Что нанести на лицо после маски: советы специалистов
После проведения той или иной косметической процедуры требуется дополнительный уход. Именно поэтому многие девушки задумываются над тем, что нанести на лицо после маски для того, чтобы кожа выглядела более ухоженной. Существует масса разнообразных средств, однако нужно знать какое из них использовать в том или ином случае.
Какой выбрать тоник после маски для лица
После маски, особенно, что касается жирной кожи, необходимо нанести на лицо тоник, который успокоит эпидермис. Что предпочесть: крем или лосьон? Ответ однозначный – оба средства. После маски подойдет огуречный тоник, на основе ромашки, для жирной кожи хорошо использовать лосьоны на салициловой кислоте. Если по какой-то причине эпидермис поврежден, или случился ожог после процедуры, то тоник на спиртовой основе нужно исключить.
Итак, какой выбрать: домашнего изготовления или купленный? Конечно, проще всего приобрести готовую жидкость в магазине, но полезнее всего будет свежеприготовленный.
Чтобы сделать тоник в домашних условиях, существует 2 способа:
- Необходимо приготовить спирт и ингредиент, который будет применяться. Например, ромашку, шалфей или другой компонент. На 0,5 л спирта 1 чайную ложку дополнительного ингредиента. Настаивать нужно не менее недели. Потом протирать готовым составом лицо.
- Потребуется отвар травы, которая подойдет для конкретного типа кожи. Чтобы его приготовить, не нужно каких-то особых навыков. Можно просто заварить фильтр-пакет в кипятке и настоять 1 час. После того как жидкость остынет, фильтр-пакет отжать и можно протирать лицо полученной жидкостью. Однако хранить такой тоник следует не более 36 часов в холодильнике.
Какой применять крем после маски для лица
Крем после маски для лица является необходимой процедурой по увлажнению кожи. Также следует помнить о том, что состав не рекомендуется долго оставлять. Маску достаточно выдержать около 15-20 минут и смыть водой. Однако кожу нужно обязательно напитать, особенно после сауны. В таких условиях маска проникает глубже, но и потерянную влагу необходимо восполнить с помощью дополнительных средств.
Итак, какой крем выбрать:
- Для жирной кожи подойдет любой состав с матирующим эффектом на основе цинка.
- Для сухой лучше предпочесть крема с более плотной текстурой, способные напитать ее интенсивнее.
- Для чувствительной кожи или после процедуры биоревитализации хорошо использовать гипоаллергенные составы без отдушек и других раздражающих компонентов. Это могут быть эко-крема или приготовленные в домашних условиях.
Какой бы состав вы не предпочли, для начала лучше провести тест на чувствительность. Для этого крем наносят в небольшом количестве на ограниченный участок и следят за реакцией.
Какой выбрать после маски лосьон
Какой выбрать лосьон после использования маски, интересует многих дам, однако нужно иметь в виду, что такой состав подойдет не каждой. Применять такие средства рекомендуется только лицам с жирной и комбинированной кожей, для обладательниц сухого типа эпидермиса этот способ неприемлем. После маски в домашних условиях можно сразу же протереть кожу лосьоном на основе огуречного экстракта либо ромашки. Природным ингредиентам всегда отдается большее предпочтение нежели аналогам на основе цинка и салициловой кислоты. Хотя если кожа слишком жирная, то это станет настоящим спасением. Для женщин с сухой и чувствительной кожей предпочтительнее использовать гипоаллергенные тоники, которые никоим образом не влияют на естественный PH – баланс.
Ели маска состояла из достаточно агрессивных компонентов, то с лосьоном лучше повременить, так как спирт способен привести к раздражению.
Что делать если случился ожог после маски
Если имеет место ожог после маски, которая состояла из агрессивных компонентов, то нужно принять комплекс мер для того, чтобы успокоить кожу. Что делать в данном случае, лучше всего ответит дерматолог, однако если возможности посетить специалиста нет, то можно в домашних условиях оказать первую помощь поврежденному эпидермису.Для начала нужно сделать следующее:
- Охладить эпидермис с помощью очищенной холодной воды.
- Нанести успокаивающий тоник на основе растительных экстрактов, обладающих противовоспалительным действием, например, ромашковый.
- Обильно смазать успокаивающим кремом. Можно использовать обычный детский.
Ожоги могут случаться и после паровой ванночки. Они могут проявляться не сразу, а через полчаса. Особенно если кожа очень чувствительная. Наносить крем нужно сразу же после процедуры. Существует и специальный противовоспалительный бальзам. Он нужен тем, у кого часто возникает сыпь после чистки, депиляции или скраба.
Если после масок лицо покраснело – то это может быть следствием ожога. Такое явление характерно во время зимы, когда сразу после процедуры эпидермис попадает на мороз. Уход за кожей в данном случае сводится к использованию увлажняющего крема. Им необходимо мазать лицо ежедневно перед выходом.
Если ожог случился в результате применения маски, то бытует мнение, что нельзя умываться. Однако это миф. Следует делать это с помощью отваров трав. Если чешется лицо, то составы нужно подбирать более тщательно, а лучше приобретать в аптеках.
Как наносить маску для лица (видео)
Для того чтобы кожа долгое время радовала своим привлекательным внешним видом, рекомендуется использовать только те маски, которые подходят конкретному типу. Можно посмотреть предварительные фото результатов применения того или иного состава. Кожу головы во время процедуры можно защитить шапочкой.
11 средств для домашних условий
Выберите тип кожи- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Подберите уход
- наши эксперты
- Действуйте
- Диагностика кожи
- Конкурсы
Как правильно наносить маску на лицо: выбор маски
Маски для лица любят многие женщины, ведь это косметическое средство позволяет быстро вернуть коже здоровый цвет и эластичность. Но не все знают, как правильно наносить маску на лицо и как нужно подготовить кожу к процедуре.
Маски для лица: виды и особенности
Условно все маски можно разделить на несколько видов:
- увлажняющие;
- регенерирующие;
- питательные;
- очищающие;
- омолаживающие.
В то же время, каждая маска для лица, как правило, выполняет сразу несколько функций. Например, глубоко увлажняющее средство одновременно омолаживает кожу и возвращает ей тонус, а регенерирующая маска борется с прыщами и сужает поры.
Прежде чем использовать средство, следует разобраться, как наносить маску на лицо и что делать после её нанесения, нужно ли наносить крем или достаточно воспользоваться тоником.
Маска или крем: что лучше
Ответить на вопрос о том, что лучше – маска или крем, невозможно. Это разные средства, каждое выполняет свою функцию. Правильнее будет рассмотреть нужно ли наносить крем после применения маски для лица — это будет более точный вопрос.
- Крем для лица отличается слабым составом, который действует на кожу в течение всего дня. В составе маски – только активные компоненты, призванные снабдить кожу нужными микроэлементами и витаминами за короткий промежуток времени.
- Крем рекомендуется наносить после снятия маски для лица, а не наоборот. Дело в том, что под действием маски раскрываются поры, особенно если она была нанесена после пиллинга на распаренное лицо. Крем после такой процедуры будет лучше усваиваться, а значит, эффективность его использования улучшается.
Как часто использовать маски для лица
Маски можно использовать хоть каждый день. Главное, чтобы это ни была одна и та же маска. Оптимальным считается использование маски дважды в неделю. Если же хочется ежедневно баловать свою кожу приятной процедурой, следует придерживаться такой схемы:
- в понедельник – увлажнение;
- во вторник – омоложение;
- в среду – антивозрастная маска от морщин;
- в четверг – перерыв;
- в пятницу – питание;
- в субботу – тонизирующая маска;
- в воскресенье – снова перерыв.
Главное, придерживаться правил нанесения и выдерживать маску нужное количество времени.
Маска для разной кожи
- Каждому типу кожи нужна своя маска. Тем не менее, и сухая, и жирная кожа нуждаются в регулярном увлажнении. С этим справляются маски на основе кисломолочных продуктов (к примеру, кефирные маски для лица), или же покупные готовые маски с гиалуроновой кислотой.
- Сухая кожа нуждается в постоянном питании и смягчении. В этом случае следует отдавать предпочтение маскам на основе питательных масел и экстрактов оливки, миндаля, персика и ореха.
- Цель маски для жирной кожи – сужение пор и регенерация воспалений. В этом случае идеальной маской будет средство на основе глины (посмотрите рецепты масок из белой глины), эфирных масел чайного дерева и грейпфрута, средства с добавлением алоэ и ромашки.
- Успокоить чувствительную кожу помогут растительные компоненты в составе косметического средства – ромашка, календула, зелёный чай.
- В холодное время года любой тип кожи нуждается одновременно в питании и в увлажнении (рекомендуем обратить внимание на эти маски из алоэ). В это время следует помнить, что увлажняющие маски лучше наносить днём или вечером и ни в коем случае не пользоваться ими перед выходом на улицу, так как это приведёт к обветриванию и обезвоживанию кожи.
Когда наносить маску
Прежде чем нанести средство, следует посмотреть на время и решить, какой эффект следует ожидать от маски.
- Утро – это оптимальное время для нанесения увлажняющих, омолаживающих и разглаживающих морщин масок. В любое время года, кроме зимы. Поэтому если коже нужно увлажнение, оказывать его лучше в период с 8 до 10 часов утра.
- Маски для жирной кожи – сужающие поры, подсушивающие прыщи и регенерирующие, лучше всего усваиваются кожей в период с 10 часов утра до полудня.
- Питательные маски следует наносить после 18 часов. Это же время благоприятно для очищающих масок и использования скраба. Также питательную маску можно применять непосредственно перед сном.
Правила нанесения
Итак, рассмотрим, как правильно делать маску для лица. Самое важное, что следует запомнить – маска наносится только на предварительно подготовленную кожу. Поэтому, перед процедурой, следует очистить лицо, затем распарить кожу или воспользоваться скрабом.
Средство наносят, не затрагивая участки кожи вокруг глаз и губ. После нанесения следует лечь и расслабиться на 15-20 минут, избегая разговоров и не напрягая мимические мышцы лица.
Время воздействия средства обычно указано на упаковке. Чем наносить маску – пальцами, кисточкой или специальным шпателем – совершенно не важно.
Домашние маски против покупных средств
Чтобы понять, какое средство лучше, следует взвесить все «за» и «против», а затем сделать вывод.
Плюсы домашних средств:
- экономия денег;
- использование полезных продуктов;
- чёткий контроль состава;
- большое разнообразие рецептов;
- возможность импровизации.
Какие бы продукты не использовались в составе – все они пойдут на пользу коже. В домашних условиях можно приготовить питательную, увлажняющую или омолаживающую маску без парабенов и концентратов.
Минусы масок собственного приготовления:
- требуются временные затраты на подготовку и смешивание ингредиентов;
- некоторые продукты являются сильными аллергенами.
Многие предпочитают покупать готовые средства, чтобы не тратить время на приготовления маски. Преимущества использования готового средства:
- широкий ассортимент продукции для разных типов кожи;
- удобная упаковка;
- чёткая инструкция по нанесению;
- удобная консистенция.
Но за удобство следует платить, поэтому минусами таких средств можно считать:
- непонятный состав;
- риск возникновения аллергической реакции;
- финансовые затраты.
Чтобы понять, какая маска подходит лучше всего, иногда понадобится перепробовать десятки различных средств, а это выльется в кругленькую сумму. Домашние средства редко вызывают аллергию, если правильно подобрать компоненты, поэтому перед приготовлением следует изучить информацию о том, как правильно сделать маску для лица.
Что делать, если от маски прыщи: как правильно носить маску?
Как спасать кожу и как ухаживать за лицом, если носишь маску? Рассказывает косметолог Елена Селиванова.
А что случилось-то?
С 12 мая в Москве, Санкт-Петербурге и еще более чем в 50 регионах России нельзя появляться в общественных местах без маски. В некоторых регионах масочный режим введен более месяца назад. К общественным местам относится общественный транспорт, такси, магазины, торговые центры, аптеки, а также рабочие места.
Мы попробовали ходить в маске и поняли, что лицо в ней потеет, а макияж сползает. Чего еще ожидать и чем помочь коже, мы спросили у косметолога клиники «Петровка-Бьюти» Елены Селивановой.
Ладно, а чем маска может навредить коже?
Елена: За час (поход в магазин, прогулка с собакой) — практически ничем. Но если вам приходится ходить в маске подолгу, последствий может быть несколько.
Первое — раздражение от механического воздействия, потому что маска плотно прилегает к лицу.
Второе — индивидуальная аллергия на материал. Я не встречала людей, у которых бы развился контактный дерматит на аптечные маски, но исключать это полностью нельзя. Особенно если маска у вас не аптечная, а на синтетические ткани у вас аллергия.
Третье. Под маской лицо потеет, возникает парниковый эффект. прекрасные условия для активизации патогенной микрофлоры и обострения акне. Для тех, у кого жирная кожа, это особенно опасно: у нее и так сальные железы работают усиленно, а тут еще воздействие извне.
У меня как раз жирная кожа, и после маски вылезли прыщи. Что делать?
Елена: Главное: после того, как вы пришли домой, сразу умойтесь. Если есть выбор, лучше перейти на самые мягкие и деликатные средства, нет выбора — умывайтесь тем, чем обычно.
Если у вас акне, то, скорей всего, у вас должны быть SOS-продукты от прыщей. Если нет, обработайте прыщи антисептиком без спирта — вам в помощь Хлоргексидин, Октенисепт, Банеоцин, Далацин. И ни в коем случае не выдавливайте их!
У меня нормальная кожа, но тоже появились прыщи. Банеоцином их?
Елена: Да. Скорей всего, у вас не большие подкожники, а маленькие прыщики-гнойнички, но схема та же: умываетесь и используете антисептики. Можно взять гель Куриозин — там в составе цинк и гиалуроновая кислота для заживления.
А крем потом можно наносить? Какой?
Елена: Да. После SOS-средств коже надо помочь восстановиться. Используйте легкие увлажняющие сыворотки и кремы. Плотные жирные лучше пока отложить, даже если у вас сухая кожа. Если чувствуете, что увлажнения мало, перед тем, как наносить уход, сбрызните лицо термальной водой и сделайте несколько похлопывающих движений, как бы вбивая воду в кожу. Цель — восполнить недостаток кислорода, которого кожа была лишена весь день.
У меня от этих масок появились раздражения. Как будто маска натирает кожу. Что делать?
Елена: Нанесите на эти раздражения регенерирующее средство. Например, Бепантен или Солкосерил.
А за ушами мне трут резинки!
Елена: Наносить все те же регенинирующие средства: Бепантен, Солкосерил, Актовегин. Предварительно можно обработать Хлоргексидином. И стараться носить маску не на резинках, а на завязках. В конце концов, резинки всегда можно разрезать и превратить в завязки.
Кажется, что у меня аллергия на маску. Что делать?
Елена: Выраженная аллергическая реакция — непроходящие следы, зуд — повод показаться врачу, чтобы точно понять, что происходит. Возможно, придется применять гормональные средства.
А можно как-то подстраховаться утром, чтобы вечером не появились новые прыщи?
Елена: После того, как умоетесь, нанесите легкую сыворотку или крем. Если кожа жирная, нанесите гель Куриозин или Метрогил, они создадут защитную антибактериальную пленочку. Надевайте маску, когда они впитаются.
А макияж?
Елена: Не желательно. Под маской тональный крем все равно не видно. На верхнюю часть лица — пожалуйста. Но лучше очень легкие средства, BB-крем, не плотный тон. Тушь, тени — не возбраняется, понятное дело.
Надо ли вообще менять ежедневный уход? У меня вот кислотная сыворотка сейчас в ходу.
Елена: Если вы носите маску и у вас нет проблем с кожей — оставьте все, как есть. Если у вас жирная кожа, то 1-2 раза в неделю мягкие энзимные пилинги вам только на пользу.
Но если появились шелушения или ранки, исключите все раздражающе средства — кислотные сыворотки, скрабы, жесткое умывание, жесткие пилинги, после которых облезает лицо. Задача сейчас как можно меньше травмировать кожу.
Что еще?
Елена: Не забывайте менять маску каждые 3-4 часа. Помните, все, что вы выдыхаете, оседает на ней и затем со вдохом попадает глубоко в легкие. Такой транзит бактерий вам точно не нужен. К тому под маской влага не испаряется, маска ее впитывает, становится влажной и примерно через 3 часа теряет свою защитную функцию.
Елена Селиванова
врач, косметолог клиники «Петровка-Бьюти»
Елена Селиванова — любимый косметолог Юли.
Отвечала нам на самые частые вопросы о ботоксе.
Специализируется на программах антиэйдж, инъекционных и лазерных методиках. Участвует как докладчик по программам анти-эйджинга в конференциях и семинарах, проводимых в России и за рубежом.
Читайте также:
Mud Mask, Sheet Mask и др.
Если вы задавались вопросом, лучше ли наносить маску для лица до или после душа, вы, вероятно, видели в Интернете противоречивую информацию. Ключ к этому ответу зависит от типа маски, которую вы используете, а также от типа вашей кожи — он не обязательно зависит от времени.
Узнайте больше о том, какие типы масок лучше всего подходят до или после душа, чтобы сделать ваш цвет лица более чистым и гладким.
Назначение маски зависит от ее типа.Некоторые маски предназначены для сушки излишка кожного жира (масла) при комбинированной и жирной коже, а другие восполняют потерю влаги в сухой коже. Некоторые маски для лица устраняют неровный тон кожи, а другие могут содержать отшелушивающие средства, которые помогают удалять омертвевшие клетки кожи.
Независимо от типа маски, есть несколько ключевых шагов для ее правильного применения:
- Сначала очистите лицо обычным очищающим средством.
- Нанесите маску тонким равномерным слоем на все лицо. Будьте осторожны, избегайте глаз и губ.Вы также можете нанести слой на шею и зону декольте.
- Для некоторых масок необходимо вмассировать продукт в кожу в течение нескольких секунд — в основном это относится к отшелушивающим продуктам. Если вы не уверены, заранее прочтите инструкцию к продукту.
- Подождите 5–20 минут, в зависимости от инструкции к продукту. Как правило, подсушивающие маски для жирной кожи оставляют на более короткое время, а увлажняющие и антивозрастные маски — дольше — иногда на ночь.
- Прополоскать теплой, но не горячей водой.Используйте мягкую мочалку для более легкого удаления.
- Нанесите обычный тоник, сыворотку, увлажняющий крем и солнцезащитный крем.
Частота применения маски зависит от типа кожи. Маски против старения можно использовать несколько раз в неделю, а маски для жирной кожи — два-три раза. Увлажняющие маски также можно использовать несколько раз в неделю. Если у вас чувствительная кожа, вам может потребоваться наносить маску только один раз в неделю.
Хотя маска для лица с добавлением еженедельно может иметь важное значение для общего ухода за кожей, добавление ее в качестве дополнительного шага может показаться трудоемким.Возможно, вы слышали, что можно сократить время, включив маску в свой режим приема душа, особенно с жидкой или грязевой маской. Это, безусловно, эффективный способ надеть маску для лица, однако есть несколько недостатков.
Во-первых, вам все равно необходимо очистить лицо перед нанесением маски, чтобы удалить с поверхности грязь, масло и макияж. Это можно сделать несколькими способами. Вы можете умыться в раковине и нанести маску перед тем, как принять душ. Или вы можете вымыть лицо в душе, нанести маску и не снимать ее, пока вы будете принимать душ.Однако недостаток второго подхода заключается в том, что вы не сможете увидеть, насколько равномерно вы нанесли маску в душе, и вода может течь по ней до того, как она закончится.
Другой вариант — принять душ, затем умыться и нанести маску. Этот метод особенно хорошо работает с масками для глубокого очищения жирной и комбинированной кожи, например, из грязи и угля. Принятие душа в первую очередь позволяет вашим порам открыться от теплой воды и пара, подготавливая кожу к более глубокому очищению.
Если у вас более сухая кожа, возможно, вам лучше нанести маску перед принятием душа. Это помогает удерживать влагу от маски и душа. Обязательно нанесите увлажняющий крем, богатый смягчающими веществами, сразу после того, как выйдете из душа.
Если вы хотите применить маску, не принимая душ, просто следуйте инструкциям по продукту, а также шагам, описанным выше.
Маски листа используются немного иначе. Их всегда следует наносить перед другими процедурами ухода за кожей.Однако продукт, который остается после снятия маски, предназначен для втирания в кожу, поэтому вам нужно будет делать это после душа, чтобы случайно не смыть его.
Еще одно исключение — маска для лечения на ночь. В соответствии со своим названием, эти маски предназначены для того, чтобы оставить их на ночь и смыть утренним очищающим средством. Чтобы использовать этот тип маски, вы можете делать обычные процедуры для кожи, а затем наносить маску в последнюю очередь. Иногда вместо ночного увлажняющего крема используется ночная маска — это зависит от того, насколько сухая ваша кожа.Ночные маски более густые и кремовые и обычно предназначены для сухой и нормальной кожи.
Использование маски для лица до или после душа зависит от вашего типа кожи и ваших временных ограничений. Ответ также во многом зависит от типа маски, которую вы используете. Зная несколько практических правил, вы сможете лучше добавить маску к уходу за кожей и при принятии душа и получить все преимущества осветления кожи.
.Маски для лица | Правительство штата Новый Южный Уэльс
Некоторые люди в Новом Южном Уэльсе предпочитают использовать маску, когда они не могут физически дистанцироваться. Ношение маски может помочь предотвратить заражение COVID-19 другими людьми.
Тем не менее, очень важно правильно использовать маску, чтобы снизить риск заражения или распространения заражения вокруг нас.
Первое, что мы должны сделать, когда собираемся надеть маску, — это провести гигиену рук. Это означает, что вы должны тщательно очистить руки, чтобы избежать попадания микробов с рук на лицо, пока вы надеваете маску.
Следующее, что мы делаем, — это надели маску, убедившись, что она правильная. Убедившись, что у нас готовы ушные петли, мы надеваем маску, дотрагиваясь до ушной петли, проводя ею по лицу и надевая на ухо.
Затем нам нужно настроить нашу маску, чтобы убедиться, что она удобна, и чтобы мы не собирались продолжать возиться с ней после того, как мы это сделали. Как всегда, после прикосновения к лицу рекомендуется вымыть руки.
Когда мы готовы снять маску, потому что мы вышли из ситуации, когда мы не могли физически дистанцироваться, нам нужно быть осторожными с тем, как мы снимаем маску.
Если это одноразовая маска, подобная этой, пожалуйста, не оставляйте ее для повторного использования, убедитесь, что вы ее утилизируете.
Если вы снимаете тканевую маску, вам не следует надевать ее снова в тот день. Поместите его в полиэтиленовый пакет и храните, чтобы можно было постирать в конце дня.Вот почему вам может понадобиться более одной тканевой маски.
Очень важно соблюдать гигиену рук, прежде чем касаться лица, и брать маску только за петли для ушей.
.COVID-19: насколько надежны маски для лица?
COVID-19: Насколько надежны маски для лица?
Получите ответы на свои вопросы о масках для лица, в том числе о том, как их правильно использовать.
Персонал клиники МэйоМогут ли маски помочь замедлить распространение коронавируса (SARS-CoV-2), вызывающего COVID-19 ? Да, маски для лица в сочетании с другими профилактическими мерами, такими как частое мытье рук и социальное дистанцирование, помогают замедлить распространение вируса.
Так почему же в начале пандемии не рекомендовали маски для лица? В то время эксперты не знали, в какой степени люди с COVID-19 могут распространять вирус до появления симптомов. Также не было известно, что у некоторых людей COVID-19 , но нет никаких симптомов. Обе группы могут неосознанно передавать вирус другим.
Эти открытия побудили группы общественного здравоохранения резко изменить маски для лица. Всемирная организация здравоохранения и U.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) теперь включают маски для лица в свои рекомендации по замедлению распространения вируса. CDC рекомендует тканевые маски для лица для населения, а не хирургические маски и маски N95, необходимые поставщикам медицинских услуг.
Как работают разные типы масок?
Маски хирургические
Хирургическая маска, также называемая медицинской маской, представляет собой свободную одноразовую маску, которая защищает нос и рот пользователя от контакта с каплями, брызгами и спреями, которые могут содержать микробы.Хирургическая маска также фильтрует крупные частицы в воздухе. Хирургические маски могут защитить других, уменьшая воздействие слюны и респираторных выделений носителя маски.
В настоящее время Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не одобрило какой-либо тип хирургической маски специально для защиты от коронавируса, но эти маски могут обеспечить некоторую защиту, когда маски N95 недоступны.
Маски N95
На самом деле маска N95 представляет собой респиратор, который обеспечивает большую защиту, чем хирургическая маска, поскольку она может отфильтровывать как крупные, так и мелкие частицы при вдохе.Как видно из названия, маска предназначена для блокировки 95% очень мелких частиц. У некоторых масок N95 есть клапаны, которые облегчают дыхание. С этим типом маски нефильтрованный воздух выходит, когда пользователь выдыхает.
Медицинские работники должны пройти обучение и пройти тест на пригодность для подтверждения надлежащей герметичности перед использованием респиратора N95 на рабочем месте. Как и хирургические маски, маски N95 предназначены для одноразового использования. Однако исследователи тестируют способы дезинфекции масок N95, чтобы их можно было использовать повторно.
Некоторые маски N95 и даже тканевые маски имеют односторонние клапаны, через которые легче дышать. Но поскольку клапан выпускает нефильтрованный воздух, когда пользователь выдыхает, этот тип маски не предотвращает распространение вируса. По этой причине в некоторых местах их запретили.
Маски тканевые
Тканевая маска предназначена для улавливания капель, которые выделяются при разговоре, кашле или чихании носителя. Просьба ко всем носить тканевые маски может помочь уменьшить распространение вируса среди людей, которые имеют COVID-19 , но не осознают этого.
Тканевые маски, скорее всего, уменьшат распространение вируса COVID-19 , когда они широко используются людьми в общественных местах. И страны, которым требовались маски для лица, тестирование, изоляция и социальное дистанцирование на ранней стадии пандемии, успешно замедлили распространение вируса.
В то время как хирургические маски и маски N95 могут быть в дефиците и должны быть зарезервированы для медицинских работников, тканевые покрытия для лица и маски легко найти или изготовить, их можно мыть и использовать повторно.
Маски могут быть изготовлены из обычных материалов, например, из хлопчатобумажной ткани с плотным переплетением. Инструкции легко найти в Интернете. Маски из ткани должны состоять из нескольких слоев ткани. На веб-сайте CDC есть даже инструкции по изготовлению масок без шитья из бандан и футболок.
Как носить тканевую маску для лица?
Модель CDC рекомендует носить тканевую маску для лица, когда вы находитесь рядом с людьми, которые не живут с вами, и в общественных местах, когда социальное дистанцирование затруднено.
Вот несколько советов по надеванию и снятию тканевой маски:
- Вымойте или продезинфицируйте руки до и после надевания и снятия маски.
- Наденьте маску на рот и нос.
- Завяжите его за головой или используйте петли для ушей и убедитесь, что он плотно прилегает.
- Не прикасайтесь к маске, пока ее носите.
- Если вы случайно прикоснетесь к маске, вымойте или продезинфицируйте руки.
- Если ваша маска намокла или испачкалась, замените ее на чистую.Поместите использованную маску в герметичный пакет, пока вы не сможете ее постирать.
- Снимите маску, развязав ее или сняв ушные петли, не касаясь передней части маски или своего лица.
- Вымойте руки сразу после снятия маски.
- Регулярно мойте маску водой с мылом вручную или в стиральной машине. Его можно стирать с другой одеждой.
И вот несколько мер предосторожности при использовании маски:
- Не надевайте маски на тех, кто имеет проблемы с дыханием, находится без сознания или не может снять маску без посторонней помощи.
- Не надевайте маски детям младше 2 лет.
- Не используйте маски для лица вместо социального дистанцирования.
Советы по адаптации к маске для лица
Привыкнуть к маске может быть непросто. Вот несколько советов по переходу:
- Пуск медленно. Носите маску дома ненадолго, например, во время просмотра телевизора. Тогда наденьте его на короткую прогулку. Медленно увеличивайте время, пока не почувствуете себя более комфортно.
- Найдите то, что вам подходит. Если ваша маска неудобна или через нее трудно дышать, рассмотрите другие варианты. Маски бывают разных стилей и размеров.
Если эти советы не помогают или у вас есть опасения по поводу ношения маски, поговорите со своим врачом о том, как защитить себя и других во время пандемии.
20 августа 2020 г. Показать ссылки- О тканевых лицевых покрытиях. Центры США по контролю и профилактике заболеваний.https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/about-face-coverings.html. Доступ 30 июня 2020 г.
- Консультации по использованию масок в контексте COVID-19. Всемирная организация здравоохранения. https://www.who.int/publications-detail/advice-on-the-use-of-masks-in-the-community-during-home-care-and-in-healthcare-settings-in-the- Контекст нового коронавируса (2019-ncov) -outbreak. Доступ 30 июня 2020 г.
- Рекомендации по ношению тканевых повязок. НАС.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover-guidance.html. Доступ 30 июня 2020 г.
- Респираторы N95 и маски хирургические (маски для лица). Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/medical-devices/personal-protective-equipment-infection-control/n95-respirators-and-surgical-masks-face-masks. Проверено 13 апреля 2020 г.
- Greenhalgh T, et al. Маски для лица во время кризиса covid-19.BMJ. 2020; DOI: 10.1136 / bmj.m1435. BMJ. 2020; DOI: 10.1136 / bmj.m1422.
- Mahase E. Covid-19: Каковы доказательства наличия тканевых масок? BMJ. 2020; DOI: 10.1136 / bmj.m1422.
- Feng S, et al. Рациональное использование масок во время пандемии COVID-19. Ланцет респираторной медицины. 2020; DOI: 10.1016 / S2213-2600 (20) 30134-X.
- Cowling BJ, et al. Оценка воздействия нефармацевтических вмешательств против коронавирусной болезни 2019 г. и гриппа в Гонконге: обсервационное исследование.Lancet Public Health. 2020; doi.org/10.1016/S2468-2667(20)30090-6.
- Часто задаваемые вопросы о нехватке хирургических масок и халатов. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/medical-devices/personal-protective-equipment-infection-control/faqs-shortages-surgical-masks-and-gowns. Доступ 20 апреля 2020 г.
- Средства индивидуальной защиты: Вопросы и ответы. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/respirator-use-faq.html. По состоянию на 18 мая 2020 г.
- Чу Д.К. и др. Физическое дистанцирование, маски для лица и средства защиты глаз для предотвращения передачи SARS-CoV-2 и COVID-19 от человека к человеку: систематический обзор и метаанализ. Ланцет. 2020; DOI: 10.1016 / S0140-6736 (20) 31142-9.
- Vso RV, Обтекатель BJ. Важность масок при COVID-19: призыв к эффективному просвещению населения. Клинические инфекционные болезни. 2020; DOI: 10,1093 / cid / ciaa593.
- Лю W, Wehby GL. Общественное использование масок и COVID-19: доказательства естественного эксперимента с государственными мандатами в США.По делам здравоохранения. 2020; DOI: 10.1377 / hlthaff.2020.00818.
- Макинтош К. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): эпидемиология, вирусология и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 9 июля 2020 г.
- Передача SARS-CoV-2: значение для мер по профилактике инфекций. Всемирная организация здравоохранения. https://www.who.int/publications/i/item/modes-of-transmission-of-virus-causing-covid-19-implications-for-ipc-precaution-recommendations. Проверено 9 июля 2020 г.
- Часто задаваемые вопросы о здоровье легких и COVID-19. https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/covid-19/faq. Американская ассоциация легких. Доступ 1 июля 2020 г.
Продукты и услуги
- Карта коронавируса: отслеживание тенденций
.
.Как часто, как это делать и многое другое
Маски — важная часть снижения распространения коронавируса (в дополнение к надлежащей гигиене рук и социальному дистанцированию). С тех пор, как Центры по контролю и профилактике заболеваний в начале этого года рекомендовали использование масок для гражданского населения, люди по всей стране начали делать свои собственные маски дома из повседневных материалов.
Достаточно легко сделать с куском ткани, оставшейся после художественного проекта, или даже разрезав старые листы.Но, в отличие от медицинских масок, самодельные маски не имеют указания. Вот ответы на общие вопросы о масках для лица.
Как часто нужно чистить маску для лица?
Хотя нет «жестких и быстрых рекомендаций», в целом безопасно носить один несколько раз, не стирая, сказал СЕГОДНЯ доктор Уильям Шаффнер, медицинский директор Национального фонда инфекционных заболеваний в Бетесде, штат Мэриленд.
Еженедельная стирка должна быть хорошей, если она не загрязнена, сказал он, добавив: «Не стоит использовать их все так часто.Вы ходите только в аптеку и супермаркет ».
Связанные
Автор NBC News Джозеф Фэйр, вирусолог и эпидемиолог, рекомендовал мыться после каждых двух использований.
Вы также должны немедленно очистить маску, если вы ‘ Доктор Натан Фавини, ведущий врач отделения первичной медицинской помощи в Сан-Франциско, сказал СЕГОДНЯ, в присутствии кого-то с симптомами заболевания.
Еще одна рекомендуемая практика очистки масок: сделайте более одной, чтобы вы могли их регулярно мыть и «не останетесь без него, когда вам это нужно», — сказал Фэйр.
Как следует очищать маску для лица?
Актуальные истории, новости о знаменитостях и все самое лучшее СЕГОДНЯ.
Опять же, хотя стандартных рекомендаций по очистке маски не существует, Шаффнер рекомендовал бросить ее вместе с остальным бельем.
Нужно ли вам носить маску каждый раз, когда вы выходите из дома?
Поскольку рекомендации по маске существуют, чтобы вы не подвергали себя воздействию других человек, вам следует носить маску в ситуациях, когда вы можете вступить в контакт с кем-то еще, особенно в непосредственной близости.Но во время прогулки или бега на открытом воздухе в малолюдном месте можно не носить маску, сказал Шаффнер.
«Если вы идете в супермаркет, вам следует надеть маску», — подчеркнул он. «В этом нет никаких сомнений».
Какие ткани лучше всего подходят для вашей маски?
Эффективная самодельная тканевая маска для лица отфильтровывает вирусные частицы, позволяя вам дышать. Согласно недавнему исследованию, некоторые ткани вокруг вашего дома могут отфильтровывать 79% частиц, сообщает NBC News.Для контекста, хирургические маски отфильтровывают только 62–65%.
В ходе исследования наиболее успешные маски были сделаны из двух слоев плотного «лоскутного хлопка» с количеством нитей не менее 180 и более толстой и плотной ткани. Один из исследователей, доктор Скотт Сигал, заведующий кафедрой анестезиологии в Wake Forest Baptist Health в Уинстон-Салеме, Северная Каролина, рекомендовал тканые ткани вместо трикотажа и не рекомендовал использовать ткани с отбеливателем и другими агрессивными химикатами.
В случае сомнений проверьте, сколько света может проходить через ткань.Если многое может пройти, то предположим, что вирус тоже.
Какие предметы можно использовать для изготовления маски для лица?
Чтобы маска была эффективной, она должна быть достаточно большой, чтобы закрывать нос и рот. Ярмарка рекомендует использовать наволочку, потому что она дает «достаточно полное покрытие».
Старые простыни или футболка также могут помочь, как и бандана, если ее сложить так, чтобы она правильно закрывала лицо. Только не забудьте проверить, сколько света проходит через материал.Чем меньше, тем лучше.
Нужно ли носить маску, если у вас отрицательный результат на коронавирус?
Хотя эта ситуация не относится к слишком многим людям, да, вам нужно носить маску, даже если ваш тест отрицательный. Зачем? Вы могли заразиться вирусом после того, как прошли тестирование, и исследования показывают, что ложноотрицательные результаты действительно случаются.
Кроме того, «всем нам нужно подавать пример другим», — сказал Шаффнер.
Меняются ли рекомендации по социальному дистанцированию, если вы носите маску?
Это, пожалуй, самый важный момент среди рекомендаций по изменению масок: ношение маски не , а не устраняет необходимость в социальном дистанцировании.
Шаффнер подчеркнул, насколько неправильно думать о чем-то еще: «(Некоторые люди) скажут:« Хорошо, мы все наденем маску, бандану или самодельную маску, и теперь мы можем устроить вечеринку по случаю дня рождения ». Нет нет нет.»
Итак, продолжайте оставаться дома как можно дольше, а когда вы выйдете для выполнения важной задачи, продолжайте держаться на расстоянии 6 футов от других людей — и наденьте маску. Должностные лица общественного здравоохранения не рекомендуют покупать хирургические маски или маски N95, поскольку их не хватает и они необходимы медицинским работникам.
«Маска предназначена не для того, чтобы защищать вас или позволять приближаться (к) людям», — сказал Фэйр. «Это для защиты от (бессимптомной и несимптомной) передачи».
Маура Хохман
Маура Хохман работает выходным редактором сайта TODAY.com.
.