Чем полезно какао для волос: Какао для волос — польза и способы применения. Маска для волос с какао порошком Маска для волос с какао рецепт

Содержание

Какао для волос — польза и способы применения. Маска для волос с какао порошком Маска для волос с какао рецепт

Узнайте, как использовать какао, чтобы волосы стали красивыми, здоровыми и ухоженными.

В составе какао порошка содержится много фосфора, магния, железа, цинка и натрия. По содержанию цинка и железа это действительно уникальный продукт. Какао обеспечивает насыщение организма не только микроэлементами, но и витаминами Е, А, РР, В, в том числе и антиоксидантами.

Эти полезные вещества незаменимы не только для поддержания здоровья, но и полезны в косметологии. Именно поэтому какао порошок является одним из главных составляющих различных масок, предназначенных для ухода за волосами и телом. Такие средства не только возвращают красоту, блеск и мягкость волосам, но и благодаря своему приятному аромату помогают расслабиться и снять нервное напряжение.

Польза какао для волос


Какао может стать незаменимым средством для поддержания красоты и здоровья волос, так как обладает массой положительных качеств:
  • помогают восстановить поврежденные и ослабленные волосы;
  • какао способствует активизации роста волос, так как происходит интенсивное разогревание кожного покрова головы и воздействие непосредственно на волосяные фолликулы;
  • регулярное использование масок, в состав которых входит порошок какао, помогает предотвратить повышенную ломкость прядей;
  • рекомендуется для ухода за секущимися волосами;
  • какао способствует улучшению структуры волос, при этом локоны приобретают неповторимый и приятный аромат шоколада.
Прежде, чем начинать использовать для ухода за волосами маски с какао, необходимо ознакомиться со следующими рекомендациями:
  • обязательно проводится тест на чувствительность, чтобы предотвратить появление аллергической реакции;
  • для приготовления масок рекомендуется выбирать порошок какао светлых оттенков, так как он обладает более щадящим составом и оказывает мягкое действие;
  • темные оттенки какао включают в свой состав большое количество щелочи, из-за чего есть риск нанести серьезный вред кожному покрову головы;
  • маски с какао нужно наносить на кожу головы и волосы, равномерно распределяя по всей длине прядей при помощи расчески;
  • время воздействия маски определяется с учетом ее состава, как правило, она оставляется на 30–45 минут;
  • во время процедуры волосы нужно замотать полиэтиленом либо надеть шапочку для душа, а сверху полотенце;
  • маски для волос с какао рекомендуется использовать темноволосым девушкам, так как они оказывают красящий эффект;
  • в составе какао-порошка находятся эндорфины, поэтому такие косметические процедуры обеспечивают поднятие настроения;
  • после использования маски, приятный аромат шоколада продержится на волосах несколько дней.

Рецепты масок с какао для волос

Маска для волос с какао, яйцом и кефиром

Эта маска идеально подходит для ухода за ослабленными и сухими волосами, ее регулярное использование способствует ускорению их роста. В составе этого средства находятся полностью натуральные ингредиенты, которые насыщают волосы изнутри массой питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Чтобы волосы стали шелковистыми, гладкими, здоровыми и вернули привлекательный глянцевый блеск, эту маску нужно использовать не реже, чем два раза в неделю.

  • кефир — 0,5 ст.;
  • яйцо — 1 шт.;
  • порошок какао — 1 ст. л.
  1. Сначала нужно взбить яйцо, потом добавить порошок какао.
  2. Кефир слегка подогревается и вводится в состав.
  3. Все компоненты тщательно перемешиваются, пока не будет получена масса однородной консистенции.
  4. Если маска делается для нормальных волос, лучше всего использовать жирный кефир, а для ухода за жирными прядями подойдет обезжиренный.
  5. После использования такой маски с кефиром не обязательно мыть голову с использованием шампуня.
  6. Через 20–35 минут маску нужно смыть, для этого можно использовать теплую воду, а затем отвар ромашки.

Маска для волос с какао и сметаной

Для приготовления такой маски понадобится взять следующие ингредиенты:

  • жирная сметана 20 % — 0,5 ст.;
  • порошок какао — 2 ст. л.
Приготовление и использование:
  1. Необходимо тщательно перемешать все компоненты, пока не будет получен состав однородной консистенции.
  2. Готовая маска наносится на волосы, начиная с корней, и равномерно распределяется по всей длине.
  3. Если есть проблема посеченных концов, маска жирным слоем наносится на эти области.
  4. Спустя 20–25 минут нужно тщательно вымыть волосы с использованием любого мягкого шампуня.

Маска с какао для ускорения роста волос

Регулярное использование такой маски помогает сделать волосы более густыми и объемными, оказывается прекрасный уход за ослабленными и тонкими волосами.

Для приготовления такой маски понадобится взять следующие ингредиенты:

Приготовление и использование:
  1. Коньяк оказывает на кожу разогревающее действие и способствует усилению протока крови к волосяным луковицам.
  2. Яичный желток и какао-порошок насыщают волосы изнутри массой полезных веществ и витаминов, благодаря чему волосы становятся ухоженными и здоровыми.
  3. Все компоненты тщательно перемешиваются, и полученный состав наносится на пряди, равномерно распределяется по всей длине.
  4. Спустя 25–30 минут нужно смыть маску теплой водой и мягким шампунем.

Маска для волос с медом и какао-порошком

Косметическая маска, приготовленная по этому рецепту, обеспечивает полноценное увлажнение и насыщение волос полезными веществами.

Для приготовления такой маски понадобится взять следующие ингредиенты:

  • мед — 1 ст. л.;
  • несладкий натуральный йогурт — 0,5 ст.;
  • порошок какао — 2 ст. л.
Приготовление и использование:
  1. Все компоненты соединяются и перемешиваются, так как в результате должен получиться состав однородной консистенции.
  2. Вместо порошка какао можно использовать черный шоколад (несколько кусочков), который предварительно растапливается на водяной бане.
  3. Готовая маска наносится на пряди и равномерно распределяется по всей длине, выполняется легкий массаж кожи головы.
  4. Смывается маска спустя 15–20 минут теплой водой и детским шампунем.

Маска с какао для ослабленных волос

Для приготовления такой маски понадобится взять следующие ингредиенты:

  • молоко — 2 ст. л.;
  • порошок какао — 2 ст. л.;
  • масло жожоба либо авокадо — 1 ст. л.
Приготовление и использование:
  1. В теплом молоке растворяется порошок какао, чтобы не появилось комочков.
  2. В молоко добавляются остальные ингредиенты, и состав тщательно перемешивается.
  3. При желании в маску можно добавлять любимые эфирные масла – например, лавандовое, лимонное или апельсиновое.
  4. Готовая маска наносится на волосы и равномерно распределяется по всей длине.
  5. Спустя 15–20 минут нужно смыть остатки средства теплой водой и детским шампунем.

Маска с маслом какао для укрепления волос

Для приготовления такой маски понадобится взять следующие ингредиенты:

  • настой цветов ромашки — 1 ст. л.;
  • яичный желток — 1 шт.;
  • масло оливковое — 1 ст. л.;
  • масло какао — 2 ст. л.
Приготовление и использование:
  1. Сначала нужно сделать настой ромашки — 1 ст. кипятка заливается 2 ч. л. сухих цветов ромашки. Емкость накрывается крышкой, и отвар оставляется на 15 минут, чтобы хорошо настоялся.
  2. Для приготовления маски понадобится взять 1 ст. л. готового настоя ромашки, а остатки средства можно использовать для ополаскивания волос, после мытья.
  3. Все компоненты перемешиваются, и полученный состав наносится на волосы.
  4. Спустя 20 минут нужно вымыть голову детским шампунем и теплой водой.
  5. При условии регулярного использования такой маски волосы становятся гладкими, шелковистыми и возвращают здоровый блеск и объем.

Маска с маслом какао против выпадения волос

Для приготовления такой маски понадобится взять следующие ингредиенты:

  • яичный желток — 1 шт.;
  • репейное масло — 1 ст. л.;
  • кефир — 1 ст. л.;
  • масло какао — 1 ст. л.
Приготовление и использование:
  1. Сначала нужно растопить масло какао.
  2. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, чтобы в результате был получен состав однородной консистенции.
  3. Готовая маска наносится на кожу головы и равномерно распределяется по всей длине волос.
  4. Спустя 15 минут нужно смыть остатки масла детским шампунем и большим количеством теплой воды.

Маска с репейным маслом и какао против выпадения волос

Репейное масло считается незаменимым средством в борьбе с выпадением волос и облысением. Его можно использовать не только в чистом виде, но и добавлять в состав масок. К числу достоинств репейного масла относится его высокая эффективность, а также то, что оно разрешено к применению во время беременности и грудного кормления (если нет аллергии). Эту маску рекомендуется использовать для укрепления ослабленных волос, которые пострадали от частого применения химических препаратов.

Для приготовления такой маски понадобится взять следующие ингредиенты:

  • масло какао — 1 ст. л.;
  • репейное масло — 3 ст. л.;
  • яичный желток — 2 шт.
Приготовление и использование:
  1. Масло какао разогревается, пока не получит жидкое состояние.
  2. Перемешиваются все компоненты, чтобы состав приобрел однородную консистенцию.
  3. Готовая маска наносится на кожу головы, в течение нескольких минут делается легкий массаж.
  4. Смывается маска детским шампунем и теплой водой через 10 минут.

Маска с какао и кефиром для поврежденных и ослабленных волос

Благодаря использованию этой маски происходит улучшение структуры волос, в результате локоны становятся более мягкими, гладкими, эластичными, возвращается здоровый глянцевый блеск.

Для приготовления такой маски понадобится взять следующие ингредиенты:

  • кефир — 2 ст. л.;
  • порошок какао — 1 ст. л.;
  • репейное масло — 1 ст. л.
Приготовление и использование:
  1. Все компоненты тщательно перемешиваются.
  2. Полученный состав наносится на корни волос, в течение нескольких минут делается легкий массаж, потом маска распределяется по всей длине прядей.
  3. Спустя 15–20 минут нужно тщательно вымыть волосы детским шампунем и теплой водой.
Порошок какао в сочетании с другими ингредиентами дает потрясающий результат и помогает не только решить проблемы связанные с облысением, но и провести эффективный восстанавливающий курс для ослабленных и травмированных волос частым использованием красок, химических завивок и горячих укладок.

Рецепт маски на основе кефира и какао-порошка узнаете из этого ролика:

Для того что бы каждая представительница прекрасного пола выглядела замечательно, со здоровыми и ухоженными локонами, на современном рынке представлено множество косметических средств различных марок и составов по уходу за шевелюрой. Но все же, в некоторых магазинных средствах имеются химические вещества, которые не всегда приносят положительный результат.

Именно поэтому лучше использовать натуральные средства. К примеру, маска для волос с какао по рецептам ХеирФейс может дать куда больший положительный эффект, чем магазинные средства.

Многие косметические фирмы выпускают средства для ухода за локонами, в составе которых имеются различные масла, экстракты трав. Одним, из большого разнообразия данных продуктов, является какао, которое славится своими целебными свойствами, такими как:

  • способность регенерации клеток кожи и увлажнение;
  • питание корней, что приводит к интенсивному появлению новых локонов, к их укреплению;
  • предотвращение выпадения и ломкости волос;
  • улучшение кровообращения;
  • защита от ультрафиолета.

Какао используют не только в виде порошка, но и в виде масла. В составе порошка находится множество полезных веществ, таких как: жиры, белки, аминокислоты, оказывающие положительное влияние на кожу головы и локоны.

Использование какао в косметологии, помогает справиться с такими проблемами как: сухость и ломкость волос, ослабленность и выпадение. Чтобы решить эти проблемы, необходимо ухаживать за локонами — использовать какао для маски для волос, которая является отличным средством в борьбе за их красоту и здоровье.

Рецепты масок для волос с какао

Итак, маска для волос с какао порошком готовится по различным рецептам. Рассмотрим самые доступные, несущие прекрасный результат средства, приготовленные в домашних условиях.

    Маска для сухих и ломких волос из какао и масла . Потребуется: порошок какао, оливковое масло (или репейное), желток.

    Берем большую ложку какао, добавляем две больших ложки оливкового, либо репейного масла. Перемешиваем и разогреваем до получения теплой массы. Заливаем желток и разводим до однородной консистенции. Состав готов.

    Втираем легкими массирующим движениями в кожу головы и распределяем по всей шевелюре. Надеваем полиэтиленовую пленку, желательно поверх укрыть теплой тканью. Выдерживаем 60 минут. Смываем под проточной теплой водой с использованием шампуня.

    Данный состав наносим не реже двух раз в неделю, курсом два месяца .

    Маска для волос с какао, яйцом и коньяком . Потребуется: порошок какао, коньяк, желток.

    Берем большую ложку какао, добавляем 3 больших ложки коньяка и один желток. Хорошо перемешиваем. Маска готова.

    Распределяем на корни и по всей длине локонов. Одеваем полиэтиленовую пленку и укутываем полотенцем. Выдерживаем 30 минут, и ополаскиваем локоны с бальзамом.

    Состав используем не менее двух раз в неделю в течение 1-2 месяцев .

    Маска для волос из кефира, какао и яйца от выпадения . Потребуется: порошок какао, вода, желток, кефир.

    Берем какао и воду по чайной ложке, размешиваем. Подогреваем до теплого состояния. Добавляем желток и 100 мл. теплого кефира. Состав готов.

    Наносим на кожу головы и по всем локонам. Укутываем голову пищевой пленкой и полотенцем. Выдерживаем 30 минут. Смываем теплой водой, с использованием моющих средств.

    Маска из какао и сметаны для сухих волос . Потребуется: сметана 20% жирности, порошок какао.

    Берем 100 мл. теплой сметаны, добавляем большую ложку порошка какао. Хорошо размешиваем. Распределяем маску на корни и на всю длину. Голову заматываем пищевой пленкой и теплым полотенцем. Выдерживаем 30 минут, и ополаскиваем локоны под теплой проточной водой, используя шампунь.

    Маска для секущихся волос из кефира . Потребуется: какао порошок, жирный кефир, оливковое масло, мед.

    Подогреваем 200 мл. кефира на водяной бане, добавляем 2 больших ложки порошка какао, перемешиваем и добавляем 2 больших ложки оливкового масла и 1 маленькую ложку натурального меда. Хорошо смешиваем. Состав готов.

    Наносим на корни волос и распределяем по всей шевелюре. Надеваем пищевую пленку и махровое полотенце. Выдерживаем полчаса. Ополаскиваем под теплой проточной водой.

    Такую маску для волос с кефиром и какао используем не реже двух раз в неделю, в течение двух месяцев .

Польза кефирной маски для волос неоспорима. Кефир хорошо насыщает кожу головы витаминами, оздоравливает и восстанавливает структуру волос. Для приготовления масок подойдет любой кефир, хоть домашний, хоть купленный в магазине.

Окрашивание волос какао

Использование масок для волос из какао порошка помогает не только бороться с поврежденными, ломкими локонами, с их выпадением, но и способно окрасить волосы.

У какао есть замечательная особенность, которая очень привлекает брюнеток — в нем имеется большое содержание красящего пигмента, который способен придать волосам шикарный шоколадный оттенок. Какао помогает сделать цвет локонов насыщеннее и ярче.

Окрасить шевелюру с помощью какао возможно несколькими способами. Ниже представлены два популярных рецепта, которые рекомендует HairFace.

    Рецепт на основе шампуня . Потребуется какао – порошок, шампунь.

    Надеваем перчатки, что бы не окрасить руки. Берем одну порцию шампуня, необходимой для одного мытья головы, добавляем 2 больших ложки какао–порошка, аккуратно смешиваем. Наносим данную консистенцию на корни и по всей длине локонов. Выдерживаем 10 минут, и смываем под теплой проточной водой с использованием бальзама.

    Рецепт на основе бальзама . Потребуется: бальзам, порошок какао.

    Надеваем перчатки, что бы не окрасить руки. Берем одну порцию бальзама, необходимого для одного ополаскивания головы, добавляем 2 больших ложки какао–порошка, аккуратно смешиваем. Наносим на вымытые, еще не высохшие волосы, по всей длине, в том числе корни. Выдерживаем полчаса, и смываем теплой водой.

Почему же для окрашивания локонов предпочтительнее использовать какао порошок?

  • Во-первых, это доступно, эффективно и экономично.
  • Во-вторых, нет вреда для локонов, а наоборот только огромная польза.
  • В-третьих, лёгкое применение в домашних условиях, в любое время.

Всем представительницам прекрасного пола, которые хотят выглядеть привлекательно и иметь здоровую и роскошную шевелюру с шоколадным оттенком, следует пользоваться масками для волос с какао.

Маски с добавлением какао станут просто спасением для волос, ежедневно подвергающихся негативному воздействию окружающей среды. Как сделать их послушными, красивыми, блестящими и шелковистыми — читайте на нашем сайте!

Благодаря полезным свойствам какао, маски оказывают на волосы положительное воздействие: укрепляют, восстанавливают структуру, питают и помогают им быстрее расти. Ещё бы! Ведь в семенах тропического дерева содержится много белка, жиров, полисахаридов, солей кальция, магния, калия, меди, железа, фосфора, дубильных и красящих веществ, серотонина, гистамина и пр. При ослабленных и поврежденных прядях какао активизирует кровообращение кожи головы и положительно влияет на состояние волосяных луковиц. Поэтому регулярное применение подобных средств помогает быстрому росту волос: они, как правило, меньше выпадают, становятся крепкими и эластичными.

  • Статья по теме: Platinus V Professional.
Ещё одна проблема миллионов девушек и женщин — это секущиеся кончики. Какао-маски и в этом случае являются прекрасным способом по оздоровлению и питанию.

Известно также, что красящие вещества в составе этого продукта обеспечивают окрашивание в каштановый цвет. Поэтому обладательницам светлых локонов какао-маски всё-таки не подходят!


Во время процедуры необходимо использовать накидку, поскольку средство при попадании на ткань образует трудновыводимые пятна.

Итак, при тёмных волосах и обязательном отсутствии аллергии на какао, можно смело начинать курс применения нижеследующих масок. Нет тусклым, ломким и ослабленным локонам! Есть только сильные, здоровые и послушные волосы, за которыми требуется дополнительный уход с помощью какао и других, не менее полезных ингредиентов!

Рецепты масок с какао для волос:

1. Маска из ржаного хлеба и какао

Приготовьте небольшой ломтик ржаного хлеба без корочки и залейте его четырьмя столовыми ложками пива. Как размякнет, растолчите его и добавьте в массу какао и мёд по 1 ст. л., немного сухой горчицы. Маска наносится на чистые влажные волосы посредством равномерного распределения по всей длине. Время воздействия — 25 минут.

2. Какао и коньяк

Разбавьте какао (2 ст. л.) горячим молоком до густоты сметаны. Взбейте один желток и размешайте его с коньяком (1 ст. л.). Перемешайте с густой массой и втирайте готовую смесь в корни. Важно накрыть после этого целлофаном и укрыть голову полотенцем или специальной утеплительной шапочкой. Маска смывается по истечении получаса водой с шампунем. Чтобы больше никогда не сталкиваться с проблемой выпадения, достаточно проводить данную процедуру дважды в неделю.


Размешайте 100 мл кефира, 1 ч. л. какао и куриное яйцо. Нанесите полеченную смесь на чистые волосы по зонам. Укройте целлофаном, утеплите. Маска должна продержаться как минимум полчаса, после чего смывается шампунем. Полезно ополоснуть после этого голову отваром крапивы. Она предотвращает выпадение, избавляет от перхоти, улучшает рост и структуру волос. Процедуру желательно проводить до 3-х раз в неделю на протяжении 90 дней. Результаты будут заметны уже через месяц: уменьшатся залысины, восстановится естественный блеск, шелковистость волос и исчезнет проблема их сильного выпадения.

Видео рецепта:

4. Кефир, какао и оливковое масло


Приготовьте смесь из кефира, какао-порошка и . Возьмите данные компоненты по 1 ст. ложке. Добавьте к ним желток и тщательно перемешайте.

Недаром практически во всех натуральных масках для волос присутствует желток. Его по праву можно считать источником всех полезных веществ. Он наполнен фолиевой кислотой, витаминами В6, В1, В2, А, Е, магнием, фосфором, калием и другими полезными веществами, что восстанавливают, укрепляют и возвращают волосам естественный блеск и эластичность.

Как только состав будет готов, нанесите его на волосы и проведите лёгкий массаж головы, при этом втирая средство. Если маска используется в качестве профилактики, то её нужно держать 10–15 минут. При проблеме выпадения волос голову обязательно оберните плёнкой и утеплите на 45 минут.

Видео-рецепт лучшей маски для волос — 3 в 1:

5. Видео-рецепт от Наталии «inffanta»:

6. Видео рецепт маски с корицей корицей:

По советам профессионалов в сфере косметологии, после применения масок на основе какао нельзя использовать другие ухаживающие средства в течение хотя бы 2-х дней. Это объясняется тем, что какао продолжает восстанавливать структуру волос на протяжении 48 часов.

Любой любитель шоколада с полной уверенностью скажет вам, что основной ингредиент лакомства – какао – это очень ценный продукт. Действительно, чего в плодах какао-бобов только нет: аминокислоты, минералы, витамины (группы В, а также А, РР, Е), жиры, белки… Кальций, магний, фосфор, медь – вот неполный перечень «таблицы Менделеева», скрывающейся в какао.

Чем полезно какао для волос?

Естественно, такой богатый состав делает какао неоценимым ингредиентом домашней косметологии. Если вы хотите укрепить каждый волосок, увлажнить сухие прядки, подогнать рост своей гривы, а также в целом оздоровить кожу головы, используйте какао для волос – не пожалеете. Кроме пользы в чистом виде, вы получите мощнейший заряд положительных эмоций.

Не обязательно покупать для волос порошок какао в супермаркете. Маски или обертывания для волос можно делать и с какао-маслом – оно так же популярно (и полезно), как масло ши. Это средство подарит вам видимо густые, мягкие, приятные на ощупь, блестящие волосы.

Какао для волос: несколько нюансов ухода

1. Порошок какао подходит только шатенкам или брюнеткам, да еще рыжим. А вот блондинкам такая маска вряд ли понравится – дело в том, что она может подкрасить светлые волосы, причем неравномерно и совсем не «салонно». В этом случае рекомендуется использовать масло какао, оно не менее ценно по своим свойствам.

2. Это средство может красить не только волосы, так что, делая масочку, одевайте только старую футболку или же накидку для окрашивания волос. С обычной одежды капля такого масла может и не отстираться.

3. Иногда организм может проявить аллергическую реакцию на это средство. Так что перед тем, как обработать маской всю голову, проведите небольшой тест на сгибе локтя.

Маски для волос с какао: домашние рецепты

Какао с репейником против ломкости и выпадения

Смешайте масла репейника и какао в равных долях, подогретые на водяной баньке. Маску наносят, пока она не остыла на 1 час.

Укрепляющая маска с какао и кефиром

Рецепт: немного воды, 1 столовая ложка какао, 0,5 стакана кефира, 1 желток. Какао и воду нужно чуть прогреть на паровой бане. Маска наносится как на корни, так и на волосы до самых кончиков. После этого нужно утеплить голову и держать это средство около 45 минут.

Питательная маска с какао и молоком

Рецепт: 2 столовые ложки какао, теплое молоко (до кашеобразного состояния). Держат маску полчаса. Смывается она под краном, без шампуня.

Маска с какао и морской солью для усиления роста

Рецепт: По 1 столовой ложке морской соли, меда, коньяка, порошка какао. Этот состав наносится на 60 минут, только на корни волос.

Шоколадная маска для питания и блеска

Вместо какао-порошка в маску можно добавлять шоколад. Рецепт: 30 г черного горького шоколада (растопить на водяной бане), 1 банан (раздавить вилкой). Маска наносится на вымытые и высушенные волосы, держать ее нужно 60 минут. Важно: шоколад можно заменить идентичным объемом какао-порошка, смешанного с растительным маслом.

Маска для укрепления и питания

Рецепт: 2 куска свежего ржаного хлеба залить темным пивом (5 столовых ложек). Измельчите мякоть хлеба удобным для вас способом (например, с помощью погружного блендера). Добавьте в получившуюся «кашицу» по столовой ложке жидкого натурального меда и обычного порошка какао. Вымойте голову, чуть подсушите чистые волосы полотенцем, но полностью сушить их не нужно. Нанесите маску до самых концов, сверху оденьте шапочку для душа (или плотный пакетик). Держать маску на волосах нужно до 40 минут.

  • Пиво для волос: полезные свойства, рецепты масок для укрепления волос

Маска с какао для красивого цвета (только для брюнеток или шатенок)

К одной или двум столовым ложкам своего обычного бальзама нужно добавить 2 ложки какао-порошка (нетрудно догадаться, что чем сильнее вы хотите окрасить волосы, тем больше нужно класть этого ароматного компонента). Нанесите маску на 20 или 30 минут на волосы, после этого смойте. Результат: легкий оттенок шоколада на каждой прядке, а также салонный блеск волос.

Ламинирование волос какао с желатином

Данная маска не просто создаст на волосах эффект ламинирования, но и добавит красивый оттенок для обладательниц темных волос. Заварите по 2 ст.ложки какао и кофе в стакане воды. Добавьте 3 ст.ложки быстрорастворимого желатина и хорошо перемешайте. Теперь добавляем 1-2 чайные ложки косметического масла (оливковое, миндальное) и ложку бальзама для волос. Нанесите средство на локоны, отступая от корней 1 см. Через час вымойте голову шампунем.

  • Ламинирующие маски с желатином для восстановления, питания и блеска волос

Перейти в раздел: Уход за волосами: стрижки, укладки, окрашивание, восстановление, маски для волос

Текст: Евгения Багма

Любите полакомиться плиткой шоколада или чашкой горячего какао? Тогда рецепты, о которых мы расскажем ниже, придутся вам по душе. Не бойтесь, предназначены они не для внутреннего применения и лишними килограммами вам не грозят. Маска для волос с какао-порошком — вот он, наш рецепт красивых и здоровых волос.

Польза маски для волос с какао

Количество поклонниц маски для волос с какао все растет. Какао-порошок включает в себя большое количество минералов, белков, жиров и аминокислот, а также просто способен поднять настроение — одним своим запахом. Содержащийся же в нем алкалоид кофеин имеет исключительно благотворное влияние на фолликулы и питает волосы. «Приготовить» маску для волос с какао можно как из какао-порошка, так и из черного шоколада с его содержанием. Белый же шоколад, увы, не подходит, так как основного нужного нам ингредиента — какао — он не содержит.

Применяют маску для волос с какао при выпадении волос и даже облысении; это средство питает волосы, делает их более яркими, крепкими, придает блеск и эластичность.

Рецепты маски для волос с какао

Маска для волос с какао — питательная.

1ст.л. какао растворить в 2ст.л. репейного или касторового масла, нагреть на водяной бане, смешать с 1 яичным желтком, втереть в корни волос и обернуть полотенцем, смыть через час, повторять 2 раза в неделю курсом по 1,5-2 месяца.

Кефирная маска для волос с какао для роста волос.

1ч.л. какао-порошка растворить на водяной бане, смешать с ½ стакана кефира и 1 яичным желтком, нанести на корни, обернуть полотенцем, смыть через полчаса, эффект будет заметен после нескольких процедур.

Маска для волос с какао и миндальным маслом для объема волос.

2ст.л. какао-порожка, 200мл кефира, 1ст.л. миндального масла, 1 яичный желток смешать до однородной массы, подогреть, нанести на корни, обернуть полотенцем, смыть через час. Кефир можно заменить сметаной. Маска также лечит и укрепляет волосы.

Прежде, чем использовать маску для волос с какао, проведите небольшую аллергопробу на коже. Кроме того маски с добавлением какао не рекомендуются обладательницам светлых волос — какао может повлиять на их цвет.

общие правила и советы применения

Процедуры в косметологии нередко включают использование какао для волос. Этот продукт быстро восстанавливает клетки, а также питает пряди и ускоряет их рост. При этом одинаково хорошо не только на кожу головы, но и на сами локоны воздействует как какао-масло, так и порошок какао, который разрешается класть в домашние средства по уходу.

Какао для волос: общие правила

Регулярное использование какао для волос обеспечивает своевременное увлажнение от прикорневой зоны до кончиков. Это продукт способен сделать каждую прядку мягкой и блестящей. Если вы решили остановиться на масле какао, то допустимо просто втирать его в область головы или же добавлять в свои бальзамы и шампуни. Особенно хорошо этот продукт подходит для непослушных вьющихся локонов, а также для ломких прядей, ослабленных химическими процедурами и окрашиваниями.

Что касается порошка какао для волос, то он чаще всего содержится в составе домашних и профессиональных масок. Их можно наносить на пряди порядка 2 раз за 7 суток. Кроме эффективных результатов такая процедура приносит ещё и настоящее удовольствие, поскольку какао отличается дивным ароматом и повышенным содержанием гормонов счастья. Маски на базе какао могут быть лечебными, отвечающими за ускорение роста локонов, а ещё профилактическими, помогающими забыть о секущихся кончиках.

Если вы планируете сделать маску с какао, помните, что для светловолосых барышень она не подойдёт. В противном случае вы просто неравномерно окрасите свою шевелюру в шоколадный оттенок. Обязательно проверьте себя на наличие аллергии перед добавлением какао в любое косметическое средство. Также следует обзавестись длинной накидкой, защищающей одежду от не отстирываемых пятен какао.

Рецепты масок для волос с какао

  • Для активизации роста волос подойдёт маска для волос с какао и жирным кефиром. Подогрейте большую ложку масла какао на водяной бане и добавьте репейного масла в аналогичном количестве. Перемешайте массу и положите один желток со столовой ложкой кефира. Когда смесь достигнет однородности, её можно наносить на корни локонов путём лёгкого массажа. Оставляют средство на 1,5 часа, укрыв при этом голову пакетом и полотенцем.
  • Чтобы избавиться от сухих и ломких прядей, можно обратиться за помощью к какао-порошку. Разведите одну столовую ложку этого продукта в 2 ложках любого масла на растительной основе. Нагрейте смесь на водяной бане и соедините с 1 взбитым желтком. Маска начнёт действовать через 40-60 минут вслед за нанесением, при этом желательно делать её не менее 10 раз в рамках курса.
  • Маска для волос с какао, рецепт которой включает настой розмарина, используется для укрепления фолликул. Нужно взять 2 ложки сухого розмарина и разбавить их стаканом кипятка. Когда смесь будет заварена и остынет, в неё после процеживания добавляют столько же какао-масло, согретого на водяной бане. Чтобы активизировать рост шевелюры, вы также можете перед этим соединить масло какао с ромом. Маску рекомендуют наносить на влажные пряди за 60 минут до мытья головы.
  • Если волосы слишком тонкие, лучше добавить в маску витаминный комплекс. Для этого приобретите в аптеке масляной раствор витаминов А и Е, а затем влейте 3-5 капель к смеси из репейного и какао масел, находящихся в равных пропорциях. Чтобы маска начала быстрее действовать, в неё также кладут 2 капли цитрусового эфира. Обратите внимание, что наносить смесь нужно не только в области корней, но и по всей поверхности прядей.
  • Маска для волос с какао отлично подойдёт даже женщинам с жирными волосами, если вы используете именно шоколадный порошок. Возьмите по маленькой ложке мёда и уксуса из яблок. Добавьте половину стакана какао-порошка и йогурта (можно заменить кефиром). Такую активную смесь достаточно подержать всего 10 минут, но лоб лучше заранее покрыть кремом или растительным маслом, чтобы кожа случайно не окрасилась.

Масло какао – как правильно применять для волос?

Даже самые красивые и здоровые локоны нуждаются в уходе и питании. Вредное воздействие окружающей среды, использование фенов, утюжков, плоек приводят к тому, что они становятся тонкими, теряют блеск, выпадают.

Внимание! Какао масло – отличное средство для ухода, питания и восстановления сухих и ослабленных волос.

Полезные свойства какао масла для волос

Продукт содержит витамины и жирные кислоты, что делает его универсальным в уходе за волосами.

Полезные свойства масла какао для волос:

  1. Питает сухие волосы, делает их сильными и здоровыми.
  2. Нормализует функцию сальных желез, стабилизирует баланс кожи, благодаря чему пряди дольше остаются чистыми.
  3. Продукт рекомендуют принимать внутрь. Это позволит укрепить иммунитет, локоны, ногти будут здоровыми.
  4. Маски на основе средства защищают от воздействия атмосферных явлений, придают натуральный блеск.
  5. Устраняет перхоть, лечит повреждения на коже головы.

    Многочисленные отзывы свидетельствуют, что масло какао укрепляет корни, делает волосы сильными, предотвращает сечение кончиков. Кроме того, продукт активизирует циркуляцию крови, стимулирует рост.

    Правила использования масла какао

    Эффективность зависит от соблюдения определенных рекомендаций:

    • средство предварительно растапливают на паровой бане;
    • используют в чистом виде либо смешивают с другими компонентами;
    • наносить состав только на ту часть прядей, которая нуждается в лечении;
    • голову накрывают полиэтиленом, обертывают полотенцем;
    • выдержать маску на голове как минимум час.

    Маслянистое вещество трудно вымывается с прядей, что не нравится многим девушкам. Избежать этой проблемы помогут некоторые хитрости:

    • перед нанесением шампуня локоны прогреть феном;
    • наносить моющее средство на пряди, не смачивая их водой;
    • средство желательно предварительно взбить в густую пену;
    • тщательно ополаскивать водой, температура которой должна быть не ниже 40°С;
    • бальзам заменить отваром трав или раствором уксуса.

    Несмотря на то что какао масло – натуральный продукт, его нельзя использовать:

    • при наличии аллергической реакции;
    • для жирного типа волос в чистом виде.

    Способы применения

    Без добавок

    Масло в твердом состоянии втирают в кожу, уделяя особое внимание корням. Эта процедура укрепляет корни, предупреждая выпадение. Держать минимум час, после чего смыть с использованием шампуня.

    Использование жидкого средства:

    • 15 г продукта растапливают;
    • наносят масло на пряди, втирая в корни, редким гребнем распределяют по всей длине;
    • утепляют голову;
    • выдерживают 20 минут;
    • смывают большим количеством подогретой воды с шампунем.

    В составе масок

    1. Для тонких и поврежденных волос

    По 5 капель витамина А и Е, 3 капли масла апельсина и 2 ложки растопленного продукта соединяют в пиале и размешивают. Наносят на пряди перед мытьем головы, втирая в кожу. Утепляют, оставляют на два часа. Смывают, ополаскивают укрепляющим отваром трав. Использовать средство дважды в неделю. Сделать не менее 12 процедур.

    1. После окрашивания

    Масла репейника и какао (по 1 ст.л.) прогревают на паровой бане. Соединяют с таким же количеством кефира и желтком. Размешивают. Маску наносят на пряди, втирая в кожу легкими движениями. Утепляют и оставляют на полтора часа. Смывают. Процедуру проводят раз в неделю. Курс лечения составляет 12 процедур.

    Масло какао подарит вашим волосам здоровье и красоту.

    маски с какао для волос

    Каждая девушка желает, чтобы ее волосы находились в идеальном состоянии и выглядели ухоженными и блестящими. На сегодняшний день косметические компании предоставляют огромное разнообразие средств по уходу за волосами. В составе некоторых из них содержатся натуральные масла и экстракты.

    Краткое содержание:

    1. Влияние какое на волосы
    2. Особенности и противопоказания
    3. Рецепты масок для волос с какао

    Известно, что в косметологии применяется и такой уникальный продукт, как какао. Причем его используют как в виде масла, так и какао-порошка. Некоторые хозяюшки могут взять себе на заметку, что теперь настало время использовать какао не только для приготовления разнообразных блюд, но и для ухода за своей внешностью. О благотворном воздействии порошка на волосы ходят легенды. Он восстанавливает клетки кожи, а также насыщает и увлажняет их.

     

    Положительное влияние какао на волосы

    Польза какао для волос заключается в том, что данный продукт способствует интенсивному питанию и увлажнению, делает их крепкими. Кроме того, он разглаживает чешуйки волоса, и в результате волосы растут еще лучше.

    В косметологии какао считается незаменимым ингредиентом. Безусловно, редко можно встретить того человека, который бы отказался от какао. Один его аромат возбуждает наше сознание и поднимает настроение, и это неудивительно, потому что какао, как и шоколад, содержит в своем составе уникальный гормон счастья под названием серотонин.

    Итак, какова польза какао для волос? Можно выделить несколько положительных аспектов:

    1. В состав порошка входит невообразимое количество полезных жиров, белков, аминокислот, минералов. Кроме того, кофеин, содержащийся в какао, благотворно воздействует на общее состояние волос;
    2. Если у вас выпадают волосы, то устранит проблему маска с какао для волос;
    3. После использования масок на основе какао прекращается ломкость и выпадение волос. Также копна становится сильной и полной жизни, исчезает тусклость;
    4. Исчезают секущиеся кончики волос;
    5. Улучшается кровообращение в голове, и тем самым активируется рост волос;
    6. В состав какао входит большое количество меланина, который оберегает шевелюру от воздействия ультрафиолетовых лучей;
    7. Железо, магний, натрий, цинк, хлор, сера, а также витамины А, Е, РР, В – все это содержится в какао.

    Такая вот полезная штука!

     

    Особенности масок с какао для волос

    Для восстановления былой привлекательности зачастую применяются самые разные маски.

    Выбор их зависит от того в каком состоянии находятся Ваши волосы, наличие аллергических реакций на компоненты, сухость или излишнюю жирность. Это основные моменты на которые стоит обрашать внимание.

    На самом деле, в домашних условиях можно сделать огромное количество масок, их эффективность зависит от количества процедур, качества  продукта, и Вашего желания!

     

    Маска для волос с какао: показания и противопоказания

    Данное средство рекомендовано применять обладательницам сухих, ослабленных и поврежденных прядей.

    Однако перед применением уникального продукта существует предостережение. Его ни в коем случае нельзя для владелиц светлых локонов, так как какао имеет способность слегка окрашивать волосы в темный оттенок. Чаще всего это становится заметным, когда в продукт не входит растительное масло.

    Следует отметить, что при процессе накладывания маски, надо применить накидку, потому что если какао случайно попадет на одежду, то его будет потом практически невозможно отстирать.

    Если вы – счастливая хозяйка волос темного цвета, то можете смело включить в свой арсенал такой ценный и полезный продукт, как маска с какао для волос. Таким способом вы получите красивейшие, блестящие волосы уникального шоколадного оттенка. К тому же, приятный запах на копне волос будет не сходить долгое время.

    Многообразие рецептов масок с какао

    Рецепты маски для волос с какао отличаются эффективностью и легкостью в применении.

    Коньяк с какао – волшебная смесь

    Данная маска кажется загадочной, но тем не менее она подойдет для тех, волос, которые ослаблены и часто выпадают. Для воплощения в жизнь рецепта вам потребуются следующие составляющие: одна ложка сухого какао, три ложки коньяка и один желток. Все ингредиенты надо смешать до образования однородной консистенции. Маску нанести на корни волос и по всей длине. Держать ее необходимо на протяжении 30 минут, а затем смыть водой с применением обычного шампуня.

    Вот видите, насколько разнообразны рецепты маски для волос с какао.

     

    Увлажняющая и питающая маска с какао, желтком и маслом

    Данный рецепт станет идеальным вариантом, если вы обладательница сухих и ломких волос.

    Для приготовления маски необходимо смешать в небольшой емкости одну столовую ложку сухого какао и две ст. ложки масла оливы. Данную смесь подогреваем на водяной бане и дополняем ее одним куриным желтком. Все ингредиенты тщательно перемешиваем. После этого продукт сначала втираем в корни волос, а после распределяем его по всей длине.

    После этого волосы укутываем в полиэтилен и теплое полотенце. Продолжительность держания маки колеблется в пределах одного часа. После этого смыть ее водой.

    Эту увлажняющую маску косметологи рекомендуют делать приблизительно 2 раза в неделю для достижения наилучшего результата.

    Какие еще можно выделить рецепты маски для волос с какао, которые отличаются действенностью?

     

    Неповторимый продукт: масло какао

    Довольно ценный помощник в косметологии, который выручит в самый ответственный момент – это масло какао для волос.

    Результат от его применения нравится многим девушкам.

    Известно, что масло какао для волос можно использовать для приготовления комплексной маски.

     

    Маска с кефиром

    Альтернативный вариант для очень сухих волос:

    Нагреть одну столовую ложку масла какао на водяной бане. Далее следует комбинация масла какао с одной ст. ложкой репейного масла. К данным подогретым ингредиентам добавляют один желток. Маска почти готова, осталось лишь положить в нее одну столовую ложку кефира. Все тщательно перемешать.

    Увлажняющую и питающую маску надо распределить по всем волосам и смыть приблизительно через полтора часа.

    В заключение следует сказать, что какао-порошок – это уникальный и поистине волшебный продукт, которым следует пользоваться!

    Масло какао для волос. Полезные свойства и применение масла какао для волос.

    Противопоказаний для использования средство практически не имеет. За исключением индивидуальной непереносимости шоколада. И не рекомендуется злоупотреблять им обладательницам очень светлых волос, так как от этого они наверняка могут изменить оттенок.

    Польза и применение масла какао для волос

    Масло какао – это продукт, выделяемый из бобов шоколадного дерева. При обычных условиях, как и большинство жироподобных веществ, имеющих сложную структуру, масло какао представляет собой квадратный брусок, но при воздействии высоких температур он разжижается и принимает вид жидкой маслянистой жидкости. Тает масло и при 36,6 градусах, т.е. при контакте с человеческим эпидермисом оно также будет жидким и может быть использовано для оздоровления ваших кос.

    Масло какао для волос показано, если:

    • локоны сухие, поврежденные;
    • пряди лишены блеска, выглядят тусклыми, безжизненными;
    • шевелюра плохо поддается укладке;
    • волосы ломкие, имеются секущиеся кончики;
    • замечается их выпадение;
    • хотелось бы ускорить рост локонов.
    Каким бывает масло какао?

    Выбирая масло какао для волос в аптеке, надо знать, что существует два его варианта:

    Рафинированное масло какао, претерпевшее долгие часы обработки, следовательно, оно потеряло большинство своих полезных компонентов. Как правило, его кусочки имеют практически белый цвет (чуть желтоватый) и не пахнут характерным «шоколадным» запахом.

    Нерафинированное масло какао, обладающее темно-желтым оттенком и приятным ароматом напитка какао. Это более предпочтительный вариант, наиболее приближенный к натуральному, а значит избавленный от механической нагрузки и воздействия химических реагентов. Здесь сохранились все ценные вещества, а значит его употребление даст наилучший результат.


    Масло какао для волос: инструкция по применению

    Перед тем, как внести данный ингредиент в средство для волос (например, в маску), оно требует термической обработки, а именно подогрева на водяной бане.

    Но при коротких волосах можно употребить и твердый вариант масла какао. Возьмите кусочек масла в руки и круговыми движениями втирайте в луковицы волос: при соприкосновении с кожей оно будет таять и довольствовать волосяные луковицы биологически активными веществами.

    Все оздоровительные процедуры для волос с участием масла какао готовятся достаточно быстро, наносятся на волосы, покрываются сверху полиэтиленом и далее махровым полотенцем. Это делается для того, чтобы масло какао не застыло во время процесса оздоровления волос, т.к. смыть его в твердом состоянии с шевелюры будет проблематично.

    Рецепты масок для волос с маслом какао

    Для того чтобы сделать состав, способствующий укреплению волос и останавливающий их выпадение необходимо смешать 1 стл. л. масла какао и столько же репейного. Подогреть их. К полученной смеси примешать 1 стл. л. кефира. Затем все взбить с 1 яичным желтком. Однородную массу, полученную в результате, нести на основание волос, сопроводив это легкими массажными движениями.

    Укрыть голову чалмой из полотенца или надеть теплую шапочку, чтобы усилить действие маски. Оставить все на 60–80 минут. Далее хорошенько промыть. Манипуляции следует проделывать курсом по 2–3 раза в неделю в течение одного месяца.

    Напитать шевелюру витаминами можно, используя такое незамысловатое сочетание. Как и в предыдущем варианте начать следует со смешивания масел какао и репейного. Взять по 1 стл. л. и подогреть немного. В полученный коктейль добавить эфирные масла апельсина или грейпфрута и выдавить содержимое 3–4 капсул аптечного витамина А и столько же токоферола (Е). Маску нанести кисточкой на всю длину локонов и оставить на 1 час, а лучше даже на 2. После этого смыть.

    И да, не забудьте укутать. Тепло ускорит процесс. Повторять процедуру можно уже через 2–3 дня. Просто замечательно, если удастся выполнить полноценный курс, состоящий из 10–16 процедур. Для волос масло какао является отличным источником витаминов и их проводником одновременно.

    Для приведения в должный вид сухих и окрашенных волос замечательно воспользоваться таким составом. 1 стл. л. масла какао смешать с равным количеством оливкового и кострового. Как уже упоминалось ранее, подогреть их. Добавить слегка взбитый желток. Хорошо перемешанную массу нанести на локоны (по длине и на основание). Утеплить и продержать не менее 2 часов. Затем промыть. Через пару дней можно повторить. В целом же для полного восстановления понадобится не меньше 16–18 процедур. Впрочем, уже после первого применения эффект будет вполне заметен.

    Бороться с выпадением волос, попутно укрепляя и питая их, следует таким ароматным средством. Взять 2 стл. л. масла какао, растопить и подогреть. Добавить к нему такое же количество коньяка. После перемешивания ввести 1 яичный желток. Распределить на шевелюре и держать около 1 часа. Затем хорошенечко смыть. Здесь каждый компонент обладает невероятной пользой для прически. Поэтому волосы после такого лакомства непременно перестанут выпадать и начнут расти вдвое быстрее. Только не стоит забывать про регулярность.

    Масло какао можно использовать совместно с таким традиционным компонентом, как ржаной хлеб. Получится маска, подходящая любому типу волос, укрепляющая и питающая локоны. А делать ее совсем несложно. Достаточно лишь взять немного хлебного мякиша и размочить его в 3 стл. л. живого пива. После этого размять его и смешать с 1 стл. л. масла какао, 1 чн. л. меда и 0,5 чн. л. порошка горчицы. Тщательно вымешать все ингредиенты и нанести получившуюся массу на локоны на 25–35 минут. По истечении этого времени шевелюру промыть и высушить естественным путем.

    Для увлажнения предлагается такая маска. Масло какао (1 стл. л.) смешать с тщательно размятым одним спелым бананом. Добавить 1 стл. л. меда и столько же подогретого молока или сливок. Вымешать и распределить на локонах. Держать в течение 1 часа. Только будьте осмотрительны и не пробуйте маску на вкус – скорее всего, он вам понравиться и волосам может ничего не достаться.

    Вот такие разнообразные рецепты предлагаются для использования этого замечательного ароматного и вкусного средства. Кстати, у масла какао имеется еще одна прекрасная особенность – оно продолжает действовать в течение двух суток после применения маски. Поэтому не рекомендуется совмещать курс «шоколадных» масок с какими-либо другими. Лучше дать полноценно раскрыться этому экзотическому средству, позволив ему сделать волосы здоровыми, блестящими и шелковистыми.

    Масло какао — польза для тела, лица, волос, как применять

    Масло какао — один из самых бюджетных и самых эффективных средств в уходе за волосами, кожей лица и тела. К тому же, оно органическое, так что польза от него в двое больше. Читай, как применять масло какао в ежедневном уходе. 

    Все знают о пользе кокосового масла в уходе за волосами, лицом и телом, а вот про такое полезное средство, как масло какао мы забываем. А зря, веть его состав не уступает самым дорогим брендовым кремам и маскам для лечения косметических проблем. 

    Польза масла какао и его состав

    В  состав масла какао входят:

    • насыщенные жирные кислоты (59.7%),
    • мононенасыщенная олеиновая кислота Омега-9 (32.9%),
    • 2,8% полиненасыщенной линолевой кислоты Омега-6.

    Кроме того, в состав масла какао входят фитостеролы, витамины Е и К, а также холин и фенилэтиламин — вещество, которое вызывает эйфорию. Именно поэтому оно известно, как прекрасное тонизирующее средство, которое стимулирует рост волос и клеточный метаболизм кожи. Благодаря соотношению насыщенных и ненасыщенных жирных кислот масло какао повышает эластичность и упругость кожи и волос, замедляет процесс старения. 

    Также масло какао обладает антибактериальным свойствами, что позволяет применять его для лечения потресканных губ и при воспалительных процессах на коже. Оно способствует нормализации циркуляции крови и выводу застоя жидкости, поэтому на основе масла какао часто делают антицеллюлитные средства, а также средства от отеков лица. 

    Какао масло в косметологии

    • Как мы уже сказали, какао масло обладает антиоксидантным и антицеллюлитным свойствам, поэтому оно подходит для полноценного ухода за телом, включая волосы и ногти.
    • Масло какао увлажняет, смягчает кожу, разглаживает мелкие морщины и препятствует появлению новых, повышает эластичность и упругость, способствует ускоренной регенерации клеток. То есть, оно подходит для лечения шрамов от акне. 
    • Масло какао также устраняет покраснения, зуд, жжение и отечность, поэтому его часто применяют при солнечных ожегах. Идеально работает в паре с кокосовыс. Они оба обладают ранозаживляющими свойствами и не только лечат уже имеющиеся ожеги, но и защищают кожу от негативного влияния прямых солнечных лучей. Так что, если хочешь загорать и оставаться молодой и здоровой, бери с собой на пляж масло какао. 
    • Масло какао оказывает положительное действие на волосы, восстанавливая их структуру и питая не только поврежденные, сухи и ломкие пряди, но и кожу головы. Оно помогает от перхоти и ускоряет рост волос.

    Масло какао: способы применения для тела, лица и волос

    Маска с маслом какао для укрепления волос

    Эта маска укрепляет корни волос, делает локоны более густыми, сильными и блестящими. А также она защищает цвет волос от выгорания.

    Тебе нужно смешать 1 желток, столовую ложку масла какао и столовую ложку репейного масла. Все размешай, а потом введи ложку жирного кефира. Полученную маску вотри хорошо в корни и кожу головы, затем распредели по всей длине. Укутай полиэтиленом и полотенцем и отставь на 1,5 часа. Смой еле теплой водой с шампунем и бальзамом. При сильном выпадении волос тебе понадобится сделать курс таких масок из 15 процедур через каждые 3-4 дня. 

    Омолаживающая маска для лица из масла какао

    Эта маска обладает легким осветляющим действием, так что будь осторожнее, если пользуешься средствами автозагара замени петрушку на банан, а лимон — на морковный сок. 

    Для омолаживающей маски тебе понадобится 2 ст.л. измельченной зелени петрушки, 1 желток, 1 ч.л. меда, 1 ч.л. лимонного сока, 1 ст.л. масла какао. Масло какао растопи на водяной бане, дай остыть до комнатной температуры, а потом уже вводи сок лимона, петрушку, мед, желток — в такой последовательности, чтобы желток не свернулся. Нанеси маску на очищенное лицо, оставь на 20 минут, а затем смой с гелем для умывания. Протри лицо тоником и нанеси увлажняющий крем. Омолаживающе действуя на кожу, маска всего за несколько применений поможет избавиться от мелких морщин и выровняет тон лица, придаст ему здоровое сияние.

    Скраб от целлюлита с маслом какао

    Хранить шоколадный скраб от целлюлита можно месяц в холодильнике в плотно закупоренной баночке, поэтому можешь сразу приготовить в прок. 

    Смешай 1/2 стакана порошка какао со 1/2 стакана коричневого сахара (можно заменить мелкой морской солью) и 1/2 стакана молотого кофе. Чтобы скрабирующие частички не травмировали кожу, добавь масло какао. Тут нужно смотреть по консистенции скраба и добавить ровно столько масла, чтобы смесь получилась густой и вязкой. Тщательно перемешай до однородности скраб. Наносить шоколадный антицеллюлитный скраб нужно на сухое тело, втирая активными движениями в бедра, ягодицы и живот. Затем оставь на 5 минут, чтобы какао масло оказало свое действие на кожу. Смой средство теплой водой без мыла. Заверши процедуру, смазав антицеллюлитным кремом обновленную кожу. 

    Польза какао для волос: окрашивание и лечебные маски

    Среди представительниц прекрасного пола все  популярнее становится окрашивать волосы при помощи натуральных средств. Они имеют массу преимуществ, питают и укрепляют луковицы, восстанавливают структуру волос, возвращают блеск и предотвращают их выпадение.

    Кроме того, правильно подобранный ингредиент для окрашивания поможет добиться огромного разнообразия цветовой гаммы. Представленные ниже методы идеально подойдут для женщин, которые мечтают о тёплых, насыщенных каштаново-коричневых оттенках.

    Как правильно красить волосы какао?

    Какао – содержит в себе большое количество красящего пигмента, использование этого продукта в разной пропорции делает возможность получить от шоколадного до медного оттенка.

    Желаемый результат полностью зависит от исходного цвета, но для максимального эффекта настоятельно рекомендуется соблюдать алгоритмы следующих рецептов для окрашивания.

    Видео по теме:

    //www.youtube.com/watch?v=YILgxkigtDE

    Яркий каштановый оттенок

    Чтобы получить подобный цвет необходимо взять 3 столовые ложки какао-порошок, тщательно перемешать с любым густым бальзамом для волос. Полученную смесь использовать однократно и готовить каждый раз.

    После того, как с помощью шампуня будет удалена загрязнённость с волос, можно приступать к окрашиванию. Бальзам с какао нанести на локоны, равномерно распределить по всей голове и накрыть полиэтиленом. Для усиления цвета необходимо обмотать голову полотенцем, подержать 1 час. Затем тщательно промыть тёплой водой.

    Стоит отметить, что тон будет меняться с каждым разом и становиться всё более ярким и глубоким. Процедуру можно проводить до 4-х раз в неделю до того, пока не получится желаемый цвет.

    В дальнейшем для поддержания оттенка рекомендуется повторять все манипуляции 1 раз в 7 – 10 дней, это не даст тону смыться. Огромным плюсом подобного окрашивания является то, что через 3 – 4 недели можно полностью вернуть свой натуральный цвет, если не проводить процедуру.

    Слабое окрашивание

    Не все женщины мечтают кардинально изменить имидж, иногда достаточно просто подкрасить локоны, придать им небольшой шарм. Этот рецепт идеален для подкрашивания или обновления тона.

    Необходимо смешать какао-порошок с шампунем в равной пропорции, затем промыть приготовленной смесью волосы. Оставить на 5 минут, не накрывая при этом голову. Тщательно смыть. Применять при каждом мытье, до тех пор, пока не понравится результат. Оттенок также отлично смывается.

    Балаяж при помощи какао

    Окрашивание волос балаяж при помощи какао дает превосходный результат. Такой вид окрашивания покорил много женских сердец, и добиться желаемого результата можно также применив натуральный краситель.

    Для этого необходимо взять детский шампунь, добавить какао-порошок, создав смесь из равной по частям пропорции и оставить настояться на 24 часа. Затем концы волос густо покрыть приготовленной красящей эмульсией и завернуть в фольгу. Оставить на 40 минут, после тщательно смыть.

    Результат будет потрясающий насыщенный шоколадный цвет, переливающийся на свету всеми благородными оттенками.

    Балаяж с подкрашенными корнями

    Иногда появляется желание сделать окрашивание балаяж более мягким, т.е. без контрастных переходов, или например, когда свой естественный цвет слишком светлый. Специалисты для этого рекомендуют подкрашивать ещё и корни, то всего на 1 -2 оттенка.

    Для подобного требуется немного изменить алгоритм действий, нежели в классическом варианте. Сначала необходимо добавить в равных пропорциях какао-порошок в шампунь и промыть им голову, поддержать 5 минут. Затем выполнить все манипуляции по окрашиванию балаяж.

    Если вам интересен балаяж — посмотрите вот эту статью, в ней представлены 30 вариантов балаяжа.

    Яркий медный тон

    Это оттенок особенно желанен, он стойкий, насыщенный и не останется незамеченным. Чтобы добиться его необходимо взять 2-3 ст. ложки натуральной иранской хны, добавить также 2 – 3 ст. ложки какао-порошка.

    Для начала нужно заварить хну в горячей воде, затем дать смеси остынуть и настояться 30 минут добавить в неё какао. Тщательно размешать и нанести на мокрые чистые волосы. Накрыть голову пакетом и теплым полотенцем подержать 30 минут.

    Лечебные маски с какао

    Какао – это универсальный продукт, который не только окрашивает волосы, но лечит их, восстанавливает структуру и укрепляет луковицы. В нём содержатся много витаминов, фолиевая кислота, а также необходимые микроэлементы, такие как фосфор, железо, кальций. А правильное применение таких масок не позволит изменить цвет ваших прядей.

    //www.youtube.com/watch?v=o3SfdI0qYwQ

    Оздоровление

    Следует за основу взять масло какао, примерно от 100 до 200 мл. в зависимости от длины волос. Затем нужно придать ему более жидкую консистенцию, для этого на водяной бане растопить на медленном огне всю массу. Нанести на пряди, накрыть голову полиэтиленом и полотенцем, подержать 40 минут.

    После смыть шампунем и ополоснуть заранее приготовленным отваром из ромашки или водой с 4 каплями лимона.

    Укрепить корни

    Этот рецепт очень эффективен, необходимо взять 3 ст. ложки масла какао, растопить на водяной бане, добавить 1 ст. ложку мёда, 1 чайную ложку коньяка. Все тщательно размещать и подогреть до тёплого состояния на медленном огне. Затем нанести на корни, круговыми движениями массируя их и оставить на 10 минут.

    Видео рецепт маски с какао для укрепления и роста волос, а также придания объема у корней:

    //www.youtube.com/watch?v=Qj4WKvZQOlY

    Остановить выпадение волос

    Масло какао растопить на водяной бане, добавить в равной пропорции оливковое или репейное масло, затем положить 1 яичный желток. Пока масса не загустела её нужно нанести на кожу головы и все пряди, мягкими, массирующими движениями. Оставить на 1 час, предварительно накрыв полиэтиленом и полотенцем. Смыть использовав шампунь, а затем ополоснуть отваром из ромашки, крапивы, мяты или подкисленной водой (добавив в неё 4 капли сока лимона).

    Видео про маску из кефира и какао:

    //www.youtube.com/watch?v=smtiF1gGXZ8

    Какао – является безопасным и натуральным средством, как для окрашивания, так и для лечения волос, не имеет противопоказаний.

    Расскажите нам в комментариях про свой опыт использования какао для окрашивания или в лечебных целях. Какие рецепты с какао знаете вы? Да, и пусть ваши волосы будут красивыми!

    Автор: morsinka1

    Как нанести какао-порошок на волосы?

    Нанесение какао-порошка Волосы

    Чаще всего я буквально окунаю своих (чистых!) Пальца в банку с какао-порошком , которую храню в моем шкафу для ванной комнаты , а затем массирую кончиками пальцев в мои волосы около кожу головы . (У меня лично была банка старого какао-порошка , которую я не хотел, чтобы использовал для выпечки, поэтому я засунул ее в свой шкаф .

    Щелкните, чтобы увидеть полный ответ.

    Принимая это во внимание, можно ли нанести какао-порошок в волосы?

    Какао богато магнием, минералом, который помогает бороться с выпадением волос . Какао-порошок — это питательное и благотворное средство для волос и прядей. Он может добавить яркости, сияния, объема и способствовать здоровому росту волос . Какао также содержит полезные питательные вещества для ваших волос , такие как белок, рибофлавин, витамин А и тиамин.

    Можно также нанести какао-порошок на лицо? Советы по красоте: Какао-порошок Применение для кожи Смешайте по столовой ложке какао-порошка , масла, сахара и меда в небольшой миске и сделайте пасту. Равномерно нанесите и на лицо . Дайте и постоять 20 минут, а затем смойте теплой водой. Используйте это средство только два раза в месяц.

    Кроме того, хорошо ли какао для роста волос?

    Какао также содержит один из самых высоких уровней антиоксидантов, чем многие другие натуральные продукты, что также отлично подходит для волос .Он может добавить яркости, сияния, объема и способствовать росту здоровых волос . Порошок какао в качестве ингредиента маски для волос активирует кровообращение кожи головы, стимулируя волосяных фолликулов .

    Чем какао-порошок полезен для кожи?

    Сырой какао-порошок можно использовать для поддержания здоровья кожи за счет флаванолов. Флаванолы уменьшают вредных эффектов УФ-лучей до кожи , одновременно повышая эластичность и увлажнение.Сырой какао-порошок может также увеличить , , эластичность, вашей кожи, , что помогает с тонкими линиями, морщинами и уменьшает вид из шрамов.

    Используйте преимущества шоколада для получения здоровых волос

    Шоколад — лучший друг девушки. Что, вы думали, это бриллианты? Что ж, вы ошибаетесь, потому что не каждая женщина даже этого хочет. Бриллианты сверкают, они красивы и (конечно) многого стоят, но не у всех есть к ним доступ, а алмазы не могут творить волшебные вещи, например, менять наше настроение.

    Мы можем; Однако попробуйте сладкое на вкус, мгновенно успокаивающее нервы и превращающее плохой вечер в кусок хорошего шоколада. Да, шоколад может вызвать улыбку, как никакой другой.

    Источник

    Шоколад на самом деле получают с деревьев или небольшого тропического дерева, называемого какао Теобрама или, чаще, какао, которое произрастает в Центральной и Южной Америке. Однако его коммерчески выращивают в тропиках, и около 70% какао в мире выращивается в Африке.

    Бобы или стручки собирают с деревьев, а затем начинается брожение. После недели брожения (это зависит от сорта бобов) бобы выкладывают сушиться на солнце в течение недели. После того, как бобы высохнут, их отправляют на фабрики, чтобы превратить их в шоколад.

    Преимущества темного шоколада

    Теперь шоколад или какао-порошок имеют больше преимуществ, чем просто вызывают улыбку на лице или успокаивают пристрастие к сладкому. Какао-бобы называют какао после того, как они были очищены и обжарены.После того, как его превратили в какао-порошок, он станет отличным ресурсом для здоровья нашего сердца и мозга.

    Было показано, что употребление какао-продуктов несколько раз в день снижает вероятность сердечного приступа или даже инсульта согласно клиническим исследованиям, опубликованным в журнале Американского кардиологического колледжа и журнале внутренней медицины.

    Теперь, употребляя шоколад из-за его преимуществ, помните, что темный шоколад полезен для здоровья, которого нет в других его разновидностях.Убедитесь, что ваш темный шоколад содержит не менее 70 процентов какао и желательно без сахара.

    Темный шоколад и наши волосы

    Какао может снизить кровяное давление и улучшить уровень холестерина, но знаете ли вы, что оно действительно может помочь решить наши проблемы с выпадением волос? Какао богато магнием *; минерал, помогающий бороться с выпадением волос.

    Увеличивает кровообращение в коже головы, что способствует лучшему росту волос и великолепным локонам. Известно, что он придает волосам блеск и обладает всеми противовоспалительными свойствами, что снижает вероятность инфекций кожи головы.Темный шоколад полон минералов, которые способствуют обновлению клеток, таких как железо *, медь * и цинк *.

    СУПЕР ЕДА … СЫРОЕ КАКАО .. ВЫ ХОТИТЕ ЭТО В СВОЕЙ ЖИЗНИ! — All Things O’Natural

    ;

    СУПЕР ЕДА … СЫРОЕ КАКАО .. ВЫ ХОТИТЕ ЭТО В СВОЕЙ ЖИЗНИ!

    Автор Доминик Харрис,
    , 26 октября, 2015,
    , 0 комментариев

    Польза сырого какао, этого добра из Анд, поистине потрясающая! Он помогает улучшить память, уменьшить сердечные заболевания, избавиться от жира, повысить иммунитет и улучшить ваше состояние..назвать несколько.

    Известный инками как « напиток богов » (отсюда и его научное название: theobroma cacao от греческих слов (тео-бог) и (брома — напиток), этот мощный суперпродукт оказывает здоровое воздействие на разум, тело и дух.

    Сырой какао — это то же самое, что и какао?

    Нет! Сырое (ферментированное естественным образом) какао и обработанное какао — это два совершенно разных продукта. Шоколад, который получают из жареного какао, молока, сахара и других ингредиентов, которые помогают ему стать твердым лакомством, отличается тем, что с добавлением молочных продуктов он блокирует абсорбцию антиоксидантов в какао.Преимущества обнаруживаются в «сырой» форме. Какао, в отличие от жареного, подвергается процессу ферментации. Это сделано для того, чтобы убрать горечь какао.

    УСИЛЕНИЕ НАСТРОЕНИЯ

    Какао, являясь одним из самых здоровых продуктов, содержит ингредиент, улучшающий настроение, анандамид, известный как молекула блаженства. Отсюда и возникает то чувство эйфории, которое вы испытываете при употреблении какао. Какао также содержит серотонин, химическое вещество, которое улучшает самочувствие мозга. Это особенно полезно для женщин в то время месяца, когда резко падает уровень серотонина.Известно, что какао обладает полезными свойствами для повышения уровня успокаивающих гормонов в мозгу и восстановления чувства благополучия. Это «счастливый» суперпродукт, который позволяет легально получить удовольствие от эйфории.

    ЭНЕРГИЯ..ЭНЕРГЕТИКА..ЭНЕРГЕТИКА

    Какао (органическое сырье) имеет одну из самых высоких концентраций магния в растительной пище и один из самых дефицитных минералов в западном мире. Магний является чрезвычайно важным минералом для здоровья сердца и помогает превращать глюкозу в энергию.Отсюда причина того, что вы можете жаждать плитки шоколада всю ночь.

    КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ

    Клетчатка и полифенолы в какао работают вместе, чтобы помочь контролировать кровяное давление и уровень глюкозы в крови.

    УЛУЧШЕННАЯ ПАМЯТЬ

    Гарвардское исследование доктора Гэри Смолла показало, что у людей среднего возраста, которые пили две чашки в день сырого какао, улучшилась память и увеличился приток крови к мозгу.

    ДРУГ НАШЕГО КОЖИ

    Настоящий суперпродукт, сырое какао богато антиоксидантами, которых так жаждет кожа.На самом деле он обладает большей антиоксидантной способностью, чем вино, зеленый чай и черника .. В СОВМЕСТЕ! Продукты, богатые антиоксидантами, такие как сырое какао, являются жизненно важной частью диеты, поскольку они помогают восстановить поврежденные ткани кожи. Сырой какао поглощает ультрафиолетовый свет, что делает его прекрасным естественным средством защиты от рака, вызывающего ультрафиолетовые лучи. В качестве бонуса он помогает улучшить увлажнение кожи и цвет лица. Итак, ешьте, пейте и наслаждайтесь на своей коже, как с нашим очищающим средством

    Cacao Clay Cleanse и Oats + Hibiscus Scrub Grains

    ** (не более 4 чайных ложек 3 раза в день и при питье обязательно используйте ореховое молоко вместо молочного.Молочное молоко препятствует усвоению антиоксидантов)

    УСПОКАИВАЕТ КАШЕЛЬ

    Благодаря ингредиенту, теобромину, сырое какао помогает остановить кашель лучше, чем кодеин или коммерческие средства от кашля, эквивалентные двум чашкам.

    ПИЩЕВАРЕНИЕ

    Raw Cacao содержит большое количество клетчатки, которая чрезвычайно полезна для улучшения пищеварения.

    СЕРДЦЕ ЗДОРОВО

    Флаванолы — противовоспалительный и сердечно-сосудистый антиоксидант, содержащийся в сыром какао, может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний, снизить риск инсульта и улучшить кровообращение.Какао содержит более 700 соединений, а комплексные антиоксиданты, содержащиеся в нем, известные как полифенолы, помогают снизить уровень «плохого холестерина» и предотвратить затвердевание артерий.

    Департамент питания Калифорнийского университета Дэвис обнаружил, что какао разжижает кровь и может предотвратить образование тромбов. Это открытие показывает, что употребление сырого какао может быть так же полезно, как и ежедневный прием аспирина.

    ВОЛОС

    Raw Cacao содержит два важных питательных вещества, которые полезны для волос. сера и белок.Еще раз, добавление сырого какао в свой рацион, а также в режим прически, как и наш кондиционер для глубокой обработки

    , помогает волосам расти здоровыми и сильными, предотвращая ломкость, что способствует сохранению длины.

    Как всегда, я надеюсь, что эта информация окажется для меня полезной.

    * Эта информация не предназначена для диагностики или лечения каких-либо заболеваний. Для использования в лечебных целях обратитесь к местному практикующему специалисту по холистической медицине.

    Почему вы должны выбрать какао вместо какао? Преимущества какао и многое другое!

    Что для тебя счастье?

    Для некоторых это может быть приготовленная в домашних условиях еда или прижатие к пушистому питомцу.Для некоторых это может быть материнская любовь или угон папиной машины для поездки. Но для меня и миллионов таких, как я, БЛИСС = ШОКОЛАД!

    Хотите знать, откуда взялась эта форма чистого блаженства? Ответ — какао-бобы. Какао-бобы — сырье для многомиллиардной шоколадной промышленности.

    Но причина, по которой вы нашли эту статью в разделе «Здоровье и благополучие», заключается в том, что какао-бобов имеют множество преимуществ для здоровья и способствуют хорошему самочувствию. Хотите знать, как какао помогает вам? И какао — это то же самое, что какао? Наденьте очки для чтения и приступайте к работе!

    Содержание

    Cacao: Up Close

    Какао ( Theobroma cacao ), произносится как ка-ка-о, тропическое дерево, произрастающее в лесах Центральной Америки.Плоды какао-бобы — ребристые, с толстой кожицей. Эти бобы растут прямо из стволов и более крупных ветвей дерева.

    Стручки какао-бобов содержат 35-50 миндальных семян с оболочкой, разделенной сладкой мякотью. Семена обрабатываются, чтобы получить порошок какао, из которого сделан темный шоколад.

    Археологи обнаружили свидетельства существования какао 1900-1500 гг. До н.э. Ацтеки использовали семена какао в качестве валюты. В местах, где не росли, какао-бобы были роскошью.Эти бобы обрабатывали для приготовления сладких, пенистых и освежающих напитков, особенно в Мексике (1).

    Теперь, переходя к уместному вопросу — чем какао отличается от какао? Для этого вам необходимо понимать традиционную обработку какао-бобов.

    Прокрутите вниз!

    Вернуться к оглавлению

    Как обрабатывается какао?

    Шаг 1: Семена какао и окружающая их мякоть плодов обычно помещают в кучи или ящики для естественного брожения.На этом этапе естественные микробы размножаются, используя сахар из мякоти в качестве источника энергии.

    Шаг 2: Затем семена сушат на солнце или в дровяных печах и отправляют переработчикам какао.

    Шаг 3: Тонкие оболочки семян отделяются от внутренней эмбриональной ткани. Эти голые семена затем обжаривают и измельчают с образованием шоколадного ликера .

    А теперь самое лучшее!

    Шаг 4: Путем механического прессования большей части жира ( какао-масла ) из ​​тертого шоколада получают неочищенный и самый любимый какао-порошок (2).

    Время мелочей!
    • Какао — это семян , которые обрабатываются для получения очищенного экстракта , называемого порошком какао .
    • Шоколад — это твердая пища, приготовленная путем смешивания тертого какао с маслом какао и сахаром.
    • Доля тертого какао в конечном продукте определяет, насколько темным будет шоколад.
    • Молочный шоколад производится с добавлением сгущенного или сухого молока к шоколадной смеси, которая обычно содержит 10–12% тертого какао .
    • Полусладкий или горько-сладкий шоколад часто называют темным шоколадом , и он содержит не менее 35% тертого какао по весу.
    • Белый шоколад содержит только какао-масло в сочетании с подсластителями и молочными ингредиентами.

    Мы едим шоколад, как ни к чему. Но посмотрите на процесс, который нужно выполнить, чтобы получить плитку шоколада. Неудивительно, что это многомиллиардная отрасль, в которой работают тысячи мирных жителей!

    Все это здорово знать.Но какое это имеет значение для вашего здоровья? Зачем вам есть сладко-горький ферментированный экстракт стручка случайных тропических бобов?

    Ответ кроется в химическом составе какао-бобов. Давайте изучим науку прямо сейчас!

    Вернуться к содержанию

    Что делает какао или какао полезными для здоровья?

    Какао-крупка или сырые экстракты какао содержат относительно высокие концентрации полифенолов, липидов, минералов, витаминов и клетчатки.

    Флаванолы — это класс полифенолов, которые преимущественно присутствуют в тертом какао.Флаванолы, особенно эпикатехин, катехин, кверцетин, кофейная кислота и проантоцианидины, могут действовать как сильные антиоксиданты.

    Какао-крупка и какао-порошок также содержат теобромин и кофеин, которые обладают различными физиологическими эффектами.

    Основные минералы, такие как магний, медь, калий и железо, также богаты какао и какао-порошком. Проверьте это для чисел:

    0,04 0,04 0,0 90 мин Кислоты 9 0353 19.6 гр. 0% 500 мг. 13,9 мг
    Факты о питании Размер порции 100 г
    Количество на порцию
    калорий 228 калорий от жира 115
    Всего жиров 14 г 21%
    Насыщенные жиры 8 г 40%
    Транс-жиры 0 г
    Холестерин 0 мг 1%
    Всего углеводов 58 г 19%
    Пищевые волокна 33 г 133%
    Сахаров 2g Pro 352 0%
    Витамин C 0%
    Кальций um 13%
    Железо 77%
    Информация о калориях
    Количество на выбранную порцию % DV
    %
    Из углеводов 77.4 (324 кДж)
    Из жира 115 (481 кДж)
    Из белка 35,9 (150 кДж)
    Из спирта
    Углеводы
    Количество на выбранную порцию % DV
    Всего углеводов 57,9 г 19%
    ~
    Сахар 1.8 гр. 30%
    Всего транс-полиеновых жирных кислот ~
    Всего жирных кислот Омега-3 ~
    Всего Омега-6 жирных кислот
    4402
    Количество на выбранную порцию % DV
    Белок
    Витамин D ~ ~
    Витамин E (альфа-токоферол) 0,1 мг 1%
    Витамин K 9035 Тиамин 0.1 мг 5%
    Рибофлавин 0,2 мг 14%
    Ниацин 2,2 мг 11%
    Витамин B6 Фолиевая кислота 32,0 мкг 8%
    Витамин B12 0,0 мкг 0%
    Пантотеновая кислота 0,3 мг 3%
    77%
    Магний 499 мг 125%
    Фосфор 734 мг 73%
    Калий 1534% Калий 21.0 мг 1%
    Цинк 6,8 мг 45%
    Медь 3,8 мг 189%
    Марганец 3,835 мг 14,3 мкг 20%
    Фторид ~

    Я постоянно говорил, что какао полезно для здоровья и способствует благополучию. Но как именно это сделать? Какая польза от употребления какао или его экстрактов? Читай дальше что бы узнать!

    Вернуться к оглавлению

    Каковы преимущества какао?

    1.Питает вашу кожу

    Какао и его производные (например, какао-порошок и темный шоколад) богаты флаванолами, такими как эпикатехин, катехин, эпигалловая кислота, кофейная кислота и теобромин.

    Эти соединения удаляют свободные радикалы, образующиеся, особенно в вашей коже, из-за воздействия ультрафиолета и видимого света. Темный шоколад обладает антивозрастным действием, а также противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Было показано, что он снижает эритему и рак кожи примерно на 25%.

    Местное применение какао-масла может уменьшить морщины, тонкие линии, темные пятна, прыщи, пятна и высыпания на коже (3).

    2. Способствует росту и восстановлению волос

    Магний играет жизненно важную роль в делении и росте клеток. Он отвечает за противовоспалительные и восстановительные механизмы в клетках, особенно в волосяных фолликулах.

    Употребление какао или какао-порошка может ускорить рост волос от корней, особенно после менопаузы. Он также предотвращает воспаление, которое влияет на здоровье и структуру волос (4).

    3. Защищает и способствует здоровью зубов

    Вопреки мнению, шоколад полезен для зубов, но не сладкий.

    Исследования показывают, что несладкое какао, темный шоколад и шоколадный раствор содержат ингибиторы фермента декстрансахаразы, который отвечает за образование налета на зубах.

    Также продукты из какао обладают противокариесным действием — они предотвращают рост микробов в зубах и деснах. Диеты, обогащенные какао, могут вылечить пародонтит и такие инфекции, как гингивит (5).

    4. Борется с ожирением и перекисным окислением липидов

    В исследовании на крысах диета, богатая какао, привела к потере веса и снижению связанных с ожирением воспалений и накопления триглицеридов.

    Какао обладает антигиперлипидемической активностью и предотвращает перекисное окисление липидов. Поскольку он богат антиоксидантами, включение какао в свой рацион может снизить уровень АФК (активных форм кислорода) в организме. Это означает отсутствие воспаления органов, особенно печени и кровеносных сосудов.

    В другом исследовании потребление 100 г богатого флавоноидами шоколада в течение двух недель снизило общий холестерин сыворотки на 7%, и ЛПНП на 12% (6).

    Какао также изменяет экспрессию генов, способствующих ожирению и воспалению.Таким образом, во всех аспектах какао предотвращает ожирение и связанные с ним осложнения (7).

    5. Предотвращает сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ)

    Повышенный уровень свободных радикалов, ЛПНП (плохой холестерин) и ионов тяжелых металлов в сочетании с пониженной доступностью оксида азота (NO) и уровнями ЛПВП может вызывать сердечно-сосудистые заболевания.

    Полифенольные ингредиенты какао, такие как процианидины, флаванолы и производные кофеина, творит чудеса для здоровья вашего сердца. Эти биоактивные ингредиенты снижают гипертонию, удаляют свободные радикалы и повышают уровень ЛПВП в плазме.

    Кровеносные сосуды и гладкие мышцы работают лучше в присутствии какао, потому что биодоступность оксида азота (NO) увеличивается. По аналогичным механизмам шоколад может защитить вас от смертельных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертония, стенокардия и т. Д. (8).

    6. Улучшает познание и память

    Антиоксидантные свойства производных катехина, кверцетина и эпикатехина, присутствующих в шоколадном ликере, могут предотвратить повреждение нейронов и нейровоспаление.Эти фитохимические вещества участвуют в формировании долговременной памяти.

    Какао также может вызывать рост новых нервных клеток и увеличивать кровоток в мозгу — оба эти фактора могут иметь нейрозащитный эффект.

    Эффекты предполагают, что шоколад и его предшественники могут эффективно справляться с деменцией, инсультом, болезнью Альцгеймера и Паркинсона (6).

    Знаете ли вы?
    • Несладкое какао обладает нейростимулирующим действием. Это может улучшить ваше настроение, память и цикл сна.
    • Вот почему говорят, что темный шоколад на полезнее , чем подслащенный или молочный шоколад.
    • Какао обрабатывают щелочью для улучшения вкуса и внешнего вида. Однако это вызывает значительную потерю флаванолов. Натуральное какао, которое содержится в проходе для выпечки, сохраняет большинство флаванолов.

    7. Снижает воспаление и управляет им

    По мнению исследователей, превращение какао в привычку может снизить выработку провоспалительных химических веществ в организме.

    Теобромин, кофейная кислота, катехин, эпикатехин, процианидины, магний, медь и другие активные компоненты в производных какао борются с воспалением, снижая активацию клеток иммунной системы, в основном моноцитов и макрофагов (9).

    Наличие продуктов, богатых какао, может предотвратить и вылечить хронические воспалительные заболевания, а именно, болезни раздраженного кишечника (ВЗК), астму, болезнь Альцгеймера, деменцию, пародонтит, ГЭРБ и различные виды рака.

    Прочитав о пользе какао, какао-порошка и несладкого шоколада, я был в восторге от того, как природа упаковывает все фитохимические вещества в такие маленькие (и горькие на вкус) какао-крупки.

    Что можно взять домой?

    Как я уже сказал, шоколад для меня — чистое блаженство. Но теперь, когда я узнал больше о какао, шоколад стал для меня более чем драгоценным.

    Наука и искусство, которые вкладываются в изготовление шоколада из ярких какао-бобов, и масштабы этой отрасли показывают, насколько важным было какао в разных цивилизациях.

    Вы когда-нибудь представляли, что горько-сладкий темный шоколад может поднять вам настроение, залечить раны, защитить жизненно важные органы, укрепить кости, а также улучшить вашу память?

    Я уверен, что нет.Это почти похоже на план медицинского страхования с полным покрытием!

    Итак, сразу же добавьте кусок чистого темного шоколада 70-85% в корзину. Убедитесь, что у вас есть как минимум две плитки темного шоколада каждый день. Посмотрите результаты сами!

    Расскажите о ваших встречах и опыте с какао, какао и шоколадом. Мы также будем рады услышать ваши предложения и отзывы об этой статье. Пожалуйста, используйте раздел комментариев, чтобы поделиться ими с нами.

    Вернуться к оглавлению

    Ссылки

    1.«Какао, какао и шоколад» Калифорнийский университет, Сан-Диего,
    2. «Семена какао — это« суперфруктовый »химический центральный журнал, Национальная медицинская библиотека США,
    3.« Биоактивные соединения какао: значение… »Питательные вещества, Национальный журнал США Медицинская библиотека
    4. «Питание женщин с проблемой выпадения волос…» Обзор менопаузы, Национальная медицинская библиотека США,
    5. «Полифенолы какао и их потенциал…», Окислительная медицина и клеточное долголетие, Национальная медицинская библиотека США,
    6.«Какао и шоколад в здоровье человека…» Антиоксиданты и редокс-сигналы, Национальная медицинская библиотека США,
    7. «Диетическое какао снижает ожирение…» Европейский журнал питания, Национальная медицинская библиотека США,
    8. «Какао, шоколад и сердечно-сосудистые заболевания» Журнал сердечно-сосудистой фармакологии, Национальная медицинская библиотека США,
    9. «Влияние потребления какао на…» питательные вещества, Национальный номер США

    Рекомендованные статьи:
    Была ли эта статья полезной?

    Связанные

    Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

    Свати имеет степень магистра биотехнологии и работал там, где происходят настоящие научные исследования и исследования. Сочетая свою любовь к писательству с наукой, Свати пишет для Health and Wellness и упрощает сложные темы для читателей из всех слоев общества. А в те дни, когда она не пишет, она учится и исполняет катхак, поет музыкальные композиции Carnatic, строит планы на путешествовать и помешан на чистоте.

    ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

    • Что такое бальзамический уксус: польза для здоровья и возможные побочные эффекты
    • Действительно ли пить водку полезно?
    • Основные различия между фруктами и овощами, питанием и преимуществами
    • Швейцарский мангольд: польза для здоровья, питание, рецепты и возможные риски
    • Вишня: преимущества, рецепты, побочные эффекты и многое другое
    • 8 побочных эффектов ниима, которые вы должны Помните о
    • 13 потенциальных преимуществах, питании, рецептах и ​​многом другом
    • Почему масло печени трески полезно для вас?
    • Почему салат «Айсберг» полезен для вас

    Темный шоколад может помочь вам справиться с выпадением волос: Ознакомьтесь с некоторыми советами по его использованию

    Темный шоколад может помочь вам справиться с выпадением волос: Ознакомьтесь с некоторыми советами о том, как его использовать | Таймс оф Индия
    1. Новости
    2. »
    3. Образ жизни
    4. »
    5. Советы по красоте
    6. »
    7. Темный шоколад может помочь вам справиться с выпадением волос: ознакомьтесь с некоторыми советами по его использованию

    Сейчас читаю:

    Темный шоколад может помочь вам справиться с выпадением волос : Checkout some ti…
    TIMESOFINDIA.COM | Последнее обновление — 23 мая 2020 г., 13:00 ISThare fbsharetwsharepinshare

    01/6 Темный шоколад может помочь вам справиться с выпадением волос: ознакомьтесь с некоторыми советами о том, как его использовать

    Темный черный шоколад — это разновидность шоколада, которая содержит твердые вещества какао, масло какао и сахар, без обычного молока молочный шоколад. И он имеет прекрасную репутацию лучшей альтернативы (с точки зрения здоровья) по сравнению с другими разновидностями шоколада.Фактически, многие исследования утверждают, что темный шоколад может помочь решить множество проблем с телом, особенно связанных с кожей и волосами. И если вы сталкивались с проблемами, связанными с волосами, и с сильным выпадением волос, то темный шоколад все-таки может стать вашим спасением, не верите нам? Читать дальше. читать дальше

    02 / 6Что говорят исследователи?

    Исследование, проведенное на мышах, показало некоторые интересные результаты, касающиеся связи темного шоколада и роста волос. Поскольку он богат какао, которое содержит проантоцианидины, соединения, которые, как известно, способствуют росту волос.Когда группа исследователей дала группе мышей немного темного шоколада, было обнаружено, что проантоцианидины, присутствующие в шоколаде, вызывают фазу анагена роста волос. Для людей, которые ничего не знают об открытии, вот уточнение: анаген — это фаза активного роста волосяных фолликулов, при которой корень волоса значительно размножается.
    Подробнее

    03/6 Что делает темный шоколад?

    Прежде всего, он помогает значительно увеличить объем волос благодаря некоторым богатым минералам, содержащимся в нем, которые вызывают рост клеток, а также усиливают приток крови к коже головы, что приводит к лучшему росту волос.
    readmore

    04/6 Боритесь с тусклыми волосами с помощью этой маски для волос

    Все, что вам нужно сделать, чтобы бороться с тусклыми волосами, — это маска для волос из темного шоколада. Просто возьмите несладкий темный шоколад и смешайте его с медом и йогуртом. Теперь нанесите маску на волосы и оставьте на полчаса. Просто смойте его через полчаса, и вы будете удивлены, увидев мягкую и блестящую текстуру ваших волос.
    readmore

    05/6 Обработайте сухие пряди шоколадно-масляной маской

    Возьмите немного темного шоколада и смешайте его с кокосовым маслом, затем нанесите эту смесь на волосы и оставьте на час.Теперь вымойте волосы теплой водой, и ваши сухие волосы станут старой историей. readmore

    06/6 Избавьтесь от перхоти с помощью темного шоколада

    Возьмите немного какао-порошка или темного шоколада и смешайте его с кокосовым маслом и зеленым чаем. Эта смесь очистит кожу головы, так как зеленый чай помогает очистить кожу головы, а темный шоколад питает сухую кожу головы вместе с богатым содержанием кокосового масла. readmore

    12 удивительных преимуществ темного шоколада для кожи и волос

    Все мы любим шоколад, у него отличный вкус и он может изменить ваше настроение.Некоторым людям может не нравиться темный шоколад из-за его горького вкуса. Но когда они узнают о невероятных преимуществах темного шоколада, они будут есть его каждый день.

    Темный шоколад вкусен и полезнее для здоровья. Кроме того, преимущества темного шоколада бесчисленны, поскольку какао богато такими минералами, как цинк, железо и медь. И он содержит такие витамины, как витамины A, B12 и K.

    Кроме того, какао является мощным источником антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами. Антиоксиданты хорошо влияют на ваше здоровье, кожу и волосы.

    Темный шоколад полезнее молочного, поскольку он содержит большое количество какао. Но молочный шоколад содержит молоко и слишком много сахара, что может вызвать проблемы со здоровьем.

    Польза темного шоколада для кожи

    Ежедневное употребление темного шоколада может увлажнить кожу. Он может удовлетворить потребности кожи в питательных веществах. Темный шоколад увлажняет и защищает кожу. Итак, вот некоторые преимущества темного шоколада для кожи:

    1- Увлажняет кожу

    Темный шоколад богат белками и минералами, такими как цинк и магний.Таким образом, он может идеально питать и увлажнять вашу кожу.

    Кроме того, какао смягчает кожу, поэтому многие увлажняющие средства содержат масло какао.

    2- Защищает кожу

    Регулярное пребывание на солнце вызывает серьезные проблемы со здоровьем, например рак кожи. Темный шоколад содержит группу антиоксидантов, таких как флавонолы, полифенолы и катехины.

    Флаванолы в темном шоколаде защищают кожу от солнечных лучей. Он также может уменьшить шероховатость кожи и улучшить кровообращение.

    Таким образом, регулярное употребление темного шоколада защищает кожу от ультрафиолетовых и ультрафиолетовых лучей.

    3- Лечит шрамы

    Темный шоколад обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, заживляющими шрамы. Кроме того, он содержит кофеин, который сохраняет вашу кожу здоровой и обновляет клетки кожи.

    Какао богат минералами и витаминами, которые увлажняют и улучшают вашу кожу. Так что регулярное употребление темного шоколада помогает быстро заживить шрамы.

    4- Уменьшает морщины и тонкие линии

    Какао помогает уменьшить появление морщин и тонких линий благодаря своим антиоксидантным свойствам.Какао содержит больше антиоксидантов, чем любая другая пища.

    Антиоксиданты уменьшают воздействие свободных радикалов и делают вашу кожу моложе. Таким образом, антиоксиданты в темном шоколаде играют важную роль в уменьшении морщин.

    Кроме того, какао богат магнием, который увеличивает выработку коллагена в организме.

    5- Снижение уровня стресса

    Стресс вызывает расщепление коллагена в коже, из-за чего кожа становится грубой. Кроме того, из-за стресса вы выглядите намного старше своего возраста.И это вызывает морщины.

    Регулярное употребление темного шоколада может снизить уровень стресса. А еще это может поднять вам настроение.

    6- Содержит питательные вещества

    Темный шоколад богат витаминами, белками, жирами и минералами. Он содержит медь, железо, магний, витамин А и витамин К.

    Так что употребление его каждый день может обеспечить ваше тело его повседневными потребностями. Кроме того, все эти питательные вещества придают вашей коже сияние.

    7- Может улучшить цвет кожи

    Какао увлажняет и смягчает кожу.Темный шоколад содержит витамины, которые увеличивают выработку коллагена. Витамины и минералы в темном шоколаде сглаживают мелкие морщинки и уменьшают появление темных кругов.

    Кроме того, они улучшают качество кожи и удаляют омертвевшие клетки кожи. Темный шоколад может улучшить текстуру кожи и сделать ее эластичной.

    8- Может сделать вашу кожу сияющей

    Темный шоколад содержит флаванолы, улучшающие кровообращение. Кроме того, он увеличивает плотность кожи и сохраняет ее увлажненной.

    Как я уже говорил, темный шоколад может изменить ваше настроение и снизить уровень стресса.Это поможет вам получить сияющую кожу. И ваша кожа будет выглядеть здоровой и молодой.

    Преимущества темного шоколада для волос

    1- Стимулирует рост волос

    Для здоровой кожи головы и сильных волос необходимо есть здоровую пищу, богатую питательными веществами.

    Поскольку темный шоколад богат минералами и витаминами, он может способствовать росту волос. Он также увеличивает приток крови к коже головы.

    Так ваши волосы выглядят здоровее и крепче. Какао также может добавить объем вашим волосам и придать им блеск.

    2- Предотвращает инфекции кожи головы

    Темный шоколад обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Эти свойства уменьшают инфекции кожи головы и поддерживают здоровье кожи головы. Кроме того, здоровая кожа головы — залог здоровых сильных волос.

    3- Уменьшает выпадение волос

    Темный шоколад содержит витамины и минералы, такие как железо и цинк, которые помогают предотвратить выпадение волос. Утюг может предотвратить истончение и обесцвечивание волос. Также витамин А увеличивает приток кислорода к коже головы.

    Цинк помогает поддерживать чистоту кожи головы и бороться с перхотью.Темный шоколад способствует обновлению клеток кожи головы и стимулирует рост волос.

    4- Урон от солнца

    Еще одно преимущество темного шоколада — это его способность защищать волосы и кожу головы от солнечных лучей. Он обладает всеми полезными свойствами, чтобы волосы оставались сильными. Эти свойства также помогают питать и увлажнять кожу головы.

    Маска для волос из темного шоколада

    Первый метод

    Вам понадобится:

    • Полстакана йогурта.
    • Одна столовая ложка меда.
    • 4-6 кубиков темного шоколада (не менее 70% какао).

    Растопите шоколад, затем добавьте к нему йогурт и мед. Когда смесь остынет, нанесите ее на волосы. Оставьте на 40 минут, затем промойте волосы шампунем.

    Второй метод

    Вам понадобится:

    • 4-6 кубиков темного шоколада (не менее 70% какао).
    • Одно банановое пюре.
    • Одна столовая ложка меда.

    Растопите темный шоколад, затем добавьте к нему банановое пюре и мед.Нанесите смесь на волосы, когда они остынут. Оставьте на 30-40 минут. Затем промойте волосы шампунем.

    Есть темный шоколад

    Плитка темного шоколада (70-85% какао) содержит 604 калории и 43 г жиров. Это означает, что вы можете набрать вес, если переедете темный шоколад. Таким образом, вы не должны съедать более 40 г темного шоколада в день.

    Когда вы идете на рынок, выберите батончик с высоким процентом какао. Лучшая плитка темного шоколада содержит не менее 70% какао.Прочтите эту статью, чтобы выбрать лучшую плитку темного шоколада.

    Польза темного шоколада для здоровья


    Вы слышали — темный шоколад, а не молочный или белый для здоровья. Если вы всегда задавались вопросом о разнице между этими сортами шоколада, и думали, что молоко так же хорошо, как и темные сорта, этот пост для вас! Читайте дальше, чтобы узнать, чем полезен темный шоколад и какие преимущества он несет для вашей кожи, волос и общего состояния здоровья.
    Почему именно темный шоколад?
    Не весь шоколад одинаков; Чтобы воспользоваться преимуществами этого восхитительного лакомства, вам нужно убедиться, что вы не едите калорийное блюдо. Это тем более важно, потому что шоколад приятный на вкус и его легко переедать.
    Между темным, молочным и белым шоколадом существуют различия во вкусе из-за различий в способах производства каждого вида.

    Ø Темный шоколад
    Темный шоколад состоит из твердых веществ какао, масла какао и сахара с небольшим содержанием молока или без него.Его можно охарактеризовать как полусладкое со слегка горьковатым вкусом из-за высокого содержания какао и меньшего количества сахара. Из всех типов шоколада темный шоколад имеет самый высокий процент содержания твердых веществ какао и масла какао, составляющий от 30 до 80% в твердом составе какао. Темный шоколад также более сухой, чем два других сорта, с меловой текстурой, но обладает полным и настоящим шоколадным вкусом.

    Ø Белый шоколад
    Белый шоколад на самом деле нельзя назвать шоколадом, поскольку он не содержит твердых веществ какао или обезжиренной части какао-бобов.Какао-масло — бледно-желтый съедобный растительный жир какао-бобов — составляет большую часть белого шоколада. В какао-масло добавляют сахар и молоко, чтобы сделать его более кремообразным и вкусным.

    Ø Молочный шоколад
    Молочный шоколад содержит различные пропорции твердых веществ какао. Добавление какао-масла, молока и сахара делает молочный шоколад сладким сливочным лакомством, любимым во всем мире.

    Когда речь заходит о пользе для здоровья, белый шоколад является источником пустых калорий благодаря содержанию сахара и насыщенных жиров.Молочный шоколад также содержит больше сахара и жиров и меньше твердых веществ какао по сравнению с темным шоколадом. Чем больше процент какао в шоколаде, тем он полезнее, что делает темный шоколад с высоким содержанием какао-порошка самым полезным сортом.

    Темный шоколад: пищевая ценность


    Темный шоколад содержит множество питательных веществ, положительно влияющих на здоровье.

    Ø Антиоксиданты
    Сырые необработанные какао-бобы занимают одно из первых мест в рейтинге ORAC (способность поглощать радикалы кислорода).ORAC измеряет, насколько хорошо образец пищи может обезвредить свободные радикалы. Темный шоколад с высоким содержанием какао содержит множество органических соединений, таких как полифенолы, флаванолы, катехины и другие, которые действуют как антиоксиданты.

    Ø Минералы
    Темный шоколад 70-85% содержит около 11 г клетчатки на 100 г. Помимо этого, он обеспечивает часть РСНП (рекомендуемой суточной нормы потребления) для многих основных минералов — 98% РСНП для марганца, 89% РСНП для меди, 67% РСНП для железа и 58% РСНП. RDI для магния.Темный шоколад также содержит много фосфора, калия, селена и цинка.


    Польза темного шоколада для кожи

    Если вы едите темный шоколад в чистом виде, добавляете его в рецепт горячего какао или используете в качестве местного косметического средства, вот что эта нежная еда может сделать для вашей кожи!

    Ø Защищает от солнечных лучей
    Согласно исследованиям, употребление темного шоколада дает более гладкую текстуру кожи, на 25% меньше покраснений на солнце и более длительное увлажнение кожи.Флавоноиды в шоколаде помогают отражать вредные ультрафиолетовые лучи от вашей кожи, предотвращая солнечные ожоги и такие состояния, как рак кожи. Темный шоколад также помогает бороться с обесцвечиванием кожи.

    Ø Предотвращает преждевременное старение
    Темный шоколад помогает уменьшить темные пятна и пигментацию, а также сохраняет кожу сияющей и здоровой. Он также возвращает коже влагу и удерживает ее в ней, улучшает содержание коллагена и улучшает кровообращение, что помогает замедлить появление тонких линий и морщин.

    Ø Способствует росту клеток
    Основные минералы, содержащиеся в темном шоколаде, такие как медь, железо и цинк, способствуют росту клеток и питают вашу кожу, сохраняя ее молодой вид. Темный шоколад также выводит токсины из кожи и отшелушивает омертвевшие клетки кожи, помогая вашей коже выглядеть свежей и сияющей.

    Ø Лечит кожу
    Темный шоколад обогащен минералами, ускоряющими заживление клеток. Темный шоколад не только делает кожу гладкой, удаляя омертвевшие клетки, но и осветляет шрамы и пятна на коже.

    Ø Снижает стресс
    Высокий уровень стресса может нанести вред вашей коже. Магний, оригинальная таблетка от холода, подавляет выработку гормона стресса кортизола. Поскольку темный шоколад содержит большое количество магния, он помогает снизить стресс, что, в свою очередь, предотвращает распад коллагена, сохраняя вашу кожу здоровой. Магний также помогает лучше спать, что важно для здоровой кожи.

    Ø Снижает воспаление
    Хроническое воспаление держит ваше тело в постоянном напряжении.Флаванолы в темном шоколаде помогают уменьшить воспаление, помогают при кожных заболеваниях, таких как псориаз и экзема, и сохраняют кожу молодой.

    Польза темного шоколада для волос


    Темный шоколад также полезен для кожи головы и волос!

    Ø Увеличивает объем волос
    Минералы, такие как медь, железо и цинк в темном шоколаде, ускоряют рост клеток и увеличивают приток крови к коже и волосистой части головы, способствуя лучшему переносу питательных веществ к клеткам, тем самым делая волосы более здоровыми и сильными.Улучшенное кровообращение также помогает бороться с выпадением волос.

    Ø Улучшает качество волос
    Питательные вещества в темном шоколаде не только ускоряют рост волос, но и улучшают качество ваших прядей, добавляя прочности каждой прядке и делая их блестящими и мягкими.

    Ø Предотвращает инфекции
    Темный шоколад уменьшает воспаление и предотвращает инфекции кожи головы и другие хронические заболевания. Лучшее здоровье кожи головы автоматически означает более здоровые волосы.

    Ø Предотвращает повреждения от солнечных лучей
    Питательные свойства темного шоколада защищают кожу головы от ультрафиолетовых лучей так же, как и кожу.

    Шоколадные маски для кожи и волос своими руками


    Попробуйте эти маски дома и позвольте вашей коже и волосам насладиться шоколадным совершенством.
    Ø Смешайте по столовой ложке какао-порошка и меда и щепотку порошка корицы. Нанесите на лицо и шею и смойте через 15-20 минут.

    Ø Растопите две плитки темного шоколада и смешайте с 2/3 стакана молока, 2-3 столовыми ложками коричневого сахара и чайной ложкой соли.Дайте смеси немного остыть, затем равномерно нанесите на лицо. Смойте через 15-20 минут.

    Ø Возьмите полстакана растопленного темного шоколада и смешайте с двумя столовыми ложками земли Фуллера. Дать немного остыть и нанести на кожу в тепле. После высыхания промойте водой.

    Ø Смешайте какао-порошок и жирные сливки в равных количествах, чтобы получилась паста. Нанесите на лицо и смойте через 20-30 минут.

    Ø Растопите плитку темного шоколада и смешайте со столовой ложкой граммов муки, чайной ложкой творога и соком половины лимона.Нанесите пасту на лицо и смойте через 30 минут.

    Ø Смешайте по чашке клубники, арбуза, банана и 50 г растопленного темного шоколада. Нанесите смесь на лицо и смойте теплой водой через 15-20 минут.

    Ø Сделайте скраб, смешав половину чашки какао-порошка, 2-3 столовые ложки овсянки и по чайной ложке меда и сливок. Легкими массирующими движениями нанесите на лицо и шею круговыми движениями. Оставьте на 15 минут и смойте теплой водой.

    Ø Сделайте очищающую маску, смешав по 4-5 столовых ложек какао-порошка и меда с двумя столовыми ложками коричневого сахара.Нанесите густую пасту на лицо и дайте высохнуть. Аккуратно снимите кожуру и смойте водой.

    Ø Для гладких, сочных прядей: разомните спелый банан и смешайте с 3-4 кубиками растопленного темного шоколада и чайной ложкой меда. Когда смесь остынет, нанесите ее на волосы по всей длине, избегая корней. Оберните волосы пищевой пленкой и оставьте на 30-45 минут. Смойте теплой водой и при необходимости используйте мягкий шампунь.

    Ø Для пышных волос: 3-4 кубика растопленного черного шоколада смешать с половиной чашки йогурта и половиной столовой ложки меда.Избегая кожи головы, нанесите теплую смесь на волосы. Смыть водой с мягким шампунем через 30 минут.

    Польза темного шоколада для общего состояния здоровья


    Темный шоколад приносит пользу вашему здоровью в целом следующим образом:
    Ø Улучшает здоровье сердца
    Флавоноиды в темном шоколаде предотвращают старение, которое приводит к сердечным заболеваниям. Противовоспалительное действие темного шоколада также поддерживает здоровье эндотелиальных клеток, выстилающих артерии.

    Ø Снижает уровень холестерина
    Холестерин блокирует артерии и вены и препятствует их нормальному функционированию. Было обнаружено, что употребление в пищу темного шоколада снижает уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) или плохого холестерина и общего холестерина. Другое исследование показало, что темный шоколад эффективен для увеличения липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) или хорошего холестерина.

    Ø Поддерживает кровяное давление
    Минералы, такие как медь и магний в темном шоколаде, регулируют кровяное давление и поддерживают его в норме.Таким образом, это полезное лакомство полезно для людей с неконтролируемыми колебаниями артериального давления.

    Ø Уравновешивает уровень сахара в крови
    Хорошие новости для любителей шоколада! Известно, что темный шоколад снижает инсулинорезистентность, которая играет жизненно важную роль в поддержании уровня сахара в крови. Обязательно выбирайте темный шоколад, в котором нет сахара.

    Ø Лечит анемию
    Содержание флавоноидов в темном шоколаде, а также в других продуктах, богатых железом, может действовать как лекарство от анемии.Однако это верно только для легких случаев железодефицитной анемии, для лечения которых не требуются лекарства. Темный шоколад также полезен для людей, придерживающихся неулучшенной диеты.

    Ø Предотвращает инсульт
    Известно, что флавоноиды, такие как эпикатехин, защищают мозг от инсультов. Эпикатехин присутствует в большом количестве в темном шоколаде, и исследования показали, что люди, которые не потребляют черный шоколад, склонны к внезапным инсультам по сравнению с теми, кто потребляет черный шоколад.

    Ø Улучшает зрение
    Согласно новому исследованию, темный шоколад отвечает за улучшение визуальной контрастной чувствительности — способности читать буквы на разных контрастах. В том же исследовании испытуемые также сообщили об улучшении остроты зрения или ясности зрения после употребления темного шоколада. Исследователи считают, что флаванолы какао увеличивают доступность кислорода и важных питательных веществ к кровеносным сосудам глаза, особенно сетчатке, которая сильно васкуляризована.

    Ø Повышает когнитивную функцию
    Питательные вещества, содержащиеся в темном шоколаде, увеличивают приток крови к мозгу, тем самым улучшая память, улучшая навыки решения проблем и помогая сосредоточить внимание и время реакции. Исследование показало, что одной дозы какао, обогащенного флаванолами, было достаточно, чтобы увеличить приток крови к мозгу у молодых людей. Флавоноиды проникают и накапливаются в гиппокампе, области мозга, участвующей в обучении и памяти. Эти соединения полезны как для молодых, так и для пожилых людей, предотвращая снижение умственного развития у пожилых людей.Исследования показывают, что шоколад полезен при лечении связанных с мозгом заболеваний, таких как инсульты и слабоумие, и что употребление пищи, богатой флавоноидами, помогает пожилым людям лучше проходить когнитивные тесты. Кофеин в шоколаде стимулирует мозг, улучшает память, концентрацию и настроение.

    Ø Улучшает настроение
    Темный шоколад стимулирует выработку в мозгу химических веществ, дающих хорошее самочувствие. Эти химические вещества, называемые эндорфинами, связываются с опиатными рецепторами, вызывая чувство эйфории и уменьшая боль и стресс.Темный шоколад также содержит триптофан, который является предшественником аминокислоты серотонина, нейромедиатора, который увеличивает счастье и создает позитивное настроение. В дополнение к этому, темный шоколад является основным источником анандамида или «молекулы блаженства». Это встречающееся в природе соединение является нейротрансмиттером, очень похожим на ТГК (тетрагидроканнабинол), который является основным психоактивным компонентом марихуаны.


    Сколько — это много?

    Темный шоколад, безусловно, не заменяет лекарства, которые лечат такие заболевания, как артериальное давление, холестерин или диабет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *