Что дает море человеку: 15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка. Море максимально

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка. Море максимально

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка.

    Море  и морской климат крайне полезны для детского здоровья. Море максимально позитивно воздействует на детский организм, укрепляет иммунитет и оздоравливает  нервную, дыхательную, пищеварительную, опорно-двигательную, сердечно-сосудистую и эндокринную системы! Почему так происходит? Благодаря чему море так  благотворно влияет  на организм человека?

1. Улучшение кожи

   Морская соль, содержащаяся в морской воде очень полезна для кожи малыша! Она обладает антибактериальными свойствами  и способствует быстрому заживлению любых ранок, тонизирует и очищает кожу. Купание в море  заметно улучшает состояние кожи.

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка.

2. Польза при вирусных заболеваниях

   Морская вода  убивает многие  бактерии и вирусы. Морскую воду часто используют для лечения простудных заболеваний и любых болезнях уха, горла, носа. Если у вашего малыша насморк, гайморит, ангина  или больное горло, то промывание или полоскание  морской водой поможет в выздоровлении.

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка.

3. Микромассаж при купании

  При купании в море морская вода оказывает действие подобно массажному и запускает в коже и тканях обменные процессы, хорошо улучшает лимфоток, благодаря чему выводятся токсины. 

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка.

4. Улучшение иммунитета

   Часто болеющих детей рекомендуют несколько раз в год вывозить к морю. Море способствует общему укреплению иммунитета, повышает уровень гемоглобина в крови, а также улучшает циркуляцию кислорода.

Чтобы от пребывания на море у вашего ребенка был ощутимый оздоровительный эффект, рекомендуется планировать поездку продолжительностью не менее  трех  недель.

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка.

5. Польза для дыхания

  Морской воздух насыщен  полезными элементами, особенно в морском воздухе много йода и огромное количество кислорода. Вдыхание морского воздуха делает дыхание максимально полноценным, улучшается работа легких  и кровь насыщается кислородом. В морском воздухе нет пыли, как в городе и он очищает дыхательные пути от многих вредных веществ.

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка.

6. Закаливание организма

   Море помогает в закалке детского организма. Смена воздействия горячего воздуха и купание в прохладной воде способствует закаливанию.

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка.

7. Благотворное влияние на бронхи и легкие

   Доказано, что именно

Черное море благотворно влияет на бронхи и легкие. Оздоровительный эффект объясняется большим количеством отрицательно заряженных ионов, достаточным содержанием соли и большим количеством кислорода. В сочетании с  фитонцидами сосен,  которые растут на побережьях Черного моря (например в Крыму)  оздоровительный эффект становится особенно заметен.

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка.

8.  Насыщение организма полезными веществами

   Огромная польза морской воды достигается за счет большого количество полезных веществ, которые входят в ее состав:  минеральные соли, атмосферные газы, йод, калий, магний, кальций, хром, железо, хлор, золото, серебро, барий. Чем больше солей присутствует  в воде, тем полезнее она для здоровья.

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка.

9. Укрепление нервной системы

  Море расслабляет и успокаивает:  шум прибоя, волны. Все это вместе с солями и йодом морской воды снимает усталость, тревожность  и способствует

полноценному отдыху ребенка после учебного года.

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка.

10. Позитивное влияние на интеллект ребенка

  Йод, содержащийся в морской воде оказывает  влияние на развитие памяти и интеллектуальных способностей детей, а игры с песком и галькой  тренируют моторику и отлично воздействуют на речь и мышление.

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка.

11. Позитивное действие горячего  песка

  Дети всегда играют  в песок: строят волшебные замки,  зарываются в песок. Это  весьма полезно! У лечения горячим песком есть даже название — псаммотерапия.

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка.

12. Оздоровление морской солью

    Морская соль так же лечит простуды и бронхиальную астму  и оздоравливает верхние дыхательные пути. И это далеко не все ее полезные свойства! Кстати в миллилитре морского воздуха содержится

до тысяч частиц морской соли.

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка.

13. Восполнение дефицита селена

   Морская соль насыщает детский организм полезными микроэлементами. Почти у всех детей, живущих в мегаполисах есть дефицит селена. Селен защищает клетки от разрушения свободными радикалами. Поездка на море с ребенком помогает восполнить запасы селена в детском организме.

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка.

14. Тренировка организма

    Очень полезны для общего укрепления организма прогулки вдоль морского берега. Это  отличная водная процедура ничуть не хуже контрастного душа или упражнений в бассейне. Такие прогулки благотворно влияют на состояние кожи, активизируют рефлекторные точки на ступнях (за счет песка и камней на дне моря), тренируют мышцы.

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка.

15. Благоприятное психотерапевтическое действие

    Дети после отдыха на море становятся значительно спокойнее и здоровее. Наблюдая за водной гладью и слушая шум прибоя, ребенок расслабляется, чувствует спокойствие и гармонию с природой! Несколько недель на море  помогут вашему ребенку восстановить здоровье и дать заряд бодрости на целый год.

15 фактов о пользе моря для здоровья ребенка.

Для здоровья мозга и крепкого иммунитета. Врачи – о пользе морской воды | ЗДОРОВЬЕ

Хоть лето и заканчивается, курортный сезон в Краснодарском крае ещё в самом разгаре. На побережье сотни тысяч туристов, да и некоторые кубанцы только собираются в отпуск. Море тёплое, песок белый — так и манят на пляж. Тем более это не только отдых, но и здоровье. О том, как морская вода спасает от различных недугов, «АиФ-Юг» рассказал врач-методист краевого Центра медпрофилактики Александр Горячев.

Снять психологические якоря

«О том, что море полезно, знали ещё наши предки. Начнём с того, что это лучшая психологическая поддержка. Колебание волн, их равномерный шум успокаивают, снимают нагрузку с нервной системы. Морской воздух будто «проветривает» голову. Улучшается кровообращение в мозге, исчезают дурные мысли, находятся решения, казалось бы, безвыходных ситуаций», — объясняет Александр Горячев.

По словам врача, купание в море усиливает целебный эффект. В воде содержатся все необходимые микроэлементы, которые впитываются через кожу. Польза купания заключается в гимнастике для сосудов. Температура воды в любом случае ниже температурных показателей тела, благодаря чему происходит сужение и расширение сосудов. Пять-десять погружений в течение часа способны кардинально изменить психологическое состояние человека.

Море и солнце могут быть опасными для сердечников, гипертоников, онкобольных, людей, страдающих инфекционными недугами, аллергией на йод, некоторыми кожными и грибковыми болезнями.

Морской воздух — большая находка для тех, кто большую часть времени находится в плохой экологической обстановке. Возле моря дышится гораздо легче, что снимает ещё один психологический якорь.

Волны дают коже эффект лёгкого массажа, обогащают организм кислородом, улучшают работу кровеносных сосудов, понижают давление. Поэтому кардиологи рекомендуют умеренные морские купания.

Для носа и горла

Вода морей и океанов нормализует терморегуляцию, повышает жизненный тонус, обладает закаливающим действием, укрепляет защитные силы организма. А ещё — улучшает циркуляцию крови, увеличивает количество красных кровяных телец и нормализует сердечный ритм. Поэтому морские ванны прописывают пожилым пациентам.

«Кроме того, море дарит огромное количество полезных веществ, нормализующих обменные процессы и благотворно действующих на эндокринную систему и гипоталамус, — продолжает Александр Горячев.

— Йод, которым богата морская вода, активизирует мозг, улучшает память, налаживает работу щитовидной железы. Любому человеку, страдающему хроническими лор-заболеваниями и частыми простудами, полезно ездить на побережье.

Помимо купания, не помешают полоскания горла и промывание носа подогретой до 37 градусов морской водой. Полоскать рот советуют и стоматологи. Настоящая морская вода содержит куда больше целебных веществ, чем любая зубная паста с морскими минералами, а кислород способствует естественному отбеливанию улыбки. Правда, прежде чем полоскать горло морской водой, нужно убедиться, что она чистая».

Последствия травм, а также ревматические недуги тоже успешнее лечатся в сочетании с морскими купаниями. А ещё море очищает кожу, помогает при экземе и псориазе.

Переохлаждение провоцирует болезни

Чтобы морская вода принесла пользу, нужно соблюдать нехитрые правила. Перед тем как войти в воду, рекомендуется провести минут десять в тени, чтобы избежать резкого температурного контраста между водой и воздухом.

Приехав на курорт, первые дни лучше купаться один раз в день. Затем количество морских ванн можно увеличить до двух-трех раз в день с промежутками между купаниями не менее получаса.

Не стоит сидеть в воде слишком долго. Переохлаждение может спровоцировать простуду, бронхит, цистит, обострение хронических болячек. Если во время купания человек всё-таки замёрз, нужно срочно выйти на берег и энергично растереться махровым полотенцем. В воде достаточно проводить 10-15 минут.

«Не рекомендуется бежать в душ сразу после купания в море, — говорит врач. — Лучше, если соль и полезные элементы останутся на коже в течение 15 минут. Но потом душ обязателен. Ведь морская вода обладает свойством удалять из организма токсины (обычно это происходит через поры кожи и потовые железы), которые необходимо смыть. К тому же солёная вода забирает естественную влагу с поверхности кожи, а это приводит к появлению морщинок и увеличивает вероятность солнечного ожога».

Доктор дал несколько важных советов, которым нужно следовать, оказавшись на отдыхе.

• Нельзя использовать воду у берега для полосканий горла и промывания носа. Ведь там она грязная, а самая чистая – на глубине больше двух метров.
• Не рекомендуется нырять сразу после еды. Это может привести к проблемам с пищеварением. Сразу после купания лучше переодеться.
• На море нужно пить больше воды. Вредные вещества из кожи выводятся только при наличии достаточного количества чистой жидкости. Моретерапия вместе с водой улучшает водно-солевой баланс.
• Перед поездкой на побережье всё же рекомендуется проверить здоровье. Холодная вода может стать катализатором в ухудшении состояния уже имеющихся болезней сердца, печени, почек и других внутренних органов.
• Прежде чем покупать путёвку на курорт, стоит посоветоваться со своим лечащим врачом. Море и солнце могут быть опасными для больных с сердечными заболеваниями, гипертоников, онкобольных, людей, страдающих инфекционными недугами, аллергией на йод, а также некоторыми кожными и особенно грибковыми болезнями. Чтобы определить наличие аллергии на йод, можно пройти специальный тест. При гиперфункции щитовидки отдых на морских курортах также не рекомендован.
• Морскую воду нельзя транспортировать. Целебные микроорганизмы, живущие в ней, умирают уже через двое суток.

Польза морских купаний — ГБУЗ «ГП №1 г. Новороссийска» МЗ КК

Опубликовано: 22.08.2019 07:39

Море – это здоровье. Об этом знали наши предки, знаем мы и будут понимать потомки. Поистине море врачует не только тела, но и души. Скажите, ну где еще можно так удачно совместить лечение с увлечением?

Море – лучшая психологическая поддержка в мире. Колебание волн, равномерный шум моря успокаивает, снимает нагрузку с нервной системы. Это отмечает каждый, кто, находясь под воздействием стресса, решил отдохнуть на море. Морской воздух способствует «проветриванию» головы. Улучшается кровообращение в головном мозге, исчезают дурные мысли, находятся решения, казалось бы, безвыходных ситуаций.

Купание в море усиливает эффект морской прогулки. В море содержатся все необходимые мироэлементы, которые впитываются в организм человека через кожу. Польза купания в море заключается в гимнастике для сосудов. Температура воды в любом случае ниже температурных показателей тела, благодаря чему происходит сужение и расширение сосудов. 5-10 погружений в море в течение часа способны кардинально изменить психологическое состояние человека.

Морской воздух станет огромной находкой для тех, кто находится в плохой экологической обстановке. Возле моря дышится гораздо проще, что снимает еще один психологический якорь.

Волны дают коже эффект легкого массажа, обогащают организм кислородом, улучшают работу кровеносных сосудов, понижают давление. Поэтому умеренные морские купания рекомендуют кардиологи.

Вода морей и океанов нормализует терморегуляцию, повышает жизненный тонус, обладает закаливающим действием, укрепляет защитные силы организма. А еще – улучшает циркуляцию крови, увеличивает количество красных кровяных телец и нормализует сердечный ритм, благодаря чему морские ванны прописывают своим пожилым пациентам гериатры.

А еще море дарит нам огромное количество полезных веществ, нормализующих обменные процессы и благотворно действующих на эндокринную систему и гипоталамус. Йод, которым богата морская вода, активизирует мозг, улучшает память, налаживает работу щитовидной железы. Любому человеку, страдающему хроническими лор-заболеваниями и частыми простудами, врачи всегда советуют съездить к морю.

Помимо купания, не помешают полоскания горла и промывание носа подогретой до 37 °С морской водой. Полоскать рот этой полезной жидкостью советуют и стоматологи: настоящая морская вода содержит куда больше целебных веществ, чем самая лучшая зубная паста с морскими минералами, а кислород, содержащийся в воде, способствует естественному отбеливанию улыбки. Правда, прежде чем полоскать горло морской водой, нужно убедиться, что она чистая.

Последствия травм, а также ревматические недуги тоже успешнее лечатся в сочетании с морскими купаниями. А еще море врачует нервы и очищает кожу, помогает при экземе и псориазе.

Чтобы морская вода принесла пользу, нужно соблюдать нехитрые правила.

• Перед тем как войти в воду, проведите минут 10 в тени, чтобы избежать резкого температурного контраста между водой и воздухом.
• По приезде на курорт первые дни лучше купаться один раз в день. Затем количество морских ванн можно увеличить до 2–3 раз в день с промежутками между купаниями не менее получаса.
• Не сидите в воде до посинения. Переохлаждение может спровоцировать простуду, бронхит, цистит, обострение хронических болячек. Если вы все-таки замерзли, срочно выходите на берег и энергично разотритесь махровым полотенцем. Чтобы вода подействовала, достаточно провести в ней 10–15 минут.
• Не бегите в душ сразу после купания.Пусть соль и полезные элементы остаются на коже в течение 15 минут. А вот после этого душ обязателен. Ведь морская вода обладает свойством удалять из организма токсины (обычно это происходит через поры кожи и потовые железы), которые необходимо смыть. К тому же солёная вода забирает естественную влагу с поверхности кожи, а это приводит к появлению морщинок и увеличивает вероятность солнечного ожога.
• Не используйте для полосканий и промываний воду у берега.Она нередко бывает загрязнена. Самая чистая вода на глубине 2 метра. Так что за ней придётся нырять. Если не умеете, хотя бы отплывите от берега на некоторое расстояние.
• Не купайтесь сразу после еды. Это может привести к проблемам с пищеварением.
• Проверьте здоровье. Прежде чем узнать в чем польза купания в море лично. Холодная вода может стать катализатором в ухудшении состояния уже имеющихся болезней сердца, печени, почек и других внутренних органов;
• Переоденьтесь сразу после купания. Исключением может стать жаркая летняя погода, когда мокрая одежда не будет выступать в роли ухудшающего здоровье фактора;
• Пейте больше воды. Вредные вещества из кожи выводятся только при наличии достаточного количества чистой жидкости. Моретерапия в паре с водой также позволяет улучшить водно-солевой баланс.

К сожалению, морскую воду нельзя транспортировать: целебные микроорганизмы, живущие в ней, умирают уже через 48 часов. Однако прежде чем покупать путевку на курорт, посоветуйтесь со своим лечащим врачом. Море и солнце могут быть опасными для больных с сердечными заболеваниями, гипертоников, онкобольных, людей, страдающих инфекционными недугами, аллергией на йод, а также некоторыми кожными и особенно грибковыми болезнями. Чтобы определить наличие аллергии на йод, пройдите специальный тест. При гиперфункции щитовидки отдых на морских курортах также не рекомендован.

ГБУЗ «Центр медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

Чем полезен отдых на море и морской воздух

Вдыхание морского воздуха помогает бороться с раком и холестерином. Бельгийская исследовательская группа обнаружила доказательства пользы купания в море. Крошечные капли морской воды, которыми мы дышим, когда находимся рядом с побережьем, могут играть важную роль в предотвращении рака легких и повышать уровень холестерина, влияя на гены, которые их активируют. Пользу морской воды заметили еще в далекой древности, поэтому для избавления от разных болезней лекари назначали купание в море. В VIII веке был впервые введен термин «талассотерапия». Это направление в медицине, использующее целебные свойства морской воды и приморского климата, стало с тех пор широко применяться на практике. Купание в море – не только самый продуктивный и приятный вид отдыха, но и прекрасный способ поправить здоровье, поскольку морская вода в сочетании с воздухом оказывает самое благоприятное воздействие практически на все системы человеческого организма. Попробуем подробнее разобраться, чем полезно море и купание в нем.

---

СОДЕРЖАНИЕ:

---

Чем полезен морской воздух и отдых на море

Все, что нам нужно для хорошего самочувствия, уже есть в природе. Море и океаны содержат полезные элементы, которые распространяются в воздухе благодаря брызгам волн. В морских брызгах есть витамины, пигменты, полифенолы и фикотоксины — природные элементы, оказывающие мощное благотворное воздействие на наш организм. Чем полезен отдых на море? Морская вода действительно содержит микробиоту и биогенные молекулы, которые могут повлиять на здоровье человека больше, чем мы думали. «Мы взяли пробы морского воздуха и проанализировали их в лаборатории», — объясняет Эммануэль Ван Акер (инженер-биолог). «Затем мы подвергли клетки рака легких человека воздействию этих образцов воздуха и изучили их влияние на здоровье. Мы сосредоточились на влиянии на наши гены и сравнили его с другими результатами». Испытания в этой области приносят оптимистичные результаты, новое открытие оказалось схожим с новыми потенциальными методами лечения рака и новейшими препаратами для снижения холестерина, которые влияют на тот же ген.

Полезные свойства морской воды

Почему полезно купаться в море? Лечебные свойства морской воды известны с древности. Она богата йодом и другими элементами, которые в совокупности становятся природным антибиотиком:

• укрепляют иммунную систему;
• облегчают вывод токсинов;
• ускоряют процесс заживления порезов и других ран.

Влияние морской воды на заживление раны неоспоримо. Об этом более подробно рассказываем в данной статье немного ниже. Кроме того, йод — действительно важный элемент для нашего организма, прежде всего для выработки гормонов щитовидной железы. Недостаток йода может вызвать затруднения в производстве этих гормонов и поставить под угрозу правильное развитие центральной нервной системы, особенно у детей. Но у соленой воды есть много других удивительных преимуществ, отвечающих на вопрос — чем полезно купаться в море. Она:

1. Очищает вашу кожу.

Минеральные соли вместе с солнцем восстанавливают вашу кожу. Язвы, волчанка, угри и псориаз — вот некоторые из болезней, которые легко вылечить с помощью морской воды.

2. Укрепляет иммунную систему.

Количество эритроцитов увеличивается на 5–20 процентов после купания в море. Количество лейкоцитов увеличивается еще больше. Таким образом, море полезно для здоровья людей с ослабленной иммунной системой, анемией и высоким уровнем сахара в крови.

3. Замедляет развитие ревматизма.

Морская вода в сочетании с упражнениями — отличное лекарство от боли в костях и мышцах, артрита, проблем с кровообращением и послеоперационных проблем.

4. Снижает и устраняет беспокойство.

Поскольку в ней содержится магний, морская вода успокаивает. Поэтому польза от плавания в море очевидна для людей, которые ведут стрессовую жизнь. Им рекомендуется ходить на пляж не только из-за его расслабляющей атмосферы, но и из-за успокаивающих лечебных свойств морской воды.

5. Обладает заживляющими свойствами.

Поскольку море богато минеральными солями, такими как натрий и йод, отмечено положительное влияние морской воды на заживление ран. Она оказывает на кожу антисептическое и рубцовое действие.

6. Улучшает дыхание.

Людям, страдающим астмой, сильным кашлем, мокротой и другими респираторными проблемами, следует пойти на пляж, чтобы ощутить пользу моря для здоровья. Соленая вода помогает выводить токсины и другие элементы, поражающие легкие.

7. Очищает толстый кишечник.

Употребление небольшого количества океанской воды способствует очищению толстой кишки, выводит токсины из организма и восстанавливает его энергию, особенно у детей.

8. Помогает бороться с проблемами печени и почек.

Вот такие вот лечебные свойства морской воды. Морская вода ускоряет процесс регенерации клеток, особенно поврежденных такими заболеваниями, как цирроз. Это также помогает избавиться от лишней воды, скопившейся в брюшной полости, которая возникает в результате болезни. Чем еще полезно купание в море? Оно предотвращает бессонницу и уменьшает депрессивные симптомы. Поскольку оно помогает нормализовать кровяное давление и снимает нервозность, всего лишь один день на пляже поможет вам лучше спать и, естественно, поднимет настроение.

Чем полезно Черное море

Доказано, что вода Черного моря по своему составу микроэлементов близка к составу крови человека. В ней меньше солей, поэтому она более мягкая и щадяще действует на кожу и слизистые оболочки. Также воды Черного моря богаты сероводородом, благодаря произрастающим в них особым водорослям. Сероводородные воды показаны людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой, так что не стоит удивляться, когда гипертоникам врач советует отдохнуть именно на Черном море. В Черном море нет опасных для человека обитателей. Акулы вида сциллиум и катран абсолютно безобидны. Наиболее опасные виды хищных акул обитают в водах Средиземного моря, и главное препятствие для попадания их в Черное море (например, через пролив Босфор) — низкая соленость, особенно приповерхностной части черноморских вод (всего 17%). Они не станут заплывать далеко от пролива и берегов Турции. А обитающие здесь дельфины, наоборот, вызываю только положительные эмоции отдыхающих.

Полезно ли купаться в море?

Помимо всех полезных свойств отдыха на море, описанных выше, оно также способствует движению и физической активности. Есть много возможностей заняться физическими упражнениями: поплавать, погулять по пляжу или, например, заняться пляжным волейболом. Более того, ходьба по такой неровной и мягкой земле, как песок, будет сжигать больше жира, чем обычно, что делает пользу морской воды для женского здоровья после родов, безусловной. Солнце на пляже способствует закреплению кальция в костях, делает их сильнее и приносит пользу как очень молодым, так и пожилым людям. Полезно ли море при перепадах настроения? Море — отличный антидепрессант. Вы будете переполнены положительными эмоциями, потому что отдохнете с друзьями и расслабитесь под теплым солнцем. Прогулка по пляжу не только заставит вас заняться физическими упражнениями, но и простимулирует тысячи нервных окончаний на подошвах ступней. Звук волн настолько расслабляет, что может свести на «нет» любое беспокойство, и после дня, полного активности, вы почувствуете такую ​​усталость, что качество вашего сна определенно будет на высоте.

Чем полезно море для женского здоровья

Польза купания в море очевидна и для здоровья женщины, а также ее внешней привлекательности. Она способствует ускорению обмену веществ, что помогает быстрее сбросить лишний вес, улучшает тонус кожного покрова, за счет чего снижается проявление целлюлита. Морская вода также укрепляет ногти и устраняет кожные воспалительные процессы. Чем еще полезно море для женщин? Отдых на море рекомендуется представительницам слабого пола:

• Страдающим гинекологическим заболеванием и бесплодием.
• Беременным со сроком 12-35 недель (можно вылечить дефицит массы тела и анемию у будущих матерей).
• Работающим на вредных производствах.
• Страдающим перепадами давления и заболеваниями верхних дыхательных путей.

Пожилым женщинам особенно рекомендован морской отдых.

---

Черноморское побережье Одессы популярно не только летом. В зимний период особой популярностью здесь пользуются традиционные Крещенские купания (Крещение – один из великих православных праздников, отмечается 19 января). Популярных мест для морского отдыха в Одессе – несколько и одним из них является шестнадцатая станция Большого Фонтана, где расположен Коттеджный элитный поселок «Золотой берег». В любое время года здесь можно арендовать или купить роскошную виллу с надежной инфраструктурой и видом на Черное море. Переезжайте в наш поселок и ощутите на себе все полезные свойства Черного моря!

8 фактов о пользе морской воды

Вы до сих пор не решились провести несколько летних дней на морском побережье? Хватит колебаться – летний отпуск у моря приносит не только удовольствие и расслабление, но и большую пользу для здоровья. И правда, морская вода – настоящее природное лекарство, которое может заметно улучшить ваше самочувствие. Представляем 8 фактов о пользе морской воды – погружайтесь поскорей!

Факт 1: Сильная иммунная система

Морская вода обладает бактерицидными свойствами, поскольку в ней содержится целый ряд витаминов, минеральных солей, аминокислот и микроорганизмов. По своему составу морская вода очень близка к плазме крови человека, и все эти компоненты всасываются в организм, пока вы купаетесь  в море. Морская вода, таким образом, укрепляет вашу иммунную систему, повышая ее устойчивость ко многим видам инфекций.

Факт 2: Лечение кожи

Пребывание в морской воде открывает поры кожи, что позволяет морским минералам впитываться в тело. В то же время, через открытые поры из организма выделяются токсины, благодаря чему кожа начинает выглядеть более здоровой. Морская вода также содержит большое количество магния, который является очень эффективным средством увлажнения кожи. Исследования показали, что морская вода действительно улучшает увлажнение кожи, которое в свою очередь уменьшает неприятные симптомы, такие как покраснение и шероховатость кожи.

Факт 3: Улучшение кровообращения

А еще известно, что купание в морской воде способно улучшить кровообращение, помогая эффективно функционировать всем органам и мышцам. Таким образом, купание или даже просто погружение в морскую воду помогает бороться с последствиями стресса, неправильного питания и загрязнения окружающей среды, которые обычно вызывают проблемы с кровообращением. Звучит великолепно, не правда ли?

Факт 4: Снимает неприятные симптомы

Исследования показали, что морская вода может очень эффективно смягчать симптомы болезней, таких как простуда, грипп или бронхит. Поэтому пациентам с легочными болезнями часто советуют проводить больше времени на морском побережье, что помогает облегчить их состояние. Если вы также страдаете от подобных неприятных симптомов, как можно больше бывайте рядом с морем этим летом!

Факт 5: Улучшение сна

Вы заметили, насколько лучше вы обычно спите во время отпуска на берегу моря? Это происходит из-за того, что воздух насыщен частицами морской воды, среди которых также полезные отрицательные ионы. Те самые, которые ускоряют вашу способность поглощать кислород, что делает ваш сон гораздо более спокойным и освежающим.

Факт 6: Ускоренное заживление порезов и ран

Морская вода также известна своими целебными свойствами. Если вы порезались или слегка поранились, попробуйте нырнуть в море. Сначала будет печь, но морская вода продезинфицирует ранку, очистит и поможет ей зажить быстрее. Вы можете добиться такого же эффекта, обработав свои раны спиртом, но мы думаем, первый вариант все-таки приятнее…

Факт 7: Улучшение гигиены волос

Вы когда-нибудь замечали, какими мягкими становятся волосы, когда вы выходите из моря? Это оттого, что морская вода – естественный шампунь, который избавляет от перхоти, жира, грязи и химикатов, оставленных кондиционерами, лаками для волос, гелями и другими продуктами по уходу за волосами. Она также тщательно очищает кожу головы, делая волосы крепкими и густыми.

Факт 8: Поддержание формы

Плавание в море – один из лучших видов физической нагрузки, который помогает укрепить весь организм. Плавание укрепляет мышцы плеч, рук, живота, спины и ног, а также является отличным способом сбросить несколько лишних кило, потому что за час плавания можно сжечь от 400 до 900 калорий. Если вы проводите большую часть летнего отпуска, купаясь в море, вы обязательно станете стройнее – без строгой диеты или изнурительных визитов в тренажерный зал. А улучшение фигуры, безусловно, означает и улучшение здоровья!

Польза морского климата для пожилых людей

Морской климат полезен практически для всех. Врачи рекомендуют ездить на юг и дышать морским воздухом как детям, так и взрослым. Но особенно полезен мягкий климат пенсионерам. Если в пожилом возрасте есть возможность переехать жить на морской берег, то почему бы ей не воспользоваться? Подробнее о пользе моря для здоровья мы сейчас и поговорим.

Содержание

1. Жизнь на пенсии в Турции

2. Польза моря для здоровья

2.1. Польза моря и морского воздуха для пожилых

2. 2. Польза морского климата для пенсионеров

2.3. Польза Средиземного моря

3. Помощь в выборе и покупке недвижимости в Турции

Жизнь на пенсии в Турции

В последние годы страна привлекает всё больше и больше пенсионеров из разных стран Европы и СНГ. Тенденция заключается не столько в отдыхе в Турции для пенсионеров, сколько в переезде жить на пенсии в Турции постоянно. Каждый год в страну переезжают приблизительно 3 000 пенсионеров. Появились полноценные микрорайоны, где проживают пожилые люди, приехавшие из других стран. Предположительно, число переезжающих будет только расти. Особенно часто переезжают в курортные города близ моря. Почему же?

Польза моря для здоровья

Польза моря для организма давно доказана. Поэтому пенсионеры и пытаются перебраться к нему поближе. Полезен морской воздух, климат и сама морская вода.

Польза моря и морского воздуха для пожилых

Некоторые ошибочно полагают, что единственная польза от морского воздуха в том, что тебе не приходится дышать ничем вредным. На самом деле морской воздух не нейтрален, а положителен. Вот как он влияет на организм:

1. Морские испарения. Морской воздух насыщен всей таблицей химических элементов. Близ берега находится концентрация самых полезных веществ.

2. Он способен увеличивать скорость обменных процессов в организме. Организм человека наполняется кислородом. Это способствует похудению. Если вы или ваши близкие давно пытаетесь избавиться от лишнего веса, но чего-то немного не хватает, попробуйте соблюдать диету у моря. Увидите, сбрасывать лишнее станет заметно проще.

3. Возрастают умственные способности. Вытекает из первого пункта. Полезные элементы периодической таблицы благотворно влияют на разум. Если вы творческий человек, то море создаёт благоприятную обстановку.

4. Исчезает психологическое напряжение. Море – это сильный антидепрессант. Достаточно прогуляться по берегу, чтобы исчезла апатия и вернулась любовь к жизни.

5. Увлажнение слизистой оболочки. «Ухогорлоносы» с малого возраста отправляют на море тех, кто страдает хроническими заболеваниями носоглотки. Прожив на море месяц, вы забудете про заложенность носа надолго. Но даже десятидневная поездка даст целебный эффект.

6. Морской воздух полезен для сердца и сосудистой системы. Большая часть людей страдает от сердечных заболеваний. Воздух на море улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

7. Благотворное влияние на щитовидную железу. Организм пожилых людей часто страдает от нехватки йода. В морском воздухе он содержится в достаточном количестве.

8. Полезен для кожи. Совместите морской воздух с морской же водой и омолодите кожу. Никакая косметика не придаст ей такую гладкость и чистоту.

9. Повышает настроение.То, что вытекает из всех предыдущих пунктов. Мировосприятие становится намного позитивнее, желание жить возрастает.

Польза морского климата для пенсионеров

В Турции очень мягкий климат. Не только в сравнении с нашей страной, но и с другими курортами. В этой стране тёплый период длится в течение девяти месяцев. В самые холодные зимы температура минимум опускается до десяти градусов. Пожилой человек, всю жизнь проживший в России, скорее воспримет такую погоду как осень. Так же курорты страны славятся умеренной влажностью, обилием растительности и горами.

Польза Средиземного моря

Не только воздух и климат, но и сама морская вода обладает целебными свойствами. Она лечит:

• Болезни кожи и раны.

Главное отличие воды из реки от воды из моря в количестве содержащихся минералов. Некоторые из них, как магний и кальций, способствуют профилактике и лечению псориаза. Из-за этой болезни на коже выступает сыпь, вызывающая сильный зуд. Любой человек, страдающий этим хроническим заболеванием, подтвердит, что после морской воды болезнь отступает.

Так же морская вода полезна, если человек страдает от экземы. От воды воспаление утихает.

Из-за высокого содержания йода морскую воду называют антисептиком. Возможно, это и не самое верное утверждение. С открытыми ранами купаться настоятельно не советуем. Но мелкие царапины йод, содержащийся в воде, вполне способен исцелить.

• Хронические заболевания горла и носа.

Индусы с древнейших времен лечили заболевания носоглотки морской водой. В нашей стране эту идею подхватили всего лишь пару веков назад, но сейчас рекомендации посетить море можно услышать от любого врача. Секрет того, как морская вода повышает иммунитет, заключается в содержании в воде цинка и селена.

Люди, страдающие от хронических заболеваний носа, специально покупают солесодержащие растворы. У тех, кому посчастливилось переехать жить на море, такая необходимость отсутствует. Ведь им достаточно искупаться в средиземном море, чтобы продезинфицировать нос от вредных микробов.

Врачи считают, что те, кто живет на берегу моря, обладают более здоровыми дыхательными путями. Это наблюдение связывают с тем, что вода в море очищает и изменяет состав жидкостей организма в слизистой оболочке.

Помощь в выборе и покупке недвижимости в Турции

Почему бы не подарить своим пожилым родителям достойную старость? Подберите им комфортное жильё со всевозможными удобствами близ берега моря. Найдите им квартиру в Турции за три шага, не выходя из дома. Для этого достаточно воспользоваться нашим онлайн-сервисом.

Море благотворно влияет на организм человека

С началом летнего сезона уместно вспомнить полезные свойства морской воды для человеческого организма и то, каким образом она благотворно влияет  на организм и кожу человека, вызывая при этом чувство омоложения и оздоровления всякий раз, когда мы окунаемся в море.

Ещё 26 лет тому назад французский биолог Рене Кентон доказал, что морская вода имеет тот же состав, что и плазма человеческой крови, играя значимую роль в его красоте и здоровье, поскольку способна проникать через поры кожи в кровь, активизируя строительство клеток и обогащая организм минералами — в частности, магнием, повышая иммунитет; кальцием, укрепляя кости, а также йодом (гармонируя обменные процессы), калием (нормализуя артериальное давление) и бромом, успокаивая нервы.

Тот факт, что существуют специальные центры по талассотерапии для лечения хронических  заболеваний, уже само по себе служит ярким примером тому, какую важную роль играет море в жизни людей.

Итак, основными полезными и целебными свойствам морской воды, по мнению ученых, являются:

Соли и микроэлементы для суставов

Морская вода особенно полезна при заболеваниях опорно-двигательного аппарата: как было доказано, тот, кто регулярно занимается плаванием, не страдает такого рода болезнью. Здесь необходимо напомнить, что гидрокинезотерапия в море (лечебная физкультура в воде) намного облегчается за счет большой плотности морской воды, обусловленной растворенной в ней солями.

Морской бриз для дыхательной системы

Согласно канадским исследователям из Университета Макгилла, морской бриз значительно улучшает функцию дыхательной системы. Его действие  особенно эффективно во время астматического кризиса или аллергического ринита. Кроме того, он полезен  при хроническом гайморите, а также помогает при отеках в носу.

Водоросли для гидратации и защиты кожи

Водоросли являются ценными компонентами в косметической и, в целом, в фармацевтической науке, благодаря совместимости с кожей человека, что позволяет им проникать в глубокие слои кожи. Одновременно они богаты микроэлементами, минералами, протеинами и витаминами, которые увлажняют кожу, защищают ее от воспаления и свободных радикалов, поддерживая её эластичность и замедляя старение.

Солнце и море для лечения дерматологических заболеваний

По данным дерматологического исследования научной группы Framingham, солнце в сочетании с морской водой благотворно влияет на такие кожные заболевания, как крапивница, атопическая экзема и псориаз.

7 причин, почему океан так важен

Океан — сердце планеты. Вода покрывает более двух третей поверхности Земли. Морские растения, такие как посидония, производят 70% кислорода, которым мы дышим (1), а глубокие воды являются домом для диких животных и некоторых из самых больших существ на Земле. Он обеспечивает нас едой, работой, жизнью, развлечениями и парусным спортом! Без этого мы не сможем выжить. Почему мы должны так заботиться о существах, обитающих в океане? Имеет ли значение, если вид исчезнет? Что это значит для нас?

Семь причин, почему океан важен.

1. Океан производит больше кислорода, чем Амазонки.

Часто думают, что тропические леса являются основным источником кислорода на планете, но правда в том, что тропические леса ответственны только за 28% кислорода на Земле, в то время как океаны ответственны за 70%. Неважно, как далеко мы живем от моря, из каждых десяти вдохов семь приходят из океана. Вы когда-нибудь видели дерево посреди моря? Без прав? Это потому, что они не нужны океану, фитопланктон их покрыл. Фитопланктон — это микроскопическое растение, компонент планктона, который проводит свою жизнь в океанических течениях. По сути, эти крошечные маленькие организмы действуют так же, как листья деревьев на суше. Фитопланктон поглощает углекислый газ и выделяет кислород. Мы их не видим, поэтому мы склонны забывать о них, если вообще знаем о них. Они одни из самых крошечных существ на планете, но одни из самых важных, поддерживающих нас в живых.

2.Океан регулирует климат Земли.

Море во многом регулирует наш климат. Он впитывает тепло и переносит теплую воду от экватора к полюсам, а холодную воду от полюсов к тропикам. Без этих течений в некоторых регионах погода была бы экстремальной, и меньше мест было бы пригодным для проживания. Регулирует дождь и засуху. Содержит 97% воды нашей планеты, поэтому почти весь дождь, который падает на сушу, исходит из моря. Океан поглощает CO2 для поддержания баланса углеродного цикла и, соответственно, температуры на Земле.Это как наша глобальная система климат-контроля.

3. Это важный источник пищи.

Океан — источник белка номер один для более чем миллиарда человек. На рыбу приходится около 15,7% потребляемого животного белка в мире (2). Хотя не все из рыбы и морепродуктов. Люди традиционно использовали водоросли и морские растения для приготовления суши, панцит из морских водорослей на Филиппинах, морской виноград, дульсе и т. Д. Наблюдается растущая тенденция использования водорослей и морских растений в наших ежедневных тарелках и стартапах вроде: «Это морские водоросли … «(3) обязательно представим его в наших супермаркетах.Учитывая, что население мира растет на 1,5 миллиона человек каждую неделю, мы все больше и больше полагаемся на океан для выживания, и нам нужны альтернативные и питательные источники пищи. Для тех, кто не любит насекомых, съедобные водоросли могут стать хорошей альтернативой.

4. Многие существа зависят и живут в Океане.

Океан — это не только дом для нас, любителей океана, но и самый большой изобилие жизни на нашей планете. Когда вы плывете через океан, вы увидите, как дельфины, киты или черепаха выскакивают, чтобы перевести дух.Это как раз то, что мы видим на поверхности; Под поверхностью океана больше жизни, чем на суше. Эксперты предсказывают4, что под водой обитает более 300 000 различных видов, и до сих пор не ясно, сколько из них мы знаем. Все существа, обитающие в Океане, играют важную роль в трофической цепи экосистем. Из-за изменения климата (5) океан нагревается и теряет кислород, а его pH снижается. Многие морские виды уже приспосабливают свой географический диапазон и диапазон глубин к изменениям температуры моря.Однако не все виды могут перемещаться, чтобы избежать теплового стресса, а глобальное потепление уже связано с массовой смертностью в Средиземноморье. Поскольку более 60% населения мира живет на побережье, все мы зависим от здорового моря так же, как и от этих прекрасных существ.

«Море, великий объединитель, единственная надежда человека. Теперь, как никогда раньше, старая фраза имеет буквальное значение: мы все в одной лодке ».

— Жак Ив Кусто,

5.Лучшие каникулы у воды.

Океан — это хэппи-зона! Наш храм, наша жизнь, наш второй дом, наше место веселья. Здесь мы плаваем, занимаемся серфингом, парусным спортом, ныряем, расслабляемся и «Лайм » . На пляже часто бывают семейные праздники и воскресенья. Для моряков, рыбаков и островитян это еще и транспортная зона. Он переносит нас в новые земли и связывает нас с природой и друг с другом. Как моряки, мы также выступаем в роли наставников, послов и защитников образа жизни на воде.Вместе мы разделяем страсть к океану и страстное желание навсегда сохранить нашу игровую площадку чистой и безопасной. Водные пути имеют решающее значение для нашего здоровья, для нас и будущих поколений.

6. Многие рабочие места связаны с морской деятельностью.

По оценкам ФАО (6) по последней официальной статистике, в 2016 году 59,6 миллиона человек в мире занимались рыболовством и аквакультурой. Только на уровне Европейского союза синий сектор представляет 3,362 510 рабочих мест (7), в 9 подсекторах: прибрежный и морской туризм, аквакультура, возобновляемые источники энергии, минеральные ресурсы, биотехнологии, рыболовство, судостроение и судоремонт, шельфовая нефть и газ и транспорт. Фактически, 90% мировой торговли осуществляется морем. В США около трех миллионов рабочих мест (8) напрямую зависят от ресурсов Мирового океана и Великих озер. Океан дает работу рыбакам, спасателям, инструкторам по серфингу, гаваням, (бесплатным) школам дайвинга, морским туроператорам, предприятиям водного спорта, местам отдыха и, конечно же, океанским кочевникам!

7. Океан обладает лечебными свойствами.

Знаете ли вы, что противовирусные препараты Зовиракс и Ацикловир были получены из нуклеозидов, выделенных из Карибских губок? Или что Йонделис, созданный из мелких морских животных с мягким телом, был первым лекарством морского происхождения для борьбы с раком (9)? Когда мы окунаемся в воду, наш внутренний дельфин высвобождается.Это называется «рефлекс ныряния млекопитающих» (10). Я узнал об этом, когда начал заниматься фридайвингом. Когда наше лицо касается воды, наша частота сердечных сокращений немедленно замедляется, и кровь перемещается от конечностей к мозгу, сердцу и жизненно важным органам нашего тела. У тюленей и дельфинов есть этот рефлекс, и у нас тоже! Он будит нас и заставляет чувствовать себя живыми и живыми. Океан лечебный. Когда мы видим, чувствуем, слышим, нюхаем или пробуем воду, мы счастливы и умиротворены. Исследования доказали, что так называемые синие пространства могут напрямую снизить психологический стресс и улучшить настроение (11).Прочтите Blue Mind, чтобы узнать об этом больше. Несмотря на все это, мы все еще знаем о Марсе больше, чем об океане! Здоровый океан сохраняет здоровье на Земле. Мы живы прямо сейчас благодаря океанам. Теперь мы должны поддерживать океан в живых. Выбор, который мы делаем сейчас, определяет наше будущее и будущее наших детей. Мы обязаны заботиться об океане так же, как он заботится о нас.

Испытав океан на лодке из первых рук, вы будете поражены его красотой, получите глубокое уважение к его мощи, а также увидите его закат. Узнайте, как путешествовать автостопом на парусной лодке и изучить океан из первых рук, почему океан так важен, с какими проблемами мы сталкиваемся и, прежде всего, как вы можете изменить мир к лучшему, из книги Ocean Nomad .

---

Список литературы

1 www.ecology.com

2 ec.europa.eu/maritimeaffairs

3 www.irishtimes.com/business/innovation

4–5 www.cell.com

6 www.fao.org

7 www.ec.europa.eu/assets/mare/infographics

8 www.oceanservice.noaa.gov

9 www.ec.europa.eu/maritimeaffairs/sites

10 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768097

11 www. Horizon-magazine.eu

10 способов, которыми люди зависят от океанов — White Shark Projects

Хотя почти половина мирового населения живет в пределах 50 миль от побережья, все мы зависим от океана и ресурсов, которые он дает, будь то еда, которую мы едим, или кислород, которым мы дышим.Океан предоставляет неоценимые преимущества и услуги: здесь, без лишних слов, находится первая десятка:

1. Продовольствие: более 3,5 миллиардов человек зависят от океана как основного источника пищи. Рыба обеспечивает наибольший процент белка в мире, потребляемого людьми. К сожалению, спрос на морепродукты на душу населения во всем мире растет, оказывая все большее давление на и без того хрупкую экосистему.
2. Пресная вода: Мировой океан играет важную роль в круговороте пресной воды.Он образует облака, приносящие нам дождь, которые пополняют наши запасы пресной воды.
3. Регулирование климата: Океаны сильно влияют на климат и погодные условия, передавая тепло и уменьшая уровни углекислого газа в атмосфере.
4. Возобновляемая энергия: наши океаны — бесценный и бесконечный источник возобновляемой чистой энергии; от приливов и океанских течений до мощных волн. Мы должны использовать эту энергию чаще и эффективнее.
5. Поглотитель углерода: Океан играет жизненно важную роль в углеродном цикле Земли, удаляя углерод из атмосферы и верхних слоев океана.Морские растения также действуют как поглотители углерода, связывая углерод в донных отложениях. Благодаря этому процессу естественного хранения он обеспечивает услуги по регулированию климата.
6. Воздух, которым мы дышим: океанские растения не только производят половину мирового кислорода, но и океан действует как «устройство для фильтрации воздуха», поглощая почти треть антропогенных выбросов углекислого газа.
7. Транспорт и торговля: морские перевозки составляют более 90 процентов мировой торговли.
8. Экономика: связанные с океаном отрасли, такие как рыболовство, туризм, транспорт, обеспечивают незаменимый доход, и только в США более 128 миллиардов долларов ВВП ежегодно получают за счет морского туризма, отдыха и живых ресурсов.
9. Лекарство: обратите внимание на этикетки на шкафу для ванной, и вы будете удивлены изобилием биомедицинских продуктов, полученных из морских растений и животных. Морские ингредиенты обладают многочисленными лечебными и полезными свойствами.
10. Отдых и восстановление: кажущиеся нематериальными преимущества, получаемые от проведения времени на берегу моря, в значительной степени неизмеримы, поскольку они, кажется, просто просачиваются в нас через осмос. Все мы знаем, например, насколько лечебной является прогулка по пляжу или купание в океане для тела, разума и души…

Большинство из нас принимает океан как должное, поскольку он кажется таким устойчивым, вездесущим и нерушимым.Думаю, мы судим о нем по размеру — он слишком велик, чтобы его поранить. Но не дайте себя обмануть, сложные механизмы, которые поддерживают идеальный симбиотический баланс между океаном и нашей планетой, достигают своей критической точки. Будьте благодарны за все, что океаны делают для нас, и давайте в свою очередь проявим к нему некоторое уважение. Защитить и сохранить.

Ocean Resources ~ MarineBio Conservation Society

Нефтяная вышка у Санта-Барбары.© Уолкотт Генри 2001

Океан играет решающую роль в удалении углерода из атмосферы и обеспечении кислородом. Он регулирует климат Земли. Океан становится все более важным источником биомедицинских организмов с огромным потенциалом борьбы с болезнями. Это всего лишь несколько примеров важности океана для жизни на суше. Изучите их более подробно, чтобы понять, почему мы должны сохранять здоровье океана для будущих поколений.

Факты о рыбалке

Океаны вылавливались тысячелетиями и являются неотъемлемой частью человеческого общества.Рыба была важна для мировой экономики все эти годы, начиная с торговли треской викингов, а затем продолжая промыслом, как на Лофотенских островах, в Европе, Италии, Португалии, Испании и Индии. Сегодняшнее рыболовство обеспечивает около 16% мирового белка, причем более высокий процент приходится на развивающиеся страны. Рыболовство по-прежнему имеет огромное значение для экономики и благосостояния сообществ.

Рыбный рынок на Филиппинах. © Уолкотт Генри 2001

Слово «рыболовство» относится ко всей рыболовной деятельности в океане, будь то добыча рыбы для промышленного рыболовства, для отдыха или для добычи декоративной рыбы или рыбьего жира.Рыболовная деятельность, в результате которой рыба не используется в пищу, называется промышленным рыболовством. Промысел обычно предназначен для определенных экорегионов, таких как промысел лосося на Аляске, промысел тунца в восточной части Тихого океана или промысел трески на Лофотенских островах. Из-за относительного обилия рыбы на континентальном шельфе, промысел обычно морской, а не пресноводный.

Хотя в 2000 году в мире было выловлено 86 миллионов тонн рыбы, рыбный промысел Китая был самым продуктивным, уловив колоссальную треть от общего объема.Другими странами, производящими больше всего рыбы, были Перу, Япония, Соединенные Штаты, Чили, Индонезия, Россия, Индия, Таиланд, Норвегия и Исландия, причем больше всего в Перу, а меньше всего в Исландии. Количество выловленной рыбы меняется с годами, но, похоже, стабилизировалось на уровне около 88 миллионов тонн в год, возможно, из-за чрезмерного вылова рыбы, экономики и методов управления.

Рыбу ловят разными способами, включая одиночные сети, огромные траулеры, рыболовный промысел, дрифтерную ловлю, ручную ловлю, ярусный промысел, жаберные сети и ныряние.Наиболее распространенными видами, составляющими мировой промысел, являются сельдь, треска, анчоусы, камбала, тунец, креветки, кефаль, кальмары, крабы, лосось, омары, гребешки и устрицы. Широко популярны также моллюски и ракообразные. Выловленную рыбу не всегда используют в пищу. Фактически, около 40% рыбы используется для других целей, таких как рыбная мука, для кормления рыб, выращиваемых в неволе. Например, треска используется для употребления в пищу, но ее также замораживают для дальнейшего использования. Атлантическая сельдь используется для консервирования рыбной муки и рыбьего жира.Атлантический менхаден используется для рыбной муки и рыбьего жира, а минтай употребляется в пищу, но также используется для рыбной пасты, имитирующей крабов. В последнее время тихоокеанская треска использовалась в качестве заменителя атлантической трески, которая подверглась перелову.

Количество рыбы, доступной в океанах, постоянно меняется из-за воздействия как естественных причин, так и развития человека. В ближайшие годы необходимо будет управлять рыболовством в океане, чтобы количество выловленной рыбы никогда не доходило до нуля.Нехватка рыбы сильно влияет на экономику сообществ, зависящих от ресурсов, как это видно в Японии, восточной Канаде, Новой Англии, Индонезии и Аляске. Промыслы анчоусов у побережья западной части Южной Америки уже прекратились, и их численность резко упала с 20 миллионов тонн до 4 миллионов тонн — они могут никогда не восстановиться полностью. Среди других крахов — промышленность сардин в Калифорнии, индустрия камчатского краба на Аляске и индустрия северной трески в Канаде. Только в Массачусетсе производство трески, пикши и желтохвостой камбалы рухнуло, что привело к экономической катастрофе в этом районе.

В связи с важностью рыболовства для мировой экономики и необходимостью понимания людьми воздействия человека на окружающую среду, был создан академический отдел науки о рыболовстве. Наука о рыболовстве включает в себя все аспекты морской биологии, помимо экономики, управленческих навыков и информации. Вопросы сохранения морской среды, такие как чрезмерный вылов рыбы, устойчивое рыболовство и управление рыболовством, также изучаются с помощью науки о рыболовстве.

Для того, чтобы в предстоящие годы было много рыбы, рыболовство должно будет развить устойчивое рыболовство, а некоторые придется закрыть.Из-за постоянного увеличения численности населения Мировой океан подвергся перелову, что привело к сокращению рыбных запасов, имеющих решающее значение для экономики и общества во всем мире. Контроль над мировым рыболовством — спорная тема, поскольку они не могут производить достаточно, чтобы удовлетворить спрос, особенно когда не остается достаточно рыбы для размножения в здоровых экосистемах. Ученые часто выступают в роли менеджеров рыбного промысла и должны регулировать объемы рыбной ловли в Мировом океане, а эта позиция не пользуется популярностью среди тех, кто вынужден зарабатывать себе на жизнь рыболовством, население которого постоянно сокращается.

Два основных вопроса, стоящих перед управлением рыболовством:

1. Какая пропускная способность океана? Сколько здесь рыбы и сколько рыб какого типа следует ловить, чтобы рыбный промысел был устойчивым?
2. Как следует разделить рыбные ресурсы между людьми?

Рыбы населяют океан пятнами, а не рассредоточиваются по огромным просторам. Фотическая зона находится всего на 10-30 м в глубину около береговой линии, в месте, где фитопланктон имеет достаточно солнечной энергии, чтобы расти в изобилии, а рыбе достаточно, чтобы поесть.В этих прибрежных водах, а также в устьях и на склоне континентального шельфа ведется большая часть коммерческого рыболовства. Высокое содержание питательных веществ в результате апвеллинга, стока, регенерации питательных веществ и других экологических процессов обеспечивает рыбу в этих районах необходимыми для жизни требованиями. Синий цвет воды у берегов — это результат присутствия хлорофилла в водных растениях.

Большинство рыб обитают только в очень специфических средах обитания. Креветок ловят в дельтах рек, которые приносят в океан большое количество пресной воды.Районы самой высокой продуктивности, известные как банки, на самом деле находятся там, где континентальный шельф простирается в сторону океана. К ним относятся Банк Джорджа возле Кейп-Код, Гранд-Банк возле Ньюфаундленда и Браунс-Банк. Районы с очень мелким океаном также содержат много рыбы и включают средние и южные районы Северного моря. Прибрежные районы апвеллинга можно найти у юго-запада Африки и у западного побережья Южной Америки. В открытом океане в больших количествах можно найти тунца и других подвижных видов, таких как желтоперый.

Вопрос о том, сколько рыбы водится в океане, сложен, но его можно упростить, используя популяции рыб вместо отдельных особей. Слово «когорта» относится к году рождения рыбы и используется для сбора статистики популяции. Когорты начинаются с икры с чрезвычайно высоким уровнем смертности, который снижается по мере взросления рыбы. Молодь, близкая к возрасту, в котором ее можно ловить, называется «рекрутом». Когортная смертность связана с видами рыб из-за различий в естественной смертности.Биомасса конкретной когорты максимальна, когда рыба быстро растет, и уменьшается, когда рыба стареет и начинает умирать.

Ученые используют теории и модели, чтобы определить количество и размер популяций рыб в океане. Теория производства — это теория, согласно которой производство будет наивысшим, когда количество рыбы не будет преобладать в окружающей среде, а их не так уж мало для генетического разнообразия популяций. Максимальный устойчивый урожай достигается при средней численности популяции.Теория урожайности на одного рекрута — это поиски оптимального возраста для ловли рыбы. Теория вербовки и популяции позволяет ученым делать предположения об оптимальном размере популяции, чтобы стимулировать увеличение популяции рекрутов. Все вышеперечисленные теории должны быть достаточно гибкими, чтобы допускать естественные колебания численности рыбной популяции и при этом собирать важные данные; однако теории ограничены тем, что учитывают влияние человека на окружающую среду, а дезинформация может привести к чрезмерному вылову ресурсов океана.

Другими факторами, которые необходимо учитывать, являются экологические потребности отдельных видов рыб, такие как хищничество и питание, и то, почему рыба часто мигрирует в разные районы. Температура воды также влияет на поведение экосистем, вызывая усиление метаболизма и хищничество или своего рода спячку. Даже количество турбулентности в воде может повлиять на отношения хищник-жертва, с большим количеством встреч между ними, когда вода встряхивается. Глобальное потепление может иметь огромное экономическое воздействие на рыболовство, когда рыбные запасы вынуждены перемещаться в воды с более приемлемыми температурами.

Во многих странах коммерческое рыболовство нашло более временные экономичные способы ловли рыбы, включая жаберные сети, кошельковые неводы и дрифтерные сети. Несмотря на то, что рыба эффективно ловится за один день с использованием этих методов рыболовства, количество рыбы, выбрасываемой таким образом, достигло 27 миллионов тонн в год, не говоря уже о разрушенных жизненно важных местах обитания, которые необходимы для восстановления рыбных запасов. Кроме того, в эти сети ловятся морские млекопитающие и птицы. Потраченная впустую рыба и морские обитатели называются приловом, прискорбным побочным эффектом нерациональных методов рыболовства, которые могут перевернуть экосистему с ног на голову и оставить в воде огромное количество мертвого вещества.Другая деятельность человека, такая как траление и выемка грунта на дно океана, снесла бульдозерами все подводные места обитания. Среда обитания устриц была полностью разрушена во многих областях из-за использования щипца для устриц и накопления наносов со стока фермы.

Доставка

Слово «судоходство» относится к деятельности по перемещению грузов на судах между морскими портами. Существуют ветроэнергетические суда, но чаще корабли оснащены паротурбинными установками или дизельными двигателями. Военно-морские корабли обычно несут ответственность за транспортировку большей части торговли из одной страны в другую и называются торговыми флотами.Различные типы судов включают контейнеровозы, танкеры, суда для перевозки сырой нефти, грузовые суда, химические суда, балкеры, кабелеукладчики, суда для генеральных грузов, морские суда снабжения, суда с динамическим позиционированием, паромы, газовозы и автовозы, буксиры, баржи. и земснаряды.

Теоретически судоходство может оказывать незначительное воздействие на окружающую среду. Это безопасно и выгодно для экономик всего мира. Однако серьезные проблемы возникают с транспортировкой нефти, сбросом сточных вод в океан, химическими авариями на море и неизбежным загрязнением воздуха и воды, происходящим при использовании современных двигателей.Суда выбрасывают в воздух загрязнители в виде диоксида серы, оксидов азота, диоксида углерода, углеводородов и монооксида углерода. Химические вещества, сбрасываемые в океан с судов, включают химические вещества с самого корабля, чистящие химические вещества для деталей машин и чистящие средства для жилых помещений. В океан часто выливается большое количество химикатов, а сточные воды не всегда обрабатываются должным образом или вообще не обрабатываются. Чужеродные виды, плавающие в водяном балласте судов, прибывают в большом количестве, чтобы разрушить естественные экосистемы, а мусор сбрасывается через борт многих судов.Также часто сбрасываются опасные промышленные отходы и вредные вещества, такие как галогенированные углеводороды, химикаты для очистки воды и противообрастающие краски. Суда и другие плавсредства с двигателями нарушают окружающую среду громкими шумами, большими волнами, часто ударяют и убивают животных, таких как ламантины и дельфины.

Туризм

Туризм — это наиболее быстрорастущий сектор мировой экономики, в котором создано более 200 миллионов рабочих мест по всему миру. Только в США туризм принес экономическую выгоду в размере 478 миллиардов долларов.В 2000 году 700 миллионов человек отправились в другую страну, поэтому туризм входит в пятерку основных экономических источников 83% всех стран и наиболее важную экономику 38% стран. Индустрия туризма основана на природных ресурсах, имеющихся в каждой стране, и обычно отрицательно влияет на экосистемы, поскольку часто остается неуправляемой. Однако устойчивый туризм может действительно способствовать сохранению окружающей среды.

Катер для дайвинга с дайверами-любителями, Ки Ларго, Флорида.© Уолкотт Генри 2001

Негативные последствия туризма происходят из-за развития прибрежных местообитаний и уничтожения целых экосистем, таких как мангровые заросли, коралловые рифы, водно-болотные угодья и эстуарии. Мусор и сточные воды, создаваемые посетителями, могут усугубить уже существующие проблемы с твердыми отходами и вывозом мусора, существующие во многих общинах. Часто посетители производят больше отходов, чем местные жители, и большая их часть оказывается в виде неочищенных сточных вод, сбрасываемых в океан. Экосистема должна справляться с эвтрофикацией или потерей кислорода в воде из-за чрезмерного цветения водорослей, а также с эпидемиями болезней.Сточные воды можно использовать в качестве очищенной воды для обработки газонов, чтобы удобрения и пестициды не просачивались в океан.

Другие проблемы, связанные с туризмом, включают чрезмерную эксплуатацию местных морепродуктов, разрушение местной среды обитания из-за неосторожного ныряния с аквалангом или сноркелинга и бросание якорей на подводные объекты. Экотуризм и культурный туризм — это новая тенденция, которая способствует развитию туризма с низким уровнем воздействия и воспитывает уважение к местной культуре и экосистемам.

Горное дело

Люди начали добывать на дне океана алмазы, золото, серебро, металлические руды, такие как марганцевые конкреции и гравийные рудники, в 1950-х годах, когда Сэм Коллинз основал компанию Tidal Diamonds.В океане алмазов больше и качественнее, чем на суше, но их гораздо сложнее добыть. Когда добывают алмазы, дно океана выкапывают, чтобы поднять его на лодку и просеять через отложения в поисках ценных драгоценных камней. Процесс сложен, так как осадок нелегко поднять на поверхность, но, вероятно, он станет огромной индустрией, когда будут развиваться технологии для решения логистической проблемы.

Металлические соединения, гравий, песок и газогидраты также добываются в океане. Добыча марганцевых конкреций, содержащих никель, медь и кобальт, началась в 1960-х годах, и вскоре после этого было обнаружено, что Папуа-Новая Гвинея была одним из немногих мест, где конкреции располагались на мелководье, а не на глубине.Хотя марганцевые конкреции можно было найти на мелководье в значительных количествах, затраты на поднятие руды на поверхность оказались дорогостоящими. В Соединенных Штатах часто добывают песок и гравий, которые используются для защиты пляжей и уменьшения последствий эрозии.

Добыча полезных ископаемых в океане может иметь разрушительные последствия для природных экосистем. Любые дноуглубительные работы поднимают дно океана, что приводит к повсеместному разрушению мест обитания морских животных, а также к уничтожению огромного количества рыб и беспозвоночных.Когда дно океана разрабатывается, облако наносов поднимается вверх в воде, препятствуя фотосинтетическим процессам фитопланктона и других морских организмов, в дополнение к внесению ранее благоприятных тяжелых металлов в пищевую цепь. По мере эксплуатации и использования полезных ископаемых, обнаруженных на суше, добыча на дне океана будет увеличиваться.

Климатический буфер

Океан является неотъемлемым компонентом мирового климата из-за его способности собирать, перемещать и смешивать воду, тепло и углекислый газ.Океан может удерживать и циркулировать больше воды, тепла и углекислого газа, чем атмосфера, хотя компоненты климата Земли постоянно меняются. Поскольку океан может хранить так много тепла, сезоны наступают позже, чем они были бы, и воздух над океаном нагревается. Тепловая энергия, накопленная в океане за один сезон, повлияет на климат спустя почти весь сезон. Океан и атмосфера вместе образуют сложные погодные явления, такие как Североатлантическое колебание и Эль-Ниньо.Многие химические циклы, происходящие между океаном и атмосферой, также влияют на климат, контролируя количество радиации, попадающей в экосистемы и нашу окружающую среду.

Атмосфера непосредственно над океаном сама по себе не поглощает много тепла, поэтому для того, чтобы она нагрелась, сначала должна повыситься температура океана. Два других способа нагревания атмосферы вблизи океана — это отражение света от поверхности океана или испарение воды с поверхности океана.Температура океана контролирует климат в нижней части атмосферы, поэтому для большинства областей Земли температура океана отвечает за температуру воздуха.

Основные формы смягчения климата океаном — это перенос тепла океанскими течениями, проходящими через огромные бассейны. Такие области, как тропики, в конечном итоге охлаждаются, а более высокие широты нагреваются этим эффектом. Температура воздуха во всем мире регулируется циркуляцией тепла океанами. Океан накапливает тепло в верхних двух метрах фотической зоны.Это возможно, потому что морская вода имеет очень высокую плотность и удельную теплоемкость и может накапливать огромное количество энергии в виде тепла. Затем океан может буферизировать изменения температуры, накапливая тепло и выделяя тепло. Испарение охлаждает океанскую воду, которая охлаждает атмосферу. Это наиболее заметно около экватора, а ближе к полюсам эффект уменьшается.

Производство кислорода

Газы в атмосфере, такие как углерод, азот, сера и кислород, растворяются в круговороте воды.Газы, которые сейчас имеют решающее значение для всех экосистем и биологических процессов, изначально поступали из внутренних слоев Земли в период, когда Земля впервые сформировалась. Скорость потока кислорода, а также других газов контролируется биологическими процессами, особенно метаболизмом таких организмов, как прокариоты и бактерии. Прокариоты существуют с самого начала Земли, они эволюционировали, чтобы использовать химическую энергию для создания органического вещества и способны как восстанавливать, так и окислять неорганические соединения.Бактерии, которые могут восстанавливать неорганические соединения, анаэробны, а те, что окисляют неорганические соединения, — аэробны. Аэробные бактерии выделяют кислород в качестве побочного продукта фотосинтеза.

Примерно два миллиарда лет назад аэробные бактерии начали производить кислород, который постепенно заполнил все кислородные резервуары в окружающей среде. Как только эти «раковины» были заполнены, молекулярный кислород начал накапливаться в атмосфере, создавая среду, благоприятную для жизни других форм жизни на Земле.Раковины содержали восстановленные ионы железа и газообразный сероводород. Доказательства этого процесса можно найти в полосчатых железных образованиях, образовавшихся при осаждении минералов железа. Кислород начал наполнять атмосферу, и появились новые бактерии, которые могли использовать кислород для окисления как неорганических, так и органических соединений. Бактерии, которые привыкли к атмосфере с низким содержанием кислорода, выживали только в анаэробных средах, таких как сточные воды, болота и отложения как в морских, так и в пресноводных районах.

Фитопланктон, возможно, составляет 90% мирового производства кислорода, поскольку вода покрывает около 70% поверхности Земли, а фитопланктон в изобилии присутствует в фотической зоне поверхностных слоев.Часть кислорода, производимого фитопланктоном, поглощается океаном, но большая часть уходит в атмосферу, где становится доступной для зависимых от кислорода форм жизни.

Источники
Википедия: Рыболовство
Википедия: Судоходство
Информационное агентство США по исследованию глобальных изменений — Насколько обильны океанические рыбные промыслы? Брайан Дж. Ротшильд
Атлас океанов Организации Объединенных Наций
GESAMP по экологическим аспектам туризма «Самая большая отрасль в мире, но плохо управляемая для окружающей среды»
Подводные горнодобывающие компании — Wealth Daily
WHOI: Oceanus: Ocean Resources
Department наук о Земле и окружающей среде Колумбийского университета
Глобальный портал информации о загрязнении морской водой • Факты • ДОСТАВКА — НЕ ПРОСТО ЗАГРЯЗНЕНИЕ НЕФТЬЮ

OLP 6: Океан и люди неразрывно связаны

OLP 6.A

Океан влияет на жизнь каждого человека. Он поставляет пресную воду (большая часть дождя идет из океана) и почти весь кислород Земли. Океан смягчает климат Земли, влияет на нашу погоду и влияет на здоровье человека.

OLP 6.B

Океан дает пищу, лекарства, минеральные и энергетические ресурсы. Он поддерживает рабочие места и национальную экономику, служит автомагистралью для перевозки товаров и людей и играет важную роль в обеспечении национальной безопасности.

OLP 6.C

Океан — источник вдохновения, отдыха, омоложения и открытий. Это также важный элемент наследия многих культур.

OLP 6.D

Люди влияют на океан по-разному. Законы, правила и управление ресурсами влияют на то, что вывозят и сбрасывают в океан. Человеческое развитие и деятельность приводят к загрязнению (точечный источник, неточечный источник и шумовое загрязнение), изменениям химического состава океана (закисление океана) и физическим модификациям (изменение пляжей, берегов и рек).Кроме того, люди удалили из океана большинство крупных позвоночных.

OLP 6.E

Изменения температуры и pH океана в результате деятельности человека могут повлиять на выживание некоторых организмов и повлиять на биологическое разнообразие (обесцвечивание кораллов из-за повышения температуры и ингибирование образования раковин из-за подкисления океана).

OLP 6.F

Большая часть населения мира проживает в прибрежных районах. Прибрежные районы подвержены стихийным бедствиям (цунами, ураганы, циклоны, изменение уровня моря и штормовые нагоны).

OLP 6.G

Каждый несет ответственность за заботу об океане. Океан поддерживает жизнь на Земле, и люди должны жить так, чтобы поддерживать океан. Для эффективного управления ресурсами океана для всех необходимы индивидуальные и коллективные действия.

Как люди влияют на океан?

Каждый человек на нашей голубой планете связан с Океаном. Это означает, что наш выбор может иметь положительное или отрицательное влияние на Океан.

Негативное воздействие на человека

Уничтожение среды обитания

Практически все среды обитания в океане так или иначе пострадали в результате бурения или добычи полезных ископаемых, выемки грунта для заполнителей для бетона и других строительных материалов, деструктивного закрепления якоря, удаления кораллов и «мелиорации» земель.

Выбросы углерода

После промышленной революции, люди увеличили содержание углекислого газа в атмосфере до уровней, которые вызвали закисление океана и потепление океана, среди других негативных последствий, связанных с климатом.

Химическое загрязнение

Произошло много катастрофических разливов химических веществ в море и промышленных предприятий на суше, которые сразу же повлияли на животных в результате проглатывания или в долгосрочной перспективе, в результате изменения циклов воспроизводства и других биологических процессов.

Разливы нефти

К сожалению, разливы нефти все еще происходят, покрывая пляжи, опускаясь, чтобы задушить океаническую растительность и убивать самых разных птиц, рыб и морских млекопитающих.

Шумовое загрязнение

Исследования показывают, что подводный шум от строительных, морских и военно-морских судов значительно влияет на естественное поведение китообразных и многих других морских видов.Это можно увидеть, когда происходят массовые выходы на берег или снижается успех размножения.

Пластиковые загрязнения

Мир проснулся из-за миллионов тонн пластика, попавших в Океан за последние 100 лет. Последствия этого бедствия будут длиться намного дольше.

Перелов

Во многих районах заводское рыболовство уничтожило местные рыбные запасы, оставив слишком мало взрослых особей для размножения в будущем.

Разрушительная рыбалка

Определенные методы рыболовства не только способствуют перелову целевых видов, но и наносят ущерб окружающей среде из-за выемки грунта на морское дно или вылова других видов, которые были отброшены обратно мертвыми.

Поверхностный сток

С ростом урбанизации асфальт и другие искусственные поверхности земли способствуют тому, что бензин, дизельное топливо и другие вредные химические вещества легко попадают в реки или прямо в океан.

Деоксигенация

Увеличение использования удобрений в сельском хозяйстве и потепление океанических вод способствовало эвтрофикации океана в некоторых частях мира. Это означает, что для местной морской флоры и фауны меньше растворенного кислорода, что может негативно повлиять на биологические процессы.

Deep Sea Mining

Новая проблема, с которой сталкивается Океан, — это глубоководная добыча полезных ископаемых. Металлы, необходимые для наших ноутбуков, телефонов и аккумуляторов, можно найти на морском дне, но какой ущерб мы нанесем?

Но еще не все потеряно…

Несмотря на негативное отношение к нынешнему состоянию нашего Океана, хорошая новость заключается в том, что еще не поздно изменить ситуацию. Сейчас нам просто нужно предпринять позитивные шаги.

Есть много способов, которыми люди во всем мире ежедневно оказывают положительное влияние на Океан…

Баночка для микрогранул

Пластиковые микрошарики в косметических продуктах запрещены, поэтому крошечные кусочки пластика не могут попасть в пищевую цепочку океана.

Циркулярное хозяйство

Все больше предприятий вовлекаются в модели замкнутой экономики — это означает, что больше материалов используется повторно, совместно, ремонтируется, обновляется, перерабатывается и перерабатывается; тем самым создавая закрытую систему и сводя к минимуму использование новых ресурсов.

Десятилетие океана ООН

Организация Объединенных Наций объявила, что следующее десятилетие будет сосредоточено на науках об океане и восстановлении экосистем. Отличные новости для объединенных глобальных усилий по защите океана.

Цели в области устойчивого развития

Глобальные цели в области устойчивого развития будут защищать природу, особенно цель 14 «Жизнь под водой».

Морские охраняемые территории

Повышение защиты океана посредством создания особо охраняемых территорий оказало положительное влияние на среду обитания и рыбные запасы во многих местах.

Запрещение одноразового использования пластмасс

Многие страны предприняли шаги по запрету одноразовых пластиковых предметов, таких как соломинки, мешалки для напитков и ватные палочки.

Понедельник без мяса

Рост движения «Понедельник без мяса» велик для нашего Океана.

Голосование

Наблюдается сдвиг в структуре голосования: больше избирателей предпочитают голосовать за партии с лучшими зелеными и синими полномочиями.

Устойчивое рыболовство

Морской попечительский совет сообщает, что в 2019 году продажи сертифицированных MSC морепродуктов , экологически чистых морепродуктов , впервые достигли одного миллиона тонн, а спрос на экологически чистую рыбу рос.

#thinkocean

Мы все можем быть защитниками природы, и многие люди вносят свой вклад в защиту океана.

Восстановление среды обитания в океане

Во всем мире многие проекты сейчас направлены на восстановление морской среды обитания, такой как мангровые заросли и водоросли.

The Ocean Conservation Trust считает, что мы должны заботиться об Океане и, следовательно, о нашей планете не только потому, что он поддерживает нашу жизнь, но потому, что это наша неотъемлемая обязанность.

Повышение уровня моря | Смитсоновский океан

Океан никогда не перестает двигаться. Когда вы посещаете пляж, волны накатываются и отступают, а приливы поднимаются и опускаются. Это небольшие ежедневные изменения, которые со временем уравновешиваются.

Но за последнее столетие средняя высота моря увеличивалась более стабильно — менее чем на сантиметр каждый год, но эти небольшие прибавки складываются. Сегодня уровень моря в среднем на 5-8 дюймов (13-20 сантиметров) выше, чем был в 1900 году.Это довольно большое изменение: за предыдущие 2000 лет уровень моря практически не изменился. Скорость повышения уровня моря также увеличивалась со временем. Между 1900 и 1990 годами исследования показывают, что уровень моря поднимался в среднем на 1,2 миллиметра и 1,7 миллиметра в год. К 2000 году этот показатель увеличился примерно до 3,2 миллиметра в год, а показатель в 2016 году оценивается в 3,4 миллиметра в год . Ожидается, что к концу века уровень моря повысится еще быстрее.

Ученые соглашаются , что изменения климата, которые мы наблюдаем сегодня, в значительной степени вызваны деятельностью человека, и именно изменение климата вызывает повышение уровня моря. Уровень моря начал подниматься в конце 1800-х годов, вскоре после того, как мы начали сжигать уголь, газ и другие ископаемые виды топлива для получения энергии. При сжигании эти высокоэнергетические источники топлива выбрасывают в атмосферу углекислый газ. Двуокись углерода поглощает тепло от солнца и улавливает его, нагревая атмосферу и планету.

По мере того, как на планете становится теплее, уровень моря повышается по двум причинам.Во-первых, более высокие температуры вызывают таяние льда на суше, такого как ледники и ледяные щиты, и талая вода течет в океан, повышая уровень моря. Во-вторых, теплая вода расширяется и занимает больше места, чем более холодная вода, увеличивая объем воды в море.

Повышение уровня моря сильнее всего ударит по побережью. В ближайшие столетия земля, на которой сегодня проживает от 470 до 760 миллионов прибрежных жителей, будет затоплена на из-за повышения уровня моря, связанного с потеплением на 4 градуса Цельсия, которое произойдет, если мы не сможем ограничить количество углекислого газа в атмосфере. . Большая часть этого населения проживает в городах . Повышение уровня моря уже делает штормы более опасными, вызывая новые наводнения и разрушения в местах, где много людей. И это по-разному повлияет на разные части мира, причем некоторые части планеты пострадают особенно сильно.

NASAJPL Edu

Почему нахождение рядом с водой действительно делает нас счастливее

Каждый раз, когда мой брат пересекает мост Сагамор, ведущий из материкового Массачусетса в Кейп-Код, мы все знаем, куда он направляется: песчаное место у океанской дороги на проливе Нантакет, где проживает маленький пляжный клуб, к которому моя семья принадлежала более 30 лет.В ясные дни вдалеке видны берега виноградника Марты. Это его воды.

Если вы достаточно долго поговорите с Уоллесом Дж. Николсом, доктором философии, морским биологом и автором Blue Mind , книги о физических и психологических преимуществах воды, он в конце концов спросит вас, что ваша вода. И, как выясняется, почти у каждого есть ответ.

С тех пор, как люди начали исследовать планету, мы следовали за водой. Пересечение океанов уступило место новым открытиям и изменило ход истории; погоня за реками открыла нам горизонты.Как путешественники, мы ищем водные пути в отпуске, путешествуя по новым берегам в поисках диких мест для серфинга. Мы возвращаемся в знакомые «голубые пространства», вокруг которых мы выросли. Месяц за месяцем вода украшает обложки туристических журналов, подобных нашему.

Неизмеримое чувство покоя, которое мы испытываем вокруг воды, — это то, что Николс называет нашим «голубым разумом» — шанс вырваться из гиперсвязанного, чрезмерно возбужденного состояния современной жизни в пользу редкого момента одиночества. Исследования давно показали, что люди тянутся к синему цвету матери-природы, отчасти из-за его восстанавливающих свойств.Возьмем, к примеру, викторианцев: врачи того времени прописывали «морской воздух» как лекарство от всех видов проблем, от легочных осложнений до психических заболеваний.

Люди тянутся к синему цвету матери-природы, отчасти из-за его восстанавливающих свойств.

Более поздние исследования, в том числе исследования британского проекта Blue Gym, показали, что люди, живущие недалеко от побережья, в целом здоровее и счастливее. Другие исследования показывают, что, когда людям показывают фотографии естественных зеленых насаждений, уровень стресса снижается, но чем больше синих пространств на фотографиях, тем больше людей их предпочитают.Николс, который последние 25 лет изучал наше отношение к воде, слышал обо всем, от капли росы на цветке до просторов Тихого океана, дающих ощущение спокойствия.

Данные по недвижимости даже предполагают, что вид на воду дает 116,1-процентную надбавку к собственности; а реальные цифры предполагают, что мы готовы платить на 10–20 процентов больше за тот же номер с видом на море в отеле. Для максимальной роскоши мы ищем бунгало над водой на Мальдивах и подводные отели по всему миру.И даже в местах, где вода не всегда является данностью, например, в городских мегаполисах, таких как Питтсбург и Остин, толпы часто посещают отремонтированные речные дороги и собираются в бассейнах с пресной водой. В Париже тоже есть долгожданные бассейны у каналов, где купаться могут как туристы, так и местные жители.

Наша любовь к воде повсеместна, и трудно сформулировать причины, по которым мы путешествуем — и накапливаем огромные счета по кредитным картам — чтобы оказаться у воды. «Вы платите за чувство», — говорит Николс Condé Nast Traveler .«Когда вы просите людей описать это чувство, им трудно описать, кроме как сказать, что им это действительно нравится, они им нужны и готовы платить за это много денег».

Возьмите путешественников своими словами. Кэсси Абель, 34 года, менеджер по связям с общественностью в Сан-Вэлли, штат Вашингтон, выросла на острове Вашон, штат Вашингтон, самом большом острове в Пьюджет-Саунд. «Я люблю воду, потому что она намного больше и мощнее всего на Земле», — говорит она.