Маска против: 10 лучших рецептов масок от выпадения волос – список аптечных, профессиональных и натуральных средсв

Содержание

10 масок против выпадения волос в домашних условиях

Шевелюра стала редкой, а на расческе и подушке заметны целые пучки? Тогда вам срочно пригодятся наши полезные советы! Используйте лучшие маски против выпадения волос в домашних условиях, дабы избавиться от линьки!

Рецепт №1 – кисломолочные продукты

Маска по этому рецепту оказывает комплексное действие на пряди – лечит их и укрепляет, сохраняя результат на очень длительный период.

Ингредиенты:

  • Любой домашний кисломолочный продукт – йогурт, кефир, простокваша;
  • Хна – 1 пачка;
  • Желток – 1 шт.

maska-s-khnoy-i-yaytsom

Как правильно применять:

  1. Кисломолочный напиток подогрейте на водяном пару или же в микроволновке до 40-50 градусов.
  2. Всыпьте бесцветную хну. Смесь должна получиться кашицеобразной.
  3. Добавьте сырой желток.
  4. Все тщательно перемешайте, чтобы не было комочков.
  5. Нанесите эту массу на прикорневую зону.
  6. Втирайте несколько минут.
  7. Наденьте шапочку для душа и укутайтесь в колпак из теплого полотенца.
  8. Смойте минут через 40 теплой водичкой.

Рецепт №2 – голубая глина с горчицей

Эта маска пробуждает спящие фолликулы и делает пряди крепче.

Ингредиенты:

  • Лимонный сок – 1 ч. ложка;
  • Глина голубая – 1 ч. ложка;
  • Мед – 1 ч. ложка;
  • Масло сливочное – 1 ч. ложка;
  • Горчица сухая – 1 ч. ложка;
  • Желток – 1 шт.

maska-iz-goluboy-gliny

Если волосы густые, увеличьте эту дозу приблизительно в три раза.

Как правильно применять:

  1. Разведите глину теплой водой до состояния кашки.
  2. Растопите в микроволновке масло.
  3. Смешайте все ингредиенты и тщательно размешайте, разбив ложкой все комочки.
  4. Вотрите эту маску в кожу массажными движениями.
  5. Наденьте шапочку для душа и укутайтесь в колпак из теплого полотенца.
  6. Смойте через сорок минут шампунем и теплой водой. Горячую воду применять нельзя – она вредит структуре прядей и делает их еще более слабыми.

Рецепт №3 – репейное масло

Это самая эффективная маска от выпадения волос, благодаря которой пряди становятся намного крепче и перестают выпадать.

Ингредиенты:

  • Масло репейника – 2 ст. л.;
  • Мед пчелиный натуральный — 1 ст. л.;
  • Желток — 1 шт.

Как правильно применять:

  1. Подогрейте на водяном пару репейное масло.
  2. Смешайте его с желтком.
  3. Добавьте натуральный мед. Если он засахарился, обязательно растопите.
  4. Втирайте массажными движениями в эпидермис головы.
  5. Наденьте шапочку для душа и укутайтесь в колпак из теплого полотенца.
  6. Держите 40 минут и смойте теплой водичкой.

maska-s-repeynym-maslom

Рецепт №4 – дрожжи

Каждый из компонентов маски направлен на укрепление прядей и ускорение их роста.

Ингредиенты:

  • Дрожжи (сухие) – ½ ч. л.;
  • Мед – 1 ст. ложка;
  • Касторка – 1 ч. ложка;
  • Сырой желток – 2 шт.;
  • Коньяк (темный) – 1 ст. ложка;
  • Масло репейника – 1 ч. ложка.

Как правильно применять:

  1. Подогрейте смесь из масел на водяном пару.
  2. Добавьте дрожжи и желтки.
  3. Перемешайте и нанесите на корни.
  4. Остатки распределите по всей длине шевелюры.
  5. Наденьте шапочку для душа и укутайтесь в колпак из теплого полотенца.
  6. Смойте через 30 минут с применением шампуня.

Еще одна эффективная маска:

Рецепт №5 – масло, лук, яйцо и мед

Эта луковая маска прекрасно укрепляет пряди и улучшает их рост.

Ингредиенты:

  • Масло оливковое – 1 столовая ложка;
  • Луковый сок – 2 столовые ложки;
  • Сырой желток – 1 шт.;
  • Мед – 1 чайная ложка.

Как правильно применять:

  1. Смешайте все компоненты.
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Остатки маски растяните по всей длине шевелюры.
  4. Наденьте шапочку для душа и укутайтесь в колпак из теплого полотенца.
  5. Выдержите пару часов и смойте состав шампунем.

Читайте также:

15 лучших масок для волос, которые можно сделать в домашних условиях — читайте в этой статье.

Рецепт №6 – желатин

Этот рецепт очень простой, но чрезвычайно эффективный. Он не только укрепляет шевелюру, но и усиливает блеск.

Ингредиенты:

  • Желатин – 2 чайные ложки;
  • Сырой желток – 2 шт.

zhelatin i zheltok

Как правильно применять:

  1. Смешайте желатин с желтками.
  2. Оставьте минут на 10, чтобы желатин разбух.
  3. Вотрите в корни эту смесь.
  4. Остатки маски разотрите по всей длине шевелюры.
  5. Наденьте шапочку для душа и укутайтесь в колпак из теплого полотенца.
  6. Примерно через 20 минут смойте масочку водой.

Рецепт №7 – алоэ

Алоэ обладает рядом поистине волшебных свойств. Именно благодаря им его часто применяют для укрепления волос. Результат от этой маски можно увидеть почти сразу – шевелюра станет мягкой, послушной и шелковистой.

Ингредиенты:

  • Сок алоэ – 3 столовые ложки;
  • Желток сырой – 1 штука;
  • Мед натуральный – чайная ложка.

Как правильно применять:

  1. Смешайте все компоненты.
  2. Нанесите маску на пряди.
  3. Наденьте шапочку для душа и укутайтесь в колпак из теплого полотенца.
  4. Смойте через четверть часа.

Рецепт №8 – витаминная

Главным плюсом этой маски является эффективность. Витамины насыщают поврежденный волосок и делают фолликул крепче.

Ингредиенты:

  • Витамин В6 и В12– по 1 ампулке;
  • Сок лимона – столовая ложка;
  • Мед – чайная ложка.

Как правильно применять:

  1. Откройте ампулы с витаминами.
  2. Смешайте их с медом и соком лимона.
  3. Нанесите смесь на пряди.
  4. Наденьте шапочку для душа и укутайтесь в колпак из теплого полотенца.
  5. Смойте через сорок минут.

Рецепт №9 – эфирные масла

Большинство домашних смесей от выпадения прядей готовятся на основе эфирных и базовых масел. Каждая из них способна за очень короткий срок укрепить слабые пряди.

Ингредиенты:

  • Базовое масло (конопляное или кокосовое) – 5 ст. л.;
  • Масло розового дерева – 3 капли;
  • Масло ромашки – 3 капли;
  • Масло кориандра – 3 капли.

Как правильно применять:

  1. Смешайте вместе все масла.
  2. Вотрите этот состав в корни.
  3. Остатки равномерно распределите по длине.
  4. Смойте через 20 минут. Можно подержать и больше, но не дольше 2 часов.

Внимание! Удостоверьтесь, нет ли у вас аллергии на то или иное масло!

Рецепт №10 – чеснок и лук

И чеснок, и лук известны своим воздействием на пряди — их еще с давних времен использовали наши бабки.

Ингредиенты:

  • Луковый сок – 30 грамм;
  • Чесночный сок – 30 грамм.

Как правильно применять:

  1. Отожмите нужное количество сока.
  2. Смешайте оба компонента.
  3. Нанести их на пряди и оставьте где-то на час.
  4. Смойте водой вместе с шампунем.

Вам будет интересно: 5 ошибок в уходе за волосами, из-за которых вы лысеете!

Советы к домашним маскам для укрепления волос

Используя эти маски от выпадения волос в домашних условиях, возьмите себе на заметку несколько важных советов:

  • Заранее проведите аллергические пробы на небольшом участке руки;
  • За несколько минут до маски выполните легкий массаж – он улучшит кровообращение;
  • Продолжайте его делать и во время нанесения смеси. Массирующие движения улучшают микроциркуляцию и позволяют компонентам проникнуть к фолликулам;
  • Не готовьте маски впрок — только для одного сеанса. В крайнем случае, храните их в холодильнике в течение 2 суток;
  • Чтобы получить эффект, состав следует держать хотя бы 40 минут. Именно за это время маска впитается в корни;
  • Хорошо смывайте смесь, особенно если в нее входят лук или чеснок;
  • Избавиться от неприятного запаха поможет уксусное ополаскивание;
  • Делайте маски регулярно – 1-2 раза в 7 дней. Курс — месяц или полтора.

Читайте также:

5 советов, как укрепить волосы от выпадения — читайте в этой статье.

Читайте также:

3 эффективных рецепта домашних масок

Каждое расчесывание и мытье головы приводит в ужас? Что делать, если выпадают волосы? Принимать меры нужно, если вы теряете больше 100 волос в день. Вам помогут рецепты эффективных домашних масок от выпадения волос.

Луковая маска для волос от выпадения

Эта маска считалась эффективной еще во времена наших бабушек. Пожалуй, это самая лучшая маска против выпадения волос в домашних условиях. Однако многие девушки не могут решиться делать ее, боясь неприятного запаха. Помните, что в маску рекомендуют добавлять именно луковый сок, а не кашицу целиком. Эффект от них одинаковый. Но более интенсивный запах остается именно от кусочков кашицы, которые могут остаться после смывания маски. Чтобы запах лука не оставался на волосах, попробуйте добавлять в маску немного эфирных масел и сок лимона. Еще советуют положить в нее небольшое количество мякоти банана. Можно также промывать волосы после маски отварами трав (крапивы, корней лопуха, ромашки) или раствором яблочного уксуса 1 (уксус):2 (вода).

Однако не исключено, что запах лука все же не смоется полностью. Но он будет чувствоваться только, когда волосы мокрые после мытья или, например, после интенсивных физических нагрузок. Но когда волосы выпадают очень интенсивно, имеет смысл немного потерпеть и все-таки пройти курс лечения такими масками. Их рекомендуют делать до тех пор, пока выпадение волос не уменьшится или не станет нормальным. Потом можно повторять маски для профилактики 1 раз в 2 недели или чередовать с другими полезными масками для волос.

Состав луковой маски для волос можно варьировать. Одно остается неизменным - использование лукового сока. Итак, для приготовления маски вам понадобится сок 1 луковицы, 1 желток, 1 ст. ложка меда, 2 ст. ложки репейного или касторового масла. Можно делать маску, смешав луковый сок с несколькими ложками кефира. Такая маска подойдет для волос, склонных к жирности. Чтобы волосы стали блестящими и шелковистыми, можно сделать маску с использованием лукового сока и 2-3 ст. ложек коньяка. Наносить луковую маску для волос нужно, хорошо втирая в кожу голову. Затем рекомендуется надеть на волосы целлофановый пакет и укутать голову полотенцем. Держать маску нужно около 1 часа. Смывать большим количеством воды, несколько раз промывая шампунем.

Лечение волос. Луковая маска от выпадения волос (видео)

Чесночная маска против выпадения волос

Чесночная маска для волос тоже является очень эффективной в борьбе с их выпадением. Для ее приготовления можно пробовать использовать разные ингредиенты. Предлагаем вам следующий рецепт маски: 2 ст. ложки любого масла или смеси масел (оливковое, касторовое, репейное или растительное) и 1 ст. ложку меда подогреть, но не кипятить, добавить 1 ст. лож. любого бальзама для волос, 1 чайную ложку сока лимона (не обязательно), 1 желток, 1 измельченный зубчик чеснока. Можно в эту маску добавить 0,5 чайной ложки жидкого витамина E или D, а также несколько капель любых эфирных масел (розмарин, иланг-иланг, базилик, лаванда, чайное дерево). Витамины и масла - очень полезные средства для укрепления волос.

Нанести маску на корни волос, а то, что останется - распределить по всей длине волос. Данной пропорции хватает на волосы средней длины. Если вам не хватило смеси из маски для всех волос, не обязательно делать еще одну порцию. На длину волос можно нанести смесь любого масла (желательно репейного или касторового) с несколькими каплями витамина E.

Держать чесночную маску для волос можно 1-2 часа, для лучшего эффекта укутав голову полотенцем. Затем волосы тщательно промыть несколько раз. Повторять такую маску можно перед каждым мытьем головы пока не

Домашние маски от выпадения волос

Катастрофически редеет шевелюра? Не стоит тратить бешеные деньги на салонные процедуры. Проверенные домашние рецепты помогут вам сократить выпадение волос, укрепить их корни и стимулировать рост новых.

Осень — пора не только листопада, но и, к сожалению, «волосопада». Увы, но с приходом холодов наступает авитаминоз, учащаются стрессы, снижается иммунитет, а это значит — волосы начинают нас покидать с повышенной скоростью.

Отчаиваться не нужно. В случае, если выпадение волос не связано с гормональными расстройствами или химиотерапией, уберечь шевелюру от катастрофического поредения вполне возможно. Запаситесь терпением и доступными ингредиентами, которые есть на каждой кухне. Предлагаем вам самые эффективные домашние маски против выпадения волос.

Но перед тем, как вы начнете курс процедур, важно помнить о следующих правилах:

  • Делайте маски 2 — 3 раза в неделю и чередуйте их между собой. После 12-й маски желательно сделать перерыв на 2 недели.
  • Первые 3 маски делайте менее концентрированными, чтобы кожа головы привыкла к жгучим компонентам.
  • Параллельно принимайте поливитаминные комплексы для волос.
  • Не выходите на улицу в течение 3 — 4 часов после процедуры.
  • В холодную погоду всегда носите головной убор, поскольку низкие температуры ослабляют волосяные луковицы и способствуют выпадению волос.

Маска против выпадения волос с горчицей

Горчичный порошок — средство № 1 для укрепления волос, разогревающее кожу головы и стимулирующее приток крови к фолликулам. К тому же сухая горчица отлично абсорбирует кожное сало и очищает корни. Вместе с тем это очень жгучий компонент, способный вызвать ожоги и пересушить волосы и кожу головы. Поэтому всегда добавляйте масла в горчичные маски и не превышайте концентрации.

Способ приготовления:

1 — 2 столовых ложек горчицы смешайте с теплой водой до консистенции жидкой сметаны. Добавьте ложку оливкового масла и/или желток. Нанесите смесь на корни волос, накройте полиэтиленовым пакетом и обмотайте голову полотенцем. Через 20 минут тщательно смойте маску чуть теплой (ни в коем случае не горячей!) водой.

маска для волосЛучшие домашние маски для волос. Фото: Depositphotos.com

Маска против выпадения волос с медом и коньяком

Мед питает и восстанавливает пересушенные волосы, при этом благотворно воздействуя на кожу головы. Однако, в отличие от горчицы, медовые маски необходимо наносить только на чистые волосы.

Способ приготовления:

2 — 3 столовые ложки растопленного или жидкого меда смешать с 1 столовой ложкой коньяка и желтком одного яйца. Смесь необходимо тщательно втереть в кожу головы, затем утеплить волосы с помощью полотенца или шерстяной шапки. Через час маску смыть. Повторяйте процедуру дважды в неделю.

Маска против выпадения волос с репейным маслом

Репейное масло — старинный помощник русских красавиц с роскошными косами. Оно помогает не только при выпадении волос, но и тусклости, сухости, секущихся кончиках. Приобрести чудо-средство можно в любой аптеке. Важно применять его регулярно.

Способ приготовления:

2 столовые ложки масла в равных пропорциях смешать с медом и лимонным соком. Смесь разогреть на водяной бане до полного растворения меда, вмассировать ее в корни волос. Держать маску на волосах под полотенцем можно два — три часа. Тщательно смывайте ее с помощью нейтрального шампуня.

маска для волос Лучшие домашние маски для волос. Фото: Depositphotos.com

Маска против выпадения волос с кислым молоком

А это — проверенный рецепт от степных чаровниц. В натуральном кислом молоке содержатся витамины РР, увлажняющие кожу головы, укрепляющие волосяные луковицы и придающие локонам натуральный блеск. К тому же кислое молоко помогает бороться с перхотью. Получить этот ценный продукт очень просто: поставьте стакан свежего молока (коровьего или козьего) в теплое место на сутки. Процесс закисания поможет ускорить положенный в него кусок ржаного хлеба.

Способ приготовления:

В стакан теплого скисшего молока добавьте 20 грамм дрожжей и дайте смеси набухнуть. После этого нанесите готовую маску на корни и всю длину волос. Через 40 — 50 минут смойте без применения шампуня. Поскольку средство обладает специфическим запахом, лучше запланируйте процедуру на выходные.

Маска против выпадения волос с луком и чесноком

И в этом случае вас ожидает малоприятный запах. Но специфический аромат — единственный недостаток домашней маски. В остальном луковое средство против выпадения волос идеальна: она увлажняет и оздоравливает кожу головы, улучшает структуру волос и мощно укрепляет корни.

Способ приготовления:

Одну среднюю луковицу натрите на терке, добавьте раздавленную головку чеснока. Кашицу нанесите на кожу головы, утеплите и подержите час. Смывать такую маску нужно ароматным шампунем. Но если луковый запах не покидает волос — ополосните их раствором яблочного уксуса (столовая ложка на стакан воды).

Эффективные маски от выпадения волос в домашних условиях

Известно, что на состояние волосяного покрова влияет целый комплекс факторов. И в любом возрасте человека может постигнуть неприятная оказия — заметное выпадение волос.

Лечебная сила натуральных масок

В состав косметической смеси, наносимой на волосы при их выпадении, входят активные биохимические субстанции. Микроэлементы, витамины (особенно A, E, группа B6-B12, D, H) и органические включения оказывают целенаправленное действие против выпадения волос.

Цель применения маски — восстановить структуру волосяной луковицы, питая ее и укрепляя. В результате регулярного использования наблюдается длительный косметологический эффект, то есть выпадение волос сводится на нет.

Применять маски для волос рекомендуется регулярно — раз-два в неделю, на протяжении трех-четырех месяцев. Спонтанное применение против выпадения не даст ожидаемого результата.

Обжигающая маска с горчицей

Пусть название и кажется пугающим, на самом деле это универсальное средство против выпадения волос. Жгучесть исчезает при реакции — по мере взаимодействия сахара и горчицы.

Горчичный порошок — это, прежде всего, антисептик. Отмечено его особое свойство — способность усиливать кровообращение в кожном покрове, что противодействует выпадению волос.

Рекомендации косметолога:

  1. Перед использовании горчицы голову лучше не мыть;
  2. Наносите средство в прикорневой зоне выпадения, по всей длине, но не забывайте о том, что сухие концы необходимо помазать маслом;
  3. При разведении надо использовать теплую воду, так как при высокой температуре горчица выделяет токсичные эфирные масла;
  4. Длительность первой процедуры — 10 минут, а для последующих процедур хватит получаса;
  5. Остатки от маски смывайте только водой, без моющих средств;
  6. Когда в состав смеси входят масла, укрепляющий шампунь против выпадения использовать рекомендуется.

 

Важный момент. После наложения маски следует одевать шапочку или закутывать голову в пленку, а потом еще накрыть утеплителем. В качестве него можно применить текстильную шапочку или полотенце.

маска с горчичным порошкомВам потребуется:
  • горчичный порошок — 2 ст. л;
  • подогретая вода (не кипятить!) — 2 ст. л;
  • яичный желток — 1 шт.;
  • масло оливы, персика или миндаля — 2 ст. л;
  • сахар-песок — 2 ч. л.

Этапы приготовления:

  1. Влить в горчичный порошок горячую воду и мешать до образования кашицы;
  2. В смесь ввести масло, желток и сахар, помешивая до получения однородной массы.

Нанесите средство на корни, распределяя его по участкам, где наблюдается выпадение. Закутайте голову и держите 20—30 минут. Если жжение терпимое, то допускается ходить с маской до одного часа.

Средство замечательно очищает и питает волосы.

Маска 2 в 1: касторовое плюс репейное масло

маска для волос с медом, глицерином, репейным и касторовым масломОбщее правило: наносить состав нужно на немытые волосы, чтобы действие против выпадения было эффективным. Поскольку средство имеет маслянистую структуру, перегревать его нельзя, иначе можно обжечь кожу.

Вам потребуется:

  • репейное масло — 3 ст. л;
  • касторовое масло — 1 ст. л;
  • цветочный мед — 15 г;
  • глицерин — 5 мл.

Все смешать и подогреть до 38С.

Распределяйте средство по всей длине волос. Укутав голову, подержите не менее часа. Потом можно смывать обычным шампунем.

Совет. Чтобы достичь максимального эффекта против выпадения, следует подогреть готовое средство в горячей воде, после чего обработать им голову, закутать полиэтиленовой пленкой, и еще утеплить полотенцем.

 

Рекомендации косметолога:

  1. Данное средство следует держать на голове от 15 минут до 1 часа;
  2. Смывать маску разрешается как водой, так и простым шампунем;
  3. Необходимо ополаскивать голову не менее трех раз, так как масло способно склеить волосы в жирную массу;
  4. Дополнительно можно промыть волосы прохладной водой, которая закупоривает волосяные чешуйки;
  5. Ожидая результат, надо запастись терпением, поскольку выпадение прекратится через 5−7 дней применения маски.

Данное средство обладает мощным потенциалом восстановления волосяного покрова. Локоны не подвергаются выпадению, приобретают природную живость и естественный блеск.

 

Укрепляющая маска с медом

мед, яйцо и лимонный сок, репейное маслоБлагодаря смеси, насыщенной витаминами С и Е, волосы укрепляются, а их выпадение заметно сокращается.

Вам потребуется:

  • масло репейника;
  • натуральный мед;
  • лимонный сок;
  • и два желтка.

Приготовление простое: надо смешать сырье в равных пропорциях и добавить желтки.

Наносите состав тонким слоем, начиная с зоны выпадения и распределяя по всей длине с помощью расчески. Теперь следует покрыть голову пленкой и держать 1 час. Остатки можно смыть шампунем.

Кефирная маска со стойким эффектом

кефир, яичный желток и белая хнаПреимущество данного средства состоит в том, что оно действует комплексно, то есть лечит, противодействует выпадению волос, питает и укрепляет.

Компоненты:

  • кефир — 1 стакан;
  • белая хна — 1 пачка;
  • яичный желток — 1 шт.

Вместо кефира можно использовать схожий кисломолочный продукт (например, йогурт).

Алгоритм приготовления:

  1. Сначала нужно медленно подогреть кефир до 40—50С;
  2. Всыпать хну и перемешать;
  3. Ввести желток:
  4. Хорошенько мешать состав, доводя до кашицеобразной консистенции.

Средство наносят в прикорневой зоне и втирают в участки, где происходит выпадение волос. После этого надо одеть купальную шапочку, либо соорудить колпак из полотенца. Когда истечет 40 минут, можно смыть остатки теплой водой.

Маска против выпадение волос и перхоти

При приготовлении важно учитывать тип себорейного дерматита, при котором наблюдается выпадение целых прядей.

Маска с алоэ при жирной перхоти

лимонный сок, чеснок, мед, касторовое масло, алоэКомпоненты:
  • зубчик чеснока;
  • сок лимона;
  • измельченный алоэ;
  • касторовое масло;
  • мед.

Все тщательно перемешать, обработать места выпадения, втирая состав в кожу. Держать на голове 30 минут, после чего ополоснуть водой.

Маска с луковым соком при сухой перхоти

луковый сок, чесночный сок, мед, сметана и эфирная масло розмаринаДля приготовления нужно взять по 5 мл:
  • меда;
  • сметаны;
  • лукового сока.

Дополнительно:

  • сок чеснока — 3 мл;
  • эфирное масло лаванды — 4 капли.

Все компоненты соединить. Наносите состав в прикорневой зоне и на участках выпадения массирующими движениями. Оставить на голове на полчаса, после чего смыть водой.

Луковая маска с красящим эффектом

вода и луковая шелухаПрименение луковой шелухи не только избавляет от выпадения волос и перхоти, но и делает структуру волоса более прочной.

Понадобится:

  • луковая шелуха — 3 ст. л;
  • вода — 1 литр.

Варить смесь нужно не менее часа. Теплый отвар процедить и нанести в области выпадения прядей по всей их длине. Голову следует укутать, как положено. По прошествии 30 минут смыть водой, в которую надо добавить несколько капель лимонного сока или яблочного уксуса. Так можно устранить луковый «аромат».

Хлебная маска с пивом

пиво и хлебУ хлеба имеется особое свойство — высокое содержание клейковины, витаминов группы В и минералов. Благодаря своей кислотности этот продукт глубоко очищает кожу.

Компоненты:

  • хлеб — 1 ломоть;
  • пиво — ½ стакана.

Данного количества хватает на короткую прическу. Если происходит выпадение длинных волос, то объем надо увеличить, добавляя ингредиенты.

Приготовление несложное: хлеб заливают пивом и оставляют «побродить» в теплом местечке. После появления следов брожения массу надо взбить вручную или миксером. Затем надо нанести ее на кожный покров (ближе к корням), укутать голову пищевой пленкой и полотенцем. Держать 30 минут, после чего промыть водой.

Совет: сорт хлеба и пива следует выбирать по типу и цвету волос. Брюнеткам рекомендуется использовать черный хлеб и темное пиво.

В заключение: еще один совет

Применение любой маски для волос, какую бы из них ни выбрали в домашних условиях, приносит только пользу. Но, чтобы окончательно победить алопецию (так называется облысение), нужно выявить и главную, и вторичную причину.

На целостность волосяного покрова и на его выпадение влияют такие факторы:

  • стрессы;
  • хронические недуги;
  • депрессивные состояния;
  • снижение иммунитета;
  • беременность;
  • воздействие условий окружающей среды.

Если установить причину выпадения вашей шевелюры, подобрать самый действенный рецепт становится проще.

Когда выпадение прядей носит устойчивый характер, лучше пойти к специалисту — врачу-трихологу. И уже на основании его заключения косметолог выберет наиболее подходящую маску.

Маски от выпадения волос - 9 лучших рецептов и отзывы

Подробности
Опубликовано 28.05.2015 15:17

Красивые и ухоженные волосы – это одна из основных частей имиджа современной женщины. Из-за внешних воздействий, постоянных стрессов и химического воздействия прическа становится хуже и тускнеет. Зачастую волосы начинают выпадать и этот процесс очень тяжело предотвратить.

В этот момент самое время обратится к народной медицине и воспользоваться ее средствами. Для восстановления волос помогут средства, сделанные своими руками. В первую очередь необходимо выяснить причину того, почему волосы выпадают.

Чаще всего выпадение начинается из-за внешних воздействий:

  1. Окрашивания и завивки;
  2. Влияния экологии;
  3. Недостатка витаминов в зимний и весенний периоды;
  4. Употребления лекарственных препаратов;
  5. Ношения узких головных уборов.

Если устранить все неблагоприятные факторы, то и в этом случае не получиться в короткие сроки восстановить потерянное здоровье волос. Особенное внимание стоит уделить случаям, когда причиной является заболевание.

Рецепты домашних масок от выпадения волос могут стать эффективным способом восстановления и приведения в норму главного женского украшения. Обычно, их делать несложно, а эффект они дают ошеломляющий.

Средства для ухода за кожей и волосом, приготовленные самостоятельно, способствуют их качественному восстановлению и оживлению. Чтобы выглядеть всегда привлекательно и молодо, необходимо много времени уделять своей внешности, при этом не забывая о волосах – главном украшении женщины.

Рецепты домашних масок от выпадения волос

Рецепты масок от выпадения волос очень разнообразны. Высоковитаминизированные и натуральные средства в короткие сроки и эффективно помогут восстановить шикарную прическу, и придать ей прежний блеск и очарование.

Маска от выпадения волос с маслами

Маска от выпадения волос с маслами готовится наоснове базовых жирных масел и эфирных, которые не используются отдельно и применяются в очень маленьких количествах. Эффективная маска от выпадения волос из разного рода масел способна восстановить корни и кожу головы в короткие сроки.

Ингредиенты:
  • в качестве основного масла надо взять кокосовое или конопляное в количестве пяти столовых ложек.
  • масло из кориандра – три капли.
  • масло розового дерева – три капли.
  • масло из ромашки – три капли.

Количество используемого продукта зависит от длины и густоты волос, но пропорции должны быть соответствующие.

Данная укрепляющая маска способствует улучшению кровообращения кожи головы, за счет чего лучше питаются луковицы волос, и прекращается их выпадение. Необходимо учитывать воздействие каждого отдельного эфирного масла на организм человека. Они могут вызывать аллергические реакции, поэтому предварительно необходимо выявить их отсутствие и ознакомиться с инструкцией по применению средств.

Способ нанесения данной маски для укрепления волос и от выпадения очень простой. Необходимо медленно втереть состав в корни, а потом равномерно распределить на все волосы. Выдержать маску надо около двадцати минут, но не больше двух часов, а потом тщательно смыть.

Чтобы не испортить волосы, данным средством не надо увлекаться. Маску можно делать не больше одного раза в неделю.

Репейная маска от выпадения волос

Одним из самых действенных средств для ухода за волосами считается репейное масло. Это кладезь различных микроэлементов. Средство из этого масла можно применять при плохом росте волос, а также их выпадении, сечении кончиков, и при появлении перхоти.

Маска для волос от выпадения в домашних условиях из репейного масла имеет следующий состав:

  • масло репейное - три ложки;
  • лимонный сок - две ложки;
  • мед - две ложки;
  • два куриных желтка.

Чтобы сделать маску надо немного подогреть масло, добавить в него меда и сока лимона. Яичные желтки надо перетереть и смешать с остальными ингредиентами. Готовую смесь надо нанести на голову. Ее надо накладывать начиная от корней и при этом втирая в луковицы. С помощью расчески остатки маски равномерно распределяются на все волосы. Голову после нанесения средства надо хорошо укутать сначала полиэтиленовой пленкой. Ходить с маской надо час, а затем хорошо смыть. Если при приготовлении все пропорции соблюдены верно, то отмыть ее будет несложно. Маска с репейным маслом от выпадения волос в лечебных целях делается два-три раза в десять дней. Весь курс состоит из пятнадцати процедур.

Маска от выпадения волос с медом

Мед – это уникальное природное средство, которое используется при многих заболеваниях. Также его активно употребляют для изготовления косметических средств и масок. Богатство продукта имеет благотворное влияние на ослабленные луковицы и сухую кожу головы. При помощи меда можно не только укрепить корни, но и избавиться от перхоти. Считается, что лучшие маски против выпадения волос изготавливаются на основе меда.

Ингредиенты:
  • одна луковица или пять долек чеснока;
  • меда три ложки;
  • одна ложка любого масла(данный ингредиент используется в том случае, когда волосы сухие).

Лук или чеснок необходимо измельчить, превратив в кашицу. Получившуюся массу смешивают с медом и репейным маслом. Способ нанесения маски на волосы остается привычным. Основным условием является тщательное втирание средства в кожу. Маску надо держать в течение получаса, а затем смыть под проточной водой. Нейтрализовать неприятный запах от чеснока и лука можно с помощью лимонного сока и шампуня. Такая маска подойдет как средство от перхоти и выпадения волос.

Луковая маска для волос против выпадения

Луковые маски способствуют восстановлению утерянных волос, их укреплению и избавлению от перхоти. Чтобы добиться определенных результатов, необходимо провести курс процедур в течение двух месяцев. По окончании использования масок корни укрепятся, исчезнет перхоть, волосы приобретут натуральный блеск и станут шелковистыми.

Ингредиенты:
  • мед;
  • майонез;
  • оливковое масло;
  • сок лука.

Все ингредиенты кроме лукового сока надо взять по одной столовой ложке. Основа составляет половину стакана. Все составляющие перемешиваются до однородной массы. Смесь наносится на голову от корней и распространяется по всей длине с помощью расчески. Обязательно надо помассировать корни и хорошо втереть массу в кожу головы. Ходить с маской надо в течение часа. Смывается волос несложно, но целесообразно это сделать не меньше двух раз.

Горчичная маска от выпадения волос

Рецепты домашних масок на основе горчицы действуют по принципу раздражения кожи головы и притока к волосяным луковицам крови. Этот процесс способствует активному снабжению корней необходимыми веществами. Волосы перестают выпадать и начинают расти быстрее.

Данные маски требуют определенных мер предосторожности. Нельзя допустить попадания горчицы в глаза, держать ее дольше, чем положено, не мыть волосы перед процедурой.

Ингредиенты:
  • сухая горчица в количестве двух столовых ложек;
  • две столовые ложки масла, лучше всего выбрать репейное;
  • сахар в количестве одной соловой ложки;
  • желток одного яйца.

Маска с горчицей от выпадения волос может способствовать также их обильному росту. Есть определенные особенности нанесения средства на голову. Маску накладывают только на корни, чтобы не пересушить волосы. Целесообразно кончики смазать растительным маслом. В зависимости от личной переносимости средство надо держать от пятнадцати минут до одного часа. Голову обязательно надо завернуть теплым полотенцем. Чтобы добиться результата, надо делать маску на нормальные волосы один раз в неделю, на сухие – раз в десять дней, а на жирные – раз в пять дней.

Маска от выпадения волос с витаминами

Домашние маски от выпадения и для роста волос помогают скорректировать недостаток данных полезных элементов в организме. Основной способ поступления витаминов – пища, которая не всегда соответствует всем нормам и требованиям. Чтобы от этого не страдали волосы, необходимо давать им недостающий минимум полезных веществ.

Витаминная маска, в отличие от средств с масляной основой, в некоторых случаях даже не требует смывания.

Ингредиенты:

Ампулы с витаминами надо открыть и перемешать с остальными составляющими. Получившуюся смесь наносят на голову. Ходить с маской надо сорок минут. Частота применений: один раз в десять дней.

Маска с коньяком от выпадения волос

Коньячные маски помогают сделать волосы более живыми, а также способствуют их восстановлению.

В состав коньячной маски входит:
  • одна столовая ложка коньяка;
  • любое масло одна ложка;
  • один желток.

Все ингредиенты маски надо хорошо смешать, превратив их в однородную массу. Нанесение надо начинать с корней, которые хорошо массажируются, а средство втирается. Когда все волосы обработаны смесью, надо одеть что-то теплое и походить около тридцати минут. Маска смывается шампунем. (Другие коньячные маски для волос)

Маска от выпадения волос с яйцом

Яйцо принимает участие во многих рецептах, так как оно полезно и питательно. Можно применять сложные смеси, например, яично-медовую, а можно ограничиться простыми составами.

Ингредиенты:
  • желток;
  • желатин.

Эта маска для волос очень простая, но достаточно эффективная. Необходимо взять два желтка и две чайных ложки желатина, смешать и поставить на десять минут, чтобы шарики разбухли. Когда смесь будет готова, ее надо втирать в корни, а затем остатками смазать волосы. Ходить с маской надо двадцать минут. Она очень просто смывается и готовится, зато является полезной подпиткой для волос. Средством можно пользоваться один раз в неделю.

Маска для волос с алоэ от выпадения

Алоэ – это растение, очень часто используемое в косметологии, благодаря его уникальным свойствам.

Ингредиенты:
  • сок алоэ в количестве трех ложек;
  • одна ложка меда;
  • один желток.

Средство необходимо хорошо смешать, а затем нанести на волосы. Через пятнадцать минут маску надо смыть. Результат можно увидеть прямо после первого употребления средства. Волосы станут блестеть, будут мягкими и легко соберутся в прическу. Ниже приведены отзывы о применении масок против выпадения.

Маски от выпадения волос: отзывы

Елена, 31 год

После зимы волосы стали некрасивыми, и я заметила, что они сильно выпадают. Химией увлекаться не хотелось, поэтому пришлось искать народные средства. Начала с экстремальной маски – горчичной. Несмотря на то что она пощипывала кожу, волосы просто преобразились. Рекомендую.

Ольга, 21 год

Волосы стали высыпаться прямо на глазах. Попробовала витаминную маску. Просто смешивала несколько ампул и втирала в корни волос. После нескольких процедур увидела результат. Очень нравится: легко и действенно.

Светлана, 42 года

Давно слышала, что коньячная маска хорошо влияет на укрепление волос. Когда появилась необходимость, решила попробовать. Действительно, волосы восстановились и стали более живыми.

Наталья, 28 лет

Меня постигла неприятность. До этого красивые и шелковистые волосы стали выпадать, а прическа редела с каждым днем. Попробовала луковую маску. Смирилась с неприятным запахом, ведь волосы дороже. Проделала курс процедур, после каждой приходилось ополаскивать голову ромашковым отваром. Зато теперь проблем нет. Волосы восстановились и стали опять живыми и красивыми.

На десерт, видео: Рецепт маски против выпадения волос в домашних условиях

Недостаточно прав для комментирования

Маска для волос против выпадения в домашних условиях

При ежедневном расчесывании замечаете все больше волос на щетке? Это легко исправить. Поможет маска для волос против выпадения. Приготовьте средство дома.

Фото: Hair tutorials video

Выпадение волос: причины

Волосы отображают внутреннее состояние организма. Поэтому проблемы с шевелюрой сигнализируют о проблемах.

Заметили, что волосы стали выпадать? Разберемся в причинах.

Обильную потерю волос провоцирует:

  • Плохое питание.

Все, что мы едим, влияет на состояние волос. Если заметили, что количество выпавших волос превышает норму, пересмотрите рацион. Ежедневно ешьте овощи и фрукты, не увлекайтесь вредной пищей.

  • Пренебрежение головными уборами.

Зимой носите шапку, а летом шляпу или легкий платок. Мороз и солнце губительны для волос. Волосяные луковицы становятся слабыми, и волосы выпадают.

  • Стресс или депрессия.

Сильные нервные потрясения вредны для волос.

  • Слабый иммунитет.

Когда организм ослаблен и работает на износ, волосы выпадают. Старайтесь укреплять иммунную систему.

  • Различные заболевания.

Любой недуг может спровоцировать обильную потерю волос. Особенно это касается хронических заболеваний.

Фото: Красивые прически своими руками

Часто причиной выпадения волос служит гормональный сбой, недостаток железа, длительный прием лекарств, проблема с кожей головы (дерматит). Потерю локонов также провоцирует некачественная косметика, частое использование плойки и фена.

Маски для волос от выпадения: народные рецепты

С выпадением волос можно бороться с помощью масок. Используйте натуральные продукты, которые найдутся дома.

Предлагаем топ-5 масок, которые помогут справиться с проблемой:

  • Маска из горчицы.

Горчица — продукт, который помогает даже при облысении. Она вызывает раздражение, и кровь приливает к волосяным фолликулам. Волосы становятся сильнее и быстрее растут.

Читайте также: Маска для волос из яиц в домашних условиях

Фото: blog.allo.ua

Готовьте горчичную маску так: смешайте 2 ст. л. сухой горчицы, 3 ст. л. крепкого чая и желток куриного яйца. Для большего эффекта добавьте 1 ч. л. сахара. Смойте маску для волос от выпадения через 20 минут.

  • Маска для волос с медом.

Мед — замечательное средство от выпадения волос. В состав продукта входят вещества, которые укрепляют волосяные фолликулы.

Сделайте маску так: 3 ст. л. меда смешайте с 1 ст. л. касторового масла. Нанесите на 35 минут.

  • Маска с репейным маслом.

Продукт считается самым действенным в борьбе с потерей волос. Полезные вещества, содержащиеся в масле, легко проникают в волосяные луковицы, укрепляя их. Слегка подогрейте репейное масло, чтобы оно было теплым.

Приготовьте маску так: соедините 4 ст. л. репейного масла с желтком яйца. Нанесите на 35 минут. Можете добавить 1 ст. л. лимонного сока или меда.

  • Маска для волос из бесцветной хны.

Давно известно, что хна укрепляет волосы. Многие боятся использовать средство из-за окрашивающего эффекта. Однако бесцветная хна не изменит цвет волос.

Фото: star-lash.ru

Маску делайте так: смешайте 3 ст. л. хны с 4 ст. л. кефира. Нанесите на 40 минут.

  • Маска от выпадения волос с алоэ.

Лекарственное растение увлажняет и укрепляет луковицы. Для маски понадобится сок алоэ. Выдавите его с помощью чеснокодавки.

Сделайте маску так: смешайте 3 ст. л. сока алоэ с 1 ч. л. меда. Нанесите на 40 минут.

Маски против выпадения и для укрепления волос делайте курсом — 2–3 раза в неделю в течение месяца. При необходимости повторите процедуры.

Маски против выпадения волос на основе простых и доступных средств эффективны.

Подбирайте свой рецепт: смешивайте, пробуйте, экспериментируйте. Маска обязательно поможет справиться с проблемой.

Читайте также: Кокосовое масло для волос: польза и маски

» 6 самых эффективных масок от выпадения волос в домашних условиях

Покупные косметические средства и препараты, предназначенные для ухода за волосами, не всегда оказываются действенными, да и стоят они космических денег. Более того, маски в большинстве предназначены для ухода за волосами, как дополнение к шампуням и кондиционерам, решить проблему такие средства не всегда могут.

«Бабушкины» рецепты – это настоящая находка, позволяющая достигнуть непревзойденных результатов, позволяющие решать задачи связанные с той или иной проблемой волос. Шелковистые кудри нуждаются в регулярной заботе, а больные и ослабленные локоны в лечении.

Используя народные рецепты, содержащие натуральные компоненты можно добиться желаемого результата.

Натуральные продукты, такие как свежие фрукты, кисломолочные продукты (кефир, сметана, майонез), все виды эфирных и пищевых масел, дрожжи, способны оказывать благотворное влияние на развитие, рост и структуру локонов.

Меры предосторожности

Меры предосторожностиПри приготовлении масок обязательно следует использовать только свежие и натуральные продукты. Ингредиенты не должны проходить термическую обработку, что бы ни потерять целебных свойств и витаминов.

Для приготовления необходимо пользоваться керамической либо стеклянной посудой, так как пластмасса и металл могут окисляться и передавать ингредиентам вредные токсичные вещества.

Для того что бы получить ожидаемый результат необходимо пользоваться рецептами предназначенными именно для Вашего типа и строения волос. Не следует злоупотреблять заявленным в рецептуре временем.

При нанесении лечебного состава может ощущаться легкое чувство жжения или стягивания кожи головы, но если ощущения приносят очень неприятный или даже болезненный дискомфорт следует немедленно смывать средство под струей проточной воды.

Маски от выпадения волос в домашних условиях: самые эффективные и доступные

[direct]

Для активного роста «Супер эффект»

2 столовые ложки порошкообразной горчицы, 3 ложки сахарного песка, один яичный желток и 2 ложки кипятка — вот и готова маска от выпадения волос в домашних условиях (самая эффективная смесь, правда, потребует добавления еще нескольких капель любого косметического масла).

Все ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу и корни кисточкой или губкой прядь за прядью.

Для активного роста «Супер эффект»Состав может ощутимо жечь, поэтому необходимо потерпеть хотя бы один час, но результат – стоит того!

Смывать необходимо прохладной водой с использованием шампуня. Что бы снять раздражение после жгучих ингредиентов можно прополоскать локоны отваром ромашки или крапивы.

Для заметного результата рекомендуется использовать такой рецепт не менее двух месяцев через каждые три дня. Горчица ускоряет процесс кровообращения, тем самым активируя рост волосяных луковиц. Поэтому ее очень часто используют в укрепляющих масках для волос.

На нашем сайте вы найдете большое количество действительно работающих масок, в состав которых входит горчица:

Один средний стручок красного жгучего перца следует настаивать в течение 30 дней в 200 граммах водки. Настой должен все время находиться на подоконнике или под большим количеством солнечного света. Наносится непосредственно на кожу головы за час до мытья волос.

Рецепты с перцем не подходит для обладательниц сухих и склонных к ломкости волос.

Минимальное количество процедур – 25 раз перед каждым мытьем головы.

Продукты входящие в состав настоя оказывают согревающий эффект, стимулируя рост локонов.

Против ломающихся кончиков «Актив плюс»

Один из самых хороших рецептов пивной маски. Мякиш одного ломтя черного хлеба залить 100 граммами светлого пива и оставить для набухания на 20 минут. В полученную массу добавить несколько капель любого косметического масла и щепотку красного молотого перца.

Полученный коктейль нанести по всей длине кудрей и оставить на 40 минут предварительно покрыв голову шапочкой для окрашивания или пищевой пленкой. Смыть традиционно.

Против ломающихся кончиков «Актив плюс»Состав невероятно питает ломающиеся кончики и придает им объем и эластичность, кроме того хлебные дрожжи влияют на ускорение роста и пробуждение и регенерирование луковиц кожи головы.

Одна столовая ложка желатина разводится неполным стаканом воды и оставляется для набухания на 30 минут. По истечении вышеуказанного срока к полученному составу необходимо добавить по одной чайной ложке майонеза и сметаны.

Наносить смесь рекомендуется по всей длине волос не менее чем на один час. Смыть теплой водой с применением шампуня.

Желатин превосходно укрепляет истощенные и ломкие кончики.

Увлажняющие «Эффективное увлажнение»

Касторовое масло 50 грамм, яйцо, глицерин 50 грамм, свежевыжатый сок любого фрукта (апельсин, киви, яблоко, грейпфрут). Все составляющие немного разогреть и нанести в теплом виде на кожу головы и непосредственно локоны. Укутать пищевой пленкой и теплым платком на 1 час. Смыть теплой водой и шампунем.

Маска идеально подходит для сухих, нуждающихся в увлажнении волос. Питательные витамины преобразовывают структуру и дополняют микроэлементами необходимыми для дополнительного увлажнения.

Кефир жирностью не менее 3,2% комнатной температуры, любое пищевое масло 50 грамм, жидкий мед 30 грамм. Продукты тщательно смешать до образования однородной консистенции и нанести по всей длине включая корни не менее чем на один час. Для того что бы состав не стекал, можно обвернуть голову полиэтиленовым пакетом.

Бактерии, содержащиеся в кисломолочных продуктах, восстанавливают и питают изнутри структуру, а кальций предотвращает расслоение кончиков.

Восстанавливающие «Многократное окрашивание»

Восстанавливающие «Многократное окрашивание»Простая, но невероятно эффективная маска для восстановления окрашенных и подвергнутых химической завивке волос: женьшеневая настойка 2 столовые ложки, сливки жирностью не менее 10%. Состав наносится поэтапно.

Сначала на кончики на 20 минут, а затем еще на 20 минут по всей длине.

Смывается маска проточной теплой водой с применением шампуня для придания дополнительного блеска можно ополаскивать пряди уксусной водой (1 столовая ложка уксусу на 1 литр теплой воды).

Кисломолочные продукты благотворно влияют на восстановительные процессы, стимулируя укрепление и защиту.

Несколько капель витамина D и рыбьего жира, 1 зубчик чеснока, две столовые ложка кефира. Наносить на корни при помощи спонжа или губки и выдержать около часа. Смыть восстанавливающее средство при помощи шампуня теплой проточной водой.

Маску можно использовать перед каждым мытьем головы. Микроэлементы, входящие в состав рыбьего жира восстанавливают структуру и создают защитную пленку сохраняющую влагу на длительный срок.
[direct2]

Маски «Совершенная мягкость»

Оливковое или репейное масло массирующими движениями втирать в кожу головы и оставить на всю ночь. Чтобы не испачкать подушку рекомендуется подстилать полотенце или хлопчатобумажную ткань. Утром тщательно вымыть волосы с использованием шампуня и кондиционера. Идеальный состав для сухой и ломкой структуры.

Жесткие и непослушные кудри приобретут мягкость и шелковистость.

Яблочный уксус смешивается с жидким медом в равных пропорциях и наносится по всей длине на 1.5 часа. Для улучшения эффекта можно обмотать голову пищевой пленкой и платком. Данный рецепт превосходно подходит для всех типов волос. Повторять процедуру можно перед каждым мытьем головы.

Уксус благоприятствует блеску, а мед питает и стимулирует восстановлению шероховатой поверхности расслоившейся структуры.

Против выпадения «Стимулирующая»

Против выпадения «Стимулирующая»Масло жожоба 20 капель, жидкий мед 2 столовые ложки, масло кедра 4 капли, масло виноградных косточек 3 капли.

Наносится смесь только на корни, перекладывая прядь за прядью, не допуская попадания на основную часть волос, и выдерживается 30 – 40 минут, предварительно укутав голову пищевой пленкой и теплым платком.

Смывать с применением шампуня теплой водой.

Маска восстанавливает, питает, укрепляет и улучшает внешний вид волос, одновременно препятствует выпадению. Если у Вас сухая структура, то рекомендуется наносить состав по всей длине. Обладательницам жирных волос ингредиенты следует наносить только на кожу и корни.

Имейте в виду, что злоупотребление феном, плойками и утюжками ведут к нарушению естественной структуры!

Шелковистые и мягкие пряди обязательно порадуют Вас своим блеском и красотой. Кстати рекомендуется использовать яблочный уксус и воды в соотношении 1:10 после химического окрашивания. Такого рода кондиционер активирует утраченный блеск и свежий здоровый внешний вид окрашенных прядей.

Для того чтобы часто не состригать не эстетичные кончики волос, старайтесь их не пересушивать.

Это были лучшие натуральные маски для роста волос в домашних условиях. Самые эффективные из них не только питают, но и быстро восстанавливают и оздоравливают структуру волос.

Если вам понравился эффект от этих масок, советуем обратить внимание на другие наши рецепты от выпадения волос:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *