Как избавиться от прыщей: лечение акне
Количество просмотров: 5173
Как избавиться от прыщей
Надоедливые прыщи на коже могут появиться в самых разных местах: на лице, спине, груди, в ушах и даже на ягодицах, и не только в период полового созревания в подростковом возрасте, но и гораздо позднее. Что необходимо сделать, чтобы как можно быстрее избавиться от прыщей? Как убрать прыщи с лица и какие домашние средства от прыщей действительно помогают? Как предотвратить появление прыщей?
Почему появляются прыщи и черные точки
Прыщи появляются тогда, когда поры забиваются салом, секретируемым кожными сальными железами. Кожное сало (себум) предназначено защищать кожу от высыхания и вредного воздействия окружающей среды. Однако избыточная выработка кожного сала, вызванная повышенным выбросом определенных гормонов, запускает механизм образования прыщей.
Закрытые поры, за которыми скапливаются кожный жир и омертвевшие клетки кожи, называются черными точками.
Как убрать прыщи?
Давить прыщи или нет? В общем, прыщи лучше не выдавливать. Неправильное выдавливание прыщей оставляет шрамы. Цветущие и гнойные прыщики должны вскрывать только врачи косметологи. Ни при каких обстоятельствах не давите прыщи самостоятельно, потому что существует большой риск воспаления прыщей. Бактерии через пальцы могут попасть в ранку, проникнуть в глубокие слои кожи и вызвать там воспаление. Часто результат такого воспаления — абсцесс.
Прыщи у женщин
Многие женщины знакомы с этой проблемой: незадолго до начала менструации, на носу, подбородке и щеках появляются прыщи и покраснения, но есть женщины, у которых угревые высыпания возникают не только перед менструацией и сохраняются после 30 лет на долгие годы.
Так называемые (acne tarda) поздние угри — это форма прыщей, которая проявляется в старших возрастных группах от 25 до 45 лет. За последние годы выросло число женщин с Акне Тарда.
В этом возрасте прыщи рассматриваются как «дефект внешности» и вызывают у женщин и девушек психологические страдания, снижают самооценку, негативно влияют на качество жизни, социальный статус и личные отношения.
Прыщи у мужчин
Почему мужчинам трудно избавиться от прыщей?
Мужчины, имеющие дополнительную Y-хромосому страдают поздними угрями, рецидивирующими в течение всей жизни.
Применение анаболических стероидов частая причина возникновения прыщей у мужчин. По статистике более 30% мужчин, употребляющих АС, имеют акне.
Прыщи часто возникают на фоне себореи и размещаются на всей поверхности кожи. Эти угри предрасположены к рубцеванию и образованию келоидных рубцов.
Лечение возрастных прыщей у мужчин проводится теми же методами и средствами, что и у женщин.
Причины появления прыщей в зрелом возрасте
Существует ряд возможных причин появления прыщей в зрелом возрасте.
Проведенные исследования показали, что наследственная (генетическая) предрасположенность занимает 50% среди других факторов развития поздних прыщей. Закономерность такова, что чем чаще встречается акне у предыдущего поколения, тем более часто оно будет проявляться у последующего поколения.
Стресс, несбалансированное питание, и другие факторы, которые приводят к колебаниям гормонов, в конечном итоге могут стать причинами поздних угрей. Гормональные колебания, например, во время менопаузы, также могут повлиять на кожу.
Аллергии (особенно непереносимость пищевых продуктов), побочные эффекты некоторых лекарств, неподходящая косметика, переизбыток ультрафиолета, однозначно рассматриваются как причины поздних угрей. Ослабление иммунитета остается пока недостаточно изученным фактором.
Лечение прыщей (акне)
Даже если поздние угри возникают изредка или только в «определенные дни», прыщи рекомендуется показать косметологу-дерматологу. Врач определит причины появления и назначит соответствующее лечение для того, чтобы убрать прыщи с лица.
Тяжелая степень акне предполагает комбинированную терапию, возможно, с применением антибиотиков внутрь. При легких формах избавиться от прыщей поможет наружная терапия: кремы, содержащие антибиотики, антибактериальные препараты для местного применения.
Помимо медикаментозного лечения, для лечения прыщей и улучшения кожи, врачи используют косметологические процедуры.
Центр международной косметологии «Би Лучче» предлагает Вам лечение акне в Новосибирске при помощи новейших аппаратов и самых современных методик! +7 (383) 388-98-88 Записаться на приемКак избавиться от прыщей: эффективные методы в Новосибирске в клинике «Би Лучче»
Комплексная чистка лица
Удаляет отложения из забитых пор, избавляет кожу от загрязнений, омертвевших клеток эпидермиса, «чёрных точек» и прыщей.
Фототерапия на аппарате Photocare
Комфортное и безболезненное лечение прыщей и воспалений. Свет излучаемый аппаратом, уничтожает бактерии, вызывающие прыщи.
Лечение акне лазером Fotona
Процедура эффективна при любых формах акне, уже после первой процедуры полностью пропадает тенденция к образованию черных точек.
Лечение прыщей на аппарате Jet Peel
Кожа очищается без агрессии и жжения под воздействием прохладной газожидкостной струи, обрабатывается растворами сывороток.
Уход за кожей с акне
В любом случае, чтобы избавиться от прыщей, важен уход, соответствующий типу кожи. Поскольку поздние угри чаще возникают у женщин, у которых сухая кожа, уход за кожей должен быть мягким и увлажняющим. Естественный кожный барьер защищает кожу от бактерий только в том случае, если кожа достаточно увлажнена.
В случае поздних угрей нельзя использовать обычное мыло. Лаурет натрия или лаурилсульфат содержащиеся в мыле и моющих средствах, могут способствовать образованию черных точек.
Жирные кремы не рекомендуются применять для кожи с акне в зрелом возрасте. Потому что жирные вещества блокируют протоки для выхода кожного сала, чего следует избегать при всех формах акне. Кроме того, кожа подвергается излишнему воздействию агрессивных косметических средств по уходу, что делает кожный барьер более проницаемым, позволяя бактериям снова проникать в кожу.
Косметические средства для лечения прыщей
Помимо целенаправленного лечения угревой сыпи в клинике, рекомендуется использовать домашние косметические средства, подходящие для ухода за чувствительной кожей.
Для ухода за кожей с акне Tarda, в случае легких форм акне в зрелом возрасте, после консультации с врачом дерматологом, возможно применение косметических средств, обогащенных витамином А или фруктовыми кислотами.
Лечение прыщей фруктовыми кислотами
Помогают ли фруктовые кислоты избавиться от прыщей? Многие женщины в возрасте около 30 лет с особым энтузиазмом относятся к лечению акне фруктовыми кислотами, поскольку фруктовые кислоты имеют два эффекта одновременно: с одной стороны, кожа с угревой сыпью смягчается и увлажняется, эффект заметен сразу, так как поры очищаются от черных точек, грубая структура смягчается, и воспаление быстро исчезает.
С другой стороны, препараты с фруктовой кислотой помогают избавиться от мелких морщин.
Для профессионального лечения прыщей фруктовыми кислотами лучше обратиться к косметологу, а для домашнего ухода рекомендуются продукты с содержанием 8% фруктовых кислот.
Можно ли использовать макияж с Акне Тарда?
Вопреки распространенному мнению, что макияж — это табу для кожи с прыщами, приятный для кожи макияж, в свою очередь, дает двойной эффект.
В течение дня макияж защищает кожу от внешних вредных воздействий окружающей среды и второе, женщины, имеющие акне, лучше себя чувствуют «спрятавшись» за макияж. Однако если у вас в зрелом возрасте появились прыщи особенно важно удалять макияж вечером, перед сном.
У нас проходят акции!
Отзывы наших пациентовВрачи-косметологи клиники «Би Лучче» подробно ответят на вопрос «Как избавиться от прыщей?» и с радостью помогут вернуть красоту и молодость вашей коже! Запишитесь на прием косметолога через форму на сайте или по телефону (383) 388-98-88, г. Новосибирск, ул. Кирова, 32 .
Как избавиться от прыщей на лице
Акне (угревая сыпь) появляется в результате сбоев важных функциональных процессов в организме, и чтобы понять, как избавиться от прыщей на лице, необходимо определить конкретную причину проблемы. Различают несколько видов угревой сыпи, в основном локализующейся на лице (на лбу, носу и щеках). Для лечения акне специалисты советуют использовать средства с натуральным составом и избегать их выдавливания. Проблема может беспокоить в любом возрасте, но чаще всего акне появляется у подростков, на фоне гормональной перестройки. В большинстве случаев правильно подобранная косметика по уходу за лицом способна решить эту проблему.
Прыщи — это болезненные точечные воспаления, локализованные на кожном покрове, нередко с гнойным или серозным, содержимым внутри. В дерматологии акне считается не только косметологической проблемой, но и признаком нарушений орган-систем. Большую роль в появлении угревой сыпи играет генетическая расположенность. На вопрос, от чего появляются прыщи на лице, специалисты также часто указывают на недостаток содержания меланина в кожных клетках. Важно знать, что угревая сыпь на лице является сигналом о наличии проблем с соматическим здоровьем.
Угревая сыпь – медицинский термин. Косметологи и дерматологи используют также термин акне. Акне представляет собой кожную болезнь, поражающую сальные железа и волосяные фолликулы. Патологическое состояние возникает в результате закупорки поры сальной пробкой, а также попадания в нее и размножения болезненных агентов, в частности таких бактерий, как золотистый стафилококк, клещ-демодекс или грибки кандида. На эпидермисе здорового человека такие бактерии присутствуют постоянно, однако их размножение предупреждается иммунной системой. Патологическое размножение болезнетворных микроорганизмов вызывается при создании обильной питательной среды и снижении иммунитета.
Многие задаются вопросом, что делать, если на лице прыщи, беспокоясь только об эстетической стороне проблемы, которая на самом деле имеет более серьезные предпосылки.
Виды прыщей
Для правильного подбора стратегии лечения необходимо воспользоваться существующей классификацией акне и ознакомиться с отличительными признаками каждого вида прыщей.
Виды прыщей на лице классифицируются по стадиям развития:
- Комедоны, представляющие собой поры с густым секретом из сальных желез. Сальные пробки на лице могут остаться открытыми, что приводит к частичному окислению пробки из себума. В результате патологического процесса появляются черные точки или черные прыщи на лице. Когда выход из поры сужен или перекрыт частицами кожи, жир скапливается внутри, образуя белые шарики, или так называемые белые прыщи на лице. Белые мелкие прыщи на лице (милиумы) возникают в основном в зоне глаз, подбородка или на щеках. Расширенные поры указывают на начальную стадию патологического процесса.
- Красные прыщи на лице или папулы, формирующиеся на поверхности кожи, плотные и болезненные на ощупь.
- Пустулы или пузырьки с содержанием серы или гноя. Выделяются над поверхностью кожи и легко лопаются при надавливании, не оставляя рубца после заживания.
- Узловато-кистозные угри или подкожные прыщи на лице указывают на сложное течение болезни и характеризуются наличием множественных папул и пустул, сливающихся в образования, соединенные между собой свищевыми ходами. Внутренние прыщи на лице появляются в результате нарушения функциональности желез сальной секреции. Под кожей формируются гнойные инфильтраты, разрастается соединительная рубцовая ткань. Такая форма акне требует длительной терапии, в отдельных случаях даже хирургического вмешательства.
- Молниеносное акне возникают вследствие поражения эпителия патогенными агентами. Характерным для этого вида является наличие симптомов бактериальной инфекции (повышение температуры, обезвоживание, мышечные и суставные боли). Такая форма угревой болезни требует применения антибиотиков под контролем врача.
Карбункулы, фурункулы, прыщи и угри на лице могут быть инфекционного генеза. При вскрытии они выделяют гной, нередко с примесью крови. Пятна на лице после прыщей, выступающие в качестве основной причины беспокойства многих женщин, в большинстве случаев являются результатом этой формы акне.
По этиологии различают эндогенные и экзогенные (вульгарные) прыщи.
Эндогенный вид жирных прыщей чаще всего обнаруживается у подростков, у людей с сахарным диабетом, проблемами с ЖКТ и у беременных женщин. Прыщи на лице у женщин могут появиться также:
- при регулярном приеме гормональных препаратов;
- в начале менструального цикла;
- после пережитого стресса и психологической нагрузки.
Экзогенные жирные прыщи на лице возникают в результате неправильного ухода за проблемной кожей лица, а также при усиленной работе сальных желез вследствие:
- неправильного рациона питания;
- злоупотребления алкоголем;
- частых стрессов;
- нарушения режима сна.
Экзогенные прыщи могут появиться при контакте с агрессивными химическими веществами, а также при использовании некачественной косметики или грима.
Классификация заболевания ведется и по возрастным категориям. Различают пубертатное акне, обусловленное изменениями гормонального фона у подростков в возрасте 12 – 13 лет. Акне у людей после 25 лет является симптомом сбоя работы эндокринной системы, а также указывает на неправильный рацион питания и наличие вредных привычек.
Причины появления прыщей
Причин развития угревой болезни довольно много. Прыщи на лице, причины которых часто кроятся в нарушении работы сальных желез, возникают, когда железы выделяют слишком много или мало кожного сала.
При большом количестве кожного сала, оно попадает в поры и закупоривает их, вызывая воспалительный процесс. Если сало вырабатывается в недостаточном количестве, снижаются защитные способности кожи, и она легко подвергается воздействию патогенных микроорганизмов.
К причинам появления угревой сыпи также относятся:
- инфицирование специфическими акне-бактериями;
- гормональные нарушения и перестройки;
- заболевания внутренних орган систем.
Многих интересует вопрос, почему на лбу появляются прыщи. Причинами локализации акне на лбу могут быть:
- нарушения пищеварительного тракта;
- проблемы с печенью и с желчным пузырем;
- гормональная перестройка организма;
- длительный прием определенных препаратов и БАД;
- использование декоративной косметики;
- плохая гигиена;
- употребление продуктов, усиливающих работу сальных желез;
- аллергическая реакция и стрессы;
- генетическая расположенность;
- возрастные изменения.
Чтобы понять, как лечить прыщи на лице, необходимо пройти консультацию у врача – дерматолога. Для правильного выбора терапевтического курса важно определить конкретную причину кожной болезни.
Органы, отвечающие за прыщи на лице
Специалисты утверждают, что появление угревой болезни связано со здоровьем человека. Органы, отвечающие за прыщи на лице, определяются по месту локализации акне. Появление угревой сыпи:
- на висках сигнализирует о проблеме с селезенкой и желчным пузырем;
- в зоне между бровями говорит о проблемах с печенью и с поджелудочной железой;
- на лбу указывает на нарушения пищеварительного тракта, работы кишечника или желчного пузыря;
- на носу является сигналом того, что имеются проблемы с поджелудочной железой и желудком, а также с сердечно-сосудистой системой;
- на щеках указывает на болезни ЖКТ, проблемы с легкими, а также патологии полости рта, зубов и десен;
- вокруг глаз и над скулой является явным симптомом наличия проблем с почками и надпочечниками;
- над губами указывает на проблемы с кишками и сердцем;
- на подбородке является признаком болезни органов малого таза, гормонального дисбаланса или наличия вредных привычек.
Как лечить прыщи на лице
Организовать лечение акне необходимо после определения причины патологии. Необходимо обратить особое внимание на выбор средств для ухода за кожей лица, поскольку часто именно некачественные косметические средства становятся причиной появления угрей. Средства для ухода должны соответствовать возрасту и типу кожи. Советуется отдавать предпочтение косметике с натуральным составом.
Не рекомендуется злоупотреблять тональными кремами и пудрой. Для сухой кожи следует выбирать косметику, балансирующую влажность в кожных клетках. Обладательницам жирной кожи необходимо использовать средства для ухода, предназначенные только для соответствующего типа дермы. Ежедневно перед сном лицо необходимо очищать от следов косметики. Умываться нужно средствами, не содержащими мыло, чтобы не пересушить кожу.
Необходимо также следить за рационом питания:
- питаться сбалансированно, сократить количество потребления быстрых углеводов, сахара, соли, жирных, острых и жареных блюд;
- отдавать предпочтение блюдам из свежих овощей, включить в рацион много фруктов, ягод и сухофруктов;
- отказаться от спиртных и газированных напитков;
- за день употреблять около 2 л чистой воды, что поможет снизить густоту секрета выделительных желез.
При необходимости следует обратиться к дерматологу или к косметологу. Выдавливание прыщей на лице строго запрещается, поскольку это чревато занесением инфекции и травмой волосяной фолликулы.
