Что нужно делать чтобы чихнуть. Для чего нужно чихать и как вызвать такой процесс? Что может спровоцировать насморк
Как вызвать насморк и чиханье? Такой вопрос может быть актуальным при необходимости очистить организм, в случае проявлений респираторного процесса или аллергических реакций, при отсутствии ринита. Кроме того, бывают ситуации, когда человеку по каким-либо причинам нужно симулировать недомогание. Что делать в подобных случаях?
Что может спровоцировать насморк?
Спровоцировать такие реакции, как ринит и чихание, могут следующие факторы:
- Лямблии;
- Эхинококки;
- Гельминты;
- Аскариды;
- Грибковые организмы;
- Токсокары.
Данная методика активизирует процесс выздоровления, позволяет избавиться от аллергических реакций, инфекционных и бактериальных процессов, протекающих в хронической форме, укрепить иммунную систему и повысить собственные защитные силы организма. Кроме того, пациент, таким образом, очищает носовую полость от скопившихся слизистых выделений.
Как искусственно вызвать насморк?
Быстро вызвать насморк в домашних условиях помогут следующие, проверенные временем, способы:
- Репчатый рук — отличный способ быстро вызвать насморк. Для этого достаточно просто подышать луковыми испарениями на протяжении нескольких минут. Еще один вариант — смазать носовые ходы свежевыжатым луковым соком. Помимо всего прочего, лук обладает ярко выраженными противовоспалительными и антибактериальными свойствами, а также способствует повышению местного иммунитета.
- . Для достижения желанного эффекта, необходимо измельчить листовые пластины каланхоэ и отжать из них сок через марлю. Полученное снадобье немного разводится водой и закапывается в ноздри, как обыкновенные капли. Данное средство обладает лечебными свойствами, способствует очищению носовых ходов от слизистых выделений и помогает чихнуть. Аналогичным образом можно использовать и сок алоэ. При лечении маленьких пациентов, сок нужно разбавить чистой водой в соотношении 1:2 и добавить туда несколько капель растительного масла.
- Перец. Сок черного или красного перца — эффективное средство, для вызывания насморка и чихания. Дабы добиться желанных результатов, рекомендуется разрезать стручок перца, смочить в его соке ватный тампон и обработать им область носовых ходов. При отсутствии свежего перца, можно воспользоваться сухим молотым продуктом, вдохнув его.
- Солевой раствор — это прекрасное средство для развития ринита, очищения носовых ходов и околоносовых пазух от глубоко скопившихся слизистых или гнойно-серозных выделений. Для приготовления раствора необходимо развести чайную ложку морской или поваренной соли в стакане теплой воды, а затем ввести его в носовую полость, используя для этих целей шприц без иголки, резиновую грушу или же специальный назальный аспиратор.
- Герань — данное комнатное растение также дает хороший эффект, как средство для провокации насморка. Добиться желанных результатов вы можете, взяв листовую пластину герани и вставив ее в ноздри. Дышите через листья герани на протяжении 10 минут.
Провоцировать насморк при помощи бытовой химии специалисты медицинской сферы категорически не рекомендуют, поскольку этот способ может стать причиной развития тяжелых аллергических реакции, а также вызывает сильное раздражение слизистых носовых оболочек!
Что может вызвать чихание?
Вызвать чихание в домашних условиях так же не сложно. Для этого можно воспользоваться следующими рекомендациями:
- Немного пощекочите область носовых ходов чистым птичьим перышком.
- Процесс активного у ребенка или у взрослого можно вызвать световым методом. Для этого достаточно просто некоторое время посмотреть на яркий свет (не важно, солнечный или же электрический).
- Чихать можно при помощи обыкновенной гигиенической салфетки. Ее нужно свернуть в тоненькую трубочку и аккуратно ввести в область носовых ходов. Таким же образом можно использовать ватный тампон, свернутый по типу валика.
- Взрослый человек может вызвать приступ чихания, вдохнув несколько раз нюхательный табак. Только не следует злоупотреблять данным методом, дабы избежать развития привыкания.
- Для того чтобы вызвать чихание у маленького ребенка, лучше всего использовать аптечный физраствор. Данное средство оказывает раздражающее воздействие на слизистые носовые оболочки, что в некоторых случаях чрезвычайно полезно. Физраствор можно использовать для промывания носовых ходов или же просто закапывать его в ноздри, как обыкновенные капли.
В случае простудного заболевания чихать в очистительных целях рекомендуется не менее 10 раз подряд. Особенно эффективна такая методика на начальных стадиях патологического процесса, поэтому применяйте ее при появлении первых же признаков гриппа, ОРВИ, ОРЗ и других подобных недугов. Хороший терапевтический эффект методы принудительного чихания дают и в случае ринита аллергической этиологии.
В каких случаях необходима врачебная помощь?
При отсутствии естественного насморка обратиться за помощью к квалифицированному специалисту медицинской сферы настоятельно рекомендуется при наличии следующих клинических показаний:
- Длительная заложенность носа.
- Блокировка носового дыхания, которая не проходит на протяжении недели и более.
- Повышение температуры тела.
- Кашлевой рефлекс.
- Перманентное отсутствие аппетита.
- Головные боли.
- Появление кожных высыпаний по аллергическому типу.
- Повышенная утомляемость.
- Признаки общей интоксикации организма.
Чихание – естественный процесс самоочищения носа от случайно попавшего в него маленького инородного предмета, частички пыли, бактерий. Вообще это естественный процесс, но, если нужно чихнуть и не получается, есть и другие способы его вызывания. Однако следует помнить, что если в носовые ходы попал какой-то мелкий предмет, а чихание вызвать не удалось или удалось, но оно оказалось неплодотворным, то не следует тянуть время, а нужно показаться грамотному специалисту – врачу-отоларингологу.
- Капли в нос. Закапайте в нос сок каланхоэ или свекольный сок. Можно закапать нос обычной водой. Или взять стакан воды и опустить в него кончик носа, неглубоко. Через несколько секунд достаньте, это может спровоцировать чихание.
- Нюхайте. Понюхайте черный (не красный!) молотый перец. Однако нужно следить, чтоб его не попало слишком много в дыхательные пути. Поэтому можете взять щепотку перца, подбросить его вверх и глубоко вдохнуть. Или же насыпьте его на тарелку, сверху прикройте марлей, наклонитесь и медленно вдохните. Вместо перца можно использовать и другие измельченные пряности. Хорошо помогает еще понюхать табак. Или просто медленно глубоко дышите носом. В аптеке продается чихательный порошок, приобретите и следуйте инструкции.
- Щекотка (раздражение слизистой оболочки). Возьмите носовой платок, сверните в трубочку и острым кончиком поворошите в носу. То же самое можно делать с бумажной салфеткой. Покрутите у самых ноздрей (не глубоко!) ватной палочкой. Можно сделать тонкий ватный жгутик – турунду и глубоко засунуть в нос. Пощекочите в носу перышком. Попробуйте выдернуть из носа волосок.
- Свет. Попробуйте посидеть, запрокинув голову назад. А затем посмотрите на со
Как быстро чихнуть — Лор и Простуда
Чихание – естественный процесс самоочищения носа от случайно попавшего в него маленького инородного предмета, частички пыли, бактерий. Вообще это естественный процесс, но, если нужно чихнуть и не получается, есть и другие способы его вызывания. Однако следует помнить, что если в носовые ходы попал какой-то мелкий предмет, а чихание вызвать не удалось или удалось, но оно оказалось неплодотворным, то не следует тянуть время, а нужно показаться грамотному специалисту – врачу-отоларингологу.
Как заставить себя чихнуть?
- Капли в нос. Закапайте в нос сок каланхоэ или свекольный сок. Можно закапать нос обычной водой. Или взять стакан воды и опустить в него кончик носа, неглубоко. Через несколько секунд достаньте, это может спровоцировать чихание.
- Нюхайте. Понюхайте черный (не красный!) молотый перец. Однако нужно следить, чтоб его не попало слишком много в дыхательные пути. Поэтому можете взять щепотку перца, подбросить его вверх и глубоко вдохнуть. Или же насыпьте его на тарелку, сверху прикройте марлей, наклонитесь и медленно вдохните. Вместо перца можно использовать и другие измельченные пряности. Хорошо помогает еще понюхать табак. Или просто медленно глубоко дышите носом. В аптеке продается чихательный порошок, приобретите и следуйте инструкции.
- Щекотка (раздражение слизистой оболочки). Возьмите носовой платок, сверните в трубочку и острым кончиком поворошите в носу. То же самое можно делать с бумажной салфеткой. Покрутите у самых ноздрей (не глубоко!) ватной палочкой. Можно сделать тонкий ватный жгутик – турунду и глубоко засунуть в нос. Пощекочите в носу перышком. Попробуйте выдернуть из носа волосок.
- Свет. Попробуйте посидеть, запрокинув голову назад. А затем посмотрите на солнце. Или просто посмотрите на яркий свет. Рядом со зрительным нервом находится тригеминальный нерв, который ответственен за чихание. Поэтому стимуляция одного нерва может спровоцировать раздражение и другого.
- Холод. Вдохните холодный воздух. Если его нет на улице, то откройте морозилку и глубоко вдохните.
- Продукты. Пожуйте листочек мяты, мятный леденец или жевательную резинку. В крайнем случае, попробуйте выпить мятного чая. Выпейте газированную воду.
- Брови. Попробуйте выщипать брови. Раздражение мышц век может стимулировать возникновение чихания. Или аккуратно почешите место рядом с бровями. Осторожно помассируйте переносицу, некоторым помогает.
Как можно быстро чихнуть если не получается. Как заставить себя чихнуть? Советы специалистов и народные способы
Содержимое:
Наверняка вы сталкивались с тем неприятным ощущением, когда хочется чихнуть, а все никак не выходит. Или, скажем, вы хотели бы “прочихаться” заранее перед важной встречей, разговором, свиданием или приемом пищи. Вам повезло: поскольку чиханье является естественной реакцией организма, его можно вызвать определенными методами. Конечно, далеко не все способы одинаково походят для всех людей, и иногда принудительные попытки заставить себя чихать могут принести вред. Испытайте на себе несколько методов, а также попробуйте просто!
Шаги
1 Стимулируйте чиханье с помощью запахов
- 1 Съешьте что-нибудь острое. Не нюхайте острый перец: есть более приятный способ — попробуйте острое блюдо! Съешьте что-нибудь с большим количеством молотого черного или красного перца, тмина или кориандра. Перемалывая какой-либо из этих ингредиентов при приготовлении блюда, вы, скорее всего, чихнете еще до того, как приступите к еде. После этого пища будет еще вкуснее!
- 2 Понюхайте экстракт стручкового перца. Этот натуральный экстракт, получаемый из острого перца, используют как в медицинских целях, так и в газовых баллончиках. Его применяют также для снижения симптомов, испытываемых при полипах носа. Этот экстракт вполне безопасен, хоть и может вызвать непродолжительную жгучую боль. Поскольку вам надо всего лишь вызвать чиханье, не наносите его на внутренние поверхности носа, так как это вызовет жжение. Окуните в флакон с экстрактом ватную палочку и подержите ее возле носа. После этого вы наверняка чихнете.
- 3 Не пользуйтесь “чихательным порошком”. Одно время такие порошки продавали вместе с другими товарами для розыгрышей, хотя в них часто встречаются небезопасные ингредиенты. Одним из таких компонентов считаются алкалоиды чемерицы белой. Несмотря на то, что эти порошки можно заказать по Интернету, не пользуйтесь ими сами и не давайте другим.
- 4 Понюхайте газированную воду. Иногда для того, чтобы чихнуть, достаточно вдохнуть носом пары газировки, особенно из сифона. Поднесите стакан с шипучим напитком к самому носу и сделайте пару глотков, дыша носом.
2 Возбуждение носа
- 1 Пощекочите ноздри. Слегка пощекотав внутри ноздрей, вы сможете ввести в заблуждение защитные функции организма, и мозг пошлет носу сигнал чихнуть. Внутренняя поверхность ноздрей очень чувствительна к малейшим раздражителям. Можно спровоцировать чиханье, просто потерев волосы в носу клочком бумаги.
- Сверните угол бумажной салфетки так, чтобы он образовывал острый конец. Просуньте этот конец в ноздрю и слегка пошевелите и повращайте им — вы почувствуете щекотку и захотите чихнуть.
- Можно также использовать перышко, пощекотав им нос. При этом вам даже не придется засовывать перо в нос — достаточно провести им пару раз под носом.
- Не просовывайте в ноздри что-либо, в том числе бумагу, дальше их краев.
- Не используйте для стимуляции волос в носу шпильки и другие острые предметы.
- 2 Откиньте голову назад. Почувствовав, что вот-вот чихнете, отклоните голову назад, чтобы ускорить чиханье. Порой одно только это простое движение стимулирует чих. Если данный прием не сработает, попробуйте медленно дышать, удерживая голову в таком положении. Постоянный поток воздуха через ноздри может спровоцировать чиханье, особенно при откинутой назад голове.
- 3 Попробуйте не спеша сымитировать чих. Иногда это помогает чихнуть на самом деле! Напрягите те же мышцы, что и при настоящем чиханье. Вам может показаться, что этот метод — сущая глупость. Тем не менее, он нередко срабатывает. Представьте, что вы слон, пытающийся чихнуть своим длинным хоботом — это позволит вам задействовать все мышцы носа.
- 4 Промурлыкайте свою любимую мелодию. Цель состоит в том, чтобы добиться вибрации носовой полости, вызвав тем самым чиханье. Попробуйте промурлыкать какую-либо мелодию с закрытым ртом, подключая при этом различные участки носовой полости. Если это не сработает, сложите губы вместе и выдохните через них воздух. Сначала выдыхайте медленно, чтобы ваши губы вибрировали. Затем, ускорив выдох, вы не сможете удержаться от чиха!
- 5 Пошевелите носом. Положив пальцы на переносицу, слегка потрите ее или поводите из стороны в сторону. При этом вы ощутите щекотание в носу, что заставит вас чихнуть. Можно также пошевелить носом, используя одни лишь лицевые мышцы.
3 Другие приемы
- 1 Резко взгляните на источник яркого света. Примерно у трети всех людей имеется так называемый “световой чихательный рефлекс”, передающийся генетически. Если вам повезло и вы относитесь к этой трети, то при внезапном ярком свете вы сразу чихнете. Чтобы определить, так ли это, выключите свет и закройте глаза. Выждав несколько минут, пока ваши глаза привыкнут к темноте, откройте их, глядя на источник света, и включите его.
- Можно также крепко зажмуриться, находясь на улице в ясный день. При этом прикройте глаза рукой. Выждав одну-две минуты, уберите руку, одновременно с этим открыв глаза.
- Причина этого рефлекса кроется в работе тригеминального (тройничного) нерва, отвечающего за чиханье. Данный нерв расположен рядом со зрительным. У некоторых людей стимуляция зрительного нерва как бы отдается в тройничном нерве, что и приводит к чиханью.
- Ни в коем случае не смотрите прямо на солнце, чтобы не повредить глаза.
- 2 Глубоко вдохните холодный воздух. Еще один способ вызвать чихательный рефлекс состоит в том, чтобы глубоко вдохнуть холодный воздух. Попытайтесь застать врасплох свой нос с помощью этого приема. К примеру, если вы находитесь в теплом помещении, а на улице холодно, выгляните наружу и сделайте глубокий вдох.
- Если на улице не слишком холодно, загляните в морозильную камеру своего холодильника!
- Можно также принять горячий душ, а затем вдохнуть прохладный воздух, выглянув из разогретой душевой кабины.
- 3 Пожуйте жевательную резинку с сильным вкусом мяты. У некоторых людей внезапное действие сильного аромата мяты провоцирует чиханье. Можно также пососать мятный леденец или понюхать мятную зубную пасту. Внезапное воздействие насыщенного аромата мяты провоцирует чиханье. Если все другие способы не принесли результата, возможно, пришло время освежить свое дыхание!
- Держите при себе носовой платок, чтобы чихнуть именно в него. Чихнув, постарайтесь сразу же вымыть руки. Если у вас нет под рукой носового платка, то чихайте в изгиб локтя или рукав, чтобы предотвратить распространение микробов.
Что делать, когда хочешь чихнуть, но не можешь?
Можете носить с собой нюхательный табак или перышко, если вас не устраивает такая ситуация с неудовлетворенным желанием почихонца! А я обычно наоборот люблю сдерживаться, особенно в общественном транспорте, поэтому тру и надавливаю на переносицу, чтобы желание чихнуть прошло!
Хочешь чихнуть ? Нужно сделать следующее. Как только зачесалось в носу перед чиханием, надо поднять голову вверх и постараться обратить лицо к солнцу. Глаза должны быть закрыты. Чих обеспечен.
Я всегда так делаю, когда возникает трудность в производстве чиха.
Еще я заметил, что трудность в чихании возникает у меня перед аллергическим гриппом в осенний период. Если я три раза хотел чихнуть и не чихнул — все, грипп обеспечен. Я выпивают тогда по порядку три таблетки Флюкольда и все проходит в течение дня. Чих прекращается, а вместе с ним и другие симптомы — слезоточивость глаз, головные боли, температурка.
Когда хочешь, но не можешь чихнуть, достаточно посмотреть на яркий свет (например, на Солнце или даже на обычную светящуюся лампочку). При этом важно поднять голову. Возникает раздражение слизистой оболочки носа, что приводит к чиху.
Даже собака может чихнуть, посмотрев на Солнце.
В смысле нужно сдержать чих потому что именно сейчас нельзя? Я таком случае интенсивно тру переносицу, прямо само то место, которое ближе к междубровью- правда не знаю, что там срабатывает, но желание чихнуть проходит!
Оказывается это целая наука, как научиться вызывать у себя чих! Способов множество, а какие из них окажутся действенными именно для вас следует проверить экспериментально. По своему характеру способы вызывания чиха делятся на раздражающие и дыхательные. К первому типу относятся выдергивание волосков из ноздри или бровей, массаж переносицы, массаж кончиком языка граничной области между твердым и мягким небом, щекотание мягким предметом в носу и раздражение ярким светом зрительных нервов (взгляд на солнце). Ко второму типу относятся вдыхание через нос перца, кориандра, тмина или других пряностей, вдыхание чихательного порошка, т
почему люди чихают и что делать
Оглавление:
- Почему человек чихает при простуде?
- Чихание при простуде это хорошо или плохо?
- Как избавиться от чихания при простуде?
- Интересное видео
Чихание представляет собой безусловный рефлекс, который направлен на элиминацию из организма аллергена, вируса и слизи. Наиболее часто появляется чихание при простуде и аллергии. Почему при простуде чихают и что с этим делать будет, описано ниже.
Почему человек чихает при простуде?
Вирус проникает в организм через носовой ход и раздражает эпителиальные реснички слизистой носа. Возникает чувство зуда в носу. Это в свою очередь посылает сигнал в головной мозг и происходит рефлекторный акт сокращения мышц носоглотки и дыхательных мышц, вследствие которого под давлением из полости носа выходит возбудитель инфекции и лишняя слизь.
Чихание при простуде это хорошо или плохо?
С одной стороны, само по себе чихание является защитным механизмом, который препятствует дальнейшему проникновению возбудителя гриппа или ОРВИ в организм, убирает механическим путём аллергена и инфекционную слизь. Поэтому чихание приносит организму пользу и способствует скорейшему выздоровлению.
С другой стороны, если чихать неправильно, то есть закрывать нос пальцами во время чиха, то инфекция не выходит наружу, а попадает придаточные пазухи носа и уши. Так можно заболеть синуситом и отитом.
К тому же при чихании вирусный или бактериальный агент вместе со слюной летит в воздухе на расстояние пары метров. Чтобы не заразить окружающих необходимо прикрывать рот платком во время чихания.
Как избавиться от чихания при простуде?
Необходимо помнить, что чихание — это симптом заболевания, которое его вызвало. Поэтому лечить необходимо в первую очередь саму болезнь.
Частое чихание при простуде говорит о высокой вирусной нагрузке на организм человека и очень сильно снижает качество жизни. Параллельно с чиханием, как правило, присутствуют и другие симптомы такие как:
- повышение температуры тела (если температуры нет, то это часто говорит либо о хорошем иммунитете или же, наоборот, об очень слабом из-за ВИЧ-инфекции, туберкулёза, сахарного диабета и прочее.
- обязательно чиханию сопутствует насморк
- слабость, вялость, головная боль
- кашель
- боль в горле
- ломота в теле и мышцах
- заложенность носа
- снижение аппетита
- слезотечение, зуд в глазах
Лечение будет симптоматическим. Назначаются:
- Противовирусные средства (гроприносин, анаферон, арбидол). Они способствуют поднятию общего и местного иммунитета. Останавливают размножение вируса в теле человека.
- При повышении температуры тела назначаются жаропонижающие лекарства (парацетамол, ибупрофен, аспирин).
- От кашля и боли в горле леденцы с противовоспалительными и отхаркивающими свойствами (доктор Мом, пастилки Лазолван, леденцы с экстрактом шалфея, стрепсилс, граммидин).
- В нос назначаются сосудосуживающие капли (називин, африн, нафтизин). Они уменьшают отечность слизистой носа и облегчают дыхание. Беременным и детям такие капли в нос противопоказаны. Пользоваться ими можно не более 7 дней. Иначе разовьется привыкание.
- Солевые растворы (Аквамарис, аквалор, маример). Не имеют побочных эффектов. Хорошо удаляют корочки и лишнюю слизь из носа, удаляют скопления вирусов и аллергенов.
- Если сильный насморк и чихание при простуде не проходит на фоне вышеуказанного лечения, то можно добавить к лечению противоаллергические средства (цитрин, лоратадин, зиртек). Они снимут зуд и отечность слизистой полости носа.
- Капли, которые стимулируют иммунитет. Например, Деринат и ИРС-19. Оказывают местное иммуностимулирующее воздействие.
- Витамины обладают общеукрепляющим действием.
- Антибактериальные средства местного действия. Они выпускаются в виде спрея Биопарокс и Изофра. Их часто назначают беременным и кормящим женщинам. Так как те воздействуют исключительно на местном уровне и не проникают в системный кровоток.
- Гомеопатические средства. Широко применяются как вспомогательное средство при простуде. Например, такие как тонзилгон, афлубин. Их также можно назначать беременным и кормящим женщинам.
- Очень помогает и смазывание крыльев носа звездочкой. Ее запах снимает зуд и облегчает носовое дыхание.
Перестать чихать при простуде могут помочь и народные средства. Самыми эффективными являются соки моркови и свеклы, сок каланхоэ и масло ментола. Они используются в виде капель два — три раза в день.
Очень многим помогает и сок лука. Его также используют мелко нарезав. Лук держат в комнате, где находится больной человек. Он обладает обеззараживающими свойствами за счет фитонцидов в воздухе. Можно промывать полость носа солевым раствором с добавлением настойки календулы или эвкалипта.
Иногда бывают ситуации, когда неудобно чихнуть. В таких случаях рефлекторную реакцию можно прервать. Для этого следует растереть перегородку носа, прижав крылья носа к ней. К такой манипуляции не следует часто прибегать, так как чихание направлено на очищение организма.
Помочь быстрее избавиться от чихания и насморка помогут регулярные влажные уборки помещения, прогулки на свежем воздухе.
Всегда легче предотвратить, чем потом лечить. Поэтому лучше всего заниматься профилактикой в виде закаливания, одеваться по погоде, делать прививки против вируса гриппа и смазывать полость носа оксолиновой мазью. Избегать мест скопления людей в период эпидемии.
Если в течение недели насморк и чихание не прошли, то следует обратиться за помощью к ЛОР-врачу.