Как увлажнить кожу лица в домашних условиях
Увлажнение кожи самостоятельно приготовленными средствами позволит выглядеть красиво без больших финансовых затрат. Насыщение кожи влагой является важной процедурой, позволяющей поддержать тонус и упругость поверхности лица. Недостаточное увлажнение приводит к появлению морщин.
Признаки сухой кожи лица
Несложный тест поможет определить, принадлежит ли кожа к сухому типу. Для этого следует надавить на нее пальцем. Если след долго не исчезает, коже не хватает влаги. Другие признаки повышенной сухости:
- тонкая, неровная структура;
- бледный матовый тон, отсутствие жирного блеска;
- практически незаметные поры;
- чувство стянутости, возникающее после умывания;
- шелушащаяся поверхность;
- отсутствие угрей;
- сильная чувствительность к ультрафиолетовому излучению;
- восприимчивость к смене температурного режима;
- признаки раннего старения.
Данные симптомы могут наблюдаться как в единичном виде, так и комплексно. Со временем состояние кожных покровов может намного ухудшиться, приобретя хроническую форму. Ранняя борьба с проблемой поможет избежать неблагоприятных последствий.
Что является причиной сухой кожи?
Состояние кожных покровов реагирует на многие факторы.
Стресс
Стресс является неотъемлемой частью жизни, особенно эта проблема затрагивает горожан. Переутомление на работе, быстрый ритм жизни, проблемы с коллегами и начальством, неприятности в семье – все это негативно отражается на внешности. Во время стресса вырабатывается кортизол, приводящий к потере кожей влаги. Рекомендуется избегать конфликтных ситуаций и общения с неприятными людьми.
Расслабление помогает противостоять стрессу. Несколько глубоких вдохов и выдохов улучшат кровообращение и принесут спокойствие.
Питание
Питание должно быть регулярным и сбалансированным. В рационе должно быть достаточное количество витаминов, белков, жиров, углеводов и клетчатки. Рекомендуется питаться дробно, по 5-6 раз в день. Порции должны быть небольшими по объему. Составленный график поможет питаться в одно и то же время. Такой режим благоприятно скажется на состоянии кожных покровов и общем самочувствии.Возраст
С каждым годом кожа становится менее упругой. Появляются морщины и мешки под глазами, т. к. поверхность лица становится более сухой. Справиться с этой ситуацией помогает правильное увлажнение тела.
Сезонное влияние
Наиболее сухой кожа становится в холодное время года. Причинами этого являются:
- Низкая влажность. Сухой воздух на улице и горячий в помещении пересушивают кожу.
- Горячая ванна и душ. Длительное нахождение в теплой воде неблагоприятно сказывается на состоянии эпидермиса.
- Обезвоживание организма. Человек пьет много воды в теплое время года, чтобы охладиться. Зимой чувство жажды появляется крайне редко.
- Большое количество одежды. Вещи тесно соприкасаются с поверхностью тела. Вязаная одежда может вызвать раздражение кожных покровов.
Зимой рекомендуется уделить повышенное внимание уходу за телом.
Экология
Загрязнение окружающей среды негативно отражается на состоянии кожных покровов:
- Жесткая вода покрывает тело непроницаемой пленкой, закупоривая поры и не давая коже свободно дышать. Нарушается выработка подкожного сала, в результате чего кожа становится чрезмерно жирной.
- Выхлопные газы, проникая в клетки эпидермиса, запускают активность свободных радикалов. Поверхность тела становится тусклой и хрупкой. Запускаются процессы старения.
- Ультрафиолет оказывает вредное воздействие на организм. Прямые солнечные лучи испаряют влагу, в результате кожные покровы становятся сухими и грубыми.
Чрезмерный загар отрицательно сказывается на состоянии эпидермиса.
Как правильно увлажнять кожу: правила
Существует несколько наиболее эффективных методов глубокого увлажнения эпидермиса:
- Увлажняющий крем. Эффект возможен только при регулярном применении данных средств. Они различаются по принципу действия. Одни покрывают поверхность тела пленкой, через которую влага не может испариться. Другие проникают в глубокие слои эпидермиса и увлажняют его. Совершая покупку крема, рекомендуется ознакомиться с его составом и принципом действия. Максимальный эффект принесет чередование разных типов средств или их комплексное применение.
- Термальная вода. Перед нанесением крема рекомендуется увлажнить лицо минеральной или термальной водой. Этот способ полезен тем, что кожа при нанесении средства не растягивается, при этом требуется меньшее количество крема. Излишки косметических средств забивают поры и могут привести к отекам. Вещества, входящие в состав термальной воды, оказывают благоприятное воздействие на эпидермис.
- Увлажняющие маски. Периодически рекомендуется готовить питательные смеси в домашних условиях из подручных средств (огурцов, яичных желтков, капусты, моркови, ягод, орехов, фруктов, йогурта, меда) или пользоваться готовой продукцией. Маска накладывается на лицо, предварительно очищенное от косметических средств, загрязнений и кожного жира. Рекомендуется умыться теплой водой с пенкой для снятия макияжа или слегка распарить лицо.
- Не подвергать кожу чрезмерному загару. Воздействие солнечных лучей пересушивает эпидермис, приводит к появлению мелких морщин и пигментных пятен. Кожа вокруг глаз намного тоньше, чем на остальной поверхности лица, поэтому она наиболее подвержена негативному влиянию загара. На пляже рекомендуется пользоваться солнцезащитными средствами и специальными очками. После купания следует смыть соленую воду и нанести увлажняющее средство.
- Ванны. Ароматические масла не только улучшают настроение и благоприятно воздействуют на тело, но еще и увлажняют (ши, кокос, черная смородина). Молекулы этих средств проникают в структуру эпидермиса и препятствуют испарению влаги. После ванны на лицо наносится увлажняющее средство.
- Горячая вода не приносит пользы. Принимать душ и умываться рекомендуется не горячей, а теплой водой. Пару раз в неделю в течение 10 минут можно принимать ванну с температурой воды +36°С. Принимая каждый день душ, не стоит постоянно использовать моющие средства. Растирание полотенцем может травмировать кожу, поэтому рекомендуется на влажное сразу лицо наносить увлажняющее средство.
- Питьевой режим. Минимальное количество жидкости в сутки составляет не меньше 2 л. При повышенных нагрузках и высокой температуре воздуха норма увеличивается. Кожа увлажняется не только снаружи, но и изнутри. Вода участвует в процессах регенерации клеток. Соки, газированная вода и чай не заменят чистую воду.
- Увлажнение воздуха. Кондиционеры и отопительные приборы делают воздух в помещении более сухим. Увлажняющие кремы не помогают справиться с этой проблемой. В составе некоторых средств присутствуют вещества, которые берут влагу из воздуха. Рекомендуется устанавливать увлажнители воздуха – это специальные мини-фонтаны или открытые емкости с водой.
Сухая кожа нуждается не только в увлажнении, но и в защите от внешних раздражителей. В состав косметических средств обязательно должны входить специальные вещества, обеспечивающие нормальный уровень влаги. По механизму воздействия они подразделяются на 2 вида:
- Пленкообразующие (глицерин, воск, жиры, минеральные масла). Они создают на поверхности тела защитную пленку, препятствующую испарению влаги. Благодаря своим свойствам глицерин входит в состав многих увлажняющих средств. Кроме этого, вещество стимулирует появление новых клеток эпидермиса. Линолевая кислота регулирует барьерную проницаемость кожи, улучшая ее защитные свойства.
- Гигроскопичные (коллаген, мочевина, гиалуроновая и молочная кислоты). Молекулы этих веществ связывают воду и препятствуют ее испарению. Они восстанавливают уровень натурального увлажняющего фактора. Гиалуроновая кислота является самой эффективной в этой группе веществ (1 г кислоты переводит в гелеобразное состояние 1 л воды). Данное вещество добывается из кожи акул и петушиных гребней. Коллаген, находящийся в межклеточном пространстве кожи, способен удерживать количество воды, в 30 раз превышающее собственный вес.
Эти несложные правила помогут коже лица долго оставаться гладкой и молодой. Наилучший результат даст комплексная программа борьбы с сухостью – правильное питание, применение увлажняющих средств и специальных процедур.
Увлажняющие рецепты для приготовления в домашних условиях
Увлажнитель для лица можно приготовить самостоятельно. Преимущества народных средств заключаются в их натуральности и эффективности. Маски усиливают кровоток, благодаря чему улучшается клеточное дыхание. Кроме этого, эпидермис снабжается необходимыми витаминами, микроэлементами и другими питательными веществами.
Наибольшую эффективность дают курсовые процедуры. Домашние средства можно применять через день, оптимальное количество процедур – около 15.
Огуречная маска
Ингредиенты:
- огурец – 1 шт.;
- творог – 1 ст. л.;
- молоко – 1 ст. л.;
- оливковое масло;
- зелень петрушки.
Технология приготовления:
- Измельчить огурец и петрушку.
- Добавить творог и молоко, тщательно перемешать.
- Оливковое масло добавить непосредственно перед использованием.
Маска наносится на очищенное лицо, через 20 минут нужно смыть ее теплой водой, затем ополоснуть кожу прохладной.
Помидорная маска
Ингредиенты:- томатная паста – 15 г;
- масло авокадо – 5 мл;
- фенхель – 1 ветка.
К помидорному пюре добавить масло и измельченную зелень. Состав плотным слоем наносится на распаренное лицо. Через 25 минут смыть маску и обработать поверхность эмульсией с фруктовыми кислотами.
Маска с горохом
Компоненты:
- горох – 1 ч. л.;
- кефир – 2 ст. л;
- масло рисовых зародышей – 1 ч. л.
Подогреть кефир, смешать с измельченным горохом и маслом. Приготовленное средство нанести на лицо, протертое термальной водой. Через 25 минут состав можно смыть. Данное средство избавляет от ощущения стянутости. Пропадет шелушение и дряблость, улучшится цвет лица.
Малина
Ингредиенты:
- малина – 1 ст. л.;
- яичный желток – 1 шт.;
- растительное масло – 1 ст. л.;
- овсяная мука (для получения более густой консистенции).
Ягоды размять и смешать с желтком. В полученную массу добавить остальные ингредиенты. Все компоненты тщательно перемешать и нанести на очищенное лицо. Через 15 минут смыть смесь теплой водой.
Яблоки
Потребуются следующие ингредиенты:
- яблоко – 1 шт.;
- жирная сметана – 1 ст. л.
Этапы приготовления:
- Яблоко измельчить в блендере до состояния пюре.
- Добавить сметану и тщательно перемешать. Вместо нее можно использовать оливковое масло.
- Смесь нанести на лицо и оставить на 15 минут.
- Смыть состав водой, протереть поверхность лица кубиком льда.
- Нанести увлажняющий крем.
Максимальная эффективность от маски достигается при нанесении ее на распаренную кожу.
Травяные сборы
Увлажняющие средства можно готовить на основе трав. Для этой цели подойдут следующие растения:
- Душица. Увлажняет, успокаивает и дезинфицирует.
- Календула. Снимает воспаление, обладает успокаивающим воздействием.
- Чабрец. Источник витаминов. Увлажняет и придает свежесть стянутой коже.
- Лаванда. Обладает противовоспалительными свойствами, бережно воздействует на чувствительную кожу.
- Тысячелистник. Борется с раздражением и зудом.
Эти природные увлажнители используются для приготовления масок и косметического льда. Кроме этого, их добавляют в ванночки для умывания.
Алоэ
Ингредиенты:
- глицерин – 1 ч. л.;
- теплая вода – 5 ст. л.;
- жидкий мед – 1 ч. л.;
- овсяная мука – по потребности (для кремообразной консистенции).
Этапы приготовления:
- Глицерин развести в 2 ст. л. теплой воды.
- Добавить мед и оставшуюся воду.
- Подсыпать муку, пока смесь не станет немного густой.
- Полученный состав равномерно нанести на лицо, через 20 минут смыть водой.
Ромашка
Для приготовления средства понадобятся:
- цветы ромашки – 1 ст. л.;
- растительное масло (или молоко) – 1 стакан.
Соединить компоненты и убрать настаиваться на 2 недели. Наносить средство на лицо с помощью ватного диска. Допускается ежедневное использование такой маски.
Виноградный лосьон
Ингредиенты:
- виноградный сок – 400 мл;
- мед – 1/5 ст. л.;
- соль – 1 ч. л.;
- водка – 200 мл.
Приготовление:
- Для приготовления сока размять виноград, через 2 часа отжать его.
- Жидкость перелить в банку, добавить соль и мед.
- Профильтровать через марлевый слой, добавить водку.
Средство можно наносить на очищенное лицо в любое время суток. Длительность воздействия – от 1 до 2 часов. Этот экстра-лосьон можно хранить в холодильнике до 1 года.
Лосьон из сливы
Из ингредиентов понадобятся:
- крупные сливы – 3 шт.;
- кипяток – 1 стакан.
Сливы очистить от кожицы и косточек, слегка размять. Добавить кипяток и варить в течение 15 минут. После процеживания можно протирать лицо.
Лосьон из хлопьев
Потребуются следующие ингредиенты:
- овсяные хлопья – 2 ст. л.;
- вода (молоко) – 2 стакана;
- лимонный сок – 1 ч. л.
Этапы приготовления:
- Хлопья высыпать в емкость.
- Воду вскипятить и залить ею хлопья.
- Накрыть емкость крышкой до полного остывания.
- Процедить и добавить лимонный сок.
Данное средство подходит для ежедневного протирания кожи. Это супер-средство не только увлажняет, но и устраняет шелушение.
Детский крем
Преимущество этого средства заключается в его натуральности. Компоненты предназначены для детской кожи, поэтому они обладают бережным воздействием. Крем можно использовать для увлажнения и питания кожи витаминами. Полезные свойства средства:
- защита эпидермиса;
- питание;
- разглаживание мелких морщин;
- избавление от раздражения.
Такое средство подходит для частого применения. Крем рекомендуется наносить на очищенное лицо утром и вечером.
Сметана
Ингредиенты:
- семена укропа – 15 г;
- сметана – 30 г;
- кипяток – 50 мл.
Этапы приготовления:
- Приготовить укропный отвар: заварить семена кипятком.
- Жидкость процедить и разделить на 2 части. Одну из них поместить в холодильник и использовать для следующего приготовления (полезные свойства продукта сохраняются в течение недели).
- Вторую часть смешать со сметаной и нанести на кожу на 20 минут.
Смыть средство теплой водой без использования моющих средств.
Персиковый тоник
Потребуются следующие продукты:
- персиковое пюре – 3 ст. л.;
- яичный желток – 1 шт.;
- сливки – 1 стакан.
Технология приготовления:
- Персик размять до пюреобразной консистенции, взять 3 ст. л.
- Добавить желток и сливки.
- Все компоненты тщательно перемешать.
Нанести на лицо, смыть через 15 минут.
Маска из картофеля
Потребуются:
- картофель – 3 шт.;
- молоко – 1 ст. л.;
- яичный желток – 1 шт.
Приготовление:
- Картофель отварить и измельчить в пюре, влить молоко.
- Добавить желток и перемешать.
- Теплый состав нанести на лицо на 20 минут.
- Смыть маску водой, нанести на лицо питательный крем.
Дрожжи
Потребуются:
- прессованные дрожжи – 2 ст. л.;
- теплое молоко – 3 ст. л.;
- биологически активный сок алоэ – 1 ч. л.;
- оливковое масло – 1 ч. л.
Этапы приготовления:
- Смешать дрожжи с молоком.
- Через 5 минут добавить сок алоэ. Для большей эффективности рекомендуется выдержать листья этого растения в течение 2 недель на холоде.
- Добавить экстракт оливы, тщательно перемешать.
- Нанести состав на лицо, через некоторое время смыть водой. Можно держать неограниченное время, но не допускать полного высыхания.
Молочные продукты (молоко, кефир, сметана) входят в состав многих увлажняющих средств.
Маска из глины
Потребуются следующие ингредиенты:
- мед – 1 ч. л.;
- лимонный сок – 40 капель;
- белая глина (порошок) – 1 ст. л.;
- вода – по потребности.
Приготовление:
- Мед подогреть на водяной бане.
- Добавить лимонный сок и глину, тщательно перемешать.
- Добавить воду до получения густой консистенции.
- Состав нанести на лицо оставить на 5 минут.
Маска смывается прохладной водой.
Желтки
Ингредиенты:
- оливковое масло – 12 мл;
- яичный желток – 1 шт.;
- мед – 12 мл;
- витамины А и Е (в жидком виде) – по 5 капель.
Технология приготовления:
- Мед подогреть на водяной бане до температуры +35°С.
- Добавить желток, тщательно взбить венчиком.
- Добавить оставшиеся ингредиенты и перемешать.
Средство нанести на лицо. Маска будет меньше растекаться, если принять горизонтальное положение и не разговаривать. Это средство позволяет избавиться от шелушащейся кожи. Состав можно наносить не на все лицо, а только на проблемные участки.
Увлажнение кожи в зимний период
Особенности зимнего ухода за лицом:
- Нежное очищение. Следует использовать косметические средства мягкого воздействия.
- Бесспиртовой физиологический тоник. Истощенная кожа сама не в состоянии восстановить кислотно-щелочной баланс.
- Увлажняющий крем. Он наносится за час до выхода на улицу. За это время средство успеет впитаться, а на лице останется легкая пленка, защищающая кожу.
- Припудривание. Рассыпчатая пудра вместе с тональным кремом спасут от перепада температур.
- Ночной уход. Увлажняющее средство с гиалуроновой кислотой, пептидами, экстрактами водорослей и алоэ подходит для любого типа кожи.
- Отказ от глубоких инвазивных процедур во время сильного мороза. Сюда относится пилинг, лазерная коррекция и т. п. Поврежденная кожа выделяет сукровицу, а использовать косметические средства после подобных процедур не рекомендуется. Нежелателен выход на мороз без нанесения защитного крема на лицо.
Зимой из-за частого перепада температур кожные покровы испытывают стресс, поэтому необходимо особо тщательно заботиться о лице.
как максимально быстро и глубоко
Какая женщина не мечтает иметь красивую, сияющую здоровьем кожу? Учитывая все негативные факторы, воздействующие на дерму каждый день, сохранение её молодости, упругости и здоровья невозможно без тщательного ежедневного ухода.
Основы ухода за лицом
Ежедневный уход за кожей лица должен быть грамотным и последовательным. Существует несколько базовых правил, которых следует придерживаться. Условно их можно разделить на четыре категории.
Очищение
Правильный уход всегда начинается с очищения. Проводить его следует утром и вечером. Это важнейший этап, пропускать который ни в коем случае нельзя.
Основы ухода за лицом
Грязь, микробы, пыль, выхлопные газы — все это оседает на лице каждый день. Если не уделить достаточно внимания очищению, очень скоро появятся черные точки и высыпания.
Важно! Очищение — это подготовительный этап перед нанесением косметики. Без него тональные кремы и маски не будут впитываться, что может вызвать акне.
Тонизирование
Это следующий немаловажный этап. Он помогает очистить кожу от остатков макияжа и восстановить кислотно-щелочной баланс. Для этого подойдут как разнообразные тоники и лосьоны, так и народные средства. Травяные отвары с ромашкой, мятой или чистотелом положительно влияют на состояние кожи лица.
Дополнительная информация! Спиртовые тоники, которыми часто пользуются подростки и молодые девочки, следует использовать с большой осторожностью: они могут заставить кожу шелушиться или спровоцировать аллергическую реакцию.
Защита
Очень важно защищать кожу лица. Каждый день она подвергается многочисленным негативным факторам: воздействию холода или жары, сухого воздуха и ультрафиолетовых лучей.
Правильные меры защиты помогут сохранить молодость и здоровье.
Увлажнение
Один из самых важных этапов. Недостаточное количество влаги провоцирует появление морщин, эпидермис становится сухим, теряет цвет и красоту.
Особенности глубокого увлажнения кожи лица в домашних условиях
Поддержание водного баланса кожи — залог красоты и здоровья лица.
Появление следующих признаков должно просигнализировать, что кожа страдает от недостатка воды:
- морщинки и заломы;
- потеря эластичности;
- дряблость кожи;
- сухость и шелушение.
Если в молодости для увлажнения кожи достаточно использования тоников или увлажняющих масок, то в более зрелом возрасте этого может быть мало.
Дополнительная информация! Уход за кожей во время беременности должен быть как никогда тщательным. В этот период возрастает риск её обезвоживания и, соответственно, появления преждевременных признаков старения.
Возрастной уход имеет свои особенности глубокого увлажнения.
Поддержание водного баланса кожи — залог красоты и здоровья лица
После 30
В возрасте 30-35 лет начинают проявляться первые признаки старения. Происходит это из-за распада коллагена и эластина в клетках кожи. Обычное увлажнение уже не помогает. Теперь уход за лицом должен состоять из комплексной программы, включающей в себя средства для питания, защиты, тонизирования и восстановления кожного покрова.
На женщин после 38 лет негативные факторы окружающей среды влияют особенно сильно. Им стоит уделять еще больше внимания уходу за лицом.
Дополнительная информация! Обладательницам жирного типа кожи в данном случае повезло больше. С возрастом сальные железы перестают вырабатывать чрезмерное количество секрета, потому высыпания и жирный блеск больше не беспокоят. Одновременно с этим эпидермис достаточно увлажнен и морщины проявляются намного позже.
После 40
Чтобы помочь предотвратить старение женщинам 40-45 лет и старше, косметологи разработали особую схему для поддержания водного баланса и комплексного ухода за кожей лица. В её основе лежит использование косметических продуктов с антиоксидантами и защитных средств с SPF-фактором.
После 50
Кожа в этом возрасте требует особо тщательного и бережного ухода. Увлажнить её и разгладить мелкие мимические морщины помогут домашние натуральные маски на основе крахмала или желатина.
Важно! Ухаживающие средства для этой возрастной категории не должны содержать спирта.
Чем можно увлажнить кожу лица в домашних условиях
Не каждая женщина имеет возможность посещать салон красоты, поэтому правильно подобранные увлажняющие средства, а также домашние маски помогут вернуть молодость и здоровье.
Увлажняющая косметика
Выбирая увлажняющую косметику, следует обращать внимание на её состав. Некоторые компоненты жизненно необходимы для правильного увлажнения:
- Растительные масла. Наиболее эффективно касторовое масло, а также масла авокадо и миндаля.
- Витамин E — действует как антиоксидант, продлевает молодость и замедляет старение.
- Аллантоин — не только увлажняет кожу, но и сужает поры и борется с акне и черными точками.
- Провитамин B5 — необходим для питания клеток и глубокого увлажнения.
Обратите внимание! Наряду с полезными веществами, иногда в составе косметики можно найти те, которые принесут больше вреда, чем пользы. Это глицерин, парафиновое масло, петролатум, пропиленгликоль, вазелин и ланолин. Средства, имеющие в составе эти компоненты, следует использовать с осторожностью.
Увлажнить кожу дома можно натуральными масками из огурца, кефира или слив. Полезны будут также мятные маски, творожные, на основе кефира или из смеси зародышей пшеницы и розового и абрикосового масел.
Как увлажнить кожу лица в домашних условиях быстро и эффективно
Существует множество средств, помогающих быстро и эффективно насытить кожу лица влагой. Но, чтобы добиться наилучшего результата и насытить её не только снаружи, но изнутри, их следует комбинировать, чередовать и не бояться пробовать новые. Здесь помогут рецепты домашних увлажняющих масок и лосьонов.
Огуречная маска
Огуречная маска
Ингредиенты:
- Свежий огурец — 1 шт.
- Сметана — 1 ч. л.
- Очищенная вода — 1 ч. л.
Применение:
- Огурец натереть на терке или размолоть в блендере до кашеобразного состояния.
- Добавить сметану, воду, тщательно перемешать.
- Аккуратно нанести на заранее очищенную кожу лица, держать в течение 20 минут.
- Смыть теплой водой.
Маска подходит для всех типов кожи.
Малиновая маска
Ингредиенты:
- Свежая малина — 1 стакан.
- Яичный желток — 1 шт.
- Сметана — 1 ч. л.
Применение:
- Выжать сок из малины, смешать его с остальными компонентами.
- Нанести на очищенную кожу, держать 15 минут.
- Смыть маску в два этапа: сначала теплой водой, затем прохладной.
Маска из алоэ
Маска из алоэ
Ингредиенты:
- Алоэ — 1 ст. л.
- Овсяные хлопья — 2 ст. л.
Применение:
- Смешать алоэ с овсяными хлопьями.
- Очистить кожу лица, нанести на нее маску на 15-20 минут.
- Смыть теплой водой.
Обратите внимание! Конечный этап в процессе увлажнения — нанесение лосьона, который закрепит положительный эффект. Можно воспользоваться покупным лосьоном или приготовить его в домашних условиях.
Лосьон на основе меда
Ингредиенты:
- Цветки липы — 1 ст. л.
- Очищенная вода — 150 мл.
- Мёд — 1 ст. л.
Применение:
- Вскипятить воду.
- Цветки липы залить кипятком, оставить настаиваться на 40 минут.
- После отделить полученную настойку из цветков, добавить в неё мед.
- Использовать для увлажнения и протирания 2 раза в день.
Подходит для нормальной кожи.
Виноградный лосьон
Виноградный лосьон
Способ приготовления:
- Красный виноград растереть до кашеобразного состояния и оставить настаиваться.
- Через 3 часа отделить сок от массы, добавить щепотку соли и столовую ложку мёда.
- Применять утром и вечером.
Подходит для комбинированной, а также проблемной и склонной к появлению расширенных пор и черных точек кожи.
Экспресс-увлажнение кожи лица в домашних условиях
Как ясно из названия, главным плюсом экспресс-масок является быстрый эффект, который, однако, не сохранится надолго. Для его получения важно следовать следующим правилам:
- Максимальное время нанесения — не более 15 минут.
- Готовить маску нужно строго по рецепту, не изменяя пропорций и не добавляя новых компонентов.
- Все ингредиенты следует тщательно перемешать.
- Смывать маску можно только тёплой, а не горячей водой.
- После процедуры и перед макияжем на лицо нужно нанести защитный крем.
Важно! Если на лице есть открытые ранки, применять маску нельзя.
Рецепт питательной экспресс-маски для лица с увлажняющим эффектом
Ингредиенты:
- Масло грецкого ореха — 10 мл.
- Кукурузный крахмал — 10 г.
- Белый уголь — 5 г.
- Эфирное масло грейпфрута — 1 капля.
Применение:
- Тёплое масло смешать с кукурузным крахмалом, добавить толчёный уголь и эфирное масло грейпфрута.
- Кожу предварительно очистить, распарить горячим компрессом.
- Нанести маску, соблюдая линии лимфотока.
- Держать до 15 минут, затем смыть теплой водой.
Эта маска не только является прекрасным увлажнителем, но также питает кожу, устраняет шелушения и зуд, разглаживает мелкие морщинки. Рекомендуется применять её для подготовки лица к зимним морозам, а также защиты от пигментации в весенние месяцы.
Советы косметологов
Опытные косметологи часто говорят, что женщины совершают грубые ошибки даже в простых ежедневных процедурах ухода за лицом, при этом пребывая в полной уверенности, что всё делают правильно.
Чтобы помочь избежать их, они составили правила, которые одинаковы для всех, независимо от типа кожи и возраста.
Важно! Уход за лицом должен быть регулярным. Проводить его следует утром и вечером. Это должно стать такой же привычкой, как чистка зубов.
Другой важный момент: техника нанесения косметических средств должна быть правильной:
- Наносить косметику можно только по массажным линиям и только подушечками пальцев. Запомнить линии несложно: они идут от центра лица к периферии. С областью вокруг глаз наоборот — наносить средства нужно от внешнего уголка глаза к внутреннему.
- Если крем плотный или кожа тонкая (например, вокруг глаз), то средство наносится похлопывающими движениями. Косметологи советуют делать это безымянным пальцем, так как он самый слабый и надавить им чересчур сильно почти невозможно.
Если соблюдать все эти рекомендации, правильно питаться, следовать советам косметологов и не забывать о дополнительной защите зимой и летом, можно сохранить красоту и молодость кожи в течение многих лет.
3 способа увлажнить кожу лица в домашних условиях
Недостаток воды в клетках кожи может привести к появлению преждевременных морщин, шелушению, ощущению стянутости. Чтобы избежать этих неприятных симптомов, необходимо постоянно придерживаться простых правил по домашнему уходу за кожей, регулярно делать маски, использовать увлажняющие тоники и кремы.
Статьи по темеЧем увлажнить кожу лица в домашних условиях
При появлении сухости кожи вовсе не обязательно спешить в магазин за специальным кремом, лосьоном или тоником, можно попробовать справиться с проблемой собственными силами. Существует 3 способа увлажнить кожу лица в домашних условиях, которые принесут желаемый эффект за короткий срок:
- Маски. Главная ценность этого способа – кожа не только получает необходимое количество влаги, но и массу витаминов, минералов, полезных веществ. В домашних условиях приготовить увлажняющую маску можно из овсяных хлопьев, творога, огурца, яблок, других фруктов и овощей по сезону. К минусам такого способа увлажнения относятся: сложность при выборе правильных ингредиентов для комбинированной кожи, большой риск появления аллергии на продукты состава.
- Увлажняющие компрессы. Один из трех способов, который помогает избавиться от шелушения, мягко очищает верхние слои эпидермиса, мгновенно увлажняет. Для их приготовления используют овощные или фруктовые соки, минеральную воду, травяные отвары. Главный недостаток компрессов – они напитывают влагой только поверхностные слои эпидермиса.
- Спреи. Для приготовления домашних аэрозолей используют соки из свежих овощей и фруктов. Третий способ отлично подойдет для жаркой погоды: спрей можно взять с собой на прогулку, работу, учебу. Недостаток метода – поверхностное увлажнение.
- Паровые ванночки делают на основе из трав. Помимо глубокого увлажнения, они обеспечивают бережное очищение, избавляют от черных точек, уменьшают видимость пор. Минус метода – наличие многих противопоказаний: раны, царапины на лице, куперозная сетка, дерматологические заболевания.
Помните, что увлажнение лица в домашних условиях должно быть не только снаружи, но и изнутри.
Чтобы обогатить влагой все слои эпидермиса, придерживайтесь питьевого режима – выпивайте в день не менее полутора литров воды. На пользу пойдет и правильное питание. Внешний вид кожных покровов улучшится, если вы исключите из рациона хотя бы три элемента – сладкое, жирное, копченые продукты.
Маска для увлажнения лица
Правильно подобранная или приготовленная увлажняющая маска для лица в домашних условиях обеспечивает полноценное снабжение влагой всех слоев эпидермиса. Существует множество народных рецептов, вот три самых эффективных способа:
- Огуречная. Возьмите один свежий огурец, очистите от кожуры и семян. Натрите мякоть на средней терке. Добавьте три ч. л. густой сметаны, перемешайте. Лягте, вокруг лица положите полотенце (маска может течь), нанесите состав. Держите полчаса, затем смойте теплой водой. Проводите процедуру три раза в неделю.
- Томатная. Для ее приготовления перетрите 1 помидор среднего размера через сито. Нанесите мякоть на лицо плотным слоем. Выдержите 20-25 минут. Остатки маски смойте, нанесите увлажняющий крем. Способ можно повторять 1-2 раза в неделю.
- Творожная. Перетрите через сито или измельчите блендером три ст. л. творога. Добавьте к нему 1,5 ч. л. меда. Равномерно распределите маску. Держите 20 минут. Повторяйте такое увлажнение кожи лица в домашних условиях каждые три дня.
Увлажняющие компрессы
Маски для лица рекомендуется делать не чаще двух раз в неделю. Остальные дни для увлажнения кожи можно использовать компрессы. Полезные домашние рецепты:
- Смешайте по три ч. л. молока и жидкого меда. Взбейте состав вилкой. Смочите марлю раствором, положите на лицо. Выдержите увлажняющий компресс 30 минут.
- Измельчите мякоть алоэ. Добавьте к ней по 1 ст. л. сухих трав и растений: липу, ромашку, розу, зверобой. Налейте в емкость кипятка, накройте крышкой. Через полчаса смочите марлю, отожмите, приложите на 30-40 минут к лицу.
Умывания
Самый простой увлажнитель для лица, который может заменить ежедневное утреннее умывание – кубики льда. Они подтягивают овал лица, эффективно очищают поры, увлажняют. Способ приготовления льда простой: заморозьте фруктовый сок, минеральную воду, отвары из трав. Каждое утро протирайте кожу одним кубиком льда. Помимо этого, рекомендуется соблюдать ряд правил:
- Умывайтесь дважды в день. При более частых процедурах вы смываете липидный слой, который препятствует испарению влаги.
- Вместо агрессивного мыла, используйте увлажняющий гель для умывания или мягкую пенку.
- В сухих помещениях, где влажность воздуха ниже 65%, используйте специальные увлажнители воздуха.
- Летом не используйте косметику с глицерином. Это вещество вытягивает воду из клеток. Вместо нее, для увлажнения используйте специальные ручные пульверизаторы с мицеллярной водой.
- Умываясь, не вытирайте лицо полотенцем. Дайте влаге испариться естественным путем.
Видео
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:Как увлажнить кожу лица в домашних условиях народными средствами
Увлажнение лица – одно из главных условий сохранения здоровья и молодости вашей кожи, наряду с очищением и питанием. Причем это касается не только сухой кожи – нормальная и жирная также нуждаются в живительной влаге. При нарушении водного баланса кожа становится дряблой, на ней появляются морщинки. Чтобы увлажнить кожу и предотвратить старение, доверьтесь проверенным народным средствам, которые совсем несложно приготовить в домашних условиях.
Восстанавливаем водный баланс
Одной из причин обезвоживания является недостаток жидкости в организме. Если вы пьете мало воды, это напрямую сказывается на состоянии вашей кожи. К другим факторам можно отнести ультрафиолетовые излучения, переохлаждения, стресс, неправильное питание.
Чтобы увлажнить кожу лица, необходимо соблюдать определенные правила.
Пейте воду. Организм человека в среднем содержит 8 литров жидкости. 25-30% этой цифры приходится на кожу. Вода проникает в клетки и задерживается там гиалуроновой кислотой. Выпивайте 1,5 литра в день и ваша кожа будет чувствовать себя намного лучше.
Умывайтесь теплой или холодной водой. Слишком горячая вода нарушает баланс и может повредить клетки. Если у вас сухая кожа, не используйте мыло чаще 2 раз в неделю. Умывайтесь с молочком или специальным гелем для сухой кожи.
Используйте солнцезащитный крем, выходя на улицу в солнечную погоду. Ультрафиолет обезвоживает клетки и способствует преждевременному старению. Также защищайте лицо от холода.
Пользуйтесь увлажняющим кремом для вашего типа кожи. На жирную достаточно наносить его 1 раз в день, на кожу другого типа – 2. Периодически меняйте его, чтобы кожа не привыкала к нему.
Ешьте больше овощей и фруктов и меньше жирной пищи и мучного.
Применяйте натуральные народные средства для ухода – увлажняющие тоники и маски для лица.
Увлажняющие тоники
После умывания пользуйтесь тониками. Они нейтрализуют воздействие жесткой воды, смывают остатки моющих средств, восстанавливают водный баланс, сужают поры, придают свежесть, повышают эффективность крема. Так как вашей целью является увлажнение, то применять тоники на основе спирта не стоит.
- Лимонный тоник. Выжмите сок и разбавьте водой 1:1.
- Тоник из трав. Возьмите для тоника одну из трав: ромашку, петрушку или смесь лечебных трав. Залейте 3 столовые ложки измельченной зелени 100 г горячей воды. Через 2 часа, когда настоится, процедите.
- Огуречный тоник. Натрите огурец на терке. Через полчаса выжмите сок. Используйте в чистом виде или смешайте с водой 1:1
- Ягодный тоник. Измельчите сезонные ягоды и оставьте на полчаса. Выжмите сок, разбавьте водой 1:1.
- Капустный тоник. Измельчите капусту, выжмите из нее сок. Можно применять в чистом виде.
Такие тоники хранят в холодильнике не более двух дней. Смазывайте лицо 2 раза в день после умывания. Если нет риска испортить макияж, можно и чаще.
Увлажняющие маски
Перед тем, как делать увлажняющую маску, очистите лицо от загрязнений, макияжа и распарьте лицо.
- Медовая маска прекрасно увлажнит и насытит вашу кожу множеством необходимых ей микроэлементов. Подогрейте немного мед, и нанесите на лицо. Если он слишком гутой, разбавьте чуть-чуть водой или молоком.
- Творожная маска идеально подходит для увлажнения сухой кожи. В протертый творог можно добавить сметану.
- Овсяную маску еще называют маской красоты. Этот злак содержит огромное количество полезных веществ. Залейте овсянку горячей водой или молоком и дайте настояться. Для чувствительной кожи рекомендуют сначала измельчить хлопья и блендере или кофемолке.
- Маска из яичного желтка прекрасно увлажняет и подходит для сухой и чувствительной кожи.
Смешивайте различные компоненты для получения нового рецепта по вашему желанию. Прекрасные маски получается из желтка и овсянки, творога и меда, меда и овсянки. К тому же лучше менять различные ингредиенты, чтобы ваша кожа не успела привыкнуть к продукту.
В любую маску для увлажнения и питания можно добавлять масла. Замечательно увлажняет оливковое масло, кроме того, оно содержит антиоксиданты и полезные для лица витамины А и Е.
Держите маску в среднем 15 минут, потом ополосните лицо теплой водой. После такой процедуры полезно обработать лицо тоником. Делайте увлажняющие маски раз в неделю и очень скоро увидите результат. Вы не только восстановите водный баланс, но и напитаете вашу кожу полезными веществами и избавитесь от морщин.
Чтобы хорошо выглядеть, не обязательно тратить деньги на салонные процедуры. В копилке народных средств есть достаточно способов для поддержания здоровья вашей кожи. Увлажняйте кожу лица, и вы всегда будет выглядеть потрясающе.
Чем и как увлажнить кожу лица в домашних условиях
Если вы твердо решили, что ваше лицо требует более тщательного ухода, чем раньше, то вы несомненно пришли к выводу о том, что уход за кожей дома более целесообразнее, чем посещение салонов и использование магазинных средств. Ухаживать за кожей дома всегда проще: во-первых, не надо никуда выезжать, во-вторых, можно значительно сэкономить и потратить эти средства для более важного дела, в -третьих, домашние средства по уходу выигрывают у магазинных в натуральности ингредиентов, в которых вы точно уверены — ведь вы подбираете их самостоятельно.
Для поддержания молодости и здоровья нашей кожи жизненно необходимо поддержание нормального уровня влаги. Увлажнение кожи лица – это самый первый и наиболее важный этап при уходе за здоровьем эпидермиса. Регулярное увлажнение требуется любому при любом ее типе. Со временем, при недостатке влаги появляются мелкие морщинки, сыпь и другие неприятные проблемы.
Посещение салонов красоты непременно поспособствует как избавлению от обезвоживания, так и уменьшению бюджета. Но, как увлажнить кожу лица и в домашних условиях и возможно ли это сделать самостоятельно? Ответ на этот вопрос будет положительным, давайте попробуем разобраться вместе.
Правильное питание для увлажнения кожи
Достаточно распространенная причина обезвоживания кожи – сбой работы сальных желез. Устранить это негативное явление можно диетой. Для устранения проблем и погрешности в питании, в первую очередь, необходимо наладить поступление жидкости. В течении суток необходимо потреблять от полутора литров чистой воды (обязательно негазированной). Если вы замените воду чаем, то это не будет считаться чистой водой. Чай – это еда, а вот травяным отваром можно иногда заменять воду. Например: отвар шиповника содержит огромное число витаминов и будет полезен организму в целом, в том числе и коже лица.
Следующим шагом будет балансировка питания. Для того, чтобы увлажнить кожу, в свой рацион питания необходимо включить продукты с содержанием следующих витаминов: F, D, C, E, A. Именно эти витамины отвечают за сияние и здоровый вид лица. Диетологи рекомендуют для приведения сальных желез в норму, употреблять следующие продукты:
томаты;
молочные продукты;
морковь;
говяжья печень;
зеленый салат.
Откорректировав свое питание, можно заняться наружными процедурами увлажнения кожи лица. Прислушайтесь к советам, как правильно осуществлять уход за лицом, а также какими средствами пользоваться для увлажнения кожи в домашних условиях.
Уход за пересушенной кожей лица в домашних условиях
Начинать нужно с очищения. Многие из женщин глубоко ошибаются полагая, что достаточно умываться ежедневно водой с мылом для поддержания нормального состояния кожи. Такой способ очищения не подходит каждому типу лица. Если у вас от природы кожа очень сухая, то лучше пользоваться мягкими средствами такими как: пенка, молочко для умывания и другие. Если вы привыкли умываться мылом, то выбирайте более мягкие виды, предназначенные именно для очищения лица. Для снятия макияжа применяются те же средства, а также различные тоники, но не содержащие спирт. Спирт способствует обезвоживанию эпидермиса. Поэтому, при выборе жидкости для очищения и снятия макияжа, внимательно прочтите инструкцию.
Для умывания используйте прохладную или комнатной температуры воду. Кожу мыть горячей водой нельзя. Горячей водой вы наносите травму клеткам эпидермиса, расширяете поры, при этом нарушается нормальная работа сальных желез. Для правильного умывания лица лучше специально приготовить травяные отвары. Они содержат полезные вещества и отлично увлажняют кожу. Настои, которые применяются для умывания, изготовляют из петрушки, календулы, ромашки, мелисы. Для их приготовления нужно заварить кипятком горсть травы и настоять 15 минут. Остудите отвар и можно использовать, а можно им пользоваться двое суток, если хранить будете в холодильнике.
Для того, чтобы правильно работали клетки эпидермиса, немалое значение имеет массаж кожи. Например: каждую неделю можно выполнять гидромассаж. Его делают следующим образом: поочередно набирайте холодную и горячую воду в ладони и слегка похлопывайте лицо. Массаж выполнять от 1-й до 3-х минут. Если есть желание, то научитесь технике массажа для лица, к примеру, шиацу. В домашних условиях требуется не меньше двух раз в 7 дней увлажнять кожу лица.
Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях
Увлажнить кожу лица можно в домашних условиях, применив народные рецепты.
Увлажняющие маски
Творожная. Для приготовления маски потребуется: льняное масло – десертная ложка; мягкий творог – столовая ложка. Смешайте ингредиенты и качественно разомните. Очистите лицо и нанесите маску. Через 1/4 часа снимите маску ( можно салфеткой) и тщательно промойте комнатной водой кожу.
Облепиховая маска. Для ее приготовления необходим облепиховый сок. Возьмите ватный тампон, смочив его предварительно в соке, нанесите обильно на кожу. Подержите маску на лице до 25 минут и смойте прохладной водой.
Овсяно-желтковая. Возьмите овсяную муку (столовую ложку), просейте ее и разотрите с одним желтком сырого яйца. В смесь добавьте оливковое масло, чтобы получить более жидкую консистенцию, и тщательно перемешайте. Маску наложите на кожу лица и в течение 15 минут дайте ей впитаться. Затем смойте водой.
Лосьоны и тоники для увлажнения
В домашних условиях увлажнить кожу лица можно так же при помощи специальных лосьонов и тоников, ниже приведено несколько эффективных рецептов.
Лосьон на травах. Для его приготовления вам понадобиться 3 травы: тысячелистник, хмель и мелиса. Взять каждой травы по 1 чайной ложке. Смесь залить 200мл кипятка поставив на плиту, довести до кипения. Лосьон настоять до 5 часов. Остудив его, поставить в холодильник. Этим составом лицо протирать 2 раза в сутки.
Тоник с глицерином. Для его изготовления требуется несколько ягод клубники, которую надо растереть, чтобы получить пюре. Клубничное пюре залейте третьей частью стакана кипятка. В смесь добавьте глицерин – 1ч. ложку. Массу тщательно перемешайте и остудите. Полученным тоником два раза в день увлажняйте кожу лица.
Лосьон медовый. Для приготовления необходимо взять цветы липы (ст. ложка) и заварить 200мл кипятка. Полученный раствор требуется в течение 60 минут настоять. Настой процедить, а также необходимо добавить мед (ст. ложку). Тщательно перемешайте.
Компрессы для увлажнения кожи лица
Овощной компресс. Для его приготовления необходимо соединить свежевыжатый сок арбуза или огурца с морковным соком. Можно использовать сразу несколько овощей. В полученном соке смочите тканевую салфетку и накройте ею лицо. Подержите ее до 15минут, а потом умойтесь водой.
Компресс, приготовленный из отвара трав. Возьмите в равной пропорции 1:1 три травы: мелиссу, ромашку и мать — и – мачеху. Сделайте смесь, тщательно перемешав их. Заварить кипятком 2 столовых ложки смеси, накрыть ее и оставить остывать. Тканевую салфетку, смоченную в отваре, наложить на лицо. Подержать 1/3 часа и умыться водой.
Средства, которые вы приготовите в домашних условиях, в несколько раз полезнее для вашей кожи, чем кремы и маски промышленного производства. Вы обязательно заметите потрясающие результаты после их применения в течение 2-4 недель.
Очень важно, что бы вода была чистая, т.е. прошедшая необходимую фильтрацию.
Заказать и купить фильтры для воды в Интернет-магазине «ЮВК» с доставкой по Киеву, Украине.
Как быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях
Сегодня мы поговорим о том, как быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях. Каждой женщине хочется иметь гладкую, чистую, упругую кожу. Некоторые получают ее с рождением. Но в основном это результат большого, ежедневного труда. Время идет, дерма постепенно теряет влагу, покрывается морщинками, становится менее эластичной. Старение — необратимый процесс, но его можно замедлить, если правильно за собой ухаживать. Кожу необходимо ежедневно очищать, увлажнять, питать, и она отблагодарит вас за это своим прекрасным видом.
Как быстро увлажнить кожу лица: основные правила
В процессе жизни организм претерпевает ряд изменений. На него оказывают негативное влияние многие факторы, как внешние, так и внутренние. Курение, некачественные продукты питания, загрязненный воздух, длительное пребывание на солнце, недостаточное питье воды, отсутствие должного ухода за кожей приводят к тому, что она становится обезвоженной, и пересушивается. Усугубляют ситуацию заболевания, особенно нарушения в работе эндокринной системы.
Если у вас похожая ситуация, срочно принимайте меры. Начните вести здоровый образ жизни. Избегайте стрессов, укрепляйте нервную систему. Купите в аптеке, или в магазине хороший увлажняющий крем, который подходит вашему типу кожи, и наносите его утром и вечером. Так вы поможете лицу вернуть упругость. Пейте больше воды. Диетологи утверждают, что человек должен выпивать около двух литров воды в день. Это полезно для организма, и будет способствовать увлажнению кожи.
Определите причину обезвоженности кожи. Если причиной является недостаток влаги, эту проблему можно решить с помощью увлажняющего крема и увлажняющих масок. Они восполнят дефицит влаги, и состояние кожи улучшится. Если же причина обезвоженности – врожденная сухость, с этим нужно бороться постоянно. Перед выходом на улицу не забывайте наносить увлажняющий крем. Он образует на лице защитную пленку, которая предотвращает потерю влаги.
Можно приготовить отвары из ромашки, календулы, мяты, петрушки, тысячелистника, зверобоя. Ими полезно умываться, протирать лицо, использовать для приготовления увлажняющих масок. Способствует увлажнению термальная вода, которую можно распылять на лицо в течении дня.
В качестве увлажняющего средства можно использовать оливковое масло. Перед применением его нужно слегка подогреть, и нанести на лицо. Часто оно входит в состав увлажняющих масок, которые готовят в домашних условиях.
Увлажняющим действием обладает косметический лед. Его можно приготовить из сока овощей и фруктов, травяных отваров, минеральной воды. Сделать это совсем не сложно. Приготовьте травяной отвар, дайте ему настояться, процедите, залейте в специальные формочки, поставьте в морозильную камеру для замораживания. Через несколько часов кубики льда будут готовы. Ими нужно утром протирать лицо по направлению массажных линий, и не смывать.
В результате проведенных исследований оказалось, что главные инструменты по уходу за кожей — это щетки, мыло, кубики льда. Кожа покрыта тонким слоем водно-жировой эмульсии, а мыло и жесткие щетки ее разрушают. Не нужно часто использовать скрабы, особенно зимой. Наша кожа нуждается в постоянной защите. Зачастую женщины забывают использовать крем. В состав крема должны входить солнцезащитные добавки, витамин Е.
Увлажняющие маски для лица
Давайте рассмотрим несколько лучших рецептов увлажняющих масок. Их нужно наносить на очищенное лицо, в соответствии с вашим типом кожи, с периодичностью один-два раза в неделю.
Для сухой кожи
Банановая. Смешайте пюре половины банана со взбитым яичным желтком и чайной ложкой оливкового масла, смесь нанесите на кожу. Через 25 минут умойтесь прохладной водой.
Огуречная. Смешайте натертый на средней терке огурец с двумя столовыми ложками жирной сметаны, смесь нанести на лицо. Через 25 минут умойтесь теплой водой.
Из овсяных хлопьев. Процедура дает мгновенный результат. Две столовые ложки овсянки залейте теплым молоком, дайте постоять несколько минут, затем нанесите их на лицо, шею, и область декольте. Через 25 минут смойте кипяченой водой комнатной температуры.
Для нормальной кожи
Фруктовая. Смешайте в равных пропорциях мякоть киви, тертое яблоко и клубнику. Смесь нанесите на лицо, шею, и область декольте. Через 25 минут смойте прохладной водой.
Для жирной кожи
Из кефира. Соедините одну столовую ложку нежирного кефира с одной чайной ложкой меда и взбитым яичным желтком, все хорошо перемешайте, содержимое нанесите на лицо и шею. Через 30 минут смойте водой.
Лимонная. Смешайте одну чайную ложку сока лимона с яичным белком, содержимое нанесите на кожу. Через 25 минут смойте водой.
Ромашковая. Приготовьте ромашковый настой. Для этого одну столовую ложку ромашки залейте стаканом крутого кипятка, дайте настояться полчаса, процедите. Используйте для умывания, протирания, ополаскивания лица.
Теперь вы знаете, как быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях, и сможете применять данную информацию в повседневной жизни.
http://alitems.com/g/1e8d1144948cb0fbeccd16525dc3e8/
Увлажнение кожи лица эффективно и быстро в домашних условиях
Степень увлажнения кожи является показателем ее состояния и красоты. Кожа реагирует обезвоживанием на очень разные раздражители – от стресса до злоупотребления солнечными ваннами. Это приводит к ее сухости, шелушению, появлению морщин и потере эластичности и упругости. Поэтому важно обеспечить оптимальный уровень увлажненности кожи.
Сравнение сухой и нормальной кожи
Причины сухости кожи
Проблема с надлежащим увлажнением кожи заключается не в том, что вы не используете достаточно увлажняющей косметики или не пьете необходимое количество воды. Оказывается, напитать кожу увлажняющими веществами довольно легко. Гораздо труднее удержать их в клетках эпидермиса. Сухая кожа теряет свою упругость и выглядит некрасиво. От гладкой и приятной на ощупь она превращается в грубую, серую, с морщинами и воспалениями.
Степень интенсивности потери влаги во многом зависит от типа кожи. Кроме того, есть и внешние факторы, которые ускоряют этот процесс. Это воздействие солнечных лучей, посещение солярия, применение неподходящих для кожи косметических средств, использование некачественной декоративной косметики. Особенно страдает кожа во время отопительного сезона, а также при длительном нахождении в кондиционируемых помещениях. Также во многом на уровень ее увлажненности влияет возраст. Со временем содержание коллагена и гиалуроновой кислоты, которые отвечают за гидратацию, снижается.
Рекомендуем также почитать:Гиалуроновая кислота – возвращение молодости и красоты
Антивозрастная косметика — продлите свою молодость!
Стресс, усталость, алкоголь, сигареты – все это также негативно влияет на состояние кожи и приводит к ее сухости. Имеет значение и загрязнение окружающей среды, в которой мы живем, и, нередко, неправильное питание.
Программа увлажнения кожи
Особое внимание и интенсивное увлажнение кожа требует летом и зимой. В летнее время она подвержена солнечным лучам, которые сушат ее, а в зимнее на нее негативно сказывается высокая температура в помещениях из-за отопительного сезона.
Чтобы иметь возможность начать программу увлажнения кожи, прежде всего вам нужно определить ее тип и потребности, а также знать, что способствует поддержанию адекватного уровня гидратации. Определять, нужно ли увлажнение или нет, не требуется, потому что каждый тип кожи нуждается в гидратации. И ухаживать необходимо не только за лицом, но и за телом.
Выбор косметических средств и методов увлажнения кожи зависят от ее типа и особенностей. И это очень важно. Естественное покрытие эпидермиса, которое создается на его поверхности за счет воды и жиров, в частности, кожного сала, защищает кожу от внешних факторов, частично отвечая за уровень влажности. Вы можете нарушить работу сальных желез, особенно если у вас жирная или комбинированная кожа, применяя слишком агрессивный уход, сопровождающийся интенсивным удалением остатков жира с кожи. В ответ, она, желая защитить себя естественным образом, увеличит производство кожного сала, что вызовет совершенно обратный эффект.
С другой стороны, в эпидермисе образуется так называемый NMF (Natural Moistering Factor) – смесь веществ, состоящая из гиалуроновой кислоты и полимолочной кислоты, а также аминокислот и мочевины. Именно гиалуроновая кислота в наибольшей степени отвечает за сохранение влаги внутри кожи. Однако существует ряд причин, нарушающих этот механизм:
- УФ-излучение.
- Загрязнение окружающей среды.
- Возраст.
- Неправильный уход.
- Плохое питание.
- Стресс.
Потеря влаги вызывает чувство стянутости и шероховатости кожи, а в более сложных случаях жжение и шелушение. На фото вы можете сравнить, как выглядит лицо до и после увлажнения:
Очищение и увлажнение сухой кожи
Каждая процедура по уходу за кожей, а также ежедневная гигиена начинается с очищения. Если вы заметили первые признаки того, что ваша кожа начала терять влагу и выглядит сухой, подумайте, не воздействуете ли вы во время этого этапа ухода за собой слишком агрессивно, используя препараты, предназначенные для кожи с акне, или сушащее мыло. Если это уже вошло в привычку, немедленно измените это. Наиболее эффективный и безопасный для кожи метод очищения – ОСМ (очищение маслом). Натуральное масло полностью удалит макияж и загрязнения, при этом деликатно воздействует и не причиняет вреда, как химические косметические препараты. Либо выбирайте аптечную косметику – она не содержит парабены, отдушки, красители и прочие вредные вещества.
Ошибка многих – привыкание к анти-акне-чистящему гелю и всему спектру этого типа препаратов, не принимая во внимание изменения кожи. Такие средства работают слишком агрессивно, вызывают нарушение регуляции сальных желез, которые производят кожное сало. Если время, отведенное на юношеские акне, уже давно прошло, и вы по-прежнему страдаете от жирной и проблемной кожи, следует изменить тип ухода, предварительно проконсультировавшись с квалифицированным косметологом. Возможно, что вам будут рекомендованы процедуры, направленные на восстановление работы сальных желез, и очищение кожи посредством микродермабразии или кавитации. Самое главное, в салоне красоты вы получите много полезной информации, касающейся ухода за кожей и учитывающей ваш конкретный случай. Вы получите советы относительно препаратов, которые должны использоваться каждый день, и возможных пищевых добавок, которые будут содержать витамины и минералы, которых не хватает в организме и недостаток которых является причиной плохого состояния вашей кожи.
Рекомендуем также почитать:ТОП ошибок по уходу за кожей, которые женщины допускают чаще всего
Очищение обезвоженной кожи должно проводиться с использованием лосьонов, косметических кремов или пенки, особенно, если она чувствительная. Если у вас жирная или смешанная кожа, используйте крем-гель. Каждый из этих препаратов должен быть нежным, предпочтительно без раздражающих ароматизаторов и консервантов, и оказывать успокаивающее действие. Эффективным косметическим средством, способным восстанавливать правильный уровень Ph кожи, является тоник. Здесь применяются те же правила – не используйте агрессивные продукты, содержащие алкоголь. Если вашей коже не хватает влаги, алкоголь входит в список абсолютно запрещенных веществ – как в уходе, так и в диете.
При очищении обезвоженной кожи внимательно следите, какой скраб вы используете. Ферментативные препараты будут работать лучше всего. Также вы получите очень хорошие результаты, если начнете делать пилинги с фруктовыми кислотами. Они не только отшелушивают и очищают, но и стимулируют выработку коллагена в коже. Применение их даст отличные результаты, если вы также хотите избавиться от рубцов и разгладить морщины. Что важно, эффект длится намного дольше, чем при использовании типичных домашних скрабов. Как и большинство процедур в кабинете, отшелушивание пилингом должно выполняться последовательно. Длится весь процесс около 3 месяцев и требует до 10 процедур, имеет некоторые ограничения. Прежде всего, ни при каких обстоятельствах не разрешается загорать и использовать другие инвазивные косметические процедуры. Также рекомендуется увлажнять кожу и защищать ее кремами с ультрафиолетовыми фильтрами.
Крем для сухой кожи
Очищенная кожа нуждается в немедленном увлажнении. В выборе правильного крема ее тип будет иметь решающее значение. Если она смешанная или жирная, крем должен быть легким, лучше всего в виде геля. Если кожа лица очень сухая, зрелая или чувствительная, то следует использовать косметику, которая будет плотной и более концентрированной. При применении крема помните, что нет смысла наносить обильный слой его, даже если обезвоживание вашей кожи усиливается. Ее проницаемость ограничена. Важно не столько количество косметики, как сам метод нанесения. Это должно быть мягкое, нежное втирание в кожу лица. Через тридцать минут (именно столько требуется времени, чтобы впитались все активные вещества) избыток можно удалить с помощью ткани или ватного диска. Если у вас очень чувствительная кожа, используйте гидролаты – они прекрасно увлажняют и питают, при этом деликатно действуют и не раздражают ее.
Крем для сухой, обезвоженной кожи должен содержать следующие ингредиенты:
- Липиды и керамиды – укрепляют клетки кожи.
- Гиалуроновая кислота – способствует удержанию влаги.
- Коллаген, особенно для кожи после 30 лет.
- Флавоноиды и антиоксиданты.
- Витамины А, Е, С.
- Растительные экстракты и масла, например, масло макадамии, виноградных косточек или аргановое.
- УФ-фильтры, если это дневной крем.
Помните, что после 30 лет уход за кожей должен быть и днем, и ночью. Крем для дневного использования должен быть легким, содержать высокий УФ-фильтр и легко впитываться. Ночной крем, напротив, должен быть богат питательными веществами, оказывающими регенерирующий эффект на кожу, иметь немного более тяжелую консистенцию. Также полезно 1-2 раза в неделю наносить на лицо увлажняющую маску, которая более глубоко и интенсивно питает кожу увлажняющими компонентами и, соответственно, оказывает лучший эффект.
Ваша кожа требует увлажнения независимо от ее типа, возраста или проблем. Если по разным причинам она теряет влагу, все ее недостатки становятся более явными и возникает чувство дискомфорта. Поэтому не забывайте о надлежащем уходе, диете и добавках, которые помогают поддерживать постоянный, оптимальный уровень влажности в клетках кожи. И это даст результаты. Вы не только будете прекрасно выглядеть, но и продлите свою молодость.
Рекомендуем:СПА-процедуры для лица
Эффективные натуральные маски для лица
Демакияж лица — все о правильном удалении косметики
Поделиться новостью в соцсетях
« Предыдущая запись 
Следующая запись »