Как правильно умываться утром – Какой водой лучше умываться? Полезнее мыть лицо холодной, горячей или тёплой водой? Какой водой умываться по утрам и при жирной коже?

Содержание

Как правильно умываться утром и вечером посоветует BeautyHack

BEAUTYHACK

Нужно ли умываться с очищающим гелем по утрам, вредны ли ПАВы, нужно ли смывать «мицеллярку» и почему от спонжей и мочалок для лица лучше отказаться? Косметолог клиники «Время красоты» Тэона Церцвадзе ответила на вопрос о том, как правильно умываться утром и вечером для BeautyHack.

BEAUTYHACK Тэона Церцвадзе врач-дерматокосметолог клиники эстетической медицины «Время Красоты»

Не исключайте ни утро, ни вечер

Есть миф, что с очищающим средством нужно умываться только вечером, а утром достаточно сполоснуть лицо водой. Это не так! 

Вечером мы смываем макияж, пыль и токсины. За ночь кожа самостоятельно отшелушивается и выделяет даже больше себума и пота, чем днем. Теоритически с утра она даже грязнее, ­– ночью кожа активно работала и регенерировала. Поэтому обязательно используйте очищающий гель или пенку два раза в день. 

BEAUTYHACK

Не бойтесь ПАВов

Не нужно бояться ПАВов (поверхностно активных веществ) и искать средства, которые их не содержат. Без ПАВов вы не сможете эффективно очистить кожу ­– остатки косметики и загрязнения, вызванные окружающей средой, влияют гораздо хуже, чем очищающие компоненты.

Не держите очищающее средство на коже

Очищающее средство – это не маска. Если вы намылили лицо и хотите, чтобы макияж растворился, не оставляйте пену больше, чем на 20-30 секунд. Совет: лучше намылить кожу 2-3 раза, и сразу смыть, чем долго держать.

Всегда смывайте мицеллярную воду

Все гидрофильные масла и мицеллярную воду нужно смывать! И не просто водой, а очищающей пенкой.

Если некое средство растворяет тушь и тональный крем, представьте, что оно может сделать с кожей! Мицеллы – это липиды (маслянистые вещества), которые не отмоются без помощи пены или геля. Простое сравнение: если грязную тарелку протереть растительным маслом, еда, которая к ней прилипла, размокнет и отойдет, но поверхность тарелки все равно останется жирной. Так и с кожей!

Скрабирование – не чаще 1-2 раз в неделю

Обязательно отшелушивайте кожу – вы должны помочь ей обновиться. Но если делать скрабирование или пилинги чаще 1-2 раз в неделю, вместо удаления омертвевших чешуек можете повредить верхний слой и защитный барьер.

Спонжи для умывания – категорически нет

Я резко против спонжей и губок для лица – это рассадник бактерий, вы никогда не сможете промыть их качественно. Единственный вариант – каждый раз умываться новым спонжем.

Если пользуйтесь щеткой – кипятите насадку  

Электрические щеточки вроде Clarisonic – неплохой способ очищения, заменяющий скраб. Пользоваться ими советую не чаще 1-2 раз в неделю. Но как и спонжи, щетки быстро загрязняются – вы не представляете, какое количество бактерий остается между ворсинками даже после мытья с мылом. Поэтому мой совет – обдавайте насадку кипятком перед каждым использованием.

После умывания используйте тоник

Многие девушки считают, что тоник – не обязательный этап бьюти-рутины. Это грубая ошибка. Тоник – финальный шаг вашего очищения, он нормализует Ph-баланс, нарушенный в процессе умывания. Кроме того, после тоника вам, возможно, не понадобится увлажнящий крем, – его может быть достаточно.

Текст: Нино Такаишвили 

Похожие материалы из рубрики Вопрос эксперту

Нужно ли умываться утром и вечером на самом деле| The Kushon

Нужно ли на самом деле умываться дважды в день, полезно ли регулярное очищение для кожи и что будет если перестать умываться?

Мама, воспитатель, монструозный Мойдодыр твердили с детства, что умываться нужно дважды в день. Причём с мылом. Без него мы серьёзно рискуем превратится в трубочиста.

Но из общения с читателями и подписчиками я знаю, что далеко не все следуют отроческим наставлениям. Часто девушки пренебрегают очищением или считают, что достаточно протереть лицо мицеллярной водой.

Их можно понять. Мыло сушит кожу, а после воды может появиться чувство стянутости. Отсюда вопрос, – а нужно ли умываться на самом деле?

Оказывается, – да. На это есть веские доводы. Но сначала я расскажу вам парочку страшилок, о том, что происходит с кожей, когда вы пренебрегаете умыванием.нужно ли умываться каждое утро

#1 Вы стареете гораздо быстрее

За день на коже скапливаются частички грязи, бытовой пыли, остатки сигаретного дыма и наш главный враг – индустриальная пыль. Особенно если вы живёте в промышленных центрах и густонаселённых городах.

Как показывают последние исследования, индустриальная пыль способствует дегенерации клеток. Она приводит к повреждению внеклеточного матрикса, способствует морфологическому и физическому ухудшению состояния кожи.

Разрушительное воздействие индустриальной пыли ведёт к образованию пигментных пятен, снижению эластичности, сухости и морщинам. Всё еще, не знаете нужно ли умываться?

Если вы думаете что спонжиком с молочком или мицелярной водичкой вы очистите лицо на все 100%, у меня для вас плохие новости.

Чтобы убрать с лица индустриальную пыль нужно двойное, а иногда и тройное очищение. Особенно в жаркое время. Когда загрязнение из воздуха, смешивается с кожным салом и декоративной косметикой.

ЧИТАЙТЕ: Корейская система 424: идеальная кожа за 10 минут в день

#2 Вы рискуете обзавестись колонией кожных клещей

В наших сальных железах паразитирует кожный клещ. Посмотрите на свою подругу, соседку, начальника. Скорее всего, на их лицах живут, едят, занимаются любовью кожные клещи. Их обнаруживают у 70% подростков и 90% взрослых.нужно ли умываться утром и вечером

Зачастую этот паразит мирно сосуществует с нами и питается омертвевшими клетками и кожным салом. Бойкотируя умывание утром и вечером, вы устраиваете клещу пир.

Раздолье не смытого кожного сала и кератиновых частичек ведут к активному размножению паразита. Прибавьте к этому индустриальную пыль, ослабление кожного барьера. И… вуаля. Вы получаете полноценный демодекоз. А с ним уже ни один Мойдодыр не справится.

Поэтому ни под каким предлогом не игнорируйте очищение лица. Нужно умываться утром и вечером. Так вы заморите голодом незваных гостей.

По данным исследований вода убирает только 65% водорастворимой грязи. С кожным салом и остатками жирной косметики воде не справиться.

Поэтому умываться нужно качественно, с очищающей пенкой или гелем. Вам нужно хорошенько смыть весь пот и сало с лица.нужно ли умываться регулярно

#3 У вас появятся чёрные точки, угри и возможно акне

Верхний роговый слой нашей кожи состоит из кератиновых чешуек. В течение дня они слущиваются и их нужно удалять утром и вечером.

Без очищения лица, омертвевшие роговые чешуйки забивают проток сальных желез. Особенно это важно для обладательниц жирной и комбинированной кожи, с повышенной секрецией себума в Т-зоне.

При проблемах жирности, сальная железа увеличивается и приводит к так называемым «разбитым порам». В устье протока железы утолщается слой роговых чешуек, которые слущиваются быстрее нормы.

В забитых сальных железах скапливается кожное сало и образуется комедон. Если у комедона нет выхода наружу, он остается белого цвета.

Когда комедон прорывается наружу, сало окисляется, смешивается с пигментом меланином и чернеет. Как результат, лицо начинают «украшать» угри и чёрные точки.

Помимо не эстетического вида в забитом сальном протоке начинает активно размножается бактерия Propionibacterium acnes. Она питается глицерином кожного сала. Оттрапезничав бактерия оставляет изрядно свободных жирных кислот.

Эти кислоты нарушают процесс образования роговых чешуек в устье сальной железы и делают угревую болезнь ещё более выраженной.

Поэтому нужно умываться дважды в день и после физических нагрузок, когда на лице скопился пот. Если ваша кожа склонна к жирности, используйте пенки с антисептическим эффектом. Лучше всего подходят экстракты зелёного чая, бамбука и алоэ вера.

125.00 грн 98.00 грн

125.00 грн 98.00 грн

Очищающая пенка Daily Fresh Olive Cleansing Foam 150 ml с эффектом увлажнения ПОДРОБНЕЕ

Очищающая пенка Holika Holika Aloe 99% Cleansing Foam
Очищающая пенка Holika Holika Aloe 99% Cleansing Foam

167.00 грн

Оценка 5.00 из 5

Мягкая очищающая пенка для умывания гелевого типа с экстрактом алое вера. Идеальное средство для проблемной и чувствительной кожи, которое бережно убирает загрязнения, защищает кожу от бактерий и не вызывает сухости. Подробнее

Очищающая пенка Holika Holika Aloe 99% Cleansing Foam Очищающая пенка Holika Holika Aloe 99% Cleansing Foam

125.00 грн

Оценка 5.00 из 5

Мягкая очищающая пенка для лица против воспаления и акне с экстрактом бамбука. Подробнее

 

Что даёт очищение лица перед сном

Теперь на вопрос нужно ли умываться с пенкой у вас есть чёткий, положительный ответ. Но помимо того, что вы убираете грязь с лица, ночное очищение улучшает качество кожи.

Умывание перед сном запускает процессы обновления клеток. Очистив лицо от омертвевших чешуек, вы даёте коже сигнал вырабатывать новые кератиноциты. Так вы запускаете естественные процессы обновления.

Поэтому краеугольным камнем 10 ступенчатого корейского ухода считается очищение кожи. Умыванию азиатки уделяют кропотливое внимание.

ЧИТАЙТЕ: 10 ступенчатый корейский уход за кожей лица: что, зачем и когда наносить

 

Чистота – залог сияющей, умытой росой кожи, без единого изъяна. Очищение не только убирает омертвевшие ткани, но и размягчает кожу. После умывания компоненты из сывороток или эссенций гораздо лучше впитываются.нужно ли умываться утром

Нужно ли умываться утром

Одно из самых больших заблуждений – это миф о том, что утром не нужно умываться. В защиту притягивают доводы, что средства ночного ухода будут продолжать работать.

Сильнодействующие компоненты ночного ухода не зря наносятся перед сном и утром их необходимо смыть. Некоторые из них вызывают чувствительность к солнцу и могут спровоцировать солнечные ожоги. Например, ретинол и гликолевая кислота.

Также некоторые ночные крема и маски действуют по принципу окклюзии. То есть они запечатывают все питательные компоненты предыдущего ухода и не дают им испаряться. Оставлять их после сна на лице не только глупо, но и вредно.

Ещё один частый вопрос, – нужно ли умываться утром, ведь я дома в постельке и нет никакой грязи.

Во-первых, на ваших простынях и подушках живут бактерии. Во-вторых, вы потеете ночью. В воздухе летает домашняя пыль, иногда плесень, которая оседает на лице. Вы действительно не хотите это смыть утром?

Как защитить кожу после умывания

  1. Перед тем как умываться, отдельно вымойте руки
  2. Умывайтесь тёплой, но не горячей водой
  3. Не делайте напор слишком сильным
  4. Если у вас чувствительная и проблемная кожа не вытирайте лицо полотенцем. Высушивайте кожу похлопыванием ладоней или пользуйтесь одноразовыми полотенцами.
  5. Сначала удаляйте макияж с губ и глаз, а только потом переходите к очищению всего лица.
  6. После процедуры сбрызните кожу прохладной водой.
  7. Чтобы восстановить липидную мантию и pH кожи пользуйтесь тонерами для лица. Они содержат керамиды и увлажняющие компоненты, которые укрепляют кожный барьер и защищают от сухости.

490.00 грн 392.00 грн

490.00 грн 392.00 грн

Оценка 5.00 из 5

Тонер на основе керамидов 1, 3, 6 Holika Holika Good Cera Super Ceramide Toner восстанавливает клетки кожи и способствует глубокому увлаженинию Подробнее

450.00 грн 360.00 грн

450.00 грн 360.00 грн

Оценка 5.00 из 5

Увлажняющий тонер с экстрактом алое вера питает и восстанавливает кожу, снимает сухость, зуд и любое воспаление Подробнее

Только если вы живёте на вершине Гималаев и питаетесь органической пищей. Если вы спите в пещере, куда не залетают выбросы Запорожстали, вам не нужно умываться. И то не факт.

 

 

Умываться по утрам нужно правильно

Информация о том, что утром и вечером необходимо умывать лицо, не является удивительной. Однако не каждый задумывается, что даже эта процедура должна делаться правильно, чтобы в будущем не появлялись проблемы с кожей.


Умывание для любой кожи

Кожа бывает следующих видов: комбинированная, сухая и жирная. И каждый из перечисленных типов имеет особенности, заключающиеся и в ежедневном умывании.

  1. Если человек обладает нормальным типом кожи, то ему достаточно освежать лицо 2 раза в день. Ограничений по применению косметических средств для умывания, чтобы очистить кожу, нет. Следует отметить лишь то, что рекомендуется отдавать предпочтение лосьонам и гелям с эффектом легкого увлажнения. Каждое утро и вечер необходимо использовать после умывания тоник, а после него наносить увлажняющий крем.
  2. Сухая кожа является наиболее проблемной. Так как в случае небезопасного ухода, она подвержена шелушению, а порой краснеть. Умывать лицо при таком типе коже необходимо только слегка теплой водой, не используя никаких средств. После умывания нужно использовать увлажняющий крем. Про применение мыла во время мытья лица рекомендуется категорически забыть.
  3. Людям, имеющим жирный тип кожи нужно умываться не меньше 3 раз в день, потому что в порах накапливается большое количество жиров. Чтобы очистить лицо необходимо использовать очищающие средства по уходу за лицом регулярно.

Влияние температуры воды на кожу

О том, что прохладная вода хорошо влияет на организм человека, в целом, известно давно. Но, если регулярно использовать холодную воду, то кровеносные сосуды сузятся, а кровообращение замедлится. Так кожа потеряет привлекательный вид и эластичность, морщинки станут более заметными.

Ледяная вода

Ледяная вода очень полезна лишь обладателям жирного типа кожи, так как уменьшает поры и снижает работу сальных желез.

Горячая вода

Горячая вода помогает порам расшириться, а со временем мышцы лица слабеют, что способствует появлению морщин. Поэтому специалисты не советуют постоянно умывать лицо горячей водой.

Вода комнатной температуры

А вот вода комнатной температуры будет наиболее подходящей для умывания людям с любым типом кожи. Она освежает кожу, стимулирует кровообращение. После умывания такой водой специалисты в области косметологии советуют наносить очень жирный крем, держать недолго, а затем устранить остатки чистой салфеткой с кожи.

Чередовании горячей и холодной воды

Но пожалуй самым полезным является контрастное умывание. Такая процедура заключается в чередовании горячей и холодной воды. Смена температуры способствует усилению кровообращения, успокаивает кожу.

Людям, у которых расширенные капилляры, перед применением контрастного умывания необходимо консультироваться со специалистом.


Чтобы кожа всегда имела здоровый вид, нужно помнить:

  • – Лицо после процедуры не нужно резко вытирать полотенцем. Достаточно промокнуть кожу, чтобы она оставалась эластичной.
  • – После умывания нельзя сразу следовать на улицу, чтобы бы кожа не обветрилась.

Казалось бы, что умывание очень простая процедура, и, когда с кожей возникают проблемы, никто не задумывается, что повлиять могло и неправильное умывание. Чтобы кожа длительное время сохраняла здоровый вид и эластичность, необходимо соблюдать рекомендации из данной статьи.


Изящество фигуры

Как правильно умываться утром - утреннее умывание

Как правильно умываться утром

Благодаря К.И. Чуковскому, нам с детства знакомо основное правило гигиены: «надо, надо умываться по утрам и вечерам…» Но далеко не каждый из нас знает, как правильно умываться утром. Обычно после пробуждения мы спешим в ванную, где чаще всего умываемся прохладной водой, чтобы окончательно проснуться и взбодриться. Но правильно ли это? Попробуем разобраться.

Типы кожи

Типы кожи на лице

Типы кожи на лице

Известно, что кожа лица подразделяется на:

  • нормальную,
  • жирную,
  • сухую.

Для каждого вышеперечисленного типа кожи имеется свой способ умывания:

  1. В случае нормальной кожи следует умываться утром и вечером. Для умывания рекомендуется использовать мягкие очищающие средства, позволяющие удалить с кожи накопившийся за ночь жир одновременно с омертвевшими клетками. После очистки лицо протирается тоником и на него наносится дневной крем (защищающий и восстанавливающий кожный баланс).
  2. Второй тип кожи требует большего внимания, поскольку в данном случае в порах скапливается большее количество жира и грязи. Умываться рекомендуется три раза в день. Чтобы избавиться от загрязнений требуется помощь очищающих гелей, пенок, специальных скрабов.
  3. Особая деликатность необходима для сухой кожи, поскольку при неправильном уходе она начинает шелушиться, и сразу же появляются морщинки. Умываться следует прохладной водой без применения фабричных косметических очищающих средств, с последующим нанесением специального крема, предназначенного для ухода за сухой кожей. Умывание мылом в данном случае следует исключить.

Холодная вода

Умывание холодной водой

Умывание холодной водой

Несомненно, холодная вода оказывает положительное влияние на здоровье человека и способствует закаливанию организма, но слишком частое умывание ею наносит скорее вред, а не пользу. Долговременное воздействие низкой температуры на кожу непременно приводит к сужению кровеносных сосудов и, как следствие, снижению кровоснабжения. В результате слишком частых умываний холодной водой кожа теряет привлекательность и эластичность, становясь дряблой, сухой и морщинистой.

Жирной коже умывание прохладной водой не наносит вреда, поскольку в данном случае холодная вода содействует уменьшению работы сальных желез и количества выделяемого порами жира.

Горячая вода

Умывание горячей водой

Умывание горячей водой

Воздействие горячей воды на кожу способствует расширению пор, уменьшая при этом ее сопротивляемость различным неблагоприятным воздействиям. При регулярном умывании горячей водой поверхности сосудов кожи расширяются, и при этом увеличивается проницаемость стенок сосудов.

Обратите внимание! Влияние горячей воды негативно отражается на лице: мышцы ослабевают, кожа становится дряблой и морщинистой.

Вода комнатной температуры

Утреннее умывание

Утреннее умывание

Буквально всем людям вода комнатной температуры отлично подходит для умывания. Она помогает не только освежить кожу, но и привести ее в тонус. По окончании принятия водной процедуры женщинам рекомендуется ненадолго наложить жирный крем на увлажненную кожу лица. По истечении нескольких минут остатки крема надлежит удалить косметической салфеткой.

Контрастное умывание

Контрастное умывание

Это наиболее оптимальный вариант умывания, который заключается в чередовании теплой и прохладной воды. Подобная смена температур воды помогает усилить кровообращение, улучшая при этом питание кожи и оказывая положительное влияние на нервные окончания.

Обратите внимание! Начинать контрастное умывание следует с теплой воды, а заканчивать только прохладной.

Предварительно следует проконсультироваться с врачом, поскольку людям с расширенными капиллярами такое умывание не рекомендуется.

Напоследок парочка важных советов:

  • Чтобы ваша кожа преждевременно не начала увядать, не вытирайте лицо полотенцем движениями сверху вниз. Лицо нужно аккуратно промокать полотенцем, тогда кожа точно не потеряет эластичность.
  • Не следует после умывания сразу выходить на улицу, дабы уберечь кожу от обветривания и высушивания.

Видео

В дополнение к прочитанному предлагаем посмотреть видеоролик о вечернем умывании:

"+"ipt>((__lxGc__=window.__lxGc__||{'s':{},'b':0})['s']['_216463']=__lxGc__['s']['_216463']||{'b':{}})['b']['_647877']={'i':__lxGc__.b++};"+"ipt>

Как правильно умываться утром и вечером женщине

Здравствуйте! Как правильно умываться? Кажется, что об этом знают все. Но в этой процедуре много таких нюансов, от которых зависит то, как вы будете выглядеть с возрастом. Давайте разберемся, как нужно умываться утром и вечером, чтобы и в 65 лет выглядеть молодой и привлекательной.

Как остановить увядание кожи

Как правильно умываться

Каждая женщина, которая следит за своей внешностью, умывается дважды — утром и вечером. Представляете, как мы вредим себе, если эту процедуру выполняем неправильно?

Читайте также
Семь основных процедур в домашнем уходе за лицом
Тема этой статьи — домашний уход за лицом, а точнее — основные процедуры, которые составляют базовый уход в домашних…

Как же выглядеть ухоженной? В первую очередь, надо забыть о мыле. Мылом можно умываться при сильном загрязнении. И то не всякое мыло подойдет для лица. Только детское или другое мягкого сорта. После мыла кожа стягивается, сохнет, а значит стремится «наградить» нас морщинами.

Почему-то бытует мнение, что надо умываться очень холодной водой. Ни в коем случае! Ледяная вода так сузит поры, что вся грязь останется внутри, а лицо приобретет землистый цвет.

Утром умываемся правильно

Как правильно умываться

Очищение кожи по утрам — это обязательная процедура, поскольку за ночь в порах скапливается много жира и грязи. Начните умывание теплой водой, чтобы раскрыть поры. Затем используйте мягкие средства без спирта. Нанесите на диск и тщательно протирайте лицо.

Не забывайте, что очищение надо проводить по массажным линиям. Потом тоже надо умыться теплой водичкой, чтобы остатки пенки или молочка не остались на коже.

Очищение дермы до умывания можно проводить мицелярной водой, если вы наносите минимум косметики. (Ее применяют ДО умывания). Многие девушки пользуются только мицелярной водой и вполне довольны результатом.

Если мицеллярной жидкостью снимаете косметику, то последующее смывание ее теплой водой — непременное условие.

Читайте также
Для чего нужна мицеллярная вода для лица и как нужно пользоваться
Мода на ухоженную, красивую внешность толкает производителей косметики на изобретение новых…

Как ее использовать:

  • Жидкость щедро нанесите на ватный диск.
  • Проведите по массажным линиям.
  • Ополаскиваете лицо теплой фильтрованной водой или ромашковым раствором. Для протирания можно использовать кубики льда. Для отвара, который замораживается, подходит крапива, зеленый чай, ромашка.
  • Лицо не вытирайте. Промокните бумажным полотенцем.
  • Нанесите крем.

Как умываться вечером

Вечером обязательно надо снять косметику. Если вы красите ресницы, то мицелярная вода – отличное средство для очищения.

Порядок очищения ресниц вечером:

  • Смочите ватный диск жидкостью, подложите под нижние реснички;
  • Новый диск также смоченный жидкостью, приложите к глазу, немного подержите, дайте туше раствориться;
  • Далее легкими движениями снимите тушь и тени.

Затем снимите макияж со всего лица. Многие девушки пользуются мицеллярным гелем. Круговыми движениями нанесите гель на лицо, смойте теплой водой.

Если у вас толстый слой косметики, то лучше пользоваться пенкой, молочком или лосьоном. После снятия макияжа умойтесь кефиром, подсоленным раствором, рисовой водой и другими питательными средствами. А потом прохладной чистой водой.

Итак, умывание на ночь: хорошо моем руки, затем очищаем личико мицеллярной водой до чистого диска, умываемся теплой водой. После чего ополаскиваем крапивно-ромашковой водой, промакиваем бумажным полотенцем, наносим легкий крем.

Как умываться при нарощенных ресничках

Как правильно умываться

Многие девушки стали удлинять реснички. Умываться с нарощенными ресницами тоже надо по правилам. В первый день ресницы трогать нельзя. В дальнейшем придется просто плескать на глаза теплой водой.

Если ресницы выдержали, то купите средство для умывания, не содержащего жира. Налейте его на ладошки, вспеньте и протрите лицо, не задевая глаза.

Вытирать полотенцем тоже не рекомендуется. Лучше прикладывать к ресницам бумажные салфетки.

Уход за кожей после пилинга

Как правильно умываться

Раз в неделю, для очищения кожи от мертвого эпидермиса, рекомендуется применять скраб. Отличный скраб — спитой кофе или подсолнечное масло с мелкой солью.

Если вы сделали глубинный пилинг, то после этой процедуры необходим тщательный и терпеливый уход.

Как умываться после пилинга? Если пилинг проведен поверхностно, то умываться можно через 12 часов. Если эта процедура была проведена для глубоких слоев эпидермиса, то умываться надо спустя 24-48 часов. В первые сутки до лица вообще не надо дотрагиваться.

Читайте также
Интересные секреты красоты и домашнего ухода
Современная бьюти-индустрия предлагает сегодня очень много заманчивых уходовых и…

На вторые сутки для умывания применяется кипяченая вода, сливки или молочко для очень чувствительной кожи. Кроме этого, в течение 3-х суток, утром и перед сном следует ополаскивать кожу подкисленной водой: выжать сок из половинки лимона, растворить в стакане кипяченой воды.

Подкисленная водичка ускоряет процесс отшелушивания отмершего эпителия, подсушивает и дезинфицирует дерму. Но завершить умывание надо кипяченой водой.

Как пользоваться гидрофильным маслом

Как правильно умываться

Сначала надо понять, что такое гидрофильное масло. Это средство совсем недавно было изобретено немецким врачом, потом о нем узнали японские визажисты и стали использовать в своей работе, как очищающее средство.

Всем известно, что масло нельзя смешать с водой так, чтобы образовалась однородная субстанция. Как бы вы ни старались, масло будет отделяться от воды. Если в смесь воды и масла добавить эмульгатор полисорбат, то после интенсивного смешивания получится однородная эмульсии.

Эта эмульсия как раз подходит для очищения кожного покрова. Очищение гидрофильным маслом не оставит на лице слой масла, не будет стягивать и сушить кожный покров.

Как действует гидрофильное масло

Масляная эмульсия способна растворять жиры на коже, вытаскивать грязь и косметику из пор. Она хороша тем, что не повреждает ткани, поскольку в ней нет химических средств.

Преимущества гидрофильного масла:

  • Быстро удаляет любую косметику;
  • Убирает все виды загрязнений;
  • Эмульсия подходит для очищения области вокруг глаз;
  • Можно использовать для всех типов кожи;
  • Полезна при черных точках, смягчает, увлажняет эпидермис.

Масло производят многие азиатские европейские компании. Большой популярностью пользуются масла
L’Oreal и Dior, японские Shu Uemura и Shiseido.

Правила умывания эмульсией

Умывание происходит в 3 приема.

  1. Средство нанести на сухую кожу, губы, шею, веки, без предварительного снятия макияжа.
  2. В течение 1 минуты кожа подвергается легкому массированию, особенно в проблемных зонах.
  3. Смочить руки в теплой воде, и снова массировать лицо руками. Можно лицо оросить из пульверизатора. В процессе на коже появится легкая пена, а вместе с ней из глубины пор поднимутся растворенные загрязнения.
  4. На третьем этапе рекомендуется просто умыться теплой водой с добавлением капельки легкого очищающего средства, чтобы смыть масло.

Если вы не пользуетесь косметикой, то налейте в ладонь воды, капните масло и умойтесь. Особенно полезно для сухой кожи.

Рецепт масла

В качестве базы используется натуральное растительное масло.

  • Для жирной дермы — масло жожоба, виноградных косточек, лесного ореха, кунжута.
  • Для дермы нормального типа — масло абрикосовых косточек, миндаля, персика.
  • Если кожа сухая, то используйте масло  ши, льняное, оливы, авокадо, кокоса.

К масляной базе добавляется Полисобрат 80. Чем жирнее дерма, тем больше добавляется полисорбата — от 10 до 50%. При отсутствии аллергии можно капнуть 2-3 капли эфира. Готовое гидрофильное масло хранить плотно закрытым в холодильнике.

Как избавиться от угрей

Как правильно умываться

Чтобы не было прыщей надо правильно умываться. Многие люди стараются убрать их при помощи частого скрабирования. Но это не тот метод, который избавит дерму от проблем. Наоборот, кожа еще больше будет выделять сала и становиться еще жирнее. Запрещено также умываться кусковым мылом, в том числе и глицериновым.

Читайте также
Ежедневный правильный уход за кожей лица после 30
Тридцать лет – время расцвета настоящей женственности и…

Многие девушки ошибочно думают, что только горячая вода способна смыть всю грязь и обжигают свое лицо. Горячая жидкость также способствует выработке подкожного сала, а это ведет за собой появление прыщей.

Для умывания при прыщах и акне можно использовать водорастворимые средства. Полезно умываться пенкой Clean&Clear, Atoderm, Aven и других марок. Эти же средства подходят для смывания косметики с глаз. После использования этих средств, обязательно надо умыться теплой водичкой.

Рисовая вода – лучшее средство для омоложения

Как правильно умываться

Уникальное средство сделает вашу кожу матовой и бархатистой. В него входят витамины и минералы, способствующие омоложению кожного покрова. Умывание рисовой водой поможет не только напитать дерму полезными веществами, но и избавить ее от многих проблем.

Рецепты приготовления рисовой воды:

  1. Промойте 1 стакан риса, залейте водой, дайте настояться 25 минут. Жидкость слейте, используйте для умывания.
  2. Возьмите стакан риса, залейте 2,5 чашками воды, дайте закипеть, потом настояться. Жидкость слейте и используйте.

Отвар можно пить, очищая организм, а также использовать вместо тоника и умывания утром и вечером. Хранить в холодильнике не более 4-х дней.

Напоследок, советы, как правильно умываться вам обязательно помогут долго оставаться молодой и ухоженной.

Чем умывать лицо каждый день?

Умывание лица Чем умывать лицо каждый день?

Кожа лица нуждается в бережном и эффективном очищении. Многих интересует, как подобрать подходящую продукцию для умывания.

Выбираем средство по типу кожи

Склонные к аллергическим реакциям дамы должны выбирать средства для умывания без отдушек и с простым составом. Аллергенное средство может вызвать сильное раздражение эпидермиса. Людям с чувствительной кожей желательно разбавлять воду молоком или добавлять в неё крахмал: на 1 литр воды по 1 чайной ложке.

При выборе необходимого средства для умывания обязательно следует учитывать особенности кожи.

Чем умывать лицо каждый день? Чем умывать лицо каждый день?

Жирная

Если кожному покрову свойственна избыточная жирность, то идеальным средством для ежедневного умывания являются гели. Они содержат компоненты, регулирующие выделяемый жир. Нужно внимательно изучить состав препарата. Ментол, экстракт лимона, виноградное или оливковое масло не дают закупориться порам. Молочная кислота, морская соль отлично справляются с кожной секрецией, удаляют из дермы излишки сала.

Жирную кожу можно умывать настоем зверобоя, череды, мяты, ромашки, подорожника и коры дуба. Мужчинам, имеющим данный тип кожного покрова, косметологи советуют каждый день применять тайскую пенку Facy, содержащую экстракт красных водорослей. Средство обладает антибактериальными свойствами, предотвращает появление прыщей и угревой сыпи.

Сухая

Страдающей отсутствием влаги коже рекомендуют выбирать молочко или специальный крем для умывания. Соответствующие пенки с фильтратом слизи улитки идеально подходят сухому типу кожи. Они прекрасно питают и омолаживают лицо. Пенки и муссы содержат дополнительные смягчающие ингредиенты. Имеющиеся в их составе глицерин, какао и ягодные экстракты смягчают и увлажняют эпидермис.

Сухой кожный покров можно обрабатывать травяными отварами. С этой целью используют липовый цвет, шалфей, петрушку, малиновые листья, хвощ полевой. Неплохо очищают и питают кожу миндальные и пшеничные отруби. Иногда их заменяют молотыми овсяными хлопьями.

Отвар пшеничных зёрен и измельчённый миндаль тоже годится для умывания сухой кожи.

Чем умывать лицо каждый день? Чем умывать лицо каждый день?

Комбинированная

Настой цветков сирени (1 ст. л.) в 100 мл кипятка отлично подходит для умывания комбинированной кожи дважды в день. Использование гелей для мытья лица действуют на эпидермис благотворно и эффективно.

Нормальная

Счастливым обладательницам нормального типа кожи можно применять для ежедневных процедур гель, пенку или молочко. Содержащиеся в них растительные масла помогают поддерживать состояние лица в прекрасной форме. Настой листьев мать-и-мачехи или лепестков роз чудесно подходит для обработки лица с нормальным типом кожи.

Чем умывать лицо каждый день? Чем умывать лицо каждый день?

Умывание в зависимости от возраста

Юная кожа склонна к образованию угревой сыпи и прыщей. Основной проблемой молодёжи является избыточная жирность кожи, образование чёрных точек на её поверхности и небольших шрамов, появляющихся на месте прыщей. При использовании девушками средств с содержанием салициловой кислоты, спирта, щёлочи кожа теряет естественную защиту и стягивается, лицо приобретает тусклость. Спиртовые лосьоны, щелочное мыло и другие агрессивные средства нужно полностью исключить при мытье юного лица.

С возрастом эпидермис теряет влагу, жировая клетчатка истончается, кожный покров утолщается, добавляется отёчность лица, пигментация и морщинки. После 40 лет надо тщательно изучать состав средств для умывания. Магний улучшает кровообращение и улучшает цвет лица, растительные масла питают и разглаживают кожу, ретинол и эластин защищают её от морщин. Увлажнению способствуют глицерин и гиалуроновая кислота.

Косметологи советуют при умывании учитывать возрастные особенности организма.

Чем умывать лицо каждый день? Чем умывать лицо каждый день?

Девушкам

Молодёжь должна ограничиться очищающими и увлажняющими процедурами. Утром и вечером для умывания лица лучше всего использовать мусс, гель и пенку. Юным особам с пигментацией на лице советуют умываться кефиром, сывороткой либо кислым молоком. Молочная жидкость смягчает и отбеливает кожу. Сыворотка спасает от агрессивного воздействия солнечных лучей, снимает покраснение кожи.

Женщинам

Хорошими средствами для умывания склонной к увяданию кожи являются препараты с содержанием зелёного чая и витаминов. Неплохо действует слегка солёная жидкость. На 1 литр воды достаточно половины чайной ложки морской соли.

Протирание лица кубиком льда тонизирует кожный покров.

Чем умывать лицо каждый день? Чем умывать лицо каждый день?

Чем лучше умывать лицо утром и вечером?

Процедуру следует производить 2 раза в сутки: утром и вечером. После пробуждения надо пользоваться кипячёной или отфильтрованной водой. За время сна кожный покров выделяет большое количество различных веществ, образуя сальную плёнку, что способствует закупориванию пор. Утром применяют средства, в составе которых нет спирта.

За день на лице скапливается большое количество пыльных частиц и всевозможных бактерий. Кроме того, в конце дня требуется тщательное смывание косметических средств с лица, поэтому вечерняя процедура предполагает приложения особо старательных усилий.

Необходимо разделить процесс на 2 части. Сначала надо снять макияж специальным молочком, затем воспользоваться очищающим средством. Лучше всего взять пенку, гель или масло для очищения.

Средств для умывания существует множество. При этом есть те, злоупотреблять которыми нельзя. Следует учитывать все нюансы.

  • Туалетное мыло подсушивает кожу, поэтому оно не годится для ежедневного умывания. Косметологи советуют использовать его крайне редко. Регулярно применять можно только очень качественное натуральное мыло.
  • Нежелательно умывать лицо хозяйственным мылом, так как оно пересушивает и стягивает кожу, разрушая её защитный слой. Это способствует преждевременному увяданию эпидермиса. Средством можно пользоваться не чаще 2 раз в неделю, обрабатывая им проблемные участки кожи. Многочисленные отзывы потребителей свидетельствуют о том, что хозяйственное мыло помогает избавиться от прыщей и угревой сыпи.
  • Дегтярное мыло тоже не следует употреблять часто. Оно содержит берёзовый дёготь. Природное вещество оказывает рефлекторное воздействие на кожные рефлекторы, уничтожает вредоносные бактерии и вирусы, отлично избавляет от угревой сыпи. Лучше всего после каждого курса применения средства делать продолжительные перерывы.
  • Вместо мыла многие используют специальную пенку. Она имеет лёгкую воздушную структуру, прекрасно наносится на лицо, проникает глубоко в кожный покров, насыщая его питательными веществами. Пенка устраняет жирный блеск, при этом не пересушивает дерму. Кожа приобретает гладкость, бархатистость, ровность, здоровый вид.
  • Людям с проблемной кожей дерматологи рекомендуют применять очищающий мусс для лица. Он снимает воспалительные процессы, устраняет многие проблемы кожи, очищает и восстанавливает эпидермис.
  • Для снятия макияжа идеально подходит кокосовое масло. Средство годится для всех типов кожи. Оно великолепно справляется с очищением пор, не разрушает верхний слой дермы. Постоянное применение масла способствует исчезновению тёмных кругов под глазами и разглаживанию мелких морщинок век.
  • Во избежание инфицирования кожи все средства наносят на лицо чистыми руками. Щётки и губки во время водной процедуры лица использовать можно, но при наличии угревой сыпи они наносят вред эпидермису. Слишком жёсткую воду необходимо смягчить. С этой целью добавляют половину чайной ложки соды или буры в литр жидкости. Или можно прокипятить воду и затем дать ей настояться.

Умываться можно только тёплой водой. Горячая жидкость приводит к усиленной выработке кожного сала, обезвоживанию. Она нарушает работу сальных желёз и расширяет капилляры. Горячая вода повышает чувствительность кожи к перепадам температуры, при этом кожный покров приобретает сухость, теряет упругость и эластичность. Холодную воду тоже не рекомендуют для процедуры умывания лица, так как она сушит кожу, которая начинает шелушиться. Обладателям жирного типа эпидермиса можно умываться холодной водичкой, но злоупотреблять этим не следует.

Влага с лица удаляется влажными салфетками. Нежелательно растирание кожного покрова полотенцем, особенно обладателям чувствительной кожи.

Чем умывать лицо каждый день?

Ошибки при умывании смотрите далее.

Как правильно умываться утром и вечером




data-ad-client="ca-pub-2971630162946731"
data-ad-slot="9213322149"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">

Здравствуйте, дорогие посетители нашего блога.  Сегодня очень удивительная тема нашей статьи «Как правильно умываться утром и вечером». Не все так просто как кажется на первый взгляд. Почти все мы не соблюдаем элементарных правил, за что со временем будем расчитываться ранним увяданием кожи и появлением морщин на лице. Читайте внимателно!

Все же, как правильно умываться утром и вечером

 

Как правильно умываться“Серьезно? А следующая статья будет про то, как завязывать шнурки?” возможно, думает наш читатель. Но согласитесь, что ежедневные ухаживающие процедуры мы часто выполняем по привычному сценарию, а в результате нашей коже не хватает сияния. Что же нужно знать об умывании, чтобы оно приносило только пользу?

С одной стороны, даже если очень тщательно снимать макияж и поверхностные загрязнения, в порах все равно остается кожное сало, которое с возрастом выводится не так хорошо. Организму нужна помощь в виде более глубокого очищения различными способами отшелушивания.

С другой стороны, на поверхности кожи есть защитная пленка из жира и полезных бактерий. Если переусердствовать с очищением, можно ее нарушить, и тогда коже грозит преждевременное старение от пересыхания и воздействия свободных радикалов. Так как же правильно умываться?

Для начала посмотрите сюжет про азбучные истины умывания:

 

Какой водой умываться

 

В больших городах, к сожалению, вода бывает слишком жесткая и содержит высокую концентрацию микроэлементов, которые сушат, раздражают кожу, и даже могут спровоцировать экзему. Если вы страдаете от подобных симптомов после контакта с водопроводной водой, умывайтесь мягкой бутилированной водой.

При использовании воды из-под крана следите, чтобы она была чуть теплой. Горячая вода высушивает кожу и лишает ее защитного барьера. Завершить процедуру умывания можно холодным ополаскиванием или протиранием кубиком льда.

 

Глубокое очищение кожи лица

 

Оищение кожи лицаИзменения погоды влияют на работу сальных желез в жару они более активны, и вода с обычным средством уже не могут их очистить. Самое неприятное, что заблокированные поры мешают ночному процессу регенерации, что, в свою очередь, ведет к еще более сильному закупориванию и воспалениям.

Каков выход? Для более глубокого очищения нужно использовать крем или гель с легким пилинговым эффектом, или глиняную маску. Следует еще раз подчеркнуть, что процедуры, включающие отшелушивание, могут навредить коже, если их делать слишком часто. Самые щадящие из них, такие как глиняная маска, мягкий скраб или пилинг, можно проводить раз в неделю, а химические пилинги, дермабразию в салоне только после консультации с косметологом.




data-ad-client="ca-pub-2971630162946731"
data-ad-slot="9213322149"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">

Как очистить кожу лица в домашних условиях? Читайте здесь.

Мыло – друг ранних морщин

 

Пенки и тоники для лицаИз-за высокого уровня pH мыло не подходит для очищения лица. Оно сушит и снижает защитный барьер кожи, какой бы жирной она ни была. Вообще стоит помнить, что стремление постоянно снимать жирную пленку с кожи в итоге ведет к обратному результату: сальные железы воспринимают это как воздействие агрессивной внешней среды и начинают работать еще активнее.

В отличие от мыла, специальные гели для умывания основаны на особо деликатных поверхностно-активных веществах и адаптированы к pH балансу кожи. Это защищает ее от иссушения и поддерживает защитную функцию эпидермиса. Гели подойдут для нормальной, смешанной и жирной кожи, а для сухой, зрелой и чувствительной лучше выбрать молочко для умывания или средство с маслянистой структурой.

Очистка специальными приспособлениями

Очень популярны в последнее время электрические щетки для лица. Благодаря частоте колебаний 300 в секунду они эффективно удаляют омертвевшие клетки, продукты сальных и потовых желез. Но что бы ни утверждали производители, пользоваться этим прибором можно не чаще двух раз в неделю при жирной коже, одного раза в месяц при сухой коже. Ну, а в ряде случаев процедура вообще противопоказана (сосудистая сеточка, акне, чувствительная и вялая кожа). Более мягкая альтернатива натуральные губки для лица, например, губка конжак.

Берегите кожу вокруг глаз

Берегите кожуКожа вокруг глаз тоньше, чем на других частях тела, и содержит мало сальных желез. Поэтому она легко подвергается воздействию внешних и внутренних неблагоприятных факторов. УФ облучение, бессонные ночи, проведенные за компьютером часы, бедная диета, содержащиеся в косметике химикаты все оставляет свой след. Поэтому средство для снятия макияжа с глаз должно быть особенно деликатным и натуральным.

Перед тем, как приступить к очищению области вокруг глаз, вымойте руки. Наберите средство на ватный диск или шарик и приложите к закрытым глазам секунд на 30, чтобы лучше растворить макияж. Тушь снимайте аккуратными вертикальными движениями, чтобы не провоцировать выпадение ресниц. Затем тщательно ополосните водой.

Использование натуральных масел

натуральные маски для лицаАбсолютно натуральное средство, которое эффективно очищает и, да, подходит даже для жирной кожи, чистое масло. Его эффективность объясняется тем, что оно без труда растворяет кожный жир, закупоривающий поры. Масло можно использовать аргановое, миндальное, из косточек абрикоса или винограда. Чтобы убрать жирную пленку после очистки маслом, протрите кожу смоченной в теплой воде бамбуковой салфеткой или ватным тампоном.

 

Заботьтесь о своей коже грамотно, и она будет радовать вас своим цветущим видом!

Советуем прочитать статью «Как избавиться от морщин вокруг глаз».

 




data-ad-client="ca-pub-2971630162946731"
data-ad-slot="9213322149"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *