Как заваривать липовый цвет правильно: Как заваривать липовый цвет – рецепты от простуды – Липовый чай: как заваривать, и чем полезен, как правильно заварить липовый цвет.

Содержание

Лечебные свойства липового цвета. Как заваривать липовый цвет

Lipovoe derevo

Здравствуйте, дорогие читатели! В середине лета, когда начинает цвести липа, приятный и сладковатый аромат цветков липы распространяется по всей округе, привлекая не только пчел для сбора нектара. Целители лекарственных трав тоже стараются не упустить это время и запасаются этим бесценным даром природы. О том, что липовый цвет помогает при простуде, знают многие. Но это не единственное его лечебное свойство. Оказывается, липа может применяться для лечения многих других болезней и не только в качестве жаропонижающего и потогонного народного средства. Прочитав эту статью до конца, вы узнаете и о других полезных свойствах липового цвета.

Химический состав

Липовый цвет давно известное народное средство. Это распространенное дерево встречается на всей территории Европейской части, от Норвегии до южных стран материка. Много ее растет на Урале и в Западной Сибири.

Липа – самый большой долгожитель среди растительного мира. Дерево может жить до 1000 лет. Самое старое дерево липы находится в Словении в городе Рут. Ее возраст более 850 лет. Кстати, липа присутствует на гербе города Липецка. И не только этого города. Три листочка липы есть на гербе финского города Мариехамн. Само название города в переводе означает «город тысячи лип».

Химический состав растения напрямую связан с его лечебными свойствами. Богатый состав насчитывает более 120 активных веществ, которые оказывают лечебный эффект при его применении.

В составе цветков содержатся эфирные масла, именно их аромат мы вдыхаем, находясь рядом с деревом. Витаминный состав представлен витаминами А, С, РР, К, группы В, а минеральный состав – это кальций, калий, магний, железо, цинк, фосфор. Кроме этого в составе много дубильных веществ, горечей, флавоноидов, сапонинов, полисахариды.
Кроме цветков дерева для лечебных целей применяются плоды, содержащие жирное масло, которое близко по качеству к прованскому, а по вкусу – к миндальному или персиковому. Кора липового дерева содержит кислородосодержащие органические соединения, которые участвуют в синтезе стероидных гормонов, холестерина, ферментов, витаминов и желчных кислот. Листья богаты каротином, аскорбиновой кислотой, полисахаридами.

Липовый цвет — лечебные свойства и применение

Настои и отвары из липовых соцветий используются при простуде, оказывая жаропонижающее, противовоспалительное и антибактериальное действие, снижают симптомы интоксикации, уменьшают головную и суставные боли.

Применяется при кашле, причем помогают даже при застарелом хроническом кашле, разжижая мокроту и способствуют отхождению слизи из дыхательных путей. Отвар рекомендуют при туберкулезе, бронхитах.

Полоскания с препаратами из цветков липы применяются при ангинах и стоматитах.

Обладает мочегонным эффектом, помогают при воспалительных болезнях мочевыделительной системы (цистит, пиелонефрит), при почечнокаменных и желчекаменных коликах, при отеках у беременных.

Стимулирует работу ЖКТ, снимает спазмы в желудке и кишечнике. Отвар коры молодых деревьев помогает при вздутии живота, стимулирует секрецию и выделение желчи, лечит ожоги, подагру и геморрой.

Компрессы и припарки с отваром на суставы при ревматизме и подагре снимают отеки, устраняют болезненность, помогают при лечении ран и ожогов, при воспаление геморроидальных узлов.
Врачи рекомендуют применять препараты из цветков липы при циститах у женщин и мужчин, помогает при простатитах.

Разжижает кровь, обладает общеукрепляющими свойствами, повышает иммунитет. Помогает женщинам справиться с неприятными симптомами при климаксе, омолаживает организм.

Ванны или липовый чай помогают успокоиться при истерии, неврастении, нервном перенапряжении.

В дерматологии применяется как снимающее и ослабляющее зуд средство при трещинах раздражении на коже, царапинах, зуде после укусов насекомых.

Да и в составе косметических средств довольно часто встретить экстракты препаратов из липы. Применение кубиков льда из настоя кожи лица повышает тонус и сокращает морщины.

В современной медицине используют еще и уголь от липовых поленьев, который применяют при отравлениях, порошком из угля чистят зубы, а дегтем лечат экземы.

Сбор и заготовка сырья

Для лечебных целей собирают соцветия вместе с крылышками. Самое оптимальное время сбора соцветий – конец июня – начало июля, когда цветки распустились, но еще не образовались плоды.

Собранное сырье раскладывают тонким слоем на бумаге в проветриваемом помещении, исключая попадание на них прямых солнечных лучей. Периодически необходимо ворошить соцветия для равномерного их просушивания.

Высушенное сырье хранят в бумажных или тканевых мешочках в сухом месте при комнатной температуре.  Срок хранения – не более 2-х лет.

Lipovyj cvet: lechebnye svojstva i protivopokazaniya

Как заваривать липовый цвет

Приведу несколько примеров, как правильно заваривать и применять липовый цвет в настоях и отварах.

Приготовление настоя

Для внутреннего применения 1 ст. л. сырья (примерно, щепоть) заливают 200 мл кипятка, дают настояться с полчаса, прикрыв полотенцем. Затем процедить, а оставшееся сырье отжать. Пить ежедневно по 2-3 стакана. Лучше всего перед каждым употреблением настой готовить свежий. Настой применяют при простуде, для снижения температуры и снятия симптомов интоксикации.

Для полоскания горла настой приготовьте следующим образом. Цветки и кипяток берут в соотношении 1:2, заваривают и настаивают 20 минут, остужают, затем теплым настоем полощут горло не менее 4-х раз в день. При полоскании при ангине к настою можно добавить чайную ложку соды. Используют полоскания при ангине или стоматите.

Для протирания кожи лица приготовленный настой разливают в формочки для льда и замораживают. Замороженными кубиками льда протирают утром кожу лица.

Для похудения. Применение настоя поможет похудеть за счет выведения из организма лишней жидкости, задержавшейся в организме, улучшения процессов метаболизма, нормализации гормонального фона за счет фитогормонов, улучшения кровообращения. Лучше всего для этой цели употреблять внутрь настой и принимать липовые ванны.

Приготовление отвара

Для внутреннего применения отвар пьют в качестве отхаркивающего и противовоспалительного средства. Для приготовления 1 ст. л. цветки заливают стаканом горячей воды и варят на медленном огне 10 минут, процеживают и употребляют по стакану в теплом виде трижды в день.

При мочекаменной болезни пропорции следующие: 2 ст. л. сырья и 1 стакан горячей воды. Готовят отвар также, принимают по 2 стакана перед сном.

Для снятия отеков, при расстройствах желудка или кишечника отвар готовят из расчета 1 ст. л. травы на стакан кипятка, варят на медленном огне 10 минут, процеживают. Употребляют по половине стакана 3 раза в день.

Для наружного применения делают более концентрированный раствор, для берут 6 ст. л. сырья и заливают 1 стаканом кипящей воды, настаивают 10 минут. Применяется для протирания кожи лица и споласкивания волос после мытья.

Применение примочек при ожогах и ранах отвар готовят таким образом: 4 ст. л. соцветий и 0,5 стакана воды, варят 15 минут. Отсуженным отваром смачивают марлю или ткань и прикладывают к больному месту.

Для ванн при нервном перенапряжении или бессоннице отвар готовят так: 100 г высушенных соцветий заливают 2 л холодной воды, настаивают 10 минут, а затем еще кипятят на медленном огне 5 минут. Отвар еще раз настаивают минут десять, процеживают, сырье отжимают. Полученный раствор добавляют в ванну, длительность процедуры – 20 минут.

Принимая липовые ванны, кроме этого, ваша кожа станет нежной и бархатистой, а за одно заживут мелкие ранки, ожоги и язвочки.

Напар из листьев липы

При болезнях суставов применяют напар из листьев, для этого листья заваривают кипятком и горячими распаренными листьями обкладывают больной сустав, прибинтовывают, а затем утепляют чем-то теплым, оставляют на 2 часа.

Липовый веник

Хороший лечебный эффект окажет и липовый веник. Веник заготавливают, когда начинает цвести липа. Срывают веточки с листьями и цветками, связывают их в веник, сушат под навесом. Непосредственно перед использованием веник заваривают в кипятке. Еще до того, как будете париться, подышите распаренным веником, вдыхайте запах листьев и цветков, насладитесь этим ароматом.

Париться липовым веником хорошо при начавшейся простуде, но в том случае, если у вас нет температуры. А для настроения и тонуса попариться таким веником будет одно удовольствие!

А после парилки попейте липовый чай.

chaj iz lipovyh socvetij

Липовый чай — полезные свойства

Такой чай можно применять с профилактической целью взрослым и детям. Знайте, что его можно пить не более 1 раза в сутки. Тогда он принесет только пользу.

Для его приготовления щепоть сухих цветков (примерно 1 ст. л.) заваривается стаканом кипятка. Настаивается с полчаса. При заваривании в чайнике или для большего числа людей пропорции соответственно увеличиваются. Для вкуса и сладости в теплый чай можно добавить ложечку меда, лучше липового.

Чай можно заваривать и в сочетании с другими травами: мятой, мелиссой, сухими ягодами малины или земляники. Добавлять можно разные травки в зависимости от ваших предпочтений, при этом оздоравливающий и лечебный эффект только усилится. Такой чай можно пить и детям, и взрослым. Примером такого сборного чая может быть чай от простуды, о нем я уже писала в этой статье, прочитайте.

Липовый чай не только вкусный и душистый. Употребляя ежедневно по кружечке липового чая, он поможет:

  • укрепить иммунитет и повысить жизненный тонус;
  • укрепит кровеносные сосуды и поможет работе сердца и «разогнать» кровь, нормализует кровяное давление;
  • активизировать работу желудочно-кишечного тракта;
  • в сочетании с ванной или веником в бане поможет успокоит и снимет стресс;
  • как мочегонное средство, выведет лишнюю жидкость из организма.

Единственный минус липового чая, в нем полезных веществ меньше, чем в настоях или отварах.

Противопоказания

Для применения препаратов из липового цвета практически нет противопоказаний. Его разрешают пить беременным и кормящим женщинам, маленьким детям и пожилым людям. Однако стоит ограничивать его употребление больным с хроническими заболеваниями сердца.

Однако следует учитывать, поскольку препараты выводят лишнюю жидкость из организма за счет потогонного и мочегонного действия, при длительном применении создается дополнительная нагрузка на сердце за счет вымывания калия из организма. Поэтому злоупотреблять и заваривать чай просто так не следует.

Для хорошего лечебного эффекта медики рекомендуют соблюдать дозировку и частоту применения препаратов из цветков липы. Чрезмерное употребление может вызвать нарушения со стороны нервной системы и органов зрения. Курс лечения препаратами из цветков липы не должен превышать более 3-х недель.


Дорогие читатели, скоро будет лето, поэтому не забудьте и запаситесь соцветиями липы. Ну, а если у вас не будет возможности заготовить самостоятельно липовый цвет, то его можно купить в любой аптеке.

Липа – чем она полезна для здоровья, как правильно заваривать липовый чай и что говорит фитотерапевт о возможностях натурального продукта

lipalipa

Липа – полезное и легкодоступное растение для всех, кто живет в умеренных и субтропических широтах. Мы расскажем, какой химический состав имеет липа, полезные свойства растения также опишем подробно, а еще приведем несколько самых востребованных и эффективных рецептов с листьями, соцветиями и корой дерева. Вы узнаете, как может помочь липа при простуде и головной боли, при депрессии и ломоте в суставах. Также вы узнаете, что фитотерапевты говорят о лечении липой.

Ботаническое описание

lipalipa

Липа относится к листопадным деревьям с шаровидной раскидистой кроной. Стволы дерева мощные, их темная кора имеет довольно глубокие трещины. Листочки очередные, а цветки светло-желтые, очень душистые, они собираются в полузонтики. Прицветный листик липы кожистый, светло-зеленый, сросшийся с общим цветоносом.

Цветет дерево в июне-июле. Плоды – орешки (либо семена) 4-8 мм в диаметре, шаровидные. Растет дерево в лесной и лесостепной зонах в европейских регионах постсоветского пространства. Ее несложно увидеть в широколиственных лесах, в лесопосадках и парках, да и на улицах городов и сел.

Химический состав

lipalipa

В соцветиях немало флавоноидов – кемпеферола, тилирозида, кверцетина, гербацетина, акацетина и т.д. Найдены в них гликозиды тилиацин и геспередин. В составе цветков обнаружены аскорбиновая кислота, каротин, в небольшом количестве эфирное масло, дубильные вещества, сапонины, полисахариды, слизь, макро- и микроэлементы.

В коре липы найдено тритерпеновое вещество и масло. В орешках, что собирают в конце августа и в сентябре обнаружено масло, которое напоминает прованское. В листочках дерева много белка, есть там аскорбиновая кислота и каротин.

Польза для здоровья

Лечебные свойства липового цвета востребованы давно, но не одни соцветия могут стать ценным пополнением домашней аптечки. Кора, листья используются тоже активно.

lipalipa

15 главных целебных свойств липы:

  1. Укрепление иммунитета.
  2. Лечение простудных заболеваний.
  3. Снижение сахара в крови (на заметку тем, кто болен сахарным диабетом).
  4. Улучшение пищеварительных процессов.
  5. Понижение температуры тела при лихорадочных состояниях, потогонное действие.
  6. Снятие суставных болей.
  7. Выведение токсинов из организма.
  8. Спазмолитическое действие.
  9. Устранение головной боли.
  10. Лечение геморроя.
  11. Борьба с бессонницей.
  12. Лечение кожных недугов.
  13. Заживление ожогов, уменьшение отеков.
  14. Укрепление волос.
  15. Успокаивающее действие на нервную систему.

О целебных свойствах липы для женского здоровья тоже давно известно. В липовых соцветиях имеются фитогормоны, которые идентичны женским половым гормонам. Женщинам возрастной категории 35+ можно каждое утро пить чай из липы, полезные свойства которого помогут ей отсрочить климакс. Липовый чай употребляют три недели подряд, затем делают полугодовой перерыв. Считается, что заваривать липу можно и в целях устранения нарушений цикла, и для терапии бесплодия.

lipalipa

Липовые орешки нужно заваривать при диарее

Не сбрасывайте со счетов и семена липы: полезные свойства орешков помогают побороть диарею, они обладают кровоостанавливающим действием. Липовый мед будет ценным средством при простуде и бронхите, а в сочетании с лимоном и имбирем он образует смесь, которая отлично чистит сосуды.

Противопоказания

Нет в природе ничего абсолютно безопасного. Индивидуальная непереносимость может проявиться в отношении абсолютно любого продукта. А если вы будете злоупотреблять чаем, отваром либо настоем, не избежать проблем, связанных с сердечнососудистой системой. Растение многие называют иммуностимулятором, а это ведь нагрузка на сердце.

Если будете пить чай из липы каждый день, не делая долгих перерывов, может «сесть» зрение.

Все, что очень хвалит народная медицина, хорошо лишь в меру. Стараясь лечиться травами, можно навредить себе излишним усердием и пренебрежением к дозировкам и четкой рецептуре.

Полезные народные рецепты

Здесь собраны самые востребованные и эффективные рецепты.

Чай из липы

Ароматный липовый чай помогает победить простуду, справиться с затяжным кашлем, болями в горле, ревматизмом и не только.

lipalipa

В сезон простуд не забывайте заваривать липовый чай

Рецепт чая прост: возьмите 1 л кипяченой воды, 30 г сушеных цветков липы, залейте растительное сырье водой. Дайте ему 15 минут настояться. Состав процедите, и добавьте немного меда по вкусу. Пейте теплым, как самый обычный чай. Для улучшения вкуса можете добавить лист малины или Иван-чая.

Настой из соцветий

Настой обладает противомикробным, мочегонным, потогонным действием. На 1 стакан кипятка следует взять 3 столовые ложки сушеных липовых соцветий. Цветки залейте горячей водой, на 15 минут отправьте их на водяную баню. Снимите с огня, накройте емкость крышкой, дождитесь, пока настой остынет. Остывший напиток процедите, долейте кипятка до начального объема. Пить горячим 2 раза в день по стакану. Не принимать дольше недели.

Отвар из коры

Кору дерева обдирают зимой, высушивают и растирают в порошок. Пьют ее вместо чая как натуральное желчегонное средство. Слизь, которую можно получить из липовой коры, применяют в качестве противовоспалительного и даже обезболивающего средства. Помогает она при геморрое, ревматизме, ожогах. Липовый уголь получают из веточек и коры дерева.

lipalipa

Ложка измельченной коры в виде порошка принимается внутрь, запейте ее водой. Это прекрасное средство, останавливающее диарею и пищевую интоксикацию. Кто-то даже заваривает кору вместо кофе и лечит таким образом простатит.

Применение при различных заболеваниях

Пьют липовый чай для общего укрепления здоровья, но все же чаще к природному продукту обращаются, когда хотят подлечить конкретное заболевание.

lipalipa

Липовый цвет – польза и применение при разных недугах:

  1. При головной боли. В ложку сухих соцветий налейте чашку горячей воды. Оставьте состав настояться минут на 15. Употребляйте его с медом 4 раза в день. При простуде этот рецепт тоже помогает. Если болит горло, полощите его данным составом несколько раз в сутки (без меда).
  2. При суставных болях. Добавьте в липовый лист горячую воду, дайте смеси настояться. Количество ингредиентов – произвольное. Промочите в настое чистую марлю и сделайте из нее компресс. Приложите его к суставу, оберните целлофаном, а сверху – еще чем-то очень теплым. Держать сустав на больном месте нужно около 2 часов. Средство убирает отечность и уменьшает боль.
  3. При похудении. Этот рецепт идет только как вспомогательный (к правильному питанию и физической активности). Сушеные липовые листочки измельчите, и залейте водой. Пейте состав в 3 приема по маленькой ложке.
  4. При бессоннице, стрессе, депрессии. Полезной будет ванна с липовыми соцветиями. 200 г соцветий разбавьте 2 л прохладной воды, оставьте смесь на 20 минут. Потом вылейте в кастрюлю и кипятите ее 10 минут. Отфильтруйте, дайте 10 минут настояться и вылейте этот взвар в набранную ванну. Принимать липовую ванну стоит раз в неделю по полчаса.
  5. При дерматите и ожогах. К 4 ложкам сухого липового цвета добавьте 0,5л воды, поставьте состав на небольшой огонь. Доведите его до кипения, варите еще 15 минут. Пусть взвар остынет, после чего хорошенько обработайте им ожоги или пораженные дерматитом участки кожи.
  6. При стоматите. Разбавьте ложку сухих соцветий горячей водой, оставьте на полчаса. Отфильтруйте. Прополаскивайте этим составом полость рта несколько раз в день.

Если лечить нужно ребенка, консультируйтесь с врачом относительно всех вышеуказанных рецептов.

Данное видео подробно расскажет о том, при каких болезнях может помочь липа.

Использование липы в косметологии

Сначала предупреждения – для лечения серьезных кожных болезней использовать липу не стоит. И не всегда косметолог может помочь. Обратитесь к дерматологу, пройдите комплексное лечение. Помните и о том, что липа способна спровоцировать аллергическую реакцию. Испытайте любое средство сначала на запястье, оцените результат.

Полезные косметологические находки:

  • Липовый лед. Прекрасный натуральный тоник вы можете получить из липового отвара. Выше мы уже описывали, как заварить сам липовый цвет. Запомнить просто: 1 столовая ложка измельченных соцветий, заваренная 1 стаканом воды. Отвар заливают в формочки, отправляют в морозильную камеру. Косметический лед прекрасно справляется с утренними отеками и кругами под глазами. Его можно применять для ежедневного умывания лица.
  • lipalipa
  • Липовое масло. Эффективно заживляет ранки, снимает раздражения, отлично борется с прыщами. Если вы делаете домашние кремы, такое масло станет прекрасной базой для них. Возьмите 100 г соцветий, залейте 0,5 л нерафинированного оливкового масла. Плотно закупорьте крышкой, оставьте в темном месте на 3 недели. При вскрытии перемешайте, подождите, пока осядет сырье. Процедите. Более 2 месяцев хранить такое масло нельзя.
  • Маска для кожи вокруг глаз. Возьмите столовую ложку жирного творога, смешайте с чайной ложки мелко порезанной петрушки. Смешайте и доведите до нужной консистенции с помощью липового отвара. На веки смесь накладывать в виде марлевого компресса с лечебным составом внутри.

Не забывайте, что солнечные лучи вредят сырью, не оставляйте липовый цвет под их воздействием.

Отзывы

Карина: Обожаю липовый чай за один только его аромат. Пью по неделям: одну неделю пью, примерно полтора месяца перехожу на другие напитки. Он меня успокаивает лучше любой валерьянки. При простуде в первый день выпиваю 2 огромные кружки, симптомы буквально на глазах слабеют.

Лена: Моя бабуля всегда делает компрессы на липовом отваре – говорит, так суставы меньше болят. А мне как-то стоматолог посоветовала лечить кровоточивость десен отваром липовой коры. Полоскала им ротовую полость 4-6 раз в день, действительно состояние десен улучшилось.

Роман: Я настоящий фанат травяных чаев, липовый – один из самых любимых. Пью его с липовым же медом. Обязательно замораживаю несладкий чай в ледовнице, протираю им кожу на следующее утро после застолий: ни тебе отеков, ни тусклого цвета кожи.

Мнение специалиста-травника

Фитотерапевт Халисат Сулейманова ведет страницу, на которой рассказывает о пользе тех или иных лечебных растений. Упоминает она и липовый чай. Эксперт уверяет, что производные салициловой кислоты, содержащиеся в липовом цвете, уменьшают воспаления и убирают отеки. Оценивает Халисат цвет липы и как прекрасное отхаркивающее средство при кашле. Рекомендует его и при нервных расстройствах, повышенной возбудимости.

lipalipa

При стрессе она советует пить сборный чай, в котором столовая ложка липового цвета, 2 столовые ложки зверобоя, по столовой ложке пустырника и мяты. Растительная смесь заливается литром кипятка, настаивается 15 минут. Пить с медом.

А чай с липой (2 ч. л. соцветий), крапивой (1 ч. л.), имбирем (20 г корня), чесноком (2 зубчика), зеленым сельдереем (10 г) помогает как средство для укрепления иммунитета. Такой напиток проще заваривать в термосе.

Вот такая она – липа, натурпродукт, в котором лечебными свойствами обладают и цветки, и семя, и листья, и кора. Внимательно читайте рецепты, не злоупотребляйте ими, отслеживайте реакцию организма на любое домашнее лечение.

Будьте здоровы!

katerina-ivanova-aftorkaterina-ivanova-aftorАвтор статьи Катерина Иванова: «Еще во время учебы в ВУЗе я увлеклась научно-исследовательской работой в области медицинской психологии. И уже 15 лет тема ЗОЖ интересует меня и как исследователя, и как сторонника здорового образа жизни. Фитотерапия, правильное питание (но не диеты!), физические нагрузки (ЛФК, кардио-тренировки, фитнес), забота о психологическом здоровье, активный отдых – это то, что есть в моей жизни».

Статью прочитали: 397

Липа от кашля, как заварить липовый цвет правильно, можно ли давать настой липы грудничкам

Чаще всего при простуде с кашлем, чиханием и температурой люди сразу мчатся в аптеку, надеясь приобрести современные лекарства, которые избавят заболевшего человека от неприятных симптомов. А ведь во многих случаях можно обойтись без тяжелой аптечной артиллерии, достаточно вспомнить рецепты наших бабушек, которые хранили запасы трав на все случаи жизни и успешно ими пользовались при различных недомоганиях. Например, правильно заваренная липа от кашля приносит немалую пользу и быстро устраняет проявления простуды. Отмечается мягкое воздействие на организм лекарственных отваров и настоев из липы, при этом такое лечение показывает высокую результативность.

Липа Липа

Механизм воздействия

Соцветия липы богаты полезными веществами и элементами, оказывающими целительное воздействие на органы человека при простуде с кашлем. Липовый цвет содержит:

  • фитонциды;
  • биофлавоноиды;
  • гликозиды;
  • антиоксиданты;
  • аминокислоты;
  • витамин С;
  • каротин;
  • дубильные вещества;
  • сапонины;
  • глюкозу, сахар.

Удачное сочетание перечисленных веществ создает серьезную альтернативу аптечным средствам, особенно при лечении простуды с кашлем у детей. Биофлавоноиды способствуют снижению воспаления в горле и бронхах, при этом препятствуя его распространению. Те же флавоноиды в сочетании с сапонинами, аминокислотами и дубильными веществами оказывают отхаркивающее и вяжущее действие, незаменимое при кашле и бронхитах. Витамин С повышает иммунитет и полезен для укрепления организма при простуде.

Лечебные свойства

Липа и, в частности, липовый цвет обладают длинным перечнем лечебных свойств, оказывающих целительное воздействие при кашле:

  • Жаропонижающее действие. Липа при кашле и простуде заметно сбивает температуру.
  • Снижение воспаления, антисептическое действие. Полезные вещества, содержащиеся в цветах растения, успешно борются с инфекцией, за счет чего воспаление дыхательных путей уменьшается и локализуется без дальнейшего распространения.
  • Устранение спазма мускулатуры. Средства из липы снимают спазм с дыхательных путей, больному легче дышится.
  • Секретолитический эффект. Лекарственные вещества, содержащиеся в растении, облегчают откашливание, устраняют сухой кашель, способствуют отхождению мокроты.
  • Потогонное и мочегонное действие. Вместе с мочой и потом из организма пациента выводятся токсины, что вызывает облегчение общего самочувствия. Следует отдельно отметить, что, по наблюдениям врачей, прием средств из липы здоровыми людьми не вызывает потогонного эффекта.
  • Обезболивающее свойство. Средства из липы ощутимо снимают боли в горле и бронхах, что улучшает самочувствие больного.
  • Общеукрепляющий эффект. В организм больного поступают витамины и вещества, способствующие ускорению выздоровления, улучшению самочувствия.
Укрепление иммунитетаУкрепление иммунитета

Перечисленные свойства липы были замечены еще нашими предками в давние времена. С тех пор снадобья из липового цвета активно используются людьми при лечении воспаления легких, бронхита, фарингита, ларингита и прочих болезней органов дыхания.

Способы приготовления

Цветки липы, предназначенные для лечения кашля, нужно собирать до обеда в сухую погоду, при этом цветы должны быть распустившимися, без признаков ржавчины на лепестках. Сушить собранные соцветия следует в хорошо вентилируемых помещениях, тщательно изолированных от солнца. При соблюдении этих условий можно быть уверенными, что растение сохранило полезные вещества в полном объеме, и приготовленное из него средство принесет ожидаемый эффект. Сухой липовый цвет лучше всего хранить в стекле, бумаге либо матерчатом мешочке в темном месте, высушенная липа сохраняет полезные качества 2 года после сушки.

Существует много способов приготовления домашних целебных средств из липового цвета, приносящих пользу при простуде и кашле. Принимают их в виде настоев, отваров, также весьма полезен чай из липы. Ниже приведены наиболее известные и действенные рецепты, способные вылечить кашель у взрослых и детей.

Настой

В зависимости от способа приготовления, липовые настои могут помогать как при сухом, так и при мокром кашле. Настой для лечения влажного кашля готовится так: 2 ч. ложки сухих цветков насыпать в стакан, заварить вскипевшей водой, пусть постоит 45 минут. Пить настой процеженным 3 раза в день, в теплом виде.

Сухой кашель пройдет от настоя, приготовленного по следующему рецепту: 1 ч. ложка липовых цветков настаивается 2 часа в холодной воде. После слить воду, вскипятить, добавить 3–4 ягодки малины и снова залить липовые цветки. Подождать полчаса, пока настоится, добавить мед, пить по глоточку на протяжении дня.

Отвар

Отвар липы хорошо зарекомендовал себя при лечении бронхитов: 1 ст. ложку липового цвета кипятить полчаса в 2 стаканах воды, потом час настаивать. Процедить через марлю, пить курсом по 1/2 стакана 3 раза в день.

Еще один рецепт отвара, который помогает при сильном, изнуряющем кашле: 4 ст. ложки сухих цветов насыпать в посудину объемом не менее 0,5 л, залить 2 стаканами кипятка, прогревать на водяной бане 10 минут. Остудить, процеженный отвар принимать 3 раза в день по трети стакана.

Чай из липы

Чай из липыЧай из липы

Такой чай следует заваривать строго по рецепту, чтобы при приготовлении не потерять ценных полезных веществ, которыми так богато это растение. Правильная пропорция для приготовления лечебного напитка – 1/4 стакана липовых цветков на 1 литр воды. Подготовленный липовый цвет заливают кипятком, отстаивают 15–20 минут. Для улучшения вкуса и полезных качеств добавить ложечку-другую меда.

Следует отметить, что домашние средства из липы не используют для лечения грудничков, даже если они покашливают. Пока ребенок получает материнское молоко, ему поступают все необходимые вещества. Заваривать липу от кашля ребенку можно уже тогда, когда его питание достаточно разнообразно, к ежедневному рациону добавлены овощи, мясо, фрукты. Обычно это происходит после 1 года, травяной чай в этом возрасте хорошо воспринимается детским организмом. Медики рекомендуют давать липовый чай ребенку понемногу, чтобы определить аллергическую реакцию в случае ее появления.

Противопоказания к применению

Несмотря на все свои полезные качества, липа может оказывать и нежелательное воздействие на человеческий организм. Мочегонные свойства растения нагружают сердце и сосуды. По этой причине пациентам с кардиологическими проблемами следует с осторожностью принимать липовые настои и отвары, да и людям со здоровым сердцем не стоит этого делать постоянно. Рекомендуется делать хотя бы 5–6 дневные перерывы между курсами лечения средствами из липы.

Кроме нагрузки на сердце, практикующие врачи отмечают, что при постоянном приеме липовых настоев, отваров или чая довольно часто снижается качество зрения, также страдает нервная система, так как частый прием средств из липы вызывает перевозбуждение. Людям, у которых медленная свертываемость крови, также нельзя злоупотреблять средствами из липы.

Нагрузка на сердцеНагрузка на сердце

Следует помнить, что к липе нужно относиться аккуратно, как и к любому лекарству, не допускать превышения дозировки, которая навредит организму. Если не нарушать это правило, лечение кашля домашними настоями и чаем из липы принесет исключительно пользу, и больной встанет на ноги уже через несколько дней.

Липовый цвет. Лечебные свойства для детей, женщин, при беременности. Чем полезен, как заваривать, противопоказания

Одним из самых полезных деревьев считается липа. В качестве лекарственных компонентов в народной медицине используется кора этого дерева, листья и цветы. Липовый цвет, благодаря своим лечебным свойствам, широко применяется в лекарственных и профилактических целях, к тому же обладает приятным сладковатым ароматом.

Содержание записи:

Химический состав

Цветы липового дерева содержат множество полезных веществ.

Среди них наиболее известны:

  • каротин – витамин, улучшающий зрение, укрепляющий зубную эмаль и насыщающий клетки кожи кислородом;
  • природные антиоксиданты – вещества, препятствующие старению клеток;
  • флавониды – противораковые элементы, защищающие клеточную структуру от повреждений;
  • аскорбиновая кислота – витамин С, известный жаропонижающими свойствами;
  • ацетилсалициловая кислота – природный аналог аспирина;
  • полисахариды – соединения глюкозы, помогающие восстанавливать силы после физических и умственных нагрузок;
  • натуральные сахара;
  • фитонциды – эфирные масла, обладающие антибактериальными свойствами;
  • сапонины – вещества с выраженным отхаркивающим действием и стимуляцией дыхательных путей;
  • дубильные вещества – их действие направлено на снятие воспаления;
  • железо – профилактическое вещество против анемии, принимающее участие в транспортировке кислорода к жизненно важным органам и тканям;
  • магний – активный элемент, необходимый для поддержания деятельности нервной системы и здоровья волос и ногтей;
  • калий – необходимый элемент для сердца;
  • кальций – минеральное вещество, необходимое для укрепления костей и зубов.

Липовый цвет. Лечебные свойства для детей, женщин, при беременности. Чем полезен, как заваривать, противопоказания

Нектар липового цвета содержит до 20% эфирных масел, обладающих успокаивающим действием на нервную систему и снимающих напряжение. Эфирное масло липы используется как афродизиак. Липовый мед, добываемый из соцветий липы, содержит более 30% органической глюкозы. Он полезен для больных сахарным диабетом, так как снижает концентрацию сахарина в крови.

Полезные свойства

Липовый цвет (лечебные свойства будут описаны в этом разделе) обладает оздоравливающим действием на весь организм.

Основные лечебные свойства цветков и нектара:

  • уменьшают воспаления;
  • обезвреживают и выводят патогенные микроорганизмы, вирусы и бактерии;
  • снимают напряжение, расслабляют;
  • улучшают состояние кожи;
  • обладают мочегонным эффектом, выводят воду;
  • действуют как жаропонижающее;
  • лечат бессонницу;
  • снимают боль при ожогах;
  • способствуют лечению геморроя;
  • лечат нарушения менструального цикла;
  • выводят токсические вещества из организма;
  • лечат воспаления десен;
  • укрепляют иммунитет;
  • снимают головные боли;
  • выводят мокроту из легких;
  • улучшают общее состояние организма при простудных заболеваниях;
  • аромат липы снимает скованность и усиливает половое влечение;
  • лечат заболевания кожи;
  • способствуют быстрому заживлению язв и ран.

Показания к применению

Липовый цвет (лечебные свойства цветов и их применение описаны ниже) помогает при следующих заболеваниях:

  • бессонница, хроническая усталость, депрессивное состояние;
  • подагра;
  • ревматизм;
  • повышенная температура тела;
  • простудные заболевания;
  • туберкулез;
  • острые и хронические бронхиты;
  • стоматиты, воспаления десен;
  • ангины;
  • варикоз;
  • повышение артериального давления;
  • простатит;
  • отравления, диарея;
  • язвы на коже, воспаления, раны;
  • болезни желчного пузыря;
  • избыточный вес;
  • сахарный диабет;
  • цистит;
  • патологии почек.

Польза для мужчин

Липовый цвет, лечебные свойства которого могут действовать как афродизиак, он помогает мужчинам для:

  • избавления от простатита;
  • снятия усталости и нервного напряжения, особенно в конце дня;
  • половой активности.
Липовый цвет. Лечебные свойства для детей, женщин, при беременности. Чем полезен, как заваривать, противопоказанияНа рисунке перечислены лечебные свойства липового цвета.

При простатите соцветия принято сжигать, а потом пепел смешивать с чаем и кофе и употреблять в течение 3 недель. Другой способ использования – заваривание концентрированного липового отвара с медом из липы. Пить напиток рекомендуется горячим в вечерние часы 2 недели.

Для снятия нервного напряжения и усиления полового влечения, рекомендуется пить крепкий липовый чай с медом, ванилью, корицей и специями. Он способствует возбуждению и выработке спермы, восстановлению эрекции и устранению половой дисфункции. Восстанавливает потенцию и липовый чай с добавлением свежего молотого корня имбиря.

Для женщин

Липовый цвет помогает при следующих женских заболеваниях:

  • нарушениях менструального цикла;
  • воспалениях шейки матки;
  • воспалениях наружных половых органов;
  • снижении полового влечения;
  • циститах;
  • климаксе;
  • избыточном весе;
  • ломкости волос и ногтей;
  • кожных заболеваниях.

Чай из липовых соцветий используется при болезненных менструациях, больших кровопотерях, воспалительных заболеваниях женской половой сферы.

Цветы заливаются кипятком в пропорции 1:1 (ст. л. на стакан воды), настаиваются и выпиваются 2 раза в день в утренние и вечерние часы. Обезболивающий эффект усиливает ментоловый сироп, добавленный в стакан с напитком.

Добиться потогонного и антибактериального эффекта при воспалительных заболеваниях поможет добавление в липовый отвар 1 ст. л. свежего тертого корня имбиря в сочетании с измельченным перцем чили.

При цистите используется липовый чай с добавлением шалфея, аптечного эвкалипта, цветочного меда, корицы и лимонной цедры. Этот напиток гонит воду из организма, обезвреживает патогенную микрофлору, выводит шлаки и снимает воспаления. Пить его рекомендуется утром и вечером после еды в течение недели.

Повысить половое влечение поможет крепкий отвар липового цвета с медом из липы и лимонным соком. Для этого 3 ложки сухих цветков заливаются крепким кипятком, процеживаются и охлаждаются. Затем в стакан добавляется треть крепкого отвара вместе с 1 ст. л. меда и таким же количеством лимонного сока. Усиливает возбуждающий эффект корица, перец чили и сливки, добавленный в отвар.

Липовый цвет, лечебные свойства которого для похудения открыты недавно, помогает снизить вес. Для снижения веса делается отвар с медом и тертым имбирем. Принимается он до основного приема пищи утром и перед сном в течение 2 недель.

Липовый напиток снижает аппетит, обладает выраженным потогонным действием, способствует интенсивному похудению. Диетологи рекомендуют употреблять имбирно-липовый напиток за 20 мин. до занятий фитнесом. Он усиливает сжигание жира и способствует выведению из организма лишней жидкости, токсинов и ядов.

Липовый цвет. Лечебные свойства для детей, женщин, при беременности. Чем полезен, как заваривать, противопоказания

Для улучшения состояния кожи рекомендуется замораживать липовый отвар в морозилке и каждое утро протирать лицо кубиком льда ежедневно. Процедура улучшает состояние кожи, способствует естественному тонизированию кожного покрова и подтягиванию овала лица.

Улучшить состояние волос помогает полоскание их липовым отваром. Маска с желтком, медом, липовым отваром и 1 ч. л. мандаринового масла питает сухие волосы, наполняет их влагой. Жирным и комбинированным волосам подойдет маска с липовым отваром и лимонным соком – она лечит посеченные кончики и придает волосам блеск.

При беременности и кормлении грудью

Во время беременности липовый цвет полезно употреблять:

  • он предупреждает и лечит простудные заболевания без вреда ребенку;
  • при простуде понижает температуру тела без побочных эффектов;
  • облегчает состояние при токсикозе;
  • снижает изжогу и нормализует работу кишечника;
  • лечит бессонницу, способствует стабилизации настроения;
  • обладает общим успокаивающим действием.

Во время лактации отвар липового цвета увеличивает количество молока и предотвращает появление отеков. Но его можно пить при отсутствии аллергии. Липовый отвар помогает восстановить молоко, если оно стало портиться или пропадать и продлевает период лактации.

Для детей

Липовый цвет необходим для детей при гиперактивности, кашле, простуде, стоматитах и ангинах. При отсутствии противопоказаний отвар соцветий липы употребляется с 4 лет. Для лечения простуды детям от 4 месяцев назначается отвар соцветий в дозировке 1 ст. л. высушенных цветов на литр кипятка. При лихорадочных состояниях концентрация липового цвета увеличивается в 2 раза.

Младенцам нужно давать его по чайной ложке через каждые 2 часа, детям от года до 3 лет – по половине стакана, старше 3 лет – по стакану в течение дня. Температура отвара не должна быть выше 50 градусов, чтобы полезные вещества не разрушались. При лекарственной аллергии липовый цвет назначается в течение 5 дней. Если в лечение простуды включаются антибиотики, то дозировка отвара уменьшается.

При стоматитах, воспалениях в полости рта помогает полоскание после чистки зубов 2 раза в течение суток. При гиперактивности липовый отвар перемешивается с черным чаем, лимоном и медом и употребляется перед сном.

Как заваривать липовый цвет

Чтобы отвар получился не только вкусным, но и принес пользу, специалистами рекомендуется:

  • использовать свежие или засушенные соцветия липы, собранные не больше года назад;
  • собирать липовый цвет вдали от дорог, свалок и загрязненного воздуха;
  • воду для заваривания липового цвета нагревать не больше 80 градусов, чтобы отвар не потерял питательные свойства;
  • употреблять напиток в течение суток после заваривания;
  • пить липовый отвар прохладным, но не горячим.

Липовый цвет. Лечебные свойства для детей, женщин, при беременности. Чем полезен, как заваривать, противопоказания

Липовый цвет заваривается в стеклянной посуде. Оптимальная дозировка – 2 ст. л. цветов на 1 стакан горячей воды. Наибольшей концентрации полезных веществ отвар достигает через 30 мин после заваривания. Употребляется он в теплом, прохладном и холодном виде.

Лечение простуды и кашля

При воспалениях дыхательных путей, особенно бронхитах, сильном кашле и воспалениях легких липовый отвар действует как противовоспалительное, потогонное и снижающее температуру средство. Он выводит мокроту из легких и снимает лихорадочное состояние.

Употребляется липовый отвар как липовый чай.

Классическая дозировка – 2 ст. л. цветов липы на стакан воды. Высококонцентрированный напиток разбавляется водой и употребляется с добавлением лимонного сока и жидкого меда. Этот витаминизированный напиток снимает усталость, облегчает лихорадочное состояние, снижает температуру и выводит мокроту из легких и лишнюю жидкость из организма.

Для усиления жаропонижающего эффекта в липовый чай добавляется 1 сл. л. свежей или засахаренной малины и долька лайма. При кашле отвар соцветий липы употребляется в чистом виде, без меда и лимона. Он облегчает приступы кашля, очищает бронхи и легкие, снимает болевые ощущения, обладает иммуномодулирующим действием.

При ангине

При ангинах применяется полоскание горла концентрированным отваром липовых цветов и употребление теплого цветочного чая. Снять воспаление, болезненность горла помогает полоскание горла отваром липового цвета. Напиток готовится в дозировке 3 ст. л. сухих цветков на стакан воды. Отвар процеживается, разбавляется теплой кипяченой водой. Полоскание проводится 3 раза в день.

Липовый чай употребляется как жаропонижающее средство при ангине. Дозировка – 2 сл. л. на стакан умеренно горячей воды. Напиток настаивается в течение 30 минут, затем треть отливается в стакан, доливается теплой водой. Для усиления жаропонижающего и потогонного эффекта в стакан добавляется 1 ложка варенья из малины или черноплодной рябины.

Для успокоения нервной системы

Чтобы снять стрессовое состояние, рекомендуется употребление липового напитка, приготовленного по следующему рецепту.

Липовый цвет. Лечебные свойства для детей, женщин, при беременности. Чем полезен, как заваривать, противопоказания

Для него понадобится:

  • 2 ст. л. сухих цветков липы;
  • стакан воды;
  • 1 ч. л. липового или майского меда;
  • несколько гранул ванильного сахара;
  • 2 круга апельсина;
  • 50 гр. ванильного пломбира или сливок.

Цветы заливаются кипятком и настаиваются в течение часа. Затем отвар процеживается. В стакан с теплой водой выливается треть отвара, затем добавляется мед, ваниль, апельсин и пломбир. Напиток обладает расслабляющим эффектом. Рекомендуется употреблять его перед сном или после стрессовых ситуаций.

При цистите

Липовый отвар в классической дозировке употребляется в холодном виде в утренние часы за 20 мин до основного приема пищи в течение 2 недель. Противовоспалительное действие усиливает свежий сок клюквы, добавленный в напиток и лимонный сок.

Для лечения почек

При заболеваниях почек рекомендуется употребление липового отвара в течение месяца. Пьют его в утренние часы до еды в течение месяца. Чтобы отвар оказал максимально полезное действие, рекомендуется его пить в горячем или теплом виде. Эффект заметен уже через 5 дней активного применения.

При головных болях

Для облегчения головной боли рекомендуется изготовление следующего липового напитка.

Основные компоненты:

  • 2 ст. л. сухих аптечных цветков;
  • стакан горячей воды;
  • половина ст. л. жидкого цветочного меда;
  • 5 капель ментолового масла;
  • по 5 капель лавандового и мандаринового масла или 3 дольки сладкого мандарина.

Липовый цвет. Лечебные свойства для детей, женщин, при беременности. Чем полезен, как заваривать, противопоказания

Липовый отвар заваривается, остужается и настаивается в течение 30 мин. Затем процеживается и в него добавляется мед и масла. Напиток рекомендуется употреблять во второй половине дня, особенно перед сном. При регулярном применении он снимает головные боли и улучшает общее состояние организма.

При болезнях суставов

Отвар липы используется для лечения болезней суставов. Чтобы снять болевые ощущения, холодным отваром пропитывается бинт или льняная ткань и ею оборачиваются суставы в течение часа. Процедура проводится 2 раза в день утром и вечером в течение недели.

При проблемах с желудком

При отравлениях, гастритах с повышенной кислотностью рекомендуется пить холодный отвар липового цвета, заваренный в классической дозировке (2 ст. л. цветов на 1 стак. воды в холодном виде). При отравлениях он действует как абсорбент, снимая неприятные ощущения. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендуется пить медленными глотками холодный отвар липового цвета.

При сахарном диабете

Неконцентрированный отвар липового цвета (1 сл. л. цветов на 0,5 л. воды) применяется для снижения концентрации сахара в крови. Отвар выпивается в течение дня и облегчает состояние при сахарном диабете.

От холестерина

Для снижения холестерина рекомендуется пить липовый отвар с добавлением мяты и лимона. Он прочищает сосуды и снижает количество холестерина в крови. Для очищения крови рекомендуется напиток с добавлением лимонного и яблочного (или гранатового) натурального свежевыжатого сока.

Для лечения ожогов и ран

Чтобы снять болевые ощущения, рекомендуется пропитывание ран ватой, льняной или хлопковой тканью, смоченной отваром липового цвета. Чтобы избежать попадания частичек растения в раневую поверхность, рана обрабатывается тщательно процеженным липовым раствором.

Для укрепления иммунитета

В сезон простуд и для общего укрепления иммунитета врачами рекомендуется приготовление следующего напитка:

  • 1 стак. крепкого липового отвара;
  • ст. л. свежевыжатого лимонного сока;
  • щепотка молотой корицы;
  • 2 ст. л. тертого имбиря;
  • 1 ч. л. жидкого цветочного меда.

Компоненты перемешиваются, подогреваются до состояния кипения и употребляются в теплом виде. Усиливает антибактериальный эффект сок малины или клюквы, добавленный в напиток. Рекомендуется употреблять напиток с отваром липы в сезон простуд или при сниженном иммунитете.

Применение в косметологии

Отвар липового цвета употребляется в косметологии как ранозаживляющее средство. С ним делают маски для лица, составы для полоскания волос и маски. Лед из отвара липы тонизирует кожу, убирает воспаления и сужает поры. Протирание льдом из липового отвара рекомендуется для жирной или склонной к образованию угрей кожи.

Волосы, прополощенные отваром липы с ромашкой, приобретают мягкость и блеск. Регулярное применение полоскания предотвращает ломкость волос и убирает жирность.

Липовый цвет для похудения

Липовый цвет при регулярном применении способствует похудению. Чтобы достичь эффекта, рекомендуется употреблять липовый отвар в течение месяца. Заваривается он в дозировке 5 ст. л. цветков на литр воды. Напиток остужается и употребляется по утрам до еды в течение 3 дней, затем снова заваривается из новых цветов.

В течение месяца липовый отвар очищает кишечник, желудок, выводит шлаки и жировые отложения. Эффект усиливается, если в стакан с отваром добавить чайную ложку свежего тертого имбиря и пить напиток за 20 мин до утренней пробежки или посещения тренажерного зала.

Липовый веник для бани

Веник из липы освежает кожу, способствует очищению пор. Делается он из молодых веток в период цветения дерева (с мая по июль). Веник высушивается на соломе около сквозняка. После этого используется в течение 3 лет. Перед запариванием его ополаскивают холодной водой и используют аккуратно, так как его очень легко повредить. Время запарки – 20 мин.

Противопоказания

Липа и ее отвары, листья и цветы имеют противопоказания:

  • сердечная недостаточность;
  • аллергическая реакция;
  • снижение зрения.

Липовый цвет. Лечебные свойства для детей, женщин, при беременности. Чем полезен, как заваривать, противопоказания

Младенцам рекомендуется употреблять липовый цвет сначала по чайной ложке, чтобы проверить организм на аллергию.

Возможный вред и побочные эффекты

Липовый цвет имеет не только лечебные свойства, но и может нанести вред организму.

При неправильной дозировке возможны следующие побочные эффекты:

  • сыпь;
  • боли в сердце;
  • крапивница;
  • возбуждение нервной системы, беспокойство.

Сбор и хранение

Липа собирается в период цветения (с мая по июль в зависимости от региона). Цветы собираются вдали от свалок, трасс, загрязненных участков. Сразу после сбора они просушиваются под солнцем и хранятся в целлофановом пакете или картонной коробке в темном месте в течение года. Место хранения должно быть сухим и хорошо проветриваться. Отвар хранится в холодильнике не более суток.

Липовый цвет не только приятен на вкус, но и полезен. Лечебные свойства его позволяют заменить антибиотики и жаропонижающие тем, кто страдает лекарственной аллергией. Он укрепляет иммунитет и борется с инфекциями. Поэтому его желательно иметь в аптечке всем, кто склонен к простудам или страдает воспалительными заболеваниями почек или циститом.

Видео о липовом цвете, его полезных свойствах и правилах применения

Рецепт липового чая:

Лечебные свойства липового цвета:

полезные свойства при заболеваниях, как заваривать цвет липы

Липовый чай очень полезен для здоровья, для женщин, которые ожидают ребенка, и помогает бороться с лишними килограммами. Но чтобы в полной мере получить эффект, надо его правильно заваривать, а также знать противопоказания к его употреблению.

Липа, растущая в лесах и парковых зонах, приносит людям большую радость в период цветения. Липовый цвет особенно полезен, если липу заваривать и пить в виде чая. В нем содержится множество полезных витаминов и других компонентов.

Польза липового чая

Липовый чай – отличный витаминный напиток. Чай способен привести вас в норму, поможет он при недомогании и согреет при переохлаждении. Липовый чай с небольшим количеством меда укрепляет иммунитет и снижает риск подхватить инфекцию.

Липовый чай защищает от респираторных заболеваний и станет вашей скорой помощью, если инфекцию вы уже подхватили. Поскольку в большом количестве в липовом чае содержатся витамины А, С и фитонциды, он является прекрасным антисептиком. Чай из липы снимает все симптомы простудных заболеваний, вирусных инфекций, воспалений. Он снижает температуру тела, служит хорошим отхаркивающим, потогонным и мочегонным средством. В некоторых странах, например в Германии, липовый чай советуют службы здравоохранения для лечения, а также профилактики простудных заболеваний.

Липовый чай имеет приятный вкус, который особенно нравится детям. В одной чикагской больнице врачи провели эксперимент: одной группе детей давали лечебные препараты, второй группе детей аспирин с липовым чаем. Здоровье детей, пьющих липовый чай, восстанавливалось быстрее и не возникало осложнений.

Липовый чай «разгоняет» кровь по сосудам, помогает снимать отеки, облегчает боль при спазмах, способствует устранению застойных явлений. Чай нормализует работу мочеполовой системы, снимает воспаления желудка, кишечника и почек. Его советуют пить людям со слабыми и тонкими сосудами, поскольку вещества, содержащиеся в чае, предотвращают образование склеротических бляшек и делают сосуды более эластичными.

Если перед сном выпивать чашечку некрепкого липового чая, он успокоит нервы, поможет расслабиться, и ваш сон будет спокойным и сладким.

Липовый чай для беременных

Липовый чай — настоящая панацея в период беременности. Во время гриппа и простудных заболеваний несколько чашек чая снимут озноб, понизят температуру, успокоит головную боль и избавит от заложенности носа. Липовый чай прекрасно «играет» в дуэте в шалфеем, который усиливает лечебный эффект цветков липы. На 2 части липового цвета обычно приходится одна часть шалфея.

При кашле прекрасно помогает отвар липы с подорожником, солодкой или мать-и-мачехой. Цветы липы, собранные в полнолуние, способны оказывать уникальный противоопухолевый эффект для женщин.

Пьем липовый чай, чтобы похудеть

Липовый чай очень ценят те люди, которые следят за своим весом. Чай из липы восстанавливает водный баланс, выводит из организма токсины, «разгоняет» обменные процессы и, как следствие, предотвращает ожирение.

Этот напиток оказывает прекрасное действие в чистом виде, но его можно смешивать с другими лекарственными травами. Липовые цветочки способны значительно улучшить вкусовые качества других, горьких, но очень полезных трав.

Противопоказания к применению чая из липы

Липовый чай является самым натуральным продуктом и практически не имеет серьезных противопоказаний. Следует запомнить только одно правило: липовым чаем ни в коем случае нельзя заменить обыкновенный зеленый или черный чай. Он не подходит для ежедневного питья, помните о том, что это лекарственный препарат, злоупотребление которым может привести к проблемам со здоровьем. Переизбыток липового чая может серьезно сказаться на зрении, нервной системе и сердце.

Как заваривать липовый чай

Чай с липой обладает мягким, сладковатым, чуточку вяжущим вкусом, также имеет прекрасный душистый аромат с медовыми нотками. Цвет чая может быть разным, от золотистых до красноватых оттенков. Для приготовления полезного и лечебного липового напитка обычно используют высушенные цветки или крылышки (прицветники).

Указанные части липы следует заваривать в фаянсовом или керамическом чайничке. Заливать липу следует горячей, но не кипяченой водой, затем плотно укрыть чайник и оставить настаиваться на 20-25 минут. Добавлять сахар в липовый чай совершенно не обязательно, поскольку он и так имеет сладковатый вкус из-за высокого содержания природного сахара. 1 столовая ложка липового цвета должна приходиться на 200мл горячей воды.

Из недопитого чая можно сделать ледяные кубики и ежедневно протирать ими лицо, шею и зону декольте. Такая процедура поможет разгладить небольшие морщинки, сделает кожу более эластичной и бархатистой.

Полезные свойства и целительная сила липового настоя проверена уже не одним поколением. О чудотворных действиях этого напитка должна знать каждая хозяйка. Липовый чай защищает от многих болезней, согреет в морозную зиму и приведет вас в тонус и хорошее расположение духа.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.