Если нет уважения в отношениях – советы психолога, как вести себя, чтобы заставить его хорошо к вам относиться, причины, почему супруг не боиться потерять вас

Содержание

Почему в семье важно уважение и что если его нет

Счастливые семьи — какие они? Те, у которых море денег, дворец и дети отличники? Отнюдь, ведь при показном благополучии тараканы могут не по стенам бегать, а в мозгах домочадцев.

Если нет в семейных отношениях главной составляющей — уважения, то хоть ты что делай, всё равно семья будет глубоко несчастной, с натянутыми как струна нервами. Так в чем скрыта загадка философии любви со взаимоуважением?

Тест на сообразительность

Представь, что к тебе по очереди пришли три подруги с одной и той же семейной проблемой. Но у каждой из них свое видение этой проблемы и свое отношение к мужу.

Первая подруга

Мой козел че удумал-то! Машину, говорит, собираюсь купить! Вот урод, в кредит полезет! Просиживает мелким клерком в офисе, штаны протирает. Я вкалываю больше него, получаю круче, а он — кредит. Домой приходит, ничего не делает, пока ему тряпкой по мордасам не дашь!

Да еще на курсы повышения квалификации хочет пойти, мол получать больше будет. Да кто его, козла, повысит? Он же тупой! Убью нафиг, если кредит возьмет — так ему и сказала!

Вторая подруга

А мой зайчонок захотел взять автомобиль в кредит! Ну, а что, он мужчина, должен же как все за рулем ездить. Ну и что, что мало получает, я вообще сказала, чтобы он пока бросил свою работу и настроил себя на курсы вождения. А то приходит с работы, совсем уставший, сердится на начальника, на меня ругается поэтому.

А я кредит на себя возьму, тем более мне подработка светит. Почему бы и нет?

Также будет интересно: Что написать любовнице мужа, если ты убедилась в ее существовании

Третья подруга

А у нас с мужем отличная идея возникла — машину в кредит взять. Точнее он предложил, и мы рассчитали, что и как.

Смотри — у нас у обоих сейчас стабильная работа, тем более что супруг собирается идти на курсы повышения, а это еще через пару-тройку месяцев добавка к бюджету, да и я неплохо получаю.

Одна треть идет на кредит, две третьи на жизнь, нам хватает. Зато кататься будем! А через три года всё выплатим, ура!

Также будет интересно: Кто в семье главный — мужчина или женщина

Делаем вывод

Так в какой семье царит взаимоуважение? Безусловно в третей! И вот почему:

  1. В первой семье супруги ни во что друг друга не ставят. Явно, что там всем пытается заправлять жена, но у нее плохо получается: ее муж просто поставил в известность. Но она не сдается и пытается ему угрожать. А уж такие «нежные» прозвища, как «козел» и «урод» говорят сами за себя. Да еще и насмешка насчет умственных способностей мужа — верх неуважения.

  2. Во второй семье царит раболепие по отношению к мужу. Это часто встречается у «жен-мамочек», которые будут потакать всем капризам своего супруга. Может быть, у женщины этот брак — единственная надежда на хоть какую-то личную жизнь. Но она совершенно себя не уважает, и в такой семье тоже нет гармонии. Такой дамочке надо бы узнать, как научиться уважать саму себя.

  3. Третья семья идеальна. Взаимоуважение свозит во всем. Один — генератор идеи, и оба — ее разработчики. Разумный подсчет без скандалов и капризов — и они оба пришли к одному заключению. Плюс поддержка жены, которая верит в мужа: в его способности и в будущее благополучие. Причем эта женщина явно не эгоистка: не «я» а «мы». И главное — покупка эта для обоих, а не только игрушка для мужа!

Еще одна полезная статья: Что делать, если ненавидишь мужа

Что такое семейное взаимоуважение

Вообще, уважение должно быть еще с истоков отношений. Из статьи Почему важно уважать друг друга в отношениях ты узнаешь, стоит ли заводить роман, если это чувство так и не зародилось. Причем взаимоуважение должно быть двусторонним: как внутри семьи, так и вне стен дома.

Внутренний микроклимат во взаимоуважении

Он строится вроде на мелочах, но таких нужных:

  1. Признание авторитета друг друга в равных степенях. Ну если только с каким-то уклоном, у кого что лучше получается. Жена, например, умеет грамотно вести домашнюю бухгалтерию, а муж, как полагается, неоспоримый глава семьи. Но никакой диктатуры и тирании!

  2. Соблюдение семейных традиций. Особенно если в семье есть дети. Какие-то мелочи, даже общий ужин за столом, дает возможность выслушать и рассказать всем домочадцам о своих проблемах и поручиться поддержкой узкого круга семьи.

  3. Сексуальная удовлетворенность. Это тоже важно и строится на взаимном уважении. Даже в постели нет места эгоизму. Нежная прелюдия, взаимные ласки, полноценный половой акт и яркий оргазм, как развязка, должен быть в равной степени для обоих. Никаких «игр в одни ворота» — такие отношения приводят к изменам.

  4. Принятие интересов и увлечений избранника. Как сложно бывает женщине смирится с «танчиками» и рыбалкой супруга и как нелегко бывает мужчине смириться с шопингом и бардаком от «рукоделия» супруги. Но если эти увлечения остаются в разумных пределах и не ворошат скудный семейный бюджет, то смириться необходимо.

  5. «В богатстве и бедности». Строчка клятвы у алтаря, но какая верная! Без уважения и доверия семья распадется при любом шатком финансовом положении. Надо верить в силы своего супруга, внушать ему, что всё скоро изменится в лучшую сторону, мотивировать его, помогая ему делом.

  6. «В здравии и болезни». Как часто заболевшему человеку говорят: «Иди к врачу», не вникая во всю серьезность проблемы? Как часто супруги забывают друг другу даже горячий чай с малиной принести в постель, даже при легкой простуде? А ведь невнимание к его здоровью — это тоже «симптом» неуважения.

Кстати, чуть подробнее о клятве у алтаря можешь почитать в статье Как сохранить семью.

Уважение друг ко другу вне семьи

Ни одна семья не обходится без ссор и размолвок. Но супруги, для которых взаимоуважение — это главное составляющее их добрых отношений, обходятся без визгливых скандалов, потому что знают — и у стен есть уши.

О таких семьях никто не скажет ничего плохого, ведь супруги никогда не вынесут сор из избы. Ни для кого, даже для самых родных. Ссор не бывает даже при детях, потому что все выяснения отношений откладываются на тихий час детей. Заметь — «тихий».

Жена, уважающая своего мужа, никогда не скажет о своем муже следующее:

  • он «козел», «дурак», «урод» и «псих»;
  • он рукозадый, тупой, бездельник и неумеха;
  • он скоростел с маленькой пипкой и ничего не смыслит в сексе.

При посторонних и даже близких друзьях она будет хвалить все его достоинства. А если речь о сексе, то никаких подробностей, можно обойтись лишь намеком о том, что всё «вау» как круто!

А с родными тем более надо держаться душевно, не посвящая их в подробности семейных размолвок. А если у тебя ничего не вяжется с мамой мужа, то прочитай, как наладить отношения со свекровью.

То, что «выносит из избы» каждый член семьи, обязательно становится поводом для разбора окружающих. И чем больше этой информации, которая должна быть скрыта от ушей посторонних, тем больше отношения супругов обрастают сплетнями.

А потом и слава на всю округу:

А вон пошел этот алкаш, у которого пипка в два сантиметра. А вот его жена, которую этот алкаш за гульки избивает, видимо пипки побольше находит. Да ну их, потерянная, неблагоприятная семья.

Тут уж совсем без комментариев, если семейная жизнь трепачей у всех как на ладони.

Что если взаимоуважения нет

Есть и такие семьи, где супруги разучились ценить и уважать друг друга. Им бр-р-р как неохота возвращаться домой, чтобы не раздражать себя лицезрением ненавистной рожи. Но чаще это бывают те же трепачи, которые не умеют держать язык за зубами. Идут же домой, терпят, оскорбляют, скандалят.

Если уважение разрушено, то лучший выход — развестись. Еще один способ — начать всё сначала. Попробовать спокойно поговорить друг с другом, пересмотреть отношения и выявить собственные ошибки.

А еще почитай, как вернуть страсть в отношениях с мужем. Возможно, попытка № 2 будет более удачной, и взаимоуважение придет само собой.

Еще по теме:

Как сохранить уважение в отношениях » Наша Психология

как проявить уважение в отношенияхкак проявить уважение в отношениях

Отношения между мужчиной и женщиной могут развиваться по-разному. У некоторых пар есть потенциал для дальнейшего продвижения к браку и к созданию счастливой жизни. А другие пары застревают еще на начальном этапе. Они не понимают, как создать и как сохранить уважение в отношениях. Хотя осознают, что уважение является ключевым компонентом при построении длительных и счастливых отношений. И не имеет значения на каком этапе вы сейчас находитесь. Вы всегда имеете шанс укрепить ваши отношения. А так же стать более счастливыми рядом со своим любимым человеком.

Содержание статьи

Советы, как сохранить уважение в отношениях


1. Работайте над доверием и честностью

Уважение питается доверием. Доверие питается честностью. А честность — это личностная черта человека, которая прививается нам с самого детства. Доверие является одним из важнейших элементов в отношениях. И оно чрезвычайно необходимо для построения здоровых отношений и создания уважения между мужчиной и женщиной. А, чтобы создать доверие, необходимо время и терпение. Но этого можно добиться, если мужчина и женщина готовы приложить определенные усилия. Вы также должны быть максимально честны и открыты со своим партнером. Если хотите заслужить его уважение. Между вами не должно быть секретов. А все разногласия и недопонимания должны обсуждаться в спокойной и дружеской обстановке.

2. Заранее определите чего вы ожидаете друг от друга

Вы находитесь с этим человеком, чтобы просто закрывать свои потребности? Либо, вы хотите создать с ним длительные отношения? Чего вы ожидаете друг от друга? Мужчины и женщины состоящие в отношениях, могут по-разному отвечать на эти вопросы. В такой ситуации становится понятно, что они не обсуждали этого ранее.

Женщина может дорожить отношениями с мужчиной. Потому что он является для нее опорой и поддержкой. И она видит в нем человека для дальнейшей совместной жизни. А мужчина в свою очередь, может просто закрывать свои физические потребности. И если один из партнеров не понимает намерения другого, либо с чем-то не соглашается. То в этом случае проявляется неуважение, и возникают проблемы в отношениях. Поэтому, чтобы создать и сохранить уважение в отношениях, заранее обсудите цель, направление и ваши ожидания. Еще в самом начале ваших отношений начните обсуждать все эти моменты. И создавайте комфортные условия для общения друг с другом.

сохранить уважение в отношенияхсохранить уважение в отношениях

3. Сохраняйте чувство собственного достоинства

Защищайте свою личность и свои интересы. Формируйте представление о себе исходя из своих убеждений и целей. А не мнений и предпочтений своего партнера или окружающих людей. Настаивайте на том, чтобы вас уважали за то, кто вы есть. Ведь часто бывает так, что мужчина или женщина могут изо всех сил стараться угодить партнеру, и идут на компромисс в тех областях, где они придерживаются разных взглядов. На самом деле уважение в отношениях учитывает индивидуальность и различия. И какие бы отношения у вас не были, нужно сохранять свою уникальность. Иметь собственное мнение и не боятся открыто его выражать.

4. Цените друг друга и избегайте оскорблений

Станьте для своего партнера лучшим другом. Цените и уважайте его, что бы между вами не происходило. Многие люди ведут себя неприемлемо в отношениях, потому что не умеют контролировать свои чувства и эмоции. Такой человек может оскорблять партнера. И он не обращает внимания на то, что говорит. Он может флиртовать с другими женщинами или мужчинами, и не имеет никаких ценностей. Но в таких отношениях невозможно сохранить уважение. Поэтому у вас есть два пути. Обсудить с партнером его поведение. И вместе начать работать над изменениями. Либо, если вы не видите его желания к изменениям, тогда вам лучше расстаться. Но вы в любом случае должны поддерживать уважение друг к другу.

5. Запомните одно золотое правило

Чтобы создать и сохранить уважение в отношениях, его сначала нужно заработать. Потому что каждый человек заслуживает уважения на том основании кем он является, и какую ценность предоставляет. Золотое правило требует, чтобы вы были таким человеком, которого хотите видеть рядом с собой. Другими словами, уважайте партнера таким же образом, каким вы хотите, чтобы и он вас уважал. Проявляйте уважение друг к другу, несмотря на ваши различия. Уважайте самооценку другого человека. Уважайте границы, которые вы устанавливаете. Развивайте такое уважение и благодарность друг к другу, что даже если ваши отношения закончатся, вы и ваш партнер сможете поддерживать взаимное уважение.

создать уважение в отношенияхсоздать уважение в отношениях

Практические способы, которыми можно выразить уважение к любимому человеку

  1. Внимательно прислушивайтесь к потребностям, желаниям и предпочтениям партнера.
  2. Покажите, что вы замечаете потребности и проблемы своего любимого человека. И действуйте исходя из того, что вы узнаете о нем.
  3. Своевременно реагируйте на его запросы и желания. Не оставляйте места для промедления.
  4. Говорите слова признания и благодарности не только за то, что делает ваш партнер. Но и за то, кем он является.
  5. Если вы используете юмор, чтобы оживить ваши отношения. То будьте осторожны, чтобы не ранить партнера обидными словами.
  6. Между вами могут быть секреты, которые вы не должны никому рассказывать. Поэтому не нарушайте свои обещания.
  7. Во время ссоры не переходите на оскорбления.
  8. Избегайте различных форм презрения. Таких, как игнорирование, гнев, закатывание глаз, отвращение.
  9. Если партнер совершил ошибку, проявите сострадание и простите его.
  10.  Поддерживайте всевозможными способами выбор любимого человека, его планы и намерения.
  11.  Будьте признательны за то, какой вклад партнер вносит в ваши отношения на эмоциональном уровне.
  12.  Если вы поступили неправильно, тогда попросите прощения у любимого.
  13.  Возьмите на себя ответственность за свои действия и ошибки. Начните учиться на своих неудачах, чтобы не продолжать вредить вашим отношениям.
  14.  Скажите партнеру, что вы гордитесь ею или им.
  15.  Объявите о своем уважении и о любви к партнеру перед другими людьми.

Вывод: что нужно делать, чтобы сохранить уважение в отношениях

Обязательно напоминайте партнеру, что вы очень довольны отношениями с ним. Чаще говорите, что вам приятно иметь рядом такого человека достойного уважения. Эти идеи — просто стартовый набор. Вы, конечно, можете придумать свои собственные способы, как можно сохранить уважение в отношениях. Но, если будете следовать этим простым рекомендациям. То ваши отношения однозначно станут лучше. Только главное применяйте их на практике. Обязательно наслаждайтесь процессом. И радуйтесь изменениям, которые приведут вас к более счастливой жизни с любимым человеком.

Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!


Об авторе
Milena

Пишу для вас на самые актуальные и востребованные темы. Следите за нашим ресурсом, будет много полезных статей. Добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями.

Как проявляется уважение в отношениях: 10 признаков

Потребности нельзя оценивать критически, нельзя считать, что у другого человека (или у вас) они "неправильные" или глупые. Они правильны всегда! И относиться к ним нужно со вниманием и бережностью. Потому что из реализованных потребностей и складывается общая удовлетворенность жизнью и ощущение счастья.

Здоровые отношения в паре строятся прежде всего на любви и уважении друг к другу. Психолог Ирина Чеснова показывает на конкретных примерах, как это уважение можно проявить.

10 признаков уважения в отношениях

1. Уважение к потребностям и желаниям 

Потребность – это необходимость в чем-то очень хорошем для себя. Потребность во внешнем благе. Любой человек нуждается в пище, безопасности, отдыхе, общении, принятии, любви. Потребности всегда хороши и естественны.

Нет ничего стыдного в том, чтобы нуждаться, например, в поддержке. Или в признании. В том, чтобы ощущать себя хорошим и нужным. И в том, чтобы побыть в тишине и одиночестве. 

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Потребности нельзя оценивать критически, нельзя считать, что у другого человека (или у вас) они "неправильные" или глупые. Они правильны всегда! И относиться к ним нужно со вниманием и бережностью. Потому что из реализованных потребностей и складывается общая удовлетворенность жизнью и ощущение счастья. 

– Я очень устал/а, мне нужно полчаса, чтобы отдохнуть. 

Что вы ответите на это? 

– От чего там было уставать? Не мешки же грузил/а! 

В этой фразе нет уважения к потребности другого человека. 

– Конечно, отдохни, тебе надо восстановиться. 

А в этой есть. Теперь про желания. 

– Очень хочу пиццу с беконом! 

– Куда с твоим весом еще пиццу? 

Люди, которые уважают друг друга, никогда не будут занимать позицию "над" в общении. Уважение – это прежде всего признание того, что ваша человеческая ценность – равная. 

– Очень хочу пиццу с беконом! – А я хочу мороженого! Хоть и вредно очень. Ну что, пустимся во все тяжкие или проявим силу воли? – так выглядит разговор двух людей, которые не ставят себя ни выше и ни ниже другого. 

2. Уважение к особенностям. 

Ваша совместная жизнь будет тем более комфортной и счастливой, чем лучше вы сможете видеть и принимать в расчет, какой человек рядом с вами, каковы его психические свойства и особенности характера, на что он способен, а в чем его ограничения. 

– Я не могу это cделать/решить так быстро, мне нужно больше времени! 

– Вот вечно ты тормозишь! Надо соображать быстрее! 

Здесь мы видим раздражение и неприятие того, что другой человек менее быстр и сообразителен. 

– Хорошо, я подожду, когда ты закончишь. И скажи, если я могу тебе в чем-то помочь? – спокойная и уважительная фраза, в которой нет конфронтации, а есть предложение сотрудничества. 

3. Уважение к чувствам и переживаниям. 

Мы все живые люди, не роботы. Иногда нас что-то очень огорчает, выводит из себя, злит. 

– Я очень расстраиваюсь, когда ты говоришь такое... 

– Какие мы нежные! Правда глаза колет? 

Это пренебрежение и стремление ударить побольнее. 

– Я сожалею. Меня тоже вся эта ситуация очень расстраивает. 

Так вы показываете: я признаю твои чувства, мы с тобой в одной лодке. И в ваших отношениях не появляются трещины. 

​4. Уважение к интересам и вкусам. 

Примеры неуважения: 

– Чем на рыбалку свою ездить (с цветочками ковыряться), лучше бы книгу какую-нибудь умную прочитал/а! 

– Только недалекие женщины смотрят такие сериалы. 

– Как такое вообще можно есть? Выглядит ужасно! 

Вкусы и круг интересов любого человека – это личная, совершенно неприкосновенная для других (даже самых близких) территория. Если вам не нравится, что любимый человек слишком много внимания уделяет своим пристрастиям, это можно и нужно обсуждать. Но критиковать, высмеивать его увлечения "вообще" – это удар ниже пояса и абсолютно недопустимые вещи в уважительных отношениях. 

5. Уважение к ценностям. 

Ценности – это то, что имеет для нас огромную значимость, во что мы свято верим, на чем стоим. Это наше отношение к основополагающим вещам в жизни, наши представления о допустимом поведении, наши внутренние обязательства перед самими собой. 

– Вместо того чтобы к родителям огород копать ехать, мог бы меня на море отвезти! – здесь проявляется неуважение к тому, что важно для мужчины – помогать престарелым родителям, быть хорошим сыном. 

– Я знаю, что нужно помочь твоим родителям. Но и на море мне тоже хочется. Давай подумаем, как нам это совместить, чтобы все остались довольны. 

Признавая ценности своего партнера, вы можете рассчитывать, что и он будет внимательно относиться к тому, что дорого для вас. 

6. Уважение к точке зрения/видению/картине мира. 

– Только отставшие от жизни люди могут так рассуждать! 

– Ты ничего не понимаешь и жизни не нюхал/а. 

Приятно слышать такое в разговоре, когда вы высказываете свою точку зрения? Конечно, неприятно. Никому неприятно.

А как можно уважительно выразить свое видение, отличное от видения другого? Очень просто – словами "у меня другое мнение" (далее следует мнение, начинающееся со слов "я считаю, что", "я верю в то, что", "мой опыт говорит о том, что") или "я не согласен/не согласна". 

7. Уважение к планам и устремлениям. 

– Я хочу получить второе образование. 

– Ты в своем уме? Столько времени и денег на это тратить! Тебе это не нужно! 

"Нет у тебя права на свое развитие и свою собственную жизнь, я буду решать, что тебе делать и что хорошо для тебя" – как бы говорит эта фраза. Здесь партнер воспринимается не как отдельный человек со своей свободной волей и правом распоряжаться собой, а как собственность другого. 

– Я хочу получить второе образование. 

– Я не уверен/а, что сейчас подходящее время для этого, но если это твое решение – я его поддержу. 

Вам необязательно с восторгом принимать все намерения своего супруга, вы можете сомневаться в их целесообразности и перспективности. Но в любом случае ваш любимый человек – взрослый, и сам способен делать жизненные выборы и нести за них ответственность. 

8. Уважение к кругу общения. 

– Что у тебя может быть общего с этими странными личностями, с которыми ты общаешься? Они не стоят твоего времени! 

Круг общения, как и вкусы, как и круг интересов, как и взгляды на жизнь – это лично ваше. Никто не может вторгаться в эту зону со своим мнением и советами, если этих советов не спрашивали. Мы дружим, общаемся с кем-то, потому что нам с ними интересно, нас связывает какая-то своя, уникальная история и эмоциональная привязанность. Относиться с уважением к этим историям и эмоциональным привязанностям своего любимого человека – значит с уважением относиться к нему самому, к его личному пространству. 

– Ты же знаешь, мне не очень комфортно в компании твоих друзей, но тебе же с ними хорошо. Ну и здорово, встречайтесь, общайтесь. 

Дружба – это прекрасно. Уважение к кругу общения – еще одна нить, которая будет укреплять ваш союз, делать его прочным и безопасным. 

9. Уважение к выбору. 

– Посмотри, что я себе купил/а! 

– Мог/ла бы найти что-нибудь дешевле/практичнее/лучше! – и снова мы слышим здесь пренебрежение, неодобрение, уверенность, что другой не в состоянии сделать хороший выбор, стремление самоутвердиться и за счет близкого человека обрести душевное равновесие. 

Все, что другой выбирает для себя, – хорошо, практично, правильно лично для него. Вам его выбор может не нравиться, но – подумайте – нужно ли портить ему настроение своим мнением? Оно не сблизит вас, а только оттолкнет. 

10. Уважение ко времени. 

– Сколько можно этим заниматься?! Ты вообще на часы смотришь? 

Если вы понимаете, что в любой момент времени ваш партнер занят чем-то важным для себя, если вы уважаете это его "важно", вы никогда так не скажете. Вы скажете: "Уже поздно, ты не мог/ла бы отвлечься, мне нужна твоя помощь". 

Если в любом своем взаимодействии вы стремитесь к сотрудничеству, если вы радуетесь друг за друга, бережете, со вниманием и уважением относитесь ко всему, что принадлежит другому (чувствам, мыслям, планам, опыту, взглядам на жизнь), вы создаете то самое вдохновляющее пространство, в котором очень радостно жить – пространство любви.опубликовано econet.ru.

Ирина Чеснова

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Уважение в семье и среди людей, почему нет уважения в отношениях

Уважение в отношениях. Любовь и уважение, почему нет уважения в семье

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ отвечает на такие вопросы:

Уважение — основа позитива в общении и в отношениях

Очевидно, что без уважения к партнеру по общению, это общение не может быть нормальным. Я, лично, считаю, что уважение к человеку: это основа любого позитивного общения с ним.

Притом, не суть столь важно, по какому критерию мы уважаем человека: за знания, по возрасту, по половой принадлежности (как женщину, как мужчину), как уважаемого всеми человека, за заслуги перед обществом, как мать или отца…

Но, можно ли уважать человека, который не уважает тебя?
Кто должен первый, изначально, проявить уважение, чтобы вызвать ответную реакцию уважения?

Каждый из нас, буквально, обвешан статусами: социальными, гендерными, производственными (деловыми), и прочее.

Так, скажите, должен ли подчиненный уважать начальника, если он не уважает его?
Должен ли ребенок уважать взрослого, если он не уважает его?
Должен ли муж уважать жену, если она не уважает его?

Кто первый должен сделать «жест доброй воли»?
Каждый, обоюдно? Конечно! Но, разве, это так часто бывает?

Тогда, кто более должен проявить уважение?

Должен тот, по-моему, кто имеет больше прав, ума, опыта и знаний.

А если в ответ на наше уважение, мы получаем отсутствие оного к себе?

Ну, на нет, как говорится, и суда нет. Мы с себя ответственность сняли: мы вас увАжили, вы нас в ответ нет. Ну, на, тогда: «получи фашист гранату»!

Или, может быть, дальше, подобострастно, уже, показывать уважение человеку, который нас не уважает?

Показывать, но не испытывать? Или показывать и испытывать? Согласитесь, это же: большая разница.

Любовь и уважение. Уважение в семье

Отдельно, хочу сказать об уважении в общении и в отношениях в семье.

Что оно необходимо, и что оно лежит в основе всех позитивных отношений и чувств в семье, очевидно, никого не надо убеждать.

Хотелось обратить внимание вот на что: довольно часто, в каждодневной сумятице семейных будней, в близких отношениях происходит утрата уважения между членами семьи.

Каким образом и почему?

Как ни странно, причиной этому служит сама близость этих отношений, вернее её проявление.

Отношения между ребёнком и родителем и уважение между ними

Вот, смотрите, что происходит, например, в отношениях между родителем и ребёнком:

— Ребёнок, буквально с рождения, привыкает, что родитель — это самый близкий человек;

— А, значит, с ним, всё можно — который, так или иначе, всё поймёт, всё простит, и никогда не оттолкнёт.

Даже сама, почти общепринятая, форма обращения к родителю на «ты» порождает своеобразное отношение между дитём и родителем: любовь, близость, дружба, понимание…

Всё, что угодно, но вот уважение… Вопрос об уважении друг к другу, между ребёнком и родителем, как бы не актуализируется, не стоит пунктом этих отношений.

Согласитесь, даже озвучивания такого отношения, для нас слышатся несколько странно: «Я уважаю свою маму.» Или: «Я уважаю своего сына».

Мы говорим о любви, если она есть, но редко вспоминаем о таком чувстве и, соответственно, значит, отношении, как уважение.

Любовь без уважения — страсти, и не более

А ведь, уважение — это базисное чувство любого позитивного отношения к человеку. И, однозначно, уважение — фундамент чувства любви в отношениях.

Если хотите, это контрольный индикатор её истинности. Если нет уважения к человеку, то любые страстные любовные порывы на поверку окажутся чем угодно, но не любовью.

Если пропало уважение к человеку, то, автоматически, вслед, пропадает и любовь к нему.

Согласитесь, тоже самое, касается и дружеских отношений, как и любых других позитивных отношений между людьми.

Так, вот, если у ребёнка не формируется чувство уважения к родителю.

Притом, в широком спектре человеческих его проявлений: и как к человеку вообще, и как к родителю, и как к профессионалу, как к семьянину, и так далее.

А у родителя, не формируется уважение к личности своего ребёнка. То последствия развития отношений в этом русле будут только печальными.

И чем взрослее будет ребёнок, тем негатив будет проявляться сильнее.

Вот, часто говорят, что, мол, заставить уважать себя или кого-то нельзя. А, от чего же?

Можно, ещё как можно. Надо вести себя соответствующим образом — вот и всё.

Естественно, уважать человека может только тот, кто обладает такими ценностями в своей нравственности, которые есть у этого человека.

Ведь, очевидно, что мы ценим и уважаем того человека, у которого имеются в наличии наши ценности.

Так, в этом плане, задача родителя по формированию уважения к себе вроде бы и проста: сформировать в ребёнке систему ценностей, а самому обладать ею и демонстрировать её своему ребёнку.

Но, закругляясь по этому вопросу, скажу коротко: Это у кого как получится, и кто как хочет и постарается.

Уважение между мужем и женой

А что касается уважения в отношениях между мужем и женой. И уважения в общении между ними, как проявления этих отношений, то тут схема ещё проще.

Ибо, формировать нравственные и иные жизненные ценности нам уже здесь не приходится — мы получаем готовый продукт, который или можно использовать таким, какой он есть, или выкинуть, если он не по вкусу.

Со всей однозначностью можно утверждать, что, если уважение друг к другу отсутствует хоть у одного из супругов (как и вообще в любых отношениях между женщиной и мужчиной), хорошего здесь ожидать не приходится.

Отсутствие уважения будет вечно рубить любые благие порывы наладить или сохранить нормальные, а тем более, глубокие позитивные отношения между собой.

Это — уважение или неуважение, отразится на всех аспектах личностных отношений между мужем и женой, без исключения: и любовных, и бытовых, и человеческих, и сексуальных…

А как вы думаете? Уважение в общении, если мы хотим позитивных отношений, обязательно?

Или можно обойтись другими чувствами и мыслями к человеку? Например, соблюдением этикета общения.

Ещё статьи по этой теме

Любовь и уважение – обязательные чувства хорошей семейной пары

Уважение и самоуважение. Любовь и уважение

Как сохранить любовь мужа, жены? Не думайте так

Как разрушают отношения муж, жена — уничтожение любви

Как сохранить любовь в отношениях мужчины и женщины?

Любовь мужа и жены – прошлая страсть и привязанность

Как сохранить отношения – как не испортить отношения?

Современная семья – любовь здесь больше не живёт?

Как сохранить семью? Научитесь жить вместе, не мешая друг другу

Куда исчезло уважение и как его вернуть

Моя жена меня не уважает! Я потеряла уважение к мужу! В наших отношениях исчезло уважение друг к другу... - подобные жалобы семейный психолог слышит каждый день. Если вы спросите любого человека чего бы он хотел от отношений с другими людьми, я уверен, что чаще всего вы услышите слово " уважение". Потребность в уважении для большинства людей относится к числу главных приоритетов. Независимо от характера отношений, возраста и пола, мы очень чувствительны во всём, что касается уважения. Почему? Что даёт нам уважение? Чтобы ответить на этот вопрос попробуем дать определение уважению. Сходу простое и понятное определение дать достаточно трудно, поэтому попробуем это определение сконструировать.

1. Уважение- это отношение одного человека (группы людей) к другому человеку (группе людей)

2. Это отношение основано на взаимном признании достоинств личности каждого из этих людей (групп людей)

3. Признание приоритета их безопасности и непричинения ущерба: физического, психологического и морального

4. Признание их основных прав на свободу, самовыражение, вероисповедание и т. д.

Как видно из нашего определения, уважение - это целый комплекс понятий, затрагивающий, как это не странно, наш инстинкт самосохранения! Теперь становится понятным почему в личных отношениях проблема потери / восстановления уважения становится одной из центральных. Для того чтобы понять что даёт нам уважение, давайте рассмотрим схему:

Как видно из схемы для мужчин (выделено синим) и для женщин (выделено красным) приоритетными качествами в понятии "уважение" являются разные вещи. Если для женщин понятие "уважение" лежит в эмоциональной сфере, то для мужчин оно имеет более практическое значение.Понимание этих различий становится особенно важным, когда мы пытаемся проанализировать какое поведение и поступки неминуемо приводят к потере уважения у него или у нее. Прежде чем говорить о причинах исчезновения уважения в отношениях, давайте задумаемся о том, как формируется это понятие у человека в принципе.

Для того чтобы человек был способен уважать других, нужно чтобы у него было соответствующее воспитание, основанное на взаимном уважении мужчины и женщины, детей к родителям, родителей к детям, а так же к другим людям. И ещё одно важное дополнение - этот человек должен уважать себя!

Между самоуважением и уважением других людей существует очень тесная связь. Наверняка многие знают аксиому о том, что невозможно добиться уважения со стороны окружающих, не уважая самого себя. Считается, что самоуважение человека делится на две составляющие:

  • эмоциональную - то как я отношусь к себе с позиции "добра и зла" , моя оценка себя как "хорошего " или "плохого" человека, и
  • рациональную - показатель моей компетенции, профессионализма, успешности. Отметим, что обе составляющие, которые образуют самоуважение у мужчин и женщин, разные.

Рассмотрим рисунок:

Из рисунка становится понятным, что мы называем уважительным такое отношение к нам, которое укрепляет или, как минимум, поддерживает наше самоуважение.

Соответственно "недружественное" поведение, которое ставит под сомнение мою компетенцию или мою оценку самого себя, я буду расценивать как неуважительное. В отношениях между мужчиной и женщиной уважение тесно связано с поло-ролевым поведением, точнее с ожиданием определенного поведения.

Давайте рассмотрим простой пример. Мужчина с женщиной едут в машине. Остановились. Мужчина вышел из машины, открыл дверь со стороны женщины и помог ей выйти из машины. Мужчина проявил уважение к даме (помог выйти из машины), женщина проявила уважение к мужчине, дождавшись, когда он подойдёт, чтобы помочь выйти, поблагодарила его, тем самым показав, что она уверена в его хороших манерах. Уважение порождает уважение.

К сожалению, проявления неуважения начинаются с "мелочей", наиболее типичные из них это: отсутствие элементарной благодарности на уровне спасибо", невнимательность, невыполнение своих обещаний, повышение голоса. Конечно, кто-то будет на это реагировать, а кто-то - нет. Уверен, что вы знаете поговорку о том, что "маленькая ложь рождает большое недоверие" ? Про уважение можно сказать тоже самое - маленькие проявления неуважения со временем перерастают в большие проблемы. Признаки проявления хронического неуважения у мужчин и у женщин представлены на следующем рисунке:

более характерно для мужчин

более характерно для женщин

Важно отметить, что уважение пропадает не только при проявлении подобного поведения непосредственно к данному человеку, но и к его близким, друзьям или коллегам. Мой муж не уважает мою мать! Моя жена не уважает моих друзей! Периодически, на приёме, мне приходится слышать как тот или иной клиент говорит о потере уважения к жене/мужу из - за её/ его неуважительного отношения к родственникам или друзьям. И действительно, мы часто ассоциируем себя с близкими нам людьми и склонны брать на свой счёт то, что не всегда направлено непосредственно на нас. Почему так происходит?

  • принадлежность к группе (а семья, друзья, коллеги - это группа) даёт нам дополнительное ощущение безопасности и комфорта, поэтому проявление неуважения к этой "нашей" группе автоматически распространяется и на нас. В разобщённых семьях, где нет близких эмоциональных связей, подобного не происходит.

Существуют ряд поступков, которые практически всегда вызывают длительную (если не окончательную) потерю уважения. Они общеизвестны, это: предательство (измена), унижение, оскорбление, ложь, насилие.

Независимо от половой принадлежности, человек столкнувшийся с подобными проявлениями со стороны партнёра мгновенно теряет к нему уважение. Восстановить уважение после таких поступков необычайно сложно. Это связано с тем что каждый из этих поступков глубоко ранит чувство собственного достоинства пострадавшего человека, причиняет ему боль. Боль и уважение несовместимы.

Особенностью уважения является то, что заслужить его гораздо сложнее чем потерять. В этом смысле уважение как понятие близко к доверию.

А что делать, если вы ощущаете потерю уважения к себе со стороны своих близких? Вот простая пошаговая инструкция, которая может помочь вернуть утраченное уважение.

1. Посмотрите на себя.

Проанализируйте своё поведение, как "возможно неправильное" по отношению к человеку. Может быть вы нарушили его "границы", усомнились в его ценности или просто обидели... Не все способны открыто и сразу заявлять о неправильном отношении к себе. Невысказанные обиды никуда не деваются. Признав неправильность своего поведения, не торопитесь сразу просить прощения, а лучше попытайтесь понять почему (?) вы так поступили. Не поняв мотивов своего поведения, вы рискуете повторить его в будущем. Следующим этапом вашего анализа будет поиск другого способа действия, который не будет восприниматься вашим партнёром, как неуважительное отношение.

2. Начните диалог.

Расскажите вашему партнёру, как важно для вас его уважительное отношение и что вы испытываете, когда такого отношения нет. Не оправдывайтесь и не перекладывайте вину с себя на него. Признайте свои ошибки просто перечислив их. Признайте право человека обижаться на вас и изменить к вам отношение.

3. Попросите прощения.

Именно прощения, а не извинения. Не многие знают, что между этими двумя терминами есть большие различия. Извинения - термин более формальный, светский. Суть его сводится к тому, чтобы попросить вывести извиняющегося из "состояния вины". Прощение термин более личный, если не сказать интимный - его суть в просьбе принять раскаяние.

4. Действуйте.

Независимо от того простили вас или нет, ваше осознание своих ошибок должно трансформироваться в новое отношение и поступки. Помните о том, что сначала необходимо вернуть своё уважение к себе самому и вы на правильном пути.

Все мои статьи официально размещенные на портале www. psysovet.ru - оригинальные авторские статьи.

При размещении моих статей на сторонних ресурсах, пожалуйста, сохраняйте оригинальное авторство и активную ссылку на проект psysovet.ru

Не отягощайте свою карму)

Уважение к мужчинам. Почему это важно и как его восстановить?

ольга валяева - уважение к мужчинамЧто такое уважение и почему нам так сложно это дается? Почему мы часто думаем, что уже уважаем мужа, а на практике постоянно с ним спорим, критикуем, рассказываем другим о его особенностях и проблемах? Почему многие женщины считают, что мужчин уважать не за что – пусть сначала заслужит уважение? И зачем оно вообще нужно?

Давайте по порядку.  Что такое уважение? Обратимся к словарю Ожегова.
Уважение — почтительное отношение, основанное на признании чьих-нибудь достоинств.
Может быть, проблема в том, что мы опасаемся слова «почтение»  и боимся замечать только достоинства? Кто ж правду скажет, если не я…

Настоящей женской зрелости не бывает без уважения к мужчинам. И не только потому, что уважение – это единственный прочный фундамент для отношений. Но еще и потому, что не уважая мужчин, невозможно полностью принимать и уважать себя.

Исцеление женской души

Почему для меня это важно?

Для меня долгое время это было больной темой. Больной, потому что росла я с мамой, отца своего не видела. А слышала о нем не самое приятное. Отношение к мальчикам и мужчинам было соответствующее – пренебрежительное. Они и пахнут так себе, и мозгов меньше у них, да и красоты никакой.

Мне всегда казалось, что уважать их не за что, и вообще уважение надо заслужить. Я очень долго училась уважать мужчин в целом и своего мужа в частности. На это ушло много лет. И мысль о том, что у меня рождаются мужчины, прибавляла решимости, ведь если я не могу мужа уважать, как мужчину, как я буду уважать мужчин в своих сыновьях? А их ведь уже трое (неспроста Бог дает мне таких учителей:)).

Я помню и расстановки, которые я делала для себя на эту тему. Как гордо я стояла с детьми, на грудь можно было повесить орден мать-героиня. И с каким презрением с этой точки я смотрела на остальных – и на мужа в том числе.  Это наша родовая женская позиция.

Я помню и слезы, которые проливались потом. Когда я училась принимать и уважать своего отца.  Училась говорить и чувствовать, что он лучший отец для меня. Училась видеть в нем человека достойного. Принимать свою жизнь с благодарностью.

И я помню точку, в которой я смогла иначе посмотреть на мужа. Когда мы все вместе все-таки приехали на могилу моего папы – и я впервые увидела его. Увидела не только его фотографию, но и его настоящего. Не тот образ, к которому я привыкла. А моего папу, как человека и мужчину. В тот день для меня началась другая жизнь.

И хотя уважение – это не конечная точка, это ежедневный процесс, я научилась уважать мужа.  Когда бывают сбои – я сразу это замечаю, и начинаю восстанавливать то, что упущено. Потому что я понимаю, зачем я это делаю.

Слагаемые уважения к мужчине

Для меня уважение состоит из множества деталей, как мозаика. По этим деталям я и собирала уважение к отцу, к мужу, сейчас собираю по отношению к детям – хотя они маленькие, но уже такие мужчины….

  • Принятие. Принимать человека таким, какой он есть. Не строить иллюзии, не пытаться изменить. Не переделывать, не доделывать. Уважать – значит, позволить человеку быть таким, каким создала его природа. Таким, каким он родился в этот мир. Позволить ему быть собой. Часто именно такого позволения нет.
  • Ценить. Уважаю – значит, считаю тебя важным в своей жизни. И важным так же считаю все то, что ты для меня делаешь. Умение быть благодарной и видеть заслуги и подвиги. Даже если он «всего» лишь вынес мусор или погулял с ребенком. Вы ведь не были в его шкуре и не знаете, насколько для него это сложно. Делать что-то для тех, кто не ценит ничего, — бессмысленно.  А слово «спасибо» и правда волшебное – если им пользоваться с душой.
  • Видеть в нем личность.  Наша классическая мантра «Я-Мне-Мое» приводит к тому, что мы думаем, что наши близкие такие же как мы. Любят ту же еду, ту же музыку, те же места. Испытывают те же чувства. Но уважение рождается тогда, когда мы видим, что перед нами другая личность. И когда мы начинаем узнавать этого человека, искренне интересоваться им и позволяем (опять же позволяем!) ему быть таким, какой он есть. Готовим то, что он любит. Спрашиваем его мнения, когда выбираем путевку для отдыха. Даем ему возможность выбирать – или хотя бы принимать участие в выборе – цвет стен в доме.
  • Конфиденциальность.  Никто не знает о мужчине столько, сколько его жена. На публике несколько часов в день можно играть роли, носить маску. Но приходя домой, любой человек расслабляется. И тот, кто рядом, знает множество секретов и тайн.  Уважение – это никогда не выдавать другим людям секретное досье на супруга. Никогда и ни при каких обстоятельствах. Даже если он ведет себя не лучшим образом прямо сейчас. Хранить это досье в сейфе за семью печатями, очищать эту папку по мере скопления в ней бумаг – сжигать их, уничтожать обиды и претензии. И никому и никогда не давать к ней доступ. Это и есть уважение.
  • Видеть достоинства близкого человека. Мы легко видим недостатки друг друга. Вообще их заметить проще – они же просто кидаются в глаза. А достоинства нужно искать. Не потому что их мало, а потому что мы не считаем их чем-то особенным. Как само собой разумеющееся.  Начать обращать на них внимание, переключаться – это очень полезная практика. И не только в плане развития уважения к супругу. Это даст вам возможность увидеть жизнь в других красках, да и в себе вы тоже начнете видеть хорошее.
  • Видеть его потенциал. Например, не помогать ему из жалости. Если ваш порыв помощи человеку построен на мнении, что без вас он не справится, пропадет и умрет – лучше отойдите в сторону. Поддержите словом, но не унижайте такой подачкой. Особенно мужчин. Наши мысли – не такая уж тайна для окружающих. Поверьте, что гораздо лучше учиться верить в него, вдохновлять, поддерживать на пути. Чем вот так обрубать ему все возможности для развития. Здесь полезно еще вспомнить, что мужчины любят женщин, которые верят в них больше, чем они сами. 
  • Прощать ошибки и погрешности. Давайте честно, если бы вас за каждую ошибку пилили, тыкали в нее носом и повторяли: «Ну я же тебе говорила!»… Как бы вы себя ощущали? Насколько вы были бы уверены в себе? Насколько вам бы легко было жить и действовать? И как вы бы относились к человеку, который так с вами поступает? Идеальных нет. Все совершают ошибки. Вы тоже проливаете молоко, бьете посуду, ставите пятна на одежду, заваливаете какие-то проекты, что-то забываете.  Ошибаться – это нормально. Это не конец света. Важно, чтобы у человека после падения оставались силы для того, чтобы встать. И сил становится больше, если рядом находится тот, кто не упрекнет, а поддержит. Это тоже часть уважения.
  • Не слушать критику в его адрес. Если кто-то при вас говорит о вашем муже плохо – не слушайте. Выйдите, смените тему, скажите, что вам неприятно такое обсуждение близкого человека. Такие разговоры могут взволновать ваш ум – а он и без того неспокойный, женский . Зацепится за один недостаток и начнет его мусолить. Да так разойдется, что через пару часов вы уже сами будете готовы бежать подальше. Не нужно волновать себя таким образом. Защищать с саблей тоже не стоит – за это мужчины спасибо не говорят. Они ведь и сами могут защитить свою честь. Но сказать, что вы не поддерживаете обсуждение людей за спиной и выйти – это смело. И этого достаточно. Это уважительная позиция – и по отношению к себе, и по отношению к мужу.

Куда же уважение делось?

Изначально все дети приходят в состоянии абсолютного доверия миру, уважения и любви к своим родителям. Но уже к пяти-шести годам их настроение меняется. Появляются первые зачатки проблем.

Почему это случается?  Есть несколько факторов риска, которые жизнь нам осложняют. Перечислю самые важные.

  • Развод родителей. Когда отец не принимает участия в жизни ребенка или мама постоянно рассказывает, что это он во всем виноват. Маленькие дети впитывают такие установки, как губки. Они очень привязаны к матери. Тем более, что отца видят редко или вообще не видят. Перенимают ее настроение – и искренне считают отца последним человеком. А вместе с ним – и всех остальных мужчин. Потому что им всем нужно только одно, они все изменяют, пьют, бьют и так далее.
  • Плохие отношения родителей. Иногда родители живут вместе, но мама выглядит как жертва. Она жалуется детям, они и сами видят, что папа такой и сякой, а мама бедная и несчастная. Тогда формируется негативное отношение к отцу – и остальным мужчинам. Потому что из-за них женщины очень страдают. А я ж страдать не хочу!
  • Родовые сценарии. Увидеть их еще сложнее, потому что часто мы не знаем всех подробностей. Но это не мешает сценариям сидеть в нашем подсознании и руководить нами. Если в роду мужчины были хлюпиками, неудачниками, алкоголиками или их никто не считал за людей – вероятность, что потомки будут относиться к мужчинам так же – очень велика. Здесь нужна глубокая внутренняя работа, когда мы учимся принимать и уважать всех мужчин в своем роду.
  • Карма. Если про родовые сценарии можно спросить у бабушки, мамы, то с кармой сложнее. Ее механизмы не очевидны, мы не знаем ничего о своих прошлых воплощениях. Может быть, я была мужчиной, которого не уважали, и в этой жизни я меняюсь с ним местами. Или может быть, я в прошлой жизни оставила своих детей – и в этой жизни сама росла без папы. Важно понимать, что карма существует. По ее законам мы попадаем в тот или иной род, где работают  нужные нашей судьбе сценарии. Но это не приговор, а исходная точка. Точка, с которой мы начинаем сдавать свой экзамен.
  • Нивелирование роли отца в жизни ребенка. Примерно половина детей – согласно статистике – растут в неполных семьях. Чаще всего неполная семья – это семья, где нет отца. При разводе родителей в 90 процентах случаев дети остаются с мамой, особенно если не могут сами принимать решения. Считается, что мама о них позаботится лучше. Считается, что отцы неквалифицированы, любят детей меньше, не хотят с ними общаться.  Но всегда ли это так? Современные женщины открыто говорят, что отец не важен, не нужен, что лучше использовать анонимных доноров. Но кто от этого теряет в большей степени? Дети. Отец так же важен, как и мать. У него другая роль, другие функции. Он не обязан качать ребенка ночами или менять памперсы, как это делает мать. Не обязан быть таким же терпеливым. И не обязан быть идеальным.
  • Современная культура.  Здесь можно говорить долго. Просто посмотрите – мальчики с детства считаются источниками опасности.  По мере взросления мы слышим все больше о том, что мальчики – это проблемы для общества.  Это и криминал, и наркотики, и драки.

    Мужчина обязан быть мачо – или он не мужчина. Интеллигентные и спокойные мужчины не в цене. Их называют как угодно, только не мужчинами.

    При всем при этом на мужчин обрушивается огромный поток провокаций. Обнаженные девушки в рекламе, телевидении, даже на улице. И настоящий мужчина должен с этим справляться. Должен.  Иначе – его не за что уважать.

  • Женщинам даются поблажки, их часто жалеют. Мужчина же, который не заработал достаточно денег, — неудачник. Ходит пешком – не мужчина. Много ответственности, требований, минимум благодарности и уважения.  Мужчина не имеет права на свои чувства, чуть что не так – люди скажут, что он ведет себя «как девчонка». Женщины всячески пытаются мужчин использовать, окрутить, женить, растрясти, заставить что-то делать…. Не потому ли мальчики и не хотят становиться мужчинами, пытаясь навечно застрять в подростковом возрасте?Да, современный мир таков, что делать – мы не сможем изменить его. Но мы можем начать менять его – с себя. Со своей семьи. Девушка, которая учится уважать мужчин и своего отца, привлекает в свою жизнь совсем других юношей, с которыми проще построить прочную семью. Женщина, которая уважает своего мужа, может научить этому свою дочь. И так далее.

 Как же его развивать? С чего начать?

 Есть три важных этапа, без которых научиться уважать мужчин невозможно.

 1.      Уважать своего отца.

На группы, расстановки, тренинги часто приходят девочки с вопросом, обязательно ли это.  Можно ли как-то обойти этот этап и сразу начать уважать мужа? И я всегда говорю, что это обязательно. Нравится им такой вариант или нет. К такому ответу не все готовы. У каждой есть своя история, свое «почему я не могу уважать его». Когда-то и у меня была такая.

Например:

  • Отца не было (а я думала, что непорочное зачатие было только один раз….)
  • Отец не занимался дочерью
  • Отец бил дочь и был с ней жесток
  • Отец издевался над детьми
  • Отец плохо обращался с матерью
  • Отец и мама развелись
  • Отец алкоголик, наркоман и  деградировавшая личность
  • Отец ничего не сделал в жизни

Некоторые истории ужасны и безумно тяжелы. Но я всегда отвечаю одинаково. Уважать отца стоит. Уважать не значит счесть его поступки хорошими. Не значит «оправдать» и «броситься к нему на шею».

Уважать – значит, позволить ему быть таким, какой он есть. Видеть его сильные стороны – они есть у всех, и когда-то ваша мама за что-то его полюбила. И не судить за ошибки. Потому что не нам решать, кто и как должен быть наказан. Для этого есть высшая справедливость, и там все строго, без накладок.

Уважать отца – это перестать играть в Бога, который решает, кто за что виноват и как должен расплачиваться. Уважать – это видеть в каждом человеке душу. Души у всех чисты, хотя снаружи покрыты сажей и гуталином наших ошибок, за которые каждому придется отвечать однажды. Но не перед нами.

Уважать отца – это быть благодарной за то, что жизнь пришла к вам через него. Сказать ему спасибо за то, что вы есть.  Согласиться с тем, что это так, что другого отца у вас нет и не будет.  Найти то хорошее, что передал вам отец (и иногда то, что он не воспитывал вас, тоже можно считать подарком и способом оградить вас от чего-то плохого).

И этого достаточно – такое оно, уважение к отцу. Хотя этого достичь очень сложно, знаю по себе.

2.      Уважать себя.

Если вы не уважаете себя, вы не можете уважать других. Другим можно дать только то, что у нас уже есть внутри.

Уважать себя – это позволять себе ошибки, принимать себя, видеть достоинства. В общем, тот же самый список, что и про мужчин. А главное перестать циклиться на своих несовершенствах и недоработках.

Почему же этот пункт второй по важности, а не первый? Потому что пока вы не примете своего отца, вы не сможете до конца принять свою жизнь – и себя саму. Ведь вы его продолжение, нравится вам это или нет.

Давайте рассмотрим одну психологическую модель, четырех типов восприятия и построения отношений. Здоровой из них будет только одна.

  • Я не ОК, ты не ОК. То есть я сама недочеловек, и ты тоже какой-то не очень хороший. Вместе мы не особо счастливы, но зато на равных. Деградируем вместе. Разрушаемся тоже вместе,
  • Я не ОК, ты ОК.  Здесь я ужас на ножках, а мой муж – святой человек. И что бы он ни делал, он всегда будет белым и пушистым, а я всегда черная и страшная. Это отличный способ манипулировать. И еще – никогда не прийти к счастью.
  • Я ОК, ты не ОК. Встречается очень часто. Варианта два. Первый – это если у меня три высших, а у него ни одного, и денег я зарабатываю много, а он ничего. И вообще я вся такая духовная и просветленная, а он может только пиво пить и телевизор смотреть. Позиция гордыни, когда я лучше чем ты. Второй вариант тоньше. Он тиран, всячески издевается надо мной, а я жертва. Несчастная, но почти святая. И все знают, как я с ним мучаюсь, что я хорошая, а он – плохой. Такая позиция разрушает отношения очень быстро.
  • Я ОК, ты ОК. То есть я хорошая и ты хороший. Мы оба совершаем иногда ошибки, бываем неправы,  иногда причиняем друг другу боль. Но при этом я знаю, что мы на равных. И мы  оба хорошие.

Только четвертая позиция здоровая. Только здесь возможно уважение. Уважение себя, уважение партнера.

 3.      Уважать всех мужчин.

Можно ли уважать мужа, но при этом презирать остальных мужчин? Я знаю женщин, которые были в такой иллюзии. Ненавидевшие своего отца, бывшего мужа и остальных «кобелей», какое-то время они уважали своего супруга. До первого промаха. А потом он становился таким же как и все остальные.

Муж – это представитель мужского рода. И уважать его одного не получается, за ним стоят все мужчины мира. Да, не все из них совершают хорошие поступки. Но помните, что уважать – это позволять людям быть такими, какие они есть. И не судить их по поступкам.

Когда вы начинаете уважать всех мужчин вокруг вас – будь то начальник, коллега, сосед, дворник – вы заметите, что ваш мир меняется. Вам начинают попадаться другие мужчины. Мужчины, которых уважать проще. А остальные мужчины именно по отношению к вам меняют свое поведение. Просто попробуйте.

Все мы – души.  И все мы изначально чисты. Но в связи со своими поступками эту чистоту и красоту мы сверху запачкали – кто-то сажей, кто-то гуталином, кто-то солидолом. И каждому из нас однажды придется эту грязь со своего сердца смыть. Кто-то начнет раньше, кто-то позже. Кто-то в этой жизни, кто-то только через несколько жизней. Не нам судить друг друга. Наша задача – оттереть свою собственную грязь в своем собственном сердце. Например, научиться уважать других людей. В частности – мужчин.

На самом деле все мужчины изголодались по уважению. Каждому из них не хватает именно этого. Не верите? Спросите! Они пытаются его добиваться – каждый по-своему. Кто-то деньги зарабатывает, кто-то мускулы качает,  кто-то машет кулаками, отстаивая свою честь. Но когда надежды восстановить это самое важное нет, наступает депрессия. А с ней – пиво, телевизор, безделье и прочие неприятные нам вещи. Лентяй и алкоголик – это мужчина, который потерял надежду на то, что его снова кто-то сможет уважать и любить.

Мужчинам необходимо наше уважение. И нам самим оно необходимо не меньше.  Тогда мы сможем воспитывать сыновей мужчинами, а не «человеками». Тогда у мужчин начнут расправляться крылья, и они смогут защищать нас, женщин.

Ведь мы изголодались по защите ничуть не меньше, чем мужчины по уважению. И пока в отношениях не начнется уважение, заботы и защиты в них не появится. Просто неоткуда.

Зрелость женщины в том, чтобы начать это движение первой. Начать уважать тех, кого «уважать не за что». И помочь мужчинам стать лучше. А с ними изменится и мир. Понемногу, потихоньку….

Я в это верю.

Ольга Валяева – valyaeva.ru

Каким бывает уважение в отношениях?

уважение в отношенияхуважение в отношениях

Когда отношения являются уважительными, люди испытывают друг к другу много положительных чувств. Если его нет, общение становится проблемным: авторитет не поддерживается, увеличиваются способы манипуляции, чувства и переживания во время общения не имеют большого значения. Без уважения трудно построить дружбу и любовь и сделать так, чтобы люди относились друг другу тепло или могли решить имеющиеся проблемы. Как понять, что отношения являются уважительными? Можно ли способствовать развитию уважения в коллективе или семье?

Психология отношений: с чем легко спутать уважение?

Иногда, близкие люди принимают за уважение совсем другие процессы. Это бывает в случаях, когда целью отношений является выгода, страсть или использование.

В первом случае люди не дорожат друг другом. Причем, они могут играть роль влюбленных, членов семьи, друзей, коллег, начальника и подчиненного, хороших знакомых. У одного из партнеров есть то, что нужно и выгодно другому и он, используя манипуляции в общении, стремится получить желаемое. В таких отношениях не наблюдается глубина чувств, и нет заботы о переживаниях друг друга. Люди, скорее играют роль, нежели испытывают искреннюю симпатию.

Как понять, что уважения в таких отношениях нет? Наблюдается отсутствие интереса к партнеру, когда речь заходит о личных потребностях и желаниях. Раздражение — частый спутник таких отношений. Игра в дружбу или любовь, необоснованное недовольство в ответ на личностные проявления, особенности и привычки человека. Уважать по-настоящему — это значит принимать партнера безусловно, понимая, что он не идеален и может совершать ошибки, однако, не отворачиваться от него после этого.

Некоторые путают уважение со страстными чувствами. В данном контексте, страсть во время общения — это духовная близость, энергия, которой люди обмениваются во время общения. Искреннее и сильное желание видеть и слышать человека, радоваться его присутствию, получать удовольствие от взаимодействия и хотеть давать ему что-то взамен — отношения, которые являются сверх эмоциональными, однако, это не говорит о том, что в них есть уважение. Использование — еще один способ общения, который, если его грамотно маскировать, часто принимается за близость и уважение. Что свидетельствует о том, что любовь, дружба, деловое партнерство являются неискренними и человеку доверять не следует? Лесть, безосновательные комплименты на пустом месте, предвосхищение желаний, которое, больше вызывает недоумение и смущение, чем радость и благодарность.

Связь любви с уважением

Мудрецы говорили о том, что любовь не может существовать без уважения. В обратном случае, отношения могут отличаться следующими характеристиками:

Скрытые манипуляции. Пользуясь ими, человек преследует определенную выгоду. Чаще всего, это желание контролировать партнера или подчинить его себе. Тогда в отношениях все чаще звучат фразы: «Никто не любит и не полюбит тебя так, как я!», «Что бы ты без меня делал!», «Я понимаю тебя так, как никто не понимал». Практика показывает, что, такое общение часто приводит к зависимости и развитию ролей «жертва» и «преследователь». Разорвать эти отношения бывает трудно, чаще всего, жертвой в них являются люди — чувствительные, ведомые, слабые, неуверенные в себе. Поэтому, понять, есть ли в отношениях искреннее уважение — необходимо, прежде чем «погружаться» в них с головой.

Как понять, что психология людей, которые находятся в романтических или семейных отношениях, отличается уважением?

  • В них есть умение видеть и принимать человека таким, каким он есть. Это значит, что партнеры не пытаются активно переделать друг друга, не строят ожиданий и не обижаются на личностные особенности близких людей;
  • проявляют внимательное и заботливое отношение;
  • психология отношений уважающих друг друга людей отличается «выдерживанием» сильных чувств партнера. Близкие люди могут разозлиться друг на друга, повысить голос, даже сказать неприятные вещи, однако, каждый из них уверен в том, что, после этого, ссора не усугубится, и не будет иметь продолжение, такое, как манипулятивные игры, физическое или эмоциональное насилие, угрозы, месть;
  • отсутствие спешки в отношениях. Это значит, что столкнувшись с подозрениями или сомнениями, человек много раз проверяет информацию и, прежде всего, спрашивает о ней у партнера;
  • учет противоположного мнения;
  • отсутствие пренебрежения;
  • способность думать не только о себе, но и о других.

Привычка перебивать

Привычка перебивать может проявляться в любом разговоре, независимо от того, на какую тему он проходит и какое отношение люди имеют друг другу. Существует несколько причин неумения слушать другого до конца.

Психология человека, которому не интересно то, что говорит партнер, отличается эгоцентрической направленностью. Это значит, что в процессе общения, он сосредоточен на своих словах, мыслях и чувствах.

Спешка, желание поделиться ощущениями, информацией, опытом. Иногда, близкие люди, которые дорожат друг другом, не способны общаться равноправно — так, чтобы каждый мог высказаться до конца. Это не всегда говорит о неуважении, а о том, что друзей или партнеров, скорее всего, переполняют сильнее чувства по отношению друг другу — возможно, они долго не виделись и им не терпится поделиться информацией.

Человек и его потребности

Принимать потребности и желания другого человека — признак уважения. Это значит, что близкий человек, который испытывает симпатию и дорожит отношениями, не скажет: «То, что ты хочешь — ерунда» или «Нормальные люди об этом не мечтают». В неуважительных отношениях подобные обидные фразы появляются довольно часто. Как правило, они больно ранят того, кто их слышит. Если не останавливать нарушение границ в свой адрес, то человек, который не испытывает уважение, в скором времени, начнет открыто критиковать внешность, сравнивать, упрекать, осуждать, насмехаться.

Если в отношениях часто звучит вопрос: «Что бы тебе хотелось?» и близкие люди вместе думают о реализации желаний, то их отношения являются близкими и уважительными.

Отношения и обесценивание

Когда один обесценивает чувства, мысли или поведение другого, то в этом случае, точно не приходится говорить о присутствии уважения. Например, человек все время дает понять, что его партнер:

  • хуже других и у него ничего не получится;
  • слишком впечатлителен, и ему не следовало обижаться на грубые слова, несправедливость, агрессию, манипуляции;
  • не является равным, не заслужил ничего хорошего, не нуждается в поддержке.

Уважение в отношениях — это понимание потребностей и желаний, безусловное принятие особенностей личности, понимание чувств и переживаний другого, принятие вкусов и интересов, ценностей, образа жизни и точки зрения. Человек, который уважает другого, избегает давления на него, и никогда не использует в своих целях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *