Как омолодить кожу лица в домашних условиях 🚩 Нетрадиционная медицина
eyzenahЭксперт + по кредитованию физ. лиц
2781
98 подписчиков
СпроситьКаждая женщина мечтает о том, чтобы в любой ситуации выглядеть привлекательной и молодой, независимо от биологического возраста. Чтобы возраст женщины всегда оставался для окружающих загадкой, необходимо осуществлять соответствующий уход за кожей. Здесь важно учитывать тип кожи и уже в соответствии с этим подбирать косметические и ухаживающие средства. Ниже рассмотрим, как омолодить кожу лица в домашних условиях.
Статьи по теме:
Необязательно растрачивать весь семейный бюджет на свою молодость. Ведь средства, омолаживающие кожу, можно создать самому, дома, и эффект от них будет ничуть не хуже, чем от средств из косметического магазина. Использовать здесь можно даже продукты, которые залежались в вашем холодильнике или те, которые есть в доме каждой хозяйки.
- Из яичного желтка, муки и молока можно приготовить отличную омолаживающую маску. Необходимо учитывать пропорции: 5 г муки растворить в 5 мл молока, чтобы получилась консистенция «густая сметанка». Добавить яичный желток. Полученную консистенцию нанести на проблемную зону примерно на четверть часа, потом омыть лицо водой с соком лимона. После этого нанесите увлажняющий крем для завершения процедуры ухода. Такого рода маска разгладит небольшие сеточки морщин и придаст коже естественный блеск и красоту.
- Еще одним вариантом с ухаживающим и омолаживающим эффектом может послужить картофельная маска. Необходимо приготовить картофельное пюре, растолкав картофель с оливковым маслом и молоком, и, пока пюре еще теплое, нанести на кожу примерно на 1/3 часа. Этого рода маску лучше смывать прохладной проточной водой. Она даст прекрасный эффект на дряблой коже, а также поможет справиться с сухостью.
- Если в шкафчике с крупами затерялось 100 грамм геркулесовой каши, а ваша кожа склонна к жирному блеску, то эта маска для вас. На вышеуказанное количество геркулеса необходимо взять 170 мл молока и 10 мл масла (можно взять как растительное, так и оливковое). Все перемешать, охладить до комнатной температуры и нанести на кожу примерно на двадцать — тридцать минут. Смывать следует теплой кипяченой водой, а затем нанести любой ухаживающий крем, которому вы отдаете предпочтение.
- Если вашей целью стоит выровнять тон, то здесь вам пригодится творог и сметана в пропорциях 1:2 со щепоткой соли. Нанесите полученную маску на лицо, затем смойте минеральной водой и нанесите крем.
- Из перезрелого банана, залежавшегося в вашем холодильнике, также можно приготовить омолаживающую маску. Его необходимо размять с молоком, после этого нанести на кожу на 30 минут. Очищать кожу лучше смоченным в молоке ватным диском или ватой. После этого нанести ухаживающий крем. Банан хорошо увлажняет кожу и помогает разгладить сеточку морщин.
Можно встретить большое многообразие как омолаживающих, так и просто ухаживающих масок, главное среди этого многообразия выбрать именно подходящую для вас! Экспериментируйте и ищите нужный эффект!
Совет полезен?
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Похожие советы
Как омолодить лицо мужчине: советы, рецепты и упражнения
Сегодня мужчины не меньше, чем женщины обеспокоены сохранением молодости и свежести лица. Красота и здоровье вселяют уверенность в себе, а также гарантируют внимание противоположного пола. Мужская кожа отличается от женской, и, следовательно, требует несколько иного ухода. Благодаря большому количеству тестостерона, обилию мелких кровеносных сосудов, высокому уровню коллагена и толстому слою эпидермиса, признаки старения у сильной половины человечества появляются гораздо позже, чем у женщин. Но постоянные микротравмы во время бритья и возрастное понижение активности работы сальных желез могут привести к воспалительным процессам, истончению кожи и появлению глубоких морщин. Однако всего этого можно избежать, сохранив свежий вид кожи на долгие годы. В публикации поговорим о том, как омолодить лицо мужчине в домашних условиях.
Полезные привычки для молодости кожи
В первую очередь, для того чтобы омолодить кожу лица, вам потребуется пересмотреть некоторые свои привычки, распорядок дня и питание. На что именно нужно обратить внимание:
- Употребляйте не менее двух литров воды в день.
- Постарайтесь следить за режимом сна и бодрствования: хроническое недосыпание негативно сказывается на состоянии кожи.
- Избавьтесь от вредных привычек. Алкоголь и табак наносят удар по нашей сосудистой системе, нарушая метаболизм в клетках кожи, и затрудняют выработку коллагена.
- Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом в теплое время года. Воздействие ультрафиолета провоцирует ускоренное старение кожи.
- Следите за своим рационом: еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Стоит отказаться от сладостей, излишнего употребления соли и кофе, поскольку эти продукты обезвоживают организм и разрушают эластин. Регулярно употребляйте в пищу продукты для омоложения кожи лица: морепродукты, злаки, орехи, свежие овощи и фрукты. Нормализовав свое питание, вы очень быстро заметите улучшение не только состояния вашей кожи, но и общего самочувствия.
- Избегайте стрессовых ситуаций, учитесь расслабляться и не слишком поддаваться негативным эмоциям.
Эти простые рекомендации помогут вам сохранить молодость кожи и здоровье на долгие годы.
Омолаживающая гимнастика для лица
Эффективным средством для омоложения кожи лица является специальная гимнастика. Она позволяет избавиться от дряблости, морщин, темных кругов под глазами и следов усталости. Гимнастика лица для мужчин разработана с учетом особенностей строения мужского черепа, распределения подкожного жира и работы лицевых мышц. Регулярно выполняя приведенный ниже комплекс упражнений, вы очень быстро добьетесь видимых результатов и сможете заметно омолодить лицо.
Омолаживающая гимнастика лица для мужчин
Техника омолаживающей гимнастики для лица:
- Плотно прижмите указательные пальцы к бровям. Поднимайте и опускайте брови, при этом пальцы должны двигаться вместе с ними.
- Поочередно с силой зажмуривайтесь, а затем максимально широко раскрывайте глаза.
- Не меняя положения головы, описывайте одними только глазами круг. Это упражнение позволит подтянуть веки.
- Поочередно надувайте и втягивайте щеки.
- Указательными пальцами растягивайте уголки рта в стороны. Одновременно мышцами губ и щек оказывайте сопротивление пальцам.
- Запрокиньте голову назад и быстро открывайте и закрывайте рот.
- Медленно поворачивайте голову вправо и влево, максимально напрягая мышцы шеи. То же самое можно делать, запрокидывая голову назад и опуская ее вперед.
Для получения скорейшего омолаживающего эффекта сочетайте эти упражнения с легким самомассажем. Не забывайте: гимнастику нужно делать каждый день, только тогда вы достигнете желаемого результата.
Народная медицина на страже вашей молодости
В арсенале современной косметологии имеется огромное количество средств и процедур, рассчитанных на поддержание тонуса именно мужской кожи. Но для сохранения молодости вовсе не обязательно ехать в салон. Позаботиться о своей внешности вы сможете и в домашних условиях, создавая собственные продукты для омоложения лица:
- В борьбе с глубокими морщинами вам поможет петрушка. Достаточно просто смешать сок этого растения с молоком, нежирными сливками или сметаной. Полученную маску держат на коже 10-15 минут, а затем смывают прохладной водой.
Маска из петрушки для мужчины
- Ничто так не омолаживает кожу, как обычные дрожжи. Смешайте столовую ложку дрожжей с двумя ложками любого растительного масла (предпочтительнее использовать кунжутное, оливковое или льняное) и нанесите на кожу на 15 минут.
- Очень хороша и питательная маска из измельченного банана, смешанного с медом и йогуртом.
- Идеальным средством для омоложения кожи лица является глина. Лучше всего для этих целей выбрать голубую или белую глину. При желании в нее можно добавить мед, сок свеклы или моркови, сметану.
- Активировать обменные процессы в клетках кожи вам помогут фруктовые кислоты. Для омолаживающих масок идеально подойдут цитрусовые, киви, ананас, смородина или виноград. Вы можете делать маски из их мякоти или добавлять небольшое количество сока этих плодов в натуральные масла для кожи лица.
- Отличным омолаживающим средством является и овсяная крупа. Разомните одну сваренную в мундире картофелину, добавьте в пюре немного измельченной в кофемолке крупы и четверть стакана молока. Маску нанесите на кожу на 10 минут.
- Смешайте сок алоэ с небольшим количеством меда, полученную смесь держите на коже порядка 10 минут. Используя эту маску, вы получите потрясающий восстановительный эффект.
- Со старением кожи вы можете бороться при помощи антиоксидантов, содержащихся в яблоках. Достаточно натереть на крупной терке средней величины яблоко и смешать полученную кашицу со сметаной или сливками. Подержите маску на коже не более 20 минут. Это средство также убирает пигментные возрастные пятна.
- Восполнить недостаток коллагена в коже можно с помощью пищевого желатина. Растворите столовую ложку желатина в ста граммах кипятка, остудите до комфортной температуры и нанесите на лицо. Смывать маску следует после полного высыхания желатина.
Маска из желатина для мужчины
- Подтянуть дряблую кожу помогут яичные желтки. Взбейте один желток венчиком и аккуратно нанесите на кожу.
Заключение
Сочетая использование этих масок с регулярной гимнастикой и здоровым образом жизни, вы не только остановите увядание, но и обернете время вспять, буквально омолодив кожу лица. А молодой и свежий вид лица обязательно добавит вам уверенности и настроения.
Омоложение лица в домашних условиях
Омоложение лица после 30 лет в домашних условиях
- Превосходный рецепт, который поможет омолодить лицо, оставила вам великая Клеопатра. Смешивайте сок алоэ и мед. Наносите смесь на кожу лица. Смывайте эмульсию через тридцать пять минут и наносите на лицо увлажняющий крем.
- Приготовьте омолаживающее средство из нескольких видов масел. Вам понадобится масло жожоба (тридцать две капли), лавандовое масло (двенадцать капель), глицериновое масло (двенадцать капель) и касторовое масло (шестьдесят капель).
Домашнее омоложение кожи лица после 35 лет
- Приготовьте волшебную маску из меда и творога. Смешивайте ложку творожка, ложку свежего меда, две ложки морской капусты и немного белой глины. Подержите полученную смесь на лице в течение восемнадцати минут.
Омоложение после 40 лет в домашних условиях
- Умывайтесь холодным молоком или кусочками льда. Многие женщины утверждают, что омолаживающий эффект будет заметен уже через полторы недели.
- Принимайте фитоэстрогены. Можно выбрать такие препараты, как «Тайм-фактор», «Ци-клим» или «Циклодинон».
- Делайте маски из парафина. Лучше всего их делать дважды в год (холодной зимой и дождливой осенью).
Омоложение кожи лица после 45 лет
- Откажитесь от солярия и от пляжного отдыха. Дело в том, что ультрафиолет сильно высушивает кожный покров.
- Чаще гуляйте на свежем воздухе. Бегайте, прыгайте, ходите. Старайтесь забыть о существовании какого-либо транспорта, когда наслаждаетесь прогулками.
- Умывайтесь ледяной водой минимум три раза в день. Можно умываться и в два раза чаще, если есть время. При огромном желании, в принципе, можно найти пару минут для того, чтобы освежиться.
Омоложение лица после 50 лет домашними методами
- Делайте венецианскую маску. Налейте в кастрюлю сто миллилитров воды. Добавляйте столовую ложку крахмала. Варите до состояния загустения. Выключайте огонь. Добавляйте столовую ложку сметаны и шесть столовых ложек морковного сока. Держите маску на лице двадцать пять минут. Осторожно смывайте ее теплой водой.
- Умывайтесь березовым соком. Его можно разбавлять водой или другим гипоаллергенным напитком.
- Делайте самомассаж лица. Он подтягивает его овал и уменьшает количество мелких морщинок.
В домашних условиях лучше вспомнить о том, что есть рецепт омолаживающей гиалуроновой маски.
Домашняя процедура омоложения натуральной гиалуроновой маской
Рецепт
Противопоказания для проведения процедуры
Противопоказаниями являются: пилинг (проведенный месяц назад), беременность, плохая свертываемость крови, период лактации, отторжение гиалуроната организмом, депрессивное состояние.
Отзывы об омоложении лица
Ангелина из Воронежа пишет: «Пробовала делать эту маску. Она мне понравилась! Через несколько недель я увидела, что исчезли все морщинки. Сначала я не поверила своим глазам. Потом улыбнулась и решила регулярно делать такую маску. Всем советую ее попробовать!».
Татьяна из Москвы пишет: «Очень довольна, что попробовала эту замечательную маску! Ее действие меня порадовало уже через полторы недели».
Кристина из Тулы пишет: «Маска вызвала у меня странную аллергическую реакцию. После первого применения маски на лице появились мелкие прыщи. После второго кожа моего лица как-то осунулась и стала шершавой. Подруге я об этом не рассказала, так как она расстроится, что посоветовала мне сделать подобную маску».
Омоложение лица по методике Эммы Ханди
Основа методики – сила мыслей и прикосновений.
Сама методика условно разделяется на несколько этапов. На первом необходимо выполнять комплекс специальных упражнений, которые тонизируют лицевые мускулы. Второй этап заключается в своеобразном моделировании. Цель – вернуть коже ее прежнюю красоту и упругость.
Главное условие: во время выполнения своеобразных упражнений необходимо думать о желаемом результате и верить в него.
Эмма Ханди демонстрирует методику в видеороликах. Просмотрите их, чтобы не сомневаться в эффективности упражнений и методики Ханди в целом.
Озонотерапия
Озонотерапия – метод омоложения с помощью озона. Для того, чтобы провести озонотерапию дома, вам необходимо отыскать бытовой озонатор.
Озонируйте обычную воду. Принимайте озонированные ванны (не более двадцати минут) и умывайтесь озонированной водой.
Показания:
морщины, прыщи, сухость кожных покровов, огрубевшая кожа, угревая сыпь, старение кожи.
Противопоказания:
онкологические заболевания, беременность, нейродермит, псориаз, бронхиальная астма, сердечнососудистые заболевания.
Косметические уходы: омолаживающие препараты
Имедин
Отвечает за коррекцию любых возрастных изменений кожи лица и тела.
Лора Эвалар
Способствует увлажнению кожи, замедляет процесс старения организма женщин.
Хронолонг
Препарат не только омолаживает лицо, но и поддерживает природную красоту женщин.
Будьте осторожны! Российские ученые пришли к выводу, что многие омолаживающие препараты не омолаживают, а приводят к старению.
Алмазный пилинг — микродермабразия
Современные технологии позволяют проводить практически любую процедуру в домашних условиях. Алмазный пилинг – не исключение.
Пригласите косметолога на дом. Помните, что его выезд к вам оплачивается дополнительно.
Очистите лицо или позвольте косметологу осуществить чистку. После нее на кожу наносится питательный крем. Так что приготовьте его заранее.
Миродермабразия осуществляется при помощи десятка насадок-щеток, которые покрыты алмазным абразивом. Цель процедуры, как и любого другого пилинга, заключается в обновлении кожи и в ее восстановлении. Длится алмазный пилинг примерно шестьдесят минут.
Косметолог определяет, к какому типу относится ваша кожа, и подбирает вам маску. Ее нанесение – заключительный этап «алмазной» процедуры.
Показания:
усталость кожи, мелкие морщины, расширение пор, шрамы, пигментные пятна.
Противопоказания:
лихорадка, эпилепсия, ОРВИ, астма, беременность, алкоголизм, онкологические заболевания, болезни сердца, отеки, невусы, гиперчувствительность кожи.
Омоложение лица гиалуроновой кислотой
Гиалуроновая кислота – вещество, используемое для устранения морщин любого вида и любой глубины.
Известно, что гиалуронан связывает воду. Молекулы кислоты образуют в ней нечто подобное на сетку или матрицу.
В салоне врач-косметолог делает подкожные омолаживающие инъекции гиалуроновой кислоты.
Контурная пластика
Контурная лицевая пластика предполагает введение под кожу полидиметилсиликона или гиалуроновой кислоты.
Препараты очень быстро рассасываются и начинают действовать. Эффект может сохраняться в течение восьми месяцев.
Показания:
морщинки вокруг глаз, морщинки на лбу, отвисшие мочки ушей, носогубные складки, асимметричность губ, следы от прыщей и от угревой сыпи.
Противопоказания:
заболевания внутренних органов, беременность, период кормления ребенка грудью, заболевания кожи.
Фракционное омоложение
Фракционность – разделение одного лазерного луча на множество микролучей. Разделение происходит, когда луч проходит через решетку. Таким образом, он воздействует на кожу в виде «сеточки». Подобное воздействие возвращает коже красоту и молодость.
Огромный «плюс» метода в том, что он позволяет подстраиваться под индивидуальные особенности каждого человека.
Показания:
растяжки, рубцы, мелкие и глубокие морщины, мелазма, лицевые неровности.
Противопоказания:
псориаз, дерматоз, сахарный диабет, беременность, лактационный период.
Криотерапия
Криотерапия в косметологии – это избавление косметических недостатков при помощи воздействия на кожу жидкого азота.
Криотерапию нельзя проводить в домашних условиях, поскольку она небезопасна.
Показания:
отеки, акне, зуд, прыщи, сыпь, дряблость и усталость кожи.
Противопоказания:
гипертония, инфекционные заболевания, туберкулез, нейродермит, диабет, мигрень.
Массаж и домашняя чистка лица
Чистку лица выбирайте, ориентируясь на свой тип кожи. Чем она нежнее и чувствительнее, тем осторожнее с ней нужно обращаться. Чистка лица включает в себя размягчение комедонов, демакияж, массаж, чистку, любую успокаивающую маску и нанесение хорошего крема.
Начинать массаж вы можете с любой зоны лица. Главное, чтобы ваши руки двигались строго по массажным линиям.
Особое внимание уделяйте внешним уголкам глаз, так как именно там появляются «гусиные лапки», которые являются результатом активной человеческой мимики. В этой части лица лучше всего осуществлять постукивания подушечками пальцев.
Чтобы кожа сильно не растягивалась, небольшой ее участок зафиксируйте между средним и большим пальцем левой руки. Второй рукой проводите необходимые манипуляции.
Остатки массажного крема промокните салфеткой и отдохните двенадцать минут. Повторите массаж на следующий день.
Лосьоны
Лосьон из петрушки
Измельчите корни петрушки и ее свежие листья. Заливайте одним стаканом кипятка и нагревайте тридцать четыре минуты на водяной бане. Настаивайте час и процеживайте. Добавьте семьдесят пять граммов сухого белого вина. Перемешивайте. Протирайте лицо дважды в день.
Лосьон из огурцов
Натрите пять крупных огурцов на крупной терке. Складывайте в просторную банку и заливайте водкой. Настаивайте в солнечном месте ровно четырнадцать дней. Протирайте кожу несколько раз в день.
Лосьон из лимонов
Возьмите три небольших лимона. Отжимайте из них сок. Процедите. Лимонную кожуру залейте кипятком. Дождитесь, пока жидкость полностью остынет. Добавьте в нее цитрусовый сок. Разотрите яичный желток вместе со сливками, медом и маслом. Перемешайте все составляющие. Залейте смесь водкой, перелейте ее в просторную бутылку, закройте крышкой, интенсивно взболтайте. Используйте лосьон дважды в день.
Фотоомоложение
Специалисты, при помощи специального аппарата, пускают на лицо свет. Верхние слои кожи поглощают его. В результате происходит ускорение обмена веществ, начинается интенсивная выработка коллагена и эластина.
Показания:
воспалительные процессы, мелкие морщины, розацеа, нарушения текстуры кожи.
Противопоказания:
лихорадка, опухоли, гипертония, беременность, наличие кардиостимулятора, заболевания щитовидки, психические расстройства.
Маски для лица. Рецепты для приготовления в домашних условиях.
- Разводите дрожжи так, чтобы они напоминали сметану. Добавляйте оливковое масло. Наносите маску в три слоя. Держите домашнюю маску двадцать минут.
- Отфильтруйте воду и промойте в ней рис. Высыпайте промытый рис в любую емкость и заливайте его чистой водой. Настаивайте рис в течение одиннадцати часов. Варите рис, пока выкипит вся вода. Добавляйте в остывший рис несколько яичных желтков. Перемешивайте. Очистите лицо теплой водой и промокните его полотенцем. Нанесите маску на лицо и подождите двадцать две минуты.
- Подогревайте на водяной бане смесь из оливкового и касторового масла. Добавьте несколько апельсиновых капель. Смесь этих компонентов нанесите на ткань, сложенную вдвое. Положите ткань на увлажненное лицо. Ждите тридцать пять минут.
- Измельчите в кофемолке овсяные хлопья. Разогрейте молоко и растопите в нем мед. Размешайте. Добавьте измельченные хлопья и повторно перемешайте. Держите маску на шее и на лице примерно двадцать пять минут.
- Разотрите в кашицу один крупный банан. Добавьте в банановое пюре немного меда, несколько яичных желтков и столовую ложку жирной сметаны. Перемешайте. Держите на лице тридцать пять минут. Обязательно смывайте маску минеральной водой.
Народные омолаживающие средства
- Омолаживающее вино, приготовленное в домашних условиях. В один литр сухого красного вина добавляйте пятьдесят граммов шалфея и пятьдесят граммов лаванды. Поставьте в теплое место. Периодически встряхивайте. Через две недели процедите. Принимайте по тридцать граммов до приема пищи.
- Картофельное средство. Отварите картофель в мундире. Очистите, разомните, нанесите на лицо. Смывайте через двадцать две минуты.
- Травяная смесь. Измельчайте и перемешивайте листья смородины, земляники, подорожника, тысячелистника и липы. Заливайте небольшим количеством кипятка. Подождите минут пятнадцать. Наносите готовую смесь на лицо. Смывайте ее теплой водой через двадцать минут.
Омоложение лица. Советы.
- Каждое утро начинайте дома с умывания прохладной водой. Не торопитесь вытирать лицо полотенцем. Позвольте ему высохнуть самостоятельно.
- Спите на спине, чтобы на долгое время сохранить красоту и молодость кожи лица. Привыкнуть к этому будет сложно, однако придется пойти на такие «жертвы» ради сохранения молодости и красоты.
- Не откладывайте процесс снятия макияжа «в долгий ящик». Постарайтесь избавляться от туши и от помады сразу же, как вернетесь домой.
- Не изнуряйте себя различными диетами. Кожа должна получать полный комплекс витаминов.
- Пользуйтесь ретиноевой мазью. Она омолаживает кожу, наполняет ее жизненной энергией.
- Отказывайтесь от вредных привычек. Забудьте о курении, злоупотреблении алкоголем, переедании.
Омоложение лица — быстрый результат
Если вы хотите получить быстрый результат, то делайте омолаживающие процедуры регулярно, не ленитесь и не жалейте себя. Не откладывайте запланированный пилинг на завтрашний день или на послезавтра.
Советы для омоложения — Как выглядеть моложе своих лет?
Секреты — Молодость, красота, долголетие…
Древний рецепт красоты — Тибетский рецепт молодости
Зацепи взгляд мужчины — Как выглядеть красиво и неотразимо для мужчин?
*
аптечными средствами и в домашних условиях
Девчонки, поговорим о самом сокровенном? В чем мы не признаемся подругам, любимым, родственникам и коллегам? О том, что страшит каждую из нас? Тихонечко так поговорим, почти шепотом… о старости. О мелких морщинках под глазами, о тех противных кругах под глазами, о вялости кожи лица, в общем, о том, с чем боремся каждый день все мы.
Период 30+
Что такое омоложение лица после 30 лет? Это комплекс несложных и безопасных процедур, главное условие которых – это регулярность и уместность. Я с улыбкой вспоминаю свои двадцать пять, когда после бурной ночи в ночном клубе я, проспавши всего пару часов, умывалась, наносила тушь, пудру и спокойно шла на работу.
Мой молодой организм делал все тяжелую работу за меня. А что сейчас? Мне тридцать пять и малейший стресс, недосып, и любой праздник тут же отображается на коже. С первичными признаками старения можно и нужно бороться. И возраст 30+ хороший период начать эту борьбу!
В домашних условиях или сам себе режиссер
Что мы можем делать в домашних условиях? Практически все! Борьба с морщинами начинается не в салоне красоты, а именно дома. Используя обыкновенные продукты, средства, желание и свои ручки. Предлагаю десять основных способов:
Умывание
Каждая из нас уникальна, как и её кожа, но очищение требуется абсолютно всем. Без эффективного очищения все последующие процедуры (крема, маски, сыворотки) не приносят совершенно никакого эффекта. Самое главное – делать это правильно. Обладательницам жирной кожи я советую умываться два раза – утром и вечером. При этом нужно использовать гели с содержанием салициловой кислоты (до 3%).
Они уберут жирный блеск, приглушат воспаления, предотвратят появление акне и подготовят к применению антивозрастных средств. Девушкам с нормальным типом кожи достаточно одного умывания – вечером. Подойдут гели и пенки на основе трав. Утром можно протирать лицо кубиками замороженных настоев трав. Девушкам с сухой кожей советую использовать для умывания легкие пенки и муссы. Желательно чтобы в их основу входил витамин Е, масло «ши» и экстракты трав.
Не трите лицо после умывания – так, вы повреждаете тонкий верхний слой эпидермиса. Достаточно промокнуть лицо салфеткой или полотенцем.
И помните, что холодная вода блокирует питание кожи и ухудшает процесс кровообращения. Горячая вода расширяет стенки наших сосудов, но в, то, же время сушит лицо, лишая эластичности. Оптимальная температура воды для умывания – 36-39°С.
Глубокое очищение
Пилинг лица – это залог здоровой кожи. Ежедневно мы подвергаем её воздействию сотни негативных влияний: пыль, плохая экология больших городов, неблагоприятные погодные условия, бактерии и пр. В этом случае ежедневное умывание – это поддержание чистоты верхнего слоя дермы, тогда как пилинг – это чистота кожи «изнутри».
Боюсь разочаровать, но когда тебе больше тридцати обыкновенный скраб уже не действует. Нужно понемногу вводить более сильные средства.
Я уже много лет пользуюсь всем известным аптечным средством – бадягой. Развожу порошок с водой до консистенции густой сметаны и наношу на лицо на 10-15 минут. Смываю теплой водой. Еще одно замечательное средство – это хлористый кальций и детское мыло. Ватным тампоном наносим 5% раствор хлористого на лицо. Ждем полного высыхания. Повторяем три раза. После этого с помощью детского мыла, пальчиком «скатываем» раствор с лица и умываемся теплой водой.
Препарат «полисорб» имеет широкий спектр применения – от профилактики похмелья до очищения организма. Его уникальные абсорбирующие свойства помогут очистить нашу кожу. Для этого разводим порошок с водой и наносим на кожу на 10 минут, а затем смоем чистой водой.
Все вышеперечисленные виды пилингов очистят поры, подтянут кожу, подарят чувство свежести и молодости.
Но я не советую проводить глубокое очищение девушкам с тонкой, воспаленной и очень сухой кожей. Нанося препараты, на лицо не забываем о шее и зоне декольте – ведь они также подвержены старению и образованию морщин.
Увлажнение
После каждого умывания и глубокого очищения необходимо увлажнять кожу, ведь сухость и вялость – это первые признаки старения. Для этого подбираем комплекс кремов и сывороток.
Главные условия при покупке кремов:
В возрасте 30+ нам необходимо два вида увлажнения – легкое, не закупоривающее поры утром и глубокое, максимально эффективное ночью. Покупаем два крема – дневной и ночной.
Состав крема должен обязательно ориентироваться на тип кожи и наш возраст.
Внимательно изучайте этикетки продуктов. В составе крема должно быть как можно больше натуральных компонентов и как можно меньше консервантов.
Вопрос экономии должен быть на последнем месте. Крем для лица – это не то, на чем можно сэкономить в вопросе борьбы за молодость.
Маски
Антивозрастные маски для лица – самые популярные косметические продукты в Европе. Но мы не гонимся за трендами, а лишь хотим избежать морщинок. Поэтому делаем эффективные маски в домашних условиях.
Лучшими в борьбе за молодость признаны процедуры на основе желтков, меда и масел. Я использую такую: три перепелиных желтка растираю с ложкой персикового или миндального масла, добавляю пару капель меда и наношу на лицо на двадцать минут.
Еще один простой рецепт – это теплое молоко и ржаная мука в пропорции 1:1. Достаточно десяти минут. Для жирной кожи подойдет экспресс-метод: мука из овсяных хлопьев и одно куриное яйцо – полчаса и кожа сияет здоровьем.
Витамины
Помочь организму бороться со старостью можно не только снаружи, но и изнутри. Осенью и весной введите в рацион комплекс витаминов и минералов. Зимой и летом приобретайте моно витамины. Для нашей кожи полезны:
Витамин Е (способствует регенерации тканей, укрепляет стенки сосудов, питает кожу)
Витамин С (помогает выработке коллагена)
Омега-3 (предотвращает появление морщин)
Витамин А (кератин предотвращает «обвисание» кожи)
А теперь перейдем к салонным методам омоложения:
Мезотерапия — коктейль молодости
Начинать борьбу с морщинами в салоне можно с более-менее безопасного метода – мезотерапии. В основе – введение специальных препаратов глубоко под кожу. Данная методика является достаточно эффективной, имеет мало противопоказаний и дает неплохие результаты на длительный срок.
Ботокс — радикальный метод
Наверное, не осталось женщин, которые не слышали об уколах ботокса, которые способны в считанные часы разгладить носогубные складки, морщины вокруг глаз и на лбу. Прочитав много литературы, я пришла к выводу, что ботокс является действительно эффективным средством, однако использовать его я советую все-таки тем, кому близится отметка в сорок лет.
Элос — охладим свои морщинки
Я имею ввиду систему борьбы с возрастным изменением кожи ЭЛОС. Пожалуй, одна из самых комфортных и щадящих методик. Охлаждающий гель способствует возобновлению и регенерации клеток. Подходит всем типам кожи.data-ad-layout=»in-article»
data-ad-format=»fluid»
data-ad-client=»ca-pub-6193089304081025″
data-ad-slot=»9765515865″>
Лазер — нанотехнологии
С помощью лазерного омоложения можно «пробудить» наши клетки и заставить их самостоятельно бороться с морщинами.
Лифтинг — на десерт
Последний в списке, но точно не по эффективности! С его помощью можно подтянуть овал лица и восстановить каркас мышц. 100% гарантия молодости на долгий срок.
Читайте другие мои статьи в блоге, будьте молоды и привлекательны! Всем улыбок и подарков!
С любовью Галина Бакшеева