Если любишь парня а он тебя нет что делать: «Что делать, если ты любишь парня, а он тебя нет?» – Яндекс.Кью

Содержание

Любовь / Дружба — Mädchenhaus Bielefeld

Влюбилась по уши? 1000 бабочек в животе? Чувствуешь себя как на иголках? Ты отдала свое сердце другому?

Жизнь может быть так прекрасна, когда ты влюблена. Это как катание на американских горках – совершенное безумие. Ты никогда не знаешь, как ты будешь чувствовать себя в следующий момент: на самом верху, просто здорово, или в самом низу, глубоко внизу – когда ты не можешь быть уверена, интересна ли ты тому человеку, в которого ты влюблена, так же, как он интересен тебе. Когда ты влюблена, то всегда есть риск не получить ту любовь и то внимание, которые ты так ожидаешь. Возможно, у тебя нет никакой уверенности в том, что он или она испытывают по отношению к тебе. В худшем случае, кто-то может просто посмеяться над тобой и растоптать твои чувства. Тогда ты, возможно, чувствуешь себя втоптанной в грязь, сомневаешься в себе, и тебе кажется, что ты все равно никому не можешь понравиться.

Ты еще более счастлива, когда ты взаимно любима, и когда развиваются отношения, полные взаимопонимания и желания вместе справляться с жизненными трудностями. Но это может стать и серьезным испытанием! И у влюбленных пар бывают проблемы в отношениях, и, когда пора первой влюбленности миновала, они уже не всегда могут найти взаимопонимание. Близкие отношения требуют от тебя, чтобы ты всегда оставалась открытой по отношению к нему или к ней. Но иногда, тебе, наверное, нужно проводить границу и научиться говорить «нет». Это не всегда легко, особенно если другой человек пытается оказать на тебя давление / шантажировать тебя.

Не всегда легко, после ссоры сблизиться вновь, и этому ты, наверное, должна когда-нибудь научиться.

Возможно и такое, что ты находишься под постоянным контролем своего друга, что он всегда хочет знать, что ты делаешь и с кем ты сейчас встречаешься, или, наоборот, ты сама, больше всего на свете, хотела бы постоянно быть в курсе того, чем она или она сейчас занимаются. Это признак того, что отношениям не хватает чего-то очень важного, а именно, доверия!

Иногда ты, возможно, замечаешь, что отношения развиваются уже не так хорошо, и тебе хотелось бы расстаться со своим другом. Это тоже нелегко, и некоторым девушкам очень трудно принять решение прекратить отношения, в которых они больше не видят для себя ничего хорошего.

Здесь важно остаться верной себе, идти своим путем. Подчас приходиться и поссориться с ним или с ней. Между тем, отношения просто нельзя уже «починить». Тогда лучше расстаться и каждому идти своим путем.

 

Дружба

Всем нам нужны подруги и друзья, которым мы доверяем, которые всегда рядом с нами, которые нас понимают и разделяют с нами прекрасные мгновения, и которые с нами и тогда, когда приходится особенно трудно. И по отношению к подруге тоже можно иметь нежные чувства. Ведь любовь не означает собственно ничего другого, кроме как желания всего самого лучшего другому человеку.

Как прекрасно, когда у тебя есть возможность все рассказать и быть совершенно уверенной, что это не станет известно всем вокруг! Хорошие друзья и подруги остаются на твоей стороне, даже если у тебя есть проблемы, или у тебя плохо идут дела. Это же относится и к тебе. Иногда ты бываешь разочарована в своей лучшей подруге или в своем лучшем друге. И тогда ты, возможно, чувствуешь себя преданной или обманутой. Или ты начинаешь ревновать, если у твоей лучшей подруги внезапно не оказывается времени на тебя, и она начинает встречаться с кем-то другим. Все это может причинять большую боль, и ты начинаешь злиться или грустить. То же самое бывает и когда ты влюблена: когда ты чувствуешь, что ты разочарована, предана, с тобой не хотят дружить – тогда ты чувствуешь себя так скверно, как будто ты не достойна другого человека.

Будь то любовь или дружба – в любых отношениях бывают и ссоры и разочарования. Если тебе не удается разобраться в этом самой или наладить эти отношения, то тебе нужен кто-то, с кем ты бы могла поговорить об этом. Важно, чтобы у тебя была уверенность, что никто за твоей спиной не станет обо всем рассказывать.

Если у тебя никого нет, с кем бы ты могла поделиться, то тогда ты можешь открыть свое сердце нам на онлайн-консультации.

 

Ты влюблена в девушку или в женщину?

Один взгляд, одна встреча, и это же произошло – и это уже больше, чем просто дружеский интерес к другой девушке или женщине. Больше всего на свете, ты бы хотела постоянно быть рядом с ней и тебе недостаточно того, что ты получаешь. Возможно, сейчас ты еще в большей растерянности, чем тогда, когда бывала влюблена в парня или в мужчину? Ты не знаешь, как твоя возлюбленная станет реагировать на это? Ты спрашиваешь себя, «нормально» ли это, и что «другие» будут о тебе думать? Можешь быть спокойна, люди могут влюбляться в других людей того же самого пола – то есть женщины в женщин, а мужчины в мужчин. И это не является раз и навсегда данным, может быть так, что один раз ты влюбишься в девушку, а потом снова в парня. И так было всегда – все мы по природе бисексуальны. Просто дело в том, что бывали такие времена, когда общество не признавало однополую любовь и однополые партнерства.

Собственно говоря, сегодня в Германии это не должно быть проблемой. Но, к сожалению, и здесь еще существуют нетолерантные люди. Возможно, ты боишься того, как будут реагировать твои родители, твои подруги, родственники, или, бог знает, кто-то еще. Если ты признаешься, что ты влюбляешься в девушек или женщин и хочешь иметь с ними какие-то отношения, это называется «Coming Out», — то ты поймешь, кто ты есть, и как ты хочешь выстраивать свои интимные отношения. Возможно, тебе поможет обмен опытом с теми девушками, которые находятся в подобной ситуации.

БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ ТЫ НАЙДЕШЬ ЗДЕСЬ:

Или напиши письмо нам.

 

Сексуальность

Секс – это как смех: каждый человек с удовольствием смеется, каждый охотно удовлетворяет свои сексуальные желания, поскольку это доставляет нам удовольствие, поскольку после этого мы прекрасно себя чувствуем. Можно сказать по-другому: если мы с кем-то чувствуем себя особенно хорошо и расслабленно, тогда нам легко рассмеяться или, возможно, решиться на сексуальное приключение. Эти отношения основаны на взаимности, согласии и связаны с радостными чувствами. Ничего не получится, если ты делаешь это не по своему желанию, тогда твои ощущения будут негативными. Маловероятно, что кто-то может принудить тебя рассмеяться по-настоящему свободно, также и хороший сексуальный опыт, ты вряд ли сможешь его получить, если не будешь вести себя естественно. Итак, никогда не вступай в сексуальные отношения, если ты не чувствуешь себя на самом деле свободно и естественно! Не заходи в этих отношениях слишком далеко, если ты сама в действительности не желаешь этого!

Не позволяй убедить себя сделать то, чего ты сама не хочешь, или пока не хочешь! Всему свое время: вы должны почувствовать друг к другу доверие и взаимопонимание, чтобы между вами могли возникнуть нежные чувства, более доверительные, чтобы ты могла позволить себе очень интимное, телесное, сексуальное свидание. Иногда девушки думают, что они должны делать то, чего от них хочет парень, чтобы не перестать ему нравиться. Это глупости. Парень, который, действительно, любит тебя, не станет тебя ни к чему принуждать, не так ли? И он просто не станет тебя больше любить и уважать, если ты позволишь принуждать себя к чему либо.

У парней может быть совсем другое отношение к сексуальным отношениям, чем у девушек. Родители, они не всегда могут тебе помочь, когда речь заходит о таких вопросах, как сексуальность. Твои родители могут иметь совсем иные представления, чем ты, и они вообще могут быть против того, чтобы у тебя была определенная свобода для приобретения первого сексуального опыта. Они могут сорваться только от того, что ты хочешь встречаться с каким-то парнем или девушкой: они боятся того, что ты можешь влюбиться, а поцелуй или нежные объятия для твоих родителей – это уже своего рода преступление.

Все это очень запутанно и увлекательно. Это как большое волнующее приключение. Очень хорошо, если у тебя есть возможность поговорить с кем-нибудь на эти темы. И очень важно хорошо выбрать того человека, которому ты доверишься!

Подробную информацию и консультации по вопросам сексуальным отношений и методам контрацепции ты можешь получить здесь: www.profamilia.de

или ты можешь написать письмо нам Ссылка!

 

Как надо просить прощения? Как быть, если простить нет сил? Отвечают священник и психолог

Священник: «Бог простит» — это просто слова, которые принято говорить. Они замечательные, но мы не можем думать, что из-за одной формулировки прощение состоится, а из-за другой — нет. Важны не слова, которые вы произносите, а искренняя готовность принять человека и переступить через обиду.

Если вы понимаете, что не можете простить, честнее и правильнее сказать человеку: «Я пока не готов принять тебя таким, какой ты есть, у меня нет на это сил. Будут силы — я постараюсь изменить свое отношение к тебе». И если вы стремитесь к миру внутри себя, то нужно действительно искать в себе силы, чтобы простить.  

Говорить в такой ситуации «Бог простит» — это несколько лицемерное решение. Смысл этой формулировки не в том, что мы хотим, чтобы Бог простил человека вместо нас. А в том, что мы просим Бога простить этого человека. То есть она могла бы звучать так: «Я желаю, чтобы Бог тебя простил». А если я не готов сделать это сам, вряд ли я готов просить об этом Бога.

Психолог: У психологов нет понимания «правильно» и «неправильно». Ответьте искренне, так, как вы чувствуете.

Если у вас просят прощения, но не так, как вам хочется, спросите себя: «А что мне нужно? Просто извинения, колебания воздуха или что-то другое?» Вполне возможно, что опять вылезут детско-родительские истории. Может быть, на самом деле вам хочется, чтобы пришел родитель и сказал: «Я плохой, я виноват, все будет по-твоему». И только так вы можете услышать извинения. А если он этого не скажет, то что? Ладно, если это не близкий человек, кто-то на работе, например, то отношения просто перейдут в фазу скрытой конфронтации. Мы будем улыбаться друг другу, но я знаю, что ты меня не любишь, и я тебя тоже не люблю. Но если это кто-то важный — что, наша близость на этом закончится? Мы пойдем разводиться? Спросите себя об этом. Не чтобы поставить ультиматум и продавить. А чтобы понять, что происходит в ваших отношениях.

Если вы не можете искренне принять извинения — можно сказать «Бог простит». Мне кажется, это защищающая фраза. Она как бы означает: «Я не могу сейчас ничего сказать, но есть кто-то, кто может решить за нас этот вопрос».  

«Найди то, что любишь, и пусть это убьет тебя». Что делать, чтобы женщины в Украине не погибали из-за домашнего насилия | Громадское телевидение

В тот день, 2 июля 2019 года, Кристина Ковалева была в Польше — они с мужем периодически ездят туда на заработки. Около 6 вечера она, как обычно, переписывалась с дочкой. 22-летняя Настя, дочка Кристины от первого брака, жила в спальном Хортицком районе Запорожья со своим парнем Виталием.

«Настенка в тот день пошла на пляж с подружкой, — рассказывает Кристина. — Я пишу ей: а Виталик? А она: „Не пошел, не захотел“. Я понимала прекрасно, что дома будет скандал. Потому что он ее ревновал, он никуда ее не отпускал». 

Через несколько часов Кристине позвонила соседка из Запорожья: «Настин парень ее подпалил».

Как много впереди?

Настя Ковалева встречалась с Виталием Чайковским примерно полтора года. В инстаграме у девушки много совместных фото — на них пара всегда улыбается. За полгода до трагедии Настя писала, что «стала домашней полностью, обрела свое счастье», хотя и «хотела бы, конечно, что-то изменить». За два месяца до трагедии — рассказывала, как Виталий попросил ее руки у родителей, как дарил ей цветы и дорогие подарки.

«За все время максимум 3 дня не виделись (вроде), а так 24/7. Если скандалим, так полквартиры рушим, миримся — вторая половина страдает. Я готова любить его каждую частичку и дарить ему счастье, как он дарит мне каждый день. Пройденного пути немало, но каждую ночь, задыхаясь, понимаю, как много впереди», — писала девушка.

В тот день, 2 июля 2019 года, пока Настя была на пляже, Виталий пил пиво в парке. «За пару дней до того, как все случилось, она его уже выгоняла за пьянку вот эту. Но он попросился обратно, сказал, что больше это не повторится, — рассказывает Кристина. — И тут опять та же самая ситуация, он опять пьяный пришел, они поругались, и она попросила: „Ну, Виталик, ничего у нас с тобой не изменится, давай, наверное, собирай вещи и езжай домой к маме с папой“. И он ушел». 

Сначала Виталий вернулся в парк. Но после пошел на ближайшую заправку и купил там два литра бензина в пластиковой бутылке. Около девяти вечера он пришел к подъезду дома, в котором они с Настей жили, позвонил ей и попросил спуститься. Настя вышла. Какое-то время они просто общались, но потом начали ругаться. Виталий взял бутылку и вылил весь бензин на Настю. 

«Она, конечно, вообще не поняла, что происходит, она начала говорить ему: „Виталик, что ты делаешь, пойдем домой“, — пересказывает показания очевидцев адвокат Кристины Ковалевой Марина Щасливая. Фирма, в которой она работает, сразу после случившегося предложила Кристине защищать ее интересы на условиях pro bono. — И потом он взял зажигалку и начал чиркать, и, конечно же, она мгновенно начала гореть. Она буквально вспыхнула, просто вспыхнула».

Тут же во двор многоэтажки начали выбегать соседи. Кто-то тушил Настю водой и одеялами, кто-то вызывал скорую, полицию и пожарных, кто-то снимал происходящее на видео, кто-то избивал Виталия. Работник госслужбы по чрезвычайным ситуациям Сергей Карпюк, который приехал на вызов, на суде рассказал, что девушка лежала на дороге «черная, обгоревшая»: «Ничего не объясняла, только спрашивала, какое у нее лицо». Начался дождь. Соседка Ковалевых позвонила Настиной маме, и Кристина тут же выехала в Украину. 

Настя поступила в больницу с 85% ожогов. Врачи провели несколько операций, запорожцы сдавали кровь и собирали деньги на лечение. Но спустя восемь дней, 10 июля 2019 года, Настя Ковалева скончалась — у нее не выдержало сердце.

fullscreen

Подъезд, возле которого Виталий Чайковский облил бензином и поджог свою девушку Настю Ковалеву, Запорожье, 22 февраля 2020 года. Через несколько месяцев после Настиной смерти квартиру, в которой девушка жила с Виталием, мама Кристина продала

Фото:

Андрей Новиков/hromadske

Почему женщин убивают

Убийство Насти Ковалевой ее парнем можно считать интимным фемицидом, считает Елена Кочемировская, психолог и советница по вопросам предотвращения и противодействия гендерно обусловленному насилию Фонда ООН в области народонаселения.

Фемицид, или феминицид — это преднамеренное убийство женщин из-за того, что они женщины. Интимный фемицид предполагает, что женщину убил ее интимный партнер — муж, парень, с которым она встречается или живет, бывший муж или бывший парень, а также отвергнутый потенциальный любовник. Именно такая разновидность фемицида — самая распространенная в мире. 

Термин «фемицид» в 1976 году распространила феминистская писательница Диана Рассел. Согласно ее определению, речь идет об убийстве женщин мужчинами, но другие исследователи относят к фемициду и убийства женщин женщинами, в том числе интимными партнерами того же пола.

Во второй половине 2000-х годов Украина была среди 25 стран с самым высоким уровнем фемицида. Распространенность насилия в отношении женщин, по словам Елены Кочемировской, связана с патриархальными устоями в обществе и стереотипными представлениями о правильных ролях мужчин и женщин.

«Часто в паре речь идет не о выстраивании партнерских отношений, а о вот этих „должен“ и „должна“, — говорит Елена. — Надо формировать представление о том, что такое домашнее насилие, что это не феминистки придумали, и о недопустимости насилия — в школах, через СМИ и информационные кампании, религиозные организации могут подключаться, организации ветеранов АТО и так далее. Кто-то задумается, кто-то узнает что-то новое, а кто-то дальше пойдет эту информацию распространять и станет активным амбассадором атмосферы ненасилия».

Чтобы не транслировались патриархальные месседжи, объясняет Елена, надо вести работу со специалистами в социальной сфере, в образовании, медицине и правоохранительных органах. Такой курс сейчас разрабатывает Фонд ООН. Более общий тематический курс запустила ОБСЕ. 

Данных об убийствах женщин во всем мире мало, и часто страны не сообщают о гендерных различиях в статистике убийств.

В украинском законодательстве термина «фемицид» нет, нет и понятия гендерно обусловленного насилия, прописанного в Стамбульской конвенции — международном соглашении Совета Европы по предотвращению насилия против женщин и домашнего насилия. Эту конвенцию презентовали в мае 2011 года, и Украина подписала ее в ноябре того же года, но до сих пор не ратифицировала. 

Тем не менее, у нас есть понятие насилия по половому признаку — что, по словам Елены Кочемировской, почти тождественно насилию в отношении женщин, хотя и требует дополнительного разъяснения. «Вводить отдельно термин „фемицид“ — это окончательно запутать людей, — говорит Елена. — Изменения в законодательство — не панацея. Пусть уже те законы, которые есть, поработают, будет практика, будет понятно, что надо улучшить, что не трогать, что лишнее, а чего не хватает».

Хотел напугать 

Поначалу отношения Насти и Виталия казались Кристине Ковалевой идеальными — дочка «летала на седьмом небе от счастья». Проблемы начались, вспоминает Кристина, когда они с Настиным отчимом уехали на полгода в Польшу, а Настя с Виталием стали жить вместе в их запорожской квартире. До встречи с парнем Настя работала официанткой. «Это было ее, она любила с людьми общаться, — рассказывает Кристина. — А для него — ну как это, официантка? Будут много на нее обращать внимания. И поэтому она сидела дома». Когда Кристина предложила дочке пойти учиться в компьютерную академию, та тоже отказалась — «мамочка, меня Виталик не пустит». Перестала Настя и гулять с подружками — Виталий отпускал ее только с одной и только попить кофе неподалеку от дома возле киосков.

Однажды, когда Кристина с мужем были в Польше, Настя прислала ей свою фотографию с синяком на лице: «Я говорю: доця, что это? —„Ой, мамочка, представляешь, ночью вставала в туалет и мне бутылка на глаз упала. Мамочка, честно“. Но там не бутылка упала». 

fullscreen

Фотография из семейного альбома Ковалевых, справа — маленькая Настя, Запорожье, 22 февраля 2020 года

Фото:

Андрей Новиков/hromadske

В другой раз Настя позвонила и сказала, что Виталий бегает за ней по квартире с ножом. «А я в Польше сижу, что ж я могу сделать! Я начала звонить Настиному папе. Не могла дозвониться ни до папы, ни до дяди. Тогда начинаю ей звонить. Раз 25-30 ее набрала, у меня тремор. Она потом поднимает трубку: „Мамочка, все хорошо“. Я говорю: доця, что хорошего, если он бегает с ножом. А она начинает опять его защищать, выгораживать: „Мам, ну то я палку перегнула“. Сколько мы говорили, доць, говорю, бросай. Ну бросай, ну пожалуйста. Девочка, говорю, красивенькая, молоденькая, у тебя вся жизнь впереди!»

Кристина с мужем должны были вернуться из Польши в Запорожье 15 июля: «Она очень ждала, когда мы приедем. Надеялась Чайковского выгнать и остаться с нами, чтобы была не сама. Немножко не дождалась».

Виталию Чайковскому предъявили обвинение в умышленном убийстве с особой жестокостью, потенциальное наказание по этой статье — от 10 до 15 лет лишения свободы и до пожизненного заключения. С ходом событий Виталий соглашается, но с квалификацией дела — нет. «Он говорит, что не хотел ее убивать, а хотел напугать, — рассказывает Марина Щасливая. — Ну это же очевидно, что даже маленькая капля бензина будет гореть, а тут два литра на живого человека, с которым ты живешь полтора года, с которым тебя связывают отношения. Очевидно, что это целенаправленное, умышленное убийство». 

После поджога Настя еще три дня была в сознании. Ее даже успел допросить следственный судья. Кристина старалась не мучить дочку расспросами, но не смогла не спросить, почему та не убежала, когда Виталий облил ее бензином. «А она говорит: „Мам, я не могла поверить, что он это сделает. Я просто не могла поверить, что он это сделает“. Поэтому она и не убегала. А он прекрасно понимал, что физически ее не одолеет. Она крепкая девочка, занималась ММА (смешанные боевые искусства — ред.), занималась боксом. То есть у него не было шансов, допустим, ее побить». 

29-летний Виталий Чайковский до отношений с Настей уже был женат, от первого брака у него остался ребенок. На суде Виталий попросил у Кристины прощения: «Мамочка, извините, пожалуйста, я не хотел». А на одном из последних заседаний подарил ей самодельную фигурку, напоминающую весы богини правосудия Фемиды.

Чтобы мы создавали больше важных материалов для вас, поддержите hromadske на Спильнокоште. Любая помощь имеет большое значение.
fullscreen

Кристина Ковалева, мама погибшей Насти Ковалевой, с фотографией дочери, Запорожье, 22 февраля 2020 года

Фото:

Андрей Новиков/hromadske

Как в Украине борются с домашним насилием

Законодательство в отношении домашнего насилия, которое сейчас есть в Украине, по словам советницы Фонда ООН Елены Кочемировской, соответствует духу и принципам Стамбульской конвенции. И, более того, экспертка считает, что в Украине есть общественный консенсус (не считая радикальных групп), что с домашним насилием нужно бороться. Эта тема находилась в публичном поле почти 20 лет — Украина еще в 2001 году стала первой страной восточной Европы, в которой появился закон по предотвращению насилия в семье.

В январе 2019 года в Украине вступил в силу новый закон, благодаря которому домашнее насилие теперь криминализировано. Закон «О предотвращении и противодействии домашнему насилию» предусматривает наказание по решению суда в виде общественных работ на срок от 150 до 240 часов, арест на срок до 6 месяцев, ограничение свободы на срок до 5 лет или лишение свободы до 2 лет. С прошлого года полицейские могут выносить человеку, совершающему насилие, срочное запрещающее предписание на срок до 10 суток, чтобы он покинул место совместного проживания для безопасности пострадавших и не общался с ними. За первые полгода действия этого механизма полицейские вынесли почти 9 тысяч таких предписаний. За их невыполнение предусмотрено наказание в виде штрафа от 170 до 340 грн ($6,8-13,7). Еще одно нововведение — отягчающее обстоятельство в уголовном кодексе за преступления, совершенные в отношении близких людей. 

В 2017 году стартовал пилотный проект Национальной полиции «Полина» — мобильные группы по реагированию на домашнее насилие появились в Киеве, Одессе и Северодонецке. В 2019 году таких групп стало 45 по всей Украине. «Изменения видения ситуации внутри полиции колоссальные, — говорит Елена. —. Если еще 4 года назад это было „да что вы там со своим домашним насилием, как-то разберутся, у нас и так участковые перегружены“, то сейчас — „да, мы понимаем, что порядка 80% вызовов — по домашнему насилию, и если на них сейчас не реагировать, они могут закончиться достаточно неприятными вещами“».

И полицейские, и прокуроры, и судьи сейчас проходят курсы по работе с темами домашнего насилия.

«Изменения в уголовный кодекс вступили в силу только год назад, первые дела только доходят до судов, — объясняет Елена. — Если в рамках следственных действий не указана статья по домашнему насилию, то судья не имеет права от себя ее предлагать, поэтому часть дел проходит мимо — потому что еще не все поняли, как квалифицировать». 

По ее словам, широкий круг институций — суды, прокуратуры, социальные учреждения — теперь вписаны в число тех органов и служб, на которых в том числе лежит ответственность за то, чтобы домашнего насилия было меньше.

читайте также

fullscreen

Запорожье, Украина, 22 февраля 2020 года

Фото:

Андрей Новиков/hromadske

Научиться не бояться

Спустя несколько недель после смерти Насти Ковалевой в Запорожье произошел еще один громкий случай. Ранним утром, пока 25-летняя Настя Шаповалова спала, ее гражданский муж и отец двоих ее детей 33-летний Дмитрий Межебицкий вскипятил 4 литра воды. С кастрюлей он подошел к кровати и вылил кипяток на спящую Настю, а когда она вскочила, облил ее кипятком еще раз, схватил за волосы и обрезал их. Девушка выбежала из дома, а Дмитрий уехал на такси, которое вызвал заранее. Две недели он скрывался, а потом пришел в эфир программы «Говорит Украина». Сказал, что напал на жену, потому что та якобы пропадала из дома и изменяла ему. После эфира Дмитрия задержала полиция. 

Настя Шаповалова поступила в больницу с 21% ожогов. «Мне позвонил заведующий ожогового отделения Запорожской горбольницы и рассказал, что к нему поступила девушка, сирота, которой некому даже еды принести и медикаментов», — рассказывает Злата Некрасова, соосновательница запорожского благотворительного фонда «Эмоция». Изначально фонд занимался только детьми, лишенными родительской опеки. Но летом 2019 года начал помогать и взрослым в сложных жизненных обстоятельствах — сначала Насте Ковалевой, а потом и Насте Шаповаловой. 

После этих двух случаев к Злате начали обращаться другие женщины, которые сталкивались с насилием в семьях, — спрашивали, что делать и куда идти в таких случаях. Поэтому в сентябре волонтеры вместе с юристами, психологами и представителями центров, которые принимают жертв домашнего насилия, провели в Запорожье конференцию, где рассказали женщинам, какие у них права и где они могут получить помощь. На конференцию пришло 35 человек из зарегистрировавшихся 120-ти, и большинство из них, по словам Златы, не сами страдают от насилия в семье, а видят насилие в семьях близких и хотят помочь им. «Все-таки девушки боятся посещать такие мероприятия. Мы сделали выводы, что в следующий раз нужно этот вопрос поднимать не как „борьба с домашним насилием“, а более завуалированно, как „кризис в семье“», — говорит Злата.

По ее словам, большинство женщин, которые становятся жертвами систематического домашнего насилия, росли или в интернатах, или в неблагополучных семьях. «Им тяжелее уйти, они не видели примера, не знают, как правильно, — говорит Злата. — Возможно, должна быть какая-то обучающая программа для таких деток, как не попасть в этот круг». В Запорожье работает два кризисных центра и будет открываться третий, говорит Злата, а вот мобильные бригады полиции работают слабо. «Мобильная бригада — это и есть мы, люди, которые реагируют и пытаются как-то повлиять и на полицию, и на ситуацию в целом, чтобы на нее обратили внимание. Я слышу много жалоб, что приезжая на вызов, полиция отговаривает жертв домашнего насилия писать заявления. Говорят, мол, подождите, присмотритесь, подумайте. Должна быть сразу защита, а не внушение женщинам какого-то сомнения в их действиях».

Не молчать, верить в себя и в первую очередь думать о детях — это главные правила для тех, кто страдает от насилия в семье, говорит Злата. «Должна быть поддержка, надо постоянно объяснять, что ты справишься, ты сможешь. Потому что, как показывает практика, агрессоры надевают маски и говорят, что это последний раз, это больше не повторится. И в первый, второй, третий, десятый, даже в двадцатый раз женщина верит этим словам. Но если это повторяется — все, нужно разрывать этот круг, другого выхода нет».

О важности поддержки со стороны говорит и психолог Елена Кочемировская: «Часто семья не может сама разобраться с проблемой домашнего насилия, потому что жертва не может уйти — родственники не принимают или пара не может поделить жилье после развода, или из-за идеи, что ребенку нужен отец. И так они варятся в этом, может, даже не первое поколение. Поэтому нужен взгляд со стороны: „Послушай, что-то не так, обратись вот сюда“. Но никто не волшебник. Речь идет о взрослых людях и это должно быть их решение».

Обратиться за информацией и помощью можно сюда: 
15-47 — горячая линия на базе Правительственного контактного центра
116-123 — горячая линия общественной организации «Ла Страда»
rozirvykolo.org — сайт информационной кампании Разорви круг, помогающей распознавать гендерно обусловленное насилие и реагировать на него

У людей, склонных к насилию, зачастую есть история насильственных отношений в детстве, поэтому они не видят в этом плохого, объясняет Елена Кочемировская. Другая характерная черта — заниженная самооценка. «Обидчик формирует у жертвы ощущение, что без него она пропадет, хотя сам он зависит больше, — говорит Елена. — Из-за неуверенности в собственной нужности обидчик начинает оскорблять, унижать, высмеивать, принуждать, проверять, преследовать. И постепенно психическое насилие перерастает в физическое».

После срыва, объясняет Елена, наступает период «медового месяца» с извинениями и подарками. Но со временем «медовые месяцы» становятся короче, а срывы — травматичнее. «Поначалу человеку может казаться, что запреты и контроль — это забота и защита, — говорит Елена. — И из-за того, что это происходит постепенно, человек рационализирует такое поведение по отношению к себе. К тому же, обидчик всегда находит себе оправдание».

Без Насти 

Спустя несколько месяцев после Настиной смерти квартиру, в которой девушка жила с Виталием, Кристина с мужем продали. Новую купили в том же районе, буквально в паре улиц от старой. На ключах, которыми Кристина открывает двери, висят брелки с сердечками и надписью «Лучшей маме» — подарки Насти. «Чтобы был ее день рождения и я без цветов — такого никогда в жизни не было, — вспоминает Кристина. — Хоть маленький букетик, но она всегда несла — „Мамочка, спасибо тебе большое“». 

fullscreen

Брелок на ключах Кристины Ковалевой, который ей подарила Настя, Запорожье, 22 февраля 2020 года

Фото:

Андрей Новиков/hromadske

На столе в еще не до конца обжитой комнате стоит большая фотография Насти в рамке. На ней девушка в рубашке Виталия. «Рубашка мужа — лучшее, что я носила в жизни», — написано под этой фотографией в Настином инстаграме. Под другим фото еще одна подпись, от которой становится не по себе — «Найди то, что любишь, и пусть это убьет тебя». Рядом с фото на столе вещи девушки — игрушки, духи, сумка с вышитым котиком, альбомы с детскими фотографиями. Со стола свисает флаг Украины, расписанный автографами и короткими пожеланиями — сувенир с тех времен, когда Настя ездила в зону АТО в военно-патриотический лагерь. «Я ее умоляла: доця, пожалуйста, не надо, ну сколько тебе лет! — рассказывает Кристина. — Тогда ей исполнилось 18. А она: „Мамочка, у нас в стране идет война. У меня две сестры (дочери Настиного отца от второго брака — ред.), у меня ты и папа, я хочу вас всех защищать“». Из-за Настиного желания всем помогать Кристина в шутку называет дочку адвокатом. И до сих пор иногда говорит о ней в настоящем времени. 

«Через три месяца после того, как все случилось, мы с мужем уехали в Польшу. А мы обычно когда были на работе, доця что-нибудь писала мне в Вайбере. И вот мы уехали, и я понимаю, что не будет ни звоночка, ни смски, ни вот этого „мамочка, ау“… Ты понимаешь, а все равно ждешь. Очень хочется, чтобы… ну очень хочется. Я вижу, что в передачах, в новостях, везде начала активно подниматься тема домашнего насилия. Если наш случай сподвиг к этому, то, честно, я очень рада — пусть ни у кого больше не повторится такая ситуация, пусть больше ни одна мама не потеряет своего ребенка».

За неделю, что Настя лежала в больнице, фонд «Эмоция» успел собрать 500 тысяч гривен ($20,2 тыс.) на ее лечение и транспортировку в другую клинику. После смерти дочери Кристина решила купить на эти деньги две специальные кровати и другое оборудование для ожоговых больных для Запорожской горбольницы — когда Настя поступила в ожоговое отделение, единственная такая кровать, которая использовалась еще с советских времен, была занята. «Мы могли выбрать какого-то конкретного ребенка и помочь ему одному, — рассказывает Злата, — но появилась идея купить эти кровати и, насколько мне известно, к данному моменту благодаря им спасли уже пять человек». 

Другой Насте, которую гражданский муж облил кипятком, фонд «Эмоция» оплатил все лечение и реабилитацию, помог получить и оборудовать комнату в общежитии, где теперь она живет вместе с детьми, и даже нашел работу. Правда, не на камеру одна из моих собеседниц говорит, что Настя, похоже, снова близко общается с гражданским мужем, которого все еще обвиняют в покушении на убийство, но уже выпустили из-под домашнего ареста.

При поддержке «Медиасети».

читайте также

Влюбилась в парня, а он любит другую

Сегодня мы поговорим о неразделённой любви. Об одной из самых болезненных её разновидностей — когда человек, которого ты любишь, не только не испытывает ответных чувств к тебе, но и открыто демонстрирует их по отношению к другой девушке. Как справиться с этим чувством, стоит ли подавлять его или бороться за свою любовь? Что делать, если ты влюбилась в парня, который любит другую?

Если влюбилась в парня, который любит другую взаимно

Другими словами, у него уже есть девушка или жена — нужное подчеркнуть. Или же они только на пороге отношений — так или иначе, ты уверена, что твой возлюбленный испытывает глубокие чувства к другой даме. Что тут можно посоветовать? На самом деле, только одно. Не нужно вмешиваться.

Кто-то скажет: чушь, надо бороться за свою любовь! Да, любовь ценна, именно поэтому мы советуем тебе не трогать чужие чувства и отношения.

К чему может привести твоё вмешательство и попытки отвратить симпатию от любимой им девушки и направить её на тебя? Вот тебе две реалистичных версии развития событий:

  • Ты вызовешь у него только негатив. Если он действительно любит эту девушку, то твои попытки обратить его внимание на себя он либо вовсе не заметит, либо расценит как бесцеремонные — ведь ты в курсе их отношений! Теперь вам даже друзьями быть не светит, а что думает о тебе его девушка — лучше и не знать.
  • Допустим, тебе удастся каким-то образом отвоевать возлюбленного. Сможешь ли ты после этого доверять ему? А что, если ещё какая-нибудь девушка положит на него глаз и так же легко уведёт? В конце концов, приятно ли тебе будет осознавать, что твоё непрочное счастье построено на обломках счастья другой девушки?

Так что же делать, если ты влюбилась в парня, а он любит другую — и это взаимно? Лучший выход, пожалуй, ограничить общение с этой парочкой — так и тебе, и им будет гораздо спокойнее. Но если ты чувствуешь в себе силы справиться со своим чувством и направить его в нужное русло, постарайся стать другом этого человека. Только другом верным и бескорыстным — обещай не ждать, когда же их отношения пойдут ко дну. Это превратит твою жизнь в пытку: мало того. что такое положение дел будет характеризовать тебя не лучшим образом (надеяться на чужое горе — не очень-то хорошее занятие), так ещё и ждать, скорее всего, придётся долгие годы, а то и всю жизнь… Чтобы затем осознать, что ты всегда была и останешься для него «только другом».

Если влюбилась в парня, который любит другую, а она его — нет

Мы не берёмся судить, какая ситуация лучше, а какая — хуже. Безответная любовь — это всегда плохо и грустно, а когда от неразделённых чувств мучаешься не только ты, но и он… Ситуация становится только печальнее. Как и в предыдущем случае, можно посоветовать тебе стать бескорыстным другом и поддерживать любимого человека, не надеясь на ответные чувства. Но вот о чём тебе следует помнить: даже если он обратит на тебя внимание и вы начнёте встречаться, возможно, он всё ещё будет думать о ней — о той, другой девушке. Даже если не так… Ты всё равно будешь спрашивать себя: точно ли он её забыл? Более того, он может завязать роман с тобой только для того, чтобы вызвать её ревность и привлечь к себе внимание (это крайний случай, но бывает и такое! Надеемся, что твой возлюбленный — честный и порядочный человек).

Тем не менее, если этот человек действительно нравится тебе — сделай шаг навстречу, стань его близким другом, и вполне возможно, что твоя страсть очень скоро уляжется, зато ты обретёшь родного человека, который впоследствии будет поддерживать тебя. Стоит ли признаваться в своих чувствах, если ты точно знаешь, что предмет твоей симпатии влюблён в другую? На этот вопрос можешь ответить только ты сама, но на наш взгляд честность и открытость — это главное в любых отношениях, поэтому всегда лучше говорить о своих чувствах напрямую, а не пытаться их спрятать. В конце концов, как говорят — лучше жалеть о сделанном, чем о несделанном, верно?

Вместо заключения

Подведём итоги: вот все советы, которые мы можем дать тебе в твоей ситуации. Если ты влюбилась в парня, а он любит другую девушку, эти советы могут помочь:

  • Стань его другом. Ведь он нравится тебе в первую очередь как человек, а это значит, что у вас много общего. Если ты желаешь ему только добра, то сможешь сделать его немного счастливее, просто находясь рядом и поддерживая во всех его начинаниях.
  • Будь честна и открыта с ним, не пытайся форсировать ваши отношения, давить на жалость или открыто флиртовать, если его любовь к другой девушке взаимна. Если тебе станет от этого легче — поговори с ним о своих чувствах, возможно, именно он даст тебе самый лучший совет.
  • Если твои чувства приносят тебе боль, страдания, если ты чувствуешь ненависть к другой девушке — тебе лучше избегать общения с обоими. По возможности воздержись от встреч с ними, найди другой круг общения — поверь, это помогает!
  • Не нужно думать, что другая девушка — твой личный враг, не пытайся испортить ей жизнь. Сердцу не прикажешь, а чужому сердцу — тем более, и даже если твой возлюбленный испытывает к ней неразделённые чувства, она в этом не виновата. Будь мудрее и выше низменных страстей!
  • Никогда, никогда, запомни — никогда! — не пытайся убедить его в том, что его возлюбленная — плохой или недостойный человек. Всё, чего ты добьёшься — это неприязнь к тебе с его стороны. Пока он любит её, она для него самый прекрасный человек на свете. Ни прямо, ни косвенно не старайся показать, что ты лучше её. Как минимум — это некрасиво. Наоборот, покажи, что ты мудрая и честная девушка — он оценит это в любом случае.

Как эффективно общаться с людьми и вызывать у них интерес


Можно ли научиться быть интересным собеседником, если от природы не обладаешь ни красноречием, ни особым обаянием? Психологи утверждают, что можно. Ведь главное качество, которое люди ценят в партнерах по общению – это вовсе не умение красиво говорить, а умение хорошо слушать. А уж эту премудрость может освоить любой, особенно, при наличии желания.

Как часто мы мечтаем о том, чтобы нравиться всем и каждому? И сколько для этого нужно сделать! Нужно быть веселым, интересным, харизматичным, хорошим слушателем. Список можно продолжать очень долго. Но вот, что стоит заметить. Нельзя понравиться абсолютно каждому человеку. Это просто невозможно. Но если понравиться всем и каждому нельзя, то быть человеком, с которым просто интересно общаться, можно! А для этого нужно соблюдать несколько правил:

  1. I. Чтобы быть интересным собеседником, проявляйте искренний интерес к личности партнера по общению.

Для этого необходимо задавать вопросы, действительно вас интересующие; те, на которые вы хотели бы получить ответ.

Когда вы задаете искренние вопросы, происходят две вещи:

  1. Люди начинают говорить о себе, а большинство любят делать это. Дайте своему собеседнику рассказать вам о себе.
  2. Чем больше вы заинтересованы в ответе, тем более внимательно вы будете слушать. И тем более увлеченным и заботливым будет воспринимать вас другой человек.

Возможно, вам даже не придется ничего говорить, вы будете только спрашивать, но вас уже сочтут интересным собеседником.

  1. II. Обсудите интересы собеседника.

Обычно у человека 2-3 темы излюбленные – обсуждать их он будет с огромным удовольствием. Остальные ему не интересны, и вызывают у него смертельную скуку. Если вы хорошо разбираетесь в хобби собеседника, то легко сможете поддержать разговор. Если нет, то расспросите его поподробнее. Он расскажет вам с превеликим удовольствием.

III. Задавайте больше уточняющих вопросов партнеру по общению.

Один вопрос предоставляет недостаточную информацию по обсуждаемой теме. Первый вопрос приводит к поверхностному ответу, потому что вы просто разогреваете тему. Большинству людей сложно развернуто ответить на него с первой попытки.

Но второй вопрос позволяет вам копнуть немного глубже:

  1. Почему вы так думаете?
  2. Почему это так важно для вас?
  3. Что вам больше всего нравится в этой теме?

Чем больше вопросов вы задаете, тем больше позволяете другому человеку говорить. И тем вероятнее, что он будет помнить этот разговор, как что-то ценное и значимое.

  1. IV. При разговоре с собеседником обязательно высказывайте свою точку зрения.

Вы наверняка уже имеете достаточно знаний или опыта вокруг интересующих вас тем, чтобы выработать свою точку зрения. Вам просто нужно владеть ею. Кому-то не обязательно соглашаться с вашей точкой зрения, чтобы найти ее интересной. Главное, чтобы она была хоть на чем-то основана – на знаниях или на опыте. Поэтому выберите 3-5 тем, которыми вы увлечены и хорошо осведомлены в них. Важно, чтобы у вас был подлинный интерес. Затем четко определитесь со своей точкой зрения в каждом вопросе. Как только узнаете, во что и почему вы верите, можете быть уверены, что теперь у вас есть хорошее оружие для интересного разговора.

V. Будьте увереннее в себе, выражая свою точку зрения, не комплексуйте.

Очень часто люди боятся делиться своими взглядами. Они говорят себе: «Никому нет дела до того, что я думаю» или: «А что, если они не согласны? Это может разрушить отношения!». Эти мысли естественны и понятны, но на самом деле совершенно не обоснованы. В большинстве случаев никаких негативных последствий не будет, а если и будут, то минимальные. В конце концов, любая точка зрения, даже если она расходится с мнением собеседника, все равно сделает вас более интересным, чем если бы вы вообще ничего не говорили.

Вместе с тем старайтесь избегать конфликтных тем, например, политики и религии.

  1. VI. Постоянно расширяйте свой кругозор, занимайтесь саморазвитием.

Если вы действительно хотите прослыть интересным собеседником. Никакие ваши внешние данные, качества голоса не помогут, если вам просто нечего будет сказать партнеру по общению. Всегда имейте в запасе 3 интересных истории, о которых можно рассказать. Эти истории должны быть захватывающими, эмоциональными и привлекательными. Больше всего на свете люди любят слушать реальные истории. И когда ты их рассказываешь, ты отдаешь свою энергию другим и не требуешь от них ничего взамен. Научись просто рассказывать то, что с тобой произошло интересного, или о том, что тебя поразило.

Разработайте список тем, к которым вы проявляете неподдельный интерес и расширяйте свои знания по ним, не теряйте свободное время жизни зря. Как бы вы не пытались сделать вид, что знаете тему, о которой говорите с собеседником, это не сработает, вас обязательно поймают на неточности и разоблачат. А это повлечет за собой разочарование в вас как в интересном и искреннем собеседнике.

  1. VII. Не перебивай собеседника.

Очень часто бывает такая ситуация, что человек начинает о чем-нибудь говорить, и тут ты вспоминаешь свою историю, и начинаешь ее рассказывать. Так делать ни в коем случаи нельзя, это говорит о том, что ты не уважаешь своего собеседника. Если ты вспомнил какую-нибудь историю, то это очень хорошо, но расскажи ее лучше тогда, когда твой друг перестанет говорить.

  1. VIII. Развивай в себе чувство юмора.

Когда ты шутишь, то тем самим даришь собеседнику позитивное настроение. С тобой тогда будет очень легко и приятно общаться. Хорошая шутка и приятная история – это и есть тот магнит, который будет притягивать других к тебе.

  1. IX. Научись молчать и слушать собеседника.

Говорить легко. Любой может это сделать. Слушать? Это тяжело. Странно, но люди, которые нравятся нам больше всего, всегда говорят мало. Большинство людей слышат разговор, но мало кто действительно слушает и делает это хорошо.

Больше всего «слушанию» мешают эти три вещи:

  • Предубеждения: когда вы предполагаете, что человек ничего интересного не скажет, ваш мозг отключается, и вы теряете интерес к теме общения.
  • Отвлекающие факторы. Если у вас есть какие-то свои дела или мысли о чем-либо, будет ясно, что вы не полностью присутствуете в разговоре.
  • Обдумывание своих слов: слишком часто люди настолько поглощены идеями о том, что они собираются сказать дальше и каким образом это сделают, что они уже не могут по-настоящему слушать собеседника.

Самый простой способ избавиться от этой вредной привычки – регулярно спрашивать себя в разговорах: «Действительно ли я слушаю этого человека?».

X. Делай комплименты.

Для каждого человека очень важно, что о нем думают окружающее. Эта жажда одобрения присутствует внутри каждого из нас. Мы хотим, чтобы нас считали умным, красивым и успешным. Если для человека, с которым ты общаешься, так важно, чтобы ты думал о нем хорошо, то скажи ему комплимент. Найди то, что в нем выделяется, и скажи ему об этом. Комплимент – это самое приятнее слово для каждого из нас, помни об этом. Даже если он на него никак не отреагирует, то внутри — он еще долго будет помнить тебя и твое теплое слово о нем.

  1. XI. При разговоре смотри в глаза собеседнику.

Это говорит о том, что тебе интересно слушать человека или рассказывать ему что-то.

  1. XII. Будьте собой.

Но в своем лучшем, положительно настроенном и полном оптимизма, варианте. Если вас одолели проблемы, не нужно загружать ими окружающих с мрачным выражением лица. Или промолчите, или расскажите о том, что произошло, с юмором. Это не только позабавит ваших собеседников, но и вам поможет абстрагироваться от ситуации и взглянуть на нее под другим углом. Получайте удовольствие от общения, это всегда заметно и приятно тем, с кем вы проводите время. Если не получается, проводите время каким-то другим образом. Не нужно себя заставлять делать то, что не хочется, это неизбежно приведет к накоплению напряжения и порче характера и поведения.

  1. XIII. Общайся.

Это очень важный пункт. Когда ты будешь общаться с новыми людьми, то получишь практику. Поверь, возле компьютера ты никогда не научишься хорошо общаться, даже если прочтешь 100 книг. Да, ты получишь знания, но эти знания ничего не значат, если их не применять на практике.

Поэтому, прямо сегодня попробуй использовать хотя бы некоторые правила с данной статьи на практике, и вы увидите результат.

 

6 книг для развития коммуникабельности на вооружение:

  1. Элизабет Мерманн “Коммуникация и коммуникабельность. Практические рекомендации для открытой коммуникации”.
  2. Пол МакГи “Мастерство общения. Как найти общий язык с кем угодно”.
  3. Филип Зимбардо “Как побороть застенчивость”.
  4. Марк Роудз “Как разговаривать с кем угодно”.
  5. Джеймс Борг “Секреты общения. Магия слов”.
  6. Дейл Карнеги “Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей”.

Как научиться любить на расстоянии: 11 советов

Новая любовь — один из многих приятных «побочных» эффектов путешествий и обучения за границей. Но для многих из нас отношения на расстоянии могут стать трудным испытанием. Потребуется много усилий и оптимизма, чтобы претворить ваши временные отношения на расстоянии в постоянный крепкий любовный союз.

Тем не менее, нет ничего невозможного! Мои советы помогут вам построить отношения, сколько бы километров вас ни разделяло. (Поверьте профессионалу: даже немного усилий возымеют большой эффект).

  1. Найдите удобное время для регулярного общения

Даже если вы работаете за компьютером 24/7, иногда вам просто нужно поговорить и получить обратную связь. В зависимости от расстояния требуется определённый период, чтобы сформировать подходящий временной график для разговоров, но, как говорится, кто ищет – тот всегда найдёт. Например, вы можете отправлять любимому забавные голосовые сообщения, когда нет времени поболтать с ним по телефону. И нет, не важно, если вы можете звонить только утром по воскресеньям. Главное – найти время друг для друга.

  1. Найдите лучшие способы оставаться на связи

Когда вы подобрали время для общения, также важно выбрать и подходящие средства. К счастью, никогда ещё не было так легко оставаться на связи со всем миром, как сегодня: Wi-Fi соединение – всё, что нужно для Skype, разговоров и переписки. Убедитесь, что ваш предпочтительный инструмент общения легко доступен для вас двоих, и не забывайте, что использование разных средств связи наполнит ваше общение яркими красками.

  1. Будьте находчивым

Запишите неожиданное аудиосообщение, отправьте письмо, открытку или посылку. Подключайте свою фантазию и ищите новые удивительные способы уделить своему партнёру внимание. Это не значит, что вы должны растрачивать все средства на счету: вместо того, чтобы спускать деньги на дорогие подарки, почему бы не приготовить стикеры с приятными записками к следующей встрече?

  1. Не избегайте споров

Если вы видитесь раз в пару недель или месяцев и даже говорите на разных языках, то проблемы и переживания для вас уходят на задний план. Никто не хочет тратить время на споры и конфликты, когда у вас только 48 часов, чтобы побыть вместе, но, закрывая глаза на разногласия, вы навредите развитию ваших отношений. Чем больше вы говорите на темы, в которых ещё не пришли к компромиссу, до того, как они становятся серьёзным препятствием в вашей любовной истории, тем лучше. Пробуйте решать проблемы при встрече или по телефону сразу же, как только они появляются. Переписка в таких вопросах не приветствуется.

  1. Выскажитесь

Всегда старайтесь быть откровенными и честными при выражении своих чувств. Если вы не знаете, где ваш любимый человек в данный момент или с кем он провёл субботний вечер, вы начнёте волноваться и накручивать себя. И социальные сети, позволяющие наблюдать за жизнью человека, не решат проблему. Важно доверять друг другу, делиться мыслями и чувствами и вместе преодолевать ревность, сомнения и недопонимания.

  1. Смотрите на мир с позитивом!

В привычном укладе жизни с отношениями на расстоянии есть свои плюсы и минусы. Иногда вы можете почувствовать, будто что-то упускаете, потому что редко пересекаетесь со второй половинкой, редко встречаетесь после работы или обедаете вместе. Однако, есть и обратная сторона медали — вы можете заняться своими делами. И если у вас форс-мажор на работе или в университете, вам не придётся расстраивать любимого человека, отменяя планы на ужин или кино, к примеру.

  1. Делайте скучные вещи вместе

Когда вы видитесь несколько раз в год, каждая встреча кажется настоящими каникулами. Ну, может, это и реальные каникулы, так как вы отдыхаете от своих будничных забот. Нет ничего плохого в том, что вы спите дольше обычного, поздно завтракаете и идёте смотреть достопримечательности города, но также важно заниматься вместе рутинными заботами – сложить бельё, покосить газон… Обоюдное стремление сделать повседневные вещи весёлыми и интересными – это проверка отношений, не так ли?

  1. Договоритесь о следующей встрече

Чтобы увидеться друг с другом, нужно выделить деньги и время, поэтому запланировать встречу не всегда легко. Но ваши чувства пострадают, а планы на жизнь расстроятся, если вы не знаете, когда снова встретитесь. Поэтому лучше назначить дату следующего свидания сразу по возвращении домой. Таким образом, вы сможете заранее забронировать билеты по выгодным предложениям, не говоря уже о предвкушении ожидаемого события! (Неожиданные визиты тоже отличный вариант, практикуйте и это).

  1. Проводите время вместе

Трудные времена требуют творческих подходов для проведения совместного времени: даже если вы далеко друг от друга, всё равно можно поделать что-нибудь вместе (спасибо функции видео-вызова). В наши дни легко найти виртуальное развлечение для двоих: вы можете готовить, есть или гулять, транслируя видеосигнал друг другу.

  1. Храните памятные вещи

Иногда даже звонки и переписки не избавят вас от тоски по второй половинке. Чтобы преодолеть печаль, вы можете носить его любимую рубашку или пить из его любимой кружки. Это может быть обычной вещью, но её эффект будет очень благотворным. Запах его любимого парфюма или стирального порошка сотрёт временные границы между вами – не стесняйтесь такой практики, если хотите быть ближе к любимому.

  1. Делайте друг друга частью своей повседневной жизни

Всякий раз, когда есть возможность, рассказывайте друг другу о местах (можете отправить фотографию), которые вы часто посещаете, и о людях, с которыми вы проводите время. Так ваши ежедневные разговоры станут намного содержательнее, а чувство единения с любимым человеком только укрепится.

Как правильно бросать любовников — МК

Есть такая поговорка: если выстрелишь в прошлое из пистолета, будущее пальнет в тебя из пушки. По мнению психологов, она в полной мере относится к расставанию с возлюбленными.

— Сколько бы вы ни были вместе, у вас уже есть некая совместная история, длинная или короткая, а в ней — и плохое, и хорошее, — говорит психолог-практик Елена Пиховкина. — Вы расходитесь, но ваше общее прошлое остается, а в нем обязательно что-то совместное — если не дети и имущество, то радости и горести. И это прошлое надо уважать.

Те, кто верит в карму и «равновесие добра и зла в природе», уверены: как ты бросишь, разлюбив, так однажды бросят и тебя. Прагматики мистических «ответок» не боятся, зато отлично знают поговорку про колодцы, в которые лучше не плевать. Мало ли на какой узкой жизненной тропе доведется встретить брошенных бывших?!

Психологи советуют относиться к своим партнерам так, как вам хотелось бы, чтобы они относились к вам — даже если вы уже стоите на пороге, прощаясь навсегда. И тогда становится понятно, что мало кто действительно желает внушить по отношению к себе ненависть, гнев или жажду мести.

Не слишком гуманные трюки, на которые пускаются мужчины и женщины, чтобы порвать надоевшие отношения, можно свести к трем типам.

Исчезающий тип: а был ли мальчик?

Способ — исчезновение. По мнению специалистов, годится для малодушных эгоистов. Исчезновение (внезапное прекращение всяких контактов, отключенный телефон и т.д.) позволяет уходящему ничего не объяснять и вообще не смотреть в глаза оставленному партнеру в надежде, что тот рано или поздно сам догадается, что его бросили.

О том, что бедняга может с ума сходить от беспокойства или даже подать в розыск, задумавший побег думает меньше всего. Ему важнее личный комфорт — не объясняться, не напрягаться, не чувствовать себя виноватым.

Если исчезновение происходит на ранней стадии отношений, брошенная сторона, конечно, не бежит в полицию. Но остается в подвешенном состоянии: раз процедуры расставания не было, значит, надежда теплится. И тем больнее ее крушение: к боли разлуки добавляется потраченное на напрасные мечты время.

Женский опыт. 32-летняя Юлия вспоминает, как жизнь случайно свела ее с тем, кто не удостоил ее даже прощанием.

— Десять лет назад, в универе, я серьезно влюбилась, прямо дышать не могла без Андрея! Он вроде бы тоже. Но однажды, месяце на четвертом регулярных отношений, он вдруг пропал — без причин, без объяснений. Просто исчез со связи, перестал звонить, назначать свидания.

Сначала я, конечно, звонила сама. Но у него все время находились отговорки: «был занят», «дела», «не смог». Как-то попыталась вызвать его на откровенный разговор, спросила: может, ты хочешь расстаться?! Он ответил: нет, что ты, как ты могла подумать, я просто замотался, но скоро исправлюсь — и снова пропал. Я выждала две недели и поняла, что названивать ему бессмысленно — человек, как говорится, тихо слился. Мне было очень обидно: неужели за 3 месяца полноценного романа я не заслужила даже человеческого прощания?!

По словам Юли, в следующие 5 лет до нее доходили слухи о карьере ее исчезнувшего возлюбленного, они в одной, довольно узкой профессии.

— Я уже была замужем, счастлива, — признает девушка, — но слышать про Андрея мне все равно было неприятно! Ничего не могла с собой поделать. Конечно, любви уже никакой не осталось, но я как бы очень хорошо помню то чувство унижения, которое испытала тогда.

А на 6-й год после исчезновения Андрея Юля, заведующая отделом кадров, обнаружила на корпоративной почте его резюме. Андрей претендовал на вакансию в их компании.

— Место завидное, — объясняет Юля. — Как кандидат Андрей на него идеально подходил. Я человек не злопамятный и не мстительный, но… Как представила себе, что буду видеть его каждый день, мне так тошно стало! И я взяла и переложила его резюме в корзину! Вряд ли это можно назвать местью, ведь Андрей никогда не догадается, почему его кандидатуру так и не рассмотрели. Он же понятия не имеет, кто у нас заведует отделом кадров.

Мужской опыт. 36-летний Роман признается, что исчезал из отношений без зазрения совести, пока не узнал, что для особо чувствительных личностей это может обернуться трагедией.

— Я всегда легко бросал женщин, которых не любил. С симпатичной, но нелюбимой барышней от скуки можно общаться неделю, месяц и даже год. Если она сама того желает, конечно. Но тебе ничего не стоит оставить ее в любой момент. Просто потому, что надоело или встретил кого-то поинтереснее.

Как-то между первым и вторым браком мне было одиноко, и я познакомился в кафе с девушкой. Обменялись телефонами, я назначил свидание. Букет, ресторан, разговоры за жизнь — все как положено. Потом я отвез ее домой на такси, но напрашиваться в гости не стал. Мы встретились на следующий вечер, и он закончился у меня дома.

Все было красиво, Маринка в восторге. Через пару недель регулярных встреч она была уверена, что дело у нас идет к свадьбе. А я, наоборот, почувствовал, что Марина мне наскучила. А поскольку далеко идущих планов я не имел изначально, то тратить время и нервы на сцены прощания не стал — просто исчез. Сам не звонил, ее номер заблокировал. Никаких угрызений совести не испытывал, был уверен, что Маринка, как и все, побесится недельку, а потом забудет. Если честно, я вообще о ней не думал, для меня это был чисто спорт.

А через неделю, по словам Романа, ему с незнакомого номера позвонил незнакомый женский голос.

— Женщина назвалась старшей сестрой Марины и сообщила, что она в реанимации. Марина решила покончить счеты с жизнью, но, к счастью, выжила. Ее сестра сказала, что это из-за меня. До сих пор помню тот свой ужас и недоумение! То ли мчаться к Маринке в больницу, но что говорить?! Да, мне ее жалко, но я вовсе не готов продолжать с ней отношения. А если я не приеду, вдруг она еще что-то с собой сделает?! В итоге я выждал, когда она совсем пойдет на поправку, приехал к ней в больницу с букетом и тортом, сказал, что она прекрасная, замечательная, лучшая. И дело вообще не в ней, просто я еще не готов к серьезным отношениям, а у нас, мол, все именно к ним и шло… В общем, сказал все то, что надо было не лениться и говорить сразу! Тогда бы обошлось без реанимации.

Обличающий тип: вспомни все!

Способ — скандал. Объединяет в себе выяснение отношений, насаждение чувства вины, озвучивание обид и претензий путем оскорблений. По мнению психологов, есть такие слова, после которых, как из «точки невозврата», нормальные отношения более невозможны. До этих выпадов «ниже пояса» лучше не опускаться даже в самые критические моменты, так как пути назад не будет — не только к любовному союзу, но даже к элементарному взаимодействию. А зачем ваш лишний враг, да еще такой, который только вчера был с вами в постели?!

Женский опыт. 40-летняя Алина вспоминает историю развода со своим первым мужем.

— Когда я узнала, что муж мне изменяет, пришла в такую ярость, что выкидывала его вещи из своей квартиры с криками «альфонс», «приживальщик» и «импотент». Выкрикнула ему, что весь год совместной жизни интим с ним терпела только из вежливости. И что со своими доходами пусть соблазняет бомжиху.

Антон действительно приезжий и жил у меня. Но в остальном, конечно, мною двигал гнев. Зарабатывал он хорошо и в постели был неплох. Но я была очень уязвлена! Он ушел, детей у нас не было, нас быстро развели. С тех пор прошло почти 6 лет.

Недавно мне понадобилась консультация опытного айтишника, я позвонила Антону, а он, едва услышав мой голос, бросил трубку. То есть за целых 5 лет он так и не простил мне те злые слова! Вышла глупость: виноват в развале семьи он, а на меня еще и в обиде!

Сегодня Алина жалеет, что тогда так погорячилась:

— Я, конечно, была не в себе от измен Антона. Но, как говорили в 90-е, «базар все же следовало фильтровать». Мужа лучше, чем Антон, я нашла, а вот айтишника — нет!

Мужской опыт. 52-летний Владислав рассказывает, как неправильное расставание с женой стоило ему успешной столичной карьеры.

— Первый раз я женился на последнем курсе вуза, в браке продержался 3 года. Совместная жизнь оказалась невыносимой: жена постоянно меня пилила и стращала своим папочкой — большим начальником. Ее отец действительно устроил меня на службу, но в карьере продвигался я сам. Ленка оказалась избалованной, желала, чтобы весь мир крутился вокруг нее. Ей всего было мало — денег, развлечений, поездок.

Я должен был постоянно сопровождать ее там, где хочет она, а если пытался встретиться со своими друзьями, сразу получал скандал. Мою мать Лена терпеть не могла и отказывалась звать в гости даже раз в год. А тесть с тещей постоянно напоминали мне, что я «всем им обязан».

Через 3 года я накопил на отдельную квартиру и решил уйти, пока совсем не свихнулся. У меня не было другой женщины, я просто устал от зависимости от истеричной жены и ее семьи. Поняв, что я действительно ухожу, супруга взяла себя в руки и на какое-то время прикинулась паинькой. Умоляла начать все сначала.

Но во мне уже что-то перегорело: я знал, стоит мне остаться, как завтра же все пойдет по-старому. Поэтому впервые сам спровоцировал скандал и заявил ей в лицо, что женился на ней по расчету и никогда ее не любил, даже спал с ней через «не могу». Хотя, конечно, это было преувеличением: в начале нашего романа я все же был в нее влюблен. После этих слов бывшая сама меня выгнала, чего я и добивался.

Сегодня Владислав говорит, что мог бы предвидеть, что тесть может отомстить ему за дочь в профессиональной сфере.

— Но тогда я был слишком молод, неопытен и раздражен Ленкиным поведением, — признает Владислав. — Говоря бывшей гадости, я вообще о тесте не думал. А если бы и подумал, то он уже тогда был на пенсии. Но связи, чтобы отомстить чужими руками, видимо, остались. Нет, он меня не уволил, это было бы слишком просто. Меня «всего лишь» услали в длительную командировку на Байконур, откуда в то голодное время бежали даже аборигены.

Подлый тип: невиноватый я, она сама ушла!

Способ — манипуляция. Идет в ход, когда бросающему хочется остаться «белым и пушистым». Для этого он создает невыносимые условия (или ставит заведомо невыполнимые), чтобы сторона, от которой необходимо избавиться, самоустранилась.

Женский опыт. 38-летняя Илона уже счастлива в новом браке, поэтому о своих злоключениях рассказывает с долей юмора. Признавая при этом, что хорошо заплатила адвокатам и чиновникам за то, чтобы ее бывший муж в принципе не мог видеть их общую дочь Лизу, которой сейчас 13.

— На 12-м году замужества мой муж-бизнесмен затащил меня в подвал нашего загородного дома и страшным шепотом признался, что на нем висят жуткие долги и его преследуют криминальные элементы. Сказал, что ему придется распродать часть недвижимости и какое-то время скрываться за границей. Но до этого необходимо формально развестись, чтобы обезопасить нас с Лизой, тогда ей было 9, иначе его долги могут вымогать у семьи.

За 90-е я привыкла ко всякому, поэтому сразу поверила. Когда получили штамп о разводе, даже отметили это дело в ресторане.

Чтобы оградить нас с Лизой от вымогателей, я собственноручно подписала отказ от раздела имущества, часть которого муж собрался передать в счет долга. Потом мы с дочкой переехали в квартирку, оставшуюся мне от родителей, а Олег улетел в Испанию, якобы продавать наш дом в Марбелье. Кажется, он даже звонил… Но уже через неделю приятельница, оказавшаяся в Марбелье, прислала мне его фото: мой благоверный, не таясь, гулял по набережной в обнимку с длинноногой молодухой! Он все это подстроил, чтобы развестись со мной «без пыли», как он выражался!

Илона признает, что время лечит, а свет клином на бывшем не сошелся. Но простить способ, которым Олег ее бросил, все равно не может.

— Где-то через полгода после своего лживого бегства Олег написал мне, что хочет видеть дочь. Я ответила, что только через мой труп. Он ответил, что тогда будет решать вопрос через суд. Я ответила — ОК. И сделала все возможное, чтобы лишить его родительских прав! Не буду вдаваться в детали, это было довольно сложно и затратно. Но мне ни капельки не стыдно: что посеешь, то и пожнешь.

Мужской опыт. 58-летний Анатолий на собственном опыте проверил, как могут «аукнуться» нам манипуляции по отношению к другим людям.

— В середине 90-х у меня был успешный бизнес, жена, двое детей и молоденькая любовница. Она очень мечтала, чтобы я бросил ради нее семью. И я ей это обещал, хотя делать вовсе не собирался.

Стыдно мне не было, большинство женатых мужчин именно так и поступают, чтобы продлить удовольствие. К тому же девушку я полностью обеспечивал. Год она кормилась «завтраками», но потом стала истерить. Угрожала сама рассказать о нас моей жене, раз я не могу. В общем, я решил, что пора от нее избавляться. Но бросать жестко не решился: мало ли, еще пойдет к жене, чтобы отомстить. Да и в целом она обо мне слишком много знала.

И вот однажды, предварительно подготовившись, я торжественно объявил Викусе, что отныне «весь ее». Мол, сказал все жене, она, хоть и плачет, но отпускает. Но жизнь нам придется начать с нуля: бизнес и вся недвижимость записаны на тестя, а при таком раскладе он точно не поделится.

Викуся таращит глазки: а как же мы будем жить? Я бодро отвечаю, что прорвемся как-нибудь, ведь главное — любовь! Я как офицер запаса завербуюсь в «горячую точку», там неплохо платят. Любовница уже чуть не плачет: а как же я?! А ты, говорю, со мной поедешь, в гарнизоне будешь жить. Гарнизонная жизнь знаешь, какая веселая! Я был уверен, что моя Викуся — охотница за красивой жизнью и от такой перспективы сама сбежит.

Но Анатолий недооценил возлюбленную. Уже следующим вечером его ждал жуткий семейный скандал. Как выяснилось, днем к его жене пожаловала Викуся и стала взывать к ее совести. Мол, у них с Анатолием настоящая любовь, а в «горячей точке» он пропадет, чего Викуся не перенесет. Поэтому обманутая супружница должна проявить человечность и оставить им «ну хоть какую-нибудь из недвижимостей». Сегодня, спустя 20 с лишним лет, Анатолий в состоянии смеяться над ситуацией, но тогда ему было не до смеха.

— Конечно, Викуся хотела как лучше! Оказалась менее корыстной, чем я предполагал. Но в результате мне пришлось расстаться и с ней, и с женой. И в итоге я правда завербовался в «горячую точку». Вот такая ирония судьбы. А всего-то надо было правду сказать: не собираюсь разводиться и точка! А не нравится — не ешь.

Задумал побег? Уйди красиво!

Существуют ли в принципе гуманные способы бросить человека, который все еще вас любит?!

— Расставание — это всегда больно для того, кто продолжает любить, — признает Елена Пиховкина. — Но есть способы «подсластить пилюлю». Уйти красиво — это не уязвить бывшего партнера, но при этом и не дать ему ложной надежды.

У 61-летней художницы Евгении в прошлом 5 мужей, сейчас она счастлива с 6-м. Все ее бывшие с ней настолько в хороших отношениях, что даже приезжают нянчить ее внуков от других браков. А на большие праздники вроде дня рождения Женечки даже могут собраться все за одним столом. Сама Евгения искренне не понимает, зачем вычеркивать человека из своей жизни, если к нему всего лишь прошла страсть?!

— Я от каждого мужа уходила к следующему, но никогда об этом не докладывала, — делится своим секретом Евгения. — Мои любимые формулировки при разрыве: я тебя отпускаю, освобождаю — и никаких «ухожу к другому», боже упаси!

Первому мужу я сказала, что уезжаю в другую страну учиться, учеба займет несколько лет, поэтому я считаю своим долгом его освободить. Мол, он навсегда останется самым важным человеком в моей жизни: он мой первый мужчина, первое серьезное чувство, первый законный брак. Но мы еще так молоды, что заставлять друг друга хранить удаленную верность — бесчеловечно. О том, что он ни фига не зарабатывал и по жизни был беспомощным, как котенок, я говорить не стала. Прощаясь в аэропорту, мы нежно целовались.

Второй муж поджидал Евгению в Штатах. На 3-й год выяснилось, что Стив чрезвычайно скучен и жадноват — особенно на фоне русского поэта Федора, встреченного Женечкой на отдыхе в Майами.

— Стиву я сказала, что он всегда будет мне самым родным, ведь он отец моего первенца. Нас связывает самое прекрасное время — первые годы жизни нашего сына. Но теперь я хочу пожить одна, подумать, возможно, вернуться в профессию. А про то, что задыхаюсь от его занудства и скупости, скромно промолчала.

Жадный Стив назначил Женечке щедрое содержание, а провожая в другой штат, махал платочком и ронял слезу. Вскоре Евгения блаженствовала в объятиях поэта, который, увы, со временем показал себя запойным пьяницей и никчемным в постели. Разумеется, покидая его, мудрая Женечка об этом и словом не обмолвилась, сказав, что просто возвращается в Россию. А сама уехала в другой штат к Вениамину, который оказался бабником, но претензий по этому поводу от ласковой Женечки не получил.

— Если я уже решила уйти, какой мне резон вдогонку опускать человека?! — недоумевает Женечка. — Если ты не хочешь больше с этим мужчиной спать, это не значит, что он никогда не понадобится тебе по какому-нибудь другому вопросу!

Что ж, если вас бросили, это даже хорошо: значит, не шибкая была любовь, а от такой счастливым все равно не стать. А если бросаете вы, сохраняйте лицо — оно вам еще пригодится.

8 способов заставить парня осознать вашу важность — вдохновляющие советы

Фото Валерии Болтневой

Ваш парень начинает игнорировать ваши сообщения или звонки? Он больше не приветствует вас во время особых мероприятий? Он больше не ценит ваше время и усилия? Или он вас больше не слушает? Это лишь некоторые из признаков того, что ваш парень перестает осознавать вашу значимость как его девушку. Каждая женщина знает, как больно не осознавать важность, которую она привыкла получать от своего парня.

Дамы, вы заслуживаете уважения. Вы заслуживаете того, чтобы вам уделяли необходимое внимание. Если ваш парень начинает игнорировать вас, вам нужно что-то с этим делать. Конечно, разрыв с ним — последнее, что вы сделаете. Вы можете сначала попытаться заставить вашего парня осознать вашу важность как партнера и как женщины. Вот несколько способов сделать это:

1. Знайте себе цену.
Во-первых, вам нужно знать, чего вы заслуживаете, а именно, чтобы ваш партнер любил, заботился и ценил вас.Не забывай, что ты особенный. Ты великолепен. Следовательно, цените себя. Не позволяйте парню заставлять вас думать, что вы не являетесь кем-то важным. На самом деле, ему повезло с тобой, поэтому он должен дорожить тобой так же, как ты дорожишь им.

2. Скажите ему, что вы чувствуете.
Открытое общение — всегда залог хороших и здоровых отношений. Если вы начинаете чувствовать, что он больше не ценит вас как своего партнера, вам нужно говорить об этом. Будьте честны в том, что вы чувствуете.Выскажите свое недовольство. Быть конкретным.

Однако не всегда можно зацикливаться на негативе. Подчеркните, что вы рассказываете ему все это, потому что хотите, чтобы ваши отношения работали. Вы хотите оставаться с ним честным. Выражая свои чувства, вы помогаете своему парню осознать его недостаток, а также даете ему шанс исправить это.

Фото Anita_Morgon

3. Действуйте так, как вы чувствуете.
Иногда недостаточно рассказать парню о своих чувствах.Вы можете не увидеть никаких изменений через несколько недель или даже месяцев после долгого разговора с ним. Он может подумать, что в этом сценарии нет ничего нового. Теперь, чтобы он почувствовал тяжесть проблемы, позвольте своим действиям говорить с ним. Создайте небольшое расстояние. Не всегда звоните или пишите. Не всегда его видишь. Не всегда следите за тем, что он говорит. Холодное отношение к нему заставит его понять, насколько серьезно вы относитесь к проблеме. Кроме того, частые встречи с ним заставят его тосковать по вам.

Помните, если он действительно любит вас, он не позволит вам продолжать чувствовать себя недооцененным, неважным и нелюбимым.Он сделает это за вас. Он заставит вас снова почувствовать себя важным.

4. Гуляй с другими друзьями.
Всегда приятно провести время с друзьями, даже когда вы состоите в отношениях. Выйдя с ними на прогулку, вы почувствуете себя отдохнувшим. Это заставит вас почувствовать, что вы не в коробке.

Теперь гулять с друзьями становится еще полезнее, когда парень начинает заставлять вас чувствовать себя менее важным. Дайте ему понять, что вам весело с друзьями.Покажите ему, что ваше счастье зависит не только от него. Он может просто понять, что не может позволить себе видеть, как вы привыкаете к жизни без него.

5. Ограничьте то, что вы всегда делаете для него.
Ты всегда готовишь для него? Вы всегда делаете ему массаж? Всегда ли ты примиряешься с ним каждый раз, когда ссоришься? Всегда ли ты извиняешься, даже когда виноват он? Возможно, он слишком привык видеть, что вы всегда рядом с ним и по уши влюблены в него, что больше не видит, насколько важна ваша роль в его жизни.

Чтобы этого не случилось, убедитесь, что вы ограничиваете то, что всегда делаете для него. Да, предел, а не остановка. Если вы перестанете делать то, что раньше делали для него, он может почувствовать, что вы больше не заботитесь о нем. Так что сделайте этого достаточно, чтобы он осознал вашу важность.

6. Покажите, насколько вы независимы.
Один из эффективных способов заставить парня осознать вашу важность — показать ему, насколько вы сильны и независимы. Любить его не значит сделать его своим миром.Покажите ему, что вы все еще можете заниматься любимым делом — даже без него. Путешествовать в одиночку. Иди на работу в одиночку. Ешьте в одиночестве. Посмотрите фильм в одиночестве. Выполнение всего этого в одиночку заставит его понять, что он не единственный источник энергии, который питает вашу жизнь.

Фото Оличеля

7. Умерьте свою терпимость.
Если вы слишком терпимы к тому, что он делает, даже если они вам не нравятся, он будет думать, что не делает ничего плохого. Он будет продолжать делать это по-своему.Кроме того, если он думает, что полностью контролирует вещи и вас, ему будет слишком легко перестать осознавать вашу важность.

Следовательно, умерьте свою терпимость. Стоять на своем. Знайте, когда позволить ему делать определенные вещи, и знайте, когда не позволяйте ему.

8. Следите за своими да.
В связи с предыдущим советом, если вы всегда уступаете тому, что он хочет, ваш парень может быть слишком самодовольным. Он не отнесется к вам серьезно. Таким образом, никогда не будь такой девушкой.Скорее следите за своим да и научитесь говорить «нет», когда это необходимо. Никогда не позволяйте ему относиться к вам меньше.

Иногда можно сказать, что вам не нужно прилагать усилий, чтобы люди осознали вашу важность. Однако, когда у вас нездоровые отношения, вы не можете просто выйти, не пытаясь исправить это. Если он начинает не замечать вашу важность, вы можете помочь ему осознать, как ему повезло с вами. Теперь, если он все еще продолжает игнорировать вас и не относится к вам как к своему партнеру, вы знаете, что делать.

Помните: вы сильны. Вы достойны любви. Вы красивы и важны.

Рекомендуемые онлайн-курсы:

Рекомендованные книги:

* Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:

14 способов заставить парня скучать по тебе

Следите за нами в социальных сетях

Поэзия, страсть и индивидуальность: три вещи, которые делают ее такой, какая она есть. В настоящее время Айрил получает степень магистра в области изучения языков, ожидая возможности путешествовать по миру и рассказывать истории о своем опыте.

Насколько у меня здоровые отношения? (для подростков)

Это похоже на любовь — но так ли это?

Совершенно нормально смотреть на мир через розовые очки на ранних этапах отношений.Но для некоторых людей эти розовые очки превращаются в шоры, которые мешают им увидеть, что отношения не так здоровы, как должны быть.

Что делает отношения здоровыми?

Надеюсь, вы и ваша вторая половинка хорошо относитесь друг к другу. Не уверены, что это так? Отойдите на шаг от головокружительного ощущения, что вас сметает с ног, и подумайте, обладают ли ваши отношения такими качествами:

  • Взаимное уважение. Он или она понимает, насколько вы хороши и почему? Убедитесь, что ваш парень или девушка любит вас такой, какая вы есть.Ваш партнер слушает, когда вы говорите, что вам неудобно что-то делать, а затем сразу же отступает? Уважение в отношениях означает, что каждый ценит другого и понимает — и никогда не станет оспаривать — границы другого человека.
  • Доверие. Вы разговариваете с парнем из французского класса, и ваш парень проходит мимо. Он полностью потерял самообладание или продолжает идти, потому что знает, что вы никогда не измените ему? Иногда можно немного ревновать — это нормально — ревность — это естественное чувство.Но важно то, как человек реагирует на ревность. Невозможно построить здоровые отношения, если вы не доверяете друг другу.
  • Честность. Это идет рука об руку с доверием, потому что трудно доверять кому-то, когда кто-то из вас не честен. Вы когда-нибудь ловили свою девушку на большой лжи? Как она сказала вам, что ей нужно работать в пятницу вечером, но оказалось, что она была в кино со своими друзьями? В следующий раз, когда она скажет, что ей нужно работать, вам будет намного сложнее поверить ей, и доверие будет на шаткой почве.
  • Поддержка. Партнер должен поддерживать вас не только в плохие времена. Некоторые люди прекрасны, когда весь ваш мир рушится, но им неинтересно слышать о хорошем в вашей жизни. В здоровых отношениях ваша вторая половинка будет рядом с плечом, чтобы поплакать, когда вы узнаете, что ваши родители разводятся и , чтобы отпраздновать с вами, когда вы получите главную роль в пьесе.
  • Справедливость / равенство. В ваших отношениях нужно идти на компромисс.Вы по очереди выбираете, какой новый фильм посмотреть? Как пара, вы проводите время с друзьями своего партнера так же часто, как со своими? Вы поймете, если это не совсем справедливый баланс. Все становится плохо, когда отношения превращаются в борьбу за власть, когда один человек все время борется за то, чтобы добиться своего.
  • Отдельные удостоверения. В здоровых отношениях каждому нужно идти на компромиссы. Но это не значит, что вы должны чувствовать, что теряете возможность быть собой.Когда вы начали встречаться, у вас обоих была своя собственная жизнь (семья, друзья, интересы, хобби и т. Д.), И это не должно измениться. Ни один из вас не должен притворяться, что вам нравится то, что вам не нравится, отказываться от встреч с друзьями или отказываться от занятий, которые вам нравятся. И вы также должны свободно развивать новые таланты или интересы, заводить новых друзей и двигаться вперед.
  • Хорошее общение. Можете ли вы поговорить друг с другом и поделиться чувствами, которые важны для вас? Не сдерживайте чувства, потому что боитесь, что это не то, что хочет слышать ваш парень или девушка.И если вам нужно время, чтобы что-то обдумать, прежде чем вы будете готовы об этом поговорить, нужный человек даст вам пространство для этого.
Стр.1

Что такое нездоровые отношения?

Отношения нездоровы, если они связаны с подлым, неуважительным, контролирующим или оскорбительным поведением. Некоторые люди живут в домах с родителями, которые много ссорятся или оскорбляют друг друга — эмоционально, словесно или физически. Некоторым людям, выросшим на таком поведении, это может показаться нормальным или нормальным. Это не так!

Многие из нас учатся, наблюдая за близкими нам людьми и подражая им. Таким образом, кто-то, кто жил в условиях агрессивного или неуважительного поведения, возможно, не научился относиться к другим с добротой и уважением или как ожидать такого же обращения.

Такие качества, как доброта и уважение, являются абсолютными требованиями для здоровых отношений. Кому-то, у кого эта часть еще не завершена, возможно, придется поработать над этим с квалифицированным терапевтом, прежде чем он или она будет готов к отношениям.

Между тем, даже если вы можете чувствовать себя плохо или сочувствовать кому-то, с кем плохо обращались, вам нужно позаботиться о себе — оставаться в отношениях, которые предполагают оскорбительное поведение любого рода, вредно.

Предупреждающие знаки

Когда парень или девушка использует словесные оскорбления, грубую лексику, неприятные унижения, становится физическим путем ударов или пощечин или принуждает кого-то к сексуальной активности, это признак словесного, эмоционального или физического насилия.

Спросите себя, мой парень или девушка:

  • сердитесь, когда я не бросаю все для него или для нее?
  • критикуют то, как я выгляжу или одеваюсь, и говорят, что я никогда не смогу найти никого другого, кто бы встречался со мной?
  • мешает мне встречаться с друзьями или разговаривать с другими парнями или девушками?
  • хотите, чтобы я бросил какое-либо занятие, даже если оно мне нравится?
  • когда-нибудь поднимал руку, когда злился, как будто он или она собирается меня ударить?
  • попытаться заставить меня пойти дальше в сексе, чем я хочу?

Это не единственные вопросы, которые вы можете себе задать.Если вы можете представить себе, каким образом ваш парень или девушка пытается контролировать вас, заставлять вас плохо относиться к себе, изолировать вас от остального мира или — это серьезная проблема — причинять вам физический или сексуальный вред, то тогда пора выходить, быстро . Сообщите близкому другу или члену семьи, что происходит, и убедитесь, что вы в безопасности.

Может возникнуть соблазн извиниться или неверно истолковать насилие, собственничество или гнев как выражение любви. Но даже если вы знаете, что человек, который причиняет вам боль, любит вас, это нездорово.Никто не заслуживает того, чтобы его били, толкали или заставляли делать то, что он не хочет делать.

Стр. 2

Почему некоторые отношения такие сложные?

Вы когда-нибудь слышали о том, как трудно любить вас, когда вы не любите себя? Это серьезное препятствие для отношений, когда один или оба человека борются с проблемами самооценки. Ваша девушка или парень не для того, чтобы заставить вас чувствовать себя хорошо, если вы не можете сделать это самостоятельно. Сосредоточьтесь на том, чтобы быть довольным собой, и не берите на себя ответственность беспокоиться о чужом счастье.

Что делать, если вы чувствуете, что вашей девушке или парню нужно от вас слишком много? Если отношения кажутся обузой или обузой, а не радостью, возможно, пришло время подумать, подходят ли они вам. Кто-то, кто не счастлив или не в безопасности, может иметь проблемы с тем, чтобы быть здоровым партнером в отношениях.

Кроме того, некоторым подросткам могут быть тяжело в отношениях. Некоторые настолько сосредоточены на собственных развивающихся чувствах и обязанностях, что у них нет эмоциональной энергии, необходимой для того, чтобы откликнуться на чужие чувства и потребности в близких отношениях.Не волнуйтесь, если вы еще не готовы. Вы будете, и вы сможете уделить ему столько времени, сколько вам нужно.

Вы когда-нибудь замечали, что некоторые подростковые отношения длятся недолго? Это неудивительно — вы оба все еще растете и меняетесь каждый день. Сначала вы можете казаться идеальными друг для друга, но это может измениться. Если вы все равно попытаетесь сохранить отношения, велика вероятность, что они испортятся. Лучше расстаться друзьями, чем оставаться в том, что вы переросли или больше не считаете нужным для вас обоих.И прежде чем вы отправитесь искать любовь у этой красотки из французского класса, уважайте своего нынешнего кавалера, прервав отношения, прежде чем сделать свой ход.

Отношения могут быть наполнены весельем, романтикой, волнением, сильными чувствами, а иногда и душевной болью. Независимо от того, одиноки вы или состоите в отношениях, помните, что хорошо быть разборчивым в том, с кем вы сближаетесь. Если вы все еще ждете, не торопитесь и познакомьтесь со многими людьми.

Подумайте о качествах, которые вы цените в дружбе, и посмотрите, как они сочетаются с составляющими здоровых отношений.Работайте над развитием в себе этих хороших качеств — они делают вас намного более привлекательными для других. И если вы уже являетесь частью пары, убедитесь, что ваши отношения раскрывают лучшее в вас обоих.

Что делать, если вы говорите своему партнеру, что любите его, но он не говорит этого в ответ

Вы встречаетесь со своим партнером в течение некоторого времени и, наконец, набрались смелости сказать эти три особенных слова. Три слова и восемь букв могут показаться не таким уж большим количеством, но сказать «Я люблю тебя» в первый раз — это большое дело.Высказывание своих чувств может быть не только ужасным, но еще и не гарантировано услышать эти слова в ответ. Итак, что вы делаете, когда говорите кому-то, что любите его, а он не отвечает? Эксперты говорят, что в данный момент это может показаться худшим в мире, но волноваться не стоит.

«Человеку действительно страшно рискнуть сказать« Я люблю тебя », — говорит Bustle клинический психолог и писатель доктор Карла Мари Мэнли. «Фактически, многие молодые пары играют в бессознательную игру« прочувствовать это », когда (и если) другой человек влюбляется в том же темпе.

Если вы чувствуете, что готовы сначала сказать «Я люблю тебя», доктор Мэнли рекомендует сделать несколько вещей. Во-первых, узнайте, что вы действительно чувствуете. На ранних этапах отношений, доктор Мэнли говорит: любовь легко спутать со страстью, страстью или просто радостью от свиданий. Когда вы принимаете похоть за любовь, ваше «Я люблю тебя» не будет исходить из подлинного места. Вместо этого оно, скорее всего, исходит из неуверенность, и ваш партнер может не отреагировать на ситуацию положительно

Но если вы искренне влюблены и хотите выразить это, дерзайте.И если вы окажетесь в ситуации, когда вы говорите «Я люблю тебя», но не слышите это от своего партнера, вот что, по мнению экспертов, вы можете сделать.

1

Дайте себе перерыв

Когда вы говорите кому-то, что любите его, а он не отвечает, легко ругать себя за это. Но, как говорит Bustle лицензированный психотерапевт Виктория Эльф Реймонд, доктор философии, вы всего лишь человек. «Конечно, вашему партнеру гораздо легче ответить взаимностью, но то, что вы не получили желаемого ответа, не означает, что вы ошибались, выражая свои мысли», — говорит она.Вместо этого гордитесь собой, что вы, наконец, смогли сказать это, потому что не каждый может быть таким смелым, как вы. К тому же это лучше, чем думать обо всех «а что, если?»

2

Сохраняйте спокойствие

Если они не говорят «Я люблю тебя» в ответ, не реагируйте на их отсутствие реакции гневом, — сказал Bustle лицензированный терапевт Иешай Бейли, CMHC. Несмотря на то, что часто приходится подталкивать собеседника или подвергать сомнению его ответ, это может заставить вашего партнера встать на защиту.По словам Бейли, важно сохранять спокойствие. Избегайте реакции или поспешных выводов. И помните, что это не обязательно красный флаг, если они не ответят взаимностью сразу.

Эксперт по отношениям и коммуникациям Хлоя Баллаторе говорит, что ваш партнер может просто не быть готов к ответу. «Это абсолютно нормально, когда один человек сначала говорит« Я люблю тебя »и не слышит этого в ответ. В моей практике это происходит примерно в 50% случаев ».

3

Дайте партнеру время осмыслить то, что вы сказали

Brothers91 / E + / Getty Images

Хотя приятно слышать в ответ «Я люблю тебя», этого никогда не следует ожидать, когда ты говорите им это в первый раз.Как говорит доктор Раймонд: «Мы все такие разные, когда дело касается того, как мы проявляем любовь, и когда мы проявляем любовь».

Возможно, ваш партнер более осторожен в отношении влюбленности из-за прошлого опыта или ему просто удобнее показывать вам, что он чувствует. Как говорит Bustle коуч по взаимоотношениям Кортни Бойер: «Люди, пострадавшие от серьезных отношений, могут неохотно позволить себе испытать любовь и признать это вербально (то есть сказать, что я люблю тебя вслух)», — говорит она.«Если вы выросли в доме, где« я люблю тебя »не говорили часто и никогда, у вас меньше шансов выпалить это, когда это сделает ваш партнер». Независимо от того, в чем причина, дайте им время разобраться в ситуации.

4

Продолжайте двигаться вперед

Иногда слова просто появляются без вашего ведома. «Если вы обнаружите, что в момент страсти или в какой-то другой ситуации вы говорите своему партнеру:« Я люблю тебя! » и ваш партнер не говорит вам, что любит вас в ответ, просто двигайтесь дальше », — говорит Bustle эксперт по отношениям и духовный консультант Давида Раппапорт.Если это заставит вас почувствовать себя немного лучше, вы даже можете притвориться, что никогда ничего не говорили. «Игнорируя это, вы уже даете им понять, что чувствуете», — говорит Раппапорт. «Семя посеяно». И они ответят вовремя.

5

Оставьте проблему в покое на время

Когда вы говорите кому-то, что любите его, а он не отвечает, важно помнить, что все люди разные. «Люди редко испытывают эмоции одинаковой интенсивности одновременно, — говорит Бойер. — Вполне вероятно, что один человек влюбится быстрее, чем другой.Это не означает, что ваш партнер не испытывает к вам чувств или что вы всегда будете немного больше вовлечены в отношения, чем они. Вот почему важно сначала просто прочувствовать вещи.

Как говорит Bustle, эксперт по отношениям и автор из Нью-Йорка Эйприл Маккарио: «Поймите, что вы переусердствовали, и решите, что делать дальше». Что бы вы ни делали, не пытайтесь заставить партнера ответить или шутить о ситуации пассивно-агрессивно.

6

Не позволяйте этому обескураживать вас

Не позволяйте, чтобы слова «Я люблю тебя» и не услышать это в ответ помешали вам выразить себя в будущем. «Любовь имеет различные коннотации, то есть некоторые люди держат ее на кончике языка, а некоторые приберегают ее для редких случаев», — говорит Баллаторе. «Важно то, как вы себя чувствуете с другим человеком, и его готовность заключать с вами соглашения и соблюдать их. Действия значат больше, чем слова.»

7

Постарайтесь понять, откуда идет ваш партнер

South_agency / E + / Getty Images

Хотя важно дать партнеру достаточно времени, чтобы осознать свои чувства, вам не нужно полностью отпустите ситуацию или отодвиньте свои чувства в сторону, пока ваш партнер не будет готов.По словам Мэнли, слова «Я люблю тебя» жизненно важны для некоторых, чтобы чувствовать себя в безопасности и связанными с ними отношениями. Полное избавление от проблемы приведет только к обиде и негодованию. Вместо этого найдите время, чтобы лучше понять своего партнера и его чувства по этим трем особым словам.

«Некоторые люди свободно расставляют пейзажи своих отношений с помощью заявлений« Я люблю тебя », тогда как другие более скупы в этих словах», — говорит Мэнли. «Некоторые партнеры, не склонные к вербализации« Я люблю тебя », проявляют любовь по-разному, что имеет для них значение.Однако у некоторых партнеров могут быть неразрешенные любовные раны; у этих людей фраза «Я люблю тебя» может вызвать бессознательный страх перед эмоциональной болью ». Все люди разные, поэтому узнав больше о своем партнере, вы сможете преодолеть любые страхи, которые у вас могут возникнуть по поводу чувств партнера к вам.

8

Будьте благодарны за связь, которая есть у вас двоих

Практика благодарности и размышление о том, что есть, — хороший способ уйти от вещей, которые могут вас беспокоить.В этом случае подумайте о вашей связи с партнером. Что заставило вас полюбить их? Что они сделали, чтобы ты почувствовал себя любимым? «Если у вашего партнера есть хорошее объяснение, чтобы не сказать« Я люблю тебя », проблема может стать несущественной», — говорит Мэнли. «Например, может быть приятно не слышать« Я люблю тебя »от партнера, который, , демонстрирует много любви и привязанности через добрые поступки и физическую демонстративность. Когда партнеры наслаждаются сердечной связью, слова «Я люблю тебя» запечатлеваются в их повседневных переживаниях, связанных с глубокой любовью.»

9

Уважайте чувства вашего партнера, а также свои собственные

После того, как вы поговорите со своим партнером и соберете дополнительную информацию о том, почему они не говорят« Я люблю тебя », это важно. уважать их чувства. Если вы с кем-то, кому будет трудно произносить эти слова, не пытайтесь подтолкнуть или изменить их.

Но также важно уважать собственные чувства. Если услышать «Я люблю тебя» важно для вашего чувства безопасности в отношениях, возможно, вам стоит подумать, подходит ли вам этот человек, после того, как вы дали ему некоторое время.Как говорит доктор Мэнли: «Поверьте, ваша способность любить лучше обратиться к тому, кто способен ценить вашу особую любовь».

Эксперты

Доктор Карла Мари Мэнли, клинический психолог и автор будущей книги, Date Smart

Иешай Бейли, CMHC, лицензированный терапевт

Виктория Эльф Рэймонд, психотерапевт

000, лицензированный

Давида Раппапорт, эксперт по взаимоотношениям и духовный консультант

Апрель Маккарио, эксперт по отношениям и автор из Нью-Йорка

Хлоя Баллаторе, эксперт по отношениям и коммуникациям

Кортни Бойер, коуч по взаимоотношениям

Should I Marry Парень, которого я не люблю?

(Изображение: Bridget Flohe)

Дорогая Селес, большое спасибо за ваш замечательный блог.Я чувствую, что вы очень разумная женщина. Когда вы нашли свою настоящую любовь, я решил спросить у вас совета — стоит ли мне выходить замуж за очень порядочного парня, если я не испытываю к нему ничего, кроме уважения и дружеских чувств?

Причина, по которой я спрашиваю, заключается в том, что мне 28 лет, но до этого у меня не было никаких отношений. Я уже несколько раз влюблялся, но парни либо оказались женатыми, не интересовались мной, имели очень неуравновешенный ум, либо были безответственными и подводили меня…

Я бы хотел послушать свое сердце, но даже до сих пор мое сердце привыкло принимать неправильные решения…

Теперь я встретил этого парня, и он сразу влюбился в меня.Он очень ответственный, заботливый, проницательный … Но я просто ничего не чувствую к нему …

Я уже сказал ему об этом, но он попросил меня дать ему шанс и посмотреть, передумаю ли я … Я » дал ему этот шанс, но я просто не чувствую эмоциональной или физической совместимости … Я просто не могу представить, чтобы у меня были супружеские отношения с ним …

Следует ли мне прямо сказать ему «нет» и продолжать ждать / искать кто-то живя своей жизнью? Или есть шанс, что любовь придет после брака?

Заранее благодарю.- M

Привет, М, я прочитал твое письмо и знал, что должен немедленно тебе ответить. Я надеюсь, что этот ответ дойдет до вас вовремя.

Некоторые люди прямо скажут: «НЕТ, ВЫ НЕ ДОЛЖНЫ ВЫХОДИТЬ ЗА НЕГО ЖЕНЩИНА !!» поскольку они считают, что брак должен основываться только на любви. Эти люди — отъявленные романтики и идеалисты, я тоже в некотором роде.

С другой стороны, у вас есть более реалистичные и пессимистичные люди, которые скажут вам просто выйти замуж и согласиться, потому что хорошему мужчине трудно встретиться, а этот парень кажется именно таким.«Даже если ты его не любишь, — скажут они, — по крайней мере, он позаботится о тебе. Со временем вы можете работать над развитием любви после брака ». Такие советы особенно распространены в Азии, где самооценка может быть связана с их отношениями и семейным положением.

Но вместо того, чтобы прямо сказать вам: «Да, вы должны выйти за него замуж» или «Нет, вы не должны выходить за него замуж», более важный вопрос здесь: «Какую роль для вас играет брак?» Потому что ваш ответ напрямую связан с вашим решением.

Зачем жениться?

Раньше я думал, что брак должен зарождаться только по любви, но со временем понял, что это не обязательно для всех.

Например, некоторые люди женятся ради дружеских отношений. Это могло быть из-за страха одиночества или просто желания провести с кем-то свою жизнь. Для такого человека не имеет значения, не любит ли он собеседника. Пока другая сторона искренна, надежна и любит его / ее, он / она согласен выйти за него / нее замуж.Я знала человека, которая вышла замуж за своего тогдашнего парня именно при этих обстоятельствах, хотя по иронии судьбы у него был роман позже, и они развелись. Большинство людей поколения моих родителей вышли замуж из-за товарищества, а затем работали над развитием любви после замужества (хотя добьются они успеха или нет, это совсем другое дело).

Некоторые люди женятся с единственной целью завести детей. У меня есть друг, который является одним из них (я уже упоминал его здесь ранее). В случае с моим другом он действительно хочет иметь собственных детей — и не думает, что сможет найти себе пару в ближайшие годы.Поскольку он не становится моложе, он вполне может получить невесту по почте, чтобы иметь детей к определенному возрасту. После этого он говорит, что и он, и его жена могут пойти по пути Эшли Мэдисон (т.е. иметь внебрачные связи) — ему все равно.

Есть люди, которые женятся, потому что чувствуют, что должны. Для них брак — это обряд посвящения, жизненная необходимость и фундаментальная часть человеческого бытия. У них даже есть цель, когда жениться, и они стремятся это понять! Следовательно, значение брака проистекает из самого его возникновения в определенные временные рамки, а не из-за , с которыми они заключают брака.Таким образом, у них нет явных ожиданий относительно того, каким должен быть их партнер. Если он / она выглядит нормально, попадает в подходящую возрастную группу, происходит из одного социального слоя и исповедует одну и ту же религию (кстати, со всеми внешними факторами), они согласны выйти замуж за этого человека.

И последнее, но не менее важное: есть люди, которые женятся по любви. Эти люди женятся, потому что любят человека, с которым находятся, и хотят быть с ним / ней всю оставшуюся жизнь — не из-за общественного давления, не потому, что им кажется, что они достигли брачного возраста, и не потому, что они хотят. чтобы получить дом (за который выходят замуж некоторые сингапурцы).Таким образом, они могут оставаться одинокими на всю жизнь, если они не найдут того, кого любят. Более важно, чтобы они женились на том, кого они любят, а не заключались в браке с тем, кого они не любят.

Женитьба по любви

Итак, М, если вы ожидаете от брака спутника на всю жизнь — кого-то, кто будет с вами и заботиться о вас, даже когда вы стары с седыми волосами, то этот парень кажется чтобы соответствовать всем требованиям. Процитирую вас: «он надежный, заботливый, проницательный», не говоря уже о том, что он кажется действительно терпеливым и искренним, потому что он все еще хочет быть с вами, несмотря на то, что вы не разделяете таких же чувств к нему! Если предположить, что после замужества ничего не меняется, то кажется, что этот парень хранитель.

Однако, допустим, вы ожидаете от брака, что он должен основываться на любви. Вы не можете представить себя с кем-то, кого не любите.

Если да, то у нас проблема. Потому что вы не только не чувствуете физической совместимости с этим парнем, но и эмоциональной совместимости. Не говоря уже о том, что вы сказали, что не можете себе представить супружеских отношений с ним! Все это указывает на очень фундаментальную проблему, и я не уверен, стоит ли вам обсуждать или рассматривать вопрос о браке с ним, пока она не будет решена.

Что происходит, когда вы выходите замуж за того, кого не любите?

Итак, давайте сейчас займемся планированием небольшого сценария, который также является методом №1 моей статьи «Как принимать трудные решения: 3 метода принятия решений». Допустим, вы выходите замуж за этого парня, несмотря на то, что не испытываете к нему чувств. Возможны два сценария.

Первый сценарий — все происходит так, как вы надеетесь. Он очень хорошо относится к вам после свадьбы, и он именно тот мужчина, которым был до свадьбы, если не больше.Он продолжает быть ответственным, заботливым, восприимчивым и, что самое главное, любящим. Вы узнаете его больше как своего мужа и начинаете видеть его так, как никогда раньше.

Тронутая его любовью к тебе и впечатленная мужчиной, которым он является, ты начинаешь влюбляться в него. Поскольку вы оба влюблены, ваша проблема брака без любви решена.

Второй сценарий: вы, , не влюбитесь в него, несмотря на его усилия. Как бы вы ни старались, вы просто не испытываете к нему чувств, а чувства не могут быть навязаны в конце дня.

Чем вы занимаетесь сейчас? Вы делаете вид, что любите своего нынешнего мужа, чтобы не разочаровать его? Вы даете ему понять, что все еще не любите его, но продолжаете состоять в браке из-за вины и страха, поскольку вы не хотите сталкиваться с негативной реакцией со стороны своей семьи и друзей? Вы разводитесь с ним и снова пытаетесь найти любовь?

Глубокие последствия

Очевидно, что у второго сценария есть очень неприятные последствия.

Развод — это не так просто, как разрыв с парнем / девушкой — нужно пройти судебное разбирательство, вовлечены семьи и нужно заплатить гонорар.Есть также предварительные условия, которые необходимо выполнить, прежде чем можно будет подать на развод.

Например, в Сингапуре брак должен длиться не менее трех лет, прежде чем вы сможете подать на развод, и даже в этом случае вы не можете подать на развод на основании «непримиримых разногласий», в отличие от США. У вас должны быть доказательства супружеской неверности, отказа от супруга в течение как минимум двух лет, необоснованного поведения или как минимум 3 года физического разлучения со своим супругом, прежде чем у вас появятся какие-либо основания для подачи заявления на развод.В некоторых странах может быть невозможно развестись, потому что закон разработан для сохранения брака, даже если люди больше не счастливы вместе.

С точки зрения длины развод не происходит в одночасье — он может растянуться на довольно долгое время, от шести месяцев до года. Я даже не говорю об эмоциональном истощении, которое случается при таких разбирательствах.

Допустим, вы не разводитесь и хотите остаться в этом браке. Тогда возникают вопросы:

  • Будете ли вы счастливы в этом одностороннем браке?
  • Ты предаешь себя?
  • Будете ли вы думать «а что, если» через день?
  • Вы будете сожалеть о том, что вышли замуж за этого парня тогда?
  • Будет ли ваш муж чувствовать обиду или обиду?
  • Даже если нет, будете ли вы справедливы по отношению к нему, выйдя за него замуж, когда вы его не любите — даже если (я полагаю) он с этим согласен?

Так много вопросов, но нет прямых ответов.Конечно, это будет непростая ситуация. Вы оказались бы в ловушке подземелья, которое вы создали для себя, и у вас нет выхода, кроме как продолжить путь. Вам придется продолжать жить в этом браке с мужчиной, которого вы не любите, до конца своей жизни.

Будущее еще впереди

Самое замечательное сейчас то, что сценарии A или B еще не произошли. Вы здесь в настоящий момент, и вам еще предстоит выйти замуж за этого парня. Еще есть шанс хорошенько обдумать это и принять осознанное решение.

Я считаю, что главная причина, по которой вы сейчас сталкиваетесь с этой дилеммой, М, заключается в том, что вы не уверены, встретите ли вы когда-нибудь идеального парня для себя. В глубине души вам может казаться, что если вы упустите шанс выйти замуж за этого парня, вы, возможно, никогда не встретите кого-то другого, кто приблизится к вам. Что мне тогда делать? вы можете спросить.

Я не могу сказать вам, встретите ли вы свою идеальную пару или нет, М. Я точно знаю следующее: Когда вы соглашаетесь выйти за кого-то замуж, вы должны это делать, потому что вы искренне хотите выйти за него замуж и потому что это тот парень, с которым ты хочешь провести остаток своей жизни. Вам не следует думать о браке, потому что вы боитесь альтернативы — одиночества, невозможности найти своего идеального парня и отсутствия никого, кто бы позаботился о вас всю оставшуюся жизнь. Сделать это означало бы принять решение, основанное на страхе, мышлении дефицита, и решения, основанные на этом мышлении, редко имеют положительный результат.

Я также знаю, что : никогда не стоит жениться в надежде или ожидании чего-то еще, а в данном случае — любви .Это потому, что если то, чего вы ожидаете, никогда не произойдет, что вы собираетесь делать? Вы собираетесь отрицать, что брак когда-либо был? Собираетесь ли вы вернуться к клятвам, данным в день свадьбы? Вы собираетесь подвести другого человека?

Мой совет: воздержитесь от этого

Брак — серьезное обязательство на всю жизнь, М. Он не только серьезен для вас, но и затрагивает других и глубоко влияет на их жизнь.

Я рекомендую воздержаться от принятия решения и дать отношениям больше времени, чтобы разыграться.Это может быть три месяца, шесть месяцев или даже год — сколько бы времени вам ни понадобилось, чтобы получить однозначный ответ.

  • Если вы поймете, что он для вас по прошествии X времени, вы можете согласиться на его предложение и пожениться.
  • Если вы поймете, что он определенно , а не для вас, то вы оба можете пойти разными путями. Никаких реальных потерь здесь нет, за исключением времени X, потраченного на отношения — даже в этом случае это время не сравнится с потенциально пожизненным обязательством, о котором вы пожалеете.
  • Если вы все еще не определились после долгого времени, проведенного вместе, то, возможно, он не тот… пока. Если бы любовь могла расцвести, она бы уже давно расцвела. Вам не нужно ждать два, три или даже пять лет, чтобы решить, является ли кто-то тем самым. Если что-то кардинально не изменится в вас, в нем или в отношениях между вами и ним, ваши чувства, скорее всего, останутся прежними независимо от того, как долго вы ждете.

Если он хороший и понимающий человек, каким вы его называете, то я уверен, что с ним все будет в порядке, подождав некоторое время, пока вы оцените и определитесь с отношениями.Если он дает вам график и ультиматум (например, «Я могу подождать только месяц; если у вас все еще нет ответа, то я боюсь, что нам придется расстаться»), то он, вероятно, не парень для тебя.

Если эти отношения не складываются, то это вполне может означать возвращение в сферу знакомств. Конечно, свидания иногда могут расстраивать. Попытки познакомиться с новыми людьми и найти подходящего партнера тоже могут утомлять. Но я гарантирую вам, что ничто не будет более ужасающим, ошеломляющим, истощающим и несчастным, чем пребывание в браке с кем-то, кого вы не любите.

Это все, что я хотел сказать М. Надеюсь, этот пост окажется для вас полезным. Сообщите нам о своем выборе и о том, как все работает для вас. ♥

«Смогу ли я когда-нибудь найти любовь?» 20 вещей, которые мешают найти «единственного»

Почему все, кого вы знаете, находят любовь, пока вы все еще застряли внутри, одиноким в субботу вечером?

Неужели так сложно найти кого-то, кто бы тебя любил?

Нет, это не так. Найти любовь не так уж и сложно, если вы можете переориентировать свои ожидания в отношении любви.

Нас всех приучили думать, что любовь — это изменяющая жизнь, потрясающая, потрясающая-все-и-все-все.

И когда мы влюбляемся, думая, что это раздутая фантазия, мы отпугиваем в процессе настоящие, честные варианты любви.

Если вы все еще пытаетесь найти любовь, пора переориентировать свой взгляд на любовь как таковую.

Но прежде чем мы это сделаем, я хотел бы вкратце поделиться с вами своей собственной историей обретения любви.

Видите ли, я эмоционально недоступный человек.

Я внезапно и неожиданно отстранилась от многих хороших женщин. Это образец поведения, которым я не горжусь.

В 39 лет, одинокий и одинокий, я знал, что мне нужно измениться. Я достигла той стадии своей жизни, когда я хотела найти любовь.

Итак, я отправился на миссию и глубоко погрузился в новейшую психологию отношений.

То, что я узнал, навсегда изменило ситуацию.

Прочтите, пожалуйста, мою личную историю здесь. Я говорю о своем поиске ответов, а также о решении, которое я нашел, которое может помочь любой женщине обрести любовь и преданность своего мужчины — навсегда.

Если у вас когда-либо был мужчина, который внезапно отстранился или изо всех сил пытался подчиниться вам, то, что я обнаружил, поможет вам больше, чем вы можете себе представить.

Щелкните здесь, чтобы узнать, что именно произошло.

Вернемся к нашей теме. Готовы ли вы изучить свой взгляд на любовь?

Вот 20 вещей, которые вам обязательно нужно знать, если вы не нашли любви.

1) Вы слишком многого просите от людей

Вы когда-нибудь задумывались о том, что оказываете слишком большое давление на своих романтических партнеров, чтобы постоянно быть крутым?

Вы знаете, что любовь на самом деле не такая, верно?

По данным терапевта по вопросам брака и семьи Майкла Букико:

«Эти ожидания — фантазии и ложные надежды, разрушающие ваше представление о партнере.Некоторые люди никогда не осознают, какой неоправданный ущерб они причиняют из-за этих раздутых идей ».

Прекрасный принц просыпается с неприятным запахом изо рта, и ему тоже нужно причесаться.

Никто не идеален. Я нет, ты нет. Вам нужно искать того, кто сделает вас счастливым и дополнит ваш образ жизни.

Никогда не позволяйте совершенству стоять на пути хорошего. Когда вы откажетесь от идеального, вы будете поражены тем, насколько счастливее и плодотворнее будет ваша любовная жизнь.

Все мы желаем любви. Любовь не означает фантазии.

2) Вы слишком многого ожидаете от людей

Вы хотите всего этого и думаете, что находите это снова и снова, только чтобы разочароваться. У вас не может быть парня, который зарабатывает миллионы долларов в своей собственной компании и который увлечет вас на выходные.

Если он тащит задницу, чтобы построить компанию, вам нужно сидеть спокойно, пока он занимается своим делом.

Еще одна вещь, которую следует учитывать, — это скорость, с которой вы ожидаете развития отношений.

Если вы только что познакомились и задаетесь вопросом, почему он не взрывает ваш телефон, спросите себя, что у вас происходит, что заставило его это сделать?

У вас нет работы, которую вы должны делать прямо сейчас? Конечно, он не пишет вам миллион раз в день, у людей есть работа.

Вместо этого вам следует сосредоточиться на настоящих чертах , которые делают вашего спутника жизни.

Лицензированный семейный терапевт Эми Макманус консультирует:

«Я советую своим клиентам иметь критерии отношений, а не человека.”

«Некоторые из важных критериев взаимоотношений: честные, любящие, поддерживающие, интересные и здоровые? Сможете ли вы обсуждать и решать вопросы, касающиеся траты денег, наличия [и] воспитания детей, а также наличия разногласий во мнениях? »

3) Вы не позволяете ему подойти к вам

Когда парень влюбляется, это потому, что девушка спровоцировала что-то глубоко внутри него. То, что ему отчаянно нужно.

Что это?

Чтобы по-настоящему влюбиться, парень должен чувствовать себя защитником и кормильцем.Он хочет занять достойное место среди женщин в своей жизни. И ей нужно позволить ему это сделать.

Другими словами, он должен чувствовать себя вашим «героем».

И круто то, что мужчина не влюбится в женщину, пока не возникнет эта глубокая эмоция.

На самом деле есть психологический термин для обозначения того, о чем я здесь говорю. Это называется инстинктом героя ». В настоящее время эта концепция вызывает много шума как способ объяснить, что на самом деле движет мужчинами в отношениях.

Я знаю, это может показаться глупым. В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто их спасет. Им не нужен «герой» в жизни.

Но здесь упускается из виду, что такое инстинкт героя.

Инстинкт героя — это инстинктивная потребность, которую мужчина должен поддержать женщину в этой жизни. Это глубоко укоренилось в мужской биологии. И встроены в их ДНК.

Хотя женщинам не нужен герой, мужчина вынужден им быть. И если вы хотите, чтобы он влюбился в вас, вы должны позволить ему.

Но как вызвать у него этот инстинкт?

Уловка состоит в том, чтобы заставить его почувствовать себя героем подлинным образом. И есть вещи, которые вы можете сказать, сообщения, которые вы можете отправлять, запросы, которые вы можете сделать, чтобы он почувствовал себя вашим поставщиком и защитником.

Если вы хотите узнать, что это, посмотрите отличное бесплатное видео Джеймса Бауэра здесь.

Он расскажет вам все, что вам нужно знать об инстинкте героя, в том числе о том, как вызвать его у вашего мужчины.

Я не часто рекомендую видео, но инстинкт героя — одно из самых увлекательных понятий в психологии отношений, с которыми мне приходилось сталкиваться.И Джеймс Бауэр — настоящий подарок, когда дело доходит до совета по отношениям.

Вот снова ссылка на его уникальное видео.

4) Вы не думаете, что вам нужно менять

Думать о том, что вы велики таким, какой вы есть, — это здорово, но если вы не нашли того человека, который заставляет вас чувствовать себя целостным, вы должны убедиться, что делаете все возможное, чтобы привлечь любовь.

Есть ли что-то, что делает любовь невозможной?

Вы работаете 60 часов в неделю, а в свободное время падаете на диван?

Может быть, вы не выходили из дома три недели и искренне удивляетесь, почему никто не зовет вас на свидание.

Чтобы быть в отношениях, не нужно все менять. Фактически, вы не должны отказываться от сущности того, кто вы есть, только для того, чтобы доставить удовольствие кому-то другому.

Но вы должны идти на компромисс там, где это возможно.

По словам автора и профессора философии Майкла Д. Уайта:

«Маленькие компромиссы естественны и неизбежны, но будьте осторожны, чтобы не отказываться от слишком многого из того, что для вас важно, ради отношений, которые должны помочь утвердить то, кем вы уже являетесь.”

Определите, что для вас важно. Выясните, насколько любовь соответствует вашим ценностям. Затем внесите разумные изменения, чтобы помочь любви найти выход.

5) Вы выбираете не тех людей

Сколько раз это происходило? Вы встречаетесь с мужчиной, вы ходите на отличные свидания, но когда все становится серьезным, он уходит.

Вы не понимаете. Вы все сделали правильно. Вы разыграли все свои карты. И он тебя видит.

У меня хорошие новости и плохие новости.

Хорошая новость в том, что это не ваша вина.Это он. Он не из тех парней для вас.

Плохая новость в том, что вы выбрали не того парня.

Теперь вы не можете контролировать поведение парня. Но вы можете выбрать, за каким парнем идти.

Это правда — некоторых женщин постоянно привлекают не те парни. Это называется саботаж.

По словам клинического психолога Лизы Файерстоун:

«Когда мы действуем, защищаясь, мы склонны выбирать неидеальных партнеров для взаимоотношений.Мы можем установить неудовлетворительные отношения, выбрав человека, который эмоционально недоступен ».

Если вы постоянно встречаетесь с эмоционально недоступными мужчинами, самое время спросить себя, подходите ли вы к тем парням.

6) Вы не видите, когда парни интересуются вами

Вам кажется, что с вами никто не флиртует? Может быть, но вы этого не осознавали.

Когда вы выходите на улицу, и привлекательный мужчина начинает с вами болтать, поговорите в ответ! Не позволяйте своим тревогам или тревогам стать настолько сильными, чтобы вы списали что-то еще до того, как это произойдет.

Опять же, это форма саботажа, и вы могли совершать его больше, чем вы думаете. Вы останавливаете что-то еще до того, как это произойдет.

Вы должны быть немного открыты для возможностей, когда они появляются.

Согласно Firestone:

«С возрастом люди все больше и больше уходят в свои зоны комфорта.

«Важно сопротивляться попаданию в зону комфорта и неоднократно бросать вызов влиянию нашего критического внутреннего голоса.Мы должны принять меры и приложить усилия, чтобы выйти в мир, улыбнуться, установить зрительный контакт и дать понять друзьям, что мы кого-то ищем.

Возможно, вам придется разбить несколько яиц, чтобы приготовить этот омлет, но если вы не впустите людей в свою жизнь, вы никогда не узнаете, что возможно.

7) Вы не понимаете эмоционально недоступных мужчин

Мужчины так же хотят глубокого и интимного общения, как и женщины.

Так почему же так много мужчин эмоционально недоступны для женщин?

Эмоционально недоступный мужчина — это обычно тот, кто не может эмоционально привязаться к отношениям с вами.Он хочет, чтобы вещи были случайными и неопределенными, не потому, что он вас не любит, а чтобы избежать обязательств, с которыми, как ему кажется, он не справится.

Я знаю об эмоционально недоступных мужчинах, потому что сам являюсь одним из них. Вы можете прочитать больше о моей истории здесь.

Если вы когда-нибудь были с мужчиной, который внезапно замерзает и отстраняется, вы увидите в них много меня.

Однако проблема не в вас. Проблема даже не в нем

Дело в том, что мужской и женский мозг биологически различны.Например, знаете ли вы, что центр обработки эмоций в женском мозгу намного больше, чем в мужском?

Вот почему женщины больше связаны со своими эмоциями. И почему парням сложно справляться со своими чувствами, что приводит к серьезным проблемам с обязательствами.

Если раньше вас подводил эмоционально недоступный мужчина, вините в этом его биологию, а не его самого.

Я узнал об этом от эксперта по взаимоотношениям Майкла Фиоре. Он один из ведущих мировых экспертов в области психологии отношений и объяснения того, почему мужчины ведут себя именно так.

В этом отличном бесплатном видео вы узнаете о решении Майкла, которое изменило жизнь людей, чтобы справиться с эмоционально недоступными мужчинами.

Майкл Фиоре точно знает, что сказать мужчине, чтобы установить с вами страстные отношения. Его методы удивительно хорошо работают даже с самыми холодными мужчинами, страдающими фобией к обязательствам.

Вот снова ссылка на это бесплатное видео.

Если вы хотите, чтобы научно обоснованные методы заставили мужчину влюбиться в вас и остаться в вас, стоит посмотреть это видео.

8) И когда найдешь кого-то, перестань думать, что этого не хватит

Вступление в отношения с мыслью о том, что они обречены, означает одно — они будут.

А что потом, если не получается? Вы почувствуете себя признанным. «Видишь ли, у меня никогда не складываются отношения».

Но именно это мышление заставляет это повторяться снова и снова. Вы саботируете отношения еще до того, как они начнутся.

Вы защищаетесь.И ничего хорошего из этого не выходит.

Firestone объясняет:

«Большинство людей пострадали в межличностных отношениях. Со временем и болезненным опытом мы все рискуем накопить разную степень горечи и стать защищенными.

«Эти адаптации могут заставить нас становиться все более самозащитными и закрытыми. В наших взрослых отношениях мы можем сопротивляться тому, чтобы быть слишком уязвимыми, или слишком легко списывать людей со счетов.

Есть только один способ изменить это: начать более оптимистично относиться к своим новообретенным отношениям! Видите в них хорошее, игнорируйте плохое.И предположим, что они делают то же самое с вами.

9) Вы продолжаете играть в игры

Вы расстроены. Тебе больно. И когда ваш партнер спрашивает вас: «Что случилось?» Вы говорите «ничего».

Вы позволяете гневу разрастаться, оставляя вашего партнера в замешательстве и гневе.

Это не любовь. Это жестокость.

Когда дело доходит до романтики, главное — честность.

Будьте честны и перестаньте играть в игры. Головоломки причиняют столько вреда.

Психодуховный писатель Алетейя Луна говорит:

«Психологические игры часто приносят пользу одной стороне и вредны для другой, создавая утомительную и беспорядочную динамику во всех отношениях.Иногда мы настолько увлечены играми в кошки-мышки, которые определяют наши отношения, что мы даже не осознаем, что происходит ».

Не будь таким. Ваш партнер не поймет, что он сделал не так, и ваше негодование будет накапливаться еще больше.

Вместо этого расскажите о своих проблемах или проблемах. Честность — единственный способ укрепить доверие в отношениях. Без доверия отношения не могут развиваться.

(Если вы хотите найти парня и завязать любовные отношения, посмотрите loveconnection.эпический обзор His Secret Obsession от org).

10) У вас есть потребности, которые никто не может удовлетворить

Ваше свидание — не ваш бесплатный терапевт. Свидание — не твое защитное одеяло

Если вам нужно звонить партнеру четыре раза в день или вам нужно знать, что он делает каждую минуту дня, ваши ожидания не соответствуют реальности ваших отношений.

Вы должны понять, почему вы так нуждаетесь. В большинстве случаев это вызвано страхом.

По словам психолога и эксперта по взаимоотношениям д-р.Крейг Малкин:

«Значит, не нужда порождает нужду. Это страх — страх перед нашими собственными потребностями в связи и возможностью того, что они никогда не будут удовлетворены. Вот что ввергает нас в унизительное отчаяние нужды ».

Никто не хочет быть с кем-то, кто не выносит одиночества.

Что в тебе такого плохого, что ты не можешь просто наслаждаться собственной компанией? Подумайте об этом, а затем выйдите и поищите кого-нибудь, кто сделает комплимент вашему образу жизни, а не завершит его.

(Наша самая продаваемая электронная книга «Почему брать на себя ответственность — ключ к успеху», предлагает инструменты и методы, необходимые для преобразования вашей жизни. Ознакомьтесь с ними здесь).

11) Ты недостаточно нуждаешься

Продолжая изложенное выше, стойкая независимость также не поможет вам найти любовь.

У мужчин есть врожденное желание чего-то, что выходит за рамки любви или секса.

Проще говоря, у мужчин есть биологическое побуждение чувствовать свою важность для женщины в своей жизни.Чувство существенности — вот что часто отделяет «подобное» от «любви».

Это биологическое побуждение заставляет мужчин обеспечивать женщин и защищать их. Он хочет поддержать ее, почувствовать себя важным и получить признание за свои усилия.

Психолог Джеймс Бауэр называет это инстинктом героя. Я упомянул эту концепцию выше.

Джеймс Бауэр утверждает, что мужчины не особенно сложны; когда дело касается женщин, ими движут первобытные инстинкты. Все мы знаем, что инстинкты — мощные движущие силы человеческого поведения.Джеймс просто идет дальше и применяет его к романтическому поведению мужчин.

Я не часто обращаю внимание на новые увлечения в психологии. Однако я думаю, что инстинкт героя — убедительное объяснение того, что движет мужчинами романтично.

Никто не говорит, что женщинам нужен герой, который о них заботится. Сегодня женщины могут менять покрышку, открывать собственные банки и вообще заботиться о себе в жизни.

Хотя женщинам может и не нужен герой, это не значит, что мужчины все еще не хотят чувствовать себя героем.

Вот почему так важно, чтобы женщины понимали, в чем заключается геройский инстинкт и как они могут использовать его в своих интересах.

Посмотрите это бесплатное видео Джеймса Бауэра. Он объясняет, в чем на самом деле есть инстинкт героя и как женщины могут вызвать его в своем мужчине.

Некоторые идеи могут изменить жизнь. Что касается отношений, я считаю, что это один из них.

Это снова ссылка на уникальное видео Джеймса.

12) Ты думаешь, что любви достаточно

Вы уже слышали это раньше: «Любовь — единственный ингредиент для здоровых и счастливых отношений.» Правильно? Неправильно!

По правде говоря, для построения здоровых и длительных отношений нужно гораздо больше, чем просто любовь. Успешные отношения — это доверие, приверженность, привязанность, влечение, общение и многое другое.

Если вы можете доверять своему партнеру, разговаривать с ним о чем угодно, чувствовать себя комфортно, защищенно И ЛЮБИМОСТЬ, тогда вы становитесь победителем.

Потому что, в конце концов, любовь — это выбор.

Клинический директор и лицензированный консультант Др.Курт Смит объясняет:

«Кого мы любим — это как выбор, так и чувство. Чтобы оставаться в любви, нужны обязательства. После того, как румянец новых отношений утихнет, мы должны принять решение: хотим ли мы любить этого человека и поддерживать отношения вместе, или мы собираемся отпустить этого человека?

«После того, как мы приняли решение, что нашли человека, с которым хотим быть и с которым хотим работать, начинается работа. Большая часть этой работы заключается в том, чтобы делать множество других выборов.”

Это восходит к тому, что мы говорили ранее: настоящая любовь сильно отличается от наших фантазий. Вы ищете партнерства. Партнерские отношения требуют усилий. С обеих сторон.

Начните искать того партнера, который хочет что-то построить вместе с вами.

13) Вы думаете, что слишком стары

Неважно, сколько вам лет, вы никогда не слишком стары, чтобы найти любовь.

«Все хорошие ушли» просто неправда. Ты хороший человек и все еще холост, верно? У людей бывают разрывы или они не думали об отношениях до сих пор, потому что слишком сосредоточены на работе.

По правде говоря, с возрастом приходит мудрость, поэтому у вас БОЛЬШЕ шансов найти того, кто лучше подходит вам.

По словам врача Марии Баратта:

«Конечно, встретиться и полюбить можно в любой момент жизни. Снова любовь после горьких разрывов, трудных разводов, оскорбительных партнерских отношений и финансовых бедствий действительно случается.

Но встречаться с такими людьми можно только в том случае, если вы активно ищите потенциальную любовь. Если вы думаете, что вы слишком стары, вы никого не найдете.

Это саботаж. И тебе нужно это остановить.

Вместо этого покажите себя там. Вы будете удивлены, узнав, сколько других сочтут вас идеальной добычей!

14) Вы не верите в игру с числами

Если вы не купите лотерейный билет, вы не сможете выиграть в лотерею.

Точно так же, если вы не выходите на улицу и не встречаетесь с новыми людьми, вы не найдете особенного.

Давайте будем откровенны: свидания — это игра с числами. Вам нужно встречаться с большим количеством людей, чтобы узнать, с кем вы совместимы.

К счастью, в наши дни есть так много разных способов познакомиться с людьми с помощью таких приложений, как Tinder и Bumble, так что используйте их в своих интересах! Идите вперед и знакомьтесь с новыми людьми.

Не ходите на свидания, ожидая встретить супруга на первом свидании. Это может вас разочаровать.

Вместо этого ходите на свидания, чтобы познакомиться с другими людьми. Только так вы поймете, какой тип человека вам подходит.

Самое главное, постарайтесь относиться к этому положительно. Отношение меняет все.

Лайф-тренер и автор Сара Э. Стюарт рассказывает Bustle:

«Если у кого-то есть негативное отношение, люди могут почувствовать это за милю, и большинство людей не хотят находиться рядом с ним. Важно сохранять позитивный настрой, даже если у тебя сотое плохое свидание ».

Будет сложно. Никто не говорит, что это будет легко. У вас будут свидания, которые не получатся, и по пути вы почувствуете горечь. Тем не менее, выставить себя напоказ — это верный способ найти любовь.

15) Вы слишком много думаете

Распространенной идеей среди одиноких людей является то, что они думают, что они ужасно умеют привлекать других людей.

Вот секрет: вероятно, нет.

Вместо этого они слишком задумываются о свиданиях. Они так запутаны в своей голове, что каждое свидание кажется вынужденным и неестественным. Это означает, что шансы на второе свидание невелики.

Хватит слишком много думать. Y Вам не нужно придумывать остроумные реплики или смешные шутки. Вместо этого вам нужно быть в данный момент.

По данным семейного психолога Кэтрин Смерлинг:

«Когда вы беспокоитесь и слишком много думаете, вы находитесь не в текущем моменте, поэтому вы не можете по-настоящему наслаждаться временем со своим партнером. А если тебя нет, как ты сможешь развиваться в своих отношениях? »

Будь собой, будь вежливым и веди нормальный разговор. Вы можете обнаружить, что вы нравитесь людям таким, какой вы есть.

16) Вы думаете, что любовь — это волшебная пилюля, которая внезапно все исправит

Если вы чувствуете себя подавленным или расстроенным по жизни, возможно, вы ошибочно полагаете, что одиночество — это падение почти для всего, что идет не так в вашей жизни.

Но правда в том, что любовь — только один фактор в вашей жизни. Ваша жизнь не улучшится, пока вы не возьмете на себя ответственность за все аспекты своей жизни.

Кира Асатрян, автор книги Перестань быть одинокой , говорит:

«Любовь объединяет людей.

«Но у величественного возвышенного состояния любви есть обратная сторона, с которой мы все слишком хорошо знакомы: любовь непостоянна.

«Итак, представление о том, что любовь — это надежное решение проблемы одиночества, является мифом, потому что, проще говоря: любовь — это тайна.”

Не поймите меня неправильно: любовь невероятна. Но это еще не все. Если вы не можете наладить свою жизнь, ваши шансы найти любовь значительно уменьшатся.

17) Ваши стандарты завышены

Смотрите: иметь стандарты — это здорово. Есть определенные вещи, о которых не стоит обсуждать (например, совместимость).

Но вы ищете партнера, а не фантазию. Сойдите с высокой лошади и начните искать партнеров, которые находятся на земле.

Firestone говорит:

«У нас могут быть нереалистичные ожидания в отношении партнера или выявить слабые места с того момента, как мы с кем-то встречаемся. Мы думаем о свиданиях с определенными людьми как о «урегулировании», даже не понимая, как этот человек может сделать нас счастливыми в долгосрочной перспективе ».

Конечно, вы можете мечтать, но это все, чем вы будете заниматься в личной жизни, если не станете реальностью.

Кроме того, когда вы основываете свою личную жизнь на реальности, вы откроетесь для более глубоких связей.

18) Ты какой-то беспорядок

Если вы ожидаете, что вашим партнером будет мистер или миссис Верно, вам лучше сначала собраться вместе. Если вы опаздываете на каждое собрание, которое должны посещать, если вы сжигаете каждый свой обед, если вы не можете носить чистую одежду два дня подряд и если в вашей машине постоянно заканчивается бензин, вам может понадобиться серьезная настройка, прежде чем отправиться искать любви.

Это просто; людям не нужны партнеры, которые им нужны для няни. Прежде чем искать любви, убедитесь, что вы уверены в себе.

Это не только любовь к себе. Это самообслуживания.

Автор и личный тренер Джон Ким советует:

«Рассматривайте любовь к себе как проявление любви к себе / заботы о себе в повседневной жизни, в своем повседневном выборе — от того, что вы решите есть, до того, кого вы решите любить и окружать себя.

«Любить себя — это практика любви к себе, и она продолжается. Навсегда. Пока ты не умрешь. Это не барьер, чтобы измерить себя перед тем, как вступить в отношения.”

Чистая рубашка — отличное место для начала. Гранж отсутствует.

19) Вы продолжаете возвращаться в одни и те же места, чтобы встретить тех же людей

Нет никаких сомнений в том, что люди все время выбирают неправильных партнеров. Когда вы понимаете, сколько любовных ошибок совершили в своей жизни, это может вас расстроить.

Итак, пора подвести итоги того, где вы концентрируете свою энергию, и немного изменить ситуацию.

Устали от мужчин, которых можно встретить в местном баре? Почему бы не поменять это на урок рисования для одиночек?

Любовь любит новизну.Выйдите из своей зоны комфорта и из своей стандартной среды. Встряхните вещи!

20) Все говоришь ты

Некоторые из нас могут болтать. Хотя приятно рассказывать своему свиданию о себе, не исключайте его из разговора!

Вместо того, чтобы пытаться быть звездой шоу, позвольте своей девушке стать звездой шоу. Задавайте им вопросы и общайтесь, когда их рассказ подходит к концу.

Разговоры о том, чтобы давать и брать, толкать и тянуть.Продемонстрируйте свою совместимость с потенциальным партнером, предоставив ему возможность и поддержку, чтобы рассказать вам о себе!

Самое важное в поиске любви заключается в следующем: не позволяйте недостатку любви определять вас. Помните, что вы достойны любви, но тем временем можете сосредоточиться на любви к себе.

С другой стороны, вот 6 уроков, которые вам нужно усвоить, если вы собираетесь найти настоящую любовь

1) Вам нужно понять, что вам достаточно одного

Попытки найти любовь, чтобы сделать свою жизнь полноценной, похожи на попытку найти иголку в стоге сена.

Другой человек не может завершить вашу жизнь, несмотря на то, что вы, возможно, видели в каждой когда-либо снятой романтической комедии.

Они лгут тебе.

Чтобы найти любовь, нужно сначала полюбить себя и свою жизнь.

Построение хороших отношений с самим собой важнее любых отношений, которые вы построите с другим человеком.

По данным психиатра доктора Эбигейл Бреннер:

«Пребывание в одиночестве позволяет вам избавиться от« социальной защиты », тем самым давая вам свободу заниматься самоанализом, думать самостоятельно.Возможно, вы сможете делать лучший выбор и принимать правильные решения о том, кто вы есть и чего хотите, без внешнего влияния ».

Не нужно искать любви, чтобы исправить то, что, по вашему мнению, сломано. Исправь себя, и любовь найдет тебя.

Но не в том месте, где вы ожидаете: он придет изнутри.

Тот парень или девушка? Они просто глазурь на торте.

2) Вам нужно научиться видеть себя достойным

Чтобы найти любовь и позволить любви найти вас, вам нужно верить, что вы достойны быть любимыми.

Это нелегко для людей, и некоторые люди хотят упустить шанс на любовь, потому что не могут пережить, что их любят.

Несмотря на то, что они хотят этого больше всего на свете, большинство людей на самом деле не знают, как быть любимыми, и не знают, что они достойны такой любви.

Во многих случаях это страшнее, чем одиночество, и именно из-за этого люди из года в год чувствуют себя одинокими.

Когда вы сочтете себя достойным собственной любви, вы сможете открыться другим, чтобы полюбить и вас.

По словам терапевта и автора Энн Смит:

«В любовных отношениях мы делаем сознательный выбор, рискуя уязвимостью и позволяя видеть себя другому человеку, зная, что нас не всегда будут принимать такими, какие мы есть.

«Выбор опыта взаимной любви стоит риска и усилий, но этого никогда не произойдет, если мы сначала не поверим, что мы любимы, и активно полюбим себя.

«Быть ​​способным к любви означает, что я могу быть любимым, могу сделать осознанный выбор в отношении того, кого я хочу любить, и принять любовь, когда она предлагается.”

3) Вам нужно научиться позволять кому-то любить вас

Это может занять время и совместные усилия. Вам и вашему партнеру необходимо работать вместе, чтобы понять, какая любовь работает для вас.

Не основывайте свои отношения на том, что вы видите в фильмах или по телевизору, или даже на том, что вы видите в отношениях других людей, если на то пошло.

Все отношения разные, и если вы начнете сравнивать свою любовь с чужой любовью, вы начнете разочаровываться.

Позволить кому-то полюбить вас — это командные усилия.

Психолог и брачный терапевт Рэнди Гюнтер говорит:

«Если вы человек, который не может впустить любовь, вы можете изменить свои реакции. Первый шаг — осознать, что вы делаете, и понять, как вы отказались от своего права любить.

«Второй — поделиться этими основными причинами и вашим желанием изменить роль, которую вы играете со своим нынешним партнером, если вы состоите в отношениях.

«Третий — осторожно бросить вызов своему старому поведению, когда вы наблюдаете, как оно происходит, вместо этого выбирая наблюдать, как вы себя чувствуете, когда оно происходит, и выбирая более преобразующий путь».

Поговорите о том, что вы чувствуете, и почему так важно, чтобы у вас был этот разговор в первую очередь. Это нормально, что ты не знаешь, как быть любимым, просто будь готов узнать.

4) Вам нужно научиться принимать других такими, какие они есть

Прежде чем отправиться в поисках любви, вам нужно отбросить свой список обязательных вещей, которые вы ищете для нового партнера, и начать думать о людях по-новому.

У каждого есть недостатки, поэтому вы не можете искать любви, не думая о том, как эти недостатки повлияют на ваши отношения.

Но не позволяйте им удерживать вас от того, чтобы дать кому-то шанс. Вы можете обнаружить, что чьи-то недостатки — это то, что делает их наиболее подлинными и настоящими.

Если это важно для вас, внешний вид, деньги, класс и автомобили могут быть не так важны через некоторое время. Вам также необходимо принять себя таким, какой вы есть, и быть открытым к тому, как люди примут вас.

Это, безусловно, процесс взаимных уступок, но его стоит изучить, когда вы открываете себя любви.

5) Вы должны научиться давать людям преимущество сомнения

Чтобы обрести настоящую любовь, вам нужно уметь прощать и забывать, потому что любовь не держит обид. Вам также необходимо освободиться от всего, что держат на вас другие.

Вы не можете брать с собой багаж в следующие отношения. Это несправедливо по отношению к вам обоим.

Поверьте нам, вы будете рады, что избавились от тяжелой ноши, когда это сделали.

Дать кому-то преимущество сомнения создает возможность поддерживать линии общения и создает диалог, который позволяет вам проникнуть в суть ваших отношений так, как многие люди не испытывают.

Однако, прежде чем вы вступите в эти отношения, вам нужно научиться руководить с добротой, а не осуждением.

6) Вы должны узнать, что любовь меняется

Искать любви — трудное дело, потому что любовь со временем меняется. Если ваш поиск занимает особенно много времени, как это часто бывает у некоторых, вы можете столкнуться с трудностями, потому что вы все еще используете критерии, созданные самим 18-летним.

Теперь, когда вы стали старше, возможно, эти вещи не так важны, как раньше.

Возможно, вам придется время от времени проверять себя, чтобы понять, хотите ли вы по-прежнему то, чего хотели, когда начинали поиски любви.

И, наконец, вам нужно спросить себя, действительно ли ваш поиск любви по-прежнему является тем, чем вы хотите заниматься? Этот ответ тоже может измениться со временем.

В заключение: Что теперь?

В наши дни обрести любовь как никогда трудно.

Что сбивает с толку, так это то, что мужчины устроены иначе, чем женщины. И когда дело доходит до отношений, ими руководят разные вещи.

Я знаю это, потому что всю свою жизнь был эмоционально недоступным человеком. Мое видео выше рассказывает об этом больше.

И узнав об инстинкте героя, стало кристально понятно, почему.

Нечасто бывает, что зеркало моей жизни, в которой я потерпел неудачу в отношениях. Но вот что случилось, когда я обнаружил инстинкт героя.В итоге я узнал о себе больше, чем ожидал.

Мне 39 лет. Я холост. И да, я все еще ищу любви.

Посмотрев видео Джеймса Бауэра и прочитав его книгу, я понимаю, что всегда был эмоционально недоступен, потому что во мне никогда не запускался инстинкт героя.

Посмотрите бесплатное видео Джеймса здесь.

Мои отношения с женщинами включали все, от «лучших друзей с пособиями» до «соучастников в преступлении».

Оглядываясь назад, я всегда нуждался в большем.Мне нужно было почувствовать себя опорой в отношениях. Как будто я давал своему партнеру то, чего не мог сделать никто другой.

Познание об инстинкте героя было для меня моментом «ага».

В течение многих лет я не мог понять, почему я становлюсь равнодушным, изо всех сил пытаюсь открыться женщинам и полностью посвящаю себя отношениям.

Теперь я точно знаю, почему большую часть своей сознательной жизни был холостым.

Потому что, когда инстинкт героя не задействован, мужчины вряд ли вступят в отношения и установят с вами глубокую связь.Я никогда не мог общаться с женщинами, с которыми был.

Чтобы узнать больше об этой увлекательной новой концепции психологии отношений, посмотрите это видео здесь.

16 признаков того, что вы влюбляетесь в кого-то, согласно науке

Хотите знать, действительно ли вы действительно влюбляетесь в кого-нибудь? Скорее всего, вы, вероятно, уже спросили у близкого друга или члена семьи контрольные признаки. И если они похожи на большинство людей, они, вероятно, ответили «ты просто знаешь», «это сложно описать» или что-то столь же расплывчатое — все это, разумеется, бесполезно.

Но точно так же, как не существует четкого правила того, сколько времени нужно, чтобы влюбиться, нет и определенного контрольного списка, как узнать, действительно ли то, что вы чувствуете, соответствует действительности. Некоторые люди знают через мгновение; у других чувства развиваются после месяцев или даже лет небольших жестов.

Тем не менее, есть некоторые общие (и научно обоснованные) сигналы о том, что вы, вероятно, влюбляетесь. Например, вы чувствуете необходимость разделить со своим человеком даже самые незначительные моменты своего дня и, возможно, обнаруживаете, что его интересы внезапно становятся вашими интересами .Или, возможно, вы начнете плавно менять свое расписание, чтобы уделять больше времени своему парню или девушке. И, конечно же, вы можете начать задаваться вопросом — возможно, даже мечтать — о том моменте, когда ваш любимый человек признается, что тоже любит вас.

Впереди мы просим терапевтов, исследователей и других экспертов по взаимоотношениям поделиться классическими признаками того, что вы действительно влюбляетесь. Итак, теперь все, что вам нужно сделать, это приготовиться сказать эти три громких слова.

Вы хотите поделиться с ними своим миром.

Давун Кан, соучредитель и со-генеральный директор платформы онлайн-знакомств Coffee Meets Bagel, говорит Опре Дейли: «Влюбленность у всех разная», добавив, что она верит в треугольную теорию любви доктора Роберта Дж. Стернберга. , который определяет три основных аспекта: близость (желание чувствовать себя тесно связанным), страсть (физическая и эмоциональная стимуляция) и решение / приверженность (решимость держаться вместе).

«Вам не нужны все три компонента, чтобы знать, что вы влюбляетесь, но они являются сильными индикаторами того, что вы в пути», — объясняет она.«Но не делайте вывод, что кто-то влюбляется в вас, потому что они не подают такие же точные сигналы, как вы».

Тем не менее, по словам Канга, наиболее показательным признаком является то, что вы обнаруживаете, что хотите раскрыть как можно больше своих любовных интересов, от небольшой победы на работе до истории ваших отношений.

«Я знала, что влюбляюсь в своего мужа Джека, когда обнаружила, что звоню ему каждую ночь, желая поделиться каждой мелочью о своем дне и желая узнать о его», — сказала она.

Они всегда в ваших мыслях.

Конечно, это может быть банально, но это правда. Вы знаете, что влюбляетесь, когда кто-то начинает в ваших мыслях заниматься крупной недвижимостью. Вы можете перефразировать свои разговоры посреди работы, думать о своем следующем свидании за несколько дней до этого или даже предвидеть свое совместное будущее. Что касается Канга, она помнит, как перечитывала текстовые сообщения своего мужа и снова и снова просматривала его фотографии, когда они впервые начали встречаться, потому что она так часто думала о нем.

И вы умираете от желания узнать, любят ли они вас тоже.

Если вы задумались о том, чувствует ли этот человек то же самое, и ищете признаки того, что он тоже скучает по вам, это еще один признак, — говорит Опра Дейли доктор Жаклин Олдс, доцент клинической психиатрии Гарвардской медицинской школы. .

«Ваш желудок и сердце могут подпрыгивать каждый раз, когда они связываются с вами или предлагают провести время вместе», — добавляет Олдс, которая завершила обширное исследование долгосрочного брака вместе со своим 41-летним мужем доктором.Ричард Шварц. (Психотерапевты написали в соавторстве Брак в движении: естественные приливы и отливы длительных отношений. )

Согласно Кангу, если вы влюбляетесь, то, как правило, испытываете теплое чувство, когда думаете о своей второй половинке. Это может означать, что вы не можете перестать улыбаться или вы можете заметить, что в целом чувствуете себя более позитивно и полон надежд.

Они становятся приоритетными.

«Мы уделяем время тому или кому мы любим», — говорит Рэйчел ДеАлто, главный эксперт по свиданиям компании Match (ранее известной как Match.com). «Если вы перестраиваете, меняете приоритеты и переосмысливаете свою жизнь, вы можете влюбиться», — объясняет она.

Не менее важно: не похоже на жертву, когда вам нужно внести изменения в свой собственный календарь (например, поздний завтрак с подругами), чтобы убедиться, что вы доступны для посещения чего-то важного для них (например, семейной вечеринки). или ужин с братом или сестрой, который приезжает из другого города.)

Вы жаждете их.

Да, вы правильно прочитали.Подобно тому, как вы можете жаждать любимой еды или даже сезонного коктейля (hello, frosé), вы можете жаждать и человека.

Главный научный консультант Match, доктор Хелен Фишер, изучила эти чувства и обнаружила, что область нашего мозга, связанная с фокусировкой и желанием, называемая вентрально-тегментальной областью (VTA), вызывает повышенный уровень дофамина, который выделяется при падении. влюблена.

Как отмечает ДеАлто, это стремление обычно сочетается с чувством спешки, когда вы думаете о них.

Вы даже находите их причуды привлекательными.

Бесконечный извинитель? Аккуратный урод? Все (безобидные) черты вашего любимого человека являются честной игрой и приветствуются, когда вы влюбляетесь. «Вы начинаете находить в них неотразимым все, — объясняет ДеАлто. — Это даже включает их маленькие причуды, их странное чувство стиля и их особый способ делать вещи, которые все становятся милыми».

Но есть одна вещь, более важная, чем то, как они действуют или что они делают: вы помните об эмоциональном климате в другом человеке, в том числе о том, что его беспокоит, что приносит им радость или что вызывает беспокойство.«Вы заботитесь об их счастье не меньше, чем о своем собственном», — говорит ДеАлто. «Сочувствие и сострадание к партнеру возрастает, когда вы влюбляетесь».

Они заставляют вас чувствовать себя лучше.

По словам доктора Терезы Э. ДиДонато , , доцента психологии Университета Лойола в Мэриленде, люди в муках влюбленности часто сообщают, что они знают больше или могут сделать больше. Она описывает, как опыт «саморазвития» часто возникает, когда люди влюбляются, что означает, что их собственное чувство себя растет через отношения с этим новым человеком.Например, тот, чей партнер любит походы, тоже может начать считать себя путешественником.

Вы игнорируете других привлекательных людей.

Прошли те времена, когда проводилось свайпирование вправо в приложениях для знакомств или DM’у другим потенциальным партнерам. Если вы понимаете, что не так склонны исследовать этих других рыб в море, это может показывать, — говорит ДиДонато Oprah Daily.

«Влюбленность может соответствовать изменению внимания — особенно люди, состоящие в любовных, преданных отношениях, проявляют меньше внимания к другим жизнеспособным партнерам», — говорит она.

Да ты с ума сошел.

Воспроизведение взаимодействий в уме. Анализ текстовых сообщений. Обдумывает, что надеть. Разве мы все там не были? «Изменения в стрессе или тревоге могут соответствовать ранним этапам влюбленности», — объясняет ДиДонато. По ее словам, воодушевляющая новизна отношений, неуверенность и интенсивный опыт новой романтической любви могут предсказать стресс, на что указывает уровень кортизола или самооценка беспокойства.

Их черты становятся вашими.

Тот, кто первым придумал термин «двое становятся одним», не шутил. По словам ДиДонато, по мере того, как романтическая пара знакомится друг с другом, их собственное восприятие себя начинает сливаться. «Из-за этого наложения друг на друга люди испытывают настоящую гордость за достижения своего партнера, видят себя больше похожими на своего партнера и могут принять характеристики своего партнера за свои собственные», — говорит она. Кроме того, вы можете даже начать одеваться или разговаривать, как ваша вторая половинка.

Вы хотите сказать эти три больших слова.

«Вы знаете, что это любовь, а не просто похоть или физическое влечение, потому что вам любопытно и интересно, что их движет», — говорит Олдс. «Вы хотите слышать их слова и мысли, а не только чувствовать их тело», — добавляет Шварц.

Но, как вы и ожидали, вы обнаруживаете, что хотите сделать смелый шаг, сказав: «Я люблю тебя», согласно Кангу. (И, к сведению, нет никаких правил, определяющих «правильное» время, чтобы кому-то это сказать.)

Друзья подмечают.

Вы всегда говорите о своем партнере или спрашиваете, можно ли взять с собой плюс один? Да, твои друзья это видят. И они также могут заметить, что вы проводите с ними меньше времени, поскольку уделяете внимание своим романтическим отношениям. Хотя ваши лучшие друзья, вероятно, поймут (эй, они, вероятно, сделали то же самое), не забудьте попробовать , чтобы найти баланс, — призывает ДиДонато.

С ними вы видите будущее.

Вы могли заметить, что нет ничего странного в том, чтобы бронировать билеты на свадьбу в пункт назначения через шесть месяцев или даже начинать говорить о том, где вы проведете отпуск, потому что вы знаете, что они будут рядом, чтобы поехать с ты.

Это сильный знак и свидетельствует о расцвете приверженности, по словам Канга. «Вы также можете планировать и брать с ними побеги на выходные», — говорит она. Или, возможно, то, что вы думаете, идет еще дальше … или вместе обдумываете идею переезда в другой город.

Помимо того, что вы можете представить себе будущее с ним или с ней, вы также можете начать говорить о том, как это будет выглядеть на самом деле — от того, что вам нужно, чтобы чувствовать себя счастливым в браке, до того, хотите ли вы детей, до того, как вы » d устранять любые религиозные или политические разногласия.

А самый яркий признак того, что вы влюбляетесь? Кажется, что

— это правильно.

«Я думаю, что для большинства людей это несложный вопрос, и ответ для них совершенно очевиден», — говорит Шварц.«Отчасти это связано с тем, что одна из характеристик влюбленности — это чувство правоты, уверенности и отсутствия сомнений», — добавляет он. Вы можете начать замечать, что больше не беспокоитесь о том, что вас заметят привидения, или вы даже не учитываете возможность того, что они могут быть напуганы вашей коллекцией мягких игрушек.

Это потому, что, по словам Шварца, части мозга, ответственные за социальное суждение и критическое мышление, работают медленнее, когда мы влюбляемся, и нет того вида тщательного изучения, вопросов и оценки, который мы могли бы пройти в альтернативные обстоятельства.«Любовь — это то, что мы чувствуем, и когда мы это делаем, мы говорим:« Вот оно »».



Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

15 признаков того, что он любит вас (без того, чтобы он это сказал)

Ваш парень был довольно молчалив в отделе трех словечек, а вы пытаетесь понять признаки, которые он имеет в виду, чтобы сказать: «Я люблю тебя»?

Не все открыто (или явно) говорят о своих чувствах, и многим из нас часто бывает трудно выразить эти более глубокие эмоции.

Но как вы должны знать, что ваш мужчина на самом деле влюблен в вас, если он этого не говорит?

Мужчины — существа гораздо более глубокие, чем можно было бы представить в телесериалах, и иногда они думают, что говорят нам вещи своими действиями, а не словами.

Умение читать его сигналы, язык тела и невербальное общение — очень важная часть общения с ним.

Может быть, они просто не уверены, что сейчас подходящее время, чтобы пролить бобы, или, возможно, они уже были обожжены раньше и пытаются действовать немного медленнее.Иногда мужчины не говорят этого из-за страха быть отвергнутым, из-за боязни обязательств или потому, что они просто никогда раньше не говорили «Я люблю тебя», и это немного пугает.

Это все законные причины, и их важно рассмотреть, прежде чем оказывать давление на парня, чтобы он сказал те три коротких слова, которые вы так долго хотели услышать.

СВЯЗАННЫЕ: 11 мелочей, которые мужчины тайно обожают о женщине, которую они любят

Какова бы ни была причина, мужчины имеют тенденцию пытаться и показать вам, как сильно они вас любят, и, возможно, не так много думают в том, чтобы говорить это вслух все время или вообще.

Даже если вы очень терпеливы, вероятно, наступит момент, когда вы попытаетесь выяснить, любит ли вас ваш парень, и если он не может (или, возможно, не будет) сказать это, тогда есть и другие способы, которыми он говорит: «Я люблю тебя», которые вы можете найти.

Мужчины могут быть сложными, но выяснять, действительно ли он любит вас, необязательно!

Вот 15 тонких признаков того, что он любит вас, чтобы вы могли знать, что он чувствует (даже если он даже не сказал Это).

1. Его поцелуи долгие и страстные.

Кто не любит отличный, продолжительный поцелуй? Когда он постоянно инициирует их, и вы чувствуете страсть каждый раз, когда он это делает, становится ясно, что он больше, чем просто немного взволнован тем, что находится рядом с вами.

2. Его друзья любят тебя.

Если все его приятели начинают относиться к вам с теплотой и, кажется, действительно наслаждаются вашей компанией, это может быть потому, что они знают, как счастливы вы делаете их друга, и таким образом они начинают находить вас таким же крутым, как и он.

3. Ему нравится быть ближе.

Вы знаете, как это нервирует, когда к вам приближается кто-то, кто вам неинтересен? Полная противоположность, когда кто-то, кого вы обожаете, стремится быть ближе на расстоянии, чем он, к другим людям.

4. После поцелуя он улыбается.

Конечно, вы можете сладко улыбнуться после поцелуя с кем-то, чье общество вам нравится, но испытываете ли вы когда-нибудь просто позитивное сияние, когда это тот, кого вы любите?

Если вы поймаете его улыбающимся после поцелуя, это отличный знак того, что ему действительно нравится ваша компания.

5. Он внимательно слушает.

Хотя он, возможно, мало что говорит о ваших отношениях и своих чувствах по этому поводу, тот факт, что он внимательно слушает, когда вы говорите, невероятно важен.

Он может наклониться ближе, когда вы обсуждаете важные темы, или кивнуть, когда вы говорите что-то острое, показывая, насколько ваши слова значат для него.

СВЯЗАННЫЙ: 10 вещей, которые парни всегда делают, когда влюблены (а вы, вероятно, не замечаете)

6.Он встает прямо.

Большинство из нас сутулится и имеют более плохую осанку, чем следовало бы. Однако, если вы пытаетесь произвести впечатление на человека, который вам больше всего нравится, и хотите, чтобы он или она привлекали вас больше всего, вам нужно встать или сесть прямо.

7. Он сжимает вашу руку.

Это может показаться маленьким жестом, но в нем заключена вся интимность мира.

8. Он звонит или пишет без причины.

Не все люди делают это, когда влюблены, поэтому не принимайте это на свой счет, если он этого не делает.Тем не менее, это признак того, что он чувствует себя комфортно с вами как в не романтических, так и в очевидных ситуациях, и что он думает о вас в течение дня.

9. Он торчит.

Любит ли он заниматься вместе без причины? Например, вместо того, чтобы просто встретиться на званом обеде, он предпочел бы заранее сходить с вами в продуктовый магазин, чтобы вы двое могли приготовить блюдо, чтобы собраться вместе.

Простое ведение домашнего хозяйства показывает, что вы хотите быть ближе, чем просто случайные свидания или сексуальные партнеры.

10. Он часто смотрит в глаза.

Когда вы сидите в баре с друзьями, он бросает взгляд через комнату, чтобы взглянуть друг другу в глаза и улыбнуться друг другу?

Это указывает на то, что, даже когда вы двое занимаетесь разными делами, он по-прежнему хочет, чтобы вы знали, насколько он заботится.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим популярным статьям от YourTango , лучшим советам экспертов и Персональные гороскопы , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

СВЯЗАННЫЙ: Глядя на эту часть его тела, можно понять, любовь это или похоть

11. Он проводит пальцами по волосам.

Когда люди нервничают, они чаще, чем обычно, проводят пальцами по волосам.

Он делает это, когда вы находитесь в непосредственной близости друг от друга, и это романтический момент? Если так, это может показать, что он хочет сказать что-то интимное, но не может подобрать слов.

12.Он отражает ваше поведение.

Склонен ли он кушать еду одновременно с вами или делать другие вещи аналогичным образом?

У него может быть изопраксизм, соответствие или поведение, которое пары склонны делать, когда сближаются.

13. Он покупает вам ценные подарки.

Когда я говорю «значимое», я не имею в виду дорогое; Я имею в виду, что он прилагает усилия и серьезно думает, чтобы найти вам что-то, что действительно соответствует вашей личности T.

Один парень дал мне три пары носков: одну с безумно милым рисунком, одну специально для сапог и одну для высоких каблуков. Неделей ранее у меня образовался волдырь на ноге из-за того, что у меня не было достаточно толстых носков для пары ботинок, которые я только что купил, так что это было мило и ясно указывало на его навыки слушания, которые он запомнил.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.