Ногти плохие – Плохие ногти на ногах — плохие ногти на ногах причины — запись пользователя Маргарита (Marmeladnaya) в сообществе Детские болезни от года до трех в категории Пальчики и ноготочки

Как сделать плохие ногти красивыми и здоровыми

Ногти — это роговые пластинки, образованные из клеток эпидермиса. В норме они крепкие, однородные, розовой окраски. Под воздействием различных факторов ногтевая пластина может портиться: появляются пятна, волнистые бороздки, продольные и поперечные трещины. Иногда плохие ногти свидетельствуют о проблемах со здоровьем, но чаще это связано с неправильным выполнением маникюра и вредными привычками. В этой статье разбираемся, почему портятся ногти и как это исправить.

И снова облом: что делать, если часто ломаются ногти

Сломать ноготь — одна из самых досадных неприятностей. Мало того, что это больно, так еще и весь маникюр придется переделывать. Почему так происходит? Для начала разберемся в строении ногтевой пластины.

Читайте нас в Telegram

Ноготь образован из кератина, это белок, из которого также образованы и волосы. Ногтевая пластина не цельная, кератиновые слои связаны между собой молекулами жира и воды. Если водно-липидный баланс нарушен, то связи между клетками кератина распадаются и ногти начинают слоиться и ломаться. К такому дисбалансу могут привести:

• частое мытье рук в горячей воде;

• контакт с агрессивными моющими средствами;

• использование ацетоносодержащих жидкостей для снятия лака;

• постоянная дезинфекция и антисептическая обработка рук (актуально для медицинских работников).

Чтобы ногти не слоились, нужно приучить себя выполнять любые хозяйственные работы по дому только в перчатках. Также нужно часто увлажнять кутикулу, используя масла и бальзамы. Хорошо помогает процедура «запечатывания» ногтевой пластины специальным воском. Тонкий слой воска с помощью полирующего бафа втирается в ноготь и скрепляет его. В крайнем случае можно сделать ламинирование ногтей в салоне. Эта процедура заключается в нанесении на ноготь тонкого слоя буст-геля, который защищает пластину от внешнего воздействия.

В редких случаях плохие ногти свидетельствуют о нехватке витамина Н, который регулирует обмен жиров, а также является поставщиком элементов, необходимых для строительства кератина. Ломкость ногтей, выпадение волос, сухость кожи — эти признаки указывают на дефицит витамина. Можно пропить курс биотина, но предварительно лучше проконсультироваться с врачом.

Читайте также: Уход за ногтями в домашних условиях: полный гид

Ноготь волнуется раз: почему появляются трещины и неровности

Бугристые ногти выглядят некрасиво, и, что самое обидное, это не исправишь, сделав яркий маникюр. Опиливание и шлифование ногтевой пластины также не выход. Это приводит к истончению и ломкости ногтей, поэтому лучше бороться с причиной, чем со следствием.

Продольные и поперечные бороздки на ногтях чаще всего появляются в результате неаккуратного маникюра. У самого основания (в зоне роста кутикулы) ногтевая пластина тонкая и ее очень легко повредить. Если усердно вырезать кутикулу, с усилием выпиливать покрытие в этой области, можно травмировать корень ногтя. В месте деформации слой клеток будет трансформироваться и пластина будет расти неровной. Чтобы в будущем не жаловаться на плохие ногти, лучше как можно раньше перейти на необрезной маникюр.

Грибковые инфекции также способствуют появлению неровностей на ногтях. В этом случае кроме ребристости должны появиться еще несколько симптомов: утолщение ногтей, расслоение, изменение цвета, отхождение ногтя от своего ложа. Зуд и неприятные, болезненные ощущения также указывают на инфекцию.

Убрать бороздки на ногтях не всегда возможно. Если травмирование ногтевого матрикса было незначительным и разовым, то есть шанс, что неровность со временем «срастет». Но регулярное агрессивное воздействие на зону роста может привести к необратимым изменениям. В этом случае нужно использовать самовыравнивающиеся базы для ногтей или шлифовать ногти специальными бафами.

Читайте также: Пожелтели ногти: чем это вызвано и что делать

5 правил, которые помогут восстановить плохие ногти

Толщина и форма ногтей обусловлены генетическими факторами и повлиять на них мы не можем. Но даже тонкие и короткие ногти выглядят привлекательно, если они ровные и блестящие. Сделать плохие ногти красивыми возможно, и на 90% успех зависит от дисциплины. Следуйте этим простым правилам, и ваши ногти скажут вам «спасибо».

Читайте нас в Instagram

• Все «водные» домашние работы (мытье, стирка) выполняйте в перчатках.

• Постоянно увлажняйте кутикулу. Купите несколько специальных карандашей с маслом для кутикулы, пусть они всегда будут под рукой и дома, и на работе.

• Чтобы придать форму ногтям пользуйтесь ножницами и пилкой. Не подпиливайте мокрые ногти, это приведет к расслоению. При подпиливании двигайте пилочкой в одном направлении.

• Абразивность пилки для натуральных ногтей должна начинаться от 180 грит. Для тонких и гибких ногтей — от 240 грит.

• Не обкусывайте заусенцы, а еще лучше — не допускайте их появления, своевременно удаляя сухую кутикулу. Отдавайте предпочтение необрезному маникюру.

Помните, сбалансированное питание и здоровый образ жизни не могут не влиять на общее состояние ногтей. При общей нехватке витаминов и микроэлементов ногтям они достаются по остаточному принципу. Поэтому важно не только своевременно делать маникюр и педикюр, но и следить за своим рационом, при необходимости принимать витамины.

Читайте также: Секреты ухода за ногтями от голливудских мастеров

Вам может быть интересно: Как визуально увеличить губы при помощи макияжа.

Плохие, поврежденные ногти – причины, фото, лечение

Наличие трещин, шелушения, расслоения указывает на то, что ноготь поврежден. Это доставляет сильный дискомфорт, который сложно выносить. Тем не менее, проблемы с ногтями часто легко поддаются лечению даже в домашних условиях.

Есть несколько факторов, которые могут способствовать повреждению ногтей, и поэтому они многое могут сказать о Вашем здоровье. Согласно Hindustantimes.com «состояние наших ногтей может предупредить о наличии скрытых заболеваний. Определенная форма, цвет и размер ногтевой пластины является первым признаком основного заболевания». К сожалению, повреждение ногтей может быть необратимым, и в этом случае аномальный рост сохранится навсегда.

Причины

Плохие ногти могут иметь ряд возможных причин.

Инфекции – грибковые, бактериальные и вирусные

Самой распространенной причиной повреждения ногтей являются инфекции – чаще грибковые или бактериальные. Грибок может привести к отделению ногтевых пластин, их утолщению и изменению цвета на белый или желтый.

Когда происходит разрастание бактерий под названием Pseudomonas (синегнойная палочка), ногти приобретают зеленовато-черный оттенок – состояние, известное как гиперпигментация.

Наличие вирусных околоногтевых бородавок также может привести к деформации ногтевой пластины и затронуть кожу под ногтем.

Инфекция может привести к серьезным повреждениям, вплоть до полной потери ногтей, однако существует ряд признаков, по которым легко определить её наличие на ногтях.

 

 

Бактериальная инфекция (вызвана псевдомонадами)Грибковая инфекция

Наследственность

Деформация ногтевой пластины также может быть генетической проблемой. Это может коснуться членов одной семьи, то есть если у родителей были деформированы ногти, скорее всего это коснется и их детей.

Заболевания

Существует множество болезней, которые могут привести к повреждению ногтей. Они могут ограничивать уровень кислорода в крови, приводить к накоплению токсинов и другим неприятным проявлениям. Вот полный список болезней, которые могут привести к повреждению ногтей:

• Болезнь почек
• Болезни легких
• Заболевания щитовидной железы
• Тяжелая болезнь или операция обычно приводят к появлению горизонтальных вмятин на ногте
• Знак Хатчинсона (Прогерия)
• Болезнь Вильсона
• Меланома

Лейконихия – частичное или полное (тотальное) побеление ногтевой пластины. Может являться признаком внутренних заболеваний и нарушений. Ошибочное устаревшее мнение, что это вызвано недостатком полезных элементов.

Каждая из вышеупомянутых болезней оказывает разное влияние на ноготь. Некоторые ограничивают уровень кислорода в крови (или ухудшают кровообращение), другие приводят к обезвоживанию организма, в то время как третьи – вызывают сбои в гормональном фоне. Все эти факторы негативно сказываются на ногтевой пластине.

Физическая травма

Физическое воздействие может легко повредить ногти и даже вызвать их необратимую деформацию. Существует много видов повреждения ногтей, но ущерб будет зависеть от того, насколько сильная травма была нанесена. Как правило, люди травмируют пальцы рук и ног, а поврежденные места включают корень и тело ногтя. Это, в результате, вызовет аномальный рост ногтей неприглядной формы.

Постоянное воздействие на кутикулу, например её обрезание, может привести к травме ногтевого ложа, что в конечном итоге может вызвать дистрофию ногтя. Длительное воздействие влаги или лака – еще одна причина повреждения ногтей.

Гематома

Обезвоживание

Обычно обезвоженные или сухие ногти подвержены расслаиванию и растрескиванию. Это происходит из-за недостаточной увлажненности ногтевой пластины или из-за расстройства, вызванного инфекцией. Другие причины сухости ногтей включают воздействие суровых погодных условий. Поэтому очень важно увлажнять ногти на руках и ногах, чтобы избежать их повреждения.

Некоторые лекарства

Прием определенных медикаментов также может послужить причиной повреждения ногтей из-за их побочных эффектов. Они могут нарушить баланс гормонов в организме, что приведет к нарушению роста ногтей.

Заболевания кожи

Есть также определенные дерматологические болезни, которые могут привести к проблемам с ногтями. Среди них псориаз, бородавки, красный плоский лишай. Псориаз может привести к полному отслоению ногтевой пластины от пальца. Плоский лишай – хроническая зудящая сыпь, как правило, поражает кожу под ногтями и может повредить сами ногти.

Псориаз Красный плоский лишай

На самом деле кожных расстройств, которые могут затронуть ногтевую пластину намного больше. А также очень много способов их лечения. Поэтому не стоит заниматься самолечением, обратитесь за квалифицированной медицинской помощью.

Скудный рацион питания

Повреждение ногтей также может быть вызвано отсутствием определенных питательных веществ. Недостаток железа (анемия), приводит к тому, что ногти приобретают форму ложи – состояние под называнием койлонихия. Накопление железа или азота, тяжелая белковая недостаточность также могут привести к повреждению ногтей. Поэтому лучшим решением будет консультация с диетологом для составления правильной, сбалансированной диеты.

Экстремальные погодные условия

Погода также может привести к разным видам повреждения ногтей. Во-первых, это может вызвать сухость ногтей, и поэтому они будут слоиться и растрескиваться. С другой стороны, это может вызвать определенное состояние кожи у основания ногтя, что приведет к его деформированному росту. Поэтому следует сохранять оптимальный уровень увлажненности ногтевой пластины.

Попадание в организм ядов

Существуют вещества, которые несут угрозу для человеческого организма и могут потенциально повредить ногти. Отравление мышьяком может привести к появлению горизонтальных бугорков и белых линий. Если ногти синеют – это может быть симптомом попадания в организм серебра. За дополнительной информацией об отравлении ядами обратитесь к врачу.

Другие причины

В дополнение к вышеуказанным причинам повреждение ногтей может быть вызвано старением. С возрастом баланс в организме обычно нарушается, и поэтому кожа подвержена к заболеваниям и состояниям, таким как сухость, которая может привести к повреждению ногтей. Привычка грызть ногти (может быть симптомом компульсивного расстройства) – еще одна причина их деформации.

Симптомы

Плохие ногти обычно сразу заметны их владельцу и зачастую вызывает панику и смущение, особенно когда есть вероятность, что это заметят другие. Симптомы будут в основном зависеть от причин разрушения ногтей. Некоторые из них могут быть настолько серьезными, что приведут к полной потере ногтя. Основные симптомы повреждения ногтей включают следующие:

• Шелушение, растрескивание, расслоение, истончение и ломкость
• Формирование поперечных линий
• Образование мелких ямок
• Формирование продольных, ярко выраженных бугорков
• Гиперпигментация
• Хрупкость
• «Булавовидные пальцы» или пальцы Гиппократа
• Появление новых или темных полос
• Отделение ногтя от ногтевого ложа
• Незначительные или серьезные порезы ногтевого ложа и кутикулы
• Отсутствие глянцевого блеска и изменение цвета – состояние, называемое онихолизис
• Посинение ногтей
• Утолщение ногтевой пластины
• Ногти Терри – двухцветные ногти (розовая передняя и белая задняя часть)
• Побеление под ногтями
• Полностью прямые, плоские ногти

Лечение

Многие условия, которые вызывают повреждение ногтей, можно эффективно лечить с помощью домашних рецептов, медицинских препаратов или их комплекса. Однако, прежде всего, необходимо установить точный диагноз, чтобы подобрать правильную технику лечения.

Традиционные средства

Подбор медикаментов для поврежденных ногтей определенно зависит от причины развития этого состояния, а также от тяжести симптомов. В случае инфекции могут применяться антибактериальные, противогрибковые и противовирусные препараты. Врач может выписать пероральные и местные антибиотики. Если причиной является дефицит питательных веществ в рационе, будут назначены комплекс витамина B и диетические добавки. Существует много способов лечения повреждений ногтя, каждый из них соответствует определенному заболеванию. Если лечение в домашних условиях не приносит никакого результата, обратитесь за медицинской помощью.

Домашние средства

Народные рецепты для лечения дефектов ногтевой пластины – это применение доступных всем продуктов для лечения и профилактики развития очередных повреждений. Большинство из них можно легко устранить в домашних условиях. Вот проверенные домашние процедуры:

• Увлажняйте ногти: используя такие эфирные масла, как оливковое, кокосовое или масло лаванды. Для этой цели также можно применять алоэ вера. Регулярно наносите указанные средства на ногти. Помимо перечисленных продуктов, чтобы избежать сухости и растрескивания ногтевой пластины, можно использовать другие растительные масла.
• Не стоит забывать о кутикуле. Её тоже необходимо регулярно увлажнять. Для этого хорошо подойдет, например, масло для ногтей и кутикулы Burt’s Bees lemon butter cuticle cream, которое имеет очень много положительных отзывов. Средство имеет в составе витамин E, который эффективно увлажняет кожу.
• Консультация с диетологом поможет наладить режим питания и сделать его полноценным и сбалансированным. Продукты, богатые биотином, станут хорошей профилактикой заболеваний ногтей. К тому же правильная диета исключит возможность дефицита или избытка железа в организме.
• Ключевой момент – правильный уход за ногтями. Вовремя подстригайте ногти, чтобы избежать их пересыхания и растрескивания. Во время уборки, садоводства или мытья посуды надевайте резиновые перчатки, чтобы уберечь ногти от воздействия бытовой химии и других внешних факторов. Обычное мыло и средства личной гигиены также могут пересушивать ногтевую пластину.
• Заметив у себя аномальный рост, форму, цвет ногтей, либо другие повреждения, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы исключить серьезные заболевания, как причину такого состояния. В противном случае врач назначит соответствующее медикаментозное лечение.

Выводы

Плохие ногти – достаточно распространенная проблема, с которой можно эффективно бороться в домашних условиях. Однако если симптомы приобретают хронический характер или ухудшаются, несмотря на лечение, необходимо как можно скорее посетить своего врача, так как причина может крыться в серьезном скрытом заболевании.

Загрузка…

11 худших вещей, которые вы делаете с ногтями — Рамблер/новости

СодержаниеОшибка 1: Вы не защищаете руки перчаткамиОшибка 2: Делаете глубокий маникюрОшибка 3: Красите ногти лаком с токсичными веществамиОшибка 4: Плохо или неправильно питаетесьОшибка 5: Делаете ванночки непосредственно перед маникюромОшибка 6: Не используете базу под лакОшибка 7: Часто полируете ногтиОшибка 8: Все еще используете ацетонОшибка 9: Долго и без перерыва носите гель-лакОшибка 10: Грызете ногтиОшибка 11: Забываете о кремах с солнцезащитными фильтрами

Первая процедура по обработке ногтей, которую сегодня мы привычно называем маникюром, была проведена больше 4000 лет назад — в Древнем Китае. Несмотря на то, что у нее столь глубокие корни, девушки и женщины все еще совершают ошибки, создавая красоту на ногтях. Промахи касаются не только техники выполнения процедуры, но и использования новых, современных материалов, о которых древним китайцам можно было только мечтать!

Ошибка 1: Вы не защищаете руки перчатками

Современные средства для мытья посуды и уборки помещений содержат агрессивные химические вещества, которые могут навредить ногтям и кутикуле. Ситуация усугубляется, когда кожа вокруг ногтей воспалена. В этом случае к болезненным ощущениям может добавиться выраженная аллергическая реакция. Тем, кто не защищает свои руки при работе со стиральным порошком и мыльными составами, стоит знать, что контактный дерматит — сегодня не редкость!

Ошибка 2: Делаете глубокий маникюр

Гладкая кутикула — обязательное условие красивого маникюра. И, безусловно, за ней нужно ухаживать, чтобы она выглядела привлекательно. Но обрезной маникюр, проведенный самостоятельно, — не лучшая идея! Во-первых, при работе в нестерильных условиях очень высокий риск занесения инфекции. А во-вторых, на смену травматичному способу ухода давно пришли масла и ремуверы, которые питают кожу и позволяют безболезненно отодвинуть кутикулу, не нарушая ее целостности. К тому же, они замедляют рост кожицы вокруг ногтя, в то время как обрезной маникюр может привести к чрезмерному разрастанию кутикулы.

Кэти Джейн Хьюз, эксперт красоты, визажист, блогер

Оставьте кутикулу в покое! Чем дольше вы ее теребите, тем сложнее будет ее восстановить. Кутикула защищает корень ногтя от повреждений. Ее удаление может открыть путь инфекциям, из-за чего пострадает не только кожа вокруг ногтя, но и сами пластины. Повреждение кутикулы может также привести к появлению глубоких борозд на ногтях или способствовать их скручиванию.

Ошибка 3: Красите ногти лаком с токсичными веществами

В тройку самых вредных ингредиентов лаков для ногтей входят дибутилфталат, формальдегид и толуол.

Дибутилфталат используют, чтобы свести к минимуму вероятность сколов лака, таким образом, продляя стойкость покрытия. При этом фталаты оказывают негативное влияние на гормональный фон — у женщин они могут спровоцировать раннее наступление менопаузы. Формальдегид обеспечивает прочное покрытие, используется в лаках в качестве консерванта. Но длительный контакт с этим веществом чреват появлением судорог, тошноты, развитием астмы. У беременных женщин формальдегиды могут спровоцировать анормальное развитие плода и вызвать преждевременное прерывание беременности. Толуол нужен для ровного и гладкого покрытия. Но его пары токсичны! Исследования доказали, что воздействие толуола может дать старт неврологическим нарушениям, способствовать потере слуха и снижению функций головного мозга. А вы знали?

У мужчин ногти растут быстрее, чем у женщин. Единственное исключение из правил — время беременности у представительниц прекрасного пола, когда меняется гормональный фон.

Ошибка 4: Плохо или неправильно питаетесь

Все витамины и микроэлементы, которые нужны ногтям для роста и здорового внешнего вида, они получают по кровеносным сосудам, которые находятся под ними. Вот почему, несмотря на использование «питающих средств», ваши ногти могут выглядеть неважно — расслаиваться, быстро ломаться и т.д. Помочь им могут комплексы с витаминами А, Е и группы В, кальцием и кератином, а также полноценный рацион, в котором обязательно должны присутствовать свежие ягоды, овощи и фрукты, молочные продукты, рыба и мясо.

Кэти Джейн Хьюз, эксперт красоты, визажист, блогер

Ногти являются индикатором вашего здоровья. Употребление нездоровой пищи делает ногтевые пластины тонкими и слабыми, они могут принять волнообразную форму. И наоборот: чем разнообразнее рацион, тем лучше ваши волосы, кожа и ногти.

Чтобы поддержать здоровье ногтей и организма в частности, ешьте больше овощей и свежей зелени — в них много кальция и магния. Включите в меню продукты, содержащие желатин и пейте больше воды, чтобы предупредить обезвоживание.

Ошибка 5: Делаете ванночки непосредственно перед маникюром

Ногти, как губки, впитывают воду, после чего немного расширяются. Когда они высыхают, возвращаются к своему нормальному размеру. И это не было бы столь важно, если бы женщины не любили ванночки перед созданием маникюра. При использовании лака сразу после водных процедур, покрытие обречено на недолгую носку. Оно либо пойдет рябью, либо начнет скалываться и отслаиваться. О красоте ногтей придется забыть!

Факт!

Чтобы ногти стали длиннее на один сантиметр, придется подождать примерно 100 дней, а для полного обновления ногтевых пластин потребуется от 4 до 6 месяцев!

Ошибка 6: Не используете базу под лак Если вы сами красите ногти дома, не пропускайте такой важный этап процедуры, как применения базы под лак! Помимо того, что она обеспечивает плотное сцепление ногтей с лаком, база защищает пластины от вредного воздействия химических веществ, содержащихся в формуле лака. И не позволяет пигментам лака «въедаться» в ногти, что часто происходит, когда женщина работает с насыщенными стойкими оттенками.

Ошибка 7: Часто полируете ногти

Специальные инструменты даже без лака для ногтей позволяют создать идеально гладкое, блестящее покрытие. Достаточно обработать ногтевые пластины грубой пилкой, а затем сразу же отполировать мягкой. Но если к этому способу постоянно прибегать, истончение ногтей, а также хрупкость и ломкость — ожидаемый результат.

А вы знали?

Любопытный факт! Медленнее всего растут ногти на больших пальцах рук и ног, и быстрее всего — на средних.

Ошибка 8: Все еще используете ацетон

Женщины, которые предпочитают носить «обычное» покрытие, иногда для разбавления загустевшего или подсохшего лака используют ацетон. И напрасно! Как с точки зрения целесообразности, так и безопасности!

Добавление ацетона в лак действительно делает его менее густым, но в то же время не таким ярким, как раньше. Покрытие после этого держится хуже, быстро стирается. Кроме того, применение растворителя наносит урон ногтям — сушит их и ослабляет. На смену ацетону давно пришли современные средства, которые отлично работают и не вредят ногтям.

Ошибка 9: Долго и без перерыва носите гель-лак Чтобы покрытие хорошо держалось, мастер маникюра перед нанесением гель-лака полирует ногти, убирая верхний глянцевый слой. Эта процедура ослабляет ногтевые пластины, делает их более ломкими. Может создать проблемы и процесс снятия покрытия — спиливание или замачивание в жидкости, содержащей ацетон или его аналоги.

Если вы намерены долго носить гель-лак, обязательно делайте перерывы хотя бы на месяц после каждого третьего-четвертого снятия покрытия. Это время используйте с умом, укрепляя ногти лечебными сыворотками и концентратами, восстанавливающими лаками.

Джин Сун Чой, звездный мастер маникюра

Я советую чередовать гель-лак и «обычный» маникюр. Снятие гель-лака требует от мастера применения специальных растворителей, которые нужно держать на ногтях не менее 15 минут. Это способствует обезвоживанию ногтевых пластин, делает их хрупкими. После снятия гель-лака вы можете увидеть на ногтях белые пятна, они говорят о том, что ногти сухие, ослабленные. Чтобы минимизировать вред от носки покрытия, дополнительно используйте масла для кутикулы и укрепляющие лечебные составы. И не носите лак для ногтей дольше 2-3 недель!

Ошибка 10: Грызете ногти

Эта вредная привычка не столь безобидна, как считают некоторые женщины. Постоянно давление на матрикс приводит к тому, что ногти деформируются, на них появляются бугорки и борозды, которые не всегда поддаются лечению. Помимо прочего, привычка грызть ногти может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, ведь под ногтями могут обитать бактерии и грязь. Чтобы избавиться от нее, инвестируйте деньги в профессиональный маникюр и используйте специальные лаки, которые имеют неприятный привкус или запах.

Ошибка 11: Забываете о кремах с солнцезащитными фильтрами

Сухие, потрескавшиеся руки с пигментными пятнами не спасет даже красивый модный маникюр. Потому не пренебрегайте уходом за руками! Ежедневно в любое время года перед выходом на улицу используйте крем с SPF фактором, а на ночь наносите — увлажняющее средство или масло.

Будьте красивы и здоровы!

Пройдите тестКакое впечатление ты производишь на окружающих?Пройдите этот тест, чтобы понять причину проблем в общении с окружающими Вас людьми

Не делайте так! 8 безобидных привычек, которые уродуют ваши ногти

Можно хоть через день наведываться в маникюрный салон, оставлять там кучу денег, но при этом каждый раз сокрушаться при взгляде на руки. Или на ноги. Виной тому — «безобидные» привычки, которые на самом деле портят ногти, мешают им быть крепкими и красивыми.

Anews приводит восемь вредных привычек, отказавшись от которых, можно будет забыть о ломких, слоящихся и блеклых ногтях.

Ногти-открывашки

Вы купили какую-то новую вещь, а на ней маленькая этикетка. Приклеена почти намертво. Что с ней делать? Конечно, отковырять ногтем!

Или к задней панели планшета или смартфона прилипла какая-то ерунда, выглядит отвратительно. Что делать? Ногтем ее!

Достали из холодильника жестяную банку с газировкой — открываем и задеваем ногтем ключ-кольцо.

Возможно, единичные случаи к катастрофе и не приведут, но если заниматься подобным регулярно… Механическое воздействие вроде трения о жесткую поверхность может стать причиной травмы и последующей деформации (изменения состояния ногтевой пластины).

Что делать? Просто помнить, что ногти — не открывашка для банок и не скребок для очистки разных поверхностей. Если повреждение ногтевой пластины все же произошло (ноготь сломался, треснул и т.д.), стоит отказаться на какое-то время от нанесения лаков, наращивания и полировки. Чтобы ноготь отрос максимально быстро, можно делать ванночки с морской солью или эфирными маслами.

Варварская борьба с кутикулой

Отрывать по кусочкам, отодвигать ногтем, ковырять… Зачем люди издеваются над кутикулой подобным образом, точно неизвестно. Кто-то от нервов, кто-то просто по незнанию. Как бы то ни было, любые подобные манипуляции с кутикулой неизбежно приведут к тому, что она огрубеет, станет сухой и жесткой. Ну а если заниматься этим регулярно, на ногтевой пластине появятся бороздки.

Еще один опасный момент — постоянное воздействие на кутикулу часто приводит к образованию мелких ранок, через которые просто занести инфекцию. Отсюда — воспаление, покраснение в области кутикулы, зуд и прочие неприятные ощущения.

Что делать? Чтобы не было грустных последствий, приводить кутикулу в порядок стоит только с использованием чистых инструментов, предварительно обработав ее специальными средствами, чтобы она стала мягче. Тревожить кутикулу просто так, даже если очень скучно и нечем заняться, не стоит.

Легкий контакт с зубами

Чтобы хорошенько навредить рукам и надолго забыть о красивом маникюре, не обязательно грызть ногти. Достаточно легкого, но регулярного покусывания. Картина примерно такая: человек нервничает, поэтому чтобы успокоиться, начинает слегка покусывать ногти, не переступая при этом черту и не переходя к обкусыванию.

Кадр из х/ф «12 обезьян», 1995 год

Такая привычка может сделать ногти ломкими и элементарно некрасивыми. Шутка ли — постоянно травмировать ногтевую пластину зубами, медленно деформируя и разрушая ее.

Что делать? Самое простое: контролировать себя. Если не получается, можно попробовать специальный лак против обгрызания ногтей с горьким вкусом.

Опасная химия

Опасная, но такая привычная и оттого кажущаяся безобидной. Это может быть средство для чистки окон, сантехники, мытья посуды, стиральный порошок… В общем, любые средства, помогающие поддерживать в доме чистоту. Контактируете с ними без перчаток — готовьтесь привыкать к некрасивым ногтям.

Дело в том, что бытовая химия, если контактировать с ней регулярно, может способствовать изменению структуры, а впоследствии и формы ногтевой пластины, пересыханию и огрубению кутикулы.

Что делать? Всегда использовать резиновые перчатки. Даже если помыть нужно всего пару кружек.

Цветные лаки без «защиты»

Сделать домашний маникюр по-быстрому — почти каждая женщина хотя бы раз пробовала этот способ привести ногти в порядок. Иногда в стремлении сэкономить время из процесса выбрасывается один важный пункт — базовое покрытие.

Дело в том, что базовое покрытие защищает ногти от проникновения окрашивающего компонента. Если его не наносить, ногтевая пластина может изменить цвет. Например, на какое-то время она просто пожелтеет.

Что делать? Не пренебрегать базой, а если нет желания делать поэтапный домашний маникюр — отдать предпочтение салонному.

Снимать по кусочкам

Вредная привычка из той же серии — подолгу не расставаться со старым лаком. Но не просто не снимать его средством, а сковыривать с ногтя мелкими кусочками.

Если практиковать такое издевательство над собой регулярно, без сухости, поверхностного повреждения и блеклости ногтя обойтись вряд ли получится.

Дело в том, что при долгом ношении лака ногтевая пластина начинает пересыхать. А сдергивание старого покрытия приводит к механическому повреждению ногтя.

Что делать? Не затягивать со снятием старого лака. В качестве средства лучше использовать щадящие варианты без содержания ацетона, который сильно сушит и ногти, и кутикулу.

Слишком горячая вода

Привычка мыть руки в очень горячей воде чревата и для кожи, и для ногтей. И то, и другое в данном случае пересыхает. Кутикула грубеет и становится жесткой, ну а ногтевая пластина может начать слоиться.

Что делать? Мыть руки водой комнатной температуры, насухо вытираясь полотенцем. Если постоянно оставлять кожу хотя бы слегка влажной, велик шанс обзавестись заусенцами.

Слишком узкая и тесная

Хотя ногти на ногах вряд ли могут принять участие в открывании банок с колой или поконтактировать с бытовой химией, проблемы с ними встречаются ничуть не реже. История все та же: ломаются, слоятся, крошатся, меняют цвет и форму. Одной из причин такого сценария может быть ношение неправильно подобранной обуви. Например, слишком тесной.

Ношение тесной или, как вариант, подобранной не по размеру обуви, неминуемо приведет не только к мозолям, но и к деформации ногтей.

Один из самых неприятных вариантов — онихогрифоз. Это изменение ногтевой пластины, при котором ноготь может искривиться и принять когтевидную форму.

Что делать? Подбирать обувь по размеру, исключить ношение тесной и слишком жесткой обуви. Регулярно осматривать ногти — болезнь, как известно, выгоднее поймать на ранней стадии. При любых подозрительных изменениях обращаться к врачу.

К какому врачу обращаться, если возникли проблемы с ногтями?

Если ногти стали какими-то не такими, первое, что стоит сделать — обратиться к дерматологу. Врач либо решит проблему самостоятельно, либо направит к более узким специалистам: микологу или подологу. Первый доктор занимается лечением заболеваний, вызванных грибковыми инфекциями. Второй — болезнями стопы и голени, а также ногтевой пластины.

Смотрите дальше: Взгляните на руки! 7 важных вещей, которые ногти говорят о вашем здоровье

Плохие ногти на ногах что делать

Здоровый ноготь у человека тонкий, гладкий и блестящий. На ногах ногти несколько толще, чем на руках. С возрастом ногтевые пластины грубеют, становятся более плотными. Подстричь их трудно, поэтому используют средства, помогающие их сделать мягкими.

Утолщение, сопровождающееся деформацией пластины, изменением цвета, крошением, шелушением околоногтевой области – все это говорит об онихомикозе. Это грибок ногтей. Ухаживать при таком заболевании за ногтями еще труднее. А подстригание превращается в мучение. Причин утолщения ногтей много. К ним относят грибковую инфекцию, неправильное питание, ношение обуви не по размеру. У пожилых людей ногти твердые – это вариант нормы. Подстригать можно только после отпаривания в горячей ванночке.

Как размягчить ногти на ногах у пожилых людей и зачем это делать? Какие препараты и средства помогут сделать ногти мягкими при грибковом поражении? На эти вопросы ответим подробно.

Почему ногти на ногах становятся твердыми и желтыми?

Причин того, почему на ногах ногти утолщаются, становятся тверже и приобретают желтоватый оттенок, существует большое число. Некоторые причины устраняются без вмешательства врачей, другие только с помощью профессионального доктора.

• Грибок ногтей. Грибковое заболевание – это распространенная причина возникновения подобного рода проблем. Такую инфекцию просто нельзя не заметить. Поскольку ногти становятся значительно толще, плюс к тому же они меняют собственный оттенок. Также на месте появляется боль. Кожный покров возле ногтя чешется и опухает. А сами ноги отдают неприятным запахом.
• Стрессовые ситуации и нарушенный рацион питания. Сильные стрессы могут значительно ослабить человеческий организм. Напряженный график на работе, сильные эмоции очень часто приводят к психическим переживаниям. Ногти становятся толще, желтеют, а также меняют свою форму, слоятся и ломаются. Зачастую возникают небольшие углубления либо наросты. Всю ситуацию может усугубить нарушенный рацион питания: после строгой диеты либо переедания.
• Болезни в организме. Ногти становятся толще, рыхлыми и деформированными очень часто из-за экземы либо псориаза. Если ноготок стал толще, пожелтел, поменял форму, тогда необходимо подумать о нарушении кровообращения. Это может быть вызвано бактериальной болезнью, нарушением обменного процесса или диабетом.
• Нарушается циркуляция крови от достаточно тесных туфель, и неправильного хождения. Проблемы могут еще скрываться в семейно-наследованной болезни кожного покрова, к примеру, в поликератозе. Из-за недостатка кератина ногтевые пластины со временем становятся толще и плотнее.

Пожилым людям также рекомендуется носить только удобную обувь на плоской подошве. Если ноготь начнёт врастать в кожу, то понадобится посетить врача, так как подобная проблема может привести к воспалительному процессу. В домашних условиях можно распарить ноги и попытаться удалить отросток.

Размягчение ногтей на ногах у пожилых людей

Утолщение ногтевых пластин у людей в возрасте происходит из-за деформации стоп и отложения солей в организме. Старому человеку нужно тщательно ухаживать за ногами, чтобы ногти не врастали в кожу.

Лучше всего использовать следующие методы:

1. Наложение компрессов с алоэ. Это растение способно увлажнить даже очень твёрдые, толстые и старые ногти. Компрессы можно делать прямо из листков комнатного алоэ. Для этой процедуры понадобится наложить кусочки растения на ногтевые пластины и зафиксировать лейкопластырем.
2. Применение чистотела и йода. Необходимо смешать данные ингредиенты и нанести их на ороговевшие ногти. Смесь нужно держать в течение 15-20 минут.
3. Использование ультра-питающего геля. Далеко не каждый смягчающий крем способен справиться с жёсткими ногтями у пенсионеров. Для этих целей можно применять только средства глубокого действия.

Ванночки для ног

Самым популярным способом смягчения жестких ноготков на ногах являются горячие ножные ванночки. После процедуры распаривания ног, ногтевые пластины размягчаются и легко поддаются обрезке.

Для лучшего эффекта можно сделать одну из перечисленных ванночек в домашних условиях:

1. Мыльно-содовая ванна. Смягчает, снимает воспаление, обладает антимикотическим (противогрибковым) действием. Понадобится – сода (3 ст. л.) и стружка дегтярного мыла (3 ст. л.). Согрейте 5 литров воды (не выше 50C), добавьте туда мыльно-содовую смесь, окуните стопы на 20 минут. Эту и все последующие процедуры рекомендуют выполнять каждый день в течение недели.
2. Эфирное масло. Средство помогает размягчить пластину, обладает противовоспалительной, антимикотической активностью. Лучше всего использовать экстракт чайного дерева, пачули, эвкалипта, лаванды. Достаточно добавить 3-5 капель эфира в теплую воду (2-3 литра) и опустить туда ножки на 20 минут.
3. Перекись водорода. Средство борется с грибком, размягчает грубые ногтевые пластины, мозоли, натоптыши. В горячую воду (2 литра) влейте 5 ст. л. перекиси. Процедура проводится не более 15 минут. Манипуляции рекомендуют выполнять через день, после чего смазывать стопы кремом.
4. Уксусные ванны. Средство смягчает ногти, а также борется с возбудителем недуга. В теплую воду (2 литра) влейте стакан уксуса (250 мл), окуните и держите ноги 10-15 минут.
5. Травяной сбор. Ромашка, шалфей, чистотел и зверобой (по 1 ст. л.) залейте кипятком (2 литра), настаивайте около часа. Настой отцедите, добавьте такое же количество теплой воды. Процедуру проводите близко 20 минут.

Время проведения ванных процедур 15-20 минут, до полного остывания воды. За это время ноготки станут мягкими, их легко можно срезать. Стоит отметить, что в ванночку для размягчения ногтей не рекомендуется добавлять морскую соль, так как данная процедура способствуют укреплению ногтевой пластины.

Компрессы

Если у пожилого человека не получается из-за болезни или иных причин принять ножную ванну, то смягчить толстый ноготь на ноге в домашних условиях можно используя компрессы:

1. Компресс с использованием алоэ. Промыть оторванный от растения лист и разрезать его. Внутренней частью приложить к ногтю. Зафиксировать листик пищевой пленкой, бинтом или же лейкопластырем. Лучше этот компресс делать на ночь, а утром снять.
2. Чайный гриб. Кусок гриба приложить к проблемному месту и зафиксировать пищевой пленкой или бинтом. По истечении 8 часов повязку можно снять. Подстричь ногти после такой процедуры будет легко.
3. Уксус и растительное масло. Оба ингредиента смешивают в одинаковых пропорциях, пропитывают средством марлевую ткань и прикладывают больному ногтю. Так же оборачивают пленкой, надевают носки, оставляют на ночь;
4. С уксусом. Смочить ватный диск в яблочном уксусе или 9 %. Приложить к поврежденному ногтю и обмотать ногу пищевой пленкой, надев теплый носок. По истечении 4 часов можно снять компресс. Далее помыть палец чистой водой и нанести питательный крем.

Мази и кремы

Чтобы размягчить ногти на ногах, можно использовать покупные кремы или мази или приготовить их самостоятельно:

1. Витаминный крем для смягчения . В любой питательный жирный крем добавляют по 1 чайной ложке оливкового масла, витамина Е и витамина А, наносят на огрубевшие участки каждый день и спиливают размягченные участки. В основном данный способ используется на начальных стадиях утолщения ногтевой пластины.
2. Домашняя мазь. Берут топленое сливочное масло, натуральный пчелиный воск, головку лука, зубчик чеснока и лист алоэ. Все компоненты мелко рубят и смешивают. Смесь разогревают на водяной бане около 3 минут, затем оставляют остывать. Ноги распаривают в горячей воде 15 минут, обтирают досуха, накладывают мазь на ногтевые пластины, укутывают ноги пленкой и теплым пледом. Мазь оставляют на ногтях на всю ночь. Утром ногти подстригают. Если окостеневшая ткань недостаточно размягчилась, процедуру повторяют до 3-5 раз.
3. Ихтиоловая мазь или мазь Вишневского . При гнойных воспалениях и врастании ногтя мази накладывают по принципу салициловой. Они также являются эффективными размягчителями ногтевой пластины.
4. Салициловая мазь. В аптеке продается 5%-ная мазь, которую применяют при поражении ногтевой пластины грибком. Мазь накладывают толстым слоем в виде компресса утром и вечером после распаривания ног в ванночке с марганцем, содой или мылом. Повязку держат по 1 часу. Затем мягкой тканью удаляют остатки мази.
5. Мазь Уродерм. Сильное средство, имеющее в составе мочевину, которая способна быстро смягчать ороговевшие участки. Мазь наносят на утолщения 2 раза в день тонким слоем. В запущенных случаях применяют окклюзионную повязку. При грибковых поражениях средство накладывают за полчаса до нанесения фунгицидных средств местного назначения.
6. Ногтивит . Специально разработанное средство, помогающее смягчить ногти и без боли подстричь пораженные участки. Препарат наносится после применения содово-мыльной ванночки. Накладывают его только на ноготь, не задевая лежащие вокруг участки кожи, заклеивают пластырем и оставляют в таком виде на 3-4 дня. По прошествии указанного времени пластырь отклеивают, снова делают распаривающую ванночку и спиливают мягкие части ногтевых пластин.
7. Комплекс Канеспор. Состоит из препарата против грибка, набора пластырей и скребка. Средство предназначено для борьбы с толстыми ногтями и онихомикозом. Лечебным раствором обрабатывают ногтевую пластину один раз в сутки в соответствии с инструкцией по применению. В течение 7-14 часов ноготь полностью размягчается, и его удаляют, заклеив рану пластырем. Каждый день пластырь нужно менять на свежий.

Все вышеописанные способы и методики направлены на то, чтобы устранить проблему жестких и толстых ногтей, облегчить состояние. Но обязательно нужно избавиться от причины, спровоцировавшей данную неприятность, иначе все старания принесут только временный эффект.

Профилактика

Несколько советов, как поддерживать ногтевые пластины ног в здоровом состоянии

1. Если вы заметили, что ногти на ногах поменяли цвет, структуру, стали жесткими и ломкими, следует обратиться к врачу. Возможно «нездоровье» ногтевых пластин связано с каким-нибудь заболеванием
2. Если позволяют финансы, раз в два месяца делайте педикюр у опытного специалиста
3. Раз в неделю устраивайте своим ножкам размягчающую SPA-ванночку с травами (ромашкой, календулой, шалфеем), содой
4. Чтобы подстричь ногти на ногах, следует пользоваться маникюрными ножницами с загнутыми лезвиями, кусачками или книсперами. Слишком закругленные или коротко остриженные ногтевые пластины могут стать источником проникновения инфекции или врасти в кожу и причинять болевые ощущения
5. Стригите ногти по прямой линии, не обрезая уголки. Этим вы избежите врастания ногтевой пластины
6. Придавайте красивую форму ногтям с помощью маникюрной пилочки. Подпиливайте ногти в одном направлении — от края к центру
7. Предпринимайте профилактические меры против заражения ногтей онихомикозом: носите на пляже обувь, посещайте бассейн, сауну в шлепанцах, не носите чужую обувь, тщательно вытирайте складки ног после душа досуха.

С возрастом ногтевая пластина становится волнистой, обретает неприятный мутный желтоватый цвет. А проблемы со здоровьем только усугубляет ситуацию. Запомните! Нельзя стричь грубые утолщенные ногти без распаривания, они могут треснуть и оторваться.

Сколько психологических проблем, какой физический дискомфорт возникает у человека при появлении неприятных симптомов! Болезни ногтей на ногах вызывают внешнее изменение пластины и окружающих тканей, имеют разнообразные причины и симптомы, требуют квалифицированного подхода к лечению. Полезно разобраться, почему возникают патологии, как они проявляются при разных диагнозах, какие существуют методы противодействия недугу.

Что такое болезни ногтей на ногах

Признак хорошего здоровья – гладкая, блестящая, ногтевая пластина на ногах с бледно-розовым цветом. К сожалению, повреждение возникает в любом возрасте и служит симптомом серьезных проблем в организме. Ситуацию провоцируют:

• инфекционные грибковые поражения;
• болезни, вызванные нарушением работы эндокринной, нервной системы;
• врожденные дефекты;
• травмы;
• наследственность;
• нарушение питания;
• некачественный уход;
• курение;
• инфекционные, кожные заболевания;
• химические вещества;
• авитаминоз.

Дерматологи выделяют основные болезни ногтей ног. Одна группа вызвана грибковыми и бактериальными инфекциями. К другой части относятся патологии:

• дисхромия – изменение цвета ногтевой пластины;
• врастание ногтя в кожу;
• травмирование;
• расщепление, расслаивание поверхности;
• деформация, появление борозд;
• дистрофия ногтя;
• образование гематом;
• изменение формы и размеров;
• отторжение пластины.

О каких болезнях говорят ногти на ногах

Опытные специалисты по внешнему виду ногтевых пластин могут диагностировать заболевания, отмечать проблемы, появляющиеся в организме больного. Зачастую о патологиях говорят изменение цвета ногтя на ногах. Отмечаются проблемы со здоровьем в зависимости от окраски:

• желтоватый оттенок, с посинением около ложа – сахарный диабет;
• белые – заболевания печени;
• синий цвет – кислородное голодание;
• бледные – свидетельство анемии, нарушения функции почек;
• причина утолщения, медленного роста, желтого оттенка – болезни легких.

Китайские медики используют диагностику по ногтям на ногах для раннего выявления заболеваний:

• тонкая пластина, приподнятые края – свидетельство дефицита железа;
• растрескивание, ломкость – проблемы со щитовидной железой;
• недуг поражает край – онихошизис;
• белые вкрапления – недостаток цинка, артрит, травмы ногтевого ложа;
• красные – проблемы с сердцем, геморрагический инсульт, гипертонический криз;
• черные – грибковая инфекция, меланома, травмы мягких тканей;
• коричневые точки – проявление псориаза, недостаток белка;
• желтые – патологии лимфосистемы.

Грибок ногтей

Одна из серьезных причин, по которым возникают проблемы с ногтями на ногах – грибковое поражение. Инфекционное заболевание онихомикоз характеризуется быстрым распространением патогенных микроорганизмов. В запущенном виде патология требует длительного лечения. Грибок бурно размножается в условиях высокой температуры и влажности. Причиной появления патологии на ногах становятся:

• несоблюдение личной гигиены в бассейне, сауне;
• использование чужой обуви;
• работа в помещениях с неблагоприятными условиями;
• возрастные изменения;
• болезни эндокринной системы.

Развитие грибковой инфекции провоцируют проблемы с кровообращением в нижних конечностях, нарушения обменных процессов, гормональные сбои. Основными возбудителями инфекций являются три вида грибков, каждый имеет свои симптомы болезни и требует особого подхода к лечению. Поражение ногтей на ногах вызывают:

• плесневые микроорганизмы;
• кандиды – дрожжевые грибки;
• дерматофиты.

Признаки грибка ногтей на ногах

Инфекция, вызванная патогенными грибковыми микроорганизмами, имеет ярко выраженные симптомы. Признаки болезни зависят от вида возбудителя, но есть общие характеристики патологических изменений. К ним относятся:

• появление утолщения;
• растрескивание;
• изменение цвета ногтевой пластины на ногах;
• ломкость;
• расслоение ногтя;
• поражение окружающего кожного покрова с покраснением, жжением, зудом.

На ранних стадиях болезни пластины приобретают тусклый вид, теряется блеск, появляются пятна желтоватого оттенка. При своевременном обращении к дерматологу происходит быстро излечение. По мере прогрессирования грибка на ногах наблюдается:

• изменение цвета поверхности на более темный – коричневый, черный;
• появление бугристости;
• деформации плоскости;
• покраснение валика;
• воспаление тканей;
• полное разрушение ногтевой пластины.

Лечение

Ошибочно считать, что грибковая инфекция на ногах пройдет самостоятельно. Недопустимо заниматься самолечением. Только дерматолог, выявив возбудителя, поставив правильный диагноз, может назначить лекарственные препараты и схему применения. Для борьбы с грибковой патологией на ногах используют:

• местные наружные лекарственные средства в форме спреев, мазей, растворов;
• противогрибковые препараты для приема перорально – таблетки, капсулы;
• рецепты народной медицины – ванночки, компрессы, примочки.

Очень важно обратиться к специалистам при появлении первых симптомов болезни ногтей. Это поможет справиться с проблемой за короткий срок. Дерматологи назначают:

• на раннем этапе заболевания – нанесение жидкости Фукорцин, применение лаков Циклопирокс, Лоцерил;
• при развитии поражения – мазь Тербинафин, таблетки Кетоконазол;
• для улучшения питания, активизации кровообращения – физиопроцедуры;
• в запущенном случае – удаление ногтя.

Платонихия

У этого заболевания имеется характерный признак – плоская ногтевая пластина. Нередко встречается врожденная патология, которую вылечить невозможно. Болезнь задевает все сразу все пальцы ног. Причинами возникновения платонихии становятся:

• наследственность;
• нарушения работы сердца;
• патологии эндокринной системы;
• белковое голодание;
• болезни печени;
• травмы;
• кожные заболевания;
• неправильный маникюр.

Чтобы вылечить это заболевание ногтей на ногах, требуется выяснить причину болезни и устранить ее. Необходимо учесть симптомы, кроме плоской поверхности:

• синюшный бледный оттенок – свидетельство вегето-сосудистой дистонии, гастрита, дефицита железа, нарушений кровообращения;
• ломкость, сухость – недостаток цинка, витаминов А, Е, группы В, применение жестких диет.

Ногти Гиппократа

При развитии этой болезни происходит увеличение размеров концевой фаланги и ногтей на ногах. Другое название патологии – «барабанные пальцы». Для этого заболевания характерны признаки:

• увеличение кривизны ногтевого ложа;
• утолщение мягких тканей концевых фаланг;
• рыхлость кожного покрова у основания;
• упругость поверхности пластины при пальпации.

Чтобы вылечиться, необходимо справиться с проблемой, которая явилась причиной недуга – основным заболеванием. Специалисты считают, что в формировании патологии важную роль играет поражение капиллярного русла легких. Симптомы ногтей Гиппократа наблюдаются при наличии:

• туберкулеза;
• рака легких;
• лейкоза;
• патологий сердечно-сосудистой системы;
• хронических заболеваний легких;
• цирроза печени;
• муковисцидоза;
• рака пищевода, щитовидной железы;
• воспалительных болезней кишечника.

Поперечная исчерченность ногтей

Для этого вида заболевания характерно появление поперечной дугообразной борозды. Она полностью пересекает ногтевую поверхность. Причинами такого изменения могут быть:

• воспалительные процессы;
• инфекционные заболевания;
• травма ногтевого валика на ногах при некачественном педикюре;
• экзема;
• нервно-психические патологии;
• псориаз;
• системные болезни;
• скарлатина, корь у детей.

Чтобы справиться с проявлением патологии, необходимо исключить и предупредить травмирующие факторы. Важно вылечить заболевания, провоцирующие возникновение поперечной исчерченности. О тяжести происходящих процессов можно судить по признакам:

• поверхностная борозда – незначительное травмирующее воздействие;
• глубокое повреждение пластины, разделяющее ее на две части, нарушение питания участка кромки – серьезная, тяжелая патология;
• наличие нескольких борозд – регулярное травмирование.

Микронихия ногтя

Если у больного наблюдаются короткие ногтевые пластины на ногах – это признак развития микронихии. Такое заболевание часто диагностируют на руках у пациентов, которые грызут ногти. Причиной появления изменений на ногах становятся серьезные заболевания. Только проведя полный курс их лечения можно избавиться от неприятных симптомов. Микронихия является признаком диагностики и сопровождает такие болезни:

• трофоневроз;
• прогрессирующая склеродермия;
• генуинная эпилепсия, спровоцированная нарушением обменных процессов.

Лейконихия

Основные симптомы этого заболевания – появление белых полос и пятен на ногтевой поверхности. Проявляется недуг образованием мелких пузырьков воздуха между слоями пластины. Причины лейконихии:

• травмы;
• стрессы;
• злоупотребление диетами;
• некачественный педикюр;
• действие химических препаратов;
• дефицит цинка;
• нарушение процессов ороговения пластины;
• отравление мышьяком.

Для лечения лейконихии на ногах дерматологи рекомендуют:

• делать ванночки с лекарственными травами, эфирными маслами, морской солью;
• исключить факторы, травмирующие поверхность пластин;
• избегать частого проведения диет;
• при воздействии химических веществ использовать перчатки;
• сменить мастера маникюра, педикюра;
• принимать витамины и микроэлементы.

Онихолизис

При этой патологии наблюдается полное или частичное отделение пластины от ногтевого ложа. При онихолизисе происходит изменение цвета на серовато-белый. Причинами болезни являются:

• грибковые, бактериальные инфекции;
• интоксикация организма;
• кожные заболевания – экзема, псориаз;
• патологии нервной, сердечно-сосудистой системы;
• эндокринные нарушения.

Главная задача при лечении онихолизиса – справиться с заболеванием, спровоцировавшим недуг. Параллельно с этим дерматологи рекомендуют:

• принимать препараты железа, кальция;
• употреблять витаминные комплексы;
• накладывать на зону поражения пластины повязки с мазью Синтомицин;
• применять горячие ванны с эфирными маслами;
• использовать массаж конечностей.

Онихорексис

Заболевание чаще поражает руки, чем ноги, захватывая отдельные пальцы. Для онихорексиса характерно появление продольного расщепления пластины, начиная со свободного края до ногтевого ложа. Поражение ногтей может иметь причины:

• болезни эндокринной системы;
• механические травмы;
• контакт с химическими веществами – кислотами, щелочами;
• инфекции;
• кожные патологии.

Основная задача лечения – улучшение питания ногтевой пластины. Доктора назначают:

• препараты, улучшающие микроциркуляцию крови;
• физиотерапию – ионофорез, диатермию;
• массаж;
• горячие ванны с лекарственными травами, морской солью;
• прием витаминов;
• использование ненасыщенных жирных кислот;
• аппликации с воском, грязями;
• употребление средств, повышающих иммунитет.

Вросший ноготь

При развитии воспалительных, инфекционных процессов в тканях пальца может произойти прокалывание кожи, при котором происходит врастание ногтя. Болезнь отличают появление боли, покраснения, отека, не исключено выделение гноя, повышение температуры. Причинами патологии становятся:

• неправильное обрезание ногтя;
• тесная обувь;
• травмы;
• грибковое поражение.

Для исключения болезни необходимо:

• удалить кусочек пластины, вросшей в кожу;
• делать теплые ванны с антибактериальными средствами;
• соблюдать гигиену ног;
• использовать удобную качественную обувь без высоких каблуков;
• делать правильно педикюр;
• бороться с потливостью ног;
• вылечить онихомикоз;
• в тяжелом случае удалить часть пластины.

Атрофия

Характерная особенность болезни – истончение ногтевых поверхностей, изменение их формы, появление продольных полосок. Ткани начинают расщепляться, шелушиться, ломаться. Есть немало причин для возникновения такого явления. К ним относятся:

• псориаз;
• красный плоский лишай;
• дефицит витаминов А, С, В;
• недостаток железа, фосфора, хрома, кальция;
• травмы пластины;
• грибковая инфекция;
• поражение периферических нервов;
• воздействие химических средств;
• интоксикация алкоголем;
• влияние лекарств;
• заболевания органов пищеварения.

Лечение атрофии предполагает соблюдение диеты. В сложных запущенных случаях проводится удаление пластины. Дерматологи выписывают:

• препараты, снижающие иммунитет при системных болезнях;
• витаминные комплексы с микроэлементами;
• успокаивающие лекарства;
• полиненасыщенные кислоты;
• противогрибковые средства;
• лечебные ванночки;
• дрожжи.

Хромонихия

Основная особенность этого заболевания – окрашивание ногтевой поверхности в желтый цвет. Причинами явления могут быть внешние и внутренние факторы. Среди них:

• болезни печени;
• кожные патологии;
• сахарный диабет;
• наличие новообразований;
• эндокринные нарушения;
• длительный прием лекарств;
• ослабленный иммунитет;
• воздействие химических препаратов;
• нарушение кровообращения;
• курение;
• некачественные лаки.

Лечение хромонихии зависит от причины. Справиться с внутренними предпосылками патологии поможет избавление от основного заболевания, вызвавшего недуг. Внешние причины быстро устраняются при помощи:

• отказа от декоративного покрытия;
• приема витаминного комплекса;
• втирания лимонного сока;
• применения теплых ванночек с морской солью и содой;
• массажа с эфирными маслами.

Деформация ногтя на большом пальце ноги

Болезнь, которая характеризуется изменением ногтевых пластин на ногах, имеет множество причин. Все они связаны с внешним и внутренним воздействием. Появление деформации провоцируют такие факторы:

• травмы, механические повреждения;
• воздействие тесной обувью;
• неправильный уход – педикюр с сильно срезанной кутикулой;
• панариций – ногтеедка;
• изменение строения пластины под действием болезней;
• грибковые инфекции – микозы;
• воздействие химических веществ;
• нарушение кровообращения в ногах.

Чтобы устранить деформацию ногтевых пластин, необходимо установить причину появления патологии. Лечение заболевания, вызвавшего симптомы, помогает навсегда избавиться от его проявлений. Признаки деформации тесно связаны с причинами недуга:

• расслоение – недостаток витаминов группы В, кальция, проблемы щитовидной железы;
• полоски, гребешки – последствия стресса, наследственность;
• искривление – возрастные изменения, неправильная обувь;
• утолщение ногтевой пластины – грибковая инфекция;
• атрофия – следствие хронических болезней;
• наличие точечных впадин – экзема, псориаз.

От удара, плохого маникюра, тесной обуви ногти на ногах портятся и требуют лечения, а люди не всегда находят время, чтобы уделить внимание своим проблемам. Это зачастую становится причиной их различных заболеваний, которые приносят дискомфорт и психологические проблемы. Больные ногти ног свидетельствуют не только о недостаточном уходе за ними, но часто и о наличии серьезных заболеваний у человека.

Заболевания ногтей

Болезни ногтей на ногах развиваются в разном возрасте. Хрупкие и толстые, неровные и изогнутые, бесцветные и слоистые ногти – все это признаки заболеваний. Иногда больные ногти отпадают, после чего долго не вырастают новые. С возрастом таких проблем может стать еще больше, поскольку кровообращение ухудшается из-за старения.

Самые распространенные заболевания ногтей ног:

• дисхромия, которая проявляется в изменении цвета ногтя;
• грибковые заболевания и бактериальные инфекции;
• утолщение и отторжение ногтевой пластины;
• расслаивание;
• травмирование ногтя;
• врастания ногтя в кожу.

Проблемы с ногтями на ногах возникают по разным причинам. Когда человек ходит, его ноги постоянно испытывают напряжение. От тесной обуви пальцы нередко травмируются, а ногти деформируются. При посещении бани или бассейна ноготь может поразить грибковая инфекция. Химические средства, которые находятся в лаках и в мыле, способны спровоцировать расслоение ногтя.

Нередко причина болезней ног кроется в ежедневных стрессах, которые сопровождают современного человека. Вредные привычки, такие, например, как курение, ведут к изменению цвета ногтевой пластины.

Грибковые инфекции

Пораженный грибком ноготь ослабляется, может растрескиваться или огрубевать, менять цвет (как на фото), расслаиваться или крошиться. На поверхности появляются неровности или наросты.

Грибковые инфекции способствуют накоплению жидкости под ногтевой пластиной, на ее поверхности может появиться синяк, а сам ноготь деформируется и становится неестественного цвета. Особенно часто это происходит с пластиной большого пальца ног. Грибок очень быстро переходит из поврежденного на здоровые участки и соседние пальцы.

Грибковые инфекции способны поражать ногти из-за неправильного ухода за ногами. Заразиться грибком могут люди, которые регулярно пользуются саунами, бассейнами и другими многолюдными заведениями. Среди факторов, которые повышают риск развития грибка, также числятся плоскостопие, некачественная обувь, повышенное потоотделение ног, опрелость.

На ранней стадии грибок ног лечится наружными средствами с антимикотическими свойствами, которые действуют на возбудитель в месте его локализации. Эти средства выпускаются в форме спрея, геля, мази или лака и дают должный эффект только при небольших проявлениях грибковых инфекций.

Запущенные грибковые инфекции, которые поразили больше половины ногтя или несколько ногтей, вылечить только лишь наружными мазями не получится. В таком случае применяется комплексное их лечение, которое состоит из лекарственных мазей и таблеток.

Одной из болезней, которая чаще всего поражает ногти на ногах, является грибок. Грибковые инфекции могут иметь различные возбудители, но выражены похожими симптомами.

Вросший ноготь

Еще одно распространенное заболевание ног – это врастание ногтя в кожу пальца. Врастание происходит при неправильном и несвоевременном его подстригании. Срезая уголки ногтя, люди оставляют заостренные концы, которые могут впиваться в кожу и создавать на ней небольшие ранки. В эти участки легко проникает инфекция. После этого в области вросшего ногтя возникает покраснение, она напухает и болит (пример на фото). Воспаленный участок сочится желтоватой жидкостью.

Врастание ногтя чаще всего происходит на большом пальце ног. Лечить врастание следует с помощью нескольких методов:

• Обувь должна быть удобной и широкой, без каблуков, подобранная по размеру ноги. Остроносые и квадратные туфли способствуют натиранию пальцев и врастанию ногтей. Ноги должны как можно чаще отдыхать от обуви.
• Уход за ногами должен быть своевременным и правильным. Обязательно регулярное мытье ног в теплой воде. Мыло стоит выбирать простое, без вредных красителей, которые могут вызвать аллергию.
• Необходимо делать ванночки для ног с добавлением успокаивающих лекарственных трав.

Воспаление и покраснение хорошо снимает морская соль. Пораженную область нужно промывать дезинфицирующим раствором марганцовки или фурацилина. Место врастания следует протирать перекисью водорода. Обязательно необходимо показать проблему дерматологу. Врач пропишет лекарства для облегчения процесса заживления или, в тяжелых случаях, направит к хирургу.

Если не реагировать на врастание ногтя, рана наполнится гноем. При отсутствии лечения со временем врастание может превратиться в абсцесс, который придется оперировать.

Образование гематом

Заболевания ногтей развиваются также из-за механических повреждений пальцев. Травму может нанести удар тяжелым предметом, вследствие чего происходит кровотечение и образование гематомы. Ноготь приобретает голубой оттенок, что свидетельствует о лопнувших сосудах. Легкая гематома, или просто — синяк, быстро рассасывается самостоятельно. От травмы на пластине также могут возникать белые пятна. Эти пятна являются своеобразными ранами и сигнализируют о том, что в организме происходят процессы дистрофии из-за недостатка кальция.

Если ноготь отекает, участок вокруг него покраснел и сильно болит, необходима медицинская помощь. Также помощь врача понадобится в том случае, если после травмы ноготь начал расслаиваться или наблюдаются гнойные выделения из-под ногтевой пластины. При полном отслоении понадобится удаления ногтя.

Дистрофия ногтя, которая возникает при его травмировании, провоцирует развитие дисхромии. Он кардинально меняет свой цвет, становится практически черным. Дистрофия вызывает чувство отторжения ногтя, он начинает постепенно атрофироваться.

Травмирование ногтевой пластины и последующая дистрофия могут проявляться также в излишней гибкости ногтя. На поврежденном участке ногтевой пластины нередко образовываются наросты в виде бугра.

Гематомы могут появляться на ногте от длительного приема антибиотиков. Такие гематомы способствуют развитию более серьезных заболеваний – дерматоза, псориаза и экземы. Лечить гематому и связанную с ней дистрофию необходимо под руководством врача, который правильно определит степень поражения и курс лечения.

Расслоение ногтей

Популярная причина расслоения ногтя – недостача необходимых для его питания витаминов и полезных веществ. Люди, которые соблюдают жесткую диету, первыми могут столкнуться с проблемой расслоения. Уберечь себя от этого заболевания можно с помощью сбалансированного питания. В рационе обязательно должно присутствовать достаточное количество белка, который используется организмом для строительства клеток. Поэтому необходимо употреблять в пищу рыбу, курицу, яйца.

Ломкость и ослабление пластины ногтя вызывает нехватка в организме магния. Его можно получить из морской капусты, горчицы, гречневой каши, овсянки и орехов. Магний способствует быстрому росту клеток. Таким же необходимым для ногтей элементом является кальций. Его запасы можно пополнить, употребляя молочные продукты, а также фасоль, горох и чеснок.

Расслаивание ногтевой пластины может иметь как внешние, так и внутренние причины. Структура ногтя ухудшается, если используется постоянно некачественная косметическая продукция. Дешевый лак для педикюра, выполненный из вредных компонентов, быстро может испортить пластину, после чего потребуется медикаментозное вмешательство.

Слабые ногти, ломкие ногти – что делать?

Ломкие слабые ногти – достаточно распространенная проблема, которую, конечно, нужно решать. Но каков конкретный план действий по укреплению ногтей и каковы конкретные советы, что делать, если ногти слабые и слоятся?

О, об этом я тоже могу рассказать. О своем опыте, конечно: методов много, но я буду говорить о том, как МНЕ удалось укрепить свои слабые ногти на руках (и это было не сложно. И не дорого).

Постоянные читательницы блога могут удивиться: и ресницы-то у меня короткие и редкие, и волосы в свое время жутко выпадали, а тут еще и ногти слабые и ломкие… Но что поделать, вот так не повезло, зато все познается в сравнении, и плохие ногти были для меня наименьшей из проблем)

И я не расстраиваюсь по поводу своих недостатков, а постоянно предпринимаю попытки их исправления. И чаще всего это получается.

Вот кстати о ресницах: вы думаете, я уже окончательно забила на них после написания статьи о красоте наших ресниц?

Неа.

Их бледный вид не делает меня страшненькой или серой – нет, они ни капли не портят мою внешность, но с длинными ресницами — оно ведь еще лучше. Поэтому сейчас я провожу полугодовой эксперимент по отращиванию ресниц (из 6ти месяцев прошло 2).

Так что через 4 месяца я выложу статью об этом эксперименте с фотографиями до и после. Чтобы не пропустить — подписывайтесь на обновления блога, чтобы узнавать о новых интересных и полезных статьях в числе первых!

Но вернемся к слабым ломким ногтям. Что же делать, если ногти плохо растут, слоятся и ломаются?

Проблема как раз таких ногтей – действительно плохих ногтей — преследовала меня многие годы. Даже после того, как я отучилась их грызть (привычка грызть ногти — чем чревата и как отучиться?), они не стали крепче и росли очень медленно.

Но в отличие от ресниц и волос, плохое состояние ногтей интересовало меня в последнюю очередь, поэтому никаких супердорогих средств я для них не покупала, как не покупаю и сейчас.

Тем не менее, мои ногти нынче в отличном состоянии — длинные, крепкие и красивые. А крепкие ногти — это прикольно, и теперь я не боюсь оставить их в спине любимого мужчины))) Меня сейчас поймут те, у кого ногти так слабы, что гнутся, как тонкая бумага, в разные стороны, слоятся и ломаются (хотя лучше сказать рвутся) при любом неудачном движении или чуть только отрастут.

И здесь я расскажу о своем опыте отращивания крепких красивых ногтей.

 

Что делать, если ногти слабые и ломаются? И как укрепить слабые ломкие ногти и отрастить крепкие, длинные и здоровые?

1. Возможно, вам придется сменить лак для ногтей. Долой все дешманские некачественные лаки! Нет-нет, это не значит, что взамен непременно нужно купить супердорогие. Взамен нужно купить те, что не разрушают, а укрепляют ногти.

Я уже года три пользуюсь лаками двух фирм — Frenchi (Умная эмаль) и Zinger cosmetics: каждый лак – это лак-укрепитель для ногтей. Покупаю их в аптеках, иногда заказываю через интернет вместе с другими средствами для ногтей той же серии – они недорогие; набор цветов меня более чем устраивает.

Эти лаки действительно укрепляют слабые ногти на руках (да и на ногах, если есть такая проблема), делают их значительно сильнее и помогают быстрее расти. Немаленький плюс – они очень быстро сохнут.

 

2. Вы пользуетесь лаком для ногтей постоянно-постоянно-постоянно? Не стоит, давайте ногтям иногда немного отдохнуть. Например, до ванной снимите лак не агрессивным средством для снятия лака. Примите ванну с морской солью, для ногтей тоже полезно.

А после — хорошо помажьте руки своим увлажняющим кремом, втирая его в том числе и в ноготки. Их тоже нужно питать. Через несколько часов или на следующий день ногти можно снова красить.

 

3. Защищайте свои ногти! Перестанете использовать их как ковыряшки-открывашки. Начните привыкать делать уборку в резиновых перчатках — чистящие средства очень агрессивно влияют на состояние ногтей и кожи рук.

Нужно сказать, к этому я привыкала долго. Неудобно же, одевать сложно, посуда хуже чувствуется… Однако позаставляла себя какое-то время и привыкла. А теперь посуду моет посудомоечная машинка, а мыть, допустим, ванную или зеркала без перчаток я уже просто не могу. И это хорошая привычка.

Что уж говорить о том, что не только ногти стали не в пример крепче и перестали слоиться, но и кожа рук стала выглядеть гораздо красивее и моложе!

 

4. Улучшайте то, что попадает в ваш желудок. Я начала пить больше воды, правильнее питаться и есть больше фруктов и овощей не ради укрепления ногтей, а ради волос (12 мер против выпадения и для роста волос), но это не могло не отразиться и на ногтях тоже.

Плюс время от времени я пью женские витаминки. Пью, чтобы то, что может расти, росло еще лучше)

 

Вот что в совокупности помогло мне избавиться от проблемы слабых ломких слоящихся ногтей. Это действительно не сложно. А главное – это еще один плюс к вашей ухоженности (почему важна ухоженность?).

Уверена, есть сотни специальных средств для укрепления и отращивания слабых и ломких ногтей, но мне помогли именно эти. И, надеюсь, помогут кому-нибудь еще.

Девушки, кто столкнулся или сталкивался с проблемой слабых ломких слоящихся ногтей, пишите в комментариях «Я!» — хочется посмотреть, как нас много)

Всем удачи в укреплении ногтей!

Следующий пост
Правила ухода за ногтями после снятия гель лака »

Они не дышат: 5 мифов о ногтях, в которые вы все еще верите — Красота и здоровье

Грамотный специалист скажет вам, что ногтям не нужен отдых от гель-лака и покрывать их укрепляющим гелем бессмысленно. А остальное узнаете в материале WomanHit.ru

Ксения Парфенова

9 января 2020 15:11

не верьте на слово мастеру

Фото: unsplash.com

Единственной причиной, по которой мастер посоветует вам временно не носить покрытие — его ошибки при обработке ногтевой пластины и необходимость срастить длину для восстановления ногтей. Другой причины для отказа от маникюра быть не может, ведь ноготь — всего лишь ороговевший слой кожи, который не может дышать и расти в толщину под действием внешнего питания. В этом материале развеиваем самые популярные мифы, говорящие о неграмотности человека в вопросах анатомии.

Кутикулу срезать опасно

За границей распространено мнение, что обрезной и аппаратный маникюр, предполагающий удаление отросшей у основания ногтевой пластины кутикулы, опасен для вашего здоровья. Якобы кутикула создана для того, чтобы защитить ноготь от бактерий, а отстутсвие ее открывает им доступ к незащищенной коже. Главная опасность обрезного маникюра — неграмотный мастер, а не сама процедура. Если ваша кожа не повреждена, вероятность заражения равна нулю — соединительная ткань защищает ноготь со всех краев от попадания под его полость бактерий.

Белые полосы — знак недостатка витаминов

Если мастер говорит вам такую бессмыслицу, можете сдать анализы и принести ему наглядное доказательство неправоты. Главной причиной неровности ногтевой пластины и появления полос и пятен белого цвета становится чрезмерный опил ногтя. Особенно опасны манипуляции в зоне роста — у основания ногтя. Если вы чувствуете жжение при аппаратном маникюре или болезненность при надавливании на ноготь, срочно меняйте мастера. Постоянные травмы при снятии старого покрытия и удалении кутикулы ведут к деформации ногтевой пластины.

Увеличение белка в рационе укрепит ногти

Хотя ноготь состоит из кератина, а это белок, научно не доказано, что увеличение дозы белка в ежедневном рационе способно повлиять на крепкость ногтей. Толщина ногтевой пластины скорее объясняется генетической предрасположенностью. Временно увеличить ее можно разве что при помощи нанесения дополнительного покрытия и соблюдения правил ухода — не носить длину больше половины ногтевой пластины, знать меру в декоре маникюра и прочее.

Перед маникюром нужно опилить ногти

Неграмотные мастера маникюра действительно проходятся мягкой пилкой по ногтям перед тем, как нанести покрытие. Зачем? Такая манипуляция только истончает ногтевую пластину, но не помогает увеличить стойкость покрытия. Вместо бабушкиных методов пользуйтесь специальным средством — обезжиривателем. Он снимет липкость с поверхности ногтя и продлит маникюр. А после, для закрепления результата, можете нанести праймер — так лак точно продержится пару недель.

Распарьте ногти перед маникюром

Хотя многие девушки до сих пор стараются прогреть ногти в ванночке для размягчения кутикулы, мы настаиваем на более эффективных альтернативах. Гели, масла, прочее — все это упростит отодвигание кутикулы к основанию и ускорит выполнение обрезного маникюра. Основная причина, почему мы не рекомендуем распаривать ногти — то, что под воздействием теплой воды они становятся мягче. Покрытие, нанесенное поверх, будет хуже просыхать и может лечь неравномерно.

А в какие мифы верили вы? Пишите в комментариях ниже и делитесь статьей с подругами.