Месяц не мыть голову: Актриса не мыла голову шесть недель. И люди в восторге от её причёски

Актриса не мыла голову шесть недель. И люди в восторге от её причёски

Британская телеведущая забанила средства по уходу за волосами на шесть недель, и результат её приятно удивил. Первое время женщине было не очень-то приятно смотреть на себя в себе зеркало, но потом её шевелюра настолько очистилась, что шампунь она теперь будет покупать редко.

Сюзанна Константин, актриса, модный эксперт и телеведущая из Великобритании, использовала период карантина, чтобы проверить, научится ли она обходиться без шампуня за шесть недель. У женщины всегда были хорошие волосы, но раньше она пользовалась разными средствами для ухода за ними.

Узнав же, что представать перед камерами придётся еще не скоро, а видеть её смогут только родные и кассир в магазине, Сюзанна решила, что пришло время отучить волосы от шампуня. Константин вела дневник отказа от средств по уходу за шевелюрой и этими наблюдениями поделилась с изданием Daily Mail.

Обычно, когда Сюзанне не надо было участвовать в съёмках, она могла не мыть голову с шампунем максимум три дня. И тем не менее первая неделя не стала для неё проблемой. Телеведущая продолжала ходить в душ, промывая волосы водой, но ни одно косметическое средство её волос не касалось.

А вот следующие семь дней были уже не такими лёгкими.

Где-то к середине второй недели всё стало куда хуже. Мои волосы ощущаются нормально, когда они сухие, но когда я иду в душ и они намокают, они кажутся отвратительными. Мои руки всё время покрывались жиром, а мои волосы походили на тяжёлую мокрую масляную губку.

Актриса чуть было не покончила со своим челленджем на этом этапе. Женщина усердно скребла свою голову под горячей водой, но, по её словам, это было похоже на попытки помыть жирную кастрюлю без средства для мытья посуды.

Но Сюзанна всё-таки решила не сдаваться и продолжила свой эксперимент. К третьей неделе всё стало ещё хуже. Волосы женщины настолько пропитались жиром, что были на удивление послушными. Она могла поставить их торчком, и они сохраняли заданное положение.

Константин пыталась интенсивно тереть их, принимая душ, но так она только сдвигала жир от корней к концам. Наконец, телеведущая не выдержала, и ополоснула свою шевелюру яблочным уксусом, а потом капнула на голову несколько капель лавандового масла, чтобы избавиться от неприятного запаха.

Я провожу тест на запах, потерев пальцами кожу головы и осторожно принюхавшись. Я жду, что будет пахнуть грязной духовкой, но к моего удивлению появился лёгкий запах лаванды.

А вот младшая дочка актрисы сказала, что от волос мамы пахло как от шерсти собаки, которую только что помыли.

Однако, кажется, на этом худший отрезок эксперимента был наконец пройден. На четвертой неделе Сюзанна заметила улучшение, причём неслабое.

Мои волосы выглядят здоровее, гуще и пышнее, — заметила женщина.

Несмотря на хороший результат, она поняла, что скучает по ощущению чистоты, которое может дать только шампунь. Но успех признали даже те, с кем актриса созванивалась по видео.

Тем не менее мне удалось провести несколько интервью в Zoom, во время которых люди не захлопывали свои ноутбуки от отвращения. Некоторые даже сделали комплимент моим густым волосам.

На протяжении эксперимента Сюзанна регулярно расчёсывалась и использовала массажную щётку для кожи головы. По её мнению, это помогало избавляться от перхоти. На пятой неделе актрисе показалось, что волосы начали приобретать здоровый блеск.

Но в этой бочке мёда не обошлось без ложки дёгтя. Расчёсываться ей приходилось дважды в день, чтобы её шевелюра не принимала форму птичьего гнезда. Сюзанна заметила, что из-за обилия жира её серые корни стали более заметны.

Наконец, наступила шестая неделя, и изменения в образе телеведущей стали очевидны. Кассирша в супермаркете, в котором закупалась Сюзанна, отметила, что её волосы выглядят иначе, и сделала новой причёске комплимент.

Сама же актриса заметила, что волосы стали сохнуть гораздо быстрее, а ещё они перестали походить на слипшийся ком, и телеведущей теперь легко их укладывать.

Мои волосы сияют новой жизнью. На ощупь они похожи на атлас. И я знаю, что эта шестинедельная детоксикация станет моим ежегодным подарком для волос.

Сюзанна не будет навсегда отказываться от шампуня, но после эксперимента она планирует использовать его не чаще, чем раз в две недели и в небольших количествах.

Пользователи Сети были удивлены тем, как хорошо выглядит шевелюра телеведущей после бана косметических средств. Под одним из последних постов актрисы в инстаграме подписчики осыпали её комплиментами.

Ты сделала себе причёску? Потому что они [волосы] выглядят замечательно!

Красиво.

А кто-то, вдохновившись примером Сюзанны, тоже отказался от шампуней, и очень успешно.

Я сейчас тоже не мою волосы шесть недель. Думаю, я уже на седьмой неделе. Спасибо за идею, мои волосы никогда не выглядели так хорошо.

Иногда люди отказываются от шампуней совсем не во имя здоровья, а ради бунта. Девочка-подросток помыла голову впервые за восемь лет, и этот опыт разбил ей сердце.

А кому-то просто лень заботиться о волосах. И для таких людей у блогера из Китая есть решение: парень создал машину, которая моет голову, и её работа выглядит, как смертельно опасный фокус.

ТВ и радио: Интернет и СМИ: Lenta.ru

Британская телеведущая Сюзанна Константин (Susannah Constantine) отказалась от мытья головы на шесть недель и поделилась результатами. Как пишет Daily Mail, для этого она решила использовать время на самоизоляции.

Перед началом эксперимента ведущая ознакомилась с теориями противников шампуней. В них утверждается, что, если не мыть голову шесть недель, волосы начнут самоочищаться. Шампуни же, с их точки зрения, вредны, так как содержат химикаты, вымывающие «естественный жир». При этом промывать волосы водой без использования каких-либо средств разрешается.

Константин отметила, что до начала эксперимента мыла голову не реже, чем раз в три дня. По ее словам, серьезные проблемы начались в середине второй недели. «Сухими мои волосы выглядели нормально, но, когда я шла в душ и они намокали, это было абсолютно отвратительно», — поделилась ведущая. Она добавила, что в то время ее руки постоянно были измазаны жиром, а волосы выглядели как тяжелая, мокрая и пропитанная маслом губка.

В конце второй недели женщина была готова сдаться, однако в итоге продолжила эксперимент. На третьей неделе она заметила, что на ее волосах столько жира, что они могут принимать любую форму и, к примеру, стоять торчком. Тогда же она помыла голову яблочным уксусом с лавандовым маслом. Спустя некоторое время Константин обратила внимание на то, что ее волосы стали выглядеть более здоровыми, густыми и объемными. К концу шестой недели, по наблюдениям ведущей, волосы перестали казаться грязными и стали намного более послушными. Теперь, признается женщина, ей не нужны кондиционеры, гели, воск, спреи, которые «реклама заставляет покупать».

В январе сообщалось о том, что 16-летняя Пэйдж Газон (Paige Gozon) из Северной Каролины, США, прославившаяся в сети после отказа от шампуня, впервые за восемь лет помыла голову. Она отказалась от этой процедуры в 2012 году, тогда это было протестом против родителей, которые, несмотря на нежелание девочки, заставляли ее мыть голову ежедневно.

Что происходит в России и в мире? Объясняем на нашем YouTube-канале. Подпишись!

Практикум «Малыш» — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Как помыть голову малышу

Что может быть сложного в мытье головы, тем более что мы, взрослые, делаем это регулярно. Процедура у нас проста: намылили волосы, ополоснули водой, высушили, расчесали – и порядок. А как помыть голову малышу? Да практически так же, ничего особенного в мытье головы у маленького ребенка нет. Ну а о некоторых небольших нюансах расскажем поподробнее.

Первые волосы

Одни дети появляются на свет с густой шевелюрой, другие – с пушковыми волосиками, а некоторые – вообще практически без волос. Как бы то ни было, все это ненадолго: совсем скоро эти волосы поменяются на так называемые промежуточные (их еще часто называют «детские» волосы). Особенно заметно это будет примерно в 3 месяца – родители увидят, что волосы малыша стали активно выпадать, особенно в тех местах, где голова часто соприкасается с подушкой (например, на затылке). Примерно к 6 месяцам волосы опять полностью покроют голову крохи, ну а максимально расти они начнут на 2–3-м году жизни. В подростковом возрасте волосы опять поменяются – появятся так называемые терминальные волосы (взрослые). Они часто значительно плотнее и темнее детских волос, и нередко блондины становятся шатенами и даже брюнетами.

Какими бы ни были волосы на голове – длинными или короткими, ухаживать надо и за теми и за другими.

Как часто мыть

Если родители купают ребенка каждый день, то соответственно и голова малыша во время водной процедуры тоже намокает. Получается, что голову крохи моют ежедневно? В общем-то, нет, потому что помыть голову – это не просто ее намочить, надо еще и шампунь нанести, и затем водой его смыть. И делать каждый день это не надо, достаточно мыть волосы с шампунем примерно 1 раз в 5–7 дней, а можно даже и реже, ведь у малышей волосы пачкаются не так быстро как у взрослых. Если же мыть голову с моющим средством часто, то можно повредить защитную жировую пленку головы и пересушить кожу и волосы. Кстати, если у ребенка нет волос или вместо волос только пушок, то шампунь можно использовать еще реже, обычно будет достаточно просто ополоснуть голову водой.

Чем мыть

Мыть голову ребенку надо только детским шампунем с нейтральным рН. В качественных детских средствах нет вредных компонентов, например, лаурилсульфата натрия (он дает хорошую пену, но может вызвать аллергию или раздражение кожи). Не надо наносить шампунь дважды, вполне достаточно намылить голову один раз. Вместо шампуня можно помыть голову и детским гелем и пенкой, главное – чтобы они тоже были предназначены для мытья волос. А вот мылом (даже детским) голову ребенку лучше не мыть, оно часто раздражает глаза и даже после одного использования может пересушить кожу и волосы.

Как это сделать

Налейте в детскую ванночку или ванну теплой воды (ее температура должна быть как при обычном купании – 36–36,5 °С), погрузите малыша в воду, поддерживая его ладонью и пальцами левой руки под головку, шею и спинку. Правой рукой полейте волосы водой от лба к затылку. Затем вспеньте немного шампуня, пенки или геля на правой ладони и проведите ею несколько раз по голове ребенка, распределяя средство по волосам опять-таки по направлению от лба к затылку. Той же правой рукой смойте шампунь с волос крохи под проточной водой, не оставляя его следов на волосах ребенка.

Промокните голову малыша полотенцем, а затем дайте ей высохнуть естественным способом, энергично вытирать волосы (даже длинные) не надо.

Расческа и гребешок

Расчесывать волосы надо, когда они почти высохнут, так как мокрые волосы легче повреждаются и выпадают. Лучше взять расческу с мягкой натуральной щетиной, пластмассовые расчески быстро электризуют волосы. Если нужен гребень, то его зубчики должны быть тупыми, чтобы не поранить нежную кожу крохи. Длинные волосы надо разделить на прядки, и затем расчесывать с концов, постепенно поднимаясь вверх к корням, при этом надо еще и придерживать волосы, чтобы они не тянули кожу головы. Расчесывать волосы в области родничка можно, но не энергичными, а мягкими движениями.

Если на голове крохи есть запутавшиеся волосы и расчесать их невозможно или малыш не дает этого сделать, то колтун придется срезать.

Младенческие корочки

Часто у маленьких детей на голове появляются так называемые молочные корочки (себорейный дерматит, или гнейс). Появляются корочки из-за того что клетки поверхностного слоя кожи головы интенсивно делятся, часть их отмирает и превращается в чешуйки. Иногда эти чешуйки смешиваются с сальным секретом и остаются на волосистой части головы дольше, чем нужно. Это и есть корочки, расположены они обычно на лбу, темени и родничке.

Для того чтобы очистить голову от корочек, надо перед купанием гадовтереть в голову теплое растительное или детское масло, немного помассировать кожу и на полчаса-час надеть чепчик. После мытья головы волосы несколько раз прочесывают гребешком с частыми зубчиками. Удалившиеся корочки вычесывают, правда с первого раза не полностью, какая-то их часть все равно остается. Тогда процедуру можно повторить перед следующим купанием, обычно корочка удаляется за 1–3 раза.

Даже если волос на голове нет, то все равно несколько раз провести по коже расческой с мягкой щетиной нужно – это предотвратить появление корочек.

Как видим помыть голову ребенку совсем не сложно. Немного времени, чуть-чуть сноровки – и мама с папой начнут делать это не просто быстро, а виртуозно.

Что будет если не мыть голову месяц? —

Нас еще с детства приучили, что просто необходимо мыться ежедневно, мыть лицо руки и, хотя бы раз в неделю, мыть волосы. Если не принять душ хотя бы два-три дня, то даже если вы не будете ощущать смрада, в транспорте от вас точно начнут шарахаться люди, а тело будет зудеть и выглядеть небрежно. Что же будет с волосами?

Казалось бы, зачем задавать такой вопрос, ведь вроде бы действует то же правило, что и с телом. Ухаживать за собой нужно, а за волосами тем более. Но есть такие случае, когда человек может отказаться от мытья головы. Есть вынужденные меры, например, вы попали в больницу в тяжелом состоянии, а вдруг еще с перебинтованной головой. Другой же случай подразумевает сознательный отказ.

На форумах многие девушки спрашивают: как сделать так, чтобы волосы перестали быстро жирниться? Ведь у многих девушек волосы как бы привыкают и, если не мыть голову ежедневно, то прическа выглядит ужасно, а волосы жирными и засаленными. Поэтому многие предлагают отказаться от шампуня, а то и вообще от мытья головы совершенно на целый месяц, чтобы потом мыть волосы раз в неделю и все. Сказать честно, иногда я тоже стараюсь сократить количество мытья головы во время каникул и отпусков, когда не нужно часто выходить из дома или можно это сделать в шапке. Но больше недели выдержать точно не могу, так как голова начинает жутко чесаться, плюс еще этот запах ужасный.

Более того, есть в интернете целое течение, которое пропагандирует отказаться от мытья волос вообще. Они утверждают, что волосы сами себя восстанавливают, сами очищают. И есть не настолько радикальное течение, которое советует просто воздержаться от мытья головы на месяц, а потом начать мыть волосы либо просто водой, либо отварами ромашки, крапивы. В общем, как делали наши бабушки и прабабушки, без шампуней и химии.

Почему вообще нужно мыть голову?

 

Только вот девушки забыли одно: экология современная не такая хорошая, как нам кажется. Волосы не в том веке живут, чтобы очищаться самим по себе на воздухе. Волосы должны быть чистыми! Людям приятнее с вами общаться, если от вас хорошо пахнет, а волосы выглядят мягкими, пушистыми и свежими. Вы не будете чувствовать зуд, кожа не засаливается. Кроме того, волосы впитывают разные вредные запахи, вещества, парящие в воздухе, которые мы можем не вдыхать, а вот волосами впитывать.

Но если вы все-таки решили не мыть голову

Есть люди, которые не мыли голову по пять лет, а некоторые монахи и по 40!

Что же будет? Как рассказывают специалисты, сперва ваши сальные железы, привыкшие к частому мытью, будут работать в два раза сильнее и где-то через 2 недели волосы станут единым сальным комком. Голова будет вонять и жутко чесаться. Если вы привыкните к этому, через время сальный баланс восстановится и сохранится в таком режиме. Многие говорят, что после этого волосы сами начинают себя восстанавливать, становятся грязными, но ненамного хуже, чем до мытья.   Ваши волосы не выпадут, но и расти от этого больше не станут. Здоровья и силы это им также не прибавит.

У многих еще есть стереотип, что, если не мыть голову, появляются вши. Нет, это не так. Такими паразитами еще заразиться нужно. Да и не все же люди с дредами, которые моют голову редко, носят +вшей на голове.

Так что вердикт таков: ничего страшного, кроме эстетически некрасивого вида и пренебрежения гигиеной не будет. Кроме того, никакого потрясающего целебного эффекта тоже ждать не стоит. Если все-таки вы решили отказаться от шампуней, от всяких там ужасных химических средств, переходите на шампуни, изготовленные дома, самостоятельно.

 

Как часто мыть голову ребенку

Новорожденный малыш требует пристального внимания со стороны родителей. У них возникает масса вопросов, например, как часто нужно мыть голову ребенку? Однозначного ответа педиатры не дают, но некоторые рекомендации помогут родителям самим ответить на этот вопрос в индивидуальном порядке.

---

Оглавление: 
1. Как часто надо мыть голову ребенку в возрасте 0-3 месяца
2. Как часто можно мыть голову ребенку в возрасте 3 месяца и старше
3. Как правильно мыть голову ребенку 

---

Как часто надо мыть голову ребенку в возрасте 0-3 месяца

Новорожденный постоянно находится в положении лежа, он может потеть. После кормления младенец может срыгнуть и если в этот момент он лежит, то вся масса потечет ему под голову – вряд ли это добавит ей чистоты. Потому в возрасте 0-3 месяца нужно мыть голову ребенку ежедневно.

В самом раннем возрасте никакие шампуни применять не нужно – достаточно просто омыть голову чистой теплой водой. Постарайтесь сделать это так, чтобы голова была запрокинута немного назад – вода не попадет в глазки младенцу и у него не возникнет неприятная ассоциация с купанием.

Начиная со 2 месяца жизни малыша можно воспользоваться специальными детскими шампунями. В таком средстве должны содержаться безопасные ингредиенты, хорошо, если будут присутствовать и экстракты лекарственных растений. Отличным вариантом при выборе детского шампуня станет продукция от производителя «Невская Косметика» — шампунь «Ушастый нянь», который подходит для детей всех возрастов. Он не раздражает кожу головы, не вызывает слезы, помогает в борьбе с «молочными корочками», качественно очищает волосы малыша и делает их мягкими, шелковистыми. Единственный нюанс: мыть голову шампунем в 2-3 месяца не нужно ежедневно, достаточно будет использовать это средство 2-3 раза в неделю. 

Как часто можно мыть голову ребенку в возрасте 3 месяца и старше

Педиатры рекомендуют мыть голову ребенка в рассматриваемом возрасте не чаще 2 раз в неделю. Исключения, конечно, могут быть – например, ребенок может заниматься спортом и потеть, а это значит, что мыть голову понадобится чаще.

Чтобы не искать шампунь, подходящий для каждого возраста, можно просто приобрести универсальный. И такой имеется в линейке детской косметики «Ушастый нянь» от производителя «Невская Косметика», маркируется он как витаминный. Этот шампунь обладает следующими свойствами:

• очищает кожу головы, не вызывает ее раздражения;
• не сушит волосы и кожу головы;
• после мытья волосы становятся послушными и мягкими, легко расчесываются;
• подходит для любого типа волос.

В составе витаминного шампуня «Ушастый нянь» от «Невской косметики» отсутствуют красители, щелочи и другие агрессивные ингредиенты, которые могут оказать негативное влияние на состояние кожи головы и волос.

Особенно хочется почеркнуть, что производитель гарантирует гипоаллергенность детского шампуня, то есть его можно использовать даже в том случае, если у ребенка в анамнезе имеется аллергическая реакция.

Как правильно мыть голову ребенку

Выбрав подходящий шампунь для мытья головы ребенка, нужно еще ознакомиться с правилами проведения этой процедуры. Педиатры и косметологи рекомендуют:

1. Мыть голову теплой водой – в пределах 36-37 градусов. Полоскать волосы после мытья желательно кипяченой водой или отваром ромашки лекарственной/настоем крапивы – их нужно подготовить заранее.
2. Наносить шампунь нужно непосредственно на кожу головы и вспенивать его круговыми движениями подушечками пальцев. Если волосы длинные, то их нельзя натирать пеной, достаточно провести по ним намыленными руками, мягко перебрать их.
3. Полоскать голову нужно только теплой водой или отваром лекарственных трав. Взрослым рекомендуется этот этап процедуры проводить прохладной водой, а в детском возрасте этого делать нельзя – расширенные сосуды кожи головы после теплой воды могут среагировать на резкий перепад температуры неадекватно.

После мытья головы волосы нужно высушить  не феном, а полотенцем, промакивая их. Расчесывать волосы в мокром состоянии нежелательно – дождитесь, пока они полностью высохнут.

Мытье головы ребенку – ответственная процедура. В самом раннем возрасте нужно приучить малыша к этому «мероприятию», чтобы в будущем он не боялся ни шампуня, ни самого купания. Особое внимание родители должны уделить выбору шампуня – на рынке они представлены богатым ассортиментом, поэтому нужно адекватно оценивать свойства таких средств. Производитель «Невская Косметика» имеет неоспоримые преимущества – давно работает на рынке, является надежным и ответственным производителем, гарантирует качество своей продукции.

Как часто надо мыть голову

Содержание

О том, как часто нужно мыть голову, многие задумываются ежедневно. Однозначного ответа в этом случае нет, т. к. мытье волос имеет индивидуальный характер. Чтобы найти подходящую периодичность и подобрать подходящие средства, можно пойти путем некоторых проб и ошибок. Но лучше всего заранее ознакомиться с полезной информацией и сделать правильный выбор, не причиняя вреда своим волосам.

В каталоге интернет-магазина Epsom.pro представлен широкий ассортимент уходовой косметики, разработанной на основе природных компонентов. Предлагаем средства, разработанные на основе индивидуальной рецептуры специально для бренда Salt of the Earth.

Как часто можно мыть голову, чтобы не навредить волосам

Частота мытья зависит от типа волос. Составить идеальный график очень сложно. Чрезмерное мытье приведет к сухости и ломкости. При недостаточном уходе волосы станут маслянистыми, безжизненными, прическа будет иметь неухоженный вид.

Проводить очищающие процедуры нужно правильно:

1. Хорошо увлажнить теплой водой для раскрытия чешуек кутикулы и тщательного вымывания загрязнений.
2. Взять количество шампуня, учитывая длину волос – короткие 5-6 г, длинные – около 10 г (около 1 ст. л.).
3. Растереть шампунь в руках до образования пены, после чего нанести на голову. Это необходимо для обеспечения равномерной концентрации по всей длине.
4. Процесс очищения должен быть бережным и массирующим. Необходимо исключить втирание, используя поглаживающие движения.
5. Удалять шампунь с волос следует прохладной водой. Контраст температур позволяет увеличить кровоснабжение луковиц, делая волосяной стержень упругим и эластичным.
6. Кондиционеры и бальзамы следует наносить на волосы на расстоянии 2-3 см от корней. Ополаскивать рекомендуется прохладной водой для закрытия чешуек кутикулы.
7. Волосы следует слегка отжать и обернуть махровым полотенцем, чтобы влага впиталась в него. Недопустимо расчесывать мокрые волосы или же растирать их полотенцем.

Как понять, как часто нужно мыть голову шампунем? Чем активнее образ жизни, тем чаще следует мыть голову. Причина довольно проста: пот скапливается, забивает поры и быстрее загрязняет кожу головы и корни. Очищение является важным шагом для поддержания волос чистыми, здоровыми и блестящими.

От чего зависит частота мытья волос

На коже головы имеются сальные железы производящие себум, при скоплении которого волосы выглядят «грязными» тусклыми и неухоженными. Такая маслянистость передается людям по наследству от родителей, но также может возникнуть на фоне определенных факторов (стресс, негативное воздействие окружающей среды).

Получится ли «приучить» волосы дольше оставаться чистыми? Профессиональный подход и грамотно подобранные средства помогут решить поставленную задачу.

Можно ли мыть голову шампунем каждый день

Правильно подобранный шампунь не причинит прядям особого вреда. Чтобы избежать воздействия определенных химических элементов, входящих в состав, профессионалы рекомендуют менять их через 3 месяца.

Многие шампуни имеют агрессивные составляющие, поэтому частое использование может в какой-то мере навредить волосам. Если имеется необходимость регулярного мытья головы, лучше подобрать для себя то моющее средство, которое подходит для ежедневного применения.

Эксперты сходятся во мнении: только небольшая группа людей нуждается в ежедневном мытье головы шампунем, например те, у кого очень тонкие волосы, кто много тренируется и потеет. Чем гуще волосы, тем реже требуются очищающие процедуры. Некоторые люди с сухими или вьющимися волосами могут мыть кожу головы гораздо реже.

Частота мытья в зависимости от типа кожи

При выборе уходовых средств и частоты мытья рекомендуется уделить особое внимание типу кожного покрова. От вида эпидермиса и будут зависеть рекомендации по уходу.

Жирная

Чрезмерная выработка себума приводит к тому, что корни быстро загрязняются. Уже к вечеру прическа утрачивает объем. Пряди становятся раздельными и тусклыми. Часто присоединяется перхоть.

Проблема чрезмерной жирности известна многим. Справиться с ней поможет соль Мертвого моря, которую можно использовать для принятия ванн и для скрабирования. Перед использованием соли рекомендуется нанести на кончики любое растительное масло, чтобы предотвратить их чрезмерное пересушивание.

Нормальная

Достаточно мыть каждые 3-4 дня. Но в случае необходимости можно проводить очищающие процедуры чаще. Полное мытье с использованием шампуня можно заменить «кондиционирующим мытьем». Для этого нужно нанести кондиционер и смыть теплой водой или же использовать сухой шампунь.

Сухая

Мытье – не более 1-2 раз в неделю. Очищающие процедуры, как правило, вызывают чувство стянутости и дискомфорт. Сухая кожа головы требует периодического увлажнения. Чрезмерная сухость может быть проявлением аллергии, дерматита или псориаза, что требует консультации трихолога.

Требует особого подхода – использования магниевого масла (хлорида магния, растворенного в очищенной воде). Натуральный продукт быстро впитывается, доставляя питательные вещества в глубокие слои дермы, не оставляя следов. Всего 3-4 нанесения способствует устранению шелушения и восстановлению сияния. С осторожностью нужно наносить на поврежденные участки кожи. т. к. возможен легкий дискомфорт.

Частота мытья волос в зависимости от длины и структуры 

Есть причина, почему существуют разные продукты для ухода. Каждая текстура и тип волос требуют особого внимания, и процедура мытья не является исключением. Волосы с более толстыми прядями могут дольше обходиться без очищения, в то время как тонкие локоны имеют тенденцию быстрее пачкаться и жирнеть.

Вьющиеся волосы, как правило, являются сухими, поэтому могут дольше обходиться без мытья, в то время как прямые волосы могут потребовать более частого очищения. Грубые волосы можно оставить подольше без скрабирования, а шелковистые – нет.

Длинные

Каждые 4-5 дней, что зависит от плотности волос. Если, кажется, что это слишком долго, сократите на день или два и посмотрите, как отреагируют волосы и кожа головы.

Длина волос сама по себе лишает их объема за счет тяжести. Выделение себума только усугубляет ситуацию. Обладательницам длинных волос не стоит пренебрегать очищающими процедурами.

Короткие

Короткие стрижки менее прихотливы, но, несмотря на это, требуют мытья не реже 3 раз в неделю. Более частое использование шампуня приводит к высыханию и истончению волос и появлению перхоти.

Нормальные

Рекомендуется мытье по мере загрязнения. В неделю можно проводить очищение 1-2 раза при условии, что стайлинговые средства не были использованы. В противном случае процедуру следует проводить чаще.

Сухие

Для сухих волос не требуется частого использования шампуня. При чрезмерной выработке себума происходит закупоривание сальных желез, что мешает дыханию волосяных луковиц. Как правило, появляется зуд. Из-за скопления и разложения кожного жира может появиться неприятный запах.

Закупорка луковиц влияет на рост волос, и может начаться их выпадение. Поэтому людям с таким типом кожи головы лучше не рисковать и мыть волосы по мере загрязнения. Для профилактики и восстановления можно наносить на волосы магниевое масло, которое нормализует естественные процессы выработки себума (подкожного сала).

Поврежденные

Достаточно 1-2 процедур в неделю. Рекомендуется использовать способ обратного мытья, сначала наносить бальзам ополаскиватель, а затем шампунь. Такой подход позволяет минимизировать негативное воздействие жесткой воды и химических соединений, которые содержатся в шампуне.

При перхоти

При наличии этой проблемы ороговевшие частички кожи нарушают эстетику. Причиной является учащенное обновление или чрезмерная сухость эпидермиса. Часто перхоть появляется у обладательниц жирного типа волос.

Проблема заключается в быстрой потере опрятного вида. Чтобы исправить ситуацию необходимо использовать специальные уходовые средства. Наиболее эффективной является английская соль. Уходовый продукт абсолютно безопасен и не вызывает аллергических реакций благодаря натуральному составу.

Жирные

Требуют ежедневного мытья. Единственный выход из ситуации – использование сухого шампуня, который следует распылять исключительно на корни. Как результат – возможность мыть голову через 1-2 дня, сохранив объем и ухоженный вид.

Выпадают

Как часто мыть голову при выпадении волос? При неправильном уходе или в силу иных факторов наблюдается чрезмерное выпадение. Эта проблема носит сугубо индивидуальный характер и требует консультации трихолога.

При выпадении можно воспользоваться природными солями, которые улучшают циркуляцию крови в эпидермисе, нормализуя липидный и жировой обмен. Кожный покров насыщается микроэлементами, витаминами и кислородом, что способствует восстановлению и укреплению луковиц.

Как часто нужно мыть голову мужчине

Мужчины в преобладающем большинстве носят короткие волосы. Себум быстро распределяется по всей длине, делая внешний вид неухоженным. Как часто мыть голову мужчинам? У них волосы, как правило, не сухие и не тонкие, поэтому их можно мыть часто.

Как часто нужно мыть голову ребенку

Можно ли часто мыть голову детям? Опираться следует на возраст. С 2-х до 8 лет достаточно проводить очищающие процедуры один раз в неделю. Девочкам с длинными волосами необходимо более частое мытье – раз в 4-5 дней.

Как часто нужно мыть голову девушке или парню? С 10-летнего возраста волосы начинают быстрее жирнеть, что связано с гормональным развитием. Возникает необходимость в учащении мытья до 2-3 раз в неделю.

Как долго можно не мыть голову?

При слишком частом мытье головы происходит чрезмерное пересыхание волосяного покрова и эпидермиса. Шампуни вымывают кожное сало вместе с эфирами и маслами. При таком раскладе не происходит своевременного питания кожи и волосяных луковиц. Это приводит к тусклости, сухости и ломкости.

Как часто нужно мыть голову женщине? Очищающие процедуры рекомендованы только в случае ее загрязнения. При некоторых типах стрижек будет достаточно 1 раза в 5-7 дней. При заболеваниях кожи головы требуется более тщательный подход к этому вопросу.

Чтобы не усугубить состояние необходимо проконсультироваться с дерматологом для подбора наиболее подходящего средства и составления графика мытья. Влиять на частоту мытья могут различные особенности человеческого организма, а также влияние окружающей среды.

Заключение

Правильный уход за волосами – гарантия ухоженного и опрятного внешнего вида. Составив график мытья грамотно, можно добиться улучшения здоровья и внешнего вида локонов. При возникновении серьезных проблем с кожей головы рекомендуется обратиться к врачу. Практически любую проблему помогают решить правильно подобранная косметика для ухода.

Натуральная соль при правильном использовании улучшает циркуляцию крови, нормализуя липидный и жировой обмен. Перед нанесением продукта на волосы следует смочить их теплой водой и нанести на кончики любое масло растительного происхождения. Использовать можно в сочетании с яичным желтком, сметаной и кефиром в виде масок или же отдельно для скрабирования кожи головы. Также можно принимать теплые ванны, растворяя в воде натуральную соль, насыщающую волосы питательными веществами.

Используйте только проверенные и качественные средства. Предлагаем уходовую косметику бренда Salt of the Earth в ассортименте. Незаменимым для волос также является магниевое масло, которое нормализует выработку себума, помогая справиться с чрезмерной сухостью и жирностью. Его достаточно распылить на кожу головы и по всей длине для достижения должного результата.

По промокоду BLOG действует скидка 25%* на все товары из статьи, наслаждайтесь 😉

*Промокод действует только на первый заказ

Часто мыть голову — это как? 

Часто мыть голову — это как? Я поклонник ежедневного мытья волос — с давних пор мне как-то странно думать о том, что вот допустим я после ванны или душа вся чистенькая  — кроме головы ))) Но знаю, что многим не подходит эта система тотального наведения чистоты. Я никогда никого не переубеждаю, мне как-то неудобно, но исподтишка с большим интересом наблюдаю за тем, как в принципе складывается отношение японцев и моих, в частности, русскоязычных клиентов к мытью волос, независимо от страны, где они живут.

Японцам свойственно тоже мыть волосы каждый день, это обычно у них не вызывает вопросов. У моей знакомой японки, она работает в салоне Menard, трое детей, из которых двое — девочки-близнецы первоклашки, и она моет им волосы ежевечерне, причем это не причуда, а норма жизни. Но все же иногда! В современную эпоху ковошинга и других революционных теорий даже японцам приходит дерзкая мысль — а что если… Правда ли, что иногда можно голову и, так сказать… не мыть?

Да, конечно я уже слышу слова о том, что чем чаще моешь волосы, тем они быстрее пачкаются, меньше блестят, выпадают, что шампуни — химия, и с ними надо контактировать как можно реже, что бабушка всю жизнь мыла голову дважды в месяц, и у нее до сих пор коса в руку толщиной! К слову, японцы тоже все понимают и про саловыделение, и про микрофлору кожи головы. И японские трихологи и специалисты в области разработки составов тоже говорят — не переусердствуйте. Однако, по их меркам, «слишком часто» — это несколько раз В ДЕНЬ ))

Единственный критерий, по которому японская теория ухода за волосами предлагает оценить необходимость мытья — это состояние кожи головы. Свежая ли она, жирная ли, и как она пахнет. Да, слишком частое воздействие шампуня и, кстати, слишком горячей воды, чрезмерно обезжиривает кожу головы, заставляя ее выделять новые порции кожного сала. Но считается, что ежедневное мытье средствами как минимум нормального (а лучше конечно высокого) качества никак не ухудшает ситуацию. И защитникам бактерий надо еще помнить про апокриновые железы, которых много на волосистой части головы за ушами. Они источают такой ароматец в составе пота, что диалоги о волосах имеют все шансы стать монологами.

Что же делать, если мыть голову неохота? Мэндокусай, как говорится ))) Этот вопрос беспокоит японцев, которые, несмотря на имидж правильных, очень даже любят закатиться в уютный уголок и без необходимости не высовываться. Изящный выход — ходить мыть голову в парикмахерскую. В Японии их чрезвычайно много, на каждом углу небольшие салоны, где может работать всего один мастер, чьи апартаменты располагаются этажом выше. Есть и сетевые бюджетные парикмахерские со скоростной стрижкой за 20 минут и 10 долларов. По сути, качество услуг тут даже роли не играет, зато избавляешся от повинности, и руки сухие, и глаза не заливает.

А вот сухие шампуни как средство продлить свежесть волос есть, но в относительно небольшом количестве, и такое ощущение, что производители еще только прощупывают настроение покупателей, не до конца понимая под каким соусом это можно продать. Существуют также мокрые дезодорирующие салфетки-полотенца вместо шампуня, которыми можно протереть голову, правда, это больше подходит для коротких стрижек.

Я перестал мыть волосы на 2 недели, и это помогло восстановить повреждения

• Я решила прекратить мыть волосы на две недели, чтобы посмотреть, как это повлияет на мою кожу головы и состояние волос.
• Сначала мои волосы стали очень жирными и липкими и казались отвратительными на ощупь.
• Я продолжил эксперимент, и мои волосы стали очень сухими.
• Хотя это выглядело и казалось странным, оно помогло моим секущимся кончикам и волосяным фолликулам.
• Эксперимент не для всех, но он помог мне исправить повреждения, которые я нанесла окрашиванием волос и мытьем их дважды в день.
• Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

Идет загрузка.

Раньше я смотрела на свои волосы дважды в день. Когда я говорил это друзьям, их глаза выпучивались, а рты опускались.

Они хотели бы знать, почему. Мой ответ? Мне нравилось ощущение чистых волос, и моя кожа головы становилась жирной и грязной всего за несколько часов.

Но когда карантин стер мой календарь и заставил меня проводить много времени на диване и ни с кем, кроме жениха, я понял, что нет необходимости мыть пряди по несколько раз в день. Я два или три дня не мыл волосы, и через несколько недель мои волосы стали лучше. Он дольше оставался менее жирным и казался более здоровым.

Как сообщили Insider эксперты в предыдущей статье, частота мытья волос зависит от нескольких факторов, таких как тип волос, их структура, густота и пористость, и универсального подхода не существует.

Однако доктор Рина Алло, сертифицированный дерматолог, сказала мне, что частое мытье волос может высушить волосы и лишить их естественных масел, которые инкапсулируют, увлажняют и питают стержень волос.

«Частое мытье волос может высушить волосы, высушить кожу головы и усугубить их выпадение и истончение», — сказал Алло.

Трихолог Анабель Кингсли ранее сообщила Insider, что «мытье шампунем может действительно расстраивать людей, страдающих от истончения волос, потому что, когда вы втираете шампунь в волосы, все волосы, которые были готовы выпасть, выпадают сразу, а не постепенно».

Услышав, что я потенциально повреждаю натуральные масла для волос, и слишком часто мыть волосы до такой степени, что они могут выпадать быстрее, я захотел изменить свои привычки.

Я уже заметила, что при ежедневном мытье волосы становятся очень тонкими.Втайне я начал стесняться своих волос несколько лет назад и довольно долгое время носил наращивание волос незаметно. Я также знала, что повредила свои пряди, регулярно окрашивая волосы, что привело к секущимся кончикам.

Интересно, что будет, если я сделаю перерыв в стирке на более длительный срок. Что, если я проведу первые две недели июня без шампуня?

Я подверг себя испытанию, и хотя мне пришлось столкнуться с другими людьми (через виртуальные рабочие звонки и социальные тусовки в парке), я решил не мыть волосы в течение 14 дней и найти способы выглядеть приемлемо, даже если мне постоянно приходилось снимать очень грязную булочку.Вот что случилось.

Первые дни были легкими

В первый день я наслаждался своими свежевымытыми волосами и надеялся, что они останутся чистыми еще несколько дней. Джен Гланц

В первый день я провел в душе лишние 20 минут, вытирая волосы, потому что понял, что это будет последний раз, когда я буду чистить их в течение следующих 14 дней.

Когда я вышла из душа, я высушила его и поправила. Я надеялся, что он будет хорошо выглядеть, по крайней мере, первые несколько дней.

В то время как первые несколько дней ни в коей мере не казались странными, так как они были похожи на то, что я делал большинство недель в любом случае, я все же старался не прикасаться к своим волосам, чтобы они не становились чрезмерно жирными. .

Я начал замечать, что на 4 день он выглядел грязным

Я начал задаваться вопросом, заметили ли люди, что мои волосы грязные.Джен Гланц

После трехдневной отметки у меня стало заметно, что у меня грязные волосы.

Пару раз тренировался и часами проводил на летней жаре. Друзья, с которыми я общался по видеочату, не заметили, что прошло четыре дня с тех пор, как я мыл волосы, но каждый раз, когда я проводил пальцами по прядям, я чувствовал, как грязь и жир начинают налипать.

Я взял за правило расчесывать волосы 3-5 раз в день (тогда как обычно я расчесывал их только один раз в день). Я подумал, что это поможет распределить масло с кожи головы на сухие части волос (кончики).

Я перешла на хвостик к 7-му дню, потому что не могла перестать прикасаться к нему

К концу первой недели я собрала волосы в тугой хвост.Джен Гланц

Ближе к концу первой недели я не могла перестать прикасаться к своим волосам.

Ощущалось сочетание сухости и жирности (особенно в задней части волос), и я обнаружил, что постоянно чешу кожу головы. Я начала чувствовать перхоть, и в целом мне было неудобно.

Я решила собрать волосы в высокий хвост и оставить так на последние дни недели номер один.

Хотя это все еще не было особо заметно для кого-либо, мне было неловко от того, насколько нешлифованными выглядели мои волосы. Я стал застенчивым. К счастью, запах еще не был слишком крутым, и я чувствовал, что могу обойтись зачесанным хвостом для рабочих виртуальных мероприятий и телефонных звонков.

Мои волосы пахли сыром на второй неделе, и я чуть не прогнулся

Я накидываю на хвостик большой аксессуар для волос, чтобы отвлечь людей от моих растрепанных волос.Джен Гланц

Несколько дней на второй неделе, и я чуть не сдался. Мои волосы были липкими и пахли старым сыром.

Было сложно сделать так, чтобы он выглядел красиво, хотя я чистил его каждую ночь. Я бы укладывала его утром, завязывая высокий хвост, с огромным цветочным зажимом наверху, чтобы отвлекать.

Текстура моих волос казалась постоянно влажной, хотя вода не касалась их.Моя кожа стала не только неприятной, но и жирной. Я начал сомневаться, что две недели — это слишком долго, чтобы не мыть волосы. Но я решил, что достаточно долго довел до конца этот эксперимент. Я пока не собирался бросать.

Я не мог дождаться, когда он закончится

Последние дни эксперимента были тяжелыми, и я бросила попытки укладывать волосы.Джен Гланц

Последние несколько дней эксперимента были самыми неудобными. Мои волосы были такими грязными, липкими и вонючими, что мне пришлось забросить их обратно в беспорядочный пучок и даже не пытаться уложить их каким-либо образом. Я даже отменил виртуальный счастливый час с друзьями, потому что мне не нравился сам я и то, как я выгляжу.

Я пытался скрыть ситуацию с волосами, надев шляпу, но мои концы были так запутаны и спутаны, что это не помогло.

Я была счастлива, что дала волосам отдохнуть от шампуня и постоянного мытья, но две недели показались мне слишком долгими. Когда наступил 15-й день, и я снова смогла вымыть его, я потратила 15 минут, вытирая волосы и кожу головы.

Мои волосы стали более густыми и чистыми после эксперимента.

На 15-й день, после двух полных недель неиспользования воды или шампуня, мои волосы стали казаться очень чистыми, когда я их мыла.

Затем я провел еще пять дней без стирки и уже видел, насколько она изменилась.Мои волосы стали гуще, и мне потребовалось больше времени, чтобы они стали жирными.

Эксперимент, похоже, помог исправить мои секущиеся концы.

У всех, кого вы спрашиваете, разные советы, Алло обычно рекомендует мыть волосы 1-2 раза в неделю с питательным шампунем.

«Мытье волос шампунем не менее важно в условиях« COVID-19 ». Шампунь содержит ингредиенты, называемые поверхностно-активными веществами, которые помогают разрушить связи между грязью, бактериями и другими микробами и вредными маслами », — сказал Алло.

Как Кингсли ранее сказал Insider: «Вы должны думать о мытье волос как о режиме ухода за кожей, в конце концов, ваша кожа головы — это всего лишь кожа. У нее есть сальные и потовые железы, и все выделяемые секреты добавляют к загрязнению. Я не хочу, чтобы он сидел там несколько дней «.

После того как эксперимент закончился, я решил начать проводить 4-5 дней без мытья головы — это немного легче, чем предложение Аллоха, и, конечно, немного лучше, чем мой двухнедельный перерыв.

Подробнее:

Стилист делится 5 признаками того, что вы слишком много моете волосы, даже если вам не кажется, что вы

6 предупреждающих знаков, что ваша потеря волос — это нечто более серьезное

11 тревожных сигналов, что вы собираетесь сделать прическу в плохом салоне

Я не мыл волосы ТРИ недели, а к девятому дню у меня было больше жира, чем Дэнни Зуко… но я был поражен тем, насколько хорошо он изменил мои замки.

ЭТО одна из самых причудливых тенденций Instagram….

«Метод без какашек» заключается в том, чтобы отказаться от шампуня и просто вымыть волосы водой или — сразу — бикарбонатом соды.

10

В первый день — после 20-минутной пены — волосы Софи стали шелковистыми Фото: Дэн Джонс — The Sun

Converts (а их много) утверждают, что они делают ваши волосы очень мягкими, а шампунь удаляет натуральные масла. прочь.

Even Take That Гэри Барлоу — его фанат, и он показал, что не мыл волосы 14 лет.

Но скептики по понятным причинам сомневаются — опасаются жирных прядей и неприятного запаха.

Софи Свентоховски из Fabulous Online, которая мыла волосы не реже одного раза в четыре дня, пробовала метод «без какашек» в течение трех долгих недель.

10

Удивительно, но в 21 день все выглядело неплохо Фото: Ник Обанк — Солнце

День первый

За день до начала испытания я принял душ на 20 минут.

Видя, как я сэкономлю тонны воды за три недели без мытья головы, это казалось оправданным.

Я так тщательно вытер свои корни и вышел без кондиционирования.Все, что могло бы помочь мне получить несколько дополнительных дней безжирной радости, того стоило. (Для записи сработало.)

10

Волосы Софи очень прямые от природы

День третий

Первые несколько дней были в порядке. Даже когда на третий день появилась смазка, я остался невозмутим.

«Это то, что есть», — сказала я себе, зачесывая волосы высоким пони, самодовольно думая, что у меня есть вся эта идея без шампуня.

Проблема в том, что смазка — это всего лишь один маленький элемент из многих проблем, с которыми вы столкнетесь, когда откажетесь от бутылки.

День пятый

Накопление жира было настолько сильным, что мои волосы начали густеть.

Я могу сравнить это с маслом. В расплавленном состоянии с ним можно делать все, что угодно. Но оставьте его застывать, и манипулировать им станет намного сложнее.

Мои волосы, как масло, затвердели.

Чтобы переместить тизер Tangle Teaser через мои узлы, потребовалось невероятное количество силы, и мое нежелание привело к получению шаткой, грязной булочки (и не той хорошей, которую вы видите в Instagram).

10

К пятому дню она стала собирать волосы в пучок

День шестой

Мне удалось прожить целых шесть дней без капли воды на голове.

Да, это звучит грубо, но вы узнаете, что первые несколько недель будут ничем иным, как этим. И я не могу надеть модный платок, как советуют многие интернет-форумы.

Быстрая промывка водой и замасленный узел на верхней части были моим единственным выходом.

10

Софи сказала, что корни ее волос были ужасно жирными днем ​​10

10

Она сказала, что выглядела как «Дэнни из жира»

День девятый

На девятый день я снова вымыла волосы водой.

Если вы планируете попробовать это, то первые несколько очищающих средств без шампуня будут трудными, предупреждаю вас. Вы инстинктивно потянетесь за бутылкой, прежде чем вспомнить.

Мое первое мытье водой было утром в четверг. Я не позаботился заранее расчесать и разгладить любые изгибы в волосах и бросился работать с мокрым птичьим гнездом на голове.

Обычно мне удается такой вид — по крайней мере, когда я еду на поезде — к тому времени, когда я прохожу через дверь офиса, он обычно высыхает, и его можно причесать до нормального мягкого состояния, используя только мои пальцы.

Но без пузырей этого не сделать. Химические вещества в шампуне обманчиво делают волосы послушными как в душе, так и на улице. Итак, чтобы вы могли правильно очистить кожу, не создавая лишних узлов, не забывайте чистить зубы перед тем, как принять душ.

Также, если вы планируете мыться утром — не делайте этого в рабочий день. Вы не можете сушить волосы феном без шампуня и кондиционера, если не хотите рисковать секущимися кончиками. Сушка на воздухе — самый безопасный метод.

Слишком частое мытье волос вредно для вас?

Для многих из нас мыть волосы — это рутинная работа, но в равной степени никто не любит ходить с грязными локонами.

Итак, как часто нужно мыть волосы и, если вы хотите делать это каждый день, наносит ли это долговременный вред?

Как часто вы моете волосы каждую неделю, все зависит от вашего типа волос и образа жизни.

Однако есть несколько полезных советов и приемов, как мыть локоны в оптимальном количестве — и чем меньше вы моете волосы, тем меньше вам придется в конечном итоге.

Как правило, если ваши волосы сухие, вы должны мыть волосы максимум два раза в неделю, а более жирные волосы можно мыть чаще — по мере необходимости.

И когда дело доходит до мытья, старайтесь не мыть шампунем кончики волос, просто дайте шампуню прополоскать их, чтобы предотвратить дополнительное высыхание.

Если у вас длинные распущенные пряди, вам нужно меньше мыть, так как масло дольше добирается до кончиков. Если волосы выглядят плоскими у корней, используйте сухой шампунь.

Окрашенные волосы, скорее всего, будут более сухими, поэтому их следует реже мыть.

Некоторые типы вьющихся или афро-волос можно оставлять дольше между мытьями — обычно в течение недели.

Знаменитый стилист Шах Карегар недавно сообщил, что брюнеткам не следует мыть волосы чаще двух раз в неделю, иначе они потеряют блеск.

Для некоторых мыть волосы каждый день — рутина, но иногда это бывает слишком часто.

Джастин Андерсон, знаменитый парикмахер, сказал Берди: «Чрезмерное мытье волос — то есть каждый день или чаще — высушит волосы не только потому, что вы удаляете из волос натуральные масла, но и потому, что вы, вероятно, закончите также чаще используйте тепло для волос.«

Но не стоит ожидать, что смазка исчезнет. Вода очищает не так, как шампунь. Конечно, он смоет часть жира и грязи, но после многих лет мытья шампунем ваши волосы по-прежнему будут чрезмерно выделять жир.

К сожалению, я усвоил это на собственном горьком опыте, когда через три часа после рабочего дня, споткнувшись в туалет, обнаружил, что Дэнни Зуко смотрит на меня в зеркало. Мои волосы были приклеены к голове, как будто я намеренно зачесал их гелем.

Не очень хорошо выглядит.

10

Ее волосы к этому моменту выглядели обманчиво хорошо, признала она

День 10

К концу второй недели мои волосы выглядели обманчиво хорошими; некоторый объем у корней и легкий блеск по всему телу.

Но это было значительно перевешено грязным запахом, исходящим от моей кожи головы. И хотя это выглядело хорошо, это было ужасно.

К моему большому шоку, мою вонючую шевелюру похвалили на той неделе два человека; одна объясняла свою зависть к моим здоровым на вид локонам, а другая восхищалась тем, насколько «прекрасными и блестящими» они казались в тот день — ни один из них не знал о моем эксперименте без какашек.

Должен признать, что в течение двух недель без пузырей он выглядел довольно прилично, но запах грязной мокрой собаки, витавший над моей головой, заставил меня почувствовать себя очень неловко.

Что такое метод «без какашек»?

У всех нас были удручающе жирные волосы.

Вы моете волосы утром, а к вечеру уже появляются жирные пятна у корней.

По словам экспертов по волосам, обычные шампуни лишают наши волосы всех натуральных масел, которые действуют как защитный барьер.

Теперь инстаграммеры пытаются доказать, что вам не нужен шампунь, публикуя свои селфи #nopoo

Они не единственные, кто пробовал …

В прошлом году Гэри Барлоу написал в Твиттере, что он только что вымыл волосы впервые за 14 лет. По словам певца Take That, без шампуня его волосы были более здоровыми и послушными.

И он не единственный, кто отказался от химикатов, Адель и Гвинет Пэлтроу также утверждают, что являются большими поклонниками тенденции без пу.

Но путь к большим замкам нелегок. Сказочный репортер Софи сказала, что перед тем, как перейти к стадии самоочистки, существует переходная фаза (обычно от двух до восьми недель) чрезмерного сала и непослушных прядей, поскольку кожа головы приспосабливается к жизни без химикатов.

День 13

Я узнал истинную силу хорошей расчески на последней неделе моей жизни. В последние несколько дней я время от времени чистила зубы, но, видимо, недостаточно.

Не могу следовать своему обычному распорядку и покрывать концы плетью кондиционера, они казались сухими и ломкими.И здесь на помощь приходит регулярная чистка зубов.

По мнению экспертов по волосам, равномерное распределение натуральных масел по голове является важной частью процесса без испарения. Он кондиционирует волосы и предохраняет их от ломкости.

10

Волосы начали закручиваться ближе к концу

День 14

После 14 дней остывания индейки я решил себя вознаградить.

У многих не бедняков будет несколько собственных приемов по замене шампуня, которые помогут им пережить переходные фазы, такие как мытье яиц или полоскание лимоном.Но самым популярным выбором является бикарбонат соды.

Ложка порошкообразного восходящего вещества, смешанная с небольшим количеством воды, — фантастическая альтернатива шампуню (по крайней мере, я так читал).

Я не привык выливать ингредиенты для торта себе на голову, но я отчаянно пытался попробовать что-нибудь, что могло бы избавить меня от зловония. Я остановился на рецепте, который обнаружил в блоге: двухуглеводный раствор, вода и несколько капель лавандового масла (в надежде, что это поможет избавиться от запаха).

Выливая на голову невероятно ароматную смесь, я боялся, что всю неделю буду нюхать ароматерапевтическую свечу.Но, к счастью, этого не произошло, на самом деле я вообще не чувствовал запаха лаванды после этого.

Помассировала у корней и ополоснула.

Поначалу казалось отличным. Оно выглядело чистым, пахло чистым (иш) и имело большой объем у корней.

Но когда он высох, у меня осталась ужасно липкая текстура. Каждая прядь волос казалась грубой, как будто я вылила себе на голову целую тазу с порошком для корнеобразования.

Однако он очистил мои волосы.

10

К концу эксперимента у нее появились «мягкие локоны» Фото: Ник Обанк — Солнце

День 16

Несколько дней спустя моя голова стала выглядеть и, что более важно, чувствовать себя намного чище и здоровее.

День 18

В последние несколько дней моего эксперимента я был потрясен, когда проснулся от нежных волн и мягких локонов, торчащих из моей головы. Сколько я себя помню, мои волосы всегда были непростительно прямыми.

После некоторых исследований я обнаружил, что многие люди, пробующие метод «без какашек», также начали видеть кудри через несколько недель.

Исследования показывают, что чрезмерное использование химикатов, таких как шампунь и кондиционер, утяжеляет волосы, делая их тяжелыми и ослабляя любые локоны.Без этих продуктов наши волосы могут вернуться в свое естественное состояние.

Я начал получать удовольствие от моих новых волн и был взволнован тем, что наконец-то смог распустить волосы, а не зачесать их назад.

10

Софи теперь переосмысливает свой режим мытья шампунем Фото: Ник Обанк — Солнце

День 21

К концу моих трех недель не произошло никакого волшебного обращения к делу «без какашек». Но я был удивлен и впечатлен, увидев, насколько далеко она зашла с точки зрения самоочистки.

Мои волосы были далеко не такими жирными, как я ожидал на этом этапе, и выглядели намного здоровее, гуще и гуще. Через две с половиной недели я почувствовал, что мои волосы начали приспосабливаться, и я приближался к концу своей переходной фазы.

Но я все еще отчаянно скучал по ощущению безупречной чистоты, которое дает шампунь. Я никогда не чувствовал себя полностью удовлетворенным простой водой. К последней неделе мой скальп отчаянно жаждал мыльных пузырей.

Это такой важный день, как я вымыла голову! Впервые в……. 14 лет ! #nojoke

— Гэри Барлоу (@GaryBarlow) 28 января 2017 г.

Я не хотел, чтобы мои три изнурительные недели сальных хвостиков пропали даром.

С тех пор я начал использовать шампунь из натуральной глины, содержащий всего пять ингредиентов; кокосовое масло, оливковое масло, масло семян манго, гидроксид натрия (мыло) и марокканская глина. Для меня это идеальный компромисс для здоровых волос без запаха.

Не качать — сложно, но если у вас есть терпение и сила воли, это может творить чудеса.

Это не первый раз, когда Софи пробует что-то новое, так что вам не обязательно.

Она проверила ежедневную диету Vogue с бутылкой вина — с результатом взбалтывания желудка.

Она также попробовала еду, которая давно истекла.

Безупречная кожа, отсутствие похмелья и МНОГО походов в туалет: вот что произошло, когда Софи выпивала три литра воды в день в течение недели.

Мы протестировали винно-яичную диету Vogue 1970 года.

Грязная правда о мытье волос — Клиника Кливленда

А, мыть голову.Нет ничего лучше, чем парная, теплая струя воды, когда вы намыливаете кожу головы мягкой пеной. (Подача пара и звука.)

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Поддерживать чистоту волос — это просто, не так ли? Следуйте шагам. 1. Промойте (вылейте масло + продукт), 2. Состояние (снова налейте немного масла), 3. Уложите (снова добавьте продукт), 4.Живи своей жизнью какое-то время. 5. Повторите процесс.

Но как часто нужно мыть эти прекрасные локоны? Это зависит.

«Волосы у каждого человека разные в зависимости от возраста, этнического происхождения, уровня активности и типа волос — все это определяет, как часто мыть волосы», — говорит дерматолог Шилпи Хетарпал, доктор медицины.

Масло для век и волос

Это действительно начинается с сальников.

В зависимости от вашего возраста сальные железы кожи головы будут более или менее активными.

«Сальные железы находятся под контролем андрогенов (мужских половых гормонов). Вот почему у молодых людей обычно более активны сальные железы, поскольку у них выше уровень гормонов », — говорит доктор Хетарпал.

С другой стороны, у женщин после менопаузы наблюдается снижение андрогенов, что приводит к меньшей выработке масла. Со временем у мужчин также становятся менее активными железы.

Роль этничности

Основным фактором, определяющим частоту мытья головы, является ваша этническая принадлежность.

«В частности, у афроамериканцев очень сухие волосы, и если они мыть слишком часто, их волосы могут стать сухими и ломкими, что может привести к ломкости», — говорит доктор Хетарпал.

В этих случаях она предлагает ограничить мытье волос до одного или двух раз в месяц.

Длина, фактура и обработка цвета

Сальные железы, также называемые сальными железами, присутствуют только на коже головы. Это масло (или кожный жир) должно пройти через каждую прядь волос до кончиков, чтобы увлажнить их.

Вот почему длинные волосы часто становятся сухими; гораздо сложнее сохранять концы увлажненными.

«Часто, чем длиннее ваши волосы, тем суше кончики», — говорит доктор Хетарпал.

По тем же причинам вьющиеся жесткие волосы обычно намного суше, чем прямые шелковистые волосы. В случае вьющихся волос масло должно перемещаться по прядям в форме штопора, чтобы увлажнить их до кончиков.

Конечно, если у вас более сухие волосы, вы должны мыться реже.

«Тем, у кого длинные волосы, лучше сосредоточить кондиционирующие процедуры на кончиках, а не на корнях», — говорит доктор.Хетарпал говорит.

«Некоторым людям также нравится использовать натуральные масла, такие как кокосовое, оливковое или масло жожоба, но я рекомендую не переусердствовать».

Помимо вьющихся, прямых, длинных или коротких волос, существует химическая обработка, которая также делает волосы более ломкими.

Мытье волос при ежедневных упражнениях

Если вы тренируетесь и сильно потеете, вы можете задаться вопросом, следует ли всегда после этого мыть голову.

Д-р Хетарпал говорит нет. «Даже при ежедневных физических упражнениях вам не нужно мыть голову ежедневно.”

Она говорит, что важнее учитывать тип волос, текстуру и количество масла, с которым вы обычно сталкиваетесь.

«Обычно я советую пациентам придерживаться стандартного графика мытья волос: 3 раза в неделю, еженедельно или один раз в месяц, независимо от уровня активности».

Сухой шампунь, кому-нибудь?

Сухие шампуни могут помочь увлажнить масла между стирками, но они не заменяют традиционные шампуни.

«Они содержат порошки, которые помогают впитывать жир в волосы, и эти масла удаляются еще больше, когда вы их расчесываете», — сказал доктор.Хетарпал говорит.

Признаки того, что вы слишком часто моетесь

Если вы слишком много моете волосы, они становятся сухими, ломкими и, в конечном итоге, ломаются. Еще один характерный признак чрезмерного очищения волос: сухость, раздражение или зуд кожи головы.

«Сухая кожа головы может привести к усилению выпадения волос», — говорит доктор Хетарпал.

С другой стороны, в некоторых случаях недостаточно частое мытье может привести к появлению перхоти, также известной как себорейный дерматит.

В этих случаях людям может потребоваться лечебный шампунь, отпускаемый без рецепта или по рецепту.

«Использование таких ингредиентов, как кетоконазол, сульфид селена и пиритион цинка, снижает уровень дрожжей, которые живут на коже головы и вызывают сухость, зуд и шелушение — или то, что обычно называют перхотью».

Неизменный миф

Вы слышали этот аргумент? Если вы моете волосы реже, сальные железы становятся менее активными (и производят меньше жира).

Неправда, — говорит доктор Хетарпал. «Сальные железы и их выработка масла контролируются гормонами; мытье волос не имеет никакого эффекта.”

Итак, в следующий раз, когда вам понадобится повод остаться дома, вы можете сказать: «Из-за моего типа волос, текстуры и типичного выделения сальных желез я сегодня вечером занят мытьем волос».

Как часто нужно мыть голову?

Эта статья входит в серию статей, цель которых — помочь вам ориентироваться в жизненных возможностях и трудностях. О чем еще писать? Свяжитесь с нами: [email protected].

Мы хорошо обучены мыть, ополаскивать и повторять.Но есть вероятность, что вы слишком часто моете волосы.

Вместо традиционной процедуры мытья шампуня и кондиционера, многие эксперты говорят, что мы должны больше мыть вместе — сокращение от мытья только с кондиционером — использовать немного жира и позволить натуральным маслам наших волос делать свою работу.

«В ваших волосах должны вырабатываться натуральные масла», — сказала Джульетт Даллас-Фини, старший менеджер по социальным сетям и влиятельный специалист по красоте в Birchbox, онлайн-сервисе подписки на косметику. «Если вымоете слишком много, вы можете лишиться их волос.И если вы недостаточно вымойте волосы, то это может произойти из-за скопления продуктов. Ваш скальп может стать неприятным и грубым.

Мисс Даллас-Фини, у которой короткие светлые волосы, 10 дней не мыла волосы, хотя и с некоторой помощью сухого шампуня. Обычно она использует шампунь от одного до двух раз в неделю.

«Я провожу глубокую очистку, когда я мою волосы и массирую их кожу головы, и я стараюсь, чтобы шампунь не попал на кончики», — сказала она. «Потом смываю и наношу кондиционер от корней на кончики.Когда я использую шампунь, я сосредоточен только на очистке кожи головы ».

Не каждый может так тщательно урезать. Приучение волос к тому, чтобы они не мылись чаще, зависит от текстуры ваших волос. По словам г-жи Даллас-Фини, женщинам с тонкими волосами или тем, кто регулярно тренируется, «сухой шампунь — ваш лучший друг».

«Это переходный процесс», — сказала она и порекомендовала принимать его ежедневно. «Сначала это будет странно».

Мы проконсультировались с некоторыми профессионалами в области волос для получения дополнительной информации о мытье волос.

Шампунь меньше, кондиционер больше

Джефф Честейн, парикмахер из Нью-Йорка, рекомендует женщинам сократить время мытья головы до одного или двух раз в неделю. По его словам, чем меньше мытье, тем сильнее и длиннее волосы.

И женщинам с кудрями не нужно мыть голову так часто, как другим.

«Я говорю людям с вьющимися волосами использовать только кондиционер, хорошо скрабирую им голову, а затем протягиваю кондиционер до кончиков и смываю», — сказал г-н Честейн.

Прямые волосы имеют тенденцию быстрее становиться жирнее, потому что масла могут быстрее перемещаться по волосам.- сказал Честейн. Он сказал, что если вы можете это выдержать, попробуйте смачивать волосы только через день и использовать сухой шампунь.

На второй или третий день отказа от мытья мистер Честейн предлагает собрать ваши волосы обратно в хвост или другую прическу.

«Используйте лак для волос, чтобы добиться блеска, который дает смазка», — сказал он. «Работайте с этим, а не против. Придайте ей гладкость, используя немного сыворотки или лака для волос, и сделайте прическу на день или два ».

Мужчины тоже могут сокращать

Mr.Честейн советует мужчинам использовать шампунь только один раз в неделю, а в другие дни вытирать волосы кондиционером. По его словам, кондиционер обладает мягкими очищающими свойствами, которые помогают удалить налет с минимальным повреждением волос.

«Парням нужны волосы, которые можно осязать», — сказал он. «Они не хотят, чтобы это выглядело так, будто там что-то есть». Режим шампуня и кондиционера, который он предлагает, не удалит масло, поэтому волосы не станут пухлыми и непослушными. По его словам, мытье шампунем без кондиционера — не лучший вариант, потому что он оставляет волосы «действительно сухими и очень большими.

Для натуральных черных волос

Никки Уолтон, основательница curlynikki.com, блога о натуральных волосах для чернокожих женщин и автор книги «Лучше, чем хорошие волосы: Руководство для кудрявых девушек по здоровым, великолепным натуральным волосам!» (Амистад), имеет сильно текстурированные волосы с завитками штопором по всей длине. Она моет волосы каждые две недели кондиционером и раз в месяц осветляющим шампунем.

«У тебя волосы как красивый свитер», — сказала она. «Чем больше вы его стираете, тем больше он изнашивается и рвется. Отдельные пряди волос набухают и сжимаются, поэтому вы повреждаете волосы каждый раз, когда смачиваете их.Этого нельзя избежать ».

Женщины с более распущенными кудрями могут мыть волосы пару раз в неделю с помощью кондиционера или более мягкого шампуня, сказала г-жа Уолтон.

Женщины с текстурированными волосами, в том числе темнокожие женщины и кудрявые девушки, предпочтут просто мыть вместе несколько раз в неделю и мыть шампунем раз в несколько недель или раз в месяц, сказала она. «Многие кудрявые девушки стараются держаться подальше от шампуня, потому что высохнуть — значит больше завиваться».

Г-жа Уолтон рекомендует использовать флакон с аппликатором для окрашивания и разбавить шампунь теплой водой.Таким образом, его можно наносить непосредственно на кожу головы. Помассируйте подушечками пальцев, потому что, по ее словам, «вы не хотите поцарапать их».

Кампания против шампуня

Возможно, нелогично, что Майкл Гордон, основатель и бывший президент Bumble and bumble, называл себя мистером Anti-Shampoo. Но сейчас г-н Гордон возглавляет творческую студию Hairstory, где он представил линию продуктов для волос без моющих средств, которые позволяют меньше мыть.

«Раньше американцы, среди прочего, много мыли волосы, — сказал он.Но чрезмерная промывка может иметь неприятные последствия.

«Если вы моете волосы моющим средством, они становятся жирными, и тогда вам придется мыть их снова», — сказал г-н Гордон. «Если вы вообще не засыпаете его моющим средством, все в порядке. После трех недель перерыва в мытье головы каждые три-четыре дня вам не придется мыть так часто «.

История мытья волос, сказал он, претерпела множество перипетий. Сто лет назад стирка была, как правило, еженедельной.К 1960-м годам, отметил г-н Гордон, многие женщины не делали прически самостоятельно, а «делали» их и сохраняли. Лишь в последние годы мытье было принято считать ежедневным занятием.

«Я, конечно, долго этим занимался, — сказал он. «Вещи меняются.»

И молодые люди обращаются к движению против шампуня.

«Чем меньше им приходится делать, тем больше им это нравится, и я думаю, они понимают аспект устойчивости», — сказал г-н Гордон. «Если нам не нужно мыть голову каждый день, мы теряем меньше воды.”

Как часто следует мыть волосы?

Нам, девушкам, зачастую невозможно найти идеальный график мытья волос. Слишком много мойте волосы, и они станут сухими и ломкими. Не стирайте его достаточно, и он станет маслянистым и безжизненным. Трудно найти идеальную золотую середину, но мы в Luxy Hair собрали все наши советы, приемы и секреты, чтобы поделиться ими в сегодняшнем сообщении в блоге.

1. Тип волос имеет значение

Есть причина, по которой существуют разные продукты для разных типов волос. Каждая текстура и тип волос требуют особого внимания, и ваша процедура мытья не является исключением. Волосы с более толстыми прядями могут стать длиннее без очистки, а тонкие пряди быстрее загрязняются и становятся жирными. Кудрявые волосы, как правило, находятся на сухой стороне, поэтому без мытья можно дольше оставаться, в то время как прямые волосы могут потребовать более частого мытья.Грубые волосы можно оставить на более длительный срок без хорошего скраба, а шелковистые волосы — нет … вы понимаете!

2. Образ жизни и деятельность

Вот то, что не многие принимают во внимание: образ жизни, который вы ведете. Вам знакома следующая ситуация? Вы моете, сушите феном и укладываете волосы по утрам. Вы выглядите свежо и кружите голову весь день. Затем вы идете в тренажерный зал и в город с маслом для волос, и вам нужно снова вымыть волосы.К сожалению, чем активнее вы будете, тем чаще нужно мыть голову. Причина довольно проста: пот скапливается, забивает поры и быстрее загрязняет кожу головы и корни.

3. Итак, как часто нужно мыть голову?

Обычно сухие волосы следует мыть шампунем не более двух раз в неделю, а для жирных волос может потребоваться мытье ежедневно. Если у вас нормальные волосы и вы не страдаете от сухости или жирности, у вас есть возможность мыть голову, когда вам это нужно.Это также зависит от вашего типа волос. Более густые, вьющиеся или обработанные волосы можно не мыть дольше, чем нормальные волосы. Это связано с тем, что масла в коже головы не перемещаются по стержню волос так быстро, как в более тонких прядях волос.

Если вы похожи на меня и чувствуете себя плохо без душа, попробуйте душ для тела.Вы можете приобрести шапочку для душа, чтобы волосы оставались сухими, пока вы очищаете остальное тело. Или попробуйте просто ополоснуть волосы, не используя никаких продуктов. Иногда все, что нужно для волос, — это немного воды, а не полное мытье. Мы хорошо обучены мыть, ополаскивать и повторять. Но есть вероятность, что вы слишком часто моете волосы. Многие эксперты говорят, что вместо традиционной процедуры с использованием шампуня и кондиционера мы должны чаще мыть вместе — сокращенно мытье с использованием только кондиционера — использовать немного жира и позволить натуральным маслам наших волос делать свою работу.

4. Брюнеткам уделяется особое внимание

Темноволосый? Затем подумайте о том, чтобы мыть волосы максимум два раза в неделю, независимо от вашего типа и текстуры. Это связано с тем, что слишком частое мытье шампунем волос брюнетки приведет к потере некоторых пигментов, что приведет к блеклому и мышиному цвету. Пигменты также делают волосы менее жирными. Более темные цвета волос дольше сохраняют блеск, а частое мытье шампунем может повредить естественный блеск.

5. Когда сомневаешься, высыхай

Может стать довольно сложной задачей постоянно измерять частоту полосканий и балансировать здоровье волос с их внешним видом. Что делать, если вы хотите избавиться от грязи, но не хотите покрывать волосы слишком большим количеством шампуня?

Вместо этого выберите сухой шампунь. Он поглощает грязь, пыль и излишки кожного жира, что делает его идеальным средством для быстрого устранения проблем, связанных с большой встречей, для которой вы не хотите мыть волосы.Говоря очень простым языком, сухой шампунь — это волшебное вещество, очищающее волосы без воды. Он в основном работает, поглощая излишки масла с ваших волос и кожи головы и заставляя их чувствовать и пахнуть свежевымытым. Ингредиенты в шампуне с распылительной сушкой обычно представляют собой смесь абсорбентов, аэрозольных пропеллентов, кондиционирующих ингредиентов, растворителей и отдушек.

Сухой шампунь не заменяет регулярное мытье водой, а скорее помогает увеличить интервалы между мытьями.Обычно они бывают двух видов; порошок и аэрозольный спрей. Что бы вы ни выбрали, обязательно выберите тот, который максимально соответствует вашему цвету. Тем не менее, сухие шампуни отлично подходят не только для увеличения периода между мытьями — они являются идеальным выбором, когда обычный полноценный шампунь просто непрактичен. Быстрая кисть сухого шампуня может спасти положение в те дни, когда вы слишком много раз откладываете будильник. Вы едва успеваете надеть штаны, не говоря уже о мытье головы.

Это не только экономия времени, но и добавление текстуры и пышности вашим волосам, это может быть отличным средством для укладки, которое поможет вашим прическам оставаться на месте.Если вы предпочитаете натуральную альтернативу коммерческим сухим шампуням, которые иногда могут содержать несколько химикатов, помогающих в процессе впитывания, вы найдете органические сухие шампуни, которые сделаны исключительно из натуральных ингредиентов.

А еще лучше, если у вас светлые волосы, возможно, вам будет удобно приготовить домашний сухой шампунь. Сухие шампуни не только позволяют сэкономить много времени и денег, но и усердно помогают вашим волосам выглядеть, пахнуть и чувствовать себя свежими в течение всего дня.Это уменьшит мытье и традиционное мытье шампунем, которое часто ослабляет пряди волос, тускнеет и нарушает прическу. Так что, если вам нужно избавиться от грязи и излишков масла на волосах, просто распылите средство любимой марки на корни, нанесите его и расчешите, чтобы придать им свежий свежий вид.

6. Универсальная формула

Если слишком сложно выяснить все эти факторы, влияющие на частоту, вы, вероятно, обрадуетесь, узнав, что существует средняя рекомендация.Если вы будете мыть голову раз в 2-3 дня, вы будете просто денди. Чем меньше вы моете волосы, тем больше они приучаются к меньшему мытью. Когда ваши волосы понимают, что шампунь и другие средства для волос не срезают их так часто, они понимают, что могут выделять меньше масла. Тренировка волос может занять много времени, но в долгосрочной перспективе оно того стоит.

Заключение

Итак, как часто нужно мыть голову? Как правило, максимум раз в три дня.Однако, если вы хотите добиться наилучших результатов, подумайте о том, чтобы погрузиться в особенности ваших волос. Обдумайте текстуру, стиль, то, как вы с ней обращаетесь, образ жизни, который вы ведете, и другие факторы, которые могут подытожить идеальный режим стирки для вас.

Итак, вот вам и краткая информация о том, как часто вы должны мыть волосы, сохраняя при этом их чистоту и сохраняя их натуральные компоненты.

Автор: Джордан Клее

Джордан — автор книги Beautifully Alive.Она любит здоровое питание и пробовать новые рецепты. Самопровозглашенная королева зумбы любит косметические товары и любит читать новые книги. Она всегда готова сделать проект своими руками!

Работница спортзала два месяца не мыла волосы

Женщина, которая не мыла волосы два месяца, поклялась навсегда отказаться от шампуня и кондиционера.

После нескольких лет, потраченных на уход за волосами сотнями фунтов, 28-летняя Эмма Томсон из Шеппертона, графство Суррей, перешла на метод «без какашек», что означает, что она полностью отказалась от продуктов.

Через два месяца после начала испытания она говорит, что ее локоны — некогда «вялые и безжизненные» — теперь густые, упругие и в отличной форме.

Эмма, которая работает в тренажерном зале, а также в прошлом занимается бодибилдингом, объяснила: «Мои волосы были длинными и каким-то образом умудрялись быть сухими и жирными одновременно. Мне надоело пытаться сделать его толстым ».

Эмма раньше боролась с жирными волосами (на фото), но не мыла волосы два месяца, а теперь поклялась навсегда отказаться от шампуня и кондиционера

Эмма через три недели (слева) и семь недель (справа.Она сказала: «Мои волосы были гладкими и почему-то сумели быть сухими и жирными одновременно. Мне надоело пытаться придать ему ощущение густоты »

« Метод без какашек »изначально был разработан в Интернете, на форумах и в группах в социальных сетях, и вскоре нашел последователей среди женщин, которые искали альтернативы шампуню.

Теория метода заключается в том, что, поскольку волосы содержат натуральное масло, называемое кожным салом, они могут оставаться чистыми и здоровыми »- тогда как частое мытье может лишить их этих масел и оставить их чистыми от химикатов.

«No poo» — сторонники отказа от мыльных моющих средств: некоторые предпочитают еженедельно поливать их пищевой содой или ржаной мукой, чтобы впитать жир, некоторые — яблочным уксусом для кондиционирования, а третьи не используют ничего, кроме воды.

Эмма решила попробовать экстремальный метод, когда прочитала об этом в Интернете в начале этого года.

Она сказала: «Мои волосы [были] вялыми и безжизненными. У меня было много пролетов, и я просто не мог найти ничего, что могло бы исправить это.

Эмма около шестой недели.Теперь, на восьмой неделе Эмма, которая настаивает на том, что ее волосы не выглядят грязными, а вместо этого, как будто они были обработаны аргановым маслом, в восторге от результатов.

Эмма (на фото на седьмой неделе) решила попробовать экстремальный метод. когда она прочитала об этом в Интернете в начале этого года

Действительно ли метод «запрета какашек» работает?

Сторонники так называемого движения «без фекалий» отказываются от обычных мыльных моющих средств, таких как шампунь и кондиционер.

Вместо этого они моют волосы только водой или используют для волос натуральные ингредиенты, такие как ржаная мука, уксус, сырые яйца, каша и мел.

Знаменитые фанаты, в том числе Ким Кардашьян, Шейлин Вудли, Адель, Гвинет Пэлтроу и Джессика Симпсон, говорят, что откладывают мытье волос на несколько дней, недель и даже месяцев подряд, но некоторые используют шампунь во время редких стирок.

Некоторых беспокоит, что химические вещества в шампуне повреждают их волосы и кожу головы, в то время как другие переходят на режим, чтобы сэкономить время — или потому, что они считают, что это просто улучшает их внешний вид и улучшает самочувствие.

На веб-сайте Nopoomethod утверждается, что «сальные железы волос вырабатывают дополнительное кожное сало, когда они чувствуют, что волосы высыхают».

Но Кэрол Уокер, трихолог из Бирмингемского центра трихологии, ранее предупреждала, что, хотя метод «без фекалий» приводит к здоровым, блестящим волосам у одних людей, у других он может вызывать прыщи и усугублять кожные проблемы.

Она сказала MailOnline: «Уксус, яйца, сухой шампунь, который сделан из мела, десятилетиями использовались для очистки волос. Они просто впитывают жир.

«Если у них здоровая кожа головы, попробуйте, это не повредит вашим волосам».

Некоторые из этих продуктов, однако, могут высушить кожу головы и усугубить такие состояния, как перхоть, экзема и дерматит. , она сказала.

А у людей с естественной жирной кожей отказ от шампуня может вызвать или усугубить акне.

«Если вы предрасположены к появлению пятен на коже, жирные волосы могут привести к появлению пятен на коже головы и вокруг линии роста волос, а также к повторному заражению прыщей или экземы. Это может вызвать вторичную инфекцию ».

‘Сначала я сказал, что просто попробую это в течение нескольких недель, но это было потрясающе, и я абсолютно не вернусь.

«Я планирую придерживаться этого метода надолго и, возможно, никогда больше не буду мыть голову.’

Поскольку фитнес Эмма занимается практически каждый день, к ее новому распорядку нужно было привыкнуть, но она решила быстро ополоснуть волосы водой после занятий в тренажерном зале, чтобы предотвратить накопление пота.

Она сказала: «Я думала, после тренировки это покажется отвратительным, но если вы проводите достаточно времени под водой, это нормально.

‘Я протираю его пальцами и тщательно скраб, чтобы смыть грязь, но без мыла, чтобы масло не смывалось.

«Я понял, что мне нужно что-то, чтобы остановить жир, поэтому я несколько раз поэкспериментировал с пищевой содой и ржаной мукой.

«Я обнаружил, что мука работает лучше для меня, поэтому раз в неделю я стараюсь добавлять ее, чтобы немного впитать жир. Я смешиваю его с пастой и массирую влажные волосы, а затем смываю.

Эмма раньше. Говоря о проблеме, она сказала: «Вы проходите начальную переходную фазу, которая действительно трудна. Я обнаружил, что он действительно жирный, так как мои волосы привыкли не пользоваться шампунем каждый день »

Эмма на соревнованиях по бодибилдингу. Практически каждый день тренировка была проблемой, но в конце концов она разработала режим, в котором использовалась вода и ржаная мука, чтобы предотвратить накопление пота.

Эмма, прежде чем отказаться от шампуня.Ей сказали, что ее распорядок «немного грубоват», но она сказала, что, как только она объяснит науку, лежащую в основе ее эксперимента, люди часто обращаются.

«Вы проходите начальную фазу перехода, которая действительно трудна. Я обнаружила, что он действительно жирный, так как мои волосы привыкли не пользоваться шампунем каждый день.

«Иногда мне действительно хотелось просто прыгнуть в душ и сделать его чистым, но примерно через три недели я заметил, что он действительно изменился, и он стал ощущаться по-другому.

‘Я бы все время завязывал, чтобы не мешало.У меня была пара ночей, когда я обычно укладывала волосы, чтобы они выглядели красиво, и я думала о том, чтобы уступить им, но я рада, что продолжала работать ».

Сейчас, на восьмой неделе, Эмма, которая настаивает на том, что ее волосы не выглядят грязными, а вместо этого, как если бы они были обработаны аргановым маслом, довольна результатами.

Сначала ей сказали, что ее распорядок «немного грубоват», но она сказала, что, как только она объяснит науку, лежащую в основе ее эксперимента, люди часто обращаются.

Волосы у Эммы были в порядке, и она страдала от выпадения (на фото), но результаты настолько впечатлили ее, что, по ее словам, она «никогда не сможет мыть волосы снова»

Тенденция роста: метод «без какашек» изначально был разработан в Интернете на форумах и в группах в социальных сетях, вскоре нашла поклонников среди женщин, которые искали альтернативы шампуню

«Мне удалось убедить нескольких моих друзей сделать то же самое — у одной из них были действительно прекрасные волосы, как у меня, и она была так впечатлена моим внешним видом, что решила попробовать это сама.

‘Другая — мама с двумя маленькими детьми, и она была очень впечатлена тем, сколько времени это экономит. Я действительно не могу этого рекомендовать.

‘Звучит необычно, и к этому нужно немного привыкнуть, но через некоторое время у вас выработается отличный распорядок дня. Я думаю, когда вы слышите об этом, вы думаете, что это нечисто, но на самом деле это не так.

‘Ежедневный душ и ежедневное мытье головы — в последнее время. Раньше вы не мылись так много, как мы, а теперь мы полагаемся на химические вещества, чтобы поддерживать волосы в чистоте.

‘Но ответ — просто вырезать мусор, и он сам исправится’.

Почему я перестал мыть волосы, тренировать кожу головы во время карантина COVID-19 — Op-Ed

Если вы не хотите торопиться, у Хилла есть несколько советов. Ежедневное мытье волос с тонкими и средними волосами следует мыть шампунем с формулой без сульфатов через день в течение первых трех недель, говорит она. «К четвертой неделе должен быть заметен сдвиг в выработке масла на коже головы», после чего вы можете уменьшить до трех раз в неделю.

Волосы среднего и густого типов следует мыть шампунем «максимум каждые два дня», — поясняет трихолог, а затем постепенно спускается вниз. «Самые здоровые шевелюры с густыми волосами обычно используют шампунь раз в неделю».

Как поддержать кожу головы во время ожидания

Мытье шампунем — это не то же самое, что полоскание, и промывание водой рекомендуется во время фазы «детоксикации», чтобы сохранить ощущение свежести, — говорит Хилл.

Также рекомендуется включить массаж кожи головы и регулярную чистку щеткой, чтобы избежать образования отложений.«До того, как появились кондиционеры мгновенного действия, мы использовали наш собственный кожный жир для придания блеска, блеска и общего состояния волос, часто расчесывая их, чтобы удалить чешуйки, распределить масло и улучшить здоровье волос», — объясняет Лабрек. «Помните старую поговорку« 100 ударов за ночь »? Это высказывание, вероятно, было введено, когда большинство женщин мыли волосы раз в неделю «.

Hill рекомендует для этого использовать щетку с мягкой натуральной щетиной, а не расческу, и предостерегает от чрезмерного расчесывания химически обработанных волос.«Натуральные масла равномерно и легко распределяются по волокнам волос, где кутикула не была сильно изменена», — говорит она.

Кроме этого, смахните щеткой. «Распределение кожного жира по всей голове и длине волокон волос действует как идеальный естественный легкий несмываемый кондиционер». (Да, легкий несмываемый кондиционер буквально вырастает из вашей собственной головы . Твой ум взорван? И мой тоже.)

Как бы заманчиво это ни было, попробуйте отказаться от сухого шампуня. Лабрек говорит, что он избавляет от жира у ваших корней, но он также забивает поры кожи головы, что в некотором роде препятствует тренировке кожи головы.Он также предлагает избегать продуктов, не содержащих какашек, поскольку они могут «вызвать закупорку пор сальных желез, в результате чего кожа головы станет нездоровой и может привести к выпадению волос».

Почему оно того стоит

Для восстановления нормального уровня кожного сала могут потребоваться недели или даже месяцы, но то, что вас ждет на другой стороне, того стоит, соглашаются эксперты. Ваша кожа головы станет более увлажненной, менее жирной и лучше защищенной. Ваши пряди станут более гладкими, блестящими и в целом более здоровыми.

Не только это, но вы будете на пути меньше шампуня на — что является плюсом для вашего графика, вашего кошелька и планеты тоже.