Что сделать чтобы ногти не ломались: 10 советов и хитростей, как укрепить ломкие ногти – Как укрепить ногти на руках чтобы не слоились и не ломались

Как укрепить ногти на руках чтобы не слоились и не ломались

В современном мире красоты и изящества женщина не может обойтись без красивых ухоженных ногтей. Но если они начали ломаться и слоиться необязательно бежать в салон. Восстановить, как и в целом ухаживать за ногтями, можно самостоятельно, и в домашних условиях. Все что вам нужно это 20 минут свободного времени, некоторые необходимые ингредиенты и расслабляющая музыка.

С помощью этих домашних рецептов на основе натуральных компонентов можно укрепить ногти и улучшить их общее состояние.

30 простых рецептов укрепить ногти в домашних условиях

Оливковое масло

Является одним из самых действенных средств для лечения слабых ногтей. Увлажняет, смягчает кутикулу и восстанавливает пластины.

• Слегка подогретое оливковое масло 2-3 раза в день наносите на ноготки и держите в течение 15 минут.
• Смешайте чайную ложку лимонного сока и несколько чайных ложек теплого оливкового масла. Возьмите ватный диск и мягко протрите ногти. Дайте высохнуть естественным путем и потом наденьте хлопчатобумажные перчатки. Делайте так каждый день утром и перед сном.
• Смешайте 3 столовые ложки оливкового масла с 1 столовой ложкой лимонного сока. Погрузите пальцы на 10-15 минут в эту смесь, а затем смойте водой. Выполнять 1-2 раза в неделю в течение 3 недель.

Лимон

Эти желтые цитрусовые прекрасно осветляют и делают крепкими ногти. Помимо этого, лимон увлажняет, питает и смягчает кожу.

• Возьмите ломтик лимона и слегка протрите им пластины в течение нескольких минут. После этого можно нанести на них немного оливкового масла и оставить на ночь. Если регулярно применять метод можно добиться потрясающих результатов!
• Смешайте свежий лимонный сок и аргановое масло в равных количествах. Нужно держать в такой смеси пальцы в течение 20 минут. Для стойкого эффекта выполнять ежедневно в течение 2-3 недель.

Масло чайного дерева

Укрепить слоящиеся ногти и их восстановить можно с помощью масла чайного дерева благодаря его антисептическим свойствам. Также избавляет от желтого оттенка.

• Капните несколько капель масла чайного дерева в чашку теплой воды. В этом растворе погрузите пальчики на несколько минут. Применяйте процедуру несколько раз в неделю.
• Смешайте по несколько капель масел чайного дерева, жожоба и витамина Е. Нанесите смесь на ногтевые пластины и втирайте в течение нескольких минут. Высушите и смойте теплой водой. Делайте так раз в неделю.

Кокосовое масло

Его успокаивающие свойства благоприятно воздействуют на хрупкие и слоящиеся ногти. Этот чудесный продукт действует как увлажняющий крем.

• Возьмите немного его небольшое количество и слегка нагрейте. Нанесите по капле на каждый ноготь и нежно помассируйте. После этого ополосните руки водой. Вы можете применять этот метод 2-3 раза в день в течение нескольких дней.
• Добавьте несколько капель лимонного сока на четверть чашки теплого кокосового масла. Перед сном замочите ногти на 10 минут и затем наденьте хлопчатобумажные перчатки. Делайте процедуру регулярно до достижения желаемого результата.

Масло витамина Е

Одна из наиболее частых причин ломкости ногтей — недостаток влаги. Чтобы избавиться от такой проблемы, следует регулярно наносить небольшое количество витамина Е. Он обладает удивительными увлажняющими свойствами, которые очень эффективно укрепляют и питают.

• Вам понадобится небольшое количество масла витамина Е, которое следует мягко втирать в пластины. Лучше делать это перед сном в течение как минимум 2 недель, чтобы добиться результата.
• К 1/2 чайной ложки этого масла добавьте несколько капель масла чайного дерева. Вотрите в ноготки и помассируйте в течение нескольких минут. Подождите около получаса и потом нанесите увлажняющий крем. Выполнять нужно дважды в день регулярно в течение месяца.

Яйцо

Яйца очень богаты белками, витаминами и кальцием, которые, как известно, полезны для укрепления слоящихся ногтей.

• Взбейте яичные желтки. Добавьте столовую ложку оливкового масла и хорошо смешайте эти ингредиенты. Замочите ноготки в этой смеси на 10 минут и затем вымойте. Если они ломаются и слоятся важно повторять процедуру дважды в неделю.
• Взбейте яйцо, добавьте 4 столовые ложки слегка подогретого оливкового масла, 2 столовые ложки меда. Хорошо перемешайте все ингредиенты и окуните ноготки в такую ванночку на 10-15 минут. Потом промойте руки теплой водой (без использования мыла). Достаточно делать эту процедуру около 2 раз в неделю в течение 2-3 недель и они станут сильнее и перестанут слоиться.
• Взбейте яичный желток с молоком и на несколько минут нанесите на ногти. Такое средство обеспечит им необходимой влагой и предотвратит их расслоение.

Миндальное масло

Это масло издавна славится своими укрепляющими и питательными свойствами. Делает ногти более крепкими и блестящими.

• Ежедневно 2 раза в день втирайте миндальное масло в ногтевые пластины.
• Смешайте равные части миндального масла, жожоба и оливкового. Нагрейте эту смесь, пока не станет теплой. Впитайте в этой смеси ватные диски и оставьте на ногтях в течение 10 минут.

Зеленый чай

Этот напиток не только полезен для здоровья, но и отлично подходит для ухода за ногтями. Зеленый чай богат антиоксидантами, которые помогают сделать их здоровыми, предотвратить ломкость и отбелить.

• Заварите стакан зеленого чая и погружайте кончики пальцев в чай на 10-15 минут 2 раза в неделю.
• Смешайте несколько капель масла зародышей пшеницы, немного соли и несколько чайных ложек зеленого чая. Опустите в эту смесь пальцы на 5 минут, после чего вытрите сухой тканью. Курс процедуры — 2 раза в неделю.
• Возьмите небольшое количество геля алоэ вера и несколько капель масла зеленого чая. Массируйте этой смесью ногти 1-2 раза в неделю.
• Смешайте вместе несколько капель эфирного масла зеленого чая, немного кокосового масла или геля алоэ вера. Полученной смесью массирующими движениями наносить на пластины 1-2 раза в неделю.

Хвощ

Чтобы ногти не ломались и быстро восстановить их рост поможет хвощ, который содержит большое количество полезного вещества кремния. Кроме того, это вещество устраняет белые пятнышки.

• Заварите несколько чайных ложек сушенного хвоща в стакане кипятка. Дайте настояться 10 минут. Охладите и замочите кончики пальцев на 20 минут. Затем вытрите насухо и намажьте ногти оливковым маслом. Наденьте хлопчатобумажные перчатки на ночь. Выполняйте 3-4 раза в неделю.
• Также полезно каждый день пить по 1-2 чашки чая из хвоща.

Семена льна

Они содержат белки, цинк, лецитин, калий, магний и витамины группы В, которые улучшают здоровье ногтей. Помимо этого, льняные семена — источник полезных омега-3 жирных кислот.

• Возьмите немного льняного масла и протрите им ногти, осторожно массируя в течение нескольких минут перед сном.
• Включите льняные семена в свой ежедневный рацион. Например, можно их добавлять в смузи или каши.

Пиво

Этот напиток содержит биотин, калий, селен, вещества, которые укрепляют ногти и предотвращают их ломкость.

• Приготовьте ванночку, смешав столовую ложку теплого оливкового масла, небольшое количество яблочного уксуса и пива. Замочите их на 15 минут. Повторяйте несколько раз в неделю.
• Нагрейте 1/4 стакана оливкового масла, добавьте 1/4 чашки яблочного уксуса и 1/2 стакана пива. Держать 10-15 минут. Курс — 1-2 раза в неделю.

Морская соль

Очень просто использовать морскую соль для ухода за ногтями дома. Она делает их блестящими и смягчает кутикулы.

• Подготовьте миску с теплой водой и добавьте в нее несколько столовых ложек морской соли. Также добавьте немного эфирного масла на выбор: ладана, пшеницы или лимона. Затем погрузите кончики пальцев на 5-10 минут, смойте теплой водой и смажьте кремом руки. Делать рекомендуется 2-3 раза в неделю.
• Смешайте 1 столовую ложку морской соли,1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока и половина литра теплой воды. Поместите ногти в эту ванночку примерно на 15 минут, затем хорошо смойте и нанесите увлажняющий крем для рук. Делайте каждый день в течение 2 недель. В такую ванночку можно добавить лепестки роз или 1-2 капли эфирного масла розы для аромата.

Яблочный уксус

Является одним из самых эффективных народных средств укрепить ногти и ускорить их рост.

• Возьмите равное количество яблочного уксуса и воды. Смешайте эти ингредиенты и погрузите пальцы в полученный раствор на некоторое время. Эту процедуру нужно выполнять регулярно.

Йод

Йод — эффективное средство для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей. При нанесении, глубоко проникает вглубь, благоприятно воздействует на их структуру.

• Слегка нагрейте столовую ложку оливкового масла и добавьте 3-4 капли йода. Ватным диском следует протереть ногти по нескольку раз, затем одеть хлопчатобумажные перчатки. Эта маска прекрасно питает и увлажняет.
• Смешайте столовую ложку растительного масла с 3 каплями йода и свежего сока лимона. Состав нанести на ногтевую пластину, мягко втирая по несколько секунд в каждую. Держать 10 минут и затем остатки снять полотняной салфеткой.
• Сделайте смесь из столовой ложки теплой воды, столовой ложки морской соли и 3 каплей йода. Держите пальцы в ванночке полчаса, потом насухо вытрите и обмажьте руки питательным кремом.

Видео рецепт

 

Помимо локального воздействия, необходимо укреплять ногти и изнутри. Для этого рекомендуется соблюдать диету и принимать витамины и минеральные комплексы.

Витамины группы В

Как и волосам, ногтям необходим биотин, который помогает сохранить их здоровыми, уменьшает их хрупкость. Также очень полезный для них является витамин B12.

Продукты, богатые витаминами группы B включают морковь, помидоры, листья салата, печень, арахисовое масло, миндаль, горох, овсянка и бобы.

Витамин B12 можно найти в мясе, яйцах и молочных продуктах, таких как молоко, йогурт и сыр. Кроме того, существует ряд продуктов, содержащих витамины группы B, которые можно непосредственно наносить на ногти в качестве терапии.

Цинк и железо

Дефицит цинка может вызвать появление белых пятен на ногтях, а при недостатке железа ноготь приобретает форму ложки, становится выпуклым.

Источники цинка — семена тыквы, свинина, масло, сыр, баранина и говядина. Железо можно найти в зеленых листовых овощах, орехах, черносливе, зерновых, красном мясе, тофу и брокколи.

Кальций и белок

Также очень необходимо потребление достаточного количества белка и кальция. Их отсутствие делает ногти хрупкими.

Добавьте в рацион больше молока, йогурта, сыров. Если вы не едите мясо, то употребляйте бобы, сою и яйца, они также являются хорошими источниками белка.

Витамины А и С

Витамин А делает ногти блестящими, а витамин С помогает предотвратить появление коричневых пятен на пластинах. Овощи, свекла, морковь, тыква, сладкий картофель и печень являются отличными  источниками витамина А.

Витамин С есть в апельсинах, арбузах, брокколи, сладком перце, помидорах и грейпфрутах.

Это были полезные рецепты и советы о том, как дома, не тратя слишком много времени, денег и усилий получить здоровые, красивые ногти.

 

Как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях

Укрепление ногтей, чтобы предотвратить отслоение

Красивые здоровые ногти – желание практически любой женщины. Причём исполнить его можно собственноручно!

Ведь народная медицина предлагает множество способов укрепления ногтевых пластин.

Целебный лимон

В доме имеется лимон? Это кладезь витаминов и прекрасная добавка к чаю. И не только! Ведь можно запросто организовать себе уход за ноготками! Попробуйте следующие рецепты:

1. Масляно-лимонная маска. Сначала кипятим на водяной бане оливковое масло. Выдавливаем сок из обыкновенного лимона и добавляем в масло. Теперь смазывам готовой смесью ногти. Надеваем перчатки из хлопчатобумажной ткани и оставляем на ночь.
2. Также можно протирать ногти нарезанным лимоном. Он защищает ногти от расслаивания. Дстаточно делать это однажды или дважды в неделю.
3. Есть лимон? Его сок можно смешать с поваренной или морской солью и натереть ногтевые пластины.

Несколько слов о соли

Один рецепт – с лимоном – уже упомянут. Но есть и другие:

1. Можно делать ванночку для ногтей из обычной морской соли – просто растворяем соль в воде и держим на протяжении получаса. После процедуры на руки наносим увлажняющий крем. Делаем процедуру раз в полторы недели. Однако иногда нужно делать перерывы, чтобы потом возвращаться к оздоровлению ногтей.
2. Можно также добавить в смесь немного йода. Можно также просто смазывать им пластины каждые семь дней.

Другие рецепты

Не нравятся лимон, соль и йод? Есть и другие выходы:

1. Чудо красного перца. Половина ч. л. размолотого красного перца добавляется в воду. Туда же кладём немного жирного крема и смазываем полученной маской ногти. Процедура длится четверть часа – потом всё смываем водой. Однако это делается раз в 30 дней. Чаще делать процедуру категорически не рекомендуется.
2. Пчелиный воск также хорош для ногтей. Его растапливают на водяной бане, прибавляют крутой яичный желток и персиковое масло. Процедуру следует проводить ежедневно.
3. Ягодный сок. Лучше брать экстракты кислых ягод – смородины, клюквы или брусники. Жидкостью попросту натируются ноктевые пластины.
4. Травяной сбор. Опытные травницы берут корень лопуха, ромашку и обычный зверобой. Их заливают крутым кипятком, остужают, настаивают и держат ногти в отваре на полчаса. Применяется раз в одну или две недели. Точно так же ухаживают за волосами.
5. Мёд, яйцо и оливковое масло – их смесь попросту подогревают и держат в них руки в течение получаса, а потом тщательно смывают водой. Два дня процедур существенно улучшат состояние ногтей.
6. Желатиновая маска. Обыкновенный желатин необходимо растворить в тёплой воде и подержать кончики пальцев в смеси на протяжении получаса. Повторяют дважды или трижды в неделю.
7. Вино – не только отличный напиток, но и лекарство для слоящихся ногтей. Ведь в него можно добавить морскую соль и опускать в стакан со смесью руки на 20 минут. Подойдёт как красное, так и белое вино.
8. Капсулы с витамином Е. Их просто раскрывают, а содержимым (масляным раствором упомянутого витамина) смазывают руки и ногти.

Как поддерживать ногти в хорошем состоянии?

Многие модницы ищут советы, как добиться красивых и здоровых ногтевых пластин без особых усилий. Приведём несколько общепринятых правил:

1. Временно перестаньте делать наращивание ногтей. Ведь гель мешает нормальному дыханию клеток ногтевой пластины.
2. Снимите лак для ногтей, чтобы не травить организм и ногтевые пластины химикатами. Дайте ногтям передохнуть от недели до месяца. Так предотвращаются желтение и расслаивание ногтей.
3. Достаточно даже недели, чтобы ноготки начали блестеть и приобрели здоровый вид.
4. Не пользуйтесь ацетоном для снятия старого лака.
5. Если делаете маникюр, перед нанесением лака покройте пластину специальным аптечным составом. Это лечебное средство защитит ноготь от отрицательного воздействия ацетона и красителей.
6. Попробуйте аппаратные педикюр и маникюр. Это полезные процедуры, способствующие оздоровлению ногтей.
7. Хотите купить пилочку для ногтей? Тогда откажитесь от изделий с металлическим покрытием. Берите пилочки, покрытые хрустальным налётом. Они более бережно ухаживают за пластинами.
8. Иногда делайте полировку ноготков специальными мягкими пилочками – тогда можно ходить даже без лака для ногтей.

Это не даёт желаемого эффекта? Пересмотрите собственное меню. Важно, чтобы организм получал достаточное количество кальция.

Следует есть творог, молоко, яйца или специальные кальциевые таблетки. Также опытные дамы толкут в ступках яичную скорлупу.

Из неё получается специфический порошок, который можно добавлять в суп, кашу или пюре. Подобный способ устраняет нехватку кальция в организме. Если Вы курите, от вредной привычки стоит обязательно отказаться. И вскоре Вы увидите, какими розовыми и блестящими стали Ваши ногти.

Что делать чтобы ногти не слоились и не ломались — Я ЗДОРОВ!

Не забудь сохранить себе, чтобы не потерять.

Чтобы ногти не слоились и не ломались, надо купить в аптеке витамин Е и витамин А в капсулах. Упаковки по 50 штук. Не покупать «два в одном», а именно отдельно А и Е. Принимать витамины по одной капсуле в день – 10 дней витамин А, потом 10 дней витамин Е.

Так чередовать (да, витамины принимаются в течение 100 дней!). Кроме того, купить кальций глицерофосфат в таблетках – принимать ежедневно по 3-5 таблеток независимо от приёма пищи. Лечение довольно длительное, но ногти становятся идеальными.

Информация о витаминах:
— Витамин А необходим для роста и укрепления ногтей (содержится в печени, масле, зелени, помидорах, моркови).
— Витамин В способствует усвоению белка, необходим для роста ногтей (содержится в капусте, пивных дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы.
— Йод способствует росту ногтя (содержится в морской капусте, шпинате)
— Кремний важен для эластичности и твердости ногтей (содержится в овощах).
— Кальций способствует твердости ногтей (содержится в молочных продуктах).
— Железо необходимо для структуры и формы ногтевой пластины.
— Сера предотвращает воспалительные процессы, важна для образования ногтя (содержится в капусте, луке, огурцах).

Маникюр рекомендуется делать не реже 1 раза в 2 недели.

Обязательно пользоваться только качественной косметикой, жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона. Ацетон сильно высушивает ногтевую пластину.

Для здоровья ногтей рекомендуется смазывать их на ночь питательным кремом.

Нельзя, чтобы ногти постоянно находились под слоем лака, в идеале лак необходимо стирать на ночь. Или хотя бы давать отдохнуть ногтям 2 дня через каждые 5 дней.

Убрать желтизну с ногтей можно, смазав их кусочком лимона. Это не только осветлит, но и укрепит ногти.

Прием продуктов, содержащих желатин (желе, заливные) способствует росту и крепости ногтей. Принимать 1 месяц, через месяц курс повторить.

Частой причиной расслоения ногтей, является нехватка кальция. Кальций нужно принимать совместно с витамином Д в масле, иначе он плохо усвоится. В аптеках продается органический кальций из ракушек и куриной скорлупы, он легко усваивается организмом.

Не рекомендуются для ногтей ванночки с содой.

Питательная мазь для ногтей на основе воска. Сварить яйцо в крутую. Вытащить желток, размять его. Добавить в желток 4 г пчелиного воска, растопленного на водяной бане, и подливать персиковое масло, пока смесь не достигнет густоты мази. Использовать мазь каждый вечер.

Всегда при выполнении работы пользоваться перчатками, руки лучше смазать кремом или глицерином.

При ломкости ногтей полезны ванночки из теплого растительного масла, в которое добавлено несколько капель витамина А и лимонного сока. Делать их надо 1-2 раза в неделю. Также помогают ванночки из растительного масла и яблочного уксуса, смешанных в равных долях.

Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из подогретого оливкового масла, в которое добавлено несколько капель сока лимона.

Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, черной и красной смородины.

Хорошо укрепляют ногти компрессы следующего состава – 70 г воды, 5 г квасцов, 25 г глицерина. Компрессы применять в течении 10-15 дней ежедневно, через месяц можно повторить.

Для укрепления слоящихся ногтей очень полезны солевые ванночки. Для ванночек использовать морскую или океаническую соль, но без ароматических и красящих добавок. В теплой воде растворить чайную ложку соли и держать руки 20 минут. Процедура проводится 10-15 дней подряд, через месяц можно повторить. Для профилактики достаточно 1 раза в неделю.

Руки лучше мыть водой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках шелушится и становится жесткой, горячая вода сильно обезжиривает кожу, сушит, делая ее шероховатой.

При грубой, шершавой коже рук эффективны ванночки из сока квашенной капусты и молочной сыворотки. Затем смазать кожу питательным жирным кремом.

Если на руках появились трещины и мозоли, применяйте ванночки из крахмала. (1 столовая ложка на 1 литр воды). Через 15 минут сполосните руки и смажьте питательным кремом.

Если сильно потеют руки, поможет солевая ванночка. Развести 1 чайную ложку поваренной соли в 1 литре теплой воды. Держать руки 5-10 минут, ежедневно в течении 10-15 дней.

Источник

http://zimmmes.com/2017/07/%D0%B5%D0%B5-%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D…

Слоятся ногти на руках — что делать в домашних условиях

Во все времена руки были визитной карточкой женщины. У некоторых девушек слоятся ногти на руках, к сожалению, не все знают, что делать в домашних условиях. Представительницы прекрасного пола всегда стремятся выглядеть ухоженно. Но даже самые красивые ручки постигает проблема слоящейся пластины, которая ведет к физическому и психологическому дискомфорту.

Почему слоятся ногти на руках

• нарушение обмена веществ после длительного медикаментозного лечения;
• сезонный авитаминоз;
• хронический дефицит витаминов и минеральных веществ;
• гормональный сбой в подростковом возрасте, при беременности, менопаузе, приёме оральных гормональных контрацептивов;
• ненормированное питание при диете, длительном голодании;
• употребление в пищу в недостаточном количестве продуктов, богатых кальцием, цинком, фосфором, магнием и Омега-3,6 жирными кислотами;
• частое использование декоративного лака без специальной защитной базы;
• контакт со стиральными порошками, средствами для мытья посуды и уборка без резиновых перчаток;
• некачественный маникюр и инструменты для его проведения;
• механическое повреждение во время трения или удара;
• грибок или лишай ногтя;
• переохлаждение рук.

Ванночки для слоящихся ногтей

Все процедуры по укреплению ногтей проводятся на протяжении 3—4 недель, а ещё лучше сделать их постоянными в системе ухода за ручками. Тогда вы сможете забыть о том, что слоятся ногти на руках. Также приведёте в порядок кутикулу, избавите её от бороздок и заусенцев. Причины и лечение могут быть различными.

 

Эфиры с мылом. Если слоятся ногти на руках нужно взять 2 столовые ложки морской соли и растворить в горячей воде. Добавьте 0,5 чайной ложки жидкого мыла, 5—10 капель йода, 0,5 мл. любого эфирного масла (лимона, апельсина, мяты, чайного дерева). Подержите в этом растворе ногти четверть часа, что может быть проще? Процедуру нужно делать 1 раз в неделю в домашних условиях.

Масла. Возьмите 5—10 мл. любого жирного масла (авокадо, оливкового, жожоба) подогрейте на водяной бане. Добавьте 2—3 капли любого эфирного масла. Держите руки в приготовленной ванночке 20—30 минут. Масло укрепит пластину и приведёт в порядок кутикулу.

Сок лимона с солью. Растворите в тёплой воде 10 гр. морской соли, добавьте выжатый сок из одного лимона или апельсина и добавьте любое жирное масло. Опустите в раствор пальчики на 10 минут. Делать ванночку нужно через день. Такая процедура не только укрепит ногти, но и отбелит их.

Йод с маслом. В подогретое на водяной бане растительное или любое жирное масло добавить 5 мл. йода. Ноготки в этом растворе держать 10—15 минут. После процедуры руки не мыть, только промокните полотенцем или салфеткой.

Соль морская. Вам необходимо растворить 50 гр. морской соли в горячей воде. Подержите в этом растворе руки 10—15 минут. Процедуру повторять 2—3 раза в неделю. Морской компонент устранит ломкость ногтей и сделает их крепкими.

Лекарственные травы. Приготовьте настой из трав. Для этого ромашку, чистотел и чабрец залейте на 20 минут кипятком. В приготовленный отвар опустите ручки на полчаса. По истечении заданного времени ополосните их прохладной водой.

Маски для слоящихся ногтей

Помимо ванночек важными компонентами в системе ухода за пластиной и руками считаются маски. Приготовить их можно самостоятельно. Если слоятся ногти на руках, воспользуйтесь простыми советами и смотрите, что делать далее.

Их нужно применять в домашних условиях длительно и регулярно для поддержания хорошего результата. Все маски наносятся на непокрытые лаком пластины. Перед использованием маски распарьте руки в тёплом растворе соли или отваре из трав. После процедуры тщательно смойте маску.

Токоферол (витамин Е в ампулах). Маска проста в применении и очень эффективна. Втирайте в пластину без лака содержимое ампулы витамина Е несколько раз в день.

Воск. Растопите на водяной бане небольшое количество воска и окуните в него кончики пальцев. Вскоре воск застынет и образуется так называемый защитный панцирь. Походите с ним 30—60 минут. При желании можно оставить на ночь. Всем известно, что воск является кладезем витаминов и микроэлементов, полезных для пластины. Состав также отполирует ноготки, запечатает их и поможет решить проблему расслаивания.

Красный перец. Возьмите 10 гр. порошка жгучего красного перца, 5 мл. оливкового или касторового масла и столько же любого крема для рук. Размешайте все ингредиенты и нанесите на пластину. Можете распределить получившуюся массу на руки. Через полчаса смойте тёплой водой с мылом.

Косметические масла. Возьмите 0,5 чайной ложки тёплого миндального масла (можно заменить касторовым, оливковым, абрикосовым или персиковым), смешайте с 1—2 каплями эфира (подойдёт любое — лаванда, чайное дерево, лимон, апельсин). Наносите состав несколько раз в день и на ночь.

Скраб для слоящихся ногтей

Также хорошим подспорьем в борьбе со слоящимися ногтями на руках может стать скраб для кожи. Ведь удаление старой только что ороговевшей кожи требуется не только телу и лицу, но и нашим ручкам.

Можно делать собственные или использовать готовые магазинные скрабы для тела, такие как «Чистая линия», «Чёрный жемчуг», «100 рецептов красоты».

Приготовьте средство для рук в домашних условиях. Для этого возьмите 15 гр. мёда и 30 гр. сахара. Полученной смесью массажируйте руки в течение нескольких минут, затем смойте скраб. Мёд можно заменить кокосовым маслом.

Аптечные средства для слоящихся ногтей

Помимо прекрасно себя зарекомендовавших ванночек и масок для слоящихся ногтей на помощь могут прийти аптечные средства. Ознакомимся с некоторыми из них.

1. Био-воск для ногтей питательный, укрепляющий и для ускорения роста. Например, фирмы «Фитокосметик» и DNC.

2. Кремы для ухода за кутикулой и ногтями. Попробуйте средство «Супер ногти», «Гарни», «LibreDerm», «АЕВИТ».

3. Масла и бальзамы для ногтей. Рассмотрите бальзам для укрепления пластины и ухода за кутикулой крымского производителя «Царство ароматов».

4. Серия лечебных лаков «Умная эмаль» или «Librederm».

5. Серия восстанавливающих лаков, укрепителей для пластины, средств по уходу за кутикулой и ногтями, био-гелей «EL Corazon».

6. Также в любой линейке декоративных лаков вы найдёте средства для укрепления и лечения ногтей — например «AVON», «Oriflame», «Faberlic», «Orly», «Yves Rosher».

Кремы для слоящихся ногтей

При слоящихся ногтях на руках необходимо ухаживать и за кожей. Что делать, это в целом вполне возможно. Возьмите на вооружение при уходе за руками в домашних условиях эти кремы:

• Крем-баттер для рук, глубокое питание и восстановление «CAFE mimi»;
• Крем для рук и кутикулы на козьем молоке смягчающий «Beauty Farm»;
• Крем для рук и ногтей с живицей «Невская косметика»;
• Крем для рук и ногтей «Creme d`olive L`ADELEIDE»;
• Твёрдое масло для рук «Мыловаров», облепиховый джем.

БАДы для слоящихся ногтей

Важным фактором при лечении проблемы может стать употребление витаминно-минеральных комплексов и препаратов (БАДов). В любой аптеке своего города вы можете найти следующие препараты:

• «Алфавит Косметик» для красоты и здоровья;
• «Кальций Д3 никомед»;
• Витаминно-минеральный комплекс «Селмевит»;
• БАД для волос и ногтей «Пантовигар»;
• «Дуовит»;
• «Витрум»;
• «Биомакс»;
• Специальные драже «Мерц»;
• Спирулина «ВЭЛ»;
• Рыбий жир в капсулах;
• Льняное масло в капсулах.

Питание для слоящихся ногтей

Внешняя красота начинается изнутри. Поэтому для предотвращения проблемы слоящихся ногтей употребляйте в пищу продукты, богатые кальцием, цинком, железом, фосфором. К таким можно отнести листовой салат, семечки, орехи, крупы, яйца, мясо, бобовые.

Нехватку кальция можно восполнить, добавив в рацион йогурты, сыры, молоко. Не забывайте про овощи. Кушайте свеклу, капусту, морковь, болгарский перец, помидоры и фрукты. В особенности включите в рацион апельсины, грейпфруты, клубнику, дыню.

Профилактические мероприятия

1. Во время маникюра помните, что все инструменты должны быть стерильными. Из-за пренебрежения правилами в большинстве случаев слоятся ногти на руках.

2. Маникюрные ножницы, кусачки и щипчики должны быть хорошо заточенными. Что делать дальше? В домашних условиях необходимо железные пилочки заменить стеклянными.

3. Декоративный лак удаляйте мягкими средствами, не содержащими ацетона. Покрытие в виде гель-лака снимайте только в салоне или под присмотром мастера.

4. Избегайте наращивания. Но если вы всё-таки нарастили ногти, делайте перерывы между использованием искусственного материала.

5. Проводите всю домашнюю работу, особенно с использованием чистящих средств, в резиновых перчатках. В зимний период времени не выходите на улицу без тёплых варежек. Не грызите ногти.

Подводя итог, можно сказать, что решать проблему слоящихся ногтей нужно в комплексе. Первых результатов вы добьётесь в домашних условиях, делая все процедуры регулярно и используя вышеперечисленные средства.

…Что делать, чтобы ногти не слоились и не ломались? | ВОПРОС-ОТВЕТ

Мечта каждой женщины ловить на себе восхищенные взгляды. Часто они прикованы к красивым рукам. Маникюр на пальцах неотъемлемая часть ухоженных рук. Только прежде чем покрыть ногти лаком, надо позаботиться об их здоровье. Состояние ногтевой пластины – индикатор человеческого самочувствия. Инфекции, болезни и даже нехватка витаминов. Всё это сразу же отразится на ногтях. Изменение цвета и структуры – прямое указание на то, что в организме человека не всё в порядке.

Лечение пропишет врач, а за косметическую сторону в силах ответить мы сами. Простые процедуры могут сделать даже самые капризные ногти крепкими.

Во-первых, научитесь выполнить всю работу по дому в специальных хозяйственных перчатках. Во время мытья посуды поверхностно-активные вещества, входящие в состав многих современных моющих и чистящих средств, вредят коже рук и ногтям. Ногтевая пластина от такого воздействия становится тонкой и ломкой. Бережного отношения ногти требуют и во время работы в огороде или в палисаднике. Во-вторых, нельзя забывать, что для здоровья ногтей важно сбалансированное питание.

Чтобы они были крепкими, нужно включить в свой рацион творог, кисломолочные продукты, фрукты, зелень, морепродукты. Отличный результат дают поливитамины, в составе которых есть кальций, витамины группы А и Е. Только эффект от курса витаминов будет заметен не сразу. Кальцию свойственно накапливаться в организме, а значит, выводы о действенности такой «подпитки» вы увидите позже, чем хотелось бы. При приёме витаминно-минерального комплекса возможны передозировки, которые можно исключить, если заранее проконсультироваться с врачом.  

Эффективным средством по уходу за ногтями, по-праву считаются специальные ванночки. Рецепты их приготовления просты, потому делать их можно дома. Для этого нужно взять один из трёх видов масла: пусть это будет оливковое или касторовое, подойдёт и растительное. Можно соединить в одно все три, налить в миску и подогреть на водяной бане. Не лишним будут несколько капель лимонного сока, это же источник витамина С. Затем надо на 10-15 минут опустить в ёмкость ногти. Такая процедура увлажнит их и предохранит от ломкости. Делать её рекомендуется несколько раз в неделю. После ванночки смажьте руки питательным кремом.

Укрепляюще действует и соляная ванночка. В тёплой воде нужно растворить несколько ложек крупной морской соли и опустить туда ногти на несколько минут.

Секрет прочных и красивых ногтей всего лишь в правильном питании и регулярном уходе.

 

Смотрите также:

Что надо сделать для того, чтобы ногти быстрей росли,не слоились и не ломались???

По ногтям можно диагнозы стаивть. Если они слоятся и ломаются, значит у вас низкий иммунитет. Его нужно поднимать, убирая возбудителей болезни. Но можете уже начать прием рыбьего жира внутрь, минимум месяц, смазывать ногти йодом на ночь, к утру они вернут нормальный цветр, так вы уберете грибковую инфекцию хотя бы снаружи, при расслойке ногтей и низком иммунитете грибы это обязательный компонент. Ну а дальше — диагностика и лечение натуральными препаратами. Выберите любую биорезонансную или по живой капле крови, она покажет вам ваших возбудителей болезни.

Ванночки для ломких ногтей: <br>1. 1/4 стакана подсолнечного масла <br>5 капель витамина А <br>3 капли настойки йода<br>Смешать компоненты и из полученной смеси сделать ванночку. Подержать в ней ногти 20 минут. Эту процедуру следует делать каждый день в течении 2-х недель. <br>Смесь можно хранить две недели при комнатной температуре. <br>2. 1 столовая ложка морской соли<br>1 стакан теплой воды <br>Растворить соль в воде. Подержать в ней ногти 20 минут. Процедуру проводить каждый день в течении 2-х недель. <br>Раствор можно хранить в холодильнике 8 дней. <br>3. 1/2 стакана оливкового масла <br>Разогреть масло на водяной бане и держать в нем ногти 15 минут. Эту процедуру выполнять один раз в неделю в течение 1,5 месяца.<br>4. лучше всего помогает вот что: в равных количествах, например 1 чайн. ложку детского крема и 1 чайн. ложку красного молотого перца, перед сном или днем делаешь «масочку для ногтей», нанося слой смеси по всему ногтю примерно 1 мм. на 15-20 минут! 100 % помогает, процедура продолжается примерно 1,5-2 недели!<br>5. Йод от расслоения ногтей: на ночь мазать ногти йодом. Он быстро впитывается и если проделать это вечером, то утром ногти желтыми уже не будут. <br>6. Лимон для укрепления ногтей: отрезать от лимона 2 дольки, толщиной по 1 см. Воткнуть в каждую дольку одновременно все ногти, в одну — правой руки, в другую — левой. <br>7. Кислые ягоды: такие как клюква, смородина, брусника полезны для укрепления ногтей. Смазывать соком ягод ногти и кожу вокруг ногтей.<br>8. Растительное масло с лимонным соком для укрепления ногтей: нанести на ногти смесь из растительного масла с добавлением капли эфирного масла лимона или выжатого сока лимона. Наносить каждый день в течение 10 дней. <br>9. Йодная сетка: чтобы не слоились ногти, нужно на запястьях рук сделать йодную сетку. <br>10. Витамин Е от ломкости и расслоения ногтей: взять в аптеке витамин Е в капсулах и смазывать ногти каждый день, вскрыть капсулу помазать и втереть во все ногти, через неделю уже эффект виден, а через месяц — ногти, как сталь. <br>11. Соль и йод для укрепления ногтей: на стакан воды положить столовую ложку поваренной крупной соли и несколько капель йода. Смачивать ватку в растворе и втирать в ногти. После отдыха у моря часто наблюдается такой же эффект.<br><br>

купи витамины геримакс с женьшенем. И волосы быстрее растут и ногти.

ванночки теплая вода 1 стакан и 1 ст. л. соли, размешать и минут по пять каждый день делать ванночки для ногтей, только соль нужно морскую, тогда ногти будут крепкие и перестанут слоиться, а еще вечером перед сном йодом маж

Купи в аптеке рыбий жир в капсулах — ЯНТАРНАЯ КАПЛЯ. Там витамин А и Д для волос и ногтей. Примерно через 1 — !5 месяца увидишь результат. И старайся избегать контакта с чистящими и моющими средствами, там много химии и очень вредно для ногтей.

Пить витамины ( А и Е), ещё мне помогает Умная эмаль для укрепления ногтей.

чего нужно кушать чтобы ногти были крепкие и не слоились?

Нужно ест творог, молоко, сыр, в общем всё молочное — пополняйте запас кальция. Морскую капусту — в ней содержится йод, если её не любите — можно промакивать ногти йодом (смочить ватный диск и протереть ногти) , после этого день не наносить лак. Удачи и здоровых ногтей :))))) <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/512c6b2bc84ff429f46f02aa952aba58_i-936.jpg» >

Йод и кальций. Не живьем, конечно, а в продуктах питания.

Творог со сметаной

кальций кушать нужно:) он даж в таблетках есть:) а так молочные продукты:) и морковь (каротин):)

«Кальций Д3 никомед». А еще делайте ванночки из соли и йода.

Купи себе лучше «умную эмаль» для ногтей! Фирма Frenci

Творог, рыбу короче все те продукты где содержиться кальций.

Продукты с большим содержанием кальция. Если совсем плохо — то надо принимать этот минерал. В аптеках можно подобрать, например, Кальций D3 Никомед. Лично он мне очень помог.

Гречневую кашу и как можно больше кальция и витамина С — то есть отвар шиповника, лимоны, кислую капусту. В лимон полезно «окунать» ногти. Отрезаете толстенькую дольку и погружаете в нее ногти.

Верно сказано: Умная эмаль очень хорошо помогает. Ногти становятся твёрдыми, но эластичными и крепкими, не ломаются и приобретают очень эстетичный вид. Есть народное средство, соляные ванночки, протирка кожурой лимона. Но это хлопотно и менее приятно. И, конечно же, кальций внутрь.

Препараты с кальцием. Чтобы кальций лучше усваивался молочные продукты лучше есть после 16 часов. Еще употреблять омега-3 (рыбий жир) способствует лучшему усвоению кальция и магния клетками.

Выясни причину своей проблемы, она может быть банальной! Если тебе приходиться иметь много дела с водой (стирка, мытье полов, посуды и т. д.) , то имей в виду кальций просто вымывается особенно если используешь моющие средства. В остальном это нарушение обмена веществ. Тогда проанализируй свою диету подкорректируй (много литературы) , а главное режим дня. Неправильный образ жизни ведет к стрессу организма, а отсюда нарущения обмена…

кадьций Д3-никомед. противозачаточные таблетки помогают и ногтям, и волосам, и коже.

Самый простой, но достаточно эффективный способ – ванночки с морской солью. Или же ванночки с растительным маслом, в которое можно добавить три капли йода и пару капель лимонного сока. После ванночки нужно вытереть пальцы салфеткой и не мочить несколько часов. Можно смешать равное количество яблочного уксуса и растительного масла. Держать нужно 10-15 минут. Ванночки можно делать ежедневно или раз в два дня. Укрепить слоящиеся ногти можно также, втирая в ногтевую пластину лимонный, клюквенный или смородиновый сок. Помогут и «наперстки» из пчелиного воска, которые лучше всего использовать на ночь. Для этого воск разогреть на водяной бане (но так, чтобы не ошпариться) , потом окунуть в него пальцы и так оставить до утра. Полезно смазать ногти оливковым маслом и, надев хлопчатобумажные перчатки, оставить на ночь. Выбирая крем для рук, лучше всего брать крем для рук и ногтей. Можно попробовать специальные средства для укрепления ногтей, однако часто их действие заканчивается с окончанием применения препарата. Причиной ломкости ногтей может быть также нехватка каких-то веществ в организме. Посоветовавшись с врачом, можно принимать препараты кальция в комплексе с витамином Д. Употребляйте больше молочных продуктов, рыбы. Перед маникюром желательно подержать немного кончики пальцев в теплой воде с душистым глицерином (1 ч. Ложка на 1 л воды) , либо с питьевой содой (1/3 ч. Ложки на 1 л воды) .