Наша клиника выполняет липосакцию всех проблемных зон:

лица, шеи, подбородка;
внутренней поверхности плеч;

спины;
«вдовьего горба»;
живота;
ног (круговая, ягодиц и голеней, галифе, внутренней поверхности бедер).

Во время операции единовременно может быть удалено до 12 литров жира (обращаем ваше внимание на то, что в расчет принимаются именно литры, а не килограммы). Соответственно, липосакция представляет собой способ коррекции фигуры как у пациентов с нормальной массой тела (у них могут быть устранены локальные жировые отложения), так и при наличии лишнего веса.

Хирургическая липосакция – операция, требующая от пластического хирурга максимального умения и немалого опыта. Он должен точно рассчитать количество зон, а также объем тканей, который с них нужно убрать. При этом он должен учесть плотность кожи во избежание ее провисания впоследствии, а также выбрать наиболее подходящее оборудование (канюль) и т.д. Поэтому крайне важно внимательно подойти к выбору врача, которому вы доверите сделать вам липосакцию.

Цена на липосакцию

Пациентов, желающих прибегнуть к данному способу коррекции фигуры и лица, конечно же, в первую очередь интересует то, сколько стоит липосакция – в Казани в том числе. Наши расценки можно посмотреть в прайс-листе либо узнать у администраторов по телефону клиники, указанному выше. Однако если вы хотите узнать точные цены на липосакцию бедер, живота и других участков тела, следует записаться на консультацию к нашим пластическим хирургам.

Стоимость липосакции складывается из нескольких параметров:

количества обрабатываемых зон;
выбора техники операции;
особенностей конкретного случая;
сочетания с другими операциями (например, липосакция рук может сочетаться с подтяжкой кожи).

Липосакция живота

Именно удаление жира с живота чаще всего становится целью обращения пациентов к пластическим хирургам за липосакцией. В Казани липосакция живота уже несколько лет успешно проводится специалистами клиники «Джаннис»

Цена на липосакцию живота зависит от сложности операции и количества зон – сориентировать вас по их количеству опять же может только врач. Кроме того, операция по удалению жира с живота нередко сопровождается подтяжкой кожи на нем, а иногда и ушиванием мышечной ткани (абдоминопластикой). Поэтому конечная стоимость липосакции живота может быть рассчитана только по итогам консультации со специалистом.

Липосакция лица, подбородка, шеи

Данная зона порой обращает на себя даже больше внимания, чем бедра или живот. Соответственно, излишек жировых тканей может их существенно портить. Это делает особенно востребованной такую процедуру пластической хирургии, как липосакция второго подбородка и шеи. Операция позволяет восстановить желаемые контуры лица – при необходимости ее совмещают с пластикой этой зоны для формирования идеального подбородочно-шейного угла.

Липосакция. Вопросы и ответы.

Насколько безопасна липосакция?

Риски при проведении любой операции есть всегда. Липосакция не исключение. Два важнейших момента, которые следует разобрать. Объем вводимого анестетика при местной анестезии и объем удаляемого жира при самой липосакции. Для местной анестезии используют часто лидокаин. Неправильная дозировка или скорость введения могут привести к проблемам. Считается, что не стоит удалять более 3-5 литров жировой ткани за один раз. Нарушение этих рекомендаций и неправильная техника липосакции также могут привести к серьезным осложнениям. Но в общем, липосакция такая же безопасная и отработанная операция, как и все остальные эстетические операции.

Насколько долго сохраняется эффект после липосакции?

Липосакция предназначена для устранения так называемых «жировых ловушек». Во время операции разрушаются жировые клетки, но далеко не все. Если человек сделал все возможное до операции и поддерживает свое состояние после операции – эффект очень длительный. Если идут нарушения режима питания то могут увеличиться оставшиеся жировые клетки в той же зоне или начнут реагировать клетки других областей. Все зависит от Вас.

Как поведет себя кожа после операции липосакции?

Тургор, эластичность и тонус кожи важно оценить до операции. Если не учесть свойств кожи липосакция может быть выполнена впустую и все останутся недовольны. Если кожа нормальной эластичности и в хорошем тонусе – проблем не будет и кожа полностью сократится, повторив новые контуры. При пограничных состояниях коже следует помочь с мощью процедур реабилитации и физиотерапии. Если кожа повреждена (растяжки, много избытков) то скорей всего она не сократится и будет провисать. Необходимо обговорить коррекцию избытков кожи либо одновременно, либо вторым этапом. Для лучшего сокращения кожи после операции носят компрессионное белье.

Сколько жира можно удалить с помощью липосакции за один раз?

По разным данным рекомендовано удалять не более 3-5 литров жировой ткани за один раз. Такого объема достаточно, чтобы удалить проблемные зоны.

Какая подготовка требуется перед операцией липосакции?

Специальной подготовки перед липосакцией нет. Пациенту должно быть комфортно перед операцией. Не надо худеть или набирать вес, принимать избыточное количество жидкости или наоборот мало пить. К операции необходимо сдать весь спектр анализов и исследований, принять гигиенический душ перед операцией и избавиться от волос в зонах для операции.

В каком возрасте может выпоняться операция по липосакции?

Операцию можно выполнять по эстетическим показаниям по достижению пациентом совершеннолетия. В России это 18 лет. Верхнего возрастного порога не существует. У пациентов старше 50-60 чаще возникают ограничения по состоянию здоровья. Однако если со здоровьем все в порядке, можно выполнить полноценную липосакцию пациентке и за 60, и за 70 лет.

Как быстро проходит восстановление после операции?

Ответ. Скорость восстановления и тяжесть периода реабилитации зависит от площади и объема липосакции. Операция на небольшой площади, например колени или только галифе переносятся легко и человек уже на следующий день может приступать к повседневной жизни, с небольшими ограничениями. Болевых ощущений почти нет, синяки и отеки минимальны. Представьте, что вы просто ударились. Более обширные и объемные липосации (живот, бока, бедра) переносятся тяжелей и дольше. Более выражен болевой синдром, больше отеки и синяки. Может быть общее недомогание. Необходимо от 3 до 10 дней, чтобы прийти в «норму».

Можно ли выполнить липосакцию в нескольких областях тела за одну операцию?

Липосакция одной зоны достаточно редкое явление. Обычно сочетают несколько зон и областей. Например сочетают липосакцию колен, наружной и внутренней поверхности бедер. При необходимости этот жир можно ввести в область голеней для увеличения объема. Второе частое сочетание – передняя поверхность живота, бока и фланки.

После липосакции живота можно рожать?

Безусловно после липосакции можно беременеть и рожать. Сложно предугадать, как будет реагировать зона операции на гормональные изменения и механическую нагрузку. Изменения могут затрагивать только эстетический аспект. Никакого вреда для здоровья.

Помогает ли липосакция от целлюлита?

Нет, липосакция не является методом лечения целлюлита. В редких случаях можно улучшить картину, но не более. Целлюлит – многофакторная комплексная проблема с множеством методов лечения.

Через какое время можно будет заниматься спортом?

Ограничения по занятиям спортом, фитнесом или активной физической нагрузкой распространяются на 2-4 недели после операции. Как правило, при малом объеме вмешательстве, например, только колени, ограничения снимаются уже через неделю.

Возможно ли исправить эффект «стиральной доски», появившийся после липосакции?

Эффект «стиральной доски» эстетический недостаток после неправильно выполненной операции. Исправить или улучшить эту ситуацию можно. Но возможно понадобится не одно вмешательство. Аппаратная косметология или использование липолитиков также может помочь в решении проблемы

Нужно ли после липосакции соблюдать диету? Что произойдёт, если сильно поправится, где будет откладываться жир?

Липосакция не решает проблему ожирения, нарушения обмена веществ, генетической предрасположенности. Липосакция не влияет на ваши привычки, не может вас заставить заниматься спортом или перестать неправильно питаться. Для поддержания достигнутого результата желательно соблюдать режим питания. В зонах, где была липосакция, жировые клетки будут медленней увеличиваться, чем клетки в других областях. Другими словами – жир начнет быстрей откладываться в других зонах.

Липосакция в Новосибирске по выгодным ценам

Какие проблемы может решить липосакция?

Особенно эффективно зарекомендовала себя липосакция в решении проблем в таких участках, как ягодицы, бедра, область живота и подбородка.

Еще липосакция является малотравматичной процедурой и даже не появляется никаких рубцов. Но это утверждение верно лишь в том случае, если липосакция осуществляется в серьезном и крупном медицинском центре, потому как только хорошая клиника может дать вам необходимые гарантии в успешности операции, в частности, сохранении вашего здоровья.

Кому рекомендуется липосакция

Липосакция создана для борьбы с местными жировыми отложениями. Поэтому она не подойдет для людей, которые страдают ожирением. Также желательно, чтобы пациент обладал упругой и эластичной кожей. При осмотре, на консультации, хороший хирург всегда расскажет о ваших проблемах и предложит варианты их решения. Потому как если ваша кожа не обладает достаточной эластичностью, доктор предложит альтернативу — лазерный липолиз.

Еще не стоит забывать о противопоказаниях, таких как заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет и болезни, нарушающие свертываемость крови.

Как проходит липосакция?

Как и многие другие операции, липосакция проводится под действием общей анестезии. Хирург делает небольшой надрез на коже. Далее через надрез вводится узкая трубка, соединенная со специальной машиной, откачивающей подкожный жир. А вот на этом этапе на первое место выходит профессионализм хирурга. Ведь непродуманное движение нанесет ущерб тканям. Еще важно, чтобы доктор выводил жир пропорционально со всех участков, чтобы избежать возможных ”вмятин” на коже. Как вы уже поняли, здесь уже без опытного хирурга не обойтись. Хирургический разрез заживает в короткий срок. После операции не требуется госпитализация, поэтому можно практически сразу отправляться домой.

Липосакция. Восстановительный период

Липосакция отличается коротким периодом реабилитации. В течение первых дней нельзя напрягать мышцы. Также противопоказано принимать определенные противовоспалительные средства, в том числе и аспирин. Будьте готовы к тому, что на месте операции появятся гематомы. Но они пройдут уже через 7-10 дней. После проведения липосакции возможны некоторые осложнения, но основываясь на исследованиях, проведенных в реабилитационный период, можно уверенно говорить, что они зависят напрямую от компетенции хирурга. Другими словами, чем выше профессионализм доктора, тем ниже вероятность осложнения. В «ЕвроМед Клинике» работают лучшие пластические хирурги, которые проведут липосакцию на высоком уровне и без ущерба для вашего здоровья.

В нашем медицинском центре при проведении липосакции любой зоны тела — процедура липомассажа на аппарате LPG Endermolab в подарок!

При проведении липосакции лица процедура микротоков в подарок!

Цены на липосакцию в «ЕвроМед клинике» в Новосибирске вы можете найти в разделе «Стоимость услуг».

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ!

Липосакция в Тюмени — услуги и цены отделения пластической хирургии ОКБ №1

Такая операция, как липосакция, представляет собой избавление от недостатков фигуры — удаление мешающих в определенных частях тела жировых отношений с использованием канюли и вакуумного насоса. Данная процедура актуальна и для женщин, и для мужчин.

Особенности операции заключаются в том, что:

Следы после извлечения жира на любых зонах после операции будут практически незаметными, чаще всего они вовсе отсутствуют. Процедура безвредна для организма, а при выполнении всех рекомендаций лечащего врача ее результат станет устойчивым и длительным. Она может проводиться в комплексе с другими пластическими операциями или сразу на нескольких проблемных участках тела пациента. Продолжительность — от 1 до 3 часов (зависит от величины зоны и количества жира).

Зоны, подходящие для липосакции

подбородок и шея;
щеки;
под лопатками;
талия;
бедра;
голени;
колени;
плечи;
живот.

Женщинам зачастую требуется удалить лишний жир с живота, рук, бедер, коленей и ягодиц, а у мужчин проблемными зонами являются подбородок и грудные железы. Так проводится локальное удаление мест накопления жировых клеток.

Виды операции

Метод липосакции подбирается индивидуально для каждого пациента. Существует 8 разновидностей такой процедуры:

Традиционная. Слой подкожного жира в проблемной зоне разрушают, затем делают небольшие надрезы на коже (1–2 см) и удаляют его канюлями и вакуумным насосом.

Туменесцентная. Проблемная зона обрабатывается раствором Кляйна — за 20–40 минут под его воздействием происходит разжижение лишнего жира, и благодаря этому процесс удаления через канюли становится более быстрым и менее травматичным.

Ультразвуковая. На зону действуют ультразвуком, который не только разрушает жировые клетки посредством разрыва изнутри, но и разогревает ткани. Затем жидкий жир удаляют канюлей и насосом через разрезы. Недостаток этого вида заключается во влиянии ультразвука — воздействию подвергаются не только жировые клетки, но и внутренние органы.

Шприцевая. Метод актуален для небольших проблемных участков, потому что эта операция занимает намного больше времени, чем обычная липосакция. Ее выбирают, если у пациента настолько тонкая кожа и такой маленький слой жира, что вакуум будет оставлять весьма заметные следы там, где канюля проникает под кожу. В таких случаях щадящее давление гарантирует шприц, которым убирается небольшое количество жировой ткани, а кожа остается максимально гладкой и ровной.

Водоструйная. Травматизация пациента при этой операции практически исключается, а еще в данном случае допускается применение местной анестезии. Канюля вводится под кожу через проколы, и затем в нее под давлением подается жидкость. После этого вакуумным насосом убираются размытый водой жир и остатки жидкости.

Радиочастотная. Это один из инновационных методов липосакции, при котором в качестве разрушителя жировой ткани используется радиочастотная энергия. Применяют два электрода — внутренний и внешний. Первый размещается в жировом слое, одновременно являясь не только путем откачивания жира, но и температурным датчиком.

Лазерная. При такой липосакции используется уже особая канюля, в которую встроен лазер. К сожалению, этот вид операции возможен только на небольших проблемных зонах.

Вибрационная. Ее отличие от остальных вариантов в том, что хирург в ходе операции выполняет короткие вращательные движения вакуумной канюлей. Тогда затрачивается меньше усилий и удаляется большее количество жира.

Список противопоказаний

варикоз, тромбофлебит;
рак;
сахарный диабет;
инфекции;
болезни внутренних органов;
проблемы со свертываемостью крови;
сердечно-сосудистые заболевания.

В нашей клинике вы уже можете узнать подробную информацию о проведении липосакции в Тюмени. В ОКБ № 1 ее делают квалифицированные специалисты, которые подскажут цены на коррекцию всех проблемных зон. Запись на консультацию производится по телефону +7(3452)56-00-10. Вы можете позвонить и осуществить свою мечту о красивой фигуре прямо сейчас!

Услуги и цены отделения

FDA одобрило желудочный насос для похудения для борьбы с ожирением

Для людей, которые попробовали все, чтобы похудеть, но потерпели неудачу, новое устройство может стать решением.

Во вторник Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило необычное устройство для похудения: внешний насос, сбрасывающий часть содержимого желудка в унитаз.

Некоторые критики назвали это «вспомогательной булимией», но устройство, одобренное для использования у пациентов с очень ожирением, помогает им терять в среднем более 12 процентов веса тела — гораздо больше, чем таблетки или большинство диет.

В среду Эл Рокер, которому в 2002 году был проведен обходной желудочный анастомоз, сказал, что понимает необходимость помпы.

«Вы доходите до точки отчаяния, поверьте мне, я знаю это чувство. Вы доходите до точки отчаяния, когда вы готовы попробовать все», — сказал сегодня Рокер, похудевший с пика в 340 фунтов.

СВЯЗАННЫЙ: Эл Рокер: Я никогда не вернусь к полноте

Устройство считается минимально инвазивным и включает трубку, которая идет от внутренней части желудка к порту на внешней стороне живота.Насос может быть прикреплен к внешнему порту по мере необходимости для удаления около трети содержимого желудка за раз.

Компания Aspire Bariatrics of King of Prussia, Пенсильвания, производящая устройство, имеет видео об этом здесь.

Клинические испытания показали, что пациент потерял в среднем 46 фунтов в течение первого года и еще несколько фунтов, чтобы похудеть на 50 фунтов ко второму году.

«Устройство AspireAssist не следует использовать у пациентов с расстройствами пищевого поведения, и оно не предназначено для кратковременного использования у людей с умеренным избыточным весом», — говорится в заявлении FDA.

СВЯЗАННЫЙ: воздушный шар с газовым наполнением может предложить вариант снижения веса

«Он предназначен для помощи в потере веса у пациентов в возрасте 22 лет и старше, страдающих ожирением, с индексом массы тела от 35 до 55, и которым не удалось достичь результата. и поддерживать потерю веса с помощью безоперационной терапии ».

Доктор Шелби Салливан из Вашингтонского университета в Сент-Луисе, которая также участвовала в тестировании AspireAssist и нескольких других медицинских устройств, говорит, что это хороший вариант для людей с очень сильным ожирением.Она оспаривает критические описания того, как работает устройство.

СВЯЗАННЫЙ: ешьте намного больше из этой группы продуктов, чтобы жить дольше, Гарвардское исследование обнаружило

«Не существует такой вещи, как медицинская булимия или вспомогательная булимия», — сказал Салливан NBC News. Булимия — это расстройство пищевого поведения, определяемое перееданием с последующим очищением организма, часто с принудительной рвотой.

«При этой терапии пациенты едят меньше, чем раньше», — сказала она. «Люди думают, что пациенты могут есть все, что хотят, а затем делать это аспирацией, но это не так.Оно должно быть достаточно жидким, а частицы должны быть достаточно маленькими, чтобы пройти через трубку ».

Устройство входит в постоянно растущий список новых способов помочь американцам похудеть, от тщательно контролируемых диет до хирургических вмешательств и ряда устройств, которые эффект уменьшит размер желудка

«Устройство AspireAssist не следует использовать у пациентов с расстройствами пищевого поведения».

Диетические препараты плохо работают, и врачи не хотят их прописывать. Это новое устройство первым удаляет уже съеденную пищу до того, как она переваривается.

Потребность растет. Последние данные Центров по контролю и профилактике заболеваний показывают, что 38 процентов взрослого населения США страдают ожирением, а 17 процентов подростков подпадают под эту категорию.

«Подход AspireAssist помогает обеспечить эффективный контроль поглощения калорий, что является ключевым принципом терапии для контроля веса», — сказал доктор Уильям Майзел из FDA.

СВЯЗАННЫЙ: Какой диетический препарат работает лучше всего?

«Пациенты должны регулярно находиться под наблюдением своего лечащего врача и должны следовать программе образа жизни, чтобы помочь им развить более здоровые привычки в еде и снизить потребление калорий», — добавил он.

СЕГОДНЯ в среду Рокер согласился с этим тезисом: «Как человек, который сделал обходное желудочное анастомозирование, боролся с этим и знает, что даже если он у вас есть, это не панацея. Вы все равно должны делать для этого работу».

Компания не сообщила, сколько будет стоить устройство, которое есть на рынке в Европе. Хирургу также придется имплантировать устройство в ходе короткой эндоскопической процедуры, стоимость которой может варьироваться в зависимости от центра. Это новое устройство является первым устройством, которое удаляет пищу, которую люди уже съели, до того, как она может быть переварена.

«Пациенты нуждаются в частом наблюдении у врача для укорачивания трубки по мере снижения веса и обхвата живота, чтобы диск оставался прилегающим к их коже. Также необходимы частые визиты к врачу для наблюдения за использованием устройств и потерей веса, а также для консультирования по вопросам лечения образа жизни », — отметили в Управлении по контролю за продуктами и лекарствами.

Побочные эффекты включают несварение желудка, тошноту, рвоту, запор и диарею.

СВЯЗАННЫЕ: 3 препятствия, которые могут негативно повлиять на ваш здоровый образ жизни

Ожирение рассчитывается с использованием индекса массы тела (ИМТ) — показателя отношения роста к весу — это 30 баллов.

Люди считаются полными, когда их ИМТ достигает 25.

Человек ростом 5 футов 5 дюймов и весом 149 фунтов имеет индекс массы тела 24, что считается нормальным весом. Добавьте фунт, и у того же человека будет ИМТ 25, и это считается избыточным весом. При весе 180 фунтов этот человек имеет ИМТ 30 и считается страдающим ожирением.

У Национального института здоровья есть онлайн-калькулятор ИМТ.

Как повысить жирность грудного молока

Этот пост содержит партнерские ссылки.

Не знаю, похожи ли вы на меня … но если вы ищете информацию о том, как повысить или увеличить жирность грудного молока, я думаю, у нас есть некоторые общие черты.

Доверяйте своему грудному молоку

Когда вы кормите ребенка прямо из груди, вы никогда не видите молока. Вы просто должны верить, что это именно то, что нужно вашему ребенку, сколько ему нужно, и этого достаточно.

Считаешь подгузники — сколько писает подгузников в день, сколько какает.Вы наблюдаете за признаками развития вашего ребенка, его удовлетворением после кормления грудью. Вы прислушиваетесь к звукам глотания, но в остальном… вам просто нужно доверять.

Но как только вы начнете сцеживать молоко по какой-либо причине — может быть, вы возвращаетесь к работе, или готовитесь к свиданию, или качаете, чтобы накопить небольшой запас на случай чрезвычайной ситуации, чтобы вам не пришлось полагаться на формулу, если « что-то »происходит — как только вы можете ВИДЕТЬ свое грудное молоко, это доверие может быть поколеблено.

Особенно, если вы видели грудное молоко своих друзей или фотографии грудного молока в Интернете.

Я использую нежирное или обезжиренное грудное молоко?

Посмотрите эту фотографию, которую я нашел в Biomarkers & Milk.

Рисунок 1: Образцы молока (1,5 мл) от 3 разных матерей, которым позволено разделить, чтобы показать различия в молочном жирности. Фото: EA Quinn / Biomarkers & Milk.

Это образцы молока от трех разных женщин, которым разрешено разделиться. Грудное молоко может содержать в среднем 22 калории на унцию, но я могу сказать вам по опыту (у меня много друзей, кормящих грудью, и я получала донорское молоко от разных матерей для моего первого сына, чтобы помочь нам в некоторых проблемах), у многих матерей есть супер-сливочное молоко, которое отделяется, открывая толстый слой жира в холодильнике, в то время как другие имеют гораздо более низкое содержание жира.

Мой часто выглядит как обезжиренное молоко… почти не образует слоя жира сверху.

А когда вы одна из мам с низким содержанием жира, может быть трудно выбросить этот образ из головы, особенно когда вы задаетесь вопросом: «Достаточно ли грудного молока у моего ребенка?» Или «Достаточно ли калорий получает мой ребенок, когда кормит грудью?»

Способы увеличения жирности грудного молока

Итак, когда мой первый сын был крошечным, когда я помогал ему оправиться от очень медленного роста и неспособности развиваться из-за уздечки языка и губ (из-за чего он глотал воздух и срыгивал почти все, что он ел), я хотел свое молоко. дать ему как можно больше калорий вместе с добавками из донорского молока.

Я подумал, что его желудок может вместить только определенное количество еды за раз, так почему бы не попытаться сделать его как можно более жирным и калорийным?

И я смотрел, и искал … искал способы увеличить жирность грудного молока, и не нашел ничего полезного.

Что я знал, так это то, что «первое молоко» или переднее молоко менее жирное, больше похоже на напиток для утоления жажды ребенка, и что более позднее молоко, или заднее молоко, является сливками, больше похоже на еду для ребенка, чтобы утолить голод. .

Другими словами, полная грудь производит менее жирное молоко, в то время как «пустая» грудь дает более жирное молоко.

Я задавался вопросом, могу ли я изменить свою диету, чтобы молоко стало более сливочным… но все, что я обнаружил, это то, что мамы могут изменять ТИП жира в молоке в зависимости от своего рациона, но не количество.

Итак, я съел пучки этой помадки с кокосовым маслом, чтобы увеличить количество лауриновой и каприновой жирных кислот в моем молоке. Но все же, накачивая, я мог сказать, что жирный СОДЕРЖАНИЕ не вырос.

Какое разочарование, правда?

Вернемся к вопросу о сравнении грудного молока и заднего молока … для меня стало очевидно, что единственный способ получить больше жира из моей груди в моего ребенка — это увеличить потребление им заднего молока.(Или при сцеживании увеличьте количество сцеженного молока.)

Я пробовала компрессии груди, массаж, тепловые компрессы, прикладные методы сцеживания. Все они предназначены для более полного удаления молока из груди и поступления большего количества заднего молока в ребенка.

И, возможно, это немного помогло, но с тех пор я нашла одну особую уловку, которая позволила мне более полно сцеживать и опорожнять, чтобы мой ребенок дольше глотал грудь, и увеличил количество жира в моем грудном молоке.

Если раньше мой молочный жир был только тонким слоем на самом верху, когда молоко отделялось в холодильнике, теперь у меня в молоке гораздо более толстый слой сливок. Это ТАК ЗАХВАТЫВАЕТ.

Какая уловка?

Это тот же прием, который используют кормящие мамы, у которых закупорка протоков или мастит, когда простое кормление грудью или массирование груди не помогает избавиться от закупорки.

Это простая добавка, которую можно легко купить на Amazon менее чем за 10 долларов за месячный запас.

Лецитин подсолнечника.

Лецитин подсолнечника помогает прочистить «застрявшие» протоки, делая молоко более «скользким» путем эмульгирования жирных кусочков с водянистыми кусочками грудного молока.

Доктор Джек Ньюман, всемирно известный канадский врач, специализирующийся на поддержке и защите грудного вскармливания, говорит:

Лецитин — пищевая добавка, которая помогает некоторым матерям предотвратить закупорку протоков. Это можно сделать за счет уменьшения вязкости (липкости) молока за счет увеличения процентного содержания полиненасыщенных жирных кислот в молоке .Это безопасно, относительно недорого и, кажется, работает, по крайней мере, у некоторых мам. Доза составляет 1200 мг четыре раза в сутки.

Понял? Лецитин увеличивает процентное содержание определенных жирных кислот в молоке.

Я предполагаю, потому что это делает молоко «более скользким», часть того, как оно увеличивает жирность моего молока, заключается просто в том, что мне легче опорожнять грудь, когда я кормлю или сцеживаю молоко.

Заднему молоку просто легче выйти. Более жирное молоко.

Хотя массаж, нагревание и сцеживание вручную определенно подтолкнет все к правильному пути, добавление лецитина подсолнечника лично привело к наиболее заметному увеличению жирности моего молока.

Я принимаю по одной капсуле 3-4 раза в день, поэтому мне хватит одной бутылки на месяц. Лецитин подсолнечника марки Now не содержит ГМО, сои, пшеницы, молочных продуктов и консервантов. Так что, на мой взгляд, это гораздо лучшая альтернатива соевому лецитину, который предпочитают использовать некоторые кормящие мамы.

Таблетки большие, но их нетрудно принимать, поскольку они не слишком широкие (как некоторые пренатальные витамины).

А поскольку это эмульгатор, некоторые люди добавляют лецитин в коктейли или напитки, говоря, что он делает результат более гладким, потому что жирные и водянистые кусочки напитка не разделяются так легко.

Подумайте о пуленепробиваемом кофе! Один рецензент на Amazon написал:

Я стал их поклонником и использовал две капсулы следующим образом: 1 литр вашего любимого кофейного напитка, две капсулы лецитина подсолнечника NOW, две столовые ложки кокосового масла, добавьте подсластитель и половину с половиной.
Я обрезаю капсулы и выдавливаю содержимое в блендер вместе с другими ингредиентами. Взбивайте при высокой температуре 30-60 секунд и разлейте по кофейным кружкам. Сверху будет слой вспененного кокосового масла, что очень вкусно.
Лецитин не имеет особого вкуса, во всяком случае он напоминает семечки подсолнечника и не сильно меняет аромат кофе, если вообще не меняет. Эмульгатор препятствует разделению масла и кофе и создает невероятное ощущение во рту.Очень приятный способ получить Phosphatidyl CholineA!

Я еще не пробовал, но определенно собираюсь вместе с несколькими каплями стевии из лесного ореха или ванильной стевии. Звучит неплохо! (Да, я пью кофе во время кормления грудью — дома я пью только кофе без кофеина Equal Exchange.)

Если вы попробуете подсолнечный лецитин повысить жирность грудного молока, сообщите мне, как он действует на вас! Надеюсь, вы увидите такие же отличные результаты, как и я.

В этом посте упоминаются следующие продукты:

Накачивайте свои жиросжигатели

Вбрасывание как можно большего количества крови в область накачивает больше, чем ваше эго.Большое количество повторений и время под напряжением вызывают огромный метаболический стресс, приводящий к свежему росту мышц. Более крупные мышцы потребляют больше топлива, что способствует сжиганию жира. Мы упомянули насос? Повторите эту схему как можно больше раз за 15 минут. Запишите общее количество повторений, а затем попытайтесь побить свой результат, сократив время отдыха. Сохраняйте твердую форму.

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Отжимания: 10 повторений

Примите прочную планку, поставив запястья, локти и плечи вертикально.Опускайтесь так, чтобы грудь почти коснулась пола. Отжимайтесь как можно сильнее, пока ваши локти полностью не выпрямятся. Поддерживайте свой темп — считайте до двух, когда спускаетесь, и до одного, когда снова поднимаетесь.

2 Отжимания с поднятыми руками: 15 повторений

Положите руки на стул или ящик, приняв твердое положение доски. В том же темпе, что и раньше, согните локоть и опускайтесь к ящику, пока грудь не коснется его.Включите питание, пока ваши локти не заблокируются. Пока нет времени восхищаться накачкой — закончите повторения, затем приготовьтесь к отжиманиям.

3 Отжимание на трицепс: 15 повторений

Вращайтесь, чтобы сесть на край коробки или стула, вытянув ноги. Держа руки на поверхности, поддерживайте вес руками и отодвигайтесь от края. Опускайте тело, пока не почувствуете растяжение в груди. Сильно оттолкнитесь. Попробуйте сосчитать до трех вниз и одного вверх.

4 Где найти полное руководство по 15-минутной тренировке для похудания

Независимо от того, новичок вы или опытный, наши 15-минутные тренировки сделают построение стройного и здорового тела доступным ежедневным занятием. Вы найдете полное руководство в нашем выпуске за январь / февраль 2020 года, который сейчас находится на полках. Сегодня лучший день для начала.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Обзор и важность заднего молока для младенцев

Заднее молоко — это жирное и калорийное грудное молоко, которое ваш ребенок получает к концу кормления. Это грудное молоко, которое ваш ребенок получает, когда впервые начинает кормить грудью, богаче, гуще и сливочнее, чем переднее молоко.

Цвет заднего молока кремово-белый.Заднее молоко утоляет голод вашего ребенка и заставляет его чувствовать себя сытым и сонным. Это также помогает вашему ребенку дольше чувствовать себя сытым.

Как получить заднее молоко

Когда ваш ребенок новорожденный или маленький ребенок, вы должны кормить грудью примерно 10-15 минут каждой грудью. В первые дни грудного вскармливания может потребоваться больше времени, чтобы ваше грудное молоко спустилось, что является важной частью получения ребенком достаточного количества грудного молока.

Если вместо того, чтобы смотреть на часы, вы позволите своему ребенку кормить грудью дольше, вы дадите ему больше времени, чтобы опорожнить грудь и перейти к более калорийному заднему молоку.Когда ваш ребенок станет старше, ему не нужно будет кормить грудью столько, сколько нужно, чтобы получить полноценное кормление грудным и задним молоком. Вы можете обнаружить, что ваш ребенок сосет меньше 10 минут и получает все, что ему нужно.

Заднего молока недостаточно

Вашему ребенку необходимо получать достаточно молока, чтобы чувствовать себя удовлетворенным между кормлениями, набирать вес и расти. Если ваш ребенок не кормит грудью достаточно долго при каждом кормлении, он может не получать достаточно грудного молока, и, конечно же, ему не будет хватать заднего молока.

Еще одна проблема, которая может помешать вашему ребенку получать достаточное количество грудного молока, — это переизбыток молока. Когда у вас избыток грудного молока, ваш ребенок может получить много переднего молока и наелась, прежде чем перейти к заднему молоку. Если ваш ребенок получает слишком много переднего или заднего молока, вы можете заметить следующие симптомы:

Газоватость
Плач, боли в животе и симптомы, похожие на колики
Свободный зеленый стул
Ваш ребенок чаще голоден

Если у вашего ребенка появляются признаки слишком большого количества грудного молока, вы можете попытаться кормить его только одной грудью при каждом кормлении, чтобы помочь вашему ребенку получить больше грудного молока.

Младенцы, не набирающие вес

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу веса вашего ребенка, вам всегда следует поговорить с врачом вашего ребенка. Врач будет отслеживать вес и рост вашего ребенка и сообщит вам, нужно ли вам принять какие-либо особые меры, чтобы помочь вашему ребенку набрать больше веса.

Если у вас нет недостатка грудного молока, вы можете попросить врача дать ребенку больше грудного молока. Вы можете сделать это, сцеживая молоко в течение минуты или двух, прежде чем начать кормить ребенка грудью.

С помощью сцеживания перед кормлением грудью вы удалите часть переднего молока, и ваш ребенок получит больше высококалорийного и жирного заднего молока.

Однако, если у вас мало грудного молока, вам не следует сцеживать молоко перед кормлением, чтобы попытаться дать ребенку больше грудного молока. Вместо этого вы хотите, чтобы ваш ребенок получал как можно больше грудного молока, поэтому кормите его с обеих сторон, пока обе груди не станут пустыми.

Если ваш ребенок по-прежнему недоволен, возможно, вам придется добавить его.Поговорите со своим врачом о добавлении вашему ребенку сцеженного грудного молока, которое вы сцеживаете после каждого кормления, или детского питания.

Недоношенные дети и проблемы со здоровьем

Недоношенные дети и дети, рожденные с определенными проблемами со здоровьем, могут получить пользу от грудного молока. Если ваш ребенок недоношенный и находится в больнице, вы можете поговорить с персоналом больницы о сборе и кормлении недоношенного грудного молока.

Поскольку в заднем молоке больше жира и калорий, оно может помочь недоношенным набрать вес.Заднее молоко также может быть полезно для младенцев с проблемами сердца, легких, почек и желудка. Обсудите использование заднего молока с врачом вашего ребенка.

Как отделить и собрать заднее молоко

Чтобы собрать заднее молоко для вашего недоношенного ребенка, вы должны использовать молокоотсос и отделять переднее молоко от заднего молока во время сцеживания.

Когда вы начнете сцеживать грудное молоко, оно будет жидким и водянистым. Прокачивайте около 2 минут, затем снимите сборный контейнер с насоса.Этот сборник будет содержать переднее молоко.
Теперь поместите новую емкость для сбора молока на молокоотсос и продолжайте сцеживать молоко, пока ваша грудь не опустеет. Это более густое сливочное грудное молоко, которое вы получаете в конце сеанса сцеживания, является вашим задним молоком.
Промаркируйте коллекции переднего и заднего молока.
Отдайте контейнер с задним молоком персоналу больницы, чтобы они использовали его вашему ребенку сейчас, и поместите переднее молоко в морозильную камеру для хранения на будущее.

Съемка после кормления грудью

Если вы сцеживаете молоко после кормления ребенка грудью, это дает дополнительную стимуляцию груди, что может помочь увеличить выработку молока.Но он также удаляет немного грудного молока.

Грудное молоко, которое вы собираете при сцеживании сразу после кормления грудью или грудью, из которой вы кормите грудью, является задним молоком. Поскольку это заднее молоко богато калориями и жирами, оно является отличной добавкой, если это необходимо вашему ребенку.

Помните, что если вы кормите грудью только с одной стороны при каждом кормлении, то грудное молоко, которое вы собираете из неиспользованной груди после кормления, будет передним молоком в течение первых нескольких минут сцеживания.

Как узнать больше

Если у вас есть какие-либо вопросы о заднем молоке, росте или здоровье вашего ребенка, поговорите со своим врачом или врачом вашего ребенка. Профессиональный специалист по грудному вскармливанию или местная группа поддержки грудного вскармливания также могут предоставить совет и помощь.

Почему у меня водянистое грудное молоко?

Иногда, когда вы кладете сцеженное грудное молоко в холодильник, оно разделяется, так что остается жировой слой сверху и водянистый слой внизу. Это совершенно нормально! Вот все, что вам нужно знать о водянистом грудном молоке.

Грудное молоко отделяется нормально?

Да. Фотография ниже — хорошая иллюстрация того, как выглядит нормальное грудное молоко после нескольких часов хранения в холодильнике:

Здесь вы можете видеть, что молоко отделяется: слой жира / сливок сверху и более водянистый слой грудного молока снизу.

(Вы можете перемешать слои, когда придет время кормить ребенка из бутылочки с этим молоком. Я обнаружил, что подогревание и взбалтывание молока работают хорошо.)

От чего зависит, сколько жира в грудном молоке?

Основным фактором, определяющим жирность грудного молока, является то, насколько пуста грудь.

Чем больше пуста грудь, тем жирнее молоко.

Чем полнее грудь, тем меньше жирность молока.

Следовательно, молоко, сцеженное в начале кормления или сцеживания, имеет тенденцию быть более водянистым, чем молоко, сцеженное в конце. (Однако, если сеансы проходят близко друг к другу, а грудь не успевает наполняться, это не всегда может быть правдой.)

Грудное молоко, сцеженное в начале сеанса кормления или сцеживания, называется предварительным молоком, а молоко в конце сеанса называется задним молоком.

Являются ли переднее и заднее молоко разными видами молока?

№

Содержание жира в грудном молоке изменяется во время кормления грудью или сцеживания из-за того, как молоко сохраняется в груди. Поскольку ваша грудь производит молоко, жировые шарики в молоке прилипают друг к другу, а также к альвеолам.

Когда молоко сцеживается, менее липкие части (т. Е. Водянистые, менее жирные части) выходят первыми. По мере продолжения сеансов кормления или сцеживания все больше жировых шариков вытесняются и вытекают наружу, в результате чего молоко становится более жирным и жирным.

Полезно ли водянистое грудное молоко для вашего ребенка?

Одним словом, да. И жирное молоко, и водянистое / менее жирное молоко полезны для вашего ребенка, и важно, чтобы он получал и то, и другое.

(Подумайте о том, когда вы едите — большую часть времени вы хотите, чтобы и вещества наполнили вас, и выпить, чтобы избежать обезвоживания.Если у вас есть только один или другой, вы можете быть неудовлетворены или неудовлетворены.)

Если ваш ребенок получает слишком много водянистого молока , это может вызвать проблему, называемую дисбалансом между передним и задним молоком. Это может произойти, например, если ваш ребенок кормит грудью и меняет грудь, так что он наполняется передним молоком с обеих сторон, прежде чем перейти к заднему молоку с обеих сторон.

Подробнее о дисбалансе переднего и заднего молока можно прочитать здесь.

Может ли употребление различных продуктов сделать грудное молоко жирнее?

Исследование показывает, что то, что вы едите, практически не влияет на количество жира или калорий в грудном молоке — женщины в условиях голода производят молоко, обеспечивающее оптимальное питание их детей.

Однако то, что вы едите, может повлиять на типов и жира в вашем молоке.

Например, исследование сельских и городских матерей, живущих в Южной Африке, которые придерживались существенно разных диет, показало, что состав молока в этих двух группах также отличался. Сельские женщины придерживались традиционной диеты с низким содержанием животных белков и жиров, в то время как городские женщины придерживались более западной диеты. Их молоко содержало разный процент мононенасыщенных жирных кислот в зависимости от того, что они ели.

Что это значит? Употребление большего количества жирной или определенной пищи не приведет к увеличению количества жира в молоке.Однако типы жиров, которые вы едите, могут влиять на типы жиров в грудном молоке.

(Короче говоря, просто ешьте здоровую / нормальную пищу. Вам не нужно придерживаться определенной диеты, чтобы ваш ребенок получил пользу от грудного молока.)

Можете ли вы что-нибудь сделать для увеличения количества грудного молока?

В большинстве случаев это не повод для беспокойства. Если ваш ребенок счастлив и хорошо растет, вам не нужно беспокоиться об увеличении количества заднего молока в зависимости от того, как выглядит ваше молоко, когда оно отделяется.(То, что тонкий слой крема не обязательно вызывает беспокойство, если с вашим ребенком все в порядке.)

Однако, если вы обеспокоены тем, что дисбаланс переднего / заднего молока может быть проблемой для вас, вы можете сделать несколько вещей.

Если вы кормящая мать, вы можете попробовать заблокировать кормление.

Если вы занимаетесь исключительно сцеживанием, вы можете посмотреть, помогут ли более длительных сеансов сцеживания (возможно, реже). Так как молоко, которое вы сцеживаете, жирнее, когда ваша грудь менее наполнена, чем больше вы ее наполните, тем жирнее будет молоко.

Надеюсь, это поможет ответить на любые ваши вопросы о водянистом грудном молоке! Дайте мне знать, если у вас возникнут вопросы в комментариях.

Не знаете, как обращаться с грудным молоком в разных ситуациях? Беспокоитесь, что вы выбрасываете ненужное молоко? Не знаете, как путешествовать с молоком или кормить ребенка в дороге? Посетите мастерскую по наилучшему хранению грудного молока здесь! Используйте MILK10 со скидкой 10%.

использованная литература

Бонята, Келли, IBCLC.»Что влияет на количество жира или калорий в молоке матери?» https://kellymom.com/nutrition/milk/change-milkfat/
La Leche League GB. «Грудное вскармливание и диета матери: мифы и факты». https://www.laleche.org.uk/breastfeeding-and-a-mothers-diet-myths-and-facts/
van der Westhuyzen, J. «Жирнокислотный состав грудного молока от южноафриканских чернокожих матерей, потребляющих традиционную кукурузную диету». https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3383825/

5 шагов к увеличению содержания жира и питательных веществ в грудном молоке — Joyful Messes

Этот пост, вероятно, содержит партнерские ссылки на предметы, которые мне нравятся, и я уверен, что вы тоже! По поводу любого совета по здоровью, который я даю по питанию и потере веса, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, так как я не являюсь профессионалом в области здравоохранения.Я просто мама с большим опытом и знаниями в области здоровья и фитнеса.

Грудное вскармливание было частью моей жизни уже много лет. Я исследовал все, что касается поддержания высокого количества молока, насыщенного жирами и питательными веществами. Я все еще кормлю грудью своего малыша, о чем я скоро напишу, потому что я не кормила грудью двух других мальчиков в капюшоне для малышей. Повышение качества грудного молока так же важно, как и его запасы, на что иногда не обращают внимания, потому что новые мамы больше озабочены тем, сколько они сцеживают или кормят. Я считаю этот ресурс очень полезным и информативным о грудном вскармливании в целом, если вы чувствуете себя подавленным. Меня даже удивило количество информации, которую я все еще не знала, даже после того, как накормила грудью троих детей.

Понимание содержания жира в грудном молоке:

Вы можете увеличить содержание жира в грудном молоке, употребляя полезные жиры. Я не соединил точки между водорастворимыми витаминами и жирами, которые ребенок получает из кровотока в грудное молоко.Большинство пользователей больше озабочены объемом поставок, чем качеством. Я написал сообщение о кето-диете и грудном вскармливании, чтобы помочь мамам, заинтересованным в похудении ребенка с помощью кето-диеты, и я рассказываю, как кето-диета может быть очень полезной для растущих детей, потому что матери обычно потребляют больше жира в своем рационе. . Проблема может заключаться в типе жиров, которые вы едите. Ребенку нужны омега-3, а не насыщенные жиры. Это жир, содержащийся в растениях и семенах, таких как семена льна, семена чиа, миндаль, кешью и грецкие орехи, или в рыбе, такой как лосось, тунец и даже сардины.

Прежде чем я перейду к пяти шагам по увеличению содержания питательных веществ и жира в молоке, я должен рассказать вам о молочной пыли! Молочная пыль — ваш лучший друг для выработки молока и похудания. Я вручную подбирала определенные питательные вещества для кормящих и послеродовых мам, которые действительно важны и для ребенка! Белковая смесь состоит из горохового протеина, протеина коричневого риса, семян чиа, семян льна и тыквенных семечек. КАЖДЫЙ ингредиент имеет очень конкретное назначение и питательную ценность, чтобы помочь увеличить количество питательных веществ в вашем молоке, питать ваше тело, чтобы оно могло производить больше молока, и увеличить выработку молока с помощью таких галакточек, как пажитник, расторопша, лист красной малины и пивные дрожжи.Это высококачественный, органический, чистый, без глютена, без молока, кукурузы и сои продукт, который отлично подходит для кормящих мам! А еще он такой вкусный, как смузи! Получите скидку 10% на первый заказ по коду: LACTATION

Давайте рассмотрим 5 шагов для получения более жирного молока:

Во-первых, ваше молоко будет жирнее в разное время дня. Время дня, когда ваша грудь кажется более полной, на самом деле, когда в вашей груди будет больше воды.Первым выходит переднее молоко, которое имеет водную консистенцию для увлажнения ребенка. Заднее молоко поступает после опорожнения груди, и это жир, чтобы насытить ребенка. Вот шаги, которые помогут увеличить количество жира и питательных веществ в грудном молоке для ребенка. Это важно знать, потому что вы не хотите искать больше жира в неподходящее время. Лично я не искал больше жирного или более плотного молока, а просто ел здоровую пищу каждый день, чтобы убедиться, что я потребляю достаточно Омега-3.

Я говорю это, потому что вам, возможно, не нужно беспокоиться о качестве молока, а следует изменить свой стиль кормления. Как уже упоминалось выше, в более пустой груди больше жира. Если вы ничего не знаете о сцеживании или ненавидите его, прочтите это. Супер, супер полезно! Вы можете давать своему ребенку больше молока, сцеживая молоко перед кормлением. Выкачайте более жидкое молоко или переднее молоко и сохраните его, а затем попросите ребенка покормить грудью для заднего молока. Если делать это несколько раз в день, это поможет вашему ребенку набрать больше жира, что, возможно, и будет всем, что вам нужно делать.Моей сестре невероятно повезло с этим ручным насосом, и мне нравится этот автоматический насос. Убедитесь, что у автоматического бюстгальтера есть бюстгальтер с накачкой, чтобы у вас были свободные руки и вы могли выполнять несколько задач одновременно.

Белок необходим:

Белок очень важен для грудного вскармливания. Подробнее о моем любимом протеиновом порошке я расскажу в другом посте. Мне нравится, насколько он чистый, натуральный и полон питательных веществ, увеличивающих молоко. Этот порошок даст вам массу питательных веществ в дополнение к белку, чтобы помочь передать их ребенку.Мне трудно есть много мяса, потому что оно мне просто не нравится, поэтому протеиновые коктейли — отличный способ съесть больше. Добавление белка и питательных веществ дает вашему организму все необходимое для выработки надлежащего грудного молока. Я считаю, что порошок очень полезен для этого.

Было показано, что это напрямую увеличивает содержание жирных кислот в грудном молоке. Он также помогает при закупорке молочных протоков, потому что он делает грудное молоко скользким и менее вероятным. Это означает, что в нем больше жира. В этом исследовании лецитин подсолнечника остановил снижение потери жира у кормящих мам.Почему они говорят об этом в двойном отрицании для исследования, я понятия не имею, но это доказывает, что лецитин подсолнечника повышает содержание жира. Вы также можете прочитать эту личную историю о подсолнечном лецитине, повышающем содержание жира в грудном молоке. Эта мама использовала эти мягкие гели и добилась большого успеха.

Ешьте с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров:

Переключение диеты на более низкоуглеводную / высокожировую может помочь увеличить количество энергии / калорий и жира в грудном молоке. Подробнее о кето-диете и грудном вскармливании вы можете прочитать в этом посте.Исследование, похоже, указывает на то, что трудно сделать вывод о том, что диета с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров действительно увеличивает содержание жира в грудном молоке. В одном исследовании 2009 года сообщалось, что у мам, придерживающихся низкоуглеводной диеты, были младенцы с калорийностью (ккал / день), которая была выше во время диеты LCHF, чем во время диеты HCLF. Расчетные средние энергетические затраты матери и сумма материнских энергетических затрат плюс энергетическое содержание молока были выше во время диеты LCHF, чем во время диеты HCLF (источник). Однозначно стоит попробовать.Идея состоит в том, что большее количество жира в организме матери переходит в грудное молоко.

Не ешьте только жир:

Исследования показали, что типы жиров, которые вы едите, будут присутствовать в вашем грудном молоке. Исследование, опубликованное в 2002 году в «Европейском журнале клинического питания», показало, что в грудном молоке испанских матерей было меньше насыщенных жиров и больше мононенасыщенных и омега-3 жирных кислот, что отражает традиционную средиземноморскую диету Испании.Итак, вы хотите есть мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты, которые очень важны для развития мозга. Это жиры, содержащиеся в растительных маслах, орехах, семенах и рыбе. Если у вас не получается увеличить количество жира, убедитесь, что в вашем рационе есть нужные жиры.

Итак, у вас есть 5 способов увеличить жирность и питательные вещества грудного молока. Вы можете контролировать типы жиров в молоке, которые также считаются питательными веществами, а также способствовать увеличению содержания жира в вашем растущем ребенке.

Если вы изо всех сил пытаетесь похудеть, у меня есть небольшая программа, в которой я рассказываю, как похудеть, специально для кормящих мам. У меня есть планы питания, лечебные продукты, молочные добавки, рецепты, списки покупок и многое другое. Я проведу вас через исцеление кора, укрепление тазового дна, пилатес, кардиотренировки и многое другое. Если вы ищете более подробный план, который включает заживление послеродового периода, правильное питание вашего тела для выработки молока, план питания, а также рецепты и тренировки для похудания ребенка, ознакомьтесь с моей новой программой «Послеродовое лечение». . Так много мам добиваются огромного успеха с небольшой помощью и знаниями! Я настоятельно рекомендую вам проверить это сейчас, потому что я добавляю больше контента ежемесячно и увеличиваю цену по мере добавления дополнительной информации, видео и деталей!

Поделиться — это забота!

Facebook
Twitter
Pinterest

Как силовые тренировки сжигают жир

До и после этого процесса исследователи брали кровь, биопсию тканей, центрифугировали жидкости и проводили микроскопический поиск везикул и других молекулярных изменений в тканях.

Они много отметили. Перед импровизированной тренировкой с отягощениями мышцы ног грызунов изобиловали определенным фрагментом генетического материала, известным как miR-1, который модулирует рост мышц. В нормальных, нетренированных мышцах miR-1, одна из группы крошечных нитей генетического материала, известного как микроРНК, тормозит наращивание мышц.

Однако после упражнений с отягощениями грызунов, которые заключались в ходьбе, в мышцах ног животных, похоже, не хватало miR-1. В то же время везикулы в их кровотоке были переполнены этим веществом, как и соседняя жировая ткань.Похоже, ученые пришли к выводу, что мышечные клетки животных каким-то образом упаковали те части микроРНК, которые замедляют гипертрофию, в пузырьки и отправили их в соседние жировые клетки, что позволило мышцам немедленно расти.

Но что же miR-1 делал с жиром, когда он прибыл, подумал ученый? Чтобы выяснить это, они пометили везикулы от натренированных мышей флуоресцентным красителем, вводили их необученным животным и отслеживали пути светящихся пузырей. Ученые увидели, что везикулы сосредоточились на жире, затем растворились и отложили там свой груз miR-1.

Вскоре после этого некоторые гены жировых клеток вышли из строя. Эти гены помогают направлять расщепление жира на жирные кислоты, которые затем могут использоваться другими клетками в качестве топлива, уменьшая запасы жира. По сути, силовые тренировки сокращали жир у мышей за счет образования пузырьков в мышцах, которые с помощью генетических сигналов сообщали жировой ткани, что пришло время саморазрушиться.

«Процесс был просто замечательным», — сказал Джон Дж. Маккарти, профессор физиологии в Университете Кентукки, который был автором исследования вместе со своим тогдашним аспирантом Иваном Дж.Вечетти-младший и другие коллеги.

Но мыши — не люди. Итак, в качестве заключительного аспекта исследования ученые собрали кровь и ткани у здоровых мужчин и женщин, которые выполняли одну утомляющую тренировку для снижения веса тела, и подтвердили, что, как и у мышей, уровни miR-1 в мышцах добровольцев упало после их подъема, в то время как количество везикул, содержащих miR-1, в их кровотоке резко возросло.