Как мыть голову реже: Как приучить себя реже мыть голову – «СТОП!» / Все проблемы с волосами / Hairmaniac — сообщество об уходе за волосами — Учебный центр — Курсы в Уфе, Обучение, Повышение квалификации

Содержание

Как приучить себя реже мыть голову

Важной задачей любой современной девушки является опрятный и ухоженный внешний вид. Первое, что бросается в глаза – аккуратная прическа. Именно поэтому следует регулярно наведываться в парикмахерскую и постоянно поддерживать чистоту волос.

Многие девушки, столкнувшись с проблемой жирности волос, которые требуют ежедневного мытья и укладки, просто мечтают сократить естественный уход за головой хотя бы до двух-трех раз в неделю. На первый взгляд это может показаться нереальным, но если следовать рекомендациям, собранным в статье, то можно легко справиться с этой проблемой.

Как часто следует мыть голову?

Считается, что для поддержания естественной чистоты волос их следует мыть еженедельно. Но у большинства людей при мытье один раз в неделю локоны будут выглядеть катастрофически, а кожа на голове начнет чесаться. Поэтому не стоит дожидаться появления зуда и неприятного запаха, а при возникновении характерного блеска и липкости вымыть волосы.

При жаркой погоде и во время занятий спортом, когда потовые железы работают более активно, голову приходится мыть значительно чаще. Но не стоит забывать, что из-за слишком частого мытья волос с применением даже самого щадящего шампуня волосы становятся значительно более сухими и ломкими, а из-за пересушивания кожи головы во много раз увеличивается вероятность появления перхоти. Использование некачественных моющих средств для волос и жесткой воды может даже спровоцировать облысение.

Частота мытья головы напрямую зависит от типа волос. Так, например, обладательницам сухих локонов для того, чтобы выглядеть аккуратно, достаточно мыть их 2-3 раза в неделю. А вот девушкам с волосами, имеющими склонность к жирности, для поддержания опрятного вида приходится споласкивать их чуть ли не ежедневно.

На вопрос о частоте мытья однозначного ответа не существует. Но чтобы избежать пренебрежительных взглядов окружающих и сохранить опрятный и ухоженный внешний вид, следует мыть волосы по мере их загрязнения.

Изготовление сухого шампуня: лайфхак

Облегчить уход за волосами можно с помощью сухого шампуня. Сделать его можно самостоятельно, учитывая оттенок волос.

Необходимые ингредиенты для изготовления сухого шампуня:

четверть стакана кукурузного крахмала;
столовая ложка пищевой соды.

Для волос темных оттенков рекомендуется добавить полторы столовые ложки порошка какао.

Процесс изготовления и применение

Поместите все ингредиенты в пластиковый контейнер либо стеклянную баночку с крышкой. Плотно закройте емкость и хорошо встряхните содержимое.
На сухую ладонь насыпьте немного получившегося порошка и потрите руки.
Нанесите самодельный сухой шампунь на корни волос и распределите его кончиками пальцев, уделяя большее внимание вискам и более загрязненным участкам.
Расчешите волосы густой щеткой и соберите в прическу.

Народные средства по уходу за волосами, склонными к жирности

Чтобы сохранить волосы здоровыми и красивыми, а также наладить работу сальных желез головы, можно воспользоваться следующими народными средствами:

Ополаскивание волос травяным настоем. Для приготовления настоя следует смесь из трав, взятых по 1 десертной ложке, залить литром кипятка, завернуть махровым полотенцем и оставить на несколько часов. В качестве сухих ингредиентов подойдут такие травы, как зверобой, крапива, мать-и-мачеха, полевой хвощ.
Использование лимонной воды. После мытья головы сполосните волосы соком одного лимона, разбавленным в литре теплой воды.
Мытье волос горчицей. Во время мытья волос смешайте в равных долях шампунь и горчичный порошок, вспеньте и тщательно промойте водой. После использования горчичного порошка применять кондиционер не следует.

Следуя всем рекомендациям и используя в уходе предложенные народные средства, вы непременно добьетесь нужного результата, и ваши волосы всегда будут иметь здоровый и ухоженный вид!

Мне нравится 0

Похожие посты

Оставить комментарий

Как приучить волосы к редкому мытью

Как часто вы моете волосы? А если точнее, как часто вам

приходится мыть волосы? Ежедневно? Через день? Раз в неделю? Думаю, большинство из нас выберет первый вариант.

Склонность кожи головы к жирности, использование укладочных средств, жаркая погода летом, а в холодное время года ношение головных уборов — все это заставляет нас часто мыть голову.

КАК МЫТЬ ВОЛОСЫ РЕЖЕ:

Но не все осознают, что ежедневное мытье волос, которое кажется таким необходимым, когда мы смотримся в зеркало в конце дня, в реальности приносит больше вреда, чем пользы. При ежедневном мытье волос, вымываются все полезные питательные вещества и натуральные жиры, которые питают и защищают волосы от агрессивной внешней среды и которые необходимы волосам, чтобы быть здоровыми, что, в конечном счете, делает волосы тусклыми и ломкими и, что хуже всего, сушит кожу головы, что, в свою очередь, приводит к тому, что жировые клетки начинают вырабатывать жир с удвоенной силой — а значит и волосы быстрее становятся грязными.

В то время, когда некоторые счастливицы могут позволить себе поспать подольше, позаниматься интересными делами или уделить время семье, большинство из нас вынуждены ежедневно уделять немало времени на мытье и укладку волос.

Отказ от мытья волос может показаться бредовой идеей, но на самом деле, сокращение частоты мытья волос до одного раза в два-три дня, снизит выработку кожей головы жиров и сделает волосы более здоровыми и менее грязными. Плюс ко всему можно сэкономить на шампуне, кондиционере, и всех сопутствующих данной процедуре средствах, и, что немаловажно — времени.

Поначалу отказ от ежедневной дозы шампуня может показаться сложным, но немного терпения и советы из данной статьи помогут сделать этот процесс проще.

Как часто можно мыть волосы?

Эксперты говорят, что нет единственно верного ответа на этот вопрос, но все сходятся в одном: ежедневное мытье волос требуется лишь очень небольшой группе людей.

Вполне вероятно, вам не нужно делать это так часто, как вы думаете.

Чем реже вы моете волосы, тем реже вам приходится их мыть.

Как приучить волосы мыть реже?

Итак, восемь простых правил, которые помогут вам сохранить чистоту волос на более долгий срок.

1) Научитесь мыть волосы правильно

Шампунь для корней — кондиционер для концов.

Просто наносите шампунь на голову ближе к корням и массируйте голову — не стоит распределять шампунь по всей длине волос — это поможет нормализовать жирность кожи головы и вместе с тем оставит на волосах небольшое количество жира, который защитит их от внешней среды.

Что касается кондиционера — совет тут тот же — не нужно наносить его по всей длине — наносите его только на концы волос.

Это простое правило не только поможет сделать волосы здоровее, но и сократит расход как шампуня так и кондиционера — а значит и поможет сэкономить бюджет 🙂

2) Используйте хороший дорогой сухой шампунь

Этот пункт особенно важен, так как позволит сделать переход к новому режиму мытья волос гораздо проще.

Сухой шампунь — это средство в виде порошка или спрея, содержащее абсорбент — вещество, способное впитывать с поверхности волос жир и загрязнение, придавая волосам свежесть.

Сухой шампунь так же стоит наносить только на корни волос чтобы не пересушить волосы.

3) Используйте расчески из щетины

Расческа из натуральной щетины — штука исключительно полезная. Такие расчески не вредят ни волосам ни коже головы, не электризуют волосы, а главное они равномерно распределяют жир по всей длине волос, что помогает предотвратить сухие кончики и излишне жирные корни.

4) Собирайте волосы на ночь (и всегда, когда можно)

От соприкосновения с кожей волосы быстрее становятся жирными, так как собирают часть жира с кожи. Так что если у вас длинные волосы, собирайте их в пучок на ночь (и в любых ситуациях, когда это возможно).

5) Чаще меняйте наволочки

Источник: pexels.com

Кожный жир с волос и лица, масла из продуктов ухода за волосами и кожей (кондиционеры, муссы, гели для укладки, кремы, лосьоны), грязь, пот, частички омертвевшей кожи — все это накапливается на вашей подушке за время сна. И часть этого оседает на волосах и коже лица при контакте.

Дерматологи рекомендуют менять наволочку и постельные принадлежности по крайней мере раз в неделю и чаще.

6) Старайтесь прикасаться к волосам руками как можно реже

Сколько раз за день вы прикасаетесь руками в своим волосам?

Поправляете прическу, укладываете выбившуюся прядь или накручиваете прядь на палец о чем-то задумавшись или говоря по телефону?

При каждом таком прикосновении на волосы попадает жир с ладоней, что делает их жирнее и грязнее.

7) Купите шапочку для душа

Волосы можно мыть реже, но вот принимать душ все равно приходится ежедневно. Из-за брызг и влажности воздуха в душе волосы также становятся влажными, от чего они быстрее грязнятся и приобретают соответствующий вид.

Здесь то и приходит на помощь полиэтиленовая шапочка для душа. Такие шапочки водонепроницаемы и позволяют сохранить волосы сухими во время принятия душа.

8) Реже пользуйтесь феном

Источник: pixabay.com

Экстремальный жар от фена (и от плойки) вызывает эффект «мгновенной сушки», который не только удаляет поверхностную влагу, но и воду под верхним слоем волоса (кутикулой), что делает волос слишком сухим и, как следствие, хрупким. Чтобы компенсировать сухость волос, кожа головы начинает вырабатывать жир с новой силой.

Обязательно оставляйте в комментариях ваши советы и делитесь своим опытом о том, как приучить волосы, чтобы реже их мыть. 😉

Больше полезных статей по теме:

Как мыть голову реже | Как реже мыть волосы на голове?

Многим знаком замкнутый круг — чем чаще моешь голову, тем быстрее она пачкается. BeautyHack вместе с экспертом, стилистом по волосам Хари Паанемом (Финляндия), рассказывает, как сохранить свежесть волос и объем.

Хари Паанем

стилист с 25-летним опытом, работал с KC Professional, Four reasons, No Nothing, Color Mask

Повышенная выработка себума может быть результатом стресса или гормонального сбоя. Я не советую мыть голову каждый день — при постоянном очищении кожа головы пачкается еще активнее. Продлить интервал между мытьем головы помогут простые правила ухода:

Делайте массаж головы

Распространенная ошибка — во время мытья «царапать» кожу головы ногтями. Лучше аккуратно массировать с небольшим давлением — шампунь сам распределится по волосам, его не нужно втирать по всей длине и наносить на кончики волос. Для кровообращения полезно сначала помассировать шею, затем перейти к затылку и закончить массаж у висков.

Не ждите стабильного wow-эффекта от восстанавливающего ухода

Средства с кератином и маслами способны за одно применение сделать волосы шелковистыми, — но в следующий раз этот эффект не повторится. Тем не менее, они продолжают работать — и в какой-то момент «перегрузят» волосы до такой степени, что они начнут быстро пачкаться. Вывод: нельзя постоянно пользоваться восстанавливающими средствами.

Меняйте уход по сезонам

Волосы нуждаются в увлажнении в зимнее время из-за отопления и морозов, а летом – в дополнительной защите от ультрафиолета. Весной и осенью хорошо проводить восстанавливающий курс из масок, и на время добавить к своему уходу более питательными средства — масла и спреи.

Попробуйте ковошинг

Использование кондиционера как альтернативы шампуню раз в одну-две недели поможет нормализовать липидный баланс. Кондиционером нужно массировать кожу головы дольше, чем шампунем, около десяти минут. Использовать его без шампуня можно только в том случае, если волосы не жирные у корней и на них нет укладочных средств. В первом случае кондиционер только сделает хуже, а во втором — не смоет стайлинг. Полностью переходить на ковошинг не стоит, он станет лишь «передышкой» от шампуня.

Дайте волосам отдых от стайлинга

Средства для укладки, маски и кондиционеры вмешиваются в структуру волоса. Когда вы используете много стайлинга или ухода, волосам нужно давать время отдохнуть, проводить для них восстанавливающие процедуры и пользоваться шампунем для глубокого очищения.

Используйте сухой шампунь

Различные абсорбирующие пудры для стайлинга или сухой шампунь помогут освежить волосы, когда нужно принять экстренные меры. Эффект от этих средств заметен не сразу, а через несколько часов.

Смените уход на правильный

Менять шампунь и кондиционер нужно, когда состояние волос не устраивает: они либо слишком слабые, ломкие и легко пушатся, либо наоборот, слишком жирные и теряют свежесть уже на следующий день. В первом случае ухода недостаточно, а во втором — перебор. Если волосы были окрашены, используйте маски и сыворотки для поддержания цвета. Сигналом к смене ухода также станет раздраженная и зудящая кожа головы — изучите ваш шампунь и кондиционер. Изучите инструкцию к шампуню и кондиционеру: иногда мы неправильно используем самые простые средства, не смываем их вовремя или держим на волосах недостаточно долго.

Как реже мыть волосы (+ рецепты сухого шампуня)

Шампунь

Первый совет: наносите шампунь не на все волосы, а только на корни.

Такой способ поможет сэкономить шампунь и хорошо отмоет корни волос, которые обычно приобретают жирный блеск первыми. Оставшаяся часть волос всё равно получит небольшую дозу шампуня, когда вы будете его смывать.

Кондиционер

Кондиционер наносится только на кончики волос. Для этого соберите волосы в конский хвост и нанесите кондиционер только на него, не касаясь корней волос и кожи головы. Более того, так стоит поступать не только тем, у кого жирные волосы, но и всем остальным, так как полностью смыть кондиционер будет очень сложно.

Ещё один хороший вариант — ополаскивать волосы не просто водой, а водой с добавлением небольшого количество яблочного или винного уксуса. Уксус убирает лишний жир с волос и кожи головы и делает волосы более гладкими и блестящими.

Щётка для волос

Ещё одним шагом, который приблизит вас к менее частому мытью волос, является правильный выбор щётки для волос. Советуем покупать щётки из щетины. Такие щётки более нежно расчёсывают волосы и помогают распределять масло по всей длине волоса, не давая ему скапливаться только на корнях. В результате волосы дольше выглядят чистыми и не превращаются в слипшиеся сосульки.

Mehmet Cetin/Shutterstock.com

Подушка

Старайтесь чаще менять наволочки (особенно в жару), так как это тоже влияет на скорость загрязнения волос и состояние кожи головы.

Причёска

Если длина ваших волос позволяет вам собирать их в высокий хвост, делайте это как можно чаще. Забранные в хвост или пучок волосы будут реже касаться кожи головы и, соответственно, меньше загрязняться. Также не стоит забывать о том, что волосы загрязняются ещё и от того, что мы трогаем их руками, а когда они собраны в причёску, мы делаем это гораздо реже.

Рецепты сухого шампуня

Ингредиенты для сухого шампуня (светлые волосы):

• ¼ чашки кукурузного или картофельного крахмала;
• 1 столовая ложка пищевой соды.

Ингредиенты для сухого шампуня (тёмные волосы):

• ¼ чашки кукурузного или картофельного крахмала;
• 1 столовая ложка пищевой соды;
• 2 столовые ложки порошка какао без сахара.

Применение

1. Смешайте все ингредиенты в стеклянной банке или пластиковом контейнере.

2. Насыпьте в ладонь четверть или половину чайной ложки смеси (в зависимости от длины волос), потрите руки.

3. Нанесите смесь на корни.

4. Расчешите волосы щёткой.

Особое внимание уделите тем местам, которые становятся жирными в первую очередь.

Как мыть голову реже?

почему так ругают силиконы, объясните, пожалуйста. я вот в поисках по интернету наткнулась на статью, к сожалению, ссылку не кину, открываю сайт копией, т.к. заблокирован.
«Силиконы придают волосам в первую очередь блеск и шелковистость, мягкость, снимают электростатический заряд, облегчают расчесывание мокрых и сухих волос, не допуская их повреждения; снижают липкость в средствах для укладки. Обладая свойством «заклеивать» чешуйки поврежденных волос, выполняют оздоравливающую функцию; образуя на волосах пленку, они выполняют также и защитную функцию.
К силиконам относятся следующие вещества:
диметиконы (силиконовые масла) — обладают регенерирующим действием, повышают блеск, облегчают расчесывание и укладку, образуют защитную пленку. В больших количествах могут давать эффект утяжеления волос.
полиолдиметиконы (сополимеры — водорастворимые силиконы ) — обладают поверхностно-активными свойствами, совместимы с различными функциональными добавками, улучшают укладку.
аминофункциональные силиконы (амодиметикон) — обладают кондиционирующими и регенерирующими свойствами, сохраняют цвет на окрашенных волосах.
инкапсулированные силиконы — обеспечивают дополнительное кондиционирование и улучшают укладку волос
диметикон лаурат сукциногликан (водная эмульсия высокомолекулярного силикона ) — обладает регенерирующим действием, придает шелковистость, склеивает секущиеся кончики волос.
Шампуни с силиконом рекомендуется использовать только для секущихся волос. Силикон в этом случае склеивает секущиеся кончики волос и защищает от дальнейших повреждений. Однако учтите, что если ваши волосы не секуться использовать шампуни с силиконом не стоит, т.к с течением времени силикон имееют свойство накапливаться в организме и в дальнейшем может оказывать негативные эффекты, нежели положительные.
Шампунь подобного состава очень хорош для длинных волос. Волос, «облаченный» в тончайшую пленочку силикона , меньше уязвим от воздействий природных загрязнителей, химической продукции (укладочные средства), воздействия УФ лучей и нагревательных приборов (фены, плойки, утюги, термобигуди) и т.п.
Женщинам, желающим сохранить длинные, роскошные волосы без потери длины (сечение волос, повреждение кончиков, ломкость…) ведущие косметические лаборатории изобрели так называемую «скорую помощь» — силиконовое обертывание.
Волосы обильно смазываются специальным силиконовым продуктом, как бы цементируя их, затем они «отдыхают», в процессе отдыха — силикон накапливается в поврежденных участках волоса и защищает его в дальнейшем от разрушений. Таких процедур достаточно несколько раз, чтобы сохранить длинные, густые, блестящие волосы.
Силиконы не накапливаются в волосах. Их молекулы слишком велики, чтобы проникать внутрь тканей. Однако постоянное применение средств для волос с липофильными и высокополимерными силиконами сказывается на качестве волоса. Дело в том, что никакого выраженного лечебного эффекта силиконы не оказывают — исключительно видимость. Действительно, волос покрывается силиконовой пленочкой, лучше отражает свет (благодаря приглаживанию чешуек) и получает некоторые дополнительные приятные качества (мягкость, послушность). Силиконы также «запирают» в волосах влагу и питательные вещества.
Однако при частом использовании средств с силиконами они накапливаются на поверхности волоса и утяжеляют его. Волосы перестают получать извне необходимое кондиционирование и питание, и, как результат, ослабевают.

И напоследок,
В шампунях , как правило, используются жидкие водорастворимые силиконы . Их задача – образование объемной пены даже из маленького количества шампуня. За счет своей водной основы они хорошо смываются проточной водой, оставляя ощущение гладкости и шелковистости, и не оседают на локонах.
В бальзамах-опласкивателях, кондиционерах, лечебных сыворотках содержатся силиконовые масла, которые не растворяются, и, накапливаясь, обволакивают пряди защитной пленкой. Благодаря этому волосы хорошо расчесываются и блестят.
В средствах для стайлинга, спреях для мгновенного блеска силикон также отвечает за гладкость и здоровый блеск волос.
В термостойких средствах используют летучие силиконы . Они «накрывают» локоны невидимой жесткой пленкой, которая при сушке феном и укладке потихоньку изнашивается. Поэтому к концу процедуры укладки волос локоны остаются абсолютно «живыми» на ощупь, не испорченными горячим воздухом.

Таким образом, я пришла к выводу, что наличие в составе силикона несмертельно, и даже не так страшно, как «его малуют». К слову, в домашней коллекции под рукой 7 шампуней различных производителей, и во всех из них в составе присутствует силикон .
Главное, не злоупотреблять.» (с)

Как мыть голову реже: Как приучить себя реже мыть голову – «СТОП!» / Все проблемы с волосами / Hairmaniac — сообщество об уходе за волосами