Как избавиться быстро утром от отеков под глазами – Как быстро убрать опухоль и отеки под глазами в домашни условиях: народные средства, лекарства

16 действенных рецептов снять отеки под глазами

16 действенных рецептов снять отеки лица

Автор статьи

Анна Миронова

Время на чтение: 14 минут

АА

Отеки под глазами — это очень большая проблема для женщин, являющаяся не только косметическим недостатком, но и зачастую – сигналом каких-то заболеваний, нарушений в организме. Но с отеками под глазами можно и нужно бороться весьма эффективными методами. О пластической медицине сегодня мы говорить не будем, а вот некоторые действенные рецепты народной медицины от отеков под глазами представим Вашему вниманию.

Содержание статьи:

Почему часто появляются отеки под глазами и отеки лица?

Если отеки под глазами стали появляться у Вас совсем недавно, и выглядят они, как небольшие припухлости по утрам, исчезающие к полудню или к вечеру, то Вам необходимо исключить из своей жизни вредные факторы, которые могут провоцировать их образование.

Основные причины, по которым могут появляться отеки под глазами:

• Недостаточное время для ночного сна, хроническая усталость, сон на высокой подушке, сон в неудобном положении тела.
• Несбалансированное питание, обилие жареных, острых, соленых блюд, алкоголь.
• Стрессы, тревожность, депрессия, страхи, неприятные мысли и волнения.
• Курение, в том числе и пассивное курение.
• Избыточное количество ультрафиолета, чрезмерный загар.
• Использование некачественной косметики, а также косметики, которая не предназначена для области вокруг глаз.
• Избыточная масса тела, ожирение, обилие белого хлеба, сахаров в рационе.
• Обильное питье и прием пищи на ночь.

Лучшие рецепты от отеков под глазами

Если отеки под глазами Вас беспокоят и Вы хотите избавиться от них, воспользуйтесь советами народной медицины, которые мы приводим ниже.

1. Контрастные компрессы на область глаз.
   Для компрессов необходимо заварить любую сухую траву (лучше всего для этих целей подойдут ромашка, петрушка, кора дуба, мята, очанка лекарственная, шалфей, василек, липовый цвет, или же чёрный, зеленый чай) в расчете 2 чайные ложки на половину стакана кипятка. Когда настой остынет, разделить его на две части, в одну из них добавить 3-4 кубика льда. Смочить ватные диски в теплом настое, приложить к области глаз на 1 минуту. Затем ватные диски смочить в холодном настое, приложить к глазам. Так чередовать компрессы 5-6 раз, всегда завершая холодным. Процедуру выполнять ежедневно. Эти компрессы можно делать утром, или лучше – вечером, перед сном.
2. Крем камфорный ночной.
   Если наутро почти ежедневно Вы наблюдаете отеки под глазами, то можете приготовить прекрасное средство для их профилактики – крем для области глаз с камфорным маслом. Для приготовления крема смешайте нутряной несоленый свиной жир (вытопленный на водяной бане) и масло камфорное – оба ингредиента по одной столовой ложке. Залейте смесь в стеклянную баночку с плотной крышкой, храните крем в холодильнике. Для профилактики утренних отеков под глазами нужно наносить крем тонким слоем на область вокруг глаз перед сном.
3. Экспресс-компрессы из замороженных овощей.
   
   Нарежьте пластинками огурец, картофель, заморозьте. Для компрессов одну пластинку, вынутую из морозилки, разрежьте пополам, положите в тонкие марлевые салфетки и тут же приложите под глаза, в месте, где появляются отеки. Компрессы держать 3-5 минут.
   Важное предупреждение: Никогда не накладывайте очень холодные компрессы из морозилки на область глазного яблока!
4. Компресс из огурца и лимона.
   Смешать по одной чайной ложке свежевыжатый сок лимона и огурца. Ватные диски смочить этой жидкостью и положить их на область под глазами, держать 4-5 минут.
5. Экспресс-компресс от отеков из огурца.
   Огурец, вынутый из холодильника, нарезать ломтиками. Приложить огуречные ломтики на область под глаза, держать компресс от 5 до 10 минут.
6. Компресс от отеков из чая.
   Залейте кипятком два пакетика чая (это может быть черный чай, зеленый чай, или лучше – чай с ромашкой). Выньте пакетики из кипятка через 30 секунд, немного отожмите и положите на блюдце в морозилку. Через 10 минут эти пакетики приложите к области отеков под глазами, полежите с ними от 5 до 10 минут.
7. Компрессы из сырого картофеля.
   Сырой картофель можно натереть на терке, а можно просто нарезать тонкими пластинками. Кашицу натертого картофеля положить на две небольшие марлевые салфетки и приложить к области под глазами. Ломтики сырого картофеля можно класть прямо на кожу век и под глазами, сверху положить марлевые салфетки. Компрессы из картофеля можно делать ежедневно, утром или вечером, держать от 5 до 15 минут.
8. Компресс из картофеля, вареного «в мундире».
   Для компресса заранее отварить целую, чисто вымытую картофелину в кожуре, охладить в холодильнике. Для компресса необходимо отрезать ломтики картофеля и положить их на 10 минут на область отеков. После компресса нужно смазать область вокруг глаз подходящим Вам кремом для век.
9. Компресс из листьев петрушки.
   Для компресса возьмите две столовые ложки нарезанной зелени петрушки. Подавите зелень вилкой, чтобы выделился сок, затем положите её на две небольшие влажные салфетки из марли, приложите к области под глазами (зеленью петрушки – к коже). Компресс держите 8-10 минут.
10. Лосьон от отеков под глазами из листьев березы.
    Возьмите стакан свежего березового листа, нарежьте. Залейте эту массу стаканом минеральной воды с газом, плотно закройте баночку. Через 2-3 часа процедите (можно выдержать настой 1 ночь), лосьон вылейте в стеклянную баночку и поставьте в холодильник. Этим лосьоном рекомендуется смазывать область вокруг глаз утром и вечером, из него можно делать холодные компрессы на область отеков под глазами. Лосьон также можно заморозить в формочках для льда и протирать утром кубиками льда не только область под глазами, но и всё лицо, шею, область декольте – он прекрасно тонизирует кожу.
11. Компрессы из морской соли от отеков под глазами.
    Сделать концентрированный раствор морской соли, охладит его в холодильнике. Для компрессов смачивать ватные диски в растворе, чуть отжать, во избежание попадания в глаза, и положить на область отеков вокруг глаз, держать от 5 до 10 минут. После компресса необходимо смазать кожу век любым подходящим Вам кремом для век.
12. Примочки из хвоща полевого.
    Сухую траву хвоща полевого (одну столовую ложку) необходимо залить стаканом кипятка, а затем прокипятить на очень медленном огне примерно 20 минут. Остудить, процедить. В теплом отваре необходимо смочить два тампона из ваты или марли, а затем приложить их к глазам на 15-20 минут. Отвар хвоща хранить в холодильнике, в стеклянной посуде, 2 дня. Примочки с отваром хвоща полевого можно делать ежедневно, утром и вечером, они помогают избавиться не только от отеков, но и от темных кругов, мешков под глазами, нервного тика и усталости глаз.
13. Маска от отеков под глазами из мелиссы и белого хлеба.
    Выжмите сок из свежей зелени мелиссы лекарственной (необходимо примерно 2 столовые ложки). Два кусочка хлебного мякиша смочите соком и приложите их на область отеков под глазами. Маску держите до 20 минут, затем смойте её прохладной водой.
14. Примочки из мяты.
    Устранить отеки и освежить кожу вокруг глаз помогут примочки из свежей мяты. Для этого зелень мяты необходимо очень мелко нарезать, положить по столовой ложке кашицы на две марлевые салфетки, смоченные в прохладном зеленом чае и приложить к области под глазами на 15 минут.
15. Массаж с оливковым маслом.
    Хорошо устраняет отеки под глазами массаж подушечками пальцев с оливковым маслом. Масла необходимо брать не много – только смазать им пальцы. Масло легко вбивать в область отеков, постукивая подушечками пальцев по коже, минут 5 (двигаясь по области нижнего века по косточке, от виска – к области переносицы). Затем протереть область отеков кубиком льда, прохладным отваром любых трав или охлажденным чаем.
16. Гимнастика от отеков под глазами.
    Положить указательные пальцы на наружные уголки глаз, когда они закрыты, подушечками пальцев мягко зафиксируйте кожу на всё время гимнастики. Очень сильно зажмурьте глаза примерно на 5-6 секунд, потом откройте их и расслабьте веки на это же время. Это нехитрое упражнение повторяйте до 10 раз, не снимая пальцев с уголков глаз. После упражнения хорошо протереть кожу под глазами кубиком льда или прохладным отваром трав, чаем. В день данную гимнастику можно выполнять до 3-4 раз

Чтобы отеки под глазами больше не появлялись, нормализуйте свой режим дня и питание, питьевой режим и сон. Найдите для себя именно те средства от отеков, которые помогают, и применяйте их ежедневно для профилактики отеков впредь. Если Вы обнаружили, что, несмотря на все Ваши усилия, отеки упорно продолжают появляться, по утрам они очень сильные и не исчезают даже до обеда, то для выявления причины отеков под глазами Вам необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование. Возможно, в данном случае причиной отеков под глазами является какое-то начинающееся заболевание, которое до этих пор никак не проявлялось явными симптомами.

Автор статьи

Анна Миронова

Автор-эксперт, врач терапевт

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

Опубликовано 5 июня, 2013 в рубрике: Здоровье, Красота;

Как быстро избавиться от утренних отеков глаз — ЗнайКак.ру

Каждый из нас сталкивался с утренней проблемой «жутко опухшего лица». И эта неприятность способна усугубить и без того безрадостное настроение от тяжелого пробуждения. Заплывшие глаза и опухшие веки в отражении зеркала расстраивают одинаково и женщин, и мужчин. Знакомо? Актуально чуть ли не каждый день?

Причины утренних отеков глаз могут быть разные. Вечеринка накануне с явным перебором, ночной кофе с виртуальными «гонками-стрелялками», вечернее пивко с соленой рыбкой, недосып, бессонница, заболевания почек, варикозное расширение вен… А если вы еще поспали, скукожившись, да под шею руку положили, отеки будут с большой долей вероятности.

Итак, что делать, если времени на сборы утром в обрез, а глаз почти не видно?!

Первое: прежде, чем идти в душ, сделайте 15 приседаний. Сложно, но вполне реально, да и занимает не более 1,5 минуты. Так вы сможете активизировать дренажную систему тела, усилится циркуляция крови и лимфы, которая ночью была в «спящем» режиме. Чем быстрее «бегает» кровь и лимфа, чем быстрее они выведут из тканей кожи излишки воды, которые и вызывают такую отечность. Бонус – мышцы ног будут всегда в тонусе.

Второе: душ должен быть контрастный. Не будем зверствовать, поэтому чередуйте не ледяной и горячий, а терпимо прохладный и теплый. Струю сделайте на максимум – такой дополнительный массаж также улучшит кровообращение.

Выйдя из душа, сделайте еще 15 приседаний. Постарайтесь осилить все 15, или хотя бы 10. Это обязательно!

Третье: чистя зубы… все время кривляйтесь. Да-да, именно кривляйтесь и стройте себе всякие рожицы! Больше задействуйте мышцы вокруг глаз: сожмурьтесь и задержите на 2 с, затем широко распахните глаза, быстро поморгайте, повращайте глазами… Бонус – утреннее улучшение настроения гарантировано.

Продолжаем: умывайтесь очень холодной водой и хорошо потрите лицо ладонями. В идеале – умываться сильногазированной водой из холодильника, т.к. пузырьки тоже оказывают микромассаж, а растворенные в ней соли и минералы укрепляют кожу.
Если отеки частые, заранее приготовьте лед в формочках и вместо умывания протирайтесь кубиком льда. Лед – древнейший способ устранения отеков!
Посмотрите в зеркало еще раз, чтобы констатировать улучшения. Как правило, вид ваших глаз после всех этих манипуляций уже должен приблизиться к нормальному состоянию. Если все совсем запущено или хочется достичь максимальной схожести с вашим обычным отражением, приступаем к следующему этапу.

Массаж зоны глаз. В целях экономии времени его можно делать, пока готовится завтрак или даже во время еды (пока прожевываете еду), но все-таки лучше выделить пару минут. 

Итак: по верхнему веку, слегка надавливая, проводим подушечками указательных пальцев дуги от переносицы к вискам, 10 раз. Повторить то же самое под глазами: от носа к вискам, 10 раз. Только не тяните кожу, ведь морщины вам ни к чему.
А теперь «поиграйте на пианино» под глазами, т.е. сделайте поочередные частые похлопывания подушечками пальцев. Этот вид самомассажа для глаз – самый легкий и результативный. На весь массаж достаточно 2 мин.

Дополнительные полезные советы, если отеки для вас стали привычным явлением, но вы твердо решили с ними бороться:

1) Экспресс-восстановление: с вечера приготовьте отвар 1ст. ложка на 1 стакан кипятка (ромашка, шалфей, мята, мелисса или липовый цвет – что есть). Остудите, разлейте в формочки для льда и уберите в морозилку. 

Массаж кубиком льда вокруг глаз при отечности – эффективнейшее sos-средство. Водите льдом, пока терпит кожа, потом на 2-3 секунды дайте ей «прийти в себя» и продолжайте, пока не истает весь кубик. В завершение слегка постучите подушечками пальцев по векам. 

2) Холодный огурец вас выручит, если нет готового льда (компресс: кольца огурца на глаза на 5 мин или массаж кусочком его сердцевины). Здесь тоже бонус – морщин гораздо меньше + свежий цвет лица!

3) Есть еще один вариант: купите специальную маску для области глаз из плотного увлажняющего геля. Храните ее в холодильнике. Когда вам нужно будет убрать отеки (или необходим релакс для глаз после компьютера), вы ее накладываете на глаза и отдыхаете 10 мин. Она многоразовая, поэтому будет вам служить длительное время.

4) Отеки + темные круги + красные белки глаз: выделите 10 минут. Ватный диск смочите в холодной крепкой заварке черного чая, слегка отожмите и положите на глаза. Полежите 10 мин.

5) Частые отеки: старайтесь не пить много жидкости за 2-3 часа до сна. Как правило, выпитое количество сверх нормы для вашего организма отражается утром на вашем лице. Можно ограничиться парой сочных фруктов.

6) На ночь и утром используйте косметические гели и кремы для глаз с экстрактами арники, конского каштана и василька – они помогают сократить отеки. Также по ним эффективно делать утренний массаж области глаз, так как они прекрасно скользят, увлажняют кожу, разглаживают мелкие морщинки и в общем придают свежесть взгляду.

7) Хронические отеки: посоветуйтесь с врачом и пейте легкие мочегонные настои и/или растительные отвары, чтобы не было застоя жидкости. Контрастный душ сделайте обязательным утренним ритуалом – реально помогает.

И все-таки помните про кубик льда, он не подведет!
Теперь вы знаете, как стереть отвратительную «маску вчерашнего» и быть «огурцом»!

причины, как убрать, средство, у женщин, у мужчин, в домашних условиях

Одной из часто встречающихся косметических проблем являются мешки под глазами. Это явление чаще всего наблюдается по утрам. Мешки не причиняют физического дискомфорта, но выглядят неэстэтично и старят лицо. Поэтому женщины стараются всеми силами избавиться от этой проблемы. Давайте разберемся, отчего же появляются отеки под глазами и как от них избавиться в домашних условиях.

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

Причины появления мешков под глазами

Существует три основные причины, вызывающие отечность в зоне вокруг глаз.

• Задержка жидкости под кожей. Когда в организме много жидкости, которая не успевает вовремя выводиться, под глазами появляется отечность. Обычно такое состояние связано с заболеваниями почек. В этом случае мешки появляются с утра, а в течение дня исчезают.
• Утрата кожей эластичности. С возрастом нежная кожа в зоне вокруг глаз теряет свою упругость и обвисает. Причиной этого становится старение организма или нарушение обмена веществ.
• Разрастание жировой ткани. В глазнице находится жировая ткань, которая занимает определенный объем. Если этот объем увеличивается, под глазами появляются припухлости. Такое явление чаще всего является наследственным, но может возникать и при наличии некоторых патологий.

Мешки под глазами утром чаще появляются у женщин. Это связано с тем, что их кожа более тонкая и нежная, поэтому даже малейшие дефекты видны на ней. У мужчин тоже возникают мешки, но они не так сильно переживают по этому поводу и мало обращают на них внимание.

Факторы, способствующие появлению отечности

Мешки под глазами не возникают сами по себе. Существует ряд факторов, вызывающих их появление.

• Употребление большого количества жидкости и соли. Любители соленой пищи чаще других страдают от отечности. После соленых блюд человеку хочется пить. А избыток жидкости, особенно выпитой на ночь, утром превращается в некрасивые отеки. Это связано с тем, что за ночь почки не успевают вывести ее. С утра отеки выражены довольно сильно, но в течение дня они сходят.
• Недосыпание. Недостаток сна всегда отражается на лице. Достаточно не поспать всего одну ночь, как под глазами появятся мешки или темные круги. Если же человек хронически недосыпает, то эти явления становятся его постоянными спутниками.
• Стрессы. Психологические проблемы, усталость, перенапряжение сказываются на физическом здоровье и внешнем виде.
• Вредные привычки. Алкогольные напитки, курение, наркотики вызывают преждевременное старение и обвисание кожи лица.
• Неправильное питание. Обилие вредных продуктов в рационе, нарушение режима питания тоже негативно влияют на состояние кожи.
• Неправильный уход за зоной вокруг глаз. Нежная кожа в этой области требует специального деликатного ухода. Очень важно подобрать косметические средства под свой тип кожи, ежедневно очищать глаза от косметики и смазывать зону вокруг глаз специальным увлажняющим кремом, гелем или сывороткой.
• Длительное воздействие ультрафиолета. Долгое пребывание на солнце или в солярии высушивает кожу, в результате чего она начинает усиленно запасать влагу. Это приводит к появлению отечности.
• Длительное напряжение глаз. Зрительная нагрузка тоже приводит к возникновению этой проблемы. Работа за компьютером, чтение, рукоделие и другие занятия, напрягающие глаза, могут спровоцировать появление припухлостей.
• Генетическая предрасположенность. Если родители имели склонность к возникновению отечности под глазами, то их дети могут унаследовать ее. Это одинаково свойственно женщинам и мужчинам.
• Возрастные изменения. С возрастом кожа под глазами стареет, теряет влагу и коллаген. Это естественные процессы, свойственные любому организму, но все вышеперечисленные факторы существенно ускоряют их.
• Заболевания. Существует немало болезней, в результате которых глаза отекают. Рассмотрим их более подробно.

Болезни, вызывающие мешки под глазами

Некоторые проблемы со здоровьем отражаются на лице. При появлении мешков под глазами, которые долго не исчезают, необходимо обследоваться у врача, потому что их причиной может оказаться серьезная болезнь. Рассмотрим несколько наиболее распространенных.

• Заболевания почек – пиелонефрит, гломерулонефрит и другие. Кроме отечности, эти заболевания сопровождаются повышением температуры и болями в поясничной области.
• Аллергический контактный дерматит, аллергический ринит. Эти заболевания возникают как реакция на раздражители – пыльцу растений, шерсть животных, некоторые продукты питания, медикаменты, химические вещества. При аллергии глаза не только опухают, но и чешутся.
• ОРЗ и ОРВИ. Респираторные заболевания часто сопровождаются отеканием и покраснением глаз. При одностороннем гайморите мешок появляется под одним глазом.
• Конъюнктивит. При воспалении конъюнктивы глаза слезятся, краснеют, отмечается резь и жжение. По утрам из глаз выделяется жидкость, они отекают.
• Заболевания щитовидной железы. Проблемы со щитовидкой могут отражаться на лице. Другие симптомы, которые должны насторожить: колебания массы тела, постоянная усталость, проблемы с сердцем, пищеварением, терморегуляцией, снижение полового влечения, проблемы с памятью и концентрацией внимания.
• Сердечно-сосудистые заболевания. При болезнях сердца мешки под глазами приобретают синеватый оттенок и появляются преимущественно к вечеру. Сопутствующие симптомы: одышка, отечность ног, быстрая утомляемость.

У женщин в период вынашивания ребенка часто появляются отеки в разных местах, в том числе под глазами. Это естественное явление, связанное с задержкой жидкости и солей в организме.

Как убрать мешки под глазами?

Прежде чем начинать борьбу с отеками необходимо выявить их причину. Если они являются симптомом какого-то заболевания, то косметические методы здесь не помогут. Требуется лечение основного недуга.

Если мешки не связаны с болезнями, то устранить их можно с помощью косметики. На сегодняшний день существует немало специальных средств. Хорошо помогают мази, гели, кремы с коллагеном и гиалуроновой кислотой. Есть и специальные пластыри с экстрактом зеленого чая, морских водорослей, алоэ, женьшеня. Активные компоненты пластыря быстро снимают отечность. Использовать их можно не более двух раз в неделю.

Противоотечные маски тоже являются неплохим средством. Они быстро убирают мешки, освежают и омолаживают кожу. Приобрести такие маски можно в аптеке или косметическом магазине.

Еще одним интересным и несколько необычным средством являются кремы для лечения геморроя. Оказывается, их тоже можно использовать для снятия отеков под глазами. Подобные препараты содержат целый комплекс полезных веществ, но пользоваться ими следует осторожно, чтобы не навредить коже.

Убрать возрастные мешки под глазами очень сложно, ведь кожа стареет и теряет эластичность. В этом случае могут помочь специальные косметологические процедуры. Наиболее востребованными являются: мезотерапия, электростимуляция, пилинг, лимфодренаж, инфракрасное воздействие. Эти процедуры делают в косметологических салонах и клиниках. В особо сложных случаях можно прибегнуть к хирургическому методу.

Домашние средства для борьбы с мешками

Для того чтобы быстро привести в порядок кожу вокруг глаз, снять отеки, синяки, темные круги можно использовать простые недорогие средства, которые всегда есть под рукой. Главным их достоинством является натуральность и возможность применения в домашних условиях.

Растительные вещества положительно влияют на кожу, питают, увлажняют ее, улучшают кровообращение и обменные процессы. Рассмотрим несколько несложных рецептов.

• Возьмите свежий огурец, натрите на терке, слегка отожмите сок и приложите эту массу к векам. Спокойно полежите 15 минут, затем смойте прохладной водой. Огуречный сок прекрасно увлажняет и тонизирует кожу, делает ее свежей и упругой.
• Столовую ложку свежей сметаны перемешайте с мелко нарезанной зеленью петрушки (достаточно нескольких веточек) и распределите полученную смесь по коже вокруг глаз. Держите около 15 минут, затем смойте водой. Сметана охлаждает и питает кожу, а сок петрушки омолаживает и осветляет ее, борется с пигментными пятнами.
• Натрите на терке небольшую сырую картофелину. Отожмите массу, чтобы убрать лишнюю жидкость, и приложите к векам. Сок картофеля богат крахмалом, который обладает подтягивающим эффектом.
• Хорошо помогают бороться с мешками и синяками травяные отвары. Для этих целей подходят такие травы: мята, ромашка, череда, липа, очанка, календула. Можно применять одну траву или брать смесь из нескольких. Возьмите щепотку выбранной травы и заварите половиной стакана кипятка. Дайте настояться в течение двух часов. Готовый настой процедите через марлю, смочите им два ватных диска, отожмите и приложите к глазам. Полежите 10–15 минут, не забывая повторно смачивать диски отваром. Отвар прекрасно увлажняет, смягчает, освещает кожу век.
• Быстро убрать утреннюю отечность поможет лед. Заморозьте воду в формочках для льда с вечера. Утром достаньте пару кубиков и мягкими круговыми движениями массажируйте веки, пока лед не растает. Процедуру можно проводить после умывания или вместо него. Если мешки под глазами – частое явление для вас, то готовьте лед не из обычной воды, а из травяных отваров. Так эффект будет лучше.
• Вместо льда можно использовать охлажденные ложки. Возьмите две ложки и положите их в морозилку. Когда они охладятся, достаньте и приложите к глазам. Этот простой способ помогает быстро убрать припухлости.
• Возьмите столовую ложку овсяных хлопьев, залейте небольшим количеством кипятка, перемешайте, накройте крышкой и дайте постоять несколько минут. Теплую кашу приложите к глазам и подержите 5 минут, после чего умойтесь. Овсянка питает, освежает, отшелушивает омертвевшие частички кожи.
• Столовую ложку свежего творога распределите по коже вокруг глаз. Подержите 10–15 минут. Кисломолочные продукты благоприятно влияют на состояние кожи.

Профилактика мешков и синяков под глазами

Чтобы не искать все новые и новые средства борьбы с отечностью вокруг глаз, нужно выявить причину явления и постараться предотвратить их возникновение.

• Пересмотрите свой рацион, уменьшите количество жирной, соленой, копченой, жареной пищи, специй. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, цельнозерновых круп.
• Если у вас есть проблемы с почками и склонность к задержке жидкости в организме, ограничьте потребление чая, кофе, сока, газировки и других напитков, особенно в вечернее время, чтобы наутро не было отеков.
• Каждый вечер снимайте косметику с глаз и очищайте кожу специальными деликатными средствами.
• Не пользуйтесь дешевой, некачественной косметикой как декоративной, так и ухаживающей. Не пожалейте денег на хорошие тени, тушь, подводку, а также крем либо сыворотку для кожи вокруг глаз. Необязательно покупать самые дорогие средства, достаточно выбрать продукцию хорошего, проверенного производителя и подобрать косметику под свой тип кожи.
• Утром и вечером после умывания наносите на веки увлажняющий крем и легонько массажируйте их. Много времени это не займет, зато поможет держать кожу в тонусе.
• Летом постарайтесь не находиться слишком долго на солнце и подберите себе хорошие солнцезащитные очки. Не злоупотребляйте солярием. После солнечных ванн обязательно увлажняйте кожу лица. В жару пейте достаточное количество чистой воды.

Если вышеперечисленные рекомендации не помогли вам избавиться от отечности или синяков, значит, причина кроется в проблемах со здоровьем. Обязательно обследуйтесь у врача. Он выявит возможные заболевания и подберет лечение. После того как причина будет устранена, синяки, мешки и отеки под глазами исчезнут самостоятельно.

Как убрать отеки под глазами народными и аптечными средствами

Кожа в области глаз нежная и чувствительная, и с возрастом она быстро теряет упругость. Итогом становится регулярная утренняя отечность. Спровоцировать ее могут и другие причины — заболевания сосудов или мочеполовой системы, аллергия, скопление жидкости, избыток соли или хроническая усталость и недосыпание. В некоторых случаях отечность проходит в течение 1-2 часов, но припухлость может держаться до самого вечера и значительно портить внешний вид человека.

Способы устранить утреннюю отечность

Чтобы избавиться от утренних отеков, необходимо устранить причину их появления. Прежде всего это касается распорядка дня: спать нужно минимум 6-8 часов в сутки. За несколько часов до сна нужно отказаться от употребления спиртных напитков, кофе, крепкого чая и соленой пищи.

1. Нежная кожа век нуждается в тщательном уходе. Декоративную косметику перед сном нужно удалять, и использовать для этого лучше не просто воду и мыло, а специальное молочко или тоник. Перед сном на кожу наносится увлажняющий или питательный крем.
2. Во время нанесения крема желательно проводить простой массаж: нужно легонько похлопывать кончиками пальцев по коже, двигаясь от внешнего уголка к внутреннему на нижнем веке, и от внутреннего угла к внешнему на верхнем. Регулярное проведение лимфодренажного массажа позволяет предотвращать дальнейшее образование отеков.
3. Убрать лишнюю припухлость помогает также свежий холодный огурец. Два кружочка накладываются на веки и оставляются на 5-10 минут. Заменить процедуру можно льдом — для заморозки подходит обычная вода или травяные отвары с ромашкой и шалфеем. Достаточно просто поводить по векам ледяным кубиком. Длительность процедуры определяется индивидуально, но слишком замораживать кожу не нужно.
4. Хронические отеки требуют более серьезного вмешательства. Решать проблему желательно вместе с врачом после полного обследования организма. Застой жидкости в организме может свидетельствовать о заболеваниях мочеполовой системы. Пациентам нередко назначается специальная диета и мочегонные травы.

Быстро усилить кровообращение в области глаз помогает специальная гимнастика. Нужно:

• переводить взгляд влево-вправо и вниз-вверх, не изменяя при этом положения головы;
• 5-6 раз сильно зажмуривать глаза и широко их открывать;
• выполнять вращательные движения глазами.

Домашние рецепты

Для устранения отечности на коже вокруг глаз подходят многие средства народной медицины, приготовить которые можно в домашних условиях. Если проблема повторяется регулярно, следует позаботиться о запасах заранее. Стоит помнить, что любой компонент может вызвать аллергическую реакцию.

Рецепт	Приготовление	Использование
1	Чтобы снизить количество мимических морщин и снять отеки в краткие сроки нужно: 1 ст. л. качественной сметаны и 3 веточки свежей петрушки. Петрушку необходимо хорошо размять или растолочь в ступке, чтобы выделился сок. Добавляется охлажденная сметана, все перемешивается и настаивается 5-7 минут.	Готовая смесь наносится на очищенную и обезжиренную кожу век на 10-15 минут. Убирается маска влажным ватным диском. Повторять процедуру можно 3-5 раз в неделю.
2	Для освежения и придания коже дополнительного тонуса используется следующий рецепт: 5 мл нежирной сметаны и 10 листиков мяты. Из свежих листьев с помощью пресса добывается мятный сок, добавляется к сметане. Все погружается в морозилку на 4-5 минут для охлаждения.	Наносится средство перед сном под глаза. Утром маска смывается зеленым чаем, кожа увлажняется кремом. Повторять два раза в неделю.
3	Для лечения отеков также используется картофель. Подходит даже сырой корнеплод: он тщательно моется, очищается от кожуры и режется на тонкие кружочки.	Их нужно накладывать на глаза, прикрывая сверху марлевой салфеткой.
4	Для более сильно эффекта свежая картофелина измельчается в блендере, добавляется 1-2 ст. л. холодного молока. Если смесь получается слишком водянистой, нужно добавить немного пшеничной муки.	Полученная смесь оборачивается бинтом и прикладывается к векам.
5	Убрать темные круги и припухлости помогают примочки с кофе. Нужно: 10 мл натурального нежирного йогурта, немного воды и 1 ч. л. растворимого кофе. В кофе добавляется небольшое количество горячей воды, чтобы все гранулы растворились. Масса остужается в холодильнике, смешивается с йогуртом.	Смесь наносится на кожу век плотным слоем, продолжительность процедуры — 20-25 минут. Смывать ватным диском с осторожностью, не растягивая при этом кожу.
6	Убрать морщины, красные пятна и отечность (даже после удара) можно с помощью яблочной маски. Для нее необходимо: желток одного яйца, среднее яблоко и 1 ч. л. кукурузного крахмала. Крахмал взбивается с желтком, полученная масса по консистенции должна напоминать тесто. Яблоко измельчается до состояния пюре, все смешивается.	Наносить плотным слоем на верхнее веко. Через 25-30 минут смыть, увлажнить кожу кремом или натуральным косметическим маслом.

Аптечные препараты

Против отеков используются и аптечные препараты. Подходят средства для лечения варикозного расширения вен — они нужны для сужения сосудов и эффективны для предотвращения скопления лишней жидкости в тканях. Но перед применением любого лекарства желательно посетить врача.

Снимают отечность следующие препараты:

Название	Описание
Гепариновая мазь	Обычно она рекомендуется при тромбофлебитах и синяках. Для нежной кожи век использовать мазь нужно с осторожностью, поскольку она вызывает сильное жжение в обработанных местах.
Солкосерил	Препарат из бычьей крови, активизирующий обменные процессы в клетках. Наносится перед сном тонким слоем. Если веки отекают регулярно, препарат применяется три раза в неделю.
Релиф	Снимает воспаление, и быстро сужает сосуды. Обычно используется как крем от геморроя, но может наноситься и на область нижних век для избавления от мешков и припухлостей. Для подобных целей используются также Троксевазин, Гепатромбин и Троксерутин.
Энтеросгель	Выводит из кожи токсические вещества, нормализует процесс регенерации. Гель можно разводить с настоем аптечной ромашки и наносить на кожу век перед сном. Помогает как при стандартных отеках, так и после укусов мошки.
Лимфомиозот	Используется для лечения неспецифического лимфаденита. Гомеопатическое средство для внутреннего применения: 15-20 капель растворяют в 100 мл воды и пьют трижды в день.
Верошпирон	Диуретик, позволяющий выводить из организма скопившиеся соли и препятствующий набору лишней жидкости в тканях. Принимается вовнутрь, эффект заметен через 2-3 дня приема.
Лиотон	Оказывает умеренное противовоспалительное действие и улучшает проходимость сосудов. Пользоваться препаратом можно 1-3 раз сутки, наносится гель тонким слоем на проблемную область.

Салонные процедуры

Долгоиграющий эффект при регулярной отечности дают салонные процедуры, позволяющие на продолжительное время восстановить нарушенные процессы в клетках.

После консультации косметолога предложены клиенту могут быть:

• Грязелечение: позволяет восстановить обменный процесс, убрать застой лимфы и улучшить циркуляцию крови.
• Лимфодренаж: восстанавливает эластичность, улучшает отток венозной крови.
• Терапия микротоками: воздействие на кожу производится низкочастотным импульсным током. Он проникает в глубокие слои, активируя синтез коллагена и эластина, насыщая кожу кислородом.
• Ионофорез: гарантирует укрепление сосудов, улучшает питание тканей и тонизирует.
• Мезотерапия: инъекции с гиалуроновой кислотой или ботоксом. Процедура подтягивает кожу и не позволяет ей растягиваться в дальнейшем. После ботокса об отечности можно забыть на несколько месяцев, но уколы придется периодически повторять.

Некоторые процедуры причиняют боль и имеют противопоказания. Проводить подобные манипуляции можно только у сертифицированных специалистов.

Видео: советы врача-терапевта

От внезапного появления утренних отеков под глазами не застрахован никто. Быстро избавиться от проблемы можно с помощью подручных средств. В ход идут самые обычные продукты — творог, петрушка, зеленый чай, патчи с лекарственными травами и картофель. Приготовить «лекарство» можно самостоятельно.

Отзывы

Валерия: Стоить немножко выпить или поесть перед сном — все, утром отеки. Убираю с помощью массажа и кубиков льда, но иногда приходится пользоваться аптечными препаратами. Организм вроде в порядке, но проблема постоянно появляется снова.

Елена: По утрам выгляжу так, будто пила всю ночь. Перепробовала разные крема, гели и всякие народные средства. В итоге решила действовать с помощью косметолога. Делают инъекции раз в несколько месяцев, помогает выглядеть более-менее прилично.

Виктория: Почему-то отекает обычно только правое веко. Иногда так сильно, что глаз почти не открывается, а организм при этом в норме. Запаслась различными кремами, постоянно держу в морозилке лед с огуречным соком и петрушкой.

Загрузка…