Не говори о нем не думай о нем – Не говорите мне о нём (2016) смотреть онлайн в хорошем HD качестве, кадры из фильма, актеры

Навязчивые мысли о человеке могут сводить с ума. Это может быть возлюбленный или, наоборот, ненавистный вам начальник, но мысли о нем не отпускают или появляются тогда, когда вы этого не ожидаете.

Так как вы продолжаете думать о нем, это захватывает и ваше подсознание и начинает появляться в ваших снах.

Читайте также: 14 признаков того, что о вас кто-то постоянно думает

В начале 20-го века отец психоанализа Зигмунд Фрейд сказал, что наши мысли, желания и поведение управляются силами, находящимися за пределами нашего сознательного контроля.

Почему же вы не можете перестать думать об определенном человеке? Давайте разберемся.

Почему постоянно думаешь о человеке

1. Влюбленность

© Dean Drobot

Влечение может принимать совершенно разные формы. Нас может тянуть к определенному человеку физически, эмоционально, духовно, интеллектуально или все вместе взятое. И часто неспособность понять, что именно нас привлекает в человеке, заставляет нас думать о нем снова и снова.

Он вам нравится, потому что он внешне привлекательный? А может он умный и харизматичный? Вам нужно дать ответы на эти и другие вопросы, чтобы понять, почему вы не можете выкинуть его из головы.

Кроме того, нас чаще всего привлекают те, кто не сразу отвечают нам взаимностью и над завоеванием которых нужно приложить усилия. А если вы нравитесь другому человеку, или объект вашего внимания ведет себя уверенно и излучает счастье, это усиливает наши чувства.

Если человек, о котором вы думаете, вам нравится, то это, скорее всего, означает, что вы в нем заинтересованы. Когда мы влюбляемся, в нашем мозге происходит ряд химических изменений. Из-за этих изменений вы постоянно думаете об объекте своих желаний, нервничаете и волнуетесь в их присутствии.

Даже если вам не отвечают взаимностью, мысли о человеке уже сложно остановить.

2. Этот человек для вас загадка

Если вы все время думаете о человеке, вероятнее всего, он является для вас абсолютной загадкой. В этом случае вас не обязательно привлекает сам человек, а само желание разгадать, что он из себя представляет.

Некоторые люди по натуре более сдержанны и загадочны, а если вы достаточно любопытны, вас могут буквально сводить с ума мысли об этом человеке.

Чем больше вы будете общаться, тем понятнее вам будет этот человек, и тем меньше вас будут посещать навязчивые мысли.

3. Задетое эго

Дело может быть просто в том, что человек задел ваши чувства или заставил вас чувствовать себя так, будто вам нужно что-то доказать.

Например, ваш коллега по работе, который всегда оказывается впереди вас, отодвигая вас на второй план. Или парень, который отверг вас, и теперь вам хочется доказать ему, что он для вас ничего не значит.

Это называется ловушкой эго. Но важно помнить о том, что важнее всего жить полной жизнью, становиться лучше и заниматься тем, что вы любите.

Забудьте о том, что думают другие и игнорируйте желание вашего эго что-то кому-то доказывать. Когда оно говорит о том, что вам нужно доказать, кто вы есть на самом деле, не слушайте его и занимайтесь тем, что действительно важно. Вы будете намного счастливее, когда будете слушать свое сердце, а не свое эго.

4. Злость

Случается и так, что мы думаем о человеке не только потому, что он нас обидел, но и потому что злимся на него, но у нас нет возможности ему об этом сказать.

Если вы чувствуете такое желание, сделайте это. Говорите от всего сердца, дайте человеку знать, что он вас задел. Если вы будете копить в себе злость, это может закончиться взрывом эмоций и вызовет еще большую агрессию с их стороны.

Если вы не хотите об этом говорить, отпустите. Осознайте, что человек причинил вам боль, и что могло быть причиной этого и двигайтесь дальше. Когда вы прощаете кого-то, вы выпускаете узника — самого себя.

5. Отвлекающий маневр

В вашей жизни много всего происходит? Если это так, то мысли об одном поцелуе с человеком могут быть простым способом отвлечься от всех тех проблем и суеты, которые существуют в вашей жизни.

6. Этот человек представляет ваш идеал

© Jose Manuel Gelpi

Возможно, человек, с которым у вас была мимолетная связь, представляет собой все то, что вы хотели бы в своем возлюбленном. А может это был человек, в которого вы уже были влюблены какое-то время, но не надеялись, что он подойдет к вам. Например, он был выше вас по статусу или социальному положению.

Во всех этих случаях вы вознесли этого человека на своего рода пьедестал, и отношения не успели развиться до такой степени, чтобы вы узнали все его недостатки.

Скорее всего, этот человек представляет собой что-то, что вам хотелось бы иметь, например деньги, успех или уверенность в себе, но вам кажется, что у вас этого нет, и шанс был упущен. Вам стоит об этом подумать.

7. Кульминация болезненной темы

Чаще всего навязчивые мысли о человеке возникают, когда вы оглядываетесь назад на отношения и осознаете, что у них так и не было продолжения, либо это человек был несвободен или изменил вам.

Когда такая ситуация повторяется неоднократно, это является признаком подсознательного процесса.

Возможно, подсознательно вы выбираете людей, которые вновь и вновь обманывают ваши ожидания. Теперь же для вас это стало особенно болезненно, потому что случалось с вами раньше.

8. Человек напоминает вам кого-то из прошлого

Представим, что у вас был эгоистичный отец, или его вовсе не было, либо мать-алкоголичка или родители, проявляющие агрессию. Сознательно вам бы хотелось избегать такого типа людей, чтобы вновь не переживать негативные эмоции снова и снова.

И вдруг вы влюбляетесь именно в такого эгоистичного, жестокого, страдающего от пристрастия к алкоголю человека.

Еще Зигмунд Фрейд в свое время утверждал, что нас притягивает знакомый нам опыт, потому что мы подсознательно хотим справиться с той ситуацией.

Мы думаем, что если сможем заставить человека, похожего на нашего отца, полюбить нас, то сможем исправить ситуацию.

Однако такая стратегия рискованна, потому что, если что-то идет не так, боль, которую мы испытывали с самого начала, выходит на поверхность вместе с новыми обидами. Это одна из причин, почему мы порой не можем забыть некоторых людей.

9. Вы подсознательно переживаете разочарование или обиду

Если вы постоянно заходите на страницу своего бывшего, чтобы проверить, что происходит в его жизни, это признак того, что нечто находится за пределами вашего сознательного контроля. Это особенно верно, если вы заблокировали или удалили его из друзей.

Возможно друзья и близкие уже устали слушать о нем, но вам все равно хочется поговорить об этом человеке. Вы использовали все способы,чтобы забыть о нем, но любое разбитое сердце требует времени, чтобы исцелиться.

Важно не судить себя строго, потому что с разочарованием очень сложно справиться в одиночку.

Что если вам не нравится человек

Все, что они не делают, напоминает нам снова и снова о том, что вызывает у нас неприятные чувства. Мозг постоянно прокручивает детали, которые нас беспокоят, что приводит к замкнутому кругу беспокойства.

Такие неприятные мысли тоже могут быть навязчивыми и вызывают чувство безысходности.

Как перестать думать о человеке

© Lolostock

Когда вы не можете выкинуть кого-то из головы, это означает, что вы не можете справиться с навязчивыми мыслями.

1. Познакомьтесь со своими истинными чувствами

Первое, что вам нужно сделать, чтобы забыть о человеке, это позволить себе испытать все те эмоции, которые вы чувствуете.

Иногда мы влюбляемся в кого-то, потому что считаем, что он лучше нас. Существует также вероятность того, что вы чувствуете себя в чем-то несовершенным и думаете, что другой человек сможет сделать вас и вашу жизнь полноценной.

Перед тем, как двигаться дальше, вам нужно понять свои чувства и позволить себе их пережить.
Поговорите с близким другом или даже с психологом и опишите то, что вы чувствуете.

2. Избегайте человека в социальных сетях

Когда мы кем-то одержимы, возможность следить за всеми действиями человека в социальных сетях может привести к застреванию на чувствах к объекту вашего внимания.

На самом деле, нельзя по-настоящему узнать о человеке по соцсетям, так как там люди чаще всего публикуют образ того, какими они хотели бы, чтобы их видели остальные.

Вместо того, чтобы зацикливаться на предмете своего обожания, общайтесь с людьми, которые приносят вам радость, делятся с вами положительными эмоциями и поддерживают вас.

3. Займитесь чем-то

Если мысли о человеке продолжают вас преследовать, попробуйте найти себе новое хобби. Когда вы заняты чем-то, мысли переключаются на другие более полезные и насущные дела.

Почитайте книгу, посмотрите новый фильм, приготовьте что-нибудь — все это позволит занять ваш мозг. Вы можете ежедневно записывать свои мысли на бумаге или онлайн, чтобы разобраться в своих мыслях и чувствах.

Со временем навязчивые мысли пропадут.

4. Сосредоточьтесь на том, что здесь и сейчас

Каждый раз, когда вы думаете о человеке, вы находитесь в другом времени и месте.

Однако, чтобы сохранить душевное здоровье, вам нужно научиться осознавать, что происходит сейчас в ваших нынешних обстоятельствах.

Читайте также: Как заставить мужчину скучать: проверенные мощные приемы, способные притянуть его к себе

Научившись находиться здесь и сейчас, вы можете испытать жизнь в полной мере, наслаждаясь каждым моментом своей жизни.

40 гениальных цитат Альберта Эйнштейна

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Однажды в переписке с Чарли Чаплином Эйнштейн восхищенно заметил: «Ваш фильм „Золотая лихорадка“ понятен во всём мире, и Вы непременно станете великим человеком». Чаплин ответил ему: «Я Вами восхищаюсь ещё больше. Вашу теорию относительности никто не понимает, а Вы всё-таки стали великим человеком».

AdMe.ru собрал самые крутые высказывания ученого — потому что к жизни они относятся самым прямым образом.

1. Есть только две бесконечные вещи: Вселенная и глупость. Хотя насчет Вселенной я не уверен.
2. Только дурак нуждается в порядке — гений господствует над хаосом.
3. Теория — это когда все известно, но ничего не работает. Практика — это когда все работает, но никто не знает почему. Мы же объединяем теорию и практику: ничего не работает… и никто не знает почему!
4. Есть только два способа прожить жизнь. Первый — будто чудес не существует. Второй — будто кругом одни чудеса.
5. Образование — это то, что остаётся после того, как забывается всё выученное в школе.
6. Все мы гении. Но если вы будете судить рыбу по её способности взбираться на дерево, она проживёт всю жизнь, считая себя дурой.
7. Только те, кто предпринимают абсурдные попытки, смогут достичь невозможного.
8. Я не знаю, каким оружием будет вестись третья мировая война, но четвёртая — палками и камнями.
9. Воображение важнее, чем знания. Знания ограничены, тогда как воображение охватывает целый мир, стимулируя прогресс, порождая эволюцию.
10. Бессмысленно продолжать делать то же самое и ждать других результатов.
11. Ты никогда не решишь проблему, если будешь думать так же, как те, кто ее создал.
12. Тот, кто хочет видеть результаты своего труда немедленно, должен идти в сапожники.
13. Все знают, что это невозможно. Но вот приходит невежда, которому это неизвестно — он-то и делает открытие.
14. Жизнь — как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться.
15. Разум, однажды расширивший свои границы, никогда не вернется в прежние.
16. Морскую болезнь вызывают у меня люди, а не море. Но, боюсь, наука еще не нашла лекарства от этого недуга.
17. Человек начинает жить лишь тогда, когда ему удается превзойти самого себя.
18. Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл.
19. Математика — это единственный совершенный метод водить самого себя за нос.
20. Чем больше моя слава, тем я больше тупею; и таково, несомненно, общее правило.
21. Если вы хотите вести счастливую жизнь, вы должны быть привязаны к цели, а не к людям или к вещам.
22. Международные законы существуют только в сборниках международных законов.
23. При помощи совпадений Бог сохраняет анонимность.
24. Единственное, что мешает мне учиться, — это полученное мной образование.
25. Я пережил две войны, двух жён и Гитлера.
26. Вопрос, который ставит меня в тупик: сумасшедший я или все вокруг меня?
27. Я никогда не думаю о будущем. Оно приходит само достаточно скоро.
28. Самое непостижимое в этом мире — это то, что он постижим.
29. Человек, никогда не совершавший ошибок, никогда не пробовал ничего нового.
30. Все люди лгут, но это не страшно, никто друг друга не слушает.
31. Если теория относительности подтвердится, то немцы скажут, что я немец, а французы — что я гражданин мира; но если мою теорию опровергнут, французы объявят меня немцем, а немцы — евреем.
32. Вы думаете, всё так просто? Да, всё просто. Но совсем не так.
33. Воображение — это самое главное, оно является отражением того, что мы притягиваем в свою жизнь.
34. Я слишком сумасшедший, чтобы не быть гением.
35. Чтобы пробить стену лбом, нужен или большой разбег, или много лбов.
36. Если вы что-то не можете объяснить шестилетнему ребёнку, вы сами этого не понимаете.
37. Логика может привести Вас от пункта А к пункту Б, а воображение — куда угодно…
38. Чтобы выигрывать, прежде всего нужно играть.
39. Никогда не запоминайте то, что вы можете найти в книге.
40. Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

14 признаков того, что о вас кто-то постоянно думает :: Инфониак

Эти знаки помогут вам узнать, думает ли о вас интересующий вас человек.

На каком-то подсознательном уровне мы все способны чувствовать эмоциональное и физическое состояние близкого человека.

Эта способность называется ясночувствование, и, хотя у большинства из нас она врожденная, многие не умеют ею пользоваться.

Задавались ли вы вопросом, почему вы не можете выкинуть какого-то человека из своей головы? Это происходит потому, что мы физически и эмоционально ощущаем настроение, чувства и энергию другого человека.

Читайте также: 13 ФРАЗ, которые произносит мужчина, только когда по-настоящему ЛЮБИТ вас

Когда мы эмоционально привязываемся к другому человеку, между нами возникает невидимая связь. Даже если вы больше не близки и не разговариваете с этим человеком, вы можете чувствовать, счастлив ли он или пребывает в печали. Такого рода эмоциональное общение существует вне времени и пространства.

Как же узнать, думает ли этот человек о вас? Вот, несколько признаков:

Думает ли обо мне человек

1. Неожиданный прилив эмоций

© Ruslan Guzov / Shutterstock

Представьте себе, что вы прекрасно проводите время и веселитесь, как неожиданно на долю секунды вас охватывает непонятная печаль.

Такие внезапные приливы эмоций нередко вызывают у нас мысли об определенном человеке. Если с вами происходит нечто подобное, велика вероятность того, что о вас думают, особенно близкий человек. Это может быть ваш бывший партнер или старый друг.

2. Вы видели сон об этом человеке

© Sylwia Ramach / Shutterstock

Возможно, вам никогда не снился ваш знакомый или друг, но прошлой ночью он появился в ваших снах. Вы можете видеть, чем занимается этот человек, как он выглядит, и что говорит. Так как мы все энергетически связаны друг с другом, это может рассказать что-то о его нынешней жизни и подсказать, что может случиться с ним в будущем.

Скорее всего, его появление в ваших снах связано именно с тем, что он думает о вас, и что через сон он пытается с вами связаться. Попробуйте написать или позвонить этому человеку и расспросите его о жизни, и вы узнаете, думал ли о вас ваш знакомый или близкий человек.

3. Желание быть ближе

© Paul Biryukov / Shutterstock

Многие считают, что судьба заставляет нас влюбиться в какого-то человека. На самом деле, мы влюбляемся, потому что подсознательно чувствуем, что человек, который думает о нас, способен удовлетворить наши глубинные потребности.

Это объясняет, почему мы ищем способы привлечь его в нашу жизнь и сократить расстояние между нами. Поэтому, если определенный человек часто оказывается рядом, это является верным признаком того, что он о вас думает и подсознательно тянется к вам.

4. Долгая улыбка

© baranq / Shutterstock

Обратите внимание на то, что вы делаете в первую очередь, когда встречаете старого друга, которого давно не видели. Вы улыбаетесь, и улыбка остается на вашем лице дольше 10 секунд. 

Ваше подсознание подсказывает, что вам нравится этот человек. То же самое происходит, когда кто-то думает о вас. Когда человек встречает вас, он испытывает такие же чувства, что и при встрече старого друга, и его улыбка долго не сходит с лица.

Человек, который думает о вас, будет разговаривать с вами не в своей обычной нейтральной манере. Если он думал о вас, он будет испытывать внутреннее ощущение счастье, и это чувство проявится во внешней улыбке во время разговора с вами.

5. Вы часто находитесь в поле зрения человека

© Look Studio / Shutterstock

Когда кто-то часто о вас думает, его подсознание всегда будет стремиться к тому, чтобы вы находились в поле его зрения. Этот человек будет в глубине души хотеть, чтобы вы были ближе и стали частью его жизни.

По этой причине заинтересованный человек захочет знать, чем вы занимаетесь, с кем проводите время и с кем общаетесь. Он может даже прямо не смотреть на вас, но всегда желать при любой возможности видеть вас в поле своего зрения. Если человек постоянно о вас думает, вы ему, скорее всего, очень нравитесь, или у него есть более глубокие чувства к вам.

6. Ноги человека направлены в вашу сторону

© Maryna Pleshkun / Shutterstock

Наши ноги естественным образом разворачиваются в ту сторону, куда мы направляемся. Существует подсознательная связь между нашими намерениями и направлением, на которое указывают наши ноги.

Если вы находитесь в компании людей, ваши ступни всегда будут обращены в сторону того, кому вы больше всего симпатизируете. Если же вы заметили, что ноги человека смотрят на вас, то это явный признак того, что вы нравитесь этому человеку, и он думает о вас.

7. Интересуется вашими друзьями

© Jacob Lund / Shutterstock

Вы будете знать, думает ли о вас человек, если он будет пытаться разговаривать не только с вами, но и с вашими друзьями. Друзья оказывают большое влияние на нашу жизнь, и поэтому, когда мы интересуемся кем-то, мы пытаемся быть ближе и к друзьям человека, стремясь им понравиться.

Если вы находитесь в компании, и ваш собеседник, пообщавшись с вашими друзьями, последним говорит с вами, вы можете быть уверенными в том, что он думает о вас.

8. Подходит к вам без причины

© Iakov Filimonov / Shutterstock

Когда вы интересны человеку, его подсознание будет искать способы привлечь вас в свою жизнь. Он захочет подойти к вам, даже если на это нет никаких объективных причин. Возможно, этот человек постоянно думает о вас, и у него к вам более серьезные чувства.

Читайте также: 8 вещей, которые делает только любящий мужчина

9. Вы часто думаете об этом человеке

© Marcos Mesa Sam Wordley / Shutterstock

Безусловно, когда мы увлечены кем-то, наши мысли полностью поглощены объектом наших желаний. Однако, если вы ни с того, ни с сего стали думать о человеке, то, вполне вероятно, он тоже о вас думает.

Особенно это касается ситуаций, когда мысль о нем возникла на пустом месте, и ничего не предвещает ее появление. Если происходит нечто подобное, вы, скорее всего, занимаете мысли этого человека. Возможно, вам даже стоит ожидать от него сообщения.

Как узнать, что о тебе думают

10. У вас горят или чешутся уши

© Vladimir Gjorgiev / Shutterstock

Многие считают это простой приметой, но нельзя отрицать тот факт, что наше тело и мозг тесно связаны, и эту связь мы не всегда способны понять. Если ваши уши начали вдруг гореть или чесаться на ровном месте, о вас явно кто-то думает.

Конечно, если вы страдаете от аллергии или сгорели на Солнце, вы можете исключить этот признак. Но если не существует объективных причин, то, скорее всего, вы вызвали чей-то интерес.

Считается, что, когда у вас чешется левое ухо, кто-то обсуждает ваши недостатки. Если же левое ухо чешется и покраснело, человек может отвратительно о вас отзываться.

Наоборот, правое ухо, которое горит или чешется, говорит о том, что вас кто-то любит, хорошо о вас отзывается и верит в вас. Если же чешутся оба уха, то возможно вам нужно прочистить уши.

11. Внезапное чихание

© goodluz / Shutterstock

Многие посчитают это старым поверьем, но у него есть доля правды.

Если вы страдаете от аллергии или простуды, то этот признак нельзя считать достоверным. Однако внезапное чиханье на ровном месте может означать, что о вас думают. Считается, что неожиданное чиханье указывает не просто на то, что о вас думают, но и является признаком того, что кто-то сильно скучает по вам.

Если вы чихнули всего один раз, о вас думают и говорят хорошо. Двойное чиханье означает прямо противоположное, и кто-то плохо о вас отзывается. Три чиханья считаются хорошим знаком. Если же кто-то произносит фразу «Будь здоров» после того, как вы чихнули, то для вас все закончится хорошо.

12. Горят щеки

© Cookie Studio / Shutterstock

Мы часто краснеем, когда испытываем чувство стыда или неловкости. Однако, если ваши щеки начинают гореть, когда вы не находитесь в неловкой ситуации, это может говорить о том, что о вас кто-то думает и дурно отзывается о вас.

Такое ощущение похоже на жар после оплеухи, что, по сути, и происходит, когда человек наносит удары «словами».

13. Дискомфорт во время еды

© Thomas Foldes / Shutterstock

Если во время еды вы подавились, начали кашлять, или у вас начало щекотать в горле, это может быть признаком приближающейся ссоры. Внезапное ощущение, что вы можете подавиться, возникает из-за напряженной атмосферы вокруг вас.

Ваше подсознание чувствует напряжение от другого человека, и тело реагирует на него. Если же вы сидите в одиночестве и чуть не подавились, то, возможно, вы пытаетесь неосознанно построить такую ситуацию у себя в голове.

14. Зудят глаза

© 9nong / Shutterstock

Зуд в области глаз может просто указывать на то, что у вас аллергия или очень чувствительные глаза.

Если же внезапно у вас начал чесаться глаз, то это может говорить о том, что есть человек, чьи мысли вы постоянно занимаете.

Считается, что если у женщин чешется левый глаз, ее кто-то хвалит и хорошо думает о ней. Если же зудит правый глаз, мысли человека имеют негативный характер. У мужчин все наоборот.

Как понять, что внутренний голос неправ и только мешает нормальной жизни

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Карлос Кастанеда, конечно, имеет неоднозначную репутацию из-за своей любви к астральным путешествиям. Но когда дело касается земных вещей, он показывает себя хорошим психологом. Он ввел в обиход термин «внутренний диалог» в значении инструмента для восприятия картины мира. Но любой разговор с самим собой опасен: увлекшись им, человек убеждается, что воспринимаемый им мир неизменен и окончателен.

В своей книге «Колесо Времени» Кастанеда пишет: «Мы непрерывно разговариваем с собой о нашем мире. Фактически, мы создаем наш мир своим внутренним диалогом». В результате мы строим иллюзорный мир, в котором наше субъективное восприятие действительности слишком заигрывается. Мы ожидаем от реальности одного, а получаем другое, чему очень удивляемся. Поэтому важно вовремя прекратить разговоры с самим собой, чтобы увидеть мир таким, какой он есть на самом деле.

Мы в AdMe.ru предлагаем каждому взглянуть в глаза самым частым заблуждениям, которые диктует нам внутренний голос, и рассказываем, как научиться перенаправлять свои установки в нужное русло.

1. «У меня все хорошо»

Одно дело сказать себе: «Я потерпел неудачу, но я преодолею это». Совсем другое — говорить, что все в порядке, когда это не так. Мы оказываем своему мозгу медвежью услугу: поскольку установка «у меня все хорошо» не стимулирует его к поиску выхода из неблагоприятной ситуации, он его и не ищет. Решение проблемы откладывается, и это может длиться вечно. Важно как можно раньше распознать самообман и перестать им заниматься.

Идеология позитивного мышления сегодня находит все больше противников. Например, американская активистка и публицист Барбара Эренрейх в своей книге «Улыбайся или умри» раскладывает по полочкам все подводные камни ложного оптимизма. Ее примеры, основанные на реальном жизненном опыте, помогут осознать, почему быть реалистом гораздо полезнее и правильнее.

2. «Успех — это лишь везение и стечение обстоятельств»

8 упражнений, которые научат общаться даже самых застенчивых

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Бытует мнение, что научить человека общаться невозможно. Мол, умение разговаривать с людьми — это какая-то генетически заложенная способность: или дано, или не дано. Но в последние годы психологи активно опровергают этот стереотип и смело заявляют: общение — это точно такой же навык, как танцы, пение или готовка. И точно так же, как в развитии любого навыка, здесь существуют определенные упражнения для отработки.

Мы в AdMe.ru сегодня собрали для вас 8 необычных упражнений, которые смогут сделать разговорчивым даже самого застенчивого интроверта. Это не просто упражнения для улучшения речи, а целый комплекс занятий, помогающих научиться мыслить во время разговора и строить увлекательный диалог.

1. Пересказ

Для чего: Вы учитесь думать и говорить одновременно. Упрочняется связь мышления и речи.

Как выполнять: Открываете любимый блог, находите любую статью, из нее выбираете 2–3 любых абзаца. Читаете их и пересказываете самому себе вслух. Дальше — следующие несколько абзацев, и так до конца статьи.

Длительность упражнения: Зависит от объема статьи. Пересказывать нужно по 1 статье в день.

2. Продолжение чужой мысли

Для чего: Вы учитесь искать нестандартные решения, развиваете гибкость мышления.

Как выполнять: Включаете телевизор или любое видео в интернете. 30 секунд слушаете спикера, далее выключаете звук и в течение 30 секунд развиваете его мысль.

Длительность упражнения: По 5–10 минут в день.