Как я избавилась от черных точек: Уход за лицом в домашних условиях (кремы, маски, скрабы, пилинги и т.д.) — «Мой пройденный путь избавления от запущенных, глубоких черных точек. Фоторецепты самых действенных, проверенных мною способов борьбы и конечно же фото до и после избавления от черных точек.. »

Уход за лицом в домашних условиях (кремы, маски, скрабы, пилинги и т.д.) — «Мой пройденный путь избавления от запущенных, глубоких черных точек. Фоторецепты самых действенных, проверенных мною способов борьбы и конечно же фото до и после избавления от черных точек.. »

Всем, доброго времени суток! Последних 6 лет жизни я жила с ужасными черными точками по всему лицу, которые становились все глубже. Наверное каждая пора моего лица была закупорена. Кроме того, меня еще беспокоили подростковые прыщи, поэтому все силы я бросила именно на борьбу с прыщами. Вместо того чтобы качественно очищать кожу, я подсушивала её.

Так вот, когда прыщи наконец-то прошли я не получила идеальную кожу, как мне хотелось, ведь черные точки, кто бы что не говорил, все-таки портят внешний вид кожи. По началу, я всегда скрывала этот изъян моей кожи тональными кремами, ВВ и СС кремами и конечно же пудрой. Все это хорошо справлялось с маскировкой черных точек, но заодно и прилично усугубляло ситуацию и постоянно вызывало прыщи.

 

Как я безрезультатно боролась с черными точками:

Я никогда не покупала дорогие косметические средства от черных точек из-за финансового положения и тем более не ходила на чистки к косметологу. В основном все было бюджетное и больше из категории «домашние рецепты».

Когда я интересовала информацией «как вывести черные точки», то в основном я получала советы что лицо нужно регулярно и глубоко очищать кожу лица от косметики, кожного сала и других загрязнений.

Я покупала разные гели, пенки, лосьоны, маски для очищения кожи от черных точек, но мне это не давало никакого результата. А все потому что качественное очищение кожи лишь поможет убрать неглубокие черные точки, которые находятся почти снаружи и возможно предотвратить их дальнейшее образование. А мои черные точки ведь были сильно запущенные и глубокие.

 

Все домашние маски от черных точек, которыми пестрит интернет: маска из соды от черных точек, из соли, овсяная крупа действуют так же — поверхностное очищение и профилактика.

 

Кстати, я долго пользовалась таким рецептом как «умывание овсянкой от черных точек». После этого кожа становилась мягкой и нежной, но на мои черные точки это не влияло никак.

 

…………………………………………………………………………..

Самые действенные средства от черных точек:

Сразу отмечу что у меня комбинированная кожа, Т-зона жирная и как вы догадались, расширенные поры лица. Ведь именно расширенные поры лица склонны к закупориванию и образованию черных точек.

 

!!!Все мои рецепты достаточно жесткие о обладательницам сухой и чувствительной кожи нужно осторожно их применять. Но для меня главное то, что они действуют!!!

 

Приступим к самым действенным рецептам, которые «вынимают» черные точки:

 

=======1. домашняя маска с желатином и активированным углем:

• 1 чайная ложка желатина;
• 1 таблетка активированного угля;
• 1 чайная ложка воды.

Все это перемешиваем и ставим в микроволновку на 10 секунд на полную мощность. Получившаяся масса должна быть средней консистенции — не густая, и не жидкая. Если будет жидкая то вам будет тяжело и больно ее снять и маска может не подействовать.

После этого наносим маску на зоны лица с черными точками. Когда маска засохнет резкими движениями срываем ее с лица вместе с черными точками, которые прилипнут к кусочкам маски. Маску с желатином желательно снимать движениями снизу вверх.

Конечно же, все черные точки за раз она не выймет, поэтому повторять её нужно регулярно. Лично у меня после каждого применения маски с желатином оставалось огромное количество грязи, а на лице остаются только дырочки от черных точек.

 

Маска с углем и желатином от черных точек вытянет всё содержимое из пор — отзыв+фото

 

Когда я избавлялась от черных точек то делала маску 2 раза в неделю, сейчас достаточно 1 раза в 2 недели для профилактики.

 

Прекрасной заменой такой домашней маски могут стать очищающие полоски от черных точек, о которой я писала наглядный отзыв с фото не для слабонервных и брезгливых.

 

=======2. Бельди от черных точек:

Бельди стало моим самым главным открытием в борьбе с черными точками. Наверное именно после первого его использование моя борьба с глубокими черными точками сдвинулась с места. Бельди я наношу жесткой рукавицей кесе для эщо лучшего эффекта.

Вообще бельди — это натуральное средство на основе трав, которое способно проникать глубоко в поры и вычищать черные точки.

Я написала целый отзыв о том как применять Бельди и рукавицу кесе. Чтобы опять не повторятся я напишу ссылку ТЫК и ТЫК.

 

=====3. Умывание дегтярным мылом от черных точек:

Изначально я начала умываться дегтярным мылом чтобы вылечить внезапно появившиеся прыщи. И каково было мое удивление когда я заметила что оно дегтярное мыло очищает лицо от черных точек.

 

Но умываюсь я им необычным способом:

Беру спонж для умывания, намыливаю его дегтярным мылом и капаю на него 3 капли эфирного масла мяты или 3 капли эфирного масла чайного дерева. Потом сжимаю спонж рукой чтобы он вспенился и протираю им лицо, уделяя особое внимание Т-зоне.

Эфирные масла не только убьют неприятный запах дегтярного мыла, но и помогут очистить поры от грязи, да ещо и сузить их. Умываюсь я этим способом каждый вечер.

 

 

Читайте отзыв: Ну и что, что запах такой отвратительный, зато эффект поразительный. Как дегтярное мыло избавляет меня от прыщей. Фото до и после.

 

 

=======4. Пилинг кожи лица медом или домашняя вакуумная чистка загрязненных пор пор.

Это очень хороший способ для очищения кожи. Нужно нанести на чистую кожу мед и делать массаж кожи похлопывающими движениями пальцев.

 

Мед сильно прилипает к пальцам и создается некий вакуум, с помощью которого будут высасываться черные точки и остальная грязь из пор.

 

Не забудьте только что мед — это аллергенный продукт, многим он вызывает аллергию.

 

О распаривании кожи лица. Перед желатиновой маской и пилингом с Бельди я обязательно распариваю лицо.

А делаю я это самым обычным и распространенным способом — 7-10 минут сижу над паром, который исходит из кастрюли с водой. В воду желательно добавлять травы, особенно ромашку, которая дезинфицирует и очищает кожу.

Но не нужно забывать что распаривание имеет много противопоказаний. Кроме того, для кожи не есть хорошо постоянное растягивание и сужение пор

. От этого она теряет тонус и быстрее стареет.

Распаривание помогает расширить поры чтобы из них легче было вытащить всю грязь и поднимает черные точки повыше, благодаря чему они уже не так глубоко сидят и шансы их извлечь увеличиваются.

Сейчас в продаже можно найти специальные распаривающие маски, которые значительно облегчают этот процесс. Нужно просто нанести маску, подождать пока она подействует и смыть. После этого можно приступать к очищающим процедурам.

А вот после всех процедур нам надо обязательно сузить расширенные поры . У меня есть 2 варианта того как сузить поры:

 

1. нанести маску из любой глины на лицо.

Чаще всего я использую белую, розовую или голубую глины. Развожу глину с водой до консистенции сметаны, добавляю несколько капель эфирного масла мяты и наношу на лицо.

Маска из глины не только дополняет очищение пор, но и сужает их чтобы туда опять не накапливалась грязь, которую мы с таким трудом вычищаем.

 

Или я использую покупную глиняную маску, которая полностью готова к применению.

2. протереть лицо кубиками льда: я предварительно заготавливаю кубики льда из отваров трав, поместив их в специальные формы и храню их в морозилке.

Кубики льда замечательно сужают поры лица. Особенно хорошо использовать их с утра после пробуждения. Кубики льда убирают отечность, лицо выглядит свежим и отдохнувшим.

А главное то что кубики льда уменьшают наши поры и утренний крем, а потом и тональный крем или пудра будут меньше забивать поры. Я написала целый подробный отзыв про умывание кубиками льда и прочитать его можно Здесь

Но я стараюсь как можно реже использовать увлажняющие и питательные крема, а тональным кремом пользуюсь при необходимости.

 

=======Ручная чистка лица в домашних условиях.

 

В последнее время и начала прибегать к ручной чистке кожи. В этом мне помогает Ложечка-петля для удаления угрей (перейдя по ссылке, вы попадете на подробный отзыв о ней).

К этой процедуре нужно основательно подготовится чтобы не усугубить ситуацию, но результат того стоит. После чистки обязательно нужно сузить поры обратно чтобы не занести инфекцию, а после этого систематически и очень тщательно очищать лицо. Ложечка-петля или по-другому она называется ложка уно, может убрать самые глубокие черные точки, на которые больше ничего не действует.

__________________________________________________________________________________

Эти рецепты помогут убрать запущенные глубокие поры, как были у меня. Конечно, быстро это сделать не получится, если нужно быстрее то это только чистка у косметолога. А я писала что мои способы борьбы с черными точками — дешевые.

Если бы у меня были лишние деньги на регулярную чистку, я бы не тратила так много сил и времени.

 

========Кислотный пилинг лица.

Кислотный пилинг полезен тем, кто хочет выровнять рельеф кожи, устранить мимические морщинки, пигментные пятна, рубцы, очистить кожу от акне, сузить поры, сделать кожу лица ровной и здоровой.

Гликолевый пилинг проникает в слои эпидермиса и способствует образованию коллагена и эластина, что конечно же замечательно сказывается на нашей коже. Повышается эластичность и тугор кожи. Кроме того, это дает прекрасный лифтинговый эффект.

 

———-Мой результат после курса пилинга и конечно же все нюансы его применения

можно посмотреть в отзыве.

 

 

=======Чего я добилась:

 

К сожалению у меня нет фото моих ужасных пор до того как я начала с ними бороться, но поверьте, каждая пора была забита. Есть фото для сравнение моего состояния кожи уже где-то в середине пути и сейчас.

Сейчас все намного лучше, остались лишь одиночные точки, поры так и остались расширенными.

Мне прямо не верится что у меня наконец-то получилось убрать почти все черные точки с лица, не могу налюбоваться на свою кожу.

Теперь мне не стыдно показаться на люди без тонального крема на лице и я могу меньше пользоваться тональными кремами и пудрой.

Конечно же я и дальше буду продолжать это делать для окончательного избавления от них и конечно же для профилактики повторного появления. За такой кожей как у меня нужно пристально смотреть и очищать ее, иначе черные точки вскоре появляться опять.

……………………………………………………………………………………………………………………………………….

 

Крем-гель для лица Avene Cleanance K Cream-gel — ПЕРЕЙТИ…

Тоник Кора для жирной и комбинированной кожи — ПЕРЕЙТИ…

Успокаивающее увлажняющее средство La Roche Posay Effaclar H — ПЕРЕЙТИ…

Гель для лечения угревой сыпи GALDERMA Эффезел — ПЕРЕЙТИ..

Как я избавилась от черных точек | Отзывы покупателей

Я перепробовала тучу разномастных масок, скрабов и пилингов и все мимо цели. Разве что черные точки светлее становились. Вот и весь результат. Так было до тех пор пока мне на глаза не попались полоски для носа. Особых надежд я на них не возлагала. «Но почему бы не попробовать и такое средство?» — подумала я… и попробовала Earth Therapeutics.
До сих пор с теплотой вспоминаю момент, когда в первый раз воспользовалась полоской для носа. Никогда в жизни (да и вообще никогда) я так не любила свои угри как в тот момент, когда любовалась ими на на полоске!
Так я впервые в жизни увидела как выглядят угри, причем в натуральную величину. И столько гадости было на лице  . Бр-ррр… С 3-го применения я вычистила полосками свои поры. Рада этому была ужасно! Просто сидела и любовалась на свои «столбики»  .
Теперь пользуюсь ими раз в неделю в качестве профилактики, это помогает держать поры в чистоте. Все-таки определенно необходимо физическое усилие приложить, чтобы получить реальный результат.
Поначалу я не особо-то и верила в действенность таких липучек, такой метод мне казался сомнительным. Но как показала практика — это единственное, что мне помогло.
Earth Therapeutics Clari-T Pore Cleansing Strips Clarifying Tea Tree, 10 Nose StripsПолоски с чайным деревом без запаха.
Мои первые и любимые.
Итак, я как следует очищаю (сначала пенкой, потом применяю скраб) и распариваю лицо в душе или просто в теплой воде, обильно смачиваю область носа теплой водой, сухими руками прилепляю полоску…… и слегка прижимаю ее полотенцем. Через полчаса она полностью засыхает и я ее удаляю. Отлеплять мне не больно, а даже приятно  . Предвкушаю результат  . Правда, сейчас любоваться-то особо и нечем, уже нет всяких ужасов. Но если недели 2 не использовать, то бывает интересный улов  . Хотя и так какая-нибудь дрянь да забьется в пору.
После снятия полоски кожа немного краснеет — надо ее успокоить, протираю лицо тоником, наношу увлажняющую или порошковую маску, потом ночной бальзам или масло.Их рекомендуется применять 1 раз в неделю, но не чаще, чем 1 раз в 3 дня. Также согласно инстукции держать полоску предлагают 10-15 минут, до высыхания. Я держу дольше, мне так больше нравится.$4.61
Оценка: 5
Хотя я довольна предыдущими на 100% все же захотелось попробовать что-нибудь новенькое…
NESURA Nose Pore Strips Black Head Remover, 10 sheetsЧерные полоски с древесным углем. Им, надо полагать, и пахнут. Не сказать, чтобы неприятно, но лучше бы были вовсе без запаха.
После белых черные воспринимаются с любопытством.
Принцип применения такой же как у предыдущих. Вот эти полоски мне было больно отдирать. И на коже были черные остатки от липучки.
Результат какой-то невразумительный. Гляжу-гляжу на полоску — одна чернота. Где показатель работы — неизвестно. Должно быть все на лице так и осталось  . $3.89
Оценка: 3
The Face Shop Black Head EX Charcoal Pore Strip, 7 sheetsИ еще одни древесно-пахучие и больноотдирающиеся. Хотя эти работают и получше, чем NESURA. Кое-что могу разглядеть на полоске: но как-то мало «хвостиков» вытягивает. Может и из-за цвета плохо видно. Черный цвет ненаглядный. На белых полосках все так здорово видно — сидишь и любуешься  . $3.99
Оценка: 3
Белыми полосками пользуюсь уже полгода, черными — 2 месяца. На мой взгляд, самая удачная форма у Earth Therapeutics, т.к. захватывает территорию у крыльев носа. Тогда как NESURA и Face Shop хватает только на сам нос, внешне они вообще выглядят как клоны.Израсходую черные и больше не буду экспериментировать с такими полосками. Черный цвет весь кайф обламывает  .
Как показал опыт, в цвете — сила!
Я счастлива, что нашла свой рецепт чистого лица  .
EtudeHouse Black Charcoal Chin PackПолоски для подбородка.Надо сказать, отличные полоски! Все имеющиеся на подбородка малюсенькие волоски (понятия не имела о том, что они там есть) оказались на липучке. Подчищают решительно все. Но удаляется полоска довольно болезненно. Потому их не передерживаю и снимаю через 15 минут.
У EtudeHouse полоски тоньше, чем у всех предыдущих. Думаю, потому они лепятся и работают лучше предыдущих черных. Цена неизвестна, т.к. это подарок. От их покупки, пожалуй, воздержусь. Полоски для подбородка мне без надобности.
Оценка: 5-

Перестаньте бояться пищи — не она причина ваших угрей

• Анджали Махто
• дерматолог (статья с сайта Refinery 29)

10 ноября 2018

Автор фото, Getty Images

Все больше и больше моих пациентов исключают из питания те или иные продукты — только ради того, чтобы победить угри. Но не делаем ли мы этим только хуже своему организму?

За последние десять лет ко мне, консультирующему в центре Лондона дерматологу, на прием приходили люди с самыми разнообразными проблемами кожи. Меня лично как специалиста больше всего интересует акне (акне, или угри — воспалительное заболевание кожи. — Прим. переводчика).

Поделюсь с вами некоторыми наблюдениями, которые тревожат меня. Растущая популярность так называемого велнеса, его навязчивое присутствие в нашей жизни заставляют меня серьезно беспокоиться вот о чем: как мода на здоровый образ жизни и связанный с ней бизнес влияют на наши отношения с пищей — и в итоге на здоровье нашей кожи?

Немного введу вас в курс дела. Я отдаю себе отчет в том, что в моей частной клинике — довольно специфические пациенты. У многих из них за плечами — годы борьбы с акне. Большинство — женщины, и в основном весьма состоятельные, такова особенность работы в клинике, расположенной в дорогом лондонском районе.

Это умные, хорошо информированные женщины, заботящиеся не только о своей коже, но и о здоровье в целом.

К тому времени как они попадают в мой кабинет с жалобами на акне, большинство из них уже перепробовало, кажется, всё — всевозможные средства, на которые потрачена не одна тысяча фунтов, различные диеты…

Последний аспект, аспект питания, — это то, что стало все труднее игнорировать, когда пытаешься помочь таким пациентам. Мне рассказывают, как из рациона исключаются молочные, содержащие глютен и сахар продукты — только чтобы избавиться от этих ужасных черных точек на лице.

Многие из этих женщин ограничивают себя в пище до такой степени, что мне ясно: это превратилось в нездоровую одержимость.

А как иначе назвать постоянное подыскивание уважительной причины для того, чтобы не пойти пообедать с друзьями? Как назвать отказ съесть маленький кусочек пирога, который на день рождения испекла мать? Как назвать категорический отказ поесть, если рядом нет кафе, где готовят «чистую», «разрешенную» пищу?

То, с чем мне приходится иметь дело, — не просто акне как таковое. Это еще и самый настоящий страх съесть что-то не то, боязнь определенных продуктов.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Для того, чтобы избавиться от угрей, люди исключают из рациона молочные, глютеносодержащие и некоторые другие продукты

Но давайте посмотрим, есть ли доказательства связи акне с вызывающими страх продуктами.

Эта связь исследуется и обсуждается десятилетиями и по-прежнему вызывает разногласия у специалистов.

Провести высококачественное исследование влияния пищи на организм вообще очень непросто. Многие полагаются на воспоминания людей — что те ели в тот или иной момент времени.

Но можно ли точно вспомнить, что ты ел на прошлой неделе? А 10 лет назад?

Что мы знаем точно? Что существует растущее количество свидетельств взаимосвязи возникновения и развития акне и пищи с высоким гликемическим индексом (ГИ, скорость, с которой содержащиеся в продукте питания углеводы усваиваются организмом и повышают уровень сахара в крови. — Прим. переводчика) — так что теоретически сахар может играть здесь какую-то роль.

Однако вывод, который я бы из этого сделал, такой: надо не исключать сахар полностью из своей диеты, а потреблять его разумно. Он полезен — и не только для вашей кожи, но и для здоровья вообще.

Взаимосвязь акне с молочными продуктами гораздо более слабая. Хотя они могут играть роль в возникновении угрей у маленькой группы людей — но далеко не у каждого!

Кстати, учтите: по причинам, пока еще до конца не исследованным, молочные продукты с низким содержанием жира — вреднее, чем обычные, жирные.

Не существует рекомендаций специалистов — ни в Британии, ни в США — отказаться от молочных продуктов для лечения акне.

Мне известно множество людей, придерживающихся веганской диеты и при этом имеющих угри.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Некоторые пациенты дошли до того, что панически боятся есть определенные продукты, отказываясь даже от кусочка пирога, испеченного членом семьи ко дню рождения

Точно так же я знаю множество пациентов, которые исключили из своего рациона целые группы продуктов — и что? От угрей они все равно не избавились.

Было бы большим упрощением считать пищу источником проблемы — этим мы игнорируем многофакторную природу акне, включающую различия в генетике и гормональном фоне.

Но нам мало ограничений в пище, мы еще и готовы позорить каждого, кто, по нашему мнению, неверно питается.

Людям почему-то кажется вполне приемлемым давать свои (непрошенные) советы и выносить суждения по поводу чьих-то привычек в еде, которые, как они считают, и есть причина угрей на чужом лице.

Такое случалось и со мной. Помню совершенно незнакомого человека, который подошел на улице и заявил, что мороженое в жаркий день — это и есть причина акне.

Помню обеспокоенную родственницу, которая призывала отказаться от кусочка шоколада, потому что именно из-за него бывают угри.

Помню тролля в соцсети, который написал: совсем не удивительно, что у вас плохая кожа — ведь вы только что опубликовали фото куска пиццы!

Мы живем в мире, где переизбыток информации. Каждый имеет право голоса и место, где можно заявить о своем мнении — соцсети дают нам выход на такую всемирную аудиторию, о которой еще лет 20 назад невозможно было и мечтать.

Но как в такой разноголосице отличить шарлатана от того, кто достоин нашего доверия?

Если вас действительно приводит в отчаяние то, как выглядит ваше лицо, если из-за акне ваша самооценка стремится к нулю, абсолютно нормально, что вы обращаетесь за советом к интернету.

Проблема только в том, что не все советы равноценны. В них очень много конфликтующей между собой информации — и такое случается даже в рекомендациях профессиональных специалистов.

И если что-то помогает одному, то совершенно необязательно оно поможет другому. Все мы — уникальные личности с уникальным ДНК и уникальным микробиомом, как кишечным, так и кожным.

Акне уже связали с некоторыми психическими проблемами — беспокойством, депрессией, общественной изоляцией и чувством стеснения по поводу своего тела.

Когда человеку, у которого и так подобные проблемы, говорят еще, чтобы он отказался от чего-то в еде, это только может привести к ухудшению общей ситуации.

И тем не менее это происходит повсюду в соцсетях — всевозможные блогеры, ссылаясь на натуропатов и на практику альтернативной медицины, обещают «искоренить вашу проблему».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Те, у кого акне, и без того психологически уязвимы, и говорить им, что надо срочно отказаться от некоторых продуктов, — неразумно

Никто не отрицает, что хорошее питание важно. Пища играет серьезную роль в обеспечении либо здоровья, либо нездоровья кожи.

Но это вовсе не значит, что надо вынуждать людей чувствовать себя неполноценными только потому, что они едят так, а не иначе, и лезть к ним с непрошенными советами, которые не имеют под собой научной основы.

Критиковать кого-то, кто и так находится в уязвимом положении, по меньшей мере несправедливо. Мои пациенты мне рассказывали, что, прочитав в соцсетях подобные комменты, они ощущали, что их психическое состояние ухудшается и хочется отказаться от пищи вообще.

Многих излишне беспокоит собственный рацион, и кто-то даже стесняется есть на публике определенные типы продуктов.

Друзья и коллеги, работающие в сфере диетологии и психологии, рассказывали мне, что сталкиваются в своих клиниках с тем же самым.

Так что же делать?

Если у вас акне, и многое из того, что я здесь рассказала, вам знакомо, очень важно обратиться за медицинской помощью. Точно так же — если вы обратили внимание, что кто-то из ваших близких начинает сторониться определенных типов продуктов из-за угрей, пожалуйста, убедите его поговорить со специалистом.

В разговоре с семейным терапевтом или дерматологом предельно честно расскажите о своих тревогах — в том числе и по поводу пищи.

Вам может очень помочь, если в лечении вашей кожи, помимо дерматолога, примут участие диетолог и психолог.

Пища не должна делиться на хорошую и плохую — такой подход к проблеме слишком примитивен.

Питаться правильно для вашей кожи — означает придерживаться постоянной структуры питания в течение долгого времени, и несколько конфет, которые вы съели сегодня, вряд ли что-то изменят.

Эта статья первоначально была опубликована на сайте Refinery29. Прочитать ее на английском языке можно здесь.

БЛОГ – Как я избавилась от прыщей. YONKO Cosmetics

Высыпания – это лишь сигнал организма о какой-либо неполадке. Но мой гормональный фон был в норме, у меня не было стрессов. Причина была в недостаточной личной гигиене. Грязнуля, че.

В Т-зоне у меня всегда активное выделение кожного сала. До 23 лет я умывалась по самочувствию, уходом пользовалась по праздникам. А так как я не очищала ороговевший слой и поры, то происходила закупорка сальных каналов

Когда жизнь уткнула меня в корейские баночки, я начала всем жадно пользоваться. Самое интересное, что я не привязывалась ни к одному средству больше чем на 2-3 месяца.

1. Я охренела, когда провела эксперимент: после умывания своим обычным средством провела по лицу сухим, чистым ватным диском и я увидела остатки тонального средства на нем. Поры были по-прежнему грязные.
После умывания гидрофильным маслом и силиконовой щёточки ватный диск был всегда чистый. С тех пор вечером я всегда использую масло и затем пенку для умывания. Утром — только пенку.
Сейчас умываюсь пенкой с зеленым чаем Fresh Green Tea от Nature Republic

2. Пенка может чуть-чуть сушить, но это ощущение должно проходить сразу после нанесения сыворотки или крема. Если не проходит — выкидывайте ее

3. В составе люблю искать Алое, Лимон, Ромашку или древесный уголь — эти ингредиенты имеют противовоспалительный эффект

4. Тонер и Тоник. В тонике больше спирта, что может навредить защитному слою кожи. Поэтому, ищи тонер. Тонер подготовит кожу к крему и улучшит его действие. Можно выбрать тонер с гиалуронкой Hyaluron Toner от Secret Key, с древесным углем Black Out Pore того же бренда и тоник пилинг Hell Pore Clean Up от Elizavecca.

5. Скрабы абразивные могут травмировать кожу. Поэтому, для себя я нашла самый ароматный, мягкий, персиковый пилинг-скатку, который при этом реально качественно выравнивает поверхность дермы — Peach All In One от Baviphat.

6. Очищающие маски. Если у тебя прыщи, глиняные маски — твои друзья. Я люблю глиняную маску Mud от The Yeon с шалфеем и мятную Peppermint от Nature Republic.
Раньше делала 2-3 раза в неделю, теперь только 1 раз.

8. Если давить прыщи или черные точки, то только косметической палочкой Metzger. Для чистки лица я использую любимые салфетки Ciracle Pore Control.

9. Крем и сыворотка. На этом мой анти-акне уход заканчивался и далее я использовала увлажняющие средства. Помни, какая бы твоя кожа не была жирной, не пытайся ее иссушить, ей так же нужно увлажнение и питание. Сейчас у Ciracle есть увлажняющий крем с алое для проблемной кожи.

На этом, я кончаю вещать. Дай бог всем чистой любви, чистой кожи и всяких женских приятностей.
Все баночки можешь увидеть на YONKO-co.ru

как вы избавились от черных точек — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

черные точки на носу

Как избавиться от черных точек на носу? Это серьезный вопрос, если вам 15 лет! В этом возрасте подростки особо внимательны к своей внешности. Как назло, под действием взбунтовавшихся гормонов, структура кожи  начинает меняться. Из прелестного птенчика вырастает гадкий утенок, чтобы чуть позже превратиться в прекрасного лебедя. Но вся трагедия в том, что молодое создание (юноша или девушка) хочет быть неотразимой здесь и сейчас, причем имеет на это право. Как  мама может помочь? Разберемся, что это за черные точки, как с ними справиться.

Почему появляются черные точки?

Потому что кожа становится более жирной, с расширенными порами. У некоторых людей такая кожа остается много лет. Расширенные поры заполняются кожным салом, а на это сало очень хорошо прилипает всякая грязь. Черные точки — это и есть прилипшая грязь. Если замазать их тональным кремом, проблему это не решит, а только замаскирует. А если тональный крем не очень хорошего качества, то поры засорятся еще больше и тогда жди прыщей.  Следовательно, чтобы избавиться от этих противных неприятностей, лучше кожу очищать.

Как можно очистить кожу?

Нужно сделать чистку лица, чтобы избавиться от грязи, омертвевших клеток. С этой целью можно сходить в косметический салон, там профессионально очистят все поры от сала и грязи, заодно дадут рекомендации, как подольше сохранить чистоту своего лица. Можно избавиться от черных точек в домашних условиях. Для этого существует несколько проверенных средств.

Домашняя косметика

Хорошо для кожи применять пилинги и скрабы от черных точек в домашних условиях. Так же можно умываться мылом, сваренным в домашних условиях. Оно сейчас широко продается как в интернете, так и в специальных отделах магазинов. Дело в том, что это мыло очень концентрированное, оно растворяет кожное сало вместе с черными точками, но оно немного сушит кожу. В таком мыле так же есть всякие масла и добавки, поэтому его надо подбирать осторожно, тестируя на отсутствие аллергии.

приятно избавиться от всего лишнего на коже кофейным скрабом

Как избавиться от черных точек с помощью белой глины.

Если вам крупно повезло, и вы живете недалеко от озера, берега которого состоят из белой глины, то ее можно набрать лопатой целый мешок. Если вы далеки от такого чуда природы, тогда сходите в аптеку. Там найдете коробочку с белой глиной. Бывает еще желтая глина, красная, зеленая и, даже черная. В принципе, можно при желании подобрать глину приятного для вас цвета. Эффект очищения от нее примерно одинаковый. Глину лучше развести в теплом молоке. Если применять глину, разведенную водой, она может вытянуть из кожи еще и влагу, а нам сейчас этого не нужно, нам надо избавиться от лишнего. Консистенция разведенной глины должна соответствовать консистенции сметаны. И это все наносим на лицо (можно только на нос) толстым слоем, ощущая приятную прохладу на коже.

избавляемся от черных точек маской из белой глины

Ждем около 15-20 минут. Глина, высыхая, впитывает в себя черные точки вместе со всем содержимым пор, избавляя вас от этого . Очищенная пора сужается, кожа становится более ровной и гладкой. Снимаем маску путем стряхивания. Если маску нанести слоем потоньше, она высохнет быстрее. Причем, начнет высыхать сначала под носом, а нам надо, чтобы высох нос. Значит, на носу мажем слой потоньше, а на остальном лице, где нет черных точек, наносим слой потолще. Этот слой не успеет быстро высохнуть, он будет в качестве увлажняющего средства.

После снятия такой маски, умываемся теплой водой, любуемся  в зеркале на свое очищенное, избавленное от черных точек лицо. Не стоит забывать, что кожное сало медленно, но верно вырабатывается еще, постепенно заполняя очищенные поры. Чтобы оттянуть это время, с целью предупреждения нового появления черных точек, после маски обязательно нужно намазать лицо кремом, сужающим поры.

Избавиться от черных точек с помощью лосьонов.

Косметологи разработали разные лосьоны глубокого очищения. Некоторые из них так и называются :»От черных точек». Лосьонами надо пользоваться постоянно. Как только умылся — сразу лосьоном обработай и про крем сужающий поры не забудь. Но, если кожу немного запустил, то выручит прекрасное средство:

Баня!

избавляемся от черных точек в бане

Баня не только очистит кожу, но и все тело! А, возможно и душу (шутка). В бане, под действие жара, открываются все поры, а пот, выходя из тела «выталкивает» кожное сало вместе с черными точками. В бане, ко всему прочему, можно избавиться немного от лишнего веса. Потому как жидкость интенсивно испаряется с поверхности всей кожи, а поверхность кожи довольно большая. Конечно, баня бывает не только русская,  финская, римская, японская. Такой же очищающий эффект можно ожидать от сауны или инфракрасной сауны. Но, если нет возможности сходить в баню, от черных точек поможет избавиться:

Пластырь от черных точек

пластырь от черных точек

Перед его применением тоже хорошо разогреть тело, например, таким способом, как принятие горячей ванны. Полоску специального пластыря наклеить на нос, подержать некоторое время, а потом осторожно снять его вместе с вылезшими из пор вредными черными точками. Обязательно заполнить поры полезным кремом.

Эти процедуры от черных точек можно применять как вместе, так и поочередно меняя местами. И будет вам счастье!

чистая кожа лица

А как вы очищаете кожу от черных точек?

от умываний с салициловой кислотой до глиняных масок

Черные точки вряд ли украсят ваше лицо. У меня от природы расширенные поры, они сильно забиваются. Из-за черных точек кожа становится жирной. Чаще появляются воспаления и прыщики, которые заживают достаточно долго. Конечно, проще всего избавиться от черных точек с помощью специальной косметической процедуры, но без должного ухода расширенные поры забьются вновь. Я научилась заботиться о лице, чтобы поддерживать его чистоту в норме. Расскажу ниже о полезных советах по уходу за кожей, которые я применяю на практике.

Очищение с помощью салициловой кислоты

Если вы хотите избавиться от черных точек, вы никогда не должны забывать об очищении лица. Поры забиваются именно из-за жирового слоя, появляющегося на лице в течение дня. Его нужно регулярно умывать. К тому же поры загрязняет и некачественная косметика. Поэтому я умываюсь не менее двух раз в день: утром и вечером. Если на улице или в помещении слишком жарко, я обязательно протираю лицо тоником, чтобы убрать слой образовавшегося жира.

У меня от природы жирная кожа, поэтому обычные средства для умывания не справляются с ее очищением. Поэтому я использую косметику для ухода, в состав которой входит салициловая кислота. Она не просто смывает с кожи всю грязь, но и разрушает жировой слой. Салициловая кислота помогает и отшелушивать кожу. Она удаляет с нее омертвевшие клетки, которые тоже забивают поры. Я умываюсь ей два раза в день.

Иногда косметика с салициловой кислотой может сильно сушить кожу. Поэтому не наносите средство для умывания на сухие участки. Например, можно ограничиться только подбородком, крыльями носа и лбом. Именно там скапливается все больше кожного жира. А после умывания не забудьте увлажнить кожу питательным кремом. Чем суше она будет, тем больше жира она будет выделять. Соответственно, он будет забивать поры, вызывая еще больше воспаления.

Скрабирование кожи не менее одного раза в неделю

Наша кожа постоянно обновляется, хотя вы этого можете и не замечать. На лице образуются тысячи крошечных омертвевших клеток эпидермиса, и все они потенциально могут забивать расширенные поры. Скапливаясь в них, они превращаются в неприглядные черные точки, избавиться от которых достаточно сложно. Поэтому я стараюсь действовать на опережение и не допустить их появления. Для этого я регулярно отшелушиваю кожу.

Удобнее всего пользоваться косметическими скрабами. Вы можете выбрать тот, который больше нравится вам. Эффективнее всего убирают омертвевшие клетки скрабы с абразивными частичками. Но они не подходят для чувствительной кожи, так как могут вызвать сильно раздражение. Очистить лицо можно и с помощью химических пилингов.

Отшелушивание в целом благотворно влияет на здоровье кожи. Оно не только очищает ее, но и делает мягче и эластичнее. К тому же регулярное использование скрабов замедляет появление морщин.

Глиняные маски помогут снизить жирность кожи

Избавиться от жирной кожи только с помощью умывания, к сожалению, нельзя. Со временем на ней все равно будут появляться частички пота, которые будут забивать поры. Поэтому нужно позаботиться о здоровье кожи. Чтобы снизить жирность, врачи рекомендуют отказаться от копченных и жареных блюд. Но еще выработку подкожного сала можно нормализовать, регулярно используя маски с целебной глиной.

Они будут полезны для любого типа кожи. Я применяю их не менее 1 раза в неделю. Летом, когда лицо потеет намного сильнее, вы можете делать маски чаще. Существует несколько видов глины. Для очень жирной кожи лучше всего использовать черную глину. Она эффективно удаляет загрязнение, впитывает излишки жира и убивает болезнетворные бактерии, вызывающие воспаления. Но при этом она сильно сушит кожу.

Более мягкий эффект оказывают голубая, белая и зеленая глины. Они нежно очищают кожу, подсушивают прыщики, но при этом не раздражают ее. Если ваша кожа сильно сохнет после такой маски, вы можете смешать ее с небольшим количеством косметического масла.

А маски с активированным углем помогут очистить кожу

Сохранить красоту кожу поможет и активированный уголь. Не смотрите на его цвет, такие маски не забьют ваши поры, наоборот, помогут очистить их. Активированный уголь — эффективный абсорбент, он легко впитывает в себя омертвевшие клетки и другие загрязнения. Это помогает очистить поры, подсушить прыщи и снизить жирность кожи. Такие маски можно делать 1-2 раза в месяц. И обязательно увлажняйте кожу, нанеся на нее после процедуры питательный крем.

🤚Комедоны на лице [как избавиться и убрать открытые и закрытые комедоны]

Что такое комедоны

Комедоны — это небольшие бугорки, которые появляются на коже, когда закупориваются протоки сальных желез. Считается, что проблема эта подростковая: из-за гормональной перестройки сальные железы начинают работать чересчур активно, кожное сало закупоривает поры, и образуются комедоны. Однако они могут появиться в любом возрасте — например, на фоне беременности, а также из-за болезни, стрессов, несбалансированного питания или неправильного ухода за кожей.

Какие бывают виды комедонов?

Открытые (их еще называют черными точками) — это пробки в протоках сальных желез. Густой кожный секрет на воздухе окисляется и темнеет, и пора выглядит как темная точка.

Закрытые (прыщи) — это полости в толще кожи, заполненные ороговевшими клетками и секретом сальной железы. Воспаляясь, они краснеют, а потом превращаются в болезненные пустулы, заполненные гноем.

Тест поможет узнать, как ухаживать за проблемной кожей.

Зоны возникновения комедонов на лице

Их любимое место — Т-зона: здесь самая жирная кожа. Кроме того, нос, лоб и подбородок больше всего страдают от солнца, ветра и загрязнений. Но комедоны могут появляться также на щеках, шее и по линии роста волос и, как считается, сигнализируют об определенном сбое в организме.

Вот как образуются комедоны, которые так портят нам жизнь. © Getty Images

В китайской народной медицине есть «карта прыщей». Если ей верить:

• черные точки или подкожные угри на лбу «кричат» о неполадках в тонком кишечнике;

• на висках — свидетельствуют о проблемах с мочевым пузырем;

• вдоль бровей — с сердцем;

• на переносице — с печенью;

• под глазами — с почками;

• на носу — с поджелудочной железой;

• на щеках — с желудком;

• на подбородке — с органами малого таза.

Карта прыщей: где «поломка»? © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Причины образования комедонов на лице

Заболевания внутренних органов — это одна из причин комедонов. Но есть и другие.

Гормональная перестройка — о ней мы уже упоминали, когда говорили о подростках и беременных. Но она происходит и в период менопаузы, поэтому у женщин 45+ есть все шансы «вспомнить молодость», однажды увидев в зеркале некрасивые высыпания.

Несбалансированное питание — избыток в рационе сладкого, жирного, соленого и копченого, злоупотребление алкоголем и кофе. В результате сальные железы активизируют работу, образуются открытые комедоны. Первый совет, который дают дерматологи: «Наладьте питание».

Неправильный уход за кожей — недостаточный или избыточный. Возможно, вы пренебрегаете очищением или, наоборот, слишком часто пользуетесь скрабами и лосьонами. Если ваша кожа склонна к образованию комедонов, стоит отказаться от косметики, содержащей минеральные масла и силиконы.

Привычка дотрагиваться до лица — мы трем лоб, чешем нос и касаемся подбородка десятки раз в день, при этом руки у нас не всегда чистые. Эта вредная привычка приводит к воспалениям и образованию комедонов.

Вернуться к оглавлению

Когда нужно обращаться к врачу за лечением

Если черные точки и подкожные прыщи вас беспокоят, имеет смысл обратиться к дерматологу. А он наверняка направит к другим профильным специалистам — гастроэнтерологу или эндокринологу.

Вернуться к оглавлению

Какие салонные процедуры помогут против комедонов

Проблема эта распространенная, и в салонах и клиниках красоты давно научились с ней бороться. Все эти методы довольно эффективны.

У вас комедоны? Обратитесь за помощью к специалисту. © Getty Images

Ультразвуковая чистка

Пожалуй, самая приятная и безболезненная процедура, направленная на удаление комедонов. Загрязнения достают из пор специальной лопаткой, которая воздействует на кожу ультразвуком.

Механическая чистка

Не из приятных. Кожу распаривают, а затем очищают поры ложечкой уно. Довольно болезненная манипуляция.

Вакуумная чистка

При вакуумной чистке лица себум и загрязнения высасывает из пор специальная вакуумная насадка.

Атравматичная чистка

Подходит тем, кто не может терпеть боль. На лицо наносят средства, раскрывающие поры и «выгоняющие» загрязнения наружу.

Но даже у нетравматичных салонных процедур есть противопоказания. К косметологу на процедуру не стоит идти, если вы:

• болеете — причем, даже самой банальной простудой;

• страдаете от дерматита.

Если есть аллергия, о ней тоже надо обязательно сообщить специалисту.

Вернуться к оглавлению

Можно ли избавиться от комедонов в домашних условиях

Многие так и делают — просто выдавливают черные точки. Но дерматологи за это ругают, ведь без сноровки есть риск травмировать кожу или сосуд, и маленькая незаметная точка станет большой и болезненной. Кроме того, воспаление может распространиться шире.

Закрытые комедоны, маленькие прыщики с белыми головками, вообще нельзя выдавливать! Все же самый надежный способ избавиться от комедонов в домашних условиях — грамотно ухаживать за проблемной кожей. Предупредить или свести к минимуму их появление возможно с помощью косметики соответствующего назначения.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств для ухода за проблемной кожей, склонной к появлению комедонов

Ориентируясь на свой тип кожи, выбирайте средства, которые очищают и снижают выработку кожного сала.

Корректирующий уход против несовершенств, 24 часа увлажнения, Normaderm, Vichy

Увлажняет, уменьшает жирный блеск и борется с недостатками кожи.

Лосьон с травами для проблемной кожи, Kiehl’s

Создан для кожи, склонной к жирности, и прекрасно подходит как для женщин, так и для мужчин. Последние, кстати, часто используют его в качестве лосьона после бритья.

Очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к угревым высыпаниям, Effaclar, La Roche-Posay

Хорошо очищает кожу, борется с черными точками и удаляет излишки кожного сала.

Гель для снятия макияжа и очищения кожи лица Absolue, Lancôme

Бережно очищает кожу, восстанавливая ее природное сияние.

Маска-скраб «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris

Содержит три натуральные глины и экстракт красных водорослей. Очищает кожу, отшелушивает, заметно сужает поры.

Косметическое средство «Чистая кожа Актив 3-в-1» с углем, Garnier

Великолепно подходит для кожи, склонной к появлению черных точек. Содержит салициловую кислоту, известную антибактериальными свойствами, а также уголь и экстракт черники. Прекрасно матирует кожу и помогает ей бороться с несовершенствами.

Черный крем-пилинг двойного действия Pure Ritual Сare-in-Peel, Helena Rubinstein

Благодаря гликолевой кислоте отшелушивает отмершие клетки, а экстракт черного риса эффективно ухаживает за кожей.

Сыворотка для кожи лица против несовершенств Blemish & Age Defense, SkinCeuticals

Уменьшает жирность кожи, сокращает несовершенства и проявление признаков старения.

Вернуться к оглавлению

Профилактика возникновения угрей

Как известно, бороться с проблемой сложнее, чем ее предупредить. Что делать, чтобы угри (комедоны) не появлялись?

1. 1

   Правильно ухаживать за кожей. Ежедневно соблюдать ритуал очищения и увлажнения с помощью средств, подходящих вашему типу кожи.

2. 2

   Соблюдать гигиену. Одни почему-то забывают, что перед тем как очищать лицо, нужно вымыть руки. Другие не смывают на ночь косметику, третьи делятся пудрой или тушью с сестрой или подругой. А этого не стоит делать!

3. 3

   Не злоупотреблять средствами для укладки волос. О том, что мыть голову надо по мере загрязнения, говорить не будем — это и так все знают. А вот про то, что гели и муссы могут попасть на кожу и закупорить поры, напомним. Используйте их аккуратно, особенно если у вас угри на лбу.

4. 4

   Избегать прямых солнечных лучей. Они также могут спровоцировать появление комедонов. Если вам долгое время придется находиться на солнце, наденьте шляпу с широкими полями и/или нанесите не забивающий поры защитный крем.

5. 5

   Следить за питанием. Пить больше воды — до 6-8 стаканов в день. Не забывать про овощи, фрукты, цельнозерновые крупы, нерафинированные масла и нежирный белок. Некоторые дерматологи рекомендуют дополнительно принимать витамины А, Е и БАДы с цинком — посоветуйтесь с врачом, нужно ли это делать вам. Держитесь подальше от сладкой, соленой и избыточно жирной пищи — и ограничьте потребление молочных продуктов. Есть исследования, показывающие, что из-за избытка содержащихся в них гормонов молоко, сметана и творог могут провоцировать образование угрей.

Вернуться к оглавлению

Сможете ли вы действительно избавиться от черных точек? Мы расследуем

Черные точки супер раздражают . Независимо от того, что я делаю, чтобы избавиться от этих надоедливых крошечных точек — а я иду на все, — они постоянно подкрадываются к моему носу и подбородку. Я все время делаю процедуры по уходу за лицом с экстрактами, использую продукты, которые помогают избавиться от заложенности носа, и это работает.

Итак, я подумал, что было бы разумно разобраться во всем этом. Я спросил себя: Неужели можно избавиться от черных точек раз и навсегда? А потом, когда я все еще не знал ответа, я спросил трех дерматологов и известного косметолога.К счастью, у них была масса отличных советов, советов и рекомендаций по продуктам.

Продолжайте читать, чтобы узнать все, что вы когда-либо хотели знать о профилактике и лечении черных точек.

Можно ли когда-нибудь полностью избавиться от черных точек?

«К сожалению, не существует простого способа навсегда избавиться от черных точек», — говорит знаменитый косметолог Рене Руло. Но, продолжает она, «лучший вариант — это регулярные ежемесячные глубокие очищающие процедуры для лица, когда опытный косметолог может смягчить поры и удалить их вручную.”

тьфу , подумал я, сразу обескуражил. Эрика Паркер, директор по образованию в Michael Todd Beauty, придерживалась несколько более оптимистичного взгляда: «Все зависит от вашего усердия в их предотвращении, а также от физиологической реакции вашего тела. Многие люди обнаруживают, что их проблема с черными точками решается сама собой после постоянного ежедневного использования звуковых технологий. Другие считают, что большая часть их проблем решена, но им все равно может потребоваться небольшое ежемесячное обслуживание, чтобы удалить любые глубоко посаженные упрямые поры.«Звуковые технологии» — это, по сути, причудливое название очищающей щетки (у Майкла Тодда есть потрясающая звуковая щетка с антимикробным действием и даже кашемировая насадка для чувствительной кожи).

Майкл Тодд Бьюти Soniclear Elite Soniclear Petite Антимикробная маска для лица 90 долларов США

Магазин

Как лучше всего лечить и предотвращать угри?

«Когда дело доходит до закупоренных пор и черных точек, наиболее эффективным способом их удаления является ручное удаление (легкое выдавливание)», — говорит Роуло.«Поскольку у черных точек нет инфекции, вы не хотите лечить их агрессивными продуктами от прыщей. Вместо этого используйте отшелушивание. Удаление скоплений сухих клеток кожи поможет избавиться от черных точек естественным путем».

Точно так же существуют средства по уходу за кожей, такие как ретинолы, и некоторые отшелушивающие средства с AHA и BHA, которые действительно помогают удалить черные точки. Ретинолы не обязательно должны быть резкими. Регулярное использование ретинола может помочь регулировать накопление кератина и масла, уменьшая количество и размер черных точек с течением времени. Доктор Карл Торнфельдт, дерматолог и основатель Epionce Skincare, предлагает лучшее лечение — это комбинированная терапия: рецепт 0.1% третиноина на ночь и продукт, содержащий салициловую кислоту, азелаиновую кислоту и пиритион цинка утром — у Epionce Lytic Sport Tx (56 долларов США) есть все три.

Epionce Lytic Sport Tx 56 долларов США

Магазин

Какие средства от угрей лучше всего подходят?

«Используйте продукты на кислотной основе, чтобы поддерживать поры в чистоте. После того, как поры очищены, продукты с AHA и BHA могут впитываться непосредственно в поры и поддерживать их чистоту, а также предотвращать быстрое повторное заполнение пор», — объясняет Руло.«Продукты по уходу за кожей с кислотами могут включать очищающие средства, сыворотки (например, BHA Clarifying Serum Рене Руло, 50 долларов) и пилинги для очистки пор в домашних условиях». Но убедитесь, что продукты мягкие и не содержат «SD Alcohol 40» или «денатурированный спирт», которые могут вызвать раздражение кожи. И, добавляет Руло, «не используйте продукты на кислотной основе в течение как минимум 24 часов. после профессиональной или ручной экстракции. Антиоксиданты также помогают предотвратить окисление масла в порах «.

Рене Руло Очищающая сыворотка BHA 50 долларов США

Магазин

Но подождите, это еще не все: «Помимо салициловой кислоты, продолжает Руло», вы также захотите использовать антиоксидантную сыворотку с витамином С.Позволь мне объяснить. Антиоксиданты, используемые в средствах по уходу за кожей, имеют много преимуществ, таких как стимулирование выработки коллагена, осветление обесцвечивания (коричневые пятна) и замедление выработки повреждающих кожу свободных радикалов. Но одним удивительным преимуществом является их способность предотвращать окисление масла, отсюда и название «антиоксиданты», означающее «антиоксидант». Вот пример того, как антиоксиданты предотвращают окисление: вы знаете, когда вы разрезаете яблоко на дольки, и через некоторое время оно превращается в коричневый? Просто выдавите на яблоко лимонный сок с высоким содержанием витамина С, и яблоко не подрумянится так быстро.Удивительно, но те же правила применяются к коже и черным точкам ».

«Я не могу говорить обо всех антиоксидантных продуктах, но могу сказать вам наверняка, что в нашем лечении витамином C и E (68 долларов США) используются три формы стабильного, не вызывающего укуса витамина C. помогает предотвратить появление черных точек, но его нужно использовать регулярно и годами, прежде чем вы действительно заметите значительное улучшение ».

Доктор Нил Шульц, дерматолог из Нью-Йорка, ведущий DermTV.com и создатель BeautyRx доктором.У Шульца есть еще несколько полезных рекомендаций. «Гликолевая кислота является золотым стандартом химических отшелушивающих средств и лучшим химическим веществом для удаления нежелательных омертвевших клеток кожи. Удаляя мертвые, забитые клетки как из пор, так и с поверхности кожи, она помогает предотвратить появление прыщей и обеспечивает более быстрое заживление большинства существующие угри, особенно угри. Таким же способом он помогает уменьшить появление расширенных пор ». Он рекомендует салфетки BeautyRx Advanced 10% Exfoliating Pads (70 долларов США).

BeautyRx Подушечки для отшелушивания Advanced 10% 70 долларов США

Магазин

Самостоятельно извлекать черные точки — это плохо?

«Неправильное удаление может привести к поствоспалительной гиперпигментации кожи.Лучше всего, чтобы профессионал сделал удаление, чтобы убедиться, что оно выполняется правильно — то есть под правильным углом, с соответствующим давлением и т. Д. », — предлагает Торнфельдт. Но в зависимости от вашего уровня комфорта, вы можете быть «Вы просто должны действовать осторожно, чтобы не повредить кожу», — объясняет Руло. легче извлечь. Нанесите тонкий слой самого тяжелого увлажняющего крема на черные точки, чтобы создать герметичное уплотнение и удерживать тепло в коже.Затем накройте область полиэтиленовой пленкой и нанесите горячую влажную тряпку на пять минут. Снимите пластик и сохраните кожу влажной, нанеся еще немного увлажняющего крема. Оберните салфеткой каждый указательный палец и осторожно надавите, чтобы удалить черные точки или забитые поры. Цель сдавливания — избежать слишком близкого расположения пальцев, так как это не позволит черным точкам выйти наружу. Слегка раздвиньте их, чтобы черные точки легче извлекались из более глубоких слоев кожи ».

Чтобы избежать появления следов сдавливания, Руло советует действовать проще и не забудьте изменить положение пальцев.Например, поместите пальцы на 3 часа и 9 часов, а затем на 5 часов, 10 часов, 2 часа и 7 часов. «Мое общее правило — три удара, и вы выбываете — если он не выходит после трех попыток, не делайте этого больше, иначе вы рискуете повредить кожу или потенциально сломать капилляр», — говорит Руло. Когда вы закончите, протрите кожу тоником без спирта, а затем нанесите охлаждающую гелевую маску, чтобы уменьшить покраснение. Или вы можете использовать маску от прыщей на основе глины, чтобы очистить поры.

Предотвратите дальнейшее появление черных точек, ежедневно протирая телефон спиртовой салфеткой.

Какие маски для лица лучше всего подходят для лечения черных точек?

«Ищите ориентированные на лечение индивидуальные процедуры для лица с удалением от лицензированного косметолога. Умеренно агрессивный способ лечения существующих черных точек — это проведение серии процедур микродермабразии с последующими удалениями. Более агрессивный вариант, если он вам понадобится, — это пилинг Джесснера. Это более агрессивный химический пилинг, который глубоко отшелушивает кожу.Ожидайте пилинг в течение семи-десяти дней. Небольшой совет: планируйте как минимум за две недели до любого мероприятия. Если вам нужно выбрать что-то из спа-меню, выберите уход за лицом от прыщей, но не забудьте сообщить косметологу, когда вы появитесь, что ваша цель — избавить кожу от черных точек », — рекомендует Паркер.

Руло соглашается: «Если вы испытываете угри, вы должны быть уверены, что получите уход за лицом с элементом, очищающим поры. Он должен быть сосредоточен на отшелушивании, нагревании кожи и смягчении пор для безопасного, но тщательного очищения заблокированных пор, закрытых. комедоны и угри.»

Лучшие и наихудшие способы избавиться от черных точек

Угри бывают разных форм, размеров и цветов — и иногда состояние кожи вовсе не выглядит очевидным пятном.

Возьмите черные точки, эти надоедливые темные пятна, заполненные мусором. Если вы когда-либо пытались сжать одну из них, вы, вероятно, вместо этого столкнулись с сердитой шишкой и сразу же пожалели об этом.

Итак, как лучше всего очистить кожу от этого типа прыщей?

Во-первых, давайте посмотрим на причины и выясним, кто наиболее склонен к развитию черных точек.

СВЯЗАННЫЙ: 10 неожиданных случаев появления прыщей у взрослых (и как от них избавиться)

Что вызывает угри?

«Черные точки возникают из-за скопления кожного сала, масла, омертвевших клеток кожи и, возможно, C. acnes (бактерий, вызывающих прыщи), которые застревают в волосяном фолликуле», — говорит Назанин Саеди, доктор медицины, директор отдела Центр лазерной хирургии и косметической дерматологии Джефферсона, расположенный в Филадельфии. «Когда эти вещества окисляются в воздухе, отверстие становится черным», — говорит д-р.Саеди.

Кэтлин Кук Суоззи, доктор медицины, директор программы эстетической дерматологии в Йельской медицине и доцент дерматологии Йельской школы медицины в Нью-Хейвене, Коннектикут, раскрывает, что у черных точек есть медицинский термин: комедоны. «Комедоны — это ранняя стадия образования прыщей», — объясняет врач. «Когда фолликул становится все более и более расширенным, он может разорваться и вылить свое содержимое в окружающий слой кожи, называемый дермой, и это может вызвать воспалительную реакцию.Это проявляется на коже в виде воспалительной папулы, которую чаще называют прыщиком, — гораздо большего зла, чем черные точки.

Люди, склонные к акне, наиболее подвержены угрям, но есть и генетическая предрасположенность, объясняет Саеди. Доктор Суоцци говорит: «Гормональные влияния также играют роль, стимулируя выработку кожного сала (кожного сала)».

«Расширенные поры также могут быть у людей с серьезными солнечными повреждениями», — говорит Суоцци. «Уменьшение коллагеновой поддержки дермы, окружающей волосяной фолликул, может сделать устье (маленькие отверстия) более крупными и расширенными.Ярким примером этого является состояние Фавра-Ракушо, при котором у пациентов наблюдаются большие черные точки на участках поврежденной солнцем кожи, особенно вокруг глаз », — говорит она.

СВЯЗАННЫЙ: Полный глоссарий солнцезащитных терминов

Как предотвратить появление черных точек на коже

Чтобы предотвратить появление черных точек, Суоцци рекомендует ретиноиды местного или перорального применения, включая рецептурные препараты, такие как третиноин или ретин-А. «Недавно для лечения комедональных прыщей без рецепта стал доступен рецептурный ретиноид под названием адапален или Дифферин», — говорит она.«В случаях более тяжелых форм комедональных угрей пациентам может потребоваться лечение пероральными ретиноидами, такими как изотретиноин или аккутан». Саеди добавляет, что химические отшелушивающие средства также могут быть эффективными, но она не поддерживает скрабы, потому что они могут вызывать раздражение.

СВЯЗАННЫЙ: Чувствительная кожа? 5 распространенных ошибок красоты, которых следует избегать

Лучшие способы избавиться от черных точек

Если у вас уже есть черные точки, существует несколько одобренных дерматологами методов избавления от них — и некоторые из них также являются профилактическими. .

Используйте продукты с салициловой кислотой

Одним из незаменимых ингредиентов для устранения черных точек является салициловая кислота, бета-гидроксикислота, которая увеличивает клеточный оборот и очищает поры, говорит Саеди. Суоцци добавляет, что средство от прыщей может помочь высушить активные поражения прыщей, поскольку оно является легким химическим раздражителем.

Многочисленные исследования показывают, что салициловая кислота помогает в лечении прыщей. Это включает в себя небольшое двойное слепое и контролируемое исследование, которое показало, что использование 2-процентной салициловой кислоты для промывания в течение двух недель привело к уменьшению угревой сыпи у 30 человек.

Саеди рекомендует два экономных, но эффективных продукта из аптек с салициловой кислотой: средство от прыщей Neutrogena Pink Grapefruit Oil Free Acne Wash (7,97 долларов США, Amazon.com) и Neutrogena Gel Cleanser Acne Proofing (8,29 доллара США, Amazon.com).

Если вы готовы вложить немного больше денег в более мощный, многозадачный продукт, Suozzi рекомендует Skinceuticals Blemish + Age Defense (92 доллара, Dermstore.com), комбинацию 2-процентной диовой кислоты с оптимальным составом альфа- и бета-гидроксикислот. это не только поможет от прыщей, потому что уменьшает кожный жир, но также обладает антивозрастными свойствами.Кроме того, она является поклонницей подушечек DCL Multi Action Penta Peel pads (65 долларов США, Dermstore.com), высококонцентрированного пилинга или химического эксфолианта.

Добавьте ретиноиды в свой распорядок дня

Ретиноиды, отпускаемые по рецепту (например, ретин-А) и безрецептурные (Дифферин), являются надежным методом избавления кожи от черных точек. «Ретиноиды работают, способствуя обновлению кожи и уменьшая« липкость »клеток кожи, предотвращая закупорку устья фолликулов», — объясняет Суоцци.

Она отмечает, что, когда вы начинаете лечение ретиноидами, комедоны могут ухудшиться, поскольку клеточный обмен увеличивается по сравнению с закупоренным отверстием, вызывая дальнейшую дилатацию. «Однако при продолжении лечения закупоренные устья начинают улучшаться, а с учетом обновления кожи, они с меньшей вероятностью будут заблокированы в будущем», — говорит она.

Ретиноид не только помогает избавиться от прыщей, но и отлично подходит для борьбы со старением и регенерации кожи. Исследование, опубликованное в марте 2016 года в журнале Journal of Cosmetic Dermatology , показало, что всего за четыре недели использования ретинола (ретиноида с более низкой концентрацией) у субъектов наблюдалось увеличение выработки коллагена и толщины эпидермиса, а через 12 недель «значительное уменьшение». в мимических морщинах.Саеди предлагает сначала попробовать безрецептурный продукт, такой как Differin (12,88 долларов США, Amazon.com), но если он не помогает, «обратитесь к врачу для получения рецепта».

СВЯЗАННЫЙ: Не знаком с ретинолом? Полное руководство по ингредиентам для ухода за кожей. прочистить поры. Пьяный слон Т.L.C. Framboos Glycolic Resurfacing Night Serum (90 долларов США, Sephora.com) и Sunday Riley Good Genes Glycolic Acid Treatment (48 долларов США, SundayRiley.com) — два высоко оцененных AHA в Интернете.

Выберите лечение в офисе

Дерматолог может помочь избавить вашу кожу от черных точек. «Существуют процедуры, которые помогают уменьшить поры, — отмечает Суоцци. К ним относятся неабляционная шлифовка (также известная как лазерное лечение), например лазер Fraxel или Clear + Brilliant, или микронидлинг.По словам дерматологов, цены варьируются и могут колебаться от нескольких сотен до 1500 долларов и более. В то время как некоторые люди довольны результатами одного лечения, другим может потребоваться несколько сеансов для достижения желаемых результатов.

СВЯЗАННО: Что нужно знать о лазерной омолаживающей терапии

Худшие способы избавиться от черных точек

Использование жестких скрабов

Может возникнуть соблазн удалить всю омертвевшую кожу мгновенное удовлетворение с помощью отшелушивающего скраба.Хотя могут быть полезны химические отшелушивающие средства (например, AHA), Саеди предлагает избегать чрезмерного отшелушивания гранулированным скрабом, как вас, возможно, учили делать в подростковом возрасте, когда вы вручную втирали гранулы в кожу, пока она не покраснела. «Жесткие скрабы могут лишить ваши натуральные масла и создать больше масла», — отмечает она. Дерматологи обычно рекомендуют отшелушивать до трех раз в неделю, в зависимости от продукта, который вы используете, и вашего типа кожи.

Удаление прыщей вручную

Суоцци рекомендует бороться с желанием выдрать прыщи.«Если вы сдавите черные точки, вы можете вызвать разрыв фолликула и вызвать образование воспалительного поражения или кисты», — говорит она. Другими словами, вы можете превратить свои черные точки в гораздо более серьезное состояние кожи. Имейте в виду, что чем ближе черная точка к поверхности кожи, тем безопаснее ее сдавливать.

Переход к аспирационным устройствам

Технология, которая обещает высасывать кожный жир из пор, может показаться привлекательной, но эти продукты могут принести больше вреда, чем пользы, говорит Суоззи.«Это всасывание может быть вредным для нежной кожи лица и может вызвать телеангиэктазии или появление« разорванных кровеносных сосудов », особенно на носу и вокруг него», — объясняет Суоззи.

СВЯЗАННЫЙ: 10 вещей, которые ваша кожа пытается сказать вам — и как реагировать

Выводы по профилактике и лечению черных точек

Хотя может быть почти невозможно устоять перед попыткой удалить эту черную точку с помощью владеть двумя пальцами, изо всех сил старайтесь оставить его в покое.

«Лучшее лечение — это профилактика», — говорит Суоцци. Заручитесь помощью нескольких эффективных ингредиентов — например, ретиноидов, двойных помощников, которые не только помогут вылечить состояние кожи, но и предотвратят образование новых черных точек. Или запишитесь на прием к дерматологу для профессионального лечения.

СВЯЗАННЫЙ: Глоссарий по уходу за кожей, который нужен каждой женщине

Как избавиться от черных точек — и предотвратить их в первую очередь

Прежде чем мы расскажем, как избавиться от черных точек, давайте разберемся, что они даже есть.Как и более очевидные прыщи, они являются результатом забивания пор жиром и омертвевшими клетками кожи. Но, в отличие от других, они не скрываются под кожей. Это объясняет цвет — засор вступает в реакцию с кислородом и темнеет. Черные точки широко распространены, часто на носу, но они могут появиться везде, где есть поры и кожный жир. (Практически везде.)

Избавление от ублюдков немного менее очевидно, чем выдолбленный прыщ (пожалуйста, вытолкните их осторожно, если необходимо), и, возможно, немного менее удовлетворительно.Но если вы создадите режим ухода за кожей для борьбы с черными точками, который удовлетворит все ваши основные потребности в уходе за кожей, просто поддерживая его, вы получите чистую кожу и меньшее количество других типов высыпаний.

Итак: как избавиться от черных точек? Вот четырехэтапный режим, который предотвратит их возвращение.

1. Используйте очищающее средство с салициловой кислотой

Базовый режим ухода за кожей состоит из трех этапов: очищение, отшелушивание и увлажнение. Однако эти первые два шага можно совместить с отшелушивающим очищающим средством.Не обязательно с какой-либо физической зернистостью — многие очищающие средства содержат отшелушивающие химические вещества, такие как салициловая кислота, аналогичные отдельным химическим отшелушивающим средствам. Эти очищающие средства удаляют излишки масла и грязи с кожи, но салициловая кислота также проникает в поры, полностью вымывая их и растворяя при этом омертвевшие клетки кожи. Это предотвращает скопление масла и любое засорение, которое приводит к образованию черных точек. Эти очищающие средства обычно достаточно мягкие, чтобы их можно было использовать дважды в день, утром и вечером, но убедитесь, что вы не высушиваете кожу, когда начинаете использовать новое.

Cerave очищающее средство с салициловой кислотой

2. Увлажняйте дважды в день

Увлажняя утром увлажняющим кремом с SPF, богатым питательными веществами, вы сохраните питание клеток кожи и предотвратите расширение пор из-за воздействия солнца. Кожа дольше остается более упругой, поры остаются меньше, а увлажняющий крем создает тонкий барьер поверх кожи, чтобы предотвратить попадание излишков грязи и экологических угроз в поры. Затем вечером используйте ночной крем, чтобы активно восстановить кожу и укрепить ее здоровье.Вот комплексная процедура по уходу за кожей, которая включает в себя оба:

Asystem «Эффективный уход за кожей» из трех пакетов

3. Нанесите ретинол перед сном

Ретинол, ретиноид, третонин — эти родственные соединения витамина А имеют множество названий. Важно знать, что дерматологи считают их лучшим способом сузить поры, предотвратить появление прыщей и обратить вспять признаки старения и воздействия солнца. Если вы серьезно относитесь к очищающим свойствам кожи, подумайте о том, чтобы попросить дерматолога назначить ему сильнодействующий ретиноид рецептурного качества.Он будет синхронизироваться с восстановительным циклом вашего тела, чтобы сделать вашу кожу более упругой, упругой и без пятен — и быстро превратить эти черные точки в далекое воспоминание. Но также знайте, что существует множество доступных безрецептурных ретиноловых продуктов с низкой концентрацией. Всем следует подумать о применении ретинола более низкого качества каждую ночь перед сном — вы все равно получите те же преимущества, и эти более низкие концентрации, возможно, будут лучшим вариантом для людей с чувствительной кожей.

Skinceuticals ночной крем с ретинолом

4. Делайте еженедельную маску

Маски для лица — это пылесосы в мире ухода за кожей, которые высасывают весь лишний мусор из глубины ваших пор.По этой причине их не следует использовать чаще одного раза в неделю. Но по той же причине их следует использовать один раз в неделю, после очищения и перед ночным кремом. Эта очищающая маска предотвратит сохраняющуюся угрозу закупорки пор и, как следствие, появления пятен в будущем. Носите его 10-15 минут, пока он не затянется и не покажет, что все излишки масла впитались.

---

Вот как избавиться от мешков под глазами

Отпустите этот багаж.

9 способов избавиться от них (по словам врача)

Лара Каллахан / Refinery29 для Getty Images

Большинство из нас в тот или иной момент сталкивались с угрями, и, поскольку я сам давно страдаю, поверьте мне, когда я говорю, я знаю, что они могут расстраивать.99,9% времени я живу своей жизнью, не задумываясь о них, я имею в виду, кого действительно волнует пара крошечных забитых пор на моем носу, верно? Но время от времени я нахожусь в разгаре вечернего ухода за кожей (обычно примерно в то время, когда я заканчиваю второе очищение и собираюсь погрузить в кожу столько гиалуроновой кислоты, сколько она может принять) и в итоге я слишком долго задерживаюсь над своей t-зоной. Вот когда это происходит, я начинаю думать о немыслимом — сжимании крошечных пятен.Как человек, проработавший в индустрии красоты почти десять лет, я знаю лучше: бесчисленных экспертов по уходу за кожей рассказали мне об опасностях, связанных с удалением прыщиков и угрей, но я не могу отрицать, искушение остается …

Итак, пытаясь спасти свою кожу (буквально), я поговорил с дерматологом доктором Анджали Махто из лондонской клиники Кадоган, чтобы узнать раз и навсегда, как избавиться от черных точек.

Что я узнал? К сожалению, это не простое решение.«Существует множество способов избавиться от черных точек, однако основная проблема — это избыточное производство масла, — говорит доктор Махто. — Так что, какие бы процедуры вы ни применяли, черные точки всегда естественным образом восстанавливаются каждые 20-40 дней». Но это не значит, что нет никаких оснований для надежды, вместо этого решение проблемы должно быть постоянным процессом, а не разовым лечением.

Итак, в чем дело с черными точками?

Вы не можете Решайте проблему, пока не поймете причину, не так ли? Итак, давайте сначала вернемся к основам…

Почему у нас появляются черные точки?

«У всех нас есть поры, и когда эти поры закупориваются мусором, жиром или мертвыми клетками кожи, возникает черная точка. Причина, по которой они выглядят черными, заключается в том, что все масла в них окисляются. Это не черная грязь, это просто окисленное масло ». Д-р Анджали Махто объясняет.

Реклама — продолжить чтение ниже

Чем черные точки отличаются от белых головок?

«Когда дело доходит до черных точек, поры остаются открытыми, тогда как когда вы получаете белую головку, поры закрываются, и тогда вы получаете небольшую пустулу.«Niiice, да?

А как лучше всего лечить черные точки?

« Есть множество способов избавиться от черных точек, однако основная проблема — это избыточное производство масла», — говорит д-р Махто. «Итак, какое бы лечение вы ни использовали, черные точки всегда будут естественным образом восстанавливаться каждые 20-40 дней». Мы знаем, что это раздражает ». Это означает, что одноразовое лечение не избавит от них навсегда, черные точки вернутся. Борьба с ними должна быть постоянным процессом.”

1. Попробуйте физическое отшелушивающее средство

Отшелушивающее средство с морскими водорослями для очищения пор автомастерская thebodyshop.com

482,00 фунта стерлингов

Первый шаг — самый простой, попробуйте отшелушивающее средство ». Отшелушивание удаляет верхний слой мертвых клеток кожи. Таким образом, вы эффективно предотвращаете попадание всего, от старых клеток кожи до грязи и макияжа, в этот верхний слой. пор.»Говорит д-р Махто.

» Итак, что касается отшелушивания, есть два способа сделать это: механическое отшелушивание и химическое отшелушивание. Механическое воздействие — это физическое воздействие на кожу чего-то абразивного, так что либо щетка для очищения лица, которая натирает поверхность кожи, либо что-то вроде скраба для лица с гранулами в нем, чтобы отшлифовать верхний слой. «

» Будьте осторожны, чтобы не нанести Однако более отшелушивают, так как это может углубить воспаление и усугубить пятна, а также вызвать сухость и раздражение.Если вы отшелушиваете угри или склонную к жирности кожу, можно делать это один раз в неделю ».

2. Или химический эксфолиант

Молочная кислота 5% + HA 2% Обычный lookfantastic.com

5,80 фунтов стерлингов

«Вы можете использовать химические вещества, чтобы растворить верхний слой омертвевших клеток кожи. Например, гликолевую кислоту, салициловую кислоту или химический пилинг», — объясняет д-р Махто. «AHA (альфа-гидроксикислоты) действительно хороши для лечения черных точек, поэтому в основном это ваши гликолевые кислоты и ваши молочные кислоты.Затем у вас есть BHA (бета-гидроксикислоты), такие как салициловая кислота, они вызывают химический распад верхнего слоя клеток кожи, поэтому они растворяют все, и это разблокирует поры ».

Купить сейчас Обычная салициловая кислота 2% Masque £ 10.20

Купить сейчас The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution, £ 7

3. Используйте глиняную маску

Активная угольная маска Origins Clear Improvement Active Charcoal Mask Происхождение выглядят фантастически.ком

19,60 фунтов стерлингов

«Если у вас кожа, склонная к прыщам или прыщам, использование глиняной маски один раз в неделю может быть действительно полезным. Они очень эффективны, когда дело доходит до удаления загрязнений с кожи и уменьшения выработки масла», — говорит д-р Махто.

«Отшелушивайте перед нанесением маски, так как это позволит ей действительно проникнуть в кожу. Я рекомендую очищающую глиняную маску SkinCeuticals или активную угольную маску Origins Clear Improvement».

Купить сейчас SkinCeuticals Clarifying Clay Mask, £ 60

4.Смените уход за кожей

La Roche-Posay Effaclar Duo + La Roche-Posay lookfantastic.com

12,75 фунтов стерлингов

Если вы пытаетесь избавиться от отека на коже, «обратите внимание на некомедогенные продукты (они же продукты, которые не забивают ваши поры)». Говорит доктор Махто. «Я не люблю использовать масла или масляные очищающие средства на коже, склонной к акне. Кокосовое масло, например, очень комедогенное, поэтому я бы не стал его использовать, если вы склонны к высыпаниям и черным точкам.«

Избегайте: » Обратите внимание на текстуры, вам не нужны густые кремы, и я бы избегал таких ингредиентов, как вазелин, масло ши и глицерин, по сути, любой ингредиент, предназначенный для действительно увлажняющего воздействия на кожу. также закупоривают поры ».

Попробуйте: « Вместо этого обратите внимание на легкие гелевые формулы и такие ингредиенты, как салициловый, перекись бензоила, гамамелис и ниацинамид. Я бы рекомендовал использовать такой продукт, как Effaclar Duo + от La Roche Posay.«

5. Книга для экстракции лица

Sunday Riley Ice Clear Facial (доступно в Hershesons)

Hershesons hershesons.com

Если вы пробовали все это, но у вас все еще появляются черные точки, стоит записаться на специальную процедуру для лица по удалению черных точек.

«Специалист по эстетике распаривает вашу кожу, и пар разжижает жир в ваших порах. Затем он воспользуется инструментом для удаления черных точек или физически выдавит их», — говорит д-р Махто.

«Это одна из тех вещей, которые , а не следует делать дома. Это должен делать кто-то, кто обучен правильно их извлекать, иначе вы можете углубить воспаление и вызвать пятна и рубцы».

6. Сделайте химический пилинг

Химический пилинг Cadogan Clinic

Клиника Кадоган cadoganclinic.com

Что дальше попробовать? Химический пилинг медицинского уровня.

«Профессиональный химический пилинг будет включать гликолевую или молочную кислоту медицинского качества, которая будет использоваться на коже для растворения мертвых клеток и очистки пор». Говорит доктор Махто. «Опять же, важно помнить, что угри действительно реформируются, поэтому эти процедуры необходимо проводить каждые 4-6 недель.

Для получения дополнительной информации о бронировании химического пилинга обращайтесь в клинику Cadogen, Лондон.

7. Попробуйте ретиноид

Клиническое лечение 1% ретинолом Paula’s Choice Выбор Паулы Feelunique.ком

53,00 фунта стерлингов

Скорее всего, вы уже много слышали о ретиноле / ретиноидах, они не совсем новы в мире ухода за кожей, но, несмотря на то, что существуют уже несколько лет, они по-прежнему считаются одним из лучших методов, когда дело доходит до ухода за кожей. устранение недостатков кожи.

«Ретиноиды отлично подходят, если у вас угри типа черных точек или предрасположенность к черным точкам», — говорит д-р Махто. «Ретиноиды — это формулы на основе витамина А, которые вызывают ускоренное отшелушивание.Однако вы должны быть терпеливыми, так как они начинают действовать примерно через 12 недель. «

» Однако важно использовать их с осторожностью, ретиноиды могут быть довольно сильными, и их следует использовать только в ночное время, потому что солнечный свет их инактивирует «. Д-р Махто объясняет: «Если вы никогда не использовали их раньше, постепенно наращивайте силу — начните медленно, используя один или два раза в неделю, если вы не слишком красны или не чешетесь, увеличивайте их до каждой ночи. Затем, когда у вас все в порядке с этим процентом, вы можете перейти к более высокой дозе.«

8. Таблеточные препараты

Интернет-дерматологическая служба Dermatica

Dermatica dermatica.co.uk

«Если ничего не помогает, возможно, стоит поговорить со своим терапевтом или дерматологом о таблетках от прыщей». Говорит доктор Махто.

«Во многих случаях черные точки являются одним из начальных признаков прыщей, поэтому у людей угри появляются еще до того, как на них появятся другие пятна. Это означает, что таблетки, используемые для борьбы с прыщами, такие как таблетки, антибиотики или рецептурные кремы, помогут с черными точками.«

9. Смените макияж

Clinique Anti Blemish Solutions Жидкий макияж Clinique lookfantastic.com

24,00 фунта стерлингов

Да, когда дело доходит до покрытия черных точек, может возникнуть соблазн воспользоваться консилером с сильным покрытием, но не делайте этого … Многие формулы макияжа могут закупорить поры и усугубить склонную к акне кожу.

«Я бы порекомендовал выбрать более светлую основу, например, Clinique’s Anti-Blemish Solutions Makeup, она очень легкая и минимизирует появление пор.«Мне также нравится Dermablend 3D от Vichy, так как он содержит салициловую кислоту, которая, как я уже упоминал ранее, помогает бороться с угрями».

купить сейчас Vichy Dermablend 3D, £ 23

Виктория Джоуэтт Директор по цифровой красоте Вик является директором по цифровой косметике на Cosmopolitan.com/UK.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Как избавиться от черных точек, по мнению дерматологов

Прежде всего, не делайте этого. Фото: Paramount Pictures

Никто не хочет черных точек.Есть даже популярные нюхательные видеоролики, посвященные убийству их и их собратьев (прыщи, белые угри). Но профессионально избавиться от неприятного мусора на YouTube — это не единственный выход. Черные точки на 100 процентов поддаются лечению, не выходя из собственной ванной комнаты, с использованием средств по уходу за кожей с гораздо менее ужасными результатами. Вот что вам нужно знать о мелких неприятностях, в том числе о том, как от них избавиться.

Blackhead 101: Поры — это небольшие отверстия в коже, в которых находятся волосяные фолликулы.Если они у вас есть (а есть), то велика вероятность, что у вас были черные точки. «Черные точки — это, по сути, поры, которые расширены и заполнены жиром и мертвыми клетками кожи», — говорит доктор Джошуа Зейхнер, дерматолог из Манхэттена. «Когда такой материал внутри пор достигает поверхности кожи и окисляется под воздействием воздуха, он становится черным, отсюда и название« угорь », — добавляет доктор Хэдли Кинг, другой дерматолог из Манхэттена.

Если бы тот же мусор, накопившийся в порах, оказался в ловушке под кожей, а не на открытом воздухе, вы бы остались с белыми угрями.Обе головы относятся к семейству прыщей, но в отличие от красных раздраженных прыщиков, которые люди обычно связывают с термином acne , они не вызывают воспаления.

Если, как Регина Джордж, вы всегда говорите, что ваши поры «выглядят» огромными, потому что вы можете видеть маленькие темные пятна повсюду, и знаете, что эти крошечные скопления не являются веснушками, вы, вероятно, видите черные точки. Но не называйте свое лицо грязным; это всего лишь окислилось ! Черные точки, как правило, возникают там, где поры наиболее заметны, что, по словам Кинга, означает на носу и по всей Т-зоне лица.Чтобы никого не напугать, она говорит, что черные точки также могут появляться на плечах, спине, груди и внутри ушной раковины. Сожалею!

Ничего — не просили родиться, и черных точек тоже не просили. И Цайхнер, и Кинг подтвердили, что причиной появления черных точек является ваша генетика »; некоторые люди их получают, некоторые нет, и никто не знает почему. Кожа просто пористая и любит выделять масло; ничего не поделаешь! Винить в этом свою карту рождения, цепочки ДНК или других подозреваемых, которые могут способствовать возникновению прыщей в целом: гормоны, молочные продукты и слишком много сахара.

Целенаправленный уход за кожей — самый простой способ избавиться от черных точек. Вот некоторые из ингредиентов, отпускаемых без рецепта, которые оба дерматологи предлагают добавить в свой распорядок дня в поисках очистки от засоров:

Салициловая кислота: Вы ее знаете и любите как средство борьбы с угрями, и здесь она играет аналогичную роль. Эта кислота для лица удаляет омертвевшие поверхностные слои кожи, но, поскольку она растворима в масле, она также проникает глубже, чем другие водорастворимые кислоты для лица (например, гликолевая), чтобы более тщательно очищать разливы масла внутри. поры.Короче говоря, он не только очищает уже образовавшиеся черные точки, но и помогает предотвратить повторное засорение этих отверстий на коже. Культовый.

Ретиноиды : Мы часто обращаемся к ретиноидам, чтобы сбрить их на несколько лет и разгладить кожу, но они также хороши для избавления от черных точек. « Ретиноиды для местного применения — это производные витамина А, которые не только уменьшают воспаление, но и предотвращают слипание клеток и блокирование пор», — объясняет Цайхнер.Кинг также является командным ретиноидами, потому что в дополнение к предотвращению этих будущих засоров и скоплений кератина, ретиноиды увеличивают обмен клеток кожи, что означает уменьшение обесцвечивания, часто связанного с высыпаниями, а также более быстрое время восстановления.

Перекись бензоила: Перекись бензоила также известна в мире борьбы с прыщами. По сравнению с салициловой кислотой, она не так хороша в предотвращении и подавлении накоплений, которые в конечном итоге образуют черные точки, но Кинг любит добавлять ее в смесь из-за ее антибактериальных свойств и способности успокаивать воспаление вокруг обрабатываемых пор.

Несмотря на то, что они хорошо ориентируются на модные ностальгические тенденции, Кинг говорит, что они скорее временная уловка, чем решение; как наложить пластырь на проблему и снять ее через 10-15 минут. «Полоски для пор могут временно удалить верхние слои омертвевших клеток кожи и черных точек с помощью клея, но они ничего не сделают, чтобы предотвратить накопление черных точек», — говорит она, подчеркивая важность устранения корня проблемы с помощью ваш распорядок ухода за кожей.В зависимости от вашего набора навыков и чувствительности кожи, также существует вероятность, что клей может повредить вам, еще больше раздражая вашу кожу. Просто действуйте осторожно и еще раз ознакомьтесь с инструкциями, если в последний раз вы использовали их после того, как выпили газировку во время ночевки.

Заманчиво провести экзорцизм над вашими прыщами, применив чистую силу, чтобы изгнать демонов внутри. Оба дерматолога согласны с тем, что при правильном и профессиональном выполнении удаление (физическое выталкивание содержимого угрей наружу и вверх) может быть эффективным, но буквально взять его в свои руки не стоит риска.Это касается любого захвата, выжимания или использования экстракторов, которые могут привести к повреждению кожи, воспалению и инфекции. «Я часто вижу, как пациенты приходят в офис с отметинами и струпьями на лице, оставшимися намного дольше, чем был бы первоначальный прыщ, если бы они просто оставили его в покое», — говорит Цайхнер. Смотрите видео с прыщами, чтобы вызвать эмоциональный катарсис, но держите руки на безопасном расстоянии от лица.

Это зависит от обстоятельств. Во-первых, скорректируйте свои ожидания.По словам Кинга, черные точки — это совершенно нормальное явление, и, к сожалению, их нельзя удалить на 100 процентов. Некоторые всегда будут торчать, и это нормально. «Я рекомендую начать с вариантов, отпускаемых без рецепта (о которых мы поговорим ниже), и если вы не удовлетворены уровнем контроля, то обратитесь к сертифицированному советом дерматологу, который может прописать более сильные лекарства по рецепту или обсудить варианты офисных процедур », — говорит она. Цайхнер добавляет, что если вы испытываете какие-либо побочные реакции на ваш новый распорядок ухода за кожей, например, образование рубцов, запишитесь на прием.

Конечно. Технический, дерматологический термин для обозначения одного из этих продуктов — «открытый комедон». Белые угри — это «закрытые комедоны». Расскажи всем своим друзьям.

Читайте о лучших средствах от угрей.

Этот очищающий скраб действительно рекомендован дерматологами, в частности Цайхнером, которому нравится его специализированная система доставки салициловой кислоты, которая усиливает проникновение ингредиента в само угри.

King рекомендует этот скраб для людей с особенно жирной кожей. Он содержит хорошую комбинацию салициловой кислоты, которая проникает в поры и растворяет кожный жир, древесный уголь для дальнейшего поглощения лишнего жира и масло жожоба для успокаивания и увлажнения, чтобы ничто не пересыхало.

Перекись бензоила имеет репутацию раздражающего воздействия на кожу, поэтому Кинг рекомендует это менее агрессивное очищающее средство.«Он содержит микробензоилпероксид, который меньше раздражает кожу, чем типичный бензоилпероксид, а также содержит увлажняющие ингредиенты, такие как глицерин. Он достаточно сильный, чтобы быть эффективным, и при этом максимально щадящим «.

Zeichner выбирает эффективное, но мягкое очищающее средство, формула, которая сочетает в себе гликолевую и миндальную кислоты (еще одна отшелушивающая альфа-гидроксикислота, ускоряющая обновление клеток) в мягкой формуле, которая достаточно нежна для ежедневного использования.

Оба дерматолога рекомендуют гель адапален, сильный ретиноид для местного применения, который теперь легко доступен без рецепта и в Интернете. Цайхнеру нравится эта формула работы. «Будьте осторожны, потому что это может вызвать раздражение, особенно когда вы впервые начнете его использовать. Нанесите одно количество размером с зеленую горошину на все лицо и начинайте каждые две ночи ».

King также является проадапаленом и рекомендует версию AcneFree, которая способствует обновлению клеток и предотвращает закупорку пор.

Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может получать партнерскую комиссию.

Оставайтесь на связи.

Ежедневная доставка информационного бюллетеня Cut

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Спросите доктораПоппер от прыщей: как лечить черные точки

Добро пожаловать в Skin SOS с доктором Прыщом Поппером (он же доктор Сандра Ли), где на ваши самые важные вопросы по уходу за кожей отвечает любимый дерматолог в Интернете. Присылайте вопросы о скине на [email protected], чтобы получить возможность решить свои проблемы в следующей статье.

«Сколько я себя помню, у меня на носу были черные точки! Кажется, ничто из того, что я делаю, не избавляет от них полностью. Я пробовала очищающие средства, маски, отшелушивающие средства, экстракты, ретинол и так далее! что-то мне не хватает? » — Кирстен Х.

Похоже, вы ничего не упустили. Я скажу, однако, что кожа у всех разная — некоторые люди более склонны к воспалительным акне, а у некоторых просто появляются угри и белые угри. Если вы понимаете, что вызывает появление черных точек, это может быть ключом к их лечению.

Что вызывает черные точки?

Краткое руководство: черные и белые точки — это строительные блоки от прыщей. Они возникают, когда омертвевшая кожа, мусор и кожный жир (также известный как масло) попадают в ваши поры.Разница между черными точками и белыми точками заключается в том, что черные точки открыты для воздуха, что заставляет их становиться черными, а белые точки обычно покрыты тонким слоем и не подвергаются воздействию воздуха, поэтому они остаются белыми. Эти забитые поры привлекают бактерии, вызывающие прыщи, и именно тогда вы получаете эти папулы, пустулы, узелки и кисты — то, что мы все знаем как прыщи!

СВЯЗАННЫЕ: 4 домашних средства от прыщей, которые действительно работают, по мнению дерматологов

Итак, если вы боретесь с черными точками и белыми точками, вам нужно удвоить усилия, чтобы ваши поры не забивались.Помимо очищения два раза в день, вы должны убедиться, что вся ваша косметика и средства по уходу за кожей не вызывают комедонов (это означает, что они созданы НЕ для закупорки пор), и обязательно используйте соответствующий отшелушивающий агент.

Какие ингредиенты лучше всего подходят для лечения черных точек?

Похоже, вы пробовали множество продуктов, но я хочу поговорить о том, что вы используете для отшелушивания. Я бы порекомендовал использовать продукты с химическим отшелушиванием (то, что мы называем кератолитическим ) свойствами, которые действительно помогут разрушить все, что забивает ваши поры, и отшелушить кожу.Два моих любимых ингредиента для отшелушивания — это салициловая кислота и ретинол. Именно их я рекомендую своим пациентам чаще всего для предотвращения появления черных точек.

Салициловая кислота идеально подходит для лечения невоспалительных прыщей, поскольку она способна глубоко проникать в кожу и очищать кожный жир, отмершие клетки кожи и бактерии, забивающие наши поры. Ретинол полезен по двум причинам: он способствует обновлению клеток, что помогает очистить наши поры, и, очищая поры от мусора, ретинол гарантирует, что другие полезные ингредиенты для борьбы с прыщами могут проникнуть глубоко в нашу кожу.Кроме того, он сушит кожу, помогая решить проблемы с избытком кожного сала (который, как я упоминал ранее, может закупорить поры).

Может ли ваша диета повлиять на вашу кожу? Вот что говорит дерма:

Я знаю, что вы говорили, что принимали ретинол раньше, и не думали, что он вам подходит. Но будьте терпеливы. Для ретинола нет точного или определенного периода корректировки — кожа у всех разная. Для одних это пара дней, для других — пара недель или даже месяц, чтобы увидеть результаты.Но эти результаты клинически подтверждены множеством исследований, поэтому я бы сказал, что подождать стоит.

Что еще может поражать мою кожу?

Я скажу, что иногда использование слишком большого количества продуктов слишком часто или слишком энергично может иногда способствовать появлению черных точек и белых точек. Слишком частая чистка лица сделает ваши прыщи более красными и раздраженными, поэтому, если у вас много активных высыпаний, лучше держаться подальше от жестких скрабов с бусинками или гранулами в них. Они не только вызовут еще большее покраснение и раздражение, но и действительно сильное и сильное растирание кожи может привести к тому, что большее количество кожи окажется в наших порах и может усугубить угревую сыпь.

Также убедитесь, что если вы добавляете или удаляете продукты из своего распорядка, то делаете это по одному продукту за раз. Таким образом, вы действительно сможете найти то, что вам действительно подходит. Делайте паузу, когда умываете и обрабатываете лицо утром и вечером. Если ваши продукты горят, колют или вызывают еще большее раздражение, это не обязательно означает, что они работают… это может означать, что у вас возникла неблагоприятная реакция. Если вы не уверены в продукте, действительно полезно провести выборочный тест — нанесите продукт на небольшой участок шеи или стороны лица, чтобы увидеть, как на него отреагирует ваша кожа!

Мне самому их забрать?

Вы можете сделать удаление черных точек у дерматолога (что я делаю для многих своих пациентов!).И да, вы можете делать это дома, хотя я обычно этого не рекомендую. Прикосновение к коже и манипуляции с ней могут вызвать воспаление, раздражение и даже инфекции. Так что боритесь с желанием и оставьте это профессионалам!

Не существует мгновенного решения для черных и белых точек. Некоторым людям повезло больше, когда дело доходит до прыщей, но, как правило, более или менее предрасположенность к прыщам зависит от генетики и гормонов. Я знаю, что прыщи и проблемы с кожей могут реально повлиять на самооценку, поэтому наша работа как дерматологов — помочь вам вылечить это заболевание, насколько это возможно, и позаботиться о том, чтобы вы чувствовали себя комфортно в своей коже.Правильно зная, почему у вас появляются эти черные точки, вы, надеюсь, сможете сэкономить время / деньги и найти продукты, которые улучшат вашу кожу!

Доктор Пимпл Поппер намерен продвигать дерматологическую практику и обучать людей правильному уходу за кожей и дерматологическим процедурам. Она предоставляет информацию и решения общих (и необычных!) Проблем с кожей, таких как прыщи, кисты, розацеа и многое другое. Для получения дополнительных рекомендаций по уходу за кожей посетите Dr.Прыщ Поппера Симпатичный Прыщ, Доктор Прыщ Поппер, или SLMD.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как избавиться от черных точек: лучшие способы навсегда избавиться от черных точек | VOGUE India

Купите средство для удаления черных точек и продезинфицируйте его спиртом, кипятком или промойте горячей мыльной водой.Осторожно надавите на кожу и избавьтесь от черных точек. Доктор Шетти предупреждает, что нельзя натягивать кожу носа. Мягкое давление — ключ к удалению черных точек, не повреждая кожу. Ополосните лицо холодной водой или воспользуйтесь отпаривателем для лица в домашних условиях на холоде, чтобы сузить поры и избежать появления черных точек.

2. Как удалить черные точки с помощью маски из лимона и йогурта

«Сделайте пасту из лимона или лайма, смешанную с йогуртом, и вотрите ее в кожу в течение 5-10 минут.Оба ингредиента имеют умеренную кислотность и помогают очищать от мусора, из которых состоят черные точки. Смойте, — подтверждает она.

3. Как удалить черные точки с помощью масок для лица

Используйте укрепляющие маски, которые содержат такие ингредиенты, как земля Фуллера или паста сандалового дерева, чтобы уменьшить размер пор и, в свою очередь, черные точки. Пилинг-маски также отлично подходят для быстрого лечения и удаления черных точек. Древесный уголь удаляет загрязнения и излишки масла, сводя к минимуму появление пор. Когда он наносится в виде пилинга, он затвердевает и прилипает к вашей коже, поэтому, когда вы снимаете его, он вытягивает меланин и масло из пор.

4. Как удалить черные точки с помощью ретинола

Retin A ускоряет обновление клеток, тем самым избавляя от черных точек. По словам доктора Шетти, обратитесь к дерматологу за профессиональным диагнозом и рецептом, прежде чем включать этот ингредиент в свой распорядок дня.

5. Как удалить черные точки с помощью щетки для лица

Использование электрической щетки для лица на проблемных участках, таких как нос, подбородок и Т-зона, поможет разжижить жир, застрявший в порах. Убедитесь, что вы используете его только один-два раза в неделю, иначе излишняя ссадина может вызвать воспаление кожи.

6. Как удалить черные точки с помощью салициловой кислоты

Нанесение салициловой кислоты на участки лица с черными точками поможет их удалить. Салициловая кислота — единственная маслорастворимая кислота, поэтому она действительно помогает разрушать и растворять масло в забитых порах. Продолжайте свой обычный ночной режим ухода за кожей, а затем используйте продукт, содержащий салициловую кислоту.

7. Как удалить черные точки с помощью гликолевой кислоты

Поскольку гликолевая кислота является самым сильным АНА, она действует быстрее и глубже, чем другие.Он отшелушивает поверхность кожи, сужая поры и сводя к минимуму количество черных точек на коже.

8. Как удалить черные точки с помощью сахарного скраба

С помощью блендера или кухонного комбайна взбейте одну столовую ложку сахара, чтобы гранулы стали более мелкими и нежными на вашей коже. Смешайте четверть столовой ложки меда, четверть чайной ложки пищевой соды и выжимку лимона или лайма. Нанесите его прямо на Т-зону и аккуратно массируйте кожу в течение минуты. Оставьте на пять минут.Смойте.

Также читайте:

Действительно ли чистка лица необходима в вашем режиме ухода за кожей?

Уход за кожей устраняет все ваши пороки (включая курение и поедание пиццы)

Насколько эффективны пятна от прыщей в уменьшении прыщей?

.