Маска для лица в домашних условиях для сухой кожи от морщин 50 лет: Уход за лицом после 50 лет в домашних условиях: советы косметолога

эндоскопический лифтинг средней трети лица

эндоскопический лифтинг средней трети лица

Поисковые запросы: топ лучших увлажняющих кремов для жирной кожи, заказать эндоскопический лифтинг средней трети лица, крем для лица 30 рейтинг лучших.

эндоскопический лифтинг средней трети лица

крем авене для сухой кожи, тоник для проблемной чувствительной кожи, апилак крем отзывы, крем novosvit отзывы, принципы ухода за комбинированной кожей лица

корейский метод ухода за кожей лица

крем novosvit отзывы Подтяжка средней трети лица — комплекс малоинвазивных эндоскопически ассистированных техник подтяжки срединной зоны лица. Эндоскопическая подтяжка средней зоны: устранение носослезной борозды и лифтинг скул. Тумаков Г.И. от 260 000 . 1 Что это за процедура — эндоскопическая подтяжка лица? 2 Преимущества подтяжки перед остальными методиками. 5 Методика выполнения подтяжки. 5.1 Лифтинг верхней трети лица. 5.2 Лифтинг средней зоны. Эндоскопический лифтинг лица – инновационный способ избавления от явных возрастных изменений без хирургического вмешательства. На сегодняшний день практически не осталось представительниц прекрасного пола. Чек лифтинг или эндоскопическая подтяжка средней зоны лица – что выбрать? (Якимец Валерий Григорьевич) (обновлено 18.10.2019). Пластический хирург Якимец Валерий Григорьевич рассказывает о методике чек-лифтинга и эндоскопической подтяжке средней зоны лица. Средняя зона лица наиболее. Подтяжка средней зоны лица проводится двумя способами: чек лифтингом и эндоскопической подтяжкой. Также приведено фото до и после проведения чек-лифтинга и эндоскопической операции средней трети лица. Подтяжка средней трети лица — пластическая операция, которая, при условии правильного проведения. Показания и противопоказания. Эндоскопический лифтинг средней зоны лица проводят при следующих косметических дефектах: выраженный птоз на лбу; обвисание кожи в области бровей. Средняя треть лица – это та зона, где сосредоточены мимические морщины, столь ненавистные прекрасному полу. Поэтому одно из основных показаний к пластике средней трети – желание эстетических изменений во внешности. 4.3 Эндоскопическая подтяжка лба и бровей: последствия. 5 Подтяжка средней зоны (трети) лица. Эндоскопический лифтинг подтягивает кожный покров и мышцы лица, что является особенностью этой операции. Эндоскопическая подтяжка лица (то есть подтяжка лба и средней зоны лица) проводится при помощи эндоскопического оборудования через небольшие проколы в волосистой части головы (эндоскопический лифтинг лба). принципы ухода за комбинированной кожей лица аппаратная косметология лифтинг лица крем от прыщей отзывы

уход за тонкой и сухой кожей лица корейский метод ухода за кожей лица какие сливки лучше для взбивания крема топ лучших увлажняющих кремов для жирной кожи крем для лица 30 рейтинг лучших крем авене для сухой кожи тоник для проблемной чувствительной кожи апилак крем отзывы

Произведенный по старинным турецким рецептам, крем способен повернуть время вспять. Сегодня любая женщина может добиться подтянутой и молодой кожи, не прибегая к ботоксу, подтяжке. Всего один месяц понадобится для того, чтобы приобрести четкий овал лица, вернуть коже сияющий и здоровый вид.Так был выпущен Крем Невесты, в состав которого входят компоненты исключительно натурального происхождения. Не используются химические консерванты, искусственные ароматизаторы и пигменты, аромат и цвет крема обусловлен природными веществами. А высокая результативность продукта объясняется особой формулой, благодаря которой действие каждого ингредиента увеличивается от 50 до 80%. Все вместе они способствуют преображению эпидермиса.Восточные красавицы очень тщательно подходят к выбору уходовых средств, чтобы не только подчеркнуть бархатистость и красоту кожи, но и максимально сохранить её свежесть и молодость. Одним из самых известных является розовая вода. Этот природный тоник содержит натуральные антиоксиданты, освежает, успокаивает, снимает покраснения и воспаления. Так был выпущен Крем Невесты, в состав которого входят компоненты исключительно натурального происхождения. Не используются химические консерванты, искусственные ароматизаторы и пигменты, аромат и цвет крема обусловлен природными веществами. А высокая результативность продукта объясняется особой формулой, благодаря которой действие каждого ингредиента увеличивается от 50 до 80%. Все вместе они способствуют преображению эпидермиса. Разные крема, гели, мази, лосьоны, пенки предлагают поставщики для ежедневного ухода за проблемной кожей. Многие из них имеют вредные компоненты в составе, не лишены противопоказаний и побочных действий. Пользоваться народными средствами и готовить самостоятельно выгодно, но их безопасность не проверена клиническими исследованиями. В отличие от аналогов антивозрастной крем невесты — восточный эликсир молодости для вашей кожи. И это полностью доказано проведенными испытаниями, звездными косметологами. Именно звезды выбирают крем Невесты, также более 25000 женщин, оценивших его по достоинству.Восточные красавицы очень тщательно подходят к выбору уходовых средств, чтобы не только подчеркнуть бархатистость и красоту кожи, но и максимально сохранить её свежесть и молодость. Одним из самых известных является розовая вода. Этот природный тоник содержит натуральные антиоксиданты, освежает, успокаивает, снимает покраснения и воспаления.Натуральный Крем Невесты в аптеке России купить не получится. Эта эксклюзивная косметика продаётся через интернет по индивидуальным заказам. Такая форма реализации является страховкой от обмана покупателей. Купить Крема Невесты на официальном сайте — значит получить оригинальный продукт с заявленными характеристиками и не навредить здоровью кожи. Восточные красавицы очень тщательно подходят к выбору уходовых средств, чтобы не только подчеркнуть бархатистость и красоту кожи, но и максимально сохранить её свежесть и молодость. Одним из самых известных является розовая вода. Этот природный тоник содержит натуральные антиоксиданты, освежает, успокаивает, снимает покраснения и воспаления. Если у вас раздражение на коже из-за причин инфекционного характера, то не торопитесь применять мази с антибиотиками. Воспользуйтесь Кремом Невесты с хорошими отзывами специалистов. С его помощью вы избавитесь от участков раздражения за пару сеансов. При этом вашей коже будет обеспечен качественный уход и подтяжка, по описанию равноценная применению ботокса либо пластики. В составе средства есть прополис, который является природным антибиотиков, поэтому инфекционные процессы сходят на нет. Питательные маски для лица должны присутствовать в уходе также регулярно, как очищающие. Маска для жирной кожи лица – тот самый случай, когда регулярность творит чудеса. Маски для жирной кожи лица в домашних условиях — рецепты и общие правила. Напитать кожу витаминами А, В, D, Е, обогатить полезными веществами и убрать блеск помогает питательная маска из яйца и картофеля. Домашние маски для питания жирной кожи лица. Домашние питательные маски для лица оказывают противовоспалительный эффект, постепенно улучшая состояние покрасневшей, угреватой кожи. Задача масок для жирной кожи лица — оказать не только подсушивающий и очищающий, но и увлажняющий эффект. Ведь любому типу кожи необходимо правильное питание и увлажнение. Предлагаем пять домашних рецептов масок. Чтобы каждая увлажняющая и питательная маска для жирной кожи лица была эффективной, используйте растительные жиры, фруктовые, молочные кислоты. Домашние рецепты безопасны, не имеют вредных отдушек, парабенов, консервантов. Вы сами можете сделать уник. Маска для жирной кожи лица: домашнего приготовления или готовые средства? Ухаживать за жирной кожей непросто. Питательная маска с медом для жирной кожи. Действие: глубоко очищает кожу, сужает поры, уменьшает выработку себума, выравнивает тон лица. Питательные маски. Жирная кожа нуждается в витаминизировании и питании. Для приготовления очищающих масок для жирной кожи лица в домашних условиях используют очищенную глину, яичный белок, желатин, лекарственные растения, продукты с легким скрабирующим эффектом (овсяные хлопья, сода. Маски для лица в домашних условиях для жирной, комбинированной, сухой и проблемной кожи лица должны подбираться в соответствии с проблемами, которые периодически появляются или же имеют постепенный характер. Питательная маска для жирной кожи. Даже данный тип дермы нуждается в подпитке, несмотря. Отбеливающая маска для жирной кожи. Часто данная проблема идет рука об руку с нездоровым, воспаленным цветом лица. Маска для жирной кожи. Автор Макарова Марина На чтение 9 мин. Не так часто на улице можно встретить человека. Не смывать два-три часа. Из моркови и сметаны получается отличная питательная маска для лица для жирной кожи.

эндоскопический лифтинг средней трети лица

какие сливки лучше для взбивания крема

Турецкая косметика — это комплексные средства широкого спектра действия. Меня как дерматолога, радует способность Крема Невесты устранять дефекты эпидермиса, поэтому мой отзывы на косметику — 5+. Лечебное действие заключается в том, что исчезают пигментные пятна, выравнивается структура и цвет кожи, пропадает отёчность. Препарат обеспечивает правильный баланс влаги, поэтому старение кожи замедляется. Причём это торможение не на месяцы, а на годы. После 30 дней домашних сеансов, вы точно будете выглядеть на десяток лет моложе.Помочь проблеме может уникальное омолаживающие средство Крем невесты, обладающий широким спектром антисептических и оздоравливающих свойст. Он оказывает мощный лифтинговый эффект, обладает сильным лечебным действием, купирует появление прыщей, акне, уменьшает аллергические реакции, сухость и шелушение.Для домашних масок используются всевозможные пряности, например куркума. Помогает поддерживать здоровье эпидермиса и регулярное посещение хамама. Турецкие бани насыщают влагой, раскрывают поры, участвуют в выведении токсинов. Одновременное применение домашних скрабов, например, на основе кофейной гущи, помогает отшелушивать отмершие частички. 10 лучших тональных кремов. При выборе тонального крема для сухой кожи лучше довериться проверенным производителям и брендам. Мы выбрали самые популярные марки и составили свой рейтинг топ-10 по версии КП. Тональный крем: кому и почему стоит использовать после 50-60 лет. Что использовать (пудру или тональный крем) зависит от желаемой маскировки несовершенств и типа кожи. Пудры в большинстве случаев сушат кожу, и если у вас сухая кожа, то в вашем случае лучше использовать тональный крем. Советы по выбору тонального крема для возрастной кожи: сухой, комбинированной, пористой, жирной и проблемной. Вечная молодость: как выбрать тональный крем для зрелой кожи? С возрастом кожа становится более уязвимой, чем в молодости, и у нее возникает все больше потребностей. Выбрать лучший тональный крем с лифтингом для возрастной кожи — задача не из простых. В рейтинге лучших тональных кремов для возрастной кожи присутствует Produgy Powercell Foundation от компании Helena Rubinstein. Крем одновременно является сывороткой и тональной основой. Он обогащен. Женщинам, которым за 50, при выборе тонального крема особое внимание косметологи советуют уделить своей структуре кожи. Стоит ориентироваться на её потребность и на проблемы. Для сухой тональные средства советуют подбирать с суперувлажнением, в состав которых входит антивозрастная сыворотка. Запомните, нет одного универсального, волшебного тонального крема, который идеально подходил бы для макияжа для женщин после 50 лет. К сожалению, проблемы с кожей с возрастом могут усугубляться: сухая становится суше, жирная — жирнее, открываются поры и т.д. Потому подбирайте лично ваше. При подборе подходящего тонального крема для возрастной кожи очень важно выбрать лучший (ориентируясь. Тональный крем-мусс. Идеально подойдет для зрелой кожи, даже с повышенной жирностью; его можно использовать на каждый день; не включает тяжелые компоненты. Крем-флюид. Лучшие тональные кремы для возрастной кожи: рейтинг (фото). Преимущества тональной основы. Как выбрать крем. Каждый второй тональный крем сегодня содержит светорассеивающие пигменты, обеспечивающие коже сияние. Зрелая кожа обычно уставшая, имеет бледно-серый оттенок, а с помощью. Увлажняющий тональный крем для сухой кожи. Жидкая основа наделена многими положительными качествами: не осыпается, ложится ровным слоем, легкая. Она имеет свои различные свойства: консистенцию, эффект увлажнения, количество. 500 предложений в наличии! В категории: Тональный крем для сухой кожи — купить по выгодной цене, доставка: Москва, скидки! Тональный крем – это основа любого макияжа. Но сухая кожа требует к себе более пристального внимания. Редакция сайта ЯНашла предлагает Вашему вниманию обзор лучших тональных кремов для сухой кожи на 2020 год. Описание этого классического тонального крема для возрастной сухой кожи представим короткое, больше места оставим для отзывов довольных красавиц. Уникальный продукт европейского качества 6 в 1: моментально сливается с тоном. Косметика на любой вкус. Доставка. Накопительные скидки. Гарантия качества. Заказать! 8 лет на рынке. 100% гарантия качества. Все способы оплаты Продавец: ООО Интернет-магазин Арома-Бутик.

эндоскопический лифтинг средней трети лица. аппаратная косметология лифтинг лица. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Содержание. Особенности ухода дома. Антивозрастной уход за кожей. Схемы очищения кожи лица. Рейтинг кремов для лица. Видео. С возрастом сохранение молодости женского лица становится все труднее осуществимо. Содержание. Уход за кожей лица дома. Особенности антивозрастного ухода. Пошаговое руководство очищения кожи. Рейтинг лучших кремов для лица. Сохранение женской красоты с возрастом становится непростой задачей. Регулярный и правильный уход за кожей ли. Как могут подтянуться морщины, если после 55 лет женщина начинает терять около 30 % коллагена в год, и это физиологически. Массаж лица также направлен на поддержание состояния кожи, и если у вас уже имеются глубокие морщины, то. Уход за кожей лица после 55 лет. Кожный покров с возрастом постепенно теряет природную влагу, поэтому начинает уменьшаться. Базовый уход после 55 лет также подразумевает ежедневное насыщение кожи разнообразными питательными веществами. Питание должно быть качественным, поэтому дешевые. После 55 лет в домашнем косметическом уходе особенно актуальными становятся подтягивающие маски для лица. К сожалению, все мы склонны к старению. Большинство женщин к 55 годам отмечают, что кожа лица стала дряблой и немного обвисла, овал выражен не так четко, морщины становятся все более. Уход за лицом в 50 лет в домашних условиях поэтапно. Для того чтобы всегда молодо и красиво выглядеть, придется. Что может предложить современная косметология и как специалист предложит поухаживать за кожей лица после 55 лет? Основные процедуры для дам, которые хотят выглядеть всегда. Уход за кожей лица после 50 предусматривает выполнение процедур, направленных на увлажнение кожных покровов, их очистку. Домашнего ухода для поддержания в нормальном состоянии кожи лица в зрелом возрасте часто бывает недостаточно. Что говорят профессиональные косметологи об уходе за лицом после. Уход за кожей лица женщин после 50 – 55 лет. Кожа – это самый большой и самый уязвимый орган человека, на котором моментально отражается негативное воздействие внутренней среды организма и внешней среды. Актуальная информация по теме: хороший крем для лица 55 лет с пояснениями профессионала. Однако важно всегда помнить о том, что уходу за кожей и выбору подходящих для этого средств нужно уделять особое внимание в любом возрасте: и в 20, и в 30, и в 40 лет! Нет видео. Видео (кликните для.

Крахмальная маска для лица от морщин в домашних условиях

Каждая, ухаживающая за собой женщина знает о пользе крахмальных масок для лица от морщин. Эти маски очень эффективны в любом возрасте, но, особенно: после 35-ти и 50-ти лет. Ведь уже после 35 лет начинают проявляться первые возрастные изменения – морщинки. А после 50 лет возрастные изменения начинают прогрессировать: кожа нуждается в регулярном интенсивном уходе. И тогда женщины прибегают к маскам на основе крахмала. Этот ингредиент положительно воздействует на кожу, подтягивает и увлажняет её. Но, что делать, если приобрести крахмальные маски нет возможности?

Сделать её самим. В этой статье мы поделимся несколькими рецептами крахмальных масок от морщин, которые можно делать в домашних условиях.

Польза крахмала для кожи лица

Самые опытные хозяйки знают, что крахмал можно использовать не только в кулинарии, но и в домашней косметологии. По конечному результату крахмальные маски похожи на уколы ботокса. Но от ботокса их отличает несколько преимуществ:

• Крахмальные маски доступны каждой женщине, не требуют больших затрат и подходят для применения в домашних условиях.
• Крахмал – это натуральный, природный компонент, который только положительно воздействует на кожу лица, и не имеет побочных эффект.

Удивительный эффект от крахмальным масок объясняется наличием разнообразных полезных веществ и витаминов в составе крахмала:

• Витамины группы В. Эти витамины отвечают за активную выработку коллагена и эластина, а также ускоряют регенерационные процессы.
• Витамин C, обладающий антиоксидантным эффектом, и положительно сказывающийся на обновлении клеток кожи и цвета лица.
• Витамин РР, пробуждающий новые клетки.
• Углеводы, питающие кожу.
• Кальций, активизирующий регенерацию и обменные процессы в клетках.
• Железо, способствующее активному насыщению кожи кислородом.
• Калий, глубоко увлажняющий верхние слои эпидермиса.
• Ниацин, ускоряющий обменные процессы.
• Холин, приводящий в норму выработку кожного сала.

Маски из крахмала универсальны. Они подходят женщинам с любым типом кожи: сухим, нормальным, жирным, комбинированным, чувствительным или проблемным. Также эти маски подходят женщинам любой возрастной категории: после 20, после 35, после 50 лет. Только, в зависимости от возрастной категории, будут меняться их составные компоненты.

Однако, у этого вида масок есть свои, немногочисленные, противопоказания:

• Кожные заболевания в острой форме.
• Открытые раны и ссадины на лице.
• Индивидуальная непереносимость основного компонента маски – крахмала.

Также с осторожностью нужно использовать маски из крахмала с дополнительными компонентами, потому что последние могут вызвать аллергическую реакцию, сыпь, и другие, не очень приятные последствия.

Рецепты крахмальной маски для лица после 35 лет в домашних условиях

Уже после 30 лет состояние кожи претерпевать изменения. А после 35 лет начинают активно проявляться возрастные изменение. Это происходит по нескольким причинам:

• Снижение синтеза кожных липидов, в результате эпидермис становится сухим.
• Снижение микроциркуляции в кожных тканях. Кожные покровы начинают испытывать недостаток питательных веществ.
• Воздействие солнца воспринимается кожей более чувствительно и приводит к образованию пигментных пятен и появлению морщинок.
• Происходит истончение жировой клетчатки, что приводит к снижению упругости и деформации кожи.
• Утолщение эпидермиса. Клетки кожи не обновляются, это приводит к шелушению и неухоженному виду.

Уходовые средства нужно подбирать с учётом этих особенностей. Поэтому рецепты крахмальной маски от морщин в домашних условиях после 35 лет будут следующими:

Отбеливающая крахмальная маска.

Ингредиенты: 20 г. сухого крахмала (кукурузный, пшеничный или картофельный) и 20 г. сока лимона.

Приготовление: 20 г. крахмала залейте стаканом холодной воды, тщательно перемешайте и добавьте лимонный сок.

Применение: Приготовленную смесь нанесите на чистую сухую кожу лица и оставьте на 20 минут. Затем смойте маску и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Питательная крахмальная маска.

Ингредиенты: 20 г. крахмала, свежий спелый банан.

Приготовление: Добавьте к 20 г. крахмала 1 стакан холодной воды. Затем разомните банан до состояния каши и добавьте в приготовленную смесь.

Применение: Нанесите маску на чистую кожу лица и оставьте на 20-25 минут. Затем смойте маску и нанесите увлажняющий крем.

Крахмальная успокаивающая маска.

Ингредиенты: 20 г. сухого крахмала и 1 стакан тёплого молока.

Приготовление: Добавьте в сухой крахмал тёплое молоко и перемешивайте их до однородной консистенции.

Применение: Нанесите маску на лицо и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте тёплой водой и нанесите крем.

Рецепт крахмальной краски для лица после 50 лет в домашних условиях

Уход за кожей лица после 50 лет кардинально отличается от ухода в более молодом возрасте. Отличия в уходе обусловлены следующими особенностями:

• Сниженные барьерные функции.
• Сухость кожи.
• Сниженное количество кислорода, поступающее к клеткам.
• Сниженный метаболизм.
• Сниженная выработка подкожного жира.
• Прекращающаяся выработка гиалоурановой кислоты.

Учитывая особенности кожи, можно использовать следующие рецепты крахмальной маски от морщин после 50 дет.

Омолаживающая маска.

Применение: Масло чайного дерева, яичный белок, 15 г. крахмала.

Приготовление: Во взбитый яичный белок добавьте крахмал, перемешайте всё до однородной консистенции. В полученную смесь добавьте несколько капель масла чайного дерева.

Использование: Нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут. Затем смойте маску тёплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Крахмальная маска с лифтинг – эффектом.

Применение: 20 г. сухого крахмала и 1 столовая ложка жирной сметаны.

Приготовление: В жирную сметану добавьте сухой крахмал, перемешивайте до однородной массы.

Применение: Нанесите полученную смесь на кожу лица и оставьте на 20-25 минут.

Подтягивающая маска.

Ингредиенты: белок 1-го куриного яйца, жирный кефир, 20 г. крахмала.

Приготовление: Смешайте все ингредиенты до состояния однородной массы.

Применение: Нанесите готовую маску на кожу лица и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте и нанесите увлажняющий крем.

Заключение

Маски по вышеуказанным рецептам эффективны и доступны каждой женщине. Но они обладают накопительный эффектом. А поэтому, видимого результата можно ожидать, только если делать их на регулярной основе.

Как ухаживать за сухой кожей лица после 40-50 лет

Сухая кожа обычно в большинстве случаев вызвана такими факторами как жаркая или холодная погода и  низкая влажность воздуха.

Вы можете сделать много действий  самостоятельно дома  чтобы улучшить свою кожу в том числе с помощью увлажняющих средств и избегая жестких, высыхающих мыл.

Причины сухой кожи лица

Сухая кожа (ксероз) часто имеет экологическую причину. Некоторые заболевания также могут значительно повлиять на вашу кожу. Потенциальные причины сухой кожи включают в себя:

• Жара. Центральное отопление, дровяные печи, обогреватели и камины уменьшают влажность и сушат вашу кожу.
• Горячие ванны. Продолжительный горячий душ или ванна могут высушить вашу кожу. Так же часто можно купаться, особенно в сильно хлорированных бассейнах.
• Жесткое мыло и моющие средства. Многие популярные мыла, моющие средства и шампуни очищают кожу от влаги, поскольку они разработаны для удаления масла.
• Другие кожные заболевания. Люди с кожными заболеваниями, такими как атопический дерматит (экзема) или псориаз, склонны к сухости кожи.
• Вам уже за 40 и старше. Риск увеличивается с возрастом — более 50 процентов пожилых людей имеют сухую кожу.
• Живите в сухом, холодном или маловодном климате.
• Часто плавайте в хлорированных бассейнах.

Как ухаживать за сухой кожей лица после 40-50 лет

Вот несколько способов помочь сухой, зудящей коже:

• Используйте увлажняющие средства, такие как лосьоны, кремы или мази каждый день.
• Используйте более мягкое мыло. Теплая вода сушит меньше, чем горячая. Не добавляйте масло для ванны в воду. Это может сделать ванну слишком скользкой.
• Попробуйте использовать увлажнитель воздуха-прибор, который добавляет влагу в помещение.
• Используйте теплую (не горячую) воду. Горячая вода очищает кожу от ее натуральных масел, которые могут увеличить сухость кожи.
• Используйте мягкую ткань для мытья кожи. Мочалка может раздражать вашу кожу.
• Ограничьте время приема душа.  Принимайте ванну или душ в течение 10 минут.
• Не вытирайте лицо насухо. Наносите увлажняющий крем (следующий шаг)  на немного влажную кожу.
• Прекратите использовать мыло для лица. Замените его нежным, сливочным, без отдушек очищающим или смягчающим средством.
• Нанесите кремовое без отдушек увлажняющее средство, разработанное для сухой кожи в течение 3 минут после купания и в течение всего дня. Это помогает облегчить сухость и восстановить защитный барьер вашей кожи.

Со временем кожа начинает морщиться. Вещи в окружающей среде,  такие как ультрафиолет(UV)  от солнца могут сделать кожу более менее эластичной. Сила тяжести может вызвать провисание кожи и морщины. Некоторые привычки, такие как курение также могут морщить кожу.

 

Какую косметику использовать для сухой кожи лица после 40-50 лет

С возрастом также вырабатывается меньше кожного сала . В то время как это означает меньше шансов для прыщей это также означает что ваша кожа будет высыхать легче. Одной из главных причин появления тонких линий является недостаточное увлажнение кожи но, к счастью это легко исправить с помощью хорошего увлажняющего крема!

Ищите увлажняющее средство, которое содержит влагосвязывающие увлажнители такие как глицерин и гиалуроновая кислота. Окклюзионные, такие как вазелин (коммерчески известный как вазелин) и минеральное масло в ночное время могут предотвратить испарение воды с вашей кожи. Но убедитесь, что ваша кожа чистая, чтобы не образовалось бактерий.

Защита от солнца – это один верный способ сохранить вашу кожу выглядящую как можно более молодой. Солнце отвечает за много видимых признаков старения вашей кожи, что повреждение солнцем получает свою особую категорию В дерматологии: фотостарение.

Лучи солнца  вызывают:

• расщепление коллагена и вызывают аномалии в эластине что приводит к истончению кожи и морщин
•  вызывают пигментные пятна

Так что используйте солнцезащитный крем и не только для пляжа — используйте его каждый день. Ежедневное применение солнцезащитного крема SPF 30 широкого спектра действия может привести к исчезновению пигментных пятен, улучшению текстуры кожи и сглаживанию морщин на 20 процентов всего за три месяца.

В целом, сыворотки содержат более высокую концентрацию активных ингредиентов, чем увлажняющий крем. Самые лучшие ингредиенты против старения, который нужно  искать это витамин А известный как ретиноиды  (ретинол, третиноин и тазаротен) и витамин С (L-аскорбиновая кислота и аскорбилфосфат магния). Помимо увеличения коллагена в вашей коже, они также действуют как антиоксиданты, чтобы впитывать биологический и экологический окислительный стресс ,который накапливается и вызывает старение.

Как вы стареете мертвые клетки кожи не заменяются свежими клетками так быстро, что означает, что ваша кожа начинает выглядеть тусклой и неровной и может даже треснуть. Эксфолианты являются отличным способом чтобы помочь получить мертвые клетки с вашей кожи.

Существует две основные категории эксфолиантов: физические и химические. Лучше всего избегать жестких физических отшелушивающих средств таких как сахарные скрабы потому что это делает вашу кожу более восприимчивой к провисанию.

Химические эксфолианты постепенно растворяют связи между клетками кожи и позволяют им отделиться. Они также подходят для кожи любого возраста! Л

 

Маски для лица сухой кожи после 40-50лет

Маски для сухой кожи лица после 40-50 лет в домашних условиях

Маска для лица с бананом и медом

Состав продукта:

• 1 спелый банан
• 1 ст. л. меда
• 1 ч. л. оливкового масла

Как приготовить 

1. Возьмите банан и порежьте его на мелкие кусочки.
2. Добавьте в него мед.
3. Добавить оливковое масло.
4. Смешайте их, чтобы сделать гладкую пасту.
5. Нанесите на лицо.
6.  Промыть водой через 10 минут.

Эта маска  увлажнит кожу и уменьшит эффект старения зимой. Она обеспечивает витамин Е и заставляет кожу сиять здоровьем.

 

Маска для лица с бананом и витамином Е

Состав продукта:

• 1 спелый банан растирают до тех пор, пока он не станет гладкой пастой
• 1 капсула витамина Е-разрывается для извлечения масла витамина Е
• 1 ст. л. меда

Как приготовить 

• Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо. Оставьте на 20 минут смойте и промойте насухо
• Вы даже можете добавить розовую воду и порошок сандала для дальнейшего увлажнения

Лучшие косметические маски для сухой кожи лица после 40-50 лет

Маска альгинатная антивозрастная питательная для сухой кожи лица Anskin Aroma Modeling Mask

Свойства альгиновой кислоты заключаются в том, что, смешиваясь с водой, она образует гель, в котором содержится множество минеральных веществ, витаминов и белков. Благодаря их содержанию альгинатные маски обладают выраженным эффектом лифтинга, увлажняют и питают кожу, стимулируют обменные процессы и выработку коллагена. Альгинатные маски используют и в лечебных целях для борьбы с дефектами кожи. Альгиновая кислота обладает бактерицидным и противовоспалительным эффектом. Состав маски способен проникать в самые мельчайшие углубления кожи и оказывать благоприятное действие.

Омолаживающая и питательная маска Modeling Mask Aroma Firming & Moisturizing содержит экстракт оливы, экстракт алоэ, аллантоин и гиалуроновую кислоту. Оказывает лифтинговый эффект, подтягивая овал лица.

 

Антивозрастная корейская  ночная маска для сухой кожи лица  COXIR Intensive EGF Peptide 

Интенсивная антивозрастная ночная маска для лица COXIR Intensive EGF Peptide Cream Maskpack с нежной кремовой текстурой. Средство проникает в глубокие слои кожи, разглаживает кожу, стимулирует процесс ее регенерации и обновления, наполняет энергией и жизненной силой. Маска прекрасно подойдет для увядающей, тусклой и дряблой кожи, которая страдает от нехватки питания и увлажнения.

Корейская маска для сухой кожи лица с муцином улитка  Mizon Snail Wrinkle Care Sleeping Pack 

Mizon Snail Wrinkle Care Sleeping Pack – ночная маска анти-эйдж на основе экстракта улитки. Формула косметического препарата представляет собой сбалансированный состав натуральных ингредиентов, позволяющих успешно справляться с такими проблемами, как потеря упругости кожи, тусклый цвет лица, мимические морщины и обезвоживание. Уникальные регенерирующие свойства и активизация процесса обновления клеток – это основные, но не единственные эффекты маски. Поддерживать особенности экстракта улиточной слизи призван комплекс аминокислот с его мощным омолаживающим воздействием. Разглаживать даже глубокие морщины и замедлять процесс появления новых будет аденозин, а возвращать коже свежесть, снимать раздражение и уменьшать воспалительные процессы – растительные экстракты и ферменты черных дрожжей. Антивозрастная ночная маска Мизон легко наносится на кожу и не оставляет после впитывания липкой пленки, при этом в ее составе отсутствуют искусственные красители, а значит, маска подходит для ухода за чувствительной кожей, склонной к покраснению и пигментации.

Крем для сухой кожи лица после 40-50 лет

Крем для сухой кожи лица после 40-50 лет в домашних условиях

Крем с медом и глицерином для сухой кожи

Вам понадобится

• 1 чайная ложка меда
• 2 чайные ложки глицерина
• 1 чайная ложка лимонного сока (разведенного)
• 2 чайные ложки зеленого чая

Рецепт

1. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
2. Помассируйте смесь нежно на вашей коже в течение нескольких минут.
3. Оставьте его  на ночь.
4. Смойте его на следующий день.

Глицерин и мед-это увлажнители, которые поддерживают вашу кожу увлажненной. Лимон осветляет вашу кожу пока зеленый чай успокаивает вашу кожу.

Примечание: лимонный сок может не подойти всем, поэтому сначала сделайте тест на коже. Вы можете пропустить добавление лимонного сока вообще, если вы хотите.

Крем с маслом ши и витамином Е

Вам понадобится

• 3 ст. л. масла ши
• 1 чайная ложка масла витамина Е
• 1 чайная ложка геля алоэ вера
• 3 ст. л. абрикосового масла
• 5 капель эфирного масла бессмертника
• 5 капель эфирного масла мирры
• 3 капли эфирного масла шалфея мускатного

Рецепт

1. Растопите масло ши в двойном котле и дайте ему немного остыть.
2. Взбейте сливочное масло, как только оно остынет, и добавьте масла и гель алоэ вера. Продолжайте смешивать.
3. Как только он достигнет кремовой консистенции, перенесите сливки в стеклянную емкость.
4. Нанесите его на кожу  когда необходимо.

Масло ши обладает удивительными целебными и увлажняющими свойствами. Он содержит витамины A, D и E, которые питают вашу кожу и помогают в исцелении экземы и других проблем с сухой кожей . Масло из семян абрикоса хорошо сочетается с маслом ши поскольку оно не раздражает и так же, как масло ши, оно сохраняет вашу кожу увлажненной.

Лучшие косметические крема для сухой кожи лица после 40-50 лет

Крем для сухой кожи лица после 40-50 лет  с коэнзимом Q10 Bergamo Coenzyme Q10 

Коэнзим Q10 обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами, защищает клетки от воздействия свободных радикалов, способствует профилактике старения кожи. Ускоряет синтез коллагена, предупреждает разрушение эластиновых волокон, разглаживает мелкие морщины, помогает сохранять упругость и гладкость кожи. Аллантоин успокаивает кожу лица, предотвращает раздражения. Масло ши и витамин Е питают и увлажняют кожу.

Крем для сухой кожи лица после 40-50 лет  Librederm mezolux 

Биоармирующий комплекс – реактивирует 14 генов кожи, стимулируя синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, реактивируют ревергенные механизмы, восстанавливающие и поддерживающие коллаген-эластиновую матрицу – восстанавливает и поддерживает организацию коллаген-эластиновых волокон близкую к состоянию молодой кожи – предотвращает потерю влаги, стабилизируют клеточный водный баланс, уменьшая выраженность морщин, вызванных обезвоживанием.

• Масла ши и орехов кенди – питают кожу ценнейшими кислотами и витаминами, успокаивают, смягчают кожу, активизируют регенерацию эпидермиса
• Масло кунжута – антиоксидант. Увлажняет, смягчает и питает кожу
• Увлажняющий комплекс Hydrovance -увлажняющий активный ингредиент, улучшает сенсорные ощущения при нанесении средства

Корейский крем для сухой кожи лица после 40-50 лет с муцином улитки  The Skin House 

Средство отличается от других своей необычной гелевой консистенцией, тягучестью, способностью моментально впитываться, не оставляя неприятной липкости. Крем не содержит спирт, благодаря чему не пересушивает дерму и подходит даже для самого чувствительного эпителия.

Средство также рекомендуется при проблемном типе дермы, имеющей расширенные поры, высыпания. Также подойдет для зрелой и сухой кожи, при борьбе с гиперпигментацией, шрамами.

Продукт прекрасно подходит для любого возраста, не содержит опасных ингредиентов (например, гормонов), поэтому абсолютно безопасен. Среди его активных компонентов: улиточный муцин, бетаин (прекрасный увлажнитель, защитник от дегидратации), аденозин (борется с нежелательными морщинами), вытяжки из растений. Такой гармоничный комплекс обеспечивает бережный уход и заживление имеющихся микроповреждений.

Продукт можно использовать как три различных средства:

1. Как ухаживающую маску с увлажняющим эффектом – для этого необходимо нанести его достаточно плотным слоем и выдержать порядка 15 минут, затем снять;
2. Как антивозрастной крем – наносить следует перед сном, на чистую поверхность дермы, после предварительной очистки тонером. После нанесения вбейте средство в кожу бережными движениями похлопывающего характера до полного поглощения;
3. Как массажный гель – для этого возьмите необходимое количество продукта на пальцы, нанесите на чистую поверхность кожи и бережно промассируйте ее. Завершив массажную процедуру, вытрите остатки.

Маски для лица в домашних условиях от морщин после 50 лет

В любом своем возрасте каждая женщина ставит перед собой цели — быть привлекательной. Возраст более 50 лет – это особый порог жизненного пути для нее. По его достижении в организме запускаются активные процессы старения.

Причины появления морщин

Мероприятия по восстановлению происходят недостаточно быстро и активно, по сравнению с молодыми годами. Кожа в силу возраста теряет влагу, отчего выявляются многочисленные складки и морщины, также теряется овал лица.

Остановить старение невозможно, но значительно замедлить его под силу всем желающим. Устранить возрастные проявления можно посредством серьезных косметологических операционных и инъекционных процедур и делая разные полезные маски для лица в домашних условиях от морщин после 50 лет.

Если качественно ухаживать за кожей, вполне можно долгие годы выглядеть ухоженной и свежей.

Внимание в процессе ухода обращать внимание стоит на маски для лица в домашних условиях от морщин после 55 лет, а также на качественное очищение и на основные правила ухода, характерные возрасту.

Основные правила ухода

Вне зависимости от женского возраста, в процессе ухода за лицом, стоит принимать во внимание индивидуальную структуру кожи. Она намного быстрее теряет воду и становится очень сухой, нездоровой и морщинистой.

Если кожные покровы в молодости были жирными, поры еще больше расширяются и тем самым становятся подверженными стремительному появлению разных воспалений и непривлекательных черных точек. В некоторых случаях возрастная потеря влаги в коже делает ее нормальной по структуре. Но во всех ситуациях за кожей и за лицом нужно грамотно ухаживать.

При использовании любой домашней маски кожу предварительно требуется тщательно очистить, используя качественные средства. Также стоит очень внимательно относится к основным входящим в общий состав смеси веществам, так как на многие может проявляться аллергия.

Одновременно с этим необходимо обращать пристальное внимание на индивидуальное состояние эпидермиса.

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 55 лет не делаются, если есть небольшие воспаления.

Очищающие пилинговые составы

Пилинговые маски – это особые составы, основное назначение которых заключается в подготовке эпидермиса к принятию разных компонентов. В результате пилинга снимается верхний слой уже ороговевших частиц, которые покрывают эпидермис. Если нет возможности провести пилинг в домашних условиях, можно использовать скраб.

Разница между подобными очищающими процедурами основана на том, что скраб счищает омертвевшие клетки по методу наждачки. Что касается пилинга, то он не сдирает, но растворяет такие клетки, определенным образом сжигая их. Пилинг при этом может быть глубинным и более легким, то есть поверхностным.

Глубокий пилинг проводится в специализированных косметологических кабинетах, где под особенность кожи подбирается особое средство. Поверхностный пилинг можно проводить дома. Делать его нужно, дважды за неделю. Есть несколько распространенных рецептов составов пилингов, которые без проблем проводятся у себя дома. Не придется потратить на приготовление много времени и сил.

Вот самые эффективные:

1. Смешивается столовая ложка предварительно протертой мелко моркови, столько же манки, а также качественного оливкового масла и все тщательно перемешивается. Состав наносится круговыми движениями, продвигаясь по главным массажным линиям. Данная маска-пилинг идеально очищает кожу разного типа.
2. Необходимо взять по три столовых ложки аптечного толокна, низкой жирности молоко и мед. Компоненты перемешиваются, и добавляется ложка оливкового масла. Маска эффективно очищает нормальную по структуре и сухую кожу.
3. Есть особый пилинг для кожи повышенной жирности. Готовится из двух ложек толокна и одного желтка. Все взбивается и составом покрывается лицо.

Все это достаточно простые ингредиенты, идеально очищающие кожу. После использования можно наносить питательные маски для подтяжки лица в домашних условиях после 50 лет, лечебные ингредиенты которых намного эффективнее впитываются.

После применения пилинга нужно умываться не простой водой, но крепким отваром крапивных листьев, коры дуба или цветков календулы. Данные травы подходят для кожи повышенной жирности или для безпроблемной. Для ополаскивания сухой кожи идеально подойдет мелисса и ромашка аптечная, смешанная с мятой.

Общие правила ухода за увядающей кожей

В процессе ухода стоит помнить, что бороться нужно с ее сухостью.

По причине разных гормональных сдвигов в теле женщины вырабатывается значительно меньше эстрогенов. Это автоматически приводит испарению гиалуроновой кислоты, к разрушению коллагеновых волокон, которые отвечают за упругость кожи. Даже если увлажнять кожу стандартными кремами, полезная влага будет очень быстро испаряться, так как поверхностный слой с возрастом все более стремительно истончается.

Бороться с возрастной сухостью кожи можно дома, не прибегая к серьезным дорогостоящим процедурам. Нельзя забывать о питании эпидермиса. Это обеспечат приготовленные и применяемые дома маски для лица в домашних условиях от морщин после 50 лет. Преимущество подобного грамотного ухаживания основано на простоте приготовления составов, в доступной стоимости ухода.

Для сохранения молодости кожи достаточно просто выделить себе 20 минут в день. Нанеся маску, нужно расслабиться, спокойно полежать, позволяя всем питательным компонентам максимально глубоко проходить в глубокие слои эпидермиса, тщательно питая кожу и восстанавливая ее. Вне зависимости от вида нанесенной маски, состав смывать стоит прохладной водой, а после полноценного умывания нужно наносить специальный ухаживающий крем.

Народные средства от морщин на лице после 50 лет представлены в достаточно большом разнообразии. Не стоит слепо выбирать нужные составы и сразу наносить их на поверхность лица, важно подбирать маски, которые полностью соответствуют структуре и типу эпидермиса. Так можно добиться омолаживающего и подтягивающего эффекта.

Борьба с сухой кожей

Есть несколько вариантов питательных масок, действие их направлено на увлажнение кожи, на снижение признаков старения, вот самые действенные.

Хурма

Это идеальная маска для лица в домашних условиях для сухой кожи от морщин 50 лет.

Для приготовления полезного состава нужно взять мякоть одной хурмы, мед, крахмал по ложке, льняное масло и желток. Приготовленный состав наносится на все проблемные участки. С маской лучше прилечь примерно на 20 минут, под голову подстелив полотенце, так как состав получается достаточно жидкий и может стекать на постель. Смывается средство чистой прохладной водой.

Состав на куркуме

Данная маска для сухой кожи готовится из сливок и меда, взятых по одной чайной ложке и двух столовых ложек куркумы. Все компоненты очень хорошо перемешиваются до получения однородного состава. Смесь укладывается на кожу и примерно через 20 минут полностью смывается.

Укроп

Пара ложек нарезанного укропа смешиваются с 400 мл воды. Зелень нужно немного поварить, потом остудить до теплой температуры. В смеси смачивается салфетка, сложенная в 3 слоя. Ткань отжимается и накладывается на лицо. Для улучшения положительного эффекта сверху марлю стоит накрыть полиэтиленом.

Предварительно нужно в нем проделать отверстия для дыхания. Завершается компресс накрытием лица полотенцем и так нужно полежать примерно 30 минут.

Это процедура идеально подходит для сухой, но одновременно здоровой кожи, для той, которая поражена аллергическим дерматитом или получила солнечные ожоги. Отвар нужно принимать трижды, примерно по половине стакана.

Важно! Совет прилечь после нанесения маски дается не зря. При расслабленных мышцах питательные компоненты намного быстрее проникают в кожу.

Маски для жирной кожи

Жирная кожа требует не менее качественного ухода в совершенно любом возрасте. В масках, предназначенных для жирной кожи, присутствуют компоненты, которые способствуют нормализации кожи, делают ее здоровой и сияющей.

Маска на основе овсянки

Для приготовления маски потребуется взять половину стакана овсяных геркулесовых хлопьев, добавить туда немного соды, а также теплую воду. Хлопья должны быть предварительно измельчены до состояния муки, потом добавляются все остальные компоненты и смешиваются до состояния сметаны.

Особенностью данной маски является то, что состав не наносится и не оставляется на лице, с его помощью осуществляются незначительные массажные круговые движения. После 7-9 минут самомассажа лицо ополаскивается водой.

Это идеальная подтяжка лица в домашних условиях после 50 лет.

Крахмал для омоложения

В качестве основного компонента используется обычный картофельный крахмал. Его нужно взять в количестве 2 столовых ложек и перемешать в теплой воде. На кожу лица и шеи наносится жирный крем и уже на него полученная крахмальная масса. Наносится такая масса широкой кисточкой и оставляется на лице примерно на 20 минут. После этого все смывается чистой теплой водой.

Это идеальная по качеству маска, она отлично подсушивает кожу, сужает расширенные поры и быстро разглаживает многочисленные морщины. Из крахмала может быть выполнена уникальная лифтинг маска для лица в домашних условиях после 50 лет.

Ржаной хлеб

Жирность кожи убирается при помощи состава, выполненного на ржаном хлебе и обычной воде. В процессе приготовления нужно размешать компоненты и полученные компоненты уложить на лицо. Это самая эффективная для женщин маска для лица от морщин в домашних условиях после 50 лет.

Маска от расширенных пор

Расширенные поры – это достаточно неприятное явление, которое с возрастом становится еще более выраженным.

Сузить поры можно при помощи специальной маски. Для получения состава нужно взять пару ложек творога, немного меда и половину желтка. Все компоненты очень перемешиваются, потом взбиваются в пену и полученной смесью покрывается кожа лица – это первый слой маски. Через минуту наносится еще пара таких же слоев.

С данной маской нужно полежать не менее 20-25 минут, а потом ополоснуть лицо водой. Если собраться с силами и ополоснуться прохладной водой, получится решить вопрос, как быстро омолодить лицо в 55 лет в домашних условиях и получить максимально свежий вид.

Желатин от морщин

Для потерянного овала и для возрастной увядающей и морщинистой кожи косметологи советуют применять смеси на желатине. Данный продукт — это естественный коллаген. Он, как известно, отвечает за молодость и привлекательную упругость кожи. Процедуры на основе желатина идеально подходят к разным типам кожи. Рецепты могут быть строго желатиновыми или просто иметь данный компонент.

Один из основных рецептов делается просто. Желатин заливается водой и оставляется, пока полностью не разбухнет. Состав нагревается на бане, и как он приобретает жидкую консистенцию, можно наносить увядшие участки.

Процесс нанесения осуществляется по главным массажным линиям и сделать это требуется в три слоя, каждый из них нужно наносить при помощи мягкой кисти. Убирается подобная маска чистой водой, только предварительно состав нужно размочить.

Желатин – это самый эффективный компонент для ухода. Да с ним нужно повозиться, но это того стоит. Кожа от желатиновых смесей становится молодой и сияющей.

Несмотря на универсальность и действенность желатиновой маски, ее нужно разбавлять специальными компонентами, опираясь на структуру и тип эпидермиса.

Желатин от сухости кожи

Потребуется взять маленькую ложку вещества, нагретую воду и свежее размягченное авокадо. Все смешивается и натуральной кистью укладывается на лицо. Смесь через 20-25 минут размачивается и удаляется.

Желатин для жирной кожи

Необходимо взять половину стакана желатина, немного лимонного сока и ложку меда. Все очень тщательно перемешивается и при помощи натуральной кисти намазывается на проблемные участки. Смывается смесь также через 20-25 минут.

Желатин для дряблой кожи

Чтобы дома приготовить смесь, потребуется взять одно яйцо, пару ложек молока, а также одну небольшую ложку желатина. Все взбивается, перемешивается, потом намазывается и смывается через полчаса. Состав, выполненный на простом желатине – это идеальная возможность придать привлекательный тонус, улучшить и подтянуть общий овал.

Маски и составы для глаз

В возрасте увядание проявляется на области лица, а особенно у глаз.

Вот несколько основных масок, подтягивающих веки и устраняющих разные морщины:

• Чайная. На веки наносится небольшое количество крема, потом охлажденные пакетики чая. В этом положении нужно полежать не менее 10 минут.
• Картофельная. Сырой картофель трется на терке, заворачивается в марлю, немного отжимается и прикладывается к глазам примерно на 25 минут. Сразу после смывания состава на веки наносится ухаживающий крем.
• Масляная маска. Омолаживающая смесь выполняется на основе масла оливы. При иссушенной коже на веках, это идеальный вариант ухода. Делается все очень просто, ватные тампоны смачиваются в масле и прикладываются к глазам. Остатки продукта убираются чистой салфеткой.

В качестве экспресс метода можно использовать холодно-горячие компрессы, каждый из которых нужно держать на протяжении 2 минут.

Заключение

Если каждый из данных рецептов использовать разово, рассчитывать можно будет только на разовый эффект. Чтобы лицо сияло и было свежим, уход должен быть постоянным. При регулярном использовании натуральных составов можно и после 50 лет в любое время выглядеть молодо и привлекательно.

Преимуществом использования масок является их безопасность, основанная на натуральных природных компонентах, а также отсутствие необходимости тратить большое количество времени.

 

рецепты. Увлажняющая маска для лица, которая поможет за час вернуть сияние коже

Остановить время – это реально!

Сделать свое лицо моложе и свежее под силу и в домашних условиях

Еще знаменитая Коко Шанель говорила, что если женщина к 30 годам не стала красавицей, значит, она безнадежно глупа. И это во многом отражает истину: в молодости кажется, что сияющий свежий вид сохранится надолго, но спустя некоторое время оказывается, что это далеко не так. Цвет лица становится более тусклым, вначале появляется едва заметная сеточка мимических морщинок, которая вскоре становится более глубокой, а овал лица теряет свою четкость и выразительность.

Современным женщинам очень важно вовремя начать антивозрастной уход за лицом, выбирая наиболее эффективные средства, подходящие своему типу кожи. Если не лениться, и сделать подобный уход систематическим, то возрастные изменения наступят гораздо позже, и можно будет очень часто слышать комплименты в свой адрес.

Ошибочно мнение, что омолодить себя могут лишь состоятельные женщины, для которых походы в косметологические кабины – привычная процедура. Сделать свое лицо моложе и свежее под силу и в  домашних условиях, взяв на вооружение проверенные временем рецепты подтягивающих масок. Важно лишь не лениться и делать их регулярно, следуя всем правилам.

Особенности кожных типов

Каждый тип кожи умеет по-своему «сказать» о необходимости дополнительного увлажнения. И каждый тип требует индивидуального подхода к своему увлажнению. Как определить, что вашей коже не хватает воды? Нужно знать некоторые особенности каждого типа в отдельности.

1. Нормальный. Отличается гармоничной работой всех «систем». У него хорошо сбалансирован водно-солевой баланс и обмен веществ, правильно функционируют сальные железы. Кожа гладкая и чистая, нет покраснений или жирного блеска. Обладает здоровым цветом, иногда с легким румянцем.
2. Сухой. Страдает от недостатка влаги, часто шелушится и трескается. Имеет ровный, но сероватый или вялый цвет. Нарушены барьерные функции, поэтому нередко бывают раздражения и прыщи. Особенно эти проблемы проявляются в холодное время года. Больше всех склонна к раннему появлению мимических и возрастных морщин. Для этого типа кожи лица важно сочетать питательные и увлажняющие маски.
3. Жирный. Легко определить по жирному блеску и частым покраснениям. Избыточное выделение кожного сала и расширенные поры способствуют повышенной активности вредных микробов, поэтому часто страдает от воспалений и прыщей. Из-за неправильной работы сальных желез поры сильно закупориваются, появляются угри, нарушен обмен веществ. Жирная пленка на поверхности эпидермиса задерживает влагу, поэтому этот тип не склонен к ранним морщинам и при грамотном уходе долго сохранят гладкость и молодость. Но частые воспаления и нарушенный «водно-питательный» обмен могут серьезно повредить кожный покров.
4. Комбинированный. Самое распространенное сочетание — Т-зона (лоб, нос и подбородок) склонна к повышенной сальности, а в области щек нормальная или сухая. Лицо требует более внимательного подхода к уходу, маски для увлажнения будут разными для этих участков.
5. Проблемная. Это название не относится к «подразделениям» кожи. Проблемным может быть покров любого типа. Сюда относят частые воспаления, высыпания и угри, расширенные поры, веснушки и пигментные пятна, сосудистые сетки. Для проблемной кожи требуется комплексный подход. Чтобы вылечить тот или иной недостаток, нужно выяснить причину его появления. За лечением или подходящим уходом лучше всего обратиться к профессиональному косметологу.

Как понять, что кожа обезвожена

Обезвоживание кожи — заболевание, чаще всего связанное с недостатком влаги, и столкнуться с ним может кто угодно вне зависимости от типа кожи — в том числе люди с жирной или комбинированной кожей.

Признаки обезвоженной кожи:

• потеря эластичности кожи,
• высокая чувствительность кожи,
• стянутость кожи,
• мелкие хорошо очерченные морщинки,
• шелушения,
• раздражения,
• темные круги под глазами,
• тусклый цвет кожи,
• зуд.

Хороший способ определить, обезвожена ли твоя кожа, — сделать щипковый тест на лице и теле. Хотя он не является определяющим, его результаты будут довольно наглядными.

1. Ухвати себя за кожу на щеке, животе, груди или с тыльной стороны руки как прищипкой и удерживай несколько секунд.
2. По тому, как быстро кожа вернется к привычному состоянию, можно судить об ее упругости — если, чтобы прийти в норму, ей нужно до минуты, возможно, кожа обезвожена.
3. Можешь повторять этот тест с разными участками кожи.

Секреты красоты в ежедневном уходе

Рецепты питательных масок делятся на два вида: весенние, улучшающие обмен веществ в клетках, и зимние, питающие и защищающие клетки кожи. Весенние маски обычно составляют из овощных и фруктовых смесей, а в зимние включаются мед, желтки, масла.

Маски — один из секретов красоты , и основа регулярного ухода за лицом. После 25 лет кожу питают 1 раз в 7 дней, после 35 — дважды в неделю, после 40 — трижды. Перед изготовлением масок по различным рецептам в домашних условиях кожные покровы следует должным образом подготовить.

1. Склонную к жирности кожу очищают посредством пилинга, сухую — теплыми примочками, нормальную — с помощью распаривания.
2. Накладывание маски производится вдоль массажных линий. Держать маску следует не менее 20 минут.
3. Смывать маску лучше всего маслом с помощью ватного диска или же настоем трав. По завершении процедуры кожу увлажняют ежедневным кремом.

Важный нюанс — правильный выбор времени для косметических процедур. Маски для любого типа кожи результативны в период с 8 до 10 утра. Для жирной кожи оптимальное время для ухода — с 11 до 12 дня. Очищающие маски лучше всего воздействуют на кожный покров в период с 18 до 23 часов. С 23 до 24 часов — время масок для питания и увлажнения кожи.

Изготавливая маски по различным рецептам в домашних условиях, следует помнить о типах кожи и подбирать соответствующие для них компоненты.

Польза и эффективность масок

Количество влаги в тканях эпидермиса зависит от самых разнообразных внешних и внутренних факторов, будь то неправильно подобранные уходовые средства или негативное воздействие окружающей среды. Вредные привычки, малоподвижный образ жизни, отсутствие сбалансированного питания – это неполный перечень всех составляющих, которые пагубным образом сказываются на состоянии нашей кожи. В результате появляется дискомфортное чувство сухости, образуются шелушения и покраснения, что приводит к более интенсивному увяданию кожного покрова.

Именно недостаток влаги становится главной причиной появления первых признаков старения. Домашние маски с увлажняющим эффектом способствуют восстановлению естественного уровня влаги, за счет чего замедляются необратимые возрастные изменения эпителия.

Эффективность таких средств достигается благодаря их способности активизировать все обменные процессы на клеточном уровне.

Маски усиливают кровообращение в тканях дермы, что, в свою очередь, приводит к последующему насыщению клеток кислородом. Также нормализуется выработка эластина и коллагена, разглаживаются мимические морщины, укрепляется общий тургор кожного покрова.

Увлажняющие маски позволяют добиться следующих результатов:

• устраняются сухость и шелушения;
• выравнивается оттенок лица;
• заживляются мелкие ранки;
• снимается воспаление поврежденных участков;
• разглаживаются возрастные морщины.

Кому подойдут питательные маски?

Под воздействием различных факторов кожа теряет свою красоту. В клетках дермы замедляются обменные процессы, выработка гиалуроновой кислоты, играющей важную роль в гидратации.

Ухудшается регенерация коллагеновых и эластиновых волокон, поддерживающих упругость тканей. Для восстановления метаболизма, стимуляции роста коллагена необходимо обеспечить усиленное питание клеток эпидермиса.

Домашние питательные смеси подходят для любого типа кожи.

Их применение оказывает комплексное благотворное действие на эпидермис:

• увлажняют, поддерживают нормальный уровень рН;
• предотвращают сухость, шелушение, ранее старение;
• регулируют барьерную проницаемость дермы, усиливают местный иммунитет;
• улучшают циркуляцию крови, обогащают клетки кислородом, уменьшают сосудистые дефекты;
• восстанавливают нарушенные функции, в том числе и секрецию сальных желез, устраняя жирный блеск и предупреждая образование угрей;
• выравнивают цвет и текстуру.

Самодельные смеси обеспечивают питание в холодное время, когда организм страдает от недостатка витаминов и минералов. Средства с антиоксидантами борются со свободными радикалами, предупреждая увядание и преждевременное старение.

Зачем нужны увлажняющие и питательные маски?

Учитываем:

1. Любая маска представляет собой определенный состав компонентов, которые в смеси друг с другом наносятся на кожу лица.
2. Маска для лица быстро решает конкретную проблему с кожей, с которой кремам и другим средствам ухода не справится.
3. Увлажняющие маски насыщают влагой клетки кожи и межклеточное пространство, делая кожу упругой, естественно увлажненной и сияющей.
4. Питательные маски насыщают клетки кожи питательными веществами, останавливают преждевременное старение эпидермиса, предотвращают сухость, стянутость и шелушение.
5. Как правило, разделение питательных и увлажняющих масок на две группы условное – и те, и другие отлично выполняют обе глобальные функции (см. также маски от выпадения волос).

Показания к применению

Применение масок рекомендовано, если у вас:

• сухой эпидермис;
• зрелая увядающая кожа;
• комбинированный тип;
• наличие шелушений и покраснений;
• выраженные мимические и статические морщины;
• сухость эпидермиса, вызванная температурными перепадами;
• химическое или физическое повреждение дермы.

Правила применения масок

Действие домашних масок усиливается в несколько раз, если не забывать выполнять следующие рекомендации специалистов:

Схема массажных линий

1. Перед нанесением любых составов, будь то увлажняющие или питательные маски, необходимо очистить кожу от декоративной косметики и прочих загрязнений.
2. Для лучшего эффекта распарьте кожный покров, приготовив для лица специальную паровую ванночку. Вместо обычного кипятка можно использовать свежеприготовленные травяные отвары с добавлением эфирных масел.
3. В процессе накладывания маски соблюдайте все массажные линии, а после того, как смесь будет нанесена, постарайтесь расслабиться и не задействовать мимику лица.

Наносить готовую массу рекомендуется косметическим шпателем или широкой кистью. Обязательно следите за чистотой всех используемых вспомогательных инструментов.

Разновидности

Маски для лица классифицируются по нескольким признакам: по типу кожи, по своей консистенции, составу и прочим. Поговорим об их классификации по типу кожи:

1. Для сухой. Сухая кожа подвержена стянутости и шелушениям, поэтому требует тщательного увлажнения за счет натуральных растительных экстрактов и базовых масел: оливкового, растительного, зародышей пшеницы, ши, кокоса, отваров из ромашки, липы. Сюда же можно отнести мед, яичный желток, морковный, яблочный соки.
2. Для проблемной кожи. Этот тип эпидермиса славится расширенными порами, комедонами, воспалениями, высыпаниями и неравномерным тоном за счет повышенной выработки кожного себума. Увлажняющие маски позволяют регулировать секрет кожи, среди натуральных компонентов стоит отдавать предпочтение: кисломолочным продуктам (кислому молоку, кефиру, простокваше), яблокам, томатам, уксусу, соку алоэ и цитрусовых, овсяным хлопьям и муке.
3. Для комбинированной и нормальной. Этот тип кожи обладает достаточной прочностью и уровнем увлажнения, однако требует дополнительного ухода и определенного набора компонентов: молочные продукты (творог, сметана, кефир), фрукты, овощи (в том числе огурец, кабачок), натуральные растительные масла.

Увлажняющие маски могут сочетать в себе несколько дополнительных функций:

1. Очищающие дополнительно борются с ороговевшим слоем клеток и внешними загрязнениями: уличной пылью, кожным салом и их комбинацией. Очищающая увлажняющая маска позволяет решить целый комплекс кожных проблем: очистить её поверхность для того, чтобы питательные составы смогли проникнуть в более глубокие слои дермы. Превосходно очищает кожу овсянка – она словно «вытягивает» загрязнения наружу, глина абсорбирует излишки кожного сала и удаляет омертвевшие клетки.
2. Питательные. Они обладают более насыщенной текстурой и часто основаны на жирных кислотах. Идеальным компонентом для питательной маски домашнего приготовления становится масло оливы с насыщенной формулой и идеальной структурой. Альтернативой могут стать абрикосовое, персиковое масла, ши, ореха макадамии и другие.
3. Антивозрастные. Эти маски часто обогащены коллагеном и эластином для восстановления упругости кожи, формирования потерянного овала лица, заполнения мимических и возрастных морщин. Для увлажнения увядающей кожи отлично подойдут молочные продукты с протеиновыми комплексами, фруктовые соки с антиоксидантами, базовые масла.

Увлажняющие маски могут быть смываемыми и несмываемыми, дневными и ночными, их разнообразие настолько широко, что позволяет серьезно задуматься о выборе.

Ухоженная кожа выглядит привлекательно и буквально пылает здоровьем, поэтому без подобных продуктов не обойдется ни один полноценный уход за эпидермисом. Порой даже самые насыщенные увлажняющие текстуры не справляются с сухостью эпидермиса, с постоянными шелушениями и обезвоженностью, и тогда на помощь приходит увлажняющая маска.

Зачем нужно увлажнение

Кожа постоянно теряет влагу. Это зависит от образа жизни, негативного влияния внешней среды, регулярности употребления жидкости. Ежедневный уход позволяет держать уровень воды на нужном уровне. Как только кожа теряет влагу, она начинает сохнуть и шелушиться; появляется ощущение стянутости. Но это только внешние проявления.

Вместе с тем у кожи снижается барьерная функция, она легче поддается воспалительным процессам. А еще начинает быстрее стареть, на ней появляются морщины. Именно поэтому увлажненность – главный показатель ее молодости.

Антивозрастные маски для лица и шеи

Вторая молодость: антивозрастные маски для лица и шеи

Натуральные маски для лица – простое и эффективное средство для борьбы с возрастными изменениями кожи. Рецепты масок домашнего приготовления в нашем обзоре!

антивозрастной уход, маска для лица, натуральная косметика

После 25 лет кожа требует особого внимания: в это время ей нужен специальный уход, который поможет сохранить красоту и молодость на долгие годы. Одной из важных его составляющих являются домашние маски для лица и шеи, приготовленные из натуральных продуктов. Они увлажняют кожу, сохраняя ее упругость и предотвращая появление морщин.

Наносить омолаживающие маски следует на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз, а через 15–20 минут необходимо аккуратно смыть их теплой водой.

Лечебный процесс в домашних условиях

С помощью процедуры происходит:

• Нормализация работы сальных желез и снижение количества подкожного сала.
• Ликвидация сальных пробок, как причины образования прыщей, угрей, черных точек, а также предупреждение их дальнейшего распространения.
• Улучшение состояние кожи, устранение неэстетичного блеска.
• Устранение воспалительных процессов.
• Выравнивание кожного рельефа.
• Сглаживание небольших морщин.
• Придание коже здорового и ровного цвета.
• Глубокое очищение пор от загрязнений.

Черные таблетки с активированным углем должны находиться в аптечке каждой женщины, тщательно следящей за своим внешним видом и ведущей здоровый образ жизни.

Методика очистки:

1. Распаривание лица при помощи травяной ванночки (для раскрытия пор).
2. Изготовление смеси (уголь и чистая вода) способом вымешивания и взбивания.
3. Нанесение маски пальцами или специальной кисточкой.

Процедура не должна длиться более десяти минут, так как уголь быстро проникает в поры, придавая коже неприятный землистый оттенок. Количество – шесть масок (по одной в неделю). Затем следует сделать перерыв один месяц, после чего процедуры можно продолжить.

Маску снимать следует теплой водой. Для усиления ее эффективности используйте после процедуры один из питательных кремов, наиболее подходящих вашему лицу. Лучше всего производить эту лечебную и косметическую операцию вечером, перед сном.

Рекомендации по уходу дома

Основные правила:

• исключить вредные привычки (алкоголь, курение) и избыточный загар;
• нормализовать рацион, питаться в меру, не допускать переедания, но и не придерживаться слишком строгих диет;
• ежедневно очищать кожу, обязательно смывать макияж вечером, для чего лучше использовать лосьон;
• использовать омолаживающие маски – фабричные и/или домашние;
• ежедневно наносить лифтинг-крем.

Среди домашних масок наиболее популярны желатиновые. Желатин содержит природные белок, за счет чего обеспечивает подтяжку лица. Пример маски на его основе:

• сливочное или растительное масло – 10 г;
• минеральная вода – 30 мл;
• молоко – 60 мл;
• желатин в порошке – 5 г.

Также можно добавить эфирное масло нероли – несколько капель.

Желатин залить водой и оставить до набухания. После этого растопить его на водяной бане, ввести остальные ингредиенты и перемешать. Маску держать на коже 20 минут.

Лифтинг-эффект также обеспечивает белок яйца. На его основе можно сделать такую маску:

• белок 1 яйца;
• гороховая (или нутовая) мука – 2-3 ч. л.;
• эфирное масло герани – 7 капель;
• масло примулы (или тыквенное) – 5 мл.

Белок взбить до твердых пиков, добавить остальные ингредиенты. Нанести тонкий слой маски, дать подсохнуть и нанести еще несколько слоев. Держать на коже 20 минут. Подходит для зоны вокруг глаз и декольте.

Польза и эффективность питательных масок для кожи лица

Понятно, что цель увлажняющих масок — повышение уровня увлажненности кожи. Но для полноценного функционирования кожи этого недостаточно, необходимо питание. Говоря о питательных веществах для кожи, мы подразумеваем те же белки, жиры, углеводы, витамины и минералы, которые необходимы организму в целом, — но немного в других пропорциях.

Питательная косметика для лица

1. Липиды нужны коже, потому что они формируют ее защитную мантию. Особенно важны полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, -6 и -9. Это бесценные источники биологически активных веществ.
2. Аминокислоты — составные части белков, которые формируют основу всех тканей организма, помогают восстанавливать клетки.
3. Углеводы — изучение их роли вылилось в развитие целой науки гликобиологии. Сахара (полисахариды, гликаны) заняли почетное место в косметике. Многие растения, содержащие эти вещества, используют их как энергетическую подпитку. Впрочем, в этом они похожи на людей, ведь наше основное «топливо» — глюкоза.
4. Витамины и минералы участвуют в процессе восстановления кожи, поддержания ее функций. А некоторые витамины по совместительству еще и антиоксиданты.

Несколько советов по выбору маски для лица

Доктор Кетарпал рекомендует прочитать этикетку продукта и найти на ней слова – «без отдушек», «гипоаллергенная», «без красителей и парабенов». Маску с большим количеством химикатов покупать не стоит.

Перед покупкой продукции с пчелиным ядом нужно проконсультироваться с косметологом. Такая косметика часто вызывает аллергию, поэтому ее лучше заменить безопасной альтернативой.

При приеме лекарств, перед покупкой маски для лица нужно проконсультироваться у косметолога. Принимаемые лекарственные средства могут взаимодействовать с ингредиентами продукта. Некоторые препараты изменяют толщину кожи или делают ее сверхчувствительной – все это может привести к сильному раздражению и другим нежелательным эффектам.

Правила нанесения масок для лица

Для достижения нужного эффекта важен не только состав маски, но и  то, как она была нанесена, как было проведено время ее применения. К сожалению, большинство женщин сразу после нанесения уходового средства возвращаются к своим делам, чтобы таким образом не тратить время «на красоту». А ведь это так неверно!

Чтобы «выжать» из подтягивающей маски максимум пользы для своей кожи, важно придерживаться несколько простых, но очень действенных правил:

• тщательно очистить кожу от загрязнений, а еще лучше – сделать паровую ванночку с отваром лекарственных трав;
• аккуратно нанести маску по массажным линиям, избегая кожи вокруг глаз;
• принять максимально удобную позу лежа, без подушки или высокого изголовья, и постараться полностью расслабиться, закрыть глаза, помечтать о приятном – так компоненты маски лучше проделают свою работу;
• пока маска на лице, не рекомендуется разговаривать, улыбаться или хмуриться – любые мимические сокращения мышц не принесут пользы;
• ни в коем случае нельзя накладывать средство на кожу под глазами, в противном случае вместо ожидаемого лифтинг-эффекта можно получить обвисшие малопривлекательные «мешки» под глазами;
• по окончанию процедуры маску смывают чуть теплой водой без применения мыла или любого другого очищающего средства и наносят крем, подходящий типу кожи.

Если пренебречь этими рекомендациями, то даже самая лучшая маска с лифтинг-эффектом даст обратный результат: при вертикальном положении кожа на лице начнет провисать под весом маски, а активная мимика лица углубит уже имеющиеся морщинки.

Применение домашнего ухода требует соблюдения некоторых правил и советов. Пренебрежение здесь может только навредить организму.

1. Перед нанесением обязательно тщательно очистить кожу, умывшись при помощи очищающих препаратов.
2. Тестирование проводится всегда, чтобы убедиться в том, что смесь не вызывает аллергии.
3. Приготовление маски происходит непосредственно перед нанесением, а количество должно равняться одному применению, иначе она потеряет свою свежесть даже в холоде.
4. Распаривание значительно повысит эффективность.
5. Усилить действие также поможет методика нанесения по массажным линиям.

Стрелки указывают направление, по которым нужно распределять маску по лицу.

Показания и противопоказания к применению омолаживающих масок

Средства имеют следующие показания к использованию:

• зрелый возраст после 35 лет;
• ухудшение оттенка эпидермиса;
• повышенная жирность или сухость эпидермиса;
• увядшая кожа;
• нечеткий овал лица;
• дряблость эпидермиса.

Средства для омоложения эпидермиса имеют следующие противопоказания:

• незажившие раны на эпидермисе;
• возраст до 25 лет, поскольку в этот период средства для омоложения нарушают естественные процессы, происходящие в клетках эпидермиса;
• патологии эпидермиса;
• период вынашивания младенца и грудного вскармливания – в этом случае увеличивается риск возникновения аллергии, а использование средств не даст желаемого эффекта.

Что должно входить в состав антивозрастных масок для лица

Если регулярно использовать маски с маслами авокадо, то можно заметить замедление развития морщин. Масло увлажняет, фиксирует влагу в коже, предотвращает дальнейшее обезвоживание. Продукт легко сочетается с другими натуральными ингредиентами для антивозрастных масок.

Огурец – содержит антиоксиданты и витамины, разглаживающие морщины и осветляющие пигментные пятна. Овощ борется с последствиями солнечного излучения, успокаивает кожу. Содержит витамин К, устраняющий тёмные круги под глазами. Витамин B-5 помогает удерживать влагу в коже. Продукт богат кремнеземом – основным борцом с морщинами.

Грязь Мёртвого моря обладает полезными свойствами для омоложения кожи. Подтягивает, увеличивает приток крови к клеткам, разглаживает тонкие линии и морщины. Выводит токсины, стимулирует способность кожи лучше впитывать витамины, белки и минералы, улучшают эффективность других масок.

Морковь – источник антиоксидантов, содержит витамин А, способствующий оздоровлению и заживлению кожи, уменьшению морщин. Самодельные рецепты морковной маски трудоёмки, требуют отваривания морковного сока с добавлением кукурузного крахмала или сметаны. При отсутствии времени, искать готовые маски с морковью.

Алоэ имеет много преимуществ для кожи. Растение эффективно в борьбе с потерей эластичности и провисанием кожи. Улучшает выработку коллагена, уменьшает количество морщин.

Мёд освежает и подтягивает чувствительную кожу. Он действует как нежный эксфолиант – удаляет омертвевшие клетки и стимулирует появление новых. Отлично подходит для увлажнения. Продукт хорошо сочетается с маслом авокадо или кокосовым маслом

Банан – еще один источник антиоксидантов, богат витамином Е, А, уменьшает появление тонких заломов, первых морщин. Также содержат витамин B-6, предотвращающий сухость, появление трещин на коже. Банан сочетается с мякотью авокадо и овсянкой – эта комбинация отшелушит мёртвые клетки, увлажнит верхние слои эпидермиса.

В покупных антивозрастных масках должны присутствовать:

• альфа-липоевая кислота – предотвращает признаки старения, успокаивает её, улучшает выработку энергии в клетках, уменьшает воспаления;
• биотин – борется с сухой, шелушащейся кожей, трещинками в углах рта. Натуральные ресурсы биотина: соя, авокадо, яйца, цветная капуста;
• кофеин – мощный антиоксидант, сужает кровеносные сосуды, делает кожу упругой, защищает от ультрафиолетового излучения;
• гликолевая кислота – усиливает производство коллагена, уменьшает кожные проявления старения;
• зелёный чай имеет антиоксидантные, регенерирующие, антивозрастные и противовоспалительные свойства;
• гиалуроновая кислота – одно из лучших увлажняющих, поддерживающих упругость кожи средств.

Еще 5 советов, которые помогут сохранить молодость вашего лица

1. 40-50 лет не предел молодости лица. Старайтесь не зацикливаться на морщинах. Разберитесь и избавьтесь от негативных эмоций.
2. Здоровый сон. Недосып или пересып отражается на лице синяками под глазами, морщинами. Нездоровый сон и нагрузки – злейшие враги каждой дамы после 35. Старайтесь не нагружать себя большими нагрузками и нормализовать сон.
3. По статистике 70% женщин после 40 не имеют сексуальные отношения. Женщины становятся матерями, домработницами, подругами, а не любимыми  женами. Сексуальные отношения между мужчиной и женщиной – неотъемлемая часть отношений. Секс помогает расслабиться, придает привлекательности и уверенности в себе. Сексуальные отношения замедляют процесс старения.
4. Питание. Питайтесь фруктами, овощами, белый хлеб замените на черный. Употребляйте морепродукты. Несколько раз в день съедайте по 1 цитрусовому. Черный чай замените на зеленый, он более полезный.
5. Пользуйтесь омолаживающими масками, кремами для лица. Не злоупотребляйте пилингами и скрабами.

[spoiler title=”Источники”]

• https://careface.ru/domashnie-podtyagivayushhie-maski-dlya-lica/
• https://womanwin.ru/krasota/lico/uvlazhnyayushhaya-maska/
• https://journal.podrygka.ru/kak-pomoch-obezvozhennoj-kozhe/
• https://MedAboutMe.ru/articles/pitatelnaya_maska_dlya_litsa_v_domashnikh_usloviyakh_retsepty_krasoty/
• https://okosmetike.online/litso/uhodovaya/maski/domashnie/uspokaivayushhaya/luchshie-18-uvlazhnyayushhih.html
• https://Kataliya.ru/lechenie-pryshhej/ochishhayushhie-maski/pitatelnaya-maska-dlya-litsa-v-domashnikh-usloviyakh.html
• http://zdravotvet.ru/vse-pitatelnye-i-uvlazhnyayushhie-maski-dlya-lica-v-domashnix-usloviyax/
• https://wlooks.ru/maska/dlya-lica/uvlazhnyayushchaya-v-domashnih-usloviyah/
• https://bud-v-forme.ru/beauty/uvlazhnyayushhie-maski-dlya-lica/
• https://www.medweb.ru/infohubs/ehpiljacija-i-depiljacija/articles/vtoraya-molodost-antivozrastnye-maski-dlya-lica-i-shei
• https://stolichki.ru/stati/delaem-masku-dlya-litsa-iz-aktivirovannogo-uglya
• https://www.gruzdevclinic.ru/o-klinike/stati/procedury-dlya-kozhi-lica-posle-50-let
• https://skin.ru/article/pitatelnaja-maska-dlja-lica-domashnego-prigotovlenija-ili-gotovye-sredstva/
• https://doctor-woman.ru/rabotajut-li-maski-dlja-lica-ili-jeto-pustaja-trata-vremeni-i-sredstv/
• https://kosarev39.ru/omolazhivayushchie-maski-dlya-lica.html
• https://wskin.ru/antivozrastnye-maski-dlja-lica-v-domashnih-uslovijah-posle-40-50-60-let/
• https://tvoyalady.com/uvlazhnyayushchaya-maska-dlya-lica-v-domashnih-usloviyah/

[/spoiler]

Омолаживающие маски для лица

Увлажняющая маска с алоэ. Алоэ вера – растение, которое содержит более 200 увлажняющих и питательных веществ, в том числе аминокислоты, витамины, минералы, необходимые увядающей коже. Маска из него способна разгладить неглубокие морщинки, устранить сухость, убрать воспаления. Чтобы приготовить маску, смешайте сок алоэ с одной столовой ложкой оливкового масла и добавьте в эту смесь одну чайную ложку любимого питательного крема. Нанесите на кожу на 15 минут, после чего смойте прохладной водой.

Пилинг для лица с цитрусовыми. Зачем подбирать средство с АНА-кислотами, если можно сделать отшелушивающую маску с натуральным соком цитрусовых? Готовится она просто: возьмите одну столовую ложку муки, разведите ее минеральной водой, чтобы получилась густая кашица, добавьте одну столовую ложку мякоти любого цитрусового (лучше апельсина или грейпфрута), перемешайте и нанесите на кожу. Через 15 минут смойте прохладной водой.

Питательная маска с глиной. Если вы хотите улучшить цвет лица, насытить кожу кислородом и вывести токсины, попробуйте маску с голубой глиной. Она также хорошо очищает поры и разглаживает морщины. Разведите две ложки сухой глины теплой водой до состояния густой сметаны, добавьте к смеси одну ложку оливкового масла. Полученную маску тщательно перемешайте и нанесите на кожу лица, через 20 минут смойте.

Тонизирующая маска с зеленым чаем. Богатый антиоксидантами зеленый чай прекрасно тонизирует кожу и устраняет все следы стресса и усталости. Применять такую маску можно хоть каждый день после тяжелого рабочего дня. Просто заварите крепкий чай и дайте ему настояться 10 минут. После этого смочите ватные диски в настое и наложите на лицо. Прикройте махровым полотенцем, чтобы маска оставалась теплой.

Средство для кожи вокруг глаз. Кожа в этой зоне больше всего подвержена возрастным изменениям, поэтому не забывайте заботиться о ней, чтобы предотвратить появление мешков, морщин и дряблости. Чтобы приготовить маску, смешайте в блендере половину мякоти авокадо, половину свежего огурца и одну чайную ложку льняного масла. Полученную смесь нанесите на кожу под глазами и смойте через 20 минут.

Правила применения маски для лица

Несмотря на эффективный состав омолаживающей маски, результат ее применения можно сделать еще более заметным, если соблюдать эти простые правила:

– используйте маску только на очищенной коже;
– при нанесении маски не растягивайте кожу;
– смывайте прохладной водой;
– используйте после процедуры увлажняющий крем.

Фото: Instagram: @officiallyquigley

Уход за кожей лица в домашних условиях – Вкуснодарка

Представительницы слабого пола мечтают выглядеть ухоженно и красиво в любом возрасте, но с годами, чтобы достичь омолаживающего эффекта, требуется немало сил, терпения и времени. Уже с 25 лет кожа подвергается необратимым изменениям:

• Теряет природную эластичность.
• Становится более сухой.
• Возникают возрастные морщинки.
• Меняется цвет лица.

Состояние кожи лица в первую очередь зависит от уровня гормонов, которых с возрастом становится все меньше. В итоге, снижается количество эстрогена, нормализующего работу желез, отвечающих за выработку кожного жира. И что мы получаем? Снижение активности желез, потеря эластичности кожи, изменение контура лица, появление дряблости, обвисших век, углубленных мимических морщин.
Не нужно раньше времени опускать руки, ведь природную красоту можно поддерживать длительное время, причем не обязательно тратить целое состояние на косметологов в салоне. Продлевать молодость можно еще долго, главное обеспечить коже комплексный полноценный уход.

Грамотный уход за сухой кожей лица маска

Здесь следует придерживаться 4 простых этапов, причем выполнять их комплексно:

Ежедневный уход

Не применяйте для умывания мыло и гели, способные высушить даже нормальную кожу, идеальное решение – очищающее мягкое молочко, которое бережно удалит макияж и не пересушит кожу. На рынке косметики есть гидрофильное мыло, которое при нанесении на влажную кожу становится мягкой пенкой для умывания. Берегите сальные железы – умывайтесь не более 2 раз в день.

Отшелушивание омертвевшего эпидермиса

Для сухой кожи это довольно важный этап ухода, и не думайте, что пилинг и скраб навредят коже – это не так. Напротив, сухая кожа нуждается как никакая другая в регулярном удалении ороговевших частичек, но делать процедуру надо 1-2 раза в неделю, не больше. Воспользуйтесь рецептом такого домашнего скраба: 2-3 ст. ложки сахара смешиваем с 1 зрелым бананом, 1 ч.л. меда и ¼ ч.л. ванильного экстракта. Бережными круговыми движениями массируем кожу лица несколько минут, после чего смываем водой, желательно подогретой.

Регулярное увлажнение

Без этой процедуры кожа станет грубой и шелушащейся. Не экономьте на хороших кремах, делайте увлажняющие маски. Под рукой всегда должна быть бутылочка миндального или кокосового масла – на их основе делайте скрабы и маски, или используйте в чистом виде, пропитывая ватку теплым маслом и протирая лицо.

Питательные маски

Питательные маски из натуральных компонентов – залог упругой и «живой» кожи.Не требующая особых затрат является медовая маска, где главным ингредиентом будет оливковое масло. Понадобится 1 желток яйца, который соединяется с ½ столовых ложек меда и аналогичным количеством оливкового масла.

Важные моменты ухода за жирной кожей лица дома маска

Очищаем кожу гелями с содержанием салициловой кислоты. Умываться горячей водой – запрещается, идеально подходит вода комнатной температуры. Можно использовать тоники на основе трав с небольшим содержанием спирта.

Пилинги и скрабы должны также стать неотъемлемой частью ухода за жирной кожей, но только в том случае, если у женщины нет нарывов, гнойников и высыпаний. Для склонной к жирности кожи косметологи разработали средства для ежедневного щадящего угода, причем средства для пилинга можно применять пару раз в неделю. Домашний простой рецепт пилинга: пару ложек сахара смешиваем с лимонным соком (он отбеливает кожу), наносим на ватку и аккуратно массируем кожу лица.

Увлажнение. Лучше брать легкие крема на водной основе, которые гарантируют матирующий эффект. Всевозможные маски для лица. Перед нанесением распарьте кожу лица, положив теплое полотенце. Хороший эффект показала маска на основе глины – разведите порошковую глину водой и нанесите на кожу лица на 10-13 минут.

Фруктовые маски.  В сезон фруктов можно делать всевозможные маски из вишни, абрикосов, черешни, авокадо, персиков, бананов – это заряд витаминов и молодящих кислот.

Для зрелой кожи всех типов маска из персиков подходит как нельзя лучше. Мякоть персика измельчить, смешать с десертной ложкой творога или меда, нанести на очищенную кожу на 20 минут, а затем смыть теплой водой. Для чувствительной кожи или слишком сухой во время приготовления маски дома творог можно заменить ложкой сметаны или сливок.

Абрикосовая маска готовится тоже просто: кашицу из абрикоса выкладываем на тканевую салфетку (марлю) и прикладываем к коже лица и шеи на пятнадцать (двадцать) минут, и смываем остатки теплой водой. Если сальные железы выделяют много жира, можно добавить немного кефира в пропорции 1 к 1.

Вишневая маска – идеальный выбор тех, кто имеет проблемную кожу с расширенными порами. Уставшей коже она моментально придает свежести и упругости. 100 грамм вишен без косточек смешиваем с десертной ложкой крахмала и хорошо перемешиваем смесь. Маску следует нанести обильно, оставив на 25 минут. Если на коже лица потом остались следы от вишни, не пугайтесь – протрите лицо без спиртовым тоником.

Уход за кожей лица после 30 лет

После 30 лет каждой женщине необходимо применять такие процедуры дома:

• Пилинг;
• Регулярный массаж лица;
• Гимнастика лица;
• Маски для лица.

Пилинг – важнейшая процедура комплексного ухода, которая способствует очищению кожного покрова с помощью удаления ороговевшего верхнего слоя эпидермиса. Именно так происходит омолаживание кожи и уменьшается количество мелких морщин. Данная процедура осуществляется с помощью специальных средств – это гоммажи и скрабы.

Последний представляет собой продукт в косметологии, содержащий мелкие абразивные частицы, которые бережно снимают мертвый слой кожи, способствуя ее очищению и омолаживанию. Можно сделать скраб в домашних условиях так: перемолоть на кофемолке или в блендере отруби и смешать их с медом. Для тела можно использовать скрабы на основе кофейной гущи, меда, отрубей с добавлением оливкового масла.

Масляные маски после 30 лет

Для сухой (чувствительной, склонной к шелушению) кожи рекомендуем делать маски на основе миндального, растительного или оливкового масла. Рецепт масляной маски для лица довольно простой: цветки сушеной ромашки (1 ч.л.) измельчите в блендере до состояния мелкой пыли, добавьте 1 ст. л. меда и хорошо перемешайте полученную смесь. После этого влейте 100 грамм оливкового масла и прогрейте будущую маску для лица на водяной бане порядка 10 минут, а затем остудите.

Пропитайте смесью слой марли или ваты, чтобы получилось подобие компресса, прилягте на кровать и положите ее на лицо и область шеи, оставив свободной область глаз. Сверху для усиления эффекта уложите махровое полотенце и полежите примерно 30 минут. После маски умойте лицо холодной водой или травяным настоем ромашки или липы. После омолаживающей процедуры нанесите увлажняющий крем, который можно смешать с морковным соком.

Необходимый уход за кожей лица после 40 лет

Есть элементарные правила ухода за лицом после сорокалетия, и если вы не будете ими пренебрегать, то сумеете надолго продлить молодой и здоровый цвет лица.

Лифтинг – еще одна важная процедура, применяемая после 40 лет с целью подтягивания кожи. Возрастные изменения кожи часто бывают печальными: отвечающая за упругость и эластичность кожи мышечная ткань теряет силу, поэтому кожа начинает обвисать. Растягиваясь, образуются складки и морщины. Чтобы стимулировать обменные процессы в коже, следует использовать такие методы борьбы ос старением: лифтинговый массаж, маски для лица, крема и тоники с лифтинговым эффектом.

Лимфодренажный массаж, который можно делать в домашних условиях самостоятельно, поможет достичь невероятного омолаживающего эффекта. Массажу уделяйте порядка пяти минут ежедневно. Подушечками пальцев помассируйте голову, плавно переходя на лоб. Легкими массажными движениями проведите от переносицы вверх и по направлению к вискам, уделяя этим областям по 3 секунды.

Далее подушечками пальцев легко надавливайте под нижними веками, на скулах, в области под бровями на протяжении 3-5 секунд. Всю процедуру следует повторить 2-3 раза, после чего постукивающими движениями кончиками пальцев опуститесь к зоне подбородка по щекам, а потом медленно поднимитесь ко лбу и переносице. Области вокруг глаз следует уделить особое внимание. После небольшого отдыха, повторите процедуру с самого начала.

Комплексный уход за кожей лица после 50 лет

В этом возрасте женщине необходимо выполнять более сложный уход за кожей, чтобы как можно дольше не давать ей увядать, так как именно после 50 лет она более уязвимая и сухая. Причина такого состояния заключается в том, что в ней почти не производится липидов, отвечающих за упругость. Гормональные перемены, вдобавок, усиливают пигментацию. Что нужно делать:
Обеспечить полноценное питание кожи с помощью качественных кремов. Наносить его следует толстым слоем на 20-30 минут, после чего убирать излишки салфеткой;

Маски для лица должны выполнять питательную, укрепляющую, подтягивающую, увлажняющую функции. Главные компоненты масок: сметана, жирные сливки, оливковое масло, яичные желтки;

Не экономьте на профессиональной косметике 50+, и. чтобы повысить упругость кожи приобретайте крема, активизирующие выработку коллагена в коже – именно он отвечает за плотность кожи и подтянутый овал лица;

Пользуйтесь косметикой как можно меньше, забудьте про пудру и яркий макияж. Тональный крем, нанесенный точечно под нижней губой, под глаза, носогубные складки – это все, что нужно из основы макияжа.

Полезные советы для сохранения кожи лица молодой и свежей

1. Проводите не свежем воздухе как можно больше времени, не забывайте про физические нагрузки, здоровый образ жизни.
2. Не забывайте защищать кожу от негативного воздействия солнечных лучей и откажитесь от вредных привычек, особенно курения.
3. Спите более 8 часов – это залог здоровья и красоты.
4. Питайтесь чаще, но маленькими порциями, а перекусы делайте только полезными продуктами: фруктами, орехами, овощами. И никакого фастфуда, пирожных и чипсов.
5. Правильное питание и два литра воды в день – залог здоровой, упругой кожи лица.
6. Зрелой коже обязательно требуется глубокое очищение. Лицо можно протирать тониками, травяными отварами перед тем, как нанести ночной или дневной крем.
7. Маски для лица в этом возрасте следует делать не менее 1-2 раз в неделю.
8. Используйте косметические средства с учетом возрастных изменений. В их состав обязательно должны входить витамины группы В, витамин Е и гиалуроновая кислота. Витамины группы В улучшают обменные процессы, поэтому дома можно делать питательные маски для лица на основе пшеничных отрубей, молотой овсяной крупы, с добавлением меда, сметаны, творога. За увлажнение кожи несут ответственность витамины А и Е, поэтому их можно использовать в специальных витаминных комплексах или употреблять в пищу продукты, богатые этими компонентами (печень, мясо, морковь, овощи).
9. Чтобы поддержать тонус кожи в любом возрасте, делайте маски для лица в соответствии с типом вашей кожи, и вы всегда будете свежей, здоровой, а главное счастливой!

Уход за кожей стареющей женщины: мифы и правда

J Clin Invest. 1 февраля 2012 г .; 122 (2): 473–477.

Журнал клинических исследований, Анн-Арбор, Мичиган, США.

Адрес для корреспонденции: Ushma Neill, Journal of Clinical Investigation, 15 Research Drive, Ann Arbor, Michigan 48103, USA. Телефон: 734.222.6050; Факс: 734.222.6058; Эл. адрес: gro.icj-eht@srotide. Авторские права © 2012, Американское общество клинических исследований. Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Недавно у меня была возможность посетить очень расслабляющий и красивый дневной спа-салон во время дневного перерыва между сессиями на собрании Keystone. У меня был очень спокойный и восстанавливающий день, когда я пошла на последнее лечение — уход за лицом. Очень бодрый и жизнерадостный косметолог начала осматривать мою кожу и наносить различные кремы, когда я услышал, как она сказала то, что чуть не испортило мой опыт: она утверждала, что местное лечение, которое она собиралась применить, по ее словам, «очистит мою печень».

Мне как ученому виднее. Большая часть отпускаемых без рецепта зелий, которые используются в дневных спа-салонах, безвредны и предназначены для очищения кожи и увеличения кратковременного удержания влаги, а также для очищения чего-либо большего, чем моя кожа, казалось могущественным требованием. Поэтому ради читателей JCI я решил выполнить трудное задание: определить, стоит ли вкладывать средства в уход за лицом или другие актуальные процедуры для сохранения здоровья кожи и отсутствия морщин. И посмотреть, возможно ли местное лечение очистить печень.Преследуя эту цель, я поговорил с четырьмя дерматологами (рис.) И двумя косметологами. Вот их взгляд на то, как сохранить вашу кожу (и печень) в наилучшем состоянии.

Дерматологи-консультанты (слева направо): Джордж Котсарелис, Джон Р. Стэнли, Майкл Детмар и Адарш Маджил.

Точка зрения косметологов

Учитывая, что кожа — наш самый большой и, безусловно, самый видимый орган, большинство из нас согласятся, что должный уход за ней важен.Фактически, по оценкам индустрии ухода за кожей, одни только американцы тратят более 43 миллиардов долларов в год (1) на кремы местного действия, косметические средства, такие как ботокс, и спа-процедуры (расходы только в этой отрасли составляют более 12 миллиардов долларов; ссылка 2).

Чтобы узнать больше об уходе за лицом, я поговорил с двумя косметологами (ни один из которых не пожелал называться в честь этой статьи) в спа-салонах Нью-Йорка. Я также провела некоторое время, читая блоги косметологов и другие статьи по уходу за кожей в Интернете. По словам опрошенных косметологов, профессиональная процедура для лица обычно включает в себя некоторые вариации следующих этапов: тщательное очищение кожи; анализ кожи косметологом; отшелушивание; удаление черных точек, закупоренных пор и прыщей при необходимости; массаж лица; лечебная маска; и нанесение сывороток, увлажняющих и солнцезащитных кремов.Иногда процедура для лица включает в себя массаж рук и рук, и все это делается для улучшения здоровья кожи и расслабления. Чтобы сохранить молодость кожи (у женщин), они рекомендовали ежеквартальные процедуры по уходу за лицом, начиная примерно с 25 лет.

Один косметолог, с которым я разговаривал, сказал, что, проведя надлежащий анализ вашей кожи, вы узнаете свой тип кожи, чтобы правильно удовлетворить потребности вашей кожи. Она утверждала, что большинство людей используют продукты, не подходящие для их типа кожи, и из-за этого кожа становится сенсибилизированной.В Интернете я нашла блог, посвященный косметике, в котором очень четко говорилось о том, что косметолог лучше других может порекомендовать актуальные продукты и процедуры, заявив, что «косметологи предлагают им широкий выбор продуктов по уходу за кожей, предназначенных только для профессионалов, и косметологов. знать, как правильно пользоваться этими продуктами. Без обучения и знаний лицензированного косметолога поиск подходящих продуктов для вашей кожи может оказаться совершенно бесполезным занятием »(3). С этим сообщением я, безусловно, могу согласиться — в отделах косметики в большинстве универмагов или даже в большинстве аптек есть головокружительный выбор, а маркетинг и упаковка могут соблазнить даже самых логичных ученых.Расходуя на модную упаковку и эксклюзивный уход за кожей, вы можете почувствовать себя чудесно снисходительно, что само по себе может иметь психологическую пользу.

Это тот момент, к которому косметологи возвращались снова и снова — психологическое воздействие, которое может иметь лицо. Они утверждали, что расслабляющий эффект лица приносит только пользу вашей коже и вашему психическому и физическому здоровью в целом. Один из них утверждал: «Стресс повседневной жизни проявляется в вашей коже, поэтому час, чтобы расслабиться и сосредоточиться на себе, поможет вам физически и эмоционально.Конечно, процедуры по уходу за лицом — это роскошь из-за потраченных денег и времени, но подумайте о том факте, что у вас есть более часа защищенного времени без звонков мобильного телефона и электронной почты. Невозможно недооценить силу небольшого отдыха, расслабления и омоложения ».

Итак, что может сделать расслабление с научной точки зрения? По моему опыту, большая часть расслабления исходит от массажного компонента ухода за лицом. И снова из блога: «Массаж — важная часть профессионального ухода за лицом.Массаж поможет вам расслабиться, а также снизит уровень гормона стресса кортизола в организме. Если оставить кортизол буйным в организме, со временем он только повредит вам, и, кроме того, массаж высвобождает окситоцин, который является одним из гормонов хорошего самочувствия в организме »(3). К сожалению, утверждение о кортизоле не совсем верно — недавнее исследование показало, что эффект лечебного массажа на кортизол «обычно очень мал и в большинстве случаев статистически не отличим от нуля» (4). Точка зрения об окситоцине также не является полностью точной: два исследования указывают на почти минимальные изменения окситоцина в результате тактильной стимуляции (5, 6).

Косметологи, с которыми я разговаривал, и блоги, которые я читал, продолжали обсуждать другие медицинские преимущества косметических процедур: регулирование иммунной системы, детоксикация, уменьшение накопления жидкости, отшелушивание и лимфодренаж. Утверждалось, что антиоксидантные маски для лица содержат питательные вещества, борющиеся со свободными радикалами, которые помогут удалить загрязняющие вещества из организма (возможно, очистить мою печень?). Высокочастотные электрические токи также рекламировались как эффективные при уходе за лицом, утверждая, что они улучшают кровообращение, увеличивают выработку коллагена и эластина, устраняют токсины и бактерии, стимулируют лимфодренаж, отшелушивают омертвевшие клетки кожи и улучшают уход за кожей. абсорбция продукта.Я с подозрением подошел к большей части этих заявлений.

Точка зрения дерматологов

Учитывая мои сомнения относительно медицинских преимуществ местного лечения кожи, я обратился к четырем дерматологам — трем академическим дерматологам (Джорджу Котсарелису, Джону Р. Стэнли и Майклу Детмару) и одному врачу на Пятой авеню (Адарш). Mudgil) в моем районе, чтобы ответить на некоторые вопросы об уходе за лицом и кожей.

Мы начали с быстрого праймера по коже: насколько глубоко может проникнуть в кожу продукт для местного применения, доступный в спа-салоне (рисунок)? По-видимому, типичный ингредиент в эффективном продукте по уходу за кожей может разрушать мертвые клетки рогового слоя и вызывать реактивную пролиферацию базальных кератиноцитов, но большинство кремов не проникают через эпидермис.Что-то вроде протеина никуда не денется. Все дерматологи подробно говорили о ретиноидах, классе химических соединений, связанных с витамином А, которые действительно могут проникать дальше в дерму, в том числе в кровеносные сосуды, что может иметь системные эффекты. Фактически, третиноин (также известный как ретиноевая кислота или ретин-A) часто используется при лечении дерматологических состояний, от фотостарения до прыщей и псориаза (7).

Кожа человека состоит из двух основных слоев: эпидермиса, содержащего самые внешние слои, и дермы с соединительной тканью, волосяными фолликулами, кровеносными и лимфатическими сосудами.

Учитывая первоначальный импульс к написанию этой статьи, я не мог не спросить команду дерматологов, возможно ли, что продукт, нанесенный местным специалистом спа-салона, может очистить мою печень. Все ответили категорическим нет. Детмар, в частности, прокомментировал: «В концентрациях, доступных для спа, соединение не может попасть в вашу печень, чтобы« очистить »ее. Я думаю, что это утверждение больше относится к вуду, чем к реальности ». Были упомянуты два исключения: стероиды, применяемые местно, могут попадать в кровоток и могут подавлять надпочечниково-гипофизарную ось, а четыреххлористый углерод также может проникать, но это соединение токсично для печени при нанесении на кожу и вряд ли станет компонентом спа. лечение.Итак, по сути, я мог бы закончить статью на этом: к сожалению, невозможно очистить печень в спа, потому что, как сказал мне Стэнли: «Можно с уверенностью предположить, что что-либо, применяемое в спа, вряд ли проникнет достаточно далеко, чтобы попадают в кровоток и, следовательно, достигают печени, потому что, если бы они применяли вещества, попавшие в кровоток, они считались бы лекарствами, и это должно было бы регулироваться FDA ».

Мы повернули разговор с печени обратно на лицо; Я спросил их, будет ли когда-либо иметь медицинскую пользу от процедуры для лица.Главный врач группы Маджил сказал: «Я никогда не рекомендую это своим пациентам. Когда у вас более темная пигментация, и косметолог выдавливает все, что есть, — прыщи и тому подобное, они могут принести гораздо больше вреда, чем пользы, в том смысле, что вы можете получить гиперпигментацию, которая исчезнет через несколько месяцев ». Котсарелис добавил, что это не приносит пользы людям с нормальной кожей, а это большая часть населения. Единственным, кто не согласился, был Стэнли, сказавший, что с помощью лицевой маски можно добиться десквамации мертвых клеток.«Роговой слой чешется, и вы можете снять очень поверхностный слой — если есть небольшой шелушение, это можно удалить с помощью лица. И есть определенные типы ухода за лицом, которые может сделать дерматолог — с гликолевой кислотой, которая может вызвать воспаление, а при воспалении у вас возникает небольшой временный отек, а с отеком на лице вы выглядите лучше, потому что вы видите временное улучшение в прекрасном состоянии. сморщивание ».

Я процитировал этим экспертам утверждения онлайн-косметологов об основных преимуществах регулярных процедур по уходу за лицом: регулирование иммунной системы, детоксикация, уменьшение накопления жидкости, стимуляция лимфодренажа, отшелушивание и снятие стресса.Стэнли сказал, что они поняли это отчасти правильно: «Я, конечно, вижу, как косметика для лица может помочь в снятии стресса — и я думаю, вы могли бы сказать, что расслабление модулирует иммунную систему, но уход за лицом не будет иметь прямого воздействия на иммунные клетки. . И обратите внимание, что то, что мы сказали ранее, прямо противоречит тому, что они говорят: уход за лицом может вызвать воспаление, а затем отек, и они говорят, что уход за лицом вызывает меньше жидкости в коже. Если у вас меньше жидкости, вы выглядите сухой ».

В вопросе накопления жидкости и лимфодренажа двое ученых видели разные стороны.«На самом деле я не понимаю, что подразумевается под« уменьшением скопления жидкости »применительно к коже, если только они не означают отек из-за сердечной недостаточности — но это делают за вас ваши почки, а не ваша кожа», — сказал Котсарелис. «А когда у вас вообще проблемы с лимфодренажем? Если вы это сделаете, вам точно не удастся их решить. У нормального человека на лице нет лимфатических проблем ». В отличие от этого, Детмар говорит, что в нашей коже постоянно течет лимфатическая жидкость. Когда жидкость вытекает из кровеносных сосудов, она попадает в сеть лимфатических сосудов: это нормальная промывочная система в нашем организме.Во время старения, особенно если у вас кожа, поврежденная солнцем, лимфатическая функция ухудшается, и у вас становится меньше лимфатических сосудов (8, 9). Он прокомментировал: «Вы могли бы привести доводы в пользу того, что вы могли бы уменьшить скопление жидкости, сделав лицевой массаж, чтобы стимулировать дренаж, когда ваша кожа имеет меньше лимфатических сосудов. Таким образом, увеличение лимфатического потока может иметь свои преимущества. Достигается это с помощью косметики или нет — это совсем другое дело ».

Научное исследование

Я (рисунок) решил провести собственное научное исследование, в котором я спросил доктораМадджил, чтобы оценить мою кожу до и после ухода за лицом (хотя я не сказал ему, что я собирался сделать со своим лицом), чтобы определить, есть ли какая-либо заметная разница. Маджил отметил: «У вас есть преимущество в том, что ваша кожа имеет изрядное количество пигмента, поэтому ваша кожа очень моложе — у вас кожа 20-летнего возраста, хотя я готов поспорить, что у вас больше шансов быть в середине или конце 30-х годов. С более темнокожими азиатами или африканцами может быть очень трудно сказать, сколько им лет, исходя из их кожи.Ваша кожа действительно совершенно нормальная, поэтому я не уверен, что смогу вообще различить при последующих посещениях, делали ли вы что-нибудь ».

Автор, по описанию, имел как слегка поврежденную солнцем, так и обезвоженную кожу, а также совершенно нормальную кожу 20-летнего человека.

Без комментариев относительно фактического возраста на момент написания.

По совету нескольких друзей, заботящихся о красоте, я выбрала медицинский спа-центр дерматолога в центре Манхэттена для базовой процедуры по уходу за лицом.Мой косметолог (один из косметологов, который не пожелал называть своего имени) заявил, что у меня «небольшая заложенность в твоей Т-зоне, и ты действительно выглядишь немного обезвоженным. Я бы сказал, что у вас комбинированная кожа, где в зоне Т она жирная, а в остальном — сухая. Твой нос и щеки тоже пострадали от солнечных лучей ». Она порекомендовала мне начать использовать отшелушивающее средство с бусинками или ферментами, чтобы «осветлить кожу и восполнить новые клетки». Она также посоветовала мне использовать крем для глаз, так как «у вас немного пересохло в этой области.У вас нет серьезных морщин, но вы действительно хотите, чтобы эта область была увлажненной, чтобы они не появлялись ».

Я вернулся к доктору Мадджилу на следующий день после процедуры по уходу за лицом, чтобы посмотреть, может ли он выяснить, что, если что-то я сделал со своим лицом, но он отметил, что все, что я сделал, было незаметным. Учитывая, что у меня между бровями была небольшая эритема, он предположил, что я сделал что-то отшелушивающее — что-то вроде химического пилинга. Когда я сообщил, что только что прошел базовую процедуру по уходу за лицом — и рассказал ему, что мой косметолог оценил мою кожу (комбинированная кожа), он согласился, но сказал: «По сути, у всех комбинированная кожа, и я бы сказал, что вы находитесь на очень низком уровне». конец этого спектра — ваша кожа абсолютно нормальная.Область лица с наибольшей плотностью сальных желез находится в вашей Т-зоне — у вашего носа, вероятно, больше всего ». Когда я спросил его, заметил ли он какие-либо солнечные повреждения на моем носу и щеках, он не согласился с оценкой косметолога, сказав: «Ваша кожа — одна из наименее поврежденных солнцем кожи среди всех моих пациентов в вашем возрасте. Люди с большим количеством пигментов в коже, как правило, не страдают от солнечных лучей ». Однако польза от этой пигментированной кожи ограничена. Маджил упомянул: «Как бы ваша национальность ни защищала вас от солнца, вы будете страдать от своей генетики.У индейцев глаза обычно посажены глубже, а под глазами больше тусклых пятен ». Так что, увы, советы косметолога, чтобы моя область под глазами была лучше увлажнена, могут быть напрасными.

Мой визит к доктору Мадджилу закончился несколькими советами: не делайте маски для лица, поскольку они могут принести больше вреда, чем пользы. Он порекомендовал ежедневно использовать увлажняющий крем для лица с SPF 15, даже если на улице идет дождь или снег. Он также добавил, что мне следует умываться дважды в день с помощью мягкого многоцелевого средства для умывания от прыщей, даже если у меня нет прыщей.Затем, когда я достигну определенного порога «мудрости», использовать ретиноид на ночь.

Красота — это только кожа (но может ли она углубиться при нанесении продукта?)

Я решил дополнительно расспросить команду дерматологов о средствах по уходу за кожей и о том, как лучше всего поддерживать молодость кожи, на этот раз с акцентом на актуальные, сверх безрецептурные продукты. Каждый из наших экспертов упомянул, что самое важное, что нужно помнить, пытаясь сохранить молодую кожу, — это ежедневное применение солнцезащитных кремов, особенно с диоксидом титана или оксидом цинка, которые фактически являются физическими блокаторами солнца.Стэнли особо отметил: «Защита от солнца — это самая важная вещь, которая гарантирует, что ваша кожа будет выглядеть хорошо в течение длительного времени. Все остальное, что вы можете сделать со своей кожей, настолько незначительны по сравнению с защитой от солнца — и это не только солнцезащитный крем: одежда и головные уборы, и просто отказ от запекания на солнце ».

А как насчет других продуктов, например моющих средств? По этому поводу Котсарелис отметил, что раньше люди использовали мыло, которое рекламировалось как чистое на 99,44%. Он отметил: «Удивительно, сколько людей вы видите в клинической практике, у которых наблюдается высыхание или зуд, шелушение кожи, особенно в зимнее время, и это происходит исключительно из-за их мыла.Американцы склонны чрезмерно купаться, а те, кто принимает душ дважды в день, вытираются. Суть мыла в том, чтобы удалить жир, но коже нужно немного масла и влаги. Если бы все использовали увлажненное мыло, мы бы действительно сократили количество посещений дерматолога ». Он также рассказал мне, что он узнал во время своего медицинского обучения от Альберта Клигмана, известного дерматолога из Пенсильванского университета, открывшего третиноин (Ретин-А), и что он сказал всем своим пациентам: «Вы должны использовать вазелин на ночь, чтобы снять макияж. .Используйте салфетку, чтобы стереть излишки, это создаст барьер и сохранит кожу увлажненной ».

Когда я спросил дерматологов, должна ли быть разница между продуктами, которые вы наносите непосредственно под глаза и на остальную часть лица, Стэнли сказал, что кожа под глазами настолько тонкая, что у вас будет гораздо более заметная реакция. к раздражителю в этой части лица, поэтому разумно использовать увлажняющий продукт без других компонентов, в то время как Котсарелис отметил: «Вазелин там тоже работает.”

Но поможет ли вазелин предотвратить старение? Я перешла к вопросу о том, должна ли быть разница между продуктами по уходу за кожей, используемыми до и после 50 лет, с учетом огромных усилий по маркетингу косметических средств, направленных на пожилых женщин. «Я думаю, что это не очень логично», — сказал Детмар. «Некоторым людям кажется 50, когда им 30 лет. Некоторым не кажется 50, пока им не исполнится 60 лет. Это тип кожи, который гораздо важнее, чем ваш возраст. Если у вас сухая кожа, есть специальные продукты, независимо от того, 35 вам или 55 лет.Маджил согласился, сказав: «Кожа у пожилых людей другая, но в остальном рекомендации точно такие же». Котсарелис добавил, что основное различие между молодой и старой кожей заключается в продолжительности пребывания на солнце: «Это может привести к потере коллагена и эластина, которые обычно сохраняют вашу кожу упругой. А еще есть эффекты гравитации. Так что, конечно, если у вас обвисшая, морщинистая кожа или коричневые пятна, вы увидите гораздо больше пользы от лазеров и пилингов, а также от соединений, применяемых местно.”

Есть ли разница между продуктами по уходу за кожей, созданными для мужчин и женщин? Детмар ответил: «Ваши дороже. Помимо этого, конечно, есть гормональные различия, которые могут диктовать использование определенных компонентов ». Но это поднимает хороший вопрос: следует ли нам тратить 150 долларов на банку Crème de la Mer на одну унцию вместо 9 долларов на бутылку Oil of Olay на шесть унций? Имеет ли значение бренд или стоимость? «Увеличение расходов дает психологический эффект», — отметил Стэнли.«Одна из моих родственниц покупает согласно рекламе — она ​​говорит, что продукты работают лучше, а иногда, если они стоят дороже, они ей даже больше нравятся. Даже если я скажу ей, что предметы на этикетке не попадают в ее волосы или кожу, ей все равно. Уход за кожей и волосами во многом основан на психологии ». Однако у Костарелиса есть одно дополнение к этому аргументу. Он сказал, что если продукт поступает от крупной компании, вероятность отрицательной реакции намного меньше, и продукт, скорее всего, будет работать так, как рекламируется, поскольку более крупные компании, как правило, проводят более обширные испытания перед выпуском продукта на рынок. .Он сказал: «Маркетинговое подразделение этих компаний занимается исследованиями того, что наиболее эффективно будет привлекать покупателей — маркетинг может быть действительно изящным и может искажать вещи не совсем нечестными способами, но довольно далеки от них. то, что на самом деле показали ученые ». Тем не менее, он по-прежнему рекомендует покупать товары от известных вам брендов, с которыми вы имеете опыт. Он продолжил: «Когда вы видите некоторые из травяных настоек и новые бренды, вы понятия не имеете, что на самом деле содержится в продуктах.Каждая партия также, вероятно, совсем другая ».

Так что насчет продуктов, которые маркируются как натуральные или органические — они более эффективны или безопаснее для нанесения на кожу? «Я думаю, вы немного обманываете себя, думая, что только потому, что это естественно, это будет более эффективно. В лимонах есть едкая кислота », — отметил Котсарелис. Стэнли отметил, что сок из лайма может вызвать серьезный фотодерматит у людей, употребляющих джин с тоником: «Вы все время видите это у людей, пьющих их у бассейна.Это может быть серьезной проблемой пигментации и вызвать плохую реакцию. И это натуральный продукт. Натуральный не означает, что он не причинит вам вреда, если вы нанесете его на кожу. Ядовитый плющ — натуральный продукт, и его нельзя втирать в кожу ».

И последнее, но не менее важное, конечная цель для стареющих женщин, таких как я: я спросил группу, существуют ли какие-либо местные методы лечения для уменьшения или предотвращения появления тонких линий и морщин, и неудивительно, что все вернулось к ретиноидам. Маджил сказал: «Ретиноид очень важен для использования, и есть препараты, которые не так сушат, которые я использую для моих пациентов с угрями или даже для моих пациентов с ботоксом, которые хотят сохранить молодую кожу.Детмар отметил старейший трюк косметической индустрии: «Вы можете очень легко уменьшить появление морщин с помощью увлажняющего крема. Большинство косметических процедур представляют собой вариации увлажняющих средств; они сразу уменьшают появление тонких линий на 15–20%. Другое дело — предотвратить их появление. Ежедневное употребление ретиноидов может предотвратить появление морщин; они проникают в кожу, могут воздействовать на внеклеточный матрикс — волокна коллагена и эластина ».

Заключительные уроки: используйте солнцезащитный крем, вазелин и ретиноиды; не беспокойтесь о косметических процедурах; не втирайте в кожу ядовитый плющ и соки цитрусовых; и не поддавайтесь соблазну модной упаковки и высоких цен.Достаточно просто!

Сноски

Конфликт интересов: Автор заявил об отсутствии конфликта интересов.

Цитата для этой статьи: J Clin Invest. 2012; 122 (2): 473–477. DOI: 10.1172 / JCI61978.

Справочные документы

4. Мойер К.А., Зеефельдт Л., Манн Е.С., Джекли Л.М. Снижает ли массажная терапия кортизол? Исчерпывающий количественный обзор. J Bodyw Mov Ther. 2011; 15 (1): 3–14. DOI: 10.1016 / j.jbmt.2010.06.001. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 5. Rapaport MH, Schettler P, Bresee C. Предварительное исследование эффектов одного сеанса шведского массажа на гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую и иммунную функции у нормальных людей. J Altern Complement Med. 2010. 16 (10): 1079–1088. DOI: 10.1089 / acm.2009.0634. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 6. Белло Д., Уайт-Траут Р., Шверц Д., Пурнаджафи-Назарлоо Н., Картер К. С.. Предварительное исследование нейрогормональных реакций здоровых мужчин на массаж.J Altern Complement Med. 2008. 14 (4): 387–394. DOI: 10.1089 / acm.2007.0660. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 7. Футорян Т, Гилхрест Б.А. Ретиноиды и кожа. Nutr Rev.1994; 52 (9): 299–310. DOI: 10.1111 / j.1753-4887.1994.tb01461.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 8. Каджиа К., Детмар М. Важная роль лимфатических сосудов в контроле образования отека и воспаления, вызванного УФ-В излучением. J Invest Dermatol. 2006; 126 (4): 919–921. [PubMed] [Google Scholar] 9. Kajiya K, Kunstfeld R, Detmar M, Chung JH.Уменьшение лимфатических сосудов в фотоповрежденной коже человека. J Dermatol Sci. 2007. 47 (3): 241–243. DOI: 10.1016 / j.jdermsci.2007.05.003. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

Как использовать глиняную маску для зрелой кожи

С возрастом ваш распорядок ухода за кожей неизбежно изменится. Причина в том, что зрелая кожа имеет тенденцию ощущаться сухой и тусклой, и независимо от того, сколько увлажняющего крема вы наносите, ваша кожа может никогда не почувствовать себя насыщенной. С возрастом кожа становится тусклой и сухой, отчасти потому, что выработка естественного жира в коже со временем замедляется.Даже если в молодые годы у вас была жирная кожа, сухость может стать вашей новой нормой.

Сухая кожа может не только выглядеть тусклой, но и иногда вызывать дискомфорт. Конечно, могут помочь сыворотки, кремы и увлажняющие кремы, но также может помочь другой не столь очевидный продукт по уходу за кожей: глиняные маски. Вы можете подумать, что глиняные маски предназначены для жирной кожи, и все, но глиняные маски для лица бывают самых разных видов. Некоторые могут даже улучшить поверхность вашей кожи, чтобы зрелая кожа выглядела более сияющей, ухоженной и гладкой.Вот как использовать глиняную маску для зрелой кожи, а также наш лучший вариант глиняной маски для зрелой кожи.

НА ЧТО СМОТРЕТЬ В ГЛИНЯНОЙ МАСКЕ ДЛЯ ЗРЕЛЫХ КОЖИ

Теперь, когда ваша кожа вырабатывает меньше жира, вам нужно сохранить ее естественные увлажняющие функции и способствовать удержанию влаги. Глиняная маска с кремовой мягкой текстурой покрывает кожу своим питательным составом. Со временем эти глиняные маски могут способствовать появлению более красивой кожи, заметно минимизируя недостатки и позволяя коже чувствовать, что она может лучше дышать.

Кроме того, вам стоит поискать формулу глиняной маски, которая мягко очищает поверхность вашей кожи, чтобы уменьшить скопление мертвых клеток кожи, из-за которых ваша кожа выглядит тусклой и тусклой. Отшелушивающая глиняная маска может помочь сухой зрелой коже лучше подготовиться к увлажнению от других увлажняющих средств по уходу за кожей, что приведет к лучшему питанию и более сияющей коже. Готовы узнать о глиняной маске, которая отвечает всем требованиям? Вот так!

НАША ЛУЧШАЯ ГЛИНЯНАЯ МАСКА ДЛЯ ЗРЕЛЫХ КОЖИ

Позвольте нам познакомить вас с отшелушивающей и очищающей маской для лица L’Oréal Paris Pure-Clay.Эта нежная трансформирующая глиняная маска действует после нанесения, устраняя огрубевшую кожу и глубоко забитые поры всего за 10 минут. Эта глиняная маска, созданная на основе трех видов глины и экстракта красных водорослей, удаляет омертвевшие клетки кожи, улучшая общую текстуру, делая кожу лица более гладкой и молодой, а поры кажутся минимизированными.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ГЛИНЯНУЮ МАСКУ В ПРОЦЕССЕ УХОДА ЗА КОЖЕЙ

Теперь, когда вы знаете о нашей лучшей глиняной маске для зрелой кожи, вот как включить ее в свой повседневный уход за кожей.

ШАГ №1: ОЧИСТИТЬ

Как и любой другой уход за кожей, вам следует начать с очищающего средства для лица. Попробуйте питательный очищающий крем, например L’Oréal Paris Age Perfect Nourishing Cream Cleanser, созданный специально для зрелой кожи. Чтобы нанести, намочите лицо, вотрите очищающее средство в кожу, затем тщательно смойте теплой водой.

ШАГ №2: ИСПОЛЬЗУЙТЕ МАСКУ ДЛЯ ЛИЦА

Чтобы использовать отшелушивающую маску для лица, нанесите ровный слой на чистую сухую кожу, избегая области вокруг глаз и губ.Оставьте глиняную маску на 10-15 минут, а затем смойте теплой водой. В отличие от большинства масок для лица, которые предназначены для использования один раз в неделю, эту глиняную маску следует использовать до трех раз в неделю для достижения наилучших результатов.

ШАГ №3: УВЛАЖНЕНИЕ

Последний шаг в уходе за кожей — нанесение антивозрастного увлажняющего крема. Мы рекомендуем увлажняющее средство L’Oréal Paris Age Perfect Cell Renewal Rosy Tone Moisturizer, в состав которого входит имперский пион и LHA. Интенсивный ежедневный увлажняющий крем с розовыми пигментами мгновенно возвращает коже здоровый розовый оттенок.Сразу после использования кожа увлажняется и становится более гладкой, в то время как кожа кажется обновленной при продолжительном использовании с течением времени.

Это не единственная маска для лица, которую можно использовать на зрелой коже. Если вас интересует что-то еще, кроме глиняной маски, чтобы показать вашей зрелой коже немного TLC, прочитайте нашу статью Наша лучшая маска для лица для зрелой, тусклой кожи.

4 признака обезвоживания кожи и способы ее устранения

Ваша кожа кажется более шелушащейся и чувствительной, чем обычно? Ваше естественное сияние исчезло с вашего лица? Если это похоже на состояние вашей кожи, возможно, она обезвожена.Вот основные признаки обезвоживания кожи и наши рекомендации по ее устранению.

В чем разница между сухой и обезвоженной кожей?

Сухая и обезвоженная кожа имеет много общих признаков и симптомов, но на самом деле они довольно разные. Вот краткое описание различий между этими двумя проблемами ухода за кожей:

Сухая кожа

Сухая кожа относится к типу кожи и передается по наследству. Skin Inc определяет сухой тип кожи как тот, который предрасположен к недостаточному производству натуральных масел.Кроме того, сухая кожа может быть связана с гормональным дисбалансом или недостаточной активностью щитовидной железы. Это может препятствовать выработке кожного сала, делая цвет лица сухим и тусклым. Хотя ваш тип сухой кожи невозможно изменить, вы можете улучшить ее внешний вид, добавив в свой рутинный уход продукты, содержащие масла.

Обезвоженная кожа

С другой стороны, обезвоженная кожа — это кожное заболевание. Это вызвано внешними факторами (погодные и сезонные изменения), нездоровым питанием (недостаток свежих продуктов) и образом жизни (употребление алкоголя или кофеина).Все эти факторы снижают содержание воды в вашей коже, что делает ее менее эластичной. Ключевой вывод заключается в том, что обезвоживание характеризуется нехваткой воды, а не масла; даже жирная кожа может обезвоживаться. К счастью, обезвоживание кожи носит временный характер и может быть уменьшено с помощью комбинации местного лечения и изменения образа жизни.

4 признака обезвоженной кожи

Не уверены, боретесь ли вы с сухостью или обезвоживанием? Вот четыре явных признака обезвоживания кожи:

1.Зудящая кожа

Вы когда-нибудь возвращались из лыжного отпуска или дня, проведенного на пляже, и испытывали неумолимую потребность почесаться? Внешние элементы, такие как ветер и резкие перепады температуры, могут удалять влагу из внешнего слоя кожи, вызывая ощущение стянутости и зуда. Это часто сопровождается шелушением независимо от количества масла на поверхности кожи.

2. Повышенная чувствительность

Одно из самых серьезных последствий обезвоживания кожи — повышение чувствительности.Когда водный барьер вашей кожи нарушен, она не может должным образом защитить себя от внешних факторов стресса. В результате раздражители, такие как бактерии и загрязнения, могут проникнуть в его внешний слой, усугубляя такие симптомы, как покраснение, зуд и раздражение.

3. Тусклая кожа

Ваша кожа в целом выглядит тусклой и уставшей? Обезвоживание влияет на способность вашей кожи выполнять такие важные функции, как обновление клеток. Без адекватного увлажнения ваша кожа не сбрасывает свой внешний слой достаточно часто, и мертвые клетки накапливаются на ее поверхности.Это способствует закупорке пор, закупорке и тусклому цвету лица.

4. Тонкие линии и морщины

«Осторожно ущипните кожу на щеке. Если кажется, что у вас тонкие морщинки, значит, у вас обезвоживание », — советует эксперт по уходу за кожей Джоанна Варгас . Обезвоженная кожа часто проявляет ускоренные признаки старения; однако, в отличие от линий улыбки или гусиных лапок, эти морщины представляют собой сеть крошечных треугольных тонких линий.

Как исправить обезвоженную кожу

Чтобы исправить обезвоженную кожу, вам необходимо обратиться к обычному уходу за кожей и на ваше общее состояние здоровья.Это означает увлажнение изнутри, а также местное лечение обезвоживания.

1. Вымойте мягким очищающим средством и теплой водой

Лучший способ очистить обезвоженную кожу — это мягкое очищающее средство и теплая вода. Выбирайте очищающие средства, не содержащие агрессивных химических добавок и искусственных ароматизаторов, которые могут лишить кожу полезной влаги и усугубить ее чувствительность. В Eminence Organics мы выбираем только лучшие органические ингредиенты и бережем уход за кожей от вредных химикатов, таких как добавленные парабены, вазелин, минеральные масла, пропиленгликоль и лаурилсульфат натрия.Чтобы очистить обезвоженную кожу, мы рекомендуем использовать такие продукты, как очищающий бальзам из полевых цветов или очищающее масло из каменных культур, которые мягко растворяют загрязнения, увлажняют кожу и не оставляют следов.

2. Нанесите сущность

Уход за кожей, который нельзя пропустить, особенно если у вас обезвоженная кожа, — это эссенция. Этот основной продукт K-beauty максимально увлажняет, восстанавливает влагу и защищает кожу от сушения, вызываемого факторами окружающей среды. Эссенции для лица содержат глубоко увлажняющие и богатые антиоксидантами ингредиенты, которые творит чудеса с обезвоженной кожей.Возьмем, к примеру, нашу очищающую эссенцию Birch Water Purifying Essence. Эта легкая эссенция содержит снежный гриб и гриб рейши, которые увлажняют и увлажняют кожу, а также нейтрализуют сушку и старение, вызываемые свободными радикалами.

3. Используйте сыворотку с гиалуроновой кислотой

Гиалуроновая кислота чрезвычайно эффективна для восстановления обезвоженной кожи. Как увлажнитель, этот чудесный ингредиент помогает связывать и удерживать влагу, сохраняя кожу мягкой и мягкой. Согласно ELLE , гиалуроновая кислота способна удерживать до шести литров воды и «работает как магнит для влаги, помогая вашим клеткам удерживать как можно больше влаги, чтобы ваша кожа выглядела увлажненной, пухлой и здоровой. .«В компании Eminence Organics мы получаем ботаническую гиалуроновую кислоту из экстракта растения алтея и вводим ее в глубоко увлажняющие сыворотки, такие как гиалуроновая сыворотка с клубникой и ревенем и бустерная сыворотка Acai для упругой кожи.

4. Избегайте кофеина и алкоголя

Кофеин и алкоголь — два главных вредителя обезвоживания кожи. Оба вещества являются мочегонными средствами, которые ухудшают здоровье вашей кожи, истощая ее содержание воды. А алкоголь удваивается, препятствуя выработке гормона вазопрессина, который необходим для регидратации.Если вы не можете представить, как прожить день без утреннего латте, не бойтесь: по общему мнению, одна-две чашки кофе в день и стакан алкоголя вечером — это нормально.

5. Пропустить грубый скраб для лица

Отшелушивание — отличный способ осветлить тусклый и обезвоженный цвет лица. Для естественного обновления здоровой коже требуется 25 дней, а для обезвоженной кожи требуется еще больше времени. Правильное отшелушивание ускоряет обновление клеток кожи, удаляя мертвые клетки с поверхности, открывая новые, здоровые клетки под ней.Для обезвоженной кожи мы рекомендуем избегать грубых скрабов, которые могут раздражать кожу. Вместо этого выберите нежный эксфолиант, такой как наш Strawberry Rhubarb Dermafoliant, в котором используется рисовая и нутовая мука для мягкого полирования хлопьев и омертвевшей кожи.

6. Защитите внешний слой кожи

Пока еще нет мнения о том, значительно ли улучшит увлажнение вашей кожи употребление восьми стаканов воды в день. Дерматолог Джоэл Шлессинджер рассказывает Reader’s Digest: «Пить воду в течение дня — это здорово для вашего тела, но эта гидратация на самом деле не достигает вашей кожи, если вы не сильно обезвожены.«Главное — не допустить выхода воды из кожи, сохранив неповрежденный барьер влаги. Один из лучших способов добиться этого — использовать местное лечение, такое как Eminence Organics Lotus Detoxifying Overnight Treatment, в котором используется масло жожоба для удержания влаги и предотвращения трансэпидермальной потери воды.

Ваша кожа сухая или обезвоженная? Мы будем рады услышать от вас советы и рекомендации, которые помогут вашей коже выглядеть наилучшим образом. Расскажите нам в комментариях ниже и присоединяйтесь к разговору в социальных сетях.

Этот пост был первоначально опубликован в марте 2016 года и был обновлен для обеспечения точности и полноты.

22 ведущих дерматолога раскрывают свои правила ухода за кожей в 2021 году

Затем, чтобы предотвратить высыпания, Левин использует рецептурное лекарство под названием Aczone 7,5%, гелевое средство для лечения акне у взрослых. «Я наношу ее на все лицо один раз в день перед тем, как нанести увлажняющую эмульсию Avène Eau Thermale Hydrance Emulsion», — говорит она.

В зависимости от дня Левин также иногда любит использовать ампулы Isdin Flavo-C для обеспечения антиоксидантной защиты. «Эта формула запечатана в стеклянной ампуле для обеспечения стабильности и эффективности, и ее легко использовать в путешествиях», — говорит она.«Я особенно люблю его на зиму, так как, помимо L-аскорбиновой кислоты, он также улучшает увлажнение кожи за счет гиалуроновой кислоты и протеогликанов».

Левин завершает прием здоровой дозой Isdin Eryfotona SPF 50. «Это элегантный, легкий, но эффективный чистый минеральный блокатор с 11-процентным содержанием оксида цинка и ферментов восстановления ДНК».

Ночь:

Ночной режим Левина в основном такой же, за исключением нескольких шагов. Чтобы удалить макияж и мусор, она использует мицеллярную воду La Roche-Posay на чистом ватном диске.«Мне нравится мицеллярная вода, потому что в ней минимальное количество добавок и в основном используется вода и масло, которые мягко удаляют остатки с кожи», — говорит она. Для очищения она отдает предпочтение либо Alastin Gentle Cleanser, либо Neostrata Resurface Foaming Glycolic Acid Wash Cleanser. «Я использую Neostrata в качестве эффективного отшелушивающего очищающего средства, поскольку оно содержит 18 процентов гликолевой кислоты и лактобионовой кислоты для отшелушивания, сглаживания неровностей и осветления кожи», — объясняет она.

Затем, перед увлажнением, она использует комбинацию сывороток, содержащих антиоксиданты и ретинол.«Я использую Isdin Melatonik из-за его уникальной комбинации мелатонина, бакучиола — растительного вещества естественного происхождения со свойствами ретинола — и витамина С», — говорит она. Что касается ретинола, она чередует гель Differin Gel и SkinBetter Science Intensive Alpha Ret (оба из которых ранее использовались в Allure ).

Наконец, Левин использует два увлажняющих крема: рецептурный крем Ceracade, который содержит тонну церамидов, помогающих восстановить кожный барьер, с добавлением Dermalogica Barrier Defense Booster.«В последнем есть масло из косточек овса, которое полно здорового холестерина, линолевой кислоты, церамидов и стеринов», — говорит она.

Дополнительно:

Для Левина уход за шеей и грудью так же важен, как и за лицом. «Я учу своих пациентов, что лицо, шея и грудь — это единое целое, которое следует лечить, поэтому я использую Alastin Restorative Neck Complex, поскольку это укрепляющий и корректирующий тон крем на основе антиоксидантов, который устраняет крепкость, горизонтальные линии ожерелья, и обесцвечивание.»

CeraVe Hydrating Facial Cleanser

Исдин Мелатоник восстанавливающая ночная сыворотка

Карлос А. Чарльз, Нью-Йорк

Утро:

Что касается рутинных процедур, сертифицированный дерматолог Карлос А. Чарльз примерно настолько простой, насколько это возможно ». Мой распорядок выглядит так: утром я умываюсь мягким очищающим средством, таким как CeraVe Hydrating Cleanser, а затем наношу щедрый слой EltaMD UV Clear, который одновременно служит и защитой от солнца, и увлажняющим кремом. ,» он говорит.Чарльз добавляет, что иногда он также использует сыворотку с витамином С, чтобы предотвратить повреждение свободными радикалами, что помогает при его гиперпигментации. В последнее время он использовал — подождите — SkinCeuticals C E Ferulic. Кто-нибудь удивлен?

Ночь:

Вечером, по словам Чарльза, он иногда меняет оригинальное очищающее средство CeraVe Hydrating Cleanser на его пенящееся средство, поскольку, по его словам, оно лучше удаляет дневную грязь и сажу. «Затем я увлажняю лицо увлажняющим кремом CeraVe PM Face Moisturizer, и два раза в неделю я использую нежный крем с ретиноидами поверх, чтобы помочь обновлению клеток и выработке коллагена», — говорит он.«Я обычно использую 0,025-процентный третиноиновый крем».

Дополнительно:

Чарльз говорит, что он всегда, всегда использует мыло без отдушек (например, Dove или Aveeno) и обязательно наносит обильное количество увлажняющего крема с головы до пят сразу после купания. .

SkinCeuticals CE Ferulic

EltaMD UV Clear Sunscreen

Мона Гохара, Хамден, Коннектикут

Утро:

После умывания мягким, не мыльным средством, сыворотка с витамином С — это первое, что попадает в лицо Гохара. .«Часто я использую очищающую сыворотку Obagi Medical Fx C-Clarifying Serum с гидрохиноном, чтобы справиться с моей меланодермией [и] поверх нее, я наношу гиалуроновую кислоту, как омолаживающий гидратор HA5 от SkinMedica».

9 причин тусклой кожи — как осветлить кожу

Факт: сияющая кожа никогда не выходит из моды. Но поддерживать сияющее лицо не всегда легко, и реальность такова, что вашей коже не хватает этого так называемого сияния. Так что же на самом деле значит иметь тусклую кожу? Наша кожа постоянно сбрасывает мертвые клетки, но если этот процесс не работает эффективно, ваш цвет лица может стать тусклым, усталым и нездоровым, например, с подчеркиванием морщин.

Хорошие новости: есть простые способы вернуть здоровое сияние. Когда дело доходит до вашего цвета лица, мелочи могут иметь самое большое значение для . Если вы чувствуете, что потеряли сияние из-за тусклой кожи, скорее всего, виновата одна из причин, указанных ниже. Узнайте об этих привычках ниже и попробуйте рекомендуемые дерматологами домашние средства, включая средства по уходу за кожей и процедуры, которые помогут избавиться, омолодить и осветлить тусклую, уставшую кожу в кратчайшие сроки.

1.Причина: вы обезвожены — и ваша кожа тоже.

Getty Images

Обезвоживание уменьшает приток крови к коже, заставляя вас выглядеть «бледным и болезненным», — объясняет Тэмми Амбел, основательница Shea Terra Organics. Хотя обезвоживание может показаться краткосрочной проблемой, которую можно решить с помощью стакана воды, Джанет Пристовски, доктор медицинских наук, дерматолог из Нью-Йорка, рекомендует рассматривать обезвоживание кожи как долговременную проблему.Постоянная неспособность обеспечить коже необходимое увлажнение может вызвать длительные повреждения, такие как тонкие линии, дряблость кожи и даже чешуйки и глубокие морщины из-за тяжелого хронического обезвоживания.


ЛУЧШЕЕ ПРОЦЕДУРА: Выпейте! Старайтесь выпивать не менее восьми чашек в день воды или других напитков без сахара и кофеина, таких как зельтеры с натуральными ароматизаторами, рекомендует зарегистрированный диетолог-диетолог Института Good Housekeeping, Стефани Сассос.

2. Причина: вы не отшелушиваете.

Скорее всего, вы умываете лицо каждый день (уф). Но, согласно исследованию GH s , почти половина женщин пропускает важный этап повседневного ухода за кожей: отшелушивание. По словам Хэдли Кинга, доктора медицины, дерматолога из Нью-Йорка, в процессе удаляются сухие омертвевшие клетки кожи, создавая свежий холст, который позволяет продуктам местного действия проникать лучше. «Отшелушивание — лучший способ сгладить поверхность кожи, чтобы она отражала свет и казалась сияющей или сияющей», — говорит старший химик GH Beauty Lab Сабина Виземанн.


НАИЛУЧШЕЕ ПРОЦЕДУРА: Включите в свой распорядок дня один тип отшелушивающего средства — либо
физической формулы, например скраб для лица, либо химической формулы, такой как пилинг лица, — чтобы избежать раздражения и повреждения кожи, Beauty Lab рекомендует каждое утро защищать лицо солнцезащитным кремом широкого спектра действия SPF 30+.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

3. Причина: вы забываете регулярно увлажнять кожу.

Сухость — наиболее частая причина тусклой кожи лица. По словам доктора медицины Кеннета Хоу, дерматолога Wexler Dermatology в Нью-Йорке, он создает трещины на поверхности кожи и вызывает образование омертвевших клеток кожи, из-за чего цвет лица выглядит неровным и тусклым.

ЛУЧШЕЕ ПРОЦЕДУРА : Нанесение увлажняющего крема каждое утро и вечер заполняет эти трещины липидами, имитирующими естественные жиры кожи, создавая гладкую, светоотражающую поверхность.Ищите увлажняющие средства с такими ингредиентами, как керамиды, чтобы помочь восстановить барьерную функцию кожи и улучшить удержание воды, и гиалуроновую кислоту, которая увеличивает количество клеток кожи за счет притяжения воды, советует Мелани Палм, доктор медицины, дерматолог и директор Art of Skin MD в Солана-Бич, Калифорния. Дополнительная заслуга: «Наносите увлажняющий крем движениями снизу вверх, чтобы улучшить кровообращение и стимулировать клетки», — предлагает Дебра Люфтман, доктор медицины, дерматолог из Беверли-Хиллз, Калифорния. «Это доставляет кислород на поверхность кожи, делая ее ухоженной и здоровой.”

RevitaLift Bright Reveal Осветляющие ежедневные пилинги

L’Oréal Paris walmart.com

19,99 долл. США

Vichy LiftActiv Sunscreen Peptide-C Увлажняющее средство для лица с SPF 30

Увлажняющий лосьон Dramatically Different Moisturizing Lotion +

Clinique сефора.ком

29,50 долл. США

4. Причина: Вы очень нервничаете.

Независимо от того, вызвано ли это крайним сроком, спором, большим изменением в жизни
или просто повседневной работой, чувство беспокойства играет роль в сиянии вашей кожи — или
его отсутствие. «Стресс вызывает повышение уровня гормона кортизола, что может негативно повлиять на приток крови к коже и восстановление кожи», — объясняет доктор Люфтман.


НАИЛУЧШЕЕ ЛЕЧЕНИЕ: Выделите несколько минут в день (или больше!), Чтобы снять стресс.Попробуйте быстрое занятие йогой, осознанное дыхание или примите ароматерапевтическую ванну (ищите соли для ванн или масла с лавандой, которые, как показывают исследования, способствуют расслаблению). «Это помогает расслабить ваше тело и вернуть разум к настоящему», — говорит Георгий Славич, доктор философии, директор Лаборатории оценки и исследования стресса Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. В результате вы становитесь более спокойным, а кожа со временем становится более здоровой и сияющей.

5. Причина: Вы недосыпаете.

Все, что не дает вам уснуть по ночам, может встать между вами и сияющей кожей.«Сон — это когда клетки кожи восстанавливаются и восстанавливаются», — объясняет доктор Палм. «Если этот период сокращается или изменяется, клетки кожи не могут работать на оптимальном уровне».


НАИЛУЧШЕЕ ЛЕЧЕНИЕ: Старайтесь спать от семи до девяти часов в сутки. Для получения дополнительных антивозрастных преимуществ нанесите ночную процедуру с таким ингредиентом, как ретинол, чтобы увеличить выработку коллагена, пока вы спите. Чтобы усилить увлажнение, еженедельно заменяйте ночной крем экстрапитательной ночной маской для лица.(По результатам тестирования GH Beauty Lab, маска для сна Amorepacific Moisture Bound Sleeping Masque повысила уровень влажности кожи на 49%.)


6. Причина: окружающая среда влияет на вашу кожу.

Факторы окружающей среды, такие как загрязнение воздуха, низкая влажность, резкий ветер и воздействие ультрафиолетовых лучей солнца, могут сделать незащищенную кожу тусклой. В одном исследовании исследователи отслеживали женщин, которые жили в сельской местности и других в городах более 20 лет, и обнаружили, что у городских жителей появилось значительно больше линий и темных пятен.


ЛУЧШЕЕ ПРОЦЕДУРА: Вам не нужно переезжать (или прятаться в пещере), чтобы ваша кожа оставалась гладкой и ровной. Во-первых, тщательно очищайте лицо каждую ночь. «В противном случае частицы загрязнения могут забить поры», — говорит Энни Чиу, доктор медицины, дерматолог и директор Института дерматологии в Редондо-Бич, Калифорния. Ваша следующая защита: ежедневный SPF 30+ широкого спектра действия для защиты от ультрафиолетовых лучей и загрязнений, а также антиоксидантный продукт, такой как сыворотка, каждое утро, чтобы «не дать свободным радикалам, которым мы подвергаемся в окружающей среде, повредить кожу», — советует она.(Некоторые из наиболее эффективных антиоксидантов — витамин С, зеленый и белый чай и ресвератрол.) Еще один способ противодействовать пагубному влиянию окружающей среды на кожу — это регулярные упражнения. «Аэробная активность улучшает кровообращение в коже, что способствует обмену питательных веществ и удалению токсинов из клеток нашей кожи», — говорит доктор Палм.


7. Причина: вы курите.

Getty Images

Пузырьки не только вредны для вашего здоровья, но и лишают кожу сияния.«Канцерогенные вещества чрезвычайно вредны для целостности и структуры кожи», — говорит доктор Палм. «Курение сигарет вызывает расщепление коллагена, в результате чего кожа со временем становится землистой, восковой и морщинистой».


ЛУЧШЕЕ ЛЕЧЕНИЕ : Вы все это знаете, но серьезно — постарайтесь получить помощь, чтобы бросить курить, ваше тело (и близкие) будут вам благодарны.

8. Причина: вы переборщили с матовым макияжем.

Избегайте матирующих косметических средств, таких как тяжелые или меловые пудры, которые впитывают натуральные масла кожи (и светятся).И держитесь подальше от средств для снятия макияжа, содержащих спирт, так как они могут лишить кожу влаги, наполняющей ее.

ЛУЧШЕЕ ПРОЦЕДУРА : Выберите основу, такую ​​как BB-крем с увлажняющими средствами для повышения влажности, или, для большего покрытия, основу со светоотражающими пигментами (ищите такие слова, как «сияние», «сияние». »И« свечение »на бутылке). «Они отражают свет от кожи, поэтому она выглядит более ровной», — говорит визажист Трой Сурратт, соучредитель Surratt Beauty.Нанесение кремового хайлайтера цвета шампанского для светлой кожи или золотого для средней и темной кожи также мгновенно стирает тусклость. Проведите им по длине скул для «красивого, влажного эффекта, который сделает ваше лицо более сияющим», — рекомендует он.

Увлажняющая восстанавливающая маска для сна

Amorepacific nordstrom.com

60,00 долл. США

Multi Correxion Revive + Glow Vitamin C Сыворотка

Dream Fresh Skin Увлажняющий BB-крем SPF 30

Maybelline Нью-Йорк амазонка.ком

7,37 долл. США

Масло-маркер Мурумуру

Формула врачей amazon.com

11,19 $

9. Причина: вы не придерживаетесь здоровой диеты.

Здесь очень применима старинная поговорка «ты то, что ты ешь». То, что вы вкладываете в свое тело, отражается на вашем цвете лица, поэтому не ожидайте, что вы недоедаете свое тело и увидите сияющую кожу.


ЛУЧШЕЕ ПРОЦЕДУРА : Держитесь подальше от соленых и обработанных пищевых продуктов — они «усиливают отек тканей за счет удержания жидкости, что препятствует идеальному отражению света», — говорит доктор Палм. Диетолог Паула Симпсон рекомендует полностью отказаться от «типичной западной диеты», которая, по ее собственным словам, включает ингредиенты с «высоким содержанием сахара и жира, без клетчатки, антиоксидантов, высококачественного белка и незаменимых жирных кислот». главные виновники, когда речь идет о тусклой коже.Есть варианты здорового питания, которые понравятся как желудку, так и коже. Доктор Хоу предлагает богатую антиоксидантами пищу, такую ​​как черника, клюква, красная фасоль и фасоль пинто, а доктор Палм советует жирные лакомства, такие как авокадо и грецкие орехи, а также цитрусовые и киви, которые содержат витамин С, который, как известно, повышает выработку коллагена. рост.

6 простых шагов, чтобы загореться как можно скорее

Пейдж Конюшни Пейдж Стейблс — помощник редактора по красоте в журналах Good Housekeeping, Woman’s Day и Prevention, входящих в Hearst Lifestyle Group; она также писала для Cosmopolitan, Seventeen, Redbook, Dr.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Уход за кожей с молочной кислотой: преимущества и недостатки

Молочная кислота — это альфа-гидроксикислота, которая используется в безрецептурных продуктах по уходу за кожей и в профессиональных процедурах. Он естественным образом содержится в молоке, хотя молочная кислота в современных средствах по уходу за кожей производится синтетически.Молочная кислота используется для отшелушивания кожи, осветления темных пятен и улучшения внешнего вида тонких линий и морщин.

Веривелл / Эмили Робертс

Что такое молочная кислота?

Молочная кислота — любимец в мире ухода за кожей и одна из самых популярных доступных альфа-гидроксикислот. Он широко используется в безрецептурных средствах по уходу за кожей и космецевтике, а также в более сильных профессиональных пилингах и процедурах.

Молочная кислота естественным образом содержится в молочных продуктах; это то, что придает йогурту и кислому молоку характерный привкус.Исторически сложилось так, что люди во всем мире использовали молочные продукты для смягчения и украшения кожи.

Легенда гласит, что Клеопатра регулярно купалась в молоке, чтобы ее кожа выглядела красивой. И это, вероятно, сработало благодаря молочной кислоте.

Вам не нужно запрыгивать в ванну с молоком (если вы этого не хотите, молочные ванны на самом деле являются хорошим способом побаловать вашу кожу). Сегодня подавляющее большинство молочной кислоты, используемой в средствах по уходу за кожей и пилингах, производится синтетическим путем.

Польза для здоровья

Молочная кислота отшелушивает кожу. Он помогает старым тусклым клеткам на поверхности кожи отслаиваться, растворяя скрепляющие их связи. Молочная кислота ускоряет обновление клеток и стимулирует обновление клеток.

Вот что происходит на клеточном уровне. Но вы увидите более яркий цвет лица, а также более гладкую и мягкую кожу.

Молочная кислота популярна по двум основным причинам:

• При регулярном использовании она может реально изменить кожу.
• Это одна из самых мягких гидроксикислот, используемых при уходе за кожей.

Все альфа-гидроксикислоты отшелушивают и улучшают текстуру кожи, но у молочной кислоты есть дополнительные преимущества, которых вы не получите от ее кузенов AHA. Молочная кислота помогает улучшить естественный коэффициент увлажнения кожи или способ, которым кожа сохраняет себя увлажненной.По сути, молочная кислота помогает сохранять кожу увлажненной и менее сухой.

Регулярное употребление молочной кислоты также может улучшить признаки старения.Он стимулирует обновление коллагена и укрепляет кожу. Гиперпигментация (солнечные или пигментные пятна) исчезает, а тонкие линии и морщины смягчаются и разглаживаются. Однако молочная кислота не улучшит эти более глубокие морщины.

Интересно, что молочная кислота также является главным ингредиентом безрецептурных лосьонов и кремов от волосяного кератоза или тех неровностей «куриной кожи» на тыльной стороне рук. Молочная кислота помогает растворить пробку клеток кожи, которые накапливаются вокруг волосяного фолликула, сглаживая неровность.

Он также используется в местных средствах для лечения экземы, псориаза и розацеа. Тем не менее, вам следует спросить своего врача, прежде чем добавлять это в свой рутинный уход за кожей.

Возможные побочные эффекты

Несмотря на то, что молочная кислота более мягкая, чем другие AHA, такие как гликолевая кислота и миндальная кислота, она по-прежнему является мощным средством лечения. У использования молочной кислоты есть некоторые недостатки.

Чувствительность к солнцу

Самое важное, что вам нужно знать, прежде чем начать использовать молочную кислоту: она может сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу.По мере того, как кислота удаляет клетки кожи, она делает новые клетки более уязвимыми для УФ-излучения.

Когда вы начинаете использовать молочную кислоту, вы должны стремиться защитить свою кожу от солнца. И не только в те дни, когда вы активно применяете молочнокислый продукт.

Некоторые исследования показали, что чувствительность к солнцу может длиться до четырех недель.

Ежедневно используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, чтобы защитить кожу от солнечных ожогов и солнечных лучей.Если вы этого не сделаете, вы можете непреднамеренно усугубить те самые проблемы, которые вы пытаетесь исправить (например, темные пятна и морщины) в долгосрочной перспективе.

Раздражение кожи

Помимо чувствительности к солнцу, молочная кислота также может вызывать раздражение кожи. Будьте начеку:

• Покраснение
• Жжение
• Пилинг
• Сухость
• Кожный зуд
• Отек

Незначительное покраснение, жжение и зуд — не редкость, когда вы впервые наносите продукт на основе молочной кислоты.Пока он мягкий и проходит в течение часа или около того, все в порядке.

Если он умеренный или тяжелый, не проходит через короткий промежуток времени, или если у вас появился отек или сыпь, немедленно смойте его. Не используйте продукт снова и обратитесь к врачу за советом.

Противопоказания

Молочная кислота — самая нежная из альфа-гидроксикислот, поэтому большинство людей могут использовать ее без особых проблем. Тем не менее, есть причины держаться подальше от этого ингредиента для ухода за кожей.

Используете ли вы в настоящее время ретиноиды для местного применения, такие как Retin-A или Refissa? Эти продукты уже отшелушивают вашу кожу, поэтому нет необходимости дублировать средства с молочной кислотой. Если вы это сделаете, ваша кожа станет чрезмерно чувствительной. Слишком много хорошего — это слишком много.

Если вы находитесь под наблюдением дерматолога или принимаете какие-либо лекарства по уходу за кожей, вам следует проконсультироваться с ним, прежде чем использовать какое-либо лечение молочной кислотой. Это может не подходить для вашей кожи.

Наличие сверхчувствительной кожи автоматически не препятствует вам использовать молочную кислоту, но вы должны проявлять особую осторожность, пока не узнаете, как ваша кожа на нее реагирует.Попробуйте продукт с низким процентным содержанием и начните медленно. Внимательно следите за своей кожей и уменьшите или прекратите использование продукта, если вы заметили какое-либо раздражение.

Что искать

Продукты с молочной кислотой, отпускаемые без рецепта, различаются по концентрации от 5 до более 30 процентов. Однако более высокий процент не всегда лучше. Использование продукта с высоким процентным содержанием — хороший способ вызвать раздражение кожи.

Если вы никогда раньше не использовали безрецептурную молочную кислоту, начните с продукта очень низкой концентрации — от 5 до 10 процентов максимум.Это позволит вам увидеть, как ваша кожа реагирует на молочную кислоту, а также позволит коже некоторое время привыкнуть к кислоте.

Вы можете обнаружить, что после использования имеющегося у вас продукта вы довольны полученными результатами. В этом случае вы можете придерживаться той силы, которую использовали.

Если вы хотите набрать силу, делайте это медленно. Всегда следите за своей кожей на предмет раздражения, и, если кажется, что это слишком много для вас, откажитесь от него или вернитесь к продукту с меньшей силой.

Что касается типа молочнокислого продукта, выберите то, что вам удобно. У вас есть несколько разных вариантов.

Очищающие средства

Моющие средства с молочной кислотой легко включить в повседневный уход за кожей. Используйте их так же, как обычное очищающее средство. Однако лучше избегать деликатной области вокруг глаз, потому что очищающие средства с молочной кислотой могут раздражать ваши нежные веки, делая их сухими, шелушащимися и красными.

Очищающие средства с молочной кислотой — хороший выбор для чувствительной кожи, потому что вы смываете их.Молочная кислота не остается на коже в течение длительного времени, и это может уменьшить раздражение.

Кремы, лосьоны и сыворотки

В качестве несмываемого ухода вы можете выбрать увлажняющие кремы, лосьоны и сыворотки. Большинство из них предлагают применять их ночью, а не днем, чтобы минимизировать потенциальное повреждение от солнца. Тем не менее, все равно нужно будет использовать SPF каждое утро.

Если ваша кожа начинает раздражаться при ежедневном использовании, уменьшите размер и используйте их пару раз в неделю.Несмываемые процедуры лучше всего подходят для тех, кто хочет использовать молочную кислоту в течение длительного времени, чтобы постоянно улучшать и поддерживать кожу.

Пилинги и маски в домашних условиях

Эти продукты разработаны для более сильного отшелушивания и имеют более высокие концентрации, чем продукты для ежедневного использования. Вы не будете использовать их ежедневно, а лучше от одного до трех раз в неделю или как угодно, что рекомендовано в инструкции к продукту.

Пилинги и маски с молочной кислотой в домашних условиях обычно имеют концентрацию от 10 до 30 процентов.Опять же, начните с низкой силы и, если ваша кожа хорошо реагирует, при необходимости постепенно увеличивайте силу до более высокой.

Вы можете найти даже более качественные «профессиональные» пилинги на основе молочной кислоты без рецепта, с концентрацией 50 и более процентов. PH этих продуктов является буферным по сравнению с теми, которые вы получаете от профессионалов, но у вас все равно могут возникнуть проблемы с этими сверхсильными пилингами, если вы не знаете, что делаете. На самом деле, лучше оставить более сильные пилинги профессионалам.

Профессиональный пилинг с молочной кислотой

Профессиональный пилинг с использованием молочной кислоты можно сделать в вашем местном дневном спа-салоне, медицинском спа-салоне, дерматологическом кабинете или кабинете косметической хирургии.Профессиональные пилинги обычно имеют силу от 30 до 88 процентов.

Поверхностный химический пилинг может сделать косметолог. Врач должен сделать более глубокий пилинг. Кто бы ни делал ваш пилинг, решит, какая сила будет наиболее подходящей для начального лечения. Их сила может увеличиться для последующих процедур, в зависимости от потребностей вашей кожи.

Лечение во множественном числе? Да, рекомендуется провести серию пилингов, чтобы получить все преимущества пилинга. Пилинги с молочной кислотой — хороший выбор, если у вас есть конкретная проблема, которую вы хотите решить, например, темные пятна, признаки старения или проблемы с текстурой.

Часто задаваемые вопросы

Как молочная кислота в йогуртовой маске влияет на вашу кожу?

Молочная кислота в йогурте может помочь питать и отшелушивать кожу при местном применении в маске для лица. Чтобы приготовить его дома, попробуйте смешать 1/4 стакана простого греческого йогурта с чайной ложкой меда и оставить на 15 минут, а затем смыть.

Салициловая кислота отшелушивает кожу лучше, чем молочная?

Салициловая кислота, бета-гидроксикислота, глубже проникает в поры, удаляя омертвевшие клетки кожи.Молочная кислота в основном отшелушивает поверхность кожи. У некоторых людей салициловая кислота может вызывать большее раздражение. Поговорите со своим дерматологом, чтобы узнать, что лучше всего подойдет для вашего типа кожи.

Слово от Verywell

Молочная кислота — невероятно популярное средство AHA, имеющее хорошие показатели безопасности. Пока вы прислушиваетесь к своей коже, следуете указаниям на безрецептурных продуктах, которые вы используете, и не слишком сильно нажимаете на продукт слишком быстро, вы, вероятно, получите хорошие результаты с минимальным раздражением.

Главное — помнить, независимо от того, какой продукт или средство с молочной кислотой вы используете, чтобы защитить свою кожу от солнца. Так что наносите солнцезащитный крем ежедневно (да, даже зимой, когда морозно и пасмурно). Это один из лучших способов защитить кожу от преждевременного старения, солнечных пятен и рака кожи в любом случае, а также один из лучших способов сохранить кожу здоровой в любом возрасте.

Если у вас есть какие-либо вопросы о том, какой продукт с молочной кислотой подходит вам, обратитесь к врачу за рекомендациями и советами.

Мы попросили 12 дерматологов поделиться своими точными рекомендациями по уходу за кожей

Тип кожи: Комбинированный (с акцентом на омолаживание).

Подход: Я верю в то, что ваша кожа работает на вас, поэтому я использую только те продукты, которые подтверждены наукой и клиническими исследованиями, чтобы показать положительные изменения под микроскопом с течением времени. Любой увлажняющий крем может временно улучшить внешний вид вашей кожи, добавив увлажнения и отражения света, но я использую только те продукты, которые будут оказывать долгосрочное воздействие на мою кожу за счет синтеза коллагена и эластина и поддержания внеклеточного матрикса.Кислоты отлично подходят для начала, поскольку они обеспечивают почти мгновенное отшелушивание. Время от времени я также часто заменяю или добавляю другие активные вещества от разных брендов, чтобы улучшить свой распорядок дня.

Утро:

1. Используйте очищающее средство на основе гликолевой кислоты, чтобы избавиться от омертвевшей кожи и сала, оставшихся после ночи, и позвольте утренним активным веществам впитаться, с добавлением витамина C ISDIN (поставляется в маленьких ампулах, чтобы витамин C оставался свежим, и протеогликаны поддерживают внеклеточный матрикс, обеспечивая амортизацию и гидратацию).
2. Нанесите сыворотку. Омни Daily Restortative Facial Serum содержит целевые факторы роста, которые помогают в регенерации клеток для выработки коллагена и эластина и уменьшают воспаление, являющееся корнем старения.
3. Слой с сывороткой Emepelle для дополнительного сияния, увлажнения и стимуляции коллагена. Примечание: 30 процентов коллагена теряется в первые пять лет менопаузы; эстроген играет решающую роль в коже.
4. Затем нанесите комплекс ALASTIN Skincare Restorative Skin Complex (содержит уникальные пептиды, которые помогают набухнуть, доказано, что они показывают значительное увеличение эластина, а также поддерживают хорошие жировые клетки в вашей коже).
5. В комплекте с ISDIN Eryfotona Ageless SPF (имеет хорошие клинические исследования, показывающие ремиссию от развития новых предраковых поражений).

Вечер:

1. Повторное умывание с помощью очищающего средства для лица EltaMD Foaming Facial Cleanser (мягкое, но хорошо смывает макияж).
2. Нанесите ISDIN Melatonik Night Recovery Serum (мелатонин помогает организму вырабатывать глутатион — мощный антиоксидант, а бакучиол имеет ретиноидные эффекты, но без раздражения).
3. Повторяйте утренние шаги с первого по четвертый (для тех же преимуществ).

Дополнительные процедуры:

• Один раз в месяц: HydraFacial (очищает поры, полирует кожу и наполняет кожу нежными отшелушивающими и осветляющими кислотами).
• Каждые 4 месяца: Photofacial (для удаления пятен и стимуляции образования нового коллагена и эластина).
• Не реже одного раза в год: Ultherapy (для глубокой подтяжки и лифтинга кожи).