нужен ли, зачем, мифы об увлажнении кожи
Время от времени в статьях или в интервью с экспертами по уходу за кожей появляется информация, что далеко не всем нужно использовать увлажняющий крем. Некоторые дерматологи идут дальше, заявляя, что он вообще не приносит никакой пользы. Другие источники продвигают его как единственную возможность сохранить молодость кожи. Разберемся, кто прав.
Итак, всем ли нужен увлажняющий крем? В действительности он требуется не настолько сильно, как убеждают маркетологи. Независимо от типа вашей кожи или способов ухода за ней, большее значение имеет не этикетка «увлажняющий крем» на упаковке, а компоненты, которые помогают коже оставаться здоровой.
В каких случаях увлажняющий крем нужен и полезен
Самая очевидная причина увлажнить кожу – если она действительно сухая. Особенно это касается сухости эпидермиса из-за генетики, климатических, лекарств, сезона или других внешних и внутренних факторов. В подобных случаях применение хорошего увлажняющего средства для сухой кожи улучшает ее состояние.
Хороший увлажняющий крем должен делать кожу более гладкой, мягкой и защищенной от потери влаги, содержать ключевые группы ингредиентов, которые мы рассмотрим ниже. Но сначала разберемся, что происходит с вашей кожей, если ее не увлажнять.
Что происходит с кожей без увлажнения
Если у вас сухая или обезвоженная кожа, отсутствие увлажнения только усугубит эти проблемы. В немалой степени состояние дермы зависит от других продуктов, которые вы применяете.
Например, если что-нибудь из средств для ухода за кожей содержит проблемные ингредиенты, и вы не используете увлажняющих средств, положительных результатов можно не ждать.
Рассмотрим ситуацию. У вас комбинированная кожа. Соответственно, часть ее (в основном это Т-зона) жирная. Применение классических кремов или лосьонов для жирной кожи будет стабилизировать ее состояние в этих областях (лоб, нос, подбородок).
Но если остальная часть лица сухая, то ее состояние без увлажнения ухудшится еще сильнее. В идеале уход для жирной кожи включает безмасляный увлажняющий крем для лица – с условием, что его текстура и формула подходят для комбинированной кожи.
Как выбрать лучший увлажняющий крем
Что должен содержать ежедневный увлажняющий крем? Независимо от типа кожи, в его состав должны входить:
- Антиоксиданты, витамины, гиалуроновая кислота. Все эти компоненты защищают кожу от агрессивных факторов окружающей среды и успокаивают ее.
- Увлажнители: глицерин, керамиды, Sodium PCA (он же натрия пирролидон карбоксилат, он же пирролидонкарбонат натрия, он же натриевая соль L- пироглутамовой кислоты), и холестерол. Все это присутствует в молодой, здоровой коже, но теряется со временем в связи с воздействием УФ-лучей, вредными привычками и вследствие старения.
- Восстанавливающие компоненты, такие как пептиды, ниацинамид и ретинол. Они помогают коже регенерироваться.
В соответствии с этим можно выбирать и текстуру средства для увлажнения, исходя из типа кожи:
- кремы или бальзамы для сухой кожи;
- лосьоны для нормальной или слегка сухой кожи;
- лосьоны или гели для комбинированной кожи;
- жидкости или гели для жирной кожи.
Для последнего типа оптимальны «облегченные» средства без минеральных масел с достаточной степенью увлажнения.
4 мифа об увлажняющем креме
Миф первый
Если наносить увлажняющий крем каждый день, то кожа становится ленивой и теряет способность увлажняться самостоятельно.
Правда: кожа не «привыкает» к увлажнению. Физиологически это возможно не более, чем для организма привыкнуть ежедневно пить воду или есть здоровую пищу. Человеческий организм нуждается в еде и питье, чтобы оставаться здоровым. Так же и кожа тоже нуждается в дополнительном «питании», только получает его по-другому.
Со временем кожа теряет способность к естественному увлажнению. Это происходит по разным причинам, но в основном из-за возраста и внешних факторов.
Кожа может стать сухой и от использования ряда уходовых средств, таких как скрабы, пилинги, косметологические продукты с отдушками.
Миф второй
Кожа может пристраститься к увлажняющему крему.
Правда: если кожа естественно сухая (от генетики) или становится сухой (из-за поврежденного поверхностного барьера эпидермиса вследствие возраста или воздействия ультрафиолета), сухость будет снижена благодаря ежедневному применению увлажняющего крема.
Кожа не может стать физически или психологически зависимой от увлажнителя, как человек может быть зависим от сигарет или наркотиков. Разумеется, ликвидировать причины, из-за которых кожа стала сухой, не всегда возможно, но всегда можно хоть немного улучшить ее состояние.
Миф третий
Увлажнение необходимо только для заметно сухой шелушащейся кожи.
Правда: независимо от типа кожи увлажняющий крем с полезными ингредиентами и подходящей текстурой (крем для сухой кожи, гель или жидкость для жирной кожи и лосьон для нормальной и комбинированной кожи) принесет ощутимую пользу.
Однако можно получить эти обязательные составляющие из других типов продуктов по уходу за кожей. Это могут быть сыворотки для лица, косметические процедуры, тонеры для лица.
Совет для тех, кто борется с шелушащейся кожей и прыщами: пытаясь найти лучший увлажняющий крем проблемной для кожи с акне, выбирайте тот, который не содержит масла и имеет прозрачную, легкую текстуру, не забивающую поры.
Миф четвертый
Увлажняющие кремы надо начинать использовать с юных лет.
Правда: до 25 лет увлажнение требуется только в особых случаях – сложный климат, предрасположенность к сухости кожи, генетика. В остальном достаточно легких очищающих, защитных и питающих средств для молодой кожи.
польза и вред от использования крема Уход за лицом
Желание скрыть изменения, показывающие возраст, и продлить уходящую молодость, актуально для всех представительниц женского пола, и каждая из них предпочитает свои средства. В первую очередь возраст и сопутствующие изменения затрагивают лицо, поэтому одним из главных вопросов, возникающих перед девушками, является вопрос — нужно ли пользоваться кремом для лица и как часто.
Косметологи единогласно утверждают, что использование крема для лица поможет сохранить упругость и молодость кожи, однако это зависит от многих факторов. Чтобы внести ясность в эту ситуацию, стоит рассмотреть вопрос более подробно.
Наши бабушки и прабабушки не имели такого доступа к разнообразным средствам для обеспечения увлажнения и питания кожи, однако многие из них сохраняли молодой вид. Они предпочитали использовать различные натуральные средства, которые были в каждом доме, например, вазелин, масла или отвары трав. Поэтому стоит заметить, что за кожей они все-таки ухаживали, просто другими методами.
С расширением ассортимента различных кремов и их доступностью, нужда в использовании подручных средств уступила место всевозможным кремам в красивых баночках, которые имеют больший срок годности и просты в использовании.
Польза от крема для лица
Косметологи утверждают, что пользоваться средствами для ухода за кожей лица однозначно нужно. У этой процедуры есть множество достоинств:
- Образование защитного слоя, оберегающего кожу от влияния различных факторов окружающей среды, таких как воздействие холодного ветра, снега или же попадания прямых лучей солнца.
- В ночное время суток крем поможет в регулировке процессов регенерации кожи, поэтому наносить увлажняющее средство перед сном просто необходимо. Особенно эта процедура будет полезна женщинам в возрасте, кожа которых нуждается в дополнительных веществах, обеспечивающих питание.
- Крема способствуют необходимому уходу за различными типами кожи, за счет особенной консистенции и ингредиентов. Таким образом, обладательницам с преимущественно сухой кожей необходимо увлажнение, а при жирном типе — подсушивание. Добиться ожидаемого результата используя подручные средства или не используя ничего не получится.
- Содержащиеся в составе коллаген и эластин приостановят старение кожи и придадут лицу более подтянутый и свежий вид.
- Проблемы молодого возраста, такие как угревая сыпь, акне, также могут быть решены с помощью специальных заживляющих кремов.
Вред от крема для лица
Однако, несмотря на множество положительных качеств, которые доказывают явную пользу крема для лица, существуют и отрицательные черты этого средства. Именно из-за этого, среди женщин до сих пор встает вопрос о необходимости использования этого препарата и о создаваемом им эффекте.
После лабораторных исследований кремов для лица было выявлено, что несмотря на положительные качества таких веществ, как коллаген, его молекулы оказываются чересчур большие и часто не могут проникнуть в кожу, чтобы обеспечить питательный эффект. Поскольку идеальной кожей обладают лишь единицы, молекулы коллагена сталкиваются с закупоренными порами и не только не могут попасть внутрь, но и являются причиной дополнительной закупорки. Как следствие, очагов воспаления на лице становится больше, может увеличиться количество черных точек, а цвет лица может ухудшиться.
Следовательно, чтобы избежать такого эффекта, необходимо наносить крем только на очищенную кожу и не использовать его после тяжелых масок.
Также часто имеет место индивидуальная непереносимость компонентов, или неправильно подобранное средство. Если имея пересушенную кожу использовать крем, предназначенный для ухода за жирной кожей, то поверхность лица может начать шелушиться и стягиваться.
Многие женщины жалуются на небольшие морщинки в уголках рта и глаз, появляющиеся после нанесения ночного крема. Такой эффект возможен при неправильном нанесении средства. Если наносить крем строго по массажным линиям — эффект мелких морщинок исчезнет.
Вред кремов для лица, содержащих множество пептидов, аминов и кислот, которые способны попадать во внутренние слои кожи, обеспечивается попаданием их внутрь организма. Их действие на человека в целом изучено не до конца, поэтому возможно отрицательное влияние на здоровье.
Использование крема для лица имеет множество как положительных, так и негативных моментов, однако положительных все-таки больше. Главное при решении этой проблемы, приобрести подходящее средство и использовать его по необходимости, самостоятельно регулируя частоту нанесения и количество крема.
Нужно ли пользоваться кремом для лица: советы косметологов
Содержание:
Несмотря на абсурдность вопроса, он в косметологии всё же существует. И всё большее количество женщин им задаются: нужно ли пользоваться кремом для лица и как часто, чтобы он оказывал пользу, а не приносил вред. Откуда возникли такие сомнения, чем были порождены страхи прекрасной половины человечества? Пора разбираться с двойными стандартами, которые, как оказалось, существуют не только в мировой политике.
Конечно, нужно: достоинства
Что даёт регулярное применение крема для лица? Как утверждают косметологи и показывает многолетняя практика, при умелом использовании такого рода средств кожа с течением времени преображается:
- днём эпидермису обеспечивается защита от вредных атмосферных воздействий в виде снега, дождя, солнечных лучей и т. д.;
- в тёмное время суток он регулирует клеточные процессы регенерации, т. е. способствует омоложению эпидермиса, так что вопроса, нужно ли мазать лицо кремом на ночь, даже не должно возникать, особенно у дам бальзаковского возраста;
- так как различные типы кожи требуют неодинакового ухода, его можно обеспечить с помощью кремов разного действия: для сухой — увлажняющее средство, для жирной — подсушивающее, для нормальной — питательное и т. п.;
- с течением времени клетки перестают продуцировать коллаген и эластин, из-за чего кожа начинает стареть, покрываться морщинами и складками: чтобы продлить синтез этих веществ в дерме, нужно наносить на лицо омолаживающие кремы;
- в молодом возрасте не редки другие проблемы: прыщи и угревая сыпь, от которых нет спасения, а также первые мимические морщинки, так что вопрос, нужно ли пользоваться кремом для лица в 25 лет, тоже должен быть решён положительно.
Все эти достоинства можно оценить лишь в том случае, если крем для лица был подобран грамотно. Нужно уметь разбираться в многообразии средств, представленных на современном рынке. Нужно знать, как их правильно применить, чтобы не навредить.
Если сухую кожу регулярно обрабатывать подсушивающим кремом, уже через неделю лицо покроется мелкой сеточкой морщин, а сама кожа начнёт трескаться и шелушиться. Если же всё делать грамотно, даже после 40 вы будете удивлять всех своей идеально гладкой и сияющей кожей, так как вы обеспечите ей максимальный уход.
А как у мужчин?
Не менее интересно, нужен ли крем для лица мужчинам для ежедневного пользования. Тут большинство косметологов единодушны. Мужская кожа более толстая, она обладает высокими барьерными функциями, не такая чувствительная, как у женщин. Соответственно, представителям сильного пола использовать такие средства регулярно совсем ни к чему. Если только крем им нужен для устранения какого-то конкретного недостатка: отбеливающий или противовоспалительный, например. А так мужчинам достаточно применять крем раз в неделю, после ванны или баньки (только выбрать его нужно грамотно).
В чём сомнения: недостатки
И всё-таки в вопросе, нужно ли пользоваться кремом для лица, есть некоторые подвохи. В последнее время проводится большое количество лабораторных исследований, результаты которых не всегда радуют представительниц прекрасной половины человечества.
Не все вещества способны быстро проникнуть внутрь дермы и доставить туда необходимое питание. Большая их часть натыкается на сальные пробки в порах и ещё глуше закупоривают их собой. В результате нарушается клеточное дыхание, ткани не получают кислорода, цвет лица ухудшается, очагов воспаления становится всё больше.
В связи с такими открытиями возник вопрос, нужно ли мазать лицо кремом после маски, если кожа после неё итак перенасыщена питательными компонентами? Если маска лёгкая и быстро впитываемая, то нужно обязательно для поддержания эффективности выбранной линейки. Если же она представляет собой тяжёлую консистенцию, лучше этого не делать. Иначе количество прыщей и угрей возрастёт в несколько раз.
Многие женщины замечают, что при нанесении ночного крема наутро часто образуются мелкие морщинки — вокруг рта, на лбу и щеках. В течение дня они проходят, но с каждым разом след от них остаётся всё чётче и рифлёнее. Раннее старение страшит всех, и поэтому некоторые, решая, нужен ли ночной крем для лица им для регулярного ухода, отказываются от него. И совершенно зря. Такого рода проблемы возникают лишь у тех, кто наносит средство против массажных линий. Это влечёт за собой нарушение подкожного лимфодренажа.
И самое главное открытие касается тех самых инновационных технологий в мире косметики. Открываются новые кислоты, амины, пептиды и другие мощные по своему действию вещества. Они составляют основу кремов для лица и способны проникать в глубочайшие слои кожи. При этом весь шлейф пресловутой химии они тянут за собой — вглубь организма. Это может негативно сказаться на здоровье человека.
Выбрать золотую середину в решении данного вопроса нелегко: достоинства и недостатки уравновешивают друг друга. Последние можно свести к минимуму, если всё правильно делать. В зависимости от типа кожи и имеющейся косметологической проблемы, желательно самостоятельно определить, нужно ли мазать лицо кремом каждый день или достаточно будет реже это делать. В большинстве случаев косметологи ничего не имеют против регулярного, но не слишком частого применения.
Пожалуйста, развейте сомнения! Нужно ли пользоваться кремом? / Отзывы о косметике
Всем добрый день! Давно читаю косметисту, уровень доверия к обитателям — высокий, поэтому решила обратиться за помощью.Итак, предыстория: как то где то я прочитала, что всегда нужно пользоваться увлажняющим кремом для лица, в любом возрасте, и так хорошо это было объяснено, что объяснение я забыла, а вынесла только вывод — пользуйся кремом, иначе все, конец. Да и косметолог на последнем анализе сказал, что кожа хоть и жирная, но немного обезвоженная, поэтому нужен увлажняющий флюид для жирной кожи (это, кстати говоря, было в момент, когда я домазывала гель Eclat du Jour от Clarins). Да, тут оговорюсь, под кремом я подразумеваю любую увлажняющую текстуру.
Моя кожа — супер жирная т зона, нормальные щеки. Последнее время пользовалась Lancome pure focus — увлажняющий флюид и сыворотку EL advanced night repair (допускаю, что сыворотка мне попалась некачественная, тк у всех пахнет приятно — у меня резиной. В любом случае и то и то домазывала на руки-ноги). Сейчас флюид из серии Blemish zero от thefaceshop.
Проблема: как я уже сказала — на т зоне кожа супер жирная, склонная к появлению прыщей и тп. Это совершенно неприемлемо, тк мне важно иметь чистую кожу и выходить из дома без штукатурки. Из за жары кожа на лбу превращается в блин уже через час после умывания. И это без косметики и кремов сверху. Вот и суть проблемы: даже легчайшие флюиды не впитываются в мою кожу, а остаются пленкой на поверхности, в сочетании с блином провоцируют закупорку пор и прыщи.
И что же делать? Пользоваться увлажнением или нет? Коже вполне комфортно без кремов, увлажняю раз в несколько днем маской, текущий продукт от фейсшоп мажу на ночь тонким слоем (потому что надо, просыпаюсь с блином). Но при этом я пользуюсь масками, тониками для жирной кожи, умываюсь 3-5 раз в день средствами для жирной кожи, что вероятно, еще больше обезвоживает ее.
Может быть, вы сможете мне объяснить зачем мне НЕ надо пользоваться увлажнением, если кожа не воспринимает, а если таки надо — какие у меня варианты?
Вопрос-бонус: совершенно не так критично, как с лицом, но та же ситуация с увлажняющими средствами для тела. После скрабов-эпиляций чувствую, что надо бы намазать. Намазываю и крем абсолютно не впитывается, оставаясь липкой пленкой на поверхности(((. Может быть подскажите что то супер легкое для тела? Просто увлажнение без спецэффектов? Возможно, в формате спрея?
Заранее всем большое спасибо!
Тая.
Как выбрать ночной крем для лица и зачем он нужен
Когда мы выбираем очередной крем в магазине, возникает логичный вопрос: «А точно ли мне все это надо?». Появление новых средств на косметическом рынке всегда чем-то обусловлено. «Не секрет, что в мире меняется экологическая обстановка: солнце стало агрессивнее, чаще происходят вспышки, меняются геомагнитные показатели», — объясняет Евгения. Усиливаются факторы риска, теперь кожу необходимо защищать не только от естественного, но и от фотостарения, вызванного воздействием солнечных лучей. К тому же из-за гаджетов она подвергается негативному влиянию синего света экранов.
Евгения добавляет, что мы живем согласно циркадным ритмам, то есть биологическим часам. И кожа, будучи самым большим органом человеческого тела, подчиняется им же. Поэтому в период наибольшей активности, то есть днем, ей требуется увлажнение для поддержания работоспособности, антиоксидантная защита в качестве «экрана» и SPF-фактор, а ночью, когда она восстанавливается и обновляется (примерно с 23:00 до 4:00), нужны средства для ускорения процесса регенерации и «починки» всего, что вышло из строя.
Отбеливающий крем, например, будет особенно эффективен именно ночью. Действие осветляющих средств в дневное время снижается из-за того, что под воздействием ультрафиолета в коже вырабатывается больше меланина.
Итак, главное отличие ночного крема от дневного — его состав. В зависимости от направленности средства его компоненты будут меняться. «В ночном будут присутствовать преимущественно стимулирующие компоненты (наиболее эффективен ретинол и его производные, любые средства с ним рекомендуется использовать только на ночь) и регенерирующие, которые могут выступать в качестве строительного и питательного материала для клеток (например, пептиды, аминокислоты, витамины и минералы), — объясняет косметолог. — Также в нем, скорее всего, будут антиоксиданты. Но некоторые из них (витамины С и Е, например) могут быть и в дневном средстве».
Зимний уход за кожей лица
Зимой женщин нередко беспокоит повышенная сухость кожи, шелушение, стянутость или покраснение. Поэтому сегодня я хочу рассказать вам об особенностях ухода за кожей лица в зимний период.
Прежде всего о том, как правильно скорректировать свой домашний уход, как выбрать крем, который обеспечит вам хорошую защиту и питание в холодное время года, а так же о самых расхожих заблуждениях, связанных с зимним уходом за кожей.
Как правильно скорректировать уход в зимний период
Заблуждение #1 – Некоторые девушки считают, что зимой у них меняется тип кожи – летом кожа жирная или комбинированная, а зимой сухая.
На самом деле тип нашей кожи не меняется на протяжении всей жизни. Просто с возрастом или в зимний период любая кожа становится немного суше. Поэтому и возникает необходимость корректировать уход. Но с учетом типа кожи.
Есть один очень простой и универсальный совет. Зимой в качестве дневного защитного крема выбирайте средства, предназначенные для кожи соседнего типа, которая немного суше, чем ваша.
Например, если у вас жирная кожа, и летом вы пользуетесь кремом или гелем с матирующим эффектом для жирной кожи, то на зиму возьмите легкий дневной крем для комбинированной кожи.
Если у вас комбинированная кожа, зимой вы можете использовать дневной крем для нормальной кожи.
Обладатели нормальной кожи зимой при необходимости вполне могут перейти на дневной крем для сухой кожи.
А если у вас сухая или очень зрелая кожа – зимой вы можете использовать дневной защитный крем для очень сухой кожи.
Какие компоненты желательны в составе зимнего защитного крема
Заблуждение #2 – Зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом. Потому что увлажняющий крем содержит воду, а на морозе вода замерзнет, превратится в лёд и навредит нашей коже.
На самом деле любой крем содержит воду. Но ни одни крем не может замерзнуть на нашей коже, потому что организм постоянно поддерживает нормальную температуру тела. И крем, который мы наносим, очень быстро нагревается до температуры кожи.
Однако, зимой, когда кожа склонна к потере влаги и становится суше, возникает необходимость использовать более насыщенный дневной крем, у которого защитные и питательные свойства преобладают над увлажняющими.
Компоненты, которые способствуют увлажнению кожи, можно разделить на 2 группы:
- Вещества, которые замедляют испарение влаги с поверхности кожи
- Вещества, которые притягивают влагу из окружающей среды
Современные косметические средства обычно содержат в своем составе и те и другие компоненты. Однако в зимнее время года нужно отдавать предпочтение крему, в котором преобладают компоненты, замедляющие испарение влаги с поверхности кожи.
Потому что зимой, когда мы гуляем на морозном воздухе, коже прежде всего нужна защита.
А в теплых помещениях в отопительный сезон воздух содержит очень мало влаги, и компонентам косметики, которые способны притягивать влагу из воздуха, в этот период притягивать особо нечего.
Более того, если воздух в помещении слишком сухой, такой крем начинает вытягивать влагу из вашей кожи.
Поэтому в зимнее время многие женщины часто жалуются на то, что вроде бы регулярно пользуются хорошим кремом, а кожа всё равно страдает от сухости. Очень часто причина этого в том, что этот крем просто не подходит для зимнего периода.
Зимний дневной крем прежде всего должен содержать в своем составе растительные масла и витамины.
Растительные масла образуют на поверхности кожи защитную пленку и таким образом предохраняют её от чрезмерной потери влаги. А витамины обеспечивают дополнительное питание кожи в этот период.
В первую очередь стоит отдать предпочтение таким компонентам, как:
- Масло Ши – Shea Butter, или еще оно называется масло карите – Butyrospermum Parkii Butter
- Масло авокадо – Avocado Oil
- Витамин Е – Tocopherol (Tocopheryl Acetate)
Какие компоненты нежелательны в составе зимнего защитного крема
Продукты нефтехимии. Такие как:
- Минеральное масло – Mineral oil
- Вазелин – Vaseline (Petrolatum, petrolatum liquid, Petroleum oil)
- Парафин – Liquid paraffin (Paraffin oil, Paraffinum liquidum)
Эти компоненты с одной стороны действительно очень хорошо защищают кожу от потери влаги.
Однако в этом-то и проблема – при постоянном использование таких средств клетки кожи перестают замечать, что нужно восстанавливать липидный барьер и со временем кожа оказывается неспособна самостоятельно удерживать влагу, поэтому в итоге без крема постоянно беспокоит сухость и стянутость кожи.
А что касается увлажняющих компонентов, которые притягивают влагу – например, таких как гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин, то в зимнем защитном креме они имеют второстепенное значение.
При подготовке этого видео я зашла в магазин косметики и посмотрела, что там имеется в наличии для защиты кожи в зимний период.
Очень часто рекламные обещания на упаковке крема выглядели очень заманчиво. Например, в данном случае говорится, что крем содержит ценные масла, благодаря чему обеспечивает роскошное питание и защиту, что собственно и нужно в зимний период.
Однако в составе крема на первом месте мы видим MINERAL OIL – минеральное масло.
То есть основу этого крема составляют не ценные растительные масла, а продукты нефтехимии. Поэтому всегда обращайте внимание не только рекламные обещания, но и на состав косметического средства.
Особенности зимнего ухода за лицом
1. Можно сменить умывалку на более мягкую
Часто зимой бывает достаточно заменить только дневной крем на более насыщенный, а остальные средства – умывалку, тоник, ночной крем – вполне можно оставить те же самые, если кожа чувствует себя комфортно.
Но если у вас появляется сухость и стянутость кожи после умывания, то в этом случае зимой есть смысл сменить и вашу обычную умывалку на более мягкую.
Например, если у вас комбинированная кожа, и летом вы использовали очищающий гель для жирной и комбинированной кожи, а зимой на лице часто появляются участки покрасневшей, сухой и шелушащейся кожи, вы вполне можете взять на зиму крем-гель или пенку для умывания для чувствительной кожи.
2. Послойный макияж
Если вы делаете макияж – зимой это послужит дополнительной защитой для вашей кожи. Но если летом можно просто нанести на кожу увлажняющий или ВВ крем, то зимний макияж должен быть послойным.
Сначала нужно нанести дневной крем, дать ему впитаться, затем нанести тональную основу, а потом можно еще и закрепить всё это небольшим количеством рассыпчатой пудры.
Зимой можно активно использовать средства для дополнительного домашнего ухода – маски и сыворотки.
Питательные и увлажняющие маски зимой можно делать немного чаще – 2-3 раза в неделю. А сыворотки нужно использовать как обычно – короткими курсами.
Из салонных процедур осень и зима – это замечательное время для химических пилингов и массажа.
И хотя массаж можно делать круглый год, зимой массаж особенно актуален, потому что улучшает кровообращение, а следовательно и питание кожи.
Несколько полезных советов по уходу за кожей зимой
1. Дневной крем необходимо наносить за час до выхода на улицу
Если летом рекомендуется наносить дневной крем не позже, чем за 20-30 минут, то зимой крем нужно наносить не позже, чем за 40-60 минут до выхода из помещения.
Иначе, если вы будете регулярно выходить на мороз с влажным от крема лицом, это будет способствовать обезвоживанию кожи.
2. В зимний период не нужно использовать крем с высоким SPF
Сегодня практически все современные женщины знают, что злоупотребление солнцем приводит к преждевременному старению кожи.
Однако недостаток ультрафиолета – это тоже плохо, потому что в результате этого замедляется синтез витамина D, снижается синтез коллагена и эластина, что приводит к сухости и дряблости кожи.
Поэтому в зимние месяцы в нашей средней полосе крем с высоким SPF совершенно не нужен.
Более того, если не смотря на тщательный уход, вы всё равно замечаете, что кожа стала слишком сухой и дряблой – стоит 1-2 раза в месяц на 3-5 минут сходить в солярий. Но не ради загара, а для того, чтобы простимулировать синтез витамина D и улучшить состояние кожи.
Разумеется, за исключением случаев, когда вы проходите курс химических пилингов или отбеливающих процедур.
3. Зимой очень желательно увлажнять воздух в помещении
Я уже говорила, что одна из причин, по которой наша кожа теряет влагу – в отопительный сезон в помещениях слишком сухой воздух.
В норме влажность воздуха в помещении должна составлять от 40% до 60%. Но зимой влажность воздуха в наших офисах и квартирах падает до 20-30%.
При такой низкой влажности страдает не только наша кожа и волосы, пересыхают слизистые носа и верхних дыхательных путей, мы становимся более подвержены простудным заболеваниям.
А так же появляется ощущение сонливости и усталости, снижается работоспособность. Идеальное решение этой проблемы – это увлажнитель воздуха.
У меня есть такой увлажнитель – он очень простой, но по-моему довольно симпатичный 🙂
Зовут его Капля, потому что выполнен в форме капли воды. Капля имеет приятную глазу подсветку и возможность регулировать интенсивность и направление подачи влаги.
Если у вас дома будет такой увлажнитель воздуха, то это поможет вашей коже пережить холодную зиму. А если вы уговорите начальство или сотрудников купить такую штуку еще и в офис, то тогда зима вам будет вообще не страшна.
Эффективная косметика для зимнего ухода за кожей
В своём курсе “Красивая кожа суровой зимой” я даю не только массу полезной информации о зимнем уходе, но и рекомендую конкретные средства ухода в зависимости от вашего типа кожи.
Что ещё полезного почитать:
Косметолога.нет
Как пользоваться кремом для лица правильно
Постоянный уход за собой, использование правильной косметики и крема для лица – залог молодого и красивого вида. Чтобы средства по уходу давали желаемый результат, необходимо научиться правильно их подбирать, и соответственно, правильно использовать. В статье разберем, как пользоваться кремом для лица, чтобы он оказывал максимально благоприятное воздействие на кожу, позволял ей дышать и полноценно увлажнял.
Сколько кремов для лица у вас должно быть?
Коже лица, точно также, как и организму, свойственно привыкать к тому или иному средству после длительного использования. Многих интересует вопрос, сколько в косметичке должно быть кремов, чтобы они в комплексе положительно воздействовали и продлевали молодость.
Косметологи рекомендуют иметь в домашнем арсенале следующие разновидности кремов:
- Увлажняющий;
- Питательный;
- Защищающий от погодных условий;
- Дневной;
- Ночной;
- Против морщин.
Все эти 6 разновидностей должны постоянно присутствовать в домашней косметичке и использоваться по назначению. В любом возрасте кожа подвергается воздействию негативной среды, особенно в перепады температуры или смены климата. Именно поэтому для таких целей нужно использовать защищающие и увлажняющие средства, которые будут дополнительным барьером для ветра, солнца или мороза.
Как правильно использовать крем для лица?
Купить подходящий крем под разновидность кожи – это только половина дела. Нужно научиться правильно им пользоваться. Существуют основные правила, рассказывающие о том, как пользоваться кремом для лица.
Нужно помнить! Любое средство наносится только на очищенную кожу, после снятия макияжа, нанесения тоника и других очищающих средств!
Правила использования средств по уходу следующие:
- После очищения лица, крем равномерно похлопывающими движениями пальцев наносится на лицо, выполняя легкий массаж;
- Сначала он распределяется на область щек, затем постепенно переходит к направлению к носу и скулам, после чего затрагивает лоб;
- Крем вокруг глаз нужно наносить минимальными нежными движениями, чтобы не повредить кожу, и не спровоцировать возникновение синюшности;
- Также крем нужно наносить и на подбородок, распределяя средство сверху вниз;
- На область шеи средство наносится сразу после подбородка, плавно опускаясь вниз, не создавая давящих движений.
Нужно знать! Даже самый качественный и натуральный крем может провоцировать возникновение аллергических реакций, именно поэтому предварительно проводится тест на аллерген.
Не нужно пользоваться мнением, что чем больше крема, тем быстрее и сильнее будет его результат. Достаточно использовать его 1-2 раза в день, и через несколько недель наблюдать за первыми изменениями. Если наносить его 4-5 раз на день, это только приведет к аллергическим реакциям и быстрому расходу средства.
Стоит ли пользоваться кремом на ночь или все-таки позволить коже дышать?
Все мы слышали о том, что существуют ночные кремы для лица, которые позволяют снимать усталость, расслабляют, разглаживают мимические морщины, приобретенные за день. Именно поэтому возникает вопрос, можно ли применять крем на ночное время, или лучшим отдыхом для кожи будет, если она будет дышать?
Косметологи всегда отвечают одинаково: если на ночь наносить именно ночной крем, то кожа обязательно будет дышать. Структура средства создана таким образом, что крем моментально впитывается в кожу, снабжает ее необходимыми компонентами, насыщает витаминами. Если следовать правилам использования продукта для ночного времени, и наносить на кожу только минимальное количество средство, кожа обязательно будет дышать, и никакого негативного воздействия наблюдаться не будет.
Можно ли дневной крем наносить на ночь, а ночной днем?
Специалисты не рекомендуют экспериментировать со своим лицом, и смешивать средства по уходу. Дело в том, что ночные и дневные серии представляются разными составами, которые предназначены только для определенного времени суток.
В дневных средствах имеются компоненты, которые защищают кожу от внешних раздражителей, которыми являются погодные условия. Ночные средства представлены большим количеством витаминов и полезных минералов, с помощью которых происходит быстрое восстановление кожи после агрессивной среды.
Совет косметолога! Если в арсенале присутствует только дневной или ночной крем, использовать его нужно в соответствующее для этого время. Лучше пропустить утреннюю или вечернюю процедуру, чем совмещать средства.
Как часто нужно менять крем для лица?
Если женщина длительное время пользуется кремом, у нее могут возникать вопросы касательно того, нужно ли его заменять другим аналогом, или же продолжать применение. Многие косметологи утверждают, что если крем справляется со своими обязанностями, не сушит кожу, оказывает достаточное увлажнение, не оставляет жирную пленку, им можно пользоваться длительное время.
В среднем период пользования одним кремом составляет 3 месяца, после его эффективность может снижаться, но такой обратный эффект не обязательный. Все процессы происходят индивидуально, поэтому стоит ориентироваться исключительно на личный результат и изменения на коже.
Также специалисты рекомендуют обратить внимание на те кремы, на которых указывается вопрос. Если женщина пользуется средством для 30 лет, то в возрасте 35 лет оно может быть вовсе не эффективным. В таком случае замена средства крайне необходима.
Еще одной причиной, когда стоит сменить средство по уходу за лицом – это сезон года. В летнее время предпочтение отдается преимущественно жидким средствам, которые быстро впитываются в кожу, не оставляют жирный блеск, и защищают от солнца. Когда же лето заканчивается, начинается ветреная, дождливая и холодная осень, продукт нужно заменить на тот, который имеет более плотную консистенцию, и будет уместный для использования в морозы.
Интересно! В идеальном варианте косметологи рекомендуют каждый триместр года покупать новое средство, ориентируясь на его консистенцию и свойства защиты.
Чем питательный крем отличается от увлажняющего в применении?
Не стоит путать особенности и способы использования увлажняющих и питательных средств, потому что они в полной мере отличаются друг от друга. Отличия наблюдаются в следующих параметрах:
- Состав;
- Функции;
- Консистенция;
- Впитываемость;
- Время использования.
Средства для увлажнения в своем составе имеют много веществ, которые являются барьеров для быстрого испарения влаги. В питательных средствах содержится много витаминов и минералов, которые способствуют быстрому устранению прыщей, морщин и других нежелательных повреждений на коже и косметологических дефектов.
Как правильно наносить крем для лица?
Крем на лицо наносится постепенно, затрагивая отдельные участки лица. Нанесение выполняется в такой последовательности:
- Щеки;
- Нос;
- Подбородок;
- Шея;
- Лоб.
Какой бы текстуры не был крем, он наносится подушками пальцев, похлопывающими движениями, хорошо втираясь в кожу. Дополнительно нужно провести небольшой массаж лица, который еще больше стимулирует кровообращение и будет способствовать разглаживанию морщин любого проявления.
Советы косметолога о правильном использовании кремов для лица смотрите в видео:
Формы кремов для лица
В современной косметологии существует множество разновидностей средств, предназначенных для ухода за кожей. Чтобы подобрать для себя подходящий вариант, необходимо подробно ознакомиться со всеми разновидностями, и изучить их состав. Внизу мы приведем небольшую характеристику каждой формы средства по уходу за лицом.
Важно! Крем подбирается в зависимости от типа кожи.
Жирные кремы
Жирные кремы используют преимущественно в холодное и ветреное время года. Густая и жирная текстура позволяет быстро защитить лицо от видимых повреждений, остановить процессы воспаления в коже, снять зуд, усилить регенерацию. Необходимо выбирать жирные кремы с учетом индивидуальных особенностей кожи, а также возраста.
В их составе всегда присутствуют полезные компоненты в виде витаминов и минералов, которые полноценно насыщают кожу, оберегают ее от повреждений, сохраняют целостность.
Гель-кремы
Данная разновидность характеризуется более жидкой текстурой, она уместной будет для использования в летнее время. За счет полезных компонентов, гель-крем защищает кожу от прямого воздействия солнца, повышает ее эластичность и упругость, борется с процессами сухости, которые возникают в летнее время году, а также в период смены сезонности.
Важно! Гель-кремы могут провоцировать возникновение аллергических проявлений, поэтому для уверенности в безопасности стоит изучить состав на аллергены, а также прости небольшой тест, разместив крем на запястье, наблюдая за реакцией.
Заключение
Крем – это неотъемлемое косметологическое средство каждой женщины, именно поэтому нужно знать обо всех особенностях его использования. В статье приведены все особенности кремов, а также информация о том, как правильно пользоваться кремом для лица.
Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!