Как от женщины избавиться: Как избавиться от женщины, которая надоела, по-джентельменски – Как избавиться от девушки

Содержание

Как избавиться от женщины, которая надоела, по-джентельменски

Избавиться от женщины, которая надоела — вот проблема: послал подальше, и всё тут! — подумаете Вы. Можно телефон не брать, когда она звонит, на улице не здороваться…

Но жлобство — не к лицу мужчине. А ну как вдруг захочется снова с этой дамой приятно провести время? Поэтому открыто заявлять ей в глаза: «У меня есть женщина, и она – не ты!» – ни к чему. Такое может нанести ей психологическую травму, что неприемлемо. А еще, как известно, женщины – народ злопамятный. Могут общим знакомым небылиц-глупостей-сплетен о Вас, добром и хорошем, наплести, ну, в общем, в силу своей коварной натуры — подпортить репутацию. Могут-могут, и не стоит на этот счет обольщаться и недооценивать способности слабого пола.

Итак, наша цель – в сжатые сроки и минимальным количеством затраченных усилий избавить себя, любимого, от внимания дамы, которой Вы нравитесь, и которая пока что хочет оставаться рядом с Вами. Но — так, чтобы впоследствии с ее стороны не было ни обид, ни — моральных претензий. Лучше, если она сохранит о вас самые лестные воспоминания, и станет отзываться о Вас как о неповторимом мужчине, а не как о козле, моральном уроде. И даже после разрыва отношений с Вами в дальнейшем будет не прочь встретиться. Ведь у женщин (даже – у замужних), как известно, «прошлых» любовников не бывает!

Ускользаем от осточертевшей самки, став на время «неудачником»

Избавиться от женщины, которая надоела несложно, дав ей понять, что у Вас – временные трудности на работе, с деньгами.

Ссылаться, что перманентно занят – не пройдет. Женщина, в первую очередь, дорожит вниманием мужчины, невзирая на его загруженность делами. Чем большим он готов пожертвовать ради дамы – основным и дополнительным рабочим временем, заработком, общением с друзьями, каким-то мероприятием (футбольный матч, рыбалка с друзьями, поход в баню, рок-концерт и т.п.) – тем более она ценит мужчину. В противном случае мужчина для нее – сволочь и эгоист (не мы!).

Это — безобидный, но эффективный способ избавить себя от женского навязчивого внимания. Задача проста – аккуратно сформировать в ее сознании наш новый образ. Эдакий милый парень, с которым она любила проводить время, но — испытывающий временные, затянувшиеся трудности. Которые мы переносим стойко, и — слегка меланхолично.

Женщины бессознательно не терпят слабаков, неудачников, пусть даже — временных. И если сознательно она пока что хочет оставаться с Вами, бессознательно — она уже «свободна», подыскивает на Ваше место нового, достойного кандидата. Про запас, а то как вдруг Вы не выберетесь из своих проблем, что ей тогда делать? Так рассуждает подавляющее большинство женщин.

«Выбравшись» из своих мифических проблем и избавившись от дамы, Вы с со 100% гарантией можете рассчитывать на периодические приятные встречи с ней: она помнит о Вас только хорошее! И это — невзирая, что у Вашей бывшей дамы, возможно, уже есть другой кавалер.

Разочаруем даму бесперспективностью, симулируя длительный запой

Избавиться от женщины, которая надоела можно, прикинувшись, так сказать, оступившимся рабом алкогольных корпораций. Смысл метода: Вы делаете то, что описано выше, но к этому прибавляете употребление алкоголя.

Количество спиртного здесь не просто не важно – наоборот, приветствуется его минимум. Но перегаром от Вас должно пахнуть всегда, когда Вы встречаетесь с Вашей дамой. Лучше всего выпивать именно для того, чтоб был только запах алкоголя, и не более, по понятным причинам.

В итоге, через непродолжительное время, в сознании Вашей дамы, которую Вы решили бросить, сложится Ваш новый, не очень лестный образ. Его суть: Вы – хороший человек, но — неудачник, который заливает свои несчастья спиртным. И, возможно, бесперспективный слабак, который не может справиться со своими трудностями, а предпочитает топить их в вине.

Но и в этом случае важно выглядеть оптимистично настроенным самостоятельным мужчиной. Иначе женщина бросит Вас как никчемного, ни на что не способного и опустившегося. А заодно — сохранит о Вас самое нелицеприятное впечатление. А это в наши планы не входит!

Ради пущего эффекта можно 1-2 раза аккуратно симулировать какой-нибудь неадекватный поступок на почве «злоупотреблений» алкоголем.

Если всё сделано правильно, Вы в скором времени избавитесь от дамского назойливого внимания, оставшись в ее глазах милашкой. Ей даже немного жаль Вас, но — жизнь сурова.

А когда она впоследствии узнает, что Вы, уже свободный, как ветер, достойно выпутались из своих «проблем» и снова «на коне» – станет уважать еще больше. И предложение как-нибудь встретиться и приятно провести время — вряд ли отклонит!

Попытки избавиться от назойливой подруги с грохотом провалились?

Если избавиться от женщины, которая надоела, вышеперечисленными методами не удалось, и дама всё еще с Вами – Вас можно только поздравить! Вы — обладатель настоящей, редкой Женщины, которая в трудную минуту может быть надежной опорой! От нее ни в коем случае не стоит избавляться, а нужно беречь как зеницу ока!

Понравилось это:

Нравится Загрузка...

Как избавиться от девушки

Она не хочет слышать о разрыве и постоянно атакует тебя, желая сохранить отношения. Как избавиться от надоедливой девушки, не причиняя ей большого вреда?

Еще буквально вчера ты думал, что встретил свою единственную любовь и твою твердую и гордую, но одинокую поступь по перипетиям судьбы, сменили шаги пары, идущей вместе по жизни. Но все оказалось гораздо сложнее…

Взаимоотношения с подружкой иногда заходят непонятно куда: ты погряз в выяснениях кто прав, а кто виноват, встречи не приносят радости, ссоры и приступы ревности стали обыденностью, а влечение почти угасло и все это стало настолько тяготить, что тебе хочется только одного — остаться одному… Ну, или с той улыбчивой переводчицей с последней деловой встречи.

Твоя подружка неплохой человек, но налицо не совпадение приоритетов и свою жизнь с ней ты не видишь дальше следующего поворота улицы.

Некоторых девушек можно бросить меньше, чем за 5 слов, но не ее. «Я ухожу, прощай!» — на нее не действует. Она не хочет слышать о разрыве и постоянно атакует тебя, желая сохранить отношения.

Как избавиться от надоедливой девушки, с которой встречаешься или живешь, не причиняя ей большого вреда? Ты ведь не хочешь испортить свою любовную карму? С помощью этих методов она сама уйдет от тебя или прибьет… тут как повезет.

1. Дискредитируй себя

Ты, вероятно, чертовски хорош, раз твоя подруга в тебя втюрилась. Самое время развеять ее мечты и надежды.

Образ мужчины ее мечты вряд ли много пьет, курит, ведет себя по-хамски, неопрятен, унылый, агрессивный, инфантильный и т.п. Начни проявлять нелицеприятные стороны человека. Если что-то не действует, попробуй другое. Ты должен вызывать у нее непреодолимое желание прикончить тебя на месте.

2. Игнорируй ей

Неуловимый Джо, настало твое время! Где ты находишься, как у тебя дела и в каких прериях ты пропадаешь, должно стать великой тайной. Телефонные звонки, смс и письма останутся без ответа. Встречи сведи к минимуму, а на назначенные опаздывай, как забывчивая молоденькая и ветряная студентка.

3. Минимум любовных отношений

Поцелуи, объятия, ласки и секс прибереги на будущее. Мы понимаем, твое несдерживаемое физическое влечение к прекрасному полу, но надо держать себя в руках. Неудовлетворенная женщина, испытывающая недостаток ласки, — один из верных шагов к скорому разрыву.

4. Вызови сомнения

Ревность и сомнения в верности партнера всегда падают тяжелым грузом на сердце. Странные телефонные звонки, периодические пропадания дорисуют в ее воображении все остальное.

Как избавиться от девушки

Как избавиться от девушки

5. Вовлеки посторонних людей

Избавиться от девушки поможет вовлечение в отношения других людей. Начни действовать на нервы ее семье, друзьям и ее лучшей подруге. Забывай, как их зовут, говори гадости о них и твоей подруге, и смотри на них свысока. Они и раньше тебя не особо любили, только не говори, что ты об этом не догадывался, и теперь им нужно немного поводов для объявления священной войны. Они подвергнут нападкам тебя и заронят в ее душу зерна сомнения.

6. Достань ее

Даже любовь может приесться. Объясняйся ей в любви ежечасно, говори, что недостоин ее, не давай ей  минуты свободного времени, надоедай своим присутствием, звонками, сопливо-розовыми открытками и смсками.

Во время секса спрашивай, кончила она или нет каждые 2 минуты. После секса настойчиво выспрашивай, насколько ты был хорош.

Ревнуй ее к официантам, прохожим, начальнику и остальным мужчинам на этой планете. Изводи ее ревностью и бесконечными допросами.

7. Затей авантюру

Уверенно скажи подружке, что никогда в жизни не женишься и тем более не заведешь детей. Скажи, что собираешься все бросить и уехать в монастырь. Вступи в секту и приставай к ней со странными нотациями. Поведай об извращенных сексуальных желаниях. Спроси, не хочет ли ее подружка поучаствовать в сексе втроем и начни уговаривать. Возьми кредит на новую спортивную машину.

Любая, даже самая надоедливая девушка, сбежит без оглядки, с твердой уверенностью, что ты — настоящее чудовище.

Мы поздравляем, ты остался в гордом одиночестве и можешь, наконец, позвать улыбчивую переводчицу на ланч. Конечно-конечно, сугубо для сглаживания суровых мужских будней, мы тебе верим…

Как избавиться от женщины: 10 кинолайфхаков - Что посмотреть

Окончание отношений может быть суровым испытанием, в котором одна из сторон будет сопротивляться и пытаться всячески возобновить их. Причем мужчина может пострадать сильнее девушки. К примеру, когда мужчина заново пытается завоевать сердце любимой, он (в большинстве случаев) пускает в ход всё своё обаяние, тратится на дорогие подарки и готов даже мыть за собой посуду. А вот девушки больше похожи на одержимых фурий, которые не могут и пяти минут прожить без любимого, от чего доводят последних до ручки. Что же делать, если «ваши прямые стали параллельны», а ваша девушка слаба как в геометрии, так и в аллегориях? Журнал interviewrussia.ru собрал 10 шуточных киносоветов для «сильного пола», который не в силах справиться со «слабым». Сменить место жительства

Кадр: Paramount Pictures

Знакомство Галлагера с обворожительной Алекс Форрест происходит примерно на седьмой минуте триллера «Роковое влечение». И уже на 17-й они впервые предаются радостям внебрачного секса. А на 32-й, после нескольких бурных ночей, главный герой произносит: «Ты великолепна, но я женат». Героиня Гленн Клоуз сочтет эту фразу началом следующей музыкальной части, которая будет состоять из кровоточащих вен, истерик и бесконечных телефонных звонков. Лучшим решением персонажу Дугласа покажется переезд семьи за город. Те, кто знаком с сюжетом, знают: перемена места жительства в этом конкретном случае не поможет. Хотя попробовать стоило.

Обратиться к специалисту

Кадр: 20th Century Fox Film Corporation

Самый продвинутый, безопасный и эффективный способ разорвать отношения — переложить эту миссию на плечи профессионалов. Немецкая комедия «Поможем расстаться» демонстрирует, что свои деньги сотрудники подобных компаний отрабатывают до последней копейки, порой рискуя здоровьем, а то и жизнью. Сообщив неприятную новость в ходе непринужденной личной беседы, профи терпеливо ждут, когда собеседник перестанет крушить мебель, материться и орать: «Жизнь кончена! Я тебя ненавижу! Гори в аду!» Плюс не может не радовать, что вывоз уцелевших вещей клиента в другую квартиру входит в перечень агентских услуг.

Получить судебный запрет

Кадр: Rainforest Films

Именно такой совет получает от детектива полиции герой драмы «Одержимость» Дерек Чарльз, которого настойчиво преследует одна из его сотрудниц — роскошная блондинка с безупречной фигурой. Но Дерек не совсем обычный мужчина. Он мечтает в 35 возглавить компанию, в 40 — приобрести самолет, в 50 — уехать жить на собственный остров и купить баскетбольный клуб «Лейкерс». А вот внебрачные отношения, а тем более развод с любимой женой в его планы не входят. Одержимая блондинка, не понимающая слова «нет» ни с первого, ни с десятого раза, перепробует все. Коктейль «Грязный мартини», колготки в сеточку, откровенные фото, отправленные на мейл, попытку самоубийства. Откровенно говоря, всем было бы легче, если бы эта попытка оказалась успешной.

Доказать, что она выжила из ума

Кадр: Morgan Creek Productions

«Все считают, что я помешанная», — жалуется 14-летняя девочка-вундеркинд, которая учится экстерном, блестяще играет на фортепиано и сходит с ума по журналисту, снимающему домик у ее богатых родителей (триллер «Увлечение» 1993 года). Журналист смотрит на нее с умилением и отрицательно качает головой: дескать, это все остальные — психи. Но пройдет месяц-другой, и он сам будет называть свою поклонницу ненормальной и полоумной. Однако прежде чем общество с ним согласится и юная Эми окажется в клинике для умалишенных, мужчина сам едва не распрощается с разумом и свободой. Попробуй докажи, что ты не последний козел, когда хрупкая девочка, рыдая у мамы на шее, заявляет, что ты насильник и извращенец. Вещественные доказательства в виде синяков, царапин и спермы прилагаются.

Подыскать ей новую жертву

Кадр: New Regency Pictures

В отличие от волка из сказки про трех поросят, героиня Умы Турман из комедийной драмы «Моя супер-бывшая» способна сдуть дом из любого стройматериала. А еще предотвратить ограбление бутика Bvlgari, взлететь в небеса и отпихнуть одной левой ракету, которая несется на город. Но горе мужчине, который решит эту супервумен бросить. В отместку за разбитое сердце она разобьет его тачку, забросит в его спальню живую акулу, параллельно пояснив: «Я веду себя как чокнутая лишь потому, что безумно тебя люблю». «У твоего помешательства нет никаких границ!» — в отчаянии кричит бывший любовник. Но понимает, что девушку, способную проламывать стены, в психушку не спрячешь. Единственный выход — переключить ее внимание, заботу и суперсилу на другого мужчину. В идеале следует подыскать того, кто не против.

Выбросить из окна

Кадр: The Malpaso Company

Режиссерский дебют Клинта Иствуда «Сыграй мне перед смертью», вдохновлявший создателей «Рокового влечения», повествует о том, что желудок мужчины не имеет никакой прямой связи с сердцем. Ни бифштекс, ни зеленый салат с рокфором, ни копченое мясо не способны пробудить в диск-жокее по имени Дэйв любовь к его сумасбродной поклоннице, по которой плачут все психбольницы мира. Она называет его негодяем, ничтожеством и жалким ублюдком. Нападает с ножом на его домработницу. Устраивает в квартире погром. А потом как ни в чем не бывало говорит в телефонную трубку: «Я жива лишь одной мечтой — любить и быть любимой тобой». Когда ее тело вылетает из окна и, разбившись о скалы, падает в море, зрители облегченно вздыхают. В этой любовной схватке мог выжить только один. Так пусть это будет Дэйв.

Пасть в бассейн после выстрела

Кадр: Paramount Pictures

Он сценарист-неудачник, пишущий истории о бейсболистах и сельхозрабочих. Она знаменитая актриса немого кино Норма Десмонд, «вчерашняя королева гламура», живущая в доме по адресу 10086 Сансет бульвар (драма «Бульвар Сансет»). Ее особняк с бассейном и дворецким герой небезосновательно называет тюрьмой, но каждая попытка выбраться на свободу завершается полным провалом. Кинозвезда засыпает его дорогими подарками, признается в любви, учит сложным фигурам танго, режет вены и заверяет, что покончит с собой в ту же секунду, когда он уйдет. И когда осмелевший любовник направится с чемоданчиком к выходу, Норма действительно схватит свой револьвер. Из ее бассейна полицейские выловят труп мужчины, которого опознают как сценариста нескольких фильмов категории «Б». В особо запущенных случаях за свободу не жалко расплатиться и собственной жизнью.

Вернуть её тело в могилу

Кадр: Act 4 Entertainment

«Расставание с девушкой — самая легкая часть отношений», — слышит главный герой картины «Моя девушка – зомби» от своего сводного брата, полноватого, но уверенного в себе сердцееда. Предложенный план кажется почти идеальным: выбрать людное место, убедиться, что в помещении несколько выходов, в случае бурной истерики позвонить 911. Все портит автобус, который в мгновение ока превращает без пяти минут бывшую девушку в труп. А также то, что этот труп оживает и с возгласом «Любовь сотворила чудо!» возвращается к своему парню. Вернуть ее на кладбище в добровольном порядке не удается. Однако сводный брат вновь вступает в игру и пронзает здоровенным мачете ее все еще стройное зомби-тело.

Источник: interviewrussia.ru

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой

В этой статье я расскажу вам, как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой. Под любовной зависимостью я буду иметь в виду чувство, что только лишь присутствие другого человека делает вашу жизнь счастливой. Постоянные мысли о нем, особенно когда его нет рядом. Ощущение, что вы не сможете жить без него, и что вместе с ним из вашей жизни уйдет вся радость.

Также в статье я расскажу, как в целом стать независимой и полноценной личностью, с внутренним стержнем, не зависящей от других людей.

Если вы дочитаете эту статью, то я смогу поздравить вас, потому что вы войдете в 5% людей, которые в наше время еще не разучились дочитывать. А затем (слабо?) попробуйте войти в 5% из дочитавших – это те редкие экземпляры, которые после прочтения проходят предложенные шаги и круто меняют свою жизнь.

Содержание статьи:

Как проявляется любовная зависимость

Прежде чем понять, как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой, давайте разберемся, как и в каких случаях она проявляется.

Зависимость от другого человека – это, прежде всего, частые мысли о нем в его отсутствие. Его нет рядом, но вы продолжаете отдавать ему свою энергию. Образуется закваска, состоящая из бесконечных мыслей об объекте зависимости. И как следствие постоянных мыслей — он может вам сниться или приходить в фантазиях.

Дело в том, что когда вы думаете о человеке, вы как бы пребываете с ним, у вас появляется иллюзия, что он рядом, ведь он – целиком и полностью в ваших мыслях, эмоциях, ощущениях. Поэтому мысли о нем приносят такое приятное мазохистское удовольствие. И с этим удовольствием совсем не хочется прощаться.

Любовная зависимость может остро ощущаться в нескольких случаях:

  • Во время разлуки или после расставания – в этом случае от зависимости могут страдать оба партнера. Ведь пока вы вместе, и вы оба влюблены, между вами циркулирует энергия. Вы отдаете и получаете друг от друга. Но как только случается разлука или расставание, энергия перестает циркулировать. При этом если у вас остались чувства, эта энергия продолжает выделяться внутри вас. Но из-за того, что она не находит выхода, вы начинаете страдать. Это и есть проявление зависимости.

как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой

  • Зависимость от мужчины/женщины также может проявляться при безответной любви – один испытывает острую зависимость, и если в паре при этом развиваются отношения, то другой начнет проявлять отторжение и отвергать партнера. Розовые очки зависимого при этом держатся на мысли, что партнер не бросает его до конца, не говорит окончательное «нет». А для зависимого это прекрасный повод нафантазировать, что он нужен, что его когда-нибудь полюбят, что все у них обязательно изменится, и они будут счастливы.

как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой

  • Также зависимость от человека может случиться, когда человек не ощущает собственной полноценности, самокритичен и не уверен в себе. Когда он думает в глубине души, что сам по себе, без партнера, он ничего из себя не представляет. В этом случае сильное влечение может сформироваться независимо оттого, как проходят отношения с партнером – хорошо или плохо – и есть ли они вообще.

Если человек с такой низкой самооценкой и сильным влечением находится в отношениях – то у его партнера это со временем начнет вызывать обратную реакцию – желание отдалиться и, возможно, разойтись. Его влечение будет ослабевать. Зависимый будет притягиваться, а его партнер – отталкиваться.

  • Взаимозависимость – вариант, при котором зависимые отношения могут существовать долгие годы и даже целую жизнь. При этом один партнер считает себя маленьким в отношениях, недостойным, ничтожным (часто бессознательно), считает себя лишь частью своего объекта зависимости. Тогда как второй партнер, наоборот, думает о себе как о сильной личности и воспринимает любимого человека как часть себя.

как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой

Взаимозависимыми часто бывают жертва и тиран или жертва и нарцисс. Для такой пары характерны садомазохистские отношения, где один причиняет боль, а другой страдает, испытывая от этого неосознанное удовольствие. Такой способ общения может проявляться и в сексуальных отношениях, и в вербальном общении. Моральное или физическое насилие, унижения и оскорбления, манипуляции и психологическое давление – частые характерные признаки такой взаимозависимости.

  • Ну и, наконец, взаимозависимыми могут быть отношения, где два инфантильных человека нашли друг друга и с тех пор не могут жить один без другого. Такие парочки любят ходить в одинаковой одежде или заводить общую страницу вконтакте.

Я перечислила те типы зависимостей, которые встречались мне за время моей психологической практики. Если вы не встретили здесь своего типа зависимости – напишите об этом в комментарии в конце статьи.

Почему человек становится зависимым

Как правило, склонность к любой зависимости формируется у человека в детстве. Сталкиваясь с трудностями, неприятными или даже травматичными ситуациями, ребенок делает выбор (чаще неосознанно) защититься от этой ситуации уходом из реальности. Психика защищает сама себя, подкидывая детский способ справиться, пережить это.

В детстве таким способом ухода от реальности могут быть игры, книги, фильмы или еда. В подростковом возрасте к ним могут подключиться наркотики, сигареты или алкоголь.

Этот способ психики адаптироваться к сложностям человек часто переносит и во взрослую жизнь. Хотя это не решает проблему, а скорее является быстрым способом уйти от нее на время, поберечь себя, отдохнуть. Но осознать это зависимому человеку совсем непросто.

как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой

Человек, склонный сбегать от реальности в зависимость, часто склонен также и к зависимым отношениям. Если присмотреться внимательно, механизм зависимых отношений очень напоминает любую другую зависимость – человек теряет себя, теряет ощущение реальности. Он становится как бы неспособным замечать себя и то, что происходит сейчас на самом деле. Перестает быть объективным и надевает розовые очки.

Розовые очки – это способ психики защитить себя, оправдать и оставить все как есть. Это то, как вы научились адаптироваться к реальности. У вас нет пока другого способа, вы ему не обучены. И поэтому, если вы резко откажетесь от этого привычного способа справляться с проблемами – вы можете уйти в депрессию или даже сойти с ума. Именно для этого и нужны розовые очки – они не позволяют быстро отказаться от зависимости. А уж если вы всерьез приняли решение распрощаться с зависимостями и обрести способ справляться с проблемами здоровым взрослым способом – очки будут постепенно становиться тоньше, пока совсем не исчезнут, и вы со временем начнете видеть реальной такой, какая она есть.

как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой

Желательно делать это медленно, чтобы ваша психика не пострадала. Но случаи бывают разные, и возможно, мы когда-нибудь с вами обсудим исключения – быстрые и резкие, беспощадные избавления от зависимостей. Если у вас есть такие примеры, поделитесь ими в комментариях.

Как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой – примеры

Зависимость – это невозможность увидеть объективную реальность, посмотреть в глаза проблеме. Приведу яркий пример из своей психологической практики, как это может проявляться в отношениях.

  • Елена встречается с женатым мужчиной – Василием. Василий обещает ей каждую неделю, что вот-вот уйдет от жены, и они с Еленой будут счастливы вместе. Розовые очки уберегают Елену от жестокой реальности: она не замечает, что Василий всеми силами старается скрыть от жены факт существования Елены. Она не обращает внимания на то, что она не имеет права звонить ему сама. Также она не замечает, что только он может назначить время и место встречи. Она не видит, что связана по рукам и ногам в этих отношениях.

И даже если Елена замечает все это и злится, ее мозг все равно сам находит отмазки для Василия: «Видимо, так нужно. Он же говорил, что не хочет травмировать ее. Сразу после ее дня рождения он расскажет. Он не может удалить ее фото с рабочего стола, она же может что-то заподозрить. А нам нужно обязательно дождаться дождичка в четверг, чтобы не нанести ей удар».

как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой

Мозг придумывает все эти отмазки для того, чтобы не травмировать психику Елены. Так работает инстинкт самосохранения: чтобы сберечь психику, мозг адаптируется под ситуацию и создает максимально комфортные условия (мысли) для того, чтобы оставить все как есть. Эта базовая функция мозга была еще у самых первых людей на земле. В те времена она спасала человека от неминуемой гибели. Мозг предохранял нас от опасности: «Не меняй ничего, сиди в этой пещере, не уходи далеко, там неизвестность, ты там замерзнешь, завязнешь в болоте, не найдешь еду, или тебя убьют».

В то время это действительно было актуальным, ведь смерть поджидала на каждом шагу. Мозг делал все, чтобы оставить человека в так называемой «зоне комфорта», которая по сути означает «место, где можно выжить, место, в котором безопасно». И даже если человеку здесь плохо, он по крайней мере жив, а в неизвестности – угроза его жизни.

С тех древних времен окружающая нас действительность сильно изменилась, но прошивка мозга осталась прежней. Человек уже давно не живет в пещере и не нуждается в партнере как в воздухе или воде. Но его мозг все также плотно защищает его от любых серьезных перемен.

Мы ничего не можем поделать с инстинктом самосохранения, но мы можем научиться осознанно жить без зависимостей. Ведь инстинкт – вещь бессознательная.  Так как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой? Как, перехитрив свой мозг, научиться воспринимать реальность осознанно?

Я представляю вам пять конкретных шагов, пройдя которые, вы сумеете избавиться от любовной зависимости и станете полноценной и зрелой, психологически здоровой личностью.

Как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой – 5 шагов от психолога:

Шаг #1: Фокус внимания

Отсутствие умения замечать себя и окружающую реальность – вот основная проблема любого зависимого человека. Он склонен забывать себя, улетать в фантазии или мысли о прошлом, теряться в алкоголе, еде или другом человеке, переставать ощущать реальность такой, как она есть, и скрашивать ее своими фантазиями.

Поэтому первый способ, как избавиться от любовной зависимости – это готовность замечать себя и ощущать реальность такой, как она есть. Ощущать, понимать, чувствовать, осознавать, признаваться себе – вот то, чему нужно научиться любому зависимому.как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой

Шаг #2: Выгоды

Любой выбор, сделанный нами осознанно или бессознательно, сделан потому, что он нам выгоден, нужен и полезен. По какой-то только нам известной причине. Осознать выгоды, получаемые нами от зависимости – один из самых важных шагов на пути к избавлению от нее. Ведь только когда вы осознаете их, у вас появится возможность от них отказаться.

Для того чтобы вы могли сделать это, я написала для вас книгу «От жертвы к герою: путь сильного человека». В ней я конкретно и пошагово излагаю, как распознать и изменить свои бессознательные вторичные выгоды и убеждения. Прочитав эту книгу, вы обретете решимость менять все то, что не устраивает вас в жизни, и начнете двигаться без оглядки к своей счастливой жизни. Вы научитесь по щелчку отстаивать себя, станете сильной личностью со своим стержнем и выстроите по кирпичику свои новые качества: воля, твердость, уверенность. Вы выйдете из токсичных, зависимых отношений и научитесь строить здоровые. Прочитать полное описание и приобрести книгу можно здесь.

Шаг #3: Страх жизни

Одна из важнейших причин зависимости – это страх жизни. Человек, боясь встречи с собой и с реальностью, убегает. В другого. В отношения. В алкоголь/еду/наркотики/сериалы/книги/игры.

Под страхом жизни подразумевается много разных страхов, например – страх контакта, близости, противоположного пола, перемен. Из-за неумения справляться со страхом человек, вместо того чтобы решать проблему, выбирает уйти от нее в свою (выбранную им) зависимость.

как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой

Таким образом, второй шаг к выходу из зависимости от мужчины/женщины – перестать бояться жизни. Научиться жить максимально активно. Проявлять себя по полной программе. Учиться проживать каждый день как последний. Не бояться идти в максимальную активность. Воспринимать каждый новый день как подарок, и пользоваться этим подарком, а не убирать его в пыльный шкаф на черный день.

Шаг #4: Проработка травмы

Зависимость – это нарушение привязанности, которое формируется в раннем детстве. В большинстве случаев травма наносится так: мама физически отсутствовала, часто покидала или уходила надолго. Также к возникновению травмы может привести эмоциональное отсутствие матери – когда нет искренней, душевной вовлеченности в процесс воспитания. Это приводит к тому, что во взрослой жизни у человека формируется нарушение привязанности со всеми остальными людьми. Например, он может вести себя отстраненно, избегать большинства людей, отвергать потребность в близости и выглядеть самодостаточным и независимым. И в то же время сильно привязываться к партнеру или близкому другу. Он может сегодня быть холодным и недоступным, увеличивая дистанцию, а завтра прицепиться, как банный лист, и бояться потерять.

Проработать травму привязанности самостоятельно сложно. Я психолог, и провожу консультации по скайпу, на которых помогаю решить насущные вопросы и улучшить качество жизни. Проблема зависимостей – одно из основных направлений моей работы. Я приглашаю вас к себе на консультацию для проработки ваших травм и выхода из зависимого состояния. Узнать стоимость и записаться вы можете по ссылке, а отзывы обо мне и моей работе прочитать здесь.

Записаться на консультацию по скайпу

Шаг #5: Желания

Особенность любого зависимого человека – потеря реальности, уход от нее, убегание от себя и окружающего мира, от настоящего момента. Я знаю еще один мощный способ вернуть себя к себе и быть с собой в контакте. Этот способ заключается в том, чтобы научиться понимать, кто вы и чего на самом деле хотите. Понять, чего хотите, и начать давать себе это. Исполнение собственных желаний не только возвращает в реальность, но и избавляет от зависимости за счет того, что вы учитесь прямым путем, а не искаженно, сами давать себе те эмоции, которые раньше вам давал объект вашей зависимости.

Под желаниями я подразумеваю все, что приносит вам радость и удовольствие. О том, как научиться распознавать свои желания и достигать целей, вы можете прочитать здесь.

По мере исполнения собственных желаний вы будете постепенно осознавать, что теперь вы конструктивно получаете все то, что раньше могли получить только от другого человека. В процессе этих осознаний ваши мысли будут перестраиваться. Но обязательно нужно совмещать этот способ с проработкой остальных, иначе это может отнять слишком много времени, и так и не принести результата.

Заключение

Я поздравляю вас с тем, что вы теперь намного лучше знаете, как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой. Этим вы уже сделали большой шаг в сторону своего психологического здоровья.

как избавиться от любовной зависимости и обрести душевный покой

Шаги, которые я предложила, работают не только для любовной зависимости, но и для любой другой. Поэтому смело применяйте их, и постепенно вы сможете стать независимым человеком.

Я буду рада помочь вам на этом пути. Записаться ко мне на консультацию по скайпу и посмотреть стоимость можно здесь.

Записаться на консультацию по скайпу

И не забудьте приобрести мою книгу «От жертвы к герою: путь сильного человека». Прочитав ее, вы научитесь по щелчку отстаивать себя, станете сильной личностью со своим стержнем и выстроите по кирпичику свои новые качества: воля, твердость, уверенность. Вы выйдете из токсичных, зависимых отношений и научитесь строить здоровые. Прочитать полное описание книги и приобрести ее можно здесь.

Присоединяйтесь ко мне в инстаграме @litvinova_lara, вконтакте и на Youtube. Давайте улучшать нашу жизнь вместе!

Желаю вам успехов!
Ваш психолог Лара Литвинова

Как избавиться от комплексов женщине: психология отношений;

На чтение 9 мин.

Как женщине избавиться от комплексов? Ведь на свете просто не существует женщины, довольной собой на всю сотню процентов. Каждая найдет в себе какой-нибудь недостаток, который не будет давать жить спокойно. Причем довольно часто все эти недостатки полностью выдуманные. Итак, женские комплексы и как с ними бороться.

Как избавиться от комплексов неполноценности

Комплексы по поводу внешности являются самыми популярными среди женщин. Это и слишком маленькая или напротив слишком большая грудь, толстые или худые ноги, длинный нос. Да мало ли что женщине может не нравиться в собственной внешности. Едва проснувшись, она тут же спешит к зеркалу, чтобы проверить, а все ли на месте.

Как женщине избавиться от комплексов

Такое занижение собственной самооценки служит поводом для глубочайших депрессивных состояний, отказа от удовольствий в жизни, является поводом для дорогих пластических операций. Словом, жизнь просто проходит мимо. Довольно часто, женщина сама виновата в такой ситуации, но иногда вина ложится и на ее партнера.

Как перебороть комплексы?

Психология отношений: рекомндации

  1. Никогда не следует сравнивать себя с другими. Дело в том, что женщина с таким комплексом, сравнивая себя с кем-нибудь, никогда не заметит недостатков другой дамы, а лишь обратит еще большее внимание на свои собственные несовершенства
  2. Во всем вы должны видеть лишь позитив. Постарайтесь не впадать в депрессии, надейтесь лишь на лучшее. А все лучшее всегда впереди! Пусть улыбка как можно чаще появляется на вашем лице. Улыбайтесь себе, улыбайтесь другим – это подарит вам чувство уверенности в себе.
  3. Расширьте круг своего общения. Общайтесь как можно больше: чашечка кофе с коллегой по работе, выходные с друзьями. И вы сами не заметите, как станете более уверенной в себе, а отношения с окружающими вас людьми наладятся.
  4. Дух соревнования. Не бойтесь соревнований и конкуренции. Попробуйте свои силы. Даже самая незначительная победа значительно повысит собственную самооценку.
  5. Самореализация. Не проводите дни бесцельно. Выберите для себя хобби и добейтесь на этом поприще успеха. Ощущение значимости также поднимет планку вашей самооценки.
    И самое главное – верьте в себя и свои силы.

Комплекс неполноценности старой девы

Комплекс неполноценностиСтрах потерять мужчину

Страх остаться навсегда одной, никогда не познать счастья быть мамой и не почувствовать любовь мужчины. Нельзя думать постоянно, что вы никогда не испытаете подобных чувств и эмоций. Но как об этом не задумываться, если все подруги давно замужем, да и детей уже не по одному. А тут еще и родственники постоянно интересуются, когда же вы соберетесь замуж. Конечно, ситуация весьма щекотливая.

Как избавиться от комплексов старой девы

Комплекс неполноценности старой девыКомплекс старой девы

Несколько полезных рекомендаций:

  1. Не давайте себе самой негативных установок: 30 лет – это не конец жизни и не глубокая старость. Многие женщины именно в зрелом возрасте находят свое счастье.
  2. Не следует прислушиваться к чужому мнению. Это ваша жизнь и еще много времени впереди, чтобы встретить того единственного, который и составит ваше счастье.
  3. Не стоит выходить замуж просто так, для галочки. Это будет огромное разочарование.

Но самое главное, чем меньше вы будите зацикливаться на замужестве, тем быстрее найдете свою половинку. Не нужно тратить свое время на поиски мужа. Поверьте, вы обязательно повстречаете свою половинку, когда придет время. А пока вы молоды, удачливы и делаете головокружительную карьеру.

Комплекс жертвы

Комплексы непоноценности

Это комплекс неуверенных в себе людей. Любую обращенную к себе просьбу, такой человек воспринимает как проявленную агрессию и везде видит лишь недоброжелательное отношение к себе. И действительно, человек, имеющий такой психологический комплекс, часто работает как «негативный» магнит, привлекая действительно агрессивно настроенных людей.

Что делать, чтобы избавиться от комплекса жертвы

  1. Чтобы избавиться от комплексов жертвы, прежде всего, стоит тщательно проанализировать свое собственное поведение. В психологии есть такое понятие – принцип взаимосвязи. Это переплетение большого и малого. Поймите, побеждая в малом, вы изменяете что-то большее. Типичный случай – ресторан. Официант посадил вас за столик, который вам не нравится. Не молчите, попросите вас пересадить. Эта малая победа над собой и своим комплексом, сделает вас более сильной. И такие поступки – это огромные шаги к преодолению таких комплексов.
  2. Помните, что люди во всех своих поступках руководствуются собственной выгодой. Не стоит замалчивать проблему, если вас что-то не устраивает. Не нужно отказываться от своих собственных желаний в угоду другим. В конце концов, всегда можно найти компромиссное решение.
  3. Поняв, что каждый человек действует, как правило, лишь в собственных интересах, вы перестанете испытывать по отношению к ним чувство злости, а себя перестанете жалеть. И это будет освобождением от комплекса жертвы.

Комплексы отличницы

Это достаточно сложное психологическое состояние, когда женщина не перестает сдавать свои экзамены. Причем во всем: воспитание ли это детей, или готовка борща на свое кухне. Она всегда должна быть первой, самой умной, самой хозяйственной. Слово – самой-самой. С одной стороны это казалось бы и не плохо. Это великолепный способ держать все под контролем. Но с другой стороны – пора бы уже и перестать соревноваться со всем миром, и начать жить в собственное удовольствие, никому ничего не доказывая.

Как избавиться от комплексов отличницы

Комплекс неполноценности

Основные рекомендации психологов:

  1. Прежде всего, следует мысленно осознать, что вас любят такой, какая вы есть, со всеми существующими недостатками. Не нужно бояться казаться слабой, ведь вы всего лишь женщина и имеете на это право.
  2. Устройте себе вынужденный отдых. Почему вынужденный? А потому что, женщина с комплексами отличницы просто не может позволить заменить себя хоть в чем-то. Но поверьте, мир не рухнет, а Земля не остановится, если ваши родные немного побудут без вас.
  3. Подумайте, о чем вы будете вспоминать через ближайшее десятилетие? О вашем строгом расписании « кухня – уборка – детсад – школа — кухня». А где романтика, где свечи? Пора уже что-то менять в своей жизни. Ведь она у нас всего одна.

Не знаете, с чего стоит начать? Прежде всего, просто остановитесь, глубоко вздохните и оглянитесь вокруг. Ведь там столько всего интересного. Какой смысл тратить годы на дела, которые разрешаться без вашего непосредственного участия. Займитесь собой, вспомните, а о чем были ваши детские мечты? Кем вы мечтали быть, когда станете взрослой? Еще совсем не поздно исполнить задуманное.

Комплексы лишнего веса

Как женщине избавиться от комплексов

Чем большее количество времени вы об этом думаете, тем более сильным становится комплекс. «Я толстая!» — это частая жалоба многих женщин. И слышится она сквозь хруст очередного пирожного. В нашем мире слишком много глянцевых журналов, со страниц которых на нас смотрят худые топ-модели. И это не добавляет многим женщинам уверенности в себе.

Жуткие депрессии, сопутствующие этому комплексу, как правило, «заедаются» различными сладостями. Итогом становится замкнутый круг.

Как избавиться от комплексов лишнего веса

Помните, вес – не единственный критерий оценки человека. Ведь у вас множество положительных качеств, которые очень отличают вас от других. Найдите их, и делайте акцент на это, а не собственный вес. Не принижайте собственных достоинств в своих глазах.

Страшен не лишний вес, а психологические зажимы, связанные с ним, переживания, страхи. Например, курносый нос, может превратиться в огромную психологическую проблему, а может стать «изюминкой» во внешности. Все зависит от вашего психологического настроя. Измените внутреннее мироощущение: если нет возможности избавиться от проблемы, просто примите ее.

Олеся

Олеся

Психолог

Задать вопрос

Страх потерять любимого человека из-за лишнего веса постарайтесь заменить другим страхом. Пусть это будет страх, что вы потеряете его не из-за лишних килограммов, а из-за нелюбви к себе. Любите себя такой, какой он любит вас.

Попытайтесь похудеть. Хорошая задача избавиться от комплексов. Здесь, прежде всего, важна мотивация: если вы ставите целью похудеть, чтобы стать красивой для других – это не очень эффективный мотив. А вот избавиться от ненавистных складок для собственного здоровья – просто превосходное мотивационное решение.

Проанализируйте, а кто вас называет толстой. Вероятно, это ваши завистники. Поэтому относитесь ко всем высказываниям в ваш адрес более критично. Анализируйте ситуацию, когда вам была выдана такая оценка. Полюбите свое тело, каждый лишний килограмм и сантиметр. И не забывайте – вы яркая индивидуальность.

Любите себя, живите полной жизнью и вы избавитесь от комплексов неполноценности в событиях вашей насыщенной и интересной жизни.

Задать вопрос

Елена. 31 год.
Страдаю от лишнего веса. Прислушаюсь к рекомендациям. Спасибо автору за статью. Очень вовремя.

Ольга. 46 лет.
А я точно отличница. Попробую заняться собой.

10 советов, как избавиться от безответной любви

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Любовь — это прекрасное чувство, о котором мечтает каждый. Но когда любовь невзаимна, фраза «боль от разбитого сердца» становится отнюдь не образным выражением. Ученые доказали, что эмоциональная боль активирует те же нейроны, что и боль физическая. И если не принять меры, отвергнутый влюбленный может впасть в депрессию или серьезно заболеть.

AdMe.ru подскажет вам, как справиться с неразделенной любовью, чтобы это чувство не разрушило жизнь.

Чтобы вытравить из сердца неразделенную любовь, в первую очередь требуется осознать, что вы и тот, кого вы любите, не можете быть вместе. Ваш возлюбленный отверг вас, ему не нужны ваши чувства, а добиваясь взаимности, вы ставите себя в неловкое положение и доставляете массу неудобств другому человеку. Неважно, связывали ли вас когда-то отношения или ваш возлюбленный никогда не был вами заинтересован в романтическом плане, при любом типе несчастной любви эти советы помогут вам избавиться от разрушающего чувства.

1. Ограничьте общение с объектом своей страсти

10 советов, как избавиться от безответной любви

Мудрость «С глаз долой, из сердца вон» возникла не на пустом месте. Чем реже вы будете встречаться с человеком, тем быстрее остынут ваши чувства к нему. Звонки и сообщения в соцсетях, которые создают иллюзию дружбы, тоже следует исключить. Если полностью прекратить общение не получится, к примеру вы влюблены в коллегу и без его участия невозможно решать рабочие вопросы, дистанцируйтесь настолько, насколько это возможно: разговоры исключительно на профессиональные темы, встречи строго официальные.

2. Перестаньте идеализировать возлюбленного и искать недостатки в себе

10 советов, как избавиться от безответной любви

Через призму влюбленности мир кажется другим, и центром этого мира является возлюбленный. Он воспринимается как самый лучший и идеальный, и то, что он не отвечает взаимностью, формирует комплекс неполноценности. Следует помнить, что на самом деле он обычный человек со своими недостатками. А лучше всего составить список его отрицательных качеств. Если найти черту его характера, которая больше всего вас раздражает, вспомнить все неблаговидные поступки и обиды — идеал будет постепенно разрушаться.

3. Избавьтесь от вещей, которые напоминают о возлюбленном

10 советов, как избавиться от безответной любви

Фотографии, подарки, совместные покупки, одежда, в которой вы ходили на первое свидание с ним, аксессуар, который он похвалил... Все, что вызывает ассоциации с человеком, который вас отверг, нужно убрать из поля своего зрения: выбросить, продать, пожертвовать в приют для бездомных или просто на время спрятать. К этой же категории относятся: мелодия, под которую вы мечтали о несбывшейся любви, книга, которую он порекомендовал, фильм, который вы смотрели вместе. Новые вещи — новые эмоции. И это прекрасный повод обновить гардероб, библиотеку и сменить плей-лист.

что это значит в психологии, как, не обидев человека, избавиться от его преследований, каковы признаки со стороны мужчины и женщины?

Навязчивость относится к тем типам поведения, которые доставляют дискомфорт окружающим и портят настроение. Навязчивый человек в психологии — это тот, кто свое общество предлагает практически насильно. Рассмотрим, чем отличается женская навязчивость от мужской и какие могут быть причины настойчивого преследования другого человека.

В чем разница между настойчивым и навязчивым человеком?

Что значит «навязчивый человек»? Настойчивость означает, что человек всеми силами пытается достигнуть каких-то больших целей, проявляет свою активность и старается увлечь за собой других. Навязчивость же не предполагает наличие глобальных целей и лидерства, ее задача — навязаться, то есть повиснуть на конкретном человеке.

Именно это раздражает окружающих в навязчивых людях — желание подвинуть личные границы других для решения каких-то своих личных проблем. Навязчивый человек не понимает того, что он виснет на другом. Люди не склонны думать о том, что они плохие, и часто не способны оценивать свою деятельность со стороны.

Нормальная человеческая активность имеет обычно совершенно другой вектор. Её используют не для того, чтобы атаковать другого, а чтобы увлечь за собой, за своей целью. Здоровая активность, увлеченность склонна давать дополнительную энергию окружающим.

Вообще в общении все достаточно просто. Когда у вас стремятся что-то отнять, например, энергию — раздражает. А вот желание другого человека что-то дать вам воспринимается положительно. Законы те же, что и в песочнице.

НавязчивостьХотя у взрослых всё намного сложнее, чем у детей. Есть два типа навязчивых людей. Одни прилипают для решения своих проблем. Другие пытаются помочь, хотят добра, даже не думая о том, что их помощь совсем не нужна. По факту получается, что именно навязчивый получает выгоду, забирая энергию того, кому пытается помочь. За счет этого он самоутверждается и чувствует себя более сильными.

Сам человек, страдающий навязчивостью, склонен не понимать и не замечать, что он навязчив. Он считает, что активен и хочет любой ценой помочь. Искренне не понимает, почему его активность не радует окружающих.

Активность – это хорошо, она привлекает и восхищает. Только надоедать окружающим ею не следует. Особенно если человек мало знаком, и вы не успели ему понравиться. Лучше сосредоточить свою активность на какой-то другой деятельности, а если ему интересна ваша цель, то он с радостью присоединится.

Как, не обидев, можно избавиться от преследования?

В первую очередь собеседнику необходимо аккуратно намекнуть на то, что он слегка переходит границы и слишком навязывает свои взгляды. Для этого есть два способа:

  • плавно сменить тему разговора и повторять этот трюк каждый раз, когда в собеседнике опять просыпается навязчивость;
  • попытаться перевести разговор на какую-то общую тему, в которой нет возможности советовать или высказывать личное мнение.

Если это способы не помогли, то переходите к следующему шагу: показать собеседнику, что он своим поведением надоедает и раздражает. Ведите себя по возможности тактично, не следует сразу хамить, говорить, что человек вас достал свои присутствием.

Попробуйте следующие способы:

  1. В зависимости от места общения обозначьте сроки прекращения встречи. Уточнить время своего или его ухода. Например, сказать, что у вас через час посещение спортклуба. Можно имитировать получение телефонного звонка или сообщения, этим аргументировать свой быстрый уход.
  2. Запастись набором вежливых отговорок, которые помогут в таких ситуациях максимально быстро избавиться от неприятного общения.
  3. Можно договориться с друзьями, чтобы они вас спасали от назойливого собеседника под предлогом срочных дел.
  4. Если он все-таки никак не понимает, что от него уже устали, необходимо об этом прямо сказать. Например: «Извини, мы заговорились, мне уже пора»

Как навязчивость проявляется в отношениях?

При близких отношениях желание помогать и заботиться вполне естественно. Но важно помнить, что и тут не следует переходить границы, превращать внимание в назойливость.

Разные люди испытывают разную потребность в общении. Если одному человеку определенный уровень близости и взаимопомощи нормален, то другому это может быть слишком.

Например, если интроверт хочет побыть один, то экстраверт может подумать, что он стал неинтересен, сразу начинает развивать бурную деятельность. Навязчивость грозит существованию и дружеских, и романтических отношений. Чтобы избежать риска разрушения близкой связи по этой причине, рассмотрим признаки навязчивости.

Признаки

Главная проблема назойливого человека в том, что он не понимает ошибочности своего поведения. А партнер при этом, не желая обидеть близкого, тоже не говорит о проблеме прямо. Но долго терпеть такое тяжело, поэтому отношения быстро заканчиваются.

Признаки навязчивого человека:

  1. Контроль. Партнер расспрашивает в деталях, как прошел день, без спросу читает электронную почту, интересуется, кто звонил после каждого телефонного звонка. Если близкий человек планирует без него провести время, то обижается, требуя брать его с собой даже на бизнес-встречи и корпоративные праздники.
  2. Страх одиночества. Настойчивое желание проводить время вместе являются результатом страха потерять любимого. Такой человек постоянно нуждается в словах любви и поступках, которые подтверждают глубокие чувства.
  3. Отсутствие самостоятельности. Человек не может сам принять решения и по любым элементарным вопросам привлекает партнера якобы в помощь.
Со стороны женщин

Если говорить о тандеме мужчины и женщины в отношениях, то более склонны к назойливости, конечно, женщины. Это объясняется психологическими особенностями и потребностями.

Со стороны мужчины

Так, в начале отношений, мужчина пытается всеми силами завоевать желанную женщину. Он дарит цветы, подарки, говорит комплименты и другими способами проявляет свое внимание. Мужчина часто звонит, ищет встречи и общения. Но потом отношения превращаются в близкие и партнеры начинают совместную жизнь. Для мужчины это означает, что цель достигнута. Его приоритеты меняются. Он просто переходит от стадии завоевателя на стадию добытчика. Это совсем не значит, что он разлюбил. Просто теперь он не считает целесообразной всю ту суету, что была в процессе завоевания. Ему нужен покой.

Женщине же внимание нужно всегда. Ей необходимо словами и делами доказывать и показывать свою любовь. На фазе добытчика женщина начинает задаваться вопросом: что случилось, почему он стал другим, он разлюбил? Она пытается активнее участвовать в его жизни: интересуется делами, хочет быть всегда рядом, испытывает потребность в постоянном близком общении. Влюбленной женщине мало просто близости, ей постоянно нужны знаки внимания: цветы, сообщения с признанием в любви. Она сама может звонить, писать и инициировать встречи.

Но важно помнить, что мужчинам это не нравятся, они любят свободу. А если девушка еще на этапе знакомства проявляет признаки навязчивости, то мужчина может видеть в этом свидетельство ее плохого воспитания и доступности.

Поэтому стоит контролировать свое поведение и сознательно давать партнеру больше свободы.

Со стороны мужчин

Мужчины склонны проявлять назойливость именно на этапе ухаживания за девушкой, то есть на этапе завоевания. Конечно, внимание приятно, настойчивость только подтвердит сильные чувства. Если же мужчина не интересен, то его навязчивость если не отпугнет девушку, то точно будет раздражать.

Хотя в общем случае некоторая настойчивость в процессе завоевания женщинам будет льстить, главное не переусердствовать. Если же девушка снова и снова отказывается встречаться, то не стоит продолжать попытки. Излишняя напористость только окончательно оттолкнет возлюбленную.

После вступления в отношения или брак, ухаживания и внимание нормального мужчины перестают носить навязчивый характер. Продолжение подобного поведения свидетельствует о некоторых психологических проблемах: ревность, заниженная самооценка, неуверенность в себе, желание контролировать любимую.

Для формирования и поддержания нормальных отношений не стоит слишком упорно добиваться внимания. Не нужно требовать немедленной реакции на подарки или приятные неожиданности. Дайте ей немного времени на ответный шаг, ей тоже нужно подумать, оценить свои чувства и все взвесить.

Как бороться?

  1. Необходимо успокоится и попытаться принять ситуацию. Важно осознать, что у мужчин и женщин есть некоторые психологические отличия. Потребность в интенсивности общения тоже у всех индивидуальна. Нельзя терять себя в партнере и жить только им: снизьте количество СМС и телефонных звонков, дайте вашей половинке дышать. Вместо того, чтобы навязывать свое общество любимому, займитесь чем-то своим: новое хобби, встречи с друзьями.
  2. Учитывайте желания партнера. Не стоит возражать и пытаться поехать вместе, если муж вдруг собрался в выходные поехать на охоту или рыбалку. Пожелайте ему хорошо провести время и отдохните сами. Можно встретиться с подругами или посетить родителей. Поймите, что такая короткая разлука вашим отношениям пойдет только на пользу. Муж вернется наполненный новой энергией и эмоциями. Только не нужно по прибытии его дотошно расспрашивать, что там было да как.
  3. Ждите ответного хода. Представьте, что играете в мяч. Вы сделали один шаг, то есть бросок мяча, а для продолжения игры нужно подождать броска мяча назад. По правилам нельзя забрасывать партнера мячами, это уже навязчивость. Да и мяч один. Пригласили погулять и ждите. Ответ может задерживаться по разным причинам: человек занят, болен, не готов общаться. Это необходимо уважать.
  4. Не вините себя. Если партнер потерял интерес, то навязчивостью отношения не спасти. Вы не виноваты в том, что чужие чувства угасли. Заставить любить тоже невозможно. Вы только поставите себя в неловкое положение, навязывая свое общество. Стоит также понимать, что не все люди готовы к браку или серьезным отношениям. Поэтому лучше заранее научиться распознавать признаки потери интереса. Это могут быть грубость или постоянное игнорирование ваших чувств и желаний. Такие отношения лучше прекращать самостоятельно.
  5. Договоритесь о каком-то условном знаке, который при переходе границ должен вас остановить. Это может быть, например, фраза «я занят». Эти слова должны показать, что вам пора прекратить активные действия и дать немного свободы партнеру: не звонить и не писать, пока он сам не выйдет на связь.

Как самому избавиться от навязчивости в отношениях?

Как мы уже поняли, частыми причинами навязчивости могут быть невысокая самооценка наряду со страхом потерять любимого. Чем больше в прошлом было неудачных отношений, тем сильнее желание сохранить текущие любой ценой.

Чтобы избежать таких сценариев, необходимо работать над уверенностью в себе и самооценкой. Нужно понять, что вы можете быть счастливы и без партнера. Необходимо поверить в себя, почувствовать свою целостность. Уже это способно наполнить вас энергией и привлечь в вашу жизнь правильных людей.

Полезные рекомендации, как самому перестать быть навязчивым:

  1. Как самому избавиться от навязчивостиНайдите хобби. Во-первых, это отвлечет вас от постоянных мыслей о любимом и желания позвонить или написать. Вам не будет скучно, так как вы будете заняты интересным делом. Во-вторых, новое занятие сделает вас интереснее людям, повысит самооценку.
  2. Общайтесь с людьми. Если ваш круг общения состоит из одного человека и это – ваш любимый, то вам будет сложно. Естественно, все ваше внимание направлено на него, а он от этого будет страдать. Попробуйте распределить свою потребность в общении на разных людей: организуйте пикник, сходите в кино с подругой, запишитесь на какие-то курсы, знакомьтесь с новыми людьми.
  3. Не следует отношения воспринимать как потребность. Если вы сейчас одиноки, то это нормально. Как раз есть возможность проанализировать свои желания, составить планы на будущее. Придет время, и вы найдете свою половинку. Не обязательно стремиться любой ценой в кратчайшие сроки найти партнера.
  4. Доверяйте. Навязчивость воспринимается как недоверие, а это разрушает отношения. Лучше открыто сказать о своих подозрениях и обсудить ситуацию, чем обижать постоянными расспросами «Где был?», «Почему так долго?».

Самое главное – полюбить себя. Это и на самооценке скажется и на уверенности в себе, что важно в борьбе с навязчивостью. Чтобы построить здоровые отношения, в первую очередь, нужно работать над собой. Это даст силу, которая обязательно притянут в вашу жизнь «того самого» человека.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о