Маска на голову кабачок: Развитие ребенка. Лепим из пластилина. Как лепить из пластилина Красного дракона, змея Горыныча, змею. Карнавальные маски. Маска для детского утренника. Изготовление своими руками новогодних праздничных масок. Новый год в масках зверей, животных, насекомых, птиц. Фото.

Развитие ребенка. Лепим из пластилина. Как лепить из пластилина Красного дракона, змея Горыныча, змею. Карнавальные маски. Маска для детского утренника. Изготовление своими руками новогодних праздничных масок. Новый год в масках зверей, животных, насекомых, птиц. Фото.

Снова в детских садах готовится очередная серия детских  утренников с маскарадными костюмами.

Родителям очередной раз придется подготовить маску к утреннику.  Делать это лучше с ребенком вместе.

Темой сегодняшнего поста является мастер класс, отвечающий на вопрос как решить эту непростую задачу.

Нужно  превратить изготовление маски в развивающую игру.

Маска должна быть самая красивая и  классная в садике. Это требование, предполагает  неординарный подход со стороны родителей.

Сегодня, смастерим вместе с детьми,  маску к утреннику.

Сегодня вместе с детьми  своими руками сделаем  маски животных:    поросенка, козы, осла, собаки, кошки, козы, обезьяны.

Ниже приведены картинки которые нужно распечатать, заламинировать, вырезать по контуру и продеть бечовку или резинку по размеру головы

ребенка.

Чтобы маска получилась оригинальная, нужно распечатать имеющиеся здесь черно — белые шаблоны масок, раскрасить их вместе с детьми гуашью или акварельными красками и, также, заламинировать, после  чего нужно продеть бечевку или резинку по размеру головы ребенка.

Смотрите еще: к новому году — 25 новых шаблонов снежинок!!!

Смотрите еще 12 новых цветных масок кошек, котов, котят

30 контуров  масок  котов, котят и кошек для раскрашивания к утреннику

Маски кошек:

 

 

Маска кошки своими руками. Делаем с детьми маску кошки. Маска Кошки

 

Делаем своими руками вместе с детьми детскую карнавальную маску кошки. Маска кошечка

(далее…)

Tagged: вместе с детьми, делаем маски, детская маска, детские маски, из бумаги, из картона, карнавальные, Картинки, Коза, козы, Кошка, кошки, Маска, обезьяна, обезьяны., осел, осла, поросенка, Поросенок, Развитие ребенка, своими руками, собака, собаки

Картинки кабачок на голову — MOREREMONTA

Для праздник урожая подготовлены маски для детей на голову на ободке. Распечатайте маски на плотном картоне. Дополнительно маску можно сделать более прочной, если ее заламинировать предварительно. В конце полосок с двух сторон проделайте дыроколом отверстия и проденьте небольшую часть резинку для того, чтобы, маска растягивалась.

Всего 17 масок овощей для детей на голову на ободке. Есть такие маски на ободке:

* маска баклажана
* маска буряка (свеклы)
* маска гороха
* маска гриба
* маска кабачка
* маска капусты
* маска картофеля
* маска кукурузы
* маска лука
* маска моркови
* маска огурца
* маска перца болгарского
* маска перца чили
* маска помидора
* маска редиса
* маска тыквы
* маска чеснока

Перед скачиванием обязательно ознакомьтесь с

Правилами использования бесплатных печатных материалов от сайта Устроим праздник! Праздники дома. Сообщить о неработающей ссылке можно в нашей группе Вконтакте.

Наведите на картинку для увеличения

Красивая детская шапочка из плащевки, ткань отлично моется, хорошо храниться и не мнется. Качественные головой убор от известного производителя — ИП Кудряшова г. Киров. Россия.

Размер: безразмерная шапка, вокруг головы резинка, благодаря которой головной убор надежно держится на голове.

Шапка предназначена для сюжетно-ролевой игры, театральных постановок, праздников и выступлений на них. Пользуется большим спросом в детские сады и школы. Есть все необходимые сертификаты качества.

Если вы хотите приобрести этот товар, а нужного вам количества в данный момент на сайте нет, вы можете оформить предзаказ по телефону — 8 (495) 720-87-58.

Цвет может быть примерным или определяться по цвету, которого больше всего на деталях товара.

Этот товар возможно приобрести под заказ. Для оформления предзаказа необходимо позвонить по телефону или написать нам на почту — [email protected] и сообщить какое количество и каких костюмов вам необходимо. Мы сделаем под вас заявку на предприятие и когда она будет выполнена — свяжемся с вами!

Заказывайте необходимое вам количество товаров индивидуально!

Валентина Бодрова
Мастер-класс «Шапочки овощей для Осенин»

В последнее время мне надоели обычные шапочки плоскими напечатанными с изображениями овощей на сценки и хороводы. Я очень долго думала, как сделать их интереснее и ярче. В итоге вот что получилось.

Материал: цветная гофрированная бумага, ватман, линейка, карандаш, ножницы, степлер (или клеевой пистолет).

Пошаговое фото представлены на примере свеклы.

1. Для начала я взяла ватман, отрезала полоску в 7см. и скрепила края степлером. Получился каркас.

2. Затем отмерила по длине каркаса бордовую гофрированную бумагу и сложила пополам, так прочнее.

3. Ножницами сделала на бумаге надрезы на равном расстоянии длиной примерно по 4 см.

4. Скрепила по кругу при помощи степлера бумагу и каркас шапочки (скрепляла скобами внутрь, чтобы они не цеплялись за волосы детей).

5. Собрала верхушку, загнула уголки и скрепила степлером, чтобы получился конус.

6. Из зеленой гофрированной бумаги, сложенной вдвое, вырезала ботву.

7. Получившийся конус шапочки вывернула внутрь и прикрепила ботву изнутри, чтобы свекла получилась округлая.

По тому же принципу сделала морковь и лук. Только у лука, чтобы перья стояли сворачивала в несколько раз и прикрепляла отдельно каждый. А у моркови маркром нарисовала «глазки».

Картофель сделала немного по другому. Вырезала из коричневой гофрированной бумаги квадрат, накрыла сверху каркас шапочки таким образом, чтобы сверху оставалась бумага, и закрепила с четырех сторон. Затем собрала оставшуюся бумагу равномерно по кругу. Сверху в нескольких местах изнутри скрепила степлером, чтобы получили «глазки».

Конспект занятия на тему: «Одуванчики для Красной Шапочки». Ф. И. О. педагога – Иванцова Ольга Сергеевна Дошкольная организация – МБДОУ детский сад №81 города Орла Должность – Воспитатель Образовательная.

Конспект занятия «Одуванчики для Красной Шапочки» Ф. И. О. педагога – Иванцова Ольга Сергеевна Дошкольная организация – МБДОУ детский сад №81 города Орла Должность – Воспитатель Образовательная.

Мастер-класс изготовления шапочки-ромашки а утренник к 8 Марта мы ставили танец «Ромашки».Чтобы обыграть его поинтересней решили сделать вот такие веселые шапочки-ромашки. Дети.

Мастер-класс «Корзина овощей» с использованием пластилинографии Мастер – класс «Корзина овощей» с использованием нетрадиционных техник рисования (пластилинография) с детьми второй младшей группыЦели:.

Мастер-класс «Шапочки-маски для музыкальных игр» В очередной раз здравствуйте. уважаемые коллеги! На сей раз предлагаю вашему вниманию очень нужные для нас, музыкальных руководителей атрибуты.

Мастер-класс по изготовлению шапочки-петушка Всегда очень любила заниматься рукоделием. С наступлением 2017 года (Года огненного петуха) я решила порадовать детей и сделать к новогоднему.

Мастер-класс шапочки-животные из цветного картона. Дети очень любят разыгрывать разные сценки (инсценировки сказок, мультфильмов). Не всегда в детском саду или дома есть нужные костюмы.

Проект «По следам Красной Шапочки» для детей старшего возраста Проект «По следам Красной Шапочки». Актуальность: Президент России Владимир Путин, в целях привлечения внимания общества к российскому кинематографу.

Сценарий «Осенин» для детей старших групп с ЗПР АНО ДО «Планета детства «Лада» Детский сад № 198 «Вишенка» СЦЕНАРИЙ РАЗВЛЕЧЕНИЯ ТЕМА «Осенью. Осень, в гости просим!» Группы.

Вязаные шапочки-игрушки для театрализованных игр Для развития индивидуальных творческих наклонностей каждого ребенка, помогают постановки театральных спектаклей, инсценировки знакомых сказок,.

эффект, правила применения, домашние рецепты. Маски для лица из кабачков

Такой овощ, как кабачок, в последние летние месяцы и осенью на рынках продают буквально за копейки. Использовать овощ можно не только для приготовления вкусных и питательных блюд, но и для лица – нежная кабачковая маска обладает самыми полезными свойствами для нашей кожи.

Действие мякоти кабачка на кожу

Все части кабачка в косметологии могут использоваться без остатка. Пользу принесет и сама мякоть, и кожура, и сок овоща (даже не так важно при этом, молодой плод вы купите или перезревший). Полезность кабачка для лица не вызывает сомнений и доказывается огромным содержанием всех необходимых нашей кожи веществ.

• Аскорбиновая кислота стимулирует работу коллагеновых волокон, в результате чего морщинки становятся не такими глубокими и со временем полностью исчезают.
• Фолиевая кислота создает пленку, защищающую кожу лица от солнечных лучей и повышенной сухости воздуха.
• Маски из кабачка в самом большом количестве содержат витамин А. Напитывание клеток этим элементом позволяет усилить все энергетические процессы, улучшает их питание и структуру.
• В кабачке находится и природный увлажнитель калий, под его воздействием регулируется водный баланс кожи.

Маску из кабачков ценят и за счет содержания в ней витаминов группы В, за никотиновую кислоту и ниацин. Комплексное воздействие всех этих химических элементов на кожу лица за самый короткий срок приводит к потрясающим результатам, и потому простой овощ не должен остаться без вашего внимания.

Когда лучше всего использовать кабачковую маску?

Домашняя кабачковая маска отличается бережным уходом за кожей, не вызывает реакций непереносимости и может использоваться как в подростковом возрасте, так и при приближении к старости.

Но несомненную пользу и видимый эффект кабачковая маска окажет, если вы введете ее в свою программу оздоровления лица при определении таких дефектов на коже:

• дряблости, сеточке морщин;
• потере упругости и снижении четкости линий;
• изменении цвета на пожелтевший, тусклый или бледноватый;
• при повышенной сухости и негативных реакциях на ультрафиолет;
• для снятия пигментации с лица (в этом случае маску из кабачков советуют использовать регулярно).

Маска из кабачка в косметологии относится к группе бережно воздействующих на кожу средств. Такой уход практически никогда не осложняется явлениями непереносимости, но желательно, чтобы маска в первый раз тестировалась за ухом или на запястье.

Простые рецепты домашних масок

Маска, основным компонентом которой является кабачок, легка в приготовлении, обладает нежной текстурой, не стягивает лицо и просто смывается с лица. Основой маски может быть сок овоща, его мякоть, реже используются кожура и семена. Сок получается довольно просто – с помощью соковыжималки или после натирания сердцевины кабачка на терке. Какой бы рецепт из кабачка вы ни выбрали, обязательно нужно обращать внимание и на остальные ингредиенты, а главное – на реакцию вашей кожи на них. Домашняя маска из созревшего кабачка увлажнит кожу, омолодит клетки, избавит от пигментированных пятен и подарит вторую молодость.

• С желтком
  Сок кабачка в количестве одной ложки нужно перемешать с одним свежим желтком. Нанесенная на лицо смесь выдерживается 15 минут.
• С хлопьями геркулеса
  Ложку хлопьев геркулеса нужно залить двумя ложками вскипевшего молока, через 10 минут смесь разводится двумя ложками мякоти кабачка. Если маска получилась слишком густой, то до нужного состояния ее можно развести подогретым молоком или использовать для этих целей сок овоща.

• С молоком
  Четыре ложки натертой на терке сердцевины из кабачков нужно залить двумя стаканами молока и прокипятить на огне не меньше 10 минут, так чтобы получилась кашица. Остывшая мякоть наносится на лицо на 10 минут.
• Со сметаной
  Две ложки тертой на терке мякоти кабачка нужно перемешать с ложкой сметаны и с равным количеством жидкого меда.
• С кофейной гущей
  В равных количествах нужно перемешать натертую мякоть из кабачков и гущу от свежезаваренного кофе. Приготовленная маска обладает самыми оптимальными тонизирующими свойствами.
• С мукой
  Две ложки мякоти кабачка нужно перемешать с желтком, маслом оливы в объеме одной ложки и с пшеничной мукой до густоты.
• С травами
  Две ложки натертой мякоти овоща нужно перемешать с чайной ложкой сока из листьев алоэ и с равным количеством зверобоя. Приготовленный состав прекрасно справляется с воспалениями.
• С кефиром
  Натертая мякоть кабачка перемешивается в равном количестве с кефиром. Маску из кабачков и кефира советуют использовать для питания и увлажнения.

Освежающее косметическое средство из кабачка будет бережно ухаживать за вашим лицом на протяжении теплого времени года и подарит вам ощущение красоты и молодости.

Домашние маски для лица из кабачков

Здравствуйте, дорогие читатели!

Лето, изнуряющая жара, у меня например, на термометре за окном который день +37С в тени. Вентилятор не спасает, кондиционер нельзя-малышка в доме, можно простудить. Вчера придумала освежаться пульверизатором с водой), хоть какое-то облегчение.

И в то же время, летний сезон дарит нам прекрасную возможность поухаживать за кожей натуральными продуктами с грядок. В разгаре сезон ярких представителей летних полезностей — зеленые, твердые красавцы кабачки. И сегодня, я расскажу вам самые известные и легкие маски из кабачков.

Этот знакомый и любимый нами овощ, богат содержанием калия, магния, кальций, фосфора, органических кислот, витаминов В1, В2, С.

Кабачки натуральный, легкодоступный и эффективный способ ухода за лицом. Сок из мякоти кабачков замечательно увлажняет, тонизирует, смягчает и питает, восстанавливает сухую и загрубевшую, разглаживает увядающую и морщинистую кожу. В народной медицине кабачок считается одним из эффективных средств омоложения.

Кабачки можно использовать маленькие, молодые, средние и взрослые. Иначе говоря, любые))

Кстати, вскоре я планирую написать статьи о масках с дыней и приготовлении огуречного лосьона для кожи. Не пропустите -подпишитесь на .

Перед тем начать готовить маску, познакомьтесь с .

Маска из кабачков для сухой или загрубевшей кожи

Ингредиенты:

— 1 ст л сока кабачка

— 1 желток

Приготовление:

Натереть кабачок на мелкой терке, отжать полученную кашицу через кусочек марли(или бросить на металлическое ситечко).

Взять 1 столовую ложку сока и смешать с желтком. Нанести на лицо на 15 минут. Снимать ватным тампоном смоченным в теплой воде.

Эта маска из кабачков очень хорошо увлажняет, смягчает сухую кожу и защищает от появления морщин. Убирает шелушение, сухость.

Маска из кабачков для жирной кожи

Ингредиенты:

1 ст л натертого кабачка

2 ст л кефира

1 ч л сока алое

Приготовление:

Приготовить настой .Если вы не знаете как готовить настои из трав, прочитайте об этом здесь. Отрезать небольшой кусочек алое, снять зеленую кожицу и мякоть через марлю отжать.

Натереть небольшой кусок кабачка на мелкой терке.

Перемешать тертый кабачок, сок алое, настой и кефир. Смесь наложить на лицо на 15 минут.

Смыть прохладной водой.

Ингредиенты:

— 1 ст л натертого мелко кабачка

— 1 ч л меда

1 ч л сметаны

Приготовление:

Хорошо перемешать кашицу из кабачка, мед, сметану. Смесь нанести на лицо на 10-15 минут. Смыть прохладной водой.

Маска не допускает появление новых морщин, разглаживает существующие мелкие и уменьшает глубокие.

Маска из кабачков для увлажнения, питания кожи

Ингредиенты:

2 ст л натертого кабачка или 10-15 тонких полосок кабачка

Вариант маски с нарезанными полосками

Тонко нарезанные пластинки кабачка положите на лицо и лягте отдохнуть на 15-20 минут.

Снимите ломтики и смойте с лица остатки сока теплой водой.

Вариант маски с натертым на терке кабачком

Если вам больше понравился вариант с кашицей, делаем так. Если у вас нет марли для масок, пора ее выделить. Вырежьте прямоугольный кусок марли нужного размера(чтобы определить размер приложите к лицу + запас по всем сторонам см по 10).

Положите марлю с натертым кабачком на лицо. Отдохните с макой в кресле или на диване минут 15-20.

Снимите «сооружение» и смойте остатки маски с лица теплой водой.

Маска из кабачка для смягчения

огрубевшей кожи стоп, натоптышей

Приложите кусочки кабачка на марле к проблемным загрубевшим местам на 20-30 минут. Смойте остатки сока прохладной водой, намажьте кожу питательным кремом.

А у вас есть рецепты использования кабачка для ухода за собой любимой?

Кабачки очень полезны, ведь они содержат в себе все самые полезные микроэлементы и минералы. Если в кулинарии чаще используют только молодые кабачки, то для приготовления масок подходят любые плоды, даже перезрелые.

В кабачках полезна не только мякоть, но и сок, и кожура. Этот овощ занимает одну из лидирующих позиций по содержанию марганца, который улучшает микроциркуляцию крои в сосудах.

Маски для лица на основе кабачков тонизируют и питают кожу, а также защищают ее от вредных факторов. Для приготовления анти возрастных масок этот овощ особенно хорош.

Польза кабачка для кожи

Маска из кабачков для лица — натуральное косметическое средство, хорошо разглаживающее морщины и восстанавливающее липидный баланс кожи. О полезных свойствах кабачка известно с давних времен, еще тогда, когда наши бабушки применяли этот овощ в кулинарии, народной медицине, а также в качестве продукта, идеально подходящего для сохранения молодости и свежести кожи лица. В наше время на этот овощ обратили особое внимание диетологи и косметологи.

Польза кабачка для кожи состоит в том, что в этом овоще содержится множество природных веществ, микроэлементов и витаминов, необходимых человеческому организму.

Среди них можно отметить:

• каротин
• пектины
• соли кальция и калия
• железо
• аскорбиновую кислоту
• витамин В
• также органические кислоты, натрий, фосфор, медь и прочие полезные вещества

Этот природный комплекс, воздействуя на кожу, предотвращает ее преждевременное старение, делает более упругой, насыщает витаминами, улучшает кровообращение на клеточном уровне. Полезные элементы кабачка способствуют улучшению микроциркуляции кровеносных сосудов, а также надежно защищают кожу от негативного влияния ультрафиолетовых лучей.

Прежде чем покупать какое-нибудь косметическое средство в магазине, обратите внимание на такой натуральный продукт, как обычный кабачок. Достаточно знать всего лишь несколько рецептов для приготовления масок из этого продукта, чтобы надолго сохранить молодость и сияние своей кожи.

Как готовить кабачковые маски для лица

Чтобы кабачковые маски для лица, приготовленные в домашних условиях, были наиболее эффективны, нужно использовать молодые, свежие плоды. Такие овощи самые сочные, содержат все необходимые витамины и максимально увлажнят кожу.

Для приготовления кабачковых масок используют мякоть или сок, в которых содержится наибольшее количество микроэлементов, витаминов и других полезных веществ.

Чтобы сделать кабачковый сок, овощ необходимо очистить, удалить семена и отжать сок с помощью соковыжималки. Или перекрутить очищенный кабачок в мясорубке, затем получившуюся кашицу отжать через марлю.

Нарезанные ломтики кабачка или сок нужно использовать сразу, при хранении полезные свойства кабачкового сока и мякоти теряются.

В косметологии кабачок не имеет противопоказаний, маски из этого овоща подходят для любого типа кожи, тем не менее, делая кабачковую маску первый раз, обязательно проведите тест на реакцию с кожей — нанесите немного массы на участок на запястье на 20-30 минут, смойте и если кожа отреагировала нормально, приступайте к нанесению маски..

Рецепты масок из кабачка

Маска из кабачков для сухой или загрубевшей кожи

Ингредиенты:

1 столовая ложка сока кабачка

1 желток

Приготовление:

Натереть кабачок на мелкой терке, отжать полученную кашицу через кусочек марли (или бросить на металлическое ситечко).

Взять 1 столовую ложку сока и смешать с желтком. Нанести на лицо на 15 минут. Снимать ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Эта маска из кабачков очень хорошо увлажняет, смягчает сухую кожу и защищает от появления морщин. Убирает шелушение, сухость.

Маска для предупреждения морщин

Чтобы предупредить их появление, воспользуйтесь таким рецептом: натрите этот овощ на мелкой терке и 1 столовую ложку полученной кашицы смешайте с 1 чайной ложкой меда, добавив такое же количество сметаны. После чего размешайте и нанесите на лицо, смыв через 10-15 минут водой комнатной температуры

Быстрая маска из кабачков

Самый быстрый вариант маски из кабачков заключается в том, что натертую на мелкой терке мякоть овоща необходимо нанести на лицо на 20 минут, после чего смыть теплой водой. После завершения процедуры желательно протереть лицо кубиком льда

Рецепт питательной маски из кабачков

Необходимые компоненты:

Кабачок средних размеров — 1 шт.;

Овсяные хлопья — 5 чайных ложечек;

Мед — 2 чайные ложечки.

Предварительно необходимо заварить овсяные хлопья, затем к ним добавить перетертый кабачок и мед. Все размешать с помощью блендера. Полученную массу наносить на кожу легкими круговыми движениями. Смывать эту маску по истечении 15 минут.

Заголовок 1уровень 2 Маска против темных кругов под глазами и отеков

Корень имбиря трется на мелкой терке. Кабачок освобождается от кожуры и семечек и трется на терке. Имбирь и кабачок соединяются в равных частях и наносятся на проблемные участки кожи лица.

Маска для увядающей кожи

Также эту маску можно использовать для сухой кожи лица. Для приготовления домашнего средства натереть на мелкой терке половину большого или один маленький кабачок. К 1 столовой ложке кашицы добавить 1 яичный желток, 1 чайную ложку оливкового или другого растительного масла, 1 столовую ложку пшеничной муки. Взбить массу в миксере и наложить на лицо на 15 минут.

Спустя, указанное время смыть маску водой.

Польза масок из кабачков

Маска из кабачков — идеальное решение для вашего лица, если его кожа подходит хотя бы к одной из характеристик:

☀ нуждается в очищении;

☀ комбинированного типа и есть трудности с выбором рецепта масок;

☀ жирная, склонная к воспалениям и прыщам, с расширенными порами;

☀ сухая, обезвоженная, и требует особого внимания летом;

☀ уже имеет наметившиеся морщины;

☀ должна перейти в разряд увядающей, но вы с этим не готовы мириться;

☀ усталая, дряблая, со слабым тонусом.

Изобилие овощей фруктов и ягод в летний сезон помогает создавать новые косметические рецепты. Почётное место среди разнообразия витаминов, минералов и кислот занимает кабачок. Позволяет омолодить и освежить кожу, нормализовать все внутриклеточные процессы. Использовать кабачок для лица рекомендуется и для проблемной уставшей дермы. Процедура приготовления занимает не более пяти минут, а эффект превосходит салонные аппаратные манипуляции.

Польза кабачка для кожи

1. Питание и омоложения;
2. Сужение пор;
3. Глубокое увлажнение;
4. Разглаживание всех типов морщин;
5. Снятие отёчности и воспалений;
6. Лечение прыщей и комедонов ;
7. Восстановления тургора и эластичности.

Полезный состав:

• минералы;
• витамины группы В, А, Е;
• вода.

Подходит для ухода за всеми типами кожи, в том числе проблемной, дряблой, с выраженными признаками старения, в комплексе лечения угревой сыпи. Противопоказания – индивидуальная непереносимость. Гипоаллергенный продукт очень редко вызывает реакцию, вред возможет от других компонентов маски.

Правила применения овоща для лица

Народные рецепты позволяют быстро восстановить упругость эпидермиса. Для достижения максимального эффекта стоит воспользоваться простыми рекомендациями.

1. Выбирать только свежий плод небольших размеров, кожица должна быть очень тонкая, чтобы легко оставался след от ногтей;
2. Готовить маленькими, разовыми порциями, не стоит хранить в холодильнике, лучше использовать свежий состав;
3. Наносить только после очищения поверхности от декоративной косметики, для глубокого проникновения питательных веществ дополнительно можно провести пилинг или скрабирование;
4. Применять процедуру рекомендуется вечером, не стоит подвергать уязвимую дерму дополнительным нагрузкам и перепадам температур;
5. Кабачок необходимо измельчить в блендере, превратив в однородную кашицу или нарезать не очень тонкими слайсами;
6. Для снятия отёчности можно на несколько минут положить кабачковые кружки в холодильник, после прижать к векам на пять минут;
7. Освежить и омолодить дерму легко также с помощью лосьона и кубиков льда, такие сеансы эффективны в комплексе лечения прыщей и угрей, улучшения состояния проблемной и чувствительной дермы;
8. Хорошо воздействует с другими компонентами – глинами, фруктами, растительными и эфирными маслами, а также аптечными витаминами;
9. Время действия маски от десяти минут и до получаса, использовать можно на всей поверхности без исключения.

А вы знаете, как правильно ухаживать за чувствительной кожей лица, нет? — тогда читайте . Все знают, что кубики льда полезно использовать для кожи, но почему? — ответ найдете по ссылке: . Не пропустите, какая польза от применения тыквы для кожи лица и как приготовить тыквенные маски .

Домашние рецепты кабачковых масок для лица

Своими руками легко создавать натуральные косметические продукты для регулярного ухода за лицом. Простые рецепты позволяют восполнить дефицит влаги, улучшить показатели упругости и эластичности. Витамины группы В нормализуют биохимические процессы внутри клеток, А и С улучшают иммунные свойства. Применять кабачковую маску стоит для разглаживания складок и восстановления дряблого контура.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Маска против морщин

Эффект: спасает от глубоких морщин, благодаря большому количеству воды, минёров и витаминов. Ускоряет кровообращение, стимулирует синтез коллагена, рекомендуется провести курс из семи/десяти сеансов.

Компоненты:

• 15 мл сока кабачков;
• 10 гр. ламинарий;
• 20 капель токоферола.

Изготовление и метод нанесения: водоросли измельчить в пудру и залить минералкой, через полчаса добавить выжатый овощной сок, ввести аптечный масляный раствор. Лицо хорошенько распарить, плотным слоем, с помощью шпателя распределить массу, на всей поверхности без исключения. Двадцать минут отдохнуть, снять остатки влажным ватным диском. Советуем попробовать маску из топинамбура от морщин.

Видео-рецепт: Кабачковая маска для разглаживание глубоких морщин в домашних условиях

Маска от прыщей и воспалений

Эффект: в домашних условиях стоит готовить противовоспалительный рецепт для профилактики и лечения гнойных образований. Для поддержания состояния здоровой дермы рекомендуется применять раз в неделю.

Компоненты:

• 10 гр. кабачка;
• 5 гр. ржаной муки;
• 3 капли масла ромашки.

Изготовление и метод нанесения: муку смешав с овощной массой, ввести целебное масло, при необходимости разбавить минеральной водой. Распределить после скрабирования, выдержать около десяти минут.

Маска для увядающей кожи

Эффект: действие мякоти на кожу позволяет насытить ткани влагой минералами и витаминами группы В, участвующих в процессах метаболизма.

Компоненты:

• 10 мл сока кабачка;
• 15 гр. крахмала.

Изготовление и метод нанесения: измельчив кабачок и выжав сок, смешать мякотью авокадо и кукурузным крахмалом. Шпателем распределить состав, начина от подбородка, формируя подтянутый овал . Оставить действовать на двадцать минут.

Маска для жирной кожи

Эффект: нормализует секрецию желез, улучшает цвет и структуру, сужает поры.

Компоненты:

• 15 гр. овоща;
• 5 гр. гороховой муки;
• 5 капель эфира имбиря.

Изготовление и метод нанесения: овощное пюре смешать с бобовой пудрой и растительным эфиром. Кашицу распределить на поверхности, для комбинированной кожи только в Т-области, через семь минут — смывать.

Маска для сухой кожи

Эффект: увлажняющая маска справляется с шелушениями и авитаминозом, придаёт свежесть и упругость.

Компоненты:

• 10 мл кабачкового сока;
• 5 мл сока алоэ;
• 5 гр. сметаны.

Изготовление и метод нанесения: смешав жидкие ингредиенты, распределить на распаренных покровах, наслаждаться действием четверть часа.

Тонизирующая и успокаивающая маска

Эффект: сделать маску для лица из кабачка стоит для улучшения микроциркуляции, насыщения клеток кислородом и минералами, обеспечивающими упругость и молодость.

class=»eliadunit»>

Компоненты:

• 15 гр. овоща;
• 5 гр. творога.

Изготовление и метод нанесения: измельчив на тёрке, смешать с творогом, пластичную массу распределить на лице. Через пятнадцать минут убрать остатки.

Смягчающая маска

Эффект: позволяет смягчить и освежить кожу натуральное средство.

Компоненты:

• 20 гр. овоща;
• 20 капель масла льна.

Изготовление и метод нанесения: в натёртую массу ввести мелкие кристаллы и растительное масло. Очистить дерму от косметики, затем распределить состав. Завершить через десять минут.

Питательная маска

Эффект: для питания кожи, уменьшения пигментации, восстановления эластичности.

Компоненты:

• 10 гр. овоща;
• 10 гр. какао;
• 5 гр. масла ши.

Изготовление и метод нанесения: превратив кабачок в пюре, смешать с какао порошком и маслом. Плотным слоем распределить, оставив носогубный треугольник и веки, время действия – пятнадцать минут.

Видео-рецепт: Питательная маска для лица с моментальным эффектом в домашних условиях

Освежающая маска

Эффект: от отёков, тёмных кругов под глазами, а также убрать следы усталости и бессонницы, можно благодаря проверенным рецептам.

Компоненты:

• 5 гр. овоща;
• 5 мл масла пшеницы;
• 10 капель ретинола.

Изготовление и метод нанесения: овощ разрезать на два кружка, нанести с одной стороны смесь из масла и витамина. Прижать к закрытым векам на двадцать минут, для усиления результата кабачок предварительно охладить.

Очищающая маска

Эффект: помогает омолодить за счёт удаления ороговевших клеток, выведения токсинов и нормализации кислородного дыхания. Противопоказания – ранки и ожоги, купероз.

Компоненты:

• 15 мл кабачкового сока;
• 10 гр. глины;
• таблетка аспирина .

Изготовление и метод нанесения: аспирин растолочь в пудру, смешать с глиной и соком. Массу нанести по линиям движения лимфы, через восемь минут умыться прохладной водой.

Маска из кабачка и огурца

Эффект: для восстановления уровня влаги и питательных веществ, стоит приготовить натуральное средство. Избавляет от сухости и шелушений, улучшает цвет лица и тургор покровов.

Компоненты:

• 10 гр. овоща;
• 10 гр. огурца;
• желток.

Изготовление и метод нанесения: на кухонной машине измельчить мякоть овощей, смешать желтком. Лицо протереть мицеллярной жидкость, распределить массу по линиям массажа. Процедуру с увлажняющим эффектом завершать привычным способом через полчаса.

Маска из кабачка и овсянки

Эффект: выравнивает цвет, улучшает структуру эпидермиса, избавляет от жирного блеска. Мягко очищает, выводит токсины и продукты распада.

Компоненты:

• 10 мл кабачкового сока;
• 15 гр. овсяных хлопьев;
• 5 капель масла персика .

Изготовление и метод нанесения: хлопья смолоть в порошок, добавить выжатый свежий сок и увлажняющее масло. Распределив, подождать до восьми минут, умываться холодной водой.

Интересное видео: Домашний скраб для кожи лица из кабачка

Использование кабачка в косметологии.

Маски для лица из кабачка. Маски для волос из кабачка.

Блюда из кабачков полезны и вкусны. В кабачках содержится калий, кальций, натрий, железо, фосфор, магний и другие микроэлементы, а также витамины, органические кислоты. Витамин С, содержащийся в кабачках, повышает упругость кожи, способствует выработке коллагена.

Витамин А оказывает благотворное действие на волосы и зубы. В мякоти кабачков содержится множество антиоксидантов, которые незаменимы для красоты и молодости кожи. Кабачок может стать основой различных косметических средств, которые можно легко и быстро приготовить в домашних условиях.

Маски из кабачка для всех типов кожи (универсальные)

Самое простое средство — очистить кабачок и натереть его мякоть на терке. Полученную кашицу следует нанести на очищенную кожу лица и шеи. Оставить на 20—25 мин. Смыть прохладной водой. Маска великолепно увлажняет и питает кожу, тонизирует, выводит токсины, способствует обретению мягкости, гладкости и свежего вида. Необязательно использовать мякоть кабачка. Можно нарезать его на тонкие пластинки и нанести их на лицо и шею. Эффект будет точно таким же.

Кабачок очистить и натереть на терке. Завернуть мякоть кабачка в марлю и выжать сок. Смешать сок кабачка с крепким кофе без сахара в пропорции 1:1. Полученным тоником протирать лицо утром и вечером. Это прекрасное тонизирующее средство помогает скрыть следы усталости, делает кожу гладкой и сияющей. Полученный тоник можно заморозить в морозилке и протирать лицо кубиками льда утром и вечером. Эффект будет просто потрясающий — кожа гладкая, нежная, сияющая.

Маска из кабачка для жирной и смешанной кожи

Для приготовления маски следует взять 2 ст. л. мякоти кабачка, 1 ч. л. сока алоэ, 1 ст. л. отвара коры дуба. Все перемешать. Нанести маску на очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз. Оставить на 15 мин. Смыть прохладной водой. Затем протереть лицо кубиком льда.

Маски из кабачка для сухой кожи

Для приготовления маски следует взять кабачок, очистить, мякоть пропустить через мясорубку. Затем мякоть положить в марлю и отжать сок. 2 ст. л. сока кабачка смешать с 1 яичным желтком, 1 ч. л. персикового масла, 1 ч. л. меда. Все перемешать до получения однородной массы. Нанести маску на очищенную кожу лица и шеи. Оставить на 15—20 мин. Смыть теплой водой.

Для приготовления маски следует взять 2 ст. л. мякоти кабачка, добавить 1 ст. л. сметаны. Все перемешать до получения однородной массы. Нанести на очищенную кожу лица и шеи. Оставить на 15—20 мин. Смыть теплой водой.

Маски из кабачка для увядающей кожи

Для приготовления маски следует взять 2 ст. л. мякоти кабачка, 1 ст. л. пшеничной муки, 1 ч. л. персикового масла, 1 яичный желток, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. сливок. Все перемешать до получения однородной массы. Нанести на очищенную кожу лица и шеи. Оставить на 15—20 мин. Смыть теплой водой.

Для приготовления маски следует взять 2 ст. л. мякоти кабачка, добавить 1 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ст. л. сливок, 1 ст. л. сметаны. Все перемешать. Нанести маску на очищенную кожу лица и шеи. Оставить на 15—20 мин. Маска разглаживает морщины, делает кожу гладкой и свежей, помогает справиться с пигментацией.

Маски из кабачка для волос

Из кабачка можно приготовить ополаскиватель для волос. Для этого следует выжать сок из мякоти кабачка. После мытья соком нужно ополаскивать волосы, смывать не нужно. Средство укрепляет корни волос и улучшает их структуру.

Перед мытьем головы можно сделать маску, для приготовления которой следует взять 2 ст. л. мякоти кабачков, смешать с 2 ст. л. лукового сока. Все перемешать, втирать полученное средство в корни волос. Оставить на 30 мин. Затем вымыть голову шампунем.

Маска для волос из кабачков: рецепты простых масок

Маска для волос из кабачков – отличное летнее средство для восстановления и укрепления Ваших локонов. Сегодня мы представляем нашим Дорогим Читательницам самые эффективные, простые и доступные масочки на основе этого витаминного овоща.

Кабачковая маска для волос: лучшие рецепты

Классическая маска из кабачка

Для приготовления этого домашнего средства Вам необходимы такие продукты:

• свежий кабачок,
• качественное оливковое масло,
• мука или косметическая глина.

Итак, смешайте в большой чистой чашке или глубокой тарелке до состояния однородного пюре 5-7 ст.л. кашицы из натёртого на средней тёрке кабачка (мякоти) с 3-5 ч.л. тёплого оливкового масла. Теперь загустите смесь до консистенции сметаны мукой. Для жирных волос рекомендуется вместо муки использовать глину. И нанесите её на корни влажных волос.

После этого утеплите голову, обернув её чистым целлофаном и полотенцем, и подождите от 15 до 30 минут. По окончании этого времени промойте волосы проточной водой несколько раз. Эта маска для волос из кабачков подходит для жирных волос. А также используется для ежедневного применения при отдыхе на море. Она прекрасно защищает локоны от воздействия солнца и солёной воды.

Из кабачков можно сделать отличную маску для волос

Помните, для того чтобы выглядеть и чувствовать себя превосходно нужен комплексный уход! Именно поэтому мы рекомендуем Вам непременно прочитать статью о масках против секущихся волос, которая расскажет о том, как стать Клеопатрой, оставаясь красивой и здоровой!

Маска для волос из кабачкового пюре

Чтобы приготовить следующее восстанавливающее волосы средство из свежих кабачков нам нужно будет приложить немного больше усилий. Смешайте в равных пропорциях пюре из таких измельчённых в блендере овощей: огурец, капуста белокочанная и кабачок.

Готовую массу нужно охладить и втирать кончиками пальцев в прикорневую область роста волос. После этого подождите 5 минут и ополосните волосы прохладной или холодной водой.

Маска для волос из кабачкового сока

1. Натрите один свежий тщательно промытый под проточной водой кабачок на мелкой или средней тёрке.
2. После чего поместите получившуюся кашицу в чистую марлю и отожмите сок.
3. Готовую жидкость распределите по слегка влажным волосам при помощи гребешка от прикорневой области роста до самых кончиков. Утеплите голову подождите 20-30 минут.
4. По окончании процедуры маска для волос из кабачков смывается прохладной водой или слабым настоем качественного зелёного чая.

Популярные рецепты масок для волос, полезные советы и вкусные меню здоровых диет для Вашей красы в публикации Маска для волос с грецким орехом!

Питательная маска для волос из кабачка

1. Измельчите на тёрке половинку свежего кабачка.
2. А потом смешайте получившуюся массу с таким же количеством сметаны (желательно домашней).
3. Нанесите и смойте маску так же, как было описано в прошлом рецепте.

Свежие рецепты и полезные советы по уходу за собой на сайте Zenamoda.ru!

Оставаться с нами – оставаться Здоровой и Красивой!

Следы от кабачка на руке. Полезные маски из кабачков для лица своими руками

Натуральные домашние маски из кабачка прекрасно омолаживают, увлажняют кожу, предотвращают ее старение, помогают разгладить морщины, избавляют от шелушений и тусклости эпидермиса. Этот овощ является «близким родственником» тыквы и богат так называемыми «витаминами красоты» — А, С, Е.

Маски с использованием кабачка оказывают комплексное воздействие на кожу. Среди полезных свойств таких средств можно отметить следующие:

Готовить маску легко, а ингредиенты доступны и недороги. Особенно полезно воздействие кабачка на дряблую, уставшую, морщинистую, увядающую, пигментированную, сухую, шелушащуюся кожу. Такие домашние средства вернут здоровый румянец, матовость и свежесть лицу. Использовать маски из кабачков могут женщины любого возраста и с любым типом кожи.

Среди противопоказаний к использованию масок на основе кабачка можно выделить индивидуальную непереносимость этого овоща или компонентов, входящих в состав косметического средства. Если употребление плодов вызывает у вас аллергическую реакцию, скорей всего, негативно отреагирует и ваша кожа на их воздействие.

Также не стоит наносить маски с кабачком на эпидермис с незажившими повреждениями, ранками, швами.

В целом же кабачок довольно мягко воздействует на кожу, поэтому особых запретов на его использование в составе масок нет. Чтобы убедиться, что для вас этот овощ безопасен, проведите тест. Нанесите небольшое количество косметического средства на сгиб локтя. Если спустя 15 минут не возникло негативной реакции со стороны кожи (покраснение, зуд, жжение), то можно смело наносить маску на лицо.

В кабачке содержится сбалансированный комплекс полезных веществ, благотворно влияющих на эпидермис. Маски с такими плодами тонизируют, омолаживают, слегка отбеливают кожу.

Чтобы приготовить эффективную маску из кабачка, используется его сок или мякоть. В них содержится максимум полезных веществ. Рекомендовано очищать овощ от кожицы прежде, чем измельчать его на терке, в блендере или через мясорубку. Обратите внимание, что использовать кабачок необходимо в свежем виде. Не допускайте длительного хранения маски перед нанесением.

Чаще всего кабачок используется именно как антивозрастное косметическое средство. Поэтому рецептов масок с этим овощем против морщин, дряблости существует немало.

Благодаря большому количеству полезных веществ и сбалансированному составу кабачок известен как незаменимый компонент для питательных косметических масок. Существует множество рецептов, рассмотрим самые популярные из них:

Кабачок в сочетании с различными компонентами также способен слегка отбеливать кожу. Маску для снижения пигментации готовим по такому рецепту:

Смесь готова к нанесению. Ее также можно хранить до трех дней в холодильнике.

Данное средство помогает избавиться от темных кругов под глазами, а также от отеков. Кроме того, маска питает и увлажняет нежную кожу, разглаживает мелкие морщинки, снимает усталость.

Для приготовления нам понадобится кабачок и корень имбиря, желательно свежий.

Измельчаем на терке или в блендере кабачок и имбирь. Берем равные порции компонентов и тщательно смешиваем. Наносим маску под глаза на нижнее веко.

Чтобы домашняя маска из кабачка принесла максимально положительный эффект, нужно придерживаться определенных правил в ее приготовлении и нанесении:

Как правило, одного курса хватает для того, чтобы эффективно подготовить эпидермис к прохладному времени года — увлажнить, напитать витаминами.

Как сделать маску для лица из кабачков — смотрите на видео:

Кабачковые маски просты в приготовлении и использовании. А компоненты для них доступные и недорогие. Поэтому такие косметические средства очень популярны для домашнего применения. Кабачок особенно полезен для увядающей, морщинистой, дряблой кожи. Он отлично питает и увлажняет эпидермис, разглаживает мелкие морщинки.

Анна Крачек | 17.08.2015 | 12235

Анна Крачек 17.08.2015 12235

Избавляемся от шлаков и лишнего веса, не лишая себя вкусных блюд.

Конец лета и начало осени – оптимальное время для кабачковой диеты. Жара уже закончилась, до холодов еще далеко, овощи на рынках свежие и недорогие. К тому же, если сейчас очистить организм от токсинов и других вредных веществ, иммунная система успеет как следует подготовиться к промозглому сезону дождей и простуд.

Чем полезна кабачковая диета?

Кабачок – один из любимых продуктов питания диетологов и тех, кто ведет здоровый образ жизни. Он на 85% состоит из воды, поэтому считается одним из самых низкокалорийных овощей. Но при этом кабачок содержит большое количество клетчатки, витаминов (А, С, Е, РР, группы В), микроэлементов (железа, кальция, меди, марганца, калия) и органических кислот.

Употребление в пищу кабачков улучшает работу пищеварительного тракта, способствует избавлению от отеков, нормализует водно-солевой баланс. Кроме того, пищевые волокна, содержащиеся в этом овоще, обладают способностью связывать и выводить из организма шлаки и холестерин. Также кабачки обладают выраженным мочегонным действием.

Принципы кабачковой диеты

Чтобы диета принесла хорошие плоды и не оказала негативного влияния на организм, следует придерживаться следующих принципов:

• продолжительность диеты – от 5 до 10 дней, в зависимости от желаемых результатов;
• на время диеты нужно сократить потребление соли: в идеале лучше вообще ее не использовать;
• необходимо полностью отказаться от следующих продуктов: кондитерских, мучных и хлебобулочных изделий, сахара, копченостей, животных жиров, солений и маринадов;
• в день нужно выпивать не менее 1,5 литров чистой воды, также можно употреблять зеленый чай и негазированную минеральную воду;
• питаться нужно часто (5 раз в день), но небольшими порциями;
• необходимо строго следовать рекомендуемому меню, ежедневно чередуя его разновидности.

Диета хороша тем, что вам не придется придумывать, что приготовить, ведь все рецепты заложены в меню.

Меню кабачковой диеты

Существует два разновидности меню, чередовать которые вам необходимо в течение всей диеты. Пропорции в рецептах указаны в расчете на то, что вы будете готовить на 2-3 человек.

Меню № 1

Завтрак: 200 граммов запеканки из кабачков, 300 мл зеленого чая.

Рецепт запеканки: Натрите 1 килограмм мякоти кабачка на терке, добавьте 1 куриное яйцо, измельченную зелень, 3 ст.л. пшеничной муки и тщательно перемешайте. Массу выложите в смазанную подсолнечным маслом форму и запекайте до готовности.

Второй завтрак: 200 граммов овощного салата, 300 мл минеральной воды без газа.

Рецепт салата: нарежьте соломкой цукини, свежий огурец и морковь (в равных пропорциях), залейте натуральным йогуртом.

Обед: 300 мл овощного супа.

Рецепт супа: нарежьте кубиками стебель сельдерея, маленький цукини, одну морковь и два небольших болгарских перца, залейте 1,5 литрами кипятка и варите в течение 20 минут. При желании можете добавить в суп немного вареного мяса индейки.

Полдник: 300 мл черного чая, 300 граммов творожно-овощного салата.

Рецепт салата: 500 граммов очищенного кабачка и небольшой кусочек корня имбиря натрите на терке, добавьте измельченную зелень, болгарский перец и 200 граммов нежирного творога. Заправьте натуральным йогуртом.

Ужин: 300 мл минеральной воды без газа, 300 мл фаршированных кабачков.

Рецепт фаршированных кабачков: 600 граммов цукини разрежьте пополам и очистите от семян. Мелко порежьте помидоры, болгарский перец, зелень и другие овощи, которые вы любите. Разложите измельченные овощи по половинкам цукини, оберните фольгой и запекайте в духовке до готовности.

Меню № 2

Завтрак: 250 граммов кабачковых оладьей.

Рецепт оладьей: кабачок среднего размера очистите, натрите на терке, отожмите сок. Добавьте куриное яйцо, 3 ст.л. пшеничной муки, перемешайте. Обжарьте в небольшом количестве растительного масла.

Второй завтрак: 300 мл зеленого чая, 250 граммов овощного салата.

Рецепт салата: цукини нарежьте соломкой, томат – кубиками, зелень измельчите. Смешайте все ингредиенты и сбрызните лимонным соком.

Обед: 300 мл минеральной воды без газа, 250 граммов рыбы с овощами.

Рецепт рыбы с овощами: Кабачок, морковь, лук порежьте небольшими кусочками, положите сверху на филе нежирной рыбы, сбрызните соком лимона и запеките в духовке.

Полдник: 300 мл зеленого чая, 300 граммов кабачковой икры.

Рецепт икры: 200 граммов кабачка, 2 болгарских перца, морковь и луковицу порежьте на куски, потушите с небольшим количеством растительного масла, а затем охладите и измельчите в блендере. К полученной икре добавьте 100 граммов нежирного творога, перемешайте.

Ужин: 300 мл минеральной воды без газа, 200 граммов кабачков с грибами.

Рецепт кабачков с грибами: 100 граммов белых грибов порезать и обжарить на растительном масле, добавить измельченную зелень, нарезанный соломкой цукини, перемешать.

Придерживаясь такого меню, вы избавитесь от 2-3 килограммов за неделю, но при этом не ощутите голода.

Противопоказания к кабачковой диете

От кабачковой диеты стоит воздержаться в следующих случаях:

• при беременности и кормлении грудью;
• при наличии заболеваний пищеварительного тракта или мочевыделительной системы.

Также диета противопоказана детям и подросткам.

Во всех остальных случаях вы можете без опасений использовать наши рекомендации, чтобы похудеть и очистить организм.

Вы хотите приготовить на ужин блюдо из кабачков?

Тогда не забудьте и о своей коже. Под ярким палящим летним солнцем наша кожа, к сожалению, стареет. Приостановить процесс увядания поможет обычный кабачок. Кабачок незаменимый продукт в домашней косметологии .

Кабачок — это известный всем овощ. Блюда из кабачков наверное многие любят.

Чем полезны кабачки?

• А знаете ли вы, что в 100 граммах свежих кабачков всего 27 килокалорий?
• В кабачках содержится кальций, калий, натрий, фосфор,железо, магний и много других микроэлементов, а также витамины группы В, витамин РР, органические кислоты, крахмал, клетчатка.
• Витамин С, который содержится в кабачках, повышает упругость кожи, а так же способствует выработке коллагена.
• В кабачке есть и витамин А, который оказывает благотворное действие на волосы и зубы.
• В мякоти кабачков содержится множество антиоксидантов, которые незаменимы для красоты и молодости кожи.
• Кабачок на 90% состоит из структурированной воды. А она, как известно, увлажняет вашу кожу лучше, чем какой либо крем.
• Кроме того содержание в кабачке пектинов, придадут коже лифтинговый эффект. Достаточно разрезать кабачок и вы увидите, что капельки сока стягивают кожу и делают ее гладенькой.
• Минералы и витамины Е, С, А соединяются в кабачке в наиболее сбалансированные для человеческой кожи концентрации.

Чем полезны маски из кабачков?

Самая простая маска из кабачка.

1. Нарезать тонкими полосками кабачок и уложить кусочки на лицо.
2. Смыть маску водой комнатной температуры.

Персиковым маслом можно снимать макияж, можно наносить под глаза. Оно питает

Маска против старения кожи.

• Эта маска регенерирующая и питающая. В кабачке большое количество жидкости. поэтому он увлажняет кожу, предохраняя ее от старения.
• Если у вас на какой-то из компонентов маски аллергия, то вы можете смело его исключить
• Персиковым маслом можно снимать макияж, можно наносить под глаза.

Ингредиенты:

• 2 ст. л. натертого кабачка
• 1 ст. л муки
• 1 желток куриного яйца
• 1 ч. л меда
• 1 ч. л сливок
• Персиковое масло (1 ч.л)

Изготовление:

1. Берем кабачок среднего размера очищаем от кожуры
2. Натираем на мелкую терочку
3. Добавляем муку, желток, мед. сливки, персиковое масло
4. Хорошенько перемешать все ингредиенты
5. Перемешивать нужно обязательно по часовой стрелке. Ничто нельзя размешивать против часовой стрелки, так как мы будем заводить негативную энергетику.
6. Чтобы получить удовольствие от процесса: лягте, расслабьтесь, нанесите маску на все лицо и зону декольте, оставляя зону вокруг глаз. И полежите с маской 15-20 минут
7. Смыть теплой водой.
8. Смываем ватным тампоном
9. Умываемся водичкой
10. Эту маску можно делать даже через день, в течение сезона. Насытьте свою кожу максимально.
11. Маску хранить нельзя. Ее нужно делать сразу же как приготовили.

Тонизирующая и увлажняющая маска для лица

Следующая маска подойдет для девушек любого возраста, даже для девочек подростков.

Ингредиенты:

• 2 ст. л. натертого кабачка
• Овсянка (1 ст. л)

Приготовление:

Увлажняющая маска из кабачка.

1. Очищаем кабачок от кожуры
2. Натираем на мелкой тёрке
3. Добавляем одну чайную ложку мёда
4. Все хорошенько перемешиваем
5. Наносим на 15-20 минут лицо
6. Смываем кипячёной водой комнатной температуры.

Маска для сухой и морщинистой кожи из кабачка.

1. Очищаем кабачок от кожуры
2. Натираем на мелкой тёрке
3. Берем 2 ст. ложки кашицы кабачка
4. Добавляем 1 куриный желток и 1 капельку лимонного сока.
5. Накладываем маску не только на лицо, но и на шею и конечно на область декольте на 15-20 минут
6. Смываем тёплой водой
7. Протираем кожу кусочком льда и наносим увлажняющий крем.

Маска из кабачка для шелушащейся кожи

• Эту маску лучше делать вечером

Изготовление:

1. Очищаем кабачок от кожицы
2. Натираем на мелкой тёрке
3. Берем кашицу кабачка (1 ст. ложку)
4. Добавляем 1 чайную ложку оливкового масла
5. Накладываем маску на лицо
6. Снять маску ватным тампоном, смоченным в слегка подогретом оливковом масле через 10 минут и оставить так до утра.

• Из кабачка вы можете сделать в домашних условиях еще и крем для лица. Этот крем хорош для сухой кожи.

Крем из кабачка

Ингредиенты:

• Кашица из кабачка
• Свиное несоленое сало
• Молоко

Изготовление и использование:

1. Нужно приготовить кашицу из кабачка.
2. Взять 50 г кашицы кабачка и 50 г сала
3. Перемешать хорошенько
4. Добавить еще 1,5 стол. ложки молока
5. Все компоненты тщательно растереть, чтобы получилась однородная масса.
6. Нанесите на лицо крем на 20-30 минут
7. Излишки крема снять ватным салфеткой или ватным диском.

Тоник для лица

• Для тоника нужно взять сок кабачка и смешать с крепким кофе (пропорция 1:1)
• Если ежедневно протирать кожу таким лосьоном, то вы избавитесь от следов усталости

Лосьон из кабачка

• Этот лосьон подойдет для любого типа кожи.

1. Натираем кабачок на мелкой тёрке
2. Накладываем мякоть кабачка в стеклянную банку
3. Заливаем водкой на 4-5 см (100 гр.)
4. Настаиваем в темном месте 7 дней
5. Процеживаем и добавляем 1 ст. ложку глицерина и 2 капельки розового эфирного масла.
6. Лосьон можно хранить в холодильнике.
7. Если кожа сухая, то нужно разбавлять лосьон кипячёной водой 1:1. Только ту часть, что будет сразу использована.

Увлажняющая маска из кабачка для рук.

1. Берем 2 ст. ложки кашицы кабачка
2. Добавляем 2 ст. л геркулеса (Предварительно геркулес нужно замочить в тёплых жирных сливках на 5-7 минут)
3. Добавляем одну чайную ложку мёда.
4. Наносим маску на кожу рук
5. Смываем через 25-30 минут водой комнатной температуры.
6. Если хотите добиться лучшего эффекта, то после процедуры, руки смажьте на ночь растительным маслом и наденьте хлопчатобумажные перчатки до утра.

• Кабачок – это отличное средство и для волос. Если регулярно применять кабачок в системе ухода за волосами, то он будет препятствовать появлению седины.

И сегодня я вам расскажу как можно приготовить в домашних условиях ополаскиватель для волос и маску для волос.

Кабачок от седины

• Если втирать сок кабачка в корни волос, то улучшится состояние волос и замедлится образование седины. Втирать нужно перед мытьем волос.

Маска из кабачка для сухих волос

1. Берем сок одного кабачка
2. Добавляем одну ст. ложку оливкового масла и одну ст. л молока.
3. Все компоненты хорошенько перемешать до образования однородной густой кашицы.
4. Маску наносим на волосы. Смываем через полчаса

Ополаскиватель для волос из кабачка

• Выжимаем сок из кабачка. Помыть волосы и затем ополоснуть соком кабачка, смывать не нужно. Сок укрепит корни волос и улучшит их структуру.

Укрепляющая маска для волос из кабачка

• Перед тем, как мыть голову нужно сделать маску

1. Для маски берем две ст. л. мякоти кабачков
2. Смешиваем с двумя ст. л. лукового сока. Все хорошенько перемешать.
3. Втираем маску в корни волос.
4. Смываем через пол часа и моем волосы шампунем.

Его не разочаровало, можно заняться выращиванием кабачков. Одного-двух кустиков вполне хватит — как раз столько поместится в ящик, описанный в самоучителе огородника для детей «Мой первый огород. Посей, собери, съешь».

Кабачок — это огородная супер-ракета. Растет быстро, дает много плодов, и, если хочешь получить скорый результат, кабачок — именно то, что тебе нужно.

1. Прорасти кабачок дома в горшке. Посади два семечка в маленький горшочек с влажной землей на глубину 3 сантиметра острым концом вниз.
2. Обозначь место посадки палочкой и накрой горшочек пленкой, сделав в ней отверстия для воздуха. Поставь горшок на поддон и расположи на подоконнике. Поливай в поддон, чтобы вода всасывалась снизу. Следи за тем, чтобы земля в горшочке всегда была влажной.
3. Через неделю из земли пробьется маленький зеленый росток. Когда на растениях появятся первые настоящие листья, тебе нужно аккуратно отстричь ножницами росток поменьше, чтобы в горшке осталось только одно растение.
4. Когда на стебле будет 4 листа, а корни прорастут через дно, можно высаживать растение в огород. Аккуратно извлеки его вместе с землей из горшка и помести в лунку в земле. Присыпь землей и утрамбуй руками у основания для устойчивости. Полей.
5. Тщательно поливай кабачок все лето. Всегда лей воду прямо на землю. Если ты будешь поливать само растение, то стебель или плоды начнут гнить.
6. Дважды до середины лета обкладывай стебель слоем свежескошенной травы толщиной 10 сантиметров — это обеспечит растение питательными веществами.

1. Кабачки собирают, когда они достигают длины 10–15 сантиметров. Обрежь маленьким ножом мясистый стебель прямо около плода. Чем больше плодов соберешь, тем больше появится новых, так что ты сможешь собирать урожай часто и долго.

Друзья по грядке: кукуруза, бобы.
Враги: слизни, мучнистая роса.

Кабачок хорошо себя чувствует на балконе, в горшке шириной и глубиной 40–50 сантиметров. Он любит солнце, а также регулярный и обильный полив. Как следует удобри почву.

Что приготовить из кабачка: фаршированные лодочки

На 4 порции:

• 2 больших или 4 маленьких кабачка
• 75 г сыра фета
• 100 мл белого несладкого йогурта
• жидкий мед

1. Разогрей духовку до 200 градусов.
2. Разрежь кабачки вдоль и удали сердцевину.
3. Смешай вилкой в миске сыр фета с белым йогуртом. Выложи смесь в углубление в кабачке, которое образовалось после удаления сердцевины.
4. Положи начиненные половинки кабачков в жаростойкую форму.
5. Запекай в духовке 15 минут или пока начинка из крема не приобретет коричневый оттенок.
6. Вытащи форму из печи. Дай кабачку остыть. Полей сверху жидким медом. Можешь подавать на стол.

Комментировать статью «Первый огород для ребенка. Как вырастить кабачок»

Про кабачки. Опрос. О своем, о девичьем. Обсуждение вопросов о жизни женщины в семье, на работе, отношения с мужчинами. Кабачки — как хранить и что готовить? Как максимально долго сохранить кабачки? Куда бы их положить? И кабачки и баклажаны продаются в магазинах в…

Посмотрите другие обсуждения на тему » Как ухаживать за кабачками «: Про кабачки. Кабачки — как хранить и что готовить? Как максимально долго сохранить кабачки? Куда бы их положить? И кабачки и баклажаны продаются в магазинах в…

Прошлым летом посадила кабачки на компостной куче и впервые получила горькие кабачки. Теперь ломаю голову, как избежать эту проблему в этом году, тем более, что хочу в этом Помидоры хотела посадить в этом Первый огород для ребенка. Как вырастить кабачок.

Кабачки /тыквы посадить на сорняки?. — посиделки. Дача, сад и огород. Дача и дачный участов: покупка, благоустройство, посадка деревьев и кустарников, рассада, грядки, овощи, фрукты, ягоды, урожай.

Первый огород на даче с детьми: репа, горох, кабачки. Версия для печати. Если вы хотите вырастить маленький огород на лоджии или даже подоконнике, сейчас самое время Можно просто выкопать на даче кустики петрушки, мяты, многолетних луков и всего, что вы любите, и…

Первый огород на даче с детьми: репа, горох, кабачки. Раздел: Наш сад (впервые планирую посадить огород с чего начать). Дача находится в 20-30 минутах езды на машине от нашей квартиры, поэтому чисто теоретически можно раз и на неделе приехать вечером, после работы…

Я в первый год сажала кабачки, огурцы семенами в грунт, морковку-укроп-редиску-свеклу. и сразу посадили Вы решили вырастить урожай и не знаете с чего начать? В первую очередь необходимо правильно Раздел: Наш сад (впервые планирую посадить огород с чего начать).

Кабачки желтеют и сморщиваются. На грядках. Дача, сад и огород. Дача и дачный участов: покупка, благоустройство, посадка деревьев и кустарников, рассада, грядки, овощи, фрукты, ягоды, урожай.

В этом году впервые буду сажать огород. Сколько чего надо сажать? Вот поеду я за рассадой и сколько брать? Интересуют -помидоры, -огурцы, — кабачки. Семья 4 чел. Заготовками не увлекаемся.

С огородом не имела никакого пыта в сознательном возрасте. В этом году впервые на все Хочется побаловать себя чем выращенным собственными руками, да и детям интересно И зелень, кроме укропа-петрушки еще можно салат посадить. Кабачки -тыквы тоже ничего…

Кабачки, огурцы, тыквы можно сажать и накрывать так: от 5л канистры воды отрезаете самое донышко и прям втыкаете бутыль в землю, вокруг я сажаю огурцы и кабачки без рассады. прямо в грунт, под нетканное полотно главное поливать хотя бы раз в неделю. редиску -нет, ее…

Трансгенные кабачки. Уход за ребенком. Заграничная 7я. Жизнь русских за границей: эмиграция, виза, работа, менталитет, воспитание Кабачки — как хранить и что готовить? Как максимально долго сохранить кабачки? Куда бы их положить? И что вкусного можно из них…

Первый огород на даче с детьми: репа, горох, кабачки. Версия для печати. Можно готовить пюре, можно запекать дольками или Как правильно распланировать участок огорода. Вы решили вырастить урожай и не знаете с чего начать? газонную траву или полевицу — и стричь…

Дача, сад и огород. Дача и дачный участов: покупка, благоустройство, посадка деревьев и кустарников, рассада, грядки, овощи, фрукты, ягоды Никогда не далала грядок, но вот в этом году с учетом проведения лета на даче с детьми хочу посадить кабачки, тыкву, зелень всякую…

Первый огород на даче с детьми: репа, горох, кабачки. Позвольте ребенку создать цветник или огород на выделенном участке земли. Пусть он продумает дизайн, а потом выделите ему определенный В августе всегда возникает вопрос. по каким методикам организовать занятия в…

Раздел: Питание, введение прикорма (кабачки и брокколи ребенку). кабачок и брокколи сказали ешьте сами. Хотя был 3-4 дня между Как варить кабачок? Сейчас появились кабачки, но я не знаю, надо из них выбирать семена или необязательно. Ребенок от 1 до 3 Ребенок от 7…

На даче неожиданно выросло ненормальное количество кабачков. Уже и фаршировали, и жарили всяко, и рагу тушили, и на Куда их девать -то? Обжариваете кабачки колечками с двух сторон + обжариваете баклажаны кружочками с двух сторон.А потом складываете в стеклянную…

Кабачок варится или тушится очень быстро. Я тоже его готовлю в своем молоке, но добавляю молока совсем немного. Кладу молодой кабачок кубиками в маленькую кастрюльку и наливаю молока на 0.5 см. Накрываю крышкой и ставлю на меееедленный огонек минут на 5. Он…

Питание, введение прикорма. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание Нам в четверг 8 будет, кормимся примерно так: первое кормление утром смесь 2 каша с Посмотрите другие обсуждения на тему » ребенок не наедается пюрешкой кабачок «

Как приготовить кабачок годовалому малышу? Что-то ничего не приходит на ум…Только потушить можно на медленном огне с если Нужно ли вычищать серединку у зеленого кабачка (который маленький такой), как у белого? Или ребенку можно целый готовить (только шкурку…

Маски овощей, фруктов, ягод. Карнавальные, маскарадные самодельные костюмы. SolNet.EE

Для изготовления маски необходимо: Распечатать на плотной бумаге картинку с изображением овоща (фрукта, ягоды). Раскрасить гуашью, контур можно обвести фломастером. Из плотной бумаги вырезать полоску (ширина 3-4 см; длина = окружности головы ребенка + 6 см). Изображение овоща (фрукта, ягоды) приклеить к центру полоски. Надеть маску на ребенка, соединить концы полоски, подогнать по размеру, закрепить скрепкой. Маску аккуратно снять и скрепить ободок степлером. Вот и все, маска готова! Картинки овощей (кликните на картинку, и откроется изображение в полную величину) Картинки фруктов и ягод (кликните на картинку, и откроется изображение в полную величину) Материал подготовила Людмила Орлова, специально для детского портала «Солнышко» Опубликовано 24 сентября 2008 года, дополнено 16 октября 2009 года.  Комментарии к публикации Осенние маски 24.09.2008, 17:24 Татьяна Большое Вам спасибо, что Вы это прислали. Мне как раз нужны маски. 26.09.2008, 20:32 Наталья Огромное спасибо за Ваши материалы. Очень нужны маски для работы. Хорошо бы ещё маски животных нарисовать. 30.09.2008, 16:00 Мария Именно то, что я искала. Спасибо!! 01.10.2008, 11:13 Ирина Здорово, я для садика возьму, им нужно. вот стишки скачала у вас ко дню пожилых людей, дочура будет стишок читать своей бабулечке и дедулечке, и открытки им подарит(кстати тоже у вас скачала…..). спасибо. отличная идея, у меня например, нет времени придумывать,а здесь все практически готово, и одновременно с ребенком можно поиграть в цвета(раскраски), позаниматься.  01.10.2008, 13:54 татьяна Я работаю в детском саду музыкальным руководителем.Уровень детских садов все растет и растет. Полумаски, сделанные своими руками уже не так ценятся.хорошая идея-материал для скачивания,хотелось бы , чтобы маски были еще и в цвете и черно- белые. У кого цветной принтер-готовые, у кого черно-белый-разукрасить… 01.10.2008, 18:13 Екатерина Бесподобный сайт! Спасибо что вы помогаете всем родителям , конечно и учителям . Здоровья, счастья!  29.10.2008, 16:03 Редактор портала «Солнышко» Ответ Татьяне. Материалы для скачивания предлагаются только в черно-белом варианте, чтобы дети могли проявить творчество в раскрашивании, в оформлении. Цветная картинка дается только как образец того, что примерно должно получиться. Материал для скачивания цветной не разрабатываем (за редким исключением) и не будем разрабатывать, поработайте же сами хоть немного. 🙂  08.10.2008, 09:29 Ольга Огромное спасибо за Ваш труд. Всегда нахожу то, что меня интересует!!! 28.10.2008, 19:50 Татьяна Это просто здорово. Вы меня выручили  09.11.2008, 20:39 Елена Огромное спасибо за Ваш материал. Очень нужны маски для работы. Хорошо бы ещё маски.  16.09.2009, 14:36 Елена Р. Вы умница!  09.10.2009, 16:01 ирина огромное спасибо,сын на празднике осени будет арбузом,так что маска арбуза нам как раз кстати.спасибо за такой сайт!!!  16.10.2009, 08:34 Ганиева Гульнар Спасибо Вам , с помощью Ваших игр, рисунков я научила своего ребенка читать и писать. А теперь когда пошли в 1 класс все унесли в школу, чтобы и другим детям учиться было легко  24.10.2009, 11:25 Александр Огромное СПАСИБО Вам за прекрасный материал! Выручили! Не знал где маску «ЛУК» взять! А тут столько всего! Спасибо!  27.10.2009, 11:02 Елена Ализаде Огромное спасибо!  28.10.2009, 19:36 Елена. Спасибо! Вы меня спасли. А то завтра у дочери праздник, а меня только сегодня попросили маски сделать.Теперь я буду частый гость на портале Солнышко.  28.09.2010, 12:13 Ольга Спасибо большое за маска овошей на детский праздник.  03.10.2010, 14:17 Галина Николаевна Все доступно, красочно красиво, оригинально!!!!!!! СПАСИБО!!!  09.11.2010, 13:06 Татьяна В. Я только учусь пользоваться интернетом, дети учат.Нашли это Солнышко.Большущее Вам спасибо!Столько всего нужного и полезного(маски, стихи,песенки),к любому утреннику можно найти.Спасибо!  19.11.2010, 07:42 Татьяна Большое спасибо! Всего вам доброго!  04.10.2011, 05:06 Инна Спасибо! Столько всего нужного и полезного! Я просто в восторге!  04.10.2011, 09:39 Ирина Бесподобный сайт!!!Огромное вам спасибо и низкий поклон!Всегда нахожу много нужного и интересного у вас для своей работы.Здоровья вам и новых творческих идей!  08.10.2011, 09:39 Елена Какая прелесть! Спасибо большое за ваш труд и заботу, и открытость информации — это так ценно!  29.10.2011, 05:14 Евгения Огромное спасиюо!!!!!!!!!!То что нужно!!!!!  21.11.2011, 16:32 Светлая Просто супер! Вот выручили — так выручили! Огромное спасибо!  18.07.2012, 12:27 Виктория Огромное спасибо за ваш труд,за то,что вы облегчаете нашу работу.  31.10.2012, 08:09 Рима Спасибо Вам!!! Искала маску для моркови, а тут такие красивые маски овощей и фруктов, просто прелесть.  26.10.2015, 15:35 Маргарита Огурца нет, жаль( А так маски отличные) 20.10.2017, 11:12 Наталья Спасибо за маски! Спасли наш утренник! :) 

Кабачок – полезные свойства, состав и противопоказания

Содержание статьи

Кабачок добрался из Центральной Америки до Европы ещё в XVI веке, но его плоды жители Старого Света распробовали лишь два столетия спустя, когда это растение перестало восприниматься исключительно как декоративное. С тех пор кабачок постепенно начал отвоёвывать себе место на полях и огородах.

Сегодня его выращивают практически во всех домашних хозяйствах. Кабачок (и его разновидность цукини) жарят, парят, маринуют и консервируют на зиму. В народе оценили мочегонные свойства этого продукта, способность восстанавливать солевой обмен, выводить токсины и «плохой» холестерин. Но серьёзные научные исследования кабачка только начинаются, открывая несколько перспективных направлений.

Полезные свойства кабачков

Состав и калорийность

Сырой кабачок содержит (в 100 г): ^[9]

Калории 17 ККал

Витамин С	17,9	Калий, К	261
Витамин B4	9,5	Фосфор, Р	38
Витамин B3	0,451	Магний, Mg	18
Витамин B5	0,204	Кальций, Ca	16
Витамин B6	0,163	Натрий, Na	8

Полный состав

Из таблицы видно, что кабачок богат витаминами В1, В2, РР (ниацин, или никотиновая кислота), но особенно много в нём витамина С. В цукини (разновидности кабачка, выведенной итальянскими селекционерами) содержание витамина С ещё выше. Помимо этого, в кабачках содержится фолиевая, пантотеновая кислоты. Из минеральных солей по своей сравнительно высокой концентрации выделяется калий.

Пищевая ценность этого продукта также связана с присутствием в составе мякоти зеленцов (недозрелых плодов) легкоусвояемых углеводов. В молодых кабачках примерно 2-2,5% сахаров, 5-6% сухого вещества. По мере созревания в плодах увеличивается количество сахаров, но также заметно увеличивается и количество каротина. По содержанию этого вещества зрелые жёлтоплодные кабачки опережают морковь. Кроме того, в кожице таких жёлтых кабачков много антиоксидантов лютеина и зеаксантина. Но поскольку кожица «старых» плодов грубеет и становится непригодной к употреблению, для полезной еды выбирают молодые жёлтые кабачки.

Меняет концентрацию некоторых веществ в овощах и термообработка продукта. Так, например, в варёном цукини увеличивается количество витамина А, которое даже в сыром овоще достигает (в зависимости от разновидности) 40% от суточной нормы.

В семенах кабачков содержится порядка 45-50 мг Омега-3, что примерно в 3,5 раза больше, чем в баклажанах. Омега-6 при этом в кабачковых семечках гораздо меньше, чем в баклажанных – в 2,25 раза.

Лечебные свойства

В кабачках, в отличие, например, от баклажанов, очень мало грубых пищевых волокон (4% против баклажанных 14%), что делает их прекрасным диетическим продуктом, который можно и нужно включать в рацион людей с заболеваниями ЖКТ и пациентов, перенёсших операцию на органах пищеварения. По той же причине этот овощ могут есть и старики, и младенцы (прикорм в виде монокомпонентного пюре вводится обычно с 6 месяцев, а после года пробуют давать отварной кабачок).

Мочегонные свойства этого продукта позволяют включать его в терапевтические программы в ходе лечения почек, подагры. Калий в составе обеспечивает нормальный солевой обмен и выведение из организма излишков жидкости. Есть кабачки в этом случае желательно с кожурой, не используя во время приготовления соль и масло.

Пектиновые вещества очищают организм от токсинов и «плохого» холестерина, что одновременно становится и профилактикой атеросклероза. Также кабачок рекомендуют активно употреблять после лечения антибиотиками. Пектины защищают ЖКТ от повреждений и способствуют укреплению сосудов и сердца.

Плоды кабачков содержат специфические ферменты, которые обеспечивают переход белковых соединений в растворимое состояние, что важно для людей, страдающих заболеваниями печени. Кроме того, они способствуют отделению желчи, что может быть использовано для профилактики заболеваний желчного пузыря.

Лечебными свойствами обладают и кабачковые «производные»:

• сок пьют для повышения качества сна и улучшения состояния нервной системы;
• отваром цветков лечат гнойные раны и некоторые кожные заболевания;
• необжаренными семенами выгоняют глистов (для того, чтобы семена сохраняли свою эффективность, их не следует жарить, но можно немного подсушить в духовке).

В кожице жёлтых баклажанов (примерно в 3-10 раз больше, чем в мякоти) содержится высокая концентрация лютеина и зеаксантина, которые предотвращают болезни глаз и в целом полезны для зрения ^[1]. При этом, как и другие антиоксиданты, они нивелируют негативное влияние свободных радикалов, оберегая клетки от повреждения.

В 2015 году на конференции American Association for Cancer Research Annual Meeting были представлены выводы исследовательской группы, согласно которым пациентам с онкологическими заболеваниями шеи и головы показано употребление в пищу некоторых содержащих сульфорафан продуктов, в число которых входят и кабачки. Учёные утверждают, что кабачки (наряду с брокколи и кресс-салатом) качественно снижают риск развития рака гортани и глотки у людей, проходящих курс лечения от злокачественных опухолей шеи и головы. Подобный эффект был зафиксирован не только у лабораторных мышей, но и у здоровых людей-добровольцев, которые с помощью регулярного употребления овощного сока приобрели защитные механизмы, предупреждающие образование рака.

Использование в медицине

В клинической фармакологии кабачок (наряду с тыквами, баклажанами и огурцами) рекомендуется для поддержания анаболических процессов при сахарном диабете. При иммунотерапии сахарного диабета 1-го типа следует учитывать, что гликемический индекс продукта – величина не постоянная, зависящая от сочетания соседствующих продуктов, способа приготовления, температуры блюда во время еды и других факторов. Поэтому низкий гликемический индекс, характерный для сырых кабачков, будет повышаться, если их протушить.

Несмотря на фармакологический потенциал кабачка, этот продукт, тем не менее, в большей степени пока заинтересовал производителей, не лекарств, а БАДов и витаминов. Так, в обширном справочнике биологически активных добавок описан препарат, включающий криопорошки кабачка и моркови. Средство заявлено как антиоксидантное, противовоспалительное и мочегонное, способное предотвратить развитие мочекаменной болезни и, в частности стать профилактикой образования наиболее распространённого типа камней щавелекислого кальция. Инструкция рекомендует использовать БАД при воспалительных заболеваниях мочевыделительной системы и почек, при почечнокаменной болезни и почечных коликах.

В народной медицине

Полезные свойства кабачка народная медицина выявляла постепенно. Целители оценили нежную консистенцию этого продукта и способность стимулировать функцию кишечника, не вызывая раздражения желудка. Мягкие пищевые волокна кабачка в народных рецептах и сегодня призваны впитывать «лишнюю» воду, токсины, холестерин и выводить их из организма. Благодаря этому кабачки рекомендованы пожилым людям, в рационе которых они обеспечивают профилактику атеросклероза, улучшают секрецию и моторную функцию ЖКТ, оказывают благотворное влияние на кроветворение.

Ещё один эффект от мочегонной функции – снятие отёчностей, связанных с нарушениями в работе почек, мочевого пузыря и сердечно-сосудистой системы. Также в народной медицине средства на основе кабачка используются для активизации функции жёлчного пузыря. Ощелачивающее действие даёт возможность целителям применять кабачок для лечения гастритов с повышенной кислотностью, а также – при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки.

В некоторых восточных странах существует традиция использовать средства на основе кабачка для повышения потенции. Возможно, это связано со способностью овоща эффективно выводить холестерин, что, в свою очередь, качественно влияет на состояние сосудов и нормализирует кровообращение в том числе в органах мочеполовой системы. Повышению уровня тестостерона может способствовать и содержание цинка в кабачке. Однако в 100 г этого продукта цинка всего 0,3 мг, что составляет примерно 2% дневной нормы потребления. Свежевыжатый сок в малых дозах (наряду с некоторыми травами) применяют при нарушениях сна и росте тревожности, а улучшение качества сна само по себе положительно влияет на мужскую потенцию.

Для лечения сахарного диабета в народной медицине существует рецепт приготовления так называемого «кабачкового молочка». Две столовые ложки сухих семечек кабачка размалываются в мелкий порошок, к которому добавляется 0,5 чайной ложки цветочного мёда. Смесь растворяется в 100 мл кипячёной воды до получения зеленоватого «молочка» однородной консистенции. Средство готовится ежедневно для двухразового приёма натощак: перед завтраком и перед обедом. Курс обычно длится несколько месяцев.

Отвары и настои

• При отёках, гипертонии на ранней стадии, гинекологических воспалениях. 100 г срезанной кожуры сырых кабачков (или около 70 г высушенной) заливаются водой (1 л), которая доводится до кипения. Отвар отстаивается в течение ночи в термосе, после чего принимается по стакану 3-5 раз в сутки.
• При расстройствах нервной системы. Семена кабачка (150 г) измельчаются и заливаются 0,5 л водки. В смесь добавляются столовая ложка листьев мяты, чайная ложка корицы. В таком виде настой выдерживается в течение 3-х недель, при этом его желательно ежедневно взбалтывать. Через 21 день в средство добавляется 4 чайные ложки мёда, после чего смесь настаивается ещё неделю. Принимать успокоительное нужно по одной чайной ложке утром и вечером.
• При асцитах (водянке). Кожура кабачков, огурца и корка арбуза нарезаются сантиметровыми пластинками, высушиваются, измельчаются и перемешиваются. Для настоя потребуется 1 столовая ложка смеси на 300-350 мл кипятка. Настаивается средство в течение часа, после чего процеживается. Принимается оно по 50 мл дважды в день.
• При воспалении мочевого пузыря. Подсушенные семена кабачка (1 стакан) смешиваются с таким же количеством семян конопли и растираются в ступке до получения молочной эмульсии, которая, в свою очередь, смешивается с 600-700 мл кипятка. После остывания настой процеживается и принимается примерно равными порциями в течение суток.
• При бесплодии (для мужчин). Проросшие семена кабачков съедаются без дополнительного приготовления ежедневно по 70-100 г перед завтраком. Для проращивания семян их выкладывают в увлажнённую марлю или ткань на тарелке в тёплом месте примерно на 1-1,5 суток.
• При гипертонии. Кабачковый сок смешивается с мёдом (в пропорции 100 мл сока на 1 чайную ложку мёда) и принимается в указанном объёме дважды в сутки по утрам и вечерам в течение 1-2 недель.

В восточной медицине

В тибетской и китайской медицинах кабачку приписываются схожие свойства: там это сладкий и холодный (в тибетской практике врачевания – немного прохладный) продукт. Сладкий «статус» формируется сочетанием двух стихий: Земли и Воды. (В некоторых источниках кабачок определён как «горький» продукт – результат взаимодействия Воды и Ветра).

В качестве «холодной» пищи кабачок уменьшает жизненную теплоту, поэтому, с поправкой на конституцию (то есть, на определённый тип распределения энергий Ветра, Желчи и Слизи), возраст, место проживания и некоторые другие параметры, кабачок правильнее есть в жару и людям с избытком жизненной теплоты.

В медицине Тибета его рекомендуют для усиления лактации, заживления повреждений молочной железы, восстановления различных тканей организма. Врачевателями используются также антибактериальные возможности семян кабачка.

В традиционной медицине Китая считается, что кабачок способен уменьшать «жар» околосердечной сумки, желудка, желчного пузыря, печени, мочевого пузыря и толстой кишки. Противопоказаны сырые кабачки людям с болезнями ЖКТ.

В классическом китайском труде по фармакологии Ли Шичэня упомянут зимний узкогорлый кабачок, который в период сбора урожая (осенью) подносят с особыми церемониями уже замужним, но ещё бездетным женщинам, поскольку считается, что кабачок повышает способность к деторождению.

В научных исследованиях

В изучении кабачка, учёных, в первую очередь, интересует более распространённый на Западе цукини. Поэтому и результаты научных исследований приведены в отношении этой разновидности продукта.

• Группа испанских специалистов занимались измерением цитотоксичности (токсичности для клеток) компонентов светло-зелёного и жёлтоплодного цукини, и их способности бороться с раковыми клетками, вызывающими лейкемию (HL60). Причём кожуру и мякоть плодов исследовали по отдельности. В результате было установлено, что кожура жёлтых плодов лучше всего справляется с поставленной задачей. Связывают это с тем, что в ней больше каротиноидов (лютеина, зеаксантина, б-каротина), чем в кожуре зелёных плодов и в мякоти образцов. Учёные пришли к выводу, что цукини нужно вводить в рацион, чтобы у патогенных клеток не было благоприятной среды для развития. Эффективен жёлтый цукини и на ранней стадии рака – в этот период он способствует уничтожению заражённых клеток^[2].
• Иранские специалисты проверяли эффективность водно-спиртового экстракта цукини на нормальных клетках яичников самок хомячков и фибробластов крыс, а также на раковых клетках (печени и прямой кишки). Причём проверяли в сравнении с эффективностью экстракта паслёна чёрного, и у цукини она оказалась выше сразу по четырём изучаемым параметрам^[3].
• Ещё одна исследовательская группа в ходе эксперимента «в пробирке» зафиксировала значительное уменьшение роста клеток при гиперплазии предстательной железы, когда был испытан экстракт семян цукини в концентрации 200 и 400 мг/кг. Учёные предположили, что здесь определяющую роль сыграли антиоксиданты, но уточнили, что механизм такого влияния ещё полностью не изучен^[4].
• На острове Менорка (Испания) учёные наблюдали за беременными женщинами, а потом за их детьми (от рождения до 6,5 лет), изучая влияние рациона у женщин во время беременности и у рождённых ими детей на развитие астмы и детской аллергии. В исследовании принимало участие 232 мальчика и 228 девочек. Мамы каждый год заполняли очень детальную анкету с вопросами о здоровье, весе, диете и проблемах с дыханием у их детей. У 90% детей брали пробы на 6 самых распространённых аллергенов.

Исследователи пришли к выводу, что те дети, которые ежедневно съедали более 40 г салата, в который входили цукини, томаты, баклажан, зелёные бобы или огурец, были меньше подвержены развитию астмы и аллергии. Важным было и употребление рыбы (не менее 60 г в день). Причём другие фрукты и овощи (вне списка) не оказывали схожего влияния.

Исследование проводилось путём анализа привычек питания и статистических показателей. 17% детей имели положительную пробу хотя бы на 1 аллерген. И когда изучили рацион детей, у которых аллергий не было, то пришли к выводу, что связь отсутствия симптомов и употребление вышеупомянутых овощей – значительна и статистически достоверна. Объясняя механизм действия учёные предположили, что овощи из списка и рыба снижают воспаления, которые приводят к астме и аллергиям ^[5].

Для похудения

Употребление в пищу кабачка даёт возможность сбросить лишние килограммы и оставаться стройными благодаря двум особенностям этого овоща:

• незначительному количеству калорий;
• способности выводить жидкость из организма и, следовательно, избавлять от отёчности.

Основное достоинство – низкокалорийность (у кабачка – 27 ккал/100 г, у цукини – 16 ккал/100 г) – делает этот овощ одной из самых популярных основ в различных диетах. В средине XX века благодаря особому интересу медиа-звёзд (Софи Лорен, Катрин Денёв, Алена Делона) получила распространение следующая диета, предполагающая пятиразовый приём пищи в течение дня:

1. 1 Тушёные кабачки (250 г) в рагу с другими овощами (150 г), зелёный чай (200-250 мл).
2. 2 Апельсиновый сок (200-250 мл) и яблоко.
3. 3 Печёные кабачки (300 г), варёное мясо (200 г), сливы (1-2 шт.), киви, зелёный чай.
4. 4 Печёные кабачки (200 г), морковно-капустный салат (100-200 г), яблочный сок (200-250 мл).
5. 5 Чернослив (100 г), сливы (2-3 шт.), зелёный чай.

Есть и другие варианты этой диеты, где, например, мясо заменяются тушёной рыбой, яблочный сок – зелёным чаем, а первый и второй завтраки меняются местами. Но количество потребляемых в течение дня калорий остаётся примерно таким же. «Сидеть» на такой диете рекомендуют не чаще, чем раз в году. Продержавшись на описанном рационе неделю, можно сбросить до 2,5 кг, а за месяц – похудеть на 5-6 кг.

Иногда в «кабачковые диеты» включаются семечки. Но надо учитывать, что пищевая ценность семян кабачка повышается с увеличением периода хранения. Так, исследователями массачусетской экспериментальной станции было зафиксировано повышенное содержание белка в семенах, хранившихся более 5 месяцев.

В кулинарии

Кулинарная история кабачка началась в Мексике ещё до прихода туда европейских конкистадоров. Правда, местные жители предпочитали не мякоть овоща, а его семена. Но и перебравшись в Европу, кабачок далеко не сразу оказался на обеденном столе. Почти два столетия растение своими яркими крупными цветами украшало ботанические сады, а не грядки. Только в XVIII веке итальянские повара догадались включать в блюда недозревшие кабачки.

Имея нейтральный, чуть сладковатый вкус и запах, эти овощи перенимали вкус «соседей» по блюду, придавая еде особую нежную консистенцию. Их можно было есть сырыми или запекать, тушить, жарить, мариновать и консервировать. Они прекрасно сочетались с крупами, фруктами, жареной рыбой и курицей.

У знаменитого британского шеф-повара Анджелы Харнетт кабачки – самый любимый овощ. Она же рекомендует поливать кабачковые блюда лимонным соком или делать более сложный соус «gremolata», состоящий из оливкового масла, лимонной цедры, чеснока и петрушки.

Впрочем, и цветы кабачка стали ингредиентами в ряде средиземноморских кухонь (например, в греческой или французской кулинарной традиции). Цветы готовят по-разному: фаршируют, запекают в тесте, жарят, добавляют в супы и салаты. В Греции, например, кабачковые цветы фаршируют рисом, смешанным с сыром и ароматными специями, после чего жарят во фритюре или запекают в томатном соусе. Аналогичные блюда есть в мексиканской кухне.

Кстати, запекание в духовке считается максимально «бережным» способом приготовления не только цветов, но и мякоти овощей. При такой обработке кабачки сохраняют максимальное количество полезных веществ.

Некоторые блюда с кабачком в составе известны на весь мир: например, средиземноморского рататуй. Некоторые – очень популярны, но только в одной стране или регионе. Так, знаменитая на весь Советский Союз кабачковая икра (рецепт которой, кроме измельчённой мякоти, включал томатную пасту, лук и морковь) входит в число блюд, любимых уже несколькими поколениями.

В косметологии

В домашней косметике кабачок представлен в масках (реже – кремах) для лица широкого спектра действия. Ингредиенты в составе этого овоща увлажняют и подтягивают кожу, что избавляет от микроморщин, шелушения, ощущения сухости. Нередко в рецептуру добавляются вспомогательные составляющие, призванные усилить эффект. Вот, для примера, рецепт увлажняющей маски из кабачка с мёдом.

1. 1 Кабачок очищается от кожуры и натирается на мелкой тёрке.
2. 2 В кашицу добавляется мёд (в пропорции 2 столовые ложки кабачка на 1 чайную ложку мёда).
3. 3 Смесь наносится на лицо на четверть часа, после чего смывается чуть тёплой кипячёной водой.

При этом, как и с любым других увлажняющим средством надо учитывать степень сухости воздуха в окружающей среде (помещении). Если воздух не увлажнён (а такое часто случается в закрытых перегретых квартирах зимой, в самолётах, на морозной улице и т.д.) вместе с увлажняющими элементами следует использовать удерживающие барьерные жирные компоненты. Поэтому существует и рецепт крема из кабачка с молоком и свиным салом в составе. В нём на 50 г кабачковой кашицы берётся столько же свиного сала и 1,5 столовых ложки молока, а затем все ингредиенты растираются и перемешиваются до однородной массы.

Широко кабачок используется и в уходе за волосами. Причём, не только в домашней, но и профессиональной косметике. Существуют шампуни, муссы, укрепляющие маски-кондиционеры, лаки для волос с экстрактом кабачка, предназначенные для повреждённых химическим воздействием и истончённых волос. (Например, «кабачковая» серия итальянского бренда Parisienne Italia). Известно и ещё одно, неожиданное влияние кабачка на волосы: регулярное употребление этого овоща в пищу замедляет появление седины.

Опасные свойства кабачков и противопоказания

Кабачок – продукт с минимальным количеством противопоказаний. Его не рекомендуют:

• людям с нарушением вывода калия почками, поскольку соли калия, содержащиеся в большом количестве в кабачках, могут формировать камни^[6];
• больным страдающим язвами, гастритами, панкреатитом (в острой фазе заболевания).

Также следует умеренно употреблять этот овощ (особенно в сыром виде) людям с повышенной секрецией желудочного сока и с почечной недостаточностью.

Мы собрали самые важные моменты о пользе и возможном вреде кабачков в этой иллюстрации и будем очень благодарны, если вы поделитесь картинкой в социальных сетях, со ссылкой на нашу страницу:

Интересные факты

Родиной кабачка считается Оахакская долина на территории северной Мексики, где этот овощ начали выращивать около 5 тысяч лет назад. Однако существует ещё одна, хоть и фантастическая, но зато более красивая версия происхождения кабачка^[7].

Так, старая индийская легенда рассказывает о том, как на океанском побережье жило племя, обеспечивающее себе пропитание с помощью рыбной ловли: каждый день мужчины уходили в море на рыбалку, а женщины молились богам об их благополучном возвращении. Но однажды, когда мужчин не было слишком долго, женщины обратились к богам с другой просьбой: подарить им еду, которую не пришлось бы добывать в океане, но которая при этом была бы нежной, как мясо рыбы, вкусом напоминала бы моллюсков, цветом походила бы на океанскую волну в лунную ночь, а по прочности кожуры не уступала бы панцирю черепахи. В ответ на просьбу боги подарили племени кабачок.

Гигантские кабачки могут легко дорастать до 50 кг и более. В 1998 году Джон Хэндбери из британского Честерфилда показал плод весом 61,23 кг. Но, как и в любом другом соревновании, прежние рекорды уступают место новым: в 2008 году австралийский фермер Кен Дейд представил овощ весом уже почти 65 кг. Самым же длинным овощем в «кабачковой» категории считается плод, длиной 2 метра 52 см., выращенный в Канаде итальянцем Джованни Скозафавой в 2014 году.

Кстати, знаменитый литературный детектив Эркюль Пуаро, в одной из повестей отправленный автором (Агатой Кристи) на отдых в деревню, из всех возможных занятий выбрал именно выращивание кабачков у себя на огороде.

Свои особенные плоды фермеры представляют на различных ярмарках и фестивалях. Один из самых знаменитых – тыквенно-кабачковый фестиваль, проводящийся со средины XX века в британском Слиндоне. Идея фестиваля появилась у Ральфа Аптона случайно. Однажды этот фермер разместил свой яркий урожай кабачков и тыкв для дозревания прямо на крыше сарая, что неожиданно привлекло внимание всех окрестных жителей. Со следующего года Ральф начал уже сознательно выкладывать разноцветные плоды в виде картин-фресок с сюжетами на различные темы, что постепенно стало делом его жизни и привлекло в Слиндон многочисленных туристов со всего мира.

На этой и подобных ярмарках рядом с кабачком можно встретить цукини – овощ, выведенный итальянскими селекционерами на «базе» кабачка.

Чем отличаются кабачки и цукини?

Разница между цукини и кабачком незначительна, но есть:

• Кабачок крупнее: его зеленцы на момент сбора урожая имеют примерно 20-25 см, а размер цукини редко превышает 15 см.
• Семена кабачков тоже крупнее и, во время приготовления блюда, в отличие от приготовления цукини, их обычно извлекают.
• Кожура кабачка грубее, чем у итальянского «родственника», поэтому цукини очищают редко, а кабачки – почти всегда.

Всё это сказывается на лёжкости нежных и прихотливых цукини, большая часть сортов которых хранится хуже кабачков и при выращивании требует большего внимания (полива, подкормки, соблюдения температурного режима и т.д.). Цукини считается зеленоплодной разновидностью кабачка, хотя его оттенки могут варьироваться от почти чёрного до жёлтого.

Выбор и хранение

Как при уборке урожая, так и при покупке кабачков в магазине или на рынке следует придерживаться общих принципов, помогающих выбрать овощи с отменными вкусовыми качествами, которые способны храниться долго.

• Лучшей лёжкостью характеризуются зрелые и крупные плоды, имеющие гладкую и плотную кожуру. Однако перележавшие на грядке кабачки начинают терять свои вкусовые качества. Поэтому оптимальным выбором будет кабачок средних для своего сорта размеров.
• Если задача – увеличить сроки хранения, то лучше покупать овощи с тёмной кожурой. Светлые кабачки «держаться» меньше времени.
• О способности долго храниться говорят мелкие семена и плотная мякоть плода. Если есть возможность разрезать один овощ с куста, то по нему можно судить о его «соседях».
• На кожице не должно быть никаких (даже незначительных) вмятин и царапин.
• Признаком здоровья кабачка служит подсохшая плодоножка («хвостик»), которая остаётся после срезания овоща с куста. Без неё кабачок лучше не брать, поскольку в месте отрыва в овощ может проникать инфекция.

Собирать кабачки рекомендуют в солнечную погоду, прекращая полив за несколько дней до сбора урожая. Если из-за дождей плоды намокли, то перед отправкой на хранение их следует разложить для просушки в проветриваемом помещении на несколько дней. Влага на поверхности овоща может спровоцировать гниение, поэтому плоды не моют, а оставшуюся на кожице землю очищают сухой тряпкой. При хорошей погоде урожай можно разложить под солнечными лучами. Так кожица и хорошо высохнет, и отвердеет, обеспечив надёжную защиту мякоти. В любом случае, урожай желательно, успеть собрать до заморозков, поскольку подмёрзшие плоды не смогут храниться долго.

Есть несколько правил, с помощью которых можно сохранить кабачок дольше:

• Опустить плодоножку каждого овоща в расплавленный свечной парафин, что затормозит процессы гниения.
• Отодвинуть коробку с кабачками от отопительных приборов. Плоды хорошо сохраняются при обычной комнатной температуре и влажности.
• Исключить попадание яркого света. Солнечные свет и тепло провоцируют прорастание семян, поэтому обычно урожай складывают под кроватью или в кладовках.
• Отделить один овощ от другого. Если урожай небольшой, каждый отдельный кабачок можно завернуть в бумагу. При отсутствии такой возможности между рядами кабачков можно проложить картон.
• Устранить избыток влаги. Для этого сложенные в коробку кабачки присыпаются опилками или соломой.
• Провести профилактику грибковых заболеваний. Каждый слой кабачков посыпается порошком мела.

Кроме того, нельзя ставить рядом с кабачками фрукты, которые выделяют этилен (например, яблоки). Время от времени следует перебирать кабачки, отбраковывая плоды с потемневшими «хвостиками» и пятнами на кожице. Если хочется ещё на несколько месяцев сохранить овощи, которые начали портиться, их можно нарезать кольцами сантиметровой толщины, и отправить прямо на доске в морозильную камеру, а после заморозки – переложить в более удобный пластиковый пакет.

Сорта и выращивание

Несмотря на то, что кабачки в семействе тыквенных представляют многолетнее растение, в умеренном климате их чаще выращивают как однолетник. Семена можно выращивать прямым посевом в грунт или рассадным способом. Второй считается более предпочтительным, поскольку сокращает время получения урожая. Однако целый ряд сортов, выращенных по этой технологии, дают урожай, который хуже переносит хранение и требует переработки по мере созревания.

При высевании в грунт необходимо исключить угрозу заморозков. Кабачок любит тепло и свет, поэтому высаживают его на солнечной стороне. Почва должна хорошо прогреваться на протяжении всего периода роста. Лучшими для этой культуры считаются супесчаные и суглинистые грунты.

Разные сорта кабачков могут заметно отличаться друг от друга внешним видом плодов:

• «Золотинка». Ярко-жёлтый сорт с плодами порядка 15 см – один из первых в числе жёлтых кабачков. Урожайность высокая (с куста можно собрать до 15 плодов). Срок созревания – 47-50 дней. Сочная и плотная мякоть кабачка отдалённо напоминает огурец. Небольшие плоды хорошо консервируются, при этом мякоть не теряет свой плотности.
• «Мячик». Плоды этого сорта похожи на зелёные килограммовые мячики, покрытые многочленными светлыми точками. Созревает сорт за 50-55 дней и цениться кулинарами за вкусовые качества и возможность удобного использования в качестве основы для фарширования. Его можно спутать с круглыми цукини сортов «Колобок», «Тинторетто». Но среди круглых кабачков есть и такие, которые ни с чем не спутаешь – например, почти чёрный гибрид «Буржуин F1» или жёлто-оранжевый гибрид «Фестиваль F1».
• «Белый». Овальные плоды насыщенного белого цвета созревают уже на 35-40 день после посадки. Кабачок хорошо храниться и цениться за ультаскороспелость и плотную кремовую мякоть. Поначалу в Российской Империи была известная только белоплодная форма кабачков, привезённая из Турции («kabak» переводится с турецкого как «тыква»). Разноцветное разнообразие появилось гораздо позднее.
• «Легенария» («Калебаса», или «Вьетнамский кабачок»). Нет стандартной формы кабачка этого сорта, но чаще всего плоды вырастают очень вытянутыми, «змееподобными». Поскольку мякоть зрелых старых кабачков высыхает и внутри образовывается естественная полость, некоторые народы используются их для изготовления сосудов. Для созревания этому кабачку нужно много времени, поэтому его редко высаживают на наших огородах.
• «Спагетти». Ещё один непривычный для наших огородов сорт, который выглядит, как небольшая дыня, по вкусовым качествам мало отличающийся от привычного кабачка, а своё название он получил за сходство мякоти полностью созревшего овоща со спагетти – волокна расслаиваются и напоминают макаронные изделия^[8]. Из-за поздних сроков созревания его высаживают сравнительно редко, но, тем не менее, популярность его с каждым годом растёт.

---

Сегодня кабачки – это доступный и полезный продукт, который помогает не только разнообразить меню, но и становится отличной альтернативой баклажану в диетологии в тех случаях, когда употребление грубых пищевых волокон недопустимо.

Источники информации

1. Impressive Health Reasons to Eat More Zucchini — A Nutrient-Dense Food, источник
2. D.M. Valdivieso, R. Font, Z. Fernandez, M.T.M. Amo, P.Gomez, A. Alonso-Moraga, M.D.R. Celestino Role of Zucchini and Its Distinctive Components in the Modulation of Degenerative Processes: Genotoxicity, Anti-Genotoxicity, Cytotoxicity and Apoptotic Effects. Nutrients 9(7):755, July 2017.
3. Shokrzadeh M, Azadbakht M, Ahangar N, Hashemi A, Saeedi Saravi SS. Cytotoxicity of hydro-alcoholic extracts of Cucurbitapepo and Solanum nigrum on HepG2 and CT26 cancer cell lines. Pharmacogn Mag. 2010 Jul;6(23):176-9.
4. Menéndez, A.; Capó, J.T.; Menéndez Castillo, R.A.; González, O.L.; Domínguez, C.C.; Sanabria, M.L.G. Evaluation of Cucurbita pepo L. lipophilic extract on androgen-induced prostatic hyperplasia. Rev. Cuba. Plantas Med. 2006,11, 1–6.
5. Blackwell Publishing Ltd.. «‘Fruity Vegetables’ And Fish Reduce Asthma And Allergies.» ScienceDaily. ScienceDaily, 12 September 2007.
6. 15 Amazing Health Benefits of Zucchini with Nutrional Value, источник
7. History of squash, источник
8. Healthline. 8 delicious types of squash, источник
9. U.S. DEPARTMENT OF AGRICULTURE, источник

Перепечатка материалов

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

Правила безопасности

Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Рейтинг:

9.1/10

Голосов: 28

Смотрите также свойства других овощей:

Amazon.com: Овощная бандана Ambesonne, перец из кабачков, галстук для головы и шеи унисекс: одежда, обувь и украшения

6287 x 22 ДЮЙМА — подходит для большинства людей. Очень мягкий и удобный.
MADE FROM — 100% высококачественная полиэфирная ткань премиум-класса. Очень прочный. Очень уникальный. Универсальный. ВЕСЕЛЬЕ. ОСОБЕННОСТИ
— Яркие цвета и четкое изображение. ПРИШИТЬ НА ВСЕХ 4 СТОРОНАХ. Бандана НАПЕЧАТАЕТСЯ ТОЛЬКО НА ОДНОЙ СТОРОНЕ.
СТИРАЛЬНАЯ МАШИНА — Деликатный цикл. БЫСТРО сохнет и не выцветает.Никакие красители не вредят здоровью вашей семьи.
СОВРЕМЕННЫЕ ОТПЕЧАТКИ — Отпечатано с использованием новейших технологий цифровой печати. Сделано в США. Одна бандана, столько функций! Этот универсальный аксессуар можно носить как головную повязку, повязку на голову, головной убор, повязку на шею, браслет, повязку для волос, маску для лица, повязку, носовой платок, шарф, галстук, грелку для шеи, носовой платок, резину для волос, шляпу и многое другое. Эти классные банданы с десятками тысяч свежих и забавных дизайнов идеально подходят для любого случая и любого занятия, например йоги, тренировок, езды на велосипеде, пеших прогулок, музыкальных фестивалей, концертов, рейвов и занятий спортом на открытом воздухе, таких как пейнтбол, верховая езда, рыбалка, катание на лыжах, катайтесь на сноуборде или просто используйте их как забавные и умные аксессуары, чтобы завершить свой образ! Экологически чистый, не содержит красителей, наносящих вред здоровью вашей семьи.Цвета не тускнеют благодаря новым методам цифровой печати. Один размер подходит для большинства взрослых и детей. Это идеальный подарок для вашего мужа, жены, лучшего друга, мамы, папы, сестры, брата, бабушки, коллеги и всех других любимых людей с множеством удивительных дизайнов. Как производители дизайнерской продукции с цифровой печатью, мы следим за текущими тенденциями и предлагаем вам новейшие модные товары. Либо подарок семье или другу, родственнику или парню, либо самому себе, вещь должна быть интересной и аутентичной.Цифровые изображения, которые мы отображаем, имеют максимально точную цветопередачу, однако из-за различий в компьютерных мониторах мы не можем нести ответственности за различия в цвете между фактическим продуктом и вашим экраном. Из-за ручного измерения допускается погрешность в 1-2 см. Бандана напечатана ТОЛЬКО на ОДНОЙ СТОРОНЕ.

Предотвратить размножение тыквенных мотыльков органическим способом

Если вы выращиваете кабачки и кабачки, вы, вероятно, за годы потеряли много растений из-за того, что раздавили мотыльков.Ну вот, наконец, голгофа! Я хотел бы поделиться техникой, которую я использовал для предотвращения размножения тыквенных мотыльков в моем собственном саду в течение многих лет. Это сработало как заклинание, чтобы не дать этим надоедливым насекомым с выдолбленными стволами не испортить мой урожай кабачков. Попробуйте и сообщите о своих результатах.

Как органически предотвратить размножение мотыльков виноградной лозы за три простых шага.

Step 1: Сразу после посадки семян тыквы или пересадки накройте область плавающим укрытием для рядков или слоем сетки от насекомых, чтобы взрослые мотыльки (см. Фото) не могли добраться до растений, пока они не станут достаточно большими для Step 2.

Шаг 2: Когда у растений появятся два-три набора настоящих листьев, снимите крышку ряда и оберните четырехдюймовую полосу алюминиевой фольги вокруг основания каждого растения. Полоски должны быть от одного до двух дюймов в ширину. Плотно оберните их вокруг стеблей, убедившись, что фольга выступает ниже поверхности почвы на четверть дюйма. Барьер из фольги защитит самое слабое место растения и предотвратит откладывание яиц самками виноградных лоз в этом уязвимом месте. (Вы также можете обернуть стебель флористической лентой, если хотите, чтобы у вас было что-то более естественное, чем фольга.)

Самки тыквенных мотыльков не откладывают яйца на основание растений, обернутые полоской из алюминиевой фольги.

Step 3: Каждые две недели отправляйтесь в сад, чтобы внести коррективы. По мере того, как стебли тыквы расширяются, фольгу придется перематывать, чтобы растение не опоясалось. Этот шаг занимает всего минуту и ​​стоит вашего времени. Если вы обнаружите, что растение переросло фольгу, возьмите новую полоску, которая немного больше предыдущей, и снова оберните стебель.

Используйте полоску алюминиевой фольги, чтобы мотыги из кабачков не откладывали яйца на ваши растения.

В то время как обертка из фольги контролирует мотыльков кабачка, есть еще один распространенный и стойкий вредитель, поражающий тыквенные растения: жук кабачка. Если кабачки нападают на ваши растения, это видео покажет вам небольшую хитрую уловку, как избавиться от яиц кабачка и нимф органическим путем — с помощью изоленты!

Вот и все, что нужно для органической защиты от размножения тыквенных мотыльков. Так просто и так эффективно!

Расскажите нам, как вы боретесь с растачками для кабачков, в комментариях ниже.

Прикрепите!

Обращение Мэра города от 14 августа 2020 года

ГОРЯЧЕ! ГОРЯЧИЙ! ГОРЯЧИЙ! В эти дни высокая температура и небольшая вероятность дождя. Пожалуйста, берегите себя и своих животных. Пейте воду и будьте осторожны, работая или тренируясь на открытом воздухе.

Большое спасибо Вагнерам за их щедрое пожертвование свежих красивых кабачков Центру для пожилых людей в Корралесе. По крайней мере, жара (см. Параграф выше) хороша для выращивания больших кабачков.

Деревня начинает процедуру ежегодного аудита.В этом году аудит будет проводиться в основном дистанционно, но отчет должен быть готов к 15 декабря. Кроме того, мы надеемся запланировать виртуальную перерезку ленточки для нашего нового здания по планированию, зонированию и животноводству на следующие недели или две.

Общественный бассейн Корралеса закроется 21 августа. Большое спасибо Линн Сивертс, директору департамента парков и отдыха. Благодаря своему творчеству Корралес смог обеспечить этим летом безопасное, прохладное и яркое место для наших жителей.

Обновление COVID-19. Новые мексиканцы отлично справляются со снижением уровня распространения вируса. У нас самый низкий уровень позитивности на Западе (2,4% по сравнению с Техасом на уровне 20,4%). Мы соблюдаем все критерии отбора, кроме одного. В Нью-Мексико по-прежнему слишком высок уровень ежедневных случаев заболевания на 100 000 населения. Цель — 168 или менее случаев в день при скользящем среднем за 7 дней (менее 8 на 100 000). Вчера было 177, так что мы близки.

Мы из леса? НЕТ. На этой неделе в округе Сандовал было всего 3 случая; К сожалению, один из них находится прямо здесь, в Корралесе, в нашем 35-м случае.Итак, мы должны придерживаться своего курса. Избегайте собраний более пяти человек. Избегайте вечеринок на заднем дворе и держите празднование Дня труда виртуальным. Это особенно важно для наших детей, чтобы они могли физически вернуться в школу. Дети и молодые люди заражаются COVID. Мы должны их защитить. Прежде всего, продолжайте носить эти маски на публике. Это лучшее, что мы можем сделать. Посмотрите эксперимент с герцогом, чтобы узнать, какой из них наиболее эффективен. К сожалению, это плохие новости для владельцев бандан и флиса. https://www.cnn.com/2020/08/08/us/duke-university-face-mask-test-trnd/index.html Кстати, если вы видели официальную «карту освобождения от маскировки», это подделка и может привести к обвинению в уголовном преступлении.

Поскольку у нас меньше 50 ящиков, наш почтовый индекс 87048 по-прежнему светится красивым желтым цветом в окружении красного моря (см. Фото ниже). Пожалуйста, помогите нам сохранить это так. Ваша Деревня делает все возможное, чтобы вы были в безопасности. Но, как вы хорошо знаете, это действительно зависит от наших индивидуальных действий. Как и вы, у меня усталость от COVID (см. Https://health.ucdavis.edu/health-news/newsroom/covid-fatigue-is-hitting..). Но мы не можем позволить нашему страху и стрессу заставлять нас рисковать жизнью и здоровьем друг друга, не следуя простым правилам COVID 19.

В следующий вторник в 6:30 состоится виртуальное заседание Совета Корралеса. Повестка дня и открытый пакет будут доступны сегодня на веб-сайте, а также информация о том, как вы можете присоединиться. https://www.corrales-nm.org/villagecouncil/page/regular-council-meeting-teleconference-3

Посетите рынок производителей Корралеса в воскресенье с 9 до 12. Это пик сезона урожая.Что бы вы ни делали, пожалуйста, оставайтесь в безопасности и сохраняйте спокойствие в стиле Корралеса.

Джо Энн Роак

Маска для лица с йогуртом и черникой + коктейль из огурца и медовой росы

Этот пост также доступен на: Suomi (финский)

На этой неделе у меня для вас есть кое-что другое. Когда я начал вести блог пару лет назад, я писал на несколько разных тем, таких как натуральная косметика и продукты, которые я пробовал и которые мне нравились. Я быстро заметил, что еда для меня — это , , но мне все же нравится хорошо заботиться о своей коже и время от времени пробовать что-то новое.Что касается ухода за кожей, я очень сдержан и склонен полагаться на логику «меньше значит больше». Но когда мне хочется сделать что-то еще, я иду и делаю простой домашний скраб / маску / лосьон, в основном из кладовых. А лето — прекрасное время для этих небольших спа-моментов своими руками, особенно если вы завершите их купанием в море или озере и посещением сауны, не забывая при этом особые напитки после сауны!

Итак, все вы, красавицы, будь вы хиппи, как я, или истинный любитель косметики, у меня есть пара полезных советов для вас сегодня, вдохновленных ночами, проведенными в коттедже, и некоторыми супер удобными средствами для ванны, которые я получил от Фамилон.В меню у нас есть очень простая маска для лица из йогурта с черникой и освежающий коктейль из огурца и медвяной росы, которые идеально подходят для того, чтобы подарить себе дополнительную любовь и сделать повседневную жизнь немного более волшебной.

Мой летний спа-центр (и спа-салон, работающий круглый год) сделан из очень простых вещей, в основном из того, что вы тоже можете съесть. Если мне понадобится скраб, я сделаю простой скраб с кокосовым маслом, медом и морской солью, это замечательно и делает вашу кожу очень мягкой. Теперь мне больше нужна маска для лица, поэтому я смешала пюре из свежей черники с йогуртом и медом.Это как десерт, только для лица! Помимо хороших вкусовых качеств, маска полезна и для кожи: йогурт успокаивает раздражение, мед увлажняет, а черника дает большое количество витаминов. А если ваша кожа нуждается в дополнительном увлажнении, вы можете добавить несколько капель масла для кожи, например масла жожоба или арганы. Маска хороша не только для лица, но и для всего тела, так что вы можете окунуться в нее с головы до ног!

И что может быть лучше, чем побаловать себя освежающими напитками, не так ли? За исключением диких ночей с друзьями, я обычно выбираю после сауны стакан очень холодной негазированной или газированной воды, но чтобы создать ощущение спа, я приготовила суперсвежий коктейль из огурца и пади, который является одним из моих летних фаворитов.Он охлаждает и действительно увлажняет, поэтому идеально подходит после горячей сауны, расслабившись в халате. Становится слишком холодно, чтобы проводить ночи на улице, но, может быть, мы готовы немного окунуться в море после сауны еще на несколько недель? И если вы вернулись в город навсегда, вы, к счастью, всегда можете создать собственный спа-салон у себя дома и лечь на диван с черничной маской для лица и напитком из огурца в руке 🙂

РЕДАКТИРОВАТЬ: розыгрыш закончился. Подводя итог, я объявляю о розыгрыше для вас! Два счастливых победителя получат супермягкий халат и полотенце для хаммама на выбор от Familon. Просто оставьте комментарий со своим летним поздравлением ниже, и готово! Победители будут выбраны во вторник, 23 августа. Розыгрыш открыт только для жителей Финляндии. Удачи и уютно, друзья! xo

---

Этот пост был создан в сотрудничестве с Familon. Все мнения мои, как всегда здесь.Большое спасибо за чтение и поддержку моей работы! 🙂

---

Черничная маска для лица с йогуртом

примечания: если вы предпочитаете другие ягоды вместо черники, смело попробуйте их! а если нет свежих ягод, можно использовать и размороженные.

на одного или двоих

10-15 черники
1/3 стакана греческого йогурта (или другого натурального несладкого йогурта)
2 столовые ложки органического меда

МЕТОД:

В небольшой миске размять чернику вилкой.Добавьте йогурт и мед и хорошо перемешайте. Нанесите маску на чистую кожу и оставьте на несколько минут. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий тоник для лица и крем.

Коктейль с огурцом и медовой росой

порций 4

1 медовая роса
½ огурца
10-15 свежих листьев базилика
1/2 стакана кубиков льда, плюс немного для сервировки

МЕТОД:

Нарезать падь и огурцы небольшими кусочками. Добавьте все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы.Разлить по стаканам и добавить в каждый стакан по несколько кубиков льда. Подавайте и наслаждайтесь!

---

Чтобы получить больше вдохновения, подпишитесь на меня в Instagram и пометьте фотографии моих рецептов меткой #tuuliablog , чтобы я мог видеть!

Это Всемирная неделя масок, 10 заблуждений о масках для лица

Поскольку пандемия коронавируса Covid-19 продолжается, пассажиры в Лондоне, Англия, носят маски для лица … [+] в общественном транспорте. (Фото ИЗАБЕЛЬ ИНФАНТЕС / AFP через Getty Images)

AFP через Getty Images

Вчера был «Национальный день прятки кабачков на крыльцо соседа».Это также был второй день Всемирной недели масок, которая началась 7 августа и продлится до 14 августа. Один из них немного важнее другого, когда речь идет о борьбе с продолжающейся пандемией коронавируса Covid-19.

Извините, любители кабачков. А вот маски для лица из кабачков в данном случае. Без вакцины и без доказанного специфического лечения тяжелого острого респираторного синдрома коронавируса 2 (SARS-CoV2) наше общество остается с НПИ для предотвращения передачи вируса, который уже убил по меньшей мере 722 303 человека во всем мире и 161682 человека в мире. U.С. один, по состоянию на субботу. В данном случае NPI означает нефармацевтические вмешательства, а не каламбур или вмешательства Нила Патрика. К ним относятся социальное дистанцирование, гигиена рук, чистка и дезинфекция, а также ношение масок или покрытий для лица.

Но не все так делают. Фактически, некоторые люди пытаются сказать вам не носить маски или распространяют мифы о масках и масках для лица. Вот почему Сеть действий по борьбе с пандемией, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), Фонд CDC, Африканский CDC, Федерация американских ученых (FAS), Facebook, Google, Global Citizen и более 40 других партнеров объединились для организации Всемирной недели масок.Цель — поощрять использование маскировочных покрытий в общественных местах. Это включает в себя проведение кампаний в социальных сетях, таких как конкурс #WearAMask, в котором людей просят поделиться фотографиями и видео в масках:

В конечном итоге, одна из целей — развеять множество мифов о масках. Вот 10 распространенных:

1. Маски не работают.

Ах, но они есть. Наука довольно проста. Когда вы инфицированы и заразились этим вирусом, вирусы могут выходить из вашего носа и рта.Что в таком случае снизит ваши шансы заразить кого-то еще: отсутствие чего-либо вместо того, чтобы прикрыть нос и рот чем-то? Как я уже рассказывал ранее для Forbes , исследования показали, как лицевые маски могут блокировать выходящие из носа и рта капли, когда вы говорите.

«Даже если передача происходит, исследования показали, что болезнь будет более легкой, если человек, который передал вам вирус, носил маску», — добавил Али Нури, доктор философии, президент ФАС.«Таким образом, маски могут уменьшить количество передаваемого вам вируса, что может иметь значение». Вот твит Нури на эту тему:

«Это критическое время для Всемирной недели масок», — пояснила Джуди Монро, доктор медицины, президент и главный исполнительный директор CDC Foundation. «Нам нужно вдохновлять людей. Мы находимся в ситуации, когда за масками для лица скрывается все больше и больше науки. Теперь, когда у нас есть наука, маски для лица — один из лучших инструментов, которые у нас есть ».

2.Вам не нужно носить маску для лица, если вы не чувствуете себя плохо или регулярно проходите тесты на Covid-19.

Как я писал ранее для журнала Forbes , значительный процент заразных людей не имеет симптомов. Более того, если вы не проверяете себя на вирус каждую минуту (для этого потребуется много ватных тампонов в носу) и не получаете результаты немедленно, вы не сможете точно сказать, когда вы могли заразиться.

3. Ношение маски не позволит вам получать достаточное количество кислорода, приведет к отравлению углекислым газом или ослабит вашу иммунную систему.

Виктория Форстер, доктор философии, осветила эти заблуждения для Forbes не один раз, не дважды, а уже трижды. Если носить маски для лица было так опасно, то почему вы не видите хирургов и других медицинских работников, которые обычно носят маски, теряя сознание или испытывающих всевозможные проблемы? Нина Шапиро, доктор медицины, повторно подчеркнула в журнале Forbes , что маски для лица не токсичны для лица , хотя она добавила, что вы должны быть осторожны с младенцами в возрасте до двух лет (то есть с учетом физического возраста.Взрослый человек, который ведет себя так, как будто ему или ей меньше двух лет, должен по-прежнему носить маску для лица в общественных местах и ​​рядом с другими людьми.)

4. Маски для лица — это не крутые, мужественные, храбрые, героические или вставные прилагательные в зависимости от того, как вы хотите, чтобы вас воспринимали.

Если вы рассчитываете просто показать свой нос и рот, чтобы казаться героическим или крутым, у вас есть более серьезные проблемы. Круто это субъективно. Например, мужские булочки — это круто? (То, что на голове, а не снизу.) Ну, это зависит от того, в каком десятилетии вы находитесь, кто в какой форме носит его и что вы думаете о мужских булочках.Часть цели Всемирной недели масок — показать, что можно очень легко быть крутым и носить маску для лица. Например, в рамках инициативы #PlayApartTogether игровая индустрия будет интегрировать сообщения и изображения Всемирной недели масок в свои игры. iHeartMedia также предпримет аналогичные шаги в своем программировании. В конечном счете, ношение — это больше забота (то есть о других людях), что, кстати, является новой ручкой Twitter, принятой группой из Колумбийского университета:

5.Маски для лица как-то связаны с торговцами детьми.

Возьмите любую опасность ! , и, похоже, кто-то сможет вставить в нее «торговлю детьми». Как отмечает Э.Дж. Диксон написал для Rolling Stone , сообщение в социальной сети, которое стало вирусным, в котором говорилось: «Как будет идентифицирован преступник или пропавший ребенок, если вы не знаете, как он или она выглядит?» И следующий пост в Instagram, казалось, пытался связать «мировую элиту и их фетиш для детей» с ношением масок:

А? Да, торговля детьми — ужасная проблема.Да, это нужно решать. Но какое прямое отношение к торговле детьми имеют рекомендации экспертов по общественному здравоохранению в отношении масок для лица? Если они каким-то образом связаны, то почему эксперты в области общественного здравоохранения в то же время рекомендуют социальное дистанцирование, которое теоретически может затруднить борьбу с торговлей детьми?

6. Разные «эксперты» по-разному говорят о масках для лица.

Не совсем. Когда дело доходит до научных экспертов, здесь нет, так сказать, «дебатов о масках».(Между прочим, как предупредила выставка Last Week Tonight with John Oliver , будьте очень осторожны с тем, как вы произносите эти слова.) Научные эксперты не ведут «споры по маскам».

Возможно, вы слышите людей, выдающих себя за экспертов. Джоан Кьюсак однажды сказала в фильме « Рабочая девушка »: «Иногда я пою и танцую по дому в нижнем белье. Не делает меня Мадонной. Никогда не буду.» Точно так же то, что вы появляетесь на телевидении, имеете какой-то титул консультанта или учетную запись в Facebook, не означает, что вы ученый или эксперт в области общественного здравоохранения.Ключевым моментом в наши дни является отсеивание шума, исходящего от различных политиков и других политиков, чтобы услышать, что говорят настоящие эксперты. Среди настоящих экспертов произошла одна эволюция рекомендаций по маскам для лица, как объяснил Нури: «В начале пандемии были огромные опасения, что не было достаточного количества хирургических масок и масок медицинского уровня, поэтому их следовало зарезервировать для работники здравоохранения. Но теперь, когда доступно больше различных типов маскировочных покрытий, эта рекомендация изменилась.Путь к восстановлению экономики проходит через маскировку ».

«Необходимо последовательное и сильное сообщение», — подчеркнула Монро. «Маски для лица предназначены для безопасности и защиты каждого человека. Людям нужно носить маски ».

7. Маски используются для контроля над людьми.

Есть люди, которые действительно утверждают, что маски используются для контроля над людьми. Например:

Это маски для лица. Они не отслеживают, куда вы идете, что покупаете или что смотрите.Они не говорят вам, что думать. Есть много других вещей и людей, которые пытаются это сделать. Фактически, закрытие лица может сделать вас менее узнаваемым, если вы беспокоитесь о программном обеспечении для распознавания лиц. И нет, нет никаких доказательств, подтверждающих утверждение, что изогнутая металлическая полоска в хирургических масках на самом деле является антеннами 5G, как я уже говорил ранее для Forbes .

8. Ношение маски для лица означает, что вам не нужно практиковать социальное дистанцирование.

Хотя маска для лица может защищать других от вас и, возможно, до некоторой степени вас, она не может и не должна заменять социальное дистанцирование. Вирусы по-прежнему могут проникать через маски для лица, не являющиеся масками N95. Даже маски N95 не всегда идеальны. Ничто, кроме авокадо, не идеально. Социальное дистанцирование по-прежнему остается самым важным делом прямо сейчас. Даже если вы носите маску для лица, старайтесь держаться хотя бы одного Дензела (рост Дензела Вашингтона около шести футов) от всех остальных.

9. Требование масок нарушает ваши конституционные права.

Некоторые утверждали, что требование маскировки лица нарушает конституционные права, как видно из видео Today show:

Почему не было такого же шума по поводу давно действующих правил «Без рубашек, без обуви, без обслуживания» или о том, что нелепое требование носить одежду в общественных местах? Что ж, Джон Э. Финн, почетный профессор Департамента государственного управления в Уэслианском университете, где он преподавал курсы конституционной теории и публичного права, написал для The Conversation , что «Конституция не имеет проблемы с мандатами на маски. .Далее он объяснил, что маска не нарушает Первую поправку, не позволяя вам самовыражаться. Если вы не можете разговаривать в маске для лица, значит, она слишком плотно закрыта. Финн также объяснил, как «дело Якобсена против Массачусетса 1905 года показывает, почему мандаты на использование масок не нарушают никаких конституционных прав на неприкосновенность частной жизни, здоровье или физическую неприкосновенность. В том случае Верховный суд оставил в силе требование о вакцинации против оспы в Кембридже, штат Массачусетс ».

10.Носить или не носить маску для лица — политическое заявление.

Носить или не носить маску для лица — это не то же самое, что носить булавку или бейсболку с политическими лозунгами. Не должно быть вечеринок «не закрывайте лицо» или «не закрывайте лицо». Точно так же, как не бывает вечеринки «в нижнем белье» и вечеринки «всегда иди, коммандос». Монро сказала, что «популярность ношения масок растет». Она упомянула недавний опрос Gallup, который показал, что 86% U.Взрослые С. за последнюю неделю публично носили маску. Это означает, что весьма вероятно, что люди с разной политической принадлежностью, взглядами и наклонностями носят маски для лица.

Тем не менее, есть еще много людей, которые не носят маски для лица, находясь в общественных местах и ​​рядом с другими людьми.

Многие люди, заходя в магазины на променаде в Хэмптон-Бич в Хэмптоне, штат Нью-Гэмпшир, 5 августа … [+] 2020 года, все еще не были в масках. (Фото Джозефа Прециозо / AFP) (Фото ДЖОЗЕФА ПРЕЦИОСО / AFP через Getty Images)

AFP через Getty Images

Еще можно украсть кабачки на крыльцо соседа.Просто убедитесь, что вы всегда поддерживаете социальное дистанцирование (оставайтесь на Дензел отдельно от других людей). Соблюдайте гигиену. И наденьте маску для лица. Да, и вы можете сообщить своим соседям, прежде чем что-то тайком прячется на их крыльце. В конце концов, удивление кого-то кабачком может привести к некоторым недоразумениям.

Полное освещение и текущие обновления Коронавируса

Черная пятница и Киберпонедельник закончились, но эти предложения все еще действуют

Хотя Черная пятница и Киберпонедельник уже позади, это не означает, что праздничные предложения подошли к концу.На самом деле все наоборот. Многие розничные торговцы откладывают самое лучшее на прошлое, и начиная со вторника у покупателей есть возможность получить лучшие предложения на товары своих любимых брендов.

Некоторые из лучших предложений, доступных прямо сейчас, включают в себя электронику, такую ​​как устройства для умного дома и фитнес-трекеры, а также игрушки, кухонные принадлежности, косметические товары и одежду. К счастью, сезон еще слишком рано, чтобы покупатели могли заказывать товары, которые будут доставлены вовремя для подарков.

Ищете что-то конкретное сегодня? Мы публикуем этот список самых продаваемых товаров, разбитый по популярным категориям, чтобы вы могли быстро найти именно то, что ищете.Мы обновляем список в течение дня, чтобы делиться самыми свежими предложениями.

Лучшие предложения дня

Samsung Galaxy Z Fold3 5G: 899,99 долларов в Samsung (было 1899,99 долларов)

Новый смартфон с совершенно новыми функциями может значительно упростить жизнь, например, эта популярная модель, оснащенная множеством наворотов.

Очиститель воздуха Bissell MYair с высокой эффективностью и угольным фильтром: 77,69 доллара на Amazon (было 92 доллара.69)

Очиститель воздуха — это простой способ улучшить качество воздуха дома или в офисе, особенно для людей, живущих в районах с высоким уровнем загрязнения или страдающих аллергией.

Hydrow Rower: 1795 долларов в Hydrow (было 2295 долларов)

Hydrow Rower — это первоклассная гребля с плавным магнитным сопротивлением и интерактивными занятиями под руководством опытных инструкторов.

Tempur-pedic Tepur-Adapt Queen Mattress: 2999 долларов в магазине Tempur-pedic (было 3199 долларов)

Этот матрас, который удовлетворяет потребности многих спящих, является стоящей модернизацией, чтобы вы могли наслаждаться более комфортными и спокойными ночами.

Ручной блендер KitchenAid с регулируемой скоростью: 39,99 доллара в Kohl’s (было 54,99 доллара)

Погружной блендер, подобный этому, очень полезен. Эта модель позволяет быстро смешивать и разжижать мягкие ингредиенты, например, тушеные овощи.

Электроника

HP Chromebook 11a-nb0047nr: 149,99 доллара США (было 259,99 доллара США)

Chromebook, включая эту модель-бестселлер, помогают повысить продуктивность за счет удобного взаимодействия с пользователем и быстрой обработки.

Victrola Journey + Bluetooth-проигрыватель: 59,99 долларов в магазине Kohl’s (было 69,99 долларов).

Возрождение винила означает, что пришло время инвестировать в этот проигрыватель, чтобы вы могли слушать классические записи таких знаковых музыкантов, как Rolling Stones и Арета Франклин.

Blink Video Doorbell: 34,99 доллара на Amazon (было 49,99 доллара)

Разумное вложение в домашнюю безопасность, этот видеодомофон позволяет пользователям отслеживать приходы и уходы у входной двери с безопасного расстояния.

Гарнитура виртуальной реальности HP Reverb G2: 549 долларов в HP (было 599 долларов)

Наслаждайтесь захватывающими играми и общением с этой гарнитурой виртуальной реальности. Это идеальный подарок для тех, кто ищет развлечений нового уровня.

Fire HD 10 Tablet: 74,99 доллара на Amazon (было 149,99 доллара)

С этим планшетом легко смотреть мультимедиа в дороге, он идеально подходит для потоковой передачи музыки и фильмов, видеозвонков и обычных мобильных игр.

Другие лучшие предложения

• Наслаждайтесь свободой беспроводной клавиатуры для ПК или Mac.
• Энтузиасты музыки и СМИ наслаждаются иммерсивным звуком в наушниках Bose.
• Транслируйте свои любимые джемы с Pandora, SiriusXM или Apple Music с помощью динамика Bluetooth.
• Повысьте продуктивность с помощью молниеносного Chromebook со всеми необходимыми приложениями.
• Подумайте об обновлении своего телевизора или игровой установки с помощью новой звуковой панели.
• Любите смотреть любимые шоу? Побалуйте себя умным телевизором с новыми интересными функциями.
• Любите ли вы документальные фильмы или фильмы-катастрофы, возьмите в руки потоковое устройство , чтобы получить доступ к большому количеству новых фильмов.
• Новый принтер — не что иное, как важное вложение для домашнего офиса.
• Устали использовать смартфон для фотосъемки? Снимайте воспоминания с помощью цифровой камеры вместо этого.

Мода и уход за собой

Vans Standard Mid Snow MTE Boot: 97,46 долларов в бэккантри (было 129 долларов.95)

Сезоны изменились, и сейчас самое время инвестировать в новую обувь. Эти зимние ботинки, например, — это стильное вложение тепла и защиты.

Viktor & Rolf Flowerbomb Midnight: 58 долларов в Sephora (было 115 долларов)

Если вы ищете новый фирменный аромат, этот бестселлер — лучший выбор благодаря сочетанию эклектичных нот.

Электробритва Philips Norelco 5175: 59 долларов.99 у Коля (было 119,99 доллара)

Перейдите на электрические бритвы с этой моделью, которая обеспечивает гладкое бритье и защищает кожу от порезов и ожогов бритвой.

Vans Foundry Женская пуховая куртка MTE с V-образным принтом: 82,46 доллара в бэккантри (было 109,95 доллара)

Этот пуховик в классическом стиле — идеальный вариант зимней куртки, поскольку она удобна и удобна. Это популярный выбор как для повседневной носки, так и для путешествий.

Giani Bernini — Серьги с круглым ореолом из чистого серебра с тонкими кристаллами: 29 долларов.99 в Macy’s (было 85 долларов)

Украсьте свой праздничный образ этими очаровательными серьгами. Эта привлекательная пара станет отличным наполнителем для чулок или подарком для вас самих.

Другие лучшие предложения

• Инвестируете в новые предметы гардероба? Добавьте джинсы Levi’s в корзину уже сегодня.
• Попрощайтесь с болезненной чисткой зубной нитью и перейдите на более мягкую альтернативу — зубную нить Waterpik.
• Пополните свою личную коллекцию ароматов новым одеколоном.
• Нужен небольшой подарок или набивка для чулок? Зимние перчатки — идеальный выбор.
• Помогите малышам собраться и согреться в уютном детском пальто.
• Хотите произвести впечатление на стоматолога? Купите электрическую зубную щетку, чтобы сохранить жемчужно-белый цвет чистым.
• Получите гладкие струи без посещения салона с новым феном.
• Ищете мягкие подарки? Кашемировый свитер — популярный вариант.

Фитнес и отдых на природе

Theragun PRO: 399 долларов в Therabody (было 599 долларов)

Этот популярный массажный пистолет проникает в мышцы с помощью глубоких и мощных вибраций, обеспечивая облегчение и расслабление.Идеально подходит для восстановления после тренировки.

Garmin Instinct: 169,99 доллара в магазине Kohl’s (было 249,99 доллара)

Умные часы Garmin получили признание любителей активного отдыха за прочный спортивный дизайн. В умных часах используется передовая технология GPS-слежения Garmin.

Backcountry Access BC Air Helmet: 127,46 доллара в бэккантри (было 149,95 доллара)

Покоряйте склоны стильно с этим лыжным шлемом. Он предлагает удобную и надежную посадку, поэтому вы можете безопасно кататься на лыжах, спускаетесь ли вы по склону для кроликов или катаетесь на лыжах с черными бриллиантами.

Weider 300 фунтов, чугунные гири: 349,98 долларов в магазине Dick’s Sporting Goods (было 399,99 долларов)

Хотя в прошлом году они были в основном распроданы, теперь наборы гири снова в наличии. Этот набор веса является популярным вложением в домашние тренажерные залы и станет отличным подарком для активных людей.

NordicTrack Commercial S22i Studio Cycle: 1499 долларов в NordicTrack (было 1999 долларов)

В любую погоду вы всегда можете хорошо потренироваться на домашнем велосипеде.Слушайте свои любимые мелодии или подкасты, накапливая километры и сжигая калории.

Другие лучшие предложения

• Ставьте ногу вперед и увеличивайте ежедневное количество шагов на беговой дорожке.
• Болят мышцы после тяжелой тренировки? Валик из поролона — это простой способ снять напряжение и стеснение мышц.
• Наслаждайтесь свежей чистой водой, куда бы вы ни пошли, с LifeStraw.
• Приготовьтесь исследовать природу с GPS для пеших прогулок.
• Ищете компактный тренажер? Ленты сопротивления — лучший выбор.
• В каждом домашнем спортзале должна быть гиря, которая отлично подходит для основных тренировок.
• Нужно обновить походное снаряжение? Убедитесь, что вы добавили качественную палатку в свой список покупок.
• Скоро в путь? Перекиньте походный рюкзак через плечо и упакуйте легкий.

Игрушки

Телескоп Celestron PowerSeeker 50AZ: 44,95 доллара на Amazon (было 54,95 доллара)

Звездочеты могут исследовать ночное небо и все, что оно может предложить, с помощью этого телескопа.Это идеальный подарок для юного энтузиаста STEM.

Fire HD 8 Kids ’Tablet: 69,99 долларов США на Amazon (было 139,99 долларов США)

Не ищите подходящий планшет для детей, потому что эта популярная модель идеально подходит для просмотра любимых шоу и игр. Планшет также подходит для доступа к образовательному контенту.

Nerf DinoSquad Rex-Rampage Blaster: 33,59 доллара в магазине Kohl’s (было 41,99 доллара)

Приготовьтесь к захватывающим битвам Nerf, купив этот бластер.Это так весело, что большинство людей вкладывают деньги в несколько из них, чтобы вовлечь в битву всю семью.

L.O.L. Сюрприз! МОЙ БОГ. Волшебная кукла Starlette Movie и набор аксессуаров: 35,14 доллара в Kohl’s (было 36,99 доллара)

Хотя он всего несколько дюймов в высоту, этот L.O.L. Кукла-сюрприз обладает большой индивидуальностью. Помимо милой прически и стильного наряда, она приходит с несколькими подходящими аксессуарами.

Другие лучшие предложения

• Вы знаете маленького ребенка, который любит скорость? Им наверняка понравится игрушка-каталка .
• Ищете забавную игрушку, которая способствует обучению и творчеству? Возьмите набор LEGO.
• Если вы покупаете подающего надежды ученого, купите STEM-игрушку в этот праздничный сезон.
• Вы не ошибетесь с фигурками, особенно с любимыми героями и злодеями детей.
• Если вы знаете ребенка, который любит Roblox, сразу же добавьте игрушки Roblox в свой список покупок.
• Minecraft остается культовым фаворитом, и многие игроки оценят коллекционные игрушки или аксессуары Minecraft.

Дом и кухня

Breville The Barista Express Espresso Machine: 599,99 долларов в Bed Bath & Beyond (было 699,99 долларов)

Любите эспрессо, капучино и латте? Когда вы не можете добраться до любимого кафе, эта эспрессо-машина мгновенно приготовит напитки уровня бариста.

Shark Vertex Pro Cordless Stick Vacuum: 319,99 долларов на Amazon (было 499,99 долларов)

Трудно превзойти свободу, которую предлагает эта самая продаваемая беспроводная модель.Никогда не было так просто переходить из комнаты в комнату, пока вы пылесосите.

Instant Pot Duo Crisp 11-in-1: 119,95 долларов США на Amazon (было 199,99 долларов США)

Если вы ищете небольшой кухонный прибор, который упрощает жизнь, возьмите этот горшок быстрого приготовления. Он оснащен предварительно запрограммированными настройками для приготовления в одно касание.

Sun Joe SPX300 Мойка высокого давления под давлением: 129 долларов США на Amazon (было 219,99 доллара США)

Удаляйте грязь, мусор и копоть с наружных поверхностей с помощью этой мойки высокого давления.Он подходит даже для уборки в ограниченном пространстве, например, под палубой или решеткой.

PowerXL 10 кварт. Фритюрница с двумя корзинами: 95,99 доллара в Kohl’s (было 119,99 доллара)

Фритюрницы

, подобные этой модели, позволяют легко приготовить хрустящую корочку из любимых блюд более здоровым и безмасляным способом. Вам понравится экспериментировать с новыми забавными продуктами, такими как дырочки от пончиков и картофель фри из кабачков.

Другие лучшие предложения

• Устали пылесосить? Вместо этого позвольте Roomba выполнять тяжелую работу за вас.
• По мнению творческих мастеров, лучше, чем машина Cricut, нет ничего лучше.
• Если вы вкладываете средства в набор инструментов для дома, убедитесь, что аккумуляторная дрель является частью вашей коллекции.
• Многие люди уменьшают накопление плесени и грибка в своих домах с помощью осушителя.
• Жаждете свежей теплой буханки хлеба? Пропустите поездку в пекарню и купите себе хлебопечку.
• Если вы страстный пекарь и вам нужно что-то более мощное, чем ручной миксер, пора перейти на настольный миксер.
• От маргариты до супов и протеиновых коктейлей — все, что может сделать качественный блендер.
• У владения искусственной рождественской елкой есть несколько преимуществ, в том числе отсутствие необходимости снова убирать хвоя сосны.
• Вы проектируете новый домашний офис? Обязательно приобретите рабочий стул.

Зарегистрируйтесь здесь , чтобы получать еженедельную рассылку BestReviews для получения полезных советов о новых продуктах и ​​интересных предложениях.

Сиан Бабиш пишет для BestReviews.BestReviews помог миллионам потребителей упростить свои решения о покупке, сэкономив им время и деньги.

Copyright 2021 BestReviews, компания Nexstar. Все права защищены.

Закрыть модальное окно

Предложите исправление

Предложите исправление

Разработчик программного обеспечения в Монреале

Ежегодные расходы
Жажда: 50,84 $ (вместе с А. и двумя друзьями)

Ожидалось ли от вас получения высшего образования? Вы получали какое-либо высшее образование? Если да, то как вы за это заплатили?
Мои родители оба имеют степень магистра, и ожидалось, что я, по крайней мере, пойду в аспирантуру.Они профинансировали мою степень бакалавра в Индии, что было дешево, потому что я пошел в государственное учреждение, где обучение субсидируется. Когда я приехал в Канаду для получения степени магистра, мой отец оплатил мое обучение, а я оплачивал расходы на проживание, работая преподавателем и научным сотрудником.

Как вы разговаривали о деньгах в детстве? Ваши родители / опекуны рассказывали вам о финансах?
Когда я рос, отец заставил меня торговать бумагами из газеты и научил основам инвестирования.Моя мать, которая вела домашнее хозяйство, всегда была бережливой и поощряла меня экономить, когда я начинал работать.

Какой была ваша первая работа и почему вы ее получили?
Дети среднего и высшего класса в Индии должны учиться и хорошо учиться, а работа считается отвлечением. Моей первой оплачиваемой работой была должность научного сотрудника, когда мне было 19 лет. Я занял эту должность, чтобы составить свое резюме. Заработок был минимальным, и большую часть я вкладывал в сбережения, потому что жил дома.

Вы беспокоились о том, что деньги вырастут?
Мы жили в США пять лет, когда я был ребенком. Я помню, как беспокоился о деньгах, потому что мой отец был единственным работающим членом нашей семьи, и мы жили в маленькой квартире, в то время как все, кого я знал, казалось, жили в огромных и роскошных домах. Мне всегда говорили, что мы не можем позволить себе то, что я хотел, потому что однажды мы вернемся в Индию. После того, как мы вернулись в Индию, я смутно осознавал, что моим родителям «комфортно», но было очевидно, что они решили растить меня дешево (с точки зрения внеклассных занятий, одежды и игрушек), затрачивая гораздо больше на мой младший брат.Оглядываясь назад, я понимаю, что мои родители в Индии принадлежат к высшему среднему классу. Мой отец был одним из первых сотрудников и владел акциями стартапа, который впоследствии стал одной из крупнейших транснациональных компаний Индии. Он заработал достаточно, чтобы рано выйти на пенсию, и является подстраховкой для своей большой, многочисленной семьи, многие из которой очень бедны.

Вы сейчас беспокоитесь о деньгах?
Абстрактно, потому что, хотя у меня много сбережений, возникают большие расходы (покупка дома, свадьба), которые меня тревожат.Я уверен, что всегда буду зарабатывать достаточно, чтобы выжить, даже если у меня нет друзей и семьи, на которых можно положиться.

В каком возрасте вы стали финансово ответственны за себя и есть ли у вас система финансовой защиты?
Я стал финансово ответственным за себя в 24 года, когда начал свою первую оплачиваемую работу в Канаде. У меня есть система финансовой защиты в виде собственных сбережений, моего жениха и его семьи, а также моих родителей, а также отличная сеть социального обеспечения в Канаде. Я прекрасно осознаю свою привилегию и, если честно, знаю, что маловероятно, что я когда-нибудь провалился бы в трещину.В свою очередь, я всегда вмешиваюсь, если моей семье или семье моего жениха нужны деньги или жилье.

Получали ли вы или получали когда-либо пассивный или унаследованный доход? Если да, объясните, пожалуйста.