На ногте появилось белое пятно – Белые пятна на ногтях пальцев рук. Что это значит, почему появляются. Причины возникновения у женщин, мужчин, детей. Диагностика и лечение

Содержание

Почему появляются белые пятна на ногтях

В большинстве случаев, белые пятна на ногтях появляются из-за травмы или удара, который мог произойти несколько месяцев назад, и о котором мы даже не помним.

Лейконихия — это научный термин, которым называют белые пятна на ногтях. Разумеется, есть много причин для появления этой проблемы. Хотя не доказано, что это может быть признаком недостатка кальция, как многие думают. В этой статье мы расскажем вам, почему появляются белые пятна на ногтях. Это очень интересно!

Лейконихия: причина появления белых пятен и как избежать этого

Легенды, окружающие белые пятна на ногтях

Все мы время от времени смотрим на свои ногти и замечаем эти странные белые пятна. Наши бабушки, к примеру, говорили, что это из-за того, что мы много врем. Родители, в свою очередь, заставляли пить больше молока, потому что верили, что они вызваны недостатком кальция. На самом деле, ни одна из этих двух теорий не верна. Первая, конечно, наиболее.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Лейконихия может появиться в любое время и, так же внезапно, исчезнуть. Однако все же полезно будет узнать причину ее появления.

Белые пятна на ногтях можно разделить на четыре типа:

1. Пунктир

Маленькие белые пятна распределены по всей поверхности ногтя. Они появляются, особенно в детстве, из-за небольших, но часто повторяющихся травм.

2. Штрихи

Пятна в виде параллельных и поперечных полос. В большинстве случаев они бывают именно у женщин. Причины их появления связаны с травмой, вызванной агрессивным маникюром. Они также могут быть вызваны химиотерапией.

3. Частичные

Затрагивает определенную область ногтя, в основном, самые кончики.

4. Полные

В этом случае, вся ногтевая пластина почти равномерно окрашена в белый цвет. Этот тип встречается крайне редко, у новорожденных или младенцев. В большинстве случаев, это наследственное явление.

Недостаток цинка и белые пятна на ногтях

Те, кто считают, что эти белые пятна появляются из-за недостатка кальция, ошибаются. Тем не менее, в чем-то они правы:

причина в нехватке питательных веществ. Белые линии и пятна появляются в корне ногтя и проявляются по мере того, как он растет. Дефицит цинка может быть одной их причин этой проблемы. Когда матрица ногтя травмируется, в пораженной области появляются белые пятна.

Лейконихия может быть также связана с такими болезнями, как:

  • псориаз
  • язвенная болезнь желудка
  • неспецифический язвенный колит
  • пиелонефрит

Более того, при дефиците некоторых питательных веществ, нужных для роста или развития ногтевой пластины, наиболее вероятно, что появятся эти белые отметины.

Среди них:

  • витамин B6
  • витамин А
  • железо

Дефицит этих питательных веществ не влияет на образование белых отметин. Однако он может вызвать повышенную слабость или хрупкость ногтевой пластины. А, следовательно, в результате она станет более уязвимой к травмам.

Другие причины появления белых пятен

Эти совершенно безобидные, но очень неприглядные пятна (в особенности, для женщин) могут появиться еще по одной причине. Это воспалительный процесс в матрице, который вызывает ненормальное ороговение пластины.

Во-первых, имейте в виду, что ногти растут по 3 миллиметра в месяц. А потому, когда мы видим пятно в центре, то это означает, что травма произошла два или три месяца назад.Мы не замечали белые пятна раньше, так как они были очень близко к корню.

Конечно, определенные привычки могут способствовать лейконихии. К ним относятся:

  • обкусывание ногтей или кутикулы
  • слишком агрессивные методы маникюра (например, с использованием химических веществ)
  • определенные виды деятельности
  • вы слишком коротко стрижете ногти
  • частая печать на клавиатуре
  • привычка барабанить пальцами по столу
  • контакт с чистящими средствами, содержащими сильные химические вещества, без перчаток
  • вы часто красите ногти

Как избежать появления белых пятен на ногтях?

К сожалению, на данный момент нет методов лечения лейконихии. Единственный способ избавиться от них, это подождать, пока ноготь достаточно отрастет, и обрезать его вместе с пятном. Пока этого не произойдет, вы можете просто накрасить ногти или носить перчатки. В случае, если пятна появились на всей поверхности ногтя или вы заметили, что ногти стали слишком светлыми, стоит проконсультироваться с дерматологом. Так как это может быть результатом постоянной проблемы в матрице ногтя. Если вы не хотите, чтобы белые пятна вновь появились, то вы должны придерживаться следующих рекомендаций:

  • Во-первых, поддерживать гигиену и увлажнять ногти
  • Во-вторых, не злоупотреблять пилкой и избегать агрессивных методов маникюра
  • В-третьих, давать ногтям «отдых» между покраской (по крайней мере, один день).
  • А также всегда надевать перчатки, когда вы делаете уборку дома (моете посуду, полы, ванную, кухню и т.д.).
  • Более того, осторожно обращайтесь с ногтями (берегите не только кончики, но, прежде всего, матрицу)
  • Ешьте продукты, богатые цинком, такие как орехи и зародыши пшеницы
  • С другой стороны, ежедневно получайте витамин А. Он, например, содержится в моркови, кабачках, а также в персиках.опубликовано econet.ru.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Белые пятна на ногтях: причины и лечение

Заметили образование белых пятен на ногтях? Внешний вид пластины доставляет дискомфорт? Что обозначают белые пятна? Не расстраивайтесь. Любую проблему можно устранить.

Заметили образование белых пятен на ногтях? Внешний вид пластины доставляет дискомфорт? Не расстраивайтесь. Любую проблему можно устранить простыми и безопасными методами. Сегодня на Manicyr4ik.ru вы узнаете, от чего они появляются и как их лечить.

Белые пятная на ногтях, причины и лечение

Содержание:

Почему они образуются?

Такие патологические изменения ногтевого покрытия, как появление белых пятен, в медицине называют лейконихией. Они появляются не только на ногтях, но и на руках и имеют следующие очертания:

  • точки;
  • полосы;
  • пятна различных форм и размеров.

Если некоторые женщины не принимают появления пигмента всерьез, то большинство представительниц слабого пола все же интересуются, насколько недуг опасен и от чего возникает.

Белые пятна на ногтях

Существует много народных примет на этот счет. Например, есть поверье, что так ноготь цветет, что означает получение подарка в ближайшее время. Здесь уже личное дело каждого, верить или нет. Однако, с медицинской точки зрения появление пятен является следствием нарушения процесса кератинизации пластины.

Если простыми словами, то между слоями ногтя образуются воздушные прослойки. Внешне они напоминают пятна белого цвета. То есть это не пигмент, а воздух, который замещает жир и воду, необходимую для пластин.

Основные причины нарушения процесса ороговевшего слоя делятся на две группы:

  1. Экзогенные (внешние).
  2. Эндогенные (внутренние).

Белые пятна, которые образуются на отросшей части ногтя, зачастую являются следствием нарушения целостности пластины.

Внешние факторы

Ежедневно человек может подвергаться негативному влиянию от окружающих его предметов. Также и ногтевая пластина. Сломать ногти можно в бытовой среде. Например, контакт с химическими средствами, удары, защемление пальца и т. д.

Влияет на нарушение кератинизации и некачественный маникюр, использование вредных лаков и прочих средств по уходу за ногтями. Вы сами тоже можете посодействовать образованию воздушных прослоек, если имеете вредную привычку грызть ногти.

Что касается ногтей на пальцах ног, то на разрушение ороговевшего слоя ногтевой поверхности влияет ношение неудобной обуви.

Внутренние факторы

По ногтям можно определить, чем болеет человек. Появление пятен может стать следствием следующих недугов в организме:

  1. Недоедание
  2. Анорексия
  3. Стресс
  4. Сердечная и почечная недостаточность
  5. Грибок
  6. Недостаток витамина А и С
  7. Дисбактериоз
  8. Гепатит
  9. Анемия
  10. Энтерит

Таким образом, чтобы привести в порядок пластину, следует решить проблему изнутри.

Белые пятна на руках

Белые пятна на ногтях пальцев рук причина у женщин

Пятна можно также обнаружить на пальцах, ладонях и кистях рук. Они могут появиться по следующим причинам:

  1. Ожоги и другие травмы химического характера.
  2. Перегревание на солнце.
  3. Инфекция.
  4. Ношение синтетики.
  5. Диабет.
  6. Депрессия.
  7. Некачественные средства по уходу за телом.
  8. Нарушение работы эндокринной системы.
  9. Пониженный иммунитет.
  10. Недостаток витаминов.

Если в организме дефицит меланина, который отвечает за пигментацию дермы, то высока вероятность появления пятен. Поэтому следует употреблять продукты, богатые этим веществом (бананы, томаты, орехи, зелень).

Что означают белые пятна на ногтях

Характер пятен можно определить по их форме и расположению. По методу распространения лейконихия бывает следующих типов:

  • Точечная. Несколько мелких точек;
  • Тотальная. Заполнения полотна большими пятнами, не оставляя свободного места естественного цвета пластины. Это уже говорит о серьезном заболевании и поводу обратиться к врачу.
  • Ограниченная. Крупные формы, при этом всего на одном – двух ногтях.
  • Полосовидная. Полоски располагаются параллельно друг к другу и имеют разную ширину.

Внешний вид лейконихии говорит о следующих диагнозах:

  • Пятна крупных размеров. В таком случае очертания обычно образуются на фоне стрессов;
  • Поперечные полосы – неправильное питание;
  • Мелкие точки – ожоги, контакт с химией;
  • Пятна у основания ногтя – заболевания почек;
  • Много мелких очертаний различной формы
    – авитаминоз;
  • Вертикальные полосы – анемия;
  • Заполнение практически всего пространства пластины пятнами – заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Деформация, расслаивание, неприятный запах и пятна при этом перемещаются с одного ногтя на другой – грибок;
  • Несколько пятен крупных размеров – сердечная недостаточность.

Чтобы удостовериться в имеющемся заболевании, следует пройти медицинское обследование.

Методы лечения

Белые пятна, полоски на ногтях

Если вы уверенны в причине возникновения лейконихии, можете приступить к лечению самостоятельно. При этом в любом случае рекомендуется обращаться к врачу. В зависимости от недуга, существуют семь основных методов лечения:

  1. Проследите за своим питанием. Организм нуждается в получении питательных веществ и микроэлементов ежедневно. Не злоупотребляйте диетами и перееданиями.
  2. Делайте периодически косметические процедуры по уходу за ногтями и кожей рук. Это ванночки, массажи, средства для укрепления ногтевой пластины и т.д.
  3. Если ноготь травмирован, и избавиться от пятна поможет только его отрастание, то постарайтесь ускорить этот процесс. Здесь поможет касторовое масло.
  4. Придерживайтесь правильного режима дня: здоровый 8-часовой сон, ежедневные прогулки и т. д. Избегайте переутомления.
  5. Не забывайте о витаминах. Подберите подходящий препарат и регулярно пропивайте курс.
  6. Незначительные пятна можно скрыть лаком, главное, чтобы он был качественный.
  7. Последствия неудачного маникюра либо контакта с химическими средствами убираются успокаивающими ванночками на основе масел и трав.

Во время лечения не травмируйте эмаль наращиванием, накладными ногтями и прочими подобными процедурами.

Профилактические меры

Для предотвращения появления белых пятен следите за гигиеной рук. Рекомендуется ежедневно пользоваться питательным кремом. В первую очередь необходимо уделять внимание здоровью своего организма. А это, витамины, режим дня, правильное питание и спорт.

Что касается внешних факторов, не посещайте непроверенного мастера маникюра и откажитесь от некачественных лаков и прочих средств по уходу за ногтями и кожей рук.

Вы уже пробовали лечить самостоятельно белые пятна на ногтях и руках? Делитесь в комментариях своим опытом!

‘; blockSettingArray[2][«minSymbols»] = 0;blockSettingArray[2][«minHeaders»] = 0;blockSettingArray[4] = []; blockSettingArray[4][«setting_type»] = 1; blockSettingArray[4][«element»] = «h3»; blockSettingArray[4][«elementPosition»] = 0; blockSettingArray[4][«elementPlace»] = 5; blockSettingArray[4][«text»] = ‘

‘; blockSettingArray[4][«minSymbols»] = 0;blockSettingArray[4][«minHeaders»] = 0;blockSettingArray[5] = []; blockSettingArray[5][«setting_type»] = 1; blockSettingArray[5][«element»] = «h3»; blockSettingArray[5][«elementPosition»] = 0; blockSettingArray[5][«elementPlace»] = 7; blockSettingArray[5][«text»] = ‘

‘; blockSettingArray[5][«minSymbols»] = 0;blockSettingArray[5][«minHeaders»] = 0; jsInputerLaunch = 15;

Белые пятна на ногтях пальцев рук: что означают, причины, приметы

Автор Герман Романовский На чтение 6 мин. Просмотров 481 Опубликовано

Почти каждому знакомы белые пятна на ногтях рук: это изменение встречается в любом возрасте, в норме не причиняет беспокойства, проходит по мере роста ногтевой пластины. Однако даже единичное проявление такого признака должно привлечь внимание, поскольку пластина указывает на состояние многих внутренних органов, а внешний вид может подсказать начальную стадию тяжелого заболевания.

Почему на ногтях появляются белые пятна

Научное название патологии с появлением белых пятен на ногтях ног или рук — лейконихия. У явления есть объяснение, не связанного с медициной: с точки зрения физики эта трансформация обуславливается проникновением мельчайших пузырьков воздуха в структуру рогового слоя, вследствие чего образуется характерная отметина.

Субъективного дискомфорта патология не причиняет, однако лейконихия указывает на нарушение целостности и плотности защитного для пальца органа. Причины появления белых пятен на ногтях пальцев рук у ребенка или взрослого могут быть разными, но все они повод проверить состояние организма в целом.

Виды лейконихии

Патология проявляется разными типами изменения внешнего вида роговой поверхности. Белое пятно проявляется на ногте постепенно, в дальнейшем образуется конкретный тип аномалии. Встречаются следующие виды:

  • ограниченная — проявляется характерными пятнообразными рисунками, которые имеют четко очерченные границы;
  • полосовидная — не имеет ограничений по ширине пластины, тянется от одного края до другого в виде полоски;
  • тотальная форма означает полностью покрытую белым или его оттенками ногтевую поверхность;
  • точечная — мелкие точки, могут быть рассыпаны в хаотичном порядке.

Существует ошибочная теория, предполагающая, что единственный способ избавиться от нежелательного внешнего вида ногтевой структуры — прием витаминов, в частности, цинка. На самом деле, комплекс факторов, провоцирующих образование белых отметин намного шире.

Виды лейконихииРазновидность лейконихии

Диагностика

Диагностика самой лейконихии не требуется, поскольку патология заметна невооруженным глазом, ее трудно перепутать с другими состояниями, к тому же это не заболевание, а лишь один из симптомов, указывающий на какую-либо аномалию. Она затрагивает отдельный орган или комплекс систем. Стоит сделать анализы с проверкой:

  • печени – при поражениях главного органа, выполняющего очистительные функции, появляются характерные изменения на коже, ногтевая пластина также может быть затронута;
  • почек – еще одна необходимая часть выделительной системы, при нарушении нормального функционирования происходят заметные трансформации на коже и не только;
  • лимфатической системы – в некоторых случаях болезненное состояние роговых поверхностей указывает на воспаления различного генеза;
  • онкомаркеры – первая стадия злокачественных опухолевых заболеваний, таких, как лейкемия, рак печени, желудка проявляется столь незначительными, на первый взгляд, симптомами;
  • грибковые заболевания – затрагивают несколько ногтей, дополнительно наблюдается деформация.

Сама по себе лейконихия не является единственным признаком, указывающим на наличие какого-либо заболевания, также она не является основой для постановки диагноза. Врачи оценивают состояние в целом, а вторичные признаки, такие как пятнышки на ногте, могут означать очень многое. Самостоятельно диагноз только по указанному признаку поставить невозможно, всегда потребуется сбор полного анамнеза, проведения комплексных анализов, помогающих установить причину. По мнению врачей, единичное проявление аномалии не является патологией, обращаться к доктору стоит при регулярных рецидивах.

Профилактика появления

Самая распространенная причина появления пятнышек на ногтях — это недостаточная кератинизация, связанная с мелкими бытовыми травмами. Поэтому характерные изменения часто появляются у людей, занимающихся ручным трудом. Незначительные повреждения не привлекают должного внимания, но травматизация приводит к небольшому повреждению целостной структуры. Далее, попадает воздух, образуются бесцветные участки. С точки зрения профилактики рассматриваются экзогенные и эндогенные факторы. Общими рекомендациями становятся:

  • ограничения контакта с токсичной бытовой химией;
  • избегание травм пальцев;
  • проверка общего состояния здоровья.

Полностью исключить развитие лейконихии нельзя, но в норме проходит она быстро, по мере того как отрастает и сходит трансформированная пузырьком воздуха часть. Подозрительными являются только часто возникающие пятна, особенно если сочетаются с другим симптомокомплексом.

Общие мероприятия

Среди общих мероприятий — проверка у врачей, а также стандартные меры заботы о ногтях. Если диагностировано грибковое заболевания, врач назначает группу микоцидных средств. Во время труда с потенциально травматичными для пластин ситуациями рекомендовано пользоваться перчатками, в том числе, против бытовой химии. Регулярные травмы могут быть предотвращены более удобным инструментом. Излишняя ломкость указывает не только на проблему внешнего и косметического характера, но и на нехватку витаминов, минеральных веществ в рационе.

Внутреннее лечение

Лечение назначается при диагностике сопутствующих патологий. В стандартном случае, если не обнаружено отравлений, онкомаркеров и других опасных для здоровья изменений, рекомендуется общеукрепительная терапия. Она включает:

  • питание, богатое кальцием – молочная и кисломолочная продукция;
  • продукты с повышенным содержанием витаминов группы B;
  • витамины C, D – содержатся в рыбе, цитрусовых, зеленых овощах.

При недостаточной способности организма усваивать полезные элементы, которая может быть связана с болезнями печени, почек, назначаются витамины в таблетках или уколах. Аналогичная рекомендация при индивидуальной непереносимости каких-либо необходимых продуктов.

Наружные способы

Среди популярных средств профилактики изменения и ломкости ногтей — ванночки и масла. Заслуженным вниманием пользуются как профессиональные косметические средства, специально разработанные для укрепления рогового слоя, также волос, так и народная медицина. Полезно наносить рыбий жир, оливковое или обычное растительное масло, держать в течение часа-полутора. Полезны ванночки из морской соли. Рекомендована йодная настойка из расчета 3 капли йода на 50 мл масла, которая также используется для ежедневных ванн.

Народные приметы давно отмечали характерные «метки» на ногтевых пластинах. В разных толкованиях объяснение способно варьироваться. Встречаются следующие версии:

  • обновка или будущая приятная новость – самое распространенное народное толкование;
  • радостное известие, в том числе – беременность, у этой приметы есть научное обоснование: зародыш поглощает витамины из материнского организма, поэтому состояние ногтей может ухудшиться;
  • богатство, неожиданная удача;
  • хироманты отмечают, что если большие пятна появляются сразу на двух или более пальцах – это предупреждение об опасности, такая теория также соответствует медицинским рекомендациям.

Приметы и теории хиромантов делают различия в зависимости от локации. На большом пальце – к любви, причем, взаимной и счастливой, указательный – богатство, средний – путешествие. Безымянный ассоциируется с получением статуса в обществе, а мизинец обещает приятные события, особенно ребенку.

Изменение структуры ногтя само по себе не должно пугать. Желательно сделать анализы, в первую очередь, на грибок, если наблюдается разрушение или шелушение, в остальных случаях можно не обращать внимания, если пятнышко единично и сошло на нет с первого раза. Повторы должны заставить задуматься и провести необходимые медицинские мероприятия.

Белые пятна на ногтях пальцев рук: причина у взрослого и ребенка, что это значит. Лечение лейконихии

Белые пятна на ногтях пальцев рук: причина у взрослого и ребенка, что это значит. Лечение лейконихии — белых пятнышек на ногтях

Вступай в сообщество «Идеальный Маникюр»!

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

×

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

×

Вступай в сообщество «Идеальный Маникюр»!

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Политика конфиденциальности

Белые точки на ногтях: причина появления

Содержание статьи

Какие только проблемы не затрагивают наши многострадальные ногти! И грибок, и продольные полосы, и ломкость. А так хочется выглядеть и чувствовать себя идеально. Ведь даже самые мелкие дефекты во внешности доставляет внутренний дискомфорт и неуверенность в себе.

Сегодня мы затронем еще одну неприятную тему, которая вызывает массу вопросов — это белые точки на ногтях рук.

Что значат белые точки на ногтях? Главный вопрос, который возникает при обнаружении проблемы. По сути, эти точки не доставляют никаких болезненных ощущений, не беспокоят человека. Правда, немного портят внешний вид ногтей, но маникюр с успехом скрывает этот дефект.

Что означают белые точки на ногтях рук?

Белые точки на ногтях имеют научное название — лейконихия. Она бывает двух типов: истинная и ложная. Истинная возникает в редких случаях и говорит о полном нарушении внеклеточной структуры ногтя. А ложная лейконихия встречается довольно часто и главная причина её возникновения — ногтевая пластина неправильно сформировалась.

Конечно, определить какой вид лейконихии конкретно в вашем случае, сможет только врач. И  о методах лечения подробно расскажет. Мы же, в свою очередь, просто попытаемся помочь понять об истинных причинах и возможном лечении такого явления, как — белые точки на ногтях пальцев рук.

Что означают белые точки на ногтях рук?

Белые точки на ногтях: причина, лечение

Белые точки на ногтях: причина

Почему на ногтях появляются белые точки? Попробуем выяснить основные причины:

  1. Грибок ногтей. В результате грибкового поражения кожи и ногтя возникают белые точки как вторичный признак заболевания.
  2. Переутомление. Не все способны переносить бешеный ритм жизни без стресса. Эмоциональное состояние дает сбой, и у человека наблюдаются побочные эффекты в виде депрессии, переутомления, недосыпа. Иногда это проявляется белыми точками на ногтях.
  3. Диета. Как не твердят врачи о вреде монодиет на здоровье человека, мало кто прислушивается к ним в погоне за стройной фигурой. В результате скудного и ограниченного питания развивается авитаминоз. Недостаток витаминов А, Е, D, С, цинка, железа, кальция сказывается на здоровье ногтей.
  4. Заболевание почек. Если белые точки расположены на кончике ногтя — это говорит о серьезной патологии — болезни почек.
  5. Недостаток белка в организме. Вегетарианское питание может как оздоровить организм, так и нанести вред. Поэтому особенно важно добавлять в пищу растительные белки, которые присутствуют, например, в бобовых.
  6. Травмы ногтей. Неаккуратно сделанный маникюр, неосторожное повреждение ногтевой пластины может привести к белым точкам на ногтях.
  7. Что означают белые точки на ногтях? Как видите, причин много. Кроме этого, они могут сигнализировать о серьезных неполадках в работе организма: нарушенном обмене веществ, проблемах с ЖКТ,сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Белые точки на ногтях: лечение

Конечно, мы можем только предполагать о чем говорят белые точки на ногтях. Точной причины без специальных лабораторных анализов не узнать. Но общие рекомендации по лечению перечислить все-таки стоит.

Как избавиться от белых точек на ногтях?

  1. Если причина белых точек в грибковом поражении ногтей, используйте противогрибковые средства. Они могут быть приобретены в аптеке (Лоцерил, Батрафен). А можно делать целебные ванночки для ногтей с морской солью, марганцовкой. Хорошо зарекомендовали себя эфирные масла в борьбе с грибком ногтей: масло чайного дерева, масло чистотела. Кроме этого, они укрепляют ногти и препятствуют ломкости.
  2. На ногтях появились белые точки в результате переутомления? Тогда решение проблемы очевидно. Полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, отдых избавят не только от белых точек на ногтях, но и от других неприятностей.
  3. Вместо диеты, начните питаться правильно. Ведь поправляемся мы не от конкретного продукта, а от количества съеденных «вредностей». Поэтому пятиразовое питание небольшими порциями с приемом витаминного комплекса решит проблему с ногтями. И помните: основу рациона должны составлять овощи и фрукты, а не булочки с конфетами.
  4. Белок в питании должен быть обязательно. Врачи спорят: достаточно ли организму человека растительного белка или животный белок невозможно заменить? Однозначного ответа пока нет. Поэтому помимо растительного белка добавляйте в рацион яйца, творог, кисломолочные продукты, молоко.
  5. Если белые точки появились в результате неосторожных действий с маникюрными принадлежностями, не переживайте. Ногтевая пластина с течением времени восстановится, и белые точки исчезнут естественным образом.
  6. Как убрать белые точки на ногтях при заболевании внутренних органов? Этот вопрос самостоятельно решать опасно для здоровья. Только терапевт при осмотре назначит анализы и лечение, которое избавит от всех недугов.

Белые точки на ногтях: лечение

Почему белые точки на ногтях рук и как лечить?

Устранив основную причину белых точек, проблема исчезнет самостоятельно. Но чтобы помочь ногтями приобрести естественный вид, а заодно укрепить их, опытные мастера маникюра рекомендуют сделать солевую ванночку для ногтей:

  • Сначала берем одну столовую ложку траву петрушки, измельчаем её  и настаиваем час в стакане горячей воды.
  • Затем в этот настой добавляем одну столовую ложку морской соли.
  • Опускаем руки на 20 минут, затем вытираем.
  • Желательно проводить процедуру через день в течение двух недель, тогда эффект от использования целебной ванночки не заставит себя ждать.

Профилактика появления белых точек на ногтях

Чтобы не мучиться вопросом: «Почему на ногтях белые точки?», не забывайте о профилактике заболевания.

Методы исключения любой возможной болезни стары как мир, но их все-таки надо постоянно освежать в памяти:

  • вредные продукты заменить на полезные;
  • исключить алкоголь, курение или, хотя бы сократить их до минимума;
  • больше отдыхать и оберегать организм от стресса и переутомления;
  • принимать поливитаминные комплексы;
  • бережно ухаживать за ногтями, делать маски, ванночки, питать полезными эфирными маслами;
  • при малейших симптомах, сигнализирующих о неполадках в организме — обращаться к врачу.

Правильно ухаживайте за своими руками, ногтями, да и всем организмом, дабы своевременно выявить недомогание и начать эффективное лечение. Берегите себя и будьте здоровыми!

Видео о появлении белых пятен на ногтях

Белые пятна на ногтях: причины появления, способы лечения

В восточной медицине практика осмотра ногтей применяется повсеместно. Плохое состояние ногтевой пластины в большинстве случаев говорит о наличии заболевания или патологии, возраст которой не старше шести месяцев. Именно столько времени потребуется ногтю, чтобы полностью отрасти. Однако в России эту практику не используют, а на многие симптомы просто не обращают внимания. Например, пятна на ногтях. Действительно ли они безобидны или так только кажется?

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Что значат белые пятна на ногтях?

Большинство из нас хотя бы раз видели у себя или у других людей белые пятна на ногтях рук и ног. Наверняка мало кто придавал этому явлению хоть какое-то значение. Чаще всего люди игнорируют пятнышки, закрашивают их различными декоративными покрытиями или же просто ждут, пока они исчезнут сами собой.

Однако изменение цвета ногтя и пятна на поверхности ногтевой пластины или под ногтями могут быть непросто эстетическим дефектом, а настоящим симптомом серьезного заболевания или блуждающей в организме инфекции. Белые пятна даже имеют собственный медицинский термин — лейконихия.

Лейконихия представляет собой нарушение ороговения ногтя, в ходе которого в ногтевой пластине образуются отслойки, куда попадает воздух. Он-то и придает точкам на ногтях белый цвет. В здоровом ногте не может быть белого пигмента, так как вместо воздуха, при правильной кератинизации пространство заполняет жир и вода.

Причин почему процесс кератинизации нарушается множество: от банального повреждения ногтя до сахарного диабета.

Изменения ногтевой пластиныИзменения ногтевой пластины

Народные приметы цветения ногтей

В народе устоялось поверье, что если цветут ногти, то это к большой удаче и грядущим переменам в жизни.

  • Белые пятна у женщин — к большой любви, к обновкам (по числу пятен).
  • У мужчин — к успеху на работе, получению прибыли, наследства.

Чтобы все сбылось не стоит срезать белые пятна, пока не наступит долгожданное событие.

Но не всегда цветение ногтей ведет к удаче. Так например:

  • пятна на указательном пальце — к скорой печали и грусти, а также они свидетельствуют о нехватки тепла и любви;
  • пятна на безымянном пальце — ссора с близкими и любимыми.

Медицинские причины появления пятен

Патология может иметь как внешнее, так и внутреннее происхождение:

  • Различные травмы и механические повреждения. Например, ушибы, удары, защемление и т. д.
  • Проблемы в работе нервной системы: депрессии, стрессы, сильные переживания и потрясения и прочее.
  • Ломкость ногтя.
  • Привычка грызть ногтевую пластину.
  • Гиповитаминоз или гипервитаминоз. Как недостаток, так и избыток витаминов может спровоцировать появление пятен на ногтях.
  • Неправильная техника проведения маникюра или педикюра, злоупотребление наращенными или накладными ногтями, травмирующее удаление кутикулы.
  • Неправильное питание: скудный рацион, жесткие несбалансированные диеты, пагубные пищевые привычки, долгое вынужденное или целенаправленное голодание.
  • Анорексия.
  • Если пятна сосредоточены на пальцах ног, причиной может быть тесная, неудобная или неправильно подобранная обувь.
  • Грибок.
  • Продолжительный или незащищенный контакт с химической продукцией, в том числе бытовой химией.
  • Использование некачественной косметики, средств для ногтей и декоративных покрытий.
  • Анемия.
  • Сбои обмена веществ.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Недостаточное количество белка и аминокислот в привычном меню.
  • Заболевания печени.
  • Болезни желудочно-кишечного тракта.
  • Дисбактериоз.
  • Почечная недостаточность.
  • Сахарный диабет.
  • Отравление тяжелыми металлами.
  • Сбои в гормональной системе организма.

Помимо этих причин, появление лейконихии могут спровоцировать и другие болезни. Более подробно диагностировать причину сможет опытный врач.

Классификация пятен

Лейконихии могут быть абсолютно разных размеров и форм. Кроме этого, они могут сосредотачиваться на различных пальцах и в абсолютно разных местах ногтевой пластины: как на отросшей части, так и внизу или сбоку. Именно из-за разнообразия лейконихии была придумана классификация этой патологии.

Масштаб распространения и поражения ногтей

  1. Ограниченная лейконихия — белые пятна можно встретить на одном, максимум двух пальцах.
  2. Тотальная лейконихия — поражает полностью весь ноготь или все пальцы. Самый тревожный знак.

Форма пятен

  1. Точки, пятнышки, крапинки.
  2. Полоски как вертикальные, так и горизонтальные.

О чем говорит внешность лейконихии?

Часто по внешнему облику пятна или его специфическому местоположению можно определить характер заболевания-причины.

Особенности пятнаПричина
Пятна белого цвета на четко очерченном участке ногтя, иногда с пожелтением и неприятным запахом. Похожая картина наблюдается на нескольких ногтях.Грибковая инфекция.
Пятна (точки) располагаются перпендикулярно линии роста ногтя.Недостаток белков и аминокислот в рационе.
Тотальная лейконихия, часто на всех пальцах рук и ног.Болезни ЖКТ.
Большое скопление маленьких полосок или точек.Недостаток микроэлементов.
Пятна синеватого оттенка.Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Пятна у основания ногтя (в нижней части ногтевой пластины).Проблемы с почками.
Вертикальные пятна.Артрит.
Скопление белых пятен + хейлит/сухость волос и кожи/утомляемость/нервозность и т. д.Гиповитаминоз продолжительного характера.
Поперечные парные полосы.Жесткая диета, голодание, несбалансированный рацион.
Одиночные редкие пятна.Сезонный гиповитаминоз.
Пятна небольшого размера или узкие полоски в беспорядочном расположении.Химический ожог или травма.
Пятно большого размера по центру ногтя.Нарушения в работе нервной системы.
Белое пятно на большом ногте пальца ноги.Болезни ЖКТ.
Вертикальные полосы + ломкость ногтей.Анемия.

Расположение лейконихии тоже может сыграть существенную роль во время диагностики. Считается, что каждый палец связан с тем или иным органом или системой в организме. Белые пятна находятся на ногтях на левой руке или на ногте безымянного пальца, или вовсе на среднем ногте? Знающий врач сможет по этой информации определить область, в которой скрывается проблема.

Медицинская диагностика

С проблемой белых пятен на ногтях нужно обращаться к врачу-дерматологу. Первое, что специалист предложит сделать после осмотра, это исключить вероятность грибка, сдав соскоб. В таких ситуациях также сдаются анализы на содержание микроэлементов и витаминов.

Может потребоваться консультация и других специалистов: эндокринолога, гастроэнтеролога, гинеколога, кардиолога и т. д.

Лечение лейконихии

Безусловно, лечение направлено не на устранение белых пятен как таковых, а на борьбу с заболеванием, провоцирующим появление лейконихии. Внутреннее лечение назначается исключительно врачом. После устранения причины пятно просто отрастет и на его месте появится здоровый ноготь.

Грибок также требует особой как внутренней, так и внешней терапии. Если заболевание было обнаружено на ранних стадиях, можно смазывать ногти эфирным маслом чайного дерева. Это масло отличное борется с грибком. Однако если заболевание уже запущенно, заниматься самолечением не стоит.

В случае механического повреждения, лечить ногти бессмысленно. Как только пластина отрастет, лейконихия исчезнет самостоятельно. Для общего улучшения состояния поврежденных ногтей подойдут общеукрепляющие ванночки, рецепты которых можно отыскать ниже. То же можно отнести к неправильному маникюру. В будущем позаботьтесь об улучшении техники проведения процедуры или смените мастера.

Общеоздоравливающие мероприятия

Если вы обнаружили у себя на ногтях белые пятна, первое, что необходимо сделать, это немного подкорректировать свой режим: уделить должное внимание сну и отдыху, избавиться от всех стрессов и устранить причины утомления, организовать максимально спокойную для себя обстановку.

Никогда не стоит пренебрегать питанием.

  1. Исключите из своего меню кофе, черный и зеленый чай. Отдайте предпочтение чистой воде или травяным чаям.
  2. Откажитесь от алкогольных напитков в любом количестве.
  3. Изучите вопрос правильного питания и откажитесь от всего неполезного: сосиски, колбасы, продукты быстрого питания, полуфабрикаты и т. д.
  4. Позаботьтесь о том, чтобы в меню было сбалансированное количество жиров, белков, углеводов, а также витаминов и минералов.
  5. Ешьте как можно больше свежих овощей и фруктов.
  6. Увеличьте количество рыбы и морепродуктов до 5 раз в неделю и сократите потребление мяса до 1-2 раз в неделю.
  7. Употребляйте в пищу большое количество зелени.
  8. Устраивайте перекусы с орехами и сухофруктами.
  9. Обязательно употребляйте в пищу злаки, отруби и бобовые.
  10. Снабдите организм полезными растительными жирами: нерафинированные растительные масла холодного отжима, орехи, авокадо.
  11. Для ногтей полезны все продукты, содержащие большое количество железа: гречка, яблоки, курага.

В межсезонье, возможно, будет нелишним пропить витаминный комплекс. Лучше всего, если его поможет подобрать ваш лечащий врач.

Народные рецепты

Очень важно помимо поддержки организма изнутри, проводить оздоравливающие мероприятия и снаружи. Хорошо влияет на ногти массаж конечностей: эта процедура помогает разогнать кровь, улучшить кровоснабжение, а значит и питание ногтя. За такой процедурой можно обратиться в салон красоты. Там же вам помогут подобрать косметические средства и процедуры, восстанавливающие ногтевую пластину. На время лечения откажитесь от маникюра или педикюра и покрытия ногтей.

Массаж пальцевМассаж пальцев

Если ходить по салонам возможности нет, всегда можно провести эффективные домашние процедуры.

Ванночки
КомпонентыВремя процедурыПримечания
Горячая вода — 1 л
Морская соль — 1 ч. л.
10-15 минут
Любое базовое масло — 2 ст. л.
Эфирное масло грейпфрута — 1-3 капли
Эфирное масло иланг-иланга — 1-3 капли
Эфирное масло бергамота — 1-3 капли
15-20 минутПосле процедуры надеть х/б перчатки или носки. Проводите процедуру с регулярностью 1 раз в 2 дня.
Ромашка — 0,5 ст. л.
Кора дуба — 0,5 ст. л.
Кипяток — 1 л
10-15 минутПредварительно настой запаривать в течение часа, затем остудить до комфортного тепла.
Зеленый чай — 2 ст. л.
Кипяток — 1 стакан
5-8 минутОпустить руки в теплый чай.
Слегка разогретое оливковое масло — 100 мл
Витамин А — 1 капсула
Лимонный сок — 1 ч. л.
Йод — 3 капли
 15-20 минут
Марганцовка — пара кристаллов
Теплая вода
6-7 минутПосле обработать ногтевые пластины базовым маслом или смазать руки питательным кремом.

Читать:

Втирания и аппликации

Помимо ванночек, можно втирать питательные составы в ноготки.

СоставРегулярность
Масляный раствор витаминов А и Е — 1 ампулаЕжедневно
Рыбий жирЕжедневно
Слегка разогретое оливковое масло — 1 ст. л.
Лимонный сок — 1 ст. л.
Два-три раза в неделю.
Миндальное масло — 60-65 мл
Йод — 3 капли
Витамин А — 5 капель
Ежедневно
Сок чеснокаДелать ежедневно в течение двух недель.
Чайное деревоЕжедневно
Пчелиный воскЕжедневно
Сок лимона2 раза в неделю
Вазелин — 1 гр
Глицерин — 5 гр
Ежедневно

Белые пятна на ногтях у ребенка

Лейконихии появляются не только у взрослых мужчин и женщин, но и у маленьких детей. Чаще всего причиной белых пятен на детских ноготках становится гиповитаминоз, паразиты (например, глисты) и привычка грызть ногти. В любом случае не стоит впадать в крайности: игнорировать белые пятна совсем или начинать «серьезное» самостоятельно подобранное лечение.

Если пятен мало и они небольшие, проблему решит правильный режим сна и пересмотр рациона малыша. Конечно же, стоит обратиться с вопросом лейконихии к педиатру. Врач назначит необходимые анализы и обследования. Если в ходе диагностики будет обнаружено какое-либо заболевание, белые пятна исчезнут сами после выздоровления малыша.

Если есть подозрение на грибок или ногти сильно поражены, не стоит откладывать посещение врача в долгий ящик.

Профилактика

Важно не забывать о профилактических мерах.

  1. Вовремя проходите все обследования, не замалчивайте жалобы и обращайтесь за помощью к врачам своевременно. Помните, что любое заболевания проще вылечить на ранних стадиях!
  2. Если вы грызете ногти, прекратите это делать, чего бы это ни стоило.
  3. Не пренебрегайте элементарными правилами гигиены: регулярно мойте руки, используйте только свое индивидуальное полотенце, пользуйтесь антисептиками и салфетками, надевайте тапочки в бассейне, общественных банях, саунах и т. д.
  4. Покупайте правильную и комфортную для стопы обувь.
  5. Делайте маникюр и педикюр у проверенного опытного мастера либо пройдите качественное обучение, прежде чем начнете делать эти процедуры самостоятельно.
  6. Отдайте предпочтения качественным продуктам для ногтей и покрытиям.
  7. Всегда используйте перчатки при контакте с моющими средствами, даже если просто моете посуду или пол.

Сами по себе белые пятна на ногтях не опасны. Но помните, что они могут быть тем самым тревожным звоночком о том, что в организме что-то не так. Внимательно относитесь к подобным сигналам и вовремя обращайтесь к специалистам.

Диагноз по ногтям с примерами на фото

причины и что это значит

Отслеживать состояние ногтей очень важно, так как они могут отображать информацию о работе внутренних систем организма. Появление белых пятен на ногтях пальцев ног должно насторожить человека, ведь подобный признак способен сигнализировать о ряде нарушений в здоровье.

Рассмотрим более детально, что означают белые пятна на ногтях ног, есть ли в них угроза, и то нужно делать в таком случае.

Особенности проблемы

Состояние, при котором побелел ноготь на ноге, называется лейконихия. Данный симптом довольно часто может наблюдаться при развитии разных заболеваний, однако, к сожалению, мало кто вовремя обращает на него внимание.

Стоит знать! Более внимательны к состоянию своих ногтей женщины, поскольку они чаще выполняют маникюр. Несмотря на это, даже выявление дефекта ногтевой пластины далеко не всегда становиться поводом для обращения к врачу.

Обычно женщины маскируют белые пятна лаками, чтобы их не было заметно. Это большая ошибка, так как тем самым человек только прячет возможные проблемы со здоровьем.

Появление белых пятен на ногтях пальцев ног чаще всего вызвано кератинизацией. Данный белок составляет 70 % от общей массы ногтевой пластины. Остальные 30 % — это вода, кальций, железо и витамины.

Вследствие воздействия ряда внешних или внутренних факторов в ногтях может произойти дисбаланс данных веществ. Это приведет к тому, что в областях, где должен быть кальций, витамины и другие микроэлементы, образуются пустоты, наполненные воздухом. На поверхности ногтя они будут прослеживаться как белые пузырьки.

Причины

На развитие данного симптома могут повлиять внешние и внутренние причины. В первую категорию входят следующие факторы:

  • использование неподходящей обуви;
  • нанесение на ногтевую пластину некачественных лаков;
  • неосторожное обрезание кутикулы и в целом, травмирующий маникюр, который приводит к повреждению ногтей;
  • использование накладных ногтей;
  • травмирование ногтей;
  • привычка постукивания ногтями по твердой поверхности, которая приводит к их растрескиванию;
  • использование средств для снятия лака на основе ацетона;
  • выполнение домашних работ без перчаток, что приводит к контакту ногтей с химическими веществами.

Внутренними причинами проступления белых пятнышек на ногтях могут быть:

  1. Цирроз печени.
  2. Дисбактериоз, вызванный длительным приемом антибиотиков.
  3. Начальная форма грибкового поражения ногтей.
  4. Нервное истощение, депрессия.
  5. Поражение почек.
  6. Нарушение питания. Это одна из самых частых причин. Образование пятен при этом случается вследствие нехватки полезных микроэлементов в организме. Особенно опасными являются слишком ограничивающие диеты, которые ухудшают обмен веществ и приводят к дефициту витамин. Из-за этого страдают ногти, кожа, волосы и даже зубы.
  7. Почечная недостаточность.
  8. Поражения сердца.
  9. Снижение иммунитета.

Важно! Не стоит волноваться при появлении белых вкраплений на кончиках ногтя. В большинстве случаев они образовываются вследствие расслаивания или обычного травмирования пластины. Такой дефект быстро устраняется с помощью маникюрных ножниц и пилочки.

Характерные проявления

Белые пятна на ногтях способны проявлять себя в различном виде. Чаще всего на пластинах наблюдаются четкие точки или длинные тонкие полосы, проходящие через весь ноготь.

Также они могут иметь разную площадь локализации: быть едва заметными или крупными образованиями, поражающими более половины ногтевой пластины.

В зависимости от конкретной причины, белое пятно может проступать на ногтях стоп либо проявляться на руках и ногтях одновременно.

Факт! Ногти человека являются рудиментом, который достался ему от предков. Особой жизненно важной функции сегодня они не выполняют, однако в то же время хорошо отражают патологические нарушения, развивающиеся в организме.

Можно ли выявить болезнь по пятнам?

В некоторых случаях симптомы в виде белых пятен на ногтях могут помочь диагностировать конкретное заболевание. Для этого следует воспользоваться следующей таблицей:

Возможное заболеваниеХарактерные особенности поражений ногтей
ТравмаОбразование точечных белых пятен
Болезни ЖКТБольшое количество пятен на пальцах ног
Поражения сердца и сосудовБелые пятна на синем ногте
ГрибокУплотнение ногтя, его пожелтение и появление белых расслаивающихся пятен
Нехватка полезных веществПоявление поперечных парных полосок
Поражения почекОбразование белых вкраплений на розовой пластине ногтя
Проблемы с нервной системойПоявление пятна в середине пластины большого ногтя

Диагностика и методы лечения

Сразу стоит отметить, что самостоятельно очень сложно выявить первопричину проблем с ногтями. Чтобы не делать ложные заключения, разумней всего будет обратиться к дерматологу, микологу, гастроэнтерологу и кардиологу. После комплексного обследования специалисты помогут понять, в чем дело.

Как правило, при поражениях ногтей выполняются следующие обследования:

  • анализы крови клинические;
  • соскоб с ногтя на грибок;
  • проверка уровня гормонов;
  • УЗИ-исследование органов пищеварительной системы.

Традиционное лечение при поражениях ногтей включает в себя следующее:

  1. Соблюдение правильного питания.
  2. Выполнение косметических манипуляций.
  3. Прием витамин.
  4. Использование народных средств.

При выявлении конкретного заболевания медикаментозную терапию для человека должен подбирать врач.

Стоит знать! Ускорить процесс восстановления ногтей можно с помощью использования специальных ухаживающих средств и избавления от стресса.

Особенности питания

Правильное питание играет первостепенную роль в здоровье ногтей. При их поражении рацион рекомендуется обогатить кисломолочными продуктами, в частности, творогом, богатым кальцием. Также полезными будут орехи, сухофрукты, блюда из рыбы и мяса.

В свою очередь, из меню лучше устранить острые, копченые или слишком жирные блюда, алкогольные напитки.

Если проблемы с ногтями возникли на фоне голодания или соблюдения нерациональных диет, важно вернуться к сбалансированному питанию, богатому свежими овощами и фруктами, маслами, кашами, печенью, яйцами, сыром.

Прием витамин

Для восстановления ногтей полезно принимать следующие витамины:

  1. Кальций. Помогает укрепить ногти и предотвратить появление микротрещин.
  2. Цинк. Делает ногти гадкими и блестящими.
  3. Железо. Укрепляет ногти.
  4. Витамины А, С и Е. Являются незаменимыми для здоровья ногтей.

Для быстрого избавления от проблем с ногтями специалисты рекомендуют принимать комплексные препараты, в которые должны входить витамины А, С, Е. Лучшими из них являются:

  • Аэкол;
  • Лутамевит;
  • Виташарм;
  • Аевит.

Народные методы

Народные методики помогают восстановить структуру ногтей и обогатить их питательными веществами. Для этого можно использовать следующие рецепты:

  1. Смешать по 5 капель витамина А, йода и оливкового масса. Втирать смесь в ногти.
  2. Наносить на распаренные ногти кашицу из чеснока. Удерживать в течение десяти минут.
  3. Выполнять ванночки с медом и отваром ромашки.
  4. Втирать в ногти сок лимона, смешанный с маслом облепихи.

Профилактические рекомендации

Снизить риск лейконихии помогут следующие советы:

  1. Регулярно выполнять массаж рук. Он будет улучшать кровообращение, и способствовать питанию ногтей.
  2. Делать полезные домашние ванночки на основе морской соли.
  3. Втирать в ногти витаминные масляные растворы. Для этого подойдет рыбий жир, оливковое масло.
  4. Использовать качественные лаки и тщательно следить за гигиеной ногтей.
  5. Придерживаться хорошо сбалансированного питания, насыщенного полезными веществами. Соблюдение строгих диет и тем более голодание — это враги здоровых ногтей.
  6. Выполнять домашние работы в перчатках.
  7. Принимать витамины в межсезонный период.
  8. Своевременно лечить любые заболевания пищеварительной системы.
  9. Проходить регулярный профилактический осмотр.
  10. Использовать только удобную обувь.
Загрузка…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *