Отеки под глазами причины и лечение в домашних условиях.
 Советы про здоровье, Советы про красоту и молодость
К сожалению, наши глаза не всегда выглядят красиво. Переутомление, болезни, стресс и генетические факторы могут способствовать появлению отёков вокруг глаз, вызвать покраснение и тёмные круги.
Тема «Отеки под глазами причины и лечение в домашних условиях» актуальна для многих из нас. Если и у Вас есть проблемы с этим, не беспокойтесь. Существует целый ряд простых способов улучшить внешний вид кожи вокруг глаз в домашних условиях.
Выберите любой на свой вкус:
Содержание статьи
Снимаем мешки под глазами охлаждённым огурцом
Огурцы уже много лет используются для уменьшения отёков под глазами. Почему? Дело в том, что они содержат антиоксиданты и флавоноиды, которые уменьшают покраснения, отеки и раздражения. Режем огурец кружочками и кладём в холодильник на 30 минут. Затем кладём по кусочку на каждый глаз и ждём 15 минут.
Снимаем мешки под глазами сырым картофелем
Вместо огурца можно использовать сырой картофель. Также режем его и охлаждаем в холодильнике 30 минут. Картофель поможет вытянуть лишнюю жидкость под глазами.
Молоко поможет снять отёки под глазами
Быстро избавится от мешков в домашних условиях поможет молоко. Оно оказывает благотворное действие на кожу под глазами. Ватные диски смачиваем в холодном молоке и кладём на глаза на 15 минут. Молоко принесет облегчение и уменьшить отёки.
Лечим отёки чёрным чаем
Очень популярным средством для опухших глаз является черный чай. Он содержит кофеин, который воздействует на кровеносные сосуды вокруг глаз, заставляя их сжиматься. Это еще не все, кроме кофеина чёрный чай также богат дубильными веществами, которые стимулируют циркуляцию крови. Завариваем крепкий чай, смачиваем в нём ватные диски и кладём на глаза на 15 минут.
Снимаем отёки вокруг глаз ромашкой
Полезные свойства ромашки используются на протяжении многих веков из-за её антибактериальных и противовоспалительных свойств. Она используется для лечения различных заболеваний, поэтому не удивительно, что в случае с опухшими глазами ромашка может творить чудеса. Завариваем два пакетика ромашкового чая и накрываем чашку.
Это займёт 10 минут. Держим пакетики на глазах 15 минут. Ромашка убирает покраснения и частично уменьшает отёчность. Чтобы полностью избавится от мешков, делаем примочки 2 раза в день в течение трёх дней.
Поделись советом
Лучшие народные средства от отеков под глазами
- Подписаться
- Лента публикаций
- Последние публикации
- Лучшие публикации
- за все время
- за полгода
- за месяц
- Категории
- Болезни: симптомы и лечение
- Вредные привычки
- Здоровое питание
- Народная медицина
- Очищение организма
- Профилактика заболеваний
- Секреты долголетия
- Философия жизни
- Фитнес и похудение
Отеки под глазами. Причины и лечение, как быстро убрать в домашних условиях: маски и народные средства
Лишняя жидкость в соединительных тканях организма нередко становится причиной отечности под глазами. Для устранения этого весьма неприятного недуга, существует ряд косметических процедур. Тонизирующая маска от отеков под глазами в домашних условиях — быстрый и действенный способ устранения такой деликатной проблемы в кратчайшие сроки.
Содержание статьи:
Причины возникновения отеков под глазами
Отеки под глазами или «отечность глаз» подразумевает нарушение водно-электролитного баланса в организме, который приводит к задерживанию жидкости в тканях.
Ключевые факторы, приводящие к отечности под глазами, следующие:
- Воспалительные процессы. Проявляются в покраснении кожных покровов в области глаз, сопровождаются болезненными ощущениями при касании воспаленной зоны. Чаще всего происходят на фоне простудных заболеваний, ячменя или фурункулеза. При таких воспалениях в зоне поражения в основном оказывается верхнее веко.
- Аллергические реакции. Отечность нередко сопровождается аллергией, возникающей при воздействии с рядом внешних факторов. При этом происходит стремительное опухание одного века. Такой отек проходит так же быстро, как и начинается. Часто возбудителями аллергической реакции являются различные медикаменты, косметологические средства, продукты питания или же пыльца.
- Внутренние болезни организма. Заболевания щитовидной железы, гипофиз, болезни сердца и сосудов. Всё это приводит к отечности глаз. Локальное воспаление происходит в области нижнего века. Если отечность наблюдается в утреннее время, то это говорит о нарушении работы почек. Отечность, проявляющаяся во время вечернее, свидетельствует о сердечной недостаточности.
- Нарушения гормонального фона. Чрезмерное количество эстрогенов, вырабатываемое перед наступлением менструального цикла, способствует застою жидкости в организме, что впоследствии приводит к отечности.
Принципы борьбы с отеками
Для устранения отечности стоит придерживаться ряда таких рекомендаций:
- проверка косметических средств на переносимость;
- использование охлаждающих предметов на веки;
- пальчиковый массаж снизу-вверх с использованием косметических средств;
- при появлении отечности внезапно (если другие домашние средства не приносят пользы) незамедлительно обратиться к специалисту.
Правила пользования масками от отеков вокруг глаз
Косметологи рекомендуют придерживаться нескольких ключевых правил использования масок.
- Не рекомендуется удалять или наносить косметические средства резкими движениями или спонжами с жестким волокном, это повреждает эпителий вокруг глаз.
- Перед использованием косметики обязательно проводить тестирование, нанеся предварительно небольшое количество средство на участок в зоне запястья.
- Средства, которые используются для борьбы с отечностью, всегда должны иметь легкую и невесомую консистенцию.
- Не стоит наносить средство на веки руками, для этого лучше использовать спонж или ватный диск.
Косметические средства от отеков
Основные косметические средства, которые можно приобрести в масс-маркете, при этом не тратя на это крупную сумму денег:
- Эфирные масла. Для борьбы с отечностью подойдут эфирные масла, полученные из чайного дерева, жожоба и жасмина. Такие средства тонизируют и освежают уставшую кожу, повышают ее эластичность.
- Альгинатные маски. Это средство хорошо разглаживает мелкие морщинки, выравнивает тон кожи, глубоко увлажняет и питает, а также является необходимым помощником при борьбе с отечностью.
- Сыворотка для глаз. Содержит витаминный комплекс, устраняет излишнюю отечность, повышает общий тонус кожи.
- Крем-гель с охлаждающим эффектом. Такое средство укрепляет стенки мелких сосудов, улучшает циркуляцию крови в них, хорошо борется с отечностью и темными кругами под глазами.
