Маска для лица против морщин – Эффективные домашние маски и крема для кожи лица и шеи против морщин – как избавиться от морщин — народные рецепты и средства — применение

Содержание

Маска для лица от морщин в домашних условиях

ОТЗЫВЫ: 47
Рубрика: ДОМАШНИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА - специальные  Маски для лица против морщин

У каждой женщины морщины появляются в разном возрасте в зависимости от типа кожи, места проживания, генетики, профессии, жизненных обстоятельств, благополучия и многих других факторов.
Тем не менее, попробуем определить основные факторы, которые влияют на сроки возникновения и степень выраженности морщин, появляющихся с возрастом.

  • Солнце.
    Солнце, как ни велика его польза и необходимость для нашего организма, признано одним из самых неблагоприятных факторов, ускоряющих образование морщин. На протяжении многих лет врачи замечают, что люди из сельской местности, почти постоянно проводящие время на открытом воздухе в силу рода работы и не использующие защитный крем, выглядят намного старше своего возраста. У них разительно отличается морщинистая кожа лица от гладкой и прекрасно сохранившейся кожей тела.
    Про защитный крем от солнца нужно обязательно помнить и городским жителям. Кстати, защитный крем следует наносить не только на лицо, но и на руки, особенно если вы много времени проводите на улице или являетесь горячим поклонником загара. Помните, руки у женщины выдают возраст, поэтому берегите их.
  • Наследственность.
    Даже морщины передаются по наследству, поэтому верный способ определить время появления первых морщин и степень их выраженности — посмотреть на фотографии в этом возрасте своих родителей, бабушек и дедушек.
  • Плохое зрение.
    Вертикальные морщины над переносицей и морщинки вокруг глаз могут раньше времени возникнуть от постоянного прищуривания при плохом зрении. Такие морщины могут быть вовсе не возрастными, а встречаться и у совсем молодых женщин. Носите очки или используйте контактные линзы и морщины расправятся, если возраст у вас еще не совсем преклонный.
  • Эмоции.
    Всем известно, что первые морщины появляются от мимического проявления наших эмоций.
    Интересно знать, что положительные эмоции являются скорее гимнастикой для мышц лица, потому что они подвижны и разнообразны. Отрицательные же эмоции обычно приводят к напряженному застыванию мимики лица.
    Представьте лицо огорченного, сердитого или раздраженного человека — нахмуренный лоб, сдвинутые брови, напряженно сомкнутые губы. Человек может подолгу находится с такой маской, лицо как будто застывает. Так закладываются первые глубокие морщины, которые с возрастом будут становиться все глубже. К счастью, такие морщины легко корректируются косметологами с помощью инъекций ботокса, гиалуроновой кислоты и другими.
  • Положение во время сна.
    С возрастом, когда коллагена в коже становится меньше, преждевременные морщины могут появиться от того, что вы спите всегда в одном и том же положении. Потерявшая с возрастом упругость кожа не успевает восстановить свою эластичность, и на месте постоянного сдавливания появляются носогубные складки. Попробуйте спать на спине.

Что помогает от морщин?

  • Ешьте побольше ярких овощей и фруктов. Известно, что яркие плоды содержат вещества, способные противостоять вредным внешним воздействиям — солнечной радиации, сухому воздуху отапливаемых помещений. Словом, всему, что вредно нашей коже. Антиоксиданты, содержащиеся в ягодах, ярких фруктах, зеленых овощах (моркови, перце), а также в зеленом чае позволят нашей коже оставаться эластичной и свежей даже с возрастом. Очень рекомендуется активно потреблять в пищу продукты с витаминами С, А и Е.
  • Необходимо стимулировать выработку коллагена и поддерживать его нормальную структуру, деформирующую с возрастом. Для этого существуют крема и косметические процедуры.
  • Организм нуждается в воде так же, как и в полезных продуктах. И так же сильно нуждается в воде наша кожа. Когда воды недостаточно, кожа теряет свою эластичность и морщины выглядят более подчеркнутыми. Кроме того, вода помогает быстрее растворить и вывести из организма токсины, от которых кожа тускнее и стареет.
    Чтобы наша кожа как можно дольше сохраняла молодость и не было морщин, нужно пить минимум 2 л воды в день. Девочки! Запомните! Не чай, не кофе, не соки или другие напитки, а чистую, негазированную воду. И, конечно же, использовать омолаживающие косметические средства, которые повышают тонус кожи и способствуют обновлению клеток, а также натуральные маски для лица против морщин, приготовленные самостоятельно в домашних условиях.
  • Чтобы поддерживать тонус кожи, полезно периодически наносить на кожу маски. А в летнее время лучше использовать для масок продукты из садов и огородов. Важно помнить, что прежде чем нанести маску на лицо, нужно хорошенько очистить кожу. Готовить смеси для масок нужно непосредственно перед употреблением, а любая маска станет максимально эффективна, если мышцы лица будут расслаблены. Поэтому маски, а особенно маски против морщин, следует делать полусидя или лежа.

При сухой коже не следует особенно увлекаться мылом, для умывания лучше использовать только прохладную воду. Предлагаем вам несколько простых, но весьма эффективных рецептов разглаживающих масок в домашних условиях, которые помогут вам убрать морщины.

Рецепт 1: Домашняя маска для лица против морщин — яйцо (белок) + огурец.

Отлично подходит для очень жирной кожи. Очищенный огурец натереть на мелкой терке, и полученную кашицу смешать с 1 столовой ложкой яичного белка (предварительно слегка взбить) в равных пропорциях. Нанести на кожу на 15-20 минут, затем смыть прохладной водой.

Рецепт 2: Маска разглаживающая для лица от морщин с соком калины — сахар + сок калины + вода + крахмал.

Маска обладает разглаживающим действием и прекрасно тонизирует кожу.
30 мл сока калины смешать с ? чайной ложкой сахара, 1 стаканом воды и 15 гр. крахмала. Тщательно перемешать до образования кашицеобразной массы. Наложить маску на лицо и шею на 15 минут, затем смыть теплой водой.

Рецепт 3: Маска для лица от морщин в домашних условиях — желток + оливковое масло + капуста.

Капуста – это просто кладезь витаминов, и овощ, способный омолодить любую кожу.
1 столовую ложку натертой обыкновенной белокачанной капусты смешать с 2 чайными ложками оливкового масла и 1 яичным желтком. Наложите кашицу на лицо и держите 15 минут, затем смойте теплой водой, и нанесите питательный крем.

