Синяки на ногах: фото, причины, лечение
Это только может так показаться, что появились синяки на ногах без причины. Скорее всего соприкосновения с предметами во внешней среде просто не были болезненными и остались незамеченными. Например, для людей с тонким кожным покровом и близко расположенными к поверхности кровеносными сосудами обнаружение синяков и ссадин обычное дело, они могут появиться даже при легком почесывании тела или конечностей. Обычно обладатели такой гиперчувствительности знают за собой этот «грех» и не придают ему значения. Но, если обнаружение синяков стало полной неожиданностью или систематическим явлением, которое ранее не наблюдалось, нужно разбираться в причинах его происхождения и обращаться к докторам.
Какие факторы могут вызвать появление синяков?
Плохое питание. Недостаток в пище витамина С обуславливает повышенную ломкость капилляров, поэтому привычные легкие ушибы или трение об одежду могут вызвать подкожное кровоизлияние. Дефицит витамина К, ответственного за скорость сворачивания крови также способствует появлению синяков на ногах и в других местах на теле человека. К сопутствующим симптомам гиповитаминоза С относится повышенная слабость, трудности со сосредоточением внимания, апатия, повышенная сухость кожных покровов, тусклость и выпадение волос на ногах. Гиповитаминоз К протекает с частыми гингивитами и долго неостанавливающимися кровотечениями из маленьких ранок (при заборе анализов, уколах, ранениях острыми предметами). Корректируется нехватка витаминов добавлением в рацион фруктов и зелени (богатых ими) или приемом специальных препаратов.- Бесконтрольное лечение фармакологическими препаратами. Самые обычные нестероидные противовоспалительные средства, с обезболивающими или жаропонижающими свойствами (Аспирин, Ибупрофен, Найс, Напроксен и др.) изменяют вязкость крови, значительно разжижая ее. Поэтому в таких случаях появлению синяков на ногах не стоит удивляться, а вот проанализировать какие лекарства принимаются слишком часто просто необходимо.
- Варикозная болезнь. Характеризуется повышенным давлением в венозных сосудах, они очень проницаемы и поэтому кровь часто просачивается сквозь стенки, образуя синяки на поверхности кожи. Заболевание протекает с отеками ног и болевыми ощущениями, которые становятся сильнее ближе к вечеру.
- Болезни крови. При данных патологиях физиологическое равновесие между кровяными элементами может быть резко нарушено, поэтому все функции крови также патологически изменяются. Уменьшается содержание кислорода в ней, нарушаются уровни эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов. Кровь теряет свою естественную способность к свертыванию, поэтому возникают подкожные кровотечения. Кроме них при таких болезнях может часто идти кровь носом или из десен, а раны, полученные в быту, долго не заживают Болезни крови: тромбопении, лейкозы, анемии требуют специального и длительного лечения в гематологических стационарах.
- Вирусные инфекции (грипп, парагрипп, ОРВИ). При них возбудители болезни, циркулируя в крови, сильно повреждают стенки сосудов. Поэтому на всем теле человека могут обнаруживаться синяки и кровоподтеки, возникшие от прикосновений или незначительных ушибов. Развиваются эти болезни с явлениями воспаления респираторного тракта (насморком, кашлем), слезотечением, повышением температуры и общей интоксикацией.
- Патологии печени (тяжелое течение гепатитов, цирроз, опухоли). Протекают с токсическим поражением стенок сосудов, из-за их разрушения кровь легко выходит под кожу. К характерным признакам печеночных заболеваний относятся: пожелтение склер и кожи, увеличение печени, ухудшение функций пищеварения.
Генетические болезни (гемофилия, тромбоцитопеническая пурпура и т.п.), патологии с нарушением механизма сворачивания и повышенной ломкостью сосудов. Кровотечения при них очень длительные и синяки могут иметь крупные размеры.- Геморрагический васкулит, приобретенное заболевание, которое развивается от слабости сосудов. Характеризуется образованием мелких кровоизлияний на большой поверхности кожи и сочетается с болями в суставах и животе.
- Болезни мочевыводящей системы. Патологии почек проходят с нарушением их фильтрующей способности, а значит, с накоплением токсических веществ в организме, в том числе и в сосудах. Под их воздействием артерии, вены и капилляры становятся рыхлыми, их тонус снижается, что и обуславливает появление синяков на коже. Заболевания почек протекают с болями в нижней части спины, выраженными изменениями в анализах мочи и трудностями при мочеиспускании.
На что следует обратить внимание?
- На размеры синяков. Большая площадь поражения в сочетании с отсутствием ушиба или травмы должна настораживать. Мелкие петехии на всем теле также требуют консультации специалиста.
- На цвет синяков. Ярко-красные, кирпичные образования, которые длительно не исчезают с поверхности кожи скорее всего свидетельство болезней внутренних органов и систем. Напротив же, мелкие желтые синяки на ногах и теле или зеленые — это нормальное явление, говорящее о том, что активно идет процесс рассасывания геморрагического экссудата.
- Плотность. Образования повышенной жесткости, возвышающиеся над поверхностью тела не являются нормальными и говорят о том, что кровь из сосудов выходила под значительным давлением. Поэтому в таких случаях синяк необходимо показать врачу.
- Количество. Пара посиневших участков кожи, появившихся единожды пристального изучения не заслуживает. А вот множество синяков, обнаруживающихся с завидным постоянством — это уже сигнал о неполадках в организме.
Поэтому при любых подозрениях на заболевания лучше всего показать свои синяки доктору, обследоваться, исключить серьезные нарушения или пройти полный курс лечения.
Синяки на ногах у женщин
Здравствуйте, дорогие друзья! Милые женщины!
Сегодня мы поговорим о сугубо женских проблемах здоровья, которые на первый взгляд беспричинны, но мы постараемся узнать, отчего они появляются. Это – синяки на ногах у женщины. Мы знаем, что ничего не происходит без всяких оснований.
Если вдруг ни с того, ни с сего появился синяк на ноге, но мы не помним, где ударились, то всё равно нужно быть уверенным, что для этого была причина.А если они появляются периодически, то следует обязательно побеспокоиться. Потому что беспечность есть причина всяких бедствий.
Ода женским ногам…
О! Многострадальные женские ноги! Что вы вытерпели в течение многих веков, когда несли тяжелую ношу крестьянской жизни! Бедные наши бабушки, прабабушки, вынесшие тяготы военных и послевоенных лет, героическим трудом, строившие страну развитого социализма!
Печально смотреть на ноги пожилых женщин с изношенными капиллярами. «Возрастными» синяками бывают усыпаны натруженные руки сельских старушек. Стенки сосудов потеряли эластичность и лопаются при малейшем напряжении. Ноги, страдающие венозной недостаточностью, приобретают синюшный вид и постоянно болят.
Молодые женщины, девушки, а в каком состоянии ваши ноги? Бывают ли иногда синяки на них после незначительных ушибов? Выступают ли заметно вены? Возникает ли спонтанный зуд? Появляются ли после сильного растирания или расчёса красно-синие точечки или капиллярные сеточки?
И, самое главное, было ли так, что синие пятнышки появились на ногах без всякой причины и боли? Давайте поподробнее узнаем, что это такое.
Первые причины — в природе человека
Все мы знаем или приблизительно представляем, откуда появляется гематома у здорового человека. Она возникает в результате ушиба или удара, когда разрываются мелкие капилляры и сосудики. Объем и цвет синяка зависит от количества вытекшей крови, которая оседает в подкожных тканях. Заживая, он меняет цвет, становится буро-фиолетовым.
Если человек физически здоров и развит, кровоподтёк скоро проходит без последствий. Мужчины меньше подвержены синякам, чем женщины. У них по природе развитая мускулатура и больше физической силы. Мышцы играют роль брони, защищают тело от физических повреждений. Вспомните боксёров и бойцов восточных единоборств. Много ли у них синяков на теле после жёстких боёв?
А мы, женщины, по природе существа нежные, хрупкие. У нас меньше мышечной массы, больше округлостей. В то же время мы больше времени, чем мужчины проводим на ногах. Много женских профессий, где приходится целыми днями стоять или ходить. Или наоборот долго сидеть за столом. При этом большинство молодых женщин постоянно носят туфли на высоких каблуках.
При малоподвижности часто возникает сосудистая дистония – понижение работоспособности сосудов. В результате кровь застаивается в нижних конечностях и вызывает повышение давления и расширение тканей сосудов. Со временем это может привести к образованию тромбов на их стенках.
Варикозная болезнь
Самое распространённое заболевание женских ног – это варикозное расширение вен. В группу риска, в первую очередь, входят женщины, вынашивающие детей. Считают, что туда же относятся девушки с длинными ногами и женщины с избыточным весом.
При увеличении веса возрастает нагрузка на ноги, вследствие чего происходит застой крови в венах. Стенки сосудов и капилляров расширяются и становятся ранимыми. Если вены ослабли, синие сетки могут появиться и при поднятии тяжестей. Часто такое явление становится причиной дальнейшего развития варикозной болезни.
Бывает так, что есть наследственная предрасположенность к этой болезни. Необходимо узнать, у кого из женщин в роду был варикоз нижних конечностей. Профилактические меры помогут избежать этой генетической участи. Следующим важным фактором расслабления венозной стенки является скачок женских гормонов эстрогенов и прогестерона во время месячного цикла.
Для профилактики принимают венотонические препараты, используют различные мази и гели. Помогает компрессионный трикотаж: специальные чулки и колготки, обтягивающие ноги и не дающие возможность расширения вен.
Очень полезны все виды водных процедур, начиная от обливания кончая плаванием. Приветствуется занятие легким бегом и велосипедные прогулки. И, конечно, правильное сбалансированное питание, укрепление здоровья витаминами, чтобы показатели состава крови были в норме.
Если оставить без внимания первые проявления болезни, то со временем в ногах возникнут большие синие пятна и некрасивые узлы. При самой запущенной стадии они покрывают обширные участки и приобретают багровый оттенок.
Предвестники других заболеваний
Но иногда бывает так, что синяки появляются без видимых причин, когда не было ни падений, ни ушибов, ни болезненных прикосновений. В таких случаях, человек удивляется – откуда он и не один? Замечает, что пятна появились как следы давления пальцем на разных участках тела. Вдруг, они могут быть предвестниками серьёзных заболеваний, связанных не только с сосудами?
Понятно, что разрывы происходят из-за хрупкости и проницаемости стенок сосудов и капилляров. А отчего они становятся тонкими и ранимыми?
Во-первых, у некоторых женщин бывает очень тонкая, нежная кожа. Через них просвечиваются капилляры и сосуды, лежащие на самой поверхности тела. Малейшее прикосновение может травмировать капиллярчики. Обычно у них синяки остаются после антицеллюлитного или баночного массажа, дефиляции или растирания.
Кровоподтёки могут возникнуть и в результате многих заболеваний, связанных с ухудшением качества крови: снижения гемоглобина, тромбоцитов, свёртываемости. И тогда при малейшем нажатии появляется синяк на теле. Такое же может произойти, если люди принимают кроверазжижающие препараты: аспирин, кавинтон и их аналоги.
При таких заболеваниях как лейкемия или тромбоцитопения кровь теряет полезные свойства, становится или вязким или очень жидким. При потере свертываемости часто возникают носовые или внутренние кровотечения, вызывающие большое посинение.
При вирусных заболеваниях печени и почек неожиданно по всему телу проявляется россыпь небольших кровоизлияний. Возможно, человек заболел геморрагическим васкулитом. При этом на стенках сосудистой системы происходит воспаление микросудов тела с образованием микротромбов. Заболевание требует срочного стационарного лечения.
Еще одна причина, которая вызывает синяки – это тромбоз или тромбофилия, связанная с образованием тромбов в сосудах. Там, где повреждается сосудистая стенка, формируется сгусток крови. Этот нормальный процесс работы клеток, препятствующий потере крови на месте повреждения, иногда становится избыточным. Тогда такая активность клеток вызывает излишнее образование тромба, который препятствует оттоку крови по вене.
Нужно тщательно прощупать синее пятнышко на ноге. Если оно расположено на сосуде и имеет выпуклую форму, то можно подозревать тромбофилию. Обычно синяк от тромба на голени вызывает неприятное ощущение, краснеет и опухает. Необходима врачебная консультация, аппаратная диагностика и дальнейшее серьезное лечение.
Способы лечения
Как лечить синяки? Если они самые обычные и возникли в результате ушиба, можно обойтись подручными средствами. Наипервейшее из них – прикладывание холодного компресса. Лучше всех действуют лёд и снег.При их отсутствии можно вытащить из холодильника любой замороженный продукт и приложить к ушибленному месту.
Если это произошло на природе, то успокаивающее действия окажут крупные сочные листья лопуха.Хорошо помогают растёртые травы подорожника, одуванчика, зверобоя. В домашних условиях можно приложить кашицу из картофеля или срезанную дольку клубня, лист капусты, дольку помидора.
Эффективно на гематому действует сеточка из йода. Её рисуют ватной палочкой. Под нею она хорошо рассасывается. Из аптечных средств наиболее популярен порошок бадяги. Его разводят растительным маслом или водкой и втирают несколько раз в день.
Самыми популярными средствами являются мазь «Троксевазин», бальзам «Спасатель» и гепариновая мазь. Ими постоянно пользуются те, у кого есть проблемные или больные вены.
Если синяк после удара или ушиба был незначительным, после таких процедур, он проходит через несколько дней. Другое дело, если кровоподтёк связан с тяжелой травмой, где могут быть разорваны сосуды. Тогда требуется квалифицированная медицинская помощь с диагностикой и операция по устранению повреждений.
Когда больной обращается к врачу, показывая беспричинно появившиеся синяки на ногах, он направляет его к нескольким специалистам. Они на основе анализов крови выявляют патологические причины. Возможно, будут отдельные обследования у гематолога, онколога, уролога, флеболога или эндокринолога. Лечение будет направлено на устранение основного заболевания.
Таким образом, друзья, к каким выводам пришли?
Во-первых, что первопричина кроется в ухудшении стенки кровеносных сосудов и капилляров, в их излишней ломкости. Особенно это сильно наблюдается у пожилых людей. Обычно с возрастом поднимается давление, поэтому многие принимают лекарства, уменьшающие свертываемость крови, такие как аспирин и гепарин. Они способствуют истончению стенок сосудов и кожи.
Во-вторых, капилляры становятся ломкими при нехватке витаминов К и С, принимающих активное участие в процессе свертывания крови и укреплении капилляров. Прекрасным профилактическим средством являются мази и кремы, имеющие в составе эти витамины. Нужно налегать на продукты, богатые витаминами К и С.
В-третьих, дорогие женщины, не перекладывайте ответственность за своё здоровье на достижения современной медицины. Не всем они доступны, в особенности на старости лет. Выполняйте ежедневно ряд простых правил, заключённых в волшебной триаде: физическая активность, правильное питание, укрепление здоровья.
Доброго вам настроения и хорошего здоровья!
С Уважением автор блога Наталия Миновская
Почему появляются синяки на ногах: причины подкожных кровоподтеков
Автор:
23 сентября 2019 20:57
Когда гематома появляется в результате травмы, все более-менее понятно. А как относиться к тому, что она возникает внезапно и без всяких на то оснований? Познакомьтесь с мнениями врачей о причинах появления синяков на ногах.
Подкожное кровотечение – результат травмирования мелких кровеносных сосудов. Чаще всего причинным фактором становится сжатие кожи или удар. Синяки без механического повреждения – тревожный сигнал, полагают медики.
9 причин появления синяков на ногах
Подкожные кровоподтеки, как правило, располагаются на икрах, коленях или голенях. И такие "знаки" могут свидетельствовать о...
- Повышенной хрупкости сосудистых стенок – в большинстве случаев это наследственное расстройство.
- Заболеваниях крови и сосудов – геморрагический васкулит, варикоз, тромбоцитопения, болезнь Виллебранда-Диана, лейкемия.
- Нарушении функции печени – орган не может производить нужное количество веществ, отвечающих за остановку кровотечения.
- Недостатке витаминов – дефицит B12 важен для процесса кроветворения, K – для свертываемости, без C невозможно нормальное образование новых тканей, без P стенки сосудов становятся тонкими.
- Высоких силовых нагрузках – в этом случае поднятие тяжести всего лишь следствие, которое говорит о слабых капиллярах.
- Гормональном сбое – синяки появляются при недостаточном количестве эстрогена. Чаще всего это происходит во время беременности, приема гормональных лекарств, менопаузы.
- Сахарном диабете – болезнь нарушает кровообращение. Синяки на ногах могут быть сигналом не только развившегося, но и начинающегося недуга.
- Неправильном приеме медикаментов – к подкожным кровоподтекам приводит употребление кавинтона, аспирина и их аналогов.
- Естественном старении организма – как бы грустно не было, с годами капилляры изнашиваются, сосудистая система слабеет, эластичность тканей снижается. Возрастные синяки возникают от незначительных ударов и надавливаний, которые в молодом возрасте проходят незаметно.
Источник:
Ссылки по теме:
Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
Новости партнёров
Лечение гематом на ногах - Это интересно - Шняги.Нет
Гематомой называется скопление в одном месте крови из поврежденных сосудов под кожей. Внешне оно выглядит как темно-синее или фиолетовое пятно и может сопровождаться припухлостью. В большинстве случаев такие скопления возникают вследствие ударов или ушибов. В особо тяжелых случаях может наблюдаться повышение температуры, сильные приступы боли, пульсация и даже отказ конечностей. Существуют разные способы лечения гематом на ногах, рассмотрим самые эффективные из них.
Причины появления гематом
Гематома, или кровоподтек, всегда имеет какую-то причину появления, даже если она не очевидна сразу. В большинстве случаев разрыв вен и капилляров происходит из-за получения травм. При повреждении сосудов в ноге образуется полость, в которой и скапливается жидкость.
Бывают случаи, когда кровь начинает собираться в тканях без видимых механических воздействий. Это говорит о том, что у человека имеются нарушения работы организма: например, варикозное расширение вен в области ног или гемморагический васкулит.
Риск гематом особенно велик, если у человека низкий показатель свертываемости крови. Низкая свертываемость часто возникает при принятии некоторых типов лекарств (антикоагулянты и противовоспалительные) или недостатке в организме витаминов.
При появлении кровоподтека на ноге, лечение гематомы надо начинать как можно скорее, чтобы избежать в дальнейшем прогрессирования болезни.
Виды гематом
Гематомы на ногах могут быть двух видов – внутренние и подкожные. Однако симптомы у них очень похожи.
Внутренняя гематома. Главной причиной подобного кровоподтека является внутреннее поражение мышц. Наблюдается боль в соответствующей области и изменение цвета кожи от ярко-красного до фиолетового оттенка.
Первое лечение внутренней гематомы на ноге заключается в наложении холодного компресса. Потом следует нанести на место кровоподтека гепариновую мазь или любое другое средство, способствующее снятию отечности и устранению гематомы.
Подкожная гематома. Возникает обычно в областях голени, колена, стопы и на бедре. При получении травмы капилляры разрываются, что влечет за собой образование кровоподтека. Если у гематомы легкая степень тяжести, то справиться с ней можно и в домашних условиях.
Диагностика
Для того чтобы определить наличие гематомы не нужны знания профессионального врача. Главное, гематому на ноге после ушиба, для которой требуется лечение, уметь отличать от синяка, специальный уход для которого необязателен. Гематома отличается от синяка:
- резкой болью в изменившей цвет области;
- наличием опухоли;
- ухудшением функционирования мышц;
- возникновением ограничений подвижности;
- местным повышением температуры.
Лечение
Гематомы на ногах отличаются от прочих тем, что лечатся гораздо медленнее. Кровоподтеки легкой и средней тяжести обычно рассасываются самостоятельно или при помощи различных медицинских препаратов. Лечение большой гематомы на ноге может потребовать хирургического вмешательства или физиотерапии.
Традиционная медицина
Для легких и средних гематом используются препараты, которые снимают боль и способствуют рассасыванию кровоподтека.
К таким средствам относятся:
- гепариновая мазь;
- «Долобене»;
- гель «Лиотон»;
- «Бодяга»;
- «Троксерутин» и др.
Для стимулирования процесса рассасывания гематомы может быть рекомендована физиотерапия. В очень тяжелых случаях назначают операции по высасыванию жидкости и гноя.
Отдельного лечения требует застарелая гематома на ноге. Дело в том, что застарелый кровоподтек – это более опасное состояние, так как к самому кровоподтеку добавляется воспалительный процесс. Лечение в такой ситуации должно проходить только в больнице под присмотром специалистов. Вылечить подобное дома просто невозможно. Решением данной проблемы будет операция по удалению скопившейся крови. Причем удаляемая кровь будет не жидкой, а вязкой субстанцией, которая самостоятельно рассосаться не может в принципе. Поэтому, если вдруг состояние гематомы после ушиба не улучшается в течение долгого времени, надо обязательно обратиться в больницу, чтобы избежать серьезных последствий.
Нетрадиционная медицина
При возникновении легкой гематомы на ноге после ушиба, лечение можно осуществлять народными средствами. Прежде всего, к ним относятся различного вида компрессы:
- глиняные компрессы;
Их можно делать из любого вида глины. Компресс надо накладывать три раза в день, оставляя его на поврежденном месте на один-два часа. - соляные компрессы;
Соль обладает высокими характеристиками проникновения под кожу и антибактериальным воздействием. Раствор делается из соотношения половину чайной ложки соли на двести миллилитров воды комнатной температуры. Ткань надо пропитать в растворе, а затем приложить к месту ушиба, наложив сверху дополнительно слой плотной ткани.
- медовые мази с добавлением полыни;
Мед надо смешать с отваром полыни и касторовым маслом так, чтобы получилась консистенция как у мази. Получившуюся смесь рекомендуется наносить дважды в сутки на пятнадцать минут. Данное средство хорошо подходит для снятия болевого синдрома. - уринотерапия;
Лоскут ткани или ватный тампон надо смочить в моче и приложить к месту ушиба. Сверху его обмотать полиэтиленом и оставить так на всю ночь. - компрессы из водки;
Применение аналогично уринотепарии. - травяные компрессы.
Лучшему рассасыванию гематом способствуют тугие повязки.
Профилактика
От случайных травм и ушибов никто не застрахован, но человеку вполне по силам свести к минимуму их последствия. Для этого достаточно всего лишь соблюдать в рационе питания баланс, употреблять овощи и молочные продукты, укрепляющие костную и мышечную ткани. Также полезны будут физические упражнения на улучшения состояния мышц и процесса циркуляции крови. Все вместе эти меры позволят избежать серьезных травм при ударах и ушибах.
причины и лечение — Женский сайт Краснодара Women93.ru, новости, афиша, мероприятия
Летом мы становимся особенно активны: отдых на природе, поездки на море, игры на свежем воздухе. При таком ритме нет-нет, а обнаруживаешь на теле синяк. Вот только в жару не хочется надевать закрытые вещи, чтобы скрыть предательски появившуюся гематому. Что же делать? Есть несколько эффективных способов.
Но для начала требуется понять, от чего у женщин появляются синяки на ногах без ударов. Так как с синеватым дефектом кожи, полученным при ушибе всё понятно. Но иногда они возникают без причины. Точнее источник появления может оказаться куда серьёзнее, указывая на проблемы со здоровьем.
С чем имеем дело
Гематома (синеватый дефект эпидермиса) – результат повреждения кровеносных сосудов, которые находятся близко к поверхности дермы. Кровь, попадая в подкожный слой, приобретает багровый цвет, но эритроцитам в таком состоянии свойственно быстро разрушаться. Поэтому когда гематома обнаруживается, она уже имеет синюшный оттенок.
Со временем цвет меняется на зеленоватый, а спустя время на желтоватый оттенок. Место ушиба редко причиняет боль, за исключением случаев, когда повреждён масштабный участок кожи.
Среднего размера гематомы проходят за две недели. Но есть возможность ускорить процесс в домашних условиях, если следовать рекомендациям.
Повреждения не поверхности кожи развиваются по двум причинам: ушиб или снижение эластичности подкожных сосудов. На эластичность трубчатых образований в теле могут влиять временные факторы или более весомые, такие как болезни крови или патологии внутренних органов.
Чтобы избежать опасных последствий рекомендуется обратиться к врачу на обследование. Особенно если синеватые дефекты стали регулярно показываться без причин.
Также в обязательном порядке требуется медицинская помощь, если появились другие симптомы. Например: высокая температура, уплотнение в области синеватого дефекта, боли.
От чего у женщин появляются синяки на ногах без ударов
Вредные привычки
Курение негативно отражается на эластичности сосудистых стенок. Никотиновая зависимость приводит к гипертонии, спазму сосудов от чего проступают гематомы, а после развивается варикоз.
Пожилой возраст
С возрастом снижается эластичность сосудистой сетки, это необратимое возрастное изменение организма. Но чаще неприятные дефекты на коже связаны не только со старением, но и сопровождаются другими проблемами со здоровьем.
Авитаминоз
Нехватка витаминов и минералов приводит к существенным сбоям в организме. Витамины Р, С, В5, Е, А участвуют в укреплении сосудистых тканей.
Витамины РР, группы В, омега-3, калий, натрий, магний и селен снижают процесс образования кровяных сгустков. А также выводят холестериновые фракции, которые скапливаются на внутренней поверхности стенок.
Вирусные инфекции
Грипп, ОРВИ, простуда негативно отражаются на состоянии сосудистых стенок, увеличивая их проницаемость. Это влечет образование синеватых точек, чаще безболезненных. Они намечаются в стадии болезни и в процессе выздоровления.
Гормональные нарушения
Уменьшение уровня гормонов и нехватка витаминов приводят к снижению прочности сосудов. Подобные ситуации встречаются у беременных и в период климакса.
Лекарства
Медицинские препараты, направленные на разжижение крови, провоцируют появление гематом. Но и другие медикаменты могут вызвать подобный побочный эффект.
Чаще встречается при приёме таблеток от головной боли. Рекомендуется внимательно изучать побочные эффекты и консультироваться с врачом при назначении препаратов.
Варикозное расширение вен
Варикоз неразрывно связан с синеватыми пятнами. Подобная патология вызывает отёчность и сосудистые звёздочки. Самолечением заниматься не рекомендуется, так как осложнение может привести к тяжёлым последствиям как физиологическим, так и эстетическим.
Болезни крови
Точно определить заболевание поможет анализ крови. Промедление недопустимо, так как подобные болезни сопровождаются затруднённым заживлением ссадин. Маленькая ранка может привести к значительной кровопотери.
Патологии внутренних органов
Заболевания почек, печени снижают эластичность сосудов. Гематомы маленьких размеров проступают резко. Чаще встречаются у гипертоников и при хроническом тонзиллите.
Как избавиться от синяков на ногах быстро в домашних условиях: 5 советов
Приложите холод
От чего у женщин появляются синяки на ногах без ударов понятно. Остаётся узнать, как их лечить. Лёд – традиционный, эффективный метод. При ушибе повреждаются кровеносные сосуды, увеличивается их проницаемость или происходит кровоизлияние. Из-за этого жидкость попадает в окружающие ткани, увеличивается отёк, затрудняет циркуляцию крови и давит на болевые рецепторы.
Холод способствует сужению сосудистой сетки, снижает проницаемость. Благодаря этому болезненные ощущения уменьшаются, а сама гематома исчезает значительно быстрее.
Держать лёд нужно не больше двадцати минут, после чего следует сделать перерыв. Через полтора-два часа желательно повторить процедуру.
Важно! Холод имеет смысл прикладывать только в первые сутки после появления синеватого оттенка. Если момент упущен, переходите к совету номер два.
Согрейте ушибленное место
Что предпринять, если льда под рукой вовремя не оказалось? Подождите, пока пройдёт опухоль (обычно это происходит на второй день после получения травмы). Теперь повреждённое место нужно согреть. Так расширите сосуды и поможете им излечиться от скопившейся под кожей крови и лимфы.
Используйте грелку или смоченное в горячей воде полотенце. Можно также приобрести специальные разогревающие мази.
Длительность процедур такая же, как и в случае с холодным компрессом – двадцать минут, перерыв на несколько часов, повторить.
Используйте эфирные масла
Чтобы холодные и тёплые обёртывания были более эффективны, используйте эфирные масла. Сразу после появления гематомы (в «холодный» период) лучшего всего применять успокаивающие средства, такие как лаванду, иссоп и сладкий укроп. Позднее, когда повреждённый участок начнёт менять цвет, можно сделать массаж с маслами, стимулирующими кровообращение, например, с розмарином или ромашкой.
Используя ароматерапию, не забывайте, что некоторые настойки противопоказаны при определённых заболеваниях. Например, лавандовое масло не рекомендуется применять беременным.
Сделайте йодную сетку
Хорошо помогает ускорить заживление обычная йодная сетка. Действует как тёплый компресс – расширяет сосуды и помогает убрать излишки крови. Наносить сетку следует на поражённый участок кожи, лучше на ночь – так и средство сработает, и вам не придётся ходить с йодной татуировкой.
Укрепите сосуды
Иногда лучший способ избавиться от проблемы – предотвратить её. Если заметили, что часто намечаются синеватые пятна, возможно у вас слабые сосуды. Укрепить их довольно просто. Для этого введите в свой рацион больше цитрусовых, кочанную капусту, морковку, сладкий перец и лук, периодически принимайте контрастный душ. Займитесь профилактикой, регулярно принимайте витаминные комплексы.
Средств, которые помогут вылечить неприятные последствия приятных занятий масса. Если ушиб не причём, рекомендуется выяснять причины на приёме у врача.
А что помогло вам?
Гематома на ноге после ушиба, лечение, фото образования
Ушиб, как самое распространенное повреждение нижних конечностей, в абсолютном большинстве случаев, сопровождается нарушением целостности стенок сосудов различного калибра.
В зависимости от силы и интенсивности воздействующего травматического агента возможно повреждение капиллярных сетей, вен, артерий.
Возникает внутреннее кровоизлияние – гематома на ноге после ушиба, в виде пропитывания, истекшей из сосудов кровью, мягких тканей и/или внутри полости сустава.
Дополнительно, как и любая другая травма, ушиб характеризуется болью, отеком тканей, нарушением функций.
Локальная температура при этом может быть сначала немного снижена, а затем, после уменьшения отека, не отличаться от соседних здоровых тканей или быть несколько повышенной.
Значительное увеличение локальной температуры является настораживающим фактором, как признак возможного присоединения инфекции.
Различия типов гематом
Фото гематомы на ноге у человека 
К повреждению сосудов и, далее, к кровотечению может приводить непосредственное прямое краткосрочное воздействие – удар, а также, сдавление или скручивание.
Кроме того, гематомы на нижних конечностях могут явиться следствием заболеваний (например, при варикозном расширении вен нижних конечностей).
Весьма условно, гематомы на ноге можно разделить на несколько типов.
- мелкие кожные и подкожные кровоизлияния;
- кровоподтеки средних размеров;
- гематомы большой площади;
- ограниченное осумкованное кровоизлияние;
- гематома ногтевого ложа;
- внутрисуставное кровоизлияние.
С учетом различия типов гематом определяется нуждаемость во врачебной или же специализированной помощи, тактика лечения и реабилитации.
Следует отметить, что дети, а также, все пострадавшие в ДТП или в результате криминальных действий, независимо от возраста, нуждаются в квалифицированном медицинском осмотре.
Посетить врача необходимо и при любом нарушении целостности кожного покрова (ссадины, раны) даже крайне небольших размеров – с целью выяснения противостолбнячного иммунитета.
Мелкие кожные и подкожные кровоизлияния
Представляют собой ограниченные точечные (петехиальные) внутрикожные элементы или кожно-подкожные гематомы малых (до 5 см в максимальном измерении) размеров.
Первые, по механизму действующего фактора, являются следствием сдавления и/или скручивания. Вторые – возникают в результате всех трех травматических агентов, как по-отдельности, так и совокупно.
В ряде случаев, петехии на нижних конечностях могут обнаруживаться даже при незначительном, но длительном сжатии – в местах прилегания резинки носков/чулок.
Мелкие кожно-подкожные гематомы – под ремешками/пряжками обуви. Такая ситуация требует обращения за консультацией к специалисту, поскольку может являться следствием заболеваний сосудов и/или крови.
Это же относится и к небольшим кожно-подкожным гематомам на ногах любых локализаций, возникающих «без видимых причин» с высокой частотой обнаружения.
С травматологической/хирургической позиции такие повреждения в консультации специалиста не нуждаются. Их лечение возможно средствами народной медицины или аптечными безрецептурными препаратами (перед применением следует ознакомиться с инструкцией, особенно, разделом «Противопоказания»).
Наружные кровоподтеки средних размеров
Единичная кожно-подкожная гематома на ноге после ушиба, занимающая около 1% от всей площади поверхности покрова, либо несколько соприкасающихся небольших, является пограничной формой в решении об обращении за медицинской помощью.
Определяется 1%, как при ожогах, – это площадь всей ладони (с пальцами) пострадавшего. При легкой степени травматизации проявляется примерно через сутки.
В зависимости от возраста и прочих условий, может лечиться без консультаций специалиста, или же, будет показанием для госпитализации.
С общей (немедицинской) точки зрения, «синяк» у взрослого и ребенка не имеет отличий. Ввиду специфичности строения тканей, детский травматолог при гематоме средних размеров у пациентов до 10-12 лет может заподозрить более серьезное повреждение.
Особенно это касается подкожных кровоизлияний, проявляющихся до нескольких часов после травмы.
Для всех возрастных групп нуждаемость в квалифицированном осмотре наступает, если:
- есть выраженные болевые ощущения с возможным пульсирующим компонентом;
- продолжается нарастание локального отека;
- определяется снижение или значительное ограничение функций конечности;
- натекание крови происходит менее чем за 6 часов после ушиба.
Обязательна консультация специалиста при обнаружении гематомы на проекции суставов, вне зависимости от степени выраженности других критериев.
Гематомы большой площади
Глубокие внутримышечные кровоизлияния являются следствием повреждения сосудов достаточно крупного калибра в результате действия травмирующего агента большой силы и высокой интенсивности (в этом можно убедится если взглянуть на фото выше).
Характерны, преимущественно, для бедра с передней и наружной стороны. Такие повреждения требуют исключительно стационарного лечения.
При этом клинические проявления могут быть весьма незначительными, поскольку кровь не скапливается в ограниченном участке, а пропитывает мышечные и подкожно-жировые ткани. Кожа, по всей площади кровоизлияния, имеет неоднородную окраску с участками, близкими к цвету неизмененного покрова.
Локального отека также не наблюдается. Вместо него определяется увеличенный объем сегмента конечности со стороны повреждения. Изменение регионарной температуры малое или отсутствует. Выраженность болевых ощущений слабая, а нарушенных функций – значительная.
Тактика лечения глубоких гематом, в основном, хирургическая. Необходимо максимально эвакуировать излившуюся кровь – внесосудистое ее нахождение чревато гнойно-воспалительными и функционально-морфологическими осложнениями. Кровоизлияния незначительных объемов могут лечиться консервативно, но в условиях стационара.
Ограниченное осумкованное кровоизлияние
Данная гематома на ноге после ушиба является разновидностью истечений крови, как в глубоких, так и в поверхностных тканях.
Представляет собой небольшое по объему и площади образование, особенность которого заключается в наличии наружной отграничивающей псевдокапсулы.
Материалом для формирования последней служит фибрин, другие белки и активные компоненты излившейся крови.
Практически вся система свертывания строится на реакции взаимодействия факторов плазмы с внесосудистыми структурами и воздухом. Что и способствует самостоятельной остановке кровотечения путем формирования фибриновой сетки, «заклеивающей» поврежденную стену сосуда.
При внутримышечном/подкожно-жировом кровоизлиянии эта сетка начинает образовываться на поверхности контакта гематомы с окружающими тканями, образуя отграничивающую прослойку.
Интенсивность болевых ощущений может быть различна, в зависимости от локализации, объема, рядом расположенных структур. Особенностью течения осумкованного кровоизлияния является длительное нахождение в жидкостной фазе и стадии инфильтрации (уплотнения) без возможности самостоятельного разрешения (исчезновения).
Наиболее часто осложняются нагноением, петрификацией (отложением солей), формированием истинной кисты.
Лечение – исключительно хирургическое, показания для которого определяются индивидуально.
Гематома ногтевого ложа
Необходимость, по которой это кровоизлияние заслуживает отдельного внимания, обусловлена выраженностью болевого синдрома при весьма незначительных объемах истекшей крови.
Сильная пульсирующая, распирающая боль объясняется анатомическим ограничением для распространения крови ногтевой пластинкой и наличием большого количества чувствительных нервных окончаний.
При значительных подногтевых гематомах, от 50% площади ложа и более, может происходить самостоятельное отслоение ногтя, если ушиб приходился на кончик пальца.
Если целостность сохранена, то возникает напряженное кровоизлияние. Учитывая область, у таких скоплений крови высок риск инфицирования. Устраняется гематома ногтевого ложа простой и безболезненной манипуляцией, выполняемой в условиях травмпункта или приемного отделения.
Внутрисуставное кровоизлияние
Истечение крови в полость сустава характерно, чаще всего, для коленных, реже, для голеностопных сочленений.
Гемартроз при ушибах нижних конечностей не столь характерное кровоизлияние, как при растяжениях/разрывах связок, травмах менисков.
В большинстве случаев, непосредственный прямой удар приводит к увеличению продукции внутрисуставной жидкости – синовиту.
Наиболее часто, гемартроз на нижних конечностях возникает при прыжках с высоты на прямые ноги.
Клинически, скопление крови в полости сустава определить затруднительно. Даже наличие кожно-подкожных гематом на проекции суставов не дает исключительной достоверности.
Диагностировать гемартроз можно только путем пункции – при натягивании в шприц синовиальной жидкости, имеющей примесь крови.
Лечение внутрисуставных кровоизлияний ведется консервативно (пункция сустава к оперативным пособиям не относится). По общей тяжести травмы определяется стационарное или амбулаторное ведение пострадавшего.
Первая помощь и основные лечебные направления
При ушибах без нарушения целостности кожного покрова, в течение ближайшего времени, необходимо обеспечить охлаждение поврежденного участка.
Воздействие, экспозицией 10-15 мин, приводит к спазму поверхностных и внутримышечных капиллярных сетей, сокращению просвета более крупных сосудов. Это способствует замедлению регионарного кровотока, что благоприятно сказывается на свертывании и остановки кровотечения.
Дополнительно, отек нарастает не столь стремительно. И холод обладает обезболивающим свойством.
Мелкие травматические поверхностные и подкожные гематомы средних размеров легкой степени не нуждаются во врачебном контроле. Их лечение, следом за первичным охлаждением, сводится к помощи в рассасывании излившейся крови.
С этой целью, с первого дня образования гематомы, можно применять наружные мазевые и/или гелевые средства препаратов гепарина («Лиотон-1000», «Долобене», «Гепариновая мазь» – ознакомьтесь с инструкцией!).
Порошок или гель «Бодяга», другие противовоспалительные рассасывающие средства, из-за их прогревающего эффекта, рекомендованы к применению с 3-го дня травмы.
Препараты троксерутина («Троксивазин», «Троксивенол» и др.) выступают, как профилактические средства, поскольку их основное действие направленно на укрепление сосудистой стенки, а никак не на уменьшение отека и рассасывание имеющейся гематомы.
В условиях оказания амбулаторной и стационарной помощи, для более тяжелых форм гематом на ноге после ушиба, после выполнения необходимых манипуляций или хирургических вмешательств, применяется комплексное восстановительное лечение.
Реабилитация включает применение по показаниям противоотечных, противовоспалительных, антибактериальных средств. Назначается аппаратное физиотерапевтическое воздействие (УВЧ, СВЧ, озокерит, магнитотерапия и др.)
Учитывая высокий риск возможных осложнений, каждая значимая гематома на ноге после ушиба должна попасть во внимание врача-травматолога.
Игнорирование этого правила, равно как и игнорирование рекомендаций по лечению и реабилитации, может привести к серьезным отдаленным последствиям: стойкое уплотнение (инфильтрация), отложение солей, образование кист и пр.
Частое беспричинное появление мелких гематом также является поводом для консультации специалиста.
Видеозаписи по теме
Синяки на ногах без причины у женщин – в чем опасность?
Такая проблема, как появившиеся синяки на ногах без причины у женщин, могут свидетельствовать о сложностях со здоровьем, находящихся в компетенции гематолога, гинеколога, флеболога, гепатолога или других врачей. Чтобы понять, к кому обратиться, нужно проанализировать все беспокоящие факторы.
Почему появляются синяки на ногах без причины?
Обнаружив новую гематому, женщины могут задуматься, почему появляются синяки на ногах и постараться выявить фактор, вызывающий эту проблему. То, что синяки на ногах у женщин без причины появляются – это в корне неправильно, фактор-виновник есть, только он не столь явный, чтобы сразу его заметить и осознать. Особенно серьезно следует отнестись к проблеме, если гематомы возникают часто и их много. Основные факторы появления кровоподтеков на ногах без видимой причины:
- хрупкость или излишняя проницаемость сосудов;
- сниженная вязкость крови из-за понижения количества тромбоцитов – такое явление часто встречается у женщин в предменструальный период.
Появление гематом на ногах у женщин без видимой причины можно объяснить:
- пожилым возрастом – у людей в процессе старения первой страдает сосудистая система, эластичность стенок сосудов снижается, часто появляются синяки;
- простудами – при вирусной инфекции проницаемость стенок сосудов увеличивается, появляются кровоподтеки;
- приемом некоторых лекарств – препаратов, разжижающих кровь (Гепарин, Тромбо АСС, Аспирин), увеличивающих хрупкость сосудов (Ибупрофен, Кетанов, Диклофенак, некоторые кортикостероиды, антидепрессанты, противоастматические средства).
Синяки на ногах – особенности кожи
Один из факторов, когда появляются синяки на ногах без причины – это особенное строение кожи. У женщин часто бывает тонкая кожа с близко расположенными под ней капиллярами. Любое, даже малозначительное прикосновение, может вызвать появление гематом, причем женщина вообще может не помнить, что ударилась. При тонкой коже с хрупкими поверхностными капиллярами синяки на ногах без причины у женщин могут появляться после:
- массажа, особенно – антицеллюлитного;
- депиляции или шугаринга;
- сильного загара;
- неудачного нажатия или почесывания.
Синяки на ногах при похудении
Некрасивые синяки на ногах – это совсем не те изменения, которые мечтает увидеть женщина, соблюдающая жесткую диету. Но такой исход вполне возможен, если желающая похудеть дама слишком сильно ограничит свой рацион и возникнет недостаток витаминов А, С, Р и К, отвечающих за эластичность стенок сосудов. Неполноценное питание может стать первопричиной и недостаточности важных элементов – селена, кальция, кобальта, которые тоже отвечают за здоровье сосудов.
Синяки на ногах после бега
Иногда у женщин во время бега или после него лопаются сосуды на ногах и появляются синяки. Это следствие повышенной нагрузки на нижние конечности, слабости капиллярных стенок или сниженной вязкости крови. Если с кровью и сосудами у женщины в целом все в порядке, возможно, она взяла для себя чересчур высокую нагрузку, например, слишком длинную дистанцию, или ее вес излишне высок для занятий бегом.
Синяки на ногах при беременности
Во время беременности часто появляются синяки на ногах, это явление может быть связано с несколькими серьезными причинами:
- повышенной нагрузкой на ноги из-за увеличившегося веса;
- недостатка необходимых веществ, которые «забирает» ребенок;
- изменения гормонального баланса (эта же причина вызывает синяки на ногах без причины у женщин в климаксе).
Синяки на ногах – признак какой болезни?
Описанные выше случаи, когда сами по себе появляются синяки на ногах, происходят вследствие несистемного сбоя и после проведения корректирующих действий ситуация исправляется. В некоторых случаях этиология появления гематом на ногах более серьезна – это может быть тяжелое заболевание, внутренняя патология или генетическое «наследство». Чаще чем другие болезни, появление гематом без причины вызывают болезни крови и заболевания, затрагивающие сосудистую систему:
- гемофилия;
- красная волчанка;
- болезнь Виллебранда;
- геморрагический васкулит.
Синяки на ногах при варикозе
Варикоз – это одно из заболеваний, при которых проступают синяки на ногах, причины этого – ослабление вен и хронический застой крови. Среди женщин варикозная болезнь вен более распространена, поскольку дамы часто увлекаются хождением на высоких каблуках, что провоцирует напряжение в ногах и застой крови в венах. В некоторых случаях принимаемые за синяки буроватые пятна могут оказаться осложнением варикоза – опасными трофическими язвами.
Синяки на ногах при гепатите
Часто проявляющаяся гематома на ноге может оказаться признаком тяжелого заболевания – гепатита. При этом заболевании нарушается выработка тромбоцитов, из-за чего происходит снижение свертываемости крови, следствие этого – проявление синяков на ногах. В тяжелых случаях при гепатите и других тяжелых болезнях печени синяки начинают появляться на всем теле, а кожа при этом обретает желтоватый цвет.
Синяки на ногах при сахарном диабете
Повышенный сахар крови вызывает множество осложнений и сбоев в организме, одно из которых – у человека не проходят синяки на ногах. Нарушение метаболизма при сахарном диабете приводит к поражению мелких сосудов, следствие чего – кровоподтеки. За синяки при этом заболевании можно принять и темные пятна, вызываемые различными дерматитами. Кожные заболевания в данном случае возникают из-за нарушения кровоснабжения в эпидермисе.
Синяки на ногах при лейкозе
Заболевание крови лейкоз – еще один из случаев, когда появляются синяки без причины на ногах. При лейкозе происходят злокачественные изменения в крови, нарушается клеточное строение тромбоцитов, а количество эритроцитов значительно снижается. Кровоподтеки при заболевании возникают на любом участке тела, но преимущественно – на конечностях. Кроме обычных синяков при лейкозе на коже появляются петехии – специфические мелкие кровоподтеки, похожие на сыпь.
Синяки на ногах при ВИЧ
Тот, кто задается вопросом, почему на ногах появляются синяки сами, вряд ли знает, что это один из симптомов ВИЧ. Этот вирус очень часто вызывает тромбоцитопению – снижение уровня тромбоцитов, поскольку инфекция способна повредить красный костный мозг и мегакариоциты, которые вырабатывают тромбоциты. Иногда иммунная система человека, зараженного ВИЧ, сама начинает бороться с тромбоцитами.
Синяки на ногах – что делать?
Прежде чем искать ответ на вопрос как избавиться от синяков на ногах, необходима консультацию врача, чтобы исключить серьезные заболеваний, а в случае, если они будут обнаружены – своевременно начать лечение основной патологии. Врачебная консультация необходима если:
- появление синяков сопровождается другими тяжелыми симптомами – болью, повышенной температурой;
- гематомы появляются с пугающей регулярностью;
- синяки формируются один за другим;
- на месте гематомы наблюдается уплотнение и повышается температура.
Если синяк появился, в первые часы для уменьшения подкожного кровотечения можно:
- Поднять ногу, чтобы уменьшить в ней кровоток.
- Перебинтовать ногу, чтобы сдавливание прекратило вытекание крови из поврежденного капилляра.
- Приложить ледяной компресс, чтобы сузить сосуды.
- При появлении нескольких синяков – прекратить прием разжижающих кровь препаратов.
Для скорейшего рассасывания кровоподтеков в аптеке можно приобрести предназначенные для этого препараты. Эффективно избавляют от гематом и препараты с бадягой – Бадяга форте, Бадяга 911. Эти средства на основе растительных экстрактов отлично снимают отек и воспаление, улучшают кровообращение в поврежденной зоне. Кроме того, бадяга помогает укрепить сосуды, благодаря чему снижается риск появления новых синяков. Наносят средства с бадягой 3-4 раза в день до тех пор, пока гематома не исчезнет.
Пользуются высоким спросом для лечения синяков и препараты с арникой – Арника, Арнигель, Витатека. Эти средства эффективно снимают воспаление, уменьшают болевой синдром. Кроме того, средства с арникой ускоряют заживление ран, борются с болезнетворными микроорганизмами. Наносят эти средства 2-4 раза в день до исчезновения гематомы. Противопоказаны препараты с арникой беременным, кормящим женщинам, страдающим от кожных заболеваний.
Эффективная мазь от синяков и гематом – Гепариновая. Основной действующий компонент этой мази – гепарин. Он ускоряет обменные процессы в области нанесения, уменьшает боль, разжижает кровь и способствует растворению сформировавшихся сгустков. Гепариновую мазь втирают в область образования гематомы 3 раза в день до исчезновения синяка. Гепарин содержат и другие медицинские препараты – Лавенум, Тромблесс гель.
Хорошо помогают от синяков и народные средства:
- измельченный лист алоэ – прибинтовывают к синяку на 8 часов;
- натертый сырой картофель – компресс с этим средством делают на ночь;
- лист капусты – его прибинтовывают к поврежденному месту;
- йодная сетка – ее рисуют до исчезновения синяка;
- черная или голубая глина – ее разводят до консистенции крема и наносят на синяк, затем смывают.
Чтобы снизить риск появления гематом, необходимо насытить свой рацион необходимыми витаминами и микроэлементами. Для укрепления сосудов особенно полезны:
- цитрусовые;
- семя льна;
- шиповник;
- перец сладкий;
- облепиха;
- смородина;
- шпинат;
- киви;
- рябина черноплодная;
- черешня;
- петрушка;
- земляника;
- абрикосы;
- укроп;
- красный виноград;
- капуста (белокочанная и брюссельская).