Как избавиться от опухших глаз быстро – первая помощь, проверенные способы, массаж и гимнастика, эффективные мази, препараты и народные рецепты

Содержание

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи

В большинстве случаев прибегать к использованию специальных средств нет необходимости, достаточно просто внести некоторые корректировки в свой образ жизни или выполнить простые рекомендации. Ниже приведена пошаговая инструкция, соблюдая которую, можно быстро убрать опухшие глаза.

Шаг 1. Промойте глаза холодной водой. Если вы находитесь на работе или в другом отдаленном месте от дома, воспользуйтесь уборной для холодного умывания. Для этого не нужно обливать лицо водой, достаточно смочить сложенную в несколько раз салфетку и прижать аккуратно к векам. Длительность процедуры – 10 секунд, после чего салфетку нужно приложить к другому глазу. Спустя несколько минут повторите все указанные выше манипуляции.

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи

Промойте глаза холодной водой

Шаг 2. Смочите небольшое полотенце в прохладной воде и промокните им глаза. Полотенце рекомендуется прикладывать на 8-10 минут. Под воздействием холода кровеносные сосуды в районе глаз сужаются, благодаря чему отечность частично или полностью спадает.

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи

Приложите мокрое полотенце

Шаг 3. Положите пару столовых ложек в холодильник на 10-20 минут, чтобы они охладились. Затем приложите их к глазам и немного придавите. В таком положении нужно быть до того момента, пока металлические ложки под воздействием температуры тела не нагреются. Если одной процедуры не хватило, чтобы полностью устранить отечность тканей, повторите ее.

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи

Приложите холодную ложку

Шаг 4. Улучшите циркуляцию крови в области глаза, слегка похлопав пальцем по векам, которые опухли. Все движения должны быть аккуратными и не причинять никакого дискомфорта. Примерно 10-15 секунд выполняйте процедуру, затем следует небольшая пауза.

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи

Похлопайте пальцами по векам

Шаг 5. Закрыв глаза, плавными движениями начинайте массировать переносицу. Особое внимание следует уделять участкам кожи, расположенным по правой и левой стороне от носа. Такие массирующие движения помогут устранить или облегчить давление, оказываемое на пазухи, за счет чего отечность постепенно исчезает.

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи

Помассируйте переносицу

Шаг 6. Хорошо отдохните. Для полноценного отдыха нужно принять правильное положение, поэтому лягте спиной на кровать и подложите под голову несколько маленьких подушек, чтобы она (голова) была выше уровня тела. Закройте глаза и постарайтесь расслабиться. Даже непродолжительный отдых поможет нормализовать кровяное давление и, как результат, устранить этот неприятный косметический дефект.

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи

Хорошо отдохните

Шаг 7. Используйте увлажняющий крем для кожи. Но перед применением его нужно охладить в холодильнике, поставив на 5-10 минут. Массажными движениями вотрите крем в кожу лица, устраняя тем самым отек и делая кожу нежной и блестящей. При необходимости процедуру можно повторить, но для максимального эффекта сделать это через 30 минут.

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи

Используйте увлажняющий крем

На заметку! Устранить последствия продолжительного плача также можно при помощи солнцезащитных очков. Спрятав свои глаза за темными линзами, вы сможете спокойно выходить на улицу без боязни разоблачения. К тому же от очков не будет никакого раздражения на коже или глазах, как это случается при нанесении толстого слоя косметических средств.

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи

Как быстро избавиться от опухших глаз утром. Способы лечения

Как избавиться от отеков под глазами? Если веки по утрам периодически опухают без видимых на то причин, стоит обратиться за помощью к профессионалу. В первую очередь, посетить терапевта, который на основании осмотра и результатов анализов может подсказать, как бороться с этой проблемой самостоятельно, в домашних условиях, или дать направление к узкому специалисту для дальнейшего обследования и лечения: урологу, гастроэнтерологу, окулисту, эндокринологу и т. д.

Общий подход

Как быстро избавиться от опухших глаз утром. Способы лечения

Просто умойтесь холодной водой

Что делать с опухшими после сна глазами? Если медицинское обследование не выявило никаких заболеваний, способных спровоцировать отечность век по утрам, справиться с проблемой поможет:

  • Холодный компресс . Достаточно ненадолго приложить к опухшим глазам кусочки марли, смоченные в холодной воде, чтобы их состояние значительно улучшилось.
  • Контрастная ванночка для век . Для нее понадобятся две емкости: одна с теплой, а другая с холодной водой. В каждой их них следует попеременно смачивать полотенце и на 1-2 минуты прикладывать к глазам. Повторив процедуру несколько раз, в конце нужно умыться водой комфортной температуры.
  • Массаж . Речь идет о воздействии на область глаз: двигаться нужно по кругу, сначала с наружной стороны нижнего века к внутренней, а затем в обратном направлении по верхнему веку. Чтобы получить эффект, достаточно легких постукиваний по коже подушечками безымянных пальцев. Во время массажа можно использовать эфирные масла с бодрящими ароматами, разведенные оливковым маслом в пропорции 1:1.
  • Лицевая гимнастика . Ее задача — уменьшить количество жидкости, скопившейся под веками, и активизировать лимфоток. Для этого необходимо каждое утро выполнять несложные упражнения, например, открыв глаза и направив взгляд вверх, на несколько секунд приподнять нижние веки кончиками пальцев, или сильно зажмурить глаза на 2 секунды, а потом широко распахнуть, быстро поморгать и повращать ими. А чтобы не только устранить припухлость, но и поднять себе настроение, можно просто покривляться перед зеркалом, строя забавные рожицы и одновременно усиливая кровообращение в проблемной области.

Плакала ночью опухли глаза, что делать. Отеки глаз после слез. Почему появляются и как избавиться

 

Плач – естественная реакция на стресс . Вызвать слезы могут мелкие неприятности, личные проблемы и даже трогательный фильм или грустная музыка. В этом нет ничего предосудительного: так организм сбрасывает напряжение.

Плакала ночью опухли глаза, что делать. Отеки глаз после слез. Почему появляются и как избавиться

Помимо этого, во время плача вырабатывается гормон пролактин, который помогает бороться с эмоциональными потрясениями.

Однако у такой психологической «терапии» есть неприятное последствие: отек век после слез. И если припухлости после непродолжительного плача быстро проходят сами, то длительные рыдания не проходят бесследно: глаза краснеют и опухают на несколько часов.

Почему после слез глаза отекают?

К отечности глаз приводит большое скопление жидкости. Особенно сильно веки опухают и темнеют у людей с глубоким глазным дном. Существует несколько причин, провоцирующих образование «мешков» под глазами:

  • избыток жидкости и соли в организме;
  • заболевания почек и мочеполовой системы;
  • аллергия на пыль, цветы, химические вещества;
  • гормональный сбой;
  • перенапряжение глаз;
  • регулярное недосыпание;
  • хроническая усталость.

Плакала ночью опухли глаза, что делать. Отеки глаз после слез. Почему появляются и как избавиться

Но появляются, чаще всего, отеки под глазами после слез. Здесь срабатывает сразу несколько факторов. Во время плача слезные железы работать более интенсивно, что раздражает капилляры и мешает нормальному кровотоку.

Кроме того, слезы содержат в себе соль, которая задерживает жидкость. Все это приводит к неприятным припухлостям и отеку лица после слез.

Как убрать отеки глаз после слез?

Отек глаз после слез обычно проходит сам в течение дня. Однако ходить несколько часов с болящими глазами малопривлекательная перспектива. Кроме того, никому не захочется появиться с опухшими веками в офисе, на деловой встрече, свидании или посиделках с друзьями. Поэтому будет полезно знание, как снять отек после слез.

Лучший метод – предотвратить образование припухлостей. Здесь помогут несколько советов:

1. Правильно плакать.

Это не означает, что нужно сдерживаться или нельзя рыдать от переизбытка эмоций. Просто стоит низко опустить голову или, наоборот, запрокинуть ее. Так слезы будут стекать либо по ресницам, либо по уголкам глаз.

Плакала ночью опухли глаза, что делать. Отеки глаз после слез. Почему появляются и как избавиться

2. Не тереть глаза.

Слезы лучше промокнуть бумажными салфетками или платком. Вытирать глаза пальцами или кулаком не рекомендуется, так как это не только воспаляет веки, но и заносит микробы на поверхность глазного яблока.

Плакала ночью опухли глаза, что делать. Отеки глаз после слез. Почему появляются и как избавиться

3. Выбрать оптимальное время и позу для сна.

После длительного плача спать надо лечь через два – три часа. Это поможет избежать сильных припухлостей и слипания глаз. Особой должна быть и поза: стоит подложить под голову не одну, а две или даже три подушки: это уменьшит кровоток вокруг век. И точно нельзя утыкаться лицом в подушку.

Плакала ночью опухли глаза, что делать. Отеки глаз после слез. Почему появляются и как избавиться

 

4. Сделать контрастное умывание.

Когда плач прекратится, нужно несколько раз умыть лицо, чередуя ледяную и горячую воду.

5. Пить чистую воды и не употреблять соленого.

Следует избегать соленой еды, так как она препятствует выводу жидкости. А вот чистая вода, наоборот, поможет снять отечность.

6. Легкий метод быстро снять отек после слез – сделать компресс или примочку. Они хорошо действуют, просты, а ингредиенты для них отыщутся на любой кухне.

  • Примочка из чайной заварки.

Подойдет любой вид чая. Рассыпчатую заварку или чайные пакетики заливают кипятком и остужают. После либо смачивают спонжик и прикладывают его на глаза, либо кладут пакетики на веки. Минут через пять снимают и умываются прохладной водой.

Плакала ночью опухли глаза, что делать. Отеки глаз после слез. Почему появляются и как избавиться

  • Ледяной компресс.

Несколько кубиков льда раскалывают ножом, оборачивают хлопчатобумажным материалом и накладывают на опухлости. Держат не больше 30 секунд и дают коже согреться. Затем снова прижимают мешочек со льдом. И так по нескольку раз.

Иногда просто проводят кусочком льда по отеку. Усиливают действие предварительно замороженные в формочках отвары из лечебных трав (холодовой мяты, ромашки, шалфея).

  • «Стальная» примочка. Берут пару ложек, смачивают их водой и кладут в морозилку. После замерзания достают и прикладывают к закрытым глазам.

Плакала ночью опухли глаза, что делать. Отеки глаз после слез. Почему появляются и как избавиться

  • Кисломолочный компресс.

Спонжик окунают в кислое молоко, накладывают на веки и держат от 15 минут до получаса. Затем лицо умывают теплой водой.

  • Овощная примочка.

Два кружочка сырого огурца или картофельного клубня прикладывают к закрытым глазам. Держат до получаса. Эти овощи не только снимают припухлость, но и омолаживают. Крахмал в картофеле подтягивает и убирает мелкие морщинки. А огурец отбеливает кожу и избавляет от темных кругов под глазами.

Плакала ночью опухли глаза, что делать. Отеки глаз после слез. Почему появляются и как избавиться

Опухшие глаза после слез на утро. Опухшие глаза после слез, что делать утром

Опухшие глаза после слез на утро. Опухшие глаза после слез, что делать утром

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи 189 способов как снять отек глаз после слез

Слезы порой могут появиться неожиданно от нахлынувшей грусти или ностальгических воспоминаний. Не говоря уже о печальных событиях. Для девушек это не так стеснительно, как их последствий – отек глаз. Ведь отеки под глазами и покраснение слизистой проходит совсем не так просто, как хотелось бы. Да и часто бывают случаи, считает obaglaza, что нужно скрыть последствия в кратчайшие сроки, пока никто вас не увидел. Чтобы выйти из сложившейся ситуации, поговорим о различных эффективных методах борьбы с последствиями плача.

Собранные в этой статье методы непросто уберут отёки, но и помогут скрыть воспалительный и нездоровый вид слизистой (покраснение) белка.

Причины отека

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи 19Причины отека

Чтобы разобраться в том, как убрать отеки, не навредив своему здоровью и глазам, необходимо понять причины таких неприятных последствий.

Отечность возникает из-за скопления жидкости в тканях век. А происходит это по простой причине, по данным ОбаГлазаРу: когда слезные железы сокращаются больше обычного, нарушается отток межтканевой жидкости, а содержание в слезах солей, по мнению многих, дополнительно задерживает жидкость. Поэтому глаза после слез и выглядят опухшими, воспаленными и появляются мешки.

Массаж глаз

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи 20Массаж глаз

У некоторых хорошо убирает опухлость массаж век и их ближайшей области с помощью подушечек пальцев, а также выполнение упражнений для мышц глаз. О таких упражнениях мы уже писали в наших статьях. Стоит отметить только, что нажатия на глаза должны быть легкими, чтобы не создать худшее состояние трением и избыточным давлением.

Лед

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи 21компресс из льда

Если учитывать тот факт, что припухлость век глаз сопровождается увеличением сосудов, то необходимо снять их повышенный тонус. Для этого подойдет холод, например, лед. Можно обернуть его в ткань, чтобы не обморозить эпидермис и прикладывать к векам на 10-15 минут каждые 30 минут, давая глазам некоторое время отдохнуть от холода, восстановить кровоток.

Контрастный душ и умывание

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи 22Контрастный душ

Если взять в расчет предыдущий метод, скрывающий заплаканные глаза, то можно заменить лед похожим методом – с помощью утреннего контрастного душа или умыванием холодной водой. Это также тонизирует сосуды. Для этого можно просто умыться холодной водой или принять прохладный душ. А выходя из него, старайтесь несильно вытирать лицо полотенцем, не надавливать. Лучше всего лицо просто промокнуть полотенцем, считает ОbaGlazaRu.

Мочегонные средства

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи 23Мочегонные средства и травы

Если отечность появилась после слез и она сильная, то можно воспользоваться мочегонным средством. Для этих целей можно пить отвар ромашки, отвар из брусничного листа или кофе. Также есть и медицинские препараты, например, Эуфиллин, Амилорид и Триамтерен. Но ОбаГлазаРу обращает особое внимание на то, что использование этого метода может быть опасным для здоровья, поэтому необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.

Народные рецепты в помощь

Другие популярные методы по борьбе с заплаканными глазами можно объединить в один раздел под народной «медициной».

Чайные пакетики

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи 24Чайные пакетики

Популярный метод, чтобы привести опухшие глаза от слез в нормальное состояние. Достаточно взять два пакетика чая, поместить их в горячую воду на 5 минут. Необходимо, чтобы они пропитались и распарились. После чего разместить их на закрытые веки на 5-10 минут. Важно, чтобы пакетики с чаем содержали кофеин, который способствует сужению сосудов, приводя их в тонус. Также следите за тем, чтобы их температура была не слишком высокой.

Огурец

Огурец также хорошо убирают опухлость воспаленных глаз. Они содержат в себе минералы и влагу, да и относительно холодные, что способствует восстановлению сосудов век.

Нарежьте два кружка огурца и положите по одному на каждый глаз. Держат их по 10-15 минут, после чего снимите. И так повторяют 2-3 раза.

Такой способ, считает OбaГлaзaPy, можно использовать как вечером перед сном, так и утром.

Яичные белки

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи 25Яичные белки

Отделяют белки от желтков, и взбивают в однородную воздушную массу. Полученный состав наносят на закрытые опухшие веки. Белки подсушивают кожу, стягивая ее. После высыхания белковую массу смывают.

Картофель

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи 26Тертый картофель для компресса

В картофеле содержится особый фермент, который снижает отечность, осветляет кожу и убирает темные круги под глазами. Кстати, если у вас появились темные синяки, то полезным будет ознакомиться с причинами темных кругов.

Чтобы быстро снять отек с помощью картофеля нужно сделать специальный компресс. Для этого взять один клубень среднего размера, очистить от кожуры и натереть на терке. Полученную кашицу оборачивают марлей и накладывают на глаза или все лицо. Продолжительность процедуры, обращает внимание obaglaza.ru, до 20 минут. Опухлость сойдет быстрее обычного.

Кисломолочный компресс

Как быстро избавиться от опухших глаз от слез быстро. Оказание первой помощи 27Кисломолочный компресс

Ватный тампон смачивают в кислом молоке и прикладывают к опухшим глазам. Держат компресс 10-30 минут. После процедуры умываются тепловой водой.

Источник: https://shkola-krasoty.com/novosti/kak-snyat-opuhol-s-glaz-posle-slez-bystro-v-domashnih-usloviyah-kak-bystro-snyat-otek-s

❶ Скорая помощь для опухших глаз :: JustLady.ru

Для начала следует освежить лицо и кожу век контрастными умываниями. В течение 2-3 минут умывайтесь попеременно теплой и холодной водой. Не следует тереть веки, так вы легко травмируете их нежную и тонкую кожу. Лучше во время умывания выполнять легкие похлопывающие движения по векам подушечками пальцев.

Если у вас есть в морозилке замороженные кубики льда, то можно применить другой способ контрастных процедур. Приготовьте лед и заварите кипятком чайные пакетики без ароматизированных добавок. Можно использовать и черный, и зеленый чай.

Попеременно прикладывайте на 1-2 минуты теплые пакетики к глазам, а затем в течение этого же времени протирайте веки кубиками льда. Лед лучше использовать косметический. Также для замораживания подходят минеральная вода и отвары трав (очанка, ромашка, зверобой).

Затем можно приступать к гимнастике для глаз. Упражнения не только укрепят глазные мышцы, но и снимут припухлость век.

— Вращайте зрачками по кругу по часовой стрелке, а затем против нее. После этого смотрите попеременно вверх-вниз, вправо-влево.
— Сильно зажмурьте глаза, а затем широко распахните их. Повторите несколько раз.
— Быстро поморгайте глазами в течение 15 секунд. Повторите несколько раз.

Хорошо снимает припухлость массаж век. Его можно сделать после гимнастики. Массаж осуществляется только постукивающими движениями подушечками пальцев. Делать их нужно по следующим направлениям: верхнее веко — от внутреннего уголка глаза к внешнему, нижнее веко — от внешнего уголка к внутреннему.

После того, как меры приняты, заварите себе чашку зеленого чая с лимоном или медом. Он обладает слабительным эффектом и поможет быстрее вывести лишнюю жидкость из организма. Также к мочегонным относятся такие средства, как толокнянка, брусничный лист, березовые почки. Можно сделать чай с отварами из них, если у вас нет аллергии или других противопоказаний.

Перед выходом из дома закапайте в глаза капли Визин, они снимают покраснения и увлажняют глазное яблоко. Если краснота на глазах сильная или они гноятся, лучше закапать противовирусные капли, к примеру, альбуцид.

Для профилактики опухших глаз, не пейте на ночь много жидкости. Если вы много плакали, положите подушку повыше и сделайте на ночь чайные примочки на глаза.

Как быстро убрать опухшие глаза после слез

Как быстро снять отеки с глаз после слезЧтобы после слез вечером утром выглядеть хорошо, используют народные и аптечные средства.

Они помогают убрать отечность и покраснение, а также избежать ненужных вопросов на работе или учебе.

Первые действия следует принять сразу, когда слезотечение закончится. Тогда припухлость утром будет меньше и быстрее сойдет.

Почему после слез опухают глаза

Отечность и мешки под глазами после длительного плача появляются из-за большого выделения соли со слезами, которая приводит к застою жидкости в клетках. Она задерживает воду в организме.

Соль воздействует на капилляры, травмирует окружающие ткани, проходя по слезному каналу. Это и вызывает легкий воспалительный процесс, покраснение конъюнктивы.

Первые действия

После интенсивного плача утром или уже вечером заметно опухают глаза. Отечность бывает разной степени, не доставляет хлопот и не вызывает других признаков, но любая женщина придет в ужас, когда увидит свое отражение в зеркале.

Отеки под глазами быстро убрать поможет свежий воздух. Если такая возможность отсутствует, открывают окно и дышат пару минут, делая глубокие вдохи.

Затем умыться прохладной водой. Сделать три процедуры с перерывом в 15 минут. Отлично поможет контрастный душ.

После такой первой помощи красота восстановится, будет незаметно, что девушка плакала.

Метод холода

Как быстро снять отеки с глаз после слезХолод блокирует отек и воспаление, снижая чувствительность нервных рецепторов. Он сужает сосуды, благодаря чему проходит опухлость. Оборачивают кубики льда хлопковым полотенцем и прикладывают к области под глазами на 30 секунд.

Затем дают коже согреться и снова прикладывают. Манипуляцию рекомендуется проделывать, пока отечность не сойдет полностью.

Вместо льда помогут замороженные фрукты, овощи или мясо. Только все продукты должны быть обернуты в ткань.

Если в холодильнике ничего замороженного нет и даже льда, кладут в морозильную камеру металлическую ложку, предварительно смоченную водой. После замерзания прикладывают к глазам.

Компрессы от отеков

Использование простых домашних средств поможет привести лицо в порядок. Правильное применение:

  • Чай — самое простое и не менее эффективное средство, которое используют в домашних условиях. Приготовить напиток, оставить остыть чайные пакетики. Когда они станут слегка теплыми, приложить на закрытые веки. Можно пакетики заморозить, это улучшит их действие и быстрее снимет отечность.
  • Огурцы нарезать пластинами. Заморозить. Одну пластинку разрезать пополам. Завернуть огурец в тонкие марлевые салфетки и положить на область под глазами. Держать компресс рекомендуется не дольше 5 минут.
  • Сок огурца и лимона смешать в равном количестве. Смочить в растворе ватные диски и приложить на опухшие веки под глазами. На глаза компресс не класть, сок лимона вызывает сильное жжение и раздражение, если попадает на слизистую.
  • Петрушка и сметана помогают уменьшить отеки под глазами. 1 ч. л. петрушки смешивают с 2 ч. л. магазинной сметаны. Смесь накладывают на закрытые веки, можно охватить область чуть больше. Компресс держат 20 минут, затем смывают прохладной водой.
  • Картофель используют аналогично огурцу. Нарезают на кружочки, немного остужают в холодильнике. Затем прикладывают на всю область глаза.
  • Яичный белок не только вернет заплаканным глазам ясность, красоту и блеск, он также подтягивает кожу. Если лицо опухло от слез, это лучшее средство. Белок отделить от желтка, распределить по веку кистью или пальцами. Через 15 минут смыть холодной водой. Застывший белок слегка стягивает кожу, в это время не рекомендуется выполнять гимнастику для глаз.

Аптечные средства

Справиться с красными и опухшими глазами помогут препараты. Это не значит, что их можно употреблять после каждой истерики со слезами. Перед началом применения следует посоветоваться с доктором.

Прием препаратов — это нагрузка на другие органы и системы организма. Они имеют побочные эффекты и противопоказания.

Против заплаканных глаз помогут мочегонные средства:

  • Амилорид;
  • Фуросемид;
  • Верошпирон;
  • Трифас.

Убрать мешки под глазами поможет Релиф, Проктониз и Лиотон. Увлекаться данными кремами и мазями не стоит. Использовать при крайней необходимости и после консультации врача.

При покраснении конъюнктивы используют капли. Подойдут сосудосуживающие средства:

Любые аптечные средства использовать по назначению доктора. Самостоятельное применение приводит к негативным последствиям.

Массаж и гимнастика

Как быстро снять отеки с глаз после слезВосстановить водно-солевой баланс помогают специальные упражнения. Врачи рекомендуют делать массаж, если нет воспалительных и инфекционных процессов, ран кожи и болезненности. Осуществляется он кончиками пальцев.

Слегка надавливая на кожу, проходятся от внутреннего уголка верхнего века к внешнему. То же самое повторяют с нижним подвижным кожным покровом, но в обратном направлении, то есть движение — круговое.

Технику повторяют несколько раз. Дольше 10 минут использовать нельзя. Если отечность не сошла, делают перерыв и повторяют.

Гимнастика для глаз помогает восстановить отток жидкости. Вращание по часовой стрелке, быстрое моргание в течение 15 секунд, крепкое сжимание век поможет вернуть красоту глазам.

Каждое упражнение делать не менее 4–5 раз подряд.

Как подготовиться заранее и снять отеки еще быстрее

Есть несколько способов того, что делать нельзя, чтобы утром отеки сошли быстро. После плача:

  • нельзя тереть глаза;
  • ложится спать сразу;
  • употреблять соленую или острую еду.

Чтобы не нарушился водно-солевой баланс, необходимо спать полусидя. Это способствует улучшению оттока жидкости от глаз.

Сразу необходимо принять первые меры. Умывание холодной водой поможет уменьшить отечность на утро. Пить воду не рекомендуется, если беспокоит сильная жажда — можно, но немного.

С утра после пробуждения рекомендуется сразу встать и более не ложится. Затем использовать крема или домашние средства для устранения оставшейся припухлости над и под глазами.

Полезное видео

Рейтинг автора

Написано статей

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

Что еще почитать

причины, методы лечения, эффективные способы, отзывы

Опухшие веки женщины видят в зеркале чаще, чем мужчины. Этот неэстетичный косметический эффект может быть только из-за слишком большого количества соленой пищи, жидкости или непродолжительного сна. Нередко таким симптомом сопровождается воспалительное заболевание соединительной ткани, окружающей глаза. Как быстро избавиться от опухших глаз? Почему ткани опухают? Может ли это быть признаком болезни?

Причины отеков у взрослых

Отеки могут возникать из-за внешних и внутренних причин. Вызывать покраснение и видимую отечность может как хроническое недосыпание, так и слишком длительный сон, многочасовая работа за компьютером, стресс и слезы. Источниками проблемы может стать злоупотребление спиртными напитками накануне, водой и солеными продуктами, слишком поздний ужин. У взрослых глаза могут опухать при использовании некачественной косметики, аллергической реакции, неправильном уходе за веками, игнорировании правил личной гигиены и так далее. Часто это является симптомом офтальмологических заболеваний и/или различных нарушений в работе внутренних органов. Чаще глаза опухают у женщин (особенно этому подвержены беременные), пожилых людей и пациентов с кардиологическими болезнями.

Отеки вызывает прием некоторых лекарств, особенно мочегонных, сосудорасширяющих, противоаллергических. Ухудшают положение антибиотики, которые применяются для терапии ОРВИ, гриппа и других распираторно-вирусных заболеваний. Способствует отеку тканей вокруг глаз продолжительный плач, особенно перед сном или просто вечером. Сопутствующими симптомами в этом случае будут апатия, головная боль и сонливость. Плач может быть вызван не только эмоциональными потрясениями, но и реакцией организма на чеснок, лук, другие агрессивные продукты. Провоцируют проблему аллергия и ношение контактных линз (припухлость возникнет, если не снимать их на ночь).

чем лечить припухлость глаз

Почему опухают глаза у детей?

Часто причины носят общий характер, но можно выделить несколько самых распространенных диагнозов для детей. Например, у детей до 10-12 лет чаще встречается аллергический отек и отек Квинке. Это связано с тем, что детский организм более восприимчив к агрессивному воздействию разных факторов. Это же утверждение касается и травм: у детей они больше распространены, чем у взрослых. Основные причины отеков у детей, как правило, следующие:

  1. Нарушение работы почек. Глаза припухают при сильной интоксикации, пиелонефрите, песке и солях в почках, недостаточности. Сопровождается воспалением и бледностью, выраженным зудом век. Отеки более выражены после длительного сна на одном боку.
  2. Травмы глаз. При травме сначала появится синяк, потом будет иметь место отечность.
  3. Абсцесс слезного мешка. Из глаз обильно выделяются слезы и гной, появляется покраснение и отеки век, болезненность и повышенная температура тела. Это заболевание является следствием врожденного или приобретенного дакриоцистита.
  4. Флегмона глазницы. Гнойное воспаление клетчатки слизистой, которое сопровождается сильной тошнотой, нарушением зрения, мигренью, повышенной температурой тела, ограничением подвижности глазного яблока, покраснением век.
  5. Аллергия после укуса насекомого. Здоровью могут угрожать мухи, комары, осы и пчелы, клопы. Зоной поражения может быть и шея. Проблемное место воспаляется и краснеет.
отеки вокруг глаз после недосыпа

Сопутствующие симптомы

Клиническая картина зависит от того, какое заболевание стало причиной появления проблемы. При инфекции веки будут чесаться, могут покрыться красными пятнами. Аллергическая реакция на косметику вызывает сильный зуд и жжение. При конъюнктивите, отеке Квинке или флегмоне может ухудшиться зрение. Если причина в травме, то опухоли предшествует синяк. Возникает дискомфорт и ощущение онемения, локально повышается температура кожи, к области вокруг глаза бывает больно прикоснуться, пациента может беспокоить повышенное слезоотделение. Часто глаза наливаются кровью, перед ними появляется пелена.

Как избавиться от опухших глаз?

Проблемой должен заниматься офтальмолог, если она вызвана аллергией или соответствующими заболеваниями, а также терапевт и другие врачи узкого профиля при выявлении каких-либо нарушений в работе внутренних органов и систем. Могут назначаться антиаллергенные, улучшающие кровообращение и стероидные препараты. В отдельных случаях эффективны народные средства.

как избавиться от опухших глаз после слез

Как избавиться от опухших глаз? Если проблема инфекционного характера, то желательно пройти курс лечения каплями «Сульфацил» в течение месяца. Средство эффективно на первой стадии заболевания, с помощью капель можно подавить активность бактерий, вылечить блефарит и конъюнктивит. В один глаз закапывают по три капли три раза в сутки. Манипуляция производится в положении лежа, но с приподнятой головой. В течение первых 10 минут после закапывания слизистую может немного печь, но это считается вариантом нормы.

При запущенном отеке врачи назначают «Флоксал», «Альбуцид», «Аллергодил». «Флоксал» применяется при травмах, ячменях, язве роговицы. Препарат эффективен против стафилококка, стрептококка и других патогенных микроорганизмов. Средство выпускается в тюбиках по 5 мл, хватает его на неделю. Рекомендуется применять три раза в течение десяти дней.

«Альбуцид» помогает при кератите, конъюнктивите, блефарите. На один курс лечения потребуется минимум две упаковки лекарственного средства. В острой фазе болезни капли используют до шести раз в день, а по мере выздоровления переходят на два-три раза.

«Аллергодил» назначается для устранения зуда, аллергии на косметику, продукты питания или агрессивные факторы. Использовать капли можно для лечения детей с четырех лет. Единственное противопоказание – повышенная чувствительность к компонентам препарата. Терапия продолжается в течение двух недель, затем делают десятидневный перерыв. Кроме выраженного терапевтического эффекта наблюдается улучшение зрения, устранение красноты и пелены перед глазами.

как быстро избавиться от опухших глаз

Маски для устранения отечности

Как избавиться опухших глаз по утрам? Устранить отечность, успокоить, улучшить кровообращение, снять воспаление помогут домашние маски с соком алоэ, отваром ромашки, зеленым чаем, творогом, сметаной. Изготавливать такие средства рекомендуется непосредственно перед применением, а в холодильнике хранить их можно не более суток. Перед использованием маску, хранившуюся в холодильнике, нужно подогревать.

Как избавиться от опухших глаз после бессонной ночи или слез? Можно натереть одну картофелину, добавить в кашицу отвар календулы, приготовленный из одной ложки сырья на две столовые ложки воды. Смесь нужно выложить на кожу вокруг глаз, оставить минут на десять и умыться. Другое рецепт – маска из алоэ. Один лист растения измельчить и натереть, добавить одну столовую ложку меда. Этой смесью пальцами смазать проблемные участки, смыть через двадцать минут, после чего кожу увлажнить любым жирным кремом для лица.

как избавиться от опухших глаз после

Компрессы

Как быстро избавиться от опухших глаз утром? В дополнение к другим методам для быстрого результата можно делать компрессы и примочки. Хороший результат показывают чай, мята, отвар ромашки и коры дуба. Кроме того, они полезны при конъюнктивите, блефарите и других офтальмологических и дерматологических болезнях. Как избавиться от опухших глаз после слез? Можно залить три столовых ложки сухого сырья (ромашка лекарственная) 150 мл кипяченой воды и разлить состав по углублениям в форме для льда. Каждый вечер перед сном или по мере необходимости можно прикладывать средство к векам. Еще такая процедура хорошо освежает и тонизирует кожу.

Мази от отека в области глаз

Как избавиться от опухших глаз? При появлении отеков на веках врачи рекомендуют оксолиновую мазь, гидрокортизоновую или гепариновую. Препараты рекомендуется использовать перед применением капель в течение срока от недели до месяца. Более заметного эффекта можно достичь, если накладывать повязку на глаз после окончания процедуры. Оксолиновая мазь помогает при кератите вирусной природы или конъюнктивите. За счет глубокого проникновения в ткани мазь устраняет раздражение, покраснение слизистой, зуд кожи. Средство применяют один раз в сутки в течение двух недель.

как избавиться от опухших глаз по утрам

Тетрациклиновая мазь обладает антибактериальным, регенерирующим и противовоспалительным свойствами. Рекомендуется накладывать средство на нижнее веко взрослым и детям от пяти лет от трех до пяти раз в день. В сложных случаях курс лечения составляет месяц. При использовании мази возможно снижение остроты зрения, так что при прохождении терапии желательно не садиться за руль. В некоторых случаях может появиться сухость слизистой и чувствительность к свету. Кроме того, такой метод терапии не подходит беременным женщинам.

как избавиться от опухших глаз

Отзывы пациентов о лечении

Все перечисленные выше способы устранения отечности вокруг глаз пациенты называют эффективными. После слез или недосыпа хорошо помогают компрессы и примочки. В остальных случаях обычно бывает необходимо лечение, так что не обойтись без использования мази или капель.

Как избавиться от опухших глаз? Перед самостоятельным использованием каких-либо капель или мази нужно посоветоваться с врачом. Возможно, какое-то лекарственное средство не подходит в конкретном случае. Специалист подберет оптимальную схему лечения с учетом индивидуальных особенностей пациента и истории болезни.

как избавиться от опухших глаз от слез??

Итак, что делать, если времени на сборы утром в обрез, а глаз почти не видно? ! Первое: прежде, чем идти в душ, сделайте 15 приседаний. Сложно, но вполне реально, да и занимает не более 1,5 минуты. Так вы сможете активизировать дренажную систему тела, усилится циркуляция крови и лимфы, которая ночью была в «спящем» режиме. Чем быстрее «бегает» кровь и лимфа, чем быстрее они выведут из тканей кожи излишки воды, которые и вызывают такую отечность. Бонус – мышцы ног будут всегда в тонусе. Второе: душ должен быть контрастный. Не будем зверствовать, поэтому чередуйте не ледяной и горячий, а терпимо прохладный и теплый. Струю сделайте на максимум – такой дополнительный массаж также улучшит кровообращение. Выйдя из душа, сделайте еще 15 приседаний. Постарайтесь осилить все 15, или хотя бы 10. Это обязательно! Третье: чистя зубы… все время кривляйтесь. Да-да, именно кривляйтесь и стройте себе всякие рожицы! Больше задействуйте мышцы вокруг глаз: сожмурьтесь и задержите на 2 с, затем широко распахните глаза, быстро поморгайте, повращайте глазами… Бонус – утреннее улучшение настроения гарантировано. Продолжаем: умывайтесь очень холодной водой и хорошо потрите лицо ладонями. В идеале – умываться сильногазированной водой из холодильника, т. к. пузырьки тоже оказывают микромассаж, а растворенные в ней соли и минералы укрепляют кожу. Если отеки частые, заранее приготовьте лед в формочках и вместо умывания протирайтесь кубиком льда. Лед – древнейший способ устранения отеков! Посмотрите в зеркало еще раз, чтобы констатировать улучшения. Как правило, вид ваших глаз после всех этих манипуляций уже должен приблизиться к нормальному состоянию. Если все совсем запущено или хочется достичь максимальной схожести с вашим обычным отражением, приступаем к следующему этапу. Массаж зоны глаз. В целях экономии времени его можно делать, пока готовится завтрак или даже во время еды (пока прожевываете еду) , но все-таки лучше выделить пару минут. Итак: по верхнему веку, слегка надавливая, проводим подушечками указательных пальцев дуги от переносицы к вискам, 10 раз. Повторить то же самое под глазами: от носа к вискам, 10 раз. Только не тяните кожу, ведь морщины вам ни к чему. А теперь «поиграйте на пианино» под глазами, т. е. сделайте поочередные частые похлопывания подушечками пальцев. Этот вид самомассажа для глаз – самый легкий и результативный. На весь массаж достаточно 2 мин. Дополнительные полезные советы, если отеки для вас стали привычным явлением, но вы твердо решили с ними бороться: 1) Экспресс-восстановление: с вечера приготовьте отвар 1ст. ложка на 1 стакан кипятка (ромашка, шалфей, мята, мелисса или липовый цвет – что есть) . Остудите, разлейте в формочки для льда и уберите в морозилку. Массаж кубиком льда вокруг глаз при отечности – эффективнейшее sos-средство. Водите льдом, пока терпит кожа, потом на 2-3 секунды дайте ей «прийти в себя» и продолжайте, пока не истает весь кубик. В завершение слегка постучите подушечками пальцев по векам. 2) Холодный огурец вас выручит, если нет готового льда (компресс: кольца огурца на глаза на 5 мин или массаж кусочком его сердцевины) . Здесь тоже бонус – морщин гораздо меньше + свежий цвет лица! 3) Есть еще один вариант: купите специальную маску для области глаз из плотного увлажняющего геля. Храните ее в холодильнике. Когда вам нужно будет убрать отеки (или необходим релакс для глаз после компьютера) , вы ее накладываете на глаза и отдыхаете 10 мин. Она многоразовая, поэтому будет вам служить длительное время. 4) Отеки + темные круги + красные белки глаз: выделите 10 минут. Ватный диск смочите в холодной крепкой заварке черного чая, слегка отожмите и положите на глаза. Полежите 10 мин. 5) Частые отеки: старайтесь не пить много жидкости за 2-3 часа до сна. Как правило, выпитое количество сверх нормы для вашего организма отражается утром на вашем лице. Можно ограничиться парой сочных фруктов. 6) На ночь и утром используйте косметические гели и кремы

Можно приложить к глазам лист подорожника, или намокший пакетик чая..

Хорошо вопрос задан… . Неоднозначно так…

Избавиться от глаз можно с помощью чайной ложечки, если глаза большие, то воспользуйтесь столовой)))

натрите картошку на терке и приложите на веки

капельки визин 😉

Одень солнечные очки

В горячеватой подсоленной воде намочи полотенце слегка отожми и на лицо… Потом опять намочи отожми и на лицо.. на 30 мин… И под душ контрастный встань..)

не избавляйся от глазок, Ежевика, пусь они на лице будут) ) есть известные способы про пакетики с чаем и кружочки сырой картошки, а я умываюсь холодной водой, закапываю визин и по возможности макияжем прикрываю — темными тенями /не черными, но серыми или коричневыми / и обязательно матовыми, без блеска. и жду када сойдет. . через время проходит, ну а все думают шо я гульнула, а не плакала ;))

возьмите большую столовую ложку. намочите ледяной водой и приложите на глаза. держать в течение 10 — 15 секунд

Аппликация из кружков картофеля- снимет отёки

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *