Очищение маслом организма: Очищение организма «рассасыванием» растительного масла

Содержание

Очищение организма «рассасыванием» растительного масла


При очищении маслом восстанавливается нормальная работа клеток, улучшается обмен веществ, укрепляются защитные функции организма, рассасываются опухоли и новообразования, снижается риск сердечных заболеваний (в первую очередь, инфаркта миокарда).

Также с помощью этого очищения организма Вы сможете уменьшить симптомы (а то и вовсе избавиться) таких болезней как: мигрени, гинекологических и простудных заболеваний, гайморит, радикулит, тромбофлебит, заболеваний лёгких, почек, кишечника, желудка и крови.
Нужно иметь в виду, что при очищении маслом могут рассасываться скрытые очаги заболеваний. Возможно временное обострение болезни, ухудшение общего состояния, может быть симптомом рассасывания очага. Но не стоит переживать по этому поводу, просто продолжайте очищение и спустя месяц Вы почувствуете положительный результат, а многие болезни постепенно начнут покидать Ваш организм. Первой оздоравливается и очищается щитовидная железа.

*** Методика очищения организма растительным маслом

Очищение организма растительным маслом проводят следующим образом: берём нерафинированное растительное масло – одну столовую ложку и сосредотачиваем его в передней части рта. Затем его необходимо прожёвывать и сосать как конфету или соску.

Важно делать это натощак!
Ни в коем случае не глотайте масло!

Процедуру необходимо выполнять без напряжения, свободно и легко. Продолжительность одного такого сеанса: 25-30 минут. Вначале разжёвываемое масло станет густым, а потом жидким как вода, тогда его и необходимо сплюнуть. Жидкость должна иметь молочный цвет. Этот цвет говорит нам о всасывании яда, а также о его нейтрализации. Если сплюнутая жидкость имеет жёлтый цвет, то процесс считается незавершённым и в следующий раз нужно продлить время на 5-10 минут. Сплюнутая жидкость инфицирована и в ней содержится много токсинов. Проводить эту процедуру лучше всего дважды в сутки (можно и чаще) натощак утром и перед сном на голодный желудок вечером.

Во время очищения организма маслом организм освобождается от вредной микрофлоры, слизи, солей, вирусов, бактерий, токсинов, а также в нём усиливается газообмен и процесс обмена веществ. Для более действенного эффекта, после сплёвывания масла прополощите рот и почистите зубы.

Будьте здоровы!

Нравится пост? Поделиться с друзьями!

21 репост, 112 голосов

Как очистить организм от токсинов с помощью одной ложки подсолнечного масла в день

Многих волнует вопрос, как быстро почистить свой организм от шлаков, токсинов и продуктов обмена. Оказывается сделать это можно с помощью обычного подсолнечного масла. Узнайте методику из этого материала.

Особенности очищения организма маслом

Методика очищения организма с помощью подсолнечного масла очень проста и доступна. Согласитесь, бутылка обычного масла есть в каждом доме. Стоит этот продукт относительно недорого и никаких сверхсложных действий от вас не потребуется. У вас наверняка возник вопрос, откуда взялся такой метод, кто его автор. Считается, что способ очень древний, а придумали его ещё йоги в Древней Индии.

Сразу скажу, что этот метод я испытала на себе. Результаты не были какими-то ошеломляющими, но могу сказать точно, что если начинается простуда, увеличились лимфатические узлы, першит в горле, то чистка маслом два раза в день на голодный желудок помогает мне и моему сыну купировать простуду и не позволяет ей развиться дальше. При этом мы не используем никаких таблеток.

Как почистить организм от шлаков подсолнечным маслом

1.Вам потребуется нерафинированное подсолнечное масло. Не важно, от какого производителя будет масло, главное, чтобы оно было свежим, не просроченным. Цена его абсолютно не важна.

2. Каждое утро перед тем, как чистить зубы нужно набрать в рот одну столовую ложку масла и рассовывать его во рту 24 минуты. Считается, что этого времени достаточно, чтобы масло собрала на себя токсины, шлаки и продукты обмена.

3.Масло нужно не просто перегонять во рту на манер ополаскивателя для полости рта, а с усилием рассасывать его, стимулируя слюноотделение и сосредотачивая продукт под языком.

4. Масло ни в коем случае нельзя проглатывать, так как отработанный продукт является ядом, вытягивая на себя вредные вещества.

5. После окончания процедуры необходимо выплюнуть масло в санузел и смыть его в канализацию. Если вы всё сделали правильно, масло будет жидким и приобретёт молочно-белый цвет. Чаще всего в моём случае масло ещё и пенится и имеет неприятный запах. Ранее он был “грибным”, потом изменился на более нейтральный.

6.Процедуру можно повторять и вечером, перед сном, но также на голодный желудок. Курс очищения длится один месяц, потом его можно повторить.

Кстати, в первые дни очищения маслом возможно обострение каких-то заболеваний, высыпания на коже. Это говорит о том, что застойные явления и инфекции, которые находились глубоко, начали выходить наружу, а организм начал очищаться.

Почему масло чистит организм

Нерафинированное подсолнечное масло способно стянуть на тебя токсины и вредные вещества. Дело в том что в ротовой полости у нас находятся слюнные железы, рядом – лимфатически узлы в большом количестве. Также во рту уже начинается процесс пищеварения и через ротовую полость проходит много крови. Не зря многие медицинские препараты нужно рассасывать во рту для того, чтобы они быстро попали в кровь.

Также непосредственно в ротовой полости скапливается много токсинов после сна, которые можно убрать маслом. В целом метод безвредный. Рекомендую попробовать его на себе и своих близких, мне и моим родным он помогает чувствовать себя бодрее и, как я уже говорила выше, предотвратить развитие простуды. Естественно, это не медицинская, а народная рекомендация и вам необходимо перед началом процедуры проконсультироваться с лечащим врачом.

Очищение организма с помощью сосания растительного масла — Общая чистка организма

Оригинальную методику очищения и лечения организма (позаимствованную из древних источников) предложил бактериолог П. Т. Качук.

Суть его метода заключается в следующем: у нас три пары слюнных желез: околоушные, подъязычные и подчелюстные. Одна из функций слюнных желез заключается в выделении продуктов обмена веществ из крови. Сама по себе слюна имеет щелочную реакцию. Количество крови, протекающей через слюнные железы при сосании или жевании, увеличивается в 3-4 раза. Происходит своеобразная прогонка всей крови через этот «фильтр» и её очистка.

Растительное масло является в данной очистке: адсорбентом, который связывает все ненужное и вредное для организма.

Способ очистки: Растительное масло (лучше подсолнечное или арахисовое) в количестве не более одной столовой ложки сосредоточивается в передней части рта. Масло сосется как конфета. Глотать масло нельзя, Процедура сосания делается очень легко, свободно, без напряжения, продолжительностью 15-20 минут. Масло вначале делается густым, затем жидким как вода, после чего его следует выплюнуть, жидкость должна быть белой как молоко. Если жидкость жёлтая, то процесс сосания не доведен до конца. Выплюнутая жидкость инфицированная и должна быть отправлена в санузел. Эту процедуру нужно делать один раз в сутки, лучше натощак, можно вечером перед сном.

Во время сосания организм освобождается от вредных микробов, токсинов, кислотности, усиливается газообмен, активизируется и налаживается обмен веществ.

В выплюнутой жидкости находится масса возбудителей болезней, в том числе злокачественных опухолей.

Следует иметь в виду, что при лечении этим способом могут быть обострения, особенно у людей с массой болезней. Когда начнут расслабляться очаги, человеку может показаться, что ему стало хуже. Бывает так, что в организме «сидит болячка», но она еще не ощущается и человек считает себя здоровым. После принятой процедуры самочувствие вдруг ухудшается, это означает, что начал рассасываться очаг, который в дальнейшем вызвал бы заболевание.

Решение о том, сколько раз можно применять эту процедуру, человек принимает сам, исходя из состояния собственного здоровья. Острые заболевания лечатся легко и быстро, в течение двух недель. Лечение хронических заболеваний может продолжаться намного дольше.

Лечение проходит в момент сосания масла. Этим способом можно лечиться от огромного количества болезней, не прибегая к лечению лекарствами. Этот способ является одновременно и профилактическим. Острое заболевание вылечивается очень быстро, в течение двух дней, лечение же устаревших, хронических – длительное время, иногда год.

Применять этот способ лечения нужно до тех пор, пока не появиться в организме бодрость, сила, спокойный сон, или в течение двух дней подряд масло не меняется по цвету и не имеет запаха.

Простой способ чистки организма маслом: как проводить процедуру

В процессе жизнедеятельности в организм человека поступают из окружающей среды и образуются при метаболизме токсины и шлаки. Они выводятся через кишечник, почки, кожу и легкие. Однако, не полностью и не все. Поэтому применяются различные методики очищения организма. Одной из таких методик является использование растительного масла. 

Растительное масло является мощным средством, притягивающим к себе токсины и яды. Очищение маслом организма использовалось ещё в древней Индии. Так избавлялись от вредных продуктов йоги. Для проведения очищения следует рассасывать во рту растительное масло. Можно использовать любое, но оптимально применять подсолнечное.

Суть метода основывается на том, что в слюну попадают через слюнные железы из крови различные продукты отходов метаболизма. Во время жевания увеличивается выработка слюны слюнными железами, значит усиливается кровоток, проходящий через них. А при образовании слюны происходит фильтрование крови, при котором в слюну попадают токсические вещества. Именно на устранение и выделение их используется растительное масло. 

Какие показания к применению очищения растительным маслом? 

Такую методику очищения можно проводить просто профилактически два раза в год. Ведь токсины постоянно поступают и образуются, возможно постепенное загрязнение ими даже совершенно здорового организма. А повышение концентрации их приводит к развитию различных заболеваний. 

Очищать организм необходимо в следующих случаях:

• При нарушении пищеварения, ухудшении работы пищеварительных желез, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта; 

• Если есть желание подправить фигуру, скинуть несколько килограммов, появилась тенденция к задержке стула;

• Отмечается понижение защитных свойств иммунитета, часто появляются воспаления дыхательных путей, различные вирусные инфекции, рецидивирует простой герпес;

• Замучили кожные болезни, на руках и других участках тела шелушение и зуд. Проявления дерматита и экземы; 

• Накопилась усталость, отмечается раздражительность, бессонница, отмечается депрессия;

• Все чаще повышается артериальное давление, возникает одышка и сердцебиение.

Все эти симптомы свидетельствуют о наличии избытка токсинов, которые без дополнительного специального воздействия на организм, не уйдут и будут постоянно подтачивать его изнутри.

Как же правильно применять масло, чтобы происходило очищение?

Методика основывается на пережевывании, сосании масла во рту. Необходимо использовать только нерафинированное, натуральное подсолнечное масло. Этот продукт обладает выраженным абсорбирующими свойствами и не приводит к выраженному желчегонному эффекту, как, например, оливковое масло.

Перед принятием решения о проведении очистки маслом, рекомендуется посоветоваться с врачом и начинать с перекатыванием масла во рту в течение нескольких минут, постепенно увеличивая время процедуры. 

Во время проведения очищения маслом следует прекратить прием разных медикаментов и быть готовым к тому, что возможно некоторое ухудшение состояния, которое происходит в результате рассасывания очагов загрязнения. 

Техника очищения следующая:

• Столовую ложку нерафинированного подсолнечного масла надо взять в рот;

• Масло надо пережевывать, обсасывать, глотать ни в коем случае нельзя, особенно в первые дни проведения процедуры; 

• Каждая процедура длится ровно 24 минуты (по 6 минут на каждую стихию, вода, огонь, земля, воздух), начинать можно с небольшого промежутка времени, но действующим интервалом является именно срок в 24 минуты.

Во время пребывания во рту, активного сосания и пережевывания, масло сначала густеет, потом становится белым и жидким. Это значит, что в него перешло значительное количество продуктов отхода обмена веществ. 

Через указанное время надо сплюнуть токсичное масло. Проводить процедуру надо два раза в день, обязательно натощак. Курс проведения очищения может быть коротким, а может продолжительным. Все зависит от состояния организма.

Во время пережевывания масла во рту происходит удаление из организма не только различных ядов и токсинов, но и продуктов жизнедеятельности и самих микроорганизмов, усиливается обмен веществ, улучшается газообмен. 

Перед началом очищения маслом, следует посоветоваться с врачом. При некоторых заболеваниях проведение данной процедуры не желательно Например, при желчнокаменной болезни, остром панкреатите, язве желудка, хронической диарее. 

Чтобы не навредить себе и не ухудшить состояние внутренних органов попробуйте сначала короткий курс лечения, с непродолжительным пребыванием масла во рту. Пусть он будет неполноценным, но вы определитесь насколько именно вам подходит эта методика.

Очищение организма растительным маслом без глотания / Саргунас АКВА Центр


  Очищение организма растительным маслом без глотания
 

Этот метод очищения и оздоровления организма известен мне уже на протяжении более 20 лет, но не воспринимался мной как серьёзное средство ввиду своего простого исполнения. Теперь спустя годы, поняв принцип действия и начав его испытывать на себе я была очень удивлена. Всего лишь с одного раза я избавилась от головной боли непонятного происхождения, причём другие средства не помогали (таблетки не принимаю). Стало понятно, что происходит, когда мы рассасываем растительное масло в полости рта. Этим действием активируются железы внутренней секреции, лимфатическая система, которые очищают, оздоравливают и омолаживают организм.

В статье «Вечная жизнь в физическом теле» вы сможете прочесть об омолаживающем влиянии на организм желёз внутренней секреции. Также вспомните информацию о том, как важно долгое пережёвывание пищи для здоровья, молодости и долголетия? Очень похожая техника с долгим рассасыванием растительного масла, не правда ли?

Еще в древней Индии человек использовал подсолнечное масло, которое действует на организм чудесным образом. Уже тогда люди знали, что подсолнечное масло помогает избавиться от многих проблем в организме. В наше время широко используется очищение организма растительным маслом. Не смотря на то, что этот метод довольно прост, он помогает выводить вредные микроорганизмы и шлаки из организма.

Польза для организма при очищении данным маслом

В полости рта у человека присутствуют подчелюстные, слюнные, околоушные и подъязычные железы. Как известно, процесс пищеварения начинается в полости рта. Слюнные железы выделяют продукты обмена, которые находятся в крови. Сама слюна имеет щелочную реакцию. Поток крови, которая протекает через данные железы, при жевании и рассасывании увеличивается в несколько раз.

Все вредное и ненужное для организма может связывать и впитывать подсолнечное масло. Это оказывает на организм положительное воздействие. При сосании данного масла восстанавливается деятельность клеток, увеличиваются защитные функции организма, стимулируется обмен веществ. Сосание масла способствует рассасыванию скрытых очагов различных заболеваний, рассасыванию опухолей и новообразований. При этом происходит временное обострение заболевания, ухудшается самочувствие, так как очаг болезни рассасывается. Со временем состояние нормализуется и наступит улучшение самочувствия. Многие недомогания, которые вас раньше тревожили, начнут исчезать.

Одна из первых оздоравливается щитовидная железа. Также при использовании очищения с помощью масла лечатся такие болезни как: радикулит, сердечные болезни, тромбофлебит. Заболевания крови, легких, кишечника и желудка, почек. Очищение организма данным способом помогает в лечении простудных, гинекологических заболеваний, гайморите, зубных и головных болей.

Для того, чтобы вылечить некоторые заболевания, необходимо совсем немного времени, так, боли в желудке можно устранить за 5 дней.

Как проводится очищение организма при помощи подсолнечного масла
Перед тем, как начать очистку организма лучше посоветоваться с доктором, так как очищение подсолнечным маслом показано не всем.

Очистку проводить нужно следующим образом.

Для лечения потребуется 1 ст.л. подсолнечного нерафинированного масла (с запахом семечек), которое следует сосать и разжевывать, словно соску или конфету. Масло должно быть сосредоточено в передней части ротовой полости, глотать его нельзя, особенно в первые дни. Процесс лечения должен проходить свободно, без напряжения, на протяжении 24 минут. Почему требуется именно столько времени? – ответ прост: существует четыре стихии, и для полной циркуляции каждой из них необходимо по 6 минут, что в итоге и составляет 24 минуты. Во время рассасывания масла организм освобождается от бактерий, токсинов, вирусов, слизи, солей, усиливается газообмен и обмен веществ. Масло при сосании вначале должно стать густым, затем жидким. После чего его необходимо выплюнуть, содержимое должно иметь белый цвет. Жидкость белого цвета говорит о всасывании, о том, что яд нейтрализовался. Жидкость, которую вы выплюнули, имеет огромное количество токсинов, вирусов, бактерий и других вредных веществ. Такую процедуру следует проводить натощак утром и перед сном.

В процессе сосания подсолнечного масла организм «выбрасывает» соли, слизи, усиливается обмен веществ, увеличивается газообразование. Очень хорошо при сосании мысленно думать о болезни, от которой вам бы хотелось избавиться, иначе говоря, нужно свое внимание сконцентрировать на том или ином органе.

После проведенной процедуры обязательно нужно прополоскать рот, например отваром шалфея, ромашки, череды или просто теплой кипяченой водой. В течение двух недель излечиваются острые заболевания. Для лечения хронических и тяжелых болезней количество процедур желательно увеличить, потребуется длительное время. Очищение организма данным способом прекрасно помогает при лечении нервно психических расстройств, экзем (различного вида), вирусных инфекций, гриппа и простуды.

По языку у человека можно судить, насколько зашлакованный организм. Если язык у человека розовый и чистый, то это свидетельствует о здоровом и чистом организме. Язык, покрытый налетом, указывает на то, что организм зашлакован. Масло служит для шлаков адсорбентом. Во время сосания масла процесс очищения происходит естественно через верхние пути (язык, рот). Такая процедура очистки организма в борьбе с тем или иным заболеванием особенно хороша для тех, кто не может посещать бани, где также выводятся шлаки. Но не забывайте, что есть противопоказания при очищении организма маслом.

Перед началом использования растительного масла для очищения проконсультируйтесь с врачом. Тяжёлые заболевания вначале могут проявить себя в обострениях и даже ухудшить положение. При наличии камней в почках, желчном пузыре могут возникнуть осложнения, выход этих камней. Начинайте процедуру с 1-2 минут в день, постепенно увеличивая время. Прислушивайтесь к своим ощущениям.

Йоговский способ сосания растительного масла

Если вы не любитель масла (подсолнечного или кунжутного) — для вас это будет ужасно звучать. Как я вас понимаю! Масла растительные не переносила с детства, но после перехода на вегетарианство многое изменилось само по себе — в лучшую сторону. Ну, а теперь пишу об этом на личном опыте.

Итак!

Эффект: это не только для полости рта, но и мощное очищение крови и лимфы. При сосании растительного масла срабатывает механизм возбуждения парасимпатической нервной системы. Лимфатическая система начинает освобождаться от токсинов и отходов, выводя их через железы в полости рта. Видимо, масло способно все это удерживать, одновременно оздоравливая всю полость рта. Таким образом, мы очищаем весь организм через эту одну процедуру.

Процесс

  • Процедуру лучше делать по утрам, до еды, перед чисткой зубов.
  • Не больше, чем 1 ст.ложку растительного нерафинированного масла взять в рот и поместить в переднюю его часть.
  • Спокойно, медленно, без напряжения просасывать масло через зубы вперед и назад в течении 15-20 минут. Процесс напоминает сосание карамели.
  • В начале лечения вы будете наблюдать следующее: через 1-2 минуты после начала процедуры масло густеет, а затем становиться все более жидким и к концу процедуры превращается в белую жидкость, похожую на молоко.
  • Необходимо проявлять осторожность, чтобы не проглотить ни одной капли жидкости — из-за токсинов она постепенно становится ядовитой. Ее следует сплюнуть в унитаз или раковину в ванной, а рот тщательно прополоскать теплой кипяченой водой.
  • При этом следует отметить, что если сплюнутая жидкость не белая, а желтоватая, то это означает, всасывательные движения не были правильными или длились недостаточно долго.
  • Некоторые просто держат масло во рту или механически гоняют вперед-назад — это не даст большого результата. Для лучшего эффекта лучше медленно, без напряжения, всасывать, чтобы в этом процессе принимали участие подъязычные железы. В результате из организма будут выводиться токсины.

Почему лучше делать с утра

За ночь, когда слюна не проглатывается и не выплевывается, токсины конденсируются, выпадают соли и откладываются на поверхности языка, десен, образуются зубные камни.

При сосании масла происходит расширение слюнных протоков, растворение солевых отложений в протоках, железах, на зубах. Очищенные железы, протоки усиливают выделения токсинов из слюнных желез, а следовательно, из органов и систем. Каждая из слюнных желез лимфой связана с определенными органами и системами. Таким образом, очищение слюнных желез сравнимо с очищением печени — тот же эффект в меньшем объеме.

Положительный эффект вызывается еще самим актом сосания, который у нас заложен генетически и способствует активизации сил, налаживанию обмена веществ. Первые несколько минут сосать тяжело, затем масло разжижается и легче проскакивает сквозь зубы туда и обратно. При скоплении во рту воздуха, остановите сосательные движения, ослабьте мышцы скул, «проглотите» воздух (но не масло) и, как бы проглотив воздух, выпустите его через нос.

Предварительная тренировка

Можно потренировать себя на воде. Столовую ложку воды проталкивайте через зубы к сомкнутым губам. С непривычки устают скулы и губы. Когда мышцы лица подготовлены, начинайте сосать масло.

Неожиданный и приятный эффект

Поскольку работают все мышцы нижней части лица — начинает подтягиваться кожа и контур овала лица. Не ожидала, ведь эти части труднее всего держать в тонусе! Разглаживаются и носогубные морщины, особенно если во время процедуры делать акцент на движении мышц. Только не проглотить масло! Там полно всякого, от чего мы избавляемся. Так что хихикать и участвовать в разговоре запрещено.

Применять этот метод необходимо до тех пор, пока в организме не появится бодрость, сила, спокойный сон.

Совет по сосанию масла

Процедура идет в течение 15 — 20 минут, так что лучше в это время чем-нибудь заняться, не сосредоточивайте внимание на масле. Тогда время пройдет легко и незаметно.

 

Источник>>


Комментарии (0)


Читать «Очищение организма и правильное питание» — Малахов Геннадий Петрович — Страница 18

На четвертый и последующие дни следует начать пить овощные соки, есть овощи и фрукты только в свежем виде.

В случае если во время или после детоксикации появится слабость, то не следует беспокоиться. Природа использует энергию организма для его очищения, и вскоре после этого вы обретете большую энергию и бодрость вследствие полного очищения всего организма.

Внимание! Не применяйте этот метод при аппендиците или имеющейся склонности к этому. В этом случае применяйте клизмы 2–3 раза в день в течение одной недели или более.

Бой дисбактериозу

В течение недели-двух утром натощак за час до еды съедайте без хлеба зубок чеснока. Признаком исцеления будет отсутствие вспучивания желудка после приема пищи. Процесс брожения в нем прекратится.

Как я указывал ранее, морковный сок обладает сильным фитонцидным свойством, уступая лишь чесноку и луку. Если пить достаточно свежих соков, особенно морковного и яблочного, то они подавляют патогенную микрофлору.

Очистка суставов

Для этой цели используют лавровый лист: 5 г лаврового листа опустить в 300 г воды и кипятить в течение 5 минут с последующим настаиванием в термосе. Раствор слить и пить его с перерывами маленькими глотками в течение 12 часов (все сразу нельзя – можно спровоцировать кровотечение). Процедуру делать 3 дня. Через неделю ее можно повторить.

Очистку суставов проводить в первый год раз в квартал, потом реже – раз в год.

Не удивляйтесь, если появится розовое мочеотделение, может быть, каждые полчаса. Дело в том, что соли начинают так интенсивно растворяться, что раздражают мочевой пузырь.

Убедиться в том, что очень энергично происходит растворение солей, можно через неделю-две. Если у вас болели суставы, наблюдались погодные боли, то вы увидите, что суставы становятся достаточно подвижными и боли уходят.

Очистка суставов с помощью риса

Успешно применяется и другой метод очистки суставов от солей. Оказывается, вареный рис способствует вытягиванию из нашей соединительной ткани (связок, суставов и так далее) всего, что туда отложилось и сделало эту ткань неэластичной. Как правило, после этой процедуры возрастает гибкость (впрочем, как и от первого способа).

Замочить один стакан риса на ночь (некоторые рекомендуют замачивать около 3 суток, чтобы он лучше «тянул» соли). Утром вылить воду и добавить 2 стакана воды и варить до готовности, пока вода не уйдет. Рисовую кашу хорошо вымыть от слизи (когда вымачивают 3 суток, то этим самым добиваются вымывания слизи) и разделить на 4 порции. Принимать в точно назначенное время. Перед каждым приемом риса за 20 минут пить полстакана воды.

Пить 1 стакан отвара шиповника. На следующий день нужно съесть 500 г вареной свеклы или 500 г яблок.

В результате вы сбросите 1 килограмм веса. Обратите внимание, какого цвета будет моча. 2 вышеуказанные чистки особенно хорошо помогают при шпорах на ногах. Однако не рекомендуется проводить их слишком часто.

Очищение от слизи

Для этой цели берут 150 г хрена, растирают его и добавляют сок 2–3 лимонов. Такая смесь помогает разложению слизи в местах ее накопления без повреждения слизистых оболочек.

Принимать эту смесь надо 2 раза в день по полчайной ложки натощак.

Эта смесь обладает тем преимуществом, что она не раздражает почки, желчный пузырь и слизистую оболочку пищеварительного тракта.

Особенно она рекомендуется для отхождения слизистых скоплений в легких и носоглотке, а также гайморовых пазухах.

Кроме того, кашица хрена с лимонным соком является сильным мочегонным средством, особенно ценным при отечности и водянке.

В. В. Караваев изобрел другое интенсивное средство для очищения слизистых оболочек – «Витаон». Это средство предназначено для очищения всех слизистых оболочек организма.

Вот его состав: на 1 /3–1 /4 объема засыпаете смесь сухих трав: мята, табак нюхательный, эвкалипт в равных количествах. Заливаете оливковым маслом. Настаиваете 10–20 минут, все станет зеленым или коричневым. Хранится в темном месте.

«Витаон» очень эффективен при скоплении гноя в лобных пазухах – гайморите, фронтите, аденоидах, полипах, при искривлении перегородки носа и других заболеваниях носоглотки.

При закапывании «Витаона» голова должна быть запрокинута так, чтобы ноздри были направлены вертикально вверх. Закапывать надо примерно по 20–25 капель «Витаона» в каждую ноздрю.

После закапывания следует оставаться в том же положении около 3 минут для того, чтобы «Витаон» мог просочиться через пористую костную перегородку в лобные пазухи и произвести нейтрализацию скопившихся в них токсичных веществ, поступающих туда из всех отделов мозга, после чего они легко выводятся через пористую перегородку в носовую полость.

Профилактическое закапывание «Витаона» в нос очень важно для нормализации функционирования мозга.

Закапывать «Витаон» в нос особенно важно по утрам и на ночь перед сном. Это улучшает сон.

При наличии воспалительного процесса в среднем ухе следует закапывать «Витаон» в уши несколько раз в день. Закапать в ухо 2–3 капли, а затем вложить в ухо вату. Это можно делать просто для профилактики перед сном.

Очищение организма с помощью сосания растительного масла

Оригинальную методику очищения и лечения организма (позаимствованную из древних источников) предложил бактериолог П. Т. Качук.

Суть этого метода заключается в следующем. У нас 3 пары слюнных желез: околоушные, подъязычные и подчелюстные. Одна из функций слюнных желез заключается в выделении продуктов обмена веществ из крови. Сама по себе слюна имеет щелочную реакцию. Количество крови, протекающей через слюнные железы при сосании или жевании, увеличивается в 3–4 раза. Происходит своеобразная прогонка всей крови через этот «фильтр» и ее очистка.

Растительное масло является в данной очистке адсорбентом, который связывает все ненужное и вредное для организма.

Способ очистки. Растительное масло (лучше подсолнечное или арахисовое) в количестве не более 1 ст. ложки сосредоточивается в передней части рта. Масло нужно сосать как конфету. Глотать масло нельзя. Процедура сосания проходит очень легко, свободно, без напряжения, продолжается она 15–20 минут.

Масло вначале делается густым, затем жидким, как вода, после чего его следует выплюнуть, жидкость должна быть белой, как молоко. Если жидкость желтая, то процесс сосания не доведен до конца. Выплюнутая жидкость инфицирована, и она должна сплевываться в санузел.

Эту процедуру нужно делать 1 раз в сутки, лучше натощак, можно вечером перед сном.

Во время сосания организм освобождается от вредных микробов, токсинов, кислотности, усиливается газообмен, активизируется и налаживается обмен веществ.

Следует иметь в виду, что при применении данного метода могут быть временные осложнения, особенно у людей со многими заболеваниями, это является результатом расслабления очагов болезни.

Вопрос о том, сколько раз можно применять эту процедуру, человек решает сам, исходя из состояния собственного здоровья. Острые заболевания лечатся легко и быстро, в течение 2 недель. Лечение хронических заболеваний может продолжаться намного дольше.

Мне этот метод очистки импонирует еще и потому, что наш язык – зеркало здоровья. Налет на языке может рассказать о многом.

У йогов есть специальная методика очистки языка. Язык смазывается топленым маслом, и с помощью доящих движений указательного, среднего и большого пальцев производят чистку.

Те, кто голодал, знают, что первым о наличии грязи в организме сигнализирует язык. Рот и язык являются верхними путями очищения. Наш организм вообще старается как можно больше нечистот выбрасывать через верх. При сосании масла вся эта очистка происходит естественно.

Очищение организма растительным маслом: эффективная методика hronika.info

Эксперты рассказали, как можно очистить организм с помощью подсолнечного масла.

Очищение с помощью растительного масла становится все более популярным, при чем для данной методики необязательно покупать дорогое оливковое или льняное масло, можно использовать всем известное подсолнечное масло, которое есть в каждом доме. «Масляное» очищение благотворно сказывается на здоровье всего организма. Употребляя подсолнечное масло по данной методике можно не только очистить организм от шлаков и токсинов, но и излечиться от разных заболеваний.

Оказывается, масло отлично впитывает в себя шлаки, находящиеся в кишечнике, и помогает выводить их из организма, благодаря чему восстанавливается нормальная микрофлора в кишечнике и активизируются обменные процессы. Очищение подсолнечным маслом можно смело называть целебным, потому как в организме «залечиваются» некоторые заболевания.

Кстати, бывает и так, что в процессе всего периода очищения человек начинает чувствовать себя нехорошо и у него появляются симптомы того или иного заболевания. Это говорит о том, что подсолнечное масло «расшевелило» болезнь и начинает ее эффективно лечить. При этом вам не нужно прекращать систему очищения, просто продолжать дальше и, возможно, к концу системы вы полностью излечите заболевание, которое дало о себе знать.

Так как масло принимает внутрь, первым делом очищается и оздоравливается щитовидка, что очень хорошо для здоровья в целом, так как от состояния щитовидной железы во многом зависит работоспособность остальных внутренних органов. Знайте, что после очищения на подсолнечном масле ваш кишечник станет работать, как часы, исчезнут все проблемы, связанные с желудком, печенью, желчным пузырем и даже почками. То есть, методика очищения с растительным маслом подсолнуха затрагивает все важные внутренние органы и воздействует на них более, чем положительно.

В чем заключается методика очищения организма с подсолнечным маслом:

Утром натощак вам нужно взять одну столовую ложку масла подсолнуха в рот и рассасывать его, до тех пор, пока оно полностью не проникнет в пищевод. Постарайтесь не глотать масло сразу, иначе не будет такого эффекта, которого вы ждете от данной методики очищения. На это действие вы можете потратить около получаса, поэтому набрав в рот масло, продолжайте заниматься утренними делами, главное — не проглотить масло. Вы будете рассасывать его до того момента, когда оно не станет по консистенции схожим с обычной водой, потому масло нужно сплюнуть и прополоскать рот кипяченой водой или отваром из лекарственных трав, чаще всего используют шалфей или мяту.

Читайте также: «Лимонное» очищение для здоровья вашего кишечника

Когда вы будете сплевывать масло, обратите внимание на его цвет, если оно желтое, то вы недостаточно правильно его рассасывали или не хватило времени, а вот мутный белый цвет характеризует тот факт, что вы все сделали правильно и масло подействовало по назначению.


Почему масляное очищение может очистить вашу кожу.

#letsbefrank, не все масла одинаковы.

Некоторое масло вредно для кожи: например, на жирной пицце или на лбах мальчиков по имени Брэд.

Однако для кожи хороши и другие масла: например, масло в моем очищающем масле против макияжа.

Вот почему масляное очищение может очистить вашу кожу.

Жирная кожа? Идеально.

Масляные очищающие средства не делают кожу более жирной.Я рад, что мы с этим справились. Масляное очищающее средство может использоваться каждым младенцем и любым типом кожи: будь то жирная, как гладкая кожа Ким К., или сухая, как мартини.

Хорошие масла удаляют плохие масла.

Масляные очищающие средства немного липкие: в хорошем смысле. Хотя меня привлекает ваше лицо, их привлекают масла на вашем лице; масла от макияжа, излишков кожного жира, продуктов питания, пота. Масла прикрепляются к излишку масла, смывая его в канализацию вместе с грязью и неверными решениями.

Пока: макияж, грязь и излишки масла.

Очищающее масло лучше, чем ваш бывший: растворяет макияж и солнцезащитный крем, удаляет грязь и излишки масла из пор, увлажняет кожу. Он удаляет то, что вы не хотите оставлять на коже, и восполняет то, в чем кожа нуждается больше: увлажнение.

Стриптиз, а не кожа.

Очищающие средства, не содержащие масла, могут лишить кожу натуральных масел и сделать ее несбалансированной, заставляя ее самостоятельно выделять больше масла.Результат: прорывы. Масляные очищающие средства не очищают кожу от натуральных масел, поэтому кожа не будет чувствовать дисбаланс или жажду. Считайте очищающее масло большим глотком воды для кожи.

Нежный любовник.

Они нежны для чувствительной кожи, покраснений, купероза и кожи, склонной к появлению пятен. Минимальное раздражение. Чего нельзя сказать о младших братьях. Нежные, но мощные масла помогают улучшить текстуру кожи, замедлить старение и сделать кожу мягкой и увлажненной.

Совместимость: 100%.

Anti-Makeup Cleansing Oil совместимо с другими очищающими средствами и разработано для работы в тандеме с ними, как и мое очищающее средство с древесным углем, для двойного очищения.

Масло очищающее средство для красивой кожи

Оглавление [Скрыть] [Показать]

Раньше я публиковал много идей о естественной жизни и естественной красоте, и это один из самых простых и эффективных советов о естественной красоте, который я когда-либо находил.

Признаюсь, я был настроен скептически, прежде чем впервые попробовал этот метод масляного очищения, так как моя кожа от природы жирная, и я не был уверен, что это сработает для меня.Когда я был моложе, у меня также была кожа, склонная к появлению прыщей, и я боялась, что такой метод вернет прыщи… Я ошибался!

Что такое масляное очищение?

Хотя поначалу это звучит несколько безумно, идея использования натуральных масел для мягкого очищения кожи на самом деле имеет большой смысл. Основная идея масляного очищения заключается в использовании натуральных масел в определенной комбинации для очищения кожи и естественного баланса натуральных масел кожи. Благодаря этому кожа становится намного более насыщенной и увлажненной, чем при использовании традиционных чистящих средств для лица на основе мыла и моющих средств.

Как поясняет сайт, посвященный методу очистки маслом:

Основная идея этого метода ухода за кожей и ее очищения заключается в том, что масло, используемое для массажа кожи, растворяет масло, которое затвердело от загрязнений и застряло в порах. Пар откроет поры, позволяя легко удалить масло. Если вам это нужно, самая маленькая капля той же формулы масла, нанесенная на влажную кожу, обеспечит необходимую смазку, чтобы ваша кожа не компенсировала чрезмерную выработку масла.

Даже Acne.org объясняет преимущества очищения маслом:

Факт: масло растворяет масло. Один из основных принципов химии — «подобное растворяется в подобном». Лучший способ растворить неполярный растворитель, такой как кожный жир / масло, — это использовать другой неполярный растворитель, похожий по составу: другие масла. Используя подходящие масла, вы можете естественным, бережным и эффективным способом очистить поры от грязи и бактерий, заменив грязное масло на полезные, извлеченные из натуральных растительных веществ, овощей и фруктов, которые исцеляют, защищают и питают вашу кожу.При правильном и последовательном выполнении OCM может очистить кожу от таких проблем, как жирная кожа, сухая кожа, чувствительная кожа, угри, белые угри и другие проблемы, вызванные акне легкой и средней степени тяжести, оставив при этом вашу кожу здоровой, сбалансированной и должным образом увлажненной.

Работает ли метод очистки маслом?

Это часть, которой я очень рад поделиться! Даже в третьем триместре беременности, когда моя кожа обычно немного страдает от гормонов, у меня НЕТ высыпаний, красных горшков или пятен! Последние два месяца я использую только масляные очищающие средства (и иногда простую антибактериальную салфетку из микрофибры для удаления макияжа, если мне не нужно снова полностью очищать кожу).

Когда я впервые начал использовать Oil Cleansing, у меня был период адаптации, когда моя кожа стала хуже примерно на неделю. Большинство ресурсов, которые я видел, предполагают, что это реакция детоксикации, поскольку загрязнения удаляются с кожи, и это определенно то, что мне показалось. После этого моя кожа постепенно улучшилась, и за 3-4 недели использования только масляного очищения у меня не было лишнего масла, сухой кожи и черных точек…

Я вздрагиваю, когда думаю о десятках продуктов, содержащих химические вещества, которые я использовал, особенно в старшей школе, чтобы держать прыщи под контролем! Индустрия ухода за кожей — это индустрия с многомиллиардным оборотом, и кажется, что лучшее решение — одно из самых простых, недорогих и легких!

Я спросил нескольких друзей и членов семьи, которые сейчас используют метод масляной очистки, как он сработал для них, и, похоже, они получили те же результаты.Некоторые даже отметили, что сочетание очищающих масел и ежедневного приема желатина было лучшим средством против старения, которое они обнаружили!

Масляные очищающие ингредиенты

Хотите попробовать Oil Cleansing и лично убедиться в результатах? Все, что вам нужно, — это пара натуральных масел и чистая тряпка!

Чаще всего используются касторовое масло и оливковое масло, хотя можно использовать любое натуральное масло. Касторовое масло обладает естественным вяжущим действием, поэтому оно помогает удалять загрязнения с кожи, что делает его идеальным для жирной или комбинированной кожи (и даже для сухой кожи в меньшем количестве).Касторовое масло никогда не следует наносить на кожу неразбавленным, и я всегда добавляю как минимум в два раза больше другого масла, чем касторовое масло, при приготовлении масляной смеси.

Существуют некоторые разногласия по поводу методов выращивания касторового масла (сбор и производство подвергают рабочих воздействию соединения, которое может быть токсичным, но оно удаляется при переработке), поэтому многие люди предпочитают избегать этого масла. Готовое касторовое масло нетоксично, поэтому здесь нет никаких опасений, но для тех, кто не хочет использовать его из-за неустойчивых методов выращивания, масло фундука прекрасно работает вместо него.

Еще одним моим любимым маслом является оливковое масло, хотя подсолнечное, сафлоровое или даже кокосовое масло работают отлично.

Если вы не хотите заказывать все эти масла в больших количествах, чтобы приготовить их самостоятельно, я настоятельно рекомендую эту смесь ручной работы, которая имеет божественный запах и очень хорошо подходит для очищения масел.

Инструкции по очистке маслом

Если вы новичок в очищении с помощью масел, может потребоваться несколько попыток, чтобы выяснить, какая смесь масел лучше всего подходит для вас. Лично я использую смесь, состоящую из 3/4 оливкового масла и 1/4 касторового или лесного орехового масла, и она идеально подходит для моей кожи.В других статьях, которые я видел, и в друзьях, которые также используют этот метод, рекомендуются следующие соотношения:

.
  • Жирная кожа: 1/3 касторового масла или масла лесного ореха и 2/3 оливкового, подсолнечного или другого масла
  • Комбинированная кожа: 1/4 касторового масла или масла лесного ореха и 3/4 оливкового, подсолнечного или другого масла
  • Сухая кожа: Все питательные масла, такие как оливковое масло, или очень небольшое количество касторового / орехового масла, добавленного к питательным маслам.

Чтобы найти лучшую смесь для вас, я рекомендую начинать с предложенных выше количеств для вашего типа кожи и при необходимости корректировать.Когда я начинал, я смешивал очень маленькие порции (1 чайная ложка касторового масла на 2 чайные ложки оливкового масла и т. Д.), Пока не подобрал для себя подходящую смесь.

Я также обнаружил, что даже чистое кокосовое масло отлично работает, когда кожа приспособилась, хотя на некоторых типах кожи оно может сушить. Одна подруга использует половину смеси кокосового и оливкового масла, которую она смешивает в блендере, чтобы создать крем, и это ей идеально подходит.

Как умыть лицо масляным очищающим средством

  1. В душе или у раковины в ванной налейте примерно четверть количества масляной смеси в руку и массируйте кожу лица (не смачивайте кожу предварительно).Используйте плавные круговые движения и пусть это также будет легкий массаж лица. Массируйте как минимум минуту (лучше две) или пока не убедитесь, что масло пропитало вашу кожу. Это также очень эффективно удалит макияж, поэтому нет необходимости сначала удалять макияж. Вы даже можете оставить масло на коже на срок до 10 минут, чтобы действительно глубоко очистить поры.
  2. Поместите чистую тряпку под очень горячую воду из-под крана (или под душем), пока она полностью не пропитается, и быстро отожмите ее.Откройте его и нанесите на лицо. Это создаст пар на коже, чтобы удалить масла и любые загрязнения с кожи. Оставьте тряпку на минуту или пока она не остынет. При необходимости повторите с другой стороной мочалки, а затем используйте углы мочалки, чтобы аккуратно удалить оставшееся масло. На коже по-прежнему будет оставаться тонкий слой масла, и это полезно.
  3. Как правило, после периода корректировки увлажняющий крем не требуется, но если у вас все еще сухая кожа, попробуйте уменьшить количество вяжущего масла и использовать небольшой кусочек домашнего органического лосьона для увлажнения кожи.

Примечания к методу очистки маслом

  • Это нормально, если кожа приспособится примерно через неделю, и вы даже можете увидеть больше жирной кожи или больше высыпаний за это время, поскольку загрязнения покидают кожу. Если вы можете, не поддавайтесь желанию использовать жесткое мыло или очищающие средства для лица в это время, так как это приведет к увеличению периода адаптации.
  • Вам, вероятно, придется поэкспериментировать, чтобы найти идеальное соотношение.
  • Если вы делаете это в душе, регулярно мойте пол в душе, чтобы он не стал скользким!

Пробовали ли вы очищение маслом? Это сработало для вас? Какие масла и пропорции вы использовали? Поделитесь ниже!

The True Oil Cleansing Method — Джош Роузбрук

Много лет назад я случайно открыл для себя масляную очистку.Это были 90-е годы, и я использовала кунжутное и миндальное масло в качестве увлажняющего крема. Мои друзья подумали, что это безумие, и сказали мне, что у меня вырвется кожа. Я все равно это сделал. Я утверждал, что кожа вырабатывает кожный жир для увлажнения и защиты, а масла естественным образом имитируют структуру кожного сала. Я также знала, что более сухая кожа разрушается быстрее и склонна к появлению тонких линий, поэтому богатые питательными веществами растительные масла идеально подходят для моей практики ухода за кожей.

С годами я заметила, что водопроводная вода сушит кожу, и перестала очищать лицо моющими средствами с высокой пеной.Я очищала лицо только влажной отжатой тёплой мочалкой. Этот подход был свежим и действительно сработал для моей чувствительной кожи.

Однажды, когда я наносила на лицо увлажняющее средство с кунжутным маслом и витамином Е, я помню, как намазалась слишком много, поэтому вытерла все это тканью. К своему удивлению, я сразу заметила, насколько мягкой и чистой на ощупь стала моя кожа. Я не использовала мокрую мочалку, я использовала сухую, и это было просто масло. Моя кожа казалась чистой, и я вообще не пользовалась водой.

Подобное притягивает подобное. Масло, нанесенное на кожу, способно прикрепляться к нежелательному, несбалансированному кожному салу и втягивать с собой грязь и загрязнения.

Имейте в виду, что не существует единственного правильного способа очищения кожи. Очищение индивидуально для каждого человека и зависит от сезона. Oil Cleansing или Dry Oil Cleansing работают на всех по-разному.

Без воды на мочалке очищающее масло прикрепляется к несбалансированному маслу в порах, собирает грязь, загрязнения и макияж на поверхности кожи.Масло легко удаляет несбалансированное масло с грязью и мусором с кожи, оставляя чистую, увлажненную кожу, не нарушая естественный масляный баланс кожи. Конечно, влажная мочалка всегда освежает, и это замечательно, если вы предпочитаете. Меньший контакт с водой и полоскание водой всегда сохраняют больше увлажнения кожи. Сохранение гидратации кожи компенсирует ухудшение состояния кожи.

Поры не открываются и не закрываются, нет мышц, это просто небольшие отверстия в коже.Предварительная обработка лица паром может помочь ослабить дисбаланс кожного жира и забитые поры, но не потому, что поры «открываются». Это сбалансированное масло, которое удалит нежелательное масло и грязь независимо от обработки паром или использования горячей мочалки.

Правильному маслу для вашей кожи не понадобится помощь, эффективно удаляющая с кожи несбалансированную грязь и жир. Если вы обрабатываете пар, чтобы ослабить закупоренные поры, после распаривания промокните лицо насухо, а затем нанесите масло для очищения на сухое лицо.

Вот мой метод очищения сухим маслом:

— Масло для массажа на основе травяных настоев хорошо наносит на кожу — это ослабляет поверхностное натяжение кожи, а трение помогает растворить масло, вызывающее дисбаланс.

— Затем используйте сухую тряпку для мытья посуды и аккуратно протрите все вокруг лица и шеи для эффективного удаления и очищения. Если вы сняли макияж, выполните второе очищение.

— Mist Hydrating Accelerator и нанесите необходимое количество масла на верхнюю часть гидратора, а в завершение запечатайте гидратацию, активные вещества и масло с помощью Vital Balm Cream.

и почему я бросила мыло — Кэролайн в Burbs

Дорогое мыло,

Вы ​​прекрасно умеете многое… масло для снятия изоляции — лучшее.На протяжении многих лет я ощущал вас во многих ароматах… от жевательной резинки до Winter Berry и без запаха. Но правда в том, что даже самая безопасная версия тебя все равно не подходит для меня. Я больше не позволю вам смывать масла с моих 30-ти — начинающих проявлять признаки старения — лица и тела. Хотя я всегда думал, что бактерии — это ужасно, теперь я понимаю, что для того, чтобы мое тело функционировало на полную мощность…. Мне НУЖНЫ мои хорошие бактерии. И я больше не позволю тебе это смыть. Хотя я все равно буду использовать вас (без запаха) для своих ям и битов.

Пока.

Подайте свой Irish Spring и гель для душа в категорию «Вещи, которые я использовал всю свою жизнь, которые, как я думал, мне нужны, но на самом деле могут принести больше вреда, чем пользы».

Я понимаю, что некоторые из вас думают, что я совсем потерял это из-за этого. Трудно изменить то, как вы относились к чистоте всю свою жизнь. Нет пузырей? Нет аромата Island Breeze? Без чистоты?… Я прошу вас прочитать этот пост непредвзято…

The 411 on Soap

«Использование грубого мыла с высоким pH может буквально разъедать внешний защитный слой кожи, который насыщен гидратирующими белками и жирными кислотами.Разрушение этого барьера делает кожу угрюмой, легко воспаляемой и гиперреактивной ».

Хорошая уборка

Мыло с более нейтральным pH, такое как Dove, — лучшие варианты, но даже оно может сушить … и любое мыло с добавленным ароматом подвергает вас воздействию тысяч химических веществ, которые пошли на создание этого ОДНОГО словарного ингредиента: аромата. Поверьте, самое сложное в том, чтобы отказаться от мыла, — это избавиться от пудрового запаха ароматизированного Dove Bar (людям с экземой или чувствительной кожей следует избегать ароматизаторов любой ценой).

Наша кожа — наш самый большой орган и первая защита нашего тела от внешнего мира. Мы кишим бесчисленными бактериями, которые помогают бороться, защищать нас и поддерживать баланс, называемый нашим микробиомом. Освобождая нашу кожу от ее внешнего слоя, включая некоторые из этих полезных бактерий, мы уже оставляем наши тела широко открытыми для элементов — повреждения солнцем, вредных бактерий, вирусов, аллергенов, сухости… вы называете это.

Раньше я использовал мыло с мочалкой, чтобы очистить до безупречной чистоты, затем наносил гель для душа, чтобы «увлажнить», а затем наносил лосьон, чтобы вернуть больше влаги.ВСЕ они наполнены ароматом. Я думал, что чист. Моя кожа теперь кажется более мягкой, чем когда-либо, и мой распорядок дня не может быть проще и дешевле!

Правдивая история, у моего отца была очень сухая кожа с зудящими пятнами и пятнами по всему телу. Первое, что дерматолог посоветовал ему сделать, это отказаться от «Ирландской весны». Угадай, что? Потребовались дни, чтобы он улучшился. Вместо этого он перешел на мягкое очищающее средство без пены, без отдушек и до сих пор пользуется им. Обратите внимание: даже мягкие очищающие средства, такие как Cetaphil, содержат парабены.Проверьте свои этикетки!

Предупреждение TMI…

Я все еще использую мыло без запаха для своих «ямок и кусков». Но дамы… БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ при мытье женских частей тела. В чтении «Отступной красоты» Надин была целая глава о влагалище, и это было довольно невероятно. Знаете ли вы, что влагалище самоочищается? Что наше тело производит разные жидкости с разным PH в определенные моменты нашего цикла с целью очищения души? Это невероятно. Любое спринцевание или жесткое мыло прерывают этот прекрасный цикл.Даже средства для мытья женских частей тела наполнены ароматом… не поддавайтесь рекламной шумихе.

Но может ли масло сделать работу?

Да. А потом еще немного. Я знаю, что люди избегают масла, потому что думают, что оно сделает их жирными или вызовет прыщи. Но правда в том, что … все как раз наоборот. Подумайте об этом так: подобное притягивает подобное. Таким образом, очищение с помощью масла действительно ВЫТЯНИТ излишки масла с кожи, за исключением того, что не удалит все полезные вещества. Масляная чистка, хотите верьте, хотите нет, обеспечивает глубокую очистку.Возможно, вы не почувствуете писк, но это ложное представление о чистоте, которое, как мы думаем, является нормальным. Вместо этого у вас останется чистая, увлажненная кожа, питаемая и защищенная природными антиоксидантами, которые она обеспечивает. Если кожа постоянно обнажается, ваше тело считает, что ему необходимо производить больше масла, что нарушает ваш естественный баланс, и для многих людей это приводит к закупорке пор, появлению прыщей, жирной или сухой коже.

Преимущества масляного очищения:
— Очищение бедных, без засорения
— лечение прыщей
— баланс выработки масла
— увлажнение кожи
— защита внешнего слоя нашей кожи, обеспечение антиоксидантами
— некоторые масла обладают противогрибковыми / анти- бактериальные свойства (опять же, почему это ХОРОШО от прыщей)
— предотвращение ранних признаков старения
— удаление макияжа

Типы масел

Хорошо, так как очистка масла становится мейнстримом, многие компании выпускают свои версии очистителей масла.Но не дайте себя обмануть. Вам нужно ЧИСТОЕ масло. Без добавления спиртов, отдушек и т. Д.

В целом, масла, которые считаются хорошими для очищения, включают: масло жожоба, сладкого миндаля, арганы и масло виноградных косточек.

Масло жожоба — отличное масло для всех типов кожи. Трейдер Джо — хороший! Вот органический, с которым многие добились успеха (бонус: мой муж использует его на своей бороде).

В настоящее время я нахожусь на чистом масле и потратился на очищающее масло, над которым потратил много времени.Жизель и множество других знаменитостей помогли сделать эту классику культовой. Он называется Seabuckthorn Best Skin Ever и производится компанией Living Libations, гуру масел Надин Артемис. Просто прочитав отзывы об этом, вы захотите продать почку, чтобы купить еще. Это самые ЧИСТЫЕ масла, которые вы найдете. Они недешевы, но имеют спа-качество… и вы буквально будете пахнуть спа-салоном. Помимо облепихи, у нее есть еще несколько видов продуктов «Лучшая кожа когда-либо».Еще у меня есть ладан, потому что он полезен для пигментных пятен (черт возьми, Мелазма). Я подарил маме и свекрови розу, и она им обоим понравилась. У меня также есть пара ее сывороток и кремов, и черт возьми, они божественные.

Рекомендуются муслиновые салфетки, подобные приведенным ниже, но я обычно использую обычную мочалку…

Очищающее масло для лица

Вот как я это делаю. СУМАСШЕДШИЙ ПРОСТОЙ:

Шаг 1: Я предпочитаю сначала удалить макияж с глаз, а затем стереть его.Я делаю это с помощью моих любимых салфеток для снятия макияжа. Этот шаг просто помогает уберечь мою тряпку от уродства, и я не хочу тереть тушью все лицо. Но многие вообще пропускают этот шаг!

Шаг 2 : Втираю масло в лицо, массируя все вокруг в течение почти минуты. Массаж способствует притоку крови к лицу!

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Вы можете взять теплую или горячую мочалку и накрыть ею лицо. Пар помогает маслу избавиться от грязи и мусора в порах.И это тоже кажется НЕБЕСНЫМ.

Шаг 3: Используя чистую влажную тряпку для мытья посуды, начните стирать масло с лица. Я использую тряпку для мытья посуды для участков лица, прикладываю умеренное давление для дополнительного отшелушивания и двигаюсь круговыми движениями.

Шаг 4 : Сбрызнуть лицо водой. Вы можете промокнуть кожу полотенцем ИЛИ, если хотите добавить немного влаги, вотрите то, что осталось на вашем лице.

*** Это то, что я делаю каждый вечер. После масляного очищения у меня больше нет необходимости снова очищаться утром , , поэтому я просто ополаскиваю лицо водой и продолжаю уход за кожей.

Очищающее масло для моего тела

Мне так понравилось ощущение моего лица после очищения, что я применила все тело. Я сначала немного нервничала… Не буду ли я жирной? Превратит ли это ванну в масляное пятно? Буду ли я учуять?

NOPE NOPE AND NOPE. Я думаю, что я усовершенствовал, как это сделать, и очень рекомендую. Если нет другой части вашего тела, я бы определенно попробовал этот метод на ваших ногах. Он обеспечивает идеальное бритье и НЕ требует геля для бритья! И если вы не хотите очищать кожу маслом, вам все равно следует использовать перчатки несколько раз в неделю для здорового отшелушивания.

Вот что вам нужно:

Вот что вы делаете:

Шаг 1: Наденьте перчатки и впрысните ДВЕ-ТРИ насоса масла в перчатки. Растирание до покрытия перчаток.

Шаг 2: Начните вытирать тело широкими движениями, всегда к сердцу (аналогично сухой чистке щеткой, движение к сердцу помогает стимулировать кровоток и укреплять лимфатическую систему).

Шаг 3 : Проделайте это по всему телу и ступням.Давлю довольно сильно, потому что мне нравится отшелушивание.

** Я делаю это не каждый день, скорее, как и каждые два дня. В промежуточные дни я просто позволяю воде течь по себе и буду мыть ямы и биты. Если вы делаете это каждый день, будьте осторожны с перчатками или используйте мягкую мочалку .

Шаг 4: Выйдя из душа, не вытирайте насухо, а дайте себе высохнуть на воздухе, если это возможно, впитывая все добро. Я БОЛЬШЕ НЕ ИСПОЛЬЗУЮ ЛОСЬОН ДЛЯ ТЕЛА, за исключением ног ниже колен после бритья.Я использую Aveeno Unscented или просто добавляю еще немного миндального масла, пока ноги влажные.

А как насчет мытья рук?

Нам сказали, что антибактериальное мыло — лучший выбор. Но бывший ученик моего отца был полевым экспертом CDC, специализирующимся на инфекционных заболеваниях, и сказал мне, что использование ЛЮБОГО мыла и ТЕПЛОЙ воды и мытье, достаточное для того, чтобы петь с днем ​​рождения, были эффективными, антибактериальными или нет. Он также сказал, что большинство микробов находится под ногтями, и их нужно вычищать щеткой при мытье.У меня буквально есть

Если ты так долго со мной … спасибо! Я надеюсь, что это пролило свет на то, что значит быть ЧИСТЫМ. Для меня это был простой и безопасный обмен, который не только пошел на пользу моей коже, но и упростил мой распорядок дня И сэкономил мне деньги.

Счастливого очищения!

Кэролайн

Пост содержит партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по одной из моих ссылок, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Что это такое и зачем это нужно делать.

Способ очистки маслом? Что это обозначает? Это процедура очистки от масла? Неа. Метод масляной очистки (OCM) — это метод очистки маслом .

Останься со мной. Некоторые из вас, кто никогда не слышал о методе масляной очистки, могут быть сбиты с толку. В конце концов, разве нам всем не говорили, что масло на лице — это корень всех зол?

Oil Cleaning Method: страница из моей истории склонности к акне.

Я уже упоминал о своих проблемах с кожей.Но иногда я очень расстраиваюсь, когда вспоминаю обо всем, что пережило мое лицо во имя «лечения прыщей». В старшей школе меня поставили на противозачаточные средства (даже не пытайтесь понять, насколько меня это злит сейчас). Я перепробовала все известные мужчине кремы. К счастью, , я пропустил ужасный аккутановый мусор, но только потому, что мой бедный брат так ужасно с ним провел время.

Но ради этого поста, давайте сосредоточимся на том, что мне сказали нанести на мое лицо.Я перепробовала многие марки и типы химических средств для удаления пятен (кто знал, что я могу даже сделать свои собственные). И каждый раз, когда я ходил к дерматологу, мне читали проповедь о важности поддержания моего лица в чистоте:

Мыть два раза в день, тщательно. Используйте это сильнодействующее моющее средство. Затем нанесите резкий тонер. Затем примите это суровое лекарство. Затем поинтересуйтесь, почему ваша кожа становится сухой, раздраженной и не очищается. Тогда взгляните на мой счет и позвоните мне через несколько месяцев, когда вам снова надоест.

— Мой дерматолог (возможно, слегка перефразировал )

Излишне говорить, что моя кожа так и не зажила. Время от времени мои прыщи казались немного улучшенными, но потом мое лицо было более красным, сухим и болезненным. Это было похоже на то, что мне нужно было выбирать между испорченной или шелушащейся кожей. Фу.

Почему масло — твой друг.

Масло имеет большое значение для нашего организма. Возможно, вы помните мою публикацию о шампунях и о том, как коммерческие шампуни лишают нашу кожу головы натуральных масел, что, в свою очередь, заставляет нашу кожу производить еще больше.Результат? Жирные волосы, которые нужно мыть каждый день. Грусть.

Наша кожа (в том числе лицо) нуждается в масле. Но, опять же, большинство коммерческих продуктов стремятся вычистить масло:

Эти продукты удаляют жир с нашей кожи, в результате чего наш самый большой орган пытается восстановить себя, заменяя удаленное масло. Это оставляет нас в замкнутом и сухом цикле, за которым следует неизбежное нефтяное пятно. Каждый раз, когда мы удаляем масло, наша кожа компенсирует недостаток влаги, создавая больше масла.(источник)

Конечно, это ничего не говорит об ароматизаторах и других токсичных веществах, которые обычно содержатся в этих продуктах. Мало того, что некоторые из этих токсинов связаны с раком, они действительно грубо воздействуют на нашу кожу.

Введите: Метод масляной очистки

Метод очистки масла сначала кажется странным. Я знаю, что использование масла для очистки лица кажется действительно нелогичным. Я имею в виду, что большинство из нас чувствует необходимость умыться перед сном , потому что мы чувствуем себя очень жирными .Но вернемся к уроку химии в старшей школе. Что мы узнали? Правильно:

Подобное растворяется в подобном.

Другими словами , Масло растворяет масло.

Метод масляной очистки — такая простая идея. Используйте масло, чтобы избавиться от излишков масла. Это примерно , уравновешивающий вашу кожу, а не вытирающий ее до смерти. Но вам действительно нужно попробовать, чтобы в это поверить.

Почему?

Потому что ваше лицо будет потрясающим.

Когда я впервые попробовала использовать метод масляного очищения, я не могла поверить, насколько свежа, чиста и мягка моя кожа.Это было замечательно. Даже мой муж заметил разницу. Лучше всего то, что это действительно простой процесс.

Распечатайте это!

Метод масляной очистки обычно проводится перед сном. И, честно говоря, я не занимаюсь этим каждую ночь. С тех пор, как я перестал пользоваться косметикой, я не чувствую, что мое лицо испачкалось и . Часто помогает пара брызг холодной воды. Но бывают дни, когда очень жарко, или мои дети покрывают меня соплями, или мне просто нужно взбодриться.Вот где метод масляного очищения действительно ощущается роскошно.

Конечно, если вы все-таки пользуетесь косметикой, метод масляного очищения — идеальный способ снять косметику. (ура!)

The Oil Cleansing Method: выбор масляной смеси.

Есть много разных масел, которые подходят для метода масляной очистки. Наиболее распространенные масла, вероятно, представляют собой комбинацию оливкового масла первого холодного отжима и касторового масла (например, это). В зависимости от типа кожи вы будете использовать следующее соотношение:

.
  • Сухая кожа: соотношение оливкового и касторового масла 3: 1
  • Нормальная кожа: соотношение оливкового и касторового масла 1: 1
  • Жирная кожа: соотношение оливкового и касторового масла 1: 3

Еще можно поиграть с разными маслами.На самом деле, я не знаю, могу ли я полностью рекомендовать касторовое масло (с точки зрения устойчивости), и, вероятно, порекомендовал бы начать только с оливкового масла или некоторых из следующих:

  • Сладкий миндаль (вот так) или виноградные косточки (вот так) — Особенно подходит для жирной кожи (ПРИМЕЧАНИЕ. Кто-то оставил это предупреждение о масле виноградных косточек в комментариях: «Пожалуйста, укажите, что масло из виноградных косточек не рекомендуется людям с гемофилией». ( Подробнее здесь) ».
  • Жожоба (вот так) — Отлично подходит для всех типов кожи, но особенно хорошо для прыщей
  • Авокадо (вот так) или Ядро абрикоса (вот так) — Отлично подходит для сухой кожи

Я также использовал кокосовое масло (его можно найти здесь) — и ТОЛЬКО кокосовое масло — с хорошими результатами.Хотя в некоторых источниках говорится, что кокосовое масло закупоривает поры. У меня не было никаких проблем, но есть над чем подумать. В последнее время я использую только оливковое масло (зимой мое кокосовое масло затвердевает, и его трудно использовать) и добавляю немного эфирных масел, таких как ладан и лаванда, потому что они заставляют мою кожу ПЕТЛИ.

Смешайте масла в бутылке. Теперь вы готовы к уборке.

The Oil Cleansing Method: что вам понадобится.

  • мягкая мочалка
  • ваша смесь масел
  • горячая вода

Метод масляного очищения: Метод.

  1. Налейте в ладонь большую лужицу масла (размером чуть больше четверти). Разотрите руки, чтобы масло нагрелось, а затем нанесите его на лицо.
  2. Вотрите масло в лицо в течение нескольких минут. Это не только удалит макияж, грязь или сопли малышей, но также поможет расслабить мышцы и привести в тонус кожу. Не торопитесь, медленными и твердыми движениями массируйте масло глубоко в поры. Будьте особенно внимательны при работе с любыми проблемными участками.Наслаждайся этим временем.
  3. Как только вы почувствуете, что поры полностью пропитались, возьмите мочалку и смочите ее в чистой горячей (но не обжигающей) воде. Теплая мочалка поможет открыть поры и удалить жир. Накройте лицо мочалкой. Оставьте на 10-20 секунд, чтобы поры открылись.
  4. Осторожно вытрите масло и промойте тряпку. Протрите и промойте два или три раза, пока не почувствуете, что с лица стекает лишнее масло. Не скраб.
  5. Если ваша кожа кажется слишком стянутой или сухой, когда вы закончите, возьмите пару капель масляной смеси и вотрите ее между ладонями.Затем просто вотрите остатки масла в лицо. Нет необходимости в коммерческих увлажняющих кремах! Это универсальный продукт!

Руководство по очистке маслом для ленивых

Не волнуйтесь, на тот случай, если описанные выше процедуры покажутся вам слишком долгими и сложными! По сути, весь процесс очистки маслом можно описать одним простым предложением:

Смажьте лицо маслом, вотрите и аккуратно вытрите.

Не так успокаивающе, как подробные инструкции, но даже если у вас нет времени глубоко массировать и насладиться роскошью метода полного очищения маслом, использование масла для быстрого очищения все равно избавит от токсичных веществ в любой день.

Ищете простые и экономные способы жить более естественно? Я так и думал.

В наши дни Интернет полон учебных пособий по естественному языку. Единственная проблема — найти проверенные рецепты и хранить их все в одном месте.

Вот почему я создал — полное руководство по нетоксичной жизни . Моя электронная книга All Natural Living содержит 75 нетоксичных рецептов. Вы найдете рецепты ухода за волосами, макияжа, средств личной гигиены, чистящих средств и многого другого.Он также проведет вас через лучшие первые шаги и дает представление о необходимых ингредиентах.

Излишне говорить, что это очень удобный путеводитель, который нужно иметь поблизости.

Революция «сделай сам» поможет вам сэкономить деньги и сохранить здоровье вашего дома. Так что перестаньте тратить время и деньги и возьмите свою копию прямо сейчас. Нажмите сюда, чтобы проверить это.

Вы ​​делали очистку маслом? Что ты думаешь об этом?

ПОДПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНЫЕ ОБНОВЛЕНИЯ, ПРЕДЛОЖЕНИЯ И СОВЕТЫ.

Кроме того, я пришлю вам бесплатный экземпляр «Справочника по простому здоровью». Это ваш ресурс №1, который упрощает здоровый образ жизни.

Спасибо за поддержку этого сайта покупками, сделанными по ссылкам в этой статье.

Как приготовить масло для умывания в домашних условиях

Весна — то время года, когда мы чувствуем необходимость оправиться от долгой зимы и взглянуть на свое здоровье по-новому. Разве вы не любите откладывать теплые зимние джемперы, чтобы откопать более легкую одежду? Мы заботимся о своем доме, проводим весеннюю уборку, но также важно заботиться о своей коже.

Я хочу поделиться с вами суперэффективным, минимальным и безотходным методом очистки, очищения и увлажнения вашей кожи: методом масляного очищения.

Как масляная очистка может упростить процедуру ухода за кожей и сократить количество отходов

Давайте признаем это. Мы все прошли через этот этап использования миллиона различных моющих средств, обещающих, что они могут осветлить и очистить нашу кожу, избавиться от излишков масла или бороться с прыщами. Реальность такова, что детергенты созданы для очистки вашей кожи, но они также удаляют натуральные масла с вашей кожи.

Когда это происходит, наша кожа усердно работает, чтобы производить больше масла, чем обычно, вызывая жирную кожу и пятна.

Вместо этого, метод масляной очистки основан на идее, что «масло способно растворять масло». Если мы решим просто растворить наше исходное масло (кожный жир) с новым чистым натуральным маслом, мы сможем очистить нашу кожу, не нарушая ее баланса.

Что лучше всего, так это то, что масляное очищение подходит для всех типов кожи.

Все, что вам нужно, это смесь масел по вашему выбору, многоразовая стеклянная бутылка-капельница и салфетка из хлопкового или бамбукового волокна.Вы можете очистить кожу перед сном или утром, и вы даже можете использовать его для снятия макияжа.

Это делает его идеальным методом, если вы хотите перейти к более упрощенному, минималистичному и естественному уходу за кожей.

Эта процедура очистки маслом поможет вам уменьшить количество пластиковых отходов

Как выбрать подходящее масло для вас

При выборе масла, которое лучше всего подходит для вашей кожи, помните о следующих параметрах:

Качество масла

Прежде всего, чрезвычайно важно выбирать высококачественные масла холодного отжима, которые не были получены методами химической экстракции.По возможности выбирайте нерафинированные и органические.

Как сделать травяное масло, наполненное солнечными лучами

Свойства масла

Хотя вы определенно можете очистить масло только одним типом масла, сбалансированная смесь масел действительно может принести чудеса вашей коже.

Это в основном потому, что каждое масло имеет уникальный профиль жирных кислот, который придает маслу исключительные свойства.

Хотя некоторые масла могут обладать схожими свойствами, другим маслам может не хватать чего-то, что можно было бы дополнить другим маслом.

Image Какие масла подходят вашей коже?

Comedogenic шкала

Вы когда-нибудь слышали о комедогенной шкале? По шкале от 0 до 5 он основан на скорости впитывания масла и измеряет вероятность того, что оно закупорит ваши поры. При этом мы не должны выбирать масло, основываясь только на этом предположении.

Некоторые масла с более высокой комедогенной активностью (например, масло авокадо) могут творить чудеса с очень сухой кожей.

Некоторые другие масла, например касторовое масло, с очень низким уровнем комедогенности, могут сушить кожу. Вот почему мы любим смешивать разные типы масел, которые могут сбалансировать кожу.

Определите, какие очищающие масла лучше всего подходят для вашего типа кожи, используя шкалу комедогенности

Стратегия 4 масел

Чтобы создать эффективное и сбалансированное очищающее масло, вы можете применить следующую «стратегию»:

1. Очищающее масло

В идеале основу вашей масляной очищающей смеси должно составлять масло с очищающими и антибактериальными свойствами.Касторовое масло с этими свойствами, которое часто используется в методе масляной очистки, — это касторовое масло. Касторовое масло обладает удивительными вяжущими свойствами и прекрасно удаляет загрязнения, которые могут вызвать появление прыщей с кожи. Количество касторового масла, которое вы можете использовать, будет зависеть от вашего типа кожи. Начните с 30% всей рецептуры и постепенно уменьшайте ее, если у вас сухая кожа.

Слишком большое количество касторового масла может сушить, поэтому используйте его экономно, если у вас сухая кожа. Если у вас очень сухая или очень чувствительная кожа, вы можете полностью отказаться от касторового масла и добавить вместо него немного кокосового масла, которое обладает удивительными природными антибактериальными и очищающими свойствами.Имейте в виду, что при низких температурах кокосовое масло затвердевает. Вы можете использовать фракционированное кокосовое масло, которое не затвердевает, но имейте в виду, что у него будет другой профиль жирных кислот, чем у кокосового масла.

2. Core Oil

Выберите масло, которое лучше всего подходит для вашего типа кожи! Добавьте до 50% этого масла в основу касторового масла. В зависимости от типа кожи вы можете выбирать между маслом семян конопли, маслом виноградных косточек, маслом сладкого миндаля, оливковым маслом и т. Д. Если хотите, вы также можете смешать два разных масла по 25% каждое.

Как приготовить травяное масло, наполненное солнечным светом

3. Роскошное масло

Наконец, на оставшиеся 20% вы можете добавить более роскошное масло с уникальными свойствами. Обычно они также очень дороги, но могут действительно пополнить и дополнить вашу масляную смесь уникальным образом. К некоторым «роскошным» маслам относятся, например, масло арганы, жожоба, таману, масло облепихи, масло примулы вечерней, масло шиповника. Если вы предпочитаете использовать только масло для керна, просто увеличьте процентное содержание кернового масла на 20%.

4. Эфирное масло

Это тоже совершенно необязательно, и я бы пропустил этот шаг, если у вас очень чувствительная кожа. Если вы хотите включить эфирные масла, отрегулируйте масляную основу, чтобы оставить место для максимум 0,5% эфирных масел от общего рецепта. Обычно я выбираю эфирные масла, которые подходят для лица, например, масла лаванды, сандалового дерева, чайного дерева, ладана. Из эфирных масел цитрусовых люблю грейпфрут, сладкий апельсин и нероли. Имейте в виду, что эфирные масла цитрусовых содержат фотосенсибилизаторы, поэтому обязательно носите их на ночь или избегайте пребывания на солнце.

Вы можете смешивать масла в соответствии с вашим типом кожи.

Готовы составить собственный рецепт масляного очищающего средства?

Теперь, когда вы знаете, как выбирать масла и эфирные масла, которые лучше подходят для вашей кожи, вы можете весело провести время и попытаться сделать собственное очищающее масло дома.

Ниже я привел несколько рекомендаций по рецептам и соотношений, в которых вы можете почерпнуть вдохновение. Не стесняйтесь менять масла местами в зависимости от того, что, по вашему мнению, лучше всего подходит для вас!

Комбинированная, жирная или склонная к акне кожа

30% касторового масла 50% базового масла: масло виноградных косточек, масло семян конопли, сафлоровое масло. 20% роскошного масла: таману, облепиховое масло, аргановое масло необязательно: до 0.5% эфирное масло: лаванда, чайное дерево, пальмароза, лимонник, герань, грейпфрут, сладкий апельсин, нероли.

Нормальная кожа

20% касторовое масло; 60% основного масла: масло сладкого миндаля, масло абрикосовых косточек, рисовое масло, подсолнечное масло, оливковое масло; 20% масла класса люкс: масло примулы вечерней, масло семян шиповника, масло арганы, жожоба. Дополнительно: до 0,5% эфирного масла: лаванды, герани, сандалового дерева, франкинсеса, кедра.

Очень сухая / чувствительная кожа

0% -10% касторовое масло
80% базовое масло: масло авокадо, оливковое масло, масло сладкого миндаля, масло косточек абрикоса, масло рисовых отрубей, подсолнечное масло
20% масло класса люкс: ним масло, жожоба, аргана.

Как пользоваться собственным масляным очищающим средством каждый день

Наносить масляную смесь очень просто! Все, что вам нужно, — это мягкая ткань из бамбукового волокна или хлопка. Если вы хотите удалить макияж с небольших участков, например, с глаз, можно использовать многоразовую хлопковую кругляшку.

Совместите свое домашнее масляное очищающее средство с многоразовыми кругами для макияжа, чтобы избавиться от отходов.

Шаг 1

Хорошо вымойте руки, высушите их и выдавите 4–5 капель масла на ладонь.

Step 2

Распределите масло между руками и начните массировать лицо, включая шею, круговыми движениями. Это займет у вас от одной до трех минут. Просто наслаждайтесь и не торопитесь. Если вам нужно удалить макияж с глаз, добавьте пару капель масла на влажный ватный круг и аккуратно удалите макияж. Промыть и при необходимости повторить.

Image Вы уже пробовали очищать кожу маслом?

Шаг 3

Смочите ткань для лица теплой / горячей водой, отожмите лишнюю воду и накройте лицо горячим полотенцем на несколько секунд.При необходимости повторите, не забывая прикрывать и область шеи. Перед снятием салфетки помассируйте кожу. Если вы чувствуете, что на коже осталось немного масла, вы можете использовать простое влажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.

Использование масляного очищающего средства утром и вечером резко сокращает количество продуктов, которые вы используете.

Step 4

Вытрите лицо полотенцем и наслаждайтесь удивительным ощущением мягкой, очищенной кожи!

Вы можете использовать этот метод один или два раза в день.Лично мне нравится более очищающая масляная смесь на ночь и более увлажняющая масляная смесь утром, когда моя кожа кажется очень сухой. Применяя этот метод, я меньше чувствую потребность в применении крема.

Как и в случае со многими естественными переключениями, ваша кожа может претерпеть переходный период, и все еще существует вероятность того, что у вас появятся пятна на коже в течение периода адаптации. Если вы чувствуете, что этот метод вам не подходит, попробуйте заменить масла, которые вы используете.

Я искренне верю, что метод масляной очистки действительно может значительно упростить процедуру ухода за кожей.На самом деле нам не нужно столько разных продуктов, но иногда есть более простые вещи, которые действительно могут иметь значение.

Многие масла можно купить в стеклянных банках, а если это невозможно, вы можете купить бутылку большего размера, которая прослужит вам дольше. Просто убедитесь, что вы прочитали этикетку, так как некоторые масла (например, масло виноградных косточек и конопли) имеют более короткий срок хранения.

Марта Таралло из в Лондоне, основатель Bottega Zero Waste , , блог и интернет-магазин по уходу за кожей, цель которого — сократить количество отходов с помощью ing ваша косметическая процедура.

Хотите больше об экологически безопасном уходе за кожей?

Оцените новый экологически чистый уход за кожей Pebble: все, что вам нужно знать, в одной удобной бесплатной электронной книге!

Скачивайте, читайте, наслаждайтесь и меняйте мир!

Очищение маслом — моя страсть и дало мне мою лучшую кожу

Я люблю масло. Я хочу быть жирным везде и все время, особенно на лице. Вот почему, когда около года назад я наткнулась на метод масляного очищения, я навсегда отказалась от умывания.

Я обнаружил это, когда погуглил «перхоть». У меня была проблема с чешуйками, которую я не мог вылечить, и поиск в Интернете возможных лекарств привел меня к этому сообщению в блоге на 13 000 слов о Simple Skincare Science, в котором, как оказалось, есть подраздел (7.3) о «маслах и масляных очищающих средствах». ” Я был заинтригован по очевидным причинам, я вернулся на эту страницу в сабреддите «зависимость от ухода за кожей», спустился в червоточину для мытья с маслом и никогда не оглядывался назад.

Очищение — это первый шаг во многих процедурах по уходу за кожей, и есть много потенциальных путей, которые нужно предпринять.Вы можете надевать маску и снимать ее; использовать любое мыло, брызги или вяжущее средство; очистите поры маленькими кристаллами оксида алюминия и молочной кислотой, потому что вас нет дома и, следовательно, у вас нет стандартного очищающего средства (как в моем случае вчера вечером). Так как же решить? Вы ​​можете обдумать все варианты, прочитать отзывы и спросить рекомендации, основанные на вашем типе кожи, при этом стараясь не перегружать себя всеми факторами, которые вам следует учитывать. Или вы можете пропустить все это и просто умыться жиром.

Именно это я и сделал, и мое лицо никогда не чувствовало себя счастливее и не выглядело лучше (я обязан этим конкретно маслу MCT, но об этом позже). Я поговорил с сертифицированным дерматологом доктором Джессикой Вайзер из New York Dermatology Group о том, почему это может быть.

«Масло очищает кожу, объединяясь с излишками масел и мусора на поверхности кожи, будь то натуральные масла, такие как кожный жир, или масла, содержащиеся в средствах по уходу за кожей и макияже», — говорит она мне, описывая это как научный принцип «подобное растворяется, подобное». имущество.Когда очищающее масло смывается, оно уносит вместе с собой масла для кожи / макияжа и грязь. Масляное очищение — это удовольствие для моего лица, потому что оно не удаляет натуральные масла с моей кожи и не оставляет мое лицо дисбалансом и ощущением жажды губки, как некоторые очищающие средства на основе мыла.

Доктор Вайзер говорит, что лучший способ использовать масло в качестве очищающего средства — это аккуратно втирать масло в поверхность кожи в течение двух-трех минут, а затем тщательно смывать теплой водой, что я могу подтвердить. Здесь важна температура воды: если вода недостаточно теплая, вы рискуете не смыть все загрязнения с поверхности кожи.Когда я чувствую себя действительно экстравагантным, я использую тряпку, смоченную в теплой воде, чтобы удалить очищающее масло, а не только руки. Теплая мочалка — всегда немного запотевшая — заставляет меня чувствовать, что я делаю себе косметические процедуры высшего класса; это лайфхак.

Что касается масла, которое не забивает поры: «Предпочтительны масла с более легкой или более« водянистой »консистенцией, — говорит доктор Вайзер, — потому что они не закупоривают». По этой причине я избегаю масел с воскообразной консистенцией. Ботанические масла, такие как подсолнечное, сафлоровое и авокадо (a.к.а. те, которые извлекаются из корня, стебля / коры, листьев, цветов, семян или плодов определенного растения), как правило, являются одними из лучших вариантов, говорит мне доктор Вайзер, потому что они естественным образом увлажняют и содержат витамины и антиоксиданты, которые придают дополнительные преимущества к коже. Однако она предупреждает, что некоторые типы чувствительной кожи могут легче раздражаться.

Масло быстро исчерпывается для любопытных: она сказала мне, что масло камелии одновременно очищает и увлажняет, обладает противовоспалительными и антивозрастными свойствами, что делает его хорошим выбором для сухой или зрелой кожи. Кокосовое масло может быть полезным для очень сухой кожи, но его следует использовать с осторожностью при склонности к акне или жирной коже, потому что его консистенция (восковая!) Более склонна к закупорке пор. Касторовое масло — мое бывшее применение — натуральное вяжущее средство, которое легко удаляет жир и загрязнения. Доктор Вайзер предупреждает, что его никогда не следует использовать в неразбавленном виде, но его можно добавлять в другие очищающие масла, чтобы лучше очистить жирную кожу. Однако это несколько спорно, потому что во время производства оно производит токсичный побочный продукт (само конечное масло нетоксично).

Хотя рынок был наводнен масляными очищающими средствами в последние несколько лет, нет необходимости тратить 50 долларов, когда большинство натуральных масел работают нормально, включая оливковое масло . Сейчас я предпочитаю масло MCT (масло триглицеридов со средней длиной цепи), пищевая добавка от Bulletproof coffee fame. Говорят, что при попадании внутрь он помогает людям похудеть и повысить энергию. Это популярно в мире биохакинга, потому что, очевидно, мозг может использовать его для получения энергии вместо глюкозы или сахара. Но я не в восторге от свойств, стимулирующих мозг, в отличие от физических свойств: оно похоже на кокосовое масло, но не содержит лауриновой жирной кислоты, которая позволяет ему оставаться жидким при комнатной температуре.

Я получаю повышение влажности кокосового масла и его противовирусные / антибактериальные свойства без какой-либо восковой консистенции, о которой предупреждал доктор Вайзер (спасибо, наука). Поскольку это пищевое масло, в отличие от фракционированного кокосового масла, которое также является жидким при комнатной температуре, я могу добавить его немного в маття, если захочу (что является одной из причин, по которой я держу его в бутылке объемом 32 унции. на моем столе на работе), но в основном я просто протираю им лицо. И тело. И волосы. Что я могу сказать? Я начала использовать его, потому что об этом написал блогер по интенсивному уходу за кожей, и теперь я одержима женщиной.

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Я скучал по мягкому ощущению масла MCT прошлой ночью, когда вытирал лицо чем-то вроде жидкой пемзы из-за импровизированной ночевки, и пообещал себе, что всегда буду носить с собой небольшой пузырек с маслом на случай чрезвычайной ситуации. Может быть, этот маленький пузырек будет жить у меня на шее, как ожерелье тайника Cruel Intentions . TBD. Так что ты думаешь? Вам нравится метод масляной очистки? Да? Нет? Давай сразись со мной в комментариях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.