Как омолодить лицо в 40 лет: Уход за кожей лица после 40 [советы косметолога] — этапы, увлажнение

Как женщине омолодить лицо после 40 лет в домашних условиях

Содержание:

1. Состояние кожи лица в сорокалетнем возрасте
2. Домашний уход за кожей после 40
3. Правила и рекомендации, как омолодить лицо в 40 лет в домашних условиях
4. Противопоказания для применения домашних омолаживающих средств

 

Состояние кожи лица в сорокалетнем возрасте

Важную роль в функционировании женского организма играет половой гормон эстроген. Его колебания в организме сразу же отражаются на состоянии кожи лица: появляется сухость и дряблость кожных покровов, высыпания и раздражения. Цвет лица становится тусклым, теряется эластичность и упругость кожи. С возрастом также заметно снижается выработка природного коллагена в женском организме, что влечет за собой такие негативные проявления на коже лица после 40 лет:

• чрезмерная сухость;
• образование морщин, особенно в уголках губ и глаз;
• повышенная пигментация и пр.

 

Заметному увяданию способствует также замедленный с возрастом обмен веществ, высокая потеря влаги клетками кожи.

Скрыть некоторые проявления морщин, бледности и потерю тонуса можно с помощью нанесенного макияжа. Но это всего лишь маскировка проблемы. Даже самый профессиональный make-up не поможет омолодить кожу лица женщине в 40 лет – после его смывания весь эффект красоты и молодости тут же теряется. Помочь кожным покровам оставаться здоровыми и сияющими можно, организовав правильный уход в домашних условиях, направленный на омоложение и возвращение красоты своему лицу.

Домашний уход за кожей после 40

Чтобы правильно позаботиться о состоянии кожи, можно найти много действенных способов, как омолодить лицо в 40 лет в домашних условиях. Основное правило для достижения максимального омолаживающего эффекта от процедур – заботиться о себе регулярно, подбирая правильную возрастную косметику. Также немаловажную роль для состояния покровов, волос и в целом здоровья всего организма играет правильно организованный режим труда и отдыха, сбалансированное правильное питание, употребление достаточного количества жидкости, причем в приоритете чистая вода без газа, отказ от вредных привычек, умеренные физические нагрузки, сведение стрессовых ситуаций к минимуму.

Омолаживающий уход за кожей в домашних условиях организовывается по таким принципам:

• качественное очищение;
• использование тонизирующих средств;
• питание и увлажнение кожи лица;
• гимнастика и самомассаж;
• использование вспомогательных приборов для домашнего лифтинга.

 

При возникающих вопросах, как омолодить лицо в домашних условиях в 40 лет, женщине важно помнить, что только при регулярном комплексном уходе можно добиться улучшения состояния кожи, насыщения ее витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами, необходимыми для поддержания здоровья и молодости.

---

 

Чтобы восполнить водный баланс в организме и клетках эпидермиса, необходимо не только увлажнять лицо снаружи, но и выпивать достаточное количество жидкости в течение дня, в среднем около 2 л чистой негазированной воды.

---

 

Очищаем кожу лица правильно

В течение дня лицо каждой женщины подвергается воздействию различных загрязняющих факторов. Кожный жир, продуцируемый сальными железами, пот, собирают и удерживают на поверхности эпидермиса пыль, нанесенные средства для макияжа и прочее. В результате поры забиваются, и на поверхности появляются раздражения, черные точки, отшелушиваются ороговевшие клетки дермы. Поэтому лицо требует ежедневного бережного очищения. Для этих целей подойдут умывания без использования агрессивных средств, способных пересушивать кожные покровы. Талая или кипяченая вода для ежедневного умывания способствует более мягкому очищению лица, чем простая жидкость из-под крана. В нее можно добавлять отвары трав, которые оказывают дополнительный противовоспалительный эффект.

Бережно очистить кожу лица в 40 лет от черных точек, пыли, шелушения можно с помощью скрабов, приготовленных из средств и продуктов, находящихся под рукой. Для щадящего домашнего пилинга хорошо использовать скраб из сметаны, сахара и клубники. Ягоды нужно превратить в кашицу стараясь не очень измельчить семечки, смешать их с сахаром и парой ложек сметаны. Полученную смесь нужно нанести на лицо, избегая области вокруг глаз и губ, слегка помассировать круговыми движениями и смыть теплой водой. Положительный эффект можно наблюдать уже после первого применения.

---

 

Повторять домашний пилинг рекомендуется не чаще 1-2 раз в неделю. Такого интервала достаточно для достижения качественного очищения без излишнего раздражения поверхности кожи.

---

 

Еще один полезный рецепт, который подойдет для уходовых и омолаживающих процедур, – миндальное молочко, сделанное в домашних условиях. Для этого нужно распарить кипятком горсть ядер миндаля, очистить его и измельчить. В полученную кашицу добавить немного молока и меда, хорошо размешать и нанести на лицо на 15 минут. Смыть остатки средства нужно теплой водой или контрастным способом, чередуя теплые и прохладные умывания. Полезные свойства миндаля помогают снять усталость лица после активного дня или зарядить его бодростью с самого утра. Благодаря сочетанию молока, меда и миндаля кожа приобретает здоровый цвет, наполняется жизненной энергией и омолаживается.

Тонизируем кожу

Лицо женщин в 40 лет теряет тонус и здоровый цвет кожных покровов, поэтому очень важно улучшать кровоснабжение кожи лица, чтобы клетки насыщались кислородом. Тонизировать их можно с помощью приобретенных тоников, протирая лицо по утрам, либо использовать домашние способы разогнать обменные процессы в слоях эпидермиса. Для этих целей женщины в возрасте 40 лет и старше уже много веков успешно используют утренние протирания лица и шеи ледяными кубиками. Чтобы сделать протирания еще полезнее, для подготовки льда можно использовать отвары целебных трав, фруктовые и овощные соки или прямо заморозить фрукты, овощи кусочками. В результате, при протираниях от перепада температур сосуды лица сужаются и расширяются, разгоняя кровь по лицу, насыщая его кислородом изнутри. При регулярном использовании – это отличный способ омолодить лицо в 40 лет в домашних условиях.

---

 

Подтягивающий эффект на кожу лица оказывают маски на основе желатина. Кроме того, повышает упругость кожи и употребление продуктов с желатином в пищу – различных желе, мармелада и других. Выбирая продукты, лучше отдать предпочтение желейным сладостям с натуральным составом, чтобы не спровоцировать отложение лишних килограммов на теле.

---

 

Питательные маски из подручных средств

Питание кожи лица в 40 лет очень важно для насыщения ее витаминами и минералами. Для этих целей можно использовать готовые кремы, которые нужно наносить на предварительно очищенную кожу перед сном. Также с этой задачей отлично справляются различные питательные маски из доступных компонентов, приготовленные в домашних условиях. В качестве составляющих для них используют:

• молоко, сливки, сметану;
• растительные масла;
• яйца;
• мякоть фруктов;
• соки и отвары целебных растений.

 

Питательные маски для лица в 40 лет наносят на очищенную кожу лица и оставляют на 15-20 минут, для раскрытия полезных свойств всех компонентов. По истечении этого срока следует смыть ее водой комфортной температуры без применения мыла и других агрессивных средств.

Вспомогательные приборы для домашнего лифтинга

Задаваясь вопросом, как омолодить лицо в 40 лет, можно изучить применение вспомогательных приборов для омолаживания, которые можно использовать в домашних условиях. Раньше такое оборудование использовалось только в профессиональных косметических салонах, но сегодняшний рынок предлагает широкий выбор помощников в улучшении качеств кожи для домашнего применения. К их числу относятся:

• дарсонваль;
• вибромассажер;
• гальванизатор.

 

Каждый из этих приборов является самодостаточным и может применяться отдельно от других. Принцип их действия состоит в прогревании глубоких слоев эпидермиса для лучшего всасывания полезных веществ во время косметических процедур.

Дарсонвализация – это воздействие на кожу электрическими микроимпульсами через специальные стеклянные насадки-электроды. Курс из 8-10 процедур продолжительностью до 15 минут, проведенных через день, помогает уменьшить проявления морщин, повысить упругость кожи, избавиться от мешков под глазами. Повторять его можно раз в 2-2,5 месяца.

Вибромассаж с применением домашнего массажера позволяет повысить всасывание в кожу полезных веществ из покупных и домашних косметических средств. Под действием вибрации мышцы лица и кожа расслабляются, улучшается приток крови, насыщая поры кислородом. За счет этого улучшается цвет лица, появляется здоровое сияние.

Портативный гальванизатор для домашнего применения внешне напоминает роликовый массажер. Его действие основано на стимуляции обменных процессов в слоях эпидермиса под воздействием электрического тока. Перед применением прибора на обрабатываемую поверхность наносятся косметические средства с витаминами, которые под действием тока малых напряжения и силы проникают в клетки дермы, исцеляя и омолаживая ее изнутри. Использовать гальванизатор для домашнего лифтинга можно 1 раз в неделю.

Правила и рекомендации, как омолодить лицо в 40 лет в домашних условиях

Добиться положительного эффекта от домашних способов омолодить лицо к 40 годам можно, придерживаясь основных правил и рекомендаций по проведению процедур:

• Перед использованием любых косметических средств для ухода за лицом необходимо проводить тест на возникновение аллергических реакций. Для этого небольшое количество покупного или приготовленного в домашних условиях средства нужно нанести на внутреннюю сторону запястья и не смывать в течение 1 часа. Если за это время никаких отрицательных реакций (покраснения, жжения, зуда) не возникло, состав можно наносить на лицо.
• Процедуры, направленные на омоложение лица в косметических салонах или дома, необходимо проводить курсами из нескольких сеансов с обязательными перерывами. Использовать маски и скрабы для домашнего и салонного лифтинга достаточно пару раз в неделю в течение 3 месяцев. После этого следует пауза примерно на такой же период, чтобы слои эпидермиса не перенасыщать активными веществами, так как их избыток тоже может навредить.
• Наносить маски, скрабы и другие омолаживающие средства нужно не только на кожу лица, но и на зону шеи, декольте и руки. Состояние дермы на этих участках после 40 лет также подвергается негативным факторам, приводящим к старению. Поэтому уход должен осуществляться по всем направлениям.
• Для повышения эффекта от процедур необходимо подготовить кожу, сделать ее более восприимчивой к питательным веществам. Выполнить это можно, распарив лицо над паром или с помощью компресса. После этого кожу очищают, затем наносят омолаживающие маски.
• Температура самих масок тоже должна быть комфортной, наносить целебные составы нужно на 20 минут и смывать чистой теплой водой без использования мыла и других агрессивных средств.

 

Соблюдая простые правила ухода за лицом, можно добиться положительных изменений даже в домашних условиях. Для подбора готовых косметических средств лучше проконсультироваться с профессиональным косметологом. Бесплатно проконсультироваться или записаться на прием можно тут.

Противопоказания для применения омолаживающих средств

Несмотря на общую пользу салонных и домашних средств для омолаживания кожи лица в 40 лет, существует ряд противопоказаний к применению этих процедур. Маски для домашнего лифтинга и массажи не стоит проводить при наличии таких проблем:

• воспалительные проявления на коже;
• дерматологические заболевания;
• микротравмы кожи и сосудистые заболевания;
• аллергия на любой из компонентов косметического средства;
• возраст до 30 лет.

 

Вся уходовая косметика и омолаживающие процедуры должны подбираться с учетом возрастных особенностей кожи, чтобы устранять характерные недостатки и оказывать положительный эффект. Подобранная не по возрасту косметика может не только оказаться неэффективной, но и навредить. Потребности в увлажнении, питании, насыщении коллагеном у кожи 30-летней и 40-летней женщин отличаются. Также важное значение имеет подбор косметики по типу кожи. Средства для сухой чувствительной и кожи, склонной к жирности и высыпаниям, тоже будут отличаться. Для достижения наилучшего эффекта используя домашние маски и пилинги, лучше предварительно получить консультацию опытного косметолога. А при явных проблемах с кожей обратиться к дерматологу и эндокринологу, так как многие возрастные изменения могут быть вызваны перекосом гормонального фона.

Дата публилкации: 7 Мая 2019

18245 0 0

Как омолодить лицо в 40 лет в домашних условиях

В 40 лет в женском организме начинаются перемены. Уровень эстрогенов снижается, синтез новых не происходит. Из-за этого с внешностью творятся метаморфозы: кожа теряет упругость, появляются морщины. О естественном сиянии говорить не приходится. Из-за нарушения водно-солевого баланса кожа рук и лица выглядит пересушенной. Исправить это довольно просто, ведь есть множество проверенных рецептов. Сегодня мы поговорим о том, как омолодить лицо в 40 лет в домашних условиях.

Как омолодить лицо в домашних условиях народными средствами

Народные средства для домашнего ухода дают хороший результат. Однако для этого необходимо делать маски систематично, без пропусков. Часто курс составляет от 1 до 6 месяцев — только после виден результат. Мы приготовили несколько рецептов, которые помогают омолодить лицо:

• звездам мировой величины тоже не чужды народные рецепты. Это лифтинг-маска вошла в историю под названием «Маска от Софи Лорен». Положите в миску 2 чайные ложки желатина и залейте 3 ложками теплого молока. Можно заливать и холодное, однако, размешать желатин станет труднее. Оставьте смесь в холодильнике на ночь. Утром поставьте массу на водяную баню, чтобы растопить желатин. Следите, чтобы молоко не закипало. Через несколько минут вы получите тягучую смесь. Добавьте 3 чайные ложки меда. Если у вас аллергия, замените мед на овсяную муку и оливковое масло. Добавьте 1,5 столовых ложки глицерина и перемешайте. Эффект от маски накопительный: она придает коже матовость и убирает пигментные пятна, подтягивает овал лица и нивелирует морщины. Применяйте 1 раз в неделю в течение 3 месяцев. Далее перерыв.
• растворите в теплой воде 1 столовую ложку крахмала. Подогрейте на водяной бане в течение 10–15 минут, добавьте 100 мл воды. Возьмите свежую морковку, и выжмите из нее сок. Добавьте 3 чайных ложки в остывший крахмал. Смешайте состав с 2 столовыми ложками домашней сметаны. Наносите на лицо строго перед сном каждые 7–10 дней. Маска разглаживает глубокие морщины и придает лицу свежесть.

Чтобы маски действовали лучше, совместите их применение с приемом Лигнариуса. Это женские фитогормоны, которые корректируют уровень эстрогена в организме, тем самым замедляя процессы старения.

Упражнения для подтяжки лица после 40 лет

Ежедневное выполнение упражнений для омоложения и подтяжки лица в домашних условиях дают потрясающий эффект. Морщины разглаживаются, грани лица становятся четкими. Пару минут кривляний перед зеркалом разгонит кровь и улучшит питание дермы:

• упражнение называется «Джим Керри». Сядьте на стул, чтобы вас ничего не отвлекало. Сцепите руки в замок за спиной и представьте, что вы Джим Керри. И прямо сейчас вы оказались верхом на большом муравейнике. На вашем лице тысячи насекомых и единственный способ от них избавиться — делать все возможные гримасы на лице: кривите нос, лоб, складывайте губы в трубочку, высовывайте язык. Для эффекта делайте действия одновременно;
• поставьте указательные пальцы в стыки челюсти с черепной коробкой. Эти точки находятся около ушей и явно чувствуются. Максимально широко открывайте рот — делайте упражнение 50–60 раз. В конце вы должны почувствовать легкую боль, которая свидетельствует о том, что мышцы разогрелись. Упражнение великолепно убирает второй подбородок.

Дешевые препараты для подтяжки лица

Для ухода за кожей в домашних условиях используйте копеечные средства из аптеки. Они безопасны, их можно применять без назначения врача:

• «Аевит» — витамины A и E в капсулах. Втирайте их в распаренную кожу на ночь, не смывая. Препарат убирает ранние морщины, стимулирует синтез естественного коллагена;
• «Блефарогель 1» содержит глицерин, алоэ и гиалуроновую кислоту. Избавляет от сухости под глазами и гусиных лапок на внешних уголках глаз;
• «Маример» — морская вода. Она дезинфицирует кожу и снимает воспаления;
• витамин D3 избавляет от шелушения, увлажняет и делает цвет лица естественным. Добавляйте по одной капле в крем ежевечерне;
• эфирное масло лаванды питает и запускает процесс регенерации клеток дермы. Если утром в воду для умывания добавлять 1 каплю лавандового масла, то еще и освежает. Не допускайте попадания в глаза;
• эфирное масло кедра или пихты убирает воспаления и лечит прыщи.

Дорогие женщины! В 40 лет вы можете великолепно обойтись без пластики и омолодить лицо в домашних условиях. Желаем приятного дня!

правила ухода за кожей лица

Омоложение без хирургического вмешательства!

Возраст 40 лет — это временной период, когда пренебрегать уходом за лицом чревато последствиями преждевременного увядания кожи. Именно сейчас и стоит задуматься над омоложением кожи лица. Залогом сохранения привлекательности становится ежедневный грамотный уход, позволяющий сохранить и приумножить красоту женщины.

Сама природа определила возраст 40 лет как начало старения кожи. Избежать этого не сможет никто, но замедлить изменения сегодня в силах каждый.

Эстроген (половой женский гормон) после 40 лет безжалостно снижается, что способствует уменьшению регенерации клеток кожи. Более того, кожа женщины в 40 лет страдает от потери эластичности. Все это провоцирует появление пигментации, образованию морщин, обвисанию отдельных участков кожи.

На что стоит обратить особое внимание?

40 лет — рубеж, когда необходимо кардинально пересмотреть привычки: исключить умывание хлорированной водой, применение мыла в качестве очищающего средства, использование скрабов с достаточно крупными частицами, средства с содержанием спирта, косметику низкого качества.

Отказаться навсегда придется и от длительного пребывания на солнце, пагубного курения, пассивного жизненного уклада, неправильно сбалансированного питания с вредными пищевыми привычками.

Последовательным можно быть лишь в одном — это грамотном и регулярном уходе за собой. Для умывания не составит труда приготовить отвары из трав, заморозить кубики льда для протирания. Прилавки косметических бутиков в изобилии предложат потребителю средства для снятия макияжа. Этим-то и нужно пользоваться после 40 лет, а не мылом. Выбор крема необходимо останавливать на наличии в составе защитных фильтров.

Загар, полученный искусственным путем посредством солярия, опасен для кожи. Пребывание на улице для кожи женщины имеет последствия, избежать которые помогут средства с защитой от 30 SPF и выше. Подобные фильтры должны входить в состав губной помады.

Выбор антивозрастного крема после 40

Advanced Genifique Yeux от Lancome от морщин вокруг глаз

Ориентироваться при приобретении антивозрастного крема необходимо исключительно на состав. Гиалуроновая кислота, протеин, ретинол, селен, эфирные масла, коэнзим Q10, креатин и витамин молодости Е — это компоненты, присутствие которых является показателем качества.

Наличие фруктовых кислот позволит ороговевшим клеткам своевременно отшелушиваться. Главным достоинством, по последним научным данным индустрии красоты, является гиалуроновая кислота. Способность молекул кислоты в большом объеме удерживать молекулы воды позволяет питать влагой те участки кожи, где это необходимо. Увлажнение изнутри сухой кожи — это уникальная защита от преждевременного увядания.

Для более эффективного результата можно использовать крема и маски собственного производства. Так, ночной крем с питательными свойствами легко создать с помощью масел растительного происхождения и пчелиного воска. Обратить внимание можно и на омолаживающие маски, основными компонентами которых являются ягоды и плоды фруктов, мед и овес, продукты кисломолочного происхождения.

От плодов науки до активного образа жизни

При наличии материальных средств не стоит отказываться от достижений науки: косметика плацентарная, аппаратные процедуры, например лифтинг, всевозможные инъекции, массаж. Выбор огромен, но для качественного результата стоит обращаться к проверенным специалистам своего дела. В этом вопросе экономия — худший советчик.

Ускорившееся увядание в этом возрасте провоцирует ослабление мышц, что делает овал лица «поплывшим». Причиной тому служит сбой гормонов. Здесь усилия прилагать необходимо не только со стороны процедур косметологического плана, но и нужно ориентировать себя на ведение здорового образа жизни. Уход за организмом в целом — залог остаться красивой на долгие годы. Смотрите также: кожа как у младенца, мощная маска для лица. Мгновенный результат!

( Пока оценок нет )

Современные методы омоложения лица в клинике А. Н. Бегмы

Когда возникает необходимость в омоложении лица? Учёными доказано, что человеческий организм развивается до 25-30 лет, затем неизбежно наступает время постепенного увядания, обнаруживаются первые признаки старения. Кожа теряет округлость и эластичность, становится суховатой. Ситуация усугубляется, если накладываются отягощённая наследственность, стрессы на работе или дома, проживание в экологически неблагоприятном регионе (к примеру, в крупном мегаполисе), неправильное питание и нездоровый образ жизни.

Становятся заметны «гусиные лапки» у глаз, тяжелеют веки, прорезаются носогубные складки, намечается второй подбородок даже при худощавом телосложении.

На первый план выходят здоровый образ жизни и рациональное питание. И хотя отмечается несомненный эффект от домашних косметических процедур, впервые речь заходит о возможности использования нитевого лифтинга (подтяжка лица). Женщины, желающие выглядеть молодо, заботятся о себе заранее: с 30-40 лет регулярно посещают косметолога. Это то самое время, когда сохранить красоту проще, чем позже восстанавливать.

Вернуть красоту можно в любом возрасте

После 40 лет наступает время активной борьбы за сохранение молодости. Естественный цвет лица тусклый, кожу вокруг глаз оплетает морщинистая сеточка, становится выраженным носогубный треугольник. Мимические морщины теперь не разглаживаются даже в покое. Домашние средства становятся бессильны. Зато посещение клиники красоты, где косметологический арсенал широк (предлагаются и средства ухода, и лифтинг-подтяжка лица), быстро приводит к прекрасным результатам.

От 50 до 60 хорошо выглядят те женщины, которые начали активно заниматься своим омоложением раньше. Остальным приходится значительно потрудиться, чтобы выглядеть моложе. В ход идёт всё: диеты, физическая активность, здоровый образ жизни, многокомпонентный домашний уход. Но этого мало. Кожа слишком истончённая, тусклая, с пигментными пятнами. Лицо будто оплывает вниз: силу земного притяжения отменить невозможно. Врач подбирает способы и средства омоложения индивидуально. В этом возрасте можно делать нитевую подтяжку, используя утолщённые нити для лифтинга, хорошо помогают пластические операции.

После шестидесяти лет, если ранее не принималось никаких мер, признаки старения выражены полностью. Кожа сухая и тонкая, тусклая, пигментированная, в глубоких морщинах. Уголки век и рта опущены. Выделяется второй подбородок и резко опущенные щёчные части (бульдожьи щёчки). Врач-косметолог применяет наиболее подходящий и щадящий метод омоложения. В основном используется пластическая хирургия.

Лифтинг или подтяжка?

Задумываясь о сохранении молодости, женщины часто думают, что лучше: лифтинг или подтяжка лица? На самом деле, это одно и то же. Слово «lifting» означает «подъём». По своей сути оба термина обозначают процедуру по улучшению контуров лица. Зачастую лифтингом называют более щадящее вмешательство, а подтяжкой — полноценное хирургическое, но это на уровне восприятия. Делать подтяжку лица означает делать лифтинг. К примеру, подтяжка контура лица и лифтинг овала лица – разные названия одного решения по омоложению, за которым вы обратитесь к профессионалам.

С какого возраста может быть необходима круговая подтяжка лица

Круговой подтяжкой лица называется классический лифтинг. Такая операция ориентирована на удаление избытков кожи без затрагивания мышц. Выполняется по контуру лица через тоненькие надрезы, идущие по линии роста волос, вдоль ушей, под подбородком. Шрамы после этой разновидности пластической операции практически невидимы, располагаются в малозаметных местах. Эффект сохраняется длительно. Если вмешательство совмещено с блефаропластикой (подтяжкой век), лицо разительно меняется и выглядит заметно моложе:

• разглаживаются все морщины;
• становится чётким его контур;
• исчезают второй подбородок и обвислые щёки;
• кожа становится гладкой и упругой.

Результат, тот самый лифтинг-эффект, зависит от времени проведения вмешательства. Его несложно определить самостоятельно, но лучше довериться профессионалу, который специализируется на современной косметологии и пластической хирургии. Обычно круговую подтяжку лица планируют на возраст 45-55 лет, однако многое зависит от индивидуальных особенностей конкретной женщины, состояния её кожных тканей.

Профилактика старения или омоложение лица в 30 лет

Тридцать лет: разве можно думать о старости? О серьезных процедурах наподобие лифтинг лица, шеи, декольте, например? Можно и даже нужно. Не бояться увидеть первую морщинку, а точно знать, что делать, чтобы она не появилась как можно дольше.

Настала пора: познакомьтесь с хорошим косметологом. Он определит тип вашей кожи и её состояние. Расскажет, как нужно за ней ухаживать, чтобы избежать проблем старения и увядания. Посоветует подходящие именно вам процедуры, максимально щадящие. Выполняя их с определённой периодичностью, можно несколько лет сохранять свой внешний вид, удивляя знакомых.

Питание, физические упражнения, привычка к правильному уходу за кожей лица, шеи и декольте, витамины — замечательные способы поддержки здоровья, которые помогают прекрасно выглядеть. С отдельными проблемами отлично справляются точечные инъекции ботокса, филлеры. Аккуратная мезотерапия и продуманный лифтинг рассасывающимися нитями помогают коже долго сохранять свой молодой вид. В 30 лет вы будете выглядеть на 20.

Как омолодить лицо в 40?

Если к этому времени вы уже давно дружите с косметологом и следуете его советам, то продолжаете периодически приходить и планомерно работать над сохранением своей внешности.

Но вдруг вы осознаёте, что лицо могло бы выглядеть лучше. Сухая тусклая кожа с морщинками и «синяками» возле глаз, прорезавшимися носогубными складками, наметившийся второй подбородок и неровный овал лица не прибавляют оптимизма. Становится сложно строить профессиональную карьеру, если работа подразумевает тесное общение с людьми.

Не стоит переживать. Это самое благоприятное время для решительной атаки на возраст. И один из методов, который быстро поможет — классический нитевой лифтинг (его же можно назвать подтяжка нижней трети лица). Он вернёт чёткость линий контурам, добавит коже сияния и упругости – главных признаков молодости. Косметолог может рекомендовать также пилинги, мезотерапию, применение аппаратной косметологии. В некоторых случаях врачи и пациенты решаются на такой шаг, как частичная пластика лица.

Нитевой лифтинг лица после 50 лет

Те счастливицы, которые двадцать лет назад начали профессионально ухаживать за своим лицом, выглядят на 35 и продолжают следовать советам экспертов в области косметологии. Женщины, которые пристально посмотрели на себя в зеркало лишь тогда, когда им исполнилось пятьдесят, обнаружили слабую провисшую морщинистую кожу, второй подбородок, отвисшие мочки ушей и щёк, длинные носогубные складки, выраженные борозды у глаз, опущенные веки.

Мириться с этим нельзя! Здоровое питание, физическая активность — замечательно, однако без вмешательства косметолога прогресс заметен не будет. Требуется подтяжка овала лица. Нитевой лифтинг после 50 лет остаётся очень эффективным. Нити для лица после 50 с лишним лет берут более прочные, часто нерассасывающиеся.

Активно применяются пластические операции. В качестве вспомогательных могут быть использованы мезотерапия, пилинги, аппаратная косметология.

Пластика или нити для омоложения лица после 60 лет

Вы никогда не скажете, что даме шестьдесят, если она уже тридцать лет посещает косметическую клинику, ухаживая за собой и поддерживая свою красоту и молодость под чутким руководством доктора. Если же идея омоложения после 60 возникла впервые, нужно хорошенько потрудиться, чтобы выглядеть хотя бы лет на 10 моложе.

Кожа в это время не просто истончена, она отличается повышенной чувствительностью и плохо кровоснабжается. А значит, почти не регенерирует. Кроме того, в этом возрасте уже имеется целый «букет» хронических соматических заболеваний. Поэтому врачу приходится весьма тщательно разрабатывать комплекс омоложения после 60 лет, подстраиваясь под физиологические особенности и возможности организма.

Чаще всего используется пластическая хирургия, именно она даёт стойкий эффект омоложения возрастного лица. Нитевой лифтинг применяется осторожно, ведь кожа уже потеряла способность к самостоятельному восстановлению. Хотя, именно в этом возрасте подтяжка нижней части лица может оказаться эффективной.

Омоложение лица — процесс длительный. Одноразовые меры дают непродолжительный результат. Поэтому в 25-30 лет вполне можно «прикрепиться» к косметической клинике, найти своего доктора-косметолога и вместе с ним уверенно сохранить свою молодость до самых преклонных лет.

Уход за кожей лица после 40

Ухаживать за кожей лица и тела важно с юных лет. Чтобы выглядеть моложе, необходимо правильно питаться, защищать кожу от солнца, пользоваться уходовыми средствами. Однако с каждым десятилетием состояние кожи все равно выдает возраст женщины. Появляются новые морщины и заломы. Как меняется кожа после сорока, и как правильно за ней ухаживать – читай в этой статье.

Содержание статьи

Как меняется состояние кожи к 40?

К сорока годам запасы коллагена и эластина в организме истощаются, а обменные процессы замедляются. Все эти факторы приводят к тому, что кожа становится сухой и склонной к появлению новых, более глубоких морщин. Овал лица постепенно начинает «плыть», кожа теряет упругость и эластичность.

Если раньше «гусиные лапки» появлялись только во время улыбок, то сейчас они буквально прописались вокруг глаз. С другими мимическими морщинами может быть то же самое. Чем активнее мимика, тем больше морщин, которые остаются на лице даже в расслабленном состоянии.

Более того, с возрастом поры становятся такими широкими, что уже и увеличительное зеркало не понадобится, чтобы их разглядеть. Особенно это видно на щеках и подбородке. Виновник здесь – тоже коллаген. А точнее снижение его уровня.

В юности мешки или синева под глазами могли появиться от бессонных ночей, вечеринок или большого количества выпитой на ночь воды. Но и третий десяток не прошел бесследно: построение карьеры, воспитание детей, недосыпы. Как итог – усталость, которую выдают глаза.

Этапы ухода за лицом после 40 лет в домашних условиях

Как и в любом возрасте, уход за кожей состоит из нескольких этапов:

1. Очищение. Оно должно быть деликатное и тщательное. Многие дамы пренебрегают этим этапом. Они просто умываются водой и ложатся спать, думая, что этого достаточно. Но нет. Эпидермис необходимо тщательно очищать от таких загрязнений, как кожное сало, декоративная косметика или загрязнения окружающей среды. Этот этап пропускать ни в коем случае нельзя, иначе последующий уход просто не будет иметь смысла.
2. Тонизирование. Кто-то выделяет этот этап отдельно, а кто-то относит его к этапу очищения. Тоник помогает избавиться от мелких загрязнений, сузить поры и нормализовать pH кожи. Тоники бывают разные, лучше всего брать увлажняющий или витаминный.
3. Увлажнение. Для этой цели рекомендуем гидролат. Это средство не из разряда «тяжелой артиллерии». В нем содержится только чистая горная вода и лаванда. Умывайся гидролатом вместо хлорированной воды из под крана, и через пару дней ты заметишь положительные изменения.
4. Питание. На этом этапе нужно наносить различные питательные кремы, маски или масла. Отлично подходит сквалан. Это натуральное легкое масло сахарного тростника, которое быстро насытит кожу нужными ей витаминами и питательными веществами.

Как правильно ухаживать за кожей лица после 40 лет с учетом ее типа

Часто, к какому бы типу кожа не относилась в юности, с годами она становится более склонной к сухости. Поэтому важно сразу определить свой тип и подбирать косметику исходя из этого. На этапы ухода эта информация не влияет, она важна именно для правильного подбора косметики.

• Комбинированная кожа. В этом случае обычно страдает т-зона, поскольку именно на ней появляются воспаления и жирный блеск. Остальные участки довольно сухие и могут шелушиться.

  Для умывания рекомендуют использовать мягкие гели. Очищение должно быть глубокое, но щадящее. Два раза в неделю можно делать маски. На лоб, нос и подбородок следует делать маски для отшелушивания и сужения пор, а на щеки – питательные.

• Сухая. Это самый чувствительный тип кожи, который больше всех подвержен быстрому старению. Из-за недостатка влаги активно появляются новые морщины и раздражения.

  После очищения необходимо нанести увлажняющий тоник. Он подготовит кожу к дальнейшему уходу. При сухом типе кожи необходимо использовать кремы: днем – увлажняющий, ночью – питательный.

• Жирная. Плюс этого типа кожи в том, что она стареет медленнее, так как менее чувствительна. Однако за ней нужен особый уход, поскольку уже через полчаса после очищения снова заметен жирный блеск. Помимо обычного средства для очищения и тоника рекомендуют использовать глубокие пилинги и маски с глинами.

  Увлажнение жирной кожи – обязательно. Одна из причин жирности – обезвоженность. Для этого рекомендуют средства на водной основе, так как продукты с питательными маслами могут перегрузить кожу.

• Нормальная. Этот тип кожи и правда не требует особого внимания к себе. Здесь важно лишь поддерживать баланс: очищать и увлажнять. Иногда можно делать различные маски.

Как определить тип кожи лица?

Есть четыре типа кожи лица: комбинированная, сухая, жирная и нормальная.

Комбинированному типу кожи присущи легкий блеск, черные точки и расширенные поры в Т-зоне. Время от времени могут появляться шелушение или воспаления. После умывания может ощущаться стянутость кожи. В холод кожа щек становится сухой, пропадает блеск, а в жару – наоборот, кожа слишком блестит.

Сухая кожа отличается отсутствием жирного блеска, черных точек, расширенных пор и воспалений. После умывания появляется ощущение сильной стянутости. Зимой и летом на сухой коже могут появиться шелушения, покраснения или зуд.

На жирной коже присутствует блеск, черные точки, расширенные поры и воспаления. Она не знает, что такое шелушение. После умывания не ощущается чувства стянутости, в отличие от других типов кожи. Зимой блеск менее заметен, уменьшается жирность, летом – повышается.

Нормальная кожа. Многие о ней мечтают, ведь кажется, что она не приносит проблем и не требует особого ухода. Обладатели этого типа не знают о жирном блеске, черных точках, шелушениях, воспалениях и чувстве стянутости после умывания. Иногда в т-зоне могут появляться расширенные поры. Зимой может быть легкое шелушение и чувство сухости, а летом она может слегка лосниться.

Сделай следующий тест:

1. Просто возьми любой гель или пенку, которой ты очищаешь кожу, и умойся.
2. Подожди полчаса, пока сальные железы не начнут вырабатывать кожный жир.
3. Возьми салфетки и приложи их к т-зоне на две минуты.

Результаты:

• Жирный след оставили все участки кожи? Значит, она относится к жирному типу.
• Жирный след заметен только в т-зоне? Значит, она комбинированная.
• Жирный след не ярко выражен? Тогда у тебя нормальная кожа.
• Вообще нет следов? Значит, кожа сухая.

Роль правильного питания при уходе за кожей после 40

То, что мы едим, влияет на то, как мы выглядим. Будь тебе 20, 40 или 60 – питание всегда будет играть огромную роль в нашей внешности. Любишь соленое, копченое и сладкое? Тогда не удивляйся, что лицо отекает, а кожу осыпает прыщами.

В ежедневном рационе должно быть сбалансированное количество белков, жиров и углеводов. Не забывай про витамины и микроэлементы. Все это можно получить из пищи. Если думаешь, что у тебя в организме нехватка каких-либо витаминов, то сначала следует сдать анализы и проверить их уровень. Гипервитаминоз не менее опасен, чем авитаминоз.

Организм должен ежедневно получать дозу кислот группы омега-3. Они содержатся в креветках, лососе и других жирных сортах рыбы. Также его необходимо ежедневно питать антиоксидантами, которые содержатся во фруктах и овощах. Антиоксиданты помогают бороться со свободными радикалами.

Кому-то следующий пункт может показаться странным, но после 40 лет отварные овощи не несут женщинам практически никакой пользы. Иногда даже могут навредить, так как имеют высокий гликемический индекс. Особенно это относится к картофелю, свекле и моркови.

Также, женщинам после 40 рекомендуется регулярно потреблять соевые продукты. Они оказываются благоприятное воздействие на кожу, волосы и ногти.

А еще больше о том, как питание влияет на состояние кожи и тела, какие продукты нужно есть обязательно, а какие – ни в коем случае нельзя, а также о том как правильно очищать организм в домашних условиях, ты можешь узнать на марафоне «Расцветай». Подробнее о нем читай на странице марафона.

Особенности ухода за отдельными зонами лица

Лицо делится на следующие зоны, каждой из которых нужен особый уход:

• Зона вокруг глаз. Здесь кожа намного тоньше, чем на других участках лица. На ней легко появляются отеки, морщины или синева под глазами.

  Помимо увлажнения, кожу этой зоны необходимо тонизировать и омолаживать. Выбирай легкие кремы, так как средства на жирной основе будут оставлять после себя липкую пленку.

• Щеки. Эта зона наиболее склонна к сухости. Так как упругость кожи с возрастом значительно снижается, морщины становятся более заметными. Более того, капилляры здесь расположены довольно близко, поэтому может развиться купероз. Также с годами щеки выглядят более плоскими, так как матрикс дермы ослабевает. Овал лица начинает плыть.

  Специалисты рекомендуют пользоваться антивозрастной косметикой с пептидами, маслами и витаминами.

• Носогубные складки. Они появляются из-за того, что снижается выработка коллагена и эластина. Без них кожа становится слабее и больше не может удерживать вес подкожных тканей, как раньше.

  Полностью от них избавиться невозможно. Но регулярный уход и самомассаж помогут сделать их менее выраженными. Рекомендуют увлажняющие средства, а также косметику с кислотами и маслами.

Какие профессиональные косметические процедуры показаны после 40 лет?

Некоторые дамы уже после тридцати бегут на инъекции ботокса и филлеров, чтобы сохранить молодость. Однако нет ни одной косметической процедуры, которая показана после сорока лет. Старение – это естественный процесс. Его можно либо замедлить, либо снизить выраженность признаков старения без хирургических процедур и вреда для себя.

Любое вмешательство несет в себе определенный риск. О них написано в статье «Ботокс — все точки над i”

Предупреждение раннего старения кожи

Первые признаки старения появляются еще в юности. К ним относятся морщинки, заломы, пигментные пятна. Выделяют естественное старение, которое происходит по мере взросления человека и преждевременное. Раннее или преждевременное старение можно предотвратить, всего лишь немного скорректировав образ жизни. Что для этого нужно:

1. Избавиться от вредных привычек. Люди, которые курят или часто выпивают, выглядят не просто старше своих лет, но и значительно хуже своих ровесников.
2. Правильно питаться. По возможности исключить из рациона жирную, соленую пищу. Каждый день есть сырые фрукты и овощи.
3. Больше двигаться, делать физические упражнения. Будет особенно хорошо, если заниматься спортом на открытом воздухе.
4. Перед выходом из дома наносить солнцезащитные средства. Солнечные лучи способствуют образованию свободных радикалов в организме.

Борьба с глубокими морщинами

Бороться с морщинами и другими признаками старения эффективнее всего комплексно. Косметика может принести плоды только вкупе с массажем, но никак не в одиночку. Вот тебе несколько упражнений:

1. Упражнение с валиком

   Если есть проблемы со спиной, то никакие кремы точно не помогут. Валик помогает снять блоки и улучшить кровообращение и кислородоснабжение кожи.

2. Упражнение от морщин вокруг глаз

3. Упражнение от морщин на лбу

4. Интероральный массаж от морщин-марионеток

5. Упражнение от межбровной складки

Хочешь больше упражнений на определенную зону лица? Тогда переходи на страницу с интенсивами и выбирай.

Почему необходим постоянный уход за кожей после 40 лет

С годами кожа требует к себе все больше внимания и заботы. Столько лет она стойко выдерживала все испытания в виде декоративной косметики, неправильного ухода и солнца. Клетки эпидермиса уже не могут удерживать достаточное количество влаги, отчего появляется сухость и ощущение стянутости.

Сорок лет – нижний порог наступления менопаузы. Это значит, что в организме наступает нехватка гормона эстрогена. А ведь он отвечает не только за способность к деторождению, но и за мягкость, плотность и ровный тон кожи. То есть, если в организме нормальное количество эстрогена, то женщина выглядит молодо, у нее мало морщин и пигментных пятен.

После сорока лет организм уже не справляется с сохранением молодости и красоты самостоятельно, поэтому необходим постоянный качественный уход.

10 полезных советов

1. Соблюдай все этапы ухода за кожей: от очищения до увлажения и питания. Ночью кожа, как и весь организм, восстанавливается после тяжелого трудового дня. Если на ней пыль от улицы и дневная косметика, то регенерация становится невозможной.
2. Подбери косметику в соответствии со своим типом кожи. Только так можно добиться желаемых результатов.
3. Высыпайся. В молодости бессонные ночи могли пройти бесследно. Мы могли учиться, работать, да еще и успевать развлекаться. И выглядели прекрасно: никаких мешков и синяков. Но организм изнашивается и сейчас ему требуется положенный отдых. Именно ночью клетки восстанавливаются активнее всего. «Золотые часы» или пик цикла регенерации — с 23:00 до 02:00.
4. Увлажняй кожу изнутри и снаружи. Пользуйся хорошими увлажняющими средствами, в том числе гидролатами. В день рекомендуется пить как минимум 1,5 литра воды.
5. Пользуйся натуральной косметикой. Некоторые думают, что чем старше мы становимся, тем больше нужно пользоваться средствами, в составе которых активные химические ингредиенты. Это не всегда правильно. Есть много косметики с натуральными компонентами, которые работают не хуже.
6. Обязательно делай упражнения против морщин. Всего пару минут в день, несколько упражнений и через месяц ты заметишь результат.
7. Начни медитировать. Ты и представить не можешь, как сильно стрессы влияют на состояние кожи и внешность в целом. Постарайся сделать медитацию бьюти-ритуалом. Во время медитации мы концентрируемся на дыхании, расслабляем мышцы (в том числе мышцы лица). Дыхательные практики помогают насытить организм кислородом. А это значит – улучшение цвета лица и появление здорового румянца.
8. Делай лимфодренажный массаж. Можно записаться к специалисту, а можно сделать его дома самостоятельно.
9. Следи за руками. Меньше трогай ими лицо, чтобы не забивать поры и не провоцировать воспаления.
10. Приходи на марафон «Расцветай». Помимо того, как правильно питаться и очищать организм, ты узнаешь о лучших упражнениях для исправления осанки, техниках массажа лица и не только. Подробнее о марафоне читай ниже.

Уколы красоты после 40 лет ✔️ Блог клиники ЛИЦА

Когда женщина переступает определенный возрастной рубеж, она замечает, как меняется ее тело. Мелкие и глубокие морщинки, пигментные пятна, заметные линии экспрессии, дряблость. Овал лица уже не радует прежней подтянутостью – все это может серьезно испортить настроение. Уколы красоты после 40 лет – это шанс вернуть молодость, сделать внешность привлекательной. Инъекции созданы, чтобы омолаживать, дарить свежесть, продлевать молодость. Они улучшают контур лица, напитывают клетки оптимальным количеством влаги, выравнивают текстуру, улучшают цвет.

Показания для применения инъекций красоты

Перед тем, как отправиться к косметологу, нужно взвесить все за и против. Омолаживающие инъекции красоты необходимы в следующих случаях:

• морщины стали глубже, заметнее;
• контур лица «поплыл»;
• есть покраснения, высыпания;
• присутствует чувство стянутости, нередки шелушения;
• тон кожи стремительно тускнеет.

Инновационные косметические вещества способствуют омоложению после 40 лет, а также существенно увеличивают «срок» юности. Важно обращаться к профессионалам, чтобы они смогли подобрать лучшее средство в зависимости от типа, состояния кожи. Современные технологии творят чудеса.

Как омолаживать кожу лица после 40 лет

Существует несколько популярных продуктов, эффективность которых доказана многократно. Косметические инъекции красоты безопасны, однако перед их применением нужна консультация специалиста.

Ботокс

Ботулотоксин – это процедура, которая подразумевает введение под кожу специфического вещества. Оно представляет собой нейропептид, блокирующий нервные окончания и помогающий мышцам оставаться неподвижными. Эти уколы красоты рекомендуются женщинам после 30 лет. Уколы делают в область бровей, глаз, лба. После сеанса можно сразу вернуться к обычному образу жизни.

Гиалуроновая кислота

По своему составу близка к естественным биологическим жидкостям человека. Регулярное восполнение позволяет удерживать нужный баланс влаги, соединяя волокна эластина и коллагена. Эти косметические инъекции для лица после 40 лет помогают успешно бороться с шелушением, сухостью, морщинами. Способствует моделированию линий лицевой зоны.

Мезотерапия

Сеансы подразумевают введение в глубинные слои кожи с помощью тонкой иглы косметического коктейля. В нем присутствует гиалуроновая кислота и дополнительные компоненты (витамины, экстракты растений, пептиды). Как результат – уходят морщины, синяки под глазами, отеки, пигментация.

Плацентарная терапия

Инновационная разработка ученых из Японии, подразумевающая введение препаратов на основе плаценты. Помимо общего эффекта омоложения наблюдается устранение внешних недостатков. Кожа обретает новое сияние. Терапия помогает омолаживать поверхностные и глубинные кожные слои.

Коллагенотерапия

Введение коллагенсодержащих препаратов под кожу помогает омолодить лицо после 40 лет. Коллаген действует как матрица для построения новых клеточных структур – молодых и здоровых. После укола кожа становится упругой, эластичной, сияющей.

Полимолочная кислота

Препараты на основе полимолочной кислоты используются в косметических процедурах для коррекции мелких и глубоких морщин. Это универсальная инъекция красоты, которая одновременно решает ряд важных задач.

Введение биологически активных веществ (гиалуроновой кислоты, коллаген, эластин, витамины и другие) помогает уставшей, обезвоженной коже вернуть прежний вид и во многом улучшить ее состояние. Инъекции для лица не оставляют шрамов и рубцов, косметические коктейли выводятся из организма естественным путем (каждый компонент в свое время), не накапливаясь, не угрожая жизни и здоровью.

Уход за лицом после 40 лет дома и в салоне

Желание прекрасно выглядеть свойственно всем женщинам. Длительное время женская внешность практически не нуждается в уходе. Однако рано или поздно все-таки наступает период, когда былых ресурсов организма становится недостаточно. Обычно таким рубежом является 40-летний возраст, но в силу генетических особенностей эта цифра может сдвигаться на 5 лет в любую сторону. Паниковать не стоит, а вот взяться за постоянный профессиональный уход своей кожи – самое время.

Кожа лица в 40 лет: внешние признаки старения

В этом возрасте многие женщины начинают замечать в зеркале отечности, одутловатость, отеки на лице. Кожа приобретает более тусклый оттенок, появляется резкое углубление мимических морщин и прочие неприятности.

Причина подобных нежелательных изменений – падение уровня коллагена и эластина. Отвечающего за молодость прекрасной половины эстрогена также не хватает (его вырабатывание замедляется), пониженная скорость регенерации клеток проявляется в ухудшении цвета лица и увеличении чувствительности кожи, а иногда образовываются пигментные пятна. Ежегодное уменьшение количества липидов влечет за собой общую сухость эпидермиса.

Все это обязывает начать ухаживать за лицом намного тщательнее и прилежнее, а главное – регулярно и профессионально.

Как омолодить лицо в 40 лет: советы косметолога

Не замедляйте визит к косметологу. Вы получите подборку профессиональных советов, основывающихся на индивидуальных характеристиках вашей кожи. А также узнаете о наиболее действенных кремах и косметических продуктах.

Общие рекомендации о том, как омолодить лицо в 40 лет:

• Выполнять ежедневное очищение кожи (проснувшись и перед сном). Не ложитесь спать, если вы еще не избавились от всей косметики на лице.
• Не применяйте косметические средства, которые не подходят конкретно вашему типу кожи.
• Следите за постоянным питанием и увлажнением кожи, используя особую косметическую продукцию с учетом вашего возраста.
• Наносите косметику исключительно декоративного характера: она призвана защищать кожу лица от внешнего воздействия среды. Старайтесь не загорать в знойную пору, избегайте попадания лучей солнца на лицо.
• Возьмите за правило раз в 7 дней осуществлять пилинг или скрабирование.

Подобные омолаживающие процедуры в салоне или дома обеспечат женщине необходимый уход за лицом после 40 лет, а советы косметолога скорректируют использование того или иного препарата.

Далее рассмотрим популярные процедуры для лица после 40 лет, а также методы омоложения лица после 40 лет.

Главные правила и обязательные процедуры

Чтобы сохранить красоту и привлекательность своей внешности, женщине стоит обратить внимание на некоторые правила:

• Цель применения всех кремов и процедур – интенсивно увлажнить эпидермис и помочь регенерации кожных клеток. Омолаживающие процедуры в салоне помогут решить большинство возрастных проблем.
• Поддерживайте свой тонус: здесь подойдут как услуги массажиста, так и упражнения, призванные обеспечить эластичность и упругость кожи.
• Кардинально поменяйте образ жизни: желательно прекратить курение и ограничить употребление алкогольных напитков. Скорректируйте рацион – питайтесь здоровой пищей и не переутомляйтесь, боритесь со стрессами. Дополнительная физическая активность или спортивные тренировки на свежем воздухе также позитивно скажутся на состоянии кожи.

Подходящие для женщины методы омоложения лица определяются не желанием, а комплексом причин: работой гормональной системы, состоянием здоровья и лица, особенностями кожи. И если ряд процедур вполне возможно проводить в домашней обстановке, то некоторые – только в салонах. Услуги хорошего косметолога не окажутся тщетными. Вы скоро увидите эффект от процедур, и он продержится  длительное время.

Очищение

Очищение кожи лица – изначальное условие для ухода за кожей в любом возрасте. Если эпидермис не был очищен, то полезное действие, например, кремов окажется минимальным или же будет отсутствовать вовсе.

Смысл утренней очистки – в избавлении от лишних сальных элементов кожи, образовавшихся за время сна. После очистки лицо готово к нанесению декоративной косметики. Вечернее очищение ликвидирует возможные загрязнения (остатки макияжа и кожного сала), подготавливает кожу ко сну. Тщательная очистка на ночь позволит нанесенным компонентам активно пропитать кожные клетки.

Пригодятся специальные косметические средства

Характеристики вашего типа кожи определяют набор косметических средств. Их задача состоит из двух целей: очистить кожу и поддерживать гидролипидный баланс. Так, питательное молочко в дуэте с мицеллярной водой безпроблемно очистит чувствительную и сухую кожу, на которой бывают покраснения или раздражения.

Гель для умывания предназначен для жирной проблемной кожи. Применяйте его, сняв макияж: гель должен проникнуть в эпидермис и очистить поры. Если после умывания на лице ощущается стянутость и сухость – стоит выбрать другой гель. Эти симптомы свидетельствуют о пересушке гелем кожи, в результате чего будет вырабатываться увеличенное количество кожного сала. Стоит знать, что эпидермис более сушат гели, которые максимально пенятся.

Как выполнять очищение кожи:

• слегка массировать лицо, применяя очищающий косметический продукт;
• подберите для себя мягкое полотенце, чтобы промокнуть лицо по окончании процедур;
• нанеся на сухую кожу тоник (ватным диском), вы избавитесь от известкового налета, образующегося после проточной воды;
• при смывке мусса и геля используйте теплую воду. Горячая и холодная вода причинит эпидермису дополнительный стресс;
• пользуйтесь питательным (увлажняющимся) кремом, но не забывайте сначала очистить кожу.

Лифтинг

Возрастные изменения сказываются на упругости и эластичности кожных покровов. Уже не так плотно прилегает подбородок, обвисают щеки, скулы. На лице образуется усталое выражение, которое дополняется морщинами. Противодействовать этому можно, повысив тонус кожи и задействовав процессы, которые позволяют сохранять ее упругость.

Дешевле и проще совершать лифтинг при помощи кремов. Их разделяют на ночные и дневные. Также в силу характеристик бывает легкий, гелеобразный и плотный крем для лифтинга. Относительно состава: в нем должны иметься антиоксиданты, жиры, гиалуроновая кислота, коллаген.

Применяя натуральные маски, можно достичь легкого эффекта лифтинга (например, маска из яичного белка, капель абрикосового масла, клубники).

Более результативно лифтинг выполняется в косметологических салонах. Перед посещением стоит вымыть волосы во избежание попадания инфекции и приготовиться к продолжительности процедуры в 1-4 часа.

Основные разновидности услуг:

• Акупунктурный лифтинг воздействует на специальные точки, активируя процессы восстановления.
• Плазмолифтинг: его суть в подкожном введении плазмы из взятой до этого крови (позволит клеткам начать омолаживание).
• Нити гиалуроновой кислоты применяются при векторном способе лифтинга. Их цель – создать каркас для удерживания желаемой формы лица.
• Лазерный метод характеризуется хорошей длительностью эффекта.
• Апаратный лифтинг разделяется на подвиды: радиоволновой, ультразвуковой.

Выравнивание тона

Улучшать цвет лица, избавляться от пятен стоит начать с поддержания водного баланса (добавляя в воду лимонный сок), питаясь витаминизированной пищей (морепродукты, курица, творог). Забудьте о жареных блюдах и майонезе. Занятия спортом и правильный режим сна также положительно скажутся на тонусе кожи.

Стоит избегать соляриев и обзавестись солнцезащитным кремом. Неровный цвет легко убрать маскирующим карандашом и кремом. После наносится тональная основа (пудра) и румяна с тенями. Результативным будет посещение спа-салона, где косметолог подберет для вас оптимальную процедуру, например, использование лазера.

Увлажнение

Не испытывающая дефицита влаги кожа лучше защищается от негативных факторов и выглядит моложе. Ваш крем должен не только фиксировать влагу, но и извлекать из нее пользу для эпидермиса. Компоненты состава призваны наращивать и распространять влагу среди клеток. Выбирайте косметические препараты, созданные из эфирных масел и глицерина, растительных экстрактов.

Важным является и способ нанесения увлажняющих средств. Умываясь пенкой, гелем или молочком, перед нанесением крема не забывайте, что слегка влажная кожа лучше сохранит влагу. Затем равномерно разделяйте крем, двигаясь по массажным линиям.

Питание

Ваш рацион влияет на характеристики кожи, поэтому ему стоит уделять особое внимание.

Вносите такие возрастные коррективы:

• Выбирайте нежирное мясо и рыбу;
• Увеличьте количество орехов, фруктов, молочнокислых продуктов, овощей;
• Негазированная вода и зеленый чай пусть служат вместо сладкой газировки и алкоголя.

Дополнительную пользу для кожи обеспечат используемые каждый вечер крема для интенсивного питания, маски из натур-продуктов.

Народные рецепты для красоты кожи после 40 лет

От морщин вокруг глаз примените маску из картофеля. Отварив картофель в мундире, пропустите через терку, добавьте сметаны и перемешайте. Пюре, которое получилось, наносим на кожу на 20 мин.

Отечность век устраняется прикладыванием к их нижним краям ломтиков огурца, картофеля или использованных чайных пакетиков (охлажденных). Контрастными ваннами из травяных настоев уменьшают мешки под глазами, а темные круги поблекнут от масок из творога. В домашних условиях полезными будут маски на основе сушеного шалфея.

Среди масляных масок — использование льняного, оливкового масла, масляного раствора витамина Е, персикового масла от морщин. Эти средства питают кожу и способствуют разглаживанию морщин. Коллагеном богата маска на основе желатина и ромашки. Масла также можно комбинировать с кремами для лучшего эффекта.

Как подтянуть овал лица после 40 лет

Современная косметология позволяет выполнять подтяжку лица не только без операции, но даже и в домашних условиях. Можно сочетать несколько методов. Какой бы вы не предпочли – всегда перед началом проконсультируйтесь у специалиста.

Как подтянуть овал лица после 40 лет — помогут  популярные методики.

1. Пилинг избавит от микроморщин.
2. Инъекционное омоложение подтянет овал лица при помощи уколов (вводятся филлеры, ботулотоксин).
3. Лицевая гимнастика даст результат при ежедневном воздействии на мышцы.
4. Питательные маски насытят кожу компонентами, не давая шанс старению.
5. Нитевая подтяжка разгладит кожу при помощи натяжения особых волокон.
6. Лазерная подтяжка – инновационная и безопасная процедура.
7. Народные средства не сравнить с профессиональными, но они смогут немного улучшить внешность и сохранить красоту.

Омолаживающий массаж

Сохранить свежесть кожи можно при помощи сеансов массажа. В домашних условиях следует помнить, что:

• выполнять его стоит регулярно;
• до сеанса производится очистка лица;
• максимизировать эффект поможет использование кремов для массажа.

Классический массаж – это обработка лица четырьмя пальцами рук. Начинается от области рта до ушей, далее от центра лба поглаживаниями к линии роста волос и вискам.

Японский – сначала массирование от лба к переносице, затем от бровей к волосам и финалом будет массаж носогубной области.

Французский — направленный на глазную зону, щеки и скулы, более труден в освоении для новичков.

Профессиональные процедуры омоложения лица после 40

Если вам недостаточно результатов домашних средств по уходу за лицом и нужна действенная и быстрая помощь – тогда вас выручат салонные процедуры. Это могут быть аппаратные, поверхностные и инъекционные методики. Эффективность омолаживающих технологий лица после 40 лет в салоне определяется опытностью специалиста и выбранной услугой. Ниже приводится обзор ключевых косметических процедур для омоложения лица после 40 лет.

Мезотерапия

После изучения особенностей кожи женщины-пациента косметолог создает набор из витаминных коктейлей, питательных средств, гомеопатических вытяжек, лечебных экстрактов.

В выбранные участки кожи путем иглоукалывания вводятся микродозы указанных веществ. Безинъекционная мезотерапия возможна при наличии в салоне аппарата,  излучающего магнитные импульсы.

Это значительно улучшает эластичность кожи и циркуляцию крови, однако данные сеансы нельзя проводить регулярно (из-за снижения последующего эффекта).

Лазерная шлифовка

Применяется в целях удаления мертвых клеток и борьбы со шрамами, пигментными пятнами, ускоряет регенерацию кожи. Омоложенная таким образом кожа приобретает упругость и выглядит здоровой, поры сужены, пятна уменьшены. При этом положительный эффект остается на пару лет. Результаты проявляются через 14 дней.

Инъекции гиалуроновой кислоты

В морщины вводят специальный гель. Метод полностью безопасный и хорош в качестве профилактических мер против старения. Таким способом можно улучшить форму губ и овал лица, устранить морщины и вернуть лицу упругость.

Процедуры займут примерно 30 минут, а результат обнаруживается уже по окончании сеанса. После рассасывания кислоты процесс можно повторять.

Rf –лифтинг

После 40 лифтинговые волокна не справляются с обеспечением необходимого кожного тонуса. Радиоволновая подтяжка направлена именно на их восстановление.

Разогретый от импульсов коллаген спирально сворачивается, это отображается на улучшении упругости кожных покровов. Результат виден уже по окончании первой процедуры. Результативность метода равна трем годам, а для его поддержания лучше пройти целый курс.

Пилинг

Химический пилинг – это снятие отмерших клеток с лица кислотой. Очистка рогового слоя способствует созданию кожей нового коллагена. Это позитивно влияет на кожу, что можно проследить визуально. Интенсивность воздействия может быть поверхностной и глубокой. Эффект достигается после 8 процедур (через две недели каждая).

Дополнительную информацию вы можете почерпнуть из ролика профессионального косметолога.

дерматологов дают совет по уходу за кожей для ваших 40

Когда мы достигаем 40, дескрипторы, используемые для обозначения кожи, обычно имеют негативный оттенок — слова, которые мы не обязательно хотим ассоциировать с нашей когда-то упругой и гладкой кожей. По словам Денди Энглман, доктора медицины, кожа становится «тусклой», неровной, а морщины становятся более преобладающими по мере того, как вы приближаетесь к сорока годам и старше.

Это изменение в основном связано с так называемой перименопаузой (или годами, предшествующими менопаузе), в течение которых уровень эстрогена начинает снижаться, а кожа становится тонкой и теряет эластичность.Конечно, процесс старения естественен, красив и привилегия, но многих признаков деградации кожи на самом деле можно избежать, приняв профилактические меры и используя правильные продукты в нужное время.

Чтобы узнать, как сделать кожу максимально красивой, мы поговорили с Энгельманом и Жервез Герстнер, доктором медицины.

Stocksy

Какие процедуры вы можете пройти в возрасте от 20 до 30 лет, чтобы кожа выглядела здоровой в 40 лет?

Многослойный уход за кожей Микро-роллер, повышающий уровень коллагена 95 долларов США

Магазин

Герстнер говорит, что микронидлинг — отличная профилактическая мера.Прокручивая крошечные иголки по лицу, вы создаете на коже микротравмы, которые затем увеличивают выработку коллагена и эластина, способствующего заживлению кожи. Эта регенерация затем немного «утолщает» кожу, чтобы помочь заполнить тонкие линии и скрыть темные круги.

Энгельман отмечает, что к 30 годам вы начинаете терять 10% коллагена каждые десять лет, поэтому введение сыворотки с витамином С (которая помогает повысить выработку коллагена) также является разумным выбором.

Виши Осветляющий корректор кожи с сывороткой Pure Vitamin C 29 долларов США

Магазин

Герстнер также является поклонником таких процедур в офисе, как инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP) и Clear + Brilliant.Вы, наверное, видели, как PRP рекламируется как «маска для лица вампира» в стиле Ким Кардашьян Уэст. В этом лечении собственная кровь пациента вращается в центрифуге, а активированные тромбоциты затем вводятся обратно в кожу, чтобы инициировать репаративные клетки для более свежего и молодого цвета лица. Clear + Brilliant — это любимая дерматологами лазерная процедура, которая создает миллионы «лечебных участков» на верхних слоях кожи, предназначенных для отшелушивания мертвых клеток.

Энгельман выступает за регулярные медицинские процедуры по уходу за лицом, которые не только очищают кожу, но и используют терапию синим и красным светом.«Это будет поддерживать выработку коллагена, а также бороться с высыпаниями, убивая бактерии глубоко в коже», — объясняет она.

Как должен измениться ваш распорядок ухода за кожей после 40 лет?

СК-II Очищающее масло для ухода за лицом 70 долларов США

Магазин

«Пора сменить средство для умывания», — говорит Энгельман. «Теперь вам нужно что-то [более мягкое], например очищающее масло. Я все еще использую свой антиоксидант витамина С, но затем нанесу крем для лица и крем для глаз для дополнительного увлажнения. С помощью гусиных лапок вам нужно нацелить эту область на антивозрастную и уменьшить морщины.Чтобы осветлить кожу, существуют отличные маски, которые избавят от коричневых пятен и гиперпигментации ».

Энгельман также стремится при необходимости вводить инъекционные препараты. «Мое эмпирическое правило для ботокса: если вы видите морщинки, когда не делаете мимику, пора».

Verso Супер сыворотка для глаз 80 долларов США

Магазин

Наконец, Энгельман говорит, что вы хотите бороться со старением с помощью антиоксиданта, чтобы бороться с вредом свободных радикалов и восстанавливать поврежденные клетки. «Моя любимая и я считаю, что это золотой стандарт — это SkinCeuticals C E Ferulic», — говорит она нам.«Этот продукт заметно уменьшает тонкие линии и морщинки, улучшая общий внешний вид кожи».

Кожа C E Ferulic 166 долларов США

Магазин

Что делать, если у вас прыщи?

«Людям с прыщами следует избегать употребления молочных продуктов, сахара, глютена и искать способы снизить уровень кортизола», — говорит Герстнер. Идея состоит в том, что эти группы продуктов питания резко повышают уровень инсулина и выводят из строя ваши гормоны, что затем вызывает высыпания. Она продолжает: «Угри хорошо поддаются регулярному уходу за кожей, но часто также нуждаются в оральных средствах.К решениям для местного применения относятся гликолевые подушечки, ретинол и маски ». Если ваша кожа не очищается при местном режиме, поговорите со своим дерматологом о том, какие рецептурные внутренние средства вы можете попробовать.

Доктор Деннис Гросс Универсальный пилинг Alpha Beta Universal Daily Peel 88 долл. США

Магазин

Свежий Очищающая маска для лица из умбрийской глины 58 долларов США

Магазин

Энгельману также нравится способность ретинола бороться с прыщами. «Ретиноиды — основа любого лечения акне», — говорит она. «Раньше все ретиноиды отпускались только по рецепту, но два года назад FDA одобрило адапален (продаваемый как Differin Gel и Proactiv Adapalene Gel) для продажи без рецепта.Ретиноиды помогают лечить две основные причины появления прыщей: отмершие клетки кожи и воспаления ».

Различаются в Гель адапален 0,1% для лечения угрей с ретиноидами по рецепту 12 долларов США

Магазин

Мое эмпирическое правило для ботокса: если вы видите морщинки, когда не делаете мимику, пора.

Какие ошибки при уходе за кожей совершают женщины старше 40 лет?

Stocksy

«Слишком много стриптиза», — говорит Энгельман. «Чрезмерное употребление продуктов ослабляет наш барьер и может вызвать быстрое старение, поскольку кожа не может должным образом защищаться от факторов окружающей среды.»

Кроме того, хотя никогда не рекомендуется выбирать кожу, Герстнер говорит, что женщины старше 40 лет не будут лечить так хорошо, как в подростковом возрасте, из-за снижения уровня коллагена и эластина, которые способствуют заживлению ран. Это может привести к образованию рубцов и осп, которых можно избежать, не обращая внимания на закупорку пор и предоставив их профессионалам.

Что бы вы хотели, чтобы кто-то рассказал вам о вашей собственной шкуре 10 или 20 лет назад?

La Roche-Posay Минеральное солнцезащитное средство Anthelios Ultra-Light 37 долларов США

Магазин

Обе женщины сожалели об одном и том же: недостаточно защиты от солнца.«Хотел бы я, чтобы кто-нибудь сказал мне, насколько плохими были кабинки для загара», — говорит Герстнер. «Когда я был подростком, я ходил в солярий в Джорджии — ужас!» Энгельман, также уроженка Юга, соглашается и желает, чтобы у нее были более постоянные отношения с солнцезащитным кремом. Ежедневное использование солнцезащитного крема может снизить риск развития рака кожи на 50 процентов.

Supergoop! Невидимое солнцезащитное средство широкого спектра действия SPF 40 32 доллара США

Магазин

Уход за кожей для 40+ лет: еще не поздно?

Если вы поговорите с дерматологом или специалистом по коже, они скажут вам, что никогда не поздно начать уход за кожей.Не имеет значения, сколько вам лет, потому что вы будете получать пособие независимо от вашего возраста. Главное — придерживаться своего распорядка каждый день. Однако чем раньше вы начнете курс лечения, тем эффективнее он будет.

Вместо того, чтобы ждать появления прыщиков и исправлять их, принятие мер по их предотвращению — лучший способ заботиться о вашей коже. Поговорка «Профилактика всегда лучше, чем лечение», безусловно, применима, когда дело касается ухода за кожей. Здесь, в Youthful Reflections, мы призываем людей начать заботиться о своей коже в подростковом возрасте.Таким образом, когда пациенты достигнут преклонного возраста, их кожа будет по-прежнему выглядеть молодой, свежей и подтянутой. Но будьте уверены, независимо от вашего возраста, никогда не поздно начать заботиться о своей коже.

Вы можете не знать, как установить распорядок дня. Хорошей новостью является то, что вы можете найти несколько продуктов, которые можно использовать для ухода за кожей и даже для себя. Вы часто обнаруживаете, что продукты предназначены для предотвращения морщин. Вы не можете остановить себя от старения, но это не значит, что вы не можете замедлить процесс.

Независимо от того, выработали ли вы привычку ежедневно заботиться о своей коже или только сейчас разрабатываете новую процедуру ухода за кожей, вот несколько советов и идей, которые следует учитывать:

1. Начните употреблять витамин С.

Витамин С — это ингредиент, который многие молодые люди используют для уменьшения темных пятен. Однако этот продукт полезен и для увядающей кожи. Витамин С должен быть одним из основных ингредиентов в вашем распорядке дня, поскольку он обеспечивает множество других преимуществ, включая увеличение выработки коллагена.Когда в вашей коже будет достаточно коллагена, она будет выглядеть молодой и пухлой. Витамин С также является антиоксидантом и может дать вам защиту от ультрафиолета.

2. Отшелушивайте кожу каждую неделю.

В зависимости от потребностей вашей кожи, вам следует отшелушивать ее два-три раза в неделю. Хотя некоторым людям может потребоваться отшелушивание раз в неделю или даже раз в две недели. Узнайте, что требуется вашей коже, или запишитесь на прием к одному из наших экспертов по уходу за кожей, и мы проанализируем вашу кожу и поможем разработать распорядок дня.Не переусердствуйте с эксфолиацией, так как это может повредить вашу кожу и сделать ее более чувствительной.

Отшелушивание может уменьшить появление тусклости, которая является распространенной проблемой, с которой люди сталкиваются по мере взросления. Многие люди также обнаруживают, что их поры становятся намного более заметными, и отшелушивание также может помочь с этой проблемой. Вы можете обратиться к профессионалу или отшелушивать самостоятельно.

3. Всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Если есть один продукт, от использования которого нельзя отказываться, это солнцезащитный крем.Иногда у вас будут дни, когда вы не хотите наносить средства на лицо, или дни, когда вы спешите. Хотя это может занять много времени, вы всегда должны стараться найти время, чтобы нанести солнцезащитный крем, независимо от того, насколько вы заняты.

Солнце — один из ваших самых больших врагов, когда вы становитесь старше. Это может легко превратить вашу кожу в морщинистую катастрофу, если вы не позаботитесь о ней или хотя бы нанесете солнцезащитный крем. Ищите продукт с SPF30 и выше, чтобы защитить кожу от солнечных лучей.

4. Увлажняйте кожу.

По мере того, как вы становитесь старше, ваша кожа может стать шелушащейся и сухой. Есть эффективный способ борьбы с этими кожными проблемами. Просто увлажняйте каждый день, и вы увидите огромную разницу. Вам следует искать хороший продукт, в состав которого входят полезные ингредиенты, особенно те, которые могут укрепить кожный барьер. Некоторые из этих ингредиентов — гиалуроновая кислота, мед, керамиды и пептиды.

Помимо правильного и последовательного ухода за кожей, Youthful Reflections рекомендует несколько процедур, которые улучшат ваш внешний вид.В максимально возможной степени вы хотите сохранить свою молодую кожу.

Фракционная шлифовка с помощью СО2-лазера — один из лучших вариантов омоложения кожи. Он нацелен на различные проблемы с кожей, которые у вас уже могут быть, включая солнечные пятна и морщины. Это лечение чрезвычайно эффективно и дает максимальную отдачу от вложенных средств.

Наполнители и Ботокс также являются отличным выбором. Они обеспечивают длительный эффект, а результаты заметны практически сразу. Одно из преимуществ наполнителей заключается в том, что они не слишком очевидны.Большинство людей не хотят, чтобы другие знали, что они прошли определенные процедуры. Если это ваш случай, ботокс — лучший вариант.

Микронидлинг также помогает омолаживать кожу, придавая ей сияющий блеск. Лечение увеличивает выработку коллагена, который естественным образом снижается по мере того, как мы становимся старше. Микронидлинг изменил правила игры для многих 40-летних благодаря своим преимуществам.

Если вам нужен полезный совет, специалисты Youthful Reflections готовы помочь вам.Свяжитесь с нами, чтобы назначить бесплатную консультацию сегодня.

Как ухаживать за кожей после 40 лет?

Старение кожи может казаться далекой реальностью, пока не появится несколько тонких морщинок или сухость. Хотя остановить процесс невозможно, мы можем контролировать или отложить его до некоторой степени.

Здесь специалисты расскажут, как это сделать.

Что изменится после 40?

Доктор Дипика Лунават, дерматолог-консультант, клиника Махи и больница Фортис Малар, Ченнаи, говорит: «С возрастом жир под кожей и вокруг мышц начинает таять и изменяться, что приводит к образованию морщин и складок на нашей коже.”

Также наблюдается сухость, морщины и тонкие линии, обесцвечивание и дряблая кожа. «Другой пример — прыщи у взрослых, в основном вызванные гормональным дисбалансом», — объясняет она. Этому способствуют несколько факторов, включая генетику, общее состояние здоровья и то, насколько хорошо вы ухаживали за своей кожей с тех пор, как были намного моложе.

Пища также играет важную роль в поддержании здоровья кожи. «Потребление большого количества сахара может привести к гликированию кожи. Это означает, что сахар может присоединяться к белкам и вызывать задержку жидкости, что может привести к появлению морщин.Еда, приготовленная при очень высокой температуре, такая как барбекю, также создает такой эффект », — объясняет Приянка Рохатги, главный клинический диетолог больницы Apollo в Бангалоре. Включите в свой рацион овощи, фрукты и орехи.

Добавление в воду сока лимона и алоэ вера может помочь сохранить естественный блеск. «Лайм богат витамином С и калием, который помогает контролировать задержку лишней жидкости на лице и помогает контролировать отечность. Алоэ Вера также богат минералами и калием.Важно поддерживать хорошее здоровье кишечника, поскольку проблема может привести к высыпаниям на коже », — говорит она.

Дряблая кожа

«После 40 лет производство коллагена и эластина (белков, обеспечивающих структуру) также снижается. Также может наблюдаться небольшая потеря мышечной массы, которая приводит к обвисанию лица », — добавляет доктор Манвин Каур, дерматолог-консультант, Клиника кожи и косметики доктора Каура, Коимбатур. Некоторые из ингредиентов, которые могут помочь в выработке коллагена, — это витамины D3, A, C и E.

Жиры омега-3 и добавки с маслом примулы вечерней могут помочь в выработке коллагена и увлажнении. Однако посоветуйтесь с врачом по этому поводу.

Сухость

Увлажнение кожи важно, поэтому пейте воду в соответствии с массой тела, ростом, погодой и жаждой (для взрослого обычно получается не менее полутора литров). Начните день с кремообразного очищающего средства. «Это не лишит кожу влаги или натуральных масел», — говорит д-р Лунават. Также наносите увлажняющий лосьон в течение дня и перед сном.

Супарна Триха, сторонница красоты кухонного гарнитура, предлагает использовать продукты, содержащие масло ши или масло какао. Помните свои губы, руки и ноги. «С возрастом наши ноги становятся сухими, и на пятках появляются трещины. Помогает отшелушивание после замачивания в теплой мыльной воде. Всегда не забывайте увлажнять ноги после этого шага », — говорит д-р Каур.

Обесцвечивание

Гормональный дисбаланс или повреждение кожи солнцем могут привести к обесцвечиванию или пигментации. Когда выходите, используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше и не забудьте нанести его повторно через три-четыре часа.Suparna рекомендует использовать натуральную маску для лица, чтобы контролировать изменение цвета. Она говорит: «Возьмите две чайные ложки миндального порошка и одну чайную ложку порошка сушеной апельсиновой корки; смешайте с одной чайной ложкой овсянки, одной чайной ложкой тертого картофеля, половиной чайной ложки лимона и достаточным количеством жирных сливок, чтобы получилась густая паста. Дайте ему постоять на лице, пока оно не станет полусухим. Затем помассируйте его круговыми движениями с небольшим количеством жирного сливочного молока и смойте ».

Д-р Апратим Гоэль, дерматолог, Cutis Skin Solution, Мумбаи, объясняет: «Миндальный порошок содержит витамины E и C, а апельсиновая корка богата витамином C и ретинолом.Овсянка одновременно увлажняет и отшелушивает, а картофель помогает избавиться от тусклости ».

Морщины

Витамины C, E и феруловая кислота богаты антиоксидантами, которые помогают нейтрализовать свободные радикалы (они могут вызвать ряд заболеваний, включая рак). «Сыворотки, содержащие эти ингредиенты, можно использовать в течение дня, а кремы против старения, содержащие ретинол, гиалуроновую кислоту и пептиды, можно использовать ночью», — объясняет д-р Лунават.

Она напоминает нам об уходе за кожей вокруг глаз.«Кожа здесь тонкая и требует тщательного ухода. Не забывайте использовать эти продукты и в этих областях », — добавляет она.

секретов против старения для женщин 40+

Вам уже за 40 и вы начинаете замечать складки, провисания и мешки, которые, кажется, выдают ваш возраст? Тогда эта статья для вас.

Старение — это факт жизни, и хотя многим это может показаться плохой новостью, в этом есть и хорошая сторона. По правде говоря, вам не обязательно выглядеть на свой возраст, независимо от того, сколько вам лет.

Идеальная генетика — не единственный ключ к молодости, и даже ботокс не может навсегда избавить вас от признаков старения. Чего вам может не хватать, так это того, что режим ухода за кожей, которому вы следуете, и косметические продукты, которые вы используете, действительно могут повлиять на ваш внешний вид и даже замедлить процесс старения.

Вам это интересно?

Читайте дальше, поскольку эта статья раскрывает секреты борьбы со старением для женщин 40+!

Первые признаки старения, которых следует опасаться

Хотя некоторым людям повезло, что признаки старения проявляются в возрасте 40 лет, есть люди, которые начинают видеть эти признаки уже в 30 или даже в конце 20 лет.

Чтобы держать вас в курсе признаков, которые должны стать поворотным моментом в вашем режиме красоты, ниже приведены 7 признаков старения, на которые вы должны обращать внимание.

1. Темные пятна: или гиперпигментация часто возникает в результате повреждения солнцем, воспалений, повреждений кожи и прыщей.
2. Обвисшая кожа: это выглядит как дряблая кожа, что приводит к усталости. Это часто вызвано увеличением или потерей веса, которые снижают упругость кожи.
3. Тусклая кожа: часто возникает из-за экстремальных температур, ветра и кондиционирования воздуха, из-за которых кожа шелушится, трескается и становится стянутой.
4. Тонкие линии и морщинки: это наиболее распространенные и неизбежные признаки старения. Однако морщины могут появиться даже у людей в возрасте от 20 до 30 лет из-за чрезмерного пребывания на солнце и таких вредных привычек, как курение.
5. Сухость кожи: часто проявляется чешуйчатым, сухим и морщинистым цветом лица. Это часто является результатом факторов окружающей среды, которые можно контролировать или предотвратить.
6. Пятнистая кожа: часто проявляется в виде обесцвечивания или пятен на коже.Как правило, это результат различного содержания меланина в разных участках кожи, но также может возникать из-за изменений сосудов или роста инородных тел на коже.
7. Открытые поры: также называют «клубничный нос». Это состояние кожи может быть видно на лице, спине, груди или плечах в результате гормональных изменений, а также скопления грязи и сажи в порах.

Сейчас нет определенного времени для обновления вашей косметической процедуры, точно так же, как вам не нужно ждать появления складок, чтобы начать антивозрастной режим.По правде говоря, не имеет значения, где вам 40 или 20 лет. Чем раньше вы узнаете о правильных процедурах против старения и воспользуетесь лучшими косметическими средствами, тем лучшие результаты вы получите.

Ниже вы раскроете секреты антивозрастного ухода от более чем 40 женщин, чтобы узнать, как сохранить сияние молодости и избавить свое лицо от лет.

Найдите время, чтобы очиститься

Очень важно каждый день уделять некоторое время тому, чтобы полностью очистить лицо.Привычка мыть лицо перед тем, как лечь в постель, особенно для удаления макияжа, может предотвратить прямое повреждение, которое разрушает эластичную и пухлую текстуру кожи, отвечающую за ее упругость и сияние.

СОВЕТ : Используйте мягкое кремообразное очищающее средство , которое выполняет свою работу, предотвращая потерю естественной влажности кожи.

Увеличение коллагена в коже

Коллаген отвечает за эластичность кожи и сохраняет ее молодой блеск.Но с возрастом коллаген изнашивается, из-за чего кожа теряет тонус.

СОВЕТ : Вы можете повысить уровень коллагена в коже, используя антивозрастные процедуры и натуральные косметические продукты с витамином А, разработанные для улучшения синтеза коллагена в коже и предотвращения обесцвечивания.

Сохраняйте кожу увлажненной

Чувство жажды возникает, когда вы уже обезвожены, что может привести к появлению прыщей, тонких линий, морщин и других признаков старения.Возьмите за привычку пить много воды и всегда иметь ее с собой, поскольку она не только утоляет жажду, но и сохраняет кожу эластичной и увлажненной. Не употребляйте сладкие и алкогольные напитки, так как они обезвоживают кожу.

СОВЕТ : Вы можете бороться с последствиями обезвоживания, выбрав питательную и красивую сыворотку , которая лечит поврежденные клетки кожи.

SPF сейчас важнее

Совокупный эффект пребывания на солнце вызывает быстрое старение кожи.Хотя защита от солнца важна в любом возрасте, 40 лет — самое время активизировать ее.

СОВЕТ: Органические косметические продукты с SPF 30 следует использовать ежедневно, избегая при этом длительного пребывания на солнце.

Еженедельное отшелушивание

Очищение должно быть ежедневной привычкой, но также важно проводить отшелушивание раз в неделю, чтобы избавиться от сухих и грубых пятен, которые еще больше усиливают появление морщин. Отшелушивание способствует лучшему впитыванию косметических средств.Это также помогает уменьшить поры и избавиться от тонких линий, возникающих в результате обезвоживания кожи.

СОВЕТ: Одна важная вещь, о которой нужно помнить, — аккуратно отшелушивать, чтобы избежать покраснения и раздражения кожи, которая болит при прикосновении. Выберите биоактивный эксфолиант для тела с мягкой и мощной формулой, которая улучшает гидратацию кожи, уменьшает поры и делает кожу гладкой и пухлой.

Сделайте кремы для глаз частью своего ночного ритуала

Область вокруг глаз имеет самый тонкий слой кожи на вашем теле, и ей требуется много увлажнения, чтобы она оставалась плотной и избегала морщин, которые со временем могут усилиться и углубиться.Добавление кремов для глаз в ночные процедуры красоты поможет решить проблемы с отечностью, темными кругами и сухостью.

СОВЕТ : Выберите органические кремы для глаз с усовершенствованной и легкой формулой для повышения упругости и эластичности кожи вокруг глаз.

Увлажняющее средство для защиты кожи

После удаления кожных загрязнений не забудьте добавить защитный слой, который может служить барьером, который сделает кожу гладкой.Натуральный увлажняющий крем защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды и предотвращает чрезмерную потерю влаги, сохраняя полупрозрачный и молодой вид кожи.

СОВЕТ : Правильно подобрав увлажняющий крем, будет легче сделать кожу гладкой и избавиться от тонких линий и морщин. Ищите увлажняющий крем с защитой SPF не менее 30. Тонированный увлажняющий крем также является хорошей альтернативой, если вы не хотите использовать толстую основу.

Рассмотрим антиоксидантную сыворотку

Когда вам 40 лет, становится труднее сделать кожу более мягкой и ровной, и, хотя это кажется невозможным, вы можете добиться желаемых результатов с помощью правильного продукта с антиоксидантами.

СОВЕТ : Ищите те, которые можно сочетать с увлажняющим или солнцезащитным кремом, который вы используете. Антиоксидантная сыворотка с витамином С и натуральными ингредиентами способствует обновлению кожи и достижению сияния молодости.

Get Your Beauty Sleep

Сделайте перерыв, расслабьтесь и получите необходимый отдых — это ключ к тому, чтобы каждое утро выглядеть свежо и молодо. Именно во время сна клетки тела могут омолаживаться, особенно после воздействия травм и токсинов в течение дня.

СОВЕТ : 7–9-часовой сон не только делает вас сияющим, но и делает естественные косметические средства и средства по уходу за телом более эффективными в течение ночи, поскольку они лучше проникают в кожу, когда вы отдыхаете.

Придерживайтесь здорового образа жизни

Изменение образа жизни может иметь огромное влияние на ваше общее самочувствие. Придерживайтесь здорового питания и активного образа жизни — это формула, позволяющая хорошо выглядеть и сохранять здоровье. Уменьшите потребление калорий при одновременном употреблении большего количества фруктов и овощей, чтобы придать вашей коже естественный блеск. В сочетании с регулярными физическими упражнениями вы действительно не против, когда вам будет за 40.

СОВЕТ : Выбирайте продолжительность упражнения в соответствии с вашим возрастом.Это означает, что ваша цель — это минута, добавляемая к вашим ежедневным упражнениям e с каждым годом .

Вы можете выглядеть потрясающе даже в 40 лет. Используя правильные техники и лучшие косметические продукты, вам действительно не придется беспокоиться о добавлении лет к своему возрасту.

Вам понравилось то, что вы читали? Сообщите нам свои мысли, оставив комментарий ниже.

Дополнительные советы и информация о красоте можно найти в журнале Аляки .

2020 Советы по борьбе со старением для женщин старше 40

Большинство женщин сегодня хотят выглядеть молодо и красиво, в том числе и вы.Однако для некоторых женщин желание выглядеть как можно лучше и знать, как достичь этой цели, является проблемой.

Тем не менее, с правильной помощью и доступными вам инструкциями, вы можете сделать этот год своим годом молодости и красоты, завоевывая толпу своими очаровательными чертами лица и потрясающей внешностью.

Серьезно относиться к очищению кожи

Чтобы выглядеть красиво и чувствовать себя моложе в 2020 году и в последующий период, вам следует очищать кожу, чтобы удалить ряд вещей, которые могут быть вредны для вас и вашего тела.

Если вы хотите узнать больше о советах по очищению кожи, посетите эту страницу и узнайте, как правильно ухаживать за своей кожей. Вы можете найти актуальную информацию об уходе за кожей и проанализировать пользу от того, что вы прочитали и узнали.

Вам не обязательно быть в невыгодном положении, когда нужно лучше заботиться о своей коже. Преимущества очищения кожи многочисленны, и некоторые из них включают снятие стресса, уменьшение проблем с кровообращением, омоложение кожи, удаление черных точек и предотвращение или уменьшение угрей.На самом деле, регулярное очищение кожи поможет вам выглядеть моложе своего возраста и подчеркнет естественную красоту вашего тона кожи.

Сохраняйте кожу увлажненной

Когда вы достигаете точки обезвоживания, это проявляется на вашей коже. После обезвоживания кожи на вашем теле могут появиться прыщи, морщины, тонкие линии и другие признаки быстрого старения. Чтобы ваша кожа оставалась увлажненной и увлажненной, вы должны пить много воды каждый день.

Избегайте употребления сладких и алкогольных напитков, так как они могут легко вызвать обезвоживание кожи.На своем жизненном пути всегда помните, что пить много воды — это здоровая привычка.

Наслаждайтесь прекрасным сном

Недостаток сна — одна из главных причин, которая может повлиять на цвет вашей кожи и сделать вас старше. Вам, как женщине старше 40 лет, нужен сон красоты как никогда. Эксперты перечисляют ряд преимуществ, которые вы можете получить, если выспитесь.

Эти преимущества включают в себя профилактику рака, снижение стресса, прекращение воспаления, управление потерей веса, повышенную бдительность, улучшение памяти, большую концентрацию внимания, а также пробуждает в вас сообразительность.

Ваш сон жизненно важен для вашего здоровья, если вы хотите сохранить молодость и красоту в 2020 году и в последующий период.

Правильно питаться

Как женщина старше 40 лет и все больше, вы должны есть правильную пищу, чтобы омолодить свою кожу и тело, чтобы ваши черты лица выглядели моложе вашего возраста.

Чтобы сохранить молодость, вы должны есть такие продукты, как черный шоколад, авокадо, жирную рыбу, гранаты, семена льна, помидоры и овощи.

При приготовлении пищи обязательно используйте масло первого отжима.Из напитков вы должны пить фруктовые соки и зеленый чай, которые содержат мощные антиоксиданты, которые удерживают свободные радикалы от вашего тела.

Кроме того, при приготовлении здорового питания вы должны готовить блюда с использованием специй, таких как корица, перец чили и имбирь, которые содержат гингерол, в котором достаточно противовоспалительных ингредиентов, которые помогают предотвратить появление возрастных пятен, вызванных яркими лучами солнца.

Более того, проблема с кожей начинается с вас, если у вас нет должной дисциплины в том, как позаботиться о себе.

Придерживайтесь здорового образа жизни

Помимо правильного питания, чтобы сохранить в себе молодость, вам также следует придерживаться здорового образа жизни. Здоровый образ жизни, который заключается в отказе от курения, употребления алкогольных напитков, правильных физических упражнений и других полезных для здоровья вещей, поможет вашему телу выглядеть молодо и свежо по мере взросления.

Здоровый образ жизни также предполагает употребление правильных продуктов, таких как овощи и фрукты.

Используйте увлажняющий крем для кожи

В возрасте 40 лет и старше ваша кожа должна получать достаточно увлажняющего крема, чтобы поддерживать уровень эстрогена на высоком уровне. Помимо увеличения уровня эстрогена, увлажняющий крем также помогает вашему телу, борясь с сухостью кожи, балансируя тон кожи и улучшая текстуру кожи.

Когда вы наносите увлажняющий крем на кожу, он начинает помогать коже впитывать воду, находящуюся на ней, заполняя пространства клеток кожи. Еще одно применение увлажняющих средств — уменьшение морщин, поддержание цвета кожи, усугубление акне и предотвращение кожного зуда.

Заботьтесь о своем теле

Женщине за сорок пора лучше заботиться о своем теле, чтобы ваша юная внешность сияла. Вы можете заботиться о своем теле разными способами, например, принимая правильные меры, чтобы выглядеть лучше.

Чтобы выглядеть лучше, вы должны держать волосы аккуратно причесанными, использовать меньше макияжа, чтобы не выглядеть старше, чем вы выглядите, нанести на волосы цветную краску, чтобы скрыть седину, отбелить зубы и правильно одеться.

Примите необходимые меры, чтобы выглядеть молодо и ухоженно, чтобы не казалось, что вы быстро стареете.

Достичь старшего возраста может быть непросто, и вам, возможно, придется преодолевать препятствия на этом пути. Однако, делая правильные вещи, чтобы гарантировать, что молодой вид останется прежним, вы превзойдете все шансы и останетесь таким же молодым, каким хотите быть.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ЧИТАТЬ НОВОСТИ BREVARD COUNTY

Когда еще слишком поздно начинать антивозрастную кожу…

Когда дело доходит до молодости кожи, может показаться, что уже слишком поздно пытаться.Однако вы можете начать курс против старения даже после того, как у вас появились признаки тонких линий и морщин. Вот что вам нужно знать об антивозрастном уходе за кожей в любое время жизни.

Когда начинать лечение против старения?

Существует бесконечное количество информации об уходе за кожей против старения. Некоторые гуру красоты утверждают, что вам следует начинать с 20 лет, чтобы избавляться от морщин как можно дольше. Другие могут посоветовать вам подождать до 30 лет. Однако на самом деле правильного ответа нет.Хотя профилактика полезна, вы можете в любое время устранить признаки старения.

Просто имейте в виду, что ваш возраст влияет на то, какие методы лечения наиболее эффективны для вас. В то время как люди в возрасте от 20 до 30 лет могут получить пользу от защиты от солнца и легких сывороток, те, кому за 40, могут подойти к ретинолу. Тем не менее, более зрелые женщины могут получить пользу от косметических дерматологических процедур в офисе. Правильный антивозрастной уход за кожей начинается с определения ваших личных целей в отношении кожи.

Что должно включать в себя процедура омолаживающего ухода за кожей?

Лучший способ выстроить эффективный антивозрастной уход за кожей (в любом возрасте) — это работать с дерматологом.Специалист по коже может оценить ваши проблемные зоны и дать рекомендации, основанные на ваших уникальных потребностях кожи. Ваш индивидуальный режим может включать:

• Защита от солнца: Защита от солнца — один из главных факторов, замедляющих старение. Чрезмерное пребывание на солнце может вызвать появление морщин и темных пятен на коже. Однако еще не поздно, если вы уже несколько десятков лет постоянно находитесь на солнце. Поговорите со своим дерматологом об уходе за кожей при повреждении солнцем, который может включать такие процедуры, как микродермабразия, химический пилинг, лазерная терапия и ретиноиды.
• Кремы для местного применения: Ваш дерматолог может порекомендовать безрецептурные или рецептурные кремы, чтобы уменьшить появление тонких линий и морщин. Антивозрастные продукты могут содержать такие ингредиенты, как ретинол, альфа- и бета-гидроксикислоты (AHA и BHA), а также витамины A и C. Эти ингредиенты помогают устранять мертвые клетки и ускорять регенерацию кожи, поэтому вы можете наслаждаться более гладкой текстурой.
• Лазерное лечение: некоторые виды лазерного лечения могут стимулировать естественное производство кожи новых клеток кожи и коллагена.Некоторые люди заметят уменьшение пигментных пятен, гиперпигментации и тонких линий после этого лечения. Ваш дерматолог может порекомендовать, сколько процедур вам потребуется, прежде чем вы увидите результаты.
• Кожные наполнители: Общий объем лица может уменьшаться с возрастом и потерей коллагена, а кожные наполнители могут помочь восстановить этот объем. Ваш дерматолог может порекомендовать эти процедуры для заполнения морщин вокруг рта, уменьшения морщин вокруг глаз и увеличения объема щек. Эффект от наполнителей обычно сохраняется от шести месяцев до года.
• Микродермабразия: эта процедура может быть еще одним эффективным средством лечения морщин, а также может помочь в борьбе с меланодермией, пигментными пятнами и повреждениями от солнца. Во время этой процедуры ваш дерматолог будет распылять на вашу кожу мелкие частицы химического вещества, удаляя внешний слой кожи. Это стимулирует регенерацию кожи, что может устранить некоторые признаки старения.

Помните, что это лишь некоторые потенциальные элементы эффективного омолаживающего ухода за кожей.Ваш дерматолог оценит потребности вашей кожи и возраст, чтобы составить набор процедур именно для вас. Чтобы увидеть результаты, может потребоваться время, но терпение и настойчивость могут привести к более сияющему цвету лица.

Если вы хотите начать процедуру против старения, обратитесь к специалистам Pacific Dermatology Specialists. Мы предлагаем различные процедуры в офисе, такие как химический пилинг, лазерная терапия и микродермабразия, чтобы помочь вам выглядеть и чувствовать себя как можно лучше. Поскольку вы находитесь в Лонг-Бич, Калифорния, и его окрестностях, вы можете зайти в ближайший к вам филиал.

Уход за кожей 101 для 30, 40 и 50 лет | Мед Спа | Беллингем | Берлингтон

С возрастом процесс старения по-разному влияет на вашу кожу. То, что сработало для вашей кожи в 30 лет, вероятно, не будет столь же эффективным в ваши 50, но даже если вы не можете остановить часы, вы можете быть готовы ко всему, что бросают вам годы, с помощью нашего базового руководства по уходу за кожей 101.

Тридцатые годы

Вы не поверите, но когда вам исполняется 30, ваша кожа уже начинает поддаваться процессу старения.Хотя вы можете не заметить, что многие изменения происходят, когда вы смотрите в зеркало, в глубине души ваше тело теряет способность вырабатывать важные элементы, такие как коллаген, которые позволяют вам выглядеть молодыми и здоровыми. Вот почему это десятилетие может быть самым важным периодом, когда нужно научиться заботиться о своем внешнем виде.

Это также может быть самое сложное время, чтобы не отставать от требований надлежащего ухода за кожей. Совмещая карьеру, семью и общественную жизнь, люди в возрасте от 30 лет часто пропускают или неправильно выполняют самый важный шаг в уходе за кожей: очищение.Тщательное очищение кожи по утрам, удаление макияжа и повторное очищение перед сном жизненно важны для здоровья вашей кожи. Также могут помочь правильные отшелушивающие и увлажняющие процедуры.

Мужчины и женщины в возрасте от 30 могут оказать своей коже большую услугу, всегда нанося солнцезащитный крем широкого спектра UVA / UVB, когда выходят на улицу, даже в пасмурную погоду. Помимо снижения выработки коллагена, солнечное повреждение является причиной большинства проблем стареющей кожи и является аспектом ухода за кожей, о котором часто забывают, поскольку признаки повреждения ультрафиолетом появляются не сразу.

Forties

40 может быть новым 30, но, несмотря на то, насколько вы молоды, ваша кожа нуждается в еще большем внимании в течение этого десятилетия. Потеря коллагена, начавшаяся в 30 лет, ускорилась, и теперь у вас его значительно меньше, чем в 20 лет. Обычно в это время ваша кожа становится суше и тусклее, появляются морщины и тонкие линии.

Когда вам за 40, ваша кожа не регенерирует так быстро, и она медленнее удаляет мертвые и поврежденные клетки.Эти клетки могут накапливаться, приводя к тусклой или приглушенной коже, поэтому вам нужно продолжать отшелушивание. Более частое отшелушивание может предотвратить появление высохших мертвых клеток, позволяя вашей коже сиять и выглядеть более здоровой.

Это также идеальное время для добавления увлажняющей сыворотки. Ваша кожа не удерживает влагу к 40 годам, как это было раньше, и из-за этого кожа может казаться сухой и безжизненной. Однако вы можете восполнить и удержать влагу, включив в свой режим целевую гидратацию с помощью качественной сыворотки.

Тогда есть коллаген. Стимулирование выработки коллагена в коже может иметь большое значение для сдерживания признаков старения. Обязательно добавьте хотя бы одну сыворотку, усиливающую коллаген, чтобы укрепить естественную сеть вашей кожи.

пятидесятых

Если вам за 50, пора подумать о влиянии менопаузы на вашу кожу. Снижение уровня эстрогена приводит к еще большему снижению естественной защиты кожи, поскольку ваше тело не поддерживает достаточную гидратацию и не производит новый коллаген, как раньше.Это означает, что вам следует больше думать о влажности. Сухость играет еще большую роль в состоянии вашей кожи в более зрелом возрасте, и важно поддерживать ее уровень влажности. Вы можете добиться этого, используя увлажняющий крем, богатый незаменимыми липидами, два раза в день, чтобы ваша кожа получала необходимую поддержку.

Многие женщины в этом возрасте начинают замечать появление коричневых пятен. Они имеют тенденцию появляться вдоль линии роста волос, на груди и на кончиках рук.Вы можете избавиться от этих пятен с помощью осветляющего кожу комплекса, чтобы осветлить пятна и выровнять пигмент кожи. Конечно, постоянное применение мощного солнцезащитного крема — лучший способ сохранить кожу без пятен, и обязательно проверяйте любые подозрительные новообразования у профессионала, чтобы ваша кожа оставалась гладкой и красивой.

Ваши 50 лет — отличное время, чтобы обратить внимание на свою шею. Как и на остальном лице, кожа под подбородком истончается и стягивается вниз под действием силы тяжести.