Для густоты волос таблетки: какие бады пить для густоты, укрепления и ускорения роста волос, цена в аптеке, лучшие эффективные препараты

Если у вас быстрое выпадение волос — i.е., вы внезапно теряете тонну волос — vs. постепенно, обычно есть основная причина, которую врач или дерматолог должен устранить как можно скорее. По словам , местные стероиды или инъекции стероидов часто используются в качестве краткосрочного средства, чтобы помочь контролировать выделение. Доктор Бханусали.

Да, волшебные таблетки от прыщей также могут быть полезны для роста волос. «Спиронолактон для перорального приема — это лекарство от артериального давления, отпускаемое по рецепту, которое помогает блокировать андрогены — мужские половые гормоны — у женщин, которые могут способствовать увеличению роста волос с течением времени », — говорит доктор.Бханусали. Еще один дополнительный бонус (не по назначению)? «Многие пациенты обнаруживают, что их высыпания исчезают, а волосы становятся менее жирными», — говорит он.

Также известна как терапия плазмой с высоким содержанием тромбоцитов, лечение, при котором врач берет вашу кровь, отделяет от нее плазму, а затем повторно вводит ее в кожу головы , чтобы стимулировать активность фолликулов. Обычно требуется как минимум четыре сеанса, и это недешево (подумайте: от 600 до 1200 долларов за сеанс). «Я действительно думаю, что PRP может помочь правильному пациенту, но это не гарантия», — говорит д-р.Бханусали. «Исследования обычно показывают, что 20 процентов людей достигают значительного улучшения, 20 процентов становятся худыми или не получают никаких результатов, а у остальных 40 процентов улучшение может быть от 10 до 15 процентов».

Раньше единственными хорошими вариантами для роста волос были продукты meh в аптеке дома или дорогостоящее лечение в офисе. Но рост количества рецептур по уходу за кожей (то есть, когда ваш дерматолог разрабатывает рецепты по уходу за кожей специально для вашего лица) официально привел к появлению новых возможностей и для вашей кожи головы, последняя из которых называется HairStim.

«По сути, ваша дерма оценивает вашу кожу головы, а затем может выбрать любые ингредиенты, которые, по их мнению, помогут росту волос , такие как более высокие дозы миноксидила, ретиноевой кислоты, финастерида, местного спиро, салициловой кислоты — все, что имеет наибольшее значение для пациент », — говорит д-р Бханусали. И в отличие от других добавок для волос или рецептурных продуктов, которые врачи иногда могут рекомендовать (ага!), «Врачи не получают ни цента за рекомендацию HairStim», — говорит д-р.Бханусали, который фактически создал компанию. «Это просто еще один вариант для пациентов, которые не достигают успеха с безрецептурными продуктами, но не обязательно хотят принимать лекарства или не могут позволить себе более инвазивные методы лечения».

FWIW, составные препараты для местного применения обычно не покрываются страховкой. Например, формула HairStim стоит около 60 долларов и действует от 30 до 60 дней, в зависимости от того, сколько вы наносите и насколько велика «пораженная» область (т. Е. Только линия роста волос по сравнению с всей головой). «Обычно мы видим результаты между 10 и 12 неделями», — говорит д-р.Бханусали.

А если не работает? В этой статье вы можете рассмотреть любой другой вариант — почти все из них по-прежнему дадут вам лучшие результаты, чем добавки. Извини, не извини.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Какие преимущества + какие покупать

Ваши волосы не кажутся такими густыми и густыми, как раньше? Если так, то вы далеко не одиноки. По данным парикмахерского салона Philip Kingsley, примерно каждая пятая женщина в Великобритании в возрасте старше 25 лет испытывает выпадение или истончение волос.

Конечно, вы можете имитировать объем и рост волос с помощью арсенала шампуней, кондиционеров, средств для ухода за кожей головы и наращивания. Но если вы действительно хотите получить более длинные и густые волосы, вам действительно нужно начать с внутренней стороны.

Разнообразная сбалансированная диета — это, безусловно, лучший способ убедиться, что вы получаете все питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья кожи головы и волос, но иногда в игру вступают диеты, непереносимость и аллергия, а это означает, что вы не сможете ешьте все, что нужно вашему телу.

Введите: добавки для волос. Вот все, что вам нужно знать о таблетках-трансформерах и о том, какие из них покупать.

Почему мне следует принимать добавки для волос?

Коллаген, витамин D, цинк и железо тесно связаны с тем, чтобы помочь вашим волосам расти, поэтому, если вы не получаете их в достаточном количестве, это может повлиять на силу, длину и здоровье ваших волос.

«Недостаток питательных веществ является известной причиной выпадения волос и может включать недостаточное потребление белков, минералов, незаменимых жирных кислот и витаминов», — говорят специалисты из Dermatology Research and Practice.

Вот где в игру вступают новейшие продукты для роста волос. Обогащен всеми витаминами и минералами для волос, необходимыми для более сильных и здоровых волос; эти таблетки, жевательные конфеты, капсулы и жидкости могут помочь вернуть то, что вам, скорее всего, не хватает.

Действуют ли добавки для волос?

Хорошая новость заключается в том, что, согласно исследованию, опубликованному в Журнале клинической и эстетической дерматологии, прием пероральных добавок для увеличения роста волос у женщин с истончением волос действительно может помочь.

Они обнаружили, что значительно больше испытуемых из контрольной группы ощущали улучшение общего объема волос, покрытия кожи головы и толщины тела волос через 90 дней. Количество терминальных волосков увеличилось, а выпадение волос уменьшилось у женщин с самоуверенным истончением волос. Дополнительное улучшение после 180 дней включало блеск волос, удержание влаги в коже и гладкость кожи.

Однако ученые считают, что добавки для волос могут укрепить ваши волосы только в том случае, если вам не хватает основных питательных веществ.Ваше тело не будет поглощать больше определенного питательного вещества, чем ему требуется, однако, чем меньше в вашем организме определенного питательного вещества, тем легче оно будет усваиваться. Например, если у вас дефицит железа, ваше тело будет агрессивно поглощать это питательное вещество из вашего источника пищи или добавок. Поэтому важно обратиться к терапевту или диетологу, если вы чувствуете, что у вас может быть дефицит определенного витамина или минерала, и они могут проверить ваш уровень.

Хотите попробовать лучшие добавки для волос на рынке? Думайте об этом как о своем главном руководстве по созданию более сильных и здоровых волос, и начните лопаться.

Какие добавки для волос подходят мне лучше всего?

Лучшая добавка для волос №1: долгосрочное решение

Viviscal Women’s Max Strength Supplement 30 таблеток

29,99 фунтов стерлингов

Доказано, что она уменьшает выпадение волос на 18% и увеличивает толщину волос на 7%. Эта добавка для волос подтверждена более чем 25-летними научными исследованиями. Дженнифер Энистон, Риз Уизерспун и Гвинет Пэлтроу — все, кто использует этот, и мы не против поменяться местами с любым из них.

Лучшая добавка для волос # 2: Бренд, поддерживаемый медсестрами

Выбор гривы | Манетаболизм плюс витамин для здоровых волос (60 капсул)

24,99 фунтов стерлингов

Кортни Адели вместе со своим мужем-врачом основала The Mane Choice (бренд, принадлежащий чернокожим) после того, как задокументировала свое собственное путешествие по уходу за волосами на YouTube. Как медсестра, она поняла, что ее медицинские знания дали ей дополнительное преимущество, когда она решила, как лучше ухаживать за волосами.

Лучшая добавка для волос № 3: Проверенная в отрасли формула

Пищевая добавка TRICHO COMPLEX

45,00 фунтов стерлингов

Одной из наиболее частых причин выпадения волос является недостаток железа, поэтому эти таблетки для роста волос содержат 100% вашей ежедневной потребности в железе, а также биотин, который, как известно, способствует росту волос.

Лучшая добавка для волос # 4: The O.Г.

Natrol Биотин 10,000 мкг (10 мг (10,000 мкг), 100 вегетарианских таблеток)

12,99 долларов США

Если вы посмотрите на любую добавку для волос, вы заметите, что одним из основных элементов является биотин. Так почему бы не перейти непосредственно к источнику? Этот водорастворимый комплекс B поддерживает клеточную энергию, что способствует росту волос.

Лучшая добавка для волос # 5: Двойной удар

IMEDEEN Волосы и ногти

17,50 фунтов стерлингов

Самыми важными витаминами для волос являются цинк, биотин и витамины группы B, из которых и состоит эта добавка для волос. И это не только поможет вашим волосам расти, но и укрепит ногти. Бонус.

Лучшая добавка для волос # 6: актуальный агент

Регейн для женщин регулярной силы — 60 мл

25 фунтов стерлингов.95

Если вы постоянно спрашиваете себя, действуют ли добавки для волос? Попробуйте Миноксидил. Это не совсем добавка, но это актуальное, отпускаемое без рецепта лекарство не только восстанавливает рост волос, но и останавливает выпадение волос по женскому типу. Втирайте пену в кожу головы один раз в день перед сном.

Лучшая добавка для волос # 7: мультивитамин

ФОРМУЛА ДЛЯ ВОЛОС НА 1 МЕСЯЦ ПОСТАВКИ

39,00 фунтов стерлингов

Разработанный диетологом Саной Хан и содержащий коктейль из питательных веществ, улучшающих состояние волос, кожи и ногтей, включая биотин, кремнезем, железо и цинк, они являются идеальным дополнением для всех, кто хочет укрепить свой рацион.

Лучшая добавка для волос # 8: Универсальный

Пищевая добавка для усиления красоты Frankincense Intense ™

20,00 фунтов стерлингов

В этом бьюти-бусте сочетается медь, которая делает пигменты в ваших волосах яркими, с селеном для придания волосам эластичности и предотвращения ломкости. Всего две капсулы в день помогут.

Лучшая добавка для волос # 9: пробиотик

Коллагеновый усилитель внутренней красоты

29,00 фунтов стерлингов

Этот питьевой биоферментированный пробиотик разработан, чтобы помочь увеличить естественную выработку коллагена в вашей коже, повысить ее эластичность и придать ей более гладкий и сияющий цвет.Комбинация пробиотиков, экстракта виноградных косточек, цинка, витамина С и смеси сильнодействующих ягод на самом деле укрепляет ваши волосы и ногти!

Лучшая добавка для волос № 10: Для беременных или молодых мам

Коронная слава НЕССА

29,00 фунтов стерлингов

Если вы боретесь с послеродовым выпадением волос, но не хотите принимать добавки (особенно если вы кормите грудью), то этот препарат для вас.100% натуральная формула увлажняет гормональные пряди и обогащает кожу головы витаминами, натуральным коллагеном и омегами, возвращая вашим волосам лучший вид для беременных.

Лучшая добавка для волос # 11: для быстрых результатов

Рост волос

34,99 фунтов стерлингов

Этот мощный удар биотина, цинка и их главного ингредиента комплекса AnaGain стимулирует клетки и фолликулы к возобновлению роста.Хотя по-прежнему рекомендуется пройти трехмесячный курс, чтобы увидеть результаты, многие пользователи утверждают, что волосы становятся толще и длиннее всего через 4 недели. Быстро!

Лучшая добавка для волос # 12: жевательные конфеты

Жевательные конфеты Starpowa для волос, кожи и ногтей 60

39,99 фунтов стерлингов

не для всех, и если вы из тех, кто изо всех сил пытается принимать добавки в традиционном смысле, жевательные конфеты могут быть решением для вас.Эти жевательные конфеты STARPOWA содержат биотин, цинк и витамин С, которые поддерживают здоровье волос, кожи и ногтей. Они подходят для веганов и к тому же удивительно вкусны.

Лучшая добавка для волос # 13: коллагеновая добавка

Витамины для волос Hairburst для женщин 35+ 60 капсул на 1 месяц

34,99 фунтов стерлингов

Если вам больше 35 лет, то эти добавки для волос для вас.Богатые как коллагеном, так и железом, они сохранят вашу высшую славу, когда вам будет за сорок, помогая сохранить вашу гриву сильной и наполненной добрым здоровьем.

Избавьтесь от шума и г и др. Практические советы экспертов, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо в ваш почтовый ящик. Подпишитесь на t БЮЛЛЕТЕНЬ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Лучшие витамины для роста и густоты волос

Может быть, ваша недавняя резкая стрижка была немного короче, чем вы предполагали. Или, возможно, вы надеетесь придать своим тонким от природы волосам дополнительный объем. Хотя стратегии разумного образа жизни могут помочь сохранить ваши волосы в отличной форме, чтобы они были менее подвержены ломкости (подумайте: придерживайтесь здоровой диеты, не перемывайте, применяйте термозащитное средство перед использованием горячих инструментов и увлажняйте пряди с помощью протеиновой обработки) Возможно, вы захотите приобрести витамин или добавку для роста волос, которые придадут вашей гриве немного больше oomph .

Витамины для роста волос «могут помочь обеспечить волосяные фолликулы необходимыми строительными блоками для здоровой жизнедеятельности», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке. «Это означает, что волосяные фолликулы могут функционировать в меру своих возможностей».

И хотите верьте, хотите нет, но таблетки для роста волос могут существенно изменить ситуацию, говорят эксперты. Волосы содержат одни из самых быстро делящихся клеток в организме, но они не являются необходимыми для жизни, — объясняет дерматолог Ламис Хамдан, доктор медицины, основатель и генеральный директор Shiffa.В результате «обычно происходит то, что волосковые клетки получают питание последними», — говорит она.

Еще одно преимущество? Витамины для волос могут сделать волосы более здоровыми и сильными, а также удлинить их. «Производство волос увеличится, да, но, что более важно, улучшится качество волос», — говорит Джули Руссак, доктор медицины, дерматолог и основательница клиники Russak Dermatology Clinic в Нью-Йорке. «У вас может быть много волос, но если они тонкие и ломкие, что в этом хорошего?»

Другими словами, хотя витамины для роста волос не заменяют здоровую диету, они могут помочь гарантировать, что ваши пряди получат все необходимое, чтобы выглядеть наилучшим образом.

Эксперты говорят, что безрецептурные витамины для роста и толщины волос часто содержат комплекс витаминов группы B, железо, белок и витамин D. «Мы знаем, что низкий уровень этих витаминов связан с истончением волос», — сказал доктор Цайхнер. объясняет.

Как и в случае с любой другой добавкой, вы должны помнить о рекомендуемой суточной норме каждого ингредиента. Это особенно важно, если вы принимаете витамины, содержащие железо или витамин А, оба из которых могут вызвать побочные эффекты при приеме в избытке.Если вы сомневаетесь, у Национального института здоровья есть удобный справочник по диетическим добавкам.

Витамины для волос могут оправдать свои требования и дать вам длинные пышные локоны, но не стоит ожидать мгновенных результатов. «Как мы все знаем, для роста волос требуется время, — говорит Лилли-Роуз Параскевас, доктор медицинских наук, генеральный директор и директор Rose Dermatology в Нью-Йорке.

Доктор Хамдан говорит нам, что если вы постоянно принимаете витамин для роста волос (и не имеете никаких гормональных или медицинских проблем), вы должны заметить, что в течение двух месяцев вы теряете меньше волос.К шестому месяцу «вы должны почувствовать, что ваши волосы становятся гуще», — говорит она.

Здесь дерматологи делятся лучшими витаминами для волос на рынке, которые помогут вам добиться более длинных и толстых прядей.

6 добавок для роста и густоты волос

В связи со стремительным выпадением волос из-за стресса (спасибо, пандемия) многие из нас теперь ищут способы вернуть нашим волосам былую полноту и великолепие. Вход: Добавки для утолщения волос.

Эти витамины для роста и густоты волос насыщены суперпродуктами красоты, такими как биотин, пальметто и йод, чтобы придать вам способность взмахивать волосами, которая обычно ограничивается рекламными роликами о шампунях.Стоит отметить, что «добавки для волос не подвергались независимым научным исследованиям, а результаты собственных исследований компаний сомнительны», — говорит Элизабет Танзи, доктор медицины, косметический дерматолог. Но, как ни странно, многие из них дают реальные, объемные результаты.

В последние годы натуральные продукты превзошли миноксидил старой школы как наиболее востребованные добавки для утолщения волос. «Я предпочитаю пероральные добавки и потребление белков с пищей, поскольку эти меры доказали большую эффективность на моем личном опыте с пациентами», — сказала ранее Well + Good Рита Линкнер, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка.Эти продукты работают, блокируя образование DHT (или дигидротестостерона), гормона, который сокращает цикл роста волос и сужает фолликул, что приводит к истончению волос.

Имейте в виду, что этим добавкам может потребоваться шесть месяцев, чтобы показать результаты (то есть время, необходимое для роста ваших волос), и хотя ни одно из них не заставит вас в мгновение ока превратиться в пышную, со временем вы можете просто немного поправиться. немного ближе. Просмотрите некоторые из наших фаворитов.

6 добавок для роста и толщины волос

Natural Wellbeing — Hair Essentials Добавка для естественного роста волос — 30 долларов США.00

Первый продукт в списке добавок Hart для роста и густоты волос — это Hair Essentials, который действует почти как поливитаминный комплекс для ваших волос. Это связано с тем, что в его состав входит широкий спектр ингредиентов, от цинка и йода до китайских трав, таких как ханьлянь цао (как говорят, замедляет преждевременную потерю цвета волос и поседение). «Цинк необходим для выработки в организме каротина, который способствует росту волос», — говорит Джолин Харт, тренер по красоте и здоровью. «Бамбук и хвощ являются источниками кремнезема, который придает волосам прочность и эластичность.Он также содержит витамины А и С, которые являются общими витаминами красоты, отлично подходящими для восстановления и обновления. «

Hum Nutrition Red Carpet — 25,00 $

HUM использует науку о питании для создания добавок, каждая из которых нацелена на конкретную проблему красоты, от более сильных ногтей до чистой кожи. Этот главный продукт, Red Carpet, наполнен незаменимыми жирными кислотами омега-3 и омега-6 и витамином Е, все из растительных источников, чтобы поддерживать более густые и блестящие волосы (а также сияющую кожу). Бонус: таблетки заключены в водоросли вместо желатина, поэтому они веганские и не содержат глютена, ГМО, искусственных красителей и консервантов.

Nutrafol — 79,00 $

Этот продукт, рекомендованный дермами, стал культовым в последние годы, и в нем много ингредиентов, которые блокируют образование DHT. «Nutrafol — отличная добавка для волос, содержащая только необходимое количество биотина, чтобы избежать прыщей, наряду с куркумой, ашвагандой и пальметто», — говорит доктор Линкнер. Одна из наших писательниц даже попробовала это на себе и увидела более густые и густые волосы за короткий промежуток времени.

Истории по теме

Aviva Advanced Hair Nutrition Growth & Repair Supplement — $ 29.00

С витамином B-5 (или пантотеновой кислотой, от которой шампунь Pantene получил свое название) и железом восстанавливающее средство для волос Aviva «помогает предотвратить истончение волос», — говорит Харт. Кроме того, «в нем есть масло тыквенных семечек, которое является полезным жиром для здоровой кожи головы». Еще один ингредиент — йод, который способствует здоровой функции щитовидной железы. По словам Харта, одним из признаков недостаточности щитовидной железы у женщин является раннее выпадение волос.

Olly Undeniable Beauty Gummy — 12,00 $

Некоторым людям не нравится глотать таблетки, поэтому, конечно же, существуют жевательные добавки для роста волос.Они содержат смесь биотина, витамина С и масла бурачника, масла, полученного из растения с самым высоким из известных естественных количеств ГЛК (жирная кислота омега-6, которая, как считается, улучшает здоровье волос и кожи). Все красители, ароматизаторы и подсластители также получены из фруктов, овощей и трав.

Hush & Hush Deeply Rooted — 75,00 $

Эта добавка сочетает в себе комплекс оздоровления волос с комплексом полипептидов, которые вместе обеспечивают более густые и густые волосы.Несколько звездных ингредиентов? Корень ашваганды борется со стрессом, биоперим, который увеличивает приток крови к коже головы, и жирные кислоты серой пальмы, которые блокируют образование DHT. И если вам нужно больше убедительности, исследование, опубликованное в Журнале косметики, дерматологических наук и приложений, показало, что 91 процент пациентов, принимавших добавки Hush & Hush, заметили улучшение роста волос через три месяца.

Чтобы узнать больше о том, что делать с истончением или выпадением волос, посмотрите видео ниже.

О, привет! Вы похожи на человека, который любит бесплатные тренировки, скидки на культовые велнес-бренды и эксклюзивный контент Well + Good. Подпишитесь на Well +, наше онлайн-сообщество посвященных здоровью людей, и мгновенно получите свои награды.

Наши редакторы самостоятельно выбирают эти продукты. Совершение покупки по нашим ссылкам может приносить Well + Good комиссию.

15 лучших витаминов для роста волос в 2021 году

Как и все остальные части нашего тела, нашим волосам необходимы питательные вещества, чтобы они стали сильными.Да, генетика тоже имеет к этому отношение, но на здоровье ваших волос влияет целый перечень повседневных дел: диета, возраст, перегрев и / или повреждение окраски, во что вы укладываете волосы и даже какой тип. наволочки, которую вы используете, может вызвать ломкость и выпадение волос.

Короче говоря: выпадение волос может быть вызвано чем угодно. Может быть неприятно выяснить, как лучше всего действовать, если это случится с вами, но хорошая новость заключается в том, что вы можете придать своим прядям столь необходимый импульс питания изнутри с помощью только правильных витаминов и добавок для роста волос.

Лучшие витамины для роста волос

Что следует учитывать

Ингредиенты

Одна из самых больших проблем, связанных с добавками, — это то, что на самом деле в них попадает. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не регулирует добавки так же строго, как традиционные лекарства, поэтому, честно говоря, это полностью зависит от потребителя, чтобы прочитать этикетку и изучить сами ингредиенты.

Но мы здесь, чтобы помочь с этим. Для добавок для роста волос некоторые из самых популярных и эффективных ингредиентов включают (но не ограничиваются ими) биотин, белок, железо, цинк и витамин B-12.Но, как и в случае с любым приемом внутрь, поговорить с врачом, прежде чем включать новые добавки в свой распорядок дня, всегда является отличным началом.

В дополнение к этому, трихолог Анабель Кингсли отмечает, что не существует универсального лечения выпадения волос, и что лучший план часто включает комбинацию добавления добавок и корректировки диеты, чтобы обеспечить правильные дозы. необходимых питательных веществ.

Когда я увижу результаты?

В любом случае, сколько времени нужно, чтобы увидеть результаты? Кингсли говорит, что может потребоваться около 3 месяцев, чтобы увидеть результаты, или до 6 месяцев, чтобы увидеть полные результаты.

«Клетки волос растут невероятно быстро, но, поскольку волосы — нежизнеспособная ткань, любой дефицит, скорее всего, сначала проявится как чрезмерное выпадение», — говорит она. «Там, где выпадение волос является результатом дефицита витаминов или минералов, добавки могут принести пользу. Из-за характера цикла роста волос вы обычно начинаете видеть результаты в течение 6–12 недель ».

Эффективность

Какими бы полезными ни были эти витамины для здоровья ваших волос, не ожидайте, что при их приеме за ночь вырастет полная грива.Как отмечалось ранее, для того, чтобы увидеть результаты, требуется несколько месяцев, и результаты обычно не так значительны, как вы ожидали. Да, вы определенно заметите улучшения, если будете принимать эти витамины каждый день в соответствии с указаниями, но если у вас более сильная ломкость, истончение и / или облысение, вы можете поговорить с трихологом или медицинским работником о более интенсивных вариантах.

Теперь, когда вы получили всю информацию об этих добавках, поднимающих волосы, взгляните на некоторые из лучших витаминов для роста волос, которые вы можете найти ниже.

Примечание. Эти утверждения не проверялись Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед использованием любого из этих продуктов .

Дерм-Фаворит

88,00 долл. США

Для длины и толщины

25,99 долл. США

Мы не просто хотим, чтобы волосы росли ; нам нужны длинные и прочные пряди. Добавки для манетаболизма направлены на то, чтобы удлинить, укрепить и сделать вашу кожу плотнее, чем когда-либо прежде.

Усовершенствованная формула, разработанная врачом, ориентирована не только на рост волос, но и на улучшение состояния ногтей, кожи и иммунной системы. Если вы ищете многоцелевой витамин, наполненный антиоксидантами, чтобы удовлетворить все ваши потребности, это то, что вам нужно.

Фаворит знаменитостей

29,98 долл. США

Витамины SugarBearHair стали вирусными. Благодаря поддержке множества знаменитостей, они приобрели серьезный культовый статус в Instagram.

Эта жевательная резинка для ежедневного приема содержит такие ингредиенты, как биотин и фолиевая кислота, которые, как было доказано, помогают вашему организму отращивать волосы и ногти с меньшим повреждением.

Лучшая добавка с биотином

Этот надежный флакон с биотином от Sports Research, созданный на основе кокосового масла, доступен по цене и эффективен как .

Известно, что биотин не только оживляет рост волос, но и способствует здоровью ногтей и поддерживает сияние кожи.Замечательно использовать вместе с другими добавками, если та, которую вы принимаете, еще не содержит.

Уникальная формула

26,00 долл. США

HUM содержит то, чего нет у большинства других: масло семян черной смородины. Это жирная кислота омега-6, которая способствует росту волос и развитию здоровых клеток кожи.

Эти добавки содержат множество других научно доказанных ингредиентов, полученных из экологически чистых источников.

Лучшая пищевая смесь

Ниоксин, наш давний фаворит в шампунях и местных средствах для ускорения роста волос, недавно выпустил эти добавки, чтобы дополнить звездную линейку продуктов бренда.

Формула этой таблетки с биотином, цинком и железом содержит все необходимое для здорового роста волос.

Стимулирует рост и успокаивает

OUAI, возможно, наиболее известны своими средствами для укладки, но они также содержат удивительные витамины для роста волос. В их добавках содержится ашваганда, аминокислоты, биотин и диоксид кремния, которые в сочетании помогают укрепить истонченные волосы.

Рекомендовано трихологами

Хотя эта добавка для роста волос — одна из самых дорогих в нашем списке, она того стоит.Его также рекомендует трихолог Анабель Кингсли.

«Мой фаворит, который я рекомендую своим клиентам, — это Tricho Complex, так как он содержит железо, витамин C (необходимый для усвоения железа), витамин D и витамин B-12, все питательные вещества, необходимые для роста волос. и что у нас обычно есть недостатки », — сказала она.

Всего две таблетки в день дадут вам идеальное количество незаменимой аминокислоты l-лизина, железа и витаминов B-12, C и D-3 для глубокого кондиционирования и создания толстых прядей.

Также помогает ногтям и коже

60,00 долл. США

Фито — серьезный игрок в росте волос. Используя силу природных элементов, каждая доза этого витамина, состоящего из незаменимых жирных кислот и смеси антиоксидантов, способствует здоровому росту волос. Он также укрепляет ногти и улучшает тон кожи.

Бестселлер

45,66 долл. США

Мы любим Viviscal, и его дополнительная сила также настоятельно рекомендуется косметологом-дерматологом доктором Элизабет Бахар Хаушманд.

Существует множество факторов, влияющих на выпадение волос, и Viviscal борется со всеми ними. Этот витамин, принимаемый дважды в день, был признан самой продаваемой добавкой для роста волос в США.S. по данным исследовательской компании IRI.

Содержит AminoMar, биотин, цинк, витамин С, экстракт хвоща и железо для питания волос изнутри и улучшения существующего роста волос.

Лучшее соотношение цены и качества

8,71 долл. США

Хотите улучшить прическу с ограниченным бюджетом? Тогда эта бутылка из 230 жевательных конфет от Nature’s Bounty обязательно сделает свое дело.Эти жевательные конфеты со вкусом клубники не просто приятны на вкус — каждая из них содержит 2500 микрограммов укрепляющего волосы биотина.

Кроме того, они также содержат витамины-антиоксиданты C и E, которые улучшают питательные свойства волос, ногтей и кожи.

Чистая красота Фаворит

60,00 долл. США

Одна вещь, которая отталкивает многих из нас о добавках, — это то, что мы не знаем точно, что в них содержится.Что ж, к счастью, витамины для роста волос Moon Juice настолько чисты, насколько это возможно.

Никаких скрытых неприятностей: только укрепляющие гриву ингредиенты, такие как биотин, водоросли, пальма, ашваганда и женьшень, которые способствуют здоровью волос.

Лучшее средство для выпадения волос

63,99 доллара США

Если вы повсюду оставляете за собой след волос, то вам стоит выбрать эти добавки от Reserveage.

Этот мультивитаминный комплекс для наращивания волос (и укрепления ногтей) содержит укрепляющий пряди кератин, который придает вашим локонам более блестящий вид и восстанавливает их от корней до кончиков.

Лучшая жидкая формула

Благодаря этой жидкой формуле прием меловых витаминов теперь в прошлом. Он содержит витамины C, E и биотин, которые способствуют здоровью волос, кожи и ногтей.Но он также отличается от остальных своим вкусным ягодным вкусом и способностью усваиваться быстрее, чем большинство витаминов, благодаря своему жидкому формату.

Лучшая альтернатива таблеткам

33,79 $

Ваш путь к укреплению волос и здоровой кожи с пептидами коллагена Vital Proteins.Этот порошок коллагена крупного рогатого скота доступен в удобной упаковке, и вы можете смешивать его с горячими или холодными напитками. Мы обнаружили, что он легче растворяется в теплых напитках, таких как зеленый чай, и практически не имеет вкуса.

Общий бонус: это также включает 9 граммов белка на пакет, так что это здоровый выбор, чтобы пить в течение дня.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

23 лучших витамина для роста волос 2021

Росдиана ЧараволоGetty Images

Как бы мы ни старались, наши диеты не столько заботятся о здоровье наших волос, сколько могли бы. Даже если вы пьете воду, едите овощи и занимаетесь своим делом, вам все равно следует включать витамины в свой распорядок по уходу за волосами с питательными и стимулирующими рост ингредиентами для более длинных, блестящих и объемных прядей.Если вы боретесь с выпадением и истончением волос или просто сожалеете о своей нынешней стрижке (мы были там и здесь для вас), витамины для роста волос — идеальное средство, чтобы ускорить процесс роста волос.

От смесей коллагена Dose & Co, которые вы видели на странице Кардашьян в Instagram, до проверенных временем подборок от знаменитого трихолога Филипа Кингсли, команда красоты Marie Claire собрала наши любимые добавки для волос, жевательные конфеты и витамины. Они содержат такие ингредиенты, как биотин, кератин, пептид коллагена и гиалуроновая кислота, которые, как клинически доказано, помогают сделать ваши волосы самыми здоровыми.

Для сбалансированной пищеварительной системы

Эта добавка принесет пользу не только вашим волосам, коже и ногтям, но и вашей пищеварительной системе. Эти жевательные конфеты со вкусом ягод содержат ягоды бузины для укрепления иммунной системы и пробиотические экстракты, которые успокаивают вздутие живота и поддерживают сбалансированный кишечник.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Недорогая находка

Да, вы можете получить здоровые волосы, ногти и кожу при ограниченном бюджете.В состав этого аптечного драгоценного камня входят витамины С, Е и биотин, которые защищают от стрессов окружающей среды и усиливают ваше сияние. Кроме того, он стимулирует рост волос и ногтей.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

для предотвращения выпадения волос

Испытываете поломку или чрезмерное осыпание? Mielle Organics предлагает жевательную резинку, насыщенную витаминами и белками, чтобы быстро предотвратить повреждение и поддержать рост волос.Ключевые ингредиенты включают биотин, фолиевую кислоту и витамин B-12, которые помогают укрепить слабые пряди. А вкусный ягодный аромат стоит попробовать.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Для тусклых волос

Положите конец истончению волос и укрепите ногти с помощью этой насыщенной питательными веществами капсулы.Такие мощные ингредиенты, как кератин, экстракт коры хинина, биотин, цинк и витамины B3, B6 и E, гармонично работают вместе, усиливая блеск и способствуя более толстому росту прядей.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Усилитель фолликулов

Эти жевательные конфеты со вкусом тропического апельсина, в состав которых входят биотин, кератин и амла, укрепляют волосяной фолликул для оптимального роста.Всего два раза в день, и вы будете на пути к густым блестящим замкам своей мечты.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Жидкая электростанция

Этот жидкий источник витаминов и минералов не только укрепляет волосы, кожу и ногти, но и дает заряд энергии.Еще лучше: прием добавок в виде жидкости означает высокую скорость всасывания.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Повышение коллагена

Эта смесь коллагена и сывороточного протеина является предпочтительной добавкой для волос и кожи кардашцев. И помимо увеличения прочности ваших волос, кожи и ногтей, он одновременно укрепляет ваши мышцы после тренировки.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Для здоровья кожи головы

Катализатором здоровых волос является здоровая кожа головы, и добавки Keranique созданы с учетом оптимального здоровья кожи головы. Их мягкие гелевые таблетки содержат укрепляющие фолликулы ингредиенты, такие как биотин и витамины группы B, в формуле, созданной специально для женщин.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Для выпадения волос

64 иен

Обратное истончение волос с добавками Keratin Hair Booster от компании Reserveage Nutrition. Эта добавка содержит биотин, ресвератрол и кератин Cynatine HNS — ингредиент, который помогает улучшить поврежденные волосы и кожу.Используйте его, чтобы защитить пряди волос от износа, который возникает в результате химической обработки и повседневной укладки.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Для оптимального здоровья волос

Ниоксин пользуется популярностью у дерматологов и трихологов за его продукты для утолщения волос.Перезаряжаемые комплексные добавки для роста волос, содержащие биотин, цинк и железо, не разочаруют, когда дело доходит до укрепления ваших волос изнутри.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

для предотвращения поломки

Боретесь с ломкими прядями? Попробуйте этот поливитамин, в состав которого входят такие высококачественные укрепляющие ингредиенты, как биотин и l-цистеин, которые творит чудеса в предотвращении ломкости волос.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Суперпродукты для волос, кожи и ногтей

ICYMI: Биотин — ключевой ингредиент для роста волос. Тем не менее, витамины для волос, кожи и ногтей от Movita Beauty содержат еще больше полезных для здоровья свойств с добавлением ферментированных фруктов, овощей и трав, а также биотина и куркумы.Результат: оптимальная полностью натуральная, легко усваиваемая ежедневная добавка.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Усилитель иммунитета

25,99 долл. США

Этот поливитамин не только поможет вам достичь ваших целей в отношении волос, но благодаря наличию витаминов A, D3 и E вы также получите пользу от усиленной иммунной системы.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Для более сильных волос

Эти капсулы настоятельно рекомендуют дерматологи и врачи, чтобы уменьшить воспаление и заблокировать действие свободных радикалов для укрепления волосяных фолликулов. Наряду с ключевыми ингредиентами, такими как витамины A, C, D и биотин, этот витамин содержит комплекс токотриенолов, который улучшает густоту волос и делает пряди более прочными.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Любимая знаменитость

Эта добавка — фаворит фанатов, любимая парикмахерами и знаменитостями, потому что она действительно работает. Эти таблетки содержат экстракт хвоща, рыбий белок и витамин С для укрепления прядей, предотвращения секущихся концов и ускорения процесса роста.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Для истончения волос

Если вы имеете дело со слабыми и усталыми прядями, эта добавка состоит из биотина, кремнезема, ашваганды и омега-3 — высокоэффективного сочетания для укрепления истонченных волос, предотвращения ломкости и увеличения блеска.По заявлению бренда, вы увидите заметные результаты через три месяца.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Для волос, кожи и ногтей

Чудо: благодаря ежедневной дозе матча вы можете получить длинные и сильные волосы своей мечты. Добавьте одну мерную ложку этого порошка, наполненного коллагеном и аминокислотами, в зеленый чай матча каждое утро, а затем приготовьтесь пожинать плоды роста волос, гладкости кожи и крепких ногтей.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Для напряженных волос

К сожалению, выпадение и истончение волос часто является результатом стресса. Эта насыщенная адаптогенами добавка Moon Juice SuperHair поможет сделать волосы более длинными и густыми.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Для всего тела

Эта сильнодействующая добавка не только делает волосы более здоровыми и блестящими, благодаря множеству жирных кислот, витаминов и антиоксидантов, но и делает ваши ногти сильнее и делает кожу более сияющей.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Самые вкусные

Эти маленькие голубые мишки (без желатина и глютена) приправлены натуральными ягодами и наполнены биотином, фолиевой кислотой и витамином D для стимуляции роста и укрепления волос. Они также вызывают привыкание, так что будьте осторожны.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Лучший вариант для веганов

Эти веганские жевательные конфеты были изготовлены с использованием клинически исследованных питательных веществ, таких как Fo-Ti — корень, используемый в традиционной китайской медицине — для придания волосам более сильных и более насыщенного цвета.

Реклама — продолжить чтение ниже

Реклама — продолжить чтение ниже

Выбор эксперта