Мужчина кричит на женщину почему: Если мужчина кричит на женщину что значит — Отношения

Содержание

Что делать, если мужчина кричит и как избежать ссоры

Подписаться на личную рассылку Ады Кондэ ЗДЕСЬ >>>

Все видео семинары и расписание мероприятий ЗДЕСЬ >>>

Скачать аудио файл к этому видео в формате MP3 >>>

 

Перейти к комментариям >>>

Что делать и как себя вести, если мужчина кричит на женщину.  Причины агрессивного поведения партнёра. Как избежать семейных конфликтов и справиться с негативными эмоциями. Два подхода в разрешении семейных ссор.

 

Прежде всего нужно понимать, что в любом конфликте базовая идея мужчины всегда положительная. Если он кричит, значит, он не знает, как иначе донести до женщины свои чувства и переживания. Потому что каждый из партнёров хочет в отношениях счастья, любви, заботы, взаимопонимания и поддержки.

Дело в том, что в подавляющем большинстве семей сегодня наблюдается острая нехватка любви и нежности. Когда мужчина кричит, неосознанно провоцируя партнёра на ссору, он таким образом требует внимания и выражает свою тревогу по поводу недостатка любви. Так возникают семейные конфликты и ссоры, вызывающие взрыв эмоций и сильные психологические потрясения. 

Некоторые мужчины используют крик, чтобы снять напряжение и снизить проявление агрессии. Скорее всего, этот шаблон поведения они переняли от отца. Главное для женщины не вступать в перепалку, нельзя поддаваться желанию кричать в ответ, ведь мужчины не выносят женских криков. 

Во время ссоры женщины, склонные к состоянию жертвы, начинают замыкаться в себе и обижаться. Эта реакция ещё сильнее провоцирует оскорбления и унижения, вызывая у мужчины агрессию и другие эмоции, которые в крайних случаях могут привести к физическому насилию. 

Почему мужчина кричит

Если вы слышите от мужчины упрёки и претензии, ни в коем случае не оправдывайтесь. Не надо убегать, хлопать дверью и кричать в ответ. Дайте мужчине выпустить пар, выговориться, избавиться от негативных эмоций. Если вы не поддадитесь эмоциям от поведения супруга, скоро он успокоится. На фоне вашего спокойствия он сочтёт нелепым собственное поведение и успокоится.

 

Всегда старайтесь читать между строк. В большинстве случаев крик и агрессия мужчины говорит о нехватке тепла, любви и поддержки в семье.

 

К сожалению, сегодня в семьях со стажем редко можно увидеть обнимающихся супругов. На востоке, например, принято обнимать друг друга минимум семь раз в день. Если в вашей семье не принято быть ласковым и обнимать дорогих людей, создайте эту традицию сами. Обязательно обнимайте любимого человека без повода. Вашему мужчине очень не хватает любви, поддержки и тепла. Если он кричит, значит, пытается бессознательно выразить, что ему плохо.

Обычно первая реакция на любое агрессивное действие — крик и недовольство. Но здесь должна включиться наша женская мудрость. Попытайтесь понять мужчину и изменить траекторию, по которой обычно движется ссора. Попробуйте перевести конфликт в нормальный диалог и поймите, что мужчина сам страдает от своего поведения. Не срывайтесь на крик и грубости, попытайтесь понять его.

 

Найдите в словах мужчины истинную мысль, которую он хотел донести. Речь не о том, что вы должны терпеть унижения. Задача женщины — успокоить партнёра и понять истинные причины его недовольства.

 

Часто мужчина кричит, потому что сексуально неудовлетворён. Крик для него один из способов снять сексуальное напряжение. Когда женщина отказывается от близости с мужчиной, в нём зарождается бессознательная обида и в некотором роде желание отомстить за то, что его отвергли. Поэтому очень важно стремиться к тому, чтобы сексуальная жизнь была в удовольствие обоим партнёрам. Занимаясь любовью, мужчина и женщина проявляют друг к другу нежность и близость. Обратите внимание на сексуальную жизнь вашей пары и задумайтесь, не нуждается ли эта сторона отношений в улучшении.

 

Модель поведения в семье каждый человек перенимает от своих родителей.

 

Вспомните, что супруг говорил вам о своём детстве. Может быть, в его семье случались подобные ссоры. Чаще кричал отец или обычно мать инициировала скандал? В ответах на эти вопросы кроются последствия его детских травм. Поэтому отнеситесь с пониманием к своему мужчине, будьте мудрее. Если бы он мог донести свои мысли и переживания иначе, если бы ему показали, как это делать, он бы не кричал. Да, каждый взрослый человек сам несёт ответственность за собственное поведение, но будьте снисходительны, помогите мужчине научиться делать это по-другому. 

Как избавиться от ссор и криков мужчины

Метод 1. 

Рассмотрим ситуацию, в которой мужчина повышает голос и говорит вам неприятные слова. Представьте его агрессивное поведение как можно более реально. А теперь представьте себя, абсолютно спокойно и внимательно слушающую его упрёки, недовольство и крик. На вашем лице нет выражения неприязни, возмущения или страха. Вы хотите понять мужчину и помочь ему, сделав отношения спокойными и доверительными. Представьте, как вы смотрите на него и мысленно произносите: «Я хочу тебя понять. Я знаю, что ты не можешь сказать о своей боли по-другому. Ты мне очень дорог». Несколько раз проиграйте эту ситуацию в своих мыслях. Когда в очередной раз мужчина будет кричать, вам будет намного легче не поддаться желанию ввязаться в конфликт. С каждым разом вам будет всё легче. Вы увидите, насколько сильно изменятся ваши отношения, когда начнёте применять эту технику. 

Не менее важно то, что в определённой степени вы неосознанно нуждаетесь в эмоциях, которые испытываете во время ссоры. Спросите себя: зачем вы хотите испытывать стресс от агрессии и крика вашего мужчины? Ведь все события происходят только с нашего бессознательного позволения. Если бы мы не хотели это событие, оно бы не случилось. Этот факт сложно принять, но без этого будет сложно кардинально менять свою жизнь. Скорее всего, в детстве на вас кричали родители, близкие родственники или преподаватели. Возможно, это было в очень раннем возрасте, поэтому вы этого просто не помните. 

Метод 2.  

Если вы действительно хотите, чтобы мужчина перестал кричать, а его поведение изменилось, начните видеть ваши отношения другими. Делайте это упражнение каждый день. Возьмите лист бумаги, ручку и опишите ситуацию, которую хотите создать. Но пишите так, будто эти прекрасные отношения уже есть между вами. С чувством благодарности детально опишите отношение к вам мужчины: как он себя ведет, как общается с вами, какие чувства вы при этом испытываете. 

Во время выполнения этого упражнения в ваших мыслях автоматически будут возникать картинки, когда вы спокойно и с пониманием общаетесь со своим мужчиной. Может быть, вы держитесь за руки. Может быть, он обнимает вас за плечи и говорит о своих переживаниях. Будьте уверены, что после этой практики очень скоро в ваших отношениях произойдут позитивные перемены. Этого не случится через три дня, но это совершенно точно произойдёт. А сомнения только отдаляют вас от желаемого. 

Если ситуация критическая и агрессивное поведение мужчины начинает вас пугать, подумайте, стоит ли вам быть с ним в данный момент. Всегда самостоятельно принимайте решения и берите ответственность за свою жизнь. 

 

Все события в вашей жизни происходят только с вашего разрешения. 

 

Каждый человек бессознательно соглашается на всё, что имеет в своей жизни. Спросите себя, для чего вам нужны семейные ссоры и агрессивное поведение партнёра. Будьте счастливы, любите себя и помните, что вы на верном пути.

Ваша

Ада Кондэ

 

Чтобы оставить/прочесть комментарии или присоединиться к обсуждению этой статьи — пролистывайте вниз.

Перейти к комментариям >>>

Почему мужчина кричит на женщину? Психология отношений

Ситуация, когда мужчина кричит на женщину, стара как мир. Представители сильного пола нередко позволяют себе общаться со своей второй половинкой на повышенных тонах, доводя её до слёз и заставляя чувствовать себя несчастной. Почему так происходит? Что может быть причиной подобного поведения со стороны мужчины? Какие действия предпринимать женщине, чтобы больше не слышать крики в свой адрес? На эти и многие другие вопросы дала исчерпывающие ответы психолог Светлана Иванова (http://svetoch49.ru).

Мужчина кричит на женщину: возможные причины

По словам Светланы, современная психология выделяет несколько основных причин мужских криков:

* неудовлетворение потребностей;

* повышенная импульсивность;

* копирование поведения одного из родителей;

* скрытые страхи;

* комплексы.

Неудовлетворение потребностей – наиболее распространённое обоснование того, почему мужчина кричит. Причём, потребности могут быть, как самыми примитивными (еда, секс, отдых), так и более глубокими – невозможность себя реализовать в жизни, непонимание окружающих, внутренние конфликты и пр. Часто женщина становится своеобразным объектом для выплеска, накопленного негатива на работе. Нередко мужчина сам не понимает, почему он кричит. В таком случае, стоит обратиться к специалисту.

Большое значение в определении причины злости мужчины имеет соответствие  гендерным ролевым стандартам, которые сложились в общественном сознании. Человеческая психология подразумевает, что мужчина – это добытчик, сильный, смелый и агрессивный, в то время как женщина – ласковая, терпеливая хранительница семейного очага. Если мужчина не соответствует подобным стандартам, в его подсознании созревает внутренний конфликт, перерастающий в неудовлетворённость. В современном обществе роли мужчины и женщины перемешиваются и меняются довольно часто. Так, муж, зарабатывая меньше своей жены, вынужден выполнять женские обязанности, сидеть с детьми. Это создаёт внутренний дискомфорт, который приводит к конфликтам в семье.

Мужчина кричит: когда виновата женщина?

Некоторые женщины осознанно или несознательно выводят сами мужчину из себя, заставляя кричать. С точки зрения психологии, такое поведение может быть обосновано либо эмоциональной потребностью, либо желанием получить вторичную выгоду. В первом случае, подобное поведение женщины бывает связано с недостатком эмоций либо после бурного выяснения отношений у пары происходит не менее бурное примирение в постели. Вызывая крик мужчины с целью получения вторичной выгоды, женщина рассчитывает на то, что муж, сорвавшись, будет чувствовать себя перед ней виноватым, и, чтобы загладить вину, выполнит любые просьбы.

Иногда женщина неосознанно провоцирует мужчину на крик, поскольку подобные отношения она наблюдала в детстве между своими родителями. В то же время и муж, выросший в условиях, когда отец постоянно кричал на мать, будет подсознательно переносить подобные отношения в свою семью, сам не понимая, почему так происходит.

Пути решения проблемы

Психология мужчины и женщины кардинально отличается. Если представительницы прекрасного пола обычно бурно выражают свои эмоции, их мужественные вторые половинки, напротив, до последнего держат недовольство в себе, пока оно не выливается на окружающих в виде крика и агрессии. Чтобы не доводить ситуацию до критической точки, психолог Светлана Иванова советует семейным парам чаще разговаривать друг с другом, прямо заявлять о том, что не устраивает каждую из сторон. Если мужчина кричит, нужно постараться выяснить причину его недовольства, приложить все усилия, чтобы помочь в решении проблемы, возможно, где-то пойти на компромисс.

Не нужно молча терпеть крики в свой адрес. Следует объяснить мужчине, что подобное поведение с его стороны причиняет боль, страдания и т.д. Причём, это касается не только отношений между мужем и женой — дети также могут быть объектом крика мужчины, и откровенный разговор.

Иногда помогает расставить границы дозволенного и снизить напряжение в семье. Однако такой подход действует лишь, при условии, что мужчина не имеет каких-либо психических отклонений, которые обуславливают его агрессивное поведение.

Иногда крик мужчины связан с психопатическими нарушениями. К примеру, психология мужчин-нарциссов такова, что они кричат на окружающих с целью привлечения внимания к себе и своим достоинствам. В таком случае, требуется помощь психолога, поскольку внутри семьи эту проблему решить не удастся. Тем не мене, самостоятельно ставить мужу неутешительный диагноз не стоит, поскольку некоторые симптоматические проявления психопатии при желании можно обнаружить абсолютно у каждого человека.

Если самостоятельно решить проблему не удаётся, опытный психолог обязательно поможет отыскать причину криков мужчины и вернёт гармонию и взаимопонимание в семью. Главное, не отчаиваться и действительно хотеть наладить отношения.

Читайте также:

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Если вы хотя бы иногда делаете онлайн-покупки (AliExpress, СпортМастер, Буквоед, Юлмарт и др.), то вам стоит знать об отличном способе, как на этом сэкономить и даже заработать. Нажмите, чтобы узнать больше про умные покупки.

Похожие статьи

Почему мужчина постоянно кричит на женщину и что с этим делать | Занимательная психология

Семейная жизнь – это не только уютные вечера вместе. Очень часто бывает так, что члены семьи срываются друг на друга, кричат и конфликтуют. Почему мужчина начинает кричать на женщину и унижать её, и что с этим делать? Давайте разбираться.

Изучив отношения большого количества семейных пар, психологи пришли к выводу, что мужчины кричат на своих женщин, потому, что:

  • Срывают на них гнев. Очень часто мужчинам приходится терпеть пренебрежение к себе на работе, незаслуженные выговоры от начальства и «подставы» коллег, но высказать своё недовольство обидчикам мужчины не хотят или не могут. Тогда весь эмоциональный багаж, накопленный за день, вываливается на жену. Мужчина приходит домой и начинает придираться к своей женщине по всяким мелочам, кричать на неё.
  • Неуверенны в себе. Для того, чтобы набрать очков перед своей женщиной и побороть свой комплекс неполноценности, мужчина старается быть «дерзким» и «жёстким», на самом деле не являясь таковым. От таких мужчин часто можно услышать: «да кому ты такая нужна» и «без меня ты пропадёшь», а также замечания, вроде: «ты потолстела» и «ты постарела».
  • Женщина находится в зависимом положении, например, на полном попечении мужчины, или живёт в его квартире. Мужчина теряет уважение к женщине, начинает на неё прикрикивать и постоянно ставить акцент на её полной несостоятельности.
  • Мстит женщине за какой-то её давний проступок. Считая себя вправе показывать своё отношение, мужчина начинает кричать на женщину и унижать её.
фото из открытых интернет-источников

фото из открытых интернет-источников

  • Она сама ему это позволила. Всё всегда начинается с мелочей: тонкий троллинг, шутки над внешностью или поведением, небольшое замечание, недовольный тон, откровенные претензии и, наконец, крики. Если мужчина видит, что женщину можно подмять, то он это обязательно сделает.
  • Она сама его выводит. В это не хочется верить, но многие женщины получают удовольствие от итальянских страстей дома. Они не стесняются выводить мужчину из себя, провоцировать его, выставлять посмешищем перед друзьями и «пилить» ему мозг, доводя до скандала. Только так они понимают, что чувства ещё не остыли.
  • Она его не любит, испытывает к нему отвращение и постоянно предъявляет претензии. Когда конфетно-букетный период заканчивается, наступает следующий этап отношений – отвращение. Недостатки друг друга выходят на первый план, гормоны успокаиваются, страсть проходит, и многие пары расстаются на этом этапе, не выдержав криков и скандалов.

Так что же делать, если мужчина постоянно на вас кричит и позволяет себе обидные и колкие фразы?

1 Подумайте, почему он это делает. Ответьте себе честно, не провоцируете ли вы его? Быть может, у него сложности на работе? Или таким образом он пытается доминировать над вами?

2 Скажите ему, что вам не нравится, когда он на вас кричит. Но не обвиняя его, а через я-концепцию. Например: «Я понимаю, что у тебя проблемы на работе, но когда ты на меня кричишь, я очень сильно расстраиваюсь и обижаюсь».

фото из открытых интернет-источников

фото из открытых интернет-источников

3 Не позволяйте над собой насмехаться. Помните, что всё начинается с малого, и после безобидного: «дурочка» обязательно прозвучит: «идиотка». Если видите, что мужчина начинает переходить грань, не стесняйтесь выражать своё недовольство.

4 Не оправдывайте его крики. «Он просто устал», или «его на работе довели» — никогда не является поводом для того, чтобы мужчина на вас срывался, потому, что вы заслуживаете уважения.

5 Если вы зависимы от мужчины, это не даёт ему повода вас унижать. Если он начал попрекать вас финансами или вашим зависимым положением, то чётко дайте ему понять, что вам это не нравится, и, если он продолжит – постарайтесь стать независимой и уйти, потому, что, потеряв уважение мужчины, вернуть его сложно.

Вы должны запомнить, что в нормальных функциональных отношениях нет места крикам и оскорблениям, не позволяйте мужчине кричать на вас, но и сами не повышайте на него голос, а также не подавайте своим детям негативного примера.

Муж позволяет себе кричать на меня. Мужчина кричит, оскорбляет и унижает. Мужчина кричит на женщину: возможные причины

Мы встречаемся уже год и два месяца.в последнее время отношения стали невыносимыми. чуть что он сразу психует кричит. в каждой ссоре я остаюсь виноватой.каждый раз я первая делаю шаги к примирению.я вижу что он ко мне не безразличен пытается потом извинится сказать что он не хотел так срываться,он делает для меня многое.это мои первые длительные отношения! я его люблю,но иногда хочется взять все и послать к чертям! но потом понимаю,что не смогу без него! в общем с ним тяжело, а без него еще тяжелее. я не знаю что делать! всю жизнь терпеть его крики,зато оставаться с любимым…или собраться с силами и бросить все это пока не зашло слишком далеко.

Ответы психологов

Здравствуйте Катя. Конечно же, решать «терпеть — или расстаться» только Вам самой, это Ваша жизнь, Ваше решение и Ваша ответственность за принятое решение. Безусловно Вашему парню необхдима работа с психологом . Даже в кратком описании ситуации я вижу проявление цикла насилия, в Вашем случае эмоционального. Этот цикл заключается в постоянном повторении, словно хождении по замкнутому кругу. У Вас это так: парень накричал, оскорбил, потом извиняется, делается на какое то время «хорошим», старается загладить свою вину, через некоторое время напряжение в отношениях нарастает и снова Вас обиняют и оскорбляют по самому ничтожному поводу, снова оправдывая себя тем, что это «Ты сама во всем виновата!» Такой замкнутый круг характеризуется еще и тем, что периоды затишься и хороших отношений делаеются со временем все короче и короче. Так, видимо, произошло и с вами за то время, что вы вместе. Очевидно подобное поведение было свойственно ему и раньше,в начале отношений, но проявлялось достаточно редко. Со временем периоды колебаний от любви до агрессии стали совсем короткими и Вы почувствовали, что «отношения стали невыносимыми».

Теперь о Вас. Как я уже говорила, решать, что делать — только Вам самой. До того момента пока Вы примите решение, можете попробовать такой способ общения: Вы реагируете только на те слова, которые парень произносит спокойным или ласковым тоном. Все остальные Вы, как будто, не слышите. Вкратце поясню, что это делается, чтобы не подреплять нежелательное поведение. При чем нужно обратить внимание на то, что отрицательное подкрепление — это тоже подкрепление. То есть кричать, или ругаться, или демонстрировать свою обиду — это тоже означает подкрепление нежелательного поведения. Таким образом, единственное верное действие в этом случае — «не видеть», «не слышать», «не замечать». При неуклонном соблюдении этого правила, со временем нежелателное поведение угаснет, оставаясь без подкрепления.

Терпения Вам!

Хороший ответ 5 Плохой ответ 1

Здравствуйте.

Вы по какой-то причине выбираете эти отношения, и просто уйти из них вы не можете, т.к. это созависимые отношения. Зависимость от другого человека имеет глубокие корни, и это не что-то, что можно взять и порвать, или можно порвать, а потом страдать.

Очевидно, что вы каким-то образом провоцируете вашего партнера на такое обращение, просто вы этого не осознаете, но тот факт, что он к вам так относится, говорит, что вы к этому приложили опрделенные усилия, пусть даже и не заметив этого.

Чтобы с вами этого не происходило в этих отношениях и/или в следющих, вам нужно разобраться со своими внутренними причинами выстраивания такого рода отношения и зависимости от мужчины. Как это не неприятно звучит, но любая жертва держится за своего терана, иначе нет смысла в отношениях. Вот избавившись от своей внутренней жертвы, возможно, вы сможете построить настоящие партнерские отношения. более подробно это описано в моей .

Чтобы измениться нужно именно Вам рабоать с психологом , потому что Вы и только Вы выбираете такого рода отношения.

Хороший ответ 4 Плохой ответ 3

Психологи считают, что страсть и пылкие чувства между влюбленными длятся приблизительно года три после знакомства. По настоящему, счастливые семьи, живущие в абсолютной гармонии, встречаются не часто. Большинство супругов со временем начинают ссориться, конфликтовать друг с другом, а иногда наступает застой в отношениях.

Проявлениями подобной стагнации могут являться изменения в форме поведения. К примеру, супруг может периодически переходить на повышенные тона в общении с любимой.
Только в сказках могут быть безмятежными отношения между людьми. Способны сохранить свою нежную любовь только те семьи, которые желают быть вместе.

Психологи советуют разбираться в себе . Почаще задавать себе вопрос, почему любимый был таким прекрасным, что вы потеряли голову от любви. Но после свадьбы вы не можете его узнать — он изменился и стал совершенно другим. Вас стали раздражать всякие мелочи в его поведении. Все достоинства любимого человека, могут затмить незначительные мелочи.
Конечно, это не идет не в какое сравнение с криком мужчины и это определенно не незначительный аспект отношений.

Вашему браку придет со временем конец , если вы стали придираться к недостаткам партнера, но равно прогресса в отношениях (как минимум) не проявится если вы равнодушно относитесь к таким проявлениям как крик. Мужчину нужно любить, вспоминать его достоинства чаще и по возможности оказывать поддержку.

Не нужно сливаться воедино , для счастья. Большинство психологов уверено, что между супругами необходима небольшая дистанция. Потому что излишняя откровенность вредит, супругам пойдут на пользу маленькие секреты.

Тем не менее, в определенных ситуациях вам потребуется откровенность. Хотя и нужно для этого делать над собой усилие и преодолевать возможные опасения. В качестве двух важных направлений профилактики следует отметить самостоятельное размышление и понимание причины мужского крика (об этом скажем далее) и выяснение с мужем таких проявлений.

Конечно, и тут следует проявлять определенную деликатность. Вообще крик не является типичным поведением для мужчины, тем более в . Крик в семье является проявлением слабости (по большей части, в особенности, если причины незначительны).

В этом плане вам снова нужно ориентироваться на позитивное развитие ситуации и не учитывать данную слабость как таковую, но заняться поиском причин. Вполне возможно, вы не оказываете супруге нужной эмоциональной поддержки или ваше поведение разочаровывает мужчину. Все — таки вы являетесь активным участником отношений, и вам следует понять собственную ответственность.

Как это не печально, но многие мужчины «срываются » на жен после каких-либо негативных ситуаций с другими людьми или после собственных неверных действий. Конечно, для женщины это трудно, но это еще является и признаком отсутствия умения женщины создать в доме эмоциональный уют, такую атмосферу, окунувшись в которую мужчина мог бы почувствовать себя самым лучшим, наполниться новыми устремлениями, понять ради чего следует продолжать действовать в данном мире.

Именно в данном направлении в качестве профилактики мужского крика следует направлять стратегию женского поведения. Кричать на мужчину в ответ или ругаться иногда целесообразно, но по большей части это только признак нерастраченной сексуальной энергии. Если в этом отношении у вас все в порядке, то следует проявлять терпимость и со временем, если вы создаете благоприятную атмосферу в доме, с пониманием относитесь к крику, мужчина и сам поймет, насколько нелепым является подобное поведение и станет ценить вас еще больше.


В завершение предлагаем вам некоторые рекомендации более практического толка. Для многих они могут казаться несерьезными, но на самом деле именно из означенных и подобных нюансов складываются ваши отношения и ваше сосуществование. Прочитайте советы от сайта Медунивер в разделе психология и, возможно, какие-то вам пригодятся.

1. Если ваш супруг смотрит футбольный матч, не стоит ходить перед ним и вздыхать. Нет абсолютно ничего плохого в телевизоре, футболе, чипсах и небольшом количестве пива. Попробуйте разок посмотреть игру вместе со своим мужем, может еще вам и понравится такое развлечение. А если вы все же не можете смотреть футбол, найдите для себя какое-нибудь интересное занятие, на время футбольной трансляции. В таком случае вы вдвоем останетесь довольными.

2. Многие жены сильно восприимчивы и, услышав от мужа отказ, к примеру, в покупке новых туфлей или поездки к маме на огород, в ту же самую минуту начинают истерию. Большинство психологов называют такое поведение простым шантажом, а многие мужчины не терпят женские слезы и могут перейти на крик.

3. Что делать, если муж — любитель поспорить? Не стоит отстаивать свою правоту. Спорить — это не хорошо, но и постоянно во всем ему потокать, также не надо. Если вы все же решили поспорить с супругом, постарайтесь привести ему как можно больше фактов и аргументов, но не нужно перегибать палку, вы ведь все-таки женщина.

4. Ваш муж — любитель провести свободное время со своими друзьями? Приближаются выходные, и вы уже полностью в мыслях, как муж уйдет веселиться со своими товарищами, а вам придеться проводить время одной и дома. Не нужно сидеть в домашней обстановке и ожидать своего любимого. А вероятность того, что по его возвращению разразиться немалый скандал, достаточно велика. Нужно быть разумней, отпустите его без криков и ссор, пускай идет к своим друзьям смотреть футбол или едет на рыбалку. А сами идите к подругам или проведайте маму, а еще лучше сходите на шопинг. Вы увидите, как быстро и незаметно пролетят выходные без всяких скандалов и споров.

5. Частенько мужчины не понимают женские намеки. Иногда, лучше сказать напрямую, а то муж долго не сможет понять, чего именно вы хотите. Это позволит вам сделать отношения более продуктивными.

Желаем вам гармонии в семейных отношениях!

Дорогой друг. Эта статья адресована для мужчин. Именно для мужчин и, возможно, она поможет чуть больше понять нас, женщин, если такое вообще возможно. Так что, дорогой друг-мужчина, я буду обращаться тут именно к тебе.

Бывает, что мужчина искренне не может понять, почему его женщина в той или иной ситуации повышает голос, капризничает или вообще начинает плакать. Вообще понять женщину и женских характер не способен никто. Даже сами женщины. Наверное, именно поэтому и есть особая и отдельная тема, как «женская дружба». Им не просто с самими собой, а еще сложнее с такими же, как и они. Странные, вспыльчивые, эмоциональные и легко ранимые. Любая женщина, которая любит мужчину или очень тепло к нему относится, становится невероятно уязвимой. К слову, к действию или к отсутствию слов или действий.

Когда женщина кричит в разговоре, это может указывать сразу на несколько факторов или отдельно на какие-то из ниже перечисленных. Я – не психолог. Я женщина, поэтому знаю, о чем я пишу и о чем говорю. (Психологи тоже знают, не поймите меня неверно).

Женщины, как дети, любят говорить «нет».
Мужчины, как дети, принимают это всерьез.

Если женщина кричит – знай, что она уже проиграла. Для этого не нужно было играть или соревноваться. И не игра это вовсе. Просто такое обозначение ситуации, не более того. Может быть, тебе кажется, что у женщины такая природа – пылить и повышать голос. Вовсе нет. Женщина сама по себе спокойная, нежная и хрупкая. Как цветок. Как бы тебе не казалось это сравнение неуместным или пафосным. Так вот – если она кричит – она уже проиграла. В своих собственных глазах, в твоих, в восприятии мира в целом. И ей уже от самого этого факта дискомфортно и плохо и ее уже нужно пожалеть, а то и спасти. От самой себя.

Сила мужчины заключается не только в том, чтобы навалять хулиганам, вбить гвоздь или принести тяжелые пакеты из магазина. Сила мужчины в том, чтобы быть сильнее эмоционально и подержать женщину в сложный для нее момент. Мы не будем сейчас говорить о причинах крика или повышенного тона, но если такое произошло – знай. Продолжать в «том же темпе» что и до этого – категорически нельзя. Это лишь усугубит ее состояние и, скорее всего, приведет к еще большему крику или, еще хуже – слезам.

Она начала кричать? Скажи ей, что ты не хотел, чтобы твои слова или действия спровоцировали ее на подобный тон. Что ты этим делаешь? Берешь ответственность за ее эмоциональное состояние на себя. Ты – мужчина. Ты – отвечаешь за свою женщину, как за ее улыбку, так и за ее слезы.

Скажи ей, что она красивая. Вот просто возьми и скажи в момент, когда она сердится, что на красивая, милая, добрая, нежная, умная… Да всё что угодно, но только хорошее и приятное, как бы нелепо это не казалось на первый взгляд.

Обними ее. Прижми к себе и ничего не говори про причину «крика». Ни в коем случае. Пусть кричит, вырывается, дерется. Постарайся бережно, но не отпускать. Добавь в объятья добрые слова. Скажи, что ей не за что переживать и не за что беспокоиться. Поцелуй. Но не страстно. А нежно.

Одна из причин крика – это страх. Перед тобой ли, ситуацией или собой. Но очень часто причина крика становится именно паника и не понимание что делать, что говорить или как себя вести иначе. И защитная реакция срабатывает очень странно для понимания мужчины. Женщина начинает кричать. Возможно, подсознательно мы надеемся, что таким путем мы «напугаем» в ответ и нас оставят «в покое». Что это такое? Прекратят разговор, который вызывает подобную реакцию у нее. Прекратят действия, которые приводят к подобной реакции. Ты должен первый остановиться. Даже если она продолжает кричать или громко говорить – не волнуйся. Совсем скоро «огонь» угаснет, главное не подкидывай в него «дров». Она сама поймет что была не права. Сама извиниться. Сама сделает выводы. Сама будет стараться, чтобы такого больше не было. Не отчитывай, не копай, не ковыряй. Обними, приласкай, пожалей.

Всегда спрашивай себя — «как давно мы были в ресторане?», «когда в последний раз я ее водил в кино?», «когда последний раз я делал ей подарок просто так?», «когда последний раз я ее баловал?», «когда последний раз я приглашал ее на всидание». Если ни одного из пунктов не было уже неделю, знай, она беспокоиться о том, что возможно разонравилась тебе.

Крик – это недовольство собой. Не тобой, а собой. Часто женщина начинает кричать тогда, когда начинает чувствовать себя плохой, ненужной, некрасивой, неправильной или не такой, какой хочет быть именно для тебя. Проблема крика бывает вовсе не в тебе, а в ней самой и женщина в этот момент нуждается в том, чтобы ее успокоили. Опять. Именно успокоили и сказали, что всё с ней хорошо. Что она любима, желанна и нужна такой, какая есть. Ты удивишься, но если ей всё это сказать и дать понять – она быстро успокоиться, потому, что будет чувствовать себя в безопасности.

Если ты хочешь, чтобы она тебя обняла — обними ее первый. Мужчина доминант.

Крик или повышенный тон могут быть причиной того, что ты не слышишь ее. По ее мнению. Многие люди, и тут нет значения какого они пола – говорят громче тогда, когда им кажется, что их «лучше поймут и услышат» если они скажут что-то громче. Вспомни анекдоты про туристов на курортах, которые кричат официанту на своем языке будучи уверенными, что если сказать на весь ресторан – их обязательно поймут. Вопрос «что именно по-твоему я не могу понять» и второй вопрос «что именно должно произойти, чтобы ты поверила, что я тебя услышал» — могут очень сильно облегчить ситуацию. Остановись. Подумай. Что именно она хочет тебе сказать? Почему это ей так важно?

Крик бывает из-за того, что ей кажется, что она что-то делает не так. Не так – для тебя. И причина крика – опять-таки недовольство собой. И опять ее нужно спасать от самой себя. У нее не вышло, когда она для тебя старалась. Да, теперь она делает всё еще хуже. Но сила твоя в том и сила, чтобы помочь ей вернуться в зону комфорта и быть такой, какая она есть. Женщине тяжело признать и понять, что она «не идеальна» по отношению к своему возлюбленному. А каждый мужчина знает, что идеал в том и идеален, что он – не идеален. Напомни ей – почему она тебе дорога и важна и что ты в ней ценишь.

Нет ничего более непостоянного, чем отказ женщины.

Капризы, бурчание и подобное поведение – это ребячество. Не забывай, что каждая женщина, она в первую очередь «девочка». У одних это спрятано глубоко внутри, у других на поверхности, у третьих проявляется периодами, но «девочка» живет в каждой взрослой женщине, какой бы пост она не занимала, какой бы сильной не казалась. Если она при тебе капризничает – не поверишь. Она тебе – доверяет. Она позволяет себе быть слабее, а тебе – быть сильнее. Потому что именно тебе доверили «надутые губы», «обиженные опущенные реснички», «бурчащий тон». Времена драконов и мамонтов далеко в прошлом. Но ее каприз – это и есть тот мамонт, которого тебе нужно добыть. Её грустное личико – это и есть тот дракон, с которым именно тебе предоставили возможность сразиться. Каприз – это доверие. Только не путай с сидением на шее и манипуляцией. Это вообще другое. В этой статье мы говорим о женщине, которой ты дорог и которая тебя любит. Каприз – это проявление слабости и как раз в этот момент опять нужна твоя сила. Обнять, приласкать, побаловать.

Если она вдруг замолчала — 99% ее нужно обнять.

Если она вышла из комнаты, но не закрыла за собой дверь — 99% за ней можно следовать. Но менять разговор или интонацию. Или прекращать разговор вовсе. Например «сейчас наверное не самое подходящее время, вернемся к этому тогда, когда сама захочешь и если захочешь». Удивительно, но это произойдет намного быстрее, чем ты думаешь. Или не произойдет, но с нереальной вероятностью, что и не повториться больше никогда.

Если она закрыла дверь за собой — никогда не вламывайся не постучав. Если на третий вопрос — «можно ли войти» ты не слышишь ответ «нет» — в 99% можно и даже нужно.

Если женщина «уходит» от разговора физически — никогда его в тот же момент не продолжай. 99% когда она успокоиться она вернется к нему сама.

Если женщина сказала «извини, я поняла, больше такого не повториться» — это равноценно 100% признанию своей вины. Если она признала вину — она чувствует себя виноватой. Её опять нужно спасать и срочно напомнить ей, что она замечательная.

Женщина не всегда осознанно что-то делает. Она чувствует. Если ты в момент гнева не кричишь, а спокоен, не удивляйся, если она скажет тебе «не кричи на меня». Она чувствует твое состояние. Учитывай это всегда.

Самый страшный ужас для нормальной женщины, стать той, которая «постоянно кричит». Второй страшный ужас — быть в глазах мужчины плохой. Когда она кричит, она чувствует себя плохой и той, которая кричит. От того она еще больше кричит и становится еще хуже. Замкнутый круг. Её нужно срочно спасать.

Не копать причину скандала — это как дать шанс женщие сохранить лицо. Копать причну скандала, когда она этого не хочет — сродни продолжению скандала. В твоих силах помочь женщине сохранить свое лицо. Ты даже не догадываешься, насколько оно важно для нее.

«Почему ты так поступила» — один из самых страшных вопросов, который только можно услышать. Почему… Не почему, а потому что так получилось. Для мужчины — это катострофа а не ответ. Но что делать женщине, если действительно бывает так, что «так получилось». Женщина действует не только согласно логике, но и чувствам. Бывет, что ей «почувствовалось» что нужно сделать именно так — она и сделала. Иногдда это называют интуицией, а у женщин она сильно развита и они ее очень часто слушают и, поверь мне, она чаще спасает, нежели наоборот. Не всё и не всегда можно объяснить. Не обо всём нужно спрашивать. Сила мужчины еще и в том, чтобы принять женщину как факт, вместе со всеми поступками. Дождь идет — это воспринимается как факт. Солнце светит — тоже, факт. Женщина вот такая — вот как бы тоже один из фактов. Мы говорим о той, которой ты дорог. Так вот, она всегда будет стараться сделать для тебя всё, чтобы ты был счастлив. Говори о том, что тебя делает счастливым — она услышит. Не борись со злом. Действуй через добро и «зло» само уйдет.

Дорогой друг, если ты хочешь рядом с собой видеть женщину, настоящую, то она будет более эмоциональна чем те, с которыми ты сталкиваешься на работе. Если она выражает сильные «положительные» эмоции, когда всё хорошо, не удивляйся, что она будет выражать сильнейшие эмоции когда «всё плохо». Если она хохочет во весь голос, когда ты шутишь, то учти, что она будет рыдать во всё горло, если ты ее обидишь. Железные же леди не будут выражать ни тех, ни этих эмоций. И да, железных не бывает. Бывает иное женское отношение. Если она искренне тебя любит или ты ей безумно нравишься — всё. Никакой железной барышни из нее больше не останется по отношению к тебе. Принимай «девочку» со всеми вытекающими.

Будь снисходительнее к женским капризам. Правда. Относись к этому с улыбкой и найти в этом особую прелесть. Это реально. Да, в женщине женщину тоже убить реально… Тогда не будет никаких капризов. Но на это не имеет права ни одни настоящий мужчина.

Если случилось так, что не так давно она перенесла большую потерю, будь в миллион раз терпимее. Страх вновь потерять близкого человека сродни безумию. Из-за панического страха могут происходить различные эмоциональные всплески, которые кажутся крайне нелогичными и не имеющими отношение к тебе лично. Острая реакция на несогласие или отказ, острая реакция на отсутствие внимания в тот момент, когда ей это крайне необходимо. Острая реакция на запрет шумно себя вести или самовыражаться в баловстве — всё это следует делать крайне осторожно и деликатно. Особенно в случае, если подобное внимание и отношение она получала от того, кто ушел из ее жизни. Острая реакция на твое недовольство — страх, что ты тоже можешь ее оставить. Если в момент потери она с тобой — береги ее, как никогда. И не копай причин повышения эмоционального состояния. Может быть она как раз услышала отказ в тот момент, когда больше всего нуждалась в одобрении. Женщины хоть и откровенные, но многого никогда не скажут и не признаются. Особенно о сокровенном и наболевшем. Вспомни, ничего ли у нее не произошло в течение последнего полугода. Иногда эмоциональное состояние сохраняется до года и более. В зависимости от масштаба трагедии. Помоги ей пережить и поддержи в сложный период, пусть она об этом и не говорит вслух. Разумеется, если ты готов с ней и в огонь и через медные трубы. В этом также заключается сила мужчины.

И напоследок.

Фаина Раневская

Берегите своих любимых женщин. Ведь пока она ругает, переживает и психует — она любит, но как только начнет улыбаться и равнодушно относиться — ты её потерял.

Если женщина всё-таки заплакала… Об этом я расскажу чуть позже. А пока – просто оставлю это тут. Иногда я жалею, что отключила в блоге комментарии. Твой друг,

Есть люди, которые постоянно говорят на повышенных тонах. «Не кричи!» – просим мы их. А они отвечают: «Я не кричу, это у меня голос такой!» Лукавят, голос у них нормальный, а вот высокие и громкие ноты выдают психологические проблемы этих людей. Давайте попробуем разобраться, какие именно.

Один мой знакомый на вопрос: «Почему ты расстался с этой женщиной, ведь ты так её любил, даже готов был усыновить ее детей от первого брака?» – ответил: «Они все время орут. По любому поводу. Это невыносимо!»

Вы, наверняка, замечали, что в минуту волнения или неуверенности мы часто начинаем говорить громче обычного. Будто защищаемся или просим о помощи, сами об этом не подозревая. Если вы слышите крик, нужно отреагировать. По большому счету, крик и есть тем пресловутым «SOS!», который взывает к окружающим с просьбой:
Заметить
Помочь
Понять
Остановиться
Измениться и т.д.

То есть, в конечном итоге, крик обращен к окружающим. Порой он является очень важным . И требует немедленной реакции. В общем, он говорит о том, что человеку плохо и ему нужна помощь. Вроде все прозрачно, что тут еще обсуждать.

Но, оказывается, не все так просто. Иногда повышенные тона используются для других целей :

Подавления других
Подавления собственного страха и беспокойства
Самоутверждения и т.д.

В конце концов, крик может быть просто дурной привычкой, впитанной с молоком нерадивой матери, которая постоянно орала на своего ребенка.

Привычка орать родом из детства

Есть такие семьи, где на детей много кричат. Почему? Можно попробовать найти этому логическое объяснение, вроде того, что ребенок не слышит и не воспринимает обычного тона речи, к нему приходится обращаться многократно, поэтому и кричим, мол, чтоб быстрее дошло.

Вот в этом, на мой взгляд, и кроется главный секрет родительских повышенных тонов. Хочется добиться результата быстрее и меньшими усилиями. Просто лень что-то объяснять ребенку, долго и нудно его уговаривать. Легче и быстрее прикрикнуть, и все будет по-нашему. Но в итоге, в сознании ребенка вырабатывается определенный стиль и алгоритм общения. И постепенно он привыкает к крикам и требует все большего увеличения децибел и все более гневной родительской реакции. А потом и сам приучается общаться с людьми на повышенных тонах.

Так обычная родительская лень порождает долгоиграющие проблемы в общении и жизни человека. Во взрослой жизни мы неизменно копируем полученные в детстве родительские модели поведения. Получается, что «это у меня голос такой!» с детства. Многим из нас в своей осознанной взрослой жизни приходится бороться с , в том числе, и с привычкой решать вопросы на повышенных тонах.


Крик не решает проблемы Кроме всего прочего, это наиболее легкий путь разрешения конфликта или проблемы. Он будто лежит на поверхности. На самом деле, крики не решают проблем, точнее, они приводят только к временным и поверхностным результатам. Скорей всего, чтобы избежать негативного эффекта, который оказывает на психику, барабанные перепонки и наше настроение чужой крик, мы выполним просьбу, сделаем что-то, чтоб этот крик прекратить. Так сказать, примем экстренные меры. Но сама причина конфликта останется неразрешенной, ситуация рано или поздно повторится, и тогда жди нового приступа крика.

Жена может сколько угодно повышать голос на мужа, разбрасывающего всюду свои носки. И, чтобы избежать ее крика он будет делать вид, что старается быть аккуратным. Но это будет не осознанное его решение, связанное с пониманием того, что это следует делать, чтоб не создавать жене проблем и не нарушать порядок в доме. Это скорее одолжение, которое не искореняет плохую привычку. Стоит на время удалить из квартиры источник раздражения (то есть жену), как носки вновь разбегутся по всему периметру жилища.

Вы, наверняка, замечали, что нам тяжело что-то делать из-под палки, то есть под воздействием гневного окрика. Человек так устроен, наиболее ценными становятся для него осознанные поступки. То есть те, которые он совершает добровольно из собственных добрых побуждений. Как добиться такого добровольного осознанного поведения от детей и взрослых, это уже вопрос другой статьи. Но криком добиться этого бывает довольно сложно, особенно, если такой стиль общения привычен в вашем окружении. Ко всему люди привыкают, в том числе, к сожалению, и к крикам, больше не воспринимая их в качестве экстремальных сигналов бедствия.

Иногда приходится наблюдать разнузданные голосовые баталии на различных политических и ток-шоу. Все кричат, никто никого не слышит, не уважает и не хочет понять. Порой такого же типа диалоги случаются и между супругами. В результате, не рождается истина, не решается проблема, а увеличивается пропасть непонимания и усугубляется конфликт. Что хуже всего, уходит любовь и уважение…

Не введитесь на крики

Каковы бы ни были причины повышенных тонов, не уподобляйтесь кричащему и не переходите на уровень его децибел. Иногда совершенно очевидно, что именно этого он и добивается. Будьте спокойнее, мудрее и сильнее. Спокойный анализ ситуации, подчеркнуто тихий голос иногда действует поразительно, как громоотвод. Еще лучше, отзеркалить состояние оппонента, согласившись с его криком и попробовав его объяснить со своей точки зрения. «Я понимаю , что ты психуешь, что тебе плохо, что ты нервничаешь и т.д. Мне тоже плохо… Но… Давай… »

Эти три волшебных слова должны помочь вам вытянуть страдальца из состояния крика.

Я понимаю… Вы не отталкиваете его, не отмахиваетесь как от навязчивой крикливой мухи, чье жужжание вам изрядно надоело или вывело из себя. Вы пытаетесь понять и принять то, что с ним происходит. Это первый и главный ваш шаг.
Но… Дает вам возможность выразить свое отношение к происходящему, помогает терпящему бедствие посмотреть на ситуацию под другим углом, найти обратную связь, настраивает на анализ ситуации и помогает найти выход из нее.
Давай… попробуем… Это уже волшебство. Спасение. Выход. Это то, чего собственно от вас и ждали, повысив голос. Тут уж только от вашей мудрости, доброты и широты души зависит результат.

А вообще, всем нам, пожалуй, нужно помнить: когда человеку хорошо и он счастлив, он не кричит. Может быть, нам просто стоит стать добрее и помочь друг другу быть счастливыми, и тогда негативно заряженные крик и повышенные тона уйдут из нашей жизни.

Что делать, если мужчина кричит?

Кричать, скандалить, делать вид, что разгневан – обычное дело для мужчины в споре с оппонентом. Часто подобное поведение мужчины переносят на женщин.

Это делается для того, чтобы навязать строптивице, посмевшей спорить с мужчиной, свою точку зрения, заставить ее утратить психологическое равновесие и уступить в споре, либо требованиям. Сталкиваясь с таким поведением со стороны мужчин, женщины пугаются и не могут им противостоять. Бывает, что мужчины доводят женщин до слез. Если им это удается, то мужчины непременно подчеркнут, что в критической ситуации женщина ни на что не способна, кроме как рыдать.

Кричащий мужчина, постоянно стремящийся довести женщину до слез, неприятен даже дома. А на работе и вовсе способен стать для женщины настоящим наказанием. Если на женщину в коллективе постоянно кричит коллега или шеф, то необходимость ежедневно посещать работу, становится для женщины тяжелым крестом. Она испытывает стресс каждое утро, собираясь на работу. Находится весь день в напряжении, подсознательно ожидая, что на нее в любой момент могут накричать.

Но бояться кричащего и скандалящего мужчину не следует. Ему необходимо учиться давать отпор. Сделать это в первый раз бывает особенно страшно. Поэтому нужно взять себя в руки.

Для того, чтобы хватило сил противостоять орущему и скандалящему коллеге или начальнику, необходимо кое-что знать о мужчинах.

Мужчина может быть действительно разгневанным. Но куда чаще – он просто делает вид, что зол и раздражен. Это своего рода тактика запугивания оппонента. Мужчинам свойственно задирать друг друга. Поэтому они стремятся задирать и женщин, особенно, если она выступает в роли коллеги или подчиненной. Таким неприятным способом мужчина демонстрирует женщине свое превосходство.

Чем больше будет заметно, что женщина пугается, тем чаще коллега или шеф будет применять к ней эту тактику. Ведь запугать гораздо легче, чем убедить. А мужчины привыкли выбирать более простые и эффективные решения, равно как и способы достижения цели.

Мужчину, который повышает голос на женщину на работе, следует останавливать. Если он кричит по телефону, то можно повесить трубку. Затем заново его набрать, сделав вид, что рассоединили. Этот прием дает возможность мужчине либо понять, что криком на данную женщину воздействовать невозможно, либо предоставляет время успокоиться.

Если шеф кричит на совещании, то можно начать разговаривать с ним шепотом. Когда один человек переходит на шепот, то другой инстинктивно начинает прислушиваться и понижать голос.

Если эти приемы не помогли, можно спросить у мужчины спокойным голосом: «Почему вы на меня кричите?». Этот вопрос обычно приводит крикуна в замешательство, и он осекается.

Если же и это не помогает, то, например, мужчине-шефу можно сказать: «Я не только ваша коллега и подчиненная, но и женщина. Поэтому требую к себе уважения». Услышав подобное, мужчина впадает в растерянность. Но даже, если он продолжит орать дальше, то в следующий раз непременно поостережется использовать против женщины технику устрашения криком.

Женщина кричит на тебя? Её надо срочно спасать. Тебе. — ZERKALO.LV

Дорогой друг. Эта статья адресована для мужчин. Именно для мужчин и, возможно, она поможет чуть больше понять нас, женщин, если такое вообще возможно. Так что, дорогой друг-мужчина, я буду обращаться тут именно к тебе.

Бывает, что мужчина искренне не может понять, почему его женщина в той или иной ситуации повышает голос, капризничает или вообще начинает плакать. Вообще понять женщину и женских характер не способен никто. Даже сами женщины. Наверное, именно поэтому и есть особая и отдельная тема, как «женская дружба». Им не просто с самими собой, а еще сложнее с такими же, как и они. Странные, вспыльчивые, эмоциональные и легко ранимые. Любая женщина, которая любит мужчину или очень тепло к нему относится, становится невероятно уязвимой. К слову, к действию или к отсутствию слов или действий.

Когда женщина кричит в разговоре, это может указывать сразу на несколько факторов или отдельно на какие-то из ниже перечисленных. Я – не психолог. Я женщина, поэтому знаю, о чем я пишу и о чем говорю. (Психологи тоже знают, не поймите меня неверно).

Женщины, как дети, любят говорить «нет».
Мужчины, как дети, принимают это всерьез.

Если женщина кричит – знай, что она уже проиграла. Для этого не нужно было играть или соревноваться. И не игра это вовсе. Просто такое обозначение ситуации, не более того. Может быть, тебе кажется, что у женщины такая природа – пылить и повышать голос. Вовсе нет. Женщина сама по себе спокойная, нежная и хрупкая. Как цветок. Как бы тебе не казалось это сравнение неуместным или пафосным.  Так вот – если она кричит – она уже проиграла. В своих собственных глазах, в твоих, в восприятии мира в целом. И ей уже от самого этого факта дискомфортно и плохо и ее уже нужно пожалеть, а то и спасти. От самой себя.

Сила мужчины заключается не только в том, чтобы навалять хулиганам, вбить гвоздь или принести тяжелые пакеты из магазина. Сила мужчины в том, чтобы быть сильнее эмоционально и подержать женщину в сложный для нее момент. Мы не будем сейчас говорить о причинах крика или повышенного тона, но если такое произошло – знай. Продолжать в «том же темпе» что и до этого – категорически нельзя. Это лишь усугубит ее состояние и, скорее всего, приведет к еще большему крику или, еще хуже – слезам.

Она начала кричать? Скажи ей, что ты не хотел, чтобы твои слова или действия спровоцировали ее на подобный тон. Что ты этим делаешь? Берешь ответственность за ее эмоциональное состояние на себя. Ты – мужчина. Ты – отвечаешь за свою женщину, как за ее улыбку, так и за ее слезы.

Скажи ей, что она красивая. Вот просто возьми и скажи в момент, когда она сердится, что на красивая, милая, добрая, нежная, умная… Да всё что угодно, но только хорошее и приятное, как бы нелепо это не казалось на первый взгляд.

Обними ее. Прижми к себе и ничего не говори про причину «крика». Ни в коем случае. Пусть кричит, вырывается, дерется. Постарайся бережно, но не отпускать. Добавь в объятья добрые слова. Скажи, что ей не за что переживать и не за что беспокоиться. Поцелуй. Но не страстно. А нежно.

Одна из причин крика – это страх. Перед тобой ли, ситуацией или собой. Но очень часто причина крика становится именно паника и не понимание что делать, что говорить или как себя вести иначе. И защитная реакция срабатывает очень странно для понимания мужчины. Женщина начинает кричать. Возможно, подсознательно мы надеемся, что таким путем мы «напугаем» в ответ и нас оставят «в покое». Что это такое? Прекратят разговор, который вызывает подобную реакцию у нее. Прекратят действия, которые приводят к подобной реакции. Ты должен первый остановиться. Даже если она продолжает кричать или громко говорить – не волнуйся. Совсем скоро «огонь» угаснет, главное не подкидывай в него «дров». Она сама поймет что была не права. Сама извиниться. Сама сделает выводы. Сама будет стараться, чтобы такого больше не было. Не отчитывай, не копай, не ковыряй. Обними, приласкай, пожалей.

Всегда спрашивай себя — «как давно мы были в ресторане?», «когда в последний раз я ее водил в кино?», «когда последний раз я делал ей подарок просто так?», «когда последний раз я ее баловал?», «когда последний раз я приглашал ее на всидание». Если ни одного из пунктов не было уже неделю, знай, она беспокоиться о том, что возможно разонравилась тебе. 

Крик – это недовольство собой. Не тобой, а собой. Часто женщина начинает кричать тогда, когда начинает чувствовать себя плохой, ненужной, некрасивой, неправильной или не такой, какой хочет быть именно для тебя. Проблема крика бывает вовсе не в тебе, а в ней самой и женщина в этот момент нуждается в том, чтобы ее успокоили. Опять. Именно успокоили и сказали, что всё с ней хорошо. Что она любима, желанна и нужна такой, какая есть. Ты удивишься, но если ей всё это сказать и дать понять – она быстро успокоиться, потому, что будет чувствовать себя в безопасности.

Если ты хочешь, чтобы она тебя обняла — обними ее первый. Мужчина доминант.

Крик или повышенный тон могут быть причиной того, что ты не слышишь ее. По ее мнению. Многие люди, и тут нет значения какого они пола – говорят громче тогда, когда им кажется, что их «лучше поймут и услышат» если они скажут что-то громче. Вспомни анекдоты про туристов на курортах, которые кричат официанту на своем языке будучи уверенными, что если сказать на весь ресторан – их обязательно поймут. Вопрос «что именно по-твоему я не могу понять» и второй вопрос «что именно должно произойти, чтобы ты поверила, что я тебя услышал» — могут очень сильно облегчить ситуацию. Остановись. Подумай. Что именно она хочет тебе сказать? Почему это ей так важно?

Крик бывает из-за того, что ей кажется, что она что-то делает не так. Не так – для тебя. И причина крика – опять-таки недовольство собой. И опять ее нужно спасать от самой себя. У нее не вышло, когда она для тебя старалась. Да, теперь она делает всё еще хуже. Но сила твоя в том и сила, чтобы помочь ей вернуться в зону комфорта и быть такой, какая она есть. Женщине тяжело признать и понять, что она «не идеальна» по отношению к своему возлюбленному. А каждый мужчина знает, что идеал в том и идеален, что он – не идеален. Напомни ей – почему она тебе дорога и важна и что ты в ней ценишь.

Нет ничего более непостоянного, чем отказ женщины.

Капризы, бурчание и подобное поведение – это ребячество. Не забывай, что каждая женщина, она в первую очередь «девочка». У одних это спрятано глубоко внутри, у других на поверхности, у третьих проявляется периодами, но «девочка» живет в каждой взрослой женщине, какой бы пост она не занимала, какой бы сильной не казалась. Если она при тебе капризничает – не поверишь. Она тебе – доверяет. Она позволяет себе быть слабее, а тебе – быть сильнее. Потому что именно тебе доверили «надутые губы», «обиженные опущенные реснички», «бурчащий тон». Времена драконов и мамонтов далеко в прошлом. Но ее каприз – это и есть тот мамонт, которого тебе нужно добыть. Её грустное личико – это и есть тот дракон, с которым именно тебе предоставили возможность сразиться. Каприз – это доверие. Только не путай с сидением на шее и манипуляцией. Это вообще другое. В этой статье мы говорим о женщине, которой ты дорог и которая тебя любит. Каприз – это проявление слабости и как раз в этот момент опять нужна твоя сила. Обнять, приласкать, побаловать.

Если она вдруг замолчала — 99% ее нужно обнять.

Если она вышла из комнаты, но не закрыла за собой дверь —  99% за ней можно следовать. Но менять разговор или интонацию. Или прекращать разговор вовсе. Например «сейчас наверное не самое подходящее время, вернемся к этому тогда, когда сама захочешь и если захочешь». Удивительно, но это произойдет намного быстрее, чем ты думаешь. Или не произойдет, но с нереальной вероятностью, что и не повториться больше никогда.

Если она закрыла дверь за собой — никогда не вламывайся не постучав. Если на третий вопрос — «можно ли войти» ты не слышишь ответ «нет» — в 99% можно и даже нужно.

Если женщина «уходит» от разговора физически — никогда его в тот же момент не продолжай. 99% когда она успокоиться она вернется к нему сама.

Если женщина сказала «извини, я поняла, больше такого не повториться» — это равноценно 100% признанию своей вины. Если она признала вину — она чувствует себя виноватой. Её опять нужно спасать и срочно напомнить ей, что она замечательная.

Женщина не всегда осознанно что-то делает. Она чувствует. Если ты в момент гнева не кричишь, а спокоен, не удивляйся, если она скажет тебе «не кричи на меня». Она чувствует твое состояние. Учитывай это всегда.

Самый страшный ужас для нормальной женщины, стать той, которая «постоянно кричит». Второй страшный ужас — быть в глазах мужчины плохой. Когда она кричит, она чувствует себя плохой и той, которая кричит. От того она еще больше кричит и становится еще хуже. Замкнутый круг. Её нужно срочно спасать.

Не копать причину скандала — это как дать шанс женщие сохранить лицо. Копать причну скандала, когда она этого не хочет — сродни продолжению скандала. В твоих силах помочь женщине сохранить свое лицо. Ты даже не догадываешься, насколько оно важно для нее.

«Почему ты так поступила» — один из самых страшных вопросов, который только можно услышать. Почему… Не почему, а потому что так получилось. Для мужчины — это катострофа а не ответ. Но что делать женщине, если действительно бывает так, что «так получилось». Женщина действует не только согласно логике, но и чувствам. Бывет, что ей «почувствовалось» что нужно сделать именно так — она и сделала. Иногдда это называют интуицией, а у женщин она сильно развита и они ее очень часто слушают и, поверь мне, она чаще спасает, нежели наоборот. Не всё и не всегда можно объяснить. Не обо всём нужно спрашивать. Сила мужчины еще и в том, чтобы принять женщину как факт, вместе со всеми поступками. Дождь идет — это воспринимается как факт. Солнце светит — тоже, факт. Женщина вот такая — вот как бы тоже один из фактов. Мы говорим о той, которой ты дорог. Так вот, она всегда будет стараться сделать для тебя всё, чтобы ты был счастлив. Говори о том, что тебя делает счастливым — она услышит. Не борись со злом. Действуй через добро и «зло» само уйдет.

Дорогой друг, если ты хочешь рядом с собой видеть женщину, настоящую, то она будет более эмоциональна чем те, с которыми ты сталкиваешься на работе. Если она выражает сильные «положительные» эмоции, когда всё хорошо, не удивляйся, что она будет выражать сильнейшие эмоции когда «всё плохо». Если она хохочет во весь голос, когда ты шутишь, то учти, что она будет рыдать во всё горло, если ты ее обидишь. Железные же леди не будут выражать ни тех, ни этих эмоций. И да, железных не бывает. Бывает иное женское отношение. Если она искренне тебя любит или ты ей безумно нравишься — всё. Никакой железной барышни из нее больше не останется по отношению к тебе. Принимай «девочку» со всеми вытекающими.

Будь снисходительнее к женским капризам. Правда. Относись к этому с улыбкой и найти в этом особую прелесть. Это реально. Да, в женщине женщину тоже убить реально… Тогда не будет никаких капризов. Но на это не имеет права ни одни настоящий мужчина.

Если случилось так, что не так давно она перенесла большую потерю, будь в миллион раз терпимее. Страх вновь потерять близкого человека сродни безумию. Из-за панического страха могут происходить различные эмоциональные всплески, которые кажутся крайне нелогичными и не имеющими отношение к тебе лично. Острая реакция на несогласие или отказ, острая реакция на отсутствие внимания в тот момент, когда ей это крайне необходимо. Острая реакция на запрет шумно себя вести или самовыражаться в баловстве — всё это следует делать крайне осторожно и деликатно. Особенно в случае, если подобное внимание и отношение она получала от того, кто ушел из ее жизни. Острая реакция на твое недовольство — страх, что ты тоже можешь ее оставить. Если в момент потери она с тобой — береги ее, как никогда. И не копай причин повышения эмоционального состояния. Может быть она как раз услышала отказ в тот момент, когда больше всего нуждалась в одобрении. Женщины хоть и откровенные, но многого никогда не скажут и не признаются. Особенно о сокровенном и наболевшем. Вспомни, ничего ли у нее не произошло в течение последнего полугода. Иногда эмоциональное состояние сохраняется до года и более. В зависимости от масштаба трагедии. Помоги ей пережить и поддержи в сложный период, пусть она об этом и не говорит вслух. Разумеется, если ты готов с ней и в огонь и через медные трубы. В этом также заключается сила мужчины.

И напоследок.

Фаина Раневская

Берегите своих любимых женщин. Ведь пока она ругает, переживает и психует — она любит, но как только начнет улыбаться и равнодушно относиться — ты её потерял.

Если женщина всё-таки заплакала… Об этом я расскажу чуть позже. А пока – просто оставлю это тут. Иногда я жалею, что отключила в блоге комментарии. Твой друг, Елена Тонова.

Одри Хепбёрн 

Слёзы могут значить больше чем улыбка. Потому что улыбаемся мы почти всем подряд, а плачем только из-за тех, кого любим

фото в статье — китайский художник Ан Хи

Почему мужчина кричит на женщину

В совместных отношениях нередки случаи, когда мужчина кричит на женщину. Причем причиной крика может быть все, что угодно: плохо выглаженная рубашка, ваше молчание на заданный им вопрос, приезд тещи, пылинка в углу комнаты, а то и ваша измена и т.д.  Взрыв эмоций может вызвать любая, даже незначительная деталь. Мужчина может так завестись, что начнет поднимать на вас руку. А кому от этого хорошо? В этом случае проигрывают обе стороны: женщина можете оказаться избитой со сломанной частью тела, а мужчина окажется на нарах, если, конечно, она напишет на него заявление, чего обычно не делается, поскольку женщины на редкость сердобольны – жалко же, свой ведь!

К чему приводят крики? Когда мужчина кричит,  женщина входит в состояние оцепенения, начинает плохо соображать из-за страха, и ведет себя неадекватно. Она перестает понимать, что происходит, и начинает производить неточные действия, что раздражает еще больше, и вы кроме обычной ругани, можете услышать о себе самые нелестные замечания.

Почему мужчина кричит? Крик мужчины – это его реакция на внешний раздражитель, и этим раздражителем в большинстве случаев являетесь вы. Скорее всего, мужчину раздражает то, что он не может на вас повлиять и не может вас контролировать. К тому же, крик означает превосходство. Это как у животных. Например, львы при выяснении отношении с соперником, издают душераздирающие крики. Так и мужчины. Криком пытаются что-то доказать, в основном, слабые мужчины, которые не могут доказать свою правоту другими методами.

А что женщина? Она льет слезы от обиды «ни за что…» и бежит жаловаться к своей лучшей подруге. Хорошо, если подруга понимающая, и может что-то посоветовать или помочь увидеть причину неадекватности мужчины в поведении самой женщины. Возможно, вы сами начали кричать, махать руками, говорить мужчине гадости. Как говорится, что посеешь, то и пожнешь.

Все женщины боятся, когда мужчина на них кричит. Мужчина же подсознательно это чувствует, и иногда этим пользуется. Например, если мужчина задержался на работе, а вы с порога начали его расспрашивать «Где ты был?», в ответ вы можете услышать крик. Таким образом, мужчина пытается увильнуть от ответа, скрыв всю правду: он закатит скандал, вы обидитесь, и не будете ничего спрашивать. А за это время он придумает что-то внятное. Так что, если у мужчины рыльце в пушку, то реакция у него на ваши вопросы будет однозначная: а как еще защититься от вас?

Что же делать, если мужчина кричит на женщину? Если вы хотите сгладить конфликт и сохранить гармоничные отношения на оставшийся день или вечер, подойдите к нему и нежно обнимите. Если он начнет сопротивляться – не расцепляйте объятий до тех пор, пока он не успокоится. К счастью, мужчина в такой ситуации  успокаивается быстро.

Если мужчина кричит, не всегда причиной крика можете быть именно вы. Возможно, у него был неудачный день, проблемы на работе, а тут вы с неосторожно сказанным словом. А где ему еще расслабиться как не дома? Вот и расслабляется как умеет. Простите ему это. Он тоже человек. Но подумайте: может, он не может достучаться до вас?

Предлагаю вам видео психолога Натальи Толстой о причинах мужского крика, и как себя правильно вести в этой ситуации.

Как свести с ума мужчину всего за 7дней

Скорей поймай «золотую рыбку»

Для того, чтобы получить бесплатную книгу, введите данные в форму ниже и нажмите кнопку «Получить книгу».

Мужчина повышает голос на женщину. Мужчина кричит, оскорбляет и унижает

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Не только внешность рисует образ человека, но и его голос. Ведь то, как мы говорим, зависит от особенностей нашей психики и, конечно, от настроения.

сайт решил узнать, как манера говорить отражает особенности нашей личности и соотносится с тем, как нас воспринимают.

Иногда всем нам встречаются любители посюсюкать, у которых голос словно из мультика. Тому, кто так разговаривает, это может казаться милым, но у других такая манера речи ассоциируется с двуличностью, желанием всем нравиться и даже пассивной агрессией. И еще кажется, что человеку от вас что-то нужно.

Такая манера речи вызывает сильный дискомфорт у слушателя, поэтому тот норовит побыстрее закончить разговор.

Часто стальной голос бывает у людей, чья профессия связана с командованием людьми (учителей, крупных начальников и военных), так что они просто привыкли так разговаривать . Также он встречается у тех, кто по жизни любит отдавать приказы и не терпит возражений.

Обычно у людей есть несколько причин тихо разговаривать:

  • Они не уверены в себе и неуютно чувствуют себя в компании.
  • В детстве родители постоянно шикали на них: «Веди себя потише!» У них сформировалась установка, что если они будут говорить громко, они кому-то помешают, покажутся навязчивыми.
  • Они устали от жизни, им не хватает энергии, они не хотят активных действий.

Может показаться, что на повышенных тонах разговаривают те, кто уверен в себе. На это и рассчитывают такие люди — часто они скрывают таким образом свою неуверенность, страх быть непонятыми и неуслышанными. Они хотят привлечь к себе внимание и добавить весомости.

Причин медленной речи собеседника может быть несколько:

  • Человек привык взвешивать каждое слово, чтобы не наделать ошибок. Он, как правило, немного медлителен, зато серьезен и обстоятелен.
  • Он высокомерен и хочет привлечь внимание к своей речи. Его совершенно не волнует, что у собеседника уже слипаются глаза.
  • В некоторых случаях медленная речь свидетельствует об угнетенном состоянии, унынии, горе или усталости.

Скорее всего, любитель быстро говорить по темпераменту напорист — холерик или сангвиник, он на все реагирует быстро.

  • Или дело может быть в том, что человек не уверен в себе и думает, что другим неинтересно его слушать. И он старается закончить мысль быстрее.
  • Как и в случае с громкоговорящими людьми, есть мнение, что любители потараторить росли в больших семьях и старались высказать свою мысль целиком до того, как их прервет кто-то из братьев и сестер.
  • Ну или человек на что-то сердится, испытывает стресс.

Мужчины, говорящие басом, нравятся дамам, да и женщины с низким голосом считаются весьма притягательными. Обычно мы называем такие голоса «бархатными» или «объемными» — они действительно приятны на слух и ассоциируются со зрелостью, авторитетом и стабильностью.

Правильные мужчины устроены так, что, когда женщина начинает повышать голос (а женщина повышает голос зачастую чтобы акцентировать какую-то мысль, чтобы выделить какую-то свою эмоцию, чтобы выделить отдельное какое-то предложение, сделать на чем-то акцент), мужчины могут неоднозначно на это среагировать.

Мужчины, когда слышат, что женщины повышают (даже самую малость) в разговоре с ними голос (им кажется, что на них), для них это, как, знаете ли, скрежет железом по стеклу. Они очень раздражаются, и им кажется, что ими пытаются манипулировать, доминировать над ними, командовать, что-то требовать. И, в общем, сразу это очень портит отношения.

Даже если мужчина этого внешне не показал по какой-то причине, но отношение его к Вам и его интерес к разговору явно падает. Возможно, Вы припомните такие случаи, корда без видимих для женщины причин мужчина хмурился и сворачивал тему. Поэтому старайтесь, чтобы ваш голос был все таки мягким, спокойным, не громким, (при этом и не тихим — Вас должно быть слышно). Следите за громкостью голоса так, чтобы и Вам было комфортно общаться на выбранной высоте звука, и партнеру, который в данный момент с Вами общается. Что он испытывает, слушая Вас? Расслаблен ли он или хмурится?

Иногда бывает очень хорошо видно, когда Ваши слова начинают резать. Так устроено, что женщина может по-настоящему добиться своего только любовью и нежностью. Однако, на первый взгляд это не совсем так — многие женщины разговаривают с мужчинами грубо и резко и даже получают краткосрочный результат вследствие такого общения. Но тут важно понять, что мужчина как-то соглашается с женщиной в этот момент лишь для того, чтобы она наконец-то замолчала. Мужчина может несколько раз стерпеть, но потом обязательно грянет гром в отношениях. Когда же женщина обращается к мужчине ласково, то не всегда ее слова с первого раза имеют успех, зато от разговора к разговору все ближе она подходит к своей цели, а мужчина при этом все больше ее уважает и становится готовым делать для нее что-то хорошее.

Если Вы хотите, чтобы ваш голос и манера говорить стали более приятными, Ваша задача сейчас — обращать внимание на людей, с которыми Вы общаетесь, особенно на мужчин. Обращайте внимание на то, как мужчины реагируют на Вас. Если при общении с Вами они расслаблены и сохраняют дружелюбную улыбку, значит, наверное, у Вас все отлично. Если после двух ваших слов мужчина начинает заводиться, то что-то где-то не так. Избегайте каких-то скрипящих, острых ноток в голосе, старайтесь, чтоб он у Вас все-таки был мягкий и немножко текучий, плавный как ручеек бежит. Это очень хорошее сравнение с ручейком, будет здорово, если Вы будете слушать звуки живой природы там, где бежит вода, или поставите у себя дома небольшой водопадик и тогда этот звук ручейка санет Вам оченьзнакомым. И постепенно Ваш голос может стать таким же журчащим и мелодичным как ручеек — он и тихий, и при этом его слышно издалека… Он текущий, журчащий, переливается разными красками, он постоянно меняет свои нотки, оставаясь в каком-то одном стиле. При этом максимально вкладывайте в свои слова больше тепла, дружелюбия, хорошего отношения, применительно к тому человеку, с которым Вы сейчас взаимодействуете. Чем больше этого теплого и нежного будет в вашем голосе, тем более он будет радостнее и приятнее для окружающих. И реакция мужчин на Ваш голос будет позитивной и с готовностью помочь и поддержать Вас по любому вопросу.

Старайтесь не делать этого никогда. Не позволяйте себе это. Это показывает нашу же невежественность, какие мы. Но это приносит и отрицательные результаты. Поделюсь одним из них.

Если девушка позволяет себе повысить голос на своего мужчину, то ожидайте, что отношения будут резко охлаждаться между вами. Мужчина осознанно или не осознанно будет отдаляться от вас, замыкаться. Именно поэтому многие мужчины уходят от жен, в гаражи, начинают пить или сильно вовлекаются в работу в лучшем случае. Это от того, что мужчине не хватает любви, заботы и ласки от женщины. Ему не нужен рядом другой мужчина, ему нужна рядом женственность!

Отталкивая его, вы будите получать меньше внимания, что будет вас злить, будет еще больше накапливающегося недовольства, что будет выливаться на мужчину в той или иной форме, даже если вы будите молчать — он будет это чувствовать. Что будет отдалять его еще больше. Только очень сильный мужчина, который развивается духовно, сможет этому что-то противопоставлять, и то ему будет крайне сложно, т.к. энергия женщины в разы сильнее энергии мужчины. А мужчин, которые духовно развиваются, сейчас крайне мало, поэтому последствия будут плачевными.

Когда у мужчины нет вдохновения женственностью, когда рядом с собой он начинает чувствовать мужчину (агрессия, грубость это свойственно мужчинам), он будет искать эту женственность на стороне. Поэтому чем чаще девушки проявляют мужские качества, тем быстрее сами разваливают семью, сами подталкивают мужчину искать себе кого-то на стороне, чтобы восполнить недостающие аспекты. Еще раз и еще раз, мужчине нужна женственная девушка рядом, а не грубый мужчина!

Более того, у мужчины потребность в сексуальном наслаждении высокая, а если девушка отталкивает его от себя, то сексуальное желание будет падать, но оно не уходит никуда, и мужчина вдвойне усиленно, возможно даже не осознавая, будет поглядывать на других, направляя туда своё внимание. Вы перестанете быть для него той единственной богиней.

Мы же привыкли, чуть, что не так, повышать голос, а этому мы учимся с детства, когда родители могли нас ругать или когда мы видели это где-то на улице.

Поэтому не важно, что явилось причиной, если вы повышаете голос, знайте, девушки, вы сами разрушаете любовь к себе. В эти моменты нужно не возбуждать в себе агрессию, а плакать. Ни один мужчина не устоит против слез, и рано или поздно услышит вас, извинится, исправится. Но если вы будите в этот момент агрессивны, то это очень и очень плохо. Агрессия может быть внутренней. Вы можете даже, ничего не говорить, если у вас внутри будет это чувство, мужчина это почувствует неосознанно.

Если это происходит внутри вас, милые девушки, то пусть оно останется внутри вас, чем выплеснется наружу на мужчину. Пусть он чувствует неосознанно, но не будет осознанно раскручивать эту негативную тенденцию.

Если же мы привыкли кричать, агрессировать внутри, то эту тенденцию убрать не очень просто. И если мы хотим счастья в отношениях, то нужно со всей серьезностью подойти к этому вопросу и работать над собой, над своей реакций, мировосприятием, т.к. мы не сможем избегать всех провоцирующих нас факторов и ситуаций.

Как только мы заметили внутри себя поднимающуюся волну недовольства, то важно перестать её подпитывать и на что-то отвлечься. Например, начать следить за своим дыханием, за потоком воздуха входящего и исходящего из ноздрей. Эту практику я часто даю на занятиях йогой, чтобы выработать привычку наблюдать. Если такой привычки нет, то когда нас начинает нести переключиться будет очень сложно, нас понесет и опять крики, ругать и т.д.

Второе что мы можем сделать в тот момент, когда внутри нас просыпаются негативные эмоции — начать внутри себя желать счастья тому, на кого мы раздражаемся, на то, что нам не нравится. Эта практика гораздо мощнее, но и сделать её сложнее. Внутри нас куча обид, и наш эгоизм будет нам не позволять её делать. Он будет говорить, нас обидели, почему это я должен желать еще и счастья. Но если этого не делать вы будите двигаться по шаблону, который, как мы увидели, не приведет ни к чему хорошему. Поэтому старайтесь побороть свой эгоизм и пожелать счастья своему любимому, свой второй половинке. Неужели ваш эгоизм сильнее, чем чувство любви?

Для обоих это может быть практикой, терпения. Для мужчины это показывает насколько устойчиво его сознание. Для девушки, насколько она женственна! А это очень важные факторы в отношении мужчины и женщины.

Женщины часто попадают в ситуации, когда мужчины повышают свой голос и начинают на них кричать. Причины могут быть разными, от плохо выглаженной рубашки и до измены с ее стороны. Даже самая маленькая деталь может вызывать у мужчин раздражение, которое и вызывает у него нервный срыв. Иногда эти крики могут плохо заканчиваться для обоих. Вспомните те случаи, когда после криков мужчины не раз поднимали руку на женщин. Кому в этой ситуации повезло? Никому. У женщины ушибы, это в лучшем случае, а мужчина получал предупреждение из полиции, если ему везло. Не раз после этого следовали разводы или судебные разбирательства, которые плохо заканчивались для мужчин.

В наших домах сегодня действительно много крика. Мужчина кричит, женщина цепенеет, начинает его бояться и вести себя неадекватно.

Психологи часто оправдывают мужчин, мол, они были в состоянии аффекта. Когда мужчины кричат на женщин — это не самое лучшее оружие, хоть и действенное.

Так что же такое крик и как его правильно трактовать? Крик — это реакция мужчины или женщины на какой-то внешний раздражитель.

Причиной крика может быть неспособность повлиять на женщину и добиться того, что он хочет. Так как крик является самым сильным психологическим оружием, который можно сравнить и с физическим наказанием. Устрашающий крик вызывает у женщины сильное торможение в коре головного мозга, после чего мозг не может выполнять точные дифференцировки. А эта операция — одна из важнейших сторон с точки зрения физиологии.

У животных крик символизирует превосходство одного животного над другим. Львы, например, устраняют своего противника с помощью мощных душераздирающих криков. И среди людей это тоже норма. Когда мужчины кричат — это точно такое же утверждение, что и среди животных. Когда они кричат на женщин, это, по словам психологов, приводит к разрушению их психики. В последствии, женщина бежит к своей лучшей подруге. Она рассказывает ей все в малейших подробностях, в надежде найти понимание и спокойствие. Но ее подруга должна помочь ей разобраться в сложившейся ситуации. Главное не пороть горячку и спокойно выяснить причины крика мужчины, что его вызвало. В этом момент необходимо, чтобы она помогла ей успокоиться и наладить отношения со своим мужем, так как это немало важно. Что же означает наладить? Это разобраться в себе и посмотреть на себя со стороны. Может быть, и сама женщина в некоторых ситуациях повела себя некорректно и теперь пожинает плоды своих действий или слов? Все женщины боятся крика мужчин, но порой и сами не прочь крикнуть, что провоцирует мужчин на нехорошие действия в дальнейшем. А иногда они кричат в ответ на некоторые женские вопросы, на которые не желают отвечать. Так, например, о каких-нибудь задержках на работе или подозрительных звонкам на его мобильном телефоне. Когда мужчины кричат на женщин — они пытаются защитить себя и увильнуть от ответа. Всем давно известно, что лучшая защита — это нападение, вот они и используют ее, чтобы как-то защититься. Только вот если они так делают, значит у них точно рыльце в пушку, как говориться.

Добрый день! Моя семейная жизнь с любимым мужчиной превращается в ад. Он постоянно необоснованно критикует меня, повышает голос, в свой адрес от него я слышу только упреки. Причем чем дальше — тем хуже. Раньше он извинялся за то, что повысил голос, а теперь говорит, что со мной по-другому разговаривать нельзя. Все, что я делаю, по его словам, неправильно. Если я сделала ТАК, он говорит, что надо было сделать ЭТАК, а если сделала ЭТАК, то говорит, что надо было сделать ТАК.Убираюсь не так, готовлю не то, делаю все не вовремя. Я пробовала объяснить ему, что такое отношение мне обидно. Раньше пытался понять, теперь отвечает, что у меня несносный характер и я должна прислушиваться к его словам и работать над собой. К слову наверное сама виновата… Первый раз вышла замуж в 17 лет (по «залету»), разошлись с мужем через год, т.к. он был настоящим подкаблучником и амёбой, даже не скрывал этого, ни к чему в жизни не стремился и все решения возлагал на меня. В результате я поняла, что мне нужен муж, а не домработница и развелась. Впрочем, ни о чем не жалея, от него ведь у меня прекрасный сын, за что ему огромное спасибо. Развод был мне только в радость, у меня подрастал ребенок, я училась в институте, занималась конным спортом, дайвингом, много путешествовала… жизнь била ключом и зависела только от меня. Каждый год на летний сезон я ездила работать в Турцию — практика в дайвинге и ребенок полгода на море. Когда начинались отношения с нынешним мужем я начинала свой бизнес. Это было 6 лет назад, сыну тогда было 5 лет. В отношениях с Темой я отдавала ему всю свою энергию, ее мне тогда на многое хватало. Я поддерживала его во всем, у него начались проблемы на работе, на него списали недостачу, я пыталась помочь, как юрист давала советы, к этим советам он вроде прислушивался и с ними соглашался, но когда на следующий день я спрашивала сделал ли он так как обговаривали он отвечал, что «не надо указывать что мне делать». Вот, наверное, был первый звоночек. Поговорили о том, что он сам просит совета, а когда я ему советую, он говорит «не надо указывать». Результатом разговора было то, что он просто перестал говорить мне о своих проблемах, но от этого они не решались, он все пускал на самотек. Читала книги по психологии, пыталась помочь не обидев, каждое слово подбирала, пыталась вселить в него большую уверенность в себе. Получалось, но слабо. В себе он стал более уверенным, но все дела так и пускал на самотек, его любимое выражение — кто не торопится, тот не опаздывает. Проблемы на работе разрешились выплатой несуществующего долга по недостаче… Через год решили пожениться. Организация свадьбы в большей мере легла на меня, т.к. у меня было свое дело и больше свободного времени, Тема в то время работал водителем в той же организации где и «долг» отдавал. Свадьба закончилась скандалом. В конце торжества, когда надо было уже из кафе собираться домой, мне надо было созвонится с водителями, чтобы приехали, расплатиться с кафе, собрать вещи, разобраться кто на какой машине поедет и т.д и т.п. Я попросила Тему мне помочь — позвонить водителям пока я с другими делами разбираюсь, а в ответ услышала, что все должна делать сама, что вообще, раз начала организацию свадьбы, то делать должна все сама и до конца, и помогать он мне не собирается т.к.это мои недоделки. Надо было сразу разводится. Но, как и многие женщины, я думала, что все будет лучше. Пыталась изменить ситуацию, когда все возлагается на меня. Зарабатывала я в 2,5 раза больше, уборка и кухня были только на мне, а он — уставал на работе. Прекратились мои путешествия, работа в Турции, конный спорт. У меня на это уже не хватало сил. Всю свою энергию я отдавала ему. Даже сыну внимания меньше стала уделять. Я жаловалась, что он нас никуда не водит, мы не отдыхаем, не развлекаемся, а он отвечал, что устает на работе, и если для меня отдых — это спорт, активный отдых, то для него — диван. 2 года назад я купила маленький домик в деревне в Карелии. Я с детства не хотела жить в большом городе, Москва меня напрягала. Решили, что я увольняюсь с работы (бизнес рухнул, скорее всего из-за нехватки времени на него, ведь все время я Теме отдавала, работала в крупном банке) и еду в деревню, устраиваю ребенка в школу, ищу работу… а через 2 месяца приедет Тема. Приехал он только через год. За этот год я сама справлялась со всем бытом в деревне, который, к слову, тяжел для непривычного городского человека, особенно зимой. С мужем умудрялись поругаться даже по телефону. Он обещал, что когда приедет, сделает все удобства, все отремонтирует, проведет водопровод и т.д. В результате многое пришлось делать мне самой, а то, что сделал он — переделывать или доделывать. Всю нашу совместную жизнь я ТЯНУ его за собой, при этом ему обидно, что я что-то умею лучше, чем он, о чем-то знаю больше, чем он, он он не стремится сам догнать и перегнать меня, а пытается меня скинуть вниз. У меня сдают нервы, хочется плакать, кричать, рыдать. Уже иногда стала выпивать!!! У нас постоянные скандалы, раз в неделю, а то и чаще, а ведь их видит ребенок!!! По моему рассказу может быть вы подумаете, что он вообще чудовище, но это не так. Он очень любит моего сына, любит как родного, многие, да и я сама часто просто забываем, что он ему не родной по крови. Еще он никогда не изменит, никогда не предаст. Он достаточно эрудированный человек, с ним интересно общаться. Эти его качества всегда останавливали меня тогда, когда я хотела развестись. Еще я люблю его, хотя… уже сомневаюсь. Наверное я просто вспоминаю счастливые минутки жизни до свадьбы… Вчера пока он был на работе, я начала ремонт пола в сенях, который он собирался сделать уже 2 недели и никак не начинал. Устроил скандал. По его мнению, я специально пока его нет начала ремонт, не для того, чтобы пол сделать, а для того, чтобы его унизить, оскорбить его мужское достоинство!!! Т.е. я специально делаю пол сама чтобы показать ему, что я его делаю, а он не сделал. Я его этим оскорбила, я его не уважаю, у нас матриархат, и вообще я мужик в юбке и я не умею быть девушкой, выгляжу я как мужик, одеваюсь тоже, все делаю не так, не то и не вовремя. Я неправильно время распределила, надо было его с работы подождать и вместе делать. Только вот я это уже проходила, если бы я его подождала, он бы или сказал бы что устал, или что ему не хватает гвоздей/болтов/яйца мешают и давай это сделаем завтра/послезавтра/через неделю/в следующем году… И вообще это моя идея жить в деревне, и не он виноват, что у МЕНЯ не получается. А потом он еще пожалуется, что у него депрессия, потому что я его унизила и делать он ничего не может из-за этого. Неужели мне надо до следующей весны обходится без пола чтобы ненароком не унизить столь чувствительную натуру. ПОМОГИТЕ!!! Я не знаю что делать!!! мне надоело делать для него все и не получать ничего взамен!!! Хочу развестись уже не первый раз, но. как только стоит с ним действительно поругаться, начинаются завтраки в постель, цветы… стоит помирится — все возвращается на прежнее место. Надоели упреки, оскорбления, крики. Строя семейную жизнь я практически сожгла себе все мосты. Я бросила свои увлечения и хобби, мало общаюсь со старыми друзьями… это заколдованный круг, такое впечатление, что он меня в него загнал чтобы я никуда от него не делась. Домик в деревне — совместно нажитое имущество, в Москву я не хочу, а его не прогнать (хотя домик куплен полностью на мои деньги, но это не доказать). Из-за постоянных стрессов и ругани я стала намного хуже выглядеть, потолстела, нервы не к черту. Жить не хочется, не то что начинать все в нуля. Да и как и у всякой женщины есть надежда на то, что все изменится к лучшему. Он упрекает меня в том, что я мало отдыхаю, что у меня нервы сдают потому, что я давно не ездила на велосипеде, не ходила на рыбалку и не купалась. А если я вдруг вспоминаю про свои увлечения, про ту же рыбалку, то начинается очередная порция упреков на тему бесполезного времяпровождения. Я утратила свою жизненную энергию и у меня нет сил начать жизнь заново, но я понимаю, что вряд ли что-то станет лучше, и если решать разводится, то это надо делать сейчас и не оглядываться назад. Но я знаю, что стоит мне разругаться с мужем и уйти, то он сразу будет делать вид, что все изменилось, обещать, что больше не будет и я опять поверю. ПОМОГИТЕ МНЕ!!!

Почему мужской гнев так опасен?

Примерно год назад я ни разу не слышала, чтобы мой парень повышал голос. Отчасти это произошло потому, что первые два года мы жили раздельно, поэтому нам удалось избежать множества банальных проблем, которые заставляют людей хвататься друг за друга. Но во многом это было также из-за того, что он почти до упора добр и внимателен. Все говорят: «О, он бы не обидел муху», но он не обидел бы даже чувств мухи.

Тем не менее, он человек с напряженной работой, и когда мы переехали вместе, я обнаружил, что были времена, когда он выражал общее разочарование, хлопая дверцами шкафа немного сильнее, чем это необходимо, или разговаривая со мной с явным напряжением в своих мыслях. голос.И каждый раз, хотя я знал, что мне ничего не угрожает, меня полностью парализовал страх. Обычно я старался говорить ясным и ровным голосом, но я уверен, что было очевидно, что я делал это из соображений самосохранения: Не делай резких движений. В других случаях я отключался.

Сначала он ошибся. Когда кто-то явно боится вас, а вы на самом деле ничего не сделали, чтобы вызвать такой ужас, трудно не быть озадаченным и, возможно, немного обиженным.И не следует ли людям выпустить немного пара, если они явно не ведут себя угрожающе, агрессивно или даже особенно громко? Наконец, он попытался объяснить мне, что «дело не в тебе», и в этот момент я привел свои эмоции в порядок и начал отвечать с большей невозмутимостью. Просто шучу! Я разрыдалась.

Потому что, конечно, это тоже не о нем. Я полностью осознавал, что мои реакции были несоразмерны его гневу, который был мягким и контролируемым и не был направлен на меня.Но мне 37 лет, и я выросла как женщина в Америке; он не первый мужчина, который сердится на меня, и я знаю, насколько опасной может быть мужская ярость. Точно так же, как его разочарование было в основном чем-то, что он приносил домой с работы, а не чем-то вызванным мной, моя реакция страха была в основном тем, что я втягивал в отношения извне: из моего личного прошлого и из культуры в целом.

Нам срочно нужна ваша помощь, чтобы продолжить публикацию!

Каждый вклад, который мы получаем от таких читателей, как вы, позволяет нам сообщать и делать наш контент бесплатным и доступным для всех.В наших отчетах подробно рассматриваются важные политики, проблемы и культурные тенденции, которые имеют наибольшее значение в эти беспрецедентные времена. Присоединяйтесь сейчас, чтобы помочь профинансировать эту важную работу.

Действительно, я таскал этот багаж в любые отношения — не только романтические, но даже мимолетное общение с мужчиной на улице. Страх мужского гнева — это бремя, но он также защищает, как тяжелый доспех, который вы накладываете новым металлом каждый раз, когда он получает удар. Броня с течением жизни становится только тяжелее, но вы кладете ее на свой страх и риск.

Я не единственный, кто барахтается в оболочке инстинктивного страха. Фактически, многие из нас таскают с собой эту обременительную броню, что часто забывают, что носим ее; мы просто думаем, что прогулка для нас утомительнее, чем для мужчин. Недавно на популярной странице в Facebook «Веллум и Винил» была опубликована серия изображений, взятых из Tumblr, на которых несколько человек, поднявшихся вместе с женщинами, обсуждают, как ужасно слышать мужской голос, возносимый в гневе. Одним из подавляющих откликов, как в ветке, так и в реакциях, было откровение и облегчение: Это все? Я думал, что это только я. «Как женщина, я не знала, что это так влияет на других женщин. Я думал, что слаб », — говорит один пользователь Tumblr. «Я рад, что я не единственный», — говорит другой. Пост в Tumblr, вызвавший дискуссию и озаглавленный «# необузданный мужской гнев — мой самый большой страх # даже больше, чем крысы», собрал более 500 000 заметок с момента его публикации в конце 2014 года.

Иногда мы можем отследить первоисточник страха, опыт, который заставил нас таскать с собой шлем, который в конечном итоге превратился в полный латный костюм.Может быть, в детстве нас учили не провоцировать легко разгневанного отца, или, может быть, у нас был партнер, который физически или словесно оскорблял нас, который учил нас либо съеживаться, либо замерзать. (Мой инстинкт справиться с ужасом, пытаясь либо полностью замолчать, либо сохранять ненормальное веселье, можно напрямую проследить до конкретного парня, который очень разозлится, если я сделаю «эту раненую штуку», когда он на меня закричал.) Но есть не обязательно должен быть провоцирующим инцидентом; иногда это просто потому, что мы обращаем внимание на то, что происходит в мире.«Не каждой женщине причинил вред мужчина, которому она доверяла, но каждая женщина ЗНАЕТ кого-то, кто это сделал», — говорит пользователь Tumblr anexperimentallife. Вот почему мы никогда не снимаем броню страха: какой бы тяжелой и сковывающей она ни была, вы никогда не знаете, когда она вам понадобится.

Некоторые пользователи Tumblr в этой ветке предупредили читателей-мужчин не защищаться: «На заметку для парней: ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не имеет значения, если вы думаете:« Но я бы никогда не стал », — говорит elfwreck. «История изобилует телами женщин, которые считали, что мужчина« никогда не станет ».«Некоторые из мужчин, — отмечает она, — тоже думали, что« никогда »не будут, пока не сделают этого.


Информационный бюллетень

Никогда не пропустите еще одну историю. «This Week In DAME» доставляется прямо в ваш почтовый ящик по пятницам, поэтому чтение на выходных готово!

Но, конечно, читатели-мужчины занимали оборонительную позицию, и рамки их защиты говорят сами за себя. Один читатель Веллума и Винила, Джимми Тиблиер, сказал, что он «хотел бы верить», что его жена и дочери не боятся, когда он повышает голос, но «я знаю, что они оба уважают меня достаточно, чтобы никогда не рассердить меня до этого момента. или.Другими словами, если женщины боятся насилия со стороны мужчин, не проблема ли в том, что они взбесили всех мужчин? «Всем женщинам, которые так« напуганы », — пишет Джимми (поскольку женский страх, по-видимому, фальшивый), — я желаю вам всего наилучшего и надеюсь, что вы понимаете, что эту проблему можно в некоторой степени контролировать, не делая мелочи вызвать мужской гнев ».

Это мир, против которого мы идем броней: тот, в котором ответ на «я боюсь твоего гнева» будет «ну, не зли меня, и у нас не будет проблем.”

По правде говоря, этот инстинктивный ужас действительно несправедлив по отношению к мужчинам, добрым и внимательным мужчинам, которые действительно не обидят муху. Культура патриархата ни к кому несправедлива. Как мужчинам, так и женщинам грустно, что мы не можем встретить их с неприкрытым лицом, какими бы заслуживающими доверия они ни казались. Особенно когда мальчиков часто учат, что гнев — единственная эмоция, которую можно выразить, должно быть ужасно трудно понять, что даже ваш легкий гнев вызывает панику у людей, которых вы любите. Отстойно, когда люди думают, что ты можешь причинить им вред, а ты — нет, но еще хуже жить в глубоко укоренившемся, постоянно усиливающемся страхе быть обиженным.Если вас раздражает то, что вас просят контролировать свой голос из-за факторов, не зависящих от вас, что ж, я сочувствую: никому не нравится, когда его против их воли вовлекают в культуру насилия. Нас тоже втянули, но как жертв, а не преступников. Это глубокая несправедливость по отношению ко всем, кто несоразмерно убивает одну сторону.

Когда я перестал рыдать и объяснил своему парню, почему мой ответ был таким непропорциональным, он так встревожился, что пообещал больше не повышать голос.Я волновался, что прошу слишком многого, но через год он на самом деле не просил. Это не значит, что у нас не было уважительных разногласий; это просто означает, что теперь он понимает, что за его гневом стоит больше культурного веса, чем он думал раньше. Я поднимаю козырек, он тупит свой меч, и мы избегаем случайно натолкнуться друг на друга.

Что могут сделать мужчины, если они только сейчас узнают, что вызывают больше страха, чем они думают? Говорите тише, чем вы думаете; научитесь выражать отрицательные эмоции с точностью, а не объемно.Слушайте женщин о нашей личной и культурной травме и не обвиняйте нас автоматически. И научитесь любить то, как мы выглядим в наших доспехах, потому что они самые обнаженные, какими мы когда-либо были.

Нам срочно нужна ваша помощь!

Covid-19 резко повлиял на нашу способность продолжать публикации. DAME на 100% финансируется читателями, и без дополнительной поддержки мы не сможем продолжать публикацию. Станьте участником DAME сегодня, чтобы помочь нам продолжать рассказывать и проливать свет на истории, которые нужно рассказывать, с точки зрения, о которой мало кто слышит.Каждый доллар, который мы получаем от читателей, идет непосредственно на финансирование нашей журналистики. Пожалуйста, станьте участником сегодня!

(Если вам понравилась эта статья и вы просто хотите сделать разовое пожертвование, вы можете сделать это здесь)

вещей, с которыми женщинам не следует мириться в отношениях

Наши парни всегда чем-то нас раздражают. В одну минуту мы любим и смеемся, а в следующую — пакуем вещи. Почему? Потому что есть некоторые вещи, которые делают парни, с которыми нам НИКОГДА не следует иметь дело.Он когда-нибудь хочет позвонить? Ты плачешь до сна? Если вам интересно, слишком ли вы слишком остро реагируете на его отношение, вот вещи, с которыми ни одна девушка не должна мириться в отношениях, статистика.

Пора встать и встать! Если вы обнаружите, что наступаете на яичные скорлупы и ставите под сомнение свои отношения (снова и снова), скорее всего, что-то очень не так — с вашим мужчиной!

Женщина никогда не должна мириться с лжецами, обманщиками или обидчиками.И не будем забывать и об именах звонящих и нерадивых ребят. Сколько раз тебе было больно? Слишком много раз, чтобы говорить, правда? У девушек больше нет боли в сердце — если поведение вашего мужчины применимо к любому из следующих пунктов, пора оставить его в покое …

1. Неуважение

Мы начинаем с правила №1 в любых отношениях, а именно с того, что дамы, это УВАЖЕНИЕ. Отсутствие уважения означает, что он не будет готов идти на компромисс, уважать вас, ценить вас и вообще все, что между ними.Если он не уважает вас, вы настраиваете себя на целую боль в будущем. Он не собирается меняться — отпустите.

2. Он навязчивый лжец

Это и ежу понятно, правда? Но это не мешает мужчинам это делать! Самая головокружительная ложь всех времен — это когда вы спрашиваете его, где он был и что делал. Если женщины обычно получают известия от своего мужчины и вдруг перестают звонить, естественно, нам будет интересно, чем они занимаются. Просто ответьте нам и будьте честны.Если он не может сказать правду, он не готов к отношениям.

3. Он кричит на вас

Если он кричит на вас, вашему мужчине лучше иметь для этого серьезную причину. Если вы спорите и оба достаточно честно кричите. Но кричать на женщину за то, что она повернула не туда, или за то, что она задает вопрос, — это НЕ способ обращаться с дамой. Скажите ему, чтобы он как можно скорее приступил к управлению гневом.

4. Он ругается на вас

Если ваш мужчина называет вас именами, а мы не говорим имен домашних животных, заставьте его извиниться (если он еще не сделал этого).Иногда он промахивается, но НЕТ причин использовать ненормативную лексику, если она направлена ​​против вас! Ему нужно контролировать свой гнев, иначе он заблудится.

5. Он всегда вступает в драку

Ваш мужчина злится на вас, когда вы просите включить ваше любимое шоу? Он раздражается, когда вы с чем-то не согласны? Если он устраивает драки по таким мелочным причинам, не тратьте зря время. Одним словом — МУЖЧИНА-МЛАДЕНЦА.

6. Один раз обманщик — всегда мошенник

Нет оправдания обману.Никто. Нуль. Почтовый индекс. Нада. Мы все это слышали раньше; «Мне очень жаль», «Я не знаю, о чем я думал», «Я был пьян», «Я не могу вспомнить», «Это ничего не значило». Если вы не уверены в этом, он будет делать это снова и снова. Опусти ногу и уходи. Ты заслуживаешь лучшей девушки.

7. Он заставляет вас плакать

Если ваш кавалер любит вас так, как он говорит, он никогда не захочет видеть вас грустным, не говоря уже о том, чтобы плакать. Никогда не будь с тем, кто заставляет тебя плакать. Всегда. Ни один мужчина не стоит твоих слез.

8.Он бьет вас

Выйти из оскорбительных отношений может быть сложно. Иногда женщины так напуганы и унижены, что не знают, куда свернуть. Он нездоров, поэтому не думайте, что вам нужно ему помогать, иначе все может пойти к худшему (для вас и для него). Выйдя из дома, вы окажетесь в гораздо лучшем месте. Обещать.

Если вас беспокоят оскорбительные отношения, позвоните в Relate.

9. Он угрожает вам любым способом, формой или формой

Если ваш мужчина когда-либо говорил вам, что он «выбьет из вас все дерьмо», если вы когда-нибудь обманываете, или из гнева угрожал поджечь ваши вещи (правдивая история) тогда примите это как знак и уходите.Он думает, что имеет определенную власть над вами, но это не так. Сказал бы он об этом своей маме? Мы сомневаемся в этом.

10. Он тупица

Ты гуляешь со своим мужчиной, и он говорит своим друзьям: «Да, ты хочешь трахнуть мою девушку». Как будто ты собственность ?! Вашему мужчине следует: одно: уважать вас, два: дорожить вами, и три: относиться к вам как к королеве! Не похоже на кусок мяса. Без шансов.

11. Он никогда не делает вам комплиментов

Мужчины должны прилагать усилия, чтобы их женщины чувствовали себя хорошо.В конце концов, мы ради чего-то находимся в этих отношениях, верно? Сделали ногти, сделали прическу и никаких комплиментов! И все это для него? Если он вас не ценит, отпустите его.

12. Он никогда не спрашивает, в чем дело.

Вы чем-то расстроены, но не хотите рассказывать ему, потому что не хотите быть младенцем. Он явно знает, что вы расстроены, но не может терять время зря прямо сейчас (футбол идет). Завтра дела не пойдут хорошо …

13. Он не платит за ужин по особым случаям

Если это ваш день рождения, День святого Валентина или годовщина, ему нужно заплатить за ужин.Да ладно, девочки, не делайте вид, что вас это не беспокоит. В его день рождения всегда обращайся с ним как с королем! У нас нет терпимости к эгоистическому поведению в особые дни.

14. Он никогда не берет вас с собой

Вы не можете вспомнить, когда в этом году он предлагал вам выйти. В наши дни все дело в еде на вынос и кино (зевота). Иногда мужчинам становится слишком комфортно — подтолкните его.

15. Он не называет вас своей «девушкой»

Это классика.Вся фраза «Я не занимаюсь названиями» — это чушь ерунда. Вы либо хотите отношений с девушкой, либо нет. Ты либо гордишься ее парнем, либо нет. Расскажите ему, что вы чувствуете. Он должен уважать ваше мнение так же, как и свое собственное, а в противном случае он категорически категорически запрещен.

16. Ты его бесплатная поездка.

Он гуляет с товарищами, которых обливают, а ты возвращаешься домой, упав на диван, скучающий. Затем звонит телефон, и ваш мужчина просит вас забрать его (или разыгрывает карту «не знаю-где-я», зная, что, естественно, вы будете беспокоиться).Мы все время от времени теряемся, но если это происходит слишком часто, возможно, вам стоит спросить себя, где именно вы стоите.

17. Он флиртует с миллионом других девушек

Парням нужно знать, где лежат границы, когда дело касается противоположного пола. Если у вас серьезные отношения с кем-то, вам меньше всего хочется чувствовать себя лучше, чем другая девушка.

18. Он пишет девушкам в Твиттере, будто он что-то особенное.

Слишком часто мужчины думают, что это безобидный и невинный поступок.Конечно, а как насчет того, чтобы этого не делать вообще? Спасибо.

19. Он портит ваш разум

Некоторые мужчины думают, что отношения — это игра, особенно незрелая компания. Если в одну минуту он влюблен в вас, а в следующую — нет, потеряйте его. Он не стоит вашего времени. (И поверьте нам, это может стоить вам МНОГО времени.)

20. Он расстается с вами и сожалеет об этом

Если ваш мужчина ослепляет вас плохими новостями, говоря, что он «не готов» к этому, он не «не чувствую то же самое» или просто ведет себя как полная задница (надеясь, что вы потеряете это и вместо этого разойдетесь с ним), сделайте себе одолжение! Самое приятное — это когда он ползет назад и говорит, что это была одна БОЛЬШАЯ ошибка.Слишком маленький, слишком поздно.

21. Он ленивый

Если вы встречаетесь с ленивым чуваком, то мы просто скажем это сейчас — НИКАКИХ ожиданий!

22. У него нет манер

Испекли ему кексы на день рождения? Устроили для него вечеринку-сюрприз? А нет, спасибо? Если слова «пожалуйста», «спасибо» и «извините» не входят в лексикон вашего мужчины, скорее всего, он не будет очень вдумчивым. До свидания.

23. Он никогда не проверяет вас

Это одна из самых раздражающих вещей, которые может сделать парень.Не звонит нам, чтобы узнать, как мы, что мы делаем или хм, живы ли мы? Становится хуже, когда мы звоним, а они выбирают, говоря «что?» или «вы звонили?» Ой.

24. Он не верит в женскую силу!

Если ваш мужчина считает, что женщины на втором месте, и всегда ведет себя так, будто он на втором месте, скажите ему, чтобы он слез с высокой лошади и бросил его. Это 21 век, а не 1950-е!

25. Он несет багаж

У вашего парня нет причин, чтобы все еще разговаривать со своим бывшим (если только он не ребенок-папочка).Если он уедет, он не захочет разговаривать ни с кем, кроме ВАС. Конец.

Конец.

Что-нибудь еще, чего вы не придерживаетесь в ваших отношениях? Напишите нам в Твиттере @sofeminineUK

Как мужчины запугивают женщин: дурные настроения и истерики

Слишком долго мужчины с так называемым дурным характером избегали неконтролируемых проявлений гнева и разочарования, и общество минимизирует это незрелое детское поведение, приписывая его глупым условностям: «Мальчики будут мальчиками» или «Вот такие мужчины.”

Исследования показали, что существуют отвратительные двойные стандарты, когда дело касается выражения гнева. Например, в исследовании того, как мужчины и женщины воспринимаются на работе, Бресколл и Ульманн (2008) обнаружили, что как мужчины, так и женщины-оценщики придают более низкий статус разгневанным женщинам-профессионалам, чем их коллегам-мужчинам. Другими словами, когда мужчины его теряют, это как-то более приемлемо; когда женщины это делают, их считают трудными или некомпетентными.

В своей клинической работе со взрослыми я обнаружил, что гораздо чаще мужчины имеют описываемый мной «плохой характер», в то время как несколько женщин, с которыми я работал, демонстрируют аналогичную проблему с гневом.Более того, я обнаружил, что многие из мужчин с плохим характером обрушивают худшие из них на свою девушку или жену, особенно если они живут вместе.

Почему большинство мужчин с плохим характером не меняются? Часто это происходит потому, что окружающие позволяют им уйти от ответственности. Другими словами, его истерика часто не имеет последствий. Причины, по которым женщины — и многие геи — позволяют своим партнерам-мужчинам уйти от ответственности, заключаются в том, что они часто слишком боятся противостоять ему или требовать от него ответственности.Я работал с клиентами-мужчинами, которые борются с плохим характером, и некоторые из этих мужчин также демонстрируют нарциссические черты личности. В частности, эти мужчины постоянно больше сосредоточены на собственных чувствах и представлении о самомнениях и власти, чем на том, что чувствует кто-либо в отношениях с ними. По сути, взрослый мужчина, который действует из-за своего плохого настроения, эгоистичен. В противном случае он получил бы необходимую помощь (от терапевта, пастора, любого человека, готового помочь) и сделал бы ответственную вещь: перестал пугать самых близких ему людей.

Обозначьте проблему — это оскорбление!

Возможно, это звучит как роскошь для каждой женщины в Америке — противостоять мужчине, который издевается. К сожалению, многие женщины, которые подвергаются нападкам со стороны мужа или парня-хулигана, также несут ответственность за работу и заботу о детях. Если эти семьи также испытывают финансовые затруднения, женщины могут чувствовать себя в ловушке или не могут уйти. Хорошая новость заключается в том, что решение проблемы — заставить мужчину прекратить вспышки гнева и истерики — не обязательно требует прекращения отношений или ухода.Хотя отношения могут закончиться однажды, первый шаг для женщины в этой ситуации — признать, что его всплески гнева оскорбительны. Никто не хочет признаваться себе в этом, но это единственный способ для женщины начать выздоравливать от сильного стресса, который она пережила дома.

Проведите границу, как только увидите признаки того, что его гнев готов вспыхнуть.

Если вы можете изменить то, как вы реагируете на вспышку гнева мужчины, вы действительно можете изменить динамику в отношениях.В отношениях с жестоким обидчиком этот процесс часто разворачивается следующим образом: человек взрывается; женщина пытается успокоить его и сделать его счастливее, или она физически удаляется от него в доме или квартире, как бы чтобы спрятаться. Если вы подвергаетесь его скверному нраву, поймите, что этот мужчина на 100 процентов сосредоточен на своих чувствах — и в этом проблема. В следующий раз, когда он выйдет из себя, скажите ему, что вы чувствуете, нейтральным выражением лица и тоном речи. Скажите: «Тебе нужно сдержать свой плохой характер и выйти на улицу или куда-нибудь еще, потому что твой характер заставляет меня чувствовать себя крайне неудобно.«Если он отказывается уйти, вам следует ненадолго отойти, если сможете. Решающий аргумент: когда вы вернетесь, не испытывайте давления, чтобы эмоционально воссоединиться с ним. Самая большая ошибка, которую совершают пары в подобной ситуации, — это попытки восстановить связь посредством секса. Вместо этого немного оторвитесь от него на день или два.

Не проглатывайте свои чувства — выражайте их.

Если вы опросите группу женщин, живущих с мужчиной с плохим характером, вы часто обнаружите, что изоляция является основным фактором. В отношениях с кем-то, кто не играет по правилам и умеет прыгать, женщина часто изолирует себя от друзей и семьи, потому что не хочет говорить правду близким людям.Примите во внимание тот факт, что она уже находится в состоянии стресса в своей домашней ситуации, поэтому кто захочет усугубить стресс, слушая хор друзей или членов семьи, говорящих ей собрать чемоданы и прекратить отношения? Ключевым моментом для женщин является спросить себя, что они чувствуют эмоционально, и найти двух или трех человек, которым можно довериться — в противном случае эти женщины еще больше погрузятся в состояние изоляции. Если вы боитесь получить много нежелательных советов, расскажите об этом. Скажите своему другу: «Мне просто нужно дать выход на несколько минут, но я не думаю, что я еще готов к настоящему совету.”

Решите, сколько времени вы дадите партнеру на переодевание.

Было бы ошибкой ожидать серьезных изменений в поведении в одночасье, но это может произойти в течение недель или месяцев, если вы будете последовательны и бдительны в том, как реагировать на его всплески гнева. Если вы какое-то время терпели жестокий характер вашего партнера, вы, вероятно, готовы избавиться от проблемы навсегда. Спросите себя, сколько (больше) времени вы готовы дать ему, чтобы он изменил свое проблемное поведение, и дать ему месяц или два, чтобы серьезно поработать над своими проблемами, — это хорошее количество времени.Объясните ему, что вы не можете вступать в отношения, в которых с вами плохо обращаются, и что вы дадите ему время, чтобы изменить свое поведение. Вам не нужно сообщать ему, сколько времени вы решили дать ему измениться; эту информацию вы можете держать при себе. Если через несколько месяцев у него все еще есть моменты, когда он теряет самообладание и уходит на вас, возможно, вам стоит подумать о прекращении отношений.

У него много работы (умственной).

Человек с плохим характером может измениться, но только если он готов делать работу.Чтобы измениться, ему нужно понять, что вызывает его вспышки, решить, какие новые способы справиться с ситуацией он готов, и попрактиковаться в реагировании на них по-новому. Конечно, я пристрастен, но я думаю, что для разгневанного обидчика разумнее всего будет обратиться к психотерапевту. Обратите внимание, что женщина не является работой или обязанностью играть роль терапевта и связывать его со службами — вы знаете, с исследовательскими клиниками или с терапевтами для него. Если вы имеете дело с таким мужчиной, скажите ему, что, по вашему мнению, ему следует поговорить с консультантом, присоединиться к группе по управлению гневом или прочитать книгу на эту тему.Просто напомните ему, что есть ресурсы, которые помогут людям справиться с проблемами гнева, и скажите ему, что вы надеетесь — ради ваших будущих отношений — что он достаточно заботится, чтобы изменить свое противное поведение.

Сет Мейерс — автор книги «Преодолейте синдром повторения отношений и найдите любовь, которую заслуживаете».

Я была одна и испугалась этого разъяренного незнакомца

УВАЖАЕМЫЕ МИСС МАННЕРЫ: Я немного сложенная молодая женщина, и меня часто пугает (что мне кажется) агрессивные и грубые пожилые мужчины.

Такие люди дважды предъявляли мне претензии по поводу предполагаемых нарушений, таких как прыжок через черту, чего я никогда не делал. В первую очередь, дочь этого человека встала на мою защиту.

Однако во втором случае я почувствовал себя очень напуганным и одиноким и не знал, как поступить с агрессивным мужчиной, кричащим на меня.

Не могли бы вы посоветовать мне, как ответить как вежливо, так и уверенно? Я из культуры, где с женщинами обращаются в детских перчатках, и на них обычно не кричат ​​незнакомые мужчины.

Оба эти инцидента произошли, когда я путешествовал один вдали от дома. Я не знаю, как ответить.

НЕЖНЫЙ ЧИТАТЕЛЬ: Как молодой женщине со слегка сложенным телосложением, задаваться вопросом, действительно ли грубый пожилой мужчина в вашем лице агрессивен или только кажется вам таким, не должно быть вашим главным приоритетом. Предположим, что поведение может обостриться.

Вопрос в том, как с этим справиться, не становясь ни грубым, ни жертвой. Если бы маленькая продавщица обошлась с вами, вы бы не стали на нее кричать; вы бы нашли начальника, который заступится за вас.Здесь будет работать тот же принцип — получить помощь. Будь то дочь мужчины, сотрудник магазина или более крупный человек в очереди рядом с вами, вежливо попросите помощи в решении проблемы.

Мисс Маннерс уверяет вас, что вы победите всю комнату, а не только человека, которого просят помочь, — и вы сделаете этого человека похожим на хулигана, которым он и является.

ДОРОГАЯ МИСС МАННЕРС: Мы с мужем присоединились к церкви, когда мы переехали в город пару лет назад.Мы выбрали его отчасти потому, что он верил в налаживание связей между своими членами. Теперь все наши церковные службы и мероприятия проходят онлайн.

В организации есть несколько групп по интересам, и нас пригласили присоединиться к одной, в которой есть члены нашего общего возраста и местонахождения. Мы пошли на нашу первую встречу как новые члены, никого не зная, и никто не подумал представить нас или попросить нас представиться. В этой группе было всего шесть пар!

Мы не могли понять, что делать, поэтому просто сидели и смотрели, как пять других пар разговаривают на наших экранах.

Я знаю, что в последнее время наши социальные навыки немного устарели, но мы действительно были ошеломлены. Я не мог придумать, что сказать, что не прозвучало бы как выговор. Что бы сделала мисс Мэннерс?

НЕЖНЫЙ ЧИТАТЕЛЬ: Подождала подходящего момента и представилась.

Мисс Маннерс понимает, что для этого нужна смекалка, и поэтому от хозяев ждут, что они избавят своих гостей от этого беспокойства, представив их. Вы также можете позже позвонить одной из пар и попросить их представиться на следующей встрече.

Более продуктивно решить проблему, которая могла быть непреднамеренной, чем беспокоиться об упущении.

Пожалуйста, присылайте свои вопросы мисс Мэннерс на ее веб-сайте www.missmanners.com; на ее электронную почту [email protected]; или по почте на адрес Miss Manners, Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.

Лучший способ среагировать, когда кто-то кричит на вас в гневе

Кричать — это тема, актуальная для каждого человека на этой планете, потому что каждый в течение своей жизни повышал голос от гнева.Некоторые люди кричат ​​регулярно, но мы все виноваты в том, что кричали в какой-то момент жизни. Есть способы отреагировать на вопля, которые помогут рассеять их, а не продолжать обострять ситуацию.

Кричать вредно для отношений, и его результаты не приносят долгосрочных положительных результатов. Человек может согласиться на крика в данный момент, чтобы заставить его перестать кричать, но как только все нормализуется, он обычно возвращается обратно, потому что крик не изменил его мышление в долгосрочной перспективе. Например, мама, которая кричит на своих детей, чтобы те поднимали игрушки, на самом деле может привести к тому, что дети заберут свои игрушки в этот момент. Однако это не изменит их представления о том, что они должны постоянно брать игрушки в руки. Дети научатся брать в руки игрушки, если их приучили к системе поощрений или наказаний, и они осознают важность и ценность сбора своих игрушек.

Крик вредит отношениям. Это неконструктивный способ справиться с трудной ситуацией, но каждый человек кричит.Некоторых больше, чем других. Вы должны знать о своем собственном крике, понимать, почему некоторые люди постоянно кричат, а также знать, как справиться с криком.

Когда кто-то постоянно кричит на вас в жизни, они демонстрируют над вами эмоциональную тиранию. Их цель — взять верх в ситуации, а крик — это их средство получить контроль над вами. Это форма запугивания. Крик может временно сработать. Однако долгосрочная устойчивость результатов крика не очень хороша, потому что это способ запугать кого-то, чтобы заставить его сделать то, что кричит.Крик вреден для отношений, на самом деле он разрушает здоровое общение и близость в отношениях.

Почему люди кричат?

«Гнев — это кислота, которая может нанести больший вред сосуду, в котором он хранится, чем чему-либо, на что его вылили». — Марк Твен

Когда кто-то злится и кричит, существует множество причин, по которым он кричит. Большинство причин, по которым они кричат, не являются вескими причинами для крика, поэтому важно, чтобы получатель отреагировал правильно, а это больше касается отсутствия реакции.Важно понимать, почему кто-то кричит, потому что чаще всего крик указывает на проблемы в основной психике этого человека, которые не имеют ничего общего с получателем крика. Их крик является отражением их эмоциональной нестабильности, хотя их крик предназначен для демонстрации силы и доминирования в ситуации. Ниже приведены некоторые из причин, по которым человек кричит, когда злится:

Плохие навыки совладания с собой

Многие люди кричат, потому что это их способ справиться с трудностями.Но этот механизм выживания не дает хороших долгосрочных результатов. Если человек кричит, потому что именно так он научился справляться с жизнью, ему нужна помощь, чтобы найти лучшие способы контролировать свои эмоции. Они могут использовать эмоциональные всплески как способ справиться с жизнью, и это вредно для них или получателей их всплесков.

Потеря контроля

Человек может кричать, потому что чувствует потерю контроля над ситуацией. Они могут быть захвачены мыслями, чувствами и эмоциями и теряют контроль над всеми этими вещами одновременно.Для них это большая путаница, поэтому они кричат, чтобы попытаться получить контроль над тем, что они испытывают. Им не хватает надлежащих навыков совладания с ситуацией, чтобы восстановить чувство контроля над ситуацией и своим окружением, поэтому они прибегают к крику, чтобы почувствовать, что все под контролем. У них может возникнуть чувство контроля, но чаще всего оно временное, потому что большинство проблем не решаются с помощью крика. Человек может сделать комплимент крикуну, просто чтобы успокоить его, но на самом деле ничего не решено в долгосрочной перспективе.

Чувство угрозы

Хулиганы — это часто люди с очень чувствительной сердцевиной эмоциональной психики, и они пытаются защитить эту сердцевину. Каждый раз, когда они думают, что это ядро ​​находится под угрозой, они реагируют. Крик — это один из инструментов, который они активно используют каждый раз, когда чувствуют угрозу.

Агрессивные наклонности

Некоторые люди просто агрессивны. Они могут кричать, и агрессия может перерасти в физическую ссору. Редко можно увидеть драку, которая не начинается с повышенных голосов, криков или криков.Если кто-то кричит на вас, и вы плохо знаете этого человека, вы должны быть осторожны, так как крик может привести к физической конфронтации.

Важно избегать агрессивной реакции на кого-то, кто агрессивно кричит, потому что это все равно, что подлить масла в огонь их гнева, и вещи могут стать физическими. Скорее всего, это станет физическим, если у них есть эти склонности, и вы будете отражать их крики.

Приученное поведение

Некоторые люди начинают кричать, потому что выросли в семье, где их родители регулярно кричали.Они узнали, что когда возникают конфликты, возникают и голоса. Они не научились правильно справляться с ситуацией, когда сталкиваются с конфликтами и трудными ситуациями. Крик всегда был их реакцией на ситуации, в которых они находили какой-либо беспорядок.

Чувство пренебрежения

Некоторые люди повышают голос и кричат ​​от гнева, потому что им кажется, что другой человек их не слушает. Возможно, они даже повторили свое сообщение несколько раз и в конце концов прибегают к крику от гнева, потому что другой человек не ответил на другой тон их голоса.Во время воспитания детей это часто случается с криком. Родители чувствуют, что их дети не слушают, поэтому вместо того, чтобы постоянно повторяться, они кричат ​​на своих детей. Проблема в том, что это действительно пугает детей. Гневный крик также очень вреден для детей, и исследования показывают, что он может быть столь же вредным, как и физическое насилие.

Если вы хотите знать, как успокоить своих детей, когда они кричат, прочтите это: Единственный эффективный способ поговорить с детьми, когда они ведут себя непривычно

Реакции, которых следует избегать с помощью крикуна

Наихудшая реакция на кричащий должен отражать их поведение.Дела идут плохо, если вы кричите на того, кто на вас кричит. Ситуация обостряется, когда оба человека начинают кричать. Есть и другие реакции, которые могут обострить ситуацию, которых также следует избегать: они включают травлю кричащего, оспаривание того, что он говорит, защиту и критику человека во время конфронтации.

Есть способы лучше справиться с крикуном. Ниже приведены шаги, которые вы должны использовать, чтобы справиться с криком и, надеюсь, рассеять его.

1.Сохраняйте спокойствие и не подпитывайте их гнев. Помните, что когда человек кричит, проблема не в вас, а в нем. У них плохие навыки совладания с ситуацией или другая причина для крика, которая не имеет ничего общего с вами лично. Если вы отреагируете, они отреагируют на вашу реакцию, и ситуация будет продолжать обостряться. Сохраняйте спокойствие, даже если внутри вас бурлит. Не стоит подпитываться их криком, так как ситуация будет только ухудшаться, и когда две стороны кричат ​​друг на друга, вещи редко решаются.Проблемы, скорее всего, будут решены при использовании спокойных тонов. Будьте частью решения, а не проблемой, сохраняя спокойствие и используя спокойный тон голоса.

2. Сделайте мысленный шаг назад, чтобы оценить ситуацию. Прежде чем предпринимать какие-либо действия в ситуации, мысленно сделайте паузу, чтобы оценить ситуацию. Это позволит вам понять, стоит ли ждать кричащего или выйти из ситуации. Если на вас кричит случайный знакомый, и вам все равно, если вы обидите его, уходя от него, то непременно уходите.Вам не нужно подвергать себя чьему-либо насилию и жестокому обращению, если они не важны для вашей жизни. Если это ваш босс кричит на вас, и вы знаете, что уходить, пока ваш босс кричит на полуслове, может стоить вам работы, возможно, вам стоит подумать о том, чтобы переждать это, и поговорить с боссом позже, если это происходит постоянно, и теперь это подрывает вашу способность работать эффективно.

3. Не соглашайтесь с кричащим рассеивать их, так как это будет поощрять крики в будущем. Если вы соглашаетесь с кричащим рассеять их, а затем соглашаетесь сделать что-то или сказать то, о чем они просят, вы потворствуете их крику. Если вы соглашаетесь с кем-то, кто на вас кричит, это только побуждает их кричать на вас, чтобы добиться своего в будущем. Избегайте этого метода рассеивания, он снова укусит вас в будущем, и вы обнаружите, что они будут чаще кричать.

4. Спокойно реагируйте на криков. В большинстве случаев, когда на вас кричат, у вас пробуждаются эмоции, и вы чувствуете необходимость отреагировать.Реакция криком, критикой или другой негативной реакцией приведет к обострению ситуации, вам нужно сделать все, что в ваших силах, чтобы сосредоточиться на своих мыслях и чувствах, чтобы вы могли решить настоящую проблему — их крик. Дайте человеку понять, что вы не допустите, чтобы на вас кричали, независимо от ситуации или проблемы. Скажите это вежливо и спокойно, и у вас будет больше шансов получить положительную реакцию, например, извинения или, по крайней мере, дать им понять, что они на самом деле кричат. Некоторые люди даже не осознают, что кричат.Тогда ваш следующий шаг — попросить о разрыве с этим человеком.

5. Попросите перерыва у этого человека. После того, как вы спокойно ответите на крик, следующий шаг — попросить вас отдохнуть от этого человека и подумать. Вам также может понадобиться время, чтобы успокоиться, так как их крики подняли ваш адреналин до небес, и вы не знаете, сколько еще вы сможете удерживать его внутри. Когда вы просите человека о перерыве, это должно быть скорее заявлением, чем вопросом, особенно если это не ваш начальник.Если это супруг, друг или кто-то другой, вполне допустимо заявить, что вам нужен перерыв и время (несколько минут, день или все, что вам нужно), чтобы все обдумать, чтобы отреагировать надлежащим и спокойным образом.

6. Когда вы почувствуете, что ваши эмоции улеглись и вы знаете, как реагировать на то, о чем они кричали, вы можете вернуться к разговору с этим человеком. Дайте себе время обдумать ситуацию, то, что было сказано, и то, как вы хотите отреагировать.В некоторых ситуациях, например, в отношениях со свекровью, это может занять несколько дней, так как эмоции могут потребовать больше времени, чтобы успокоиться. Если это начальник, и вы знаете, что не можете долго сидеть над проблемой, потому что на карту поставлены дедлайны или ваша работа, тогда используйте некоторые успокаивающие техники, такие как глубокое дыхание или методы визуализации, чтобы быстрее обработать ситуацию, чтобы вы могли получить вернуться к ним раньше, чем позже. Вот 3 рекомендации по упражнениям на глубокое дыхание.

Движение вперед на лучших условиях

Поскольку вы нашли время, чтобы дать человеку понять, что крик неприемлем, и вы отвлеклись от человека сразу же после того, как он крикнул, он с меньшей вероятностью будет кричать на вас сейчас.Если они хотят двигаться дальше по теме, им нужно сохранять спокойствие, чтобы обсудить с вами эту тему. Вы не только защищаете себя и показываете этому человеку, что вы не подвергнетесь эмоциональному насилию, но также помогаете ему понять, что его поведение неприемлемо. Если бы больше людей делали это, когда кто-то на них кричал, мы все были бы лучше приспособлены к тому, чтобы вообще не кричать.

Если крик стал чем-то привычным, и ваш новый образ действий не изменил их поведения, возможно, пришло время попросить их сесть и обсудить их крики.Когда вы присядете, дайте человеку знать, как крик влияет на вас. Например, вы чувствуете глубокую грусть после эпизода с криком и не хотите какое-то время находиться рядом с ними. Также расскажите им, как это повлияет на ваши отношения. Например, что это создает эмоциональную пропасть между вами и ними. Если они ответят: «Это просто я», дайте им понять, что это неприемлемо.

Некоторые люди также не знают, как изменить свое поведение. Для людей, у которых есть проблемы с криком, доступна профессиональная помощь (например, терапия, консультирование или уроки управления гневом).Им необходимо осознать, что проблема влияет на их отношения, и для их исцеления необходимы изменения.

Крик причиняет вред, поэтому не позволяйте им продолжать портить вам или вашим отношениям, терпя их крики.

Блог Терапия, Терапия, Блог Терапии, Блог Терапия, Терапия, ..

Кричать — это тема, которая имеет значение для всех. Все мы повышали голос, наверное, не раз. Нет, я не из дома кричащих родителей или братьев и сестер.Тем не менее, я действительно вижу много семей и пар, которые часто кричат ​​друг на друга, и краткосрочные и долгосрочные последствия регулярного крика / крика неприятны. Те из вас, кто регулярно кричит, знают, о чем я говорю.

Кричать на детей

Давайте начнем с крика на детей:

  1. Кричать на детей учит их, как кричать и когда кричать, и что крик является эффективной реакцией на эмоционально заряженные ситуации.Кроме того, он учит их неэффективному способу обработки гнева, поскольку гнев обычно связан с криком.
  2. Крик пугает большинство детей — чем младше ребенок, тем чаще он испытывает страх. В состоянии страха ребенок практически не может думать о своей ошибке или проступке. Если ребенок не может думать о своей ошибке, ребенок не может учиться на своей ошибке. У детей гораздо меньше шансов усвоить урок, который вы хотите, чтобы они выучили, когда они боятся. Вместо урока, который в противном случае они могли бы извлечь из естественных, соответствующих последствий, связанных с их ошибкой, они учатся бояться.Боязливые дети часто вырастают боязливыми взрослыми и родителями. Иногда они вырастают крикунами. Не удивительно.
  3. Регулярно крича на ребенка в возрасте до трех или четырех лет или до того, как он научился широко использовать язык в процессе развития, учит его заменять полезную речь криком. Другими словами, ребенок не научится полезному и эффективному выражению лица, когда крик является его образцом. Краткая версия: «Если мама и / или папа кричат, я тоже». Они слишком молоды, чтобы знать лучше.

Беспомощность

В некоторых случаях крику научили не только наши родители, но и то, что родитель, вероятно, чувствует себя беспомощным. Это признак того, что на данный момент родитель не знает более эффективной альтернативы. Беспомощность — очень сильное чувство, и когда мозг считывает, так сказать, «сигнал беспомощности», он делает почти все, чтобы уменьшить его. Противоядие от беспомощности начинается с четырехэтапного процесса, который поможет уменьшить / прекратить кричать на детей:

  1. Примите сознательное вербальное решение перестать кричать.
  2. Возьмите на себя обязательство изучить навыки, необходимые для того, чтобы заменить вопль эффективным ответом. Сходите в Институт любви и логики и вложите деньги в их родительские компакт-диски, книги и DVD. Из этого материала вы можете изучить эти навыки (нет, я не получаю остатков, рекомендуя их замечательный материал, но я был бы признателен, если бы вы сказали им, что я вас послал!). Здесь есть все, что вам нужно знать о том, как избавиться от крика и научиться получать от родителей удовольствие. Хорошо, теперь это набор инструментов для ваших навыков.Но теперь вы должны уменьшить реактивность, которая предшествует крику, — это самая сложная часть. Родители, которые эффективно управляют своей эмоциональной реакцией, не склонны кричать.
  3. Если реактивность (о которой я расскажу подробнее ниже) и гнев являются для вас проблемами, что часто случается с хроническими кричащими людьми, профессиональное консультирование может быть вашим лучшим вложением.
  4. Попробуйте эту новую мысль в качестве руководства по изменению своего представления о крике, когда вы обдумываете свое решение прекратить: «Ребенок не может сделать ничего, что могло бы заставить его кричать на него, — если только это не спасет ему жизнь в буквальном смысле слова.”

Между прочим, за 29 лет терапевтической практики я ни разу не встречал родителя, который бы сказал: «Мальчик, я сожалею, что не кричал на своего ребенка, какая это была ошибка».

Кричать на супруга / партнера

Кричать на супруга / партнера вызывает страх, как и у ребенка. Исследования мозга показали, что в состоянии страха очень трудно думать. Если вы хотите, чтобы ваш партнер думал о том, что вы говорите, шансы на это увеличиваются, если вы говорите так, чтобы не вызывать страха.Когда ваш партнер слышит крик, мозг воспринимает это как ОПАСНОСТЬ, и ваш партнер испытывает страх. Он (мозг) сразу же в какой-то степени переходит в режим борьбы или бегства — насколько это зависит от степени воспринимаемой угрозы. Поведение вашего партнера в этот момент, вероятно, будет варьироваться от крика в ответ / защиты (режим боя) до молчания / ухода (режим полета). Ни то, ни другое не приведет к удовлетворительному результату.

Режим боя иногда называют «реактивным». В боевом или реактивном режиме мы склонны говорить то, о чем сожалеем или хотим вернуть, что, конечно же, требует ремонта.Частью этого паттерна часто является то, что ваш партнер реагирует защитно и / или критически, когда на него кричат. Эта защита вызывает еще больше разочарования, гнева и нападок. Не зная, что делать или как реагировать по-другому, цикл повторяется, и оба партнера страдают и борются с нарушенным или неудовлетворительным процессом управления конфликтом. В следующий раз, когда проблема возникнет, ее будут ждать с ужасом.

Режим полета также называется тишиной / уходом. В режиме полета возникают два распространенных варианта: во-первых, вы либо не знаете, что сказать, из-за страха отключились; или, во-вторых, вы можете точно знать, что хотите сказать, но вы ничего не говорите, потому что часть вас считает, что то, что вы думаете и / чувствуете, неважно, так зачем беспокоиться.В любом случае у вас нет голоса. В конце концов, и вы, и ваш партнер, вероятно, сердитесь, обижены, разочарованы и расстроены и обвиняете другого в «разрыве общения».

Точнее, «срыва связи» как такового не было. На самом деле общения было много, слишком много неэффективного. Более значительным был сбой в управлении реактивностью. Все хорошие коммуникативные навыки в сумке с инструментами будут бесполезны перед лицом неконтролируемой или плохо управляемой реакции.Почему на этом этапе может помочь профессиональная консультация? Потому что хроническая неэффективно управляемая реактивность почти всегда имеет корни в нашей ранней истории. Компетентный семейный терапевт может помочь связать ранние корни с текущими событиями, завершить некоторые старые дела и помочь вам разработать альтернативы управления реактивностью.

Альтернативы крику

Я знаю, что многие из вас предпочитают консультирование как последнее средство. В таком случае попробуйте самостоятельно выполнить следующее:

  1. Прежде чем вы начнете обсуждение, каждый из вас устно признает свою готовность сломать шаблон, который не работает.Это может звучать так: «В прошлый раз, когда мы обсуждали это, я не отреагировал эффективно. Я собираюсь попробовать несколько новых моделей поведения ».
  2. Затем каждый из вас открыто признает своему партнеру, каким вы стремитесь быть во время обсуждения. Если вы склонны кричать, признайте, что вы стремитесь к спокойствию и какое новое поведение вы планируете использовать, если начнете чувствовать себя активированным. Вы можете сказать, например: «Я начинаю чувствовать, что хочу кричать, мое разочарование нарастает, я бы хотел остановиться на несколько минут, чтобы снова успокоиться.ЭТО БЫЛО НОВОЕ ПОВЕДЕНИЕ. Если вы начинаете чувствовать себя активированным, возьмите на себя ответственность — не вините своего партнера. Какое бы новое поведение вы ни решили попробовать, сообщите об этом до обсуждения. Никаких сюрпризов, если только они не приятные.
  3. Придерживайтесь здорового кодекса поведения, к которому вы стремитесь; позвольте партнеру сделать то же самое для себя. То, как вы стремитесь быть, — это все, что вы контролируете.
  4. Заранее установите ограничение по продолжительности обсуждения. Если каждый из вас чувствует себя комфортно, согласитесь на другое ограничение по времени.При необходимости повторите.
  5. Когда кто-либо из вас звонит на тайм-аут, особенно чтобы снизить вашу реактивность, выберите время для возобновления. Это снижает шансы полностью избежать вашего выхода из обсуждения.
  6. После обсуждения, и только если вы оба согласны, проанализируйте ВАШИ соответствующие роли в ходе обсуждения. Говорите о себе, если только не делаете комплименты своему партнеру. Определите, где вы могли бы стать более эффективными, и сообщите об этом своему партнеру. Сосредоточьтесь на своем поведении, а не на поведении партнера.

Удачи в ваших попытках сломать этот сложный паттерн. Это не легко. Тот факт, что вы делаете попытку, укрепляет доверие и уверенность в себе.

Желаю вам приятных отношений,
Джим Хатт

© Copyright 2008 Джим Хатт, доктор философии, терапевт из Менло-Парк, Калифорния. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено GoodTherapy.org.

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.орг. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Повседневный сексизм: пять причин, почему мужчинам нельзя кричать на женщин на улице | Женщины

За последнюю неделю проект «Повседневный сексизм» получил беспрецедентное количество историй от женщин, подвергшихся домогательствам на улице.Примерно 300 инцидентов на этой неделе разнообразны, и многие выходят далеко за рамки распространенного заблуждения об уличных домогательствах как о «странном грохоте или волчьем свисте здесь или там»…

Вот лишь несколько примеров. @Izzy_Dickenson Парень бормочет «шлюха», проходя мимо меня по лестнице на перекрестке Клэпхэм. Я довольно откровенно одет для похорон.

@richandgay: В автобусе два молодых человека, просящих о сексуальных услугах, выкрикивают мне непристойные вещи и выкрикивают ругательства. Восхитительно.

@thejessicaraven: Я так устал от людей на улице, которые называют меня сексуальной.Я на шестом месяце беременности, братан. Тебе буквально просто нужно оставить меня в покое.

@CathBailey: 200 фанатов футбола возле паба на улице L’pool скандируют «Вытащи свои сиськи 4 парням» двум молодым женщинам, а затем преследовать их. Полиция игнорирует

@unicornhentai Видела, как пьяный мужчина кричит школьницу и звал ее «дорогая», преследуя ее. Это нервирует.

@OtherPens: Переходя улицу в толпе, пожилой мужчина хватает меня обеими руками за бедра и говорит мне идти быстрее. Пихает, но не отпускает.

@AndreaAuburn: только что за ними следуют два неандертальца в машине, кричащие шлюха, шлак, урод и т.д., потому что я сказал им оставить меня в покое

Все это вызвало взрыв разочарования здесь, в штаб-квартире Everyday Sexism HQ и с тех пор письма, кажется, сейчас в моде, мы написали одно из наших…

Дорогие мужчины, которые кричат ​​на женщин на улице,

Спасибо за ваш последний. Нет, как оказалось, у меня не было «Зудящего БОБРА !!!» но ваши острые наблюдательные навыки просто великолепны — я позволил своей руке на мгновение провести по моей промежности, когда я пошел вытащить что-то из сумки, так что хороший крик.Тем не менее, милым людям, которые были в цветочных магазинах рядом с моим домом, вероятно, не нужно было слышать это, когда вы кричали из окна своей машины — я, вероятно, какое-то время не буду чувствовать себя комфортно там.

Пока мы переписываемся, я подумал, что попытаюсь объяснить, почему нельзя кричать на женщин на улице, поскольку наше неоднократное и четкое утверждение, что нам это не нравится и что мы не считаем это комплиментом, не означает ». Кажется, все прояснилось. Вот пять простых причин.

1 Это портит приятные вещи

Вопреки распространенной клевете, мы, феминистки, на самом деле не говорим, что нет ничего плохого в том, чтобы сделать кому-то вежливый комплимент по поводу платья, которое они носят, или красиво представиться в баре.Мы просим вас, пожалуйста, прекратить кричать про наши сиськи во весь голос или объявлять, что вы сделаете с нашими влагалищами, когда мы действительно не дали вам никаких указаний на нашу заинтересованность или доступность. Но да, огромное количество нежелательного внимания, которое несет в себе всю тонкость запроса о цвете нашего нижнего белья, вероятно, заставит нас более чем немного опасаться любых достижений. Итак, мужчины, которые стонут о феминистках, убивающих романтику и запрещающих флирт, вместо этого злятся на всех неандертальских крикунов — они действительно разрушают это для остальных из вас.

2 Это не сработает.

Странно, что приходится это объяснять, но огромное количество случаев, которые все еще происходят, предполагает, что некоторые злоумышленники до сих пор не усвоили эту простую жемчужину мудрости. Ни одна женщина никогда не бегала, рыдая, вслед за машиной человека, который кричал о ее заднице, когда он проносился мимо, отчаянно умоляя его отвести ее в свою похотливую постель.

3 Ваша логика ошибочна


Вы знаете, когда женщина отклоняет или игнорирует ваши нежелательные, крикливые заигрывания, а вы отвечаете криком, что она шлюха, шалава или шлюха? В вашем возмущении отрицанием вашего основного мужского права преследовать, ваша логика, к сожалению, пошла в корень.Это не складывается. Подумайте об этом.

4 Это так уже давно


Крики непрошенных сексуальных комментариев прохожим женщинам, возможно, когда-то были способом доказать свою мачо-квалификацию группе сверстников, но это так, 1990 год. Современный мужчина имеет право быть многогранным, три размерный и, вы не поверите, даже уважать женщин. У вас есть искра воображения, не так ли?

5 Карма

Остерегайтесь высшей меры наказания за крик на женщин на улице: кармы.Как показывают отчеты этих женщин на @EverdaySexism, это реже, чем вы могли подумать:

@ragazza_inglese: Мужчина просто упал в мусорные ведра, потому что он был слишком занят, уставившись на меня, чтобы смотреть, куда он идет. Карма #everydaysexism

@ FolieADarcy2 Авг: Два парня свистят и сигналят мне из своей машины. Через несколько секунд они разбили его из-за недостатка концентрации. #OwnFault

@thejessicaraven BAHA! Кто-то просто крикнул на меня из машины и врезался в знак остановки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.