20 цитат психолога Карла Юнга, которые помогут лучше понять себя
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Карла Густава Юнга можно назвать позитивным психологом и философом. В любом неврозе или депрессии он видел импульс для расширения сознания.
AdMe.ru собрал 20 цитат ученика Фрейда, которые помогут понять и принять себя такими, какие мы есть.
- Не удерживай того, кто уходит от тебя. Иначе не придет тот, кто идет к тебе.
- Дети учатся на примере взрослого, а не на его словах.
- Если вы одаренный человек, это не значит, что вы что-то получили. Это значит, что вы можете что-то отдать.
- Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть хоть малейшая реакция, изменяются оба элемента.
- Самое тяжкое бремя, которое ложится на плечи ребенка, — это непрожитая жизнь его родителей.
- Все, что не устраивает нас в других, позволяет понять самих себя.
- Твое видение станет ясным, только если ты сможешь заглянуть в свое сердце. Кто смотрит наружу — видит лишь сны, кто смотрит в себя — пробуждается.
- Одиночество обусловлено не отсутствием людей вокруг, а невозможностью говорить с людьми о том, что кажется тебе существенным, или неприемлемостью твоих воззрений для других.
- Покажите мне психически здорового человека, и я вам его вылечу.
- Мы тянемся в прошлое, к своим родителям, и вперед, к нашим детям, в будущее, которого мы никогда не увидим, но о котором нам хочется позаботиться.
- То, чему ты сопротивляешься, остается.
- Депрессия подобна даме в черном. Если она пришла, не гони ее прочь, а пригласи к столу как гостью и послушай то, о чем она намерена сказать.
- Бывает, руки справляются с загадкой, против которой интеллект бессилен.
- Сновидение — маленькая, хорошо спрятанная дверь, которая ведет в ту изначальную космическую ночь, которой была душа еще до возникновения сознания.
- Кто не прошел через чистилище собственных страстей, тот не преодолел их до конца.
- Ваш взор станет ясным лишь тогда, когда вы сможете заглянуть в свою собственную душу.
- Я не то, что со мной случилось, я — то, чем я решил стать.
- Мы можем думать, что полностью контролируем себя. Однако друг может без труда рассказать нам о нас такое, о чем мы не имеем ни малейшего представления.
- «Магический» — просто другое слово для обозначения психического.
- Наши личности являются частью окружающего нас мира, и их тайна так же безгранична.
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
20 метких и мудрых цитат, которые помогут лучше понять себя и других
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Хорошая цитата — как жизнь, ловко помещенная в слова. Наши чувства, страхи, надежды обретают плоть в формулировках известных авторов, и мы, читая, узнаем их. Эти фразы поддерживают нас в сложные моменты, радуют в хорошие времена и заставляют задуматься.
Редакция AdMe.ru перечитывала любимые книжки, смеялась, грустила и улыбалась остроте пера писателей самых разных жанров.
Гномы нашли сложный способ превращения свинца в золото. Сложный способ отличается от простого тем, что он работает.
Терри Пратчетт, «Правда»
Льюис Кэрролл, «Алиса в Стране чудес»
Виктор Гюго, «Отверженные»
Когда знаешь, о чем поговорить с человеком, это — признак взаимной симпатии. Когда вам есть о чем вместе помолчать, это — начало настоящей дружбы.
Макс Фрай, «Чужак»
Пусть она думает обо мне лучше, чем я на самом деле, и я тогда буду и в самом деле лучше.
Эрнест Хемингуэй, «Старик и море»
Когда человеку семнадцать, он знает все. Если ему двадцать семь и он по-прежнему знает все — значит, ему все еще семнадцать.
Рэй Брэдбери, «Вино из одуванчиков»
Даниэль Пеннак, «Как роман»
Диана Уинн Джонс, «Ходячий замок»
Пока я не испугалась, что мне это запретят, я вовсе не любила читать. Дышать ведь не любишь, а попробуй не дышать…
Харпер Ли, «Убить пересмешника»
Мы меняемся под влиянием людей, которых встречаем, и порой настолько, что сами себя не узнаем.
Янн Мартел, «Жизнь Пи»
Спросите-ка себя, жаждете ли вы этого всеми силами души? Доживете ли до вечера, если не получите этой вещи? И если уверены, что не доживете, — хватайте ее и бегите.
Рэй Брэдбери, «Вино из одуванчиков»
Все, что способно заставить вас смеяться тридцать лет спустя, — не пустая трата времени. По-моему, это что-то очень близкое к бессмертию.
Стивен Кинг, «Сердца в Атлантиде»
Чем дольше ты ждешь, тем больше вероятность, что ты ждешь не там.
Эльчин Сафарли, «Мне тебя обещали»
Ты когда-нибудь чувствовал, — спросила она, — что тебе не хватает того, кого ты никогда не встречал?
Ричард Бах, «Мост через вечность»
Жизнь не имела в виду сделать нас совершенными. Тому, кто совершенен, место в музее.
Эрих Мария Ремарк, «Триумфальная арка»
Лучшие книги, понял он, говорят тебе то, что ты уже сам знаешь.
Джордж Оруэлл, «1984»
Кен Кизи, «Над кукушкиным гнездом»
Нет хороших друзей. Нет плохих друзей. Есть только люди, с которыми ты хочешь быть, с которыми тебе нужно быть, которые поселились в твоем сердце.
Стивен Кинг, «Оно»
— Мне когда-то казалось: все, что случается до восемнадцати лет, это пустяки, — сказала Мэри. — Так оно и есть, — подхватил Эйб. — И то, что случается после, — тоже.
Фрэнсис Скотт Фицджеральд, «Ночь нежна»
Аббат знал, что ожидание — грех. Следует ценить каждое мгновение. А ожидание — это неуважение по отношению к будущему и настоящему одновременно.
Нил Гейман, «Никогде»
Наш кофе-брейк пролетел незаметно, а ваш? Чьи слова понравились больше всего?
А еще мы с удовольствием почитаем и ваши любим
30 цитат с жизненным опытом от Антуана де Сент-Экзюпери
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
115 лет назад родился один из самых искренних и талантливых писателей Антуан де Сент-Экзюпери. В его книгах, равно как и в жизни, тесно переплелись любовь к жене, ностальгия по детству и множество других чувств и переживаний, глубоких и личных. За то немногое время, что отвела ему судьба, он успел опубликовать большое количество рассказов. В них он вложил огромную любовь ко всему человечеству и душу.
AdMe.ru собрал для вас лучшие цитаты из книг Сент-Экзюпери, в которых заложены весь жизненный опыт и сердце известного французского писателя.
О взрослых и детях
- Я боюсь стать таким, как взрослые, которым ничто не интересно, кроме цифр.
- Все взрослые сначала были детьми, только мало кто из них об этом помнит.
- Взрослые очень любят цифры. Когда рассказываешь им, что у тебя появился новый друг, они никогда не спросят о самом главном. Никогда они не скажут: «А какой у него голос? В какие игры он любит играть? Ловит ли он бабочек?» Они спрашивают: «Сколько ему лет? Сколько у него братьев? Сколько он весит? Сколько зарабатывает его отец?» И после этого воображают, что узнали человека.
- Дети должны быть очень снисходительны к взрослым.
- Взрослые никогда ничего не понимают сами, и для детей очень утомительно без конца им все объяснять и растолковывать.
- Когда говоришь взрослым: «Я видел красивый дом из розового кирпича, в окнах у него герань, а на крыше голуби», — они никак не могут представить себе этот дом. Им надо сказать: «Я видел дом за сто тысяч франков», — и тогда они восклицают: «Какая красота!»
О любви
- Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь.
- Настоящая любовь начинается там, где ничего не ждут взамен.
- Любить — это не значит смотреть друг на друга, любить — значит вместе смотреть в одном направлении.
- Заслышав людские шаги, я всегда убегаю и прячусь. Но твоя походка позовет меня, точно музыка, и я выйду из своего убежища. И потом — смотри! Видишь, вон там, в полях, зреет пшеница? Я не ем хлеба. Колосья мне не нужны. Пшеничные поля ни о чем мне не говорят. И это грустно! Но у тебя золотые волосы. И как чудесно будет, когда ты меня приручишь! Золотая пшеница станет напоминать мне тебя. И я полюблю шелест колосьев на ветру…
- «Люди забираются в скорые поезда, но они сами не понимают, чего они ищут, — сказал Маленький принц, — поэтому они не знают покоя, бросаются то в одну сторону, а то в другую… И все напрасно… Глаза слепы. Искать надо сердцем».
- Не смешивай любовь с жаждой завладеть, которая приносит столько мучений. Вопреки общепринятому мнению, любовь не причиняет мук. Мучает инстинкт собственности.
- Любимый цветок — это в первую очередь отказ от всех остальных цветов.
- Если ты любишь без надежды на взаимность, молчи о своей любви. В тишине она сделается плодоносной.
- Разлука научит тебя любить по-настоящему.
Говорите эти 12 фраз своему мужчине, и он будет любить вас еще сильнее
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Мы точно знаем, что близкий человек заслуживает самых лучших слов в мире. Но частенько мы оказываемся в ситуациях, когда бывает сложно верно выразить то, что чувствуешь.
AdMe.ru делится с вами фразами, которые психологи рекомендуют говорить любимым, чтобы отношения были крепкими, как сталь.
1. Я понимаю
В напряженной ситуации важно подстроиться под настроение собеседника. Грустит? Можно немножко погрустить вместе, чтобы дать ему понять, что вы на одной волне. Даже в самом безрадостном монологе отыщется пара-тройка моментов, с которыми захочется согласиться. А потом можно и к веселым темам переходить.
2. Мне нравится!
19 суровых истин, которые научат побеждать
Пол Джарвис
Веб-дизайнер, создатель обучающих курсов для фрилансеров. Постоянный автор The Huffington Post, Forbes, The Next Web и других изданий. Автор четырёх бестселлеров о творчестве и продуктивной работе.
Как и у любого другого человека на планете, у меня бывают удачные периоды в жизни, а иногда весь мир против меня. И хотя я терпеть не могу советы в духе «помоги себе сам» (в виде цитат под фотографиями в Instagram), мне иногда нужно взбодриться. В большинстве случаев, чтобы выбраться из болота (а мой мозг питает склонность к науке и математике), мне нужно взорвать перед носом логическую бомбу.
Это будет длинная статья. Если ты нашёл её в папке входящих сообщений и уже думаешь, что это за фигня, то просто удали её. Если ты читаешь этот пост в окне браузера и видишь, как медленно продвигается скроллбар, потому что до конца ещё далеко, — закрой вкладку и возвращайся к подборкам фишек и советов.
Ты всё ещё здесь? Ничего, все лишние отсеются с помощью пунктов 1, 4 и 8.
Остальных приветствую! Пора двигаться дальше!
Это руководство работает, когда в жизни происходит всякая дрянь. Кто-то пишет гадости в комментах? Прочитай этот пост. Кто-то требует вернуть деньги за продукт, над которым ты работал пять лет, и при этом ещё придирается? Прочитай статью. Тебя уволили, от тебя ушёл клиент? Прочитай этот пост. Зомби-апокалипсис? Ну тогда запасайся едой и оружием. А потом прочитай этот пост.
1. Люди всё время обижаются
Мы держимся за свои убеждения. Мы любим рассказывать, насколько широки наши взгляды, а сами придираемся к другим людям по мелочам. Еле ползущие по дороге водители (которые прибавляют скорость, стоит дороге расшириться до двух полос), семнадцатилетние инструкторы йоги (которые первые 45 минут часового занятия рассказывают о смысле жизни), авторы, разжигающие споры в интернете (вроде меня), люди, которые ругаются или засоряют ленты в социальных сетях…
Прими как должное: что бы ты ни сделал, кто-то может быть этим недоволен. И будет.
Это не значит, что нужно перестать заниматься своими делами. Просто не удивляйся, когда кто-то сообщит, что обиделся.
2. Если кто-то на тебя обиделся, то он тебя заметил
Прежде чем впадать в уныние из-за того, что кто-то вывалил кучу грязи, пойми: этот человек выделил время и потратил его на то, чтобы сообщить тебе своё мнение. Он тебя нашёл, заметил и оценил продукт, который ты сделал. Ну да, он тебя ненавидит. Но ты отнял его время, потому что он тратит минуты, чтобы рассказать о своей ненависти.
Даже если ты ничего и не ответишь (а ты и не должен), ты победил. Он ничего не хочет знать о тебе, но ты уже на его радаре. И потом, если кто-то выражает недовольство, это же максимум, что может случиться. Жизнь продолжается, Земля всё-таки вертится, кто-то обиделся, а ты стал умнее.
Более трагичный сценарий: кто-то жалуется на тебя публично. Это тоже не так страшно, потому что люди обращают внимание только на то, что касается их лично. Поэтому общественные сенсоры и ленты Twitter быстро забудут о тебе.
Мы с ума сходим, думая, что нас будут ненавидеть. Особенно когда мы делаем что-то для людей и выкладываем в интернет. Лучше пойми, что, пока несколько человек тебя ругают, остальные молча скачивают твои работы. Или даже покупают, что ещё круче.
3. Когда тебя не замечают — это плохо. Но таков порядок вещей
Если никто не питает к тебе ненависти, значит, всем на тебя плевать. Если внимание нужно тебе для уверенности, чувства собственной значимости или, страшно представить, чтобы зарабатывать на этом деньги, пойми, что мгновенно ты его не получишь. Люди, на которых ты сам обращаешь внимание, когда-то были на твоём месте. Они много работали, чтобы остальные начали к ним прислушиваться.
И ещё: если никто не смотрит на тебя, ты по-настоящему свободен.
Танцуй в нижнем белье. Пиши в стол для себя. Ругайся так, будто только что вернулся с распродажи нецензурных слов. Найди себя. Не теми способами, какими это делают повзрослевшие хиппи, поглощая пасту и медитируя в ашраме, а теми, которые помогут отделить важные вещи от неважных. Делай что-то только потому, что тебе так захотелось. Заложи фундамент уверенности, которая скоро придёт.
4. Люди будут осуждать тебя независимо от того, что ты делаешь. Потому что они любят осуждать
Страх заставляет беспокоиться о том, что подумают другие. Вопрос, будут ли люди осуждать тебя, даже не стоит, потому что будут обязательно. Люди любят изображать из себя судей, и приговоры пугают.
Реальная история: я только что получил приглашение на мероприятие, прочитал его и тут же решил, что это полный отстой. Я даже вслух сказал: «Долбаные хиппи!» Меня звали на вечеринку танцевать, есть органические местные продукты, пить розовое вино, фотографироваться с людьми, которые носят дреды, увлекаются боди-артом и постоянно обнимаются. Стоит другим пропустить вечеринку только потому, что я туда не пойду? Нет. Вечеринка станет ужасной, потому что я невысокого мнения о тусовке хиппи? Да они плевать на меня хотели. Они собираются пить своё вино (возможно, из чаш, которые сами вырезали из дерева, разговаривая с феями), всю ночь танцевать и отрываться по полной.
Так вот. Не надо делать как я. Делай как эти хиппи. Не буквально, конечно (хотя как знать), но ты меня понял.
Посмотри на вещи под таким углом: если что-то делаешь или не делаешь, тебя всё равно кто-то осудит. Даже если ты боишься и не делаешь вообще ничего — порцию критики ты получишь. А если нет разницы, может, стоит чем-то заняться? Таким образом, даже если ты и будешь критиковать себя, то хотя бы станешь спокойно спать по ночам (устав от вина и танцев — в переносном смысле). А всех остальных, кто пытается тебя осудить, можешь вежливо посылать лесом.
Нам важно, что скажут другие. Но опасно ценить чужое мнение выше своего собственного.
По мере уменьшения важности список должен быть такой:
- Твоё мнение о себе.
- Чьё-то мнение о тебе.
Между первым и вторым пунктом должно быть огромное расстояние.
5. К счастью, осуждение и уважение — разные вещи
Осуждение и уважение — это не одно и то же. Люди могут думать, что ты засранец, но высоко ценить. Люди могут быть абсолютно с тобой несогласны, но признавать твои заслуги.
И наоборот. Тебя могут считать приличным и приятным человеком, но при этом ни капли не уважать. О приятных людей принято вытирать ноги. Мерзко, но что поделать. С другой стороны, никто не будет вытирать ноги о человека, который вызывает уважение.
6. Будешь уважать себя — другие начнут уважать тебя
В мире, где каждый норовит тебя обидеть и осудить, уважать себя чертовски трудно. Но необходимо.
Вычисли в первую очередь, за что ты уважаешь себя, а другие скоро начнут делать то же самое. Это потому, что люди ведут себя как овцы в стаде. Они видят, как кто-то действует определённым образом, и начинают повторять. Как миллионы леммингов и хомячков. Дерек Сиверс рассказывал, выступая на TED, как один парень начал танцевать, и все подхватили его движения (а может, он просто выпил розового вина). И если ты уважаешь себя — громко и гордо — есть шансы, что остальные тоже станут. А если и нет, у тебя будет целый мешок самоуважения, а это круто.
7. Самоуважение и самоуверенность — это очень, очень разные понятия
Самоуважение означает точное знание, что ты готов сделать, а что не готов. Это твои честь и достоинство. Это линия, которую ты чертишь, чтобы понять своё место в жизни и оценить, что ты сделал.
Самоуважение не даёт тебе привилегий и дополнительных прав. Притормози, чувак!
Самоуверенность — это когда ты думаешь, что чего-то достоин. Ты заслуживаешь только самоуважения и адекватной оценки окружающих. Чтобы добиться остального, нужно вкалывать. И даже тогда не всё складывается, как хочется. Просто карта не так легла.
Наглость — самый быстрый способ потерять уважение. Мир не крутится вокруг тебя. Ты не заслуживаешь ничего, что не заработал. Нужно начинать с малого и расти, вкладываться в развитие. Нельзя просто так взять и стать известным или заработать бабки на том, что ты любишь делать. Мир работает по другой схеме, и я этому рад.
Эштон Катчер был прав, когда сказал: «Путь к хорошей жизни — много работать, быть умным, внимательным и великодушным. Единственное, что может быть ниже твоего достоинства, — не работать».
Самоуважение не значит, что ты заслужил что-то или что ты лучше других. Это не значит, что ты можешь позволить себе не рисковать (как все мы делаем) и не интересоваться, к чему приведут твои действия.
8. Тот, кто тебя не уважает, тебе не нужен
Итак, ты загрузил себе самоуважение. И понял, что самоуверенность — это хлам. И некоторые люди всё ещё не хотят тебя уважать.
Лучшая реакция на этих людей такая: пока они тебе не мешают, плевать на них. Они не станут поддерживать твою работу и не помогут тебе стать лучше. Избавься от них так быстро и тихо, как только это возможно. Иначе они мёртвым грузом будут висеть на тебе и мешать двигаться к победе.
Пока они не вредят, не обращай внимания. Людей, которые не уважают тебя, даже близко нельзя подпускать к своей жизни. Это не твоя аудитория, не твоя стая, не твои клиенты. Они вообще не нужны.
9. Тебе нужны только те, кто тебя уважает и ценит
Если исключить из жизни троллей и засранцев, в мире останется две категории людей: которые про тебя ничего не знают и которые тебя ценят. Первых можно не учитывать, пока не потребуется завоевать внимание аудитории. Тогда придётся рассказать им о своём существовании.
Вторые — это твои люди. Самые важные для тебя на планете. Они не просто обращают на тебя внимание, они интересуются. К ним нужно относиться как к членам королевской семьи. Работай для них, будь с ними щедрым и убедись, что они знают, как ты их ценишь.
10. Уверенными могут быть даже застенчивые люди, интроверты и «не такие, как все»
Я странный маленький нерд, который боится всего на свете, не любит скопления людей и обожает одиночество. Я точно не типичный экстраверт.
Я уверен в себе, и не потому что я эгоист (ну ладно, немного из-за этого), а потому что я пробую делать что-то, ошибаюсь и учусь. Я всю жизнь провёл, изучая, как делать пару вещей (и всё ещё работаю над этим). Ты тоже можешь приобрести уверенность таким способом. Для этого нужно работать и учиться.
Чтобы быть уверенным, не нужно быть громким. Иногда самый уверенный человек в комнате может сказать всего три фразы за весь вечер. Но когда он говорит, все остальные затыкаются и слушают.
Чтобы быть уверенным, не нужно сообщать всем и каждому, как много ты знаешь. Уверенные люди в курсе своих знаний, и им не нужно ничего доказывать. Они делятся опытом, когда это уместно или когда их спрашивают. И делают это так, чтобы помочь себе.
Уверенный человек — это не тот, кто скачет по сцене, выкрикивая банальности и размахивая руками. Ставлю 100500 миллионов долларов на то, что он-то как раз не чувствует уверенности. Уверенный человек может быть тихим, сдержанным и знающим, когда нужно притормозить.
11. Не переживай так, будто завтра конец света
Стресс и переживания — твоя повседневная действительность.
Если будешь тратить свои нервы на всё и всех, скоро останешься совсем без них или, что ещё хуже, влезешь в нервные долги. Времени не останется, изведёшь его на мелочи и незначительных людей, обстоятельства будут управлять твоей жизнью и закапывать в землю все начинания.
Если слишком часто обращаешь внимание на что-то неважное, то это сигнал, что с твоей жизнью не всё в порядке. Надо искать идеи и людей, которые достойны твоих нервов.
Не трать себя на мелочи, которые не можешь проконтролировать, и на людей, которые этого не заслуживают. Например, на троллей. И длинная очередь в кассу не стоит ни одной нервной клетки. Лучше помедитируй.
Если сможешь удержать свои эмоции и сделать запас, у тебя будет чем отреагировать, когда это действительно понадобится. Береги свои нервы! Попридержи негатив до того момента, когда его действительно нужно будет выплеснуть.
12. Можно переживать из-за важных вещей
Когда что-то или кто-то действительно имеет значение, можно потратить несколько нервных клеток и крепких выражений. Раздавай эмоции, когда это требуется, иначе они обесценятся и ты превратишься в циника. Существует только очень небольшая группа людей и идей, ради которых я готов рискнуть. И на них я готов расходовать переживания, потому что сделал запас, как белка на зиму.
13. Спокойствие и апатия — это не одно и то же
Апатия — это безразличие, которое ты чувствуешь по отношению к неважным вещам. Спокойствие — умение не придавать значения вещам, которые того не заслужили. Об этом нужно поразмышлять, и это нужно понять.
Спокойствие — это свойство характера, похожее на силу воли. Апатия — отсутствие чувств.
14. Величие приходит, когда ты нормально относишься к глупости
Никто не знает, что нужно делать.
Эксперты, идейные лидеры, у которых, кажется, есть всё на свете, — нужно учитывать слишком много мнений, чтобы решить, что приведёт к успеху, а что нет. А вся разница между успешными людьми и неудачниками в том, что первые делали чёрт знает что и продолжали делать, пока что-то из этого не сработало. А потом написали бестселлер о том, как добились успеха, как будто они всё это время понимали, что делают. И стали ещё более крутыми. Такой круговорот.
Делать что-то новое и неизвестное всегда страшно. И никто не может гарантировать результата. Нужно встать, подтянуться и сделать шаг. Иногда получается продвинуться вперёд. А иногда шнурки запутываются и ты падаешь лицом вниз.
Самые успешные люди не боятся выглядеть глупо, когда пробуют сделать что-нибудь. Они думают о том, что получится, а не о чужих мыслях на свой счёт.
Я даже обнаружил (к разочарованию своей жены), что мне нравится выставлять себя дураком перед публикой. Расскажу малоизвестный факт: «неудачники» получают больше удовольствия от жизни, потому что знают, когда стоит переживать, а когда стоит начихать на чужое мнение, и веселятся, выпивая своё розовое вино и танцуя с собой на концертах (или, как я, в проходах между рядами в супермаркете).
15. Мы все странные, ненормальные, разные
И ты тоже. Пользуйся этим как преимуществом. Единственный способ выделиться — быть странным, ненормальным собой. Иначе сольёшься с толпой.
Пойми, что отличает тебя от других, даже если это сложно сделать. Все люди, которыми ты восхищаешься и с которых берёшь пример, делают именно так. Они все приняли свои особенности и используют их как достоинства.
Никто не добился известности и успеха, просто будучи таким же, как все.
А те, кто кажется нормальным, просто притворяются. Ну или ты просто плохо их знаешь. У всех есть свои тараканы. Мы все чудаки. Поэтому жизнь такая интересная.
16. Откажись от границ, которые установили другие люди
Если тебе говорят: «Не делай этого, не получится», — пойми, что эти слова касаются их, а не тебя. Люди действуют из лучших побуждений, но их советы основаны на личном опыте, их выборе и на всякой фигне.
Установи свои границы и признавай только их. Не хочешь отвечать на звонки и письма начальника после 11 часов вечера и по субботам? Ну и не отвечай.
Границы похожи на самоуважение. Большинство людей были бы довольны, если бы ты оставался в рамках, потому что они их придумали. Дай им знать, что тебя такое положение дел не устраивает. От этого ты станешь не засранцем, а сильной личностью и уважаемым человеком.
Никогда не позволяй никому устанавливать рамки. Потому что это будут чужие установки, не твои, и тебе придётся идти у кого-то на поводу.
17. Будь честен с собой. Знай, кто ты есть и кем ты не являешься
Когда приобретаешь самоуважение и создаёшь свои собственные границы, узнаёшь о себе много нового, поэтому можно определить, кто ты есть. Но будь честен в этом вопросе. Сначала с собой, потом с другими.
Быть честным намного проще, если играешь роль, которая тебе нужна. Быть честным легче и в конечном итоге интереснее.
18. Можно быть честным без грубости
Почувствуй разницу между ситуациями: ясно выразить своё мнение о чём-то или вести себя как баран. Если тебе кто-то или что-то не нравится, не надо ругаться. Иногда быть честным значит просто заткнуться и пройти мимо. Чтобы стать большой личностью, не всегда надо побеждать. Иногда нужно дать другим почувствовать себя победителями. Иногда лучше быть приятным человеком, чем быть правым.
Честность не даёт тебе права безнаказанно трепать языком, заканчивая речь словами: «Да я просто хотел сказать правду!» Нет, ты просто нагрубил. Не надо так.
Хамов не любят даже другие хамы. Будешь хамить — умрёшь в одиночестве, окружённый 17 кошками, которых будет некому покормить.
Чтобы понять, когда ты честен, а когда просто грубишь, сначала думай, а потом говори. Иначе вместо слов рискуешь выдать поток ругани. Если заметил за собой такой недостаток, делай пятисекундную паузу, прежде чем начать разговор. Пауза творит чудеса.
19. Чем меньше ты ожидаешь, тем более успешным ты станешь
«Бхагавад-гита», мегамудрая и старая индуистская книга, гласит: «Мы достойны работы, а не плодов её». Глубокая и правдивая мысль.
Не начинай дело только потому, что хочешь получить вознаграждение. Начинай потому, что хочешь делать. Это всё равно что писать книгу, потому что хочешь издать бестселлер. Никто не может гарантировать тебе такого результата. Писать книгу надо потому, что ты хочешь писать. С таким подходом, независимо от дальнейшего развития событий, ты уже выполнишь поставленную задачу.
Фокусируй внимание на том, что делаешь, как будто результат не имеет значения.
Все пункты, перечисленные выше, ничего не стоят без твоего внимания. Внимания к окружающим, к своим нервам и, главное, к себе. Ты один отвечаешь за свою жизнь, начни самостоятельно ею распоряжаться.
Вот так. Девятнадцать трудных, бодрящих советов, которые помогут побеждать. Теперь перестань читать подборки в интернете и иди работать.
Читайте также 🧐
25 вдохновляющих цитат из фильмов, которые дадут вам наиболее ценные жизненные уроки
Фильмы – один из наиболее вдохновляющих меня источников. В трудные моменты мотивационные фильмы напоминают мне о том, что нужно быть сильнее.
В этой статье мной были подобраны 25 вдохновляющих цитат из фильмов, которые дадут вам наиболее ценные жизненные уроки.
1. Будь полон решимости. Вместо того, чтоб намереваться что-то попробовать, просто сделай это.
Соверши поступок, или же не совершай его вовсе. Здесь нет места для попыток. – Мастер Йода, «Звездные войны».
2. Научись отпускать и ясно видеть, куда ты хочешь двигаться дальше.
Любовь невозможно найти там, где ее нет, и ее невозможно спрятать там, где она существует. – Дэвид Швиммер, «Поцелуй понарошку».
3. Прошлый опыт – это ценный урок, учись на нем.
О да, прошлое может ранить. Но ты можешь как сбежать от него, так и вынести из этого урок. – Рафики, «Король Лев».
4. Просто будь собой, потому что ты уникален, и вот увидишь – ты будешь сиять.
Почему ты так сильно стараешься вписываться, если ты рожден для того, чтоб выделяться? – «Чего хочет девушка»
5. Жизнь слишком коротка, чтоб упускать что-либо, старайся жить медленнее.
Жизнь двигается довольно быстро. Если ты не остановишься, чтоб один раз осмотреться, ты ее упустишь. – Феррис, «Выходной день Ферриса Бьюллера».
6. Ты должен любить себя и заботиться о себе, потому что, прежде всего, это твоя жизнь.
Ты не можешь прожить свою жизнь ради других. Ты должен делать то, что правильно для тебя, даже если это делает больно тем, кого ты любишь. – «Дневник памяти».
7. У всех есть выбор. Ты можешь выбрать свой собственный путь в жизни.
Мы являемся теми, кем мы выбрали быть. – Грин Гоблин, «Спайдермэн».
8. Ты заслуживаешь того, что ты хочешь, когда ты делаешь все для этого. Никто не вправе забрать это у тебя.
Не позволяй никому даже дать тебе почувствовать себя недостойной того, что ты хочешь. – Хит Леджер, «10 причин моей ненависти».
9. Ни для чего нет идеального времени, делай это сейчас или ты пожалеешь потом.
Я не жалею о том, что сделал, я жалею о том, чего я не сделал. – «Магазин «Империя»».
10. Тебе не нужно прятаться только потому что ты боишься, что другие подумают о тебе. У тебя есть выбор жить своей жизнью.
Показать себя такими, какими мы являемся на самом деле – это не способность…это наш выбор. – Дамблдор, «Гарри Поттер и тайная комната».