Обзор лучших косметических масок от отеков
Отеки под глазами могут быть устранены профессиональными косметическими средствами.
Обзор масок составлен по мнению специалистов в области косметологии и на основании отзывов покупателей в сети интернет:
- Ondevie — маска. Хороший помощник при борьбе с отечностью, идеально подойдет для кожи смешанного или комбинированного типа.
- Plazan — маска. Регенерирующая маска от отеков под глазами, способствующая укреплению коллагеновых волокон. Она дает увлажняющий эффект, который так необходим для тех, чья кожа имеет склонность к сухости;
- Mijin — тканевая маска с эффектом зеленого чая. Способствует улучшению микроциркуляции крови, подойдёт для девушек с жирной кожей.
- Anskin — альгинатная маска с эффектом зеленого чая. Оказывает питательное и тонизирующее воздействие на кожу, устраняет отечность. Такая маска подойдёт как для девушек с кожей, склонной к жирности, так и для смешанного типа.
- Klorane — маска компресс. Способствует разглаживанию складок в области глаз, обеспечивает четкий контуринг лица, придает освежающий вид. Эта маска отлично подойдёт для обладательниц сухой кожи.
Народные рецепты от отеков
В основе народных рецептов лежит ряд натуральных ингредиентов, отвары из трав, освежающие фрукты и овощи. С помощью таких средств легко сделать домашние маски и компрессы для устранения отечности вокруг глаз, которые являются не затратными и имеются в арсенале у любой хозяйки. Лучшие из них приведены ниже.
Маска экстренная
Такая маска от отеков под глазами способствует незамедлительному устранению отечности на лице, при этом запуская регенерирующие процессы кожи.
Ингредиенты:
- 5 мл цветов ромашки;
- 5 мл цветов василька;
- 5 мл липоцвета;
- 5 мл крупнолистового зеленого чая;
- веточка мяты;
- стакан с водой.
Приготовление:
Поместить травы в небольшую емкость с водой, вскипятить, оставить на четверть часа на водяной бане, полученный отвар перед применением остудить. Смочить ватные диски в травяном отваре и приложить их на 7-10 минут в виде компресса.
Маска картофельная с лифтингом
Такая маска обладает повышенным лифтинг-эффектом. При постоянном использовании картофельной маски можно улучшить микроциркуляцию крови и добиться устранения мелких морщинок.
Ингредиенты:
- 1 свежий картофель небольшого размера.
Приготовление:
Заранее очищенный картофель измельчить в блендере, полученный состав завернуть в марлевые салфеточки, что в итоге даст эффект патчей. Мешочки положить под глаза на четверть-половину часа, затем кожу век протереть отваром из зеленого чая.
Маска с петрушкой
Маска от отеков под глазами быстро убирает припухлость и устраняет мешки, восполняет естественный водный баланс.
Ингредиенты:
- пучок петрушки;
- ст. л. сметаны.
Приготовление:
Заранее чистую петрушку мелко нарезать, измельчить до жидкой консистенции, полученный сок от петрушки перемешать со сметаной. Готовый состав нанести плотным слоем под глаза, через 40 минут смесь смыть, используя ватный диск.
Маска с огурцом
Эта маска оказывает тонизирующее действие. Она достаточно проста приготовлении и применении.
Ингредиенты:
- небольшой огурец
Приготовление:
Огурец измельчить на терке, массу равномерно разложить на марлевые полоски и приложить к проблемной зоне на четверть-половину часа.
Маска с березовым настоем
Данная маска хорошо устраняет следы отеков под глазами, оказывает успокаивающее и тонизирующее действие на кожу в области век, имеет накопительный эффект.
Отеки под глазами часто сопровождаются синяками.Ингредиенты:
- 100 г березовых почек;
- картофель.
Приготовление:
Сырье поместить в емкость с холодной водой, на следующий день добавить тертый картофель. Полученную смесь оставить на четверть-половину часа на воспаленных участках. По окончании процедуры массу следует смыть отваром из ромашки.
Маска с тыквой
Маска успешно борется с усталостью кожи в области глаз. Такое средство хорошо использовать летом, так как кожа более склонна к сухости, а тыква дает необходимое увлажнение для кожи вокруг глаз.
Ингредиенты:
- огурец;
- небольшая тыква.
Приготовление:
Тыкву измельчить, полученную смесь перемешать с соком огурца, смесь оставить под глазами на четверть-половину часа.
Гречневая маска
Данная маска компрессионного вида хорошо устраняет отечность. Гречневый компресс — необходимый помощник при борьбе с усталостью кожи вокруг глаз.
Ингредиенты:
- 100 г гречки;
- небольшой стакан воды.
Приготовление:
Гречку измельчить, в полученную пыльцу добавить воды, перемешать. Кашицу завернуть в марлечку и наложить под каждый глаз. Оставить компресс на 30-40 минут.
Маска из шалфея
Этот рецепт также хорошо борется с отечностью. Травяные маски используются в современной косметологии и являются основным ингредиентом при изготовлении всех косметических средств.
Маска с экстрактом шалфея окажет незамедлительное успокаивающее действие для отекшей кожи в области глаз.
Ингредиенты:
- сухая смесь шалфея 30 г;
- стакан воды.
Приготовление:
Две ст. л. добавить в емкость с водой, состав перемешать, довести до кипения. Такой отвар преимущественно используется в теплом виде. Ватные диски следует смочить и оставить в области глаз до полного высыхания.
Маска с капустой, глиной и картофелем
Маска — компресс устраняет следы темных пятен под глазами.
Маска на основе капусты, меда, дрожжей и миндального масла прекрасно справится с отечностью лица.Ингредиенты:
- капуста квашенная 6 г;
- глина белая;
- картофельная масса 6 г;
Приготовление:
Овощную смесь перемешать, дополнительно подсыпая глину до образования кашицы. Массу оставить в зоне отечности на 15-20 мин, затем смыть теплой водой.
Маска овсяная
Отеки под глазами быстро снимает состав на основе овса. Этот вариант хорошо устраняет следы усталости кожи вокруг глаз, так как является источником всех необходимых и питательных микроэлементов. Маска славится своим незамедлительным действием и тонизирующим эффектом.
Овсянка великолепно подходит не только для масок, но и для умывания.Ингредиенты:
- овсяные хлопья 10 г;
- пол стакана молока.
Приготовление:
Овсянку залить теплым молоком, дождаться пока смесь разбухнет, полученный состав оставить в зоне отечности на четверть часа, смыть теплой водой. Для увлажнения можно воспользоваться кремом.
Маска медовая
Данный вид масок подойдет для обладательниц сухой кожи. Медовое средство имеет накопительное действие, заметно подтягивает и увлажняет кожу.
Ингредиенты:
- желток яичный;
- мед цветочный 5 г.
Приготовление:
В желток яичный добавить 5 г цветочного меда, смесь перемешать, оставить в проблемной зоне на 10 — 15 минут.
Маска из мелисы
Маска — компресс, убирает отечность и дает коже необходимое увлажнение.
Ингредиенты:
- 50 г мелисы;
- кусочек хлеба пшеничного помола.
Приготовление:
Мелису выжать, чтобы в итоге образовался сок. Кусочки хлеба размочить в образовавшейся жидкости и прикладывать к области глаз на четверть часа.
Маска с кофе
Данная маска хорошо укрепляет кожу век и борется с отечностью.
Маска из соли, кофе и оливкового масла не только устранит отеки, но и придаст коже гладкость.Ингредиенты:
- 10 г йогурта;
- 5 г молотого кофе.
Приготовление:
Кофе перемешать с йогуртом. Для нанесения можно использовать марлю или ватные диски. Смесь оставить на четверть часа.
Маска с крахмалом
Такая маска нежно увлажняет кожу вокруг глаз и наполняет всеми питательными веществами, которые так необходимы для естественного процесса восстановления коллагеновых волокон.
Еще один вариант маски с крахмалом: 1 ч. л. тертой моркови, 2 ч. л. крахмала, 1 яйцо.Ингредиенты:
- рисовый крахмал 20 г;
- молоко 5 г.
Приготовление:
Ингредиенты перемешать до состояния кашицы, нанести на кожу вокруг глаз, оставить для высыхания.
Огуречная маска
Это средство обладает охлаждающим эффектом. Огуречная маска славится своим незаменимым лифтинг эффектом.
Ингредиенты:
- огурец 2 дольки;
- 5 г сметаны.
Приготовление:
Огурец порезать кольцами, намазать дольки сметаной, завернуть марлей, положить на глаза и оставить на четверть часа.
Маска из листьев мяты
Средство дает регенерирующий эффект для кожи. Также мятная маска имеет приятный запах и оказывает успокаивающее действие.
Ингредиенты:
- 5 г листьев мяты;
- 5 г листьев ромашки.
Приготовление:
Компоненты измельчить, запарить на водяной бане, ватные диски смочить в отваре и оставить на четверть часа.
Молочная маска
Отеки под глазами убираются смесью на основе молока. Такой состав хорошо отбеливает кожу вокруг глаз, поэтому широко используется в SPA салонах и салонах красоты.
Ингредиенты:
- молоко 20 мл;
- творог 15 г.
Приготовление:
Ингредиенты перемешать, скатать шарики и приложить к глазам.
Шоколадная маска
Такая маска — эффективное средство при борьбе с отечностью. Она наполняет кожу питательными веществами, что способствует сиянию и здоровому виду.
Ингредиенты:
- 20 г меда;
- 20 г шоколада.
Приготовление:
Шоколад растопить, добавить мед, полученную смесь перемешать и наложить на зону вокруг глаз.
Тонизирующая яблочная маска
Средство оказывает охлаждающий и тонизирующий эффект. Яблочная маска подходит для всех типов кожи и для всех возрастов, легка в своем приготовлении и оказывает незамедлительное действие.
Ингредиенты:
Приготовление:
Яблоко измельчить, полученную кашицу приложить к глазам.
Яичная маска
Яичная маска оказывает успокаивающее действие на кожу вокруг глаз. Желток – это еще один необходимый компонент, который используется при приготовлении любой салонной маски, так как хорошо отбеливает кожу, не лишая ее влаги и необходимых питательных веществ.
Ингредиенты:
- яичный желток;
- 5 г оливкового масла.
Приготовление:
Ингредиенты перемешать между собой, окунуть ватный диск в смесь и приложить к зоне в области глаз. Средство оставить на четверть часа, в конце — протереть веки влажной салфеткой.
Клубничная маска
Клубничная маска оказывает успокаивающий и охлаждающий эффект, а также улучшает микроциркуляцию.
Ингредиенты:
Приготовление:
Ягоды мелко нарезаются ломтиками и в охлажденном виде прикладываются к коже вокруг глаз. Выдержать 15-20 минут.
Ледяная маска
Такая маска оказывает освежающий и тонизирующий эффект.
Ингредиенты:
- отвар ромашки 50 мл.
Приготовление:
Полученный отвар положить в формочку для заморозки, оставить в морозилке. Готовые кубики льда достать и протирать кожу вокруг глаз.
Банановая маска
Маска оказывает успокаивающее действие на кожу вокруг глаз. Также экстракт банана славится своим увлажняющим эффектом и восполняет необходимый баланс питательных веществ.
Маска от отеков: банан, оливковое масло, витамин Е.Ингредиенты:
- сметаны 30 г;
- бананов 50 г.
Приготовление:
Ингредиенты между собой перемешать, банан раздавить ложкой до кашеобразной массы, оставить смесь под глазами на четверть часа.
Маска от отеков и морщин
Такая маска — отличный помощник для увядающей кожи век. Косметологи рекомендуют использовать средство для женщин старше 40 лет. Эта маска от отеков под глазами имеет накопительных эффект и хорошо борется с мелкими морщинками.
Ингредиенты:
- сметана 30 г;
- йогурт 30 г.
Приготовление:
Сметану и йогурт перемешать до однообразной массы, полученную смесь оставлять на проблемных участках на 15 – 20 минут каждый день.
Правила ухода за кожей век
Появление отечности и морщин на коже можно отсрочить, придерживаясь таких рекомендаций:
- первое правило по уходу за кожей век — это правильное и деликатное удаление косметики с данной зоны;
- второе правило — использование специальных косметических средств по уходу за кожей в области глаз;
- третье правило — полноценный восьмичасовой сон.
Советы косметологов
По мнению экспертов в области косметологии, существует ряд правил, которых стоит придерживаться для избегания отечности под глазами, сохранения кожей ухоженного вида и стимуляции регенерирующих свойств.
А именно:
- ограничить острую и соленую пищу;
- не употреблять большое количество воды перед сном;
- уделить внимание полноценному питанию и употреблению пищи богатой витаминами;
- следует полностью отказаться от курения и не злоупотреблять спиртными напитками.
Применять питательные маски от отеков под глазами можно уже с 22-25 лет. Чем внимательнее будет осуществляться уход за кожей, тем дольше она сохранит красоту и молодость.
Видеоролики о борьбе с отеками в домашних условиях
Лучшие домашние рецепты от отеков под глазами:
5 способов побороть отеки под глазами в домашних условиях:
Симптомами каких заболеваний могут быть мешки под глазами? Что делать?
Можно быть выспавшимся и отдохнувшим, но если у человека «мешки» под глазами – он всё равно будет выглядеть замученным и больным.
Казалось бы проблема несерьёзная. Однако мешки под глазами могут сигнализировать о существенных неполадках со здоровьем. Чаще всего отёки под глазами считают признаком болезней почек, но это не всегда верно. Причин отёков под глазами достаточно.
Заболевания почек
На почечные болезни подозрения падают в первую очередь, и это не случайно. Дело в том, что при серьёзных патологиях (гломерулонефритах, тяжелой стадии пиелонефритов, опухолях почек) теряется белок.
«С мочой организм теряет огромное количество крупномолекулярных белковых соединений. То есть почечный фильтр, который в норме не позволяет большим соединениям выходить с мочой и сохраняет их в кровяном русле, рушится, — объясняет врач-нефролог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Ирина Анатольевна Котряхова. — Низкий уровень белка в крови приводит к тому, что часть жидкости уходит в ткани».
Почечных отёков без большого количества белка в моче, как правило, не бывает.
В определении того, «много или мало белка в моче», порой теряются даже врачи районных поликлиник. Бывает, после диспансеризации пациента срочно направляют к урологу или нефрологу — лечить почечную патологию. На самом деле, в незначительных количествах белок может уходить по совершенно естественным причинам. Например, если накануне анализов человек усиленно позанимался в спортзале. «Если суточная потеря белка превышает 3 грамма на литр (это очень много) и возникают отеки, которые максимально проявляются утром, — это почки. Такие пациенты отправляются в руки нефрологов», — рассказывает о тонкостях диагностики Ирина Котряхова.
Урологических пациентов видно сразу. У них лицо раздуто, как мяч. Чаще всего утренний припухлый взгляд не имеет ничего общего с заболеваниями почек. Особенно если речь идет о женщинах после 30 лет.
«Как показывает практика, 8 из 10 пациенток молодого и среднего возраста, которые жалуются на «мешки» под глазами, — это пациентки пластических хирургов», — заключает врач-уролог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Юрий Владимирович Головизнин.
Проблемы с сердцем
Если кроме «мешков» под глазами пациента беспокоят боли в груди, учащенное сердцебиение, одышка и отеки ног — причина может быть в сердечно-сосудистой патологии. Её в первую очередь покажет ЭКГ.
«При сердечной недостаточности отеки появляются сначала на стопах и голенях. Если не проведено должное лечение, они поднимутся выше, и мы увидим «мешки» под глазами. Но это «мешки» совсем иного рода, а не та припухлость век, которую мы привыкли видеть после сна, — поясняет Антон Рябов, врач кардиолог-аритмолог сети медицинских клиник «Афло-Центр». — Самостоятельно отеки не являются симптомом кардиологических заболеваний. Поэтому заниматься самодиагностикой, основываясь лишь на «мешках» под глазами, по меньшей мере, странно. Лучше — выспитесь. Возможно, и отеки пройдут».
Старение
Немного теории. Глазное яблоко отделено от глазницы жировой тканью — периорбитальной клетчаткой, она удерживается соединительной мембраной — глазничной перегородкой. С возрастом объем периорбитальной клетчатки увеличивается (у кого-то больше, у кого-то — меньше). Перегородка не выдерживает давления, и жировая ткань выходит за пределы глазниц. Генетическая предрасположенность играет в этом случае не последнюю роль.
Как поясняет врач офтальмолог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Игорь Попов, большинство тех, кто наблюдает у себя нелицеприятные «мешки» — кандидаты на блефаропластику. Всевозможные кремы, обещающие мгновенный результат, не помогут уменьшить объем периорбитальной клетчатки.
Заболевания печени
В отличие от «мешков», синяки связаны как раз с уменьшением подкожного жира. Из-за недосыпа или резкого похудения глазные яблоки в прямом смысле западают в глазницы. Это привычное и не вызывающее опасений состояние. Со слов гастроэнтеролога сети медицинских клиник «Афло-Центр» Жанны Крупиной, насторожить должны «неестественные» коричневато-желтые оттенки. Вкупе с отеками рук (особенно пальцев), изжогой, тошнотой и болью в правом подреберье брошенная под глаза тень может указывать на патологию печени.
Отёки
Есть более очевидные причины появления «мешков» под глазами, и как правило, они не остаются незамеченными. Как пояснила аллерголог-иммунолог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Надежда Шубина, аллергические заболевания коньюктивы, воспалительные заболевания околоносовых пазух, ОРВИ — все состояния в большинстве случаев проявляются отеками. Не говоря уже о хронической усталости и тяжелом похмелье — здесь все понятно.
Важно помнить: физиологические «мешки» под глазами в результате отека «бросаются в глаза» после сна и плавно сходят на «нет» к концу дня.
Патологическое разрастание жировой клетчатки не зависит от времени суток. Такие «мешки» не проходят после длительного отдыха и практически не поддаются коррекции в домашних условиях и кабинетах косметологов. Гораздо реже припухлость век — сигнал серьезных патологий. Но в кабинетах красоты об этом не принято говорить.
Лекарственные отёки
Задержку жидкости в организме вызывают и некоторые лекарственные препараты, чаще всего пациентки жалуются на побочные эффекты от оральных контрацептивов.
В основе комбинированных гормональных контрацептивов — два женских гормона — эстроген и прогестерон. Количество эстрогена почти всегда неизменно, отличия лишь в количестве прогестерона. Каждая пациентка реагирует на эту пропорцию по-разному.
«Различия в содержании прогестерона отражаются на субъективных ощущениях. Тогда мы подбираем пациентке препарат с другим составом, который обеспечивает уменьшение накопления жидкости в организме», — рассказывает Валентина Смирнова, врач — гинеколог сети медицинских клиник «Афло-Центр».
Аллергические реакции
Аллергические отеки приходят с наступлением весны и, как правило, сопровождаются зудом и покраснением. Те, кто сталкивались с этой проблемой, такие «мешки» не перепутают ни с чем.
Заболевания щитовидной железы
Еще одна причина отёков, по мнению эндокринолога сети медицинских клиник «Афло-Центр» Татьяны Соколовой, — гипотиреоз. В этом случае отёки проявляются не только под глазами, а еще на ногах, руках, могут быть отеки внутренних органов. Проблемы со щитовидной железой сопровождаются рядом других симптомов, а «мешки» лишь подтверждают диагноз.
И в заключении
В любом случае, стоит заботиться о здоровье глаз и при первых тревожных симптомах обращаться к врачу.
В сети медицинских клиник «Афло-Центр» вы сможете пройти комплексное обследование, осуществить необходимую диагностику и лечение имеющихся заболеваний.
Запишитесь на консультацию к врачу по телефону: (8332) 497-003,
Электронная регистратура: online.afflow.ru
причины и лечение отечности у женщин и мужчин в домашних условиях
Многие видели у себя или у близких отеки под глазами. Причин появления отечности может быть множество. Одни из них грозят серьезными последствиями, другие – не представляют вреда.
От чего бывают отеки под глазами
Отеки под глазами требуют определения причины и назначения соответствующего лечения. Они могут появляться и у мужчин, и у женщин.
Естественные причины отеков и мешков под глазами:
- Глаза отекут, если выпить много воды перед сном. А также если злоупотреблять алкоголем.
- Избыточное потребление соленой, копченой, консервированной пищи. Соли и консерванты нарушают выведение солей из организма, а они в свою очередь задерживают жидкость.
- Гормональные изменения. Иногда веки отекают у женщин перед менструациями. Гормон второй половины менструального цикла прогестерон задерживает воду в организме, что приводит к одутловатости лица.
- После сна. Сон на неудобной подушке или с опущенной головой может способствовать возникновению отеков нижних век.
- После косметологических процедур (например, после мезотерапии) часто остаются отеки под глазами, причина которых в травматическом повреждении нежной кожи век.
- Сильный плач. При этом накапливается жидкость в рыхлой клетчатке век.
- Контакт с токсичными парами, дымами (например, табачный дым). Это возникает по аналогичному механизму, что и при плаче. Глаза начинают слезиться, как следствие, избыточная жидкость задерживается в веках.
- Возрастные изменения. Потеря эластичности тканей у пожилых людей, отложения жира, нарушение венозного оттока приводят к появлению отечности век.
Патологические причины:
- Аллергические реакции (в том числе отек Квинке). Развиваются при попадании аллергена в организм человека (мед, куриный белок, цитрусы, пыльца растений, декоративная косметика, некоторые лекарства и др.). В ответ активизируются антитела, которые, соединяясь с аллергеном, формируют комплекс «аллерген-антитело». Он вызывает развитие ряда симптомов. Человек будет жаловаться, что у него чешутся нижние и верхние веки, отекают, слезятся глаза.
- Заболевания сердца (кардиомиопатия, сердечная недостаточность). Отличительная характеристика сердечных отеков: появляются в вечернее время, плотные, синюшные. При сердечных заболеваниях отечность появляется и на других участках тела (голени, руки, живот), вплоть до полного отека всего тела – анасарки.
- Заболевания почек (пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность) характеризуются отеками под глазами. Отличительная характеристика почечных отеков: они мягкие, бледные, появляются после пробуждения.
- Инородное тело. Любое инородное тело вызывает слезотечение, боль, покраснение склеры, отечность глаз.
- Травма. После ударов, повреждений, операций на органе зрения может сохраняться отек век. Человек дополнительно может жаловаться, что у него болит нижнее или верхнее веко.
- Воспалительные заболевания глаз (ячмень, конъюнктивит, кератит, хориоретинит). Более характерен отек верхних век. Иногда может распространяться на нижние веки.
- Онкологические заболевания (злокачественная опухоль – рак или опухоль доброкачественного характера). В этом случае отеки – вторичный симптом. В начале заболевания человек не замечает никаких изменений в своем состоянии здоровья. На более поздних стадиях появляются внешние проявления (покраснения, язвы, некроз, кровотечение), боль, нарушение функции.
Смотрите интересное видео о причинах отечности нижних век:
Диагностика
Однократно возникшие припухлости под глазами не требуют диагностики, если вы знаете причину (выпили большое количество жидкости на ночь, много плакали, неудобно спали).
Если же у вас сильные отеки появляются под глазами регулярно или отечность сопровождается зудом и покраснением под глазами, то следует пройти комплекс диагностических мероприятий:
- ОАК (общий анализ крови). Сдается кровь из вены.
- ОАМ (общий анализ мочи). Сдается средняя порция утренней мочи в стерильном контейнере.
- Б/Х крови (биохимический анализ крови). Сдается венозная кровь из локтевой вены утром натощак.
- ЭКГ (электрокардиография). Специальный прибор электрокардиограф при помощи присосок, устанавливаемых на область грудной клетки, считывает электрические импульсы сердца и фиксирует на бумаге.
- УЗИ абдоминальное. При помощи аппарата ультразвукового исследования на мониторе осматриваются внутренние органы человека: почки, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа.
К какому врачу обратиться? Если под глазом появилась небольшая припухлость, нижнее веко при этом красное, чешется, болит, то обратитесь к врачу-офтальмологу. Если отечность сопровождается симптомами болезней почек, сердца, то обратитесь для начала к терапевту. После первичного осмотра, расспроса, получения результатов анализов терапевт вас направит к специалисту узкого профиля.
Что делать, если опухли нижние веки
Чем лечить опухшее веко и темные круги под глазами? Если опухло под глазами не из-за болезни, а в силу естественных причин, то подойдет любой крем для век с кофеином, конским каштаном, гиалуроновой кислотой («Кора», «Гарньер»).
Медикаментозная терапия назначается в зависимости от причины недуга:
- Аллергические реакции. Требуется сочетанная терапия: кишечные адсорбенты + антигистаминные средства. Кишечные адсорбенты связывают и выводят комплексы «аллерген-антитело», обладают неспецифическим детоксикационным действием: «Полифепан», уголь активированный, «Полисорб». Антигистаминные средства блокируют медиатор воспаления гистамин: «Супрастин», «Цетрин». При отеке Квинке дополнительно вводят внутривенно стероидные гормоны: «Гидрокортизон», «Дексаметазон». Местно капают капли: «Дексаметазон», «Аллергодил».
- Заболевания сердца лечит врач кардиолог, почек – нефролог. Требуется консультация узких специалистов для правильной постановки диагноза. Только так можно получить правильное лечение. В качестве вспомогательной терапии против отеков глаз можно использовать капли «Визин». Они сужают сосуды, оказывая противоотечное действие.
- Инородное тело первым делом – извлечь. Как быстрое средство избавления от отека век – капли «Слеза натуральная» или «Визин».
- Травма, удар, повреждение напоминают о себе наличием синяка под глазом. Мазь «Троксевазин» поможет от отека и от синяка под глазом.
- Воспалительные заболевания глаз в неосложненной форме лечат назначением капель с антимикробным и противовоспалительным действием: «Тобрекс», «Альбуцид».
- Онкологические заболевания. Доброкачественные новообразования наблюдает и лечит офтальмолог, злокачественные – онколог. Лечение должно быть направлено на основное заболевание. Для вспомогательной терапии подойдут капли «Визин», они уменьшат отечность.
Народные средства
Лечение отеков под глазами в домашних условиях не требует специальных знаний. Необходимые ингредиенты можно купить в аптеке и на рынке.
- Маска от отеков.
Если утром вы проснулись и увидели опухшие веки, то на помощь придет петрушка и картофель. Они содержат много витаминов и минералов, которые помогут быстро и эффективно избавиться от отеков под глазами.
Рецепт приготовления маски из петрушки: 1 чайную ложку петрушки растереть до кашицеобразной консистенции, смешать с 1 столовой ложкой сметаны. Полученную массу нанесите на закрытые веки, оставьте на 20 минут, затем смойте прохладной водой.
Рецепт приготовления маски из картофеля: картофель измельчить на терке, кашицу уложить в марлевые салфетки, затем нанести на веки на 10–15 минут.
- Компресс от отеков.
Подойдут следующие травы для настоя: шалфей, ромашка, липа, укроп, арника, череда.
Рецепт приготовления: 1 чайную ложку выбранной травы залить 100 мл кипятка, дать настояться 10 минут. Получившийся настой разделить пополам: половину охладить, половину нагреть. Теперь нужно поочередно прикладывать на веки, смоченные то в холодном, то в горячем настое ватные диски. Если опухло под одним глазом, то достаточно делать компресс на один глаз.
Полезно при отеках век пить травяные чаи из ромашки, череды, шалфея. Хорошим эффектом обладает листовой зеленый чай. Фиточаи помогают вывести лишнюю жидкость из организма.
Дополнительно смотрите интересны видео-рецепт маски из петрушки:
Массаж
Устранению отеков после сна способствует массаж век. Как правильно выполнять?
Для начала нужно разобраться в анатомическом обосновании массажа. Лимфа – прозрачная жидкость, движущаяся по лимфатическим сосудам. Она ответственна за удаление вредных продуктов жизнедеятельности клеток. Из области глаз лимфа уходит и скапливается в двух группах лимфоузлов: в околоушных и поднижнечелюстных. Поэтому движения при массаже направлены в сторону этих узлов, т. е. в сторону виска и переносицы.
Массаж нужно делать легкими поколачивающими движениями подушечками пальцев ежедневно по 2–5 минут.
Приглашаем посмотреть видео о лимфодренажном массаже лица, который поможет справиться с отечностью:
Упражнения
Используйте глазные упражнения и делайте их с нами каждый день. В видео вы найдете комплекс упражнений и много интересных советов:
Если отеки не проходят, несмотря на примененные меры, то необходимо пройти обследование для поиска причины.
Профилактика
Отеков нижних век можно избежать, следуя рекомендациям:
- Ведение здорового образа жизни. Правильное питание: ограничение соленых, копченых, консервированных блюд. Отдых: ночной сон не меньше 7 часов на удобной подушке. Не пить много жидкости перед сном. Ежедневно прогуливаться на свежем воздухе.
- Своевременное лечение заболеваний внутренних органов (сердца, почек). В запущенных стадиях трудно будет справиться с проблемой отеков.
- Ношение солнцезащитных очков при солнечной погоде.
- Исключение или ограничение употребления алкоголя. Это поможет взрослым избежать отеков под глазами.
- Гимнастика для профилактики отеков. Ее можно делать несколько раз за день. Закройте глаза. На наружные уголки глаз положите указательные пальцы. Со всей силы зажмурьтесь и продержитесь в таком состоянии 6 секунд. Затем расслабьтесь, отдохните. Повторять не меньше 10 раз подряд.
Своевременно принятые меры помогут вам навсегда забыть об отеках век.
Делитесь статьей со своими друзьями и близкими. Оставляйте комментарии о своем опыте. Будьте здоровы.
Отеки под глазами — причины и методы лечения
Содержание статьи
Скопление излишков жидкости в тканях организма становится причиной появления под глазами отеков. Существует не так много людей, которые ни разу в жизни не сталкивались с данной неприятной и неэстетичной проблемой. Очень часто такое явление наблюдается по утрам после бессонной ночи, либо после стрессов и нервных потрясений, которые сопровождались сильным плачем.
Чтобы узнать, какие причины привели к появлению отечности глаз – безобидные, физиологические или патологический процесс (когда отек представляет собой признак какой-либо болезни), надо провести тщательный анализ этого состояния.
Причины отечности глаз
Под понятием «отечность глаз» подразумевается процесс, при котором в веке скапливается излишки межтканевой жидкости. Больший объем жидкости локализуется в клетках организма, остальной – в межклеточном пространстве. При нарушении водно-электролитного баланса, что в основном происходит в результате некоторых патологий, возникают отеки. То, что они очень заметны именно на веках, объясняется физиологическими особенностями этого участка, которые заключаются в следующем:
- кожа на веках очень тонкая;
- на ней нет сальных желез;
- тут расположено много сосудов;
- активность мышц довольно слабая.
Следует знать, что отеки под глазами и мешки – это разные понятия. Последние образуются в результате того, что кожа становится менее эластичной и упругой (обычно это возрастные изменения) и не способна удерживать жировую клетчатку, расположенную в этой области.
Отеки же – это излишки межтканевой жидкости, удерживающейся в результате сбоев в процессах обмена.
Провоцирующих факторов может быть много:
- Воспаление. Главными проявлениями этого процесса считается покраснение кожного покрова, местное чувство жара, появление дискомфорта или болезненности при прикасании к зоне воспаления. Причинами воспалительного процесса обычно являются некоторые болезни: ячмень, фурункулез, халязион. К этому же могут привести и обычное простудное заболевание либо насморк. В большинстве случаев поражение затрагивает верхнее веко.
- Аллергия. Отечность может представлять собой аллергическую реакцию на какой-либо внешний фактор. Обычно опухает одно веко, отек развивается стремительно и так же быстро проходит. В роли аллергена может выступать любое вещество – лекарственный препарат, косметическое средство, продукты питания, цветы и растения. Кроме того, могут проявляться локальные реакции, если аллерген попадет на слизистую. В результате это она краснеет, появляется зуд, жжение, ощущение «песка» в глазах.
- Внутренние болезни. Отечность век является одним из проявлений таких заболеваний, как патологии щитовидки, гипофиза, болезни сердца и сосудов, почек, проблемы с венозным оттоком. Подобная отечность специфически развивается и протекает. Процессы, локализующиеся в большинстве случаев в зоне нижнего века, более выраженные в утренние часы, свидетельствуют о болезнях почек. Отеки, которые появляются по вечерам, сигнализируют о заболеваниях сердца и сосудов. При наличии внутренних болезней отеки обычно расположены симметрично, то есть возникают сразу под двумя глазами. Чтобы установить точную причину, надо посетить доктора, который назначит необходимые диагностические процедуры.
- Нарушение гормонального фона и беременность. Усиленная выработка эстрогенов, которая происходит перед наступлением месячных, вызывает удерживание жидкости в тканях, из-за чего и образуются отеки под глазами. Кроме того, отечность может возникать по причине изменения уровня гормонов, что случается во время полового созревания, наступления менопаузы, медикаментозной терапии при помощи гормоносодержащих препаратов. Некоторые женщины замечают появившиеся отеки во время вынашивания ребенка, в особенности в последние месяцы. При появлении отечности в течение всей беременности из-за чрезмерного набора веса, следует обратиться за консультацией к специалисту. В данной ситуации образование отеков может быть сигналом каких-либо заболеваний. Чаще всего это болезни почек либо водянка.
- Повреждения механического характера. Этот пункт включает в себя различные травмирующие повреждения (ожоги, ушибы, укусы насекомых), сопровождающиеся отечностью тканей и появлением гематом. Отек может появляться не только при травмировании век, но и головных отделов, расположенных выше. Это обусловлено тем, что при таких повреждениях происходит поражение кровеносных сосудов, в результате чего кровь под воздействием давления опускается в нижние части – в зону век. Характерной особенностью таких отеков считается то, что они довольно быстро самостоятельно проходят, даже если их не лечить.
- Нарушенный отток венозной крови и лимфы. К этому явлению могут привести некоторые хирургические процедуры на голове, в особенности на лице. Например, косметологические манипуляции для омоложения кожи возле глаз способны вызвать застой крови и лимфы, а это приведет к накоплению жидкости и появлению отечности век.
- Наследственность. Если кожа вокруг глаз стала припухать еще в детские или юношеские годы, при этом со здоровьем никаких проблем нет, и какие-либо провоцирующие факторы отсутствуют, то это вероятней всего генетический фактор. В особенности, если у кого-то из близких родственников тоже имеется такая же проблема.
- Общая усталость и повышенное напряжение глаз. Оба данных факторов зачастую становятся причиной возникновения отечности век. Такая проблема знакома многим людям, которые в связи с особенностями профессии вынуждены много времени проводить за компьютерным монитором, рулем автомобиля (в особенности, в ночное время и при недостаточно благоприятных погодных условиях), а также тем, кто много читает при искусственном свете и просматривает телепередачи. Все это ведет к тому, что глазные мышцы все время напряжены, из-за чего область век хуже снабжается кровью. Подобное нарушение вызывает проникновение жидкости в межтканевое пространство, вследствие чего образуется отек. Он же не дает нормализовать кровообращение, получается замкнутый круг. Хроническая усталость приводит к тому, что нарушается распорядок дня: ночью не получается уснуть, а утром встать с кровати. Недостаток отдыха отражается на внешности, в том числе появлением отеков под глазами.
- Возрастные изменения. Кожа век очень тонкая и чувствительная. А с годами она становится еще более тонкой и ослабленной. Из-за своей хрупкости костная ткань не в состоянии обеспечить поддержку тканям так же, как в молодости. Из-за этого они начинают выходить за обычные границы. Кроме того, чем старше человек, чем хуже функционируют его внутренние органы, в том числе почки, все процессы становятся более медленными. Выведение жидкости, накопившейся в тканях, происходит не так быстро, как раньше. Все это становится причиной того, что у пожилых людей отечность век – это постоянное явление.
- Излишки соли. Все знают, что соль способна удерживать жидкость в организме. В особенности, когда она проникает в него в вечерние часы, перед тем, как человек отправляется спать. Если регулярно употреблять чрезмерно соленую пищу, консервацию, будет наблюдаться постоянное накопление жидкости в жировой ткани нижнего и верхнего века. Кроме того, после употребления подобных продуктов все время хочется пить, из-за этого в организм поступает еще большее количество воды, которая задерживается в организме, опять же из-за соли. Итак, все идет по кругу: пересоленные блюда – вода – задержка жидкости – отечность.
как убрать вены под глазами
Что еще может стать причиной отечности век?
Помимо физиологических факторов и заболеваний, возникновение отеков может произойти из-за индивидуальных особенностей. Прежде всего, это обусловлено образом жизни, употреблением некоторых продуктов, пристрастия к сигаретам и алкоголю.
Так, привести к появлению отеков может следующее:
- Бессонная ночь. Те, кто любит развлекаться до самого утра, рискуют увидеть, проснувшись, отеки под глазами. Это обусловлено рядом причин: злоупотребление спиртными или энергетическими напитками, искусственный свет, непродолжительный сон, в результате чего человек не чувствует себя отдохнувшим.
- Слезы, в особенности в ночное время.
- Использование косметических средств. Следует не забывать о том, что декоративная косметика, которая нанесена в утра, на ночь должна быть смыта, желательно сделать это хотя бы за пару часов перед тем, как лечь спать, иначе кожа не отдохнет.
Методы лечения отеков под глазами
Самостоятельно избавиться от отечности век и всего лица можно, если регулярно поочередно проводить такие процедуры:
- Контрастное умывание. Заметив с утра отечность на лице, надо сразу же умыть его сначала теплой, потом прохладной водой. Благодаря такой процедуре, улучшится кровообращение, кожа заполнится энергией, отеки и застои в тканях исчезнут.
- Аккуратное массирование лица и зоны под глазами: следует деликатными постукивающими движениями сделать массаж области век, а также похлопывающими движениями по остальным участкам лица.
- Массаж ледяными кубиками. Хорошо помогают от отечности глаз компрессы, сделанные по рецептам народной медицины. Однако когда на приготовление средства нет времени, можно воспользоваться кубиками льда, которыми надо помассировать веки.
На данный момент есть немало средств, помогающих локально устранить отечность век и круги под глазами. Но применять их можно лишь после того, когда будет точно подтверждено, что причиной явления стало не какая-либо патология. Иначе желаемого результата от использования косметологических процедур и народных рецептов не будет, поскольку провоцирующий фактор никуда не денется, и отеки будут снова образовываться под глазами.
как быстро убрать припухлость под глазами
Народные средства от отеков под глазами
Хорошо помогают от отечности глаз, в особенности, когда они не представляют собой симптом какой-то болезни, рецепты народной медицины. Ниже приведены самые эффективные из них.
- Чайные компрессы. Подойдут как черные, так и зеленые сорта. В состав чая имеются кофеин и танин – данные компоненты способствуют сужению сосудов, уменьшению отеков, поскольку оказывают вяжущее действие, устранению припухлости кожи. Говоря о средствах от отеков глаз, нельзя не упомянуть ромашковый чай. Средство эффективно борется с воспалением, оказывает успокаивающее действие, снимает раздражение, покраснение и отек. Убрать отечность можно, если прикладывать к векам ватные диски, предварительно смочив их в свежезаваренном чае.
- Маска для век. Чтобы приготовить это косметическое средство необходимо измельчить петрушку (1 ч.л.) и добавить свежую сметану (2 ч.л.), хорошо перемешать. Состав наложить на проблемную зону на 30 минут. Затем удалить остатки большим количеством воды. Следующий этап – нанесение привычного ухаживающего средства. Есть еще один рецепт маски от отеков, которая готовится из мелиссы. Необходимо взять около двух больших ложек измельченного растения, отжать сок. Два куска мякиша из хлеба пропитать полученной жидкостью и положить на веки, оставить на треть часа. Остатки средства удалить при помощи холодной воды.
- Компресс из петрушки. Растение надо мелко нарезать, отжать сок. Взять две салфетки из марли, смочить их в соке из петрушки, положить на отекший участок, оставить на 15 минут.
В качестве профилактики от появления отеков надо обеспечить правильное питание с минимальным количеством соли и большим объемом воды.
На образование отечности по утрам сильно влияет то, в какой позе спит человек. Лучшим вариантом будет сон на спине, голова должна располагаться немного выше тела. Так жидкость не будет скапливаться под глазами.
как избавиться от мешков под глазами
Видео: как убрать мешки под глазами
Мешки или отечность под глазами причины лечение
Мешки или отечность под глазами неприятная и распространенная проблема, она причиняет психологические и косметические неудобства, поскольку портит внешний вид человека.
Мешки или отечности под глазами причины и лечение
Мешки под глазами
Причины появления мешков под глазами
По мнению экспертов, одной из причин, является естественный процесс старения. Кожа вокруг глаз теряет эластичность, это позволяет формироваться тому, что называют «мешками».
Еще одна причина связана с наследственностью. Это может быть структурная, анатомическая, генетическая проблема, которые вызывают подобные изменения у некоторых людей значительно раньше, чем начинаются естественные процессы старения кожи.
Немаловажным является образ жизни человека. Под действием различных факторов, которые для кожи являются неблагоприятными: фотостарение кожи, стресс, нарушение режима сна, неправильное питание, неправильный уход за кожей вокруг глаз, малая активность и физическая нагрузка, может привести к появлению темных кругов и отечности, что часто, является предвестником появления мешков под глазами.
Очень часто появление мешков под глазами, может говорить об отклонении от нормы работы некоторых органов, например почек и/или щитовидной железы.
В любом случае при появлении мешков под глазами, следует обратиться за консультацией к специалисту.
Мешки под глазами как убрать
Метод лимфодренажа и электростимуляции
В настоящее время существует практика применения аппаратных косметологических процедур, как один из методов борьбы с отечностью и мешками в области вокруг глаз. К таким методам относится метод электростимуляции или метод лимфодренажа. Суть метода заключается в использовании тонких электродов, которые стимулируют подкожные лимфатические пути низкочастотным электрическим током. После прохождения ряда таких процедур, происходит уменьшение отеков.
Блефаропластика
Блефаропластика является хирургическим методом устранения мешков под глазами и/или нависающих век (как нижнего, так и верхнего века). Классическая операция предусматривает удаление избытка кожи и подкожной клетчатки, по окончании операции на кожу накладываются швы. Как правило, послеоперационные рубцы не заметны окружающим.
Отечность под глазами
Причины отечность под глазами
Спровоцировать появление отечности под глазами могут следующие причины:
- Задержка жидкости. Это может означать накопление биологической жидкости в области вокруг глаз. Возможно, вы выпили много жидкости перед сном или ели соленую пищу. Обычно отек спадает через несколько часов, а жидкость повторно поглощается организмом.
- Аллергические реакции. Возможно, у вас аллергия на пищу, которую вы ели или на перья вашей пуховой подушки и/или одеяла. Гормональные изменения во время менструации также могут привести к небольшим отечностям.
- Естественный процесс старения. С возрастом кожа вокруг глаз становиться тоньше и ослабевает ее эластичность.
- Болезнь. Нарушение работы щитовидной железы и/или почек.
Как устранить отечность
Отечность под глазами как убрать в домашних условиях
- Утром промыть лицо прохладной водой и приложить кубики льда к области вокруг глаз. Ледовые кубики можно делать из настоя календулы и шалфея.
- Проводить гимнастику для глаз.
- Можно использовать отваренный в мундире картофель. Для этого его необходимо охладить до состояния «теплый», разрезать пополам и приложить к глазам закрытым на период до 30 минут.
- Для уменьшения отечности можно приготовить маску из петрушки. Листья петрушки свежей необходимо измельчить и наложить на кожу – на область окружающую глаза. Далее необходимо прижать измельченные листья влажными кусочками ваты. Процедуру рекомендуется проводить около 15 минут.
- Действенным методом могут быть компрессы, настоянные на шалфее. Для приготовления компресса, необходимо взять 1 столовую ложку травы шалфея и залить 0,5 стакана кипятка (90 градусов), настаивать в закрытой посуде около 3 часов. Настой процедить и разделить на две равные части. Одну часть подогреть. Смачивать ватку, попеременно в теплом и холодном настое, попеременно прикладывая к области вокруг глаз.
Для предотвращения появления отечности и кругов под глазами, необходимо проводить следующие процедуры.
- Кожу вокруг глаз протирать кубиками (кусочками) льда. Процедуру проводить утром.
- Делать, периодически, холодные компрессы из чайных пакетиков.
- Проветривать спальню перед сном.
- Спать на плоской подушке.
- Не злоупотреблять крепким чаем перед сном.
- Не пользоваться активными увлажняющими кремами, поскольку они могут задерживать много жидкости в коже, что может спровоцировать появление отечности.
- Не употреблять в пищу большое количество продуктов с высоким содержанием солей.
Перед началом применения любых процедур рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Похожие статьи: