От чего на ногах натоптыши – фото сухих мозолей на ступнях ног или подушечках стопы, а также, что это такое, как выглядит данное заболевание на подошве ног, чем лечить, если они болят и как избавиться от трещин в домашних условиях?

причины, симптомы, диагностика и лечение

Содержание статьи

Натоптыши на ногах доставляют массу негативных моментов от неприятного внешнего вида до жгучей боли. Вернуть коже ног красоту и здоровье помогут методы классической и нетрадиционной медицины, а также аппаратное лечение. Достичь стойкого результата можно только избавившись от основного заболевания, которое влияет на появление натоптышей.

 

 

Разновидности натоптышей на ногах

При большой нагрузке на один и тот же участок стопы в месте давления верхний эпидермальный слой кожи постепенно отмирает. Некротические клетки скапливаются, вызывая утолщение и изменение цвета кожи.

 

Спрессованные слои сухих ороговевших клеток образуют натоптыш, как результат приспособления организма к нагрузке на стопу, которая не предусмотрена человеческой физиологией.

Натоптыши на ногах на начальном этапе могут не беспокоить человека во время ходьбы. Некрасивый внешний вид ног вызывает озабоченность в основном в летний период, когда в открытой обуви видны желтоватые или грязно-белые кожные наросты. При затяжном периоде сухие участки могут трескаться, во время ходьбы ощущается болезненность.

Сухие мозоли чаще всего образуются в области пятки, на переднем отделе стопы и боковой части большого пальца. Каждая из этих выпуклых областей наиболее подвержена трению и давлению. При постоянном раздражении клеток кровоснабжение травмируемой ткани нарушается и образуется огрубевшая кожа.

 

Виды натоптышей:

1. Стержневые натоптыши представляют собой наросты «на ножке», которая является корнем натоптыша. По форме образования огрубевший участок напоминает гриб, который врастается глубоко в кожу, а «шляпка»в виде скопления грубой желтой кожи расположена на поверхности стопы. На вершине нароста видна черная точка – это верхушка стержня. Причиной появления стержневого образования может стать механическое повреждение участка стопы. Лечение натоптышей в таком случае будет заключаться в устранении причины и применении специальных средств для удаления огрубевшей кожи. Другой причиной образования сухого мозоля со стержнем является вирус, проникающий в ткани через нарушение целостности кожного покрова. Избавление от такого натоптыша — более сложная задача.
2. Подошвенные натоптыши отличаются большей площадью и отсутствием болевого синдрома при ходьбе. Местом локализации являются пяточная область и передний отдел стопы. Сухие мозоли появляются при выборе обуви не соответствующей по полноте и размеру, с неудобной колодкой или высоким каблуком. При отсутствии лечения на грубых участках в местах повышенного давления могут появиться глубокие трещины, которые приносят жгучую боль при повторном механическом воздействии на поврежденные участки.
3. Пальцевые натоптыши появляются на пальцах стоп. От натоптышей чаще страдает большой палец и мизинец. Провоцирует образование роговых участков узкая обувь в носочной части, в которой пальцы сжимаются, и во время ходьбы нарушается кровообращение в переднем отделе стопы. Точки наибольшего давления покрываются толстым слоем отмершей кожи. Когтеобразная деформация пальцев, появившаяся в вследствие уплощения стопы, является дополнительным фактором для образования рогового слоя.

 

Особенности появления

Процесс образования натоптышей на ногах постепенный. Вначале появляется легкое раздражение в виде слабой гиперемии кожи. При регулярном раздражении краснота увеличивается и появляется небольшая отечность. Через непродолжительный период времени клетки, которые не получают достаточного питания и теряют влагу, становятся сухими и меняют цвет с розового до грязно-белого.

Если не устранить причину натоптышей, роговой слой становится толстым, поверхность наптоптыша шершавая желтого цвета. Сухие мозоли на пятках обычно не доставляют неудобства кроме неприятного внешнего вида. Образования под пальцами отмечаются болезненностью различной интенсивности.

В некоторых случаях это может быть легкая болезненность при попытке наступить на ногу, а иногда больной жалуется интенсивные боли при каждом шаге. В этом случае необходимо обследоваться на наличие ортопедических патологий и хронических заболеваний органов внутренней секреции.

Стержневые натоптыши на ногах приводят к болевому синдрому. Пронзающая боль появляется при каждом нажатии на поверхность. Симптом возникает точечно, непосредственно в месте локализации образования.

Появление глубокого растрескивания кожи, нарушение чувствительности, появление незаживающих ран должно заставить задуматься об обращении для полного обследования. Заболевания поджелудочной и щитовидной железы, надпочечников могут вызывать подобные проявления, которые тяжело лечатся.

 

 

Причины образования натоптышей

Натоптыши на ногах могут появиться в любом возрасте. Чаще всего кожа огрубевает у женщин, реже у мужчин, отмечаются случаи появления в детском возрасте.

 

Основные факторы, способствующие появлению натоптышей на ногах:

1. Узкая обувь, несоответствующая полноте ноги, сжимает ногу, ограничивая ее движения во время ходьбы. Постоянное нахождение в таком положении приводит к некротическим участкам на пальцах и под носочной частью подошвы. Неудобная обувь маленького размера оказывает подобное действие, вовлекая в процесс область пятки. Любительницы высоких каблуков для повседневной ходьбы набивают сухие мозоли под поперечным сводом стопы, на который переносится вся нагрузка во время ходьбы из-за этого и возникают натоптыши. Неудобная подошва, не соответствующая ортопедическим стандартам, обеспечивает неправильную постановку стопы. В результате чрезмерному давлению подвергаются участки, которые обычно не задействованы в движении.
2. Хождение на улице или в домашних условиях босыми ногами в течение длительного времени приводит к утолщению кожи стопы. В этом случае можно отметить защитную реакцию организма в постоянный внешний раздражитель, чтобы обезопасить нежную кожу стоп.
3. Некачественные материалы обуви повышают потливость ног и препятствуют воздухообмену из-за чего и образуются натоптыши. Носочные изделия меньшего размера из синтетических волокон влияет на структуру кожи.
4. Повышенная масса тела увеличивает нагрузку на нижние конечности. Способствует образованию не только ороговевших участков, но и трещин на пятках.
5. Травмы стопы приводят к деформациям и появлению натоптышей. В дальнейшем при двигательной нагрузке травмированная нога нагружается неправильно.
6. Плоскостопие является одной из основных причин появления сухих мозолей. Увеличивает риск обувь на тонкой подошве из мягких материалов.
7. Посторонние предметы в обуви (мелкие камни, песок), поношенная деформированная стелька приводит к постоянному трению и образованию натоптышей. Такой способ получения сухих мозолей чаще встречается у больных сахарным диабетом, у которых развилась ангиопатия (поражение периферических сосудов стопы, расположенных на подошве стопы).
8. Эндокринные заболевания, при которых замедляется обмен веществ, развиваются осложненные состояния с нарушением чувствительности, газообмена на клеточном уровне.
9. Грибковое поражение кожи увеличивает риски нарастания сухой кожи и натоптышей, сопровождается ороговение неприятным запахом и изменением окраса до серого оттенка.
10. Повышенная физическая нагрузка во время регулярных спортивных тренировок. Страдают часто профессиональные спортсмены, занимающиеся футболом, легкой атлетикой, лыжным спортом. Профессиональные танцоры балета нагружают ноги во время танца, выполняя непривычные для ног движения из-за этого и появляются натоптыши.
11. Люди, страдающие атеросклерозом, когда ноги не получают достаточного объема крови. Больным с патологиями ревматоидного характера, неврологическими патологиями редко удается избежать появления сухих мозолей.

 

Диагностика

Натоптыши выявляются при осмотре ног. Сухие участки грубой кожи на стопах свидетельствуют о развитии патологического процесса, который необходимо устранить. Если при опросе выясняется, что данный симптом не является единичным случаем, а повторяется регулярно после удаления, назначается консультация ортопеда.

При глубоких растрескиваниях по всей стопе на большом подошвенном натоптыше, необходимо провести мониторинг уровня глюкозы в крови. Посещение эндокринолога рекомендуется для исключения патологий внутренней секреции.

 

 

Лечение натоптышей на ногах

Удаление натоптышей механическим способом является лишь частью мероприятий, которые потребуются, чтобы забыть о роговых наростах на коже. Проводить косметическую процедуру можно в условиях профессионального педикюрного кабинета, или самостоятельно в домашних условиях.

Перед проведением процедур важно обратиться за консультацией к медицинским специалистам узкой направленности. Если противопоказаний не выявлено, выведение натоптышей проводится на фоне лечения хронических заболеваний.

 

Профессиональные методы

• Удаление натоптыша лучами лазера – малотравматичный и безопасный способ с точки зрения присоединения осложнений в виде присоединения гнойничковых инфекций. Снятие натоптышей проводится при местной анестезии, человек при этом не чувствует боли и неприятного дискомфорта. Процедура абсолютно бескровна, через несколько минут на ступне останется только розовая нежная кожа. Человек может сразу спокойно двигаться, наступая на участок, где ранее был натоптыш. В первые дни рекомендуется носить специальную повязку и профилактическую ортопедическую стельку с мягким покрытием для предупреждения появления сухих участков снова.
• Аппаратное высверливание проводится профессиональным косметологом в стерильных условиях. С помощью бормашины сухая кожа легко снимается, оголяя здоровый слой эпидермиса. Для данного метода подходит воздействие на наросты небольшого диаметра. При длительном высверливании может ощущаться болезненность. При запущенных состояниях предварительно проводится распаривающая ванночка с использованием размягчающих средств. Натоптыши со стержнем удалить таким методом не получится.
• Криодеструкция с помощью жидкого азота прекрасно подходит для подошвенных натоптышей с обширным поражением и стержневых поражений с глубоколежащим корнем. Действие основано на повреждении клеток нароста кристаллами льда азота. Омертвевшие участки покрывают жидким азотом, кожа становится бледной и холодной. В этот момент человек ощущает неприятное покалывание и жжение. Роговой слой удаляется, на месте сухого участка появляется покраснение и легкий отек. Через пару часов образуется корочка, которая отпадает самостоятельно в течение нескольких дней.

 

 
Медикаментозные средства

В фармацевтической промышленности производится множество средств, которые помогут справиться с натоптышами. Для эффективного удаления натоптышей предназначены мази, растворы, пластыри, активным веществом которых является салициловая кислота с мочевиной, бензойной кислотой и другими соединениями, способные размягчить и удалить роговой слой. Выписывать препараты может только врач, консультация перед применением обязательна.

1. Мазеподобные средства обладают хорошей эффективностью. Перед применением необходимо провести тщательное очищение стоп и подержать их в горячей воде 10 минут для размягчения сухой мозоли. Вытереть насухо и намазать пораженные части натоптышей обильным слоем мази или крема. Выдержать время, указанное на инструкции, после чего смыть лечебный состав. Крем Аквапилинг содержит в составе концентрированную мочевину и эфирные масла мяты, эвкалипта, лаванды. Удалить ороговевшие слои удастся через неделю при регулярном применении. Средство подходит для удаления натоптышей, после появления стойкого эффекта Аквапилинг может использоваться для профилактики. Крем Немозоль удаляет натоптыши за четыре процедуры. Процедура основана на комплексном действии салициловой и гликолевой кислоты, а также касторового и растительного масел. Помимо эффективно отторгающего действия отмечается легкий бактерицидный и противогрибковый эффект.
2. Концентрированные растворы наносятся утром и вечером на сухую кожу. Действие усилится, если перед нанесением подготовить для ног теплую ванну. Через 4 дня омозоленность легко удалится. Колломак состоит из салициловой и молочной кислоты, которые обладают кератолитическим действием. Молочная кислота осуществляет химическую деструкцию, а салициловая обеспечивает противомикробный эффект. Ферезол удаляет натоптыши за счет фенола и трикрезола. Средство прижигает сухую кожу, коагулируя белки. Обладает антисептическим действием.
3. Пластырь от сухих мозолей с лечебным составом наносится на очищенную и распаренную кожу. Через определенный промежуток времени пластырь отрывается, и некротическая масса легко снимается. При отсутствии ожидаемого эффекта от одной процедуры, манипуляцию можно повторить еще несколько раз. Салипод – мозольный пластырь с салициловой кислотой, не только удалит грубую кожу стоп, но и продезинфицирует обработанные участки. Люкстпласт имеет такой же состав и действие, как и Салипод. При большом слое мертвых тканей понадобится не одна процедура.

 

 
Домашние процедуры

Начинающиеся формы натоптышей можно вывести простыми способами дома. Процедуру лучше проводить вечером перед сном. В небольшой таз налить горячей воды и добавить немного жидкого мыла и пищевой соды, перемешать до полного растворения. Погрузить ноги и оставить на 15 минут.

После проведения ножной ванночки вытереть стопы насухо и смазать обильно салициловой мазью. Оставить лекарство на ночь, на ноги можно надеть хлопчатобумажные носки. Утром почистить стопы пемзой, при недостаточном эффекте процедуру повторяют до полного очищения. Если стержень до конца извлечь не удается, необходимо прибегнуть к услугам специалистов.

 
Народные средства

Проверенные рецепты нетрадиционной медицины безопасны и эффективны. Применяются для самостоятельного лечения растительные и животные компоненты, продукты пчеловодства. При выборе данного метода стоит учитывать, что путь к выздоровлению будет длиться намного дольше.

• Компресс из свежего лука – один из простых и действенных рецептов. Луковицу тонко порезать и приложить кольца к пораженному участку натоптыша. Зафиксировать пленкой и укутать одеялом. Утром обмыть ноги и потереть пилкой для ног.
• Яблочный уксус и подсолнечное масло смешать по 15 мл, добавить предварительно взбитое яйцо. Массу тщательно перемешать и смазать натоптыши. Сверху надеть носки и не снимать до утра. Через 12 часов распарить ноги в горячей ванне и почистить стопы пемзой.
• Сыворотку после скисания молока слить в отдельную посуду и подогреть. Опустить ноги и держать полчаса. После чего на сухие ноги нанести касторовое масло, смешанное с глицерином. Процедуры повторяют каждый день, не менее недели.
• Томаты очистить от кожицы и натереть на терке до кашицеобразного состояния. На марлю, свернутую в несколько слоев, нанести помидорную массу и приложить к подошве стоп. Сверху надеть целлофановый пакет и укрыть теплым одеялом. Через 10 часов подержать ноги в горячей ванночке и стереть отторгнутые слои.
• Хозяйственное мыло натереть на терке, чтобы получилась 1 столовая ложка. Растворить в двух литрах горячей воды и добавить такое же количество пищевой соды. В раствор влить 3 мл нашатырного спирта и опустить ноги на 40 минут. После окончания приема ножной ванночки счистить отмершие участки и смазать ноги увлажняющим кремом.
• Замесить тесто для аппликаций: взять ржаную муку, отруби, немного меда и растительное масло. Сформировать лепешку и приложить к натоптышам, сверху надеть носки. Аппликацию можно держать 12 часов.

 

 

Профилактические меры

Чтобы стопы оставались гладкими и розовыми, необходимо проводить профилактику скопления сухой ороговевшей кожи на ногах. Натоптыши на ногах не появятся при тщательном соблюдении правил личной гигиены, ежедневной очистке участков, на которых может образоваться омозоленность, специальными пилками: ручными или электрическими.

Если натоптыши образовались, необходимо удалять толстую кожу. При бездействии запущенный процесс будет труднее вывести, а также возможно присоединение грибковой инфекции, на лечение которой в последствие будет затрачено много времени и сил.

Выбор обуви для повседневного ношения должен осуществляться тщательным образом:

• одним из основных критериев является натуральные материалы;
• небольшой каблук до 5 см;
• небольшой физиологический перекат в носочной части;
• плотные материала верха, чтобы не заваливались суставы;
• полезно носить профилактическую ортопедическую стельку для поддержки сводов стопы;
• при деформации стельки в обуви производить своевременную замену, чтобы не набивать подошву стоп.

 

При плоскостопии существует большой выбор приспособлений, чтобы сухие мозоли не беспокоили человека. Гелевые подушечки под передний отдел стопы защитят ноги в носочной части от чрезмерного надавливания и избавят от болезненности. Силиконовые трубочки и разделители не дают сухим мозолям развиться на пальцах.

В общественных банях, саунах или бассейнах есть вероятность заразиться грибком или вирусной инфекцией, которая может привести к стержневому натоптышу. Поэтому, нельзя ходить босыми ногами, надевать чужую обувь или пользоваться не своим полотенцем.

При сахарном диабете нужно осторожно относиться к выбору средств для ухода за ногами. Диабетическая стопа – тяжелое осложнение, требующее постоянного ухода. Для диабетиков разработана специальная стелька из мягких материалов, высотой не менее 1,5 см. Кроме того у таких больных образовавшиеся омозоленности трудно вылечить, а трещины подолгу не заживают.

Натоптыши на ногах – это не только некрасивый внешний вид, сухие мозоли могут мешать при ходьбе, вызывая дискомфорт и болезненность. Качественный уход и лечение сопутствующих болезней помогут сохранить кожу стоп нежной и привлекательной.

 

 

Натоптыши причины возникновения и лечение

Женщина в модных остроносых туфлях на бесконечной шпильке привлекает заинтересованные взгляды мужчин и вызывает зависть у подруг. Она чувствует себя красивой и желанной, купаясь в лучах всеобщего внимания. Но какова расплата за несколько минут счастья?

Приходя домой, она облегченно скидывает тесные туфли и видит: ноги покраснели и опухли. Но это не самое страшное. Через несколько дней на месте покраснения образуются грубые наросты, вызывающие острую боль, – натоптыши. А знаете ли вы, от чего появляется натоптыши — сухие мозоли на ногах?

Что это такое?

Натоптыш или сухая мозоль – это уплотнение верхнего слоя кожи на ступнях ног.

Он возникает в результате разрастания ороговевших тканей в местах постоянного механического воздействия.

Регулярное натирание приводит к тому, что кровообращение в коже ног нарушается и эпителиальные клетки отмирают.

Они скапливаются на ступнях в виде плоских или выпуклых суховатых образований и напоминают о себе нестерпимой болью во время ходьбы. Натоптыши обычно появляются около пальцев или в пяточной области.

Важно! Женщины намного чаще страдают от сухих мозолей, чем мужчины. Дамы не готовы пожертвовать красивой обувью на шпильках ради здоровья собственных ног.

к оглавлению ↑

Симптомы

Натоптыш развивается постепенно, поэтому клиническая картина заболевания на разных стадиях будет различной.

На начальной стадии в месте образования будущего натоптыша возникает краснота и отек. Поврежденная кожа болит, особенно во время ходьбы.

На второй стадии пораженный участок приобретает серый или желтоватый цвет и теряет чувствительность. Он становится шероховатым, покрывается трещинами.

При надавливании на сухую мозоль может возникнуть боль, поскольку ороговевшие участки впиваются в живую кожу, сдавливая нервные окончания и мелкие кровеносные сосуды. При ходьбе ощущается боль и дискомфорт.

Важно! Некоторые пытаются самостоятельно избавиться от натоптышей, срезав их. Этого делать нельзя. Во время процедуры можно легко повредить кровеносные сосуды, что приведет к обильному кровотечению.

На третьей стадии натоптыш может покрыться глубокими трещинами. Они воспаляются, инфицируются. И боль становится постоянной.

к оглавлению ↑

Причины возникновения сухих мозолей

Натоптыши – бич современных женщин. Почему же появляются натоптыши на ступнях?

1. Неправильно выбранная обувь.

   Это самая распространенная причина возникновения сухих мозолей.

   Если обувь не подходит по размеру, обладает жесткой стелькой или некачественно сшита, то натоптыш является естественной реакцией организма на физическое воздействие (сдавливание или трение).

   Твердая корка образуется, чтобы защитить мягкие ткани и расположенные под ней нервы и сосуды. Кроме того, тесная обувь препятствует нормальному кровообращению, что способствует отмиранию клеток кожи.

2. Обувь на высокой шпильке или без каблука.

   Высокий каблук увеличивает нагрузку на ступни и приводит к образованию мозолей. Однако чересчур низкий каблук – тоже не самое удачное решение.

   Ношение обуви на низком каблуке или вовсе без каблука способствует развитию плоскостопия, которое также является причиной возникновения натоптышей.

3. Различные деформации стопы (выпирающие косточки, наросты, оттопыренный большой палец, плоскостопие, ревматоидный артрит).

   Любое из этих заболеваний приводит к тому, что обычная обувь уже не подходит для деформированной стопы. На ней появляются области, которые слишком сильно сдавливаются обувью или испытывают интенсивное трение.

   На этих участках появляются грубые наросты, призванные защитить нижние слои кожи от травм. Кроме того, при плоскостопии возникает неправильное распределение нагрузки на стопу, что также провоцирует развитие натоптышей.

Смотрите на видео: вальгусная деформация стопы

4. Избыточный вес.

   Каждый лишний килограмм добавляет нагрузку на ступни. Вот почему люди с избыточным весом гораздо чаще страдают от мозолей и натоптышей, чем люди с нормальной массой тела.

5. Сахарный диабет, гормональные нарушения, варикозное расширение вен, грибковые заболевания и нарушение обмена веществ.

   При этих заболеваниях кровоснабжение стоп уменьшается, что приводит к быстрой гибели эпителиальных клеток. Поэтому у людей, больных диабетом, ноги покрыты огромными сухими мозолями, которые не сможет убрать даже квалифицированный матер педикюра или врач.

Важно! Если причиной натоптышей является сахарный диабет, удалять загрубевшую и шелушащуюся кожу скальпелем не рекомендуется. Можно получить большую незаживающую рану.

6. Повышенная потливость ног.

   Влага, образующаяся на коже, способствует ее натиранию. Вот почему не следует носить обувь из искусственных материалов: в ней ноги потеют и покрываются ранками или мозолями.

7. Заболевания внутренних органов.

   Возникновение натоптышей на разных участках ступни не случайно. Оно связано с наличием того или иного недуга.

   Сухая мозоль около мизинца правой стопы свидетельствует о нарушении функций печени, около мизинца левой стопы – о сердечно-сосудистых заболеваниях. Уплотнения возле большого пальца говорят о гинекологических болезнях или нарушениях в функционировании щитовидной железы.

   Сухие мозоли в области пяток свидетельствуют о заболеваниях суставов, а на наружной поверхности ступни – о проблемах с позвоночником. Если же натоптыш появился на средней части стопы, то необходимо проверить здоровье кишечника.

8. Длительное хождение босиком по твердой поверхности еще одна причина натоптышей на ступнях.

   Хождение без обуви по асфальту или камням неизбежно приводит к появлению мозолей. Кожа на ногах слишком нежная: испытывая механическое воздействие жестких поверхностей, она натирается.

9. Представители некоторых профессий всю жизнь борются с мозолями и натоптышами.

   Это танцоры, бегуны и балерины. Их ступни испытывают колоссальную нагрузку, из-за чего вынуждены защищаться твердой коркой загрубевшей кожи.

к оглавлению ↑

Лечение

Натоптыши на ногах вылечить не так уж сложно. Это можно сделать в кабинете врача, в косметическом салоне или дома.

В салонах красоты используют два способа удаления загрубевшей кожи: ее удаляют в ходе аппаратного педикюра специальными шлифовальными насадками или срезают небольшим ножичком.

В домашних условиях можно использовать распаривающие ванночки, компрессы, крем с салициловой кислотой, антимозольные пластыри. Все эти средства отлично размягчают загрубевшую кожу, после чего ее можно удалить пемзой.

Врачи предлагают очень действенные способы борьбы с сухими мозолями: высверливание, криотерапию (лечение жидким азотом) и лазерную терапию.

Все эти операции легкие, иногда проводятся под местной анестезией, но обычно не вызывают болезненных ощущений. Благодаря этим процедурам можно навсегда избавиться от огрубевшей кожи.

Важно! Эти методы хороши только тогда, когда сухая мозоль появилась в результате механического воздействия на кожу ступней.

Если же причина появления сухой мозоли – заболевания внутренних органов, плоскостопие или деформация стопы, то удаление натоптышей не принесет желаемого эффекта. Через некоторое время болезненные образования появятся снова. Они исчезнут только после излечения основного заболевания.

Смотрите на видео: удаление натоптышей в домашних условиях

к оглавлению ↑

Профилактика

Избавиться от натоптышей просто. Но если не устранить причину, они будут образовываться снова и снова. Можно предотвратить образование новых мозолей, устранив источник их появления.

Способы профилактики сухих мозолей:

• покупайте обувь подходящего размера;
• выбирайте качественную обувь из натуральных материалов, с удобной колодкой, толстой и мягкой подошвой, просторным носком;
• пользуйтесь мягкими подкладками и стельками;
• не перетруждайте ноги, вовремя отдыхайте;
• следите за весом: ожирение увеличит вероятность появления натоптышей;
• делайте размягчающие ванночки для ног и пользуйтесь увлажняющими кремами.

Эти нехитрые советы помогут навсегда забыть о проблемах с ногами.

Сухие мозоли выглядят крайне неэстетично и способны испортить даже самые идеальные ноги. Запомните: ноги должны быть красивыми не только в обуви, но и без нее. Тем более, что теперь вы наверняка знаете от чего появляются натоптыши на подошве.

Смотрите на видео: профилактика и лечение натоптышей

Читайте также на нашем сайте: Лечение мозолей народными средствами, Своевременное лечение мозоли с гноем, Мозоль между пальцами ног, Виды мозолей и способы лечения, Как удалить натоптыши.

что это такое, как выглядят, причины образования, фото, как лечить на ноге

Как избежать появление натоптышей?

Натоптыши беспокоят многих людей, обращающих на них внимание только тогда, когда заболевание начинает доставлять явные неудобства.

Сложности с надеванием привычной обуви, болезненные ощущения при продолжительной ходьбе, невозможность носить обувь на каблуках – это те последствия, которые могут возникнуть, если оставить проблему без внимания.

В случае появления сухих мозолей лечение начинают как можно скорее. В противном случае их будет очень сложно устранить, а последствия будут только усугубляться.

Что такое

Уплотнения верхнего слоя кожи называют натоптышами. Это результат длительного процесса, сопровождающегося ороговением тканей в местах, терпящих постоянное механическое воздействие в виде трения.

Длительное неблагоприятное воздействие становится причиной отмирания клеток и образования грубых участков кожи. Их контуры очень нечеткие.

Данные наросты вызывают сильные болевые ощущения, нарушение кровообращения, отмирание клеток эпителия. Частицы скапливаются между пальцами, на пятках, напоминая о себе неприятными ощущениями, а порой и острой болью.

Лечить сухие мозоли – именно так называют натоптыши в быту – обязательно нужно. Это несложно, так как локализованы отмершие клетки в верхних слоях кожи.

Виды натоптышей

Утолщения, вызывающие неприятные ощущения, локализуются в разных частях стопы. Чаще всего они встречаются:

• на передней части подошвы;
• на большом пальце;
• на пятках;
• на мизинце.

Вне зависимости от места расположения натоптыши бывают трех видов:

1. Стержневые. По внешним признакам похожи на бугры светло – желтого оттенка, на вершине которых черные точки. Так выглядит корень мозоли. Такие натоптыши проникают глубоко в кожные покровы, доставляя обладателю много неприятных моментов. Возникновение связывают с усиленным трением, активностью вируса герпеса, сдавливанием ног. Лечению поддается с трудом.
2. Подошвенные.

   По внешнему виду это широкие наросты, напоминающие мозоли, но не вызывающие болезненных ощущений при надавливании. Причинами возникновения считают повышенную потливость и неудобную обувь.

3. Пальцевые. Это собой утолщения, локализованные на пальцах. Сначала практически не заметны. О лечении задумываются лишь в тот момент, когда ношение привычной обуви доставляет дискомфорт.

Основные симптомы

На ранних стадиях развития сухие мозоли практически никаким образом себя не проявляют. В некоторых случаях возможна болезненность кожного покрова. Краснота и опухлость становятся постоянными спутниками человека, страдающего данным заболеванием.

Если мозоль не подвергается лечению, то она продолжает развиваться.

Следующий этап – огрубение, изменение оттенка на серо – желтый. Форма уплотнений может быть различной. Некоторые из них не доставляют неудобств, другие сильно затрудняют ходьбу.

В запущенных случаях натоптыши могут провоцировать появление трещин. Сдавливание нервных окончаний, потеря чувствительности участка кожного покрова, сильная боль, поражение кровеносных сосудов – это признаки, при появлении которых нужно срочно обращаться к врачу.

Причины возникновения

Факторов, которые провоцируют возникновение сухих мозолей, несколько:

• Неподходящая обувь. Ошибка при выборе размера, неподходящая по жесткости стелька, чрезмерно высокий каблук или, напротив, его отсутствие, некачественное изготовление – причины появления натоптышей.
• Деформация стопы. Наличие наростов, мешающая косточка, артрит приводят к появлению грубых участков. Некоторые области сильно сдавлены обувью, некоторые подвергаются излишнему трению. Следствие этих процессов – сухая мозоль.
• Лишний вес. Ступни несут основную нагрузку. Вес увеличивает трение, давление на ноги, поэтому у людей с повышенным индексом массы тела натоптыши бывают достаточно часто.
• Диабет. Сухие мозоли при этом заболевании спровоцированы нарушением кровообращения в области нижних конечностей, что, в свою очередь, объясняется гормональными перестановками и нарушением обмена веществ. Эпителиальные клетки погибают слишком быстро, количество мозолей постоянно увеличивается.
• Повышенная потливость ног. Влага, не находящая выхода из тесной обуви, способствует натиранию кожи. Это основная причина, по которой людям с такой проблемой рекомендуется ношение обуви из натуральных материалов.
• Хронические заболевания.

  Нарушение работы печени, сердечно – сосудистые заболевания, болезни органов малого таза часто являются причинами появления сухих мозолей.

• Принадлежность к профессии, относящейся к «группе риска» по данному заболеванию. Это танцоры, спортсмены, балерины, все люди, чьи ступни испытывают огромную нагрузку.

При выборе обуви следует помнить, что она должна быть свободной. Теснота провоцирует сильное натирание подошвы и появление натоптышей.

Методы лечения

Выбор метода лечения сухой мозоли будет сильно зависеть от причины ее появления. Чаще всего избавиться от натоптыша можно, просто устранив причину появления: сменить обувь на более удобную, справиться с повышенной потливостью, избавиться от лишних килограммов.

Если причина появления уплотнений заключается в хронических заболеваниях, необходимо уделить повышенное внимание своему здоровью.

Справиться с натоптышами помогут как традиционные лекарственные средства, так и методы народной медицины. Избавиться от проблемы также можно механическими способами.

Что такое натоптыши, расскажет это видео:

Аптечные средства

Многие люди делают выбор в сторону средства, купленного в аптеке. Современные научные достижения помогают справиться с заболеванием быстро и качественно. К основным способам лечения сухих мозолей относят:

1. Кератолический крем. Принцип его действия заключается в смягчении грубых участков кожи. В основе таких средств лежат кислоты.
2. Противомозольный пластырь. Приклеивается для воздействия на 2 – 3 дня. За этот период под действием лекарственных препаратов, пропитывающих пластырь, натоптыш смягчается и пропадает.

Если натоптыши уже появились, но пока не доставляют серьезных неудобств, можно воздействовать на них при помощи косметических масел. Ими необходимо пропитывать хлопковые носки, надеваемые на ночь.

Утром уже мягкие наросты можно устранить щеткой или пилкой. В случае, если сухие мозоли доставляют много неприятных ощущений, можно принять таблетки, купирующие боль: ибупрофен, аспирин или другие, привычные человеку.

Народная медицина

Нелишним будет и использование нетрадиционных методов лечения. При выборе стоит проконсультироваться с врачом, точно определить вид натоптыша. Если это стержневая форма, то ни в коем случае нельзя мазать его согревающими настойками или мазями.

В остальных случаях можно использовать различные маски, компрессы, смягчающие кожные покров и устраняющие мозоли.

Возможно, время избавления будет более длительным, чем при использовании аптечных препаратов, но народная медицина гарантирует абсолютную натуральность компонентов.

Внешнее воздействие

В случае, если лечению подвергаются натоптыши со стержнем, рекомендовано дополнительно принимать антимикробные препараты. Терапии такие мозоли поддаются плохо.

Если развитие натоптыша началось давно, справиться с ним самостоятельно практически невозможно. Необходимо обратиться к специалистам, которые помогут решить проблему при помощи таких методов, как:

1. Аппаратный педикюр. Отшлифовав кожный покров, мастер удалит сухую мозоль, в случае необходимости удалит стержень и введет в полость противовоспалительное средство.
2. Лазерная терапия. Образование любого размера и стадии развития легко поддается воздействию лазера. Метод не оставляет рубцов, рана заживает быстро.
3. Криодеструкция. Воздействие низких температур разрушает слой кожи, влечет его отмирание. На этом месте впоследствии вырастет новая здоровая кожа.
4. Хирургический способ.

   Используется в самых крайних случаях. Мозоль вырезается ножом. Проводят манипуляцию в хирургическом отделении поликлиники по месту жительства.

Профилактика

Для того, чтобы избежать появления натоптышей, врачи рекомендуют:

• носить комфортную обувь, соответствующую форме и размеру ноги;
• отказаться от высокого каблука, оставив его лишь для парадных кратковременных выходов;
• покупать носки из натуральных материалов для уменьшения потливости;
• использовать гелевые подушечки для уменьшения давления на стопы;
• регулярно ухаживать за ступнями: делать массаж ног, ванночки, педикюр в салоне.

Как лечить натоптыши, смотрите в этом видео:

Натоптыши – неприятное заболевание, которое можно успешно вылечить, а можно — предупредить. Главное – следить за состоянием ног, не ходить босиком в местах общественного пользования, выбирать правильную обувь.

Натоптыши на ногах (иначе говоря

Высокие каблуки, узкая колодка — все это делает женские ноги стройнее и привлекательнее, но отнюдь не добавляет им здоровья. За красоту приходится расплачиваться неприятными и болезненными натоптышами, из-за которых походка становится уже не такой легкой и летящей. Как решить проблему? Какие способы лечения натоптышей на подошвах ног самые эффективные?

• Чем ближе лето, тем более острой становится проблема натоптышей на ногах. Открытая обувь требует идеальной ухоженности стоп, хорошего маникюра и гладкой кожи. К счастью, существует несколько эффективных способов лечения натоптышей.

Натоптыши на ногах: почему они появляются?

Прежде чем бороться с натоптышами, надо понять, какие факторы приводят к их образованию. Надо отметить, с этой проблемой чаще сталкиваются женщины, чем мужчины. И это несмотря на то, что дамы тщательней заботятся о ногах и делают это регулярно. Основной причиной возникновения уплотнений на коже считается усиленная нагрузка на стопу, которая сопровождается постоянным давлением на подошву ног и ее натиранием. Причина излишней физической нагрузки, прежде всего, неудобная тесная обувь на высоком каблуке. К провоцирующим факторам развития натоптышей также относятся лишний вес и плоскостопие. Гормональные нарушения, варикозное расширение вен, связанное с нарушением кровоснабжения в ногах, тоже способствуют огрубению кожи на подошвах.

Не только модельная обувь является одной из причин образования натоптышей на подошве ног. К факторами риска можно отнести гормональные нарушения, плоскостопие, лишний вес, варикозное расширение вен, нарушение кровообращения в ногах и грибковые инфекции.

Некоторые ученые полагают, что есть связь между заболеваниями внутренних органов и местом образования натоптышей. Например, уплотнение напротив большого пальца может говорить о гинекологических проблемах. Если натоптыш находится под мизинцем левой ноги, то это сигнал о сбое в работе сердечно-сосудистой системы, если под правым, речь, скорее всего, идет о заболеваниях печени. Огрубение кожи на краю пяток может свидетельствовать о болезнях суставов, а на наружном крае ступни указывать на проблемы с позвоночником. Натоптыши на ногах, распространяющиеся с пятки на внутреннюю часть подошвы, указывают о неполадках в работе кишечника.

Лечение натоптышей: самые эффективные методы и средства

Первый шаг в деле борьбы с уплотнениями на подошве ноги — это исключить травмирующий фактор, а именно заменить тесную неудобную обувь на шпильке на комфортную и свободную с каблуком на выше 4 см. Если появление натоптышей связано с неправильным распределением нагрузки на стопу, что бывает при лишнем весе и плоскостопии, то тут помогут специальные ортопедические стельки и супинаторы.

Только самостоятельно назначать себе корректирующее лечение нельзя, для этого надо обратиться за консультацией к врачу-ортопеду. Конечно, всегда лучше выяснить первопричину появления натоптышей на ногах, но для этого необходимо время. А неприятные ощущения при ходьбе мешают радоваться жизни здесь и сейчас. Для удаления натоптышей используют различные средства. Например:

• 1 Кератолитический крем, который размягчает ороговевший слой и позволяет избавиться от уплотнения. В основе средства — салициловая кислота. Крем наносится на пораженный участок и заклеивается на ночь пластырем. По истечении времени пластырь удаляется, остатки крема смываются водой, а натоптыш аккуратно убирается пемзой или специальным прибором для удаления мозолей. Для полного избавления от уплотнения потребуется несколько подобных процедур.
• 2 Противомозольные пластыри. Они продаются в аптеке без рецепта. Удобны и просты в использовании. Главное правило — пластырь не должен затрагивать здоровую кожу. Перед использованием вырежьте нужный вам фрагмент и приклейте пластырь на больное место. Сверху закрепите обычным и не снимайте 2-3 дня. Этого времени, как правило, хватает, чтобы напоптыш полностью исчез.
• 3 Аппаратный педикюр, при котором омертвевшая кожа мягко шлифуется. Несколько процедур помогают избавиться от натоптыша навсегда.
• 4 Лазерное лечение эффективно борется с уплотнениями на подошвах стопы. Лазерный луч разрушает огрубевшие ткани быстро и совершенно безболезненно, не оставляя следов от лечения. Натоптыши на ногах исчезают буквально на глазах…
• 5 Криодеструкция. Удаление натоптышей производится с помощью жидкого азота. Холодный ожог приводит к гибели ороговевшей кожи и последующему отторжению. Через несколько дней после процедуры на месте натоптыша формируется новая гладкая кожа.
• 6 Хирургическое удаление. В запущенных стадиях натоптыши иногда приходится удалять хирургическим путем. Врач небольшим ножичком срезает омертвевшую кожу, удаляя уплотнение.

Лечение натоптышей на ногах  в домашних условиях

Для размягчения и удаления натоптышей можно воспользоваться и проверенными домашними средствами. Например, сделать компресс из лука. Для этого лук надо порезать полукольцами и приложить к больному месту. Саму стопу замотать полиэтиленом, бинтом или марлей. Сверху надеть носок и лечь спать. Утром вымыть ногу теплой водой, а размягченный натоптыш аккуратно удалить с помощью пемзы. Если кто-то не любит лук, то его можно заменить томатной пастой или чистотелом, предварительно пропущенным через мясорубку.

Интересный рецепт с использованием растительного масла. Его подогревают и пропитывают им хлопчатобумажные носки, которые затем надевают на ногу, где есть натоптыш. Сверху дополнительно обматывают целлофаном и надевают еще один носок. Через пару часов вся эта сложная конструкция снимается, ногу моют теплой водой, а ороговевшую кожу счищают пемзой.

Народная медицина предлагает бороться с натоптышами с помощью чернослива. Из сухофрукта предварительно удаляется косточка, а сам плод надо прокипятить в молоке. Разваренный чернослив в горячем виде прикладывается к проблемному месту на 30 минут.

Компрессы можно чередовать с ванночками для ног. В тазик налейте 2 литра горячей воды, добавьте туда по 1 ст. л. нашатырного спирта, пищевой соды и измельченного мыла. Опустите ноги в емкость на 30-40 минут. Когда пораженное место размягчится, потрите натоптыш пемзой. Как вариант, попарить ноги можно в подогретой сыворотке от кислого молока. 20-30-ти минут будет достаточно.

Самый простой вариант — солевая ванночка. В литре воды надо растворить 20 г соли. Опускаете ноги в раствор и держите 25 минут. Подсоленная вода снимет боль и жжение, а также сделает кожу мягкой. Размягченный натоптыш затем можно убрать пемзой или специальной щеточкой для ног.

Лечение натоптышей на ногах | WMJ.ru

К другим причинам возникновения натоптышей относятся:

1. Нарушения крообращения в ступнях.
2. Чрезмерная потливость ног.
3. Лишний вес.
4. Нервные заболевания.
5. Артрит.
6. Еще одна причина – увеличение или смещение большого пальца ноги по отношению к другим. Из-за этого нагрузка на него увеличивается и возникает натоптыш.

Такие проблемы чаще возникают у женщин, чем у мужчин, так как женщинам значительно важнее внешний вид обуви, чем ее удобство. Кроме того, риск возникновения натоптышей велик у балерин, профессиональных танцоров, а также спортсменов-бегунов.

Симптомы натоптышей

На первых этапах этого заболевания кожа краснеет и образуется припухлость. Первые стадии более болезненные, так как дальше поврежденная кожа огрубевает, становится серой или желтой. В этой области кожа теряет чувствительность. Боль возникает обычно при длительной ходьбе или при носке неподходящей обуви.

Натоптыши бывают плоские или выпуклые, плоские меньше мешают ходьбе. В особо тяжелых случаях на них могут даже появляться трещины различной глубины. Иногда последствием старых натоптышей становится отек мягких тканей и сильное покраснение, но чаще люди не занимаются их лечением годами, пуская процесс на самотек.

Лечение натоптышей в традиционной медицине

Для того, чтобы лечение было эффективным, в первую очередь, необходимо устранить причину возникновения натоптышей. Если причиной является деформация стопы, увеличение или смещение большого пальца, плоскостопие – помочь решить проблему сможет только врач-ортопед, который подберет специальные стельки и обувь. Если натоптыши большие – лучше сделать рентгеновский снимок ноги, чтобы точно узнать причину их возникновения.

В особо тяжелых случаях, натоптыши удаляются хирургическим путем. После операции больному необходим покой, ограничивается двигательная активность. Пациенту подбирают ортопдическую обувь, в которой он должен ходить несколько месяцев.

Если же причина кроется в неудобной обуви – от нее следует избавиться. Носите свободную обувь с мягкой подошвой, на небольшом каблуке или вовсе без него.

Следующий этап – удаление самого натоптыша. Это довольно сложный и трудоемкий процесс, которые потребует много времени. Ни в коем случае нельзя спиливать или отрывать, срезать натоптыши, вы не только не сможете от него избавиться таким образом, но и можете занести инфекцию в образовавшуюся ранку.

Для лечения натоптышей предлагается огромное количество кремов и мазей. При выборе следует обратить внимание на то, что в составе препарата должно содержаться не менее 10% салициловой кислоты, она способствует устранению мертвых клеток кожи. Можно использовать также кератолитический крем. Он способствует отслаиванию ороговевшей кожи, а также обладает антибактериальным действием.

Прежде чем делать компресс, рекомендуется хорошо распарить ноги, чтобы кожа стала мягкой. После ванночки нанесите на натоптыш крем или лечебную мазь и заклейте это место пластырем. Здоровая кожа не должна контактировать с мазью против натоптышей, так как она расслаивает кожу. Лучше всего делать компрессы на ночь, важно держать его не менее 7-ми часов. После снятия компресса кожа становится более мягкой, ее уже можно обрабатывать пемзой. После нескольких процедур, обычно, натоптыши исчезают.

Как удалить натоптыши на ногах в домашних условиях

Натоптыши еще называются гиперкератозом. Происходит излишнее разрастание жесткого рогового слоя на стопе. Образуется огрубение подошвенной кожи, утолщение её из-за неправильной установки стопы. Натоптыши ещё считают сухими мозолями.

Проблема натоптышей знакома людям среднего и пожилого возраста. Помимо эстетически неприятного вида, уплотнение пересохшей кожи вызывают дискомфорт и даже боль.

Кроме области пяток натоптыши образуются у основания пальцев ноги. Могут располагаться точечно либо сплошным уплотнением у основания плюсневых костей. Омозоленость может образоваться с одной стороны стопы. Причём часто страдает одна нога, а со второй такой проблемы нет.

Причины натоптышей на ногах

Высокий каблук

На каблуке пятка поднимается выше плоскости всей остальной стопы. Поэтому максимально нагружается передний отдел стопы. У основания плюсны площадь подошвы маленькая, но получается, что главная опора нашего тела приходится именно на этот участок.

Чтобы защитить каким-то образов кости, кожа начинает огрубевать, слой ее делается более плотным. Получается натоптыш.

Поперечное или продольно-поперечное плоскостопие

Из-за опущения поперечного свода стопы опорные точки меняются. Стопа ищет другие опорные точки. Вследствие чего пальцы деформируются, начиная с косточки большого пальца. Из-за изменения свода стопы опора больше идёт на «подушечку» у основания пальцев.

При запущенной форме поперечного плоскостопия к натоптышам добавляются сильные боли при ходьбе.Может образоваться со временем стержень.

Отсутствие ухода за ногами

В летнее время кожа становится грубее на стопе. Часто из-за того, что мы ходим больше босиком и в открытой обуви. Работа на огороде, даче делает пятки грубее, появляются трещины.

Если вы не хотите делать педикюр в салоне, можете провести подобную процедуру дома. Счищая старую кожу, вы предотвращаете образование сухих мозолей.

Сухая кожа склонна к растрескиванию, а начинается всё с маленьких трещинок. Когда трещины станут глубокими, то даже могут начать кровоточить. Всё потому, что вовремя не ухаживали за стопой. А кровоточивые зоны на пятке — это уже путь к проникновению инфекции.

Лечение натоптышей на подошве ног

Ортопедические приспособления от натоптышей

Разумно начать лечение сухих мозолей на стопе с использования специальных приспособлений. Обеспечив поддержку определённым зонам, мы создадим комфорт ноге и предупредим натоптыши и сухие мозоли.

Бурсопротектор и пелот гелево-тканевый

Изготовлен из специального гелевого материала с добавками из масел. Благодаря составу увлажняет кожу на стопе, смягчает её. Благодаря трикотажу хорошо держится и не сползает по стопе.

Бурсопротекторы с пелотом рекомендованы при натоптыше большого плюснефалангового сустава. Также показаны к ношению при потертостях кожи, мозоли и огрубении у основания пальцев. Хорошо подойдёт при отклонении большого пальца — вальгусной деформации и при боли в передней части стопы.

Гелевые вкладыши в обувь

Самое мягкое изделие благодаря составу из геля защищает кожу от трещин, омозолености. Мягкая поверхность защитит подошвенную область от нагрузок. Одновременно служит амортизирующей подушечкой.

С помощью клейкой пропитки можно прикрепить к ноге, предварительно вымыв стопу и просушив. Или зафиксировать вкладыш на обуви. Хорошо подойдёт к обуви модельной с высоким каблуком.

Уменьшает болевые ощущения в переднем отделе и при деформации плюсне-фаланговых суставов. Предотвращает воспаление натёртой кожи.

Фиксаторы гелевые под пальцы

Подушечки-фиксаторы защищают от трения, натоптышей. Выполнены из увлажняющих минеральных масел. Приспособление удерживается на ноге, одетое на средний палец ноги. Подушечка располагается в пространстве между пальцами.

Комфортные фиксаторы защищают нежную и чувствительную кожу от потёртостей. Предотвращают сухие мозоли и боль в этой зоне.

Силиконовые ортопедические стельки

В стельках сочетается два вида силикона — зона синего цвета помягче и белого цвета плотнее. Синий силикон служит амортизатором, гасит интенсивную нагрузку в области пятки, плюсны. Анатомическую поддержку стопе обеспечивает выкладка поперечного и продольного сводов.

Мелкие отверстия пропускают воздух, обеспечивая дыхание кожи на стопе. Главное назначение таких стелек снятие боли при наличии намозоленностей и натоптышей.

Если ортопедическая стелька из другого материала служит правильной установке сводов стопы, то силиконовая стелька сама по себе является амортизаторм для всей подошвы ноги.

Защищающий вкладыш от натоптышей

При утомляемости стоп и огрубении подошвенной кожи подойдут вкладыши из кожи. Они крепятся под плюсну к обуви специальной клейкой основой. Внутри вкладыша имеется противоскользящая рельефная подушка.

Вкладыш способствует мягкой амортизации под плюсневыми костями, где высок риск образования натоптышей.

Кремы, мази от огрубевшей кожи

Большинство людей, имеющих натоптыши, начинают бороться с ними именно используя кремы. Но начинать надо всё же с ортопедических приспособлений и стелек. Потому что, как мы поняли, если стопа стоит не верно и идёт деформация её отделов, то просто уходовые меры за ногами принесут непродолжительный результат.

Постепенно натоптыши образуются вновь. Но если стельки, приспособления ортопедические вы уже носите, можно размягчить кожу утолщенную с помощью крема с мочевиной и салициловой кислотой. Он интенсивно смягчает сухие мозоли. Способствует устранению рогового слоя.

Перед использованием любых кремов следует распарить стопы, с помощью пемзы удалить, потерев пересохшую кожу. Для более глубокого проникновения кремов, наденьте носки.

Кератолическое действие имеет и крем Немозоль, подходит чувствительным стопам, диабетикам. Крем наносится непосредственно на мозоль, кожу вокруг стараются не затрагивать. Сверху наклеивают пластырь. Через день мозоль уже готов к удалению.

Кроме кремов можно намазать мозоли сухие жирными маслами: кокосовым, маслом какао, вазелиновым. Хорошо делать это каждый вечер курсом.

Хорошо размягчает небольшие по размеру кератиновые образования китайский пластырь от натоптышей. Пропитка из трав и масел интенсивно питает огрубевшую кожу. Натоптыши постепенно размягчаются и проходят бесследно.

Педикюрные носочки

Аккуратно срезать натоптыш смогут только мастера по педикюру. Стерильными инструментами или прибором. Дома срезать кожу не рекомендуется, так как не просто рассчитать глубину среза. Можно сильно травмировать стопу, что не безопасно.

Отличная альтернатива процедурам педикюра в салоне. За некоторое время до использования носочков, обработайте ножки тёркой педикюрной и скрабом для ног.

Имея внутри каждого носочка специальную жидкость с кислотами, они обеспечат отшелушивающий эффект. По инструкциям надевают их на время от тридцати минут до часа, как указывает изготовитель.

Пересушенный эпидермис начинает трескаться через пять дней. Активно обновляется кожа под отходящими старыми фрагментами. После того, как слезет сухая кожа, стопа станет более мягкой.

Правильная обувь

Без хорошей ортопедической обуви бороться с натопышами сложно. Если вы хотите использовать свою обычную обувь, обязательно вставьте туда ортопедические стельки.

Для обуви на низком каблуке, до четырёх сантиметров, использовать следует каркасную стельку. Она имеет все нужные супинаторы, под сводами стоп.

Обувь с каблуком выше пяти сантиметров подразумевает ношение мягких стелек и полустелек. Метатарзальный пелот под поперечный отдел стопы будет расположен немного выше, чем в каркасной стельке.

Стелька либо полустелька необходима в обуви чтобы избежать перегрузки стопы в переднем отделе, где может образоваться натоптыш. Если вы выбрали ортопедическую обувь, то в ней все нужные супинаторы уже есть. Правильно распределена нагрузка по стопам.

Массажные коврики, массажёры

Чтобы кровоснабжение в стопе было хорошим надо делать массаж. Кровоток несёт ко всем тканям ноги питательные вещества. Обменные процессы нормализуются. При помощи ручных и электрических массажёров вы обеспечите восстановление мышц стоп, их расслабление.

Существуют массажёры с имитацией ручного массажа. Они обеспечат мягкий разминающий массаж. Также можно применять массажные коврики для ног. Все рефлекторные точки стопы массируются и активируются. Благодаря чему происходит улучшение самочувствия и уменьшения боли в стопах.

Массаж важен при деформации пальцев и при поперечном плоскостопии для связок и подвижности суставов.

Натоптыши на ступнях – причины и быстрое лечение в домашних условиях

Натоптыши – это болезнь стоп, распространенная среди большого количества людей. Массовость проблемы зависит по большей части от того, что такая болезнь не представляет видимой угрозы для человека, и он о ней просто не думает. В этой статье мы поделимся с вами причинами заболевания, методами лечения и профилактики натоптышей.

Нет более опасного недуга, чем тот, который игнорируется пациентом. Визуальная составляющая волнует нас меньше всего, так как натоптыши кроме носителя почти никто не видит.

Основные причины появления

Натоптыш является заболеванием, вызванным механическим воздействием на кожу стопы. Вирусы, бактерии и другие микроорганизмы не провоцируют такое поведение кожи. Это говорит о том, что лечить мы будем его с помощью местных препаратов и средств, а не внутренних.

Проблема не возникает за несколько дней до образования корочки, это долговременный процесс наращивания омертвевшей кожи. Значит, вы делаете что-то неправильно уже продолжительное время. Поэтому, как только вы узнаете, что именно вызвало появление уплотнений, вам придется пересмотреть образ жизни и методы ухода за стопой. Перейдем к причинам:

• Лишний вес. Ороговевшая кожа появляется из-за того, что вес человека полностью давит на стопу и повреждает кожный покров. Полных людей без натоптышей встретить почти невозможно, обратите внимание на свой вес.
• Неудобная обувь. Современная мода диктует нам одежду и обувь. Если вам не комфортно в ваших ботинках, лучше купить что-то удобное, а не красивое. Здоровье всегда важнее. И еще, хорошая обувь из качественных материалов не может стоить очень дешево.
• Циркуляция крови. Кровь питает наше тело, поэтому сосуды расположены внутри всего организма. Если циркуляция замедляется, то конечности не получают нужного количества кислорода и питательных веществ. Эта причина зачастую связана с избыточным весом.
• Избыточная потливость. Потливость ног зависит от трех факторов: физиология, вес, одежда и обувь. С физиологией бороться трудно и бессмысленно, а вот не покупать синтетические носки можно. Хлопок позволяет коже дышать.
• Проблемы с нервной системой. Стресс и нервы снижают уровень иммунитет и замедляют восстановительные процессы организма. Эта причина косвенная, но в совокупности с другими может ускорить развитие заболевания.

Существует еще много микро причин, например, особенности костного строения ноги конкретного человека или последствия травм, но они не вызывают появление уплотнений сами по себе. Они становятся благоприятным фактором для их образования, но не более.

Лечение народными средствами

Народные методы лечения заболевания, вызванных механическими повреждениями, работают не хуже, а иногда лучше, чем фармацевтические аналоги. Но есть одна особенность такого подхода: придется попробовать несколько из предложенных вариантов, чтобы подобрать оптимальный.

Мы предлагаем вам несколько сильнейших методик для быстрого избавления от недуга, а вы можете выбрать для себя самое лучшее и простое средство.

Компрессы для ног

Компресс – это создание постоянного контакта лекарства и объекта лечения посредством долговременного наложения. В лечении натоптышей компрессы занимают главенствующую роль, потому что увлажнение зависит не столько от свойств увлажнителя, сколько от продолжительности контакта. Разберем лучшие компрессы:

• Компресс из томатной пасты. Приложите к засохшим участкам кожи толстым слоем томатную пасту, заверните ее марлей и держите в течение 20 минут, после чего можно размотать и смыть пасту теплой водой. Процедуру повторяйте раз в день в течение недели. Важно использовать натуральную томатную пасту, в состав которой не будут входить химические компоненты.
• Компресс из черного хлеба. Корочка ржаного хлеба с уксусом может избавить пациента от проблемы за 2-3 недели. Верхнюю корку черного хлеба нужно измельчить до квадратных кусочков по 1 сантиметру. Смочите их столовым уксусом, приложите к сухой стопе и заверните марлей на час.
• Чернослив и молоко. Один из самых действенных народных методов для лечения огрубевшей кожи. Купите чернослив без косточки и прокипятите его в молоке. Приложите распаренные плоды чернослива к проблемным местам, пока они еще горячие на 30-40 минут, предварительно завернув в марлю. Процедуру можно повторять бесконечно, пока ноги не станут гладкими и увлажненными.
• Луковый компресс. Простой и эффективный метод борьбы с натоптышами. Нам потребуется одна очищенная луковица средних размеров. Нарезаем ее тонкими кольцами, прикладываем по всей площади стопы. На ногу надеваем полиэтиленовый пакет, а сверху шерстяной носок. Ногу в таком виде следует оставить на ночь, после чего тщательно помыть хозяйственным мылом и пемзой очистить стопу от размякшей омертвевшей кожи.
• Компресс из чистотела. Листья чистотела можно мелко порезать ножом или превратить в кашицу с помощью мясорубки. От растения нам нужен сок. Наложите кашицу на стопу, заверните в марлю или целлофановый пакет, наденьте шерстяной носок и оставьте так ногу на ночь.

Разновидностей компрессов много, некоторые из них очень полезны, другие не несут никакого прогресса и не могут быть объяснены с точки зрения медицины и химии. Мы предлагаем вам попробовать только самые проверенные средства и выбрать тот компресс, который вы сможете легко приготовить и использовать для удаления огрубевшей мертвой кожи.

Маски для ног

Маски от компрессов отличаются тем, что их сложнее готовить, но не нужно держать на ноге слишком долго или приматывать к ноге на ночь. Маски применяют в открытой форме, как крема или мази. В домашних условиях можно сделать маски, которые по эффективности не будут уступать компрессам.

• Кожура картофеля и льняное семя. Нам потребуется небольшая кастрюля и 0.5 литра воды, в которую мы добавим 30 граммов льняных семян и 150 граммов картофельной кожуры. Варить эту смесь нужно на большой огне 30-40 минут. Нанесите полученную маску на стопу и держите 30 минут. Старайтесь не касаться ногами других предметов, потому что маска не обматывается марлей или пакетом.
• Комнатный Плющ. Маска из этого растения увлажняет кожу не отслаивает омертвевший эпидермис. Опустите растение на 10-15 минут в кипящую воду, затем вытащите и нанесите на ороговевшую кожу. Через 40 минут после нанесения удалите плющ со стопы и пемзой удалите отслоившуюся ткань натоптыша. После этой маски обязательно смазывайте кожу ног увлажняющим кремом, чтобы избежать раздражения.

Масок, как видите, народная медицина предлагает не так много, но этот тот случай, когда меньшее количество предполагает высокую эффективность. Аналоги существуют, но в них нет необходимости, когда есть льняное семя и картофельные очистки.

Ванночки для ног

Преимущество ванночек для лечения любых дерматологических недугов состоит в активном обволакивании пораженных областей. Если компресс или маску можно нанести некачественно, оставив открытыми некоторые больные области, то ванночка не позволяет допустить таких ошибок. Другим плюсом ванночки можно назвать прогревание всей стопы от горячей водной смеси.

• Мыло и сода. Нам потребуется 3 ложки пищевой соды и 50 граммов душистого мыла. их надо растворить в горячей воде, доведя ее до однородного состояния. Ноги в ванночку опускайте, как только сможете терпеть температуру. Если обжигает сильно, лучше подождать. Добавить ожоги к ороговевшей коже – не лучшая забота о коже ног.
• Ванночка из перекиси водорода. Перекись продается в любой аптеке по демократичной цене. Добавляете в горячую воду 2-3 ложки перекиси, в зависимости от запущенности натоптышей, и прогреваете ноги в растворе примерно 40 минут. После процедуры обработайте ступни пемзой или косметической теркой, а также увлажняющим кремом.
• Кефирная ванночка. Изначально в рецепте присутствует кислое молоко или простокваша, но опыт показывает, что достать эти продукты в пределах города не так просто, поэтому можно использовать кефир. Подогреваем кисломолочный продукт до 40 градусов (тепло, но не горячо). В ванночку добавьте глицерин и касторовое масло по одной столовой ложке. Опустите ноги в субстанцию на 20-30 минут, после чего обработайте проблемное место пемзой и помойте ноги с мылом.

С ванночками можно экспериментировать, если возникнет желание. В горячую воду можно добавлять любые эфирные масла, обладающие увлажняющим и омолаживающим эффектом. Можно добавить любой натуральный продукт, который снимает раздражение и успокаивает кожу (алоэ, чистотел, прополис и др.)

Аптечные средства для лечения

Если народная медицина для вас аналогична шаманским танцам, то можете смело идти в аптеку и выбрать продукцию фармацевтической промышленности. Здесь выбор каждого человека индивидуален.

В основном продукция для борьбы с ороговением кожи в аптеке представлена в виде кремов, мазей и пластырей разных производителей с большим разбросом цен. Мы с вами рассмотрим фармацевтические препараты, опираясь на эффективность и доступность, а также отзывы потребителей на просторах интернета.

Крема и мази

Это самые действенные способы лечения огрубевшей кожи после компрессов и ванночек. Советуем попробовать несколько вариантов и остановиться на том, который подходит вам не только по результатам лечения, но и по цене, запаху, консистенции.

• Салициловая мазь. Инструмент №1 среди аптечных для удаления мозолей. Активный компонент – салициловая кислота, которая используется в подавляющем большинстве мазей и кремов подобного назначения.
• “Бенсалитин”. Это более совершенная мазь, так как содержит в составе не один действующий компонент, а два – салициловая кислота и бензойная. Эту мазь можно порекомендовать тем, кому салициловая перестала помогать или помогает не так хорошо.
• “Антимозол” или “Суперантимозол”. Мазь местного применения от натоптышей и мозолей, в основе которой лежит молочная кислота и карбамид. Наибольшая эффективность мази достигается, если ступни заранее распарить в горячей воде.
• “Стоп-Мозоль”. Этот крем подойдет людям, которые выбирают щадящие препараты для лечения организма. Стоп-Мозоль в своем составе содержит лишь одно активное вещество- молочную кислоту. Она не наносит никакого время или дискомфорта организму, мягко питает и увлажняет кожу стопы.

Лечение заболевания лучше проводить комплексно. Не останавливайтесь на одном из кремов, подберите ванночки или компрессы, которые вы сможете комбинировать в процессе.

Пластырь

Как и компресс, пластырь постоянно контактирует с местами огрубевшей кожи, поэтому показывает себя очень действенным методом лечения. Не путайте обычный медицинский пластырь, предназначенный для защиты повреждений от грязи и пыли, с пластырем против мозолей.

• “Compeed”. Этот пластырь выглядит обыденно, но имеет несколько краеугольных отличий. На него нанесена салициловая кислота, о которой мы уже говорили в разделах о мазях. Пластырь не только увлажняет и лечит кожу на ступнях, но и предотвращает образование новых наростов. Пользователи также отмечают, что Compeed отлично держится на ноге несколько суток и не слетает.
• “Салипод”. Конкурент пластыря Compeed со своими особенностями. На клейкой стороне “Салипода” нанесена не только салициловая кислота, но и сера, которая усиливает действие кислоты.
• Лейкопластырь «мозольный». Не брендированный пластырь, который можно встретить в аптеке от разных производителей. Они наносят на него салициловую кислоту и другие компоненты для увлажнения кожи. Качество во многом зависит от цены и производящей компании.

Использование любого из представленных пластырей предполагает распаривание ног перед применением. Негативная особенность пластыря – это его размер. Если область поражения кожи большая, то потребуется не один пластырь, что точно скажется на удобстве использования.

Особенности лечения натоптыша со стержнем

Натоптыш со стержнем является более серьезным заболеванием, чем обычный, без стержня. Причиной образования стержня может послужить вирус или бактерия, которые могут проникнуть под кожу после пореза или прокола. Образуется ороговевший участок, который внешне напоминает светлый круглый прыщ. Каковы особенности лечения такого недуга?

Ни в коем случае не пытайтесь механическими средствами справиться со стержнем. Это приведет к осложнениям, которые можно будет исправить только хирургическим путем.

• Классика. Скомбинируйте способы лечения, предложенные для обычных натоптышей и оцените результат. Если вы видите прогресс, проблема уходит, стержень уменьшается, то никаких других манипуляций проводить не следует.
• Лазерная терапия. Современный способ удаления любых косметических недостатков человеческого тела. Актуален при борьбе с натоптышами со стержнем. Метод эффективный и безболезненный.
• Жидкий азот. Обработка стержня жидким азотом вызывает холодный ожог, благодаря которому стержень отделяется от здоровой кожи.
• Хирургическое вмешательство. Проводится в крайних случаях, когда стержень имеет большой диаметр, а зона поражения покрывает почти всю стопу. Хирургический скальпель удаляет стержень, а ороговение интенсивно лечится салициловой кислотой под присмотром врача-дерматолога.

Стержень не делает проблему огрубения кожи опаснее для здоровья, просто он требует к себе повышенного внимания со стороны пациента. Оперативность лечения становится очень важным фактором, влияющим на конечный результат.

Профилактика

Профилактические меры против огрубевшей кожи при мозолях, трещинах и натоптышах одинаковы. Нет особых секретов, большинство советов исходят из логики.

Каждый из тех, кто сталкивался с кожными заболеваниями знает, что лучше предотвратить, чем потом смешивать картофельную кожуру с льняными семенами.

• Носите удобную обувь. Удобство проверить можно просто. Если вы целый день ходили по улице, и ваши ноги устали – это нормально. А вот если они болят – это тревожный знак. Обувь должна быть сделана из качественных мягких материалов и подходить к вам по размеру.
• Дома ходите в тапочках. Любая заноза, которая проникнет под кожу может вызвать образование стержневого натоптыша.
• Хорошие хлопковые носки. Синтетические материалы вынуждают кожу потеть, отдавать драгоценную влагу. носите носки, которые позволяют коже «дышать».
• Пользуйтесь увлажняющим кремом. Увлажнение ног лишним не бывает, периодическая помощь своему организму в этом вопросе избавит вас от проблем с кожей.

Советы просты, но действенны. Гигиена важнее всего в вопросах дерматологии. Ухаживайте за ногами, не скупитесь на хорошие носки и обувь!

Видео

Предлагаем вашему вниманию народную мазь, которую можно создать в домашних условиях. Согласно видео, нам потребуется уксусная эссенция 80%, сырое куриное яйцо и сухая банка. Заливаем яйцо эссенцией, закрываем крышкой и оставляем банку на неделю в темном месте.

За неделю яйцо впитает уксус. Перемешайте яйцо в тарелке и добавьте в него 70 граммов сливочного масла и все доведите до однородного состояния. Мазь готова, используйте 2-3 раза в день в течение недели, и проблема ороговения пройдёт. Пишите в комментариях, какие методы помогают лично вам! И не забывайте делиться нашей статьей с друзьями, которым может потребоваться помощь в лечении ороговевшей кожи на ступнях.