11. Просто продолжай двигаться, ты сможешь сделать это однажды.
Беги, Форест, беги! – «Форест Гамп».
12. Наименее ожидаемые вещи происходят в наиболее неподходящее в жизни время.
Моя мама всегда говорила, «Жизнь – как коробка шоколадных конфет, ты никогда не знаешь, какая тебе попадется». – «Форест Гамп».
13. Никогда не сдавайся в погоне за мечтой, борись за нее как можно сильнее.
Никогда не позволяй никому сказать тебе, что ты на что-то неспособен, даже мне. Ладно? Это твоя мечта, ты должен ее оберегать. Когда люди сами не могут что-то сделать, они хотят тебе сказать, что и ты не можешь это сделать тоже. Если хочешь чего-то – иди и возьми это. – Крис Гарднер, «В погоне за счастьем».
14. Не застревай в своем собственном маленьком мирке, потому что предложение жизни – это изучать и набираться опыта.
Увидеть мир, прийти к опасным вещам, увидеть, что за стенами, сблизиться, найти друг друга и чувствовать. Это то, что предлагает жизнь. – «Невероятная жизнь Уолтера Митти».
15. Хватит пытаться всем угодить, потому что это невозможно. Делай то, что тебе комфортно делать.
Ты не можешь прожить жизнь, угождая другим. Выбор должен быть за тобой. – Белая Королева, «Алиса в стране чудес».
16. Верь в себя. Твоя уверенность откроет тебе путь к счастью и успеху.
Через некоторое время ты научишься игнорировать то, как тебя обзывают люди, и просто поверишь в то, кто ты есть. – «Шрек».
17. На пути к своим целям и мечтам ты точно встретишь много трудностей, просто держись!
Если ты собираешься попробовать – иди до конца. Иначе не стоит даже начинать. Это может означать, что ты потеряешь девушку, жену, родственников, работу. И, возможно, свой разум. Возможно, тебе придется голодать три или четыре дня. Возможно, ты будешь замерзать на лавке в парке. Возможно, попадешь в тюрьму. Возможно, ты будешь высмеян. Возможно, над тобой будут издеваться и игнорировать. Игнорирование – это подарок. Все остальное – это испытание твоей выносливости. Того, насколько сильно ты хочешь этого добиться. И ты будешь делать это, несмотря на самые низкие шансы для себя. И это будет лучше, чем все, что ты можешь себе представить. – Генри Чинаски, «Фактотум».
18. Считай каждый момент, наслаждайся своей жизнью и не потрать ее впустую.
Все мы должны решить, что делать с предоставленным нам временем. – «Властелин колец: братство кольца»
19. Небольшие вещи, которые ты сделаешь сегодня, возможно, принесут огромные плоды в будущем.
Имеет значение то, что ты делаешь именно прямо сейчас. – «Падение Черного ястреба».
20. Не воспринимай пропущенные возможности, как что-то плохое, ты никогда не знаешь, чему жизнь пытается тебя научить.
Наши жизни определены возможностями, даже теми, которые мы упустили. – «Загадочная история Бенджамина Баттона»
21. Достижение величия заключается в том, сколько усилий ты прилагаешь на протяжении всего времени.
Великие мужчины не родились таковыми, они великими стали. – Марио Пьюзо, «Крестный отец».
22. Вместо того, чтоб искать счастье, живи моментом и именно тут существует счастье.
Я до сих пор верю в рай. Но, хотя бы, я теперь знаю, что это не то место, которое ты можешь найти, потому что оно не там, куда ты идешь. Это то, как ты себя чувствуешь в тот момент, когда ты являешься частью чего-то, и если ты найдешь этот момент, он длится бесконечно. – «Пляж».
23. Если ты ищешь того, кто тебя дополнит, то у тебя никогда не будет гармонии внутри тебя, когда ты один.
Только когда ты достигнешь гармонии внутри себя, ты найдешь истинную связь с другими. – «Перед рассветом».
24. Всегда храни надежду. Будь настроен оптимистично.
Я знаю, что я должен теперь делать, я должен продолжать дышать, потому что завтра взойдет солнце. Кто знает, что может принести волна? – «Изгой».
25. Прежде чем сделать что-либо, уясни для себя, зачем тебе это нужно. Цель является важной причиной поддержать то, что ты будешь делать.
Чтоб найти что-то, что угодно, великая правда о потерянных очках, ты прежде всего должен поверить в то, что у тебя будет в этом какое-то преимущество. – «Вся королевская рать».
А у вас есть цитаты из фильмов, которые по-настоящему вдохновили вас? Поделитесь ими!
12 самых жестких цитат Чака Паланика, которые вернут тебя в реальность
Мне всегда говорили, что рассказ должен трогать читателей на уровне внутренних органов, должен разбивать сердце и вызывать легкую тошноту.
И если два первых пункта многие могут оспорить, с третьим Паланик, бесспорно, справляется на протяжении долгих лет. Равнодушных к его творчеству просто нет. Одни называют его шоковым писателем и злым гением, другие — маргиналом и нигилистом.
Чак Паланик, бросивший вызов обществу потребления и так называемой американской мечте, возвращает читателя в суровую (местами даже слишком) реальность и заставляет его осознать: жизнь жестока — сними свои розовые очки и начни наконец называть вещи своими именами.
Смысл цитаты намного глубже, чем в принятии физиологических процессов, как ты уже догадался. Смысл — в самой цепочке: иногда мы должны пережить что-то неприятное, но это не значит, что всё, что мы делали до этого, бесполезно или неправильно.
Все, кого ты любил, или бросят тебя, или умрут.
«Бойцовский клуб»
Так или иначе, близкие тебе люди всё равно уйдут — разница лишь в том, как это случится. Будь внимателен к окружающим, люби их, уважительно относись к ним, но не делай их центром своей жизни. Потому что центр твоей жизни — это ты сам. Никого возле себя удержать ты не сможешь — это иллюзия.
8 возможных причин твоего одиночества
Касается всех диванных (и не только) критиков. И да, если у тебя есть такой знакомый (друг/родственник), повнимательнее присмотрись: быть может, тебе не стоит прислушиваться к словам человека, который ровным счетом ничего не смог добиться. Просто будь тем, кто делает. Критиковать ты всегда успеешь.
Купи себе диван — и на два года ты полностью удовлетворен. Неважно, что что-то идет не так, — по крайней мере, ты решил вопрос с диваном.
«Бойцовский клуб»
Мы часто зацикливаемся на определенных вещах, и нас перестает волновать всё остальное. Ну или же решая одну проблему, ты забиваешь на 10 других. «Но ведь одной-то проблемой меньше!»
Пользуйся своей молодостью, пока она у тебя есть. Не упускай шанс сделать что-то несерьезное, забавное, экстремальное. Жизнь не вечна, и годы пролетают стремительно. Не откладывай всё на потом.
Пережить можно всё, даже самую страшную боль. Только тебе нужно что-то, что будет тебя отвлекать.
Попробуй вышивать. Или мастерить абажуры из цветного стекла.
«Колыбельная»
Как бы жестоко это ни звучало, но пережить действительно можно всё. Если не зацикливаться на этих самых переживаниях, конечно. Так что в тяжелый период времени прежде всего ищи себе отвлекающее занятие — занимай время работой, хобби или общением с близкими.
5 простых истин, которые научат тебя легче переживать трудности
Принципы другого человека, его взгляды на жизнь — как часто ты пытался доказать кому-то, что он неправильно живет и неправильно думает? Нас часто бесит то, что человек имеет отличную от нашей позицию, которую мы считаем неприемлемой.
Трудно забыть боль, но еще труднее вспомнить радость. Счастье не оставляет памятных шрамов. Мирное время ничему не учит.
«Дневник»
Наша радость обычно длится недолго, чего не скажешь о так называемых негативных эмоциях — боли, обиде, грусти. Их мы порою помним годами. Но не забывай о том, что, лишь преодолевая трудные, болезненные и несправедливые ситуации, мы учимся чему-то, извлекаем для себя бесценный опыт, становимся сильнее.
Ты – это люди, с которыми ты чаще всего общаешься: твои близкие друзья, твои коллеги по работе, знакомые. Ты — это случайные встречи, которые чему-то тебя научили, положительный или отрицательный пример родителей, ровесников, кумиров. Не стоит недооценивать важность окружения: каждый человек, которого ты когда-либо видел или с которым однажды общался, может оставить след не только в твоей памяти, но и в твоем характере. Что уж тогда говорить про тех, с кем ты контактируешь ежедневно.
8 советов, которые помогут перестать разочаровываться в окружающих
Если не знаешь, чего хочешь, — умрешь в куче того, чего не хотел.
«Бойцовский клуб»
Не знаешь, чего ты хочешь, — пробуй всего понемногу. Не гонись за призрачными целями, особенно если они вмещаются в четкие сроки. «Мне нужно строить карьеру, пока я молод», — говорит человек…и всю жизнь работает на ненавистной работе.
В молодости гораздо проще сменить работу, расстаться с нелюбимой девушкой, переехать из захолустного городка, полностью поменять образ жизни. Со временем ты просто свыкнешься с тем, что у тебя есть, и тебя будет преследовать чувство, что ты живешь не той жизнью, которой хотел.
Не наше прошлое держит нас, а мы старательно цепляемся за него, боясь что-то изменить в своей жизни. А зачем, ведь намного удобнее знать, чего можно ожидать от своей бывшей девушки или как справиться с внезапно нахлынувшей работой в той компании, где ты проработал большую часть своей жизни. Менять что-то — значит идти на риск, а риск мы не любим, потому что это всегда неизвестность. Получится ли? Гораздо комфортнее шагать по протоптанной тропе, а не быть первопроходцем.
Люди, которые не пьют, не курят, никогда не матерятся и не говорят о сексе, вызывают у меня какие-то подозрения. Уверен, по ночам они разделывают трупы маленьких детей или еще что-то в этом роде.
«Уцелевший»
Отсутствие вредных привычек, избегание неловких или «запретных» тем и старание казаться всем окружающим идеальным человеком — это как минимум странно. Идеальных людей нет. Если к тебе не за что придраться — значит, ты умелый лгун и к тому же неплохо шифруешься.