Как правильно ухаживать за волосами чтобы они быстрее росли и не выпадали – Как правильно ухаживать за волосами, чтобы быстрее росли, не выпадали, после выпрямления, ботокса, мелирования, химической завивки

Содержание

Уход за волосами в домашних условиях для быстрого роста

Красивые волосы не только часть Вашего внешнего вида, это так же и показатель здоровья организма в целом. Чтобы каждый день окружающие восхищались Вашей шикарной шевелюрой, придется немало потрудиться, ведь это требует ежедневного ухода.

В современном мире нелегко правильно ухаживать за шевелюрой, в больших городах редко бывает нормальное экологическое состояние, что в свою очередь тоже оказывает влияние на здоровье.

Частые стрессы, переутомление, постоянные усталость и недосыпание приводят к ухудшению роста волос, их выпадению, ослаблению и появлению перхоти.

Чтобы сделать свою шевелюру более устойчивой ко всем этим внешним факторам, необходимо делать специальные маски, применять витамины.

Если появляются очень серьезные проблемы со здоровьем волос, с которыми Вы самостоятельно не можете справится, сходите к трихологу, это врач, специализирующийся именно на здоровье и восстановлении волос и кожи головы.

Далее Вы узнаете, что такое правильный уход за волосами в домашних условиях для быстрого роста.

Главные правила по уходу за волосами в домашних условиях

Первое, с чего нужно начать при уходе за шевелюрой, конечно же, с правильного мытья:

Мытье головы должно быть тогда, когда нужно. Определить это можно по их внешнему виду, то есть насколько загрязнены волосы. Выбирайте средства для ухода, которые предназначены для частого использования.

Хорошее восстановление происходит тогда, когда Вы используете для мытья мягкую воду, это естественный восстановитель.

При мытье горячей водой сальные железы начинают работать активнее, поэтому лучше использовать теплую воду.

Если у Вас жирные волосы, вода должна быть чуть теплее, чем для сухого типа, но не в коем случае не горячей. Иначе голова быстро будет жирнеть. А проводить ополаскивание можно с использованием прохладной воды.

Во время мытья головы не трите сильно кожу, так можно спровоцировать излишнее выделение кожного сала.

После мытья дайте волосам высохнуть естественным способом, не используя фен. Долго носить на голове полотенце так же не рекомендуется.

После всех процедур перед сном хорошо расчешите шевелюру, так Вы удалите то, что осталось от средства для укладки, в случае, когда оно сделано не из натуральных продуктов.

Домашние маски для ухода за волосами

Если Вы хотите добиться ускорения роста волосков, нужно стимулировать приток крови к волосяным фолликулам. При хорошем кровообращении луковицы будут получать больше полезных веществ, необходимых для питания и здоровья.

Домашняя никотиновая маска для роста волос

Витамин В3 или Витамин РР (никотиновая кислота), нужен для окислительных процессов в организме. Витамин улучает кровообращение тем, что расширяет кровеносные сосуды. Взрослому человеку в сутки необходимо получать 15-20мг никотиновой кислоты.

Если Вы все-таки хотите попробовать этот метод, необходимо знать, что этот препарат можно использовать только по назначению врача. Если применять его самостоятельно, можно добиться не улучшения состояния волос, а наоборот ухудшения.

Ускорить рост благодаря этой кислоте смогла только треть использующих этот препарат. Чаще всего применение кислоты никак не помогает, к тому же может вызвать только раздражение кожи головы и пальцев, при нанесении препарата.

Так же может появиться сильная головная боль. Использовать витамин В3 для ускорения роста волосков нельзя при гипертонической болезни.

Но ради длинных и здоровых волос многие женщины согласны на все дискомфортные ощущения и на риск своему собственному здоровью при применении данного средства.

Наверное, они хотят верить, что именно они будут в трети тех, кому повезло, и средство действительно дало результат.

Приобрести препарат можно только в аптеке, они продаются в ампулах, в одной ампуле 1 мл никотиновой кислоты.

Кислоту из пары ампул наносится на чистую кожу головы, при желании смешайте её с каким-нибудь нежирным компонентом, например, подойдет прополис или сок алое. Постепенно Вы почувствуете тепло на коже.

Применять препарат в течение месяца через день. Кто-то использует средство несколько раз в день, точной инструкции к применению нет, так как для всех это индивидуально. Перед тем, как нанести на кожу всей головы, проверьте реакцию, где-то на маленьком и неприметном участке головы.

Перцовая настойка для улучшения роста волос

Еще один хороший способ ухода за волосами, применение масляной настойки перца. Для её приготовления нужно хорошее оливковое масло, 1 красный перец и бутылка из темного стекла.

Мелко нарежьте перец, опустите в бутылку и залейте оливковым маслом. Убрать в прохладное темное место на 3 недели, только не в холодильник.

Используйте необходимое количество масла, может быть 100мл или 250. Если состав получился сильно жгучим, можно разбавить состав небольшим количеством подогретого оливкового масла.

Состав нанесите на кожу головы и накройте пленкой, держать можно пару часов, если не сильно жжет. Потом смойте масло шампунем.

Пивные дрожжи для ухода волос

Мы давно знаем, что пивные дрожжи имеют много полезных свойств, в том числе и для волос. Их можно применять как наружно, так и внутрь.

В них присутствуют витамины групп В, D, Е, К, аминокислоты и микроэлементы, такие как кальций, магний, марганец, железо, цинк, медь и фосфор. Еще есть рибонуклеиновые кислоты, препятствующие старению.

Пивные дрожжи при приеме внутрь способствуют росту волосков, а еще удаляют прыщи и угри. Но еще они улучшают аппетит, поэтому нужно быть более внимательным и не увеличивать размер своей обычной порции. Таблетки для внутреннего приема можно купить в аптеке.

Маски на основе пивных дрожжей

  1. сок средней луковицы смешать с пол чайной ложкой соли, репейного масла и 1 ст. л. разведенных в теплой воде дрожжей. Маску нанести на 20 минут, затем смыть шампунем.
  2. Пивные дрожжи опустить в стакан теплого молока, туда добавить чуть-чуть оливкового масла и 2 яйца. Смесь нанести на кожу головы на час-два, после чего смыть.
  3. смешать 1 ст. л. дрожжей и стакан кефира, поставить в теплое место, пока не забродит. Маску нанести на пол часа и смыть.

Касторовое масло

  1. Для избавления от сухой перхоти готовьте такую маску: 2 ст. л. водки, 1 ст. л. репчатого лука и 1 ст. л. касторового масла хорошо смешать. На час распределите на коже головы и смойте и с использованием шампуня. Водка улучшает кровообращение и дезинфицирует, поэтому другие компоненты действуют лучше.
  2. Для быстрого избавления от перхоти нанесите масло на кожу головы, накройте пленкой и держите от 30 минут до 1,5 часа. Затем смойте шампунем.

Очищаем организм для ухода за волосами

Чтобы обеспечить здоровьем и красотой свою шевелюру можно использовать разные методы. Кроме масок и прочих народных средств на основе натуральны продуктов, нужно подумать и обо всем организме.

Необходимо держать в хорошем состоянии кожу и волосы, периодически очищая кишечник от вредных шлаков.


Особенно весной организму недостает витаминов, поэтому нужно привести это в порядок. Когда их не хватает, маски и другие средства не будут так хорошо действовать.

При правильном регулярном уходе за шевелюрой Вам не доставят много проблем эти процедуры. Так что в любом месте и в любое время Вы будете блистать своей красотой.

Отвлекись!

Как правильно ухаживать за волосами, чтобы быстрее росли, не выпадали, после выпрямления, ботокса, мелирования, химической завивки

Уход и забота над волосами должна войти в привычку каждой современной женщины, так как здоровые красивые локоны — природное богатство представительниц слабого пола. Как ухаживать за волосами, правильно выбирать средства по очистке и питанию, какие инструменты использовать, следует знать каждой девушке.

Содержание статьи:

Причины плохого состояния волос

Волосы подвержены воздействию многих факторов.

  1. Неправильное питание лишает организм витаминов. Употребление полезных продуктов сделают пряди сильными и здоровыми.
  2. Невнимательность, неподходящие средства для мытья, частое использование термических инструментов или грязная голова – отрицательно скажутся на внешнем виде.
  3. Злоупотребление алкоголем и никотином негативно сказывается на состоянии кожи головы. Здоровый образ жизни увеличит приток кислорода к луковицам и укрепит их.
  4. Стресс отражается на состоянии волос: они выпадают, истончаются и ломаются. Важно взять под контроль эмоции, заняться аутотренингом.Как правильно ухаживать за волосами, чтобы быстрее росли, не выпадали, после выпрямления, ботокса, мелирования, химической завивки
  5. В период беременности происходит гормональный сбой и витаминное голодание, от этого состояние локонов ухудшается. После родов организм приходит в норму, и все процессы восстанавливаются.
  6. Последствие химиотерапии. Во время лечения происходит облысение, а по завершении курса организм возвращается к прежней работе.
  7. Лекарства. Прием медикаментов отражается на состоянии всего организма.

Определив причину неудовлетворительного состояния волос, можно приступать к лечению.

Как выбирать шампунь

Основная задача шампуня — очистка кожи головы. Подобрать средство непросто, магазинные полки изобилуют красочными тюбиками и пузырьками. Одного универсального состава, подходящего всем, нет. Сделать правильный выбор поможет профессиональный парикмахер или трихолог.

Главный критерий выбора шампуня – это тип волос:

  • жирные: сальные железы работают активно, голова быстро пачкается;
  • сухие: кожа стянута и шелушится;
  • нормальные: серьезных проблем не испытывают;Как правильно ухаживать за волосами, чтобы быстрее росли, не выпадали, после выпрямления, ботокса, мелирования, химической завивки
  • чувствительная: предрасположенность к аллергиям.

Нежелательные компоненты шампуня:

  1. Sodium chloride — вызывает сухость.
  2. Benzene – канцероген.
  3. Propylene Glycol — задерживается в организме.
  4. Parabens – аллерген.
  5. Triclosan — отрицательно действует на организм.

Полезные вещества, которые должны входить в состав шампуня: витамины, растительные компоненты, масла.

Как правильно ухаживать за волосами с помощью шампуня:

  1. Средство подбирается в соответствии с типом волос.
  2. Частота мытья – по мере загрязнения.
  3. Хороший состав насчитывает до 30 компонентов.
  4. Поврежденные пряди требуют больше ухаживающих веществ.
  5. Щадящий шампунь мягче, поэтому подойдет для частого использования. На нем должна быть пометка «для ежедневного применения» или безсульфатный.
  6. Надпись «натуральный» не всегда соответствует действительности.
  7. Известный бренд вызывает больше доверия, но стоит опасаться подделки.
  8. Цена — хороший товар не может стоить дешево.
  9. Пушистые и легкие волосы свидетельствуют о том, что в составе шампуня сильные моющие вещества.
  10. Частая смена препарата не даст положительный результат, лучше выбрать пару средств, чередуя их раз в несколько месяцев.
  11. Сильный ароматизатор может стать причиной аллергии или головной боли.

Популярные средства для очищения волос:

  1. Серия Natura Siberica (Россия). Натуральный и безопасный шампунь, в основе травы из дальневосточных мест и Сибири. Состав практически не содержит сульфаты, зато в большом количестве полезные вещества. Производитель выпускает несколько линеек направленных для разного типа волос: Natural & Organic, Oblepikha Siberica, «Северная морошка». Продукция сертифицирована.
  2. Лечебные шампуни, которые стимулируют рост волос, укрепляют корни. Популярны серии для комбинированных и нормальных.Как правильно ухаживать за волосами, чтобы быстрее росли, не выпадали, после выпрямления, ботокса, мелирования, химической завивки
  3. Konopkas. Эстонский препарат, состоящий из натуральных ингредиентов.Популярные серии: с эфирным маслом розмарина для ослабленных волос, питательный — для сильно поврежденных локонов, действенное средство против перхоти.

Правила мытья волос

Очищение – основное действие в уходе за кожей головы, чтобы не причинить вред, следует использовать подходящее средство и соблюдать несложный алгоритм действий.Как правильно ухаживать за волосами, чтобы быстрее росли, не выпадали, после выпрямления, ботокса, мелирования, химической завивки

 Как во время мытья правильно ухаживать за волосами:

  1. Подготовительный этап: расчесать пряди, так они будут менее спутанными.
  2. Отрегулировать температуру. Горячая вода не подходит для мытья волос, она активирует работу сальных желез, оптимальный вариант +35-45 °C.
  3. Качество воды. Водопроводная вода жесткая, в ней высокое содержание хлора, солей и железа. Волосы из-за нее иссушаются и ломаются. Лучше использовать отфильтрованную или бутилированную воду, но это недешево.
  4. Предварительное увлажнение. Перед использованием средства, волосы обильно смачивают водой.
  5. Процедура мытья: шампунь наносится на руки, а не на голову, массирующими движениями вспенить средство, двигаясь от ушей к затылку.
  6. В конце мытья ополаскивать волосы прохладной водой.
  7. Нанесение бальзама или кондиционера на кончики.
  8. Сушка. Вымытую голову обернуть ненадолго полотенцем, чтобы удалить влагу. Тереть и выжимать не рекомендуется.
  9. Мокрые волосы не расчесывают, иначе они растянутся, а концы посекутся.

Бальзамы и ополаскиватели

Шампунь действует агрессивно, раскрывая чешуйки, вымывает загрязнение.

Чтобы вернуть их в прежнее состояние и сделать гладкими требуется нанесение средства по уходу:

  1. Бальзам восстанавливает и разглаживает волос, подвергшийся агрессивному воздействию химии, солнца или стресса.
  2. Ополаскиватель защищает от вытяжения, не электризует, облегчает расчесывание.
  3. Средство 2 в 1 объединяет бальзам и ополаскиватель.

    Как правильно ухаживать за волосами, чтобы быстрее росли, не выпадали, после выпрямления, ботокса, мелирования, химической завивкиКак правильно ухаживать за волосами с помощью масок и бальзамов

Как правильно ухаживать за волосами указано на этикетке препарата.

Также описана направленность его действия:

  • против выпадения;
  • восстанавливающий;
  • увлажняющий.

Указано и для какого типа локонов предназначен препарат:

  • сухие;
  • жирные;
  • поврежденные;
  • для всех типов.

Как правильно ухаживать за волосами с помощью бальзама в зависимости от их типа:

  1. Жирные: нанесение только на концы, так как корни он утяжелит и лишит объема.
  2. Сухие: препарат покрывает весь волос, отступ от кожи головы — 3 см.
  3. Нормальные: покрывается вся длина, не затрагивая области корней.
  4. Для всех типов: обладает легкой структурой, не утяжеляет.

Популярные средства:

  1. Серия ALERANA. Бальзам-ополаскиватель содержащий компоненты, направленные на укрепление корней, предотвращающие выпадение волос. Подходит для всех типов.
  2. Органик Шоп (Organic Shop). Входящие в состав масло ши и протеины шелка питают корни, делают волосы гладкими и крепкими.

Укрепляющие маски при выпадении волос

Маски отличаются от бальзамов своей усиленной формулой. Активные вещества проникают глубоко в стержень, лечат, питают, а затем закрывают чешуйки. Злоупотреблять масками не рекомендуется, переизбыток активных веществ приведет к быстрому загрязнению волос.Как правильно ухаживать за волосами, чтобы быстрее росли, не выпадали, после выпрямления, ботокса, мелирования, химической завивки

Популярное косметическое средство — Dead Sea (ВИТЕКС) — маска грязевая против выпадения. Укрепляет корни, питает их минералами. Кровообращение усиливается, внешний вид и структура улучшается.

Помимо покупных средств, можно изготовить маску дома.

  1. Питательная маска — 25 мл оливкового масла, 1 яйцо. Приготовление: соединить масло и желток, помешать и нанести на волосы. Оставить на 30-40 минут, тщательно смыть. Делать 1-2 раза в неделю.
  2. Укрепляющая дрожжевая маска — 0,5 пакетика сухих дрожжей, яйцо. Приготовление: белок взбить в пену, всыпать дрожжи, смешать. Смесь нанести на волосы, надеть шапочку для душа, а сверху полотенце, держать около часа. Вымыть голову шампунем.
  3. Хлебная маска для быстрого роста — 1 л кипяченой воды, 200 г ржаной буханки. Приготовление: хлеб без корки размочить в теплой воде, настоять 1 час, отжать через марлю. Жидкость нанести на корни, втереть массажными движениями, укутать голову. Держать полчаса, затем промыть водой. Делать 2 раза в неделю.

Витамины для волос

Основные витамины для волос – это группа А и В. Из-за дефицита полезных веществ пряди становятся ломкими, цвет уходит, появляются зуд и перхоть.

Для здоровья и красоты требуются:

  • биотин, укрепляющий волосяные луковицы;
  • рибофлавин активирует рост;
  • фолиевая кислота оберегает от преждевременного старения;
  • токоферол (витамин Е) укрепляет.

Популярные витаминные комплексы:

  1. Мерц. В состав входит витамин С, который помогает синтезировать коллаген, железо и цистин. Длительность приема: не более 3 месяцев.Как правильно ухаживать за волосами, чтобы быстрее росли, не выпадали, после выпрямления, ботокса, мелирования, химической завивки
  2. Ревалид. В состав входят экстракты зародышей пшеницы, метионин, синтезирующий белок и липиды, а также цистин в высокой дозировке, поэтому при сильных повреждениях он будет полезен. Прием не больше 3 месяцев.
  3. Витрум Бьюти. В состав входит бетакаротин, биотин и магний. Если выпадение волос произошло по причине стресса, то это комплекс подходит больше всего. Принимать не более 3 месяцев.

Какие расчески использовать?

Выбор расчески – ответственное дело. Подойти к нему нужно со всей серьезностью, так как неверно подобранный инструмент принесет красоте волос непоправимый ущерб. Основными материалами для изготовления расчесок являются: дерево, пластик, силикон и реже кости.

У каждой имеются свои особенности:

  1. Деревянная: за основу взят натуральный материал, обладающий уникальными свойствами, например, можжевеловая расческа снимет эмоциональное напряжение, березовая лечит перхоть.Как правильно ухаживать за волосами, чтобы быстрее росли, не выпадали, после выпрямления, ботокса, мелирования, химической завивки
  2. Металлическая расческа ломает волосы и царапает голову. Ежедневное применение не рекомендуется.
  3. Натуральная, в качестве материала используется щетина дикого кабана, китовый ус. Оптимальный, но более дорогой вариант. Жирным и вьющимся прядям не подходит.

Как тип расчески помогает правильно ухаживать за волосами:

  1. Гребень обладает разной частотой зубцов: редкие — для вьющихся или влажных волос, густые — для начесов.
  2. Массажная расческа состоит их частых зубчиков, с защитными шариками на конце, широкое основание и удобную ручку. Подходит длинным волосам, массажирует и активизирует рост. Жирным волосам не подходит, так как активирует работу сальных желез.Как правильно ухаживать за волосами, чтобы быстрее росли, не выпадали, после выпрямления, ботокса, мелирования, химической завивки
  3. Брашинг – расческа в форме цилиндра с частыми зубцами и пустотой в центре. Воздушный поток хорошо проходит сквозь нее, поэтому укладка получается объемной. «Рыбья кость» имеет ту же цель.

Сушка и укладка

Сегодня фен стал основным инструментом для создания красивой прически. Неправильное применение может обжечь волосы и кожу головы, они потеряют блеск и станут ломкими.

Как правильно сушить:

  1. Чистые волосы подсушить полотенцем, нанести термозащитный спрей, расчесать.
  2. Сушка феном. Короткие пряди сушить упорядочено, хаотичные движения оставят их в беспорядке. Поток воздуха должен быть холодный, чтобы не обжечься. Средние и длинные волосы разделить на секции, закрепляя заколками: макушка, затылок, виски и челка. Сушка происходит поэтапно, начиная с самого труднодоступного участка.

Правила ухода за волосами в холодное время года

Зимой волосы подвержены стрессу, низкая температура высушивает пряди, делает их ломкими. Дефицит витаминов приводит к сильному выпадению.

Как ухаживать за волосами зимой:

  1. Ограничить использование средств для укладки.
  2. Не выходить на мороз с мокрой головой, иначе влага замерзнет, и волосы будут ломкими.
  3. Носить шапку из натуральных материалов.Как правильно ухаживать за волосами, чтобы быстрее росли, не выпадали, после выпрямления, ботокса, мелирования, химической завивки
  4. Правильно питаться, так как организму требуются витамины, особенно А и Е. В рацион нужно включить молочные продукты, сливочное масло, орехи и рыбу.
  5. Использовать шампунь для глубокой очистки.
  6. Уменьшить использование фена, плойки.

Уход за волосами после кератинового выпрямления

Процедура кератинового выпрямления завоевала большую популярность. Она делает волосы гладкими, блестящими, насыщает кератином, оздоравливает. Эффект от процедуры продержится от 3 до 6 месяцев.

Как ухаживать за волосами после кератинового выпрямления:

  1. После процедуры голову лучше не мыть 2-3 дня, так препарат лучше проникнет в стержень волоса.Как правильно ухаживать за волосами, чтобы быстрее росли, не выпадали, после выпрямления, ботокса, мелирования, химической завивки
  2. При посещении бассейна, волосы убирают под шапочку.
  3. Фен и плойку использовать минимально.
  4. Не собирать тугие прически, а оставлять пряди свободными.
  5. Шампунь должен быть специальный – без SLS, чтобы не вымывать кератин.

Уход после ботокса для волос

Уход за волосами после процедуры ботокса имеет свои особенности.

Чтобы эффект продлился дольше, нужно быть аккуратней в уходе:

  1. Применять специальный шампунь — без содержания сульфат натрия, чтобы не вымывать полезный состав.Как правильно ухаживать за волосами, чтобы быстрее росли, не выпадали, после выпрямления, ботокса, мелирования, химической завивки
  2. Использовать бальзамы и маски по уходу.
  3. Свести к минимуму использование укладочных средств и сушку феном.
  4. Защищать голову от воздействия неблагоприятных погодных условий.
  5. Принимать витамины.

Уход после мелирования и покраски

Мелирование — популярная процедура окрашивания, во время которой осветляются отдельные пряди, а основная часть головы не затрагивается.

Уход должен быть комплексным, как за окрашенными волосами:

  1. Использовать увлажняющие шампуни.
  2. Наносить маски и бальзамы, в состав которых входят восстанавливающие вещества, это предотвратит сечение кончиков.
  3. Ограничить использование фена или утюжка.Как правильно ухаживать за волосами, чтобы быстрее росли, не выпадали, после выпрямления, ботокса, мелирования, химической завивки
  4. Расческа должна быть из натуральных материалов.
  5. Концы окрашенных волос, наиболее подвержены ломке. Использование средств с силиконом или кератином обезопасит их.
  6. Ополаскивать голову прохладной водой.

Оптимальный вариант — шампунь с пометкой «для мелированных волос» или «для окрашенных». В состав входят компоненты, которые минимизируют лишнюю щелочь, а повышенное содержание белка позволяет быстрее восстановиться.

Уход после химической завивки волос

Химическая завивка, какой бы щадящей не была, причиняет волосам вред.

Соблюдение нескольких правил позволит снизить уровень стресса для локонов:

  1. После щелочной химии, спустя несколько часов, нужно ополоснуть голову подкисленной водой — 1 ст.л. уксуса на 1 л воды.
  2. Последующие 2-3 дня не рекомендуется мыть голову и использовать фен.
  3. Использовать шампунь после химической завивки или для ослабленных волос.
  4. На мокрой голове не закручивать полотенце в тюрбан, так как пряди стали эластичными и растянулись, а намотанное полотенце не позволяет им, высыхая, вернуться в исходное положение.
  5. Для расчесывания брать гребень с крупными зубцами.
  6. Не использовать металлические заколки. Они травмируют кожу.

Волосы, подвергшиеся химическому воздействию, лучше восстанавливать профессиональной косметикой. Проверенные производители имеют в своем арсенале линейку «после химической завивки». Плюсом таких средств является наличие пантенола, коллагена и кератина.

Средства для быстрого роста волос в домашних условиях

Луковая маска — 1 головка лука, мед — 25 г. Приготовление: натереть луковицу, отжать сок и добавить к нему ложку меда. Смешать и втереть в корни. Закутаться голову, оставив на 30 минут, а после смыть. Запах будет не приятный и после процедуры. Применять 2 раза в неделю.

Маска с перцовой настойкой:

  • 1 ст.л. настойки стручкового перца;
  • желток;
  • 25 мл репейного масла;
  • 20 мл сока лимона;
  • 1 ч.л. меда.

Приготовление: все ингредиенты смешать, нанести на корни, закутать голову, создав парниковый эффект. Продержать от 30 до 60 мин., смыть.

Волосы – это гордость для женщины, поэтому забота о них должна быть регулярной, а зная, как правильно ухаживать за своими волосами, можно сохранить их красоту и здоровье.

Видео о том как правильно ухаживать за волосами

Как правильно ухаживать за волосами:

15 правил ухода за волосами:

Как ухаживать за волосами, чтобы они быстрее росли и были гуще

  • Главная
  • Маски для волос
    • Восстанавливающие маски для волос в домашних условиях
    • Маски для роста волос в домашних условиях
    • Маски против выпадения волос в домашних условиях
  • Маски для лица
    • Маски от прыщей в домашних условиях
    • Омолаживающие маски для лица в домашних условиях
    • Отбеливающие маски для лица
    • Очищающие маски для лица в домашних условиях
    • Питательные маски для лица в домашних условиях
    • Увлажняющие маски для лица в домашних условиях
  • Мыло
    • Жидкое мыло своими руками
    • Мыло-скраб своими руками
    • Рецепты мыла ручной работы из детского мыла
    • Рецепты мыла ручной работы из мыльной основы
  • Здоровье
    • Женское здоровье
    • Заболевания волос и кожи головы
    • Заболевания ногтей
    • Зубы и десна
    • Кожные заболевания
    • Полезные советы
    • Правильное питание
    • Продукты для красоты и здоровья
    • Эффективные диеты и способы похудения
  • Волосы
    • Восстановление волос в домашних условиях
    • Выпадают волосы: что делать
    • Домашние шампуни, бальзамы, кондиционеры
    • Как отрастить длинные волосы
    • Полезные витамины, масла, травы и продукты для волос
    • Полезные советы по уходу за волосами
  • Лицо
    • Как избавиться от морщин
    • Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях
    • Как избавиться от черных точек на лице в домашних условиях
    • Крема, лосьоны, тоники для лица в домашних условиях
    • Пигментные пятна на лице: как избавиться в домашних условиях
    • Полезные продукты для лица
    • Полезные советы по уходу за лицом
    • Уход за кожей вокруг глаз
  • Ногти
    • Ванночки для ногтей в домашних условиях
    • Как отрастить ногти
    • Как укрепить ногти в домашних условиях
    • Полезные советы по уходу за ногтями
    • Слоятся ногти на руках: причины и лечение
  • Тело
    • Домашние крема, лосьоны для тела и бомбочки для ванн
    • Руки
    • Ноги
    • Полезные советы по уходу за телом
    • Скраб для тела в домашних условиях
    • Уход за проблемной кожей
  • Разное
    • Мода
    • Косметика
    • Для дома

Поиск

  • Главная
  • Маски для волос
    • Восстанавливающие маски для волос в домашних условиях
    • Маски для роста волос в домашних условиях
    • Маски против выпадения волос в домашних условиях
  • Маски для лица
    • Маски от прыщей в домашних условиях
    • Омолаживающие маски для лица в домашних условиях
    • Отбеливающие маски для лица
    • Очищающие маски для лица в домашних условиях
    • Питательные маски для лица в домашних условиях
    • Увлажняющие маски для лица в домашних условиях
  • Мыло
    • Жидкое мыло своими руками
    • Мыло-скраб своими руками
    • Рецепты мыла ручной работы из детского мыла
    • Рецепты мыла ручной работы из мыльной основы
  • Здоровье
    • Женское здоровье
    • Заболевания волос и кожи головы
    • Заболевания ногтей
    • Зубы и десна
    • Кожные заболевания
    • Полезные советы
    • Правильное питание

Растут как на дрожжах! 7 способов сделать волосы длиннее и гуще уже за месяц.

Растут как на дрожжах! 7 способов сделать волосы длиннее и гуще уже за месяц.

Наследственность — вот основной фактор, влияющий на тип волос. Окружающая среда, питание и уход, конечно же, накладывают свой отпечаток. Но так часто приходится слышать, что если природа не наградила вас шикарными волосами, нечего и надеяться изменить это. Мы не согласны. Еще как стоит! Всё необходимое у вас под носом. Остается лишь руку протянуть.

Растут как на дрожжах! 7 способов сделать волосы длиннее и гуще уже за месяц.

Чтобы волосы росли быстрее и становились густыми, блестящими, здоровыми, стоит использовать специальные действенные смеси на основе доступных продуктов. Косметические маски только «шлифуют» волосы, но они не стимулируют рост и не лечат изнутри. Мы же предлагаем 7 масок, которые справятся с поставленной задачей уже за месяц.

Как растут волосы

Растут как на дрожжах! 7 способов сделать волосы длиннее и гуще уже за месяц.

У большинства людей волосы растут по 1,5 см каждый месяц, то есть по 0,35 мм каждые сутки. Рассчитывать на то, что за один месяц удастся вырастить 20 см шикарных локонов, может только витающий высоко в облаках человек. Всегда можно нарастить, но никто не гарантирует желаемого эффекта, да и проблем с такой гривой всегда много.

Растут как на дрожжах! 7 способов сделать волосы длиннее и гуще уже за месяц.

Летом волосы растут быстрее, чем зимой. У некоторых людей рост днем активнее, чем ночью. Чего только не делают девушки, чтобы стимулировать рост и достичь желаемого результата. Мы же предлагаем обратиться к народным способам, которые работают уже много столетий.

7 способов ускорить рост волос

Растут как на дрожжах! 7 способов сделать волосы длиннее и гуще уже за месяц.

Просмотрите каждый из предложенных вариантов. Выберите «свой» и проверьте его эффективность. Позже, чтобы подойти к проблеме с другой стороны, вы можете переключиться на следующий вариант. Каждый из ингредиентов знает свое дело и работает на благо ваших прядей.

  1. Алоэ
    Разрежьте листики алоэ надвое и выдавите сок. Вотрите жидкость в корни волос массирующими движениями. Это поможет соку проникнуть глубже, а также улучшить кровообращение. Походите так два часа или даже оставьте простую маску на всю ночь. После смойте привычным способом.
    Растут как на дрожжах! 7 способов сделать волосы длиннее и гуще уже за месяц.
  2. Яблочный уксус
    После того, как вы помыли волосы привычным способом, используйте яблочный уксус вместо любимо кондиционера. Не смывайте его, а просто дайте лишней жидкости стечь. Высушите волосы феном.
    Растут как на дрожжах! 7 способов сделать волосы длиннее и гуще уже за месяц.
  3. Яичный белок
    Взбейте два белка. Нанесите пышную массу на локоны. Замотайте волосы полиэтиленом, а потом просто наденьте теплую шапку. Походите минут 40. Затем смойте всё.
    Растут как на дрожжах! 7 способов сделать волосы длиннее и гуще уже за месяц.
  4. Горчичный порошок
    Разведите 2 ст. л. порошка в таком же количестве горячей воды. Добавьте желток, 2 ст. л. репейного масла и 2 ч. л. сахара. Нанесите средство на локоны. Укутайте их полиэтиленовым пакетом на час. Смойте.
    Растут как на дрожжах! 7 способов сделать волосы длиннее и гуще уже за месяц.
  5. Коньяк
    Соедините рюмку коньяка с парочкой яиц. Добавьте немного оливкового масла. Нанесите на корни и распределите средство по всей длине. Походите так час, а после помойте голову и высушите пряди.
    Растут как на дрожжах! 7 способов сделать волосы длиннее и гуще уже за месяц.
  6. Лимон
    Смешайте сок половины луковицы и 1 ч. л. репейного масла, с соком одного лимона и яичным желтком. Подогрейте смесь на паровой бане. Еще теплую массу нанесите на волосы по всей длине. Смойте через час.
    Растут как на дрожжах! 7 способов сделать волосы длиннее и гуще уже за месяц.
  7. Корица
    2 ч. л. корицы смешайте с 4 ч. л. голубой глины. Добавьте несколько капель любого эфирного масла. Нанесите на полчаса. Смойте шампунем.
    Растут как на дрожжах! 7 способов сделать волосы длиннее и гуще уже за месяц.

Вы точно не увидите первых результатов после одного применения. Ожидать их стоит уже через месяц-полтора после первого использования при условии, что любая из вышеперечисленных масок была нанесена 2–3 раза в неделю.

Расскажите нам, какие средства обычно используете вы и насколько они эффективны. Применяйте, что советуем мы, и обязательно расскажите о результатах. Преимущество таких масок не только эффективность, но и безопасность. Сохраните ссылку в закладках, чтобы возвращаться к статье всякий раз, когда решаете ускорить рост волос.

Источник

правила, средства, витамины и советы по уходу за волосами в домашних условиях

Здоровые, крепкие и блестящие волосы — подарок природы или результат правильного ухода? Трихологи и стилисты единодушны: продуманный уход и бережное отношение к волосам могут помочь обзавестись роскошными локонами, и неважно, насколько щедрой к вам была генетика. Какой уход необходим нашим волосам и есть ли способы сделать их гуще и красивее?

Обратите внимание на знаменитостей: далеко не все они могут похвастаться густой копной волос. Однако хорошие уходовые средства, салонные и домашние процедуры, правильное питание и витаминные комплексы решают эту проблему. Кэмерон Диаз, Натали Портман, Кира Найтли, Кейт Бланшетт, Кристен Стюарт — все эти звезды являются обладательницами «проблемных» волос. Но удачно подобранные средства по уходу за волосами помогают им выглядеть великолепно.

Правила ежедневного ухода за волосами

Даже густые и сильные от природы волосы нуждаются в качественном ежедневном уходе. А если ваши волосы слабые, тонкие, сухие или, наоборот, жирные, средства по уходу за волосами нужно выбирать особенно тщательно.

Очищение. Очень важно использовать шампунь, который подходит вашему типу волос. Но здесь есть одна сложность. Состояние волос меняется в зависимости от рациона, самочувствия, возраста, климата и множества других факторов. И если в 18 лет вы пользовались шампунем для жирных волос, это вовсе не значит, что в 35 он все еще вам подходит. Более того, летом кожа головы может быть жирной или нормальной, а зимой перепады температур и отопление сделают ее сухой. Именно поэтому не стоит придерживаться единственного варианта: выбирайте шампунь исходя из состояния волос в данный момент. Имейте в виду, что кончики волос практически всегда сухие, поэтому при выборе шампуня отталкивайтесь от состояния кожи головы и корней волос.

Кондиционирование. Задача кондиционера — разгладить структуру, облегчить расчесывание и придать волосам блеск. Наносить средство нужно на чистые, подсушенные полотенцем волосы. Выдерживать кондиционер на волосах долго не следует — это не оказывает никакого дополнительного эффекта. Если при выборе шампуня нужно ориентироваться на состояние корней волос, то кондиционер подбирается в зависимости от того, как выглядит основная длина вашей шевелюры. Универсальный вариант — увлажняющий кондиционер. Если волосы повреждены, выглядят сухими и тусклыми, ищите восстанавливающий или питательный кондиционер. Кондиционеры для окрашенных волос «запечатывают» пигмент между чешуйками волоса и помогают дольше сохранять цвет ярким и насыщенным.

На заметку

Есть мнение, что нужно регулярно менять уходовые средства, так как волосы к ним привыкают. Это не более чем миф. Волосы — неживая структура, адаптироваться к чему-либо могут только их корни и кожа головы. Снижение эффекта шампуней и бальзамов — скорее психологический эффект. Сменив шампунь на более подходящий, мы тут же видим разницу. Но через месяц-другой использования средства волосы остаются одинаково красивыми, хотя мы ожидаем, что с каждым использованием они будут выглядеть лучше и лучше. Отсюда и возникает иллюзия, что волосы «привыкли». Здесь уместно говорить лишь о некотором накопительном эффекте от используемых средств, не более того.

Дополнительный уход. Кондиционер — часть базового ухода за волосами, но он не заменит маски, сыворотки и масла. Данные средства предназначены для более интенсивного ухода за поврежденными волосами. Маски желательно использовать не чаще раза в неделю, иначе волосы будут очень быстро пачкаться и потеряют объем. Специалисты советуют не использовать несколько масок параллельно, а применять одну маску курсом в течение одного–трех месяцев: так можно добиться накопительного эффекта, да и риск перегрузить волосы питательными веществами будет минимальным. Самые распространенные компоненты масок — натуральные масла (ши, оливковое, масло макадамии, кокосовое масло) и гидролизованный кератин, который «латает» повреждения стержня волоса. Они создают на поверхности волоса тончайшую пленку, которая удерживает влагу, а также пантенол, витамины А и Е — эти ингредиенты придают волосам эластичность и блеск.

Интенсивный уход за волосами: витамины и не только

Описанного выше ухода будет достаточно для здоровых волос, однако эти средства вряд ли существенно улучшат положение, если волосы выпадают или очень медленно растут. Косметические средства, которые наносятся на длину волос, могут улучшить их внешний вид. Но такой уход практически не оказывает влияния на фолликулы, а ведь именно от их здоровья и активности зависит и густота, и скорость роста волос.

Самый простой способ улучшить состояние редких и слабых волос — массаж головы. Его можно проводить и самостоятельно при помощи щетки с закругленными зубчиками, и в салоне силами профессионалов. Массаж улучшает кровообращение и способствует лучшему питанию волосяных луковиц.

Для улучшения кровотока и питания кожи головы прекрасно подходит и ампульный уход. Средства, которые наносятся на кожу головы для ускорения роста волос, содержат витамины и минералы, а также разогревающие компоненты — например, экстракт имбиря или перца. Такие средства подействуют лучше, если вы предварительно проведете пилинг кожи головы специальным скрабом.

Но для более эффективного ухода витамины лучше применять не наружно, а внутрь. Недостаток витаминов в рационе очень часто приводит к проблемам с волосами. Его можно восполнить, принимая специализированные витаминно-минеральные комплексы. Они могут помочь ускорить рост волос и уменьшить их выпадение. Такие комплексы содержат витамины А, С и Е, витамины группы В, цинк, медь и марганец — это основные нутриенты, необходимые для красоты волос. Иногда в состав подобных комплексов включают и другие биологически активные вещества. Например, в «Компливит® Формула роста волос» входит экстракт карликовой пальмы и инозит, способный пробудить спящие волосяные луковицы.

Как подобрать правильный уход: несколько советов

Прежде чем подбирать уход для волос, определите их тип и пройдите диагностику кожи головы. Это можно сделать во многих крупных салонах красоты. Сами мы далеко не всегда правильно оцениваем состояние своих волос, хотя есть некоторые признаки, позволяющие отнести волосы к тому или иному типу.

Если вы чувствуете, что волосы становятся грязными уже через сутки после мытья, подойдут средства для жирных волос: шампуни, которые содержат подсушивающие компоненты, в частности экстракты мяты, эвкалипта, лимона. Можно время от времени наносить маски для кожи головы с глиной. Однако кончики все равно желательно подпитывать увлажняющими сыворотками и кондиционерами. Главное — не наносить питательные средства слишком близко к корням. Избегайте средств с силиконами — из-за них ваши волосы будут пачкаться еще быстрее.

Волосы, которые достаточно мыть два–три раза в неделю, считаются нормальными. Таким волосам подойдут увлажняющие средства, в состав которых входит провитамин В5, хитозан, кератин, экстракты листьев березы и крапивы. Главное в таких шампунях — нейтральный рН.

Если вы моете голову раз в неделю и не испытываете никакого дискомфорта из-за жирности волос, значит, волосы, скорее всего, сухие. Им необходимо дополнительное питание и увлажнение. Ищите питательные шампуни и кондиционеры с натуральными маслами, пантенолом, ланолином и глицерином. Также желательно наносить на кончики несмываемые средства — бальзамы, масла и сыворотки.

Окрашенным и сильно поврежденным волосам подходят мягкие бессульфатные шампуни, а также обогащенные маслами кондиционеры и маски с протеинами и пантенолом.

Выпадение волос одними шампунями не вылечить — вам потребуются лосьоны для кожи головы, которые улучшат микроциркуляцию крови и напитают кожу витаминами. Параллельно с использованием таких средств желательно принимать мультивитаминные комплексы для роста волос. Для более выраженного эффекта используйте укрепляющие шампуни с аминексилом, хной, медом, экстрактами перца, термальной водой, гликогеном, кальцием и биотином. Конечно, средств для наружного применения недостаточно, поэтому нужно «работать» и изнутри, принимая витаминно-минеральные комплексы — как общеукрепляющие, так и специальные — для роста волос и борьбы с их выпадением.

Не ждите моментального эффекта: любые средства, мгновенно преображающие волосы, дают лишь видимость здоровья. Результат от применения лечебной косметики и витаминных комплексов проявится не столь быстро — лишь через три–шесть месяцев, однако сохранится он дольше. Если маски и сыворотки придают волосам блеск и объем лишь до первого мытья, то по-настоящему здоровые волосы выглядят таковыми всегда.


Чтобы волосы не выпадали, что делать? Рецепты ухода за волосами

Волосы издавна являются главным символом красоты девушки. Ухоженные, блестящие, гладкие, они моментально привлекают к себе внимание противоположного пола и притягивают взгляды других женщин. И совершенно неважно – короткая прическа или длинные локоны, ведь здоровые волосы выступают предметом восхищения в любом случае. Однако некоторых женщин одолевает распространенная проблема выпадения волос. Мало того что это неприятно с эстетической точки зрения, но и вдобавок является сигналом нездоровья внутри. Заболевания кожи и волос тесно связаны с общим состоянием организма. Основные методы борьбы направлены на исправление внешнего вида и поверхностное лечение. На каком методе остановить свой выбор, чтобы волосы не выпадали, что делать, если ничего не помогает? Разберёмся, исходя из причин.

Причины возникновения

Для начала необходимо проверить, существенны ли опасения на самом деле, ведь ежедневно человек теряет около ста волосков. Грязные и мокрые волосы также легко опадают. Нужно провести пальцами сквозь небольшую сухую прядь – если остаётся больше 1-3 волосков, стоит начать лечиться и запастись различными маслами. Итак, почему начали выпадать волосы?

  • Депрессия, подверженность стрессам.
  • Нехватка витаминов, особенно железа.
  • Гормональные расстройства, беременность.
  • Слишком высокие и низкие температуры, приборы для укладки.
  • Несбалансированное питание и сон.
  • Реакция на лекарственные препараты.
  • Влияние плохой экологии.
  • Последствия инфекционных заболеваний.
  • Слабый иммунитет.
  • Поврежденная кожа головы, внешние раздражители.
Чтобы волосы не выпадали, что делать?Помимо приобретенных недугов, этот процесс может исходить из наследственной предрасположенности к облысению и иметь более серьезные формы. Бывают случаи, когда у человека отсутствуют все вышеперечисленные факторы, а проблема прогрессирует. В таком случае почему выпадают волосы? Причина может крыться в заболевании щитовидной железы, красной волчанке, грибковых инфекциях.

Что может сделать врач

Обратиться к специалисту всегда лучше и полезнее, чем начинать лечение самодеятельностью. Выявить точные факторы, побудившие к выпадению волос, поможет консультация трихолога. Зачастую достаточно устранить первопричину, а затем использовать лечебный шампунь, маску и лосьон, чтобы проблема полностью решилась. Врач определит главный очаг заболевания, назначит препараты, стабилизирующие рост волос и заживляющие поврежденные фолликулы, если таковые имеются, а также комплекс необходимых витаминов. Диагностика волос проходит в два этапа: видеодиагностика (или фототрихограмма – более тщательная процедура) для подробного осмотра кожи головы и биохимический анализ – осмотр корня и стержня волосков.

Консультация трихолога

Возможно, потребуются дополнительные анализы на гормоны. Консультация трихолога однозначно сэкономит время и направит пациента по верному пути избавления от выпадения волос.

Как вылечить волосы самостоятельно

Начинать домашнее лечение стоит в случае, когда уже известные причины малозначительны. Своими силами можно создать эффективное лекарство из содержимого холодильника и кухонного шкафа. Бабушкины методы проверены поколениями и небезосновательно являются действенными средствами от заболеваний волос. Однако следует учитывать индивидуальные особенности организма, подбирать самые полезные ингредиенты и не злоупотреблять этим. Какие маски использовать, чтобы волосы не выпадали? Что делать и с чего начать? Обо всём по порядку.

Правильное питание, диета для восстановления волос

Перед употреблением витаминов и применением масок нужно пересмотреть свой режим, включить в него систематику и рацион, богатый кальцием и железом. Бобовые и орехи улучшат состояние волос за счет содержания белка, железа, цинка и биотина – это настоящий природный целитель. Жирная рыба (лосось, скумбрия и др.) предотвращает сухость кожи головы. Зеленые овощи и морковка, благодаря содержанию витаминов А и С, оздоровят волосы и наполнят их силой. Мясо птиц и яйца – источники белка, они необходимы для роста и восстановления поврежденных волос. И, разумеется, молочная продукция является лидером по содержанию кальция, а прекрасное для шевелюры сочетание – это творог и фрукты или орехи.

репейное масло

Ограничения в пище серьезно влияют на состояние волос. Диеты, лишающие их полезных микроэлементов, ни к чему не приведут, какими бы маслами и препаратами вы ни пользовались. Но лучше отказаться от избыточных углеводов, источником которых являются кондитерские изделия и сладкие фрукты. В оздоровительной диете важно использовать всё многообразие полезных продуктов.

Основной уход за волосами

Что делать с волосами, если питание сбалансировано, а они всё равно выпадают? Для начала нужно сменить шампунь. Часто шелушение кожи и выпадение обусловлены неправильным подбором средств по уходу за волосами. Шампуни с содержанием протеина, растительных экстрактов, витаминов А и Е выступают лучшим вариантом. Самые эффективные имеют в своём составе алоэ, морские минералы, зародыши пшеницы, пчелиное маточное молочко. После мытья можно ополаскивать волосы отваром крапивы, ромашки, череды, шалфея и других целебных трав, увлажнять кондиционерами и наносить несмываемые легкие средства. Важно иметь шампуни для ежедневного применения и специальные лечебные, предназначенные для применения 1-2 раза в неделю.

маски из масел

Косметические продукты, стимулирующие приток крови к коже головы, могут вызвать на болезненной, чувствительной коже зуд и шелушение, потому важно выбирать средство согласно густоте и типу волос. Чаще всего при проблемных волосах назначают "Низорал". Можно обойтись бюджетными вариантами: серия шампуней 911, обычные средства с полок супермаркетов и аптек с содержанием лечебных растений, – однако в этом случае не гарантируется стопроцентный результат.

Домашние шампуни от выпадения волос

Чтобы волосы не выпадали, что делать и какими средствами мыть их? Если причина не исходит изнутри, то устранить внешний недостаток помогут самодельные шампуни, превосходящие по полезным свойствам обычные во много раз. Лучше всего промывать ими голову, будучи в отпуске, так как их действие направлено, скорее, на лечение и питание, чем на эффективное очищение. Яичный шампунь готовится путем смешивания белка и репейного масла, кефирный делается из настойки хлеба на кефире, касторовый содержит сочетание яйца и касторового масла. Их, как и обычные маски, оставляют на 20-30 минут и смывают водой.

Репейное масло, улучшающее рост и густоту волос, является одним из популярных ингредиентов при создании домашних шампуней. Его можно смешать с касторовым или облепиховым маслом, а смыть с помощью ржаной муки. Однако лучше приобретать готовые шампуни от проверенных производителей ("Эвалар", "Эльфа"), так как самодельные трудно смываются и утяжеляют. Репейное масло отлично сокращает потерю волос и усиливает их рост, а в сочетании с комплексом витаминов быстро даёт результат. Не стоит пугаться, если поврежденные волосы в первые дни применения начнут усиленно выпадать, в дальнейшем их рост будет преобладать.

Свойства масел для волос

Улучшить структуру и устранить выпадение поможет народная медицина. Укрепление волос происходит за счет непосредственного питания кожи головы витаминами. Маски из масел восстанавливают волосы, придают им блеск, густоту и возвращают к жизни. Применять их можно в зависимости от свойств того или иного масла. Пальмовое, миндальное и льняное масла увлажняют и помогают сухим, ломким волосам, имеющим секущиеся концы. Подсолнечное и кокосовое берегут их в зимнее время, восстанавливают после частого мытья. Персиковое масло обеспечивает шевелюре объем, а камфорное усиливает кровообращение, способствуя росту.

народная медицина укрепление волос

Использовать масла нужно раз или два в неделю за час до мытья, покрывая голову шапочкой или полиэтиленовым пакетом и закутывая в полотенце. Особое внимание при этом нужно уделять корням. Летучесть, ярко выраженный аромат и высокая концентрация характерны для эфирных масел. Выработка кожаного сала регулируется именно этими компонентами, а кожа головы после применения увлажняется и успокаивается. Домашние рецепты для густоты волос состоят из следующих масел: вербена, мята, ладан, кориандр, иланг-иланг, кедр. Розовое дерево и сандал избавляют от секущихся концов, кипарис, лаванда и чайное дерево – от перхоти, для увлажнения подойдут розмарин, мандарин, апельсин. Многие из масел обладают несколькими положительными свойствами сразу.

Рецепты масок против потери волос

Какие рецепты применять, чтобы волосы не выпадали? Что делать с внезапным ослаблением волос? Готовить укрепляющие маски, конечно же! Проблема не зайдет далеко, если начать заботиться о своей шевелюре своевременно и использовать следующие способы:

  • Смешать по три капли теплых масел кориандра, розового дерева и ромашки. Аккуратно втирать состав в кожу головы, смыть дважды. Проделывать не более одного раза в неделю. Волосы будут увлажнены и напитаны, регулярное употребление маски подарит им шелковистость и лоск.
  • Взять три столовых ложки разогретого репейного масла, две – лимонного сока, добавить столовую ложку жидкого мёда и два желтка. Мёд – уникальный продукт, выступающий в роли мягкого питательного скраба. Его можно применять для всех типов волос. С маской нужно ходить полтора-два часа, затем тщательно смыть шампунем и ополоснуть отваром.
  • Три столовых ложки касторового масла, ложка жидкого меда, витамины А, С, Е в стеклянных капсулах, два желтка. Смесь может получиться густой, перед добавлением витаминов рекомендуется разогреть мёд с маслом. Очень эффективная маска, заставляющая волосы быстро расти.
  • Одна маленькая луковица, две столовых ложки меда, любое масло на усмотрение (репейное или касторовое для ускоренного роста, эфирные – для увлажнения). Луковицу превратить в кашицу, смешать ингредиенты, нанести на корни, походить 20-30 минут, применять можно 2-3 раза в неделю. Лук также является основным компонентом многих шампуней от выпадения волос, придает объем и пышность, устраняет перхоть, благоприятствует росту.
что делать с волосами
  • Сок лука и алоэ. Наносить необходимо поочередно. Это двойная польза для волос и сильная подпитка коже головы. Сначала одну столовую ложку лукового сока равномерно наносят на корни, спустя 10-15 минут применяется ложка сока алоэ. Для роста волос можно смешать перечисленные ингредиенты и добавить мёд.
  • Сок лука и чеснок. Не самая ароматная процедура, однако очень эффективная в борьбе против выпадения. Размять лук и чеснок в кашицы – по две столовых ложки, смешать и нанести. Укутать голову и походить час. Смыть обильным количеством воды, ополоснуть крапивным отваром.
  • По две столовых ложки сухой горчицы и репейного (касторового, облепихового) масла, один желток. Горчица получает положительные отзывы за счет результативности. Действует принцип притока крови, так как происходит легкое раздражение кожи. С осторожностью следует применять обладательницам сухих волос. Наносить маску нужно только на корни, а по длине распределять увлажняющие эфирные масла или растительное масло на концы. Выдерживать от 15 минут до часа в зависимости от индивидуальной переносимости.
  • Два желтка и две чайных ложки желатина совместить и оставить на 10 минут. Походить с маской в течение 20 минут. Очень много существует рецептов с использованием яйца. Можно создавать маски согласно своим предпочтениям, использовать его поодиночке или смешивать с мёдом и различными маслами, добавлять алоэ, ведь яйцо – универсальный ингредиент, тут ошибиться невозможно.

Рецепты отваров и настоек для профилактики выпадения волос

Чтобы не допустить этой неприятности, следует позаботиться о волосах заранее. Совсем мало времени занимает приготовление полезных травяных отваров, ополаскивание которыми успокаивает и улучшает состояние волос. Причем их можно применять ежедневно. Травы, отвары которых используются для укрепления волос: крапива, облепиха, череда, ромашка, шалфей, подорожник. В полулитре кипятка можно заварить три чайных ложки кофе. Отвар из него придает блеск. Столовая ложка лимонного сока на литр кипятка – и отвар для мягкости волос готов. Крапива также устраняет перхоть.

почему выпадают волосы причина

Отвары из травяных сборов питают сухие, ломкие, поврежденные волосы. Еще можно готовить луковую настойку: порезать три луковицы, залить водкой (200 мл), настоять около двух часов и процедить, нанести после мытья волос. Настойка из листьев белой березы широко применяется для лечения себореи и выпадения: столовая ложка листьев настаивается в 300 мл кипятка, наносится на корни или используется при полоскании.

Советы по уходу за волосами

Чтобы не усугубить проблему и не вызвать её повторное появление, следует отказаться от ежедневного применения горячих приборов для укладки: фенов, утюжков и плоек, бигуди. Самая полезная сушка для волос – естественная. Перед сном волосы должны быть полностью сухими, это позволит не повредить их во время ночных кручений. Лучше всего собрать локоны в расслабленную косу. Если приходится мыть голову ежедневно, нужно позаботиться о восстановлении и увлажнении. Как бы ни были хороши народные средства, не стоит скупиться на качественный внешний уход: неплохо бы приобрести несмываемые легкие масла и кондиционеры по типу волос. Желательно не иссушать кожу ежедневным мытьем, а во время самого процесса очищать волосы аккуратными движениями. Регулярно нужно проводить массаж головы, чтобы усиливался приток крови и ускорялся рост. Также следует выбирать мягкие массажные расчески. Важно помнить, что внешняя красота исходит от внутреннего здоровья и состояния организма.

Что делать чтобы волосы росли гуще и быстрее (домашние рецепты)

Волосы – важный атрибут внешнего вида человека. И мужчины и женщины стремятся, чтобы их прическа была ухоженная, густая. Но что делать, если пряди выглядят безжизненно, они ломкие, редкие, и рост их замедлен? Существует множество способов улучшить состояние локонов в домашних условиях, применение которых обеспечит густоту волос и ускорит их рост.

Краткое содержание:

Процесс роста волос

Жизненный цикл волосяного покрова на теле человека проходит по этапам, которые занимают строго определенные сроки. Иначе их называют фазами. Таких фаз насчитывают три:

  • Анаген. Начальная стадия, в которой происходит формирование фолликула – корневой части будущего волоска и последующее непрерывное отрастание волосяной нити. Данная фаза самая длительная по продолжительности, занимает порядка 2-4 лет. В этой стадии одновременно могут находиться до 85% всех волос.;
  • Катаген. Данный период длиться около месяца и в это время заканчивается рост стержня волоса. Иногда фазу катагена называют «фазой покоя» или «обратным ростом», то есть в процессе ее начинается разрушение волосяной луковицы, она уже не вырабатывает клетки, а практически поднимается на поверхность дермы.
  • Телоген. Фаза телогена включает в себя две стадии: раннюю и позднюю.

Первоначально, после непродолжительного покоя, полностью разрушается корневая часть волоса. Какое-то время волосяная нить еще держится фолликулом, но спустя 2-3 месяца луковица высыхает и перестает функционировать. Этот период позднего телогена является фактической смертью волоса, стержень выпадает. Находиться в таком состоянии может от 10 до 15 % шевелюры, и это считается нормой.

Факторы, оказывающие влияние на волосы

Волосяная нить – это неживое тело, ее рост, структура, выпадение зависит только от состояния фолликула и кожи, где расположена эта корневая часть.

Но существует ряд факторов, которые могут влиять на рост волос и их густоту. При этом данные воздействия могут провоцировать ухудшение как луковицы, влекущие последующее выпадение волосяной нити, так и в обратном порядке: утяжеление волоса влечет ослабление фолликула.

Так что же влияет на состояние волос? Причины можно разделить на внешние и внутренние.

К внутренним воздействиям относятся:

  • Генетическая предрасположенность. Редко можно наблюдать факт, когда у родителей с редкими прядками рождался ребенок с густой шевелюрой. Обычно скорость роста волос, их количество и толщина определяется в зависимости от отношения к той или иной расе. Обладателями самых длинных и сильных волос считаются азиаты;
  • Общее здоровье организма. Заболевания, иные сбои в деятельности внутренних систем и органов отражается на состоянии прически. Волосы мгновенно реагируют на гормональные всплески, так в период беременности и климакса наблюдается обильная потеря волос. Это объясняется тем, что рост волос напрямую зависит от работы щитовидки, гипофиза, надпочечников.
  • Болезни печени, желудка, онкология отмечаются резким ухудшением локонов;
  • Психологическое состояние. Постоянный стресс, хроническое недосыпание, депрессия грозят не только ухудшением общего самочувствия, но и негативно отражаются на внешнем виде волос, ослаблении их структуры;
  • Питание. Здесь имеется ввиду не организация питания кожного и волосяного покрова, а именно прием полноценной пищи, с которой организм получает необходимые активные компоненты: минералы, витамины и другие полезные вещества.

Еда в прямом смысле играет значимую роль в продолжительности жизненного цикла волос.

Наглядным примером может послужить тот факт, что во время строгой диеты женщины отмечают резкую перемену в прическе. Скудное питание отражается не только потерей блеска локонов, волосы становятся ломкими, истонченными, выпадают пучками. Как только происходит возврат к полноценному рациону, фолликулы начинают получать необходимые микроэлементы и они способны давать силу волосам и жизнь новым прядям.

«Строительными материалами» для прядей считаются рыба, овощи, молоко, орехи, растительное масло, зелень, фрукты. И особенно необходимо употреблять достаточное количество жидкости.

  • Возрастные изменения. В пожилом возрасте отмечается резкое поредение волос, останавливается их рост. Дело в том, что отмирание луковиц и потеря волосяных нитей происходит согласно фазам жизненного цикла, а вот образование новых фолликулов и, следовательно, волос значительно замедляется.

Внешними причинами, влияющими на рост волос, являются:

  • Физическое воздействие. Неправильное расчесывание, чрезмерное использование термоприборов травмирует все части волоса и провоцирует их гибель;
  • Химическая обработка. Потеря волос часто отмечается из-за использования некачественных агрессивных средств: краски, лаков, химической завивки;
  • Неправильный уход. Несоблюдение своевременной гигиены приводит к скоплению грязи на волосах, излишек кожного сала, все это провоцирует развитие болезней кожного покрова, их истончение и выпадение;
  • Влияние погодных условий и окружающей среды. Многие модницы не считают нужным укрыть волосы от сильного мороза, осадков, палящих лучей солнца, а это – злейшие враги для прядей. Под воздействием их замедляется рост волосяных стержней, повреждаются фолликулы.

Лечебные процедуры для быстрого роста волос в домашних условиях

Возможно, профессиональные процедуры в салоне показывают быстрый визуальный результат по преображению прически. Однако у них есть свои минусы: не всем доступны услуги квалифицированного косметолога, тем более посещать его придется не один раз. И как быстро был достигнут видимый эффект, так же быстро он может и исчезнуть, оставив при этом ощущение, что проблемы с прядями никуда не делись, напротив, стали еще больше.

Использование широко рекламируемых «чудо – средств», различных активаторов роста может навредить ослабленным волосам.

Как же ускорить рост волос? Кажется, нереально справиться с тем, что природа наделила тонкими и редкими волосами. Действительно, это сложно. Но подкорректировать их объем и скорость роста все-таки можно.

А если шевелюра стала редеть, и рост волос замедлился по причинам собственного некачественного ухода, тем более нужно срочно начинать лечебные процедуры. Организовать их можно дома. Для этого применяют рецепты различных домашних масок. Такие средства из натуральных компонентов имеют недорогую стоимость, их несложно приготовить из тех продуктов, которые всегда есть под рукой. Маски можно чередовать, или менять, если по какой-то причине состав не подходит.

Именно натуральные ингредиенты помогают достичь значительного изменения в сторону улучшения состояния волос.

Чтобы эффект был максимальным, следует запомнить 3 обязательных правила:

  • Состав маски должен быть свежим. Его необходимо готовить каждый раз непосредственно перед нанесением;
  • Способ применения всех масок одинаков: распределить состав по волосам, укутать, держать 20-30 минут и смыть теплой водой;
  • Маски использовать регулярно, по 3 раза в неделю.

Как правило, такие составы домашнего приготовления включают в себя вещества и продукты активно, но мягко раздражающие кожу головы и волосяные луковицы, вызывая усиленный кровоток к ним и снабжение необходимым питанием.

Маски из настойки перца (4 рецепта)

Для нее применяют настойку спиртовую аптечную или собственного приготовления: кусочки свежего жгучего перца залить 100 г водки и настоять в течение 2 недель в затемненном месте.

Если кожа головы очень чувствительная, алкогольный продукт можно заменить таким же количеством растительного масла. Маски с настойкой считают эффективным средством, но они вызывают сильное жжение, поэтому здесь главное – не перестараться. Чтобы не спровоцировать ожог кожи, смешивать перцовку нужно с жирными веществами и по мере необходимости уменьшать количество настойки или время держания маски на волосах.

«Перцовка с дрожжами»
  • Дрожжи прессованные – 20 г
  • Настойка – 2 ст.л.
  • Масло оливы – 1 ст.л.

Все смешать до однородного состояния, аккуратно втереть в корневую часть волос.

«Перцовка с медом и маслом»
  • Настойка – 1 ложка
  • Масло репейное или касторовое – 1 ложка
  • Мед жидкий – 1 ложка
  • Желток 1 яйца

Желток взбить и постепенно вводить остальные продукты.

«Перцовка с кефиром»
  • Кефир – 100 мл
  • Настойка – 1 ложка

Для данной маски кефир нужно взять с повышенным содержанием жира. Идеальный вариант – домашняя простокваша из цельного молока.

«Перцовка с витаминами»
  • Настойка – 1 ложка
  • Масло льняное или оливковое – 2 ложки
  • Жидкий витамин «А» или «Е» — 1 капсула

Витамины можно брать по отдельности или вместе, смешать содержимое капсул с другими компонентами и наносить ватным тампоном на кожу под волосяным покровом.

Маски с горчицей (2 рецепта)

Данные маски готовятся на основе горчичного порошка, он вызывает выраженное жжение, и это требует осторожных действий. Чтобы не пересушить волосы и кожу в маски следует добавлять масло. А вот сахар усиливает раздражающее действие, обычно добавляют сахар и горчицу в одинаковых пропорциях (по 1 ложке), чем больше ввести сахара, тем больше будет жечь, поэтому здесь норму можно регулировать индивидуально.

«Горчичная»
  • Порошок горчицы – 1 ложка
  • Песок сахарный – 1 ложка
  • Масло растительное или касторовое – 1 ложка
  • Вода – 1-2 ложки

Сахар и сухую горчицу смешать и постепенно ввести воду, перемешать, чтобы не было комочков, добавить масло, еще раз хорошенько перемешать.

«Горчица с желтком и кефиром»
  • Сахар и горчица – по 1 ст.л.
  • Желток – 1
  • Кефир – 100 мл

Все компоненты соединить, тщательно перемешать. Если кефир не жирный, можно добавить 1 чайную ложку касторового или любого другого эфирного масла.

Маски с корицей (2 рецепта)

Допустимо использовать для приготовления этих масок порошок специи или масло корицы, которое можно приобрести в аптеке. В данном случае так же придется действовать предельно аккуратно, так как корица жжет. Норма добавления этого продукта: не более 4-5 капель масла или 1 ч.л. порошка.

«Корица со сметаной»
  • Порошок корицы – 1 ч.л.
  • Сметана – 2 ст.л.
  • Желток – 1

Все компоненты смешать в однородную массу, легкими движениями втереть в кожу.

«Корица с медом»
  • Корица (порошок) – 1 ч.л.
  • Мед жидкий – 2 ст.л.
  • Масло эфирное или растительное – 1 ст.л.

Если мед засахаренный, его нужно растопить и добавить к нему масло и специю, перемешать.

Маски с луком (2 рецепта)

Лук является отличным стимулятором для пробуждения фолликулов. Но есть у данного продукта явный недостаток – резкий запах, который может держаться на волосах несколько дней. Чтобы «аромат» легче удалялся, для приготовления маски используют лишь луковый сок, а голову после удаления маски ополаскивают водой с лимонным соком.

«Лук и мед»
  • Луковица – 1 шт.
  • Мед – 2 ст.л.

Лук очистить, мелко натереть истереть и выжать через марлю сок. Смешать получившуюся жидкость с медом.

«Лук, дрожжи и масло»
  • Сок лука – 1 ст.л.
  • Дрожжи прессованные – 20 г
  • Масло репейное – 1 ч.л.

Все ингредиенты смешать и поставить на несколько минут в теплое место. Как только дрожжи начнут «жить», маску можно наносить.

Полезные добавки к маскам

Все вышеперечисленные рецепты можно обогащать добавками, вводить в состав по несколько капель эфирных масел миндаля, авокадо, ши. Кроме этого, смесь таких масел используют для втирания в волосистую часть головы.

Хорошо помогает волосам порошок какао, его добавляют по 1 ложке. Добавляют к маскам и содержимое 1 ампулы никотиновой кислоты.

В качестве ополаскивателя лучше применять заранее приготовленный и остуженный отвар лекарственных растений: крапивы, калины, ромашки.

Массаж головы

Еще один способ разбудить «спящие» волосяные луковицы – это массаж. Процедура выполняется с помощью пальцев или «массажки» — специальной расчески или щетки.

Главное, чтобы действие было мягким, приносило удовольствие, а не болевые ощущения. Касания зубчиков с закругленными окончаниями бережно вызывает усиленную циркуляцию крови и лимфы. А они доставляют питательные вещества и кислород.

Процедура массажа должна быть ежедневной и длиться на протяжении 10 минут. Волосы прочесывают во всех направлениях: от виска к виску, ото лба к затылку и наоборот. Это не только воздействует на дерму и фолликулы, но и удаляет умирающие волосяные нити, сокращая стадию позднего телогена. Расчесывание должно быть очень аккуратным, не нужно стараться вырвать все слабые волоски.

Такие процедуры можно чередовать с сеансами аромотерапии. Достаточно слегка смочить зубчики массажки смесью эфирных масел и проводить расчесывание. Аромат мяты, розмарина, розового дерева, кедра успокоит, а для корней эти масла являются природными стимуляторами.

Уход за волосами

Волосы нуждаются в постоянном уходе, и он должен быть не только своевременным и регулярным, но и комплексным. В него входят:

  • Организация полноценного питания и прием витаминов. Больше употреблять в пищу продуктов богатых минералами и витаминами;
  • Активный образ жизни и отказ от вредных привычек. Спорт, прогулки способствуют ускорению обменных процессов и обеспечивают поступление кислорода ко всем частям волоса. Активная дневная деятельность стимулирует хороший сон, а именно во время сна осуществляется клеточная регенерация;
  • Гигиена головы и волос. Мыть волосы необходимо по мере их загрязнения, совсем не обязательно делать это ежедневно. Для банных процедур лучше использовать мягкие нейтральные шампуни с протеинами на лечебных отварах трав. Расчесывать волосы сразу после мытья нельзя. Пусть они высохнут естественным путем. Расческа должна быть мягкая;
  • Стрижка, укладка волос. Утверждение, что частая стрижка волос стимулирует их рост – заблуждение. Длина волосяной нити никак не влияет на собственную структуру. Единственное, что можно обеспечить регулярным состриганием кончиков волос, это устранение их расслоения. Для укладки прядей лучше использовать простые бигуди, нежели постоянно прибегать к фенам, утюжкам и плойкам. На слабых и редких волосах лучше выглядят короткие стрижки.

Если волосы длинные их необходимо заплетать в не тугую косу, избегая применения резинок, жестких заколок.

Следует понимать, что если волосы внезапно перестали расти, сильно выпадают, необходимо обратиться к специалисту. Сбой в фазах жизненного цикла волос не возникает без причин, часто это симптомы заболевания. Установить причину и назначить терапию, не только медикаментозную, но и с помощью народных средств, может только врач-косметолог.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Вам будет также интересно

Post navigation

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о