Сергей Блохин о страданиях брошенного мужчины — Wonderzine
Всякий раз, когда речь заходит о соревновании «girls vs boys», здравомыслящий человек должен понимать, что все подобные противопоставления условны. По идее, современные люди должны быть свободны от гендерных поведенческих стереотипов. Тем не менее, общество продолжает программировать девушек мягкими скромницами, мужчин — лишенными эмоций добытчиками, и если запретить приписывать полам типологические черты, тогда придется отменить женские журналы и психологическую практику.
Так получилось, что за прошлый год у меня подряд закончились три романа, так что меня можно назвать экспертом по расставаниям (или неудачником, если хотите). Впрочем, больше всего запомнился, как всегда, самый первый раз, который настоящим «разрывом» и назвать-то нельзя. Мне 18 лет. Я сижу в тогда еще чисто студенческом клубе «Пропаганда», а на коленях у меня — Наташа, которая в перерывах между поцелуями успевает заметить: «Ты понимаешь, что мы просто развлекаемся?». Я был пьян, доволен и согласно качал головой, но так ничего на самом деле и не понял. На следующий день я взялся провожать ее до дома, у дверей которого ей пришлось расставить точки над i. Маленький роман, который я успел выдумать за сутки, рассыпался, а мимолетный эпизод выработал у меня защитную реакцию на годы вперед: люди, не отвечающие взаимностью, меня интересовать перестали. Это, конечно, отдельная тема, а в данном случае резюме простое: парни переживают конец отношений не менее болезненно, чем девушки.
Известен случай — о ужас, — когда брошенный девушкой молодой человек завел себе аккаунт на фейсбуке
С возрастом легче не стало — наоборот. Мое последнее расставание длилось ровно год. Подруга позвонила аккурат в день рождения и сказала: «Нам надо отдохнуть друг от друга», и я понял, что все кончено. Раньше было по-другому: драки, ссоры, скандалы, истерики и даже поножовщина (дисклеймер: нож держал не я). А тут — «перерыв». Который, впрочем, вылился в год выноса мозга. Остаточное влечение было взаимным, а вот претензии, в основном, были ко мне — видите ли, я не производил впечатление несчастного человека. Меня бросили, а я вместо покупки мыла с веревкой отправился праздновать свой день рождения (после чего и вовсе пошел невозмутимо стоять наблюдателем на президентских выборах). Потом поехал в Берлин. Потом на свадьбу лучшего друга на Кипр. И везде веселился до упаду с последующим отражением в социальных сетях. Впрочем, что я все о себе да о себе. Известен случай — о ужас, — когда брошенный девушкой молодой человек завел себе аккаунт на фейсбуке.
Поведение брошенных парней действительно отличается от женского, только оно никак не характеризуется словом «легче». Что делает девушка, расставшаяся с молодым человеком? Она грустит, созывает ближайших подруг, едет к маме, выпивает пару бокалов красного, впадает в бытовую депрессию — короче, ведет себя как нормальный человек. Что делает в таком случае мужчина? Было бы большой ошибкой думать, что он идет пить пиво с друзьями (он это делает и без драматичных поводов). О нет. У мужчины подобное событие запускает такой комплекс переживаний, который он сам едва ли способен объяснить. Но я попробую.
Мир, в котором мы живем, предписывает оставлять все сопли женщинам. Мужчина должен быть сильным, и его нытье никому не интересно. Тем не менее, мужчина — это тоже человек, и от переживаний никуда не деться. Под тяжестью общественного давления он вынужден отчаянно сублимировать всю эту эмоциональную хрень. Там, где вы честно признаетесь подругам, что вы несчастны, он пойдет и набьет морду другому мужчине. Там, где вы заплачете, он затащит в постель первую встречную, для того, чтобы напомнить себе, что причина разрыва — не в его сексуальной непривлекательности или несостоятельности. Там, где вы сообразите, что, возможно, надо что-то поменять в себе, он выстроит целую цепочку алогичных действий, потому что проблема может заключаться в чем или ком угодно, но только не в нем.
Я успел завести и бросить полноценную работу, попасть в больницу с проломленной головой и несколько раз переехать
Целый год мое поведение не поддавалось никакой логике. Я успел завести и бросить полноценную работу, попасть в больницу с проломленной головой, несколько раз переехать, полюбить группу Manic Street Preachers и, словно в дешевом ромкоме, встретить любовь ровно на следующем дне рождения. При всей своей откровенности, благодаря которой вы знаете обо мне уже больше, чем нужно, я не стал грузить новую подругу драматичными рассказами о годе переживаний. Зато вчера сходил на концерт любимого музыканта бывшей девушки Себастьяна Теллье, только чтобы отомстить за то, как громко она кричала о посещении выступления !!!, которые всегда были «мои». После чего послал бывшей открытку: мол, так и так, дорогая, спасибо за все, но теперь — точно конец. И не спрашивайте, зачем я это сделал — неисповедимы пути брошенного мужчины.
ИЛЛЮСТРАЦИИ: Маша Шишова
Психология брошенного мужчины
Что чувствует брошенный мужчина, оказавшись один на один с одиночеством? Ожидал ли он разлуки с любимой или был уверен в незыблемости их отношений? Вероятно предчувствие разрыва все же было, но он им не верил, или просто старался не замечать?
Что чувствует одинокий мужчина, оставшись наедине с самим собой: его человеческое достоинство попрано, он потерпел поражение, о котором возможно догадывался, но не предпринял нужные меры.
Быть побежденным для него — глубокая травма, такова психология брошенного мужчины. Он сравнивает себя со счастливым соперником, стараясь при этом отыскать самые неприглядные черты его характера, вспоминает и утрирует его плохие поступки, и при этом находит сам в себе существующие и несуществующие достоинства. Мысленно упрекает женщину в том, что она не сумела оценить его и променяла на такое ничтожество.
Появляется легкая надежда на то, что любимая, разобравшись и сравнив его с тем, другим, вернется к нему. Затем у него возникает желание наказать ее за этот проступок и не простить ей измену. Но женщина не звонит, не ищет встречи, и боль становится все сильнее и сильнее.
Мужчина прибегает к старинному способу избавления от страданий — встрече с друзьями в баре. Здесь он держит себя с достоинством, всем видом старается показать свое безразличие к происшедшему.
Друзья ведут себя понимающе, подливают ему рюмку за рюмкой, при этом ругая всех женщин последними словами. Мужчина, от поддержки товарищей, чувствует некоторое облегчение, но это облегчение, в сочетании с алкоголем, снижает самоконтроль, поэтому он старается забыться у барной стойки.
Все, что чувствует брошенный мужчина, должно погашаться положительными эмоциями. Важно заняться любимым делом, это отвлечет от тяжелых мыслей и опасного желания утопить боль в водке, что очень часто приводит к тяжелой форме алкоголизма.
Каждый мужчина, в глубине своего сердца, нежно мечтает о встрече со своей единственной прекрасной женщиной, которая станет не только его любимой, но и самым верным и преданным другом на всю жизнь. Если вспомнить многие романы, то самой страшной местью, считалось забрать у мужчины его женщину.
Так что же чувствует одинокий мужчина, когда его любимая поступила с ним так жестоко: забрала у него саму себя! Ему надо найти в себе силы забыть о случившемся несчастье, не стать женоненавистником, начать жить сначала. Общение с детьми утешает и радует мужчину и часто ожидание этих встреч становится светлым окошечком в его жизни. Мужчина думает о своих детях, старается купить им, самые желанные подарки, планирует, как лучше провести день с детьми, готовит им приятные сюрпризы.
Время действительно лечит, и мужчина начинает искать новую возлюбленную. Его притягивают женщины, похожие на прежнюю любимую, а найдя некоторое сходство, мужчина пугается, потому, что это сходство напоминает ему пережитую трагедию. Но неустроенность быта и одиночество подталкивают его и, в конце концов, он находит себе подругу.
Хорошо, если ему встретится мудрая женщина, которая сможет своим нежным вниманием, пониманием, ласковым обращением и заботой создать уютное счастье в доме и этим поможет мужчине навсегда забыть пережитую им прежнюю боль.
Интересно то, что далеко не все женщины могут понять психологию брошенного мужчины, им не дано чувствовать как он. Но только женщина способна вывести мужчину из депрессии, придать ему веру в себя, многие подвиги мужчины совершали только благодаря женщинам.
Все то, что чувствует брошенный мужчина, не должно стать причиной его морального падения, а умудрить его, дать возможность измениться в лучшую сторону, сделать разумные выводы и не допустить повторения этой ужасной трагедии в своей жизни. Не стоит на этом ставить крест на себе и своих дальнейших чувствах.
Психология брошенного мужчины любимой
Почему мужчины бросают женщин? 4 главные причины
Многим женщинам хотя бы раз в жизни приходилось задаваться вопросами «почему мужчины бросают женщин?» и «по какой причине мужчины изменяют?» Давайте попытаемся найти ответы вместе с экспертами журнала «Синьорина».
Скука, рутина и отсутствие влечения
Если вы занимаетесь любовью всегда в одной позиции, в одном и том же месте и в строго определенное время; если вы ходите всегда в один и тот же ресторан, и все что есть в вашей жизни — это дом-работа-дом, а потом снова работа… В таком случае не следует удивляться, если мужчина попытается избавиться от этого наваждения. Он может либо разорвать отношения, либо найти отдушину на стороне.
Чтобы избежать такой ситуации, не давайте ему заскучать с вами. Предложите ему съездить в отпуск, сходить вместе на интересное мероприятие, пообщаться с новыми людьми, заняться любовью в необычном месте и т.п. Ваш возлюбленный должен вас желать, а также хотеть провести время вместе с вами.
Если же мужчина занят, не давайте ему думать, что вам нечем заняться без него. Сделайте что-нибудь для себя: займитесь спортом, сходите на вечеринку, ну или, в конце концов, сделайте косметические процедуры. Уделяя своей внешности больше внимания и став более самодостаточной, вы будете выглядеть гораздо привлекательней в глазах вашего партнера.
[1]
Недостаток внимания и любви с вашей стороны
Если мужчина не чувствует, что его любят, это может стать причиной разрыва отношений. Если вы, по его мнению, не уделяете ему достаточно внимания, вполне возможно, он предпочтет проводить время с женщиной, рядом с которой он чувствует себя особенным.
Вы можете подумать: «но ведь я столько делаю для него»! Дело в том, что стирать рубашки, готовить ужин и быть чуткой и понимающей, это не одно и то же.
Поймите, что то, что вы думаете, не всегда очевидно для окружающих, для мужчин, в особенности. Выражайте свои чувства вслух и всячески демонстрируйте, что он важен для вас.
Инстинкт мужчины-охотника
Есть мужчины, которым нравится ощущать себя покорителями сердец. Они чувствуют потребность постоянно подтверждать свою привлекательность для противоположного пола. Это для них своего рода развлечение, а красивая женщина, обратившая на них внимание — просто трофей.
Если дело ограничивается только флиртом, еще не все потеряно, заставляйте его все время вас завоевывать, этим вы подпитаете его интерес. Однако, если ситуация зашла далеко и мужчина изменяет вам, следует принять решение, будете ли вы с этим мириться. Но знайте: он не изменится.
Этот мужчина просто не создан для вас
Если партнер изменяет вам, в то время как вы дарите ему много внимания и любви, бросайте его!
Некоторые мужчины хотят иметь семью и детей и, в то же время, развлекаться на стороне. Не соглашайтесь на это! Если мужчина по-настоящему вас любит, он не станет изменять. Можно совершить одну ошибку и раскаяться, но повторяющиеся измены — это образ жизни.
Для того, чтобы отношения приносили счастье, необходимы усилия обоих партнеров. Если старается только один из них, рано или поздно отношения разрушатся.
Не позволяйте никому причинять вам боль. Есть множество мужчин, которые по достоинству оценят вашу преданность и заботу. Секрет счастья состоит в том, чтобы уметь понять, когда пришло время перевернуть страницу и начать новую жизнь.
12 причин, почему мужчины исчезают без объяснений
Иногда мужчины предпочитают исчезать без объяснений. И не важно, сколько длились ваши отношения — две недели или два года, этот поступок кажется подлым, трусливым и безответственным. Оказавшись в такой ситуации, любая женщина начнёт теряться в догадках, анализировать свои действия и искать объяснения поступку мужчины.
Почему мужчины исчезают без объяснений?
Вот самые распространённые мотивы, которые станут ответом на тяжёлый вопрос — почему мужчины исчезают без объяснений?
1. Он не хочет брать на себя ответственность
Когда роман заходит в тупик, кто-то должен сказать последнее «прощай», тем самым взяв на себя ответственность за конец отношений. К сожалению, многие мужчины банально боятся ответственности. Поначалу они оттягивают решающий разговор, а потом, так и не набравшись сил, попросту исчезают.
2. Он боится объяснений
Если бы для разрыва отношений было достаточно одной фразы — «между нами всё кончено», мужчины перестали бы исчезать без объяснений. Но поскольку после этой фразы женщина наверняка захочет узнать причину данного решения, попытается поговорить и, возможно, начнёт упрекать или даже плакать, мужчины предпочитают уходить по-английски. Таким образом они берегут свои нервы.
3. Он чувствует себя жертвой
Вам может казаться, что ваши отношения полны любви и взаимопонимания. Но не исключено, что мужчина думает несколько иначе. По своей природе сильный пол довольно прямолинеен, но бывают и исключения, когда мужчина, чувствуя себя жертвой, ждёт от вас объяснений и извинений. И, считая себя обиженным, мужчина уходит в подполье, искренне веря, что вы первая начнёте решающий разговор.
4. Он боится обвинений
Если инициатором разрыва отношений является мужчина, он априори становится на позицию виновника. И когда мужчина не обладает достаточным мужеством, чтобы признать свою ошибку или объяснить причину своего решения, он предпочтёт уйти тихо и не прощаясь.
5. Ему кажется, что вы сами всё понимаете
Кризисы — неизбежное явление для длительных отношений. Но если кризис затянулся, а люди продолжают быть вместе по инерции, рано или поздно кто-то предпочтёт уйти. Женщина в этой ситуации, конечно же, тщательно продумает прощальную речь и постарается сделать всё, чтобы не ранить чувства партнёра. Но мужчины думают иначе. Они просто не понимают, зачем нужны лишние разговоры и выяснения отношений, когда и так всё понятно?
6. Он не умеет принимать решений
Мужчины, уходящие без объяснений, чаще всего отличаются моральной слабостью. Если он не привык брать на себя ответственность и принимать самостоятельные решения, не стоит ждать от него благородных поступков и в момент расставания. Сказать простое «прощай» не так легко, как кажется. Для этого нужно обладать долей решительности и рассудительности, что есть далеко не у каждого.
7. Он боится скандалов
У мужчин разрыв отношений ассоциируется с криками, слезами, битьём посуды и другими элементами скандала. Не секрет, что мужчины страшно этого не любят. Иногда боязнь объяснений бывает настолько сильной, что из-за неё мужчина готов поступиться моральными принципами и правилами приличия.
8. У него есть другая женщина
Если мотивом для расставания является наличие другой женщины, которая, к тому же, настаивает, чтобы мужчина скорее разорвал отношения с вами, ему будет трудно объяснить свой поступок. Во-первых, в этом случае мужчина чувствует себя виноватым, а во-вторых, он просто не знает, что вам сказать.
9. Ваши отношения развиваются не так, как он планировал
Иногда, начиная отношения, мужчины не планируют ничего серьёзного. Если изначально мужчина нуждался лишь в лёгком, ни к чему не обязывающем романе, но в какой-то момент он почувствовал, что вы надеетесь на что-то большее, не исключено, что он попросту поспешит ретироваться из «опасной» зоны.
10. Вы были его «запасным» вариантом
Увы, иногда мужчины поступают жестоко. Не редки ситуации, когда мужчины заводят отношения, но при этом держат в пределах видимости другой, более недоступный объект. Причина для такого поступка банальна до тошноты: если не получится поймать «журавля в небе», он останется с «синицей в руках». Если же журавль опустится с небес на землю, он, не раздумывая, оставит синицу. И объяснения в этой схеме являются явно лишними.
11. Он пытается выйти из отношений победителем
Эгоистичность некоторых мужчин не позволяет им опускаться до объяснений, признания своих ошибок и извинений. Им кажется, что уходить тихо и не прощаясь — это поступок настоящего мужчины, в то время как банальное выяснение отношений — удел слабаков.
12. Он не умеет справляться со сложными ситуациями
В своём большинстве мужчины просто не знают, как это — уходить красиво. Они боятся нашей реакции, не хотят делать нам больно и просто не знают, как объяснить свой поступок. И если истинная причина разрыва является неприятной для вас, например, вы не устраиваете его в интимной жизни, много требуете от него или недостаточно следите за собой, мужчина посчитает, что лучше уйти без объяснений, чем сделать вам ещё больнее.
Чужая душа — потёмки. Действительно, в большинстве случаев мужчины уходят без объяснений из-за своей слабости, недостатка воспитания и нежелания брать на себя ответственность. Но не исключайте также и наличие форс-мажорных обстоятельств. Может быть, в жизни мужчины произошло что-то серьёзное, то, чего вы даже не можете себе представить. Если же вы удостоверились, что мужчина в порядке, не накручивайте себя лишними эмоциями. Если мужчина ушёл данным способом, радуйтесь, что вы не стали его женой или матерью его детей. Когда мужчина не может набраться смелости для того, чтобы красиво завершить отношения, вряд ли стоит ожидать от него каких-либо благородных поступков в будущем.
Совет 1: Как ведет себя брошенный мужчина
- Как ведет себя брошенный мужчина
- Как ведет себя обиженный мужчина
- Почему уходит мужчина
- как ведет себя парень когда хочет девушку
Совет 2 : Как вести себя с парнем, с которым рассталась
- как вести себя с парнем после расставания
Совет 3 : Разрыв. Умеем ли мы расставаться?
- Привидение в белом, попрошайка любви, мексиканские страсти, серьезные решения
Привидение в белом
А если серьезно?
Как мужчины переживают разрыв отношений?
Расставание с любимым человеком всегда приносит много боли как женщине, так и мужчине. Но женщины всегда думали, что они переживают намного больше и драматичнее, чем мужчина.
Считается, что женщины слабее и эмоциональнее мужчин. Но психология отношений утверждает, что всё-таки мужчины болезненней воспринимают разрыв отношений. Мужчина может выглядеть как силач высшей категории, быть сильным и дерзким. Но если вдруг такого красавца покидает девушка, он сразу превращается в маленького беззащитного мальчика, у которого отобрали любимую игрушку. Мужчины сильнее переживают, чем женщины, хотя многие всегда думали наоборот.
Психологи пришли к выводу, что мужчины подвергаются огромному стрессу. Одной из причин этого является скрытный мужской характер. Представители сильного пола держат эмоции в себе, не выплескивая их наружу. В отличии от мужчин, женщины сразу после расставания собирают женсовет и, высказываясь, плачут в жилетку своим подругам. В результате женщина принимает какое-то решение. Все знают о том, что всегда лучше рассказать о своих тревогах, и сразу станет легче на душе. А вот мужчины, как правило, выбирают несколько классических путей: пьют, заливая раны и обиды, идут в спортзал и разбивают кулаки в кровь или, если позволяют возможности, катаются по городу на автомобиле на скорости километров 200 в час. Все эти действия так или иначе связаны с повышением адреналина в крови.
Проведя множество исследований в разных странах мира, учёные пришли ещё к одному заключению. Выяснилось, что мужчины более восприимчивы и в большей мере реагируют на происходящее в отношениях. С точки зрения семейной психологии, у многих мужчин психика слабее, чем у женщин. Следует добавить, что когда у мужчин всё хорошо с их избранницами, они эмоционально более заряжены, чем женщины. После всех этих выводов рушится стереотип о том, что мужчине абсолютно всё равно, что происходит в его семье или в отношениях.
Почти все люди хотя бы раз переживали разрыв с любимым. Как женщины, так и мужчины хотят и ждут, чтобы к ним вернулся ушедший человек, всем больно и неприятно, что так произошло. Одиночество страшит всех. И все надеются на возвращение любимого или любимой. Девушки, как правило, эмоционально переживают разрыв отношений, а парни всё держат в себе и от этого страдают больше. Они так же, как и девушки, вспоминают о прошедшем времени и плачут молча , чтобы, не дай Бог, кто-нибудь не увидел. А на людях они никогда не подадут и вида, что им плохо или грустно. Вот такая натура у наших мужчин. Однако всегда веришь в то, что видишь. Вот и создали женщины множество мифов о «несгибаемых мачо».
Как раз из-за этих стереотипов большое количество мужчин просто превращаются в алкоголиков, замыкаются в себе, становятся пожизненными холостяками, бабниками или вообще заканчивают жизнь полетом с 9-го этажа. Ведь когда девушка бросает парня, она думает, что тот через пару дней оклемается и пойдет искать новые отношения. И даже не задумывается о том, сколько боли и горести она ему принесла с этим разрывом. О том, что, возможно, он теперь останется с пожизненным комплексом неполноценности и вообще в ближайшие лет 20 не сможет построить нормальные отношения! Интересно, как стереотипы о мужчинах влияют на наше отношение к ним. Когда случается так, что мы их бросаем, мы априори уверены, что ничего страшного не произойдет, что им не так уж и больно.
Каждый мужчина хоть раз переживал разлад в любовной сфере. Я знаю одну историю о том, как девушка бросила парня 5 лет назад, они на тот момент повстречались 4 года, и она ушла к другому. Бывший парень не хотел её отпускать и не принял того, что она теперь не с ним. В спорт он не ударился, мотоцикла или автомобиля у него тоже не было, полет с 9-го этажа тоже не показался ему выходом из положения. Осталось пить и гулять, заглушая тоску случайными половыми связями. Он ещё долгое время звал девушку вернуться к нему, но она наотрез отказывалась. Парень говорил ей: «Я тебя буду ждать, сколько потребуется, но ты будешь моей». В итоге она рассталась и с новым мужчиной спустя 2 года. И вернулась к тому, который ждал и надеялся, что она будет с ним. Когда девушка к нему вернулась, он снова стал нормальным человеком. Вскоре они сыграли свадьбу и уже ждут первенца. Эта история со счастливым концом, хотя их жизнь продолжается, и никто не знает, как она сложится дальше. Но не все истории завершаются «хэппи эндом». Большинство заканчиваются печально или даже трагически.
Мужчины нам кажутся такими сильными и мужественными, а иногда даже бесчувственными. На самом деле мужчина такой же чувственный и эмоциональный, как и мы, женщины, но только глубоко внутри, недоступный для лишних глаз.
Если Вы сомневаетесь или не уверены в чем-то, консультация эксперта поможет Вам расставить все точки над «i». Звоните нам в любое время, по любому вопросу — ежедневно, 24 часа в сутки, Вам готовы ответить опытные астрологи, психологи и экстрасенсы.
МнениеСергей Блохин
о страданиях
брошенного мужчины
Колумнист Wonderzine развенчивает миф о мужской бесчувственности
Всякий раз, когда речь заходит о соревновании «girls vs boys», здравомыслящий человек должен понимать, что все подобные противопоставления условны. По идее, современные люди должны быть свободны от гендерных поведенческих стереотипов. Тем не менее, общество продолжает программировать девушек мягкими скромницами, мужчин — лишенными эмоций добытчиками, и если запретить приписывать полам типологические черты, тогда придется отменить женские журналы и психологическую практику.
Так получилось, что за прошлый год у меня подряд закончились три романа, так что меня можно назвать экспертом по расставаниям (или неудачником, если хотите). Впрочем, больше всего запомнился, как всегда, самый первый раз, который настоящим «разрывом» и назвать-то нельзя. Мне 18 лет. Я сижу в тогда еще чисто студенческом клубе «Пропаганда», а на коленях у меня — Наташа, которая в перерывах между поцелуями успевает заметить: «Ты понимаешь, что мы просто развлекаемся?». Я был пьян, доволен и согласно качал головой, но так ничего на самом деле и не понял. На следующий день я взялся провожать ее до дома, у дверей которого ей пришлось расставить точки над i. Маленький роман, который я успел выдумать за сутки, рассыпался, а мимолетный эпизод выработал у меня защитную реакцию на годы вперед: люди, не отвечающие взаимностью, меня интересовать перестали. Это, конечно, отдельная тема, а в данном случае резюме простое: парни переживают конец отношений не менее болезненно, чем девушки.
Известен случай — о ужас, — когда брошенный девушкой молодой человек завел себе аккаунт на фейсбуке
С возрастом легче не стало — наоборот. Мое последнее расставание длилось ровно год. Подруга позвонила аккурат в день рождения и сказала: «Нам надо отдохнуть друг от друга», и я понял, что все кончено. Раньше было по-другому: драки, ссоры, скандалы, истерики и даже поножовщина (дисклеймер: нож держал не я). А тут — «перерыв». Который, впрочем, вылился в год выноса мозга. Остаточное влечение было взаимным, а вот претензии, в основном, были ко мне — видите ли, я не производил впечатление несчастного человека. Меня бросили, а я вместо покупки мыла с веревкой отправился праздновать свой день рождения (после чего и вовсе пошел невозмутимо стоять наблюдателем на президентских выборах). Потом поехал в Берлин. Потом на свадьбу лучшего друга на Кипр. И везде веселился до упаду с последующим отражением в социальных сетях. Впрочем, что я все о себе да о себе. Известен случай — о ужас, — когда брошенный девушкой молодой человек завел себе аккаунт на фейсбуке.
Поведение брошенных парней действительно отличается от женского, только оно никак не характеризуется словом «легче». Что делает девушка, расставшаяся с молодым человеком? Она грустит, созывает ближайших подруг, едет к маме, выпивает пару бокалов красного, впадает в бытовую депрессию — короче, ведет себя как нормальный человек. Что делает в таком случае мужчина? Было бы большой ошибкой думать, что он идет пить пиво с друзьями (он это делает и без драматичных поводов). О нет. У мужчины подобное событие запускает такой комплекс переживаний, который он сам едва ли способен объяснить. Но я попробую.
Мир, в котором мы живем, предписывает оставлять все сопли женщинам. Мужчина должен быть сильным, и его нытье никому не интересно. Тем не менее, мужчина — это тоже человек, и от переживаний никуда не деться. Под тяжестью общественного давления он вынужден отчаянно сублимировать всю эту эмоциональную хрень. Там, где вы честно признаетесь подругам, что вы несчастны, он пойдет и набьет морду другому мужчине. Там, где вы заплачете, он затащит в постель первую встречную, для того, чтобы напомнить себе, что причина разрыва — не в его сексуальной непривлекательности или несостоятельности. Там, где вы сообразите, что, возможно, надо что-то поменять в себе, он выстроит целую цепочку алогичных действий, потому что проблема может заключаться в чем или ком угодно, но только не в нем.
Психология брошенного мужчины
Статьи по теме:
Читайте далее:
Как забыть парня, который бросил, чтобы чувствовать себя комфортно?
Как забыть парня, который бросил, чтобы чувствовать себя комфортно.
Если твой парень ушел к подруге
Если твой парень ушел к подруге.
Поведение мужчин после расставания
Поведение мужчин после расставания.
Бросила любимая женщина: как пережить?
Бросила любимая женщина: как пережить.
Почему мужчины бросают женщин чаще всего?
Почему мужчины бросают женщин чаще всего.
Что делать, если бросила девушка?
Что делать, если бросила девушка.
Как забыть девушку, которую любишь: 7 правил
Как забыть девушку, которую любишь: 7 правил.
10 способов сделать мужчине больно
10 способов сделать мужчине больно.
Для тех, кто размышляет, как сделать, чтобы парень бросил сам
Для тех, кто размышляет, как сделать, чтобы парень бросил сам.
Женщине необходимо знать, как ведет себя отвергнутый мужчина?
Женщине необходимо знать, как ведет себя отвергнутый мужчина.
Что чувствует брошенный мужчина, оказавшись один на один с одиночеством? Ожидал ли он разлуки с любимой или был уверен в незыблемости их отношений? Вероятно предчувствие разрыва все же было, но он им не верил, или просто старался не замечать?
Что чувствует одинокий мужчина, оставшись наедине с самим собой: его человеческое достоинство попрано, он потерпел поражение, о котором возможно догадывался, но не предпринял нужные меры.
Быть побежденным для него — глубокая травма, такова психология брошенного мужчины. Он сравнивает себя со счастливым соперником, стараясь при этом отыскать самые неприглядные черты его характера, вспоминает и утрирует его плохие поступки, и при этом находит сам в себе существующие и несуществующие достоинства. Мысленно упрекает женщину в том, что она не сумела оценить его и променяла на такое ничтожество.
Появляется легкая надежда на то, что любимая, разобравшись и сравнив его с тем, другим, вернется к нему. Затем у него возникает желание наказать ее за этот проступок и не простить ей измену. Но женщина не звонит, не ищет встречи, и боль становится все сильнее и сильнее.
[2]
Мужчина прибегает к старинному способу избавления от страданий — встрече с друзьями в баре. Здесь он держит себя с достоинством, всем видом старается показать свое безразличие к происшедшему.
Друзья ведут себя понимающе, подливают ему рюмку за рюмкой, при этом ругая всех женщин последними словами. Мужчина, от поддержки товарищей, чувствует некоторое облегчение, но это облегчение, в сочетании с алкоголем, снижает самоконтроль, поэтому он старается забыться у барной стойки.
Каждый мужчина, в глубине своего сердца, нежно мечтает о встрече со своей единственной прекрасной женщиной, которая станет не только его любимой, но и самым верным и преданным другом на всю жизнь. Если вспомнить многие романы, то самой страшной местью, считалось забрать у мужчины его женщину.
Так что же чувствует одинокий мужчина, когда его любимая поступила с ним так жестоко: забрала у него саму себя! Ему надо найти в себе силы забыть о случившемся несчастье, не стать женоненавистником, начать жить сначала. Общение с детьми утешает и радует мужчину и часто ожидание этих встреч становится светлым окошечком в его жизни. Мужчина думает о своих детях, старается купить им, самые желанные подарки, планирует, как лучше провести день с детьми, готовит им приятные сюрпризы.
Время действительно лечит, и мужчина начинает искать новую возлюбленную. Его притягивают женщины, похожие на прежнюю любимую, а найдя некоторое сходство, мужчина пугается, потому, что это сходство напоминает ему пережитую трагедию. Но неустроенность быта и одиночество подталкивают его и, в конце концов, он находит себе подругу.
Хорошо, если ему встретится мудрая женщина, которая сможет своим нежным вниманием, пониманием, ласковым обращением и заботой создать уютное счастье в доме и этим поможет мужчине навсегда забыть пережитую им прежнюю боль.
Интересно то, что далеко не все женщины могут понять психологию брошенного мужчины, им не дано чувствовать как он. Но только женщина способна вывести мужчину из депрессии, придать ему веру в себя, многие подвиги мужчины совершали только благодаря женщинам.
Все то, что чувствует брошенный мужчина, не должно стать причиной его морального падения, а умудрить его, дать возможность измениться в лучшую сторону, сделать разумные выводы и не допустить повторения этой ужасной трагедии в своей жизни. Не стоит на этом ставить крест на себе и своих дальнейших чувствах.
Не везет в любви. 10 типов женщин, которых всегда бросают мужчины
Далеко не каждая женщина может честно признаться себе в том, что сама виновата в своих любовных неудачах, – не следит за внешностью, общается не с теми мужчинами, не пытается бороться с дурными чертами характера, плохая хозяйка и так далее.
Отталкивающим набором качеств обладают вполне конкретные женщины, которых мужчины предпочитают избегать. Директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», семейный психолог, консультант по межличностным взаимоотношениям Елена Кузнецова условно классифицировала представительниц слабого пола, раз за разом терпящих бедствие на любовном фронте, на 10 типов.Нет, эта не та женщина, что сегодня предстает перед мужчиной скромной романтичной барышней 19 века, а завтра играет роль повелительницы, нет (подобные ролевые игры, наоборот, нравятся сильному полу, особенно на начальных этапах отношений). Речь идет о барышнях, которые примитивно манипулируют избранником, пытаясь скрыть свою истинную натуру и предстать перед мужчиной совершенно в несвойственном себе образе — образе «хорошей девочки».
Разумеется, это нормально, что, желая «зацепить» партнера, мы все немного играем и стараемся демонстрировать исключительно лучшие качества, но некоторые дамы настолько одержимы достижением цели, что выдают себя за совершенно другого человека. Вот здесь и кроется корень зла, неминуемо приводящий впоследствии к разрыву с мужчиной.
Проблема в том, что через пару месяцев барышня просто устанет играть роль «девочки-ромашки» и покажет свое истинное лицо партнеру. Вряд ли открытие обрадует мужчину.
Вот типичная ситуация. Женщина, которая по природе своей «махровая» эгоистка, положила глаз на конкретного мужчину, и чтобы завоевать его расположение, старательно исполняет роль заботливой, внимательной, восторженной и заинтересованной особы: «Какие у тебя гениальные предложения и идеи!», «Насколько ты хорошо водишь машину!» — даже если мужчина путает педали газа и тормоза, «Какой ты фантастический любовник!», «Ты потрясающе интересный человек!» и так далее. Море комплиментов, благодаря которым у мужчины создается впечатление, что женщина растворяется в нем, и окружает нежностью.
Проходит пара месяцев. Представитель сильного пола уже «на крючке» и думает, что наконец-то у него появилась удивительная женщина, которая искренне интересует его личной жизнью и им самим — а это для многих мужчин является главной эрогенной зоной, утверждает психолог, — женщина вдруг снимает маску. Она предстает перед избранником в истинном свете, разом превращаясь из прекрасной феи в капризную и эгоистичную барышню: «Хочу то», «Хочу это», «Я пошла по своим делам» и так далее. Мужчина в этот момент понимает, что на протяжении всего времени общения с девушкой, она обманывала его и манипулировала им. За подобным просветлением обычно следует разрыв отношений.
2. Творческие натуры
У них часто бывают перепады настроения, женщины живут в отрыве от реальности, не способны адекватно оценивать ситуацию.
Молодой и романтичный юноша, который еще неискушен и неопытен, не измучен бытовыми и финансовыми проблемами, сможет оценить такую неоднозначную женщину. Но зрелый мужчина сбежит подальше, поскольку от нее одни неприятности. Вряд ли такая барышня поймет, что избранник, который хорошо зарабатывает, мало бывает дома, потому что у него ненормированный график. И что по возвращении с работы мужчину нужно встретить с улыбкой и накормить вкусным ужином. Творческая натура на такое неспособна. Быт убивает ее. Зато это неземная женщина легко разыграет перед мужчиной в конце рабочего дня целый драматический спектакль: «Ты меня покинул! Я целый день одна»… При этом будет просить сапоги от «Армани» и платье от «Версаче».
3. Зануда, которая все знает про мужчин
Это жертва различных психологических тренингов, на которых ей рассказали, как нужно вести себя с мужчинами. Такие барышни изо всех сил пытаются применить полученные теоретические знания на практике, поэтому нередко, с использованием мудреных научных терминов, объясняют мужчине, что он ведет себя совершенно неподобающим образом.
4. Вечная пессимистка
Вечные депрессии и разговоры о том, что жизнь – это боль, вряд ли кто-то способен вынести долго. Два пессимиста точно не уживутся, потому что будут раздражать друг друга, а оптимиста хватит максимум на два дня, ведь даже у самого позитивного и радостного человека не будет сил постоянно слушать нытье партнерши и пытаться разогнать ее тоску-печаль.
5. Помешанная на замужестве
Такие женщины уже на первом свидании могут озвучить мужчине истинную цель знакомства с ним. Так что у визави складывается четкое ощущение, что из ресторана, куда он пригласил девушку поужинать и пообщаться, у него теперь только одна дорога – в ЗАГС. Как вариант — побег. Нет ничего удивительного в том, что мужчина обычно выбирает второе.
6. Подчеркнуто независимые
Женщина должна быть самодостаточной и независимой, иначе она будет неинтересна мужчине, но открыто демонстрировать свою независимость не стоит. Не надо говорить мужчине, что отношения с ним для вас не слишком ценны, потому что вам и одной неплохо. При таком раскладе представитель сильного пола просто не будет понимать, зачем он нужен, и самоустранится. Между тем, подчеркнуто независимое поведение и рассказы об одиночестве могут быть только маской, прикрывающей слабость и уязвимость женщины. Так что демонстрируйте партнеру не независимость, а заинтересованность в нем. Дайте понять, что рады ему и хотите с ним общаться, советует Кузнецова.
7. Принцесса в башне
Это тип холодных и необщительных женщин, которые считают, что мужчина должен пройти тысячу дорог, чтобы найти свою принцессу, а потом сломать тысячу копий, чтобы завоевать ее расположение. Между тем, такой план обычно не срабатывает. Мужчины не торопятся сближаться с подобным типом барышень, потому что неэмоциональные и неласковые женщины никому не нравятся.
8. Утонувшая в рутине
Этот тип женщин не приковывает к себе мужских взглядов, потому что хождение по маршруту работа-дом, работа – дом, сделало даму незаметной для окружающих. Она стала похожа на ишака, который всю жизнь ходит вокруг своей водокачки, и уже неспособна вызвать интерес противоположного пола даже, если в прошлом была «Мисс мира». Взгляд потухший, лицо унылое.
По словам Кузнецовой, если женщина пребывает постоянно в замученном состоянии, от нее исходит очень слабая энергетика. Нет флюид, притягивающих мужчину. Так что дамам нужно научиться бороться с рутиной. Например, стоит периодически менять маршруты, которыми вы добираетесь с работы домой, а, проходя мимо симпатичного представителя сильного пола, — спину держать прямо, грудь – колесом, а походка должна быть от бедра. Нужно привлекать к себе внимание, настаивает психолог.
9. Ограниченная особа
К этому типу женщин относятся те, кто почти ничем не интересуется, кроме, возможно, определенной узкой темы. Например, дама любит делать маникюр и знает все о ногтях, лаках, пилках и так далее. Во всем остальном она полный профан, и не очень по этому поводу печалится. Такие женщины довольно быстро становятся для мужчин скучными, а потому представители сильного пола их покидают.
10. Мужеподобная женщина
Под этот тип подпадают и женщины, которые внешне выглядят, как мужчины, и те, что схожи с представителями сильного пола по поведению. Обычно такие дамы резкие, с грубыми манерами, жесткие, часто матерятся. Кроме того, они пытаются соревноваться с мужчинами в чем бы то ни было – в делах, в разговорах, в спорах. На этом моменте, к слову, нередко «поскальзываются» и дамы, которые с виду хрупки и изящны. Соревнование с мужчинами не приводит ни к чему хорошему, предупреждает психолог. Представители сильного пола любят мягких и покладистых женщин, а не мужиков в юбке. Так что будьте максимально женственными – и внешне, и в поведении.
Бросила любимая женщина: как пережить?
Статьи по теме:
Читайте далее:
Почему мужчины бросают женщин чаще всего?
Почему мужчины бросают женщин чаще всего.
Как избавиться от любовника грамотно?
Как избавиться от любовника грамотно.
Как правильно бросить женатого мужчину?
Как правильно бросить женатого мужчину.
Иногда стоит знать, как сделать больно бывшему парню?
Иногда стоит знать, как сделать больно бывшему парню.
Как бросить женатого любовника: 4 правила
Как бросить женатого любовника: 4 правила.
Поведение мужчин после расставания
Поведение мужчин после расставания.
[3]
Если твой парень ушел к подруге
Если твой парень ушел к подруге.
Как забыть парня, который бросил, чтобы чувствовать себя комфортно?
Как забыть парня, который бросил, чтобы чувствовать себя комфортно.
Психология брошенного мужчины
Психология брошенного мужчины.
Что делать, если бросила девушка?
Что делать, если бросила девушка.
Каждому человеку приходилось переживать в своей жизни разрыв отношений. Кто-то старается все вернуть на прежнее место, не понимая, что поезд уже ушел, кто-то старается забыть или залить свое горе алкоголем, но существуют более действенные методы помогающие притупить боль потери и переключить эмоции с необъятного горя, на что-то более позитивное в этой жизни.
Итак, если женщина бросила мужчину, для того чтобы вселенское горе немного утихло или вообще ушло из жизни сильной половины человечества можно предпринять следующие шаги.
Выход эмоций. Первое что нужно сделать это дать выход своим эмоциям. Если есть возможность лучше всего побыть пару дней дома и посвятить их своему горю, но только пару дней не больше. Можно выпить, но это ничего не даст, можно отколотить подушку, станет немного легче, лучше всего проговорить вслух или как можно подробнее описать всю историю своего романа, сопровождая ее не только фактами, а именно собственными переживаниями. Написав историю своей любви на бумаге нужно сжечь этот лист бумаги и постараться больше не давать мыслям об этом времени поселиться в своей голове.
Новое увлечение. После краткосрочного отпуска, нужно сразу же идти в спортзал. Спорт это то, что действительно может реально помочь в данной ситуации. Организм, получая физическую нагрузку, вырабатывает эндорфины, которые, нейтрализуют весь адреналин в организме, гормон стресса и переживаний. Если нет возможности идти в зал, то обязательно нужно предоставить своему организму огромную физическую нагрузку, сделать ремонт, поехать на дачу к друзьям поработать, нагрузка должна быть такой, что ни во время занятий спортом, ни тем более после, даже сил не оставалось на уныние и депрессию.
Внешность. Недаром говорят, что новая прическа это уже начало новой жизни. Но гораздо действеннее не просто сменить прическу, а вообще кардинально измениться. Поменять стиль в одежде, обновить гардероб, изменить прическу и добавить новизны в свою ежедневную жизнь. Допустим, дать себе слово каждый день читать по 10 – 15 страниц любой классической литературы, начать бегать по утрам, прогуливаться вечером, можно завести собаку, тогда эти прогулки будут обоснованы. А животные как никто другой способны снять стресс только своим присутствием. Можно записаться в волонтеры и бескорыстно помогать более страждущим людям. Желательно на данном этапе своей жизни внести что-то новое, то чего раньше пробовать не приходилось.
Хобби. Возможно, в юности мужчина был увлечен моделированием самолетов, написанием холстов или музыкой, сейчас самое время вспомнить об этом. Новое увлекательное дело, которое способно завладеть полностью разумом, не даст тоскливым мыслям роиться в сознании человека. Если раньше не находилось времени на то, чтобы изучить что-то новое, заняться тем чего так просила душа, то именно сейчас это время пришло. Можно попробовать какие-нибудь экстремальные виды спорта, прыжок с парашюта, покорение вершины горы, лыжный спорт, верховая езда, все что угодно, к чему лежит душа принесет только позитивные перемены в общем настроении.
Интересно то, что если мужчина не ведет себя как жертва обстоятельств, не жалуется на жизнь, а продолжает находить радостные моменты своего существования, не смотря на то, что бросила любимая женщина, то в очень скором времени может либо вернуться прежняя дама сердца, либо в жизнь мужчины войдет большое и светлое чувство.
Как бы ни сложились дальнейшие отношения между бывшими возлюбленными, есть вещи, которые можно сделать, поддавшись эмоциям, а затем жалеть о них и испытывать чувство стыда. Это: — дать разрушиться отношениям из-за мелочи и собственной гордости;- унижать и оскорблять свою бывшую любимую, как за ее спиной, так и говоря гадости ей по телефону;- стараться вернуть всеми способами, доходя до фанатизма в своих действиях;- мстить и делать мелкие пакости.
Источники
Арутюнов, С.С. Зачем идти в ЗАГС, если браки заключаются на небесах, или Гражданский брак: «за» и «против» / С.С. Арутюнов. — М.: Проспект, 2015. — 436 c.
Бахадори Ах уж эти супруги! Секрет счастливого брака / Бахадори. — М.: Диля, 2014. — 568 c.
Кричевский, Р. Л. Социальная психология малой группы / Р.Л. Кричевский, Е.М. Дубовская. — М.: Аспект пресс, 2014. — 318 c.- Бенард, Черил Без нас вы ничто. Женщины в жизни мужчин / Черил Бенард , Эдит Шлаффер. — М.: Панорама, 2014. — 238 c.
- Андрей Зберовский Семьятрясение. Что может угрожать вашему браку и как с этим бороться. Инструкция для тех, кто дорожит своей семьей / Андрей Зберовский. — М.: Медков С. Б., 2013. — 392 c.
Психология брошенного мужчины любимой
Оценка 5 проголосовавших: 1Позвольте представиться, меня зовут Ерофей. Более 10 лет работаю семейным психологом и считаю, что являюсь специалистом в этом направлении — хочу научить всех посетителей портала решать разнообразные задачи.
Данные собраны и тщательно переработаны для того, чтобы донести в полном виде всю требуемую информацию. Чтобы применить все описанное здесь — предварительно всегда необходимо обязательно проконсультироваться с профессионалами.
Брошенный мужчина психология
Покинутый мужчина
| 1 ноября 2007, 8:00 |
не ищет серьезных отношений. Ему вполне достаточно «регулярных несерьезных». Вспомните, как часто звучит: «Я хочу замуж!», — но про то, что «жениться хочется», услышите вряд ли.
Любая попытка вписать имя молодого человека в свидетельство о браке воспринимается им как агрессивное посягательство на его свободу. А к своему личному пространству мужчина относится очень ревностно. Лишь спустя какое-то время, все глубже осознавая, насколько ему хорошо с этой девушкой, мужчина начинает впускать ее в свое личное пространство.
Но «осваивать» мужскую территорию нужно так, словно вы кошка, медленно и аккуратно продвигаясь вперед на мягких лапах. Стоит вам показать коготки или заявить, что вы имеете право на его пространство, как мужчина сразу сделает шаг назад или в сторону, напоминая, что вы только гостья в его доме, пусть даже и желанная.
Если вы хотите выйти замуж
за избранника — действуйте! Осада, засада и осторожность — вот ваши козыри на пути к женскому счастью. Штурмом эту крепость не взять.
Пыль в глаза, или Правило третье
Все мужчины хвастаются, но каждый делает это по-своему: кто-то красивой женой, кто-то новой машиной, а кто-то количеством прочитанных книг.
Когда женщина восхищается мужчиной, он чувствует себя особенным. И в этот момент происходит чудо: у простого парня вдруг вырастают крылья за спиной. Теперь он — супермен и готов убить злодея, в смысле, справиться с любой проблемой.
Поэтому восхищение — это то, чего подсознательно ждет и о чем мечтает каждый представитель сильной половины человечества. Жажда и потребность в восхищении проявляется в соперничестве с друзьями, в стремлении пустить пыль в глаза женщинам. Он хвастается сам и подсознательно ждет одобрения со стороны. Как в детстве. Ведь если он «ого-го» какой замечательный — это обязательно должны заметить.
Когда вы слышите любые откровения от мужчины, не останавливайте его, не пытайтесь развеять его иллюзию всемогущества. Фантазия, даже если она далека от действительности, может стать реальностью, если разрешить себе в нее поверить.
Краткость — сестра таланта, или Четвертое правило
Общение играет разную роль в жизни мужчины и женщины. Для девушек процесс общения сам по себе является удовольствием. Для парней — всего лишь способом получить информацию. И все, что они слышат, воспринимают как есть. Витиевато построенные фразы и косвенные просьбы не находят отклика в мужской душе. Чем проще построено предложение, тем больше вероятность того, что вас правильно поймут.
Девушка, находящаяся в отношениях с молодым человеком, искренне считает, что любимый должен читать ее мысли или хотя бы догадываться о ее желаниях. Но чем сильнее завуалирована просьба, чем больше намеков, тем сложнее мужчине догадаться, чего же от него хотят. В этом взаимонепонимании кроется причина женского разочарования. А у мужчины возникает встречная реакция — раздражение. Он чувствует, что им недовольны, но не может понять, что делает не так и почему нельзя просто сказать, что же от него требуется?
Так уж случилось, что мужчина — существо логичное и симпатичное, но он привык говорить коротко и понятно, получая конкретные ответы на свои вопросы и по-другому просто не умеет. Максимально доступно объясняя свои потребности, вы облегчаете ему задачу и получаете то, что вам необходимо: новый айфон, поход в кино или ласковую смс на ночь.
«Железная маска», или Правило пятое
В суровом мире мужчин не принято проявлять эмоции. Настоящий герой всегда в маске: никто не должен видеть его лица. Умение «держать марку» и скрывать переживания является отличительной чертой сильнейшей половины человечества. Мужчина, у которого неприятности на работе, — самое замкнутое, немногословное и угрюмое существо на свете. Все, чего он хочет, когда у него сложный период в жизни, чтобы домочадцы, вкупе с любимой женщиной оставили его в покое.
Женщине в этот момент лезут в голову разные нехорошие мысли, и она начинает о них думать. Перебрав худшие варианты развития отношений, девушка обижается и уходит в себя, и тогда у молодого человека еще на одну головную боль становится больше. Либо начинает с пристрастием допрашивать любимого о том, что ввергло его в мировую скорбь. Мужчине, чтобы справиться с чем-то — пережить предательство, обиду или решить сложную задачу — необходимо переварить это в себе.
А нам — потерпеть. Ведь после того, как мужчина решит в голове свои проблемы, мы получим заслуженную награду: он вернется в замечательном расположении духа и готовый к общению.
Стадный инстинкт, или Шестое правило
Стадный инстинкт не пережиток прошлого, он до сих пор движет современными представителями сильнейшей половины человечества и проявляется в мужском стремлении объединяться в компании. Признаков, по которым мужчины объединяются в группы, три.
Первый — по возрасту. Людям одного возраста есть что вспомнить, ведь их детство прошло в одно время и культура этого периода им будет близка всегда.
Второй — по интересам. Направление мужских интересов может лежать в любой области.
Третий — по наличию общего врага. В этих группах самый высокий уровень адреналина и тестостерона и самое нетерпимое отношение к жизни, помноженное чаще всего на обостренное чувство справедливости.
В каждой мужской группе существуют темы, к которым наши мальчики проявляют самый трепетный интерес. Секс
, спорт и/или политика — вот что занимает разгоряченные мужские умы, когда нас нет рядом.
Если вас не устраивает, что молодой человек слишком много времени проводит в компании, можно либо войти в его окружение и стать частью группы, либо принять частые отлучки с друзьями как личное пространство и спокойно заняться своими делами. Войти в ближайшее окружение любимого можно, приняв следующие установки:
- Первая — у вашего мужчины классная компания.
- Вторая — вам нравится место, где они собираются.
- Третья — говорим о желании познакомиться и пообщаться с его друзьями. Если получаем отказ, возвращаемся к пункту три через пару дней или недель.
- Четвертая — его друзья — ваши друзья!
«Умирающий лебедь», или Седьмое правило
Нет более беззащитного и жаждущего внимания существа, чем заболевший мужчина. Ведь еще в сознательном младенчестве (возрасте трех и более лет) вашего мальчика приучили к тому, что если он болен — он центр Вселенной. Теперь многое можно не делать, все ходят на цыпочках и разговаривают шепотом. А так приятно, когда за тобой ухаживают, и болезнь дает на это полный карт-бланш.
Так что в этот момент перед вами открывается перспектива показать себя с наилучшей стороны. Своими ручками приготовить столь полезный в его «предсмертном» состоянии куриный бульон, кормить с ложечки, поправлять одеяло и ставить на DVD его любимые фильмы. А уж если вы хотите по максимуму вдохнуть жизнь в своего «умирающего лебедя», то можете делать все это в халатике медсестры из секс-шопа.
У мужчин и женщин разная психология, и это может стать причиной разногласия в отношениях. Но все в ваших руках: пишите сценарий своей жизни самостоятельно, становитесь режиссером и главной героиней истории собственного счастья.
Брошенный мужчина психология
Закон жизни суров и строг: всё имеет своё начало и имеет свой конец. И вечная любовь, увы, скорее мечта чем реальность. Цветы и конфеты, знаки внимания, нежные встречи. Проходит время, и от всего этого остаются одни лишь светлые воспоминания, а в настоящем начинает сквозить холодок отчуждения. Ничего не поделать, видимо придётся разделить горечь расставания как когда-то сладкую любовь.
Вот только, будь в мире всё таким чёрно-белым, мы, наверное, были бы шахматными фигурами. Но это не так, и порой выяснения отношений, даже самого детального и тщательно, итогом которого стало неизбежный, казалось бы, разрыв, недостаточно, чтобы на самом деле расставить все точки над i. И в душе остаётся то ли какая-то недомолвка, то ли бледная надежда, то ли недосказанность.
В том или ином виде мы продолжаем общение и поведение нашего, теперь уже бывшего партнёра, становится нам непонятным. Да и собственные чувства нам порой остаются неясны. Смутные сомнения, витающие где-то в душе, не дают покоя. Может, на самом деле нам плохо без него? Может, нам хочется, чтобы он вернулся? Тогда казалось, что любовь угасла насовсем, и у этих отношений нет никакого будущего, но прошло немного времени и впечатления складываются уже несколько иные. Кто может гарантировать, что в душе у нашего вчерашнего (или всё ещё сегодняшнего?) любимого не посеяна та же смута? Может, он тоже томится неопределённостью и мечется между Сциллой и Харибдой, не зная, что хуже: вернуться или оставить всё, как есть.
Странное поведение совершенно нормально в таком эмоциональном состоянии. Видов такого поведения может быть несколько. Разберём самые типичные из них.
Пассивные напоминания о себе
Казалось бы, ничего такого в этом нет, ведь вы условились продолжать нормально общаться, как подобает двум взрослым людям. Разрыв прошёл относительно спокойно, без боя посуды и слишком громких слов. Вот только что это за общение такое странное: смс в неурочное время, телефонный звонок, от которого навевает какую-то грусть, неосторожно брошенный взгляд. Видно, что он посещает твою страничку в социально сети, оставляет вроде бы ничего не значащие комментарии под ничего не значащими (или наоборот) фотографиями. Что это — простая вежливость, чувство вины за инициацию вашего с ним разрыва, грустная ностальгия или желание всё вернуть, робкая попытка спровоцировать ответные шаги?
Вне всяких сомнений, это выражение грусти по поводу вашего разрыва. Грустная сентиментальность в таких случаях совершенно естественна. Это точно не вежливость и не попытка превратиться в друга из парня. Первое время после разрыва человек замыкается, отстраняется от объекта своей любви, Будь уверена, он подолгу смотрит на ваши совместные фотки и вспоминает о ваших отношениях.
Вот только попытка ли это всё вернуть? Вряд ли. Хотя, возможно, он ещё созреет для неё, а пока только решается. А, возможно, стоит действительно сделать какой-нибудь ответный шаг. Всё зависит от того, хочется ли тебе всё-таки восстановления отношений. Но в таком случае будь готова взять на себя ответственность за эту «попытку № 2».
Агрессивное поведение
Он рассказывает всем подряд о тебе гадости. Лезет на твою страничку с тем, чтобы оставить пару язвительных и обидных комментариев. Растрепал всем подряд самые интимные подробности вашей личной жизни. Быть может, даже выложил в интернет ваше домашнее видео или фотографию, которую ты делала «только для него» ещё когда-то давно.
Злоба и агрессия всегда говорит об уязвленном чувстве, о слабости и бессилии. Так ведёт себя человек, считающий себя брошенным и обманутым. Даже если во время расставания он выглядел спокойно и держал разговор в мирном русле, внутри бушевала буря. Он явный противник вашего разрыва, считает его глупым и несправедливым по отношению к нему.
В чём причина такого поведения — решать тебе. Может, ты действительно заигралась с его чувствами, больно ранила (нарочно или случайно, не важно), задела, разбила сердце? Или причиной разрыва стала твоя измена или новые отношения? Агрессия часто вызывается ревностью.
В таком случае не на кого пенять. Единственный реальный выход из положения — это ещё один откровенный разговор. Придётся извиниться, объяснить, что сожалеешь о том, что ему больно. Только так можно успокоить агрессора, и заставить его отступить.
Конечно, не менее вероятен иной вариант — он агрессивен потому, что является мелочным, злобным и злопамятным человечишкой. Это в любом случае, надо сказать, поведение немужское. Но тут уж ничего не поделаешь — придётся только оставить всё как есть или подать в суд. Ну, и держаться впредь подальше от подобных типажей.
Бурные новые отношения
Ещё один загадочный тип поведения. Конечно, вы расстались и оба имеете право заново устраивать свою личную жизнь. Но к чему эта показуха? Почему нужно делать так, чтобы ты постоянно наталкивалась на различные упоминания о его новых счастливых отношениях с его новой пассией? Он таскается с ней всюду, где ты появляешься, и постоянно выставляет «новенькую» напоказ.
Тут возможны варианты. Во-первых, вполне возможно, что это попытка тебя вернуть, путём ревности. Ты прохлопала его, а он вот какой видный кавалер, на него сразу сбежались с округи все невесты, просто первый парень на деревне! Поведение наивное и детское, но встречается часто.
Во-вторых, возможно это форма агрессивного поведения. Попытка отомстить через ревность. Тут всё понятно, что с этим делать читай выше.
Ну, и третий вариант — ты действительно случайно натыкаешься на все эти упоминания, а неслучайными они кажутся тебе только потому, что вызывают приступы ревности. Острые они или колет совсем чуть-чуть — не важно, важно, что всё это лишь совпадения, которые ты аккуратно нанизываешь на шампур собственной подозрительности и ревности.
Чужая душа потёмки, и разобраться в чужом поведении бывает достаточно трудно. Вот только насколько это действительно необходимо? Не лучше ли заглянуть в себя и определиться, чего хочешь именно ты? И уже из этих выводов строить свои дальнейшие действия.
— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»
Психология брошенного мужчины
Статьи по теме:
Читайте далее:
Как забыть парня, который бросил, чтобы чувствовать себя комфортно?
Как забыть парня, который бросил, чтобы чувствовать себя комфортно.
Если твой парень ушел к подруге
Если твой парень ушел к подруге.
Поведение мужчин после расставания
Поведение мужчин после расставания.
Бросила любимая женщина: как пережить?
Бросила любимая женщина: как пережить.
Почему мужчины бросают женщин чаще всего?
Видео удалено.
| Видео (кликните для воспроизведения). |
Почему мужчины бросают женщин чаще всего.
Что делать, если бросила девушка?
Что делать, если бросила девушка.
Как забыть девушку, которую любишь: 7 правил
Как забыть девушку, которую любишь: 7 правил.
10 способов сделать мужчине больно
10 способов сделать мужчине больно.
Для тех, кто размышляет, как сделать, чтобы парень бросил сам
Для тех, кто размышляет, как сделать, чтобы парень бросил сам.
Женщине необходимо знать, как ведет себя отвергнутый мужчина?
Женщине необходимо знать, как ведет себя отвергнутый мужчина.
Что чувствует брошенный мужчина, оказавшись один на один с одиночеством? Ожидал ли он разлуки с любимой или был уверен в незыблемости их отношений? Вероятно предчувствие разрыва все же было, но он им не верил, или просто старался не замечать?
Что чувствует одинокий мужчина, оставшись наедине с самим собой: его человеческое достоинство попрано, он потерпел поражение, о котором возможно догадывался, но не предпринял нужные меры.
Быть побежденным для него — глубокая травма, такова психология брошенного мужчины. Он сравнивает себя со счастливым соперником, стараясь при этом отыскать самые неприглядные черты его характера, вспоминает и утрирует его плохие поступки, и при этом находит сам в себе существующие и несуществующие достоинства. Мысленно упрекает женщину в том, что она не сумела оценить его и променяла на такое ничтожество.
Появляется легкая надежда на то, что любимая, разобравшись и сравнив его с тем, другим, вернется к нему. Затем у него возникает желание наказать ее за этот проступок и не простить ей измену. Но женщина не звонит, не ищет встречи, и боль становится все сильнее и сильнее.
Мужчина прибегает к старинному способу избавления от страданий — встрече с друзьями в баре. Здесь он держит себя с достоинством, всем видом старается показать свое безразличие к происшедшему.
Друзья ведут себя понимающе, подливают ему рюмку за рюмкой, при этом ругая всех женщин последними словами. Мужчина, от поддержки товарищей, чувствует некоторое облегчение, но это облегчение, в сочетании с алкоголем, снижает самоконтроль, поэтому он старается забыться у барной стойки.
Каждый мужчина, в глубине своего сердца, нежно мечтает о встрече со своей единственной прекрасной женщиной, которая станет не только его любимой, но и самым верным и преданным другом на всю жизнь. Если вспомнить многие романы, то самой страшной местью, считалось забрать у мужчины его женщину.
Так что же чувствует одинокий мужчина, когда его любимая поступила с ним так жестоко: забрала у него саму себя! Ему надо найти в себе силы забыть о случившемся несчастье, не стать женоненавистником, начать жить сначала. Общение с детьми утешает и радует мужчину и часто ожидание этих встреч становится светлым окошечком в его жизни. Мужчина думает о своих детях, старается купить им, самые желанные подарки, планирует, как лучше провести день с детьми, готовит им приятные сюрпризы.
Время действительно лечит, и мужчина начинает искать новую возлюбленную. Его притягивают женщины, похожие на прежнюю любимую, а найдя некоторое сходство, мужчина пугается, потому, что это сходство напоминает ему пережитую трагедию. Но неустроенность быта и одиночество подталкивают его и, в конце концов, он находит себе подругу.
Хорошо, если ему встретится мудрая женщина, которая сможет своим нежным вниманием, пониманием, ласковым обращением и заботой создать уютное счастье в доме и этим поможет мужчине навсегда забыть пережитую им прежнюю боль.
Интересно то, что далеко не все женщины могут понять психологию брошенного мужчины, им не дано чувствовать как он. Но только женщина способна вывести мужчину из депрессии, придать ему веру в себя, многие подвиги мужчины совершали только благодаря женщинам.
[3]
Все то, что чувствует брошенный мужчина, не должно стать причиной его морального падения, а умудрить его, дать возможность измениться в лучшую сторону, сделать разумные выводы и не допустить повторения этой ужасной трагедии в своей жизни. Не стоит на этом ставить крест на себе и своих дальнейших чувствах.
Что чувствует брошенный мужчина
Аномальная зона
Она уходит. Ей не хватает внимания. Или не уходит, а просто изменяет. Потому что муж про нее забыл, сутками на работе, вкалывает, делает карьеру, поддерживает нужные связи. Муж набирает лишний вес, муж утрачивает способность радоваться по пустякам, муж теряет здоровье, в том числе и мужское. Да, деньги ей очень нужны, и чем больше, тем еще больше, но ведь хочется и эмоций – чтобы обнял, поцеловал, жил интересами ребенка, не забывал про день свадьбы тещи с тестем, дарил цветочки и не терял кубики на животе.
И вот муж поздно вечером приходит домой, садится за компьютер, чтобы доделать то, что не успел на работе, заходит в скайп, из которого забыла выйти супруга.
Брошенный мужчина
Познакомилась с мужчиной 3 месяца назад, вроде все хорошо, но видела что-то мучает его. Часто мыслями не со мной. Периодами депрессии. Вчера открылся, сказал, что в сердце сидит бывшая, которая его бросила еще 2 года назад. Признался, что она иногда ему пишет. Он хочет создать семью, новые отношения, но она не выходит с головы, отравляет ему жизнь. Понимает, что это все в прошлом, что надо идти дальше, что она совершенно не подходит для семейных отношений, но ничего не может с собой сделать.
Войти на сайт
Расставание с любимым человеком всегда приносит много боли как женщине, так и мужчине. Но женщины всегда думали, что они переживают намного больше и драматичнее, чем мужчина. Считается, что женщины слабее и эмоциональнее мужчин. Но психология отношений утверждает, что всё-таки мужчины болезненней воспринимают разрыв отношений.
Мужчина может выглядеть как силач высшей категории, быть сильным и дерзким.
Каких женщин никогда не бросают мужчины?
В первую очередь мужчины не бросают искусных манипуляторов. На самом деле подавляющее большинство женщин – манипуляторы, но искусных среди них отличает особенное мастерство, которое и позволяет им поймать и на всю жизнь захомутать мужчину.
Искусную манипуляторшу отличают два умения: она правильно выбирает жертву и умеет держать ее на поводке нужной длины. Иногда она прикидывается слабой и остро нуждающейся в постоянной опеке, а то вдруг включает силовое давление.
Мужчина когда бросил женщину переживает?
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта.
Мужчины бросают девушек по трусости
Он решил уйти. Он не выдержал трудностей или его что-то смутило. Так или иначе, это стало трагедией для женщины, которая не знает, как ей жить дальше.
Просто потому, что что-то, по его мнению, в тебе не так или просто потому, что все прошло, былого не вернуть. В любом случае, важно остаться человеком в такой ситуации. Со своим достоинством. А не опускаться до подленьких, мелких и больших гадостей.
Психолог Виктория Глущенко сказала: «Мужчина — взрослый человек и свои проблемы должен решать сам, а не перекладывать их на женские плечи, тем самым, портя вашу жизнь.
Покинутый мужчина
Как мужчина переживает разрыв? Просто напивается и вскоре боль проходит и забывается? Это всего лишь стереотип: на самом деле большинство мужчин страдает от расставания больше и переживает разрыв тяжелее, чем женщины.
«Я накрыл стол, зажег свечи и положил красиво упакованный пакет рядом с ее тарелкой, — говорит Ханс-Юрген Исраэль (44). — Там была сумка, которую она хотела себе уже давно».
Почему женщины бросают мужчин?
«Я прожил со своей женой в браке 18 лет. А потом она неожиданно собрала вещи и ушла от меня. Всю нашу жизнь она разрушила в одночасье! Почему она так поступила? Николай»
Увы, но даже такие сообщения попадаются на мужских форумах… Брошенные мужчины недоумевают. почему они вдруг стали скучны и неприятны своим женам настолько, что те уходят от них.
Первое, что приходит в голову мужчине: у нее появился другой ! Но всегда ли он есть, этот другой? Отнюдь нет.
Почему мужчины бросают женщин
Наверняка, каждой женщине хотя бы раз в жизни закрадывался в душу вопрос, отчего ее любимый ее оставил, и что делать дальше. Данная статья ответит вам на оба вопроса. Вначале мы расскажем о причинах, по которым мужчины оставляют женщин, после чего приведем полезные рекомендации одной мудрой женщины о том, что делать, если вас бросили.
Психология мужчин после расставанияВернуться назад на Психология мужчин
Вы расстались с мужчиной и вам очень интересно, что он при этом чувствует, о чём думает и чего от него ждать? Нужно признаться честно, вариантов реакции столь же много, сколько разрывов. Однако есть некоторые схематичные закономерности, которые можно разделить на 3 группы. Первая – вы расстались по вашей инициативе. Вторая – разрыв произошёл по обоюдному согласию. Третий – он бросил вас. В каждом из этих случаев психология поведения мужчины после расставания отличается практически кардинально.
[2]
По статистике мужчины страдают от депрессии из-за разрыва отношений в три раза чаще, чем женщины, но алгоритм их поведения зависит от того, что они могут себе позволить. Если парня с детства учили что он мужик и не должен плакать, он будет горевать молча, но наедине с бутылкой. Период запойного пьянства после расставания у мужчин встречается наиболее часто.
Некоторые смельчаки от горя спасаются экстримом. Выброс адреналина обеспечивает езда за рулём с бешеной скоростью, изматывающие тренировки, оригинальные виды спорта. Ещё один распространённый стереотип поведения – срочно найти бывшей подруге замену. Это бывают либо отношения с первой попавшейся девушкой, либо беспорядочные половые связи. Все зависит от того, в чём страдалец нуждается больше – в бесшабашном забытье или в женской заботе и уходе.
Здесь же нужно отметить, что в большинстве своём мужчины не умеют расставаться и редко идут на разрыв сами. Этот решительный шаг зачастую прерогатива слабого пола. Либо партнёрша сама бросает мужчину, либо на этот решительный шаг его толкает другая женщина – любовница или мама. Имейте это в виду.
Как ещё парни расстаются? Самая неприятная, но не редкая реакция мужчины на разрыв это слёзы, сопли и слюни. Он будет канючить, проситься назад, обещать золотые горы и новую жизнь и, что особенно противно, шантажировать вас суицидом. «Если ты не вернёшься, я повешусь, утоплюсь, выброшусь из окна».
Ко всему этому вы должны быть готовы. Конечно, иногда в жизни встречаются мужчины, которые ведут себя достойно, но от таких женщины обычно не уходят.
Если решение расстаться было общим и произошло не вдруг, а долго обсуждалось, то мужчина будет переживать его легче, но все вышесказанные типы поведения не исключаются. Зачастую спокойное расставание редко приводит к окончательному разрыву отношений.
Если вы близкие по духу люди, то наверняка сможете остаться если не друзьями, то «как бы» родственниками или приятелями. Особенно этому способствуют совместные дети и общие интересы. Однако этот вариант разрыва встречается очень редко. Обычно расставание по обоюдному согласию происходит в состоянии аффекта.
— Ах, ты так считаешь, значит, нам не стоит быть вместе.
— Ну и ладно, я больше не хочу тебя видеть.
— Тогда между нами все кончено.
— Именно так.
После такой перепалки мужчине нужно выпустить пар, и если он любит вас, то спустя время, скорее всего, он попытается наладить отношения. Если не любит, то воспользуется этой ссорой как поводом разорвать связь.
Он сам бросил вас
Если ваш любимый сам бросил вас, то в 95 % из 100% у него есть другая женщина. Парни редко уходят в «никуда». Как ведёт себя такой мужчина после расставания? Чаще всего никак. Его нынешняя пассия сделает всё возможное, чтобы вы встречались как можно реже и под её контролем.
В таких ситуациях у оставленных дам часто возникают вопросы: «Почему мужчина оскорбляет женщину при расставании?» или «Почему мужчина не хочет общаться после расставания?». Всё очень просто – ему стыдно. В первом случае он не может сказать себе: «Я подлец, предал такую хорошую женщину».
Он будет искать причину не в себе, а в вас. Перебирать ваши недостатки, оговаривать вас или даже оскорблять. Так ему будет легче. Схожая причина во второй ситуации. Он не только не хочет с вами общаться, он видеть вас не может. Потому что вы – живое подтверждение его предательства.
Он хотел бы думать о себе хорошо, полностью растворится в счастье новых отношений, а тут являетесь вы, как тень из прошлого, напоминающая ему о том, что цена его благополучия – ваше горе и боль. Так что ели мужчина оскорбляет вас или избегает – не принимайте это на свой счёт. Вы ни при чём.
Кстати, психологи заметили, что иногда мужчины начинают реагировать на разрыв не сразу, а спустя год или два. У этого явления есть даже медицинский термин «отложенная депрессия». Ей подвержены даже те мужчины, которые расстались с женщиной по собственной инициативе. Нормы поведения могут быть как в пункте первом, просто с задержкой во времени.
Реакция мужчины на разрыв отношений может быть какой угодно. Вариантов столько же, сколько особей сильного пола. Не стоит обращать внимание на эти пируэты. Просто хорошо подумайте о произошедшем. Если разрыв был неизбежен, скажите себе: «Всё что ни делается – к лучшему». Если жалеете о расставании, ваша фраза: «Я верну тебя».
Психология человека Психология общенияЖизнеобеспечение человека
Духовная сфера
Сферы жизни
Брошенный мужчина психология
Что чувствует брошенный мужчина, оказавшись один на один с одиночеством? Ожидал ли он разлуки с любимой или был уверен в незыблемости их отношений? Вероятно предчувствие разрыва все же было, но он им не верил, или просто старался не замечать?
Что чувствует одинокий мужчина, оставшись наедине с самим собой: его человеческое достоинство попрано, он потерпел поражение, о котором возможно догадывался, но не предпринял нужные меры.
Быть побежденным для него — глубокая травма, такова психология брошенного мужчины. Он сравнивает себя со счастливым соперником, стараясь при этом отыскать самые неприглядные черты его характера, вспоминает и утрирует его плохие поступки, и при этом находит сам в себе существующие и несуществующие достоинства. Мысленно упрекает женщину в том, что она не сумела оценить его и променяла на такое ничтожество.
Появляется легкая надежда на то, что любимая, разобравшись и сравнив его с тем, другим, вернется к нему. Затем у него возникает желание наказать ее за этот проступок и не простить ей измену. Но женщина не звонит, не ищет встречи, и боль становится все сильнее и сильнее.[1]
Мужчина прибегает к старинному способу избавления от страданий — встрече с друзьями в баре. Здесь он держит себя с достоинством, всем видом старается показать свое безразличие к происшедшему.
Друзья ведут себя понимающе, подливают ему рюмку за рюмкой, при этом ругая всех женщин последними словами. Мужчина, от поддержки товарищей, чувствует некоторое облегчение, но это облегчение, в сочетании с алкоголем, снижает самоконтроль, поэтому он старается забыться у барной стойки.
Все, что чувствует брошенный мужчина, должно погашаться положительными эмоциями. Важно заняться любимым делом, это отвлечет от тяжелых мыслей и опасного желания утопить боль в водке, что очень часто приводит к тяжелой форме алкоголизма.
Каждый мужчина, в глубине своего сердца, нежно мечтает о встрече со своей единственной прекрасной женщиной, которая станет не только его любимой, но и самым верным и преданным другом на всю жизнь. Если вспомнить многие романы, то самой страшной местью, считалось забрать у мужчины его женщину.
Так что же чувствует одинокий мужчина, когда его любимая поступила с ним так жестоко: забрала у него саму себя! Ему надо найти в себе силы забыть о случившемся несчастье, не стать женоненавистником, начать жить сначала. Общение с детьми утешает и радует мужчину и часто ожидание этих встреч становится светлым окошечком в его жизни. Мужчина думает о своих детях, старается купить им, самые желанные подарки, планирует, как лучше провести день с детьми, готовит им приятные сюрпризы.
Время действительно лечит, и мужчина начинает искать новую возлюбленную. Его притягивают женщины, похожие на прежнюю любимую, а найдя некоторое сходство, мужчина пугается, потому, что это сходство напоминает ему пережитую трагедию. Но неустроенность быта и одиночество подталкивают его и, в конце концов, он находит себе подругу.
Хорошо, если ему встретится мудрая женщина, которая сможет своим нежным вниманием, пониманием, ласковым обращением и заботой создать уютное счастье в доме и этим поможет мужчине навсегда забыть пережитую им прежнюю боль.
Интересно то, что далеко не все женщины могут понять психологию брошенного мужчины, им не дано чувствовать как он. Но только женщина способна вывести мужчину из депрессии, придать ему веру в себя, многие подвиги мужчины совершали только благодаря женщинам.
Психология брошенного мужчины.
Все то, что чувствует брошенный мужчина, не должно стать причиной его морального падения, а умудрить его, дать возможность измениться в лучшую сторону, сделать разумные выводы и не допустить повторения этой ужасной трагедии в своей жизни. Не стоит на этом ставить крест на себе и своих дальнейших чувствах.
Каких мужчин чаще всего первыми оставляют женщины?
Если говорить по знакам Зодиака- то это знаки стихии Воздух.
Особенно- Близнецы. Двойной знак обмана, не желания работать, знак измен и трусости.
На втором месте- Водолеи. Эти вечно мнят о себе невесть что, раздувая свою гордыню до небес. На деле же люди много обещающие на словах и мало дающие на деле. Эдакие прожектеры и фантазеры.
Видео удалено.| Видео (кликните для воспроизведения). |
Мужчины, пора становиться мужчинами, а не маменькиными сыночками и оторванными от жизни людьми.
Источники
Джон, Г. Карта любви / Г. Джон. — М.: Эксмо, 2018. — 866 c.
С.В. Петрушин Любовь и другие человеческие отношения / С.В. Петрушин. — М.: Речь, 2006. — 144 c.
Соколков, Е. А. Психология познания. Методология и методика преподавания / Е.А. Соколков. — М.: Университетская книга, Логос, 2007. — 244 c.
Брошенный мужчина психология
Оценка 5 проголосовавших: 1Доброго времени суток. Меня зовут Юлия и в настоящее время уже более 8 лет работаю психологом. Являюсь экспертом и хочу помочь всем посетителям сайта решать их задачи и проблемы.
Все данные для портала собраны с целью донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако, чтобы применить все — необходима обязательная консультация с профессионалами.
Почему мужчины не умеют расставаться
Черно-белые чувства
Уход без объяснения причин может говорить и о том, что мужчина испытывает страх перед близкими отношениями. «Дело не в том, что он не умеет расставаться. Его пугают длительные, доверительные отношения, — уточняет психоаналитик Татьяна Алавидзе. — Рядом с женщинами он чувствует себя незащищенным и беспомощным, как в раннем детстве».
Проблема чаще всего кроется в травматичных отношениях с матерью. Если она не понимала потребностей сына, была эмоционально холодна или чрезмерно тревожна, то он, скорее всего, не чувствовал себя любимым и желанным, а его потребность в ощущении безопасности рядом с матерью не удовлетворялась. Отсутствие «хороших» отношений с матерью приводит к тому, что ребенок испытывает к ней противоречивые эмоции: он ее и любит, и ненавидит.
Эти чувства настолько сильны, что сознание ребенка не в состоянии вместить их одновременно. Во взрослом возрасте это мешает воспринимать людей целостно: мужчина будет отрицать ту или иную сторону личности женщины или видеть каждого в черном или белом цвете — безупречно хорошим или безнадежно плохим.
Мужчины склонны к такому восприятию больше, чем женщины. Причина этого — в особой природе отношений между сыном и матерью. От него мать нередко ожидает большего, чем от дочери: она хочет видеть сына сильным и рассудительным, не позволяет ему проявлять чувства, которые кажутся ей неприемлемыми.
«В результате у мужчины формируются представления — сознательные или бессознательные — о том, что какие-то его чувства и желания «плохие», — продолжает психоаналитический психотерапевт Татьяна Драбкина, — что их нельзя не только обсуждать, но и испытывать».
Поэтому в отношениях с женщиной он будет игнорировать все, что его тревожит. Это может длиться до тех пор, пока последняя капля не переполнит чашу, после чего спутница жизни мгновенно превратится из очень хорошей в устрашающе плохую. В такие моменты, как правило, и происходит внезапный разрыв отношений.
Не расстаться… с матерью
«Я еще никого в своей жизни не бросил — напротив, подруги сами уходят от меня. Когда я чувствую, что отношения с женщиной меня тяготят, я тут же превращаюсь в плохого парня и отравляю ей жизнь. Так я заставляю ее взять инициативу в свои руки. Не слишком красиво, но очень эффективно!» — рассказывает 30-летний Максим.
Некоторые мужчины предпочитают бездействовать или ведут себя агрессивно и провокационно, ожидая, что решительный шаг сделает женщина. Тем самым они перекладывают на нее свое чувство вины и ответственность за несложившиеся отношения.
Такая стратегия может быть связана с тем, как мальчик пережил эдипов возраст — время от трех до пяти лет, когда у детей обостряются чувства и желания по отношению к родителям.
«Уверенность маленького мальчика в том, что он занимает центральное место в жизни матери, сменяется представлением о том, что истинный объект ее желания — его отец, — рассказывает французский психотерапевт Жак-Антуан Маларевич. — Но если мальчик растет без отца или привязанность матери к сыну чрезмерна, подобного осознания может и не произойти. Ребенок продолжает воображать себя средоточием всех ее желаний и интересов. Для него покинуть мать в подобной ситуации — все равно что убить ее».
Именно из этого «детского» чувства возникают многие трудности, которые в дальнейшем мешают мужчине не только завязывать, но и аккуратно прекращать отношения с женщиной.
Что делать, если бросил мужчина. Психология брошенного мужчины
Что чувствует брошенный мужчина, оказавшись один на один с одиночеством? Ожидал ли он разлуки с любимой или был уверен в незыблемости их отношений? Вероятно предчувствие разрыва все же было, но он им не верил, или просто старался не замечать?
Что чувствует одинокий мужчина, оставшись наедине с самим собой: его человеческое достоинство попрано, он потерпел поражение, о котором возможно догадывался, но не предпринял нужные меры.
Быть побежденным для него — глубокая травма, такова психология брошенного мужчины. Он сравнивает себя со счастливым соперником, стараясь при этом отыскать самые неприглядные черты его характера, вспоминает и утрирует его плохие поступки, и при этом находит сам в себе существующие и несуществующие достоинства. Мысленно упрекает женщину в том, что она не сумела оценить его и променяла на такое ничтожество.
Появляется легкая надежда на то, что любимая, разобравшись и сравнив его с тем, другим, вернется к нему. Затем у него возникает желание наказать ее за этот проступок и не простить ей измену. Но женщина не звонит, не ищет встречи, и боль становится все сильнее и сильнее.
Мужчина прибегает к старинному способу избавления от страданий — встрече с друзьями в баре. Здесь он держит себя с достоинством, всем видом старается показать свое безразличие к происшедшему.
Друзья ведут себя понимающе, подливают ему рюмку за рюмкой, при этом ругая всех женщин последними словами. Мужчина, от поддержки товарищей, чувствует некоторое облегчение, но это облегчение, в сочетании с алкоголем, снижает самоконтроль, поэтому он старается забыться у барной стойки.
Все, что чувствует брошенный мужчина, должно погашаться положительными эмоциями. Важно заняться любимым делом, это отвлечет от тяжелых мыслей и опасного желания утопить боль в водке, что очень часто приводит к тяжелой форме алкоголизма.
Каждый мужчина, в глубине своего сердца, нежно мечтает о встрече со своей единственной прекрасной женщиной, которая станет не только его любимой, но и самым верным и преданным другом на всю жизнь. Если вспомнить многие романы, то самой страшной местью, считалось забрать у мужчины его женщину.
Так что же чувствует одинокий мужчина, когда его любимая поступила с ним так жестоко: забрала у него саму себя! Ему надо найти в себе силы забыть о случившемся несчастье, не стать женоненавистником, начать жить сначала. Общение с детьми утешает и радует мужчину и часто ожидание этих встреч становится светлым окошечком в его жизни. Мужчина думает о своих детях, старается купить им, самые желанные подарки, планирует, как лучше провести день с детьми, готовит им приятные сюрпризы.
Время действительно лечит, и мужчина начинает искать новую возлюбленную. Его притягивают женщины, похожие на прежнюю любимую, а найдя некоторое сходство, мужчина пугается, потому, что это сходство напоминает ему пережитую трагедию. Но неустроенность быта и одиночество подталкивают его и, в конце концов, он находит себе подругу.
Хорошо, если ему встретится мудрая женщина, которая сможет своим нежным вниманием, пониманием, ласковым обращением и заботой создать уютное счастье в доме и этим поможет мужчине навсегда забыть пережитую им прежнюю боль.
Интересно то, что далеко не все женщины могут понять психологию брошенного мужчины, им не дано чувствовать как он. Но только женщина способна вывести мужчину из депрессии, придать ему веру в себя, многие подвиги мужчины совершали только благодаря женщинам.
Все то, что чувствует брошенный мужчина, не должно стать причиной его морального падения, а умудрить его, дать возможность измениться в лучшую сторону, сделать разумные выводы и не допустить повторения этой ужасной трагедии в своей жизни. Не стоит на этом ставить крест на себе и своих дальнейших чувствах.
«Любовная лодка разбилась о быт»
К сожалению, «быт заедает» — не просто избитая фраза, но и правда жизни. Возможно, вы настолько привыкли к ежедневным скандалам, вечно недовольному выражению лица и повышенному тону голоса даже в предложении «Помой посуду», что уже и не замечали этого. А вот ваш мужчина осознал, что терпение его кончилось. Ведь начинал он отношения с улыбчивой и легкой красавицей, а она превратилась в брюзгу, которая вечно пилит за малейшие бытовые провинности.
«Ну что ж ты страшная такая!»
Иногда только после ухода мужчины из семьи женщина, что называется, «просыпается» и оглядывается по сторонам. Она может обнаружить неухоженную квартиру, что неприятно. Но еще хуже – увидеть в зеркале оплывшую фигуру с кое-как собранными в хвост грязными волосами и в растянутом . Почему-то многие представительницы прекрасного пола считают, что краситься и наряжаться нужно только тогда, когда выходишь на улицу. А дома, перед собственным мужем, можно ходить чуть ли не в обносках. Но для мужчины большое значение имеет внешний вид женщины. Тем более, когда и отдыхе его окружают нарядившиеся «на выход» красотки.
«Любовь нечаянно нагрянет…»
Он просто полюбил другую. Так же ярко и сильно, как когда-то вас. С этим нужно либо смириться и идти своей дорогой дальше, либо начать сражаться за своего мужчину. Но помните: хоть и говорят, что в любви, как на войне, все средства хороши, не стоит в пылу битвы забывать о чувстве собственного достоинства и элементарных законах морали.
«Он – Запад, она – Восток»
Семейный уклад и менталитет того окружения, в котором человек вырос, имеет очень большое значение в его дальнейшей жизни. И если двое, встретившись, не сумеют подстроиться друг под друга, им неизбежно придется разойтись. Мужчина может уйти, не потерпев что-то, что в его семье казалось недопустимым. Например, если женщина прилюдно повышает на него голос.
«Грусть-тоска меня съедает…»
Скука – еще одна из мужского ухода. Завоеватель по натуре, мужчина добивается женщины, а когда с ней долгое время все идет мирно-гладко, начинает и посматривать по сторонам, в поисках новых побед. И, если женщина не создаст ему хотя бы иллюзию новизны, она рискует остаться одна.
«Тигрица? В постели?»
Сексуальная совместимость в отношениях играет едва ли не главенствующую роль. Зачастую причиной разрыва становятся разные «аппетиты» партнеров, когда один настаивает на близости, а другой отказывается от нее. Если в постели есть проблемы, лучше решать их незамедлительно и совместно, а не пускать дело на самотек.
«Я – одинокий волк»
Некоторые мужчины не могут длительное время находиться в одних отношениях. Им нужно чувство свободы, за которое они готовы платить разрывом. Правда, если от такого «одинокого волка» женщина уйдет первой, он весьма удивится и попробует наладить отношения.
«И что он в ней нашел?»
Если мужчина – «маменькин сынок», а его матери вы активно не нравитесь, то он вполне может вас бросить, лишь бы угодить ей. Некоторые представители сильного пола не выдерживают постоянного со стороны родственников, особенно, если те живут рядом и постоянно вмешиваются в личную жизнь.
«Маска, я тебя не знаю»
Вы не соответствуете его ожиданиям. Как правило, по этой причине мужчины бросают женщин в самом начале отношений. Возможно, изначально в пылу он не успел узнать вас как следует, а потом понял, что ему нужна более/менее активная, стервозная, хозяйственная, заботливая и так далее.
«Как ты посмела!»
Если мужчина узнал о вашей измене, вряд ли он сможет спокойно жить с вами дальше. Большинство представителей сильного пола, хоть сами по природе и полигамны, от женщины требуют безукоризненной верности.
Взаимоотношения полов представляют собой загадку и предполагают определенные сложности. Большинство женщин ошибочно считают мужскую психологию примитивной штукой, зачастую безрезультатно пытаясь понять, почему мужчины бросают женщин. Не считаясь с тем, что отношения это труд, и зачастую огромный, гордые и упрямые женщины совершают множество ошибок. Нередко сильный пол ведет себя выдержанно и не распространяется о мотивах, которые подтолкнули к решению о расставании, максимум от них звучит фраза: «извини, мы не подходим друг другу».
Если природное любопытство не удовлетворено и хочется узнать истинную причину расставания, чтобы избежать ошибок в будущем, рекомендуем с психологом обсудить ситуацию и понять, что случилось фактически. В целом причины, почему мужчины бросают женщин разные. Остановимся на основных.
Основные причины
Идеализация партнеров
Доминирующей ошибкой выступает идеализация друг друга и желание показаться лучше. В начале отношений идеализация просто необходима, она является толчком к контакту, пусковым механизмом, чтобы отношения зародились. Что происходит потом? Партнер не способен на 100% всегда оправдывать ожидания другого. Каждая идеализация приводит неминуемо к разочарованию.
Например, женщина-ребенок по своему типу поведению выбирает спутника, выполняющего для нее отцовскую роль. Если у партнера есть потребность проявлять заботу о половинке, то такая пара в некотором смысле идеальна. Но в большинстве случаях постоянно дающий партнер утомляется этим. Желание, чтобы постоянно заботиться исчерпывается и тогда принимается решение освободиться от отношений. Уход мужчины расценивается как плохой поступок, типа он бросил женщину, но иначе он поступить не мог. Ответственность за отношения в равной степени несут оба партнера, этого забывать нельзя.
Недоверие к женщинам
Если научиться замечать свои ошибки, принимать их, пытаться решать совместно проблемы, то отношения способны подарить счастье, если нет, то душевные травмы фемин обеспечены. Женщины, не осознавая, сами создают ситуации, когда мужчинам хочется их бросить.
Это происходит еще из-за того, что в детстве мальчиков мамы не обучили, как поддерживать здоровые отношения между полами.
Проблема взаимоотношения полов сегодня стоит остро, как никогда. Женщинам будет интересно узнать, что особенность мужской психологии заключается в подсознательном недоверии к женщинам. Психоаналитик и психолог К. Хорни считала, что вызвано это тревогой и обидой всегда мешавшими отношениям между полами. Тревога выражается в глубоко укоренённом страхе не быть главным в отношениях.
Кто главный в доме
Заметим, что мужчина опасается только привлекательных женщин, которых, как бы вожделенно он ни желал, старается держать в повиновении. Пожилым феминам, напротив, оказывает уважение. Мужской страх прячется, как в избыточном превозношении фемин, так и пренебрежительном отношении к ним. Это объясняет, почему мужчина держит слабый пол в повиновении, поскольку он сам зависим в интимном плане от женщины. Факторы психогенной природы, относящиеся к мужчине, лежат в основе борьбы за власть между полами.
Дистанцер – преследователь
Представители двух полов зачастую нисколечко не понимают чувств друг друга. Сильный пол нередко пытается дистанцироваться эмоционально от отношений, а женщины, напротив, страстно к ним стремятся.
По этой причине Томас Фогерти ввел понятия «дистанцер» мужчина и «преследователь» женщина. Для сильного пола характерно прятать свои чувства от всех и пребывать на безопасной дистанции, поскольку остерегаются серьезных отношений. Сильная половина избегает обязательств, зависимости, считая ее болезненной из-за и страха.
Вначале мужчины выполняют роль преследователя, но это лишь для обольщения женщины. Заметив интенсивность и стремительность развития отношений, мужчины совершают попытку дистанцироваться. Их отход назад заставляет женщин активничать и начинать преследование желанного партнера. Женщиной движет страх разрыва отношений, мужчина, чувствуя напор отстраняется еще больше.
Желание независимости и свободы
Почему же мужчины всё-таки бросают женщин? Это возникает потому, что сценарий развития отношений продиктован из детства. Сильный пол опасается потерять мужественность и независимость. Нередко матерям сложно разрешить сыновьям проявлять самостоятельность, в результате они отдаляются от них, испытывая чувство вины.
В будущем мужчины сразу будут избегать отношений, если барышня окажется с лихвой требовательна, станет развивать в нем чувство вины, из-за того, что он не хочет удовлетворить ее потребности, не отвечает ее запросам и идеалам.
Мужчина дистанцер уходит от обязательств, для него независимость и свобода важнее. Это наивысшие ценности. Для женщины преследователя наивысшими ценностями выступают близкие отношения. По этой причине мужчина бросает женщину без объяснений, её в жизни мужчины становится так много, что мужская психика такого давления не выдерживает. Нередко с этой же причиной связано то, что мужчины бросают беременных и женщин с детьми.
Непонимание женщин
Главные претензии сильного пола к фемин выражаются в том, что женщина, произнося «нет», имеет в виду «да». Мужчинам сложно понять, когда «нет» является нет, и когда да. Они не любят бестолковых разговоров, избегают спорных ситуаций. Живут разумом, игнорируя чувства. Для сильного пола женщины безмерно требовательны и эмоциональны.
Женщины сильно окружают своих половинок заботой, не оставляя им свободного пространства. Слабая половина из-за этого постоянно обижается, умолкает, считая, что мужчины обязаны самостоятельно догадаться о причине обиды. А если мужчины инертны и не хотят замечать женские капризы, женщины обижаются еще сильнее, считая, что их не любят. Прекрасная половина неутомимо желает говорить об отношениях, мужчин это напрягает.
Слабый пол относит мужчин к «холодным», не желающим сформировать крепкую связь, являющихся безразличными к их чувствам. Сильный пол зачастую говорит «да», чтобы от них отстали, и имеют в виду «нет».
Не интересная женщина
Постепенно мужчина начинает осознавать, что ему скучно в отношениях. Не важно в чём: в интиме, или в разговорах. Если мужчина ищет длительных отношений, то он задержится на дольше возле умной дамы, чтобы и поговорить было с кем, и в постели было хорошо. Глупая барышня, интересующаяся сериалами и женскими сплетнями, ему ни к чему. Отсюда вывод: женщина должна повышать постоянно свой IQ, развиваться как личность, быть немножко актрисой, раскрепощенной в постели. Скованность в интиме заставит заняться поисками замены на стороне, чрезмерная активность вынудит замыслиться, а не ознакомлен ли ещё кто-то с постельными талантами его женщины.
Не уступчивые характеры
Если все вроде хорошо, но скандалы назревают на пустом месте, на компромисс никто не идет, то тут один выход – расставание. По своей природе – лидер мужчина, двум лидерам в отношениях не ужиться, а значит, уступать придется женщине, если она хочет продолжать отношения.
Не стоит питать иллюзий, что мужчина другую не найдет, очень даже легко, ведь демографическая ситуация в его пользу.
Неадекватная женщина
Женская непредсказуемость пугает сильный пол, краснеть за свою половину в общественном месте никто не захочет, да и жить тоже – знаете не подарок, если не знаешь, в какой момент спутница выкинет глупость. Отсюда вывод – надо учиться себя контролировать.
«Богатое» прошлое
Если в прошлом у фемин был в приоритете распутный образ жизни, то такой опыт обрадует не каждого. Отношение зачастую к этому негативное, скрыть, вряд ли удастся сей факт. Поэтому есть смысл задуматься еще в молодости о том, что после 30 лет найти нормального мужчину будет сложно. Не каждый захочет, чтобы с его женщиной имели определенный интимный опыт многочисленные партнеры. Мужчина хочет быть если уж не первым, то не 51-м точно.
Изменения во внешности
Для мужчины внешность женщины играет не последнюю роль и если он познакомился с изящной девушкой, то желательно такой и оставаться спустя годы, а не превращаться в нечто бесформенное с огромными ягодицами. Сильный пол не выдержит чисто психологически таких преобразований в женском теле и потеряет интерес к женщине. Безусловно, есть и такие, которые в восторге от пышек, но они изначально таким отдают предпочтение в своем выборе.
Желание женить мужчину
Ошибкой многих женщин является явное желание . Некоторые так зациклены на своей идее, что готовы даже забеременеть. Если партнер захочет этого, то женится, если нет, то такие действия подруги его только спугнут. Брак по залету зачастую не долговечен.
Женская измена
Сильный пол простит многое кроме измены. Если так случилось, что измена произошла, и мужчина узнал, то следует быть готовой, что он примет решение о расставании и оправдания тут не помогут. Если отношения не устраивают, то целесообразнее об этом сказать до скандала.
Женщина зарабатывает больше
Если женщина начинает зарабатывать больше, то ей тяжело становится удержаться, чтобы не упрекнуть свою половинку в этом. Партнеру в таких отношениях пребывать психологически некомфортно. Разговоры, направленные на обсуждение этой темы, не поспособствуют укреплению отношений, и если доходы мужчины соответствуют среднему уровню, то он начнет искать другую женщину. Отсюда вывод, зарабатывая больше, стать мудрой и думать, прежде чем что-либо говорить.
Избыток заботы
Основной претензией фемин к сильному полу есть то, что они эгоисты. Прекрасная половина стремиться отдать все, чем обладает (неограниченную заботу, внимание, любовь и т.д.), заставляя партнера при этом чувствовать себя виноватым. Мужчине не комфортно пребывать в таких отношениях, и он принимает решение расстаться, зачастую даже не объясняя причин, побудивших к такому действию.
Подведем итог. Что можно порекомендовать женщинам, оказавшись в ситуации, когда мужчины их постоянно бросают? Следует изучать , как оказалось она вовсе не примитивная, а очень даже занимательная наука, способствующая укреплению отношений.
Как мужчины переживают разрыв отношений
Почему-то при разговорах о расставании и разводе чаще всего обсуждают то, как переживают такие изменения в жизни именно женщины, а не мужчины. Вернее сказать, принято считать, что женщины намного больше страдают от разрыва отношений, чем мужчины.
На самом деле, такое мнение не имеет под собой никаких оснований. Женщины по природе своей более эмоциональны и редко способны скрывать свои переживания от посторонних глаз. Мужчины же, в свою очередь, более закрыты в проявлении своих чувств, но это не значит, что они вовсе бесчувственны и не страдают. Расставание с любимым человеком никогда не проходит бесследно, вне зависимости от пола, просто все переживают его по-своему.
Расставание по собственной инициативеБольшинство представительниц прекрасного пола пребывают в полной уверенности, что мужчины либо безразлично относятся к разрыву отношений, либо испытывают всего лишь досаду за потраченное на построение союза время. Но, как уже было сказано выше, данное мнение абсолютно не верно. Мужчины держат свои эмоции глубоко в себе и не позволяют себе демонстрировать свои внутренние метания даже близким людям.
Даже если расставание происходит по инициативе самого мужчины, он все равно будет испытывать по этому поводу множество различных эмоций, среди которых:
- Жажда доказать бывшей возлюбленной, что на ней свет клином не сошелся. Мужчина ударяется с головой в новый роман, причем чем более ярким будет период ухаживаний, тем лучше. На самом же деле, не только желание покрасоваться перед бывшей движет мужчиной, но и необходимость разорвать имеющуюся эмоциональную связь с экс-партнершей.
- Стремление контролировать жизнь бывшей. Многие мужчины после разрыва все равно считают, что имеют некие права на бывшую спутницу жизни. Они могут начать отслеживать ее профиль в социальных сетях, в попытках оставаться в курсе ее повседневной активности. А если у женщины появляется новый ухажер, то бывший может испытывать приступы злости и порой даже ярости.
Даже если чувства уже исчерпали себя, мужчина все равно ощущает некоторую пустоту, все-таки перемены в привычном укладе жизни никогда не проходят бесследно. Чаще всего для того, чтобы отвлечься мужчина либо ищет новую возлюбленную, либо полностью сосредотачивается на работе. Не последнюю роль играет и склад характера.
Некоторые представители сильного пола, разорвав отношения или разведясь с женой, буквально пускаются во все тяжкие, радуясь обретенной свободе. Им кажется, что они наконец-то избавились от тяжкого груза, который были вынуждены тащить на своих плечах долгое время. Однако, спустя пару-тройку месяцев, чувство эйфории сходит на нет, а переживания о возможном одиночестве появляются все чаще.
Важно
Не все мужчины прекращают общение с бывшей возлюбленной, предпочитая сохранить дружеские отношения. К сожалению, такое бывает весьма редко.
Стадии расставанияЕсли для одних мужчин расставание проходит без особых последствий, то для других оно может стать причиной серьезного стресса и даже психологической травмы. Бывают и такие случаи, когда обойтись без помощи квалифицированного психолога не получается. Но несмотря ни на что, любой мужчина после прекращения романтических отношений переживает несколько стадий:
- Отрицание. Он отказывается верить в то, что все кончено. «Как такое могло произойти? Почему она ушла? Ведь она пошутила и скоро одумается?» Именно такие мысли посещают его, он верит в то, что его возлюбленная вспомнит обо всем хорошем, что их связывало и даст им возможность вернуть былую любовь.
- Злость. В некоторых ситуациях брошенный мужчина испытывает приступы сильного гнева. Он буквально бесится из-за того, что его избранница променяла его на другого или просто ушла от него со скандалом, обвинив во всех смертных грехах. Он не считает зазорным обсуждать ее в кругу своих знакомых, говоря о ней гадости в попытке унизить или повредить ее репутации. Он осознанно хочет сделать ей больно, ведь сам страдает от разрушившегося счастья.
- Надежда. Вспоминая периодически о памятных событиях, сопровождавших отношения с любимой женщиной, мужчина может испытать новый виток чувств и попробовать вернуть ее расположение. Он вполне может предложить ей сохранить дружбу, в надежде получить возможность быть к ней ближе и снова покорить ее сердце.
- Депрессия. Привычная жизнь рухнула в одночасье. Еще вчера он мчался домой, зная, что там его ждет любимая и единственная. Но уже сегодня, он понимает, что там его не ждет ничего, кроме постылых стен и тишины. Для некоторых мужчин это может стать причиной сильного стресса и депрессии. Он просто не понимает, что ему следует делать дальше и как снова начать радоваться каждому новому дню.
- Новая жизнь. Даже самое апатичное состояние не может длиться бесконечно. В один прекрасный день мужчина осознает, что дальше так продолжаться не может. Он понимает, что упаднический настрой – это путь в никуда и начинает искать положительные плюсы во вновь обретенной свободе.
Если же мужчина не может справиться со стрессом, а именно – выплеснуть негативные эмоции, то он может закрыться в себе и отдалиться от родных и близких. В обществе принято считать, что любой мужчина априори эмоционально стабилен и сдержан.
Стоит помнить, что держать переживания в себе очень опасно, ведь негативные чувства могут как минимум привести к эмоциональному истощению, которое в свою очередь станет причиной различных непредсказуемых последствий.
Когда эмоции берут верх над разумом и мешают вести полноценную социальную жизнь, то это может привести к следующим последствиям:
- Увлечение спиртными напитками можно считать самым распространенным способом чтобы забыться. Именно острая необходимость избавиться от разъедающей душу боли, может стать причиной развития алкоголизма.
- Утешение в спорте. Уже давно ни для кого не является секретом, что сильные физические нагрузки приводят к выработке гормона радости – эндорфина. Активная выработка этого гормона способствует уменьшению душевной боли. Подобный способ справиться с негативными эмоциями можно с полной уверенностью назвать самым полезным, но главное всегда помнить о том, что нагрузки должны соответствовать состоянию физического здоровья.
- Испытания экстримом могут стать следствием появившихся сомнений в себе. Мужчина, которого бросили, начинает искать в себе изъяны в надежде избавиться от них, чтобы снова не столкнуться с возможностью разрыва отношений. Он пытается понять, что именно послужило причиной расставания. Он недостаточно успешен или красив? Он не может удовлетворить свою возлюбленную в постели? Все эти мысли могут нанести ощутимый удар по самооценке, а экстремальные ситуации позволят снова ощутить себя хозяином своей жизни.
Важно
Не стоит думать, что мужчина сможет самостоятельно пережить развод или расставание с возлюбленной. Если он не бьется в истерике и не напивается с раннего утра, это еще не говорит о том, что его не терзают боль и обида. В подобной ситуации очень важно знать, что рядом есть родные и близкие, готовые в любой момент оказать поддержку.
3 главных способа решения проблем мужчин с проблемами отказа
Мир многого ожидает от мужчин, а мужчины ожидают еще большего от самих себя. Фраза «Будь мужчиной» — это еще один способ сказать: «Будь непроницаемым, будь непобедимым, будь совершенно незатронутым окружающим миром».
Хотя современное общество привыкло рассматривать эти типы ожиданий как нереалистичные и даже опасные, они каким-то образом остаются такими же влиятельными и доминирующими, как и прежде.
Я знаю это, потому что часто консультирую мужчин, которые борются с непреодолимым стыдом из-за того, что не соответствуют невозможным стандартам полной самодостаточности.Фактически, я обнаружил, что по крайней мере половина бедствий, которые испытывает большинство мужчин, являются вторичными бедствиями или бедствиями приблизительно их бедствий.Поставьте лайк, если вам нравится этот контент.
Другими словами, мужчины не верят, что им разрешено иметь потребности, особенно потребности в отношениях. Представьте себе, если вы полагаете, что любой признак уязвимости означает, что с вами что-то в корне не так (что является сутью стыда).
Это оставляет современного человека в состоянии беспокойства, которое делает его «подобным бурлящему морю; ибо он не может быть тихим, и воды его поднимают грязь и грязь »(Исаия 57:20).Страх быть брошенным — это действительно невыносимый страх одиночества.
В этой статье я надеюсь дать некоторое представление о том, как этот страх влияет и формирует поведение многих мужчин, когда они «действуют» в нашем современном мире.
Сделано для любвиЯ лично боролся с чувством неполноценности, которое приходит, когда я мужчина, и все же нуждаюсь в других людях. Я чувствовал, что как мужчина я должен быть в состоянии создать собственное счастье в этом мире.Культура научила меня, что потребность в ком-либо — это признак слабости или неманости . Но как бы я ни старался, я не мог избежать той части себя, которая тосковала по отношениям, романтике и союзу.
Иллюзия самодостаточности подобна раку, разъедающему основную часть нас, которая стремится к надежной и надежной связи с другим существом.
Как пишет доктор Сью Джонсон в своей книге Created for Connection, : «Представление о неуязвимом воине, который сталкивается с жизнью и опасностями в одиночку, давно укоренилось в нашей культуре.Возьмем, к примеру, Джеймса Бонда, легендарного непобедимого человека, который по прошествии пяти десятилетий все еще остается сильным ».
В начале двадцатого века человек по имени Джон Боулби изучал детей, осиротевших или разлученных со своими родителями. Он обнаружил, что отсутствие любящей «фигуры привязанности» привело к разрушительным результатам в жизни этих детей. Многие умерли от того, что Дэвид Леви назвал «эмоциональным голодом».
В конце концов, Боулби опубликовал свою работу, в которой излагается так называемая Теория привязанности .Как пишет Джонсон, «его открытия подтвердили его веру в реальность эмоционального голодания и его убежденность в том, что любовный контакт так же важен, как и физическое питание. Он считал, что держать близких близких — это блестящий встроенный код выживания… как отмечал Моцарт, Любовь охраняет сердце от бездны. ”
Я верю, что Бог создал нас не как« непроницаемых одиночек », а как существ, которые по своей природе желают и нуждаются в связи с другими. Он создал нас для отношений с Собой и с другими.Бытие 1:27 говорит нам, что люди были созданы «по образу Божьему» или imago Dei .Другими словами, мы уподобляемся Богу. Иногда мы забываем, что, поскольку Бог триедиен (состоит из Отца, Сына и Духа), Он по своей природе реляционное существо . Когда вы поймете эту удивительную истину, вы увидите, что ваше желание отношений на самом деле является отражением Бога в вас!
Теперь давайте кратко рассмотрим три основных способа поведения мужчин из-за страха быть брошенным и изолированным.Когда потребность мужчины в общении находится под угрозой, каким мужчиной он становится? Некоторые мужчины могут стать всеми тремя типами в разное время или в разных контекстах, но каждый представляет уникальные проблемы.
Злой человекКогда мужчины в гневе набрасываются на тех, кого любят, это разрушает отношения, от которых они больше всего зависят в плане поддержки и любви. Зачем кому-то понадобился такой вопиющий саботаж? Ответ заключается в том, что большинство мужчин не осознают, что их гнев на самом деле является вторичной эмоцией, а их первичной эмоцией является страх.
Подобно айсбергу, плавающему в Северном Ледовитом океане, большая часть «субстанции» наших эмоций существует под поверхностью, в глубинах нашего существа. Вспышка гнева часто является лишь видимой «верхушкой» айсберга, состоящей в основном из более глубокого страха быть брошенным, который зловеще вырисовывается под ватерлинией.
В большинстве случаев существование этого страха бессознательно, что мешает «сердитому человеку» осознать, что он отпугивает того самого человека, которого боится потерять.Мужской гнев часто является инстинктивной реакцией на предполагаемую угрозу, как рев сирены во время воздушного налета. Чем больше предполагаемая опасность, тем сильнее и враждебнее реакционный гнев.
Как пишет Джонсон, «Боулби дал нам общее руководство, когда срабатывает наша сигнализация. По его словам, это случается, когда мы внезапно чувствуем себя неуверенными или уязвимыми в этом мире или когда мы ощущаем негативный сдвиг в нашем чувстве связи с любимым человеком, когда мы чувствуем угрозу или опасность для наших отношений.Ощущаемые нами угрозы могут исходить из внешнего мира и из нашего внутреннего космоса. Они могут быть истинными или воображаемыми. Имеет значение наше восприятие, а не реальность «.
Когда что-то вызывает тревогу у человека, который боится быть брошенным, часть мозга, которая поможет ему выжить в реальном кризисе , занимает более , и он часто набрасывается устно с такой же интенсивностью и энергией. он использовал бы его, чтобы отбить злоумышленника-человека или избежать опасного для жизни стихийного бедствия.Помните, что на самом деле его эмоциональное выживание кажется угрозой.
Роберт Антон Уилсон писал, что «крик брошенного младенца — это ярость, а не страх». Точно так же мужчины, которые боятся, что их бросят и оставят в покое, отвечают гневом, который показывает, насколько глубока их потребность в общении и заботе. Мы не теряем зависимости от любви, когда перерастаем младенчество. Мужчин просто учат отрицать или подавлять это.
В некоторых случаях гнев используется как защитный механизм, как способ сказать: «Я причиню тебе боль, прежде чем ты сможешь причинить мне боль» или «Я уйду от тебя, прежде чем ты сможешь покинуть меня».Совершенно очевидно, насколько деструктивным и саморазрушающим является этот образ поведения, но ругательство человека, виновного в этом, обычно не мотивирует к изменениям. От любящей привязанности требуется сочувствие, уязвимость и уверенность, чтобы успокоить мучения страха и заменить эти негативные привычки полезными.Здесь я должен упомянуть, что «скрытый страх быть оставленным» НЕ извиняет зачастую деструктивного или оскорбительного поведения «разгневанного человека». Каждый человек обязан либо контролировать свой характер, либо искать для этого необходимую поддержку.Идея о том, что страх часто лежит в основе внешнего гнева, не означает, что кого-либо можно сорвать с крючка. Как Павел призывал римскую церковь:
Робкий человекНе будь побежден злом, но побеждай зло добром. — Римлянам 12:21
Второй способ, которым люди действуют в результате страха быть брошенными, — это стать «робким человеком». Робкое или тревожное поведение, кажется, интуитивно связано с глубоко укоренившимся страхом изоляции, поэтому это тип мужчин, на которых обычно навешивают ярлык «брошенных».К сожалению, тревожное или небезопасное поведение не дает результата, к которому стремится робкий мужчина: интимной, надежной связи с другим «я». Фактически, это часто отталкивает людей.
Подумайте об этом. Любая фигура потенциальной взрослой привязанности будет тяготеть к мужчине, который, по крайней мере, выглядит , чтобы быть уверенным в себе. Одна из главных черт, которая, по словам женщин, привлекает в партнере, — это уверенность. Это имеет смысл, если вы вспомните, что Бог создал всех нас, чтобы искать силы и поддержки в отношениях.Знаменитые строки из Экклезиаста поэтично передают эту тему:
Два лучше, чем один,
, потому что их труд хорошо окупается:
Если кто-то из них упадет,
можно помочь другой вверх.
Но жаль тех, кто упадет
и некому помочь.
Кроме того, если двое лягут вместе, они сохранят тепло.
Но как согреться одному?Хотя одного можно одолеть,
двое могут защитить себя.
Шнур из трех прядей быстро не рвется.— Экклезиаст 4: 9-12
Проблемы отказа обычно всплывают на поверхность, когда «робкий мужчина» уже состоит в отношениях. Обычно есть какое-то инициирующее событие или переживание, которое «бьет тревогу» внутри него, говоря ему, что он рискует быть отвергнутым и оставленным в полном одиночестве.
Джонсон пишет: «Теория привязанности учит нас, что любимый человек является нашим убежищем в жизни.Когда этот человек эмоционально недоступен или не отвечает, мы сталкиваемся с холодом, одинокими и беспомощными ».
«На нас нападают эмоции — гнев, печаль, боль и, прежде всего, страх. Это не так уж удивительно, если вспомнить, что страх — это наша встроенная система сигнализации; он включается, когда нашему выживанию угрожает опасность. Потеря связи с любимым человеком ставит под угрозу наше чувство безопасности ».
Проблема усугубляется, когда возникающее в результате тревожное, пугающее поведение либо ослабевает, либо рискует разрушить те самые отношения, которые оно отчаянно пытается поддерживать.Опять же, бесполезно просто ругать робкого человека или требовать, чтобы он «поднялся». Это только усилит его чувство неполноценности и отчаяния.
Робкий человек нуждается в утверждении, заверении и восстановлении надежды, которые в первую очередь исходят от Бога, нашей окончательной надежной привязанности, чья «непоколебимая любовь пребывает вовек» (Псалом 136). Эта фраза повторяется 26 раз в Псалме, который является прекрасным изображением верной, ритмичной уверенности в любви, которая нужна робкому, боязливому сердцу, чтобы обрести уверенность и выздороветь.
Поверхностный мужчина Третий способ, которым мужчины с проблемами отказа иногда действуют, — это играть роль «поверхностного человека». Некоторые парни держат всех на расстоянии, поддерживая только поверхностные отношения с большим количеством людей. Может показаться, что я просто описываю «поверхностных» парней, но этот тип поведения часто является защитным механизмом, который, по сути, говорит: «Я не позволю тебе подойти достаточно близко, чтобы причинить мне боль».Этот тип мужчин не поразит вас как «проблемы с отказом».На самом деле, он, вероятно, выглядит самым уравновешенным, популярным и уверенным в себе парнем. В конце концов, кажется, что все любят его и находятся с ними в хороших отношениях. Однако если вы присмотритесь поближе, то заметите, что, хотя все в комнате кажутся его знакомыми, он не является настоящим, верным другом ни для кого из них. Его сеть отношений шириной в милю и глубиной в дюйм.
У вас может возникнуть соблазн взглянуть на такого человека и сказать: «Ну, может быть, можно быть самодостаточным, пока ты популярен.«Но помните, что все мы были созданы для подлинной связи с близкими в рамках безопасных отношений . Бог создал нас для близости , и мы никогда не будем удовлетворены меньшим. Под поверхностью поверхностный человек так же глубок, как и любой из нас. Его тоска по любви столь же глубока, как и наша. Ему просто нужна помощь, чтобы поверить в то, что близость возможна.
Внутренний голосЕсли говорить об этом, у всех нас бывают моменты, когда «проблемы с отказом» берут верх.Вы, вероятно, можете отождествить себя с некоторыми способами поведения мужчин в результате скрытого страха быть отвергнутым другими и оставленными в полном одиночестве. Возможно, вы временами боролись с подобными страхами, которые внушали вам сомнения. Может быть, вы даже действовали из-за паники, которую порождает страх.
В статье на веб-сайте PsychAlive Кэролайн Джойс пишет: «Каждый из нас боится остаться в одиночестве. Большинство из нас борются с некоторыми фундаментальными чувствами, что нас нелюбви или не примут такими, какие мы есть.У всех нас есть «критический внутренний голос», негативный внутренний диалог, который постоянно критикует нас или дает плохие советы. Этот «голос» часто увековечивает наш страх быть брошенным ».
«Чем больше каждый из нас может признать себя людьми и, как все люди, мы будем бороться в своей жизни, тем больше самосострадания и силы мы сможем развить. Если люди могут постоянно помнить, что они не одиноки и что они достойны, они могут помочь себе не верить этим жестоким и неверным сообщениям, говоря им, что они будут брошены или что они нежелательны.
Если вы или кто-то, кого вы любите, боретесь со страхом быть брошенным и стремлением к истинной близости, не думайте, что вам нужно столкнуться со страхом в одиночку. Свяжитесь со мной или другим христианским консультантом на этом сайте. Для нас будет честью отправиться с вами в путешествие к открытию вашей надежной любовной привязанности к Богу вселенной, а также к чудесным человеческим отношениям, для которых Он вас создал.
Ссылки:
Джонсон, С., Сандерфер, К. (2016). Создан для общения: руководство для христианских пар «Держи меня крепче».Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Little, Brown and Company, Hachette Book Group.
Джойс, К. (2017). Страх быть оставленным. Источник: https://www.psychalive.org/fear-of-abandonment/
Фото :
«Волны на скалах», любезно предоставлено Enrapture Captivating Media, Unsplash.com, лицензия CC0; «В диких условиях», любезно предоставлено Джошуа Эрлом, Unsplash.com, лицензия CC0; «MAD», любезно предоставлено Алексом Михаем, Unsplash.com, лицензия CC0; «Затерянный в море», любезно предоставлено Йоханнесом Пленио, Unsplash.com, CC0 License
20 знаков, у кого-то есть проблемы с отказом (+ их преодоление)
Получите помощь специалиста в решении проблем, связанных с отказом. Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.
Содержание:
Вредит ли вашим отношениям страх быть брошенным?
Не волнуйтесь; ты не одинок. Миллионы таких людей, как вы, борются с этой самоубийственной верой и соответствующим поведением.
В этой статье мы рассмотрим некоторые из основных признаков проблемы отказа, чтобы помочь вам определить, какие из них относятся к вам.
Первым шагом к изменению любого убеждения является его идентификация. Только тогда вы сможете получить помощь и проделать необходимую работу, чтобы изменить свой образ мышления на более желательную позицию.
Мы обсудим, как некоторые из этих проблем могут способствовать тому, что отношения не складываются.
Это важно, потому что неудачные отношения усиливают страх быть покинутым, который вы испытываете.
Какие красные флажки вы можете использовать для выявления проблем с отказом от себя или других?
Проблемы с признаками отказа
1.Вы слишком быстро прикрепляете
Как только вы встречаетесь с кем-то, вы в мгновение ока переходите от первого свидания к «отношениям».
Вы считаете, что если вы этого не сделаете, вы рискуете, что они начнут встречаться с кем-то еще, что им больше нравится. Вы же не хотите, чтобы они были «теми, кто ускользнул».
Но вы не даете себе времени и умственного пространства, необходимых для оценки того, как развиваются отношения.
Вы не спрашиваете, можно ли с этим человеком провести остаток жизни.
В конце концов, разве это не то, что мы все ищем?
2. Вы двигаетесь слишком быстро
Когда одни отношения заканчиваются, вы не даете себе времени дышать (и горевать), прежде чем переходите к следующим.
Вы не справляетесь с эмоциональными последствиями разрыва.
Вы прыгаете головой вперед во что-то новое и захватывающее, чтобы отвлечься от боли и боли, которые вы чувствуете.
Вы один из тех людей, которые «должны» быть в отношениях, потому что вы не в себе, когда одиноки.
К сожалению, вы не даете себе времени подумать о своем разрыве. Вы не оплакиваете окончание ваших последних отношений и не лечите раны, которые они могли нанести.
3. Удовлетворение вашего партнера
Вы стремитесь доставлять удовольствие людям при любой возможности, в том числе и в отношениях.
Результат — слабые личные границы и готовность соглашаться со всем, что хочет ваш партнер.
Вы ставите свое благополучие на второй план после их. Вы боитесь, что, если вы не осуществите их желания, они будут искать в другом месте.
Это в конечном итоге приведет к конфликту, когда вы начнете возмущаться необходимостью делать все это.
И это может заставить вас покинуть корабль, полагая, что у вас двоих ничего не получится.
Или, альтернативно…
4. Вы остаетесь / соглашаетесь на нездоровые отношения
Вместо того, чтобы оставаться в одиночестве, вы готовы оставаться в ситуации, которая, как вы знаете, в глубине души не подходит для вас.
Возможно, вы понимаете, что матч не так хорош, как вы думали вначале.Или, может быть, ваш партнер лжет, обманывает или каким-то образом оскорбляет.
почему-то этого не всегда достаточно для того, чтобы бросить это дело.
5. Вы ищете недостатки в своем партнере
Иногда бывает не так, что матч плохой; дело в том, что вы не позволяете этому быть.
Проблемы с отказом означают, что вы сосредотачиваетесь на недостатках своего партнера. Вы игнорируете все их положительные качества.
Таким образом, когда дела, наконец, пойдут плохо, вы можете сказать себе, что они все равно не подходили вам.
Вы ищете совершенства, которого нет нигде, кроме как в вашей голове.
К сожалению, такой подход может способствовать разрыву ваших отношений.
6. Вы не хотите полностью инвестировать в отношения
Конечно. вы можете быстро вывести отношения с нуля до шестидесяти, но это не значит, что вы готовы вкладывать в них деньги.
На самом деле, вы часто сопротивляетесь всему, что означает искреннюю приверженность. Такие вещи, как встреча с семьей, переезд вместе, даже совместное обсуждение «будущего».
Тем самым вы посылаете партнеру сигнал о том, что не рассматриваете отношения как серьезные или долгосрочные. Это может означать начало конца отношений между вами.
7. Вы избегаете эмоциональной близости
Возможно, неудивительно, что вы чувствуете себя неспособным вкладывать средства в отношения, когда избегаете любых попыток вашего партнера добиться эмоциональной близости.
Снизить бдительность — значит показать уязвимость, а вы не готовы рисковать, причиняя вред.
Так что будьте бдительны и компенсируйте другими способами. Вместо этого вы сосредотачиваетесь на физической близости и пытаетесь доставить удовольствие партнеру, как упоминалось выше.
Проблема в том, что, хотя вы можете быть счастливы жить без этих вещей, ваш партнер, вероятно, не будет. А если нет, они могут поставить под сомнение ваше совместное будущее.
8. Ты чувствуешь себя недостойным любви
То, что удерживает вас от эмоциональной близости с кем-либо, — это глубоко укоренившееся чувство собственного достоинства.
Вы просто не можете себе представить, как кто-то может любить вас, поэтому никогда не позволяйте никому сказать вам эти три особенных слова.
Если они когда-нибудь коснутся губ партнера, ваш ответ будет быстрым и решительным «вы меня не любите», и все.
9. Ты незащищен
По вашему мнению, никто не может по-настоящему полюбить вас, потому что вы изо всех сил пытаетесь полюбить себя.
Твоя самооценка ушла в самоволку.
Вы сомневаетесь в каждом принимаемом вами решении.
Вы беспокоитесь о большинстве вещей (не только о своих отношениях).
А это приводит к…
10. Ты завидуешь каждому другу / коллеге / знакомому
По вашему мнению, велика вероятность того, что ваш партнер изменяет.
Не имеет значения, что все остальные отношения вашего партнера носят чисто платонический характер.
Неудивительно, что большая часть вашей ревности будет сосредоточена на представителях противоположного пола.
Но вы также можете завидовать, когда они проводят время с друзьями своего пола и получают от этого удовольствие.
Такое ревнивое поведение ухудшит ваши отношения. Скорее всего, это вызовет ссоры и неприязнь.
11. Вы боретесь за доверие
Ваш разум вызывает в воображении образы неверности, и вам трудно полностью доверять партнеру.
Trust требует, чтобы вы были уязвимы, и мы уже обсуждали, как вы не хотите терять бдительность.
Вы говорите себе, что лучше предположить худшее и оказаться неправым, чем наоборот.Это ваш пессимист.
К сожалению, ваш партнер хочет, чтобы ему доверяли. Я уверен, что вы согласитесь, неприятно чувствовать, что кто-то, кого вы любите, вам не верит.
12. Вы получите блюз разлуки
Вам нравится быть со своим партнером и рядом с ним как можно больше, потому что любое время, проведенное в разлуке, похоже на пытку.
Разлука на несколько часов или дней вновь обостряет ваши проблемы с отказом. Это отправляет вас в нисходящую спираль сомнений и отчаяния.
Вместо того, чтобы «с глаз долой, с ума», все как раз наоборот. Все, что вы можете сделать, это размышлять о том, где они, с кем они и что делают.
Это может привести к властному поведению, например, каждый час проверять своего партнера по телефону или по телефону.
13. Вы визуализируете, как ваш партнер оставляет вас
Время врозь обеспечивает идеальную психологическую среду для процветания страха быть брошенным.
Ваши мысли входят в темную и опасную петлю, в которой вы представляете, как ваш партнер заканчивает все вместе с вами.Вы думаете о травме и суматохе, к которым это приведет.
Ваше тело реагирует на эти мысли, как если бы они были на самом деле правдой, и вы страдаете приступами крайнего беспокойства и депрессии.
14. Вы слишком много анализируете
Ваш ум не из тех, чтобы ничего не упустить незамеченным. Вы все видите и слышите, а затем приступаете к работе, пытаясь разгадать скрытый смысл всего этого.
Нет таких вещей, как небольшой комментарий или незначительный поступок, когда ты рядом.Вы способны взять каждую мелочь и придать ей гораздо больший вес, чем она того заслуживает.
Это может быть источником конфликта, потому что ваш партнер может чувствовать необходимость ходить вокруг вас по яичной скорлупе из-за боязни расстроить вас.
15. Вы гиперчувствительны к критике
Вы постоянно ждете критики.
Вот почему вы так стремитесь анализировать каждую мелочь в том, что ваш партнер говорит или делает.
Ваша самооценка настолько низка, что вы убеждаете себя, что ваш партнер недоволен вами.
И если прямая критика когда-либо действительно поступит, ваш разум погрузится в безумие оборонительных маневров и наступательных контрударов.
Вы просто не можете справиться с этим, как большинство эмоционально зрелых людей.
16. Вы подавили гнев
Хотя это и не всегда так, есть большая вероятность, что глубоко внутри вас скрывается гнев.
Это время от времени всплывает на поверхность.
У вас могут быть всплески из-за, казалось бы, незначительных вещей.Или вы можете обидеться на своего партнера безо всякой очевидной причины.
Так или иначе, источник этих чувств определить сложно.
Когда гнев входит в любые отношения, он создает напряжение в этих отношениях.
Это топливо, чтобы добавить масла в огонь, вызванный любым количеством пунктов в этой статье.
17. Вы контролируете
Вы пытаетесь контролировать свою неуверенность, но для этого вам необходимо контролировать и все остальное.
Ваши проблемы с отказом, вероятно, связаны с прошлым опытом, когда вы не могли повлиять на результат.
В результате вы стремитесь управлять своей жизнью и отношениями на микроуровне, чтобы избежать подобных ситуаций и того же результата.
Вы боитесь непредсказуемости отпустить и плыть по ветру.
Это может заставить вашего партнера почувствовать себя униженным как личность, потому что у него нет свободы делать собственный выбор.
18. Вы выбираете недоступных партнеров
Вы выбираете партнеров, которые в данный момент либо недоступны, либо полностью несовместимы с вами.
Это поможет вам избежать любой ситуации, которая может привести к эмоциональной близости или потребовать от вас полной отдачи в отношениях.
Вы можете выбрать человека, который, как вы знаете, изменял в прошлом.
Или кто-то, чей образ жизни не соответствует вашему.
тот, кто скоро уезжает.
Или даже с кем-то, кто уже состоит в других отношениях.
Вы знаете, что ничего серьезного из этого не выйдет, но на самом деле это для вас облегчение.
19.Вы саботируете отношения при любой возможности
Многие вещи, о которых мы уже говорили, являются примерами саботажа.
Вы боитесь быть покинутым и никогда не дойдете до точки, когда ваше сердце может быть разбито так, как это было в прошлом.
Вы отталкиваете партнера, вымучиваете его язвительными комментариями, вы действуете таким образом, который не способствует любовным отношениям.
А вы делаете это на автопилоте.
Это бессознательный защитный механизм, предназначенный для предотвращения эмоциональной боли.
20. Вы обвиняете себя в каждом расставании
Если у вас действительно есть проблемы с отказом, скорее всего, вы не очень хорошо умеете поддерживать долгосрочные отношения.
И с каждым, что подходит к концу, вы не можете не брать на себя всю ответственность и обвинять.
Вы говорите себе, что никогда не был для них достаточно хорош — ни физически, ни интеллектуально, ни эмоционально.
Вы убеждены, что это ваша вина, что у вас не получилось.
Итак, у вас действительно есть проблемы с отказом? Вот быстрый тест: по каждому из вышеперечисленных признаков поставьте себе оценку от 0 до 2, где 0 означает, что это не относится к вам, 1 означает, что это отчасти верно, а 2 означает, что это очень точно.20 или более баллов указывают на вероятную основную проблему, в то время как оценка выше 30 указывает на то, что вы испытываете сильное отвращение к отказу от любого вида.
Как справиться с проблемами отказа
Боль и травма, возникающие при чувстве покинутости, могут быть мучительными и часто остаются с нами на протяжении всей нашей жизни.
Хотя это совершенно естественно, это означает, что мы не всегда полностью исследуем каждую возможность, которая нам предоставляется.
Жить в страхе и никогда не чувствовать себя на 100% комфортно в наших ситуациях — это совсем не весело, но есть способы двигаться дальше.
Вот несколько советов по преодолению проблем с отказом, чтобы вы могли в полной мере ощутить жизнь…
Впусти кого-нибудь
Большие изменения начинаются с маленьких шагов. Приучите себя снова доверять — это не должно быть так интенсивно, как кажется, не волнуйтесь!
Доверять людям не всегда означает делиться своими самыми глубокими и темными секретами; Начните с того, что расскажите друзьям небольшие подробности о своей жизни, которых они еще не знают.
Делясь информацией, вы укрепите свои дружеские отношения и поймете, что люди заинтересованы и вкладываются в вашу жизнь.
Со временем вы сможете делиться тем, что для вас более важно, и это уже не будет так страшно, как когда-то.
Освоившись в практике обмена мнениями, вы позволите себе больше расслабляться в окружении людей и не будете постоянно так беспокоиться.
Доверие к людям — большой шаг в любых отношениях, от тех, с кем вы общаетесь с близкими членами семьи, до лучших друзей и человека, с которым вы встречаетесь.
Не ругайте себя, если поначалу покажется сложным — это совершенно нормально!
Двигайтесь в удобном для вас темпе и дайте себе время осознать, что не все готовы предать ваше доверие.
Найдите розетку
Найдите безопасное место, чтобы выразить свои чувства тревоги и страха.
Этим не нужно делиться с кем-либо, поэтому пишите в дневник или создайте блог, защищенный паролем.
Это позволяет вам открыто выражать свои чувства, не опасаясь осуждения.
Записывание вещей часто помогает нам более четко их обрабатывать и является хорошим способом выяснить все.
Если вам все еще трудно говорить с людьми о своей личной жизни, дневник — отличное место для начала.
Если пение или создание произведений искусства кажется вам более естественным, дерзайте. Вам не нужно рассказывать о том, что вы делаете это (если вы не хотите), просто оставьте это для себя.
Написание песен — прекрасный способ выразить свои чувства, а тексты других людей действительно могут помочь нам понять, что мы чувствуем.
Sports тоже может быть хорошим выбором — идея быть частью команды, у которой есть , которые нужно связать друг с другом. Это чувство общности и взаимного уважения может служить забавным напоминанием о том, что на людей можно положиться.
Собери свои чувства
Часть работы над своим психическим благополучием и всем, что с этим связано (уверенность в себе, проблемы близости и беспокойство), — это осознание того, как вы себя чувствуете.
Может быть так легко спрятаться в комфорте отрицания и не принимать того, что что-то пугает или тревожит.
Хотя в краткосрочной перспективе это кажется приятным, это не приносит нам никакой пользы с точки зрения продвижения вперед в нашей жизни.
Вместо того, чтобы прыгать, чтобы прикрыть или скрыть свои чувства, постарайтесь поработать над их признанием.
Нервничать или нерешительно, когда дело доходит до встречи с новыми людьми или попытки взять на себя обязательства, — это естественно.
Мы все иногда саботируем себя, чтобы не полностью погрузиться в переживания.
Остановив и позволив «плохим» мыслям или чувствам поселиться в нашем сознании, мы можем научиться вести себя здоровым образом, который приносит нам пользу.
Когда возникает негативное чувство, не отбрасывайте его сразу же. Подумайте, что это значит и что вызвало это — возможно, глядя на старые фотографии или разговаривая с определенным человеком.
Узнав, что заставляет нас чувствовать определенные чувства, мы можем начать работать над тем, чтобы окружить себя позитивом и поддержкой.
Попытайтесь рационализировать
Способность быть рациональной — это то, что временами может казаться невозможным.
Вы можете знать, что полностью выходите из-под контроля, но по-прежнему чувствуете себя бессильным активно изменить свое поведение.
Иногда нам нужно сесть и понять, что мы на самом деле делаем. Например, беспокойство о том, что кто-то покидает нас, может привести к привязанности.
Может быть очень полезно вспомнить примеры, когда вы действовали таким образом, что расстроили вашего партнера.
Оставить семь голосовых сообщений, пока они выпили пива с друзьями, может показаться хорошим делом в то время, но несколько недель спустя вы поймете, что это нездорово.
Вы, вероятно, будете шокированы или немного смущены, если задумаетесь над таким поведением.
Постарайтесь сохранить это чувство в своей голове — не для того, чтобы мучить себя и чувствовать себя виноватым, а для того, чтобы служить напоминанием о том, что может случиться.
Запоминание о своей склонности к незначительной чрезмерной реакции может быть полезным для изменения ваших привычек и переориентации того, как работает ваш разум.
В следующий раз, когда вы потянетесь за телефоном, вспомните, как вы себя чувствовали в прошлый раз, когда осознавали, как поступали. Оставьте сообщение и положите телефон обратно.
Поначалу это может быть сложно, и вам будет сложно приспосабливаться к нездоровым привычкам и избавляться от них. Но со временем вы сможете сесть и посмотреть на вещи, прежде чем переходить к действию.
Это поможет вам почувствовать себя лучше, а также улучшит ваши отношения.
Ваш партнер или друг не будут чувствовать, что их постоянно проверяют, и вы больше не будете тратить часы (и много энергии), глядя на свой телефон и желая, чтобы сообщение пришло.
Медитируйте на нем
Частично это относится к тому, чтобы потратить время на обдумывание последствий своих действий, но также относится к внимательности.
Осознанность и медитация — удивительные способы изменить ваше мышление и по-настоящему ощутить связь со своими эмоциями.
Такой вид самостоятельной работы может помочь нам задействовать глубоко укоренившиеся чувства, что очень полезно, когда дело доходит до решения и преодоления проблем, связанных с отказом.
Эти чувства могут возникнуть после развода родителей, разрыва отношений, смерти или любых изменений в целом.
Они заставляют вас беспокоиться о том, что другие близкие исчезнут из-за вас — либо по выбору, либо по независящим от них обстоятельствам.
Хотя этих чувств и следовало ожидать, они не могут контролировать все аспекты вашей жизни.
Медитация — прекрасный способ справиться с этим чувством тревоги и полностью избавиться от него.
Быть наедине со своими мыслями временами может казаться худшим в мире, но это не так страшно, как кажется.
Практикуйтесь в одиночестве: сядьте в удобном месте, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании.
Сначала это будет казаться невозможным, и вы, вероятно, вообще не сможете выключить! Однако чем больше вы практикуетесь, тем легче и менее напряженно это становится.
Воспринимайте это время как возможность расслабиться и успокоиться. Переход с 5000 мыслей в минуту до 3000 — это все еще достижение, так что не будьте строги к себе.
Медитируя (возможно, используя управляемую медитацию, подобную этой) и активно находя время, чтобы позаботиться о себе, вы научитесь по-другому смотреть на свое поведение и мысли, что в конечном итоге вернет вам некоторый контроль.
Оцените свои отношения — все они!
Иногда не только наш сверхактивный ум заставляет нас беспокоиться о том, что нас бросят — люди вокруг нас также влияют на то, как мы себя чувствуем.
Кто-то может заставить вас чувствовать себя любимым и любимым, и вы все равно будете беспокоиться о том, что он вас бросит.
Сколько друзей, членов семьи и партнеров действительно заставляют вас чувствовать себя хорошо?
Убедитесь, что вас окружают люди, которые вас поддерживают, и вы чувствуете себя настолько комфортно, насколько позволяет ваш разум.
Так легко приобрести вредные привычки и позволить негативным людям оставаться в вашей жизни.
Отказ от вещей, которые не служат вам, — неплохая вещь — совершенно нормально быть эгоистичным, когда дело доходит до избавления от токсичности!
Найдите время, чтобы оценить свою дружбу и людей, с которыми вы встречаетесь, и убедитесь, что все они тем или иным образом вас кормят.
Есть определенные люди, которые, как бы сильно вы ни заботились о них, просто не подходят для вас.
Тот, кто заставляет вас чувствовать себя более неудобно, нервно или неуверенно, чем обычно, просто не поможет вам преодолеть эти проблемы.
Это может быть сложно, но вы не сможете добиться большого прогресса, если вас всегда кто-то сдерживает.
Все еще не знаете, что делать с проблемой отказа? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться. Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.
Больше необходимое чтение при отказе:
3 типа стилей прикрепления
Что такое проблемы с отказом?
Проблемы, связанные с отказом от ребенка, возникают из-за страха одиночества, которое может быть фобией или формой беспокойства.Эти проблемы могут повлиять на ваши отношения и часто возникают из-за утраты в детстве. Другие факторы, которые превращают потерю в проблему отказа, включают экологические и медицинские факторы, генетику и химию мозга.
Опыт раннего детства является самым большим фактором, способствующим развитию проблемы отказа, когда вы становитесь взрослым. Травмирующее событие может включать потерю одного из родителей в результате развода или смерти, а также недостаточную физическую или эмоциональную помощь в детстве. Эмоциональный отказ происходит, когда родители:
- Не позволяют своим детям выражать себя эмоционально
- Высмеивать своих детей
- Слишком сильно давить на их детей, чтобы они были «идеальными»
- Относитесь к своим детям, как к сверстникам
Возникают проблемы с отказом когда родитель или опекун не обеспечивает ребенку постоянного теплого или внимательного взаимодействия, в результате чего он испытывает хронический стресс и страх.Переживания, которые происходят во время развития ребенка, часто продолжаются и во взрослой жизни. Вот почему проблемы с отказом становятся более распространенными по мере взросления и могут повлиять на ваши отношения.
Типы проблем отказа
Проблемы отказа могут проявляться в трех небезопасных стилях прикрепления. Это:
Стиль избегания привязанности
Люди, которые следуют этому стилю, не позволяют никому приближаться к себе. Вам может казаться, что вы не можете открыться другим или доверять им, из-за чего вы будете казаться отстраненным, замкнутым или замкнутым.
Тревожный стиль привязанности
Люди с этим типом стиля привязанности справляются, развивая очень близкие и зависимые отношения с другими. Вы можете беспокоиться о том, чтобы расстаться с партнером, и склонны к эмоциональной реакции. В конфликте может быть легко увидеть беспокойство, которое ваш партнер может оставить, что заставляет вас действовать из страха.
Неорганизованный стиль привязанности
Людям с таким стилем привязанности трудно оставаться близкими и близкими, но они также могут быть непоследовательными.Вы можете беспокоиться о том, чтобы быть в отношениях, или хотите избежать близости. Этот стиль привязанности может сопровождаться другими потенциальными расстройствами.
Проблемы с признаками отказа
Проблемы с отказом не всегда возникают из-за детской травмы. Они также могут развиться после потери интимного партнера в результате развода или смерти. Либо из-за отказа взрослого, либо из-за отказа в детстве эти проблемы могут негативно повлиять на здоровые отношения.
Страх быть брошенным проявляется у людей, которые кажутся «людьми, которые нравятся людям» или нуждаются в постоянных заверениях в том, что их любят.Также существует постоянное беспокойство, связанное с проблемами отказа.
Распространенные признаки проблем с отказом включают:
- Слишком много или чрезмерное желание доставить удовольствие
- Ревность в ваших отношениях или других
- Проблемы с доверием намерениям вашего партнера
- Чувство неуверенности в своих отношениях
- Проблемы с чувствами интимно эмоционально
- Необходимость контролировать или находиться под контролем вашего партнера
- Урегулирование неудовлетворительных отношений
Вы нередко хотите, чтобы ваши партнеры относились к вам так же, как к вам в детстве.
Устранение проблем, связанных с отказом от ребенка
При решении проблем с отказом от ребенка первым шагом является понимание того, что вас побуждает, и умение отказаться от него, когда срабатывают эти триггеры. Вам также следует попытаться привыкнуть к спокойному и уважительному разговору о своих страхах. Это может помочь сделать это с партнером, членом семьи или близким другом. Поначалу это может быть сложно, но со временем станет легче.
Существует два основных метода лечения проблем отказа:
Терапия
В ходе терапии вы сможете исследовать первопричину своих страхов и определять негативные стереотипы мышления.Ваш терапевт поможет вам заменить их здоровыми, более реалистичными мыслями. Ваши отношения с терапевтом также могут дать вам ощущение безопасных отношений. Работая с ними, вы можете научиться устанавливать здоровые границы в отношениях и избегать поведения, которое мешает здоровым отношениям.
Самопомощь
Практика самообслуживания может помочь вам убедиться, что ваши эмоциональные потребности удовлетворены. Это может улучшить дружбу и отношения. Забота о себе, например ведение дневника, прогулки и другие занятия, которые вам нравятся, может помочь вам реализовать себя и улучшить ваш вклад в жизнь вашего партнера, друзей или детей.
Поддержка и ресурсы
Проблемы с отказом могут возникнуть из-за множества эмоциональных факторов и факторов окружающей среды. Если вы испытываете страх быть брошенным в отношениях, может быть полезно обратиться к психологу. Консультант поговорит с вами о том, как вы себя чувствуете, и разработает план лечения.
7 полезных советов по знакомству с брошенным человеком
4. Поймите, что это о них
Партнеры с проблемами отказа могут вести себя замкнуто или ревниво.Это может вызвать у вас ощущение, будто вы делаете что-то, чтобы причинить им боль. Они могут даже попытаться сразу обвинить вас.
Но люди с проблемами отказа не реагируют ни на что, что вы сделали. Они следуют шаблонам, сложившимся, когда они пережили травму. Они вспоминают, что они чувствовали, когда им было больно, и стараются не попасть в подобную ситуацию снова.
После того, как они взорвутся или будут действовать нерационально, люди с проблемами отказа часто будут стыдиться своего поведения.Это прекрасное время, чтобы поговорить об этом и заверить их, что вы рядом с ними, когда они испытывают эти сильные эмоции.
5. Не включайте нездоровое поведение
Если вы позволяете своему партнеру вести себя нездоровым образом, к которому он привык, например, манипулировать, обвинять и изолировать, вы усиливаете его проблемы с отказом. Установление собственных границ помогает другому человеку научиться уважать себя. Если вы будете независимыми и твердыми в том, что вам нужно от отношений, вашему партнеру будет сложнее цепляться за вас из-за созависимости.
Легче сказать, чем сделать. Когда вы заботитесь о ком-то, вы хотите потакать и утешать его. Но этот постоянный вклад усиливает их проблемы с отказом. Они чувствуют себя хорошо, когда привлекают ваше внимание, но распадаются, когда вы перестаете заниматься своими делами, и цикл повторяется.
Если вы будете стоять на своем и знать, чего вы хотите от отношений, это поможет вам просить о том, чего вы хотите, не причиняя вреда партнеру. Это также хороший пример для вашего партнера. Они могут научиться устанавливать границы и быть независимыми.
6. Понять, почему они уходят
Когда вы встречаетесь с кем-то, у кого есть проблемы с отказом, одна из самых сложных вещей, с которыми приходится иметь дело, — это его инстинкт саботировать отношения. Кто-то, у кого есть проблемы с отказом, настолько боится быть отвергнутым, что часто намеренно портит соединение.
Они не хотят оставаться в одиночестве, но лучше быть отвергнутым по какой-либо причине, чем быть оставленным только потому, что они недостаточно хороши. Если они проявляют негативное поведение или портят отношения, у их партнера есть причина уйти.Если партнер отказывается от них, по крайней мере, по какой-то причине, а не просто из-за достоинства человека.
Из-за этого ваш партнер может отдалиться от вас без причины. Они могут попытаться вступить в драку. Если они сначала откажутся от вас, они избежят боли, связанной с тем, что их бросят.
Будьте готовы проявить себя. Вам нужно будет постоянно показывать партнеру, что, даже если другие люди причиняли ему боль в прошлом, вы этого не сделаете.
7. Помните, что вам не нужно их исправлять
Вы не несете ответственности за решение проблем, связанных с отказом вашего партнера.Вы, конечно, можете пообещать, что никогда не покинете их. Однако вы не хотите давать обещания, которые не можете сдержать, и никогда не знаете, что ждет вас в будущем.
Вы можете пообещать, что всегда будете готовы выслушать или что ваш партнер всегда может прийти к вам со своими проблемами. Но кто-то, у кого есть проблемы с отказом, считает, что все в конечном итоге их бросят. Они могут никогда не поверить вам, сколько бы вы ни обещали.
На самом деле, обещания могут отпугнуть вашего партнера.Когда они возлагают большие надежды на безопасное будущее, им есть что терять. Ваш партнер, у которого есть проблемы с отказом, может отстраниться, чтобы вообще не сблизиться. Если не привяжешься, ты ведь не пострадаешь?
Вам не обязательно оставаться с человеком, у которого есть проблемы с отказом. Но если вы заботитесь о них и хотите, чтобы отношения работали, полезно понять, откуда они. Напомните им, почему вы их любите, но не балуйте их и не чрезмерно защищайте их. Устанавливая собственные границы и живя своей жизнью, вы покажете им, что они могут делать то же самое.
Терапия при отказе от ребенка
Терапия может помочь людям с проблемами отказа справиться со своими травмами и избавиться от беспокойства. Эффективны индивидуальная психотерапия, диалектическая поведенческая терапия, когнитивно-поведенческая терапия и EMDR. Консультации для пар также могут быть полезны для того, чтобы научиться взаимодействовать со своим партнером и помочь вам лучше понять друг друга.
Если вы боретесь с собственными проблемами отказа или думаете, что это ваш партнер, обратитесь к терапевту в Беверли-Хиллз.В терапевтической группе Беверли-Хиллз вы и ваш партнер можете справиться с проблемами прошлого и двигаться к счастливому и здоровому будущему.
Понимание страха быть брошенным
Страх быть отвергнутым — сложное явление, которое может происходить из различных переживаний в процессе развития, включая потерю или травму. Этот страх изучался с разных точек зрения.
Теории, лежащие в основе страха быть брошенным, включают перерывы в нормальном развитии определенных когнитивных и эмоциональных способностей, проблемы с прошлыми отношениями и другой проблемный социальный и жизненный опыт.
Веривелл / Эмили РобертсХотя это не официальная фобия, страх быть оставленным, возможно, является одним из самых распространенных и самых разрушительных страхов из всех. Люди, которые боятся быть брошенными, могут иметь тенденцию демонстрировать поведение и образы мышления, которые влияют на их отношения.
В конечном итоге неадекватное преодоление этого страха может привести к тому, что отказ, которого они опасаются, станет реальностью. Следовательно, этот страх может быть разрушительным. Понимание страха быть оставленным — первый шаг к его разрешению.
Почему это происходит
Считается, что наше поведение и действия в текущих отношениях являются результатом старых страхов и усвоенных концепций, имевших место в детстве. Есть много теорий, которые пытаются понять страх быть брошенным.
Постоянство объекта
В теории объектных отношений, ответвлении фрейдистского анализа, «объект» в сознании — это либо человек, либо часть человека, либо что-то, что так или иначе символизирует одно или другое.Постоянство объекта — это концепция, согласно которой, даже когда мы не находимся в физическом присутствии этого человека, наше восприятие его фундаментально не меняется.
Это связано с идеей «постоянства объекта», впервые изученной психологом развития Жаном Пиаже. Младенцы узнают, что объекты продолжают существовать, даже если они не воспринимаются напрямую.
Постоянство объекта обычно развивается в возрасте до 3 лет. По мере того, как дети растут и взрослеют, периоды разлуки удлиняются и часто порождаются ребенком, когда он, скажем, ходит в школу или проводит выходные в доме друга.Ребенок с хорошим постоянством объекта понимает, что время разлуки не портит важные отношения.
Постоянство объекта может быть нарушено травмирующими событиями. Смерть или развод — частые причины, но даже ситуации, которые кажутся относительно несущественными для взрослых, могут повлиять на развитие этого критического понимания.
Например, дети, чьи родители служат в армии, те, у кого мало времени, чтобы проводить с ними время, и дети с пренебрежительными родителями также могут быть подвержены риску прерванного постоянства объекта.
Архетипы и мифология
Мифология наполнена историями о брошенных или отвергнутых любовниках, в первую очередь о женщинах, которые полностью посвящают себя своим партнерам только для того, чтобы остаться позади, когда любовник уходит, чтобы завоевать мир.
Некоторые психологи, такие как Карл Юнг, утверждают, что эти мифы и легенды стали частью нашего коллективного бессознательного. На каком-то первичном уровне мы усвоили определенные архетипы и истории и сделали их частью нашего общего мировоззрения.
У каждого из нас есть свой личный миф — миф, который не разделяется с другими, но находится глубоко внутри нашей сущности. Согласно Юнгу, этот личный миф состоит из наших интерпретаций коллективного бессознательного через фильтры нашего собственного опыта.
С этой точки зрения, страх быть оставленным связан с этими универсальными мифами, но различается по степени тяжести в зависимости от наших личных воспоминаний.
Предыдущий опыт
К тому времени, как мы стали взрослыми, большинство из нас претерпело некоторые существенные изменения — смерть любимого человека, переезд друга, прекращение отношений, переход из средней школы в колледж, вступление в брак и отцовство.Хотя большинство из нас приспосабливаются к изменяющимся обстоятельствам, нередко застрять где-нибудь в процессе горевания о том, что когда-то было.
Если вы пережили внезапное и травмирующее оставление, например потерю кого-то из-за насилия или трагедии, у вас может быть повышенный риск развития этого страха.
Признаки страха быть брошенным
Миллионы людей борются со страхом. Фактически, почти 10% людей в США страдают той или иной фобией. Когда дело доходит до отношений, поведение, возникающее из-за страха быть брошенным, потенциально может включать:
- Прикрепите быстро — даже к недоступным партнерам или отношениям
- Не удалось полностью принять обязательства и имел очень мало длительных отношений
- Быстро переместите , чтобы не слишком сильно привязаться
- Цель , чтобы угодить
- Займитесь нежелательным сексом (это часто встречается у женщин)
- Оставайтесь в отношениях, какими бы нездоровыми они ни были
- Борьба с трудностями и придирками
- Имеют трудности с эмоциональной близостью
- Чувствовать себя незащищенным и недостойным любви
- Найдите людям трудно доверять
- Часто ли завидуют всем, кого встречаете?
- Испытайте сильное чувство тревоги разлуки
- Есть чувства общей тревоги и депрессии
- Как правило, слишком много обдумывает и усердно работает над поиском скрытого смысла
- гиперчувствительны к критике
- Сдерживают подавляемый гнев и проблемы контроля
- Привлекайте к самообвинению часто
Влияние на отношения
Страх быть брошенным очень индивидуален.Некоторые люди боятся только потерять романтического партнера. Другие боятся быть брошенными в других отношениях.
Чтобы лучше объяснить, как люди, которые боятся быть брошенными, могут ориентироваться в отношениях, вот пример того, как типичные отношения могут начинаться и развиваться. Этот пример особенно актуален для романтических отношений, но есть много общего и в близкой дружбе.
Знакомство с другим
В этот момент вы чувствуете себя в относительной безопасности.Вы еще не эмоционально привязаны к другому человеку. Таким образом, вы продолжаете жить своей жизнью, наслаждаясь временем с выбранным вами человеком.
Фаза медового месяца
Этот этап наступает, когда вы делаете выбор в пользу фиксации. Вы готовы не обращать внимания на возможные красные или желтые флаги, потому что вы так хорошо ладите. Вы начинаете проводить много времени с другим человеком; и ты всегда получаешь удовольствие. Вы начинаете чувствовать себя в безопасности.
Реальные отношения
Фаза медового месяца не может длиться вечно.Независимо от того, насколько хорошо два человека ладят, реальная жизнь всегда вмешивается. Люди болеют, имеют семейные проблемы, начинают работать в трудные часы, беспокоятся о деньгах и нуждаются во времени, чтобы сделать что-то.
Хотя это очень нормальный и позитивный шаг в отношениях, он может напугать тех, кто боится быть брошенным, и которые могут рассматривать это как знак того, что другой человек отдаляется. Если у вас есть этот страх, вы, вероятно, боретесь с собой и очень стараетесь не выражать свои беспокойства из-за страха показаться навязчивым.
Легкость
Люди люди. У них на уме есть настроения и разные вещи. Независимо от того, насколько они заботятся о ком-то еще, нельзя и не следует ожидать, что этот человек всегда будет в центре их внимания.
Кажущееся несоблюдение неизбежно произойдет, особенно после того, как период медового месяца закончился. Это часто принимает форму неотвеченного текстового сообщения, невозвращенного телефонного звонка или просьбы провести несколько дней в одиночестве.
Реакция
Для тех, кто боится быть брошенным, это поворотный момент.Если у вас есть этот страх, вы, вероятно, полностью убеждены в том, что пренебрежительное отношение является признаком того, что ваш партнер больше не любит вас. То, что происходит дальше, почти полностью определяется страхом быть брошенным, его серьезностью и предпочтительным стилем выживания больного.
Некоторые люди справляются с этим, становясь навязчивыми и требовательными, настаивая на том, чтобы партнер доказывал им любовь, прыгая через обручи. Другие убегают, отвергая своих партнеров, прежде чем они будут отвергнуты. Тем не менее, другие считают, что это пренебрежение — их вина, и пытаются превратиться в «идеального партнера» в стремлении удержать другого человека от ухода.
На самом деле, это, скорее всего, вовсе не мелочь. Проще говоря, иногда люди просто делают то, чего не понимают их партнеры.
В здоровых отношениях партнер может распознать ситуацию такой, какая она есть — нормальная реакция, которая мало или не имеет ничего общего с отношениями. Или они могут расстроиться из-за этого, но ответят на это либо спокойным разговором, либо коротким аргументом. В любом случае, даже одно кажущееся пренебрежение не станет доминирующим влиянием на чувства партнера.
Точка зрения партнера
С точки зрения вашего партнера, ваш внезапный сдвиг личности, кажется, исходит не из левого поля зрения. Если ваш партнер не страдает от страха быть брошенным, он, вероятно, не имеет ни малейшего представления о том, почему его ранее уверенный и непринужденный партнер внезапно ведет себя цепко и требовательно, удушает его вниманием или вовсе отстраняется.
Подобно фобиям, невозможно просто поговорить или рассудить кого-то из страха быть брошенным.Независимо от того, сколько раз ваш партнер пытается вас успокоить, этого будет недостаточно. В конце концов, ваши модели поведения и безутешные реакции могут оттолкнуть вашего партнера, что приведет к самому выводу, которого вы больше всего боитесь.
Стратегии преодоления
Если ваш страх умеренный и хорошо контролируемый, вы сможете справиться с ним, просто узнав о своих склонностях и изучив новые стратегии поведения. Однако для большинства людей страх быть оставленным коренится в глубоко укоренившихся проблемах, которые трудно разгадать в одиночку.
Хотя лечение самого страха имеет решающее значение, также важно развивать чувство принадлежности. Вместо того, чтобы сосредотачивать всю свою энергию и преданность на одном партнере, сосредоточьтесь на построении сообщества. Ни один человек не может решить все наши проблемы или удовлетворить все наши потребности. Но сплоченная группа из нескольких близких друзей может сыграть важную роль в нашей жизни.
Многие люди, опасающиеся быть брошенными, заявляют, что никогда не чувствовали себя так, будто у них было «племя» или «стая», когда они росли.По каким-то причинам они всегда чувствовали себя «другими» или оторванными от окружающих. Но хорошая новость в том, что никогда не поздно.
Каким бы ни был ваш нынешний жизненный этап, важно окружать себя единомышленниками. Составьте список ваших текущих увлечений, увлечений и мечтаний. Затем найдите тех, кто разделяет ваши интересы.
Хотя это правда, что не каждый, кто разделяет интересы, станет близким другом, хобби и мечты — отличный шаг к созданию прочной сети поддержки.Работа над своими увлечениями также помогает укрепить уверенность в себе и веру в то, что вы достаточно сильны, чтобы справиться с любыми жизненными трудностями.
Есть ли у меня проблемы с отказом? 10 знаков и как это преодолеть
По сей день я все еще борюсь с проблемой отказа.
Я никогда не знаю, когда наступит волна активации или что именно вызовет у меня страх быть брошенным. Это может быть песня, звук, человек, смех, обстоятельства, событие, картина, перекресток, запах чашки кофе или одеколона.Это может быть что угодно… И волна обрушивается.
Я внезапно иду по воде изо всех сил, не помня, как плавать; пытаясь удержать то, что осталось от обломков.
Общим знаменателем проблем с отказом являются убытки.
Несмотря на то, что все мы пережили убытки, все мы обрабатываем их по-разному. Наш собственный уникальный механизм выживания формируется в зависимости от того, насколько мы были молоды и впечатлительны, когда впервые пережили грандиозную утрату.
В проблемах с отказом нет ничего черного и белого. Возможно, вы не сможете даже точно определить какой-либо конкретный отказ. Вы могли бы выросли в наиболее нетронутой семье и бояться быть брошенным больше, чем тот, чьи родители бросили их физически.
Хотя мои родители никогда не бросали меня физически, они развелись и снова поженились, что вызвало массовый страх быть брошенным. Я тоже был эмоционально сиротой. Один из моих родителей непреднамеренно покинул меня эмоционально.И в течение многих лет я оплакивал их эмоциональную смерть, пытаясь воскресить их через романтических партнеров, которые были так же недоступны.
Это не означает, что у меня плохие родители или что я неоправданно боюсь быть брошенным. Это просто означает, что у меня есть шрам от раны — шрам, который все еще очень чувствителен, и я думаю, что в некоторой степени всегда будет. И это нормально.
Осведомленность определенно деактивировала большую часть чувствительности.
Проблемы с отказом могут возникнуть из-за ЛЮБОГО вида утраты, которая в то время была тяжелее той, которую могла выдержать ваша эмоциональная способность к переносу / обработке.
Это могло произойти с родителями, которые преуспевали в уделении внимания одним способом, но проявляли пренебрежение в другом. Это может быть наличие эмоционально недоступных и / или нарциссических родителей / опекунов, переживание смерти, отказ от друзей, тренеров или учителей в школе, отказ от выбора, эмоциональный отказ / осиротение кем-то, кому вы доверяете, родительской фигурой и т. Д.
Не у всех, кто испытал отказ, будут проблемы с отказом, которые парализуют их эмоциональную функциональность при срабатывании триггера.Симптомы отказа от детей сильно различаются.
Я до сих пор борюсь со своим страхом быть брошенным. Но из-за моей осведомленности и способности сообщать о своих уязвимостях (как себе, так и, если необходимо, другим), вокруг моего триггера есть пробела . Я перестал формировать свою личность, основываясь на своем страхе. Я прощаю своих прошлых «покинувших», а также прощаю себя за то, что снова и снова возвращаюсь на место эмоционального преступления через токсичные отношения в прошлом.
В результате мной больше не управляет мое прошлое и я больше не боюсь своего будущего. При срабатывании триггера я больше не возвращаюсь к эмоциональному параличу того возраста, когда впервые ощутил вкус отказа. Я больше не ищу любовников и друзей, чтобы дать мне то, что было отказано мне в какой-то момент моего детства, и Я больше не отдаю другим, что было отказано мне, в надежде на взаимность, которая никогда не наступит.
Как?
Я — родственная душа; мой лучший друг, и нет человека, который мог бы понять меня или позаботиться обо мне лучше, чем я сам.И для правильных любовников и друзей это привлекательная черта, потому что они обладают тем же самым.
ДА. Я все еще борюсь с сильным страхом быть брошенным, но мои триггеры больше не являются моей правдой. И это деактивировало эти 10 симптомов отказа, которые я воплощал в себе.
Вот 10 признаков того, что вас бросили, и как навсегда выбраться из добровольной тюрьмы.
Прежде чем я перейду к этим 10 симптомам отказов, я хочу, чтобы вы запомнили следующее:
Вы никогда не сможете полностью осознать или полностью понять свои проблемы отказа — почему они возникли, почему вы срабатывают в той степени, в которой вы есть, и о том, что думает другой человек.
Решив отдаться этой реализации, вы теперь можете больше сосредоточиться на деактивации , а не на нереалистичном искоренении.
Как узнать, есть ли у вас проблемы с отказом?
Вот 10 признаков проблемы отказа у взрослых:
- Ступень 5. Независимо от того, являетесь ли вы полномасштабным цеплянием или похожи на меня, и у вас есть привязчивые отношения, вы всегда тот, кто прилагает усилия, изгибается и сочувствует / извиняет за счет вашего здравомыслия (а затем вас обвиняют в безумии, потому что … ну, вы так себя ведете).Вы чувствуете, что никто никогда не старается так сильно, как вы. Все заканчивают тем, что все думают, что вы в отчаянии, слишком напряженно и удобно игнорируете сообщения, звонки и приглашения. Если у вас есть проблемы с отказом, вы слишком быстро привяжетесь, слишком много будете думать и принимать все слишком лично.
- Созависимость — обычная тема в ваших отношениях. Как магнит, вы привлекаете любовников и друзей, которые, кажется, эксплуатируют ваш страх быть покинутым с помощью экстрасенсорных способностей и эмоционально шантажируют вас этим путем триангуляции, разжигания ревности и / или обмана.Это порождает взаимозависимость — они зависят от тряпки (от вас), а вы зависите от грязи от их эмоциональной обуви (чтобы вы могли чувствовать себя полезным).
- Вы отвергаете людей (и себя) прежде, чем они смогут отвергнуть вас.
- Обман как страховой полис. Будь то измена эмоциональная или физическая, вы закроете дерьмовый страховой полис от боли и попытаетесь перехитрить отказ с помощью неверности. Вы оправдаете это, говоря себе: «Если они причинят мне боль или бросят меня, по крайней мере, у меня есть ЭТО при них», думая, что это не повредит так сильно.Так всегда бывает, это кармически развращает и обманывает / «держать ваши варианты открытыми» — это просто плохая идея со всех сторон. Это также один из самых популярных способов справиться с низкой самооценкой, проблемами с контролем, потерями и страхом быть брошенным. Здесь нет никакого суждения — мы ВСЕ были либо на стороне делания, либо на стороне получателя в тот или иной момент.
- Страх быть обманутым. Вы параноик, что ваш партнер вам изменяет. В дружбе вы хотите быть лучшим другом номер один и всегда беспокоитесь, что кто-то займет ваше место.
- Крайняя ревность и поведение частного детектива. Эти две вещи — самый быстрый способ убить любую радость в вашей жизни. Мы все проводим небольшую «должную осмотрительность» здесь и там, но если ваши навыки расследования начинают превосходить ФБР, и вы постоянно сравниваете, соревнуетесь и становитесь калекой из-за ревности больше, чем вы наслаждаетесь эмоциональной и сексуальной связью … Ваш страх быть брошенным перевешивает доверие — вашему инстинкту и вашему партнеру. Вы чувствуете необходимость контролировать своего партнера и всегда хотите задаться вопросом, что он делает и с кем разговаривает.
- Социальная тревога, незащищенность и ощущение, будто вы всегда идете по яичной скорлупе.
- Трудно быть уязвимым. Вы чувствуете, что не можете по-настоящему выразить себя никому. Они просто осудят, отвергнут и забудут о тебе, как и все остальные. Ваш режим ожидания: «терпеливо ждать, чтобы увидеть, что другой человек хочет делать со мной / думает обо мне». И из-за постоянной чистки зубов из-под коврика начинает накапливаться гнев. Вы никогда не чувствуете себя достаточно комфортно, чтобы полностью выразить себя, поэтому вы просто попадаете в детский бассейн избегания и отрицания.
- Вы участвуете в саботаже своих отношений и бросаете гранаты на пути вашего счастья раньше, чем это сделает любой другой человек или сила. Я делал это, даже не осознавая этого.
- Болезнь в угоду, совершенство и лупа. Вы страдаете болезнью в угоду. И поскольку вы так склоняетесь ко всем остальным, у вас нереалистичные ожидания в отношении своего партнера. Вы ожидаете совершенства от своего партнера и предполагаете, что он умеет читать мысли.Вы усвоили все в тот день, когда произошел отказ, когда вы были ребенком, и в результате чувствуете себя виноватым за ВСЕ. Если вы не состоите в отношениях и просто встречаетесь, вы разбираетесь и находите (несущественные / поверхностные) недостатки в другом человеке, чтобы возвысить себя (еще один страховой полис, выданный в случае потенциального отказа).
Что делать, если у вас есть проблемы с отказом:
В детстве невозможно рационализировать и логически осмыслить потерю и отказ, особенно если это невозможно увидеть глазами (эмоциональная отверженность).В детстве также невозможно осознать, что наши родители подвержены ошибкам, люди, сексуальные существа, которые могут быть эмоционально недоступными, нарциссичными и совершили множество ошибок с кучей багажа ДО того, как они нас завели.
Ни у кого не было идеальных родителей, и никто не будет идеальным родителем. В какой-то момент мы все неизбежно подведем наших родителей, а они подведут нас.
Простите своих родителей и простите себя за то, что у вас не было эмоционального пояса с инструментами взрослого, когда вы были глухим, впечатлительным и невинным ребенком.
В детстве у нас нет эмоциональных инструментов, чтобы справиться с отказом. Из-за этого мы персонализируем потерю и начинаем верить, что мы нелюбимы и неполноценны.
Даже взрослые мы стремимся к подтверждению того, что нас «достаточно». Мы связываем нашу ценность с партнерами (версиями наших родителей), НЕ отказывающимися от нас, чтобы мы могли раз и навсегда обесценить маму, папу или кого-то еще, от кого нам легко уйти и трудно полюбить.
Я понял, что как бы я ни пытался вернуться к прошлому через свои романтические отношения и дружбу, я никогда не смогу изменить прошлое.Я могу только изменить повествование; как я предпочитаю его рассматривать.
Волны никогда не перестанут приходить. Одна волна, какой бы маленькой она ни была, может напоминать нам о гораздо большей волне в прошлом и вызывать у нас чувство, будто мы не можем ее преодолеть; что на этот раз мы не выживем. Но будем, потому что ЕСТЬ.
Это не твоя вина. Вы были и всегда будете, независимо от того, сколько вам лет, РЕБЕНКОМ своих родителей.
Вам не нужно эмоционально воспитывать своих родителей, и вам также не нужно подвергать их психоанализу — это не принесет вам завершения, которое вы ищете, это не даст им индивидуальности или эмпатической трансплантации, и это не будет машина времени.Ваши родители не могут дать вам завершение, которое вы ищете — только ВЫ можете решить сделать это СЕЙЧАС.
Большую часть моей жизни были заброшены. Последние несколько лет были посвящены эмоциональной дефибрилляции этой маленькой девочки; отделяя ее от повествования, в котором она никогда не просила и у которого не было выбора.
И поскольку я вернулся назад и стал родителем моей молодой личности в той мере, в какой я это сделал (и продолжаю), я больше не ищу, чтобы мир заметил ее, понял ее потребности и удовлетворил их.Я вернул ее. Я никогда не позволял никому трахаться с ней, и благодаря этому я также смог примириться с прошлым, которое было очень тяжело для этой малышки.
В эти дни я зарабатываю собственные эмоциональные деньги.
И, как я всегда говорю… если я могу это сделать, то сможете и ВЫ.
Ура миллиардам эмоциональных.
x Наташа
+ Если вам нужна дополнительная и более индивидуальная помощь в ваших отношениях, пожалуйста, поработайте со мной здесь.
Вы эмоционально покинуты?
Источник: Lopolo / Shutterstock
Отношения могут быть уединенными, и это может сбивать с толку, потому что мы не одни; мы можем даже проводить много времени с нашим партнером.Мы можем не распознать признаки эмоциональной покинутости. Мы можем быть несчастны, но не можем понять, что это такое. Люди склонны думать о брошенности как о чем-то физическом, например, о пренебрежении. Утрата физической близости из-за смерти, развода или болезни также может восприниматься как эмоциональная заброшенность. Но эмоциональная заброшенность не имеет ничего общего с близостью: это может произойти, когда другой человек лежит рядом с нами, когда мы не можем общаться или когда наши эмоциональные потребности не удовлетворяются в наших отношениях.Исследования показывают, что до 40 процентов женатых людей иногда или часто жалуются на то, что чувствуют себя одинокими. 1
Эмоциональные потребностиЧасто мы не осознаем свои эмоциональные потребности; мы просто чувствуем, что чего-то не хватает. Мы можем чувствовать себя нуждающимися, незащищенными или одинокими . Важно различать социальное и эмоциональное одиночество. Несмотря на нашу социальную жизнь, мы все еще можем скучать по эмоциональной близости с любимым человеком. В интимных отношениях у нас много эмоциональных потребностей, интенсивность которых зависит от нашего стиля привязанности.Вот некоторые из наших эмоциональных потребностей:
1. Чтобы вас выслушали и поняли.
2. Для воспитания.
3. Следует ценить.
4. Подлежит оценке.
5. Подлежит принятию.
6. Привязанность.
7. Любовь.
8. Товарищеские отношения.
Когда в отношениях наблюдается высокий уровень конфликтов, злоупотреблений , зависимости или неверности, эти эмоциональные потребности часто остаются неудовлетворенными.Иногда неверность — это симптом эмоционального отказа в отношениях одного или обоих партнеров. Кроме того, зависимость может использоваться, чтобы избежать близости: если один партнер зависим, другой может чувствовать себя брошенным, потому что зависимость возникает в первую очередь и поглощает внимание наркомана, не позволяя ему или ей присутствовать. Зависимость может включать навязчивую деятельность, например трудоголизм или покупки. Может быть, чего не хватает, так это близости, но мы не понимаем, что это на самом деле означает.
Причины эмоционального отказаДаже в здоровых отношениях бывают периоды, дни и даже моменты эмоциональной покинутости, которые могут быть вызваны:
- Умышленное прекращение общения или привязанности.
- Внешние стрессоры, включая требования воспитания.
- Конфликтные графики работы.
- Отсутствие взаимных интересов и времени, проведенного вместе.
- Забота и эгоцентризм.
- Дисфункциональное общение.
- Неразрешенное негодование.
- Страх близости.
- Болезнь.
Когда пары не имеют общих интересов или графиков работы / сна, один или оба могут чувствовать себя брошенными. Им приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы тратить время на разговоры о своих переживаниях и интимных чувствах друг с другом, чтобы поддерживать отношения свежими и живыми.
Более вредны нездоровые модели общения, которые могли развиться, когда один или оба партнера не делятся открыто, не слушают с уважением или не реагируют с интересом на другого. Когда мы чувствуем, что нас игнорируют или что наш партнер не понимает или не заботится о том, что мы говорим, существует риск, что в конце концов мы перестанем с ним или с ней разговаривать. Стены начинают расти, и мы можем начать жить эмоционально отдельной жизнью. Признаки — это то, что мы больше разговариваем с друзьями или родственниками, чем с нашим партнером, или когда мы не заинтересованы в сексе или проводим время вместе.
Обида может легко развиться в отношениях, особенно когда не выражается обида или гнев. В результате мы можем эмоционально отстраниться, возвести стены или оттолкнуть партнера критикой или подрывными комментариями. Невыраженная обида ведет к еще большему разочарованию и негодованию.
Отрицание или стыд за свои чувства и потребности часто проистекает из эмоциональной отверженности в детстве и может вызвать проблемы в общении и интимной близости. Обычно этот стыд или страх не осознаются.Во время консультирования пары могут говорить о своей амбивалентности, что позволяет им сблизиться. Иногда бросание происходит после периода близости или секса. Один партнер может физически отстраниться или создать дистанцию, не разговаривая или даже слишком много разговаривая. В любом случае, это может оставить другого человека чувствовать себя одиноким и брошенным.
В детствеХорошее воспитание дает детям уверенность в том, что они знают, что их любят и принимают за свое уникальное «я» оба родителя, и что оба родителя хотят отношений с ними.Неспособность родителей подтвердить эти чувства и потребности является травмой эмоционального отказа. Мы можем не осознавать, что в детстве мы были эмоционально брошены, особенно если наши родители удовлетворяли наши физические и материальные потребности. Однако клиенты часто говорят мне, что они чувствовали, что их семья не понимает их, что они чувствовали себя отличными от остальных членов семьи или посторонними. Описывается травма невидимости . Это также может возникнуть, когда взаимодействие между родителями и детьми вращается вокруг родителя: ребенок обслуживает потребности родителя, а не наоборот, что является формой отказа.Даже если родитель говорит: «Я люблю тебя», ребенок все равно может не чувствовать себя близким или принятым таким, какой он или она есть как отдельная личность, отдельно от родителя. Любовь может быть условной и раздаваться только тогда, когда ребенок подчиняется родительскому желанию или выполняет его.
Эмоциональный отказ от детства может произойти в младенчестве, если главный опекун, обычно мать, не может эмоционально присутствовать. Часто это происходит из-за того, что она повторяет собственный детский опыт, но это также может быть связано со стрессом или депрессией.Для эмоционального развития ребенка важно, чтобы мать прислушивалась к его чувствам и потребностям и отражала их. Она может быть озабоченной, холодной или неспособной сочувствовать успехам своего ребенка или расстраивающим эмоциям. Затем ребенок чувствует себя одиноким, отвергнутым или сдутым. Верно и обратное: иногда родитель уделяет ребенку много внимания, но не настроен на то, что ему действительно нужно.
Отказ от ребенка может произойти и позже, когда детей критикуют, контролируют, несправедливо обращаются или иным образом сообщают, что они или их опыт не важны или ошибочны.Дети уязвимы, и совсем немного, чтобы заставить ребенка почувствовать себя обиженным и брошенным. Отказ также может произойти, когда родитель доверяет ребенку или ожидает, что он или она возьмет на себя не соответствующие возрасту обязанности. В такие моменты дети должны подавлять свои чувства и потребности, чтобы удовлетворить потребности взрослых.
Несколько случаев эмоционального отказа не вредит здоровому развитию детей, но когда они случаются часто, они могут вызвать внутренний стыд, который приводит к проблемам близости и взаимозависимости. во взрослых отношениях.Став взрослыми, мы можем быть эмоционально недоступными или испытывать влечение к тем, кто есть. Мы рискуем продолжить цикл отказа, который воспроизводит наши отношения отказа, и мы можем легко спровоцировать чувство покинутости
© Дарлин Лансер, 2012, 2014.
.