Когда жизнь проходит мимо — Психология человека
Чувство собственной неполноценности, из-за которой человеку порой кажется, что его жизнь слишком мрачна, цепляет порой основательно. Должен сказать, что с подобным чувством я не только сталкивался в своей профессиональной деятельности, но и переживал его лично. Было в моей жизни время, когда учеба и работа занимали практически все мое время, ни о каких развлечениях с друзьями и речи не было. Помимо прочего мое финансовое положение оставляло желать лучшего, и в то время как многие мои знакомые разъезжали на красивых машинах с красивыми девушками, я вынужден был выстраивать фундамент своего будущего. Вот в это время я и чувствовал себя неполноценным человеком, которому дана возможность лишь наблюдать за тем, как живут другие, в то время как мимо меня жизнь просто проходила и не замечала меня вообще. Позднее, конечно, успехи в профессиональной деятельности и личной жизни полностью избавили меня от ощущения неполноты моей жизни, и сталкиваться я начал с этим вновь только тогда, когда стал проводить сеансы психотерапии.
Людей, недовольных своей жизнью, оказалось, очень много, причем, в основном, это были загруженные люди, которые очень много учились или работали, и, практически, совсем не развлекались. Причем, финансовое положение многих людей было достаточно внушительным, никаких бытовых проблем они не испытывали, но вот их психическое состояние было ужасным. Разумеется, первое, что следует сделать в таком случае, это научиться расслабляться, давать себе возможность выплеснуть свою накопившуюся энергию, которой, вроде бы кажется, не осталось из-за тяжелой работы – умственной или физической – это неважно, и тем не менее она сидит внутри нас и просится наружу. Дисциплина и самоконтроль конечно существенно дисциплинируют человека, ведь как я уже писал в своих статьях, мы не есть наше тело, и не надо быть эзотериком, чтобы понимать это. Впрочем, друзья, это всего-лишь одно из мнений, которое вполне может оказаться неверным. И согласно этому мнению, дух живущий внутри нас и есть мы, а вот наше тело, это ленивая и жаждущее разве что только развлечений, а также всякого рода удовлетворений обезьяна, на которую тоже ведь следует обращать внимание. Мы же следим за собственной гигиеной, следим за здоровьем своего тела, его внешним видом и так далее, это наш носитель, мы должны о нем заботиться. И этот носитель требует помимо ухода за собой, разного рода стимулирования, помимо утоления естественных потребностей связанных с инстинктом, прежде всего сексуальным, нужно еще давать телу просто испытывать всю гамму эмоций.
Смех и веселье, чувство радости и предвкушение чего-то особенного, жажда необычного, все это требует наше тело, и удовлетворяя эти потребности, мы стабилизируем состояние своей психики. Здесь конечно главное не перестараться и не увлекаться, а то помимо простого расслабления в какой-нибудь компании, люди умудряются дойти до того, что начинают принимать наркотики, так вот их тянет испытать всю гамму ощущений в этой жизни. Лекарства как известно должно быть в меру, иначе оно начинает превращаться в яд, а также вызывает зависимость, так что леча свою психику, о самоконтроле не стоит забывать. Прописывая людям достаточно простые рецепты, в виде полноценного отдыха, продолжительного сна и затем уже какой-нибудь вид развлечения, например поход в ночной клуб, или посещение какого-нибудь юмористического события, я заметил, что многим очень сложно это сделать. Люди настолько привыкли к своей рутине. К тому образу жизни, который требует от них определенного порядка в их действиях, что отказаться от этого для них является непосильной задачей. И тем не менее это делать нужно, и если вам кажется что жизнь вы наблюдаете как-то со стороны, значит вам пора хорошенько развлечься, а вначале просто отдохните, оставьте в покое все свои текущие проблемы и дела, они никуда от вас не денутся, всех проблем в этой жизни все равно не решить.
Помимо напряженной жизни и отсутствия достаточного количества развлечений, на человека сильное давление оказывает его материальное положение и общий уровень жизни в целом. Это вообще достаточно обобщенная проблема, в обществе с существенной разницей в уровне и условиях жизни, всегда будет место зависти, и чувстве собственной неполноценности, иной раз даже чувстве ничтожества. И тут все дело в психологической установке каждого человека, равными мы все равно никогда не будем, а вот наша уникальность очевидна, и не стоит считать себя обделенным, если у тебя, например нет автомобиля или собственного дома, или телефон твоего приятеля круче твоего. Материальность в этой жизни мы всегда можем контролировать, и если у вас чего-то нет, значит вы не сильно этого хотите, а только думаете что хотите, от того и не принимаете никаких действий для того чтобы это заполучить. Так же очень распространена в обществе неестественная потребность, когда посредством рекламы и пропаганды, людям навязывают систему ценностей, которые на самом деле таковыми не являются.
Ну разве могут быть материальные вещи, важнее людей в вашей жизни, тем более таких как муж или жена, и тем более дети? Однако некоторые из нас человеков, ради барахла отказываются даже от собственных детей, такие вот нравственные особенности у них, и не удивительно, что они-то в итоге и страдают от чувства ненасытности. Ходил как-то в одно время ко мне один молодой человек, с крайне низкой самооценкой, которая упала еще ниже, после того как его девушка от него ушла. Этот парень погряз в кредитах, которые набрал в хаотичном порядке, пытаясь взять один большой, для того чтобы купить себе автомобиль. Однако банки не давали ему достаточного количества денег, и таким вот образом он решил вызвать их к себе доверие посредством нескольких кредитов на малую сумму. В общем автомобиль ему оказался нужен для того, чтобы с его помощью познакомиться с девушкой, без него он не видел возможности это сделать. Ведь как оказалось, его девушка ушла от него к человеку, у которого был автомобиль, и он видел как она часто после работы уезжала от него с другим, что видимо ему было очень тяжело пережить.
Такая вот увязка личной жизни с материальным благом, порой очень сильно давит на людей, чувство неполноценности и никчемности, поглощают человека, не дают ему трезво мыслить и объективно оценивать обстановку. Молодому человеку я помог найти себе девушку, причем без всякого автомобиля, который он потом приобрел, но уже живя полноценной семейной жизнью, в которой главным оказался человек, а не что-то материальное, что всегда заиметь если захотеть этого. Когда люди сбиваются на материализм, они становятся как бездонная яма, в которую сколько не кидай, всегда будет мало, и чувство удовлетворенности жизнью, длится всего мгновенье, когда очередная игрушка попадает в их руки. Не зря говорят не родись красивой, а родись счастливой, я часто видел подтверждение этому мудрому изречению. Мне приходилось работать с очень красивыми девушками, которым несмотря на большое внимание со стороны мужского пола и достаточно неплохое материальное положение, казалось что жизнь проходит мимо, так вот они были обделены всем тем, в чем по утверждению некоторых заключается счастье. Не материализм является первичной потребностью человека, а искренние отношения с другими людьми, в частности с противоположным полом.
Найти любящего тебя человека, вот что самое главное, это есть костяк здорового психического состояния человека, а остальное нарастет, барахла вам все равно всегда будет мало, да и не нужно оно вам, во всяком случае, в большом изобилии. Чувство удовлетворенности жизнью, неотъемлемо связано с естественными инстинктами человека, богатство конечно не случайно завладевает нашим рассудком, ведь вполне естественно хотеть самого лучшего, хотеть быть сильным и властным, чтобы не быть зависимым, а быть хорошо защищенным. Только вот барахло, на которое мы переводим самое ценное что у нас есть, свое время и здоровье, не является показателем вашей силы и власти. Сегодня многое можно взять в кредит и при этом остаться рабом, и каким бы дорогим и шикарным не был бы ваш автомобиль, какой бы дом вы не купили, это не гарантирует вам высокий статус в нашем обществе, а значит и не гарантирует вашу защищенность. Настоящее чувство удовлетворенности, при котором вы чувствуете себя живым и реальным, вам может дать чувство контроля над окружающим вас миром. То есть как только вы начинаете понимать, что при желании можете изменить все, что вас окружает и привести это в соответствие с вашими требованиями, никаких проблем с психикой у вас не будет. Это на самом деле не простая задача, многие люди потому и стремятся к власти и большим деньгам, чтобы иметь контроль над ситуацией вокруг себя.
Когда все складывается так как тебе хочется, какие могут быть проблемы, только вот далеко не только деньги и власть могут дать такое чувство, понимание того, что любое твое желание и действие произведенное благодаря этому желанию, может существенно изменить все вокруг тебя, также настраивает вас на эту волну. Вы вольны распоряжаться всем в вашей жизни, включая ее саму, и вовсе не обязательно быть владыкой мира чтобы это понимать. Все что вам нужно, это определиться с выбором того, что вы хотите и просто начать работать в этом направлении, и мир прогнется под вашей волей. Так что друзья мои, можно и счастье свое сколотить и материальное положение улучшить, это не является проблемой, важно лишь понимать, что вам на самом деле нужно, что является вашей естественной потребностью. А понимая возможность и реальность достижения всего что вам нужно, зная о том, что можно менять реальность вокруг себя по своему усмотрению, какое вообще может быть чувство неполноценности, какая разница как живут другие и что они из себя представляют, важно то, что в этом мире есть вы.
Философский подход к жизни говорит нам о важности каждого элемента в ней, и если уж говорить о человеке, то уж он-то точно для чего-то нужен, и вам уважаемые решать, для чего нужны вы, никому другому. Так что если вы решили жить так, как вы в данный момент живете, значит так оно и должно быть, а когда вы решите что-то в своей жизни поменять, у вас на это есть все возможности. Поэтому чувство неполноценности – это ложное, неестественное чувство, и вам от него необходимо избавиться, как это сделать я вам рассказал, так что если вдруг вам кажется, что жизнь проходит мимо вас, а вы являетесь всего-лишь наблюдателем, настоятельно рекомендую выбросить из головы эту ерунду, подумайте лучше о более интересных вещах.
ЖИЗНЬ проходит МИМО
Думаю многим из нас знакомы такие чувства: «Жизнь проходит мимо. Я не живу». Почему порой мы чувствуем, что находимся за бортом большого красивого корабля?
Не чувствуем радости и удовлетворения. Каждый человек на протяжении всей своей жизни периодически принимает для себя очень важные решения, о которых спустя некоторое время забывает. Но все принятые решения оказывают большое влияние на нашу существующую жизнь. Особенно много решений мы принимаем в своем детстве. Ребёнок приспосабливается жить со своими родителями, получая неоднократные послания он неосознанно принимает решения, которые «работают» всю его жизнь. Родители, воспитывая, также не понимают, какую информацию они посылают своему чаду и как она повлияет на принятые решения и его жизнь в дальнейшем.
Когда возникает ощущение — «жизнь проходит мимо»
Например:
Родительское послание: Если бы не ты моя жизнь сложилась бы по другому.
Принятое решение: Я виноват в несчастиях других людей. Буду один, чтобы не причинять страдания или буду постоянно «заглаживать свою вину».
Родительское послание: Ну что за телячьи нежности. Не хныч, ты уже взрослый.
Решение: Никогда не буду показывать свои чувства.
Родительские послания: Не выдумывай, нечего там бояться.
Решение: В трудные минуты я всегда буду рассчитывать только на себя.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Ещё и ещё раз приходится убеждаться в большом влиянии детства на нашу взрослую жизнь. И как важно осознать все моменты, которые влияют на нас сейчас. Именно в детстве мы принимаем решение какими нам нужно быть и как жить. И очень часто эти решения расходятся с нашими настоящими желаниями и целями. Отсюда ощущение, что жизнь проходит мимо.
Пример из жизни одного мужчины среднего возраста
“Будучи еще маленьким мальчиком, я принял решение: я буду сильным, самостоятельным, решительным; я не буду нуждаться в поддержке или обеспечении других людей, я буду полагаться только на себя самого. Тогда я был уверен — это правильное решение и по-другому быть не может.»
Мать этого мужчины была несчастной в семейной жизни, постоянно обвиняла отца в слабости, в неспособности брать ответственность не только за семью, но и за себя. Денег катастрофически не хватало. Мой клиент больше всего боялся быть таким как отец. Поэтому он, избегая такой участи, принял решение быть другим — НЕ таким как его отец.
«Когда я вырос, разумеется, обещание было благополучно забыто. Но я действительно стал самостоятельным, решительно принимал решения, не полагаясь на мнение окружающих. Я перестал зависеть от других, стал самодостаточным. Какое-то время мне нравилась моя свобода, но спустя несколько лет я понял — мне не хватает любви и душевного тепла. Я осознал, что собственными руками выстроил стены, чтобы оградить себя от вероятных привязанностей. Мне было одиноко в этих стенах.”
Так, наши давние обещания влияют на формирование нашей личности в глубоком детстве. В ранние годы нашей жизни нам кажется, что наши стремления — самые правильные, наши цели — самые верные и искренние из всех возможных для ребенка. Эти решения мы принимаем в момент сильного стресса, психологического кризиса. В последствии такие решения перемещаются в наше подсознание и становятся естественной реакцией на похожие кризисы во взрослой жизни. Принимая решения мы стараемся от чего-то убежать, защищаем себя от боли и соответственно закрываем для себя какие-то части жизни. А полная жизнь заключается в многогранности и самореализации во всех важных аспектах.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Пример из жизни молодой девушки, которую раздражал парень
“Я не понимаю себя, то злюсь на парня за то, что не уделяет внимание мне, то когда он старается окружить меня своим вниманием, дарит море ласки и нежности, я в этот момент чувствую не просто дискомфорт — меня начинает раздражать эта ванильность и желание близости.
После 2-ух месячного курса: «Как встретить Его» я пришла к открытию: я не допускаю возможности сблизиться с кем-либо. Видимо когда-то я пообещала себе, что не подпущу к себе слишком близко ни одного человека в мире. Я боюсь любви. Как оказалось, я чувствую себя недостойной таких сильных и светлых чувств…
Поработав над своими установками в группе, я сформировала новые установки: в детстве мне приходилось выбираться из различных сложных ситуаций собственными силами, родители не оказывали мне поддержки. Затем я выросла, научилась справляться с различными трудностями, перестала их бояться. Также я перестала зависеть от других людей. Я самостоятельная и уверенная в себе личность, и я вполне могу сблизиться с другими людьми. Но вот в личных отношениях не допускаю близости, и не могу впустить мужчину в свою жизнь. Возможно, я приобрету новый опыт, ведь близость и доверие не обязательно должны быть чем-то плохим.”
После длительной и глубокой работы над собой девушка приобрела уверенность в себе. Она стала воспринимать себя как личность, достойную уважения. После этого она решилась в первую очередь сблизиться со своими родными и близкими людьми, хотя раньше старалась лишь еще больше отдалиться и закрыться в себе.
Против самих себя
Очень часто мы, желая получить любовь и одобрение, отказываемся от себя и своих желаний. Вернее не понимаем их и не чувствуем. Близкий человек настолько важен нам и необходим, что мы пытаясь ему угодить, неосознанно его желания принимаем за свои. И, по сути, начинаем жить его жизнью и его желаниями. Хорошо, если близкий это ценит и дарит вам в ответ свою любовь и заботу, а если нет… То возникает очень не приятное чувство — непонимание себя, своих желаний, интересов. Когда мы живем не по душе, то чувствуем, что жизнь проходит мимо.
Чтобы чувствовать жизнь и быть участником, нужно жить согласно своим желаниям и чувствам. Только включенность в чувства дает ощущение жизни.
Для удержания связи с родителями малыш отказывается от собственного “я” в поддержку старшего поколения. Это становится серьезной проблемой, когда ребенок взрослеет и продолжает отказываться от собственного мнения и желаний в пользу окружающих.
Любой человек сталкивается в своей жизни с критикой, если его взгляды не соответствуют чьим-то ожиданиям. Сколько людей — столько и мнений, все мы разные и по-разному решаем похожие проблемы. Но человек, который привык с детства отказываться от себя настоящего, столкнувшись с критикой, согласится с ней и будет действовать вопреки собственным желаниям. Человек становится уязвимым к оценке со стороны, и это делает его несчастным и одиноким.
Люди не осознают в полной мере, насколько они легко могут изменить самим себе, предать свои желания и себя. Человек может чувствовать дискомфорт, сталкиваясь с неудовлетворенностью со стороны дорогих ему людей.
Очень многие люди в напряженной, стрессовой ситуации могут грубо ругать себя, обзывать. При этом они и сами не замечают этого. Если через время спросить их: “Что вы сказали себе в тот момент?”, некоторые очень удивляются собственным словам. Разумеется, нужно уметь здраво рассуждать и правильно признавать собственные ошибки. Но заниматься постоянным самоуничижением неправильно. Если негативная критика самого себя не поддается самоконтролю, это может стать серьезной проблемой.
Пример жизненной истории одного мужчины
“В отношениях я все время был несчастлив. Я пытался снова и снова, но с каждой новой девушкой было только хуже. Они ни во что меня не ставили, считали естественным переложить на меня все свои дела и проблемы и ни разу не благодарили за помощь. Да и просьбы озвучивались в форме приказа. Все мои друзья нашли достойных девушек, кто-то уже успел построить семью и родить ребенка. Я же так и остался один.
Я решил обратиться за помощью к психотерапевту. Мне казалось, что со стороны специалист заметит и укажет мне на мои ошибки, которых я сам не могу увидеть. Поле длительной терапии мы подобрались к обсуждению моего детства. Я вспомнил, что меня часто били, но совершенно не могу восстановить ощущений, которые испытывал — душевная ли это была боль, горькая обида, ощущение несправедливости… Я не помню, потому что старался думать о том, что я ничего не чувствую.
В терапии у меня получилось восстановить те самые ощущения — как будто день перестал быть ярким и солнечным, все вокруг рушится от этих невероятных ощущений ребенка, которого бьет любимый отец. Соприкоснуться с этой болью было не просто. Меня «колбасило» несколько дней. Но выходя из этого состояния я ощутил, что во мне что то изменилось. Я стал как-то по другому относится к себе.
Мои отношения с отцом тоже стали меняться, мне пришлось пройти через злость к нему, хотя раньше я его боготворил. Злость проснулась тогда, когда понял — я просто был ребенком, который очень хотел быть рядом с папой, чувствовать с ним единство. И ради единства я жертвовал самим собой.
Как только мне удалось прожить всю боль, я дал себе обещание: теперь я не буду терпеть негатив со стороны окружающих. И я научился выстраивать границы, чувствовать себя и понимать что я хочу и как. Я сумел завоевать уважение в кругу своего общения и больше не начинал отношений, в которых меня не ценили и не уважали как личность.”
Как работает психика
В детском возрасте подсознание ребенка тщательно стирает воспоминания о насилии, сохраняя образ любящих и ласковых родителей или сохраняет картинку плохого обращения без чувств. Помнить помню что было, а что чувствовал при этом — не помню. Кто то умудряется стереть из памяти все. Нет никаких воспоминаний о раннем детстве. Заблокированные чувства воздействуют изнутри, разрушая самооценку и веру в себе.
Повзрослев, человек продолжает верить, что он не достоин получить что-то по-настоящему высокое, светлое. Когда нас критикуют и грубо обращаются, мы продолжаем верить, что не заслужили лучшего отношения к себе.
Если родители воспринимают свое чадо как вещь, у которой не может быть настоящих чувств и эмоций, собственного мнения, повзрослевший малыш останется таким же инфантильным и безвольным. И в этом случае есть два варианта развития событий:
- Пассивная поведенческая модель. Ребенок взрослеет и продолжает быть “вещью”, безвольным существом, позволяя окружающим управлять собой по собственному желанию.
- Активная поведенческая модель. Взрослый человек копирует отношение родителей, но уже по отношению к ним самим и всем окружающим. Он не считается с чувствами других. Особенно страдает избранник — его чувства совершенно не волнуют, его часто используют для достижения собственных целей.
Человек с подобной травмой попросту не способен построить здоровые полноценные отношения и часто чувствует, что жизнь проходит мимо. В отношениях то его используют, то он использует любимого. Таким образом он стремится избавиться от детской душевной травмы.
Ощущение — «жизнь проходит мимо» возникает тогда, когда вы не чувствуете связь с собой. Когда в детстве она была нарушена. Поэтому важно разобраться со своими отношениями с родителями, особенно с мамой. Мама сильно влияет на любовные отношения женщины, и нам как никому нужно вернуться в прошлое, чтобы начать жить в настоящем. И тогда жизнь не будет проходить мимо вас! опубликовано econet.ru.
Ирина Гаврилова Демпси
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Что делать, если жизнь проходит мимо
Вопрос
Привет, BroDude! Уже давно читаю ваш журнал и люблю его за качественный контент. Да какой там, просто тащусь с его стилистики и оформления.
Сегодня я хотел бы поделиться своей проблемой, вдруг у вас какие-нибудь мысли есть на этот счет.
Где-то после школы я заметил что вокруг происходит все меньше вещей, способных вызвать у меня какой-то более-менее серьезный эмоциональный отклик. Меня не радует ни Новый год, ни День рождения, ни красный диплом бакалавра, ни выпускной в университете. Мне 24 года, и три месяца назад у меня появилась девушка. Моя первая девушка и, как бы дико это не звучало, первый секс. Я не испытываю радости вообще: ни от отношений, ни от секса. Я забыл чувство восторга, забыл чувство волнующего предвкушения и, по-моему, окончательно эмоционально деградировал. Это первая часть моей проблемы.
Вторая состоит в том, что я превращаюсь в мразь. Я встречаюсь с девушкой и не испытываю к ней никаких чувств. Я знаю, что изменю ей сразу, как только подвернется такая возможность. У меня вызывают легкое раздражение люди, которые хорошо ко мне относятся или заботятся, я испытываю облегчение и почти радость от того, что у кого-то рядом возникают какие-то проблемы или, например, если друг в очередной раз пролетел с девушкой. Я все чаще понимаю, что становлюсь реальным воплощением клишированных мудаков из кино: хвастливый, завистливый, злой, грубый, трусоватый. Возможно, вы уже встречались с такими типами и знаете, как такое лечится. Ну, кроме целебного удара в бубен.
А при чем тут нейтрино? А при том, что жизнь вокруг довольно насыщенная: Илон Маск уже через пять лет собрался лететь на Марс, в Томске открыли водоколонку, Путин скоро — снова президент, а я уже пять лет как не меняюсь. Вся движуха проходит мимо, а мне абсолютно побоку. Я прохожу сквозь жизнь, как нейтрино через толщу мироздания, абсолютно никак не влияя на окружающий мир.
С наилучшими пожеланиями и верой в светлое будущее.
Ответ
Ну так в том и проблема, что движуха проходит мимо тебя. Из колонки ты не попьешь; оказавшись перед Путиным, единственное, что ты ему скажешь, — это «Здрасьте». На Марс тоже не полетишь, потому что не хочешь. А знаешь почему? Потому что тебя ничего не интересует. Небось, по ночам, пока все спят, ностальгией занимаешься, вспоминаешь, выражаясь языком группы Twenty one pilots: «Вернуться в старые добрые времена, когда мама убаюкивала нас перед сном…»? Так вот, раньше все было лучше, даже несмотря на то, что у каждого свое раньше. А было оно хорошим потому, что ты, вырастая и превращаясь в личность, не мог избежать впечатлений. Казалось бы, прошло всего 24 года с момента рождения, а оказывается, что это очень даже много, и в этот отрезок вместилось столько событий и впечатлений, сколько не произойдет даже в последующие лет 60. Об этом есть отдельная замечательная статья — советую почитать, хоть и недолюбливаю ее автора.
А потом жизнь встает в колею, университет заканчивается, наступает работа, однообразная до жути, а друзья настолько заняты постройкой карьеры, что встретиться с ними — огромная проблема, проще педикюрными ножницами постричь когти льву. Развлечения уступают простому желанию прийти домой и позалипать во что-то. Вокруг происходит много чего, но не хватает ни сил, ни времени, ни желания. Как нам кажется. На самом деле не хватает запала и бодрости духа. Их сожрали рутина и еще одно возрастное изменение — синдром циничной скотины. Ничего не нравится, все не то, и ты зачем-то убеждаешь себя в том, что ты слишком стар и олдскулен, чтобы быть как молодежь. Одним словом, понтуешься возрастом — вещью, в которой нет ни грана твоей заслуги.
Но жизнь от этого лучше не становится, только хуже. Ощущения полета нет, все одно и то же из года в год. И тебе нужно объяснение этой чертовщины, нужно понять: это норма, или с тобой что-то не так. И тут, как раз кстати, у друзей проблемы, и ты понимаешь: все нормально, тебе спокойно. Ну и сам по себе ты мелкий пакостник, которому нужно не быть лучше других, а чтобы у других было не лучше, чем у тебя. Впрочем, это особенности менталитета большинства людей.
Почему ты грустный, тоже понятно. Без обид, но у людей, которые к 23-24 годам не познали трудностей отношений, слишком завышены ожидания. К тому же, хочется уже поскорее найти себе кого-то, потому что уже вроде как положено. Вот ты и нашел, а любви-то нет. Скорее всего, ты из тех чистых и избирательных парней, которые абы с кем совокупляться не станут. Спорное заявление, но то, что твои нынешние отношения — это простая нетерпячка, доподлинно известно.Как ни прискорбно, но рецепт от твоей болезни омерзительно прост. Это беспроигрышный вариант, который всегда помогает: вырваться из рутины и попробовать то, чего прежде не пробовал, или боишься. Так сказать, переступить через страх и лень и вручную поменять свою жизнь. Например, можно бросить свою девушку, записаться в секцию кройки и шитья; либо отправиться в путешествие автостопом. Попробовать что-то новое, ведь ты застрял, все базовые впечатления уже получены, а новых нужно достигать собственноручно.
Собственно, жизнь проходит мимо, когда ты стоишь в стороне. А может, вовсе изменить свою жизнь и заняться любимым делом? Как ты собрался влиять на мир, если не преследуешь фанатично одну и ту же цель? Это работает только так, дружище: найди себя, совершенствуйся, и только тогда ты сможешь влиять на окружение. Только это работает, а не идиотские методы вроде «выйди на улицу и улыбнись 10 людям». Как только вернешь вкус к жизни, сразу почувствуешь себя полноценным человеком. А полноценный человек не склонен радоваться чужим неудачам. Он даже радуется за Путина, которому подарили щенка алабая.
«Что знают о жизни люди с депрессией, чего не знают остальные?» – Яндекс.Кью
Депрессия, если вам удалось из нее выйти или хотя бы снизить интенсивность, дает очень важный опыт.
Вы узнаете, что никто по-настоящеу не понимает внутренние страдания другого. Особенно если об этом не говорить откровенно. Любому, кто не имел опыта депрессии, речи депрессивного кажутся каким-то надуманным нытьем на ровном месте (когда все у человека неплохо). Изнутри же это может быть очень тяжело — всякое действие дается с трудом. Поэтому депрессивные на фото даже улыбаются, а в компании — вообще веселее многих. Внутреннее не видно, особенно если его не отыгрывать для других специально.
Когда вы поймете то насколько вы нуждаетесь в депрессии в поддержке, возможно заставит вас иначе посмотреть на других людей (особенно когда справитесь сами) — вы увидите, что люди хрупки, ранимы и тоже почти сплошь все нуждаются в поддержке, ободрении, принятии.
Был в ней, с ней)))
Ещё 24 комментарияНаписать комментарий
Светлана Волкова. Клинический психолог. Психотерапевт. Рассказываю о… · instagram.com/psy.s.volkovaПодписатьсяК сожалению, достаточно много: 1. Невыносимая вина, которая преследует постоянно (за то, что не справляешься; за то, что мешаешь другим радоваться; за то, что являешься обузой и тд) 2. Сил нет даже на то, чтобы встать и умыться 3. Мысли о бессмысленности существования могут крутиться в голове постоянно 4. Все потребности могут быть снижены настолько, что вкус пищи отсут… Читать далее
109 · Хороший ответ11Ну а кому вы нужны со своими проблемами?
Ещё 17 комментариевНаписать комментарий
Много всего весьма полезного. 1. Из любого, даже самого тяжёлого и сложного состояния можно выбраться. Да, на это уйдет не один день, но рано или поздно, благодаря упорной работе можно выкарабкаться. Если ты победил депрессию, не сдался, выжил, не убил себя, то ты справишься с любой проблемой. 2. Время не лечит. Еда, алкоголь, сигареты, наркотики, секс, разговоры с… Читать далее
81 · Хороший ответ12Ещё 16 комментариевНаписать комментарий
Вы научитесь различать душевную боль от физической и что первая превосходит последнюю на несколько порядков. Некоторые люди в пиках и приступах специально причиняют для этого физическую боль, когда нет другого выхода. Вы научитесь различать эмоции и чувства, описывать их, что большинство не умеет и этому никто не учит — ни школа ни вузы. «Сытый голодного не разумеет»… Читать далее
Ты вошел в мою жизнь тогда, когда я больше всего в тебе нуждалась. Вошел незаметно, неспешно, а остался навсегда. Я очень хорошо помню нашу первую вст…
Ты вошел в мою жизнь тогда, когда я больше всего в тебе нуждалась. Вошел незаметно, неспешно, а остался навсегда. Я очень хорошо помню нашу первую встречу… по иронии судьбы ты абсолютно не был похож на мой идеал… Но все же зацепил… Не знаю чем… не знаю когда, но я пропала. Утонула в твоих глазах. твоей улыбке. В тебе было что-то странное… необъяснимое…и такое притягивающее.
Ты знаешь я никогда никому не говорила «Я тебя люблю», хотя слышала эти слова много раз. Но не могла ответить взаимностью… Просто не верила… не любила… не пыталась полюбить… Но с тобой все было иначе. Ты был единственным, кого я искренне любила… Но признаться все же не смогла… Всегда было Не время… Не место… Не судьба… А потом пропал смысл в этих словах. Ты отдалился, окунулся в свою жизнь, свои проблемы… да и я тоже. Для окружающих мы были посторонними людьми, которые по воле судьбы вынуждены были находиться в одном месте. Но когда вокруг не было никого, начиналась совсем другая история… Мы могли часами разговаривать обо всем на свете, кроме одного… Кроме нас… Ты всегда был рядом и одновременно очень далеко… В твоих глазах я видела тепло, понимание, участие, но слова обжигали своим холодом.
Нас всегда связывала какая-то необъяснимая связь. И ты и я это понимали, но не могли объяснить. Ты был единственным мужчиной, ради которого я готова была пожертвовать всем… даже собственной жизнью. А потом что-то сломалось. Полтора года мы создавали видимость посторонних людей. Мне казалось, что это конец, но совсем недавно раздался звонок. На дисплее телефона высветился твой номер. Ты просто сказал: «Привет! Как жизнь?» и спросил почему я забыла про твой день рождения. А я… я не знала что тебе ответить… Как объяснить что мы давно вычеркнули друг друга из своей жизни… что каждый пошел по своему пути… В твоем голосе слышались нотки детской обиды. Хотя я всегда считала тебя большим ребенком… Ты сказал, что еще позвонишь, хотя мы оба знали, что этого не будет… Я вряд ли еще когда-нибудь увижу твой номер на дисплее… вряд ли услышу такой родной голос… вряд ли увижу твои глаза…
Иногда меня накрывает… хочется набрать твой номер и сказать слова, которые я так давно держала в себе. Но я не могу этого сделать… Все слишком трудно… слишком запутано… Ведь я все равно не успокоюсь. Между нами всегда будет какая-то недосказанность, какая-то тайна… которую нам не дано понять…
Я не верю, что это конец… Никто из нас не смог поставить точку. Я верю что во всем есть смысл… просто мы его пока не нашли… Наша история продолжается, просто сейчас она развивается независимо от нас… Когда-то мы встретимся… Но это будет нескоро. Тогда когда в одном месте встретятся Время Место и Судьба…
10 предупреждающих знаков, что вы проживаете чужую жизнь, и как это исправить
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Мы все хотим жить жизнью нашей мечты, полной свободы и удовольствия. Однако в какой-то момент человек соглашается на логичное и реалистичное существование, о котором говорят родители, окружающие и медиа. Он начинает следовать чужим установкам, выполняя среднестатистический жизненный сценарий, а не строя свой собственный, уникальный и интересный. Изменить ход событий никогда не поздно, главное — захотеть перемен.
Мы в AdMe.ru собрали предупреждающие знаки, говорящие о том, что вы проживаете не свою жизнь, и рекомендации, как это изменить прямо сейчас.
1. Вам хочется критиковать других людей
Вас раздражает ваша бывшая однокурсница, которая решила поменять профессию и уже достигла больших успехов без профильного образования? Или друг, который неожиданно стал блогером и теперь постоянно путешествует, а его узнают на улицах?
Такое раздражение часто скрывает зависть, а зависть рождается от чувства собственной нереализованности и запутанности. Это не обязательно означает, что вам самому хочется стать блогером или фрилансером. Есть общее раздражение от того, что другие люди нашли свой жизненный путь, добились успехов и получают от жизни удовольствие. А вы почему-то нет.
2. Вам скучно
Вы скучаете на работе, вам скучно в окружении друзей, скука одолевает вас даже в отпуске? Чувство скуки — верный признак того, что вы не можете полностью реализовать свой потенциал. Вы просто не определили свои интересы и не выбрали свой истинный жизненный путь. А интересы окружающих людей вам не подходят, из-за этого вам с ними скучно.
3. Энтузиазм окружающих вас раздражает или вызывает тоску
