Какие бывают увлечения и интересы: Страница не найдена » Резюмешкин

Как рассказать о своем хобби

Практически у каждого человека есть интересные занятия, которым он посвящает свое свободное время. Как вы догадались, речь идет о хобби. Предлагаем вам хороший лексический набор на тему ваших увлечений.

Как спросить человека о его хобби и интересах

Do you have a hobby?	У тебя есть хобби?
What sort of hobbies do you have?	Какие у тебя хобби?
What are you into?	Чем ты увлекаешься?
What do you like to do in your free time?	Чем ты любишь заниматься в свободное время?
Do you do anything for fun?	Ты чем-нибудь занимаешься для души?

Как рассказать о своих увлечениях

In my free time I like to listen to music.	В свободное время я люблю слушать музыку.
Dancing is my favorite pastime.	Больше всего я люблю танцевать.
When I have some spare time, I watch TV.	Когда у меня есть немного времени, я смотрю телевизор.
When I get the time, I go to the cinema.	Когда у меня есть время, я хожу в кино.
Knitting is my hobby.	Мое хобби — вязание.
I relax by playing with my kids.	Я отдыхаю, играя с детьми.
I don’t like parties.	Мне не нравятся вечеринки.
I hate shopping.	Я ненавижу ходить по магазинам.
I can’t stand boxing.	Я терпеть не могу бокс.
I’m not interested in comic books.	Я не интересуюсь комиксами.
I’m not really into dance music.	Мне не особо нравится танцевальная музыка.

Грамматические конструкции «I am interested in», «I am keen on», «I am into», «I’m fond of», «I like…»

При обсуждении хобби и интересов очень удобно использовать эти конструкции. Рассмотрим примеры:

I am interested in cooking.	Я интересуюсь кулинарией.
I am keen on hockey.	Я увлекаюсь хоккеем.
I am into rock music.	Я люблю рок-музыку.
I’m fond of theater.	Я люблю театр.

Заметьте, что слово love применительно к вещам имеет в английском более сильное значение, чем в русском. Если «I like football» можно перевести как «Я люблю футбол», то «I love football» — это «Я обожаю футбол».

Еще один простой способ ответить на вопрос, что вам нравится — использовать фразу «I like…» (мне нравится). Однако, есть определенная разница между конструкциями «like doing» и «like to do».

Форма like + -ing используется, когда говорится об интересах в общем смысле:

She likes reading.	Она любит читать.
He likes singing.	Он любит петь.
I like painting.	Я люблю рисовать.

В свою очередь, like + инфинитив используется, когда речь идет о конкретных предпочтениях:

She likes to read sitting in the garden.	Она любит читать, сидя в саду.
He likes to sing Elvis Presley’s songs.	Он любит петь песни Элвиса Пресли.
In autumn I like to paint sunset landscapes.	Осенью я люблю рисовать закатные пейзажи.

Фразы для продолжения разговора

What sort of music do you like?	Какая музыка тебе нравится?
What are your favourite bands?	Кто твои любимые исполнители?
Have you read any good books lately?	Ты читал какие-нибудь хорошие книги в последнее время?
Have you seen any good films recently?	Ты смотрел какие-нибудь хорошие фильмы в последнее время?
Do you play any sports?	Ты занимаешься каким-нибудь спортом?
What is your favourite team?	Какая твоя любимая команда?
How long have you been doing this?	Давно ты этим занимаешься?
When did you start doing this?	Когда ты начал этим заниматься?
I have played the guitar since school.	Я играю на гитаре со школы.
I got into astronomy when I was 12.	Я увлекся астрономией, когда мне было 12 лет.
My brother got me into ship modeling.	Мой брат увлек меня моделированием кораблей.
Why did you get into it?	Почему ты этим увлекся?
Why do you like it?	Почему тебе это нравится?
It’s fun / interesting / exciting	Это весело / интересно / увлекательно.
It helps me to relax.	Это помогает мне расслабиться.
It’s a great way to relieve stress.	Это отличный способ снять стресс.
It helps me clear my head / mind.	Это помогает освободиться от лишних мыслей.
It helps me think.	Это помогает размышлять.
It’s a great way to get away from everyday troubles.	Это хороший способ отвлечься от повседневных проблем

Список увлечений

blogging	ведение блога
bungee jumping	прыжки с «тарзанки»
cooking	кулинария
creating things with my own hands	создавать вещи своими руками
cycling	катание на велосипеде
dancing	танцы
designing websites	создание вебсайтов
drawing	рисование
embroidering	вышивание
fishing	рыбалка
fixing things	ремонтировать вещи
gardening	садоводство
hiking	ходить в походы
inventing things	изобретать что-то
knitting	вязание
learning new languages	изучать новые языки
listening to music	слушать музыку
meeting new people	знакомиться с новыми людьми
painting	рисование (красками)
photography	фотография
playing board games	играть в настольные игры
playing computer games	играть в компьютерные игры
playing sports	заниматься спортом
playing the guitar	играть на гитаре
playing the piano	играть на пианино
playing video game	играть в видеоигры
pottery	керамика
reading	чтение
roller-skating, roller-blading	катание на роликах
sewing	шитье
singing	пение
skating	катание на коньках
sketching	рисование эскизов, этюдов
skiing	катание на лыжах
sky-jumping	прыжки с парашютом
thrill seeking	поиск экстремальных ощущений
travelling	путешествовать
walking	прогулки
watching / observing wildlife	наблюдать за дикой природой
water sports	водные виды спорта
writing books / stories	писать книги / рассказы

Kоллекционирование

action figures (figurines)	фигурки персонажей
car / plane / ship models	модели машин / самолетов / кораблей
comic books	комиксы
CDs / DVDs	CD-, DVD-диски
coins	монеты
insects	насекомые
musical instruments	музыкальные инструменты
stamps	марки
toys	игрушки

Теперь вы сможете красочно рассказать практически обо всех видах увлечений: от коллекционирования до экстремальных видов спорта. Запомните очень популярные фразы и грамматические конструкции: «I am interested in», «I am keen on», «I am into», «I’m fond of», «I like…».

А у вас есть хобби? Расскажите о нем.

Читаем дальше:

Готовимся к собеседованию на английском языке: рассказ о себе

«Расскажи мне о себе»: описание внешности человека на английском языке

Мои интересы и увлечения тест. Как выбрать себе хобби по душе? Сложно ли выбрать хобби мужчине

Благодаря хобби человек может избавиться от стресса, отдохнуть, расширить свой кругозор, получить удовольствие, реализоваться, обзавестись новыми друзьями. Многие, не знают, какое хобби себе придумать, чтобы оно действительно приносило удовольствие.

Какое придумать себе хобби?

Для людей, которые хотят заниматься чем-то активным, можно попробовать танцы, велоспорт, ролики и т.п. Для тех, кому не хватает адреналина можно прыгнуть с парашютом или заняться горными лыжами.

Если вы любите природу, сделайте своим хобби, например, рыбалку, катание на байдарке, туризм. Кроме этого вы можете начать путешествовать, это будет не только интересное, а и полезное занятие.

Каким хобби можно заняться дома?

Для тех, кто не любит шумные компании, и хочет заниматься чем-то, не выходя из дома, есть огромное количество вариантов рукоделия: вышивка, вязание, квиллинг, лепка, плетение бисером, декупаж и другие варианты. Такие занятия помогут создать эксклюзивные вещи, которые украсят дом. Кроме этого вы сможете неплохо заработать на своих шедеврах.

Для творческих людей, которые не знают, куда деть свое вдохновение, можно попробовать заняться музыкой, рисованием, начать фотографировать или написать книгу.

Какое можно выбрать хобби?

При выборе хобби стоит опираться не только на душевные склонности, а и на психологические особенности. Любимое занятие может многое рассказать о личности любого человека.

Каким хобби можно заняться девушке:

• коллекционирование;
• кулинария;
• спорт;
• фен-шуй;
• рукоделие;
• творчество.

И это только малость занятий, которым можно посвятить не только свободное время, а и всю жизнь. Есть огромное количество необычных хобби, к примеру, некоторые люди, ищут клады, ну а кто-то коллекционирует мужчин. Самое главное – чтобы занятие по-настоящему приносило удовольствие и всегда было в радость.

Статьи по теме:

Как убить в себе лень? Бороться с ленью необходимо при первых признаках ее проявления. Как это сделать при помощи простых изменений в своем режиме дня мы расскажем в этой статье.	Нью Эйдж — субкультура Современное общество постоянно развивается и стремится постичь тайну бытия. Наверное субкультуры, которые периодически возникают и есть результат вечного поиска истины. Эта статья расскажет об одной из них — Нью Эйдж.
Как преодолеть лень? Очень часто лень мешает нам добиться чего-либо существенного в жизни, поэтому вопрос избавления от лени и праздности всегда остается актуальным. Мы расскажем о методах, которые помогут преодолеть лень.	Материальная и духовная культура Материальная и духовная культура имеют существенные различия, однако это не мешает трансформироваться из материального в духовное и наоборот. Мы расскажем об этом и более подробно в нашей статье.

Тесты › Тесты как найти хобби по душе

Тесты как найти хобби по душе

Увлечение, которое захватит с головой, очень важно для любого социального человека. В первую очередь, хобби позволяет «отвести душу» и реализовать потенциал и только во вторую — становится способом демонстрации собственных талантов и самодостаточности.

Как выбрать себе хобби по душе?

Процесс подбора увлечения можно сократить с помощью подсказок друзей и советов на форумах.

Но, идти на поводу чужих желаний, не всегда правильно. Хобби не может быть мукой и навязываться против воли. А потому важно понять, к чему на самом деле вы стремитесь? Что вам близко? Какое занятие принесет только положительные эмоции?

Чтобы не тратить время на бессмысленные пробы, не ломать голову над выбором, достаточно пройти специализированные тесты, которые помогут узнать, чего вам не хватает на самом деле и найти по-настоящему захватывающее занятие.

Тест для женщин: ищем любимое дело бесплатно

Традиционные хобби для девушек и женщин существуют очень давно. Еще наши бабушки увлекались плетением бисера, вышиванием, изучением иностранных языков, кулинарией, разведением экзотических животных, даже не зная о том, что это называется «хобби».

Нынешняя мода диктует другие направления. Не удивительно, что сейчас можно растеряться, услышав о них:

• декупаж;
• роспись по стеклу и керамике;
• пэчворк;
• ломография;
• блоггинг;
• фотоохота;
• карвинг;
• хенд-мэйд и многие другие.

Решать, чем заниматься должна сама девушка, а помогут найти себя в интересном деле именно тесты.

Какое увлечение вам подходит

Психологи, составляющие тесты, уверены в том, что хобби — наилучший способ борьбы со стрессом. А потому, выбрать увлечение нужно правильно. Ответив на вопросы теста, вы сможете не только найти любимое дело, но и значительно расширить круг общения в будущем.

Какое хобби вам подходит

К чему вы склонны больше всего? Что любите, а что ненавидите? Хотите ли внести в свою размеренную жизнь разнообразие и драйв? Чтобы узнать, какое увлечение будет идеальным и принесет максимальную пользу, пройдите наш простой тест.

Тест увлечения

Хотите узнать, чему нужно посвящать свободное время, чтобы получить максимум удовольствия? Пройдите новый тест и определите свои наклонности. Прохождение теста позволит из множества вариантов хобби выбрать то единственное, которое станет настоящим отдыхом, или даже принесет дополнительный доход в дом.

Ваши увлечения

Вы книга или фильм?

Легко ли вам организовать свой досуг?

Какую роль в вашей жизни играет музыка?

Зачем вы путешествуете

Ваш олимпийский вид спорта

В какой книге вы могли бы жить?

Правильно ли Вы проводите свободное время?

вы меломан или равнодушны к музыке?

Умеете ли Вы развлекаться?

Есть ли у Вас страсть к путешествиям?

умеете правильно отдыхать?

Насколько ты хороший фотограф

Какая ты туристка?

Полезно ли вам путешествовать?

Твой музыкальный инструмент

А что тебе делать в интернете?

Насколько хорошо ты знаешь Голодные игры?

Как хорошо ты знаешь сериал Кухня?

Как хорошо ты знаешь фильм Аватар?

Твой жанр искусства.

Угадаете ли вы фильм по известной фразе?

Как хорошо вы знаете современное российское кино?

Знаете ли вы традиционную русскую кухню?

Насколько вы знакомы с героинями А.П. Чехова?

насколько вы опытный путешественник?

Какую книгу тебе нужно прочесть?

Какой зимний вид спорта вам подходит?

Какое творческое хобби вам выбрать для отдыха?

Как найти хобби по душе?

Тесты › Тесты на выявление интересов и склонностей

Тесты на выявление интересов и склонностей

Психологические тесты – это наши помощники по жизни. Благодаря им можно объективно оценить внутреннее состояние тестируемого, определить его личностные способности, интересы и склонности.

Тесты помогают более рационально подойти к выбору будущей профессии, выявить возможности и потенциал в каком-либо профессиональном направлении.

Тест на выявление профессиональной направленности

Поведение человека определяется как личностными особенностями, так и окружением, в котором он имеет возможность проявлять свою активность. Люди стараются найти профессиональную среду, которая позволит раскрыть их способности и выразить ценностные ориентации.

Тест на выявление депрессии

По статистике от депрессии страдают 15 % мужчин и 30 % женщин. Депрессия существенно ухудшает качество жизни и пагубно влияет на здоровье человека. Тест на депрессию поможет вовремя выявить данное заболевание и предпринять оперативные меры для его устранения. Пройдя тест, Вы легко определите наличие у Вас депрессии и в случае ее присутствия — стадию.

Тест на выявление депрессии

Тесты на выявление депрессии позволяют проверить Ваше нынешнее состояние и пересмотреть отношение к жизни, чтобы в будущем избежать каких-либо психических расстройств. Вы можете самостоятельно выявить природу Вашего плохого настроения и неважного самочувствия.

Тест профессионального личностного типа Голланда

Данный тест разработан американским ученым Дж. Голландом. Он позволяет соотнести интеллект, склонности и способности с различными профессиями. Люди стараются найти профессиональную среду, которая свойственна их типу и которая позволит в полной мере раскрыть их способности. С помощью данного теста определите, к какому типу людей, согласно Голланду, относитесь именно Вы.

Тест на предрасположенность к депрессии

Данный тест разработан для того, чтобы определить находится ли человек в состоянии депрессии, насколько высока вероятность его попадание я это состояние. Его результаты подскажут, как справиться с негативными мыслями и настроить себя на позитивную волну.

Тест на ориентацию

Вы склонны действовать или размышлять?

Насколько вы склонны к компульсивным покупкам?

Склонны ли вы к паническим атакам?

Есть ли у вас склонность критиковать?

Склонны ли вы к неудачам в любви?

Какая политическая партия вам подходит?

Есть ли у вас артистические наклонности?

Склонны ли Вы к наркозависимости?

Вы сторонник феминизма?

Насколько Вы любознательны?

Шкала поиска острых ощущений

к какой религии ты относишься?

Трансгуманист ли вы

Ваша склонность к самоедству

насколько вы азартны?

Ваше отношение к праздникам

Есть ли у вас склонность к языкам?

Какая вечеринка удастся Вам лучше всего?

Какие приключения Вы предпочитаете?

Какой из Вас экстрасенс?

Склонна ли ты осложнять себе жизнь?

Ваши идеологическая позиция?

Являетесь ли вы латентной лесбиянкой?

Тест: искательница приключений.

Любишь фотографироваться?

Республиканец или демократ?

Какая ты новогодняя страна?

Ты склонна к экзальтированности?

Какой у вас менталитет — западный или восточный?

Тест на коммунистичность

Тест на выявление интересов и склонностей

Теста на выявление психических расстройств

Тест на выявление депрессии

Тест на выявление агрессии

Тесты для выявления одаренных детей

Тест на выявление мотивации сотрудников

Тест на выявление талантов

У каждого человека есть хобби – любимое занятие, которому он посвящает свободное время и о котором говорит во время общения с друзьями. Если у вас еще нет любимого занятия, разрешите поведать, как выбрать хобби мужчине и женщине.

Любое занятие может стать хобби: ведение зооуголка, выращивание редких растений, рукоделие, коллекционирование или моделизм. Хобби – деятельность, которая не выступает источником дохода, но помогает зарабатывать, если выступает работой.

Многие используют хобби как средство для борьбы со стрессами. Любимое занятие раскрывает потенциал и отводит душу. Для людей, которые заинтересованы в работе материальной стороной, увлечение выступает спасительной палочкой. Если работа не приносит удовлетворения, его замещает любимое занятие.

Как правильно выбрать хобби? Лучше отталкиваться от личного таланта. В то же время нередки случаи, когда человек не может раскрыть таланты. Если вы относитесь к этой категории людей, ознакомьтесь со статьей, где найдете списки занятий и рекомендации.

Перед поиском любимого занятия в первую очередь раскрывают таланты. И это неспроста, поскольку дело, которое получается и сильно нравится, приносит двойное удовольствие. Как открыть таланты?

1. Вспомните детство. Не обращайте внимание на то, сможет ли хобби приносить деньги. Запишите детские мечты на листик.
2. Внимательно изучите список и вычеркнете вещи, которые неактуальны. Если в детстве мечтали ловить бабочек с помощью сачка, взрослому человеку такое занятие удовольствие не принесет, если вы не зоолог.
3. После чистки листка останется несколько желаний. Подумайте и присвойте каждому пункту определенное количество баллов. Это поможет определить направление.
4. В результате получится перечень способностей. Посмотрите, можно ли их сгруппировать. К примеру, фотосъемка сочетается с прогулками по городу. В итоге хобби сможет соответствовать врожденным талантам.

Не всегда описанная методика помогает найти таланты. В таком случае, помогут следующие рекомендации.

1. В любимом занятии найдите то, чего не хватает в жизни. Например, если работаете за компьютером и даже кратковременные встречи с друзьями приносят радость, лучшим вариантом станет хобби, предусматривающее общение с людьми.
2. Боитесь неправильного выбора? Терзают мысли, что любимое занятие со временем наскучит? Такая вероятность существует, но это не значит, что нужно бездействовать. На выбор просто выделите больше времени.
3. Если нравится несколько занятий, испытайте каждое временем. К какому тянет больше, станет хобби.
4. Бытует мнение, что у мужчин свои любимые занятия, а у женщин свои. Это не так. Делать нужно то, что нравится. В частности, рыбачат обычно мужчины, но нередко на берегу водоема с удочкой в руках можно встретить женщину.
5. В большинстве случаев любимое занятие предусматривает материальные вложения, но со временем увлечение может принести прибыль.

Видео советы

Советы помогут сделать правильный выбор. Однако, в решении этой важной задачи руководствуйтесь своими предпочтениями, и прислушивайтесь к своему сердцу.

Выбираем хобби по душе

Любимое занятие приносит положительные эмоции, поэтому хобби нужно каждому. Люди гонятся за модой и стилем . Как результат, выбирают то, что не интересует, ведь это модно. Настоящему хобби посвящают жизнь. Оно приносит удовольствие и радость, и помогает противостоять стрессам.

Я избрала активное хобби – увлекаюсь рыбалкой. Вы можете сказать, что рыбалка – мужское занятие. Это не так. Меня интересует чтение тематической литературы, покупка снаряжения, подготовка, процесс, борьба с рыбой, приготовление судака , щуки и прочих рыб.

Я постараюсь помочь вам избрать любимое занятие, которое обрадует эмоциями и неповторимыми впечатлениями.

1. Представим, что в детстве вам нравилось шить одежду для кукол. Если не разучились держать в руках иголку с ниткой, попробуйте стать портным или портнихой. Сможете шить предметы одежды, которые порадует вас и близких.
2. Возможно, есть тяга к коллекционированию. Люди собирают модели автомобилей, значки и медали, спичечные коробочки, монеты, почтовые марки. Коллекции зависят от финансов и личных предпочтений.
3. Некоторые занятия приносят материальную выгоду, если профессионально разобраться. Если умеете хорошо пилить, вязать или строить, превратите увлечение в источник денег.

Одни люди ухаживают за животными, вторые готовят блюда, третьи играют на компьютере, а четвертым нравится театр. Любимое дело откроет путь к наслаждению жизнью, отдыху души и удовлетворению.

Сложно ли выбрать хобби мужчине

Мужское времяпрепровождение сводится к охоте, рыбалке, ремонту автомобиля или употреблению алкогольных напитков. Представить мужчину, увлекающегося комнатными растениями или рукоделие, крайне тяжело. Это лишь заблуждение. Представители сильного пола вольны увлекаться тем, чем пожелают.

Некоторые мужчины проводят свободное время перед телевизором, просматривая новогодние фильмы и телепередачи. И неудивительно, ведь у них нет любимого занятия.

1. Детским увлечениям свойственно забываться. Дорогие мужчины, выбирая хобби, обязательно загляните в детство.
2. Любимое занятие должно приносить радость. Если намереваетесь чем-нибудь заняться, сначала убедитесь, что хобби принесет положительные впечатления.
3. Если работа предусматривает общение с людьми, любимое дело должно предоставлять широкие возможности для уединения.
4. Если нравится делать аппликации или вышивать, не стесняйтесь. Любимое дело греет душу.
5. Если нравится изобразительное искусство, рисуйте на деревянных основах и выжигайте. Получившийся рисунок слегка оформите и шедевр готов.
6. Отличное хобби – игра на гитаре. Частенько вспоминаю времена, когда собирались шумными компаниями и сидели у подъезда, кто-то играл на гитаре, а мы дружно пели. Освоить этот инструмент не составляет труда.

Выбирая занятие, не слушайте мнение окружающих. В противном случае об удовольствии придется только мечтать.

Топ 10 популярных хобби

Еще вариантов – приготовление пищи, экстремальный отдых, интернет, моделирование, походы в сауну. Если не хотите, чтобы творческая энергия застаивалась, не выбирайте игры в сети и просмотр телевизора.

Популярные хобби для подростков

Подростковый возраст – период, когда ребенок пытается себя найти. Он проводит всевозможные эксперименты. Стремление обрести индивидуальность вынуждает подростка искать способы самовыражения.

Хобби помогает подростку найти отдушину и получить удовольствие. Любимое занятие увлекает и захватывает на продолжительный период времени.

Увлечение подростка обычно не связано с учебой. Это беспокоит родителей, поскольку ребенок, полностью погрузившись в хобби, может отодвинуть учебу на второй план, за что придется расплачиваться проблемами и неудовлетворительными оценками.

Если подросток ничем не увлекается, родителям необходимо действовать. Начать можно со чтения статьи, как выбрать хобби подростку. Ознакомившись с этим материалом, поможете ребенку найти увлечение.

Психологи разделяют подростковые хобби на группы по способу самовыражения и тематики.

1. Телесно-мануальные хобби . Увлекаются мальчишки, для которых важно развитие выносливости и силы. Напрямую связаны с физическим развитием. При этом подросток получает удовлетворение после достижения заметных результатов. Список увлечений представлен каратэ, футболом, ездой на велосипеде.
2. Накопительные хобби . Связаны с коллекционированием вещей или предметов. В этом случае удовольствие приносит ребенку процедура накопления вещей и поток информации, который с ней связан.
3. Коммуникативные хобби . Предусматривают активное общение с другими подростками. Обязательная программа предусматривает обсуждение, коллективную критику. Обычно бесперспективные и бесполезные увлечения.
4. Эгоцентричные хобби . Предлагают публичную деятельность. Дети примыкают к группам, пытаясь себя опробовать и найти личные интересы. Преуспевают только после нахождения ниши.

Видео советы

Помните, если ребенок нашел способ самовыражения, значит, подростковый период проходит без нарушений. Осуществив психологический анализ увлечения, изучите характер подростка, что откроет путь к взаимопониманию.

Список хобби для женщин

Хобби – любимое занятие, которое выбирают руководствуясь темпераментом, предпочтениями, личными качествами, и посвящают львиную долю свободного времени. Дело выступает источником удовлетворения, открывает путь к общению с единомышленниками.

Выбрать увлечение для женщины несложно. Представителям слабого пола нравится готовить, а это уже хобби. Можно создать в интернете портал, посвященный кулинарии, и опубликованные на его страницах тексты, фотоснимки и рецепты принесут прибыль.

1. Обратите внимание на собственные предпочтения и основную работу. Если работа спокойного характера, занятие смотрите веселое и активное. Это принесет в жизнь гармонию.
2. Прекрасное увлечение – садоводство. Оно приносит успокаивающий эффект, избавляет от необходимости покупать фрукты и овощи.
3. Творческим личностям подходит коллекционирование монет или книг. Это чревато затратами, но искренняя душевная радость того стоит. Если книжки и монеты не по душе, коллекционируйте фотоснимки.
4. Вы на «ты» с ниткой и иголкой? Шейте одежду, например, детские новогодние платья .

Как найти хобби и мотивацию

Каждому нужно любимое дело, которое со временем может стать основной деятельностью. Отмечу, что эта статья – мое мнение. Вы можете прислушаться к рекомендациям или попытаться отыскать хобби самостоятельно, даже в домашних условиях.

Последний раздел статьи посвящаю интересным хобби. Это увлечения, которые незаслуженно забыты или недавно придуманы. Некоторые из них предусматривают серьезную подготовку, другие подойдут каждому.

Робин – нестандартное вышивание

Вышивание крестиком необычным увлечением назвать нельзя. Тем не менее рукодельницы придумали новое хобби, в основе которого лежит любимое занятие.

1. Робин – своеобразная игра, в которой участвуют несколько человек. Готовят длинный отрезок канвы, размечают на сегменты в соответствии с числом участников, выбирают тему работы и вышивают на одном участке.
2. Одна участница передает канву второму члену коллектива. Все продолжается, пока канва не вернется к хозяйке.
3. Участники заполняют свой сектор рисунком, соответствующим теме. При этом хозяйка узнает, что вышили другие участники на канве, после окончания игры.

Карвинг – съедобное хобби

С помощью Карвинга даже из салата готовят произведение искусства. Карвинг – фигурное вырезание из продуктов.

1. На арбузе делают небольшой орнамент или рисуют настоящую картину. Из овощей вырезают животных, сказочных героев и даже букеты.
2. Карвинг предусматривает использование специального набора инструментов, в состав которого входят резцы и ножницы.
3. В развитых государствах по карвингу проводят конкурсы .

Жаль, но это великолепие похвастаться долговечностью не может.

Инструкция

Подумайте, чем вам особенно нравится заниматься. Возможно, вы вкусно готовите и постоянно изобретаете новые . Почему бы не начать совершенствоваться в этой области? Начните изучать национальные , запишитесь на кулинарные -классы, коллекционируйте поваренные книги и оригинальные рецепты.

Вспомните кружки и секции, которые вы посещали в детстве. Не исключено, что у вас имелись способности, но развить их не удалось. Попробуйте продолжить . Запишитесь в художественную студию для взрослых, найдите педагога по вокалу или пойдите на мастер- известного фотографа.

Если найденное хобби перестало вам нравиться, не огорчайтесь и продолжайте поиски. Рано или поздно вы обнаружите занятие по душе. Например, вас могут не привлекать традиционные варианты рукоделия вроде вязания или шитья. Подумайте о более оригинальных занятиях – ручном ткачестве, плетении кружев, изготовлении кукол или валянии мягких игрушек.

Узнайте, чем увлекаются ваши друзья. Возможно, им удастся заинтересовать вас собственным хобби. К тому же для многих занятий нужна компания. Например, ездить на исторические фестивали интереснее в обществе приятелей-единомышленников, а на занятия бальными танцами лучше приходить парой. Даже если интересы друзей не совпадут с вашими, вы сможете существенно расширить список возможных хобби.

Обнаружив интересные курсы или мастер-классы, запишитесь на пробное занятие. Некоторые центры обучения предлагают специальные ознакомительные курсы, в рамках которых вы можете познакомиться с разными ремеслами или техниками. Например, посетив несколько классов, вы узнаете об основах скрапбукинга, декупажа, живописи акрилом или стеклодувного дела. Остается только понравившееся ремесло – или записаться на новые презентационные курсы.

В хобби можно превратить даже весьма тривиальное занятие. Например, любители чтения могут организовать небольшой клуб для совместного обсуждения книг – такая форма досуга очень популярна за рубежом. Детский театр, классы по истории искусства, организация выставок всевозможных поделок – это тоже оригинальные варианты хобби.

Если вас не увлекает идея создания чего-то своими руками, а особых талантов в себе вы не находите, подумайте о коллекционировании. Это может стать очень увлекательным занятиям. Собирать можно все – винтажную одежду и флаконы из-под духов, лимитированные косметические продукты и спичечные этикетки, старые открытки и современную живопись. Оглядитесь вокруг – возможно, группа фарфоровых зверей на трюмо или небольшое собрание экзотических напитков в баре – начало будущей оригинальной коллекции?

«Скажи мне, какое у тебя хобби, и я скажу, кто ты!» Действительно, хобби – это проявление внутреннего «я» человека, его характера и жизненного предназначения.

Но есть люди, которые даже с высоты прожитых лет не могут понять, что именно является их истинным увлечением.

Определиться с выбором любимого занятия помогут современные методики, включая психологический тест. Они объясняют, как выбрать хобби – и получать от него удовольствие.

Родом из детства

Некоторые задаются вопросом: как придумать себе хобби? «Придумать» — не совсем правильное слово. Хобби нужно отыскать… в самом себе.

Чаще всего увлечения тянутся во взрослую жизнь прямиком из детства. Мой земляк Роман рос преимущественно в мужской компании. И отец, и дядя, и старший брат всегда брали его с собой на рыбалку.

Неудивительно, что к своим 35 годам Роман является владельцем богатой коллекции рыболовных снастей; знает, чем отличается джеркбейт от воблера; регулярно ходит «в ночную»; объездил пол-России в поисках богатой «добычи».

Отсюда – правило №1: если не можете придумать себе хобби, вспомните, что больше всего нравилось в детстве. Любили шить наряды куклам?.. Возьмите журнал с выкройками и смастерите что-нибудь для себя. Нравилось ухаживать за животными?.. Заведите для начала парочку попугайчиков. Рисовали в школе стенгазеты? Попробуйте вновь взять в руки краски и кисть!

Как говорят психологи, самое правильное решение – то, что пришло на ум первым. Поэтому обратитесь к своим истокам и ищите свое хобби в далеком прошлом.

Берем пример с других

Еще один способ отыскать занятие по душе – «собезьянничать». Оглянитесь по сторонам, посмотрите, чем в свободное время занимаются родственники, друзья, коллеги. Послушайте их истории: быть может, Вы «заразитесь» чьим-нибудь энтузиазмом и попробуете себя в новой для себя ипостаси.

Так в свое время произошло с моей соседкой по общежитию Мариной. Общая знакомая Таня записалась на занятия сальсой и предложила нам сходить, что называется, «за компанию». Без особого энтузиазма Марина согласилась, и что вы думаете?..

Таня давным-давно бросила эти «танцульки», как она сама их называла, а Марина воспылала к ним всей душой. Более того, освоила другие танцевальные направления и в настоящее время выступает на различных мероприятиях, зарабатывая немалые деньги и получая огромное удовольствие от любимого дела.

Правило №2: берите пример с других. Возможно, чье-то мимолетное увлечение станет Вашим хобби на всю жизнь!

Фантазия в помощь

Третий способ узнать свое хобби – включить фантазию. Представьте себя абсолютно счастливым человеком, у которого есть все, что нужно. Чем Вы занимаетесь при этом? Поете? Играете на музыкальных инструментах? А может, сутками проводите в гараже, копаясь во «внутренностях» автомобиля (хобби ведь бывают разные)?

В общем, тот образ, который в первую очередь всплывает в голове, и можно расценивать как «увлечение всей жизни».

Хорошо, конечно, если хобби доступно по финансам. Однако бывает, что человек представляет себя «лягушкой-путешественницей», которая бороздит просторы всего мира. Денег на такое хобби нужно немерено; однако существуют равноценные альтернативы столь дорогостоящим увлечениям.

На самом деле, в нашей стране есть множество интереснейших мест, о которых мало, кто знает. Загадочные дольмены Краснодарского края; завораживающие амазониты Мурманской области; волнующий Голубинский провал Архангельской области… В общем, не нужно ехать на край света и тратить невероятные деньги на то, чтобы реализовать свое право на хобби.

Итак, правило №3: не бойтесь мечтать. Узнать свое предназначение – значит, воплотить 50% своих мечтаний в жизнь.

Тест-«пятиминутка»

К сожалению, в отдельных случаях люди не могут самостоятельно разобраться в своих пристрастиях. В особо сложных случаях в дело идут психологи. Они предлагают множество опросников, позволяющих определить свое хобби с высокой степенью достоверности.

Каждый тест состоит из огромного числа вопросов, на которые требуется «убить» немало времени. Но я потратила время и нашла очень простой, понятный и доступный тест. Всего пять вопросов; на каждый из них — пять вариантов. Выбрать нужно один, а затем подсчитать количество ответов под отдельными буквами.

Итак, всего несколько минут, и вы узнаете свое хобби:

1. Будучи школьником, какие предметы интересовали вас больше всего?
   А. Физическая культура.
   Б. Музыка, ИЗО, литература.
   В. Труды.
   Г. Геометрия, алгебра, химия, физика.
   Д. Биология, ботаника, география, природоведение.
2. По телевизору показывают клип любимого певца. В это время Вы:
   А. Начинаете танцевать либо подпевать.
   Б. Представляете, какую визуальную картинку «смастерили» бы, будучи режиссером клипа.
   В. Изучаете внешний вид исполнителя – костюм, макияж, прическу.
   Г. Повторяет в голове слова песни.
   Д. Анализируете, совпадает ли сюжет клипа и поведение певца со смыслом песни.
3. Закончился очередной рабочий день. Что вы будете делать, вернувшись домой?
   А. Зарядка-пятиминутка не повредит!
   Б. Возьмете в руки интересную книгу.
   В. Засядете за вышивкой/вязанием/икебаной.
   Г. Достанете очередной сложный кроссворд.
   Д. Соберете на прогулку собаку – и вперед!
4. Какие качества и способности человека вызывают у Вас наибольшее восхищение?
   А. Отличная физическая подготовка и стремление к здоровому образу жизни.
   Б. Творческий подход, креативность, богатая фантазия.
   В. Терпение, усидчивость, «золотые ручки».
   Г. Аналитический склад ума, способность решать математические задачи.
   Д. Смелость, готовность к авантюрам и риску.
5. Идеальное свидание на Ваш взгляд?
   А. Катание по городу на велосипедах или роликах.
   Б. Поход в музей, театр или на концерт.
   В. Встреча дома со свечами, романтической музыкой и шампанским.
   Г. Беседа в небольшом кафе, где можно узнать друг друга ближе.
   Д. Поход в горы или прыжок с парашютом.

Теперь подсчитываем количество «да». Та буква, которая оказалась доминирующей, и поможет определить свое главное увлечение.

• А. Спорт. Посвятив себя активному образу жизни, вы сможете удовлетворить природную потребность в движении. Подходящие хобби – йога, боевые искусства, плавание, бильярд, теннис, танцы.
• Б. Творчество. Богатое воображение – Ваш «конек». Так «оседлайте» на выбор фотодело, рисование, создание сайтов, карвинг, написание стихов и прозы.
• В. Рукоделие. Ваша задача – внести в жизнь максимум уюта и тепла. Идеальные варианты — шитье, вязание, кулинария, вышивание, цветоводство.
• Г. «Игры ума». Вы нуждаетесь в максимальном интеллектуальном напряжении. Подходящие хобби — шахматы, изучение иностранных языков, доказательство теорем, разгадывание шарад и ребусов.
• Д. Приключения. Ваша стихия – адреналин, а главная черта – любознательность. Нужно удовлетворить оба этих начала. Подойдут путешествия, экстремальные виды спорта, рыбалка, охота.

Тест – элементарный, требует всего нескольких минут внимания. Но при этом помогает «собрать мозги в кучу» и определить свои истинные интересы.

Лично у меня нет проблем с выбором хобби, но ради эксперимента я решила пройти данный тест. И результат совпал с действительностью. Четыре выбранных вариант «Б» — результат очень достоверный. И я, действительно, увлекаюсь стихоплетством и работаю в творческой среде.

После того, как этот тест прошли мои знакомые, стало понятно: он работает «фифти-фифти». Объяснить это я могу ограниченным количеством вопросов, а также тем, что у человека может быть не одно хобби.

Время, деньги и компания

Прошли тест?.. Вот еще несколько секретов, объясняющих, как найти хобби по душе. — Перед тем, как начать заниматься тем или иным делом; — убедитесь, что у Вас на него хватает времени.

• Постарайтесь сделать из хобби источник дохода. Умеете шить? Обшивайте знакомых. Любите петь? Выступайте на корпоративах. Кстати, мой брат, с детства помешанный на аквариумных рыбках, неплохо на них зарабатывает и сегодня!
• Ищите единомышленников в реальной жизни и в соцсетях. В театр лучше ходить не в одиночку, а компанией; марками и значками нужно обмениваться с такими же коллекционерами; корешками и рассадой всяких цветочков тоже можно делиться с такими же садоводами.

И не нужно расстраиваться, если хобби, которое поначалу показалось «родным», быстро наскучило. Попробуйте что-нибудь другое – и так, методом проб и ошибок, обязательно найдете занятие по душе!

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Если вы ищете способ уйти от монотонной реальности, то вам просто необходимо посвятить свое свободное время чему-то, что по-настоящему увлечет вас, будет подстегивать вашу фантазию и подтолкнет вас к поиску креативных решений. Иногда подобные увлечения даже становятся делом всей жизни.

сайт предлагает свои варианты на этот счет, в надежде что это поможет вам найти отдушину, которая наполнит жизнь особенным смыслом.

Интеллектуальные занятия

Рисование, пожалуй, лучший способ отвести душу. Оно может быть как способом расслабиться, так и глобальным событием, которое займет весь день, а то и два.

Другой вариант для тех, у кого лежит душа именно к художественному искусству, — это раскраски-антистресс для взрослых. Достаточно легкое, но крайне увлекательное занятие.

Совет стар как мир, но ведь книги никогда не выйдут из моды. Выберите писателей и жанры и проживайте тысячу жизней вместе с персонажами любимых историй.

Хороший почерк — это здорово, но какая же это крутая способность — рисовать умопомрачительные, точно выверенные буквы. Посмотрите уроки, которые помогут вам овладеть этим утонченным искусством.

Или чего бы то ни было нового. В наш век информационных технологий найти сайты с текстовой информацией и бесплатные аудио- или видеоуроки совсем не сложно.

Редактором сайта может стать любой, кто пользуется интернетом, обладает любознательностью и имеет слабость к написанию и правке текстов на любую тематику. Все, что нужно, — это прочитать правила и советы по пользованию.

Помните, как в детстве мы делали самолетики, кораблики и журавликов. Сейчас вы можете создать еще более интересные и сложные модели с не меньшим удовольствием.

Найти новое применение вещам — увлекательнейшее занятие, которое отлично развивает творческое мышление. Всегда интересно вдохнуть вторую жизнь в безделушки и состарившиеся вещи.

Спорт

Во время бега задействуются практически все мышцы человеческого тела. Как итог — улучшение самочувствия, повышение тонуса и улучшенная работа мозга. А главное, заниматься этим можно самостоятельно и абсолютно бесплатно.

Прекрасная замена бегу. Кроме всего, может, даже и лучший вариант, поскольку при ходьбе нагрузка на позвоночник гораздо меньше, чем при беге.

Без абонемента тут, конечно, обойтись сложно, но сомневаться в преимуществах и удовольствии, которое можно получить благодаря плаванию, точно не приходится.

Прилив сил, уверенность в себе и привлекательное тело — вот что сулят вам занятия танцами. Если слишком сложно решиться сразу на групповые занятия, подготовьте себя в домашних условиях.

Степ-аэробика, пилатес, йога, калланетика — фитнес подразумевает занятия в разных стилях и для разного уровня подготовки. Выберите лучший для себя вариант и стремитесь к своему идеалу.

Уличная активность

В молодости некоторым сложно понять такое увлечение своих родителей. Между тем это очень успокаивает, сближает с природой и дает чувство удовлетворения от выращивания чего-то своими собственными стараниями.

Красиво об увлечениях или хобби. Стоит ли писать о хобби в резюме. Фризлайт

Сразу о главном. Указание хобби, увлечений и ваших личных интересов в резюме — это второстепенная вещь . Не принципиально, будет у вас об этом написано в резюме или нет.

Я не знаю, откуда взялось такое отношение. Скорее всего, это часть русской традиции — оценивать человека по делам и не лезть в душу. Для сравнения, во многих американских компаниях уделяют очень много внимания личным достижениям кандидатов — победы в баскетболе, преодоленные марафоны, участие в выпуске университетских стенгазет, вышивки и прочее-прочее. Конечно, в Америке тоже могут сквозь пальцы посмотреть на ваши увлечения, но реже чем в России.

При этом стоит помнить, если в резюме про хобби можно ни слова не писать, то на собеседовании вас как личность обязательно оценят. Вполне вероятно, что вас могут спросить — что вы делаете в свободное время, чем увлекаетесь, как проводите отпуска и т.п.

О хобби лучше упомянуть

Какие хобби лучше указать в резюме

Идеальный случай, когда ваши личные интересы и увлечения в резюме соответствуют вашей профессии. К примеру, если веб-дизайнер фотографирует, делает арт-мебель, рисует акварелью или еще что-то подобное, это супер.

Однако идеальные случаи бывают не всегда, и рассматриваемый дизайнер вполне может быть тяжелоатлетом, увлекаться шахматами или ездить на рыбалку. Это тоже нормально. Это смотрится адекватно и об этом можно писать.

Примеры хобби в резюме

В резюме будет смотреться хорошо:

• Любой неэкстремальный спорт — плавание, бег, коньки, танцы, футбол, армрестлинг, самбо и т.д.
• Музыка (не важно сочиняете вы, играете или просто ходите на концерты).
• Рыбалка, охота, лес.
• Рукоделие (шитье, вязание, создание изделий из кожи, мягких игрушек, бус, украшений и прочие вещи). Конечно, это женские штучки и в резюме они будут адекватно смотреться.
• Чтение, литература, история.
• Садоводство, разведение цветов и растений.
• Творчество (рисование, фотография, плетение бисером, изготовление скворечников и многое другое).
• Животные (кошки, собаки, кони, рыбки и т.д.).
• Кулинария.

Все эти примеры выглядят адекватно. О любых подобных хобби и увлечениях можно написать в резюме совершенно спокойно. Это покажет вас с хорошей стороны.

Если у вас странное хобби — выбирайте выражения

Есть интересы, которые нужно упоминать осторожно или вообще о них промолчать. К таким увлечениям можно отнести:

• Свой бизнес. Очень неоднозначная вещь и встречаются люди, которые сочтут вас слишком умными.
• Торговля на фондовом рынке.
• Покер или другие азартные игры. Азартные люди плохо управляемы, а это огромный минус для соискателя.
• Религиозные интересы, магия и гадания в любом их виде.
• Особо экстремальный спорт. Он хорошо будет смотреться в резюме специалиста по безопасности, телохранителя и т.п. Если же вы претендуете на другие должности и увлекаетесь чем-то экстремальным, будьте сдержанны в выражениях. Можно вместо «гонок на мотоциклах» написать «мотоциклы», вместо «mix fight» написать «единоборства» и т.п.

Хочу еще раз повториться. Если хобби соответствует вашей профессии, пишите его. Если вы хотите стать журналистом спортивного журнала и вести колонку про борьбу, пишите про все единоборства, которыми занимались. Это сыграет вам на руку.

Правильно и грамотно составленное резюме — это половина успеха при намерении попасть на желаемую престижную работу. Смысл его заключается в том, что работодатель интересуется вашей кандидатурой и хочет узнать о вас как можно больше. Конечно же, в первую очередь, человек, читающий ваше резюме, интересуется вашими профессиональными качествами и достижениями, но немаловажную роль играют ваши хобби и увлечения.

На самом деле именно ваши интересы, увлечения, хобби в резюме порой могут сыграть решающую роль, и на ваше образование сделают меньшую ставку, чем на вашу личность. Именно поэтому к составлению документа необходимо отнестись с полной серьезностью и ответственностью, не упуская такого важного раздела, как ваши увлечения и хобби.

Зачем работодателям ваши хобби?

Ваш потенциальный руководитель интересуется вашими увлечениями, хобби в резюме не только потому, что он любопытный человек, но и по той причине, что они могут сказать о вас некоторую интересную информацию, которая поможет ему оценить вас.

Настоящие опытные начальники и руководители стремятся узнать своих подчиненных лучше, чтобы знать, к чему приведет сотрудничество с этим человеком. Но не все ваши хобби следует вносить в резюме, а к их подбору нужно отнестись ответственно, чтобы не построить ложный образ в глазах вашего потенциального начальника.

О чем говорить в резюме?

Какие же увлечения, хобби, интересы в резюме все-таки стоит указать? В первую очередь, все, что вы указываете в документе, должно соответствовать по максимуму той должности, которую вы выбрали. Пример ваших увлечений, хобби в резюме, если вы пробуете попасть, например, на должность учителя физкультуры, может быть таким: занимаюсь бегом профессионально, готовлюсь к марафону в Берлине. Главная цель, которую вы должны преследовать при создании документа, — это затмить конкурентов и вырвать желаемую должность у них из рук.

Ошибки среди хобби

Создавая резюме, будьте предельно честны, ведь ваш потенциальный руководитель может интересоваться тем же, что вы указали в графе «хобби», и ему захочется задать несколько вопросов. Чтобы не попасть впросак, не пишите того, чего на самом деле нет, подбирайте свои интересы и увлечения аккуратно, чтобы не вызвать у того, кто будет проводить с вами собеседование, негатива.

Не перечисляйте стандартные хобби, которые чаще всего не соответствуют выбранной должности. Негативным примером ваших хобби, увлечений в резюме при, например, подаче своей кандидатуры на вакансию радио- или телеведущего, может быть следующее: увлекаюсь боксом. Рекрутер, скорее всего, отреагирует негативно, ведь синяки не сочетаются с ролью публичного человека. Именно поэтому не стоит указывать чересчур экстремальные увлечения при составлении резюме.

Постарайтесь не затрагивать темы религии и политики, они могут стать серьезным препятствием при попытке получить желаемую должность. Также старайтесь не добавлять в графу «хобби и увлечения» больше трех своих интересов, увлечений, потому что рекрутер может подумать, что вы будете уделять им то время, которое должны будете отдавать работе.

Что рекрутеры делают с информацией о ваших хобби?

Каждый руководитель до прихода на руководящую должность прошел психологическую подготовку, которая научила его досконально разбираться в людях, предусматривать их действия и оценивать сильные стороны каждого потенциального подчиненного. Рекрутер, проанализировав хобби и увлечения претендуемого на должность, сможет построить примерный образ и определить изюминки его характера.

Ваши хобби, увлечения вне работы в резюме могут сказать о вас больше, чем вы думаете! Например, если женщина указала в резюме, что она любит вышивать, это сигнализирует о ее способности сосредотачиваться, быть усидчивой и терпеливой. Такие качества отлично подходят для работы в офисе с документами. В дальнейшем, благодаря такому хобби, женщина сможет пойти вверх по карьерной лестнице.

Что указать, если нет хобби?

Удачным примером ваших увлечений, хобби в резюме может стать увлечение любым видом спорта, которое скажет рекрутеру о том, что вы умеете снимать напряжение и взбодриться, если устали.

Если же ваша желаемая должность предусматривает общение с людьми и коммуникабельность, укажите, что вы увлекаетесь психологией. Но будьте готовы к тому, что вам могут задать несколько вопросов по этой теме! Ни за что не оставляйте поле «хобби и увлечения» пустым, даже если у вас, на первый взгляд, совсем их нет. Укажите, что вы любите проводить время с семьей или занимаетесь дачей. Это, как минимум, покажет вас с позитивной стороны, но не оставит без впечатлений со стороны рекрутера вообще.

Самые лучшие хобби для резюме

Примером в резюме ваших хобби, увлечений, которые помогут повысить шансы на получение желаемой должности, могут стать йога, умеренный экстрим, участие в командных видах спорта, блогинг, игра на каком-либо музыкальном инструменте, увлечение фотографией или какое-то необычное хобби.

Увлечение йогой поможет понять, что вы умеете успокаиваться в стрессовых ситуациях, умеренный экстрим покажет, что вы сможете взять себя в руки в опасной или вышедшей из-под контроля ситуации. Блогинг может быть полезным не только для вас: если вы умеете качественно снимать, а также монтировать видео, вы сможете помочь с созданием корпоративного видео, чем заслужите особый статус в компании. Кроме этого, навыки ведения собственного письменного блога при подаче на креативную должность помогут вам продемонстрировать наглядно ваши умения.

Командные виды спорта расскажут рекрутеру о вашей способности вливаться в коллектив и работать в команде, а игра на музыкальном инструменте покажет, что вы умеете фокусироваться на чем-то одном и высоко дисциплинированы. Увлечение фотографией, как и блогинг, может помочь вам получить особое место в компании: вам могут доверить вести сайт или поставят на должность креативного директора.

Важно не только указать ваше увлечение, но и иметь возможность продемонстрировать свои работы. Необычное хобби, в свою очередь, может просто заинтересовать рекрутера, который захочет узнать о нем (а заодно и о вас!) как можно больше.

Графа «хобби» в резюме – причина сомнений и раздумий многих соискателей. Многие её игнорируют, так как считают излишнем давать такую личную, и совсем не касающуюся к профессиональной деятельности, информацию. Но сегодня ситуация на рынке труда такова, что менеджеры по подбору персонала стали более внимательней относится к тому, как потенциальный сотрудник проводит свой досуг, ведь увлечения человека многое могут рассказать о нём как о личности.

Составляя резюме вы должны учесть, что не стоит уделять описании хобби слишком много места, особенно если у вас небольшой опыт работы. Вы должны помнить, что это всего лишь дополнение к вашему профессиональному образу. В то же время избегайте слишком общих понятий и размытых фраз. Так, например, если вы напишите «компьютеры», рекрутеру будет сложно понять, как именно проявляется ваше увлечение. Если вы следите за программными и техническими новинками – то это естественно хорошо, а если играете в онлайн-игры не отрываясь, то кому нужен такой сотрудник, а как показывает опыт, предположения зачастую делаются в худшую сторону. Не стоит также писать о несуществующих хобби, только потому, что они идеально вписываются в профессиональный образ. Лучше напишите о своих истинных увлечениях, преподнесите их так, чтобы раскрасить ваш деловой портрет, опишите как они помогают вам развиваться в профессиональной и личной жизни.

Эксперты говорят, что если человек может правильно организовать свой досуг, отдыхать от дел не просто лежа на диване перед телевизором, а активно развиваясь и заботясь о своём здоровье, то на работе он будет иметь больше сил и энергии, а это значит, что такой сотрудник желателен в любой компании.

Примеры хобби и увлечений в резюме

Активный отдых. Любовь к спорту и активному отдыху, может стать преимуществом для получения любой должности. Такой человек умеет работать в команде, настроен достигать результата, всегда организован и последователен, имеет хорошее здоровье и настроение.

Творчество. Помимо того, что творческая работа требует от кандидатов творческой жилки, и естественно соответствующих хобби (например, фотография, рисование, сочинение стихов и т.д.), данный вид увлечения, также хорошо воспримется у кандидатов на должность, требующую концентрации внимания, кропотливости и аккуратности. Так, например, если бухгалтер занимается вышиванием картин, то наниматель это обязательно оценит.

Путешествия. Данный вид увлечения стал очень популярным в последнее время. Умение самостоятельно спланировать посещение различных культурных объектов, говорит о разносторонности развития и активности кандидата. Особенно полезно такое хобби для будущего менеджера по туризму.

Экстрим. Такое нестандартное хобби сможет выделить вас из множества других кандидатов. Тем более, наличие такого увлечения подразумевает присутствие у человека сосредоточенности, внимательности, организованности, что характеризирует его с положительной стороны. Но также есть опасность, что риск может провялятся и в работе, из чего последуют ненужные хлопоты. Так что взвесьте, нужно ли знать вашему будущему работодателю о таком хобби. Ну а если оно, каким-то образом, пригодится в трудовой деятельности – то пишите без сомнений.

Подойдите к этому пункту резюме серьёзно, дабы не навредить своим профессиональным навыкам. перечеркнув сложившееся мнение о вас.

Организация и проведение свадеб: http://wedclub.ru/ Все вопросы по организации свадьбы.

Поработаем над хобби

Существует ли связь между хобби человека и его работой? Может ли увлечение помочь соискателю занять престижную должность? Стоит ли указывать в резюме, что вы, к примеру, любите рисовать, или же данная информация неинтересна потенциальному нанимателю? Работодатели все чаще стали включать в анкету кандидатов на вакансию графу Хобби (увлечения), которой соискатели не всегда уделяют должное внимание. Однако оставлять хотя бы одну строку опросника незаполненной — признак дурного тона. По мнению некоторых рекрутеров, пустые графы могут свидетельствовать о двойном дне претендента. А если соискатель только начинает свою профессиональную биографию, сведения о его увлечениях способны многое рассказать кадровику. Любое хобби — это всегда автопортрет. Другой вопрос, какие из увлечений стоит указывать в резюме. Даже у HR-менеджеров нет единого мнения по данному поводу. Так что вам решать, следует ли рассказывать о своем увлечении или лучше ограничиться перечислением своих профессиональных знаний и умений.

Ничего никому не скажу

Основные причины, по которым соискатели предпочитают не распространяться о своих пристрастиях, — это их отсутствие. По данным исследователей, почти у 50% россиян вообще нет хобби. Приблизительно столько же наших сограждан имеют увлечения, а 16% из них заявляют, что у них несколько любимых занятий. К тому же бывают хобби, о которых лучше не рассказывать работодателям. Отужинав как-то в ресторане, мой знакомый шокировал меня тем, что прихватил с соседнего столика чайную ложечку. Молодой человек оправдал свой поступок просто: страсть собирателя утвари питейных заведений не может позволить ему уйти без трофея. Необязательно будущему нанимателю знать об увлечениях, противоречащих вашим профессиональным обязанностям. Пристрастия бывают настолько необычными, что рассказывать о них нежелательно. Самоотверженные коллекционеры предметов женского нижнего белья вряд ли станут сообщать об этом в своем резюме.

Что и как писать в резюме

В анкете надо указывать только те увлечения, которые прямо или косвенно могут повлиять на раскрытие вашего профессионального потенциала, — говорит Марина Рыбина, специалист отдела персонала Группы ГАЗ. — Например, менеджер среднего звена в нерабочее время активно изучает психологию межличностных отношений. На основании этого можно предположить, что человек стремится стать грамотным управленцем, способным воздействовать на сотрудников и решать конфликтные ситуации. Данное хобби свидетельствует еще и о том, что специалист склонен к саморазвитию, а это достаточно ценное качество для кандидата. По мнению Марины Рыбиной, полезно указывать необычные и нестандартные увлечения, не связанные с рабочей сферой. Это выделит резюме из десятков других. Если вы укажете в анкете экзотические хобби, скорее всего, о вас сложится мнение как о неординарной и оригинальной личности. Особенно это важно для кандидатов на должности, требующие творческого потенциала. Моя приятельница Алена часто вспоминает, как во многом благодаря увлечению ей удалось получить должность копирайтера в крупной компании. Оказалось, ее резюме обсуждал весь отдел по персоналу. Кадровиков заинтересовала девушка, изучающая японский язык и занимающаяся оригами. Первое, о чем меня попросили, когда я вышла на работу, — сказать что-нибудь на японском и смастерить журавлика, — смеется Алена.

Однако Марина Рыбина уверена, что оригинальность личности и креативный подход к работе должны подкрепляться профессиональным портфолио кандидата, то есть более объективными показателями. На основании хобби ни в коем случае нельзя однозначно судить о человеке. Информация об увлечениях соискателя может являться скорее подтверждением сведений, полученных при личном общении, — говорит она. В качестве хобби можно указывать и такой беспроигрышный вариант, как увлечение здоровым образом жизни. Смело пишите и говорите о присутствии спорта в вашей жизни, так как все наниматели считают это несомненным плюсом. Также неплохо, если в число ваших увлечений входит самообразование. Конечно, в том случае, если вы действительно в состоянии вспомнить название последней прочитанной вами книги. Многие эйчары положительно относятся к такому занятию, как разведение цветов. Кадровики считают, что это говорит об ответственности человека, нацеленности на результат и умении выполнять монотонную работу. Недавно подруга моей дочери рассказывала мне, что, заполняя в анкете графу «хобби», она дипломатично написала: «мне кажется, будущая работа и коллектив определят или скорректируют мои увлечения». Как ни странно, этот прием сработал. На собеседовании девушке сказали, что ее позиция свидетельствует о способности и желании меняться, работать в команде, а такие люди компании нужны. Хобби отражает вашу личность. Прежде чем заполнять соответствующую строчку в анкете, подумайте, какие качества важны для потенциального работодателя и какие ваши увлечения могут их отражать.

Увлечения и интересы в резюме — пример

Модератор: info_sb /

Увлечений и интересов у соискателя может быть несметное количество и в самых разнообразных направлениях. Одни могут быть непосредственно связаны с работой, а другие абсолютно никоим образом работы не касаться. Когда в резюме встречается графа «увлечения, интересы» и отсутствует пояснение о том, какие именно и более всего работодателя интересуют, немудрено разволноваться и растеряться. Однако мы с вами поступим иначе. Не будем ломать голову над тем, что и как писать о своих интересах и увлечениях, какие выбрать, дабы не прогадать. Вы самостоятельно отыщите и заявите самые подходящие из них, когда отчетливо поймете, ради чего стоит писать в резюме о своих интересах и увлечениях. А понимать будем не на теоретических выкладках, а на реальных примерах. В данном случае рассмотрим пример, который подскажет, когда и о каких увлечениях в свободное, вне рабочее время стоит написать в резюме, а когда и о каких увлечениях лучше промолчать.

Чтобы выбрать интересы и увлечения, которые заметно повысят ваши шансы на трудоустройство, желательно знать полезные мелочи или о работе, которой самозабвенно добиваетесь, или о компании, в которую планируете попасть. Именно понимание «нюансов и особенностей» рабочего места и/или компании позволит выбрать самые подходящие интересы и увлечения для резюме.

Пример резюме

Здесь Вы пожете посмотреть пример резюме, который поможет Вам составить собственное. Пример резюме составлен с примечаниями и краткими советами. Вы также можете бесплатно скачать бланк резюме, заполнив формы своей информацией.

Персональные данные:

ФИО: Иванов Иван Петрович

Адрес: Московская область г. Москва ул. Ленина **-**

Семейное положение: женат, 2 детей

Домашний телефон ***-**-** (звонить с 12:00 до 23:00)

Мобильный телефон *-***-***-**** (звонить с 12:00 до 23:00)

E-mail: *@mail.ru

Не указывайте свой ник, кличку, номер ICQ и т.п, если этого не требует работодатель!

Основательно сформулируйте свою цель составления данного резюме. Не будьте голословны и красноречивы. Тщательно обдумайте, какую именно должность Вы хотите получить, и те цели, которые Вы ставите перед собой в области карьеры, запишите их и проанализируйте.

Получить должность в энерго — добывающей компании, “****” которая позволит мне использовать свои знания инженера и реализовать желание работать в области сбыта.

Обратите своё внимание, что желание получать высокую заработную плату в этом пункте не указывается!

После указание цели Вашего резюме, необходимо рассказать о приобретенном Вами образовании. Указывайте все учебные заведения, где вы обучались, в хронологическом порядке. Укажите полученное Вами образование за рубежом. Так же следует рассказать о приобретенных навыках и умениях, полученных Вами на различных курсах, семинарах, тренингах и т.п.

Образование:

Высшее образование

Вуз: ААЭП 10

Факультет: Юридический

Кафедра: Прикладная информатика в юриспруденции

Форма обучения: Дневное отделение

При заполнении пункта «опыт работы» следует указать все Ваши места работы, в хронологическом порядке начиная с последнего. Обязательно следует указать точную дату трудоустройства и дату окончания, должность, название организации и работодателя.

1995г. — 1999г.

Муниципальное предприятие. Начальник юридического отдела. Основная обязанность – руководство отделом. За время работы разработал и внедрил принципиально новую юридическую информационную справочную систему «Поиск». Был удостоен грамотами за добросовестное отношение к работе. Награжден медалью «Лучший сотрудник 1998 года»

Используйте короткие словосочетания без личных местоимений «мой», «я»!

После заполнения пункта «образование» необходимо указать Ваши «навыки».

В данном пункте (Навыки) Вы можете указать знание иностранных языков, степень владения персональным компьютером, стаж вождения легковым, грузовым автомобилем. Здесь Вы можете, перечислить все ваши способности, которые, так или иначе, имеют отношение к сформулированной Вами цели.

Владение иностранным языком:

Английский – читаю, перевожу, говорю

Немецкий — читаю, перевожу со словарем

Французский — читаю

Интересы/Хобби:

Хоккей, футбол, плаванье, баскетбол, волейбол, путешествие, участие в общественных организациях.

Предпоследний раздел Вашего резюме посвятите рекомендациям. Мы рекомендуем Вам написать одного два человека (Ваш начальник, коллега или клиент), которые могут дать положительную оценку Вашей квалификации.

Допускается следующая надпись: “Данные предоставляются по требованию”!

В последнем разделе Вашего резюме укажите дополнительные сведения о Вас. Здесь мы рекомендуем указать ваши личные качества (работоспособность, способность к прогнозированию, настойчивость, целеустремленность, коммуникабельный) так же Вы можете указать размер желаемой заработной платы.

Дополнительная информация:

Мои интересы и хобби

В моей жизни ситуация касаемо хобби и интересов сложилась так, что с самого детства я находил себе новые интересы по душе, одни из них были мимолетные, другие растянулись на всю жизнь.

Стоит отметить одну зависимость, которую я заметил спустя много лет, когда в рукаве уже был не один десяток увлечений — это тот факт, что новые хобби появляются, лишь тогда, когда человек способен уделять на размышления и самого себя достаточное количество времени. И чем больше времени, тем больше шансов глубже познать и раскрыть свой внутренний мир, услышать внутренний голос и направить свой взор на исключительно важные и родственные направления реализации в жизни.

К двадцати шести годам у меня сформировался довольно обширный и разношерстный круг интересов, самые основные из которых, я перечисляю ниже:

Социальная, дифференциальная и возрастная психология

Молекулярная биология, генетика

Парапсихология, экстрасенсорика и эзотерика

Астрофизика, астрономия и астрология

Квантовая механика квантовая теория поля

Медитация, созерцание и духовное развитие

Фондовый рынок, бизнес и финансовая грамотность

Путешествия, активный отдых, приключения и экстрим

Творческая реализация, писательская деятельность

Консультации, благотворительность, помощь нуждающимся

Ай-ти, высокие технологии, интернет, ведение блога

Домашние животные, природа и окружающий мир

Решение сложнейших или невыполнимых целей

Давать старым или сломанным вещам новую жизнь

Саморазвитие, расширение границ сознания

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Идеальное резюме – вернуть путь к успеху при поиске престижной работы. Основная его цель заключается в проявлении интереса работодателя к вашей кандидатуре. Но как выделится из общей массы, и презентовать себя с наилучшей стороны?

В первую очередь руководителя интересует Ваш , но порой личные качества сотрудника представляют для , куда больший интерес, чем его , например.

Если требуется заполнить раздел увлечения в резюме, отнестись к нему с такой же ответственностью, как и к другим пунктам, которые, по Вашему мнению, представляют вес.

Почему работодатели спрашивают сотрудников об их хобби и увлечениях

Увлечения в резюме не только характеризуют человека с профессиональной стороны, но и отражают его личностные грани. Не стоит обвинять будущего босса в излишнем любопытстве. Руководитель крупной компании вправе осведомиться в чьи руки отдает свободную вакансию.

Мнение эксперта

Наталья Молчанова

Менеджер по подбору персонала

Стабильная работа фирмы напрямую зависит от того, как проводят свободное время ее сотрудники, хоть многие об этом никогда и не задумывались. Опытные руководители стремятся не просто удержать свою компанию на плаву, но и прогнозируют ее стремительное развитие.

Если в штат будут набраны сотрудники, которые предпочитают спиртные напитки и разгульный образ жизни, ждать от этих товарищей результативной работы придется долго. Так как же преподнести будущему боссу интересы для резюме?

Какие хобби указать в резюме

Увлечения, интересы, хобби в резюме должны максимально соответствовать выбранной специальности. Самое главное, правильно подать работодателю информацию для размышления, ведь именно она, может сыграть решающую роль в достижении вашей основной цели – вырвать у конкурентов вакантное место.

При подаче заявки на должность учителя физкультуры удвоит его заслуги в пункте «интересы и хобби для резюме» увлечение велоспортом на профессиональном уровне.

Указанная информация наилучшим образом отвечает требованиям желаемой должности, и квалифицирует претендента как личность, достигшую высот в области спорта. Складывается впечатление, что такой человек не только не будет работать спустя рукава, но и сможет привить детям ценные качества.

Какие ошибки допускают соискатели в графе хобби

• Подбирать интересы для резюме нужно с предельной осторожностью. Обдумайте заранее, не вызовет ли указанная Вами информация у руководителя всплеска негативной реакции.
• Не пишите того, чего на самом деле нет. Вряд ли кто-то захочет иметь в своей команде заядлого лгуна. Если обман раскроется, то соискатель не только окажется в незавидном положении, но и навсегда простится с возможностью работать в данной компании.
• Не менее распространенной ошибкой является перечислять в данном пункте бездумно стандартные хобби. Иногда они не только не отвечает особенностям указанной должности, а напротив, опровергают ее.

Пример : кандидат на вакансию телеведущего передачи о любви и сострадании, указал о своем увлечении боксом. Вряд ли такой факт вызовет у рекрутера положительную реакцию. Синяки и ссадины просто несовместимы с работой на телевидении.

• Не стоит слишком увлекаться описанием экстремальных видов спорта в качестве увлечения. Решительные и смелые люди бесспорно идут на шаг впереди, но стоит задуматься, захочет ли видеть будущий босс рядом с собой такого человека. Уместным такое хобби будет, если вы претендуете на должность руководителя.
• Обходите стороной тему политики, если она, конечно, не связана с новой профессией. На фоне политический разногласий рассорились многие семьи, а при трудоустройстве ее вообще упоминать не стоит.
• Имея обширный круг интересов, указывайте в графе увлечения и хобби не более двух родов занятий. Шефу может прийти в голову, что Вы не сможете полностью отдаваться работе.

Какие увлечения указать в резюме

Руководитель будет искать некую связь, предлагаемой должности с хобби. И если эта нить объединит Ваши увлечения и работу с пользой для предприятия, дополнит и раскроет профессионализм претендента, тогда свою должность вы выбрали правильно и взгляд руководителя остановится именно на Вас.

Беспроигрышными вариантами увлечений в резюме стали примеры:

• занятие всевозможными видами спорта,
• зарубежными языками,
• профессиональной литературой,
• освоение полезных компьютерных программ,
• рукоделием или шитьем для девушек.

Как работодатели используют информацию о хобби

Каждый работодатель немного психолог, хотя на некоторых предприятиях соответствие Вашей профпригодности определяют именно специалисты, досконально разбирающиеся в вопросах психологии.

Прозондировав, на что человек тратит все свое свободное от работы время, можно с точностью определить особенности его характера.

Пункт увлечения в резюме расскажет о кандидате намного больше, чем все разделы вместе взятые. Оперируя такими знаниями, опытные специалисты могут рассказать о способностях кандидата и даже дать прогноз его карьере, раскрыть его потенциал.

Вышивка картин атласными лентами – в разделе увлечения и хобби для женщин в резюме, говорит о сосредоточенности, терпении и усидчивости. Такие черты характера идеально подойдут для должности бухгалтера. Этот прекрасный пример хобби в резюме для девушек! С точки зрения психологии он скажется на выполнении обязанностей, а в дальнейшем приведет и к карьерному росту.

Пользуясь простыми психологическими ассоциациями легко определить соотношения человека с определенной должностью:

• спортивные увлечения говорят о твердости характера, выносливости, стремлении к победе;
• командные виды спорта сообщают о вашей готовности работать в команде;
• занятие рукоделием, например шитьем или вязанием расскажут об усердии, настойчивости и трудолюбии;
• увлечение живописью или музыкой определит художественный и творческий потенциал, а также безупречный вкус соискателя;
• экстремальные увлечения повествуют о самоуверенности и решительности;
• интерес к психологии присущ общительным, стрессоустойчивым и коммуникабельным людям.

Если хобби не имеет никакого отношения к работе?

Мы настоятельно рекомендуем все равно указать его в резюме, если оно конечно не противоречит требованиям должности. Лучше охарактеризовать себя, как всесторонне развитую личность, чем показать свою серость, оставив эту графу незаполненной.

• Идеальным вариантом для офисных сотрудников станет увлечение спортом. Ведь физические нагрузки снимают умственное напряжение и регулируют жизненный баланс, помогают взбодриться. Подобная информация принесет Вам пользу при устройстве на новую должность и выделит из списка кандидатов.
• Ну а если на увлечения времени не остается совсем, тогда укажите занятие домом, дачей и семьей. Такой ответ, несомненно, охарактеризует Вас с положительной стороны.

Творческие занятия в полной мере раскроют Ваш талант и креативный подход к выполнению поставленных задач. Увлечения и хобби как нельзя лучше дадут ответ, сможете ли Вы быть полезны для достижения общей цели.

Вязание, вышивание, чтение, рисование, конный спорт, ведение блогов в интернете, — увлечения есть у каждого человека. Но имеет ли смысл информировать о них потенциального работодателя? Немецкие эксперты рекомендуют проявлять осторожность.

Коротко и лаконично

«Сведения о том, чем претендент на вакансию любит заниматься в свободное время, не являются критерием отбора будущих сотрудников фирмы. Но результаты опросов показывают: при проверке документов соискателя большинство рекрутеров немецких компаний всегда обращают внимание на то, что указано в графе «Увлечения», — отмечает в беседе с Deutsche Welle Йенс Яннаш (Jens Jannasch), берлинский бизнес-тренер и консультант по вопросам карьеры.

Оно и понятно: каждый работодатель стремится получить полное представление не только об уровне профессионализма потенциального сотрудника, но и о его характере. Ведь такая информация может дать дополнительные сведения о способностях и навыках соискателя.

«Претендент на вакансию вовсе не обязан сообщать в резюме о своих увлечениях. Но уж если он решил это сделать, то перечислить хобби следует коротко и лаконично, причем указывать не более четырех-пяти. Иначе работодатель задастся вопросом: а хватит ли у вас времени на работу?» — подчеркивает эксперт.

То, что пойдет на пользу

По словам Йенса Яннаша, все указанные в резюме увлечения должны быть совместимы с профессиональной деятельностью и подчеркивать сильные стороны кандидата. К примеру, регулярное чтение компьютерных журналов — очко в пользу программиста, увлечение кройкой и шитьем — плюс для дизайнера, шахматы — для математика, а постижение в свободное время иностранных языков повысит рейтинг любого специалиста.

Работодатель стремится получить полное представление не только об уровне профессионализма потенциального сотрудника, но и о его характере.

«Для претендента на руководящую должность дополнительной гарантией успеха послужит его добровольное и безвозмездное участие в социально значимых проектах, президентство в благотворительном фонде. Большим плюсом будет, если он — капитан любительской футбольной или волейбольной команды», — приводит пример эксперт.

То, чего лучше избегать

Йенс Яннаш советует не забывать о том, что некоторые виды досуга могут насторожить потенциального работодателя. Так, он не рекомендует упоминать в автобиографии об увлечениях экстремальными видами спорта, в особенности — альпинизмом, скалолазанием, парашютизмом, пещерным дайвингом, бейсджампингом, мотогонками.

«Дело в том, что экстрим чреват тяжелыми травмами и увечьями. И где гарантия, что принятый на работу альпинист-любитель не окажется в скором времени на больничной койке?» — рассуждает бизнес-тренер.

А еще результаты исследований показывают: склонный к риску человек обычно не стремится избегать неудач и часто допускает ошибки в работе. Кроме того, всплеск адреналина нередко сопровождается приступами агрессивности, а люди с тяжелым нравом и неуживчивым характером только создают лишние проблемы для окружающих и не умеют работать в коллективе. И трудно представить работодателя, которому придется по душе обладающий подобными качествами сотрудник.

«Соискателю, позиционирующему себя в качестве любителя опасных видов спорта, нужно быть готовым к тому, что на собеседовании с работодателем ему потребуется отвечать на «неудобные» вопросы и искать весьма убедительные аргументы в пользу своей кандидатуры», — указывает Йенс Яннаш.

Жирный минус

Но еще хуже, если, заполняя графу «Хобби», вы укажете «смотреть телевизор» или «ходить в кино». Люди, чей досуг сводится к пассивному времяпровождению, зачастую ленивы, инертны, безынициативны и не любят работать в команде. В глазах работодателя это — жирный минус.

По мнению Йенса Яннаша, упоминать не стоит даже об увлечении компьютерными играми. Несмотря на то, что многие из них развивают стратегическое мышление, да и играют в них зачастую в так называемых «гильдиях», в группах, подобное хобби, как правило, не приветствуется: принято считать, что игроманы – ограниченные и избегающие социальных контактов люди.

Придумывать себе хобби — абсолютное табу. Соискатель, который хочет таким образом приукрасить свое резюме, может здорово опозориться. Так что лучше не играйте с огнем, предупреждает бизнес-тренер и приводит пример: «Один кандидат на вакансию указал в резюме, что в свободное время занимается снейкбордингом. А когда его на собеседовании спросили, что это вообще такое, он не смог дать точного ответа, в результате чего произвел очень плохое впечатление».

Контекст

Ни в коем случае не углубляйтесь в рассказ о своем досуге, если вас об этом не просят, предостерегает Йенс Яннаш и вспоминает еще один случай из своей практики. «Претендент на должность, освободившуюся в одной берлинской компании, написал в резюме, что увлекается бальными танцами. И на собеседовании так увлекся повествованием о своих достижениях на турнирах, что о главном-то и забыл. На работу его в результате не взяли, хотя квалификация у него была подходящая».

Указывать в резюме свои хобби эксперт рекомендует начинающим, не имеющим трудового стажа специалистам, которым очень сложно заинтересовать работодателя. «Если же вы — не новичок в профессии и имеете высокую квалификацию, то у вас и так достаточно оснований претендовать на вакансию», — такого мнения придерживается берлинский бизнес-тренер и консультант по вопросам карьеры Йенс Яннаш.

Как выбрать ребенку одно увлечение на все детство

Рассказывая о том, чем предстоит заниматься, надо обратить внимание на привлекательные для ребенка стороны, но при этом стоит объективно сказать и о трудностях, о том, как много придется приложить усилий. Здравый оптимизм заключается в том, чтобы увлечь маленького человечка и подготовить к проблемам одновременно: «Да, у тебя есть способности. Конечно, надо будет много учить всего наизусть — в театральной студии без этого никак! — но у тебя получится». Когда же проблемы заявят о себе, стоит быть сдержаннее, демонстрировать спокойствие и понимание того, что неудачи — тоже часть жизни. Это поможет ребенку не только «здесь и сейчас», но и в будущем. Умение быть гибким и сохранять настрой в ситуации неудачи необходимо не только для успеха в деле, но и для психологического благополучия.

Еще одна ошибка — сверхсильная мотивация. Происходит такое, когда взрослые дают понять, что выбранное занятие непременно должно стать делом всей жизни и никакие перемены невозможны. У детей — даже послушных и тех, у кого все идет успешно, — это вызывает тревогу и напряжение. Чем больше родители говорят: «Мы сделаем все возможное, мы ничего для этого не пожалеем», тем меньше у ребенка желания делать это вообще. В ситуации, когда он сам говорит «больше не хочу», иногда стоит проявить твердость. Здесь возможны и варианты («Давай, до лета продолжишь, а потом посмотрим…»), и послабления («Хорошо, неделю отдохни, но совсем бросать занятия не будем»), но они должны быть в рамках вашего намерения стоять на своем. Дети впечатлительны, на их решение поменять занятия могут влиять самые незначительные моменты. Поговорите, разберитесь, подумайте, в чем может крыться причина. Если найти мотивы долгое время не получается, а настроение ребенка и его отношение к делу все хуже, пора задуматься о том, чтобы подыскать что-то новое.

Больше интересного о развитии малыша и детском образовании — в нашем канале на Яндекс.Дзен.

Определите свои интересы, цели, возможности

Взвешенная оценка собственных интересов, целей и возможностей является одним из ключей к выбору программы и ВУЗа, поступлению, успешной учебе и карьере. Но иногда бывает, что человек лучше знает, что он точно не хочет делать, а определить свои пожелания затрудняется. Встречаются люди, которым одинаково легко даются все предметы, но ни один не вызывает особого интереса. Случается, что человек точно знает, чем хотел бы заниматься, но посвятить жизнь этому виду деятельности кажется ему невозможным или непрактичным. И все же, не определив свои пожелания и возможности для их осуществления, вряд ли можно рассчитывать на то, что правильное решение придет само собой.

Вооружившись бумагой и ручкой, в спокойной обстановке, предлагаем провести небольшую внутреннюю ревизию и составить опись имеющегося в Вашем распоряжении жизненного багажа.

Ваши интересы

Для начала обдумайте вопросы, касающиеся Ваших интересов – ответы на них становятся отправной точкой для подбора Вашей программы и ВУЗа, если Вы обращаетесь к услугам наших специалистов по консультированию:

• Нравится ли Вам выбранная специальность и род деятельности? Почему?
• Есть ли у вас сомнения по поводу выбранной специальности? Если да, то какие?
• Получаете ли Вы от уже имеющегося опыта и знаний максимум?
• Чувствуете ли Вы наличие серьезных пробелов в собственных знаниях или опыте?
• Чувствуете ли Вы наличие препятствий, сформированных Вашими внутренними убеждениями: свой потолок, недоверие к своим способностям и полученным результатам и т.д.?
• Какие именно навыки хотели бы получить или развить?
• Хотели бы Вы заниматься чем-то другим, даже если это кажется сейчас невозможным? Чем именно?
• Какие предметы давались Вам во время обучения лучше всего?
• Есть ли у Вас хобби, серьезные увлечения? Чем бы Вы готовы были заниматься, даже не получая за это денег?

Отвечая на некоторые вопросы, воспользуйтесь в качестве информации для размышления Полным списком предметов, преподаваемых в Великобритании.

Ваши цели и приоритеты

Далее следуют вопросы, касающиеся жизненных и карьерных целей и приоритетов:

• В какой стране Вы хотели бы жить и работать?
• Какая карьера вам ближе: корпоративная, научная, академическая, собственный бизнес или творчество?
• Каковы характеристики Вашей идеальной работы (от продолжительности рабочего дня до ее эмоциональных характеристик)?
• Ваши представления о достаточном доходе?
• Ваши представления о желаемом социальном статусе?
• Ваши представления о престижности работы и мера ее оценки?

Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам по профессиональной ориентации и не пожалейте времени на выполнение профориентирующих тестов. Зарегистрировавшись на нашем сайте, Вы сможете подробнее узнать о наиболее полезных и качественных из них. Это не только отличная возможность получить стороннюю оценку своих успехов, достижений, интеллектуальных и эмоциональных ресурсов, но один из способов лучше понять себя, определить цели и внутренние препятствия к их реализации. В Великобритании профессиональная ориентация является очень распространенной услугой, так или иначе ее предлагают почти все университеты в форме Skills Portal в Интернете и консультаций в университетских Центрах карьеры (Career Services).

Ваши возможности

На следующем этапе обдумайте свои возможности:

• природные способности и склонности;
• академические достижения: при поступлении на последипломные программы в очное собеседование с иностранными студентами обычно не проводится, поэтому кроме подтвержденной квалификации, диплома и оценок, необходимо предоставить результаты исследовательских работ, публикации и рекомендации;
• языковые возможности;
• профессиональные достижения: например, предыдущий опыт управленческой работы обязателен для МВА, а для ряда творческих специальностей необходимо портфолио;
• transferable skills — навыки, полученные в процессе любой деятельности в течение всей жизни (работа, учеба, изучение языков, переговоры, исследования, спорт, музыка, рисование, любые хобби), которые могут быть применены в других областях. Они делают человека более гибким, облегчают адаптацию к новым условиям, помогают реагировать на новые вызовы, вырабатывать нестандартный взгляд на проблемы. Они являются важной составляющей того творческого и личностного потенциала, который человек приобрел в ходе всей своей жизни.

В ходе Вашей ревизии не ограничивайте себя предложенными вопросами. Чем больше критериев для оценки будет выбрано, тем шире в результате получится взгляд на себя и свою биографию. Это поможет открыть и найти применение тем личным возможностям, о которых Вы могли даже не задумываться раньше.

Почему доверие – важный навык в бизнесе

В свое время моя карьера финансового директора достаточно быстро пошла в гору. Основной причиной этому стало то, что я научился доверять людям. Причем я говорю не о доверии, которое развивается годами, а о доверии «с первого взгляда». Уже позднее, анализируя данную ситуацию, я понял, что я всегда безоговорочно доверял профессионалам.

Еще об одной пирамиде

Попробую объяснить это на основе модели «Пирамида логических уровней Дилтса». Эта модель является одной из основных в коучинге, НЛП и ряде других дисциплин. К великому сожалению, она очень редко используется в менеджменте.

Давайте рассмотрим, кто же такой профессионал с точки зрения пирамиды Дилтса.

 

Второй уровень сверху в этой модели – уровень идентичностей, уровень ролей, уровень образов. На этом уровне человек отвечает для себя на вопрос: кто я в этой ситуации, кто я в этом контексте? Именно на этом уровне находится осознание человеком себя как профессионала в любой области. Я, например, осознаю себя финансовым директором в бизнес-контексте. Пусть вас не смущает, что название роли совпадает с названием должности. Такое бывает очень часто. На уровнях, находящихся ниже, мы видим «расшифровку» уровня идентичности.

На уровне ценностей мы находим ответы на вопросы: «Какой я в этой роли?», «Какие ценности я, как профессионал, разделяю и транслирую?», «Что для меня важно и значимо?». Самое удивительное, что такие общечеловеческие ценности, как честность, надежность, порядочность, искренность, добросовестность присутствуют практически в каждой роли.

Человек представляет тот образ, который складывается у него из множества образов реальных людей, на которых он хочет быть похож. При этом, он всегда их немного идеализирует, фокусируя свое внимание в большей степени на положительных чертах характера. В свою очередь, именно ценности указанные выше являются основой для формирования будущего доверия к человеку. Кроме этого, актуализация этих ценностей формирует в человеке ответственность.

Таким образом, складывается очень интересная картина: человек создает себе будущий идеальный образ, образ профессионала в своей области, на который он хочет быть похожим. Далее, надевая «маску» и играя роль профессионала, он невольно начинает соответствовать положительным качествам своего идеала. Он стремится быть максимально похожим на своего «героя».

Теперь, давайте спустимся чуть ниже – на уровень навыков и умений, свойственных данной роли. Очень трудно считать себя профессионалом в какой-либо области, не обладая соответствующими компетенциями. И человек формирует у себя компетенции, характерные для его задуманной роли. Здесь мы имеем дело с внутренней оценкой человеком самого себя. Зачастую эта оценка даже более адекватна, чем оценка извне. Самое интересное, что с опытом, да и с возрастом, требования, предъявляемые к себе как профессионалу, постоянно растут.

Делаем раз, делаем два

Исходя из изложенного, мой алгоритм формирования доверия к человеку крайне прост.

Шаг номер один. Я выясняю, считает ли человек себя профессионалом в своей области. Если да, то переходим к следующему пункту.

Шаг номер два. Я проясняю, что для человека входит в образ профессионала. Анализирую его уровень ценностей и уровень умений и навыков. И, если ценности плюс-минус схожи с указанными мною выше, то с компетенциями бывают сюрпризы. Мои ожидания в этом вопросе очень часто оказываются гораздо выше, чем демонстрирует кандидат.

В дальнейшей работе с кандидатом могут быть два сценария.

Первый сценарий: совпали мои ожидания и по ценностям, и по компетенциям – «Добро пожаловать!». Я сразу даю человеку неограниченный лимит доверия и делегирую ему задачи по максимуму. При этом напомню, что я работаю в сфере финансов, где вопрос злоупотреблений всегда стоит очень остро. Тем не менее за 20 лет практики был только один случай, когда мое доверие к человеку не оправдалось. Оговорюсь, один известный мне случай.

Второй сценарий: по ценностям совпадение есть, но мои ожидания по компетенциям были выше. Сотрудничество возможно при условии, что человек заявляет о готовности расти в профессиональном плане и демонстрирует соответствующий прогресс в работе.

Сделаю важный акцент в рассуждениях. Что же делать, если на шаге номер один выясняется, что человек не считает себя профессионалом в той области, в которой он работает? Мой ответ прост: я стараюсь с данным человеком не работать. Моя позиция касается не только моих подчиненных, но и руководителей. Правда, в последнем случае из компании ухожу я, либо не иду в такую компанию.

Почему так важно быстрое формирование доверия к человеку? Доверяя, мы имеем неограниченный спектр возможностей. Находясь в недоверии, мы сильно ограничиваем как себя, так и своего партнера. Для вас это, как минимум, неполучение возможной выгоды. Партнер же «платит» за ваше недоверие низкой мотивацией.

Нужно ли брать похожих на вас?

Крайне важен еще один момент при первом контакте с человеком. Знакомясь с сотрудником или проводя собеседование с кандидатом о приеме на работу, я машинально обращаю внимание на ряд невербальных признаков. Как человек себя ведет? Как отвечает на вопросы? Не прячет ли взгляд? Расслаблен или напряжен?

На данном этапе есть серьезная ловушка – попасть под влияние своего рептильного мозга, который анализирует ситуацию и пытается вас защитить. В такой момент мозговой деятельности возникает очень много страхов, поэтому появляется соблазн остановиться в выборе на себе подобных. И это очень естественно. Такие же, как и «Я», – более понятны, предсказуемы, привычны. Но нужен ли вам еще один ваш прототип?

Я, например, всегда пытаюсь найти тех, кто будет сильно отличаться от меня. Такие люди смогут закрыть мои недостатки и усилить команду. Именно здесь на помощь приходит убеждение, что нужно иметь дело с профессионалами. Иными словами, я не формирую свое доверие к человеку на основе схожести со мной по чертам характера, опыту, навыкам и чему-то еще. Ровно наоборот – я ищу в человеке необходимые мне отличительные качества, а вопрос формирования доверия полностью отношу на алгоритм описанный выше.

Всегда есть альтернатива

Полагаю интересно привести и другой пример становления доверительных отношений. Он встречается очень часто. Один из моих бывших руководителей примерно так описал этот процесс: «Это длится полгода, год. Вначале ты присматриваешься к подчиненному. Потом немного открываешься и даешь какую-либо информацию о себе, показываешь свою уязвимость. Потом ждешь. Если сотрудник этим не воспользовался, то раскрываешься чуть больше. И снова ждешь. В какой-то момент он в ответ также дает информацию о себе, и ты тоже не используешь ее во вред. Так повторяется несколько циклов и в итоге между вами возникает доверие». Стратегия, возможно, хорошая, но уж очень долгая.

Очень часто я наблюдаю за собственниками небольших компаний, которые еще не сформировали у себя навык быстрого формирования доверия. Часто их компании находятся на той стадии жизненного цикла, когда уже есть потребность в профессиональных руководителях. До этого момента они были окружены преданными, проверенными временем последователями. Но компания растет и у тех, кто был с ними долгие годы, начинает не хватать компетенций, в том числе компетенций руководителя.

Возникает задача взять профессионального менеджера со стороны. И вот тут-то и начинаются проблемы. Профессионалы на рынке есть, но доверия к ним нет. Механизм формирования доверия на «длинной дистанции», как правило, не работает. Профессиональный руководитель, пришедший в компанию со стороны, зачастую не готов долго ждать. А если нет доверия, то нет и делегирования. Нет делегирования – нет и результата в работе. Как следствие, новый руководитель уходит или даже чаще – его «уходят».

Так может повторяться много раз. Беда таких собственников как раз и заключается в неспособности к быстрому формированию доверия. На следующую же стадию жизненного цикла выходят именно те компании, у собственников которых проблем с доверием нет.

«Доверяй, но проверяй», или как загубить все дело

 Представьте, что вы взяли сотрудника на работу. Сколько внимания вы ему уделяете? Конечно же, больше, чем остальным. Больше помощи, больше информирования и больше контроля.

Нас всегда учили, что одна из основных функций менеджера это – контроль. А тут новый, незнакомый сотрудник. Но контроль губит доверие. Всегда. Вспомните себя, когда вы, как мальчишка или девчонка должны были что-то объяснять своему руководителю, писать отчеты, проходить проверки, возможно, даже оправдываться. И это были уже не партнерские отношения. Такие отношения могут быть только отношениями взрослого и ребенка. А это вас, как профессионала, совсем не устраивало.

Как же быть? Есть очень простой способ – заменить контроль искренним интересом. Например, ваш не очень взрослый сын поехал отдыхать на море. Когда вы звоните ему и спрашиваете как у него дела, вряд ли он заподозрит вас в контроле, если ваше любопытство искреннее. Точно так же и в бизнесе. Попробуйте проявить искренний интерес к тому, что делают ваши сотрудники.

В чем отличие, спросите вы? Когда вы кого-то или что-то контролируете, то сосредоточены на проблемах, упущениях, рисках. Когда вы чем-то искренне интересуетесь, то фокус внимания всегда направлен на возможности и вариативность. Взгляд устремлен в будущее. Такой подход расширяет сознание. При этом вы точно также видите, как идут дела, и находитесь в курсе всех новостей и событий. Более того, при таком подходе отдельные вопросы о препятствиях и рисках не будут восприниматься как контроль.

А нужен ли кнут?

Прошло какое-то время и новый сотрудник «накосячил». «Вот оно, – думаете вы, – началось». И чтобы в дальнейшем неповадно было, придумываете какое-либо наказание или, если вы считаете себя современным управленцем, лишь слегка журите. Уровень взаимного доверия заметно снижается. «Что делать? – думаете вы». Ответ простой: каждый должен иметь право на ошибку. Поэтому никогда не наказывайте тех, кому доверяете. Вообще лучше никогда не наказывать взрослых людей. Абсолютно любое наказание – будь то штраф, какое-либо ограничение, даже простое замечание всегда снижает уровень доверия между вами. Вообще постарайтесь обходиться без отрицательных оценок. Оценка убивает и доверие, и равные партнерские отношения.

Сейчас очень часто принято негативную оценку заменять словами «зона роста». Зона чьего роста? Если вы работаете с профессионалом, то кто определяет его развитие? Вы или он сам?

Как же быть, – спросите вы? Как реагировать на ошибки подчиненных? Ответ простой: никак. Вернее, – никак негативно. Лучший выход – поддержка («Чем я тебе могу помочь?»), уточняющие вопросы («Как планируешь действовать в сложившейся ситуации?», «Какие новые возможности появились?»), юмор («Это еще что, вот случай у меня был в предыдущей компании…») и т. д.

Если вы имеете дело с профессионалом, то вам повезло. Его чувство ответственности, в случае каких-то промахов, все сделает за вас.

Пожалуй, есть всего два исключения из правил.

Первое – это сотрудники с избыточным чувством ответственности. Они еще не до конца сформировались, как профессионалы, и их «маленькое кладбище» может долго мешать им в работе. Именно в таких случаях, можно использовать небольшие штрафы. В доверительных отношениях вы, возможно, немного проиграете, но точно поможете становлению профессионала.

Второе исключение: вам не повезло, и не только у вас есть право наказывать ваших подчиненных. В этой ситуации опережающее наказание подчиненного (часто достаточно символической величины) может очень хорошо помочь вам в развитии доверительных отношений.

В последнее время я стал замечать, что если кто-то искренне доверяет своим сотрудникам, то и его окружают люди способные к доверию. Формируется коллективное доверие. А это в бизнесе очень важно.

Читайте также:

5 правил семейной жизни, которые можно нарушить

Эту статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Правила счастливых отношений — популярная тема для статей и обсуждений. Но если бы универсальные советы существовали, а стереотипы работали в 100 процентах случаев, говорить было бы не о чем. На деле каждая семейная ситуация уникальна, и только вы сможете определить, какие принципы будут актуальны именно для вас. Тогда как в погоне за абстрактными идеальными отношениями легко наделать ошибок.

Вот несколько общепризнанных «правил», которые можно и нужно нарушать с лёгким сердцем.

1. Нужно разделять увлечения друг друга

Если у вас нет ничего общего, то, когда улягутся первые страсти, это действительно может стать проблемой. Однако не стоит ожидать полного совпадения увлечений. Иметь разные хобби и интересы — совершенно нормально. А сохранять что-то личное, принадлежащее только вам, ещё и полезно. Это позволяет избежать растворения в партнёре и способствует здоровой автономии.

В конце концов, отношения могут закончиться. При этом некоторые хобби и увлечения должны остаться частью вашей идентичности, а не только традицией пары. Иначе вы обнаружите, что оказались не только без партнёра, но и без личных интересов, не связанных с его/её персоной. Это печальная ситуация, которая не позволяет отвлечься на любимые занятия, поскольку всё вокруг напоминает о завершённых отношениях. Куда лучше, если даже без костюма Железного человека вы всё ещё плейбой, миллионер и филантроп.

Не выходит проникнуться чужими увлечениями — оставьте в покое и другого, и себя. Вы не обязаны испытывать энтузиазм по поводу бёрдвотчинга или футбола только потому, что этим интересуется ваш близкий человек. Зато если партнёр вам небезразличен, вы сможете ощутить тёплые чувства из-за того, что тот испытывает вдохновение и радость. Пусть даже занимаясь тем, что вы не стали бы делать, даже если бы вам за это приплачивали.

2. У пары должно быть общее пространство

Иллюстрация: Лайфхакер

В книге «Искры радости» японский эксперт по уборке Мари Кондо советует окружать себя вещами, которые приносят положительные эмоции. Для одиночек это довольно простая задача. Но когда территорию приходится с кем-то делить, чужие вещи могут вызывать настоящую неприязнь. Например, если партнёр коллекционирует сувениры, которые кажутся вам уродливыми, или загромождает коридор снаряжением, назначение которого для вас туманно.

В этом случае Мари Кондо советует касаться «провинившихся» предметов и представлять себе, какие эмоции они вызывают у вашего близкого человека. Это помогает развить эмпатию, а заодно смириться с вещами, которые вас раздражают, но дороги или полезны партнёру. А если отторжение этим не побороть, следует разграничить пространство так, чтобы у каждого было место, где можно делать что угодно.

Пусть у каждого будет свой угол для хранения личных вещей и свой «кабинет».

Для этого не обязательно иметь огромный дом. Достаточно просто грамотно зонировать помещение, задействовав подходящие системы хранения и те части квартиры, которые обычно не берут в расчёт, например лоджию.

Это относится не только ко взрослым, но и к детям. Убирать свои игрушки куда проще, если у тех есть свой «дом» с постоянным адресом.

3. Мыслями и чувствами надо делиться

Тотальная откровенность и полная разделённость чувств — это прекрасная иллюзия, которая, однако, посягает на личную свободу и может вызвать ссоры на пустом месте.

Потребность озвучивать партнёру все мысли и пересказывать малейшие душевные движения может свидетельствовать о том, что личные границы размыты. Иногда такое случается с людьми, которые не в полной мере отделились от чрезмерно опекающих родителей, а потом спроецировали отношения с ними на партнёра. Осознанность диалога («Зачем я это говорю другому, какой реакции ожидаю?») в этом случае снижена. Тогда как гармонично повзрослевший человек начинает нести личную ответственность за своё эмоциональное состояние и задумывается о том, как значимые люди воспримут его слова.

Допустим, жизнь вдруг показалась тусклой и бессмысленной или вас посетили сомнения, хорошая ли вы пара. Озвучив свои толком не оформленные негативные переживания, вы можете облегчённо вздохнуть и пойти спать. А вот настроение другого человека будет испорчено, либо он сделает далекоидущие выводы. При этом ваши умонастроения уже завтра могут полностью измениться.

Говорите на потенциально серьёзные темы, когда уже решили, что хотите сказать и почему. А для решения ваших внутренних проблем лучше подойдёт психотерапевт или психоаналитик, а не партнёр.

Важно: правило не работает, если у вас депрессия. В этом случае действительно лучше поговорить.

4. Проблемы лучше решать в постели

Иллюстрация: Лайфхакер

Среди наших близких родственников — шимпанзе — есть вид бонобо, который предпочитает разрешать все разногласия с помощью спаривания. Причём так поступают даже представители одного пола. В результате уровень агрессии в их сообществах очень низок. Однако у людей всё устроено намного сложнее. Несмотря на то что бурное примирение в объятиях друг друга — одно из распространённых романтических клише, там, где нужно поговорить, постелью не отделаться.

Даже если конфликт перетёк в секс, это не означает, что проблема решилась.

Не забывайте: примирительный секс случается после того, как вы пришли к соглашению, а не вместо этого. Во втором случае вы просто заметаете мусор под ковёр, а не делаете уборку.

К тому же степень влечения может варьироваться. Меняется наш гормональный фон, случаются болезни и стресс. В конце концов, острота ощущений просто снижается со временем. Поэтому не стоит рассчитывать, что ваша страсть всегда будет гореть настолько ярко, чтобы затмевать проблемы. Зато чем дольше их игнорировать, тем серьёзнее окажутся последствия, когда вы по какой-то причине не сможете или не захотите заняться сексом и останетесь безоружны перед накопленным негативом.

Если в ваших отношениях плохо всё, кроме секса, возможно, имеет смысл прекратить попытки построить ячейку общества и просто наслаждаться тем, что получается хорошо. Рано или поздно бурное влечение утихнет (например, антрополог Робин Данбар полагает ^{, что в среднем оно длится полтора года), и вы сможете мирно разойтись, не успев нагрузить друг друга взаимными обвинениями и обменяться душевными травмами.}

5. Дети всегда на первом месте

Если у вас есть дети, вы наверняка хотя бы периодически ощущаете вину из-за того, что недостаточно стараетесь быть хорошим родителем. Это чувство усугубляется тем, что чуть ли не каждый знакомый, родственник и комментатор в интернете считает своим долгом упомянуть, что ребёнку нужно посвящать всего себя, ведь дети — это святое. А если родителями стали ваши друзья, вы регулярно получаете отказ на предложение сходить вместе на выставку или съездить на природу, потому что Настя или Петя капризничает, когда остаётся у бабушки.

Традиционно сложилось так, что груз ответственности особенно давит на мать. Если безалаберный отец — это явление негативное, но в целом привычное, то плохая мать — это настоящее клеймо позора. В книге «Культурные противоречия материнства» социолог Шерон Хейз отмечает ^{: современная концепция интенсивного материнства призывает женщину до конца отдавать детям все ресурсы, включая денежные, эмоциональные и временные. При этом отказ пойти ради ребёнка на какую-либо жертву порицается.}

Тем не менее при разгерметизации самолёта не зря советуют надевать кислородную маску сначала на себя и только потом — на ребёнка. Если вы задохнётесь, точно не поможете тому, кто слабее.

Конечно, успеть всё бывает трудно и что-то неизбежно будет провисать, но важные части жизни — любовь, дружба, карьера, творчество — не должны полностью стираться из-за родительства. Иначе вы не сможете подать детям хороший пример.

Избыточная концентрация на ребёнке не несёт ничего хорошего в первую очередь для него самого. Если он постоянно просится на руки, отказывается спать без родителей, не умеет себя занять, разбрасывает вещи, не хочет учиться обслуживать себя и устраивает демонстративные выступления, возможно, причина как раз в избыточной опеке. Дайте сыну или дочери личное пространство и обозначьте границы (не путать с холодностью и равнодушием), и все в семье получат больше свободы, необходимой для развития.

Благими намерениями часто вымощена дорога в довольно неприятные места. Иногда навязанные извне представления об идеальных отношениях заставляют людей поступать как положено, а не так, как велят сердце и здравый смысл.

А какие неписаные правила семейной жизни нарушаете вы, не испытывая из-за этого никаких угрызений совести?

Читайте также 🧐

Примеры ваших хобби и интересов? — Mvorganizing.org

Примеры ваших хобби и интересов?

Больше примеров увлечений и хобби для включения в резюме

• Спорт. Спорт в резюме, вероятно, является наиболее частым дополнением при добавлении хобби.
• Ведение блога. Ведение блога — это интерес, страсть и / или хобби, которые определенно могут помочь вашему резюме.
• Волонтерство.
• Путешествие.
• Искусство и дизайн.
• Музыка.
• Чтение.
• Видеоигры.

Как мне написать о моих хобби и интересах?

Как указать хобби и интересы в резюме

1. Найдите то, что вам особенно нравится в этом хобби.
2. Сосредоточьтесь на его уникальных аспектах.
3. Не чувствую себя обязанным быть слишком изобретательным.
4. Создайте отдельный раздел под заголовком «Хобби» или «Хобби и интересы».
5. Укажите до 5 личных интересов.
6. Не указывайте ничего общего.

Как вы проявляете интерес к личному утверждению?

Напишите о том, как вы заинтересовались выбранным курсом — как долго вы интересовались этим предметом и, возможно, как это связано с вашими карьерными устремлениями. Вступительное предложение: Это должно быть интересно и, если возможно, передать ваш энтузиазм или увлечение выбранной вами областью.

Как выбрать хобби?

Будьте готовы почувствовать удовлетворение.

1. Вернись в детство.
2. Примерь пару идей по размеру.
3. Выберите то, что заставит вас забыть о своем дне.
4. Узнайте, есть ли у вас в прошлом увлечения, о которых вы забыли.
5. Обратите внимание на то, что вы любите покупать в качестве виноватых удовольствий.
6. Узнайте, что вы хотите изменить в себе.

Что такое хобби?

Что такое хобби? Обычное занятие или любимое занятие, обычно проводимое для развлечения.Некоторые люди зарабатывают деньги на своем хобби! Например, съемка дикой природы и свадеб или публикация статей в газете могут стать занятием, приносящим огромные деньги.

Как найти счастливое хобби?

20 продуктивных увлечений, которые сделают вас умнее и счастливее

1. Кулинария. Кулинария — одно из самых продуктивных увлечений, и каждому стоит попробовать свои силы.
2. Походы. Пешие прогулки — одно из типичных увлечений «выходного дня» для людей, которые любят длительные походы и познают красоту природы.
3. Живопись.
4. Скульптура.
5. Письмо.
6. Бег.
7. Танцы.
8. Йога.

Какие увлечения подходят для беспокойства?

Хобби для снижения стресса

• Прослушивание музыки. По данным Harvard Health, прослушивание музыки в течение как минимум получаса каждый день может снизить артериальное давление, замедлить частоту сердечных сокращений и успокоить беспокойство и стресс.
• Танцы.
• Вязание.
• Покупки.
• Прогулка.
• Просмотр фильмов.

Как хобби может изменить вашу жизнь?

Хобби могут добавить азарта, разнообразия и удовольствия в повседневную жизнь. Хобби может объединять людей, вы можете знакомиться с новыми людьми, узнавать много нового о себе, развивать новые навыки и развиваться как личность. Без занятий для чистого удовольствия повседневная жизнь может стать очень черно-белой.

Что сказать, если у тебя нет хобби?

Если вы чувствуете необходимость объясниться, вы можете сказать что-то вроде: «У меня сейчас нет большого хобби, хотя я его ищу» или «Я очень занят своей семьей этим дней, поэтому у меня нет времени на полноценное хобби, хотя, когда у меня есть свободное время, я люблю расслабиться, читая и ходя в спортзал.…

Что вы скажете, когда кто-то спросит, чем вы увлекаетесь?

Подробнее о хобби «Я люблю декоративно-прикладное искусство. Я творческий / практичный человек и люблю делать что-то руками ». «Я общительный человек, и мне нравится общаться / тусоваться с друзьями». «Мне нравится быть физически активным, и я провожу много времени, занимаясь спортом и командными играми».

Какие социальные хобби?

Это нормально, но я также предлагаю вам найти хобби, которыми вы можете заниматься в обществе, или найти клуб людей, которые разделяют одно и то же хобби.Социальные хобби — это хобби, которыми можно заниматься вместе с группами людей. Это объединяет группу единомышленников в одном месте и дает прекрасную возможность познакомиться с людьми.

Как вы ответите, есть ли у вас хобби?

При ответе на вопрос «Чем вы увлекаетесь?» убедитесь, что вы признаете и отмечаете любые творческие увлечения, которыми вы занимаетесь. Объясните, как эти упражнения улучшают ваши навыки латерального мышления, укрепляют вашу способность изобретательно подходить к задачам и стимулируют ваше первоначальное использование имеющихся ресурсов.

Какие примеры вы любите?

Финал Топ-5 страстей:

• Быть верным себе.
• Расширение возможностей или помощь другим в поисках их страсти.
• Уверенность в своих суждениях и решениях.
• Чтение, игра в гольф, поход в кино, путешествия, садоводство.
• Узнавать что-то новое, находить приключения.

Примеры ваших профессиональных интересов?

10 примеров хороших интересов и хобби, которые стоит добавить в резюме

• Спорт на выносливость.Занятия спортом на выносливость, например велоспортом, показывают, что вы целеустремленны, целеустремленны и способны работать в одиночку.
• Командные виды спорта.
• Арт.
• Волонтерская работа.
• Путешествие.
• Блоги / Видеопроизводство.
• Иностранные языки.
• Игры.

Как мне узнать свои интересы?

И вот пять способов начать это сегодня.

1. Замедление. Это может показаться нелогичным, но вам нужно сбавить скорость и сойти с беговой дорожки, чтобы найти свою страсть.
2. Будь своей собственной жизнью детектив.
3. Разрешите себе исследовать.
4. Обратитесь к людям.
5. Оставайтесь открытыми и гибкими.

Список рассылки по хобби и интересам

Получите список рассылки LeadsPlease по хобби и интересам и начните общаться с потребителями в вашем районе, которые с наибольшей вероятностью купят продукты и услуги вашего бизнеса.

Список рассылки по хобби и интересам может помочь компаниям адаптировать рекламные кампании к конкретным группам людей с учетом их интересов и истории покупок.

Что такое список рассылки по хобби и интересам?

Список рассылки по хобби и интересам — это маркетинговый список, который включает имена и адреса потребителей на основе их конкретных интересов и увлечений.

Список рассылки можно создать онлайн и загрузить на свой компьютер за считанные минуты. Мы предлагаем 3 простых в использовании формата списков, поэтому вы можете быть уверены, что сможете быстро получить доступ к своему списку и начать маркетинг для новых потенциальных клиентов.

Какие хобби и интересы вы предлагаете?

• Искусство
• Искусство и антиквариат
• Автомобильный энтузиаст
• Авто Работа
• Авиация
• Красота и косметика
• Катание на лодке / парусный спорт
• Покупатели книг
• Читалки
• Книги и журналы
• Книги и музыка
• Жилая площадь
• Кемпинг / Пешие прогулки
• Карьера
• Повышение квалификации
• Кошки
• Общая жизнь
• Сообщество / Благотворительность
• Компьютеры
• Вычислительная техника / домашний офис
• Бытовая электроника
• Кулинария
• Кулинария / вино
• Ремесла и шитье
• Жизнь в сфере культуры и искусства
• Текущие события / Политика
• Диета и похудание
• Собаки
• Сделай сам
• Электроника / Вычислительная техника
• Этнические товары
• Экологические проблемы
• Конный энтузиаст
• Упражнение
• Рыбалка
• Продукты питания / натуральные продукты
• Еда и вино
• Игры
• Игры
• Садоводство
• Гольф
• Здоровье и красота
• Бытовая техника высокого класса
• История / Армия
• Дом и сад
• Любитель украшения дома
• Лошади
• Охота
• Охота / Стрельба
• Инвестиции и финансы
• Возможности зарабатывания денег
• Любитель мотоциклов
• Отдых на природе
• Фотография
• Политика / Религия / Новости
• Спорт — Общие
• Бег / бег трусцой
• Самосовершенствование
• Катание на лыжах
• Теннис
• Технологии / Развлечения
• Путешествие
• Ходьба

Как узнать, есть ли у кого-то особый интерес? Откуда берется ваша информация?

интересов и хобби собраны из 100 различных источников, включая следующие:

• Самостоятельная информация
• Покупки через Интернет
• Сделки в магазине
• Членство
• Подписок
• Анкеты

Могу я увидеть образец списка рассылки?

Да! Щелкните ниже, чтобы загрузить образец списка рассылки в формате CSV-файла и PDF-файла почтового ярлыка:

LeadsPlease образец списка рассылки для потребителей — файл CSVСкачать

LeadsPlease образец списка рассылки для потребителей — файл PDFСкачать

Сколько стоит список рассылки?

Списки рассылки

начинаются с 99 долларов.50 до 1000 лидов. Чем больше лидов вы купите, тем дешевле будет стоимость одного лида. Пожалуйста, посетите нашу страницу цен на рассылку для получения дополнительной информации.

Как получить список рассылки?

Вы можете приобрести список рассылки на нашем веб-сайте или у специалиста по спискам по телефону. В среднем создание и покупка списка рассылки занимает около 5 минут.

Другие полезные ресурсы

Часто задаваемые вопросы о списках рассылки по хобби и интересам

Могу ли я добавить в список другие демографические данные?

Да, на странице демографии веб-сайта вы можете выбрать хобби и интересы, которые вы ищете, и добавить такие вещи, как семейный доход, род занятий, дом для одной семьи.

Насколько актуальны ваши списки рассылки?

Каждые 30 дней мы получаем полностью свежую базу данных.

Могу ли я ориентироваться только на любителей еды и вина в моем районе?

Да, у нас есть 2 способа нацеливания на географию. Сначала по конкретному городу, округу, почтовому индексу, штату или всем штатам. Во-вторых, нарисовав радиус вокруг полного физического адреса. После того, как вы выбрали географическую целевую область, вы перейдете на страницу демографии, где можете выбрать хобби и интересы, которые вы ищете.

хобби и интересов | 10 примеров, которые отлично подойдут для вашего CV

8 марта 2019 г.

Многим из нас советуют ставить хобби и интересы в самый конец списка приоритетов, когда дело доходит до ведения нашего резюме. Это кажется довольно разумным, если учесть тот факт, что пространство уже ограничено, и основное внимание следует уделять доказательству своей способности трудоустроиться.Верно?

На самом деле, хобби и интересы в вашем резюме могут быть более ценными для менеджеров по найму, чем вы думаете. Верно, что рекрутеры сначала хотят знать, что вы подходите для этой должности, но после этого они будут искать интересные способы, которыми вы выделитесь.

Ниже мы расскажем, как и какие виды хобби и интересов принесут пользу вашему резюме:

Интересы vs хобби

Во-первых, вы можете понять разницу между интересами и хобби.Интересы — это то, что вы имеете в виду, когда вам что-то или кто-то интересно. Хобби же относятся к неторопливым занятиям, которыми вы занимаетесь и доставляете вам удовольствие.

Хорошие примеры хобби и интересов

Хобби и интересы еще лучше отражаются в вашем резюме, если их можно связать с должностью, на которую вы претендуете. Вот несколько идей, связанных с хобби и интересами, которые вы можете включить:

• Спорт на выносливость: соревнования в видах спорта на выносливость предполагают драйв, упорство, дисциплину и целеустремленность.Это желательно для многих ролей, включая продажи, управление счетами, развитие бизнеса и т. Д.
• Экшн, приключения или экстремальные виды спорта: физические и умственные трудности, связанные с активными действиями, приключениями и экстремальными видами спорта, будут от души оценены потенциальными работодателями. Для многих должностей менеджеры по найму считают, что кандидаты могут раздвигать границы и практиковать самодисциплину.
• Командные виды спорта: участие в команде не только показывает, что вы хорошо подготовлены к работе в команде, но также демонстрирует целеустремленность и решимость.Если вы капитан или помогаете организовать график, то еще лучше. Это продемонстрирует ваше лидерство, навыки людей и координацию.
• Физические, умственные и духовные практики (такие как йога, пилатес или медитация): всегда желательны сотрудники, которые могут сохранять спокойствие и контролировать себя во время стрессовых или загруженных периодов. Такое хобби будет хорошим предзнаменованием, если вы будете заниматься высокоэнергетической и динамичной работой, требующей от вас умения хорошо справляться с давлением.
• Видеоигры: стратегические игры, такие как ФИФА или фэнтези-футбол, часто требуют автономного принятия решений в быстром темпе.Участие в подобных играх также показывает, что вы немного рискуете, что может быть положительным моментом!
• Игра на музыкальном инструменте: независимо от того, занимаетесь ли вы в одиночку или играете в составе группы или оркестра, хобби, связанные с музыкой, требуют лазерной концентрации, устойчивости и дисциплины — все это сулит хорошие перспективы для технических профессий, таких как инженерное дело.
• Садоводство: , показывающее, что вы заботитесь о природе и окружающей среде, является желанным качеством для тех, кто ищет работу в устойчивой или возобновляемой энергетике.Это демонстрирует ваш искренний интерес к миссии отрасли.
• Фотография и видеосъемка: эти хобби и интересы демонстрируют, что вы разбираетесь в эстетике, проявляете терпение и понимаете позиционирование. Все эти качества хорошо подходят для ролей, требующих творчества или перспектив.
• Волонтерство или наставничество: обозначение конкретных способов, которыми вы вносите свой вклад в участие сообщества, показывает, что вы не корыстны, хорошо работаете с другими людьми и альтруистичны.
• Что-нибудь необычное: научились дышать огнем? Соревнуйтесь в собачьих соревнованиях? Хотя они нишевые, они всегда вызывают обсуждение с менеджером по найму. Перечислите их!

Хобби и интересы, которые не следует включать в свое резюме

В идеале не перечисляйте не уникальные хобби.

• Чтение: может читать большинство людей, включая всех остальных кандидатов, претендующих на интересующую вас вакансию.Если вы не углубляетесь в французскую литературу или русские романы, держитесь подальше от перечисления этого. Или вместо этого укажите конкретных авторов.
• Все, что угодно нечестно: вас поймают на лжи или преувеличении — стыдно, и в результате вы, вероятно, не получите работу.

Как указать хобби и интересы в резюме

В конечном итоге ваш работодатель хочет сначала узнать, что вы подходите для этой должности, и поэтому при первоначальной проверке будет уделять больше внимания вашему карьерному пути и опыту.Ваши увлечения и интересы появятся позже, и именно так они должны быть отражены в вашем резюме. Мы рекомендуем размещать их в конце резюме в кратком и четком формате маркера.

Хотите совета, как оптимизировать свое резюме? Воспользуйтесь нашей бесплатной услугой по просмотру резюме для кандидатов.

Или же, если вы ищете новую должность в сфере налогообложения НИОКР, возобновляемых источников энергии или информационных технологий, свяжитесь с нами. Leonid Group может расширить ваш поиск работы, обучить вас в процессе собеседования и помочь вам сориентироваться в возможностях трудоустройства.Свяжитесь с Джеймсом сегодня для получения бесплатной консультации по телефону +44 (0) 20 3958 7484 или [email protected].

Вернуться к новости

Отчет о рынке хобби и интересов Великобритании за 2021 год

Предоставление наиболее полной и актуальной информации и анализа британского рынка хобби и интересов, включая поведение, предпочтения и привычки потребителей.

Из-за того, что из-за коронавируса COVID-19 подавляющее большинство потребителей вынуждено оставаться дома в течение длительных периодов времени, в британской индустрии хобби наблюдается всплеск интереса.71% взрослых сообщают об увеличении активности хобби, а 20% начинают заниматься хобби впервые. Также произошло возрождение людей, которые заново открывают для себя старые увлечения: 41% тратят больше времени на существующее хобби, а 27% заново открывают для себя прежнюю страсть из прошлого.

В течение 2020 года большинство людей проводят дома дома, поэтому растет понимание того, как увлечения могут помочь снизить уровень стресса. Это влияет не только на стрессы года, но и на общую тенденцию к психическому здоровью и благополучию.Третья национальная блокировка в январе 2021 года вызвала новый всплеск онлайн-поисков, связанных с хобби, что свидетельствует о новой волне интереса к хобби.

По мере ослабления ограничений карантина и начала проведения общественных мероприятий ожидается сокращение количества людей, занимающихся хобби. Однако потребители сообщают о намерении уделять больше времени своим хобби даже после окончания пандемии. В связи с растущей тенденцией к надомной работе и гибкому графику работы существуют потенциальные рыночные возможности для хобби и брендов по интересам, которые могут воспользоваться этими вновь открытыми интересами.

Типы хобби: Чтение, выпечка, кулинария, садоводство, обустройство дома, DIY, декоративно-прикладное искусство, живопись, шитье, вязание, природные интересы (наблюдение за птицами), фотография, головоломки, общественная работа, волонтерство, игра на музыкальном инструменте, пение, изучение языка, семейная история, рисование, текстиль, цветочные ремесла, металлообработка, обработка дерева, ювелирное дело, керамика, керамика, скульптура, настольные игры, онлайн-викторины, шахматы.

Бренды: John Lewis, Games Workshop, Ravensburger, eBay, Hobbycraft, Etsy, Hasbro, Myssyfarmi, Tissuni.

Экспертный анализ специалиста в области

Написанный Джоном Уортингтоном, ведущим аналитиком в сфере досуга, его обширные знания обеспечивают глубокие комментарии и анализ, позволяющие выделить текущие тенденции и добавить экспертный контекст к цифрам.

Британцы охватили свои хобби, интересы и развлечения миллионами во время пандемии в поисках утешения, спасения и избавления от тревоги или скуки. Многие обрели творческую свободу посреди строгих ограничений, а некоторые даже начали лелеять мечты зарабатывать на жизнь своей страстью.Хобби стали альтернативой стандартному просмотру выпивки, экранному времени и интенсивной работе из дома, но оффлайн-активность также породила новую волну онлайн-обучения и обмена в социальных сетях. Нишевые мероприятия стали вирусными; от запеканки бананового хлеба до танцев TikTok и морских лачуг. По мере возобновления «нормальной» жизни неизбежно возникнет некоторая степень «оттока хобби», но многие будут продолжать, найдя увлекательные новые занятия, заново открыв для себя детские удовольствия и увидев ценность хобби для их личного благополучия.

Джон Уортингтон
Старший аналитик

Как использовать хобби и интересы в своем резюме

В чем разница между хобби и интересом?

Включение примеров хобби и интересов в резюме — это отличный способ дать работодателю более глубокое представление о вас как личности, а также , тонко указав на положительные аспекты ваших навыков и личности .

Чтобы действительно использовать свои увлечения и интересы в своих интересах, важно полностью понимать разницу между ними.

Интерес делает то, что говорит: вас интересует интерес.

Возможно, вы участвуете в деятельности, связанной с этим, или, возможно, вы просто часами читаете об этом; это могло быть либо.

Напротив, чтобы что-то стало хобби , вы должны быть более активным участником того, что вас интересует.

Например, у вас может быть интерес к искусству, но ваши хобби включают походы в горы и плавание на открытом воздухе; хотя, возможно, вам нравится читать об искусстве или ходить на художественные выставки, чтобы продолжить и расширить свой интерес.

Как по интересам, так и по хобби вы решаете проводить свободное время, занимаясь ими (хобби) или узнавая о них больше (интересы).

Хобби — это постоянное занятие, которым вы регулярно занимаетесь, потому что оно вам очень нравится. Интерес может быть чем-то, чем вы занимаетесь меньше, но может превратиться в хобби.

Хобби с большей вероятностью даст вам навыки, тогда как интерес с большей вероятностью даст вам знания.

Каковы преимущества включения их в резюме?

Выделите передаваемые навыки

Есть много способов показать, как ваши навыки, приобретенные в ходе хобби, могут быть переданы на рабочем месте; в конце концов, то, кем вы являетесь как личность, не должно резко меняться между работой и свободным временем .

Например, когда вы называете ультрамарафон своим хобби, вы должны вкратце рассказать о дисциплине и настойчивости, которые от вас требуются, и о том, как вы примените их к работе.

Любая волонтерская деятельность, когда вы беззаветно тратите свое время на благо общества, покажет вам заботливую сторону .

Если вы можете продемонстрировать это, вы уже умно демонстрируете рекрутеру, что вы внимательны и внимательны.

Дайте рекрутеру полное впечатление о вас

Первое, что делает рекрутер, — это оценивает, обладаете ли вы соответствующими навыками или опытом для данной должности.

Следующее, что нужно сделать — это попытаться понять, впишетесь ли вы в корпоративную культуру.

Все более важной частью современного найма становится ценить личность намного больше, чем когда-либо прежде.

Умный менеджер по найму поймет, что для того, чтобы сохранить счастливых сотрудников, крайне важно обеспечить, чтобы они легко ладили друг с другом и как можно более естественным образом продвигали идеал компании, являясь лучшей версией самих себя.

Например, веселая, динамичная и дальновидная компания, естественно, захочет нанять сотрудников с такими же качествами.

Иногда бывает сложно проявить чувство веселья, динамизма и дальновидности, имея только опыт и квалификацию — здесь очень кстати бывает включение интересов и хобби.

Тема вашего интервью

Если дать человеку, который берет у вас интервью, понимание того, что движет вами вне работы, может стать отличным ледоколом.

Это также может дать вам шанс выйти за рамки стандартных вопросов собеседования.

Мы все естественно становимся более уверенными и заинтересованными, когда говорим о том, чем мы увлечены.

Помимо того, что вы чувствуете себя хорошо, когда вы разговариваете со своим интервьюером, он должен оставить у вашего интервьюера более сильное впечатление о вас .

Сделайте ваше приложение незабываемым

Включая хобби и интересы, которые умело демонстрируют ваше соответствие должностным обязанностям и культуре компании, поможет сделать ваше приложение более запоминающимся, чем прямые заявления. В вашем резюме есть «показывать, а не рассказывать» .

Вы можете сказать: «Я командный игрок» вместо того, чтобы показать, что вы командный игрок, сообщив рекрутеру, что вы являетесь членом футбольной команды.

Более того, хобби и интересов, которые являются особенно уникальными, являются эффективным дополнением к выделению вашего резюме из общей массы .

Каждый рекрутер запомнит человека, который вырезал деревянные статуи лягушек с помощью бензопилы.

Однако, , будьте осторожны, чтобы увлечения и интересы, которые вы выбираете, по-прежнему совпадали с компанией и ролью .

Агрессивное или экстремальное хобби может не сочетаться с офисной работой, так что оставьте в стороне любительскую борьбу; но еще одно хобби, которое у вас есть, так что оставьте оригами в повседневной жизни.

Когда следует или не следует включать хобби и интересы в свое резюме

Очень важно включать в резюме свои хобби и интересы только в том случае, если они имеют отношение к должности .

Это не обязательно означает, что они должны быть напрямую связаны, но они, по крайней мере, должны быть переданы и добавлять что-то осязаемое в ваше приложение.

Например, тяжелая атлетика может демонстрировать приверженность рутине и целенаправленное мышление.

Это отличный навык, который можно перенести на должность продавца, где все дело в достижении целей и наличии сильного мышления для достижения поставленных целей.

Это было бы менее подходящим для роли, требующей большей спонтанности и гибкости, такой как заместитель учителя.

Что о вас говорит хобби или интерес

Вот несколько примеров основных хобби и интересов и того, как вы можете использовать их в заявлении о приеме на работу:

Хобби — альпинизм

Это требует навыков карты, умения планировать и сосредоточения внимания на тренировках и фитнесе.

Это замечательные проактивные личностные качества, которые демонстрируют приверженность, преданность делу и целеустремленность.

Это было бы отличным хобби, чтобы включить его в резюме, тесно связанное с управлением командой, или, возможно, для компенсации сухого или академического резюме.

Интерес — Мир природы

Такой интерес намекает на осознание не только красоты природы, но и вызовов и проблем, с которыми она сталкивается.

Осознание природы и интерес к ней также демонстрируют непредвзятость, которая выходит за рамки непосредственности самого себя.

Этот интерес хорошо относится к работе, которая имеет некоторые аспекты положительного воздействия на окружающую среду.

Например, маркетинговая роль для компании, занимающейся доставкой органических продуктов, была бы отличной, поскольку ваши интересы уже совпадают с областью деятельности компании.

Он также демонстрирует внимательность и доброту, что может быть полезно для работы с детьми (где ваши знания природы также будут полезны).

Хобби — садоводство

Это не только демонстрирует интерес к миру природы, но также демонстрирует терпение и творческий подход с внушением хороших навыков перспективного планирования.

Выращивание растения из семени в зрелое растение требует планирования, настойчивости и навыков.

Это отличное хобби для включения, поскольку оно показывает несколько положительных передаваемых навыков, которые могут быть связаны со многими различными ролями; например, роль менеджера по розничной торговле.

Это также хороший выход для осознанности и управления стрессом, поэтому он хорошо отразится на вашей способности справляться со стрессом на рабочем месте.

Интересы — иностранные языки

Это показывает естественное любопытство и тягу к знаниям.Это также показывает желание и интерес к общению, а также желание более глубоко погрузиться в чужую культуру.

Это тоже может легко превратиться в хобби. Фактически, при условии, что вы можете говорить на иностранном языке, выходящем за рамки базового уровня, это всегда должно быть указано в качестве навыка в вашем резюме.

Любая коммуникационная роль отлично подойдет для этого интереса.

Как и где указать свои хобби и интересы в резюме

При включении примеров хобби и интересов убедитесь, что вы включаете их, чтобы подчеркнуть конкретную мысль , например, чтобы показать передаваемые навыки или заполнить пробел в резюме без большого опыта работы.

При описании ваших хобби и интересов, объясните их так же, как ваш опыт работы : покажите рекрутеру, как они соотносятся с должностной ролью.

Не думайте, что рекрутер поймет все, что входит в данную деятельность.

Например, вместо того, чтобы просто писать, «Я являюсь частью моей местной альпинистской группы» вместо этого скажите:

«Мне нравится организовывать поездки с моей местной альпинистской группой. Это включает в себя организацию логистики, планирование маршрута и управление списками экипировки моих групп.”

Если вы будете более откровенны, рекрутеру будет легче понять и понять, почему вы подходите для этого .

Поместите хобби и интересы в конец своего резюме, поскольку они являются полезным бонусом, но не первым, что должен видеть рекрутер.

Чего следует избегать при описании хобби и интересов

Не все ваши хобби и интересы принесут вам максимальную пользу .

Как упоминалось выше, некоторые увлечения лучше подходят для определенных профессий, чем другие, иногда из-за присущих им личностных качеств, а иногда, к сожалению, из-за стереотипов.

Например, рекрутер школы может нервничать из-за найма художника-скульптора из бензопилы для обучения детей детского сада из-за необоснованного страха перед «школьным учителем с бензопилой» или из-за того, что хобби не поддерживает утверждения человека о том, что он хороший руководитель группы, так как это личное хобби.

Ключом к этому является тщательная оценка каждого вашего интереса и хобби и ранжирование его в сравнении с компанией и должностью с точки зрения релевантности .

Политические интересы или хобби могут быть особенно сложными.

Например, вы можете с энтузиазмом относиться к определенной политической партии и помогать распространять материалы для них в свободное время, но, несмотря на проявление приверженности и потенциальных маркетинговых знаний, это может не понравиться PR-компании, которая может быть обеспокоена тем, что кандидаты останутся. судебный и аполитичный.

С другой стороны, если вы подаете заявку на работу в кафе, которое раздает бесплатную еду бездомным, вам может быть полезно отказаться от того, что вы регулярно проводите кампанию в поддержку местной социалистической партии.

Последние мысли

Рекрутерам нужно будет прочитать много резюме, и у вас есть семь секунд, чтобы привлечь их внимание .

Чтобы сделать ваше резюме запоминающимся, сделайте его кратким и актуальным .

Если у вас есть место (помните, резюме должно состоять из одной-двух страниц), упоминание хобби и интересов, имеющих отношение к должности, определенно добавит ценности.

Такие люди, как недавние выпускники или те, кто меняет карьеру, особенно выиграют от включения хобби и интересов, потому что эти вещи помогут заполнить скудное резюме или резюме, в котором весь опыт работы получен из другой области.

Наконец, сопротивляется желанию преувеличить или переборщить . Было бы неудобно, если бы во время собеседования во время собеседования увлеченный рекрутер подробно расспросил вас о ваших недавних прыжках с парашютом и обнаружил, что вы солгали.

Точно так же не относитесь с таким энтузиазмом к описанию своего хобби, чтобы не упомянуть достаточно о своих профессиональных навыках и опыте.

Выражение вашей индивидуальности в резюме поможет вам получить подходящую должность, на которой вы действительно сможете быть собой, что жизненно важно для того, чтобы вы могли выполнять свою работу наилучшим образом.

Внести в список или не в список? Хобби и интересы, которые вы должны указать в своем резюме — Добро пожаловать в Career Advisor

Стандартное резюме всегда должно включать ваше академическое образование и соответствующий опыт работы. Но как насчет хобби и интересов? Включение хобби и интересов выделит вас среди других кандидатов и облегчит работодателям возможность связаться с вами на личном уровне.

Хобби и интересы — одно и то же?

Хобби — это занятия, которыми вы занимаетесь, в то время как интересы могут включать в себя широкий круг занятий, которыми вы бы хотели заниматься, если бы у вас была возможность.Например, «ведение блога» — это хобби, которым вы занимаетесь регулярно, и его можно включить в свое резюме. Будущие работодатели, которым интересно узнать больше о вашем хобби, попросят вас подробнее рассказать на этапе собеседования.

Путешествие может быть интересом, который вы могли бы включить в свое резюме, чтобы показать, что вы готовы путешествовать с рабочими целями.

Решаете, когда и какие хобби и интересы включить в свое резюме

Важно определить, какие хобби и интересы повышают ценность вашего резюме и способны убедить вашего будущего работодателя в том, что вы подходите для этой работы.

Прежде чем перечислять свои хобби и интересы в своем резюме, рекомендуется изучить корпоративную культуру и обзоры компаний, чтобы определить, какие виды хобби и интересов ценится или поощряется вашим потенциальным работодателем.

Как правило, следует включать хобби и интересы, если работодатель ценит уникальность и индивидуальность, попросил соискателей включить хобби и интересы в свое резюме, а описание должности соответствует вашим увлечениям и интересам.

Хобби и интересы, которые стоит указать в вашем резюме

Общее практическое правило — включать те хобби и интересы, которые улучшают ваши личные качества и навыки. Желательно указывать только те, которые имеют отношение к должностной инструкции или относятся к ней.

Вот несколько примеров хобби, которые подходят для поиска работы.

• Творческие занятия, например, написание текстов, ведение блогов, рисование или даже графический дизайн.
• Волонтерство / общественная работа.
• Готовка или выпечка.

Вот некоторые интересы, которые можно включить в резюме:

• Спорт, например, бадминтон, теннис и т. Д.
• Игра на музыкальном инструменте.
• Говорить на нескольких языках.
• Создание или прослушивание музыки.

Хобби и интересы, которые нельзя включать в резюме

На всякий случай важно определить, будет ли ваш работодатель благосклонно рассматривать конкретное хобби или интерес.Само собой разумеется, что хобби или интересы, которые являются опасными или насильственными, или действия, отражающие антиобщественное поведение, не должны включаться в резюме.

Где в резюме указать хобби и интересы

В резюме приоритет должен быть отдан вашей академической истории и достижениям, истории работы и приобретенным навыкам. Последний раздел вашего резюме должен быть посвящен краткому перечислению ваших увлечений и интересов.

Какие хобби и интересы включить в ваше резюме

Эта часть вашего резюме дает вам возможность показать рекрутеру, каковы ваши интересы вне работы.В то же время это также шанс показать им навыки или качество, которые можно перенести на работу, на которую вы претендуете, например, креативность или способность работать в команде.

Если вы собираетесь включить их, не указывайте просто скучные и нерелевантные хобби, такие как «чтение» или «поход в кино». Они не дают рекрутеру много подсказок о вашей личности! Вместо этого сделайте подсчет этой части вашего резюме, используя приведенные ниже примеры.

Спорт

Если вы регулярно посещаете спортивный клуб, такой как хоккей, футбол или нетбол, это простой способ показать рекрутеру, что вы хорошо работаете в команде. Вам нужно будет показать, что у вас хорошие навыки командной работы. практически для любой работы, на которую вы претендуете, будь то уход за детьми или любая другая отрасль. Это также покажет, что у вас высокий уровень энергии — еще одно качество, которое пригодится вам при работе по уходу за детьми.

Что это показывает о вас — Командный игрок, активный, мотивированный

Благотворительность / волонтерская работа

Примеры благотворительной деятельности далеко не заглядывают. Если вы когда-либо принимали участие в Race for Life или собирали деньги для Sports Relief, укажите это в своем резюме.Это показывает, что вы способны проявлять сострадание к людям более уязвимым, чем вы сами. Это очень желательное качество для тех, кто работает в сфере ухода за детьми!

Что это говорит о вас — Забота, сочувствие, самоотверженность

< Общества / клубы

Если вы принадлежите к такому обществу, как Girl Guides, или экологическому клубу — вы должны указать это в своем заявлении. Это показывает, что вам нравится вносить изменения в свое местное сообщество , а также то, что вы увлечены продвижением стоящего дела с группой единомышленников.Во многих отношениях работа в учреждении по уходу за детьми основывается на обоих этих качествах.

Что это говорит о вас — Ответственный, активный в сообществе, командный игрок

Необычные увлечения

Не бойтесь включить в приложение несколько уникальных или необычных хобби — например, парусный спорт, вязание крючком , скалолазание или верховая езда.