Куриная кожа на теле: Гусиная кожа: что это такое, как от нее избавиться и надо ли вообще

Содержание

Гусиная кожа: причины, симптомы и лечение фолликулярного кератоза

Среди дерматологических заболеваний кератоз является самым распространенным и самым неизученным недугом. Собрали все, что известно о болезни на данный момент: причины, симптомы и лечение.

Фолликулярный кератоз (его еще называют «гусиная кожа») возникает из-за переизбытка белка кератина. Он содержится в клетках эпидермиса кератиноцитах и вместе с коллагеном и эластином придает коже прочность и упругость. Кератиноциты также отвечают за обновление эпидермиса, когда клетки, накапливая кератин, естественным образом погибают и превращаются корнеоциты — защитные чешуйки на поверхности кожи.
Иногда процесс обновления эпидермиса может давать сбои: кератина производится слишком много, и он закупоривает волосяную воронку — отверстие, через которое волосяной фолликул выходит наружу. Из-за этого на коже образуются красные уплотнения и бугорки — признаки фолликулярного кератоза.

Про лицо Купероз: причины возникновения и правильный уход за кожей

Заболевание очень редко поражает лицо — чаще всего кератоз появляется на теле: плечах, ягодицах, бедрах или спине. О причинах возникновения заболевания известно мало. Ученые склоняются в сторону генетики , потому версия наследственного кератоза является наиболее распространенной. Диагноз ставят без тестов и анализов — достаточно лишь внешнего осмотра, но иногда для подтверждения врачи проводят дерматоскопию.

В основном кератозу подвержены дети — он может возникнуть в раннем возрасте, а затем исчезнуть после 30 лет. Согласно исследованиям , заболевание проявляется у 50–80% детей и подростков и у около 40% взрослых.

Wikimedia commons

С точки зрения медицины, кератоз безвреден — он не заразен, не вызывает болевых ощущений и лишь в редких случаях зудит. За лечением чаще всего обращаются при эстетическом дискомфорте — многие скрывают пораженные участки кожи одеждой и хотят избавиться от заболевания. Оно, как мы уже писали выше, может исчезнуть самостоятельно с возрастом, но вылечить кератоз невозможно. Лекарства от него не существует, потому единственный выход — минимизировать кожные проявления.

Две главные рекомендации по уходу за кожей с кератозом: отшелушивание и увлажнение. Для удаления мертвых клеток не подойдут агрессивные скрабы или грубые щетки — они могут нанести вред, потому забота о коже с кератозом должна быть как можно более деликатной.

Про лицо Сужение пор — это миф. Рассказываем, как правильно ухаживать за кожей с видимыми порами

Специалисты советуют обладателям кожи с кератозом искать в косметике компоненты с кератолитическим эффектом — мочевиной или салициловой, гликолевой, молочной кислотой. Было доказано , что пилинг с гликолевой кислотой улучшает качество кожи с кератозом.

Менее распространенный, но эффективный метод лечения — применение ретиноидов. Нанесение крема с 0,01% тазаторена на ночь показало уменьшение сыпи уже через две недели. Вводить в уход ретиноиды лучше всего после консультации с врачом — они могут сушить и раздражать кожу и к тому же не подходят для использования беременным и кормящим женщинам.

Несмотря на то, что кератоз является довольно распространенным заболеванием, известно о нем крайне мало. Лучше не заниматься самолечением — если вы заметили на коже сыпь неизвестного происхождения, обратитесь за помощью ко врачу. Если наличие заболевание подтвердится, а специалист посоветует ввести в уход кератолики и увлажняющие компоненты, ищите подходящие средства в нашей подборке.

Organic Kitchen, гель для душа с салициловой кислотой

Dermalogica, увлажняющий скраб для тела

Noreva, лосьон с AHA-кислотами Exfoliac

CeraVe, смягчающий крем с церамидами, мочевиной и салициловой кислотой

Skinceuticals, гель для тела с молочной кислотой и мочевиной

Eucerin, увлажняющий лосьон для тела с мочевиной

Avene, интенсивный увлажняющий крем для кожи, склонной к кератозу

Гусиная кожа, диагностика и лечение в ООО «ВЕРБА МЕДИКАЛ» Сумы

Гусиная кожа — это просторечное название дерматологического заболевания фолликулярный гиперкератоз (ФК). Выражается в избыточном ороговении кожи. Возникает в результате нарушения процесса обновления кожи, при котором нарастание новых клеток происходит слишком быстро, а старые клетки не слущиваются, как должно быть.

Фолликулярный гиперкератоз чаще наблюдается у детей. В период полового созревания заболевание обостряется. В большинстве случаев, с возрастом данное заболевание проходит само собой, поэтому часто на него не обращают должного внимания. Однако не редко фолликулярный гиперкератоз рецидивирует в зрелом возрасте.

Наиболее частая локализация патологии – это щеки, плечи, бедра и ягодицы. Гусиная кожа имеет определенную сезонность: обострение возникает в холодное время года и практически полностью прекращается летом.

Название «гусиная кожа» заболевание получило из-за внешнего вида своего проявления. Небольшие, с булавочною головку фолликулярные папулы и иногда пустулы, длительное время остаются на одном участке кожи. Внешне кожа выглядит, как «гусиная». Тактильно и визуально пораженные участки кожи похожи на терку.

Обычно причина возникновения фолликулярного гиперкератоза (гусиная кожа) — генетическая предрасположенность. Провоцирующими факторами могут быть гипо- или гипервитаминоз A, C, D, гормональные нарушения или хронические заболевания, такие как псориаз, сахарный диабет, ихтиоз, атопический дерматит.

К сожалению лечение гусиной кожи не приводит к абсолютному избавлению от заболевания. Лечение направлено на снижение проявлений фолликулярного гиперкератоза и улучшению вида кожи. Для лечения используются, например, увлажняющие и отшелушивающие средства с:

Однако, поставить точный диагноз может только врач дерматолог. В виду этого, использование любых средств и методов лечения без назначения врача, может только ухудшить состояние и иметь очень серьезные последствия.

Не занимайтесь самолечением. Запишитесь на прием к дерматологу в медицинский центр ООО «ВЕРБА МЕДИКАЛ», который подберет индивидуальный метод лечение и уход именно для Вашей кожи.

Фолликулярный кератоз или гусиная кожа — причины, сиптомы, лечение

Фолликулярный кератоз, в народе называемый гусиной кожей, это распространенное у детей и взрослых доброкачественное состояние кожи, знакомое многим по высыпаниям в виде мелких бугорков, чаще белого цвета.

Аллергики привыкли диагностировать любой обнаруженный прыщ на теле, как проявления аллергической реакции. Однако, в большинстве случаев, прыщи и покраснения вызваны совсем не аллергией.

Так и гусиная кожа не имеет никакого отношения к аллергии и появляется в результате генетической предрасположенности. Фолликулярный кератоз можно обнаружить на щеках, плечах, бедрах и ягодицах. Бугорки – узелки могут быть белыми, бежевыми, розовыми или красными.

Гусиная кожа наблюдается практически у каждого ребенка, реже у подростков и еще реже у взрослых, в основном у женщин. Во всем мире кератоз считается нормой и не требует лечения. Высыпания появляются у детей в первые 10 лет и могут усиливаться в период полового созревания.

Причины появления гусиной кожи

Накопление кератина – белка, защищающего кожу от инфекций, это основная причина появления кератоза. Чрезмерное количество кератина образует пробку в просвете волосяного фолликула. На месте пробки появляется бугорок – прыщик.

Почему так происходит, до сих пор неизвестно. Ученые обнаружили лишь наследственную закономерность. Если кератоз есть у родителей, то, с большой вероятностью, он будет и у детей.

У многих высыпания проходят с возрастом, но иногда они продолжаются в течение всей жизни.

Особенно подвержены фолликулярному кератозу люди с атопическим дерматитом, простым ихтиозом, ксерозом, сахарным диабетом.

Но фолликулярный кератоз никогда не является проявлением пищевой аллергии, даже если ему сопутствует атопия.

Симптомы

  • Безболезненные крошечные узелки, обычно расположенные на коже наружной поверхности плечей, поверхности бедер, коже щек, ягодиц;
  • Сухая, шероховатая кожа по типу “ наждачной бумаги” или “гусиной кожи” в местах скопления узелков;
  • Сезонное ухудшение в холодное время года ( период с пониженной влажностью).

Как лечить

Диагноз Фолликулярный кератоз ставится врачом дерматологом после осмотра пациента. В дополнительном обследовании нет необходимости.

Никакого специфического лечения высыпания не требуют. Кератоз не представляет никакой угрозы для кожи, однако его проявления весьма непривлекательны и их скорее хочется устранить.

Обычно для улучшение внешнего вида кожи врачи рекомендуют ежедневное применение увлажняющих кремов – эмолентов.

Когда увлажнения недостаточно, дерматолог может назначить отшелушивающие и смягчающие кожу крема, которые содержат альфа – гидроксикислоту (АНА – кислоты), молочную кислоту, салициловую кислоту и мочевину.

В тяжелых случаях врач пропишет ретиноиды (препараты группы витамина А). Но важно помнить, что они часто приводят к выраженному покраснению, чувству жжения и раздражению кожи.

 

как избавиться от «гусиной кожи» на ногах и плечах навсегда

by Записки Дикой Хозяйки

Гусиная кожа – простонародное название фолликулярного гиперкератоза, распространённого заболевания кожи человека. Проявляется в виде набухания волосяных фолликул.

Чаще всего гусиная кожа на ногах, руках, груди и других участках появляется в весеннее время, когда обостряются сезонные заболевания, а организму из-за ограниченности рациона не хватает витаминов.

Первые симптомы заболевания легко спутать с обычными «мурашками», которыми покрывается кожа при ознобе или перепаде температур. Но если эти мурашки наблюдаются не только в прохладный вечер или под действием лёгкого ветерка, а присутствуют всегда, то самое время подумать, о чём сигнализирует организм.

Гусиная кожа — как возникает и почему появляется болезнь?

На первый взгляд мелкая сыпь, которой усеяна вся кожа, кажется естественной — ведь она всю жизнь проявлялась у нас, когда было холодно или страшно. На самом же деле наличие подобной постоянно держащейся сыпи означает нехватку в организме определённых витаминов и веществ. В частности, именно так проявляется

недостаток витаминов групп А и С , а также общий авитаминоз.

Как проявляется фолликулярный гиперкератоз на начальных этапах?

Гусиная кожа начинает покрывать особенно чувствительные участки тела, появляясь на руках, груди, шее и даже под глазами, не исчезая даже в комфортных условиях (в тёплом помещении, при отсутствии стрессов и так далее).

Со временем волосяные фолликулы по всему телу начинают видимо уплотняться и набухать, появляются белые «пупырышки», которые начинают чесаться.

Когда участки, покрытые гусиной кожей, начинают кровоточить, начинается второй этап заболевания.

Лечение и уход

Первое, что следует понять: фолликулярный гиперкератоз — не косметическая проблема, а заболевание, свидетельствующее о сбое в организме. А значит, и лечить его необходимо комплексно, прибегая и к внутреннему, и внешнему воздействию, особенное внимание уделяя причинам заболевания.

Гусиная кожа на руках, груди, лице и других участках тела свидетельствует о бреши в иммунитете, и её нужно восполнять. Суточную норму витаминов групп А и С, так же, как и препараты, необходимые для восстановления их баланса в организме, должен устанавливать врач.

Самостоятельно можно употреблять продукты, содержащие эти вещества: рыбий жир, морскую рыбу, различные виды капусты, цитрусовые и прочие фрукты.

Но кроме изменения рациона, таблеток и витаминов часто приходится прибегать и к внешнему воздействию. Ощущение постоянного дискомфорта, неэстетический вид — всё это неприятности, которые вызывает гусиная кожа. Как избавиться от внешних её признаков в домашних условиях? Ответ на этот вопрос — постоянный уход и правильно подобранная косметика. Чтобы уменьшить эффект гусиной кожи необходимо:

Регулярно использовать соответствующие скрабы и пилинги . Особенно эффективны средства на основе апельсина и ананаса.

Принимать горячие ванны с морской солью и делать растирания для улучшения кровообращения. Быстрый ток крови со временем приводит к тому, что жировые отложения в фолликулах рассасываются, не причиняя организму вреда.

Использовать домашние отшелушивающие и питательные средства — например, медовые маски для тела .

Гусиная кожа на ягодицах может быть и первым проявлением целлюлита, а домашние растирания и обёртывания с мёдом хорошо помогают избежать этого неприятного явления ещё на начальном этапе.

Тщательно увлажнять кожу, использовать питательные средства с витаминами А, Е и С. Проследите, чтобы вся косметика для кожи на вашем туалетном столике содержала эти витамины — это ускорит процесс избавления от гусиной кожи.

Гусиная кожа на шее, спине и бёдрах прекрасно лечится при помощи массажа и растираний . Если нет средств для посещений квалифицированного массажиста, можно устроить и небольшие домашние сеансы, растирая проблемные зоны с капелькой апельсинового масла. Массаж способствует улучшению циркуляции крови, а правильно подобранное масло питает кожу.

Избавиться от фолликулярного гиперкератоза легко можно и дома, самостоятельно, но лучше всего при его появлении проконсультироваться у врача.

Холодно, страшно, волнительно – при таких эмоциях у впечатлительного человека появляются мурашки. Если они быстро проходят, причин для беспокойства нет. Но, когда не проходит такая сыпь долгое время, нужно задуматься о диагнозе. Итак, гусиная кожа: как избавиться от проблемы.

Гусиная кожа – явление, с которым стакиваются многие женщины. Чаще всего первые признаки гусиной кожи появляются еще в детстве или в подростковом возрасте, являясь одной из причин для недовольства своей внешностью. Однако гусиная кожа, локализовавшаяся где угодно, но чаще всего на руках, бедрах или на «пятой точке», больше всего хлопот доставляет во взрослом возрасте, так как она неприятна на ощупь и выглядит весьма не эстетично.

В чем причины появления гусиной кожи и как от нее избавиться?

Название проблемы образовано из-за сходства ее проявления на человеческой коже с кожей ощипанного гуся – и том и в другом случае она испещрена пупырышками.

Гусиная кожа может появляться в те минуты, когда мы испытываем страх или дискомфорт от холода — это реакция организма, общая для всех теплокровных животных, в стрессовых ситуациях наш несуществующий мех приподнимается, точно также как у кошек или собак. Однако сиюминутная активизация волосяных фолликулов не имеет ничего общего с косметической проблемой, которая также носит название «гусиная кожа». В этом случае речь идет о фолликулярном гиперкератозе – уплотнении волосяных фолликул, которое проявляется при дефиците витаминов А и С.

Фолликулярный гиперкератоз – возможная причина недуга, при котором роговой слой эпидермиса начинает развиваться в волосяных фолликулах. Эти пробки и являются «гусиной кожей». Чаще всего локализация пор, забитых чешуйками, наблюдается на верхней части рук.

Гусиная кожа: причины, следствие, лечение

В «гусином недуге» всегда виновата сухость кожи и недостаток витаминов: D, А, С. В лечении очень важен комплексный подход, включающий нужный рацион изнутри, косметические процедуры и лечебное воздействие пара и воды.

Витаминный удар изнутри

Чтобы исключить влияние на кожу проблем с желудком, кишечником, лучше сделать обследование у гастроэнтеролога. Если вы здоровы, то, возможно организму требуются витамины: А, Е и С. Именно такой комплекс повышает эластичность кожи.

Если нет противопоказаний, подружитесь с баней или сауной. Тандем пара и горячей воды плодотворно разогревает подкожный слой, раскрывая поры и стимулируя кровообращение даже в мельчайших капиллярах. Косметологи советуют при участках гусиной кожи обязательно пить в бане минеральную воду.

Итак, баней распарена гусиная кожа: как избавиться от дефекта? Далее, по порядку следует скраб. Для ног идеально подходит соляной пилинг, а для рук – с фруктовыми кислотами.

После пилинга кожа жаждет увлажнения. Порадуйте ее обертываниями с виноградом, клюквой, водорослями и даже шоколадом.

Возьмите в помощники любой крем с витамином А. Если каждое утро и вечер растирать мочалкой участки «гусиной кожи», а после втирать витаминное средство, кожа станет ровной и предательские пупырышки уйдут.

Есть еще один действенный метод. Для глубокого очищения можно использовать соду. Достаточно просто добавить порошок в гель для душа.

Весьма полезны компрессы на проблемные «мурашчатые» участки. Разглаживают кожу примочки, компрессы из густой слизи льняного семени, картофельного крахмала, замоченных овсяных хлопьев. Такие же средства можно добавлять и в косметические ванны. Замечательно лечит гусиную кожу сок алоэ и маски с добавлением прополиса.

Любой выбранный комплекс по уходу за кожей должен стать регулярным. Только в этом случае исчезнут «гусиные мурашки», и кожа станет гладкой.

Какими еще могут быть причины гусиной кожи?

Нередко в детском и подростковом возрасте причиной появления пупырчатой гусиной кожи становится нарушение обмена веществ – по сути, она является одним из видов диатеза. Лечение такой начальной стадии гусиной кожи может заключаться в ограничении вредных продуктов, выравнивании режима отдыха, поможет санаторно-курортное лечение, включающее минеральные воды и грязевое лечение.

Взрослым, страдающим от гусиной кожи, показаны косметические процедуры, причем, как салонные, так и домашние.

Гусиная кожа на теле – неприятно, но дело не только в косметическом дефекте, гусиная кожа указывает на серьезные нарушения в работе ЖКТ, эндокринной системы. Помните, что корректируя проблему косметически, вы не сможете избавиться от нее навсегда и лишь при комплексном подходе возможно полное избавление без повторных проявлений.

Углубленное обследование выявит причину появления гусиной кожи и позволит врачу сделать правильное назначение: чаще всего оно заключается в приеме комплекса из витаминов и минералов, в которые обязательно должны входить витамины А, С, Е и такие микроэлементы, как цинк и железо. Обязательно также включить в рацион продукты, богатые этими веществами, что позволит сделать кожу более гладкой и эластичной.

Конечно же, гусиная кожа на теле у взрослой женщины — причина для расстройства, особенно летом, когда так хочется выглядеть в открытом купальнике идеально. Иногда даже короткие шортики не могут скрыть шероховатости, переходящие с ягодиц на бедра, а руки с гусиной кожей выглядят неухоженными и не женственными. Лечить гусиную кожу на теле можно разными способами, выбирая для каждой части тела индивидуальные процедуры: пилинг, растирания, массаж, обертывания, парафинотерапию и другие.

В погоне за красивой кожей, мы часто не замечаем элементарных средств, которые могут помочь нам в борьбе с прыщами, таких как болтушка от прыщей

Гусиная кожа на попе – не редкость. И как ни странно это звучит, причиной того явления может стать неправильное питание и сидячий образ жизни. В результате того что женщина сутками не встает с рабочего места, происходит нарушение кровообращения в нижней части туловища, отсутствие должного питания приводит к ухудшению состоянии кожи и появляются пупырышки, столь характерные для гусиной кожи. Исходя из понимания первопричины, и следует искать пути решения проблемы: необходимы физические нагрузки, в том числе и на ягодичные мышцы, это позволит улучшить приток крови и лимфы к тканям.

Отличным способом привести ягодицы в порядок, в тонус, улучшив и состояние кожи, является фитнес – сегодня во всем мире женщины целенаправленно качают ягодицы: приседания с различной амплитудой движений, ходьба на ягодицах и другие специальные упражнения отлично корректируют фигуру и улучшают состояние кожи на «ягодных» местах.

Гусиную кожу на ягодицах можно вылечить при помощи растираний массажной руковицей, при помощи скрабов. Эти процедуры направлены на улучшение дыхания кожи, на стимуляции кровообращения и лимфотока, что позволит нормализовать обменные процессы в эпидермисе и более глубоких тканях. Во время пилинга и массажа рукавицей происходит активное слущивание омертвевших клеток эпителия, восстанавливается дыхание, происходит активный вывод токсинов и шлаков.

Обертывания и массаж при помощи различных средств действуют несколько иначе: при обертывании происходит разогревание тканей, за счет чего они активно впитывают питательные вещества, массаж при помощи меда и специальных кремов так же способствует предварительному разогреву и улучшает впитываемость.

Виды пилинга против гусиной кожи на теле при любой локализации:

  • — с солью: этот виды пилинга одновременно снимает ороговевший эпителий и активизирует приток крови, после него нужно наносить питательные кремы и витаминные маски;
  • — пилинг кофейной гущей убирает отмершие клетки кожи и за счет действия кофеина тонизирует кожу, при добавлении других активных компонентов (меда, цедры лимона) можно дополнительно витаминизировать кожу;
  • — пилинг кокосовой стружкой – мягкий и позволяет очистить кожу и увлажнить ее, отлично подходит для бережного ухода за руками.

Протирания и массаж – способы лечения гусиной кожи на руках, которая гораздо нежнее, чем на других частях тела. Можно обмакнуть тампон, смоченный в кефире в поваренную мелкую соль и массировать руки с его помощью. Массаж тампоном, смоченным в соке лимона, также сделает кожу мягче и устранит гусиную кожу.

Обертывания против гусиной кожи помогают тоже просто отлично: делать обертывания можно с шоколадом, кофе, медом, красным перцем (если нет раздражения), с водорослями. Правила обертываний просты: нужен активный состав, термопленка (пищевая), утепление (одеяло или теплое белье). Перед обертыванием нужно очистить кожу, принимая горячий душ, разогреть и снять ороговевшие частицы кожи скрабом.

Естественный загар и посещение солярия помогут улучшить кожу – действия УФ лучей на кожу всегда целебно, главное знать меру и не допускать излишней соляризации.

Все меры в комплексе помогут избавиться от раздражающей гусиной кожи и обрести гладкую и шелковистую кожу.

Каждый раз с приближением лета многие женщины начинают переживать из-за различных «неидеальностей», которые не позволяют им надевать достаточно открытую одежду. Таковой, например, является «гусиная кожа». Способы избавления от этой малоприятной дерматологической проблемы, однако, мало кто знает. А ведь, как и большинство подобных проблем, её можно решить, хоть это и довольно сложно. К тому же можно просто сделать этот недостаток менее заметным, если знать несколько секретов по маскировке и уходу за кожей.

В чем причины «гусиной кожи»

Как известно, гусиная кожа — это та самая мелкая сыпь, которая периодически появляется на коже в моменты, когда мы ощущаем холод или страх. Но случается так, что эти мурашки представляют собой не временное явление, а постоянно покрывают какой-то участок тела. Это означает, что у вас есть проблема фолликулярного гиперкератоза. Это действительно заболевание, и возникает оно из-за недостаточного количества витаминов группы А и С в организме. Этот недостаток выражается в видимом уплотнении волосяных фолликул, расположенных на коже. Почему кожа именно гусиная? Дело в том, что кожа, покрытая мурашками, невероятно схожа с гусиным эпидермисом. «Гусиная кожа» может образовываться на самых разных участках тела: на ногах, руках, шее, груди, и даже под глазами!

Как бороться с «гусиной кожей»

Избавление от «гусиной кожи» невозможно, если не подходить к этой проблеме (как впрочем, и к другим проблемам подобного рода) комплексно. Стоит понимать, что нет идеального метода, который смог бы раз и навсегда избавить вас от этой проблемы. Даже действительно хорошие способы порой воздействуют лишь временно, и «гусиная кожа» возвращается, а может и не исчезнет вовсе. Всё зависит от тяжести заболевания. Но отчаиваться не стоит, ведь попытка – не пытка, и вам может быть повезёт, если попытаетесь вылечить этот малоприятный дефект. Для лечения «гусиной кожи» предлагается ряд эффективных методов, и вам предстоит сделать свой выбор.


Пилинг против «гусиной кожи»

Лучшим из придуманных на сегодня способов лечения «гусиной кожи» можно уверенно назвать пилинг. Выбирайте средство для пилинга, в состав которого входят фруктовые кислоты, или тот, что насыщен энзимами. В процессе данной процедуры мёртвые и ороговевшие клетки довольно быстро отшелушиваются. В результате кожный покров приобретет более приятный внешний вид, так как улучшится не только цвет, но и сама кожная структура.

«Гусиная кожа» на ногах излечивается обычно соляным пилингом. Это едва ли не самое радикальное средство, и оно не подойдёт для использования на всех участках кожи, так как слишком сильно и глубоко полирует кожу. Если она у вас очень чувствительная, лучше не прибегайте к этому средству – можете только ухудшить ситуацию, получив в придачу к «гусиной коже» ещё и раздражение.

«Гусиная кожа» на руках и локтях может исчезнуть после проведения более мягких и приятных пилингов. Таковыми могут считаться апельсиновый пилинг, а также пилинг из кокосовой мякоти. У этих пилингов двойная польза, ведь они не только очистят эпидермис, но ещё и хорошо увлажнят его.

С «гусиной кожей» на шее можно справиться, аккуратно натирая ее тампоном, смоченным в кефире и покрытым поваренной солью. Будьте очень осторожны с областью щитовидной железы – кожа здесь очень нежная.

Если же «гусиная кожа» расположена под глазами, то стоит быть аккуратнее и использовать ещё более мягкий пилинг, например, миндальный.

Действие пилинга проявляется не моментально. Процедуры необходимо неоднократно повторять, чтобы достичь видимого результата. Эффективное устранение «гусиной кожи» предполагает проведение более десяти процедур, периодичностью не больше трёх раз в неделю.

Помогут ли обертывания

Если вы хотите достичь положительного результата, то к проблеме следует подходить комплексно. Так что одних пилингов будет недостаточно, поскольку необходимо не просто очистить кожу, но и увлажнить, насыщая питательными элементами. Идеальный вариант – это проведение обёртывания с морскими водорослями. После этой процедуры кожный покров будет очищен, увлажнен и насыщен минералами и витаминами, так необходимыми для ее здоровья.

Клюквенное обертывание тоже чрезвычайно полезно, так как оно нормализует водный баланс. Можно попробовать и шоколадное обертывание, оно по праву считается панацеей от всех проблем.

А что, если массаж

Если ваша цель состоит в том, чтобы сделать «гусиную кожу» менее заметной, то вам на помощь придут сеансы массажа. Можно проводить вакуумный или антицеллюлитный массаж, общий массаж тоже окажет полезное воздействие. Если у вас нет проблем с варикозным расширением вен, то вполне допустим и медовый массаж. Он полезен ещё и тем, что не только подтянет кожу и улучшит её здоровье, но и укрепит иммунитет всего организма в целом.


Солярий и «гусиная кожа»

«Гусиная кожа» чаще всего обнаруживается зимой, когда организму не хватает солнечного света и витаминов. Ждать наступления лета ещё очень долго, а проблему надо решать в данный момент. Для этого можно воспользоваться силой искусственного солнца, а точнее солярия. Достаточно проводить там чуть менее десяти минут раз в неделю, и вы уже заметите положительное влияние ультрафиолета на состояние кожи.

Как ухаживать за «гусиной кожей» дома

Салонные процедуры, несомненно, улучшат состояние кожи, но ненадолго. Так что не расслабляйтесь и продолжайте ухаживать за кожей и в домашних условиях. Крайне важно, чтобы уход был систематическим и правильным. К обязательным процедурам для домашнего ухода за «гусиной кожей» относятся:

  • ежедневное использование скрабов и пилингов;
  • регулярное распаривание в ванной для улучшения кровообращения;
  • отшелушивание после распаривания, используйте домашний скраб из пищевой соды;
  • после отшелушивания увлажняйте кожу, используя при этом увлажняющие гели, бальзамы или кремы, следите за тем, чтобы в состав этих средств входили витамины групп А и Е.

Борьба с «гусиной кожей» витаминами

Как уже говорилось, лечение «гусиной кожи» должно проводиться в комплексе. Вряд ли вы можете постоянно проходить курсы косметических процедур в салоне, чтобы сделать эту проблему менее заметной. Поэтому стоит бороться с дефектом кожи не только снаружи, но и изнутри. Необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие витамины А, Е и С. Постепенно это будет оказывать влияние на кожу, придавать ей всё большую эластичность.

Перед тем, как начинать лечение «гусиной кожи» необходимо проконсультироваться у врача и выяснить причины появления этого заболевания: подобным образом может проявляться патология внутренних органов. Успешное лечение основного улучшит и состояние кожи. И помните, что достичь результата можно лишь сочетая различные способы и методы лечения.

Содержание статьи:

То, что в народе принято называть «гусиная кожа», на научном языке звучит, как фолликулярный гиперкератоз. Внешне гусиная кожа представляет собой пупырышки, которые появляются в разных частях тела. Это не опасное заболевание, от которого можно вылечиться либо сделать незаметным. Причем для этого вам не потребуется даже ходить к косметологу, а сделать все в домашних условиях. В этой статье мы поговорим, как избавиться от гусиной кожи.

Причины появления гусиной кожи

Название этого недуга связано со сходством с кожей гусей и иногда его также называют мурашками. Наверняка вам известно, что это заболевание может носить временный характер и проявляться от холода или в результате сильных эмоций. Однако уплотнение волосяных фолликул может быть и постоянным.

Некоторые люди считают гусиную кожу заболеванием, если она не появилась в результате каких-либо внешних факторов. Однако нам кажется, что правильнее ее назвать дефектом, который может быть вызван следующими причинами:

  • Эмоции и холод — эти факторы вызывают пиломоторный рефлекс, который и становится причиной появления гусиной кожи. Все дело в возбуждении клеток периферической нервной системы, что вызывает сокращение мускулов волосяных фолликулов.
  • Дефицит некоторых витаминов.
  • Неправильно организованная программа питания.
  • Нарушение метаболических процессов.
  • Высокий показатель сухости кожного покрова — поры кожи часто забиваются, что приводит к появлению гусиной кожи.
  • Недостаток личной гигиены — верхние слои кожного покрова содержат кератин, который удаляется при регулярных гигиенических процедурах. Если не удалять кератин, то поры забиваются, и развивается фолликулярный гиперкератоз.
  • Генетика — это наименее распространенный фактор, но при его наличии от гусиной кожи будет достаточно сложно избавиться.

Как избавиться от гусиной кожи самостоятельно?

Руки и ноги

Согласитесь, что гусиная кожа является неприятным дефектом, если появляется на руках или ногах. Особенно это касается лета, когда все мы стремимся носить короткие юбки и футболки. Напомним, что причины появления фолликулярного гиперкератоза одинаковы вне зависимости от места появления. Давайте выясним, как избавиться от гусиной кожи на руках и ногах. Сразу следует сказать, что стоит использовать комплексный подход.

Первым эффективным способом борьбы с гусиной кожей является пилинг. Однако учтите, что эффект не будем мгновенным. В среднем положительные результаты появляются после проведения десяти процедур. Делать их необходимо трижды на протяжении недели. Если вас интересует вопрос, как избавиться от гусиной кожи на ногах, то отличным средством является соляной пилинг. На руках кожный покров более чувствительный в сравнении с нижними конечностями и стоит использовать менее агрессивные виды пилинга, например, мякоть кокса и апельсина. Кроме устранения гусиной кожи данная процедура поможет вам увлажнить кожный покров.

Обёртывание также может помочь в борьбе с фолликулярным гиперкератозом. Кроме возможности избавиться от данного дефекта, благодаря использованию обертывания морскими водорослями, кожный покров получит большое количество питательных элементов. Эта процедура проводится в любом косметическом салоне, а в домашних условиях можно применять шоколадное, клюквенное или другие виды обёртывания.

При нарушении метаболических реакций, возможно, потребуется и медикаментозное лечение. Однако перед этим рекомендуем обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Если вы не хотите думать о том, как избавиться от гусиной кожи, то в первую очередь должны соблюдать правила личное гигиены. Подберите те косметические средства, которые подходят для вашего кожного покрова.

Крайне полезно принимать с утра и вечером контрастный душ. После завершения процедуры, на те места, где находится гусиная кожа, обязательно нанесите увлажняющий крем.

Ягодицы

Женщины, у которых гусиная кожа появляется на ягодицах, испытывают серьезный дискомфорт. С таким дефектом приходится забыть о шортах или коротких платьях. Если вы решили узнать, как избавиться от гусиной кожи на ягодицах в домашних условиях, то не стоит использовать агрессивные скрабы, приготовленные из зерен кофе, косточек ягод, соли и т. д.

Они зачастую вызывают покраснение кожного покрова, а этого допускать не стоит. В те моменты, когда вы используете обертывания, маски, принимаете ванну, наносите на кожный покров ягодиц, увлажняющий крем. Также можно посетить сеансы антицеллюлитного и вакуумного массажа.

Устранить гусиную кожу с ягодиц поможет и баня. Под воздействием высоких температур поры на коже открываются, улучшается кровоток, ускоряется процесс утилизации токсинов, а кожный покров разглаживается и смягчается. Чтобы получить максимальные результаты и закрепить из, проводите банные процедуры регулярно.

Всем желающим знать, как избавиться от гусиной кожи на ягодицах, сообщим об одном секретном средстве — овсянке. Ее можно добавить в воду во время приема ванны в количестве восьми стаканов. Другим способом применения овсянки в качестве средства борьбы с гусиной кожей в области ягодиц является своеобразный массажер.

Чтобы его изготовить, необходимо засыпать крупу в носок (шерстяной) и опустить в кипящую воду. Спустя несколько минут его необходимо достать и слегка остудить, чтобы не получить ожог кожи. После этого остается только помассировать проблемные зоны.

Еще одним отличным средством борьбы с гусиной кожей на ягодицах являются маски из мускатного ореха. Столовую ложку продукта необходимо залить теплой водой в количестве двух стаканов. Полученную смесь наносите на проблемный участок кожного покрова несколько раз в день и выдерживайте полчаса, а затем смывайте. Также можно приготовить массу из порошка сандалового дерева, который следует растворить в малом количестве камфорного масла. Наносите смесь на ягодицы дважды в сутки. Заметим, что для получения хорошего результата маски необходимо использовать не менее 14 суток.

Избавиться от гусиной кожи на ягодицах можно быстрее в том случае, если все описанные выше процедуры совмещать с правильной программой питания. В вашем рационе обязательно должны присутствовать все микроэлементы и особенно витамины Ц, А, Е и В. Для этого употребляйте зелень, овощи и фрукты. Чтобы микроэлементы усваивались организмом лучше, употребляйте молочные продукты.

Также хотелось бы дать несколько полезных советов всем тем, кто интересуется, как избавиться от гусиной кожи. Благодаря им вы сможете поддерживать свою кожу в отличном состоянии.

  1. В используемые вами косметические препараты добавляйте растворы витаминов А и Е. Они продаются в любой аптеке в капсулах. Пробейте капсулу иголкой и выдавливайте ее содержимое в порцию крема или маски.
  2. Распаривая кожу, вы значительно улучшите кровоток и раскроете поры. Если вы не можете часто посещать баню (сауну), то проводите процедуру в домашних условиях. Также следует проблемные зоны протирать жесткой мочалкой или скрабами.
  3. После процедуры пропаривания необходимо использовать простой пилинг, используя пищевую соду. Однако это средство не подходит для кожи лица.

Почему гусиная кожа появляется у ребенка?


Как и у взрослого человека, гусиная кожа может появиться у ребенка в любом месте. Она напоминает сыпь, а ее цвет соответствует кожному покрову. Причем возраст детей не имеет значения, и этот недуг может проявиться, как у младенца, так и подростка. Иногда гусиная кожа появляется только в холодное время года, а затем исчезает.

Собственно, причины появления у детей аналогичны описанным выше, и повторяться мы не будем. Если вы заметили у своего малыша гусиную кожу, то сначала следует обратиться за консультацией к врачу. С его помощью вы установите реальную причину происходящего, и после этого станет понятно, как избавиться от гусиной кожи.

Чаще всего у детей гусиная кожа появляется по следующим причинам:

  • Неправильный уход — кожный покров детей очень нежный и перегрев (переохлаждение) или высокая влажность могут стать причинами появления фолликулярного гиперкератоза.
  • Низкая влажность воздуха в помещении.
  • Последствие различных заболеваний кожного покрова.

Как избавиться от гусиной кожи у детей в домашних условиях?


Какой бы не оказалась причина появления гусиной кожи у детей, необходимо предпринять меры по ее лечению. Если в доме низкая влажность воздуха, то рекомендуем приобрести увлажнитель. Это устройство будет полезно и взрослым, так как влажность воздуха оказывает значительное влияние на здоровье.

Когда вы купаете ребенка, то вместо специальных косметических препаратов лучше использовать отвары трав, например, чабреца, ромашки, череды и т. д. также большое значение имеет и температура воды, в которое карапуз принимает ванну. После завершения водных процедур необходимо насухо вытереть кожу ребенка и нанести на нее увлажняющие крема, предназначенные для детей.

Когда вы готовитесь отправиться с ребенком на прогулку, необходимо одеть его в соответствии с погодой. Если на улице сильно светит солнце, то имеет смысл воспользоваться лосьонами или кремами, защищающими кожный покров от ультрафиолета.


Если после консультации с врачом было установлено, что в организме ребенка не хватает микроэлементов, начните давать ему специальный витаминно-минеральный комплекс. В заключении напомним, что не занимайтесь лечением своего ребенка самостоятельно. Лучше всего обратитесь к специалисту за разъяснениями.

Как избавиться от гусиной кожи самостоятельно:

«Волосы дыбом» и «мурашки по коже» – это не только художественное приукрашенное сравнение степени страха или ужаса. Это вполне дословное описание такого явления, как «гусиная» кожа у ребенка. О чем она говорит, каковы причины возникновения и чем это лечить – обо всем этом вы узнаете, ознакомившись с данной статьей.

Что это такое?

Перья у гусей растут из небольших бугорков на коже, по своей структуре очень напоминающих волосяные фолликулы человека. Если гуся ощипать, то на месте перьев появляются небольшие выступы. Кожа приобретает характерную фактуру. Гусиной кожей принято называть такое состояние эпидермиса ребенка, при котором кожные покровы покрываются мелкими пупырышками у волосяного фолликула.

Действительно, внешнее сходство есть. Но если у гуся это особенность строения кожи, то у человека — проявление пиломоторного рефлекса. Действует он так: под влиянием внешних и внутренних факторов (это может быть холод или стресс, сильное эмоциональное переживание) стимулируются периферические нервы, отвечающие за восприятие. Они возбуждают нервные окончания, которые подходят к волоскам на коже. Гладкая мускулатура сокращается, и волосы «встают дыбом».

Природа дала такой рефлекс не только человеку. Для большинства животных это умение — способ демонстрации собственной силы в угрожающих обстоятельствах. Кошки и собаки «поднимают» шерсть тогда, когда им нужно устрашить врага, ведь пиломоторный рефлекс дает им возможность казаться больше. Дикобразы пошли еще дальше — они не только ощетиниваются, но и могут выстреливать иглами в сторону противника.

Естественные физиологические причины появления пупырышков на руках, ногах и теле могут быть связаны не только с холодом или сильным страхом. Что-то приятное (например, ожидание получения подарка, предвкушение интересной поездки, прослушивание любимой музыки) вполне может вызвать у ребенка такой интересный эффект на коже. Особенность такого проявления пиломоторного рефлекса заключается в том, что «мурашки» проходят быстро и не требуют никакого вмешательства и помощи.

Если «гусиная» кожа у ребенка появляется вне зависимости от эмоций и температуры окружающей среды, то вполне возможно, что речь идет о таком недуге, как гиперкератоз. При нем роговой слой кожи сильно разрастается, огрубевает – и в конечном итоге закупоривает волосяные фолликулы. Наиболее часто «гусиная» кожа появляется на предплечьях, локтях, задней части бедер, на попе, на ногах (особенно на коленях).

Достаточно редко мурашки появляются у новорожденных и грудничков, поскольку их кожа более тонкая и нежная. Не очень часто пупырышки выскакивают на лице, на щеках, на спине и животе. Однако такое тоже возможно. Никогда гиперкератоз не проявляется на ладонях, в волосистой части головы и в районе пяток.

Пораженные участки кожи при гиперкератозе очень шершавые и грубые на ощупь, они выглядят непривлекательно. В этом и заключается весь вред от недуга. Однако желание взрослых избавить чадо от такого кожного явления вполне понятно и оправдано.

Нужно понимать, что недуг свидетельствует о совершенно конкретных нарушениях в организме, которые вызвали разрастание рогового слоя. Устранив эти факторы, можно навсегда избавить малыша от некрасивой шершавой кожи.

Похожей на гусиную кожа ребенка чаще всего становится из-за:

Лечение нужно начинать с поиска причины, вызвавшей изменения в эпидермисе. Для этого обязательно нужно посетить дерматолога и педиатра. Первый специалист оценит степень поражения, второй — назначит лабораторные исследования. Если педиатр сочтет необходимым, он отправит ребенка к аллергологу.

Установить дефицит кальция, цинка или витаминов можно по результатам анализа крови. Это обязательно нужно сделать, чтобы доктор точно знал, каких именно веществ не хватает, чтобы подобрать наиболее эффективный витаминный комплекс или препараты кальция. Попытки разобраться с этой ситуацией самостоятельно у родителей редко заканчиваются успехом, поскольку купленный наугад комплекс витаминов и минералов почти никогда не помогает.

Аллерголог проведет диагностические пробы, которые в большинстве случаев позволяют достаточно точно установить тип и происхождение аллергена, вызвавшего появление на коже мурашек. Чаще всего это бытовая химия, домашняя пыль, средства по уходу за телом — мыло, пенка, шампунь.

Сама терапия будет заключаться в устранении причины. При аллергическом гиперкератозе ребенку могут быть назначены антигистаминные препараты – как в форме мазей, так и в таблетках. Очень важно устранить контакт ребенка с источником возникновения аллергической реакции.

Гормональные изменения в коже подростков не принято лечить медикаментами, поскольку гиперкератоз проходит сам – по мере завершения периода полового созревания. Однако ребенку обязательно требуется более тщательный уход за кожными покровами, без применения спиртосодержащих растворов, агрессивной косметики. Лучше всего приучить чадо подросткового возраста купаться с детским мылом, а для мытья головы использовать гипоаллергенные детские шампуни.

Нехватку витаминов возмещают их дополнительным приемом. Сухость кожных покровов ребенка — это поле для масштабных родительских действий. Сначала нужно проверить, насколько увлажнен воздух в помещении, где живет ребенок. Поможет в этом прибор гигрометр.

Фолликулярный гиперкератоз: избавляемся от гусиной кожи на теле | Здоровье

Кому из нас не знакомо состояние, когда по коже бегут мурашки? Как правило, данное явление возникает из-за страха или, например, холода. Но существуют более серьезные причины и даже заболевание, которое носит название фолликулярный гиперкератоз. Как решить данную проблему?

Гусиная кожа — состояние довольно распространенное. Она возникает у взрослых людей и у детей. Может появляться, например, из-за холода, и исчезать при попадании в более теплую среду. Но имеются иные причины, из-за которых мы покрываемся «гусиной кожей». Заболевание фолликулярный гиперкератоз — дерматит, обусловлен усиленным разрастанием рогового кожного слоя, ухудшением слущивания эпидермиса и закупоркой фолликулов чешуйками эпидермиса, в результате чего возникает гусиная кожа. 

Как избавиться от гусиной кожи

Гусиная кожа

Гусиной кожей принято называть пупырышки, устилающие кожный покров. Цвет кожи может быть нормальным, или краснеть/розоветь. Пупырышки проявляются с разными временными интервалами, могут локализоваться плотно и равномерно или наоборот. 

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Обычно гусиная кожа проявляется на верхних и нижних конечностях, ягодицах, в других зонах тела: на груди, спине, плечах. 

Причины появления

Распространенные причины:

  • Такие эмоции как страх, радость, возбуждение
  • холод.

В таких случаях гусиная кожа быстро исчезает без каких-либо последствий.

Более серьезные причины:

  • Сбой обмена веществ. 
  • Порочное питание. Как правило, дефицит витаминов А, С, Е. Если в организме имеется нехватка витамина C, то состояние кожи заметно ухудшается по причине того, что аскорбиновая кислота помогает синтезу коллагена, придающего кровеносным сосудам эластичность. При дефиците витамина A тормозится обновление кожного покрова, замедляется/прекращается появление новых клеток. Волосяной фолликул не имеет достаточного питания, на нем остаются «отмершие» клетки, провоцирующие воспаление. Витамин D обеспечивает питание кожи.
  • Патологии органов ЖКТ, желчного пузыря, печени.
  • Чрезмерно сухая кожа. Чешуйки эпидермиса забивают поры, вследствие чего усложняется выведение пота и выделение кожного сала. 
  • Проблемы с личной гигиеной: если человек нечасто принимает душ, носит нестиранную одежду.
  • Генетическая предрасположенность. 
  • Контакт кожного покрова с раздражителями. Например, с синтетической одеждой, стиральным порошком, некачественной косметикой.
  • Аллергия (на продукты, косметику, животных и проч.). 
  • Гормональный дисбаланс.
  • Стрессовые состояния.

Как «распрощаться» с гусиной кожей

Если гусиная кожа возникает подозрительно часто и без явных причин, имеет смысл проконсультироваться с доктором. Когда проблема имеется у ребенка – нужно записаться на прием к педиатру. Взрослым следует посоветоваться с дерматологом или терапевтом. Если гусиная кожа возникает по причине конкретного недуга, важно лечить само заболевание.

Как можно с правиться с пупырышкам?

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Косметологические мероприятия

Процедуры окажутся кстати, если эпидермис «запущенный». Помогут:

  • пилинги;
  • обертывания;
  • маски;
  • кремы.

Косметический продукт подбирается индивидуально с учетом: возраста, состояния кожи, наличия других недугов.  
Выбирать нужно средства, питающие кожу необходимыми веществами (выше говорилось о недостатке витаминов). Если суть заключается в недостаточном уходе – продукты должны достаточно очищать кожный покров.

Применять жесткие скрабы не рекомендуется. После их использования могут оставаться микроранки. В данном случае подойдет кислотный пилинг.

Можно практиковать протирание тоником. Кожа тела будет гладкой, без шелушений и гусиной кожи.

Витамины

Прописывать витамины при дефиците таковых в компетенции врача/диетолога. Он назначит препарат, дозу, курс приема. 

Диетический протокол

Помимо приема витаминосодержащих добавок имеет смысл пересмотреть меню в пользу натуральной и полезной пищи. Например, постараться максимально удалить переработанные продукты, ввести фрукты, овощи.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Уход за кожей

Когда кожа пребывает в ухоженном состоянии, будет вполне достаточно обычных гигиенических мероприятий. Имеются ввиду регулярный душ, своевременная смена белья (нательного, постельного), стирка одежды.

Также имеет смысл выбирать одежду из натуральных тканей (лен, хлопок), контролировать чистоту матраса и белья, на котором вы спите, осуществлять стирку одежды неагрессивными средствами и покупать экологически чистую косметику и гигиенические продукты.  

Медикаментозные препараты

Лекарства прописывает доктор, если фолликулярный гиперкератоз выступает признаком определенной болезни.

Теперь вы знаете, что «гусиная кожа» может быть как абсолютно безобидным явлением, так и довольно серьезным заболеванием. Принимайте соответствующие профилактические меры, следите за гигиеной и питанием. Ну, а в случае необходимости следует обратиться за помощью к специалисту.*опубликовано econet.ru.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

причины, как избавиться? Почему появляются мурашки у детей

В те моменты, когда мы испытываем страх или холод, по нашей коже пробегают мурашки. Иначе, мы покрываемся гусиной кожей.

Но мало кто знает, что такое явление на лице, шее, локтях, животе и предплечьях, как сухая гусиная кожа бывает не только временным, но и постоянным косметическим дефектом. Из-за чего многие люди стесняются носить открытую одежду.

Недуг получил свое название из-за внешней схожести с кожей гуся. В нашем случае он представляет собой пупырышки белого цвета или уплотнения в основании волосков на теле, располагаться они могут везде — на руках, ногах, бедрах. Часто поражается шея. Реже сыпью покрывается все тело.

Избавиться от уплотнений можно, хотя процедура лечения и долгая. Способы для этого имеются. Но, прежде чем приступить к рассмотрению того, как избавиться от этого кожного дефекта, необходимо выяснить причины, вызвавшие появление сыпи.

Причин появления фолликулярного (пилярного) кератоза — именно так официально называется сей недуг — несколько. Появление в любом возрасте на теле, шее, локте, в районе предплечий и декольте гусиной кожи вызывают следующие причины:

  • Авитаминоз. Особенно групп А, В, С, Е;
  • Нарушение в работе эндокринной системы ;
  • Неправильное или нерегулярное питание. В этот пункт входит и то, что многие девушки злоупотребляют диетами;
  • Излишне сухой от природы эпидермис или такое состояние вызвано неправильным использованием гигиенических средств. В этом случае происходит забивание кожных пор;
  • Нарушение по каким-то причинам обмена веществ в организме;
  • Наследственность и индивидуальные особенности конкретного больного. Эти причины относятся к малораспространенным, но дело в том, что в этом случае убрать проявления и совсем избавится от недуга практически невозможно. Единственное, чего можно добиться в ходе лечения — это уменьшить проявление заболевания.

В рамках причин, связанных с генетической предрасположенностью, стоит отметить, что у ребенка может не проявляться признаков недуга, а само заболевание способно развиться уже в более взрослом возрасте. Нередко оно может быть спровоцировано болезнями эндокринной системы, являясь его осложнением.

Вследствие вышеописанных причин у человека изменяется механизм удаления с тела омертвевших кусочков дермы. При этом количество рогового вещества существенно возрастает. Бороться с недугом лучше под руководством дерматолога.

Внимание. Нередко под появлением недуга скрываются патологические процессы внутренних органов. Поэтому, если обнаружите у себя первые признаки — сыпь, уплотнения, в обязательном порядке посетите дерматолога. Чем раньше начнется лечение, тем шансов на полное излечение больше. Запущенную болезнь вылечить практически невозможно.

Симптоматика и места локализации

При гиперкератозе происходит избыточный синтез рогового вещества, при этом отмершие чешуйки не удаляются. Вследствие этого происходит уплотнение верхнего слоя дермы. Это приводит к тому, что на ней появляются шершавые бугорки в виде пупырышек, она становится излишне сухой. Верхний слой покровов уплотняется.

Чаще всего это происходит на тех участках тела, где наблюдается большое количество волос. Это:

  • Руки;
  • Ноги;
  • Лицо.

Также заболевание может локализоваться в области предплечий. У женщин может быть поражена грудь. У мужчин часто страдают руки. В период активизации недуга они могут выглядеть, как лапы гуся. Реже высыпания встречаются на ягодицах, спине и плечах, практически не поражается живот, да и в целом тело человека. На пораженных участках — это может быть локоть, появляются небольшие прыщики, они плотные с шершавой поверхностью. Покровы в этих местах краснеют, человек испытывает несильный зуд. Смотрите . Если нанести обычный косметический крем, то состояние не улучшается.

На ногах

При локализации гусиной кожи на ногах, покровы приобретают сухость, шероховатость, женщина от этого страдает больше, так как избавиться от недуга невозможно без выяснения причины, а используемые традиционные косметические процедуры не помогают.

Депиляция, как правило, только ухудшает положение дел.

Если недугу подвержен ребенок, то сухость эпидермиса еще более выражена, и сопровождается сильным зудом. Радует только одно — все это человек может испытывать только в период обострения. В период ремиссии жалобы в основном только на непрезентабельный внешний вид.

Те же самые причины появления гусиной кожи на руках, а значит, как можно избавиться от пупырышек выше локтя, методы лечения у ребенка схожи.

Как избавиться: выбор методов и средств

Полностью избавиться от заболевания поможет только комплексное лечение, в котором используются различные методы. Вот о всевозможных способах лечения и пойдет разговор дальше.

Народные методы

Сразу оговоримся, что полностью излечить фолликулярный кератоз нетрадиционная медицина не сможет. Но предлагаемые компрессы могут существенно облегчить состояние больного. Итак, народный опыт лечения гусиной кожи в домашних условиях предлагает следующие рецепты:

  • Прополис является универсальным средством от многих заболеваний. В нашем случае польза от него в том, что он помогает удерживать влагу в коже. Можно прикладывать его на весь день, но лучше делать компрессы на ночь. А утром после очищения нанести лечебную мазь;
  • Сырую свеклу нужно очистить и измельчить. Из полученной кашицы сделать компресс на грудь, бедро. Единственный минус способа в том, что это средство окрашивает все в свой цвет. Поэтому если предстоит выход в свет, то от него придется отказаться;
  • Аналогичным способом используем картофель ;
  • Компресс из живых дрожжей . Требование — на коже не должны быть ранки и держать массу нужно не более двух часов;
  • Компресс из алоэ произведет двойной эффект — антибактериальный и антисептический, позволяющий убрать внешние проявления и зуд. Листья растения режут на тонкие пластинки и прикладывают к пораженному месту до высыхания. Рекомендуется выбирать листья с растения постарше, так как оно обладает большей силой.

Прежде чем использовать средства народной медицины, необходимо убедиться в том, что на пораженных участках нет открытых ранок, и у пациента нет аллергии на используемые средства.

Сауна

Влажный пар поможет быстро удалить омертвевшие клетки кожи, улучшить ее общее состояние. Единственное — необходимо убедиться в безопасности посещения бани для пациента. Иначе вместо лечения можно навредить своему здоровью.

Специалисты рекомендуют в сауне использовать эфирные масла и специальные веники , обязательно пить во время нахождения в бане, как можно больше минеральной воды. А после посещения сауны почистить кожу при помощи скраба.

Посещать баню следует не реже 1 раза в неделю. Правила следующие: сначала распариваем кожу в парилке. Затем следует небольшой отдых в предбаннике. И, переход к запланированным процедурам. При выборе скраба, важно учесть его предназначение. Так, на лицо наносим мягкие скрабы, их же используем на груди, на руках, если высыпания выше локтя, на шее и предплечьях. Этот же скраб можно нанести на спину и живот.

Пилинг

Считается наиболее эффективным способом из всех имеющихся, способный не только убрать симптомы. Рекомендуется для процедуры выбирать средства, содержащие фруктовые кислоты или насыщенные энзимами. После них происходит быстрое отшелушивание мертвых клеток дермы, а сама она приобретает более приятный вид.

Для ног рекомендуется использовать обычный соляной пилинг. Он не подходит для использования на остальных участках тела, так при этом происходит более глубокая обработка. Но, на ногах эпидермис более грубый, поэтому способ считается наиболее оптимальным. Произвести процедуру можно и в домашних условиях.

Для полировки кожи на руках, в зоне декольте лучше всего воспользоваться более щадящими способами — апельсиновый пилинг или пилинг из мякоти кокоса. После них эпидермис не только очистится, но и увлажнится. Щадящие скрабы и средства важно использовать, если лечению подвергается ребенок.

Если поражен участок на шее, то лучше всего использовать ватный тампон, который необходимо смочить в кефире и покрыть обычной поваренной солью. Но помните, что кожа в области щитовидки очень чувствительная и нежная, поэтому этот участок необходимо обрабатывать как можно осторожнее. В вопросах о том, как избавиться от симптоматики данного недуга, ведется немало споров о выборе методов, но пилинг одобряется большинством дерматологов.

Для обработки области вокруг глаз используем еще более мягкую полировку — миндальную.

Внимание. Не следует ожидать от процедуры моментального положительного эффекта. Для достижения фиксированного результата понадобятся, как минимум 10 процедур по три раза в неделю.

Мази

Медики советуют использовать для лечения мази и крема с увлажняющим эффектом и содержанием в составе витаминов следующих групп — и .

Наиболее популярны следующие мази — «Белосалик», «СК Акридерм». В последнее время медики отмечают эффективность мазей, используемых для лечения псориаза — это следующие средства — «Дайвонекс», «Псоркутан».

Обертывание

Лучшим лечением считается процедура с использованием морских водорослей. Это позволит не только избавиться от проявлений недуга, но и насытить эпидермис необходимыми микроэлементами. Если нет водорослей, то можно использовать следующие виды обертывания: шоколадное, клюквенное, медовое.

Массаж

Данная процедура поможет скрыть видимые признаки недуга. Лучший результат показали вакуумный и антицеллюлитный массаж. Неплох и общий массаж. Если у вас нет варикоза, то рекомендуется провести медовый массаж. В этом случае улучшится не только состояние дермы, но и всего остального организма в целом.

Для проведения следует довериться профессионалу. А что делать, если нет возможности его посетить. В таком случае можно провести так называемый сухой самомассаж. Выполняется он при помощи щетки с натуральной щетиной. В крайнем случае, вместо щетки можно использовать жесткое полотенце (варежку). Этот способ также нередко включается в комплексное лечение.

Витамины

Употребление витаминных комплексов, в частности групп А и Е поможет быстрее избавиться от недуга. В частности следующие комплексы — «Алфавит», «Супрадин», «Витрум». Если не хотите глотать таблетки, можно использовать эти препараты в инъекциях.

Медикаментозное лечение

Чаще всего препараты для лечения являются производными витаминной группы А, отмечают эффективность следующих лекарств — Этретинат, Изотретиноин, Ацитретин. Но, помимо эффективности, у них есть и значительные недостатки. В частности их использование в ходе лечения противопоказано женщинам репродуктивного возраста, в особенности в периоды беременности.

Солнце и солярий

Некоторые врачи считают загар крайне полезным — во время процедуры происходит насыщение организма человека витамином D . Но, не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами и мазями. Все это относится и к солярию. Иначе ультрафиолет усилит сухость эпидермиса, и состояние больного ухудшится. После вылечить болезнь будет сложнее.

Дети и гусиная кожа

Все перечисленное относится и к детям. Правда, врачи советуют больше внимания уделять правильному распорядку дня, который должен соблюдать малыш. К примеру, Комаровский считает, что достаточно соблюдать диету. К тому же в большинстве случаев гусиная кожа у детей проходит самостоятельно по достижении ими 15-16 лет.

Питание

Диета обязательно должна содержать продукты с большим содержанием витаминов А и Е — масла растительные, морковь, орехи, зелень, шиповник. Необходимо изменить систему и содержание питания, если недуг поразил зону декольте, также высыпаниями покрыта шея.

Профилактика

В качестве предупреждающих мер, медики советуют:

  • Наладить полноценное питание;
  • В весенне-осенние периоды принимать витамины;
  • Соблюдать гигиену;
  • Не запускать болезни, особенно хронические.

Конечно, данное заболевание неприятно, особенно для представительниц прекрасного пола. Но отчаиваться не стоит. Немного терпения, желание выздороветь помогут вам избавиться от неприглядного заболевания.

Несколько интересных статей

Когда человек испытывает сильное удовольствие, как физическое, так и эмоциональное, чувствует холод или страх, на коже образуются пупырышки, именуемые «мурашками». Подобные явления вполне нормальны и эпидермис быстро возвращается к нормальному состоянию. Патологией считается так называемая «гусиная кожа» – причины ее образования не имеют ничего общего с «мурашками», часто они кроются в серьезных нарушениях деятельности внутренних органов.

Причины появления «гусиной кожи» на теле

В медицине описываемое состояние классифицируется как фолликулярный гиперкератоз. «Гусиной кожей» данное заболевание называют из-за сходства его проявлений с внешним видом общипанной тушки одноименной птицы.

Фолликулярный гиперкератоз представляет собой хроническую патологию и относится к дерматитам. Его особенности:

  • нарушение процесса слущивания и обновления эпидермиса;
  • чрезмерный и ускоренный рост роговых клеток на поверхности кожи;
  • закупорка устьев волосяных фолликулов омертвевшими чешуйками.

Отшелушивание эпидермальных клеток происходит при нормальном содержании в них особого белка – кератина. Если концентрация этого вещества повышена в результате различных факторов, чешуйки не слущиваются, оставаясь на поверхности кожи, и развивается гиперкератоз. Со временем в патологические процессы вовлекаются и волосяные фолликулы, в них начинается асептическое (без присоединения бактериальной инфекции) вялотекущее воспаление.

По каким причинам возникает «гусиная кожа» на шее, лице и зоне декольте?

Рассматриваемые зоны крайне редко поражаются фолликулярным гиперкератозом, так как на них лучше и быстрее всего происходит обновление кожи. Факторы, провоцирующие нарушение отшелушивания ороговевших клеток эпидермиса:

  • на различные раздражители;
  • неправильная организация гигиенических мероприятий;
  • генетическая предрасположенность;
  • острый дефицит витаминов (D, A, C, E, группы B).

Стоит заметить, что к данному заболеванию больше склонны женщины с сухой, тонкой и чувствительной кожей. Реже фолликулярный гиперкератоз встречается у людей с избыточными функциями сальных желез.

Основные причины «гусиной кожи» на руках и локтях

Данные области чаще других частей тела поражаются описываемой патологией. Бляшки и узелки около волосяных фолликулов, напоминающие шипы, располагаются на локтях и разгибательных поверхностях рук, обычно предплечья повреждены сильнее. При отсутствии адекватной терапии кожа становится грубой, шероховатой на ощупь, как наждачная бумага. Наблюдается выраженная обезвоженность и сухость.

Главные причины фолликулярного гиперкератоза рук, плеч и локтей:

  • недостаточное количество витамина А в организме;
  • сильные или хронические гормональные изменения;
  • нарушения функций щитовидной железы и других эндокринных органов;
  • частая или депиляция рук;
  • неправильная гигиена кожи.

В некоторых случаях узелки и бляшки могут слегка воспаляться, вызывая покраснение эпидермиса.

Причины «гусиной кожи» на ногах и ягодицах

Эти зоны поражаются гиперкератозом примерно так же часто, как и руки. Характерные высыпания присутствуют на всей поверхности ног, начиная от щиколоток и заканчивая бедрами. Как правило, симптомы имеются и на ягодицах, некоторых участках поясницы.

Текст: Ирина Сергеева

Гусиная кожа представляет собой мелкую сыпь появляющуюся на коже рук, ног и даже лица в те моменты, когда мы испытываем холод или страх. Но бывает и так, что мурашки остаются на теле постоянно. Тогда нам потребуется лечение. Какое?

Гусиная кожа — лечение снаружи и изнутри

Гусиная кожа лечения требует тогда, когда сохраняется на нашей коже постоянно. В таком случае мы имеем дело не с реакцией на холод или страх, а с фолликулярным гиперкератозом. Это заболевание появляется по причине недостатка в организме витаминов С и А и выражается в заметном уплотнении волосяных фолликул на коже. Почему мы называем это заболевание «гусиной кожей»? Несложно догадаться — уж больно внешне похоже.

Конечно, заметив у себя гусиную кожу, стоит немедленно обратиться к врачу, так как эту болезнь лечить нужно не только снаружи, но и изнутри. Врач пропишет витаминные комплексы, а так же скажет, как часто нам можно прибегать к ванным, парным и обертываниям.

Гусиная кожа — лечение с помощью пилингов, массажа, обертываний

Лучшим способом по борьбе с гусиной кожей являются пилинги с фруктовыми кислотами или насыщенные энзимами. В ходе этой процедуры ороговевшие клетки кожи быстро отшелушиваются, что заметно улучшает внешний вид, цвет и структуру кожи. Так, например, апельсиновый пилинг или пилинг из мякоти кокоса — пилинги мягкие и приятные. Кроме очищения они еще и увлажняют эпидермис. Отлично подойдут такие пилинги для борьбы с фолликулярным гиперкератозом на руках и локтях.

Не хотите фруктовые пилинги? Обратите внимание на соляной. Он глубоко и основательно полирует кожу, но если ваша кожа очень чувствительная – есть риск появления раздражения. Этот вид пилинга чаще всего используется для лечения гусиной кожи на ногах.

Наравне с пилингами лучшим средством от гусиной кожи будет посещения бани или сауны, а так же обертывания. Под воздействием пара верхний слой эпидермиса размягчается, если его очищать, кожные покровы станут гораздо нежнее и глаже на ощупь. Обертывания лучше делать у мастера-косметолога, а вне кабинета косметолога можно обойтись обертываниями с помощью косметической глины — также довольно эффективный метод избавления от гусиной кожи. После такой процедуры кожа насыщена микроэлементами, минералами, витаминами.

Не лишним будет и массаж. Для избавления от гусиной кожи подойдет антицеллюлитный, вакуумный или общий массаж. Если у вас нет предрасположенности к варикозному расширению вен, можно применять и медовый массаж . Он способен не только подтянуть кожу и улучшить её здоровье, но и укрепить иммунитет вашего организма.

Содержание:

Каждый раз с приближением лета женщины начинают переживать из-за различных «неидеальностей», которые не позволяют им носить открытую одежду. Таковой, например, является «гусиная кожа». Способы избавления от этой малоприятной дерматологической проблемы найдены, хотя они достаточно сложные. Гораздо проще этот недостаток замаскировать.

В чем причины

Гусиная кожа — это мелкая сыпь, которая периодически появляется на коже, когда мы ощущаем холод или страх. Но эти мурашки могут покрывать какой-то участок тела постоянно и означать, что есть проблема фолликулярного гиперкератоза, заболевания, которое возникает из-за недостатка витаминов группы А и С в организме. Происходит видимое уплотнение волосяных фолликул.

Почему кожа «гусиная»? Дело в том, что покрытая мурашками, она невероятно схожа с гусиным эпидермисом. «Гусиная кожа» поражает различные участки: ноги, руки, шею, грудь и даже под глазами!

Как бороться

Избавление от «гусиной кожи» возможно только при комплексном подходе. Не существует идеального метода, даже действительно хорошие порой действуют лишь временно, всё зависит от тяжести заболевания. Но попытаться вылечить кожу необходимо, и один из предлагаемых способов может оказаться для этого эффективным.

Пилинг

Его уверенно можно назвать лучшим из придуманных на сегодня способов лечения «гусиной кожи». Для процедуры выбирайте средство, в состав которого входят фруктовые кислоты, или насыщенное энзимами. В процессе пилинга мёртвые и ороговевшие клетки быстро отшелушиваются. Кожный покров приобретет более приятный вид, так как улучшается не только цвет, но и структура.

  • «Гусиная кожа» на ногах излечивается обычно соляным составом, это едва ли не самое радикальное средство, и оно не подойдёт для всех участков, так как слишком сильно и глубоко полирует кожу. Если она очень чувствительная, можно получить в придачу к «гусиной коже» ещё и раздражение.
  • Мурашки на руках и локтях снимается более мягкими и приятными способами. Таковыми могут считаться апельсиновый и пилинг из кокосовой мякоти. От этих средств двойная польза: не только очистят эпидермис, но ещё и хорошо увлажнят.
  • С очисткой шеи справится тампон, смоченный в кефире и покрытый поваренной солью. Будьте осторожны с областью щитовидной железы – кожа здесь очень нежная.
  • Под глазами «гусиную кожу» удаляют ещё более мягким пилингом, например, миндальным.

Действие процедур проявляется не моментально, их необходимо многократно повторять, чтобы достичь видимого результата. Эффект наблюдается после десяти и более процедур, периодичностью не больше трёх раз в неделю.

Помогут ли обертывания

Для комплексного лечения одних пилингов будет недостаточно, поскольку необходимо не просто очистить кожу, но и увлажнить, насыщая питательными элементами.

Идеальный вариант – добавить обёртывания с морскими водорослями. После этой процедуры кожа напитается влагой, витаминами и минералами.

Клюквенное обертывание тоже чрезвычайно полезно, так как оно нормализует водный баланс. Можно попробовать и шоколадное, оно по праву считается панацеей от всех проблем.

А что, если массаж

Сделать «гусиную кожу» менее заметной помогут сеансы массажа. Можно применить вакуумный или антицеллюлитный массаж, общий массаж тоже окажет полезное воздействие. Если нет проблем с варикозным расширением вен, допустим и медовый массаж. Он не только подтянет кожу и улучшит её здоровье, но и укрепит иммунитет.

Солярий

«Гусиная кожа» чаще всего обнаруживается зимой, когда организму не хватает солнечного света и витаминов. Ждать наступления лета долго, для решения проблемы в данный момент можно воспользоваться силой искусственного солнца в солярии. Достаточно проводить там чуть менее десяти минут раз в неделю, и положительное влияние ультрафиолета на состояние кожи уже будет заметно.

Что делать дома

Салонные процедуры улучшают состояние кожи, но ненадолго, продолжайте ухаживать за кожей и в домашних условиях. Уход должен быть систематическим и правильным. К обязательным домашним процедурам относятся:

  • ежедневное использование скрабов и пилингов;
  • регулярное распаривание в ванной для улучшения кровообращения;
  • отшелушивание после распаривания домашним скрабом из пищевой соды;
  • после отшелушивания увлажняйте кожу гелями, бальзамами или кремами, следите за тем, чтобы в состав этих средств входили витамины групп А и Е.

Витамины

Для комплексного решения проблемы необходимо бороться с дефектом кожи не только снаружи, но и изнутри. Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамины А, Е и С. Постепенно это будет оказывать влияние на кожу, придавать ей всё большую эластичность.

Перед лечением необходимо проконсультироваться у врача и выяснить причины появления заболевания: подобным образом может говорить о себе патология внутренних органов. Успешное устранение основной причины улучшит и состояние кожи. И помните, что достичь результата сложно, необходимо сочетать различные способы и методы лечения.

В организме человека природой заложено множество рефлексов, которые под воздействием определенных условий проявляются на теле: например, при жаркой температуре кожа краснеет, а при холодной температуре многие могут наблюдать у себя так называемую «гусиную кожу», когда волоски дыбятся и возникают маленькие прыщики, которые исчезают, если согреться. Однако бывает и так, что эти прыщики не исчезают, и становятся постоянным спутником человека.

Причины гусиной кожи на руках

Если на руках появилась гусиная кожа, то это значит, что организм запустил пиломоторный рефлекс – периферические нервы, которые идут от спинного мозга, стимулировались, а поскольку они отвечают за сокращение гладкой мускулатуры волосяных фолликулов, то последние поднимаются, и так создается эффект прыщиков.

Изначально этот рефлекс нужен был человеку, когда он имел густую шерсть: на поверхности кожи лучше сохранялось тепло, если волоски были приподняты. Сейчас у человека это рудиментарный рефлекс, который не спасает от холода.

В некоторых случаях гусиная кожа может сохраняться вне зависимости от температуры, и это считается патологией. В медицине и косметологии это явление называется фолликулярным гиперкератозом, когда на коже со временем образуется ороговение, а из-за него, в свою очередь, протоки фолликулов закупориваются, и образуются мешочки – округлые небольшие образования.

Среди основных причин гусиной кожи медики выделяют три:

  1. Нехватка .
  2. Нехватка витамина С.
  3. Наследственный фактор.

Чаще всего гусиная кожа возникает на локтях и руках, и гораздо реже на остальных участках тела.

Сегодня считается, что навсегда излечиться от этой болезни нельзя. Однако косметический недостаток устранить вполне возможно.

Как избавиться от гусиной кожи на руках?

На руках должно быть комплексным, и направленным на внешнее и внутреннее воздействие. Как и в случае многих других заболеваний, лечение можно проводить как с помощью средств официальной медицины, так и народных.

Медицинские методы от гусиной кожи

Сегодня врачи придерживаются той точки зрения, что наружно гусиную кожу нужно лечить тогда, когда в организме достаточное количество витаминов и микроэлементов. Чтобы наладить их баланс, доктора назначают пациентам мультивитаминные комплексы либо отдельные витамины. Во втором случае следует начать принимать сначала А и Е – эти витамины усваиваются только в комплексе. Затем витамин С.

Также стоит обратить внимание на свой рацион, который должен быть полноценным – содержать и углеводы, и жиры и белки. После того, как в организме начал восполняться запас витаминов, можно приступить к косметическим процедурам.

Максимальный эффект, как правило, достигается с помощью пилингов на основе фруктовых кислот. Они не травмируют кожу, но способствуют обновлению, и поэтому внешний вид кожных покровов заметно улучшается.

Народные методы от гусиной кожи

Вместе с косметическими и медицинскими методами, к лечению гусиной кожи можно приступить и в домашних условиях. Для этого отлично подходят бани и сауны – в этом случае мышцы расслабляются, поры раскрываются, и кожа выравнивается. Однако бани и сауны разрешены только людям со здоровой сердечно-сосудистой системой, и поэтому те, кто не может посещать их, могут попробовать распаривать пораженные участки кожи в ванной или локально, с помощью компрессов.

Также для участка с гусиной кожей можно сделать крем: в основу любого увлажняющего или питательного крема для лица нужно добавить оливковое масло – не более 1 ч.л. и по 10 капель жидких витаминов А и Е. Получившийся крем нужно втирать в кожу ежедневно утром и вечером.

Уход за телом. «Чёрный Жемчуг»

Красивая стройная фигура — такая же визитная карточка, как молодое лицо!

Наше тело требует заботливого и тщательного ухода точно так же, как и наше лицо. И сегодня женщины все больше времени начинают уделять специальному уходу за телом.


Кожа нашего тела несколько отличается от кожи лица. Во-первых, кожа на теле не такая тонкая, как на лице и во-вторых, она почти всегда защищена одеждой от вредного UV-излучения. Кроме того, кожа на теле, как правило, комбинированная: на груди и спине она жирная, а на ягодицах и бедрах — сухая.

Ну и конечно же, в коже нашего тела организм запасает энергию в виде липидов.

Поэтому потребности в уходе у нашего тела несколько иные, чем у лица. И она требует специального ухода. Кожу тела нужно интенсивнее увлажнять и питать, чем кожу лица, применять более жесткий пилинг, а также решать проблемы целлюлита, растяжек и прочих проблем, портящих красоту кожи.

Тело и лицо. Общие проблемы, разные решения

По статистике, самые распространенные проблемы, связанные с кожей тела— потеря упругости и тонуса кожи, обвисания, сухость отдельных участков а также излишняя грубость. В этом кожа нашего тела мало чем отличается от кожи лица. Однако, уход они требуют различный. Вот несколько причин.

Кожа на теле гораздо в меньшей степени подвержена фотостарению. Потеря упругости в ней не связана с негативным действием UV-излучения, разрушающего механизмы синтеза коллагеновых и эластиновых волокон. Поэтому коже тела не нужно интенсивное разглаживающее действие крема. Для поддержания упругости и тонуса ее достаточно интенсивно питать и подтягивать контуры, возвращать естественную упругость и эластичность. При этом компоненты, входящие в состав средство по уходу за телом, должны быть более активными, чем компоненты, входящие в состав кремов для лица. Ведь им нужно действовать в более плотной коже!

«Симптомы» недостаточного ухода заметны довольно быстро. Например, «гусиная кожа» или «сухая сыпь» на теле — это не что иное как признаки нарушения уровня увлажненности кожи. А признаком того, что коже необходимо активное питание, является дряблость кожи.

С задачей питания кожи отлично справляется миндальное масло, а с задачей подтяжки контуров — экстракт атлантической водоросли фукус. Миндальное масло насыщает кожу полезными веществами, способствует ускорению регенерации клеток кожи, нормализует водно-липидный баланс кожи.

Экстракт Фукуса, атлантической водоросли, благодаря высокому содержанию витаминов группы B и альгиновой кислоты способствует быстрому сжиганию жировых отложений, подтягивает контуры тела, придает коже упругость, гладкость и эластичность.

Другие проблемы: сухость, стянутость кожи и ее шершавость на ощупь часто связаны между собой. Поэтому при уходе за телом важно выбирать средства, не только активно увлажняющие кожу, но и содержащие смягчающие и питательные компоненты. Например, великолепное смягчающее действие оказывают протеины шелка, которые благодаря белкам фиброину и серицину, входящим в состав его волокон, делают кожу идеально гладкой, мягкой, нежной и бархатистой. А листья красного винограда улучшат микроциркуляцию и помогут восстановить водный баланс кожи.

Еще один способ придать коже гладкость и бархатистость — пилинг. Однако отшелушивание ороговевших клеток — далеко не вся польза от действия пилинга. Скрабирующий эффект усиливает микроциркуляцию крови, что способствует сжиганию подкожного жира. Кроме того, в качестве основы некоторые скрабы содержат компоненты, также борющиеся с жировыми отложениями. Таким компонентом является кофе. Содержащийся в нем кофеин способствует разрушению жировых клеток, а сами частички кофе бережно и эффективно скрабируют кожу, делая ее более привлекательной.

Скраб для тела Идеальная кожа

200 мл

оцените материал

Что я могу сделать с огрубевшей кожей на руках? (для подростков)

У меня на плечах маленькие неровные неровности. Мой врач говорит, что это нечто, что называется волосяным кератозом, и от него нет лекарства. Мне неловко, когда я ношу футболки с короткими рукавами. Что я должен делать?
— Тамсин *

Волнистый кератоз (иногда называемый «куриной кожей») — распространенное заболевание кожи. Это происходит, когда белок, называемый кератином, закупоривает волосяные фолликулы, вызывая белые или красноватые бугорки на коже, которые могут казаться сухими и грубыми, как наждачная бумага.Волосный кератоз (произносится: уход-э-э-ТОСЕ-ИС-таблетка-ВОЗДУХ-ИСС) обычно встречается на плечах, бедрах, щеках и ягодицах.

Как и прыщи, волосяной кератоз чаще встречается в период полового созревания, им страдает половина или более всех подростков. Часто он проходит по мере взросления человека. Он также имеет тенденцию приходить и уходить — например, кто-то может заметить это зимой больше, чем летом.

Волосный кератоз является генетическим. Так что, если она у вас есть, скорее всего, она есть у члена семьи (или она была, когда он был моложе).Однако это не инфекция, и это не заразно.

Волосный кератоз не влияет на здоровье. Не болит и обычно не чешется. Хотя это не вызывает дискомфорта, некоторые люди действительно стесняются этого. Однако очень вероятно, что вы замечаете это состояние намного чаще, чем другие люди.

Возможно, нет лекарства от волосяного кератоза, но вы можете попробовать несколько вещей, чтобы он выглядел лучше:

  • Используйте мягкое очищающее средство без мыла для рук, когда вы принимаете душ или ванну.
  • Наносите мягкий увлажняющий крем, отпускаемый без рецепта, несколько раз в течение дня. Некоторые врачи предлагают попробовать увлажняющие средства, содержащие молочную кислоту.

Поскольку у всех разные случаи, вам может потребоваться поэкспериментировать с несколькими разными продуктами, чтобы найти тот, который вам подходит. Только не забудьте выбрать нежные продукты, если вы пробуете что-то самостоятельно. Или попросите своего врача или дерматолога порекомендовать марки очищающих или увлажняющих средств, которые могут вам подойти.

Если простой режим очищения и увлажнения не помогает, проконсультируйтесь с врачом.

* Имена изменены для защиты конфиденциальности пользователей.

9 продуктов, которые избавили меня от моего кератоза Pilaris 2021

Вот забавный факт: если бы могла быть королева кожных заболеваний, коронованный победитель в ~ * худшем случае * ~ вещи, то это был бы я — я был бы вашим действующим чемпионом по кератозу волосяного покрова (он же «куриная кожа», он же фраза, которую я ненавижу, потому что я человек ). Волосный кератоз, к вашему сведению, это клиническое название грубых красных шишек (или коричневых шишек в более темных тонах кожи) на тыльной стороне рук … или бедер, или ног, или ягодиц, или лица. У меня, как ни странно, есть все пять, потому что я красивая королева шишек.

Несмотря на то, что 40 процентов взрослых в той или иной степени страдают волосяным кератозом (так что вы не одиноки), я готов поспорить, что только у 1 процента взрослых он тяжелый, как у меня с рождения. И по мере того, как я становился старше, становилось только хуже, а это значит, что если лечение существует, могу вас заверить, что я уже пробовал его.Я проверила все рецепты, сделанные своими руками, каждое «лекарство» в Интернете, а также все рецептурные и безрецептурные продукты, помогающие избавиться от волосяного кератоза. Я прочитал каждую ветку Reddit, расшифровал все медицинские исследования и приставал к каждому дерматологу, которого когда-либо встречал, за ответами.

И если вы сойдете с ума, пытаясь избавиться от своих бугристых рук и кожи, я получу . Я был там. Я живу здесь. Теперь, пожалуйста, , позвольте мне крепко вас обнять, сесть и рассказать вам о методах лечения волосяного кератоза, которые действительно могут помочь, начиная с…

Моя программа лечения волосяного кератоза

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: хотя я перечислил девять своих любимых продуктов для волосяного покрова волосяного покрова позже в этой истории, на самом деле я не использую все девять из этих продуктов одновременно — и ни то, ни другое не должно ты. Раздражение только ухудшит ваш КП (серьезно, врачи так не говорят). Что касается меня, Я обнаружил, что мой КП наиболее счастлив, когда я использую 90 процентов влаги и 10 процентов отшелушивания . Вот как я занимаюсь своим в последнее время (продолжайте прокручивать, чтобы найти точные продукты):

Для моего лица KP:

Для моего тела KP:

Вот и все! Довольно просто.Это подводит нас к …

Лучшие продукты от волосяного кератоза

Хорошо, поэтому, прежде чем загружать продукты, обратите внимание на мое предупреждение о раздражении. Обливание кислотой вашего КП и попытка его отмыть, только заставят вашего КП вернуться сильнее и злее в конце . Я рекомендую придерживаться упрощенного распорядка и делать его постоянно (каждый день) в течение шести недель. Не видите изменений? Попробуйте сменить один из своих продуктов (например, сменить скраб на серное мыло или лосьон для тела с молочной кислотой на ретинол для тела) и продолжайте.Получил все это? Хороший.

А теперь, пожалуйста, продолжайте читать буквально все, что вы когда-либо хотели знать о своем волосяном кератозе, от того, что его вызывает, до того, как дерматологи его лечат, и до продуктов, которые я действительно люблю.

В чем причина «куриной кожицы»?

«Волосный кератоз вызван избытком кератина, накапливающимся в волосяных фолликулах, что приводит к твердым, красным и маленьким бугоркам на коже», — говорит дерматолог Мона Гохара, доктор медицины, доцент Йельской школы медицины.К сожалению, никто точно не знает, почему вообще происходит КП.

«Существуют теории о том, что волосяной кератоз является заболеванием волосяного фолликула, или связано с сальными железами, или вызвано гормонами», — говорит дерматолог Мэри Томас, доктор медицинских наук, которая является автором нескольких исследований волосяного кератоза, из-за чего она выглядела неровной. эксперт по оружию. «Но мы все еще недостаточно знаем, поэтому сейчас необходимо провести исследование на клеточном уровне, чтобы выяснить, какой именно ген вызывает КП, », — говорит она.

Saaaadly, исследования стоят денег. И деньги не совсем направляются на безвредные, но раздражающие кожные заболевания, поэтому наши надежды на то, что лекарство будет найдено в ближайшее время … невелики. Фу.

Как избавиться от «куриной кожицы» или волосяного кератоза?

Я знаю, что это не то, что вы хотите услышать (и я тоже), но поскольку ваш волосяной кератоз является частью вашей ДНК, вы никогда не сможете полностью вылечить его или избавиться от него.Я знаю. Это не значит, что вы не можете справиться с , хотя — самые эффективные домашние процедуры КП представляют собой комбинацию химических отшелушивающих средств для растворения неровностей и богатых увлажняющих средств для смягчения кожи — но эти процедуры эффективны только до тех пор, пока как вы их используете. «Как только вы остановитесь, ваши шишки сразу вернутся», — говорит доктор Томас.

Может ли лазерное лечение избавиться от волосяного кератоза?

Опять же, ничто не может по-настоящему избавить вас от КП, но лечение лазером в офисе может значительно уменьшить покраснение и / или неровную текстуру на теле или лице. «Я не обнаружил, что какое-либо местное лечение настолько эффективно при покраснении, поэтому, если это основная проблема для пациента, я рекомендую лазерное лечение IPL (интенсивный импульсный свет), которое воздействует на красные сосуды и сужает их. кожа », — говорит доктор Томас. Пациентам обычно требуется 3-6 процедур с интервалом в месяц, и лечение может стоить 400 долларов США за сеанс.

«Если пациента больше всего беспокоит шероховатость, я обычно пробую лазерную эпиляцию», — говорит доктор Томас. Предполагается, что застрявшие в фолликуле волосы могут способствовать появлению бугорков на теле (не столько на лице, вомпе), поэтому «если вы полностью уничтожите волосы, этого больше не произойдет», — говорит она.Стоимость и количество необходимых сеансов варьируется в зависимости от того, где вы его проводите (как по месту, так и по телу), но вы можете рассчитывать как минимум на 300 долларов за сеанс и 4-6 процедур с интервалом в шесть недель.

Пройдет ли волосяной кератоз?

KP часто проходит сам по себе, когда подростки проходят период полового созревания или становятся взрослыми в возрасте от 20 до 30 лет. Конечно, вы смотрите на человека, который не прошел оба этих показателя, так что это не гарантия.К счастью, с правильными продуктами вы, вероятно, сможете уменьшить внешний вид / ощущение волосяного кератоза в течение месяца , если вы hella в соответствии с режимом ежедневно (действительно). Кроме того, знайте, что КП может быть приливом и отливом: он может стать грубее зимой, более плавным летом и воспаляться стрессом и гормонами, поэтому вам нужно соблюдать распорядок дня.

Что подводит нас к хорошему! Ниже представлены только девять продуктов, которые когда-либо помогли моему кератозу волосяного покрова .

Лучший нежный скраб для тела от волосяного кератоза

Скраб для тела First Aid Beauty KP Bump Eraser

Пожалуйста, пожалуйста не пытайтесь вычистить до чертиков свой КП — это не сработает . « Отшелушивание с помощью грубых скрабов или мочалок на самом деле может вызвать еще большее воспаление и сухость. , что еще больше усугубит ваш волосяной кератоз», — говорит доктор Гохара. Вместо этого, один раз в неделю нежно массируйте скраб для тела на основе AHA (альфа-гидроксикислоты) по влажной коже (только на теле) в душе, давая ему постоять 60 секунд, прежде чем смыть.Я клянусь этой формулой с добавками гликолевой и молочной кислоты для моих бугристых рук и бедер — настолько, что в этом году мы вручили ей награду за красоту Cosmo .

Лучший скраб для тела от волосяного кератоза

Скраб для тела DermaDoctor KP Duty Body Scrub

Скраб для тела DermaDoctor позволяет использовать любой другой продукт КП. До того, как First Aid Beauty разработала свою формулу Bump Eraser (также известную как продукт до этого), я неукоснительно использовал DermaDoctor’s KP Duty на моих руках, бедрах и ягодицах, так как его смесь гликолевой, молочной и азелаиновой кислот помогает отшелушивать сухость патчи , химически отшелушивая мои неровности.Это не , а такой нежный, поэтому, если у вас сверхчувствительная кожа, попробуйте вместо этого Bump Eraser.

Серное мыло от волосистого кератоза

Кусковое мыло DermaHarmony с 10% серой и 3% салициловой кислотой

Итак, вы знаете, как ваш волосяной кератоз состоит из нароста кератина (то есть того же вещества, что и ногти)? Хорошо, сера — это «кератолитический» агент, то есть он работает, чтобы растворить связи в ваших кератиновых пробках, помогая им быстрее пролиться. .У нас <3 кератолитика, вот почему я люблю это мыло: оно наполнено 10% серы и 3% салициловой кислоты (еще один кератолитический агент со свойствами уменьшения покраснения), что делает его мощным средством KP.

Обратите внимание, что этот материал прочный и его можно сушить. Аккуратно протрите им влажную кожу (только для тела KP!), Подождите пять секунд, затем смойте.

Лосьон с амлактином для волосистого кератоза

Ежедневный лосьон AmLactin

Нельзя говорить о волосяном кератозе, не упомянув об этом основном продукте OG — это практически единственный ответ, который я когда-либо получил на вопрос «как избавиться от волосяного кератоза».«Формула на 12 процентов наполнена молочной кислотой, которая помогает растворить кератиновые пробки, а также увлажняет кожу . Это действительно действительно работает, но только если вы используете его каждый день на своем теле, пока не наступит конец света. Однако он довольно липкий, поэтому в влажные месяцы я обычно наношу его на ночь или просто переключаюсь на легкий лосьон Paula’s Choice с 10% AHA летом.

Гликолевый лосьон для волосистого кератоза

Лосьон для тела Paula’s Choice 10% AHA

…ака вот этот лосьон. В отличие от крема AmLactin, который содержит 12 процентов молочной кислоты, этот лосьон на 10 процентов наполнен гликолевой кислотой , более сильным AHA, который делает то же самое: разрушает неровности кератоза волосяного покрова и разглаживает кожу. Поскольку t его лосьон очень легкий и совсем не липкий , я обычно натираю им руки и бедра по утрам, жду пять минут, затем покрываю солнцезащитным кремом (примечание: все эти продукты с кислотой делают ваш кожа очень чувствительна к солнечным ожогам, поэтому вам нужно для ежедневного ношения солнцезащитного крема, если у вас КП).

Крем с ретинолом от волосистого кератоза

Крем с ретинолом Advanced Clinicals

Не буду врать, мои руки сейчас чешутся от этого крема с ретинолом, поэтому используйте его только раз в неделю, а не две ночи подряд, как я. Тем не менее, несмотря на то, что он сильный, оно того стоит: ретиноиды ускоряют обмен клеток и помогают коже быстрее высыпаться, в первую очередь затрудняя образование кератиновых пробок. , говорит доктор.Гохара. Ретинол не так эффективен при волосяном кератозе, как AHA, но этот крем определенно помог нейтрализовать мое покраснение, когда я начала заменять его своим амлактином один раз в неделю.

Молочная кислота при волосистом кератозе на лице

Обычная молочная кислота 5% + HA 2%

Единственное, что раздражает больше КП на теле? КП на вашем лице. Это редкость, особенно для взрослых, и все же я здесь, живу своей лучшей красной, шершавой жизнью.Я потратил всю жизнь (буквально), пытаясь уничтожить свой КП для лица, и вот что я узнал: Используйте только самые нежные кислоты, , никогда не скраб , и держите кожу максимально увлажненной. Эта сыворотка на основе 5% молочной кислоты — самая нежная из найденных мною AHA, а ее основа на основе гиалуроновой кислоты сохраняет кожу увлажненной. Каждую вторую ночь я наношу его на чистую сухую кожу, жду 60 секунд, а затем наношу насыщенный, нежный увлажняющий крем (Avène Tolerance Extreme Cream FTW).

CBD Сыворотка от покраснения волосяного покрова кератоза

Flora + Bast Age Adapting CBD Сыворотка

Хокей, я действительно самый большой скептик по поводу местного CBD, потому что (1) большинство средств по уходу за кожей CBD плохо регулируется, и (2) исследования все еще ограничены в отношении того, насколько он эффективен (хотя есть множество доказательств того, что это волшебно для воспаления ).Но эта формула сыворотки и масла в основном является самой чистой, простой и наименее рискованной формой ухода за кожей CBD, а также это единственный продукт для местного применения, который когда-либо помогал с покраснением на моих щеках от моего КП. Я использую его каждый вечер на чистой, сухой коже (после приема молочной кислоты, но перед увлажняющим кремом), и, если я использую его постоянно, он уменьшает мое покраснение примерно на 30 процентов. Что, когда вы безнадежны, как я, огромные .

Увлажняющее средство от волосяного кератоза на лице

Увлажняющий крем EltaMD

Еще один важный фактор, изменивший правила игры в отношении волосяного кератоза на моем лице? Это увлажняющий крем Elta MD.Это не , на самом деле увлажняющий крем — это окклюзионное средство, также известное как то, что удерживает влагу в вашей коже, как уплотнение, делая ваш обычный увлажняющий крем более эффективным . Нанесив толстый слой обычного крема для лица, я наношу его на КП, пока кожа еще «влажная». Он невероятно блестящий и почти жирный, поэтому я использую его только ночью, но поверьте мне, этот материал работает.

Я знаю — это масса шагов и продуктов, но если вы будете постоянно следовать распорядку, ваш волосяной кератоз / «куриная кожа» / неровности начнут сглаживаться в течение нескольких недель.Обещать.

Хлоя Мецгер Заместитель директора по красоте Хлоя Мецгер, заместитель директора по красоте в Cosmopolitan, одержимо пишет о новых выпусках макияжа, лучших продуктах для волос (здесь кудрявые девушки; что тут) и формулах по уходу за кожей, которые действительно подходят для любого типа кожи (подписывайтесь на нее в Instagram, чтобы узнать, что скрывается за кожей). -сцены из той журнальной жизни).

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Куриная кожица: как избавиться от надоедливых неровностей

Теперь, когда мы собираемся отказаться от многослойности и отказаться от рукавов в пользу «летней» одежды, проблему куриной кожи, которая чаще всего появляется на верхней части рук и усугубляется жарой, труднее игнорировать. Фактически, 40 процентов взрослых, как сообщается, в той или иной степени в своей жизни страдают от куриной кожи.

Ваше тело прекрасно во всех отношениях, поэтому мы не говорим, что вам нужно обращать внимание на наши советы, но если вы захотите, хотя технически безвредны, есть способы избавиться от него, если вы захотите. Тем более, что мы, вероятно, предпочли бы провести руками по мягким, шелковисто-гладким рукам, а не по царапающей коже.

Чтобы помочь нам понять больше, мы собрали необходимое руководство о том, что такое куриная кожа, что ее вызывает и (что наиболее важно) как с ней справиться раз и навсегда, если она вам не нравится. .Вот что говорят эксперты …

Что такое куриная кожа?

Известная под своим медицинским названием, кератоз волосистый, кожа цыпленка выглядит как маленькие красные, коричневые или белые шишки (которые выглядят как мурашки по коже или ощипанная куриная кожа) и чаще всего встречаются на плечах, бедрах, щеках и ягодицах, но они также могут появляются и в других местах

Они не зудят, не заразны и не представляют угрозы для нашего здоровья. Но они могут казаться грубыми и неприятными.

Что вызывает это?

Куриная кожа возникает из-за слишком большого количества кератина (протеина, поддерживающего рост волос), скапливающегося в наших порах. «Происходит то, что волосяной фолликул блокируется скоплением кератина», — говорит Эйлид Смит, основатель и генеральный директор компании Skinwork, специализирующейся на уходе за кожей. Следовательно, вы найдете его только в местах, где на коже есть волосяные фолликулы (никогда — на ладонях или подошвах ног). Точная причина этого неизвестна, но считается, что это наследственное заболевание, и «есть некоторые теории о том, что молочные продукты и глютен могут способствовать развитию волосяного кератоза», — говорит Эйлид.

Есть ли триггеры, ухудшающие состояние куриной кожи?

Могут быть ответственны гормональные изменения. Например, состояние имеет тенденцию обостряться во время полового созревания и беременности. Однако «нагревание и использование неподходящих продуктов могут усугубить проблему», — объясняет Эйлид. Например, парфюмированное мыло и средства для купания, слишком жесткие скрабы для тела и очень горячий душ — все это может внести свой вклад. Почесывание, ковыряние или растирание кожи могут усугубить ситуацию.

4 женщины рассказывают о своих состояниях кожи, поэтому вам не придется страдать в одиночку

Есть ли лекарство от куриной кожи?

Нет лекарства от куриной кожи и нет известного способа остановить ее появление.Однако «часто он может исчезнуть по мере взросления клиентов», — говорит Эйлид. В большинстве случаев это проясняется к 30 годам.

Что мы можем сделать, чтобы вылечить это?

Хорошая новость в том, что мы можем кое-что сделать, чтобы вылечить это заболевание и держать его под контролем. А именно, избегайте раздражающих факторов, таких как высокая температура и чрезмерно ароматные продукты. Что касается сглаживания неровностей, отшелушивание может иметь большое значение. «Куриную кожуру довольно легко лечить, обладая правильными знаниями», — говорит Эйлид.Вместо жестких скрабов попробуйте слегка помассировать кожу мочалкой или мягкой отшелушивающей варежкой. Или попробуйте химическое отшелушивающее средство, такое как гликолевая кислота, молочная кислота или салициловая кислота. «AHA и BHA [оба химических отшелушивающих средства] эффективны», — говорит Эйлид. Они используют очень низкий процент кислот, чтобы ослабить связи между старыми клетками кожи, устранить засорения в нашей коже и удалить мертвые клетки кожи. «Мы всегда рекомендуем в первую очередь салициловую кислоту [разновидность BHA]», — добавляет Эйлид.

Вот продукты, которые могут помочь

Симптомы, причины, лечение и профилактика

Что такое волосяной кератоз?

Волосный кератоз — распространенное безвредное заболевание кожи, при котором возникают небольшие твердые неровности, которые могут сделать кожу похожей на наждачную бумагу.Возможно, вы слышали, что это называется «куриная кожа».

Неровности часто бывают светлыми. Обычно они появляются на плечах, бедрах и ягодицах, иногда с покраснением или припухлостью. Они также могут появиться на вашем лице, но это случается реже.

Многие дети и подростки заболевают им, и обычно они исчезают, когда они становятся старше.

Симптомы волосяного кератоза

Признаки волосистого кератоза включают:

За исключением некоторого возможного зуда, волосяной кератоз не болит и не ухудшается.

Причины волосистого кератоза

Волосный кератоз вызывается накоплением кератина, белка, который защищает кожу от инфекций и других вредных факторов. Накопление образует пробку, которая блокирует отверстие волосяного фолликула, но врачи не знают, что вызывает скопление.

Если у вас сухая кожа, у вас больше шансов заболеть волосяным кератозом. Обычно хуже в зимние месяцы, когда в воздухе меньше влаги, а летом может проясняться.

Часто поражает людей с определенными кожными заболеваниями, включая экзему (также называемый атопическим дерматитом).

Диагностика волосистого кератоза

Ваш врач может диагностировать волосяной кератоз, посмотрев на вашу кожу. Вам не нужно проходить тестирование.

Лечение волосистого кератоза

Лекарства от волосистого кератоза нет. Но увлажняющие лосьоны или кремы могут помочь вашей коже выглядеть и чувствовать себя лучше. Многие из них доступны без рецепта, но для более сильных версий вам понадобится рецепт.

Два типа продуктов, которые наносятся непосредственно на пораженную кожу, часто улучшают волосяной кератоз. Вам нужно будет использовать их ежедневно в течение нескольких недель, прежде чем вы заметите изменения.

Отшелушивающие средства для местного применения удаляют омертвевшие клетки с поверхности кожи. К ним относятся кремы, содержащие альфа-гидроксикислоту, молочную кислоту, салициловую кислоту или мочевину.

Кислоты могут вызывать покраснение или легкое жжение, поэтому они не рекомендуются для маленьких детей.

Ретиноиды для местного применения, , относящиеся к витамину А, помогают предотвратить закупорку волосяных фолликулов.К ним относятся продукты с ингредиентами третиноина (Атралин, Авита, Ренова и Ретин-А) и тазаротен (Avage, Tazorac). Но ретиноиды для местного применения могут вызвать раздражение кожи, покраснение или шелушение.

Беременным, кормящим женщинам или женщинам, которые могут забеременеть, следует избегать местного применения ретиноидов.

Лазерное лечение — наведение лазера на кожу — иногда используется для лечения сильного покраснения и воспаления. Это не лекарство, но может принести некоторое облегчение, когда кремов и лосьонов недостаточно.Чтобы это лечение подействовало, вам может потребоваться несколько сеансов.

Домашние средства от волосяного кератоза

Держите кожу влажной, чтобы уменьшить его воздействие.

Некоторые простые вещи могут помочь вашей коже чувствовать себя комфортно:

  • Не царапайте неровности и не трите кожу грубо.

  • Для купания и душа используйте теплую воду, а не горячую.

  • Ограничьте время нахождения в воде.

  • Попробуйте мыло с добавлением масла или жира.

  • Обильно нанесите на кожу густые увлажняющие средства.

  • Добавьте влаги в воздух в доме с помощью увлажнителя.

  • Не носите тесную одежду (трение может вызвать раздражение кожи).

12 лучших методов лечения кератоза и волосяного покрова 2021

Доминик Парисо увлечен охотой за помадой, которую носят чирлидеры Наварро, самыми крутыми джинсами больших размеров и следующей статусной свечой.Она также работает нянькой на полставки.

Фото-иллюстрации: продавцы

Эти грубые шишки на руках, ногах или щеках, которые вы называете «куриной кожей», могут быть волосяным кератозом. «Волосный кератоз вызывается скоплением кератина в порах», — объясняет дерматолог из Лос-Анджелеса доктор Энни Чиу. Кератин — это белок, который естественным образом содержится в организме, но он может накапливаться в отверстиях пор.И когда это происходит, ваша кожа покрывается сухими, грубыми участками и крошечными бугорками. КП является стойким, почти до такой степени, что воспринимается как тип кожи, а не как острое состояние. Хотя волшебного лекарства не существует, существуют методы лечения, которые могут помочь. Все эксперты, с которыми мы говорили, согласились, что лучший способ лечения волосяного кератоза — это отшелушивание и увлажнение. Чиу говорит, что в целом пациенты должны искать продукты, содержащие активные ингредиенты, такие как отшелушивающие средства; молочная, гликолевая и салициловая кислоты; и мочевина, смягчающее средство, разрушающее кератин.Ниже представлены отшелушивающие лосьоны, очищающие средства и скрабы, которые Чиу и шесть других дерматологов рекомендуют для лечения волосяного кератоза на теле и лице.

По словам дерматолога доктора Айны Тан, включение увлажняющего крема или лосьона с нежной кислотой в ваш режим — отличный первый шаг. Кислоты отшелушивают кератиновые скопления и омертвевшие клетки кожи, которые накапливаются в порах, уменьшая появление неровностей, а смягчающие средства действуют на грубые, сухие участки.Она рекомендует лосьон CeraVe’s Renewing SA, который содержит смесь молочной и салициловой кислот. Дерматолог доктор Камилла Ховард, основательница линии по уходу за волосами Girl + Hair, также рекомендует лосьон SA, добавляя, что ниацинамид формулы обладает противовоспалительным действием и помогает сгладить грубые неровности.

Два наших эксперта также были поклонниками ультра сглаживающего лосьона для тела AmLactin, который доктор Мишель Генри из отдела кожной и эстетической хирургии Манхэттена называет «давно любимым и давно рекомендуемым» вариантом, в состав которого входит молочная кислота.Тан также рекомендует амлактин и предлагает несколько советов по применению: используйте кремы не реже одного раза в день. И нанесите их в течение пяти минут после душа, пока кожа еще влажная, чтобы удержать влагу.

Ховарду нравится средство для ухода за телом «Выбор невесомости» от Paula’s Choice, которое было разработано специально для кожи с предрасположенностью к КП. Легкий крем содержит 2% салициловой кислоты, которая со временем поможет смягчить затвердевшие маленькие кератиновые пробки.

Наши специалисты также рекомендуют продукты, сочетающие в себе химическое и физическое отшелушивание. DERMAdoctor — один из первых брендов, создавших продукты специально для КП, и этот скраб сочетает в себе гликолевую и молочную кислоты с кремнеземом для физического отшелушивания. Будьте терпеливы: «Ожидайте использования продукта в течение четырех-шести недель до начала очищения», — говорит д-р Чиу.

Этот скраб для тела KP Bump Eraser Body Scrub от First Aid Beauty — более доступная рекомендация, содержащая 10-процентную смесь гликолевой и молочной кислот, а также полировальных шариков пемзы и успокаивающего витамина Е.Он также сертифицирован как чистый в Sephora (что означает, что он разработан без ряда ингредиентов, включая сульфаты SLS и SLES, парабены, формальдегиды, высвобождающие формальдегид агенты, фталаты, минеральное масло, оксибензон и гидрохинон) и не содержит жестокого обращения.

Ховард предлагает этот эксфолиатор от Nécessaire, потому что он содержит «мягкую смесь» гликолевой кислоты, салициловой кислоты и молочной кислоты для химического отшелушивания в дополнение к пемзе, которая обеспечивает физическое отшелушивание.Продукт Nécessaire был запущен выпускницей Estée Lauder Рэнди Кристиансен и соучредителем Into the Gloss Ником Аксельродом и был разработан специально для чувствительной кожи. Все продукты в их линейке включают вариант без отдушек, который идеально подходит, если ваша кожа (или нос) не переносит добавленный аромат. Если вы предпочитаете ароматы, скраб также доступен с ароматами сандалового дерева и эвкалипта.

Доктор Мишель Грин называет этот набор КП от Glytone одним из лучших способов лечения волосяного кератоза на теле.Этот набор для «высокоэффективного целевого лечения» включает мочалку и отшелушивающий гель для душа, который помогает ослабить кератиновые пробки, а также отшелушивающий лосьон для тела, который также помогает уменьшить внешний вид и ощущение шероховатостей. Гликолевая кислота является основным ингредиентом как геля для душа, так и лосьона для тела, который, по словам Грин, не только удаляет омертвевшие клетки кожи и способствует их обновлению, но также помогает улучшить общую текстуру и тон кожи. Она рекомендует использовать набор один раз в день для достижения наилучших результатов, но отмечает, что если раздражение возникает при ежедневном использовании, вы можете перейти на другой день или два раза в неделю.

При кератозе волосяного покрова на лице несколько дерматологов, с которыми мы говорили, настоятельно рекомендовали добавить ретиноид в свой распорядок дня. Ретиноиды ускоряют обновление клеток и отшелушивают верхний слой кожи. Если вы не можете получить рецептурный ретиноид из своей дермы, д-р Ноелани Гонсалес, Чиу и Ховард предложили безрецептурный адапален, такой как Дифферин, чрезвычайно эффективный ингредиент, который когда-то был доступен только по рецепту.Помимо лечения КП, Дифферин настоятельно рекомендуется дерматологами для лечения целого ряда кожных заболеваний, включая прыщи, маску, обесцвечивание и рубцы, поэтому это особенно отличный вариант, если у вас есть несколько проблем с кожей, которые вы пытаетесь решить. относиться.

Хотя вы можете использовать физические скрабы для своего тела, «химические эксфолианты предпочтительнее использовать для нежной кожи лица», — говорит Грин.При правильном использовании они удаляют омертвевшие клетки кожи и уменьшают появление неровностей, не вызывая повреждений. Эти удобные прокладки от Replenix содержат 20% гликолевой кислоты и витамины A, C и E. Грин предлагает использовать их один-два раза в неделю.

Тан говорит, что меньше значит лучше при лечении КП на лице. «Пациенты обычно стараются чрезмерно отшелушивать лицо жесткими скрабами, что еще больше усугубляет покраснение и сухость», — объясняет она.Физические скрабы — главное запрещение для более чувствительной кожи лица, поэтому ищите активные ингредиенты с отшелушивающей кислотой. И Тан, и Чиу предлагают использовать мягкое отшелушивающее очищающее средство для лица, такое как Glytone Mild Gel Cleanser, в состав которого входит гликолевая кислота.

Если вы предпочитаете добавлять кислоты с помощью несмываемого продукта, Тан любит сверхдоступную молочную сыворотку от Ordinary. Она предлагает применять его через ночь по мере переносимости, а затем увеличивать количество до ночи.Поскольку этот продукт может вызвать некоторую сухость, нанесите сверху увлажняющий лосьон.

После нанесения кислоты вам нужно будет нанести «интенсивный увлажняющий крем», например, Ultra Repair Cream от First Aid Beauty, который, по словам Грин, идеально подходит для лечения сухой кожи, связанной с волосяным кератозом. Крем содержит коллоидную овсянку и масло ши, которые успокаивают кожу и увлажняют ее. «Он быстро впитывается и обеспечивает немедленное и долгосрочное увлажнение сухой и чувствительной кожи», — говорит она.

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Strategist разработан для того, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции.Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучшие средств для лечения акне , багаж на колесиках , подушки для бокового сна , естественные средства от беспокойства и банные полотенца . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

11 лучших методов лечения кератоза волосяного покрова, по мнению дерматологов — Совет экспертов

Вот краткое описание , как подписаться на печатное издание Allure для получения дополнительных процедур красоты, рекомендаций и функций.

Поиск чистой кожи не заканчивается на шее. Поскольку высыпания возможны практически в любом месте, где есть волосяные фолликулы, мы всегда ищем лучшие средства для удаления неровностей на любом участке тела. Но что, если шишки не являются типичными для вас комедонами от прыщей? Если у вас есть небольшие шершавые неровности, которые больше похожи на красные мурашки по коже, чем на прыщи, возможно, вы имеете дело с кератоз волосяного покрова или KP.

«Волосный кератоз — это скопление кератина — белка волос — в порах, которое закупоривает и блокирует открытие растущих волосяных фолликулов», — ранее сообщала Allure сертифицированный дерматолог Дорис Дэй.«В результате там, где должны быть волосы, образуются небольшие неровности».

Техасский сертифицированный дерматолог Хайди Пратер говорит, что КП возникает из-за дисфункции волосяного фолликула. «[Это приводит] к появлению небольших шишек, напоминающих« куриную кожу », которые могут возникать на руках, ногах или даже на вашем лице». И так же, как КП может выглядеть похоже на прыщи, подход к его уменьшению аналогичен подходу к прыщам. «Лечение КП лучше всего реагирует на комбинацию отшелушивания и увлажнения».

В частности, сертифицированный дерматолог из Нью-Джерси Шари Сперлинг говорит, что альфа- и бета-гидроксикислоты — лучший выбор.«При лечении волосяного кератоза важно искать продукты с молочной, салициловой или гликолевой кислотой, которые помогают разглаживать кожу», — говорит она.

Подробнее

Руководство по телу и разуму

Симптомы, варианты лечения и личный опыт для различных физических, психических состояний и проблем со здоровьем.

Arrow

Однако разные продукты и методы лечения могут по-разному действовать на разных людей. «Имейте в виду, что существует множество типов КП, для которых может потребоваться индивидуальный подход, основанный на ваших представлениях и симптомах», — говорит Пратер.«Обратитесь к сертифицированному дерматологу для оценки, диагностики и индивидуального плана лечения, включая местные методы лечения и возможные лазерные процедуры в офисе, которые могут помочь улучшить обесцвечивание и грубую текстуру от KP».

Если вы хотите попробовать что-то в домашних условиях, дерматологи рекомендуют подобрать эти продукты, чтобы облегчить грубую красную неровность волосяного кератоза.

Все продукты, представленные на Allure, выбираются нашими редакторами независимо.Однако, когда вы покупаете что-либо через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

Волосный кератоз (КП) | Сидарс-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое волосяной кератоз (КП)?

Волосный кератоз (КП) — распространенный хронический (хронический) кожный покров. состояние. Он вызывает небольшие чешуйчатые бугорки на коже в местах расположения волосяных фолликулов. Бугорки — лишний кератин.Это тип белка, который входит в состав кожи, волос, и гвозди. Шишки могут появиться на плечах, бедрах и ягодицах. Они могут также появляются на щеках и по бокам туловища. Шишки могут усугубиться в холодную погоду, а в тёплую — лучше. У многих людей неровности исчезают по мере их появления. стареть.

Что вызывает волосяной кератоз?

Эксперты не знают, чем это вызвано.Гены могут вызывать раздражение кожи. создать дополнительный кератин. Это связано с экземой или атопическим дерматитом.

Кто подвержен риску развития волосяного кератоза?

Вы подвергаетесь большему риску развития волосяного кератоза, если у вас есть родители или брат или сестра, у которого это есть. Вы также подвержены большему риску, если у вас атопический дерматит.

Каковы симптомы волосяного кератоза?

Симптомы могут проявляться у каждого человека по-разному.Они могут включают небольшие твердые шишки на тыльной стороне плеч, бедер, ягодиц или щеки. Часто они не чешутся и не вызывают боли. Бугорки могут иметь бледную сухую кожу. чешуйки сверху. Они могут выглядеть красными. На некоторых шишках могут быть волосы из-за фолликул закручен внутри них.

Симптомы волосяного кератоза могут выглядеть как другие заболевания условия. Обратитесь к своему врачу за диагнозом.

Как диагностируется волосяной кератоз?

Ваш лечащий врач спросит о ваших симптомах и состоянии здоровья. история. Они также могут спросить об истории болезни вашей семьи. Они дадут вам а физический осмотр. Физический осмотр будет включать внимательный осмотр вашей кожи. Часто это все, что нужно для постановки диагноза. В редких случаях кусочек кожи может удалить (биопсия кожи) и проверить под микроскопом.

Как лечится волосяной кератоз?

Нет лекарства от волосяного кератоза. Но симптомы могут быть удалось. КП может улучшаться с возрастом и без лечения. Лечение может улучшить появление шишек. Но состояние часто возвращается, если лечение прекращается. Лечение может включать:

  • Уменьшение размера неровностей. Лосьон и крем с лекарствами, такими как салициловая кислота, молочная кислота, мочевина или третиноин может помочь уменьшить шишки.
  • Сохраняет увлажненность кожи. Регулярно наносите лосьон или крем на участки с неровностями. Вы также можете использовать вазелин или холодный крем для увлажнения кожи.

Это может не помочь некоторым людям уменьшить шишки.И шишки вернется, когда вы прекратите эти шаги по уходу за кожей.

Обсудите со своими поставщиками медицинских услуг риски, преимущества и возможные побочные эффекты всех лекарств.

Можно ли предотвратить волосяной кератоз?

Исследователи не знают, как предотвратить КП.

Жизнь с волосяным кератозом

Волосный кератоз — хроническое заболевание.Но ты справишься при регулярном уходе за кожей, чтобы уменьшить неровности и сохранить кожу увлажненной.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Позвоните поставщику медицинских услуг, если у вас есть:

  • Симптомы, которые не проходят или не ухудшаются
  • Новые симптомы

Основные сведения о волосяном кератозе

  • Волосный кератоз — распространенный хронический (хронический) кожный кератоз. состояние.Он вызывает небольшие чешуйчатые бугорки на коже там, где есть волосы. фолликулы.
  • Шишки могут появляться на плечах, бедрах и ягодицы. Также они могут появиться на щеках и по бокам тела.
  • Исследователи не уверены, чем это вызвано. Гены могут вызывать кожа для создания лишнего кератина.
  • От волосяного кератоза нет лекарства.Но симптомы могут быть управляемым.
  • Лечение может включать уменьшение размера шишек и сохраняя вашу кожу увлажненной. Шишки вернутся, когда вы остановите эту кожу шаги по уходу.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения вашего врача провайдер:

  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите случаться.
  • Перед визитом запишите интересующие вас вопросы ответил.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и помните, что вам говорит ваш провайдер.
  • При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции ваш провайдер дает вам.
  • Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как это поможет вам. Также знайте, какие бывают побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и какие результаты могут означать.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство или тест или процедура.
  • Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
  • Узнайте, как можно связаться со своим поставщиком услуг, если у вас вопросов.

Медицинский обозреватель: Майкл Лерер, доктор медицины

Медицинский обозреватель: Марианна Фрейзер MSN RN

Медицинский обозреватель: Раймонд Кент Терли BSN MSN RN

© 2000-2021 Компания StayWell, LLC.Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.

Не то, что вы ищете? .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.