Арония+С | Таб. 250 (330) мг+50 мг: 10, 20, 30, 50 или 100 шт. рег. №: ЛС-000696 от 02.09.05 | |||
Витаминный сбор №1 | ||||
Витаминный сбор №1 | Сбор растительный-сырье измельченное 50 г+50 г: пачки 100 г рег. №: 86/1641/1 Лиц. 64/ 0200-Л/03 от 22.12.86 | |||
Витаминный сбор №1 | Сбор растительный-сырье измельченное 50 г+50 г: пачки 100 г рег. №: 86/1641/1 Лиц. 42/ 133/2001 от 22.12.86 | |||
Витаминный сбор №1 | Сбор растительный-сырье измельченное 50 г+50 г: пачки 100 г рег. №: 86/1641/1 Лиц. 64/ 0327-Л/04 от 22.12.86 | |||
Витаминный сбор №1 | Сбор растительный-сырье измельченное 50 г+50 г: пачки 100 г рег. №: 86/1641/1 от 22.12.86 | |||
Калины сироп | Сироп 45 г/100 г: фл. 100 мл, 200 мл, 250 мл или 330 мл рег. №: 99/363/8 от 08.10.99 | |||
Смородины черной ягоды | Сырье растительное 100 г: пачки рег. №: 74/684/18 Лиц. 42/ 133/2001 |
Витамины для детей для роста и развития
Человеческий организм нуждается в полноценном питании, обеспечивающим его комплексом минералов и витаминов, необходимых для поддержания здоровья. Однако все их получить только из продуктов крайне сложно. И тут на помощь приходят витаминно-минеральные комплексы.
В детском возрасте происходит активный рост и развитие организма. На этом этапе наиболее важно обеспечить ребенка всеми необходимыми витаминами и минеральными элементами. Дефицит их может привести к серьезным последствиям, вплоть до возникновения острых и хронических заболеваний, а так же нервных расстройств и задержке развития.
Как правильно выбрать витамины детей?
Для начала стоит определиться, что необходимо ребенку: моно-витамины или витаминно-минеральный комплекс? Решение принимается врачом-педиатором исходя из общего состояния детского организма и возраста. Наиболее обеспечены витаминами и минералами младенцы, находящиеся на грудном вскармливании. С расширением пищевого рациона возникает необходимость приема витаминов. К тому же стоит учитывать, что в каждом регионе существуют свои особенности, возможен дефицит отдельных элементов, например, йода на Урале. В зависимости от возраста ребенка, его состояния и региона проживания врач и будет рекомендовать прием витаминно-минерального комплекса или отдельных витаминов.
Например, для профилактики рахита всем детям показан прием витамина Д. Начинать нужно с самых первых дней жизни. Это единственный витамин, который необходим даже младенцам, находящимся на грудном вскармливании.
Возраст 0-24 месяца
Прием витамина Д. Если ребенок находится на грудном вскармливании, прием других витаминов не требуется.
Возраст 2-5 лет
В этот период активно развивается костная система, происходит интенсивный рост. Необходимы Ca, Mg, P, Fe, Zn, фолиевая кислота, витамины А, С, Е.
Возраст 5-7 лет
В этот период увеличиваются физические, умственные и эмоциональные нагрузки, повышается необходимость концентрировать внимание. Продолжается рост организма и формирование костной системы. Ребенку нужны: I, Zn, витамины группы В.
Возраст 7-12 лет
В этот период происходит смена зубов. Ребенок интенсивно учится и развивается, нагрузки высокие. Необходимо поддерживать на должном уровне иммунитет. Необходимы: Ca, Mg, P, Fe, Cu, Zn, I, витамины группы В, а так же А, С, Е, Д, фолиевая кислота.
Возраст 12-18 лет
В этот период начинается половое созревание, продолжается рост организма. Подросток испытывает интенсивные умственные, физические, психо-эмоциональные нагрузки и стрессы. Необходимы: Ca, Mg, P, Fe, Cu, Zn, I, витамины группы В, а так же А, С, Е, Д, F, K, H и фолиевая кислота.
Лучше выбирать витаминно-минеральные комплексы, т.к. они содержат все необходимые элементы. В отдельных случаях : после травм и операций или при наличии индивидуальных особенностей организма (например, при анемии необходим прием железа) врач может назначить прием дополнительных витаминов и минералов. Самостоятельно их покупать и пытаться собрать «весь набор» не рекомендуется, т.к. ошибки, допущенные при этом, могут иметь серьезные последствия. Например, витамины А и Е. Избыточное их поступление ухудшает зрительное восприятие, способность концентрироваться, нарушает функции кроветворения, может привести к проблемам с костной и нервной системой. Поэтому перед приемом любых витаминов нужно проконсультироваться с врачом.
Формы выпуска витаминов
- Жидкая (капли, сироп). С первых дней жизни и для младшего возраста. Например, витамин Д3, «пиковит».
- Таблетки и драже. С возраста 3 года и старше. Могут запиваться жидкостью, рассасываться. Например, «алфавит»
- Пастилки и жевательные. В виде мармеладок и т.п. Например, «витамишки» «супрадин кидс мишки»
- Порошок (саше) Для детей от 1,5 до 3 лет. Можно растворять в воде или любой другой жидкости.
- Самые популярные витаминно-минеральные комплексы.
АлфавитНаиболее эффективный витаминно-минеральный комплекс, т.к. в нем все вещества разделены на три группы (каждая в отдельной таблетке, прием которых должен осуществляться раздельно в течение дня) в зависимости от того, как они лучше усваиваются. Риск возникновения аллергии минимален, не содержит красителей и сахара. Для детей с 1,5 лет.
Недостаток один – нужно пить три раза в день. Не пропускать приемы.
ПиковитДля детей от 1 года. Формы выпуска различные: сироп, жевательные и обычные таблетки.
Плюсом является отсутствие сахара в составе, что позволяет применять их детям с диабетом, лишним весом, кариесом и т.п.
Для детей с 3 лет. Обширный витаминно-минеральный комплекс, обогащенный минералами Ca, Mg, P, которые необходимы для активного роста организма. Выпускается в виде жевательных таблеток, пастилок и таблеток.Витрум
Для детей с самого раннего возраста (до года). Выпускаются в виде капель Красители, ароматизаторы, консерванты и красители отсутствуют.Мультитабс
Выпускаются в форме пастилок (в виде мишек), содержат экстракты натуральных овощей и фруктов. Искусственных красителей нет. Разработанно несколько комплексов в зависимости от потребностей детского организма, например, «Immuno+».Витамишки
Детскому организму витамины и минералы необходимы в обязательном порядке. Получить их из пищи могут только младенцы, находящиеся на грудном вскармливании. Остальным не обойтись без приема дополнительных витаминно-минеральных комплексов. Не пренебрегайте этим! В детском возрасте происходит не только формирование организма, но закладка «ресурсного потенциала здоровья» на всю жизнь. Правильно подобранные витамины помогут ребенку справиться с высокими физическими, умственных и психо-эмоциональными нагрузками и развиться в полноценную личностью. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Товарные группы по теме: витамины, витаминные комплексы, поливитаминные препараты, витаминные препараты.
Лучшие витамины для собак: рейтинг топ 10
16.04.2018Ввиду того, что витамины не синтезируются в живых организмах, они обязательно должны поступать извне, а точнее с пищей. Эти незаменимые вещества способствуют поддержанию баланса всех систем. Они приходят при употреблении пищи, поэтому питание животного должно отличаться разнообразием и рациональностью. Хозяева, которые беспокоятся о здоровье своего питомца, стараются кормить его правильно, но ввиду некоторых обстоятельств у него может возникнуть дефицит витаминов. Это обычно случается в периоды активного роста, при лактации во время кормления, беременности, при сезонной линьке, а также у немолодых особей.
Если вы заметили, что собака стала вести себя не как раньше, или произошли изменения в ее организме, значит, необходимо компенсировать нехватку витаминов с помощью добавок. Специально для счастливых владельцев этих четвероногих друзей был создан данный рейтинг лучших для организма собаки витаминов, чтобы они могли взвесить все «за» и «против» и подобрать для своего любимца лучшее.
Виды витаминов
Все питательные комплексы для собак с включением витаминов разделяются на некоторые группы, исходя из определенного качества. Самые известные изготовители таких добавок – это Canvit, Canina, Excel 8 in 1, Hokamix, Sanal, Beaphar. В зависимости от реакции организма витаминные комплексы бывают:
- общего действия – влияют на функционирование всего организма в целом, поддерживают иммунитет, пищеварение, опорно-двигательную функцию, а также здоровье кожи и шерсти.
- с воздействием на суставы, мышцы, хрящи и связки – сохраняют подвижность собаки.
- с влиянием на кожу и шерсть – особенно полезны в период линьки.
- для беременных и кормящих сук – основательно влияют на плод и обеспечивают удачное протекание беременности.
- с действием на сердце, зубы или для укрепления иммунитета.
Также при выборе витаминов нужно полагаться на возраст вашего четвероногого друга, ведь витаминные совокупности бывают для особей всех возрастов: от молодняка до собак постарше.
Рейтинг топ 10 витаминов для собак
Можно выделить 10 наиболее популярных витаминов и комплексов, употребление которых поможет вашему питомцу выглядеть и чувствовать себя гораздо лучше. Их можно применять как по отдельности, так и комбинировать друг с другом.
Excel Brewers Yeast 8in1
Содержат в своем составе пивные дрожжи и чеснок. Также сюда входят витамины группы В и незаменимые аминокислоты. Наиболее благополучно действуют на состояние кожного покрова и шерсти животного, поэтому применяются в комплексном лечении аллергических болезней, себореи, дерматита и других заболеваний кожи. Кроме того, он повысит аппетит, поднимет иммунитет, и значительно уменьшит период линьки. Дозировка – 1 таблетка на 4,5 кг или 25 кг массы тела, при этом нужно брать во внимание породу собаки.
Преимущества:
- имеют хороший вкус;
- в составе содержат только природные вещества;
- благотворно влияют на организм;
- имеют широкий диапазон действия на разные системы;
- совмещаются с другими витаминами и медикаментами;
- имеют удобные варианты дозировки.
Недостатки:
- не обнаружены.
Beaphar Duo-Active Paste for Dogs
Этот препарат выпускается и продается в виде пасты, которая содержит все ценные минеральные вещества и витамины, в которых нуждается организм собаки. В особенности этот комплекс производит действие на кишечную флору, поэтому полезен после лечения гельминтозов, болезней ЖКТ и приема антибиотиков. Так как это мультивитаминный комплекс, то он имеет широкий спектр действия: укрепляет мышцы животного, поддерживает кожный покров и шерстку в хорошем состоянии, повышает иммунитет, то есть стойкость к инфекциям.
Преимущества:
- имеет в составе громадное количество важных веществ –витаминов, жиров, масел;
- имеет в составе L-карнитин и Omega-6;
- значительно улучшает микрофлору кишечника благодаря наличию в составе полисахаридов;
- имеет приятный вкус и запах, поэтому собака принимает его с удовольствием.
Недостатки:
- сравнительно высокая стоимость;
- имеет не очень значительную концентрацию активных веществ.
8in1 Excel Multi Vitamin Senior
Это особый мультивитаминный комплекс, который используют для собак постарше. При его изготовлении учитывают все характерные для немолодого организма животного признаки, поэтому он содержит витамины, которые компенсируют недостаток некоторых незаменимых веществ в пище. Также он делает организм более стойким к инфекциям и укрепляет иммунитет. Замечателен для повседневного приема при нехватке витаминов.
Преимущества:
- наличие в составе достаточного числа незаменимых субстанций;
- сдержит муку зародышей пшеницы и масло сафлоры;
- отлично поддерживает стареющий организм собаки;
- имеет невысокую стоимость.
Недостатки:
- содержит совсем немного важных антиоксидантов;
- не имеет в составе сильных активных веществ;
- нет нужды применять при сбалансированном питании животного.
Кормовая добавка-хондопротектор для собак Гелакан-Фаст
Препарат, который совершает воздействие на опорно-двигательный аппарат собаки. Действует как хондропротектор, то есть защищает все хрящи организма и суставов в частности. Является противовоспалительным средством – используется для сбережения, питания, а также предотвращения появления болезней составляющих опорно-двигательного аппарата – суставов, сухожилий, хрящей, костей и связок. Показаниями к применению являются травмы, воспалительные процессы суставов, сухожилий, а также послеоперационный период. Используют при нарушении подвижности животного и наличии хромоты.
Преимущества:
- имеет в своем составе антиоксидант витамин Е;
- содержит коллагеновые пептиды СНР, которые положительно влияют на соединительную ткань.
Недостатки:
- сравнительно высокая цена.
- длительный курс применения.
8in1 Excel Multi Vitamin Adult
Это замечательная мультивитаминная добавка, которая предназначена для взрослых собак. Ее разработали, учитывая особенности организма взрослого животного и его нужды. Чтобы ваш пес всегда искрился здоровьем, ему необходимы все витаминные составляющие и микроэлементы, которые есть в пище. Но в связи с неполноценностью питания его организм не получает нужное количество положительных веществ. Эта добавка предотвратит подобные проблемы, и сохранит живость и подвижность животного благодаря наличию в своем составе витаминов А, Е, D3, а также всех витаминов группы В.
Преимущества:
- комплексное действие на организм;
- содержит максимум полезных веществ;
- дополняет несбалансированный рацион питания;
- создана ветеринарными врачами;
- не имеет в составе красителей или штучных консервантов.
Недостатки:
- не обнаружены.
Beaphar Doggys Senior
Это подкормка, которая оказывает свое действие на зубы и кости, делая их более крепкими и выносливыми, благодаря наличию в составе кальция и протеина с высокой питательной ценностью. Также благотворно влияет на мышцы, работу сердечно-сосудистой системы и придает шерсти здорового вида. Благодаря тому, что в составе содержится небольшое число фосфора, эта добавка щадит почки, ЖКТ собаки. Это наиболее подходящий вариант для животных старше семи лет.
Преимущества:
- имеет большой спектр действия;
- не имеет никаких побочных эффектов;
- отлично сочетается с другими препаратами, в том числе и витаминами;
- демократичная стоимость.
Недостатки:
- не обнаружено.
8in1 Excel Glucosamine
Данная пищевая добавка, имеющая в своем составе глюкозамин, положительно влияет на состояние связок и суставов. Ее можно смело применять для собак любой породы и возраста, которые имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом – слабые суставы, неэластичные мышцы. В результате приема этого комплекса улучшается состояние соединительной ткани организма, а также обеспечивается правильное строение костей, что особенно важно для молодых животных, которые еще растут.
Преимущества:
- не обнаружено противопоказаний и побочных воздействий;
- проявляет свое действие через короткое время после начала приема;
- благодаря своему широкому действию поддерживает подвижность собаки.
- имеет доступную цену.
Недостатки:
- не обнаружено.
Unitabs Brewers Complex
Замечательный вариант витаминной добавки для крупногабаритных собак. Давать их животному необходимо начинать с возраста 6 месяцев. Они действуют на состояние кожи и шерсти, используются в случае сухой кожи у собаки. Также показаниями к применению являются плохая эластичность, шероховатость кожи, проблемы с шерстью – сухость, ломкость, выпадение, отсутствие здорового вида и блеска. Систематическое употребление витаминов в большой мере обеспечивает суточную потребность в минералах и витаминах.
Преимущества:
- имеют в составе пивные дрожжи, которые являются источником витаминов группы В и белка;
- не имеют противопоказаний и побочных действий;
- укрепляют иммунитет.
Недостатки:
- не обнаружено.
Polidex Multivitum Plus
Эта добавка просто кладезь полезных веществ, которые целебно влияют на организм собаки. Составляющими данного комплекса являются витамины А, D, E, C, K и другие органические вещества. Благодаря такому полному составу эта добавка имеет широкий спектр действия – повышает иммунитет, улучшает общее состояние, ускоряет метаболизм, делает организм стойким к инфекциям. Используют чаще всего при авитаминозе, а также при нарушении рациона питания.
Преимущества:
- комплексно воздействует на весь организм;
- не влияет на пищеварение, и не вызывает аллергии;
- в составе имеет только натуральные вещества без красителей и ароматизаторов.
Недостатки:
- не обнаружено.
Wolmar Prohair
В состав данного комплекса входят пробиотики – ферментативные экстракты Bacillus Subtilis и Bacillus Licheniformis, с помощью которых организмом лучше усваиваются жиро- и водорастворимые витамины, макро- и микроэлементы. Наиболее уместным будет прием этой совокупности витаминов собакой в период линьки, когда кожа чувствительней всего, а шерсть слабая и ломкая. Систематическое использование этого комплекса значительно улучшает состояние кожи и шерсти, сокращает длительность линьки. Также действует как профилактическое средство от аллергических дерматитов и других кожных заболеваний. Пробиотики совершают воздействие на патогенные микроорганизмы кишечника.
Преимущества:
- не вызывает никаких побочных воздействий и аллергий;
- имеет широкий спектр действия;
- улучшает состояние волосяных луковиц.
Недостатки:
- не обнаружено.
Как сделать обдуманный выбор витаминных веществ для собаки
Если вы любите своего четвероногого друга, то должны понимать, что для его природного развития нужны витамины и минералы. Но вот каким же способом выбрать витаминные добавки, если у вас нет необходимых знаний? Придерживайтесь нескольких советов:
- Внимательно изучайте состав. В нем должны быть только натуральные полезные вещества – минералы, витамины, аминокислоты.
- Ознакомьтесь с показаниями к применению. Выбирайте витамины, исходя из проблем, которые есть у вашей собаки – при разных состояниях и болезнях используются отличительные витамины.
- Выбирайте продукцию только от известных проверенных фирм, которые имеют спрос и своих клиентов.
- Учитывайте стоимость – чем препарат дороже, тем выше его качество. «Бесплатный сыр только в мышеловке!»
- Читайте отзывы покупателей в интернет-магазинах.
Лучше всего, конечно же, отвести питомца к ветеринару, который проведет обследование животного и сделает правильное назначение. Но если уж вы решили самостоятельно выбрать препараты, то это не страшно – большинство витаминов не имеют побочных воздействий и при их приеме не страшна передозировка. Главное – при применении внимательно читайте инструкцию и соблюдайте дозировки. Пусть ваш питомец всегда радует вас не только своим весельем, но и крепким здоровьем!
Какие нужны витамины при беременности
Во время беременности организм женщины перестраивается и требует намного больше витаминов и микроэлементов, чем в обычное время. Меняется гормональный фон и состав крови, из-за развития малыша нужно получать в два раза больше железа и фолиевой кислоты, на 50% больше кальция и цинка, а витаминов группы B – больше на треть.
Витамины при планировании беременности
В России дефицит витаминов не стоит так остро – как правило, среднему человеку, соблюдающему нормальную диету, хватает количества витаминов из пищи, однако, когда речь идет о беременной женщине, то прием добавок будет просто неизбежен.
Самый необходимый витамин на этапе подготовки к беременности – это B9 (фолиевая кислота). Он отвечает за развитие нервной системы ребенка. Фолиевую кислоту при беременности следует принимать вплоть до 12-й недели. Суточная доза в норме составляет 400 мкг. Недостаток фолиевой кислоты в течение первого триместра может стать причиной недоразвития головного мозга малыша.
Витамины на ранних сроках беременности
На разных сроках беременности нужно соблюдать разные диеты и принимать разные витамины. Подробной информацией вас должен снабдить ваш акушер-гинеколог. Как уже говорилось выше, самый необходимый витамин на ранних сроках беременности – фолиевая кислота. Но не стоит забывать и о других элементах.
- Витамин А при беременности. Ретинол необходим для матери во время первого и третьего триместров. Его доза не должна превышать 1400 мгк в сутки, так как передозировка может мешать развитию тканей плода.
- Витамин Е при беременности. Токоферол необходим не только сам по себе, но и как вещество, помогающее организму усваивать витамин А. Недостаток токоферола приводит к постоянному ощущению слабости, а у малыша могут возникнуть проблемы с развитием зрения. Кроме того, витамин Е при беременности выполняет полезную роль антиоксиданта. Переизбыток приводит к проблемам с сердцем.
- Витамин D при беременности. Этот витамин нужен организму матери для синтеза некоторых гормонов. Также он помогает усваивать кальций.
- Витамин B6. Это один из самых важных компонентов во время беременности. Потребность в нем возрастает на треть по сравнению с периодом до зачатия. B6 отвечает за синтез аминокислот и белков, которые служат строительным материалом для плода. Также достаточное количество витамина в организме снижает частоту и тяжесть токсикозов во время первого и второго триместров.
Подобрать правильную диету, учитывающую потребность организма и рассказать, как принимать витамины, вам должен личный акушер-гинеколог на консультации по программе ведения беременности. В «Медицентре» такая программа (включающая в себя консультации, обследования и анализы) разделена по триместрам.
Поливитамины при беременности
В любой аптеке можно встретить множество поливитаминных комплексов, где содержатся все необходимые элементы. Есть ли между ними разница, и какой выбрать? Это непростой вопрос, помочь разрешить его должен ваш лечащий врач. Чаще всего рекомендуют принимать комплекс «Витрум» при беременности, поэтому что это один из немногих препаратов, где дозировки подобраны специально для периода перинатального развития малыша.
Гиповитаминоз при беременности
Недостаток витаминов при беременности может по-разному сказаться на здоровье матери и ребенка. Во время первого триместра больше всего от гиповитаминоза может страдать нервная система малыша, в результате чего резко возрастает угроза выкидыша. На более поздних сроках возникают проблемы с развитием отдельных органов, плохо формируется сердечно-сосудистая и пищеварительная системы.
Витаминотерапия при беременности показана как при наличии различных отклонений, так и при нормальном течении перинатального развития плода. Разумеется, перед приемом любых дополнительных витаминов и минералов следует проконсультироваться со специалистом.
Наши клиники в Санкт-Петербурге
Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25
Лучшие витамины для сердца и сосудов
Витамины для сердца (кардиотрофические препараты) одна из наиболее распространенных групп препаратов в детской и взрослой кардиологии. Механизм действия данных препаратов очень разнообразен и направлен на различные этапы развития болезни.
Метаболические препараты, они же витамины для сердца, применяются при различных заболеваниях, таких как: ревматизм, кардиты, кардиомиопатии, ИБС, миокардиодистрофии или вторичные кардиопатии. Они также используются при лечении нарушений ритма сердца, таких как: наджелудочковые и желудочковые экстрасистолии, блокады ножек пучка Гисса, пароксизмальные тахикардии, нарушения реполяризации и прочее.
Данная группа препаратов применяется также и в спорте с целью коррекции нарушений сердечно-сосудистой системы, вызванных интенсивной физической нагрузкой. Эти нарушения зачастую имеют и свое название – «спортивное сердце».
Название данных заболеваний могут вам показаться незнакомыми, но они вас могут знать вас. По распространенности заболевания сердечно-сосудистой системы занимают первое место. Отсюда становится понятно, что и распространенность препаратов для лечения сердца и сосудов очень велика. Прежде чем перейти к списку лучших витаминов для сердца, необходимо разобраться на что они влияют и как оказывают благоприятный эффект для сердца.
Препараты для сердца применяется также и в спорте с целью коррекции нарушений сердечно-сосудистой системы, вызванных интенсивной физической нагрузкой.
Как витамины влияют на сердцеМеханизм действия витаминов для сердца:
- Влияние на получение сердцем достаточного количества энергии (особый интерес из препаратов данной группы составляет креатинфосфат, L-карнитин, коэнзим Q10).
- Воздействие на электролитный обмен (препараты калия, магния).
- Защита от свободных радикалов ( т.е. антиоксидантное действие, к ним относятся: витамины А,Е,С, коэнзим Q10, селен, оксипиридины).
- Противоишемическое действие (противоишемические цитопротекторы, к ним относятся: милдронат, триметазидин).
Многие кардиотрофические препараты совмещают в себе те или иные механизмы действия, перечисленные выше.
А теперь можно ознакомиться с лучшими кардиотрофическими препаратами (витаминах для сердца):
- Кардонат — комбинированный препарат, действие которого обусловлено синергическими эффектами входящих в его состав компонентов: карнитина хлорид,лизина гидрохлорид,пиридоксаль-5-фосфат (кофермент В6),кокарбоксилаза (хлорид) (кофермент В1),кобамамид (дибенкосид, кофермент В12). Стоит отметить, что есть и противопоказания, которые следует учитывать: злокачественные новообразования, пептическая язва желудка или двенадцатиперстной кишки в активной фазе.
- Кардионат — препарат, улучшающий обмен веществ и энергообеспечение тканей, синтетический аналог гамма-бутиробетаина (действующее вещество — мельдоний). Не стоит его использовать, если имеется повышение внутричерепного давления, возраст до 18 лет (эффективность и безопасность не установлены). С осторожностью следует применять препарат при заболеваниях печени и/или почек.
- L-карнитин — средство для коррекции метаболических процессов. Оказывает анаболическое, антигипоксическое и антитиреоидное действие, активирует жировой обмен, стимулирует регенерацию, повышает аппетит. Карнитин — природное вещество, родственное витаминам группы В. Является кофактором метаболических процессов, обеспечивающих поддержание активности коэнзима А.
- Кудесан — кардиотоническое средство негликозидной структуры, содержащее убидекаренон (убихинон, коэнзим Q10) — антиоксидантное средство.
- Магнелис В6 — препарат, восполняющий дефицит магния. Магний является жизненно важным элементом, который находится во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток. Участвует в большинстве реакций обмена веществ, в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц, оказывает спазмолитическое, антиаритмическое и антиагрегантное действие. Препарат противопоказан пациентам с почечной недостаточностью тяжелой степени, страдающим фенилкетонурией и детям до 6 лет. С осторожностью следует применять препарат у пациентов с умеренной почечной недостаточностью.
- Аспаркам — относится к лекарственным средствам, регулирующим метаболические процессы. Механизм действия связан со свойством аспарагинатов переносить ионы магния и калия во внутриклеточное пространство и участием их в метаболических процессах.
- Рибоксин — анаболический препарат, оказывающий антигипоксическое и антиаритмическое действие. Непосредственно участвует в обмене глюкозы и содействует активации метаболизма в условиях гипоксии и при отсутствии АТФ. Препарат нельзя применять при подагре или гиперурикемии.
- Смарт-омега — омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты — эйкозапентаеновая кислота и докозагексаеновая кислота относятся к незаменимым жирным кислотам. Они не синтезируются в организме человека и должны поступать извне.
Данные препараты назначаются курсом, чаще всего, не менее 1 месяца. В ряде случаев используется ступенчатая терапия ( переход с внутривенного или внутримышечного пути введения лекарственного средства на обычный прием в виде таблеток). Режим дозирования и длительность терапии в каждом случае индивидуальны и назначаются лечащим врачом с учетом данных обследований.
Данные препараты назначаются курсом, чаще всего, не менее 1 месяца. Перед применением проконсультируйтесь у специалиста.
Берегите сердцеЧеловек представляет собой организм, который состоит из различных систем. Одной из самых уязвимых является сердечно-сосудистая система. Появление таких симптомов, как усталость, вялость, сердцебиение, одышка, колющие боли в грудной клетке, бледность или синюшность кожи может указывать на патологию со стороны сердечно-сосудистой системы и требует незамедлительной консультации врача-кардиолога.
Только после проведения дополнительных лабораторных и инструментальных методов исследования (ЭКГ, ЭхоКГ, Холтер ЭКГ, АД; тредмилл-тест, тилт-тест и т.д.) выставляется окончательный диагноз и назначается лечение. Витамины для сердца являются лишь частью лечения и применяются в составе комплексной терапии для лечения заболеваний.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРЕПАРАТОВ КАЛЬЦИЯ И ВИТАМИНА Д В КОМПЛЕКСЕ С АДЕКВАТНЫМ ОСТЕОСИНТЕЗОМ ПРИ ПСЕВДОАРТРОЗАХ КОСТЕЙ ГОЛЕНИ |
1. Барабаш, А.П. Ложные суставы длинных костей [Текст] / А.П.Барабаш, А.Г.Каплунов, Ю.А.Барабаш, И.А.Норкин, О.А.Каплунов. — Саратов: Издательство Саратовского Гос.мед.университета, 2010. — 130 с.
2. Бауэр, И.В. Научное обоснование и разработка современных методов диагностики и хирургического лечения псевдоартрозов [Текст]: автореф.дис.. .д-р мед.наук / И.В.Бауэр. — Новосибирск, 2007. — С.48.
3. Гайдуков, В.М. Ложные суставы [Текст] / В.М.Гайдуков. -СПб.: Наука, 1995. — 204 с.
4. Гюльназарова, С.В. Об особенностях лечения ложных суставов, осложненных остеопорозом [Текст] / С.В.Гюльназарова, B.И.Мамаев, Е.Б.Трифонова [и др.] // Проблеми остеологи: науково-практичный журнал. — 1999. — Том 2, № 3. — С.121-122.
5. Гюльназарова, С.В. Остеопороз и остеопения у пациентов с несращениями бедра и костей голени [Текст] / С.В.Гюльназарова, О.А.Кузнецова // III Российский конгресс по остеопорозу с международным участием, Россия, г.Екатеринбург, 6-8 октября 2008 г.: тезисы докладов. — Екатеринбург: Изд.дом «Алфавит+», 2008. — С.123.
6. Калашников, А.В. Расстройства репаративного остеогенеза у больных с переломами длинных костей (диагностика, прогнозирование, лечение, профилактика) [Текст]: автореф.дис. д-ра мед. наук / А.В.Калашников. — Киев, 2003. — 35 с.
7. Котельников, ГП. Новое в лечении посттравматического локального остеопороза [Текст] / Г.П. Котельников, А.В. Яшков, С.А. Панкратов // Проблемы остеопороза в травматологии и ортопедии: тезисы II научно-практической конференции с международным участием, Москва, 12-13 февраля 2003 г. — М.: ЦИТО, 2003. — С.99-100.
8. Леонова, С.Н. Остеопороз при лечении переломов [Тезисы] / C.Н.Леонова // Проблема остеопороза в травматологии и ортопедии:
9. конференция с международным участием, 14-15 февраля 2006 года: тезисы. — М., 2006. — С.52-53.
10. Рожинская Л.Я., Дзеранова Л.К., Марова Е.И., Сазонова Н.И., Тищенко Б.П. Применение кальция и витамина Д3 для профилактики остеопороза у женщин в постменопаузе // Остеопороз и остеопатии .- 2001.- № 1 .-С. 29-33.
11. Baran I., Integrated luminal and cytosolic aspects of the calcium release control. Biophis J. 2003/Mar, 84(3) 1470-85.
12. D. H. Nawabi,K. F. Chin,R. W. Keen,F. S. Haddad Vitamin D deficiency in patients with osteoarthritis undergoing total hip replacement // J Bone Joint Surg [Br]2010;92-B:362-6.
Лучшие витамины для иммунитета взрослых
Наступила осень – пора насморка, простуд, кашля и прочих сопутствующих не слишком приятных вещей. Чтобы избавить себя от них нужно не только есть как можно больше фруктов и овощей, но и принимать витаминные комплексы, в которых содержатся все необходимые для человеческого организма витамины и минералы. Благо, сегодня в аптеках можно встретить большой выбор подобных средств.
К сожалению, разобраться в столь широком ассортименте способен далеко не каждый. Чтобы сделать вопрос выбора правильного комплекса для вас как можно проще, мы решили составить рейтинг лучших витаминов для иммунитета. В сегодняшнем обзоре мы не просто проанализируем состав и полезные характеристики конкретных препаратов, но и дадим несколько полезных рекомендаций по поводу их выбора. С этого давайте и начнем.
Как грамотно выбрать витамины для поддержания иммунитета?
Как утверждают специалисты, перед покупкой подобных средств необходимо полностью поменять собственный рацион питания, насытив его овощами, фруктами и ягодами. Именно с их помощью организм получает все необходимые вещества, способные в значительной степени усилить иммунную систему человека, подготовить ее к холодному времени года. Однако зачастую бывает так, что одной только силы природы для ослабленного иммунитета недостаточно.
Тогда приходится прибегать к помощи фармакологических разработок. Обязательно перед покупкой следует посоветоваться со специалистом – он внимательно изучит имеющиеся заболевания организма, сделает вывод о состоянии иммунной системы. Врач проверит, насколько быстро желудочно-кишечный тракт человека усваивает поступившие питательные вещества, и полностью ли он это делает. Чем быстрее осуществляется усваивание, тем активнее он пропишет комплекс.
Желательно внимательно изучить состав – в нем должны находиться исключительно витамины и знакомые наименования веществ, которые позволят сделать иммунитет устойчивее к самым разным заболеваниям. Необходимо учитывать, что поливитаминные комплексы производятся в виде таблеток, капсул и иных форм. Лучше всего отдавать предпочтение именно таблеткам, хоть такие средства и стоят значительно дороже. Они будут всасываться еще в желудке, а затем оставшиеся перейдут в кишечник. Благодаря этому минимальное количество полезных элементов растворится желудочным соком. Капсульные комплексы в большинстве своем остаются именно в желудке, где под воздействием кислой среды некоторые аминокислоты распадаются на более простые вещества, а они, в свою очередь, могут вообще не принести никакой пользы.
Кроме того, предпочитать нужно продукцию, разработанную и изготовленную известными фармакологическими компаниями. Дело в том, что неизвестные торговые марки далеко не всегда сертифицируют свою продукцию, из-за чего не факт, что ваш организм получит все необходимые ему полезные соединения.
Когда мы выбирали продукцию для включения в наш рейтинг лучших витаминов для иммунитета, главным образом, внимание обращали именно на рассмотренные выше факторы. Помимо них, учитывались отзывы пользователей и соотношение цены и качества. Несмотря на то, что в продаже сегодня есть и весьма дорогостоящие препараты, мы постарались выбирать товары подешевле без ущерба качеству, чтобы большинство наших читателей смогли позволить себе приобрести данные средства и провести зиму без неприятных простудных заболеваний.
Для взрослых людей
4. Алфавит
На сегодня эта продукция является одной из самых популярных среди пользователей. Комбинаций довольно много – для возрастов, целей, видов деятельности, улучшения внешнего вида. Однако их все объединяет только одно – все минералы и витамины разделены на три вида таблеток. Дело в том, что при разработке комплекса учитывались наиболее оптимальные сочетание веществ, чтобы они не мешали усвоению друг друга, а еще лучше дополняли и ускоряли данный процесс. Регулярный прием этих препаратов помогает не только в значительной степени улучшить состояние своей иммунной системы, но и избавиться от последствий различных состояний, например, от стресса, повысить эффект от активных занятий спортом в тренажерном зале и так далее.
Здесь есть общеукрепляющие препараты, способствующие быстрому восстановлению в послеоперационный период. К тому же они помогают наладить работу органов всех систем организма, вернуть спокойствие нервной системы. Другие витамины повышают бодрость в течение всего дня, улучшают работоспособность, что очень важно для людей, которые довольно много работают. Здесь содержится янтарная кислота, бодрящий экстракт женьшеня и лимонника. Риск заразиться инфекционными заболеваниями при приеме таких препаратов снижается в несколько раз – такого эффекта удается добиться благодаря содержанию здесь аскорбиновой и липоевой кислот, комплекса витаминов группы А и Е, а также таких микроэлементов, как селен и цинк. Если регулярно принимать эти витамины, то из организма начнут выходить токсичные вещества.
Преимущества:
- Тщательно сбалансированный комплекс;
- Противопоказания практически отсутствуют;
- В значительной степени повышают бодрость, работоспособность, улучшают состояние здоровья;
- Приемлемая стоимость;
- Можно обнаружить практически в каждой аптеке.
Недостатки:
- Приходится принимать по одной таблетке разного цвета три раза в день – легко забыть о том, что их необходимо выпить.
Витамины Алфавит
3. Компливит
В качестве основного активного вещества здесь используется ретинол, который почти в чистом виде содержится в зеленых растениях – шпинате, зеленом луке, петрушке и других продуктах. Он необходим для того, чтобы нормально функционировало зрение, вестибулярный аппарат, кости и суставы и, само собой, иммунная система. При его недостатке начинается замутнение глаз, ухудшается состояние кожных покровов, увеличивается вероятность заболеваний вирусными инфекциями. Еще одним активным веществом является токоферол. Это вещество является довольно мощным антиоксидантом, надежно предохраняющим мембраны клеток от окисления и разрушения, увеличивает доступ к клеткам кислорода. Оба эти вещества в комплексе усваиваются достаточно быстро, их регулярное применение не только позитивно сказывается на иммунитете, но и способствует повышению когнитивных функций.
В этом комплексе еще содержится рибофлавин, отвечающий за выработку красных кровяных телец, общую работу мочеполовой системы. Пиридоксин повышает выработку никотиновой кислоты, что будет весьма полезным людям, решившим отказаться от курения. Аскорбиновая кислота хорошо сказывается на состоянии иммунной системы, она же позитивно влияет на регенерацию тканей, еще отвечает за нормальную работу сердечнососудистой системы, способна в значительной степени увеличить работоспособность.
Преимущества:
- Приемлемая стоимость;
- Становится лучше состояние кожных покровов, волос, ногтей и так далее;
- В несколько раз снижается вероятность заболеваний вирусными инфекциями;
- Человек при приеме этих витаминов становится значительно спокойнее.
Недостатки:
- Принимать необходимо во время еды, иначе может возникнуть рвотный рефлекс.
Компливит
2. Благомакс комплекс витаминов В
У этого средства имеются все необходимые витамины и минералы, подобранные в таком соотношении, чтобы они оптимально усваивались человеческим организмом, не вызывая побочных эффектов и достигая максимального результата. В частности, рибофлавин (он же витамин В2) выполняет очень важную функцию при обмене белков, жиров и углеводов. Он поддерживает нормальное зрение человека, снижает негативный эффект от ультрафиолетового излучения. Витамин В3 отвечает за нормализацию протекания окислительно-восстановительных процессов, поступление кислорода к тканям, выработку белков и жиров. При его помощи удается снизить общий уровень холестерина, расширить сосуды, в том числе и находящиеся в головном мозге человека, повышает микроциркуляцию крови. Витамин В5 используется для обменных процессов, увеличения активности выработки важных для нормальной жизнедеятельности человека жирных кислот.
У витамина В6 следующие функции: он позволяет усваиваться ненасыщенным жирным кислотам, понижает уровень холестерина в организме. С его помощью можно наладить работу миокарда, превратить фолиевую кислоту в ее активную формацию. Инозит (он же В8) принимает активное участие при регулировке обмена жиров, не допускает ожирения, снижает вероятность развития атеросклероза, разжижает кровь и увеличивает ее текучесть. В12 позитивно сказывается на состоянии кожных покровов, выработку коллагена и иных полезных веществ, направленных на поддержание молодости кожи.
Преимущества:
- Приемлемая стоимость препарата;
- Помимо поддержания иммунитета выполняет еще целый ряд полезных функций;
- Способен восполнить недостаток витаминов, относящихся к другим группам.
Недостатки:
- В продукции можно найти только вещества, принадлежащие к этой группе витаминов.
Благомакс комплекс витаминов В
1. Селмевит интенсив
Данная продукция создавалась исключительно для профилактики простудных заболеваний и вирусных инфекций, а также для того, чтобы не допустить витаминную недостаточность не только у взрослых людей, но и для подростков. При учете фармакологического состава данного препарата, его можно использовать в том числе и при комплексной терапии разного рода заболеваний. В частности, тех, которые приводят к дефициту у человека витаминов и минералов. Многие пользователи, говоря о реальном эффекте от этого препарата, утверждают, что он не только помог им восстановить иммунную систему, но и позволил справиться с проблемами кожи, ногтей, а также некоторых иных специфических патологиях. В некоторых случаях даже гинекологи назначают своим пациенткам данных препарат для лечения некоторых заболеваний по женской части.
В качестве основного микроэлемента, используемого здесь, выступает селен, который является немаловажной составной частью очень многих ферментных комплексов. Кроме того, в чистом виде он принимает активное участие в качестве катализатора обменных реакций, например, при превращении и синтезе белков, жиров и углеводов. Он позволяет надежно защитить клетки кожи и тканей от негативного воздействия свободных радикалов. Этот элемент отвечает за выработку очень важных гормонов щитовидной железы, а также за усвоение йода во всем организме.
Преимущества:
- Вполне доступная стоимость препарата;
- Покрывает суточную потребность организма не только в селене, но и во всех остальных витаминах и микроэлементов;
- Позволяет стать значительно бодрее;
- Можно принимать один раз в день;
- Удобная форма выпуска.
Недостатки:
- Не обнаружено.
Селмевит интенсив
Витамины для поддержания иммунитета у пожилых людей
3. Витрум Центури
Фармакологи, разработавшие этот препарат, решили оснастить его максимально сбалансированной дозировкой витаминных комплексов, которые должны в полной мере покрывать суточную потребность человека. Здесь содержатся как водорастворимые, так и жирорастворимые соединения, в первую очередь, витамины группы В. Создавали комплекс с учетов всех химических характеристик соединений, чтобы не допустить даже малейших сложностей в их усваивании. Кроме того, в составе можно обнаружить необходимые организму макро- и микроэлементы – они представлены в виде неорганических солей щелочноземельных металлов, железа, меди, хрома, никеля, марганца, бора и так далее. Сюда же были добавлены важные органические кислоты. Каждая из таблеток покрыта специальной оболочкой. Она растворяется в желудке, поэтому в кишечник поступает полная доза веществ, где они и усваиваются организмом.
Специалисты рекомендуют употреблять эти витамины мужчинам и женщинам в возрасте от 50 лет. Состав способен не просто избавить человека от хронической нехватки витаминов и минералов, но и провести профилактику самых разных заболеваний. Средство очень подойдет для людей, работа которых связана с постоянными умственными нагрузками, повышенной физической активностью. Оно также может использоваться для восстановления после тяжелых болезней, в случае нарушения работы желудочно-кишечного тракта и так далее.
Преимущества:
- Расширенный состав витаминов и минералов в этом препарате;
- Удобно принимать;
- Привлекательный внешний вид упаковки и самого флакона;
- У крышки есть надежная защита от детей;
- Помогает с легкостью восстанавливать силы даже после тяжелого трудового дня.
Недостатки:
- Довольно крупные таблетки – не очень удобно.
Витрум Центури
2. Доппельгерц актив с магнием и витаминами группы В
Впервые продукция данной марки появилась на прилавках аптек ровно 100 лет тому назад. Вплоть до сегодняшнего дня фармакологическая компания продолжает удерживать лидирующие позиции в области выпуска витаминов и разного рода биологических добавок, направленных на поддержание состояния здоровья пожилых людей. Содержащийся в данном комплексе магний позволяет избавиться от сильных головных болей, нормализовать кровообращение в сосудах головного мозга. Полноценный набор витаминов В способствуют лечению и профилактике многих неврологических заболеваний, избавляют от боли в суставах. Как говорят опытные врачи – магний является одним из ключевых макроэлементов, без которых не удастся обеспечить нормальное функционирование человеческого организма. С помощью этого препарата удастся не только в значительной степени повысить иммунитет и подготовить его к холодному времени года, но и повысить работоспособность.
Регулярное применение данного витаминного комплекса способствует восстановлению и профилактике различных серьезных заболеваний, в том числе и онкологических процессов. Также можно быстро снять спазмы сосудов, поддержать работу сердца, стабилизировать его ритм. В препарате содержится фолиевая кислота, за счет нее можно сделать психологическое и эмоциональное состояние человека более стабильным, избавиться от резких перепадов настроения. Принимают препарат один раз в день, одной упаковки хватает на один месяц.
Преимущества:
- Для комплекса, содержащего столь большое количество полезных веществ, довольно доступная цена;
- Одной упаковки достаточно для употребления в течение месяца;
- Положительный эффект заметен буквально через неделю после использования.
Недостатки:
- Есть несколько искусственных добавок, впрочем, они довольно безвредные для человека.
Доппельгерц актив с магнием и витаминами группы В
1. Алфавит 50+
Подобный комплекс для взрослых людей мы уже рассматривали выше, поэтому принцип применения описывать не будем: всё те же три таблетки, каждую из которых необходимо принимать через определенный промежуток времени. Данный состав рассчитан уже на зрелых людей – с его помощью удается выполнить профилактику многих тяжелых болезней. К ним следует отнести остеоартроз и остеопороз, дегенеративные изменение костей, суставов, позвоночника, ухудшение состояния кожных покровов, ослабление зрения и так далее. В розовой таблетке можно обнаружить витамин А, В1 и В9, а также С. Помимо них, здесь содержатся минеральные вещества – железо и медь. В комплексе они не допускают возникновения и развития железодефицита, запускают и ускоряют процессы энергетического обмена, придают бодрости человеку на весь день.
Голубая таблетка отличается большим разнообразием – тут есть витамины В2, В6, С, Е и РР, очень важные минеральные соединения и вещества (цинк, селен, йод, марганец и магний), липиды и бета-каротины. С ее помощью удается увеличить защитные силы человеческого организма, минимизировать воздействие свободных радикалов и токсинов, замедлить или же вовсе остановить развитие такой болезни, как атеросклероз. Белая таблетка также имеет в себе витамины (В5, В12, Д3, К, Н), из минералов в ней можно обнаружить хром и кальций. Их действие направлено на укрепление костной и мышечной тканей.
Преимущества:
- Благодаря раздельному приему препарат лучше усваивается;
- С его помощью удается справиться со многими заболеваниями возрастного характера;
- Относительно приемлемая стоимость.
Недостатки:
- Можно запросто забыть принять.
Алфавит 50+
Витаминные комплексы для беременных женщин
3. Компливит мама
Беременность – очень радостное и волнительное состояние для любой нормальной женщины, которая задолго начинает готовится к столь важному событию в своей жизни. Вполне естественно, что в эту пору потребность ее организма в витаминах и минералах значительно возрастает. Дело в том, что многие из них уходят на нормальное развитие растущего внутри нее организма. При этом большинство женщин считает, что правильное и сбалансированное питание способно покрыть потребность во всех витаминах и минералах. К сожалению, это утверждение не совсем верно, поэтому рано или поздно люди приходят к необходимости употреблять различные витаминные комплексы, в которых содержатся дополнительные дозы полезных веществ. В данном препарате содержится 8 наиболее важных соединений и сразу 11 витаминов именно в той концентрации, в которой они необходимы будущей маме. Продукция была разработана отечественными фармакологами, соответственно, она была адаптирована под климатические и экологические условия нашей страны.
Эти витамины представляют собой таблетки, покрытые желтой или светло-коричневой оболочкой, они упакованы в пластиковую баночку с откручивающейся крышкой. Одним из основных витаминов здесь является витамин А его содержится намного больше всех остальных. Также есть витамины группы В, Е, С, РР, магний, кальций и так далее. Другим очень важным элементом является фолиевая кислота, обеспечивающая естественное закрепление плода в матке и нормальное его развитие вследствие поступления достаточного количества питательных веществ. Увеличенная доза кальция способствует тому, чтобы организмы матери и ребенка получали этот минерал в полной мере. Это не допустит развитие рахита и других заболеваний костей у малыша, а также сохранит волосы, ногти, зубы и кости матери в полном порядке.
Преимущества:
- Достаточно приемлемая стоимость;
- Удобно употреблять внутрь этот препарат;
- Яркая и весьма привлекательная упаковка;
- Большой набор витаминов и минералов.
Недостатки:
- Некоторые будущие мамы говорили о специфическом запахе этих таблеток.
Компливит мама
2. Элевит Пронаталь
Достаточно известный препарат отечественного изготовления. В нем есть все необходимое для поддержания состояния здоровья женщины, особенно на ранних сроках беременности. В частности, средство содержит в себе витамины А, Д, С, Е, РР, Н, микро- и макроэлементы типа кальция, фосфора, цинка, железа и магния. При регулярном применении удается в считанные дни восполнить нехватку витаминов и минералов, к тому же врачи рекомендуют данную продукцию как способствующую зачатию, кроме того, он идеально подойдет для кормящих женщин. Дозировка незначительная – нужно выпивать по одной таблетке один раз в день примерно за 15-20 минут до еды.
В продаже можно встретить витамины в упаковках по 100 и 30 таблеток. У них вообще нет запаха, на который может среагировать женщина. Уже через две недели после начала курса приема препарата не только повышается общий иммунитет, но и улучшается самочувствие, кожа, ногти и волосы приобретают естественную красоту и блеск. Витамины помогают избавиться от возможных проблем с зубами и волосами. Как и любой другой препарат, этот комплекс должен быть рекомендован лечащим врачом.
Преимущества:
- Весьма эффективное средство;
- Имеет в своем составе все необходимые витамины и минералы;
- Можно принимать в течение длительного времени.
Недостатки:
- Довольно крупные таблетки;
- Может вызывать головокружение и тошноту, особенно, если пить комплекс на ранних сроках беременности.
Элевит Пронаталь
1. Витрум Пренатал
Довольно дорогостоящее средство, разработанное американскими фармакологами несколько лет назад. Вплоть до сегодняшнего дня эти витамины продолжают оставаться весьма популярными у беременных женщин. Это объясняется тем, что здесь содержится необходимая доза всех веществ, требующихся для нормального развития плода и поддержания состояния здоровья матери ребенка. В определенных случаях препарат можно даже получить бесплатно в женской консультации. Вещества, находящиеся в составе, позволяют не просто укрепить иммунитет, но и вывести токсины из организма, очистить его от шлаков. Содержащаяся здесь фолиевая кислота помогает нервной системе плода стабильно развиваться на протяжении всего срока беременности, а особенно это важно на ранних сроках – в первом триместре.
Изготавливаются в виде таблеток, помещенных в белую оболочку, которая не имеет ни вкуса, ни запаха. В продаже можно встретить флаконы с 30, 60, 75 и 90 таблетками. В сутки необходимо принимать по одной из них, причем следует проглатывать их целиком, запивая достаточным количеством воды. Категорически противопоказаны женщинам, страдающим пернициозной анемией. Также следует внимательно следить за дозировкой препарата. Даже при незначительном превышении суточной нормы могут быть не очень приятные последствия в виде зуда или крапивницы, в крови будет повышенное содержание ретинола, который в подобных дозах может причинить вред ребенку. Магний здесь есть, но, по мнению некоторых специалистов, его количества недостаточно для беременных женщин.
Преимущества:
- Высокая эффективность продукции – иммунитет женщины восстанавливается достаточно быстро;
- Не вызывает тошноты;
- Таблетки не слишком крупные – удобно принимать, к тому же они лишены вкуса и запаха.
Недостатки:
- Присутствует незначительная доза красителей.
Витрум Пренатал
В заключении полезное видео
Наш рассказ про лучшие витамины для иммунитета приближается к своему завершению. Мы хотели бы выразить надежду, что собранной информации вам хватило для того, чтобы точно определить, какие именно препараты подходят именно для вас. Если же остались какие-либо непонятные моменты или возникли определенные вопросы, то вы всегда можете поинтересоваться на их счет в комментариях к этой статье. Мы постараемся в самые короткие сроки развеять все сомнения.
Как повысить ИММУНИТЕТ : витамины, травы и препараты для повышения иммунитета.
Watch this video on YouTube
Эффективность, простота использования и удовлетворенность
Показать оценки и отзывы для
Эффективность
Значок всплывающей подсказкиПоложительный отзыв, получивший наибольшее количество голосов
62 Люди сочли этот комментарий полезным
Я лечился у своего врача по поводу анемии более года . Я принимаю дополнительное железо. Хотя это в некоторой степени помогло, я все еще чувствовал усталость большую часть времени и начинал задыхаться от нагрузки. Я недавно прочитал, что некоторые пациенты с анемией испытывают дефицит витамина B.Я решил попробовать принимать комплексную добавку витамина B, полагая, что попробовать стоит. Результаты были …
Наиболее оцененный отрицательный отзыв
6 Люди нашли этот комментарий полезным
Мой врач посоветовал мне принимать комплекс витаминов B, когда она диагностировала у меня запястный канал. Я пробовала принимать его два раза по отдельности, но оба раза у меня была сильная диарея. У меня уже есть СРК, нервный желудок и в целом плохой кишечник, так что не нужно много времени, чтобы это спровоцировать.Но для меня больше нет комплекса B.
Общие обзоры и оценки
Состояние: Другое Эффективность Простота использования УдовлетворенностьПрошлой ночью я принял свою первую дозу и спал лучше, чем всегда. Сегодня утром я принял вторую дозу и чувствую, что выпил ракетное топливо! У меня нет ни нервозности, ни беспокойства. Просто чистая энергия!
14 ShapeCreated with Sketch. 4 thumb_up copy 5Создано в Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: недостаток витаминов Эффективность Простота использования УдовлетворенностьЯ принимал эти таблетки группы B в течение 2 недель. Я заметил покалывание в затылке, а также почувствовал его на одной стороне лица. Я перестал принимать эти таблетки, и это прошло. Через неделю я принял еще одну таблетку, и это ощущение вернулось, чтобы я знал, что эти таблетки были причиной. Очевидно, что они по-разному влияют на людей, поэтому людям с этими симптомами не о чем беспокоиться.Они могут быть просто слишком сильными для меня, но эти побочные эффекты не указаны в рамке, а должны были быть, но я нашел их в списке в Интернете. Они мне не подошли. Подробнее Подробнее
ShapeCreated with Sketch. 1 thumb_up копия 5Создано в Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: Другое Эффективность Простота использования УдовлетворенностьНачал принимать B-комплекс, потому что все время был очень утомлен и возбужден.Принимаю его уже пару недель, и я заметил огромную разницу. Больше энергии, успокоились нервы и улучшилось настроение.
15 ShapeCreated with Sketch. 4 thumb_up copy 5Создано в Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: Другое Эффективность Простота использования УдовлетворенностьЯ вспомнил др. сказал мне попробовать его для энергии некоторое время назад. Я принимаю Nuvigil, но энергии все равно не хватает. Пока кажется, что B помогает или не повредил.Не знаю, совпадение ли это, но мой АД, похоже, немного упал — до нормального диапазона. Я собираюсь продолжать принимать это и посмотреть, стабилизируется ли ситуация с энергией. Пока у меня нет жалоб по этому поводу, и, как и в случае с любым новым лекарством, я обычно веду дневник, чтобы увидеть, есть ли какие-либо изменения, хорошие или плохие с момента введения нового лекарства, пока все хорошо, я отчитаюсь. Подробнее Читать Менее
16 ShapeCreated with Sketch. 2 thumb_up copy 5Создано в Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: Другое Эффективность Простота использования УдовлетворенностьЯ начала принимать комплекс b по совету друга, я чувствовала себя очень подавленной и теряла энергию из-за менопаузы. Я принял 2 витамина в свою первую дозу и через 4 часа почувствовал себя намного лучше. принимай его сейчас раз в день, чтобы держать меня в приподнятом настроении.
27 ShapeCreated with Sketch. 3 thumb_up copy 5Создано в Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: Другое Эффективность Простота использования УдовлетворениеКогда у меня когда-либо была проблема с желудком, когда моё какание было нездоровым.Меня попросили принять это, и я почувствовал себя лучше с другими лекарствами. Через 7 месяцев я снова чувствую то же самое, и я планирую принять это снова.
5 ShapeCreated with Sketch. 4 thumb_up copy 5Создано в Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: лечение для предотвращения дефицита витаминов Эффективность Простота использования УдовлетворенностьВесь день я испытывал беспокойство, как чувство, с необходимостью ходить, не могу сидеть.перестала принимать комплекс Вит Б и чувство ушло. Невозможно найти связь между комплексом витамина B и этими симптомами.
ShapeCreated with Sketch.thumb_up copy 5Created with Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: Другое Эффективность Простота использования УдовлетворенностьИспользуется для борьбы с симптомами отмены наркотиков после прекращения приема Effexor XR 75 мг
4 ShapeCreated with Sketch. 1 thumb_up копия 5Создано в Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: недостаток витаминов Эффективность Простота использования Удовлетворенность ФормаСоздано с помощью Sketch.thumb_up copy 5Создано с помощью Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: Другое Эффективность Простота использования Удовлетворение 10 Форма Создано с помощью эскиза. 2 thumb_up copy 5Создано в Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: Другое Эффективность Простота использования УдовлетворениеЯ устал после обеда, и это действительно дает мне силы, чтобы оставаться там. Мне это нравится, потому что ты никогда не принимал это. Никаких странных ощущений или чего-то подобного.
16 ShapeCreated with Sketch.thumb_up copy 5Created with Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: Другое Эффективность Простота использования Удовлетворение 1 Форма Создано с помощью эскиза.thumb_up copy 5Создано в Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: недостаток витаминов Эффективность Простота использования УдовлетворенностьПахнет и вкус ужасен, но очень полезен.
ShapeCreated with Sketch.thumb_up copy 5Created with Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: Другое Эффективность Простота использования УдовлетворенностьПостоянно чувствуя усталость, в надежде на энергию начала принимать витамины комплекса B.Что ж, это сработало, умственная концентрация, казалось, улучшилась (действительно стало лучше), я начал изучать эффекты витаминных добавок и начал их лечить, и я чувствую себя на 100% лучше.
13 ShapeCreated with Sketch.thumb_up copy 5Created with Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: лечение для предотвращения дефицита витаминов Эффективность Простота использования УдовлетворенностьЯ использую комплекс B в течение шести месяцев, чувствую себя хорошо
ShapeCreated with Sketch.thumb_up copy 5Создано в Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: Другое Эффективность Простота использования Удовлетворение 1 Форма Создано с помощью эскиза. 1 thumb_up копия 5Создано в Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: Другое Эффективность Простота использования УдовлетворенностьЯ использую этот продукт уже более года и заметила большие изменения в моей энергии, кожа выглядит лучше и меньше подвержена стрессу.Я очень рекомендую этот продукт.
16 ShapeCreated with Sketch.thumb_up copy 5Created with Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: Другое Эффективность Простота использования УдовлетворениеОщущается сильное покалывание во всем, а также усиливается онемение рук и ног
10 ShapeCreated with Sketch. 4 thumb_up copy 5Создано в Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: нехватка витаминов Эффективность Простота использования УдовлетворенностьЯ принимаю жидкий комплекс витамина B, так как он меня полностью заболел.У меня был понос и боли в животе. Думаю, я сделаю то же самое, что и витамин В12 (который я прекратил, чтобы получить все витамины группы В), и буду принимать дозу в течение дня понемногу, чтобы избежать побочных эффектов. Молитва об этом работает, потому что все мои числа ужасно малы.
ShapeCreated with Sketch.thumb_up copy 5Created with Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: Другое Эффективность Простота использования УдовлетворенностьСмотрю «Dr.»Оз» время от времени выступает, и он и другие участники рекомендовали комплекс витаминов B для тех из нас, кто устал, вымотан без причины, истончение волос, проблемы с кожей и т. Д., Поэтому я подумал, что попробую это. , Я, кажется, чувствую себя хорошо … на самом деле немного более энергичным.
12 ShapeCreated with Sketch. 1 thumb_up copy 5Created with Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch.ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОМ СОДЕРЖАНИИ WEBMD
Мнения, выраженные в областях пользовательского контента WebMD, таких как сообщества, обзоры, рейтинги или блоги, принадлежат исключительно Пользователю, который может иметь или не иметь медицинское или научное образование.Эти мнения не отражают точку зрения WebMD. Области контента, создаваемого пользователями, не проверяются врачом WebMD или любым членом редакционного персонала WebMD на предмет точности, сбалансированности, объективности или любой другой причины, за исключением соблюдения наших Положений и условий.
Подробнееприменений, побочных эффектов, взаимодействий и изображений таблеток
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДАННУЮ ИНФОРМАЦИЮ: Это сводка, в которой НЕ содержится всей возможной информации об этом продукте. Эта информация не гарантирует, что этот продукт безопасен, эффективен или подходит для вас.Эта информация не является индивидуальным медицинским советом и не заменяет совет вашего лечащего врача. Всегда спрашивайте у своего лечащего врача полную информацию об этом продукте и ваших конкретных медицинских потребностях.
Этот продукт представляет собой комбинацию витаминов группы B, которая используется для лечения или предотвращения авитаминоза, вызванного неправильным питанием, некоторыми заболеваниями, алкоголизмом или во время беременности. Витамины являются важными строительными блоками тела и помогают поддерживать хорошее здоровье.Витамины группы B включают тиамин, рибофлавин, ниацин / ниацинамид, витамин B6, витамин B12, фолиевую кислоту и пантотеновую кислоту. Некоторые марки витаминов B также содержат такие ингредиенты, как витамин C, витамин E, биотин или цинк. Если у вас есть вопросы об ингредиентах вашего бренда, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.
Принимайте это лекарство внутрь, обычно один раз в день или по указанию. Следуйте всем указаниям на упаковке продукта. Если у вас есть какие-либо вопросы, спросите своего врача или фармацевта. Если вы принимаете препарат, содержащий витамин С, принимайте это лекарство перорально, запивая полным стаканом воды (8 унций / 240 миллилитров), если ваш врач не укажет вам иное.Если вы принимаете жевательные таблетки, тщательно разжуйте таблетку перед глотанием. Если вы принимаете капсулы с пролонгированным высвобождением, проглатывайте их целиком. Не раздавливайте и не разжевывайте капсулы или таблетки с расширенным высвобождением. Это может привести к высвобождению всего препарата сразу, увеличивая риск побочных эффектов. Кроме того, не разделяйте таблетки с пролонгированным высвобождением, если на них нет отметки, и ваш врач или фармацевт не скажут вам об этом. Проглотите таблетку целиком или по частям, не измельчая и не разжевывая. Если вы принимаете жидкий продукт, тщательно отмерьте дозу с помощью устройства для измерения количества лекарств.Не используйте бытовую ложку. Некоторые жидкие продукты необходимо встряхивать перед каждым приемом. Некоторые продукты, содержащие витамин B12, необходимо положить под язык и подержать перед глотанием. Чтобы получить максимальную пользу, внимательно следуйте инструкциям на этикетке. Принимайте это лекарство регулярно, чтобы получить от него максимальную пользу. Чтобы помочь вам запомнить, принимайте его каждый день в одно и то же время.
Может возникнуть легкое расстройство желудка или приливы. Эти эффекты обычно временны и могут исчезнуть, когда ваше тело приспособится к этому продукту.Если какой-либо из этих эффектов сохраняется или ухудшается, немедленно обратитесь к врачу или фармацевту. Если ваш врач посоветовал вам использовать это лекарство, помните, что ваш врач посчитал, что польза для вас больше, чем риск побочных эффектов. Многие люди, принимающие это лекарство, не имеют серьезных побочных эффектов. Очень серьезные аллергические реакции на этот препарат возникают редко. Однако немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили какие-либо симптомы серьезной аллергической реакции, включая: сыпь, зуд / отек (особенно лица / языка / горла), сильное головокружение, затрудненное дыхание.Это далеко не полный список возможных побочных эффектов. Если вы заметили другие эффекты, не перечисленные выше, обратитесь к врачу или фармацевту. В США — обратитесь к врачу за медицинской консультацией по поводу побочных эффектов. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088 или на сайте www.fda.gov/medwatch. В Канаде — позвоните своему врачу для получения медицинской консультации о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в Министерство здравоохранения Канады по телефону 1-866-234-2345.
Прежде чем принимать этот продукт, сообщите своему врачу или фармацевту, если у вас аллергия на какой-либо из его ингредиентов; или если у вас есть другие аллергии.Этот продукт может содержать неактивные ингредиенты, которые могут вызвать аллергические реакции или другие проблемы. Для получения более подробной информации обратитесь к фармацевту. Если у вас есть какие-либо из следующих проблем со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом перед использованием этого продукта: диабет, проблемы с печенью, дефицит витамина B12 (злокачественная анемия). Жевательные таблетки или жидкие продукты могут содержать аспартам. Если у вас фенилкетонурия (ФКУ) или какое-либо другое состояние, которое требует ограничения приема аспартама (или фенилаланина), проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом по поводу безопасного использования этого препарата.Жидкие формы этого продукта могут содержать сахар и / или алкоголь. Следует соблюдать осторожность, если у вас диабет, алкогольная зависимость или заболевание печени. Спросите своего врача или фармацевта о безопасном использовании этого продукта. Сообщите своему врачу, если вы беременны, прежде чем принимать это лекарство. Этот продукт можно безопасно принимать во время беременности, если он используется по назначению. Определенные врожденные дефекты спинного мозга можно предотвратить, поддерживая достаточное количество фолиевой кислоты во время беременности. За подробностями обратитесь к своему врачу или фармацевту.Этот продукт переходит в грудное молоко. Хотя сообщений о вреде для грудных младенцев не поступало, проконсультируйтесь с врачом перед кормлением грудью.
Взаимодействие с лекарствами может изменить действие ваших лекарств или повысить риск серьезных побочных эффектов. Этот документ не содержит всех возможных лекарственных взаимодействий. Составьте список всех продуктов, которые вы используете (включая рецептурные / безрецептурные препараты и растительные продукты), и поделитесь им со своим врачом и фармацевтом. Не начинайте, не останавливайте и не изменяйте дозировку каких-либо лекарств без одобрения врача.Некоторые продукты, которые могут взаимодействовать с этим лекарством: альтретамин, цисплатин, некоторые антибиотики (например, хлорамфеникол), определенные противосудорожные препараты (например, фенитоин), леводопа, другие витаминные / пищевые добавки. Этот продукт может мешать определенным лабораторным тестам ( такие как уробилиноген, антитела к внутреннему фактору), что может привести к ложным результатам теста. Убедитесь, что персонал лаборатории и все ваши врачи знают, что вы используете этот продукт.
Если у кого-то произошла передозировка и наблюдаются серьезные симптомы, такие как потеря сознания или затрудненное дыхание, позвоните в службу 911.В противном случае немедленно позвоните в токсикологический центр. Жители США могут позвонить в местный токсикологический центр по телефону 1-800-222-1222. Жители Канады могут позвонить в провинциальный токсикологический центр. Симптомы передозировки могут включать: боль в животе, тошноту, рвоту, диарею.
Выполняйте все регулярные посещения врача и лаборатории. Этот продукт не заменяет правильную диету. Помните, что лучше всего получать витамины из здоровой пищи. Витамины группы B естественным образом содержатся в листовой зелени и других овощах, мясе, рыбе, птице, а также в хлебе / крупах с добавками.
Если вы регулярно принимаете этот продукт и пропустите прием, примите его, как только вспомните. Если это близко к времени приема следующей дозы, пропустите пропущенную дозу. Примите следующую дозу в обычное время. Не удваивайте дозу, чтобы наверстать упущенное.
См. Информацию о хранении, напечатанную на упаковке. Если у вас есть вопросы о хранении, обратитесь к фармацевту. Храните все лекарства в недоступном для детей и домашних животных. Не смывайте лекарства в унитаз и не выливайте их в канализацию, если это не предписано.Правильно утилизируйте этот продукт, когда срок его годности истек или он больше не нужен. Проконсультируйтесь у фармацевта или в местной компании по утилизации отходов, чтобы узнать, как безопасно утилизировать продукт.
Последний раз информация обновлялась в июле 2021 г. Copyright (c) 2021 First Databank, Inc.
Витамин B6 (Пиридоксин) | Дополнительная и альтернативная медицина
Витамин B6, также называемый пиридоксином, является одним из 8 витаминов группы B. Все витамины группы В помогают организму преобразовывать пищу (углеводы) в топливо (глюкозу), которое используется для производства энергии.Эти витамины группы B, часто называемые витаминами группы B, также помогают организму усваивать жиры и белок. Витамины группы B необходимы для здоровой кожи, волос, глаз и печени. Они также способствуют правильному функционированию нервной системы.
Все витамины группы В водорастворимы, то есть организм их не накапливает.
Витамин B6 помогает организму вырабатывать несколько нейромедиаторов, химических веществ, передающих сигналы от одной нервной клетки к другой.Он необходим для нормального развития и функционирования мозга и помогает организму вырабатывать гормоны серотонин и норадреналин, которые влияют на настроение, и мелатонин, который помогает регулировать биологические часы.
Наряду с витаминами B12 и B9 (фолиевая кислота), B6 помогает контролировать уровень гомоцистеина в крови. Гомоцистеин — это аминокислота, которая может быть связана с сердечными заболеваниями. Вашему организму нужен B6, чтобы усваивать витамин B12 и вырабатывать красные кровяные тельца и клетки иммунной системы.
Значительный дефицит B6 встречается редко, хотя исследования показывают, что у многих людей может быть легкий дефицит, особенно у детей и пожилых людей. Некоторые лекарства также могут вызывать низкий уровень B6 в организме. Симптомы серьезной недостаточности включают:
- Слабость мышц
- Нервозность
- Раздражительность
- Депрессия
- Затруднения с концентрацией внимания
- Кратковременная потеря памяти
Болезнь сердца
Неясно, как витамин B6 может повлиять на сердечные заболевания.Люди, которые не получают достаточного количества B6 в своем рационе, имеют более высокий риск сердечных заболеваний. А B6 играет роль в снижении уровня гомоцистеина в крови. Высокий уровень гомоцистеина, по-видимому, связан с сердечными заболеваниями. Но ученые не знают, в чем именно заключаются отношения. Они также не знают, снизит ли снижение уровня гомоцистеина риск сердечных заболеваний. Пока не известно больше, лучше всего получать достаточное количество B6 с пищей и принимать добавки, если их рекомендует врач.
Тошнота и рвота во время беременности (утреннее недомогание)
Несколько исследований, включая одно большое двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, показали, что суточная доза 30 мг B6 может помочь уменьшить утреннюю тошноту. Однако другие исследования не обнаружили никакой пользы. Если вы беременны, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки, в том числе витамин B6.
Возрастная дегенерация желтого пятна (AMD)
Одно крупное исследование показало, что женщины, которые ежедневно принимали 50 мг витамина B6 вместе с 1000 мкг цианокобаламина (витамин B12) и 2500 мкг фолиевой кислоты, снижали риск развития AMD, заболевания глаз, которое может вызвать потерю зрения.
Депрессия
Витамин B6 помогает организму вырабатывать серотонин — химическое вещество, влияющее на настроение.Низкий уровень серотонина связан с депрессией, а некоторые антидепрессанты работают за счет повышения уровня серотонина. Некоторые исследователи считают, что витамин B6 может помочь уменьшить симптомы депрессии. Требуются дополнительные исследования.
Предменструальный синдром (ПМС)
Хотя некоторые исследования показывают, что витамин B6 может помочь улучшить симптомы ПМС, большинство этих исследований были плохо спланированы.Хорошо спланированные исследования не дали никаких результатов. Пока не будут проведены дополнительные исследования, поговорите со своим врачом о том, подходит ли вам прием B6. Некоторые люди, которые считают, что B6 эффективен при ПМС, говорят, что заметное изменение может занять до 3 месяцев.
Синдром запястного канала
Ранние исследования показали, что B6 может помочь уменьшить воспаление и симптомы синдрома запястного канала, однако большинство хорошо спланированных исследований не обнаружили такой связи.
Ревматоидный артрит (РА)
Низкий уровень витамина B6 был связан с РА. Некоторые исследования также предполагают, что людям с РА может потребоваться больше витамина B6, чем здоровым людям, потому что хроническое воспаление может снизить уровень B6. Соблюдение здоровой, сбалансированной диеты и прием поливитаминов — хорошая идея для всех, кто страдает хроническими заболеваниями, такими как РА.Перед приемом добавок B6 проконсультируйтесь с врачом.
Поздняя дискинезия
Несколько небольших исследований показали, что витамин B6 может улучшить симптомы поздней дискинезии по сравнению с плацебо. Поздняя дискинезия является побочным эффектом длительного приема антипсихотических препаратов и включает непроизвольное движение мышц, например языка, губ, лица и челюсти, рук, ног, пальцев рук или ног.
Диетические источники
Хорошие пищевые источники витамина B6 включают:
- Обогащенные готовые к употреблению злаки
- Цыпленок
- Турция
- Тунец
- Лосось
- Креветки
- Печень говяжья
- Молоко
- Сыр
- Чечевица
- Фасоль
- Шпинат
- Морковь
- Коричневый рис
- Отруби
- Семечки подсолнечника
- Зародыши пшеницы
- Бананы
- Цельнозерновая мука
Доступные формы
Витамин B6 содержится в поливитаминах, в том числе в детских жевательных и жидких каплях, витаминах комплекса B, или может продаваться отдельно.Он доступен в различных формах, включая таблетки, мягкие гели и лепешки. Витамин B6 также продается под названиями пиридоксаль, пиридоксамин, пиридоксин гидрохлорид и пиридоксаль-5-фосфат.
Как взять
Люди, которые придерживаются сбалансированной диеты, должны удовлетворять суточную потребность в витамине B6 без приема добавок. Как и в случае со всеми лекарствами и добавками, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать ребенку добавки с витамином B6.
Ежедневные рекомендации по диетическому витамину B6:
Педиатрический
- Младенцы от 0 до 6 месяцев: 0,1 мг (адекватное потребление)
- Младенцы от 7 месяцев до 1 года: 0,3 мг (адекватное потребление)
- Дети от 1 до 3 лет: 0.5 мг (RDA)
- Дети в возрасте от 4 до 8 лет: 0,6 мг (суточная норма)
- Дети от 9 до 13 лет: 1 мг (суточная норма)
- Мальчики от 14 до 18 лет: 1,3 мг (суточная норма)
- Девочки от 14 до 18 лет: 1,2 мг (суточная норма)
Взрослый
- Мужчины и женщины в возрасте от 19 до 50 лет: 1.3 мг (RDA)
- Мужчины, 51 год и старше: 1,7 мг (суточная норма)
- Женщины от 51 года и старше: 1,5 мг (суточная норма)
- Беременные женщины: 1,9 мг (суточная норма)
- Кормящие женщины: 2,0 мг (суточная норма)
В некоторых исследованиях использовались более высокие дозы. Но не следует принимать дозы выше 100 мг в сутки без наблюдения врача.Большие дозы B6 могут вызвать повреждение нервов.
Меры предосторожности
Вы должны принимать пищевые добавки только под наблюдением квалифицированного врача из-за возможности побочных эффектов и взаимодействия с лекарствами.
Очень высокие дозы витамина B6, 200 мг или более в день, могут вызывать неврологические расстройства, такие как потеря чувствительности в ногах и нарушение равновесия.Прекращение приема высоких доз обычно приводит к полному выздоровлению в течение 6 месяцев.
Были редкие сообщения об аллергических кожных реакциях на высокие дозы добавок витамина B6.
Другие побочные эффекты могут включать:
- Чувствительность к солнечному свету
- Головная боль
- Тошнота
- Боль в животе
- Потеря аппетита
Возможные взаимодействия
Если вы принимаете какие-либо из следующих лекарств, вам не следует принимать добавки с витамином B6, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.
Лекарства, снижающие уровень B6 в организме . Если вы принимаете какие-либо из этих лекарств, убедитесь, что в вашем рационе достаточно B6:
- Циклосерин (серомицин), применяемый для лечения туберкулеза
- Гидралазин (Апрезолин), используемый для лечения высокого кровяного давления
- Изониазид, применяемый для лечения туберкулеза
- Пеницилламин, используемый для лечения RA
- Теофиллин (TheoDur), применяемый для лечения астмы
Антибиотики, тетрациклин: Все витамины группы B, включая витамин B6, препятствуют абсорбции и эффективности антибиотика тетрациклина.Вы должны принимать тетрациклин в разное время с витамином B6 и другими витаминами группы B.
Антидепрессанты: Прием добавок витамина B6 может повысить эффективность некоторых трициклических антидепрессантов, таких как нортриптилин (памелор), особенно у пожилых людей. Другие трициклические антидепрессанты включают амитриптилин (элавил), дезипрамин (норпрамин) и имипрамин (тофранил).
С другой стороны, антидепрессанты, называемые ингибиторами моноаминоксидазы (ИМАО), могут снижать уровень витамина B6 в крови. Примеры MAOI включают фенелзин (нардил) и транилципромин (парнат).
Амиодарон (Кордарон): Этот препарат, применяемый для лечения нерегулярного сердцебиения, делает вашу кожу более чувствительной к солнечному свету.Прием витамина B6 вместе с этим лекарством может увеличить риск солнечных ожогов, волдырей или сыпи.
Химиопрепараты: Витамин B6 может уменьшить некоторые побочные эффекты 5-фторурацила и доксорубицина, лекарств, используемых для лечения рака. Если вы проходите химиотерапию, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.
Эритропоэтин (EPO): Терапия эритропоэтином, используемая для лечения тяжелой анемии, может снизить уровень витамина B6 в эритроцитах.
Леводопа (L-допа): Витамин B6 снижает эффективность леводопы, лекарства, используемого для лечения болезни Паркинсона.Однако, похоже, он не оказывает такого же эффекта на комбинацию леводопы и карбидопы. Ваш врач может определить дозу B6, которая поможет снизить побочные эффекты леводопы. Вам следует принимать витамин B6 вместе с леводопой только под наблюдением врача.
Фенитоин (дилантин): Витамин B6 делает фенитоин, лекарство, используемое для лечения судорог, менее эффективным.
Дополнительные исследования
Ахмад I, Мирза Т., Кадир К., Назим У., Вайд Ф.Х. витамин B6: дефицитные заболевания и методы анализа. Pak J Pharm Sci . 2013; 26 (5): 1057-69.
Альперт Дж. Э., Мишулон Д., Ниренберг А. А., Фава М.Питание и депрессия: сосредоточьтесь на фолиевой кислоте. Питание . 2000; 16: 544-581.
Баричелло Т., Дженеросо Дж. С., Симоэс Л. Р. и др. Витамин B6 предотвращает когнитивные нарушения при экспериментальном неумококковом менингите. Exp Biol Med (Мэйвуд) .2014; 239 (10): 1360-5.
Бендич А. Потенциал пищевых добавок для уменьшения симптомов предменструального синдрома (ПМС). J Am Coll Nutr . 2000; 19 (1): 3-12.
Бут GL, Ван Э.Профилактическое здравоохранение, обновление 2000 г .: скрининг и лечение гипергомоцистеинемии для предотвращения событий ишемической болезни сердца. Канадская целевая группа по профилактике здравоохранения. CMAJ . 2000; 163 (1): 21-29.
Chiang EP, Selhub J, Bagley PJ, Dallal G, Roubenoff R. Пиридоксиновые добавки корректируют дефицит витамина B6, но не улучшают воспаление у пациентов с ревматоидным артритом. Arthritis Res Ther . 2005; 7 (6): R1404-11.
Christen WG, Glynn RJ, Chew EY и др. Комбинированное лечение фолиевой кислоты, пиридоксина и цианокобаламина и возрастная дегенерация желтого пятна у женщин. Arch Intern Med .2009; 169: 335-341.
Дарофф. Неврология Брэдли в клинической практике . 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2012 г.
Фризо С., Жак П.Ф., Уилсон П.В., Розенберг И.Х., Селхуб Дж.Низкая циркуляция витамина B (6) связана с повышением уровня C-реактивного белка, маркера воспаления, независимо от уровня гомоцистеина в плазме. Тираж . 2001; 103 (23): 2788-2791.
Галлуцци Л., Вакчелли Э., Мичелс Дж. И др. Влияние метаболизма витамина B6 на онкогенез, прогрессирование опухоли и терапевтические реакции. Онкоген . 2013; 32 (42): 4995-5004.
Хайнс Бернхэм и др., Ред. Факты о лекарствах и сравнения . Сент-Луис, Миссури: Факты и сравнения; 2000: 18.
Хуанг Х.Й., Кабальеро Б., Чанг С., Альберг А., Семба Р., Шнейер С. и др.Мультивитаминные / минеральные добавки и профилактика хронических заболеваний. Evid Rep Technol Assess (Полная репутация). 2006 Май; (139): 1-117.
Джуэлл Д., Янг Г. Вмешательства при тошноте и рвоте на ранних сроках беременности (Кокрановский обзор). Кокрановская база данных Syst Rev .2002; (1): CD000145.
Кашанян М., Мазинани Р., Джалалманеш С. Пиридоксин (витамин B6) для лечения предменструального синдрома. Int J Gynaecol Obstet . 2007 Янв; 96 (1): 43-44.
Клигман. Учебник педиатрии Нельсона . 19 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2011 г.
Корен Г., Малтепе С. Предотвращение повторения тяжелого утреннего недомогания. Врач Кан Фам . 2006 декабрь; 52 (12): 1545-1546.
Лернер В., Миодовник С., Капцан А. и др. Витамин B 6 в лечении поздней дискинезии: двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование. Am J Psychiatry . 2001; 158: 1511-1514.
Лернер В., Миодовник С., Капцан А. и др.Витамин B 6 лечение поздней дискинезии: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование. J Clin психиатрии . 2007; 68: 1648-1654.
МакНатти Х., Пентиева К., Хоуи Л., Уорд М.Гомоцистеин, витамины группы В и сердечно-сосудистые заболевания. Прокт Нутр Соц . 2008; 67 (2): 232-237.
Морселли Б., Нойеншвандер Б., Перрелет Р., Липпунтер К. Диета при остеопорозе [на немецком языке]. Ther Umsch . 2000; 57 (3): 152-160.
Национальная академия наук. Рекомендуемая диета (DRI): рекомендуемая доза для физических лиц, витамины. По состоянию на 1 июня 2011 г.
Питательные вещества и пищевые агенты. В: Kastrup EK, Hines Burnham T, Short RM, et al, eds. Факты о лекарствах и сравнения .Сент-Луис, Миссури: Факты и сравнения; 2000: 4-5.
Райан-Харшман М., Алдури В. Туннельный синдром запястья и витамин B6. Врач Кан Фам . 2007; 53 (7): 1161-1162.
Шнайдер Г.Снижение частоты коронарного рестеноза после снижения уровня гомоцистеина в плазме. N Eng J Med . 2001; 345 (22): 1593-1600.
Ульвик А., Мидттун О., Педерсен Э.Р., Найгард О., Уеланд П.М. Связь витаминов B-6 плазмы с системными маркерами воспаления до и после лечения пиридоксином у пациентов со стабильной стенокардией. Am J Clin Nutr . 2012; 95 (5): 1072-1078.
Vermeulen EGJ, Stehouwer CDA, Twisk JWR и др. Эффект снижения уровня гомоцистеина фолиевой кислотой и витамином B6 на прогрессирование субклинического атеросклероза: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Ланцет .2000; 355: 517-522.
Вульф К., Манор ММ. Повышенный уровень гомоцистеина в плазме и низкий уровень витамина B-6 у пожилых женщин с ревматоидным артритом, не принимающих добавки. J Am Diet Assoc . 2008; 108 (3): 443-453.
Ву В., Кан С., Чжан Д.Связь витамина B6, витамина B12 и метионина с риском рака груди: метаанализ зависимости реакции от дозы. Br J Рак . 2013; 109 (7): 1926-44.
Тиамин: лекарство для лечения дефицита витамина B1 (или тиамина)
Если вам или вашему ребенку прописали тиамин, следуйте инструкциям врача при его приеме.
Если вы купили тиамин в аптеке или магазине, следуйте инструкциям, прилагаемым к упаковке.
Сколько я возьму?
Доза будет варьироваться в зависимости от того, зачем вам нужен тиамин и был ли он назначен врачом.
Легкий дефицит тиамина — обычная доза для взрослых составляет от 25 до 100 мг один раз в день.
Тяжелая недостаточность тиамина — обычная доза для взрослых составляет 100 мг, принимается 2 или 3 раза в день.
Если вашему ребенку прописали тиамин, врач будет использовать вес вашего ребенка, чтобы определить правильную дозу.
Как брать
Вы можете принимать тиамин с пищей или без нее.
Проглотите таблетку целиком, запивая водой. Если вам трудно принимать таблетки, разломите таблетку пополам, проведя линию посередине. Взять обе половинки по отдельности.
Будет ли моя доза увеличиваться или уменьшаться?
Для лечения дефицита витамина B1 ваша доза обычно остается неизменной до тех пор, пока ваш уровень не вернется к норме, а симптомы не улучшатся.
Как только ваш уровень станет нормальным, ваш врач, вероятно, назначит вам более низкую дозу, чтобы убедиться, что у вас снова не возникнет дефицит.
Что делать, если я забыл его взять?
Ошибочный пропуск 1 или 2 доз, вероятно, не имеет большого значения. Но если у вас дефицит витаминов, и вы все время забываете принимать тиамин, обратитесь за советом к врачу.
Если вы забыли принять тиамин, примите пропущенную дозу, как только вспомните, если только не пришло время для следующей дозы.В этом случае пропустите пропущенную дозу и просто примите следующую, как обычно.
Не принимайте 2 дозы, чтобы восполнить забытую.
Если вы часто забываете о дозах, можно установить будильник, чтобы напомнить вам. Вы также можете спросить у фармацевта совета о других способах помочь вам не забыть принимать лекарство.
Обратитесь к врачу, если вам прописали тиамин и вы хотите прекратить его прием по какой-либо причине.
Что делать, если я возьму слишком много?
Тиамин, как правило, является очень безопасным лекарством.Принятие слишком большого количества вряд ли может навредить вам или вашему ребенку.
Если вы беспокоитесь, обратитесь к фармацевту или врачу.
Смешивание лекарств и пищевых добавок может поставить под угрозу ваше здоровье
Español
Когда вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, принимаете ли вы также витамины, минералы или другие пищевые добавки? Обдумывали ли вы, опасно ли смешивание лекарств и пищевых добавок?
Может быть, говорит Роберт Мозерски, медицинский работник Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA).«Некоторые пищевые добавки могут усилить действие вашего лекарства, а другие — уменьшить его», — говорит он.
Некоторые пищевые добавки могут изменять абсорбцию, метаболизм или выведение лекарства и, следовательно, влиять на его эффективность. «Возможно, вы получаете слишком много или слишком мало лекарства, которое вам нужно», — предупреждает Мозерский.
Следовательно, сочетание пищевых добавок и лекарств может иметь опасные и даже опасные для жизни последствия. Например, лекарства от ВИЧ / СПИДа, болезней сердца, депрессии, лечения трансплантации органов и противозачаточные таблетки менее эффективны, если принимать их вместе со зверобоем.Зверобой, травяная добавка. В зависимости от принимаемого лекарства результаты могут быть серьезными.
Кроме того, варфарин (рецептурный разбавитель крови), гинкго билоба (травяная добавка), аспирин и витамин Е (добавка) могут разжижать кровь. Прием любого из этих продуктов вместе может увеличить вероятность внутреннего кровотечения или инсульта.
Пищевые добавки широко используются и включают витамины, минералы и другие менее известные вещества, такие как травы, растительные вещества, аминокислоты и ферменты.Национальное исследование здоровья и питания (NHANES) Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за 2005–2008 годы показало, что 34% участников, представляющих около 72 миллионов человек в Соединенных Штатах, принимали какие-либо пищевые добавки вместе с лекарство, отпускаемое по рецепту. Хотя многие люди принимают добавки, чтобы обеспечить адекватное потребление основных питательных веществ, их не следует использовать в качестве замены разнообразных продуктов, составляющих здоровую диету.
Некоторые потребители могут подумать, что так называемый «натуральный» продукт, например, травяная добавка или рыбий жир, не может им навредить. Мозерский не согласен. «Естественность не всегда означает безопасность», — говорит он. Например, многие продукты для похудения заявляют, что они «полностью натуральные» или «травяные», но их ингредиенты могут взаимодействовать с лекарствами или могут быть опасны для людей с определенными заболеваниями.
Дети, в частности, могут пострадать от приема пищевых добавок и лекарств. «Родители должны знать, что метаболизм детей настолько уникален, что в разном возрасте они усваивают вещества с разной скоростью.Для детей прием пищевых добавок вместе с другими лекарствами делает реальную возможность возникновения побочных эффектов », — говорит Мозерски.
Если вы планируете операцию, имейте в виду, что некоторые пищевые добавки могут вредно взаимодействовать с лекарствами, которые вам нужно принимать до, после или во время операции. Ваш лечащий врач может попросить вас прекратить прием пищевых добавок за две или три недели до процедуры, чтобы избежать потенциально опасных изменений частоты сердечных сокращений, артериального давления или риска кровотечения.
А если вы беременны или кормите грудью, вам следует обсудить любые диетические добавки со своим врачом.
Какова роль FDA?
Хотя FDA осуществляет надзор за индустрией пищевых добавок, именно производители и дистрибьюторы добавок несут ответственность за то, чтобы их продукты были безопасными до того, как они поступят на рынок. Производители должны производить пищевые добавки, которые соответствуют минимальным стандартам качества, не содержат загрязняющих веществ или примесей и имеют точную маркировку.
FDA не проверяет эффективность добавок (в отличие от рецептурных и безрецептурных лекарств) до их выхода на рынок. Если пищевая добавка содержит новый диетический ингредиент, производитель должен предоставить на рассмотрение FDA данные о безопасности этого ингредиента, но не о его эффективности.
FDA принимает правоприменительные меры против производителей, если их продукты признаны небезопасными, фальсифицированными и / или с неправильным брендом (например, если их маркировка является ложной или вводящей в заблуждение) или если продукты, продаваемые как пищевые добавки, заявляют о диагностике, смягчении, лечении, вылечить или предотвратить болезнь.
Полезные советы
Думаете о приеме пищевых добавок?
«Суть в том, что прежде чем принимать какие-либо пищевые добавки или лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, обсудите это со своим лечащим врачом», — говорит Мозерски. Запомните эти советы:
- Каждый раз, посещая офис медицинского работника, приносите с собой список всех пищевых добавок и лекарств, которые вы принимаете в настоящее время. Включите дозировку и сколько раз в день вы их принимаете.Некоторым людям проще всего бросить все свои пищевые добавки и лекарства в сумку, чтобы принести их на прием к врачу.
- Если вы думаете о добавлении пищевых добавок в свой распорядок дня, сначала позвоните своему врачу и сообщите ему или ей, какие еще добавки и лекарства вы принимаете.
- Также сообщите своему лечащему врачу, если ваше состояние здоровья изменилось, особенно если вы беременны, кормите грудью или перенесли какие-либо недавние заболевания или операцию.
Комплекс витаминов группы В | EquiMed
Персонал EquiMed — 17.06.2014 Лекарства и медикаменты
Изображение наркотиков и лекарств EquiMedТорговые марки
- Комплекс Супер Б
- Vita-Jec® B-Комплекс
- Комплекс витаминов B 150 для инъекций
- Сироп V.A.L.®
- Комплекс витаминов группы В 150
- Б КомплексВЭТ
Описание
Комплекс витаминов B используется для профилактики и лечения дефицита витамина B у лошадей.Комплекс витаминов B по рецепту для инъекций обычно содержит тиамин, рибофлавин, пиридоксин, ниацинамид, d-пантенол и цианокобаламин.
Витамины комплекса B водорастворимы, и их запасы не сохраняются в организме, поэтому требуется ежедневное потребление. Пастбища хорошего качества содержат большое количество этих витаминов, но зерновые культуры, из которых состоят концентрированные «твердые» корма, имеют низкое или несбалансированное содержание натуральных витаминов.
Комплекс витаминов B, в частности тиамин (B-1) и B-12, отвечает за метаболизм питательных веществ лошади, таких как жиры, белки и углеводы.
Другими витаминами группы B, которые способствуют метаболизму питательных веществ, являются рибофлавин (B-2) и пантотеновая кислота (B-5). Рибофлавин необходим для здоровья слизистых оболочек пищеварительного тракта. Пантотеновая кислота помогает некоторым железам и гормонам, которые способствуют метаболизму питательных веществ.
Если лошадь испытывает дефицит витамина B, инъекция комплекса витаминов B может помочь, ускоряя обмен веществ и позволяя организму лошади использовать пищу, которую она ест.Но если лошадь здорова и не испытывает дефицита, инъекция витамина B, скорее всего, не принесет ей большого вреда.
На самом деле, если у лошади нет дефицита, инъекция комплекса витамина B может быть пустой тратой денег, потому что витамин B растворим в воде, и любой избыток выводится с мочой почти сразу.
Использование
Комплекс витаминов B используется для профилактики и лечения состояний, связанных с дефицитом витамина B.Чаще всего он применяется у животных, которые плохо питаются, страдают изнурительным заболеванием, заболеванием печени или длительным периодом выздоровления после серьезной операции.
витаминов группы B участвуют в выработке энергии, пищеварении и функции печени, а также в производстве крови. Трудолюбивые лошади могут получить пользу от дополнительных витаминов группы В.
Администрация и дозировка
Комплекс витаминов группы B | ||||
---|---|---|---|---|
Метод | Дозировка (щелкните строку для калькулятора) | Концентрация | Период | Продолжительность |
Пероральный (сироп) 1 | 1-2 столовые ложки | Каждый день | По необходимости | |
Пероральный (капсулы) 2 | 4-8 капсул | Каждый день | По необходимости | |
Внутримышечная инъекция 3 | 10-20 мл | См. Посылку | 1 или 2 раза в неделю | По необходимости |
Внутривенное, внутримышечное или подкожное введение 3 | 1-5 мл / 100 фунтов | 150 мг / мл | 1 или 2 раза в неделю | По необходимости |
Примечания:
|
Очень важно следовать указаниям ветеринара.
Комплекс витаминов B можно вводить перорально или в виде инъекций. Лучше всего давать ежедневную добавку к корму (например, порошок, пасту или жидкость) и вводить дополнительно путем инъекции, если необходимо, обычно до или сразу после периодов стресса, гонок или тяжелой работы.
С осторожностью вводите инъекции комплекса витаминов B и внимательно наблюдайте за обработанной лошадью в случае аллергической реакции.
Побочные эффекты
Хотя побочные эффекты возникают редко, может возникнуть аллергическая реакция на лекарство. Признаки могут включать отек лица, крапивницу, расчесывание, внезапное начало диареи, шок, судороги, бледность десен и, в тяжелых случаях, кому. Обсудите с ветеринаром возможность побочных эффектов у вашей лошади.
Меры предосторожности
Комплекс витаминов B не предназначен для лошадей с повышенной чувствительностью к тиамину или любому другому ингредиенту. Хотя некоторые инъекционные препараты с витамином B предупреждают о внутривенном применении, для других продуктов на упаковке указано, что их можно вводить внутривенно. Перед применением всегда консультируйтесь с ветеринаром. Сообщалось об анафилактических реакциях на парентеральное введение тиамина HCl.
Взаимодействия
Нет сообщений.
Передозировка
Исследования показали очень низкий уровень токсичности, если комплекс витаминов B используется в соответствии с инструкциями.
Изображения
Vita-Jec Комплекс витаминов B для инъекций
Комплекс витаминов B для инъекций
Литература
Витамин B9 (фолиевая кислота) Информация | Гора Синай
Abularrage CJ, Sidawy AN, White PW, Aidinian G, Dezee KJ, Weiswasser JM, Arora S.Влияние фолиевой кислоты и витаминов B6 и B12 на вазореактивность микроциркуляторного русла у пациентов с гипергомоцистеинемией. Эндоваскулярная хирургия Vasc . 2007 август-сентябрь; 41 (4): 339-345.
Аренс К., Язди М., Митчелл А., Верлер М. Потребление фолиевой кислоты и расщелина позвоночника в эпоху обогащения фолиевой кислотой. Эпидемиология . 2011; 22 (5): 731-737.
Альберт С.М., Кук Н.Р., Газиано Дж. М., Захаррис Е., Макфадьен Дж., Дэниэлсон Е., Бьюринг Дж. Е., Мэнсон Дж. Влияние фолиевой кислоты и витаминов B на риск сердечно-сосудистых событий и общую смертность среди женщин с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний: рандомизированное исследование. ЯМА . 2008; 299 (17): 2027-2036.
Альперт Дж. Э., Мишулон Д., Ниренберг А. А., Фава М. Питание и депрессия: внимание к фолиевой кислоте. Питание . 2000; 16: 544-581.
Auerhahn C. Ежедневный прием фолиевой кислоты в течение 3 лет снижает возрастную потерю слуха. Эвидские медсестры . Июль 2007; 10 (3): 88.
Bleie O, Semb AG, Grundt H, Nordrehaug JE, Vollset SE, Ueland PM и др. Гомоцистеинснижающая терапия не влияет на воспалительные маркеры атеросклероза у пациентов со стабильной ИБС. J Медицинский работник . 2007 август; 262 (2): 244-253.
Стенд GL, Wang EE. Профилактическое здравоохранение, обновление 2000 г .: скрининг и лечение гипергомоцистеинемии для предотвращения событий ишемической болезни сердца. Канадская целевая группа по профилактике здравоохранения. CMAJ . 2000; 163 (1): 21-29.
Celik T, Iyisoy A, Yuksel UC, Isik E. Гомоцистеин-снижающие витамины и сердечно-сосудистая смертность: действительно ли они эффективны? Инт Дж. Кардиол . 2007 августа 7; [Epub перед печатью].
Чой С.З., Мейсон Дж. Б.. Фолиевая кислота и канцерогенез: комплексная схема. J Nutr . 2000: 130: 129-132.
Човерс Y, Села Б., Холланд Р., Фиддер Х., Симони Ф. Б., Бар-Мейр С. Повышенные уровни гомоцистеина у пациентов с болезнью Крона связаны с уровнями фолиевой кислоты. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2000; 95 (12): 3498-3502.
Christen WG, Glynn RJ, Chew EY, et al. Комбинированное лечение фолиевой кислоты, пиридоксина и цианокобаламина и возрастная дегенерация желтого пятна у женщин. Arch Intern Med . 2009; 169: 335-341.
de Bree A, van Mierlo LA, Draijer R. Фолиевая кислота улучшает реактивность сосудов у людей: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Am J Clin Nutr . 2007; 86 (3): 610-617.
Дурга Дж., Верхоф П., Антеунис Л. Дж. И др. Влияние добавок фолиевой кислоты на слух у пожилых людей: рандомизированное контролируемое исследование. Энн Интерн Мед. . 2007; 146: 1-9.
Goodman MT, McDuffie K, Hernandez B, Wilkens LR, Selhub J.Исследование методом случай-контроль содержания фолиевой кислоты, гомоцистеина, витамина B12 и цистеина в плазме как маркеров дисплазии шейки матки. Рак . 2000; 89 (2): 376-382.
Гилланд Дж. С., Аймон-Гастин I. Витамин B9. Рев. Прат . 2013; 63 (8): 1079,1081-4.
Хонейн М.А., Паулоцци Л.Дж., Мэтьюз Т.Дж., Эриксон Д.Д., Вонг LYC. Влияние обогащения фолиевой кислотой продуктов питания в США на возникновение дефектов нервной трубки. ЯМА . 2001; 285 (23): 2981-2236.
Jänne PA, Mayer RJ.Химиопрофилактика колоректального рака. N Engl J Med . 2000; 342 (26): 1960-1968.
Клигман. Учебник педиатрии Нельсона . 19 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс, отпечаток Elsevier. 2011.
Krauss RM, Eckel RH, Howard B, Appel LJ, Daniels SR, Deckelbaum RJ, et al. Научное заявление AHA: Диетические рекомендации AHA, редакция 2000 г .: Заявление комитета по питанию Американской кардиологической ассоциации для медицинских работников. Тираж .2000; 102 (18): 2284-2299.
Mayne ST, Risch HA, Dubrow R, et al. Потребление питательных веществ и риск подтипов рака пищевода и желудка. Биомаркеры эпидемиологии рака Предыдущая . 2001; 10: 1055-1062.
Nilsen RM, Vollset SE, Rasmussen SA, Ueland PM, Daltveit AK. Использование фолиевой кислоты и поливитаминных добавок и риск отслойки плаценты: исследование реестра населения. Am J Epidemiol . 2008; 167 (7): 867-874.
Погрибна М, Мельник С, Погрибный I, Чанго А, Йи П, Джеймс С.Дж.Метаболизм гомоцистеина у детей с синдромом Дауна: модуляция in vitro. Ам Дженет . 2001; 69 (1): 88-95.
Rock CL, Майкл CW, Рейнольдс РК, Раффин MT. Профилактика рака шейки матки. Crit Rev Oncol Hematol . 2000; 33 (3): 169-185.
Рохан Т.Э., Джайн М.Г., Хоу Г.Р., Миллер А.Б. Потребление фолиевой кислоты с пищей и риск рака груди [сообщение]. Национальный институт рака . 2000; 92 (3): 266-269.
Рот С., Магнус П., Шйолберг С. и др. Добавки фолиевой кислоты при беременности и тяжелой задержке речевого развития у детей. ЯМА . 2011; 306 (14): 1566-1573.
Schnyder G. Снижение частоты коронарного рестиноза после снижения уровня гомоцистеина в плазме. N Engl J Med . 2001; 345 (22): 1593-1600.
Продавцы Т.А., Куши Л.Х., Серхан Дж. Р. и др. Потребление фолиевой кислоты с пищей, алкоголь и риск рака груди в проспективном исследовании женщин в постменопаузе. Эпидемиология . 2001; 12 (4): 420-428.
Смит А.Д., Ким Ю.И., Рефсум Х. Подходит ли фолиевая кислота всем? Am J Clin Nutr .2008; 87 (3): 517-533.
Сноудон Д.А. Фолиевая кислота в сыворотке и степень атрофии неокортекса при болезни Альцгеймера: результаты исследования Nun. Am J Clin Nutr . 2000; 71: 993-998.
Steenweg-de Graaff J, Roza SJ, Steegers EA, et al. Статус фолиевой кислоты у матери на ранних сроках беременности и эмоциональные и поведенческие проблемы у ребенка: исследование поколения R. Am J Clin Nutr . 2012; 95 (6): 1413-1421.
Su LJ, Arab L. Пищевой статус фолиевой кислоты и риск рака толстой кишки: данные последующего эпидемиологического исследования NHANES I. Энн Эпидемиол . 2001; 11 (1): 65-72.
Сурен П., Рот С., Бреснахан М. и др. Связь между использованием добавок фолиевой кислоты матерями и риском расстройств аутистического спектра у детей. ЯМА . 2013; 309 (6): 570-577.
Temple ME, Luzier AB, Kazierad DJ. Гомоцистеин как фактор риска атеросклероза. Энн Фармакотер . 2000; 34 (1): 57-65.
Томпсон Дж. Р., Джеральд П. Ф., Уиллоуби М. Л., Армстронг Б. К.. Добавки фолиевой кислоты матери во время беременности и защита от острого лимфобластного лейкоза в детстве: исследование случай-контроль. Ланцет . 2001; 358 (9297): 1935-1940.
Thomson SW, Heimburger DC, Cornwell PE, et al. Корреляты общего гомоцистеина плазмы: фолиевая кислота, медь и дисплазия шейки матки. Питание . 2000; 16 (6): 411-416.
Название Л. М., Каммингс П. М., Гидденс К., Дженест Дж. Дж. Мл., Нассар Б. А.. Влияние фолиевой кислоты и витаминов-антиоксидантов на эндотелиальную дисфункцию у пациентов с ишемической болезнью сердца. Джам Колл Кардиол . 2000; 36 (3): 758-765.
Торкос С.Взаимодействие между лекарственными средствами и питательными веществами: основное внимание уделяется средствам, снижающим уровень холестерина. Инт Дж. Интегративная медицина . 2000; 2 (3): 9-13.
Вальд Д.С. Рандомизированное испытание добавок фолиевой кислоты и уровней гомоцистеина в сыворотке крови. Arch Intern Med . 2001; 161: 695-700.
Ван HX. Витамин B12 и фолиевая кислота в связи с развитием болезни Альцгеймера. Неврология . 2001; 56: 1188-1194.
Windham GC, Shaw GM, Todoroff K, Swan SH. Выкидыш и употребление поливитаминов или фолиевой кислоты. Am J Med Genet . 2000; 90 (3): 261-262.
Wong WY, Thomas CM, Merkus JM, Zielhuis GA, Steegers-Theunissen RP. Субфертильность у мужчин: возможные причины и влияние факторов питания. Fertil Steril . 2000; 73 (3): 435-442.
.