Лучшее средство от прыщей на коже
Опытные дерматологи подчеркивают, что лучшее средство от прыщей на лице должно иметь натуральный состав и не оказывать агрессивного воздействия на эпидермис. При индивидуальной чувствительности к определенным химическим компонентам важно перед использованием средства от акне ознакомиться с составом. Некоторые химические элементы, включенные в состав косметического средства, могут, наоборот, усугубить состояние.
К эффективным средствам относятся:
- Экстракт цветков красного клевера от прыщей. Благодаря богатому витаминами и минеральными веществами составу красный клевер способствует устранению воспалительного процесса на коже лица и снижает раздражительность кожного покрова. Его можно добавлять в маски для сухой, шелушащейся, проблемной кожи лица вместо обычной воды.
- Экстракт прополиса. С помощью этого состава удается стимулировать регенерацию тканей, избавиться от рубцов и шрамов после лечения угревой сыпи, а также купировать воспалительный процесс на коже лица. Прополис способствует нормализации выработки себума (кожного сала), увеличивает проницаемость кожи, а также снижает повышенную жирность дермы. Средство положительно влияет на кожу лица, делает ее упругой и гладкой.
Предотвратить появление акне и продлить молодость кожи лица можно, если соблюдать правила здорового образа жизни, своевременно лечить болезни внутренних органов и отказаться от вредных привычек.
К способам профилактики появления прыщей относится также правильный и регулярный уход за кожей с использованием грамотно подобранных средств.
В борьбе с акне хорошо подойдет Мономолекула №3 сужение пор, снижение жирности и воспалений ResedaOdor
Ежедневное нанесение нескольких капель косметического средства поможет вам добиться идеальной текстуры кожи. Мономолекула №3 состоит из активного физиологического концентрированного вещества на 100%.
Благоприятное активное воздействие на кожу избавляет от:
• излишков себума;
• расширенных пор.
Улучшает отшелушивание омертвевших клеток. Не закупоривает поры кожи. Предотвращает образование комедонов. Это сыворотка с пептидами для лица с их 100% содержанием.
Как альтернатива 3 мономолекуле, можно присмотреться к себорегулирующему бустеру ResedaOdor. Специально разработан для кожи с расширенными порами и склонной к жирности. Идеальный уход за лицом для жирной и проблемной кожи, действует как сыворотка для проблемной кожи.
Основу себорегулирующего бустера составляют две группы активных ингредиентов, обеспечивающих правильное отшелушивание ороговевшего слоя. Биоканин А и экстракт прополиса.
Биоканин А регулирует работу сальных желез. Способствует стягиванию пор и выравниванию текстуры кожи за счет сжатия коллагеновых волокон. Ускоряет регенерацию. Благодаря этому компоненту улучшается тон лица, уходит сальный блеск и уменьшается количество черных точек (камедонов).
Экстракт прополиса оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Активирует местный иммунитет кожи
Прыщи на лице — причины, зоны, лечение. Как избавиться от прыщей, акне — 25 ноября 2020
Что влияет на появление прыщей и как от них избавиться, рассказывает врач-дерматолог и косметолог Юлия Вин.
По статистике, от прыщей (на языке медицины — акне) страдают около 80% населения в возрасте от 12 до 25 лет, и около 20% населения в возрасте старше 25 лет. В интернете можно найти различные рекомендации по уходу за кожей лица, но профессиональные косметологи не советуют заниматься самолечением: первая стадия акне без наблюдения и терапии может быстро прогрессировать. Для дальнейших этапов простой чистки окажется мало: лечение будет долгим, потребуются серьезные финансовые вложения и средства.
Прыщи портят эстетику кожи лица, которая она выглядит неухоженно, тускло и даже травмировано и болезненно. Многие люди теряют уверенность и чувствуют себя непривлекательно из-за высыпаний. Но все можно исправить, если не запускать процесс и обращаться к специалистам.
shutterstock.comПочему появляются прыщи
Основная причина — нарушение секретной функции сальных желез. Это происходит из-за частых стрессов, инфекций, вредных привычек, гормональных всплесков, недостатка витаминов, частых недосыпов, сухости кожи. В подростковом возрасте это происходит из-за гормональной перестройки организма.
shutterstock.comСдайте анализы
Когда причина акне становится известной, определяется четкий срок лечения. Косметолог наблюдает клиента вместе с гинекологом, эндокринологом, неврологом. Начните с визита к дерматологу: врач установит возможные причины появления прыщей, даст направления на сдачу анализов и к другим специалистам.
shutterstock.comПересмотрите рацион
Обязательно пересмотрите продуктовую корзину, даже если временно нет возможности записаться к косметологу. Разберитесь с питанием: употребление неправильной еды способствует выработке лишнего кожного сала. В ряд нежелательных продуктов входят газированные напитки, сладкое и мучное, алкоголь, острая, копченая еда. Рекомендуется пересмотреть вредные привычки как курение и алкоголь: если не получается избавиться, постарайтесь сократить употребление.
shutterstock.comПоменяйте уход
Убедитесь, что правильно ухаживаете за кожей, не имеете проблем с гормональной системой и проведите сбор анамнеза. Это нужно для того, чтобы выявить причину возникновения прыщей. После ознакомления с результатами можно принимать меры, опираясь на качество кожи.
Одним из наиболее эффективных средств для оздоровления кожи является галивация — процедура глубокого очищения кожи, которая выполняется вручную врачом-дерматологом. Во время галивации поры очищаются до 80-100%, другие инструменты делают это на 50-60%. Достигается хорошая ремиссия заболевания. Также можно походить на пилинги и сеансы мезотерапии, которые выравнивают тон кожи, рубцы и постакне.
shutterstock.comИспользуйте лечебную косметику
Выбирайте линейку по типу кожи, желательно проконсультироваться с врачом-дерматологом или косметологом. На бьюти рынке существует огромное количество средств, и благодаря качественному маркетингу кажется, что подходит абсолютно все. Это не так: несмотря на яркие слоганы на упаковках, даже лечебная и натуральная косметика может навредить за счет одного компонента, который не подойдет именно вам. Обычно лечебные лосьоны состоят из натуральных компонентов без содержания антибиотиков, но это не отражается на их функциях. Лосьоны и тоники убирают гиперкератоз, нормализуют функцию сальных желез и иммунитет кожи, убивают оставшиеся бактерии.
shutterstock.comНе рекомендуется пить антибиотики
Средство убивает бактерии, при этом, остается гиперкератоз, не уменьшается синтез сала, но сильно ухудшается иммунитет. Ретиноиды также уменьшают протоки сальных желез и нормализуют салоотделение, но снова страдает иммунитет кожи: наступает выраженная сухость. Также, ретиноиды обладают мощным тератогенным эффектом, не влияют на закупорку сального протока и не улучшают барьерные свойства кожи.
shutterstock.comТоп-рекомендаций
- Ухаживайте за кожей лица ежедневно, минимум дважды в день: утром и вечером. Подберите мягкие средства для умывания, которые подходят именно вашей коже, чтобы не было дискомфорта во время и после использования.
- Старайтесь правильно питаться: меньше сахара, жирной и копченой пищи, газировок.
- Стабилизируйте эмоциональное состояние: отслеживайте и отпускайте стресс и расстройства.
- Не используйте косметические средства на основе антибиотиков.
- По возможности, запишитесь на прием к врачу-дерматологу.
Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся
Пять простых правил, чтобы избавиться от прыщей на лице
Простые советы, которые помогут избавиться от высыпаний на лице без вмешательства косметолога.
«Как избавиться от высыпаний на лице?» – вопрос, который мучает многих. С этой проблемой часто обращаются к специалистам, проходят долгие курсы лечения или решаются на дорогостоящие процедуры. А между тем, от прыщей на лице можно избавиться, просто следуя этим простым правилам.
Откажись от «молочки»
Полезна ли лактоза для здоровья человека – уже долгие годы пытаются выяснить многие специалисты. Но о том, что молоко вредно для состояния кожи лица, спорить не приходится. «Молочка» способна на долгое время повысить уровень сахара в крови, тем самым провоцируя гормональные изменения, за которыми следуют высыпания на лице. Некоторые специалисты советуют отказаться от молочных продуктов вообще. Но если вам трудно это сделать, то замените их на растительные аналоги.
Пей меньше кофе
Кофе отлично помогает взбодриться и обладает массой полезных свойств, но в большом количестве он может навредит, в том числе и коже. Кофейные зерна содержать много специфических органических кислот. Они провоцируют усиленную выработку кожного себума. Поэтому, если вы будете пить очень много кофе, то будьте готовы к высыпаниям на лице и другим проблемам с кожей. Ограничьтесь двумя чашками напитка в день.
Не пропускай приемы пищи
Ни для кого не секрет, что правильное, сбалансированное питание положительно сказывается на работе всего организма. Придерживаясь его, вы чувствуете себя лучше, все потому, что уровень глюкозы и инсулина находится под постоянным контролем. Но часто случается так, что, из-за длительных перерывов между едой, мы пол дня не едим, а вечером переедаем. Это влечет за собой резкое изменение сахара в крове. Если часто такое практиковать, то высыпания на лице и теле неизбежны.
Следи за водой
О важности воды для организма говорили уже очень много раз: она выводит токсины, помогает улучшить здоровье всех систем организма. А недостаток жидкости влечет за собой целый спектр проблем со здоровьем, в частности, это пагубно сказывается на состоянии кожи. Если вы пьете мало воды, то это может причиной акне, раздражений, мышечных судорог и шелушений на лице.
Следи за балансом жиров
Полезные жиры особенно необходимы для состояния кожи. Но они бывают разные, и за их балансом нужно следить. Например, если в организме уровень омега-6 жирных кислот становится выше, чем омега-3, это чревато началом воспалительных процессов в организме, за которыми следуют раздражения на лице и акне. Для того, чтобы избежать дисбаланса, ешьте растительные жиры и включите в рацион как можно больше белка.
Как избавиться от прыщей, акне на лице быстро — 2 апреля 2021
Как быстро и безопасно избавить от высыпаний на лице рассказывает Елена Мягких, врач-дерматолог и сооснователь проекта Step123.cosmetics
Кремы от прыщей на лице
Лучше выбирать легкие средства с хелатными формами минералов (молекулы минералов, присоединенные к аминокислотам): глюконатом цинка или меди, на современной натуральной основе. Биотехнологии позволяют извлекать нужные вещества из растений, сохраняя важные свойства растений.
Эффективную уходовую линейку для лица можно подобрать в аптеке, главное — делать это под контролем врача или косметолога. Точно не стоит выбирать синтетические средства: они давно ушли на задний план. Хорошим аптечным вариантом станет «Ла-Кри» — не только крем, а линия средств для полноценного ухода. Для применения рецепт врача не требуется. Лучше не покупать продукцию, в составе которой есть азелаиновая кислота, бензоил пероксид, ретинол. Они достаточно активны и могут вызывать побочные эффекты.
shutterstock.comКак правильно пользоваться кремом от прыщей
Крем наносится только на очищенную кожу, перед этим нужно умыться. Используйте подходящую пенку или пенящуюся пудру: на этикетке должно быть указано, что это себорегулирующее средство, для жирной или комбинированный кожи, склонной к высыпаниям.
Крем наносится только на очищенную кожу, перед этим нужно умыться. Используйте подходящую пенку или пенящуюся пудру: на этикетке должно быть указано, что это себорегулирующее средство, для жирной или комбинированный кожи, склонной к высыпаниям.
Промокните кожу чистым полотенцем или салфеткой, которой вытираете только лицо.
Дальше нанесите крем от акне, можно не только точечно, но и на все лицо. Локально используйте только специальные средства, на которых есть пометка «для точечного нанесения».
Хорошим вариантом считается Скинорен. Нанесите его легкими движениями похлопывающими движениями пальцев, не втирайте. Крем впитается сам. Если кожа сильно блестит или продукция скатывается, скорее всего, вы использовали больше средства, чем нужно. Количество не должно превышать горошину на подушечке указательного пальца.
shutterstock.comКосметологические препараты «против акне»
Не существует волшебного средства, которое подходит абсолютно всем. При выборе препарата важно отталкиваться от чувствительности кожи, давности и степени воспаления.
Проверенными эффективными брендами считаются Clear Stop Acne Anna Lotan и Propical Anna Lotan PRO на природных компонентах. Средства работают по принципу фитопленок, которые стимулируют кожу вырабатывать собственные защитные свойства. Продукция хорошо переносится людьми с очень чувствительной кожей.
Также бренд «Gi-gi» недавно выпустил линию Acnon с новой формулой витамина А и кислотами. Средство подходит для применения курсом. Известный Zo SKIN Obagi — интенсивное средство с классической формулой ретинола и микронизированным бензоилпероксидом в составе. Продукция требует постепенного привыкания кожи, на нее лучше переходить по рекомендациям специалиста. Многие выбирают BIRETIX с новой ретиноидной системой лечения акне с пептидами и пептидными регуляторами, ниацинамидом.
shutterstock.comАкупунктура
Методы акупунктуры в комплексном лечении помогают нормализовать общее состояние организма и кожи. Таким способом корректируются особенности работы гормональный системы, уровень стресса, некоторые нарушения внутренних органов, но это работает только в комплексном лечении.
Народные средства от прыщей
Из народных средств лучше выбирать северную продукцию: из Алтая, Сибири. В составе продукции присутствует чистейшая вода, различные корни и отвары, что станет фитотерапией и детоксом для кожи.
Не рекомендуется использовать популярные мыльные скатки, деготь, прижигания. Методы могут привести к осложнениям и ухудшению кожи.
shutterstock.comХимические пилинги от угревой сыпи
Такой пилинг может назначить только дерматолог или косметолог, если имеются определенные показания. При консультации можете уточнить, есть ли в составе пилинга глюконовая или салициловая кислота — они отличаются положительным эффектом.
К химическому пилингу кожу нужно обязательно подготовить, как и прописать правильный уход после. Это может сделать только специалист. Если проигнорировать подготовительный и уходовый этап, можно спровоцировать ухудшение или обострение.
shutterstock.comВыдавливание
Выдавливание прыщей — самое вредный и опасный способ против высыпаний. Бактерии и микробы в составе гноя разносятся по коже, травмируют кожу, образуются рубцы и новые высыпания. Одновременно увеличиваются сальные железы и расширяются поры. Это все может привести к хирургическому вмешательству, удалению рубцов и лечению акне пожизненно.
Ультрафиолет
Частое заблуждение, что при акне нужно загорать. Подсушивание провоцирует новые высыпания: когда солнце нагревает кожу, ее верхний слой уплотняется. Организм включает самозащиту и в несколько раз быстрее вырабатывает кожное «сало», которое провоцирует образование новых прыщей. Поэтому важно подобрать и ежедневно использовать крем с SPF-защитой, независимо от того, живете вы в мегаполисе или выходите на улицу в пасмурную погоду.
Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся
Прыщи на лице – причины, лечение, как избавиться от прыщей на подбородке
Те, кто никогда не сталкивался с угревой болезнью, не поймут, какие трудности испытывает человек с прыщами и угрями на лице. Все мысли сводятся к одному: как избавиться от прыщей.
Угревая сыпь не просто эстетический дефект, прыщи и угри создают психологический дискомфорт. По статистике, люди, желающие избавиться от угревой сыпи, стеснительны, менее активны и хуже адаптируются в обществе по сравнению с теми, кто никогда не нуждался в удалении прыщей и угрей. Особые моральные страдания прыщи доставляют подросткам. В этом возрасте угри —дополнительный повод для переживаний, ребенок становится центром насмешек и подтруниваний сверстников. В этом случае избавление от прыщей становится спасением для подростка.
Неужели какие-то угри могут стать преградой для самореализации? Нет! Если убрать прыщи на лице своевременно.
Нужно понять, что угри — не просто временная неприятность. Даже незначительное количество прыщей — проявление угревой болезни. А угревая болезнь, как и любая другая, требует профессионального лечения.
Угревая сыпь может быть проявлениям различных заболеваний. Профессиональный подход — это выяснение причины появления прыщей и угрей и последующее избавление пациента от акне. Только при правильном диагнозе можно найти подходящий способ избавиться от прыщей на лице.
Сегодня существует множество методов избавления от акне, начиная народными средствами и заканчивая ультрасовременными методами лазерного удаления прыщей. Конечно, у каждого способа избавления от угрей своя цена. Зачастую люди выбирают метод удаления прыщей, ориентируясь именно на низкую цену, что не всегда гарантирует качество.
Что такое прыщи и угри?
Прежде чем избавляться от акне, разберемся, что такое прыщи и угри, есть ли отличие в этих терминах?
Принципиальных различий в понятиях «прыщ» и «угорь» нет. Просто прыщи и угри — бытовое название, а профессиональный термин — акне.
Появление угрей (прыщей) связано с воспалением сальных желез кожи. Каждая железа имеет свой проток, с помощью которого кожное сало выводится на поверхность кожи. Результат закупорки протоков — прыщи и угри.
Угревая болезнь не ограничивается только лицом. Зачастую угревая сыпь распространяется и на другие участки кожи: шею, спину.
Прыщи и угри подразделяются на поверхностные и глубокие. Поверхностные угри чаще всего не оставляют рубцов. Глубокие прыщи — это образование воспалительных узлов в глубоколежащих тканях. Такие угри не имеют гнойной головки.
Угревая болезнь может быть разной степени тяжести: от нескольких прыщей на лице до большого количества угрей в глубоких слоях.
Каждый тип болезни требует своего способа избавления. Для удаления акне вам помогут следующие процедуры:
- Чистка лица — прыщи выдавливаются при помощи стерильных инструментов.
- Дренаж или химическая чистка — предотвращает послеугревые рубцы, очищает узлы.
- Химический пилинг — избавление от прыщей происходит за счет удаления верхнего слоя кожи химическими веществами.
- Хирургическое удаление рубцов — участок кожи с рубцами удаляют, заменяя на кожу с других участков тела клиента.
- Мезотерапия — инъекции различных лечебных средств в зону патологического очага или в непосредственной близости от него.
- Лазерная шлифовка лица — выпаривание верхнего слоя кожи с помощью лазера.
- Лазерное лечение прыщей — комплексное воздействие, способствующее избавлению от акне.
Почему появляется угревая сыпь?
Избавление от акне начинается с выяснения причин угревой болезни. Прежде всего, появление угрей связывают с половым созреванием. Но прыщи могут стать следствием нарушения работы желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, нередко избавление от прыщей (угрей) — «наследственное занятие». Необходимость удаления прыщей на лице может появиться после сильных стрессов и нервных потрясений.
Обычно возникновение угрей не связывают с употреблением определенной пищи. Но если у вас проблемы с желудком, то для того, чтобы избавиться от угрей на лице, стоит придерживаться определенной диеты. Обострение угревой болезни может вызвать прием некоторых лекарственных средств. Например, пищевые добавки и даже некоторые витамины вызывают появление прыщей и угрей. Способствует росту угрей и косметика. Помните, что низкая цена косметики свидетельствует о таком же низком ее качестве. Жирные тональные кремы, некачественная пудра становятся причиной появления акне.
Методы лечения
Чтобы избавиться от прыщей на лице, нужно запомнить удаление угрей требует профессионального комплексного решения. Пытаться избавиться домашними или народными способами можно, но неэффективно. Самостоятельное удаление прыща (выдавливание) не способствует полному избавлению. Такое избавление от угрей чревато занесением инфекций и микробов. Ценой выдавленному прыщу может стать ваше здоровье.
Конечно, избавление от угрей начинается с правильных очищающих средств. Это должна быть именно профессиональная лечебная косметика. Но хорошие очищающие средства — это еще не избавление от угревой сыпи. Это предварительная работа перед удалением прыщей.
Избавиться от прыщей на лице только с помощью косметологических средств невозможно. Маски и кремы, конечно, улучшать состояние кожи, «присушат» угри (прыщи), но не справятся с основной причиной. Удаление прыщей связано с нормализацией работы сальных желез. Чистки лица и маски борются с последствием — прыщами и угрями, но как такого избавления от акне не происходит. Основа чисток — все тот же древний механизм: выдавливание прыщей и угрей. Однако такой способ невозможен при удалении глубоких угрей, о которых мы говорили выше.
Если угревая сыпь — следствие каких-то других болезней, то избавиться от угревой сыпи вам помогут медикаментозные средства, которые выпишет профессиональный врач.
Не пытайтесь избавиться от прыщей самостоятельно. Удаление угрей (прыщей) — забота специалистов и профессионалов. Избавить вас от угревой сыпи по силам только квалифицированным дерматологам.
Новые технологии избавления от прыщей на лице или как стать таким, как на фотографиях «До и После»
Каждый из вас видел фотографии «до» и «после» лечения прыщей на лице. Эти фото очень жизнеутверждающие, они показывают нам, что избавиться от угрей можно. С фотографий на нас смотрят счастливые люди без всяких признаков угрей (прыщей) на лице. Но в центре нашего внимания вопрос: когда наступит это «после», которое ждет каждый, кто пытается избавиться от акне? Когда же сделаю и наши фотографии, на которых от прыщей (угрей) не останется и следа?
Другие медицинские центры вряд ли назовут вам конкретный срок, когда вы сможете избавиться от прыщей на лице окончательно. Сроки будут тянуться от нескольких месяцев до полугода, и все это время вы будете холить надежду на полное избавление от акне.
Сегодня клиника «ЛИНЛАЙН» — центр разработок новых технологий в области лечения акне.
Эффективный метод избавления от угрей на лице — лечение лазером.
Теперь вы избавитесь и от угрей, и от послеугревых рубцов. Результаты лазерного лечения прыщей можно оценить уже через 10 дней. По оценкам наших врачей, пациенты отмечают улучшение в среднем на 80% после 2– 4 сеансов терапии. Результат терапии сохраняется, по меньшей мере, в течение 6 месяцев. Некоторым пациентам достаточно 1-2 сеансов для полной победы над угрями
Если у вас все же остались послеугревые рубцы от «домашнего» способа удаления прыщей в прошлом, то вам поможет лазерная наноперфорация — уникальная методика «ЛИНЛАЙН».
ЦеныКонсультация врача-косметолога | от 850 ₽ | Записаться |
Лазерная наноперфорация области обоих век (Блефаролифтинг) | от 5135 ₽ | Записаться |
Лазерная наноперфорация лица | от 16315 ₽ | Записаться |
Прыщи на лице как избавиться? Причины появления прыщей (угрей), советы по быстрому удалению проблемы
Черные точки, комедоны, угри, акне — все это неприятные воспалительные процессы. Они могут быть болезненными и доставлять немало хлопот, часто формируют неуверенность в себе. При неправильном лечении и уходе состояние усугубляется, а на местах воспалений появляются рубцы, хотя изрядно испортить настроение могут даже единичные высыпания. В любом случае еще никого не украшали прыщи на лице. Как избавиться от проблемы и не допустить ее возникновения в будущем мы и рассмотрим далее.
Что это вообще такое и чем вызвано. Какие бывают прыщи
Угри — закрытые и открытые воспаления сально-волосяных фолликулов, развивающиеся под поверхностью эпидермиса. Для такого рода сыпи характерны повышенная активность сальных желез и закупоривание пор себумом, пылью и другими загрязнениями.
Высыпания подразделяются на типы в зависимости от своего внешнего вида, выделяют следующие разновидности:
-
Открытые комедоны — серая или черная поверхностная сыпь, которая легко удаляется в процессе чистки у косметолога, их же часто называют черными точками.
-
Закрытые комедоны —- подкожные с белой головкой, возникают на фоне закупоривания пор и впоследствии превращаются в классические красные угри. Из-за того, что накопившийся себум не способен самостоятельно выйти наружу, могут быть болезненными.
-
Папулы — плотные и болезненные, красноватые, без гноя.
-
Пустулы — классические угри с гноем, сопровождающиеся сильным воспалением и оставляющие после себя некрасивые пятна и рубцы — постакне.
-
Нодулы — глубокие внутренние прыщи на лице узлооблазного строения с уплотненной структурой и гнойным содержимым.
-
Кисты — слившиеся в одно целое скопления нодул, являются тяжелым осложнением угревой болезни и представляют собой твердые и болезненные подкожные бугры.
-
Розовые прыщи — не содержат внутри гнойной субстанции и считаются симптомом дерматологического заболевания розацеа.
Формирование прыщей начинается с образования черных точек. Они представляют собой пору, закупоренную субстанцией, состоящей из излишков себума, частичек пота, внешних загрязнений и отмерших клеток эпидермиса. Эта субстанция закрывает выход из поры и ее протоки. Кожное сало при контакте с внешней средой и в частности с кислородом окисляется, окрашивается в темные оттенки, образовывая на поверхности черную точку.
В закрытой поре создаются идеальные условия для размножения пропионбактерий, вызывающих появление акне — Propionibacterium acnes или Malassezia. При этом сало продолжает выделяться, но не может выйти наружу, скапливаясь под пробкой.
В результате размножения бактерий и накопления довольно большого количества сала возникает воспалительный процесс, появляется закрытый прыщ или комедон, как его именуют дерматологи.
Самые распространенные причины появления прыщей
Прыщи на лице, причины которых могут быть как внешними, так и внутренними, доставляют немало беспокойства, и, чтобы избавиться от них окончательно, необходимо установить и устранить первопричину, способствующую возникновению воспалительного процесса.
Гнойные прыщи на лице у взрослых женщин появляются в результате разных обстоятельств, например, гиперандрогения (повышение содержания и активности мужских половых гормонов). Такое состояние приводит к увеличению выделения сала и как следствие к формированию воспаленных высыпаний. Однако, это далеко не единственный фактор возникновения угревой сыпи, существует целый ряд состояний способствующих ее образованию.
Гормональные расстройства
Одной из самых частых причин высыпаний являются гормональные изменения. Чаще и ярче всего они проявляются в период полового созревания, причем как у девушек, так и у парней. Эти изменения провоцируют активность сальных желез и избыточное выделение себума, вслед за которым появляются воспаления и акне.
Наследственные факторы
Если один из родителей в подростковом возрасте страдал от акне, то с большой долей вероятности прыщи в пубертатном периоде появятся и у его детей. Такая предрасположенность может передаваться ребенку как от матери, так и от отца вместе с физиологическими особенностями гормонального фона.
Несбалансированный рацион питания
На возникновение угрей могут влиять и продукты, присутствующие в нашем ежедневном рационе. Неправильное питание способствует повышению активности подкожного клеща Demodex и ускорению работы сальных желез. В список блюд, способных стать причиной высыпаний, включают всю жареную пищу, жирное, соленое, копченое и острое, сладости, мучную продукцию, которые при наличии акне категорически противопоказаны. Такое питание может привести и к расстройствам работы органов ЖКТ, нарушению баланса естественной микрофлоры в кишечнике, из-за чего в организме будут накапливаться токсины, негативно влияющие на состояние кожных покровов. В то же время свежие фрукты, овощи, богатые клетчаткой, соблюдение питьевого режима в этом случае будут особенно полезны.
Стресс и нервные расстройства
Постоянное эмоциональное напряжение и нарушения сна приводят к активной работе надпочечников и выработке избыточного количества гормона стресса — кортизола. Повышение его концентрации в организме в значительной степени изменяет общий гормональный фон чем активизирует работу сальных желез и выделение ими сала.
Неправильный уход и гигиена
Проблемная дерма требует особого обращения, направленного на устранение избытка себума и нормализацию его выделения. При этом очищение кожи должно быть деликатным, так как при пересушивании эпидермиса железы начинают усиленно выделять сало для его увлажнения. Применение косметики не соответствующей типу кожи, например, питательных кремов с маслами в составе может только усугубить проблему. Несоблюдение правил гигиены, таких как умывание специальными гелями два раза в день, частые прикосновения руками, выдавливание также провоцируют распространение проблемы на значительную площадь.
Методы избавления от прыщей на лице
Говоря о том, как убрать прыщи на лице нельзя не отметить, что жирная дерма требует комплексного подхода к уходу. Ежедневный ритуал должен состоять сразу из нескольких этапов, соблюдение каждого из которых является обязательным. В их числе:
-
умывание с очищающим гелем;
-
тонизация и дополнительное очищение лосьоном;
-
увлажнение;
-
применение 1-2 раз в неделю специальных масок;
-
нанесение подсушивающих средств локально на высыпания (по мере необходимости).
Таким образом, отвечая на вопрос, как убрать прыщи на лице в домашних условиях следует детально рассмотреть подходящие для этих целей косметические средства.
Проблемный тип кожи требует обязательного и вместе с тем бережного очищения. В составе выбранного продукта для умывания не должно быть спирта, кислот, масел и других агрессивных компонентов, способных травмировать и без того воспаленную дерму.
Использовать очищающие пенки следует два раза в день. Утром с ее помощью убирается лишний жир, накопленный за ночь и частички пыли, а вечером — остатки макияжа и другие внешние загрязнения.
Существуют специальные растворы против угрей, которые не просто удаляют загрязнения, но и регулируют выработку сала, устраняют неприятный блеск и сужают поры. В их составе зачастую присутствуют цинк, салициловая кислота и другие активные ингредиенты. Это:
Лосьоны и тоники
После очистки и демакияжа косметологи и дерматологи рекомендуют использовать специальные лосьоны или тоники. Они окончательно очистят дерму от остатков декоративной косметики и загрязнений, сузят поры, предотвращая тем самым их закупоривание.
Важно выбирать продукты, предназначенные специально для жирной и комбинированной кожи склонной к высыпаниям. Утром можно и нужно применять лосьоны с матирующим эффектом, которые предотвратят появление блеска на довольно продолжительный период. Достаточно нанести небольшое количество лосьона на ватный диск и протереть лицо. Рекомендуем:
Маски
Помимо ежедневной очистки пару раз в неделю рекомендуется проводить специальные глубоко очищение. При этом важно, чтобы используемые средства удаляли загрязнения из пор, не пересушивали и успокаивали воспаления. В их составе могут присутствовать косметические глины, пантенол, экстракты целебных растений и водорослей, гиалуроновая кислота, витамины и минералы. Особой популярностью у обладателей проблемного эпидермиса пользуются разогревающие маски, температура которых повышается при контакте с телом, в результате чего продукт оказывает согревающее воздействие, распаривает поверхность эпидермиса, быстро и эффективно очищает поры. Продукты с глинами помимо очищающего оказывают и заметный матирующий эффект. Вашему вниманию предлагаются:
Пилинг
Чтобы поры меньше забивались, требуется регулярно удалять с поверхности отмершие клетки. При этом стоит отметить, что применять скрабы для очищения дермы в период, когда на ней присутствуют гнойные высыпания, категорически запрещено, так как абразивные частички могут травмировать воспаления и распространять инфекцию, увеличивая тем самым область поражения. Для пилинга стоит выбирать малоабразивные скрабы, гели-скатки и пилинги на основе кислот, которые помогают избавиться от ороговевшего эпидермиса бережно и деликатно. Рекомендуются:
Точечные средства
Если вас интересует, как быстро убрать прыщи на лице, то покупка точечного средства является обязательной. Корректирующая косметика содержит в своем составе бактерицидные компоненты и подсушивающие вещества, подавляющие жизнедеятельность патогенных микроорганизмов. Наносится она локально, исключительно на прыщики. При ее правильном применении можно не только ликвидировать ненавистные угри, но и избавиться от проблемы рубцов постакне.
Результат наступает довольно быстро, уже в течении 1-2 дней прыщики становятся менее заметными и легко маскируются тональными корректорами. Стоит приобрести:
Увлажняющие кремы
Использование для подсушивания спиртосодержащих составов и слишком частая глубокая очистка пересушивает эпидермис. В результате обезвоживания лицо начинает блестеть еще сильнее, так как сальные железы работают интенсивнее, чтобы увлажнить ее, и проблема блеска и акне лишь усиливается. Даже склонная к жирности дерма требует полноценного увлажнения, однако подходят для этого далеко не все кремы. Обладателям проблемного типа эпидермиса стоит выбирать для себя легкие увлажняющие кремы и эмульсии с пометкой «некомедогенно», многие из них обладают матирующим эффектом и могут применяться в качестве праймера перед нанесением декоративной косметики. Вашему вниманию предлагаются:
Уход за кожей для профилактики прыщей
Чтобы не приходилось задаваться вопросом, чем лечить прыщи, необходимо обеспечить адекватный и полноценный уход за проблемной кожей. Учитывая, что высыпания возникают в результате избыточной активности желез, которая зависит от множества факторов, следует тщательно следить за своим здоровьем и постараться устранить внутренние причины акне.
Убрать угри навсегда, увы, невозможно, однако при правильно подобранном домашнем уходе можно сократить количество высыпаний и предотвратить появление новых, сделав лицо здоровым, чистым и матовым.
Основные правила сводятся к следующим рекомендациям:
-
Соблюдение гигиены. Помимо ежедневной очистки утром и вечером необходимо чаще менять полотенца и постельное белье, стараться не прикасаться к лицу руками, научиться держать телефон на расстоянии от щеки, тщательно обрабатывать кисти и спонжи для нанесения макияжа специальными антибактериальными смесями или мыть их мылом.
-
Коррекция рациона. Дерматологи рекомендуют пересмотреть свое привычное питание и перейти на ЗОЖ. Отказаться следует от сладостей, выпечки, алкоголя, жирных, соленых и копченых блюд, сладкой воды, а вот наличие на столе овощей, фруктов и рыбы только приветствуется.
-
Минимум макияжа. С одной стороны декоративная косметика маскирует высыпания и следы постакне, но с другой, еще больше забивает поры. Именно поэтому следует давать своему лицу отдых от тоналки и использовать для макияжа только ту продукцию, на которой присутствует пометка «некомедогенно», к ней относится большинство ВВ-кремов и минеральные пудры.
-
Обдуманный выбор уходовой косметики. Чтобы свести к минимуму рецидивы высыпаний, косметику для проблемной дермы рекомендуется применять довольно продолжительный период времени — от полугода и более. Для предотвращения пересушивания эпидермиса лучше отказаться от щелочной и спиртовой продукции, а если возникает вопрос, чем мазать прыщи на лице — выбирать точечные средства и наносить их локально на единичные воспаленные элементы. Ежедневный уход должен состоять из умываний пенкой утром и вечером, нанесения лосьона или тоника и применения увлажняющей эмульсии. 1-2 раза в неделю можно и нужно применять маски и делать щадящий пилинг.
-
Физическая активность. Занятия спортом снижают уровень стресса, усиливают кровообращение и обмен веществ, помогая тем самым справиться с угревой сыпью. К тому же постоянные тренировки улучшают не только фигуру, но и настроение.
Как быстро избавиться от прыщей: 18 способов борьбы с прыщами
Нет ничего лучше, чем просыпаться от свежего высыпания, которое заставляет вас отчаянно гуглить, как быстро избавиться от прыщей. Кажется, что прыщи всегда появляются в худшие времена: когда у вас нет времени или терпения, чтобы переждать их жизненный цикл в течение недели, и вам просто нужно, чтобы они немедленно исчезли. Решите ли вы взять дело в свои руки и начать собирать (плохая идея, о которой мы расскажем подробнее ниже) или троллите Instagram в поисках универсального точечного лечения, это естественный ответ на желание избавиться от прыщей. быстро.Но определенно есть правильный способ сделать это — и множество распространенных ошибок, которых эксперты посоветуют вам избегать.
Если вы ищете стратегию, чтобы успокоить вспышку прыщей в эту секунду, у нас есть для вас. Мы поговорили с ведущими дерматологами, чтобы точно узнать, что делать, когда появляются прыщи, а вы очень спешите от них избавиться. Читайте дальше, чтобы узнать о том, что можно и что нельзя делать для снятия воспаления и заживления раздраженной кожи.
1. Нанесите лед на прыщ.
Когда вы имеете дело с красным воспаленным прыщиком, отправляйтесь к морозильной камере вместо того, чтобы пытаться выдавить его.«Прикладывание льда непосредственно к прыщику поможет уменьшить воспаление, уменьшив размер и видимость пятна», — говорит знаменитый косметолог Кэндис Марино. Оберните кубик льда тонкой тканью и положите на пораженное место на три-четыре минуты. Повторяйте процедуру в течение дня, чтобы облегчить боль и временно уменьшить отек. Марино также рекомендует нанести немного крема с гидрокортизоном, чтобы уменьшить покраснение и отек.
2. Наносите пасту из измельченного аспирина.
Аспирин содержит салициловую кислоту, которая, по общему мнению, является лучшим средством для борьбы с прыщами.Применение пасты из аспирина немедленно удаляет излишки масла и омертвевшие клетки кожи. Другими словами, он помогает очистить и высушить раздраженные поры, одновременно уменьшая отек и покраснение. Это одно из домашних средств, которые рекомендуют дерматологи, и оно даже помогает уменьшить боль в месте нанесения. Чтобы приготовить пасту, раздавите ложкой аспирин и взбейте его несколькими каплями воды. Затем нанесите его прямо на прыщик.
3. Не трогай лицо.
Если у вас прыщи у взрослых, мы знаем, что вы уже слышали об этом.Но, по словам Джоша Зейхнера, доктора медицины, директора косметических и клинических исследований в области дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке, сбор обычно приносит больше вреда, чем пользы. Это может вызвать то, что Цайхнер называет травмой вашей кожи, что, в свою очередь, приводит к «воспалению, инфекции и, возможно, шраму». Перевод: Он не только не избавится от пятен быстро, но и исчезнет в два раза дольше.
Если у вас появляется прыщ, и вы действительно не можете подавить желание его выдавить, следуйте утвержденным специалистам рекомендациям по безопасному и гигиеническому избавлению от прыщей.(Еще более простое решение: нанесите одно из наших любимых пластырей от прыщей перед сном и просыпайтесь с резко уменьшившимся прыщами.)
CosRX Acne Pimple Master Patches
Hero Cosmetics Mighty Patch Hydrocolloid Acne Absorbing Spot Dot
4. Не пересушивайте пораженный участок.
Это не то химическое вещество, которое вы используете; — это количество, которое вы используете, — говорит Нил Шульц, доктор медицины из Нью-Йорка. «Люди думают, что если немного салициловой или гликолевой кислоты — это хорошо, то больше — лучше», — говорит он. «Дошло до того, что активный ингредиент раздражает кожу, делая ее шелушащейся, шелушащейся и красной.«Чтобы предотвратить раздражение, попробуйте снизить концентрацию активного ингредиента, как только у вас уже есть высыпание. Цайхнер рекомендует проверять этикетку на предмет концентрации перекиси бензоила около 2,5%. Тот, который действительно работает: ежедневное очищающее средство для кожи Paula’s Choice Clear Regular Strength.
Paula’s Choice Clear Regular Strength Daily Skin Clearing Treatment
5. Сделайте тоник более тонким.
Когда у вас, скажем так, нарушение силы, любые вяжущие вещества могут «разрушить кожный барьер и вызвать воспаление и раздражение», — говорит Цайхнер.Если у вас очень жирной кожи, пропустите сам прыщик, когда вы делаете этот шаг в повседневном уходе за кожей. (И в этом случае самый безопасный вариант — нежный тоник, такой как Avene Eau Thermale или любой из этих лучших тонеров.)
Avène Eau Thermale Gentle Toning Lotion
Fresh Rose Deep Hydration Toner
Вы когда-нибудь видели более красивую бутылку? ? Внутри — настоящие лепестки роз. Поэтому неудивительно, что в 2019 году он выиграл премию Glamour Beauty Award. Но не заблуждайтесь — его упаковка может кричать о пони, но как только вы попробуете формулу, вы увидите, какая она на самом деле рабочая лошадка.«Этот тоник прекрасен круглый год, но особенно в суровые зимние месяцы», — сказала Адри Навидад, бьюти-блогер и судья Beauty Awards в своем обзоре. «Как только климат становится холодным и сухим, я наношу два-три слоя. сразу после очищения. Ему всегда удается успокоить, увлажнить и сбалансировать мою комбинированную и сухую кожу ».6. Используйте макияж с салициловой кислотой.
Нанесение макияжа на прорыв кажется неизбежным злом: очевидно, что вы хотите скрыть преступника, о котором идет речь, но может возникнуть ощущение, что вы также задыхаетесь.Тем не менее, определенные формулы могут действительно устранить прыщи, обеспечивая при этом покрытие. «Салициловая кислота — распространенный ингредиент прыщей, который полезен для предотвращения или лечения прыщей и может быть найден в нескольких косметических брендах», — говорит Рэйчел Назарян, доктор медицины, дерматолог из Schweiger Dermatology в Нью-Йорке. Жидкая косметика от Clinique Acne Solutions — это классика неспроста, хотя E.L.F. Cosmetics Acne-Fighting Foundation — отличный бюджетный выбор. Для ретуши попробуйте использовать консилер, например, It Cosmetics Bye Bye Breakout Full-Coverage Concealer.
Clinique Acne Solutions Liquid Makeup Foundation
E.L.F. Cosmetics Тональный крем против угрей
It Cosmetics Bye Bye Breakout Корректор с полным покрытием
7. Обязательно смените наволочку.
Нам не нравится добавлять белье в ваш список дел, но держать подушки в чистоте — главный секрет красоты. Наволочки могут прилипать к грязи, маслу и бактериям с нашего лица, волос и окружающей среды и могут стать питательной средой для прыщей. Меняйте наволочку не реже одного раза в неделю, чтобы снизить риск высыпаний.(Точно так же обращайтесь с масками для лица, меняйте их или стирайте, насколько это возможно, чтобы предотвратить образование маски. То же самое и для мытья кистей для макияжа.)
8. Не наносите макияж с ингредиентами, закупоривающими поры. .
Для всей салициловой кислоты есть определенные ингредиенты, от которых следует избегать. «Людям, страдающим акне, следует избегать макияжа, содержащего минеральное масло или ланолин», — говорит Назарян. «Эти ингредиенты являются комедогенными, то есть с высокой вероятностью закупоривают поры и вызывают появление прыщей.«Проверьте этикетки, чтобы убедиться, что продукты для ухода за кожей лица не содержат их.
9. Правильно накладывайте косметические продукты.
Неудивительно, если ваш инстинкт состоит в том, чтобы просто покрыть прыщ как можно большим консилером. Но чтобы избавиться от прыщей, лучше сначала выполнить несколько шагов. «Начиная с чистого лица, нанесите тонкий слой безмасляного увлажняющего крема [нам нравится Neutrogena Oil-Free Daily Moisturizer], а затем небольшое количество лекарства от прыщей на все лицо», — говорит Назарян.Она любит гели с адапаленом, поскольку они регулируют клетки кожи, предотвращая закупорку пор. Ее фаворит — ProactivMD Adapalene Gel 0,1%, который, по ее словам, «очень хорошо наносится под макияж».
Neutrogena Ежедневное увлажняющее средство без масла
Proactiv Adapalene Gel 0,1% для лечения акне
10. Не упускайте из виду продукты-триггеры.
Шоколад — твой враг? Ночные пробежки в Макдоналдсе берут верх? Эти так называемые триггерные продукты влияют не на всех, но Шульц предупреждает, что вы должны следить за тем, соответствуют ли определенные продукты внезапным высыпаниям.(Например, недавно была установлена связь между обезжиренным молоком и прыщами.) Самая сложная часть, конечно, — избегать того, что вызывает дряблость кожи.
11. Не поддавайтесь желанию сжать.
«Выдавливание прыща — плохая идея, — говорит Элизабет Танци, доктор медицины, основатель и директор Capital Laser and Skin Care и доцент медицинского центра Университета Джорджа Вашингтона. Что нормально? Вытягивайте большой прыщик, когда белая точка появляется на коже.Tanzi рекомендует использовать тряпку с горячей — «но не обжигающей» — водой, чтобы удалить гной, прежде чем применять точечную обработку.
12. Не верьте каждой хитрости, которую вы видите.
Заманчиво смешать лекарство от всех болезней с любыми сушильными агентами, которые есть в доме, Танзи говорит, что она видит сильное раздражение от средств по уходу за кожей, сделанных своими руками. Даже зубная паста — не то лекарство, которым мы были в подростковом возрасте. По словам Цайхнера, триклозан (ингредиент зубной пасты, обладающий противомикробными свойствами) в наши дни используется редко.Но если вы , а в крайнем случае, и вам нужно сделать это своими руками, вот несколько советов, которые на самом деле законны и одобрены дермы.
13. Не выбирайте более сильное очищающее средство.
Замена обычного средства для умывания на более жесткое кажется очевидным решением. Не совсем. «Очищающее средство должно быть мягким, чтобы средства местного действия могли проникнуть в вашу кожу», — говорит Шульц. Лучше всего придерживаться обычного режима ухода за кожей с помощью увлажняющего очищающего средства, такого как CeraVe Hydrating Face Cleanser, до тех пор, пока высыпание не исчезнет, а затем обратитесь к дерматологу, если вы считаете, что вам нужно постоянно очищающее средство от прыщей.
CeraVe Hydrating Facial Cleanser
14. Обязательно подумайте о добавках цинка.
Не все добавки имеют научную поддержку, когда дело доходит до лечения прыщей, но цинк дает многообещающие результаты. «В двойном слепом исследовании, сравнивающем цинк и рецептурный пероральный антибиотик миноциклин, оба имеют сопоставимые результаты на один месяц, хотя дальнейшее использование миноциклина было лучше в ходе исследования», — говорит дерматолог и основательница ухода за кожей доктора Лоретты Лоретта Сиральдо. , М.D. Цинк также имеет более широкую доступность; вы можете купить его без рецепта в ближайшей аптеке или супермаркете, и он не сопровождается головокружением и изменениями пигмента кожи, которые, по словам Сиральдо, могут быть (редкими) побочными эффектами миноциклина.
5 советов врачей по удалению прыщей и прыщей
Что такое прыщи?
Прыщ — это тип акне, который возникает из-за закупорки пор, что может быть связано с избыточным производством масла (кожного сала), мертвых клеток кожи и бактерий, попавших в поры кожи.
Угри — это долгосрочное состояние кожи с вовлечением сальных желез у основания волосяного фолликула, которое может вызывать множество невоспалительных и воспалительных кожных поражений, таких как прыщи, белые точки, черные точки, пустулы, кисты и т. Д.
Причины / триггеры / факторы риска появления прыщей
Сообщается, что некоторые триггеры вызывают прыщи.
- Половое созревание — самый распространенный триггер
- Напряжение
- Недостаток сна или нарушения сна
- Гормональные изменения
- Недостаточное потребление воды
- Генетическая восприимчивость
- Некоторые лекарства, например стероиды
- Перхоть может вызвать появление прыщиков на лбу
- Влажность и повышенное потоотделение
- Агрессивная среда: загрязнение, агрессивные средства по уходу за кожей, токсины, ультрафиолетовые лучи
- Курение и употребление алкоголя
- Диета: темный шоколад, продукты с высоким содержанием сахара или сладости и чрезмерное употребление молочных продуктов могут усугубить акне
Типы акне в зависимости от степени тяжести
Акне классифицируется в зависимости от степени тяжести прыщей.
Классы прыщей | Симптомы и признаки прыщей | Прыщи |
---|---|---|
Легкие прыщи | Небольшое количество белых и черных точек или небольшое количество умеренно раздраженных мелких прыщиков или пустул | № |
Акне средней степени | Больше черных точек, белых точек, множественных прыщей и пустул, в основном на лице | Может присутствовать |
Акне тяжелой степени | Большое количество белых и черных точек, множество папул и пустул, а также болезненных узелков на коже | Есть |
Прыщи
Темное пятно (розовое или коричневое) или гиперпигментация возникает в результате повреждения кожи после исчезновения воспаления.Травма кожи в результате чрезмерного пребывания на солнце или появления прыщей приводит к увеличению выработки меланина в процессе заживления, что приводит к гиперпигментации.
5 эффективных советов по избавлению от прыщей и прыщей
Жизнь с прыщами может привести к потере уверенности. Эффективные советы по борьбе с прыщами
- Поддерживайте гигиену кожи
- Очищайте лицо два раза в день мягким мылом / умыванием для лица и теплой водой, чтобы удалить излишки грязи, пота и масла.
- Не трите лицо резко
- Всегда увлажняйте кожу увлажняющим кремом после мытья
- Не трогай свое лицо снова и снова
- Регулярно мойте волосы и держите их подальше от лица
- Очищайте лицо два раза в день мягким мылом / умыванием для лица и теплой водой, чтобы удалить излишки грязи, пота и масла.
- Избегайте сильного макияжа
- Используйте хороший безмасляный солнцезащитный крем для предотвращения гиперпигментации
- Не выдавливайте белые точки, черные точки и прыщи, чтобы предотвратить инфекцию и образование рубцов
- Вмешательство в диету и образ жизни
- Пейте много воды для увлажнения и сияния кожи
- Добавьте в свой рацион свежие фрукты и овощи
- Разрушьте себя медитацией, йогой и здоровым образом жизни
Как удалить прыщи в домашних условиях естественным путем?
Натуральные домашние средства от прыщей и прыщей
Состав | Научная недвижимость | Эффективно для уменьшения прыщей | Эффективно для удаления темных пятен |
---|---|---|---|
Лимон | Противомикробное действие и натуральное отбеливающее средство | ||
Сырой мед | |||
Аргановое масло | Антипролиферативная и антибактериальная активность | ||
Глиняные маски: маска для лица с маслом жожоба из глины, каолиновая глина, земляная глина фуллера и французская зеленая глина | Поглощает излишки масла | – | |
Масло с витамином Е | Регенеративная сила витамина Е | ||
Масло чайного дерева | Противовоспалительные и антибактериальные | – | |
Яблочный уксус + мед (1 часть ACV с 2 частями меда)) | Антибактериальная активность органических кислот и меда | – | |
Паста из листьев мяты в воде или розовой воде + лимонный сок | Салициловая кислота в листьях мяты Противовоспалительные, вяжущие и антиоксидантные свойства | ||
Куркума | Противовоспалительные, антимикробные и антиоксидантные свойства | ||
Зеленый чай | – | ||
Алоэ Вера | Свойства против угрей |
Лечение шрамов от угревой сыпи
Сюда входят специализированные процедуры, проводимые сертифицированными дерматологами.
FAQ
Прыщ — симптом акне (кожного заболевания)
Соблюдайте режим ухода за кожей, используйте натуральные ингредиенты и нанесите лечебные кремы, чтобы уменьшить прыщи.
Для заживления прыщей нужно время. Не существует лечения для удаления прыщей или шрамов за ночь. Для быстрого исцеления следуйте правилам, которые можно и нельзя.
Об авторе
Д-р Аарти Нехра — выпускник MBBS и степень магистра медицинских наук и технологий в IIT Kharagpur.Она работала консультантом по предоставлению услуг в сфере медицинского оборудования и фармацевтической промышленности. Междоменный эксперт с опытом работы в клинической практике, клиническом маркетинге, конкурентной разведке, рыночной стратегии и анализе, статистическом анализе и медицинских исследованиях.Как быстро избавиться от прыщей и прыщей
Узнайте, как избавиться от прыщей с помощью средств от The Knot, чтобы получить лучшее и самое быстрое средство от прыщей.
Если вы надеетесь и желаете получить чистую кожу и задаетесь вопросом, как избавиться от прыщей, вы определенно не одиноки! Это почти обряд посвящения для подростков, до 85 процентов которых страдают прыщами, белыми точками, угрями, кистами или пустулами.Некоторые из них вырастают, но не все; прыщи — наиболее распространенное кожное заболевание в США, которым ежегодно страдают до 50 миллионов американцев.
А прыщи — это больше, чем неудобство. Это может вызвать как физические, так и психологические проблемы, включая необратимые рубцы на коже, плохую самооценку и низкую самооценку, а также депрессию и тревогу. Здесь вы узнаете, как предотвратить прыщи, как лучше всего избавиться от прыщей на вашей коже, вы узнаете о лучших продуктах от прыщей, домашних средствах от прыщей и многом другом.
Прежде чем мы углубимся в подробности о различных видах прыщей и причинах их появления, мы сначала обсудим несколько основных способов избавления от прыщей, которые помогут вашей коже сиять.
- 9 советов о том, как быстро избавиться от прыщей
- Естественные варианты лечения прыщей
- Как избавиться от прыщей на спине
- Как избавиться от угрей
9 советов о том, как Быстрое избавление от прыщей
Лучший способ избавиться от прыщей — это выяснить, что их вызывает, и решить эту основную проблему, о которой мы поговорим более подробно позже в этом руководстве. Если вам нужны быстрые советы о том, как избавиться от прыщей, начните с следующих основных полезных советов.
1. Используйте лучшие средства от прыщей для вашей кожи
На рынке есть несколько средств от прыщей и даже домашние средства от прыщей, которые вы можете попробовать, но какие из них подходят для вашей кожи? Это зависит от типа прыщей, которые вы испытываете.
2. Вымойте лицо мылом от прыщей
Мытье лица обычным мылом недостаточно, чтобы избавиться от высыпаний. Лучшее средство для умывания от прыщей эффективно удаляет жир и грязь, но при этом достаточно мягкое, чтобы использовать его регулярно, не пересушивая кожу.Ищите в составе средства для умывания лица салициловую кислоту и / или перекись бензоила, содержащие салициловую кислоту и / или перекись бензоила, и используйте мягкие, неабразивные методы очищения.
3. Увлажняйте кожу, склонную к акне
Некоторые думают, что если вообще ничего не наносить на лицо, это поможет быстро избавиться от прыщей, но это заблуждение. Отсутствие увлажнения кожи может привести к ее пересушиванию, что может привести к избыточному выделению масла. Увлажнение кожи с помощью не содержащего масла увлажняющего крема, предназначенного для кожи, склонной к акне, — важный шаг на пути к чистой коже.
4. Прикрывайте лучшую основу для кожи, склонной к акне
Когда вам нужно, чтобы прыщи исчезли в мгновение ока, вам, возможно, придется проявить немного творчества. Использование тонального крема не избавит вас от прыщей, но может временно скрыть их. Обычный тональный крем поможет разгладить кожу и выровнять ее тон. Использование лучшего тонального крема для кожи, склонной к акне, также может подарить вам столь необходимый эмоциональный заряд, чтобы вы выглядели как можно лучше. После очищения и увлажнения используйте тональный крем, предназначенный для комбинированной или жирной кожи, чтобы предотвратить появление прыщей.Убедитесь, что он помечен как «не угревой» и «некомедогенный».
5. Изучите варианты устройств с низким уровнем освещенности
На рынке есть несколько устройств с низким уровнем освещения, разработанных как домашние средства от прыщей, но действительно ли они работают? Некоторые из них, такие как Zeno electronic «zit-zapper», одобрены FDA в качестве средств от прыщей, но отзывы об этих продуктах обычно неоднозначны. Даже самое лучшее средство от прыщей не подойдет всем, так как серьезность прыщей, типы прыщей и качество устройства — все это факторы.Попросите дерматолога порекомендовать, если вы думаете о покупке домашнего осветительного прибора для лечения акне.
Устройство для удаления пятен Zeno Hot Spot, $ 60, Amazon.com
6. Экспериментируйте с лекарствами от прыщей
Вы, наверное, видели рекламу системы очистки кожи Proactiv по телевидению в какой-то момент в течение последних нескольких лет , а это работает? Proactiv — одно из лучших средств от прыщей для легких случаев воспалительных и невоспалительных угрей, гормональных прыщей и прыщей у взрослых.В стартовый набор входит мягкое отшелушивающее средство с перекисью бензоила, средство для очищения пор на основе гликолевой кислоты и восстанавливающее средство с перекисью бензоила.
Трехэтапная система лечения акне Proactiv, от 33 долларов за 30-дневный стартовый набор, Amazon.com
Другой вариант — Clean & Clear’s Continuous Control Acne Cleanser, очищающее средство для лица с 10-процентным бензоилпероксидом, которое является одним из самых эффективных. лучшие моющие средства для лица, предназначенные для ежедневного очищения от прыщей. Также добавьте безмасляный солнцезащитный крем для лица.
Clean & Clear Continuous Control Очищающее средство для лица от прыщей, от 9 долларов, Target.com
Вы также можете попробовать e.l.f. бренд Acne Fighting Foundation, который содержит ингредиенты, как для борьбы с прыщами, так и для успокоения раздраженной кожи, в том числе салициловую кислоту, гамамелис, камфору, экстракт чайного дерева и алоэ. Это один из лучших продуктов от прыщей на рынке, который не только «прикрывает» прыщи, но и продолжает их лечить.
e.l.f Cosmetics Тональный крем против прыщей, от 6 долларов США, Amazon.com
Наше последнее предложение — Effaclar Duo включает микронизированный бензоилпероксид (5,5%), который воздействует на прыщи глубоко внутри кожи. Нежирный продукт без масла подходит для умеренных прыщей.
Крем для лечения акне La Roche Posay Effaclar Duo duel action, от 20 долларов, Amazon.com
7. Спросите своего врача о лекарствах от прыщей
Если у вас стойкие прыщи, вы можете спросить своего врача о доступных рецептах и подходят ли они вам.На рынке есть несколько одобренных FDA пероральных и местных лекарств, которые могут помочь улучшить вашу кожу, например миноциклин, спиронолактон и изотретиноин. Мы обсудим эти рецептурные лекарства и многое другое позже.
8. Изучите естественные методы лечения
Лучше пойти естественным путем? Кокосовое масло и масло чайного дерева давно известны за их свойства бороться с прыщами. Вы также можете найти несколько натуральных продуктов, содержащих эти ингредиенты, в местной аптеке.Продолжайте читать, чтобы получить больше советов по естественному лечению прыщей.
9. Сделайте свое собственное натуральное средство
Еще один способ избавиться от прыщей — это попробовать приготовить собственное полностью натуральное средство в домашних условиях, используя ингредиенты, которые у вас уже есть в шкафу, например яблочный уксус или зубную пасту. Позже в нашем руководстве мы расскажем о конкретных шагах, которые вы можете предпринять, чтобы избавиться от прыщей.
Теперь, когда у вас есть быстрый взгляд на то, как избавиться от прыщей, пришло время узнать больше о типах прыщей и потенциальных причинах их появления.
Типы угрей
Acne Vulgaris:Вульгарные угри, также называемые «простыми угрями», проявляются в виде белых точек, черных точек и прыщей, портящих вашу чистую кожу. Они вызваны омертвевшими клетками кожи и засорением волосяных фолликулов маслом. Британские исследователи считают, что в 80% случаев вульгарных угрей виновата генетика.
Комедональные прыщи:Этот тип прыщей также вызывается засорением пор маслом и мусором, но для него характерны бугорки цвета кожи, называемые папулами.Обычно они находятся на лбу или подбородке и называются «комодонами», но чаще известны как угри. Они могут быть либо закрытыми, когда фолликул полностью забит, либо открытыми.
Гормональные прыщи:Женщины и подростки особенно восприимчивы к гормональным прыщам, которые возникают, когда гормоны вызывают избыточное производство кожного сала. Этот тип прыщей может ухудшаться в зависимости от колебаний гормонов, поэтому некоторые женщины обнаруживают, что их угри усиливаются в определенные моменты менструального цикла.
Воспалительные угри:Воспалительные прыщи — это красные шишки и пустулы, а не белые точки, черные точки и комедоны. Это не обязательно начинается с них. Возникает само по себе. Воспаленные белые точки, черные точки или комедоны могут быть болезненными и неприглядными. Стойкие воспалительные прыщи могут потребовать лечения у врача или дерматолога в дополнение к безрецептурным средствам от прыщей.
Кистозные прыщи:Кистозные прыщи — самый тяжелый тип угрей, для лечения которого требуется дерматологический уход и лекарства от прыщей, отпускаемые по рецепту.Даже лучшие средства от прыщей, доступные без рецепта, не подходят для этого болезненного состояния, при котором область вспышки воспаляется, но не заражается. Кистозные прыщи могут привести к необратимым рубцам. Однако важно знать, что все поражения прыщей могут иметь рубцы. Рубцы связаны с размером, размером воспаления, генетикой и задержкой в лечении.
Продукты, вызывающие прыщи
Поищите в Google «как быстро избавиться от прыщей», и вы увидите множество веб-сайтов, на которых вам предлагается лучше питаться, чтобы кожа была чистой.Но есть ли на самом деле продукты, вызывающие прыщи, или это бабушкины сказки?
Дерматолог Хилари Болдуин, доктор медицины, из Центра лечения и исследования акне в Морристауне, штат Нью-Джерси, говорит, что ответ на самом деле совсем не прост. «Простой ответ: мы не знаем. Пока что исследования показали, что диеты с высоким гликемическим индексом (те, в которых много белых продуктов, таких как картофель, макароны, хлеб, рис и сладости), а также диеты с высоким содержанием обезжиренного жира — молочные продукты и добавки с сывороточным белком могут быть связаны с обострением существующих прыщей, но с меньшей вероятностью вызывают прыщи », — говорит Болдуин.
Значит, употребление слишком большого количества сладкого может быть потенциальной причиной появления прыщей. Возможно, вы не захотите сокращать свои любимые лакомства, но если вы пробовали разные методы лечения прыщей и все еще задаетесь вопросом, как избавиться от прыщей, подумайте о том, чтобы изменить свой рацион, безусловно, стоит попробовать.
Другие причины прыщей
Как упоминалось выше, считается, что генетика играет важную роль в вашей предрасположенности к прыщам. Однако использование лучших средств от прыщей и тщательный уход за кожей могут помочь вам предотвратить ухудшение состояния прыщей и шрамов в дальнейшей жизни.Ознакомьтесь с другими известными причинами и отягощениями прыщей и узнайте, как предотвратить прыщи, исключив некоторые из них:
- Гиперактивные сальные железы, требующие перорального приема дерматолога
- Лекарства, такие как кортикостероиды, литий или противосудорожные препараты
- Здоровье- грабительские привычки: нездоровая диета, отказ от лекарств, курение и плохой уход за кожей
По словам Болдуина, употребление жирной пищи и «грязная кожа» на самом деле не являются распространенными причинами прыщей, вопреки распространенному мнению, но ношение косметики, закупоривающей поры, может вызвать или усугубить прыщи.
Лекарства от прыщей
Как упоминалось в нашем списке выше, лекарства от прыщей — это один из способов, которым вы можете воспользоваться, когда задаетесь вопросом, как избавиться от прыщей. Одного местного лечения может быть недостаточно, чтобы кожа стала чистой, особенно у людей со сложными воспалительными кистозными акне. Существует несколько вариантов лекарств от прыщей, одобренных для использования FDA, но какой из них лучше всего подходит для вас, — вопрос к дерматологу и / или терапевту.
Болдуин говорит, что если у вас есть страховка и у вас есть прыщи, рецепт может быть лучшим шагом, потому что «нет смысла пытаться справиться с этим заболеванием самостоятельно или использовать безрецептурные продукты, которые всегда менее эффективны, чем лекарства по рецепту.»Вот несколько лекарств от прыщей, о которых вам стоит спросить:
Антибиотики для местного или перорального примененияАнтибиотики — это средство от прыщей, используемое для уничтожения бактерий, вызывающих прыщи. Их можно наносить непосредственно на кожу (местно ) или перорально (перорально). Антибиотики для местного применения убивают бактерии в верхней части пор, в то время как пероральные антибиотики могут достигать более низких глубин пор. Антибиотики, используемые для лечения акне, включают клиндамицин или тетрациклины, такие как доксициклин или миноциклин.Эти антибиотики являются наиболее эффективными для лечения прыщей, поскольку они убивают бактерии и действуют как противовоспалительные средства, успокаивая кожу.
МиноциклинМиноциклин доступен в виде генерика или фирменного препарата Солодин. Солодин, наиболее назначаемый пероральный антибиотик от прыщей для лечения воспалительных прыщей средней и тяжелой степени, таких как кистозные угри, представляет собой миноциклин, подобный упомянутым выше. Тем не менее, он имеет формулу с пролонгированным высвобождением, которая позволяет ему очищать кожу в течение дня с помощью всего одной суточной дозы.
ДоксициклинДоксициклин — еще один из тетрациклинов, столь же эффективных при лечении угрей. Он выпускается в виде дженериков, а также под брендами Doryx и Acticlate, которые легче переносятся желудком. Первоначально одобренный Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США для лечения розацеа, Oracea представляет собой неантибиотическую дозу доксициклина, которая также часто используется для лечения акне. При пероральном приеме его можно использовать в качестве индивидуальной терапии или в сочетании с местной схемой лечения акне.В более тяжелых случаях акне могут потребоваться более высокие дозы доксициклина, но поскольку Oracea не является антибиотиком, многие пациенты могут быть переведены на Oracea после улучшения, и он подходит для длительного использования, поскольку не вызывает устойчивости к антибиотикам.
СпиронолактонСпиронолактон является блокатором андрогенов. Его можно использовать для лечения гормональных прыщей у женщин (только) за счет уменьшения выработки андрогенов (мужских гормонов) в организме женщины, что затем может уменьшить выработку масла в коже.Если вам интересно, как избавиться от прыщей за одну ночь, имейте в виду, что альдактон начинает действовать в течение трех месяцев.
Оральные контрацептивы с эстрогеномПротивозачаточные таблетки — еще один вариант для женщин, страдающих гормональными акне. FDA одобрило четыре типа противозачаточных таблеток для лечения акне, и все четыре являются комбинированными таблетками, содержащими как эстроген, так и прогестерон. Поговорите со своим врачом о том, как избавиться от прыщей с помощью противозачаточных средств, и имейте в виду, что Ortho Tri-cyclen, Estrostep YAZ и Beyaz — единственные четыре бренда, одобренные FDA в качестве средств от прыщей.
ИзотретиноинИзотретиноин (ранее известный как Аккутан) — наиболее эффективная форма лечения акне и единственная, которая действительно может привести к излечению от прыщей. После окончания курса 80 процентов людей больше никогда не видят прыщей. Он так хорошо работает, потому что очищает поры, убивает бактерии, снижает выработку жира и уменьшает воспаление. Принимается ежедневно. Изотретиноин имеет множество редких и потенциальных побочных эффектов, что сделало его выбор неоднозначным, но для пациентов с тяжелыми формами акне часто нет другого выхода.Пациенты, принимающие изотретиноин, также должны находиться на высокоэффективных противозачаточных средствах, поскольку препарат может вызвать врожденные дефекты. Изотретиноин можно принимать только под тщательным медицинским наблюдением.
Естественные способы лечения акне
Путь к очищению кожи часто является путем проб и ошибок; Возможно, вам придется попробовать несколько средств от прыщей, прежде чем вы найдете правильное средство от прыщей, поражающих вашу кожу. Прежде чем пробовать лекарства от прыщей, вы можете попробовать различные варианты естественного лечения прыщей.Хотя нет никаких исследований, подтверждающих эффективное использование естественных средств лечения прыщей, вот два популярных варианта, которые вы можете попробовать.
Кокосовое масло в моде, от кондиционирования волос до приготовления пищи. Но некоторые считают его естественным средством от прыщей. Чтобы использовать кокосовое масло для лечения прыщей, вы можете включить его в состав здорового рациона. Жирные кислоты, такие как лауриновая кислота и каприловая кислота, метаболизируются в организме в антибактериальные агенты.Или вы можете нанести очень небольшое количество и втирать прямо в кожу после очищения для дополнительного увлажнения.
Масло чайного дерева для лечения акнеНекоторые люди клянутся дезинфицирующими свойствами масла чайного дерева при лечении прыщей. Его можно наносить полностью или слегка разбавленным водой непосредственно на прыщи. Нанесите небольшое количество средства на чистый ватный тампон или ватный диск и промокните пораженные участки сразу после очищения. Поскольку масло чайного дерева может сушить, вы можете использовать как масло чайного дерева, так и кокосовое масло от прыщей в рамках своего режима очищения кожи.
Лучшие средства от прыщей для естественного лечения прыщей
На рынке представлены сотни, может быть, даже тысячи натуральных средств для лечения акне, но это лишь некоторые из наших фаворитов:
Barlean’s использует органические кокосы для своего продукта. Если вы предпочитаете кокосовое масло от прыщей, но при этом заботитесь об окружающей среде или обществе, вам понравится, что органическое кокосовое масло первого отжима Barlean также является веганским и не содержит ГМО.
Органическое кокосовое масло первого отжима Barlean’s, от 16 долларов США, Amazon.com
NOW Масло чайного дерева от прыщей пользуется популярностью благодаря сильным антисептическим и бактерицидным свойствам. Дистиллированный из листьев чайного дерева в Австралии, этот бренд на 100% состоит из масла чайного дерева, а также имеет более мягкий запах, чем вы могли ожидать.
NOW масло чайного дерева, от 11 долларов, Amazon.com
Домашние средства от прыщей
Подобно вышеперечисленным натуральным средствам от прыщей, эти средства от прыщей могут быть недорогими, и их стоит попробовать.Лучше всего то, что в них используются продукты, которые, вероятно, уже есть в вашем доме, например, яблочный уксус и зубная паста. С осторожностью используйте домашние средства от прыщей, если у вас кистозные прыщи, открытые язвы или воспалительные прыщи, которые лучше всего лечить под наблюдением врача.
Яблочный уксус для лечения акнеЯблочный уксус — одно из наиболее известных домашних средств от прыщей благодаря высокому содержанию бета-каротина и антибактериальным свойствам. Вот как приготовить средство от прыщей на яблочном уксусе:
1.Разведите 1 столовую ложку яблочного уксуса в 1 стакане чистой воды.
2. Вымойте лицо неабразивным мягким очищающим средством. См. Наши варианты «Лучшее средство для умывания от прыщей» выше. Пэт насухо.
3. Нанесите небольшое количество разбавленного раствора яблочного уксуса на чистый ватный диск и равномерно протрите все лицо.
4. Нанесите безмасляный увлажняющий крем или гидратор для кожи, склонной к акне.
Используйте только один раз в день, и вы можете использовать яблочный уксус только на ночь, так как он имеет сильный запах.Если ваша кожа становится слишком сухой или раздраженной, используйте реже или разбавьте большим количеством воды.
Использование зубной пасты для лечения акнеЕсли вы ищете советы о том, как избавиться от прыщей в одночасье, возможно, вам понадобится зубная паста для лечения пятен от прыщей. Но так ли это работает? Зубная паста содержит такие ингредиенты, как пищевая сода, спирт, перекись водорода и ментол, которые могут высушить прыщи. Однако некоторые эксперты предупреждают, что использование зубной пасты от прыщей на самом деле может вызвать пересушивание и даже шелушение кожи, поэтому ее следует использовать с осторожностью.Вот как это сделать:
1. Вымойте лицо неабразивным мягким очищающим средством. См. Наши варианты «Лучшее средство для умывания от прыщей» выше. Пэт насухо.
2. Нанесите небольшое количество зубной пасты прямо на прыщ (ы).
3. Через 10 минут осторожно промыть прохладной водой. Удалите раньше, если вы испытываете боль или жжение.
Как избавиться от прыщей на спине
Угри на спине (иногда называемые «бакне») — потенциально неприятное, а иногда и болезненное состояние, при котором забитые волосяные фолликулы на спине вызывают прыщи и черные точки.Акне на спине может быть вызвано теми же факторами, что и другие виды прыщей: диетой, гормонами, некоторыми лекарствами, генетикой или любой их комбинацией. Но когда вы думаете о том, как избавиться от прыщей на спине, помните, что у большинства людей спина прикрыта большую часть дня. Одежда, которую мы носим, имеет значение, и то, как мы моем кожу на спине, имеет ключевое значение для чистой кожи, всего тела. Узнайте больше о распространенных причинах прыщей на спине, лучших средствах от прыщей для вашего тела и о том, как предотвратить повторное появление прыщей на спине в этом разделе.
Вымойте волосы и смойте кондиционер для волос перед нанесением средства от прыщей на спине или теле. Кондиционер для волос часто содержит масла, которые подходят для волос, но не для кожи на спине.
Как избавиться от прыщей на спине, шаг второй: нежное отшелушиваниеПодобно прыщам на лице, прыщи на спине возникают, когда поры закупориваются жиром и омертвевшими клетками кожи.Регулярное отшелушивание спины может помочь удалить эти омертвевшие клетки кожи и закупоривающий поры мусор, прежде чем они успеют заблокировать поры. Однако постарайтесь не тереть слишком сильно, особенно если вы переживаете активный прорыв. Мягкой тканью аккуратно смахивайте загрязнения с поверхности во время душа.
Как избавиться от прыщей на спине Шаг Три: мытье тела с лекарством от прыщейСредства от прыщей Пероксид бензоила и салициловая кислота — ключевые ингредиенты в средствах для мытья тела, предназначенных для избавления от прыщей.Выберите гель для душа без масла с лекарством от прыщей, например, перекисью бензоила или 2-процентной салициловой кислотой. Нанесите гель для душа на пораженные участки и оставьте на минуту или две, чтобы лекарство от прыщей подействовало. Хорошо ополоснуть. Помните, что продукты, содержащие отбеливатель на основе перекиси бензоила, могут испортить полотенца, одежду и простыни / наволочки. Измените цвет на белый или на то, что вы не против отбеливания.
Как избавиться от прыщей на спине Шаг Четвертый: нанесите местное лечение и увлажнитеИспользуйте чистое полотенце, чтобы насухо промокнуть, прежде чем применять средство от прыщей на спине с бензоилпероксидом или салициловой кислотой.Используйте увлажняющий крем или увлажняющий крем без масла.
Следуйте инструкциям по лечению прыщей на спине с помощью этих практических правил профилактики бактериальных инфекций- Носите удобную дышащую одежду из натуральных тканей, например, хлопка, особенно во время тренировки.
- Принимайте душ каждый день сразу после потоотделения или тренировки.
- Для женщин: носите чистый бюстгальтер каждый день и следите за тем, чтобы он сидел правильно, не натирая прыщи на спине.
Лучшие средства от прыщей для лечения прыщей на спине
Лучшие средства от прыщей для стойких прыщей на спине содержат лекарства от прыщей или натуральные ингредиенты для лечения прыщей, которые убивают бактерии, очищают поры и питают чистую кожу.
The Body Shop предлагает средство для мытья тела, не содержащее мыла, достаточно мягкое, чтобы наносить его на все тело, с антибактериальным маслом чайного дерева для лечения акне. Если вы задаетесь вопросом, как избавиться от черных точек на спине, где они могут быть особенно стойкими, попробуйте это доступное средство от прыщей на спине.
Гель для очищения кожи чайного дерева The Body Shop, от 13 долларов, Amazon.com
Гель Neutrogena для лечения акне содержит салициловую кислоту, лекарство от прыщей, для борьбы с высыпаниями прыщей и предотвращения высыпаний на теле.Нанесите небольшое количество средства на чистую мягкую ткань или губку для тела, чтобы создать густую пену, затем смойте.
Neutrogena Body Clear для мытья тела от прыщей, 6 долларов США для членов Amazon Prime, Target.com
Те, кто предпочитает кусковое мыло, а не жидкое мыло для тела, могут получить пользу от салициловой кислоты от прыщей с очищающим мылом Clinique Acne Solutions Cleansing Bar . Это мягкое мыло очищает поры и удаляет излишки масла, не высушивая кожу.
Очищающее мыло Clinique Acne Solutions для лица и тела, 23 доллара США, Amazon.com
Как избавиться от черных точек
Черные точки — это легкая форма прыщей, которые выглядят как неприглядные открытые поры, которые выглядят темнее, чем кожа вокруг них. Они приобретают свой темный вид из-за пигмента кожи, называемого меланином, который окисляется и становится черным при контакте с воздухом. Черные точки возникают не из-за грязи, а из-за кожного сала (масла) и омертвевших клеток кожи, которые блокируют поры. Если пора остается открытой, она превращается в черную точку; если он полностью заблокирован и закрыт, он превращается в белую точку.
Болдуин говорит, что отжимание — лучший способ избавиться от черных точек, но по возможности это следует оставить профессионалу. «Хороший косметолог может сделать потрясающий уход за лицом», — говорит она. «Полоски для пор также могут помочь. Но и то, и другое становится намного проще, если сначала начать с ретиноидов. Ретиноиды, отпускаемые по рецепту, смягчают содержимое пор и делают весь процесс более успешным и менее болезненным. Со временем они также устранят черные точки». Лучший способ навсегда избавиться от черных точек — это режим ухода за кожей и лучшие средства от прыщей для очистки пор.Не пытайтесь вытолкнуть черные точки или удалить закупорку ногтями, так как ваши руки могут занести в поры новые бактерии. Вместо этого узнайте, как быстро избавиться от прыщей и предотвратить появление черных точек с помощью этих средств лечения прыщей:
Являются ли полоски для пор — лучшим средством от прыщей?
Полоски для пор, купленные без рецепта или созданные дома, используют клей для прилипания к загрязнениям, блокирующим поры, и, в конечном итоге, для удаления пробки. Полоски для пор удаляют пробки пор и омертвевшие клетки кожи, но они не препятствуют возвращению черных точек.Сразу после их использования поры сузятся и станут меньше.
Как быстро избавиться от прыщей с помощью безрецептурных полосков для порСейчас существует ряд брендов поровых полосок, но Biore был одним из первых и остается самым популярным. При нанесении влажной полоски, как правило, на подбородок или нос, полоска сохнет и прилипает к накопившемуся маслу, омертвевшим клеткам кожи и другим загрязнениям, забивающим поры. Как только полоска высохнет, ее удаляют, и вместе с ней идут все эти неприятные закупоривающие поры пробки!
Полоски для пор из натурального меда среди домашних средств от прыщейЕсли мысль о том, чтобы приклеить к носу что-то вроде клейкой ленты, вам не помогает, вы всегда можете попробовать сделать свои собственные полоски для пор в домашних условиях.Это натуральное средство от прыщей задействует антибактериальные и адгезионные свойства натурального меда для удаления загрязнений, закупоривающих поры, с ингредиентами, которые у вас, вероятно, уже есть дома:
1. Смешайте 1 столовую ложку органического сырого меда с 1 чайная ложка молока.
2. Нагрейте смесь в течение 5-10 секунд и перемешивайте до однородности.
3. Когда смесь меда и молока остынет до комфортной температуры, нанесите тонкий слой на пораженные поры.
4. Немедленно прижмите чистую сухую хлопковую полоску к коже и похлопайте, чтобы закрепить.
5. Дайте высохнуть в течение 20–30 минут. Он не должен легко сниматься.
6. Осторожно снимите полоску чистыми сухими руками.
7. Промойте пораженный участок прохладной водой и продолжайте как обычно, используя местное средство от прыщей и / или увлажняющий крем.
Как избавиться от черных точек без дополнительного мытья посудыСлишком интенсивное, частое мытье кожи или неправильное мытье кожи может принести больше вреда, чем пользы.Просто наберитесь терпения с салициловой кислотой и перекисью бензоила, сделайте уход за лицом, а если это не сработает, посетите дерматолога.
Избегайте использования сильного мыла или продуктов, которые удаляют с кожи все масло и влагу. Естественная реакция вашей кожи — попытаться компенсировать это путем производства большего количества масла, что в долгосрочной перспективе ухудшит ваши прыщи.
Всегда мойте осторожно, даже при самых тяжелых типах прыщей. Жесткие отшелушивающие средства и грубая техника чистки могут усугубить существующие прыщи и вызвать сыпь и болезненное раздражение.
Лучшие средства от угрей для избавления от угрей, которых больше не существует
Попробуйте эти проверенные средства от прыщей, чтобы избавиться от черных точек и обеспечить чистоту кожи:
В этой разновидности полоски пор от Biore используется очищающий угольный порошок для удаления масла и загрязнений из пор, делая поры меньше и кожу более гладкой. Их рекомендуется наносить только на нос и использовать не чаще двух раз в неделю.
Угольные полоски для глубокого очищения пор Biore Deep Cleansing от 7 долларов, Amazon.com
Bioelements — это отличная маска на водной основе с натуральной активной глиной, каолином для впитывания масла и другими успокаивающими и успокаивающими ингредиентами, такими как ромашка, донквай и кресс-салат. Используйте один или два раза в неделю для лечения акне, чтобы улучшить текстуру кожи, удалить излишки масла и грязи, глубоко очистить поры и улучшить кожу.
Маска из восстановительной глины с биоэлементами, от 34 долларов, Amazon.com
Как избавиться от шрамов от прыщей
Рубцы от сильных кистозных прыщей могут иметь пагубные последствия для самооценки, счастья и психического здоровья человека.К счастью, существует множество различных вариантов лечения шрамов от угревой сыпи, от химического пилинга и кожных наполнителей до дермабразии и лазерной шлифовки. По данным Американской академии дерматологии, все это безопасные и эффективные методы лечения шрамов от угревой сыпи. Однако Болдуин говорит, что сначала важно уточнить, что вы имеете в виду под словом «шрам». «Многие люди указывают на красные или коричневые пятна, оставшиеся от старых прыщиков, и называют их шрамами», — говорит она. «Это следы, а не шрамы, и со временем они исчезнут.Рубцы имеют текстурные изменения и не находятся на одном уровне с поверхностью кожи. Есть два типа шрамов от угревой сыпи: маленькие и маленькие. Утиес можно вводить кортикостероидами и расплющивать. Innies могут быть как глубокими и узкими, так и широкими, наклонными и относительно неглубокими. Необходимо вырезать глубокие и узкие шрамы, но более широкие наклонные рубцы можно улучшить с помощью филлеров, лазерной шлифовки и дермабразии ».
Узнайте больше об удалении шрамов от угревой сыпи ниже, чтобы узнать, какой метод лучше всего подойдет вам.
Лечение шрамов от угревой сыпи с помощью косметических или местных растворов
Не знаете, как избавиться от шрамов от прыщей? Некоторые из этих косметических и актуальных решений доступны без рецепта, в то время как другие должны быть назначены дерматологом.
Крем или инъекции кортизонаКрем с кортизоном борется с воспалением и является одним из средств от прыщей, которые могут помочь предотвратить ухудшение рубцевания. Крем с кортизоном, доступный без рецепта, можно наносить непосредственно на воспаленные участки акне, чтобы уменьшить отек и покраснение.Врач также может ввести кортизон в более глубокую кисту или поражение прыщей, чтобы уменьшить их и предотвратить образование рубцов.
ДермабразияДермабразия используется для удаления шрамов от угревой сыпи и для лечения дефектов кожи, таких как морщины. Дермабразию может проводить только квалифицированный медицинский работник, так как она включает удаление нескольких верхних слоев кожи. Новая кожа вырастает в течение нескольких недель, заменяя поврежденные слои.
Химический пилингВ аптеке есть несколько мягких химических пилингов, но для удаления шрамов от прыщей требуется более сильный пилинг, который обычно назначает врач или дерматолог.Пилинги с трихлоруксусной кислотой (TCA) немного сильнее пилингов с альфа-гидроксикислотами (AHA) и могут использоваться для лечения шрамов от угревой сыпи. Самый сильный вид, феноловый пилинг, может вызвать значительный отек и потребовать до двух недель восстановления в домашних условиях. Ни тот, ни другой не рекомендуются людям с активными тяжелыми угрями.
Наполнители кожиВременные кожные наполнители использовались в течение многих лет для лечения шрамов от угревой сыпи, но постоянный кожный наполнитель был одобрен для использования FDA только недавно.Беллафилл, разработанный для удаления умеренных и тяжелых рубцов от прыщей, на 80 процентов состоит из коллагена, который заменяет потерянный объем, и на 20 процентов из полиметилметакрилата, который помогает вашему телу заживать за счет увеличения выработки белка.
Осветлители кожиПоствоспалительная гиперпигментация — это не шрам от угревой сыпи, а красный, розовый, коричневый или коричневый цвет кожи в месте, где ранее прыщи вспыхнули. Обычно он исчезает сам по себе через год или около того. Многие средства для осветления кожи утверждают, что они помогают уменьшить заметность шрамов от прыщей.«Их активный ингредиент, гидрохинон, замедляет выработку меланина и может уменьшить темно-коричневые пятна, но меланин не является причиной красных и розовых пятен от прыщей. Лучшим вариантом является использование лучшего тонального крема для кожи, склонной к акне. скрыть следы до тех пор, пока они не исчезнут естественным образом.
Удаление шрамов от угревой сыпи с помощью лазерной обработки кожи
Клиники по уходу за кожей и дерматологи по всей стране предлагают лазерное лечение кожи для удаления шрамов от угревой сыпи, но стоит ли оно того? Лучший способ определить, какой лазер Лечение шрамов от угревой сыпи — это то, что вам нужно, чтобы получить разные профессиональные мнения о том, какой тип лучше всего подходит для вашей кожи, и сравнить цены, ожидаемое время восстановления и отзывы.Вот как работают несколько лазерных процедур для удаления шрамов от угревой сыпи:
Абляционные лазерыАбляционные лазеры доставляют на кожу световые волны интенсивной длины, удаляя тонкие внешние слои кожи (эпидермис). Кроме того, стимулируется выработка коллагена в нижележащем слое (дерме). Пациентов обычно обезболивают с помощью местного анестетика, а абляцию проводят амбулаторно. CO2 и эрбий — абляционные лазеры, наиболее часто используемые для лечения шрамов от угревой сыпи.
Фракционное лазерное лечениеФракционное лазерное лечение менее инвазивно, чем абляционное лазерное лечение, поскольку оно воздействует только на часть кожи за раз. Фракционные лазеры проникают в верхние слои кожи, где их световая энергия стимулирует выработку коллагена и обновляет верхний слой эпидермиса. Процедуры обычно длятся от 15 до 45 минут, а эффект проявляется через 1-3 недели.
Лучшие средства от прыщей для удаления шрамов
Фотодинамическая терапия Два вышеуказанных варианта лазерного лечения отлично подходят для удаления шрамов от прыщей, но обычно не рекомендуются для лечения прыщей.Если вы все еще испытываете активные высыпания прыщей и задаетесь вопросом, как избавиться от прыщей с помощью лазерного лечения, попробуйте фотодинамическую терапию. Он борется с активными угрями средней и тяжелой степени, а также уменьшает старые шрамы от прыщей, используя световую энергию для активации мощного средства для борьбы с прыщами. Пациентам может потребоваться 2 или 3 процедуры в течение нескольких недель, и они должны ожидать покраснение, шелушение и чувствительность к солнцу. Это лечение будет стоить от 2000 до 3500 долларов за серию.
Микродермабразия не подходит для удаления глубоких шрамов от угревой сыпи, но она поможет мягко удалить поверхностные клетки кожи при каждом мытье и освободить место для роста здоровой кожи под ними.Используйте вместе с пенящимся или гелевым очищающим средством от прыщей как часть вашего обычного режима для чистой кожи. Со временем микродермабразия может помочь в лечении легких шрамов от прыщей.
Салфетка для микродермабразии Civant Skin Care, 10 долларов США, CivantSkinCare.com
Этот пилинг для кожи в домашних условиях, доступный в Sephora, сужает поры, уменьшает жирность кожи, помогает восстановить текстуру кожи и уменьшить темные пятна. Он не содержит парабенов и сульфатов, не вызывает комедонов и не тестируется на животных. Используйте этот пилинг каждую неделю в рамках режима очищения кожи, чтобы выровнять тон кожи и аккуратно удалить нездоровые верхние слои кожи, открывая новую, более здоровую кожу под ними.
Гликолевый пилинг Caudalíe, 39 долларов США, Sephora.com
Теперь, когда вы прочитали наше руководство о том, как избавиться от прыщей, вы можете приступить к планированию своей свадебной косметической процедуры. Обязательно начните искать местный салон красоты пораньше и прочитайте здесь все наши советы по красоте, связанные со свадьбой.
Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения доктором Хилари Болдуин. Болдуин, медицинский директор Исследовательского центра лечения акне, сертифицированный дерматолог с почти 25-летним опытом.Область ее интересов — угри, розацеа и келоидные рубцы. Болдуин получила степень бакалавра и магистра биологии в Бостонском университете. Она стала научным сотрудником Гарвардского университета, прежде чем поступить на медицинский факультет Бостонского университета. Затем она прошла медицинскую стажировку в Йельской больнице Нью-Хейвена, прежде чем стать резидентом и главным ординатором дерматологии в Медицинском центре Нью-Йоркского университета.
Как быстро избавиться от прыщей — быстрые способы избавиться от прыщей и прыщей
Большой красный прыщик на лице случается с каждый , но это не значит, что вы должны смириться с поражением и терпеливо ждать, пока пятно не исчезнет.Есть много способов вылечить прыщи у взрослых, но сначала важно понять основы того, как и почему возникают прыщи.
«У нас есть сальные железы в коже, которые обычно обеспечивают влагу и смазку, но сочетание стресса и гормонов может привести к образованию засоров», — объясняет Марина Передо, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. «Бактерии вызывают воспаление кожи, из-за чего образуются прыщи и прыщи». И вот так ваша кожа вспыхивает.
Итак, как избавиться от надоедливого воспаления и прыщей? Вот как дерматологи рекомендуют быстро избавляться от прыщей и как избежать их ухудшения.(Если вам нужно лечение шрамов от угревой сыпи, чтобы исправить последствия прыщика, есть много решений, чтобы вылечить их.)
1. Уберите руки с лица!
Все дерматологи согласны с тем, что никогда, никогда не ковыряйте свой прыщ. Мы повторяем: не ковыряйте свой прыщик. «Это может показаться заманчивым, но помните, что после того, как вы выбрали прыщи, займет больше времени, чтобы зажить, и , скорее всего, оставят рубцы, », — предупреждает Дорис Дэй, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка и автор книги 100 вопросов и ответов о прыщах .
И другие дермы соглашаются, особенно когда пытаются избавиться от прыща за ночь. «Что бы вы ни делали, не выщипывайте прыщ перед сном», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке. «Когда вы устали, вы неизбежно причините больше вреда, чем пользы». Доверьтесь нам в этом.
2. Будьте осторожны, когда дело доходит до домашних «лечебных средств».
Хотя зубная паста, лимонный сок и даже Windex считаются отличными домашними средствами от прыщей, дерматологи не рекомендуют их. Пропустите эти «самостоятельные исправления»:
- « Зубная паста традиционно содержала ингредиент под названием триклозан, обладающий антимикробными свойствами, и считалось, что он помогает снизить уровень бактерий, вызывающих прыщи, уменьшить воспаление и вылечить прыщ. «Доктор Цайхнер объясняет. «Поскольку триклозан является известной причиной кожной аллергии, он был удален из большинства зубных паст, поэтому они больше не используются при лечении прыщей».
- «Лимонный сок также вызывает раздражение и не оказывает никакого воздействия на сам прыщ», — сказал доктор.День добавляет.
- Windex — ну это стеклоочиститель. Не наносите средство для чистки стекол на лицо.
Одним из способов удаления прыщей естественным путем является нанесение масла чайного дерева , которое «может помочь, уменьшив воспаление и снизив уровень бактерий, вызывающих прыщи», — говорит доктор Цайхнер. Но он предостерегает от нанесения на кожу в неразбавленном виде, так как это может вызвать раздражение.
3. Наложите теплый компресс.
Heat — это очень простой способ успокоить кожу, если вы чувствуете, что появляется прыщик, — говорит Маргарита Лолис, M.D., сертифицированный дерматолог в Schweiger Dermatology Group в Хакенсаке, штат Нью-Джерси. «Используйте теплый компресс или пар, чтобы вывести все на поверхность, », — объясняет она. Как вариант, вы можете использовать холодный компресс, чтобы уменьшить отек особенно большого болезненного пятна.
4. Используйте средство от прыщей.
В дополнение к всегда смывая макияж на ночь, используя увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи, и держите пальцы подальше от лица, вы можете использовать точечную обработку, чтобы избавиться от устойчивых прыщей, как только они появятся.Ингредиенты, на которые следует обратить внимание:
- Пероксид бензоила для уничтожения бактерий, вызывающих прыщи.
- Салициловая кислота помогает отшелушивать и очищать поры.
- Ретиноиды помогают ускорить оборот клеток, побуждая клетки терять и предотвращая их засорение.
Хотя нет способа избавиться от прыща за пять минут (кроме того, чтобы скрыть его под макияжем!), Доктор Цайхнер рекомендует немедленно обработать его пероксидом бензоила или 1% -ным кремом с гидрокортизоном, отпускаемым без рецепта. для уменьшения воспаления.«Через час у прыща могут появиться некоторые признаки улучшения», — сказал он.
Countercontrol SOS Средство от прыщей
BeautyCounter beautycounter.com6,00 долл. США
Лосьон для сушки
Марио Бадеску amazon.com17,00 долл. США
Адапален гель 0.1% Лечение акне
Различаются в amazon.com26,07 долл. США
5. Регулярно мойте лицо.
Olay
Очищающие салфетки Daily Facials Deep Purifying Cleansing Cloths
«Ваши сальные железы активны весь день», — объясняет доктор Цайхнер; Когда это масло сочетается с грязью, макияжем и загрязнениями, оно может стать рецептом для закупорки пор и прыщей.
Это вдвойне подходит для тренировок: «Пот, смешанный с грязью и маслом, может застрять под мокрой тренировочной одеждой», — говорит он, потенциально усугубляя высыпание. «Если вы не можете принять полный душ», — говорит доктор Цайхнер, — «по крайней мере используйте очищающую салфетку», как, например, обладательница премии Good Housekeeping Beauty Breakthrough Award и обладательница печати Olay Daily Facials.
6. Попробуйте средство с салициловой кислотой.
Если у вас частые высыпания и вы устали с ними бороться, возможно, вам стоит подумать о смене режима ухода за кожей.«Выберите очищающее средство с салициловой кислотой, которое можно купить без рецепта», — рекомендует доктор Передо. «Тем, у кого кожа склонна к акне, может понадобиться вяжущее средство для обезжиривания кожи — мне нравится салициловая или гликолевая кислота, потому что они также могут помочь с рубцами, которые могут возникнуть». Попробуйте La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser для кожи, склонной к акне, на основе 2% салициловой кислоты и липогидроксикислоты, которая также отшелушивает и помогает уменьшить выработку жира.
«Салициловая кислота также очень эффективна, когда дело доходит до избавления от черных точек — она помогает, удаляя мертвые клетки и излишки масла с поверхности кожи, » Dr.Цайхнер говорит. Еще один способ избавиться от угрей — использовать производное витамина А, такое как адапален, который является основным ингредиентом любимого дерматологами геля Differin. «Думайте об этом как о очистителе труб для ваших пор, чтобы они оставались чистыми, чтобы масло не попало в ловушку», — объясняет он.
Средство для мытья посуды без масла
Neutrogena amazon.com15,72 $
Очищающее средство с салициловой кислотой
Список INKEY сефора.ком9,99 долл. США
Очищающее средство
МУРАД nordstrom.com32,00 $
7. Слегка наносите макияж.
Косметические продукты — одна из наиболее частых причин появления прыщей у взрослых, и, к сожалению, использование сильного макияжа, чтобы скрыть пятна, не заставит их исчезнуть физически.
« Используйте минеральную косметику на коже, а не продукты на масляной основе, которые могут способствовать высыпанию на коже «, — рекомендует доктор.Передо, добавив, что основа на масляной основе и консилер могут блокировать поры. А еще лучше полностью отказаться от макияжа в течение нескольких дней — это может быть просто разрыв, который вашей коже нужно быстро очистить.
Оригинальный тональный крем SPF 15
bareMinerals ulta.com32,00 $
Минеральная основа True Match
Тональная основа полного покрытия Matte Velvet Skin
МАКИЯЖ НА НАВСЕГДА сефора.ком38,00 долл. США
8. Измените свой рацион.
Хотя рекомендуется с осторожностью относиться к домашнему лечению, есть способы избавиться от прыщей без продуктов. «Поскольку прыщи вызваны сочетанием генетики и окружающей среды, такие факторы, как гормональные колебания, стресс и диета, могут вызвать высыпание», — говорит доктор Цайхнер. Придерживайтесь диеты с низким содержанием сахара и избегайте коровьего молока и сывороточного протеина, , так как они могут усугублять акне, и постарайтесь «минимизировать стресс, насколько это возможно, например, практикуя медитацию или йогу», — советует он.
9. При необходимости обработайте лекарство.
Для тех, кто страдает кистозными угрями , часто можно использовать комбинацию продуктов местного действия, лечение в офисе (например, лазеры) и лекарства . Дерматолог может работать с вами, чтобы найти лекарства, которые помогут в лечении в долгосрочной перспективе.
«Узловатые прыщи часто требуют лечения системными лекарствами, такими как пероральные антибиотики и гормональные препараты (оральные контрацептивы, спиронолактон)», — говорит Валери Харви, M.D., дерматолог из Ньюпорт-Ньюса, Вирджиния. «Изотретиноин, производное витамина А, также очень эффективен».
10. Используйте световую терапию, чтобы избавиться от прыщей.
Вместо того, чтобы обращаться к дерматологу за терапией красным и синим светом (которая может стоить более 100 долларов), используйте домашнее устройство для удаления пятна или всего лица всего на две минуты. Красный свет уменьшает воспаление прыщей, а синий свет нацелен на бактерии, вызывающие прыщи. Кроме того, свет стимулирует дермальные слои кожи к выработке коллагена.В свою очередь, шрамов от угревой сыпи заполняются, и кожа становится более ровной.
SpectraLite FaceWare Pro
Доктор Деннис Гросс Уход за кожей dermstore.com435,00 долл. США
Светотерапия для лечения акне
Neutrogena amazon.com47,94 $
LightStim от прыщей
LightStim дермстор.ком169,00 долл. США
DRx SpotLite Устройство для лечения акне
Доктор Деннис Гросс Уход за кожей amazon.com52,00 $
11. В крайнем случае сделайте укол кортизона.
Предстоит действительно большое событие? Тогда у вас, вероятно, нет времени подождать и посмотреть, исчезнет ли ваше пятно само по себе. Подумайте о том, чтобы обратиться к дерматологу, чтобы вылечить за ночь.«Укол кортизона обладает противовоспалительным действием, поэтому он лечит сам прыщ», — объясняет д-р Передо.
«Если это большой болезненный прыщик, кортизон рассеивает воспаление и сглаживает его, , надеюсь, не оставляя шрамов», — говорит она. Конечно, это непросто исправить дома своими руками. Его должен назначать только врач, обычно дерматолог, и он часто покрывается страховкой, если у вас есть прыщи.
Пиа Веласко Пиа Веласко — помощник редактора по красоте в журналах Good Housekeeping, Woman’s Day и Prevention.Дори Прайс Редактор красоты-фрилансер Дори Прайс — внештатный писатель, редактор и эксперт по красоте, стилю и здоровью, родившаяся в Бостоне и проживающая в Нью-Йорке. Она была директором по красоте и моде в Family Circle в течение 13 лет, прежде чем она присоединилась к Good Housekeeping, Prevention и Woman’s Day в качестве специалиста. редактор красоты-фрилансер.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Как избавиться от прыщей по рекомендации дерматолога
Прыщи могут быть болезненными и запутанными при выяснении — вот что, по словам дерматолога, вы можете сделать, чтобы исправить это.
Getty ImagesУ большинства из нас в какой-то момент жизни возникали прыщи. Будь то в подростковом возрасте, в зрелом возрасте или в более зрелом возрасте — время не решает проблему. Раздражающие красные шишки, болезненные кисты, рубцы и повышенная чувствительность — это совсем не весело, и они действительно могут испортить ваш день или самооценку в целом.
Поскольку прыщи настолько распространены, существует много информации о том, почему они возникают, как их лечить и какие продукты следует использовать.Чтобы избавиться от шума и прояснить проблему, я попросил доктора Карена Кэмпбелла, сертифицированного дерматолога, рассказать, почему возникают прыщи, и что вы можете с этим поделать. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах появления прыщей и о том, что вы можете сделать, чтобы их лечить и предотвращать.
Что такое прыщи и что их вызывает?
Угри — это кожное заболевание, при котором на коже образуются белые точки, черные точки, прыщи или кисты. Обычно это происходит на лице, но может происходить и на других участках тела, например на спине или груди.
Несмотря на то, что прыщи могут быть вызваны несколькими факторами, наиболее частой причиной являются гормоны. «Движущей силой большинства прыщей являются андрогенные гормоны (также известные как тестостерон), которые стимулируют выработку масла. Вот почему прыщи начинаются в подростковом возрасте с половым созреванием. Повышенное содержание жира на коже создает благоприятную среду для разрастания вызывающих прыщи бактерий», — Кэмпбелл. говорит.
Убедитесь, что у вас есть базовый режим ухода за кожей, чтобы очищать и увлажнять лицо каждый день.
Сара Митрофф / CNETЕще один фактор, способствующий возникновению прыщей, — это закупорка пор.«Мертвые клетки кожи также закупоривают поры, и другие средства по уходу за кожей, которые мы наносим на кожу, являются комедогенными (закупоривают поры), а затем жир, омертвевшие клетки кожи, продукты и бактерии прыщей — все в порах. Тело не подобно этому скоплению клеток кожи, масла и бактерий, и посылает воспалительные клетки (белые кровяные тельца) к месту, вызывая болезненные, заполненные гноем поражения — кистозные прыщи », — говорит Кэмпбелл.
Соблюдение базового режима ухода за кожей может помочь предотвратить это, но поскольку прыщи — это многогранная проблема, одного ухода за кожей часто недостаточно для решения проблемы, особенно если она серьезная.Если ваши прыщи трудно поддаются лечению или они возвращаются снова и снова, возможно, стоит пересмотреть свой рацион.
Обработанные продукты, жареные продукты и продукты с высоким содержанием сахара могут способствовать развитию основного воспаления, которое может вызвать прыщи. Исследования показывают, что диеты с высокой гликемической нагрузкой или диеты, содержащие много крахмала и сахара, связаны с появлением прыщей. Исследования взаимосвязи между потреблением молочных продуктов и прыщами указали на молочные продукты как на потенциальную причину. Но, как указывает это исследование, исследование не может различить, связано ли это с самими молочными продуктами или с гормонами в молоке.
Лучший способ узнать, идет ли речь о еде, — это обратиться к зарегистрированному диетологу или диетологу, который поможет вам определить, какие продукты могут быть виноваты, или поможет вам соблюдать элиминационную диету.
Ищите продукты, содержащие перекись бензоила, адапален или салициловую кислоту для борьбы с прыщами.
Сара Митрофф / CNETОбычные методы лечения акне
Методы лечения акне зависят от степени тяжести и причины.Местные препараты, которые вы можете получить без рецепта или у дерматолога, — это один из способов лечения прыщей. Ищите продукты с перекисью бензоила, так как он может помочь коже при местном применении.
«Пероксид бензоила помогает убить бактерии, вызывающие прыщи, и очистить поры. Дифферин делает местное промывание ретиноидом и перекисью бензоила, которое является отличным началом для рутины борьбы с прыщами», — говорит Кэмпбелл.
Еще одним химическим веществом местного действия, которое может помочь, является ретиноид или витамин А. «Лечение прыщей направлено на устранение основной причины, а ретиноиды являются наиболее эффективными для устранения большинства основных причин, за исключением гормонального компонента.«Ретиноиды удаляют верхний слой омертвевших клеток кожи, высушивают масло, убивают бактерии, вызывающие прыщи, и обладают противовоспалительным действием», — говорит Кэмпбелл.
Но если истинная первопричина связана с гормонами или диетой, местные методы лечения могут не помочь . Если вы подозреваете, что виноваты гормоны, дерматолог может предложить определенный тип контроля над рождаемостью, чтобы снизить уровень гормонов, которые могут вызывать прыщи. Вы также можете изучить естественные способы сбалансировать гормоны, например, с помощью диеты, достаточного количества сна, физических упражнений и т. Д. изменения образа жизни, с которыми вам может помочь такой специалист, как диетолог или тренер по здоровью.
«Гормональные проблемы можно решить с помощью противозачаточных таблеток, поскольку они связывают свободный тестостерон в крови и снижают уровень гормонов, вызывающих выработку масла, или другие лекарства, такие как спиронолактон, могут быть полезны», — говорит Кэмпбелл. Спиронолактон — мочегонное средство, которое, как известно, снижает уровень тестостерона, что помогает при лечении прыщей у женщин.
По словам Кэмпбелла, известно, что употребление трех чашек мятного чая в день оказывает антиандрогенное действие, что является легким и естественным методом лечения, но вы всегда должны сначала поговорить с врачом, прежде чем начинать новое лечение.
Подробнее: 6 распространенных ошибок при уходе за кожей, которые могут испортить вашу кожу
Регулярный уход за кожей помогает сохранять поры чистыми и сохранять кожу здоровой.
Getty ImagesЧто вы можете сделать, чтобы предотвратить это
Здоровое питание, поддержание водного баланса, достаточный сон и физические упражнения — отличные отправные точки, когда дело касается прыщей и хорошего состояния кожи.Поскольку прыщи связаны с воспалением и гормонами, общий подход к телу с большей вероятностью поможет, чем сосредоточение внимания на конкретных продуктах по уходу за кожей, которые могут только так много.
При этом дерматологи рекомендуют поддерживать хороший режим ухода за кожей. Для этого не нужно покупать дорогие продукты. Простое мытье лица, увлажняющий крем и целевая сыворотка (например, с ингредиентами для борьбы с прыщами, такими как перекись бензоила или салициловая кислота) могут иметь большое значение. Не забывайте умываться, особенно перед сном, чтобы предотвратить закупорку пор и скопление жира.
Всегда удаляйте макияж, а также очищайте кожу после посещения спортзала. Потоотделение в тренажерном зале и уход без очищения (даже если это всего на час или около того) — это рецепт быстрого забивания пор. Вы же не хотите, чтобы вся грязь, бактерии, пот и масло оставались на вашей коже слишком долго.
Сейчас играет: Смотри: Willow Pump 3-го поколения: как гаджет CES спас мне рассудок
5:38
Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для здоровья или медицинского совета.Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.
Как избавиться от прыща — Клиника Кливленда
Вы просыпаетесь утром перед большой рабочей презентацией найти — сюрприз! — сердитый красный прыщик смотрит на тебя в зеркало.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Если вы часто попадаете в такое затруднительное положение, вам следует записаться на прием к дерматологу, который разработает план ухода, который поможет сохранить вашу кожу чистой.
Но для случайного прорыва есть эффективный способ приручить его дома.
«Лучший способ быстро избавиться от прыщей — это нанести каплю перекиси бензоила, которую вы можете купить в аптеке в виде крема, геля или пластыря», — говорит доктор Шилпи Хетарпал.Он убивает бактерии, которые закупоривают поры и вызывают воспаление. Вы можете купить его в концентрации от 2,5% до 10%.
«Это недорого, используется много лет и очень эффективно», — говорит д-р Хетарпал.
Но есть одно предостережение: если вы продолжаете использовать его снова и снова снова на том же месте, он может высушить или вызвать раздражение кожи. Так что если твоя кожа чувствителен, выберите продукт с более низкой концентрацией перекиси бензоила.
Чего НЕЛЬЗЯ делать, чтобы избавиться от прыщей
Вы можете сколько угодно смотреть в Интернете видеоролики о появлении прыщей, но Dr.Хетарпал не рекомендует пробовать это в реальной жизни.
«Любые манипуляции с прыщами могут привести к еще большему воспалению, что может увеличить риск образования рубцов», — объясняет она. «И ваши руки грязные, поэтому вы собираетесь занести больше бактерий и, возможно, ухудшить ситуацию».
Лучше всего точечно обработать прыщ перекисью бензоила, а затем оставить его в покое.
«Носить макияж и прикрыть его — не проблема, но не тыкайте, не выдергивайте и не сжимайте его», — сказал доктор.- предлагает Хетарпал. «Это разрешится само по себе».
В крайнем случае, подействуют ли эти средства, сделанные своими руками?
При поиске в Интернете можно найти множество быстрых решений для прыщей. Вот Доктор Хетарпал рассматривает некоторые из наиболее распространенных.
- Зубная паста. Многие зубные пасты содержат такие ингредиенты, как спирт или пищевая сода, которые могут помочь высушить прыщ. Но зубная паста также содержит другие ингредиенты, которые не предназначены для нанесения непосредственно на лицо.Она предупреждает, что использование зубной пасты для лечения прыщей может вызвать раздражение кожи.
- Масло чайного дерева. Хорошие новости: исследования показали, что небольшое количество масла чайного дерева может бороться с прыщами. Но доктор Хетарпал предупреждает, что у небольшого процента людей на него аллергия. «Если это сработает для вас, отлично, но если вы нанесете его на кожу и обнаружите, что у вас аллергия на него, вы создадите совершенно другую проблему», — говорит она.
- Аспирин. Некоторые люди клянутся, измельчая аспирин, капая на него несколько капель воды и нанося эту смесь на прыщ.Активный ингредиент аспирина, ацетилсалициловая кислота, аналогичен салициловой кислоте, распространенному противовоспалительному ингредиенту многих средств по уходу за кожей. Но согласно руководствам по лечению прыщей, опубликованным в Журнале Американской академии дерматологии, существуют ограниченные клинические доказательства того, что салициловая кислота эффективна для лечения прыщей. «Многие дерматологи считают, что он просто сушит кожу, не принося особой пользы», — говорит доктор Хетарпал.
- Лед или тепло. Если прыщ красный и опухший, лед может помочь временно подавить воспаление, но эффект быстро пройдет, говорит она.Точно так же поднесение к этой области теплой ткани для мытья посуды может временно успокоить раздраженную кожу, но ничего не сделает с прыщами. «Это просто временно облегчит дискомфорт, но лекарства будут более эффективными для фактического избавления от прыщей», — говорит она.
Итак, хотя в вашей аптечке есть несколько вещей, которые может сработать в крайнем случае, возможно, стоит инвестировать в продукт, содержащий перекись бензоила, чтобы иметь под рукой на случай чрезвычайных ситуаций по уходу за кожей.
Лучшие 3 способа избавиться от шрамов от прыщей — Cleveland Clinic
Акне — кошмар каждого подростка, а иногда и взрослый. Вы пережили тяжелый случай прыщей, после которого остались некрасивые шрамы? Спустя долгое время после того, как прыщи исчезли, а покраснение и раздражение исчезли, некоторые из нас несут такие нежелательные напоминания.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика
Как говорит дерматолог Эми Кассуф, доктор медицины, есть несколько хороших способов их замаскировать или минимизировать независимо от того, выступают ли шрамы или впалые.
«Я всегда удивляюсь, насколько сильно может заживать кожа, если взять под контроль воспаление», — говорит доктор Кассуф. «Мои пациенты могут быть разочарованы, но я нет».
Как избавиться от шрамов от прыщей
Акне — это распространенное заболевание кожи, которым в какой-то момент страдает около 80% людей в возрасте от 11 до 30 лет.Он может быть на лице, груди, спине и плечах. Может показаться, что раздражение никогда не исчезнет, но это так. Когда он пройдет, вы сможете избавиться от оставшихся шрамов.
Ваша первая линия защиты — проконсультироваться с дерматологом. Сначала они сосредоточатся на том, чтобы контролировать ваши прыщи. Чем меньше у вас высыпаний, тем меньше у вас останется шрамов. Хорошая новость заключается в том, что не все шрамы от угревой сыпи являются постоянными.
Когда ваш врач обращает внимание на шрамы от прыщей, он обычно рассматривает три основных варианта лечения:
1.Лазерное лечение
Лазеры, предназначенные для сосудов, нацелены на кровеносные сосуды и могут помочь осветлить плоские или выступающие шрамы розового или фиолетового цвета и помочь сгладить выступающие шрамы. Врачи часто используют фракционные лазеры или абляционные лазеры с углекислым газом для лечения шрамов от угревой сыпи.
«После этого кожа опухает и краснеет и может кровоточить в течение пяти дней», — говорит доктор Кассуф. «Кроме того, вам может потребоваться от трех до пяти сеансов лечения».
Лазерное лечение подходит не только для лечения акне. Врачи используют лазеры для лечения и других типов рубцов, в том числе от ожогов, рака кожи и удаления татуировок.
2. Химический пилинг
Ваш дерматолог может нанести на кожу химический раствор. Это приводит к образованию пузырей и, в конечном итоге, к шелушению, создавая новую регенерированную кожу, которая обычно более гладкая, чем старая кожа.
Пилинг обычно вызывает покраснение, а иногда отек и герпес на срок до семи дней. Это лечение также менее дорогое, потому что обычно требуется только один сеанс лечения.
«Лазеры более точны, поэтому, если химический пилинг не работает, люди часто пробуют лазер», — говорит она.
3. Микронидлинг
Также известное как коллагеновая индукционная терапия, микронидлинг использует тонкоигольный валик или ручку для создания крошечных отверстий в верхнем слое кожи. Процедура стимулирует выработку коллагена, который помогает улучшить тонкие линии и текстуру кожи.
Покраснение возникает позже и обычно длится пару дней. Большинству людей для достижения наилучших результатов потребуется от четырех до шести процедур микронидлинга.
Ваш врач может использовать более одного типа лечения, в зависимости от ваших потребностей.Например, некоторые шрамы могут лечить лазером, а другие — микроиглами.
«Если у вас есть поврежденная кожа, никакое лечение не вернет ей идеальный вид», — говорит д-р Кассуф. «Но, в зависимости от степени тяжести, шрам от прыщей может уменьшиться на две трети после лечения».
Вылечить эти шрамы никогда не поздно
Хотя быстро избавиться от шрамов от прыщей невозможно, вылечить их никогда не поздно. Пациентам-подросткам, возможно, придется подождать до 20 лет, прежде чем проходить лечение, чтобы убедиться, что риск возникновения обострений прыщей в будущем невелик.
Хотя нет реального способа избавиться от шрамов от прыщей естественным путем и в домашних условиях, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск образования шрамов от прыщей:
- Бросьте курить или не начинайте курить.
- Не закрывайте лицо руками. Не поддавайтесь желанию выдрать или выдавить прыщи.
- Лечите прыщи как можно скорее, чтобы уменьшить вероятность образования шрамов.
Рубцы могут появиться в любом возрасте, независимо от того, являетесь ли вы подростком и у вас меняются гормоны или вы взрослый.Иногда, когда взрослые теряют вес или теряют эластичность кожи с возрастом, рубцы прошлых лет становятся более очевидными.
«Иногда мы действительно удаляем ямочный шрам, который, как мы знаем, плохо заживает при стандартном лечении, с использованием техники, называемой ударным иссечением», — говорит она.