Домашние маски для тела: 25 самых эффективных рецептов
Для каждой современной девушки проведение ухаживающих процедур для тела является незыблемым правилом. Использование гелей для душа, ухаживающих лосьонов и кремов, пилинг и т.д. – все это помогает коже оставаться чистой, мягкой и эластичной.
К сожалению, многие дамы стараются ограничиться лишь использованием скрабов, кремов и лосьонов, и не придают особого значения использованию масок для тела. Игнорирование этой процедуры лишает кожу дополнительного увлажнения и питания, которые необходимы ей в любой сезон. О том, как проводить маски для тела и рецепты этих средств на все случаи жизни будут рассмотрены в сегодняшней статье.
Правила применения домашних масок для тела
Неправильная подготовка и осуществление процедуры способны нанести серьезный вред как кожному покрову, так и здоровью, поэтому важно знать и соблюдать несложные правила, которые мы привели ниже:
- Готовить и хранить состав маски нужно в посуде из глины, стекла/хрусталя или керамики. При использовании пластиковых и металлических емкостей многие компоненты могут окислиться, потерять свои полезные свойства и сделать маску токсичной и вредной.
- Все компоненты будущей маски должны быть свежими и спелыми, не иметь внешних дефектов и неприятных запахов.
- Для нанесения смеси пользуйтесь дополнительными инструментами – кистью или лопаточкой. Они помогут распределить маску равномерно и сэкономят вам время на вымывание состава из под ногтей и с ладоней.
- Маску нужно наносить на чистое тело, в идеале пользоваться домашними средствами нужно после принятия ванны. Перед нанесением средства примите теплую ванну и сделайте пилинг кожи – это улучшит впитывание кожей полезных веществ и микроэлементов.
- С осторожностью применяйте маски для шеи и декольте: эти зоны имеют тонкий и нежный кожный покров, который можно легко травмировать и вызвать шелушение или раздражение. Старайтесь на этих участках тела пользоваться более мягкими и неагрессивными масками.
- Смывать маску нужно теплой фильтрованной, проточной или кипяченой водой, также можно пользоваться ромашковым отваром. Применять мыльные косметические средства нет необходимости.
- Всегда соблюдайте те указания, которые прописаны в рецепте. Не стоит уменьшать или увеличивать дозировку ингредиентов, т.к. результаты подобных манипуляций могут быть губительны для дермы вашего тела.
Старайтесь не злоупотреблять количеством проведений масок, т.к. перенасыщение тканей тела различными веществами способно привести к ухудшению состояния кожного покрова, спровоцировать возникновение аллергии и различных дерматологических проблем. В целях безопасности в неделю наносить маску на тело нужно не более 2 раз.
Народные рецепты масок для тела
Различные ингредиенты маски способны справиться со многими дерматологическими недугами, вернуть коже мягкость и эластичность, помочь справиться с целлюлитом, избавить от растяжек и т.д. Рецепты таких домашних масок для тела мы привели ниже:
- Молочная маска с минеральной водой для придания коже упругости. В 230 мл минеральной воды выливаем 70 мл молока, размешиваем, покрываем смесью все тело и оставляем на 20 минут. Смываем привычным методом.
- Корично-кофейная маска с сахаром и солью с отшелушивающими свойствами. В 40 г гущи от свежесваренного кофе высыпаем по 5 г коричного порошка, сахара и мелкой соли. Размешанной массой смазываем кожу тела и оставляем на 25 минут. Удаляем стандартным способом.
- Шоколадная маска с лимонным соком и маслами персика и абрикоса для лечения растяжек. В 170 г топленого горького шоколада (содержание какао должно составлять не менее 60%) выливаем 40 г свежеотжатого сока лимона и по 20 мл масел абрикоса и персика. Все составляющие размешиваем и наносим на тело, ждем 30 минут и смываем привычным способом.
- Медовая маска для смягчения дермы и выведения токсинов из организма. В нетоксичной посуде растапливаем 400 г меда. Теплым тягучим веществом смазываем все тело и оставляем на 25 минут, смываем приведенным выше методом.
- Омолаживающие и увлажняющие смеси из фруктов и овощей. Клубнику, дыню, огурец или кабачок (на выбор) пропускаем через мясорубку и наносим на тело (если смесь получилась густой, то разбавьте ее свежезаваренным зеленым чаем). Оставляем маску на 20 минут, удаляем как обычно.
- Овсяная маска с лимоном и медом для смягчения и питания сухой дермы. 150 г хлопьев каши «Геркулес» завариваем кипящим молоком и оставляем на 15 минут. В теплую овсяную массу добавляем 90 г меда и 70 мл сока, полученного из спелого лимона. Смесью обрабатываем кожу всего тела и ждем 20 минут, смываем стандартным методом.
- Перцовая маска с мускатным орехом и медом для омоложения дермы. Смешиваем по 20 г молотого перца и измельченного мускатного ореха. В емкость с 180 г меда высыпаем смесь, размешиваем и покрываем ею все тело. Держим маску не дольше 20 минут (в противном случае может появиться раздражение, вызванное действием красного перца), смываем стандартным способом.
- Кефирная маска для увлажнения, смягчения кожи и устранения жирного блеска. 0,4-0,5 л кефира нагреваем до 30 градусов и смазываем им все тело. Спустя 30 минут смываем состав вышеописанным методом.
- Яблочно-кофейная маска для увлажнения дермы и насыщения ее витаминами. В измельченную мякоть из 3 спелых яблок высыпаем 60 г кофейной гущи. Смесь наносим на тело круговыми массирующими движениями и ждем 10 минут. Удаляем стандартным способом.
- Арбузная маска с успокаивающим эффектом для раздраженной и чувствительной дермы. 70 г арбуза без косточек измельчаем вилкой или перемалываем в мясорубке и смешиваем со свежим куриным желтком. Смесью смазываем тело и ждем 15 минут, смываем привычным методом.
- Медовая маска для ухода за эпилированными частями тела. Избежать возникновения раздражения на коже после проведения эпиляции можно с помощью такого рецепта: 30 г меда нагреваем и смешиваем его с 90 мл фильтрованной воды (она также должна быть теплой). Смесью обрабатываем нужный участок тела и ждем 20 минут, удаляем стандартным способом.
- Банановая маска с витамином Е, маслом, сливками и соком лимона для омоложения сухой дермы. 3 переспевших банана (у таких плодов кожура имеет коричневый цвет) смешиваем с 110 мл сливок, 80 мл масла (лучше подсолнечного или оливкового), 3 капсулы витамина Е и 70 мл сока из спелого лимона. Составом смазываем тело и оставляем на 20 минут, удаляем привычным методом.
- Глиняно-кофейная смесь для устранения целлюлита и отеков. 100 г голубой глины смешиваем с 30 г свежесваренной кофейной гущи, смесь заливаем 0,5 л родниковой, фильтрованной или колодезной воды до получения кашеобразного состава. Средством смазываем дерму на участках тела с целлюлитом и отеками и оставляем на 10 минут. Удаляем массу стандартным способом.
- Овсяная маска с желтком и маслом для смягчения и увлажнения кожного покрова. 50 г геркулесовых хлопьев завариваем 80 мл молока и отставляем на 15 минут. В теплую кашу добавляем 30 мл масла из оливы и сырой желток, размешиваем и смазываем массой все тело. Спустя 20 минут смываем маску стандартным способом.
- Шоколадная маска с ламинарией, хвощом, красным перцем, настоем мяты и грейпфрутом для устранения отеков и избавления тела от целлюлита. 70 г водорослей ламинарии заливаем горячей водой (не кипятком!) и отставляем на 15 минут. Сухой сбор из хвоща также заливаем водой и убираем в сторону на 15 минут. 1,5 плитки шоколада (по 100 г) растапливаем на огне и смешиваем с ним сок, полученный из спелого грейпфрута, 10 мл настоя из мяты, 30 г красного перца, приготовленную ламинарию и отвар из хвоща. Смесью обрабатываем дерму на теле и ждем 30 минут, смываем по стандарту. Данную маску можно проводить на коже, не имеющей порезов, ранок и царапин.
- Травяная маска с маслами и яйцом для воспаленной и раздраженной дермы. По 20 г свежих лепестков роз, листьев малины и березы, а также по 20 г сухих сборов зверобоя, чабреца, ромашки и мяты соединяем между собой и пропускаем через мясорубку, травяную смесь завариваем 0,3 л кипящей фильтрованной воды и отправляем в темное место на 8 часов. В готовый настой выливаем по 30 мл масел пихты и миндаля, а также размешанный желток. Теплую смесь наносим на кожный покров на 40 минут, после смывания нужно обязательно принять ванну или душ.
- Кокосовая маска для огрубевших участков кожи. Нагреваем 60 г кокосового масла (оно должно стать мягким, но не растекаться) и смазываем им огрубевшую кожу на коленях и локтях. Спустя 20 минут смываем масло и смазываем локти и колени детским кремом.
- Яичная маска с кефиром и медом для омоложения и питания жирной дермы. 4 куриных яйца (или 8 перепелиных яиц) растираем с 80 г меда и 170 мл кефира. Однородный состав наносим на кожный покров на 15 минут, удаляем стандартным методом.
- Кофейно-овсяная маска для увлажнения и очищения кожи. 40 г хлопьев заливаем 60 мл кипятка и ждем 15 минут. Кашу смешиваем с молотым кофе в одинаковом количестве и размешиваем. Массу наносим на дерму тела круговыми массирующими движениями и ждем 20 минут, удаляем как обычно.
- Маска на безе лосьона и розового эфира для придания дерме эластичности. В 100 мл натурального лосьона для тела (его можно приготовить самостоятельно по рецептам, опубликованным на нашем сайте) выливаем 15 мл эфира из розы. Смесью смазываем тело и оставляем на 20 минут, удаляем привычным методом.
- Картофельная маска для снятия с кожи раздражения. 2 картофелины моем в воде и снимаем кожуру, плоды натираем на терке и смешиваем с 30 мл масла из оливы. Смесью покрываем кожу всего тела и ждем 15 минут. Удаляем стандартным методом.
- Яично-медовая смесь для придания коже на бедрах и ягодицах мягкости и бархатистости. 2 желтка смешиваем с 40 г теплого меда. Смесью покрываем участки кожи на ягодицах и бедрах и оставляем на 20 минут. Удаляем привычным способом.
- Дрожжевая маска со сливками и медом для придания эластичности и упругости жирной коже. В 60 мл теплых сливок высыпаем 30 г дрожжей и убираем в теплое место на 15 минут. Затем в смесь добавляем 60 г теплого меда, все компоненты размешиваем и наносим на тело. Спустя 20 минут маску смываем привычным способом.
- Белково-лимонная смесь для подтягивания кожи на груди. В емкость с 2 свежими белками выливаем 30 мл сока, полученного из лимона. Состав наносим на кожный покров груди на 10 минут, смываем стандартным методом.
- Йогуртовая маска с яйцом и витамином Е для питания кожи на груди. В 30 мл натурального йогурта выливаем 15 мл витамина Е и яйцо. Размешанной массой смазываем кожу груди и ждем 20 минут, удаляем привычным методом.
Применять перечисленные маски можно лишь в том случае, если на ее ингредиенты у вас нет аллергии. Старайтесь наносить те составы, которые соответствуют проблеме кожи вашего тела, игнорирование этого правила способно ухудшить внешний вид дермы и спровоцировать возникновение многих дерматологических проблем.
При правильном и бережном проведении масок для тела в домашних условиях коже вернется гладкость и эластичность, она вновь станет мягкой, подтянутой и здоровой.
уход за кожей в домашних условиях и весенние антицеллюлитные средства, увлажняющая косметика и обертывания, отзывы
Маски для тела — прекрасный способ сделать кожу гладкой, упругой и подтянутой. Действенные средства помогают бороться с целлюлитом, излишним жиром, питают и насыщают полезными веществами, увлажняют и подтягивают.
Особенности
Тщательно ухаживая за лицом, женщины не удаляют должного внимания телу. Дерма на ногах и руках, груди и животе точно так же склонна к обезвоживанию, обвисанию и подвергается воздействию различных факторов, как и на лице. Для того, чтобы правильно ухаживать за ней, необходимо определить, какой тип косметического средства вам следует приобрести в первую очередь. Для сухой кожи применяются составы с добавлением масел – растительных и эфирных. Для ног, а также для ступней и пяток хорошо подходит очищающий и пилинговый крем и гель.
Уход за кожей груди – особая тема в женской косметологии. Такие гели по своему составу напоминают аналогичные средства для лица, они питают и омолаживают. Для упругости живота модницы пользуются комплексными смесями из многих компонентов, задачей которых становится вернуть коже красивый и упругий вид. Сложная по составу подтягивающая маска обладает лифтинговым эффектом, одновременно насыщая кожу витаминами и коллагеном, отбеливающая составляющая улучшает тон, избавляя от мелких пигментных пятен и улучшая кровообращение.
Если речь идет о дряблой коже, склонной к обвисанию и целлюлиту, рекомендуются специальные подтягивающие маски с содержанием мощных антицеллюлитных средств, таких, как белая и голубая глина и морские водоросли. Для любого типа кожи, включая жирную и склонную к образованию мелких прыщиков, существуют особые виды кремов и масок. Производственным фирмам свойственно выпускать универсальные косметические маски для тела, включающие в себя ряд ингредиентов, действующих одновременно как освобождающие от заболеваний, улажняющие и возвращающие коже здоровье и свежесть.
Разновидности
Весенние маски широкого спектра действия применяют для омолаживания, оздоровления и выравнивания тона кожи. Для этих косметических смесей характерен быстрый эффект, который выражается в питании кожи и нормализации водного баланса. Косметологи рекомендуют приобретать для общего оздоровления маски на основе масла шатавари. Растение из рода спаржевых признано во всем мире как средство для успокоения кожи, придания ей равномерного и красивого тона, очищения и выведения шлаков и токсинов.
Шатавари считают уникальным средством, благотворно действующим на воспроизводство клеток, повышающим иммунитет и позитивно влияющим на все жизненно важные системы женского организма.
Подготовить тело к выходу на пляж в открытом купальнике помогут жиросжигающие маски, а также термообертывание, направленное против целлюлита. Антицеллюлитные процедуры проводят после наложения маски, оборачивая участок кожи в полиэтилен на период от 10 до 30 минут.
Увлажняющие и питательные маски применяют не только в весенний и летний период. Особенно полезны они зимой, когда кожа не получает достаточного количества кислорода из окружающей среды, ухудшается снабжение полезными веществами, нарушается клеточное дыхание и микроциркуляторные процессы.
Профессиональная косметика подбирается индивидуально с учетом состояния кожи тела. Насыщающая и увлажняющая нужна сухой коже, а охлаждающие и живительные травяные маски и эмульсии избавят от сыпей, ускорят регенерацию клеток при помощи каолина и улучат очистительные функции.
Состав
В первую очередь модниц интересует, каким образом они могут подготовиться к лету – убрать избытки жира на животе и ягодицах, подтянуть кожу на бедрах, сжечь накопившиеся за зиму и весну килограммы. Быстрым способом станут применяемые повсюду, а в особенности в фитнес-программах, термомаски для всех типов кожи.
Как правило, альгинатная маска изготавливается из водорослей, эфирных масел, кремниевой кислоты, магния и витамина С. Средство дренирует и выводит воду из жировой ткани, сокращая ее объем. Является антиоксидантом, сужает поры и успокаивает нервную систему.
Для усиленного антицеллюлитного воздействия, питания и санации предлагаются тепловые обертывания из ламинарии — водоросли с большим содержанием йода и других полезных веществ. Грязевая маска с солями, маски из голубой глины горчичные обертывания очищают поры кожи и отлично подтягивают все тело. Лечебные грязи прогревают и успокаивают кожу, заметно улучшая процессы регенерации.
Маски для тела из овсянки с горчицей и медом – золотое сечение в скрабировании и очищении. Для пилинга и смягчения кожи за счет отшелушивания ороговевших клеток медовая маска может быть соединена с эфирным маслом и другими частицами, например, мелко помолотым кофе. Во всем мире большим успехом пользуются так называемые вкусные маски из какао порошка, шоколадные и фруктовые, с добавлением апельсина и грейпфрута.
Для них питание и насыщение кожи витаминами становится первоочередной задачей. Гущу кофе смешивают с оливковым и миндальным маслом, равномерно распределяют по всему телу. Тело не только приобретает упругость и свежесть, но и цвет небольшого загара. Масла цветов и плодов, можжевельника и сосны, а также зкзотических растений встречаются практически во всех составах увлажняющих и питающих кожу гелей и эмульсий.
Популярные производители
Тайские фирмы поставляют на российский рынок широкий выбор косметических средств в виде порошков, эмульсий и гелей. Среди них — «Пробуждение силы». Это очищающая и успокаивающая маска для обертывания тела, применяемая для жирной и нормальной кожи. Средство способствует омоложению и обновлению клеток, ускоряет очищение и восстановление. Такой легендарный порошок, как «Сиамский тюльпан», получил заслуженные высокие оценки у потребителей. Сухая маска может быть смешана с водой или молочком для тела. В ее состав входят коллаген, корень куркумы, каолин, сахароза и тальк. Благодаря китайской глине – каолину – в клетках происходит абсорбция вредных веществ, удаляется излишний жир, кожа очищается и насыщается питательными веществами. При желании в маску добавляют несколько капель эфирного масла.
В качестве увлажняющих и питающих тайские производители предлагают маски-суфле из папайи и манго, местных трав и масел. Для усиления эффекта к ним добавляют экстракт перца Чили, касторовое масло, витамин Е и цветочную воду. Выпускаются составы в банках по весу, обычно предлагается 1000 г в одной упаковке. На процедуру расходуется до 50 г.
Фирма Novosvit из России прочно завоевала доверие потребителей и входит в число популярных производителей. Одним из востребованных товаров от этого производителя стал антицеллюлитный крем-маска с активными добавками для бугристой и подверженной устойчивым формам целлюлита коже.
Крем состоит из таких компонентов:
- Кофеин.
- Экстракт корицы.
- Розмарин.
- Витамин РР.
- Розмарин.
- Глина голубая.
Lutumtherapia известна как поставщик на рынок косметических средств из белой, зеленой, черной и розовой глины. Маски из нее оказывают благотворное воздействие на кожу, делая ее холеной на вид. Наблюдается антивозрастной эффект, поскольку упругость и гладкость присущи такой коже тела после каждой проведенной процедуры.
Антицеллюлитная маска для тела шоколадная от «Мыловаров» — это простое в употреблении средство, насыщенное эфирными маслами. От применения остается ощущение нежности и увлажнения, кожа тела надолго становится сияющей и бархатистой. Особенно полезно применение шоколадных обертываний в холодную погоду, зимой и осенью.
Уход за кожей в домашних условиях
В домашних условиях маски для тела составляют по проверенным рецептам из натуральных компонентов, изготавливая средства для ухода за телом собственными руками.
На распаренное после бани или сауны тело маски наносят для достижения быстрого эффекта. Выдерживают маску, как и на лице, в течение пятнадцати-двадцати минут. Затем состав можно смыть теплой водой, после чего немного просушить махровым полотенцем. Для масляной и увлажняющей маски из активных ингредиентов иногда бывает достаточно пяти- или десятиминутной процедуры, совмещенной с легким круговым массажем. Для домашнего ухода существуют разнообразные рецепты в соответствии с категориями – для очищения и питания, увлажнения и устранения целлюлита. Приведем несколько рецептов, отлично зарекомендовавших себя.
- Горячая медовая маска. Корректирует объемы тела. Для нанесения на кожу мед нагревается на паровой бане до очень теплого состояния. Выдерживается в течение получаса на проблемных зонах, затем его можно смыть.
- Для сухой кожи применяют лосьон из оливкового масла, меда и лимонного сока. Берут 100 г меда, 100 мл оливкового масла и столько же лимонного сока. После того, как мед растопится на водяной бане, добавляют сок и масло, все вместе выдерживают еще пять минут. Остуженную до теплого состояния массу тщательно перемешивают и наносят на тело. Тонизирующий и увлажняющий эффект от такого лосьона заметен сразу же.
- Универсальная эмульсия для всех типов кожи с оливковым маслом. Для приготовления нужно 500 мл масла, а также листья и лепестки лилии белой. После закипания на водяной бане жидкость снимают с огня, добавив в него по 150 г листьев и лепестков лилии. Настаивают в темном месте в плотно закрытой посуде в течение месяца, после чего эмульсия готова к употреблению для ежедневного применения. Делает кожу свежей и упругой, повышает тонус и питает.
- Смешать вместе кокосовый орех, нежирный йогурт и кефир, добавить немного меда. Для приготовления маски достаточно взять по три столовых ложки каждого из ингредиентов. Для питания и насыщения увядающей кожи этот рецепт прекрасно подойдет, а применять его можно после вечерних водных процедур.
- Маски из глины – белой, голубой и черной активно взаимодействуют с кожей тела, улучшая кровообращение и мешая распространяться целлюлиту. Глина выводит излишнюю жидкость, повышая эластичность кожи. Обычно коррекцию проводят курсами по десять процедур с перерывом в один месяц до получения стойкого эффекта. Подогретую глину используют не только в чистом виде, но и смешивают с медом, сливками и молоком для получения однородной массы.
Отзывы
Многие женщины отмечают, что в результате работы в офисе, связанной с постоянным сидением на стуле, у них на бедрах и ягодицах развился отечный целлюлит. Для борьбы с появившейся «апельсиновой коркой» отозвавшиеся женщины применяли доступное по цене средство – листовую ламинарию от Архангельского Опытного Водорослевого комбината. Средство выпускается в упаковках по 500 г. Размачивая водоросли, получают их в натуральном виде – они мясистые и волокнистые. Обертывание женщины проводили после принятия ванны в течение получаса, покрывая проблемные зоны сверху водорослей пищевой пленкой.
Эффект от принятия ванны с концентрированным раствором, оставшимся после замачивания ламинарии, а также обертываний с листами этого растения был быстрым и очень заметным. Жир втянулся, целлюлитные впадинки и дряблость ушли, и кожа стала упругой и нежной, йод залечил неровности на теле и мелкие прыщики.
Почти все женщины, применявшие архангельскую ламинарию, остались довольны приобретенным препаратом. Он источает запах моря и абсолютно натуральный. Масло для массажа из этой водоросли дает не менее стойкий эффект, чем сама листовая ламинария.
Гель-маска для тела «Ледяное обертывание» от фирмы Floresan по мнению использовавших его женщин дает сильный, но кратковременный результат. Гладкой и упругой кожа на теле становится, но для похудения на длительный период, по мнению покупательниц этого геля, нужны более сильнодействующие средства.
Грязевая маска от этой же фирмы оказалась мощным и сильнодействующим препаратом. Для того, чтобы убрать лишние три-четыре сантиметра на бедрах и талии, отозвавшиеся женщины использовали сильное укутывание с помощью теплого одеяла поверх пленки. Эффект присутствовал серьезный, хотя и кожа немного была «припечена» до легкого покраснения содержащимся в термомаске экстрактом перца чили. По мнению подавляющего большинства женщин маски для тела с содержанием водорослей и глины от любого производителя дают наилучший антицеллюлитный эффект.
Рецепт маски-скраба для тела из меда и манки — в следующем видео.
Три самые эффективные маски для упругости тела
Возможно, на просторах Интернета можно встретить немало разнообразных рецептов масок, повышающих упругость тела, но мы рассмотрим три наиболее эффективных средства из легко доступных ингредиентов.
1. Маска для упругости тела из глины и меда:
Спросите в любой аптеке косметическую глину. Она продается в порошке (в пакетиках) и может быть белой, голубой, зеленой, черной, красной и других цветов. В принципе подойдет любая, но особенно эффективной для подтяжки кожного покрова и разглаживания целлюлитных неровностей считается голубая глина.
Если вы будете применять состав полностью на всю область тела, понадобится около 10-ти ст. ложек глиняного порошка (это 1-2 пакетика, в зависимости от его массы). Если только на проблемные зоны (ягодицы, бедра, ляжки, живот), берите меньшее количество глины.
Как вы уже, наверное, догадались, глину необходимо смешать с медом. Но прежде чем это сделать, порошок следует развести небольшим количеством чистой прохладной воды. Добавляйте воду буквально по столовой ложке (чтобы не переборщить), нужно, чтобы в результате размешивания получилась паста, средней густоты (как сметана).
Теперь уже к полученной «пасте» добавляется мед. На 10 ст. ложек глины берется около 5-6 ст. ложек жидкого меда.
Все тщательно перемешивается, и эта масса накладывается на тело (естественно после принятия душа, желательно со скрабирующим средством) равномерным слоем, на 30-40 минут. Сверху можно обмотаться самой обычной пищевой пленкой, и удобней будет, и активные действия применяемого средства усилятся.
Смывается смесь в душе, просто теплой водой (без мыла), после кожа промакивается полотенцем, и смазывается увлажняющим кремом (молочком), или специальным кремом, повышающим упругость кожных покровов.
Еще один компонент, который можно додать практически в любой состав домашнего средства для ухода за телом – это эфирные масла.
Для упругости кожи рекомендуются масла апельсина, розы, розмарина, иланг иланг, пачули, нероли, герани.
Додавать по 3 капли.
2. Желатиновая маска для упругости тела в домашних условиях:
В любом супермаркете, в отделе, где продаются приправы, имеется желатин. Чаще он встречается в пакетиках, в виде порошка (гранул или крупки), иногда в виде пластин. Для косметических целей подойдет любой.
Желатин, конечно, имеет не совсем уж быстрый способ приготовления, но поверьте, это стоит того.
Итак, желатин в сыпучем виде сначала необходимо залить холодной водой. Воды должно быть больше в 5-7 раз, т.е. на 1 ст. ложку желатина берется 5-7 ст. ложек воды. Для всего тела, скорее всего, понадобится все содержимое одного пакетика. Оставьте залитый желатин на полчаса (или чуть больше), чтобы он полностью впитал в себя всю воду. И это еще не все, далее посуда с набухшей желатиновой массой ставится на кипящую на слабом огне водяную баню, и растапливается до состояния водички.
Теперь полученную водичку можно смешивать с другими продуктами. Это опять же может быть мед (5-6 ст. ложек), также хорошо использовать яичный белок (3 сырых белка, отделенных от желтка в смеси с желатиновой водичкой должно хватить на всю область тела). Если кожа отличается повышенной сухостью, то лучше взять пару целых сырых яиц, вместе с желтком. В частности хорошо подойдет свежеприготовленное картофельное пюре (берите на глаз, чтобы хватило на все необходимые зоны).
Просто смешайте растопленный желатин с любым из перечисленных продуктов, и, захватив смесь с собой в ванную комнату, после принятия душа смажьте чуть промокнутое от воды полотенцем тело.
Держать до 40-ка минут. Смывается водой без мыла, и после наносится увлажняющий крем или молочко.
3. Фруктовая маска для тела для упругости кожи:
В любое время года без проблем можно купить яблоки и виноград (правда, дороже, чем в сезон).
Необходимо сделать что-то типа пюре из этих фруктов. Яблоки можно измельчить в блендере, а можно натереть на самой мелкой терке, и потом потолочь еще эту массу. Виноград тоже нужно хорошенько истолочь в кашицу.
Смешайте яблочное и виноградное «пюре» в равных пропорциях (винограда может быть чуть больше). Для всего тела с лихвой хватит одной большой чашки фруктового пюре.
Теперь добавьте грамм 50 молока, все перемешайте, смесь готова. Применять сразу же после душа, на слегка обтертую полотенцем кожу. Держать 30-40 минут (можно под пищевой пленкой, для удобства и лучшего эффекта).
Данная процедура прекрасно тонизирует кожный покров, делает его более гладким и упругим.
Популярные статьи:
Популярные статьи:
Читайте также:
Посетитель не ленись, и с друзьями поделись!
Натуральные маски для тела в домашних условиях: лучшие рецепты
Как часто вы задавались вопросом о качестве салонных масок для тела? Иногда состав остается загадкой, а цены не всегда радуют. Есть альтернатива дорогим средствам — это домашние и проверенные нашими бабушками рецепты масок для тела. Они быстро изменят ваше представление об уходе за собой.
Основные правила использования домашних масок для тела
- Очищение. Без данного этапа ни один рецепт не подействует должным образом, поэтому отнеситесь к этому условию ответственно. Для очищения подойдёт скраб, которых существует множество вариантов. Так же хорошо подойдёт баня. Именно она может принести быстрый, ощутимый результат подготовки тела для маски, существенно улучшит общее состояние организма.
- Увлажнение. Во избежание сухости, после маски для тела нужно обязательно обеспечить кожный покров питательным кремом, увлажнение будет более заметно именно на очищенном кожном покрове.
Также немаловажны правила приготовления масок для тела в домашних условиях :
- Ингредиенты должны быть свежими, натуральными.
- Использовать надо всю маску сразу после её приготовления. Нет смысла оставлять её «на потом», в таком случае она просто потеряет все витамины и минералы, увеличиться рост вредных бактерий.
- Емкости для приготовления лучше выбирать из натуральных материалов. Так же есть отдельное правило для глины. Её нельзя разводить в металлической посуде, так как из-за этого она теряет все свои ценные свойства.
- Важное условие в применение глиняных масок, это время использования. Она ни в коем случае не должна засохнуть, это может привести к микротрещинам, впоследствии чего могут возникнуть проблемы.
Если учитывать и соблюдать все правила, то результат не заставит себя долго ждать. Так же важно знать свой тип кожи, подбирать все ингредиенты исключительно индивидуально вашему организму.
Благодаря нашим домашним рецептам питательных масок для тела вы сможете сэкономить время и деньги на салонах. При этом выглядеть ни чем не хуже.
Рецепты масок для тела в домашних условиях
На просторах интернета немереное количество разнообразных масок, разных по составу, действию, консистенции для тела. Есть маски очищающие, увлажняющие, питательные, витаминизированные, моделирующие, успокаивающие. Отдельно выделяются маски от целлюлита в домашних условиях, в них входят более активные компоненты.
Для нас главной задачей определиться с проблемой, которую мы хотим устранить, с помощью процедуры. Уже отталкиваясь от этого, выбрать для себя оптимальный вариант. Не бойтесь экспериментировать, именно методом отбора можно понять какая рецептура подходит именно вам.
Но помните, что прежде чем использовать маску на теле, нужно протестировать на запястье руки в течение 15 минут.
Маска для тела для упругости из кофе
Молотые кофейные зёрна — один из самых доступных, действенных видов очищающих, подручных средств. Они улучшают кровообращение, оставляет нотку шлейфа ароматного кофе, избавляет от отёчности. Так же это быстрый способ заполучить легкий автозагар. Если вы заядлый любитель кофе, то этот рецепт не оставят вас равнодушным.
Один из самых простых, но действенных вариантов маски для упругости тела:
Отмерить в ладони горсть молотого кофе. Смешайте с гелем для душа в небольшой емкости. Такой массаж улучшит приток крови, избавит ваш эпидермис от ороговевших клеток. А так же сделает её подтянутой, плюс легкий бронзовым оттенок как бонус.
Увлажняющая маска для тела со сливками
Сливки в косметологии занимают далеко не последнее место, благодаря своим целебным свойствам, нежной текстуре, приятному запаху.
На треть стакана сливок добавить две чайных ложки натурального мёда. Развести все ингредиенты, нанести на пол часа круговыми движениями.
Жиросжигающая маска для тела с корицей
Обычно мы привыкли видеть корицу в выпечке, шоколаде, ликерах и глинтвейне. Корица имеет антиоксидантное действие, что помогает в усвоении железа, цинка, кальция и других микроэлементов. Она, как и кофе хорошо подходит для очищения эпителия. Сочетая её с витаминами можно значительно улучшить свой внешний вид.
Нам понадобиться три столовых ложечки мёда, чайная корицы, несколько капель лимонного сока и чайная л. красного перца. Всё это нужно развести в посуде, держать 15 минут, а после смыть.
Если проблема у вас локальная и вы хотите преобразить ваш животик, то маски для похудения живота в домашних условиях — это то,что вам нужно проделывать регулярно!
Маска для тела с овсянкой для упругости
Ещё один шикарный и быстрый способ для эксфолиации. Поможет избавиться от микробов, целлюлита, шероховатости эпидермиса. Овсянка богата на минералы за счёт чего заметно увлажняет кожу.
Нам потребуется маленькая тарелочка. Соедините в ней три ст. л. дроблёной овсянки, чайную ложечку оливкового масла, две столовых горчицы, чайную сахара. Распределяем массажными движениями. Обматываем пищевой плёнкой, оставляем на 15 м. После, смыть поочерёдно горячей, а затем холодной водой. Не забудьте после намазать тело питательным кремом, это важно!
Питательная маска для упругости тела
Картофель — второй хлеб. Так считают многие, но используют этот корнеплод не только в питании. Он имеет свойство разглаживать морщинки, оставлять после себя бархатистую кожу. Условие питательной маски для тела: применять сразу же после приготовления!
Натереть на мелкой тёрке среднего размера картофель. Добавить домашнее яйцо, ложку морской дробленой в порошок соли. Все это распределяем круговыми движениями на 10-20 минут.
Антицеллюлитная маска с голубой глиной
Всем нам хотеться иметь стройное и красивое тело. А на рынке сегодня так много манящего товара для ухода за собой. Предлагаю вам попробовать маску на основе голубой лечебной глины для упругости.
Столовая ложка мёда, 200 грамм голубой глины и теплая вода. Все это развести до пастообразного состояния. Держать до подсыхания.
Питательная маска для тела с какао
Главные ингредиенты какао это кофеин и теобромин — они улучшают кровообращение. Прекрасный состав какао включает: углеводы, белки, жиры, органические и минеральные вещества. Запах какао поднимает настроение, создаёт домашний уют.
Одну большую ложку какао развести с чайной ложечкой сока алоэ, добавить по желанию кашицу из свежего огурца, нанести на пол часа. Смыть контрастным душем.
Какао еще полезен для ногтей. Соедините в равных пропорциях какао и красные перец. Втирая поочерёдно в каждый ноготь вы почувствуете эффект циркуляции крови, что способствует их росту. Для роста волос можно проделать ту же рецептуру увеличив пропорции до нужного вам количества маски (в зависимости длины ваших волос).
Увлажняющая банановая маска для тела
Вкус и цвет банана создаёт солнечное настроение, не зря его считают райским фруктом. Благодаря ему вы сможете насытить эпидермис витаминами и микроэлементами.
На один банан пол стакана кефира и столовая ложка кокосового масла. Всё взбить в миксере, оставить на 30 минут. Смойте прохладным душем.
Подтягивающая медовая маска для тела
Столовая ложка мёда плюс две таблетки аспирина (в порошке) разводим. Добавляем 3 столовых л. оливкового масла. Оставляем на 25 минут. Смываем маску для упругости тела массажными движениями.
Устранять бугорки на теле можно ещё разнообразными медовыми скрабами от целлюлита.
Питательная маска из фруктов для тела
Фрукты не только вкусные, но и очень полезные. Есть множество диет на основе фруктов, так как они содержат в себе много полезных веществ для организма. Поэтому кроме косметических процедур не нужно забывать их кушать.
Мякоть одного яблока, апельсина и банана соединить и добавить лимонного сока. Кашицу нанести на пол часа, затем смыть теплым душем без использования мыла. Если осталось немного маски, вы можете использовать её для волос для их роста и увлажнения.
Питательная и увлажняющая маски для тела с маслами
Тяжело сейчас представить насколько бы упала эффективность косметологии без этого компонента. Масла могут быть ароматными и неброскими, приятными и яркими по запаху.
Оливковое и кокосовое масла смешайте в равных пропорциях. Добавьте чайную ложечку лимонного сока. Втирая, оставьте увлажняющую маску на теле на 15 м. Примите контрастный душ.
Омолаживающая маска для тела
В глубокую мисочку налейте 20 мл оливкового масла, 20 мл натурального липового мёда, 20 мл жирных сливок. Держать 20 м., смыть.
Знаете ли вы, об исключительной эффективности кокосового масла от растяжек в домашних условиях? Если нет, то прочитайте об этом на нашем сайте.
Парафиновая маска для тела
Важно: нужно учитывать температуру и быть аккуратными в применении этой маски.
Нужно взять глубокую емкость и в ней растопить: парафин 200 грамм, добавить 20 грамм пчелиного воска и 20 мл. оливкового масла. Температура при погружении должна быть теплой, будьте осторожны! Погружать, допустим, руки нужно несколько раз (4-5). Каждый ноготь должен покрыться заметным слоем воска. Оставьте на 20 минут, отдохните. Снимается она легко, поэтому сложностей не возникнет. Такие рецепты часто используют для ногтей.
Маска для увлажнения тела
Одно лишь воспоминание о летней клубничке, на душе сразу становится по-летнему сладко. Побалуйте себя этой яркой ягодкой, а она в свою очередь вас за это поблагодарит.
Пол стакана сметаны (нежирной), пюре из 6 ягод клубники. Взбить миксером до однородной консистенции, время воздействия 15-20 м.
Маска для тела с эфирными маслами
Палитра масел кажется бесконечной и растёт с каждым днём. А ваша фантазия может создавать самостоятельные рецепты по вашему вкусу. Творите и удивляйте всех своей красотой и свежестью!
Важно! Эфирные масла нельзя использовать в чистом виде, их концентрация может удивить вас не в лучшую сторону.
Масло ванили, мелиссы, кокоса соединить в пропорциях по своему вкусу. Добавить взбитый заранее в миксере банан. После 15 м. смываем под прохладным душем.
Мы надеемся, что увлажняющие и питательные маски для тела прочно пропишутся в вашем уходе за собой!
рецепты и меры предосторожности, как сделать кожу упругой и подтянутой в домашних условиях
Раньше, когда в магазинах практически не продавалась косметика, первые красавцы модницы готовили маски для тела в домашних условиях.
Сейчас эта традиция постепенно возвращается.
Люди, которые действительно задумываются о своем здоровье, используют для ухода за телом самодельные средства.
Главное, что такие средства не наносят коже вреда.
Преимущества домашней косметики
Подтянутая, упругая кожа — мечта женщин и девушек, которые привыкли следить за собой и хотят привлекательно выглядеть в любом возрасте. В настоящее время приобрести разнообразные скрабы, маски и кремы для тела можно в любом косметическом магазине. Но многие прекрасные дамы предпочитают использовать средства, изготовленные в домашних условиях, потому что:
- такие лечебные маски стоят недорого, а по эффекту порой не уступают покупной косметике;
- изготовить такие средства очень просто;
- они не вызывают аллергических реакций и побочных эффектов, не раздражают чувствительную кожу, не содержат агрессивных химических компонентов;
- при случайном попадании средства в глаза или на слизистые оболочки не будет никакого вреда.
Эксперты утверждают, что применение домашних средство по уходу за кожей делает тело упругим и соблазнительным, а также придает коже сияющий вид.
Увлажняющие средства для тела, изготовленные в домашних условиях, помогают поддерживать водный баланс и препятствуют высыханию верхних кожных слоев.
Использование бабушкиных масок для ухода за телом широко практикуется среди современных звезд эстрады и кино. Такие препараты помогают успешно бороться со старением и увяданием. Чтобы повысить эффект любого увлажняющего средства, в него можно добавить аптечные витамины, продаваемые в капсулах. Это могут быть как поливитамины (витаминные комплексы), так отдельные витамины, например, А или Е.
Для того чтобы обогатить домашнее косметическое средство полезными веществами, витаминная капсула аккуратно прокалывается иголкой, из нее выливается все содержимое в емкость с лечебной маской. После этого весь объем средства перемешивается, и маска готова к употреблению. Такие добавки отлично увлажняют кожу и восполняют дефицит питательных веществ, а также способствуют заживлению микротравм и коррекции возрастных морщин.
Эффективные средства для тела
Лосьоны и маски, сделанные в домашних условиях, необходимо готовить непосредственно перед применением, так как они, в отличие от средств по уходу промышленного производства, долго не хранятся. Для изготовления масок чаще всего используют мед, злаки, отвары лекарственных трав и другие компоненты растительного происхождения, а также аптечные витамины.
Вот рецепт простейшей маски для тела на основе овсянки:
- взять четыре столовые ложки овсяных хлопьев «геркулес» любого размера;
- залить хлопья двумя стаканами кипяченой воды;
- плотно закрыть отвар крышкой и оставить на десять минут;
- нанести на тело.
Это народное средство отлично помогает справляться с шелушением кожи, а также способствует ее смягчению и быстрому увлажнению, благодаря питательным свойствам овсяных хлопьев.
В отличие от меда и некоторых лекарственных трав, овсянка не вызывает аллергии, поэтому такую маску можно использовать даже подросткам. Это идеальный вариант ухода за кожей тела в домашних условиях для женщин в период менопаузы, а также для беременных и кормящих матерей. Противопоказаний к применению практически нет.
Специалисты утверждают, что овсянка оказывает омолаживающее действие, благодаря натуральным антиоксидантам, которые содержатся в любой продукции из этого злака. Помимо овсяных хлопьев, домашние средства по уходу можно делать на основе отрубей.
Для того чтобы эффект от применения этих средств увеличился, рекомендуется также регулярно есть геркулес на завтрак, он благотворно влияет на состояние ногтей и волос.
Косметологи традиционно считают овсянку «злаком красоты». Хлопья, предназначенные для изготовления домашних средств по уходу за кожей, должны быть только натуральными, без добавок.
Овсянка традиционно используется для изготовления различного рода скрабов.
Любые маски, изготовленные самостоятельно на основе хлопьев, быстро смываются, не оставляя следов на коже или ярко выраженного специфического запаха. А также такие препараты отличаются простотой приготовления.
Самодельный скраб
Положительно влияют на кожу скрабы, изготовленные в домашних условиях.
Вот один из наиболее эффективных рецептов:
- Развести кофейную гущу с теплым, немного подогретым оливковым маслом. Готовая масса по консистенции должна напоминать густую кашицу.
- Для тех, у кого очень чувствительная кожа, вместо масла можно взять натуральную нежирную сметану.
- Нанести полученную массу на тело, втирать легкими массирующими движениями в течение десяти минут.
- Оставить на семь минут, потом смыть.
Уже через неделю применения кожа становится более упругой, а также приобретает приятный смуглый оттенок, благодаря кофейной гуще.
Наносить его лучше всего в ванной комнате, незадолго до приема душа. После смывания скраба нельзя тереть тело жесткой мочалкой, иначе может возникнуть раздражение. После приема душа тело необходимо увлажнить при помощи привычного увлажняющего средства, потому что применение любого скраба является стрессом для верхних слоев кожи.
Маска для зоны декольте
Женщины в возрасте часто жалуются на то, что не могут надеть декольтированные наряды, кожа в области декольте выглядит дряблой и морщинистой.
Вот отличный вариант питательной маски для таких случаев:
- Взять чистую стеклянную банку небольших размеров, например, баночку из-под детского питания.
- Добавить две капли йода.
- Туда же добавить столовую ложку натурального цветочного меда столовую ложку касторового масла, его можно приобрести в любой аптеке.
- Дополнить смесь чайной ложкой вазелина.
- Смешать все ингредиенты при помощи деревянной палочки или чайной ложки. Далее, маску следует ровным слоем нанести на зону декольте и оставить не менее, чем на два часа. После этого масса аккуратно смывается, кожа промакивается мягким полотенцем, растирать не нужно.
Результат будет виден уже через две недели применения.
Этот крем действует на кожу очень мягко, его можно применять даже в случае присутствия на коже покраснений, раздражений или микротравм. Поскольку кожа после такого средства по уходу становится более упругой, возникает визуальный эффект заметного похудения в проблемных зонах. Такая маска для тела для упругости кожи также помогает вернуть телу естественный блеск, способствует разглаживанию мелких морщинок.
Меры предосторожности
Многие женщины думают, что самодельные средства по уходу за кожей помогут так же быстро, как препараты промышленного производства, которые активно рекламируются по телевидению и в интернете. Однако, перед применением любых народных средств необходимо четко понимать, что они не дадут немедленного результата.
Любое резкое разглаживание морщин или даже резкое увлажнение кожи — это сильный стресс для организма. А народные средства хороши именно тем, что действуют постепенно. В то же время в этом заключается их недостаток: для достижения результата их нужно применять несколько недель.
Также перед тем как сделать лечебную маску по рецепту из интернета или женского журнала, необходимо внимательно изучить все составляющие и выяснить, нет ли среди них потенциальных аллергенов, так как продукты пчеловодства и многие лекарственные растения могут вызывать аллергию.
И, конечно, перед применением любого средства женщина должна определить свой тип кожи.
Если это сухой тип, значит, необходимо увлажнение. И, наоборот, если это жирный тип, следует выбирать средства по уходу с подсушивающим эффектом.
Во время домашнего ухода за телом необходимо иметь в виду, что не стоит чередовать самодельные маски слишком часто, иначе эффекта не будет. Лучше применять одно или два средства в течение длительного периода времени.
Смывать любое средство по уходу за телом можно лишь теплой водой приятной температуры. Слишком горячая или, наоборот, слишком холодная вода может привести к снижению эффективности конкретного средства. После того как с кожи все смылось, тело нужно слегка промокнуть мягким полотенцем, не растирая, иначе чувствительная кожа может воспалиться, особенно после применения различного рода скрабов с эффектом пилинга.
Наносить на тело любую маску следует равномерным ровным слоем. Перед тем как применять домашние средства, содержащие в своем составе мед, можно провести тест на аллергию. Для этого небольшое количество средства наносится на кожу и оставляется примерно на час.
Если в течение этого времени не возникло покраснения, зуда или раздражения, маску можно наносить на тело.
Если в состав выбранного средства входят эфирные масла, их нужно добавлять совсем немного, строго соблюдая рецептуру. Если увеличить дозу, масла могут спровоцировать высыхание кожи и раздражение. А также следует иметь в виду, что эти компоненты обладают сильным специфическим запахом, который может вызвать у некоторых людей головную боль и плохое самочувствие.
Домашние средства по восстановлению упругости и эластичности кожи действительно оказывают хороший эффект, несмотря на простоту приготовления и отсутствие дорогостоящих ингредиентов. Поэтому, если косметика промышленного производства по каким-то причинам не подходит или не дает желаемого эффекта, следует попробовать испытанные «бабушкины» методы восстановления красоты и здоровья. Главное — проявить терпение, результат не заставит себя ждать.
Отзывы женщин
Мне помогла маска тела на основе овсянки. Прекрасный способ почувствовать себя молодой и желанной, несмотря на возраст.
Птичкина Анна
Скраб для тела с кофейной гущей — дешевый способ выглядеть сногсшибательно, особенно перед важными мероприятиями. А кожа приобретает приятный оттенок.
Виталина М.
Маски для тела в домашних условиях: 30 простых рецептов
Здравствуйте, друзья. В статье мы поделимся с вами лучшими секретами красоты. Расскажем, какие маски для тела можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Выясним значение и эффективность продуктов, из которых состоят наши рецепты.
Хотите быть красивыми и надолго сохранить молодость? Тогда скорее берите на заметку рецепты и смело применяйте их в жизни! Только не забывайте, что всего должно быть в меру.
Комплексный подход к телу
Что нужно нашей коже для красоты и вечной молодости? Конечно, комплексный подход и разнообразие средств по уходу.
Читайте также:
Кожа жизнеспособна, когда в организме сохраняется баланс:
- воды,
- сахаров,
- кислот,
- жиров,
- витаминов,
- микроэлементов,
- антиоксидантов.
И все это могут дать нам продукты питания, которые можно использовать и применять не только в пище, но и обогащать наружный слой эпидермиса с помощью масок, приготовленных в домашних условиях.
Полезные для кожи тела маски должны содержать:
- сахарозу, фруктозу, глюкозу;
- щавелевую, яблочную и лимонную кислоту;
- эфирные масла полезных фруктов и растений;
- жирные растительные масла;
- дубильные вещества;
- фитонциды, смолы и слизи.
Фрукты, овощи, орехи и семена содержат в себе все богатство полезных веществ, которые благотворно влияют на нашу кожу и кровообращение внутри клеток, давая им новую жизнь и новое дыхание.
Полезные сочетания продуктов оказывают на кожу:
- тонизирующий эффект;
- повышают кровообращение;
- подтягивающий эффект;
- повышают упругость;
- ускоряют обменные процессы;
- антицеллюлитный эффект;
- выводят токсины и тяжелые металлы;
- выводят лишнюю воду;
- нормализуют водно-солевой обмен;
- противовоспалительный и противомикробный эффект;
- включают защитный механизм от воздействия окружающей среды;
- антивозрастной эффект.
Каждая женщина знает, что маски иногда бывают просто необходимы. Особенно, перед важным мероприятием. А также просто для того, чтобы побаловать себя и свою кожу. Всего одна в неделю — и кожа преобразится.
Рецепты домашних масок для тела
Перед процедурой, запомните:
- Проверьте кожу на аллергию к продуктам в составе масок.
- Смешайте ингредиенты из рецепта в любой пластиковой емкости.
- Наносите массирующими движениями снизу вверх, от ног до головы.
- Массаж сверху вниз растягивает кожу на локтях, животе и коленях. Запрещено!
- Оставьте маску на рекомендуемое время, не дольше.
- Маски, без использования масел, смываются чистой водой.
- С маслами смываются гелем для душа или шампунем.
- При любых раздражениях кожи маску немедленно смойте!
Если вы хотите, помимо домашних масок, пользоваться профессиональной косметикой, то советуем вам обратить внимание на эти масочки для вашего тела.
Рецепт No 1 с медом (для дряблой кожи).
Ингредиенты:
- 3 ст. л. меда,
- три ст. л. миндального масла,
- 3 ст. л. отрубей,
- цедра апельсина или лимона.
Время процедуры: 15 минут.
No 2.
Ингредиенты:
- мякоть апельсина или грейпфрута,
- 3 ст. л. морской соли.
Время процедуры: 2 – 3 минуты.
Рецепт No 3.
Ингредиенты:
- 1/3 мякоти ананаса (жмых),
- увлажняющий гель для душа.
Время процедуры: 2 – 3 минуты.
No 4.
Ингредиенты:
- ½ стакана английской соли,
- 1 стакан лепестков розы,
- гель для душа.
Время процедуры: 5 — 10 минут.
No 5.
Ингредиенты:
- 3 ст. л. кофейной гущи,
- 3 ст. л. овсяных хлопьев.
Время процедуры: 20 минут.
No 6.
Ингредиенты:
- ½ стакана кофе молотого,
- 1 ч. л. молотой корицы,
- 3 – 5 капель эфирного масла чайного дерева.
Время процедуры: 10 – 15 минут.
No 7.
Ингредиенты:
- 1/3 стакана соли,
- 1/3 стакана меда,
- 3 ст. л. оливкового масла.
Время процедуры: 15 – 20 минут.
No 8.
Ингредиенты:
- 1/3 стакана кофе молотого,
- 3 ст. л. оливкового масла,
- 3 ст. л. жирных сливок или сметаны 20 %.
Время процедуры: 15 минут.
No 9.
Ингредиенты:
- 2 ст. л. молотого кофе или гущи,
- 1 ч. л. соли,
- одна ч. л. сахара,
- 1 ч. л. корицы молотой,
- 2 ст. л. масла оливы.
Время процедуры: 20 – 30 минут.
No 10.
Ингредиенты:
- 30 гр. сухих дрожжей,
- 1/3 стакана горячей воды,
- 1 ст. л. лимонного сока.
Время процедуры: 10 – 15 минут.
No 11.
Ингредиенты:
- 5 ст. л. розовой воды,
- 3 ст. л. сока лайма,
- 2 ст. л. глицерина.
Время процедуры: 2 — 3 минуты после душа.
No 12.
Ингредиенты:
- 1/3 кунжутного масла,
- 1/3 миндального масла.
Время процедуры: 2 — 3 минуты после душа.
No13.
Ингредиенты:
- ½ пакета белой глины,
- 30 – 40 мл теплой воды,
- 2 капли масла чайного дерева,
- 2 капли масла розмарина.
Время процедуры: 10 – 15 минут до высыхания.
No 14.
Ингредиенты:
- 100 мл лосьона для тела,
- 10 капель эфирного масла розы.
Время процедуры: 3 – 5 минут.
No 15.
Ингредиенты:
- 1 крупный киви,
- 2 ст. л. масла оливы,
- 1 яичный белок,
- ½ пакета белой глины.
Время процедуры: 10 – 15 минут.
No 16.
Ингредиенты:
- 3 ст. л. жидкого меда,
- 5 ст. л. сока винограда,
- 1 ст. л. крема для тела.
Время процедуры: 30 мин.
No 17 (от прыщей).
Ингредиенты:
- ½ пакета хны бесцветной;
- дегтярное мыло.
Время процедуры: 2 – 3 минуты.
18.
Ингредиенты:
- 2 ст. л. меда,
- 4 ст. л. глицерина,
- 1/8 ч. л. буры аптечной,
- 2 ст. л. коньяка.
Время процедуры: 10 – 15 минут.
19.
Ингредиенты:
- 1 измельченная кожура апельсина,
- ½ мякоти грейпфрута,
- 1 мякоть банана,
- ½ стакана хлопьев геркулеса,
- 3 ст. л. вина красного,
- 3 ст. л. масла оливы.
Время процедуры: 10 минут.
20.
Ингредиенты:
- ½ стакана меда,
- ½ стакана какао-порошка.
Время процедуры: 20 — 30 минут.
21.
Ингредиенты:
- 150 – 200 гр. мякоти тыквы,
- ½ стакана семян тыквы.
Время процедуры: 15 минут.
22.
Ингредиенты.
1 – 2 капли эфирных масел:
- василька,
- укропа,
- кипариса,
- можжевельника,
- сосны.
К ним добавьте:
- 5 ст. л. масла оливы,
- гель для душа или жидкое мыло.
Время процедуры: 15 минут.
23.
Ингредиенты:
- 3 желтка,
- 3 ст л. меда.
Время процедуры: 10 – 15 минут.
24.
Ингредиенты:
- 50 мл жирного молока,
- ½ стакана минеральной газированной воды.
Время процедуры: 15 – 20 минут.
25.
Ингредиенты:
- ½ стакана кокосового молока,
- 3 ст. л. кефира,
- три ст. л. жирного йогурта,
- 3 ст. л. натурального меда.
Время процедуры: 15 – 20 минут.
26.
Ингредиенты:
- 15 гр. сухих дрожжей,
- 2 ст. л. жирных сливок,
- 4 ст. л. меда.
Время процедуры: 15 – 20 минут.
27.
Ингредиенты:
- 1/3 стакана свежесмолотого зеленого кофе,
- 30 гр. теплого оливкового масла.
Время процедуры: 20 – 30 минут.
28.
Ингредиенты:
- 200 мл жирного молока,
- 300 гр. розовой глины,
- 5 ст. л. жидкого меда.
Время процедуры: 40 – 50 минут.
29.
Ингредиенты:
- 2 ст. л. черной глины,
- две ст. л. горчицы,
- 2 ст. л меда,
- 1/3 стакана воды.
Время процедуры: 60 минут.
30.
Ингредиенты:
- 2 ст. л. красного жгучего перца,
- две ст. л. корицы молотой,
- 2 ст. л. оливкового масла.
Время процедуры: 25 — 30 минут.
Видеорецепт маски
Заключение
Важно запомнить!
- В состав должны входить только натуральные и полезные продукты.
- Не забывайте проверять кожу на аллергию!
- Делайте домашние маски для тела каждые 7 — 10 дней.
- Меняйте рецепты каждый раз, чтобы кожа получала все витамины и микроэлементы.
Выбирайте наши рецепты и пользуйтесь ими на здоровье. Ваша кожа скажет вам за это спасибо.
До встречи в следующей статье!
Маски для тела в домашних условиях
Для того чтобы наша кожа получала полноценный уход и радовала нас своим внешним видом, необходимо не только очищать ее скрабами, но и ухаживать за ней, баловать ее масками, питая и увлажняя. Предлагаю доступные маски для тела в домашних условиях. Выберите подходящую маску и наслаждайтесь результатом. Но помните, что маски для тела необходимо наносить на чистую, распаренную кожу.
Перед применением убедитесь, что у вас нет на теле царапин, ран и раздражений и конечно нет аллергии на мед.
В любую маску для тела можно добавлять несколько капель эфирного масла. В зависимости от того, каким эффектом оно обладает, такое масло и добавляйте:
- мандариновое масло: смягчает кожу, повышает не только тонус кожи, но и настроение, помогает от растяжек;
- пачули: тонизирует кожу, бодрит;
- иланг-иланг: расслабляет, хорошо действует на нервную систему;
- апельсиновое масло: тонизирует кожу, «пробуждает» ее, повышает настроение, питает, помогает от растяжек;
Существует несколько способов нанесения масок на тело, самый известный с использованием пленки.
Перед процедурой примите приятно горячий душ и очистите кожу с помощью скраба для тела. Схема нанесения маски простая: сначала обильно смазывается одна нога, заматывается пищевой пленкой (снизу вверх, не туго), затем другая нога, и так поочередно на все тело, лучше делать это, стоя в ванной. После этого наденьте халат, либо завернитесь в простыню или большое полотенце на 20-30 минут
Способ второй более простой.
Стоя в ванной, наполните ее горячей водой до щиколотки, нанести маску на все тело, начиная с голеней снизу вверх. Самое главное: надо простоять в ванной минут 15-20, не дать маске смыться с кожи раньше времени и при этом не замерзнуть. Остывшую воду сливайте и наливайте новую. Одновременно можно делать легкий массаж, похлопывающими движениями или гимнастику для рук, ног и лица.
Увлажняющая банановая маска: смешать в блендере 1/2 стакана сметаны или сливок, один перезрелый банан и один авокадо. Равномерно распределить получившуюся массу по телу. Через 20 минут смойте маску. Вы моментально почувствуете, какой бархатной и гладкой стала ваша кожа.
Питательная маска из авокадо: мягкое авокадо размять вилкой, добавить сливки (сметану или растительное масло) и сок алоэ. Тщательно перемешать, нанести на тело на 20 минут, смыть. На одно авокадо, 1 ч. ложечка масла, сливок или сметаны, 1 ст. ложка, сока алоэ.
Медово-сметанная маска: 4 ст. ложки меда размешать в 100 граммах сметаны, добавить 4 ст. л. сока или пюре свежей морковки. Морковь придаст коже красивый оттенок загара. Нанести на тело на 15-20 минут. Смыть теплой водой.
Овсяная маска: несколько столовых ложек овсянки перемолоть, размешать с горячим молоком. Наносить на кожу, когда молоко станет теплым.
Лимонно-медовая маска: сок одного лимона смешать с 4-5 ст. л. меда. Можно добавить 2 ст.л. морской соли (при угревой сыпи). Через 15 минут смыть.
Фруктовая маска: любые фрукты (ананас, банан, киви, дыня, яблоко, груша) размять вилкой и тщательно перемешать или взбить, добавить 1-2 ст. ложки овсяной муки. нанести на тело на 20-25 минут, смыть теплой водой.
Прекрасным эффектом обладают маски из горького шоколада. Натуральный горький шоколад является настоящим «антидепрессантом» для кожи, разглаживает, смягчает, тонизирует кожу, благотворно действует на нервную систему. Шоколад используется для усталой кожи и коже с признаками целлюлита.
Укрепляющая, тонизирующая против растяжек маска для тела
Ингредиенты: 2 плитки горького шоколада, 1 ст. ложка персикового масла, 1 ст. ложка абрикосового масла, 1/3 стакана свежевыжатого лимонного сока.
Шоколад растопить в посуде, дать немного остыть, влить лимонный сок, перемешать, добавить персиковое и абрикосовое масло, перемешать, нанести на тело. Держать 20-25 минут, смыть.
Питательная, подтягивающая маска для тела от растяжек
Ингредиенты: горький шоколад (1-2 плитки), 2 ст. ложки растительного масла (оливковое или нерафинированное подсолнечное), 1 ст. ложка мандаринового масла.
Шоколад растопить в посуде, дать немного остыть, влить растительное масло, добавить мандариновое, хорошо перемешать, нанести на тело. Через 20-25 минут смыть.
Омолаживающая, тонизирующая маска для тела от растяжек
Ингредиенты: 1 плитка горького шоколада, 1 стакан кофейной гущи или замоченного в небольшом количестве кипятка молотого кофе, 2 ст. ложки меда светлых сортов, ½ стакана крахмала, 1 ч. ложка соли.
Шоколад растопить в посуде, дать немного остыть, добавить кофейную гущу, перемешать, тонкой струйкой всыпать крахмал, помешивая массу, добавить мед и соль. Тщательно перемешать, нанести на тело. Держать 20 минут, смыть.
Увлажняющая маска-скраб для тела
Ингредиенты: 2 стакана распаренных овсяных хлопьев (или 1 стакан овсяной муки), 0,5 литра кофейной гущи или замоченного в небольшом количестве кипятка молотого кофе.
2 стакана сухих овсяных хлопьев или 1 стакан муки залить кипятком, дать постоять 10-15 минут смешать с кофейной гущей, нанести на тело массажными движениями, дать немного подсохнуть и смыть массажными движениями.
Тонизирующая, смягчающая маска для сухой, усталой кожи тела
Ингредиенты: 1/2 стакана меда светлых сортов, 1/2 стакана свежевыжатого лимонного сока, 1 стакан распаренных овсяных хлопьев.
1 стакан сухих овсяных хлопьев заварить кипятком, подождать 10-15 минут; после этого добавить мед, хорошо перемешать, влить лимонный сок и опять перемешать. Нанести на очищенную, распаренную кожу. Через 20 минут смыть массажными движениями.
Питательная, омолаживающая маска для жирной кожи тела
Ингредиенты: 20 г. свежих дрожжей, 1/2 стакана сливок или нежирной сметаны, 1/2 стакана меда светлых сортов.
Дрожжи нужно развести в сливках или сметане, подождать, когда дрожжи «разойдутся», добавить мед и дать постоять 20 минут (должно забродить). После этого тщательно перемешать и нанести на тело. Держать 20 минут, смыть.
Питательная, омолаживающая маска для сухой кожи тела
Ингредиенты: 2-3 перезрелых банана, 2-3 ст. л. растительного масла (оливкового или подсолнечного), 1/2 стакана сливок или сметаны, по 2 капсулы витамина A и E, 1 ст. ложка свежевыжатого лимонного сока.
Бананы очистить, размять желательно деревянной ложкой, добавить масло, сливки или сметану, лимонный сок, хорошо перемешать. Если масса получается слишком густой, можно добавить немного кипяченой воды или кефира. Через 20 минут смыть.
Омолаживающая, питательная и подтягивающая маска для тела
Ингредиенты: 2 стакана распаренных овсяных хлопьев, 1/2 стакана свежевыжатого лимонного сока, 2 куриных или 4 перепелиных яйца, рюмка коньяка,1/3 стакана меда светлых сортов.
2 стакана сухих овсяных хлопьев залить кипятком на 10 минут, добавить хорошо растертые яйца, лимонный сок, коньяк и мед. Тщательно перемешать, нанести на тело. Через 20 мин., смыть массажными движениями.
Стимулирующая омолаживающая антицеллюлитная маска со жгучим перцем
Насыпьте в небольшую чашку по 1 ст. ложке красного жгучего перца и мускатного ореха (можно перемолотого кофе) и перемешайте. Добавьте 4 ст. ложки. меда и снова тщательно перемещайте. Маску следует наносить на кожу круговыми массажными движениями в перчатках. Через 20-25 минут смыть большим количеством теплой воды. Смажьте успокаивающим кремом. Применять маску со жгучим перцем 1 раз в неделю.
Увлажняющий минеральный коктейль для тела
Смешать стакан теплой минеральной воды с ¼ стакана теплого молока. Ватным тампоном обильно смочить кожу тела. Дать подсохнуть и повторить. Через 20-25 минут смыть теплой водой. Это эффективное средство увлажняет, питает и подтягивает кожу.
Будьте красивы. Всегда с Вами, Любовь.