Что сделать чтоб быстро не жирнели волосы – что делать, как избавиться, уменьшить и быстро убрать жирность у основания волос при сухих кончиках, шампунь, маски и другие средства

Чем мыть волосы чтобы волосы не жирнели? 10 советов

Жирные волосы выглядят неаккуратно и приносят их обладательницам массу проблем. На уход за таким «подарком природы» идет масса косметических средств, но уменьшить выделение кожного сала получается не у многих. Чем мыть волосы, чтобы волосы не жирнели? У нас готов ответ и на этот вопрос!

Как выбрать шампунь для жирного типа?

При выборе шампуней для данного типа следует очень внимательно читать этикетку. В качественных и, кстати, не самых дешевых средствах, можно встретить следующие компоненты:

• Экстракты лекарственных трав – мать-и мачехи, крапивы, шалфея, ромашки, а также морских водорослей;
• Витамины – С, А, К;
• Микроэлементы – сера и цинк;
• Деготь.

А вот силикону и химическим добавкам здесь совершенно не место.

Давайте рассмотрим самые популярные марки аптечных шампуней для жирного типа:

1. Vichy Dercos Technique – нормализует работу сальных желез и позволяет избежать ежедневного мытья (при регулярном применении). В его состав входит витаминный комплекс, ухаживающий за волосами и поддерживающий в норме кислотно-щелочной баланс.
2. Carita Haute Beaute Cheveu – лучшее средство для тонких прядей, склонных к повышенной жирности. Хорошо очищает шевелюру и придает ей небывалую легкость. Оказывает лечебный эффект на кожу головы, избавляет от перхоти.
3. Shiseido extra gentle — содержит протеины шелка, лецитин, аминокислоты, а также витамины А и С. Такой состав защищает цвет и мягко очищает кожу, что идеально подходит для окрашенных жирных волос.
4. Loreal Pure Resource – убирает жирность, устраняет перхоть, защищает волосы от известкового налета и очень жесткой воды, восстанавливает кислотный баланс эпидермиса.
5. Mirrolla (репейный с витаминами) — применяется для восстановления поврежденных жирных волос. Очищает, укрепляет волосяные фолликулы, предупреждает сечение кончиков и приглаживает чешуйки волос.

Чем еще мыть волосы жирного типа? 10 советов

Народная косметология предлагает массу самых разных рецептов, с помощью которой вы сможете решить эту проблему.

1. Добавьте в свой шампунь пару капель эфирного масла чайного дерева, лаванды, шалфея либо апельсина. Во время мытья головы оставьте пену на 2-3 минуты, после чего смойте ее чистой водой.

2. Замените шампуни яйцом. В сочетании с водой он дает мощный моющий эффект. Смешайте два желтка со 100 гр. теплой воды, затем добавьте несколько капель оливкового масла и лимонного сока. Взбейте венчиком смесь и используйте вместо шампуня (лучше чередовать с магазинным).

Вам полезно это прочитать:

3. Мойте голову мыльной водой, известной со времен наших бабушек и мам. В идеале мыло для такой воды должно быть домашним.

4. Пользуйтесь сухим шампунем, который придаст слипшимся прядям товарный вид. Аналогом покупному сухому шампуню станут горчица, тальк, овсяная мука и крахмал. Вотрите любое из этих средств в эпидермис головы и удалите остатки сухим и чистым полотенцем.

5. При желании приготовьте горчичный шампунь: залейте 5 столовых ложек горчицы двумя литрами воды и вымойте голову в этом растворе. Уже через месяц вы заметите положительные сдвиги.

6. А вот рецепт травяного шампуня: смешайте 200 мл пива с ромашкой, календулой и дубовой корой (всего по 1 столовой ложке). Дайте шампуню настояться полчаса, процедите через сито и используйте для мытья головы.

7. Многие обладательницы жирной кожи головы с успехом используют белую глину. Она не только уменьшает жирность прядей, но и помогает излечить себорею и перхоть, а также придает блеск шевелюре. Порошок белой глины разбавьте теплой водой до состояния густой сметаны, нанесите массу на пряди, помассируйте и смойте.

8. Шампунь из ржаного хлеба также дает неплохой результат. Замочите мякиш в теплой воде и поставьте в теплое место. Смесь можно использовать через несколько дней – вотрите ее в эпидермис, помассируйте, подождите несколько минут и хорошенько промойте.

9. Обычная сода служит прекрасной альтернативой готовым шампуням. Вам понадобится всего лишь 200 мл воды и столовая ложечка соды. Концентрация раствора чаще всего подбирается опытным путем, эти показатели даются только для примера. Приготовив шампунь из соды, смочите ним корни волос, помассируйте и смойте.

А вы знаете, как сделать шампунь в домашних условиях? 25 подробных рецептов.

10. Попробуйте еще один очень хороший домашний шампунь. Залейте водой 1 столовую ложечку дрожжей – состояние должно быть кашеобразным. Оставьте смесь в теплом месте на 30 минут, затем добавьте взбитый белок. Смешайте шампунь в чистой посуде, нанесите на кожу, помассируйте и смойте.

Лосьоны и настои для ополаскивания жирных волос

В борьбе с повышенной жирностью прядей помогут не только шампуни, но и различные настои, ополаскиватели и лосьоны. Перед вами несколько эффективных рецептов.

Рецепт №1

Состав:

• Водка или спирт – 100 мл;
• Сок лимона – 2 ст. ложки.

Приготовление:

1. Смешиваем оба компонента.
2. Втираем в прикорневую область.
3. Можно даже не смывать.

Рецепт №2

Состав:

• Ромашка – 1 ст. л.;
• Вода – 0,5 мл;
• Шалфей – 1 ст. ложка.

Приготовление:

1. Заливаем травы вскипевшей водой.
2. Даем жидкости остыть и фильтруем через сито.
3. Втираем в прикорневую область.
4. Лосьон можно не смывать.

Рецепт №3

Состав:

• Спирт – 1 часть;
• Пихтовое масло – 1 часть.

Приготовление:

1. Смешиваем оба компонента.
2. Втираем в прикорневую область.
3. Смываем с шампунем.

Рецепт №4

Состав:

• Дубовая кора — 1 ст. л.;
• Вода – 500 мл.

Приготовление:

1. Заливаем кору кипятком.
2. Томим на огне минут 15-20.
3. Даем смеси остыть.
4. Фильтруем через сито.
5. Втираем в корневую зону.
6. Лосьон можно не смывать.

Рецепт №5

Состав:

• Березовые листья — 1 ст. л.;
• Вода – 500 мл.

Приготовление:

1. Заливаем листья кипятком.
2. Настаиваем 30 минут.
3. Фильтруем через сито.
4. Втираем в корневую зону.
5. Лосьон можно не смывать.

Вместо березовых листьев можно использовать подорожник, зверобой, цвет липы и тысячелистник.

Рецепт №7

Состав:

• Пижма — 1 ст. л.;
• Вода – 400 мл.

Приготовление:

1. Заливаем пижму кипятком.
2. Настаиваем под крышкой пару часов.
3. Фильтруем через сито.
4. Втираем в корневую зону.
5. Лосьон можно не смывать.

Для ополаскивания жирных прядей прекрасно подходит яблочный уксус (на 0,5 л воды 1 ч. л.), натуральный яблочный, морковный или лимонный сок, а также сок алоэ вера.

У вас жирные волосы у корней, а на кончиках сухие? Поможет эта супер маска:

Как нормализовать работу сальных желез?

Многие девушки уверены, что повышенная сальность волос – это их пожизненный крест. На самом деле каждая из вас может самостоятельно уменьшить количество кожного жира. Для этого достаточно выполнять несколько важных рекомендаций.

Совет 1. Мойте голову раз в 7 дней, намыливая ее дважды. В остальное время обрабатывайте прикорневую часть травяным лосьоном или настоем.

Совет 2. Используйте только прохладную или теплую воду. От горячей лучше отказаться — она стимулирует работу сальных желез.

Совет 3. Расчесывайтесь исключительно чистой расческой. Регулярно погружайте гребни и щетки в водный раствор нашатырного спирта (8 частей воды и 2 части нашатыря). Выдержав их в жидкости 10-20 минут, ополосните изделия проточной водой и вытрите их полотенцем. Помните, нашатырь негативно влияет на ручки из дерева и металла, поэтому опускать их в такую воду нельзя.

Совет 4. Носите головные уборы в любое время года.

Совет 5. Позаботьтесь о правильном питании. Исключите соленое, жирное, сладкое и фаст-фуд. На вашем столе должны быть продукты, содержащие витамины (Е.А, С и В). Это яйца, отруби, печень, свежие овощи и фрукты, зелень, а также продукты молочного ряда.

О том, какие витамину нужны для красивых и здоровых волос, читайте в этой статье!

Совет 6. Пересмотрите свое отношение к жизни и перестаньте нервничать по пустякам.

Совет 7. Подберите линию косметики для жирного типа. Бальзам и маску наносите только на сухие концы.

Совет 8. Сократить до минимума количество средств для укладки (стайлеров, муссов, лаков и пенок).

Совет 9. Как можно реже используйте фен. Выбирайте прохладный режим.

Совет 10. Если сальность прядей резко увеличилась после приема гормональных таблеток, обсудите этот вопрос с наблюдающим вас врачом.

Напоследок заметим, что уход за сальными волосами должен носить систематический характер. Только в этом случае можно надеяться на хороший результат.

 

Читайте также:

Что делать, чтобы волосы быстро не жирнели

Почему у некоторых из нас волосы быстро становятся жирными?

Жирными являются не сами волосы, а кожа головы. Это связано с повышенной секрецией сальных желез.

Жир обволакивает волос: с одной стороны это защищает его от повреждений и негативного воздействия окружающей среды, но с другой — из-за чрезмерной сальности, волосы быстрее загрязняются. 

У женщин, столкнувшихся с этой проблемой, не редко возникает вопрос: что делать, чтобы волосы быстро не жирнели? Попробуем разобраться.

 
 
 

Что сделать, чтобы волосы быстро не жирнели: Видео советы косметолога

Мытье и шампунь для жирных волос

Для начала нужно выяснить причину чрезмерной активности сальных желез. Ведь не все проблемы можно решить только шампунем и правильным мытьем. Существует две основных причины чрезмерной жирности волос:

1. Не правильная работа эндокринной системы. В этом случае нужно серьезно заняться своим здоровьем.
2. Генетическая особенность.

Трихологи советуют мыть голову не очень часто, ведь это совсем не решает проблемы жирности волос. Жирные волосы требуют не частого, а правильного мытья. Выбирайте шампуни именно для жирных волос.

Например, натуральные шампуни с маслом жожоба и розмарином предназначены для ухода за жирными волосами. Их действие заключается в том, что регулируя сальный баланс кожи головы, они позволяют вашим волосам сохранять чистоту и свежесть в течение длительного времени.

Натуральные экстракты не просто дают моментальный эффект, а бережно и мягко ухаживают за волосами жирного типа.

Как правильно вымыть голову?

• Когда вы начинаете мыть голову, сначала нанесите шампунь на корни волос, а уже потом распределите по всем волосам.
• Не стоит слишком тщательно наносить шампунь по длине, ведь той пены, которая распределяется по коже головы, будет вполне достаточно.

 

Еще один способ:

• Нанести на волосы уже вспененный шампунь, немного разбавленный водой. Тогда шампунь распределится равномерно по всей длине.

 

После мытья, жирные волосы можно промывать ополаскивателями. Например, для светлых волос прекрасно подойдет настой ромашки с лимонным соком 2 ст. л. на 2 л воды, а для темных — вода с добавлением уксуса 1 ст. л. на 1 л воды.

 

10 ошибок в уходе за волосами: Видео

 

Сушка и укладка жирных волос

1. Сушите жирные волосы феном только в тех случаях, когда это действительно необходимо. Во всех остальных случаях гораздо лучше дать волосам высохнуть естественным образом. Рекомендуем выбрать удобную стрижку, которая позволит волосам держать форму и объем дольше.

   Если вы не можете обойтись без фена, не сушите очень мокрые волосы, а дайте им немного подсохнуть, а потом уже укладывайте и сушите. А вообще, женщинам с жирным типом волос лучше приобрести фен с холодным режимом сушки.

2. Когда вы укладываете волосы, старайтесь предать им объем у корней, так они будут дольше держать форму и не станут касаться кожи головы, а значит дольше останутся чистым. Используйте бигуди. Ведь на сегодня их выбор очень широк. А волосы от мягких бигудей повреждаются меньше, чем от фена.
3. Не рекомендуем использовать средства для укладки волос, ведь волосы становятся жирными и теряют объем гораздо быстрее.

 

Если Вы хотите слегка освежить прическу, рекомендуем использовать натуральные спреи для волос.

Легкий, натуральный спрей одновременно позволит освежить кожу головы, подправить прическу и убрать лишнюю пушистость.

А спрей в сочетании с УФ-фильтром защитит ваши волосы от негативного воздействия солнечного излучения.

 
 
 
 

Это полезно узнать:

Дополнительные материалы:

К оглавлению ↑

Народные способы ухода за жирными волосами

Дополнительный уход за жирными волосами вам могут обеспечить домашние маски и настои.

1. Настой из полевого хвоща, дубовой коры и перечной мяты. Этот настой позволяет уменьшить жирность волос. Используя его после мытья, вы добавите волосам свежести. Все травы нужно взять по 2 ст. л. залить литром кипятка и настаивать 40 минут, а затем процедить;
2. Яичная маска для ухода за жирными волосами. Ее можно делать перед сном дважды в неделю. 2 желтка нужно растереть с 2 ст. ложками меда, втереть в кожу головы и накрыть полиэтиленом, шапочкой или платком. Желательно лечь спать с такой маской, а утром помыть волосы шампунем.

Действенных средств для ухода за жирными волосами вполне достаточно, поэтому не расстраивайтесь, если природа наделила вас именно таким типом, а попробуйте подобрать правильный уход за своими волосами и тогда они будут радовать вас своей красотой!

 

Медовая маска для волос: Видео рецепт

Чем мыть волосы, чтобы они не жирнели в домашних условиях

Повышенная жирность волос встречается довольно часто, поэтому сам собой напрашивается вопрос: чем мыть волосы, чтобы они не жирнели в домашних условиях, что делать, какие могут быть тому причины, как правильно ухаживать за проблемными волосами и какую  методику выбрать?

Причины избыточной жирности волос

Степень жирности волос обычно достается по наследству: в этом случае кардинально изменить ситуацию вряд ли получится. Количество сальных желез и их активность заложены генетически. Именно повышенная выработка кожного сала является первопричиной быстрого загрязнения локонов. Если нормальные волосы внезапно стали быстро жирнеть, нужно искать другую причину:

• гормональный сбой — активность сальных желез связана с секрецией тестостерона, выбросы этого гормона возможны во время подростковой гормональной перестройки, в стрессовых ситуациях, во время беременности или климаксе
• себорейный дерматит — заболевание, которое характеризуется изменением составом кожного сала и усиленной его выработкой
• ошибки в уходе — долгое ношение головных уборов из синтетики, использование косметики, несоответствующей типу волос усугубляют состояние кожи головы
• сбой работы внутренних органов — нарушение функции кишечника, желудка, эндокринных органов моментально отражаются на внешнем виде волос
• питание — жирная и соленая пища, алкоголь, копчености, фаст-фуд усиливают секрецию сальных желез.

В группу риска попадают женщины, принимающие гормональные контрацептивы. Временно ухудшается вид волос после приема антибиотиков. Неопрятные жирные волосы чаще встречаются у людей, которые переживают постоянные стрессовые ситуации.

Чаще всего жирные волосы становятся проблемой для брюнетов, пожилых людей, подростков и людей с избыточной массой тела.

Правильный уход за жирными волосами

Решить проблему жирных волос по мановению палочки, увы, не получится. Только системный и грамотный уход за локонами может повлиять на их структуру. Необходимо запомнить, что делать, чтобы волосы быстро не жирнели.

1.Правильная техника мытья головы. В этом вопросе мнения специалистов разошлись поэтому желательно придерживаться золотой середины: мыть голову 1 раз в день. Правила для мытья жирных волос:

• Голову моем утром, чтобы смыть продукцию сальных желез, которые особо активны в ночное время.
• Не использовать для промывания чересчур горячую воду.
• Шампунь наносится и смывается дважды.
• Средство для мытья волос не должно содержать липидные комплексы, силикон, протеины: они утяжеляют и без того плотные жирные пряди.

2.Не рекомендуется частое расчесывание головы, использование плоек и утюжков для укладки, частая сушка феном.

3.При выборе шампуня предпочтение лучше отдать прозрачной гелевой консистенции или сухой шампунь.

4.Не рекомендуются сложные тугие укладки, металлические аксессуары, воски и гели для фиксации. Оптимальная длина для склонных к быстрому загрязнению волосам, средняя или короткая.

5.Еще одно важное правило — чтобы волосы быстро не жирнели, не нужно часто трогать их руками.

Чем мыть волосы, чтобы они не жирнели у корней?

При выборе шампуней для данного типа следует очень внимательно читать этикетку. В качественных и, кстати, не самых дешевых средствах, можно встретить следующие компоненты:

• Экстракты лекарственных трав – мать-и мачехи, крапивы, шалфея, ромашки, а также морских водорослей;
• Витамины – С, А, К;
• Микроэлементы – сера и цинк;
• Деготь.

А вот силикону и химическим добавкам здесь совершенно не место.

Давайте рассмотрим самые популярные марки аптечных шампуней для жирного типа:

• Vichy Dercos Technique – нормализует работу сальных желез и позволяет избежать ежедневного мытья (при регулярном применении). В его состав входит витаминный комплекс, ухаживающий за волосами и поддерживающий в норме кислотно-щелочной баланс.
• Carita Haute Beaute Cheveu – лучшее средство для тонких прядей, склонных к повышенной жирности. Хорошо очищает шевелюру и придает ей небывалую легкость. Оказывает лечебный эффект на кожу головы, избавляет от перхоти.
• Shiseido extra gentle — содержит протеины шелка, лецитин, аминокислоты, а также витамины А и С. Такой состав защищает цвет и мягко очищает кожу, что идеально подходит для окрашенных жирных волос.
• Loreal Pure Resource – убирает жирность, устраняет перхоть, защищает волосы от известкового налета и очень жесткой воды, восстанавливает кислотный баланс эпидермиса.
• Mirrolla (репейный с витаминами) — применяется для восстановления поврежденных жирных волос. Очищает, укрепляет волосяные фолликулы, предупреждает сечение кончиков и приглаживает чешуйки волос.

Производители шампуней не зря выпускают одну линию ухаживающих за волосами средств. Старайтесь покупать всегда шампунь, бальзам и маску для волос одной фирмы. Действуя вместе, эти средства дадут лучший результат, чем, если вы будете использовать шампунь одной фирмы, а маску и бальзам – другой.

При выборе средства, которым вы будете мыть волосы, ориентируйтесь исключительно на фирму и состав. Не стоит приписывать шампуню какие-то свойства, помимо промывания волос и кожи головы от загрязнений.

Чем больше компонентов перечислено в шампуне, тем он качественнее. Советуем вам обратить внимание на шампуни разной направленности – для нормальной или жирной кожи головы, против перхоти, для ускоренного роста волос.

Чем мыть волосы, мы определились. Нужно ли использовать бальзам для волос после мытья? Так как шампунь вместе с загрязнениями удаляет с волос кожное сало, бальзам для волос нужен для того, чтобы избежать пересыхания. Также благодаря использованию бальзаму волосы защищены от внешних факторов и меньше электризуются.

Бальзам облегчает расчесывание волос, что актуально для девушек, которые красят волосы. Наносить его нужно на несколько минут на влажные волосы, отступив от корней на 5 сантиметров (иначе волосы быстро станут жирными). Выбирайте бальзам после мытья одной фирмы с шампунем, чтобы результат от мытья волос был максимально положительным.

Какой водой мыть волосы

То, что течет из нашего крана в ванной, сложно назвать чистой водой. Так как воду нужно очистить перед подачей населению, она проходит различную фильтрацию, из-за которой состав воды меняется в худшую сторону. В ней может быть известь, хлор, соли и металлы, негативно влияющие на волосы во время мытья.

Если ваши волосы выглядят не лучшим образом, необязательно валить все на стресс или неправильно подобранный шампунь. Достаточно попробовать помыть голову неделю-другую не просто проточной, а кипяченой или очищенной водой. Жесткость воды, которая течет из крана, делает волосы еще более сухими.

Часто без использования бальзама для волос их невозможно расчесать. Поэтому не ленитесь и мойте голову специально подготовленной для этого водой. Скоро вы увидите, как качество волос меняется в лучшую сторону. Если вы не представляете себе, как будете успевать ежедневно кипятить и охлаждать воду, обзаведитесь специальными фильтрами на кран в ванной.

Также смягчить действие воды на волосы поможет ополаскивание их разбавленным уксусом в конце мытья. Помимо того, что волосы будут меньше портиться, они будут блестеть и выглядеть более ухоженно.

Домашние маски для жирных волос

В большинстве случаев базой для масок от жирных волос служит желток или белок куриного яйца.

Простая белковая маска

Белки 2 яиц взбивают в пену, которую и втирают в кожу головы. Когда белок высохнет, голову можно помыть привычным шампунем.

Яично-спиртовая маска

К 1 желтку примешивают по 1 ч. ложке спирта и воды. Вымыть волосы и обработать маской кожу головы. Через 10 минут ополоснуть теплой водой.

Белково-ромашковая маска

2 ст. ложки высушенных цветков ромашки заливают 50 мл кипятка. Настаивают 3-4 часа. К взбитому в пену яичному белку добавляют процеженный ромашковый настой. Получившейся смесью обрабатывают кожу головы и оставляют до полного высыхания. Моют голову привычным шампунем.

Хлебная маска

200 г черного хлеба (можно корочки и сухари) заливают 100 мл кипятка. Оставляют для разбухания на 1 час под крышкой. Охлажденный размокший хлеб растерают в кашицу, которую втирают в кожу головы. Накрывают волосы шапочкой для душа, заматывают полотенцем и оставляют на 30 минут. Моют голову без шампуня.

Это лишь небольшой перечень всевозможных масок. Но главное их преимущество, что все их ингредиенты всегда есть в каждом доме.

Растительные масла против жирных волос

Парадокс, но растительным маслом можно победить «масло кожное». Эффективное действие некоторых эфирных масел, таких как камфорное или кедровое, в борьбе против жирных волос доказано многолетним опытом и положительными отзывами современных женщин, апробировавших их на себе.

Камфорный шампунь

Хорошим домашним средством от жирных волос станет шампунь на основе одного яичного желтка, разведенного 2 ст. ложками чистой воды с добавлением 0,5 ч. ложки камфорного масла (не эфирного).

Таким шампунем хорошо обрабатывают кожу головы, чтобы обеспечить питание волосяных луковиц полезными веществами, а остаток наносят на волосы. Время действия шампуня — 2-3 минуты. Избегать попадания шампуня в глаза.

Смесь масел кедра и жожоба

Масла, взятые в равных пропорциях, вмасировать в кожу головы и оставить на 1 час. Потом помыть волосы привычным шампунем. На один раз достаточно взять по 15 мл каждого масла.

Также снизить жирность волос помогут такие масла как миндальное, кунжутное, виноградной косточки. Для усиления эффекта в эти базовые масла можно вводить несколько капель эфирного масла лимона, чайного дерева, эвкалипта, мелиссы, кипариса, лимона, шалфея.

Травяные ополаскиватели для жирных волос

Помытые волосы можно ополоснуть натуральным отваром из трав.

• Кора дуба. На 500 мл воды берут 1,5 ст. ложки коры дуба. Доводят до кипения и варят 15 минут.
• Зверобой. Траву (5 ст. ложек) заливают кипятком (500 мл) и настаивают пол часа. Аналогично можно приготовить ополаскиватель из подорожника, цвета липы и тысячелистника.
• Красная рябина. Сухие ягоды (4 ст. ложки) заливают кипятком (500 мл), томят на слабеньком огне 10 минут. Аналогичный рецепт применяют для хвои пихты, сосны и ели.

Использовать домашний ополаскиватель желательно охлажденным до комнатной температуры.

Продукты против жирных волос

Чтобы волосы не жирнели очень быстро ежедневно нужно кушать кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Полезные вещества, получаемые с такой пищей, помогут наладить деятельность сальных желез. Но при этом нужно ограничивать потребление сладких, мучных, соленых, жирных и консервированных блюд.

Алкоголь, кофе, крепкие чаи и наваристые бульоны также способствуют выработке кожного сала.

В день следует выпивать чистой воды в объеме 30 мл на 1 килограмм своего веса. Обычно для взрослого человека дневная норма воды составляет 1,5-2 литра.

Дополнительные меры в борьбе с себореей

Людям, страдающим повышенной сальностью волос, необходимо немного видоизменить свой образ жизни и ввести некоторые новые привычки.

• Больше свежего воздуха. Чтобы стимулировать себя на прогулку, можно завести собаку, которую обычно выгуливают дважды в день, либо приобщится к какому-либо виду спорта, требующего открытого пространства.
• Здоровый сон. Если у человека наблюдается раздражительность, переутомление, нервные расстройства, то в первую очередь нужно обеспечить нервной системе отдых в виде 8 часов ночного сна.
• Отказ от щеток для волос, поскольку они, массажируя кожу головы, стимулируют избыточное салоотделение и быстро распространяют по всей длине волос.
• Если есть возможность, не использовать фен.
• Не стягивать волосы тугими или тяжелыми приспособлениями.
• Чаще менять наволочки, поскольку они быстро впитывают кожное сало, становясь хорошей почвой для размножения вредоносных микроорганизмов.

В вопросе, как бороться с жирными волосами, главное – комплексный подход! Жирные волосы свидетельствуют о нарушениях работы организма, поэтому залог успеха кроется не только в подборе эффективных методов внешнего ухода за жирными волосами, но и правильном питании, спокойном сне и здоровом образе жизни в целом.

Чем мыть волосы, чтобы они не жирнели в домашних условиях: видео

Жирные волосы — что делать в домашних условиях?

Содержание статьи

Каждая женщина старается выглядеть идеально и прилагает для этого немало усилий. Мы ухаживаем за волосами, чтобы они были здоровыми и крепкими, но зачастую уже через сутки после мытья головы пряди снова выглядят грязными и слипшимися. Причина кроется в избыточной выработке кожного жира. На коже головы расположено огромное количество сальных желез, они вырабатывают секрет, который смазывает волосяной ствол, защищает его от пересыхания, ультрафиолета и других внешних воздействий. В норме волосы загрязняются через 3-4 дня, однако если сального жира много, локоны становятся жирными уже через несколько часов! Терпеть это нельзя ни в коем случае.

Очень часто мы сами провоцируем жирность волос частым мытьем. Дело в том, что сальный жир защищает кожу головы от сухости. Если мы моем голову каждый день, кожа вырабатывает еще больше жира, чтобы образовать защитный слой. То есть, образуется замкнутый круг – мы чаще моем голову, чтобы избавиться от неприятного жирного блеска, а волосы с каждым разом становятся еще более сальными. Важно понимать, что нужно избавляться от этой пагубной привычки. Если у вас длинные волосы, совсем необязательно каждый день ходить с распущенными локонами. В день, когда вы помыли голову, можно походить с распущенными волосами. На следующий день можно сделать укладку, заплести прическу – это очень модно в нынешнем сезоне. В крайнем случае, можно помыть только челку или передние пряди. Есть вариант скрыть несвежие волосы под головным убором. То есть, нужно постараться увеличивать промежуток между мытьем головы до 2-3 дней, постепенно это поможет нормализовать работу сальных желез. В этой статье попробуем разобраться, как можно справиться с избыточной жирностью локонов. Но для начала выясним, что же является причиной подобного состояния волос.

как бороться с жирными волосами

Почему волосы быстро становятся жирными

Жирные волосы характеризуются не только слипшимися локонами у корней. Жирные волосы больше подвержены появлению перхоти, при сальных корнях наблюдаются сухие кончики, в редких случаях даже появляется неприятный запах. Как было отмечено – частое мытье головы является одной из наиболее распространенных причин избыточной жирности волос. Чем еще может быть вызвано нарушение работы сальных желез, попробуем разобраться.

1. Гормоны. Нередко процесс избыточного выделения сального жира активизируется в период полового созревания. Изменения в организме в это время колоссальны – подростки начинают активнее потеть, избыточное выделение пота и кожного жира приводит к образованию прыщей, волосы становятся жирными и слипшимися.
2. Курение и алкоголь. Спиртные напитки и никотин при регулярном потреблении влияют на состояние кровеносных сосудов, они становятся более хрупкими, снижается их проводимость. В результате клетки кожи головы не получают достаточного количества витаминов и кислорода, это приводит к нарушению их функций.
3. Лишний вес и неправильное питание. Как известно, люди с избыточным весом страдают от более активного потоотделения, это также влияет на работу сальных желез. Большое количество жирных, острых, жареных и пряных блюд приводит к излишней жирности волос. Также сказывается нехватка в рационе витамина В, который регулирует нормальную работу сальных желез.
4. Стресс. Всем известно, что у мужчин потовые железы работают гораздо более интенсивно. Когда женщина нервничает и постоянно подвергается стрессовым ситуациям, в организме вырабатываются мужские гормоны, которые и усиливают выработку кожного жира.
5. Спиртовые маски. Волосы могут становиться жирными при неграмотно подобранном уходе. Например, многие делают спиртовые маски, которые сильно сушат кожу. Безусловно, волосы избавятся от жирности на некоторое время, но это будет весьма непродолжительный период. Спирт сушит кожу, сальные железы через некоторое время начнут вырабатывать еще больше секрета, волосы станут еще более жирными. Поэтому использовать для такого типа волос агрессивные подсушивающие маски на спирту нельзя.

Избыточное выделение сального жира может быть следствием некоторых заболеваний, как правило, эндокринных нарушений. На состояние волос также влияет наследственность – если у родителей волосы быстро пачкаются и становятся жирными – следить за своими локонами придется более тщательно. Причиной избыточной сальности может быть и грибковое поражение – себорея сопровождается зудом кожи головы, сильной перхотью, активной работой сальных желез. Если вы хотите изменить ситуацию и избавиться от чрезмерной жирности волос, нужно подходить к проблеме комплексно.

как избавиться от жирных волос в домашних условиях

Как ухаживать за волосами, чтобы они не были жирными

Зачастую мы сами стимулируем активную выработку сального жира. Если вы хотите, чтобы волосы долго оставались рассыпчатыми и шелковистыми, за ними следует грамотно ухаживать.

Нельзя мыть голову горячей водой, это активизирует сальные железы. Использовать для мытья следует только чуть теплую или прохладную воду (но не холодную!). Желательно не использовать водопроводную воду – в ней много хлора. Лучше мыть голову фильтрованной или кипяченой водой.

После мытья головы многие используют бальзам для волос, однако наносить его следует исключительно по длине волос, не стоит втирать его в корни и кожу, даже под такой незначительной пленкой сальные железы работают активнее.

Если выявлена себорея, обратитесь к врачу. Он поможет подобрать противогрибковые средства, которые следует использовать как внутрь, так и наружно. Они избавят не только от жирности волос, но и от перхоти.

В течение дня старайтесь не трогать волосы руками – от этого они загрязняются и быстро становятся жирными.

В некоторых случаях металлические украшения, гребешки, шпильки при контакте с кожей головы активируют выработку сального жира. Старайтесь не использовать аксессуары из металла для волос.

Выделение сального жира становится особенно активным, если часто делать тугие прически, при которых волосы испытывают чрезмерное натяжение – конской хвост, пучок, сложные укладки с тяжелыми металлическими украшениями и т.д.

К избыточной жирности может приводить и использование термических приборов – фена, утюжка, плойки. Постарайтесь найти для укладки более щадящие способы или же выставляйте на приборах оптимальную температуру, чтобы не сжигать локоны и не провоцировать активную работу сальных желез.

Чтобы не мыть голову каждый день и выглядеть прилично, можно время от времени использовать специальный шампунь-порошок. Он наносится на корни волос, впитывает в себя лишний жир, а затем без проблем удаляется расческой.

Откажитесь от шампуней, в составе которых есть силикон, сульфаты, парабены и другие синтетические компоненты. Отдавайте предпочтение шампуням, которые предназначены именно для вашего типа волос, на них также должно быть указано, что средства подходят для ежедневного использования. Среди эффективных средств против жирности волос можно выделить продукты марок Yves Rocher, Л’Этуаль. Все средства для такого типа волос восстанавливают естественный баланс кожи головы, нормализуют работу сальных желез, избавляют от зуда, шелушения и перхоти.

Каждый день нужно массировать кожу головы подушечками пальцев – это поможет усилить кровообращение в тканях, насытить их кислородом. Очень эффективно делать пилинг кожи головы – скраб снимает омертвевшие чешуйки с эпидермиса, это позволяет коже дышать.

Выполняйте эти простые рекомендации, которые помогут вам значительно уменьшить выработку сального жира.

как правильно ухаживать за жирными волосами

Питание в борьбе с жирными волосами

Волосы и кожа очень чутко реагируют на состояние нашего кишечника. Все, что мы едим, отражается на внешности. Чтобы справиться с чрезмерной жирностью волос, нужно отказаться от жирных, копченых, соленых, маринованных, острых и пряных блюд. Старайтесь питаться правильно – крупы, мясо, овощи, фрукты, молочные продукты. Отдавайте предпочтение здоровым способам приготовления пищи – тушение, запекание, приготовление на пару. Очень важно есть больше продуктов, в которых есть витамин В – это гречка, орехи, красное мясо и рыба, чеснок, киви. Откажитесь от кофе и алкоголя – эти напитки вымывают витамин В. Пейте достаточное количество воды – влага позволит защитить локоны от сухости. Старайтесь питаться правильно и сбалансированно – вы сможете улучшить не только состояние волос, но и сбросите пару лишних килограммов.

Народные средства против жирности волос

Домашние маски очень эффективны в борьбе с повышенным выделением сального жира. Используйте только самые действенные и проверенные рецепты.

1. Травяные ополаскивания. Травы прекрасно справляются с активной выработкой кожного жира, снимают воспаление и успокаивают кожу головы, избавляют от зуда. Возьмите в привычку перед каждым мытьем головы готовить отвар. Вы можете использовать для этого одно растение или несколько видов трав. Ромашка снимает раздражение и успокаивает, шалфей избавляет от жирности, мята и эвкалипт придают локонам свежесть и рассыпчатость, крапива прекрасно подавляет появление перхоти. Избавиться от излишков кожного жира поможет отвар из коры дуба – в ней много дубильных веществ. Приготовленным отваром нужно просто ополоснуть волосы после мытья, не смывать, а промокнуть отвар полотенцем.
2. Косметическое масло. Обладательницы жирных волос избегают косметических масел, считая, что оно сделает волосы еще более сальными и жирными. Но это не так. Некоторые масла прекрасно впитываются, не оставляют жирных следов, питают кожу так, что она не нуждается в дополнительной смазке, то есть, не выделяет собственного жира. К таким маслам относится кокосовое масло – это идеальное средство для жирных волос, не оставляет сальной пленки, при грамотном смывании пряди не слипаются, локоны остаются чистыми и рассыпчатыми. Кроме кокосового, можно также использовать лимонное масло, масло чайного дерева, жожоба, лаванды и розмарина.
3. Кефир, лимон, белок и овсяная мука. Это мощная маска для жирных волос, которая уже после первого применения даст реальный результат – волосы дольше будут оставаться чистыми и свежими. Лимон мягко подсушивает кожу головы, овсяная мука впитывает излишки кожного жира, яичный белок и кисломолочный продукт нормализуют работу сальных желез. Смешайте один белок с двумя столовыми ложками кефира, столовой ложкой лимонного сока и овсяной мукой так, чтобы получилась густая сметанообразная смесь. Нанесите смесь на кожу головы, словно краску, оберните пленкой и оставьте на пару часов.
4. Кофе и коньяк. Смешайте крепкий кофе и качественный коньяк в равных пропорциях, ополосните этим составом волосы так, чтобы корни тщательно пропитались. Оставьте маску на пару часов, после чего смойте ее шампунем и теплой водой.
5. Косметическая глина. Это отличный ингредиент для волос жирного типа. Глина прекрасно очищает волосы, восстанавливает водный баланс волосяного ствола, устраняет сальность волос и снимает раздражение кожи головы. В продаже есть голубая, красная, белая и зеленая глина – каждый из составов очень полезен и различается лишь по количеству и разнообразию минералов. Глина разводится молоком или водой, наносится на волосы, маску держать не менее часа или до полного высыхания.
6. Скраб из морской соли, меда и алоэ. Скраб – это действенное средство для массажа кожи головы, частички крупной морской соли буквально очищают поверхность кожи от шелушения и хлопьев перхоти. Мед необходим в маске для глубокого питания эпидермиса. Алоэ обеззараживает очищенную поверхность кожи, предотвращает появление перхоти и подавляет активность сальных желез. Мед нужно предварительно подогреть на водяной бане, смешать в равных пропорциях с соком алоэ, добавить немного крупной морской соли. Использовать скраб нужно сразу же, пока соль не растворилась. После интенсивного массажа кожи головы держите маску на волосах еще около часа, после чего смойте ее теплой водой.
7. Фруктовые протирания. Фруктовые соки обладают выраженным подсушивающим действием. Особенно эффективны плоды, в которых много кислот – цитрусовые, яблоки, ананас, клубника. Сок выбранного фрукта или ягоды нужно втирать в кожу головы небольшим спонжем или ватным диском. После апельсина, например, волосы можно не промывать – они не будут склеиваться, а наоборот, приобретут приятный цитрусовый аромат.

Домашние маски не дают сиюминутного результата. Безусловно, небольшие улучшения могут быть заметны уже после первого применения, однако избавиться от жирности волос полностью можно только после курсового лечения на протяжении 2-3 месяцев. В этот период нужно делать различные маски 3 раза в неделю, чередуя их между собой, постоянно ополаскивая локоны после мытья головы травяными отварами.

Если все эти мероприятия не помогут вам избавиться от излишней жирности самостоятельно, тогда стоит обратиться к трихологу, возможно, он назначит медикаментозную терапию или косметические процедуры. Среди них может быть мезотерапия, озонотерапия, лечение лазером или жидким азотом. Волосы можно и нужно лечить, главное, знать, как это сделать правильно!

маски для жирных волос

Видео: простой способ освежить жирные волосы

Что делать, если волосы быстро жирнеют: советы

Читайте в статье:

К сожалению, жирный тип волос встречает как у мужчин, так и у женщин. И доставляет негодование лишь то, что нужно ежедневно мыть волосы от того, так как обильно выделяется кожное сало. Если волосы быстро жирнеют и выпадают, то нужно применять комплексное решение. Чтобы нормализовать работу сальных желёз, нужно использовать травы, косметические и народные средства, масла и маски. Пройдёмся подробнее по каждому пункту, чтобы узнать, что делать, чтоб волосы быстро не жирнели.

Косметические средства

Если очень быстро жирнеют волосы, то зачастую проблема кроется в самом шампуне. Подбирайте средство под ваш тип волос. Покупайте исключительно лечебные шампуни, в составе которых находятся витамины, экстракты и в натуральные масла. Также обратите внимание на pH шампуня. Это показатель кислотности. Если ваши волосы жирные, то покупайте шампунь, pH которого выше 7. Если волосы стали быстро жирнеть совсем недавно, но при этом вы и ранее пользовались своим шампунем и думаете, что дело не в нем, то пересмотрите свой рацион питания и режим сна. Если через некоторое время вы не заметили улучшений, то обратитесь к трихологу.

Кондиционер. Это средство нужно правильно использовать. Неправильное применение может спровоцировать выделение кожного секрета. Наносите кондиционер исключительно на пряди, но никак не на корни волос. Это хорошо подойдёт для тех, у кого волосы жирные у корней и сухие на кончиках.

Масла

Регулярное использование масел может поменять тип ваших волос в лучшую сторону. Но здесь нужно быть осторожной и выбирать правильные масла. Для жирных волос подойдут следующие масла: жожоба, касторка, репейное, ромашковое, миндальное и персиковое.

Некоторые масла могут забивать поры кожи головы. Прочитайте подробнее о правильном применении масел в этой рубрике.

Травы

Именно из-за обильного выделения кожного сала и приходится мыть волосы каждый день. Травы могут избавить вас от этих ежедневных мучений. Достаточно приготовить настойку или отвар и можно начинать ополаскивать волосы. Для жирных волос хорошо подойдут следующие травы:

• Крапива
• Ромашка
• Зверобой
• Мать-и-мачеха
• Подорожник

Есть 2 варианта использования данных трав. Либо по отдельности, либо вместе. И в том и другом случае эффект будет отличным.

Если у вас мало времени, то достаточно приготовить настойку. Для этого нужно взять 10 гр. травы и залить кипятком, примерно 300 мл. Настаиваем 30 минут и затем процеживаем. Настой готов к применению.

Если у вас есть время, то советуем приготовить отвар. Нужно сделать всё то же самое, только перед настаиванием надо 10 минут поварить на маленьком огне.

Ополаскивать волосы следует 3 раза в неделю в течении 2-ух месяцев.

Подробнее о применение трав вы можете прочитать в этой рубрике.

Маски с природными и натуральными компонентами

Если очень быстро жирнеют волосы, то поможет народный метод, а именно натуральные маски.

Горчичная маска

Ингредиенты:

• Кефир – 100 мл
• Горчичный порошок – 10 гр
• Сахар – 5 гр

Приготовление и применение:

Все компоненты смешать и нанести на волосы и корни. Укутать голову полотенцем, предварительно надев шапочку для душа. Эта маска способна подсушить волосы, но только не передержите её. Будет достаточно 30 мин. Вы должны почувствовать жжение. Если оно будет сильным, то смывайте маску немедленно.

Если волосы на голове быстро жирнеют, то такую маску делайте 2-3 раза в неделю. 15 процедур будет достаточно.

Дрожжевая маска

Ингредиенты:

• Дрожжи – 5 гр
• Тёплая вода – 30 мл
• Яичный белок – 1 шт

Приготовление и применение:

Разведите дрожжи в воде. После добавьте белок и всё хорошенько перемешайте до однородной массы. Нанесите на волосы и оставьте до полного высыхания. Затем промойте голову тёплой водой с шампунем несколько раз.

Такую маску следует делать 2 раза в неделю.

Отзывы посетителей нашего сайта

Арина, 25 лет

Я долго искала ответ на вопрос, почему волосы быстро жирнеют. Ни один форум не дал внятные объяснения. И после мониторинга интернета я наткнулась на эту статью, где подробно описаны советы по лечению локонов такого типа. Честно, мне уже надоело мыть голову каждый день. А если я не помою, то мои волосы становятся прилизанными и сальными. Так что буду обязательно пробовать данные советы.

Что делать если волосы быстро жирнеют: рецепты народных средств

Красивые волосы — гордость любой женщины! Независимо от длины и цвета, мы бросаем все силы на уход за ними, чтобы придать им блеск, густоту и здоровье.

Но в борьбе с быстро жирнеющими волосами, женщины чаще всего проигрывают. Попробуем уравнять наши силы, обратившись за помощью к народным средствам.

Прежде чем приступать к спасению шевелюры от данного недуга, следует понять, чем же он вызван. Часто возникает вопрос, почему волосы быстро жирнеют у корней, тогда как кончики могут оставаться чистыми.

Ответ прост, жирнеют не волосы, а кожа головы.

Причины жирности

1. Неправильное питание может влиять на состояние шевелюры. Чрезмерное употребление в пищу жирного, сладкого, острого, алкоголя, кофе приводит к тому, что волосы жирнеют быстрее.

Ограничьте количество данных продуктов и проблема, ну, если не уйдет совсем, то станет менее заметна. Иногда это сигнал желудка о нарушениях в его работе. Поэтому консультация врача сможет быстрее установить причину проблемы.

2. Регулярные стрессы. Ученые и доктора давно списывают причины всех болезней на нервы. Как следствие повышенной стрессовости, волосы могут жирнеть быстрее обычного.

3. Следствие лечения антибиотиками и другими лекарствами. Если вы обнаружили такую неприятность именно во время приема медицинских препаратов, известите об этом своего доктора. Ведь это может быть признаком того, что лекарство вам не подходит.

4. Неверный выбор средств по уходу. Если жирность проявилась в период использования нового средства, то следует сразу же его сменить.

5. Гормональные сбои, которые вызваны сахарным диабетом, использованием контрацептивов.

6. Внешние факторы. В летнюю жару, старайтесь защищать кожу головы от пересушивания, ведь тогда организм будет пытаться защищать ее самостоятельно с помощью усиленной работы сальных желез. Это касается и зимнего периода. Не пренебрегайте панамкой и шапкой.

7. Быстро жирнеют волосы и выпадают из-за ошибок в уходе. Возможно, вы моете голову слишком часто, нарушая при этом естественную работу сальных желез.

Если вы любитель укладки феном, то в этом также может крыться причина повышенной жирности, ведь вы пересушиваете кожу головы.

Видео:

Что делать когда волосы быстро жирнеют

Следует устранить причину, иначе борьба с проблемой теряет всякий смысл. Во время ухода за такими прядями следует придерживаться простых правил.

Рассмотрим подробнее, почему быстро жирнеют волосы — что делать и как за ними правильно ухаживать?

1. Выбирая расческу, остановите свой выбор на деревянной массажной. Около 15 минут в день посвящайте массажу головы расческой.
2. По окончании мытья, ополаскивайте шевелюру холодной водой.
3. Шампунь сначала нужно вспенить в ладонях, а только потом наносить на голову.
4. Бальзам для волос должен быть нанесен исключительно на кончики.
5. Постарайтесь увеличить промежуток между мытьем головы.
6. Уменьшите по возможности использование фена.
7. Внимательно выбирайте средства по уходу. Они не должны содержать утяжеляющих компонентов. Не используйте шампуни с пометкой «Для жирных волос». Такие средства более жесткие, это лишь усугубит проблему.

Рецепты народных средств против жирных волос

Что делать если волосы быстро жирнеют? Народные средства помогут справиться с данной проблемой.

На помощь придут различные рецепты масок, лосьонов и ополаскивателей. Здесь собраны самые действенные, а главное доступные народные методы.

1. Понадобится ромашка, крапива и липа. Компоненты берутся в равных частях и заливаются стаканом горячей воды. Через полчаса травяной настой процеживается, после чего в нем растворяется немного черного хлеба. Уже через 15 минут средство готово. Нанесите его на локоны и оберните голову полиэтиленом. По истечению часа, смойте водой.

2. Кефирная маска заставит волосы жирнеть медленнее. Использовать ее стоит перед мытьем. Кефир (желательно домашний) распределяется по прядям, после чего голову нужно укрыть полотенцем. По времени процедура займет 20 минут.

3. 1 ст.л. лимонного сока смешивается с ¼ стакана спирта. Данная смесь втирается в кожу головы и служит отличным очищающим лосьоном.

4. 2 ст.л. (сока лимонного) можно развести в двух стаканах воды (желательно кипяченой). Таким средством можно ополаскивать голову после мытья.

5. На влажные волосы наносится смесь из яичного желтка, воды 2 ст.л, камфорного масла ½ ч.л. Массажными движениями в течении 2-3 минут маска втирается в кожу головы, затем смывается прохладной водой.

6. В свой шампунь (в разовую порцию) добавьте несколько капель эфирного масла. Такой способ дает быстрый и эффективный результат.

7. Всего за 20 минут от жирности поможет избавиться маска из голубой глины 2-3 ст.л., яичного желтка, воды, репейного масла. Смывайте шампунем.

8. Натрите на мелкую терку яблоко и в кашицу добавьте 1 ст.л. яблочного уксуса. Оставьте смесь на волосах на 20 минут.

9. Смешайте 2 ст.л. горчичного порошка с таким же количеством кефира. Оставьте маску на шевелюре на 15-20 минут, затем смойте, используя шампунь. Будьте осторожны! Горчица имеет свойство оказывать жжение. Такая маска избавит волосы от лишнего жира, а еще благоприятно будет действовать на их рост.

10. Цветы ромашки 2 ст.л заварите в ¼ стакана горячей воды. Стакан накройте крышкой и оставьте настаиваться на 3-4 часа. Процедите получившийся отвар. Затем взбейте до густой пены яичный белок. Смешиваем компоненты и втираем в кожу головы. Нужно дождаться полного высыхание маски, после чего смыть теплой водой. Не используйте горячую воду, ведь белок свернется.

11. Растворите сухие дрожжи 20 гр в равном количестве теплой воды. Затем смешайте дрожжи с яичным белком. Маска воздействует кожу головы. Дайте средству полностью высохнуть, смойте ее водой, используя обычное мыло.

Видео:

P.S. Любая проблема отступит, если бороться с ней правильно и комплексно. Возьмите на вооружение все рекомендации, ухаживайте за волосами регулярно и проблема их жирности вас больше не побеспокоит!

Что делать, чтобы волосы быстро не жирнели. Советы по уходу

Ради красоты женщина готова идти на любые подвиги. Быстро жирнеющие локоны, слипшиеся и тусклые волосы на следующий день после мытья — головная боль миллионов представительниц женского пола.

Причины избыточной жирности волос

Степень жирности волос обычно достается по наследству: в этом случае кардинально изменить ситуацию вряд ли получится. Количество сальных желез и их активность заложены генетически. Именно повышенная выработка кожного сала является первопричиной быстрого загрязнения локонов.

Если нормальные волосы внезапно стали быстро жирнеть, нужно искать другую причину:

Наследственный фактор

• гормональный сбой — активность сальных желез связана с секрецией тестостерона, выбросы этого гормона возможны во время подростковой гормональной перестройки, в стрессовых ситуациях, во время беременности или климаксе
• себорейный дерматит — заболевание, которое характеризуется изменением составом кожного сала и усиленной его выработкой
• ошибки в уходе — долгое ношение головных уборов из синтетики, использование косметики, несоответствующей типу волос усугубляют состояние кожи головы
• сбой работы внутренних органов — нарушение функции кишечника, желудка, эндокринных органов моментально отражаются на внешнем виде волос
• питание — жирная и соленая пища, алкоголь, копчености, фаст-фуд усиливают секрецию сальных желез.

В группу риска попадают женщины, принимающие гормональные контрацептивы. Временно ухудшается вид волос после приема антибиотиков. Неопрятные жирные волосы чаще встречаются у людей, которые переживают постоянные стрессовые ситуации.

Чаще всего жирные волосы становятся проблемой для брюнетов, пожилых людей, подростков и людей с избыточной массой тела.

Диета против жирных волос

Питание, направленное на угнетение активности сальных желез, мало чем отличается от сбалансированного рациона для здорового образа жизни. Прежде всего, рекомендуется уменьшить потребление соли и жиров животного происхождения (жирные сорта мяса, сосиски, колбасы).

Под ограничение попадают также:

Исключаем все вредности

• кондитерские изделия
• копченые продукты
• продукция кафе быстрого питания
• полуфабрикаты
• белый хлеб и булочки
• острые продукты
• алкоголь

В меню должны присутствовать следующие продукты:

• молочные блюда
• яйца
• овсяная крупа
• отруби
• пшеничная, кукурузная каша
• свежевыжатый сок моркови
• бобовые (чечевица, фасоль, горох)
• миндаль и арахис
• апельсины
• изюм
• семена подсолнечника и тыквы

Специалисты по уходу за волосами рекомендуют витаминные комплексы, в состав которых входят железо, сера, кремний, витамины А и Е, группа В12. На функцию сальных желез влияет пантотеновая кислота и витамин В5: эти соединения можно найти в цветной капусте и брокколи.

Не стоит забывать и о водном режиме: употребление 1,5 л негазированной воды в день благоприятно отражается на состоянии волос.

Общие рекомендации по уходу

Решить проблему жирных волос по мановению палочки, увы, не получится. Только системный и грамотный уход за локонами может повлиять на их структуру. Необходимо запомнить, что делать, чтобы волосы быстро не жирнели.

Чтобы волосы не жирнели

• Правильная техника мытья головы. В этом вопросе мнения специалистов разошлись поэтому желательно придерживаться золотой середины: мыть голову 1 раз в день. Правила для мытья жирных волос:

1. Голову моем утром, чтобы смыть продукцию сальных желез, которые особо активны в ночное время.
2. Не использовать для промывания чересчур горячую воду.
3. Шампунь наносится и смывается дважды.
4. Средство для мытья волос не должно содержать липидные комплексы, силикон, протеины: они утяжеляют и без того плотные жирные пряди.

• Не рекомендуется частое расчесывание головы, использование плоек и утюжков для укладки, частая сушка феном.
• При выборе шампуня предпочтение лучше отдать прозрачной гелевой консистенции или приобрести сухой шампунь.
• Не рекомендуются сложные тугие укладки, металлические аксессуары, воски и гели для фиксации.
• Оптимальная длина для склонных к быстрому загрязнению волосам, средняя или короткая.

Еще одно важное правило — чтобы волосы быстро не жирнели, не нужно часто трогать их руками.

Домашние средства: маски, ополаскиватели, масла

В уходе за жирными волосами поможет арсенал домашних рецептов. Дважды в неделю рекомендуется применять маски из глины:

Домашние маски

• пакетик с красной глиной смешать с 1 ч. л. сухой горчицы, добавить горячей воды до состояния густой сметаны и распределить на коже головы на 15 минут
• размешать порошок белой глины в минеральной воде без газа до кашицеобразного состояния, нанести на 25 минут, затем смыть
• перемешать 200 г голубой глины с 2 ст. л. яблочного уксуса, разбавить теплой водой и нанести на кожу головы на полчаса, смывать водой, смешанной с 50 мл. уксуса

Глина снижает активность сальных желез, абсорбирует кожный жир, подсушивает и препятствует образованию перхоти. Такой же эффект дает бесцветная хна: горячая сыворотка смешивается с хной до консистенции сметаны и наносится на кожу голову на 1 час.

Для уменьшения жирности можно использовать травяные ополаскиватели. После шампуня желательно промывать голову отварами из лекарственных растений:

• корни лопуха
• крапива
• мать-м-мачеха
• аир
• кора дуба
• шалфей
• алоэ
• ромашка
• подорожник
• зверобой
• липа

В натуральный ополаскиватель добавляют пару капель масла, рекомендованного для жирных волос: тыквенное, эфирные масла мяты и бергамота, цитрусовые.

Лечебная косметика для жирных волос

Перед покупкой лечебной продукции желательно провести консультацию у трихолога. Наобум выбранное средство не гарантирует улучшения состояния волос. Продукцию желательно приобретать в аптеках. Популярные лечебные шампуни:

Natura Siberica

• Natura Siberica — сравнительно недорогой, но эффективный шампунь на экстракте кедрового стланика, дуба, крапивы, сибирской рябины и адониса
• Vichy Dercos — линейка средств для мытья головы, предназначенная для лечения себореи и нормализации функции сальных желез
• Аллотон — лечебный шампунь на растительной основе, в составе присутствуют пивные дрожжи, укрепляющие волосяные фолликулы
• Bioderma Node — еще один аптечный препарат для снижения секреции кожного сала, рекомендуется для чувствительной кожи головы
• Londa Professional Purifying — средство от профессионалов парикмахерского искусства: шампунь отлично очищает пряди от излишков жира, восстанавливая естественный кислотно-щелочной баланс кожи головы
• Rene Furterer Naturia Dry Shampoo — сухой шампунь на базе мятного масла и экстракта базилика, продукт французской компании эффективно решает проблему жирности волос, но имеет высокую ценовую политику.

Для ежедневного применения подойдут шампуни известных марок: Чистая Линия, Alerana, Loreal, Green Mama, Garnier.

Залог успеха здоровых волос в регулярном уходе: начиная с питания и здорового образа жизни, заканчивая правильным мытьем головы и качественной косметикой для волос.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Сен 15, 2016Виолетта Лекарь