Как убрать морщины на шее в домашних условиях?
На чтение 5 мин.
К сожалению, именно морщинки на шее могут выдать настоящий возраст женщины, поэтому многие представительницы слабого пола так их боятся и спешат предупредить. Однако, без паники – сегодня мы расскажем о некоторых полезных методиках, которые очень эффективны в борьбе с этими косметическими возрастными недостатками. Главное, думайте о хорошем, выполняйте рекомендации регулярно и наберитесь терпения – результаты будут, но далеко не сразу.
Почему на шее появляются морщины: о типах возрастных изменений
Различают несколько типов старения кожных покровов на шее:
- Естественное или природное. Оно связано с обыкновенной генетической предрасположенностью человека. Старость – это естественный процесс любого живого организма. Кожа становится со временем менее упругой, и начинают образовываться морщины. Когда именно они проявятся – зависит от генетики и предрасположенности к раннему появлению морщин.
- Внешнее. Относятся к негативным факторам воздействия — неухоженность, или, наоборот, чрезмерное злоупотребление различной косметической химией, неправильная система питания и отсутствие режима дня – все это влияет на состояние нашей кожи, в том числе и кожи на шее;
- Возрастное. Также вполне естественный процесс, обусловленный истончением тканей и обвисанием кожи. Так как в этих местах кожные покровы действительно очень тонкие, кожа не может длительное время сохранять идеальную упругость, именно поэтому морщины на шее становятся видны преждевременно.
Как бороться с морщинами на шее: анализ, оценка, выводы
Для того чтобы выбрать наиболее эффективные методики для борьбы с морщинами на шее и в области декольте, рекомендуется сперва провести своеобразную диагностику и анализ состояния ваших кожных покровов на шее. Осмотрите себя в зеркале и дайте своему отражению объективную оценку:
- насколько глубоки ваши морщины на шее?
- уделяете ли вы достаточное внимание этим зонам на теле, и как ухаживаете за собой?
- имеется ли у вас лишний вес?
Правильно сделанная оценка поможет оценить ваши шансы на восстановление и улучшение ситуации, а также вы сможете подобрать для себя наилучшие процедуры для омолаживания кожи.
Итак, вариантов предостаточно:
- салонные косметические процедуры;
- косметические процедуры в домашних условиях;
- пластическая хирургия;
- упражнения, массаж и гимнастика для лица;
- подкожные инъекции с содержанием гиалуроновой кислоты и т.д.
Стоит отметить, что вне зависимости от того, какую методику борьбы за молодость вы выберете, не следует забывать, что для начала рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Возможно ли убрать морщины на шее в домашних условиях?
Вы сможете добиться очень хороших результатов и на дому. Как это сделать? Мы сейчас подскажем. Главное правило – не ленитесь и выполняйте все рекомендации регулярно. Наладьте свой режим дня, возьмитесь за правильное питание и, если у вас есть лишний вес, постарайтесь от него избавиться.
Следующий совет – всегда следите за своей походкой, а также позой, в которой привыкли ложиться спать. Почему это так важно? Потому что именно эти факторы довольно сильно влияют на состояние кожи на шее. Не помешает и поменять предметы для сна, например, излишне высокую и жесткую подушку. Ну и, наконец, косметические процедуры!
Делайте маски, утром и вечером наносите на кожу увлажняющие и подтягивающие кремы против возрастных изменений, делайте массажи.
Упражнения для лица и шеи от морщин
Итак, приведем несколько примеров домашних упражнений, которые помогут вам бороться с морщинами в области шеи. Вот лишь некоторые самые простые, которые безболезненно и легко смогут выполнять абсолютно все:
- Сядьте или станьте прямо, с ровной спиной. Наклонитесь слегка назад и в таком положении медленно поверните голову вначале влево, затем вправо. Станьте на исходную позицию.
- Стойте или сидите очень прямо. Голову вытяните вперед, затем медленно наклоняйтесь в таком положении сначала вперед, потом назад. Это упражнение также старайтесь выполнять максимально медленно.
- Держим спину прямо. Поза такая же — или сидите или прямо стоите. Шею вытягиваем вперед и вверх, и начинаем аккуратно поворачивать головой в разные стороны: влево, вправо. Вы должны чувствовать напряжение мышц и тонус кожи при выполнении каждого из описанных упражнений.
Домашние маски для шеи и декольте от морщин
Теперь поговорим о домашней косметике, которую, кстати, не заменят новомодные химические пилинги и дорогущие кремы и лосьоны.
Для первой маски вам понадобятся такие простые ингредиенты, как яйцо (его белок), чайная ложечка оливкового масла, столовая ложка сока одного лимона. Все эти составляющие тщательно смешивают вместе и наносят на кожу на тридцать минут.
Для второй маски потребуются фрукты: банан, например. Также нужно взять две чайных ложки льняного масла и несколько капель эфирного масла (по вашему вкусу). Все это также тщательно смешивается и наносится на шею (аналогично — на полчаса). Смывается очень просто – очищенной теплой водой.
Третья маска уже более специфическая, так как для ее приготовления пригодится и косметическая глина – любая, какую возьмете. Для приготовления маски возьмете минералку без газа и обезжиренный творог. Все это смешивается и распределяется косметической лопаткой по всей шее и зоне декольте. Держится эта маска также около получаса — потом смывается теплой водой.
Массаж шеи от морщин в домашних условиях
В комплексе с косметическими средствами для достижения большего эффекта можно использовать еще и массаж. Он будет полезен в любом случае: улучшит кровообращение, подтянет кожу, разобьет излишние накопления солей, улучшит общий вид.
Массаж можно делать вовремя принятия душа или ванны: с мочалкой и косметическими скрабами, которые будут полезны в особенности с сочетаниями эфирных масел. Также массаж можно делать и просто руками. Разминайте кожу шеи предварительно увлажненными руками. Осторожно делайте разминающие движения от верха шеи вниз и наоборот. Все движения выполняйте исключительно по часовой стрелке и без излишнего давления. Будьте аккуратны, не давите слишком сильно.
Кстати, результативность массажа кожи шеи вы сможете оценить уже буквально через пару недель.
Морщины в зоне декольте, советы по их устранению
13.06.2017
12751
Здравствуйте, дорогие читательницы сайта iwoman.club. Непревзойденная Коко Шанель говорила: «Шея девушки – её паспорт!» Многие женщины даже в юном возрасте замечают на своем декольте (зона шеи и верх груди) некрасивые складки. Ухоженное декольте всегда приковывает восхищенные взгляды – мужские или женские, а вот сеть морщинок сигналит о проблемах, прибавляет возраста и не позволяет щеголять в открытых нарядах.
Почему появляются морщины в зоне декольте и на шее?
- Банальное старение – кожа шеи и груди тонкая, в ней почти нет подкожного жира, тургор кожи слабый. Мы ежедневно протираем лицо тоником и наносим крема, а вот зону декольте таким внимание не особо балуем. Как следствие сухость кожи и преждевременное увядание. Резкая потеря веса, неправильный питьевой режим – всё это не способствует здоровью кожи шеи и груди. Особенно страдает зона декольте летом – солнце сушит кожу, ультрафиолет её состаривает. Вместо хорошего настроения получаем морщины и проблему — как от них избавится?
- Проблемы с позвоночником и неправильная осанка. Женщине сутулится абсолютно нельзя! Мало того, что портится походка, так еще и появляются в зоне декольте морщины. Причем не только вертикальные складки, но и сеть горизонтальных. Из-за малоподвижной, сидячей работы шея неестественно тянется вперед, плечи поднимаются вверх — девушка горбится, спазмирует себе мышцы и плодит морщины. Сюда же относится и неправильное положение во время сна. Спите полусидя или на высокой подушке? Вы обречены носить «украшение» из морщин.
Но не стоит расстраиваться! Если запастись терпением и выделить немного времени, можно поспорить с морщинами за право на их существование! Используем сначала простые, но действенные методы, доступные в домашних условиях.
Маски
Самая потрясающая маска для шеи и декольте от морщин – это маска из дрожжей. В 2х ст. ложках подогретого молока разводим 1 ст. ложку пекарских прессованных дрожжей, добавляем 0,5 ч.л. оливкового масла или миндального (оно лучше всего впитывается кожей) и пару капель эфирного масла розы – так полезные вещества глубже проникнут в клетки кожи и напитают их необходимой влагой. Ватным спонжем наносим маску на чистую кожу, по мере высыхания – добавляем состав. Маску держим 15 мин, затем смываем теплой водой и наносим легкий увлажняющий крем.
Эффектом лифтинга обладает маска из обычного куриного белка и сока лимона – взбиваем венчиком или миксером, наносим на зону декольте. Как только маска начинает высыхать, неприятно стягивая кожу – смываем и наносим жирный крем, остатки снимаем салфеткой.
Летом полезно делать маску из огуречной кашицы с размятым отварным картофелем. Такая маска увлажняет и отбеливает нежную кожу.
Обёртывания
Обёртывания – это не сугубо салонная процедура, её запросто можно проводить и дома. Главное – соблюсти необходимые условия:
— ничего и никогда не наносим на область сосков;
— зону декольте перед обёртыванием очищаем и скрабируем мягкими средствами;
— все смеси наносим круговыми движениями от центра груди в стороны;
— горячие обёртывания нельзя применять при заболеваниях сердца и во время лактации.
Стойкий эффект появится через месяц, а проводить процедуру не стоит чаще, чем раз в неделю.
Для обёртываний можно применять уже известные нам составы масок — после нанесения, область декольте закрываем пищевой пленкой и сверху укладывается теплое полотенце или плед.
Морщины на шее и декольте убрать в домашних условиях поможет чудодейственная водоросль ламинария – продается в аптеках. Перед применением замачиваем в теплой воде не менее 30 минут. Отлично питает кожу декольте кашица из 4-х грецких орехов, яичного желтка, столовой ложки растопленного меда и сливочного масла. Время нанесения – 15-20 мин, а результат будет радовать долго.
Упражнения
Маски и обёртывания не помогут, если не тренировать мышцы шеи и груди. Упражнения от морщин для декольте простые, но эффект потрясающий!
Прежде всего, расправляем плечи и убираем сутулость: руки сцепить сзади в замок, голову тянем максимально вперед и поднимаем сцепленные руки к лопаткам насколько возможно, фиксируем положение на 20 секунд. Сцепляем руки в замок перед собой, ладони смотрят вперед, голову теперь максимально отводим назад, фиксируемся также на 20 секунд. Это упражнение можно делать каждые 2 часа – оно замечательно «ставит» на место шею и снимает спазм мышц плечевого пояса, так что поневоле хочется держать королевскую осанку.
Запрокидываем голову назад – держим положение 15 секунд, поворачиваем голову налево, и не опуская вниз – держим 15 секунд, поворачиваем направо – держим 15 секунд. Это упражнение тренирует мышцы шеи и зоны декольте, улучшает кровообращение.
Контрастные ванны
Помогут закрепить эффект от упражнений и питания кожи. Контраст между холодной и теплой водой (слишком горячая вода – старит нежную кожу) должен быть не более 5°С, иначе можно только навредить. Принимая душ меняем температуру воды с интервалом 2-3 минуты.
Массаж и компресс
Массажи и компрессы – еще пара методов в арсенале борьбы с морщинами. Кожу декольте массируем легкими движениями, не растягивая кожу, а словно скользя по ней. Компрессы — хорошо тонизируют кожу, особенно, если использовать отвар липы или ромашки. Накладываем смоченное полотенце на 15-20 минут.
Выбор бюстика
Не забываем о правильной одежде для груди – бюстик не должен сжимать грудь, передавливать или деформировать её. Оптимальный бюстик тот, в котором грудь поддерживается анатомически правильно. Во время сна на боку грудь смещается в сторону и формирует залом по центру — используем специальный лиф для сна Night Bra. Бюст из гиппоалергенных материалов и особого кроя — разработан Элизой Фернандес, женщиной – гинекологом с солидным стажем.
Салонные процедуры
Салонные процедуры для борьбы с морщинами в области декольте придут на помощь в сложных случаях.
Основные из них:
- Биоревитализация – глубокое увлажнение кожи инъекциями гилауроновой кислоты. Кожа щедро напитывается влагой изнутри.
- Мезотерапия – подкожное введение витаминных комплексов.
- Биоармирование – инъекционный метод восстановления кожи коктейлем из аминокислот, гилауроновой кислоты и коллагена.
- Плазмолифтинг – подойдет для аллергиков, ведь вводится собственная плазма крови, обогащенная искусственно.
- Ботокс – сохранит тонус кожи до полугода.
- Лазеро и фототерапия – омоложение кожи с помощью лазерного физического воздействия.
- ЭЛОС – омоложение – на кожу воздействуют электротоками.
Терпение, систематичность и грамотные косметологи помогут надолго избавиться от досадных морщинок в зоне декольте. А блуза или платье с эффектным вырезом будут достойной наградой!
Уход за телом: «Зона декольте и морщины: как их убрать в домашних условиях»
Если вам была полезна эта информация, будьте добры, поделитесь ею в социальных сетях. Это послужит дополнительным мотиватором, стимулом к дальнейшим публикациям на iwoman.club статей на интересующие вас темы.Теги: Нет тегов
VikaLika
Как убрать морщины на шее в домашних условиях
Красивая лебединая шея – мечта любой девушки. Удлинить ее мы, конечно, не сможем, но сделать более молодой и соблазнительной и сохранить этот эффект – вполне. Иногда морщины на шее преждевременно появляются из-за неправильного ухода.
Косметологические причины
Неправильное использование косметических средств. Очищение, тонизирование, увлажнение – вот формула, которая позволит в достаточной мере обеспечить кожу полезными веществами и правильную жизнедеятельность клеток. При этом часто девушки забывают о шее.
Избавьтесь от средства «для всех типов кожи, для любой поры дня и года, для всего тела».
Неправильное нанесение косметических средств на шею. Даже если у вас идеально подобранный крем, тоник и средство очищения, маски и скрабы, наносить и снимать их нужно правильно – снизу вверх плавными движениями спереди и сверху вниз сзади. На левую сторону шеи средства нужно наносить правой рукой и наоборот.
Помимо стандартного комплекса увлажнения и питания, ваша шейка нуждается в пилинге и регулярных масках, особенно после 25 лет.
После 30 нужно обязательно пользоваться кремами, специально предназначенными для шеи.
Регулярно проходите курс массажей или хотя бы самомассажей.
Причин появления предательских морщин из-за собственного невежества хоть отбавляй. Устраните их все, вот прямо сегодня. И приступайте к следующему шагу.
Долой вредные привычки
Очень часто морщины на шее свидетельствуют не только о возрасте, а и о некоторых наших вредных привычках и неправильном образе жизни:
Высокие подушки. У женщин, которые привыкли спать на высокой подушке, во время сна или отдыха голова наклоняется, подбородок прижимается к груди, на коже появляются заломы. Высота подушки должна составлять 10-14 см. Если вы чаще всего спите на спине, пользуйтесь жесткой подушкой или валиком. Можно спать и без подушки, это очень полезно.
Спать лучше всего на спине, чтобы не спровоцировать рост второго подбородка и не появлялись морщины на шее и в ложбинке груди.
Нельзя читать в кровати, так как при этом голова находится на возвышении под углом, идеально подходящем для быстрого развития морщин на шее.
Чрезмерное употребление сахара сказывается на состоянии кожи всего тела. Она теряет эластичность, качество коллагена снижается и морщины на шее образуются намного быстрее. Считается, что суточная норма употребления сахара – 50 грамм. Но этот показатель индивидуален.
Хорошо питайтесь. Нужно употреблять больше оливкового масла, жирных сортов морской рыбы, красного сухого вина, зеленого чая. В этих продуктах много антиоксидантов, мононенасыщенных жирных кислот, жирорастворяемых витаминов.
Старайтесь как можно реже подвергать эту зону воздействию прямых солнечных лучей. Избавьтесь от чрезмерной любви к загару.
Вот тут все зависит от вашей силы воли. И желания иметь шикарную шею и декольте, конечно.
Домашние маски
Если вы не хотите задумываться над тем, как убрать морщины на шее и области декольте, сохранить молодость кожи, нужно вовремя начать делать профилактику. Можно и не тратить определенные суммы денег на салонный уход, а воспользоваться альтернативой: делать массаж и регулярно проводить элементы такого ухода в домашних условиях из, так сказать, подручных средств. Например:
Взбейте половину банана и яичный желток. Нанесите на шею и зону декольте на 20 минут. Эта маска отлично увлажняет кожу.
Питательная маска: облепиху разомните, добавьте ложку жирных сливок или сметаны. Наносить это средство нужно 2 раза в неделю в течение месяца. Результат потрясающий.
Отбеливающая маска для увядающей кожи: сок калины смешайте с ложкой нежирной сметаны или творога, нанесите состав на участки с пигментными пятнами на 10 минут раз в неделю. После снятия воспользуйтесь питательным кремом.
Ложку свежевыжатого лимонного сока смешайте с ложкой меда и таким же количеством творога. Маска обладает прекрасным питательным и осветляющим эффектом.
В каждую домашнюю маску можно добавлять небольшое количество любого базового масла, это даст потрясающий увлажняющий и защитный эффект и избавит от мелких морщинок.
Для масок в домашних условиях для зоны декольте и шеи можно использовать и другие компоненты: овсяную муку, белок, эфирные масла, любые кисломолочные продукты, ягоды и фрукты, овощные соки и т.п. При сухой коже состав должен быть более жирным, при жирной добавьте несколько капель лимонного сока, белок или фруктовый сок.
Пилинг и массаж в домашних условиях
Перед проведением маски специалисты рекомендуют очистить кожу скрабом. Для этого вы тоже можете приготовить состав в домашних условиях.
Возьмите 2 ложки манки, смешайте с ложкой овсяной муки, 50 миллилитрами сливок или молока и ложкой оливкового масла.
Ложку миндаля и ложку овсянки перемелите, добавьте 2 ложки сливок и белок. 2 минуты делайте массаж шеи и груди, смойте состав теплой водой.
Половину стакана кокосовой стружки смешайте с таким же количеством теплого оливкового масла. Отлично подходит для очень сухой увядающей кожи в летний период.
Скраб нужно наносить мягкими массажными движениями снизу вверх на грудь (исключая ареолы), зону декольте и шею, а смывать — прохладной водой без использования мыла. После процедуры желательно сделать маску или в обязательном порядке нанести ухаживающий крем.
Кожа на шее обычно сухая, очень тонкая и нежная. Поэтому для пилинга используйте только средства для сухой кожи, в составе которых есть смягчающие и питательные компоненты, и нет крупных царапающих частиц.
Два раза в неделю делайте гимнастику и массаж шеи:
Слегка запрокиньте голову назад, медленно открывайте и закрывайте рот в течение минуты.
Расслабьте плечи, запрокиньте голову и несколько раз тыльной стороной ладони похлопайте себя по шее.
Сделайте головой несколько круговых движений в обе стороны.
Не забывайте о массаже шеи струей прохладной воды, направленной снизу вверх. Это лучшая профилактика старения кожи и метод, с помощью которого морщины на шее можно разгладить и сохранить ее здоровый цвет.
Благодаря простому набору действий и процедур вы обретете прекрасную шею и изумительную зону декольте. Кто сказал, что пора выбросить платье с умопомрачительным вырезом?
Чем лучше убрать морщины на шее и декольте?
Содержание:
С возрастом кожа стареет, покрывается глубокими морщинами, складками и бороздами. Подобные явления особенно заметны в зоне шеи и декольте. Желание женщины в любом возрасте выглядеть лучше. Поэтому при первом появлении морщин на шее представительницу прекрасной половины человечества охватывает паническое чувство. Не стоит поддаваться таким сильным эмоциям. Можно найти подходящие способы избавления от возрастных проявлений. Этим сейчас и займемся.
Морщины на шее: причины появления
Возраст никого не щадит. Образование глубоких складок на шее – яркое свидетельство этого. Шейная зона первая указывает на то, что человек стареет, поскольку обладает минимальным количеством подкожного жира. Здесь кожа в два раза меньше располагает меланоцитами, отвечающими за здоровый цвет и загар. Нередко даже при безупречном внешнем виде лица, морщины в шейной зоне могут испортить весь образ женщины.
Кроме перечисленных, основными причинами образования неприглядных складок становятся:
- Ультрафиолетовое, солнечное излучение;
- Избыточный вес, когда жировое скопление отвечает за появление своеобразного «воротника». Он при резком похудении приводит к провисанию кожного покрова.
- Возраст способствует уменьшению жировой прослойки, что также становится причиной для складки на шее;
- Генетическое наследие от предков;
- Чрезмерные нагрузки на шею;
- Когда человек привык ходить с опущенной головой и ведет сидячий образ жизни;
- Уменьшение выработки эластина, коллагена, эстрогена, что свойственно для более зрелых лет;
- Недостаток в питании витаминной группы «Е», белка, минералов;
- Недопустимая экологическая обстановка;
- Непогода;
- Нарушение сна;
- Обезвоживание;
- Длительный период нахождения в воде;
- Вредные привычки;
- Использование не подходящей Вам косметики.
Как убрать морщины на шее и декольте с помощью массажа?
Что делать, когда морщины на шее? Помогает специальный массаж. Это пощипывание и похлопывание. Детальнее рассмотрим последний вариант. Для его воплощения нам потребуется взять литр воды, добавив в него две десертные ложки как соли (морской), так и травяного отвара. Опускаем в настой обычное полотенце и сворачиваем, как жгут. Прикладываем его к подбородку и резко дергаем за концы.
В итоге середина созданного жгута сильно бьет по коже. Эти удары следует наносить для каждой стороны шейной области не менее трех раз. На упражнение каждый день будет уходить 5 мин. Вашего времени. Массаж для шеи от морщин эффективная и достаточно приятная методика борьбы. Но, стоит помнить, что позитивный итог не наступает мгновенно. Чтобы кожа была эластичной и довольно упругой даже после сорока лет, необходим полный курс. Для этого необходимо довериться опытному массажисту.
Как избавиться от морщин на шее с помощью массажа дома?
Похлопывание и пощипывание можно и самостоятельно делать. Рекомендовано так же укреплять мышцы шеи массажем с использованием алоэ вера. Этот метод способствует избавлению от «второго» подбородка» и сокращению мышц, как в молодости. Но, если вы не знаете, как правильно осуществить самомассаж, никто не поручиться за ожидаемый эффект. Поэтому прежде, чем экспериментировать, следует обратиться к специалисту, который подскажет, как, что и когда делать, чтобы все удалось на славу.
Как убрать морщины на шее с помощью косметологии?
Косметологические средства оказывают должный эффект только в комплексе с остальными методиками избавления от складок. В ход идут:
- скрабы, пилинги;
- протирание шейной области различными лосьонами с добавлением яблочного уксуса и кубиков льда;
- косметические маски с глиной;
- контрастные, масляные и другие компрессы.
Это, если Вы решили заняться шеей в домашних условиях. В косметологических же кабинетах Вам предложат:
- Инъекции с введением под кожу гиалуроновой кислоты позволяют убрать морщины на шее в кратчайшие сроки;
- Химический пилинг – процедура достаточно жесткая. Поэтому прежде важно проконсультироваться с врачом, чтобы уточнить, подходит ли она Вам;
- Лазерная коррекция позволяет окончательно решить, как избавиться от морщин на шее в виде сеточки. Процесс предполагает фотоомолажение кожного покрова.
Как убрать морщины на шее при помощи косметологии, чтобы это было эффективно и без вреда для здоровья? Мало подобрать подходящее средство, необходимо еще осуществлять лёгкий самомассаж зоны декольте: похлопывание и поглаживание. Более действенными считаются поперечные щипки по линии морщин.
Какие маски для шеи и декольте помогают от морщин?
Маска для шеи и декольте от морщин избавляет и кожу тонизирует. Среди самых питательных и результативных важно отметить следующие рецепты:
- Желатиновая смесь – маска для шеи от мелких морщин призвана быстро избавить. Для создания берется десертная ложка основного ингредиента и разбавляется такой же порцией прохладной воды. Емкость устанавливается на водяной бане и, нагреваясь, разбавляется молоком. В консистенцию, как сметана, добавляется крахмал для создания кашеобразной смеси. Распределив маску в зоне декольте и шеи, после высыхания удаляем ее обычной влажной губкой;
- Маска для шеи от морщин на основе яичного белка считается отличным средством быстрого избавления от возрастных изменений и даже камедонов (угревой сыпи) на лице. Для получения необходимо взбить один белок до образования пены. После нанесения на проблемные зоны подождать всего десять минут и устранить высохшую смесь водой комнатной температуры. Затем не забудьте обработать кожный покров любым питательным кремом.
- Смеси из персика и ромашки – маска, для приготовления которой понадобятся две десертные л. отвара ромашки, персиковая мякоть. После смешивания все равномерно распределяется на неприглядных складках и удаляется простой водой после 20 минут выдержки. По окончании подтягивающей терапии на кожу наносится увлажняющий крем.
- Картофельная маска. Ее результат основан на простом картофельном пюре с добавлением одного желтка и десертной ложки цветочного меда. После нанесения созданной консистенции на зону декольте и кожный покров шеи, выдерживаем полчаса и смываем вначале теплой, затем холодной водой. Впоследствии кожа, как и в предыдущих вариантах, обрабатывается питательным кремом;
- Эффективная смесь из лечебных трав. Для создания потребуется соцветие липы, ромашки, листьев шалфея по одной ложке. Растереть все для получения порошка. После добавления кипятка консистенцию необходимо остудить, приложить к морщинам и по истечении 30 мин. устранить маску теплой водой.
Используя эти рецепты, появляется шанс достигнуть наилучших результатов в борьбе со складками на шее у девушки или женщины более зрелого возраста.
Упражнения для шеи от морщин и вялости
Как избавится от морщин на шее так, чтобы это было действенно и не сложно? Гимнастика – предотвращает и убирает складки на кожном покрове. Специалисты советуют выполнять ее в утренние часы.
Основными упражнениями для шеи от морщин считаются следующие действия:
- Максимально откинуть Вашу голову назад, держа шейные мышцы в расслабленном состоянии. Держим ее в такой позиции пару секунд. Дальше, постарайтесь нижней губой до отказа накрыть верхнюю губу. Ощутите натяжение кожного покрова. И так, несколько раз.
- Исполняется в лежачем положении. Для этого необходимо сильно прислонить левую кисть к правой, прижав последнюю тыльной стороной к. Наклоняем голову вперед, тем временем, преодолевая имеющееся сопротивление ладоней. Вследствие этого осуществляется сильный приток крови к напряженным шейным мышцам. Упражнение необходимо повторять не менее 5 раз. С такой гимнастикой со временем станете обладателем гордой осанки и плавной походки;
- Руки свободно свешиваем вдоль туловища, опустив на грудную клетку и склонов голову к левому плечу. Не двигаемся 6 секунд и, откинув голову уже назад, опять задерживаем позу на такое же время. Все повторяется с правым плечом. В каждую сторону желательно проводить упомянутые действия от 3 до 4 раз.
Таким образом, вопрос: «как убрать морщины с шеи?» отпадает сам собой.
Мнение врача-косметолога
Если правильно подойти к решению вопроса с морщинами в зоне декольте и шеи, от них можно избавиться, но лучше предупредить. Максакова Ирина Владимировна, косметолог московского медицинского центра отмечает, что красота – это ежедневный труд. Чтобы желание быть неотразимой в любом возрасте исполнилось, необходима профессиональная консультация насчет правильного режима сна, времени отдыха, вредных привычек, здорового рациона и состояния кожного покрова. Обращение к опытному врачу-косметологу приводит нас к выводу, что морщины на шее – не приговор!
Специалист отмечает, что правильный образ жизни, умеренная физическая нагрузка, ежедневные прогулки на свежем воздух не менее результативны в борьбе с возрастными проявлениями, чем те же упражнения и массажи. А, чтобы не навредить себе, необходимо еще и правильно подбирать как натуральные маски, так и современные косметологические средства.
Как убрать морщины на шее в домашних условиях? Уход за шеей
Морщины, как известно не одну из женщин не радуют. Они появляются не только на лице и руках, но и на шее.
Почему появляются морщины на шее?
Конечно же, это первые видимые проявления старения, которые в первую очередь появляются именно на шее. А уже потом на остальных частях тела и лице в том числе. Поэтому своевременная забота о коже в этой области тела наиболее важна, потому что даже при видимой молодости лица, шея выдает возраст женщины.
И конечно же Вы начинаете задумываться как убрать морщины на шее в домашних условиях, так как это самый быстрый способ.
Причины появления морщин
Причин образующих морщин на шее много. Самыми критичными являются следующие:
- длительное нахождение на солнце;
- лишний вес;
- быстрая потеря веса;
- быстрое старение кожи.
Не менее вредными считаются воздействия на кожу шеи перепады атмосферного плана, загрязненный воздух, дым, пыль, а также наследственная предрасположенность к быстрому старению кожи в данной области. Среди факторов можно выделить вредные привычки, нехватку витаминов, неправильный режим сна и бодрствования, питания. Морщины в этих случаях появляются в более раннем возрасте.
Более того, сидячая работа, постоянные движения головой в разные стороны, заставляют шею, все время находится в напряжении, испытывая давление головы. В результате нагрузки, кожа растягивается, начинает обвисать.
Как на шее убрать морщины примитивными способами?
Старайтесь голову держать так, чтобы кожа на шейной части тела не сморщивалась, не склоняйте сильно голову. Чтобы лишний раз не сжимать кожные складки. То есть ваша задача не напрягать шею. Также стоит обеспечить коже должное увлажнение. Для этого нужно в жаркую погоду наносить солнцезащитные лосьоны.
Не менее важно пить достаточное количество воды в день. Не чая и кофе, а именно воды. Желательно не менее 6 стаканов в день. Также стоит пользоваться эффективными анти возрастными масками, которые продаются в косметических магазинах, под грифом «для лица». Они хорошо подходят и для кожи шеи. Этим Вы поможете своей коже лица и частично разгладите морщины в области шеи. Так что покупайте маски от морщин, но предварительно посоветуйтесь со специалистами. Они подберут именно то, что подходит для вашей кожи.
Важно чтобы в рационе питания, были включены соки. Желательно выжатые самостоятельно. Максимальное количество салатов из свежих овощей и фруктов. Главное избегать полуфабрикатов, фастфудов, жирной пищи.
Нельзя умалять и действие гимнастических упражнений. Когда мышцы шеи находятся в тонусе им легче справляться с возрастными изменениями. Если регулярно растягивать шейную часть тела, а также мышцы горла и делать мимическую гимнастику, то результаты превзойдут все ожидания, морщины на шее пропадут сами собой. Другими словами уделять внимание ей нужно столько же сколько вы уделяете внимания своему лицу, не меньше.
Спокойствие и уравновешенность тоже имеют место быть, поскольку стрессовые проявления быстрее всего отражаются как на коже лица, так и на остальных частях тела. Это обусловлено гормональными изменениями на фоне стресса. Кожа становиться грубой и сухой, способствуя появлению многочисленных морщинок. Уход за шеей просто необходим, иначе старение кожи в этой области может наступить в более раннем возрасте, чем это предназначено природой человека.
Кроме всего прочего нельзя забывать о массаже кожи шеи. Массаж заставляет мышцы сокращаться, тем самым укрепляя их. Уходит второй подбородок, кожа натягивается. Самым эффективным массажем, считается с применением алое вера.
Что касаемо лечебных тональных кремов для избавления морщин шеи, то дерматологи советуют пользоваться теми, которые содержат в своем составе третиноин или как его еще называют ретин-А. Этот компонент ускоряет обменные процессы.
Если кожа уже имеет множество морщин и явное обвисание, можно прибегнуть к более радикальному подходу. В условиях салона можно сделать подтяжку кожи шеи или очистить снять верхний слой эпидермиса. Но процедуры эти не одноразовые, они требуют времени. В этом случае морщины на шее не пропадут по взмаху волшебной палочки. Они исчезнут после прохождения полного курса восстановления.
Нужно осознавать, что запущенный вариант требует терпения и регулярного ухода. Поскольку уход за кожей по правильному нужно начинать с подросткового возраста. Но, даже начав гораздо позднее можно добиться неплохих результатов. Например, пользуясь хорошими масками или воспользоваться кремом от морщин Bionic.
Маска от морщин на шее не выходя из дома
Для того, чтобы убрать на шее морщины нам нужно приготовить в домашних условиях специальную маску.
Сделать маску можно так: на 1 белок, добавить чайную ложку оливкового или авокадового масла и столовую ложку сока лимона. Дальше полученной смесью делается массаж, одновременно втирается в кожу восходящими вверх движениями. После этого оставляем шейную часть тела в покое на 30 минут, а потом смываем.
Для кожи имеющей выраженные морщины на шейной части тела, подойдет такая маска: чайная ложка глицерина, минеральной воды пару столовых ложек и лимонного сока, плюс яичный белок, делают чудеса. Нанести точно также и повторить те же действия что описаны выше.
Убрать глубокие морщины поможет такая маска: размять спелый банан, добавить 5 капель розового масла и 2 чайные ложки льняного семени. Эта маска лучше любого антиоксидантного средства. Нанесенная на кожу и оставленная на 20 минут и после смытая она делает потрясающие вещи.
Любая из масок делается 2 раза в неделю и все морщинки потихоньку разгладятся. Таким способом можно ухаживать не только за кожей на шее, но и за темными кругами вокруг глаз.