Что делать, если выпадают волосы? Выявляем и устраняем причины сильного выпадения волос на голове
Элина Нестерова
Любое из состояний — это ваши мысли
calendar_today 31 января 2019
visibility 1072 просмотра
Трудно описать то неприятное чувство, когда на расчёске видишь целые клочья собственных волос. Эта болезнь быстро набирает обороты, и теперь приходится наблюдать россыпи драгоценных локонов везде — на одежде, креслах, в ванне.
Иногда процесс так интенсивен, что начинается паника: если дело дальше пойдёт такими темпами, что останется на голове? Да, при отсутствии лечения и вовремя принятых мер выпадение волос может привести к алопеции — облысению. Чтобы этого не случилось, с болезнью нужно бороться всеми возможными способами.
Причины выпадения волос
Для начала нужно задуматься, что могло привести к такому безрадостному явлению. Причины выпадения волос могут быть самыми разными — нужно проанализировать все факторы, которые имеют место быть в жизни и которые могли спровоцировать эту болезнь. Чаще всего проблемы заключаются в здоровье, ненадлежащем образе жизни или неправильном уходе за волосами.
1. Проблемы со здоровьем:
- Травмы, шрамы, раны на голове, серьёзно повредившие волосяные луковицы, в том числе выпадение волос может быть последствием хирургической операции на голове;
- Депрессивное состояние, постоянные нервозы, хронический стресс;
- Аутоиммунные заболевания, низкий иммунитет;
- Инфекции грибкового и бактериального происхождения;
- Нарушенная работа щитовидной железы;
- Продолжительный сильный жар, лихорадка, повышенная температура;
- Красная волчанка;
- Длительный приём различных сильнодействующих лекарственных препаратов (от раковых опухолей, гипертонии, депрессий, подагры, артрита и т. д.), в том числе противозачаточных средств;
- Авитаминоз;
- Возраст после 50 лет;
- Наследственность;
- Гормональный сбой во время беременности или менопаузы.
2. Проблемы в образе жизни:
- Курение;
- Алкоголизм;
- Умственные и физические перегрузки;
- Недостаток сна;
- Неправильное питание: обилие в рационе жареной, острой, маринованной, консервированной пищи, газированных и спиртных напитков, фастфудов и отсутствие свежих фруктов и овощей.
3. Пробле
Сильно выпадают волосы. Что делать?
Красивые волосы – предмет мечтаний и гордости для всех женщин. Если создать стильный образ можно при помощи косметики, модной одежды и обуви, то здоровые локоны – это результат ежедневного ухода и заботы о них. К сожалению, все большее количество женщин вынуждено обращаться к специалистам с жалобой на сильное выпадение волос. Давайте разберемся – что может спровоцировать проблему и как с ней эффективно бороться.
Нормой считается ежедневное выпадение от 50 до 100 волос. Так происходит обновление, когда новый, крепкий волос заменяет старый, утративший силу. Под воздействием негативных факторов процесс довольно часто становится неконтролируемым, тогда успех лечения зависит от своевременного визита к специалисту, который назначит соответствующие обследования, чтобы выявить причину выпадения волос. Причины потери локонов у женщин довольно разнообразны.
1. Гормональный сбой, спровоцированный половым созреванием, беременностью или послеродовым периодом, климаксом.
2. Негативное воздействие лекарственных препаратов и процедур.
3. Стрессовые ситуации, недосыпание, депрессия.
4. Регулярное воздействие на волосы высоких температур, а также их переохлаждение.
5. Авитаминоз, особенно ярко проявляющийся весной.
6. Обильная кровопотеря (операция, обильные месячные).
7. Проблемы со здоровьем – инфекционное заболевание или хроническая патология.
8. Последствия перенесенной травмы или оперативного вмешательства.
9. Несбалансированное питание, это касается женщин, придерживающихся строгой диеты.
10. Недостаток витаминов и микроэлементов в организме.
Примечание: по мнению специалистов, сегодня наибольшей опасностью для пышных локонов являются не внутренние причины, а внешние, прежде всего, небрежное отношение к волосам – плетение африканских косичек, завивки, тугие хвосты, наращивание локонов. Обильное выпадение волос – это повод незамедлительно обратиться к трихологу.
Выпадение волос: чем лечить?
Проблема выпадения волос касается каждой третьей женщины в мире, поиском эффективного лечения болезни озабочены и специалисты, и пациенты. Прежде всего, нужно устранить причину патологии. Для этого бывает достаточно наладить питание, режим дня, устранить стрессовую ситуацию. В некоторых ситуациях потребуется более серьезная помощь организму.
Примечание: помните, что волосы – это индикатор состояния Вашего здоровья. Выпадение локонов нередко является симптомом развития патологического процесса даже, если не проявляются его явные симптомы.
Десять правил эффективного лечения выпадения волос:
- посетить врачей: трихолога, эндокринолога, дерматолога, терапевта;
- пройти обследование: сделать трихограмму, анализ волос, сдать биохимический анализ крови;
- придерживаться правильного распорядка дня – высыпаться, ежедневно гулять;
- отказаться от привычек, которые вредят здоровью;
- старайтесь носить головные уборы – зимой шерстяную шапку, летом – легкие шляпы из соломы.
- отказаться от металлических расчесок, плойки и фена;
- хотя бы на время лечения отказаться от химических завивок и окрашивания волос;
- ежедневно делать массаж головы деревянной расческой;
- избегать стрессовых ситуаций;
- помните, что диета – это враг красивых и здоровых волос.
Примечание: после устранения причины выпадения, волосы очень скоро приобретают здоровый, красивый, ухоженный вид и в будущем достаточно поддерживать их густоту при помощи витаминных комплексов, которые содержат минералы, витамины, а также рыбий жир.
Лечение сильного выпадения волос в домашних условиях и народными средствами
Для приготовления народных средств потребуются ингредиенты, которые наверняка найдутся в доме каждой хозяйки.
1. Маска на основе масла.
Смесь из касторового или репейного масел нанести на головы, помассировать кожу и укрыть волосы полиэтиленом. Спустя полчаса смыть теплой водой.
2. Маска из яичного желтка.
Соедините желтки 2-3 яиц, перемешайте, нанесите на голову, помассируйте и спустя полчаса смойте мятным отваром. Такая маска придает локонам густоту и блеск.
3. «Жгучая» маска.
Необходимо тщательно перемешать одну часть касторового масла и две части перцевой настойки. Нанесите жгучую маску на волосы, укройте полиэтиленом и теплым полотенцем. Через час просто вымойте голову шампунем. Делайте процедуру трижды в неделю.
4. Общеукрепляющая маска.
Необходимые ингредиенты:
- ржаная мука – 50 г;
- кипяток – 100 мл;
- оливковое масло – 100 мл;
- горчичный порошок – 5 г;
- лимонный сок – несколько столовых ложек.
Для начала залейте кипятком муку, емкость накройте крышкой, оставьте на 7 минут, в смесь добавьте масло, горчичный порошок и сок лимона. Все компоненты тщательно перемешайте. Маску наносят на волосы, на полчаса и утепляют полотенцем, затем смывают теплой водой.
Примечание: вместо ржаной муки можно использовать мякиш ржаного хлеба.
5. Компрессы.
Из петрушки. Необходимо измельчить корень петрушки и выдавить сок, пропитать жидкостью марлю, обмотать голову и укутать полотенцем. Спустя час волосы промыть теплой водой.
Из алоэ. Желательно использовать листья старого растения (старше трех лет). Несколько листьев измельчить, выдавить сок, пропитать марлю и обмотать голову, сверху укутать полотенцем. Через полчаса компресс смывают теплой водой.
Примечание: следите, чтобы сок алоэ не попал в глаза.
Хвойный компресс. Для его приготовления используется хвоя разных деревьев – ели, сосны или пихты. 100 г хвои заливают литром кипятка, на 20 минут оставляют на водяной бане. Затем отвар процеживают, смачивают марлю и обматывают голову, спустя четверть часа достаточно смыть компресс теплой водой. Такая маска не только оздоравливает локоны, но и стимулирует активный рост новых.
Из апельсиновых корочек. Корки от нескольких фруктов залить литром кипятка и настаивать три часа. Приготовленным настоем вымыть голову.
Большой популярностью пользуется иранская хна, которую втирают в кожу головы, через час смывают теплой водой.
Медикаментозное лечение
1. Препарат «Миноксидил».
Активное вещество миноксидил стимулирует активный рост волос при андрогензависимом облысении. Препарат наиболее эффективен:
- при заболевании, которое длится не более десяти лет;
- в молодом возрасте;
- локализации лысины в теменной области диаметром не более 10 см.
Использовать препарат нужно ежедневно на протяжении четырех месяцев. Некоторые пациенты жалуются на рецидив заболевания после отмены препарата.
Средство противопоказано детям до 18 лет, беременным и кормящим мамам, так как имеет серьезные побочные действия в виде аллергических реакций, роста волос на лице.
Способ применения: 1 мл средства (для измерения использовать пипетку) или семь нажатий дозатора (для спрея) нанести на сухую кожу головы, втереть в зону, где выпадают волосы. После руки вымыть с мылом, а препарат с волос не смывать. Процедуру повторяют дважды в день.
Примечание: аналоги на основе вещества миноксидила – «Косилон», «Алеран», «Генеролон».
2. Шампунь.
Речь идет о шампуни для лошадей «Зоо Vip». Приобрести шампунь-бальзам на основе прополиса и дегтя можно в ветеринарной аптеке.
Препарат предназначен для ухода за лошадьми, но невзирая на это, многие специалисты и парикмахеры рекомендуют его в качестве терапевтического средства для ослабленных и ломких волос, при их обильном выпадении.
Уникальный состав шампуня – березовый деготь и прополис – оказывают комплексное оздоравливающее действие на кожу головы и волос.
Способ применения: развести одну часть шампуня в десяти частях воды, нанести на волосы и выждать от 5 до 10 минут. Затем вымыть голову и использовать бальзам или ополаскиватель. Результат будет очевиден только при регулярном использовании «Зоо Vip».
3. Лечение сопутствующих заболеваний.
Выпадение волос часто является следствием серьезного заболевания, именно поэтому для возвращения локонам здорового, красивого внешнего вида важно вылечить патологию, спровоцировавшую облысение.
- Грибковые заболевания – используют такие препараты, как «Гризеофульвин», «Тербинафин», «Кетоконазол», «Хлорнитрофенол». Примечание: возможно лечение препаратами наружного действия – мазями, кремами, спреями или шампунями.
- Анемия – назначаются препараты железа, а также витаминные медикаменты, стимулирующие созревание эритроцитов. Примечание: наибольшей эффективностью обладают витаминные препараты, в состав которых входит один или не более двух компонентов.
- Эндокринные заболевания – схема терапии расписывается в зависимости от патологии. Это могут быть инсулины при сахарном диабете, препараты, замещающие естественный эстроген, при климаксе или заболеваниях яичников.
- Кожные заболевания – назначается лечение антигистаминными препаратами и глюкокортикоидами в виде мазей.
- Иммунная недостаточность – препараты могут назначаться только после проведения иммуннограммы.
- Заболевания неврологического характера – назначаются успокаивающие медикаменты, антидепрессанты.
Начиная лечение, прежде всего, запаситесь терпением. Медикаментозная терапия или применение народных методов потребует немало времени, а также изменение образа жизни.
Выпадают волосы — что делать в домашних условиях
После неудач в учёбе, на работе и в личной жизни моя хорошая знакомая Настя заметила, что у неё выпадает очень много волос.
Что делать, девушка не знала, так как столкнулась с этой проблемой впервые. А не заметить было трудно, ведь Настя собирала «клочья» по всей квартире…
На самом деле с «листопадом» на голове сталкивались почти все. И речь идёт не о патологической алопеции после применения лекарств или из-за гормональных изменений, а об обычном, «бытовом» выпадении волос.
Почему они посыпались
Всем известно, что потеря до 50 волосков в день — это норма: волос отживает своё и уступает место новому. Другое дело, когда волосы выпадают пучками: что делать и где корни причины, разберёмся ниже.
Не вполне нормально, но объяснимо, когда волосы ужасно выпадают после родов: гормональный фон меняется, а ведь волосы реагируют на это в первую очередь.
Да любые изменения гормонального фона, будь то менопауза или начало применения оральных контрацептивов влияют на состояние волос негативно, но со временем и это проходит.
На это время достаточно прекратить травмировать волосы краской, обесцвечиванием и завивками.
Довольно часто листопад на голове начинается после скарлатины или гриппа: тут и температура даёт о себе знать, и организм ослаблен. В ответ на это волосы могут начать массово покидать голову. Такая же реакция шевелюры может наблюдаться как ответ на эндогенные заболевания вроде туберкулёза.
А бывает, что волосы выпадают из-за болезней кожи головы. В этой ситуации поможет только врач — дерматолог или трихолог.
Наконец, в конце лета – начале осени, а также весной, когда меняется погода и организм к этому приспосабливается, тоже сильно выпадают волосы. Что делать в таком случае?
Переждать. Нередко и во время стрессов с депрессиями волосы выпадают пучками. Что делать? Моя знакомая Настя сделала стрижку и стала снова отращивать шевелюру. Но нужно еще и взять себя в руки: никакая стрессовая ситуация не длится вечно, а красивой нужно быть всегда.
Наконец, жутко выпадают волосы после наращивания, когда волосы долгое время терпят нагрузку, а также если постоянно отягощать их шпильками, заколками, резинками и проч. Не меньше утяжеляют волосы и средства для укладки.
Некоторые считают, что не стоит носить зимой головные уборы, если начали выпадать волосы, чего делать нельзя: наоборот, переохлаждение кожи головы только усиливает выпадение волос.
Останавливаем листопад
С чего начать? Древние римляне советовали начать с яиц и были правы.
Волосы ведь состоят из белка, а значит, для питания им нужен именно он. Так что следим за рационом и употребляем не только яйца, но и рыбу, бобовые, мясные продукты, творог, ну и витамины в большом количестве.
Сейчас продаётся немало комплексов для волос, но опыт многих женщин показывает, что наиболее действенны почему-то витамины для беременных: они и выпадение останавливают, и рост стимулируют.
Дальнейшие наши действия заключаются в том, что мы освобождаем волосы от всякого влияния извне. Имеются в виду средства для укладки, бальзамы для волос, утюжки, щипцы, фены и прочие премудрости для создания искусственной красоты.
А вот проходить мимо укрепляющих шампуней не стоит: они действительно укрепляют, особенно это касается шампуней без парабенов и сульфатов.
А уж если в них есть экстракты женьшеня, каштана, ментола, ромашки и крапивы, а также масло жожоба и миндаля, пантенон, витамин РР и другие полезные вещи, то он вдвойне полезен.
Массаж кожи головы после мытья просто необходим, как и старательное расчёсывание.
Для массажа пригодится специальная щётка, а если есть, то препарат для дарсонвализации: многие останавливали самое ужасное выпадение волос с его помощью. Всё это улучшает кровоток к луковицам волос и поставляет витамины. Подходящий шампунь, правда, лучше искать в аптеке.
Видео:
Питательные маски для волос могут применяться как покупные, так и домашние.
Укрепляем волосы масками
Бывает так, что бережёшь шевелюру, но всё равно волосы начинают выпадать. Что делать?
Маски! Они не только укрепляют волосы и улучшают кровообращение, но и лечат кожу головы. Так, маски на основе масел эффективно борются с выпадением волос благодаря их природному составу, близкому к составу кожного сала. Их можно делать как для сухой кожи головы, так и для жирной, главное, правильно подобрать состав.
- Так, для жирных волос подойдёт маска из масел авокадо и жожоба, плюс эфирные масла чайного дерева и розмарина.
- Для сухих годится любое масло, но наиболее эффективным считается кокосовое и масло авокадо.
- Против серьёзного выпадения действенна смесь из эфирных масел розмарина и базилика и репейного с аргановым маслом.
А девушка Настя, пострадавшая после стресса, спасалась при помощи миндального масла.
А вот классические горчичная и луковая маски действуют за счёт того, что согревают кожу головы, и к ней приливает кровь, к тому же, в луке содержится много витаминов.
Луковая маска весьма простая: втираем в кожу мякоть и сок этого овоща, накрываем голову плёнкой и полотенцем (можно шапкой или шарфом) и ждём полчаса. Такую маску можно делать хоть каждый день, а первые результаты станут заметны после третьего-четвёртого применения. Смывая, добавляем в воду горчицу для нейтрализации запаха.
Вариантов горчичной маски немало, но при выпадении волос лучше просто использовать смесь горчицы с кефиром. Такая маска наносится только на корни волос — она сильно сушит волосы, поэтому есть риск повредить их.
Бесцветная хна и глина просто разводятся водой: эти средства хороши сами по себе.
Перед любой маской можно сделать пилинг кожи головы при помощи соли.
Видео: маска при выпадении с кефиром.
P.S. На восстановление волос может понадобиться до полугода, но ради результатов стоит набраться терпения и ухаживать за ними постоянно.
Почему выпадают волосы на голове у девушек: причины, что делать
Выпадение волос
Ситуация, когда выпадают волосы на голове у девушек, обычно связана либо с заболеваниями, либо с неправильным уходом и слишком частыми экспериментами с цветом и укладкой. Также на здоровье локонов негативно влияют ослабленный иммунитет, частые стрессы и возраст. Назвать точную причину облысения может исключительно специалист-трихолог. Но еще до визита к нему можно предпринять некоторые меры в домашних условиях, используя массаж, лечебные шампуни и народные средства.
1
Причины выпадения волос
Волосы у женщин могут выпадать под влиянием нескольких факторов, описанных в таблице:
| Причина | Описание |
| Синдром поликистозных яичников | В этом случае в организме вырабатывается недостаточное количество женского гормона эстрогена, в результате чего начинает доминировать мужской гормон — тестостерон. Он также синтезируется в организме каждой женщины, но в небольшом количестве. При дисфункции яичников выработка тестостерона превалирует, что приводит к целому ряду проблем, одной из которых является выпадение волос |
| Железодефицитная анемия | Если локоны начинают выпадать, значит, в крови девушки понижен уровень гемоглобина и эритроцитов. Особенно часто это бывает у тех, кто сидит на строгих диетах или слишком активно занимается спортом. Данная ситуация может приводить не только к выпадению волос, но и к отсутствию менструации (аменорее) |
| Период беременности и лактации | В это время часто возникают гормональные проблемы, связанные с тем, что вырабатывается меньше эстрогена — вместо него синтезируются гормоны, которые помогают женщине выносить плод. Значительная часть питательных веществ расходуется организмом на формирование ребенка, а не на собственные нужды, что негативно сказывается на состоянии кожи и волос |
| Грибковые заболевания кожи | Например, себорейный дерматит — заболевание, обусловленное грибковым поражением кожных покровов |
| Патологии щитовидной железы | Этот орган также отвечает за выработку гормонов. При снижении их уровня (гипотериоз) страдают кожа и волосы |
| Прием определенных лекарственных препаратов | Некоторые виды слабительных средств, гормональные контрацептивы, аспирин |
| Косметические процедуры и неправильный уход | Волосы могут выпадать у тех девушек, которые увлекаются радикальными косметическими экспериментами: частыми окрашиваниями агрессивными красителями, плетением африканских косичек, химической завивкой и др. Компоненты средств, проникая в структуру волоса, «вытравливают» пигмент, волосы ослабевают и начинают выпадать |
Также к проблемам с волосами могут приводить любые хронические патологии, инфекционные и воспалительные заболевания — от пищевого отравления до пневмонии; нарушения гигиены — редкое или, наоборот, слишком частое мытье головы; стрессы; ослабленный иммунитет; пожилой возраст.
Выпадают волосы после родов: причины, что делать?
2
Нюансы лечения
Если на консультации врач определит, что к выпадению приводит недостаток (или избыток) гормонов, женщине назначат дополнительное обследование: УЗИ щитовидной железы или анализы на гормоны. Если есть подозрение, что проблема кроется в нехватке витаминов, также потребуется сдать анализ крови, но на другие показатели, после чего провести соответствующее лечение.
Причины, по которым выпадают волосы, и способы лечения
2.1
Шампуни
Если причиной выпадения волос являются грибковые инфекции, применяют системное лечение (прием пероральных препаратов вроде Флуконазола) и местную терапию. Для этого можно прибрести в аптеках специальные лечебные шампуни, например Низорал.
Их нельзя использовать на постоянной основе, поэтому в дальнейшем для предотвращения появления перхоти применяют шампунь и пасту Сульсена.
При выпадении волос, спровоцированном какой-либо патологией, лечить необходимо именно основное заболевание.
Каких витаминов не хватает, если выпадают волосы, и как восполнить их дефицит?
2.2
Массаж
Лекарственные препараты может назначить только специалист, но есть процедуры, которые можно делать в домашних условиях без консультации с врачом: например, массаж при помощи щетки (рекомендуется выбирать изделия из натуральной щетины). В данном случае процедура сводится к расчесыванию. По волосам проводят в направлении от висков к макушке, затем двигаются от висков к затылку. Щеткой нужно сделать примерно десять движений во всех направлениях, чтобы улучшить кровообращение и стимулировать рост волос.
2.2.1
Ручной
Можно делать и ручной массаж. Рекомендуется выполнять его вечером. Он проводится в несколько этапов:
- 1. Начинают с поглаживания подушечками пальцев двумя руками одновременно, двигаясь в направлении ото лба к макушке, от затылка к ушам и вниз во все стороны, по направлению роста волос.
- 2. Далее делают растирания — круговыми движениями массируют всю поверхность кожи головы, начиная с затылка.
- 3. Разминают кожу ладонями, слегка сдвигая ее в направлении спереди назад.
- 4. Легко постукивают подушечками пальцев по коже.
Процедура в среднем занимает 10-15 минут. Проводить ее нужно до мытья головы, не чаще чем раз в три дня.
Некоторые специалисты предлагают проводить классический массаж кожи головы и шеи с применением морской соли. Для того чтобы процедура не привела к сухости кожи, волосы обрабатывают оливковым или репейным маслом, шею и лицо — питательным кремом. Массаж солью длится около 5 минут. Затем не растаявшую окончательно соль оставляют на коже еще на пару минут, а потом смывают теплой водой.
Солевой массаж проводят перед мытьем головы, когда волосы покрыты естественной защитной пленкой из кожного сала. После окончания процедуры голову можно сполоснуть ромашковым отваром, чтобы предотвратить чувство стянутости. Шампуни и бальзамы после такого массажа не используют. Проводить процедуру нужно каждые 2-3 дня. Общий курс составляет 5 недель.
2.2.2
Лазерной расческой
Лазерная расческа — сравнительно новое изобретение. Она помогает укрепить волосы, превратить их выпадение, стимулирует появление новых волосков.
Массаж лазерной расческой позволяет избавиться от перхоти и благотворно влияет на кожу головы.
Действие прибора основано на том, что лазерные лучи усиливают кровообращение, а это, в свою очередь, позволяет эффективнее снабжать корни волос кислородом и питательными веществами. Лазерная расческа стимулирует синтез белка и запускает процессы регенерации кожи.
Массаж дает положительные результаты в следующих случаях:
- при выпадении волос, связанном с нехваткой витаминов, переутомлением, психоэмоциональными нагрузками и стрессом;
- при наличии себорейного дерматита и перхоти;
- если волосы повреждены частыми окрашиваниями;
- после беременности и родов, при наличии гормональных проблем.
Интенсивность воздействия лазером в таких устройствах имеет относительно низкий уровень, поэтому такие расчески безопасны. Для того чтобы они давали желаемый эффект, процедуру нужно проводить не чаще чем раз в два дня. Продолжительность одного сеанса должна составлять не больше 20 минут.
После включения расчески нужно водить ею по коже головы достаточно медленно, задерживаясь на каждом участке хотя бы на несколько секунд. Следует двигаться в направлении против роста волос — тогда процедура будет намного более эффективной. Перед массажем волосы нужно вымыть и высушить.
В домашних условиях рекомендуется использовать данный массаж курсами. Один курс длится 3 месяца, после чего нужно сделать перерыв на 30 дней и повторить лечение. Первые результаты становятся заметны уже через два месяца.
2.3
Народные средства
Восстановление волосяных фолликулов возможно и без применения дорогостоящих шампуней. Часто желаемый результат дают простые народные средства.
2.3.3
Березовые почки
Универсальны и подходят для любого типа волос, но рецепты приготовления отличаются.
Если сильно выпадают жирные волосы, действуют по следующему алгоритму:
- 1. Берут 1 ст. л. почек березы и столько же измельченных корней аира.
- 2. Заливают литром кипятка.
- 3. Средство нагревают на водяной бане и доводят до кипения в течение 10 минут.
- 4. Оставляют настаиваться пару часов.
- 5. Отвар процеживают и втирают в кожу.
- 6. Через час моют голову шампунем, как обычно.
При выпадении сухих волос применяется другой состав:
- 1. Берут 1 ст. л. березовых почек, 10 молодых листочков березы, 1 ст. л. меда.
- 2. Все компоненты смешивают и заливают стаканом кипятка.
- 3. Средство нагревают на медленном огне в течение получаса.
- 4. Процеживают.
- 5. Охлаждают до нужной температуры.
- 6. Втирают в кожу.
- 7. Через полчаса моют голову с применением шампуня.
2.3.4
Лук
Положительно зарекомендовали себя маски на основе лука. Единственным их недостатком является выраженный неприятный запах. Однако его можно смягчить — например, использовать не луковую кашицу, а сок. Уменьшить запах можно и с помощью эфирных масел — грейпфрута, лимона, апельсина. Будет достаточно всего нескольких капель.
Эффективными считаются следующие маски:
Вариант | Рецепт | Применение |
На основе лукового сока | Измельчают в блендере одну луковицу | Полученный сок наносят на кожу головы легкими массажными движениями и оставляют на полчаса, не дольше, поскольку он может спровоцировать ожог. После этого его смывают водой и делают маску с кефиром — она нейтрализует запах лука и успокаивает раздраженную кожу |
Из лукового сока и перцовой настойки | В равных пропорциях смешивают луковый сок и перцовую настойку, разводят водой в пропорции 1:10 | Втираю в кожу головы, через 10 минут смывают |
Из лука и чеснока | В блендере делают кашицу из луковицы и 2 зубчиков чеснока | Наносят на кожу головы. Держат маску не дольше получаса |
2.3.5
Мед
Питательные маски делают и на основе меда:
- 1. Разогревают продукт на водяной бане и смешивают с морской солью в равных пропорциях.
- 2. Взбивают смесь в миксере до состояния пены.
- 3. Равномерно распределяют по волосам от корней до кончиков.
- 4. Оставляют на полчаса.
- 5. Смывают теплой водой.
2.3.6
Оливковое масло
Рецепт приготовления:
- 1. Масло нагреть на водяной бане и смешать с крупнозернистой солью в равных пропорциях.
- 2. Нанести на кожу головы и волосы, укрыть полиэтиленом и полотенцем.
- 3. Смыть через полчаса.
2.3.7
Другие рецепты
Существуют и другие действенные средства:
- Маска из сока алоэ. Средство нужно втереть в кожу головы и смыть через 10 минут.
- Маска из голубой глины и кефира. Продукты смешивают в равных пропорциях, наносят на волосы и оставляют на 10 минут. Желательно делать эту маску после луковой либо применять как самостоятельное средство.