Как сделать волосы толстыми: Как сделать волосы густыми и сильными в домашних условиях

Содержание

Как сделать толще тонкие волосы

Приветствую вас, дорогие читатели. Сегодня я хочу поделиться с вами открытием, которое моментально изменило состояние моих тонких волос.

Именно обладательницы тонких волос мечтают мыслимыми и немыслимыми способами прибавить толщины своим локонам. Плотность – дело одно, а вот толщина – совершенно иное. И сегодня я поделюсь секретом, как одним выстрелом убить двух зайцев.

Но изначально я хочу осветить проблему.

Причины существования тонких волос:

  • Генетика. Тонкие волосы – это не приговор. Я часто встречаю недопонимание у людей, которые считают тонкие волосы редкими, но это не так. Тонкость – характеристика толщины волоса, поэтому если у девушки тонкие волосы, совсем не значит, что у нее «три волосины». Тонкие волосы вполне способны быть густыми, в этом случае волос много, но каждая волосинка небольшая по диаметру. Чаще всего такие волосы склонны к запутыванию и сбиванию в ненавистные всем обладательницам тонких волос «сосульки».
  • Воздействие из вне. От этого никто не застрахован, так как любые волосы по этой причине могут стать тонкими. Здесь речь пойдет о любом виде воздействия: термическое, химическое и так далее. Думаю, что многие девушки, которые не раз обесцвечивали волосы или делали не самую удачную химию, знают, что подобные процедуры могут крайне негативно сказаться на состоянии волос, если выполнены с нарушением технологии.

Причина того, что я являюсь обладательницей тонких волос – вторая.
В свое время (а если быть точной, то в далеком 2015), я сделала омбре. Как позже мне объяснил мой нынешний мастер, вся процедуры была выполнена неверно, поэтому мои волосы нещадно испортились. Кто-нибудь другой бы все это отстриг, но я решила восстанавливать волосы, что у меня действительно получилось.
Я справилась с ломкостью и отрастила длину, но мои волосы все-таки были испорчены и поэтому они стали очень тонкими. Поэтому в данное время, все мое внимание сосредоточено на средствах, которые способны их утолщить.
Для придания плотности волосам существует несколько способов:

  • Внутренний – заполнение пустот внутри волоса. Поврежденный волос более пористый, поэтому при заполнении повреждений он возвращает плотность. Как правило, средства, которые дают такой эффект называются восстанавливающими. Хорошо «подлатает» волосы косметика, которая будет содержать в составе: протеин, кератин, коллаген, шелк, эластин.
  • Внешний – создание тонкого покрытия на поверхности волоса. Чаще всего эту функцию выполняют силиконы, но не менее эффективны и такие травы, как хна и басма. Они обладают дубильными свойствами за счет чего эффект при окрашивании травами может значительно превзойти тот, что дают силиконы. Также к внешним факторам стоит отнести такие компоненты, как гиалуроновая кислота и липиды.

Зачастую в косметических средствах встречается сочетание этих компонентов, тогда эффект от их применения становится наиболее ярко выражен, хоть и является временным.

Очень плавно я подхожу к «гвоздю» программы.
Я всегда отдавала предпочтение средствам с протеинами и кератином. Мои волосы очень любят эти компоненты и всегда реагируют заметной плотностью, поэтому в один прекрасный момент мне пришла идея: а почему бы самой не приготовить протеиновую маску?

Начинала свой уход за волосами я именно с самодельных масок и, думаю, это многим знакомо. Чего только каждая из нас не попробовала в свое время, чтобы достичь желаемого результата.
Обычно встречаешь восторженный отзыв о чем-то и мчишься стремглав за ингредиентами, чтобы опробовать это самой.

Я так долго готовлю вас, потому что моя идея не всем придется по вкусу. Это не типичный отзыв, в котором будет рассказано о том, чтобы мазать на волосы все содержимое холодильника. Здесь наоборот речь пойдет об использовании всех благ цивилизации, которые я предлагаю модернизировать.

Итак, представляю вашему вниманию сывороточный протеин с кокосом!

Да-да, зрение вас не подводит, все верно. Главный компонент и по совместительству гвоздь моего отзыва – протеин.
Думаю, девушки, которые не далеки от мира спорта знают о таком звере. Для тех же, кто не в курсе, я поясню.

Сывороточный протеин (белок) – это концентрированная смесь глобулярных белков, получаемых из молочной сыворотки. При этом под сывороткой следует понимать жидкий состав, который образуется при створаживании и является побочным продуктом при изготовлении сыра. На данный момент это лучший протеин, как для роста мышц, так и для сжигания жира.

Существует подвид сывороточного протеина, так называемый «быстрый протеин» — это изолят, про который далее пойдет речь.
Изолят — фактически, это очищенный концентрат. Процент белка достигает 97%.

Идея попробовать сделать маску с протеином пришла ко мне довольно давно, но вот вариация единственного рецепта, который я нашла в сети казался очень странным:
Потребуется соевый протеин, этот продукт можно найти в магазинах, предназначенных для спортивного питания. Для маски нужно смешать 3 ст. л. протеина и 2 ст. л. сахарной пудры. Соевый протеин необходимо развести до сметанообразного состояния водой. Постоянно помешивая смесь, добавляется сахарная пудра. Полученную маску нужно нанести на предварительно вымытые и не подсушенные волосы. Смесь держится на голове около часа, а затем удаляется теплой водой.

Рецепт показался мне очень странным. Против протеина я не имею ничего, но количество сахарной пудры очень смутило. Я знаю, что при заваривании хны добавляют сахар, чтобы загустить смесь, если она получилась слишком жидкой. Видимо и в данном рецепте сахарная пудра используется для стабилизации смеси.
Было много сомнений и в конце концов я решила, что реакция моих волос на «голый» протеин и сахарную пудру может быть непредсказуемой.
Так, возникла идея создания маски, которая просто перевернула мой взгляд на уход за волосами в целом.

Мне захотелось совместить восстанавливающее свойство протеина и ухаживающими свойствами увлажнения.
И что же у меня из этого получилось?

Итак, рассказываю, как приготовить маску для волос с сывороточным протеином в домашних условиях.

Вам понадобится:

  • Сывороточный протеин (в моем случае изолят) – 15 гр
  • (Где найти: в магазинах спортивного питания, также может продаваться в крупных супермаркетах).Вот так протеин выглядит «изнутри».
  • База, то есть маска или бальзам (в моем случае крем-маска Фармавита с маслом семян подсолнечника). Я выбрала базу с максимально простым составом и действием одной направленности. Эта маска не содержит в составе силиконы, обладает легким увлажняющим действием, а также она довольно жидкой консистенции. (На это важно обращать внимание, потому что протеин сделает маску более густой!).
Приготовление:

  • Берем порцию маску. В моем случае это 2 деревянный ложечки <по крайней мере так изначально планировалось.
  • Добавляем 15 гр протеина.

Отмерять очень удобно, так как все большие баночки протеина содержат в комплекте мерный черпак.


  • Тщательно перемешиваем.

  • Замечаем насколько этого мало.

  • Протеин делает маску более густой и лично мне захотелось добавить еще пару ложечек маски.

Обратите внимание, что протеин идеально вписался в консистенцию, он полностью перемешался с маской.

Маска стала очень густой.


Особенно это видно в сравнении с консистенцией «до».

Впечатления от применения

Я использую протеиновую маску строго после мытья волос.
  • Чтобы достичь максимального эффекта можно вымыть волосы шампунем для глубокого очищения.
  • Отжимаю волосы полотенцем и держу его 5 минут на волосах, чтобы ушла лишняя влага.
  • Наношу маску на волосы, тщательно промазывая каждую прядь.
  • Надеваю шапочку для душа.
  • Держу 15 минут.

Смывается маска легко, но здесь следует проявить особую тщательность. Конечно, все зависит от итоговой густоты консистенции, но чем гуще маска, тем больше она будет застревать в волосах.
  • В уже мокром виде появляется отличный кондиционирующий эффект.
  • И ощущается тяжесть волос.
  • Также волосы сохнут несколько дольше.

Вот так выглядят волосы после протеиновой маски.



Свойства:

  • Реальное утолщение волос.

Это то свойство, ради которого многие готовы отдать все, что угодно.
Признаюсь, если бы я не почувствовала его сама, мне было бы сложно поверить в ТАКОЙ эффект.

Как уже говорилось ранее, мои волосы осветленные и нижние 30 см особо поврежденных волос невероятно тонкие. Мои волосы окрашены в технике омбре, так что верхняя часть волос здоровая и плотная. В общем, есть с чем сравнивать.
Я пробовала разнообразное множество средств для волос, но ни одно из них не дало мне такого эффекта, как самодельная протеиновая маска. Ей удалось просто невероятное: сравнять волосы на концах по ощущению с толщиной и плотностью неповрежденных волос.
Это невероятно. Средства, которые я использовала раньше, работали в комплексе и лишь отдаленно приближали мои тонкие волосы к состоянию относительно здоровых. Мне удалось восстановить их из жесткой мочалки, придать мягкость и приличный вид, но о былом состояние толщины мне только и оставалось, что мечтать.
Эта маска с первого же воплотила мою многолетнюю мечту в реальность!

Честно говоря, я была готова к абсолютной непредсказуемости результата: получить сухие хрустящие или жесткие волосы, не получить результат, но подумать, что результат будет ТАКИМ я не могла.

  • Помимо того, что волосы ощутимо стали толще, они перестали быть неестественно мягкими. Они не стали жесткими, но они стали ощущаться очень здоровыми: вернулась та плотность, которая была утрачена после осветления.

  • Волосы стали заметно более упругими.

  • Они стали гораздо легче расчесываться. Для меня это просто невероятно. В последнее время волосы ужасно путались и без спрея и несмывашки для облегчения расчесывания расчесать их было просто нереально. Гораздо лучше ситуация складывалась, когда я вытягивала волосы феном, тогда они путались в дальнейшем в разы меньше, но сразу после мытья волос, они все равно поддавались расчесыванию с трудом.

  • Здоровое утяжеление и гладкость. На мои волосы протеин всегда действует утяжеляюще: прибивается пористость и легкая пушистость. Есть «тяжелые» протеиновые маски, которые скрадывают объем, но в данном случае прибивается чрезмерная пушистость и объем волос никак не страдает. Благодаря этому волосы распрямляются и становятся более гладкими.

Сколько держится эффект?

Несмотря на огромные плюсы, у этой маски также есть недостатки и основной ее недостаток – недолговечность. Эффект сходит на нет уже после пары помывок головы, но это если использовать шампунь с сульфатами. Мягкие бессульфатные шампуни позволяют продержаться ему в два раза дольше.

Как часто можно делать маску?

Вопрос очень интересный. Гугл подсказывает, что протеиновые маски не стоит делать чаще 1-2 раз в месяц, но для себя я решила использовать ее 3 раза в месяц. Один раз протеиновая маска, затем мою голову мягким бессульфатным шампунем (Гринфарма Фармаволюм), использую увлажняющую маску (Каарал Гидра) и увлажняющую несмывашку (ревитализирующий флюид от Белиты), а также раз в месяц глубокоочищающий шампунь (от Белиты). При таком графике моим волосам максимально комфортно, а я максимально долго наслаждаюсь их плотностью и толщиной.

Надеюсь мой отзыв был для вас полезен. Мне очень хотелось поделиться реальным способом утолщить волосы, который доступен абсолютно каждой в домашних условиях. Он не стоит огромных затрат особенно, если у вас есть знакомый бодибилдер и вы можете попросить его отсыпать 15 гр протеина и купить самую обычную маску от Агафьи в качестве основы и при этом дает поразительный результат.

Продукты в посте

Как сделать волосы плотнее и толще

Главная » Красота волос » Как сделать волосы плотнее и толще

Как волосы сделать толстыми? Как тонкие волосы сделать толще и гуще?

Испокон веков густая женская шевелюра считалась признаком не только генетического здоровья своей обладательницы, но и финансового благополучия ее семьи. Ведь уход за длинными густыми волосами требовал огромных затрат. Сегодня ситуация ничуть не изменилась. Длинные и густые локоны — это роскошь, которую может позволить себе далеко не каждая представительница слабого пола. Можно ли сделать волосы гуще и толще самостоятельно, не обращаясь за квалифицированной помощью к специалистам? Сегодня ответ на этот вопрос достаточно неоднозначен. Приверженцы профессиональной косметологии утверждают, что укрепить и сделать их толще возможно, только пользуясь медицинскими препаратами. Но существует множество отзывов реальных пользователей, которые самостоятельно, без особых косметических средств улучшили состояние корней и сделали пряди более толстыми, густыми и сияющими по всей длине.

Факторы, которые влияют на толщину волос

Как утверждают специалисты, толщина кудрей зависит от количества фолликулов, расположенных на голове. Как правило, их около 100–150 тысяч, этих своеобразных «резервуаров», в которых растут, крепнут и развиваются волосинки. В течение дня каждый человек теряет их около 100 единиц. Это абсолютно нормальный процесс, свидетельствующий об обновлении прядей. Но сегодня существует множество факторов, которые ослабляют корни, делая волосы тонкими и тусклыми.

Прежде всего, это:

  • окрашивание;
  • косметические средства для укладки;
  • химические вещества для укладки;
  • экология;
  • нехватка витаминов;
  • неправильный уход;
  • нездоровый образ жизни.

Полезные советы от ведущих мировых парикмахеров по уходу за волосами

Прежде всего профессионалы рекомендуют проанализировать свой образ жизни, возможно, причина лежит на поверхности. Пересмотрите свой рацион, включите в него овощи и фрукты, замените животные жиры растительными. Запекайте и тушите продукты, сократите употребление жареной пищи.

Проведите эксперимент. В течение месяца не пользуйтесь феном. Горячий воздух этого прибора – это основная причина ломкости и тонкости женских локонов. Смените свою старую расческу на более щадящую. Сократите использование муссов, пенок и лаков для укладки. Если вы увидите положительные изменения, возможно, это будет ваш индивидуальный ответ на вопрос, как сделать волосы толще и гуще. И вы обойдетесь без применения специальных средств и обращения к специалисту – парикмахеру или косметологу.

Как сделать волосы толстыми и густыми в домашних условиях?

Существует множество рецептов, которые имеют вековую историю и положительный опыт использования еще нашими прародительницами. Если у вас тонкие волосы, как сделать толще их структуру, вы не знаете, обратите внимание на следующие рецепты. Хотя бы один из них станет для вас панацеей.

  • Растирание махровым полотенцем кожи головы ежедневно в течение нескольких месяцев значительно увеличивает не только густоту, но и пышность вашей шевелюры. Прежде чем приступить к интенсивному растиранию, облейте голову водой комнатной температуры, промокните влагу и разотрите корни махровым полотенцем до чувства жжения кожи головы. Благодаря тому что кровь в процессе процедуры начинает интенсивнее циркулировать, увеличивается рост, толщина и количество продуктивных фолликулов. Для большей эффективности можно наклонить голову вниз.
  • Употребляйте в пищу рыбу, зеленые овощи и фрукты, цитрусовые, крупы и оливковое масло. Эти продукты полны витаминов Р, РР, Е, В и С, которые способствуют росту волос.
  • Массаж головы круговыми движениями пальцев отлично стимулирует нейтральные «резервуары». Пряди становятся более толстыми и густыми. Эти простые рецепты подскажут вам,как сделать волосы толще в домашних условиях, приложив минимум усилий.

Натуральные рецепты для красоты волос

Главный вопрос на повестке дня для всех красавиц: как сделать волосы толще самостоятельно и без применения синтетических средств? Рецепты природы отлично справляются с возложенной на них функцией по восстановлению здоровья и красоты шевелюры. Природные маски, ополаскивания, втирания в кожу головы специально приготовленных смесей значительно улучшают рост и структуру кудрей. Они делают их гуще, толще, возвращают им природный блеск и силу. Еще один плюс: такие препараты экономически более выгодны и намного безопаснее, нежели посещение салонов и дорогостоящие процедуры, которые нередко вызывают аллергию и дают обратный эффект.

Благодаря таким доступным, но действенным рецептам вы узнаете, как волосы сделать толстыми, и уже в течение месяца увидите перемены к лучшему.

Рецепт 1

Необходимо смешать желток одного яйца, 2 ст. ложки сухой горчицы, 1 ст. л. репейного масла и 2 ст. л. кипяченой прохладной воды. Нанесите смесь на корни волос, заверните голову полотенцем. Не смывайте в течение 40 минут. Повторять процедуру 2 раза в неделю в течение месяца.

Рецепт 2

Вам понадобится соединить столовую ложку оливкового нерафинированного масла со столовой ложкой меда и одним желтком, смешать ингредиенты в однородную массу и нанести по всей длине волос. Заверните голову в целлофановый пакет и полотенце на 40 минут. Повторять процедуру следует 2–3 раза в неделю в течение 30 дней. Оцените результат! Вы и не заметите, как уже через несколько недель ваши локоны станут более красивыми и сильными.

Рецепт 3

Перцовый раствор и сок алоэ, смешанные в равных пропорциях, дают потрясающий результат уже через несколько недель. Нанесите раствор на ночь, плавно промассируйте корни волос. Утром помойте голову.

Еще одно уникальное средство — лецитин. Он содержится в яичном желтке. Если наносить такую маску дважды в неделю, уже через месяц кудри станут более толстыми, сильными и обретут блеск.

Бабушкины секреты: как сделать волосы толще в домашних условиях

Многие рецепты по улучшению структуры локонов пришли к нам еще из старины. Казалось бы, такой актуальный сегодня метод, как расчесывание спутанных кудрей щетками с натуральными щетинами, существовал еще сотни лет назад в Египте. Восточные красавицы этого государства всегда знали, как волосы сделать толстыми, струящимися и придать им блеск. А, как известно, сегодня многие профессиональные парикмахеры рекомендуют приводить голову в порядок только таким способом. Время расчесок с железными щетинками кануло в Лету, они считаются пережитком прошлого.

Кедровые маски также очень хорошо зарекомендовали себя в качестве средства, которое укрепляет и питает слабые пряди. Для приготовления кедрового молока вам понадобится горсть орехов. Их необходимо мелко измельчить, смешать с водой до получения консистенции густой сметаны и поставить в духовку при температуре 150 градусов на 20 минут. Наносить средство можно не только на кожу головы, но и по всей длине волос. Через несколько минут такую маску необходимо смыть, а приготовленное молочко поставить в холодильник до следующего раза. Использовать его рекомендуют раз в три дня в течение месяца. После двухнедельного перерыва процедуру необходимо повторить.

Улучшение структуры волос в салоне. Рекомендации профессионалов

Итак, если вас не устраивает густота, толщина, внешний вид и здоровье ваших локонов, но вы не приверженец домашней терапии, обратитесь в салон, к хорошо зарекомендовавшему себя специалисту-трихологу. Он обязательно ответит на все интересующие вас вопросы, подберет индивидуальные процедуры и уход, откроет секрет того, как волосы сделать толстыми.

Спектр процедур для увеличения объема и густоты шевелюры в салонах сводится к нанесению профессиональных косметических, иногда медикаментозных средств на корни, коррекции питания, профессиональному массажу головы.

Еще одно весьма популярное средство современных жительниц мегаполисов — искусственное наращивание волос. Специалист создаст нужный объем за счет дополнительных прядей. Несмотря на приличное вложение средств (такая процедура стоит недешево), вы на долгое время перестанете волноваться о том, как сделать волосы толще. Кстати, благодаря этой методике можно увеличить не только объем, но и длину прядей. Наиболее популярные методы — капсульное и ленточное наращивание.

Ежедневные правила ухода

Чтобы самостоятельно понять, как сделать волосы толстыми, каждой женщине необходимо проанализировать и изменить свой образ жизни — больше бывать на свежем воздухе, бросить курить, ложиться спать до полуночи. Ведь локоны — это основной показатель здоровья всего организма, и если они постепенно истончились или начали чрезмерно выпадать — это сигнал к пересмотру питания, образа жизни и психологических установок.

Не забывайте следовать этим правилам:

  • Мойте кудри только по мере загрязнения.
  • Используйте прозрачные шампуни.
  • Хорошо промывайте волосы.
  • Используйте маску и бальзам.
  • Массируйте кожу головы.
  • Не расчесывайте мокрые пряди.
  • Используйте мягкую щетку с натуральными зубцами.
  • Не пользуйтесь феном.
  • Берегите шевелюру зимой от мороза, летом от зноя.

Психологический и эмоциональный настрой и здоровье волос

Европейские ученые уже доказали, что женщина живет эмоциями. Именно поэтому чем позитивней ее настрой, тем лучше качество ее жизни. Кстати, если вас беспокоит вопрос о том, как волосы сделать толстыми, то прежде всего перестаньте волноваться. Стресс — это основной враг здоровых, блестящих и густых локонов. Пересмотрите свои жизненные установки, будьте уверены в завтрашнем дне — и ваши кудри засияют как алмаз на солнце, и поразят не только вас, но и окружающих своей толщиной. Не стоит слишком много работать — переутомление никому не идет на пользу.

Своевременная стрижка — залог красоты волос

Если вы стремитесь к тому, чтобы ваши кудри выглядели всегда идеально, но не знаете, как волосы сделать толстыми, блестящими и придать им ухоженный вид, вспомните о регулярной стрижке. Опытный профессионал придаст волосам нужный объем, и визуально они будут казаться гуще и толще, чем есть на самом деле.

Окрашивание отдельных прядей также визуально увеличивает шевелюру. Но не стоит увлекаться, краска вредит локонам, а особенно неправильное ее нанесение. Довольно часто многие представительницы слабого пола не только меняют цвет самостоятельно, а еще и осветляются в домашних условиях. Это категорически не рекомендуется делать. Доверьтесь в этом вопросе профессионалам, ведь они точно знают, как сделать тонкие волосы толстыми визуально, не причинив им вреда.

fb.ru>

Густые волосы без проблем: 7 полезных советов

Каждая женщина хочет выглядеть привлекательно, и мы делаем для этого все возможное и невозможное. Наши волосы играют в этом не последнюю роль, ведь не зря считается, что главными показателями ухода за собой являются:

  1. прическа,
  2. ногти,
  3. обувь.

Ухоженные волосы это ваша заслуга

Эти критерии касаются не только женской половины. Мужчины, которым не безразличен их внешний вид, тоже следят за состоянием этих трех параметров. Но нас сегодня интересует женская половина и их проблемы, связанные с прической. Вопрос, как сделать волосы густыми и объемными, волнует не только тех, кто родился с редкими волосами, но и тех, у кого они пострадали от воздействия внешних факторов. Со временем, без надлежащего ухода, даже самые густые прически начинают редеть, и вы уже ломаете голову над тем, как сделать волосы более густыми.

Густота не вечна, со временем любые волосы могут потерять объем

Что влияет на густоту волос

Специалисты называют множество факторов, которые отрицательно сказываются на состоянии наших волос. Среди них:

  1. Некорректный уход за головой.
  2. Осветление без выдержки безопасного периода времени между процедурами.
  3. Постоянное использование средств при укладке: плойки, утюжка, выпрямителя, фена и др.
  4. Завивание локонов с использованием химических препаратов.
  5. Неправильное питание и недостаток витаминов в организме.
  6. Перенесенные заболевания, как общего характера, так и психологического.
  7. Недостаток влажности воздуха или плохие погодные условия.

Здоровая шевелюра- это самое главное

Один их этих факторов, а может быть и несколько одновременно, влияют на состояние и внешний вид прически. Поэтому прежде, чем начинать процедуру лечения, чтобы сделать толще тонкие волосы, выясните причину проблемы, и, что очень важно, оцените состояние вашего здоровья, иначе все старания будут напрасными.

Советы парикмахеров по укреплению, объему,  блеску

Изучив все возможные источники, мы собрали воедино все советы, которые дают мастера женщинам, желающим сделать волосы жестче и толще:

  • ни в коем случае нельзя расчесывать голову, которая не успела высохнуть; это в первую очередь касается длинных волос, но и средняя длина страдает не меньше, так как нарушается структура волосинок, и они начинают ломаться у самого корня;
  • отрицательно действуют на густоту и прогулки в морозную погоду без шапки или капюшона; волосяные луковички перемерзают, и могут вовсе отмереть, а это неизменно приведет к потере;
  • красивые волосы необходимо мыть исключительно в теплой воде; и холодная, и слишком горячая вода отрицательно влияют на подкожные луковицы;

  • активно пользуйтесь народными рецептами по уходу, например травяными отварами из ромашки, мяты, шалфея; они хорошо влияют на густоту волос;
  • держите волосы распущенными так часто, как только можете; это дает возможность крови свободно циркулировать под кожей головы, и позволяет дышать коже и волосам;
  • следите за состоянием концов волос, и при необходимости состригайте их, даже если очень жалко; потеря сантиметра волос не сделает ничего страшного, зато позволит освежить внешний вид и сохранить густоту;
  • питайтесь правильно, употребляйте витамины, которые нужны волосам не меньше, чем всему организму.

Перечисленные мудрые советы кратко отвечают на вопрос, что сделать, чтобы волосы были густыми.

Делайте все правильно и результат будет неизбежен

Как сделать тонкие волосы толще: медицинские рекомендации

Медики делают упор на тот факт, что для хорошего состояния волос необходимо держать под контролем здоровье и следить за питанием. Так, есть несколько настоятельных рекомендаций, которые помогут вам в уходе:

  • Обогащайте организм витаминами С, В, Е. Недостаток этих витаминов быстро сказывается на качестве волос.
  • Употребляйте в пищу необходимое количество белковой пищи. Протеин является основным составляющим волос и его нужно постоянно пополнять.

Правильное питание- ключ к успеху здорового организма во всем

  • Два очень важных элемента, необходимых для того чтобы из тонких волос сделать густые, это медь и цинк. Говоря о меди, нужно сразу отметить, что это истинно женский компонент. Она помогает сделать красивыми и кожу, и волосы, и все тело. Цинк же считается больше мужским компонентов, так как помогает выработке мужских гормонов. Медь в изобилии находится в огурце, печени, орехе, сыре, курином мясе, шоколаде, желтке. Чтобы получить нужное количество цинка рекомендуют кушать злаки, говядину, витаминные комплексы.

Стоит сказать, что сбалансированное питание необходимо не только для обретения красивых и густых волос. Достаточное количество витаминов и микроэлементов в вашем организме нужно и для поддержания здорового состояния кожи, ногтей и всего тела в целом.

Витамины это строительный материал волос

Маски и народные для волос в домашних условиях

На вопрос, как сделать густые волосы, многие специалисты рекомендуют применение масок. Лучше всего использовать маски, которые готовятся из натуральных компонентов без применения химических препаратов. В магазинах продается множество масок разных производителей. Внимательно изучайте состав таких масок, чтобы правильно подобрать под свой тип волос и кожи на голове. Некорректно подобранные средства не только не помогут, но и сделают состояние хуже. Если же вы предпочитаете абсолютно натуральные компоненты, то приготовьте маску дома сами. В чем преимущество такого способа?

  • Природность компонентов, что означает отсутствие вредного воздействия таких элементов, как консерванты, красители, ароматизаторы и парабены.
  • Доступная цена маски, так как основные компоненты средства стоят недорого и их можно купить в любой аптеке или продуктовом магазине.
  • Возможность регулярного использования, что ведет к увеличению успеха.
  • Маски благотворно действуют на кожу головы и луковички, что делает прическу гуще.

  • Практически все маски увеличивают кровообращение, а это значит, что помимо роста, значительно улучшается и состояние кожи на лице, а также этот процесс положительно влияет на работу мозга.

Как вы поняли, сделать густые волосы в домашних условиях не представляет сложности, но требует дисциплины и собранности. Нанеся маску, наденьте на голову шапочку и укутайте голову с помощью полотенца. Это поможет лучше прогреть голову и поможет полезным элементам впитаться в кожу. При этом маска должна быть свежей, не стоит использовать вчерашнюю смесь, так как полезные вещества со временем теряют свои свойства.

Маски способны превратить вас в красавицу

Маски с «перчинкой»

Народные рецепты для густых волос настолько разнообразны, что среди них каждый может найти подходящий вариант для себя. Хорошим средством считается горчица и перец красный. Они действую на работу луковиц, и улучшают кровообращение. Вот несколько рецептов:

  • Возьмите 200 мл кефира и смешайте с двумя желтками и столовой ложкой горчичного порошка. Нанесите смесь на голову, укройте тканью и подождите полчаса. Вымойте голову шампунем и прополосните травяным настоем из коры дуба.
  • Смешайте стопку репейного масла и половину чайной ложки красного перца. Вотрите в кожу головы так, чтобы смесь не попала в глаза. Выдержите двадцать минут и смойте.

Масла и орехи

Не только согревающие маски полезны для головы, но и масляные массажи. Среди самых популярных масел называют:

  • «репейное»,
  • «касторовое»,
  • «оливковое»,
  • «миндальное».

Эти масла используют по отдельности или в комплексе. При этом допускается добавление других компонентов, например, мелко подробленных кедровых или миндальных орехов. Хорошо помогает также массаж из таких компонентов, как: репейное масло, касторовое масло, сок лимона. Каждое из средств отлично питает кожу, и при постоянном применении вы увидите результат уже через пару недель.

Лечение должно быть систематичным

Молочные рецепты

Молочный белок влияет на состояние головы таким образом, что прическа становятся гуще, послушнее и эластичнее. Использование для масок кефира, йогурта или простокваши – методы, хорошо известные женщинам. Как и другие маски, смесь наносится на голову, укутывается, но выдерживается дольше, около 60 минут. Популярны такие рецепты:

  • 200 мл кефира, одно яйцо и 2 ст.л. какао порошка.
  • Стакан молока смешать с ложкой дрожжей и ложкой меда. Подождать, пока смесь «заиграет».
  • Смешать ложку дрожжей с любым травяным отваром.

Чтобы не оставалось запаха после использования масок, ополосните их после мытья водой с уксусом.

Ополаскиваем и лечим

Важным моментом процедур является процесс ополаскивания. Это как бы заключительный этап, который остается на волосах продолжительное время. Рекомендуется полоскать голову отварами из:

  • розмарина,
  • крапивы,
  • базилика,
  • коры дуба,
  • шалфея,
  • календулы,
  • мяты.

Ополаскивание крапивой очень помогает вашей шевелюре

Искусственные способы

Помимо перечисленных вариантов, назовем и методы, которые предлагают в салонах красоты. Для увеличения густоты прически применяют:

  1. метод ламинирования,
  2. метод наращивания.


Оба способа сделают ваши волосы гуще, и выглядеть они будут красиво. Но есть важные нюансы. Во-первых, процедуры достаточно дорогостоящие и не каждый позволит себе такой вариант. Во-вторых, ни ламинирование, ни наращивание волос для густоты не решат проблему, то есть никак не улучшают состояние кожи головы или волосяных луковиц. Поэтому прежде, чем потратить финансы на один из искусственных способов, подумайте.

Может, стоит обратить внимание на народные рецепты.

volosyki.ru>

Как волосы сделать толще в домашних условиях?

Волосы – украшение женщины. И как бы хотелось многим, чтобы лицо окаймляла пышная и густая копна локонов! Но что делать тем, кого природа наделила тонкими, блеклыми, безжизненными волосами? Иногда это связано с генетикой и приобретается по наследству. Однако иногда причиной может стать стресс, неблагополучная экология или плохое питание. Да и тривиальный процесс старения не придает волосам крепости и блеска. С годами наши локоны становятся тусклыми и редеют. Седину еще можно закрасить, но как изменить структуру волос? Разнообразные химические средства лишь визуально увеличивают объем, но зачастую у таких косметических ухищрений есть и оборотная сторона медали. Краска пересушивает, а вплетение чужих прядей ослабляет луковицы ваших собственных локонов. В этой статье мы рассмотрим, как сделать тонкие волосы толще в домашних условиях.

Долой сульфаты!

Зачастую мы не читаем малопонятный список ингредиентов шампуня. Покупаем средство за марку, за вкусный запах, просто поддавшись гипнозу рекламы. А зря: не мешало бы поинтересоваться. Ведь зачастую в шампуне, да и в других средствах по уходу за волосами содержатся сульфаты. Эти химикаты отлично устраняют грязь, но вместе с ней смывает и натуральный жир, который выделяет кожа головы. Без этого природного «масла» волосы становятся безжизненными и быстро выпадают. Выберите более щадящий шампунь, из серии «для ежедневного ухода». Так же серьезно отнеситесь к кондиционеру. В природе есть масса натуральных веществ, которыми можно ополаскивать локоны после мытья. Самое простое и доступное в домашних условиях – яблочный уксус. Также можно попробовать сок алоэ и кокосовое масло. Как волосы сделать толще с помощью шампуня и кондиционера? У ведущих косметических фирм разработана целая линейка средств по уходу именно за такой шевелюрой. Но помните: все ваши усилия останутся напрасными, если вы не подойдете к лечению своих волос комплексно!

«Правильные» расчески

Когда мы упомянули шампунь для ежедневного применения, мы вовсе не имели в виду, что им действительно нужно пользоваться так часто. Мойка головы – это небольшой стресс для ослабленных волос. Так не успевает выделиться натуральный жир. Три раза в неделю – это максимум! А еще лучше — раз в пять дней. Вытирайте волосы мягким пушистым полотенцем. С хрупкими локонами и обращение должно быть нежное: не выкручивайте их как простыню, не възерошивайте, будто натираете до блеска обувь. Просто бережно обмакните. Старайтесь, чтобы ваша щетка была из натуральных материалов, а гребень (не пластмассовый, а деревянный) – с редкими зубьями. Расчесывать нужно осторожно, не дергая. Наши бабушки знали, как волосы сделать толще. Они советовали чаще стричься. Дескать, это стимулирует волос расти быстрее. На самом деле это не так. Но короткая стрижка, особенно каскад, визуально придаст объем редкой шевелюре.

Избегать термической и химической обработки

Любые волосы не любят воздействия высоких температур, а тонкие – особенно. Поэтому, если можно, откажитесь от использования фена. В случае острой необходимости, когда нужно срочно высушить голову, пользуйтесь режимом холодной продувки. Такие инструменты для укладки, как щипцы для завивки, утюжки и бигуди также являются орудиями пыток для ослабленных прядей. Существует способ, как волосы сделать толще и тяжелее, и при этом иметь красивую прическу без применения всех этих термических средств. Просто нанесите мусс на влажные локоны, легонько взъерошьте их ладонями, пальцами уложите пряди. Также, если хотите сохранить то немногое, что имеете, откажитесь от химической завивки, отбеливания, покраски и мелирования.

Как волосы сделать толще с помощью здорового питания

Вы замечали, что у толстушек, как правило, пышная объемная шевелюра? Недостаток питательных веществ тут же сказывается на состоянии ваших волос. Может, они у вас попросту «голодают»? Конечно, это нелегкий выбор – решать, что лучше: объемная талия или толстые волосы. Но, к сожалению, между этими двумя параметрами прослеживается четкая взаимосвязь. Насытьте свой рацион белком. Ешьте много нежирного мяса, рыбу, яйца и орехи. Способствуют быстрому росту волос омега-3 жирные кислоты. Их много в сардинах, плодах авокадо и в семенах тыквы. Как сделать структуру волос толще, вам подскажут и гинекологи. Выпадение локонов – частый бич беременных. Плод высасывает полезные вещества из организма мамы, что тут же сказывается на состоянии волос. Помочь могут специальные витамины для беременных, а еще шпинат и витамины группы В и С.

Здоровая среда

«Чисто не там, где часто убирают, а там, где не сорят». Этот лозунг – отнюдь не выдумка нерадивых горничных. По крайней мере, по поводу волос он работает на все сто. Вы живете в мегаполисе с неблагополучной экологией? Чтобы не смывать с шевелюры каждый день тяжелые металлы и выхлопные газы, носите на улице шляпку или косынку. Прямые солнечные лучи вредят не только нашей коже и сетчатке глаз. Волосы выгорают, теряют свой природный блеск, становятся слабыми. Начните носить панамку или легкую шляпку летом и весной, когда солнце особо активно. Хлор, которым обеззараживают воду, также вредит шевелюре. Как волосы сделать толще, если вы посещаете бассейн? Носите резиновую обтягивающую шапочку, а если это не помогает от намокания, споласкивайте голову теплой водой.

Здоровый образ жизни

Стрессы на работе – зачастую основная причина обильного выпадения волос. А если нервозная обстановка у вас наблюдается постоянно, это еще хуже. Постарайтесь избегать стрессов с помощью занятий йогой, медитации, физических упражнений. Зачастую достаточно бросить курить, чтобы понять, что найден способ, как сделать волосы толще. Отзывы утверждают, что избавление от этой вредной привычки благотворно влияет не только на состояние зубов, легких, цвет и упругость кожи, но и на шевелюру. Никотин, как и городской смог, истончает структуру волоса, только действует он изнутри. Возьмите за правило спать не меньше семи часов в сутки. Недостаточный или неполноценный сон сказывается на состоянии ваших локонов.

В здоровом теле и волосы не страдают

У вас от рождения была густая шевелюра и вот только в последнее время что-то не заладилось? Подумайте, может, все дело – в болезнях внутренних органов? Закупорка желчных протоков, холециститы, гастриты, нарушения в водном обмене или эндокринной системе могут спровоцировать истончение и ослабление локонов. Если для вас вопрос о том, как сделать волосы толстыми, стал внезапно очень актуальным, обратитесь к врачу. Лечение должно быть комплексным. А чтобы вас вновь украшала пышная копна, вместе с назначенными препаратами употребляйте такое средство, как рогаин. Его следует наносить на волосы в несколько приемов. Многочисленные сыворотки, бальзамы и мази, которые предлагает современная индустрия красоты, также поможет вам вернуть вашим прядям былую пышность.

Природная аптечка

Наши бабушки ухитрялись до старости сохранить пусть и седую, но объемную косу. Они знали, как сделать волосы более толстыми, даже если природа наделила человека немногочисленными жиденькими прядями. Поможет, во-первых, бесцветная хна. Это природное средство не только не вредит шевелюре, но заставляет ее сиять. Хна обволакивает каждый волосок, отчего создается эффект потрясающего объема. Конечно, природная аптечка не дает быстрого результата, как, например, пересадка волос. Зато ее эффект более стойкий. Блондинки, возьмите горсть цветов ромашки, брюнетки – то же количество листьев крапивы, а шатенки – календулы. Залейте сырье литром холодной воды и прокипятите с четверть часа. Отвар процедите, дайте остыть. Прополощите в нем волосы и высушите их. Хорошо помогают маски из репейного масла.

Как сделать волосы толстыми с помощью передовых технологий

Современная косметология достигла такого уровня, что может помочь вам обладать пышной шевелюрой, не прибегая к искусственным шиньонам и вплетению чужих прядей. Эти старомодные ухищрения только ослабляют и без того тонкие волосы. Ведь прикрепляют шиньон к вашим прядям с помощью резинок и клипс, тем самым увеличивая на них нагрузку. Подумайте лучше о пересадке волос. Это дорогой способ, делаются такие операции в специализированных клиниках. Он состоит в том, что в места, где произошло выпадение (чаще всего это височная и теменная области) имплантируются собственные волосы пациента из затылочной области. Чтобы пряди прижились, необходимо помочь им питательными масками. Если волосы сухие, соедините яичный желток с ложкой меда и соком половины луковицы. Нанесите эту массу на голову, подержите 15 минут, промойте шевелюру шампунем. Ежедневный массаж улучшит кровообмен в коже, а следовательно, и состояние волос.

fb.ru>

Как сделать волосы толще и объемнее?

Ненавижу свои тонкие волосы! Как сделать их толще? Или это генетически и ничего не поделаешь или можно все таки их утолстить? У кого нибудь получилось? Какие маски использовали?

Анна

можно их покрасить -они станут жестче и постоянно нужно делать желатиновые маски

Только начесом.
Волос невозможно «утолстить», если он не такой изначально.

Таша

вообще все очень индивидуально, мне помогает эликсир лунден илоны, не скажу, что волосы стали супер толстыми, но лучше, чем были

S

У меня тонкие, но достаточно густые шелковистые волосы. Мне нравится Элюмен от Голдвелл. Раньше делала в салоне, сейчас покупаю у девочки,. которая его заказывает по-моему из Германии. Волосы он как бы утяжеляет.

Гость

http://sweetfox.ru/index.php?option=com_virtuemart&page=​shop.browse&category_id=258&limitstart=1&Itemid=​1&Itemid=1

Анна

Попробуйте лечебное ламинирование от by fama http://starsecrets.ru/prirodnye-krasiteli Только берите бесцветный (имбирь) и держите подольше 30мин — час

Брэдшоу

У меня вечно золотуха над ушами была, расчёсывала до крови и ничего не помогало. В декабре после длинных волос подстриглась налысо. Даже муж был не против, видя мои истязания. Всё вылечила лекарствами и луком за 2 недели. Только вот отросшие волосы теперь стали очень жёсткими и непослушными (все заметили). А я рада, раньше они были что-то вроде «соломы на бескрайних полях России».

Гость

Для утолщения волос на один раз нужно покупать муссы. Типа пенок, но они именно утолщают волосы.
Желатином только высушите свои волосы, желатин надо есть, а не намазывать.

Ольга

Что делаю лично я. Во первых витамины. Во вторых купила мыло для бани бабушка агафья, в широкой банке 37 трав. Использую и как мыло и как шампунь, держу на волосах минут 5, по два раза, потом смываю. Потом их же яичную маску на 5 минут. Волосы заметно сильнее и толще. И не покупайте всякие пантины, шаумы, одна химия.

Katrin27

Внимание всем любителям моды! Девушки из Москвы!
Осталось несколько билето на Неделю моды Вольво RFW (27.03-01.04.13)! Будет очень обидно, если они пропадут!
За подробностями пишите мне на адрес [email protected] или [email protected]
Екатерина, стилист-имиджмейкер проекта Artlook.PRO

Аниса

у знакомой такая ситуация,
а у меня они пышные и густые,
пользуюсь organic shop сокровище шриланки

Гость

Shu Uemura Art of Hair Сыворотка мгновенно Восстанавливающая Плотность Волос.

woman.ru>

Можно ли сделать тонкие волосы толще?

daisy

ещё как можно!) )
Чудо-маска, ускоряющая рост волос.
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет» ,
прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
* 2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
* 2 столовые ложки горячей воды
* 1 желток яйца
* 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)
* 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом) . Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!
Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает» . Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.
ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими) , а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.
Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала) .
После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк» . Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.
Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц. Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.
У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.
Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!
_ ____ _____ ___
Маска – быстрый рост волос.
Эта маска, действительно, спасла многие шевелюры!
Волосы после нее растут просто как сумасшедшие. Восстанавливаются даже на участках очаговой алопеции. У этой маски много вариаций.
Приведем наиболее простую для частого использования.
* 1 столовая ложка аптечной настойки стручкового перца («перцовка» )
* 1 столовая ложка подогретого касторового масла
* 1 столовая ложка любого бальзама для волос.
Осторожно! Главное, чтобы перцовка не попала в глаза.
Маску нанести под полиэтилен ватным тампоном только на проборы, не втирая,
Маска вызывает сильный приток крови к коже головы, питает луковицы волос.
Маску можно делать 2-3 раза в неделю, чтобы побыстрее отрастить волосы.
Для профилактики выпадения волос 1 раз в неделю. Если не жжет, то или настойка
просроченная или нужно развести водой только настойку в пропорции 1:1.
Чтобы сильнее пекло разводят в пропорции 1:5 (перцовка: вода) .
Но в первый раз лучше просто аптечную настойку нанести, не разводя.
Если кожа головы очень сухая, то только настойка с маслом,
а если нормальная или жирная, то лучше разводить водой. Рекомендована мужчинам,
чтобы зарастить залысины, остановить выпадение волос. Эффект у маски, действительно,
сильный. Важно, для достижения результата делать маску постоянно ;в течение 2 -3 месяцев.
Даешь длинные волосы!

Victori BaZZuka

Можно укрепить волосы, а вот насчет сделать толще.. . Толще наверно никак не сделать, а вот сделать крепкими, блестящими, сияющими можно=)) Используй разные укрепляющие масочки и волосы порадуют тебя=))

Похожие статьи

Как сделать волосы толще — Smak.ua

Обладательницам тонких волос не позавидуешь: локоны выглядят слабенькими, безжизненными, часто выпадают и никак не укладываются в прическу. И дело тут не только в генетической предрасположенности – на состояние наших волос также влияют и внешние факторы: окружающая среда, использование укладочных приборов и средств, окрашивание и т.д. Очень часто, причиной слабых и безжизненных волос, которые выглядят тоненькими и слабенькими являются частые окрашивания стойкой краской, злоупотребление утюжком и феном и т.д. Более того, на состояние волос влияет и здоровье внутренних органов, поэтому давайте исправлять ситуацию по порядку.

Читай также: Лето — то еще испытание для волос: как на дать им испортиться

1. Генеральная головомойка для толщины волос

Очень часто причиной слабеньких и тонких волос является их перенасыщенность укладочными средствами. Слишком частое использование пенки, мусса и лака для волос с силиконом может попросту создать слишком объемную оболочку, которая не дает волосам «дышать». В результате – питательные вещества не поступают к волосам, и они становятся безжизненными и слабыми.

Для того чтобы тщательно смыть все остатки укладочных средств необходимо периодически устраивать своим волосам «генеральную головомойку», воспользовавшись шампунем для глубокого очищения волос. Уже после первого применения шампуня вы отметите, насколько жестче и толще стали ваши локоны. Проводите такую головомойку не реже 1 раза в две недели, чтобы ваши волосы выглядели здоровыми и сильными.

Читай также: Блондинкам в помощь: домашние маски для волос

2. Правильное окрашивание для толщины волос

Ни для кого не секрет, что в процессе окрашивания волос приподнимаются чешуйки волоса, что помогает сделать их толще. Однако, не стоит увлекаться стойкими красителями. Щадящее тонирование также утолщает волосы, обволакивая его красящим пигментом. А вот многоцветные техники окрашивания с плавными цветовыми переходами добавят объема как визуально, так и на ощупь.

Для толщины волос также рекомендуется окрашивать волосы натуральными красителями: хной, басмой и т.д. Этот способ окрашивания не только обеспечивает потрясающий оттенок, но и значительно укрепляет волосы, делая их более толстыми и густыми.

Читай также: Волосы после окрашивания: 3 домашние процедуры по восстановлению

3. Укладочные средства для толщины волос

Обладательницам тонких и мягких волос для утолщения шевелюры можно также порекомендовать использование укладочных средств с эффектом объема. Однако отметим, что выбрать свое средство не так уж просто – его, как правило, выбирают методом проб и ошибок. Использовать слишком часто эти средства также не следует. Не забывайте также о том, все укладочные средства следует наносить почти на сухие волосы и распределять как можно равномернее, чтобы стайлинговые средства попали на каждый волосок. Только в этом случае вы добьетесь эффекта объема.

Чтобы ваши тоненькие волосы выглядели толще и объемнее, укладывайте волосы феном, приподнимая их расческой у корней. Также можно посоветовать завивку на бигуди или хорошую стрижку каскад. Однако наиболее простым способом уложить тонкие волосы в красивую прическу является, конечно же, начес. При помощи начеса мы можете соорудить из самых тонких и мягких волос нечто совершенно невообразимое и потрясающее.

4. Витамины для толщины волос

Если вы хотите чтобы ваши волосы выглядели здоровым и объемными – обязательно подпитайте их необходимыми витаминами изнутри. Особенно полезными будут витамины группы В, Е, С и А. Если вы недополучаете эти полезные элементы из ежедневного рациона, то купите готовый комплекс витаминов в аптеке. 

5. Народные средства для толщины волос

Ополаскивания волос отварами трав не только укрепляют корни волос, но и делают наши волосы более густыми и крепки. А домашнее желатиновое ламинирование  волос позволит вам не только оздоровить волосы, но и визуально сделать их более толстыми. В заключение, хотелось бы отметить, что сделать волосы толще – задача не простая. Однако если следовать всем рекомендациям и регулярно их выполнять, то эффект будет проявляться «по-нарастающей» и, безусловно, радовать вас.

Желаем вам, чтобы ваши волосы всегда стали для вас предметом гордости и вашей красоты!

Читай также: 3 маски для окрашенных волос — отлично работают, а стоят копейки

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Как волосы сделать толще и гуще

Не секрет, что хороший внешний вид волос напрямую зависит от их природной структуры и правильного ухода. В частности, при помощи применения правильных средств и соблюдения определенных правил можно не только напитать свою шевелюру энергией, но и сделать волосы толще и гуще. При этом большинство способов вполне доступно для применения в домашних условиях, что позволит не тратить слишком большие средства на салонные процедуры.

Однако не стоит ждать слишком быстрых результатов, если процедуры по приведению волос в порядок будут повторяться нечасто. Тут самым важным моментом является применение комплексного подхода, который включает в себя прием поливитаминов, правильное питание, применение натуральных косметических средств, а также использование методов народной медицины.

Применение витаминов

Для начала следует помнить, что витамины относятся к лекарственным средствам, что делает необходимым посещение врача-трихолога перед покупкой. Таким образом, прежде чем остановиться на выборе того или иного комплекса, следует получить по их поводу профессиональную консультацию. При помощи питания шевелюры изнутри можно получить потрясающие результаты, которые далеко не всегда удается достичь при помощи воздействия внешнего, даже если были применены самые современные средства.

Для того чтобы тонкие от природы волосы выглядели великолепно, организму требуются следующие витамины: B, A, C и Р, — а также различные минералы и микроэлементы. Снабдить организм нужными элементами можно внутренним способом или при помощи внешнего втирания их непосредственно в корни. В последнем варианте необходимо приобретать их в ампулах.

Однако не стоит увлекаться синтетическими вариантами витаминов, поскольку в натуральном виде они также необходимы. К примеру, чтобы получить вожделенную густоту волос, потребуется достаточное количество железа. Таким образом, пересмотреть рацион питания также желательно. Для густоты волос предпочтение желательно отдавать нежирной говядине, которая действительно помогает сделать их толще, если до этого они были слишком слабыми и не росли.

По поводу косметики

Качество и польза современной профессиональной косметики не вызывают сомнений, тем не менее такие средства все-таки содержат в себе определенное количество химических элементов. Далеко не все волосы могут выдерживать химическое воздействие подобных веществ, соответственно, в целях утолщения желательно переходить на натуральные варианты. Кроме того, от некоторых химических средств желательно отказаться на некоторое время полностью. К примеру, применение составов для химической завивки, а также аммиачных красок может существенно истончать структуру волос, даже если до этого они росли быстро.

Отрицательное действие химических составов выражается в том, что они содержат в себе некоторые компоненты, которые лишают волосы влаги. Слишком высокая степень сухости может привести к ломкости и сечению. Кроме того, активное воздействие агрессивных составов приводит к последующему выпадению прядей.

В том случае, если для ежедневного ухода отдается предпочтение косметическим средствам салонного типа, то улучшения структуры локонов не происходит, скорее всего, дело в том, что данные составы не подходят под их тип. К примеру, не стоит применять шампунь и бальзам для жирных волос к шевелюре нормального типа, поскольку это чревато пересушиванием ее и кожи головы. Если волосы сухие и поврежденные, они требуют к себе особенного ухода с применением только тех средств, которые действительно подойдут.

Современная косметологическая индустрия предлагает широкий выбор различных средств для волос, которые учитывают не только тип кожи головы, но и непосредственно структуру самого волоса. Для тонких волос предпочтение следует отдавать тем средствам, которые направлены на утолщение шевелюры и придание объема, чтобы локоны быстрее восстанавливались. Помимо шампуней и бальзамов, линейку таких средств могут дополнять всевозможные маски, лосьоны, спреи и даже кремы. Большинство подобных составов вполне доступно по своей стоимости, однако предпочтение следует отдавать действительно салонным профессиональным средствам. Чтобы не навредить, желательно предварительно посоветоваться с мастером, который четко сможет определить тип волос и подберет требуемое средство.

Народные средства

Помимо правильного ухода с точки зрения применения профессиональных средств для волос, для утолщения и густоты шевелюры можно применять народные средства. Однако сразу следует отметить, что народная аптечка отличается своей постепенностью, поэтому тем, кто гонится за быстрыми результатами, ожидать их тут не следует. Основным действием, направленным на улучшение структуры волос, будет приготовление масок, которые сделают их жестче. Однако помимо этого можно воспользоваться некоторыми советами ниже, которые помогут сделать так, чтоб волосы стали действительно густыми.

  • За основу ухода за волосами следует взять применение только натуральных компонентов, которые стали вполне доступны сегодня. К примеру, применение бесцветной хны позволит действительно сделать волосы толще, при этом не навредив им. Самое главное тут – регулярность, чтобы волосы стали толстыми и густыми.
  • Чтобы результат не заставил себя ждать, следует после каждого мытья головы использовать ополаскивание волос при помощи травяного отвара. Выбирать растение для отвара следует в зависимости от исходного цвета волос. Допустим, если волосы светлые, желательно использовать ромашку, рыжим подойдет календула, а темным – крапива. Это особенно важно, если волосы окрашены в определенный цвет, чтобы не лишиться оттенка. Приготовить отвар для ополаскивания не составит труда – достаточно будет горсть высушенных растений залить кипятком (примерно литр), дать настояться в течение получаса и процедить. Применять средство можно сразу же после остывания. Со временем станет заметно, что волосы стали густыми и толстыми.
  • Отличное и уже готовое средство, которое позволит активизировать волосяные луковицы и положительно повлияет на кожу голову, — это настойка стручкового перца. При желании сделать ее можно самостоятельно, чтоб убедиться в натуральности. Втирать настойку в кожу головы желательно регулярно, укутывая полотенцем.
  • Если волосы стали совсем тонкими и выпадают, желательно временно отказаться от химических шампуней. Мытье головы можно осуществлять при помощи горчичного порошка, разбавленного в воде. Подойдет и яичный желток, который также следует смывать простой водой.

Домашние маски для утолщения волос

Каждая маска для волос, сделанная в домашних условиях, должна содержать в себе максимум природных компонентов, чтоб волосы быстрее стали толстыми. При этом следует строго следовать инструкции, а также наносить состав сразу же после его создания, поскольку такие маски не содержат консервантов и не могут храниться. Наиболее популярными для быстрого заметного утолщения волос являются следующие варианты:

  1. Отличный эффект дает репейное масло, которое не только останавливает выпадение волос, но и существенно меняет структуру волоса: если пряди тонкие, помогает, чтоб они росли быстрее и утолщались. Существует множество вариантов масок на основе именно этого компонента, причем делать процедуру с ним необходимо не менее двух-трех раз в неделю. Для создания наиболее простой маски, чтобы получить желаемый эффект, следует смешать столовую ложку масла, майонеза любого типа и три желтка куриного яйца. Все компоненты средства должны быть тщательно перемешаны, только в этом случае получится действительно та маска, которая даст желаемый результат. После получения однородной массы следует равномерно нанести ее непосредственно на всю длину локонов. Чтобы не пропустить ни одного участка головы, можно использовать кисточку для окрашивания. После того, как каждая прядь была обработана, следует обмотать голову полиэтиленом и утеплить полотенцем или шарфом. Смывать мягким шампунем по истечении получаса.
  2. В качестве удачного варианта маски для утолщения шевелюры и чтоб волосы быстрее росли, может выступать яичный желток куриного яйца. Соединить желток следует со столовой ложкой меда и соком луковицы небольшого размера. Все эти природные компоненты позволят не только вылечить тонкие волосы, но и справиться с кожными проблемами на голове. Смешать маску следует до консистенции сметаны, чтоб все ингредиенты растворились, после чего нанести непосредственно на волосы. Держать такую маску, при условии, что она была тщательно втерта в корни волос, следует не более пятнадцати минут. Смывать средство необходимо при помощи шампуня, поскольку простой водой это сделать не удастся.
  3. Интересный эффект по улучшению структуры волоса может дать маска, в основе которой будет кефир. Стакан молочного продукта смешивается с чайной ложкой настоящего порошка какао и двумя яйцами. Получив из ингредиентов однородную массу, следует разделить ее так, чтобы получились четыре равные между собой части. Одну часть следует нанести сначала на корни и дать некоторое время высохнуть. Далее проделать то же самое с остальными тремя частями, каждый раз давая высохнуть предыдущему слою. Этот момент является очень важным, поскольку так молочный продукт проявит себя с максимальной пользой, если волосы тонкие. После того, как процедура была проделана четыре раза, следует укутать шевелюру полотенцем на полчаса. Смывать маску необходимо простой водой и детским шампунем, который действует менее агрессивно, чем остальные средства. Такая маска, как и любой народный рецепт, требует регулярности применения. Заметный результат в структуре волос будет заметен через три месяца регулярного применения состава для их улучшения.

Как отрастить более густые волосы и остановить выпадение волос

Как сделать волосы густыми и толстыми | НОВОСТИ

Как сделать волосы густыми и толстыми

Какой женщине не хочется быть обладательницей красивых и пышных волос? Наверно таких нет!

К сожалению не всем удалось родиться с густыми волосами. Именно поэтому прекрасная половина населения ищет всевозможные способы исправить эту нелепую на их взгляд ошибку. Несмотря на то, что профессионалы в этой области утверждают, что ничего невозможно изменить структуру своих волос, женщины надеются на чудо.

На самом деле, прежде чем отчаиваться стоит воспользоваться теми методами, которыми пользовались еще наши бабушки, речь идет, конечно же, о народных методах, которые можно применять, не выходя из дома. Эти методы не только безопасны, но и абсолютно бесплатны. Вы можете воспользоваться одним из вариантов, предлагаемых народной медициной, это могут быть маски, настойки, всевозможные отвары или просто ополаскивания. Одним из эффективных методом является втирание, например, смеси, состоящей из касторового и репейного масел, а также лимона. Масла должны быть взяты в количестве 1 чайной ложки, лимон в количестве 2 чайных ложек. Полученную смесь следует аккуратно втереть в кожу головы и по истечении 15 минут смыть.

Еще одним не менее эффективным способом является приготовление настойки, которую можно хранить около 2 лет! Для ее приготовления следует взять яблочный уксус (2 стакана), эфирное масло мяты (3 капли) и лаванды (5 капель), а также по 2 ст.л. сушеных листьев таких трав как мята, шалфей, розмарин и базилик. Травяные листья следует измельчить воспользовавшись кофемолкой. Затем следует добавить к полученному порошку все остальные ингредиенты. Полученную настойку необходимо перемешать и поставить в темное место на 2 недели. По истечении указанного времени настойкой можно воспользоваться, предварительно добавив в нее небольшое количество воды. Для этого нужно втереть ее в кожу головы и смыть лишь через день!

Другие маски для густоты волос, читайте на нашем сайте и выбирайте лучший способ, что бы сделать волосы гуще и красивее. 

Густые волосы — мнение профессионалов

Кроме народных методов можно воспользоваться услугами врача-трихолога, который в свою очередь может вам посоветовать использование масок для укрепления волос. Кроме того опытный врач проанализирует вашу систему питания, которая оказывает немаловажное влияние на густоту волос. Если в вашем рационе недостаточно витаминов, то вам срочно нужно будет исправить это, начав употреблять как можно больше фруктов и овощей в сыром виде. Кроме того, продукты, в которых содержится много железа также необходимо включить в ваше меню.

Как сделать волосы густыми и толстыми — искусственная густота волос

как сделать волосы гуще

Наиболее радикальным способом на сегодняшний день является обращение в салоны красоты для того чтобы нарастить волосы. Этот способ является не только быстрым и простым, но и затратным. Преимуществом же является то, что мастер в салоне учтет все ваши пожелания, которые касаются густоты ваших волос.

Не каждый метод является безопасным, поэтому не стесняйтесь интересоваться только теми методами, которые не нанесут вашим волосам никакого вреда, чтобы впоследствии состояние ваших волос не стало еще более плачевным, чем было изначально. Таким образом несмотря на убеждение врачей становится ясно, что при желании можно сделать так, чтобы волосы стали настолько густыми, насколько вам самим этого хочется!

Как сделать волосы густыми и толстыми

Какой женщине не хочется быть обладательницей красивых и пышных волос? Наверно таких нет!


К сожалению не всем удалось родиться с густыми волосами. Именно поэтому прекрасная половина населения ищет всевозможные способы исправить эту нелепую на их взгляд ошибку. Несмотря на то, что профессионалы в этой области утверждают, что ничего невозможно изменить структуру своих волос, женщины надеются на чудо.

На самом деле, прежде чем отчаиваться стоит воспользоваться теми методами, которыми пользовались еще наши бабушки, речь идет, конечно же, о народных методах, которые можно применять, не выходя из дома. Эти методы не только безопасны, но и абсолютно бесплатны. Вы можете воспользоваться одним из вариантов, предлагаемых народной медициной, это могут быть маски, настойки, всевозможные отвары или просто ополаскивания. Одним из эффективных методом является втирание, например, смеси, состоящей из касторового и репейного масел, а также лимона. Масла должны быть взяты в количестве 1 чайной ложки, лимон в количестве 2 чайных ложек. Полученную смесь следует аккуратно втереть в кожу головы и по истечении 15 минут смыть.

Еще одним не менее эффективным способом является приготовление настойки, которую можно хранить около 2 лет! Для ее приготовления следует взять яблочный уксус (2 стакана), эфирное масло мяты (3 капли) и лаванды (5 капель), а также по 2 ст.л. сушеных листьев таких трав как мята, шалфей, розмарин и базилик. Травяные листья следует измельчить воспользовавшись кофемолкой. Затем следует добавить к полученному порошку все остальные ингредиенты. Полученную настойку необходимо перемешать и поставить в темное место на 2 недели. По истечении указанного времени настойкой можно воспользоваться, предварительно добавив в нее небольшое количество воды. Для этого нужно втереть ее в кожу головы и смыть лишь через день!

Другие маски для густоты волос, читайте на нашем сайте и выбирайте лучший способ, что бы сделать волосы гуще и красивее. 

Густые волосы — мнение профессионалов

Кроме народных методов можно воспользоваться услугами врача-трихолога, который в свою очередь может вам посоветовать использование масок для укрепления волос. Кроме того опытный врач проанализирует вашу систему питания, которая оказывает немаловажное влияние на густоту волос. Если в вашем рационе недостаточно витаминов, то вам срочно нужно будет исправить это, начав употреблять как можно больше фруктов и овощей в сыром виде. Кроме того, продукты, в которых содержится много железа также необходимо включить в ваше меню.

Как сделать волосы густыми и толстыми — искусственная густота волос

как сделать волосы гуще

Наиболее радикальным способом на сегодняшний день является обращение в салоны красоты для того чтобы нарастить волосы. Этот способ является не только быстрым и простым, но и затратным. Преимуществом же является то, что мастер в салоне учтет все ваши пожелания, которые касаются густоты ваших волос.

Не каждый метод является безопасным, поэтому не стесняйтесь интересоваться только теми методами, которые не нанесут вашим волосам никакого вреда, чтобы впоследствии состояние ваших волос не стало еще более плачевным, чем было изначально. Таким образом несмотря на убеждение врачей становится ясно, что при желании можно сделать так, чтобы волосы стали настолько густыми, насколько вам самим этого хочется!

Как сделать волосы жесткими: 12 советов, которые работают

Как должны выглядеть идеальные волосы? Согласно рекламе, они должны быть «мягкими и шелковистыми». Но если вам вдруг понадобились жесткие волосы (может, вы хотите сделать какую-нибудь авангардную прическу, когда волосы должны торчать во все стороны?), то так и быть, поговорим о том, как сделать волосы жесткими.

12 советов, которые помогут придать волосам жесткость

  1. Если сушить волосы феном, а при укладке использовать пенку, спрей или лак для волос сильной фиксации, то они будут выглядеть более густыми и жесткими.
  2. Маска из черного хлеба помогает визуально сделать волосы толще. Для этого залейте хлеб кипятком на несколько часов, затем нанесите эту кашицу на волосы, а через 1-2 часа смойте одной водой.
  3. Мыть волосы горчицей: к 2 ст. л. горчицы добавить 1 чайн. л. яблочного уксуса – только натурального! Горчица делает волосы суше и жестче, за счет этого лучше держится объем, а уксус предотвращает пересушивание волос, придает им блеск, препятствует возникновению зуда и перхоти.
  4. Желатином тоже можно сделать волосы толще: растворите в 1 порции шампуня 1 ст.л. желатина и смешайте с желтком. Смесь держите 5 минут, затем смойте прохладной водой.
  5. Укладка с помощью желатина: 1 ст.л. желатина растворите в воде (1/3 стакана) и добавьте эфирные масла. Такая смесь хранится в холодильнике несколько дней. Наносите ее очень маленькими дозами, иначе волосы на вид будут просто грязными.
  6. Перед укладкой можно смачивать волосы лимонным соком. Во избежание пересушивания волос не стоит часто пользоваться этим способом.
  7. Укладка с отваром льняного семени: залейте 2 чайн. ложки льняного семени 0,5 ст. воды, доведите до кипения, несколько минут кипятите. Перед укладкой нанесите на волосы буквально чуть-чуть, чтобы не было впечатления жирных волос. Помогает избавиться от секущихся кончиков.
  8. Жирные волосы мойте отваром дубовой коры, благодаря воздействию ее дубильных веществ волосы станут жестче.
  9. Для укладки пользуются также крепко заваренным чаем и пивом (учтите, что при влажной погоде пиво будет давать запах). Еще для укладки можно растворить 1 чайн. ложку меда в 1 стакане травяного отвара.
  10. Чтобы волосы сохраняли жесткость, сделайте отвар из корней лопуха. Его нужно варить в воде примерно час. Таким отваром полощите волосы каждый день два месяца, за счет этого она станут более жесткими и упругими.
  11. Для этой же цели можно использовать отвар из крапивы.
  12. Волосы станут более жесткими и объемными, если сделать такую маску: 3 ложки бесцветной хны смешать с половиной ложки горчицы, залить кипятком до консистенции сметаны. Маску нанести на волосы на полчаса, затем смыть.

Это проверенные способы, которые действительно помогают, попробуйте и убедитесь в этом сами!

]]>

Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины


Применение наружных средств призвано укрепить рост имеющихся волос. Но для восстановления утраченных имеет смысл обратиться к трансплантации волосяных фолликулов.

Подробнее о процедурах…


С помощью трансплантации волосяных фолликулов возможно восстановление волос при различных формах облысения.

Посмотреть показания…


Некоторые клиники предлагают малоинвазивные процедуры, благодаря которым можно вернуть утраченные волосы в их естественном виде, с натуральным ростом, углом наклона и густотой. При этом не остается рубцов, шрамов и пациент не испытывает дискомфорта во время процедуры.

Узнать больше…


Создание 3D-иллюзии густых волос позволяет скрыть последствия облысения без повреждения оставшегося волосяного покрова. Процедура безболезненна и не требует местной анестезии.

Узнать подробнее…


Актуальные расценки на трансплантацию волосяных фолликулов с минимальной травматизацией.

Узнать цены…


Пышные, здоровые, густые волосы — мечта многих. Косметологические компании знают об этом и постоянно выпускают на рынок все новые средства, обещающие густоту и объем. Но насколько эти обещания оправданы и как на самом деле сделать волосы гуще?

Оговоримся сразу — ни один шампунь или кондиционер не сможет сделать ваши волосы действительно гуще. Количество волосяных луковиц, толщина волос и угол их роста запрограммированы на генетическом уровне. Однако можно достичь визуального эффекта, и вот здесь косметические ухищрения действительно помогают. Кроме того, нужно следить за здоровьем волос. Потеря волос нередко обусловлена внешними факторами, и даже простые изменения в образе жизни и уходе за волосами могут заметно сказаться на их состоянии.

Хотите густые волосы — делайте правильные прически

Постоянное натяжение очень вредит волосам. В старину японские гейши сооружали на голове очень сложные и тугие прически, и уже к 25-ти годам многие из них зарабатывали так называемую «отметку гейши» — небольшую лысину на макушке. Повторять подвиг японок не стоит. Тугие хвосты и косы, пучки и шиньоны, если носить их ежедневно, тоже приводят к выпадению волос.

Пользуйтесь правильными косметическими средствами для роста и густоты волос

Все косметические средства для густоты волос можно условно разделить на две категории — те, что дают мгновенный визуальный эффект, не улучшая состояния волос, и те, что лечат волосы, но результат требуют времени.

Большинство шампуней, масок, укладочных средств и кондиционеров уровня масс маркета относится к первой категории. Они создают на поверхности волоса тонкую пленку, и шевелюра какое-то время выглядит более густой и блестящей. Однако волосы не становятся от этого здоровыми, и волшебный эффект быстро пропадает, стоит лишь вымыть голову.

Вторая категория — это средства, улучшающие питание кожи головы и микроциркуляцию крови. Самые известные из подобных средств — различные масла, например, репейное, кедровое, миндальное, масло жожоба и другие. Их нередко вводят в состав профессиональных средств для улучшения качества волос. Эффективны также вытяжки из растений — например, корня лопуха и крапивы.

Разбудите волосяные луковицы

У каждого из нас около 100–150 тысяч волосяных фолликулов. Но далеко не все из них активны. Часть волосяных луковиц застывают в стадии покоя. Иногда этот процесс усиливается на фоне стресса, когда организм экономит силы, во время тяжелой болезни, из-за нехватки питательных веществ (особенно часто это наблюдается среди женщин, сидящих на жестких монодиетах).

Пробудить фолликулы к жизни возможно, но это следует делать под контролем врача-трихолога, который определит причину проблем с волосами. Возможно, вам назначат аптечные средства на основе миноксидила — этот препарат эффективно стимулирует рост волос и укрепляет их. Благотворное действие оказывают и специально подобранные витаминные комплексы для волос.

Иногда причина того, что фолликулы спят, заключается в заболеваниях кожи головы — таких, как себорея или дерматит. В таком случае сначала необходимо вылечить основную болезнь.

Чтобы волосы были густыми и быстро росли — питайтесь правильно

Нередко для улучшения состояния волос достаточно коррекции диеты — «рацион красоты» для волос должен содержать продукты, богатые витаминами группы В (крупы, зеленые листовые овощи, орехи, бобы, твердые сыры), С (шиповник, смородина, капуста, цитрусовые), Е (растительное масло, орехи, облепиха, океанская рыба), железом (печень, яблоки, шпинат, чечевица, горох) и цинком (мясо, морепродукты, соя, тыквенные семечки). При сбалансированной диете наша потребность в витаминах удовлетворяется примерно на 70–85%. Этого вполне достаточно для того, чтобы не ощущать симптомов гиповитаминоза.

Для достижения и сохранения здоровья и красоты волос следует включить в рацион больше белковых продуктов — птицы, рыбы, мяса, бобов, творога, тофу. Белок необходим для синтеза каротина, из которого состоит стержень волоса.

Пейте витамины для густоты волос

Чтобы волосы были густыми и быстро росли, можно принимать специальные витаминные комплексы. Помимо витаминов, в их состав часто входит железо, экстракт дрожжей (благодаря высокому содержанию витаминов группы В и РР он стимулируют рост волос), аминокислоты, витамин D, который, хотя и не оказывает прямого влияния на состояние волос, но улучшает всасывание других нутриентов.

Посетите косметолога

В арсенале косметологов немало средств для улучшения роста волос. Хороший эффект оказывает массаж головы, улучшающий кровообращение и питание заснувших фолликулов. Еще более заметное воздействие оказывают аппаратные процедуры — фототерапия и лазеротерапия, при которых на кожу головы и волосяные луковицы воздействуют ультрафиолетовые и электромагнитные волны определенной длины. В последние годы широкое распространение получила мезотерапия — инъекционное введение витаминных коктейлей и озона. Любые косметологические процедуры дают эффект лишь в том случае, если проводить их курсом.

Ухаживайте за волосами правильно

Чтобы волосы были густыми и красивыми, за ними необходимо ухаживать. И здесь важно соблюдение нескольких простых, но важных правил:

  • Не мойте голову каждый день. 2–3 раза в неделю вполне достаточно. Слишком частое мытье сушит кожу головы и смывает с волос защитную жировую пленку, отчего они становятся тусклыми, сухими и ломкими.
  • Не мойте волосы горячей водой, это также сушит их. Вода должна быть теплой, а ополаскивать волосы лучше холодной водой — она заставляет чешуйки волоса прижиматься к стержню, и в результате волосы выглядят блестящими.
  • Никогда не расчесывайте мокрые волосы, не выкручивайте их, чтобы выжать, и не трите полотенцем. Влажные волосы особенно хрупкие, они легко ломаются и выпадают. Их следует осторожно промокнуть полотенцем. Расчесывать волосы можно примерно через полчаса после мытья, но не раньше.
  • Шампунь «2 в 1» — удобное средство для экстренных ситуаций, но им нельзя пользоваться постоянно — такие шампуни утяжеляют волосы и приводят к их выпадению.
  • Используйте маски не чаще раза в неделю. Принцип «больше — значит лучше» здесь не работает. Перегруженные питательными веществами волосы становятся тяжелыми, тусклыми и непослушными, они выпадают и быстро загрязняются. А о вреде частого мытья волос вы уже знаете.
  • Меняйте расчески раз в несколько месяцев. На пластике образуются трещинки, которые не видны невооруженным глазом, однако они травмируют волосы.
  • Обязательно носите головной убор в холодное время года — низкие температуры вызывают спазм капилляров в коже головы, а это лишает фолликулы питания. Весеннее выпадение волос чаще всего связано не с авитаминозом, а с губительным воздействием холода.

Важно понимать, что достижение заветной цели — красивых и густых волос — требует комплексного подхода. Никакие салонные процедуры не помогут, если вы продолжаете питаться фастфудом и портить локоны фенами и утюжками, а отказ от плойки сам по себе не вернет вашим волосам здоровье. И не стоит ждать мгновенных результатов — для того чтобы вырасти, волосам требуются месяцы.

Как сделать волосы гуще?

Густые, блестящие и блестящие локоны — не только символ красоты, но и признак крепкого здоровья. Знаете ли вы, что качество и текстура ваших волос во многом зависят от вашего общего состояния здоровья? Недоедание, врожденные пороки сердца, рак, хронические заболевания и гормональный дисбаланс относятся к числу различных физических состояний, которые могут привести к ослаблению волос и чрезмерному их выпадению (1).

Вот почему простая смена шампуня или использование нового средства по уходу за волосами редко помогает при серьезном выпадении волос.Чтобы остановить истончение волос и сделать их более густыми и густыми, необходимо применять целостный подход к здоровью и питанию в сочетании с правильным режимом ухода за волосами. Давайте рассмотрим различные причины истончения волос, чтобы лучше понять ваши потребности в уходе за волосами.

Что вызывает истончение волос?

Хронические заболевания, недостаток витаминов и даже некоторые прически могут привести к чрезмерному выпадению волос. Вот несколько распространенных причин истончения волос:

Наследственное выпадение волос — самая частая причина выпадения волос во всем мире.И мужчины, и женщины страдают от этого типа выпадения волос, известного как андрогенная алопеция, облысение по мужскому типу и облысение по женскому типу. Наследственное облысение обычно наступает с возрастом и носит постепенный характер. У мужчин это в основном характеризуется залысинами и проплешинами, а у женщин — диффузным истончением волос, особенно на макушке волосистой части головы.

Различные заболевания могут привести к чрезмерному выпадению и истончению волос как у мужчин, так и у женщин. Такое выпадение волос может быть временным или постоянным.Инфекции кожи головы, такие как стригущий лишай, аутоиммунные заболевания, такие как очаговая алопеция, и расстройство выдергивания волос, называемое трихотилломанией, — это некоторые медицинские состояния, которые могут привести к истончению волос.

Недостаток витамина B12, витамина D3, фолиевой кислоты, некоторых аминокислот и жизненно важных минералов может вызвать выпадение или истончение волос (2). Обычно прием добавок для лечения таких недостатков помогает обратить вспять выпадение волос и способствовать их отрастанию через несколько месяцев.

Здоровье ваших волос регулируется гормонами вашего тела.Гормональный дисбаланс часто проявляется в виде чрезмерного выпадения и истончения волос. Гормональные изменения, вызванные беременностью, родами и менопаузой, могут вызвать выпадение волос у женщин. Дисбаланс щитовидной железы также негативно влияет на здоровье волос (3). Выпадение волос из-за гормонального дисбаланса часто носит временный характер.

  • Лекарства и добавки

Истончение волос — частый побочный эффект многих лекарств и добавок. Химиотерапевтические препараты вызывают значительное истончение и выпадение волос, как и некоторые препараты, используемые для лечения сердечных заболеваний, артрита и подагры (4), (5).Некоторые противозачаточные таблетки также могут вызывать истончение волос. Выпадение волос, вызванное лекарствами, часто бывает временным. Во многих случаях наблюдается возобновление роста после прекращения приема препарата.

Утверждается, что сильное физическое или эмоциональное потрясение приводит к постепенному истончению волос в течение нескольких месяцев. Травматический инцидент может быть физическим, эмоциональным или и тем, и другим. Люди часто замечают общее истончение волос через несколько недель после операции, несчастного случая, развода или смерти близкого человека. Это временное облысение.

  • Прически и процедуры

Некоторые прически, которые плотно стягивают волосы, например, «конский хвост» или косички, могут привести к тракционной алопеции, типу выпадения волос. Обработка горячим маслом и химическая обработка, например обесцвечивание, также могут спровоцировать выпадение волос. Хотя такое облысение обычно носит временный характер, оно может быть постоянным, если возникает рубцевание.

Теперь, когда вы знаете различные факторы, которые могут приводить к истончению или выпадению волос, естественно задаться вопросом, обратимо ли истончение волос.Узнайте ниже!

Можно ли восстановить истонченные волосы?

Истончение волос может быть очень неприятным для людей. К счастью, вот и хорошие новости — выпадение волос во многих случаях обратимо, если вовремя поймать. Чтобы определить первопричину выпадения волос, рекомендуется пройти надлежащее медицинское обследование. Результаты анализа крови покажут, есть ли у вас дефицит питательных веществ или гормональный дисбаланс, которые могут быть причиной выпадения волос.Проконсультируйтесь со своим врачом или трихологом за профессиональным советом о том, как обратить вспять истончение волос и сделать волосы гуще.

Вот несколько советов, как сделать волосы гуще и гуще.

Эффективные советы по получению более густых волос

Волосы у каждого человека разные, и то, что может сработать для одного, может оказаться не таким эффективным для другого. Тем не менее, некоторые основные правила здоровых волос, такие как питательная диета и регулярный уход за волосами, применимы ко всем.Попробуйте эти простые советы, и мы уверены, что через несколько недель вы заметите заметную разницу в состоянии волос.

1. Соблюдайте здоровую диету

Микроэлементы, такие как витамины и минералы, играют ключевую роль в определении здоровья ваших волос. Недостаток железа, витамина D, аминокислот, фолиевой кислоты, витамина B12 и селена может оказать сильное влияние на здоровье ваших волос и привести к ослаблению волос и их выпадению (2). Первый шаг к росту густых волос — это сбалансированная диета, богатая этими микроэлементами.Обязательно включайте в свой рацион семена конопли, семена льна, семена тыквы, миндаль, зеленые листовые овощи, свежие фрукты, а также различные бобы и бобовые.

2. Принимайте витаминные добавки.

Одной нашей еды часто недостаточно для удовлетворения всех наших потребностей в питании, особенно если у вас есть положительный результат теста на дефицит витаминов или минералов. В таком случае спросите своего врача о подходящих добавках. Дефицит витамина D3 распространен во всем мире и связан с выпадением волос (2).Посоветуйтесь со своим врачом, если ваш уровень в норме, и начните принимать добавки под его руководством, если у вас есть дефицит.

3. Используйте средства для увеличения объема волос

Средства для увеличения объема волос созданы для того, чтобы ваши волосы выглядели гуще и гуще. Если истончение волос влияет на ваше чувство уверенности, вам следует подумать о приобретении качественного шампуня и кондиционера для увеличения объема. Шампуни для увеличения объема созданы для придания волосам упругости и иллюзии пышности.Хотя они не делают ваши волосы гуще, они делают их более пышными и пышными.

4. Выбирайте масляный массаж

Массаж кожи головы натуральными маслами стимулирует волосяные фолликулы и может способствовать росту волос (6). Помимо ускорения роста волос, использование масел помогает сделать ваши волосы более мягкими и легкими в уходе. Масла также работают как кондиционеры и герметики. Сделайте масляный массаж регулярной частью вашего ухода за волосами, чтобы в долгосрочной перспективе улучшить здоровье кожи головы и волос.Кокосовое масло, оливковое масло, миндальное масло, масло жожоба и масло виноградных косточек можно использовать для массажа кожи головы.

5. Выберите подходящие средства по уходу за волосами

Невозможно переоценить важность выбора правильных средств для ваших волос! У разных типов волос разные потребности, и вам следует выбирать продукты, специально разработанные для вашего типа волос. Несмотря на то, что на рынке доступно несколько эффективных средств по уходу за волосами, вы также можете выбрать естественный путь и создать собственные средства для ухода за волосами, адаптированные к вашим уникальным потребностям в уходе за волосами.

6. Проконсультируйтесь с дерматологом

Чрезмерное выпадение волос может вызвать сильнейшее расстройство и повлиять на ваше психическое здоровье. Это также может быть признаком серьезного заболевания. Если вы страдаете от выпадения волос в течение нескольких месяцев, и вам кажется, что никакое средство не работает, пора обратиться за профессиональной консультацией. Проконсультируйтесь с дерматологом. Они осмотрят ваши волосы и кожу головы и помогут справиться с такими заболеваниями, как выпадение, ломкость, алопеция и трихотилломания (7).

7.Сосредоточьтесь на целостном здравоохранении

Здоровье волос неразрывно связано с другими аспектами вашего физического и эмоционального благополучия. Недостаточно просто сменить средство по уходу за волосами, чтобы волосы стали гуще. Рекомендуется целостный подход к здоровью волос, чтобы улучшить и поддерживать качество ваших волос в течение длительного периода. Включите в свой образ жизни комплексные методы ухода за здоровьем, такие как медитация, упражнения, эмоциональное исцеление, йога и т. Д., Чтобы улучшить общее физическое и психическое здоровье (8).

8. Включите эфирные масла в процедуру ухода за волосами

Эфирные масла давно используются в косметологии. Многие эфирные масла, такие как масло лаванды, масло перечной мяты и масло розмарина, известны тем, что способствуют росту волос у людей и эффективно лечат выпадение волос (9). Сделайте ароматное массажное масло, смешав 4-5 капель эфирного масла перечной мяты или лаванды с двумя столовыми ложками оливкового или кокосового масла, чтобы получилось средство от выпадения волос. Вы также можете смешать несколько капель вашего любимого эфирного масла с шампунем или кондиционером.

9. Спросите у врача рецепт миноксидила

Миноксидил — это одобренный FDA препарат, назначаемый для лечения облысения. Миноксидил часто используется для лечения андрогенной алопеции и других состояний, связанных с волосами. Доказана его эффективность при лечении облысения и ускорении роста волос (10). Если вас сильно беспокоит истончение волос, обратитесь к врачу и попросите рецепт миноксидила. Хотя миноксидил может работать не для всех, обычно считается, что он эффективно делает волосы гуще и гуще.Он доступен в форме таблеток, жидкости и пены.

Хотите знать, сколько времени нужно, чтобы волосы стали гуще? Узнайте в следующем разделе!

Сколько времени нужно, чтобы волосы стали гуще?

Увеличение толщины волос от корней может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. Если у вас истончение волос и вы хотите изменить его, вам необходимо применить целостный подход к уходу за волосами, чтобы восстановить их толщину.

Наберитесь терпения и придерживайтесь регулярного режима ухода за волосами, который включает массаж горячим маслом.Если вы будете придерживаться своих правил ухода за волосами, вы начнете замечать, что ваши волосы становятся гуще в течение нескольких месяцев после начала лечения.

Ниже мы изложили несколько полезных советов, которым вы можете следовать, чтобы добиться густых и длинных волос своей мечты.

Простые советы для более густых волос: что можно и нельзя

  • Не мойте волосы слишком часто и старайтесь делать это дольше между мытьями.
  • Откажитесь от инструментов для тепловой укладки, таких как фен, утюжок и щипцы для завивки, поскольку они высыхают и повреждают волосы.
  • Избегайте химической обработки и отбеливания.
  • Сохраняйте водный баланс и пейте достаточно воды.
  • Когда выходите на солнце, накрывайте волосы шляпой или шарфом, чтобы защитить их от УФ-излучения.
  • Осторожно расчесывайте волосы два раза в день. Избегайте чрезмерной чистки.
  • Используйте щадящие и нетоксичные средства по уходу за волосами.
  • Не расчесывайте волосы насквозь мокрыми.
  • Стригитесь регулярно, желательно каждые 6-8 недель.
  • Выберите парикмахера, который понимает ваш тип волос.
  • Выбирайте более короткую стрижку, так как она сделает ваши волосы более густыми.

В заключение

Получение более густых и здоровых волос — мечта многих. К счастью, сделать волосы гуще не сложно. Все, что нужно вашим волосам, — это регулярный нежный уход в виде масляных массажей, шампуней и кондиционеров для придания объема, а также хорошо сбалансированная диета, богатая полезными жирами, витаминами и минералами.

Последовательность является здесь ключевым моментом — вы можете увидеть результаты только примерно через 3-4 месяца.Поэтому не забывайте регулярно ухаживать за волосами, если хотите, чтобы волосы были более густыми, блестящими и здоровыми.

Рекомендуемые статьи

Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследовательских работ, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций для обеспечения точности и актуальности. Прочтите нашу редакционную политику, чтобы узнать больше.

    1. Волосы и питание
      https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov / 20620758/
    2. Выпадение волос
      https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/symptoms-causes/syc-20372926#:~:text=It%20can%20be%20the% 20результат, наиболее% 20% 20% 20% 20% 20% 20 облысение.
    3. Роль витаминов и минералов в выпадении волос: обзор
      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/
    4. Описательное исследование моделей облысения и их связи с Дисфункция щитовидной железы
      https: //www.ncbi.nlm.nih.gov / pmc / article / PMC3746235 /
    5. Выпадение волос при химиотерапии: Обзор
      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK547552/
    6. Выпадение и рост волос, вызванное лекарственными средствами. Заболеваемость, лечение и предотвращение
      https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8018303/
    7. Противовоспалительные и восстанавливающие кожный барьер эффекты местного применения некоторых растительных масел
      https://www.ncbi .nlm.nih.gov / pmc / article / PMC5796020 /
    8. Оценка заболеваний волос и кожи головы
      https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18004293/
    9. Влияние йоги на психическое и физическое здоровье: краткое изложение обзоров
      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3447533/
    10. Рандомизированное испытание ароматерапии. Успешное лечение очаговой алопеции
      https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9828867/
    11. Миноксидил и его использование при заболеваниях волос: обзор
      https://www.ncbi.nlm.nih. gov / pmc / article / PMC6691938 /