Эликсир молодости фото: Эликсир молодости — древний секрет: тайны и рецепты приготовления – Коллекция эликсиров молодости

Содержание

РЕЦЕПТЫ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ....

Открыв эту страницу, вы подсознательно решили не смиряться с участью неизбежного старения и увядания, которыми рабски связаны все люди.

Вы спросите: «А возможно ли быть вечно молодым? Реально ли это?»

Даже не сомневайтесь! Если это было реально когда-то, о чем явно повествуют древние рукописи, то это также реально и сегодня.

Запомните первое правило: Никогда не сомневайся – и ты достигнешь!

В чем был секрет людей древности? Благодаря чему они могли жить так удивительно долго? Прежде всего, они были носителями особого мировосприятия, отличного от того, которое имеют современные люди. Это мировосприятие давало им возможность видеть все вещи и явления более глубоко.

Также они знали, какие силы управляют их судьбой, какие ритмы заложены в основе всех процессов на Земле, и умели приводить свою жизнь в согласие с этими ритмами. Поэтому у Природы не было необходимости наказывать их за что-то.

Жизнь людей была преисполнена гармонии и совершенства. Они не имели пороков и не совершали преступлений против своего тела и своей души, и потому жили столько, сколько потенциально может жить биологический организм. И этот естественный срок – не удивляйтесь – 150 лет! Здесь нет никакой магии или чуда: человек просто не делал ничего, что бы могло старить его тело, и тело жило столько, сколько и должно жить.

Старость – это далеко не естественный процесс, как считают современные ученые. По крайней мере, та старость, дряхлость и немощь, которую считают нормальной в наше время. Раз за разом мы становимся свидетелями, как ученые заблуждаются в очень многих вещах, и проблема старения не исключение.

Воспользовавшись рецептами, приведенными ниже, вы легче и быстрее достигните состояния здоровья и молодости, что является необходимым условием полноценной жизни. Эти рецепты разнообразны: гастрономические, физические, аффирмативные, косметические и т.д., но все их объединяет то, что все они проверены на практике с получением реального результата.

Правило второе: враг молодости, движения и эмоциональной силы – лень.
Рецепты только тогда принесут результат, когда используются ежедневно…

Правило третье: Принцип постепенности.
Как невозможно в одночасье научиться рисовать или кататься на коньках, так и невозможно помолодеть за один день.

Отсюда правило четвертое: не жди результатов – они придут сами, и, будьте уверены, вы узнаете это от окружающих…

Омолаживающий напиток.

Сделайте своей привычкой следующее:
Утром, встав с постели, разведите в стакане теплой воды чайную ложку меда (горячая вода расщепляет часть полезных компонентов меда) и отожмите ту да же несколько капель лимонного сока.

Пить следует натощак, неторопясь, небольшими глоточками, наслаждаясь напитком, мысленно проговаривая следующую аффирмацию:

«Я пью напиток молодости, красоты, любви здоровья и изобилия», наполняя напиток ее энергией."

Выпивая этот напиток, вы ускоряете процессы омоложения и обновления тканей.

Теперь о меде. Разумеется, он должен быть натуральным. В старину мед официально считался лекарством и продавался в Земских аптеках.
Многие рецепты прописывали не что иное, как мед с травами. До последнего времени считали, что целительные свойства меда сильно преувеличены.

Но, если трезво рассудить, какой резон был нашим предкам это делать?

Оказывается, в старину не было медогонок. Лет 300 – 500 назад наш предок шел в лес, находил дупло с ульем, а ночью специальной ложкой выскребал из дупла все, что там есть:

мед, воск, пыльцу и пергу. В меду плавали пчелы с пчелиным ядом, маточное молочко, прополис. Все это перемешивалось и без остатка поедалось. В аптеки мед сдавался толченым или давленым, т.е всю эту массу передавливали - отжимали. И эта смесь называлась мед.

Поэтому, если у вас есть возможность, регулярно употребляйте в пищу толченый мед.

Яньский рис.

Рис – это самый яньский продукт. Ян – это энергия активности. На Востоке рис – основная пища (в Японии, например, его называют «гохан» – «главная еда»). Если когда-нибудь Вы будете решать, что себе приготовить, то смело варите рис.

В нормальном питании рис должен занять ведущее место. Это, конечно, не значит, что нужно есть только его и ничего больше, но Ваше тело должно полюбить рис. Однако его нужно еще уметь сварить так, чтобы он передал Вам все свои лучшие качества. Как же это делается?

ИТАК, для приготовления одной порции:

В кастрюлю объемом 2-2,5 литра насыпьте 2-3 столовых ложки риса (лучше длиннозерный пропаренный) и промойте в трех водах, затем залейте водой (лучше холодной и фильтрованной) так, чтобы уровень воды был выше уровня риса примерно на 1,5-2 см, и поставьте его на максимальный огонь.

Добавьте немного соли и специй (карри, травы или смеси) по вкусу.

Дождитесь, пока почти вся вода выкипит, и появятся характерные воронки, сделайте огонь минимальным и плотно закройте рис крышкой.

Через 10 минут (рекомендуем пользоваться таймером, чтобы не отвлекаясь делать в это время зарядку или принимать душ) выключите огонь и оставьте рис доходить на пару, накрыв кастрюлю полотенцем.

ВАЖНО: В течение всего этого времени (стадия малого огня и стадия без огня) лучше вообще не открывать крышку, чтобы не выпускать пар.

Ни в коем случае не нужно мешать рис ни на какой стадии приготовления – так он потеряет половину своей энергии Ян!

Через 10-15 минут рис будет полностью готов в самом своем янском и сильном состоянии. Такой рис очень благотворно влияет на организм, активизируя все процессы, наполняя бодростью и силой. Он должен получиться не разваренный, а наоборот, чуть жестковатый с претензией на рассыпчатость.

В тарелку налейте 1-1,5 ст.ложки растительного масла (лучше оливкового), натрите на крупной терке твердого сыра, выложите приготовленный рис и тщательно перемешайте.

Можно так же добавлять все что угодно, например, зеленый горошек, кукурузу, кусочки томата, зелень, порезанный кубиками перец, яблоко… Поэкспериментируйте с сортами сыра, приправами и Ваше утро будет начинаться с вкусного, полезного и всегда разного блюда!

Рецепт напитка из тибетского монастыря.

Мы мало думаем и заботимся о своем здоровье, зато неистово лелеем свои болячки...

По данным Всемирной организации здравоохранения здоровье зависит на 20% от генетических факторов, на 20% от условий среды , остальные 60% от личной культуры и ответственности самого человека.
Образ жизни влияет на здоровье гораздо сильнее, чем гены.

Рецепт молодости, записанный на глиняной табличке в 6 веке до нашей эры, который был найден экспедицией ЮНЕСКО в тибетском монастыре в 1971 году. В настоящее время он всесторонне изучен, и его эффективность подтверждена врачами во многих странах мира.

Итак, Возьмите по 100г ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек, перемелите и закройте крышкой. Вечером столовую ложку смеси залейте 0,5 литра кипятка на 20 минут, процедите через ткань и отожмите. Налейте в стакан, растворите 1 ст.ложку меда и выпейте на ночь. Утром повторите процедуру за 15-20 минут до завтрака.

Принимайте смесь утром и вечером ежедневно, пока она не закончится. Обмен веществ резко улучшается, организм очищается от жировых и известковых отложений, кровеносные сосуды становятся эластичнее, отступает гипертония, склероз.

Курс рекомендуется повторять каждый год.

О косметике.

Производители косметики заинтересованы в том, чтобы женщины постоянно обновляли и пополняли ряды баночек на своём туалетном столике.

Но косметологи-профессионалы утверждают, что это тупиковый путь: поначалу кожа действительно становится лучше благодаря непривычным полезным ингредиентам, но потом к ним привыкает, начинает «лениться» и перестаёт самостоятельно вырабатывать нужные вещества.

Так что стоит раз-другой не нанести на лицо привычный крем, как это тут же сказывается на внешности. Поэтому многие косметологи сами пользуются очищающими средствами и кремами, приготовленными из натуральных компонентов, и рекомендуют их своим клиентам. А мы рекомендуем их вам.

Из «экипировки» потребуются пара вместительных мисок, пара небольших махровых полотенец, лоточки для приготовления льда, трава ромашки или череды, 200 мл качественного оливкового масла, измельченные отруби или самые обычные овсяные хлопья, а так же майка с большим вырезом, которую по окончании курса придётся выбросить.
Из готовых косметических средств понадобится недорогой, лучше отечественный крем.

Итак, приготовьте травяной отвар и из него дюжину ледяных кубиков.

Утром протрите лицо и шею соком любого фрукта.
Подойдут долька апельсина (если, конечно, нет аллергии на цитрусовые), кусочек киви или столовая ложка яблочного пюре.
А через десять минут, когда сок подсохнет, протрите те же участки кожи кусочком льда. Затем на влажные ещё лицо и шею нанесите жирный крем. Через 15-20 минут излишки крема удалите салфеткой. Лицо готово для нанесения привычного макияжа. Эту процедуру повторяйте каждое утро.

Вечером подготовьте ёмкости с холодной и горячей водой, намочите в них по махровому полотенцу, приготовьте мягкий скраб из размолотых хлопьев и сливок и маску. В качестве основы подойдут жирный творог, мякоть авокадо или банана, к которым надо добавить чуть-чуть мёда, несколько капель лимонного сока и обязательно оливковое масло.

Теперь снимите макияж теплым оливковым маслом и воспользуйтесь самодельным скрабом. Ополосните лицо и шею теплой водой и поочередно накладывайте на них горячее и холодное салфеткуполотенце.

После трех-четырёх серий на влажную разогретую кожу нанесите маску. Держите её не менее 15 минут. Затем аккуратно снимите травяным отваром и нанесите на влажную кожу крем. Проделывайте эти процедуры каждый вечер.

Такая «разгрузка» позволяет коже отдохнуть и пусть частично, но всё же восстановит способность заботиться о себе самостоятельно. Её лучше проводить курсами по 10-12 дней три-четыре раза в год.

Каждую весну, когда начнут набухать почки, на растущей луне соберите почки березы.

21 почку залейте 1 литром холодной воды и оставьте на сутки. На следующее утро натощак выпейте 3 столовые ложки этого раствора, а остальным умойтесь.
Этот ритуал надо выполнять каждый день в течение недели. Начинать надо со среды. Учтите, что почки надо собирать каждый день свежие.

А вот осенью очень полезно гулять по упавшим листьям, собирать и сжигать их, особенно на убывающей луне.

В четверг днем на убывающей луне соберите кленовые листья разного цвета. Вечером разложите листья вокруг себя, своей постели и зажгите розовую свечу так, чтобы она находилась справа от вас, в поле вашего зрения. Глядя на листья, скажите:

ШИИН ШААС ШИИТ {11 раз).

Затем ложитесь спать. Утром соберите листья, вынесите их во двор и сожгите. Бросая листья в костер, скажите:

ХИ ДА СИ ЛИ ИН АР ДА.

Этот ритуал можно выполнять только один раз в год. Нельзя это делать 12 и 24 числа.

Каждое утро надо произносить особые слова, которые будут звучать как приветствие начинающемуся дню.

Слова надо произносить сразу после пробуждения, глядя в окно на небо в течение 3 минут.

ШУУ СИИ ШУУ СИИ.

Ежеутреннее произнесение этих слов обеспечит связь с инопланетными силами и замедлит процессы старения вашего организма на много лет.

Надо знать, что для того, чтобы не стареть, умываться можно только холодной водой и после умывания нельзя вытирать лицо полотенцем. Надо ограничить употребление мяса в пищу до минимума. Нельзя есть мясо взрослых старых животных (говядину, свинину и так далее), можно есть мясо теленка, цыпленка и так далее. Ни в коем случае нельзя принимать в пищу органы животных (печень, легкие, почки).

Для того чтобы не стареть, очень важно ложиться спать до 23.00 и стараться каждый вечер выучивать или читать наизусть лирическое стихотворение (разные).

Очень важно быть добрым, никого не осуждать, не злословить, не обговаривать и, самое главное, никому не завидовать. Окружите себя красивым (картины, цветы), займитесь интересным делом, приносящим радость. Живите молодо, красиво, долго!

Хочу обратить внимание на то, что нельзя делать пластические операции. Ведь наше лицо, тело, кожа - это только отражение нашего внутреннего состояния. Процессы как старения, так и омоложения, происходят изнутри. Поэтому очень важно в первую очередь не стареть душой. А пластические операции могут изменить судьбу, причем не в лучшую сторону.

Шпинат - пою и восхваляю его дух и самое растение и создавших его. Растение является особой сетью для змей, оно удерживает их как сети удерживают рыбу. Шпинат, кроме всего прочего, дает молодость и память. Это настоящая память, как у великих мудрецов и монахов.

Шпинат также очищает дух человека. По возможности ешьте больше волнистый шпинат. Другие сорта шпината не подходят, годится только волнистый шпинат. Про него известно, что его выращивают в Голландии. Но возможно волнистый шпинат произростает и в вашей местности.

Волнистый шпинат надо есть три раза в день (утром, в обед, вечером) на протяжении целого месяца, затем сделайте 10 дней перерыв. Курс повторяйте до полного исцеления.
Дух шпината - это особой силы МЕЧ-СИТИ КО Р.

Обычный человек, если на него не направлено колдовство "Симпеона", должен в течение месяца ежедневно утром натощак съедать по три веточки (розеточки с листиками) шпината. Затем еще три веточки шпината надо съесть в 14.00 перед едой. После этого надо сделать перерыв на три месяца, а затем курс необходимо снова повторить.

Если же человек находится под воздействием колдовской силы "Симпеона", он ощущает это по наличию очень маленьких черненьких точек на теле. Точки на теле напоминают укусы ос и торчащие из-под кожи жала. Точки начинают появляться, как правило, на коже рук.

В таком случае срочно необходимо начинать прием шпината. Шпинат надо принимать ежедневно: небольшую часть шпината надо пожевать в течение пяти минут, а затем приложить эту массу к пораженному месту кожи или втереть в место укуса "невидимой осы".

Очень рекомендую пить сок шпината, втирать его или кашицу шпината в кожу лица и в другие места, пораженные черными точками, и следить, чтобы точки не возникали вновь. В случае такого колдовства необходимо обязательно поменять место жительства или хотя бы перенести спальню в другую комнату или, на крайний случай, переставить кровать в другое место.

Очень полезно принимать в пищу мускатный орех, вы сами почувствуете, сколько вам необходимо съедать.

Для нейтрализации ядов, выделяемых жалами, надо как можно больше пить чай с жасмином, лучше всего зеленый. Хорошее действие оказывает также чай фенхеля.

Каждый день, в течение месяца, надо съедать в охотку малосольной селедки с запеченной картошкой и сырую луковицу. Иногда, по самочувствию, надо съедать кусочек ржаного хлеба с хреном.

Посещайте баню по четвергам, при этом париться лучше особым веником (березовым с добавлением нескольких веточек липы). Посещайте храм по вторникам и субботам, помолитесь и поставьте три свечи иконе Святого Пантелеймона Целителя или Святого Николая Угодника. Мысленно просите помощи и содействие Святых. Для профилактики хандры пейте чай из фенхеля три дня подряд в месяц. В это время категорически запрещается употребление молока, красного вина и лимона.

Первый и второй метод надо чередовать между собой. Одновременно желательно ими не пользоваться. Первый способ лучше применять в самом начале, как только заподозрите неладное, или профилактически.

После проведения курса омоложения при помощи шпината надо пройти курс оздоровления белыми шелушками чеснока. Когда вы кушаете чеснок, не выбрасывайте белые шелушки, а собирайте их и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости.

Для этого каждый месяц надо пить напиток, приготовленный из белых шелушек чеснока.

Этот напиток очень прост в приготовлении: надо взять пястку шелушек белого чеснока и залить их стаканом кипятка. После того как чайник вскипит, надо подождать от 1 до 3 минут, и только потом залить водой шелушки.

Пить целебный напиток можно только после того, как вода в стакане совсем остынет, это примерно через 6-8 часов. Нельзя ни в коем случае пить горячий или даже слегка теплый напиток.

В один день надо выпить 4 стакана целебного напитка. Его можно приготовить заранее или загодя, потому что обычно напиток долго остывает. Мужчины должны пить напиток из белых шелушек чеснока с 10 по 20 числа любого месяца. А женщины могут это делать с 20 по 30 число. Ваша кожа скоро станет идеальной.

Так что белые шелушки не выбрасывайте, а собирайте их. Они вам очень пригодятся для приготовления чудесной воды. Только учтите, что шпинат и напиток из чесночных шелушек нельзя принимать одновременно, необходимо их разумно чередовать.

Внимательно следите за ногтями, они должны иметь форму священного овала. Для этого их надо вовремя подравнивать пилочкой. Короткие ногти надо только подравнивать пилочкой, а длинные необходимо подстричь, а затем подровнять пилочкой.

В пятницу, которая выпадет на полную луну, нужно сделать следующее. Утром взять белую или нежно розовую розу, бутон которой только начал распускаться. Взять розу двумя руками перед собой и изучать ее в течение 5-7 минут. При этом надо представлять, как от цветка исходит мерцающее сияние, по форме напоминающее облако, радиусом примерно 10 см.

Потом лепестки этой розы поместить в блестящую металлическую посуду и залить тремя литрами холодной воды (идеально для этих целей использовать чашу из серебра).

Глядя на лепестки, плавающие в воде, надо 8 раз сказать вслух слова власти, придающие особую силу воде:

ИНАС КРУТИН СИКОР.

В тот же день вечером после 19.00 нужно умыться этой водой, обладающей чудесным свойством омоложения. Предварительно с двух сторон от чаши на расстоянии 50 см надо установить и зажечь 2 белые свечи. Ополаскивать лицо, затем грудь и руки надо по 7 раз прямо из чаши.

При этом каждый раз про себя надо говорить:

АТЛАС НАИН.

Ни в коем случае нельзя вытирать лицо и тело полотенцем. Надо дать воде испариться самостоятельно. Помните, что в этот день после проведения процедуры нельзя кушать.

С древних времен известен еще один магический метод чудесного омоложения. Этот ритуал надо выполнять один раз в месяц, в среду, когда луна будет убывать. Лучшее время для этого с 16.00 до 18.00. надо взять 7 литров свежего коровьего молока. Вылить его в стеклянную или керамическую посуду (керамическая чаша должна быть белого цвета). Добавить к этому молоку одну размельченную дольку чеснока.

Тщательно размешать, при этом надо сказать слова власти громко вслух:

АРХ ЮН ШИС (12раз).

После этого молоко обретет чудесную силу и свойства.

Установить чашу так, чтобы она была перед вами, а вы были лицом на восток. Перед чашей с двух сторон от нее на расстоянии 70 см установить 3 свечи желтого цвета.

В чашу с молоком нужно обмакнуть лицо на пять минут (при этом можно делать редкие перерывы для вдоха, выдыхать можно в чашу).

Затем, не обтирая лица, поместить в молоко обе руки (ладони) на 15 минут. В последнюю очередь в молоко поместить ноги (ступни) на 30 минут. Ни лицо, ни руки, ни ноги, вытирать нельзя, а через час можно умыться холодной водой. Свечи должны догореть. Во время проведения ритуала вы должны быть в одиночестве. Домочадцев следует куда-либо отправить, никто не должен ни видеть, ни слышать ваши магические действия.

После использования молоко надо вылить в воду. В сельской местности можно вылить в реку или другой водоем, можно даже в канал. В городских условиях молоко можно вылить в раковину, открыв перед этим кран холодной воды.

Этот ритуал нельзя выполнять 13 и 18 числа.

Как продлить жизнь на 10 лет и более:

Этому рецепту более 10 тысяч лет. Он передавался из поколения в поколение. Этот рецепт продления жизни настолько прост и настолько необычен. Для его приготовления необходимо иметь возможность достать белую глину. Именно из нее готовится удивительный чудодейственный напиток.

Для этого "эликсира" необходимы следующие компоненты: трава золототысячника, которая в древности называлась золотолистник и самый обыкновенный прополис. Золотолистник на языке святых мудрецов именовали АНТИК. Прополис в древние имена называли КОРОНФИЛ, что означает "твердая, густая трава".

Для приготовления напитка лучше всего брать цветки золототысячника, но можно использовать и другие части этого растения.

Три цветка или две чайные ложки золототысячника залить стаканом кипятка. Дать настояться 30 минут. Процедить. К этому раствору добавить прополис на кончике ножа. Тщательно размешать. Когда все остынет, добавить чайную ложку порошка белой глины. Опять тщательно размешать. Употреблять этот волшебный напиток надо по 1 стакану за 30 минут до приема пищи 3 раза в день.

Лечение желательно проводить на растущей луне. Курс проводится 5 дней в месяц на протяжении года. Затем надо сделать перерыв не менее года. В результате применения этого напитка оздоравливается желудок, кишечник и происходит полная очистка печени, а также значительно увеличивается продолжительность жизни.

Всем женщинам хочу предложить дешевый и эффективный способ разглаживания морщин. Уже через две недели вы заметите, как помолодеет ваша кожа, а материальных затрат на это уйдет в сотни раз меньше, чем на приобретение дорогостоящих импортных средств.

Итак, 2 головки чеснока очистить и пропустить через пресс, залить растительным маслом (лучше оливковым) на 1 см выше уровня чеснока и закрыть крышкой.

Далее в течении 7 дней выдержать масло при комнатной температуре и 3 дня - в холодильнике. Когда масло настоится, его нужно процедить через марлю и по 2-3 капли добавлять в свой ночной крем, которым вы обычно пользуетесь.

Будьте красивыми и молодыми в любом возрасте.

30 продуктов обладающих омолаживающим эффектом

Наверняка каждый из нас хотел бы вечно оставаться молодым и никогда не стареть, но, к сожалению, наука пока так ещё и не придумала чудо-эликсир, который помог бы нам сохранить свежий вид и никогда не видеть на своём лице морщинок. Но не стоит отчаиваться, ведь мы можем сохранить молодость собственными руками, всего лишь употребляя продукты, обладающие омолаживающим эффектом, список которых ждёт вас далее.

 

Морковь

Хрустящая морковка содержит в своем составе много витаминов и минералов. Например, высокое содержание витамина А стимулирует синтез ценного вещества коллагена. Он, в свою очередь, улучшает состояние кожи, волос, ногтей и зубов. 

 

Миндаль

Все орехи богаты витамином Е, который является мощным природным антиоксидантом. Он способствует регенерации клеток и укрепляет иммунитет. Особенно стоит выделить среди них миндаль. В этом орешке содержатся необходимые растительные жиры, флавоноиды, полиненасыщенные жирные кислоты. Лучше покупать миндаль неочищенным. 

 

Шпинат

Шпинат способствует образованию незаменимого коллагена, который отвечает за эластичность и упругость кожи. В нем также очень много витамина С. Аскорбиновая кислота укрепляет иммунитет и улучшает общее состояние организма. 

 

Темный шоколад

Горький шоколад также является незаменимым продуктом для тех, кто хочет всегда быть в хорошей форме. Он обладает противовоспалительными свойствами и борется со свободными радикалами, которые как раз и являются одной из главных причин старения и разрушения клеток. Кроме того, шоколад стимулирует и активизирует работу мозга, а также улучшает память. 

 

Голубика

Эта ягодка является по-настоящему уникальным продуктом. Голубика улучшает работу сердечно-сосудистой системы и эффективна в профилактике склероза сосудов. Это важно, так как именно снижение сосудистой функции приводит к тому, что  органы и ткани человека не получают достаточного питания. 

 

Жирные сорта рыбы

К жирным сортам рыбы относятся семга, лосось, сардина, сельдь, скумбрия. Все они богаты полиненасыщенными жирными кислотами омега-3. Эти вещества обладают противовоспалительными свойствами и улучшают состояние кожи, волос и ногтей, поднимают настроение, положительно влияют на память и предотвращают появление морщин.

 

Овес

Самые популярные продукты из овса — это геркулес, толокно, хлопья. Их регулярное употребление обеспечивает идеальную защиту слизистых желудочно-кишечного тракта, насыщает печень жизненно важными веществами и поставляет в организм ударную дозу витаминов группы В. 

 

Помидоры

Еще один овощ, который обладает омолаживающими свойствами, — это помидор. Вещества ликопин, которое входит в его состав, защищает кожу от агрессивного воздействия солнечных лучей. А каротиноиды благоприятно влияют на внешний вид человека. 

 

Молоко 

Коровье молоко по богатству своего состава во многом превосходит другие продукты питания. Так, в нем содержится около 50 ценных макро- и микроэлементов, которые необходимы организму для нормальной жизнедеятельности. Молоко укрепляет иммунитет, поднимает настроение, улучшает память и увеличивает продолжительность жизни. 

 

Тыквенные семечки

Тыквенные семечки содержат в своем составе много цинка, триптофана и полиненасыщенных жирных кислот. Они улучшают эластичность кожи и способствуют быстрому заживлению ран. Триптофан положительно влияет на сон, что важно для красоты и долголетия. 

 

Творог

Творог содержит в своем составе белок, минеральные вещества, ферменты, витамины. Особенно много в нем кальция. Именно этот минерал отвечает за здоровые и прочные кости, а также улучшает состояние зубов. 

 

Сливочное масло

В сливочном масле содержатся полезные жиры практически всех видов. Они обладают противовоспалительным эффектом и укрепляют иммунную систему человека. Кроме того, регулярное употребление масла нормализует работу нервной системы, благотворно влияет на мозг и кожу.

 

Кефир

Этот напиток положительно влияет на работу желудка, улучшает обменные процессы в организме. Невозможно переоценить роль этого кисломолочного продукта в нормализации микрофлоры кишечника. Это важно потому, что напрямую связано со способностью организма усваивать богатые клетчаткой продукты. 

 

Петрушка

В петрушке содержится большое количество антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет и борются со свободными радикалами. Чтобы тело было подтянутым и упругим, необходимо обязательно включить петрушку в рацион. Эта зелень также помогает избавиться от отеков. 

 

Сметана

Особенно много в сметане кальция. Это очень важный минерал для здоровья человека. В сметане также содержится вещество под названием "лецитин". Оно помогает растворять холестерин и не дает ему откладываться на стенках сосудов. Сметана используется и в качестве ингредиента эффективных косметических масок для лица и тела.

 

Имбирь

Имбирь известен своими ярко выраженными антибактериальными свойствами. Он еще и хороший помощник в укреплении иммунитета. Имбирь также улучшает циркуляцию крови, стимулирует работу пищеварительной системы и помогает снабжать мозг кислородом, тем самым активизируя умственную деятельность. 

 

Мед

Целебные свойства меда известны с давних времен. Всего одна ложечка этого продукта способна сотворить с организмом человека настоящие чудеса. Лучше всего употреблять мед в сыром виде, так как под действием высоких температур этот продукт теряет все свои полезные свойства. 

 

Брокколи

В составе этой капусты можно найти большое количество ценных аминокислот и витаминов. Брокколи предотвращает возникновение целлюлита и помогает коже оставаться упругой и эластичной. Этот продукт также выводит шлаки и токсины из организма. Кроме того, брокколи помогает бороться с онкологическими заболеваниями. 

 

Кленовый сироп

Это канадское лакомство также поможет победить в погоне за красотой и цветущим внешним видом. Кленовый сироп содержит в своем составе множество минералов, витамины группы В, антиоксиданты. Из последних наиболее важны полифенолы, так как они снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и омолаживают организм. А витамины группы В ведут активную борьбу с преждевременным старением кожи. 

 

Лимон

Лимоны богаты антиоксидантами и витамином С. Это делает их важным продуктом, который поможет в борьбе за омоложение. Лимоны укрепляют иммунитет, борются со свободными радикалами и даже помогают выводить шлаки и токсины из организма. Кожура лимона также является очень полезной. Она помогает очищать и сужать поры, содержит большое количество витаминов. 

 

Чеснок

Лечебные свойства этого продукта известны уже на протяжении 5 тысяч лет. В головке чеснока содержится порядка 400 различных питательных веществ, которые идут на пользу нашему организму. Чеснок укрепляет иммунитет и обладает свойством замедлять старение организма. Последний факт научно доказан и подтвержден. 

 

Зеленый чай

Этот напиток является природным антиоксидантом. Зеленый чай особенно любят японцы. К слову, внешний вид и высокая продолжительность жизни представителей этой нации — это отличная иллюстрация полезных и омолаживающих свойств этого напитка. Так, вещества катехины, которые входят в состав зеленого чая, борются со свободными радикалами и затормаживают процессы старения в организме. 

 

Бобовые

Бобовые в любом виде — это незаменимый продукт в рационе человека. Регулярное потребление фасоли, чечевицы и других представителей этого семейства способствует выработке в организме гиалуроновой кислоты. Благодаря этому веществу кожа дольше остается гладкой и эластичной. Всего 2 столовых ложек бобовых в день будет вполне достаточно. 

 

Виноград

Виноград, особенно красный, также является активным помощником на пути омоложения. Он содержит в своем составе мощнейший природный антиоксидант под названием ресвератол. Это ценное вещество тормозит возрастную дегенерацию мышц, поддерживает оптимальную работу сердечной мышцы и даже подавляет рост раковых клеток. Ресвератол также стимулирует образование коллагена и даже омолаживает клетки кожи, потерявшей упругость. 

 

Бананы 

Этот сладкий фрукт очень полезен для здоровья всего организма. Так, бананы являются отличным средством профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, улучшают работу пищеварительной системы. А еще бананы отлично поднимают настроение и избавляют от симптомов депрессии. 

 

Оливковое масло

Витамины А, Е, В, С, D, К — вот лишь неполный список ценных веществ, которые содержатся в оливковом масле. Этот продукт также обладает омолаживающим эффектом. Более того, оливковое масло укрепляет костную и мышечную ткань, является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, очищает организм от шлаков, токсинов и свободных радикалов. 

 

Авокадо

Растительные жиры, которые содержатся в авокадо, очень полезны для человека. Они помогают разгладить морщины, вернуть коже лоск, блеск и упругость. Бета-каротин способствует регенерации клеток. Авокадо используется не только в качестве продукта питания, но и как ингредиент увлажняющих и питательных масок для тела и волос. 

 

Сельдерей

Этот продукт богат витаминами и минералами. В нем также много эфирных масел, которые стимулируют и тонизируют весь организм. Кроме того, сельдерей обладает отрицательной калорийностью, что означает, что организму для того, чтобы его переварить необходимо потратить калории. 

 

Арбуз

Если вы хотите всегда оставаться в прекрасной форме, то включите в рацион полосатую ягоду арбуз. Он стимулирует регенерацию клеток кожи, увлажняет ее, а также выводит из организма шлаки, токсины и другие вредные вещества. Кроме того, в арбузе содержится большое количество витаминов и минералов, среди которых витамины группы В, С, А. 

 

Свекла

В свекле содержится много водорастворимой клетчатки. Она помогает выводить из организма шлаки, токсины и свободные радикалы. Среди других достоинств свеклы, например, способность обогащать кожу и кровь кислородом. Этот продукт также заряжает организм зарядом бодрости и энергии. 

По материалам

Эликсир вечной молодости существует с 2005 года | Новости

«Смерть до 150 лет считаю насильственной», – писал академик Иван Петрович Павлов ещё столетие назад.

Фото: Wikipedia.org

Последние научные исследования показали, что человеческая ДНК рассчитана на 440 лет воспроизводства. Получается, что это и есть теоретический предел жизни. И как тут не вспомнить легенды и рассказы про 500-летних тибетских старцев. Возможно, это и не мифы вовсе.

Задокументированы, например, десятки фактов, когда у людей в возрасте около 100 лет начинают расти новые зубы. Вот лишь некоторые из них:

  • Марья Цаповалова проживала в Центре реабилитации пожилых людей в Сочи, когда у нее начали расти новые зубы. Марии Андреевне на тот момент было почти 100 лет.
  • У иранца Бахрам Исмаилии новые коренные начали резаться в возрасте 128 лет.
  • Удивила врачей и жительница Татарстана Марья Васильева. Долгожительница из небольшой деревушки стала обладательницей столь неожиданных зубов в 104 года.

 

Фото: Evocons.ru

Стоматологи никак не могут объяснить это явление, только разводят руками, говорят – феномен или аномалия.

Однако, версия есть у антропологов. Они считают, что преклонный возраст – та стадия развития организма, когда наблюдается его самообновление. Корифеи науки о человеке утверждают, что нормальная продолжительность жизни homo sapiens – 200 лет, а случаи с обновлением зубов в преклонном возрасте лишь еще одно подтверждение удивительным резервам человеческого тела.

Поиски эликсира бессмертия или хотя бы долголетия длятся тысячелетия. Рецептов «чудо-зелья» разной степени бредовости – сотни. А жертв алхимиков, лжеучёных и откровенных шарлатанов и вовсе не счесть.

  • Найти Святой Грааль. Иосиф Аримафейский принес святой Грааль на место распятия Христа и собрал в него кровь из ран умирающего Иисуса. Помещенная в святой Грааль кровь Христа дает бессмертие.
  • Согласно некоторым китайским поверьям, эликсир жизни легко готовится из внутренностей черепахи.
  • В античности верным средством продления молодости считалось дыхание девственниц. Некоторые цари, чтобы окутать себя таким дыханием, окружали себя в постели юными наложницами.
  • Венгерская графиня Элжбет Батори в 1610 году принимала «омолаживающие» ванны из крови убитых молодых девушек. За что и была осуждена на пожизненное заключение.
  • Пожалуй, единственный действительно доказавший свою действенность метод продления жизни, предложен биологом Ильей Мечниковым, он включает в себя употребление кисломолочных продуктов, угнетающих деятельность гнилостных бактерии, и это один из немногих эффективных способов некоторого продления жизни.

Фото: Randomfilms.ru

Но оказывается, эликсир «вечной» молодости уже существует! С 2005 года! И создали его российские учёные!

«Смерть неизбежна, но стареть уже не обязательно», – заявил известный советский и российский ученый Владимир Скулачев, биохимик, академик РАН.

Фото: Nkj.ru

Исследователь последние 20 лет посвятил геронтологии, изучению старения. И у учёного уже есть определенные успехи. Создано уникальное вещество, позволяющее увеличить срок жизни мышей.

«Люди должны погибать не от старости, а от других причин. Тысячи учёных занимались за историю человечества бессмертием. У всех у них одна общая черта – они все умерли. Мы будем жить гораздо дольше. Мы будем выглядеть молодо, если остановим программу старения вовремя. Сегодня до 60 лет люди умирают от причин, не зависящих от возраста. Это не самоубийство при помощи программы старения. А вот дальше начинается работа программы старения. Мы доказали, что программа такая есть. Задача фармацевтики – найти вещество, которое ее остановит. Нам удалось синтезировать такое вещество в 2005 году. Мы стали пробовать его… Сначала на мышах, потом попробовали на дрозофиле, потом на рачках, на грибах, на растениях. Во всех случаях происходит достоверное увеличение жизни. С младых ногтей кормили мышей и крыс этим веществом, смотрели, что с ними будет. У всех мышей и крыс, которых мы кормили этим веществом, продлился период молодости. Вещества этого типа еще не появлялось в мировой фармацевтике, поэтому о противопоказаниях и других сопутствующих обстоятельствах пока судить трудно. Буквально ничего еще не известно», – рассказал Скулачев в интервью нашим коллегам.

Ну, а пока новую не обкатанную технологию изучают и тестируют учёные, своими, уже проверенными веками, секретами делятся долгожители Кавказа.

Дожить до 250 лет собирается дагестанец Пайзулла Исаев. Это не шутка, уверяет он. Пенсионер убежден, что ему удастся стать самым старым человеком планеты. Кавказский аксакал, якобы, раскрыл секрет долголетия.

Фото: Пятый канал

В свои восемьдесят один Пайзулла Исаевич даст фору и сорокалетним. Он изучил труды российских медиков и химиков, проштудировал американские и британские научные труды. И даже расписал свою методику медленного старения в толстой книге. Мы выжали из этого труда самые основные тезисы.

  • Приморский или горный воздух. Тут пенсионеру повезло вдвойне – живёт он на берегу Каспийского моря, а до ближайших гор рукой подать.
  • Правильное питание. В рацион пенсионера входят только фрукты, овощи и отборное мясо. Никакого белого хлеба и сахара. Продукты только натуральные.
  • Абсолютно чистая вода. «Бездейтериевая мономолекулярная» – говоря проще, талая. Обычную воду из-под крана Исаев замораживает. Затем полученный лед очищает от верхнего слоя. По мнению Пайзуллы, там собираются все «лишние» химические элементы. Затем глыбы льда должны растаять на кремниевых камнях. Только такую воду пьет семья потенциального долгожителя.
  • Умеренные физические нагрузки. Исаев каждый рассвет встречает на берегу моря. Ходить по песку и по камням босиком – очень полезно, утверждает пенсионер. Ну и конечно, нельзя забывать об утренней зарядке. Главное – размять позвоночник и все суставы. Аксакал разработал свои уникальные упражнения для тела.
  • Положительный эмоциональный настрой. Отсутствие стрессов и полная уверенность в своих силах и возможностях обязательно помогут прожить долгую и счастливую жизнь.

Фото: Пятый канал

А вот 121-летний аксакал из Ингушетии уверяет, что главную роль в долголетии играют гены. Еще три года назад Аппаза Илиева признали самым пожилым человеком в России. Родился в 1896 году. То есть, в позапрошлом веке. Он застал правление Императора Николая II. Интересно, что в паспорте нет точной даты с числом и месяцем. Дело в том, что в те давние времена запоминали лишь год рождения.

Фото: Serlo.info

«Мне рассказывали, что я родился, когда закончили сажать кукурузу. Раньше у нас так вели отсчет времени», – рассказывает аксакал.

Здоровье у старца отменное. Еще пару лет назад, Аппаз Лорсович трудился в поле. Без труда, косил траву, смотрел за скотиной и даже ездил верхом на лошади. У дедушки 10 сыновей и дочерей и более 100 внуков и правнуков.

Аппаз Илиев с детства вел абсолютно здоровый образ жизни. Никогда в жизни не курил, не употреблял спиртное, не пренебрегал физкультурой. Питается дед только свежими и натуральными продуктами, выращенными в собственном огороде.

«Ем фрукты из сада, овощи из огорода, люблю блюда из кукурузной муки. Молочные продукты и мясо тоже свои», – делится пенсионер.

Аппаз Лорсович не ставил перед собой такие цели как: «стать долгожителем», «повидать три века», «застать расцвет России»... Все получилось самой собой, шли годы, возраст увеличивался, самочувствие оставалось прекрасным. Тут-то Илиев и понял, все дело в генетическом наследии. Дело в том, что отец ныне здравствующего старца прожил до 100 лет, а дед Аппаза Лорсовича умер в возрасте 120 лет.

Фото: Адам Сагов 

117-летняя бабушка Алимат Мислимова поражает не только своим возрастом, но и бодростью духа, трудолюбием, неутомимостью и практически идеальным здоровьем. Внимание! Она легко, без очков, продевает нитку в ушко иголки. Я не верил в это, пока сам не увидел. Потому, смотрим видео и аплодируем!

Видео: Пятый канал

Пожилая горянка выглядит, явно, не на свой возраст. Она сама говорит, что полезная еда и горный воздух залог хорошего самочувствия. Муж Алимат был пастухом, поэтому на столе у них были только экологически чистые продукты. Сама же долгожительница всю себя посвятила детям и внукам. Она воспитала 4 поколения семьи: 10 детей, 30 внуков, 24 правнука и одного праправнука.

Бабушке часто становится скучно. Молодые на работе, все заняты своими делами. Алимат Мислимова занимается рукоделием. Вяжет носки и кухонные прихватки, которые потом дарит своей многочисленной родне. 117-летняя пенсионерка признается, никакого секрета долголетия нет.

«Все в руках Всевышнего и только он решит, когда мой жизненный путь завершится», – говорит горянка.

Фото: riadagestan.ru

Кстати, именно женщины возглавляют старейших людей мира! Вот его первые 5 строчек:

Фото: Wikipedia.org

Жанна Кальман, 122 года, 164 дня

Фото: Wikipedia.org

Сара Кнаусс, 119 лет, 97 дней

Фото: Wikipedia.org

Люси Ханна, 117 лет, 248 дней

Фото: Wikipedia.org

Мария Луиза Мейёр, 117 лет, 230 дней

Фото: Wikipedia.org

Эмма Морано, 117 лет, 137 дней

Кажется странным, что в списке 100 старейших долгожителей в мировой истории нет ни одного россиянина. Но, составители рейтинга подчеркивают, что рассматривались лишь «верифицированные» личности. Нужны доказательства. Документальные. Причем много. У наших же старцев на руках лишь паспорт с подписью работника местного паспортного стола.

Фото: Пятый канал

С некоторыми долгожителями Кавказа я знаком лично – как репортер делал про них сюжеты для телеэфира. Естественно, я тоже не прочь дожить до 100, а то и до 150 лет. В общении со стариками понимаешь, что залог отменного здоровья отчасти в питании и чистом воздухе. Конечно, важны и наследственные предпосылки. И все же, кажется, главное на что стоит обратить внимание – это философия долгожителей. Практически все они стараются не выходить из состояния эмоционального спокойствия. Их не беспокоят депрессии и стрессы. Старцы пользуются огромным уважением. Аксакалы мудры и рассудительны. Молодые приходят к пенсионерам за советом, их слушают. Кавказцы живут неторопливо, не спеша получают удовольствие от каждого прожитого дня. Может в этом и есть весь секрет?

Мурад Магомедов

древние рецепты долголетия и здоровья

Здравствуйте, уважаемые друзья. В сети бродят рецепты, которые, как утверждают,  помогут обрести крепкое здоровье, продлить молодость и обрести активное долголетие. Все они называются не больше и не меньше, как  эликсир молодости, рецепт которого якобы передается с самой древности то тибетцами, то китайцами, то монахами-отшельниками. И, самое интересное, утверждается, что они действительно помогают отодвинуть старение в дальний угол.

Так ли это? Не знаю. Давайте вместе и проверим. Рецепты не сложные, все продукты доступные, снадобье должно получиться вполне себе съедобное и даже вкусное. Так почему бы не попробовать? А вдруг стрельнет:)

Тибетские рецепты омоложения организма

Элексир

Средство от старости —  разве этакое есть? Конечно. И конечно же, его изобрели тибетские монахи. И таких рецептов долголетия у них много.

1. Восточный эликсир молодости с лимоном

Смешать 50 мл масла оливок, пол-стаканчика сока лимона и 200 грамм меда. Данное снадобье надо пить по 1 ч. л. за 20 минут до приема пищи, причем, весной и осенью обязательно.

2. Тибетский рецепт молодости из 4 трав

Следующий тибетский напиток обладает редкими качествами. Он содействует:

  • — уменьшению давления,
  • — улучшению зрения,
  • — улучшению памяти,
  • — упрочению иммунитета, убирает холестерин.

Повторять лечение рекомендуется только 1 раз в 5 лет.

Вот этот рецепт: возьмите по 100 гр. каждой травы: ромашка, зверобой, бессмертник, почки березы, все смешайте.

Как заваривать тибетский сбор? Берете одну ст. л. смеси этих трав, запариваете 0,5л кипятка, даете постоять 30 минут, пропускаете через ситечко, пьете утром и вечером по 1 бокалу с ч. ложечкой меда. Пейте, пока травяная смесь не кончится.

Тибетцы

По отзывам, этот тибетский рецепт из 4 трав можно использовать во время детокса и чисток. Подробнее об этом смотрите здесь.

3. Чай с омелой для «второй молодости»

Он оберегает организм от давления, опухолей, патологии сердца и сосудов.
Одну ст. л. листьев омелы, запариваем стаканом кипятка, даем постоять 5 часов. Дозу — 2 ст. ложки, пьем за 15 минут до еды три раза за день.

Осторожно: растение ядовитое. Пить это средство можно только 3 раза в год по 5 дней, не более. Наблюдайте за состоянием организма.

4. Тибетский рецепт омоложения организма чесноком

Возьмите 2 большие головки чеснока, измельчите, положите в стеклянную емкость.

Получите сок из 6 лимонов, залейте чеснок, перемешайте, желательно деревянной ложечкой, завяжите горлышко сосуда марлей, поставьте в темное, желательно теплое место. Подержите неделю. Перемешивайте каждый день.

Лимоны и чеснок

Перед тем, как принять снадобье, хорошо взболтайте его. Принимать по 1 ч. л. после еды. Смесь разводите в половине бокальчика воды. Курс – 14 дней. Прием эликсира проводить каждые 6 месяцев.

5. Напиток молодости без чеснока

Кого пугает запах чеснока, то можно сделать напиток молодости, но уже без чеснока. Особенно полезен для мужской силы.

Вскипятите стакан воды, влейте 1 ч. л. сока лимона, кипятите 1 минуту. Потом всыпьте по 1 ст. л. песку и сухой мяты, снимите с огня. Подержите 5 минут, потом пропустите через ситечко. Пейте перед сном.

6. Эликсир долголетия тибетских монахов: бессмертник ромашка зверобой березовые почки

Рецепт включал в себя по 100 граммов бессмертника, зверобоя, ромашки и березовых почек. После смешения компонентов брали одну столовую ложку этого сбора и заливали 0,5 литра кипятка, настаивали около 20 минут и после процеживания и остывания до температуры 36-37 градусов добавляли чайную ложка меда.

Половину полученной жидкости пили вечером спустя час после ужина (после этого кушать уже нельзя), остальную на голодный желудок с утра следующего дня, кушать можно через час.

Пить настой лучше теплым – хотя бы комнатной температуры, кипятить повторно не нужно, а вот греть лучше на водяной бане.

Длительность курса лечения составляет примерно 2, 5 месяца, вместе с тем после первого месяца делается недельный перерыв в приеме настоя.

При необходимости курс можно было продлить на больший срок. Считалось, что действие одного курса достаточно для очищения организма на срок до 5 лет, после которого можно было повторить прием царского настоя.

К противопоказаниям можно отнести индивидуальную непереносимость компонентов настоя, также нежелательно применение детьми, кормящими и беременными женщинами без предварительной консультации врача. Не рекомендуется в период протекания хронических заболеваний в острой форме, при камнях и острых воспалительных процессах.

Простота и строгое соблюдение правил – основные требования восточных целителей к адептам. Это четко можно увидеть в следующем рецепте приготовления и использования чесночной настойки.

5. Тибетский рецепт — настойка с чесноком и спиртом

Одним из самых известных тибетских рецептов молодости является чесночная настойка. Считается, что идеальным временем для закладки настойки будет начало лунного месяца – т.е. делать настойку лучше на молодую луну, а вот заканчивать на убывающую.

Тибетская медицина делает оговорку по поводу этого снадобья: запрещено употребление детьми, беременными и кормящими женщинами, людьми, имеющими склонность к эпилепсии из-за спиртовой составляющей настойки.

Как же готовится этот эликсир?

  1. Очистите 350-400 граммов чеснока – возьмите красивые дольки без крапинок и следов повреждений, только свежий (прорастающий чеснок будет бесполезен!) — и измельчите его (можно теркой или в ступке),
  2. Из полученной массы отбирается 200 граммов сока и жмыха и соединяется с 200 граммами медицинского или этилового спирта.
  3. Примерно на 10 дней нужно убрать в закрытой стеклянной посуде в темное и прохладное место, после чего процедить настой и оставить еще на 3 дня доходить.
  4. После этого вы можете использовать настойку в лечебных целях с учетом следующих правил.
  5. Определенная доза настойки капается в 50 мл молока и выпивается за 1-1,5 часа до еды (завтрак, обед, ужин).
  6. При этом в день употребляем смесь не более трех раз.

Применение настойки проводится 1 раз в пять-шесть лет.

Настойку нужно употреблять по схеме: начиная с утра одного дня и доводя количество с 1 до 15 капель. Первый раз 1 каплю в молоко, на второй раз 2 капли и так каждый раз прибавляем еще по 1 капле. На 5 день к ужину должно получиться 15 капель, на шестой день мы начинаем убавлять дозировку: с утра 15 капель, в обед – 14 капель и далее минус одна капля каждый прием пищи. На одиннадцатый день настойку капают по 25 капель в молоко и употребляют 3 раза в день до окончания содержимого.

Волшебные средства от старения

Рецепт: в 1 стаканчик остывшей воды, введите по 1 ч. л. меда и сока лимона, влейте10-15 капелек настойки элеутерококка. Этот напиток надо пить только по утрам, за 20 минут до приема пищи.

Если имеются желудочные заболевания, то сок лимона исключите. Бодрящее воздействие элеутерококка проявится в виде появления энергии, исчезновения апатии, упадка сил.

При регулярном применении улучшится сон, пройдет раздражительность и нервозность. Дозировку не превышайте, чтобы не причинить себе вред. Имеются противопоказания. Нельзя применять при проблемах с сердцем и после инфаркта.

О пользе овсяного напитка

Овсяный напиток: возьмите 200 гр. промытого овса, залейте 4 ст. воды, оставьте постоять для набухания, влейте 1ст. молока, прокипятите 20 минут. Затем, влейте еще 1 ст. молока и 3 протертых зеленых яблока. Прокипятите еще 2 минутки. В остывшую смесь опустите 1 ст. ложку меда (лучше липового) и пейте на здоровье в три приема за день до трапезы по 1/3 бокала.

В этом злаке имеются все полезные вещества, которые необходимы нашему организму.

Отвар помогает:

  • для укрепления иммунитета,
  • при ОРЗ,
  • очищает печень,
  • убирает холестерин,
  • уменьшает сахар в крови,
  • поднимает тонус,
  • помогает при лечении панкреатита, сердца и сосудов.

Витамин группы «В» поможет вернуть сон, нормализовать давление. А содержащиеся в злаке фосфор, калий, магний укрепляют стенки сосудов.

Отвар имеет противопоказания:

  • почечная и сердечная недостаточность
  • повышенная кислотность желудка
  • проблемы с желчным пузырем.

Но даже если вы имеете вышеуказанные проблемы, не ставьте «крест» на применении овсяного отвара, просто проконсультируйтесь с врачом.

Смотрите еще рецепт овсяного киселя Изотова

Растительный рыбий жир

эликсир молодости

Это название относится к льняному маслу, так как лен – лидер среди растений по количеству Омеги -3. По утверждению специалистов, передозировка этого компонента опасна для здоровья, а вот льняным маслом отравиться нельзя.

Польза масла льна:

  • убирает лишний холестерин,
  • освобождает сосуды от бляшек,
  • разжижает кровь, тем самым понижая нагрузку на сердце,
  • увеличивает выносливость организма,
  • способствует усвоению кальция,
  • убирает паразитов из организма,
  • поднимает остроту зрения,
  • задерживает старение.

Очень полезный продукт для женской молодости и красоты. Улучшает состояние кожи, волос, ногтей, помогает приобрести стройность.

Читайте еще о пользе и применении льняного масла

С его применением организм уже не откладывает жиры про запас, а те, что отложились, начинают сжигаться, особенно ночью.

Масло должно быть в темной таре, храниться, лучше в морозилке, но не более 2 месяцев со дня его выпуска.

Рецепт эликсира молодости: берется лимона 4 шт., 3 чесночные головки, стакан масла, 1 кг качественного меда. Отжать сок лимона, кожицу лимона и чеснок перемолоть в блендере.

Все компоненты перемешать, переложить в банку, хорошо закрыть, убрать в холодильник. Принимайте за 25 минут до трапезы по 1 ст. л. в три приема ежедневно.

Уважаемые читатели! Сколько новых средств молодости и долголетия вы узнали! Подскажите их своим друзьям и вместе подписывайтесь на мой блог. Я подготовила еще больше удивительно действующих, полезных рецептов.

Эликсиры долголетия и молодости — 101 СЕКРЕТ КРАСОТЫ

Эликсиры долголетия и молодости

Тибетская питьевая вода

Положить в стеклянную банку горный хрусталь, дымчатый и розовый кварц, аметист, кахолонг и сердолик, залить кипяченой водой, поставить на 8-10 часов на солнце. Такая вода омолаживает, придает жизненный тонус и служит профилактикой различных заболеваний.Принимают ее ежедневно по 2-3 стакана, используют наружно для протираний, примочек, компрессов для смягчения кожи, придания ей эластичности, разглаживания морщинок, а также при порезах, ушибах, ожогах.

Не мало важно давать нагрузку и на сердце. Для этого отлично подходит кардиотренажеры. Кардиотренажеры для дома можно приобрести по ссылке выше.

Напиток тибетских монахов

Это старинное средство монахи делали из смеси ромашки, бессмертника и березовых почек, взятых в равных частях. Сбор заливали кипятком, недолго настаивали, процеживали, в полученный настой добавляли мед.

Индийский эликсир молодости

В Индии существует легенда, что как-то между богами и демонами разгорелась битва за обладание «девятью сокровенностями», одной из которых был… чеснок. В схватке один из богов был тяжело ранен, тогда лекари приготовили на основе чеснока эликсир и спасли бога от смерти. Рецепт эликсира прост: отварите 2 измельченные головки чеснока в 1 л молока и дайте настояться в течение часа.

Китайская пропись против старения

В рецепт китайской прописи тоже входит чеснок. Очистите 350 г чеснока, промойте его и дважды пропустите через мясорубку. Добавьте 200 г спирта, дайте настояться в течение 10 дней, затем процедите. Через 3 дня можно начать курс лечения. В холодное молоко (30?50 мл) добавьте несколько капель приготовленной чесночной жидкости и пейте смесь 3 раза в день за 30 минут до еды по следующей схеме: в первый день утром принимают 1 каплю, в обед – 2 капли, вечером – 3 капли. На следующий день утром – 4 капли, в обед – 5 капель, вечером – 6 капель и т. д. К концу пятого дня вечером принимают 15 капель, утром шестого дня – 15 капель, затем каждый раз количество капель уменьшают на одну. Вечером десятого дня выпивают 1 каплю. Далее курс продолжают по 25 капель 3 раза в день до тех пор, пока не закончится настойка. Правильно проведенное лечение оказывает благотворное воздействие на все системы и функции организма: сосуды очищаются от жировых и известковых отложений, становятся эластичными. Повторять курс не рекомендуется чаще, чем раз в 5 лет.

Кавказские напитки долголетия

Залейте 25 г корня фенхеля 1 л кипятка, прокипятите 2 минуты и дайте настояться 10 минут. Пейте напиток по 3 чашки в день. Или залейте 1 чайн. ложку измельченных плодов фенхеля стаканом кипятка, дайте настояться 2 часа в закрытой посуде, затем процедите. Пейте по 1 стол. ложке 3?4 раза в день за 20 минут до еды.

Египетский чай

В Древнем Египте был очень популярен чайный напиток из суданской розы – каркадэ. Лепестки гибискуса были обнаружены археологами наряду с другими благовониями и предметами в гробницах знатных египтян. Популярен этот напиток и в наши дни. В суданской розе присутствуют антиоксиданты, защищающие кожу от старения, поэтому регулярное употребление чая каркадэ позволяет сохранять человеку молодость и красоту.

Эликсир молодости и активного долголетия по рецептам древних снадобий.

Китайские целители секретом активного долголетия считали чеснок. Так, эликсир молодости в древнем Китае в течение многих веков готовили, например, по следующему рецепту.

Заполните доверху стеклянную бутылку нарезанными дольками чеснока, залейте спиртом, плотно закупорьте и поставьте в темное прохладное место на две недели, затем процедите.

Ежедневно за обедом добавляйте в пищу по чайной ложке полученной настойки. Продолжительность приема эликсира не ограничена.

Простой рецепт

Другой, также не сложный по способу приготовления эликсир молодости и долголетия.

Измельчите (можно в блендере) очищенные зубчики двух крупных головок чеснока и переложите в стеклянную банку. Выжмите сок из шести лимонов.

Залейте чесночную массу лимонным соком, перемешайте деревянной ложкой, завяжите горлышко банки чистой тканью и настаивайте неделю в темном теплом месте, ежедневно перемешивая.

Принимайте приготовленный эликсир молодости в течение двух недель по чайной ложке после еды, разводя его в стакане кипяченой воды (перед употреблением не забудьте взболтать банку со смесью).

Такой эликсир молодости рекомендуется готовить и повторять курс каждые полгода.

Впрочем, о полезных свойствах чеснока говорят не только народные целители, но и современная медицина.

Эликсир без чеснока

Но, сейчас другой эликсир молодости, без чеснока. С его помощью поддерживал в себе силы не один европейский Казанова.

Влейте в кипящую воду сок лимона (на чашку воды четверть чайной ложки сока), кипятите минуту. Затем всыпьте по столовой ложке сухой мяты и сахарного песку и снимите с огня.

Настаивайте пять минут, процедите. Пейте на ночь, в течение двух-трех месяцев два раза в год – с февраля по апрель и с октября по декабрь.

Греко-итальянское средство

А это наверное самое простое греко-итальянское средство, которое можно назватьэликсир молодости.

Выдавите сок из четверти лимона, влейте в стакан минеральной воды (можно газированной) и добавьте по вкусу меда (лучше всего липового или гречишного, не меньше чайной ложки, лучше – больше). Пейте ежедневно по стакану с утра, натощак.

Эликсир молодости по рецепту древних викингов.

Смешайте равное количество сухих плодов шиповника, измельченной сухой крапивы и спорыша. Столовую ложку смеси заварите стаканом кипятка и настаивайте ровно три часа.

А затем выпейте залпом (лучше всего в первой половине дня). Очень полезен этот напиток бодрости по утрам вместо чая.

Эликсир с красной рябиной и шиповником

Этот эликсир молодости особенно ценился за его омолаживающие свойства. Приготовьте смесь из сушеных плодов рябины красной и шиповника в пропорции 1:1, измельчите в кофемолке.

Заваривайте смесь по чайной ложке на стакан кипятка и пейте вместо чая. Данный напиток полезен не только взрослым, но и детям, так как стимулирует память и помогает лучше усваивать информацию.

Эликсир с черной рябиной и шиповником

Еще один эликсир молодости и долголетия, похожий по своему составу с предыдущим. Смешайте равное количество сухих плодов шиповника и черной рябины, измельчите в кофемолке.

Заварите две столовые ложки сбора двумя стаканами кипятка, дайте настояться в течение получаса, добавьте по вкусу сахар или мед и пейте.

Универсальный эликсир молодости

Универсальный эликсир молодости от многих болезней. Очистите 400 г чеснока, вымойте его и натрите на терке. Выжмите сок 24 лимонов, смешайте его с чесноком и вылейте полученную смесь в банку.

У банки завяжите горлышко марлей. Перед употреблением средство взбалтывайте. Принимайте по чайной ложке в день, предварительно разведя его в стакане кипяченой воды.

Лекарство от старости

Данный элексир молодости – настоящее лекарство от старости:4 кг корневого сельдерея, 400 г меда, 400 г чеснока, 8 лимонов, 400 г корня хрена. Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.

Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на трое суток – в прохладное место. После этого отжать сок из этой смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник.

Принимать лекарство надо ежедневно по одной десертной ложке три раза в день за 15 минут до еды.

Эликсир молодости тибетских монахов

Тщательно очистите 350 г свежего чеснока. Быстро и хорошо изотрите в ступе и оставьте на полчаса при комнатной температуре. Затем из массы возьмите снизу, где сока больше, 200 г продукта и поместите в бутылку из зеленого стекла.

Туда же налейте 200 г 96%-ного спирта. Бутылку плотно закройте и держите в темном прохладном месте. Через 10 дней массу процедите сквозь плотную ткань и отожмите.

Отфильтрованную жидкость слейте в ту же бутылку и дайте постоять еще 3 дня.

Пить настойку-эликсир молодости полагается 3 раза в сутки за 20-30 минут до еды по схеме, прибавляя сколько положено капель в 50 г холодного молока. Затем прием продолжается до полного израсходования настойки. Курс рекомендуется повторить через пять лет.

дни приема     дозировка в каплях

время в сутках     утро     день     вечер

1     1     2     3

2     4     5     6

3     7     8     9

4     10   11   12

5     13   14   15

6     15   14   13

7     12   11   10

8     9     8     7

9     6     5     4

10   3     2     1

11   25   25  25

Еще один эликсир молодости

Эликсир молодости, средство от одышки, средство для омоложения крови, особенно у старых и тучных людей.

Один фунт (~ 400 г) чеснока размолоть. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и сок налить в банку с широким горлом, сверху завязать легкой прозрачной тряпочкой и выдержать 24 дня. При применении взбалтывать.

Один раз в день перед сном одну чайную ложку этой смеси размешать в половине стакана дождевой или талой воды и выпить.

По истечении 10—14 дней человек почувствует в этом средстве эликсир молодости и отсутствие усталости, будет награжден хорошим сном.

По преданиям и семейным записям этому средству не менее 500 лет.

Рецепты сохранения здоровья и бодрости до старости

Считается, что болезни и старость зависят от питания и органов, отвечающих за переработку пищи. Приведенные ниже рецепты в любом случае никому не принесут вреда.

* Напиток из шиповника надо заваривать, как чай, и давать ребенку пить часто. Если приучить с детства, то пить будет охотно.

* Чага – старинное название березового гриба, наростов на стволе березы. Размалывать и запаривать, как чай.

* Калина сушеная. Собирать и сушить ягоду точно после того, как ее прихватит морозом. Заваривать так же, как и шиповник.

* Зеленый чай – прекрасное народное средство от образования камней в мочевом пузыре, почках и печени. Вызывает потоотделение и прочищает поры.

* Профилактика различных заболеваний – напары трав, в которые неплохо добавлять отвар из перегородок грецкого ореха. Пить по неделе каждый месяц утром и вечером.

Отвар листьев брусники спасает от отложения солей, артрита, ревматизма, подагры.

Предостережение!:Уважаемые читатели! Приведенные рецепты могут иметь индивидуальные противопоказания. Прежде чем начать лечение, обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

Травяной эликсир «Вечная молодость»

Травяной эликсир

Эликсир молодости состоит:

1.Цветы ромашки 100 гр.

2.Зверобой 100 гр.

3.Бессмертник цветы 100 гр.

4.Березовые почки 100 гр.

Как приготовить эликсир «Вечная молодость». Тщательно перемешайте лекарственные травы в указанной пропорции. Пересыпьте смесь в стеклянную банку с плотной крышкой. Чтобы приготовить свежий эликсир « Вечная молодость », возьмите 1 столовую ложку смеси травы и залейте 500 гр. кипятка. Можно использовать для приготовления эликсира «Вечная молодость» термос . Нужно настоять эликсир в течение 20 минут. Процедить. Принимайте эликсир «вечная молодость» в теплом виде по 1 стакану 2 раза в день с утра натощак за 20 минут до еды и вечером перед сном через 2 часа после еды (после ничего не есть и не пить до отхода ко сну).

Можете добавить пчелиный мед 1 чайную ложку. Курс проводится в течение 1 месяца. Повторный курс через 5 лет. Эликсир «Вечная молодость» очень понравится тем, кто любит травяные чаи . Он поможет похудеть без диет , лекарственные травы в составе эликсира «Вечная молодость» полезны, если у Вас излишний вес и нарушение обмена веществ . Очищение организма от шлаков с помощью эликсира приведет к улучшению работы сердца, печени, почек и поджелудочной железы, а также повысит эластичность сосудов, предупредит развитие склероза, инфаркта и гипертонии. С помощью эликсира «Вечная молодость» произойдет своего рода омоложение организма и Вы поспорите с молодыми кому за 30.

Читайте также

3 лучших ЭЛИКСИРА МОЛОДОСТИ

НАСТОЯЩЕЕ ЛЕКАРСТВО ОТ СТАРОСТИ

Настоящее лекарство от старости

  • 4 кг корневого сельдерея,
  • 400 г меда,
  • 400 г чеснока,
  • 8 лимонов,
  • 400 г корня хрена.

1. Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.


2. Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на 3 суток - в прохладное место.


3. После этого отжать сок из смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник.


4. Принимать ежедневно по 1 десертной ложке 3 раза в день за 15 мин. до еды.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!

Эликсир молодости, средство от одышки, средство для омоложения крови, особенно у старых и тучных людей

  • 400 г чеснока размолоть.
  • Выжать сок из 24 лимонов.
  • Размолотый чеснок и сок налить в банку с широким горлом, сверху завязать марлевой салфеткой и выдержать 24 дня.
  • Перед применением взбалтывать.


1 раз в день перед сном 1 ч. ложку этой смеси размешать в половине стакана дождевой или талой воды и выпить.

По истечении 10-14 дней почувствуете отсутствие усталости, хороший сон.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Этому средству не менее 500 лет.

Эликсир с красной рябиной и шиповником. Особенно ценится за его омолаживающие свойства

  • Приготовьте смесь из сушеных плодов рябины красной и шиповника в пропорции 1:1, измельчите в кофемолке.
  • Заваривайте смесь по 1 ч. ложке на стакан кипятка и пейте вместо чая.

Данный напиток полезен не только взрослым, но и детям, улучшает память и помогает лучше усваивать информацию.

10 эликсиров долголетия, которые омолаживают организм- Велнес & Долголетие

Предлагаем вам рецепты омоложения организма со всего мира.

Восточный эликсир молодости

Состав:

- 100 мл. лимонного сока

- 200 гр. меда

- 50 мл. оливкового масла

Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.

Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа), вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете, что такое склероз.

Кавказские напитки долголетия

Залейте 25 г корня фенхеля 1 л кипятка, прокипятите 2 минуты и дайте настояться 10 минут. Пейте напиток по 3 чашки в день. Или залейте 1 чайн. ложку измельченных плодов фенхеля стаканом кипятка, дайте настояться 2 часа в закрытой посуде, затем процедите. Пейте по 1 стол. ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.

Китайская настойка против старения

В рецепт китайской настойки тоже входит чеснок. Очистите 350 г чеснока, промойте его и дважды пропустите через мясорубку. Добавьте 200 г спирта, дайте настояться в течение 10 дней, затем процедите. Через 3 дня можно начать курс лечения. В холодное молоко (30-50 мл) добавьте несколько капель приготовленной чесночной жидкости и пейте смесь 3 раза в день за 30 минут до еды по следующей схеме: в первый день утром принимают 1 каплю, в обед - 2 капли, вечером - 3 капли. На следующий день утром - 4 капли, в обед - 5 капель, вечером - 6 капель и т. д. К концу пятого дня вечером принимают 15 капель, утром шестого дня - 15 капель, затем каждый раз количество капель уменьшают на одну. Вечером десятого дня выпивают 1 каплю. Далее курс продолжают по 25 капель 3 раза в день до тех пор, пока не закончится настойка. Правильно проведенное лечение оказывает благотворное воздействие на все системы и функции организма: сосуды очищаются от жировых и известковых отложений, становятся эластичными. Повторять курс не рекомендуется чаще, чем раз в 5 лет.

Еще один простой рецепт: чеснок, лимонный сок

Другой, также не сложный по способу приготовления эликсир молодости и долголетия. Измельчите (можно в блендере) очищенные зубчики двух крупных головок чеснока и переложите в стеклянную банку. Выжмите сок из шести лимонов. Залейте чесночную массу лимонным соком, перемешайте деревянной ложкой, завяжите горлышко банки чистой тканью и настаивайте неделю в темном теплом месте, ежедневно перемешивая. Принимайте приготовленный эликсир молодости в течение двух недель по чайной ложке после еды, разводя его в стакане кипяченой воды (перед употреблением не забудьте взболтать банку со смесью). Такой эликсир молодости рекомендуется готовить и повторять курс каждые полгода. Впрочем, о полезных свойствах чеснока говорят не только народные целители, но и современная медицина.

Эликсир молодости по рецепту древних викингов

Смешайте равное количество сухих плодов шиповника, измельченной сухой крапивы и спорыша. Столовую ложку смеси заварите стаканом кипятка и настаивайте ровно три часа. А затем выпейте залпом (лучше всего в первой половине дня). Очень полезен этот напиток бодрости по утрам вместо чая.

Эликсир с красной рябиной и шиповником

Этот эликсир молодости особенно ценился за его омолаживающие свойства. Приготовьте смесь из сушеных плодов рябины красной и шиповника в пропорции 1:1, измельчите в кофемолке. Заваривайте смесь по чайной ложке на стакан кипятка и пейте вместо чая. Данный напиток полезен не только взрослым, но и детям, так как стимулирует память и помогает лучше усваивать информацию.

Эликсир с черной рябиной и шиповником

Еще один эликсир молодости и долголетия, похожий по своему составу с предыдущим. Смешайте равное количество сухих плодов шиповника и черной рябины, измельчите в кофемолке. Заварите две столовые ложки сбора двумя стаканами кипятка, дайте настояться в течение получаса, добавьте по вкусу сахар или мед и пейте.

Омолаживающий эликсир

Данный эликсир молодости - настоящее лекарство от старости: 4 кг корневого сельдерея, 400 г меда, 400 г чеснока, 8 лимонов, 400 г корня хрена. Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду. Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на трое суток - в прохладное место. После этого отжать сок из этой смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник. Принимать лекарство надо ежедневно по одной десертной ложке три раза в день за 15 минут до еды.

Секреты Тибета

Про тибетских монахов ходит по миру множество легенд. Наиболее интересной мне кажется легенда об их долгой жизни. Там жизнь длиной в 100 лет считается короткой, а один отшельник живет в пещерах Тибета якобы с 16 века. В чём причина долгой жизни тибетских монахов? Какими тайными знаниями они обладают?

Напиток тибетских монахов

Этот напиток обладает отличной вкусовой гаммой и многими полезными свойствами. Способствует очищению от шлаков, нормализует обмен веществ и омолаживает организм, способствует похудению, оздоровлению печени и выведению из организма вредных веществ - токсинов.

Бессмертник песчаный (цветочная корзинка)

Ромашка аптечная (цветы)

Береза повислая

Зверобой продырявленный

Приготовление:

Травы смешать в равных пропорциях, 1 ст. л. чая залить 200 мл кипящей воды, нагреть на водяной бане 15 минут. Процедить и подсластить медом. Пить по 1/3 ст. 2 раза в день.

Мы в Telegram! Подписывайся! Читай только лучшее!

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о