Рецепт 4: Разглаживающая маска против морщин в домашних условиях — мед + желток яйца.

Весьма распространенный и простой, но очень действенный рецепт, помогающий избавиться от морщин.
1 яичный желток растереть с 1 чайной ложкой меда. Нанести на лицо на 5-10 минут, затем смыть теплой водой.
Совет: т.к. мед является сильным аллергеном, убедитесь, что не испытывайте негативной реакции на этот продукт.

Рецепт 5: Травяные домашние маски-примочки для разглаживания морщин из календулы для жирной кожи.

1 столовую ложку сухих цветочков календулы залить 1 стаканом воды и нагревать на водяной бане около 15 минут. Охладить и процедить через марлю. Добавить кипяченую воду до объема стакана и протирать кожу этим настоем в течение дня. Полученный настой может храниться около 2-х суток.

Из этого же настоя можно сделать компресс: сложить марлю в несколько слоев, обильно смочить , затем слегка отжать и положить на лицо на 10-15 минут. Такой холодный компресс используется также для ускорения заживления угрей и прыщей. Календула входит в состав гомеопатических средств как прекрасный антисептик.

Рецепт 6: Разглаживающая маска для лица против морщин — сметана (сливки) + банан + желток + мед.

1 столовую ложку кашицы спелого банана смешать с яичным желтком, 1 столовой ложкой жирной сметаны или сливок и 1 чайной ложкой меда. Полученную смесь наложить на лицо и шею на 15-20 минут. Смыть маску теплой водой и нанести крем.

Рецепт 7: Маска против морщин с соком мякоти арбуза.

Арбуз прекрасно подтягивает кожу лица, разглаживает и убирает морщины.
Сок мякоти арбуза замораживают в формочках и протирают кубиками лицо в течение дня. А арбузную кашицу можно наложить на лицо и шею на 10-15 минут, затем слегка ополоснуть прохладной водой.

Рецепт 8: Маски для лица от морщин с голубой глиной.

Голубая глина очень распространенный и известный компонент эффективных масок для лица.

Голубую глину, приготовленную для маски, разводят травяным настоем, подходящим по составу к типу вашей кожи, до консистенции сметаны. Нанести на лицо и шею по массажным линиям на 15-20 минут. Смывается такая маска теплой водой. Обязательно нанесите питательный крем.
Совет: для сухой кожи в массу можно добавить капельку оливкового масла. В то время, когда маска у вас на лице, лучше всего лечь прямо (без подушки), закрыть глаза и расслабить мышцы лица. Никакой мимики!

Рецепт 9: Народная маска против морщин — желток + сок лимона.

Отлично разглаживает и одновременно очищает кожу лица.
Сок лимона смешать 1 яичным желтком. Полученную смесь аккуратно нанести на лицо мягкой кисточкой, избегая области вокруг глаз. Через 20 минут смыть прохладной водой и нанести крем.

Рецепт 10: Маски для кожи лица от морщин — ананас + сметана (йогурт — кефир).

Кроме того, что фруктовые маски обладают массой витаминов и прекрасно питают и разглаживают кожу, они имеют свежи1 ароматом и красивый цвет, что само по себе дарит позитивный настрой.
Кашицу сочного ананаса смешать с 1 столовой ложкой натурального йогурта или сметаны, наложить на лицо и шею на 10 минут. Затем смыть с большим количеством воды и нанести ваш любимый питательный крем.

Видео – Простое средство от морщин:


При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки!  Маски для лица против морщин Возможно, вас заинтересует еще и это:

Эффективные домашние маски и крема для кожи лица и шеи против морщин – как избавиться от морщин - народные рецепты и средства - применение

ОТЗЫВЫ: 21
Рубрика: Маски для лица  Маски и крема от морщин

Основная причина образования морщин – потеря упругости и эластичности кожей. Увлажнить кожу, подпитать ее и тем самым успешно бороться с морщинами помогут домашние маски и народные средства.
Приведем лучшие народные рецепты домашних масок и кремов, позволяющие избавиться от морщин в домашних условиях.

Перед применением народных масок кожу нужно тщательно очистить лосьоном (сухую) или вымыть водой с мылом (жирную). После нанесения маски лежать горизонтально до окончания процедуры.

Рецепт 1 — Домашняя маска-крем — эффективное народное средство против морщин для кожи лица и шеи – желток – мед – глицерин

Смешайте желток одного яйца, чайную ложку глицерина и половину чайной ложки чуть разогретого меда. Нанесите на лицо на двадцать минут, смойте водой.
Регулярное применение этой домашней маски поможет избавиться от морщин.

Рецепт 2 — Домашняя маска-крем — популярное народное средство против морщин для кожи шеи и лица – желток – мед – алоэ

Возьмите в равных долях мякоть листа алоэ вера, мед и яичный желток. Тщательно взбейте и нанесите на кожу на пятнадцать минут. Эта народная маска отлично помогает избавиться от мелких морщин.

Не используйте народные маски с медом при ярко выраженной капиллярной сетке на лице.

Рецепт 3 — Домашняя маска-крем против морщин для кожи лица и шеи – желток – мед – банан — сметана

Отлично питает, увлажняет кожу и разглаживает начинающие образовываться морщины сметано-банановая маска. Банан для маски лучше взять перезрелый, начинающий темнеть. Смешайте столовую ложку мякоти банана с желтком яйца, половиной чайной ложки меда и ложкой сметаны. Время процедуры – пятнадцать минут. Рекомендуется проводить курс из пятнадцати масок (два раза в неделю).

Рецепт 4 — Питательная маска-крем против морщин для кожи лица и шеи – глина – мед – лимон — сметана

Смешайте в равных пропорциях все компоненты: сок лимона, подогретый мед, сметану, глину. Держите на коже двадцать минут, затем смойте водой. Эта маска – одно из самых эффективных средств.

Рецепт 5 — Домашняя маска-крем против морщин для кожи лица – воск – мед – сок лука

Равные доли меда и сока лука смешать с половинной долей воска. Растопить, тщательно перемешать, нанести на лицо на десять минут.

Успешно применяют фруктово-овщные маски.

Рецепт 6 — Народная маска-крем против морщин для шеи и лица – огурец – белок яйца

Натрите огурец на очень мелкой терке или измельчите в блендере. Взбейте в пену белок яйца. Смешайте компоненты в равных пропорциях. Нанесите на кожу на пятнадцать минут.

Рецепт 7 — Народная маска-крем из моркови и меда (крахмала) для борьбы с морщинами

Отлично подходит для сухой кожи, делает кожу более упругой и эластичной.
Натрите морковь на терке. Смешайте в равных долях с медом. Держите на лице двадцать минут, затем смойте.
В этом рецепте мед можно заменить крахмалом.

Рецепт 8 — Лед против морщин — народное средство

В целях борьбы с морщинами очень полезно протирать лицо кубиками льда. Лед лучше всего приготовить с отварами лечебных трав. Например, можно использовать такой сбор:
Заварить в двух стаканах кипятка по столовой ложке цветов липы и листьев малины. Дать настояться полчаса. Разлить в форму и заморозить. Протирать лицо перед сном.

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки! Похожие записиВозможно, вас заинтересует еще и это:

Рецепты масок против морщин в домашних условиях для разного возраста

Необязательно покупать дорогостоящую антивозрастную косметику. Уменьшить количество нежелательных складочек на лице возможно и дома.

Возьмите за правило регулярно делать маски против морщин в домашних условиях по рецептам, основанным на натуральных и доступных ингредиентах. Преимуществом таких средств является натуральность. Но домашняя косметика долго не хранится, поэтому ее следует готовить только на одно применение. Перед тем как накладывать какую-либо маску, нужно умыться, например молочком или пенкой.
  1. Виды морщин и их особенности
  2. Общие рекомендации и важные правила
  3. Рецепты эффективных масок от морщин

Виды морщин и их особенности

Чаще всего морщинки появляются тогда, когда кожа недостаточно увлажнена или из-за экологических особенностей места проживания. Также на появление складок влияют и профессиональные особенности. Например, работа на солнце или применение химических веществ в повседневной деятельности. Не исключается и фактор наследственности.

Морщины условно можно разделить на несколько видов:

  • глубокие;
  • поверхностные;
  • статические;
  • динамические.

Мимические морщинки появляются чуть ли не в первую очередь. Это складочки в области носогубного треугольника, «гусиные лапки», на внешних уголках глаз, бороздки на лбу и между бровей.

Общие рекомендации и важные правила

Для восстановления упругости кожи лица рекомендуется применять увлажняющую и питательную косметику. У каждой женщины есть свой секретный рецепт фирменного средства против морщин на лице и шее. Эти рецепты передают по наследству, от подруги к подруге, черпают из модных журналов и интернета.

Маски из натуральных ингредиентов рекомендуется держать не более 30 минут и смывать водой комфортной температуры. Маски от глубоких морщин в домашних условиях следует выдерживать около 20 минут.

Косметические продукты handmade достаточно наносить с перерывом в 2-3 дня. Чаще не нужно, так как может замедлиться процесс обмена веществ. К тому же маски рекомендуется чередовать. Например, один раз сделать желатиновую, а в следующий – огуречную.

Рецепты эффективных масок от морщин

Готовить маски в домашних условиях можно из продуктов, которые есть в каждом холодильнике. Это может быть фруктовое пюре, пюре из ягод, яичный желток, сметана, сливки, масло.

Рецепт маски из желатина

Желатин содержит коллаген, который входит в состав дорогих кремов. Коллаген – это натуральный белок, способствующий подтягиванию кожных волокон. Он придает коже упругость и сглаживает глубокие складки. Желатиновая маска от морщин, приготовленная в домашних условиях, может включать дополнительные ингредиенты для усиления эффекта. Например, отвар ромашки, соки из овощей и фруктов, молоко.

Приготовление:

  1. Одну чайную ложечку желатина залить жидкостью (свежий сок, кипяченая вода, молоко, отвар из трав) в пропорции 1 к 5.
  2. После того как желатин полностью впитает всю жидкость, его нужно подогреть на водяной бане, не допуская перегрева.
  3. Когда смесь остынет, добавить сок алоэ, витамины (А, Е), эфирное масло виноградных косточек, овсяные хлопья или другие ингредиенты по индивидуальным предпочтениям.
  4. Желатиновую смесь равномерно нанести с помощью кисти или ватного шарика. Оставить до полного застывания. Во время процедуры желательно свести к минимуму движения лицевых мышц.

Желатин также подходит для придания волосам блеска в домашних условиях. Копеечный, но очень ценный продукт.

Огуречный «салат» для лица

«Салат из огурца» обладает очищающим эффектом и разглаживает мелкие складочки. Для приготовления понадобится половина мелко натертого огурца, столовая ложка эфирного масла миндаля и яичный желток. Ингредиенты взбить и полученную массу нанести на лицо и шею на 30 минут. Смыть маску теплой водой, а после этого увлажнить лицо кремом.

Рецепт из пчелиного воска

Пчелиный воск оказывает на кожу очищающее, смягчающее, питательное и защитное действия.

  1. Столовую ложку пчелиного воска расплавить до консистенции пластилина.
  2. Натереть на мелкую терку среднюю луковицу и выжать 2 ст. л. сока.
  3. Смешать воск, луковый сок и 1 ст. л. меда.
  4. Маску держать на лице не более 10 минут и снимать влажной салфеткой.
Мед вокруг глаз

Медовая маска от мимических морщин разглаживает в домашних условиях «гусиные лапки» по внешнему краю глаз. Понадобится чайная ложечка меда и яичный желток. Перемешанную смесь нанесите на область вокруг глаз на четверть часа.

Разгладить морщинки на лбу помогает белково-сливочная маска. Чайную ложку сливок смешать с яичным белком и нанести не только на лоб, но и на область носогубного треугольника и на межбровье при наличии в этих местах возрастных складок. Смыть теплой водой через 20 минут.

Мелкие сеточки в уголках глаз можно разгладить с помощью льняного масла. Его не нужно даже смывать и можно оставлять на ночь, пропитав излишки салфеткой.

Косметическая красная икра

Если для красоты ничего жалко, приготовьте маску на основе красной икры. Этот продукт содержит омега-кислоты – настоящий эликсир для кожи. Применяется курсами – четыре раза в течение двух недель.

  1. Одну столовую ложку красной икры тщательно размять и размешать с таким же количеством масляной основы (миндальное или оливковое).
  2. Нанести на лицо и шею на 25 минут.
  3. Так как смесь получается довольно жидкой и текучей, то лучше это время лежать.

Более дешевый вариант с аналогичным эффектом – это рыбий жир, но уже без добавления масла-основы. будьте осторожны, если кожа чувствительная.

Рецепты масок по видам кожи

Образование морщин характеризуется потерей влаги, поэтому большинство косметических процедур направлены на питание и увлажнение кожи. Один из таких рецептов основан на масле-вытяжке виноградной косточки.

  1. Столовую ложку масла подогреть до 36 градусов и смешать с несколькими каплями эфирных масел сандала и розы.
  2. Нанести легкими массажными движениями по линии морщинок.
  3. Можно оставлять на всю ночь.

Склонная к жирности кожа нуждается в другом подходе.

  1. Картофельный крахмал (1 ст. л.) развести в 3 ст. л. молока, добавить 1 ч. л. меда и половину чайной ложки соли.
  2. Нанести маску на четверть часа.

На основе теплого оливкового масла можно приготовить еще один замечательный эликсир для избавления от возрастных и мимических морщин.

  1. Смешать масло с яблочным пюре или пюре из киви в одинаковых пропорциях.
  2. Держать на коже около получаса и смыть все водой комнатной температуры.
Маски по возрасту

Примерно в 25 лет появляются первые мелкие морщины. Еще нет необходимости в тщательном уходе, но общая поддержка не помешает. Полезно накладывать смесь, приготовленную из двух столовых ложек пшеничных отрубей мелкого помола, яичного желтка и одной чайной ложки оливкового масла. Достаточно выдержать маску на лице в течение получаса и смыть прохладной водой.

Для женщин всех возрастов подойдет маска для разглаживания морщин на основе белой глины, которая подтянет и увлажнит кожу в домашних условиях.

  1. По одной столовой ложки смешать сметану и белую глину, добавить по одной чайной ложке меда и лимонного сока.
  2. Нанесенную глиняную кашицу держать до высыхания, умыться прохладной водой.
Разглаживание морщин носогубного треугольника

Морщинки, которые появляются вокруг рта, тоже считаются мимическими, но они выражены довольно сильно. Маску от носогубных морщин в домашних условиях также легко приготовить из подручных продуктов.

  1. Прокипятить в течение 15 минут в 30 мл воды 15 лавровых листиков.
  2. Добавить 3 взбитых яйца в 1 столовую ложку лаврового отвара и оливковое масло (2 ст.л.).
  3. Наложить в виде компрессов на носогубные складки с помощью марлевых накладок, смоченных в этой смеси.
  4. Для удобства компрессы можно закрепить пластырем или делать их лежа в течение 40 минут.
  5. Применять компрессы курсами – 3 дня делать процедуры и 3 дня перерыв.

В летнее время для борьбы с морщинками подойдут любые фрукты и ягоды. Ведь в сезонных продуктах находится весь витаминный комплекс и другие вещества, крайне необходимые как всему организму в целом, так и коже лица в частности.

Например, в яблочное пюре добавить оливковое масло в пропорции 2 к 1. Подогретую на водяной бане кашицу наносить на лицо и шею. Через полчаса все смыть прохладной водой. И так можно успешно использовать пюре любых других ягод и фруктов.

Фруктовые и ягодные пюре для лица помогу выровнять цвет и защитить от избыточного ультрафиолетового излучения.

Противопоказаниями к домашним косметическим средствам может быть только индивидуальная непереносимость к используемым продуктам. На какие продукты есть аллергия при употреблении в пищу, их же нельзя использовать в виде масок и кремов. Обязательно делайте тест на аллергическую реакцию, нанося состав на кожу у внутреннего сгиба локтя.

Не менее эффективны для борьбы с морщинами в домашних условиях ледяные кубики из отваров трав и минеральная вода. Льдом полезно стимулировать области образования складок по массажным линиям. Рекомендуется делать упражнения для мимических мышц и самомассаж лица.

рецепты для лица, лба и вокруг глаз, советы по применению

Содержание статьи

Морщины — следствие недостаточной выработки коллагена в клетках кожи. Такой дефицит обуславливают естественное старение организма, курение, воздействие солнечных лучей или ветра, а также генетика и неправильный уход. Все это приводит к увяданию, снижению упругости дермы, потере здорового цвета и ее обвисанию. Причем этот процесс может начаться как в зрелом возрасте так и уже после 30 лет.

Чтобы кожа оставалась молодой: 4 правила профилактики

Первым делом морщины появляются в так называемых мимических зонах. То есть на тех участках лица, которые наиболее подвижны: в уголках глаз, вокруг губ, на лбу.

Соответственно, чтобы отсрочить появления кожных складок, необходимо тщательно защитить дерму от воздействий прежде всего именно в этих областях. В этом вам помогут как маски от морщин на лице, так и простые меры предосторожности. Вот четыре основных правила профилактики.

  • Следите за питанием. Раннему появлению морщин способствует неправильное питание. Откажитесь от фастфуда, газировок, сладостей и обогатите свой рацион овощами, фруктами и другими продуктами, которые богаты полезными для кожи витаминами Е, А и С.
  • Откажитесь от сигарет. Медики и косметологи давно доказали, что курение пагубно отражается, в первую очередь, на здоровье нашей кожи. Ведь никотин и смолы, содержащиеся в сигаретах, не дают кислороду в достаточном количестве поступать к тканям дермы. А значит, нарушается клеточный обмен. Взгляните на лицо курильщика со стажем: оно в большинстве случаев имеет сероватый, тусклый цвет и дряблый вид.
  • Защитите глаза от солнца. Ношение солнечных очков — не только дань моде или элемент стиля. Это еще и хорошая защита чувствительной кожи вокруг глаз от ультрафиолетового воздействия. Ежедневно попадая на дерму, лучи солнца истончают ее, иссушают и делают менее эластичной. А нам это совсем не нужно.
  • Питайте кожу снаружи. Вовремя смытая косметика, паровые ванны, регулярная чистка лица от загрязнений, использование подходящих кремов и лосьонов, травяные умывания, и, конечно же, народные маски от морщин — все это поможет вам надолго забыть о появлении непрошенных складок на коже.

Женщина накладывает кисточкой маску на щёку

Маски от морщин: выбирайте свою

Маски против морщин благотворно влияют на эпидермис, оздоравливая его комплексно. Грамотный подбор компонентов поможет решить именно вашу проблему: например, избавиться от сеточки морщин вокруг глаз, сделать менее заметными мимические складки или в целом вернуть дерме здоровое сияние.

Для удаления морщин любительницы натуральной косметики добавляют в состав масок продукты, богатые антиоксидантами, микроэлементами, жирными кислотами Омега-3, а также витаминами А, Е, С. Ниже — подборка популярных рецептов, которые окажут незаменимую помощь в деле борьбы с кожными изъянами.

Перед тем, как наносить домашние маски от морщин, очистите кожу тоником или лосьоном. Хорошим народным очищающим средством являются хлопья геркулеса. Возьмите горсть хлопьев, намочите водой и, словно скрабом, «пройдитесь» ими по лицу. Еще больший эффект от маски вы получите, если предварительно сделаете для лица паровую ванночку на пять-семь минут.

Женщина накладывает кисточкой маску на щёку

Банан «радует глаз»

Особенности. Кожа вокруг глаз особенно чувствительна, поэтому и маски от морщин под глазами специфичны: они не содержат «агрессивных» компонентов. Судя по отзывам красавиц, хорошо зарекомендовала себя разглаживающая маска с бананом.

Инструкция

  1. В миску положите две чайные ложки размятого банана.
  2. Добавьте измельченную зелень петрушки и мяты (по чайной ложке).
  3. Введите в смесь жидкий витамин Е — половину чайной ложки.
  4. Маску нанесите на область вокруг глаз на 20 минут.
  5. Удалите остатки средства ватным тампоном, умойтесь.

Лифтинг с творогом

Особенности. В составе этого средства содержится желатин, который известен своими омолаживающими свойствами. Желатин подтягивает кожу, делает овал лица четче, эффективно борясь со складками на лбу, шее и зоне декольте.

Инструкция

  1. Желатин залить молоком в пропорции 1:8.
  2. Приготовить смесь на водяной бане.
  3. Творог протереть через сито, отобрать одну столовую ложку продукта.
  4. Добавить творог к желатиновой массе.
  5. Нанести средство на кожу лица на 20 минут.
Женщина накладывает кисточкой маску на щёку

Белково-сметанный микс для жирной кожи

Особенности. Польза белка яйца и кисломолочных продуктов для дермы — неоценима. Эти компоненты насыщают клетки необходимыми веществами, нормализуют обменные процессы в тканях и подтягивают контур лица. Белково-сметанная маска хорошо подойдет для жирной кожи.

Инструкция

  1. Взбейте один белок в крепкую пену.
  2. Добавьте к белку три чайные ложки сметаны, жирностью 15-20%.
  3. Если в эту смесь добавить чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, то маска приобретет отбеливающий эффект.
  4. Покройте чистую кожу лица приготовленным средством.
  5. Смойте маску через 20 минут.
Женщина накладывает кисточкой маску на щёку

Яблочное спасение для сухой кожи

Особенности. Яблочные маски увлажняют кожу, насыщая полезными для нее веществами: витаминами А, С, D, фруктовыми кислотами, калием и железом. Такие маски хорошо помогают от мимических морщин.

Инструкция

  1. Яблоко пюрировать блендером.
  2. Добавить одну столовую ложку оливкового масла.
  3. Нанести маску на 20 минут, умыться.
Женщина накладывает кисточкой маску на щёку

Картофель против старения

Особенности. Картофельная маска спасет кожу лица от мелких морщин. Благодаря содержанию витамина С, картофель активизирует выработку коллагена в клетках, а крахмал в его составе подтягивает и освежает дерму.

Инструкция

  1. Отварите пару картофелин в молоке.
  2. Растолките вареные клубни.
  3. Добавьте в пюре одну чайную ложку меда.
  4. Время воздействия средства — четверть часа.
Женщина накладывает кисточкой маску на щёку

Кисло-сладкий молодильный десерт

Особенности. Киви и творог, входящие в состав этого домашнего средства, имеют эффект «витаминной бомбы». Фруктовые кислоты киви и белково-витаминный состав творога помогают бороться с морщинами даже после 40 лет.

Инструкция

  1. Мякоть одного плода киви измельчить блендером.
  2. Добавить к фруктовому пюре одну столовую ложку протертого творога.
  3. Тщательно перемешать, держать на лице полчаса.
  4. Смыть маску лучше прохладной водой.
Женщина накладывает кисточкой маску на щёку

Глицерин от глубоких морщин

Особенности. Как бы вы не ухаживали за кожей, после 50 лет складки на лице становятся резче и заметнее. Разгладить морщины, сделать их мельче поможет маска с глицерином, который свободно можно купить в аптеке.

Инструкция

  1. Слегка взбить желток одного яйца.
  2. Добавить к нему чайную ложку меда.
  3. Влить главный компонент маски — глицерин (10 г).
  4. Все смешать, аккуратно покрыть смесью лицо.
  5. Двадцати минут будет достаточно, чтобы маска подействовала.

Витаминная маска «60+»

Особенности. Воевать с морщинами можно и нужно даже после 60 лет. Конечно, остановить природный процесс старения невозможно, но регулярное применение этой питательной маски поможет улучшить цвет кожи и повысить ее эластичность, а также сделать морщины менее заметными. Эта разглаживающая маска для лица в домашних условиях насытит дерму витаминами и жирными кислотами.

Инструкция

  1. Измельчите мякоть одного плода авокадо.
  2. Соединить полученную массу с одной столовой ложкой крахмала.
  3. Добавить миндальное или кунжутное масло (одну столовую ложку).
  4. Покрыть составом лицо, сверху наложить влажную салфетку.
  5. Время воздействия маски — 30 минут.

Яблоко возле девушки с маской на лице

Еще несколько советов

Правильный уход за кожей должен войти в привычку каждой красавицы, мечтающей о том, чтобы лицо дольше оставалось молодым. Однако перед тем, как объявлять бой морщинам, стоит запомнить некоторые правила по уходу за кожей в домашних условиях.

  • Использовать «за раз». Эффективная маска для лица от морщин готовится только из свежих продуктов и применяется «за раз» — нельзя хранить состав, он утрачивает свои полезные свойства.
  • Подобрать посуду. Смешивать компоненты масок лучше в пластиковой, стеклянной или керамической посуде.
  • Правильно наносить. Наносить маску на лицо следует по массажным линиям: от носа и подбородка к ушам, от бровей и переносицы — к волосам.
  • Придерживаться курса. Курс лечения кожи домашними питательными комплексами может составлять три-четыре недели (с регулярностью применения масок — два-три раза в неделю).
  • Выбирать время. Судя по отзывам женщин, домашние процедуры имеют больший эффект, если проводить их вечером с 18:00 до 22:00.

И не забывайте главное правило: процедуры «для себя любимой» должны быть в радость. Сделайте применение домашних масок для лица от морщин неким ритуалом. Расслабьтесь, включите приятную музыку, пока маска «работает», отдохните лежа на диване, подумайте о чем-то хорошем. Ваша кожа по достоинству оценит такую заботу, и уже через пару недель вы увидите в зеркале свое помолодевшее, посвежевшее, сияющее лицо.

Медовые маски для лица против морщин

В нашей статье мы расскажем вам о том, как сделать медовые маски для кожи лица от морщин также, предоставим лучшие 6 рецептов которые можно приготовить в домашних условиях.

Использование меда в домашних косметических процедурах для омоложения лица, сегодня имеет большой успех среди женщин. И не зря, ведь данный продукт обладает массой целебных свойств, которые помогают не только разгладить морщинки и вернуть покровам былую свежесть и гладкость, но и дополнительно решить многие косметические недостатки кожных покровов.

Для приготовления масок от морщин с медом, обычно берется только натуральный и свежий продукт, который обладает ценным составом.  И так давайте раздерёмся чем полезна маска из меда для лица.

Состав мёда

Натуральный мед является весьма полезным и многофункциональным средством, которое активно применяется в народной медицине и косметологии. Связанно это с тем, что состав данного продукта содержит следующие компоненты:

  • Аминокислоты
  • Вода
  • Углеводы (фруктоза, глюкоза, мальтоза и сахароза)
  • Минералы (кальций, калий, железо, магний, медь и т.д.)
  • Витамины (В1, В2, С, РР, А и т.д.)
  • Гормоны
  • Жиры
  • Белки

Медовые маски для лица против морщин

Благодаря такому богатому составу, средство помогает бороться со следующими косметическими недостатками кожных покровов:

➣ Заживляет все ранки и трещины на верхнем слое эпидермиса;

➣ Значительно улучшает кровообращение и лимфоток в тканях и организме в целом;

➣ Помогает расширить сосуды, что в свою очередь улучшает работу кровообращения и питания тканей полезными веществами;

➣ Улучшает многие обменные процессы в кожных покровах;

➣ Очищает верхний слой кожи;

➣ Успокаивает раздражения и воспаления на покровах;

➣ Омолаживает кожу и разглаживает морщины;

➣ Убирает дряблость покровов.

➣ Показания и противопоказания масок для лица с медом

Медовая маска для лица подходит для всех типов кожи и рекомендуется не только от морщин, но и тем у кого:

  • Сухая, обезвоженная кожа;
  • Видимые возрастные изменения покровов;
  • Тусклость и дряблость кожи на лице;
  • Расширенные поры, воспаления, покраснения и прочие косметические недостатки;
  • Провисание тканей из-за возрастных изменений в организме;
  • Пигментация кожных покровов на лице.
Противопоказания 

Так как мед относится к продуктам, которые в частоте случая вызывают аллергическую реакцию, маски из меда не рекомендуется использовать в следующих случаях:
— Сахарный диабет

— Аллергическая реакция на мед и все его компоненты;

— Повреждения верхнего слоя эпидермиса;

— Инфекционные заболевания;

— Беременность и период лактации;

— Гнойничковые образования на лице;

— Сосудистые звездочки и капиллярная сетка на лице.

Правила применения масок для лица от морщин из мёда

Получить положительный и видимый результат от использования масок с медом, можно только в том случае, если будут соблюдены следующие правила:

❶ Все маски для лица от морщин с медом рекомендуем готовить перед непосредственным нанесением средства на кожу лица. Поэтому заранее проведите все процедуры по очищению покровов от декоративной косметики.

❷ Для приготовления используется только свежий и жидкий мед. Засахарившийся продукт для омолаживания кожи не подходит. Дополнительно рекомендуем отдать предпочтение со светлым оттенком меду, так как он реже вызывает аллергическую реакцию по сравнению с темным сортом.

❸ Перед смешиванием меда с другими компонентами рекомендуем предварительно подогреть его на водяной бане до комнатной температуры. Это позволит улучшить эффективность маски за счет того, что все полезные вещества перейдут в активную фазу.

❹ Обязательно все маски с добавлением данного продукта проверяем на аллергию. Для этого наносим небольшое количество средства на внутренний изгиб локтя и держим 15 минут. Если кожа в месте нанесения не покраснела, и не появилось неприятных ощущений, то средство подходит для использования.

❺ Чтобы увидеть видимые результаты от использования масок с медом, их рекомендуется наносить до 2-х раз в неделю в течение месяца.

❻ Данные домашние средства не наносятся на зону под глазами.

Лучшие 6 рецептов масок от морщин с мёдом

Среди большого количества рецептов домашних средств на основе меда, мы подобрали для вас только самые лучшие и эффективные маски, которые помогают бороться с морщинами и обладают омолаживающими свойствами.

Для разглаживания морщин

Маска желток и мед для лица от морщин

 Маска желток и мед для лица от морщин— Мёд

— Желток

— Сок лимона (1 ч. л.)

— Отварной картофель

— Масло миндальное (1 ч. л.)

Отвариваем картофель в мундире так, чтобы его можно было легко очистить и перетереть в пюре. Далее берем половину картофеля и тщательно разминаем, чтобы не оставалось комочков. Добавляем в полученное пюре столовую ложку меда, сока лимона 1 ч. л., желток и миндальное масло. Все хорошо перетираем и наносим в еще теплом виде на кожу лица. Держим маску 15 минут, после чего удаляем с помощью ватных дисков и ополаскиваем кожу прохладной водой.

К действию такой маски можно отнести питание, увлажнение и смягчение кожи. Дополнительно она эффективно разглаживает морщины, подтягивает дряблую кожу и возвращает свежий цвет покровам. Средство рекомендуется использовать женщинам с сухой, увядающей и морщинистой кожей.

Маска с мёдом, против пигментных пятен

Маска с мёдом, против пигментных пятен— Мёд (1 ст. л.)

— Сок лимона (1 ст. л.)

— Масло зародышей пшеницы (1 ч. л.)

Берем столовую ложку меда и добавляем в нее такое же количество сока лимона. В полученную консистенцию вводим 1 чайную ложку масла, зародышей пшеницы. Доводим компоненты до однородной консистенции и наносим на лицо. Держим средство не более 10 минут, смываем теплой водой и наносим увлажняющий крем.

Рецепт рекомендуется использовать женщинам с увядающей кожей, на которой присутствуют пигментные пятна и морщины. Такое средство поможет высветлить покровы, освежить цвет лица, сузить и очистить поры.

Маска с лифтинг-эффектом 

Маска с лифтинг-эффектом на основе мёда— Мёд

— Сок моркови (1 ст. л.)

— Желток

— Масло виноградной косточки (1 ст. л.)

Берем столовую ложку сока моркови и смешиваем с чайной ложки масла виноградной косточки. В полученную смесь добавляем чайную ложку натурального меда и желток. Взбиваем смесь до однородной консистенции и наносим на кожу в несколько слоев, дав предыдущим немного подсохнуть. Держим средство не более 15 минут, после чего тщательно удаляем с помощью воды.

Маска отлично подтягивает кожу, делает ее более упругой, гладкой и бархатистой на ощупь. Дополнительно данный рецепт помогает разгладить морщины и возвращает лицу свежий и здоровый цвет. Рекомендуется для зрелой, потерявшей упругость и шелушащейся кожи.

Маска из меда для лица от морщин, разглаживающая

Маска с лифтинг-эффектом на основе мёда— Мёд

— Молоко

— Рисовая мука

— Яйцо

Берем яйцо и взбиваем с двумя столовыми ложками молока. В полученную смесь добавляем чайную ложку меда и рисовую муку в таком количестве, пока не получится однородная густая масса. Полученный состав наносим на кожу лица и держим 20 минут, удаляем с помощью ватного диска смоченного в отваре ромашки. Дополнительно ополаскиваем покровы прохладной водой.

Средство отлично питает, увлажняет и восстанавливает упругость кожи, делает ее более эластичной, подтянутой и гладкой. Дополнительным действием такой маски является разглаживание морщин, в том числе и мимических, а также сужение пор и улучшение цвета лица. Рекомендуется использовать при увядающей, сухой, обезвоженной и обвисшей кожи.

 Маска для лица с творогом и медом для увядающей кожи

 Маска для лица с творогом и медом для увядающей кожи— Мёд

— Творог

— Желток

— Масло авокадо

Две столовые ложки жирного творога перетираем с куриным желтком, чайной ложкой меда и масла авокадо до получения однородной массы. Полученный состав распределяем по коже и держим 20 минут. Удаляем проточной водой комнатной температуры.

Данный рецепт помогает вернуть коже эластичность, разглаживает морщины, питает, увлажняет и восстанавливает покровы. Дополнительно такое средство отлично справляется с пигментацией на лице и возвращает контурам четкость.

Подтягивающая маска

Подтягивающая маска— Овсяная мука

— Молоко

— Масло ростков пшеницы

— Масло виноградной косточки

— Мёд

Нагреваем молоко до комнатной температуры и добавляем в него овсяную муку, по чайной ложки масел и натурального цветочного меда. Доводим консистенцию до однородной массы напоминающую густую сметану. Полученный состав распределяем еще теплым по коже лица и держим 20 минут. Удаляем остатки средства теплой водой.

К основному действию такого средства относится омоложение, питание и увлажнение покровов. Дополнительно отмечается выраженный лифтинг лица, отбеливание пигментных пятен, а также разглаживание морщин.

Маска с бананом и мёдом против морщин

Маска с бананом и медом против морщин— Банан

— Сливки

— Желток

— Мёд

Добавляем в блендер половину спелого банана, желток и пару столовых ложек жирных сливок. Последним компонентом в состав маски вводится чайная ложка меда. Все ингредиенты тщательно взбиваются в блендере до однородной массы и наносятся на кожу лица. Держится состав 20 минут, после чего смывается теплой водой.

Средство активно борется с дряблой, шелушащейся кожей, которая подвержена образованию морщин. После использования вы заметите как ваши покровы стали гладкими, подтянутыми и шелковистыми на ощупь.

Используя выше описанные 6 рецептов  медовых масок для лица против морщин, которые можно приготовить в домашних условиях, вы очень быстро заметите, как морщинки разглаживаются, а кожа становится более упругой, подтянутой и молодой.
Тематическое Видео:

Маски от морщин вокруг глаз в домашних условиях: рецепты и применение

С такой ужасной проблемой, как морщины на лице вокруг глаз, сталкиваются не только женщины в возрасте, но и молодые девушки. И в любом возрасте появление гусиных лапок, будет катастрофой. Чтобы дольше оттянуть этот процесс, нужен правильный уход за кожей. Как правильно следить за лицом, что делать при старении кожи и какие маски для лица от морщин вокруг глаз наиболее эффективные, рассмотрим в этой статье.

Маска для глаз от морщин в домашних условиях

Морщины вокруг глаз и причины их появления

Появиться нежеланные морщинки могут по разным причинам, и в любом случае для этой проблемы необходимо сразу искать решение. Помимо естественного старения, на упругость кожи влияют:

  • снижение или увеличение веса;
  • нарушенный режим дня;
  • использование некачественной косметики;
  • растягивание кожи за счёт движения мышц лица (мимические морщины).

Особенно необходимо обращать внимание на возрастные морщины. Чем старше женщина становится, тем сильнее увеличивается дефицит в коллагене. Коллаген – это протеиновый белок, который отвечает за эластичность кожи. С каждым годом этот недостаток все больше проявляется на лице женщины в виде морщин.

Однако в борьбе с морщинами можно противостоять не только дорогими кремами и салонными процедурами, но и народной медициной. Эффективность масок народной косметологии, конечно, несколько ниже, но они приносят довольно эффективный результат. Рассмотрим различные маски для лица от морщин вокруг глаз по возрастной категории, которые достаточно просто сделать в домашних условиях.

Рецепты масок против морщин вокруг глаз

Маски от мимических морщин вокруг глаз в домашних условиях. Такой вид морщин бывает и в очень раннем возрасте. Эмоция на лице приводит в движение скулы, что ведёт за собой образование морщинок. Это вполне нормальный естественный процесс, и от него никуда не деться. Но следить за этим нюансов нужно. Если гусиные лапки углубляются, то необходимо обратиться к народной рецептуре.

При мимических морщинах под глазами полезны следующие маски для лица в домашних условиях:

  1. Маска из березовых листьев. Берем горстку березовых листочков и заливаем их холодной водой. Настаиваться эликсир должен 10 часов. Затем в этом настое промакивать ватные тампоны и прикладывать к глазам, сомкнув веки.

  2. Клубника в сочетании с медом – отличное сочетание в борьбе с мимическими морщинами. Измельченные ягоды перемешиваем с медом (с его использованием нужно быть осторожным, чтобы не было аллергии). Наносим на проблемную зону и оставляем минут на 20. Затем смываем промоченным в молоке ватным диском.

Кстати, клубника — это не единственное лакомство, из которого получается хорошее средство для кожи. К примеру, вот эффективные рецепты фруктовых масок для лица, которые питают кожу, замедляют процесс старения и усиливают обменные процессы в клетках.

Маски для кожи вокруг глаз после 30 лет. В этот период замедляется процесс регенерации клеток, поэтому рекомендуется применять в домашних условиях тонизирующие средства. Эти, так называемые гусиные лапки или паутинка, не очень страшны. Главное поддерживать кожу в тонусе.

Вот несколько примеров увлажняющих масок для глаз после 30 лет:

  1. Самый известный способ – применение огурца. Рецепт простой: выбрать для такой маски нужно слегка переспелый огурец (у такого будет более увлажняющий эффект). Нарезать овощ тонкими кольцами и приложить поверх глаз на несколько минут.

  2. Томаты, яичный желток, вода. Эти ингредиенты перемешать. Полученную маску приложить на 10 минут.

  3. Маска для лица вокруг глаз от морщин из геркулеса. Овсяные хлопья смешать с подогретым молоком и дать настояться на 20 минут. Далее завернуть полученную смесь в марлевую повязку и приложить её к проблемной зоне на полчаса.

  4. С помощью испанкой маски можно разгладить морщинистые дефекты. Следует отваренную фасоль перетереть и добавить лимонный сок (несколько капель). Выдерживается маска в приделах 20 минут.

Будет полезным для масок от морщин вокруг глаз использовать в качестве дополнительного компонента эфирные масла. Они будут дополнительно питать и увлажнять кожу.

Маски для лица от морщин вокруг глаз после 35 лет. Новые морщины не появляются в таком возрасте, а усугубляются те, которые имеются. В этот период главное поддерживать и создавать необходимые условия по уходу. В таком возрасте лучше отдать предпочтение примочкам из трав, нежели маскам. Но от них также не стоит отказываться.

Вот лучшие примочки и маски для глаз в домашних условиях после 35 против морщин под глазами:

  1. Шалфей (1 чайная ложка) залить кипяченной водой (1 стакан). Разделить отвар необходимо в две емкости. В одной чаше необходимо немного остудить раствор. Промочить в нем ватные тампоны, затем приложить на область вокруг глаз на 10 минут. Тем временем вторую часть примочки охладить. Положить на проблемную зону на тот же интервал времени. После такого контрастного применения глаза обретут блеск, а кожа упругость.

  2. Натереть сырой картофель. Полученное пюре замотать в марлевый бинт. Прикладывается такая маска под мешки под глазами на несколько минут. После аккуратно наносится любой увлажняющий крем. Подождав около 10 минут, ватным диском снимается крем и остаток маски.

  3. Очень полезна маска из отваренного картофеля, измельченного на терку с добавлением одной столовой ложки муки и двух ложек молока.

Маски для кожи вокруг глаз после 40 лет. В таком возрасте кожа сильно меняется, потому что происходит сокращение толщины эпидермиса. Она уже не такая упругая, но при этом еще далека от глубокого старения. Если ей не уделять нужного внимания, то процесс старения ускорится. Поэтому, помимо домашних способов борьбы со старением, пора начинать применять косметические крема, соответствующему возрасту.

Что касается народной косметологии, то следует выделить следующие маски для глаз от морщин после 40:

  1. Для зрелой кожи также полезны домашние маски с применением картофеля. Измельчённый на тёрке картофель с добавлением одной столовой ложки муки и двух ложек молока.

  2. В процесс против старения вступает шпинат с добавлением витамина А. Из шпината нужно выдавить сок и перемешать с чайной ложкой витамина. Прикладывать смоченные ватные диски необходимо на полчаса. Затем протереть вокруг глаз молоком.

  3. Очень вкусной и аппетитной получается лечебная эмульсия из перетертого банана со взбитыми сливками. Такую нежную смесь накладывают на 10-15 минут. Кстати, большую пользу несут банановые маски для восстановления волос.

  4. В свежевыжатый апельсиновый сок добавить натёртый желток и мёд. Оставлять маску на 10 минут.

Маски для кожи вокруг глаз после 50 лет. В этом возрасте наступает этап, когда кожа на пике старения. Себе уже нельзя позволить то, что позволялось десять лет назад. Чувствительно реагирует кожа на любые раздражители: положения во сне, частого пребывания на солнце, курения и т.д. Этому всему сопутствует низкий уровень коллагена, недостаток гормонов, болезни приходящие с возрастом.

В данном случае использовать в домашних условиях следует маски для лица от мимических морщин, с повышенным содержанием витаминных компонентов и микроэлементов. В эти годы применяются всё те же средства, что и в более раннем возрасте. Очевидно, что применение лифтинга после 50 лет не даст такого эффекта, как раньше, но замедлить процесс старения кожи, всё же удастся.

Хочется подчеркнуть общее правило применения масок всех возрастных категорий. Лучше всего лифтинг делать вечером перед сном, на очищенную кожу. За ночь кожа отдохнет, впитанные ею полезные витамины легко будут взаимодействовать с клетками. Уже на утро будет заметен результат. В глазах будет природный блеск, а кожа мягкой и шелковистой.

Дополнительный уход против морщин под глазми

Уход за кожей вокруг глаз заключается не в одном лифтинге. Следует правильно питаться, отказаться от вредных привычек, вести активный образ жизни, соблюдать режим дня.

Процесс старения неизбежен, но помните, что его можно оттянуть. Если следить за собой и своей кожей, то молодость так просто вас не покинет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *