Маски для лица в 40 лет омолаживающие: Маски для лица после 40 лет: 8 лучших омолаживающих средств

Маски для лица после 40 лет: 8 лучших омолаживающих средств

Польза масок для зрелой кожи

Маски помогают сохранять тонус кожи и дополнительно насыщают ее необходимыми веществами. © Getty Images

Иногда кажется, что дополнительный уход за кожей в виде маски или сыворотки — ненужный ритуал, который нам навязывает реклама. Это далеко не так.

• Во-первых, маска для лица действительно полезна для поддержания красоты.

• Во-вторых, ее эффект заметен сразу.

• В-третьих, маска — это возможность позаботиться о себе. А последнее ценно для женщин всех возрастов.

Почему потребность в масках возрастает после 40 лет? Тут, кажется, все очевидно. В этом возрасте необходимость комплексного ухода за кожей становится действительно важной. Причины — в изменениях, которые становятся заметны.

• Ткани постепенно истончаются.

• Кожа слабее реагирует на привычные косметические средства.

• Одному крему уже не под силу справиться с растущими с каждым днем потребностями кожи.

• Появляются морщинки, которые требуют коррекции.

В антивозрастные линии, как правило, включают такие средства:

1. 1

   крем;

2. 2

   сыворотку;

3. 3

   концентрат;

4. 4

   маску.

Любые маски содержат активные компоненты в более высокой концентрации, а маски для возрастной кожи насыщены еще и влагоудерживающими веществами: гиалуроновой кислотой, экстрактами водорослей и алоэ, а также компонентами, повышающими упругость кожи, среди них — антиоксиданты, активные сахара или пептиды.

Тканевые маски, плотно прилегая к коже, дают возможность активным веществам впитываться интенсивнее.

Благодаря высокой концентрации компонентов маски подходят на роль «средств Золушки». Они позволяют быстро привести кожу в порядок, например, перед важным мероприятием», — говорит Елена Елисеева.

Вернуться к оглавлению

Состав

В состав масок для тех, кому за 40, входят влагоудерживающие и стимулирующие клеточную активность вещества, а также мощные антиоксиданты и компоненты с регенерирующим действием, препятствующие возрастным изменениям. Примерный список — ниже.

• Растительные экстракты куркумы, петрушки, алоэ, ягод обладают многочисленными полезными свойствами.

• Антиоксиданты борются со свободными радикалами и восстанавливают кожу.

• Витамины А, группы В, С, PP, K обеспечивают сияние и антивозрастной эффект.

• Гиалуроновая кислота удерживает влагу.

Вернуться к оглавлению

Самодельная маска или покупная: мнения экспертов

Маска в руках профессионала по эффекту не сравнится ни с одним домашним рецептом. © Getty Images

Можем предположить, что любители домашней косметики скептически относятся к покупным маскам. Но наш эксперт Елена Елисеева все же хочет отметить, что готовые средства:

• создаются под пристальным контролем специалистов;

• проходят множество тестов на переносимость, эффективность и безопасность.

Эксперты не устают нас предупреждать: прежде, чем сделать маску из того, что есть в холодильнике, подумайте, насколько вы уверены, что кожа положительно воспримет приготовленные для нее «угощения». Возможные негативные последствия — аллергическая реакция, раздражение.

Состав

Говоря о составе масок и тем более масок для кожи в категории 40+, надо быть реалистами. Для возрастной кожи необходимы действенные ингредиенты, эффективность которых научно доказана в ходе исследований.

Эффективность

Только готовое средство может обеспечить коже то, о чем заявлено на упаковке. Например:

• лифтинг-эффект;

• повышение упругости;

• глубокое питание;

• интенсивное увлажнение.

Удобство

В этом пункте готовые продукты далеко опережают самодельные — никаких хлопот. А чтобы приготовить маску дома, понадобится немало времени и сил.

Вернуться к оглавлению

Маски для лица в категории 40+: рецепты и готовые средства

Выбирайте, что вам больше подходит — косметика, приготовленная на кухне на скорую руку, или покупная маска с проверенным эффектом.

Маска против морщин с кокосовым маслом

Действие: разглаживает кожу и делает морщинки менее выраженными, борется с сухостью кожи, реабилитирует кожу после загара, делая ее более эластичной.

Ингредиенты:

1. 1

   1 столовая ложка кокосового масла;

2. 2

   ½ столовой ложки масла семян граната.

Как приготовить и использовать:

• положить в миску ложку кокосового масла;

• деревянной лопаткой или кисточкой перемешать его с маслом граната;

• очистить кожу лица;

• перед применением маски лучше распарить кожу, чтобы раскрылись поры;

• косметической кистью нанести маску на лицо, шею и зону декольте;

• оставить на час, а затем смыть теплой водой.

Маска для мгновенного сияния кожи Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Masque, Kiehl’s

Маска c куркумой и семенами клюквы дарит мгновенный заряд энергии, свежести и сияния тусклой коже с признаками усталости, придает ей здоровый вид и заметно сокращает поры. Измельченные семена клюквы способствуют мягкому отшелушиванию, делая кожу ощутимо более гладкой.

Самодельные маски необходимо готовить только из свежих продуктов. © Getty Images

Маска подтягивающая с авокадо

Действие: обеспечивает легкий лифтинг-эффект, сглаживает морщинки, увлажняет и питает кожу.

Ингредиенты:

1. 1

   ½ зрелого плода авокадо;

2. 2

   1 столовая ложка геркулеса тонкого помола.

Как приготовить и использовать:

• размять половинку авокадо до состояния кашицы;

• добавить геркулес;

• тщательно перемешать;

• очистить лицо и аккуратно нанести полученную смесь на кожу лица и шеи;

• выдержать 10–20 минут и смыть теплой водой.

Гидрогелевая маска Advanced Génifique, Lancôme

Благодаря специальной гидрогелевой текстуре, позволяющей сохранить высокую концентрацию активных компонентов, в том числе экстракта пробиотиков, лучшие свойства маски максимально раскрываются при ее соприкосновении с кожей. Форма маски повторяет контуры лица.

Маска омолаживающая с бананом

Действие: за счет богатого содержания в банане витаминов А, Е и калия маска помогает бороться со свободными радикалами, выравнивает тон лица, разглаживает кожу.

Ингредиенты:

1. 1

   1 банан;

2. 2

   1 чайная ложка розовой воды.

Как приготовить и использовать:

• размять в миске банан;

• добавить розовую воду;

• хорошо все перемешать;

• очистить кожу лица и нанести полученную смесь на кожу, избегая области вокруг глаз;

• держать маску на лице в течение 15–20 минут, а затем смыть прохладной водой, промокнуть лицо салфеткой и нанести питательный крем.

Маска для лица «Возраст эксперт 45+», мгновенно придающая гладкость, L’Oréal Paris

В состав входят ретинопептиды, экстракт ягод годжи. Средство разглаживает и укрепляет кожу. Для более интенсивного действия наносите вечером тонким слоем на чистую сухую кожу массирующими круговыми движениями, избегая областей вокруг глаз и губ. Оставьте до полного впитывания. Подходит для ежедневного применения.

Маска для сухой кожи с водорослями

Действие: разглаживает и тонизирует кожу, а благодаря витамину С повышает эластичность эпидермиса, борется с сухостью.

Ингредиенты:

1. 1

   1 столовая ложка порошка морских водорослей;

2. 2

   2 столовые ложки теплой воды.

Как приготовить и использовать:

• смешать в миске порошок водорослей и воду до состояния сметаны;

• очистить кожу — умыться и провести пилинг;

• предварительно распарить кожу в душе, бане или над паровой ванночкой;

• нанести полученную смесь на лицо, для эффективности можно прикрыть кожу полиэтиленовой пленкой.

• подержать 20 минут и смыть теплой водой.

Тканевая маска «Увлажнение +Аквабомба» с экстрактом граната, Garnier

Маска пропитана гелем с гиалуроновой кислотой и экстрактом граната. Эффективно и надолго увлажняет сухую кожу лица.

Вернуться к оглавлению

Правила использования

Чтобы процесс приготовления маски был эффективным и максимально безопасным, важно учитывать некоторые моменты.

• Берите в работу только свежие продукты, желательно купленные у фермеров или выращенные в собственном огороде (это минимизирует риски).

• Используйте пластмассовую, стеклянную или фарфоровую посуду. Главное — не металлическую.

• Наносите маску на очищенную кожу. Перед первым использованием проверьте ее переносимость на запястье руки.

• Не оставляйте маску на коже на всю ночь.

Вернуться к оглавлению

Подтягивающие маски для лица после 40 лет

Активный образ жизни, веер повторяющихся повседневных действий: работа-дети-муж-дела по дому, порой, не оставляют женщинам время на уход за собой. Красивая кожа лица и открытая улыбка – это первое, на что люди обращают внимание при знакомстве. Именно поэтому все леди мира в стремлении продлить молодость используют маски для лица после 40 лет.

Подтягивающие маски для лица в 35-40 лет

Достигнув рубежа в 40 лет, в женщине словно открывается второе дыхание, осознанная переоценка ценностей делает ее уверенной в себе и красивой. Да-да, именно красивой. Имея определенный опыт, в 40 лет ты более четко ставишь цели и достигаешь их, знаешь, как подчеркнуть достоинства своей фигуры одеждой, умеешь выглядеть молодо. Ведь недаром Коко Шанель сказала, что если женщина после 30 лет не стала красивой, значит она круглая дура.

Красивая и бархатистая кожа лица является не сиюминутным результатом волшебного крема — это результат систематических процедур по уходу за кожей и применения масок для лица в 35-40 лет.

Вялое состояние кожи вызвано, прежде всего, недостатком влаги и естественной смазки в эпителии верхнего слоя кожного покрова лица. Обычно основными причинами помятости кожи являются вредные привычки, от которых в зрелом возрасте лучше отказаться:

• долгая работа за компьютером;
• употребление алкоголя;
• курение;
• систематический недосып;
• стрессовые ситуации;
• отсутствие привычки снимать макияж перед сном, а также увлажнять и питать кожу лица.

Подтягивающая маска для лица после 40 лет в домашних условиях

Лифтинг-процедуры для кожи лица – наилучшая инвестиция в свою красоту. Бархатную кожу и свежий ухоженный вид можно иметь, применяя маски для лица после 40 лет в домашних условиях.

Для того чтобы питательные маски имели результат, прежде всего, необходимо очистить кожу от отмерших клеточек с помощью следующих скрабов, которые легко готовятся в домашних условиях:

• Кофейный скраб. 2 ч.л. заваренного кофе смешать с 1 ст.л. оливкового масла или 25%-ной сметаны. Тщательно смешать ингредиенты. Скраб готов.
• Солевой скраб. 3 ст.л. морской соли смешать с 2 ст.л. кашицы из авокадо. Полученную смесь равномерно массирующими движениями нанести на кожу лица.
• Сахарный скраб. Лучше всего сахарный скраб добавлять фруктовое пюре, т.к. фруктовые кислоты помогут лучше очистить поры нежной кожи лица. Пропорции компонентов следующие: 2 ч.л. сахарного песка растереть с половиной стакана фруктового пюре из кислых плодов (зеленые яблоки, черная смородина, крыжовник и т.д.). Такой скраб рекомендуется смывать не позже, чем через 10 минут, иначе повышенное содержание кислоты может повредить верхний эпителий кожи лица, вызвав раздражение.

Подтягивающие маски для лица после 40 лет

Маски для лица после 40 лет обычно представлены питательными кремами на жирной основе. Однако для того чтобы пробудить регенерирующую функцию и прилива крови к коже лица, следует добавить в рецепт маски какой-нибудь «раздражающий» кровоток компонент: красный или черный перец, смесь карри или сухую горчицу.

Рецепты масок для лица после 40 лет с содержанием перца или горчицы обычно включают в свой состав маслосодержащие ингредиенты: оливковое, лавандовое, льняное, подсолнечное масло. В 2 ст.л. очищенного растительного масла добавляется 1 ч.л. меда и 5 г. перца, карри или горчицы, полученная смесь тщательно перемешивается до однородного состояния, охлаждается в холодильнике 1-2 часа. Наносить маску следует на очищенное от косметики лицо легкими массажными движениями, смыть через 5-10 минут. Питательный крем после подобных масок успокоит раскрывшиеся поры кожи лица.

Маски с содержанием острых компонентов можно готовить на несколько раз и хранить в темном прохладном месте в тюбике или посуде с непрозрачными стенками.

Подтягивающие маски для лица после 40 лет — домашние маски освежающие

Домашние маски для лица освежающие после 40 лет готовить лучше всего в летнее время, когда имеется широкий выбор фруктов, овощей и трав. Травы играют особенно важную роль в приготовлении косметического лосьона. Помимо регенерирующего воздействия, лосьон очищает и успокаивает кожу лица.

Следует отметить, что перед нанесением масок для лица после 40 лет кожу необходимо предварительно подготовить, чтобы получить максимальный результат: снять макияж, умыть лицо теплой мягкой водой, нанести очищающий лосьон – лучше всего, если он будет собственноручного приготовления с содержанием натуральных трав. Лосьон обычно готовится не для одноразового применения, а в расчете на несколько порций. Хранится в холодильнике или другом прохладном месте в посуде с непрозрачными стенками.

Рецепты освежающих лосьонов для зрелой кожи:

• Лосьон для лица огуречный. 1 кг огурцов очистить от кожуры. Пропустить через блендер. Процедить огуречный сок из получившейся массы через марлю. Добавить в огуречный сок 3 ст.л. спирта медицинского, 50 мл дистиллированной воды, можно капнуть капельку духов для аромата.
• Лосьон для лица из одуванчиков. Взять 1 кг шляпок желтых цветущих одуванчиков, срезать зеленые части стебля, чтобы остались только желтые лепестки, залить их 1 стаканом водки и добавить 2 стакана чистой воды. Настаивать 2 суток.
• Лосьон для лица цитрусовый. Смешать по 100 мл сока грейпфрута и апельсина, добавить 50 мл сока лимона и 1 л чистой воды. Добавить 3 ст. л. коньяка. Все тщательно перемешать. Лосьон готов.
• Лосьон для лица из диких трав. 50 г сбора диких трав (зверобой, лопух, лапчатка и т.д.) залить 2 стаканами кипятка и дать настояться 30 мин. После чего процедить смесь и добавить в нее 100 г водки или спирта медицинского и 100 г воды.

Любой лосьон домашнего приготовления может храниться до 2 месяцев в темном прохладном месте, после чего начинает терять свои полезные качества.

Подтягивающие маски для лица после 40 лет от морщин

Маски для лица от морщин после 40 лет следует наносить на чистую кожу лица на 15-20 минут, после чего покрыть кожу питательным кремом.

• Творожная маска для лица от морщин после 40 лет. Богатый кальцием, творог замечательно питает кожу лица и способствует разглаживанию морщин. Смешать 3 ст.л. жирного домашнего творога с 1 ч.л. сметаны и 1 ч.л. оливкового или льняного масла. Смесь можно смешать до однородной массы в блендере.
• Геркулесовая маска для лица от морщин после 40 лет. 3 ст.л. геркулеса смешать с 1 яйцом, 1 ч.л. оливкового масла. Такая маска служит одновременно и скрабом для отмерших клеток, и антиоксидантом для чувствительных клеток кожи лица.
• Яично-горчичная маска для лица от морщин после 40 лет. Растереть 1 куриное яйцо с ½ ч.л. сухой горчицы, добавить 30 мл кефира и 1 ч.л. мелкой морской соли.
• Маска для лица от морщин после 40 лет из белой глины. Смешать по 1 ст.л. белой глины, жирной сметаны и оливкового масла. После такой маски кожа на лице подтянется и приобретет здоровый румянец.

Подтягивающие маски для лица после 40 лет — омолаживающие

Ниже представлены основные и доступные маски для лица омолаживающие после 40 лет.

Подтягивающие маски для лица после 40 лет на основе яичного белка

Яичный белок является очень важным жизненным компонентом и содержит большое количество аминокислот, способствующих регенерации клеток и улучшению соединительных тканей. Высокая концентрация протеина, витаминов В, Е и D в яичном белке гармонично воздействует на кожу лица: очищает и деликатно питает жирные участки кожи и регулирует сальный обмен. Для равномерного нанесения масок из яичного белка на область лица предпочтительно пользоваться специальной кисточкой из мягкого волокна. Через 15-20 минут после того, как почувствуется стягивающий эффект, маску необходимо смыть с помощью ватного диска, смоченного в теплой воде.

• Маска из яичного белка и лимонного сока. Смешать 1 яичный белок с 20 мл лимонного сока. Маска должна получиться вязкой консистенции.
• Маска из яичного белка и овсяных отрубей. 50 г овсяных отрубей смолоть в кофемолке для получения отрубной муки. Смешать венчиком с 2 яичными белками до однородного состояния.
• Маска из яичного белка и соды. 15 г соды смешать с 1 взбитым до пены яичным белком и 1 ч.л. меда.
• Белково-солевая маска-скраб. 2 ст. л. крупной морской соли смешать с 2 яичными белками. Для того чтобы такая маска получилась достаточно вязкой, необходимо добавить 1 ч.л. оливкового или льняного масла.

Смывать маски с добавлением яичного белка необходимо через 20 минут после их нанесения с последующим промакиванием кожи лица бумажным полотенцем. Грубое «вытирание» лица махровым полотенцем недопустимо, так как такие манипуляции сдирают верхний слой эпителия нежных клеток лица и, создавая механическое повреждение, способствуют затормаживанию процессов регенерации клеток кожи лица. После этого, при сухом типе кожи лица рекомендуется нанести массирующими движениями тонкий слой антивозрастного питательного крема, а при жирной коже лица – протереть кубиком льда или охлажденным ромашковым отваром.

Подтягивающие маски для лица после 40 лет дрожжевые

Дрожжевые маски являются лучшими масками для лица после 40 лет. Готовятся они достаточно просто: 50 г размягченных живых дрожжей смешать с 30 г сока алоэ. Если дрожжи сухие, то рецепт будет немного другой: 2 ст.л. сухих дрожжей залить 50 мл теплой воды до полного растворения. Затем в полученную смесь ввести сок алоэ.

Подтягивающие маски для лица после 40 лет — желатиновые

• Маска желатиновая очищающая с зеленым чаем. 2 ст. л. крупнолистового зеленого чая залить 100 мл кипятка. Дать настояться 30 минут, после чего процедить. В полученной процеженной жидкости замочить желатин: обычно пропорции такие – на 1 ст.л. желатина идет 2 ст.л. жидкости.
• Маска желатиновая со сметаной. Смешать 30 мл жирной сметаны с 2 ч.л. крупной морской соли и 1 ст.л. желатина. Полученную смесь залить 40 мл теплой кипяченой воды. Дать настояться до полного растворения желатина.
• Маска желатиновая с дрожжами. Залить 2 ст.л. желатина 30 мл теплой чистой воды, дать настояться. Через 20 минут добавить размягченные 30 г живых дрожжей, смешать до однородной консистенции.

Подтягивающие маски для лица после 40 лет

• Подтягивающие маски для кожи лица после 40 лет имеют хороший эффект только вследствие их систематического использования, нанесения даже супер дорогой маски 1 раз в месяц не принесут ожидаемых результатов. В идеале такие процедуры следует практиковать 3-4 раза в неделю после душа.
• Подтягивающая маска для лица после 40 лет с касторовым маслом. Получаемое из семян клещевины путем горячей выжимки касторовое масло является источником ненасыщенных жирных кислот, которые восстанавливают поврежденные клетки кожи лица и разглаживает морщины. Рецепт маски достаточно прост: 2 ч.л. касторки смешать с 1 ч.л. жирной сметаны. Такая питательная смесь для кожи лица замечательно увлажнит и восстановит клетки кожи.
• Банановая подтягивающая маска для лица после 40 лет. Этот азиатский фрукт, богатый витамином А, С, кальцием и железом, питает и восстанавливает поврежденные клетки кожи, замедляя процесс старения. Для приготовления маски необходимо размягчить вилкой до однородного состояния 1 спелый банан, добавить 1 ч.л. молотого кофе и 1 ч.л. льняного масла. Все тщательно перемешать.
• Шоколадная подтягивающая маска для кожи лица после 40 лет. Шоколад для такой маски лучше использовать с повышенным содержанием какао: 72-90% и без сахара. Плитка черного горького шоколада подогревается до тягучего состояния на водяной бане. Ни в коем случае нельзя топить шоколад на плите или в микроволновке, так как при непосредственном соприкосновении с горячей поверхностью шоколад теряет свое главное свойство – перестает быть антиоксидантом для кожи лица. Наносить маску необходимо на чистую кожу лица мягкой кисточкой.

Подтягивающие питательные маски для лица в 40-59 лет в зависимости от типа кожи лица

В 40-59 лет кожа нуждается в дополнительном уходе, питании и заботе. В 80 % случаев, после 40 лет лицо становится сухим и шелушащимся, кроме Т-области, охватывающей лоб, нос и подбородок. Однако Т-область лица, независимо от возраста и частоты нанесения пудры, продолжает лосниться и блестеть. Такая особенность объясняется наличием большого количества жиросодержащих клеток именно в Т-области и требует комбинированного ухода: нанесения питательных масок и кремов на сухие участки кожи и протирания поросуживающим лосьоном лба и носа.

При сухой коже лица процесс старения развивается гораздо быстрее. От нехватки природной смазки в коже лица, клетки начинают деформироваться и сморщиваться, кожа сушится и постоянно шелушится, у некоторых наблюдаются глубокие морщины. При таком типе кожи после 40 лет следует 2-3 раза в неделю наносить питательные маски.

Лицо с широкими порами и постоянным блеском выдает женщин с жирным типом кожи. Из-за повышенного содержания жирных кислот в клетках эпителия кожа хоть и не склонна к раннему увяданию, но широкие поры забиваются пылью и грязью, в результате чего возникает кислородное голодание клеток, вследствие чего запускается процесс старения. Обладательницам такого типа кожи после 40 лет следует 1-2 раза в неделю делать подтягивающие маски для лица, которые позволят очистить загрязненные поры и сузить их.

Эффективные маски для лица после 40, 50 лет

Эффективные маски для лица после 40, 50 лет основаны на лифтинг-эффекте составляющих их ингредиентов. Для достижения максимально подтягивающего результата для кожи лица и зоны декольте лайфхаком от российских звезд является использование крема для коровьего вымени «Зорька», который, имея не слишком приятный запах, эффективно увлажняет и способствует регенерации верхнего эпителия клеток кожи лица. Состав ингредиентов такого чудо-крема насыщен также микроэлементами, которые оказывают природное антисептическое воздействие на кожу, избавляют от угревой сыпи и акне.

Маска для лица антивозрастная после 40 лет

Акутальной маска антивозрастная для лица становится уже для женщин в 35-летнем возрасте, когда естественные процессы самообновления начали приостанавливаться, и запустился механизм старения. Ежедневное питание и уход кожи лица, скрабы и пилинги должны прочно укорениться в вашем образе жизни и стать привычками.

Однако после преодоления 40-летнего рубежа, порой, даже самый активный уход не приносит желаемых результатов. Крайними мерами для обновления покрова кожи лица являются процедуры омоложения. С помощью серебряных нитей, гиалуроновой кислоты, хирургических подтяжек за рекордные сроки возвращается четкий овал лица, исчезают отечность и мешки под глазами, уходят крупные и мелкие морщины. Недостатками искусственного вмешательства в процесс обновления и омоложения кожи лица является дороговизна подобных процедур и непредсказуемые последствия хирургических манипуляций, результаты которых невозможно будет поправить.

Однако даже самые эффективные маски для лица после 40 лет не окажут ожидаемого эффекта, если не соблюдать профилактические меры, предупреждающие преждевременное увядание кожи лица:

1. Здоровый сон не менее 8-9 часов в сутки. Сон красоты, по мнению косметологов, начинается в 21.00. Именно в это время наступают активные процессы регенерации и восстановления клеток кожи и всего организма.
2. Правильное питание, которое включает в себя ежедневное потребление свежих овощей и фруктов, пищи, богатой белком, а также водный баланс, равный 1,5-2 литра чистой воды в день.
3. Систематические физические нагрузки или пешие прогулки перед сном, которые позволят насытить кислородом клетки кожи.
4. Еженедельный скраб и пилинг каждые 2 недели с последующим увлажнением и питанием кожи лица.
5. Еженедельные подтягивающие маски для лица после 40 лет из натуральных продуктов.
6. Снятие макияжа перед сном.
7. Массаж, разглаживающий морщины на лице. Гимнастика для лица от морщин, или как в 50 выглядеть на 35, более подробно представлена в видео-ролике:

Рецептов для сохранения молодости лица – бесчисленное количество, однако каждая женщина в душе является волшебницей-ведуньей и на интуитивном уровне знает, какие рецепты красоты подходят именно ей.

Хорошая генетика часто распространяется, увы, только на фигуру, а лицо всегда выдает истинный возраст. Чтобы не слышать за спиной известную поговорку «сзади пионерка, спереди – пенсионерка» ухаживайте за своим лицом, питайте кожу и соблюдайте систематичность питательных омолаживающих масок после 40 лет.

Лучшие домашние маски для лица после 40 лет: эффект заметен уже че …

В 20 лет кожа сияет молодостью, свежестью, и это состояние кажется сохранится навсегда.
Но годы идут, к 30 обязательно используются ухаживающие средства, а к 40 годам лицо нуждается в интенсивной антивозрастной программе. Маски от морщин для лица и век после 40 лет – одна из важных составляющих ухода за кожей в домашних условиях.

Польза домашних масок
Нарушение режима дня, недосыпание, вредные привычки моментально отражаются на коже. Поэтому ухаживать за внешностью стоит, начиная с 25 лет, когда запускаются первые процессы старения. Но и в бальзаковском возрасте не следует забывать о полноценном уходе. В этот период женщина буквально расцветает, совершая ритуалы красоты.

Особенность возрастных процессов после 40 лет — резкое снижение эластина и коллагена. Волокна быстро теряют тонус, линии овала теряют четкость, плывут вниз. Формируются брыли – обвисшие щеки, второй подбородок. Обостряются носогубные и лобные морщины. Все чаще утром проступают мешки под глазами, наблюдается отечность век. Меняется и тип кожи: даже обладательницы жирной, воспаленной дермы все чаще сталкиваются с сухостью и ощущением стянутости.

Остановить возрастные изменения можно самостоятельно. Для этого не обязательно записываться в клиники эстетической медицины на аппаратные процедуры или инъекции красоты. Все, что нужно для восстановления тургора, сокращения количества морщин, доступно для каждой. Рецепты природы позволят вернуть вторую молодость, вновь почувствовать на себе восхищенные взгляды.

Полезные свойства домашних масок:

увлажнение, питание;
глубокое очищение;
выведение токсинов, оксидантов;
тонизирование;
укрепление капилляров;
восстановление упругости, эластичности;
коррекция формы овала;
отбеливание пигментации;
защита от неблагоприятных условий окружающей среды.

ВАЖНО! ПОМИМО КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИХ ПРОЦЕДУР, ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ СВЕЖЕГО, ЦВЕТУЩЕГО ВИДА ПОСЛЕ 40 ЛЕТ СЛЕДУЕТ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ПРОСТЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ. ЧИСТАЯ ВОДА, В ОБЪЕМЕ 2Л, ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН, НЕ МЕНЕЕ 8 ЧАСОВ И ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ, ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ, ЗАМЕТНО УЛУЧШАЮТ СОСТОЯНИЕ КОЖИ.

Эффективные маски для лица, помогающие от морщин в домашних условиях после 40 лет обеспечивают комплексный уход и, в отличие от магазинной продукции, они не содержат парабенов и консервантов. Маски — достойная альтернатива салонным профессиональным процедурам, благодаря постепенному, накопительному действию. Огромным преимуществом является отсутствие побочных явлений и восстановительного периода.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ — ИНДИВИДУАЛЬНАЯ НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ КОМПОНЕНТОВ, ПОВРЕЖДЕНИЕ ЦЕЛОСТНОСТИ СТРУКТУРЫ ПОКРОВОВ, НЕДАВНО ПРОВОДИМЫЕ АППАРАТНЫЕ ЛИФТИНГ-ПРОЦЕДУРЫ.

Рецепты домашних масок для лица и области вокруг глаз после 40 лет
Лучший способ насытить кожу важными витаминами, элементами – воспользоваться дарами природы. Регулярное применение домашних натуральных средств позволит быстро добиться желаемых результатов. Важно менять составы масок от морщин, чтобы покровы получали максимальный набор активных элементов.

Самые эффективные питательные маски
Благодаря применению ухаживающих продуктов, кожа становится мягкой бархатистой, морщины разглаживаются. Повышаются иммунные показатели эпидермиса, снижается влияние неблагоприятных факторов. Особенно полезны питательные маски после сорока летом и зимой. Они максимально сохраняют дерму от воздействия ультрафиолета, сухости воздуха, низких температур.

С авокадо

МАСЛЯНИСТЫЙ ПЛОД СОДЕРЖИТ НЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ, А ТАКЖЕ ВИТАМИНЫ КРАСОТЫ А, Е, ГРУППЫ В.

Наиболее полезны питательные маски для лица после 40 лет зимой для восстановления и защиты клеточной структуры. Содержание ретинола (витамина А) обеспечивает процессы обновления, токоферолы (витамин Е) разглаживает морщины. Витамины группы В помогают снять воспаление и раздражение, обрести красивый, здоровый тон. Использование крахмала улучшает лимфодренаж, снимет отечность.

Ингредиенты:

20 гр. авокадо;
желток;
10 гр. рисового крахмала.

Плодовую мякоть нужно измельчить в блендере, добавить желток и рисовую пудру. В итоге должна получиться масса густой консистенции. Лицо очистить с помощью термальной воды, можно распарить теплым компрессом. Наносить маску следует косметическим шпателем на всей поверхности лица, включая нижние веки и область рта. Наслаждайтесь действием не менее получаса. Затем осторожно снимите смесь влажными ватными дисками по массажным линиям. Это улучшит микроциркуляцию, позволит избежать растяжек.

С творогом

ПИТАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА, СДЕЛАННЫЕ НА ОСНОВЕ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ПОМОГАЮТ ЖЕНЩИНАМ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ ВОССТАНОВИТЬ РЕЛЬЕФ КОЖИ И ОТБЕЛИТЬ ЕЕ.

Творожные маски обладают регенерирующими свойствами, восстанавливают раздраженную сухую дерму. Их применение позволяет добиться матового фарфорового оттенка, заметно повысить эластичность и упругость.

Ингредиенты:

20 гр. творога;
10 мл сливок;
2 капли эфирного масла сандала.

Творог нужно обдать кипятком, это позволит добиться пластичности массы, добавить молочные сливки и эфир сандала. Хорошенько перемешать, консистенция должна быть однородной, без комочков. Покровы очистить, можно дополнительно использовать скраб или пилинг-скатку (гоммаж). Наносить маску косметическим шпателем, начиная от подбородка, двигаясь вверх ко лбу. Действие средства рассчитано на 15-20 минут, после убрать остатки влажным спонжем.
Увлажняющие домашние маски после 40 лет

Сохранить гидробаланс клеток, восстановить процессы метаболизма помогут маски для лица от морщин, сделанные в домашних условиях, для женщин после 40 лет. Это отличный способ избежать появления шелушений, предупредить проявления дряблости, убрать или уменьшить морщины. Увлажняющие составы позволяют освежить, улучшить внешний вид, скрыть следы усталости, бессонницы.

Фруктовая омолаживающая маска (киви+банан+виноградное масло)
Созвездие витаминов, минералов, живительной влаги содержит омолаживающая фруктовая маска, приготовленная своими руками. Наличие органических кислот помогает укрепить тонкие капилляры, предупреждая появление куперозных сеточек. Масло виноградных косточек обладает смягчающим действием, снимает покраснение, успокаивает кожу.

Ингредиенты:

10 гр. киви;
10 гр. банана;
10 мл масла виноградных косточек.

Киви натереть, затем пропустить через мелкое сито, для удаления семян. Банан растолочь в ступке, соединить фрукты. Перед добавлением, масло желательно подогреть на водяной бане, это позволит максимально раскрыть его свойства. Готовую маску распределить на распаренных покровах, избегать следует области век и рта. Сверху положить влажный компресс, действие процедуры рассчитано на 15-20 минут. После умывания лицо не вытирать полотенцем, а легко промокнуть ватными дисками влагу.

Огуречная увлажняющая маска для лица

ЭТА ЭКСПРЕСС МАСКА ДОЛЖНА БЫТЬ В АРСЕНАЛЕ У КАЖДОЙ. МАСКА ИЗ ОГУРЦА — ЧУДЕСНОЕ СРЕДСТВО, ЧТОБЫ ЗА 15 МИНУТ ПОДАРИТЬ СВЕЖИЙ, УХОЖЕННЫЙ ВИД.

Она восстанавливает уровень влаги, улучшает кислородное дыхание, отбеливает пигментацию. Эффективен огурец для снятия отечности, разглаживания мимических и статических морщин. Цитрусовое масло ускоряет кровоток, стимулирует синтез коллагена.

Ингредиенты:

20 гр. огурца;
10 гр. овсяных хлопьев;
5 мл масла персика;
4 капли эфира апельсина.

Натереть огуречную мякоть, хлопья измельчить в пудру на кофемолке. Подогреть персиковое масло на водяной бане, сняв с плиты, ввести апельсиновый эфир. Соединив компоненты, щедрым слоем распределить на очищенной коже. Наслаждаться спа-уходом на протяжении 25 минут. Маску полезно также использовать для шеи и области декольте.

Домашние маски с лифтинг эффектом
Возрастное снижение эластичности приводит к смещению линии овала. Лифтинг маски для век в домашних условиях после 40 лет помогут справиться с обвисшими щеками, восстановить контуры лица. Действенные составы позволят добиться безоперационной круговой подтяжки.

Лифтинг-маска для лица из дрожжей

ДОМАШНЕЕ СРЕДСТВО ОБЛАДАЕТ ЛЕГКИМ ПИЛИНГ ДЕЙСТВИЕМ, ВЫРАВНИВАЕТ СТРУКТУРУ, УДАЛЯЕТ ОРОГОВЕВШИЕ КЛЕТКИ.

Маска для лица из дрожжей, приготовленная в домашних условиях помогает женщинам после 40 лет придать коже идеальный матовый тон. Какао обладает выраженным лифтинг эффектом, действенный компонент антивозрастных процедур. Подтягивает контур, восстанавливает насыщение клеток питательными веществами и кислородом.

Ингредиенты:

20 гр. дрожжей;
15 мл молока;
5 гр. какао;
10 мл оливкового масла.

Дрожжи развести теплым молоком, хорошенько размять для получения однородной кремовой массы. Добавить порошок какао и оливковое масло. Лицо распарить, слегка промокнуть выступившую влагу. Распределить равномерно кисточкой, подтягивающими движениями от центра к линии роста волос. Отдохнув 20 минут, можно смывать.

Восстанавливающая маска с водорослями

ЛАМИНАРИИ, ПОМИМО СОДЕРЖАНИЯ ВАЖНЫХ МИНЕРАЛОВ, ПОМОГАЮТ БЫСТРО ВОССТАНОВИТЬ УПРУГОСТЬ КОЖИ.

Для коррекции возрастных изменений, восстановления тургора, рекомендуется регулярно применять рецепты красоты с водорослями.

Ингредиенты:

20 гр. ламинарий;
10 гр. масла кокоса;
5 капель глицерина;
2 капли эфирного масла бергамота.

Ламинарии для начала нужно подготовить. Сухие водоросли измельчить на кофемолке, затем залить полученный порошок теплым отваром или зеленым чаем. Через 15 минут масса набухнет, гелиевая структура похожа на сыворотку в азиатских тканевых масках. Добавить плотное кокосовое масло, глицерин и эфир бергамота. Хорошенько перемешать, структура получится не совсем однородной, будут заметны частицы водорослей. Лицо очистить, плоской широкой кисточкой нанести готовое средство. Наслаждаться ухаживающей процедурой полчаса. Снимать остатки влажным спонжем, для облегчения удаления можно приложить теплый влажный компресс.

Ухаживающие маски для век
Ухаживающие маски от морщин вокруг глаз после 40 лет, приготовленные в домашних условиях, способствуют устранения отечности, восстановлению эластичности области вокруг век. Подкожная клетчатка лишена жировых клеток, необходимых для сохранения гидробаланса. С возрастом снижение эластичности приводит к растягиванию тонкой кожи вокруг глаз, появлению припухлости, усилению пигментации.

Маска от гусиных лапок
Маски для век в домашних условиях после 40 лет избавят от сеточек морщин, помогут справиться со следами усталости. Классический рецепт поможет добиться стойкого эффекта омоложения.

Ингредиенты:

10 гр. сметаны;
зелень петрушки.

Листья петрушки промыть, подсушить на полотенце. С помощью пресса выжать сок, смешать с охлажденной сметаной. Равномерно распределить, начиная от внутреннего уголка глаза, двигаясь к внешнему. При наличии выраженной отечности оставить маску на ночь. Утром аккуратно смыть термальной водой.

Маска от синяков и морщин под глазами

УНИВЕРСАЛЬНАЯ МАСКА ДЛЯ НЕЖНОЙ КОЖИ ВЕК ПОМОЖЕТ ОСВЕЖИТЬ ВЗГЛЯД, СОКРАТИТЬ КОЛИЧЕСТВО МОРЩИН.

Регулярное применение позволит остановить возрастные процессы, заметно преобразив внешний вид.

Ингредиенты:

1 картофелина;
10 мл сока алоэ;
15 капель ретинола.

Обратить внимание! Для начала нужно подготовить натуральный гель алоэ. Для этого нужно срезать стебли растения, завернуть в пергамент, положить на боковую полку холодильника. Через неделю можно использовать готовый биологически активный продукт для омоложения лица и тела.

Картофель очистить от кожицы, измельчить в пюре на блендере. Добавить выжатый сок алоэ и ретинол (аптечный витамин А). Вырезать из тонкой бумажной салфетки 2 круга диаметром по 10 см. Положить полученные заготовки на закрытые веки, сверху покрыть густым слоем полученную косметическую массу. Слегка прижать подушками пальцев для выделения жидкости. Завершать маску через 10 минут, осторожно сняв бумажные заготовки вместе с составом.

Рекомендации и правила применения масок
Домашние маски от морщин – важные ритуалы красоты, требующие соблюдения определенных правил. Обеспечить комплексный уход можно самостоятельно, зная некоторые профессиональные секреты.

Правила:

1.Выбирайте только качественные и свежие ингредиенты. Готовить их следует небольшим объемом, достаточным для разового применения.
2.Не храните остатки маски в холодильнике. Отсутствие консервантов приводит к размножению патогенной микрофлоры уже через несколько часов после приготовления.
3.Перед процедурой обязательно протестируйте состав на возможную аллергическую реакцию. Небольшое количество нанесите на запястье или локтевой сгиб. При отсутствии жжения покраснения, маску можно использовать.
4.Питательные, увлажняющие маски от морщин для зрелой кожи используются курсами в 10-12 сеансов. Очищающие составы достаточно применять 1 раз в неделю.
5.Оптимальным временем для проведения косметологических процедур, является поздний вечер. В этот период эпидермис наиболее восприимчив к действию активных компонентов.
6.Для удаления остатков маски лучше использовать отвар ромашки, теплый зеленый чай или минеральную воду. После, обязательно наноситься увлажняющий крем или сыворотка с гиалуроновой кислотой.

Используя рецепты природы, роскошно выглядеть можно в любом возрасте. Ухоженная, сияющая кожа в 40 лет — это результат тщательного домашнего ухода. Подарить себе спа-процедуры легко, воспользовавшись натуральными масками от морщин.

Маски для лица в домашних условиях от морщин после 40 лет | Красота и здоровье!

Каждая женщин любого возраста всегда хочет оставаться красивой и привлекательной. А главное не просто хочет, а может. После 40 лет большинство женщин сталкиваются с удручающим состоянием кожи: морщины, дряблость, сухость, тусклый цвет. Для решения этих, казалось бы, нерешаемых сложных проблем можно и нужно использовать маски для лица от морщин в домашних условиях после 40 лет. Конечно, не только маски станут тем средством, которое избавит от всех проблем, требуется комплексный подход в уходе за кожей лица после 40.

За кожей, если Вам за 40 лет, ухаживать надо также как и до этого возраста, но делать уклон на питающие и увлажняющие средства. Все процедуры и курсы будут зависеть только от того, в каком состоянии находится ваша кожа. Если до этого времени Вы регулярно ухаживали за ней, не злоупотребляли косметикой, вели в меру здоровый образ жизни, то сил и средств на поддержку красоты и здоровья будет затрачена на много меньше. Если же лицу было уделено мало внимание, то естественно и затраты значительно возрастут. Но ничего не возможного не бывает.

Пищевые добавки и продукты для улучшения состояния кожи

К 40 годам каждая женщина уже знает, что не только косметические препараты влияют на состояние кожных покровов, но и правильный, сбалансированный дневной рацион. Именно неправильное питание и нездоровый образ жизни способны навсегда перечеркнуть Ваши старания сохранить молодость и красоту только с использованием косметических средств. И неважно каких: приготовленных дома самостоятельно или дорогих салонных. Косметологи рекомендуют использовать в качестве пищевых добавок некоторые микроэлементы и витамины, которые обеспечат более здоровую внешность, упругую, эластичную кожу лица и общее состояние организма.

1. Витамин A, каротиноиды – антиоксиданты, которые станут защитниками от солнечной активности (избыточного ультрафиолета), способны противостоять образованию и развитию различных злокачественных опухолей.

2. Витамин E – антиоксидант, незаменим для увлажнения и защиты кожи. Эффективен в качестве профилактического микроэлемента от старения и увядания. Способен надежно предотвратить покраснения, опухания и сухость.

3. Аскорбиновая кислота (витамин C) – мощный антиоксидант, поможет вывести продукты жизнедеятельности, токсины из клеток кожного покрова. Вернет коже молодость, природную свежесть, здоровье и блеск. Незаменимый антиоксидант в борьбе со старением и дряблостью.

4. Глицин – отличный стимулятор коры головного мозга, снимет избыточное переутомление, придаст сил, снимет раздражение.

5. Жирные кислоты, комплексы Омега-3 и Омега-6. Очень важная пищевая добавка, которая комплексно воздействует на кожу лица, улучает ее общее состояние, приводит к нормальному обмену веществ.

6. Пикногенол – является очень сильным антиоксидантом (экстракт коры сосны). Защищает кожу от действия свободных радикалов, предотвращает старение, восстанавливают и поддерживают иммунную систему организма в целом. Усиливает кровоток, нормализует поставку кислорода клеткам.

По мимо пищевых добавок рекомендуется в общем пересмотреть свое питание. Добавьте или увеличьте количество продуктов, имеющих свойство омолаживать кожу:

1. Молочные продукты: кефир, натуральные бесцветные йогурты, сливки, сметана.

2. Тунец, злаки, орехи – большое содержание селена.

3. Включите в блюда оливковое масло, кунжутное, облепиховое.

4. Мед, желатин, яичные белок, желательна деревенских яиц, не магазинных.

5. Старайтесь употреблять только очищенную умягченную воду.

К сожалению, приблизительно в 40 летнем возрасте, любое нарушение функционирования организма, особенно желудка, печени, почек, сразу же отражается на коже лица. Так что нужно быть аккуратной и осторожной при покупке и употреблению в пищу продуктов. Следует отказаться от сомнительных забегаловок, от фаст-фуда и перекусов на ходу. Правильное питание – половина дела в уходе за кожей лица.

Уход за кожей лица после 40 лет

В этом прекрасном возрасте значительно меняется обмен веществ, снижается скорость химических реакций, кожа обвисает, становится дряблой. В клетках снижается выработка эластина и коллагена, что в свою очередь является прямой причиной появление новых и углубление более ранних морщинок. Чтобы замедлить эти процессы и поддерживать молодость следует придерживаться вполне доступных и необходимых правил:

1. Для ухода за кожей не достаточно только вечерних часов, уход обязательно должен начинаться и утром.

2. Ко всему прочему по утрам лучше всего делать гимнастику и упражнения для подкожных мышц лица, для их укрепления и повышения тонуса.

3. Очень важно соблюдать режим и распорядок сна.

4. Обязательно не реже 1-2 раз в неделю использовать питательные маски.

5. Принимать пищевые добавки, замедляющие старение кожи.

6. При выходе на улицу, использовать крема, защищающие от воздействия окружающей среды (мороз, влажность, УФ, перепад температур).

В возрасте 40 лет для предотвращения образования морщин нужно сконцентрироваться всего на нескольких обязательных процедурах: омолаживающие процедуры, очищающие, увлажняющие и защищающие. Для этого использовать крема, мази, тоники и маски для лица от морщин в домашних условиях после 40 лет, рецепты которых предоставлены ниже. Выбирайте те, которые Вам понравятся, учитывая безопасность компонентов для кожи (отсутствие аллергических реакций).

Омолаживающие маски для лица после 40 лет: лучшие рецепты

— Маска из творога и клубники

Размять клубнику (3 ягоды) и землянику (3 ягоды), добавить во фруктовую смесь творог средней жирности (2 ст.л.), тщательным образом размешать. На предварительно очищенную кожу нанести на 10-12 минут, смывать прохладной очищенной водичкой, после нанести питательный крем.

— Молочная маска с геркулесовыми хлопьями

Соединить в однородную смесь: натуральный жидкий мед (1 ч.л.), молоко 1%-3,2% жирности (4 ст.л.), растительное масло (1 ст.ложка), хлопья геркулеса (2 ст.л.). Размешать, подождать пока хлопья набухнут. Наносить на лицо и на шею, удалять прохладной водой.

— Простая овощная

Нам понадобятся свежие овощи: кабачки, свекла, капуста белокочанная, баклажаны. Натереть на терке, чем она будет мельче, тем лучше. Полученной кашицей обработать лицо и шею, выдерживать до 20 минут.

— Медовая с дрожжами

Для приготовления маски подготовить: камфорное масло 20% (2 чайные ложечки), пшеничную муку (1 ст.л.), дрожжи (25 грамм), куриное яйцо (1 шт.), жидкий мед (1 чайная ложка). Все ингредиенты соединить и тщательно размешать до получения смеси по густоте напоминающую сметану.

— Хлебная маска для эластичности кожи

Развести дрожжи (25 грамм) в подогретой воде, добавить муку ржаную, размешать до загустения смеси. Оставить для брожения на сутки в теплом месте. Когда закваску будет готова, наносить ее на шею и лицо толстым слоем. Сперва удалять теплой, а затем прохладной водичкой.

— Подтягивающая маска из алоэ для лица

Охладить листья алоэ в холодильнике, после отжать сок, нам необходимо будет 1 ст.ложка. Смешать сок алоэ с яичным желтком. Теперь полученным средством можно обработать лицо, удалять через четверть часа теплой водой. После этого протереть лицо кубиком льда или отвара.

— Маска для лица от увядания

Испечь яблоко любого сорта среднего размера в духовке, дать остыть, после растолочь до образования пюре. Влить в яблочное пюре оливковое масло (1 ст.л.) и жидкий мед (1 ч.л.). Перед тем как обработать кожу нужно очистить. Маску держать на коже не более 15 минут.

— Рябиновая с медом

Соединить в одну смесь следующие компоненты: яичный желток (1 шт.), подсолнечное масло (1 ч.л.), сок рябины (1 ч.л.), натуральный пчелиный мед (1 ч.л.). Наложить на шею и лицо на 5 минут, снимать, используя сначала теплую, а после холодную воду.

— Питательная дрожжевая маска

Размять свежие дрожжи (30 грамм) с молоком (1-2 столовые ложки), добавить 3-5 капель оливкового масла и столько же жидкого меда, дождаться брожения дрожжей. Средство для лица смывать через 20 минут после нанесения теплой очищенной водой.

— Картофельная маска для лица

Сварить крупную картофелину, очистить ее, размять. В пюре добавить молоко и яичный желток (1шт.). Полученное с добавками пюре немного разогреть, использую паровую баньку. Накладывать на лицо пока горячее, после нанесения накрыть лицо плотной материей. Удалить через 20 минут горячей водой. После сполоснуть лицо в холодной.

Маски для сухой кожи после 40: рецепты

Учёные давно доказали, что в возрасте 38-40 лет женский организм начинает стремительно увядать. Это не самым лучшим образом сказывается на состоянии кожных покровов. Кожа начинает сохнуть, обвисать, очертания овала лица становится расплывчатыми, появляются морщинки.

Естественно, настоящих женщин не устраивает такое положение дел, и они начинают активно искать действенные и, желательно, недорогие средства омоложения внешности. Самым популярным и доступным методом сохранения молодости кожи считаются маски для сухой кожи после 40.

Важные нюансы при уходе за кожей

Важно знать, что начало изменений состояния кожи происходит приблизительно в возрасте 25-27 лет, а не в 40. Уже в таком молодом возрасте можно заметить, что резервы организма не безграничны и иногда бессильны против агрессивного влияния окружающей среды, неправильного питания, употребления алкоголя и никотина.

Все эти факторы обязательно дадут о себе знать ближе к 40 годам. До этого момента кожа может чувствовать себя хорошо и выглядеть вполне молодо. Однако, приблизившись к промежутку 35-45 лет, уже каждая женщина почувствует и увидит следующие признаки старения:

• сильная сухость и постоянный дефицит влаги в коже;
• появление всё более ярких и глубоких морщин;
• изменение формы и пропорций лица, одутловатость;
• возникновение пигментных пятен, видоизменение цвета кожных покровов;
• потеря упругости кожи и «сползание» овала лица;
• образование второго подбородка.

Замедлить процесс увядания реально. И помочь в этом деле могут не только дорогие косметические крема и процедуры, предлагаемые индустрией красоты, но и ухаживающие средства, приготовленные в домашних условиях.

Только стоит помнить, что в состав таких средств должно входить максимальное количество естественных природных компонентов. При таких условиях такой уход через некоторое время будет визуально заметен.

Что нужно помнить при изготовлении домашней косметики

Чтобы домашние косметические средства смогли принести ощутимую пользу, необходимо знать основные правила их использования и приготовления. Такие, незначительные на первый взгляд, нюансы позволят получить ожидаемые результаты, затратив при этом минимум времени.

Так, на домашнюю маску нужно будет  потратить всего 30 минут свободного времени. А эффект может получиться не хуже, чем после посещения салона красоты.

Прежде всего, важно не забывать, что все компоненты для создания омолаживающих средств обязательно должны быть приготовлены дома. Это гарантирует отсутствие в них вредных химических веществ, да и стоимость у них гораздо ниже. Итак, что ещё необходимо учесть:

• наносится маска исключительно на предварительно очищенную от загрязнений, кремов и декоративной косметики кожу лица;
• приготовленные домашние маски не рекомендуется хранить даже в холодильнике, поскольку питательные вещества быстро теряют свои свойства. Лучше будет наложить маску на лицо сразу после приготовления;
• при смывании средства лучше попеременно использовать прохладную и тёплую кипячёную воду;
• косметологи советуют применять маски вечером, когда кожа более всего предрасположена к впитыванию максимального количества питательных веществ;
• наносить маску всегда нужно плавно и равномерно и исключительно по линиям наименьшего растяжения кожи (их называют массажными). Важность нанесения средства по массажным линиям обусловлена тем, что так кожа меньше всего растягивается и травмируется. Накладывание маски как попало может свести все усилия к нулю и привести совсем к противоположному эффекту.   

Самые эффективные маски

В практике косметологии существует множество рецептов приготовления действенных масок для лица. В их состав могут входить самые разнообразные компоненты. Однако, специалисты опытным и научным путём выяснили наиболее эффективные составляющие масок.

Использование и комбинирование этих ингредиентов позволяет получить положительный результат в кратчайшие сроки. Итак, самые популярные рецепты масок для женщин после 40 лет.

Маска-скраб рисовая

Маски из риса получили своё применение и до сих пор популярны в азиатских странах. Считается, что такая маска идеальный вариант для сухой кожи. Кроме того, что она питает и тонизирует кожный покров, она отлично отшелушивает верхний слой эпидермиса и избавляет его от отмерших клеток.

Особенно нуждается в такой маске сильно шелушащаяся кожа. В состав этого средства входят следующие ингредиенты:

• молоко;
• мука – две столовые ложки;
• полстакана перемолотого в кофемолке риса;
• сахар – одна ст. ложка;
• мёд – четыре ст. ложки.

Вышеперечисленные компоненты тщательно перемешиваются до состояния густой кашицы, которая потом накладывается на кожу лица. Нанесение маски желательно сопровождать лёгкими массажными движениями. Смывается такой состав прохладной кипяченой водой спустя 15-20 минут.

Маска банановая

Из названия маски понятно, что готовится она из банана, так как этот заморский фрукт содержит в своём составе витамины А и Е. Эти витамины отлично регенерируют клетки кожного покрова, а это в свою очередь препятствует возникновению морщин.

Стоит отметить то, что в этом продукте особенно нуждается сухая и истончённая кожа.

Приготовить такое чудо-средство очень легко. Достаточно избавить банан от кожуры и, как следует, размягчить его с помощью вилки. Банановая маска готовиться исключительно из банана. Полученная масса накладывается на лицо, приблизительно, на 20 минут.

Спустя положенное время банан удаляется салфеткой или диском, смоченным в кипячёной воде. Если кожа в отдельных местах склонна к жирности, то в состав средства рекомендовано добавить несколько капель лимонного сока. Смывать такой вариант маски лучше уже не водой, а кипячёным молоком. Наилучший результат достигается после регулярного двадцатиразового применения.

Маска творожная с мёдом

Это косметическое средство очень питательное и подойдёт для увлажнения очень сухой кожи. В её состав включены следующие продукты:

• одна часть жирного творога;
• одна часть жидкого мёда;
• ½ часть любого растительного масла (например, миндальное).

Творог нужно тщательно перемешать с мёдом, затем добавив масло. Полученная масса наносится на кожу лица на 15 минут. Смывать такую смесь лучше контрастной водой, тёплую воду сменяя прохладной.

Существует вариант, где вместо растительного масла в состав включают лимонный сок. Эту массу также можно применять для питания, как для нормальной, так и для сухой кожи.  

Очищающие и подтягивающие смеси

Если женщине после 40 лет вдруг понадобится создать эффект лифтинга, то в таком случае, как нельзя лучше, подойдёт использование яичного белка. Кроме того, что он богат витаминами и микроэлементами, он отлично отбеливает кожу. Но стоит учесть, что в случаях с сухой кожей использовать белок нужно обязательно или с растительным маслом или с жирными сливками.

Самый популярный рецепт готовится так:

• растирается куриный или перепелиный белок;
• добавляются сливки или любое растительное масло.

Смесь накладывается на кожу и находится на ней в течение получаса. Затем она смывается минеральной водой. После смывки желательно протереть кожу кубиком льда.

Чтобы усилить действие этого средства, рекомендуют предварительно раскрыть поры на лице с помощью горячего отвара из ромашки, липового цвета и зверобоя. Спустя 5-10 минут поры смогут впитать максимальное количество питательных веществ.

Существует также другая разновидность яичных масок. Они готовятся уже на основе желтка. Так, перемешивается в равных долях: желток, тёртая редька, жирные сливки и жидкий мёд. Полученная масса наносится на лицо на 15-20 минут. Смывать лучше травяным отваром.

Маски овощные и фруктовые

В летние месяцы существенно больше вариантов для приготовления восстанавливающих, питающих и омолаживающих косметических смесей для лица. На прилавках магазинов или на приусадебных участках появляются всевозможные сорта фруктов, ягод и овощей.

Зная примерный эффект, который может оказать тот или продукт, и, включив фантазию, можно создавать бесчисленное количество вариаций на тему фруктовых, ягодных и овощных масок. Главное, не переборщить.  

Самой простой и эффективной является морковная маска. Готовится она совсем просто: тёртая на мелкой тёрке морковь смешивается с несколькими каплями лимонного сока, а также с любым растительным маслом. По истечении 20 минут масса удаляется с лица тёплой кипячёной водой.     

Некоторые ягоды, такие как клубнику, черешню или смородину иногда наносят на чистую кожу, просто немного размяв.  

Заключение

Помочь взрослым женщинам сохранить молодость, здоровье и красоту могут маски для сухой кожи после 40. Натуральные продукты, входящие в состав таких средств, сделают процедуру омоложения безопасной и приятной. Кроме того, проводить сеансы ухода можно не выходя из дома,  расслабившись и потратив на это минимальное количество свободного времени.

Маски для лица в домашних условиях от морщин после 40 лет

В домашних условиях после 40 лет многие женщины стремятся поддерживать свою красоту, и маски от морщин для лица занимают в этом подходе очень важное место. Только что приготовленные рецепты со свежими продуктами дают гораздо больше пользы коже, чем любые магазинные средства. Но применение таких косметических решений должно основываться на определенных правилах и требованиях.

Повышаем эффективность натуральных масок

Применение любых омолаживающих масок в домашних условиях должно сопровождаться определенными решениями в жизни женщины после 40 лет. Они касаются полезных и вредных привычек:

1. Спать нужно не менее 8 часов, полноценный отдых помогает коже и всему организму восстанавливаться. Косметологи советую засыпать в 9-10 часов вечера. На это время приходятся самые активные регенерирующие процессы в клетках.
2. Правильное питание со свежими овощами, ягодными и фруктовыми пюре, достаточным количеством белка и воды – неотъемлемая часть внешней красоты.
3. Физические нагрузки улучшают питание клеток кислородом. Если по каким-либо причинам вы не можете заниматься спортом, просто прогуливайтесь каждый день перед сном 20-30 минут.
4. Раз в неделю кожу обязательно нужно очищать с помощью скрабов. Они могут быть магазинными или натуральными.
5. 2 раза в неделю нужно применять качественные маски для лица от морщин, рассчитанные на женщин после 40 лет. Желательно пользоваться натуральными продуктами.
6. При нанесении масок из естественных ингредиентов постарайтесь заменить и другие ухаживающие продукты на натуральные кремы, гидролаты и прочую косметику.
7. Не забывайте перед сном смывать макияж, чтобы кожа не страдала от загрязнений и могла восстанавливаться.
8. Пользуйтесь гимнастикой и массажем для лица.

Особого внимания заслуживает пункт питания. После 40 лет оно должно быть особенно продуманным. И включение пищевых добавок – неотъемлемая часть повседневного рациона женщины.

Пищевые добавки для кожи

В основном в виде пищевых добавок в поддержку кожи после 40 лет в домашних условиях можно использовать монокомплексы, а не поливитамины:

Не следует забывать и о правильной диете с высоким содержанием молочных и кисломолочных продуктов натурального производства. Злаки, тунец и орехи должны быть в рационе каждой женщины после 40 лет, как и полезное оливковое, облепиховое масло. Также важно добавлять в еду мёд, желатин и белок.

Для правильного питания эпидермиса

В домашних условиях после достижения 40 лет регулярное применение масок для лица становится приоритетным направлением ухода. И для этого нужно правильно готовить рецепты. При использовании масок обязательно учитывают тип кожи, а смеси не наносят на область вокруг глаз, если нет особых указаний в рецепте о допустимости такого метода.

Не следует слишком долго держать составы на лице. А для максимальной эффективности масок от морщин в домашних условиях нужно менять рецепты каждые 2-3 месяца применения. Делают такие процедуры не чаще 2-3 раз в неделю.

Купите специальную посуду для приготовления масок. Она должна быть из керамики или фарфора, как и ложка для смешивания компонентов. В крайнем случае пользуйтесь деревянной посудой, но не пластиковой и не металлической. Под действием жиров и кислот пластик может выделять вредные вещества, а металл (не эмалированный) разрушает ценные компоненты.

Список полезных рецептов против морщин

Для приготовления в домашних условиях масок от морщин для лица после 40 лет на самом деле можно использовать огромное количество ингредиентов:

• Творог со сроком хранения до 7 суток. Содержит много кальция, что очень важно для женщин после 40 лет. Смешивать его можно с медом и растительными маслами. Добавьте в 3 ст. л. домашнего продукта 1 ч. л. жирной сметаны, если делаете маску для сухой кожу, а также 1 ч. л. оливкового или льняного масла. Если кожа жирная, то сметана должна быть кислой – до 10% жирности.
• Геркулес. Добавьте любое растительное масло в количестве 1 ч. л. к 3 ст. л. геркулеса. Пусть масса немного разбухнет. Теперь можно ввести 1 взбитое яйцо. Маска-пилинг поможет не только от морщин, но и очистит кожу от сильных загрязнений.
• Авокадо. Добавьте к мякоти 1 спелого авокадо по 1 ч. л. жирного майонеза и мёда, если кожа лица сухая. Дополнительно нужно ввести в смесь 1 ст. л. муки для того, чтобы смесь схватилась. Наносить можно и на шею, и на зону декольте.
• Горчичная. На 1 куриное яйцо берут половинку чайной ложечки сухого порошка горчицы, добавляют 30 мл кефира и 1 ч. л. некрупной морской соли.
• Из глины. Для приготовления омолаживающей маски для лица, которая идеально подходит после 40 лет, берут 1 ст. л. белой глины и столько же жирной сметаны. Дополнительно потребуется немного оливкового масла. Всё смешивают и наносят на кожу.
  
  
• Клубника и творог. В сезон, когда ягодки клубники натуральны и полезны, можно приготовить отличную маску от морщин после 40 лет из 3 ягодок клубники и 3 ягодок земляники, смешать их с 2 ст. л. творогами и положить на лицо на 13 минут.
• Овощная. Из кабачков, свеклы, белокочанной капусты и баклажанов можно приготовить отличную питательную маску от морщин для лица после 40 лет. Смешивать можно в любых пропорциях, а накладывают на всю зону лица, шеи и декольте.
• Дрожжевая. На 25 г сухих дрожжей берут немного подогретой воды, добавляют ржаную муку. Когда смесь загустеет, оставляют на сутки. Наносят толстым слоем на лицо.
  
  
• Алоэ для кожи. Охлажденные листья алоэ хорошо нарезают, выжимают сок, берут 1 ст. л. жидкости и добавляют к ней желток, предварительно слегка взбитый. Наносят на 15 минут на лицо. Завершить маску нужно протиранием кожи кубиком льда.
• Печеное яблоко. В духовке запекают фрукт, превращают в пюре и смешивают с 1 ст. л. оливкового масла и 1 ложечкой меда. Наносят на 15 минут.
• Рябина от морщин. Эта омолаживающая маска для лица от морщин после 40 лет готовится в домашних условиях из 1 желтка, 1 ч. л. нерафинированного подсолнечного масла и 1 ч. л. сока рябины, а также такого же количества мёда. Держат на лице не больше 5 минут!

• Тыква от морщин. Из свежей мякоти тыквы, смешанной с 10 г сливок и желтком с добавлением 5 капель витамина А, можно приготовить отличную омолаживающую маску от морщин.
• Черная смородина. Около 30 г ягод нужно положить в блендер, добавить 10 мл молока и 20 г разведенных дрожжей. Наносят на 40 минут на кожу.
• Яблочно-молочная. Половину стакана молока доводят до кипения, добавляют измельченное яблоко и варят 3-4 минуты после закипания. Оставляют остыть и наносят на лицо.
• Шпинатная маска. Около 10 г шпината нужно проварить 1-2 минуты в кипящей воде, превратить в пюре и добавить немного оливкового масла, чтобы маска стала сметанообразной. Затем наносят через марлю на лицо.
  
  
• Черешня. Около 50 г ягод нужно измельчить в блендере, вынув косточки. Добавляют 10 мл лимонного сока и 12 г мёда.
• Абрикосовая. В середине лета из 25 г абрикосов и 20 г сметаны можно приготовить отличную маску. Либо использовать персики.
• Цветочная маска. Добавьте в стакан кипятка стакан смеси из липы, бузины и ромашки. Превратите в массу и добавьте 10 г муки из овсянки, а также 5 г мёда.
• Маска с жожоба. Добавьте к 5-6 каплям масла жожоба 2 ст. л. мёда и нанесите под глаза и на кожу лица.
• С красной икрой. К 1 ст. л. икры добавьте 1 ст. л. масла оливы и такое же количество миндаля. Икру нужно размять. Наложите на лицо на 20 минут.

• После 40 лет маски в домашних условиях для лица должны не только помогать от морщин. Подтягивающие свойства – незаменимое условие для тех, кто хочет выглядеть молодо.

Подтягивающие рецепты от морщин

Для поддержания контуров лица можно приготовить специальные омолаживающие маски после 40 лет:

1. Касторовое масло. Возьмите 2 ч. л. продукта и соедините с 1 ч. л. сметаны.
2. Бананы. Подготовьте пюре из 1 банана и смешайте с 1 ч. л. молотого кофе. Добавьте 1 ч. л. масла льна.
3. Глицерин. Добавьте к 30 мл глицерина 10 капсул витамина е, прямо в бутылек. Нужно выдержать 10-20 минут на лице. Можно использовать в области под глазами.
4. Ламинарии. Добавьте к 1 ст. л. красной глины немного водорослей, кефира и 2-3 капли любимого эфирного масла, которое очень полезно для обогащения омолаживающих масок после 40 лет, приготовленных для лица в домашних условиях.
5. Картофельная. Добавьте к 1 ст. л. пюре из картофеля столько же сметаны и 1 ч. л. глицерина, а также 1 ст. л. молока. Чтобы продукты лучше соединились друг с другом, используйте 1 ч. л. любого растительного масла. На лице держать нужно 15 минут.
6. Крахмальная. Возьмите 100 мл холодной воды и по 1 ст. л. сметаны и крахмала. Растворите и добавьте 5 ст. л. морковного сока.
7. Шоколадная. Возьмите шоколад с 72-90% какао без добавления сахара. Растопите на водяной бане и добавьте любое растительное масло. Распределите по лицу.

Огромной пользой обладают маски, приготовленные для лица в домашних условиях с целью использования после 40 лет на основе яичного белка.

Белок, подтягивающий кожу

Яичные маски для лица от морщин в домашних условиях можно приготовить после 40 лет не только для жирной, но и для сухой кожи. В состав белка входит множество витаминов и очищающих элементов. Держат такие маски до 20 минут:

• 1 блок смешивают с 20 мл сока лимона;
• 1 белок смешивают с 50 г овсяных отрубей;
• 1 белок соединяют с 15 г соды и 1 ч. л. мёда.

После смывания маски нужно промокнуть лицо полотенцем, не растирая. Завершают процедуру протиранием кожи кубиком льда.

Другие рецепты подтягивающих масок

В борьбе с морщинами после 40 лет в домашних условиях помогут маски для лица с медом, дрожжами и другими компонентами. Они оказывают более комплексное воздействие:

1. Дрожжевая. Добавьте к 50 г живых дрожжей 30 г алоэ (сок).
2. Желатиновая. Влейте 100 мл кипятка к 2 ст. л. зеленого чая. Через 30 минут добавьте 1 ст. л. желатина к 2 ст. л. этого отвара.
3. Сметана и желатин. Приготовьте из 30 мл сметана, 2 ч. л. крупной соли и 1 ст. л. желатина смесь. Разбавьте 40 мл воды. Через полчаса можно наносить на кожу.

Отдельно следует упомянуть и рецепты масок против морщин, которые подойдут для использования в домашних условиях после 40 лет при сухой коже лица.

Борьба с морщинами на сухом эпидермисе

Главный компонент в таких масках – это масло виноградных косточек нерафинированного типа. Его добавляют в любые рецепты, а также используют в чистом виде вместе с 2-3 каплями эфирных масел розы, сандала, лаванды. На 1 порцию берут 1 ст. л. базового масла.

Для кожи вокруг глаз от морщин используйте смесь миндального и льняного масла. Можно добавить 1 каплю любого эфира. Также состав используют на носогубных складках.

Также в домашних условиях можно приготовить маску для глаз с желтком и оливковым маслом. Дополнительно она поможет избавиться от отёков.

Отзывы женщин

Анна, 45 лет «У меня сухая кожа, и я регулярно пользуюсь натуральными масками. Очень люблю мёд, оливковое масло и лавандовый эфир. Безупречно мне помогают от отёков и гусиных лапок!»

Галина, 55 лет «Масками для лица от морщин в домашних условиях стала пользоваться после 40 лет, в это время отказалась от всех кремов и перешла на натуральные ингредиенты, чему бесконечно рада!»

Татьяна, 40 лет «Поддерживаю кожу лица исключительно натуральными масками, очень люблю на основе белка с добавлением творога. Еще нравятся фруктовые и ягодные – главное держать их не больше 15 минут, иначе фруктовые кислоты могут обжечь кожу».

Ошибки в домашнем уходе за кожей лица после 40 лет

В косметологии маски для лица после 40 лет стали настоящей панацеей от возрастных изменений. Истончённая и чувствительная кожа, реагирует на погодные условия и стрессы новыми морщинами. Обеспечить свежесть и эластичность можно благодаря тщательному уходу. Домашняя косметика помогает восстановить внутриклеточные процессы, повернув время вспять.

Особенности ухода за кожей после 40 лет

Особенности стареющей кожи проявляются в снижении синтеза коллагена, эластина, резкой потери влаги. Дерма становится тонкой, ухудшаются процессы обновления клеток. Снижение гормонального фона объясняет дряблость и сухость. Важно правильно ухаживать за лицом, пользуясь доступными рецептами красоты.

Основные правила:

1. Здоровый сон и отдых;
2. Прогулки на свежем воздухе;
3. Богатый свежими овощами и фруктами рацион питания;
4. Использование увлажняющих и защитных кремов;
5. Ограничение солнечных ванн;
6. Массажи и гимнастика лица;
7. Регулярное применение антивозрастных масок после 40 лет.

После 40–45 лет рекомендуется применять маски для:

• восстановления дряблой кожи;
• разглаживания морщин;
• укрепления лицевых сосудов;
• улучшения структуры и цвета кожи.

Противопоказания — индивидуальная непереносимость компонентов.

Интересное видео: Ошибки в домашнем уходе за возрастной кожей

Правила применения домашних масок в 40–45 лет

Простые правила использования позволят добиться максимального эффекта:

1. Готовить только из свежих натуральных продуктов разовыми порциями, обязательно проверив на возможную реакцию;
2. Какие делать маски после 40 зависит от типа кожи, но главная задача обеспечить питание и увлажнение;
3. Очищать кожу мягкими составами, можно распарить горячим полотенцем;
4. Наносить и снимать по массажным линиям;
5. Держать от десяти минут до получаса;
6. Смывать холодной водой, при проявлениях купероза – тёплой, слегка прохладной;
7. Оставшуюся влагу легко промокнуть.

Домашние рецепты масок для лица кому за 40

Кожа после 40 нуждается в регулярном питании и увлажнении. Также должны присутствовать мягкое очищение и тонизирование природным средствам. Комплексный уход за лицом позволит ускорить процессы обновления, восстановить кислородный обмен. Рекомендуем попробовать толокно для омоложения кожи.

Маска от морщин

Косметические процедуры против глубоких морщин позволяют смягчить кожу, повысить эластичность. Домашние рецепты снимают отёчность и следы усталости, освежают цвет.

Составляющие:

• желток;
• 20 гр. картофеля;
• 25 капель витамина Е;
• 15 капель витамина А.

Картофелину сварить, очистить от кожицы, размять в однородную массу. Отдельно взбить желток с витаминами, соединить компоненты. Распределить на распаренных покровах с помощью шпателя снизу вверх, плотно прижимая к поверхности кожи. Держать около тридцати, после снять остатки. Процедуры проводить курсами по десять дней раз в три месяца.

Маска для кожи вокруг глаз

Своими руками легко приготовить косметический состав, ухаживающий за тонкой дермой. Маска помогает снять припухлость и отёчность, уменьшить количество морщин. При регулярном применении можно укрепить тонкие капилляры, обеспечить дерму питательными элементами.

Составляющие:

• 10 гр. сливок;
• 5 капель виноградного масла;
• 5 мл сока петрушки.

Густые сливки взбить венчиком с маслом, добавить выжатый сок зелени. Подушечками пальцев наносить маску лёгкими вбивающими движениями, оставить на время сна. Утром аккуратно протереть влажным спонжем. Использовать средство два/три раза в неделю.

Омолаживающая маска на основе желатина

Всем, кому за 40 нужно обеспечить дерму коллагеном и эластином. Недостаток синтеза приводит к снижению упругости и дряблости. Благодаря домашним составам легко сократить количество складочек, подтянуть линию овала, придать коже бархатистость и сияние. Проверенные рецепты позволят омолодить и снять следы усталости.

Составляющие:

• 20 гр. желатина;
• 40 мл отвара ромашки;
• ампула витамина В2;
• 10 гр. масла карите.

Заварить цветки ромашки, настаивать в течение часа. Процедив, подогреть на водяной бане и залить гранулы желатина, мешать до полного растворения. Ввести масло и раствор витамина, массу распределять кистью на распаренных покровах. Через двадцать пять минут можно смывать.

Видео-рецепт: Омолаживающие маски после 40 лет в домашних условиях

Подтягивающая маска

Для омоложения лица после 40 полезно проводить лифтинг процедуры. Народные маски позволят не только вернуть тонус, но и ускорить кровоток, восстановить ровный здоровый цвет лица. Регулярное применение поможет забыть о пигментных пятнах, снизит количество морщин.

Составляющие:

• белок;
• майонез;
• 10 мл лимонного сока;
• 5 капель глицерина.

Отдельно взбить белок с лимонным соком, не останавливая процесс, добавлять капли глицерина. Затем соединить с домашним соусом, с помощью кисти распределить по линиям массажа в несколько слоёв. Держать восемнадцать/двадцать минут, завершать привычным способом.

Тонизирующая маска

Избавиться от дряблости можно в домашних условиях благодаря природному средству. Натуральные компоненты активизируют кровоток, улучшают кислородное дыхание, ускоряют процессы обновления. После процедуры с коньяком появляется здоровый румянец.

Составляющие:

• 15 гр. ржаной муки;
• 10 гр. мёда;
• 5 мл коньяка;
• 4 капли эфира мандарина.

Злаковую муку соединить с мёдом и с крепким напитком, добавить эфирные капли. Готовую массу распределить после очищения, густым слоем, избегая области век и носогубный треугольник. Завершать уход за лицом привычным умыванием через двадцать минут действия.

Маска для век

Борьба с морщинами и дряблостью век должна иметь комплексный характер. Усилить действие народных масок поможет лицевая гимнастика, а питательный состав смягчит и увлажнит кожу. Великолепное средство эффективно при регулярных недосыпах, сопровождающееся мешками и тёмными кругами.

Составляющие:

Рисовый крахмал смешать со взбитым желтком, добавить питательное масло. Полученную массу разделить на две части, сформировать плоские кружки, положить плотно на закрытые веки, сверху влажные ватные диски. Отдохнув минут тридцать, можно завершать.

Маска под глаза

Использовать маску для глаз после 40 стоит для восстановления эластичности, снятия отёчности. Натуральная косметика позволяет быстро вернуть свежесть нежной дерме, обеспечивая достаточное увлажнение и питание. Антивозрастное средство позволит скрыть следы усталости, подарив ухоженный сияющий вид.

Составляющие:

• 10 гр. какао;
• 20 гр. авокадо;
• 15 капель пшеничного масла.

Мякоть авокадо измельчить, ввести бобовый порошок и косметическое масло. Область век протереть термальной водой, плотным слоем распределить на нижнем веке, захватывая область внешнего уголка глаза. Отдохнув десять минут, можно завершать. Обращаться к процедуре три раза в неделю.

Освежающая маска

Полезно использовать эффективные рецепты для улучшения цвета и структуры. С возрастным изменениями замедляются и процессы кровотока, обеспечивающие питание и насыщение кислородом. Придать мягкость и бархатистость, освежить и отбелить пигментацию можно своими руками.

Составляющие:

• огурец;
• 10 гр. марокканской глины;
• 5 гр. масла кокоса.

Овощную мякоть измельчить, смешать с косметической глиной и питательным маслом. Готовую смесь щедрым слоем распределить на покровах, кроме области век. Держать маску от пятнадцати минут и до получаса. Смывать как, обычно, повторять ухаживающие манипуляции пять раз в месяц.

Масляная маска

Антивозрастная маска обеспечивает восстановление упругости и эластичности, насыщает клетки питательными элементами. Полезно использовать масляные аппликации для смягчения и увлажнения, разглаживания складочек. Особенно эффективна натуральная косметика в зимний период, защищает покровы от низких температур, повышает иммунные свойства.

Составляющие:

• 5 мл масла оливы;
• 5 мл масла миндаля;
• 5 мл масла персика;
• 2 капли эфира розового дерева.

Соединить жирные растительные масла, подогреть на водяной бане, ввести аромакапли. Готовое средство распределить с помощью кисти на распаренных покровах. Оставить на час действия, после убрать влажным спонжем.

Для сухой кожи из творога и банана

Ухаживать за кожей лица после 40 лет нужно особенно тщательно. Против старения используются питательные маски восстанавливающие уровень липидов, снимающие следы усталости.

Составляющие:

• 15 гр. творога;
• банан;
• 5 мл клубничного сока.

Творог вместе с бананом измельчить в пюре на блендере, добавить ягодный сок. Лицо протереть термальной водой, готовую маску, плотно прижимая к поверхности, распределить на лице. Держать около тридцати пяти минут, после убрать остатки, протереть влажным ватным диском.

Для комбинированной кожи

Проблемы широких пор, покраснений и воспалений с возрастом не всегда проходят. Домашняя маска позволяет глубоко очистить и сузить протоки, вывести токсины и продукты распада. Результатом станет гладкая сияющая кожа, с ровным цветом лица.

Составляющие:

Грязевую массу обернуть пищевой плёнкой и положить на пятнадцать минут в горячую воду. Затем смешать с витамином Е и порошком витамина С. Увлажнить кожу и лишь после распределять маску, начиная от подбородка, по массажным линиям вверх. Смывать можно через пятнадцать минут действия.

Для увядающей кожи

Восстановление кожи с 45 лет, это максимальное насыщение активными элементами. Все многообразие природы поможет вернуть упругость и свежесть, уменьшить количество морщин. Питательные и увлажняющие составы позволят нормализовать процессы обновления, обеспечив достаточный уровень влаги.

Составляющие:

• 10 гр. ромашки;
• 10 гр. овсянки;
• 20 гр. сметаны.

Ромашку с хлопьями измельчить на кофемолке до консистенции порошка, размешать с домашней сметаной. Готовое средство распределить на всей поверхности лица кроме век, также захватить подбородок. Наслаждаться действием полчаса, смывать, как обычно.

Для жирной кожи

Старение кожи жирного типа происходит не так быстро в сравнении с сухим. Но проблема бугристого рельефа, покраснений и высыпаний остаётся. Также нужно бороться с морщинами и проявлениями дряблости. Для этого полезно использовать маски-скрабы, смягчающие и обновляющие кожу.

Составляющие:

• 10 гр. глины;
• 5 гр. гречишной муки;
• 5 гр. кофе;
• 20 капель мангового масла.

Косметическую глину соединить с мукой, добавить молотый кофе и масло, разбавить смесь тёплым чаем. Распределять после очищения поверхностными круговыми движениями, оставить на десять/двенадцать минут. Повторять манипуляции два раза в месяц.

Для проблемной кожи

Лучшая маска после 40 лет, чтобы снять воспаления, справится с сухостью и шелушением. Великолепное средство для всех типов кожи, обладает подтягивающим эффектом.

Составляющие:

• 20 гр. шоколада;
• веточка алоэ;
• 5 гр. белой глины.

Горький шоколад растопить на водяной бане, добавить сок листьев алоэ и глину. Распределить маску, сверху положить влажную салфетку. Завершать привычным способом, через двадцать минут.

Отзывы об уходе за кожей кому за 40

Екатерина, 47 лет

Стала использовать маски для лица после 40 лет, до этого проблем вообще не было. Сейчас борюсь с морщинами с помощью составов с маслами. Лицо после отдохнувшее, становится мягким и более упругим.

Алина, 42 года

Не всегда получается сходить к косметологу, поэтому и готовлю дома маски, когда есть свободная минутка. Увлажнить и смягчить кожу, помогают мне 3 любимых продукта – овсянка, мёд и молоко.

8 Маски для лица Дерматологи клянутся, что кожа мгновенно помолодеет

Никогда не бывает легко попытаться быстро омолодить свою кожу. Но иногда вам нужно быстрое решение, особенно если у вас приближается большое событие или важный день. Очевидный ответ на быстрое достижение более гладкой, яркой и гладкой кожи — это профессиональный уход за лицом. Но за лучшие процедуры для лица стоит изрядная цена, особенно за антивозрастные, поэтому, если вы не выглядите так, чтобы потратить слишком много, вы, вероятно, думаете, что вам не повезло.Но есть еще одно решение для мгновенного омоложения кожи: маска для лица.

Маски для лица — лучший способ быстро получить любой вид ухода за кожей. Многие люди этого не осознают, но лучшие маски для лица ничем не отличаются от хороших масок для лица с точки зрения результатов и силы ингредиентов. Они оказывают сильное воздействие на ваше лицо благодаря сильным формулам, которые остаются на коже в течение длительного периода времени — во многом как при уходе за лицом. Если вы выберете правильную маску для лица, вы сможете помолодеть после всего лишь одного использования.Вам просто нужно знать, где делать покупки.

8 лучших антивозрастных масок для лица

Коллаборация Billabong x Wrangler наконец-то здесь, и мы * одержимы *

1. Питер Томас Рот Тыквенная ферментная маска Enzymatic Dermal Resurfacer

Что он делает

— Использует формулу кристаллов оксида алюминия, ферментов тыквы и альфа-гидроксикислоты для разглаживания кожи и повышения ее сияния.

— Улучшает тусклый, стареющий цвет лица, разглаживая тонкие линии и морщины

— Мягко отшелушивает, улучшая тусклость и выравнивая тон кожи

Почему дерматологам это нравится

«Мне нравится эта маска от Питера Томаса Рота.Эта маска содержит физический эксфолиант, химический эксфолиант (AHA) и ферменты тыквы. Это очень веселая праздничная маска, пахнущая райским запахом, поэтому я люблю ее для людей с нормальной кожей, которые могут переносить запахи и комбинацию кислот на своей коже », — сказала Берди Лена Меткалф из бутика Facile Dermatology +.

Перспективный обзор

«Измените правила игры. Немедленный результат. Зарегистрировался, чтобы оставлять отзывы, чтобы я мог поставить этому продукту все звезды. Получил меньший размер в наборе масок, который я купил, чтобы исследовать маски в этой линии, и сразу увидел результаты с этой маской.Продолжайте восхищаться каждым использованием. У меня довольно чувствительная комбинированная кожа с частыми высыпаниями и большими порами. Это помогло уменьшить поры, очистить разрыв и в целом сделало мою кожу более гладкой и яркой. Вы определенно чувствуете, что продукт работает, когда надеваете его, а сама маска имеет оранжевый оттенок, но у меня не было проблем с покраснением. Замечательные результаты, очень рекомендую ». — amptcb

Питер Томас Рот Тыквенная ферментная маска Enzymatic Dermal Resurfacer ($ 60)

2.Элизабет Арден Superstart Probiotic Boost Обновляющая биоцеллюлозная маска для кожи

Что она делает

— Использует биоцеллюлозные материалы и мощные пробиотики для омоложения и восстановления кожи

— Восстанавливает естественный баланс кожи и усиливает ее способность к самовосстановлению

— Повышает влажность, делая кожу свежей, гладкой и сияющей

Почему дерматологам это нравится

«Одна из моих любимых масок — это биоцеллюлозная маска Elizabeth Arden Superstart Probiotic Boost Skin Renewal Skin Renewal, которая сочетает в себе пробиотики и гиалуроновую кислоту для мощного увлажнения, восстановления баланса и борьбы с вредом, причиненным окружающей средой», — сказал Allure дерматолог Денди Энгельман.

Перспективный обзор

«Обожаю эту маску! Уже через 15-20 минут моя кожа становится сияющей, свежей, влажной; он светится здоровьем. Он очень прост в использовании. Я наношу маску на лицо, затем наношу любой продукт, который попадет на пальцы, наношу на шею и убираю ». — ДоннаТ

Элизабет Арден Superstart Пробиотическая биоцеллюлозная маска для обновления кожи (67 $)

3. Маска для лица с интенсивной гиалуроновой кислотой La Roche-Posay Hydraphase

Что она делает

— Увлажняет и успокаивает кожу с помощью мощной дозы гиалуроновой кислоты для более упругого и мягкого вида

— Восстанавливает сияние и придает коже гладкость

— Разглаживает тонкие линии и морщины за счет интенсивного увлажнения

Почему дерматологам это нравится

«Подарите своей коже доброту с помощью очень успокаивающей и успокаивающей маски для лица», — сказал Ю.Клэр Чанг, доктор медицины дерматологии Union Square, рассказала об этой маске Real Simple.

Перспективный обзор

«У меня очень сухая кожа, которая в холодные месяцы отслаивается. Дама, которая делает мой уход за лицом раз в месяц, порекомендовала эту маску. Я применяю его два раза в неделю и мне очень нравится результат: кожа выглядит потрясающе: больше нет шелушения, нет сухой кожи, а девушки на работе заметили, что мое лицо выглядит ярче и моложе. Я бы любому это рекомендовал.» — MilaSapa

Маска для лица с гиалуроновой кислотой La Roche-Posay Hydraphase Intense Hyaluronic Acid Face Mask ($ 19.99)

4. Ночная увлажняющая маска для лица Kiehl’s Ultra Facial Overnight Hydrating Masque

Что она делает

— Повышает эластичность и пухлость кожи, поддерживая естественный водный барьер кожи

— Смягчает кожу на ночь за счет интенсивного увлажнения за счет натуральных ингредиентов

— Поддерживает естественный баланс влаги в коже, делая ее мягкой и эластичной.

Почему дерматологам это нравится

«Этот вариант от Kiehl’s представляет собой сбалансированную увлажняющую маску, которая интенсивно увлажняет кожу в течение ночи.Ключевые ингредиенты включают фонтанное растение, ледяные протеины и экстракт пустынных растений, которые разглаживают и смягчают кожу, пока вы спите ночью », — сказал Берди Рональд Мой, доктор медицины, FAAD из Moy Fincher Chipps Facial Plastics & Dermatology.

Перспективный обзор

«У меня уже есть крем для лица Ultra, который мне нравится, поэтому я решила попробовать его для дополнительного увлажнения / сияния утром, и это потрясающе! Никаких претензий по этому поводу — идеальный вес, и моя кожа по утрам выглядит здоровой и свежей.В нем говорится, что нужно использовать 1 раз в неделю, но на самом деле я использую его примерно 3 раза в неделю просто потому, что он не был слишком жирным или чем-то еще, и мне просто нравится использовать его как часть моего ночного ухода за кожей. Комбинация использования этой маски на ночь и ультра-крема для лица утром дала мне в целом более ровный тон кожи и больше жизни на моем лице! Я также ЛЮБЛЮ, что маска очень помогает с темными кругами и отечностью глаз по утрам. Очень доволен этим продуктом и всем рекомендую! » — CatheRH

Ночная увлажняющая маска для лица Kiehl’s Since 1851 Ultra Facial Overnight Hydrating Mask (36 долларов США)

5.Vichy Quenching Mineral Face Mask

Что он делает

— Использует минерализующую термальную воду, глицерин и витамин B3 для успокоения и восстановления кожи

— Успокаивает, охлаждает и освежает кожу, укрепляя естественный барьер влаги

— Делает кожу заметно более мягкой и упругой

Почему дерматологам это нравится

«Эта маска без парабенов содержит витамин B3 (ниацинамид), который снижает истощение ферментов, называемых NADH и NADPH, которое происходит с возрастом, одновременно улучшая естественный барьер кожи против загрязнителей и раздражителей окружающей среды.Помимо антивозрастных свойств, он невероятно увлажняет и успокаивает », — сказала Эрин Гилберт, доктор медицины, Women’s Health.

Перспективный обзор

«Зимой для меня это святой Грааль, особенно для обезвоженной кожи, которая отличается от сухой кожи и требует особого обращения. Это помогает вылечить шелушащуюся и раздраженную кожу. Имеет ощущение охлаждения и приятно пахнет. Просто запах был немного слабее, но, тем не менее, это очень приятный свежий спа-аромат.Если вы чувствительны к запахам, я не рекомендую. Но я рекомендую это средство для всех типов кожи, потому что оно на водной основе. Перед сном на вашем лице останется немного липкой пленки, которую я очень люблю и ищу. Мне это нравится потому, что обезвоженная кожа поглощает всю влагу за ночь. Независимо от того, какую маску я использую, влаги всегда недостаточно. Это, безусловно, лучшая маска, которую я когда-либо пробовал, и поверьте мне, я пробовал много. Проблема в том, что те, которые очень богаты, меня выручают, и поскольку они сделаны на водной основе, у них очень очень низкий шанс вывести кого-то из строя, если только вы не чувствительны к одному из ингредиентов.Купите эту маску сейчас !! » — Лорен

Минеральная маска Vichy с витамином B3 для увлажнения и освежения сухой кожи (20 долларов США)

6. Маска для лица Neutrogena Hydro Boost

Что она делает

— Тканевая маска, повторяющая контур лица и обеспечивающая равномерное покрытие мощной формулы гиалуроновой кислоты

— Использует уникальный 100% гидрогелевый материал, удерживающий до 50% больше влаги, чем стандартная маска для лица

— Мягко увлажняет кожу, делая ее гладкой и эластичной

Почему дерматологам это нравится

«Гиалуроновая кислота похожа на губку, которая связывает воду в 1000 раз больше своего веса», — сказал Джошуа Зейхнер, доктор медицины Real Simple, и рекомендовал эту маску для лица.

Перспективный обзор

«Мне нравятся эти маски, по отличной цене. Я использую их после отшелушивания, и они прекрасно восполняют всю влагу, которую я снял во время процесса. В сочетании с ночным кремом моя кожа сияет утром после использования. Маски хлипкие и сначала могут пытаться надеть. Я переворачиваю рот и наглазники на их вырезы, как только успокаиваюсь, чтобы расслабиться. Вы не можете ходить в этих масках, поэтому убедитесь, что вы можете расслабиться в течение 30 минут или около того.Этот продукт содержит много дополнительной эссенции, поэтому используйте ее. Сняв маску, массирую оставшуюся эссенцию на лицо, шею и зону декольте, а затем наношу ночной крем. Обожаю этот товар! » — Коллин R

Neutrogena Hydro Boost Moisturizing & Hydrating 100% Hydrogel Face Mask Sheet с гиалуроновой кислотой (29 долларов США)

7. Лечебная маска для интенсивного увлажнения Burt’s Bees

Что это такое

— Восстанавливает кожу с помощью смеси мощных натуральных антивозрастных ингредиентов, таких как ясный шалфей

— Интенсивно увлажняет кожу, уменьшая появление тонких линий и морщин

— Делает кожу более мягкой, гладкой и эластичной

Почему дерматологам это нравится

«Идеально подходит для сухой кожи, эта маска содержит увлажняющие ингредиенты (например, кокосовое масло и масло семян тукумы), обеспечивающие немедленное и интенсивное увлажнение.В качестве дополнительного бонуса он также помогает уменьшить появление морщин! «Жаннет Граф, доктор медицины из Медицинского центра Маунт-Синай, рассказала женскому здоровью

.

Перспективный обзор

«Итак, пару лет назад я обратился к более естественному решению. Burt’s Bees — отличная линия, которая заставляет меня чувствовать себя хорошо из-за того, что я использую на своем теле и лице; Нет чувства вины за то, что вы задаетесь вопросом, были ли предметы протестированы на животных (а это не так), они почти все натуральные (бутылка скажет вам 98.7% чистые по одному, а по другим рейтинги). Что касается масок, то эта довольно кремовая и мягкая; вы носите его десять-двадцать минут, затем смываете, и вам кажется, что ваше лицо было только что в спа. Это не затвердевающая маска, поэтому не ожидайте, что вы будете ее «очищать» при ее использовании, но она не забивает ваши поры, как холодный крем или другие продукты, и оставляет ощущение гладкости, свежести и естественной чистоты. И для меня это половина причины, по которой я его использую: это натуральные ингредиенты, натуральное ощущение и естественная эффективность.Я поклонник изделий Burt’s Bees — их крем для рук из пчелиного воска с миндальным молоком — это то, чем я клянусь, и теперь даже ландшафтный дизайнер наносит его на свои затвердевшие и мозолистые руки. Это бренд, которому я могу доверять, и эта маска заставляет мое лицо выглядеть и чувствовать себя лучше после всего лишь одного использования. Представляете, каково это будет после того, как вы израсходуете весь контейнер? Вы будете похожи на меня и закажете еще ». — Ворон

Burt’s Bees Intense Hydration Лечебная маска для интенсивного увлажнения (16,97 долларов США)

8.Маска для сна Glow Recipe Watermelon Glow Sleeping Mask

Что она делает

— Придает коже сияние за ночь с помощью смеси арбуза, гиалуроновой кислоты и AHA, которые мягко отшелушивают, улучшая вид темных пятен и пор.

— Успокаивает кожу с помощью противовоспалительных витаминов и мощного увлажнения для более гладкого и яркого вида

— связывает влагу с кожей, делая ее мягкой, эластичной и упругой.

Почему дерматологам это нравится

Мариса Гаршик, доктор медицины, FAAD рассказала Shape, что эта ночная маска для лица восстанавливает влагу, разглаживает и осветляет кожу, одновременно нежно отшелушивая, благодаря своей формуле, содержащей богатый антиоксидантами экстракт арбуза и гиалуроновую кислоту.

Перспективный обзор

«Святой Грааль масок для сна … Изначально я получил это как бесплатный образец и купил в полном размере, потому что мне это очень нравится. Текстура немного похожа на желе / ​​слизь, но на моем лице она такая прохладная и освежающая. Я употребляю всего несколько недель, но заметила большую разницу в помощи при гиперпигментации от шрамов от прыщей! » — крошечные персики

Glow Recipe Watermelon + AHA Glow Sleeping Mask (45 долларов США)

SheFinds получает комиссионные за покупки, сделанные по ссылкам в этом посте.

Натуральные домашние рецепты для сияющей молодой кожи

Мы уже говорили о проблемах, с которыми женщины сталкиваются со своей кожей в возрасте 40 от морщин до пигментации и сухости кожи. Но всегда есть способ изменить здоровье вашей кожи, используя продукты или даже натуральные домашние рецепты ухода за кожей , которые помогут вам сделать кожу гладкой и эластичной.

Для тех, кому за 30: натуральные домашние рецепты помогут решить все проблемы с кожей.

Для женщин от 40 лет, вот несколько натуральных домашних рецептов ухода за кожей, которые сделают вашу кожу сияющей и свежей…

Домашние антивозрастные маски для лица и натуральные рецепты сияния:

Если вы боретесь с морщинами на шее или лице, например вокруг лба и рта, некоторые домашние антивозрастные маски для лица могут помочь временно подтянуть и подтянуть кожу, делая ее более молодой и обученной.

Маска для лица с яичным белком от морщин

Это одно из самых известных натуральных средств для подтяжки кожи. Яичные белки стимулируют выработку коллагена и, следовательно, уменьшают появление признаков старения.

1. Смешайте 1 яичный белок с 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой оливкового масла.

2. Нанесите маску на лицо и шею и оставьте примерно на 15 минут.

3. Вымойте лицо холодной водой и повторяйте дважды в неделю, чтобы кожа стала более гладкой и молодой.

Умные методы против старения, не являющиеся ботоксом и филлерами!

Антивозрастная маска для лица с алоэ вера и лимоном

Этот рецепт великолепен, потому что он действительно помогает подтянуть лицо.алоэ вера помогает уменьшить появление морщин, а лимон осветляет кожу и помогает с пигментацией.

1. Смешайте 1 столовую ложку геля алоэ вера с 1 столовой ложкой меда и 1 столовой ложкой лимонного сока.

2. Нанесите и помассируйте в течение нескольких минут.

3. Оставьте примерно на 10 минут.

4. Вымойте лицо теплой водой, чтобы избавиться от остатков, и повторяйте процедуру один раз в неделю.

Для детей после 40: Советы и уроки по макияжу, которые помогут вам выглядеть моложе…

Натуральные домашние средства для ухода за сухой кожей в возрасте от 40:

Чем старше мы становимся, тем больше жидкости начинает терять тело, поэтому, если вы не пьете достаточно воды или не увлажняете, ваша кожа может стать действительно сухой. Необходимо пить не менее 2 литров воды в день, а также заботиться о вашей коже и увлажнять ее, по крайней мере, делая увлажняющую маску для лица один раз в неделю.

Маска для сухой кожи с медом и авокадо

Мед и авокадо обладают множеством увлажняющих свойств.Делая такую ​​маску один раз в неделю, ваша кожа действительно будет выглядеть и чувствовать себя намного лучше.

1. Смешайте 1/4 стакана меда с 1/2 авокадо.

2. Нанесите на лицо и шею и оставьте на 15 минут.

3. Смыть холодной водой.

Ваше полное руководство по уходу за кожей в возрасте 40 лет.

Маска для сухой кожи с йогуртом и бобами люпини

Очистка и увлажнение — главный приоритет и забота многих из нас.Эта маска отлично подходит для тех, кому за 40, потому что она глубоко очищает кожу, избавляя от скопившейся грязи и омертвевших клеток кожи, а также помогает увлажнять лицо очень естественным и легким способом.

1. Смешайте 1 чайную ложку йогурта, 1 чайную ложку молотого люпини и 1 чайную ложку куркумы.

2. Нанесите на лицо и шею и оставьте примерно на 30 минут.

3. Перед снятием маски осторожно помассируйте кожу.

Для детей 30-40 лет: как уменьшить дряблую дряблую кожу и морщины.

Домашние средства от пигментации и темных пятен:

Гиперпигментация и темные пятна, как правило, случаются у многих женщин в возрасте от 40 лет. От них сложно избавиться, но вы можете уменьшить их внешний вид с помощью ярких домашних средств.

Маска с молоком и медом от пигментации

В молоке и меде содержится много витаминов и минералов, которые необходимы нашей коже, особенно в возрасте 40 лет, когда потеря этих витаминов вызывает гораздо больше темных пятен и пигментации.

1. Смешайте 1 столовую ложку меда с 1 столовой ложкой молока.

2. Нанесите на лицо и шею, оставьте на 20 минут.

3. Смыть холодной водой.

10 простых способов сделать вашу грудь потрясающей.

Мятная маска от темных пятен

Листья мяты отлично подходят для придания коже сияния, особенно в смеси с молоком, которое содержит витамины и минералы, питающие кожу.

1. Смешайте 2 столовые ложки измельченных листьев мяты с 1 столовой ложкой молока.

2. Нанесите на кожу и оставьте на 15 минут.

3. Умывайтесь холодной водой и повторяйте 1 раз в неделю.

Кредиты основного изображения: Instagram @shereenredaofficial

дерматологических антивозрастных средств по уходу за кожей — Dr.Jart +

Помогите предотвратить появление признаков старения с помощью наших средств по уходу за кожей, предназначенных для борьбы с тонкими линиями и морщинами.

AllPrice, от высокой к низкой цене, от низкой к высокойNewest

Изготавливаем продукты именно для вашего типа кожи

+ Посмотреть все товары

Доктор.Продукты Jart + по антивозрастному уходу за кожей выводят совершенство K-Beauty на новый уровень. Созданные учеными и художниками, чтобы объединить красоту и инновации, наши антивозрастные средства по уходу за кожей делают кожу моложе на годы и делают ее более молодой за счет повышения упругости, пухлости и эластичности на клеточном уровне. А Dr. Jart + производит антивозрастные средства по уходу за кожей на каждом этапе вашей повседневной жизни, от антивозрастного увлажняющего средства для ухода за кожей до антивозрастных масок для лица и даже очищающих средств.Благодаря передовым научным ингредиентам, таким как пептиды, и полностью натуральным экстрактам, таким как сафлоровая кислота, продукты по уходу за кожей Dr. Jart + против старения являются лучшими в мире. Отмеченные наградами продукты по антивозрастному уходу за кожей от Dr. Jart + включают: All That Contours Hydrogen Perfection Stretch Mask, которая идеально соответствует контурам вашего лица, чтобы подтянуть ваше лицо. Эта антивозрастная маска для ухода за кожей содержит кофеин, сафлоровую кислоту и сок листьев алоэ, чтобы уменьшить появление морщин, крупных пор и обвисания.Укрепляющая сыворотка с пептидином — идеальное средство для ухода за грубой, истощенной и утомленной кожей. Шелковистая, сверхлегкая сыворотка насыщена 8-пептидным комплексом и экстрактом цветов бурачника, которые обеспечивают невероятно мягкую упругость, которую вы не получите от другой сыворотки для ухода за кожей против старения. FocuSpot Line + Wrinkle MicroTip Patches, которые воспроизводят эффект популярных процедур микронидлинга с 63% гиалуроновой кислотой, плюс питательный витамин Е и пептиды, которые глубоко впитываются в кожу, увлажняя и улучшая внешний вид устойчивых тонких линий и морщин в течение двух недель .Dermask Intra Jet Wrinkless Solution, антивозрастная маска для ухода за кожей, делающая ее гладкой, подтянутой и молодой. В его состав входят термочувствительный гель, а также биопептиды для восстановления внешнего вида здоровой кожи, а также коллаген, эластин и аденозин для уменьшения появления тонких линий и морщин.

24 лучших маски для лица для ваших 40 для любой цели и проблемы кожи

Если есть что-то, чем я известен, так это то, что я старательно ухаживаю за кожей. Мой муж назвал бы это милитаристским — да, я ТАКАЯ дисциплинированная.Во время нашего недавнего пятидневного похода мы были посреди пустыни с нулевым Wi-Fi и без душа (только рядом был холодный естественный ручей), но каждое утро и ночь я обязательно вытаскивал мочалку и бутылку воды, чтобы очищаю, тонизирую, сыворотку и увлажняю лицо. Это дало мне рутину и билет к тому, чтобы оставаться в здравом уме, поскольку мои обычные удобства были лишены меня. Честно говоря, нет ничего лучше, чем ощущение свежее очищенного и увлажненного лица. Ты со мной? Как человек, только что достигнув среднего возраста, я очень стараюсь ухаживать за кожей.Итак, если вы ищете лучшие маски для лица для тех, кому за 40, то вы обратились по адресу.

В прошлом году на карантине у меня появилась новая привычка заботиться о себе, и с тех пор она сохранилась во мне. Каждую ночь я начинал свой ритуал ванны и маски. Я наполняла ванну теплой водой и своей любимой солью для замачивания, а затем собирала свои любимые маски для лица. Обычно для этого используются две маски: одна отшелушивающая с активными ферментами, а вторая — увлажняющая, чтобы восполнить влагу и восстановить сухую тусклую кожу.С тех пор, как я наконец-то выбрала рутину ухода за кожей, которая мне подходит, она на самом деле не слишком сильно меняет, поэтому, если я хочу попробовать новый косметический бренд, я обычно сначала проверяю одну из их масок. Итак, как вы понимаете по моей работе, масок для лица очень много! Я, наверное, пробовала сотни разных масок за годы. Но хорошая новость в том, что я знаю, что работает, особенно для моей возрастной группы.

Итак, читайте дальше, чтобы узнать о лучших масках для лица для тех, кому за 40, и обязательно оставьте комментарий ниже со своими любимыми — я всегда в поиске новых масок, чтобы попробовать!

Обратите внимание: хотя я перечисляю здесь все эти продукты, вам, конечно же, не обязательно покупать их все.Уход за кожей — это очень личный опыт. Я использую маски, которые опробовала и проверила в течение долгого времени, и, будучи 41-летним, могу порекомендовать для этой возрастной группы помощь в лечении различных кожных проблем и целей.

Антивозрастные маски для лица

1 из 28

Магазин Biologique Recherche Masque Vivant

Когда дело доходит до ухода за кожей, Biologique Recherche — это непревзойденная роскошь. Да, они не дешевые, но, по словам Нам Во, «ты тоже». Но если серьезно, то немного этой маски имеет большое значение.Я также скажу, что я использую эту маску только примерно раз в неделю (или один раз в месяц!) И обычно в сочетании с их Masque VIP 02 (см. Ниже), поэтому флакон, который я получил год назад, все еще хорош. Здесь вы можете увидеть Masque Vivant в действии во время процедуры по уходу за лицом Biologique Recherche с Камиллой Филдс, так что вы знаете, что она нравится профессионалам и энтузиастам, как я. Самый большой недостаток этой маски — запах — она ​​пахнет Vegemite! Для тех, кто читает это и не является австралийцем, как я, аромат лучше всего описать как дрожжевой.Что мне нравится в этой маске, так это то, что она подходит для всех типов кожи и очень нежная, но эффективная благодаря богатому питательными веществами списку ингредиентов из экстрактов живых дрожжей, аминокислот и витамина B. очень увлажняющая альфа-гидроксикислота (AHA). Совет от профессионала: если у вас стойкие черные точки, добавьте в эту маску щепотку пищевой соды и приготовьтесь удивиться.

2 из 28

Магазин Cosmedix Bio-Shape Укрепляющая маска для лица

Я являюсь поклонником линии Cosmedix уже более 10 лет — их продукты просто работают.Период. Ингредиенты этой укрепляющей маски для лица с био-формой помогут со временем сделать кожу упругой, подтянутой и разглаженной. Но уникальное отличие этой маски заключается в ее технологии «лифтинга» благодаря ингредиенту цетилового эфира ацетилдипептида-1 (Idealift ™). Этот мощный пептид помогает бороться с дряблостью кожи и повышает устойчивость к гравитации. Один рецензент на их сайте назвал это «чудом в тюбике», в любом случае, это действительно хорошая маска, и моя кожа всегда кажется свежей, яркой и оживленной после нанесения.

3 из 28

Магазин Jan Marini Retinol Plus Mask

Если вы действительно хотите активизировать свою игру с масками, купите маску Яна Марини Retinol plus. Один из моих любимых косметологов, Кэндис Марино из The LA Facialist, является ярым сторонником этой линии (особенно в отношении угревой сыпи или проблемной кожи), и теперь я знаю, почему. Нет ничего лучше ретинола, чтобы повернуть время вспять, и эта маска содержит 1% антивозрастного ингредиента, который ускоряет обновление клеток, а также помогает укрепить кожу.Ретинол также отлично подходит для лечения гиперпигментации, тонких линий и прыщей. Но если вас беспокоит, что это высушит вашу кожу, не бойтесь. Команда Clear Jan Marini добавила увлажняющие ингредиенты, такие как масло ши и витамин E, а также зеленый чай и линолевую кислоту. Это электростанция в бутылке.

4 из 28

Shop Image Vital C Увлажняющая энзимная маска

Впервые я попробовала эту маску во время ухода за лицом на HeyDay. Эстетик применил 30% -ный пилинг Image Skincare с молочной кислотой, а затем сразу после, и это было невероятно.Это один из бестселлеров бренда, и легко понять, почему. Он невероятно мощный, но нежный благодаря натуральным ферментным отшелушивающим веществам, таким как экстракты ананаса и плодов папайи, которые удаляют омертвевшие клетки кожи, не обнажая и не раздражая микробиом кожи. Он также содержит гиалуроновую кислоту и ретинилпальмитат для оживления, увлажнения и увеличения объема. Он настолько нежный, что вы можете использовать его несколько раз в неделю, не рискуя высушить кожу.

Увлажняющие маски для лица

5 из 28

Магазин Biologique Recherche Masque VIP O2

Это мое любимое занятие по выходным, особенно первым делом воскресным утром, когда моя кожа нуждается в обновлении в конце недели.Благодаря своей формуле, насыщающей кислородом, эта маска очень питает и увлажняет, поэтому я беру ее, если моя кожа устала или находится в состоянии стресса. Хотя я не рекомендую загорать, если это произойдет, положите Masque VIP 02 в холодильник и нанесите его на все лицо для немедленного облегчения. Этот также безопасен для области вокруг глаз, поэтому нанесите его на область под глазами для максимального увлажнения. Да, этот дорогой, но, как и Masque Vivant, немного важен, и я использую его только раз в неделю.

6 из 28

Shop Origins Plantscription Мощная ночная лифтинг-маска

Итак, Origins существует уже много лет, и они были «чистыми» до того, как стали модным словом в индустрии красоты. Но разница в том, что этот бренд идет на поводу у. Мне недавно прислали их ночную маску Plantscriptions, и позвольте мне сказать вам, я наношу ее как увлажняющий крем, а не просто на ночь! Я использую его днем, когда кожа кажется сухой, и не снимаю ее. Он такой насыщенный, кремовый и мгновенно увлажняет.Мне нравится текстура, которая почти похожа на гибрид геля и крема — она ​​остается такой гладкой и просто роскошной.

7 из 28

Магазин The Things We Do Liquid Lift Sleeping Mask

Ванесса Ли, RN — моя постоянная помощница в Лос-Анджелесе. Она — гений моего недавнего нитевого лифтинга, и ее линия по уходу за кожей любима многими, включая Кортни Кардашьян. Спящая маска Liquid Lift Sleeping Mask была одним из первых продуктов, которые я попробовала из ее линии, и сразу стала фаворитом. Он очень легкий, с восхитительной гелевой формулой, наполненной витамином B5, гиалуроновой кислотой и органическим овсом, которые делают кожу гладкой, успокаивают и увлажняют.Я использую его на ночь и в течение дня, когда моей коже требуется зарядка.

8 из 28

Маска для лица Fresh Rose Face Mask

Это отличная цена за маску для лица, которая не только приятна на ощупь, но и хорошо выглядит при этом. Формула увлажняющего геля наполнена настоящими лепестками роз, и если вы хоть немного похожи на меня, я люблю все розы! Это очень простая, но эффективная маска, которую можно использовать несколько раз в неделю без какого-либо раздражения. Это как дополнительный напиток для кожи.

9 из 28

Магазин iS Clinical Hydra-Intensive Cooling Masque

Я усердно использую iS Clinical в своей повседневной жизни уже около двух лет, и я большой поклонник этой линии. Их активная сыворотка и Pro-Heal Serum являются повседневными продуктами питания. Эта гидра-интенсивная маска с гладкой гелевой формулой — отличный вариант для сухой кожи. Бонус: он также является отличным гидратирующим проводящим гелем для домашних микротоковых процедур. Используйте ее сразу после отшелушивающей маски, чтобы успокоить кожу — отшелушивающая маска с тройным активным действием — отличный вариант.

10 из 28

Магазин Royal Fern Phytoactive Hydra-Firm Интенсивная маска

Отличие от Royal Fern заключается в их запатентованном комплексе, который сочетает в себе мощные растительные компоненты, включая высококонцентрированный экстракт папоротника, семена африканского дерева воаканга, цветки шиповника, облепиху и минеральные оксиды, отражающие ультрафиолетовый свет. Эта маска имеет красивую легкую, но богатую текстуру и кажется гладкой и кремовой на коже. Оно действительно отлично подходит для снятия стресса кожи благодаря противовоспалительному хлорофиллу и маслу авокадо.От этого моя уставшая кожа становится бодрой, когда она становится тусклой.

Отшелушивающие маски для лица

11 из 28

Магазин Renee Rouleau Triple Berry Smoothing Peel

Разглаживающий пилинг для волос Renee Rouleau Triple Berry Smoothing Peel

Если вы еще не пробовали разглаживающий пилинг Triple Berry Smoothing Peel от Renee Rouleau, то сделайте себе одолжение и инвестируйте, stat. Это очень нежный пилинг, а также мощный пилинг в домашних условиях, помогающий обнажить яркую, гладкую и обновленную кожу после каждого использования. Он напоминает мне профессиональный пилинг Cosmedix Blueberry Smoothie, но его можно использовать дома! Этот пилинг содержит пять разглаживающих кожу фруктовых AHA, BHA и ферментов, которые очищают пятна и закупоренные поры, устраняют следы прорывов, снимают пигментные пятна, стимулируют обновление клеток и выравнивают текстуру поверхности, уменьшая появление тонких линий, морщин и крупных пор.Вау! Да, неплохой. 12 из 28

Осветляющая и отшелушивающая маска с куркумой Kora Organics

Так много людей в восторге от этой маски, и я один из них. На самом деле это похоже на гибрид скраба и маски, потому что он имеет очень нежный физический эксфолиант благодаря семенам шиповника и кварцу, которые полируют и полируют кожу. Он также содержит ферменты папайи и естественный источник BHA, кору осины, для дальнейшего удаления омертвевших клеток кожи. Кроме того, куркума обладает противовоспалительным действием, которое еще больше осветляет и успокаивает кожу.Мне нравится использовать его в душе, чтобы я мог легко его смыть, а затем, когда выхожу, я использую что-нибудь увлажняющее.

13 из 28

Магазин Jan Marini Skin Zyme

Используя мощные ферменты папайи, эта маска эффективно переваривает мертвые клетки эпидермиса, не нанося вреда чувствительной коже. Достаточно нежный, чтобы использовать 1-2 раза в неделю. Начните медленно, а затем двигайтесь вверх. Мне нравится, как она ощущается на моей коже, когда я ее наношу, но ощущение, когда вы ее снимаете, меняет жизнь — свежая, сияющая, увлажненная кожа.

14 из 28

Купите Renée Rouleau Dual Enzyme Softening Peel

Это еще одна маска, в которой используются ферменты папайи и ананаса для снятия сухости, обесцвечивания и тусклости. Я так люблю и рекомендую фруктовые ферментные пилинги потому, что они действительно эффективны, но невероятно нежны и подходят практически для всех типов кожи. Вы действительно не можете ошибиться. Я большой поклонник линии Rouleau, потому что она действительно делает отличные продукты, которые делают то, что они говорят, — что, к сожалению, не всегда так в этой отрасли.Это отличная маска для тех, кто хочет помочь избавиться от пигментации, она также безопасна для пользователей ретинола и ретиноидов — она ​​поможет уменьшить шелушение и сухость. 15 из 28

Купить восстанавливающая маска BYBI Beauty Acid Gold AHA Resurfacing Mask

Еще одна действительно простая и чистая отшелушивающая маска с фруктовыми ферментами. У него очень интересная эластичная текстура, которую приятно наносить, и это действительно золотой оттенок.

16 из 28

Магазин Cosmedix Pure Enzymes Клюквенная отшелушивающая маска

Это одна из моих любимых отшелушивающих масок для дома.Вы действительно можете почувствовать, как это работает, и ваша кожа покраснеет, но не волнуйтесь, это хорошо. Это помогает вывести на поверхность свежую кровь, которая, по сути, возвращает к жизни вашу кожу! Эта маска сочетает в себе l-молочную кислоту и ферменты клюквы с l-гутатионом и супероксиддисмутазой, чтобы преобразить кожу, удаляя омертвевшие клетки кожи, излишки кожного сала и любой мусор, закупоривающий поры! Это отличный вариант, чтобы наложить их детокс-маску.

17 из 28

Магазин Cosmedix Clear Deep Cleansing Mask

Если у вас угревая или проблемная кожа, эта маска для вас.Это также отличное точечное лечение. Я часто применяю его для высыпаний или прыщей, потому что каолиновая глина помогает удалить загрязнения, в то время как сера очищает, а масло чайного дерева лечит и увлажняет. Это действительно мощная маска, и, честно говоря, эта бутылка прослужит вам долго, так как вам нужен только тонкий слой.

Маски для лица из глины

18 из 28

Купить маску MARA Spirulina + Ashwagandha Volcanic Sea Detox Masque

Обычно я не фанат глиняных масок, потому что они сушат мою кожу, а мои цели — увлажнение, увлажнение, увлажнение — всегда! Но это меня удивило.Я уже являюсь поклонником сыворотки MARA с витамином С и их масляного очищающего средства, поэтому меня действительно не должно шокировать, что основательница, Эллисон Макнамара, уделяла такое же внимание деталям и этой маске. Отличие этого продукта в формуле. Прежде всего, в нем есть не одна, а четыре натуральных очищающих глины — глина Средиземного моря, две очищающие каолиновые глины и бентонит. Кроме того, есть два из ее любимых ингредиента: спирулина и ашваганда, которые помогают очищать, выводить токсины и отшелушивать, не высушивая кожу.Чтобы не ограничиваться только этими мощными ингредиентами, Макнамара добавил щепотку вулканического пепла с острова Чеджу в Южной Корее, который наполнен активными ферментами, которые помогают бороться с любыми пятнами. Я большой поклонник, и я знаю, что вы тоже будете им. 19 из 28

Магазин Cosmedix Detox Activated Charcoal Mask

Здесь тоже нет ой-фактора. Эта маска из угольной глины нежная и эффективная с питательными ингредиентами, которые оставляют мягкий послевкусие. Он не оставляет ощущения сухости благодаря экстракту одуванчика и экстракту фермента альтеромонады, которые защищают от загрязнения и возвращают коже сияние.Мне нравится использовать это в сочетании с энзимным пилингом Cosmedix. Вы можете наложить их друг на друга для получения сверхмощного эффекта — привет, сияющая кожа! 20 из 28

Магазин Renée Rouleau Энергетическая очищающая маска

Я знаю, я знаю, еще одна маска Рене Руло, но, честно говоря, она просто делает действительно очень хорошие продукты. Это также не сохнущая маска из глины, но она также придаст вам блеска. Для достижения максимальных результатов Rouleau предлагает сначала использовать ее Triple Berry Smoothing Peel, чтобы удалить поверхностные клеточные скопления.Мы любим двойной удар!

Листовые маски

21 из 28

Магазин Cosmedix Micro Defense Microbiome Sheet Mask Set (5 масок)

Простые маски — это то, что мне нужно в течение дня, ночи и в выходные дни, чтобы мгновенно исправить это. Я люблю их прямо перед мероприятием, когда моей коже нужно хорошо выпить. Как мы все знаем, увлажненная кожа всегда лучше всего работает под макияжем. Мне нравится этот, потому что он очень успокаивает и действительно успокаивает мою кожу с помощью богатой влагой пребиотической сыворотки и гиалуроната натрия (увлажнитель, который улучшает сухость, восстанавливает кожу и придает структуру и объем).Результаты мгновенные!

22 из 28

Shop Zitsticka Press Refresh Mask (Набор из 5)

Мой любимый тип листовой маски — это разновидность биоцеллюлозы. Текстура настолько увлажняет, что кожа мгновенно становится прохладной, успокаивающей и питательной. Маска Zitsticka Press Refresh Mask — мой абсолютный номер один из всех. Эта маска из гидрогелевых листов пропитана отшелушивающими кислотами и успокаивающими веществами для кожи, а также новым ингредиентом, называемым графен, который активирует электротоки вашей кожи.Звучит необычно, я знаю, но, по словам производителя, графен помогает увеличить скорость поглощения ингредиентов, помогая им проникать глубже. Также хочу отметить, что эта маска из листа — одна из очень немногих (если единственная), которая идеально подходит моему лицу, не скользит. Мне не нужно постоянно его подгонять — он просто сидит как перчатка! Эта маска также хороша для угревой кожи с тройным воздействием кислот, включая салициловую кислоту, гликолевую кислоту и молочную кислоту. И если этого было недостаточно, в нем также есть ниацинамид, чтобы сбалансировать и осветлить, а гиалуроновая кислота успокаивает пересохшую кожу.Пожалуйста, инвестируйте в это. Обещаю, вы не будете разочарованы. 23 из 28

Магазин Starskin VIP The Diamond Mask Illuminating Luxury Bio-Cellulose Second Skin Маска для лица

Еще одна маска из биоцеллюлозы, которую я люблю, — это VIP Diamond Mask от Starskin. Сама маска сделана из ферментированного кокосового сока, который придает ей идеальную охлаждающую текстуру — она ​​действительно ощущается как вторая кожа. Эта маска содержит экстракты драгоценных камней, редких растений и экстракт примулы вечерней с ультратонкой алмазной пылью, очищающей кожу, которая придает коже сияние.Мне нравится надевать его перед просмотром фильма или пока я сижу за компьютером. Это действительно прекрасная листовая маска.

24 из 28

Магазин Knesko Skin Diamond Radiance Face Mask (4 процедуры)

Если вы хотите сделать шаг вперед, попробуйте маску Knesko Diamond Radiance Sheet Mask. Это очень дорого, но наденьте халат Lunya, и вы почувствуете себя как дома в роскошном спа-салоне. Этот также наполнен алмазным порошком, ниацинамидом, COq10 и гиалуроновой кислотой для максимального сияния.

BONUS Маски для лица

25 из 28

Магазин Adipeau Fat Balance Activator

Это не маска для всего лица, она на самом деле предназначена для устранения пустот и провисания, поэтому вы можете использовать ее только на тех участках, которые хотите сделать пухлыми. Комбинация натуральных липолитических и адипогенных агентов помогает питать жировые клетки кожи в этих областях, придавая ей более сильный и молодой вид. Я использую это в течение последних нескольких месяцев, и хотя он не дает таких результатов, как филлер, я думаю, что он помогает поддерживать те области, где кожа немного крепкая или тонкая, особенно под глазами.

26 из 28

Магазин Furtuna Skin Rinascita Delle Olive Replenishing Balm

Хорошо, технически это не маска, поэтому я добавила ее в бонусный раздел, но этот бальзам можно использовать как маску для удержания влаги. Это глубоко питает и восстанавливает (отсюда и название), и я считаю, что он помогает успокоить стрессовую или уставшую кожу. Мне особенно нравится наносить крем перед сном (делайте это как минимум за час до того, чтобы оно успело прижиться, иначе оно окажется на вашей подушке!).В состав бальзама входят лекарственные цветы дикорастущих кормов, известные своими антиоксидантными свойствами. Крошечная точка имеет большое значение, поэтому бальзам прослужит очень долго.

Смешайте их вместе, чтобы сделать вашу собственную отшелушивающую / антивозрастную маску для лица:

27 из 28

Магазин Cosmedix Purity Solution Cleansing Oil

28 из 28

Магазин Cosmedix Purity Detox Scrub

Одна из моих любимых масок — простая, сделанная своими руками. Просто смешайте очищающее масло (мне нравится решение Cosmedix Purity Solution выше, но вы можете использовать ваше любимое очищающее масло) со скрабом Cosmedix Purity Detox Scrub, который сочетает в себе физический и химический эксфолиант: мак, жожоба, семена фиников и салициловую кислоту.Нанесите одну-две капли масла на ладонь (или в миску) и добавьте скраб для детоксикации, перемешайте и нанесите на лицо. Аккуратно отполируйте кожу, чтобы маска покрыла все лицо, затем оставьте на 5-10 минут. Смойте и ощутите свежую гладкую кожу.

23 лучших антивозрастных средства для людей от 40

Большую часть своей жизни я приписывал хорошую кожу двум продуктам: нежному очищающему средству и мощному солнцезащитному крему. Но что-то произошло, когда мне исполнилось 40 — я заметил, что моя кожа больше не светится, как раньше, и она всегда выглядела и казалась сухой.Когда я заметила несколько солнечных пятен на верхней части правой щеки, я поняла, что пришло время улучшить свои утренние и вечерние косметические процедуры.

«Тонкие морщинки, сухость, солнечные пятна и потеря упругости — это все, с чем женщины начинают сталкиваться в возрасте 40 лет», — говорит доктор Мона Гохара, доцент клинической дерматологии Йельской школы медицины. «Падение уровня эстрогена напрямую влияет на выработку коллагена, толщину и увлажнение кожи, поэтому важно разработать программу ухода за кожей против старения и придерживаться этой программы в течение этого десятилетия.

С таким количеством антивозрастных продуктов на рынке, которые могут похвастаться ингредиентами, которые вы никогда не думали нанести на свое лицо (кислоты! Масла!), Может быть трудно понять, с чего начать и как именно создать лучший рутинный уход за кожей для вас за 40.

Итак, мы обратились к ведущим дерматологам по всей стране, чтобы помочь упростить процесс. От кремов против старения до лучшей сыворотки против старения для ваших 40 — они сломали все. Все, с кем мы говорили, назвали солнцезащитный крем наиболее важным средством для поддержания великолепного внешнего вида кожи сорока с лишним лет, за которым следовали соответствующее очищающее средство, антивозрастное средство, увлажняющее средство и отшелушивающее средство.

Ниже вы найдете краткое руководство о том, что вам понадобится, когда дело доходит до выбора правильных ингредиентов для вашего лица, потому что, как подчеркнул Гохара: «В этом возрасте профилактика, а не просто коррекция, по-прежнему должна быть вашей целью. . »

Солнцезащитный крем

При покупке солнцезащитного крема в возрасте 40 лет эксперты отмечают, что вам следует искать на этикетке слова оксид цинка, диоксид титана и оксид железа.

«Оксид цинка и диоксид титана защищают как от UVA, так и от UVB лучей, а оксид железа защищает от вредного для кожи синего света от экранов компьютеров и мобильных телефонов», — отмечает Гохара.«Ищите SPF 30 или выше и ежедневно наносите половину чайной ложки на лицо, включая уши и шею, перед нанесением макияжа. Если вы водите машину, обязательно защитите руки, так как лучи UVA могут проникать сквозь стекло, что приводит к появлению солнечных пятен ».

1. Elta MD UV Facial Wide-Spectrum SPF 30+

EltaMD UV Facial Wide-Spectrum SPF 30+, несмотря на наличие оксида цинка, не оставляет на коже белесый оттенок. В его состав также входит гиалуроновая кислота, которая помогает сохранить кожу увлажненной и упругой.

2. Supergoop! Матовый солнцезащитный крем SPF 40

Supergoop! Unseen Sunscreen SPF 40 не содержит масел, остается прозрачным и действует как праймер под макияж, чтобы контролировать блеск. Вегетарианская формула должна применяться в качестве последнего шага в вашем режиме ухода за кожей перед нанесением макияжа, по крайней мере, за 15 минут до выхода на солнце.

3. Пудра Colorscience Sunforgettable Powder

Gohara рекомендует хранить эту наносимую кистью SPF-пудру в перчаточном ящике. С SPF 50 водостойкая формула обеспечивает как защиту, так и тональное покрытие.

Очищающее средство

В возрасте 40 лет дермы рекомендуют использовать очищающее средство, содержащее керамиды, глицерин и витамин Е.

«Керамиды — это липиды, которые помогают удерживать влагу, глицерин — увлажнитель, который вытягивает воду из самых глубоких слоев кожи, в то время как витамин E также добавляет влагу », — говорит доктор Марта Виера, волонтер факультета дерматологии Университета Майами. «Перед очищением тщательно вымойте руки, чтобы грязь или бактерии не коснулись вашей кожи, и перед применением ополосните лицо теплой водой, чтобы активировать очищающие ингредиенты.Начните и завершите свой день с умывания четвертью количества очищающего средства, нанося его круговыми движениями на лицо и шею ».

1. La Roche-Posay Toleriane Hydrating Cleanser

Виере нравится La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser, потому что оно разработано для уравновешивания уровня pH кожи, защищая ее чувствительный барьер. Он разработан для очищения кожи, не лишая ее влаги, благодаря таким ингредиентам, как глицерин и ниацинамид.

2.Пенящийся гель Bioderma Sensibo

Пенящийся гель Bioderma Sensibio имеет успокаивающую гелеобразно-кремовую текстуру, которая при активации превращается в пену. Нежная формула удаляет макияж и одновременно увлажняет кожу.

3. Бьюти-батончик Dove White с глубоким увлажнением

Бьюти-бар Dove White с глубоким увлажнением отлично подходит для чувствительной кожи, поскольку он сочетает в себе очищающие ингредиенты с дозой увлажняющего крема. Он подходит для чувствительной кожи и достаточно нежный, чтобы наносить его как на лицо, так и на тело.

Anti-ager

Вам понадобятся два антивозрастных продукта в возрасте 40 лет: утренняя сыворотка, содержащая гиалуроновую кислоту и антиоксиданты, выводящую влагу, и ночная сыворотка, содержащая пептиды и ретинол (ретинол следует наносить на ночь по мере необходимости). это может сделать вашу кожу чувствительной к солнцу).

«Обязательно нанесите средство против старения под увлажняющий крем и подумайте о сыворотке, которая благодаря своему низкомолекулярному составу быстро и глубоко впитывается», — говорит д-р Ариса Ортис, директор по лазерной и косметической дерматологии Калифорнийского университета. в Сан-Диего.«Антиоксиданты, такие как витамин C, E, B5 и ресвератрол, присоединяются к свободным радикалам, предотвращая захват свободных радикалов и повреждение здоровых клеток кожи, в то время как ретиноиды и пептиды отшелушивают омертвевшую кожу, стимулируя выработку коллагена и смягчая морщины».

1. Obagi Professional-C Serum

Obagi Professional-C Serum содержит аскорбиновую кислоту, производное витамина C, которое смягчает пигментацию и способствует росту коллагена. Его можно наносить по утрам на лицо, шею и грудь, а затем наносить солнцезащитный крем.

2. Интенсивная обновляющая сыворотка Rodan + Fields

Доктору Ортису нравится интенсивная обновляющая сыворотка Rodan + Fields, потому что она легкая, легко впитывается и имеет самый высокий уровень витамина А среди продуктов, отпускаемых без рецепта. Сыворотки хранятся в небольших капсулах, которые можно открыть, чтобы разгладить кожу.

3. SkinCeuticals C E Ferulic

Этот препарат, одобренный дерматологами, подходит для нормальной, чувствительной и сухой кожи. Формула не только заметно осветляет кожу, но и уменьшает появление тонких линий и морщин.

Увлажняющее средство

Для борьбы с сухой кожей в возрасте 40 лет Гохора рекомендует искать ингредиенты, которые помогают повысить и поддерживать влажность, включая ниацинамид, керамиды, глицерин и гиалуроновую кислоту.

«Для максимальной эффективности наносите увлажняющий крем после антивозрастной сыворотки. Нанесите точки на щеки, лоб, подбородок и нос, а затем потрите круговыми движениями вверх утром и вечером », — отмечает доктор Пол Джаррод Франк, доцент кафедры дерматологии Медицинской школы Икана при больнице Маунт-Синай и автор книги« Пособие по поддержке старения.»

1. Darphin Hydraskin Light Gel Cream

Этот увлажняющий крем имеет формулу успокаивающего легкого гелевого крема и содержит гиалуроновую кислоту для укрепления липидного барьера и предотвращения сухости. Его можно наносить два раза в день после нанесения на кожу сыворотки. .

2. Pause Collagen Boosting Moisturizer

Pause Collagen Boosting Moisturizer содержит кондиционирующие кожу жирные кислоты и витамины группы B, которые способствуют здоровью кожи. Формула включает фирменный комплекс Pause, который сочетает в себе витамины, антиоксиданты и пептиды, которые помогают увеличить производство коллагена.

3. Осветляющее увлажняющее средство Caudalie Vinoperfect

Доктору Фрэнку нравится осветляющий увлажняющий крем Caudalie Vinoperfect — легкий гель, содержащий ниацинамид и гиалуроновую кислоту для усиления гидратации. Его можно наносить утром на лицо и шею, чтобы осветлить и увлажнить кожу.

Exfoliator

Кислоты в отшелушивающих средствах помогают удалять слои омертвевших клеток кожи, способствуя обновлению клеток, очищая поры и уменьшая пигментацию. Ищите на этикетке такие слова, как гликолевая, молочная, миндальная или салициловая кислота.

«Наносите небольшое количество отшелушивающего средства для лица два-три раза в неделю на ночь», — сказал нам Джаррод. «Только не переусердствуйте — слишком сильное отшелушивание может лишить кожу жирных кислот, которые защищают кожный барьер».

1. Процедура по очищению пор кожи PCA

Эта процедура направлена ​​на решение проблем, связанных с уходом за кожей, путем отшелушивания, очищения и разглаживания кожи. В зависимости от типа кожи его можно использовать до трех раз в неделю, чтобы улучшить цвет лица.

2.Пьяный слон T.L.C. Sukari Babyfacial

Доктору Фрэнку нравится Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial — это потрясающая смесь 25% гликолевой и молочной кислоты, которая разглаживает и осветляет кожу. Поскольку в формуле используются чистые ингредиенты, она не содержит отдушек и не вызывает раздражения на коже.

3. Многофункциональный молочный пилинг Lancôme Rénergie Lift

Производное салициловой кислоты содержится в многоцелевом молочном пилинге Lancôme Renergie Lift Ultra Milk Peel, несмываемом отшелушивающем средстве, которое вы наносите после очищения и перед нанесением увлажняющего крема.Молочная консистенция кажется гладкой на коже, и ее следует наносить ватным тампоном.

4. Dermalogica Daily Microfoliant

Dermalogica Daily Microfoliant содержит салициловую кислоту и превращается в пасту при активации водой. Формулу можно наносить ежедневно на кожу, чтобы удалить омертвевшие клетки и выровнять цвет лица.

Бонусные продукты. Наши эксперты отметили, что использование крема для шеи или кожи вокруг глаз в повседневной жизни не повредит вам после 40 лет.

Крем для шеи

Ищите в составе крема для шеи целевые ингредиенты, такие как тетрапептиды для стимуляции образования коллагена, антиоксидантный экстракт водорослей для защиты от свободных радикалов, глюкозамин для стимуляции гиалуроновой кислоты и улучшения гидратации, уменьшая морщины, и жирные кислоты омега-3. кислоты для добавления влаги.

«Наносите небольшое количество утром и вечером, продвигаясь вверх по шее к линии подбородка, пока продукт не распределится и не впитается равномерно», — отмечает Гохара. «Кремы для шеи, как правило, более густые, чем традиционные увлажняющие, поэтому дайте им больше времени для впитывания и обязательно нанесите солнцезащитный крем утром».

1. Revision Nectifirm Advanced

Viera нравится Revision Nectifirm Advanced, который использует пептиды для разглаживания сухой кожи. Другие ингредиенты, такие как экстракт брусники, взаимодействуют с естественным микробиомом кожи, обеспечивая успокаивающий эффект.

2. Крем PRAI Beauty Ageless Throat & Decolletage Creme

Крем Prai Ageless Throat & Decolletage Creme содержит масло ши и гиалуроновую кислоту, которые делают морщинки гладкими и эффективно разглаживают кожу. Для достижения наилучших результатов бренд рекомендует наносить увлажняющий крем на целевые области два раза в день.

3. Подтягивающий крем для шеи Suzanne Organics

Крем для укрепления шеи Suzanne Somers Organics содержит тетрапептиды для поддержки роста коллагена и эластина. Формула содержит улучшающие кожу ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота и стволовые клетки швейцарского яблока, которые помогают бороться с признаками старения.

4. IT Cosmetics Confidence in a Neck Cream

Этот крем можно наносить два раза в день восходящими движениями, чтобы увлажнить и оживить кожу. Формула быстро впитывается, поэтому не оставляет на коже ощущения жирности или жирности.

Крем для век

Ищите такие ингредиенты, как кофеин для уменьшения отечности и темных кругов, ниацинамид и гиалуроновая кислота для увеличения объема тонких линий, а также аргинин, факторы роста и ретинол для увеличения выработки коллагена.

«Наносите количество размером с горошину два раза в день, мягко похлопывая крем безымянным пальцем», — сказала Виера.«Обязательно используйте на ночь любые продукты для глаз, содержащие ретиноиды, чтобы избежать повышенной чувствительности к солнцу».

1. Neocutis Lumière Illuminating Eye Cream

Доктору Виере нравится Neocutis Lumière Illuminating Eye Cream, легкий крем, содержащий антиоксиданты для защиты от вредного воздействия окружающей среды. Помимо защитных свойств, его также можно использовать для уменьшения отечности и темных кругов.

2. RoC Retinol Correxion Eye Cream

RoC Retinol Correxion Eye Cream использует производное витамина А для ускорения удаления омертвевших клеток кожи, в результате чего кожа становится заметно светлее.Он нацелен на такие проблемы, как гусиные лапки, морщины под глазами, глубокие морщины и тонкие линии.

3. Крем для кожи вокруг глаз Skinbetter Science Interfuse

Крем для кожи вокруг глаз Skinbetter Science Interfuse содержит кофеин для уменьшения отечности и витамин C для осветления области под глазами. Он содержит увлажнители, которые помогают удерживать влагу и поддерживать здоровье кожи.

Чтобы узнать больше о подобных историях, посетите:

Чтобы узнать больше о предложениях, советах по покупкам и недорогих рекомендациях по продуктам, загрузите новое приложение СЕГОДНЯ и подпишитесь на нашу новостную рассылку Stuff We Love!

Стратегии против старения кожи

Дерматоэндокринол.1 июля 2012 г .; 4 (3): 308–319.

, ^{1 , †} , ^{2 , †} , ^{2 , †} , ² и ^{2 , *}

Рута Ганцевичене

¹ Центр дерматовенерологии; Вильнюсская университетская больница Сантаришкю клиникос; Вильнюс, Литва

Айкатерини И. Лиаку

² Отделения дерматологии, венерологии, аллергологии и иммунологии; Медицинский центр Дессау; Дессау, Германия

Афанасиос Теодоридис

² Отделения дерматологии, венерологии, аллергологии и иммунологии; Медицинский центр Дессау; Дессау, Германия

Евгения Макрантонаки

² Отделения дерматологии, венерологии, аллергологии и иммунологии; Медицинский центр Дессау; Дессау, Германия

Христос К.Зубулис

² Отделения дерматологии, венерологии, аллергологии и иммунологии; Медицинский центр Дессау; Дессау, Германия

¹ Центр дерматовенерологии; Вильнюсская университетская больница Сантаришкю клиникос; Вильнюс, Литва

² Отделения дерматологии, венерологии, аллергологии и иммунологии; Медицинский центр Дессау; Дессау, Германия

^† Эти авторы внесли равный вклад в эту работу.

Это статья в открытом доступе под лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial 3.0 Непортированная лицензия. Статья может распространяться, воспроизводиться и повторно использоваться в некоммерческих целях при условии правильного цитирования первоисточника.

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Старение кожи — это сложный биологический процесс, на который влияет сочетание эндогенных или внутренних и экзогенных или внешних факторов. В связи с тем, что здоровье и красота кожи считаются одними из основных факторов, отражающих общее «благополучие» и восприятие «здоровья» у людей, за последние годы было разработано несколько стратегий против старения.Цель данной статьи — рассмотреть наиболее важные стратегии борьбы со старением, которыми дерматологи владеют в настоящее время, включая профилактические измерения, косметологические стратегии, местные и системные терапевтические агенты и инвазивные процедуры.

Ключевые слова: старение, против старения, антиоксиданты, лазер, пилинг, наполнители, ботулинический токсин, заместительная гормональная терапия, клеточные регуляторы, профилактика

Введение

Старение кожи является частью естественной мозаики старения человека, которая становится очевидным и со временем следует по разным траекториям в разных органах, тканях и клетках.В то время как признаки старения внутренних органов скрыты от окружающих «глаз», кожа является первыми очевидными следами прошедшего времени.

Старение кожи — это сложный биологический процесс, на который влияет сочетание эндогенных или внутренних (генетика, клеточный метаболизм, гормональные и метаболические процессы) и экзогенных или внешних (хроническое воздействие света, загрязнение окружающей среды, ионизирующее излучение, химические вещества, токсины) факторов. ¹ Вместе эти факторы приводят к кумулятивным структурным и физиологическим изменениям и прогрессивным изменениям в каждом слое кожи, а также к изменениям внешнего вида кожи, особенно на участках кожи, подверженных воздействию солнца. ^{2 — 12} В отличие от тонкой и атрофической, мелко морщинистой и сухой изначально стареющей кожи преждевременное фотостарение обычно демонстрирует утолщенный эпидермис, пятнистое изменение цвета, глубокие морщины, дряблость, тусклость и шероховатость. ^{13 — 18} Постепенная потеря эластичности кожи приводит к явлению дряблости. ¹⁹ Замедление скорости обновления эпидермиса и удлинение клеточного цикла совпадает с более медленным заживлением ран и менее эффективным шелушением у пожилых людей.Это важно при планировании эстетических процедур. ²⁰ С другой стороны, многие из этих свойств являются целями для применения продуктов или процедур, направленных на ускорение клеточного цикла, в надежде, что более высокая скорость обновления приведет к улучшению внешнего вида кожи и ускорению заживления ран. ²¹ Заметная потеря фибриллин-положительных структур ²² , а также пониженное содержание коллагена VII типа (Col-7) могут способствовать появлению морщин за счет ослабления связи между дермой и эпидермисом внешне стареющей кожи. ²³ Возрастная кожа, подверженная воздействию солнечных лучей, характеризуется солнечным эластозом . Редкое распределение и снижение содержания коллагена в фотостарой коже может быть связано с усилением деградации коллагена различными матриксными металлопротеиназами, серином и другими протеазами независимо от того же производства коллагена. ^{24 — 28} В более старой коже коллаген выглядит нерегулярным и дезорганизованным, соотношение Col-3 и Col-1, как было показано, увеличивается, в значительной степени, из-за потери Col-1. ²⁹ Известно, что общее содержание коллагена на единицу площади поверхности кожи снижается примерно на 1% в год. ³⁰ Гликозаминогликаны (ГАГ) являются одними из основных компонентов кожного матрикса, способствующих связыванию воды. В фотостаренной коже ГАГ могут быть связаны с аномальным эластичным материалом и, таким образом, не могут эффективно функционировать. ³¹ Общий уровень гиалуроновой кислоты (HA) в дерме кожи с возрастом по своей природе остается стабильным; однако эпидермальный HA заметно уменьшается. ³²

Три основных структурных компонента дермы, коллаген, эластин и ГАГ были предметом большинства антивозрастных исследований и усилий по разработке эстетических и антивозрастных стратегий, относящихся к коже, начиная с кремов против морщин. »К различным наполнителям. ²¹

Представление о старении всего лица связано с гравитационным воздействием, действием мышц, потерей объема, уменьшением и перераспределением поверхностного и глубокого жира, потерей костной опоры скелета, что в совокупности приводит к обвисанию лица, изменениям по форме и контуру.Несмотря на то, что старение является неизбежным биологическим процессом, а не патологическим состоянием, оно коррелирует с различными патологиями кожи и тела, включая дегенеративные нарушения, доброкачественные и злокачественные новообразования.

Парадигма «успешного старения», ориентированная на здоровье и активное участие в жизни, противоречит традиционным представлениям о старении как о времени болезни и все чаще приравнивается к минимизации возрастных признаков на коже, лице и теле. ^{33 — 35} С этой точки зрения профилактическая эстетическая дерматология может дополнить запрос на здоровое старение, лечить или предотвращать определенные кожные заболевания, особенно рак кожи, и замедлять старение кожи, сочетая местные и системные методы терапии, инструментальные устройства и инвазивные процедуры. ^{36 , 37} Главный принцип любой терапии против старения кожи — добиться здоровой, гладкой, прозрачной и упругой кожи без пятен. ³⁸ В клинической практике «выглядеть лучше» не означает «выглядеть моложе». Вот почему так важно понимать желания пациентов и ориентировать их на метод лечения, который даст наиболее удовлетворительные результаты, при условии знания всех доступных методов лечения. ³⁹ Прежде чем выбирать стратегию для конкретного случая, необходимо учитывать возраст, предыдущие процедуры или операции, общее состояние здоровья, тип кожи, образ жизни и многие другие факторы.Желаемый терапевтический антивозрастной эффект кожи — это непрерывный, пошаговый процесс, сочетающий в себе различные методы биоревитализации и омоложения кожи, увеличения, восстановления каждого слоя кожи индивидуально и с учетом множества других факторов — от стиль жизни с иммунным, генетическим, эмоциональным статусом и состоянием здоровья в целом. В этом обзоре будет сделан акцент на наиболее важных местных и системных терапевтических средствах и тенденциях в использовании инвазивных процедур.

Профилактика старения и терапия

Стратегии против старения кожи, направленные на то, чтобы обратить вспять кожные и эпидермальные признаки фото- и хронологического старения, можно сгруппировать по следующим подходам ().

Таблица 1. Подходы против старения кожи

Косметологический уход	Ежедневный уход за кожей Правильная защита от солнца Эстетические неинвазивные процедуры
Средства местного действия или местные лекарственные средства	Антиоксиданты Клеточные регуляторы
Инвазивные процедуры	Химические пилинги Устройства видимого света Интенсивный импульсный свет (IPL) Абляционный и неабляционный лазерный импульсный свет и биостимуляция с помощью RF-излучения омоложение Профилактика динамических морщин Коррекция статических, анатомических морщин Восстановление (перераспределение) потери жира и объема, увеличение и контурирование кожи
Системные средства	Заместительная гормональная терапия Антиоксиданты
Предотвращение внешних факторов старения, коррекция образа жизни и привычек	Курение Загрязнение Солнечное УФ-облучение Стресс Питание, ограничение диеты и пищевые добавки Контроль общей физической активности
Профилактическая медицина

Уход за кожей

Здоровый и функционирующий кожный барьер является важным защитником от обезвоживания, проникновения различных микроорганизмов, аллергенов, раздражителей, активных форм кислорода и радиации.Кожный барьер может быть специально отрегулирован для обеспечения проникновения. По этой причине ежедневный уход за кожей может улучшить регенерацию, эластичность, гладкость кожи и, таким образом, временно изменить ее состояние. ^{40 , 41} Однако необходимо остановить разрушение основных структурных компонентов кожи, таких как коллаген, эластин, чтобы предотвратить образование морщин. Хотя технология, необходимая для доставки этих соединений в кожу, еще не разработана, некоторые продукты действительно способствуют естественному синтезу этих веществ, за исключением повышения эластина. ^{42 — 45} Другой комплексный подход к предотвращению образования морщин — уменьшение воспаления с помощью местных или системных антиоксидантов, которые следует использовать в сочетании с солнцезащитными кремами и ретиноидами для усиления их защитного действия. ²¹

Фотозащита и системные антиоксиданты

Хроническое фотоповреждение кожи проявляется в виде внешнего старения кожи (фотостарения). Фотоповреждение ДНК и генерируемые УФ излучением активные формы кислорода (АФК) — это начальные молекулярные события, которые приводят к большинству типичных гистологических и клинических проявлений хронического фотоповреждения кожи.Морщины и пигментные изменения напрямую связаны с преждевременным фотостарением и считаются его наиболее важными кожными проявлениями. Стратегии, направленные на предотвращение фотостарения, включают избегание солнца, защиту от солнца с использованием солнцезащитных кремов для блокировки или уменьшения воздействия УФ-излучения на кожу, ретиноиды для подавления синтеза коллагеназы и стимулирования выработки коллагена и антиоксиданты, особенно в сочетании, для уменьшения и нейтрализует свободные радикалы (FR). ^{21 , 46}

Интервенционные исследования показывают, что на самом деле возможно замедлить старение кожи и улучшить состояние кожи путем приема выбранных пищевых добавок.Пищевые антиоксиданты действуют по разным механизмам и в разных компартментах, но в основном являются поглотителями FR: (1) они напрямую нейтрализуют FR, (2) они снижают концентрацию пероксида и восстанавливают окисленные мембраны, (3) они гасят железо, чтобы уменьшить производство ROS, ( 4) посредством липидного метаболизма короткоцепочечные свободные жирные кислоты и сложные эфиры холестерина нейтрализуют АФК. ⁴⁷ Эндогенная антиоксидантная защита бывает как неферментативной (например, мочевая кислота, глутатион, билирубин, тиолы, альбумин и факторы питания, включая витамины и фенолы), так и ферментативной [e.g., супероксиддисмутазы, глутатионпероксидазы (GSHPx) и каталаза]. Самый важный источник антиоксидантов — это питание. К наиболее известным системным антиоксидантам относятся витамин C, витамин E, каротиноиды, а из микроэлементов — медь и селен. ^{48 — 50} Существуют также исследования, демонстрирующие, что витамины C и E в сочетании с феруловой кислотой обладают как солнцезащитным, так и антиоксидантным действием. ⁵¹

Актуальные фармакологические агенты с антивозрастными свойствами

Есть две основные группы агентов, которые могут использоваться в качестве компонентов антивозрастного крема: антиоксиданты и регуляторы клеток.Антиоксиданты, такие как витамины, полифенолы и флавоноиды, уменьшают деградацию коллагена за счет снижения концентрации FR в тканях. Клеточные регуляторы, такие как ретинолы, пептиды и факторы роста (GF), оказывают непосредственное влияние на метаболизм коллагена и влияют на его выработку.

Витамины C, B ₃ и E являются наиболее важными антиоксидантами из-за их способности проникать через кожу благодаря своей небольшой молекулярной массе. ⁵² Было доказано, что водорастворимая, термолабильная местная L-аскорбиновая кислота (витамин C) в концентрациях от 5 до 15% оказывает омолаживающее действие на кожу, вызывая выработку Col-1 и Col-3. , а также ферменты, важные для выработки коллагена, и ингибиторы матриксной металлопротеиназы (ММП) 1 (коллагеназы 1). ^{43 , 53} Клинические исследования доказали, что антиоксидантная защита выше при комбинации витаминов C и E, чем при использовании только витамина C или E. ^{54 , 55} Ниацинамид (витамин B ₃ ) регулирует клеточный метаболизм и регенерацию, и он используется в 5% концентрации как средство против старения. ⁵⁶ В некоторых исследованиях наблюдалось улучшение эластичности кожи, эритемы и пигментации после 3 месяцев местного лечения. ^{52 , 54} Витамин E (α-токоферол), используемый в качестве компонента продуктов для кожи, оказывает противовоспалительное и антипролиферативное действие в концентрациях от 2 до 20%. Он действует, разглаживая кожу и увеличивая способность рогового слоя поддерживать влажность, ускоряя эпителизацию и способствуя фотозащите кожи. Эффект не такой сильный, как у витаминов C и B ₃ . ⁵⁷

Исследование in vivo доказало, что местное применение полифенолов зеленого чая до воздействия УФ-излучения приводит к увеличению минимальной дозы эритемы, уменьшает количество клеток Лангерганса и уменьшает повреждение ДНК в коже. ⁵⁸ Другими растительными веществами, которые действуют как антиоксиданты, являются, например, изофлавоны сои.

Клеточные регуляторы, такие как производные витамина А, полипептиды и растительные вещества, действуют непосредственно на метаболизм коллагена и стимулируют выработку коллагена и эластичных волокон.

Витамин А (ретинол) и его производные (ретинальдегид и третиноин) также являются группой агентов с антиоксидантным действием. Они могут индуцировать биосинтез коллагена и снижать экспрессию MMP 1 (коллагеназы 1).Ретинол в настоящее время является веществом, которое чаще всего используется в качестве антивозрастного соединения и, по сравнению с третиноином, вызывает меньшее раздражение кожи. ^{59 , 60} Было показано, что ретинол положительно влияет не только на внешнее, но и на внутреннее старение кожи, а также оказывает сильное положительное влияние на метаболизм коллагена. ^{60 , 61} Третиноин, неароматический ретиноид первого поколения, одобрен для применения в качестве средства против старения в концентрации 0.05% в США. Было показано, что он способен уменьшить признаки раннего старения кожи, вызванного УФ-излучением, такие как морщины, потеря эластичности кожи и пигментация.

Полипептиды или олигопептиды состоят из аминокислот и могут имитировать пептидную последовательность молекул, таких как коллаген или эластин. При местном применении полипептиды обладают способностью стимулировать синтез коллагена и активировать кожный метаболизм. ⁶²

Инвазивные процедуры

Существуют различные внутренние процедуры, большинство из которых предназначены для «восстановления поверхности» эпидермиса: для удаления поврежденного эпидермиса и замены ткани реконструированными слоями кожи, а иногда и для стимулирования образования нового коллагена. . ^{21 , 63} Вполне возможно, что потенциал GF, цитокинов и теломеразы в конечном итоге будет использован за счет технического прогресса и инноваций в растущих областях тканевой инженерии и генной терапии в ближайшем будущем. ⁶⁴

Химический пилинг

Химический пилинг — это методы, вызывающие химическое удаление определенных слоев кожи для создания ровной и плотной кожи в результате механизмов регенерации и восстановления после воспаления эпидермиса и дермы.Химические пилинги делятся на три категории. ^{65 , 66} Поверхностные пилинги [α-β-, липогидроксикислоты (HA), трихлоруксусная кислота (TCA) 10–30%] отшелушивают слои эпидермиса, не выходя за пределы базального слоя; пилинги средней глубины (TCA выше 30-50%) достигают верхнего ретикулярного слоя дермы; глубокий пилинг (TCA> 50%, фенол) проникает в нижнюю ретикулярную дерму. Глубина пилинга зависит не только от используемого вещества, а от его концентрации, pH раствора и времени нанесения. ⁶⁶ Сообщалось о ряде модификаций кожи через несколько недель: структура эпидермиса возвращается к норме, меланоциты присутствуют и равномерно распределены, базальные клетки содержат мелкие зерна меланина, распределенные однородно, толщина базальной мембраны однородна, в дерме, появляется новая субэпидермальная полоса коллагена, эластичные волокна образуют новую сеть, часто параллельную сетям коллагена. ⁶⁷ Если поверхностные пилинги нацелены на корнеосомы, вызывают шелушение, повышают эпидермальную активность ферментов, приводят к эпидермолизу и отшелушиванию, ^{68 , 69} пилинги средней глубины вызывают коагуляцию мембранных белков, разрушают живые клетки эпидермиса и, в зависимости от концентрации, дерма.Глубокий пилинг коагулирует белки и производит полный эпидермолиз, реструктуризацию базального слоя и восстановление архитектуры дермы. ⁶⁹ Глубина пилинга коррелирует с потенциальными побочными эффектами, такими как гиперпигментация, солнечный лентиго, риск послеоперационных инфекций, особенно герпетических. ^{66 , 70} Механизм действия химического пилинга четко не выяснен. Сообщалось об увеличении содержания коллагеновых волокон, воды и ГАГ в дерме. ^{71 , 72} Существует предположение, что улучшение эластичности кожи и морщин после химического пилинга можно объяснить увеличением Col-1 с или без Col-3, эластичных волокон, а также плотной перестройкой коллагена. волокна. ^{73 — 76}

Устройства видимого света: IPL, лазеры, RF для омоложения кожи, шлифовки и подтяжки

Неаблятивное омоложение кожи или «субповерхность» — это технология с низким риском и коротким временем простоя, которая может улучшить старение структурные изменения без нарушения целостности кожных покровов. ⁷⁷ Предполагается, что механизм действия заключается в селективной, индуцированной нагреванием денатурализации кожного коллагена, что приводит к последующему реактивному синтезу. Неаблятивное омоложение кожи — неточный термин, поскольку омоложение — это контролируемая форма повреждения кожи, направленная на достижение более молодого внешнего вида после заживления раны. ³⁹

Лечение фотостарения кожи подразделяется на лечение эктатических сосудов и эритемы, нерегулярной пигментации и волосистых изменений (Тип I) и на улучшение дермального и подкожного старения (Тип II). ⁷⁷ Эпидермис и поверхностная дерма могут быть выборочно повреждены двумя основными механизмами: (а) воздействием на дискретные хромофоры в дерме или дермо-эпидермальном соединении или (б) с помощью лазеров среднего инфракрасного (ИК) диапазона. ⁷⁸

Устройства для лечения сосудистых и / или пигментных нарушений включают в себя лазеры, излучающие свет с длинами волн 532, 585, 595, 755, 800 и 1064 нм, а также отфильтрованный свет, генерируемый системами IPL. оснащены различными отсечными фильтрами ^{39 , 79} ().Лазеры, излучающие 1320, ⁸⁰ 1450, ⁸¹ и 1540 нм ⁸² , использующие интерстициальную и внутриклеточную воду в качестве целевых хромофоров, и импульсные лазеры на красителях (PDL) ⁸³ , использующие оксигемоглобин в качестве первичного хромофора, теперь используются для фотоомоложения типа II. Только. Клиническая эффективность этих неаблативных методов ниже, чем у абляционных методов, однако может наблюдаться образование нового коллагена и клинически наблюдаемое улучшение морщин. ^{84 , 85} Уменьшение мимических морщин с помощью устройств IPL показало меньший эффект по сравнению с лазерной технологией, ⁸⁶ , но для фотоомоложения типа I системы IPL в целом показали значительно лучшие результаты, чем лазерные системы, работающие на субпурпурные уровни энергии. ^{87 — 90} Ультраструктурный и гистологический анализ подтвердил эффективность поглощения света (532, 585, 595, с или без 1064-нм Nd: YAG-лазера) в кровеносных сосудах поверхностной дермы, что приводит к высвобождению медиаторов воспаления и GF в интерстиций с последующей стимуляцией активности фибробластов и инициированием восстановления тканей и усилением новообразования коллагена и эластина, заменяющего первоначально поврежденную эластичную ткань. ^{84 , 91 , 92} Увеличение толщины зоны Гренца, окрашивание моноклональным хондроитинсульфатом и III проколлагеном ⁹¹ , а также количественное определение Col-1 ⁹³ было измерено после нескольких обработок с PDL. Увеличение количества кожного коллагена было также подтверждено неинвазивным ультразвуковым анализом ⁹⁴ и радиоиммуноанализом. ⁹⁵ Неаблятивное омоложение кожи пока не следует рассматривать как альтернативу лазерной шлифовке. ³⁹ Однако есть интересные данные, показывающие сравнительные гистологические изменения между абляционным и неабляционным методами. ⁹⁶

Рис. 1. Женщина 45 лет с признаками фотостарения кожи: дисхромия кожи, множественные лентиго. ( A ) до, ( B ) после одной обработки IPL с отсекающим фильтром 550 нм.

Гистологические срезы кожи до и после лечения различными устройствами IPL показали образование нового коллагена в папиллярной и ретикулярной дерме, а также увеличение количества фибробластов и пропорциональное уменьшение количества солнечного эластоза. обычно встречается. ^{92 , 97 — 99} Если улучшение сосудистых и / или пигментных нарушений происходит немедленно, реакция ремоделирования коллагена задерживается, и максимальные результаты видны только между 3 и 12 мес. После лечения. ³⁹

Было показано, что лазерная шлифовка эффективна в противодействии фотостарению на протяжении всей эпидермальной абляции, усадке коллагена, стимуляции неоколлагенеза, обширному ремоделированию дермы, регенерации клеточных органелл и межклеточных прикреплений ¹⁰⁰ , но одновременно приводит к длительному времени восстановления связаны с риском серьезных длительных побочных эффектов, таких как стойкая эритема, гипо- или гиперпигментация, инфекция или рубцевание. ^{101 — 104}

Недавно были представлены лазеры на фракционированном CO ₂ -, эрбиевом стекле или эрбиевом YAG-лазере для сокращения времени простоя и побочных эффектов. ¹⁰⁵ Эти устройства излучают свет пиксельным способом на кожу, создавая массив микротермальных зон в дерме. ^{105 — 108} За контролируемым тепловым стрессом эпидермиса и дермального компартмента следует реакция заживления ран, в конечном итоге приводящая к реэпителизации и ремоделированию дермы. ¹⁰⁹

Хотя основные молекулярные изменения, вызванные различными абляционными и неабляционными, а также термическими и нетермическими процедурами омоложения кожи, до конца не изучены, существуют исследования, предполагающие важную роль белков теплового шока (HSP), трансформирующих рост фактор β (TGF-β), различные ММП, синтетазы, гиалс и гиалуроновая кислота (HA). ^{109 — 113} Уровень мРНК проколлагена I и III типа также был повышен в течение по крайней мере 6 мес. ¹¹⁴

Монополярная радиочастотная терапия — это неинвазивный способ подтяжки кожи ³⁹ и немедленного сокращения коллагена за одну процедуру. В отличие от лазеров, радиочастотная технология генерирует электрический ток, который генерирует тепло через сопротивление в дерме, проникая глубоко в подкожно-жировую клетчатку. ⁷⁸ К сожалению, отсутствуют долгосрочные исследования эффективности и анализа побочных эффектов для кожи при использовании этого метода омоложения кожи.

Очевидно, что разные методы лечения с использованием устройств видимого света привели к различным клиническим эффектам и позволяют подбирать индивидуальные параметры лечения для разных показаний. ¹¹⁵ По этой причине настоятельно рекомендуется тщательная одновременная оценка любых нарушений пигментации, сосудистых аномалий, морщин и провисания кожи, поскольку все слои кожи связаны между собой.

Инъекционные препараты для омоложения кожи и кожные наполнители

Целью биологического омоложения кожи является повышение биосинтетической способности фибробластов, восстановление оптимальной физиологической среды, повышение активности клеток, гидратация и синтез коллагена, эластина и ГК. (гиалоруновая кислота).Желаемый эффект может быть достигнут с помощью микроинъекций в поверхностную дерму продуктов, содержащих только один активный ингредиент, или коктейлей из различных соединений, которые являются полностью биосовместимыми и полностью абсорбируемыми: HA, витамины, минералы, питательные вещества, гормоны, GF, аминокислоты, аутологичные культивированные фибробласты, гомеопатические продукты и т. д. ^{116 — 121} Отдельные составы могут вызывать поразительно разные молекулярные и клеточные процессы в фибробластах in vitro. ¹²² Тем не менее, необходимы более подробные исследования, чтобы выяснить, участвуют ли клеточные и молекулярные процессы в омоложении кожи лица in vivo, и каким образом, являются ли эти процессы столь же эффективными, независимо от возраста пациентов. Доказательства концепции, включая долгосрочную эффективность и оптимальные протоколы инъекций, также отсутствуют. ^{123 , 124}

Продукты, вводимые внутри или под кожу для улучшения ее физических свойств путем увеличения мягких тканей, известны как наполнители. ^{125 — 129} Существуют аутологичный (жир, культивированные человеческие фибробласты), коллаген (бычий, человеческий из тканевых культур), HA (неживотный стабилизированный или вязкоупругий HA от бактериальной ферментации), синтетический или псевдо- синтетические имплантаты (силикон, полиметакрилатные микросферы, поли-L-молочная кислота, микросферы гидроксилапатита кальция, суспендированные в водном полисахаридном геле, алкилимидный гелевый полимер). Их можно разделить на временные, полупостоянные (длятся от 1 до 2 лет) или постоянные (длящиеся более 2 лет).

ГАГ и особенно НА или гиалуронан являются основными компонентами внеклеточного матрикса кожи, участвующими в восстановлении всех тканей животных. ^{130 — 132} НА не проявляет видовой или тканевой специфичности. В качестве физического справочного материала он выполняет функции по заполнению пространства, смазке, амортизации и исключению протеинов. Кроме того, HA участвует в качестве регулятора клеточной пролиферации и передвижения. ^{133 — 135} Считается, что инъекция ГК способствует омоложению кожи за счет увеличения как гидратации, так и активации фибробластов. ^{136 — 140} HA, введенная в кожу, может стимулировать фибробласты к экспрессии Col-1, MMP-1 и тканевого ингибитора матриксной металлопротеиназы-1 (TIMP-1) ^{122 , 141} а также as участвует в заживлении ран, модуляции воспалительных клеток, взаимодействии с протеогликанами внеклеточного матрикса и очистке FR. ¹⁴² Все эти особенности HA сделали его полезным в качестве идеального структурного соединения и подняли инъекции продуктов HA до наиболее приемлемых и научно исследованных процедур «золотого стандарта» для омоложения и увеличения кожи ().

Рис. 2. Пациент показывает разницу в носогубной складке: левая сторона без лечения (с отметками участков для запланированной инъекции ГК) и правая сторона сразу после инъекции всего 0,5 мл неживотного стабилизированного поперечно-сшитого ГК («Сталагмит» »Техника на правой щеке).

Натуральная ГК имеет период полураспада в ткани всего 1-2 дня, прежде чем подвергнется водному разбавлению и ферментному разложению в печени до двуокиси углерода и воды. ¹⁴³ Полученные из бактериальной ферментации ( Staphylococcus equine) и модифицированные путем химического сшивания для повышения их устойчивости к ферментативной деградации и продления их действия, сетчатые наполнители ГК неживотного происхождения более чистые, более вязкие, обычно хорошо переносятся и редко вызвать побочные и иммунологические реакции. ^{130 , 144 — 146} Продолжительность действия филлеров ГК составляет от 3 до 12 мес. Долговечные кожные наполнители сохраняют положение 1-2 года или даже больше. ¹⁴⁷ Современные наполнители HA различаются размером частиц, сшивкой и типом сшивающего агента, используемого в HA; фазовая структура — моно / двухфазная, концентрация ГК и наличие анестетика в каждом шприце. ^{148 — 151} Помимо состава, доступные в настоящее время продукты различаются в зависимости от утвержденных показаний, продолжительности эстетического эффекта, предполагаемого режима работы, рекомендуемой глубины размещения продукта, техники инъекции, пригодности для различных областей лица и общих побочных эффектов . ¹⁵²

Одним из долговечных синтетических полуперманентных кожных наполнителей является наполнитель на основе гидроксилапатита кальция (CaHA), суспендированный в водном носителе геля карбоксиметилцеллуозы. ^{150 — 155} Частицы CaHA действуют как каркас для образования новой ткани и стимулируют образование коллагена вокруг микросфер, что со временем приводит к утолщению дермы. ¹⁴⁷ Сферические частицы CaHA постепенно фагоцитируются, разлагаются на кальций и фосфат и выводятся через почечную систему.CaHA является биосовместимым с таким же составом, что и кости, с низким потенциалом антигенности, реакции на инородное тело и минимальной воспалительной реакцией. В мягких тканях активности остеобластов не наблюдалось. ¹⁵⁵

Применение поли-L-молочной кислоты (PLA) для увеличения мягких тканей использует механизм действия, не наблюдаемый ни в одном другом наполнителе мягких тканей, такой как план лечения, подготовка инъекционного материала и техника инъекции, отличающиеся тем, что хорошо. ¹⁵⁶ После первоначального ответа, продолжающегося одну неделю или меньше, начинается отсроченный, но прогрессирующий эффект увеличения объема. ¹⁵⁷ Процесс гидратации, потери когезии и молекулярной массы, а также солюбилизация и фагоцитоз PLA макрофагами хозяина разлагает PLA на микросферы молочной кислоты и выводит CO ₂ посредством респираторной экскреции. Кристаллы остаются, чтобы стимулировать коллаген и гранулематозную реакцию. Эта воспалительная реакция вызывает резорбцию и образование волокнистой соединительной ткани вокруг инородного тела, вызывая фиброплазию кожи, которая приводит к желаемому косметическому эффекту. ¹⁵⁸

Хотя субъективная удовлетворенность пациентов высока во многих исследованиях с кожными наполнителями и толщиной кожи, измеренной с использованием оценок внешнего вида по шкале морщин, данные по долгосрочной эффективности и клинической безопасности отсутствуют, поскольку пациенты, вероятно, будут продолжать подвергаться последующему лечению. косметические вмешательства. ¹⁵⁹

Аутологичная плазма, обогащенная тромбоцитами (PRP)

Аутологичная плазма, богатая тромбоцитами (PRP), привлекает внимание в вопросах омоложения кожи.PRP получают из свежей цельной крови, которая содержит высокую концентрацию тромбоцитов. ¹⁶⁰ Различные GF, включая фактор роста тромбоцитов (PDGF), трансформирующий фактор роста (TGF), фактор роста эндотелия сосудов (VEGF) и инсулиноподобный фактор роста (IGF), секретируются из α-гранул концентрированного тромбоциты, активируемые индукторами агрегации. ¹⁶¹ Эти факторы, как известно, регулируют процессы, включая миграцию, прикрепление, пролиферацию и дифференцировку клеток, а также способствуют накоплению внеклеточного матрикса (ЕСМ) путем связывания со специфическими рецепторами клеточной поверхности. ^{162 , 163} Было показано, что PRP может индуцировать синтез коллагена и других компонентов матрикса, стимулируя активацию фибробластов, таким образом омолаживая кожу. ^{164 — 167} Однако молекулярные механизмы, лежащие в основе процессов заживления ран, индуцируемых PRP, все еще в значительной степени неизвестны, а экспериментальные исследования, подтверждающие влияние PRP на старые фибробласты, очень ограничены.

Ботулотоксин

Ботулотоксин (BTX) не влияет на текстуру кожи и не может остановить процесс старения кожи.Однако регулярные инъекции BTX могут замедлить видимый процесс старения, помогая управлять определенными динамическими линиями лица и морщинами ^{168 — 170} (). Текущие варианты лечения чрезмерных морщин нахмуренных губ, межбровных складок или гусиных лапок, такие как хирургическое вмешательство или имплантация, не устраняют основную причину этих морщин, а именно чрезмерную нервную стимуляцию. Механизм действия BTX делает его идеальным средством для устранения основной причины этих динамических линий. ¹⁷¹

Рис. 3. Пациент с межбровными морщинами и морщинами «гусиные лапки». ( A ) перед инъекцией, ( B ) после инъекции ботулотоксина.

Семь конституционально сходных, но антигенно различных подтипов нейротоксина (A-G) продуцируются разными штаммами анаэробной грамположительной бактерии Clostridium botulinum . ^{172 — 177} BTX- подтип A (BTX-A) является наиболее мощным. BTX-A вызывает временную химическую денервацию, блокируя пресинаптическое высвобождение ацетилхолина (Ach) в нервно-мышечном соединении (NMJ). ¹⁷⁸ Специфическая тяжелая цепь связана с интернализацией токсина и необратимо связывает его с концевыми пластинками моторного нерва с высоким сродством к специфическим рецепторам (сиалогликопротеинам) в плазматической мембране холинергических нервных окончаний. Это вызывает опосредованный рецепторами эндоцитоз токсина. Легкая цепь, отвечающая за токсичность, расщепляется в клетке и инактивирует синапс-специфический белок синаптосомно-ассоциированный белок 25 кДа (SNAP-25), который является одним из нескольких белков, необходимых для экзоцитоза Ach и высвобождения в НМС. ¹⁷⁹

Токсин связывается с пресинаптическими нейронами выбранных мышц быстро (менее часа) и специфично. Клинически обратимая химическая денервация и избирательная мышечная релаксация или паралич начинаются через 24–48 часов и могут не завершаться в течение 2 недель. ^{173 — 177} В мышцах примерно на 28 день нервные отростки опосредуют частичное восстановление, и новые нервно-мышечные соединения формируются вблизи старых соединений. Еще одним фактором, объясняющим восстановление мышечной функции, может быть увеличение площади мышечной мембраны, чувствительной к ацетилхолину. ¹⁸⁰ На 62–91 дни можно продемонстрировать полное восстановление мышечной функции. ^{179 , 181}

Мышечные изменения в форме атрофии были продемонстрированы в исследованиях на животных и полностью обратимы через 4–6 мес. В мышцах человека не удалось обнаружить длительной атрофии даже после повторных инъекций, преобладали только волокна типа I. ¹⁷⁹ Обычная продолжительность эффекта составляет 3–6 месяцев с индивидуальными вариациями. ^{173 — 177}

Дозирование BTX-A необходимо для достижения точных и предсказуемых эффектов.Биологическая активность, выраженная в мышиных единицах (МЕ), и масса молекулы не связаны с дозировкой. Одна МЕ эквивалентна количеству токсина, при котором после внутрибрюшинного введения половина отравленных мышей Swiss-Webster умирает (летальная доза 50%; LD50). ¹⁸² Количество BTX-A, используемое для лечения, в 25–100 раз меньше, чем LD50, поэтому FDA классифицирует BTX-A как терапевтически безопасный. ¹⁸³ BTX-A не проникает через гематоэнцефалический барьер и не проходит через кожу. ¹⁷⁹

В настоящее время для эстетического использования доступно несколько коммерческих препаратов продуктов BTX-A, которые производятся из разных штаммов бактерий с помощью различных методов очистки и, следовательно, имеют различные компоненты и свойства, требования к хранению, сроку хранения и дозировке. ^{184 , 185}

Очень важно тщательное понимание и оценка соответствующей анатомии и физиологии мышц и возможных изменений в области инъекции.Дозировка для пациента зависит от площади, мышечной массы, пола и других факторов индивидуально. Противопоказания включают состояния периферических моторных нейропатических заболеваний или нервно-мышечных функциональных нарушений, одновременный прием с аминогликозидными антибиотиками или другими агентами, которые препятствуют нервно-мышечной передаче и могут усиливать общую слабость, лечение пациентов с воспалительными кожными заболеваниями в месте инъекции, реакция на токсин в анамнезе, беременность лактация, возраст младше 12 лет, участие в занятиях, требующих широкого диапазона мимики. ^{171 , 186 — 188}

Учитывая краткосрочные и локализованные эффекты инъекций BTX-A, обнадеживает то, что любые потенциальные побочные реакции, известные на сегодняшний день, также могут быть кратковременными, локализованными, и обратимый в дозозависимом периоде 6-8 недель. Системные или серьезные побочные эффекты в целом редки, иммуноопосредованные расстройства или другие идиосинкразические реакции неизвестны. ^{189 , 190} Развитие антител к BTX-A может быть связано с воздействием высоких доз токсина и, по-видимому, связано со снижением эффективности BTX-A. ^{191 , 192} Текущие партии BTX-A (произведенные после 1997 г.) имеют более низкую концентрацию альбумина и более высокую токсин-специфическую активность, что может способствовать снижению клинической антигенности. ^{182 , 193 , 194}

Частота осложнений во многих случаях зависит от правильного применения и квалификации врача. Тем не менее, всегда следует учитывать, что польза от этого лечения временная, и для долгосрочного эффекта необходимы повторные инъекции. ¹⁹⁵

Гормональная заместительная терапия (ЗГТ)

Хорошо известно, что с возрастом синтез гормонов постепенно снижается. Уровни гормона роста (GH) и инсулиноподобного фактора роста-1 (IGF-1), мелатонина (ночной), TSH, тироидных гормонов (T3), дегидроэпиандростерона (DHEA) (сульфатированная форма и его 17-кетометаболиты в моче) , эстрогены и тестостерон постепенно снижаются. Основными гормональными дефицитами у людей являются менопауза, андропауза и частичный андрогенный дефицит у стареющего мужчины. ^{196 — 199} Доказано, что замена DHEA приводит к улучшению состояния тела, сексуальной активности, плотности костей и самочувствия. ²⁰⁰

В рандомизированном и плацебо-контролируемом исследовании 280 пожилых мужчин и женщин (в возрасте 60–79 лет) каждый субъект получал 50 мг DHEA ежедневно в течение года. У женщин улучшилось либидо, улучшилось состояние кожи, плотность костей. ^{201 — 203} Кроме того, другое исследование, проведенное Rudman et al.указал, что применение GH уменьшило признаки биологического старения. Лечение привело к улучшению состояния тела, увеличению мышечной массы и плотности костной ткани, а также уменьшению жировой ткани. Кроме того, наблюдалось увеличение толщины кожи. ¹⁹⁹

Было показано, что мелатонин оказывает благоприятное влияние на процесс старения, поскольку он имеет обратный эффект по отношению к массе тела; ограничение пищи повышает уровень мелатонина и снижает его возрастное снижение.С возрастом снижается выработка мелатонина, что может быть связано с нарушениями сна у пожилых людей. Также было показано, что мелатонин может предотвращать развитие и рост опухоли. Интересно, что исследование показало, что у пациентов с опухолями уровень мелатонина снижен по сравнению со здоровыми людьми. ^{204 — 207}

ЗГТ с тестостероном абсолютно показана пожилым мужчинам с симптомами или низким уровнем тестостерона в сыворотке крови.У большого процента пожилых мужчин наблюдается либо снижение уровня тестостерона, либо потеря циркадного ритма секреции тестостерона. Клинические симптомы включают общую слабость, сексуальную дисфункцию, уменьшение мышечной и костной массы и снижение эритропоэза. Эпидемиологические исследования показали, что низкий уровень тестостерона приводит к более высокой заболеваемости и смертности, а также к более высокой распространенности депрессии, ишемической болезни сердца и остеопороза. Было показано, что инсулинорезистентность играет важную роль в развитии гипогонадизма у пожилых мужчин.Таким образом, мужчины с ожирением и мужчины с диабетом 2 типа показывают значительно более низкий уровень тестостерона по сравнению с испытуемыми в контрольных группах. ¹⁹⁹

ЗГТ с эстрогеном и прогестероном давно считается антивозрастным действием; Однако результаты более крупных исследований, в частности, Инициативы по охране здоровья женщин, показали, что не обязательно ожидать эффекта против старения. Напротив, ЗГТ обвиняют в более высоком риске сердечно-сосудистых заболеваний и повышении риска рака груди.Однако он оказывает явное положительное профилактическое действие на остеопороз, и ранняя монотерапия низкими дозами эстрогена может считаться преимуществом. ²⁰⁸

Выводы

Хотя естественное старение определяется генетически, внешнее старение можно предотвратить. Эстетическая дерматология должна способствовать «здоровому старению» не только косметическими средствами, пытаясь стереть следы времени с кожи, но также играя значительную роль в предотвращении, регенерации и замедлении старения кожи, сочетая знания о возможной местной и системной терапии, инструментальных средствах. и инвазивные процедуры, восполняя недостаток научных исследований и становясь одним из важных направлений исследований старения.

Раскрытие информации о потенциальных конфликтах интересов

О потенциальных конфликтах интересов не сообщалось.

Ссылки

1. Севенини Э., Инвидиа Л., Лескай Ф., Сальвиоли С., Тьери П., Кастеллани Г. и др. Человеческие модели старения и долголетия. Экспертное мнение Biol Ther. 2008; 8: 1393–405. DOI: 10.1517 / 14712598.8.9.1393. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 2. Уитто Дж. Понимание преждевременного старения кожи. N Engl J Med. 1997; 337: 1463–5. DOI: 10.1056 / NEJM199711133372011. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 4.Фишер, Г.Дж. Патофизиология фотостарения кожи. Кутис, 75, 5–9 (2005) 58–69. [PubMed] 5. Шмут М., Ватсон Р. Э., Деплевски Д., Дубрак С., Зубулис С. С., Гриффитс К.Э. Рецепторы ядерных гормонов в коже человека. Horm Metab Res. 2007; 39: 96–105. DOI: 10,1055 / с-2007-961808. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 6. Райхрат Дж., Леманн Б., Карлберг С., Варани Дж., Зубулис С.С. Витамины как гормоны. Horm Metab Res. 2007; 39: 71–84. DOI: 10,1055 / с-2007-958715. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 7. Вердье-Севрен С., Бонте Ф., Гилкрест Б.Биология эстрогенов в коже: последствия для старения кожи. Exp Dermatol. 2006; 15: 83–94. DOI: 10.1111 / j.1600-0625.2005.00377.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 8. Холл G, Phillips TJ. Эстроген и кожа: влияние эстрогена, менопаузы и заместительной гормональной терапии на кожу. J Am Acad Dermatol. 2005; 53: 555–68, викторина 569–72. DOI: 10.1016 / j.jaad.2004.08.039. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 9. Бринкат депутат, барон Ю.М., Галеа Р. Эстрогены и кожа. Климактерический. 2005; 8: 110–23. DOI: 10.1080 / 13697130500118100.[PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 10. Draelos ZD. Актуальные и пероральные эстрогены пересмотрены в целях борьбы со старением. Fertil Steril. 2005; 84: 291–2, обсуждение 295. DOI: 10.1016 / j.fertnstert.2005.03.033. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 11. Канда Н., Ватанабе С. Регуляторные роли половых гормонов в кожной биологии и иммунологии. J Dermatol Sci. 2005; 38: 1–7. DOI: 10.1016 / j.jdermsci.2004.10.011. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 12. Shin MH, Rhie GE, Park CH, Kim KH, Cho KH, Eun HC и др. Модуляция метаболизма коллагена путем местного нанесения дегидроэпиандростерона на кожу человека.J Invest Dermatol. 2005; 124: 315–23. DOI: 10.1111 / j.0022-202X.2004.23588.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 13. Kligman LH. Фотостарение. Проявления, профилактика и лечение. Clin Geriatr Med. 1989; 5: 235–51. [PubMed] [Google Scholar] 14. Эль-Домяти М., Аттиа С., Салех Ф., Браун Д., Бирк Д.Е., Гаспарро Ф. и др. Внутреннее старение против фотостарения: сравнительное гистопатологическое, иммуногистохимическое и ультраструктурное исследование кожи. Exp Dermatol. 2002; 11: 398–405. DOI: 10.1034 / j.1600-0625.2002.110502.Икс. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 15. Морагас А., Кастельс С., Санс М. Математический морфологический анализ связанных со старением изменений эпидермиса. Анал Квант Цитолистол. 1993; 15: 75–82. [PubMed] [Google Scholar] 16. Лок-Андерсен Дж., Теркилдсен П., Де Файн Оливариус Ф., Гниадека М., Дальстрём К., Поулсен Т. и др. Толщина эпидермиса, пигментация кожи и конститутивная светочувствительность. Фотодерматол Фотоиммунол Фотомед. 1997; 13: 153–8. DOI: 10.1111 / j.1600-0781.1997.tb00220.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 17.Макрантонаки Э., Зубулис СС. Научные награды Уильяма Дж. Канлиффа. Характеристики и патомеханизмы эндогенно стареющей кожи. Дерматология. 2007; 214: 352–60. DOI: 10,1159 / 000100890. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 18. Макрантонаки Э., Зубулис СС. Молекулярные механизмы старения кожи: современное состояние. Ann N Y Acad Sci. 2007; 1119: 40–50. DOI: 10.1196 / annals.1404.027. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 19. Эскофье К., де Ригаль Дж., Рошфор А., Васселе Р., Левек Дж. Л., Агаче П. Г.. Возрастные механические свойства кожи человека: исследование in vivo.J Invest Dermatol. 1989; 93: 353–7. DOI: 10.1111 / 1523-1747.ep12280259. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 20. Яар М., Гилкрест Б.А. Старение кожи. В «Дерматологии в общей медицине» Фитцпатрика, том 2, 5-е изд. Макгроу-Хилл: Нью-Йорк, 1999; 1697–1706. [Google Scholar] 22. Уотсон Р. Э., Крейвен Н. М., Канг С., Джонс С. Дж., Килти С. М., Гриффитс К.Э. Краткосрочный протокол скрининга с использованием фибриллина-1 в качестве репортерной молекулы для агентов восстановления фотостарения. J Invest Dermatol. 2001; 116: 672–8. DOI: 10.1046 / j.1523-1747.2001.01322.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 23. Contet-Audonneau JL, Jeanmaire C, Pauly G. Гистологическое исследование структуры морщин человека: сравнение участков лица, подвергшихся воздействию солнца, с морщинами или без них, и участков, защищенных от солнца. Br J Dermatol. 1999; 140: 1038–47. DOI: 10.1046 / j.1365-2133.1999.02901.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 24. Варани Дж., Спирмен Д., Пероне П., Флиджил С.Е., Датта С.К., Ван З.К. и др. Подавление синтеза проколлагена I типа поврежденным коллагеном в фотостарой коже и коллагеном, разрушенным коллагеназой in vitro.Am J Pathol. 2001; 158: 931–42. DOI: 10.1016 / S0002-9440 (10) 64040-0. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 25. Brenneisen P, Oh J, Wlaschek M, Wenk J, Briviba K, Hommel C и др. Зависимость от длины волны ультрафиолета B для регуляции двух основных матриксных металлопротеиназ и их ингибитора TIMP-1 в дермальных фибробластах человека. Photochem Photobiol. 1996; 64: 877–85. DOI: 10.1111 / j.1751-1097.1996.tb01851.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 26. Fisher GJ, Datta SC, Talwar HS, Wang ZQ, Varani J, Kang S и др.Молекулярные основы преждевременного старения кожи, индуцированного солнцем, и антагонизма ретиноидов. Природа. 1996; 379: 335–9. DOI: 10.1038 / 379335a0. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 27. Фишер Дж. Дж., Ван З. К., Датта С. К., Варани Дж., Канг С., Вурхис Дж. Дж. Патофизиология преждевременного старения кожи под воздействием ультрафиолета. N Engl J Med. 1997; 337: 1419–28. DOI: 10.1056 / NEJM199711133372003. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 28. Шарффеттер-Кочанек К., Влашек М., Бривиба К., Сис Х. Синглетный кислород индуцирует экспрессию коллагеназы в фибробластах кожи человека.FEBS Lett. 1993; 331: 304–6. DOI: 10.1016 / 0014-5793 (93) 80357-Z. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 29. Оикаринен А. Старение кожи: хроностарение в сравнении с фотостарением. Фотодерматол Фотоиммунол Фотомед. 1990; 7: 3–4. [PubMed] [Google Scholar] 30. Шустер С., Блэк М.М., МакВити Э. Влияние возраста и пола на толщину кожи, коллаген и плотность кожи. Br J Dermatol. 1975; 93: 639–43. DOI: 10.1111 / j.1365-2133.1975.tb05113.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 31. Бернштейн Э.Ф., Андерхилл CB, Хан П.Дж., Браун Д.Б., Уитто Дж.Хроническое пребывание на солнце изменяет как содержание, так и распределение кожных гликозаминогликанов. Br J Dermatol. 1996. 135: 255–62. DOI: 10.1111 / j.1365-2133.1996.tb01156.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 32. Эльснер П., Майбах Х. Космецевтика и активная косметика: лекарства против косметики (2-е изд.). Марсель Деккер: Нью-Йорк, 2005. [Google Scholar] 33. Calasanti TM, Slevin KF, King N. Эйджизм и феминизм: от «и так далее» к центру. NWSA J. 2006; 18: 13–30. DOI: 10.2979 / NWS.2006.18.1.13. [CrossRef] [Google Scholar] 34.Байер К. Косметическая хирургия и косметика: новое определение возраста. Поколения. 2005: 13–8. [Google Scholar] 35. Гольштейн М.Б., Минклер М. Селф, общество и геронтолог «новая геронтология». 2003. 43: 787–96. DOI: 10.1093 / geront / 43.6.787. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 36. Никитин С. Антивозрастная медицина: прогнозы, моральные обязательства и биомедицинское вмешательство. Антрополь, К. 2006; 79: 5–32. DOI: 10.1353 / anq.2006.0010. [CrossRef] [Google Scholar] 37. Воллина У, Пейн ЧР. Хорошее старение — роль малоинвазивных эстетических дерматологических процедур у женщин старше 65 лет.J Cosmet Dermatol. 2010; 9: 50–8. DOI: 10.1111 / j.1473-2165.2010.00475.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 38. Ведамурти М. Антивозрастная терапия. Индийский J Dermatol Venereol Leprol. 2006. 72: 183–6. [PubMed] [Google Scholar] 39. Дирикс СС, Андерсон Р. Обработка фотостарения видимым светом. Dermatol Ther. 2005; 18: 191–208. DOI: 10.1111 / j.1529-8019.2005.05019.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 40. Табата Н., О’Гоши К., Жен Й.X., Клигман А.М., Тагами Х. Биофизическая оценка стойких эффектов увлажняющих кремов после их ежедневного применения: оценка корнеотерапии.Дерматология. 2000; 200: 308–13. DOI: 10,1159 / 000018393. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 42. Varani J, Warner RL, Gharaee-Kermani M, Phan SH, Kang S, Chung JH и др. Витамин А противодействует замедлению роста клеток и повышению уровня металлопротеиназ матрикса, разрушающего коллаген, и стимулирует накопление коллагена в коже человека с естественным возрастом. J Invest Dermatol. 2000. 114: 480–6. DOI: 10.1046 / j.1523-1747.2000.00902.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 43. Nusgens BV, Humbert P, Rougier A, Colige AC, Haftek M, Lambert CA и др.Местно применяемый витамин С увеличивает уровень мРНК коллагенов I и III, их ферментов процессинга и тканевого ингибитора матриксной металлопротеиназы 1 в дерме человека. J Invest Dermatol. 2001; 116: 853–9. DOI: 10.1046 / j.0022-202x.2001.01362.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 44. Kockaert M, Neumann M. Системные и актуальные препараты для стареющей кожи. J Drugs Dermatol. 2003; 2: 435–41. [PubMed] [Google Scholar] 45. Маргелин Д., Медаско С., Ломбард Д., Пикард Дж., Фуртанье А. Гиалуроновая кислота и дерматансульфат селективно стимулируются ретиноевой кислотой в облученной и необлученной безволосой коже мыши.J Invest Dermatol. 1996; 106: 505–9. DOI: 10.1111 / 1523-1747.ep12343819. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 46. Траутингер Ф. Механизмы фотоповреждения кожи и его функциональные последствия для старения кожи. Clin Exp Dermatol. 2001; 26: 573–7. DOI: 10.1046 / j.1365-2230.2001.00893.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 47. Бергер ММ. Можно ли лечить окислительное повреждение с помощью питания? Clin Nutr. 2005. 24: 172–83. DOI: 10.1016 / j.clnu.2004.10.003. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 48. Марини А. [Красота изнутри.Это действительно работает?] Хаутарцт. 2011; 62: 614–7. DOI: 10.1007 / s00105-011-2138-5. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 49. Fusco D, Colloca G, Lo Monaco MR, Cesari M. Влияние добавок антиоксидантов на процесс старения. Clin Interv Aging. 2007; 2: 377–87. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 50. Терада А., Ёсида М., Секо Ю., Кобаяси Т., Ёсида К., Накада М. и др. Генерация активных форм кислорода и повреждение клеток добавками парентеральных препаратов: селеновых и сульфгидрильных соединений.Питание. 1999; 15: 651–5. DOI: 10.1016 / S0899-9007 (99) 00119-7. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 51. Lin FH, Lin JY, Gupta RD, Tournas JA, Burch JA, Selim MA и др. Феруловая кислота стабилизирует раствор витаминов С и Е и вдвое увеличивает фотозащиту кожи. J Invest Dermatol. 2005; 125: 826–32. DOI: 10.1111 / j.0022-202X.2005.23768.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 52. Биссетт Д.Л., Миямото К., Сан П., Ли Дж., Берге, Калифорния. Актуальный ниацинамид уменьшает пожелтение, морщины, красные пятна и гиперпигментированные пятна на стареющей коже лица.Int J Cosmet Sci. 2004. 26: 231–238. DOI: 10.1111 / j.1467-2494.2004.00228.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 53. Haftek M, Mac-Mary S, Le Bitoux MA, Creidi P, Seité S, Rougier A и др. Клиническая, биометрическая и структурная оценка долгосрочных эффектов местного лечения аскорбиновой кислотой и мадекассозидом на фотостарение кожи человека. Exp Dermatol. 2008; 17: 946–52. DOI: 10.1111 / j.1600-0625.2008.00732.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 54. Кершер М., Бантрок Х. [Антивозрастные кремы. Что действительно помогает?] Hautarzt.2011; 62: 607–13. DOI: 10.1007 / s00105-011-2137-6. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 55. Мюррей Дж. К., Берч Дж. А., Стрейлин Р. Д., Ианнаккионе, Массачусетс, Холл Р.П., Пиннелл С.Р. Антиоксидантный раствор для местного применения, содержащий витамины С и Е, стабилизированный феруловой кислотой, обеспечивает защиту кожи человека от повреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением. J Am Acad Dermatol. 2008; 59: 418–25. DOI: 10.1016 / j.jaad.2008.05.004. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 56. Draelos ZD. Новейшие космецевтические подходы к борьбе со старением.J Cosmet Dermatol. 2007; 6: 2–6. DOI: 10.1111 / j.1473-2165.2007.00313.x. [CrossRef] [Google Scholar] 57. Zhai H, Behnam S, Villarama CD, Arens-Corell M, Choi MJ, Maibach HI. Оценка антиоксидантной способности и профилактического действия эмульсии для местного применения и контроля ее носителя на реакцию кожи на воздействие ультрафиолета. Skin Pharmacol Physiol. 2005; 18: 288–93. DOI: 10,1159 / 000088014. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 58. Эльметс К.А., Сингх Д., Тубесинг К., Мацуи М., Катияр С., Мухтар Х. Фотозащита кожи от ультрафиолетового повреждения полифенолами зеленого чая.J Am Acad Dermatol. 2001; 44: 425–32. DOI: 10.1067 / mjd.2001.112919. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 59. Кафи Р., Квак Х.С., Шумахер В.Е., Чо С., Ханфт В.Н., Гамильтон Т.А. и др. Улучшение естественно состарившейся кожи с помощью витамина А (ретинола) Arch Dermatol. 2007. 143: 606–12. DOI: 10.1001 / archderm.143.5.606. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 60. Varani J, Warner RL, Gharaee-Kermani M, Phan SH, Kang S, Chung JH и др. Витамин А противодействует замедлению роста клеток и повышению уровня металлопротеиназ матрикса, разрушающего коллаген, и стимулирует накопление коллагена в коже человека с естественным возрастом.J Invest Dermatol. 2000. 114: 480–6. DOI: 10.1046 / j.1523-1747.2000.00902.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 61. Бхаван Дж. Краткосрочные и долгосрочные гистологические эффекты местного третиноина на фотоповрежденной коже. Int J Dermatol. 1998. 37: 286–92. DOI: 10.1046 / j.1365-4362.1998.00433.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 62. Лупо МП, Коул А.Л. Космецевтические пептиды. Dermatol Ther. 2007; 20: 343–9. DOI: 10.1111 / j.1529-8019.2007.00148.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 63. Нельсон Б.Р., Маджмудар Дж., Гриффитс К.Э., Гиллард М.О., Диксон А.Е., Таваккол А. и др.Клиническое улучшение после дермабразии фотостарой кожи коррелирует с синтезом коллагена I. Arch Dermatol. 1994; 130: 1136–42. DOI: 10.1001 / archderm.1994.016900

008. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 64. Остлер Э.Л., Уоллис К.В., Абоалчамат Б., Фарагер Р.Г. Теломераза и продолжительность жизни клеток: последствия процесса старения. J Pediatr Endocrinol Metab. 2000; 13 (Дополнение 6): 1467–76. [PubMed] [Google Scholar] 65. Monheit GD, Chastain MA. Химический пилинг. Facial Plast Surg Clin North Am. 2001; 9: 239–55, viii.[PubMed] [Google Scholar] 66. Fischer TC, Perosino E, Poli F, Viera MS, Dreno B, Европейская группа экспертов по косметической дерматологии Химические пилинги в эстетической дерматологии: обновление 2009. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2010; 24: 281–92. DOI: 10.1111 / j.1468-3083.2009.03409.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 67. Браун А.М., Каплан Л.М., Браун М.Э. Гистологические изменения кожи, вызванные фенолом: опасности, техника и применение. Br J Plast Surg. 1960; 13: 158–69. DOI: 10.1016 / S0007-1226 (60) 80032-X. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 68.Фарташ М., Тил Дж., Менон Г.К. Механизм действия гликолевой кислоты на роговой слой человека: ультраструктурная и функциональная оценка эпидермального барьера. Arch Dermatol Res. 1997; 289: 404–9. DOI: 10.1007 / s004030050212. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 69. Депрез П. Учебник химического пилинга. Поверхностный, средний и глубокий пилинг в косметической практике. Informa UK, Лондон, 2007. [Google Scholar] 70. Бейкер Т.Дж., Гордон Х.Л. Удаление морщинок химическими средствами; предварительный отчет. J Fla Med Assoc.1961; 48: 541. [PubMed] [Google Scholar] 71. Бехин Ф., Фейерштейн С.С., Маровиц В.Ф. Сравнительное гистологическое исследование кожи мини-свиньи после химического пилинга на животной модели после химического пилинга и дермабразии. Арка Отоларингол. 1977; 103: 271. DOI: 10.1001 / archotol.1977.00780220065006. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 72. Vagotis FL, Brundage SR. Гистологическое исследование дермабразии и химического пилинга на животной модели после предварительной обработки Retin-A. Эстетическая Пласт Сург. 1995; 19: 243–6. DOI: 10.1007 / BF00451097.[PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 73. Хан SH, Ким HJ, Ким SY, Ким YC, Чой GS, Шин JH. Эффекты химического пилинга у фотостаренных голых мышей. Int J Dermatol. 2011; 50: 1075–82. DOI: 10.1111 / j.1365-4632.2010.04712.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 74. Батлер П.Е., Гонсалес С., Рэндольф М.А., Ким Дж., Коллиас Н., Яремчук М.Дж. Количественные и качественные эффекты химического пилинга на фотостарение кожи: экспериментальное исследование. Plast Reconstr Surg. 2001; 107: 222–8. DOI: 10.1097 / 00006534-200101000-00036.[PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 75. Нельсон Б.Р., Фейдер DJ, Гиллард М., Маджмудар Дж., Джонсон TM. Пилотное гистологическое и ультраструктурное исследование влияния химического пилинга лица средней глубины на кожный коллаген у пациентов с актинически поврежденной кожей. J Am Acad Dermatol. 1995; 32: 472–8. DOI: 10.1016 / 0190-9622 (95)

-1. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 76. Эль-Домяти МБ, Аттиа СК, Салех Ф.Й., Ахмад Х.М., Уитто Дж. Дж. Пилинг трихлоруксусной кислотой против дермабразии: гистометрическое, иммуногистохимическое и ультраструктурное сравнение.Dermatol Surg. 2004. 30: 179–88. DOI: 10.1111 / j.1524-4725.2004.30061.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 77. Садик Н.С. Обновленная информация о неабляционной световой терапии для омоложения: обзор. Лазеры Surg Med. 2003. 32: 120–8. DOI: 10.1002 / LSM.10127. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 78. Hardaway CA, Росс Э.В. Неабляционное лазерное ремоделирование кожи. Dermatol Clin. 2002; 20: 97–111, ix. DOI: 10.1016 / S0733-8635 (03) 00049-4. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 79. Бьерринг П., Кристиансен К., Троилиус А., Дирикс К.Фотоомоложение лица с использованием двух различных диапазонов длин волн интенсивного импульсного света (IPL). Лазеры Surg Med. 2004; 34: 120–6. DOI: 10.1002 / lsm.20000. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 80. Гольдберг DJ. Неаблятивное ремоделирование кожи всего лица с помощью лазера Nd: YAG 1320 нм. Dermatol Surg. 2000; 26: 915–8. DOI: 10.1046 / j.1524-4725.2000.026010915.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 81. Голдберг Д. Д., Рогачевский А. С., Силапунт С. Неабляционная лазерная обработка морщин лица: сравнение лечения диодным лазером 1450 нм с динамическим охлаждением с лечением только с динамическим охлаждением.Лазеры Surg Med. 2002; 30: 79–81. DOI: 10.1002 / lsm.10011. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 82. Fournier N, Dahan S, Barneon G, Rouvrais C, Diridollou S, Lagarde JM и др. Неаблативное ремоделирование: 14-месячная клиническая ультразвуковая визуализация и профилометрическая оценка лазера Er: Glass с длиной волны 1540 нм. Dermatol Surg. 2002; 28: 926–31. DOI: 10.1046 / j.1524-4725.2002.02078.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 83. Бьерринг П., Клемент М., Хейкендорф Л., Эгевист Х., Кирнан М. Избирательное неабляционное уменьшение морщин с помощью лазера.J Cutan Laser Ther. 2000; 2: 9–15. [PubMed] [Google Scholar] 84. Зеликсон Б.Д., Килмер С.Л., Бернштейн Э., Чотцен В.А., Док Дж., Мехреган Д. и др. Импульсная лазерная терапия на красителях для поврежденной солнцем кожи. Лазеры Surg Med. 1999. 25: 229–36. DOI: 10.1002 / (SICI) 1096-9101 (1999) 25: 3 <229 :: AID-LSM7> 3.0.CO; 2-D. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 85. Голдберг Д., Тан М., Дейл Саррадет М., Гордон М. Неаблятивное ремоделирование дермы с помощью импульсного лазера на красителе с длиной волны 585 нм, 350 микросекунд: клинический и ультраструктурный анализ.Dermatol Surg. 2003; 29: 161–3, обсуждение 163–4. DOI: 10.1046 / j.1524-4725.2003.29040.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 86. Прието В.Г., Садик Н.С., Ллорета Дж., Николсон Дж., Ши CR. Воздействие интенсивного импульсного света на поврежденную солнцем кожу человека, рутинный и ультраструктурный анализ. Лазеры Surg Med. 2002; 30: 82–5. DOI: 10.1002 / lsm.10042. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 87. Tanghetti E, Sherr E. Лечение телеангиэктазии с использованием многопроходной техники с увеличенной шириной импульса, импульсным лазером на красителе (Cynosure V-Star) J Cosmet Laser Ther.2003; 5: 71–5. DOI: 10.1080 / 147610001249. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 88. Алам М., Довер Дж. С., Арндт К. А.. Лечение телеангиэктазии лица с помощью импульсного лазера на красителях с высокой плотностью потока энергии с регулируемым импульсом: сравнение эффективности с плотностью энергии непосредственно выше и ниже порога пурпуры. Dermatol Surg. 2003; 29: 681–4, обсуждение 685. DOI: 10.1046 / j.1524-4725.2003.29181.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 89. Негиси К., Вакамацу С., Кушиката Н., Тезука Ю., Котани Ю., Шиба К. Фотоомоложение всего лица фотоповрежденной кожи с помощью интенсивного импульсного света с интегрированным контактным охлаждением: первые опыты у пациентов из Азии.Лазеры Surg Med. 2002; 30: 298–305. DOI: 10.1002 / lsm.10036. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 90. Негиси К., Тэдзука Ю., Кушиката Н., Вакамацу С. Фотоомоложение азиатской кожи с помощью интенсивного импульсного света. Dermatol Surg. 2001; 27: 627–31, обсуждение 632. DOI: 10.1046 / j.1524-4725.2001.01002.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 91. Оми Т., Кавана С., Сато С., Хонда М. Ультраструктурные изменения, вызванные неабляционным лазером для уменьшения морщин. Лазеры Surg Med. 2003. 32: 46–9. DOI: 10.1002 / lsm.10119. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 92.Зеликсон Б., Кист Д. Эффект импульсного лазера на красителе и интенсивного импульсного источника света в ремоделировании дермального внеклеточного матрикса. Лазеры Surg Med. 2000; S12: 68. [Google Scholar] 93. Хсу Т.С., Зеликсон Б., Довер Дж. С., Килмер С., Бернс Дж., Хруза Г. и др. Многоцентровое исследование безопасности и эффективности импульсного лазера на красителях 585 нм для неаблативного лечения морщин на лице. Dermatol Surg. 2005; 31: 1–9. [PubMed] [Google Scholar] 94. Moody BR, McCarthy JE, Hruza GJ. Ремоделирование коллагена после облучения импульсным лазером на красителях с длиной волны 585 нм: ультразвуковой анализ.Dermatol Surg. 2003; 29: 997–9, обсуждение 999–1000. DOI: 10.1046 / j.1524-4725.2003.29290.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 95. Бьерринг П., Клемент М., Хейкендорф Л., Либекер Х., Кирнан М. Производство кожного коллагена после облучения лазером на красителе и широкополосным источником света. J Cosmet Laser Ther. 2002; 4: 39–43. DOI: 10.1080 / 147641702320602555. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 96. Дахия Р., Лам С.М., Уильямс Э.Ф., 3-й Систематический гистологический анализ неаблативной лазерной терапии на модели свиньи с использованием импульсного лазера на красителе.Arch Facial Plast Surg. 2003; 5: 218–23. DOI: 10.1001 / archfaci.5.3.218. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 97. Гольдберг DJ, Катлер КБ. Неабляционная обработка морщин интенсивным импульсным светом. Лазеры Surg Med. 2000; 26: 196–200. DOI: 10.1002 / (SICI) 1096-9101 (2000) 26: 2 <196 :: AID-LSM10> 3.0.CO; 2-9. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 98. Гольдберг DJ. Образование нового коллагена после ремоделирования дермы с помощью интенсивного импульсного источника света. J Cutan Laser Ther. 2000; 2: 59–61. [PubMed] [Google Scholar] 99. Эрнандес-Перес Э., Ибиетт Э.В.Грубые и микроскопические данные у пациентов, которым проводилась неаблативная шлифовка всего лица с использованием интенсивного импульсного света: предварительное исследование. Dermatol Surg. 2002; 28: 651–5. DOI: 10.1046 / j.1524-4725.2002.02010.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 100. Альстер Т.С., Гарг С. Лечение морщин на лице с помощью импульсного лазера на углекислом газе с высокой энергией. Plast Reconstr Surg. 1996; 98: 791–4. DOI: 10.1097 / 00006534-199610000-00005. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 101. Лоу Нью-Джерси, Ласк Джи, Гриффин М.Э., Максвелл А., Лоу П., Килада Ф.Шлифовка кожи углекислотным лазером Ultrapulse. Наблюдения за 100 пациентами. Dermatol Surg. 1995; 21: 1025–9. DOI: 10.1016 / 1076-0512 (96) 82352-1. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 102. Фитцпатрик Р.Э., член парламента от Голдмана, Сатурн, Нью-Мексико, Топе В.Д. Шлифовка фотостарой кожи лица импульсным углекислотным лазером. Arch Dermatol. 1996. 132: 395–402. DOI: 10.1001 / archderm.1996.038

047007. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 103. Teikemeier G, Goldberg DJ. Шлифовка кожи эрбиевым лазером: YAG. Dermatol Surg.1997. 23: 685–7. DOI: 10.1016 / S1076-0512 (97) 00179-9. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 104. Бисман Б.С. Фракционная абляционная шлифовка кожи: осложнения. Лазеры Surg Med. 2009. 41: 177–8. DOI: 10.1002 / lsm.20764. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 105. Манштейн Д., Херрон Г.С., Раковина Р.К., Таннер Х., Андерсон Р.Р. Фракционный фототермолиз: новая концепция ремоделирования кожи с использованием микроскопических моделей термических повреждений. Лазеры Surg Med. 2004. 34: 426–38. DOI: 10.1002 / lsm.20048. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 106.Фаркас Дж. П., Ричардсон Дж. А., Хупман Дж., Браун С. А., Кенкель Дж. М.. Повреждение микроостровов неаблативным лазерным устройством Er: Glass с длиной волны 1540 нм в коже человека. J Cosmet Dermatol. 2009. 8: 119–26. DOI: 10.1111 / j.1473-2165.2009.00441.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 107. Laubach HJ, Tannous Z, Anderson RR, Manstein D. Кожные реакции на фракционный фототермолиз. Лазеры Surg Med. 2006; 38: 142–149. DOI: 10.1002 / lsm.20254. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 108. Хельбиг Д., Пааш У. Молекулярные изменения при старении кожи и заживлении ран после фракционного абляционного фототермолиза.Skin Res Technol. 2011; 17: 119–28. DOI: 10.1111 / j.1600-0846.2010.00477.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 109. Ханташ Б.М., Беди В.П., Кападиа Б., Рахман З., Цзян К., Таннер Х. и др. Гистологическая оценка in vivo нового устройства для абляционной фракционной шлифовки. Лазеры Surg Med. 2007. 39: 96–107. DOI: 10.1002 / lsm.20468. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 110. Arany PR, Nayak RS, Hallikerimath S, Limaye AM, Kale AD, Kondaiah P. Активация латентного TGF-beta1 маломощным лазером in vitro коррелирует с повышенными уровнями TGF-beta1 при лазерном заживлении ран полости рта.Регенерация восстановления ран. 2007; 15: 866–74. DOI: 10.1111 / j.1524-475X.2007.00306.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 111. Souil E, Capon A, Mordon S, Dinh-Xuan AT, Polla BS, Bachelet M. Обработка диодным лазером 815 нм индуцирует длительную экспрессию белка теплового шока 72 кДа в нормальной коже крысы. Br J Dermatol. 2001. 144: 260–6. DOI: 10.1046 / j.1365-2133.2001.04010.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 112. Вилминк Г.Дж., Опаленик С.Р., Бекхэм Д.Т., Абрахам А.А., Нэнни Л.Б., Махадеван-Янсен А. и др. Оптимизация экспрессии hsp70 с помощью молекулярной визуализации во время лазерно-индуцированной термической предварительной подготовки для улучшения заживления ран.J Invest Dermatol. 2009. 129: 205–16. DOI: 10.1038 / jid.2008.175. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 113. Раванти Л., Кяхари В.М. Матричные металлопротеиназы в заживлении ран (обзор) Int J Mol Med. 2000; 6: 391–407. [PubMed] [Google Scholar] 114. Оррингер Дж. С., Кан С., Джонсон TM, Каримипур Д. Д., Гамильтон Т., Хаммерберг С. и др. Ремоделирование соединительной ткани, вызванное шлифовкой углекислотным лазером фотоповрежденной кожи человека. Arch Dermatol. 2004; 140: 1326–32. DOI: 10.1001 / archderm.140.11.1326. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 115. Раулин С., Греве Б., Грема Х. Технология IPL: обзор. Лазеры Surg Med. 2003. 32: 78–87. DOI: 10.1002 / lsm.10145. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 116. Иориццо М., Де Падова М.П., ​​Тости А. Биомоложение: теория и практика. Clin Dermatol. 2008; 26: 177–81. DOI: 10.1016 / j.clindermatol.2007.09.011. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 117. Ротонда AM, Колодней MS. Мезотерапия и инъекции фосфатидилхолина: историческое уточнение и обзор. Dermatol Surg.2006; 32: 465–80. DOI: 10.1111 / j.1524-4725.2006.32100.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 118. Карузо М.К., Робертс А.Т., Биссун Л., Селф К.С., Гийо Т.С., Гринуэй, Флорида. Оценка решений мезотерапии для стимулирования липолиза и лечения целлюлита. J Plast Reconstr Aesthet Surg. 2008; 61: 1321–4. DOI: 10.1016 / j.bjps.2007.03.039. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 119. Матарассо А., Пфайфер TM, Комитет ДАННЫХ Образовательного фонда пластической хирургии Мезотерапия для коррекции фигуры. Plast Reconstr Surg.2005; 115: 1420–4. DOI: 10.1097 / 01.PRS.0000162227.94032.ED. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 120. Ротонда А.М., Аврам М.М., Аврам А.С. Целлюлит: есть ли роль инъекций? J Cosmet Laser Ther. 2005; 7: 147–54. DOI: 10.1080 / 14764170500430234. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 121. Lacarrubba F, Tedeschi A, Nardone B, Micali G. Мезотерапия для омоложения кожи: оценка субэпидермальной низкоэхогенной полосы с помощью ультразвуковой оценки с поперечным сканированием в B-режиме. Dermatol Ther. 2008; 21 (Приложение 3): S1–5.DOI: 10.1111 / j.1529-8019.2008.00234.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 122. Jager C, Brenner C, Habicht J, Wallic R. Биоактивные реагенты, используемые в мезотерапии для омоложения кожи in vivo, вызывают различные физиологические процессы в фибробластах кожи человека in vitro — экспериментальное исследование. Exp Dermatol. 2011; 21: 70–80. [PubMed] [Google Scholar] 123. Амин С.П., Фелпс Р.Г., Голдберг DJ. Мезотерапия для омоложения кожи лица: клиническая, гистологическая и электронно-микроскопическая оценка. Dermatol Surg. 2006; 32: 1467–72.DOI: 10.1111 / j.1524-4725.2006.32353.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 124. Атье Б.С., Ибрагим А.Е., Дибо С.А. Aesthetic Plast Surg 2008: 32: 842–849. 12 Браун С. А. Эстет Сург Дж. 2006; 26: 95–8. [Google Scholar] 125. Эппли Б.Л., Дадванд Б. Инъекционные наполнители мягких тканей: клинический обзор. Plast Reconstr Surg. 2006; 118: 98e – 106e. DOI: 10.1097 / 01.prs.0000232436.^{.30. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 126. Ханеке Э. Омоложение кожи без скальпеля. I. Наполнители. J Cosmet Dermatol. 2006. 5: 157–67.DOI: 10.1111 / j.1473-2165.2006.00243.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 127. Homicz MR, Watson D. Обзор инъекционных материалов для увеличения мягких тканей. Facial Plast Surg. 2004; 20: 21–9. DOI: 10,1055 / с-2004-822955. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 128. Канчвала СК, Холлоуэй Л., Баки Л.П. Надежное увеличение мягких тканей: клиническое сравнение инъекционных филлеров мягких тканей для увеличения объема лица. Ann Plast Surg. 2005; 55: 30–5, обсуждение 35. DOI: 10.1097 / 01.sap.0000168292.69753.73. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 129. Klein AW. Техники увеличения мягких тканей: от а до я Am J Clin Dermatol. 2006; 7: 107–20. DOI: 10.2165 / 00128071-200607020-00004. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 131. Целлос Т.Г., Клагас I, Вахцеванос К., Триаридис С., Принца А., Киргидис А. и др. Внешнее старение кожи человека связано с изменениями экспрессии гиалуроновой кислоты и ее метаболизирующих ферментов. Exp Dermatol. 2009. 18: 1028–35. DOI: 10.1111 / j.1600-0625.2009.00889.Икс. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 132. Альбертс Б., Джонсон А., Льюис Дж. И др., Ред. 2002. Молекулярная биология клетки. Клеточные соединения, клеточная адгезия и внеклеточный матрикс. 1065. Нью-Йорк: Наука о гирляндах. [Google Scholar] 133. Шерман Л., Слиман Дж., Херрлих П., Понта Х. Гиалуронатные рецепторы: ключевые игроки в росте, дифференцировке, миграции и прогрессировании опухоли. Curr Opin Cell Biol. 1994; 6: 726–33. DOI: 10.1016 / 0955-0674 (94)}

-7. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 134. Терли EA.Гиалуроновая кислота и движение клеток. Раковые метастазы Rev.1992; 11: 21–30. DOI: 10.1007 / BF00047600. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 135. Папаконстантину Э., Каракиулакис Г., Эйкельберг О., Перручо А.П., Блок L-H, Рот М. Гиалуроновая кислота 340 кДа, секретируемая клетками гладких мышц сосудов человека, регулирует их пролиферацию и миграцию. Гликобиология. 1998. 8: 821–30. DOI: 10,1093 / гликоб / 8,8,821. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 136. Тамми М.И., Дэй А.Дж., Терли Е.А. Гиалуронан и гомеостаз: баланс.J Biol Chem. 2002; 277: 4581–4. DOI: 10.1074 / jbc.R100037200. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 137. Fligiel SE, Varani J, Datta SC, Kang S, Fisher GJ, Voorhees JJ. Распад коллагена в стареющей / фотоповрежденной коже in vivo и после воздействия матриксной металлопротеиназы-1 in vitro. J Invest Dermatol. 2003; 120: 842–8. DOI: 10.1046 / j.1523-1747.2003.12148.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 138. Курода К., Шинкай Х. Экспрессия генов коллагена I и III типов, декорина, матриксных металлопротеиназ и тканевых ингибиторов металлопротеиназ в фибробластах кожи пациентов с системным склерозом.Arch Dermatol Res. 1997. 289: 567–72. DOI: 10.1007 / s004030050241. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 139. Уитто Дж., Бернштейн Э.Ф. Молекулярные механизмы старения кожи: изменения соединительной ткани в дерме. J Investigate Dermatol Symp Proc. 1998; 3: 41–4. [PubMed] [Google Scholar] 140. Йонеда М., Шимидзу С., Ниши Ю., Ямагата М., Сузуки С., Кимата К. Зависимое от гиалуроновой кислоты изменение внеклеточного матрикса фибробластов кожи мыши, которое способствует пролиферации клеток. J Cell Sci. 1988. 90: 275–86.[PubMed] [Google Scholar] 141. Гао Ф, Лю И, Хе И, Ян Ц, Ван И, Ши Х и др. Гиалуронановые олигосахариды способствуют заживлению эксцизионных ран за счет усиления ангиогенеза. Matrix Biol. 2010; 29: 107–16. DOI: 10.1016 / j.matbio.2009.11.002. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 142. Цзян Д., Лян Дж., Благородный П.В. Гиалуронан при повреждении и восстановлении тканей. Annu Rev Cell Dev Biol. 2007. 23: 435–61. DOI: 10.1146 / annurev.cellbio.23.0

.123337. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 143. Финк Р.М., Ленгфельдер Э. Разложение гиалуроновой кислоты аскорбиновой кислотой и влияние железа.Free Radic Res Commun. 1987; 3: 85–92. DOI: 10.3109 / 107157687073. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 144. Каррутерс А., Каррутерс Дж. Наполнители гиалуроновой кислоты неживотного происхождения: научные и технические соображения. Plast Reconstr Surg. 2007; 120 (Прил.): 33С – 40С. DOI: 10.1097 / 01.prs.0000248808.75700.5f. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 145. Балаш Е.А., Бланд П.А., Денлингер Дж.Л., Гольдман А.И., Ларсен Н.Е., Лещинер Е.А. и др. Матричная инженерия. Свертывание крови Фибринолиз. 1991; 2: 173–8. DOI: 10.1097 / 00001721-1900-00026.[PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 146. Андре П. Новые тенденции в омоложении лица инъекциями гиалуроновой кислоты. J Cosmet Dermatol. 2008; 7: 251–8. DOI: 10.1111 / j.1473-2165.2008.00402.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 147. Эппли Б.Л., Дадванд Б. Инъекционные наполнители мягких тканей: клинический обзор. Plast Reconstr Surg. 2006; 118: 98e – 106e. DOI: 10.1097 / 01.prs.0000232436.^{.30. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 149. Робинсон Дж. К., Ханке С. В., Зенгельманн Р. Д., Зигель Д. М.. Хирургия кожи. Филадельфия: Elsevier Mosby, 2005.[Google Scholar] 150. Алам М., Гладстон Х., Крамер Э.М., Мерфи Дж. П., мл., Нури К., Нойхаус И.М. и др. Американское общество дерматологической хирургии Рекомендации ASDS по уходу: инъекционные наполнители. Dermatol Surg. 2008; 34 (Приложение 1): S115–48. DOI: 10.1111 / j.1524-4725.2008.34253.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 151. Лиззул П.Ф., Наруркар В.А. Роль гидроксилапатита кальция (Radiesse) в нехирургическом эстетическом омоложении. J Drugs Dermatol. 2010; 9: 446–50. [PubMed] [Google Scholar] 152. Гольдберг DJ. Прорыв в американских кожных наполнителях для увеличения мягких тканей лица.J Cosmet Laser Ther. 2009; 11: 240–7. DOI: 10.3109 / 14764170}

1731. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 153. Ghersetich I, Lotti T, Campanile G, Grappone C, Dini G. Гиалуроновая кислота при внутреннем старении кожи. Int J Dermatol. 1994; 33: 119–22. DOI: 10.1111 / j.1365-4362.1994.tb01540.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 154. Graivier MH, Bass LS, Busso M, Jasin ME, Narins RS, Tzikas TL. Гидроксилапатит кальция (Radiesse) для коррекции средней и нижней части лица: согласованные рекомендации. Plast Reconstr Surg.2007; 120 (Прил.): 55С – 66С. DOI: 10.1097 / 01.prs.0000285109.34527.b9. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 155. Цикас Т.Л. Обзор результатов за 52 месяца с использованием гидроксилапатита кальция для увеличения мягких тканей лица. Dermatol Surg. 2008; 34 (Приложение 1): S9–15. DOI: 10.1111 / j.1524-4725.2008.34237.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 156. Берджесс С.М., Лоу, штат Нью-Джерси. NewFill для увеличения кожи: новый наполнитель или неудача? Dermatol Surg. 2006; 32: 1530–2, ответ автора 1532. doi: 10.1111 / j.1524-4725.2006.32369.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 157.Мест Д. Опыт использования инъекционной поли-L-молочной кислоты в клинической практике. Косметический дерматол. 2005; 18: 5–8. [Google Scholar] 158. Берджесс CM, Кирога RM. Оценка безопасности и эффективности поли-L-молочной кислоты для лечения ВИЧ-ассоциированной липоатрофии лица. J Am Acad Dermatol. 2005; 52: 233–9. DOI: 10.1016 / j.jaad.2004.08.056. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 159. Sturm LP, Cooter RD, Mutimer KL, Graham JC, Maddern GJ. Систематический обзор кожных наполнителей для возрастных линий и морщин.ANZ J Surg. 2011; 81: 9–17. DOI: 10.1111 / j.1445-2197.2010.05351.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 160. Циммерманн Р., Якубиц Р., Якубиц М., Штрассер Э., Шлегель А., Вильтфанг Дж. И др. Различные методы приготовления для получения компонентов тромбоцитов как источника факторов роста для местного применения. Переливание. 2001; 41: 1217–24. DOI: 10.1046 / j.1537-2995.2001.41101217.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 161. Маркс RE. Плазма, обогащенная тромбоцитами: доказательства в пользу ее использования. J Oral Maxillofac Surg. 2004. 62: 489–96.DOI: 10.1016 / j.joms.2003.12.003. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 162. Фреймиллер Э.Г. Плазма, обогащенная тромбоцитами: доказательства в пользу ее использования. J Oral Maxillofac Surg. 2004; 62: 1046–, ответ автора 1047-8. DOI: 10.1016 / j.joms.2004.05.205. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 163. Wrotniak M, Bielecki T, Gaździk TS. Современное мнение об использовании геля, богатого тромбоцитами, в ортопедии и хирургии травм. Ortop Traumatol Rehabil. 2007; 9: 227–38. [PubMed] [Google Scholar] 164. Kim DH, Je YJ, Kim CD, Lee YH, Seo YJ, Lee JH и др.Можно ли использовать плазму, обогащенную тромбоцитами, для омоложения кожи? Оценка воздействия плазмы, богатой тромбоцитами, на фибробласты кожи человека. Ann Dermatol. 2011; 23: 424–31. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 165. Красна М., Доманович Д., Томсик А., Свайгер У., Джерас М. Гель тромбоцитов стимулирует пролиферацию дермальных фибробластов человека in vitro. Acta Dermatovenerol Альп Паноника Адриат. 2007; 16: 105–10. [PubMed] [Google Scholar] 166. Лукарелли Э., Беккерони А., Донати Д., Сангиорджи Л., Ченакки А., Дель Венто А. М. и др.Факторы роста тромбоцитов усиливают пролиферацию стромальных стволовых клеток человека. Биоматериалы. 2003; 24: 3095–100. DOI: 10.1016 / S0142-9612 (03) 00114-5. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 167. Канно Т., Такахаши Т., Цудзисава Т., Ариёши В., Нишихара Т. Плазма, богатая тромбоцитами, усиливает пролиферацию и дифференцировку остеобластоподобных клеток человека. J Oral Maxillofac Surg. 2005; 63: 362–9. DOI: 10.1016 / j.joms.2004.07.016. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 168. Dessy LA, Mazzocchi M, Rubino C, Mazzarello V, Spissu N, Scuderi N.Объективная оценка влияния ботулотоксина А на поверхностную структуру кожи. Ann Plast Surg. 2007. 58: 469–73. DOI: 10.1097 / 01.sap.0000244968.16977.1f. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 170. Рзани Б., Дилл-Мюллер Д., Грабловиц Д., Хекманн М., Кейрд Д., Немецко-австрийская ретроспективная исследовательская группа. Повторные инъекции ботулинического токсина А для лечения морщин на верхней части лица: ретроспективное исследование 4 103 процедур у 945 пациентов. Dermatol Surg. 2007; 33 (1 спец. №): С18–25. DOI: 10.1111 / j.1524-4725.2006.32327.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 171. Бени Р., Крейден О.П., Бург Г. Возрождение использования ботулотоксина: применение в дерматологии. Дерматология. 2000; 200: 287–91. DOI: 10,1159 / 000018389. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 172. Коффилд JA, Considine RB, Simpson LL. Сайт и механизм действия нейротоксина ботулина; в Jankovic J, Hallett M (eds): Терапия с ботулиническим токсином. Нью-Йорк, Деккер, 1994, стр. 3–14. [Google Scholar] 173. Коулман В.П., Ханке CW, Alt TH. Косметическая хирургия кожи, 2-е изд.Сент-Луис, штат Миссури: Mosby Year Book Inc., 1997: 231-235. [Google Scholar] 174. Гарсия А., Фултон Дж. Э., младший. Косметическая денервация мимических мышц с помощью ботулотоксина. Исследование «доза-реакция». Dermatol Surg. 1996; 22: 39–43. DOI: 10.1016 / 1076-0512 (95) 00464-5. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 175. Carruthers A, Kiene K, Carruthers J. Использование экзотоксина ботулина A в клинической дерматологии. J Am Acad Dermatol. 1996; 34: 788–97. DOI: 10.1016 / S0190-9622 (96)

-X. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 176.Guyuron B, Huddleston SW. Эстетические показания к инъекции ботулотоксина. Plast Reconstr Surg. 1994; 93: 913–8. DOI: 10.1097 / 00006534-199404001-00003. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 177. Брукс GF, Butel JS, Орнстон LN. Jawetz, Melnick and Adelbergs Medical Microbiology, 20-е изд. Коннектикут: Appleton and Lange, 1995: 174-176. [Google Scholar] 178. Аоки РК. Иммунологические и другие свойства терапевтических серотипов ботулотоксина. В: BrinMF, Hallett M, Jankovic J, eds. Научные и терапевтические аспекты ботулинического токсина.Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2002. [Google Scholar] 179. Беккер-Вегерих П., Раух Л., Ружичка Т. Ботулинический токсин А в терапии мимических морщин на лице. Clin Exp Dermatol. 2001; 26: 619–30. DOI: 10.1046 / j.1365-2230.2001.00901.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 180. Ganong WF. Обзор медицинской физиологии, 16 изд. Восточный Норуолк, Коннектикут: Appleton and Lange, 1993: 99 ± 102. [Google Scholar] 181. де Пайва А., Менье Ф. А., Мольго Дж., Аоки К. Р., Долли Дж. Функциональное восстановление моторных замыкательных пластинок после отравления ботулиническим нейротоксином типа А: двухфазное переключение синаптической активности между нервными отростками и их родительскими окончаниями.Proc Natl Acad Sci U S. A. 1999; 96: 3200–5. DOI: 10.1073 / pnas.96.6.3200. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 182. Вкладыш с информацией о продукте. (71390US12J). Ирвин, Калифорния: Allergan, Inc.; 2002. [Google Scholar] 183. Hatheway CG. Иммунология ботулинического токсина. Нью-Йорк: Марсель-Деккер; 1993. [Google Scholar] 184. Хуанг В., Фостер Дж.А., Рогачевский А.С. Фармакология ботулотоксина. J Am Acad Dermatol. 2000. 43: 249–59. DOI: 10.1067 / mjd.2000.105567. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 185.Рзаны Б., Ашер Б., Monheit GD. Лечение глабеллярных линий ботулотоксином типа A (Speywood Unit): клинический обзор. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2010; 24 (Дополнение 1): 1–14. DOI: 10.1111 / j.1468-3083.2009.03475.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

186. Ботокс (вкладыш). Allergan, Inc.

187. Каррутерс Дж., Фаджен С., Матарассо С.Л. Группа Консенсуса Ботокса. Ботулинический токсин и эстетика лица. Plast Reconstr Surg. 2004; 114: 1С – 22С. DOI: 10.1097 / 01.PRS.0000144795.76040.D3. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 188.Шетти М.К., Рекомендации рабочей группы IADVL по дерматохирургии по использованию ботулинического токсина типа A. Indian J Dermatol Venereol Leprol. 2008; 74 (Дополнение): S13–22. [PubMed] [Google Scholar] 189. Sommer B, Sattler G. Ботулотоксин в астетической медицине. Берлин; Blackwell Vissenschafts-Verlag, 2001. [Google Scholar] 190. Каррутерс Дж., Каррутерс А. Косметическое использование экзотоксина ботулина А. В: Достижения в дерматологии (Дзубов Л., ред.) 1996: 280-303. [Google Scholar] 191. Lange DJ, Rubin M, Greene PE, Kang UJ, Moskowitz CB, Brin MF и др.Отдаленные эффекты местного введенного ботулотоксина: двойное слепое исследование изменений ЭМГ одного волокна. Мышечный нерв. 1991; 14: 672–5. DOI: 10.1002 / mus.880140711. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 192. Goschel H, et al. Терапия ботулотоксином, нейтрализующие и ненейтрализующие антитела. Exp Neurol. 1997; 147: 96. DOI: 10.1006 / exnr.1997.6580. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 193. Блитцер А., Биндер В. Дж., Бойд Дж. Б., Каррутерс А. Управление мимическими линиями и морщинами. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2000 г.[Google Scholar] 194. Матарассо А., Дева А.К., Комитет ДАННЫХ Американского общества пластических хирургов Ботулинический токсин. Plast Reconstr Surg. 2002; 109: 1191–7. DOI: 10.1097 / 00006534-200203000-00066. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 195. Fagien S. Ботокс для лечения динамических и гиперкинетических морщин и борозд на лице: дополнительное применение в эстетической хирургии лица. Plast Reconstr Surg. 1999; 103: 701–13. DOI: 10.1097 / 00006534-199

0-00055. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 196. Хертоге Т. Теория старения «множественный гормональный дефицит»: вызвано ли старение человека главным образом недостатком множественных гормонов? Ann N Y Acad Sci.2005; 1057: 448–65. DOI: 10.1196 / анналы.1322.035. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 197. Крэнни А., Папайоанну А., Зитарук Н., Хэнли Д., Адачи Дж., Гольцман Д. и др. Комитет по клиническим рекомендациям Остеопороза Канада Паратироидный гормон для лечения остеопороза: систематический обзор. CMAJ. 2006; 175: 52–9. DOI: 10.1503 / cmaj.050929. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 198. Витетта Л., Антон Б. Образ жизни и питание, ограничение калорийности, здоровье митохондрий и гормоны: научные меры по борьбе со старением.Clin Interv Aging. 2007; 2: 537–43. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 199. Heutling D, Lehnert H. [Гормональная терапия и антивозрастная терапия: есть ли показания?] Internist (Berl) 2008; 49: 570–80, 572-6, 578-9. DOI: 10.1007 / s00108-008-2110-3. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 200. Моралес AJ, Нолан JJ, Нельсон JC, Йен СС. Эффекты заместительной дозы дегидроэпиандростерона у мужчин и женщин пожилого возраста. J Clin Endocrinol Metab. 1994; 78: 1360–7. DOI: 10.1210 / jc.78.6.1360. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 201.Baulieu EE, Thomas G, Legrain S, Lahlou N, Roger M, Debuire B и др. Дегидроэпиандростерон (ДГЭА), сульфат ДГЭА и старение: вклад исследования DHEAge в социально-биомедицинскую проблему. Proc Natl Acad Sci U S. A. 2000; 97: 4279–84. DOI: 10.1073 / pnas.97.8.4279. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 202. Jankowski CM, Gozansky WS, Schwartz RS, Dahl DJ, Kittelson JM, Scott SM и др. Влияние заместительной терапии дегидроэпиандростероном на минеральную плотность костей у пожилых людей: рандомизированное контролируемое исследование.J Clin Endocrinol Metab. 2006; 91: 2986–93. DOI: 10.1210 / jc.2005-2484. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 203. Наир К.С., Рицца Р.А., О’Брайен П., Дхатария К., Шорт К.Р., Нехра А. и др. ДГЭА у пожилых женщин и ДГЭА или тестостерон у пожилых мужчин. N Engl J Med. 2006; 355: 1647–59. DOI: 10.1056 / NEJMoa054629. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 204. Веттерберг Л., Бергианнаки Дж. Д., Папарригопулос Т., фон Кнорринг Л., Эберхард Г., Братлид Т. и др. Нормативная экскреция мелатонина: международное исследование. Психонейроэндокринология.1999; 24: 209–26. DOI: 10.1016 / S0306-4530 (98) 00076-6. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 205. Рот Г.С., Лесников В., Лесников М., Инграм Д.К., пер. М.А. Ограничение калорийности питания предотвращает возрастное снижение уровня мелатонина в плазме у макак-резусов. J Clin Endocrinol Metab. 2001; 86: 3292–5. DOI: 10.1210 / jc.86.7.3292. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 206. Ferrari E, Cravello L, Falvo F, Barili L, Solerte SB, Fioravanti M и др. Нейроэндокринные особенности при чрезвычайном долголетии. Exp Gerontol. 2008. 43: 88–94.DOI: 10.1016 / j.exger.2007.06.010. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 207. Blask DE, Dauchy RT, Sauer LA. Усыпление рака ночью: нейроэндокринный / циркадный сигнал мелатонина. Эндокринная. 2005. 27: 179–88. DOI: 10.1385 / ENDO: 27: 2: 179. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 208. Heutling D, Lehnert H. [Гормональная терапия и менопауза] Dtsch Med Wochenschr. 2005; 130: 829–34. DOI: 10,1055 / с-2005-865097. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

10 антивозрастных домашних масок для лица для более молодой кожи

Морщины, дряблость, дряблая кожа и морщинки на лице — признаки старения.Возможность старения, которая имеет очевидные последствия для вашего лица, сегодня является такой же правдой, как и загрязнение окружающей среды. И с этим надо бороться, в конце концов, кто не хочет выглядеть вечно красивым? Из-за катапультирующего загрязнения в сочетании со скрытыми химическими веществами, содержащимися в ваших косметических продуктах, ваша кожа с возрастом увядает. Да, вы это слышали! Косметические продукты, которые так уверенно гарантируют, что ваша кожа свободна от морщин, работают на высшем уровне, но в долгосрочной перспективе эти химические вещества только вредны.

Итак, как всегда, решение у нас есть.Вместо того, чтобы опорожнять карманы в местной аптеке или продуктовых магазинах, как насчет того, чтобы сделать антивозрастные маски для лица самостоятельно дома?

Рекомендуется прочитать: 4 самых невероятных мифа об антивозрастных кремах Busted

№1. Маска для лица с огурцом и алоэ вера

Состав:

• Огурец
• 2 столовые ложки творога
• Гель алоэ вера
• Лимонный сок

Метод:

• Добавьте 2 столовые ложки творога, несколько капель лимонного сока в гель алоэ вера и хорошо перемешайте.
• Отрежьте ломтик огурца и обмакните его в пасту.
• Осторожно вотрите огурец в кожу и дайте ему высохнуть.
• Смойте холодной водой.

Преимущества:

Увлажнение благодаря алоэ вера освежает кожу.

Также читайте: 14 самых удивительных преимуществ огурцов для красоты и здоровья

№ 2. Маска для лица из зеленого яблока, картофеля и лимона

Состав:

• ½ стакана мякоти зеленого яблока
• 2 столовые ложки картофельной мякоти
• Лимонный сок

Метод:

• Смешайте вышеуказанные ингредиенты и хорошо перемешайте, чтобы получилась паста.
• Осторожно вотрите пасту в кожу и после того, как она высохнет, смойте холодной водой.

Преимущества:

Обесцвечивает кожу.

Вам может понравиться: 13 удивительных способов, которыми яблочный уксус может сделать вас красивее

№3. Маска для лица с яичным желтком и медом

Состав:

Метод:

• Возьмите 2 столовые ложки меда и 2-3 капли воды. Хорошо перемешайте.
• Взбить яйцо и добавить его желтковую часть к вышеперечисленному.
• Сделайте пасту из смеси и нанесите ее на кожу.
• Дайте высохнуть и промойте холодной водой.

Преимущества:

Яйцо и мед вместе подтягивают кожу и борются с дряблостью.

Также Прочтите: 7 необычных и умных способов использования оставшихся яичных желтков

№4. Маска для лица с бананом, творогом и медом

Состав:

• 1 спелый банан
• 2 столовые ложки творога
• 2 столовые ложки меда

Метод:

• Размять спелый банан и добавить к нему 2 столовые ложки творога.
• Влейте в смесь несколько капель меда и сделайте пасту.
• Нанесите пасту на кожу и дайте ей высохнуть.
• Вымойте кожу холодной водой.

Преимущества:

Увеличивает количество коллагена в коже, борется с холкой и морщинами.

Также читайте: 11 невероятных способов, которыми бананы сделают вас здоровее и красивее в кратчайшие сроки

№ 5. Маска для лица из куркумы и творога

Состав:

• ½ стакана творога
• 2 столовые ложки куркумы в порошке

Метод:

• Смешайте и тщательно перемешайте два вышеуказанных ингредиента.
• Осторожно вотрите пасту в кожу.
• Дайте ему высохнуть и через 15 минут промойте кожу холодной водой.

Преимущества:

Куркума придает мгновенное сияние и содержит антивозрастные питательные вещества.

№ 6. Маска для лица с яблоком, семенами чиа и медом

Состав:

• 1 яблоко
• 2-3 столовые ложки семян чиа
• 2 столовые ложки меда

Метод:

• Возьмите мякоть зеленого яблока и добавьте к ней мед.
• Добавьте семена чиа к вышеперечисленному.
• Нанесите смесь, дайте ей высохнуть и смойте холодной водой.

Преимущества:

Семена чиа обладают антиоксидантными свойствами, которые отшелушивают кожу.

Вам могут понравиться: 8 удивительных преимуществ меда для вашей кожи

№ 7. Маска для лица из клубники и яичного желтка

Состав:

• 2-3 клубники
• 1 яичный желток

Метод:

• Размять 2-3 ягоды клубники в миске.
• Яйцо взбить, отделить желток от пюре из клубники.
• Хорошо перемешайте, нанесите пасту на кожу и дайте ей высохнуть.
• Смойте упаковку холодной водой.

Преимущества:

Лечит черные точки и разглаживает морщины.

Рекомендуется прочитать: 7 простых упражнений для лица и уловок йоги, которые делают лицо стройнее и разглаживают морщины

№ 8. Маска для лица из ежевики и ореха

Состав:

• 4-5 ежевики
• грецкий орех ½ стакана

Метод:

• Смешайте ежевику и грецкий орех.
• С помощью миксера-измельчителя сделайте из них пасту.
• Нанесите пасту на кожу и дайте ей высохнуть.
• Смойте упаковку холодной водой.

Преимущества:

Антиоксиданты и витамины в этой маске для лица уменьшают признаки старения.

№ 9. Маска для лица из грамма муки (бесан) и чечевицы (масур дал)

Состав:

• ½ стакана грамм муки ( besan )
• ½ стакана чечевицы ( masoor dal )

Метод:

• Измельчить чечевицу в миксере-мясорубке и добавить к ней бесан .
• Добавьте воды в смесь и сделайте пасту.
• Нанесите пасту на кожу и дайте ей высохнуть.
• Смойте упаковку холодной водой.

Преимущества:

Чечевица и besan помогают в удалении черных пятен и уменьшении морщин.

Обязательно посмотрите: удивительные преимущества крыжовника (амлы) для волос, кожи и здоровья

№ 10. Маска для лица с медом и апельсиновым соком

Состав:

• 2-3 столовые ложки меда
• ½ стакана апельсинового сока

Метод:

• Возьмите ½ стакана апельсинового сока и добавьте к нему мед.
• Нанесите смесь на кожу, дайте ей высохнуть и смойте холодной водой.

Преимущества:

• Антиоксиданты в апельсиновом соке устраняют загар и дряблость кожи.

Никто не хочет стареть и, конечно же, не хочет, чтобы эти эффекты старения проявились на коже . Когда бренду, рекламе и химикатам нельзя доверять, мы делаем обходной путь — натуральные домашние продукты. Эти домашние антивозрастные маски для лица, не имеющие побочных эффектов и являющиеся экономически выгодными, являются лучшим средством для омоложения вашей кожи.

Следующее прочтение: 7 летних масок для лица для женщин с жирной кожей

УДИВИТЕЛЬНЫЕ НОВОСТИ! Теперь вы можете скачать приложение BollywoodShaadis и не пропустить ни одной истории.