Как избавиться от прыщей в домашних условиях: результативно и быстро
Друзья, привет и спасибо, что вы с нами! Сегодня мы поговорим об …ммм…ффф… этих ужасных некрасивостях — п-р-ы-щ-а-х, которые так и норовят украсить тело накануне важного события. Вооружившись знаниями, вы больше не будете гадать, как избавиться от прыщей в домашних условиях результативно, легко и быстро. Вы будете сияющей, ухоженной и красивой!
Почему внешность страдает
Эпителиальный дерматоз – чаще проявляющийся на лбу, покровах предплечий, спины и груди – являет собой не только эстетический изъян. Он также производит тягостное, удручающее психологическое влияние. Зачастую люди закрываются, испытывают «барьеры» в общении (особенно подростки!), потерю уверенности. Поэтому важно учитывать, что красивое тело – это не только подтверждение отличного функционирования организма, но и жизненная успешность в целом.
Друзья, а вы замечали, когда, после каких обстоятельств аномалия сваливается на человека, что является ее толчком? Устранение «провокаторов» способно остановить ход недомогания. Точные причины появления столь неприятного и некрасивого явления обуславливают применение соответствующих методов лечения. Итак, если возникли поодинокие высыпания, а то и весь эпидермис стал воспаленным, шершавым, то это может свидетельствовать:
1.О неправильном (не в полной мере витаминизированном, нерегулярном и пр.) питании. Сода относится чрезмерное увлечение фаст-фудом и жареными (острыми) блюдами, наклонность к перееданию. Кроме того, акне – это повод пообщаться с гастроэнтерологом, поскольку нарывчики могут «оповещать» о дисбактериозе, гастрите.
Что предпринять? Проконсультируйтесь с медиками, сдайте на проверку анализы. Обязательно пересмотрите свой рацион: больше балуйте себя ягодами и фруктами (желательно выращенными на родной земле, не экзотикой!), зеленью и овощами, уберите мучное и копчености, уменьшите потребление колбасок-сосисок.
2. О неправильном уходе за эпителием, в т. ч. применением некачественных сывороток, кремов или линейки косметики, которая не воспринимается вашей кожицей. К примеру, у мужчин могут возникнуть мелкие прыщики даже при использовании неподходящей пены до/после бритья.
Что предпринять? Очищайте кожный покров (снимайте ороговевшие частички) дважды в день: до и после ночного сна. Воспользуйтесь помощью косметолога для определения типа кожицы и подбора препаратов для максимально бережного ухода за ней. Приобретайте косметику с учетом вашего возраста.
3. О гормональном дисбалансе. Именно гнойнички в большинстве случаев часто «кричат» о нарушениях в эндокринной системе. Поэтому угревая сыпь часто «украшает» физиономии подростков. Для прекрасной половины она характерна в месячные циклы, после рождения малыша.
Что предпринять?
Конечно же, начинать нужно с обследования у эндокринолога, посещения гинеколога, уролога, терапевта. При возникновении подозрений — пройти тесты, сдать анализ на гормоны. Учтите, что гормональные нарушения достаточно опасны. Они могут обернуться, к примеру, астмой, мигренью.
Мы постарались показать вам основные причины появления «некрасивостей». Как видите, часто они идут изнутри. Поэтому и борьбу с ними лучше начинать с посещения врача-дерматолога. Вы хотите решить проблему быстрее и проще, оградив себя от беготни и очередей? Это совсем несложно, если воспользоваться доступными и проверенными народными средствами. Гладкая кожа обязательно вас порадует! О простых способах выглядеть безукоризненно мы также писали в статье о том как сделать нашу кожу лица красивой и привлекательной.
Быть красивой? Это просто!
Двигаемся дальше и постигаем секреты красоты. А вы знаете, что освободиться от красных прыщей совсем несложно, если применять натуральные масочки? Конечно, от вас потребуется дисциплина и терпение (как без них!), но результат этого стоит. Заметим, что персиковое личико, подтянутая фигура и стильные наряды способны преобразить женщину, зажечь искорку во взгляде. Как легко расквитаться с килограммами и придать лицу сияние мы писали в материале про диету на гречке с кефиром, а посмотреть модные новинки (даже в маске!) удобно в нашем интернет-магазине.
В чем же сила натуральной продукции?
- Во-первых, она состоит из компонентов, обладающих высокими противовоспалительными свойствами.
- Во-вторых, ингредиенты бережно, мягко и глубоко очищают дерму.
- В-третьих, смеси не только освобождают покровы от жировых пробок, но и питают их, насыщают кислородом.
3 маски-лидера по избавлению от угрей
- На основе аспирина
Размельчите в порошок 4 таблетки — обычные, не шипучки — ацетилсалициловой кислоты, добавьте несколько капелек любого лосьона (без спирта!). Тщательно размешайте массу до состояния густой сметаны. Держите на лице 10 минут. Если состав не вызывает раздражения, то он окажется именно тем средством-спасителем, позволяющим убрать «украшения» быстро и надолго. После сеанса полезно протереть эпителий тоником на основе ромашки лекарственной (череды).
- На основе меда (натурального)
2 ст. ложки подогретого натурального меда соедините с соком небольшого лимона (1:1). Смесь аккуратно нанесите на ватный тампон и в таком виде приложите к покрасневшим «пупырчатым» местам. Смойте медовый состав теплой водицей через 10 минут. Душистая смесь не только уберет кожные воспаления, в особенности, на лбу и носогубном треугольнике, но и эффективно избавит от постакне – расширенных пор, неравномерной текстуры эпителия, синюшных пятен.
- На основе голубой глины
Взять по 1 ст. ложке подготовленной глины голубой (лучше аптечной), по 1 чайной ложечке настойки календулы (отличного антисептика!) и лимонного сока. Ежедневных стягивающих процедур по 15 минуток будет достаточно, чтобы избавиться от комедонов за неделю. При пересыхании средства необходимо воспользоваться кипяченой водой, залитой в мелкодисперсный распылитель.
Используем растительные дары
Соки из лекарственных даров природы эффективны в качестве ухаживающих лосьонов – достаточно ими протирать (без надавливаний) воспаленную дерму дважды в день. Так, уберегут от гнойных проявлений и обеспечат чистоту кожице:
- Алоэ (столетник). В качестве чудо-лосьона можно воспользоваться чистым (свежевыжатым) соком из мясистых листиков растеньица. Напомним, что кроме противовоспалительного и антибактериального действия, зеленоватая жидкость обладает способностью вытягивать гной из фурункулов. Косметологи рекомендуют растительную вытяжку разводить кипяченой водичкой в соотношении 2:1.
- Калина. Сок красивого рубинового оттенка, богатый муравьиной, линолевой и уксусной кислотой, является идеальным средством для оздоровления закупоренных и воспаленных пор. Протирая соком личико перед сном, можно не только забыть о гнойничках, но и избавиться от следов прыщей. Хотите одновременно улучшить цвет лица, придать ему внутреннее свечение? Через четверть часа после «сокового» сеанса умойтесь отваром мяты, календулы или тысячелистника.
- Крыжовник. Свежий янтарный сок (50 мл) в сочетании с белым сухим вином (чайной ложечкой), способен глубоко очистить дерму, избавить от нарывчиков. Не менее эффективно борется с демодекозом и пюре из спелых (еще лучше перезревших!) ягодок с таким же количеством порошка из голубой глины, несколькими каплями оливкового маслица.
Применяем настойки
- Из ромашки лекарственной. Обдать 2 пакетика ромашкового сырья 200 мл крутого кипятка, прикрыть крышкой, настоять 35-40 минут. Добавить 1 ст. ложки качественной водки. Протирать настойкой кожицу перед сном. Действие цветков можно усилить, если заварить ее в сочетании с листиками чистотела (1:2). Настоять не менее 12 часов, остудить, профильтровать. Полученный лосьон также поможет освободиться от подкожных прыщей, повышенной сальности и потливости лица.
- Из лавровых листиков. Для приготовления состава следует заполнить небольшую бутылочку на четверть сушеными (лучше измельченными) лавровыми листочками. Полностью залить их спиртом, плотно закрыть емкость крышечкой. Бутылочку убрать на 21 день в затемненное место. Ароматная настойка способна уничтожить микробы, сузить поры, оказать тонизирующее действие.
- Из прополиса. Состав на основе пчелиного продукта эффективно убирает гной из закупоренных пор, оказывает антибактериальное и заживляющее действие. На 1 л водки следует взять 25 мл вещества, выдержать в темном местечке 7 дней. Справляемся с прыщиками «двойным ударом»: принимаем вовнутрь – в чашку теплого молока следует накапать 10 капелек настойки, а также разводим водой (1:1) и протираем личико.
Подбираем мази
На отвары и маски нет времени, есть занятия более интересные? Знаем-знаем, поэтому приготовили для вас обзор фармацевтических средств, которые с легкостью можно отыскать на аптечных полочках. И все же помните, вы прекрасны всегда. Только вы определяете, как вам реагировать на любые жизненные ситуации, в том числе и на несимпатичные прыщики.
Итак, мази от угревой сыпи:
- Салициловая – борется с воспалениями, комедонами, постакне.
- Эритромициновая – противостоит патогенным микроорганизмам, устраняет воспалительные процессы в дерме.
- Стрептоцидовая – обладает заживляющим действием, способствует вызреванию и подсушиванию нарывчиков.
- Ихтиоловая – устраняет воспаления, обезболивает, ускоряет заживление.
- Цинковая – способствует уменьшению выработки сала, снимает воспаления и раздражения.
- Серная – ликвидирует очаги воспалений, подсушивает проблемные места.
- Синтомициновая – оказывает антибактериальное, заживляющее действие.
Приобретаем гели
Основные компоненты — гиалуронат натрия, сорбат калия. Препарат ускоряют регенерацию тканей, усиливают кровообращение. Его следует наносить на сухие участочки 2р/день. Первые результаты – через 7 дней использования геля.
- Базирон (Basiron AC)
Благодаря активному веществу – бензоилу пероксиду – средство идеально подходит от черных точек(комедонов) на крыльях носа. Наносится тонким слоем на пораженные зоны 1р/сутки. Также может назначаться дерматологами в комбинации и с другими противоугревыми медикаментами.
- Метрогил гель
Основное действующее вещество – метронидазол. Препарат оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие. При небольшом количестве гнойничков препарат наносится точечно, при сыпи – лечение более длительное.
Другие методы
Вас интересует, какие еще существуют способы избавления от кожных воспалений?
- При желании эффективный лечебный состав можно приготовить самостоятельно. Для этого следует соединить:
- мази: салициловую(10%) — 25 г, серную (33%) – 25 г, цинковую – 20 г;
- 5-7 капель дегтя;
- 5 капель масляного раствора витамина A;
- 2-3 капли масла чайного дерева.
Все ингредиенты тщательно перемешать, наносить точечно на высыпания.
- Смазывать прыщики обычной белой зубной пастой (не гелем!) перед сном.
- Несколько раз в день протирать воспаленные места разрезанной долькой чеснока.
- Сделать густую пасту: питьевая сода + вода + лимонный сок. Нанести состав на 2-3 минуты, смыть теплой водой.
- Натереть мякоть папайи на мелкой терке, наложить в виде компресса на пораженные участки.
- Смешать мед с крицей, регулярно смазывать нарывчики.
- В течение дня к пупырышкам можно прикладывать кубики льда из кипяченой воды, растительных отваров.
- Перед сном делать компрессы из морковно-капустной кашицы (1:1).
Ну вот, друзья, мы и поделились с вами проверенными способами давать отпор не всегда приятным «гостям» — угрям. Если материал был вам полезен делайте репост, будем признательны за подписку. Давайте вместе совершенствовать внешность! Всем здоровья и красоты! А как вы справляетесь с высыпаниями?
Всегда с вами, ваша «Самая МоднаЯ».
Похожие статьи
Как избавиться от прыщей в домашних условиях,быстро, навсегда.
Появление комедонов актуально у подростков, во время перестройки гормонального фона организма, но взрослое население не менее страдает от различного рода высыпаний. Избавиться от прыщей можно самостоятельно дома или воспользоваться советами дерматолога, косметолога на личном приеме.
Выдавливание комедонов не составит трудностей. Неправильное выдавливание гнойного прыща провоцирует его появление снова и снова. Важно понимать, как правильно делать чистку лица в домашних условиях и исключить образование новых образований или сепсис.
Гнойные угри образуются при сбоях в работе внутренних органов или наличии внешних раздражителей. Выясняют причину появления таких прыщей на приеме у врача дерматолога. Главное — вовремя обратиться за помощью и начать лечение, чтобы избежать осложнений и образования рубцов.
Маски и скрабы от черных точек
С открытыми комедонами помогают справиться средства, приготовленные на желатиновой основе. Черные точки появляются под подбородком, между бровями, у крыльев и на кончике носа. На эти места наносят маски.
Популярные средства от открытых комедонов:
- Белую глину наносят на проблемные зоны, выдерживают 15 минут, затем смывают.
- Взбить белок 1 яйца в крепкую пену, нанести на черные точки в несколько слоев (3–4). Через 15 минут смыть прохладной водой.
- Желатин в объеме 1 ст. л. смешивают с водой, подогревают на водяной бане или микроволновке. В полученную массу добавляют 1 таблетку черного активированного угля. Наносят на проблемные зоны, ждут высыхания. После снятия пленочки, кожу смазывают кремом.
При наличии комедонов кожу очищают 2-3 раз в день с помощью воды и противовоспалительных средств. Перед сном удаляют остатки декоративной косметики, крема.
Быстрое удаление акне
Путь к чистой коже без прыщей сложный. Правильное средство подбирается методом проб и ошибок. Возможно, потребуется испробовать несколько рецептов, прежде чем получится найти тот, который действительно помогает.
С помощью натурального кокосового масла легко избавиться от прыщей на лице. Покупают в аптечной сети, магазине косметики. Это средство помогает быстро убрать угревую сыпь. Метод применения кокосового масла:
- раскрыть поры с помощью паровой ванны;
- 1 ч. л. масла массажными движениями втирают в кожу, избегая области вокруг глаза и рта;
- после этого умываются прохладной водой, тщательно удаляя излишки средства.
Метод помогает быстро убрать акне. Главное условие — перед применением кокосовое масло тестируют на аллергическую реакцию.
Избавиться от прыщей помогает масло чайного дерева. Его слегка разбавляют водой и наносят непосредственно на воспаления. Масло чайного дерева сушит кожу.
От прыщей помогает яблочный уксус. Он славится наличием в составе бета-каротина и антибактериальных свойств. Способ применения яблочного уксуса при угрях:
- Развести 1ст. л в стакане чистой воды.
- Умыться неабразивным, мягким чистящим средством.
- Нанести небольшое количество укуса на ватный диск, равномерно распределить по лицу.
- После высыхания смыть водой. Нанести увлажняющий крем.
Средство разрешается использовать 1 раз в день перед сном. Наутро покраснение проходит. Прыщ становится незаметным, уменьшается.
Избавиться от проблемы можно с помощью зубной пасты. Содержит следующие ингредиенты: пищевая сода, спирт, перекись водорода ментол. Они высушивают угри. Зубную пасту наносят на образовавшийся бугорок. Через 10 минут кожу промывают холодной водой. При появлении боли или жжение, пасту смывают.
Если прыщ обнаружился утром, а через несколько часов пора идти на работу, поможет лед. Он замедляет приток крови к коже, уменьшает отек. Кубик льда прикладывают к воспаленному месту на 30 секунд.
В домашних условиях используют и другие подручные средства, но с осторожностью. При открытых язвах или сильном воспалительном процессе лучше обратиться за помощью к дерматологу.
Способы удаления жирного блеска
Избавиться от жирного блеска помогут косметические процедуры. Проводят в салонах с помощью аппарата дарсонваль. В домашних условиях коже тоже можно помочь справиться с нежелательным блеском, даже если нет аппарата.
Способы удаления жирного блеска:
- Очищение. Чистку проводят мылом или гелем для умывания. При использовании косметики для снятия макияжа отдают предпочтение средствам мягким или с нейтральным pH.
- Косметика. На жирную блестящую кожу хорошо действуют окись цинка и салициловая кислота. Косметику выбирают с наличием этих составляющих. Средства борются с воспалениями, нормализуют работу сальных желез.
- Отшелушивание. Ороговевшие клетки удаляют с кожи. Процедуру выполняют скрабами для жирной кожи. Отшелушивание проводят 3–4 раза в неделю.
- Специальный крем. Любая кожа требует увлажнения. Жирный крем — враг №1. Откажитесь от плотных текстур в пользу гелей на водной основе, правильно выбирайте крем от прыщей в магазине.
- Распаривание. 2 раза в месяц используйте паровые ванночки. Процедуру выполняют с помощью лекарственных трав и масел.
Жирную кожу обрабатывают термальной водой. Она продается во флаконах с распылителем. Если жирный блеск появился в течение дня, используют матирующие салфетки.
Рецепты от жирного блеска
Для проверки на аллергическую реакцию перед использованием рецептов красоты в домашних условиях, приготовленное средство наносят на изгиб локтя, ждут пять минут и смывают.
Убрать жирный блеск с кожи помогут следующие средства:
- Протирание эпидермиса кефиром с помощью ватного диска. Смыть продукт теплой водой через 15 минут.
- Яблочный уксус — прекрасное домашнее средство. Его наносят ватным диском, избегая участка вокруг глаз и губ. Смывают прохладной водой через 5 минут.
- Смешивают 1 ч. л. лимонного сока с 20 граммами дрожжей и небольшим количеством теплого молока. Маску наносят на 15 минут, очищает кожу.
- Надежный способ убрать жирный блеск с лица — через день на ночь умываться молоком или сывороткой.
- Взбить яичный белок, смешать с 10 каплями лимонного сока. Средство нанести на кожу, оставить до высыхания. Смыть или снять как пленку. Белок вытягивает грязь из пор, подсушивает.
- Для приготовления следующего рецепта понадобится немного клюквы, по 2 дольки киви, банана и апельсина, 2–5 капель сока лимона. Ингредиенты измельчают, наносят на кожу. Через 15 минут смывают теплой водой. Маска основана на натуральных продуктах, без добавления химикатов, разрешается использовать ежедневно.
- Кофе измельчают в порошок, добавляют немного крема и протирают скрабом кожу в течение 2 минут.
Помните, какой бы кожей не одарила человека природа, она нуждается в правильном уходе. Получаса в сутки достаточно, чтобы привести лицо в порядок, при этом избежать появления неприятной угревой сыпи и гнойных прыщей.
Влияние загара на проблемную кожу
Солнечный загар повреждает некоторых клетки эпидермиса находящиеся глубоко внутри. “С технической точки зрения, ультрафиолетовые лучи вызывают образование свободных радикалов, окислительный процесс и повреждают ДНК”, — объясняет немецкий дерматолог Нил Шульц.
Воспаление, отечность и жжение — начало солнечного ожога. Происходит рост температуры клеточной жидкости, начинается усиленно продуцироваться гистамин. Далее кожный покров покрывается пузырьками, а впоследствии прыщами.
Считается, что ультрафиолет помогает при проблемной коже, подсушивает угри. Складывается впечатление, что после посещения солярия воспаления на коже исчезают. Но если проследить за ситуацией, то выяснится, через один-два дня прыщики вернулись на место.
С другой стороны солнечный свет помогает избавиться от красных пятен или постакне. Если желание загореть высоко, то необходимо придерживаться умеренной позиции. Например, 7 минут в неделю в солярии или 10 минут в день на солнце, не нанесут вреда и придадут коже загар.
Бритье и прыщи
Прыщи после бритья доставляют неприятности. Во первых бриться в следующий раз больно, во вторых если воспалительные бугорки появились на лице то это выглядит не эстетично. Область бикини тоже требует внимания. В этих местах кожа чувствительная, и при неправильном бритье появляется раздражение. Причины прыщей после бритья в большинстве случаев банальны:
- неправильное использование крема для бритья и после;
- грязные руки;
- тупая бритва.
Советы, предложенные ниже для мужчин, женщинам воспользоваться этими рекомендациями тоже полезно. Конечно, все выглядит банально просто, но иногда самые простые действия показывают лучшие результаты.
- Перед использованием электробритвы протирают бреющую поверхность спиртом и только после этого прикасаются к коже.
- При использовании станка моют лицо, руки с мылом, то же самое касается области бикини, ног, подмышек. Во время бритья используют холодную или прохладную воду.
- Кожу увлажняют водой, ждут 2-3 минуты, затем наносят пену для бритья, снова ждут несколько минут и приступают к бритью. По окончании процедуры смывают остатки пены холодно водой.
Если прыщи после бритья все же появились, то на очищенную кожу точечно наносят противовоспалительные средства. Как показывает практика в этом случае, помогают сок алоэ или Скинорен крем. Используют препараты отдельно друг от друга. Если одно не помогло то пробуют другое.
Зудящая, болезненная сыпь на лобковой части, шее, ногах может оказаться инфекцией, называемой фолликулитом. При развитии требуется принятие антибиотиков, использование лечебных мазей.
Влияние питания на кожу
Дерматолог Хилари Болдуин, доктор медицины, из центра лечения акне и прыщей в штате Морристаун, провела исследования касательно влияния некоторых продуктов на появление акне и прыщей. В конце выяснилось, что диеты с высоким содержанием гликемического индекса (картофель, макароны, хлеб, рис, сладости), а также питание с большим количеством молочных продуктов способны спровоцировать появление угревой сыпи.
Если после лечения высыпания все равно появляются, следует задуматься о питании. Продукты, повышающие уровень сахара и инсулина в крови увеличивают риск воспаления.
Чтобы предотвратить прыщи, исключают следующие продукты:
- коровье молоко;
- печенье, пирожные;
- обработанные хлопья для завтрака, картофельные чипсы, белый рис;
- жирная пища.
Людям склонным к воспалительным явлениям кожи следует употреблять менее калорийную пищу. Правильное питание это лучшая диета от прыщей, оно поможет наладить внутренний функционал организма.
Витамины против прыщей
Сохранить коже ухоженный вид помогают витамины. В продуктах их содержание мало, лучше купить аптечные средства.
- Витамин А (ретинол) антиоксидант, влияет на здоровье кожи, мозга и глаз. Помогает в обновлении клеток, предотвращает накопление мертвых клеток кожи, являющихся причиной забитых поры и появления угрей, прыщей.
- Витамин D уменьшает воспалительные процессы при гнойных прыщах, помогает иммунной системе бороться с инфекциями.
- Различные типы витамина B, а именно B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B3 (ниацин), B5 (пантотеновая кислота) и B6 (пиридоксин), регулируют различные процессы в организме: пищеварение, кровообращение, функционирование надпочечников. Чтобы кожа выглядела здоровой, употребляют рекомендованное в инструкции количество этого витамина.
- Витамин С повышает иммунный ответ организма, важен для роста и восстановления тканей на клеточном уровне.
- Витамин Е — еще один антиоксидант, помогающий коже быстро заживать и оставаться увлажненной.
Кроме этого соблюдают режим сна, спят не менее 6–8 часов в сутки. Лишение сна увеличивает уровень стресса, и усугубляет проблему.
Давить или нет комедоны дома
Врачи дерматологи предостерегают клиентов: «Выдавите прыщ на лице, получите другие проблемы». После удаления содержимого пустылы, скорее всего, получится дефект кожи. При неумелом выдавливании, травмируются кровеносные сосуды и капилляры, находящиеся под кожей, поэтому образуются синюшные застойные пятна, рубцы на лице. Удаление неприятного дефекта немытыми руками в нестерильной обстановке приводит к риску занесения инфекции.
Не рекомендуется давить в области носогубного треугольника, там находится начало капилляров, идущих в головной мозг. Если лицо постоянно высыпает угрями, то это звоночек обратиться к дерматологу. Самостоятельно удалять прыщи не стоит, иначе проблема только усугубится.
Об умываниях и прикосновениях
Лицо — визитка человека. За ним следует ухаживать, проводить косметологические процедуры, использовать средства, подходящие по типу кожи. Разумеется, в первую очередь следует правильно умываться. Умывание играет не последнюю роль в возникновении прыщей.
Правила:
- Нельзя использовать горячую воду. Лицо умывают теплой водой, молоком, отваром лечебных трав. Использование горячей воды истощает запасы влаги, в результате железы кожи продуцируют больше сала для борьбы с внезапной сухостью.
- Трение. Кожа на лице слишком нежная для грубых мочалок и скрабов с большими частичками. Следует использовать средства, которые мягко очищают, не повреждая верхний слой эпидермиса.
- Вытирание. После умывания нельзя тереть кожу. Лицо аккуратно промокнуть полотенцем, сильное трение приводит к повреждению эпидермиса, проникновению бактерий и возникновению прыщей.
- Перед умыванием сначала моют руки, даже если на коже нет видимых повреждений.
Избавиться от прыщей на лице не получится, если в течение дня трогать его грязными руками. Человек не может проконтролировать каждое движение. На протяжении дня люди прикасаются к различным вещам, на которых есть бактерии, затем переносят их на лицо. Появляются угри и гнойные высыпания. Прыщи быстро распространяется.
Следует следить за собой и не трогать лицо руками, особенно на работе, в общественном транспорте или на улице. К нему разрешается прикасаться только после мытья рук, иначе возникновения прыщей не избежать.
Мотивация. Что делать, если ничего не помогает
Хочешь победить прыщи — меняйся! Помогут справиться аптечные средства, народные рецепты, изменение образа жизни. Привычки питания, гигиена, прогулки на свежем воздухе влияют на функционирование организма и сальных желез. Поначалу потребуется приложить усилия, чтобы измениться, но позже это будет получаться без труда. Отказ от курения, алкоголя, вредных продуктов, еды на ходу помогают предотвратить появление прыщей, повышают самочувствие.
Как быть, если принятые меры не помогают? Кто сказал, что все просто. Для восстановления работы сальных желез, необходимо соблюдать правильное питание, гигиену и пользоваться лекарственными мазями в течение нескольких недель. Лишь единицам удается решить проблему за короткий промежуток. Это вовсе не значит, что нужно опустить руки. Мотивируйте себя. Представьте, какая начнется жизнь после исчезновения прыщей. Кожа будет дышать, организм начнет правильно функционировать.
Если с прыщами справиться самостоятельно не получается, то обращаются за помощью к дерматологу. Возможно дело в генетической предрасположенности или каком-то заболевании. В таком случае избавиться от прыщей поможет лечение болезни.
Удаление угревой сыпи не является чем-то невозможным. Затраченные усилия без сомнения будут вознаграждены желаемым результатом.
Если ничего не помогает избавиться от прыщиков, а их количество увеличивается, то видео поможет понять с чего начать и как действовать.
Как избавиться от прыщей на коже лица
Выберите тип кожи- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Подберите уход
- наши эксперты
- Действуйте
- Диагностика кожи
- Конкурсы
- Тесты
- Спросите эксперта
Как избавиться от прыщей на лице. Средства от угрей: крема, мази, гели, маски
Закрыть- Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
- Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
- Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
- Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
- Врачи
- Клиники
- Справочник
- Аллергология
- Анализы и диагностика
- Беременность
- Витамины
- Вредные привычки
- Геронтология (Старение)
- Дерматология
- Дети
- Женское здоровье
- Инфекция
- Контрацепция
- Косметология
- Народная медицина
- Обзоры заболеваний
- Обзоры лекарств
- Ортопедия и травматология
- Питание
- Пластическая хирургия
- Процедуры и операции
- Психология
- Роды и послеродовый период
- Сексология
- Стоматология
- Травы и продукты
- Трихология
- Другие статьи
- Словарь терминов
- [А] Абазия .. Ацидоз
- [Б] Базофилы .. Булимия
- [В] Вазектомия .. Выкидыш
- [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
- [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
- [Е] Еюноскопия
- [Ж] Железы .. Жиры
- [З] Заместительная гормональная терапия
- [И] Игольный тест .. Искусственная кома
- [К] Каверна .. Кумарин
- [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
- [М] Магнитотерапия .. Мутация
- [Н] Наркоз .. Нистагм
- [О] Общий анализ крови .. Отек
- [П] Паллиативная помощь .. Пульс
- [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
- [С] Секретин .. Сыворотка крови
- [Т]
Как быстро убрать прыщи с лица: самые эффективные способы — Медпортал ФармаМир
Как быстро убрать прыщи с лица? Наверняка, каждый из нас когда-либо задавался этим вопросом! Что неудивительно, ведь внезапно образовавшиеся воспаления – это проблема, знакомая не только подросткам, но даже взрослым людям.
Несмотря на различные причины их появления, SOS-средства, рекомендованные для быстрого их устранения, станут эффективными для каждого человека! Хотите узнать о них? В таком случае советуем ознакомиться с информацией, приведенной ниже!
Причины появления прыщей
Причины образования высыпаний могут быть различными. Так, для подросткового возраста эти недостатки чаще всего являются свидетельством гормональной перестройки организма и полового созревания, провоцирующие процесс чрезмерной себорегуляции.
Для взрослого же человека, регулярно образующиеся участки поражений могут сигнализировать о различных нарушениях здоровья. Согласно же информации от профессиональных дерматологов, можно выделить следующие основные причины, способствующие образованию прыщей на лице:
- Неправильный уход за кожей. Средства, используемые для регулярного ухода за лицом должны подбираться с учетом типа дермы. Общей рекомендацией является отсутствие содержания спирта и агрессивных обезвоживающих компонентов, которые провоцируют чрезмерное салоотделение, забивание пор, возникновение акне. Для комбинированного и жирного типов кожи противопоказаны тяжелые кремы, следует отдать предпочтение более легким текстурам средств.
- Гормональные нарушения. Именно по этой причине возникают не только подростковые прыщи, но и угри, не характерные для зрелого возраста, что может свидетельствовать о неправильной работе эндокринной системы. Изменение гормонального фона также провоцирует появление прыщей в периоды беременности, лактации, менструации у женщин.
- Лишний вес. Полные люди, обладают преимущественно жирным типом кожи, что является идеальной средой для появления забитых пор и прыщей. Конечно, в таком случае рекомендуется пересмотреть свой образ жизни, рацион, а также ввести физические нагрузки.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта, неправильное питание. Несбалансированный пищевой рацион, чрезмерное употребление сладкого, жирного, острого, соленого, недостаток воды – частые причины образования прыщей! Как следствие, нерациональное питание провоцирует зашлакованность организма, появление желудочно-кишечных заболеваний, а также плохое самочувствие. Предупредить дальнейшую провокацию высыпаний поможет только сбалансированный рацион, состав которого включает витамины, жирные кислоты, клетчатку.
- Инфекционные заболевания. Нередко, регулярное образование большого количества прыщей – это тревожный сигнал, свидетельствующий о наличии демодекоза, стафилококка либо других микроорганизмов. Не стоит пугаться! Все это успешно излечивается при помощи лекарств.
Аптечные средства от прыщей
Внезапно выскочивший прыщ перед важным событием может омрачить настроение каждому! Не стоит тратить время на расстройства, лучше посетить аптеку, где вы найдете очень доступные средства, которые за короткий срок не оставят от воспаления даже следа!
Не думайте, что это влетит вам в кругленькую сумму! Мы расскажем вам, как убрать акне, используя бюджетные аптечные лекарства. Итак, применение нижеперечисленных препаратов позволит избавиться от воспалений за рекордно короткие сроки:
- Левомеколь – высокоэффективное средство, обладающее интенсивными обновляющими, бактерицидными, противомикробными, а также регенерирующими свойствами. Использование продукта способствует устранению красноты, болезненных ощущений от прыща. Наносить же его следует 2-3 раза в сутки, локально, до полного исчезновения прыщей.
- Метрогил-гель – доступный антибактериальный продукт, использование которого позволит избавиться как от единичных высыпаний на коже, так и от большого количества акне. Схема его применения следующая – средство наносится на предварительно очищенный пораженный участок эпидермиса, 2-3 раза в день. Иногда достаточно 1 дня применения мази, при большом же количестве угрей, средство может использоваться до 9 недель. Обратите внимание, что для лечения демодекоза Метрогил наносить не рекомендуется!
- Ацикловир – копеечное лекарство, используемое не только в лечении герпеса, но и для устранения акне. Просто обрабатывайте мазью участок с гнойником 2-3 раза в течение дня, а на утро от прыщика не останется даже следа!
- Instaskin – Натуральный комплекс двойного действия Instaskin за 30 дней полностью избавит Вас от угрей, акне и прыщей.
- Салициловая кислота – ключевой компонент состава многих дорогостоящих косметических средств против прыщей, при этом, сам он стоит совершенно недорого! В продаже присутствует салициловая кислота концентрацией от 1% до 2%. В зависимости от типа и чувствительности дермы, продукт рекомендуется подбирать индивидуально. В домашних условиях средство используется локально, при помощи ватной палочки, 2 раза в день. Обладателям жирной кожи можно наносить 1%-ную салициловую кислоту на все лицо, 1 раз в неделю, что поможет выровнять рельеф и тон лица, а также сузить поры.
- Настойка календулы – аптечное лекарство на спиртовой основе, имеющее желтый цвет. Средство отличается высокими ранозаживляющими, противомикробными, успокаивающими свойствами, поэтому подойдет даже обладателям сухой кожи, как продукт локального действия для воспаленных участков. Схема использования стандартная – наносите настойку на поражения 2 раза в день, не смывая водой, а вскоре высыпание исчезнет.
- Циндол – аптечная болтушка, состав которой включает большую концентрацию цинка, отличающуюся высокой эффективностью и рекомендованную для устранения угрей. Продукт обладает интенсивными подсушивающими, антивоспалительными и регенерирующими свойствами. Использовать средство следует точечно утром и вечером, уже скоро вы увидите, что лицо стало чистым!
Домашние рецепты от прыщей
Если времени на посещение аптеки не хватает, то можно обойтись обычными подручными средствами! Мы отобрали для вас самые действенные методы, которые помогут избавиться от прыщей в домашних условиях!
- Зубная паста. Удивительно, но такое средство поможет избавиться от угря всего за сутки! Нанесите толстый слой зубной пасты на пораженный участок, оставьте на ночь для интенсивного воздействия, а утром смойте водой. На следующий день вы отметите снижение красноты и размера гнойника, а вскоре он совсем исчезнет!
- Огурец. Этот овощ обладает высокими тонизирующими, антивоспалительными, осветляющими и себорегулирующими свойствами. Чтобы быстро убрать высыпания, нарежьте огурец кружочками и приложите их к лицу, выдержав такую маску 20 минут. Смывания водой такая маска не требует. Это средство позволит не только подсушить и снизить красноту прыща, но также сузить поры, придавая коже матовость.
- Сода. В равных пропорциях соедините соду с гелем для умывания, а после нанесите полученную смесь на все лицо, оставив для воздействия на 20 минут. По истечении времени смойте маску водой и наслаждайтесь ухоженностью и чистотой вашей кожи. Учитывайте, что такой рецепт, приготовленный в домашних условиях, не рекомендуется использовать обладателям чувствительного, а также сухого эпидермиса.
- Белая глина. Являясь доступным средством, она оказывает поистине преображающее действие! Обладателям жирной, комбинированной, а также нормальной кожи средство рекомендуется использовать на всем лице. При сухом эпидермисе лучше наносите глину локально на участок поражения, что позволит исключить риск обезвоживания. Для борьбы с прыщами, нужно размешать глину с водой в пропорциях 1:1 и нанести смесь на лицо. Через 20 минут, при смывании маски, вы сможете отметить, что воспаление подсушилось и стало малозаметным.
- Зеленый чай. Для приготовления противоугревой смеси рекомендуем использовать концентрированный настой зеленого чая. 1 чайную ложку заварки залейте 100 мл горячей воды и дайте смеси настояться до 10 минут. После, смоченный раствором ватный диск, приложите к пораженному участку на 30 минут. Настоящее лекарство для красоты лица, оно окажет подсушивающий, отбеливающий, тонизирующий, успокоительный, а также бактерицидный эффект.
- Овсянка с яичным белком. Измельчите столовую ложку овсяных хлопьев, затем образовавшуюся пудру перемешайте с 1 белком и нанесите смесь на лицо на 20 минут, а после смойте водой. Данная маска, используемая в домашних условиях, способна не только убрать уже появившиеся прыщи, но также предупредить их возникновение в дальнейшем.
- Дегтярное мыло. Бюджетное очищающее средство, рекомендованное косметологами для ухода за проблемным эпидермисом. Его состав включает высокую концентрацию дегтя, который обладает интенсивными антивоспалительными, матирующими, успокаивающими, поросужающими свойствами. Для того чтобы быстро убрать выскочивший прыщик, следует нанести точечно на участок кожи немного мыльной пены и оставить для воздействия на несколько часов. Кроме того, дегтярное мыло рекомендуется использовать в регулярном уходе за проблемным эпидермисом.
Салонные процедуры от прыщей
Если прыщи на вашем лице появляются с завидной регулярностью, то ограничиваться использованием смесей, приготовленных в домашних условиях, не рекомендуется. В борьбе с выраженными прыщами будет рациональнее посетить кабинет косметолога и обратить внимание на предлагаемые профессиональные процедуры. Самыми эффективными среди них являются:
- Механическая чистка – довольно болезненная процедура, позволяющая вернуть чистоту и ухоженный вид лицу. Регулярно проводимые чистки позволят не только забыть о прыщах, но также избавят от закрытых камедонов, черных точек и расширенных пор.
- Озонотерапия – инъекции озона совершенно безболезненные, они широко используются в борьбе с проблемами эпидермиса, а также устранения следов постакне.
- Лазерный пилинг – процесс шлифовки дермы, способствующий возвращению ее здорового вида. Примечательно, что процедура не вызывает дискомфорта, при этом, лицо приобретает равномерный тон и рельеф, а от гнойников не останется даже следа.
Стоит ли давить прыщи?
Выдавливание прыщей – один из самых популярных методов от быстрого их быстрого устранения. Делать это домашних условиях не рекомендуется!
Высокий риск, что процедура будет проведена неправильно, а это увеличит риск образования новых проблем. Кроме того, неумелое механическое воздействие будет способствовать появлению постакне, убрать же такой недостаток поможет только косметолог!
Как предупредить появление прыщей?
Красивая и чистая кожа – это легко, следует лишь соблюдать следующие правила! В их числе:
- Регулярное очищение кожи. Не пренебрегайте процедурой умывания утром и вечером, а 1 раз в неделю используйте скраб либо пилинг-скатку для устранения глубоких загрязнений. Процедуру умывания следует завершать ополаскиванием холодной водой.
- Умеренное использование декоративной косметики. Обладательницам проблемной кожи не следует злоупотреблять тональными масляными тональными основами, а также пудрами с тальком в составе. Чаще бывайте на свежем воздухе без макияжа. Если же вы привыкли к интенсивному мэйк-апу, то обратите внимание на минеральную декоративную косметику.
- Прием витаминных комплексов. Даже рациональное питание не способно восполнить суточную потребность организма в витаминах. Однако в продаже можно найти большое количество синтетических комплексов, прием которых поможет восполнить присутствующий дефицит. При покупке таких лекарств, обратите внимание на наличие в составе витаминов A, E и группы B, они рекомендованы специалистами, как средства, для поддержания молодости и красоты эпидермиса.
- Проведение разгрузочных дней. 2 раза в месяц устраивайте себе разгрузочные дни, используя зеленый чай, яблоки либо травяные отвары, а также потребление 2 литров воды. Это будет способствовать выводу шлаков, токсинов, правильной работе желудочно-кишечного тракта, что является залогом красивой кожи!
К какому врачу обратиться?
В нашем каталоге представлены лучшие специалисты в своей области:
Как избавиться от прыщей в домашних условиях — эффективные методы и средства
Преимущества самостоятельной борьбы с угревой сыпью — она обходится намного дешевле, чем дорогостоящие виды лечения в клинике. Поиски способов, как избавиться от прыщей в домашних условиях, привели к удивительным выводам. Шансов получить чистую кожу дома с помощью природных средств не меньше, чем при использовании специальных аптечных и косметических продуктов. Почти все ингредиенты можно найти на полках кухонных шкафчиков и холодильника. Кроме того, надежные средства от прыщей легко самостоятельно приготовить.
Как помочь проблемной коже?
Многие считают угри не болезнью, а приметой подросткового и юношеского возраста. Поэтому не заботятся о лечении прыщей на лице в домашних условиях, не обращаются к врачам. Давно признано, что акне — заболевание сальных желез. Они обеспечивают выполнение защитных функций, смягчают и увлажняют кожный покров. Слишком активная выработка секрета приводит к тому, что поры забиваются сальными пробками (комедонами). Если в блокированной сальной железе размножаются бактерии и грибки, то начинается воспаление, появляется прыщ.
Угревая сыпь обычно сопровождает подростковый возраст, женщин в определенные фазы менструального цикла, во время беременности. Выделяется избыточное количество вязкого кожного сала, этот секрет не изливается из пор, а смешивается с отмершими клетками и закупоривает протоки.
Работа сальных желез зависит от уровня половых гормонов, который постоянно меняется у многих людей. Поэтому очень часто возникает проблема, как сохранить чистое лицо без прыщей в домашних условиях
Косметика масс-маркет содержит продукты химического синтеза, вредные для кожи.
Решая проблему, как замаскировать прыщи в домашних условиях, нежелательно использовать средства с минеральными маслами, ланолином, скваленом. Лучше подобрать косметику на водной основе, с антибактериальными компонентами, минеральную пудру.
Если прыщи долго не проходят, значит, кожа страдает из-за неблагополучия в эндокринной системе и проблем с пищеварением. Возможно, плохо работают печень и почки, не выводятся токсины. Надо облегчить задачу ЖКТ, не злоупотреблять жирными, мучными, острыми блюдами, сократить потребление сладкого. Улучшают пищеварение овощи и фрукты, в них содержатся антиоксиданты, витамины, ферменты, необходимые для обмена веществ.
Для здоровья кожи особенно нужны витамины А, Е, С, группа В, цинк.
Какими бы не были перспективы избавления от угревой болезни в будущем, многих интересует «здесь и сейчас». Действующие быстро домашние средства от прыщей на лице существуют, но полностью избавится от воспаления за один день — это почти из области фантастики. Можно сделать высыпания менее заметными с помощью кератолитических и противовоспалительных средств. Они уменьшают активность сальных желез, нормализуют отшелушивание мертвых клеток эпидермиса.
6 правил борьбы с прыщами в домашних условиях
- Выбирать для ухода за лицом и телом гигиеническую косметику с уровнем рН, близким к показателям кожи.
- Удалять излишки кожного жира и кератина с помощью паровых ванночек с лекарственными травами (лавандой, ромашкой, мятой, гаммамелисом, шалфеем).
- Применять для очистки лица от прыщей лосьоны с небольшим содержанием спирта или без него.
- Использовать наружно для удаления прыщей 2–3 раза в день средства с дезинфицирующим и вяжущим действием. Это лосьоны с пероксидом бензоила, вытяжки из растений (спиртовые, водные, масляные).
- Наносить 1–3 раза в неделю маски и скрабы от прыщей с морской солью, косметической глиной, молотым кофе.
Избавление от прыщей в домашних условиях с помощью глиняных масок — процедура, известная с незапамятных времен. Косметическую глину — белую, зеленую, голубую, черную — разводят теплой кипяченой водой или травяным отваром до консистенции густой сметаны. Такие маски помогают очищению кожи, нейтрализуют загрязнения в порах, подсушивают прыщи и освежают цвет лица.
Наносят средство на кожу и дают слегка подсохнуть. Затем ватным диском, смоченным теплой водой, осторожно протирают лицо по массажным линиям. Меняют диск несколько раз, чтобы полностью удалить глину.
Другие востребованные ингредиенты для домашних масок от прыщей:
- масло чайного дерева;
- лимон и белок яйца;
- трава чистотела;
- яблочный уксус;
- картофель;
- алоэ вера;
- помидор;
- дрожжи.
Видео об избавлении от прыщей в домашних условиях
Популярные домашние средства от прыщей
Убрать воспаление кожи за несколько часов— редкое везение. Причины угревой болезни могут быть связаны с негативными процессами внутри организма, чтобы устранить их не хватит даже недели. Но как убрать прыщи в домашних условиях, если намечена важная встреча или просто хочется каждый день выглядеть хорошо? Не зная, как бороться с прыщами, подростки их выдавливают. Этого не следует делать, безопасней подсушить воспаление настойкой календулы, болтушкой с левомицетином и салициловой кислотой.
Многочисленные домашние средства для наружного применения обладают антибактериальным, вяжущим и противовоспалительным эффектом. Но действуют они по-разному в зависимости от возраста человека, области тела и тяжести поражения кожи.
Алоэ вера
Это хорошее средство для кожи любого типа, склонной к высыпаниям. Красноту и отечность в области прыщей убирают с помощью сока алоэ или кусочка мякоти с кожицей. Применяют в виде компресса, делают примочки и аппликации.
Ромашка
Средство готовят из двух столовых ложек высушенных цветков и чашки кипятка. Жидкость должна настаиваться 20–40 минут, после чего ее нужно процедить. Используют для обработки прыщей 5–8 раз в день.
Ацетилсалициловая кислота
Перед тем, как удалить прыщи, смешивают таблетку быстрорастворимого аспирина с небольшим количеством воды. Делают такую мини-маску несколько раз в день, тогда через сутки отечность и покраснение пройдут.
Бикарбонат натрия
Пищевую соду смешивают с гелем для умывания (1:1). Наносят средство на проблемную область и дают ему высохнуть. Затем аккуратно смывают состав водой. Такие маски способствуют дезинфекции и выходу гноя из пор кожи.
Мед и корица
Смешивают по одной столовой ложке ингредиентов. Смазывают высыпания и оставляют этот состав на 15 минут. Затем деликатно смывают теплой водой.
Болтушка
Измельчают в порошок две таблетки аспирина и четыре левомицетина, смешивают и разбавляют одной чайной ложкой настойки календулы (ноготков). Взбалтывают в бутылке, а затем наносят смесь на прыщи. Достаточно нескольких применений в течение дня, чтобы воспаление быстро прошло.
Йод
Дезинфицирующей настойкой точечно обрабатывают прыщи, чтобы раствор не попал на здоровую кожу.
Каждое средство от прыщей в домашних условиях следует применять с осторожностью, чтобы не нарушить естественную защиту эпидермиса.
Борьба с прыщами в домашних условиях не заменяет посещение дерматолога. Обязательно нужна хотя бы первичная консультация по вопросам лечения юношеских прыщей. Врач определит степень тяжести акне, посоветует способы обработки пораженного участка кожи, рекомендует подходящие средства. Так, мази с антибиотиками и гормональными действующими веществами в течение нескольких часов убирают различные высыпания на лице и теле. Однако, только медицинский специалист назначает такие препараты, определяет дозировку и длительность курса лечения.
Данный материал размещен в познавательных и ознакомительных целях, не является профессиональным медицинским советом либо научным материалом и не может служить заменой врачебной консультации.
Понравилась статья? Поделись и оцени!
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Загрузка…Вам также может понравиться
12 советов как избавиться от угревой сыпи
Как избавиться от угревой сыпи?
Ежедневно этот вопрос задают тысячи людей на самых разных сайтах, а так же ищут ответы в поисковиках и мучают вопросами уже вылечивших угри счастливчиков. Тема прыщей неприятна и очень деликатна, и лишь немногие из советчиков понимают истинные причины угрей и могут дать действенные советы по лечению угревой сыпи на лице.
Всё упирается в личный опыт человека и причину конкретно его проблемной кожи, поэтому очень часто рекомендации никак не помогают адресату. Что же делать, разочароваться, опустить руки и светить своей угревой сыпью на фото? Нет, это не выход…
Мы предлагаем вам 12 советов как избавиться от угревой сыпи.
Это не рекламный текст или копипаст, это взвешенная и проверенная информация для тех, кто умеет делать выводы и бороться со своими проблемами.
1. Приведите в порядок своё питание.
Наш рацион очень сильно влияет на то, как мы выглядим. Всё съеденное тут же включается в обмен веществ и либо делает нас лучше, либо вылазит прыщами на лице и жирком на боках.
Исключите из своего меню (или хотя бы сведите до минимума) всё жирное, острое, жареное, сладкое, кофе и алкоголь. Обратите внимание на продукты с низким гликемическим индексом, внесите в рацион богатые витаминами и минералами овощи и фрукты.
Подробно о вредных для кожи продуктах вы можете прочитать в статье Причины угрей. Продукты, провоцирующие угревую сыпь. А затем не забудьте ознакомиться со статьёй Диета от прыщей. Полезные для кожи продукты и включить в свой рацион действительно нужные блюда.
2. Избегайте стрессов и поменьше нервничайте.
Стресс очень сильно отражается на коже, провоцируя нездоровый цвет, морщины, падение тонуса и конечно же угри. Заботьтесь о своём здоровье и не позволяйте негативу разрушать не только нервные клетки, но и ваше лицо — визитную карточку и залог первого впечатления о человеке.
Относитесь к проблемам со здоровой иронией и бесконечным оптимизмом, не дайте погибнуть в себе превосходному чувству юмора — улыбка порой лечит намного лучше всех гормональных кремов от прыщей.
3. Правильно подбирайте косметику.
Так же плотно, как с окружающей средой, кожа контактирует и с нанесённой на неё косметикой. Вас окружают сотни тюбиков и баночек, быть может что-то из них провоцирует появление угревой сыпи? Важно правильно определить свой тип кожи, в том числе зонально, подобрать оптимальную для вас косметику, которая не будет закупоривать поры, делать кожу жирнее и вызывать аллергию.
Попробуйте отменить всё что только можно, дайте коже отдохнуть и возвращайте косметические средства по одному, изучая реакцию на отдельный продукт или его сочетание. Неправильно подобранная косметика нарушит защитный баланс кожи и сведёт на нет все ваши усилия по её очистке и лечению угрей.
4. Пользуйтесь народными средствами
Не пренебрегайте помощью природы в лечении угревой сыпи. Это то, что никогда не помешает если вы всерьёз решили избавиться от угрей. Опыт многих людей предоставил нам большое количество рецептов лосьонов и масок от угрей, компрессов для проблемной кожи.
Тысячи трав и их отваров, глина, мёд, наши родные и экзотические фрукты и овощи помогут восстановить здоровье кожи, убрать воспаление и черные точки.
Народные средства хороши тем, что их можно и нужно сочетать с другими методами лечения, что увеличивает эффективность обоих подходов. Подробнее об этом вы можете прочитать в статье Лечение угрей народными средствами.
5. Не игнорируйте научные достижения и косметологию.
Что бы вы не делали дома, как бы не была эффективна народная медицина в конкретно вашем случае, нельзя игнорировать плоды современности. Во всём нужно знать меру, но действительно хороший крем от угрей или же эффективная лазерная процедура очистки кожи никому ещё не повредила. А вкупе с остальными мероприятиями всё это сократит время лечения угревой сыпи.
Возьмите на вооружение ультразвуковую чистку кожи, лечение лазером или микродермабразию — грамотный специалист используя современные технологии сможет помочь вашей коже восстановиться и избавиться от угрей и прыщей.
Не ленитесь сходить на консультацию, это придаст вам уверенности и понимания что происходит с вашей кожей и как это можно лечить.
Подробнее о различных процедурах вы можете прочитать в статье Лечение угревой сыпи на лице. Кстати там же, в комментариях, собралось много полезных отзывов реальных людей о разных методах, их эффективности и цене.
6. Ведите здоровый и активный образ жизни.
В здоровом теле — здоровый дух. И никаких прыщей. Обмен веществ прекрасно налаживается ещё и правильным образом жизни. А это не только питание, отсутствие вредных привычек и стрессов — это ещё и спорт. Вам необязательно становиться фитнес-фанатами, или наглухо уходить в качалку, кардинально меняя свой образ жизни… Для начала хватит и регулярных пробежек на свежем воздухе, плавания, туризма, купите себе велосипед в конце-концов! Найдите друзей по интересам, запишитесь на свою первую тренировку йоги и сдержите слово не бросать хотя бы первые полгода.
Поначалу будет очень сложно, но затем вы втянетесь и со временем не сможете представить свою жизнь без спорта. Правильные нагрузки вдобавок обеспечат вам ещё и здоровый сон, повышенную работоспособность, устойчивость к стрессам, иммунитет и профилактику кучи неприятных болячек.
7. Не выдавливайте прыщи, черные точки и гнойнички.
Всё эту гадость нужно правильно удалять, иначе вы заносите дополнительную инфекцию себе под кожу, что провоцирует ещё более серьёзное воспаление и даже может вызвать рубцы.
Регулярно проводите чистки у специалистов, или если делаете их дома, то соблюдайте все рекомендации и следите за стерильностью. Это не шутки, выдавленный прыщик станет очагом серьёзных проблем, а сколько вы таких выдавили за неделю? То-то же… бегом к косметологу!
8. Всегда носите с собой влажные очищающие салфетки.
Регулярно протирайте лицо, это избавить кожу от лишнего жира и замедлит размножение бактерий и появление новых угрей.
Подбирайте антибактериальные салфетки, но следите что бы они были достаточно нежными для кожи лица.
9. Не допускайте авитаминоза и нехватки минералов в организме.
Витамины и минералы очень важны для здоровья кожи, и если вы не получаете их сполна из холодильника, значит пора задуматься о специальных комплексах.
Особенно налегайте на витамины А, Е и такие микроэлементы как Цинк и Магний.
10. Используйте кремы для заживления без рубцов.
Увы, за короткий срок прыщи не вылечить, а в процессе борьбы с угревой сыпью на поле боя часто случаются изменения ландшафта — мы говорим о рубцах на лице. Используйте Контрактуберкс или Мидерма, эти препараты помогут вам избавиться от шрамов и пятен на местах образования прыщей.
В противном случае в будущем вам придётся обращаться к специалистам и делать микрошлифовку кожи, что бы избавиться от рубцов. Это кстати процесс долгий и не дешевый.
11. Если вы ещё не были у врача, сделайте это обязательно.
Можно долго гадать о причинах угрей, но лучше всего сдать кровь на анализ гормонов и биохимии, это покажет истинное состояние вашего организма и особенности обмена веществ.
И уже опираясь на результаты анализов обсудите с врачом как избавиться от угревой сыпи в конкретно вашем случае. Быть может, проблема гораздо глубже и начинать лечение придётся совсем не с кожи.
12. Поддерживайте правильную мотивацию.
Не опускайте руки, боритесь за своё чистое лицо! Смотрите фотографии уже избавившихся от угревой сыпи людей, читайте статьи и обзоры, пробуйте новые рецепты и процедуры.
Для этих целей советуем вам почитать пост Угри на лице, лечение и мотивация. Там вы найдёте множество фото угрей, в том числе до и после лечения, а так же множество отзывов наших посетителей. Поделитесь своей проблемой и найдите в себе силы продолжать!
Ну вот и всё, 12 пунктов закончены.
Хочется верить, что информация будет вам полезна и поможет избавиться от угревой сыпи.
Пишите в комментариях, что вас ещё волнует и какие темы вы бы хотели видеть в следующих обновлениях нашего блога.
Рейтинг страницы:
Средняя оценка: 4.75/5 (28 оценок)
Оставить комментарий: