Как развить в себе личность — Психология человека
Личность связана со свободой. Без свободы нет личности.
Николай Бердяев
Принято считать, что каждый человек – это личность, независимо от того, какими качествами и чертами характера он обладает. С этим сложно не согласиться, но к этому можно и нужно добавить, что личность, чтобы оставаться личностью, обязательно должна развиваться. Ведь личностью мы называем, прежде всего, уникального, особенного, интересного, не похожего на других людей человека, имеющего редкие способности и богатый внутренний мир. Но без развития, без работы над собой, человек далеко от других людей не уйдет, он будет таким же, как все. А если человек не будет отличаться от других людей, если не будет обладать особыми, присущими только ему качествами, тогда назвать его личностью мы сможем с очень большой натяжкой. Однако возникает вопрос – зачем каждому из нас отличаться от других людей, зачем становиться личностью, ради какой цели, ради какой выгоды? Вот об этом я и расскажу вам, уважаемые читатели, в этой статье. Я расскажу вам о том, как развить в себе личность и для чего ее следует развивать. Поверьте, польза от такого развития есть и очень большая.
Зачем развивать в себе личность
Чтобы понять, зачем человеку нужно развивать в себе личность, достаточно повнимательнее присмотреться к тому, что происходит в нашей жизни. Что в этом мире высоко ценится? Очевидно, что ценится в нем все то, в чем, во-первых, мы с вами нуждаемся, а во-вторых, то, чего мало. То, что в дефиците – ценно. Согласны? Причем, что интересно, иной раз то, чего мало, нам может быть не особо-то и нужно, но нас все равно к этому тянет. Мы любим все редкое и исключительное, поскольку сами хотим быть такими. А вот то, чего очень много, пусть даже это что-то весьма полезно для нас – мы не особо ценим, а иной раз совсем не ценим. Интересная черта человеческой личности, не так ли? Я как-нибудь объясню вам, почему мы так себя ведем. Пока же, вернемся к сути нашего вопроса. Так вот, как вам стать ценным, а вместе с тем и востребованным человеком, чтобы другие люди в вас нуждались, чтобы они уделяли вам внимание и любили вас? Для этого вам надо стать особенным, не таким как все. Вам нужно стать интереснее, полезнее, качественнее и даже скажем так – необычнее других людей. Достичь этого можно разными способами, можно поработать над своей оберткой, то есть, над своим внешним видом, а можно задаться задачей посложнее и посерьезнее – изменить, а вернее, развить свое внутреннее содержание. Это непростая работа, честно скажу. Но ее нужно делать, чтобы вас ценили, чтобы в вас нуждались, чтобы вас было сложно заменить и так далее. Не забывайте – что редко, то ценно. А что ценно, то любят и берегут.
Люди начнут проявлять к вам больше внимания, и вы будете пользоваться большим уважением, если сможете развить в себе редкие и полезные для людей качества, если станете интересной, яркой и даже немного таинственной личностью. Хорошая перспектива? В том то и дело, что хорошая. Ведь все мы хотим, чтобы нас ценили, любили, уважали, чтобы уделяли нам внимание, чтобы восхищались нами, чтобы в нас нуждались и так далее и тому подобное. Это приятно и полезно. Но давайте задумаемся над тем, за что нас ценить, любить, уважать? Ради чего другим людям уделять нам свое драгоценное внимание, ради каких выгод? Что в нас такого особенного? Какими нашими личностными качествами могут восхищаться окружающие нас люди? Вот об этом, друзья, каждый из нас должен хорошенько подумать самостоятельно. Многие из нас могут быть очень хорошего о себе мнения и думать, что других таких как они нет. И это хорошо – о себе нужно быть высокого мнения, вне всяких сомнений. Это повышает нашу самооценку. Но поверьте, другие люди могут думать иначе. Они могут видеть в нас совсем другого человека, не такого, какого видим мы. Насколько для нас это важно – другой вопрос. Мы живем в обществе, которое, хотим мы того или нет, должно нас принимать, а вернее – мы должны суметь стать его частью, потому что мы от этого общества зависим. Мы все друг от друга зависим. И дело здесь в том – какое место в обществе займет каждый из нас. Вот, чтобы это место было как можно лучше – человеку необходимо стать личностью не только для самого себя, но и для других людей. Давайте теперь выясним, что нам необходимо с собой делать, чтобы развить в себе личность.
Как развить в себе личность
Так вот, если вы согласны со всем вышесказанным, то полагаю, вам интересно узнать о том – как можно развить в себе личность. Друзья, если я скажу вам о том, что развитие личности – дело простое, я совру. А я не хочу врать. И не буду. Поэтому, нет – это непросто. И я считаю, что не к сожалению, а к счастью это непросто сделать. Ведь если бы развитие личности человека было простым делом, такого понятия как работа над собой, просто бы не существовало. Работа – не самое приятное слово, согласитесь. Оно у нас ассоциируется с напряжением, с нагрузкой, со стрессом, иногда и с болью, а никак не с удовольствием и радостью, если только вы не любите свою работу, как, например, я. Как бы то ни было, в любой работе есть свое удовольствие, есть своя радость, и те из вас, кто занимаются любимым делом об этом прекрасно знают. Работа над собой – это особенное удовольствие, которое мы испытываем, когда понимаем, какую пользу наши усилия нам приносят. Поэтому работать над собой, чтобы развить в себе личность – это приятно, интересно, весело. От этого можно ловить кайф. Поэтому не так страшно, что это непростая работа, главное понимать – насколько она интересна и полезна.
Что же нужно делать? Учиться, получать новые навыки, заниматься спортом, а также интересной и творческой деятельностью, делать свою жизнь и жизнь других людей лучше. Вот что вам нужно делать, чтобы развить в себе личность. Это ваша работа над своим телом и разумом, которая делает вас более совершенным человеком, и разумеется, отличным от других. Главный вопрос тут заключается не в том, что надо делать, а в том, как это делать. А о том, как это делать – как над собой работать, как себя развивать, написано огромное количество книг и статей. И каждая из этих книг и статей предлагает свой рецепт развития личности, хотя многие из них схожи между собой. Вот чем этот рецепт окажется точнее и эффективнее – тем быстрее вы сможете развить в себе такую личность, аналог которой будет невозможно найти. А качество вашей личности может и непременно должно быть таким, чтобы общество в целом или отдельно взятые люди ценили вас очень высоко. Для этого вы должны быть полезны людям, обществу, интересны и неповторимы. Что редко, то ценно, помните, да?
Я дам вам свой рецепт того, как можно развить в себе личность, чтобы вы и его имели в виду, решая, как именно вам следует над собой работать. Кто знает, может он самый лучший из всех существующих. Почему нет, я ведь этим вопросом, по сути, всю свою сознательную жизнь занимаюсь. Я считаю, друзья, что начинать нужно с психологии. Да, да, я понимаю, я уже не в первый раз об этом говорю, а точнее, пишу. И вы в свою очередь можете сказать, что опять этот кулик свое болото хвалит, словно ничего другого в мире не существует, кроме этой психологии. Конечно, существует, но, друзья, я хвалю то, что хвалю, а именно, такую науку, как психологию, не потому, что я ею занимаюсь, а потому, что она действительно многое нам дает – она позволяет нам развивать в себе ценные для нас самих и для других людей качества, благодаря тому, что указывает нам на них. Я сам поэтому и начал ее изучать, что увидел, насколько она ценна для человека, как с точки зрения познания им самого себя, так и с точки зрения познания других людей. Вы ведь не можете себя улучшить, не понимая, как именно вы устроены, верно? А как вы об этом узнаете? Ну, хорошо, есть биология, анатомия, медицина, антропология и масса других наук о человеке, изучающие его тело и разум. Их много, этих наук. Но если сузить взгляд на этот вопрос, то можно свести все к тем наукам, которые изучают тело человека и тем, которые изучают его душу и разум. А именно эти вещи нам и нужно развивать, чтобы сделать себя лучше. Вот, психология, в основном изучает душу и разум человека. А это, как вы можете, даже не столько знать, сколько чувствовать – очень важные элементы человеческого существа. А раз они важные, над ними нужно работать, чтобы развивать свою личность – нам ведь именно это нужно, так ведь?
Поэтому, когда я говорю, что надо учиться, чтобы развивать в себе личность, вы должны понимать, что именно вам нужно учить в первую очередь. Если вы хотите усовершенствовать, ну, скажем, какое-нибудь техническое устройство или придумать новое, вы можете начать изучать физику, математику, инженерию и так далее. Если у вас есть цель – придумать, ну, скажем, новое лекарство для человечества, вам следует начать изучать химию и биологию, другие науки, связанные с медициной. Ну а если вы хотите понять себя и других людей и хотите развить в себе самые лучшие, самые сильные, самые ценные качества, тогда, что же, как не психологию, я могу предложить вам для изучения. Вопрос здесь заключается в том – какой вы хотите стать личностью, за что вы хотите, чтобы вас ценили и уважали, за какие знания и умения? Чтобы в этом разобраться, присмотритесь повнимательнее к нашей жизни и ответьте себе на вопрос – какие люди в ней пользуются наибольшей популярностью, кого больше всего любят, ценят и уважают, и за что? А затем подумайте, как вам стать одним из таких людей – что для этого нужно изучать? Может вы не хотите идти моим путем, хорошо, я не настаиваю. Тогда выберете свой путь – найдите, придумайте, выберете свое призвание, как вам будет удобно. Учиться ведь все равно нужно, чтобы стать ценной личностью, и учиться для этого нужно хорошо, очень хорошо. А чтобы хорошо учиться – нужно иметь большое желание чего-то достичь. В чем вы хотите преуспеть, чего хотите добиться? Не спешите с ответом на этот вопрос, подумайте – это непростой выбор.
Вообще, чем больше вы будете всего уметь, чего не умеют, или умеют, но делают намного хуже вас другие люди, тем лучше. Ведь быть личностью – это не значит, допустим, иметь свое мнение, как это многим из нас сегодня внушают, так как оно вполне может оказаться неверным и даже абсурдным. Зачем тогда его иметь, если можно позаимствовать чужое, более правильное, более точное и гораздо более полезное для нас мнение? Быть личностью – это значит быть полезным человеком, полезным, как для себя, так и для других. Даже отличаясь от других людей и имея харизму, вы совсем необязательно будете личностью для других людей. Ведь не всякая личность ценна, даже если она уникальна. Человек может быть достаточно необычным, уникальным, интересным, но вместе с тем и вредным. Мы можем принимать такого человека, и даже отчасти восхищаться им, как личностью, но при этом, если он причиняет нам вред, а не пользу, то мы неизбежно будем желать того, чтобы этого человека не было в нашей жизни. Поэтому работать над собой, я считаю, нужно так, чтобы в конечном счете стать очень полезным для общества человеком и быть востребованным им. Это существенно упростит и улучшит нашу жизнь. Следовательно, подходить к своему развитию следует с позиции своих собственных интересов и интересов общества, в котором мы живем.
Давайте теперь поговорим о наших недостатках – они ведь есть у всех. Недостатки свои нам нужно, по возможности устранять, а при необходимости умело скрывать. Понимаете, человек с кучей недостатков не кажется уникальным. Тогда как образ идеального человека, которым можно восхищаться, на которого можно и нужно равняться, которого можно любить и ценить, живет в голове каждого из нас. Мы хотим видеть в ком-то идеального человека, в ком-то, помимо себя. Идеал не достижим? Возможно. Но стремиться к нему нужно, чтобы хотя бы казаться идеальным человеком, а значит и редким, а значит и ценным, а значит таким, которого нужно любить, ценить уважать, беречь. Идеальный человек – это вне всяких сомнений личность, даже если он идеален в головах всего нескольких людей, а то и вовсе в голове одного единственного, но очень ценного для него человека. Поэтому наши недостатки – это в такой-то мере, наши враги, с которыми мы должны постоянно бороться, повышая свой культурный и интеллектуальный уровень. Пусть другие люди ведут себя естественно, так, как им хочется. А вы ведите себя так, как надо, чтобы производить на людей, а заодно и на самого себя положительное впечатление. Вы начнете себя больше уважать, и люди станут вас больше уважать, если ваше поведение будет отвечать самым высоким требованиям. Поэтому обязательно развивайте в себе самодисциплину, ибо для развития личности – это необходимая работа. Не обстоятельства, не другие люди, должны контролировать ваше поведение, чтобы оно было приемлемым – вам это надо делать. Личность – это не объект, а субъект. Поэтому личность сама определяет нормы своего поведения, исходя из особенностей того общества, в котором эта личность живет.
И наконец, последнее, к чему вам необходимо выработать правильное отношение, чтобы развить в себе личность – это ответственность и самостоятельность. Об этом много сказано и написано, так много, что мне как-то прямо даже неудобно это повторять. Но, то ли сказано не так, то ли написано не то, или люди просто не прислушиваются к сказанному и написанному, но почему-то самостоятельных и ответственных людей в нашем обществе больше не становится. Поэтому грех не обсудить этот вопрос снова. Уверен, моя работа тоже сделает свой вклад в развитие отдельно взятых людей и общества в целом. Что же еще можно сказать об ответственности и самостоятельности? А сказать можно вот что: совершенно очевидно, во всяком случае для меня, что личность сама определяет свой жизненный путь, потому что она личность, а не статистическая единица и не что-то, что можно обобщить. Поэтому человек, желающий стать личностью – должен быть свободным в своей душе, в своей голове и в целом внутри себя, чтобы делать то, что может делать свободный человек – выбирать. Когда у вас есть выбор, а он у вас есть всегда, просто вы его не всегда можете видеть и не всегда хотите видеть, вы можете считать себя свободным человеком, но при условии, что вы сами сделаете свой выбор и будете нести за него полную ответственность. Так что истинная свобода находится внутри нас, и это единственная свобода, которую никто и никогда у нас без нашего согласия не отнимет. Но чтобы ее иметь, а точнее, чтобы ею пользоваться – необходимо самому нести ответственность за свою жизнь. Сложного в этом ничего нет, как нет и ничего страшного, но на такое вот отношение к жизни необходимо настроиться, поняв все преимущества, которые вы от такой жизни можете получить. А преимуществ от того, что вы будете ответственным и самостоятельным человеком, поверьте, очень много. И главное из этих преимуществ – это уже упомянутая мною свобода выбора. У вас всегда будет возможность выйти из любого абсолютно тупика, в котором вы можете по воле судьбы или из-за собственных решений оказаться, потому что у вас будет выбор – выбор того, как поступить. У несвободных в душе людей такого выбора нет, потому что за них все решают другие люди. А у вас он будет, если вы не откажетесь нести за себя и свою жизнь ответственность. В жизни у вас будет все – и успехи, и неудачи, и радость, и страдания, и победы, и поражения, и много чего еще, что будет вас радовать и расстраивать. Все это вам нужно принимать, как результат вашего выбора, ваших решений, вашей деятельности. Пусть даже это не так, пусть мы в немалой степени зависим от обстоятельств и других людей – нам, вам, друзья, не нужно на это ссылаться. Не убеждайте себя в том, что кто-то другой в вашей жизни играет более важную роль, чем вы сами, ибо это слабость, это зависимость, это несвобода, убивающая вашу личность.
Берите ответственность за все происходящее в вашей жизни на себя и для себя прежде всего. Не для других людей это делайте, для них вы можете какие угодно представления разыгрывать, а для себя. Будьте ответственным и самостоятельным для себя, чтобы быть свободным, ибо только свободный в душе человек может стать личностью, способной на то, на что не способно большинство других людей, перекладывающих ответственность за свою жизнь на все и на всех. Если вы будете перекладывать ответственность на других – вы отдадите им власть над собой, а значит, потеряете свободу, а значит и личностью не станете. А я считаю, что вы достойны того, чтобы ею стать! Вы уже личность, раз дочитали эту статью до конца, раз приложили необходимые усилия, чтобы начать двигаться в нужном направлении. Поэтому мне остается пожелать вам только одно – не сбивайтесь с выбранного пути, продолжайте движение, развивайте в себе личность – это работа на всю жизнь, но она, поверьте, очень щедро вознаграждается. Определите для себя цель, ради которой вам стоит делать эту работу и пусть она вдохновляет вас.
Как развить в себе личность?
Бытует мнение, что прежде всего, человек — это личность, независимо от черт его характера и манеры поведения. И это утверждение абсолютно верное, только важно заметить, что для того чтобы человек стал и продолжал быть личностью, ему необходимо постоянное развитие.
Что такое личность? В первую очередь, это уникальный, особенный, не похожий на других, с богатым и развитым внутренним миром человек.
Но как только такой человек остановится и перестанет развивать себя, работать над собой и совершенствоваться, в короткий срок он станет таким же как и большинство людей, и не будет отличаться особенными качествами и уникальными способностями. Такого человека личностью назвать уже сложно.
Однако, зачем каждому из нас так стремиться быть непохожим на других и быть «личностью»? для чего проводить огромную работу над собой и развивать самодисциплину?
Дорогой читатель, об этом расскажет наша статья, и поверьте, польза от такого занятия как саморазвитие определенно есть, и она велика.
Необходимость «саморазвития» и становление личностью
Присмотритесь к тому, что ежедневно происходит в нашей жизни? что в этом мире ценится больше всего? Прежде всего ценится то, чего в этом мире мало, то, в чем люди испытывают нехватку, недостаток. Ведь так?
Порой человек даже не задумывается о том, что ему нужна какая-то вещь, до тех пор пока не осознает, что это в дефиците, и сразу же возникает интерес. Природой в человеке заложена любовь, влечение ко всему редкому, уникальному, велико желание быть обладателем того, чего у других нет. Это применимо не только к предметам, но и к людям. Согласитесь, каждый желает быть востребованным, ценным, нужным человеком. Такой человек получает больше внимания, любви, у него больше возможностей. Именно для такого чтобы стать именно таким человеком и необходимо саморазвитие, создание в себе особенности и определенной уникальности. Необходимо быть интереснее, чем другие люди, делать что-то более качественно, и даже наверно более необычно, чтобы выделиться, отличиться.
Способов улучшить себя много: можно озадачиться работой над своим внешним видом, но это ведь всего лишь обертка, полезнее заняться наиболее важным занятием, — развитием своего внутреннего содержания. Работа не из легких, и сдаться на полпути очень легко. Но если есть желание быть значимым, ценным, уникальным, незаменимым, то эту работу нужно обязательно проделать.
Окружающие начнут проявлять внимание, уважение, и продолжая развивать свои уникальные качества, впоследствии любой человек станет более интересной, заметной, возможно даже немного таинственной личностью. Звучит заманчиво, верно? Все мы хотим быть незаменимыми, нужными, ценными, уникальными, единственными в своем роде. Только спросите себя прямо сейчас — за что вас любить, ценить и уважать? В чем ваша уникальность? почему среди всех людей нужно выделить именно вас? Какими качествами вы обладаете, чтобы быть уникальным и незаменимым? Ответы на эти вопросы каждый из нас должен дать самостоятельно.
Некоторые из нас очень высокого мнения о себе, и считают, что подобных им больше в мире нет. С одной стороны, это хорошо, о себе нужно думать хорошо и любить себя. Но только другие люди могут думать о вас совсем иначе, и видеть совсем с другой, нелестной стороны. Вопрос в том, имеет ли для нас это значение? Скорее всего имеет, ведь прежде всего человек — существо социальное, и от этого социума зависящее, поэтому если мы не будем считаться с мнением окружающих, мы не сможем стать частью социума, и выжить будет достаточно сложно. Все люди зависят друг от друга, ведь каждый из нас занимает определенное место в обществе и играет свою роль. Поэтому лучше для человека если он будет уникальной личностью не только в своем самомнении, но и для окружающих людей.
Развивать в себе «личность», дело очень непростое, и сугубо индивидуальное. В первую очередь, это работа над собой, а понятие работа это всегда напряжение, старание, усилия, все то, прощу говоря, нелюбимые человеческие занятия. Намного приятнее заниматься тем, что приносит удовольствие и расслабление, и работа под это определение не подпадает. Вы скажете, но ведь есть работа, которая приносит удовольствие, есть любимое дело, которое приносит удовлетворение и т.д.
Да, это так, но мы сейчас говорим о работе над собой, когда сложно начинать, но очень приятно видеть результаты наших усилий. Поэтому можно смело сказать, что «саморазвитие» дело очень полезное и благодарное. Не бойтесь, что это непросто, поймите насколько это полезно, и вам захочется работать над собой.
Для того, чтобы развиваться как «личность», необходимо постоянно чему-то учиться, обучаться, осваивать новые навыки, заниматься творчеством, наукой, спортом, зависит от того кого что интересует. Это постоянная работа над телом и разумом, ведущая к совершенству, которое будет отличать вас от других людей. Однако важность заключается не в том, что делать, а как это делать. Конечно, мы не первые кто задается вопросом как надо развиваться, и если ввести соответствующий запрос в интернете, то вы увидите как много книг и статей посвящено данной теме. Каждая книга или статья предлагает свои метода саморазвития, многие из них схожи друг с другом. Остается только подобрать для себя такой метод, который поможет как можно скорее стать единственным и неповторимым.
Начинаем с азов.
К примеру, если человек хочет что-то изобрести или технически усовершенствовать, то в первую очередь он изучает физику, математику, и т.д.
Если цель — спасти человечество от болезней и открыть новое лекарство, то необходимо изучить химию, биологию, медицину и т.д.
Но если же вы хотите понять себя и других людей, развивать в себе сильные качества, то начинайте с психологии. Это основа основ. Задайтесь вопросами:
- каким человеком бы вы хотели себя видеть?
- какой личностью хотите стать?
Присмотритесь к тому, что вас окружает, что сейчас ценится, что популярно, что интересно. И что нужно изучать, чтобы стать человеком сведущим в актуальных сферах. Допустим, такой способ вам не по душе, и вы хотите найти что — то свое, дерзайте! найдите свое призвание, придумайте, изобретите что-то новое. Но независимо от избранного пути, придется учиться и развиваться, а чтобы стать настоящей уникальной личностью учиться нужно будет очень прилежно и старательно. Для того чтобы учиться успешно, необходимо огромное желание достичь поставленной цели. Хорошенько подумайте над тем, чего вам хотелось бы достичь, и не торопитесь, это серьезный вопрос.
Суть проста — если человек умеет делать то, что не получается у других, или получается, но хуже, этот человек становится уникальным в своем роде. При это быть личностью означает не только иметь свое мнение, которой порой бывает субъективно и часто неверно, а уметь понимать и принимать чужое, отличное от нашего мнение, которое является может быть истинным.
А пока ознакомьтесь с некоторыми советами, которые послужат отличным начальным ориентиром:
1. Займитесь самообучением
Поставьте себе цель — самообразование. Главное преимущество самообразования в том, что вы сами выбираете, что учить. И в этом случае образование — это не те обязательные навязанные вещи, которые приходится (часто из-под палки) изучать в школе, университете и т.д. для получения документа об образовании. Учить нужно те вещи, которые помогают лучше понимать окружающий мир и отвечают на волнующие человека вопросы. После окончания, к примеру, школы, по своей природе любопытный человек перестает задавать вопросы и жаждать новых знания, а ведь для того чтобы развиваться нужно постоянно ставить под сомнения свой мир и пытаться лучше его понять.
Совершенствуйте свой словарный запас и высокий интеллектуальный рост будет обеспечен.
— Выписывайте из словаря каждый день понравившиеся определения и старайтесь использовать их в повседневной речи.
— Подпишитесь на онлайн рассылку, к примеру «по новому слову в день»
— Проходите интересные словарные тесты, работайте на результат
— Возьмите за правило читать словарь либо запланированное количество слов, либо слова на одну букву за определенное время.
Много читайте. Во все времена чтение всегда было основой образования. Хотите быть самым умным? Тогда читайте каждый день. Не все люди могут наслаждаться чтением, но оно привнесет в вашу жизнь много новых мыслей, позволит разделить опыт других людей. Процесс чтения должен быть разнообразным, читайте книги нескольких жанров, для расширения своего кругозора.
Узнавайте окружающий мир. Обращайте внимание на все события, которые происходят вокруг, любопытные факты, интересные цитаты, познавательные фильмы, книги, научные изобретения и исследования. Старайтесь мыслить критически, задумывайтесь о причинно — следственной связи событий.
Прочитать тематическую статья намного полезнее, чем посмотреть ТВ-шоу. Основная цель телевидения заключается в удержании зрителя у экрана и параллельного просмотра рекламы. В итоге, время упущено, а польза минимальная, либо ее нет вообще.
2. Расширяйте свой кругозор.
Изучайте новые языки. Выполнение лингвистических упражнений — отличная тренировка для мозгов, помимо этого, изучение нового языка часто становится поводом для знакомства с новыми людьми и явлениями. Посещение страны, на языке которой вы можете сказать хотя бы пару фраз, позволит чувствовать себя более комфортно и свободно. Познавательно узнавать, что не все фразы и слова можно перевести на ваш родной язык. Это очень увлекательное занятие для ума.
Изучение языка — процесс непростой и требует усидчивости, терпения и прилежности, но при достижении желаемого уровня в языке, вы будете щедро вознаграждены за свои старания.
Посещайте новые места. Идеально, если у вас есть финансовая возможность и свободное время для посещения других стран. Но даже посещая города своей страны можно узнать много новых и интересных фактов, сделав ваш ум более гибким и открытым. Очень полезно знакомиться с новыми людьми и разными культурами.
Будьте открыты для всего нового. Если вы хорошо разбираетесь в чем, то одном, то знайте, этого недостаточно! Выходите из зоны комфорта и учитесь чему-то новому.
3. Приобретайте полезные привычки
Задавайте вопросы. Интересуясь тем, что происходит вокруг и получая ответы на поставленные вопросы человек становится умнее. Очень полезно знать, что, почему, когда и как.
Определяйтесь с целями каждую неделю. Задавая для себя новые цели, спросите себя, каких цели были достигнуты на прошлой неделе? что не было выполнено, и что необходимо сделать, чтобы добиться лучшего результата. Если цель достигнута обязательно вознаградите себя за старания.
Будьте более организованным. Не обязательно быть идеалом организованности, но и траты времени впустую лучше избегать. Осознание того, как вы проводите своей время, и его организация позволит не только скорректировать ваш распорядок, выделив больше времени для самообразования , но и увеличить время для отдыха.
Привыкайте учиться. Без тяжелого и кропотливого труда в одночасье умным не станешь. Учиться тоже нужно уметь, привыкайте быть сосредоточенным и активно думать в процессе обучения.
Постоянно учитесь. Благо в современном мире источники информации повсюду: книги, газеты, новостные ленты, документальный фильмы, интернет. Если вы были круглым отличником в школе это вовсе не означает, что вы умны. Желание учиться и постоянно узнавать что-то новое вот, что действительно поможет стать более образованным.
4. Тренируйте свой ум.
Обратите внимание на головоломки (кубик рубик, судоку и т.д.)
Работа над подобными головоломками позволит вашему мозгу совершенствоваться и повышать умственные способности, находить нестандартные решения. Разгадать судоку непросто, но в процессе обдумывания мышление будет расширяться и развиваться. Подобные головоломки можно найти в газетах, либо бесплатно в Интернете.
Развивайтесь творчески. Занимайтесь рисованием, лепкой, вышивкой, и другими видами творчества. Занятия искусством помогут развить навыки решения проблем, так как творческий мозг умеет и может мыслить нестандартно, находя более простые и быстрые пути.
Занимайтесь точными науками. Производите вычисления в уме, а не на бумаге, или еще хуже на калькуляторе. Напряженное обдумывание математических задач способствует активной работе мозга и возникновению новых связей для более быстрого и эффективного процесса обдумывания.
Развивайте писательский навык. Такой вид творчества улучшает устную речь и обогащает речевые обороты, ведь в время процесса написания человек невольно обдумывает ситуации и возможные диалоги персонажей и описывает окружение. Это поможет стать прекрасным мыслителем и максимально эффективно обрабатывать полученную информацию. Кроме того, письмо — один из лучших способов для выражения себя и своих мыслей.
5. Совершенствуйтесь как человек.
Упрощайте. Беседы о заумных вещах, которые никто кроме говорящего не понимает, никого не сделает умнее. Не зря говорят, все гениальное просто. Если кто-то не может понять то, о чем вы говорите, это вовсе не свидетельство того, что собеседник невежественен, это ваша вина, что вы объясняете невнятно.
Выслушивайте внимательно. Невозможно быть во всем сведущим человеком, поэтому важно выслушивать мнение других людей, не обязательно с ним соглашаться, достаточно помнить, что каждый человек может нас чему-то научить. Правильно задавайте вопросы — это поможет развеять собственные убеждения или выявить недостатки в убеждениях других людей. Ни к кому не относитесь с предубеждением.
Проявляйте внимание к людям. Адекватное поведение и проявление доброты, терпения в сложных ситуация — явный признак зрелости и высокого интеллекта. Повторимся, каждый человек может научить вас чему-то новому, и проявление к людям доброты позволит вам открыть доступ к их знаниям и опыту. Не лишайте себя возможности научиться чему-то новому.
Моменты, на которые стоит обратить внимание:
— различают множество видов находчивости и сообразительности: книжная, уличная, людская, психологическая, техническая сообразительность и многие другие виды ума и интеллекта.
— Быть умным и хорошо осведомленным — разные вещи. Знать многое об определенном предмете не то же самое чтобы быть умным. Умный человек понимает суть проблемы и находит пути ее решения. А быть осведомленным означает, что человек много знает об одном или нескольких предметах. А вы умный или осведомленный человек?
Заметим, что будучи отличным от других людей и имея определенные качества совсем необязательно, что для других людей вы будете личностью. Не всякая уникальность является ценной. Например, человек очень необычен, уникален, интересен, но при этом может приносит вред. Даже если какие-то черты характера нас восхищают, но при этом это человек приносит какой-то негатив в нашу жизнь, мы приложим все усилия чтобы исключать этого человека из нашей жизни. Поэтому работайте над собой так, чтобы быть уникальными в положительном ключе.
Если говорить о недостатках, то они есть у всех, и крайне необходимо работать над их устранением, а если это невозможно, то постараться скрыть их, замаскировать, чтобы они не бросались в глаза. Идеальный человек, тот на которого нужно равняться, восхищаться, к этому образу всегда нужно стремиться. Даже если идеал достигнут не будет, в процессе будет проделано много работы, которая будет очень полезна для «саморазвития». Идеальный человек и личность, понятия равнозначные, даже если он идеален только для нескольких людей, да даже если для одного человека. Представьте, что недостатки это враги и с ними нужно бороться, повышая свой культурный и интеллектуальный уровень, уступать им нельзя. Не обращайте внимания на других людей, пускай они ведут себя как считают нужным, ведите себя так, как правильно, как надо, и производите на людей положительное впечатление. Если будете уважать себя, то и другие будут, так как ваше поведение будет соответствовать самым высоким требованиям. Самодисциплина обязательна, никто кроме вас не должен быть хозяином вашей жизни, ни другие люди, ни обстоятельства, ничто. Вы сами определяете нормы какими хотите руководствоваться, в зависимости от того в каком обществе живете.
Дорогой читатель, вы дочитали эту статью до конца и ваш путь на пути становления уникальной личностью успешно начат, продолжайте прикладывать необходимые усилия и двигайтесь в выбранном направлении. Остается пожелать только одно — не сбивайтесь с выбранного пути, продолжайте двигаться, развивайтесь и влияйте положительно на окружающих людей. Развитие — работа на всю жизни, но она щедро вознаграждается. Определитесь с целью, ради которой вы готовы проделать эту работу и пусть она вдохновляет вас!
Успехов!
Развитие личности и личностный рост
Рады приветствовать Вас на нашем сайте о саморазвитии «Развивая себя…» Развитие личности — это осознанный процесс, который поможет Вам стать целеустремленными людьми, быть лидером коллектива и добиваться поставленных целей. Развивайте себя и жизнь наполниться новыми, яркими красками!
Развивать себя как личность важно для человека в наше время, потому что образованные и развитые люди более успешны. Причем успешные люди успешны во всем: в учебе и в работе, в общении с незнакомыми и в семейных делах.
Но с чего же начать развитие личности? Если Вы попали на эту страницу, значит первый шаг к саморазвитию уже сделан.
Как научиться мотивировать себя, чтоб стать более успешными? Как стать сильной личностью, что бы уверенно идти к своей цели? Что такое креативное мышление и сила подсознания? Об этом читайте в нашей рубрике «Саморазвитие»
В современном мире развитие личности это неотъемлемая часть воспитания человека. С рождения и до формирования отдельного индивидуума базовые знания закладываются ближайшим окружением. Дальше начинается процесс самопознания и развития.
Этот процесс не прекращается никогда. Как только человек прекращает развиваться, он сразу начинает деградировать. Никогда не останавливайтесь. Всегда двигайтесь вперед. Движение – Жизнь! Постоянно совершенствуйте свои навыки. Анализируйте себя. Совершенствуйте речь, изучайте методы манипуляции в общении, научитесь распознавать вербальные и невербальные знаки собеседника и использовать их в собственных интересах. Развивайте коммуникативные навыки.
Как просить повышения? что нужно сделать, чтоб стать успешным руководителем? Как манипулировать и как избежать конфликта в общении? Информацию об этом и многом другом Вы найдете в статьях раздела «Успех. Работа. Карьерный рост»
Развитие себя как личности – это комплексная работа над собой. Помимо грамотной речи и искусству преподносить себя, нужно еще и умело управляться со своими эмоциями. Страх, гнев, зависть или раздражительность могут стать серьезным эмоциональным барьером на пути развития себя. О том, как эмоции влияют на человека и его окружение и как взять их под контроль, читайте в рубрике «Эмоциональные барьеры»
Информация на нашем сайте даст Вам возможность найти выход из самых, казалось бы, сложных ситуаций. Чувствовать себя сильным и уверенным в трудных обстоятельствах. Найти себя и, главное, воспитать в себе сильную личность. Стать мудрым и успешным человеком. Развивайся сам и помоги развиваться окружающим.
Читайте, развивайтесь и будьте успешны и довольны собой!
Развитие человека, как личности | 4 совета для личностного развития
Содержание статьи
Развитие человека, как личности. С момента рождения человек пребывает в постоянном росте и развитии. Со временем формируется его тело и усовершенствуется психика. Жизнь складывается из сложного пути самопознания, включающего знакомство с индивидуальными особенностями и личными способностями, развитием необходимых качеств и талантов, изначально заложенных природой.
Ключ к развитию — самопознание
Психология личностного роста – древняя наука. Ее суть — самопознание человека, без которого немыслимо развитие и человеческая жизнь в целом.
Если человек не стремится понять себя и разобраться в том, какой он в действительности есть — он опустошается и деградирует как личность. Становится механическим существом, имеющим реакцию только на раздражители, проявлявшиеся извне.
2 стадии развития человека, как личности
Любая личность проходит два шага развития, взаимодополняющих друг друга.
Стадия 1
Придя в этот мир, человек динамично его изучает. Это происходит путем самовосприятия через отношение окружающих людей. Младенец, чувствует себя частью мамы, воспринимает ее эмоции и чувства как свои собственные. Каждый раздражитель, несущий эмоциональные или физические изменения вызывает соответствующую реакцию. Проявляются нормы функционализма. Однако в них нашли свое отражение не все психические процессы, имеющие место в жизни человека.
Стадия 2
Постепенно личность перестает обращать внимание на суждения окружающих и начинает осознано воспринимать себя. Делая самоанализ, индивид определяет свои слабые и сильные стороны, перестает реагировать на мнение окружающих так остро и категорично, как это делал раньше. Человек начинает понимать, что в нем заложен бесконечный потенциал, который можно продуктивно проявить, лучше познав себя.
Индивидуальное развитие человека
Вывод: к личностному росту и развитию ведет изучение взаимосвязи познания себя самого и других людей. Именно это и является главной целью изучения психологии развития человека.
На пути узнавания себя как личности, нельзя сдаваться и очень важно проявлять качества, которые помогают раскрыть индивидуальные способности.
4 главных совета для личностного развития
Развитию личности могут помочь созданные на протяжении многих лет советы. Вот они:
Козырь в рукаве
Для каждого человека очень важно понять себя и определить свой главный дар, свои основные таланты и индивидуальные достоинства. Именно это и следует развивать в течение всей жизни, отбросив все, что не приносит удовлетворения. Это является залогом успеха. Дело, которым занимаются с любовью — источник радости и финансовых доходов;
Холодный рассудок
Четкое понимание всего, что происходит — играют немаловажную роль в развитии человека, как личности. Это позволяет правильно видеть ситуацию и не совершать непродуманных поступков;
Власть над эмоциями
Чтобы одержать победу над низкими наклонностями и обстоятельствами — необходимо контролировать эмоции. Власть над собой значительно увеличит силу духа;
Стремление к совершенству
На пути саморазвития обязательным условием является борьба с собственными недостатками и желание стать совершенным. Очень часто одно только понимание своих отрицательных качеств и принятие их помогает измениться в лучшую сторону
Подводя итог
Не зная своей индивидуальности, человек не может полностью владеть собой. Психология личностного развития играет большую роль в жизни человека, помогая раскрывать новые грани.
Как стать сильным человеком и развить в себе личность?
Желание поменять в себе какие-то качества или улучшить сферы жизни – естественно для нас. Любой человек стремится создать вокруг себя идеальную атмосферу, хочет нравиться людям, быть успешным в профессиональной деятельности и личной жизни. Развить в себе личность, приятную во всех отношениях, можно, если иметь должное упорство и пользоваться проверенными инструментами.
Что значит «быть личностью»?
Личность – это то, что формирует наш внутренний потенциал, симбиоз способностей, желаний, чувств и мыслей. Жизнь человека, способного и стремящегося к личностному росту осмысленна, полна. Каждый человек изначально личность, наследственные качества, окружающая среда и воспитание сформировали внутри набор психологических особенностей. Постепенно, с малых лет проявляются способности, характер.
Чтобы сформировать в себе полноценную личность нужно уметь наблюдать за собой, чувствовать свои потребности, иметь цели и желания, искать пути для их реализации. Личность имеет свою точку зрения, может её обосновать и поддерживать. Любит себя, уважает свой выбор, знает о негативных чертах и принимает их, либо старается исправить.
Мнение психологов разделилось. Одни считают, что каждый человек в той или иной степени личность. Другие думают, что есть отдельная деградирующая каста, которую никак нельзя называть личностями. Наши убеждения, собственное мнение, даже понятие и чувствах и желаниях не приходит с рождением. Взросление даёт нам опыт в переживании событий, они, в свою очередь, адаптируют нас и социализируют в обществе. Личность формируется путём накопления опыта, усвоения правил поведения и ценностей окружения в котором она растёт.
Признаки личности:
- С готовностью впитывает новый опыт.
- Развивается, ищет интересное для себя.
- Знает свои возможности и пользуются ими эффективно.
- Имеет чувство меры.
- Не ищет одобрения и не терпит оценочных суждений.
Способы развития себя, как личности
Есть советы, которые помогают исправить в себе то, что не нравится и стать гармоничной личностью:
- Найдите свои слабые стороны. Возможно вы капризны или не любите общаться с людьми. Опишите подробно те черты, от которых бы хотелось избавиться.
- Воспринимайте происходящие события, как предопределённость. Всё, что приходит в нашу – неслучайно. Ищите плюсы в негативных событиях и переживания значительно сократятся. Позитивный взгляд на вещи притягивает людей и создаёт благоприятные ситуации.
- Принимайте чужое мнение, умейте слушать и понимать других людей, это ценное качество личности.
- Имейте своё собственное мнение, не принимайте чужую точку зрения, если соглашаетесь с ней только ради сохранения мира.
- Чувство юмора присуще сильным личностям, рядом с вами должно быть комфортно и интересно.
- Уважайте людей и будьте добры к окружающим.
- Будьте способны оказать поддержку человеку в сложной ситуации.
- Не критикуйте других. Осуждение – это неприятие себя. То, что подвергается критике в другом человеке, это то, над чем надо работать в своем характере или принять, разрешить себе быть таким.
- Учитесь жить настоящим. Прошлое закончилось, будущее формируется в настоящий момент. Поэтому так важно жить на максимум здесь и сейчас, чтобы будущее заиграло красками и результат превзошёл все ожидания.
- Если помогаете кому-то, не ждите ничего взамен. Ваше отношение – это лишь ваш выбор. Люди не обязаны соответствовать ожиданиям. Как и вы не обязаны соответствовать чьим бы то ни было чаяниям.
- Разрешайте себе быть неидеальным, иметь право на ошибку. Берите ответственность за все свои действия только на себя, не вините никого, если что-то пошло не по плану.
Как усовершенствовать себя?
Для начала определите свои сильные и слабые стороны. Выпишите их на бумагу в два столбика. Выделите те черты, от которых хотелось бы избавиться в первую очередь. Отдельно пометьте то, что несёт в себе вашу индивидуальность и составляет силу вашей личности.
После этого начните с того, что хотелось бы изменить быстрее всего:
- Придайте четкую форму негативной черте. Например: «Я даю непрошеные советы и хочу избавиться от этого».
- Обратите внимание на свои действия в момент проявления нежелательного качества. Пример: я слушаю чужой рассказ и принимаю проблему близко к сердцу, хочу помочь, и высказываю своё мнение.
- Какое действие будет нести противоположное значение? Например: я слушаю чужой рассказ, проблему оставляю её обладателю, разрешаю ему прожить собственную жизнь и пережить личный опыт.
- Найдите пример в ближайшем окружении. Того человека, который готов выслушать и не навязывает своего мнения другим. Поучитесь у него правильному поведению, обратите внимание на то, как он сдерживает себя, что говорит, как выражает поддержку.
- Каждый раз при возникновении ситуации, провоцирующий вас высказаться – останавливайте себя. Можно придумать какую-нибудь кодовую фразу (например «если нужно будет моё мнение, сами спросят») мысленно повторять ее каждый раз, когда захочется учить жизни других людей.
Относитесь ко всем изменениям с позитивом. Учитесь новым навыкам, больше общайтесь, будьте доброжелательны к людям. Дайте себе время на то, чтобы изменения прижились. Через месяц возьмите свой список в руки и проанализируйте его заново.
Начало положено, можно продолжить работать подобным образом с другой негативной чертой.
Эффективная литература для развития личности
Книги помогают нам лучше понять себя, проработать качества личности при помощи проверенных инструментов известных специалистов в области самопознания. Список полезной литературы по созданию личности внутри себя:
- Л. Баннел, Ра Уру Ху «Дизайн человека. Наука о дифференциации». Произведение рассказывает об индивидуальном предназначении. Как найти свою уникальность и трансформировать её в сильные стороны личности.
- А. Рей «Предразначение». Расскажет, как найти себе дело по душе и реализовать потенциал. Про исполнение мечты и осознание миссии в мире.
- Э. Луна «Между надо и хочу». Помогает понять себя, осознать истинные желание. О поиске своего пути.
- Д. Лапорт «Разожги огонь». Учит, как достичь внутренней свободы, оставаться верным себе. Найти своё призвание и заниматься любимым делом.
- Н. Хилл «Закон успеха». Библия для тех, кто хочет научиться добиваться целей, быть успешным и конкурентноспособным.
- Н. Хилл «Думай и богатей». Посвящена визуализации желаний, правильной постановке целей. А также о работе над лидерскими качествами для достижения успеха.
- Д. Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя». О том, как много надо приложить усилий для того, чтобы добиться желаемого. Руководство по конкретным действиям, которые нужно совершить, чтобы увидеть результат.
- Н. Камберленд «Не жалей ни о чем. И ещё 99 правил счастливых людей». Практические упражнения для тренировки уверенности в себе. Советы касаются всех сторон жизни от здоровья до финансов.
Желание развить в себе личность не пропадает со временем. Саморазвитие происходит всю сознательную жизнь, только каждый раз меняется качество индивидуальности или сторона характера, над которой работает человек. Такая гибкость должна быть присуща каждому, тогда мир не будет стоять на месте, а будет улучшаться и совершенствоваться для будущих поколений.
Автор: Trener
Загрузка…Как развивать себя как личность? Книги для мотивации. Личностный рост
Самосовершенствование 17 апреля 2019Личностный рост относится к числу качественных изменений, происходящих внутри человека. Занимаясь самосовершенствованием, нельзя не отмечать, что формируется новый взгляд на самые привычные вещи, появляется желание действовать в заданном направлении. Наши индивидуальные характеристики в течение жизни обязательно претерпевают определенные изменения. Нельзя освоить новые навыки и при этом остаться прежним. Иногда кардинально меняется образ мышления, появляются совершенно другие стремления и желания. Процесс развития личности, как правило, занимает не один год. Проходит значительное количество времени, прежде чем человек понимает, что он действительно изменился: мыслит и чувствует не так, как прежде, ставит перед собой иные цели и задачи. Многие спрашивают: как развивать себя как личность? Какие шаги для этого необходимо предпринять? Попробуем разобраться в столь непростом вопросе.
Что собой представляет саморазвитие
Психология развития личности такова, что человек в течение жизни постоянно меняется. Он не может оставаться прежним, находясь в определенных обстоятельствах, проходя через многочисленные испытания. Происходящие события неизбежно нас меняют, накладывают серьезный отпечаток на мышление, сказывается на повседневной жизни в целом.
Саморазвитие представляет собой осознанное стремление к качественным улучшениям условий жизни, причем духовный и нравственный аспекты здесь выходят на первый план. Определение понятия «личность» всегда затрагивает и мотивационную сферу. Это происходит по той причине, что без приложения волевых усилий становится достаточно трудно развиваться, идти вперед, действовать, невзирая на внешние обстоятельства.
Эффективные шаги
Задумавшись о том, как развивать себя как личность, необходимо отметить, что предпринимать какие-либо действия нужно целенаправленно, согласуясь со своими внутренними стремлениями. Не следует торопиться и действовать наобум. Только осмысленные шаги приведут к цели, позволят чувствовать себя гармоничной личностью. Важно научиться брать на себя ответственность за все, что с вами происходит. Советы психологов, как обрести уверенность в себе, пригодятся тем, кто отчаялся найти выход из затруднительного положения.
Постановка цели
Прежде чем предпринимать какие-то попытки понять собственную сущность, нужно понять, к чему вы хотите двигаться. Постановка цели имеет большое значение. Вы должны четко осознавать, что для вас является важным и значимым. Если иметь перед собой конкретную задачу, становится проще дотянуться до желаемого результата. Тот, кто умеет ставить цель, как правило, не страдает от нереализованных намерений. Помните, что Вселенная всегда стремится дать вам именно то, чего вы по-настоящему хотите.
Важно только верить в свою мечту, всеми силами добиваться того, к чему лежит душа. А когда мы не имеем представления о том, что сделает нас счастливыми, можно годами топтаться на одном месте, но так и не сдвинуться с мертвой точки. Личностный рост всегда подразумевает под собой тернистый путь, проходить который в любом случае становится не так просто.
Самопознание
Одним из самых удивительных явлений можно считать человеческую психологию. Как развить личность в себе и при этом не отказываться от долгожданных намерений? Весьма важным и эффективным компонентом является самопознание. Только узнав самого себя, можно стать истинно счастливым. Углубляясь в истоки собственных переживаний, человек нередко постигает истину, которую никак иначе познать невозможно. В большинстве случаев самопознание помогает легче адаптироваться к любой конфликтной ситуации, наметить для себя пути выхода из кризиса. Если бы люди больше стремились познать собственную сущность, было бы меньше сломленных судеб и несчастных жизней. Самопознание эффективно начинать с проверки собственных желаний. Научитесь рассматривать свой собственный мир с разных сторон. Если вы задумываетесь над тем, как человеку стать личностью, в этом есть определенная польза.
Медитативная практика
Сегодня она набирает большую популярность даже среди обычных людей, никогда ранее не увлекающихся эзотерикой. Все потому, что многим хочется сделать свою жизнь максимально осмысленной, принимать самостоятельные решения. Люди постепенно задумываются о необходимости личностного роста, хотят быть максимально полезными, полностью реализовать заложенный в них потенциал. Прибегать для этого к духовной практике становится весьма эффективно.
Медитация должна выполняться регулярно, только в этом случае она приносит пользу. В результате систематических дыхательных упражнений укрепляется физическое здоровье, восстанавливается эмоциональное равновесие, растет уверенность в себе. Существует множество медитативных практик. Каждый человек может выбрать ту, которая ему больше нравится. Важно только заниматься регулярно, чтобы тренировать навык самопознания.
Позитивное мышление
Очень важный пункт, о котором, к сожалению, часто забывают. Уметь мыслить конструктивно очень важно для личностного роста. Самосовершенствование начинается с осознанного осмысления. Позитивное мышление способно высвободить большое количество созидательной энергии, столь необходимой для индивидуальной самореализации. Когда мы рассматриваем любые события с положительной точки зрения, то учимся замечать то прекрасное, чем наполнено каждое мгновение жизни. В большинстве случаев понадобится немало времени, прежде чем индивид научится видеть что-то хорошее во всем, что его окружает. Зато уже сформировавшийся навык способен принести массу приятных впечатлений.
Самодостаточность
Чувство собственного достоинства, безусловно, играет большую роль в самопознании личности. Только так мы открываемся самим себе и окружающему миру. Ощущение своей самодостаточности невероятно защищает человека от всяческих невзгод и постоянных разочарований. Появляется чувство эмоциональной «брони», которую невозможно ничем пробить. Ощущая себя самодостаточным, вы начинаете по-настоящему осознавать свою ценность. И в этом случае, будьте уверены, не позволите никому себя обидеть.
Самооценка решительно возрастает, уверенность в себе крепнет. Именно тогда и происходят все те удивительные открытия, которыми так богат этот мир. Научившись полностью принимать собственную сущность, человек самостоятельно решает внутриличностный конфликт. Надо признать, это стоит больших усилий и всегда указывает на сильную волю. Нет более удачного достижения в жизни, чем обретение чувства самодостаточности. Такого человека вряд ли представляется возможным кому-то сбить с толку, направить по неправильной дороге. Даже обидеть его становится сложно, поскольку индивид знает себе цену.
Раскрытие способностей
Самосовершенствование – процесс долгий, подчас выглядящий как трудный и бесконечный. Определенные таланты имеются у всех, но не каждый берет на себя смелость признать их. Для этого надо отказаться от привычки угождать окружающим, принять на себя ответственность за конечный результат. Очень непросто перестать бояться насмешек и осуждения, когда что-то не получается. Только самые ответственные решают продолжить путь к себе, соглашаются потихоньку преодолевать трудности. С помощью намеренного раскрытия способностей можно добиться потрясающих результатов. Наши таланты, безусловно, нуждаются во внимании, в том, чтобы их развивать. Нужно не просто признавать имеющиеся способности, а действительно тратить время на эффективную самореализацию. Чем больше усилий будет предпринято, тем лучше. Мы только тогда можем действовать осознанно, когда знаем свои сильные стороны.
Умение справляться с проблемами
К сожалению, в жизни нас ждут не только радости, но и печали, разочарования, различные тревоги. От этого никуда не денешься, как нельзя полностью отгородиться от жизни. Иногда создается впечатление, что испытания подстерегают буквально на каждом шагу. Умение справляться с проблемами подразумевает, что в нужный момент нужно не растеряться и предпринять смелый шаг, который позволит почувствовать себя сильным и самодостаточным. Если вы думаете над тем, как развить в себе сильную личность, определенно стоит для начала научиться не бояться возникающих сложностей.
Дело в том, что любые неудачи нас только закаляют, в то время как одни лишь победы расслабляют, заставляют строить определенные ожидания. Пробуйте разные методы, ошибайтесь и снова учитесь, но только не бездействуйте! Помните о том, что сила личности раскрывается постепенно. Надо лишь иметь осознанное стремление попробовать что-то изменить в своей жизни.
Формирование своего мнения
Как часто мы видим людей, которые вынужденно подстраиваются под мнение большинства! Они не могут позволить себе быть самими собой, поскольку постоянно опасаются осуждения окружающих. В этом случае человека остается только пожалеть, ведь он так и не решается быть самим собой, отстаивать индивидуальные интересы. Если вы желаете знать, как развивать себя как личность, необходимо приготовиться к тому, чтобы немного потрудиться. Научитесь отстаивать собственное мнение, максимально четко выражать индивидуальную позицию. Вне всяких сомнений, навык вам пригодится, когда придется защищать свои интересы. Нет ничего плохого в том, чтобы придерживаться собственной точки зрения и уметь ее отстаивать. Формирование своего мнения, как правило, происходит постепенно. Невозможно за один день переменить свою позицию настолько, чтобы перестать задумываться о происходящем.
Постоянное общение
Замыкание на себе ни к чему хорошему не приводит. Это давно известная истина, с которой на самом деле трудно не согласиться. Если мы излишне сосредоточиваемся на своих проблемах, они увеличиваются в размерах. Кажется, что любые попытки неизбежно закончатся неудачей и потому не стоит даже стараться что-либо исправить. Одиночество неизбежно обостряет имеющиеся сложности в отношениях, не позволяет понять, что на самом деле происходит. Только постоянное общение может высвободить большой запас позитивной энергии, столь необходимой для начала качественных изменений в жизни. Взаимодействуя с окружающими людьми, мы неизбежно развиваемся, обогащаем свой внутренний мир, делаем его более ярким и прекрасным. Не отказывайтесь от интересного взаимодействия с окружающими. Общение в большинстве случаев идет на пользу, помогает понять самих себя.
Вежливость
Успешный человек всегда умеет держать себя под контролем. Он не позволит себе срываться на окружающих по мелочам и портить всем вокруг настроение. Если вы решили заняться личностным ростом, то следует начать формировать у себя такую полезную привычку. На самом деле обходительность никогда не помешает. Развитая вежливость помогает сконцентрироваться на выполняемой задаче и при этом не отвлекаться на посторонние раздражители. Кроме того, со знакомыми гораздо комфортнее общаться в дружественной атмосфере. Если вы тоже думаете, как начать развивать себя как личность, необходимо для начала научиться корректно обходиться с окружающими. Не всегда это бывает легко сделать, но нужно стараться. Люди обычно тянутся к тем, кто позитивно настроен, умеет произвести должное впечатление, не забывает произнести приятную речь. Расти над собой – значит вовремя пересматривать отношение к жизни, находить для себя что-то приятное.
Прохождение тренингов
На сегодняшний день в подобных эффективных программах нет недостатка. Можно выбирать на свой вкус, даже сочетать множество различных тренингов. Полезные навыки необходимо обязательно тренировать, ведь сами собой они не появятся. Только в этом случае полученный результат будет действительно вас радовать. Прохождение специальных тренингов помогает начать ценить свою личность. Как говорится, уважай себя, уважай других. В этом случае индивид делает большой шаг вперед, раскрывает свою внутреннюю сущность. Нет ничего стыдного или неприемлемого в том, чтобы работать со своими проблемами и стараться их решать всеми доступными способами. Гораздо хуже ситуация, когда индивид замыкается в себе и не желает принимать на себя ответственность за происходящее. Самосовершенствование всегда подразумевает довольно напряженную внутреннюю работу.
Книги для мотивации
Личностный рост невозможен без принятия и усвоения новой полезной информации. Мы только тогда начинаем меняться, когда знаем, в какую сторону следует двигаться. А больше всего креативных мыслей можно найти в специальных книгах по самосовершенствованию и личностному росту. Стоит заметить, что читать их нужно регулярно, а не время от времени. Эти тексты полезны тем, что побуждают начать заниматься собой, менять собственное представление о мире в лучшую сторону. Следующие книги, безусловно, достойны вашего внимания.
Лес Хьюитт, «Цельная жизнь: ключевые навыки для достижения ваших целей»
С этим текстом нужно знакомиться всем, кто собирается стать счастливым человеком. В большинстве случаев люди проживают свою жизнь бесцельно, порой не задумываясь о том, почему с ними происходят определенные вещи. Автор помогает понять, какая большая ответственность возложена на наши плечи. Готовность всерьез заниматься собственной жизнью имеется далеко не у всех. Кто-то весьма охотно перекладывает свою ответственность на посторонние плечи. Так делать нельзя. Лес Хьюитт показывает, насколько важно оставаться целостной личностью, уметь ценить собственную индивидуальность.
Дэн Вальдшмидт, «Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися»
Книга, с которой нужно обязательно ознакомиться тем, кто стремится к высоким достижениям. Нет ничего удивительного в том, чтобы сомневаться перед активными действиями. Ведь они требуют от нас колоссальной самоотдачи, принятия ответственности, умения доверять собственному выбору. Ценить себя – значит стремиться раскрывать имеющиеся способности, а не замалчивать их. Быть лучшей версией самого себя следует понимать как способность конструктивно использовать все возможности для своего саморазвития. Прочитав эту книгу, вы поймете, каким путем следует идти для достижения желаемого результата.
Брайан Трейси, «Выйди из зоны комфорта»
Размышляя над тем, как развивать себя как личность, нужно обязательно быть готовым к тому, чтобы делать что-то для себя новое. Это необходимое условие для саморазвития, о котором многие часто благополучно забывают. По вполне понятным причинам вы будете испытывать выраженный дискомфорт, даже страх. Начинать что-то делать всегда странно, иногда опасливо.
Нужно понимать, что это вполне нормальное состояние. Чтобы побороть собственные сомнения, придется упорно идти к своей цели, не опасаясь при этом выглядеть как-то ненормально. Выход из зоны комфорта представляет собой целенаправленное преодоление возникающих трудностей, какими бы страшными они поначалу ни представлялись.
Стивен Кови, «Семь навыков высокоэффективных людей»
Данная книга для мотивации поможет правильно распределить время и сконцентрироваться на главных задачах. Основная трудность при достижении любой цели заключается в том, что люди действуют неправильно, часто отвлекаются от намеченного пути и поддаются различным соблазнам. Семь навыков, которые описываются в книге, помогут научиться справляться с трудностями, выстраивать гармоничные отношения с окружающим миром. Автор призывает распределять все дела на срочные и важные.
В этом случае вы сможете грамотно расставить приоритеты, понять, что делать в первую очередь, а какие занятия еще могут подождать. Чтобы стремление вперед не подавлялось различными негативными состояниями, требуется обязательно работать над собой. Пробуйте, старайтесь, анализируйте полученные результаты. Поверьте, у вас обязательно все получится.
Таким образом, личностный рост – это всегда ответственность самого человека. Мы сами принимаем решение, как скоро нам необходимо развиваться, какие цели перед собой ставить и к чему стремиться. Никто не в силах заставить другого меняться, совершать какие-либо поступки. В том-то и выражается индивидуальность личности, что она стремится воплощать в жизнь свои мечты, двигаться к намеченным горизонтам. Иногда в качестве серьезной мотивации к действию выступают любимые люди. Ради близких мы способны на великие свершения, даже на борьбу с собственными недостатками. Когда изменения происходят в лучшую сторону, можно говорить о том, что личность действительно развивается.
Источник: fb.ruКак развивать себя как личность? Книги для мотивации. Личностный рост
Личностный рост относится к числу качественных изменений, происходящих внутри человека. Занимаясь самосовершенствованием, нельзя не отмечать, что формируется новый взгляд на самые привычные вещи, появляется желание действовать в заданном направлении. Наши индивидуальные характеристики в течение жизни обязательно претерпевают определенные изменения. Нельзя освоить новые навыки и при этом остаться прежним. Иногда кардинально меняется образ мышления, появляются совершенно другие стремления и желания. Процесс развития личности, как правило, занимает не один год. Проходит значительное количество времени, прежде чем человек понимает, что он действительно изменился: мыслит и чувствует не так, как прежде, ставит перед собой иные цели и задачи. Многие спрашивают: как развивать себя как личность? Какие шаги для этого необходимо предпринять? Попробуем разобраться в столь непростом вопросе.
Что собой представляет саморазвитие
Психология развития личности такова, что человек в течение жизни постоянно меняется. Он не может оставаться прежним, находясь в определенных обстоятельствах, проходя через многочисленные испытания. Происходящие события неизбежно нас меняют, накладывают серьезный отпечаток на мышление, сказывается на повседневной жизни в целом.
Саморазвитие представляет собой осознанное стремление к качественным улучшениям условий жизни, причем духовный и нравственный аспекты здесь выходят на первый план. Определение понятия «личность» всегда затрагивает и мотивационную сферу. Это происходит по той причине, что без приложения волевых усилий становится достаточно трудно развиваться, идти вперед, действовать, невзирая на внешние обстоятельства.
Эффективные шаги
Задумавшись о том, как развивать себя как личность, необходимо отметить, что предпринимать какие-либо действия нужно целенаправленно, согласуясь со своими внутренними стремлениями. Не следует торопиться и действовать наобум. Только осмысленные шаги приведут к цели, позволят чувствовать себя гармоничной личностью. Важно научиться брать на себя ответственность за все, что с вами происходит. Советы психологов, как обрести уверенность в себе, пригодятся тем, кто отчаялся найти выход из затруднительного положения.
Постановка цели
Прежде чем предпринимать какие-то попытки понять собственную сущность, нужно понять, к чему вы хотите двигаться. Постановка цели имеет большое значение. Вы должны четко осознавать, что для вас является важным и значимым. Если иметь перед собой конкретную задачу, становится проще дотянуться до желаемого результата. Тот, кто умеет ставить цель, как правило, не страдает от нереализованных намерений. Помните, что Вселенная всегда стремится дать вам именно то, чего вы по-настоящему хотите.
Важно только верить в свою мечту, всеми силами добиваться того, к чему лежит душа. А когда мы не имеем представления о том, что сделает нас счастливыми, можно годами топтаться на одном месте, но так и не сдвинуться с мертвой точки. Личностный рост всегда подразумевает под собой тернистый путь, проходить который в любом случае становится не так просто.
Самопознание
Одним из самых удивительных явлений можно считать человеческую психологию. Как развить личность в себе и при этом не отказываться от долгожданных намерений? Весьма важным и эффективным компонентом является самопознание. Только узнав самого себя, можно стать истинно счастливым. Углубляясь в истоки собственных переживаний, человек нередко постигает истину, которую никак иначе познать невозможно. В большинстве случаев самопознание помогает легче адаптироваться к любой конфликтной ситуации, наметить для себя пути выхода из кризиса. Если бы люди больше стремились познать собственную сущность, было бы меньше сломленных судеб и несчастных жизней. Самопознание эффективно начинать с проверки собственных желаний. Научитесь рассматривать свой собственный мир с разных сторон. Если вы задумываетесь над тем, как человеку стать личностью, в этом есть определенная польза.
Медитативная практика
Сегодня она набирает большую популярность даже среди обычных людей, никогда ранее не увлекающихся эзотерикой. Все потому, что многим хочется сделать свою жизнь максимально осмысленной, принимать самостоятельные решения. Люди постепенно задумываются о необходимости личностного роста, хотят быть максимально полезными, полностью реализовать заложенный в них потенциал. Прибегать для этого к духовной практике становится весьма эффективно.
Медитация должна выполняться регулярно, только в этом случае она приносит пользу. В результате систематических дыхательных упражнений укрепляется физическое здоровье, восстанавливается эмоциональное равновесие, растет уверенность в себе. Существует множество медитативных практик. Каждый человек может выбрать ту, которая ему больше нравится. Важно только заниматься регулярно, чтобы тренировать навык самопознания.
Позитивное мышление
Очень важный пункт, о котором, к сожалению, часто забывают. Уметь мыслить конструктивно очень важно для личностного роста. Самосовершенствование начинается с осознанного осмысления. Позитивное мышление способно высвободить большое количество созидательной энергии, столь необходимой для индивидуальной самореализации. Когда мы рассматриваем любые события с положительной точки зрения, то учимся замечать то прекрасное, чем наполнено каждое мгновение жизни. В большинстве случаев понадобится немало времени, прежде чем индивид научится видеть что-то хорошее во всем, что его окружает. Зато уже сформировавшийся навык способен принести массу приятных впечатлений.
Самодостаточность
Чувство собственного достоинства, безусловно, играет большую роль в самопознании личности. Только так мы открываемся самим себе и окружающему миру. Ощущение своей самодостаточности невероятно защищает человека от всяческих невзгод и постоянных разочарований. Появляется чувство эмоциональной «брони», которую невозможно ничем пробить. Ощущая себя самодостаточным, вы начинаете по-настоящему осознавать свою ценность. И в этом случае, будьте уверены, не позволите никому себя обидеть.
Самооценка решительно возрастает, уверенность в себе крепнет. Именно тогда и происходят все те удивительные открытия, которыми так богат этот мир. Научившись полностью принимать собственную сущность, человек самостоятельно решает внутриличностный конфликт. Надо признать, это стоит больших усилий и всегда указывает на сильную волю. Нет более удачного достижения в жизни, чем обретение чувства самодостаточности. Такого человека вряд ли представляется возможным кому-то сбить с толку, направить по неправильной дороге. Даже обидеть его становится сложно, поскольку индивид знает себе цену.
Раскрытие способностей
Самосовершенствование – процесс долгий, подчас выглядящий как трудный и бесконечный. Определенные таланты имеются у всех, но не каждый берет на себя смелость признать их. Для этого надо отказаться от привычки угождать окружающим, принять на себя ответственность за конечный результат. Очень непросто перестать бояться насмешек и осуждения, когда что-то не получается. Только самые ответственные решают продолжить путь к себе, соглашаются потихоньку преодолевать трудности. С помощью намеренного раскрытия способностей можно добиться потрясающих результатов. Наши таланты, безусловно, нуждаются во внимании, в том, чтобы их развивать. Нужно не просто признавать имеющиеся способности, а действительно тратить время на эффективную самореализацию. Чем больше усилий будет предпринято, тем лучше. Мы только тогда можем действовать осознанно, когда знаем свои сильные стороны.
Умение справляться с проблемами
К сожалению, в жизни нас ждут не только радости, но и печали, разочарования, различные тревоги. От этого никуда не денешься, как нельзя полностью отгородиться от жизни. Иногда создается впечатление, что испытания подстерегают буквально на каждом шагу. Умение справляться с проблемами подразумевает, что в нужный момент нужно не растеряться и предпринять смелый шаг, который позволит почувствовать себя сильным и самодостаточным. Если вы думаете над тем, как развить в себе сильную личность, определенно стоит для начала научиться не бояться возникающих сложностей.
Дело в том, что любые неудачи нас только закаляют, в то время как одни лишь победы расслабляют, заставляют строить определенные ожидания. Пробуйте разные методы, ошибайтесь и снова учитесь, но только не бездействуйте! Помните о том, что сила личности раскрывается постепенно. Надо лишь иметь осознанное стремление попробовать что-то изменить в своей жизни.
Формирование своего мнения
Как часто мы видим людей, которые вынужденно подстраиваются под мнение большинства! Они не могут позволить себе быть самими собой, поскольку постоянно опасаются осуждения окружающих. В этом случае человека остается только пожалеть, ведь он так и не решается быть самим собой, отстаивать индивидуальные интересы. Если вы желаете знать, как развивать себя как личность, необходимо приготовиться к тому, чтобы немного потрудиться. Научитесь отстаивать собственное мнение, максимально четко выражать индивидуальную позицию. Вне всяких сомнений, навык вам пригодится, когда придется защищать свои интересы. Нет ничего плохого в том, чтобы придерживаться собственной точки зрения и уметь ее отстаивать. Формирование своего мнения, как правило, происходит постепенно. Невозможно за один день переменить свою позицию настолько, чтобы перестать задумываться о происходящем.
Постоянное общение
Замыкание на себе ни к чему хорошему не приводит. Это давно известная истина, с которой на самом деле трудно не согласиться. Если мы излишне сосредоточиваемся на своих проблемах, они увеличиваются в размерах. Кажется, что любые попытки неизбежно закончатся неудачей и потому не стоит даже стараться что-либо исправить. Одиночество неизбежно обостряет имеющиеся сложности в отношениях, не позволяет понять, что на самом деле происходит. Только постоянное общение может высвободить большой запас позитивной энергии, столь необходимой для начала качественных изменений в жизни. Взаимодействуя с окружающими людьми, мы неизбежно развиваемся, обогащаем свой внутренний мир, делаем его более ярким и прекрасным. Не отказывайтесь от интересного взаимодействия с окружающими. Общение в большинстве случаев идет на пользу, помогает понять самих себя.
Вежливость
Успешный человек всегда умеет держать себя под контролем. Он не позволит себе срываться на окружающих по мелочам и портить всем вокруг настроение. Если вы решили заняться личностным ростом, то следует начать формировать у себя такую полезную привычку. На самом деле обходительность никогда не помешает. Развитая вежливость помогает сконцентрироваться на выполняемой задаче и при этом не отвлекаться на посторонние раздражители. Кроме того, со знакомыми гораздо комфортнее общаться в дружественной атмосфере. Если вы тоже думаете, как начать развивать себя как личность, необходимо для начала научиться корректно обходиться с окружающими. Не всегда это бывает легко сделать, но нужно стараться. Люди обычно тянутся к тем, кто позитивно настроен, умеет произвести должное впечатление, не забывает произнести приятную речь. Расти над собой – значит вовремя пересматривать отношение к жизни, находить для себя что-то приятное.
Прохождение тренингов
На сегодняшний день в подобных эффективных программах нет недостатка. Можно выбирать на свой вкус, даже сочетать множество различных тренингов. Полезные навыки необходимо обязательно тренировать, ведь сами собой они не появятся. Только в этом случае полученный результат будет действительно вас радовать. Прохождение специальных тренингов помогает начать ценить свою личность. Как говорится, уважай себя, уважай других. В этом случае индивид делает большой шаг вперед, раскрывает свою внутреннюю сущность. Нет ничего стыдного или неприемлемого в том, чтобы работать со своими проблемами и стараться их решать всеми доступными способами. Гораздо хуже ситуация, когда индивид замыкается в себе и не желает принимать на себя ответственность за происходящее. Самосовершенствование всегда подразумевает довольно напряженную внутреннюю работу.
Книги для мотивации
Личностный рост невозможен без принятия и усвоения новой полезной информации. Мы только тогда начинаем меняться, когда знаем, в какую сторону следует двигаться. А больше всего креативных мыслей можно найти в специальных книгах по самосовершенствованию и личностному росту. Стоит заметить, что читать их нужно регулярно, а не время от времени. Эти тексты полезны тем, что побуждают начать заниматься собой, менять собственное представление о мире в лучшую сторону. Следующие книги, безусловно, достойны вашего внимания.
Лес Хьюитт, «Цельная жизнь: ключевые навыки для достижения ваших целей»
С этим текстом нужно знакомиться всем, кто собирается стать счастливым человеком. В большинстве случаев люди проживают свою жизнь бесцельно, порой не задумываясь о том, почему с ними происходят определенные вещи. Автор помогает понять, какая большая ответственность возложена на наши плечи. Готовность всерьез заниматься собственной жизнью имеется далеко не у всех. Кто-то весьма охотно перекладывает свою ответственность на посторонние плечи. Так делать нельзя. Лес Хьюитт показывает, насколько важно оставаться целостной личностью, уметь ценить собственную индивидуальность.
Дэн Вальдшмидт, «Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися»
Книга, с которой нужно обязательно ознакомиться тем, кто стремится к высоким достижениям. Нет ничего удивительного в том, чтобы сомневаться перед активными действиями. Ведь они требуют от нас колоссальной самоотдачи, принятия ответственности, умения доверять собственному выбору. Ценить себя – значит стремиться раскрывать имеющиеся способности, а не замалчивать их. Быть лучшей версией самого себя следует понимать как способность конструктивно использовать все возможности для своего саморазвития. Прочитав эту книгу, вы поймете, каким путем следует идти для достижения желаемого результата.
Брайан Трейси, «Выйди из зоны комфорта»
Размышляя над тем, как развивать себя как личность, нужно обязательно быть готовым к тому, чтобы делать что-то для себя новое. Это необходимое условие для саморазвития, о котором многие часто благополучно забывают. По вполне понятным причинам вы будете испытывать выраженный дискомфорт, даже страх. Начинать что-то делать всегда странно, иногда опасливо.
Нужно понимать, что это вполне нормальное состояние. Чтобы побороть собственные сомнения, придется упорно идти к своей цели, не опасаясь при этом выглядеть как-то ненормально. Выход из зоны комфорта представляет собой целенаправленное преодоление возникающих трудностей, какими бы страшными они поначалу ни представлялись.
Стивен Кови, «Семь навыков высокоэффективных людей»
Данная книга для мотивации поможет правильно распределить время и сконцентрироваться на главных задачах. Основная трудность при достижении любой цели заключается в том, что люди действуют неправильно, часто отвлекаются от намеченного пути и поддаются различным соблазнам. Семь навыков, которые описываются в книге, помогут научиться справляться с трудностями, выстраивать гармоничные отношения с окружающим миром. Автор призывает распределять все дела на срочные и важные.
В этом случае вы сможете грамотно расставить приоритеты, понять, что делать в первую очередь, а какие занятия еще могут подождать. Чтобы стремление вперед не подавлялось различными негативными состояниями, требуется обязательно работать над собой. Пробуйте, старайтесь, анализируйте полученные результаты. Поверьте, у вас обязательно все получится.
Таким образом, личностный рост – это всегда ответственность самого человека. Мы сами принимаем решение, как скоро нам необходимо развиваться, какие цели перед собой ставить и к чему стремиться. Никто не в силах заставить другого меняться, совершать какие-либо поступки. В том-то и выражается индивидуальность личности, что она стремится воплощать в жизнь свои мечты, двигаться к намеченным горизонтам. Иногда в качестве серьезной мотивации к действию выступают любимые люди. Ради близких мы способны на великие свершения, даже на борьбу с собственными недостатками. Когда изменения происходят в лучшую сторону, можно говорить о том, что личность действительно развивается.